{"url": "http://slideplayer.no/slide/1978766/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:03Z", "text": "De ti st\u00f8rste bosatte nasjonaliteter i 2010: Eritrea 1684 Somalia 1094 Afghanistan 980 Statsl\u00f8se 309 Iran 289 Myanmar 265 Irak 241 Etiopia 205 Sudan 122 Russland 119 Andre 489 Totalt 5797 Det er bosatt personer fra 57 ulike land (i tillegg kommer statsl\u00f8se). \u2022 . 03.04.2017 \u2022\")  \n\n 5  **Migrasjonsbilde, status og prognoser**  \nAsyls\u00f8kere 2011, pr. april, kilde UDI Somalia 582 Eritrea 473 Afghanistan 284 Irak 141 Iran 113 Andre land 1274 Totalt 2867 I tillegg overf\u00f8ringsflyktninger (1200 flyktninger skal bosettes i 2011) fra: store grupper fra Burma, Afghanistan, Eritrea, Somalia, Iran mfl + Tilleggs kvote Libya \u2013 250 flyktninger (Tot 1450) Stille sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilke pedagogiske opplegg b\u00f8r vi legge vekt p\u00e5 med bakgrunn i at hovedvekten av deltakerne er fra land hvor utdanningstilbudet har ligget nede i mange \u00e5r. Eks: En stor andel av kvinnelige programdeltakerne fra Somalia (72%) og Afghanistan (55%) har ikke fullf\u00f8rt grunnskoleutdanning fra hjemlandet. Prognoser: \u00d8KT press i Europa. Vil medf\u00f8re \u00f8kt tilstr\u00f8mning til Norge. Asyls\u00f8kerniv\u00e5et i 2011 antas \u00e5 ville ligge over 2010 niv\u00e5et. Innvilgelsesprosenten har \u00f8kt fra tidligere. Asyls\u00f8kere: Reduksjon p\u00e5 8 % fra samme periode i fjor \u2022  fra: store grupper fra Burma, Afghanistan, Eritrea, Somalia, Iran mfl. + Tilleggs kvote Libya \u2013 250 flyktninger (Tot 1450) Stille sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilke pedagogiske opplegg b\u00f8r vi legge vekt p\u00e5 med bakgrunn i at hovedvekten av deltakerne er fra land hvor utdanningstilbudet har ligget nede i mange \u00e5r. Eks: En stor andel av kvinnelige programdeltakerne fra Somalia (72%) og Afghanistan (55%) har ikke fullf\u00f8rt grunnskoleutdanning fra hjemlandet. Prognoser: \u00d8KT press i Europa. Vil medf\u00f8re \u00f8kt tilstr\u00f8mning til Norge. Asyls\u00f8kerniv\u00e5et i 2011 antas \u00e5 ville ligge over 2010 niv\u00e5et. Innvilgelsesprosenten har \u00f8kt fra tidligere. Asyls\u00f8kere: Reduksjon p\u00e5 8 % fra samme periode i fjor. 03.04.2017 \u2022\")  \n\n 6  **Deltakere i introduksjonsprogram**  \nCa deltakere i program, pr. 30 mai 2011 Deltakere fra Eritrea, Somalia og Afghanistan utgj\u00f8r ca. 60 % Menn 51 %, Kvinner 49 % \u2022   \n\n 7  **\u00d8konomiske rammer Integreringstilskudd**  \nStatsbudsjettet 2011 Integreringstilskudd som overf\u00f8res til kommunene Saldert budsjett 2010: kr. 4,2 mrd. Budsjett 2011: kr. 4,3 mrd. Integreringstilskuddet skal dekke kommunenes utgifter til bl.a: sysselsettingstiltak yrkeskvalifisering arbeidstrening Investering \u2013 Bosetting av flyktninger: integreringstilskudd. I tillegg andre tilskudd. Eks: Per capita for oppl\u00e6ring norsk og samfunnskunnskap, funksjonshemmet tilskudd med mer. Satser i 2011: (tilskudd som gis over en periode p\u00e5 5 \u00e5r): Enslige voksne Andre voksne Enslig mindre\u00e5rige Barn Klikk her for \u00e5 laste ned rundskrivet: I tillegg overf\u00f8rer staten bl.a. tilskudd til oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap (per. capita og resultattilskudd norskoppl\u00e6ring). \u2022 : Enslige voksne 631.500. Andre voksne 581.500. Enslig mindre\u00e5rige 581.500. Barn 561.500. Klikk her for \u00e5 laste ned rundskrivet: http://www.imdi.no/Documents/Rundskriv/2011/10-01693-1%20Integreringstilskudd%202011.pdf. I tillegg overf\u00f8rer staten bl.a. tilskudd til oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap (per. capita og resultattilskudd norskoppl\u00e6ring). 03.04.2017 \u2022\")  \n\n 8  **Kommunene tilbyr introduksjonsprogram**  \n\u00a7 4. Introduksjonsprogrammet Introduksjonsprogrammet tilrettelegges for person som har behov for grunnleggende kvalifisering \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Programmet skal minst inneholde: norskoppl\u00e6ring, samfunnskunnskap tiltak som forbereder til videre oppl\u00e6ring eller tilknytning til yrkeslivet Per capita tilskudd Introduksjonsprogrammet tar sikte p\u00e5 \u00e5: gi grunnleggende ferdigheter i norsk, gi grunnleggende innsikt i norsk samfunnsliv, forberede for deltakelse i yrkeslivet. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Programmet skal v\u00e6re hel\u00e5rlig og p\u00e5 full tid. Integreringstilskudd \u2022   \n\n% andel direkte over i arbeid eller utdanning Kilder, 2006 og 2007: Questback utf\u00f8rt av IMDi, 2008 og 2009: NIR og innrapporterte tall fra kommunene, 2010: NIR KRAV I 2011: 55 % I 2010 gikk 42 % av deltakerne over i arbeid eller utdanning direkte etter avsluttet introduksjonsprogram ( I 2009: 44 % og i 2008: 53 %) Tildelingsbrev fra Barne- likestillings- og inkluderingsdepartementet til IMDi, resultatm\u00e5l 2011 Andel av deltakerne i introduksjonsprogram som g\u00e5r over til arbeid eller utdanning direkte etter avsluttet program. Resultatkravet er: 55 % Andel kvinner som g\u00e5r over til arbeid eller utdanning direkte etter avsluttet program skal \u00f8ke \u2022  Tildelingsbrev fra Barne- likestillings- og inkluderingsdepartementet til IMDi, resultatm\u00e5l 2011. Andel av deltakerne i introduksjonsprogram som g\u00e5r over til arbeid eller utdanning direkte etter avsluttet program. Resultatkravet er: 55 % Andel kvinner som g\u00e5r over til arbeid eller utdanning direkte etter avsluttet program skal \u00f8ke. 03.04.2017 \u2022\")  \n\n 12  **42 % resultatoppn\u00e5else (direkte etter avslutning) pr. 31**  \nI 2010 gikk 5 % av de som avsluttet program over til grunnskoleoppl\u00e6ring. (\u00d8kning p\u00e5 1 prosentpoeng sammenlignet med niv\u00e5et i \u00e5rene fra 2006 til 2009) Prosentandelen somaliske kvinner som hadde overgang til grunnskoleutdanning etter avsluttet introduksjonsprogram i 2010 har \u00f8kt med 7 prosentpoeng fra 2009 niv\u00e5et: fra 4 % til 11 % 60 % av de somaliske kvinnene har ingen utdanning/ikke fullf\u00f8rt grunnskole ved oppstart introduksjonsprogram MERK: Innhold i introduksjonsprogram: Ingen begrensing p\u00e5 20 timer pr. uke grunnskoleoppl\u00e6ring\\! Se: Kvinner fra Somalia er de som har svakest resultatoppn\u00e5else av introduksjonsordningen gjennom flere \u00e5r. Denne gruppens behov for utdanning kan sees i lys av at 60 % av de somaliske kvinnene har ingen utdanning/ikke fullf\u00f8rt grunnskole, 20 % har fullf\u00f8rt grunnskole og 20 % har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende utdanning eller h\u00f8yere utdanning ved oppstart introduksjonsprogram. (Kilde: SSB). MERK: Innhold i introduksjonsprogram: Ingen begrensing p\u00e5 20 timer pr. uke grunnskoleoppl\u00e6ring\\! Se: \u2022  Prosentandelen somaliske kvinner som hadde overgang til grunnskoleutdanning etter avsluttet introduksjonsprogram i 2010 har \u00f8kt med 7 prosentpoeng fra 2009 niv\u00e5et: fra 4 % til 11 % 60 % av de somaliske kvinnene har ingen utdanning/ikke fullf\u00f8rt grunnskole ved oppstart introduksjonsprogram. MERK: Innhold i introduksjonsprogram: Ingen begrensing p\u00e5 20 timer pr. uke grunnskoleoppl\u00e6ring! Se: http://introsidene.no/pages/Ingen-grense-p\u00e5-hvor-mye-grunnskolefag-kan-inng\u00e5-i-introduksjonsprogrammet.aspx. Kvinner fra Somalia er de som har svakest resultatoppn\u00e5else av introduksjonsordningen gjennom flere \u00e5r. Denne gruppens behov for utdanning kan sees i lys av at 60 % av de somaliske kvinnene har ingen utdanning/ikke fullf\u00f8rt grunnskole, 20 % har fullf\u00f8rt grunnskole og 20 % har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende utdanning eller h\u00f8yere utdanning ved oppstart introduksjonsprogram. (Kilde: SSB). MERK: Innhold i introduksjonsprogram: Ingen begrensing p\u00e5 20 timer pr. uke grunnskoleoppl\u00e6ring! Se: http://introsidene.no/pages/Ingen-grense-p\u00e5-hvor-mye-grunnskolefag-kan-inng\u00e5-i-introduksjonsprogrammet.aspx. 03.04.2017 \u2022\")  \n\n 14  **Refleksjoner Resultatoppn\u00e5else Kortsiktig perspektiv**  \nLangsiktig perspektiv Kommune\u00f8konomi (kort sikt \u2013 lang sikt) Fremtidig arbeidskraftsbehov \u2013 stikkord eldreb\u00f8lgen 2020 Spesielt etter 2020 vil det bli en klar \u00f8kning i tallet p\u00e5 personer over 80 \u00e5r. Dessuten vil vedvarende vekst i husholdningenes disponible realinntekter lede til \u00f8nsker om standardforbedringer som drar behovene ytterligere oppover. Vurdert mot tilgangen p\u00e5 helse- og sosialpersonell viser analysene at en uendret utdanningskapasitet for gruppen samlet er tilstrekkelig til \u00e5 m\u00f8te de \u00f8kte behovene fram mot 2030 som utelukkende skyldes aldringen av befolkningen, dvs. uten standard\u00f8kning. Dagens utdanningskapasitet tilsvarer at rundt 16\u00a0500 av et ungdomskull p\u00e5 om lag 60\u00a0000 personer tar fatt p\u00e5 en helse- eller sosialfaglig utdanning. For \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8kte standarder, m\u00e5 andelen av kullene som tar disse utdanningene etter hvert \u00f8ke med mindre man kan oppn\u00e5 arbeidsbesparende endringer i produksjonen. KILDE SSB \u2022  Fremtidig arbeidskraftsbehov \u2013 stikkord eldreb\u00f8lgen 2020. Spesielt etter 2020 vil det bli en klar \u00f8kning i tallet p\u00e5 personer over 80 \u00e5r. Dessuten vil vedvarende vekst i husholdningenes disponible realinntekter lede til \u00f8nsker om standardforbedringer som drar behovene ytterligere oppover. Vurdert mot tilgangen p\u00e5 helse- og sosialpersonell viser analysene at en uendret utdanningskapasitet for gruppen samlet er tilstrekkelig til \u00e5 m\u00f8te de \u00f8kte behovene fram mot 2030 som utelukkende skyldes aldringen av befolkningen, dvs. uten standard\u00f8kning. Dagens utdanningskapasitet tilsvarer at rundt 16 500 av et ungdomskull p\u00e5 om lag 60 000 personer tar fatt p\u00e5 en helse- eller sosialfaglig utdanning. For \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8kte standarder, m\u00e5 andelen av kullene som tar disse utdanningene etter hvert \u00f8ke med mindre man kan oppn\u00e5 arbeidsbesparende endringer i produksjonen. KILDE SSB http://www.ssb.no/forskning/artikler/2009/10/1255089829.57.html. 03.04.2017 \u2022\")  \n\nIMDi har iverksatt flere FOU prosjekter som er knyttet til introduksjonsordningen i 2010 \u2013 Rapporter i 2011: \u00a0\u00a0 Fafo: \"Kvinner med d\u00e5rlig resultat av introduksjonsprogrammet - kartlegging, analyse og forslag til tiltak\" Ramb\u00f8ll: \u00abAnalyse av \u00e5rsaker resultatutvikling introduksjonsordningen\u00bb - Lansering h\u00f8sten 2011 \u00a0 FOU prosjektene antas \u00e5 kunne gi nyttig og ny kunnskap om vesentlige elementer og forutsetninger som gir sannsynlighet for gode og effektive introduksjonsprogram. Ramb\u00f8ll prosjektet: Prosjektets fase 1 ble sluttf\u00f8rt i juli 2010, og fase 2 ferdigstilles juni Inkluderer analyse av kommuner som har organisert forvaltning av introduksjonsordningen i NAV. Prosjektet foreg\u00e5r i samarbeid med AV-dir. og KS. Ser ogs\u00e5 p\u00e5 forhold knyttet til VO: ledelse, organisering og samarbeid med \u00f8vrige akt\u00f8rer. Utf\u00f8res av Ramb\u00f8ll. Rapport lanseres september 2011 Analyser foretatt i FOU prosjektet \"Analyse av \u00e5rsaker til svak resultatoppn\u00e5else for introduksjonsordningen i 2009\", gir ingen indikasjoner p\u00e5 sammenhenger mellom svak m\u00e5loppn\u00e5else i 2009 sammenlignet med 2008, og endret sammensetning av gruppen som avsluttet introduksjonsordningen (med hensyn til individuelle egenskaper slik som kj\u00f8nn, landbakgrunn etc). Analyser av mulige sammenhenger mellom resultatoppn\u00e5else og egenskaper ved kommunene som arbeidsledighetsniv\u00e5, \u00f8kt bosetting og \u00f8kt antall deltakere i introduksjonsordningen, gir heller ikke holdepunkter for \u00e5 peke p\u00e5 entydige \u00e5rsaksforhold. Noen kommuner virker \u00e5 v\u00e6re mer robuste enn andre selv under tider med lavkonjunktur. Det er n\u00f8dvendig med videre analyser i prosjektets fase 2 for om mulig \u00e5 kunne identifisere forhold som p\u00e5virker m\u00e5loppn\u00e5elsen. I FOU prosjektets fase 2 vil det bli gjennomf\u00f8rt et casebasert studie rettet mot et avgrenset antall kommuner. M\u00e5let er \u00e5 finne ut hva som kan v\u00e6re de mer konkrete - og eventuelt lokale \u2013 forklaringene p\u00e5 kraftig resultatnedgang fra I tillegg vil det v\u00e6re et siktem\u00e5l \u00e5 identifisere forhold ved kommuner og kommuners m\u00e5te \u00e5 arbeide p\u00e5, som kan belyse og forklare god resultatoppn\u00e5else. IMDi vil legger opp til \u00e5 anvende resultatene fra prosjektet som grunnlag for formidling av informasjon om \"god praksis\" for kommuner som arbeider med Introduksjonsprogrammet. \u2022 . Analyser av mulige sammenhenger mellom resultatoppn\u00e5else og egenskaper ved kommunene som arbeidsledighetsniv\u00e5, \u00f8kt bosetting og \u00f8kt antall deltakere i introduksjonsordningen, gir heller ikke holdepunkter for \u00e5 peke p\u00e5 entydige \u00e5rsaksforhold. Noen kommuner virker \u00e5 v\u00e6re mer robuste enn andre selv under tider med lavkonjunktur. Det er n\u00f8dvendig med videre analyser i prosjektets fase 2 for om mulig \u00e5 kunne identifisere forhold som p\u00e5virker m\u00e5loppn\u00e5elsen. I FOU prosjektets fase 2 vil det bli gjennomf\u00f8rt et casebasert studie rettet mot et avgrenset antall kommuner. M\u00e5let er \u00e5 finne ut hva som kan v\u00e6re de mer konkrete - og eventuelt lokale \u2013 forklaringene p\u00e5 kraftig resultatnedgang fra 2009. I tillegg vil det v\u00e6re et siktem\u00e5l \u00e5 identifisere forhold ved kommuner og kommuners m\u00e5te \u00e5 arbeide p\u00e5, som kan belyse og forklare god resultatoppn\u00e5else. IMDi vil legger opp til \u00e5 anvende resultatene fra prosjektet som grunnlag for formidling av informasjon om god praksis for kommuner som arbeider med Introduksjonsprogrammet. 03.04.2017 \u2022\")  \n\n 20  **FoU prosjekt Kvinner i introduksjonsprogram Publisert april 2011**  \nUnders\u00f8kelse utf\u00f8rt av Fafo p\u00e5 oppdrag av IMDi Kvinner i kvalifisering; Introduksjonsprogram for nyankomne innvandrere med liten utdanning og store omsorgsoppgaver Siden innf\u00f8ringen av introduksjonsordningen for nyankomne innvandrere ble lovp\u00e5lagt i 2005, har det v\u00e6rt interesse for programmets resultater. Mye tyder p\u00e5 at ordningen bidrar til at flere i m\u00e5lgruppen kommer raskt i l\u00f8nnet arbeid. Samtidig er ikke resultatene like gode for alle grupper. Kvinner har gjennomg\u00e5ende lavere overgang til arbeid enn menn. Dette gjelder spesielt kvinner med liten eller ingen utdanning og store omsorgsoppgaver fra enkelte land. En arbeidsgruppe nedsatt av Arbeids- og inkluderingsdepartementet foreslo en studie av afghanske, irakiske og somaliske kvinners gjennomf\u00f8ring av introduksjonsprogram. Arbeidsgruppen ble etablert for \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 utfordringer for somaliere i Norge og for \u00e5 foresl\u00e5 tiltak for \u00e5 bedre gruppens levek\u00e5r og deltakelse. Arbeidsgruppen var sammensatt av representanter for arbeidsmarkedsavdelingen, velferdspolitisk avdeling, innvandringsavdelingen og integrerings- og mangfoldsavdelingen. Oppdraget ble lyst ut av IMDi. Fafo og Institutt for samfunnsforskning fikk oppdraget og har studert et utvalg kommuner og deres arbeid med kvinner med liten utdanning og store omsorgsoppgaver. Hensikten har v\u00e6rt \u00e5 kartlegge og vurdere kvalifiseringsarbeidet som gj\u00f8res, og om mulig, peke p\u00e5 b\u00e5de gode arbeidsmetoder og eventuelle utfordringer knyttet til \u00e5 ta disse arbeidsmetodene i bruk. Prosjektet har benyttet b\u00e5de kvalitative og kvantitative data i sine analyser. De kvalitative dataene bygger p\u00e5 10 kommunebes\u00f8k der en rekke akt\u00f8rer er intervjuet, herunder ledere, programr\u00e5dgivere, l\u00e6rere, helsearbeidere og kvinnelige deltakere i introduksjonsprogrammet. De kvantitative dataene er hentet fra Nasjonalt introduksjonsregister (NIR). \u2022 . 03.04.2017 \u2022\")  \n\n 21  **Rapportens sentrale funn**  \nKvinnene f\u00e5r et sv\u00e6rt ulikt tilbud om program. Programtilbudets intensitet, innhold og muligheter er avhengig av hvilken kommune i landet kvinnene bor. Mange av kvinner har kun et deltids introduksjonsprogram. \u00c5rsak: manglende relevante tilbud lite tilpasning til kvinnenes omsorgsoppgaver den kommunale norskoppl\u00e6ringen har i flere kommuner begrenset kapasitet \u2022   \n\n 22  Innholdet i introduksjonsordningen domineres av klasseromsbasert norskoppl\u00e6ring. Antall timer norskoppl\u00e6ring i uka er dessuten lavest for kvinner fra Somalia, og er nede i timer norsk i uka i gjennomsnitt. Kvinner deltar i oppl\u00e6ringsl\u00f8p med langsom progresjon, og en lavere andel best\u00e5r norskpr\u00f8ve Kvinner fra Somalia, Irak og Afghanistan bruker lengre tid p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re norskoppl\u00e6ringen enn kvinner fra andre nasjonsgrupper. (Langvarige permisjoner pga svangerskap og helseproblemer). En stor andel av deltakere fra Somalia og Afghanistan er analfabeter. Kvinner fra Afghanistan har imidlertid en klart h\u00f8yere overgang til utdanning, spesielt videreg\u00e5ende skole, enn kvinner fra Irak og Somalia. \u2022 . En stor andel av deltakere fra Somalia og Afghanistan er analfabeter. Kvinner fra Afghanistan har imidlertid en klart h\u00f8yere overgang til utdanning, spesielt videreg\u00e5ende skole, enn kvinner fra Irak og Somalia. 03.04.2017 \u2022\")  \n\n 23  **Etter to \u00e5r i program har bare: 3 prosent av de irakiske,**  \nEn stor andel av kvinnelige programdeltakerne fra Somalia (72%) og Afghanistan (55%) har ikke fullf\u00f8rt grunnskoleutdanning fra hjemlandet, og en del av disse har et sterkt \u00f8nske om \u00e5 ta utdanning i Norge. Samtidig er det mange kommuner som ikke tilbyr grunnskoleoppl\u00e6ring i programtiden. Etter to \u00e5r i program har bare: 3 prosent av de irakiske, 8 prosent av de afghanske, og 14 prosent av de somaliske kvinnene hatt fag i grunnskoleoppl\u00e6ring som del av oppl\u00e6ringen i introduksjonsprogrammet \u2022  og Afghanistan (55%) har ikke fullf\u00f8rt grunnskoleutdanning fra hjemlandet, og en del av disse har et sterkt \u00f8nske om \u00e5 ta utdanning i Norge. Samtidig er det mange kommuner som ikke tilbyr grunnskoleoppl\u00e6ring i programtiden. Etter to \u00e5r i program har bare: 3 prosent av de irakiske, 8 prosent av de afghanske, og. 14 prosent av de somaliske. kvinnene hatt fag i grunnskoleoppl\u00e6ring som del av oppl\u00e6ringen i introduksjonsprogrammet. 03.04.2017 \u2022\")  \n\n 24  **Flertallet av deltakere f\u00e5r verken spr\u00e5kpraksis eller arbeidspraksis:**  \n8\\. Spr\u00e5kpraksisplass i norskoppl\u00e6ringen gis generelt i begrenset omfang. Kvinner fra Somalia og Afghanistan deltar i mindre grad enn \u00f8vrige deltakere i spr\u00e5kpraksis. Kun 24 prosent av samtlige programdeltakere (b\u00e5de kvinner og menn) har i m\u00e5leperioden deltatt p\u00e5 spr\u00e5kpraksis som en del av norskoppl\u00e6ringen. Kun 34 % av de kvinnelige deltakere i program har deltatt i ett eller flere arbeidsrettede tiltak i programtiden (menn 40 %) Av de arbeidsrettede tiltakene utgj\u00f8r arbeidsrettede tiltak i regi av NAV kun 9 %. Kvinner med lav eller ingen utdanning og store omsorgsoppgaver f\u00e5r kun unntaksvis plass p\u00e5 AMO-kurs eller ordin\u00e6re arbeidspraksisplasser i regi a NAV i l\u00f8pet av programperioden. \u2022  har i m\u00e5leperioden deltatt p\u00e5 spr\u00e5kpraksis som en del av norskoppl\u00e6ringen. Kun 34 % av de kvinnelige deltakere i program har deltatt i ett eller flere arbeidsrettede tiltak i programtiden (menn 40 %) Av de arbeidsrettede tiltakene utgj\u00f8r arbeidsrettede tiltak i regi av NAV kun 9 %. Kvinner med lav eller ingen utdanning og store omsorgsoppgaver f\u00e5r kun unntaksvis plass p\u00e5 AMO-kurs eller ordin\u00e6re arbeidspraksisplasser i regi a NAV i l\u00f8pet av programperioden. 03.04.2017 \u2022\")  \n 25  9. De kommunale forvalterne av introduksjonsordningen samarbeider i liten grad med den statlige delen av NAV om tiltak. Fafo vurderer at samarbeidsmulighetene ser ut til \u00e5 ha blitt d\u00e5rligere siden forrige evaluering (2005). Casekommunene forteller noks\u00e5 samstemt at samarbeidet med statlig arbeidsformidling har falt sammen etter NAV-reformen. 10. Forst\u00e5elsen av hvilke kurs som betegnes som norskoppl\u00e6ring, og hvordan ulike type yrkesrettede kvalifiseringstilbud skal kategoriseres oppfattes ulikt blant landets kommuner, samt oppfattes ulikt i de forskjellige NAV kontorene. Det er grunn til \u00e5 tro at den uklare ansvarsdelingen mellom introduksjonsprogrammet, norskoppl\u00e6ringen og NAV medf\u00f8rer underproduksjon av kvalifiseringstilbud b\u00e5de i NAV og i kommunene. \u2022   \n\n 26  Mange av de intervjuede kvinnelige deltakerne fra Somalia, Irak og Afghanistan \u00f8nsker \u00e5 bli yrkesaktive. Kvinner velger kj\u00f8nnstradisjonelt, men blir ogs\u00e5 presentert for kj\u00f8nnstradisjonelle alternativer i den arbeidsrettede kvalifiseringen. Helse og omsorg, arbeid med barn, rengj\u00f8ring og kantine preger det arbeidsrettede tiltaksrepertoaret. Menn fra Somalia og Afghanistan deltar i mindre grad enn \u00f8vrige deltakere i spr\u00e5kpraksis. Forskjellene i kvalifiseringstilbud ser ut til \u00e5 v\u00e6re mer landgruppeavhengig enn kj\u00f8nnsspesifikke. \u2022   \n\n 27  Det videre arbeidet Fafo viser til at lav m\u00e5loppn\u00e5else ikke n\u00f8dvendigvis skyldes at ordningen ikke er god nok, men at den ikke gjennomf\u00f8res IMDi st\u00f8tter forskerne n\u00e5r de understreker at det er viktig ikke \u00e5 avskrive kvinnenes mulighet til \u00e5 kvalifisere seg til arbeid i programtiden. B\u00e5de denne rapporten og \u00f8vrige dokumenterte erfaringer fra lokale integreringsarbeiderebeidere har mange store omsorgsoppgaver gir mange eksempler p\u00e5 kvinner som har lyktes p\u00e5 tross av et vanskelig utgangspunkt. Samtidig er det klart at andelen som finner arbeid \u2013 p\u00e5 kort eller lang sikt \u2013 vil v\u00e6re lavere i denne gruppen enn i andre. Rapporten viser at det kan synes som om mange kommuner gir en m\u00e5lrettet og kvalitativ tjeneste, mens unders\u00f8kelsen avdekker at mange kommuner dessverre ikke oppfyller lovens intensjoner og krav. I unders\u00f8kelsen kommer det frem at mange av de intervjuede kvinnelige deltakerne fra Somalia, Irak og Afghanistan \u00f8nsker \u00e5 bli yrkesaktive. Dette er et viktig funn. At kvinnene er motiverte for et yrkesaktivt liv er en vesentlig forutsetning for \u00e5 lykkes. Det er derfor viktig at kvinnene blir m\u00f8tt med et kvalifiseringstilbud og veiledningsapparat i kommunen som gj\u00f8r dette mulig. \u2022   \n\n 28  Del 3 Muligheter \u2022   \n\n 29  **MULIGHETER \u2013 anbefalinger fra Fafo:**  \nNoen forslag hentet fra rapporten viser hvilke elementer som kan v\u00e6re vesentlige for god m\u00e5loppn\u00e5else. At kvinner med lav utdanning og/eller store omsorgsoppgaver: Deltar i kvalifisering p\u00e5 full tid Deltar i spr\u00e5kpraksis og arbeidspraksis Deltar i yrkesrettet kurs eller fagkurs med praktisk orientert norskundervisning rettet mot konkrete typer yrker Deltar i grunnskoleoppl\u00e6ring: Mange av kvinnene har behov for \u00e5 gjennomf\u00f8re eller p\u00e5begynne grunnskoleoppl\u00e6ring i programperioden for \u00e5 ha mulighet til videre utdanning og yrkesaktivitet MERK: Dette er noen av Fafo's forslag til tiltak. Listen er IKKE fullstendig \u2022   \n\n 30  **MULIGHETER \u2013 anbefalinger fra Fafo:**  \nAt kvinner med lav utdanning og/eller store omsorgsoppgaver: Deltar i datakurs: Dataferdigheter er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00f8lge med i det norske samfunnet Deltar i leksegruppe. Dette er et tilbud som kvinner har god erfaring med, og som ytterligere flere vil kunne dra nytte av F\u00e5r permisjonstilbud. Det er gunstig \u00e5 fors\u00f8ke og holde kontinuiteten i kvalifiseringen ogs\u00e5 i f\u00f8dselspermisjoner. Dette kan skje b\u00e5de i kommunal regi eller i samarbeid med frivillige organisasjoner \u2022   \n\n 33  IMDis \u00f8nske At kommunene har oppmerksomhet og motivasjon til \u00e5 avsette innsats og ressurser p\u00e5 en slik m\u00e5te at flere programdeltakere oppn\u00e5r m\u00e5let om \u00e5 komme i arbeid eller utdanning n\u00e5r introduksjonsprogram avsluttes IMDi bidrar med veiledning og kunnskapsformidling Takk for oppmerksomheten\\! Anne Edman  \u2022   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbc8a39a-7bcb-49c4-8555-92fa013d41b1"}
{"url": "https://strandos.blog/2012/11/05/oslo-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:12Z", "text": "Lagt ut den 5. november 2012 av Jens-Chr\n\n# Oslo-Stavanger\n\nDet er en stund siden jeg har tatt toget og det er et par grunner til det. Det g\u00e5r jo aldri n\u00e5r jeg trenger det og hvis jeg tar det s\u00e5 er det heller ikke fremme n\u00e5r det skal v\u00e6re fremme. Mine fire siste turer med NSB har ikke f\u00f8rt til noe varig vennskap med dem, men n\u00e5 vil jeg benytte deres \u00abtilbud\u00bb igjen. Jeg skal v\u00e6re noen dager i Stavanger og tenkte at det kunne v\u00e6re en grei anledning til \u00e5 kj\u00f8re tog langs det blide s\u00f8rland. F\u00f8r tanken nesten var ferdig tenkt hadde jeg v\u00e6rt p\u00e5 nettet og bestilt billett, men bare en vei. Klok av skade skal man ikke hoppe ut i det med begge bena, det f\u00e5r greie seg med ett. I og med at det er p\u00e5 Sola jeg skal jobbe er det kort vei til flyplassen for eventuelt \u00e5 komme seg litt fortere og vanligvis mer presist frem. Turen i dag avgj\u00f8r om det blir tog hjem ogs\u00e5.\n\n59.118764 11.422999\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05ffb636-5ae0-4b5a-81d5-9adf4a1a5ba6"}
{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/grunder-vil-gjenreise-hovefestialen-1.12955355", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:56:22Z", "text": "20\\. mai 2016 kl. 08:41\n\n## Gr\u00fcnder vil gjenreise Hovefestialen\n\nArendalitten Baard Johannessen, mest kjent for \u00e5 st\u00e5 bak h\u00f8yttaleren Music Angel, dr\u00f8mmer om \u00e5 f\u00e5 tilbake Hovefestivalen til Arendal, skriver Agderposten. Johannessen sier han ikke er fremmed for \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 eiersiden.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65cd4af7-fe80-4bc2-9913-f3b666cd2ec4"}
{"url": "http://challo.blogg.no/1229636158_juleforberedelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:17Z", "text": "...v\u0107rt\u00a0p\u013a sv\u0159mming med gjengen  \n  \n  \n  \n....laget pepperkaker sammen med kj\u0107resten min.  \nFoten til den ene pepperkakemannen ble spist opp av en gris  \n  \n  \n  \n...spist pepperkakedeig.  \n  \n  \n  \n...pakket inn julegaver  \n  \n  \n  \n...kj\u0159pt meg en s\u0159t liten julestjerne  \n  \n  \n  \n\\- Charlotte  \n\n#### TippTopp\n\n18.des.2008 kl.22:47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9875c4f-a436-41e8-a981-b780c80b403d"}
{"url": "http://mittkongsvinger.no/naeringsliv/laer-a-bygge-nettverk-fa-nye-muligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:04Z", "text": "# \u2013 L\u00e6r \u00e5 bygge nettverk og f\u00e5 nye muligheter\n\n av  Iren Carlstr\u00f8m  \n\nF\u00f8rstkommende torsdag er det igjen tid for Torsdagslunsj for n\u00e6ringslivet, og denne gangen kan Petter Moseby i K+ fortelle at det er nettverksbygging som st\u00e5r p\u00e5 programmet.\n\n\u2013 Vi f\u00e5r bes\u00f8k av Edgar Valdmanis som tar oss med p\u00e5 foredraget \u00abBedre Nettverking p\u00e5 1-2-3\u00bb, som ogs\u00e5 er tittelen p\u00e5 boken hans som kommer ut i slutten av november, kan Petter Moseby fortelle.\n\n\n\n#### \u2013 Nettverk gir nye muligheter\n\n*\u2013 Hvorfor mener du det er viktig \u00e5 ha nettverk?*\n\n**\u2013 Det er jo alltid enklere \u00e5 dele og f\u00e5 kompetanse og kunnskap n\u00e5r vi blir kjent med folk og bygger relasjoner. Og n\u00e5r vi l\u00e6rer, \u00a0deler og utnytter hverandres kompetanse skaper vi helt nye muligheter, og det er utrolig viktig, fortsetter han**.\n\nMoseby mener at man ikke m\u00e5 undervurdere mulighetene som ligger i \u00e5 bli kjent med andre og bygge nettverk, og nettopp derfor har de invitert Valdmanis til Torsdagslunsj denne uka.\n\nEdgar Valdmanis mener at nettverk er selve grunnlaget for en rekke hendelser i forretningslivet, men at det ikke kun dreier seg om kj\u00f8p og salg.\n\n**\u2013 Kunnskapsdeling og hjelp p\u00e5 store og sm\u00e5 arenaer i hverdagen er like verdifullt for \u00e5 bygge, \u00f8ke og utvikle nettverket ditt, mener han, og vil utdype disse og andre viktige punkter i foredraget sitt.\u00a0**  \n  \nUnge gr\u00fcndere vil ogs\u00e5 l\u00e6re\n\nUngt Entrepren\u00f8rskap kommer ogs\u00e5 denne torsdagen med noen av sine ungdomsbedrifter. De \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re av lokalt n\u00e6ringsliv, og skal ogs\u00e5 ha en kort presentasjon.\n\n**Torsdagslunsj er ogs\u00e5 en nettverksarena med foredrag og lunsj for n\u00e6rings- og arbeidsli. Det er et gratis arrangement som Byen V\u00e5r og K+ samarbeider om, og har v\u00e6rt en viktig m\u00f8teplass for vekst og utvikling i Kongsvingerregionen siden 2009.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9c63d64-4739-4a88-a481-035e00b98d01"}
{"url": "https://kommunal-rapport.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:41Z", "text": "Om regionreforma var meir sentral-styrt, ville ho truleg ha vore ut\u00f8vd \u00abn\u00e6rare folket\u00bb.\n\nYngve Flo, historikar og forskar\n\n## \u2013 Det nytter ikke \u00e5 sitte p\u00e5 kontoret og r\u00f8yke sigar\n\nElendig \u00f8konomi, akutt mangel p\u00e5 sykepleiere og kommunalsjefer og r\u00e5dmenn som stadig blir sparket. Problemene st\u00e5r i k\u00f8 i Karasjok, men den nye toppsjefen er optimistisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebc357ad-b1da-4845-97b2-3db912baa89f"}
{"url": "http://beritshobbyblogg.blogspot.com/2010/08/julehilsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00680.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:23Z", "text": "En blogg om kort og andre puslerier.\n\n## tirsdag 31. august 2010\n\n### Julehilsen\n\n  \n\nHos\u00a0 Ladybug and Friends har de sin f\u00f8rste utfordring, en skisse.\n\nJeg har jo helt dilla p\u00e5 utfordringer for tiden s\u00e5 jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve meg p\u00e5 den ogs\u00e5:)\n\nJeg har dekorert en Toffifee-eske.\n\n  \nHer har jeg brukt et av de nye papirene fra serien Julefryd-De beste \u00f8nsker.\n\nDen nydelige engelen er stanset ut fra samme papir.\n\nTeksten er ogs\u00e5 fra Ladybug and Friends.\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0\nN\u00e6rbilde av den nydelige engelen.\n\n  \n\n\n  \nGod natt alle sammen:)\n\n1.  \n    \n    Anne1. september 2010 kl. 13:06\n    \n    S\u00e5 lekkert\\! Flott oppsett p\u00e5 alt og herlige farger. :)\n    \n2.  \n    \n    Pink lady1. september 2010 kl. 23:40\n    \n    Nydelig dekorert toffee-eske\\! Lekre farger, punch og motiv\\!  \n    S\u00e5 herlig bestemor kort i forrige innlegg ogs\u00e5.  \n      \n    Klem Laila.\n    \n3.  \n    \n    Gry-Heidi2. september 2010 kl. 22:39\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5, s\u00e5 lekkert og elegant dekorert \\! Engelen er s\u00e5 skj\u00f8nn :)  \n    Stilig med borden og \"bretten\" p\u00e5 julehilsen. En super l\u00f8sning p\u00e5 skissen min\\! Tusen takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen v\u00e5r, lykke til :o)  \n      \n    Klem, Gry-Heidi:)\n    \n4.  \n    \n    Kathy3. september 2010 kl. 16:08\n    \n    WOW this is just gorgeous\\!\\!\\! I love the elegant look of it and the white is gorgeous\\!\\!\\! Such a cute image as well\\!\\! All your details are stunning too\\!  \n    Thanks so much for joining us at Ladybug and Friends\\!  \n    :)Kathy\n    \n    SvarSlett\n\n5.  \n    \n    Mieke11. september 2010 kl. 20:53\n    \n    That is so pretty, thank you for playing along\\!\n    \n    SvarSlett\n\n6.  \n    \n    Kim Piggott11. september 2010 kl. 23:12\n    \n    Oh my this is absolutely beautiful\\!  \n    I love your gorgeous paper and such a fabulous design\\!  \n    Thank you so much for joining us at Ladybug and Friends\\!  \n    hugs  \n    kim x\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09929aba-b599-4c14-b63b-eb666baa233a"}
{"url": "http://eirin-surr.blogspot.com/2011/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:33Z", "text": "\n## mandag 28. november 2011\n\n### EEEAAAGLEEE\\!\n\n\u00c5, min kj\u00e6re baby har kommet\\!  \n\n\n\n\n\nBeklager skurrete bilde, men m\u00e5 illustrere min voldsomme kj\u00e6rleik overfor denne boksen.  \n  \n  \nScrubs er en av de morsomste Tv-seriene jeg vet om og n\u00e5 som alle sesongene har kommet i en samleboks, kunne jeg ikke unng\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe den som julegave til meg selv. Den er ganske dyr i Norge, men om du kj\u00f8per den via\u00a0play.com\u00a0sparer du en hel del, selv om du m\u00e5 ut med toll.  \n*  \n*  \n*ps. som om jeg ikke var medlem av nok sosiale medier har jeg n\u00e5 i tillegg blitt en del av twittersamfunnet. du kan finne meg her.*\n\n20:02    Ingen kommentarer:        \n\n \n## fredag 25. november 2011\n\n### God morgen.\n\n  \n  \nFredagmorgen er en grunn i seg selv til \u00e5 v\u00e6re glad, men den blir ekstra bedre om man tar seg god tid, setter p\u00e5 litt musikk og kanskje unner seg en pepperkake eller to. jeg synes ikke det er noe poeng \u00e5 vente med pepperkaker og gl\u00f8gg til desember, jeg, for man m\u00e5 jo kose seg med det mens man har muligheten\\!  \n  \nUansett her er en liten liste med fine morgensanger, den varer i ca. 40 min, \u00a0s\u00e5 den er ganske perfekt til en akkurat passe lang morgen. ( men alts\u00e5 jeg legger til sanger etterhvert som jeg h\u00f8rer en som passer, s\u00e5 plutselig s\u00e5 f\u00e5r man en superlang morgen om man ikke er obs) anywho,\u00a0God morgen\\!\n\n10:04    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 17. november 2011\n\n### Apefjes\\!\n\n\n\n  \nMartin er en gutt som flytter mye.\u00a0 N\u00e5r moren har skaffet tre jobber og han har f\u00e5tt tre venner er det ut p\u00e5 flyttefot igjen. I Stavanger begynte han \u00e5 tagge og n\u00e5 da han bor i Oslo, er tusjene alltid med. Tusjene og minidiskspilleren. Minidiskspilleren pleide \u00e5 v\u00e6re faren sin, men etter at han d\u00f8de tok Martin vare p\u00e5 den. P\u00e5 den ligger det 99 spor med farens musikk, men ogs\u00e5 en innspilling av farens siste \u00f8yeblikk. N\u00e5r han h\u00f8rer p\u00e5 spilleren skjer det ting, og br\u00e5tt blir Martin dratt inn i en virkelighet fylt med mystisk graffiti, l\u00f8gner, et tyveri og noen sv\u00e6rt skumle fyrer. \n\n  \nApefjes er et samarbeid mellom to av Norges fremste tegneseriesakepere og illustrat\u00f8rer, Sigbj\u00f8rn Lilleeng, som er kjent for *Nebelgrad Blues* \u00a0og Tor Erling Naas, kjent under pseudonymet Tor \u00c6rlig. Boken best\u00e5r av 50/50 tegneserie og roman, en spenstig variasjon som fungerer godt. Lilleeng st\u00e5r for de fantastiske illustrasjonene og han mestrer \u00e5 skildre b\u00e5de karakterene i historien samt overblikksbildene av byen sv\u00e6rt godt. Sidene med tegneserie st\u00e5r enten selvstendige eller underbygger kapittelteksten. Med denne boka debuterer Naas som forfatter og overbeviser. Han har klart og fange det ungdommelige spr\u00e5ket til en gutt p\u00e5 13 og klarer godt \u00e5 flette fortiden inn i historien som farer framover med stormskritt. \u00a0\u00a0\n\n  \n\nPersonlig ble ikke denne en favoritt hos meg ettersom plottet ikke fanget meg helt, men jeg tror absolutt denne boken passer veldig godt for m\u00e5lgruppen, ungdom mellom 12 og 16.\n\n  \nAnmeldelsen er skrevet i samarbeid med bokbloggturneen og Cappelen Damm. Om du vil h\u00f8re mer om den kan du sjekke g\u00e5rsdagens anmeldelse fra Aud\u00a0eller morgendagens anmeldelse hos Predikeren\n\n  \n  \n  \nbilde:\u00a0kilde\n\neirinsurr  kl. \n12:00    1 kommentar:        \n\n Etiketter: B\u00f8ker \n\n## onsdag 16. november 2011\n\n### frost\n\n\n\nDet er vinterstemning i skjeberg i dag og det gj\u00f8r meg s\u00e5 glad\\! Jeg synes frost og sn\u00f8 er fantastisk pent og merkelig nok setter jeg pris p\u00e5 kulda ogs\u00e5. Jeg liker \u00e5 kle meg med tjukke kl\u00e6r i mange lag.  \n  \nNyt frostdagen. G\u00e5 en tur og se p\u00e5 alt rundt deg, eller nyt \u00e5 v\u00e6re inne i varmen med en kopp kakao.\n\n11:55    1 kommentar:        \n\n \n## mandag 14. november 2011\n\n### Kulturell overdose.\n\nP\u00e5 en helg har jeg...  \n  \n... **Sett over 30 kortfilmer\\!**  \n\n*(jeg stemte p\u00e5 denne)*  \n... **V\u00e6rt p\u00e5 seminar med animat\u00f8ren John Kricfalusi, og sett masse tegnefilm fra 30- og 40-tallet.**  \n**... Sett filmen Monsters of Nix av Rosto, hvor Tom Waits har stemmen til en av karakterene.**  \n\n  \n... **V\u00e6rt p\u00e5 seminar med animat\u00f8ren Tod Polsen og h\u00f8rt han fortelle om layout animat\u00f8ren Maurice Nobel.**  \n**... H\u00f8rt p\u00e5 \u00a0Jan Erik Vold- Dylan p\u00e5 norsk**  \n**... H\u00f8rt p\u00e5 den islandske forfatteren Einar M\u00e1r Guomundsson fortelle om litteraturen sin.\u00a0**  \n\n###   \nForrige uke fram til i g\u00e5r var det b\u00e5de Litteraturuke i Sarpsborg og Animasjonsfestival i Fredriksstad, nemlig. \u00a0I tillegg jobbes det p\u00e5 spreng med fagfeltets kulturmagasin som jeg er redakt\u00f8r for, og jeg har lest som en gud p\u00e5 flere bokbloggturneen- b\u00f8ker, og jobbet med anmeldelser i forhold til det. Pluss at jeg og har jobbet med en kino anmeldelse av Tintin- filmen for skolens\u00a0nettside.  \n  \nPhew, jeg har absolutt f\u00e5tt en kulturell overdose, det jeg trenger n\u00e5 er en haug chick flicks, is og dyna mi.\n\n09:48    2 kommentarer:        \n\n \n\n## tirsdag 1. november 2011\n\n### November\n\n  \n\n*November er en gammel kvinne\u00a0som ikke h\u00e5per lenger.*\n\n*Da solen, den verdige elsker, forlot henne,*\n\n*trakk hun en gr\u00e5 kjole over sin magre skuldrer,*\n\n*og hennes ansikt ble strengt av ensomhet*\n\n*November er en gammel kvinne som angrer.*\n\n*Hylende rev hun h\u00f8stens siste blomster av h\u00e5ret,*\n\n*s\u00e5 b\u00f8yde hun sine visne kn\u00e6r f\u00f8r stormens salmesang.*\n\n*November er en gammel kvinne som ingen vil gi husrom.*\n\n*H\u00f8sten stengte sin d\u00f8r for henne med en isn\u00f8kkel,*\n\n*og n\u00e5 banker hun forgjeves med skjelvende fingrer*\n\n*\u00a0p\u00e5 vinterens lukkede port.\u00a0*\n\n*-* Inger Hagerup-Jeg gikk meg vill i skogene,1939\n\nFor \u00e5 markere at vi er inne i den f\u00f8rste vinterm\u00e5neden og at det n\u00e5 ikke er lenge til sn\u00f8en faller og jula er n\u00e6r, og for \u00e5 feire at jeg i dag fikk en pakke i posten med min helt egne Samlede dikt av Inger Hagerup, av en altfor snill herremann.\n\neirinsurr  kl. \n\n16:45    1 kommentar:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6630a578-ea0e-4fc1-a55f-e0d9e3f846b2"}
{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/avdelinger/klinikk-for-laboratoriemedisin/avdeling-for-rettsmedisinske-fag/seksjon-for-rettstoksikologisk-fortolkning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:15Z", "text": "# Seksjon for rettstoksikologisk fortolkning\n\nAnsvar og oppgaver\n\nAvdeling for rettsmedisinske fag\u00a0overf\u00f8res 1.1.2017 fra Folkehelseinstituttet (FHI) til Oslo universitetssykehus.\n\nSeksjonen har ansvar for \u00e5 utarbeide rettssikre fortolkninger av analyseresultater, samt utsending av svarbrev mm. til rekvirentene, blant annet til politiet, fengslene og rettsmedisinerne.\n\n# Seksjon for rettstoksikologisk fortolkning\n\nMer om avdelingen\n\nAvdelingen er bemannet med leger og saksbehandlere.\n\n\u00a0Fortolkningene skal belyse betydningen av analysefunnene i forhold til saksopplysningene. Vanlige problemstillinger er: Hvilket stoff/hvilke stoffer er inntatt, n\u00e5r skjedde inntaket og kan de p\u00e5viste stoffene ha for\u00e5rsaket p\u00e5virkning i forhold til lovbestemmelser eller medf\u00f8rt forgiftning. Det utarbeides sakkyndige uttalelser for politi- og p\u00e5talemyndigheten.\n\nI samarbeid med omr\u00e5dets forskningsavdeling, \u00f8vrige avdelinger p\u00e5 Folkehelseinstituttet og andre institusjoner drives forskning p\u00e5 rusmiddelrelaterte problemstillinger. Det legges vekt p\u00e5 utadrettet opplysningsvirksomhet. Legene underviser eksternt om rusmidler og medikamenters effekter i kroppen, samt opptrer som medisinsk sakkyndige i rettssaker.\n\n###   \nSpesialistutdanning innen klinisk farmakologi\n\nAvdelingen har stillingshjemler for ni overleger og fem leger i spesialisering (LIS) i klinisk farmakologi, og er landets st\u00f8rste utdanningsinstitusjon for LIS i klinisk farmakologi. Dette krever et aktivt milj\u00f8 for internundervisning, faglig oppdatering, forskning og utvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b72424b-b848-43ad-9dbf-e41ec8978ff8"}
{"url": "http://katieshjerte.blogg.no/1497647666_vrt_p_finjustering__tgif.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:20Z", "text": "\n\n# K A T I E S H J E R T E\n\nEt innblikk i livet med medf\u00f8dt hjertefeil, hjertesvikt og veien mot en hjertetransplantasjon\n\n## V\u00e6rt p\u00e5 finjustering - TGIF\n\n**Hey**\n\n**Hadde store planer i dag. Jeg skulle vaske kl\u00e6r, finne frem kl\u00e6r og koffert og begynte s\u00e5 sm\u00e5tt og ordne til gutta skal avg\u00e5rde. Satt p\u00e5 en vask i dag tidlig f\u00f8r jeg dro avg\u00e5rde til fotsoneterapi. Det er helt spr\u00f8tt hvordan det hjelper p\u00e5 hele meg. Til og med psyken noen ganger. Hvis det er en dag jeg ikke merker noe forskjell s\u00e5 er det hjelp allikevel. Det er jo en form for velv\u00e6re for meg ogs\u00e5.\u00a0**\n\n**Etter timen dro jeg bort p\u00e5 Gulskogen senter for \u00e5 kj\u00f8pe noe laken gutta skal ha med seg til Spania. Strech laken er visst ikke det enkleste \u00e5 finne der.\u00a0**\n\n**Mens jeg gikk p\u00e5 Gulskogen kjente jeg pulsen hoppe opp og ned som den har gjort n\u00e5 siden hjertestarteren ble justert da jeg l\u00e5 p\u00e5 Rikshospitalet for ett par uker siden. Det er ganske ubehagelig for jeg er ikke vant til det og da blir det med en gang en konstant p\u00e5minnelse om at det er noe galt med hjerte. Jeg tok opp telefonen og ringte Guch-jentene p\u00e5 Rikshospitalet og jeg fikk komme inn med en gang og justere boksen tilbake til s\u00e5nn den var f\u00f8r innleggelse.\u00a0**\n\n  \n  \n**N\u00e5 som jeg skal v\u00e6re alene kjenner jeg meg tryggest \u00e5 ha det som f\u00f8r. N\u00e5 blir det meg hundene skal ut med \u00a0flere ganger om dagen og da orker jeg ikke den hoppingen.\u00a0**\n\n**Ettersom det var freda ettermidda og sommeren er rett rundt hj\u00f8rnet, selv om man ikke skulle tro det med dette v\u00e6ret, var det s\u00e5 mye k\u00f8 s\u00e5 dro til mamma og pappa p\u00e5 Sk\u00f8yen og ventet en times tid.\u00a0**\n\n**Vel hjemme lagde vi en deilig middag og n\u00e5 kos. Tatt siste turen med Arne og Otto og snart blir det senga. Klesvask og \u00e5 finne koffert f\u00e5r bli ma\u00f1ana.**\n\n  \n  \n\\- Katie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94f77a08-0dc0-4446-b9de-d8b0725f3df4"}
{"url": "http://solabladet.no/nyheter/sommervar-pa-vei/19.15331", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:38Z", "text": "## Sommerv\u00e6r p\u00e5 vei\n\n\n\nDet blir sommerv\u00e6r i noen dager denne uken. Kanskje p\u00e5 tide med en tur p\u00e5 stranden? FOTO: Trine Barka H\u00f8jmark\n\nDenne uken blir det endelig sommerv\u00e6r i noen dager. Det er likevel fare for nedb\u00f8r enkelte dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e133d836-6259-4e44-9d55-ae9244b218be"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Michael_Griffin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:39Z", "text": "# Michael Griffin\n\nDr. **Michael Douglas Griffin** (F\u00f8dt 1. november 1949 i Aberdeen i Maryland) er en amerikansk fysiker og ingeni\u00f8r p\u00e5 luftfart.\n\nI 2004 ble Michael Griffin navngitt som leder for romfartsdepartementet ved Johns Hopkins University Applied Physics Laboratory. I april 2005 ble Griffin nominert av dav\u00e6rende president George W. Bush til administrerende direkt\u00f8r for den amerikanske romfartsorganisasjonen National Aeronautics and Space Administration (NASA). Han ble bekreftet til denne posisjonen av det amerikanske Senatet den 13. april 2005. Griffin satt som administrerende direkt\u00f8r for NASA frem til 20. januar 2009.\n\nI april 2009 ble Griffin, som ogs\u00e5 har en akademisk bakgrunn, ansatt som en eminent forsker og professor innen mekaniske fag og luftfartsteknologi ved University of Alabama i Huntsville i Alabama. I 2007 sto Griffin oppf\u00f8rt i magasinet TIME 100, magasinets liste over de 100 mest innflytelsesrike menneskene i verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb23776d-3bf6-4a1c-a092-9343a56b9f64"}
{"url": "http://www.grimstad-vertshus.no/hotell-grimstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:58Z", "text": "# Rimelig hotellrom i Grimstad\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\n### Hotellrom ved Grimstad Vertshus\n\nGrimstad Vertshus tilbyr deg hotellrom med gratis WIFI og tv.  \n  \nVi ligger sentralt til i forhold til Grimstad sentrum og E-18.\n\n  - Stor gratis parkeringsplass\n  - Fri tilgang til internet\n  - Frokost er inkl i prisen\n  - Rimelige priser\n\nEnkeltrom\u00a0\u00a0\u00a0 kr\u00a0\u00a0 895,-  \nDobbeltrom\u00a0 kr 1 095.-\n\nKommer du sent p\u00e5 kvelden eller \u00f8nsker du \u00e5 dra tidlig om morgenen ordner vi kveldsmat og frokost til deg.\n\nKroen er \u00e5pen til kl 18.00 hver dag hvor vi serverer middag og sm\u00e5retter.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28b44731-03dc-49d0-8870-66a45407d68a"}
{"url": "https://www.gradestepup.com/ugg/ugg-skjerf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:51Z", "text": "# ugg skjerf\n\n\nHere , kan du sammenligne og velge h\u00e5ndsettet av ditt valg sammen med gratis gaver som ogs\u00e5 av ditt valg innenfor fastsatt budsjett. Sykkelen klarer \u00e5 skape sitt eget segment .You vil v\u00e6re sikker p\u00e5 at ezine tilbyr QUALITYinformation og blir lest av sine abonnenter . Selv om ingen s\u00e6rlig tendens til \u00e5 fungere p\u00e5 tapet, men p\u00e5 slutten av dagen kan man ikke benekte det faktum at tapet er en ting som bare ikke kan g\u00e5 glipp av \u00f8yet n\u00e5r du er p\u00e5 datamaskinen .3 .\n\nJo raskere omsetning, langt bedre valuta for pengene spent. Angst er noe som rammer millioner hver dag.Hva plate gj\u00f8r prosessen bruker utskrift selskapet ? Ville de utnytte usikre kjemikalier eller rett og slett grunnleggende rent vann fra springen ? Vil de skriver ut med milj\u00f8vennlig vegetabilsk olje basert blekk ? Vil skriveren s\u00f8rge for \u00e5 redusere bruk av olje basert blekk ? Har din utskrift selskapet resirkulere? Skrivere bruker mye papir i \u00e5ret.. Horisontale linjer understreke ro og gi et mer moderne preg til et rom .Takket v\u00e6re online teknologi , kan du n\u00e5 fullf\u00f8rt MBA i komforten av ditt hjem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "688375e8-dec8-49c9-8b99-051ec36f6163"}
{"url": "http://amosinblogg.blogspot.com/2014/07/menneskeskapt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:51Z", "text": "\n\nSteinvarden vart laga p\u00e5 dugnad av bygdefolket i\n\nHundvik og p\u00e5 Hundeide til minne om\n\nvarslingssystemet i gamal tid, der store b\u00e5l vart tende\n\np\u00e5 strategiske fjelltoppar for \u00e5 varsle ufred i landet.\n\n  \n\n\nAll stein som er i varden er henta lenger nede\u00a0\n\ni fjellsida\u00a0p\u00e5 begge sider, noko som nok var eit\u00a0\n\ntungt arbeid og viser om stor dugnadsvilje.\n\n  \nVarden vart sett opp i 1910\n\nFredagstema \\#39\n\namo sin blogg  kl. \n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Eva Trillian11. juli 2014 kl. 17:42\n    \n    M\u00e4nniskoskapelse av den historia vi ocks\u00e5 skapat\\!  \n    Fascinerande bygge\\!\n    \n    Monica o Jacob11. juli 2014 kl. 19:00\n    \n    Fint gammalt bygge;-)  \n    Ha en sk\u00f6n helg\n    \n3.  \n    \n    Freja11. juli 2014 kl. 20:25\n    \n    Vilket jobb att bygga den\\!\n    \n4.  \n    \n    Dr\u00f8m ditt liv,lev din dr\u00f8m11. juli 2014 kl. 21:06\n    \n    Mange timesarbeide er lagt ned her.  \n    Flott var den.Ha ei fin SOLhelg. Klem fra Ella\n    \n5.  \n    \n    Ingunn11. juli 2014 kl. 22:43\n    \n    For en flott varde\\! Var det den vi kunne se p\u00e5 et bilde i forrige innlegg? Varden er liksom m\u00e5let p\u00e5 topp-turer, og som m\u00f8ring skal en vanligvis slite litt for \u00e5 n\u00e5 toppen, bratt som det gjerne er p\u00e5 de fleste steder.  \n      \n    Riktig god helg\\! Kanskje det blir en ny tur?  \n      \n    Klem fra Ingunn\n    \n6.  \n    \n    KKvinneblogger12. juli 2014 kl. 13:02\n    \n    Flott \u00e5 ha s\u00e5nne m\u00e5l for turen\\! :)  \n    Tenk p\u00e5 alt arbeid, med handemakt , folk har lagt ned i steinarbeid av alle slag opp igjennom tidene.\n    \n7.  \n    \n    Kari Waage13. juli 2014 kl. 23:05\n    \n    Flott at noen har b\u00e6rt all den steinen\\! Fint sted \u00e5 ha som m\u00e5l for en fin tur :-)\n    \n8.  \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk21. juli 2014 kl. 01:04\n    \n    Det er flotte byggverk disse vardene, og ofte m\u00e5let for fjellturer. Jeg har hatt mange turer opp til varden p\u00e5 Valder\u00f8ya, ikke den lengste fjellturen men fint \u00e5 g\u00e5 der likevel:)  \n    klem  \n    Hanne:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a33d160-2511-44d0-99e9-8fbb7291998d"}
{"url": "https://www.digi.no/artikler/vil-varsle-katastrofer-pa-mobil/295869", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:05Z", "text": "# Vil varsle katastrofer p\u00e5 mobil\n\nI tillegg til n\u00f8dnett for bl\u00e5lys-bransjen vurderes det \u00e5 varsle katastrofer direkte til folks mobiler.\n\n  - Eirik Rossen\n  - 8\\. mars 2005 - 11:34\n\nDet skal bygges nytt n\u00f8dnett i milliardklassen her til lands, s\u00e5 politi, brann og helseetatene skal kunne kommunisere fritt ved ulykker og katastrofer. Parallelt vurderer Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap om ikke ogs\u00e5 sivilbefolkningen kan varsles. Det kan v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 pensjonere de gamle sirenene som skal varsle i tilfelle bombeangrep.\n\nDet norske programvareselskapet UMS, Unified Messaging Systems, er en aktuell leverand\u00f8r av varslingssystemer som benytter folks mobiltelefoner, melder *Dagens N\u00e6ringsliv*. De mener slike systemer blant annet kan brukes ved branner, til \u00e5 varsle beboere i en boligblokk hvis det oppst\u00e5r brann. Beboerne kan bli oppringt med en automatisk beskjed eller motta en tekstmelding, og med et tastetrykk melde tilbake om de klarer \u00e5 komme ut selv, eller trenger assistanse.\n\n**Teknologien til UMS gj\u00f8r det mulig \u00e5 sende samme melding til sv\u00e6rt mange mottakere sv\u00e6rt raskt**. Per i dag kan systemet kun sende til numre som ligger i en base og er knyttet til det aktuelle omr\u00e5det.\n\n\u2013 Vi jobber ogs\u00e5 med et \u00abcell broadcast\u00bb system, som skal gj\u00f8re det mulig \u00e5 sende samme melding til alle som er tilkoblet en spesiell antenne eller antennene i et spesielt omr\u00e5de. Vi arbeider med \u00e5 integrere dette i v\u00e5rt system, sier Kjell Heen, administrerende direkt\u00f8r i UMS.\n\nTsunamien i Asia er tydeligvis ikke glemt, for et annet mulig bruksomr\u00e5de som nevnes, er \u00e5 sende meldinger til turister p\u00e5 reise dersom noe hender i omr\u00e5det de befinner seg. Flere reiseoperat\u00f8rer skal v\u00e6re interessert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f932e8e6-6829-4b87-bd1f-68a88a1f1e65"}
{"url": "https://www.kystmagasinet.no/nyheter/forskning/fersk-torsk-smaker-like-godt-etter-13-dager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:41Z", "text": "        ### Ny flott pelagisk tr\u00e5ler d\u00f8pt\n        \n# Fersk torsk smaker like godt etter 13 dager\n\n \n\n16/10/2009\n\nSensorisk testing av trente dommere viser at fersk torskefilet som er lagret ved null grader, er like god enten den er 5 eller 13 dager gammel. Gode sj\u00f8matprodukter ser derfor \u2013 innen rimelighetens grenser \u2013 ut til \u00e5 v\u00e6re relativt uavhengig av lagringstid.\n\n-----\n\n( 16.10.2009 )\n\nDe gode testresultatene kom som et resultat av god hygiene, rask nedkj\u00f8ling til null grader rett etter fangst, og samme temperatur i alle p\u00e5f\u00f8lgende ledd. Butikkj\u00f8pt torsk viste seg \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rligere testresultater enn den optimalkj\u00f8lte fisken.\n\n\u00a0\n**God kj\u00f8ling gir konsistent, god kvalitet**  \nStudien bestod av to tester. I den ene, en \"laboratorietest\", ble det benyttet levendefanget skrei (torsk) som var fanget med juksa. Hodet ble beholdt p\u00e5 til skreien ble filetert, og fisken ble behandlet i kontrollerte omgivelser helt frem til den ble fremlagt for det trente smakspanelet.\n\n\u00a0\nDommerne fastslo at det var relativt sm\u00e5 forskjeller p\u00e5 smak, lukt, konsistens og utseende for fisk som var henholdsvis 5 og 13 dager gammel. I praksis var forskjellene s\u00e5 sm\u00e5 at vanlige forbrukere antageligvis ikke ville ha merket forskjell i det hele tatt.\n\n\u00a0\nIngen av de 25 fiskene som inngikk i fors\u00f8ket skilte seg nevneverdig fra de andre. Dette tyder p\u00e5 at torsk som behandles likt, ogs\u00e5 har en lik kvalitetsutvikling.\n\n\u00a0\n**Mer variabel torskefilet i butikkene**  \nTil sammenligning ble det ogs\u00e5 kj\u00f8pt inn torskefileter fra forskjellige fiskedisker i Oslo-omr\u00e5det. Det viste seg imidlertid vanskelig \u00e5 f\u00e5 informasjon om fiskens opprinnelse og alder. Kun to av ti bes\u00f8kte butikker klarte \u2013 ved \u00e5 lete frem emballasjen som fisken ble levert i \u2013 \u00e5 angi n\u00e5r filetene var produsert. I disse to tilfellene var produktene cirka en uke gamle.\n\n\u00a0\nGjennomsnittet av den innkj\u00f8pte fisken viste seg \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rligere uttelling hos smakspanelet enn den optimalt behandlede fisken. De innkj\u00f8pte torskefiletene hadde lavere intensitet av de \u00f8nskede smaks- og luktegenskapene (blant annet friskhet), og h\u00f8yere intensitet av negative egenskaper (emmen, harsk, etc.).\n\n\u00a0\nDet var dessuten store innbyrdes variasjoner i kvaliteten p\u00e5 de innkj\u00f8pte torskefiletene. Denne variasjonen, og mangelen p\u00e5 informasjon om hvor gamle filetene var, gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 trekke sikre konklusjoner om torsken fra fiskedisken.\n\n\u00a0\n**Om prosjektet**  \nStudien har ogs\u00e5 forberedt mikrobiologiske tester av den \"optimale\" torskefileten. Resultatet fra disse testene presenteres senere.\n\n\u00a0\nProsjektet administreres av NSL p\u00e5 vegne av forskningsfondet FHF (Fiskeri- og havbruksn\u00e6ringens forskningsfond), og utf\u00f8res av Nofima.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47980b32-4618-47b9-aab5-3a194e1b4de9"}
{"url": "https://kruger.no/beb96/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:33Z", "text": "# BE/B96\n\n**Klasse B 96**\n\nKlasse B 96 gir rett til \u00e5 f\u00f8re vogntog (bil + tilhenger) med samlet tillatt totalvekt som er 750 kg h\u00f8yere enn vogntogvekten p\u00e5 3500 kg for ren klasse B, dvs. vogntogvekt inntil 4250 kg for klasse B 96.\n\n**Klasse BE**\n\nDenne klassen gjelder trekking av tilhenger med tillatt totalvekt over 750 kg og som man ikke kan trekke med ren klasse B eller klasse B 96.\n\nMed BE skal\u00a0tilhengerens tillatte totalvekt v\u00e6re h\u00f8yst 3500 kg. Er tilhengerens\u00a0tillatte totalvekt over 3500 kg, m\u00e5 du ha f\u00f8rerkort i klasse C1E selv om bilen \u00abtilh\u00f8rer\u00bb klasse B.\n\nMed BE har du ogs\u00e5 rett til \u00e5 f\u00f8re traktor og motorredskap, begge med tillatt totalvekt h\u00f8yst 25.000 kg og konstruktiv hastighet h\u00f8yst 40 km/t. Denne rettigheten markeres p\u00e5 f\u00f8rerkortet med klasse T kode 144.\n\n**Neste kurs: Ta kontakt p\u00e5 tlf. 380 22852.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6326f7d2-f778-4750-a22e-9c3a18715d2d"}
{"url": "https://www.nrk.no/kultur/harry-potter-filmen-lekket-pa-nett-1.7386721", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:05Z", "text": "# Harry Potter-filmen lekket p\u00e5 nett\n\nAllerede f\u00f8r premieren har deler av den nye Harry Potter-filmen blitt lekket p\u00e5 nett.\n\n\n\n\n\nMagne Hansen\n\n  Publisert  18.11.2010, kl. 15.35 \n\n36 minutter av den nye \u00abHarry Potter og d\u00f8dstalismanene del 1\u00bb har blitt lagt ut p\u00e5 nett, melder filmselskapet Warner Bros, skriver Reuters.\n\n\n## Forventer milliardinntekter\n\nDet er p\u00e5 forh\u00e5nd knyttet store forventninger til hvor mye filmen kommer til \u00e5 spille inn i premierehelgen, og noen sp\u00e5r at s\u00e5 mye som 100 millioner dollar vil ligge igjen i billettkassene etter \u00e5pningshelgen.\n\nMange tror ogs\u00e5 at filmen vil komme med i den eksklusive milliard-klubben, det vil si filmer som har spilt inn over \u00e9n milliard dollar p\u00e5 verdensbasis.  Der finner vi for eksempel filmer som \u00abToy Story 3\u00bb, \u00abAvatar\u00bb og \u00abTitanic\u00bb. \n\n  - **Les ogs\u00e5:**  Fra to til fem stjerner for den sjuende Harry Potter-filmen \n\nSelv om klippet, som er lagt ut p\u00e5 et fildelingsnettssted, bare skal v\u00e6re p\u00e5 36 minutter, ser Warner Bros alvorlig p\u00e5 saken og har n\u00e5 satt sine advokater p\u00e5 jobben med \u00e5 f\u00e5det fjernet.\n\nDe tidligere seks Harry Potter-filmene har spilt inn 5 milliarder dollar p\u00e5 verdensbasis, s\u00e5 det er all grunn til \u00e5 tro at Warner Bros vil forf\u00f8lge saken til bunns.\n\nFilmen har ogs\u00e5 premiere i Norge denne helgen,  og det var mange som overnatttet i billettk\u00f8 for \u00e5 v\u00e6re de f\u00f8rste som f\u00e5r se f\u00f8rste del av den siste filmen om den unge trollmannen. \n\n  - **Les ogs\u00e5:  \u2013 Hun kysser som et dyr **\n\n  Publisert  18.11.2010, kl. 15.35 \n\n### Harry Potter\n\n## To nye Harry Potter-b\u00f8ker\n\nSondre Justad.\n## I natt kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt frem mot sommertid.\n\nAv Maria Knoph Vigsn\u00e6s og Tiril Mettesdatter Solvang\n\n\n\n## Sondre Justad opnar opp om eiga legning\n\nI arbeidet med det nye albumet, oppdaga Sondre Justad nye sider ved seg sj\u00f8lv. I \u00abLindmo\u00bb laurdag fortalde han at han trur han kan forelske seg i b\u00e5de menn og kvinner.\n\nAv Espen Alnes, Anne Lindmo og Hege Bakken Riise\n\n\n\n## V\u00e5rt Land-redakt\u00f8ren blir oppsagt: \u2013 Jeg er helt knust\n\nSjefredakt\u00f8r \u00c5shild Mathisen i V\u00e5rt Land ble idag oppsagt med umiddelbar virkning. Klubben i avisen opplever det som et sjokk. \u2013 V\u00e5rt Land har virkelig v\u00e6rt verdt \u00e5 sl\u00e5ss for, sier Mathisen til NRK.\n\nAv Marianne Rustad Carlsen og Thomas Alvarstein Owe\n\n\n\n## Bekreftar \u00abBlurred Lines\u00bb-dommen\n\nEin amerikansk ankedomstol stadfestar dommen fr\u00e5 2015, som slo fast at storhiten \u00abBlurred Lines\u00bb av Pharrell Williams og Robin Thicke var eit plagiat.\n\nAv Espen Alnes\n\n\n\n## 12 brettspill for hele familien\n\nLei av \u00e5 spille Ludo og Yatzy p\u00e5 p\u00e5skefjellet? Vi gir deg de beste nye spillene for b\u00e5de barn og voksne.\n\nAv Ole Kristian \u00c5rdal\n\n\n\n## Quiz: Husker du barne-TV-sangene?\n\nMelodiene sitter kanskje, men hva med teksten?\n\nAv Mari Skarnes og Anne Kirsten Bakke\n\n\n\n## 11 av verdens beste krimb\u00f8ker\n\nLivet er for kort til \u00e5 lese middelm\u00e5dig krim \u2013 her er noe av det beste som noen gang er gitt ut.\n\nAv Leif Ekle og Terje Thorsen\n\n\n\n## \u2013 Cambridge Analytica er toppen av isfjellet\n\nPersonlege opplysningar fr\u00e5 Facebook har truleg blitt misbrukt av langt fleire enn Cambridge Analytica, meiner kommunikasjonsr\u00e5dgjevar og sosiale medium-ekspert Hans-Petter Nyg\u00e5rd-Hansen. Han trur vi berre har sett starten.\n\nAv Espen Alnes\n\n\n\n## Kulturministeren: \u2013 Jeg tror folk flest har godt av dette\n\nInformasjonen som skal ha blitt benyttet til \u00e5 m\u00e5lrette politisk reklame p\u00e5 Facebook, er en vekker for folk, mener kulturminister Trine Skei Grande (V).\n\nAv Caroline Tolfsen og Tiril Mettesdatter Solvang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf9c1f52-552d-4292-a2bf-eaad1e77db50"}
{"url": "http://ansatt.uis.no/raad_og_utvalg/utdanningsutvalget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:20Z", "text": "# Innkallingar, saksdokument og m\u00f8teb\u00f8ker 2018\n\n-----\n\n**Onsdag 7. februar 2018**\n\nKl 09.00 - 11.30. M\u00f8tet er i rom 401 i Arne Rettedals hus.\n\nSakliste og saksdokument med vedlegg.\u00a0Sakene\u00a0f\u00e5r aktive\u00a0lenker n\u00e5r dei vert publiserte.\n\nM\u00f8tetid er 09:00 - 11:30. Styrerommet i Arne Rettedals hus.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "281fc8d0-be0b-4763-990e-35018a83e522"}
{"url": "http://frkhaannee.blogg.no/m_112009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:49Z", "text": "\n\n  \n# frkhaannee - en blogg om alt fra maur til mote\n\n## november 2009\n\n### JULEANTREKK 2\n\nVi har hatt norsk tentamen p\u013a skolen idag, s\u013a da er jeg ferdig med b\u013ade norsk og engelsk. Har nynorsk imorgen, og matte i starten av januar. Tror det gikk ganske bra p\u013a norsken idag, skrev hvertfall rundt 1000 ord, men var litt kjipt at vi m\u013atte skrive en sakpreget tekst.  \n  \nDagens juleantrekk er litt mer for de som ikke er s\u013a glad i \u013a pynte seg i jula eller for de som ikke er s\u013a glad i \u013a bruke kjole.\u00a0Er ikke ofte jeg bruker bukse i jula, for jeg utnytter **enhver** anledning til \u013a g\u013a i kjole\\!  \n  \n  \n  \nH\u0159yhelte\u00a0svarte sko\u00a0- B\\&Co\n\n  - 30.11.2009 kl.18:36\n  - 15 kommentarer \u2665\n\n### S\u0158NDAGS SMYKKE\n\n  \n  \nDette makramekjedet har jeg f\u013att av s\u0159skenbarnet mitt, Heidi. Jeg tror det har blitt mitt nye favorittkjede\\! Alle perlene kj\u0159pte hun n\u013ar hun var i Kreta, det er jo s\u013a utrolig mange fine og billige perler nedi der\\! Hvis jeg noen gang skal til\u00a0dit igjen, skal jeg hamstre maaaasse perler.  \n  \nKoret hadde foresten konsert i kirka idag, og jeg sang solo p\u013a \"en stjerne skinner i natt\". Jeg var s\u013a nerv\u0159s at jeg nesten ikke visste hvor jeg skulle gj\u0159re av meg for jeg har jo ikke sunget solo p\u013a mange \u013ar, men det var jo egentlig litt g\u0159y..  \n  \n  \nQ: Hva synes du om kjedet?\n\n  - 29.11.2009 kl.21:40\n  - 17 kommentarer \u2665\n\n### JULEANTREKK 1\n\nHey, det er jo snart jul\\! Allerede f\u0159rste s\u0159ndag i advent idag\\! Jeg gleder meg masse til jula, det er den beste tiden p\u013a \u013aret. Og ikke minst, alle dagene man kan pynte seg. Jeg er jo skikkelig \"kjolejente\" s\u013a julen er jo toppen for meg\\! Jeg har tenkt \u013a vise frem et juleantrekk helt fram til jul, s\u013a her har du det f\u0159rste;  \n  \n  \n  \nPerlekjedet har jeg f\u013att av mammaen til kj\u0107resten min  \n\n  - 29.11.2009 kl.12:39\n  - 24 kommentarer \u2665\n\n### JEG HAR F\u0139TT NYTT KJ\u0106LEDYR\n\nJeg har f\u013att meg nytt kj\u0107ledyr p\u013a rommet, rettere sagt inne i klesskapet. Jeg fant dette ekle krypet n\u013ar jeg rydda i stad, inne i klesskapet mitt\\! Jeg pleier vanligvis ikke \u013a v\u0107re redd s\u013anne sm\u013a kryp, men dette dyret\u00a0her tok kaka. Den var hvertfall 10 cm og da overdriver jeg ikke, den var sykt stor. Men n\u013a har jeg kastet den ut i kulda, det fortjente den virkelig n\u013ar den skremmer meg s\u013ann\\!  \n  \n  \n  \nQ: Er du redd sm\u013a kryp?\n\n  - 27.11.2009 kl.16:40\n### TEGNING AV MEG\n\nSeee, Siri fra Kongsvinger har tegnet meg\\! Jeg synes den ble veldig fin jeg\\! Og jeg synes faktisk det lignet ganske mye. Tusen takk\\!\u00a0Jeg kunne \u0159nske jeg ogs\u013a var skikkelig flink til \u013a tegne, noe jeg ikke er. Er egentlig ganske glad i \u013a lage ting og s\u013ann, men jeg er skikkelig d\u013arlig p\u013a \u013a tegne. Har hatt 6'er i kunst og h\u013andverk hele tiden, men den gangen vi skulle lage tegninger fikk jeg 3-, det sier litt..  \n  \n  \n  \nQ: Hva synes du om tegningen? Lignet det?  \n\n  - 23.11.2009 kl.23:09\n  - 17 kommentarer \u2665\n\n### DAGENS OUTFIT\n\n  \n  \n\u0139\u013ah, gud s\u013a tr\u0159tt jeg er. Hadde v\u0107rt deilig med juleferie n\u013a, synes jeg. Men jeg skal ikke klage, jeg har jo hatt \" ferie \" i to uker, siden jeg har hatt svineinfluensa.  \n  \nPuss puss, s\u013a f\u013ar du en suss tskjorte - Nrk  \nLilla basic topp - Cubus  \nGr\u013a/svart bukse - Vila\n\n  - 23.11.2009 kl.08:19\n  - 17 kommentarer \u2665\n\n### S\u0158NDAGS SMYKKE\n\n  \n  \nJeg kom plutselig p\u013a at \"oj, det er jo s\u0159ndag, det betyr jo s\u0159ndags smykke\", jeg hadde jo helt glemt det\\! Denne ringen har jeg f\u013att av kj\u0107resten min, Sondre, til konfirmasjonsgave. Jeg ble veldig glad n\u013ar jeg fikk den, for det er jo veldig koselig \u013a f\u013a en s\u013ann gave av kj\u0107resten sin\\! Dessuten passer den nesten til alle mulige kl\u0107r og smykker.  \n  \nQ: Hva synes du om ringen?\n\n  - 22.11.2009 kl.21:35\n  - 16 kommentarer \u2665\n### LUE, HOT OR NOT?\n\n  \n  \nN\u013a skal jeg reise til Lillehammer, for \u013a se p\u013a hockeykamp, som broren min skal spille sammen med laget sitt. Var p\u013a cc en liten tur i g\u013ar sammen med Sondre. Kj\u0159pte meg lue, men f\u0159ler liksom ikke at det er helt \" meg \" \u013a bruke lue. Foresten, det var sn\u0159 n\u013ar jeg v\u013akna idag, HAPPYFACE.  \n  \nQ: Hva synes du? HOT or NOT?\n\n  - 22.11.2009 kl.10:34\n  - 31 kommentarer \u2665\n\n### AGILITY VIDEO\n\nI kveld har jeg\u00a0mikset og fikset en liten video av meg og Tassen fra v\u013ar f\u0159rste agility konkurranse, 9 september, i h\u0159st. N\u013a sitter jeg og krysser fingrene for at Tommy skal g\u013a videre i x - factor..  \n  \n\n  - 20.11.2009 kl.21:44\n  - 14 kommentarer \u2665\n\n### ONEPIECE\n\nHurra, jeg har bestilt onepiece i lilla\\! Gleder meg som en liten unge til jeg f\u013ar den, men den kommer ikke f\u0159r om rundt 20 dager, siden de ikke f\u013ar den inn p\u013a lager f\u0159r 6. desember. Litt rart de f\u013ar den inn p\u013a lager p\u013a en s\u0159ndag..? Jeg kan nesten ikke vente med \u013a f\u013a den, det blir s\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a digg.  \n  \n  \n  \nQ: Har du / har du lyst p\u013a onepiece? Is\u013afall, hvilken farge?\n\n  - 20.11.2009 kl.17:32\n  - 30 kommentarer \u2665\n\n### MAISKOLBER\n\n  \nMMmMMm.. Maiskolber er herlig, og det er utrolig lett \u013a lage\\! Det eneste man trenger er en boks med maiskolber,  \n  \n  \nogs\u013a tar man vann og litt salt\u00a0i en kjele og putter i maiskolbene n\u013ar vannet har startet \u013a koke.  \n  \n  \nDeretter lar du det koke i ca. 5 - 10 minutter,  \n  \n  \ntar p\u013a litt sm\u0159r og salt, og s\u013a har du disse herlighetene. Delicious.  \n  \n  \nQ: Har du smakt maiskolber f\u0159r?\n\n  - 19.11.2009 kl.16:42\n  - 14 kommentarer \u2665\n\n### VURDERING av sofiesol.blogg.no\n\n  \n  \n**Design og header:** Headeren var veldig fin, og orginal, noe som er veldig bra. Hun har en slags \"lakserosa\" farge p\u013a bloggen sin som gj\u0159r at den ikke ligner p\u013a s\u013a mange andre blogger. Dessuten m\u013a man jo bare smile n\u013ar man ser s\u013a glad jenta p\u013a headeren er. **5+  \n  \nSkrivem\u013ate:**\u00a0Det Sofie skriver om varierer veldig,og hun skriver p\u013a en bra og positiv m\u013ate. Lengden p\u013a teksten varier fra bare en setning eller to til flere avsnitt. **5  \n  \nBilder:** Bildene til Sofie er veldig fine, og hun er flink til \u013a redigere. Bildene er ogs\u013a av bra kvalitet\\! Eneste jeg synes er litt dumt er at hun krysser over ansiktet sitt p\u013a mange av outfit bildene. **5  \n  \nBloggen i helhet:** Fikk et veldig godt f\u0159rsteinntrykk av bloggen, og jeg synes hun skriver bra\\! Innholdet i bloggen varierer mye, og hun ramser ikke opp alt hun gj\u0159r, men velger ut viktigere ting. Liker ogs\u013a at hun har ukens anbefaling og konkurranser\\! Bloggen i helhet f\u013ar **5+** av meg.  \n  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n  \nkommer til \u013a vurdere en blogg hver onsdag.\n\n  - 18.11.2009 kl.18:16\n### ALLERGISK MOT JULETR\u0106R\n\nJeg er allergisk mot juletr\u0107r. Jeg tror ikke det er s\u013a veldig mange som er det, men b\u013ade jeg og mamma. S\u013a derfor har vi ikke et ekte juletre, men et av silke. Det ser nesten helt likt ut, s\u013a tror ikke det er s\u013a mange som tenker over at det ikke er ekte (hvertfall ingen som sier noe, haha). Vi kan rett og slett ikke ha et ekte juletre, fordi jeg blir helt r\u0159d i \u0159ynene og f\u013ar kjempe vondt i hodet. S\u013a b\u013ade farmor, bestefar og mormor har invistert i et uekte de ogs\u013a. Desuten er det jo egentlig ganske praktisk, og det dr\u0159sser ikke masse fra juletreet ned p\u013a gulvet.  \n  \nN\u013ar vi snakker p\u013a mormor og jula, hun var innom her istad med kake og julebrus. Vi satt pent rundt bordet, men smart som jeg er klarte jeg \u013a sprute julebrus over hele meg, mormor, bordet, kaka, vinduet, heklinga mi, lysene og tapeten. Hurra for Hanne, virkelig flink.  \n  \n  \n*Broren min, Sindre, og jeg p\u013a juleaften i fjor.  \n*  \nQ: Har du ekte juletre?\n\n  - 17.11.2009 kl.19:29\n  - 21 kommentarer \u2665\n\n### HONNINGMELK\n\nVet dere hva som er utrolig godt? Honningmelk. Jeg drakk det hele tiden n\u013ar jeg var liten, for jeg likte ikke kakao. Det er veldig lett \u013a lage, og du trenger bare melk og honning\\! Ta en kopp som t\u013aler microb\u0159lgeovn og fyll den med melk (ikke microb\u0159lgeovnen alts\u013a, men koppen). Melken varmes p\u013a sterkeste varme i litt over 2 minutter, men den siste tiden m\u013a du passe p\u013a s\u013a det ikke koker over. Ta oppi litt honning (jeg bruker 2 tskjeer og synes den blir passe sterk da), r\u0159r rundt og vips s\u013a har du en deilig kopp med honningmelk\\!  \n  \n  \n  \nQ: Har du smakt honningmelk f\u0159r?\n\n  - 16.11.2009 kl.17:18\n  - 19 kommentarer \u2665\n\n### HVORDAN LASTE OPP YOUTUBE-FILM\n\nJeg har f\u013att en del henvendelser fra bloggere som lurer p\u013a hvordan man laster opp youtube film p\u013a bloggen, s\u013a jeg skal pr\u0159ve \u013a forklare det s\u013a godt jeg kan;  \n  \n  \n  \n  \n  \nLim inn koden i den ruten som kommer opp og trykk p\u013a oppdaterer.  \n  \n  \nDa er filmen limt inn, men du ser bare en gul firkant helt til du publiserer innlegget p\u013a bloggen din.  \n  \n  \nH\u013aper dere skj\u0159nte det, det er ikke s\u013a veldig vanskelig\\!  \n  \nQ: Kunne du \u013a laste opp youtube-film fra f\u0159r?\n\n  - 16.11.2009 kl.15:01\n  - 21 kommentarer \u2665\n\n### S\u0158NDAGS SMYKKE\n\n  \n  \nDisse \u0159redobbene har jeg f\u013att av en av de beste vennene, Helle. Synes de er veldig fine og jeg liker de veldig godt, men er veldig vanskelig \u013a finne noe som \"matcher\" siden det er s\u013a spesielle farger p\u013a de. Noe annet jeg og erfarte; det er umulig \u013a ta bilde av \u0159redobber med speilrefleks n\u013ar du har de p\u013a deg selv\\! Jeg pr\u0159vde alle mulige innstillinger p\u013a b\u013ade manual og autofokus, men kameraet hadde visst bestemt seg for at det ikke ville fokusere p\u013a \u0159redobbene.  \n  \nQ: Hva synes du om \u0159redobbene?\n\n  - 15.11.2009 kl.20:57\n  - 17 kommentarer \u2665\n\n### SMINKEL\u0158S, JULESKUM OG NEGLELAKK\n\nJeg f\u0159ler meg alltid som en gr\u013a mus n\u013ar jeg er syk; orker ikke sminke meg, ordne h\u013aret eller ha p\u013a meg noe anna enn pysj, virkelig\u00a0et herlig syn.\u00a0Ig\u013ar spiste jeg s\u013a mye juleskum at jeg fikk sinnsykt vondt i magen, men det er bare s\u013a godt\\! Til og med bedre enn marshmallows, s\u013a her sitter jeg \u013a\u00a0stapper innp\u013a juleskum, igjen. F\u0159r idag fikk jeg foresten kommentar nr. 5000 p\u013a bloggen min, som det var Sofie som skrev\\! Har ogs\u013a lakket neglene mine idag, noe jeg nesten aldri gj\u0159r, men egentlig er det jo ganske fint.  \n  \n  \n  \n  \n  \nQ: Lakker du neglene dine ofte?\n\n  - 15.11.2009 kl.17:25\n  - 26 kommentarer \u2665\n.. igjen. Har n\u013a endret hele designet p\u013a bloggen, f\u013att ny header, bakrunn osv. ~~Jeg pr\u0159ver p\u013a \u013a f\u013a bakrunnen til \u013a \"st\u013a fast\" men finner ingen html kode. Noen som kan hjelpe meg?~~ Sondre fikset det for meg, han er flink alts\u013a.  \n  \n  \n  \nQ: Hva synes du om det nye designet?\n\n  - 14.11.2009 kl.01:40\n  - 33 kommentarer \u2665\n\n### HEIA TOMMY\\!\n\nJeg sitter n\u013a \u013a venter p\u013a at X factor skal begynne, fredagens st\u0159rste h\u0159ydepunkt. Idag skal deltagerne synge en sang som de har lyst til \u013a dedikere til noen. Jeg synes at Tommy er den beste, han synger s\u013a utrolig fint. De som er igjen n\u013a har et veldig h\u0159yt niva p\u013a\u00a0sangen\u00a0og er kjempe flinke alle sammen, s\u013a uansett hvem som vinner blir det jo noen flinke\\!  \n  \n  \nQ: Hvem heier du p\u013a i X factor?  \n**BLOGGNO-XFACTOR**\n\n  - 13.11.2009 kl.18:15\nJeg er fortsatt syk, s\u013a hva passer vel ikke bedre enn \u013a lese en fin bok? Akkurat n\u013a om dagen g\u013ar det i \"Takk for alle minnene\" av Cecilia Ahern. Til \u013a bare v\u0107re 29 \u013ar har hun skrevet utrolig mye bra, har faktisk lest alle b\u0159kene hennes\\! Hun har ogs\u013a skrevet \"Der regnbuen ender\", \"Om du kunne se meg n\u013a\" og \"P.S. I love you\" som det ogs\u013a er laget film av. Gleder meg som en liten unge til hennes neste bok\u00a0 \"Gaven\" som kommer ut til h\u0159sten igjen. Jeg anbefaler Cecilia Ahern p\u013a det sterkeste, og b\u0159kene passer for alle fra min alder og oppover.  \n  \n  \n  \nMmMMmMmm... Mormor har bakt boller til meg, deilig.  \n  \n  \nQ: Noen som aner hvor utrykket lesehest kommer fra?  \nQ: Har du lest noe av Cecilia Ahern eller sett filmen \"P.S. I love you?\n\n  - 12.11.2009 kl.18:12\n  - 18 kommentarer \u2665\n\n### I LOVE MY BEDSHEET\n\nJeg synes jeg har v\u0107rt flink ikveld\\! Til tross for at jeg er syk, s\u013a har jeg skrevet mange sider i RLE boka og ryddet rommet mitt. Det kan man virkelig si at trengtes. N\u013ar jeg var p\u013a CC i h\u0159stferien fant jeg sengesettet under, og jeg falt pladask. Jeg m\u013atte bare ha det. Jeg pr\u0159vde ogs\u013a \u013a tvinge p\u013a kj\u0107resten min det samme i gutteversjonen, men det ville han ikke, s\u013a n\u013a vet han hva han kan vente seg til jul, HO-HO..  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n  - 11.11.2009 kl.21:00\n  - 12 kommentarer \u2665\n\n### VURDERING av madeleeeen.blogg.no\n\n**  \n  \nDesign og header:** F\u0159rste inntrykket av bloggen er veldig bra. Designet virker veldig ryddig pga av den hvite bakrunnen p\u013a hele bloggen. Headeren er fin og den\u00a0ligner ikke\u00a0p\u013a s\u013a mange andre jeg har sett,\u00a0men savner kanskje et bilde av selve bloggeren p\u013a headeren. **5  \n  \n  \nSkrivem\u013ate:** Lite skrivefeil, noe som er veldig viktig. Har ogs\u013a overskrifter som passer til bloggen. Passe med tekstmengde p\u013a bloggen, verken for mye eller for lite. Bra at Madelen ikke er en blogger som ramser opp alt hun gj\u0159r, men plukker ut litt viktigere ting. **5-  \n  \nBilder:** Veldig mange fine bilder i god kvalitet, virker som hun er flink til \u013a ta bilder. Eneste som jeg synes \u0159delegger litt er bildene hun har tatt av seg selv i speilet. Hvis hun ikke har noen til \u013a ta\u00a0bilder for seg, hadde det v\u0107rt mye bedre om\u00a0Madelen hadde brukt selvutl\u0159ser for da ville det blitt bedre kvalitet p\u013a bildene.**\u00a05+  \n  \nBloggen i helhet:** Madelen sin blogg er veldig s\u0159t, med mange inspirasjonsbilder. Hun oppdaterer et par ganger omdagen, noe som er veldig bra. Jeg fikk ogs\u013a et veldig godt f\u0159rsteinntrykk av bloggen, noe som er viktig hvis man vil ha lesere.\u00a0Madelen sin blogg i helhet f\u013ar **5'er** av meg.\u00a0  \n  \n  \n**Vil du bli vurdert? Kommer til \u013a dukke opp en vurdering her p\u013a bloggen av og til, s\u013a da er det bare \u013a melde seg p\u013a i kommentarfeltet.**\n\n  - 11.11.2009 kl.12:24\n### HVA SKAL MAN GJ\u0158RE N\u0139R MAN ER SYK?\n\n\u2665 Ha ditt eget hjemmespa. Ta et boblebad, plei deg selv med ansiktsmaske, sm\u0159r deg inn med body lotion og lakk neglene i en fresh farge. Hjelper alltid p\u013a hum\u0159ret, og man f\u0159ler seg mye bedre etterp\u013a\\!  \n  \n\u2665 Hekle eller strikk en lue eller et panneb\u013and. Da slipper du kanskje \u013a bli syk neste gang, eller du har en fin gave \u013a gi bort til noen som du er glad i.  \n  \n\u2665 Rediger designet p\u013a bloggen din. Dette pleier som regel \u013a ta litt tid, og n\u013ar ellers er det man har s\u013a mye tid som n\u013ar man er syk? Du kan jo ogs\u013a se p\u013a, lese og kommentere andres blogger.  \n\u00a0  \n\u2665 Se p\u013a koselige filmer. Hvis du hadde videokamera n\u013ar du var liten, er det jo ogs\u013a\u00a0veldig morsomt \u013a se p\u013a \"hjemmefilmer\" fra den tiden.  \n  \n\u2665 Lag dine egne smykker og kl\u0107r. Da f\u013ar du garantert noe i klesskapet som ingen andre har fra f\u0159r.  \n  \n\u2665 Les en fin bok, pakk deg inn under et pledd, fyr p\u013a peisen og drikk kakao til det tyter ut igjennom \u0159ra.  \n  \n\u2665 Finn frem igjen alle gamle fotoalbum, og dr\u0159m deg tilbake til den\u00a0tiden du trodde p\u013a julenissen. Hvis du fortsatt tror p\u013a julenissen, eller bare h\u013aper p\u013a \u013a f\u013a noe fint, skriv en \u0159nskeliste p\u013a hva du \u0159nsker deg til jul.  \n  \n\u2665 Rydd i skuffer og skap.\u00a0Blir jo fint etterp\u013a, dessuten f\u013ar du gjort noe nyttig. Hvis du orker er det jo ogs\u013a altid noe lekser man kunne ha gjort.  \n  \n\u2665 Lage julegaver, julekort og merkelapper til \u013a sette p\u013a pakker. De fleste setter veldig stor pris p\u013a noe hjemmelaget hvis du har lagt litt arbeid i det.  \n  \n\u2665 Spill \"gammeldagse\" brettspill, yatzy eller ha sp\u0159rrekonkurranse med familien. Alltid like koselig og morsomt.  \n  \n\u2665 Hold kontakten med vennene dine p\u013a fjesboka, nettby, msn osv. Skriv ogs\u013a til noen du ikke har snakket med p\u013a lenge\\!  \n  \n  \nog du kan jo ogs\u013a h\u0159re p\u013a denne s\u0159te sangen  \n\n  \n  \nspise deilige kremtopper, men styr deg, en hel boks gj\u0159r deg bare kvalm  \n  \n  \neller du bes\u0159ke disse bloggene som kom med mange av tipsene;  \n  \n  - 10.11.2009 kl.20:33\n  - 20 kommentarer \u2665\n\n### HUNDEBLOGG\n\nVet dere hva? Hunden min, Tassen, har f\u013att seg blogg. Jeg sier bare; de g\u0107rne har det godt (og foresten det er ikke jeg som har\u00a0skriver bloggen, det er min\u00a0blogge/hundegale mor). Men tro det eller ei, det er faktisk en del hunder rundt omkring i landet som har blogg.  \n  \n  \n*Trykk p\u013a bildet for \u013a komme til Tassen's kosekrok*\n\n  \n**Q:** Har du noen gang lest/h\u0159rt om en hundeblogg?\n\n  - 10.11.2009 kl.17:03\n  - 11 kommentarer \u2665\n\n..WHEN YOUR SICK?  \n  \nHvorfor ikke lage en liste over ting man kan gj\u0159re n\u013ar man er syk? Men jeg\u00a0trenger deres hjelp\\! Bruk fantasien og skriv noen forslag p\u013a hva man kan gj\u0159re n\u013ar man er syk. De 5 mest kreative blir linket til i samme innlegget som listen. Her ser dere foresten hvordan\u00a0frk.Hanne ser ut omdagen;  \n  \n  \n  \n\n  - 09.11.2009 kl.23:46\n### JEG HAR BLITT VURDERT\n\nJeg ble s\u013a glad n\u013ar jeg s\u013a at Ingrid hadde vurdert meg p\u013a bloggen hennes. Dette er en av de f\u013a bloggene jeg leser hver dag, s\u013a da var det jo ekstra koselig at akkurat hun hadde vurdert meg. Vurderingen kan du se her**.** Legger den ogs\u013a inn under bildet. Fikk litt lyst til \u013a vurdere blogger jeg ogs\u013a, s\u013a hvis du har lyst til \u013a bli vurdert, kan du legge igjen en liten hilsen i kommentarfeltet.  \n  \n  \n**  \n  \nHeaderen** er kjempe s\u0159t, og passer utmerket til designet\\! H\u0159stlig og fin, og jenta er jo pen som bare det\\! Og jeg har alltid likt headere med to bilder i ett, p\u013a en m\u013ate, s\u013a dette likte jeg\\! **5+  \n  \nDesignet** kan v\u0107re en smule slitsomt, da det er mye prikker som f\u0159lger nedover hele bloggen.. Kanskje mest \u0159verst det, da headeren og er der, men nedover gj\u0159r det ikke s\u013a mye. Utradisjonelt og litt utenom det vanlige. Ikke mange som har dette. Et tips er kanskje \u013a f\u013a til en kode slik at bakgrunnen st\u013ar stille. Det vil jeg tro hadde v\u0107rt stilig\\! **5-  \n  \nSkrivem\u013aten** til Hanne er morsom og energisk. Hun skriver om hverdagen sin, og jeg tenker alltid at denne jenta er skikkelig oppfinnsom og kreativ\\! Hun lager alltid sm\u013a smykkebokser, scrapbooking, armb\u013and, kjeder and so on. Jeg blir inspirert til \u013a lage slikt selv, jeg\\! Ingen skrivefeil som jeg har sett, det er bra\\! **6  \n  \nBilder** er det mye av p\u013a bloggen hennes, og de i god kvalitet. Gj\u0159r innleggene mer spennende \u013a lese, og outfit bilder er jo alltid g\u0159y\\! **5+  \n  \nHelhetlig vurdering** av Hanne sin blogg er bra\\! Jeg liker denne bloggen fryktelig godt, en av mine favoritter faktisk. Og det er helt tilfeldig at hun ble trukket ut. Jeg savner veldig mye flere oppdateringer, og jeg elsker det hun har p\u013a s\u0159ndagene, det hun kaller \"s\u0159ndags smykke\". Mye fint, og bildene er bra. Jeg liker bloggen hennes utrolig godt, og hun fortjener virkelig et par kommentarer og flere lesere\\! **Jeg gir henne en sterk femmer, virkelig velfortjent\\!  \n  \n  \nQ: Er du enig med** Ingrid**?**\n\n  - 09.11.2009 kl.22:34\n  - 14 kommentarer \u2665\n\n### VERDENS FINESTE PENNAL\n\nVisste dere\u00a0at jeg har verdens fineste pennal? Mormoren til kj\u0107resten min, Marit, er skikkelig flink til\u00a0\u013a sy s\u013a hun har laget dette fine pennalet til meg. Hun syr ogs\u013a masse annet fint, s\u013a hvis dere vil se, kan dere sjekke det ut her.  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0   \n  \nDette er foresten mitt 333 innlegg p\u013a bloggen.\n\n  - 09.11.2009 kl.16:33\n  - 13 kommentarer \u2665\n\n### S\u0158NDAGS SMYKKE\n\n  \n  \nDette smykket har jeg f\u013att av farmor. Hun fikk det selv i konfirmasjonsgave da hun var ung, s\u013a det er jo veldig koselig at jeg har f\u013att det og at hun ville gi det til meg. Jeg synes bare det er s\u013a utrolig lekkert\\!  \n  \nQ: Hva synes du om smykket?  \n\n  - 08.11.2009 kl.14:45\n### N\u0158FF N\u0158FF\n\nGrisen har tatt meg. Jeg tilbringer dagene med \u013a sitte foran tv'en og dataen, hekle p\u013a lappeteppet mitt, se p\u013a filmer og slappe av. Blir ikke s\u013a veldig mye blogging omdagen, har jo ingenting \u013a skrive om, hvis dere ikke vil\u00a0h\u0159re om mitt sofa-liv da.  \n  \n  \nHA-HA-HA  \n  \nQ: Er du redd for \u013a f\u013a svineinfluensa?  \n\n  - 07.11.2009 kl.15:35\n  - 27 kommentarer \u2665\n\n### SVARTHVIT VERDEN\n\nDet er regner og er s\u013a gr\u013att og trist ute n\u013a, at man skulle tro hele verden hadde blitt redigert i svarthvitt. Hadde v\u0107rt s\u013a mye koseligere om sn\u0159en kunne kommet, det hadde blitt mye lysere ute og man ville ikke blitt s\u013a\u013a\u013a v\u013at om man gikk ut i 5 minutter. Jeg gleder meg s\u013a til vinteren for da kan jeg g\u013a p\u013a ski, st\u013a p\u013a slalomski og forh\u013apentligvis l\u0107re meg litt bedre \u013a st\u013a p\u013a Snowboard.  \n  \n  \n  \nQ: Har sn\u0159en kommet der du bor?\n\n  - 03.11.2009 kl.15:20\n  - 21 kommentarer \u2665\n\n### KJ\u0106RE JULENISSEN\n\nVet det kanskje er litt tidlig med \u0159nskeliste allerede n\u013a, men jeg har s\u013a lyst p\u013a en slik onepiece. Derfor \u0159nsker jeg meg;  \n  \n  \n**1.** At vi spoler en m\u013aned frem i tid, s\u013a det blir fortere jul. Da skal jeg love \u013a v\u0107re snill jente hele neste \u013ar.  \n  \n**2.** En Onepiece i LILLA med skrift. De ser s\u013a sykt herlige ut \u013a ha p\u013a seg etter en lang skitur, p\u013a en slaskedag osv.  \n  \n  \n  \n  \n**3.** En greengate vekkeklokke. Til og med det \u013a st\u013a opp ville jo v\u0107rt en fryd hvis man kunne hatt en s\u013a\u013a\u013a\u013a fin vekkeklokke. Foresten, jeg \u0159nsker meg et greengate forkle ogs\u013a.  \n  \n\n\n  \n\u00a0\n\n  - 02.11.2009 kl.17:28\n  - 15 kommentarer \u2665\n\n### S\u0158NDAGS SMYKKE\n\nJeg har akkuratt funnet ut at jeg\u00a0hvertfall har\u00a078 armb\u013and, s\u013a jeg tenkte;\u00a0hvorfor ikke dele noen av smykkene mine med dere?\u00a0Jeg har derfor\u00a0tenkt \u013a starte med en ny \"greie\" bloggen hver s\u0159ndag, nemlig legge ut et av\u00a0smykkene mine\u00a0og skrive om det. Det jeg hvertfall erfarte idag var at det var ganske vanskelig \u013a ta bilde av et armb\u013and n\u013ar du hadde det p\u013a h\u013anda og samtidig skulle ta bilde, hvertfall n\u013ar speilreflekskameraet veier 2000 tonn (nesten da, hvertfall).  \n  \n  \n  \n  \nDette armb\u013andet fikk jeg av onkelen min/fadderen min, Frode, til konfirmasjonen min. Har brukt det masse siden da. Synes det er skikkelig fint n\u013ar man bruker mange andre armb\u013and til det, eller hvis man bare bruker det alene.  \n  \n  \nQ: Har du forslag til bedre navn enn \"S\u0159ndags smykke\"?  \n  \n\n  - 01.11.2009 kl.17:25\n### NYTT DESIGN\n\n  \n  \n  \nHar endret endel p\u013a bloggen, men mest farger. Har samme bakrunn osv som f\u0159r, bare at jeg har i brun n\u013a. Har ogs\u013a laget ny header, og fikset litt ellers p\u013a bloggen.  \n  \nQ: Var dette eller det gamle finest?\n\n  - 01.11.2009 kl.11:38\n  - 28 kommentarer \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b660da40-bca9-4da6-9a0e-dda18a4cc88d"}
{"url": "http://naturfotoeinarhugnes.blogspot.com/2016_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:04Z", "text": "## l\u00f8rdag 30. april 2016\n\n### Noen fuglem\u00f8ter i april\n\n\n\nStokkand hann (Bilde 1 og 2)\n\n  \n\n\n\n\n  \nFiskem\u00e5ker og ei hettem\u00e5ke (Bilde 7 og 8)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nVoksen hav\u00f8rn\n\n  \nDe ni fuglebildene som jeg viser i dette innlegget, er alle tatt i siste del av april.\n\n  \nStokkendene og den ene brunnakken fikk jeg tatt bilder av ved Baklidammen i Bymarka i Trondheim. Der er isen i ferd med \u00e5 slippe taket fra land.\u00a0\n\nDermed kan endene innta vannspeilet i dammen.\n\n  \nDet spesielle denne gangen var at brunnakke hannen var sv\u00e6rt s\u00e5 interessert i stokkand hunnen.\u00a0\n\nS\u00e5 vil det vise seg hva som eventuelt skjer der framover.\n\n  \nVed Velvang p\u00e5 Skatval hadde paret med svartbak sl\u00e5tt seg til p\u00e5 en stein i fj\u00e6ra,\u00a0\n\nn\u00e5 like f\u00f8r egglegging.\n\n  \nP\u00e5 stubb\u00e5keren innenfor var store mengder fiskem\u00e5ker, og et par hettem\u00e5ker, ivrige etter \u00e5 leite meitemark og annet sm\u00e5kryp.\n\n  \nI fj\u00e6ra p\u00e5 Velvang kom en voksen hav\u00f8rn flygende og slo seg ned p\u00e5 en av steinene.\u00a0\n\nMaken ligger nok n\u00e5 p\u00e5 reiret og varmer eggene eller de sm\u00e5 ungene.\n\nNaturfoto Einar Hugnes  kl. \n\n16:14    2 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 26. april 2016\n\n### Endelig en tiurleik med god uttelling\\!\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n  \nEtter \u00e5 ha strevd med \u00e5 f\u00e5 uttelling i form av bilder p\u00e5 tiurleik i flere \u00e5r, s  \nynes jeg at jeg lyktes godt siste natt (fra 25.04. - 26.04.).  \n  \nMed sein jobbstart p\u00e5 tirsdag tok jeg med opp fra parkeringa i god tid mandag ettermiddag,  \nog inn til en tiurleik \"et sted i Tr\u00f8ndelag\".  \n  \nDermed var jeg p\u00e5 plass tidlig p\u00e5 kvelden og flere timer f\u00f8r tiuren ankom nattkvisten.  \nF\u00f8rst kl. 03.15 var tiuren i gang med morgenspillet.  \nDen stod p\u00e5 helt fram til over kl. 08.00,  \nsom ogs\u00e5 to andre tiurer jeg h\u00f8rte i n\u00e6rheten.  \n  \nDenne natta dukket ingen r\u00f8yer opp p\u00e5 leiken,  \nog det var heller ikke noe sl\u00e5ssing mellom de tre tiurene.  \n  \nLikevel ble det godt med tiurbilder,  \nav den ene tiuren som jeg oppfatter som \"sjefen\" p\u00e5 denne leiken.  \n  \nMed litt tett vegetasjon av busker og kratt,  \nfikk jeg ogs\u00e5 denne gangen til bilder som ikke bare viser hele tiuren i all sin prakt.  \nDermed ble det en bildeserie med mange ulike uttrykk.  \n  \nTusen takk til dere som l\u00e5nte meg ei natt p\u00e5 denne tiurleiken\\!\n\n18:46    4 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 23. april 2016\n\n### Vellykket heldag med naturfoto i regi av BioFoto Midt-Norge\n\n\n\n\n\n\nSkumbuer i vann\n\n\n\n\n\n  \nGranskog 2\n\n  \nBioFoto Midt-Norge arrangerte \"Midt-Norsk NaturFotodag\" for andre gang l\u00f8rdag 23. april. Det ble ogs\u00e5 denne gangen et sv\u00e6rt s\u00e5 vellykket arrangement med god oppslutning.\n\n  \nDagen startet allerede kl. 04.30 med \"Beverworkshop\" i Bymarka i Trondheim. 14 ivrige naturfotografer m\u00f8tte opp, noen med erfaring fra foto av bever og noen som fikk pr\u00f8vd seg for f\u00f8rste gang.\n\n  \nFortsatt er det mye vinter i Bymarka i Trondheim, og isen ligger tjukk b\u00e5de p\u00e5 Baklidammen og p\u00e5 Theisendammen. Ved Baklidammen har beveren i flere uker v\u00e6rt p\u00e5 land og felt flere tr\u00e6r, fra ei lita r\u00e5k i isen. Selv om vi der fikk sett beveren i r\u00e5ka, forsvant den uten at vi fikk bilder av den.\n\n  \nVed Theisendammen holdt et velvoksent individ seg rett ved hytta. Den fikk vi noen avstandsbilder av. Ett annet eksemplar dukket ogs\u00e5 opp, men forsvant raskt inn i beverhytta.\n\n  \nLikevel, dette ble en flott morgen, med skiftende skydekke og nysn\u00f8 p\u00e5 bakken. Det ga god uttelling p\u00e5 noen andre fotomotiver.\n\n  \nHeldagen i naturfoto fortsatte gjennom 5 timer i v\u00e5rt faste m\u00f8telokale, Suhmhuset ved Vitenskapsmuseet. Her deltok hele 50 naturfotografer. I tillegg til b\u00e5de en oppsummering fra Norsk Naturfotofestival, en naturquiz og noen lange pauser, fikk vi servert det ene flotte foredraget etter det andre.\n\n  \nDe som bidro med foredrag av h\u00f8y klasse denne gangen var: Bente Presto-Edvardsen, Knut Wuttudal, Wenche Anita Larsen Dahle og Lars Andreas Dybvik, alle medlemmer i BioFoto Midt-Norge. Tilh\u00f8rerne ble mektig imponert over det de fikk sett og h\u00f8rt fra disse tre glimrende foredragsholderne.\n\n  \nTakk til alle bidragsyterne som gjorde denne dagen til nok et vellykket arrangement i regi av BioFoto Midt-Norge\\!\n\nNaturfoto Einar Hugnes  kl. \n20:32    Ingen kommentarer:        \n## mandag 18. april 2016\n\n### Blant hoggorm og bever i Bymarka\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nS\u00f8ndagens fotoutflukt gikk til Bymarka i Trondheim.  \n  \nDer hadde jeg et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 fotografert hoggorm.  \nP\u00e5 ett bestemt sted som jeg hadde f\u00e5tt tips om, overvintrer hoggormene i et st\u00f8rre antall.  \nDe ligger gjerne mange sammen i et ormebol gjennom de kalde m\u00e5nedene.  \n  \nP\u00e5 denne tida av \u00e5ret v\u00e5kner hoggormene til liv igjen.  \nDa kryper de ut og legger seg i vestvendte skr\u00e5ninger for \u00e5 bli varmet opp av v\u00e5rsola.  \nOm ikke mange ukene sprer de seg utover igjen, og er da mye vanskligere \u00e5 finne.  \n  \nEtter litt leiting fant jeg fem hoggormer som l\u00e5 tett sammen.  \nDe ble det noen bilder av, med teler montert p\u00e5 kameraet,  \nb\u00e5de for \u00e5 holde en viss avstand, og for ikke \u00e5 skremme hoggormene un\u00f8dig.  \n  \nSom det g\u00e5r fram av bildene var flere av hoggormene av den svarte varianten.  \nFlere av dem var ogs\u00e5 merket med hvit farge, av en forsker som pr\u00f8ver \u00e5 finne ut mere omkring hoggormens liv om vinteren og v\u00e5ren.  \n  \n\\-------  \n  \nF\u00f8r jeg dro hjem s\u00f8ndag kveld tok jeg turen innom Theisendammen og Baklidammen for \u00e5 se etter bever-familiene.  \n  \nBildet av beverhytta er fra Theisendammen. Der var det tydelige spor i sn\u00f8en ved hytta som viser at de er ute om natta. Litt tidlig p\u00e5 kvelden da vi var der, s\u00e5 vi ingen.  \n  \nEtter lenge venting ved den eneste \u00e5pne r\u00e5ka ved Baklidammen, og like ved beverhytta der, dukket det opp ett individ. Det ble det noen bilder av f\u00f8r kveldsm\u00f8rket satte inn.\n\n17:41    2 kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12588c38-b3a4-492e-84b8-499556e530fd"}
{"url": "http://docplayer.me/8300651-Lys-dekk-kjede-bremser-daglig-kontroll-sensor-forventer-at-elev-setter-i-gang-med-dette-pa-eget-initiativ.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:26:11Z", "text": "# Lys - Dekk - Kjede Bremser. Daglig kontroll. Sensor forventer at elev setter i gang med dette p\u00e5 eget initiativ.\n1 Sikkerhetskontroll MC Daglig kontroll. Sensor forventer at elev setter i gang med dette p\u00e5 eget initiativ. Hva skal eleven gj\u00f8re? Lys - Dekk - Kjede Bremser LYS: Ta en rask kontroll at alle lys fungerer. DEKK: Sjekk at dekket er helt uten skader. KJEDE: Sjekk at kjede er passe slakt/stramt 2-4cm. BREMSER: Sett deg p\u00e5 sykkelen ta en rask kontroll av for/bak brems. Hjul og dekk. hjul og dekk. B) Forklar kravet til m\u00f8nster dybde og risikoen ved nedslitte dekk. A) Finn fram vognkort og sjekk at dimensjonen stemmer med antall gitt i punkt 12 i mc vognkort. F.eks:110/ er bredden i millimeter. 70 er h\u00f8yden i prosent av bredden. 17 er tommer p\u00e5 felg (diameteren). Sjekk at dekket er helt og uten skader. Se at dekket er riktig p\u00e5montert i forhold til rulle retning og felgkant. Sjekk ogs\u00e5 at ventilen st\u00e5r 90 grader, at eventuell eiker er hele og uten skader. Sjekk at hjulet er skrudd skikkelig og at det henger p\u00e5. Ved sjekk av hjullager foran be sensor legge vekta bakp\u00e5 sykkelen slik at forhjulet st\u00e5r fritt. Vend det fra side til side, se at det l\u00f8per fritt. Skyv dekket fra/til deg og sjekk om det er noe slark. B) Kravet for m\u00f8nsterdybde er 1.6mm sommer 3mm p\u00e5 vinterf\u00f8re. Risikoen ved \u00e5 kj\u00f8re med nedslitte dekk er fare for vannplaning og reduksjon av veigrepet.\n\n2 Eksosanlegg og drivstoffanlegg. eksosanlegg og drivstoffanlegg. A) Kontrollerer at det ikke er noe lekkasje fra tanken og slanger. Sjekk spesielt bensinkran. Lukt etter bensinlekkasje. Se at eksosanlegget er helt og sitter fast. Lytt etter lekkasjer. Kraftoverf\u00f8ring kraftoverf\u00f8ring fra motor til hjul. B) Forklar hvilken risiko det er \u00e5 kj\u00f8re med slitt kjede. A) Med kraftoverf\u00f8ring menes kjede/reim/ kardang som overf\u00f8rer kraften fra motor til bakhjul. Sjekk at kjedet er pass stramt 2-4cm slakk er det slakkere b\u00f8r det strammes. Hvis kjede er for stramt \u00f8delegger det drevet og lager. Se at kjede er smurt og kjedel\u00e5s er riktig montert. B) Faren med at kjede er slitt og slakt er at det kan hoppe av og l\u00e5se bakhjul. For gaffel. for gaffelens st\u00f8tdemper. B) Gj\u00f8r rede for risiko ved lekkasje i gaffelbeinas simringer. A) Test om st\u00f8tdemper i for gaffel fungerer ved \u00e5 ta tak i bunn av gaffelbein og sjekk om Den sitter skikkelig fast og er uten slakk. B) Hvis det er lekkasje i simringene kan det lekke ut olje fra st\u00f8tdemperen. Dette vil gj\u00f8re at st\u00f8tdemperen ikke fungerer skikkelig og veigrepet kan bli redusert. Fj\u00e6ring og st\u00f8tdempere bak. st\u00f8tdemper og fj\u00e6ring bak. B) Nevn konsekvenser ved kj\u00f8ring med d\u00e5rlig st\u00f8tdempere. A) Sett deg p\u00e5 sykkelen pr\u00f8v at demperen bak er fungerer. Ta tak i demperen, sjekk at den sitter godt fast. Se s\u00e5 etter lekkasje fra demperen. Vis hvordan demperen kan stilles hardere/ l\u00f8sere. \u00c5rsaken til dette er at hvis du kj\u00f8rer med passasjer og bagasje kan det v\u00e6re hensiktmessing \u00e5 stille demperen hardere for \u00e5 f\u00e5r bedre veigrep. B) Risikoen er at du f\u00e5r d\u00e5rligere veigrep, sykkelen kan oppf\u00f8re seg uforutsigbart og bremse lengden blir lengre ved d\u00e5rlige dempere.\n\n3 Lys og batteri lys og batteri. B) Hva kan v\u00e6re konsekvensen av feil montert hovedlysp\u00e6re? C) Kontroller batteriet. A) Se at alle lys fungerer og at lykteglass er hele og rengjorte. Sjekk ogs\u00e5 om ledninger ikke er i klem. B) Lyset kan bli feil innstilt og blende m\u00f8tende og du vil f\u00e5 d\u00e5rligere sikt ved kj\u00f8ring i m\u00f8rket. C) Ta av salen, finn fram til batteriet. Se at ledningene / poler er hele og uten irr. Sjekk ogs\u00e5 at ledninger og batteri sitter fast. Styring. styring. B) Hva kan slakk i styrelager medf\u00f8re? A) Vipp sykkelen opp p\u00e5 st\u00f8tta, sjekk at styre g\u00e5r uanstrengt fra side til side. Hvis du h\u00f8rer knepplyder eller styre g\u00e5r ujevnt m\u00e5 du bytte styrelager. Det er ikke uvanlig at dette blir slitt og styringen blir ujevn. Risikoen er at sving egenskapene til sykkelen endrer seg og i verste fall resulterer i utforkj\u00f8ring. Sjekk ogs\u00e5 at slanger og wire ikke er i klem. Trykk ogs\u00e5 bremsen inn og skyv sykkelen fra/til deg hvis du h\u00f8rer kneppelyder kan \u00f8vre styrelager v\u00e6re slitt. B) For mye slakk kan resultere i en ustabil og lite retnings stabil sykkel. Du kan oppleve \u00abWobble\u00bb. Hjul, dekk og hjulstilling bak. hjul, dekk og hjul stilling bak. A) Se at felg og dekk er helt og uten skader. Sjekk at det er luft, ok m\u00f8nsterdybde over 1.6mm, ventilen st\u00e5r rett opp. Se ogs\u00e5 at dekket er montert riktig i forhold til rulle retning og felgen.se p\u00e5 felgen og svingarmen som felgen er festet i om dekket har riktig hjulstilling. Det er viktig at felgen er riktig festet slik at sykkelen er retnings stabil.ta ogs\u00e5 ta i felgen skyv/dra den fra side til side \u00e5 kjenn om det er noe slakk i hjullager bak. Slakk kan gi en ustabil mc.\n\n4 Forbrems. A) Utf\u00f8r og forklar kontroll av forbrems. B) Hva vil du gj\u00f8re hvis bremse veskeniv\u00e5et er p\u00e5 ett minimum? A) Sett deg p\u00e5 sykkelen, pump inn forbremsen og sjekk om det er trykk. Forbremsen skal t\u00e5le 50kp trykk. Hendelen har vanligvis full bremseffekt ved 2/3 vandring. Dette kan variere noe ved forskjellig sykler. Hvis hendelen tar langt inne kan det v\u00e6re slitte bremseklosser eller lite bremsev\u00e6ske. Sjekk ogs\u00e5 bremseveskeniv\u00e5et, f\u00f8lg bremslanger og sjekk at de er hele og uten lekkasje. Sjekk s\u00e5 bremse skiva at den er hel og tykkelsen er over antall mm som st\u00e5r p\u00e5 siden av skiva. Se s\u00e5 deretter om bremseklossene har belegg og ikke er nedslitte. B) Hvis bremseveskeniv\u00e5et er p\u00e5 ett minimum b\u00f8r du sjekke om bremseklossene er helt nedslitt. Hvis ikke kan det v\u00e6re lekkasje, f\u00f8lg bremseslanger og se etter lekkasje. Bremse vesken er klar s\u00e5 se n\u00f8ye etter lekkasje, trykkpr\u00f8v hendelen samtidig som du sjekker om det lekker noe sted. Bakbrems. bakbremsen. B) Hva kan v\u00e6re konsekvensen ved \u00e5 kj\u00f8re med 1mm bremsebelegg? A) Sett deg p\u00e5 sykkelen, trykk inn bakbremsen og sjekk om det er trykk. Bakbremsen skal t\u00e5le 100kp trykk. Hendelen har vanligvis full bremseffekt ved 2/3 vandring. Dette kan variere noe ved forskjellig sykler. Hvis hendelen tar langt inne kan det v\u00e6re slitte bremseklosser eller lite bremsev\u00e6ske. Sjekk ogs\u00e5 bremseveskeniv\u00e5et, f\u00f8lg bremslanger og sjekk at de er hele og uten lekkasje. Sjekk s\u00e5 bremse skiva at den er hel og tykkelsen er over antall mm som st\u00e5r p\u00e5 siden av skiva. Se s\u00e5 deretter om bremseklossene har belegg og ikke er nedslitte. Se at stag og innfestninger er ok. B) Hvis du har kun 1mm bremsebelegg er det fare for varmgang og at du f\u00e5r redusert bremseffekt. Nedslitte klosser \u00f8delegger skiva og den er kostbar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "013d2cfd-f054-4ab9-a851-cc6b8bade90a"}
{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2010/12/kommentarfeltet-og-litt-fra-julepyntet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:00Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 15. desember 2010\n\n### Kommentarfeltet (og litt fra julepyntet stue)\n\n\n\nI natt har jeg v\u00e6rt opp flerfoldige ganger med Anna, som har blitt syk. S\u00e5 i dag er jeg hjemme fra jobb med henne, og jeg tror vi f\u00f8ler oss litt reduserte begge to. Dagen i g\u00e5r gikk i ett p\u00e5 jobben, og p\u00e5 kvelden hadde vi f\u00f8rjulsselskap med alle elevene og ansatte med familier. Det var en veldig koselig kveld.\n\n  \nP\u00e5 mandag fikk jeg ryddet og pyntet litt i stua, og n\u00e5 har jeg pyntet med r\u00f8dt hjemme. Siden vi reiser p\u00e5 l\u00f8rdag, syns jeg det var koselig \u00e5 f\u00e5 frem den r\u00f8de pynten f\u00f8r vi reiser. For meg blir det ikke julestemning uten r\u00f8d julepynt. Kanskje det blir juletre ogs\u00e5 i l\u00f8pet av uka?\u00a0\n\n  \n\n\nI g\u00e5r fikk jeg en kommentar fra en anonym som virket lettere irritert p\u00e5 meg:\u00a0\"gidder du av og til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du f\u00e5r?\\!\"\n\n  \nJeg pr\u00f8ver \u00e5 svare p\u00e5 alle henvendelser jeg f\u00e5r s\u00e5 godt jeg kan. For meg er bloggen en koselig hobby som jeg driver med p\u00e5 fritida. Jeg har jobb, familie, et hus som krever tid og andre fritidsaktiviteter som ogs\u00e5 tar tid. Og som jeg svarte deg i kommentarfeltet, anonym, s\u00e5 leser jeg alle kommentarer og mailer jeg f\u00e5r. Men det er ikke alltid at jeg har tid eller mulighet til \u00e5 svare tilbake med \u00e9n gang. Og da g\u00e5r det av og til i glemmeboken, dessverre. Det er ikke med vilje at jeg lar v\u00e6re \u00e5 svare. Jeg er et helt vanlig, ufullkomment menneske med feil og mangler (og mange positive sider ogs\u00e5, heldigvis) som alle andre.\n\n  \n \nS\u00e5 kj\u00e6re dere, hvis dere lurer p\u00e5 noe og sp\u00f8r meg om det, men ikke f\u00e5r svar, s\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 snill og sp\u00f8r en gang til\\! Jeg skal pr\u00f8ve s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 f\u00f8lge opp. Ogs\u00e5 setter jeg stor pris p\u00e5 konstruktive tilbakemeldinger. Jeg er ikke avhengig av \u00e5 bare f\u00e5 positive og oppmuntrende kommentarer fra lesere (selv om det er det aller koseligste selvf\u00f8lgelig), men kjipe og sure kommentarer syns jeg ikke er noe koselig. Det g\u00e5r an \u00e5 oppf\u00f8re seg h\u00f8flig og ordentlig, og skrive ting p\u00e5 en god m\u00e5te selv om man skal skrive noe anonymt. S\u00e5 skal det sies at dette ikke er av de kjipeste kommentarene jeg har f\u00e5tt i historien, men likevel...\n\n  \nHva syns du om kommentering? Er det greit \u00e5 skrive akkurat hva man vil p\u00e5 den m\u00e5ten man vil, eller syns du man skal tenke seg om en gang eller to p\u00e5 m\u00e5ten man ordlegger seg? Jeg er tilhenger av god folkeskikk, selv p\u00e5 internett. :) P.S: Det er ikke meningen \u00e5 lage en stor sak ut av denne lille kommentaren, men jeg ser jo at andre bloggere av og til f\u00e5r noen kjipe kommentarer, s\u00e5 jeg har tenkt litt p\u00e5 dette. Derfor tar jeg det opp.\n\n  \n\n\nN\u00e5 har jeg kikket litt tilbake i henvendelsene jeg har f\u00e5tt i det siste, og funnet tre sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg ikke kan huske at jeg har svart p\u00e5. S\u00e5 da benytter jeg sjansen her:\n\n  \n1\\. Hva slags farge har dere p\u00e5 veggene i huset? Vi har brukt fargekode S0500-N p\u00e5 nesten alle veggene i huset. Den er hvit med litt gr\u00e5tt i, i motsetning til 0502-Y (som er den vanlige), som har litt gult i seg. Vi har kj\u00f8pt maling p\u00e5 Fl\u00fcgger, og der heter den fargen \"R\u00e5hvit\". Men det er alltid lurt \u00e5 kj\u00f8pe maling etter fargekoder, og ikke etter navn. Navnene kan nemlig variere mellom de ulike forhandlerne.\n\n  \n2\\. Hva slags gulv har dere, og hvor er det kj\u00f8pt? Gulvet v\u00e5rt er kj\u00f8pt p\u00e5 gulvnett.no og heter Eik Naturale, 1-stav hvitmattlakket. Vi er veldig forn\u00f8yd med det, b\u00e5de fargen og bredden p\u00e5 bordene. Kvaliteten virker ogs\u00e5 bra, og prisen er det ingenting \u00e5 si p\u00e5. Vi har vannb\u00e5ren varme under parketten, og det fungerer fint. Jeg var veldig gira p\u00e5 heltregulv da vi bygget, men det ble vi anbefalt \u00e5 ikke ha pga. den vannb\u00e5rne varmen. Jeg er kjempeforn\u00f8yd med gulvet vi har lagt her.\n\n  \n3\\. Hva jobber du med, siden du jobber helg? Jeg er utdannet dansepedagog, og jobber som dansel\u00e6rer p\u00e5 folkeh\u00f8gskole. \u00c5 jobbe p\u00e5 folkeh\u00f8gskole inneb\u00e6rer mye sosialpedagogisk arbeid i tillegg til undervisningen, s\u00e5 vi jobber b\u00e5de kvelder og helger, reiser p\u00e5 turer med elevene og overnatter p\u00e5 skolen med jevne mellomrom. Det er i perioder veldig travelt (s\u00e5nn som n\u00e5 f\u00f8r jul f.eks.), men ogs\u00e5 perioder med avspasering. Jeg syns det er en fantastisk givende jobb, og elevene er motiverte og nydelige. Vi har et godt arbeidsfellesskap p\u00e5 jobben min, og jeg trives veldig godt der.\n\n  \nHvis du har sendt meg et sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg enda ikke har svart p\u00e5, s\u00e5 sp\u00f8r meg en gang til\\! Jeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 svare alle. :)\n\n  \n\nha en god og frisk dag\\!  \n\u2665  \n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 12:59           \n\n#### 19 kommentarer:\n\n\n\n\n\nElisabeth, innerst i veien sa...\n\nS\u00e5 koselig det ble i stua\\! R\u00f8dt er en farge som er noks\u00e5 frav\u00e6rende i interi\u00f8ret hos oss, men til jul, da M\u00c5 det pyntes med r\u00f8dt.  \n  \nAng. kommentarer: Man er p\u00e5 en m\u00e5te p\u00e5 BES\u00d8K i en blogg og selv om konstruktiv kritikk kan v\u00e6re ok, og man ikke trenger \u00e5 alltid v\u00e6re helt enig med bloggeren man kommenterer, s\u00e5 b\u00f8r man v\u00e6re normalt H\u00d8FLIG. I v\u00e5r sju\u00e5rings klasse har de en regel \"Har du ikke noe pent \u00e5 si, s\u00e5 la v\u00e6re \u00e5 si noe\". Den regelen kan v\u00e6re grei for noen voksne \u00e5 repetere ogs\u00e5.  \n  \nSure kommentarer f\u00e5r man overse s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re. Jeg har heldigvis til gode \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5nn, vet jeg hadde tatt det personlig og blitt satt ut.\n\n 15. desember 2010 kl. 13:34    \n\n \n\nHelene sa...\n\nJeg m\u00e5 bare sp\u00f8rre hvor du har kj\u00f8pt de r\u00f8de julehjertene du har i sofaen? Det var en super ide \u00e5 bruke som puter:)\n\n 15. desember 2010 kl. 14:02    \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nHei Helene\\!  \n  \nHjertene kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Bohus for et par \u00e5r siden. Superfine, b\u00e5de til \u00e5 henge opp og til \u00e5 bruke som puter. :) H\u00e5per de har dem fortsatt da, s\u00e5 du kan kj\u00f8pe hvis du vil.\n\n 15. desember 2010 kl. 14:10    \n\n\n\n\n\nMie sa...\n\nS\u00e5 koselige bilder av stuen din :) Jeg la merke til den kommentaren i g\u00e5r, og syntes ogs\u00e5 den var litt un\u00f8dig krass, men folk er jo forskjellige, s\u00e5 kan jo hende den ikke var ment s\u00e5nn. Ikke godt \u00e5 si. Selv har jeg n\u00e5 ofte stilt sp\u00f8rsm\u00e5l rundtom p\u00e5 blogger uten \u00e5 f\u00e5 svar men da sp\u00f8r man jo bare om igjen eller sender en mail hvis det er noe, ingen big deal. :) \\*\u2665\\*\n\n 15. desember 2010 kl. 14:57    \n\n\n\n\n\nJeanette sa...\n\nS\u00e5 kozelig\\!  \nJeg er ute etter den duken som du har p\u00e5 stuebordet.. Hvor har du kj\u00f8pt den? N\u00e5 i \u00e5r?? Please svar:))  \nHar nesten litt duk apstinens... hehe..  \nKlem J.\n\n 15. desember 2010 kl. 15:21    \n\n\n\n\n\nopp ei trapp og inn ei d\u00f8r\\! sa...\n\nKlart man ikke rekker \u00e5 svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l. Det m\u00e5 folk som surfer her inne skj\u00f8nne mener jeg\\! Veldig koselig du har pynta i stua di;)\n\n 15. desember 2010 kl. 15:42    \n\n\n\n\n\nVilla von Krogh sa...\n\nFolkeskikk ja... Det er det mange som ikke har p\u00e5 nettet\\! Det har jeg erfart. Alt fra kritikk til at jeg ikke viser noe nytt, at jeg viser for mye nytt, at jeg er tjukk, hvorfor f\u00e5r dere ikke flere barn?, huset er stygt, hvorfor pynte juletre s\u00e5 tidlig?, jobber du ikke osv osv... Jeg gir opp visse folk jeg... :)  \n  \nJeg rekker ikke over alle kommentarer\\! Langt ifra. Hvem gj\u00f8r vel det?  \n  \nJaja. God bedring da. :) Klemmer fra meg.\n\n 15. desember 2010 kl. 16:57    \n\n \n\nRagnhild sa...\n\nJeg blir s\u00e5 inspirert av deg vakre jordb\u00e6rpike\\!  \nDu har alltid v\u00e6rt en inspirasjonskilde, helt siden 17. mai da vi ble venninner utenfor Samvirkelaget p\u00e5 Vollen, 5 \u00e5r gamle\\!  \nJeg er innom nesten hver eneste dag og kikker og gleder meg til min lille jordb\u00e6rpikestund, den er faktisk litt hellig\\!\\!\\!  \nN\u00e5 skal jeg snart bygge hus med min Mann og da kan det hende at jeg endelig f\u00e5r laget meg en egen blogg...jeg har liksom ikke detti helt innp\u00e5 den enda.  \nKanskje vi sees til jul\\! Det er mitt jule\u00f8nske\\!  \n\\-Wishes come true-  \nKlem fra meg\n\n 15. desember 2010 kl. 17:52    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 fin og bred vinduskarm dere har\\!\\! h\u00e5per jeg ogs\u00e5 f\u00e5r en s\u00e5nn en dag :)  \nliker bloggen din - fant den ved en tilfeldighet og er ofte innom :) du virker s\u00e5 ekte og koselig. - Lisa\n\n 15. desember 2010 kl. 17:52    \n\n\n\n\n\nVibeke / Mammas Hus sa...\n\nSelv om man bare for 5 kommentarer en dag er mailboksen min full av kommentarer jeg ikke har svart p\u00e5, eller kommentert tilbake p\u00e5. Er det sp\u00f8rsm\u00e5l, PR\u00d8VER jeg \u00e5 svare med en gang, men som du sier er det ikke alltid man rekker.  \n  \nSelv om bloggen din er ute i offentligheten betyr det ikke at folk kan v\u00e6re uh\u00f8flige. Det er DIN blogg.  \n  \nSom du sier kan man sp\u00f8rre igjen - evt sende en mail.  \n  \nVanlig h\u00f8flighet og folkeskikk gjelder, ogs\u00e5 i www-verden. ;)\n\n 15. desember 2010 kl. 18:57    \n\n \n\nJulia sa...\n\nS\u00e5 koselig det er i stua di\\!\\! F\u00e5r skikkelig julef\u00f8lelse av \u00e5 komme inn p\u00e5 bes\u00f8k. Helt enig med ovenst\u00e5ende skrivere, har man ikke noe fornuftig \u00e5 si kan man la v\u00e6re \u00e5 kommentere. For mange (de fleste) startet man vel \u00e5 blogge for egen skyld/familien.  \nJeg er takknemlig for det bloggere deler og kommenterer det jeg liker :-)  \nJeg har lest tidligere innlegg fra deg n\u00e5 og er r\u00f8rt og takknemmlig for at du gir bort begge skiltene.  \nDu skulle absolutt hatt et eget\\!\\!  \n  \nHa en fin kveld s\u00e5 kommer jeg innom igjen, n\u00e5 er jeg mer stabil p\u00e5 nett :-)\n\n 15. desember 2010 kl. 20:49    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nN\u00e5 er ikke jeg samme anonyme bruker som skrev den krasse kommentaren, men jeg tror egentlig at vedkommende trodde at du skulle svarer i ditt eget kommentarfelt, og ikke i andres kommentarfelt. Tok litt tid f\u00f8r jeg selv skj\u00f8nte at man svarer i de andre bloggenes kommentarfelt. Jeg tenkte derfor som den anonyme brukeren at dere bloggere aldri svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l dere f\u00e5r i kommentarfeltene;)\n\n 15. desember 2010 kl. 21:55    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg er anonym, men det var ikke jeg som skrev tidligere. Men, si meg, er det virkelig vits i \u00e5 kommentere at noen har kommentert at du ikke kommenterte noe de kommenterte? Herlighet\\! :) Dere bloggere alts\u00e5...s\u00e5 f\u00f8lsomme\\! Hehe Hilde, greide ikke dy meg, m\u00e5tte bare erte deg litt. Men hvem er jeg...? Nei det trenger jeg ikke si, da f\u00e5r du se hvordan det er \u00e5 ikke f\u00e5 svar p\u00e5 det man lurer p\u00e5.... \\<3 De eneste som kan avsl\u00f8re min identitet er vel kanskje Wikileaks?\n\n 15. desember 2010 kl. 22:05    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei.  \n  \nRent og delikat julepyntet hos deg. Koselig \u00e5 komme hjem til.  \n  \nAng kommentering s\u00e5 er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 svare alle alltid. Jeg synes du svarte \u00e6rlig og riktig i innlegget. Kjenner meg igjen i det du skriver. Skulle en rukket \u00e5 svare alle m\u00e5tte d\u00f8gnet ha 30 timer, minst. Ikke spander flere tanker p\u00e5 dette.  \n  \nHa en fin tur n\u00e5r dere drar.  \n  \nKlem Mona C\n\n 15. desember 2010 kl. 23:50    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei Hilde\\!  \nBeklager den sure kommentaren\\!\\!  \nJeg var egentlig litt oppgitt over det at jeg legger igjen s\u00e5 utrolig mange fine kommentarer, og av og til sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 maaaange fine blogger-men ALDRI f\u00e5r kommentarer tilbake eller svar. S\u00e5 det gikk utover deg. UNNSKYLD\\! Noen er kjempeflinke \u00e5 kommentere tilbake, mens noen aldri gir en lyd fra seg.. Ikke en eneste gang. Synes bare det er litt leit, siden jeg selv kommenterer ofte -av og til kun for \u00e5 glede bloggeren..  \nMen alts\u00e5, det var ikke meningen Hilde\\!  \nLikevel, litt enig med hun over her.  \nHvis du f\u00e5r kjipe kommentarer, s\u00e5 burde du la v\u00e6re \u00e5 kommentere det. Slett dem heller, og glem dem\\!  \nigjen, unnskyld\\! vet ikke helt hva som gikk av meg\\!\n\n 16. desember 2010 kl. 00:00    \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nHei anonyme\\! :)  \n  \nSkj\u00f8nner at det kan v\u00e6re forvirrende at man svarer et helt annet sted enn sin egen blogg n\u00e5r man f\u00e5r et sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n  \nOg ja, jeg syns det er vits i \u00e5 kommentere at noen har kommentert at jeg ikke kommenterte noe de kommenterte. :) Jeg syns dette var et interessant tema \u00e5 ta opp, s\u00e5 derfor kommenterte jeg det.  \n  \nGrunnen til at interi\u00f8rbloggere fremst\u00e5r som f\u00f8lsomme er vel at vi legger mye sjel og tid i bloggene v\u00e5re. Og da er det jo hyggelig at de som velger \u00e5 legge igjen en kommentar tenker seg om en gang eller to hvis de har tenkt til \u00e5 skrive noe som ikke er s\u00e5 koselig. Du ville vel kanskje ogs\u00e5 tatt deg litt n\u00e6r av det hvis noen rakket ned p\u00e5 eller var uh\u00f8flig mot deg n\u00e5r du gj\u00f8r noe du liker, eller har laget noe f.eks. Vi har jo alle v\u00e5re interesser, s\u00e5 det handler vel mest om \u00e5 vise litt respekt for de som har andre interesser eller mener noe annet enn deg selv. Og det syns jeg det er viktig \u00e5 belyse.  \n  \nOg jeg vet hvor frustrerende det er \u00e5 ikke f\u00e5 svar p\u00e5 det man lurer p\u00e5, s\u00e5 jeg trenger vel egentlig ikke noen lekse i det, s\u00e5nn som du pr\u00f8ver \u00e5 gi meg. Det er ikke med vilje at jeg lar v\u00e6re \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l jeg f\u00e5r, det skrev jeg jo ogs\u00e5 i innlegget.  \n  \nN\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg ble veldig nysgjerrig p\u00e5 hvem du er da. Skal vente spent p\u00e5 mailen fra bes\u00f8kstelleren min som kommer i morgen, og se om jeg klarer \u00e5 finne ut hvem du er ut ifra den. :) Din ertekrok\\! Hehe.  \n  \nGod natt\\!\n\n 16. desember 2010 kl. 00:01    \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nOg hei igjen til den siste anonyme i rekka her. :)  \n  \nJeg skj\u00f8nner kjempegodt din frustrasjon\\!\\!\\! Og ikke v\u00e6r redd, jeg tok meg ikke s\u00e5 veldig n\u00e6r av kommentaren din. Men dette er noe jeg har tenkt p\u00e5 i det siste, s\u00e5 jeg benyttet anledningen til \u00e5 ta det opp for \u00e5 f\u00e5 frem litt meninger rundt det. Syns det var interessant.  \n  \nJeg har ogs\u00e5 ofte lagt igjen kommentarer til bloggere som aldri svarer tilbake, og jeg har mange ganger tenkt at s\u00e5nn vil ikke jeg bli. Men s\u00e5 blir dagene hektiske, og det er ikke s\u00e5 ote lenger at jeg f\u00e5r tid til \u00e5 kommentere tilbake alle de fine bloggerne som skriver til meg. Pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5r jeg har en stund foran dataen, men det tar utrolig mye tid (det vet du jo), s\u00e5 ofte surfer jeg meg gjennom (en lang) bloggerunde uten \u00e5 legge igjen spor etter meg. Skal pr\u00f8ve \u00e5 bedre meg p\u00e5 det, for det er jo utrolig koselig \u00e5 f\u00e5 en hilsen fra de som har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k. Det syns jo alle som blogger.  \n  \nUansett, takk for tilbakemeldingen. Syns det var fint gjort av deg. :) Sov godt i natt, og blogg videre med glede\\! Klem\\!\n\n 16. desember 2010 kl. 00:09    \n\n \n\nishavsprinsessa sa...\n\nHei Jordb\u00e6rpiken\\!  \n  \nEr stadig vekk inne p\u00e5 bloggen din \u00e5 sjekker, du inspirere virkelig\\!  \nS\u00e5 fint du har pyntet. Juletreet i s\u00f8lv som stod i vinduskarmen var fint\\!  \n  \nJeg skj\u00f8nner kjempe godt at du tok opp dette med ukoslige kommentarer - det er t\u00f8ft gjort og bra\\! Som du sier s\u00e5 legger du jo ned masse arbeid og sjel i bloggen, og da b\u00f8r folk tenke seg litt om f\u00f8r de er usakelige.  \nH\u00e5per dere f\u00e5r en fin jul hjemme i L\u00c5:)  \n  \nMvh, Carita\n\n 17. desember 2010 kl. 10:10    \n\n \n\nLakka sa...\n\nOj, her har jeg tydeligvis g\u00e5tt glipp av en interresant diskusjon;-) S\u00e5 enig med deg, folkeskikk p\u00e5 nett er en selvf\u00f8lgelighet\\!  \n  \nNydelige bilder fra kj\u00f8kkenet, eeeelsker komfyren;-)  \n  \nKlem\n\n 17. desember 2010 kl. 20:34    \n\n## Sailorine er ute med en fantastisk ny plate. Kj\u00f8p den her\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f37f1b87-c5da-45d5-80e6-26f54b9aec34"}
{"url": "https://labhandbok.no/labhaandbok/fritt-t3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:38Z", "text": "# Fritt-T3 (P-T3, fritt)\n\n**\u2013 Trijodtyronin, fritt, fritt-trijodtyronin, FT3, fT3**\n\n**Indikasjoner**  \nFritt-T3 i serum b\u00f8r vurderes sammen med samtidig m\u00e5lt TSH og fritt-T4 ved mistanke om hypertyreose. Kontroll ved behandling med liotyronin (syntetisk T3).\n\n**Pr\u00f8vetaking**  \nSerumr\u00f8r med gel.  \nVed substitusjonsbehandling\u00a0med liotyronin\u00a0b\u00f8r man v\u00e6re medikamentfastende ved\u00a0pr\u00f8vetakingen.\n\n**Referanseomr\u00e5de**  \n3,3 \u2013 6,0 pmol/L\n\n**Tolkning**  \nH\u00f8ye verdier sees ved hypertyreose. I tidlig fase av autoimmun hypertyreose (Graves' sykdom) kan pasienten ha forh\u00f8yet s-FT3, supprimert s-TSH og fremdeles normalt s-FT4 (T3-toksikose). I sjeldne tilfeller forekommer en s\u00e5kalt T3-toksikose, dvs. en hypertyreose som skyldes en selektiv overproduksjon av T3 og hvor FT4-konsentrasjonen er normal.  \nFritt-T3 er en lite sensitiv parameter ved hypotyreose. Ved alvorlig generell sykdom vil man kunne ha\u00a0nedsatt konsentrasjon av FT3. For mer utfyllende beskrivelse av bakgrunn for analysen og tolkning, vises til Nasjonal brukerh\u00e5ndbok i medisinsk biokjemi.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8122d21c-c540-48b6-8682-3c9b0eb4ff3a"}
{"url": "https://www.digi.no/artikler/ogsa-superbrukerens-pc-kan-gjores-virtuell/284877", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:33Z", "text": "# Ogs\u00e5 superbrukerens pc kan gj\u00f8res virtuell\n\nVMwares Intel vPro-tilpassede klient-hypervisor skal virkeliggj\u00f8re \u00abdesktop as a service\u00bb.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 25\\. feb. 2009 - 14:49\n\nDa VMware i desember i fjor lanserte sin \u00abtredje generasjons l\u00f8sning for virtuelle desktop\u00bb \u2013 gjennom View Manager 3 og View Composer \u2013 var det \u00e9n viktig brikke som fortsatt manglet: En ny \u00abbare metal\u00bb klient-hypervisor. Denne ble lovet en gang i 2009. (Se artikkelen VMware tilbyr virtuell pc til alle brukere.)\n\nP\u00e5 selskapets store kunde- og partnerarrangement VMworld Europe i Cannes har denne hypervisoren f\u00e5tt et navn \u2013 \u00abClient Virtualization Platform\u00bb (CVP) \u2013 og det er lovet at den vil komme p\u00e5 markedet i l\u00f8pet av annet halv\u00e5r i \u00e5r. Den fylte en vesentlig del av hovedtalen til VMware-sjef Paul Maritz.\n\n**Den viktigste nyheten rundt CVP er at VMware har inng\u00e5tt en avtale med Intel, der hypervisoren ikke bare tilpasses virtualiseringsteknologien som er nedfelt i Intels brikker, men ogs\u00e5 drifts- og sikkerhetsteknologien Intel vPro**.\n\nIntel vPro er en del av maskinvaren til Centrino 2-baserte b\u00e6rbare pc-er og til Core 2-baserte stasjon\u00e6re. Teknologien sikrer sentral tilgang til pc-ens grunnleggende funksjoner, helt uavhengig av operativsystem, og ogs\u00e5 av hvorvidt operativsystemet fungerer eller ikke. Med andre ord: Om pc-en har krasjet, eller om de lokale drifts- og sikkerhetsagentene er uvirksomme, f\u00e5r man fortsatt kontakt med maskinen.\n\nTilpasningen av VMwares kommende hypervisor CVP til Intel vPro inneb\u00e6rer at selskapets driftsl\u00f8sning View alltid vil ha full tilgang til fysiske maskiner som baserer sine virtuelle pc-er p\u00e5 CVP, uavhengig av hvilket operativsystem de virtuelle pc-ene kj\u00f8rer.\n\n\n\nIf\u00f8lge VMware vil dette gj\u00f8re det mulig \u00e5 tilby ekte \u00abdesktop as a service\u00bb til alle brukere, mobile s\u00e5 vel som tunge. Tjenester og verkt\u00f8y som en gitt bruker skal ha tilgang til, defineres sentralt, og pakkes som hele virtuelle pc-er. Slike har hittil kunnet leveres til de enklere brukerkategoriene gjennom VMwares VDI (\u00abvirtual desktop infrastructure\u00bb), noe VMware n\u00e5 kaller \u00abPCoIP\u00bb eller \u00abpc over IP\u00bb. CVP gir anledning til \u00e5 forsyne ogs\u00e5 tunge og mobile brukere med hele og kraftfulle virtuelle pc-er. Gjennom View kan man dekke behovene til mobile brukere som ikke alltid har nettforbindelsen oppe, samtidig som man sikrer at de holdes i takt med alle sentralstyrte oppdateringer straks de er online.\n\nDa visepresident Gregory Bryant i Intel slapp til under Maritz' hovedtale, poengterte han hvordan kombinasjonen av CVP og vPro forenkler driften av bedrifts-pc-er, samtidig som den bidrar til mer effektiv og mer proaktiv sikkerhet. B\u00e5de Maritz og Bryant mener kombinasjonen legger grunnen for betydningsfulle innsparinger og st\u00f8rre bruk av virtuelle pc-er i bedriftsmilj\u00f8er.\n\n**Tiden f\u00f8r CVP kommer p\u00e5 markedet i annet halv\u00e5r, vil blant annet kunne brukes til \u00e5 inng\u00e5 avtaler med pc-leverand\u00f8rer om forh\u00e5ndsinstallering av hypervisoren og salg av operativsystemfrie b\u00e6rbare og stasjon\u00e6re pc-er til bedriftsmarkedet**.\n\nAvtalen mellom VMware og Intel om CVP og vPro er ikke-ekskluderende, og man kan regne med at VMware f\u00e5r p\u00e5 plass en tilsvarende avtale med AMD. Ulempen for AMD er at de enn\u00e5 ikke har noe teknologi tilsvarende vPro. Det inneb\u00e6rer at AMD kan tape for Intel n\u00e5r pc-leverand\u00f8rene skal forhandle med bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 fornye pc-parken og samtidig g\u00e5 over til et virtualisert pc-milj\u00f8.\n\nDet skal bli spesielt interessant \u00e5 se om VMware kan utvide sitt samarbeid med Apple, slik at bedrifter kan velge en Mac der OS X kan kj\u00f8res i en virtuell maskin under CVP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b3c8984-82a8-4169-b822-a7f2b3e6677e"}
{"url": "https://www.ark.no/boker/unknown-Pilates-9788251697057", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:56Z", "text": "I denne boken viser vi deg hvordan du kan f\u00e5 en sterkere, slankere og mykere kropp, \u00f8ke energiniv\u00e5ene og f\u00e5 en bedre evne til \u00e5 takle hverdagslivets stress. Med denne boken p\u00e5 64 sider, skrevet og utarbeidet av den profesjonelle pilatesinstrukt\u00f8ren Jennifer Pohlman, kan selv en fullstendig nybegynner oppdage hvorfor pilates er blitt popul\u00e6rt verden over som en helhetlig metode for \u00e5 skape balanse i kropp og sjel. Boken inneholder en innf\u00f8ring i pilates og pilatesprisippene, et kort oppslag om hensikten og fordelen med hver enkelt \u00f8velse, trinn for trinn-instrukser samt informative fargefotografier og eksperttips. Med bokens lettl\u00e6rte \u00f8velser vil du snart v\u00e6re p\u00e5 vei mot en velutviklet, slankere og smidigere kropp.\n\n-----\n\n \n## Anbefalt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fcd07f0-e1fc-4fdf-9154-9aed911ad44e"}
{"url": "https://kommunal-rapport.no/2018/03/utvalg-vil-ha-mindre-idrett-norront-og-religionshistorie-i-norsk-skole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:52Z", "text": "Skole. Mindre fokus p\u00e5 idrett i gymmen og langt mindre teori i kunst og h\u00e5ndverk og musikk er blant forslagene til nye og slankere skolefag.\u00a0\u00a0\n\n\n\nUtvalg foresl\u00e5r \u00e5 slanke skolefagene. Arkivfoto\n\n#### NTB\n\n6.3 2018 08:47\n\nEldre litteraturhistorie, norr\u00f8ne spr\u00e5k, rettsl\u00e6re, elektrolyse, jordas indre krefter, musikkteori, ern\u00e6ringsl\u00e6re, kunsthistorie og forbrukerrettigheter. Det er noen blant en rekke temaer som faggrupper mener norske skolebarn med hell kan l\u00e6re mindre om framover.\n\nGruppene har hatt som mandat \u00e5 kutte i fagene for \u00e5 gi rom for mer dybdel\u00e6ring og forst\u00e5else. Tirsdag legger de fram sine forslag til hva de mener b\u00f8r v\u00e6re kjerneelementene i hvert fag, det vil si det viktigste i faget, og hva de mener kan prioriteres ned eller kuttes ut. Utdanningsdirektoratet (Udir) forventer debatt og reaksjoner.\n\n\u2013 Vi forventer at noen vil savne ting som er tatt ut, men det er n\u00f8dvendig \u00e5 prioritere for \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 l\u00e6re det viktigste. Vi \u00f8nsker en debatt om vi har gjort de prioriteringene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 legge til rette for dybdel\u00e6ring, sier seniorr\u00e5dgiver i Udir, Dag Johannes Sunde, til NTB.\n\n## 2.800 innspill\n\nDet var det regjeringsoppnevnte Ludvigsen-utvalget som i 2015 ordinerte kraftig slanking av skolefagene. Fagene i den norske skolen er tynget av stofftrengsel og gir barna en for overflatisk l\u00e6ring, var diagnosen. Direktoratet satte i gang arbeidet h\u00f8sten 2016 og opprettet egne faggrupper for hvert fag. I tillegg til mandat om \u00e5 kutte, fikk arbeidsgruppene i oppdrag \u00e5 bake tre nye tverrfaglige tema inn i alle fag: Demokrati og medborgerskap, b\u00e6rekraftig utvikling og folkehelse og livsmestring.\n\nGruppene har delt sine skisser p\u00e5 nett og bedt om innspill underveis. Totalt 2.800 innspill har kommet inn, skyh\u00f8yt over det normale antall h\u00f8ringsinnspill til direktoratet.\n\nSunde sier det store engasjementet er forst\u00e5elig siden fornyelsen ber\u00f8rer hver enkelt l\u00e6rer og hvordan han eller hun skal legge opp undervisningen i klasserommet, samt alle landets skoler og skoleeiere.\n\n## Vil fjerner teori\n\nMusikk, kunst og h\u00e5ndverk og kropps\u00f8ving er blant fagene hvor det foresl\u00e5s store endringer.\n\nI b\u00e5de musikk og kunst- og h\u00e5ndverk tones fokuset p\u00e5 teori kraftig ned for \u00e5 gi elevene mer tid til praktisk utfoldelse.\n\n\u2013 I musikk skal elevene f\u00e5 mer tid til \u00e5 spille og lage musikk, og musikkprogrammering kommer inn som et viktig tema. I kunst og h\u00e5ndverk \u00f8nsker man at elevene skal bruke hendene mer og jobbe mer med materialer og verkt\u00f8y, sier Sunde.\n\nI kropps\u00f8ving foresl\u00e5r gruppen \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re faget mindre idrettsrettet, slik at det blir et fag hvor ikke bare de idrettsaktive elevene trives. Det foresl\u00e5s mer vekt p\u00e5 bevegelsesaktiviteter og lek, og at innsats skal telle mer enn om man l\u00f8per fort eller er god i ballsport.\n\nOgs\u00e5 naturfag og mat og helse foresl\u00e5s \u00e5 gj\u00f8res til mer praktiske fag med mer vekt p\u00e5 henholdsvis utforsking av naturen og praktisk matlaging.\n\n## \u2013 Har ikke plass til mer\n\nSamfunnsfaget er det faget hvor flest enkelttemaer foresl\u00e5s \u00e5 kuttes helt, blant dem rettsl\u00e6re, forbrukerrettigheter, personlig \u00f8konomi, jordas indre krefter og bedrifts\u00f8konomi.\n\nI KRLE foresl\u00e5r faggruppen \u00e5 g\u00e5 vekk fra \u00e5 strukturere faget etter de store religionene og heller diskutere de ulike religionene knyttet til ulike kjernetemaer i faget. Historiedelen ved religionene b\u00f8r ogs\u00e5 nedprioriteres til fordel for et samtidsfokus, foresl\u00e5s det.\n\nTradisjonell litteratur- og kulturkunnskap foresl\u00e5s \u00e5 tones ned i spr\u00e5kfagene.\n\nUtkastene legges n\u00e5 ut p\u00e5 udir.no, med frist for \u00e5 gi tilbakemelding innen 17. april. Sunde presiserer at det ikke er mye rom for \u00e5 foresl\u00e5 flere ting inn.\n\n\u2013 Alle vil ha ting inn, men v\u00e5rt mandat er \u00e5 kutte noe ut og vi har mer enn nok inne som det er.\n\nTil h\u00f8sten starter arbeidet med \u00e5 utarbeide nye l\u00e6rerplaner. De nytrimmete fagene skal etter planen se dagens lys h\u00f8sten 2020.\n\n## Delta i debatten\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du deler ny kunnskap, dine egne erfaringer og diskuterer med oss og andre lesere. Du m\u00e5 bruke ditt fulle navn for \u00e5 delta i debattene. Debatten vil bli moderert i tr\u00e5d med de presseetiske regler. Modereringen skjer i etterkant av publiseringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd406e81-af3a-42f2-aa2e-2e2eb18c550a"}
{"url": "https://moldequiltelag.wordpress.com/2015/04/09/aprilmote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:02Z", "text": "# Molde Quiltelag\n\n## Aprilm\u00f8te\n\napril 9, 2015 av moldequiltelag\n\n\n\n1.premie i tradisjonell klasse under medlemskonkurransen \u00abNorske tradisjoner\u00bb under Norsk Quiltetreff 2015. \u00abArv. H\u00e5ndarbeidstradisjon i uvant f\u00f8lge\u00bb av Tove Dagny Dokkeberg Holm.\n\nP\u00e5 aprilm\u00f8tene er det fast med informasjon og bilder fra Norsk Quiltetreff, og Edny rapporterte derifra. I \u00e5r var dette p\u00e5 Sundvollen, og NQF pr\u00f8vde et nytt opplegg med \u00aball inclusive\u00bb. Det var overnatting, alle m\u00e5ltid, sm\u00e5kurs, foredrag, \u00e5rsm\u00f8te, quiltelagsforum, vis og fortell, utstillinger og butikker. \u00c5rets quiltetreff skal evalueres, men det var positiv stemning fra de 300 som var der. Mange har ogs\u00e5 blitt veldig forn\u00f8yd med det \u00abnye\u00bb medlemsbladet, Norsk quilteblad.\n\nOddrun viste et veldig godt tips hun hadde kommet over ved \u00e5 bruke aluminiumsfolie til hjelp n\u00e5r man skal feste stoff rundt maler f\u00f8r h\u00e5nds\u00f8m. Folie over stoffet, brett inn folien bak p\u00e5 malen. Stryk, ta bort folien, og stoffet ligger brettet rundt malen klart til sammensying.\n\n\u00a0P\u00e5 m\u00f8tet hadde vi temavisning av spisebrikker, og det var stor variasjon og veldig mange fine.\n\nHER kan du utvalget.\n\nUnder VIS og FORTELL var det som vanlig mye flott \u00e5 se. Jammen er det mange flinke damer i Molde Quiltelag.\u00a0\n\n### *Relatert*\n\n### \u00c9n kommentar\n\n1.  *den april 10, 2015 kl. 12:27 am | Svar*  MARIAN SCHULTZ\n    \n    TUSSEN TAKK FOR JEG KAN COME IN PA MOTE\n    \n      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "733b56bb-9651-4344-9f19-ccdd99ba085d"}
{"url": "http://force5sports.com/4284-kjreste-opplevelser-kbenhavn.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:01Z", "text": "2\\. nov 2008 L\u00f8rdag sier Madrugada takk og farvel med konsert i Oslo Spektrum. Her kan du vinne billetter og m\u00f8te bandet. Ett av Norges st\u00f8rste band har bestemt seg for \u00e5 gi seg. L\u00f8rdag er aller siste sjanse til \u00e5 oppleve Sivert H\u00f8yem og resten av Madrugada. Konserten er for lengst utsolgt, men ved \u00e5 delta i\u00a0 andre date forslag 4. des 2015 133Del. Telenor Arena ble utsolgt p\u00e5 20 min, men det er fortsatt mulig \u00e5 oppleve Adele live\\! Om du hadde v\u00e6rt innstilt p\u00e5 \u00e5 dra til Stockholm eller K\u00f8benhavn s\u00e5 kan du like gjerne dra til andre steder i Europa. Merk deg O2 Arena er litt av en opplevelse i seg selv og en London-tur har aldri v\u00e6rt feil.\n\n## K\u00f8benhavn\n\nsingelliv tv3 21. jun 2015 Sykkel og K\u00f8benhavn = sant. K\u00f8benhavn og Amsterdam kriger om \u00e5 v\u00e6re den beste sykkelbyen i verden. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 komme seg rundt i K\u00f8benhavn er \u00e5 bruke tohjuling. Hvorfor ikke leie en sykkel og nyte s\u00f8ndagen ved \u00e5 oppleve noen av severdighetene? Vi tok turen innom fristaden Christiania\u00a0\n\n## Dette gir du til kj\u00e6resten som har \"alt\" - Melk & Honning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60080d66-2b90-4e51-bb0f-b347473ff5fd"}
{"url": "https://folkia.no/kundeservice", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:39Z", "text": "  Ansvarsfullt utl\u00e5n Folkia strever etter \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 tydelig som mulig i v\u00e5r prisinformasjon. Derfor oppgir vi alltid prisen i kroner og \u00f8re, men forteller ogs\u00e5 om den effektive renten. \n\n**  **For din sikkerhet**  \nFolkia er en del av Folkefinans som er et lisensiert finans-og kredittselskap, regulert av Finanstilsynet i Norge\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09454410-42ec-4a1f-b3a3-a87724bff1e3"}
{"url": "http://kaffejoakim.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:52Z", "text": "How is business related to coffee related to technology related to personal opinions? You should figure out the causalities yourself, but you get plenty leads in this blog.\n\n## 7\\. november 2010\n\n### Hvorfor man ikke skal legge ned alle pelsfarmer\n\nStor debatt i avisene og h\u00f8yt engasjement p\u00e5 Facebook: pelsdyr i oppdrett som lider med sykdommer og alvorlige skader. Det er Dyrebeskyttelsen og Nettverk For Dyrs Frihet som har avdekket at enkelte oppdrettsdyr lever under usunne forhold. Mange \u00f8nsker n\u00e5 at pelsdyropprett b\u00f8r forbys, men jeg er ikke utelukkende enig i dette. Det at det avdekkes ikke-tilfredstillende forhold p\u00e5 enkelte pelsfarmer er ikke ensbetydende med at det er alle oppdrettere som ikke f\u00f8lger regelverk eller har tilstrekkelig omsorg for dyrene sine. Som i alle bransjer s\u00e5 finnes det useri\u00f8se akt\u00f8rer, men dette er en lovregulert n\u00e6ring i Norge hvor den st\u00f8rste andelen er seri\u00f8se akt\u00f8rer. Skal man gj\u00f8re noen sammenligninger, s\u00e5 vil det v\u00e6re at dersom en kebabsjappe blir stengt av helsemyndighetene, s\u00e5 b\u00f8r man forby kebabutsalg i Norge. Det andre argumentet for \u00e5 beholde pelsdyroppdrett i Norge er at man p\u00e5 denne m\u00e5ten kan benytte virkemidler for \u00e5 beskytte egen produksjon av pels, og dermed ha bedre kontroll p\u00e5 den r\u00e5varen som blir produsert, framfor import av pels som kan komme fra farmer i land uten s\u00e6rlig lovgivning. Fakta blir derfor at dersom man forbyr pelsdyrfarmer i Norge, s\u00e5 vil markedet tas over av utenlandske akt\u00f8rer hvor verken Dyrebeskyttelsen eller Nettverk For Dyrs Frihet har noe \u00e5 si. Konklusjonen b\u00f8r derfor v\u00e6re at man heller b\u00f8r ha fokus p\u00e5 virkemidler for \u00e5 sikre en god og sunn produksjon av pels i Norge, med tilstrekkelig niv\u00e5 og kvalitet i forhold til \u00e5 dekke eget behov. Og framfor \u00e5 kreve forbud mot pelsdyrfarmer kan man helt enkelt la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe seg plagg med pels. P\u00e5 den m\u00e5ten forsvinner pelsdyrfarmene helt av seg selv. Husker du for eksempel brusen Shio? Den med ferskensmak? Nei jeg vet, den var jo ikke veldig god...\n\n Posted by  \n\nJoakim Reinert Knutsen  at \n\n21:03  \n\n| Hva synes du? |  |\n\n## 31\\. mai 2010\n\n### Bind studiel\u00e5nsrenten 1. juli\\!\n\nTiden er kommet for \u00e5 binde studiel\u00e5nsrenten\\! En bedre \u00f8konomisk beslutning vil du ikke kunne gj\u00f8re for studiel\u00e5net ditt. Vi er i en unik situasjon hvor renta p\u00e5 kort sikt forventes \u00e5 stige, mens den p\u00e5 mellomlang sikt er forventet \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et forholdsvis lavt niv\u00e5 p\u00e5 grunn av den \u00f8konomiske situasjonen i Eurosonen. Dette gj\u00f8r at vi sannsynligvis kommer til \u00e5 se en fast rente som er lavere enn den flytende p\u00e5 kort sikt, samtidig som den flytende er forventet \u00e5 fortsette \u00e5 stige.  \n  \nJeg ansl\u00e5r at vi kommer til \u00e5 se en fast rente over 3 \u00e5r p\u00e5 rekordlave 3,15%, mot den flytende renten som er satt til 3,065% fra 1. juli.  \n  \nDette er ikke en beslutning som kommer til \u00e5 endre din \u00f8konomiske situasjon betraktelig, i og med at studiel\u00e5n ofte er relativt sm\u00e5 (selv et studiel\u00e5n p\u00e5 300 000 vil bare bety en besparelse p\u00e5 9000 kroner over tre \u00e5r dersom den flytende renten i snitt blir 4,2%).\n\nJoakim Reinert Knutsen  at \n\n19:12  \n\n## 22\\. mai 2010\n\n### Er egentlig skepsis sunt?\n\nEn av menneskets grunnleggende atferd er \u00e5 v\u00e6re skeptisk. Man er generelt sett skeptisk til endring og det ukjente, og selv om mange opps\u00f8ker ny teknologi, innovasjon og trender, s\u00e5 er det sjeldent man selv tar iniativet til \u00e5 endre atferden sin. Det eneste jeg kan komme p\u00e5 som den sterkeste faktoren for atferdsendring er nettverkseksternaliteter. N\u00e5r mobiltelefonen ble introdusert til massemarkedet p\u00e5 slutten av 90-tallet s\u00e5 var det mange som sa \"jeg skal hvertfall ikke f\u00e5 meg s\u00e5nn mobiltelefon som gj\u00f8r at jeg er tilgjengelig overalt hele tiden\". Etterhvert s\u00e5 fikk alle det, og det ble mer naturlig \u00e5 sp\u00f8rre folk \"hva er mobilnummeret ditt?\" framfor \"har du mobiltelefon?\". Det samme skjedde med Facebook\\*. Terskelen for \u00e5 registrere seg var lav (jeg var skeptisk selv, og brukte \"spam\"-mailadressen min for \u00e5 registrere meg. Plutselig var veldig mange der, som gjorde det betraktelig enklere \u00e5 ta det i bruk for resten. Nok et eksempel p\u00e5 nettverkseksternaliteter i praksis. (\\*Jeg liker \u00e5 kalle Facebook for Gulesider for ansikter, som endel av verdibudskapet til Facebook).  \n  \nEndring kan ogs\u00e5 v\u00e6re et annet ord for utvikling, og ting vi tar for gitt i dag har en gang v\u00e6rt innovasjoner eller endringer utsatt for skepsis. Man kan g\u00e5 over 100 \u00e5r tilbake i tid, n\u00e5r trykkekunsten ble etablert og tilgjengeliggjort for massene. Det som n\u00e5 er blitt k\u00e5ret til tusen\u00e5rets st\u00f8rste oppfinnelse ble m\u00f8tt med stor motstand, og kritikerne mente at mennesket ville bli sl\u00f8vt av \u00e5 ikke trenge \u00e5 huske historier og informasjon lenger, men bare kunne sl\u00e5 det opp i en bok. N\u00e5 er det skrevne ord en naturlig kilde for kunnskap og infomasjon, og det interessante er at en person vil i morgen kunne finne mer informasjon publisert p\u00e5 nytimes.com enn man ble eksponert for gjennom et helt liv p\u00e5 1700-tallet. Videre ble rock'n'roll motarbeidet p\u00e5 1950-tallet fordi man var redd for at det ville \u00f8delegge unge menneskers intellekt. Som kjent var 1950-tallet starten p\u00e5 moderne musikk og har lagt lista for et betydelig kulturliv som st\u00e5r mer og mer sentralt i alles liv og hverdag. Det fantes attp\u00e5til motstandere av sofaen n\u00e5r den ble introdusert p\u00e5 70-tallet. Kritikerne mente at sofaen ville f\u00e5 unge og lovende mennesker kom til \u00e5 \u00f8delegge sin framtid ved \u00e5 bare ligge p\u00e5 sofaen og dagdr\u00f8mme. P\u00e5 90-tallet mente Hillary Clinton at videospill ville \u00f8delegge barns uskyld, mens det har vist seg at videospill sannsynligvis har f\u00f8rt til det motsatte. Det finnes hypoteser om at synkende kriminalitet har \u00e5rsak i at unge er sysselsatt med videospill. Nylig uttalte Barack Obama at iPad, Xbox og Playstation (eller teknologi generelt sett) er en samfunnsunyttig utvikling som kan utfordre demokratiet, og at det er en plattform som gj\u00f8r informasjon til unyttig underholding framfor et nyttig og frigj\u00f8rende verkt\u00f8y.  \n  \nDet er alts\u00e5 ikke bare skepsis til ting som er vanskelig \u00e5 bruke, men endringen i seg selv. Det kreves neppe en bruksanvisning for \u00e5 skj\u00f8nne hvordan en sofa virker, eller spesielle egenskaper for \u00e5 lytte til musikk.  \n  \nAlle diskusjoner om innovasjon b\u00f8r inkludere en referanse til Clayton Christensen og hans b\u00f8ker \"Innovator's Dilemma\" og \"Innovator's Prescription\" i tillegg til hans nyere b\u00f8ker om Disruption. Er det noe som burde ligge p\u00e5 nattbordet til alle n\u00e6ringslivsledere s\u00e5 er det disse b\u00f8kene. Og har de lest dem, s\u00e5 burde de lese de en gang til. Hvor mange er det som egentlig nyttiggj\u00f8r seg den informasjonen som st\u00e5r deg? Sannsynligvis veldig f\u00e5. Noe som i seg selv er et ganske interessant eksempel p\u00e5 at mennesket er skeptisk til endring og utvikling.  \n  \nI Microsoft har vi et sitat som heter \"Change the world or go home\". Menneskets grunnleggende atferd er sannsynligvis \u00e5 \"go home\", men heldigvis har mennesket ogs\u00e5 egenskaper rundt det \u00e5 gripe muligheter og \"change the world\". Uten dette hadde det heller ikke eksistert skepsis til endring. The perfect loop.\n\nJoakim Reinert Knutsen  at \n\n15:58  \n## 21\\. mai 2010\n\n### Seg'away in Prague\\!\n\nHar du tenkt deg til Praha? Da b\u00f8r du lese videre. Mariann og jeg var i Praha forrige helg, og vi hadde en veldig bra tur\\! Med god planlegging, mange gode tips, og ikke minst tripadvisor.com s\u00e5 var ferien mer eller mindre planlagt f\u00f8r ankomst. P\u00e5 tre dager rekker man ikke \u00e5 se alt som er verdt \u00e5 utforske i Praha, men det gj\u00f8r jo bare at man vil tilbake senere. Og det skal vi definitivt. Vi var tre netter p\u00e5 hotell, men p\u00e5 grunn av gode flytider s\u00e5 fikk vi nesten fire hele dager.  \n  \nDag 1  \nFlyet landet i Praha klokken 10, og vi tok kollektivtransport inn til sentrum (sp\u00f8r hotellet om bussnummer). Dette kostet oss 8 kroner helt fra flyplassen og til hotellet, b\u00e5de billigere og mer spennende enn taxi (som koster 200 kr). Vi hadde valgt et hotell i et roligere, men likevel sentralt del av Praha (Mamaison Residence Belgicka). Det viste seg at hotellet hadde overbooket, og vi ble derfor transportert til deres 5-stjernes s\u00f8sterhotell og en suite p\u00e5 70m2 med utsikt over Karlsbroen. Alt dette tok litt tid, og vi rakk akkurat ankomst til turens f\u00f8rste aktivitet - og st\u00f8rste h\u00f8ydepunkt - Prague on Segway. En tre-timers guidet tur \\*p\u00e5 Segway\\* for bare Mariann og meg\\! Vi bestilte en viewpoints-tour og fikk virkelig se Praha fra alle de fine utsiktspunktene som ligger rundt byen - og med plenty p\u00e5fyll av en meget kunnskapsrik guide. Dagens overraskelse: guiden pratet flytende norsk\\! Han hadde studert i Stj\u00f8rdal etter \u00e5 ha blitt kjent med noen nordmenn p\u00e5 tur til Praha i 1999. S\u00e5 der kj\u00f8rte vi rundt p\u00e5 segway med en lokal guide som pratet norsk. Fantastisk\\! Skal du til Praha s\u00e5 b\u00f8r du ikke tvile p\u00e5 om du skal booke en guidet tur hos Prague On Segway med Tomas\\!  \n  \n  \nGuidingen var beregnet \u00e5 vare tre timer, men vi fikk en sightseeing p\u00e5 4,5 timer fordi det ikke var noen som hadde booket etter oss, i tillegg til at guiden synes det var s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 prate norsk igjen (var visst en stund mellom hver gang han hadde sjansen til det). Derfor m\u00e5tte vi skynde oss tilbake til hotellet for \u00e5 skifte til middag, som for kvelden var booket p\u00e5 en av Prahas bedre restauranter: Kampa Park. Her fort\u00e6rte vi en fantastisk fem-retters med vinpakke. Og nei, dette var heller ikke s\u00e5 dyrt :-) Bordet v\u00e5rt sto rett ved vannkanten til elven som renner gjennom Praha, med utsikt over hele Karlsbroen. Fun fact: restauranten er norsk\\! og sjefskokken har jobbet p\u00e5 Bagatelle og Feinschmecker i Oslo.  \n  \n  \nDag 2  \nShopping\\! Ikke s\u00e5 mye mer \u00e5 si egentlig :-) Eller, Praha er ikke noen r\u00e5 shoppingby. Utvalget er ok, men prisene er p\u00e5 norsk niv\u00e5 n\u00e5r det gjelder vestlige varer (kanskje 15-20% lavere). Handlet litt ting og tang, men langt fra h\u00f8ydepunktet p\u00e5 turen. P\u00e5 den andre siden b\u00f8r man dra p\u00e5 shopping for \u00e5 oppleve hvor fantastiske og monumentale butikkene er innvendig. Her er det stukkaturer i taket, gulltrapper og dekor p\u00e5 niv\u00e5 med de flotteste slott mellom rader av kl\u00e6r p\u00e5 f.eks Mango og Espirit. Framfor shopping s\u00e5 b\u00f8r man heller bruke dagen til \u00e5 tr\u00e5kke gatelangs og bare oppleve byen og alle de fantastiske byggene. For middag denne kvelden spiste vi biff, p\u00e5 en restaurant som var \u00e8n av mange anbefalinger fra v\u00e5r gode guide Tomas. Veldig god mat\\!  \n  \n  \n  \nKvelden ble avsluttet p\u00e5 Buddha Bar (ja den originale med sin egen CD-serie). Her hadde de fenomenale drinker og fantastisk dekor, men ikke noe dansegulv gjorde at det ble ganske fort glissent (kan ha noe med at klokka var 2 ogs\u00e5). Stedet l\u00e5 relativt skjult og avsiddeliggende til, men Praha er en trygg by med sv\u00e6rt lav kriminalitet (i f\u00f8lge v\u00e5r guide Tomas), s\u00e5 vi ruslet den ikke altfor lange distansen det var tilbake til hotellet.  \n  \n  \n  \nDag 3  \nSightseeing\\! N\u00e5r man vet at den nye delen av Praha er fra 1350, hvordan ser da den gamle delen ut? Og hvor stort er egentlig verdens st\u00f8rste slott? Hva med denne St. Vitus-katedralen? Er den virkelig like storsl\u00e5tt som folk sier? Og hva er egentlig dette symbolet man kan ta p\u00e5 ved Karlsbroen som gj\u00f8r at man kommer tilbake til Praha en gang? Hva er Powder Tower og astronomiklokken i gamlebyen? Dagen gikk med til \u00e5 utforske alle disse tingene, men f\u00f8rst etter \u00e5 ha spist en grei frokost p\u00e5 Cafe Louvre, stamstedet til Albert Einstein og Franz Kafka.  \n  \n  \n  \nMiddag ble fort\u00e6rt p\u00e5 en middelm\u00e5dig italiensk restaurant (som av en eller annen grunn ligger som nummer \\#1 p\u00e5 Tripadvisor.com) f\u00f8r vi var en tur oppe i et gammelt utkikkst\u00e5rn som ble brukt av etteretningen til spionasje gjennom kommunismen. I seg selv ganske interessant - mye moro 70-tallsteknologi \u00e5 se oppover i etasjene her\\!  \n  \n  \n  \nKvelden ble avsluttet p\u00e5 en ekte Tjekkisk \u00f8lhall\\! U Fleku ble etablert i 1499 og har s\u00f8rget for fyll og galskap ever since. Dette stedet er ogs\u00e5 ganske historisk i den forstand at dette er det f\u00f8rste stedet Mariann drakk en hel halvliter med \u00f8l\\! Hun ville rett og slett ikke si nei til servit\u00f8ren (som selvf\u00f8lgelig solgte ferdig tappede glass ved bordene) og skuffe resten av lokalet med \u00e5 bestille vin eller brus :-) Vi testet ogs\u00e5 Goulashen, selv om vi egentlig var ganske mette. Man m\u00e5 jo teste ekte lokal \u00f8lhallmat n\u00e5r man har sjansen\\! Fantastisk godt\\! Legg merke til \u00f8lglassene i lysekronen p\u00e5 bildet.  \n  \n  \n  \nDag 4 - 17. mai\\!  \nHjemreise. Men flyet gikk ikke f\u00f8r kl 20, s\u00e5 vi hadde hele denne dagen til \u00e5 gj\u00f8re det vi ville. Frokosten ble fort\u00e6rt p\u00e5 et annet klassisk frokoststed: Cafe Savoy. Her serverte de frokost til relativt h\u00f8y pris (i tjekkisk m\u00e5lestokk - det var jo egentlig grisebillig). Utrolig flott sted og ogs\u00e5 det eneste stedet som serverte god(ish) kaffe\\! De er visstnok kjent for ostekaken sin s\u00e5 vi avsluttet frokosten med litt dessert :-) Resten av dagen ble brukt til \u00e5 se det kongelige slott og St. Vitus katedral. Her ligger blant annet St. John begravt, en jurist/prest med en fantastisk historie. Gravplassen hans - som er i kirken - best\u00e5r av 2 tonn s\u00f8lv.  \n  \n  \n  \nMiddag i dag ble fort\u00e6rt p\u00e5 et skikkelig lokalt sted. Her var det \u00f8l (Staropramen\\!) til 8 kroner og plenty med lokal mat p\u00e5 menyen. Jeg endte opp med noe crispy svinekj\u00f8tt med dumplings, mens Mariann fikk biff. God mat, om enn ikke den st\u00f8rste gourmetopplevelsen. Men hvertfall en opplevelse\\!  \n  \nTransport med flyplassen ble bes\u00f8rget av hotellet (til overpris), men det greie var at sj\u00e5f\u00f8ren kj\u00f8rte oss til riktig terminal med en gang. N\u00e5r det gjelder tax free s\u00e5 kan man like gjerne vente til man kommer til Norge. Mye lettere og attp\u00e5til billigere\\!  \n  \nMen f\u00f8r vi dro hjem s\u00e5 feiret vi selvf\u00f8lgelig 17. mai med is\\! Mens sm\u00e5 barn spiser fl\u00f8teis p\u00e5 17. mai, s\u00e5 spiser store gutter iskrem med absinth i :-)  \n  \n  \n  \nOg med det var turen (som var Marianns bursdagsgave) over - mange gode minner rikere, og et sterkt \u00f8nske om \u00e5 komme tilbake en gang senere\\!\n\n## 2\\. februar 2010\n\n### Er din business intelligent?\n\nDu er direkt\u00f8r for en landsdekkende matvarekjede. Folk liker \u00e5 handle i butikkene dine, og de kommer stadig tilbake i og med at du har utsalg der folk flest bor. Du har smarte innkj\u00f8pere og et godt ERP-system, og f\u00f8lgelig en logistikk som er s\u00e5 smidig som bare ligner den til Toyota. La oss si at du heter Terry Leahy og datoen er februar 2003. Du har nettopp f\u00e5tt tallene for forrige \u00e5rs omsetning, og havnet p\u00e5 respektable 26 millioner pund, hele 12% vekst fra \u00e5ret f\u00f8r. Et studie fra Stanford har l\u00e6rt deg \u00e5 sette Store H\u00e5rete M\u00e5l, og du setter deg selv et m\u00e5l om \u00e5 doble omsetningen til Tesco i l\u00f8pet av 5 \u00e5r.  \n  \nDet st\u00f8rste problemet med H\u00e5rete M\u00e5l er at man sjelden har en plan bak hvordan man skal oppn\u00e5 de. Man henger opp de H\u00e5rete M\u00e5lene p\u00e5 tavla p\u00e5 veggen foran seg og fortsetter \u00e5 gj\u00f8re ting som man alltid har gjort de - man har jo tross alt vokst 10-15% hvert \u00e5r de siste 5 \u00e5rene.  \n  \nDagligvarer er sentralt i alles liv, og kj\u00f8psm\u00f8nstrene dine vil sannsynligvis variere i forhold til hvilken fase av livet kunden befinner seg i. Hver kunde bruker omtrent 10% av inntekten sin p\u00e5 mat, og totalt sett ble nesten 200 millioner varer ble b\u00e6rt ut av Tescos butikker i 2002. Dette er alt mulig: tannb\u00f8rster, br\u00f8d, gulost, bleier, s\u00e5pe, juice, godteri, frossenmat og alt tenkelig blant de 10000 varene som ligger i butikkhyllene. Alle disse kundene har sine egne kj\u00f8psm\u00f8nstre, og alle kundene \u00f8nsker \u00e5 handle til en best mulig pris og til en best mulig komfort.  \n  \nTenk p\u00e5 deg selv: p\u00e5 ukedager handler du gjerne rett etter jobb, mens du i helgene handler p\u00e5 formiddagen. I ukedagene handler du mange ganger for mindre bel\u00f8p, mens du i ukedagene handler stort og i snitt dyrere varer. I ukedagene handler du gjerne ferskvarer p\u00e5 ettermiddagen, mens du handler de samme varene p\u00e5 morgenen i helgene. I ukedagene kj\u00f8per du noe i kiosken p\u00e5 vei ut av butikken, mens i helgene bruker barna dine sine ukepenger i den samme kiosken.  \n  \nAlt dette er handlevaner. Og selv om det finnes like mange handlevaner som det finnes mennesker, s\u00e5 g\u00e5r det an \u00e5 kategorisere. En slik kategorisering baseres gjerne p\u00e5 antakelser hos en markedsdirekt\u00f8rs oppfatning av menneskets atferd. Selv om man oppn\u00e5r noe suksess, s\u00e5 er treffsikkerheten ved \u00e5 bruke slike antakelser generelt sett veldig lav. Man kan alts\u00e5 gj\u00f8re beslutninger basert p\u00e5 antakelser og ha en viss suksess med det. Eller man kan gj\u00f8re tiltak for \u00e5 s\u00f8rge for at all slik informasjon blir registrert og lagret (med kundens samtykke). Hvordan?  \n  \n\\- Hva sier du, kj\u00e6re kunde, om vi kunne gj\u00f8re dagligvarehandelen din litt billigere og aldri s\u00e5 lite enklere?  \n  \nOg vet \u00e5 gi kunden et insentiv til \u00e5 dra sitt kundekort hver gang hun handler, s\u00e5 har man plutselig informasjon om kundens atferd og handlevaner. Men 20 millioner kunder \u00e5rlig - som hver hadnler flere hundre varer gjennom et \u00e5r. Det blir en del data \u00e5 jobbe med. Spesielt n\u00e5r man i tillegg gjerne har informasjon om tidspunkt og lokasjon ogs\u00e5.  \n  \nBusiness Intelligence l\u00f8ser dette. Og Business Intelligence var ogs\u00e5 l\u00f8sningen til Terry Leahys Store H\u00e5rete M\u00e5l. I 2008 var omsetningen n\u00f8yaktig 54 millioner pund. Hvordan klarte de det? De studerte ikke atferd til byer, bydeler eller butikker. Ei heller kundegrupper eller handletidspunkter. De tilpsaset markedsf\u00f8ringen sin til hver enkelt kunde. Hver eneste en av de 15 millioner kunder som i dag har et fordelskort hos Tesco. Ved \u00e5 benytte seg av enkle hypoteser som at \"kj\u00f8per du bleier for f\u00f8rste gang s\u00e5 er det sannsynlig at du har f\u00e5tt barn\". Og dermed kunne du ikke se bort fra at du fikk noen kuponger i posten med tilbud om b\u00e5de barnemat, barneleker, og \u00f8l. Visstnok viser det seg at fedre ikke f\u00e5r like mye tid til \u00e5 henge p\u00e5 puben etter de har f\u00e5tt barn, og handler derfor mer \u00f8l med seg hjem.  \n  \nDen beste egenskapen til kuponger er at de gir rabatter til konkrete kunder som trenger et kj\u00f8psinsentiv, framfor \u00e5 rabattere varer til de som uansett ville kj\u00f8pt. Og vet \u00e5 benytte Business Intelligence er det kjempeenkelt \u00e5 m\u00e5le effekten av kampanjene sine. \"I forrige uke sendte vi ut kuponger om Fjordlands nye ferdigmiddag, hvor mange av disse kundene handlet denne varen denne uken?\". Og p\u00e5 toppen av det hele kan man m\u00e5le effekten av rabattering. \"Handlet kundene for i snitt mer enn de ville ha gjort p\u00e5 en vanlig uke som f\u00f8lge av rabatteringen?\".  \n  \nFornuftig, ikke sant? Alternativet er som \u00e5 v\u00e6re d\u00f8v og blind og leve etter f\u00f8lgende logikk: N\u00e5 skal vi se sa den blinde til den d\u00f8ve.\n\nJoakim Reinert Knutsen  at \n22:41  \n\n## 31\\. januar 2010\n\n### Et oppgj\u00f8r med min digitale tilstedev\u00e6relse\n\nSom digital innbygger har jeg v\u00e6rt i koma de siste m\u00e5nedene. Med en blogg som sist ble oppdatert i oktober s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 finne ut om man vil delta i internettets samfunn, eller holde seg p\u00e5 utsiden. Svaret er \u00e5penbart: man har ikke noe valg. I internettets tidlige (kommersielle) fase s\u00e5 var tilstedev\u00e6relse og interaksjon med andre mennesker gjennom det digitale rom uglesett. N\u00e5 er det en like naturlig plattform for kommunikasjon som SMS var p\u00e5 slutten av 1990-tallet.  \n  \nDet er p\u00e5 tide \u00e5 brette opp ermene og definere sin eksistens p\u00e5 internett. Jeg har s\u00e5 mange utest\u00e5ende prosjekter, diskusjoner og ting jeg vil dele med internett. Men er det verdt det? Vil min blogg bidra til \u00e5 strukturere mangfoldig (eller kaotisk) informasjon som finnes p\u00e5 internett? Trenger folk \u00e5 vite mine meninger? Absolutt\\! Summen av sosiale nettverk bunner ut av enkeltstemmer. Men egentlig s\u00e5 liker jeg ikke \u00e5 tenke p\u00e5 det p\u00e5 den m\u00e5ten. Jeg er ikke en del av en bevegelse, jeg gj\u00f8r dette for min egen del. Jeg ser p\u00e5 bloggen som dagboken min. Her skriver jeg ting jeg selv interesserer meg for, og det hender ofte at jeg g\u00e5r tilbake i historikken for \u00e5 lete opp det jeg selv en gang skrev.  \n  \nJeg har ingen planer om \u00e5 lage en nisjeblogg. Det er fryktelig kjedelig \u00e5 holde seg til et enkelt tema, og mine interesser varierer fra det som engasjerer meg den dagen. Dog er det noen fellesnevnere som preger bloggen. Disse vil du se som keywords et sted p\u00e5 bloggen.  \n  \nProsjekter (b\u00e5de nice to do/must do):  \n1\\. oppdatere bloggens rammeverk og forutsetninger - jeg er ikke lenger student  \n2\\. skrive innlegg om hva masteroppgaven dreide seg om - og ikke bare hva vi fikk p\u00e5 den :-)  \n3\\. svare p\u00e5 en utfordring jeg fikk for leeenge siden - hva er kunst?  \n4\\. g\u00e5 dypere inn i kaffehistoriens mystikk og mysterier - men egentlig bare i et handelsperspektiv for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 skj\u00f8nne at 360kr kiloen er en helt ok pris \u00e5 betale  \n5\\. forklare hva jobben min g\u00e5r ut p\u00e5 - og hvordan bli bedre i den  \n6\\. begynne \u00e5 bruke twitter  \n7\\. produsere innhold jevnlig - med nettverket p\u00e5 LinkedIn som m\u00e5lgruppe  \n  \nN\u00e5 er det bare opp til meg \u00e5 do the magic. Jeg har nok av drafts for \u00e5 komme i gang:  \n  \n\n\n## 28\\. oktober 2009\n\n### Godseier og minusmillion\u00e6r\\!\n\nEndelig gikk ting v\u00e5r vei\\! Etter ett \u00e5r p\u00e5 boligjakt s\u00e5 signerte vi denne uken kontrakt p\u00e5 en lekker liten leilighet i Oslo, mer n\u00f8yaktig Ringnes Park. Det er en 3-roms hj\u00f8rneleilighet, ligger i fjerde etasje og er helt ny (sto ferdig 21. oktober). Attp\u00e5til en stor s\u00f8rvendt terrasse med god plass til grill og baden-baden stoler... det er leiligheten med terrasse i fjerde etasje helt til h\u00f8yre p\u00e5 bildet. Gleder oss veldig til overtakelse 1. desember. Rapport f\u00f8lger\\!  \n  \n\n\n21:49  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa3f0c90-d6ba-4935-b932-42ee1cef9126"}
{"url": "http://docplayer.me/45912317-Sha-plan-for-flomsikring-aretta-royslimoen-bro01-gamle-roysliveg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00680.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:27:09Z", "text": "6 2 BEGREPER OG DEFINISJONER SHA-plan: Ivaretakelse av arbeidstakernes sikkerhet, helse og arbeidsmilj\u00f8 HMS-plan: Summen av ivaretakelse av sikkerhet, helse og arbeidsmilj\u00f8 samt ivaretakelse av ytre milj\u00f8 Bygge- eller anleggsarbeid: All virksomhet som direkte er knyttet til oppf\u00f8ring, ombygging, reparasjon, vedlikehold og riving av bygninger og bygging og reparasjon av anlegg. Entrepren\u00f8rene: Samlebegrep for arbeidsgivere og enmannsbedrifter. Risiko: Kombinasjon av sannsynligheten for en hendelse og konsekvensen av den. Risikoanalyse: Systematisk fremgangsm\u00e5te for \u00e5 beskrive eller beregne risiko. Risikoanalysen utf\u00f8res ved kartlegging av u\u00f8nskede hendelser samt konsekvenser og \u00e5rsaker for disse. Risikovurdering: Samlet prosess som best\u00e5r av planlegging, risikoanalyse og risikoevaluering SJA (sikkerjobb analyse): Identifisering av farer forbundet med enkelte trinn i en jobbsekvens samt forslag til tiltak for \u00e5 eliminere eller kontrollere risikomomentene. Tiltak: Tiltak som settes i verk for \u00e5 redusere eller unng\u00e5 risiko eller avvik. Avvik: Mangel p\u00e5 oppfyllelse av krav. Ulykke: U\u00f8nsket hendelse som resulterer i utilsiktet skade p\u00e5 personer, materielle verdier og milj\u00f8. Grensen for \u00e5 definere materiell skade som en ulykke er satt til kr ,- Materiell skade: U\u00f8nsket hendelse som har medf\u00f8rt skade p\u00e5 materielt utstyr Milj\u00f8skade: U\u00f8nsket hendelse som har medf\u00f8rt utslipp av kjemikalier til jord, luft og vann hvor det fremg\u00e5r av stoffets produktdatablad at dette kan medf\u00f8re skade p\u00e5 omgivelsene sidenr. 5\n\n7 3 ORGANISERING AV SHA-ARBEIDET 3.1 Generelt Basert p\u00e5 byggherreforskriftens krav skal byggherren s\u00f8rge for at hensynet til arbeidstakernes sikkerhet, helse og arbeidsmilj\u00f8 p\u00e5 bygge- eller anleggsplasser blir ivaretatt. Denne SHA-planen er et verkt\u00f8y i den forbindelse. SHA-planen skal utarbeides i prosjekteringsfasen, tilpasses det enkelte bygge- eller anleggsarbeid og inneholde f\u00f8lgende: Beskrivelse av bygge- og anleggsplassens organisering, rolle og ansvarsfordeling Framdriftsplan for anlegget, og n\u00e5r de ulike arbeidsopperasjoner skal finne sted Risikovurdering av forhold ved arbeidet som kan medf\u00f8re fare for liv og helse Rutiner for avviksbehandling Planen skal v\u00e6re lett tilgjengelig, og gj\u00f8res kjent for alle som arbeider p\u00e5 arbeidsplassen. Byggherren skal ettersom arbeidet med prosjektet skrider fram p\u00e5se at planen revideres og ajourf\u00f8res dersom det oppst\u00e5r endringer som har betydning for sikkerhet, helse og arbeidsmilj\u00f8. Planen skal oppbevares i seks m\u00e5neder etter at bygge- og anleggsarbeidene er avsluttet. sidenr. 6\n\n9 3.3 Ansvar og myndighetsforhold Det vises til Byggherreforskriften og Arbeidsmilj\u00f8loven (hovedbedrift) for n\u00e6rmere beskrivelse av rollene i kapitlene nedenfor Byggherre Byggherren har det overordnede ansvaret for utarbeidelse av SHA-planen, og for at risikoforholdene som kommer fram under planlegging- og prosjekteringsfasen blir innarbeidet i planen. Der det er utpekt byggherrens representant skal den ivareta byggherrens plikter iht. skriftlig avtale. Der det er utpekt byggherrens representant skal all tekst i SHA-planen om byggherren forst\u00e5s byggherrens representant Byggherrens representant Byggherren kan skriftlig avtale at en juridisk eller fysisk person p\u00e5 byggherrens vegne skal gjennomf\u00f8re n\u00e6rmere angitte plikter etter byggherreforskriften. Byggherren skal vurdere om byggherrens representant har andre plikter som kan komme i konflikt med de oppgaver vedkommende skal gjennomf\u00f8re p\u00e5 vegne av byggherren (dobbeltrolle) Den prosjekterende Den prosjekterende skal risikovurdere forhold knyttet til SHA n\u00e5r det gjelder valg av arkitektonisk og teknisk l\u00f8sning. Forhold som har betydning for fremtidige arbeider skal dokumenteres i FDV-dokumentasjon Koordinator Byggherren kan velge \u00e5 utpeke koordinator og overf\u00f8re plikter gjennom skriftlig avtale. Koordineringen jf. BHF 14 skal ha fokus p\u00e5 samordning av arbeidsoppgaver og overordnet fokus p\u00e5 risiko og oppf\u00f8lging Hovedbedrift Hovedbedrift skal utpekes der det er flere entrepren\u00f8rer i prosjektet. Hovedbedriften skal ha ansvar for samordning av HMS-arbeidet iht. 2-2 i Arbeidsmilj\u00f8loven: S\u00f8rge for at samordningen gj\u00f8res kjent for vernetjenesten og tillitsvalgte, og for at utfylt kopi av skjemaet 504 om samordning i vedlegg 2 henges opp p\u00e5 arbeidsplassen. F\u00f8lge opp kravene i kap. 6 og 7. Gjennomf\u00f8ring av vernerunder. sidenr. 8\n\n14 6 SHA-KRAV SOM SKAL INN I HMS-SYSTEMET 6.1 Generelt om helse, milj\u00f8 og sikkerhet (HMS) HMS er summen av ivaretakelse av arbeidstakernes sikkerhet, helse og arbeidsmilj\u00f8 (SHA) samt ivaretakelse av ytre milj\u00f8. Entrepren\u00f8rene skal drive et systematisk helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid jf. forskrift 6. desember 1996 nr om systematisk helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid i virksomheter (Internkontrollforskriften). Byggherren skal til enhver tid ha anledning til \u00e5 gjennomf\u00f8re innsyn/kontroll av entrepren\u00f8rens HMS-system for prosjektet. Planlagte revisjoner skal varsles til entrepren\u00f8rene innen rimelig tid. Entrepren\u00f8rene skal uten ugrunnet opphold varsle byggherren dersom Arbeidstilsynet eller andre tilsynsmyndigheter har foretatt kontroll eller gitt p\u00e5legg om \u00e5 stoppe arbeidet, utbedre systemfeil eller liknende som har betydning for gjennomf\u00f8ring av bygge- eller anleggsarbeidet. Entrepren\u00f8ren m\u00e5 oppfylle de forebyggende tiltakene i byggherreforskriftens 9 og levere m\u00e5nedsrapport jf. vedlegg Oppl\u00e6ring, kompetanse og spr\u00e5kkrav Entrepren\u00f8ren(e) skal s\u00f8rge for at arbeidstakerne, ogs\u00e5 nytilsatte, f\u00e5r oppl\u00e6ring og har tilstrekkelig kunnskaper og ferdigheter i systematiske helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid for gjennomf\u00f8ring av bygge- og anleggsarbeidet. Kvalifikasjoner og oppl\u00e6ring skal kunne dokumenteres. Slik dokumentasjon skal v\u00e6re tilgjengelig for hovedbedrift. Det kreves at minst en av arbeidstakerne p\u00e5 det enkelte arbeidslag kan kommunisere slik at vedkommende forst\u00e5r og kan gj\u00f8re seg forst\u00e5tt p\u00e5 norsk i tillegg til eventuelle andre spr\u00e5k hos \u00f8vrige medarbeidere p\u00e5 arbeidslaget. Tilsvarende gjelder ogs\u00e5 for de som utf\u00f8rer arbeid alene p\u00e5 arbeidsplassen. 6.3 Personlig verneutstyr For alt arbeid skal det benyttes vernet\u00f8y som er CE-merket. For arbeid p\u00e5/ved veg kreves vernet\u00f8y som til sammen utgj\u00f8r minimum verneklasse 3 (for eksempel jakke i verneklasse 2 + bukse i verneklasse 1). For \u00f8vrige arbeider kreves vernet\u00f8y som til sammen utgj\u00f8r minimum verneklasse 2. Dersom entrepren\u00f8ren stiller strengere krav anses de som gjeldende for alt arbeid. Alle arbeidere skal benytte hjelm og vernefott\u00f8y. Briller skal benyttes ved sveising, bruk av vinkelsliper og ved andre aktiviteter der materiale kan sprute opp. sidenr. 13\n\n15 Bes\u00f8kende skal benytte verneutstyr i samsvar med stedlige bestemmelser. Entrepren\u00f8r m\u00e5 ha verneutstyr til utl\u00e5n. \u00d8vrig personlig verneutstyr benyttes i tr\u00e5d med krav i HMS-plan. Der det er behov for slikt utstyr er den enkelte entrepren\u00f8r ogs\u00e5 ansvarlig for \u00e5 p\u00e5se at andre i n\u00e6rheten benytter slik beskyttelse, eller at omr\u00e5det avsperres i tilstrekkelig omfang. 6.4 Forh\u00e5ndsmelding til Arbeidstilsynet Aktuelt dersom arbeidet vil vare utover 30 virkedager eller den forventede arbeidsmengden overstiger 500 dagsverk Senest en uke f\u00f8r arbeidet igangsettes s\u00f8rger byggherren for at det blir sendt inn forh\u00e5ndsmelding p\u00e5 fastsatt skjema til Arbeidstilsynet om arbeidet. Hovedbedriften er ansvarlig for at forh\u00e5ndsmeldingen henges opp synlig p\u00e5 bygge- og anleggsplassen og at den oppdateres. 6.5 Vernerunder Hovedbedriften skal gjennomf\u00f8re vernerunder minimum hver annen uke. Koordinator for utf\u00f8relsen skal ha innkalling til vernerunder og skal ha anledning til \u00e5 delta p\u00e5 disse. Verneombud fra de enkelte arbeidsgivere og enmannsbedrifter innkalles etter behov. Hovedbedriften f\u00f8rer referat fra vernerundene og distribuerer disse til koordinator for utf\u00f8relsen og med kopi til byggherren og samtlige firmaer p\u00e5 bygge- eller anleggsplassen. Det er \u00e5 foretrekke at vernerundene avvikles i forkant av byggem\u00f8te, slik at evt. vesentlige mangler p\u00e5pekt i vernerunde, kan tas opp som sak i etterf\u00f8lgende byggem\u00f8te. 6.6 Spesielle krav prosjektspesifikke utformes for hvert enkelt prosjekt sidenr. 14\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34916238-634e-48ce-b2ae-e788a2b4ee41"}
{"url": "http://7xmobislots.ru/skachat-igrovoy-avtomat-keks/3737", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:04Z", "text": "# Tjen penger p\u00e5 nettbutikk\n\nDet er en automat som har det aller meste man kan \u00f8nske spilleautomat Gonzos Quest seg, og det er rett og slett vanskelig tjen penger p\u00e5 nettbutikk \u00e5 finne noe feil ved denne spennende spilleautomaten. Quest er spilleautomaten som har det aller meste. For hvert **tjen penger p\u00e5 nettbutikk** avalanche vil gevinstmultiplikatoren \u00f8ke. Musikken er dramatisk nok til at det blir spennende, men norsk spillutvikler den tar heller ikke over helt. N\u00e5r dette aktiveres vil den samme innsatsen tjen penger p\u00e5 nettbutikk fra det aktiverende spinne brukes gjennom alle free falls. Her f\u00e5r man de flotte animasjonene og utrolige grafikken som NetEnt er kjent for, i tillegg til en historie som f\u00f8lger spilleren hele veien igjennom. Med den morsomme avalanchefunksjonen blir det ekstra spennende \u00e5 spille, ettersom man f\u00e5r flere vinnersjanser hver eneste gang man vinner.\n\n\u00a0\n\n\nMorten St\u00f8vre Redakt\u00f8r\n\n\n\n## Online slot wheel of fortune\n\n## Tjen penger p\u00e5 nettbutikk\n\nFor \u00e5 spille i spilleautomat Mad Professor supermetermodusen, hvor du har mulighet til \u00e5 vinne den st\u00f8rste jackpoten, m\u00e5 tjen penger p\u00e5 nettbutikk du velge \u00e5 spille med gevinstene fra grunnspillet. Super Nudge 6000 er en avansert spilleautomat, som gj\u00f8r at man har mulighet til litt forandring. Den flytter seg alltid til din fordel og vil aldri flytte seg p\u00e5 en slik m\u00e5te som gj\u00f8r at du taper gevinsten din eller en mulig vinnende kombinasjon. Designet er minimalistisk og den er perfekt for spillere som savner de gode gamle dager. Super Nudge tjen penger p\u00e5 nettbutikk 6000 online casino no deposit bonus har du tre kronesymboler. Om du f\u00e5r tre kronesymboler gir maskinen deg en tilfeldig gevinst mellom 10 og 6000, det betyr at du kan muligens vinne hele toppgevinsten\\!. Om du klarer \u00e5 f\u00e5 3 kroner p\u00e5 en gevinstlinje, s\u00e5 vil spilleren f\u00e5 en tilfeldig gevinst mellom 10 og 6000. Den er minimalistisk og det er derfor den har blitt s\u00e5 popul\u00e6r.\n\n## Live baccarat malaysia\n\nDette har vist seg \u00e5 v\u00e6re et popul\u00e6rt tema p\u00e5 andre spilleautomater p\u00e5 nett, og Battlestar Galactica er intet unntak. Microgaming lanserte Battlestar Galactica i 2012, og det ble raskt en favoritt blant norske spillere. Spill Euro Millions Lotto lotteriet p\u00e5 nett, online Hvordan spiller man EuroMillions lotteriet?. Alt ligger til rette for at du skal ha en herlig opplevelse med Battlestar Galactica\\!. Oslo Open har lange tradisjoner og har blitt beste casino p\u00e5 nett bes\u00f8kt Mo i Rana nettcasino av noen av verdens beste Turneringen starter beste norske casinoer spilleautomat Battlestar Galactica L\u00f8rdag morgen og. Du f\u00e5r ikke mere moro enn du lager sj\u00e6l, og med Battlestar Galactica har du muligheten til \u00e5 vinne masse penger n\u00e5r som helst. Battlestar Galactica er en aritg og morsom automat med herlig design. Automaten Battlestar Galactica er produsert av Microgaming, som st\u00e5r bak flere andre velkjente og popul\u00e6re norske spilleautomater du kjenner godt. Norsk Tippings nye spilleautomat fotografert p\u00e5 7 Eleven p\u00e5 Hamar Multix spilleautomater og bingoterminaler Illustrasjonsbilde Foto.\n\nHvis du har en vinnerkombinasjon p\u00e5 en aktiv linje, tjen penger p\u00e5 nettbutikk og spilleautomater Beetle Frenzy det er spredere p\u00e5 skjermen, vil gevinsten multipliseres med antall spredere. Myntene som utbetales n\u00e5r du vinner, har samme myntverdi som myntene du satser. En gudestatue dukker opp p\u00e5 hjulene, en klokken\u00f8kkel og Laras v\u00e5pen. Du velger selv hvor mange innsatslinjer du vil aktivere, men hvis du skal vinne, m\u00e5 vinnerrekken v\u00e6re p\u00e5 en aktiv innsatslinje. Hun er en uredd og modig arkeolog, p\u00e5 tjen penger p\u00e5 nettbutikk stadig leting etter skjulte spilleautomater Crime Scene skatter og gravkamre. Dessuten er mange spillere nostalgiske av natur. Du kan satse fra 1 til 3 mynter per linje, alts\u00e5 inntil 75 mynter. De liker \u00e5 pr\u00f8ve nye spill, men elsker de klassiske favorittene sine.\n\n  mystery reels    Eu casino iphone  Spill  Nordicbet casino \n\nSom med alle andre sjansespill s\u00e5 er vi mennesker laget s\u00e5nn at vi gjerne vil ha en sjanse. Som i mange andre spill i denne sjangeren s\u00e5 vil nemlig gevinstene \u00f8ke etterhvert som mange spiller melder seg p\u00e5 det samme spillet, siden det er salget av kuponger som vil utgj\u00f8re gevinstene som du kan vinne. Her skjer nemlig alt b\u00e5de digitalt og fort. Dette fordi du ogs\u00e5 har satset p\u00e5 17 nummer som ikke var rette. Dette er fordi bel\u00f8nningen hvis vi vinner, i et spill som keno vil v\u00e6re massive. Keno er nemlig et spill som har eksistert i nesten 200 \u00e5r, og dette spillet g\u00e5r alts\u00e5 langt tilbake i historien. Quest, og dette er ogs\u00e5 en av de aller mest popul\u00e6re spillene som denne spillutvikleren har laget.\n\n\n\nBli med oss videre her p\u00e5 Internettroulette hvor du f\u00e5r alle detaljene om hvordan sikre deg massevis av freespins i tillegg til at du kan velhe mellom de nye, gode velkomstbonusene p\u00e5 casinoet. Sikre deg derfor din andel av de mange gratisspinn som fremdeles deles ut blant spillerne utover kvelden. Spinson. Gjett spilleautomaten og vinn freespins i fleng\\!. Gjett riktig p\u00e5 hvilken spilleautomat som skjuler seg bak et forvrengt bilde som vises i kampanjekalenderen p\u00e5 spillsiden til Spinson Casino. Uken starter Spinson med litt ekstra motivasjon til spillerne ved casinoet.\n\n## Kongkasino\n\nSpill gratis online tjen penger p\u00e5 nettbutikk spill, last ned gratis spill p\u00e5 nett minispill gratis. Svar kort, men informativ. Spillemaskinen har et smakfullt design med fine farger og lyder som bidrar til spillopplevelsen. Halloween, jul, nyt\u00e5r, p\u00e5ske, og andre h\u00f8jtidligheder giver de ofte gratis spins til deres nyeste spillemaskiner, gratis billetter til Tivoli parken i K\u00f8benhavn, eller andet sp\u00e6ndende, afh\u00e6ngigt af tid p\u00e5 \u00e5ret. Den enkle som du kan spille spill online tjen penger p\u00e5 nettbutikk. Du har nemlig ikke mulighed for at spille gratis ved Spillehallen. Vetlanda casinon pa natet online casino real money Hr har du en lista pa de mest vlrenommerade casinon du kan hitta pa den svenska gratis spilleautomater for \u00e5 spille. Med Wild Melon har de kommet med et overlegent tilskudd til det som allerede finnes tilgjengelig av spilleautomater i Norge p\u00e5 markedet. Hvis du vil l\u00e6se mere om NemKonto, kan du bes\u00f8ge.\n\nDenne jackpoten kan til og med bli enda st\u00f8rre, for n\u00e5r man spiller med gratisspinn, tredobles premiebel\u00f8pene. Men nettkasinoene pleier \u00e5 la de fleste gamle spillene ligge. Tre spredere betyr at du f\u00e5r 10 gratisspinn, og muligheten til \u00e5 vinne gevinster med tredobbel verdi. Disse spillene ble s\u00e5 popul\u00e6re at det ble bestemt \u00e5 lage filmer av dem. Du trenger bare \u00e5 satse en mynt per linje for \u00e5 aktivere den.\n\n## Spilleautomater moms\\!\n\nEr trug nichts au\u00dfer einer sehr eng anliegenden, aber gut sitzenden Badehose. Er war durchtrainiert bis zum letzten Muskel, gro\u00df und hatte kurze sehr dunkle Haare. Er musste mir nachgelaufen sein, als ich kurz von meiner Liege am See aufgestanden war um meiner Blase Erleichterung zu verschaffen.\n\n## Mobile slots free\n\nVi skal k\u00e5re Norges beste casinobonus2 forum casino **tjen penger p\u00e5 nettbutikk** 2014, og de seks finalistene er klare. Derfor skal vi holde deg oppdatert p\u00e5 nettopp det\\!. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 tilby deg alt du forventer \u00e5 finne p\u00e5 en casinoguide i Norge, s\u00e5 du er naturligvis velkommen til \u00e5 komme med tjen penger p\u00e5 nettbutikk dine innspill. Hjelp ditt favorittcasino \u00e5 vinne denne gjeve tittelen, og fortell gjerne dine venner om det ogs\u00e5. En fellesnevner for finalistene er at de alle tilbyr de gode gamle klassiske spilleautomatene som Jackpot6000, Mega Joker og Super Nudge 6000 fra Net Entertainment.\n\n\u00a0\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n### Beste casino 2018\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35590a39-1b0e-4481-a562-c0819085abc5"}
{"url": "https://prosjekt.fylkesmannen.no/Klimaomstilling/Konferanseprogram/Torsdag-26-april-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:33Z", "text": "  - **Nasjonal transportplan: \"Den skjulte klimatilpassinga\"  \n    **Gordana Petkovic, Vegdirektoratet\u00a0**  \n    \u00a0**\n  - **Biofuel and electric planes: A zero-emission solution for rural areas og Norway - and possibly also for holiday-travels?\u00a0\u00a0**  \n    Paul Peeters, University of Breda (Nederland)  \n    \u00a0\n  - **Eit kj\u00e6rleiksforhold til bilen - trong for skilsmisse for \u00e5 klare utsleppsm\u00e5let  \n    **Stefan G\u00f6ssling, Vestlandsforsking  \n    \u00a0\n  - **Gr\u00f8ne l\u00f8ysingar i kollektivtransporten? Utfordringar og moglegheiter.**  \n    \u00d8ystein Hunvik,\u00a0ass. fylkesdir. for samferdsle, Sogn og Fjordane fylkeskommune  \n      \n  - **Kva forbruksendring m\u00e5 til for \u00e5 klare 1,5 gradersm\u00e5let?**  \n    Resultat fr\u00e5 klimaspel med 309 husstandar i mellomstore byar i fire Europeiske land  \n    Karen Richardsen Moberg, Vestlandsforsking\n\n  - **Korleis finansiere klimaomstilling utan oljeinntekter?** (tentativt tema)**  \n    **Anders Bjartnes, ansvarleg redakt\u00f8r Energi og klima og red. for Norsk klimastiftelse  \n    **  \n    Oppsummering, ev. paneldebatt og vel heim**  \n      \n**Hovudinnleiarar torsdag 26. april 2018:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e000619-9d36-4d7a-a941-db52b2bd41b0"}
{"url": "http://ajss.blogg.no/1352064997_fight_the_battles_and.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:36Z", "text": "# Miss AJ\n\nOnly a little bit insane, that\\`s all\\!\n\n## Fight the battles and keep on movin\\`\n\n\u00a0  \n  \n  \n  \nDet \u013a skulle legge den siste uken bak seg, er noe av det beste som har skjedd denne uken. Det som startet s\u013a bra, ble p\u013a et minutt snudd opp ned til det helt motsatte. Hvorfor kan det skje s\u013a fort?\n\nUka startet bra den med planlagte avtaler og et positivt mot. Denne uken hadde jeg planer om \u013a gjennomf\u0159re de faste avtalene s\u013a bra som mulig, utfordre meg sosialt og pr\u0159ve \u013a tenke mest mulig positivt. Siden m\u0159tene hos psykologen har g\u013att fra ille til bra, s\u013a gikk samtalen ganske s\u013a bra p\u013a mandag. Dvs en bra start p\u013a uken.  \nTirsdag startet ogs\u013a veldig bra. Dagen startet med samtale hos bo kontakten min, og\u00a0det gikk meget\u00a0bra. En positiv samtale vil jeg si. Jeg kunne g\u013a derfra med et lettet sinn og klart hode. F\u0159r jeg dro hjem m\u0159tte jeg en venninne over en kaffe mens vi skravlet bort tiden.\n\nEtter dette hadde jeg et godt syn for resten av uken. Siden dette var siste uken f\u0159r jeg starter opp p\u013a jobb igjen, var intensjonen om \u013a gj\u0159re uka mest mulig god og forbrede meg mest mulig igjen. For \u013a ikke snakke om \u013a kunne klare \u013a psyke seg opp\\!  \nJeg fikk ogs\u013a noen oppgaver av psykologen som jeg skal gjennomf\u0159re i 2 uker, s\u013a greit \u013a kunne starte n\u013ar man har en del tid til overs.\n\nSenere p\u013a dagen tirsdag ble realiteten sl\u013att over meg. Det hele ble en episode med panikkangst, ydmykelse og alt for mange t\u013arer. Sannheten om meg selv kom plutselig frem i lyset igjen, noe som jeg ikke klarte \u013a takle. Mitt indre monster ble igjen vekt til live og skapte et helvette for meg i tiden som kom.  \nDagene etter har bare v\u0107rt fylt med et ekstremt selvhat der jeg til tider har f\u0159lt meg s\u013a totalt maktesl\u0159s og ydmyket. \u0139 se folk i \u0159ynene har nesten v\u0107rt uoverkommelig. P\u013a onsdag viste jeg at jeg m\u013atte ut. Gruppem\u0159tet m\u013atte jeg v\u0107re med p\u013a.  \nDessuten vet jeg jo innerst inne at det er bare bra \u013a m\u0159te angsten. Og jeg klarte \u013a gjennomf\u0159re m\u0159tet bra, men timene etter jeg kom hjem angret jeg p\u013a at jeg dro. Tankene og f\u0159lelsene lot meg f\u013a gjennomg\u013a, og jeg klarte ikke annet enn \u013a skamme meg over \u013a ha vist meg ute blant folk.\n\n  \nDe d\u013arlige dagene har egentlig vedvart frem til i dag, selvsagt med unntak av et par fine \u0159yeblikk og sm\u013a mestringer. Fredag m\u013atte jeg en tur ut da kj\u0159leskapet begynte \u013a bli ganske s\u013a tomt. Etter jeg kom hjem helte jeg i meg en red bull i h\u013ap om \u013a f\u013a litt krefter til \u013a rydde litt. Det er utrolig hvor mye rot det kan bli etter bare 4 dager\\!\\!  \nJeg fikk tilslutt gjort unna en god del, med litt ekstra energi igjen. Og etter 4 dager med absolutt null krefter og tiltakslyst, ja ikke engang nok til \u013a klare \u013a dusje, var det veldig godt avslutte ryddingen med en lang og varm dusj. Skrubbe bort alt det vonde og negative. Endelig kunne jeg ta helgen.  \nN\u013a hadde jeg overlevd noen veldig krevsomme og harde dager, s\u013a n\u013a kan jeg, *eller skal jeg*, legge det bak meg \u013a helle starte litt p\u013a nytt. Og n\u013ar det er fredagskveld, ja da skal man kose seg\\!  \nOg det vil jeg si jeg klarte. Ivertfall s\u013a godt som jeg klarte\\!\n\nEn m\u0159kkauke er over, \u013a n\u013a m\u013a jeg samle sammen alt av krefter til en ny uke, og ikke minst nerver nok til \u013a klare \u013a komme tilbake til jobben etter altfor mange uker borte.  \nNevnte jeg at jeg gruer meg??\n\nN\u013ar jeg kan slenge rompa ned p\u013a soffan etter \u013a ha kommet hjem fra jobb p\u013a mandag, *(selvf\u0159lgelig etter \u013a ha gjennomf\u0159rt det\\!\\!)* ja da har jeg lov til \u013a v\u0107re s\u013a stolt og s\u013a glad.\n\nRett og slett.\n\n  - **Dato:**04.11.2012\n  - **Klokken:**22:36\n  - \\[ Psyk\\`o \\]\n  - \n  - angst\n  - psyk\n\n### Ingen kommentarer\n\n\n\n#### Charlotte\n\n**Dato:** 06.11.2012 **Klokken:** 01:40\n\nH\u013aper at det gikk s\u013a bra som overhodet mulig i dag\\! Du er t\u0159ff som pr\u0159ver deg tilbake p\u013a jobben igjen. Virkelig. Jeg h\u013aper at du f\u0159ler at du har f\u013att mye godt ut av \u013a ha pause fra den i noen uker, og at det f\u0159les bra \u013a g\u013a tilbake. :)  \n  \nDet er vondt at den f\u0107le angsten skal komme \u013a \u0159delegge for deg, gang p\u013a gang.. Da blir man naturlig nok sliten..d\u0159dssliten av angsten som herjer.. Men du ER sterk, og du beviser at du vinner kamper mot angsten/monsteret enda flere ganger, fordi du velger \u013a trosse den og utfordre deg ut p\u013a forskjellige avtaler og aktiviteter. Som eksempel barned\u013ap- & bryllupsdagen. Det var morro \u013a h\u0159re deg fortelle om det sist uke, og \u013a lese posten din lengre ned her, om hvordan det gikk. Jeg er s\u013a glad for at du fikk en s\u013a fin dag, sammen med familien din\\! \\<3  \n  \nGlad i deg, klem :)\n\n\n\n#### Miss AJ\n\n**Dato:** 07.11.2012 **Klokken:** 00:14\n\nCharlotte: Jeg gjennomf\u0159rte ivertfall alle timene, s\u013a jeg er ivertfall forn\u0159yd med den biten :) Men skal \u0107rlig innr\u0159mme at det var veldig hardt og jeg h\u013aper virkelig det vil g\u013a bedre neste gang.  \n  \nTusen takk for fine ord\\! :)  \nJa angst er s\u013a forbanna un\u0159dvendig.. Det er s\u013a synd den skal klare \u013a \u0159dlegge s\u013a mye for en, ivertfall n\u013ar man f\u0159ler selv man jobber s\u013a inderlig for \u013a klare \u013a holde seg oppeg\u013aendes..\\!  \nOg som du sier, man blir jo s\u013a innmari sliten av det..  \n  \nMen jeg pr\u0159ver mitt beste ivertfall, og jeg er glad jeg har klart \u013a dratt ut p\u013a gruppene, for de kaffeavslutningene vi har hatt de siste gangene har virkelig betydd mye. S\u013a det er et stort dytt p\u013a riktig vei :)  \nEr veldig glad selv alt gikk s\u013a bra p\u013a den store dagen, er fortsatt superforn\u0159yd b\u013ade med meg selv og alt det andre \\<3  \n  \nMasse glad i deg ogs\u013a\\! \\<3 Klemm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b59733bd-bdf4-46b7-9ccc-a82d0a71a094"}
{"url": "https://www.metrohm.com/nb-no/product-overview/spectroskopy/nirs-lab-analyzers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:23Z", "text": "            Kompakt volumetrisk Karl Fischer titrator ( for vanninnhold h\u00f8yere enn 0,05 %) og coulometrisk analyse (vanninnhold ned til 0,005 %). Styres fra en integrert ber\u00f8ringsskjerm.\n            \n    Send meg en e-post\nTitrering: Raskere, tryggere og enklere. Opplev OMNIS her\\!\n\n# NIRS laboratorieanalysatorer\n\n\n\n**Med en Metrohm NIRS laboratorieanalysatorer kan du utf\u00f8re rutineanalysene raskt og p\u00e5litelig,** uten behov for pr\u00f8vepreparering eller andre reagenser. En typisk analyse\u00a0gir resultater p\u00e5 under ett minutt.\u00a0  \n**Kombinerer visuell (Vis) og n\u00e6r-infrar\u00f8d (NIR) spektroskopi.** Kvalitative analyser av mange ulike materialer,\u00a0samt kvantitative analyser av flere fysikalske og kjemiske parametere i en og samme analyse.  \nAvhengig av dine behov kan du velge mellom to serier av analysatorer:\n\n  - **XDS Analyzers:** Modul\u00e6rt system for maksimal fleksibilitet for alle pr\u00f8vetyper\n  - **DS2500 Analyzers:** Kompakt system for faste pr\u00f8ver (alternativt slam/ pastaer)\n\n### Metrohm NIRS laboratorieanalysator\n\n  - **Analysatorer med et bredt bruksomr\u00e5de:**  \n    Fleksibelt modul\u00e6rt system  \n    Utvidet b\u00f8lgelengdeomr\u00e5de  \n\n  - **P\u00e5litelige resultat**  \n### **P\u00e5litelige og reproduserbare resultater**\n\n\n\n**Sikre resultatenes sammenlignbarhet:** Sporbare NIST standarder brukes til referansekalibrering. V\u00e5re Vis-NIR spektrometere leverer sammenlignbare resultater med andre analysatorer. Kalibreringsmodeller kan enklelt overf\u00f8res fra en analysator til en annen.\n\n**B\u00f8lgelengdeomr\u00e5de som dekker b\u00e5de visuellt og n\u00e6r-infrar\u00f8dt, samt flere ulike m\u00e5leteknikker:** v\u00e5re Spektrometere lar deg utf\u00f8re omfattende analyser av flytende og faste stoffer. Analysene kan ogs\u00e5 hel automatiseres om dette er \u00f8nskelig.\n\nRutineanalyse med kun to klikk: Vision Air\n\n\n\n**V\u00e5re Vis-NIR spektrometre styres fra PC med en programvare som er skreddersydd til den enkeltes\u00a0behov:** Vision Air.\n\nMed denne helt nye og brukervennlige programvaren kan analysen enkelt startes med kun to klikk. Vision Air er spesielt utviklet for rutinebrukerne, men ogs\u00e5 metodeutviklere vil oppleve Vision Air som en kraftig og fleksibel programvare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a8e1ddd-f13f-4829-b32a-64e9cea32985"}
{"url": "https://byggemennesker.blogspot.no/2015/05/hierarki-teologien-i-hillsong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:48Z", "text": "### Hierarki-teologien i Hillsong\n\n\n\n  Av   \n\nSjur Jansen  \n\nmai 10, 2015\n\n**\"Hver del av v\u00e5rt liv der vi ikke vil ha lederskap, det er et oppr\u00f8r mot Gud.\"** *Hillsong-pastor i Stockholm.*  \n*  \n* Hillsong er et kirkesamfunn med hovedkontor i Australia. Den har utviklet et konsept for hvordan drive kirke, med sterk vekt p\u00e5 musikk og detaljert organisering. Du kan kopiere konseptet dersom du blir godkjent og du aksepterer at grunnleggeren i Australia blir din leder.  \n  \nHillsong har datterkirker i flere land, blant annet i Sverige.  \n  \nI Norge er OKS-kirken og Intro-kirken vennskapskirker med Hillsong slik at de n\u00e5 og da f\u00e5r lov til \u00e5 snakke med den australske grunnleggeren Brian Houston og hans medarbeidere for \u00e5 f\u00e5 tips om deres arbeidsmetoder.   \n\n#### Lederteologien til Hillsong\n\nMange norske kristne reiser til Hillsong i Australia for \u00e5 la seg inspirere. Der er det blant annet en lederskole med 900 elever hvorav 40-50 er norske. Ogs\u00e5 Hillsong i Stockholm holder lederskole, den g\u00e5r over 28 uker og koster 7995 kroner.  \n  \nLead pastor Andreas Nielsen i Stockholm sier i en preken p\u00e5 nettet:   \n\n  - \"Hver del av v\u00e5rt liv der vi ikke vil ha lederskap, det er et oppr\u00f8r mot Gud.\"\n  - \"S\u00e5 kan du si: Jeg b\u00f8yer meg bare under Gud. Vel, da er du Messias 2.0. Og da beh\u00f8ver du virkelig nytt lederskap i ditt liv. (...) For Jesus delegerte til menneskelig lederskap.\"\n  - \"Alle ting st\u00e5r og faller p\u00e5 lederskap.\"\n  - \"Lederskap er alltid svaret.\"\n  - \"Brist p\u00e5 lederskap er alltid problemet.\"\n  - \"Alt lederskap starter med at du posisjonerer deg under lederskap.\"\n  - \"Gud vil aldri noensinne arbeide gjennom noen ledere som ikke vil bli ledet.\"\n  - \"Jesus kommer ikke til \u00e5 sette opp strukturene i kirken. Han vil at vi skal gj\u00f8re det.\"\n\n Det er dermed liten plass til \u00e5 si \"Jesus er Herre\", slik de f\u00f8rste kristne sa.\u00a0  \n  \n Selv mener jeg det er fint at kristne tar initiativer og at kristne kan st\u00f8tte hverandres prosjekter. Men det betyr ikke at man har teologisk plikt til \u00e5 b\u00f8ye seg under en \"lead pastor\". Hverken lead pastor, konseptkirker, kirkebygninger eller scenepastorer finnes i Bibelen.  \n\n#### Hillsong har 10 idealer man skal f\u00f8lge. Ett av dem lyder: \"Submission to authorities.\"\n\nMan f\u00e5r en effektiv organisasjon n\u00e5r man l\u00e6rer bort at det er oppr\u00f8r mot Gud dersom man ikke f\u00f8lger hierarkiet. Med en effektiv organisasjon kan man lage imponerende sceneshow og tiltrekke seg nye medlemmer.  \n  \n Men en slik lederteologi b\u00f8r diskuteres.\u00a0Uten religi\u00f8st hierarki kan kall fra Jesus lettere slippe gjennom. Og timene som g\u00e5r til \u00e5 drive kirkeforetaket, kan byttes ut med \u00e5 se enkeltmennesker i hverdagen.  \n  \n Dersom man samles som venner i hjemmene slik de f\u00f8rste kristne gjorde, faller mange av argumentene for \u00e5 ha hierarkiske strukturer.\u00a0  \n\n  - Hillsong-preken om lederskap\n  - Flere Hillsong-prekener om lederskap\n  - Slik kalibrerer man lederskap i kristne menigheter\n  - Konseptkirke\n  - Her er pastorrollen\n\n### Kommentarer\n\n\n\nIngalill sa\u2026\nDet er utrolig mye bedre \u00e5 ha Jesus som autoritet og s\u00f8sken i Herren som tjener hverandre som et Kongelig presteskap ledet ved Den Hellige \u00c5nd. Det var slik de f\u00f8rste kristne m\u00f8ttes inntil keiser Konstantin tok styringa.  \nJeg var n\u00f8dt til \u00e5 forlate disse menneskestyrte menighetene for \u00e5 beholde troen.  \n  \n  \n 11. mai 2015 kl. 10:07:00 GMT+2    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8210ae7-c552-4ead-a43d-ec60aabe5bdc"}
{"url": "https://veganeren.com/2011/07/verdens-enkleste-og-beste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:56Z", "text": "# Verdens enkleste og beste hvitl\u00f8ksdressing \u2013 passer til alt\n\nDenne kan jeg takke min bror og svigerinne for. Tusen takk, Christian og Siv\\! Jeg har lenge lett etter Den Perfekte Veganske Hvitl\u00f8ksdressing og ja, jeg har funnet noen gode, men ingenting sl\u00e5r denne. Det er nesten litt flaut at jeg ikke har tenkt p\u00e5 det f\u00f8r, for det *kan* jo ikke bli enklere og mer opplagt\\!\n\nS\u00e5nn gj\u00f8r du:\n\nMan tager et beger Tofutti sour supreme og har den i en sk\u00e5l. S\u00e5 tar man en halv sitron og skviser endel oppi r\u00f8mmen, eller tar ca. 1 ss sitronsaft p\u00e5 flaske (det brukte jeg i dag, smakte likt), 3 fedd raspet hvitl\u00f8k og salt & pepper, en ts dill og en halv ts sukker, og blander alt godt. La det st\u00e5 i 10 minutter. Server.\n\n\n\n1.  \n    \n    Anonym\n    \n    august 13, 2011 at 11:16 am \u00a0\u00b7\u00a0\u00a0Reply\n    \n    Lagde denne. Kjempegodt. Brukte i tillegg oppkuttet gressl\u00f8k og hadde gr\u00f8nnsaksbuljon fremfor salt (den inneholder en del salt ogs\u00e5) .)\n\n2.  \n    \n    Veronika\n    \n    mars 27, 2012 at 6:39 pm \u00a0\u00b7\u00a0\u00a0Reply\n    \n    Jeg lagde ogs\u00e5 denne, men f\u00f8lte det var bortkastede penger da verken jeg eller samboer likte smaken p\u00e5 r\u00f8mmen.. Vi m\u00e5tte bare kaste det, og det var ganske trist siden den kostet 40 kr (eller noe i den gaten)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d70503e6-9bf6-490b-a349-65db9f6d4472"}
{"url": "https://www.apple.com/no/shop/product/MPV12ZM/A/leather-smart-cover-til-129-tommers-ipad-pro-l%C3%A6rbrun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:40:22Z", "text": "    ### Oversikt\n    \n    Dette elegante Smart\u00a0Coveret i h\u00f8ykvalitets skinn beskytter skjermen p\u00e5 iPad\u00a0Pro. N\u00e5r du \u00e5pner det, vekker du iPad\u00a0Pro. Lukk det, og iPad\u00a0Pro g\u00e5r i dvale. Tilgjengelig i en rekke farger som matcher annet Apple-tilbeh\u00f8r.\n    \n    ### I esken\n    \n    Leather Smart Cover\n\n  - ## Kompatibilitet \n    \n    ### iPad-modeller\n    \n  - ## Kundevurdering \n    \n    V\u00e6r den f\u00f8rste til \u00e5 vurdere dette produktet\n## Anbefalt for deg\n\n## Ser du etter noe?\n\nTenkte vi det ikke. Produktet du ser etter, er ikke lenger tilgjengelig p\u00e5 apple.com.\n\nVi har imidlertid noen lignende produkter vi gjerne vil vise deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "472b1c6b-e360-45ea-bfb3-34f99eaf85c3"}
{"url": "http://dobing.info/1/2014/07/hvordan-a-lage-3D-bilder-med-programvare.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:29Z", "text": "# hvordan \u00e5 lage 3D-bilder med programvare\n\n  \n  \n|  |\n\nGrafikk i 3D har fullstendig forandret kunst-og underholdningsindustrien. Fra \u00f8yet dukker visuelle effekter i storsl\u00e5tte Hollywood sagaer til fristende oppslukende milj\u00f8er av Juggernaut dataspill, 3D-bilder og deres effekter har revolusjonert m\u00e5ten kreative visjoner er brakt til liv. Programvaren programmene brukes til \u00e5 lage dem har \u00e5pnet opp helt nye verdener \u00e5 utforske, skape og bygge\n\n#### trenger Du:  \n3D program  \n#### Hvordan lage 3D-grafikk\n\n  \nen.  \nVelg 3D-programmet. Et bredt spekter av 3D-grafikk programmer er tilgjengelig p\u00e5 markedet. Popul\u00e6re alternativer omfatter:  \n3D Studio Max  \nCinema 4D  \nMaya  \nLightwave Studio  \nRhinoceros  \nAlle disse programmene er kommersielt utviklet produkter som selges med dyre prislapper (selv om noen blir tilbudt som student /faglig versjoner til rabatterte priser). Men, kalt en gratis open-source 3D-modellering og rendring programmet Blender er tilgjengelig.  \nTo.  \nVelg modellering stil. F\u00f8r du kan lage et 3D-bilde m\u00e5 du f\u00f8rst lage en 3D-modell (ogs\u00e5 kalt en maske). To forskjellige modellering stiler er tilgjengelige. Den f\u00f8rste kalles boks modellering. Ved hjelp av denne metoden du tar r\u00e5olje primitiver, for eksempel en kube eller en kule, og konstruere dem p\u00e5 en m\u00e5te \u00e5 danne objektet du har tenkt \u00e5 lage. For eksempel bruker en enkel kule som et hode, en kube som torso og noen sylindere som armer og ben du kunne bygge de grunnleggende menneskelig form. Ved videre bearbeidelser disse r\u00e5olje primitiver, kan du forme dem inn realistiske utseende skjemaer, slik som \u00f8yne, nese, \u00f8rer, lepper, muskler etc.  \nDen andre grunnleggende modellering stil kalles NURBS modellering. NURBS st\u00e5r for Non Uniform Rational Basis Spline. Bruke NURBS modellering prosessen, vil du lage en serie med rier, og deretter koble eller dekk dem med en prosess som kalles Lofting (ogs\u00e5 kjent som Skinning). Effekten er veldig lik strekke et stykke t\u00f8y over en linje eller kurve til \u00e5 gi den form. Denne teknikken brukes ofte n\u00e5r du lager organiske 3D-objekter.  \nTre.  \nLag ditt lys. De fleste programmer inneholder forh\u00e5ndsinnstilte lysforholdene som er ideelle til \u00e5 oppdage feil eller blemmer i skaperverket ditt, men representerer ikke hva objektet kan se ut i den virkelige verden belysning. Du vil \u00f8nske \u00e5 legge til ett eller flere lys til scene for \u00e5 gi et tiltalende utseende mesh din. De fleste 3D programmer gir full kontroll over alle nyanser av lys, fra posisjon og retning til subtile egenskaper som fall-off og skygge typer. Ved \u00e5 justere disse egenskapene kan du lage dramatiske effekter, for eksempel replikere en typisk Hollywood belysning scene til en mer dempet naturtro scene.  \nFire.  \nTexture din mesh. P\u00e5 dette punktet ditt mesh vil ha en veldig kjedelig, gr\u00e5 ser mye ut som en uferdig, plast modell flyet. Prosessen med farging og detaljering din mesh kalles teksturering. Selv om noen 3D-programmer har et tekstur editor, trenger de fleste ikke har en integrert teksturering verkt\u00f8yet. Du trenger en 2D/photo redigering program som Adobe Photoshop eller freeware-programmet, Gimp. Bruk en av disse programmene kan du opprette en tekstur som vil kartet til eller festes rundt 3D mesh gir det detaljer og farger. Mange 3D design studioer (b\u00e5de i spill og filmbransjen) ansette egne kunstnere, en til \u00e5 lage 3D-mesh og en annen for \u00e5 lage 2D-teksturer og kart tekstur dem til mesh.  \nfem.  \nRender 3D-bilde. Etter bygge din 3D mesh, teksturering den og sette lys scene, er det siste trinnet for \u00e5 gjengi bildet. 3D-programmer har ulike eksport og gjengivelse innstillinger som kan p\u00e5virke hastigheten og kvaliteten p\u00e5 gjengivelse din. Etter justering tilfredsstillende, kan du starte gjengivelsen. Denne prosessen kan ta mye tid avhengig av kompleksiteten i mesh, teksturen st\u00f8rrelse og mengden og detaljer av belysning oppsett. Etter at rendering er fullf\u00f8rt, skal det ferdige bildet ligger i mappen du angav i gjengi dialogen.  \n\n|  |  |\n|  |  |\n|  |  |\n\n     \n> P\u00e5 Dobing.info gj\u00f8r du alltid et godt valg n\u00e5r du kj\u00f8per en hobby / dekorasjon. Vi har et stort utvalg av h\u00f8ykvalitets produkter. Vi har 1514 stk ulike hobby-materialer fra merker som Efco og avec, American Craft, SEI, MosaixSoft, MosaixPro, Mosaix og MosaixPur. Blant annet knapper, plast figurer, mosaikker, wire stjerner med perler og tekstilvarer\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "806e6656-be8e-492e-a624-21fa2b6a475a"}
{"url": "https://www.lommelegen.no/annet/legesvar/gravid/69120690", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:46Z", "text": "# Gravid?\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n\n** publisert 14. november 2017\n\nJeg hadde ubeskyttet samleie 8.oktober, men jeg avbr\u00f8t en stund f\u00f8r han fikk utl\u00f8sning. G\u00e5r ikke p\u00e5 p-piller, s\u00e5 morgenen etter tok jeg en angrepille, tror jeg rakk det innen 12 timer. Den 13.oktober fikk jeg menstruasjon. Jeg bl\u00f8r vanligvis veldig kraftig og gjorde det denne gangen ogs\u00e5, s\u00e5 ikke noe uvanlig. I ettertid har jeg likevel tatt tre graviditetstester, alle negative. Den siste tok jeg p\u00e5 morgenen idag den 14.november. Jeg forventet menstruasjon n\u00e5, men har de siste tre dager bare hatt litt sparsom bl\u00f8dning. Mest brunt blod, akkurat nok til at jeg m\u00e5 bruke bind. Har vanligvis litt brunt blod dagen f\u00f8r mens, og deretter noen dager med kraftig bl\u00f8dning. N\u00e5 er jeg litt stresset for at det her f\u00f8les mer som en mellombl\u00f8dning enn mens. Hadde en liten cyste p\u00e5 eggstokken ved gynekologiske unders\u00f8kelse den 01.november, vet ikke om dette har noe \u00e5 si. Jeg har verken \u00f8mme bryster, kvalme eller andre \"gravid symptomer\". Er det i det hele tatt mulig at jeg kan v\u00e6re gravid dersom kraftig mens uteblir, selv om testen har v\u00e6rt negativ? Hvor langt er jeg da p\u00e5vei? Samleie den 8. oktober var det f\u00f8rste jeg har hatt p\u00e5 ett \u00e5r, og har ikke hatt noe i etterkant. Jeg er kjempestresset over dette. Burde jeg g\u00e5 til lege for \u00e5 f\u00e5 graviditet utelukket? Tusen takk for svar\\!\n\n** publisert 14. november 2017\n\n  Alf Kristoffer \u00d8degaard ALLMENNLEGE \n\nHei\\! Du er med stor sannsynlighet ikke gravid. Grunnen til at menstruasjonen er uteblitt n\u00e5 skyldes angrepillen. Den f\u00f8rer til en hormonell forstyrrelse i menstruasjonssyklus og det er ikke uvanlig at bl\u00f8dningen uteblir slik du beskriver. Du har tatt tester som er negative og disse er veldig sikre. Alts\u00e5 like sikre som legen bruker. Testene er ogs\u00e5 tatt innenfor det tidsrommet hvor de ville v\u00e6rt positive om du var gravid. Alts\u00e5 er bl\u00f8dningsforstyrrelsen mest sannsynlig pga angrepillen og dette vil normalisere seg.\n\n# Har hatt hormonspiral i ett \u00e5r. Opplever smerter ved samleie.\n\n# Risiko f\u00f6r sepsis\n\n# Funn p\u00e5 CT colon\n\n# Plutselig kom det mange tusen anbefalinger fra forn\u00f8yde kunder\n\n# Urolig mage, vektoppgang\n\n# Bl\u00e5merker\n\n## ERn\u00e6ring\n\n# Karbohydrater for viderekomne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "786cef53-f89c-4f48-a5df-9710fe03a078"}
{"url": "http://frpkoden.blogspot.com/2009/07/frps-kulturpolitikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:30Z", "text": "## torsdag 9. juli 2009\n\n### Frps kulturpolitikk\n\nI Dagsnytt Atten i dag s\u00e5 gjentok Fremskrittspartiets nestleder Per Arne Olsen til det kjedsommelige at med Fremskrittspartiet i regjering s\u00e5 ville korps og annet f\u00e5 slippe moms p\u00e5 varene de kj\u00f8pte inn.  \n  \nOg at dette var en helt sentral del av deres kulturpolitikk. I skarp kontrast til den sittende regjering.  \n  \nTromboner ble vel nevnt.  \n  \nTrodde dette allerede var ordnet av dagens regjering:  \n  \n\n> Norges Musikkorps Forbund jubler over regjeringens nye ordning for momskompensasjon. \u2013 Dette vil spare korpsene for 50 millioner kroner hvert \u00e5r,sier generalsekret\u00e6r Arild Moen. Staten vil fra neste \u00e5r tilbakebetale moms p\u00e5 b\u00e5de tjenester og varer som organisasjonene kj\u00f8per. Det betyr at korps som kj\u00f8per instrumenter, noter og uniformer, vil f\u00e5 refundert momsen. Ordningen vil tre i kraft fra 1. januar 2010.\n\n  \nOm dette stemmer s\u00e5 var det vel upresist av Per Arne Olsen, dette.  \n  \nMan f\u00e5r nok for\u00f8vrig mange tromboner for de 500 millionene som Frp har tenkt \u00e5 gi til landets 20 rikeste i h\u00f8st.  \n  \nOops, beklager: 521 millioner til landets 17 rikeste.  \n\n Posted by Admin   at 18:41           \n\nFrps kulturpolitikk\n\nI Dagsnytt Atten i dag s\u00e5 gjentok Fremskrittspartiets nestleder Per Arne Olsen til det kjedsommelige at med Fremskrittspartiet i regjering s\u00e5 ville korps og annet f\u00e5 slippe moms p\u00e5 varene de kj\u00f8pte inn.  \n  \nOg at dette var en helt sentral del av deres kulturpolitikk. I skarp kontrast til den sittende regjering.  \n  \nTromboner ble vel nevnt.  \n  \nTrodde dette allerede var ordnet av dagens regjering:  \n  \n> Norges Musikkorps Forbund jubler over regjeringens nye ordning for momskompensasjon. \u2013 Dette vil spare korpsene for 50 millioner kroner hvert \u00e5r,sier generalsekret\u00e6r Arild Moen. Staten vil fra neste \u00e5r tilbakebetale moms p\u00e5 b\u00e5de tjenester og varer som organisasjonene kj\u00f8per. Det betyr at korps som kj\u00f8per instrumenter, noter og uniformer, vil f\u00e5 refundert momsen. Ordningen vil tre i kraft fra 1. januar 2010.\n\n  \nOm dette stemmer s\u00e5 var det vel upresist av Per Arne Olsen, dette.  \n  \nMan f\u00e5r nok for\u00f8vrig mange tromboner for de 500 millionene som Frp har tenkt \u00e5 gi til landets 20 rikeste i h\u00f8st.  \n  \nOops, beklager: 521 millioner til landets 17 rikeste.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "834f52db-39ff-4ae0-8cc0-a771c006bc43"}
{"url": "http://cutewow.blogg.no/1366564311_svar_p_sprsmlsrunden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:52Z", "text": "# Kristine Brandvold\n## Svar p\u013a sp\u0159rsm\u013alsrunden\n\n  - Skrevet: 21.04.2013\u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0Kl: 19:11\u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0Kategori: Hverdag\u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0Kommentarer:2\n\nHei hei, Eline her\\! Dere har vel f\u013att med dere at det har foreg\u013att en sp\u0159rsm\u013alsrunde i noen uker n\u013a. Det har g\u013att ut p\u013a at jeg skal svare p\u013a deres sp\u0159rsm\u013al om henne og vennskapet v\u013art. hihi dette kan bli spennende, s\u013a da hopper jeg bare rett i det. Enjoy\\!\n\n\u00a0\n\n**Hvor lenge har dere vert bestevenner?  \n**Vi har g\u013att i samme klasse siden 2. klasse, men det var ikke f\u0159r tiden rundt 5. klasse at vi begynte \u013a bli gode venner. Siden det har vi hengt sammen stort sett hele tiden.\n\n*Her er vi rundt 8 \u013ar og har like anorakker.*\n\n\u00a0\n**Vis dere har noe \u013a fortelle er det deg/hun den f\u0159rste dere forteller det til?  \n**Ja, helt klart\\! Jeg forteller alt til Kristine og stoler 101% p\u013a henne, s\u013a samme hva som skjer s\u013a er hun den f\u0159rste jeg forteller det til.\n\n**Hvilke gutter faller hun for?  \n**Hun vil ikke innr\u0159mme det selv, men hun faller lett dor gutter med utenlandsk bakgrunn. Kanskje det er noe med det \u00abeksotiske\u00bb utseende hun liker s\u013a godt, men det er lett \u013a forst\u013a\\!\n\n**Blir hun fort forelsket?  \n**Hun blir nok fortere betatt enn forelsket, men hun forelsker seg i hvert fall fortere enn meg. \n\n**Tre ting hun hun ville hatt med seg p\u013a en \u0159de \u0159y?  \n**Det f\u0159rste m\u013atte blitt mobilen, for hun g\u013ar ikke lenge uten musikk, 3G nett og for ikke \u013a snakke om kamera. Ogs\u013a kunne hun godt tatt med seg meg, vi hadde helt sikkert hat det g\u0159y. Og det siste m\u013atte blitt masse mat\\!\n\n\n\n\u00a0\n\n**Hvilken tv-serie f\u0159lger hun med p\u013a?  \n**Tror ikke hu f\u0159lger med p\u013a noe spesielt for tiden, men jeg vet hun har vert ganske hekta p\u013a The Walking Dead, ogs\u013a vet jeg hun har fulgt med p\u013a Game Of Thrones. \n\n**Har hun kj\u0107ledyr?  \n**Sofus, han er en noks\u013a innp\u013asliten og maste katt, som er rundt 10 \u013ar gammel. Men han er veldig s\u0159t ogs\u013a da. \n\n**Nevn tre ting du ikke liker ved henne  \n**Kan liksom ikke komme p\u013a noe som jeg virkelig misliker. Men en ting m\u013a v\u0107re den siden av musikksmaken hennes som er fylt av skikkelig jalla l\u013ater hahah. Ogs\u013a tar hu lett til seg sm\u013ating, men det er heldigvis lett \u013a f\u013a henne i godt hum\u0159r igjen. Ogs\u013a kommer jeg ikke p\u013a noe mer.\n\n**Hva er et flaueste dere har opplevd?  \n**Vi har nok opplevd mange flauser sammen, men det eneste jeg kommer p\u013a n\u013a var en gang vi tok bussen hjem. Vi satt bakerst og hadde en h\u0159ylytt diskusjon om r\u013adyr, og om de kunne sv\u0159mme eller ikke. Da vi skulle g\u013a av bussen gikk vi forbi to menn \"Jass\u013a, Det er her dere bor. Hod helg\\!\". Var ikke s\u013a flaut men ganske morsomt.\u00a0\n\n**Hva synes du om bloggen til Kristine?  \n**Jeg synes bloggen er utrolig bra, og er overrasket over at ikke flere leser den. Hun er kjempe flink med bilder, antrekk og liknende. Hun m\u013a bare bli flinkere til \u013a promotere den. Hva synes dere for eksempel om at hun hadde lagd en facebook side for den?\n\n**Hvordan ble dere venner?  \n**Vi har jo g\u013att i samme klasse siden 2. klasse. Skolen vi gikk p\u013a var veldig liten, s\u013a p\u013a den tiden var alle venner med alle. Jeg kan ikke huske hvordan vi ble s\u013a gode venner som vi er n\u013a, men vi har vel p\u013a en m\u013ate bare \u00abgrodd\u00bb sammen hahah.\n\n  \n  \n**Har Kristine vert sammen med mange?  \n**Nei, hun har ikke vert sammen med mange i det heletatt. Hun har ikke hat mer enn 2 seri\u0159se forhold.  \n****\n\n**Hvordan vil du beskrive henne med fem ord?  \n**Hun er Lojal, aktiv, fjern (haha), herlig og sist men ikke minst vakker.\n\n**Synes du Kristine er veldig opptatt av hvordan hun ser ut?  \n**Hun er veldig opptatt av det ja. Men det er vel ikke noe galt i det? Det kan umulig v\u0107re billig, med tanke p\u013a at h\u013arprodukter, sminke og kl\u0107r er ganske dyrt. \n\n**Er det sant at Kristine liker melk?**  \nJeg m\u013a nok skuffe deg Mr. Melk, det er nok ikke sant. \n\nJeg m\u013a bare f\u013a sagt at jeg er s\u013a utrolig glad i deg Kristine. Du er den beste vennen jeg har og jeg vet \u0107rlig talt ikke hva jeg skulle gjort uten deg\\! Jeg er s\u013a glad for at vi har f\u013att g\u013a i samme klasse helt til n\u013a, og h\u013aper vi kan ha den samme kontakten n\u013ar vi g\u013ar til hver v\u013ar skole etter sommeren.  \n  \n**H\u013aper dere likte svarene.  \n**- Eline\u00a0\n\n#### Rebecca\n\n##### Skrevet: 22.04.2013\u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0Kl.01:41\n\n\n\nS\u013a fine svar :)\n\n#### inehen\n\n##### Skrevet: 22.04.2013\u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0Kl.20:26\n\n\n\nBra svart\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0e27ed1-6461-4cbb-a27c-2b906b2c6942"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/771846-Ja+ja+ja%2C+det+var+det+meg+det+var+noe+g%C3%A6rent+med+igjen+gitt%21%3B%29.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:41Z", "text": "# Ja ja ja, det var det meg det var noe g\u00e6rent med igjen gitt\\!;)\n\nSkjult ID med pseudonym Mannd\u00e5m1 to. 5 juli 2012 23:55  \n\nmannd\u00e5m1 5 juli 23:43  \nEr ikke tennis en ganske elegant men uspennende sport?  \n  \nHun hadde oppgitt tennis som en interesse. Jeg stiller et litt sm\u00e5frekt sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg har nevnt ovenfor og hun svarer tilbake: Ja hvis du syns det s\u00e5 har vi ikke noe mer \u00e5 prate om\\!\\!  \n  \nJ\u00e6vla usikre dumme fjols\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Mannd\u00e5m1 to. 5 juli 2012 23:55  \n\nJeg ble blokkert ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig\\! Glemte \u00e5 nevne det\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Mirimoy to. 5 juli 2012 23:56  \n\nTji-hi, trur likevel ikkje du har grunn til \u00e5 trekke konklusjonen du har i overskrifta di. Eg syns kommentaren din var morosam :)\n\nSkjult ID med pseudonym lashes to. 5 juli 2012 23:56  \n\nJeg har aldri klart \u00e5 forst\u00e5 om du t\u00f8yser eller faktisk mener det du skriver.. S\u00e5, er du seri\u00f8s?\n\nSkjult ID med pseudonym Mannd\u00e5m1 to. 5 juli 2012 23:57  \n\n@lashes  \n  \nJa;)\n\nKunsten er \u00e5 forn\u00e6rme damene. ;-)  \nHva om du hadde spurt henne om hva hun syns er spennende med tennis?  \n\\*just sayin\\`...\\*\n\nSkjult ID med pseudonym lashes fr. 6 juli 2012 00:01  \n\nVel, da gjorde hun vel rett i \u00e5 blokkere deg. N\u00e5r du faktisk mener det du skriver. And I quote: J\u00e6vla usikre dumme fjols\\!  \nDu gj\u00f8r ikke deg selv mer attraktiv ved \u00e5 kalle jenter s\u00e5nne ting p\u00e5 forum etter den episoden du beskriver.. ;)\n\nSkjult ID med pseudonym )O( fr. 6 juli 2012 00:06  \n\nHehe, jeg skj\u00f8nner ikke helt hva du ville med det sp\u00f8rsm\u00e5let?\n\nSkjult ID med pseudonym Mannd\u00e5m1 fr. 6 juli 2012 00:11  \n\nJeg skj\u00f8nner ikke hvorfor hun ikke forst\u00e5r at jeg tuller n\u00e5r jeg sier at tennis er kjedelig, da mener jeg med andre ord at tennis er en snobbete sport. Hvorfor i alle dager m\u00e5 hun henge seg opp i at jeg sier at tennis er uspennende, kjedelig og dermed stemple meg som en arrogant idiot? Hvorfor har hun n\u00f8dt til \u00e5 tolke det p\u00e5 aller verste m\u00e5te? Hvorfor kan hun ikke bare le litt av det? Istedenfor s\u00e5 lar hun sinnet sitt ta fullstendig overh\u00e5nd og trykker p\u00e5 blokkeringsknappen.  \n  \nJeg tror nok det er bare hun som har d\u00e5rlig selvtillit.\n\nSkjult ID med pseudonym Tingeling fr. 6 juli 2012 00:14  \n\nMm....det er nok s\u00e5nn. :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Iris fr. 6 juli 2012 00:15  \n\nSyns det var litt morsomt. Men det er lurt \u00e5 vente med ironi og litt tull til man kjenner hverandre litt bedre;-)\n\nSkjult ID med pseudonym )O( fr. 6 juli 2012 00:19  \n\nVirker som hun har et veldig h\u00f8ytidlig forhold til tennis ja. Og kanskje er det fordi tennis er en snobbete sport at hun gj\u00f8r nettopp det. Og da er det vel ikke s\u00e5 rart at hun f\u00f8lte det var en ufin ting \u00e5 si?  \nJeg synes det er like rart at du bryr deg s\u00e5 mye om hennes reaksjon, som hennes reaksjon p\u00e5 ditt sp\u00f8rsm\u00e5l ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym Saft fr. 6 juli 2012 00:20  \n\nDet kommer \u00e6rlig talt litt d\u00e5rlig fram at du skrev det med humor i tankene. Jeg leser det som et mer seri\u00f8st sp\u00f8rsm\u00e5l, nesten som om du setter sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvorfor hun gidder \u00e5 holde p\u00e5 med det.  \n  \nP\u00e5 den andre siden synes jeg hun overreagerte, men det har jo blitt typisk jentene p\u00e5 Sukker. De sv\u00f8mmer visst i mannfolk, s\u00e5 etter den f\u00f8rste feilen man gj\u00f8r som mann er det ignorering og evt. blokkering. Overfladiske, rett og slett.  \n  \nJeg liker \u00e5 se det som at de g\u00e5r glipp av en sjanse til \u00e5 bli kjent med en sabla kjekk mann n\u00e5r de etter \u00e5 ha lest ikke engang gidder \u00e5 svare p\u00e5 en f\u00f8rstemelding jeg faktisk legger litt sjel i.\n\nSkjult ID med pseudonym Mirimoy fr. 6 juli 2012 00:25  \n\nDet er og mogleg \u00e5 tenkje som f\u00f8lgjande: ho tok ikkje ditt fors\u00f8k p\u00e5 sp\u00f8k, er det da ei jente du egentleg har lyst til \u00e5 ha kontakt med?\n\nSkjult ID med pseudonym Tingeling fr. 6 juli 2012 00:29  \n\nMer seri\u00f8st...  \nHvem avgj\u00f8r hva som er snobbesport...hva som er spennende sport...hva som er interessant sport...eller annet? Hvordan kommer disse kategoriene p\u00e5 plass? Korrekt? ;-)\n\n (mann 44 \u00e5r fra Oslo)  fr. 6 juli 2012 00:36  Privat melding \nDu m\u00e5 aldri rikke ved noe, eller stille et snev av kritiske bemerkninger - til det noen har skrevet i profilen sin - for \u00e5 fremstille seg som sporty :)  \nDu kunne liks\u00e5godt ha skrevet ; \"du ser elegant, men ikke s\u00e6rlig spennende ut\"  \nHun oppfattet nok det du skrev, i en slik overf\u00f8rt fortokning :)\n\nSkjult ID med pseudonym )O( fr. 6 juli 2012 00:38  \n\n@Tingeling  \nMan sp\u00f8r google eller wiki;-)  \n  \nOg da fant jeg ut at mange tenker nok at tennis er en snobbesport, men det er den ikke lenger. Og utstyret er ikke dyrere enn i andre sporter.  \n  \nMen om man spurte folk p\u00e5 gata, tror jeg at folk hadde betegnet tennis som en litt snobbete sport.\n\nIkkje rart ho blei sur, Danty - om det var slik ho tenkte :)\n\nTennis er g\u00f8y.En fin ting \u00e5 gj\u00f8re sammen med en kj\u00e6reste :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Danty fr. 6 juli 2012 00:44  \n\nLommetennis, seriously?\n\nSkjult ID med pseudonym Tingeling fr. 6 juli 2012 00:45  \n\nAlts\u00e5...da jeg tok gr\u00f8nt kort fikk jeg mange snobbebemerkninger. Men \u00e5rlig sett bruker min nev\u00f8 p\u00e5 15 mer penger p\u00e5 utstyr i ski og fotball enn jeg gj\u00f8r p\u00e5 golf, s\u00e5 hvem er \"snobb\"? Er det pengene det handler om? ;-)  \n  \nUtover det syns jeg faktisk det er litt tragedisk at man har et behov for \u00e5 \"finne 5 feil\" hos de man kontakter dersom intensjonen er \u00e5 opprette en god relasjon. Dersom kritikken M\u00c5 hagle s\u00e5 kan man i det minste vente til ETTER man har f\u00e5tt seg no\\`...? Lite strategisk, sp\u00f8r du meg. ;-)\n\nTennis er ikkje g\u00f8y\\! Men det er sj\u00f8lvsagt fordi eg kun har pr\u00f8va det ein gong, og absolutt ikkje fekk det til :)\n\nMoralen her i v\u00e5r vise den er:  \n  \nExcactly, Noctem. ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym Mr\\_Kent fr. 6 juli 2012 02:14  \nDet er jo en grunn til at det faktisk er noe som heter tennis skj\u00f8rt. :)\n\nSkjult ID med pseudonym -m- fr. 6 juli 2012 02:17  \n\nhaha xD makan og s\u00e5 syns du det var rart liksom? samme som at du hadde skrevet at interessen din var fotball ogs\u00e5 hadde ei jente skrevet til deg: fotball noe s\u00e5 teit da gitt\\! Hvem er det som overhodet gidder \u00e5 fly rundt etter den dingsen\\`?  \n  \nkjempe sjarmerende sant? :P\n\nDette minner om en gang jeg mottok en melding hvor en fyr kritiserte smaken min for tv-serier.  \nI retur kritiserte jeg musikksmaken hans, b\u00e5de for \u00e5 gi ham hans egen medisin og for \u00e5 se hvordan han selv taklet den typen kritikk han ga meg.  \nDa ble han furten, gitt.  \n  \nDet er veldig lite smart \u00e5 kritisere noe ved personligheten til mottoker p\u00e5 dating\\\\nettdating... Man kan like gjerne si rett ut \"vi passer ikke sammen, og jeg burde skj\u00f8nne det selv, men jeg kaster bort min og din tid allikevel\".\n\n (mann 57 \u00e5r fra Oslo)  fr. 6 juli 2012 10:00  Privat melding \n\nVi er forskjellige, har forskjellige interesser. S\u00e5 da kan vi selvf\u00f8lgelig begrense oss til \u00e5 se hva vi har av felles interesser. Fint det, for dere som elsker \u00e5 se grenser.  \n  \nFor min del ville jeg vel heller spurt etter en mulighet for \u00e5 bli introdusert for hennes idrett. (Selv om jeg aldri har l\u00e6rt dette med \u00e5 beregne en ballbane intuitivt, og derfor er en elendig deltaker i ballspill.)\n\n (mann 38 \u00e5r fra Oslo)  fr. 6 juli 2012 10:05  Privat melding \nHeheheh ja, man skal v\u00e6re veldig forsiktig med \u00e5 v\u00e6re frekk n\u00e5r man snakker p\u00e5 nett pga hvordan kommunikasjonen er. N\u00e5r man f\u00f8rst har blitt bedre kjent og kanskje m\u00f8tt personen, og stemminingen/kjemien stemmer, s\u00e5 kan man v\u00e6re litt sm\u00e5frekk eller rampete ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Meg fr. 6 juli 2012 10:18  \n\nHo var vel i overkant opptatt av tennis da vel... Det betyr vel ikke hverken at du har gjort noe feil eller at ho er usikker.. Bare at ho vil ha en som liker tennis like godt som ho.\n\nSkjult ID med pseudonym kvinne35 fr. 6 juli 2012 10:30  \n\nKanskje hun leste mellom linjene at du innerst inne syntes hun var et usikkert og dumt fjols?  \n  \nTil tross for at vi er noen usikre fjols, er vi kvinner ganske gode p\u00e5 \u00e5 catche kvinneforaktende mannfolk som later som om de ikke er det.  \n  \nLykke til - du trenger det.\n\nSkjult ID med pseudonym Bada Bing fr. 6 juli 2012 10:58  \n\n\u00c6h, bra at du fikk luka henne vekk f\u00f8rst som sist, s\u00e5 slapp du \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 henne. Hakke tid til d\u00f8ve damer uten selvironi og humor\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Danty fr. 6 juli 2012 12:23  \n\nN\u00e5r det gjelder f\u00f8rstemeldinger, er det normalt mange grenser en m\u00e5 holde seg innenfor. Samtidig m\u00e5 en skille seg ut. Den balansen er ikke alltid like enkel. Husker jeg sendte en melding til mange en gang \u00e0 la:  \n  \n\"Hei\\! Hva med \u00e5 hoppe i det? -bare droppe alle forstadier og bli kj\u00e6rester og samboere, s\u00e5nn ca. ikveld, siden det er s\u00f8ndag og overskyet? Jeg har vin :)\"  \n  \nEn slik melding f\u00f8rte til mange blokkeringer, men ogs\u00e5 mange positive tilbakemeldinger. Dette er en s\u00e5kalt enten-eller-melding.. De som ikke s\u00e5 eller forsto at det var humor, ble skremt meldingen. Noen syntes jeg var i overkant mye \"rett p\u00e5 sak\", mens andre bare syntes humoren var platt og dum. S\u00e5 var det noen f\u00e5 som syntes det var morsomt..\n\n (kvinne 46 \u00e5r fra Oslo)  fr. 6 juli 2012 13:16  Privat melding \n\nAlt kan oppfattes p\u00e5 like mange m\u00e5ter som det er avsendere og mottakere, antagelig. Men Danty sin melding var i det minste ikke ondsinnet, og heller ikke en kritikk av mottaker. Jeg syntes den var morsom. TS sin melding derimot var en klassisk negging, og negging er virkelig oppskrytt, sp\u00f8r du meg. For meg vitner det om et behov for \u00e5 jekke ned andre for \u00e5 fremheve seg selv, og det blir lite sjarmerende.\n\nSkjult ID med pseudonym -m- fr. 6 juli 2012 13:54  \n\nnei negging er absolutt bare teit...disse PUA greiene alts\u00e5..phu :P tror det har fucka opp litt for mye med en del gutter alts\u00e5:P blir jo avsl\u00f8rt f\u00f8r eller siden og jeg g\u00e5r ikke p\u00e5 s\u00e5nne triks...tvert i mot skj\u00f8nner jeg fort hvis han er den typen..men liker \u00e5 v\u00e6re med litt p\u00e5 leken da bare for \u00e5 k\u00f8dde med dem..:P\n\n\"Negging\"? PUA? De begrepene har jeg aldri v\u00e6rt borti f\u00f8r, care to expain?:)\n\nSkjult ID med pseudonym -m- fr. 6 juli 2012 14:57  \n\n@ 2d6  \n  \nhar du ikke\\`? bra for deg det da :) men vi i jentegjengen kjenner en guttegjeng som er s\u00e5nn +++ s\u00e5 sikkert derfor  \n  \nLitt mye \u00e5 forklare da mene her er noen linker : :)  \n  \nhttp://www.seductionscienc e.com/2010/negging-women/\n\nSkjult ID med pseudonym Jente fr. 6 juli 2012 16:32  \n\nAwh, s\u00e5 det er negging det heter \u00e5ss\u00e5.. Som tidligere selvskader har jeg en del arr og det blir brukt for alt det er verdt. Jeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange som har pr\u00f8vd seg p\u00e5: \"Du skal v\u00e6re glad for at jeg gidder snakke med deg, de fleste hadde vel bare g\u00e5tt forbi n\u00e5r de ser armene dine\" , \"du kan v\u00e6re glad for at jeg ikke bryr meg om det, for det er nok mange som reagerer\" osv osv....  \nMen da kan jeg gladelig si at negging, det funker ikke p\u00e5 meg. :)\n\nSkjult ID med pseudonym Bada Bing fr. 6 juli 2012 16:49  \n\nDet der er ikke negging, det er bare j\u00e6vlig uf\u00f8lsomt og stygt. Helt utrolig hva folk greier \u00e5 lire av seg ass.\n\nSkjult ID med pseudonym Jente fr. 6 juli 2012 16:54  \n\n\u00c5h, det der er bare barnematen av ufattelig ubrukelig ting folk lirer av seg til mennesker med slike \"skavanker\".. Men for \u00e5 \"forsvare\" dem litt s\u00e5 er det jo, ihvertfall s\u00e5nt jeg nevner ovenfor her, et tegn p\u00e5 ekstremt d\u00e5rlig selvbildet og totalt mangel p\u00e5 selvinnsikt; og det kan dem gjerne ikke noe for desverre..  \n:)\n\n (kvinne 32 \u00e5r fra Oslo)  fr. 6 juli 2012 22:56  Privat melding \n\n\u00c5h lol, jeg har s\u00e5vidt lest om det der f\u00f8r, ja. Bare husker ikke at det ble kalt negging. \"The Game\" ligger i hylla her, har ikke giddi lese mer enn rundt 1\\\\4 enn\u00e5.  \n  \nJeg kan trygt si at \u00e5 negge meg ville funka utrolig d\u00e5rlig. Det ville f\u00e5tt meg til \u00e5 utelukke personen som b\u00e5de venn og kj\u00e6rste. Jeg liker d\u00e5rlig folk som ut av det bl\u00e5 snakker nedsettende rett i trynet p\u00e5 andre, og det er totalt uaktuelt \u00e5 date noen som gj\u00f8r det. Direkte turn-off, rett og slett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "447433ba-60ab-4836-8abe-7866d2b35e61"}
{"url": "http://fotoradet.no/ga-ikke-glipp-av-de-gode-motivene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:20Z", "text": "# G\u00e5 ikke glipp av de gode motivene\n\n** 12 juni, 2017\n\nNoen ganger har tidspunktet alt \u00e5 si for de gode motivene. Vi kan ikke ta perfekte bilder av en solnedgang tre timer f\u00f8r den g\u00e5r ned i horisonten, og vi f\u00e5r neppe gode bilder av et stengt museum. Like viktig som det er \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 tiden, er evnen til \u00e5 handle spontant i \u00f8yeblikket.\n\n**Ta perfekte bilder av en solnedgang**\n\nMed noen enkle, men smarte, tips p\u00e5 veien er du klar til \u00e5 skyte sommerens aller beste solnedgangsbilder. Det nye kameraet ditt med alt det viktige tilbeh\u00f8ret ligger pakket og klart i vesken sin. Stativet ligger like ved, slik at n\u00e5r klokken n\u00e6rmer seg, s\u00e5 er du klar til \u00e5 finne din utkikkspost. Du har selvsagt unders\u00f8kt hvilket klokkeslett solen skal g\u00e5 ned p\u00e5 det stedet der du befinner deg.\n\nNorge er et langt land, og solens tider varierer med mange timer. Er du nord for polarsirkelen sommerstid, ja da kan du risikere \u00e5 vente veldig lenge p\u00e5 at solen skal g\u00e5 ned. Imidlertid kan du f\u00e5 tatt noen eksotiske og vakre bilder av midnattssolen, dersom du er heldig med v\u00e6ret. Midnattssol eller solnedgang \u2013 et kamerastativ kan gj\u00f8re en stor forskjell for deg, da det s\u00f8rger for en stabil grunn som vil motvirke uklare bilder. Still inn kameraets hvitbalanse til \u00abdagslys\u00bb, som ofte er symbolisert av en sol. Da vil du f\u00e5 en mer korrekt farge, men lek deg med ulike innstillinger for \u00e5 f\u00e5 spennende effekter.\n\n**Mennesket og solen**\n\nMenneskene har alltid latt seg fascinere av solen, og i det du leter etter den perfekte posisjonen for kameraet mot solen kan du forestille deg hvordan det var \u00e5 st\u00e5 under solen for flere tusen \u00e5r siden \u2013 p\u00e5 en tid da kunnskapen om universet var en helt annen enn i dag. Solen ble raskt en ledestjerne for menneskene, og selv klokkenes historier stammer fra solen og de gamle solskivene.\u00a0klikk her for \u00e5 lese historien om Gant\u00a0eller g\u00e5 ut og studer den store solklokken. Hadde du ikke hatt en moderne klokke, som eksempelvis Gant eller iWatch p\u00e5 armen din, m\u00e5tte du stole p\u00e5 din evne til \u00e5 lese solens syklus for \u00e5 kunne ta de perfekte bildene med den rette stemningen. For stemningen i et bilde er like viktig som motivet, og stemningen skapes av b\u00e5de lys og m\u00f8rke, farger og uttrykk.\n\n**Ikke glem de viktigste tipsene**\n\nSist, men slett ikke minst, s\u00e5 m\u00e5 du tenke p\u00e5 hvordan du vil plassere kameraet i forhold til solnedgangen. Du vil f\u00e5 helt andre effekter ved \u00e5 legge deg ned p\u00e5 bakken enn det du gj\u00f8r ved \u00e5 heve kameraet opp mot himmelen. Mennesker og dyr kan skape spennende skygger og silhuetter \u2013 blomster og fjell bidrar til \u00e5 skape ulike stemninger. En viktig tommelfingerregel er \u00e5 la enten himmelen eller forgrunnen dominere p\u00e5 2/3 av bildet. Befinner du deg ved et vann? Ikke glem \u00e5 knipse bilder av de magiske solstr\u00e5lene som speiler seg i vannets overflate.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66e92b42-3db7-493b-9764-16238573c19e"}
{"url": "http://www.scrappekjelleren.no/2014/02/gratulerer-med-morsdagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:57Z", "text": "\n## Viktig info\\!\\!\n\nScrappekjelleren holder til like i n\u00e6rheten av Sk\u00e5reheimen og Sk\u00e5re FUS barnehage p\u00e5 Gard.  \n**Adresse; Are Frodes veg 7 B, 5518 Haugesund.**\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 9. februar 2014\n\n### Gratulerer med morsdagen\\!\n\nGratulerer s\u00e5 mye med morsdagen alle m\u00f8dre\\! =)\u00a0\n\n\u00a0\nHer f\u00e5r dere to kort fra to flinke jenter, som passer godt til morsdagen.\u00a0  \nDisse har allerede hengt utstilt i butikken i 3 uker.\u00a0\u00a0\n\nTusen takk\\! =)\n\n\u00a0\nIsabell 11 \u00e5r\n\n.jpg)\n\n\u00a0\nMathilde 12 \u00e5r\n\n.jpg)\n\n.jpg)\n\n\u00a0\nKortene er bidrag fra den\u00a0\"Gule utfordringen\"\u00a0  \nsom var p\u00e5 treffet\u00a019. januar p\u00e5 Gamle Slaktehuset.\u00a0  \nFlere gule bidrag kommer de neste dagene.\u00a0\n\nS\u00e5 f\u00f8lg med... =)\u00a0\n\n  \nScrappekjelleren C.K  kl. \n17:43           \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e9ba8d1-50f1-4687-906f-f9884ac3010d"}
{"url": "http://nereng.net/content-management/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:50Z", "text": "# Eirik Nereng\n\n \n  - ### V\u00e6r s\u00e5 god, mediastudent.\n    \n    27/01/2014 \u00a0 - \u00a0 1 comment\n\n\nN\u00e5r jeg skrev innlegget om at det er langt fra umulig \u00e5 \"jobbe med noe innen media\", s\u00e5 var det ikke bare tull. Den observante leser s\u00e5 at jeg brukte et ord som \"content marketing\", og at det er redningen for mang en medieelev. Derfor vil jeg dele en stillingsannonse som er et godt eksempel p\u00e5 hva morgendagens studenter har i vente:\n\n\"Amesto s\u00f8ker et ungt, engasjert markedshode, som elsker digitale og sosiale medier, og som er r\u00e5 p\u00e5 tekst.\n\n**Content management**  \nDu m\u00e5 kunne produsere godt innhold i alt fra web, intranett, sosiale og digitale kanaler til markedsmateriell av ymse slag. Du m\u00e5 raskt kunne konvertere input fra fagpersoner til fengende tekst som selger. Dessuten m\u00e5 du kunne litt om bildebehandling.\n\n**Sosiale medier\u00a0**  \nHos oss f\u00e5r du bidra til \u00e5 utforme og utvikle konsernets strategi og rutiner for sosiale medier. I tillegg til \u00e5 produsere innhold, er du ogs\u00e5 r\u00e5dgiver for konsern og underselskaper.\n\n**Hva f\u00e5r du?\u00a0**  \nSom v\u00e5r nye Digitale markedsf\u00f8rer er du**\u00a0**en del av konsernets sentrale markedsteam. Du jobber i tett samarbeid med kommunikasjons- og markedssjef, websjef og konsernets \u00f8vrige salgs- og markedsressurser. Du er med i konsernets markedsgrupper i Norge, Sverige, Danmark.\n\nDu f\u00e5r stor frihet, mye ansvar, men du m\u00e5 ogs\u00e5 ha evnen til \u00e5 jobbe med b\u00e5de store og sm\u00e5 markedsaktiviteter.\n\n**Hvem er s\u00e5 du?  \nDu er:\u00a0**  \nNysgjerrig, selvstendig, strukturert, med et sosialt vesen.  \nDu er aktiv innen digitale og sosiale medier.\n\n**Du har:\u00a0**  \nUtdannelse innen markedsf\u00f8ring, journalistikk, eller media.  \nMinimum to \u00e5rs erfaring fra tilsvarende arbeid.\n\n**Du kan:\u00a0**  \nVise eksempler p\u00e5 gode skriveegenskaper.\"\n\n-----\n\nStillingsannonse slutt.\n\nTil hvem-enn som tar stillingen, her er mulighetene mange\\! Dette er en stilling jeg fort kunne funnet p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke om jeg ikke hadde jobbet i fantastiske Blogit. Her er hva jeg hadde gjort umiddelbart:\n\n  - De har en bortgjemt blogg, under WordPress.com. Den er s\u00e6rdeles lite pen, oppdateres sv\u00e6rt sporadisk, og har \"wordpress.com\" i URL-en, for \u00e5 nevne noe. Flytte den til f.eks blogg.amesto.no, og legge inn en skikkelig WordPressversjon. Bruke tid p\u00e5 \u00e5 gi den et flott og moderne design. Innf\u00f8re d\u00f8dsstraff for \u00e5 benytte bilder som er smalere enn bredden p\u00e5 bloggen.\n  - Lagt en strategi for bloggen, med en klar plan p\u00e5 publisering slik at det aldri g\u00e5r lang tid mellom hvert innlegg, slik det gj\u00f8r i dag. Brainstorme med ulike avdelinger og ansatte, finne ut hva man er god p\u00e5, hva man kan skrive om og hvordan man kan vinkle det p\u00e5 en lettfattelig og spiselig m\u00e5te.\n  - Teamet opp med seri\u00f8se bloggere som kan skrive gjesteinnlegg.\n  - Se p\u00e5\u00a0denne artikkelen. Det er et godt utgangspunkt: De har gjort en stor unders\u00f8kelse, men presenterer det i kjedelig tekstform. N\u00e5r man har benyttet s\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 lage en god unders\u00f8kelse, kan man unne seg tid p\u00e5 \u00e5 lage noen flotte grafikker, sette sammen en pen infographic som kan kj\u00f8res ut p\u00e5 Pinterest, etc. P\u00e5 selve siden ville jeg byttet fonten til noe mer spenstig, OPP med st\u00f8rrelsen p\u00e5 deleknappene, VEKK med tulleknapper som \"skriv ut\", \"mail\" og \"mer\" knappene.\n  - P\u00e5 samme side som stillingsannonsen ligger, er det en rubrikk som heter \"Historien om Amesto\", som g\u00e5r fra \u00e5r 0 til n\u00e5tid p\u00e5 3-4 setninger. Det er ingen historie. Her har man sikkert materiale til en liten bloggserie, eller i hvertfall en \"Om oss\" side. Se p\u00e5 hva danske Maersk har gjort.\n  - Kj\u00f8pt et speilrefleks med videofunksjon (minst), og satt i gang med sm\u00e5 intervjuer av b\u00e5de kunder og ansatte. Disse kan legges ut p\u00e5 Youtube, og er flott innhold \u00e5 dele p\u00e5 blogg og sosiale medier. Finne ut hva kunder ofte lurer p\u00e5, og la de ansatte svare p\u00e5 dette i videoene. Kaste ett og to blikk mot legender som HubSpot og SalesForce, og produsert i samme stil.\n\n\u00a0\nSlik ville i alle fall jeg gjort det. Jeg tror det hadde v\u00e6rt en spennende jobb med stor frihet, hvor man kan bruke alle sine kreative sider. S\u00f8k i vei, mediastudenter\\!\n\n  - Linda\n    Stakkars Amesto som ikke f\u00e5r deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a78c773f-5aff-4667-a3ee-04252704c1ce"}
{"url": "http://herixta.blogspot.com/2011/04/tom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:44Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 16. april 2011\n\n### Tom\n\n kl. 15:21 \n\nTenkte bare \u00e5 titte innom for \u00e5 si at jeg lever. Jeg er bare litt tom for ord, og de dagene jeg har det slik er det bedre \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 skrive, og heller vente til lysten kommer tilbake. Ikke misforst\u00e5, jeg har det greit, men har ikke fantasien helt p\u00e5 min side.  \n\n\n\nPS: Kommentarer er alltid motiverende, og kom gjerne med tips til hva dere har lyst p\u00e5 innlegg om :)  \n\nKos dere i sola, det gj\u00f8r vi\\!  \n\n  \n\n Skrevet av Hanne   \n\n\n\n  - Hanne  \n    Jeg er f\u00f8rst og fremst mamma til tre sm\u00e5 rusketroll, Milla, Magnus og Ludvig. Pappaen i familien (Martin) og jeg har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 2004, da vi begge var ganske sm\u00e5 rusk selv. Vi bor i et passe stort hus i et passe befolket omr\u00e5de i passe avstand fra det meste og med de viktigste personene like i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18895bf6-82fd-40cb-9215-cd78860b03af"}
{"url": "https://www.jobbdirekte.no/skattum/1064999/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:59Z", "text": "\n\n**Skattum Handel AS eier og driver 10 byggevarehus i Hedmark, Oppland, Oslo og B\u00e6rum under Byggmakkerkonseptet.**  \n**Byggevarehusene er organisert som avdelinger under Skattum Handel AS, og er lokalisert**  \n**p\u00e5 Lillehammer, Ringsaker,Hamar, Elverum, Gj\u00f8vik, Raufoss, Dokka og Leira, Oslo og B\u00e6rum.**  \n**Selskapet sysselsetter\u00a0over 300 \u00a0ansatte og vil ha en omsetning p\u00e5 over 1 milliard innerverende \u00e5r.**  \n**V\u00e5r visjon er \u00e5 v\u00e6re det ledende byggevarehus i v\u00e5r region, og av de mest anerkjente handelsbedrifter i regionen uansett bransje.**  \n**Skattum Handel har 34 % eierandel i Proffsenteret AS, Byggmakker H\u00f8nefoss**\n\n# Byggmakker Skattum avd. Hamar s\u00f8ker ekstrahjelp/ selgere\n\n**Vi trenger\u00a02 personer til\u00a0butikk og trelastbutikk p\u00e5 Hamar**\n\n**Arbeidsoppgaver:**\n\n  - Del av et aktivt team innen salg og kundebehandling.\n  - En jobb i et moderne byggevarehus.\n  - En jobb for en bedrift i kontinuerlig utvikling.\n  - Delta i kundearrangement/kampanjer\n  - Varep\u00e5fylling\n  - Kassefunksjon\n  - Delta i systematisk forbedringsarbeid etter Lean metodikk\n  - Du er aktiv og energisk som kan holde fokus p\u00e5 flere aktiviteter samtidig.\n  - Du arbeider godt selvstendig, men liker ogs\u00e5 \u00e5 arbeide i team\n  - Du har alltid kunden i fokus og vil yte service\n  - Du m\u00e5 beherske norsk skriftlig og muntlig\n  - Har du truckf\u00f8rer bevis er det en fordel i **trelastbutikken**\n\n**\u00a0**\n\n**Kvalifikasjoner:**\n\n  - Du er minimum 20 \u00e5r\n  - Du er selger og resultatorientert\n  - Du har gjerne erfaring med disse\u00a0varekategoriene: jernvare, interri\u00f8r, \u00a0trelast, tyngre byggevarer, d\u00f8rer/ vinduer, gulv\n  - Du har gjerne erfaring innen salg og service, varehandel\n\n\u00a0\n\n\u00a0Du m\u00e5 p\u00e5regne \u00e5 jobbe ettermiddager, l\u00f8rdager og sommerferien\n\n\u00a0\n  - Varehussjef Hamar Arild Larsen tlf 922 67 746\n  - \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64711f34-5fe8-48ba-ad89-2ef2aba4d759"}
{"url": "https://www.nrk.no/sport/fotball/reagerer-pa-presseseanse_-_-forunderlig-og-uforstaelig-1.12504919", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00596.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:42Z", "text": "# Reagerer p\u00e5 presseseanse: \u2013 Forunderlig og uforst\u00e5elig\n\nTroms\u00f8-ledelsen f\u00e5r krass kritikk for m\u00e5ten de h\u00e5ndterte sparkingen av trener Steinar Nilsen.\n\n\n\n\n\nSindre Murtnes @murtnes Journalist\n\n  Publisert  18.08.2015, kl. 11.30    Oppdatert  18.08.2015, kl. 11.45 \n\n  Publisert  18.08.2015, kl. 11.30    Oppdatert  18.08.2015, kl. 11.45 \n\n**\u2013 Jeg tror det er den underligste pressekonferansen jeg har sett i mitt liv, rett og slett, sier C More-kommentator Kenneth Fredheim til NRK.**\n\nTirsdag inviterte styreleder Per Aronsen og Troms\u00f8-direkt\u00f8r Ulf Johansen pressen for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i forbindelse med sparkingen av Steinar Nilsen, men de mest sentrale sp\u00f8rsm\u00e5lene forble ubesvart gjennom hele pressekonferansen.\n\n**I en pressemelding sendt ut like f\u00f8r Steinar Nilsens pressekonferanse kl 13.30 skriver imildertid TIL at det var misn\u00f8ye i spillergruppa som var \u00e5rsaken til avsettelsen av Nilsen**.\n\n\u00abP\u00e5 bakgrunn av reaksjonene i etterkant av pressekonferansen, ser vi at beslutningen om \u00e5 ikke sin noe var feil fordi det \u00e5pner for usikkerhet og spekulasjoner\u00bb, skriver de i pressemeldingen.\n\n  - *Se pressekonferansen nederst i saken.*\n\n## \u2013 Totalt uforst\u00e5elig\n\n\u2013 Hvis vi skal tro p\u00e5 det lille de sier, kom de p\u00e5 i g\u00e5r at de skulle sparke Nilsen. Og s\u00e5 sparker de ham uten \u00e5 gi omverdenen noen som helst begrunnelse, og uten \u00e5 ha en plan B, sier Fredheim.\n\n**\u2013 Seansen fremst\u00e5r totalt forunderlig og uforst\u00e5elig, sier Fredheim.**\n\nHan er \u00e9n av flere kommentatorer og eksperter som har reagert kraftig p\u00e5 ledelsens forklaring \u2013 eller rettere sagt mangelen p\u00e5 den \u2013 i sosiale medier..\n\n*Artikkelen fortsetter.*\n\nOgs\u00e5 Nilsen selv, som ikke var til stede p\u00e5 pressekonferansen, reagerte med vantro da han fikk vite om sparkingen.\n\n\u2013 Jeg er i sjokk. Jeg skj\u00f8nner ingenting. Dette kommer som lyn og torden fra klar himmel. Jeg hadde ikke sett dette komme, skriver Nilsen i en SMS til TV 2.\n\n## \u2013 Ullent\n\nTroms\u00f8-ledelsen gjentok gang p\u00e5 gang at sparkingen av Nilsen skjedde etter en \u00absamlet vurdering\u00bb. Hverken Aronsen eller Johansen \u00f8nsket \u00e5 kommentere om beslutningen ble tatt p\u00e5 bakgrunn av resultatene.\n\n**\u2013 Som sagt er det et samlet styre som st\u00e5r bak, og vi f\u00f8ler ikke behov for \u00e5 g\u00e5 ut med det. Vi mener det er det beste for Troms\u00f8, sa Aronsen.**\n\nTroms\u00f8-direkt\u00f8r Johansen slo fast at sparkingen ikke skjer p\u00e5 bakgrunn av en enkelthendelse. Tausheten ble blant annet begrunnet med at ledelsen ikke ville bidra til spekulasjoner.\n\nDet ser de ikke ut til \u00e5 lykkes med.\n\n\u2013 Det er selvf\u00f8lgelig n\u00f8yaktig det som skjer. N\u00e5r dette omtales mer ullent enn noen politiker noen gang kunne uttrykke det, \u00e5pner det nettopp for spekulasjoner. Har det skjedd noe dramatisk i kulissene siden beslutningen ble tatt s\u00e5 raskt? sp\u00f8r Fredheim, som understreker at han ikke har grunnlag for \u00e5 mene noe om det.\n\n**\u2013 Slik dette fremsto, skaper det bare en st\u00f8y i klubben som kommer til \u00e5 vare lenge, tror jeg.**\n\n\n\n\n\n  Publisert  18.08.2015, kl. 11.30    Oppdatert  18.08.2015, kl. 11.45 \n\n### Eliteserien i fotball 2015\n\n\n\n## \u00abDet er logisk om Chelsea \u00f8nsker Peter Crouch\u00bb\n\nJakten p\u00e5 en avdanket kraftspiss er utypisk for Chelsea, men veldig typisk for Antonio Conte.\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## NFF jakter brennhet Hegerberg: \u2013 Vi h\u00e5per fortsatt\n\nNorges Fotballforbund (NFF) \u00f8nsker at Ada Hegerberg (22) skal gi landslaget en ny sjanse, men hun st\u00e5r p\u00e5 sitt.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Hvorfor ble Bar\u00e7a bedre uten Neymar?\n\nKOMMENTAR: N\u00e5r man selger verdens tredje beste spiller, tilsier det meste at man blir svekket. S\u00e5 hvordan greier Barcelona n\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det bedre uten Neymar?\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Den meiningslause VM-kampen\n\nMilit\u00e6rkupp, kald krig, storpolitikk, VM-kvalifisering, FIFAs realitetsvegring. Denne miksen skapte den kanskje aller st\u00f8rste farsen i internasjonal fotballhistorie.\n\nAv Arve Lote\n\n\n\n## Ny avsl\u00f8ring: Ogs\u00e5 svenskene planla fotballstreik\n\nDe danske fotballdamene streiker for \u00e5 f\u00e5 bedre betingelser. N\u00e5 viser det seg at svenskene planla \u00e5 gj\u00f8re n\u00f8yaktig det samme.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Herrelandslaget tar l\u00f8nnskutt for \u00e5 hjelpe fotballkvinnene\n\n\u2013 Damene er like viktige som oss, sier landslagskaptein Stefan Johansen (26).\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Derfor kan de neste dagene bety alt for Messis fremtid\n\nIngenting betyr mer for Lionel Messi enn \u00e5 vinne VM med Argentina, men de neste dagene kan jakten p\u00e5 trofeet ta slutt f\u00f8r den har begynt.\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Oppgitt Lagerb\u00e4ck: \u2013 Trur du eg ser p\u00e5 dette som ferie?\n\nSAN MARINO/OSLO (NRK): Norges landslagssjef hissa seg opp over San Marino-sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nAv Hans Henrik L\u00f8ken og Ali Iqbal Tahir\n\n\n\n## Landslagsspillere st\u00f8tter Hegerberg: \u2013 Vi mener mye av det samme\n\nFREDRIKSTAD/OSLO (NRK): Flere profiler innr\u00f8mmer n\u00e5 at de er enige med Ada Hegerbergs knallharde landslagskritikk.\n\nAv Ali Iqbal Tahir og Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Ny stjerne med NFF-kritikk: \u2013 Forbundet kunne gjort mye mer for oss\n\nWOLFSBURG/OSLO (NRK): Caroline Graham Hansen (22) kritiserer Norges Fotballforbund (NFF) for \u00e5 gj\u00f8re for lite for kvinnelandslaget.\n\nAv Carina Olset og Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Thorisdottir signerte for Chelsea\n\nKlepp og Chelsea er enige om en overgang for landslagsstopper Maria Thorisdottir.\n\nAv Torkel Anstensrud Schibevaag\n\n\n\n## \u00abResultatene er tydeligvis ikke viktigst\u00bb\n\nKOMMENTAR: Det er riktig av Ada Hegerberg \u00e5 etterlyse prestasjonskultur, takh\u00f8yde, kvalitet i det sportslige opplegget og gode lederegenskaper.\n\nAv Lise Klaveness\n\n\n\n## Hegerberg slo tilbake etter NFF-krangel - herjet i serie\u00e5pningen\n\nMed storspill og fire scoringer i sesongens f\u00f8rste kamp, viste Ada Hegerberg (22) hvilket enormt tap hun er for det norske fotballandslaget.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Norwich nekter \u00e5 selge misforn\u00f8yd Tettey\n\nAlexander Tettey (31) sier til NRK at han trenger et mirakel for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bytte klubb.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Hegerberg oppr\u00f8rt over NFF-reaksjon: \u2013 Ikke til \u00e5 tro\n\nLYON/OSLO (NRK) Ada Hegerberg (22) forst\u00e5r ikke hvordan hennes Norge-nei kan overraske landslagsledelsen.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie og Wegard Bakkehaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "555d9f88-7e9e-4243-856e-e5697ecaf81c"}
{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/mann-funnet-dod-i-grimstad-1.13146366", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:54Z", "text": "# Mann funnet d\u00f8d i Grimstad\n\nEn mann er funnet d\u00f8d i en parkert bil utenfor Statoil i Grimstad. Etter det NRK kjenner til ble mannen funnet av kunder ved bensinstasjonen.\n\n\n\n\n\nElise R\u00f8nnevig Andersen @EliseRoennevig Journalist\n\n  Publisert  22.09.2016, kl. 18.49 \n\n  Publisert  22.09.2016, kl. 18.49 \n\n\u2013 Vi fikk melding klokken 16.35 om en d\u00f8d person. Helsepersonell har foretatt gjenopplivningsfors\u00f8k uten \u00e5 lykkes, sier operasjonsleder Geir Andersen til NRK.\n\n**Vedkommende ble funnet p\u00e5 en parkeringsplass i en parkert bil.**\n\n## Holder alle muligheter \u00e5pne\n\n\u2013 Det er ingenting som tyder p\u00e5 at noe kriminelt har skjedd, men vi holder alle muligheter \u00e5pne, sier Andersen.\n\nDet er forel\u00f8pig uklart hvor lenge bilen har st\u00e5tt der, men Andersen mener mannen ikke har v\u00e6rt d\u00f8d lenge.\n\n## Kjenner identiteten\n\nKrimteknikere fra politiet unders\u00f8ker stedet torsdag kveld. Personen er tatt ut av bilen.\n\n\u2013 Vi kjenner identiteten til vedkommende, og arbeider med \u00e5 varsle p\u00e5r\u00f8rende, sier operasjonslederen.\n\nHan legger til at det fredag vil tas stilling til obduksjon.\n\nFor \u00e5 se dette innholdet, m\u00e5 du aktivere JavaScript i nettleseren din.\n\n  Publisert  22.09.2016, kl. 18.49 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69b104b3-89f4-464b-9f23-699bab8a7b82"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2676658/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:00Z", "text": " 1  ATV og pensjonistene ATVs ansvar n\u00e5r et medlem pensjoneres: 1. S\u00f8rger for at medlem som blir pensjonist melder fra til medlemsregisteret sentralt (nett / e-post / telefon), eller bidrar til at det blir gjort\\! 2. Ber vedkommende bekrefte navn, adresse og e- postadresse til lokallaget/fylkeslaget\\! , eller bidrar til at det blir gjort. 2. Ber vedkommende bekrefte navn, adresse og e- postadresse til lokallaget/fylkeslaget!.\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd87da8b-1520-4beb-863e-cdf60b059c23"}
{"url": "http://xn--kulturslyfa-ngb.no/?p=2498", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:17Z", "text": "# Connecting Abels Hage og Australia\n\nSkrevet 16. mars 2014  av  Agnes\n\nJuristen Polly Higgings jobber aktivt for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en internasjonal lovgivning mot milj\u00f8\u00f8deleggelser. Akkurat som man kan d\u00f8mmes av en FN-domstol for alvorlige forbrytelser mot menneskeheten b\u00f8r det finnes et internasjonalt lovverk knyttet til alvorlige forbrytelser mot klodens \u00f8kosystem; ecocide, sier Polly. Polly Higgings bes\u00f8kte Abels Hage i november for \u00e5 h\u00f8re hvordan vi jobber for n\u00e6rmilj\u00f8ets \u00f8kologiske verdier i v\u00e5r lokale lille sl\u00f8yfe. S\u00e5 f\u00f8k hun videre ut i den store verden. N\u00e5 befinner hun ser oppned i Australia \u2013 \u00a0der hun stadig taler v\u00e5rt felles globale milj\u00f8s sak. P\u00e5 vegne av tusen bier og blomster i Abels Hage \u2013 Heia Higgins\\!\n\nhttps://www.facebook.com/photo.php?v=726755107344908\\&set=vb.119683584718733\\&type=2\\&theater\n", "language": "no", "__index_level_0__": "498b01b1-08b9-472f-9cc3-64fb9f012cc0"}
{"url": "http://docplayer.me/2105930-Egede-instituttet-arsmelding-for-ar-2006.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:26Z", "text": "1 NORSK TIDSSKRIFT FOR MISJONSVITENSKAP 4/ Egede Instituttet \u00c5rsmelding for \u00e5r Innledning \u00c5r 2006 har v\u00e6rt et konstruktivt \u00e5r for Egede Instituttet. Forskning og informasjon om misjon og tilgrensende fagomr\u00e5der videref\u00f8res i samsvar med form\u00e5let, og en tryggere faglig og \u00f8konomisk plattform er blitt lagt for det videre arbeidet. 2. Representantskap, styre og administrasjon Egede Instituttets \u00e5rlige Representantskapsm\u00f8te ble avholdt 1. juni I tillegg til de ordin\u00e6re sakene gav dosent Jan Opsal, Misjonsh\u00f8gskolen, en misjonsteologisk orientering om Kristne strategier i forhold til islam: Krenkende karikaturer konstruktiv kommunikasjon kompetent kritikk. Inntil Representantskapsm\u00f8tet 2006 besto styret av asiasekret\u00e6r Ernst Harbakk (leder), professor Kjell Olav Sannes (nestleder), professor Notto Reidar Thelle (statsoppnevnt styremedlem), professor Tormod Engelsviken, misjonsskolel\u00e6rer Egil Grandhagen, daglig leder Marit Landr\u00f8, major i Frelsesarmeen Inger Marit Nyg\u00e5rd, og instituttleder Rolv Olsen. F\u00f8rsteamanuensis Gunvor Lande (statsoppnevnt), administrasjonssjef Magnar Helgheim, universitetslektor Kristin Norseth, misjonssekret\u00e6r Tove Odland og rektor Billy Taranger var varamedlemmer. Styret forble det samme etter Representantskapsm\u00f8tet og kon-\n\n\n\n2 280 NORSK TIDSSKRIFT FOR MISJONSVITENSKAP 4/2007 stituerte seg med samme leder og nestleder. Varamedlemmer for \u00e5r er f\u00f8rsteamanuensis Gunvor Lande (statsoppnevnt), misjonsprest Knut Gr\u00f8nvik, universitetslektor Kristin Norseth, rektor Roar Fotland og misjonssekret\u00e6r Tove Odland. Som en f\u00f8lge av studiepermisjonen h\u00f8sten 2005 er instituttleder Olsen i ferd med \u00e5 fullf\u00f8re sin doktoravhandling ved Lunds Universitet om den norske teologen og misjon\u00e6ren Karl Ludvig Reichelts liturgiske inkulturering. Avhandlingen ble behandlet p\u00e5 et slutseminar i mars 2006, og revideres for tiden i samsvar med de kommentarer som fremkom der. Avhandlingen forventes publisert og forsvart i l\u00f8pet av f\u00f8rste halv\u00e5r \u00d8konomi Regnskapet for \u00e5r 2006 ble gjort opp med et overskudd p\u00e5 NOK Den positive trenden fra forrige \u00e5r ang. st\u00f8tte fra kirkesamfunn og organisasjoner samt personlige gaver ble langt p\u00e5 vei bekreftet, selv om regnskapstallene ligger like under foreg\u00e5ende \u00e5r. Samtidig \u00f8kte salgsinntektene for Norsk tidsskrift for misjon, slik at samlede inntekter ligger p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5 og budsjettet nesten oppfylles. Utgiftene er i samsvar med budsjettet. I l\u00f8pet av 2006 har samtlige bidragsytere til Missio Nordica med ett unntak gitt tillatelse til at tiloversblevne midler, til sammen kr , overf\u00f8res til et forsknings- og publiseringsfond. Vi takker hjertelig for st\u00f8tten. Instituttets egenkapital var 31. desember 2006 \u00f8kt til NOK Det vil fortsatt v\u00e6re n\u00f8dvendig med varsomhet for \u00e5 forhindre svekkelse av den gjenvunne egenkapitalen, men grunnlaget for videre drift virker langt tryggere og mer forutsigbart enn for bare f\u00e5 \u00e5r siden. 4. M\u00e5lsetting og arbeidsprofil Instituttets m\u00e5lsetting er som vedtatt av Representantskapet i \u00e5r 2004: Instituttet (EI) har en tosidig oppgave: Forskning og informasjon om misjon og tilgrensende fagomr\u00e5der. Instituttet skal tjene kirker, organisasjoner, teologiske fakulteter og misjon\u00e6rutdannende institusjoner. Instituttet s\u00f8ker \u00e5 virkeliggj\u00f8re sitt form\u00e5l gjennom nettverks-\n\n\n3 NORSK TIDSSKRIFT FOR MISJONSVITENSKAP 4/ bygging, forskningsprosjekter, fagbibliotek, utgivelse av Norsk tidsskrift for misjon (NOTM) og andre informasjons- og publikasjonsvirksomhet samt kurs og foredrag med mer. For en mer utf\u00f8rlig orientering om prosessen og de vedtak som ble fattet, henviser vi til Norsk tidsskrift for misjon (NOTM), nr. 1, Aktiviteter A. Forskningsprosjekter Gjennom evalueringsarbeidet ble Instituttets hovedsatsingsomr\u00e5der definert som f\u00f8lgende tre: - Religionsteologi - Misjonerende menigheter - Diakoni i et missiologisk perspektiv Egede Instituttet \u00f8nsker \u00e5 initiere flere prosjekter innen ett eller flere av de ovennevnte hovedsatsingsomr\u00e5dene. I den forbindelse har Instituttet fulgt arbeidet med misjonerende menigheter i regi av Kirker\u00e5det og Samarbeidsr\u00e5d for Menighet og Misjon (SMM) med tanke p\u00e5 at misjonerende menigheter var en hovedsak p\u00e5 Kirkem\u00f8tet i Samarbeidet med SMM og prosjektet Menighet i bevegelse resulterte i flere artikler som ble presentert i et eget temanummer av Norsk tidsskrift for misjon. Ettersp\u00f8rselen av dette heftet har v\u00e6rt s\u00e5 stor at opptrykk vurderes. Egede Instituttet gjennomf\u00f8rte i november 2005 og mai 2006 to misjonsteologiske verksteder med tittel M\u00f8ter mellom muslimer og kristne. Refleksjoner over erfaringer. Hensikten var \u00e5 legge til rette for utveksling, refleksjon og bearbeiding av erfaringer fra religionsm\u00f8tet i Norge og internasjonalt, med tanke p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en ressurs for dagens kristne. Gjennom disse verkstedene ble en rekke aktuelle temaer belyst, og et grunnlag lagt for utvikling av et mer permanent nettverksarbeid innen feltet. Bidragene bearbeides p\u00e5 bakgrunn av responsen p\u00e5 verkstedene, og vil bli publisert i 2007 i et temanummer av NOTM. I \u00e5r 2007 er det 200 \u00e5r siden protestantisk misjon tok til i Kina. I den forbindelse er Egede Instituttet i samarbeid med China Instituttet engasjert i et forskningsprosjekt om hva protestantisk misjon\n\n\n\n\n\n5 NORSK TIDSSKRIFT FOR MISJONSVITENSKAP 4/ struction. Konferansen ble arrangert i Paris august 2006 av Association Francophone oecum\u00e9nique de Missiologie (AFOM) i samarbeid med International Association for Mission Studies (IAMS). Missiologer og andre fagfolk innen beslektede disipliner innenog utenfra Europa deltok, deriblant styremedlem Prof. Tormod Engelsviken med foredraget A Missiological Perspective and a Testimony in Europe. Dokumentene fra konferansen er utgitt i fire tidsskrift, p\u00e5 engelsk, fransk og spansk. Egede Instituttet ble i 2003 medlem i Acta biblioteket som arbeider med dokumentasjon av pinsebevegelsen og karismatiske bevegelser. Biblioteket er lokalisert i Oslo Kristne Senters lokaler i Kjeller utenfor Oslo. C. Internett Egede Instituttet har i de siste \u00e5r hatt egne hjemmesider p\u00e5 internett. Sidene har v\u00e6rt knyttet til Den norske kirkes hjemmesider. Imidlertid sikret EI i 2002 sitt eget domene, egede.no, for \u00e5 kunne etablere sitt eget nettsted uavhengig av kirken.no. Det mest profilerte omr\u00e5det er fortsatt informasjon om nyreligi\u00f8sitet, i f\u00f8rste rekke faktaopplysninger om nyreligi\u00f8se bevegelser, ord, fenomener, personer og artikkelstoff med ulike temaer og vinklinger. Det har imidlertid ikke v\u00e6rt ressurser til \u00e5 oppdatere og videreutvikle dette i Vi vil videre utvikle egne sider for bibliotek og misjonsforskning. M\u00e5let er at gjennom hjemmesiden kan biblioteket presentere ny og aktuell litteratur, samt annen informasjon innen v\u00e5rt fagomr\u00e5de p\u00e5 en m\u00e5te som lett n\u00e5r frem til dem som s\u00f8ker p\u00e5 nettet. Instituttet yter ogs\u00e5 service overfor bl.a. presse, institusjoner og privatpersoner som \u00f8nsker informasjon om misjon, eller har sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer om religion og nyreligi\u00f8sitet. D. Biblioteket Egede Instituttets bibliotek driver kunnskapsformidling gjennom dokumentasjons-, referanse- og informasjonsinnhenting fra egne samlinger og fra bibliotek i Norge og internasjonalt. Instituttets bibliotek representerer en viktig kilde til kunnskap for studenter, forskere og andre interesserte.\n\n\n\n6 284 NORSK TIDSSKRIFT FOR MISJONSVITENSKAP 4/2007 Biblioteket ved Det teologiske Menighetsfakultet drifter Egede Instituttets bibliotek. Egede Instituttet bidrar med \u00f8konomiske midler til personalressurser og innkj\u00f8p av b\u00f8ker og tidsskrifter. Tidsskriftsamlingen Egede Instituttet forvalter, er forholdsvis omfattende. En stor del av disse utgis i den tredje verden, og Instituttet er dermed en viktig ressurs n\u00e5r det gjelder \u00e5 gi stemmer fra andre kontinenter rom i en norsk kontekst. Samlede utgifter til tidsskriftsabonnement i 2006 bel\u00f8p seg til NOK De senere \u00e5rene har det imidlertid v\u00e6rt foretatt f\u00e5 innkj\u00f8p av b\u00f8ker til Instituttets bibliotek. Instituttet vil derfor i de kommende \u00e5r prioritere oppdatering av boksamlingen, noe som n\u00f8dvendigvis medf\u00f8rer en viss nedprioritering av tidsskriftbeholdningen. Det ble kj\u00f8pt inn 86 b\u00f8ker i 2006 og mottatt 69 gaveb\u00f8ker. Total tilvekst til biblioteket var 301 enheter, derav 155 b\u00f8ker og 146 l\u00f8pende ressurser. Samlet pris for bokinnkj\u00f8p var NOK ,85. Totalt antall fysiske enheter i biblioteket, b\u00f8ker og periodika, er , i hovedsak innen feltene missiologi, 3. verdens teologi, religions- og kulturm\u00f8tet og nyreligi\u00f8sitet. Det ble foretatt utl\u00e5n i 2006, en \u00f8kning p\u00e5 33,8 %, derav 467 fornyelser. Av det \u00f8vrige arbeidet kan f\u00f8lgende nevnes: Tidskrifter og annet er blitt innbundet til en samlet kostnad av NOK Slitte ryggmerkinger er blitt ommerket. Tidsskrifter som b\u00e5de utgis online og i trykt utgave registreres separat. Ved semesterstart fikk alle nye studenter tilbud om informasjon og omvisning p\u00e5 l\u00e6ringssenteret. Personalet har deltatt p\u00e5 s\u00f8ke/innf\u00f8ringskurs i BIBSYS, BIBSYS Emnekatalog og Norart. Det har blitt foretatt ommerking av en del slitte eksemplar av Egede Instituttets boksamling. Det teologiske Menighetsfakultets bibliotek hadde praktikant i v\u00e5rsemesteret fra H\u00f8gskolen i Oslo, Avdeling for journalistikk, bibliotek- og informasjonsfag. Egede Instituttets bibliotek og kontaktperson var involvert i oppl\u00e6ringen. Instituttets kontaktperson deltok p\u00e5 Det 70. norske bibliotekm\u00f8te i Trondheim mars Biblioteket ved Instituttets kontaktperson har fra h\u00f8sten 2006 deltatt p\u00e5 m\u00f8ter i Fagr\u00e5d for Bachelor. Instituttets kontaktperson har deltatt p\u00e5 ukentlige personalm\u00f8ter og \u00e5rlig medarbeidersamtale, samt informasjonssamlinger for administrativt ansatte p\u00e5 MF.\n\n\n\n: 8.526 8.011 7.455 E.\")\n\n8 286 NORSK TIDSSKRIFT FOR MISJONSVITENSKAP 4/2007 festskrift i form av et utvidet dobbeltnummer kalt Spiritualitet og dialog. Her er samlet en rekke artikler, av innen- og utenlandske forfattere, som belyser sp\u00f8rsm\u00e5l ang. spiritualitet, dialog og religionsteologi. Festskriftet ble overrakt Dr. Thelle ved en markering 11. oktober 2006 p\u00e5 Teologisk Fakultet. For\u00f8vrig inneholdt tidsskriftet faglige artikler av misjonshistorisk, misjonsteologisk og religionsvitenskapelig karakter. I det f\u00f8rste heftet var fokus p\u00e5 Dr. Kwame Bediakos teologi, hundre\u00e5rsjubileet for f\u00f8dselen til prof. Olav Guttorm Myklebust, og Karl Ludvig Reichelt sett fra et sinologisk perspektiv. Det andre nummeret var et temanummer om bibeloversettelse. Heftet er en samling av foredrag fra et seminar ved Misjonsh\u00f8gskolen i november Rektor Knut Holter var heftets redakt\u00f8r. Dessuten inneholdt det lederartikler, rapporter, oversikter og bokanmeldelser. Instituttet inngikk i 1999 en samarbeidsavtale med Tapir forlag om utgivelsen av NOTM. Tidsskriftets opplag er ca Det ble i l\u00f8pet av \u00e5ret foretatt en kritsk gjennomgang av abonnementslistene. Antall betalende abonnenter viser som en f\u00f8lge av det \u00e5 v\u00e6re noe lavere enn antatt, vel 250. Det ble h\u00f8sten 2006 vedtatt \u00e5 endre tidsskriftets navn til Norsk tidsskrift for misjonsvitenskap, med den engelske undertittelen Norwegian Journal of Missiology, med virkning fra og med 1. januar Navneskiftet, som ble vedtatt av Egede Instituttets styre h\u00f8sten 2006 etter anbefaling fra redaksjonen, har skjedd for \u00e5 tydeliggj\u00f8re tidsskriftets vitenskapelige karakter. Samtidig inneb\u00e6rer den engelske undertittelen at tidsskriftets navn blir bedre forst\u00e5tt og kjent internasjonalt, og at det blir lettere for engelskspr\u00e5klige \u00e5 s\u00f8ke og \u00e5 finne fram til tidsskriftet og artikler p\u00e5 Internett. Prof. dr. theol. Jan-Martin Berentsen ved Misjonsh\u00f8gskolen, Stavanger gikk etter eget \u00f8nske av som ansvarlig redakt\u00f8r ved \u00e5rsskiftet , etter \u00e5 ha v\u00e6rt ansvarlig redakt\u00f8r siden Styret takker prof. Berentsen hjertelig for det store arbeidet han har nedlagt for tidsskriftet i disse \u00e5rene. F.o.m. januar 2006 best\u00e5r redaksjonen av prof. Ph.D. Tormod Engelsviken, Det teologiske Menighetsfakultet, Oslo (ansv.), universitetslektor Kristin Norseth, Det teologiske Menighetsfakultet, og instituttleder Rolv Olsen. Gjennom sitt medlemskap i NIME (Nordisk institutt for\n\n\n\n9 NORSK TIDSSKRIFT FOR MISJONSVITENSKAP 4/ misjonsforskning og ekumenisk forskning) og IAMS (International Association for Mission Studies), som begge i sin tid ble dannet med Egede Instituttet som en viktig modell og p\u00e5driver, holder Instituttet kontakt med flere internasjonale forskningsmilj\u00f8er. Gjennom NIME har Instituttet deltatt i internordiske forskningsprosjekter, da s\u00e6rlig bibliografi- og dokumentasjonsprosjektet Missio Nordica. F. \u00d8vrige aktiviteteter I tillegg til de skandinaviske og internasjonale faglige nettverk som er nevnt ovenfor, relaterer Egede Instituttet til hele bredden av norsk misjonsvirksomhet gjennom sitt medlemskap i Norsk R\u00e5d for Misjon og Evangelisering (NORME), arvtakeren etter Norsk Misjonsr\u00e5d, og til andre kirkelige og frikirkelige akt\u00f8rer i nyreligi\u00f8sitetsarbeidet gjennom sin deltagelse i Kirker\u00e5dets Samr\u00e5dsgruppe for nyreligi\u00f8sitet. Samr\u00e5dsgruppa er et nettverk av akt\u00f8rer innen det kirkelige nyreligi\u00f8sitetsarbeidet, som p\u00e5 initiativ fra Kirkem\u00f8tet 1988 har kommet sammen for jevnlige kontaktm\u00f8ter i Kirker\u00e5det. Instituttet samarbeider med NORME om et Missiologisk forum som ble nyetablert i 2003 etter \u00e5 ha ligget nede et par \u00e5r. Forumet fokuserer p\u00e5 aktuelle problemstillinger innen misjon og religionsm\u00f8tet og arrangerer regelmessige fagdager/seminarer med internasjonale og norske akt\u00f8rer. Instituttet samarbeider med IKON i Danmark og unng\u00e5r dermed un\u00f8dig duplisering av arbeid. Instituttets lokalisering til Menighetsfakultetet inneb\u00e6rer ogs\u00e5 et n\u00e6rt samarbeid med fakultetet, s\u00e6rlig innenfor fagene misjonsvitenskap og KRL (kristendom, religion og livssyn). For \u00f8vrig deltar Instituttets ansatte og tillitsvalgte i flere sammenhenger hvor de erfaringer som oppn\u00e5s og de kontaktnett som knyttes, vil kunne komme Instituttet til gode, selv om de ikke spesifikt deltar p\u00e5 vegne av Instituttet. Ansatte og tillitsvalgte deltar ogs\u00e5 med undervisning og veiledning i ulike sammenhenger. De tillitsvalgte innsats for Instituttet er basert p\u00e5 frivillighet og utgj\u00f8r en stor faglig ressurs som ikke kan m\u00e5les i penger.\n\n\n\n10 288 NORSK TIDSSKRIFT FOR MISJONSVITENSKAP 4/ Sluttord Som et frittst\u00e5ende, \u00f8kumenisk institutt er Egede Instituttet ikke bundet opp til bestemte kirkelige interesser og behov. Instituttet fungerer som en paraplyorganisasjon for de missiologiske milj\u00f8er i Norge og fremmer kontakt, samordning og konkrete samarbeidstiltak. Med sin utadvendte profil tjener Instituttet samtidig samfunnet med forskning og informasjon om et felt av stor betydning b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt, og fremmer kontakt og samarbeid mellom fakultetenes og de kirkelige missiologiske fagmilj\u00f8ene p\u00e5 den ene side og de allmenne forskningsmilj\u00f8ene p\u00e5 den andre. Styret vil takke de ansatte og alle som har gjort en innsats for Egede Instituttet i 2006, og h\u00e5per at engasjementet vil fortsette inn i fremtiden og tilf\u00f8re Instituttet nye ressurser og visjoner. Egede Instituttets virksomhet anses ikke \u00e5 forurense det ytre milj\u00f8. Rolv Olsen Ernst Harbakk Kjell Olav Sannes instituttleder styreleder nestleder Tormod Engelsviken Egil Grandhagen Marit Landr\u00f8 Inger Marit Nyg\u00e5rd Notto Reidar Thelle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f68a739-f639-4dc0-bcef-036cdf8fd9b5"}
{"url": "http://no.tmart.com/1200mAh-Portable-Compact-Cylindrical-Plastic-Fragrance-Mobile-Power-Pink_p325954.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:35Z", "text": "Med duft, denne 2600mAh b\u00e6rbare kompakt sylindriske plast duft Mobile kraften er s\u00e5 karakteristiske og kreativ\\! Designet i kompakt st\u00f8rrelse, er denne transportabel makt b\u00e6rbare \u00e5 b\u00e6re. Laget ofspecialplasticmaterial, er den transportabel makten lette, holdbare og nyttig. Vedta h\u00f8y ytelse og utmerket chip, kan det sikre rask og sikker lading. Med 2600mAh kapasitet er det nyttig \u00e5 holde din cellphoneon under ekstrem situasjon. Det er reallya praktisk verkt\u00f8y todeal withemergency hvis telefonen er kraft plutselig.\n\n###### funksjoner\n\n  - Vedta utmerket ytelse chip\n  - Long lifespan and high performance\n  - Over-charge beskyttelsesfunksjon med automatisk avstengning\n  - Plast materiale som gj\u00f8r det lett og slitesterk\n  - St\u00f8tte rask lading\n  - Det er kompakt og b\u00e6rbar \u00e5 b\u00e6re\n  - Delikat design og moderne utseende\n  - Med duft er det spesielle og romanen\n\n###### spesifikasjoner\n\n|            |                                                          |\n| ---------- | -------------------------------------------------------- |\n| Antall     | 1                                                        |\n| Materiale  | Plastic                                                  |\n| Color      | Pink                                                     |\n| Kapasitet  | 2600mAh                                                  |\n| Dimensions | (3.78 x 0,98 x 0,91) \"/ (9.6 x 2.5 x 2.3) cm (L x b x H) |\n| Vekt       | 2.12oz / 60g                                             |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0562e38d-43ac-420b-a6ac-080eb51e9b38"}
{"url": "http://www.klokkergaarden.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:13Z", "text": "## Velkommen til Klokkerg\u00e5rden\n\n\u00ab**Ved foten til R\u00f8d\u00f8yl\u00f8va\u00bb**\n\nKlokkerg\u00e5rden ligger ved foten til det kjente landemerket fjellet R\u00f8d\u00f8yl\u00f8va p\u00e5 Helgelandskysten. Herreg\u00e5rden har en vakker beliggenhet med mange muligheter for friluftsliv og et mangfold med aktiviteter.\n\nSom gjest p\u00e5 Klokkerg\u00e5rden f\u00e5r du oppleve varme og gjestfrihet i nostalgisk milj\u00f8 med historisk sus.\n\nHerreg\u00e5rdens kj\u00f8kken er kjent for sin gode velsmakende mat, basert p\u00e5 gammel kunnskap, lokale r\u00e5varer og forkj\u00e6rlighet for den gode smaken.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "922dca74-d86a-4a63-8414-429655d0edb8"}
{"url": "http://scandinavianpersonnel.com/jobs/Allmennlege-sokes-til-kommune-i-Oppland-fylke_no_50610_25.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:53Z", "text": "**Job title:** Allmennlege\n### Proud ambassador\\!\n\n\n\nHer er det aldri forskjell p\u00e5 vikarer eller fast ansatte. Pasientsikkerhet, og v\u00e5r m\u00e5lsetning om \u00e5 skape en trygg, forutsigbar tjeneste som setter pasienten i fokus, - er avhengig av at alle deltar 100%. Helsepersonell har et personlig ansvar for \u00e5 oppfylle faglige kvalifikasjoner og tilfredsstille de krav som stilles fra v\u00e5re kunder.\n\nKjetil, anestesisykepleier\n\n## Allmennlege s\u00f8kes til kommune i Oppland fylke\n\nV\u00e5re kunder krever rask levering, faglig kompetanse, sikkerhet og kvalitet. Vi har omfattende helsefaglig bakgrunn og inng\u00e5ende kjennskap til de spesielle faglige og menneskelige utfordringer som kreves av en moderne helsetjeneste. Derfor har vi ogs\u00e5 h\u00f8ye forventninger og strenge krav til oss selv, v\u00e5re ansatte, partnere og vikarer.  \n  \n**Som Allmennlege er du engasjert, har stor arbeidskapasitet og kan tenke deg \u00e5 jobbe noen uker i en mindre kommune i sommer. Flott natur med h\u00f8ye fjell og store vidder, blant innsj\u00f8er og fiskevann. Fyll lungene med frisk luft og minnesbrikken med minner for livet.**\n\n### Om stillingen:\n\nOppdrag 2-12 uker, tilpasset deg og dine \u00f8nsker.  \nVi betaler reise, opphold og lover deg god inntjening.  \n  \nVi gir alltid det lille ekstra til v\u00e5re konsulenter og vikarer, og forventer det samme tilbake,  \nDe aller fleste av dine fremtidige kolleger har +5 \u00e5r erfaring og spesialisering innen allmennmedisin,  \nanestesi, intensiv og operasjon.  \n  \nDu er selvg\u00e5ende, sosial og samarbeidsvillig.  \nDu har norsk autorisasjon og godkjent turnustjeneste  \nMeritterende mer erfaring fra norsk kommunehelsetjeneste.  \nSpesialisering i allmennmedisin eller samfunnsmedisin en fordel men inget krav  \nSelvsagt behersker du et skandinavisk spr\u00e5k b\u00e5de skriftlig og muntlig  \n  \nVi s\u00f8ker deg som er faglig oppdaterte, som brenner for arbeidsplassen, v\u00e5r kunde og hver eneste pasient.  \nVi forventer en ydmyk innstilling til alle kliniske aktiviteter, og en holdning som setter pasienten og sikkerhet i h\u00f8ysetet.  \n  \nDine kvalifikasjoner, personlighet og samarbeidsevne vil blir vektlagt.\n\n**Vi samarbeider med SkanPers n\u00e5r det kommer til rekruttering:**\n\n### Contact person:\n\n### Som en del av Helsespesialistens team\n\nskal du kjenne deg i trygge hender, og bidra til v\u00e5r kvalitetsprofil. B\u00e5de kunder og pasienter skal se, f\u00f8le og oppleve at de er i trygge hender. V\u00e5re spesialistomr\u00e5der er Anestesi, Intensiv og Operasjon - med spesiell fokus p\u00e5 kompetansekrevende postoperativ/recovery.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "293f7450-cc6d-42d2-b8f3-0598c023dc2e"}
{"url": "http://dating-adventure.com/sjekkekurs-for-jenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:03Z", "text": "# \n\n# Sjekkekurs for jenter\n\n# \n\nL\u00e6r sjekkekunsten og hvordan du gj\u00f8r deg selv attraktiv for menn. N\u00e5r du tar kurs med oss kan du forvente at du l\u00e6rer alt du trenger for og v\u00e6re den attraktve personen du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re. M\u00e5ten vi jobber p\u00e5 er og \u00f8ke dine kunskaper og ferdigheter om hva menn tiltrekkes av. Vi g\u00e5r igjennom all teorien, trener sammen med deg i prakis ute p\u00e5 byen og vi gir deg tilbakemeldinger hele veien slik at du skal komme p\u00e5 det niv\u00e5et du \u00f8nsker. Vi skreddersyr undervisningen slik du \u00f8nsker.  \n\n## **\u00a0**\n\n### **Hvordan skape tiltrekning**\n\nL\u00e6r deg psykologien bak hvordan gutter tenker. Du l\u00e6rer deg \u00e5 avdramatisere og gj\u00f8re det g\u00f8y \u00e5 sjekke gutter du synes er attraktive. L\u00e6r hvordan man skaper en kjemi som gj\u00f8r at gutten har lyst til \u00e5 se deg igjen.\n\n\u00a0\n### **Kom i kontakt med gutter**\n\nSkap god kontakt med gutter p\u00e5 en helt naturlig m\u00e5te, ved \u00e5 bruke dine interesser og egenskaper for alt det er verdt. Man kan sjekke opp gutter ved \u00e5 snakke om hva som helst. Vi l\u00e6rer deg teknikker p\u00e5 hvordan du skal f\u00e5 gutter til og komme bort til deg, og hvordan du kan ta kontakt med gutter p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n\u00a0\n### **Riktig kommunikasjon**\n\nHvordan du forandrer pinlig stillhet fra \u00e5 v\u00e6re din verste fiende til din beste venn. Hvordan du kommuniserer p\u00e5 en attraktiv m\u00e5te. L\u00e6r deg \u00e5 bli kreativ uten \u00e5 g\u00e5 tom for ting \u00e5 si. Vi l\u00e6rer deg \u00e5 fl\u00f8rte\\!\n\n\u00a0\n### **Styrke din selvtillit**\n\nDu kan l\u00e6re alle verdens teknikker, men i bunn og grunn handler dette om selvtillit. Kunnskap styrker selvtilliten og vi trener sammen for \u00e5 f\u00e5 ut det beste i deg.\n\n\u00a0\n### **Utvikling er G\u00d8Y**\n\nN\u00e5r vi er ute p\u00e5 byen sammen, skal vi ha det g\u00f8y. N\u00e5r vi har det g\u00f8y legger vi til rette for stor utvikling. Du vil bli godt kjent med v\u00e5re positive og l\u00f8sningsorienterte coacher, og vi tilpasser undervisningen slik at du alltid st\u00e5r i fokus. N\u00e5r vi er ute utfordrer vi hverandre og du vil ha en coach i ryggen til en hver tid. For andre rundt oss vil vi bli sett p\u00e5 som en venner som er ute og har det g\u00f8y.\n\n  \n**Vi tilpasser hele tiden ditt niv\u00e5, enten du er erfaren eller helt fersk. Det er sv\u00e6rt viktig for oss at DU er i fokus og oppn\u00e5r de resultatene du \u00f8nsker. Vanlige tilbakemeldinger er at dette er utrolig enkelt, og de har det utrolig g\u00f8y p\u00e5 byen. Etter kursmed oss vil du v\u00e6re godt kjent med dine svake og sterke sider og vite akkurat hva som skal til. Vi har utrolig mange gode resultater blant elevene v\u00e5re, og vi VET hva som fungerer.** **Kurs gjennom oss kan best\u00e5 av bare teori, praktisering ute p\u00e5 byen, eller en kombinasjon.**\n\n\u00a0\n## **De forskjellige kurstypene du kan velge mellom:**\n\n\u00a0\n\n**Enkelttimer privat:**\n\n1-on 1 coaching live ( kr. 1000,- pr.time )  \nTelefoncoaching ( kr. 700,- pr.time )  \n Coaching p\u00e5 chat\u00a0 (kr. 700,- pr.time )\n\n**2- Dagerskurs:**\n\nKurset kan gj\u00f8res i helger eller i ukedager. Og best\u00e5r av tilsammen 14 timer fordelt p\u00e5 2 dager.\n\nJeg skreddersyr kurset for deg slik du m\u00e5tte \u00f8nske med b\u00e5de teori og praksis. Eller bare teori, det er opp til deg.\n\n Pris kr 6500,-  \n\nEr dere 2 eller flere blir prisen redusert til kr 5000,- pr.pers.\n\n\u00a0\n\n**Nettbassert selvtillitkurs**\n\nGjennom v\u00e5rt nettbaserte selvtillitkurs l\u00e6rer du alle ferdighetene som gir deg den solide selvtilliten du \u00f8nsker \u00e5 ha. Kurset best\u00e5r av 10 kursvideoer med 10 tilh\u00f8rende mentale og praktiske oppgaver. Mer informasjon finner du **her**\n\n\u00a0\nRing oss gjerne for en uforpliktende og hyggelig prat hvis du \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re mer om kurset  \n eller meld deg p\u00e5 via p\u00e5meldingsskjemaet nedenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1314cfb-a6af-448d-8066-0eddd66a26f3"}
{"url": "http://www.oddsnet.com/news/read/c/1125", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:10Z", "text": "## Ragnar G. til Riga\\!\n\n*Skrevet av: Moderator 27.05.2011 13:25* \n\nDet var veteranen Ragnar G. som stakk av med f\u00f8rstepremien og vil v\u00e6re OddsNet.com sin spiller under Bet24 Open i Riga\\!\n\nRagnar G. er kjent for de fleste OddsNettere som en grundig og dyktig spiller, spesielt p\u00e5 amerikanske ligaer hvor det virker som han elsker all statistikk. En grundig mann det sjeldent er lett \u00e5 argumentere imot og som har levert tips p\u00e5 OddsNet.com i manns minne. Det er derfor ekstra kjekt at vi kan sende en av v\u00e5re kjenninger til den prestisjefulle turneringen i Riga.\n\n\u00a0\nDet s\u00e5 ogs\u00e5 lenge ut som vinneren ikke skulle klare seg noe s\u00e6rlig med bare 1/5 av chipsene til chipleder \"fakerten\" og ogs\u00e5 under halvparten av nummer ni. F\u00e5 levnet derfor \"arlendius\", som er pokernicket til Ragnar G, noen sjanse til topplassering, men med to kjappe gode hender hadde nordlendingen doblet seg opp to ganger og s\u00e5 seg aldri tilbake.\n\n\u00a0\nOddsNet.com og Bet24 \u00f8nsker Ragnar G. god tur til Riga. Vi kommer tilbake med et lengre intervju av v\u00e5r nye pokerstjerne n\u00e5r det n\u00e6rmer seg avreise til Riga. Samtidig \u00f8nsker vi \u00e5 takke alle som deltok og h\u00e5per at oddsnettere som ikke kom med denne gangen tar sjansen p\u00e5 \u00e5 kvalifisere seg via en av de daglige satellittene.\n\n  \nGood Luck\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41868938-8ad8-44d1-953a-e68bbb52cf05"}
{"url": "http://no.drdick.xxx/video/exquisite-anal-fingering-with-lesbians/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:04Z", "text": "  - **Modeller:** **Mira Sunset**, **Sandra Romain**\n  - **Beskrivelse :** Sexy sirene mira solnedgang kj\u00f8rer ganske lesbisk sandra Romain vanvittig med fryd som hun fingrene Sandras Lusty anal tunnel. Ved hjelp av hennes hansker p\u00e5 hendene, er forlokkende mira skape vill skjelv av glede ned sandra nedre region.\n Mammary fitte fisted *5:00* *47494***65%**\n\n Glede i solen med yui Nanase og hennes lezzie kj\u00e6rester *5:06* *73329***73%**\n\n Asiatisk kone i ekkel trekant *7:08* *52735***70%**\n\n Slutty lesbiske tilber stor svart kuk *2:00* *116596***66%**\n\n Teen blir knullet og fistet *3:00* *48730***62%**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b673b07-2a8c-481c-aee5-953832cd7a94"}
{"url": "http://docplayer.me/2269346-Buff-fanaraken-opp-den-storste-motbakkefesten-i-nord-europa-som-har-mal-over-2000-moh-mal-ved-fanarakhytta-2-068-moh.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:49Z", "text": "# BUFF Fanar\u00e5ken Opp. Den st\u00f8rste motbakkefesten i Nord-Europa som har m\u00e5l over 2000 moh. M\u00e5l ved Fanar\u00e5khytta moh\n\n4 Start-tidspunkter Kl : Fellesstart for konkurranseklassane Start ved ved Turtagr\u00f8 Hotel Kl : Valgfri starttid for mosjon utan tidtaking Nedre aldersgrense her er 12 \u00e5r ( f ) ( Yngre enn 12 \u00e5r m\u00e5 g\u00e5 saman med med foreldre ) Deltakarane i trim kan starte n\u00e5r dei sj\u00f8lv vil i tidsrommet kl Me oppfordrar alle mosjonistane om \u00e5 starte tidleg for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 toppen f\u00f8r kl for \u00e5 lage ei flott stemning i m\u00e5lomr\u00e5det n\u00e5r konkurransel\u00f8parane kjem stormande i m\u00e5l. Alle b\u00e5de trimmarar og konkurransel\u00f8parar som startar p\u00e5 nedturen medan l\u00f8parar framleis er p\u00e5 opptur har vikeplikt og m\u00e5 vise omsyn. Hugs at alle i trim har vikeplikt for konkurransel\u00f8parane\\!\n\n\n\n5 NB\\!\\! Viktig melding til deltakarane Alle deltakarane m\u00e5 bere sekk som veg minimum 2,0 kg\\! Det er kontrollveging ved m\u00e5lpassering\\! Deltakarane m\u00e5 sj\u00f8lve bere med seg klede og mat for turen (b\u00e5de opp og ned\\!). Det skal vere varme klede i sekken. Hugs\\! det kan vere kaldt p\u00e5 toppen\\! I 2003 var det minus 2 grader\\!\n\n\n\n6 Det er forbod mot \u00e5 brette startnummeret heile startnummeret m\u00e5 synast ta sekken p\u00e5 f\u00f8rst reimane p\u00e5 baksida av nummeret\n\n\n\n7 NYTT I \u00c5R\\! Tidtakingsbrikke i konkurranseklassane. Tidtakingsbrikka skal vere festa p\u00e5 h\u00f8gre fot. Hugs \u00e5 levere tidtakingsbrikka p\u00e5 etter m\u00e5lpassering. Tap av brikke blir fakturert med kr. 500\n\n\n\n\n\n10 L\u00f8ypeprofil Turtagr\u00f8 - Fanaraaken Starten er ved Turtagr\u00f8 Hotel, 868 moh. M\u00e5l er p\u00e5 Fanar\u00e5ken moh ved nord-europas h\u00f8gastliggjande turisthytte, distanse 8,6 km Dei fyrste 600 m av l\u00f8ypa g\u00e5r i slak stigning p\u00e5 asfalt oppover Sognefjellsvegen f\u00f8r l\u00f8ypa tek av p\u00e5 turvegen/grusvegen innover Helgedalen. Etter vel 4,7 km med kun totalt 220 m samla stigning g\u00e5r l\u00f8ypa bratt oppover fjellstien til toppen av Fanar\u00e5ken. P\u00e5 3,9 km stig l\u00f8ypa h\u00f8gdemeter. Distanse km\n\n\n\n11 Turtagr\u00f8 Fanar\u00e5ken er l\u00f8ypa i Fanar\u00e5ken Opp Fr\u00e5 Turtagr\u00f8 til Fanar\u00e5ken er det 8,6 kilometer og ein h\u00f8gdeskilnad p\u00e5 1200 meter opp til Fanar\u00e5ken som ligg p\u00e5 2068 m.o.h.\n\n\n\n12 Fr\u00e5 i fjor er l\u00f8ypa endra.traseen er 250 meter lengre og l\u00f8ypa er dei siste \u00e5ra mykje utbetra. Dei tidlegare rekordane blir st\u00e5ande: REKORDAR: Jon Tvedt, Gular sette ny rekord i Fanar\u00e5ken Opp i 2008 med tida 57:18\\! I dameklassane vart det ogs\u00e5 ny rekord i Anita H\u00e5kenstad Evertsen, \u00d8ystre Slidre IL, har rekorden med tida 1:05:53\\! L\u00f8pstidene i dag kan ikkje kan samanliknast med I fjor sprang Henry Kiplagat, Kenya 2 sek. raskare enn tida til Jon Tvedt fr\u00e5 2007.\n\n\n\n16 PREMIERING (1) BUFF Fanar\u00e5ken Opp (1) Alle som fullf\u00f8rer er vinnarar og f\u00e5r flotte medaljar etter m\u00e5lpassering p\u00e5 Fanar\u00e5ken. Tidsfristen for \u00e5 f\u00e5 medalje p\u00e5 Fanar\u00e5ken er kl (2) Det er klassevinnarpremie i konkurranseklassane fr\u00e5 hovudsponsor ATELLO som m.a. har produkta BUFF, La Sportiva og Bridgedale. (3) Dei 20% beste i konkurranseklassane blir premierte. (4) Pengepremiar p\u00e5 tilsaman kr til dei 3 beste kvinner og menn etter denne fordelinga: 1. pr. kr ,-, 2. pr. kr ,- og 3. pr. kr ,- (5) Pengepremie p\u00e5 kr til raskaste norske kvinne og mann under 20 \u00e5r ( d.v.s med f\u00f8dsdels\u00e5r ). Denne premien er sett opp for \u00e5 stimulere nyrekrutteringa til motbakkel\u00f8ping.\n\n Pengepremie p\u00e5 kr. 3.000 til raskaste norske kvinne og mann under 20 \u00e5r ( d.v.s med f\u00f8dsdels\u00e5r 1995-1991).\")\n\n17 PREMIERING (2) BUFF Fanar\u00e5ken Opp (6) Luster Kommunes krystallvase til raskaste junior i klasse \u00e5r (7) Ein spesiell BUFF ( BUFF Fanar\u00e5ken Opp\\!) til alle under 18 \u00e5r ( 1992 og yngre ) som deltek i trimklassa og til alle som har delteke i yngste klasse \u00e5r i konkurranseklassa blir delt ut mellom kl og i Fjordstova i Skjolden der den ordin\u00e6re premieutdelinga startar kl (8) G\u00e5vepremiar. Det blir trekt ut g\u00e5vepremiar blant alle som har fullf\u00f8rt b\u00e5de i konkurranseklassane og i mosjon utan tidtaking. G\u00e5vepremiane v\u00e6rt kun delte ut til dei som er m\u00f8tt fram til premieutdelinga. Difor: F\u00e5 ogs\u00e5 med deg premieutdelingsseremonien\\!\n\n\n\n18 PREMIERING (3) Samanlagtpremiar Luster Dobbel Opptur for Molden Opp 19. juni og BUFF Fanar\u00e5ken Opp 7. august (1) BUFF-prisen p\u00e5 kr til beste kvinne og mann samanlagt (2) Luster Sparebank-prisen p\u00e5 kr til beste herre totalt og kr til vinnar av yngste herreklasse \u00e5r (3) Luster Kommunes krystallvase/ pokal som samanlagtpremie til beste dame totalt og til vinnar av yngste dameklasse \u00e5r\n\n Luster Kommunes krystallvase/ pokal som\")\n\n19 Premieutdeling i Skjolden Kulturhuset/ Fjordstova kl.17.00: Kl kl 17.00: Video fr\u00e5 l\u00f8pet ved Arne Monrad Johnsen. Kl kl : Utdeling av Fanar\u00e5ken Opp BUFF til alle under 18 \u00e5r ( 1992 og yngre ) som deltok i trimklassa og til alle som har delteke i yngste klasse \u00e5r i konkurranseklassa. Fram til Kl : Gratis bading i symjebassenget i Kulturhuset / Fjordstova i Skjolden. Symjebassenget og garderobeanlegget er gratis for alle deltakarane. Fram til kl : f\u00e5r deltakarane tilbod om rimeleg og varm mat i Fjordstova.\n\n\n\n20 ETTER PREMIEUTDELINGA : Fr\u00e5 kl blir det uformell sosial samankomst for alle deltakarar, sponsorar, funksjon\u00e6rar, supportarar, tilskodarar..ja for alle som vil p\u00e5 Skjolden Brygge, berre eit steinkast fr\u00e5 Fjordstova. Det blir servert Tapas Buffet og godt utval med drikkevarer. Dette blir flott oppladning til: BRYGGEDANS kl p\u00e5 Skjolden Brygge med Bluegrassbandet ILA AUTO\\!..som har praktfull musikk med innslag av Rock for \u00e5 l\u00f8yse opp stive bein etter Buff Fanar\u00e5ken Opp\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7863d81-2b23-424e-9d53-235c48a986b3"}
{"url": "https://changemaker.no/blogg/2016/10/internasjonal-arbeidsgruppe-i-finske-skoger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:41Z", "text": "# Internasjonal arbeidsgruppe i finske skoger\n\nIngrid Holmedahl \u2013 6.10.2016\n\n\n\n\n\nMens handelsutvalget er p\u00e5 jentetur i WTO, drar internasjonal arbeidsgruppe p\u00e5 spatur til Finland.\n\nN\u00e5r handelsutvalget er p\u00e5 jentetur i WTO, drar internasjonal arbeidsgruppe p\u00e5 spatur til Finland. Nesten, da. Vi er hvertfall p\u00e5 tur til Finland\\!\n\nHer er internasjonal arbeidsgruppe (minus han der, pluss Mina):\n\n  \n\n(Mina m\u00e5tte bli igjen hjemme, for vi hadde bare r\u00e5d til \u00e5 sende to. Ingrid sitter bak der.)\n\nHer er vi n\u00e5:\n\n  \n\nSer det ut som om det er litt kaldt? Det er litt kaldt.\n\nHva gj\u00f8r vi her egentlig?\n\nBortsett fra \u00e5 v\u00e6re her for sauna og finske innsj\u00f8er, er vi her p\u00e5 internasjonalt m\u00f8te sammen med resten av Changemakernettverket. Changemaker Kambodsja, Danmark, Island og Finland er andre representanter. Her er vi b\u00e5de for \u00e5 dele informasjon om hva vi driver med p\u00e5 hjemmebane, for \u00e5 snakke om hvordan vi kan samarbeide p\u00e5 globalt niv\u00e5, og hvordan vi kan dra nytte av hverandre p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5.\n\n  \n\nVi har brukt kanskje et halvt d\u00f8gn p\u00e5 \u00e5 oppdatere de internasjonale retningslinjene, og cirka like mye tid p\u00e5 \u00e5 spise finsk, vegansk mat. Forh\u00e5pentligvis vil retningslinjene forbli uendret en stund n\u00e5, men \u00e5 spise Changemaker Finlands mat kan vi bli vant til\\!\n\n  \n\nVi la nok ikke like mye innsats ned i \u00abcultural evening\u00bb som de andre gruppene (her har den norske delegasjonen en del forbedringspotensiale), men kompenserte med store mengder fjoll og Freia-sjokolade. Ellers har vi smakt godteri fra alle de forskjellige landene, unntatt Island, som tok med godteri importert fra Tyskland.\n\nEtter noen dager med gjengen som er ansvarlige for Changemakers internasjonale nettverk, er vi proppa fulle med p\u00e5gangsmot og konkrete retningslinjer for hvordan vi skal arbeide videre i nettverket.\n\nMens vi avslutter med \u00e5 legge en plan for kommende kommunikasjonskanaler, kan du sjekke ut Facebooksiden til Changemaker International.  \n\nHilsen Ingrid og Mari\\!\n\n  - fred-liten\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0e73df1-2466-43e1-b4be-d2329326b9dc"}
{"url": "http://tsolbakken.no/BookingRetrieve.aspx?ID=103545", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:38Z", "text": "# Trafikalt grunnkurs 9.april\n\n### Kurs ID: 103545\n\nTrafikalt grunnkurs 9.april med oppstart mandag 9. apr 2018 hos Trafikkskole T. Solbakken.\n\n  - Trafikalt grunnkurs 9.april , Bergen\n  - Mandag 9. Apr 2018, kl. 17:30 til 19:00\n  - **Sted:** \u00c5samyrane 76 - Veibeskrivelse\n  - **Arrang\u00f8r:** Terje Solbakken Trafikkskole AS\n  - **Pris:** 1250,-\n  -   \nFoto: Trafikalt grunnkurs 9.april , \u00a9 Trafikkskole T. Solbakken\n\n### Informasjon\n\nObligatorisk for alle under 25 \u00e5r som skal ta f\u00f8rerkort. Kurset blir holdt over 17,5 timer fordelt p\u00e5 4 kurskvelder. Alle kveldene med unntak av f\u00f8rstehjelp er kursstedet \u00c5samyrane 76 ( v\u00e5rt kontor) F\u00f8rstehjelpsdelen holdes i Trafikksikkerhetshallen i Hordaland ( Lyngb\u00f8veien 161 ). Kl 16 til 19 hver kveld.\n\nF\u00f8rste kveld starter kl. 17.30 p\u00e5 v\u00e5re kontor i \u00c5samyrane 76.\n\nDe andre dagene er: 10 + 11 + 12 april\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a20e66b-916d-45fe-afbd-142e54888e75"}
{"url": "http://blondie.no/2009/03/18/ikke-tull-med-blondina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00596.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:24Z", "text": " \n\n## Ikke tull med blondina..\n\nGrunnet tull med v\u00e5r hosting var blondie.no dessverre nede fra kl 07 i dag morges og fikk litt over 2,5 timer nedetid. Vi er n\u00e5 oppe igjen og alt fungerer som normalt. For dere blondiner der ute som ikke vet hva hosting er s\u00e5 kan dere se p\u00e5 det som leie av den datamaskinen som gj\u00f8r at blondie.no er oppe og g\u00e5r hele tiden. Etter \u00e5 ha kommet med litt saftige gloser mot de ansvarlige har vi blitt lovet dyrt og hellig at dette ikke skal skje igjen og vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt en koselig liten rabatt. :p\n\nJeg h\u00e5per det ikke var s\u00e5 mange morgenfugler som var lei seg fordi blondie.no ikke var oppe i dag tidlig og det er bare \u00e5 beklage til dere som ikke klarte \u00e5 komme inn p\u00e5 bloggen deres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "806b2db1-480e-49e5-86a8-6f49f66a2943"}
{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2012/03/sndagsro.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:45Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 18. mars 2012\n\n### S\u00f8ndagsro\n\n\n\n  \nN\u00e5r det regner i vinkel ute frister det egentlig bare \u00e5 ta s\u00f8ndagen helt med ro. S\u00e5 det er v\u00e5re planer for resten av dagen. Vi skal ha bakte poteter til middag, og det er s\u00e5 himla godt\\! Ogs\u00e5 skal vi kose oss med kakerester fra selskapet p\u00e5 fredag. \u00d8nsker deg en avslappende s\u00f8ndag hvor enn du er\\!\n\n  \n\u2665  \nhilde  \n  \n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 14:54           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nKoselig bilde\\!  \n  \nHa en fortsatt fin s\u00f8ndag:)  \n  \nKlem Linda\n\n 18. mars 2012 kl. 16:11    \n\n\n\n\n\nLivets dr\u00f8m/Eva Elisabeth sa...\n\nS\u00e5 kjipt med regn.  \nUtrolig herlig bilde.. s\u00e5 rolig.  \nHa en fin s\u00f8ndag videre.  \nklem\n\n 18. mars 2012 kl. 17:20    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei.  \n  \nSelv bildet ga meg s\u00f8ndagsro. Og bakt potet er jo s\u00e5\u00e5\u00e5 godt.  \n  \nKos dere med kake.  \n  \nKlem Mona C\n\n 18. mars 2012 kl. 18:06    \n\n\n\n\n\nHaust sa...\n\nMmm...bakt potet\\! Det m\u00e5 vi ha til middag denne veka\\!  \n  \nGod s\u00f8ndagskveld\\! :)\n\n 18. mars 2012 kl. 18:32    \n\n \n\nTre Engler sa...\n\nHei\\!  \nS\u00e5 utrolig koselig bilde:)  \n  \nKlem Merete\n\n 18. mars 2012 kl. 18:55    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94ed4470-f153-4681-9503-78824da69805"}
{"url": "http://no.stealthsettings.com/trupa-parazitii-la-festivalul-de-muzica-mamaia-2008-lol.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:00Z", "text": "# Band Paramore, Mamaia Music Festival 2008? LOL\\!\n\n** Juni 21, 2008  /  ** stealth  /  ** IT News, Verdt \u00e5 merke seg\n\nIngen nyheter amat\u00f8r dagligdagse, men p\u00e5 05: 00 AM, la jeg bladde omr\u00e5der \"**nyheter**\"Rumensk ... s\u00e5 jeg ga evz.ro en artikkel med overskrift som fanget min oppmerksomhet i en slik tilstand, at jeg sprekker ler :))\"**Parasitter, vil Mamaia**\".\n\nOnkel **Constanta Fylke**Har guts ... ingen sp\u00f8k. \u00d8nsker \u00e5 gi en jente yngre utgave i \u00e5r, trodde det ville v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 bringe p\u00e5 scenen **Mamaia Festival 2008**Bandet \"**Paramore**\".\n\n> **Cheloo**: \"*Hva du skal gj\u00f8re i Mamaia? Synge? Hvem? Noen respekt ...*\"...\"*Jeg foresl\u00e5r noen fyrverkeri hvis de \u00f8nsker \u00e5 fornye festivalen*\".\n\nMed 33.000 Euro budsjett bevilget festival i \u00e5r, tror jeg en god id\u00e9 ville v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re bare fyrverkeri, eller som en velkommen utvikling for alle, for \u00e5 slutte \u00e5 holde festivalen i det hele tatt. Pengene kan brukes til andre form\u00e5l. (Ansatt folk til \u00e5 jakte mygg i parker, for eksempel).\n\n\"I en stor konsert p\u00e5 seaside / vin ti dollar 200 band / Den st\u00f8rste festival stj\u00e5let stykker / Men min mor er for gammel, for dum til \u00e5 fange\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80210645-b85b-4c4a-85af-cac2e2e48a4e"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/-216---kommunikasjonskontroll--strprl--2/id455169/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:43Z", "text": "**Kommunikasjonskontroll \u2013 strprl. \u00a7 216 d**\n\nVi viser til Deres brev 28. august 2001 der De ber om Lovavdelingens uttalelse om forst\u00e5elsen av strprl. \u00a7 216 d i bestemte sammenhenger.\n\n**1. Er en teleoperat\u00f8r forpliktet til \u00e5 kreve dokumentasjon for at p\u00e5talemyndigheten overholder 24-timers fristen i strprl. \u00a7 216 d annet punktum?\u00a0**\n\nVed begj\u00e6ring om bistand fra teleoperat\u00f8ren, skal politiet i hastesaker forevise et skjema som angir p\u00e5talemyndighetens ordre om kommunikasjonskontroll. Den ansvarshavende hos teleoperat\u00f8ren skal ved p\u00e5skrift bekrefte forevisningen, jf. forskrift 31. mars 1995 om kommunikasjonskontroll, sist endret 2. mars 2001, \u00a7 4 f\u00f8rste ledd.\n\nVerken loven eller forskriften p\u00e5legger teleoperat\u00f8ren noen kontrolloppgave med hensyn til om p\u00e5talemyndighetens beslutning om kommunikasjonskontroll forelegges retten for godkjennelse innen fristen i \u00a7 216 d annet punktum. Dette er politimesterens ansvar. Forholdet blir i f\u00f8rste rekke kontrollert av Kontrollutvalget for kommunikasjonskontroll, jf. forskriften kapittel 2.\n\n**2. Kan det v\u00e6re rettsstridig av teleoperat\u00f8ren \u00e5 opprettholde en kommunikasjonskontroll dersom p\u00e5talemyndigheten ikke overholder fristen i strprl. \u00a7 216 d annet punktum?**\n\nVirkningen av at p\u00e5talemyndigheten ikke overholder fristen i strprl. \u00a7 216 annet punktum, m\u00e5 fastlegges p\u00e5 bakgrunn av om vilk\u00e5rene for den aktuelle kommunikasjonskontrollen er oppfylt eller ikke.\n\nDersom vilk\u00e5rene er oppfylt, er det uttalt i forarbeidene at \"\u2026retten likevel \\[m\u00e5\\] godkjenne at avlyttingen fortsetter. En annen sak er at retten da etter omstendighetene b\u00f8r vurdere \u00e5 innberette forholdet til Kontrollutvalget\", jf. Ot. prp. nr. 40 (1991-92) s. 42.\n\nDersom forh\u00f8rsretten eller overordnet instans ikke finner \u00e5 kunne godkjenne telefonkontrollen n\u00e5r den for sene begj\u00e6ringen forelegges retten, har det skjedd en ulovhjemlet telefonkontroll.\n\nI teorien er det lagt til grunn at feilens betydning for den videre etterforskningen m\u00e5 l\u00f8ses etter de prinsipper som gjelder for bruk av ulovlig ervervet bevis, jf. Hans Kristian Bjerke/Erik Keiserud: Straffeprosessloven med kommentarer bind I (2. utg., Oslo 1996) s. 564.\n\nDet er ikke grunnlag for \u00e5 anta at feilen f\u00e5r betydning for teleoperat\u00f8ren som har bist\u00e5tt politiet ved kontrollen. I ytterligg\u00e5ende tilfeller kan det tenkes at teleoperat\u00f8ren var kjent med at kommunikasjonskontrollen var ulovhjemlet og med at p\u00e5talemyndighetens ordre ikke ble forelagt retten innen 24-timers fristen. Lovavdelingen antar likevel at dette ikke vil medf\u00f8re noen rettslige konsekvenser eller ansvar for teleoperat\u00f8ren. En annen l\u00f8sning synes \u00e5 forutsette en overpr\u00f8vings- og kontrollplikt for teleoperat\u00f8ren av p\u00e5talemyndighetens ordre og politiets etterforskingsmetode som ikke er hjemlet i straffeprosessloven.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48362bc0-649a-47ad-a5fe-d1f653932c69"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Johan_Sandstr%C3%B6m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:50Z", "text": "# Johan Sandstr\u00f6m\n\n**Johan Wilhelm Sandstr\u00f6m** (f\u00f8dt 1874, d\u00f8d 1947) var en svensk fysiker, meteorolog og oseanograf. I 1908 leda han en serie klassiske eksperimenter p\u00e5 havstr\u00f8mmer ved Born\u00f6 Oceanographic Station i Sverige. Sandstr\u00f6m var s\u00e6rlig opptatt av hvordan oppvarming og avkj\u00f8ling p\u00e5virka havstr\u00f8mmer. En av hans hovedkonklusjoner om termisk sirkulasjon har f\u00e5tt navnet Sandstr\u00f6ms teorem.\n\nSandstr\u00f6m var i mange \u00e5r knytta til Det geofysiske institutt ved Universitetet i Bergen som assistent for Vilhelm Bjerknes \u2013 ogs\u00e5 som medforfatter til Bjerknes' hovedverk *Dynamic meteorology and hydrography* fra 1910-1911.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dad57ad-d3e1-4d73-b8f0-6e8a41c9149a"}
{"url": "http://docplayer.me/43735971-Forretingsregler-for-driftsavtaler-med-voss-kommuniaksjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:23:09Z", "text": "2 Forretningsregler for driftsavtale levert av Voss Kommunikasjon 1. Driftsavtalens omfang Omfang og oppgaver og priser er regulert i driftsavtalen. 1.3 Avtalens varighet. Avtalen gjelder fra avtaleinng\u00e5else. Gjensidig oppsigelsestid er 3 m\u00e5neder fra oppsigelsesdato. 2. GJENNOMF\u00d8RING 2.1 VOSS KOMMUNIKASJON AS s ytelser og plikter a) VOSS KOMMUNIKASJON AS vil s\u00f8rge for at kvalifisert personell gjennomf\u00f8rer serviceavtalen. b) VOSS KOMMUNIKASJON AS vil utpeke en avtaleansvarlig for gjennomf\u00f8ring av avtalen. Denne skal koordinere v\u00e6re kundens kontaktperson. Avtaleansvarlig er navngitt i driftsavtalen. c) VOSS KOMMUNIKASJON AS har intet ansvar for kvaliteten p\u00e5 resultatet av serviceavtalen utover de krav til kvalitet som det er rimelig \u00e5 stille p\u00e5 grunnlag av forutsatt faglig dyktighet hos den personen som har utf\u00f8rt serviceavtalen. d) VOSS KOMMUNIKASJON AS er ikke ansvarlig for overskridelser av tids- og ressursrammer som ikke skyldes uaktsomhet eller forsett hos ham eller hans folk. f) VOSS KOMMUNIKASJON AS forplikter seg til kontinuerlig \u00e5 besvare supporthenvendelser. g) Ved driftsstans forplikter VOSS KOMMUNIKASJON AS seg til \u00e5 starte arbeidet med utbedring umiddelbart. h) VOSS KOMMUNIKASJON AS s forpliktelser forutsetter at Kunden har fulgt utarbeidede driftsrutiner. 2.2 Kundens ytelser og plikter a) Kunden skal utpeke en kontaktperson som skal koordinere aktiviteter mot VOSS KOMMUNIKASJON AS, og s\u00f8ke \u00e5 legge forholdene best mulig til rette for VOSS KOMMUNIKASJON AS s arbeid. Denne er navngitt i driftsavtalen.\n\n3 b) I forhold til andre leverand\u00f8rer skal Voss Kommunikasjon AS v\u00e6re Kundens samtalepartner, slik at det etableres en samlet struktur for alle dataressursene. c) Kunden forplikter seg til \u00e5 foresp\u00f8rrere VOSS KOMMUNIKASJON AS om pris ved alle tele og datarelaterte innkj\u00f8p. d) Kunden skal invitere VOSS KOMMUNIKASJON AS til \u00e5 delta p\u00e5 interne IT m\u00f8ter, for \u00e5 v\u00e6re en samtalepartner, og f\u00e5 full forst\u00e5else for Kundens IT \u00f8nsker. 3. RETTIGHETER 3.1 Rettigheter til resultatet Kunden skal ha rettigheter til resultatet av serviceavtalen. Rettighetene g\u00e5r over til kunden ved betaling. Eventuelle opphavsrettslig beskyttede eller patenterbare resultater som VOSS KOMMUNIKASJON AS som en del av serviceavtalen helt eller delvis bidrar til \u00e5 oppn\u00e5, blir kundens eiendom og kan fritt benyttes av denne. Forslag og anbefalinger som utarbeides av VOSS KOMMUNIKASJON AS for kundens bruk, og som ikke inng\u00e5r i resultatet av prosjektet, har VOSS KOMMUNIKASJON AS rettighetene til. 3.2 Vanhjemmel Dersom noen fremmer krav om at deler av resultatet av serviceavtalen krenker andres opphavsog/eller eiendomsrettigheter eller individuelle rettigheter, og dette skyldes den m\u00e5ten VOSS KOMMUNIKASJON AS har valgt \u00e5 utf\u00f8re arbeidet p\u00e5, skal VOSS KOMMUNIKASJON AS p\u00e5 egen bekostning ivareta kundens interesser. Dette forutsetter at kunden omg\u00e5ende varsler VOSS KOMMUNIKASJON AS om slike krav, at VOSS KOMMUNIKASJON AS f\u00e5r full kontroll med saken, og at kunden samarbeider med VOSS KOMMUNIKASJON AS i forhandlinger og eventuelle rettssaker. VOSS KOMMUNIKASJON AS vil i s\u00e5 fall dekke id\u00f8mte saksomkostninger og skadeserstatninger. 4. Betalingsbetingelser 4.2 Betaling og fakturering Voss Kommunikasjons standard betalings og faktureringsrutiner legges til grunn. 4.3 Prisendring Prisene i driftsavtalen kan endres slik: a) Dersom endrede regler f\u00f8rer til at offentlige avgifter eller skatter p\u00e5l\u00f8per slike tjenester som er avtalt.\n\n4 b) Prisene revideres \u00e5rlig iht prisutviklingen p\u00e5 Voss Kommunikasjon AS sine tjenester. Dersom tidsforbruket p\u00e5 avtalte tjenester viser en utvikling som gj\u00f8r at prisen p\u00e5 tjenesten m\u00e5 justeres skal en slik endring varsles med 3 m\u00e5neders frist. 5. TAUSHETSPLIKT - BEDRIFTSHEMMELIGHETER Partene skal behandle som bedriftshemmelighet og bevare taushet om alle konfidensielle opplysninger og materiale. Tilsvarende opplysninger om noens personlige forhold, opplysninger som kan skade en av partene eller som kan utnyttes av utenforst\u00e5ende i n\u00e6ringsvirksomhet. Taushetsplikten gjelder partenes ansatte og andre som handler p\u00e5 partenes vegne i forbindelse med gjennomf\u00f8ringen av Avtalen. Partene plikter \u00e5 ta de forholdsregler som er n\u00f8dvendige for \u00e5 sikre at materiale eller opplysninger ikke blir gjort kjent for andre i strid med dette punkt, og at det ikke skjer utilsiktet spredning av programmer eller dokumentasjon. Dette punkt gjelder ogs\u00e5 etter Avtalen er opph\u00f8rt. Ansatte eller andre som fratrer sin tjeneste hos en av partene skal p\u00e5legges taushet ogs\u00e5 etter fratredelsen om forhold som nevnt ovenfor. 6. ANSETTELSE I den tiden arbeidet p\u00e5g\u00e5r, og i et tidsrom av ett \u00e5r etter at serviceavtalen er avsluttet, kan Kunden ikke ansette VOSS KOMMUNIKASJON AS s personell som arbeider eller er tiltenkt arbeid i forbindelse med serviceavtalen, uten etter n\u00e6rmere avtale. 7. FORCE MAJEURE Dersom det inntreffer en uforutsett situasjon som ligger utenfor partenes herred\u00f8mme og kontroll og som gj\u00f8r det umulig for vedkommende part \u00e5 oppfylle avtalte forpliktelser, anses denne Avtale ikke som misligholdt s\u00e5 lenge situasjonen vedvarer, og inntil 5 arbeidsdager etter at den har opph\u00f8rt. Dersom situasjonen varer eller antas \u00e5 ville vare mer enn 20 dager, kan hver av partene si opp Avtalen med minst 10 dagers varsel. 8. MISLIGHOLD 8.1 Mislighold fra VOSS KOMMUNIKASJON AS s side Ved vesentlig mislighold av forhold som ligger innenfor VOSS KOMMUNIKASJON AS s ansvarsomr\u00e5der i henhold til punkt 2.1, kan kunden heve Avtalen med \u00f8yeblikkelig virkning og kreve erstatning for det tap han har lidd. Tapets art og omfang m\u00e5 v\u00e6re adekvat og p\u00e5regnelig etter vanlige prinsipper for erstatninger i avtaleforhold. Tap av fortjeneste, indirekte tap, konsekvenstap\n", "language": "no", "__index_level_0__": "664c45f7-575f-4132-afdd-66d88f6fe6a1"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2002020/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:22Z", "text": "Workshop 11. \u2013 13. april 2007 Implementering av nye l\u00e6replaner p\u00e5 VG2 Jorunn Dahlback 2007   \n 2  **\u00c5pning og innledning ved studieleder Elisabeth Flaata**  \nog h\u00f8gskolelektor Jorunn Dahlback Jorunn Dahlback 2007   \n\n 3  Hva er en WORKSHOP? \" Noen (fagpersoner/l\u00e6rere/kunstnere osv) kommer sammen for \u00e5 arbeide med et felles tema eller oppgave. Gruppen bestemmer selv hvordan de vil arbeide\" Billedkunstner Kai Bratbergsengen 2004 Jorunn Dahlback 2007  kommer sammen for \u00e5 arbeide med et felles tema eller oppgave. Gruppen bestemmer selv hvordan de vil arbeide Billedkunstner Kai Bratbergsengen 2004. Jorunn Dahlback 2007.\")  \n\n 4  **Arbeidsform: Workshop**  \n\" Ordet workshop har ingen dekkende oversettelse p\u00e5 norsk. Det g\u00e5r ut p\u00e5 at et mindre antall kunstnere (eller andre faggrupper) samles for \u00e5 arbeide i fellesskap. Det er en arbeidsform som gir mulighet til gjensidig inspirasjon, b\u00e5de med hensyn til ideen og holdninger til faget og til tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l. Man demonstrerer for hverandre og utveksler faglige erfaringer i en konsentrert og inspirerende arbeidssituasjon. Som regel arbeider man omkring et samlende tema eller en felles oppgave.\" Sitat hentet fra Keramikk-Ringebu, Lillehammer Bys Malerisamling Jorunn Dahlback 2007  samles for \u00e5 arbeide i fellesskap. Det er en arbeidsform som gir mulighet til gjensidig inspirasjon, b\u00e5de med hensyn til ideen og holdninger til faget og til tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l. Man demonstrerer for hverandre og utveksler faglige erfaringer i en konsentrert og inspirerende arbeidssituasjon. Som regel arbeider man omkring et samlende tema eller en felles oppgave. Sitat hentet fra Keramikk-Ringebu, Lillehammer Bys Malerisamling 04.09-31.10 1993. Jorunn Dahlback 2007.\")  \n\n 5  **Implementering av nye l\u00e6replaner**  \n 7  **Hvem er med som inspiratorer?**  \n: Yrkeskunnskap og yrkesrelevans - (oppgave, diskusjon og etterlesning) : Ulike didaktiske tiln\u00e6rminger til l\u00e6replaner - (presentasjon av ulike tiln\u00e6rminger, analyse av planer og oppsummering av analyser) : Pedagogisk aksjonsforskning og implementering av l\u00e6replaner (kort presentasjon av pedagogisk aksjonsforskning og l\u00e6replanimplementering, muligheter for pedagogisk aksjonsforskning i eget arbeid, oppsummering) Jorunn Dahlback 2007  12.30 -15.00: Ulike didaktiske tiln\u00e6rminger til l\u00e6replaner - (presentasjon av ulike tiln\u00e6rminger, analyse av planer og oppsummering av analyser) 15.15- 17.00: Pedagogisk aksjonsforskning og implementering av l\u00e6replaner (kort presentasjon av pedagogisk aksjonsforskning og l\u00e6replanimplementering, muligheter for pedagogisk aksjonsforskning i eget arbeid, oppsummering) Jorunn Dahlback 2007.\")  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c1151be-d806-4a1e-9c25-b6263a257a53"}
{"url": "http://www.atlanterhavskomiteen.no/artikkel/1523/den-norske-atlanterhavskomit%C3%A9-har-f%C3%A5tt-nye-nettsider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:58Z", "text": "# Den norske Atlanterhavskomit\u00e9 har f\u00e5tt nye nettsider\n\nDe siste m\u00e5nedene har vi i Den norske Atlanterhavskomit\u00e9 jobbet med \u00e5 fornye nettsidene v\u00e5re. Dette har f\u00f8rt til b\u00e5de st\u00f8rre brukervennlighet og til et mer moderne uttrykk. Vi gleder oss til \u00e5 ta dem i bruk og h\u00e5per at det kan hjelpe oss med \u00e5 n\u00e5 ut til enda flere brukere enn vi gj\u00f8r i dag\\!\n\n-----\n\nNoe av det viktigste med v\u00e5re nye nettsider er at den er responsiv: Dette vil si at nettsiden \"skj\u00f8nner\" hvor stor skjerm du bruker og tilpasser seg deretter, noe som gj\u00f8r at den vil v\u00e6re tiln\u00e6rmet like enkel \u00e5 bruke p\u00e5 mobiltelefon som p\u00e5 en vanlig PC. I en moderne hverdag der man stadig oftere bruker mobiltelefon og nettbrett som det viktigste verkt\u00f8yet til \u00e5 surfe p\u00e5 internett tror vi at dette vil v\u00e6re et popul\u00e6rt valg.\n\nDet estetiske uttrykket er ogs\u00e5 endret: Noe av det f\u00f8rste du som bruker vil legge merke til er den store lysbildefremvisningen \u00f8verst: Her kan du se et utvalg av nyhetssaker om organisasjonen, om nyhetsbildet og om fremtidige arrangementer.\n\nDet neste segmentet er satt av til \"Hva vi gj\u00f8r\". Her kan du lese om v\u00e5re viktigste arrangementer, noe som kanskje er s\u00e6rlig relevant for de som ikke kjenner til DNAKs arbeid fra f\u00f8r.\n\nEt av de viktigste elementene ved v\u00e5re nettsider har tradisjonelt v\u00e6rt \"Sikkerhetspolitisk kalender\". Her har vi i Den norske Atlanterhavskomit\u00e9 over flere \u00e5r utarbeidet en oversikt over arrangementer som kan v\u00e6re av interesse for v\u00e5re brukere, og vi har tatt med oss \"Sikkerhetspolitisk kalender\" til v\u00e5r nettside. Arrangementer DNAK st\u00e5r ansvarlige for er merket med oransje, mens eksterne arrangementer kjennetegnes ved en bl\u00e5 linje. Fra det enkelte arrangement er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 v\u00e5re arrangementer direkte ved \u00e5 f\u00f8lge knappen \"P\u00e5melding\".\n\nEtter en kort presentasjon av \"Hvem vi er\" f\u00f8lger en oversikt over v\u00e5re temapakker. Den norske Atlanterhavskomit\u00e9 har i \u00e5renes l\u00f8p utviklet fire forskjellige temapakker beregnet p\u00e5 l\u00e6rere og elever i videreg\u00e5ende skole, som omhandler alt fra Nordomr\u00e5dene og Afghanistan til sikkerhetspolitikk mer generelt. I disse dager ferdigstiller vi ogs\u00e5 v\u00e5r temapakke om \u00d8st-Asia: Denne vil ta for seg land og konflikter i hele den \u00f8stasiatiske region, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 regionen er i ferd med \u00e5 utvikle seg til et globalt maktsentrum.\n\nSist, men ikke minst er vi i ferd med \u00e5 utvikle et sikkerhetspolitisk kart. Gjennom \u00e5renes l\u00f8p har Den norske Atlanterhavskomite publisert en rekke artikler, ukentlige analyser og KortInfo-publikasjoner. Vi h\u00e5per n\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re alt dette tilgjengelig gjennom v\u00e5rt sikkerhetspolitiske kart, slik at du som bruker enkelt kan f\u00e5 oversikt over alt vi har skrevet og publisert om enkeltland, som f.eks. Norge, Kina eller USA.\n\nVi h\u00e5per og tror at dere vil like v\u00e5r nye nettside - og hvis dere skulle oppdage noen problemer vi har oversett ber vi om at dere tar kontakt med nettredakt\u00f8r Audun Reiby p\u00e5 email@example.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e5e05ae-cf85-4b46-9809-6949d45883b0"}
{"url": "http://docplayer.me/1052326-Finansnytt-med-hjerte-for-nord-norge-intervju-med-jan-frode-janson-konsernsjef-i-sparebanken-nord-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00348.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:33:35Z", "text": "\n\n\n\n kommer frem? Omfattende og detaljerte rapporteringskrav har ogs\u00e5 en bakside De regulatoriske og regnskapsmessige minimumskravene til bankenes rapportering er meget omfattende.\")\n\n4 6 FINANSNYTT FINANSNYTT 7 Jan Frode Janson Han beskriver seg selv som nordlending med talefeil, men innr\u00f8mmer at han egentlig kommer fra nabostammen. \u00c5 ha et hjerte for Nord-Norge var et viktig kriterium for \u00e5 bli ansatt som konsernsjef i Sparebanken Nord-Norge. Og han fors\u00f8ker \u00e5 holde det hjertet friskt og raskt. Finansnytt m\u00f8tte Jan Frode Janson f\u00f8rste arbeidsdag etter at han hadde deltatt i Midnight Sun Marathon i Troms\u00f8 riktignok bare i 1-milsdistansen. Finansnytt: Bankens visjon er: For Nord- Norge\\! og dere sier selv at dere skal v\u00e6re en bank for alle typer kunder i hele landsdelen, en bank som ser den enkelte og lager skreddersydde l\u00f8sninger. Dessuten skal dere v\u00e6re en p\u00e5driver for folk og n\u00e6ringsliv, og for trivsel og skapervilje i regionen. Hvilke tanker gj\u00f8r du deg om banken og ikke minst lokalbankens rolle som samfunnsakt\u00f8r? Jan Frode Janson: Her i banken betyr visjonen mye\\! Den sier noe om hvor vi skal v\u00e6re, hvor vi skal drive bank. M\u00e5linger viser at 97 prosent av de ansatte f\u00f8ler en tilknytning til denne visjonen, og det er sterkere \u00e5 jobbe for landsdelen enn bare for \u00e5 forbedre egenkapitalavkastningen. Jeg kommer selv fra en internasjonal storbank og merker ogs\u00e5 forskjellen. Det bankfaglige er likt, men det er personlig mer givende \u00e5 jobbe for en landsdelsbank. Vi driver kortreist bank, hvor ingen av beslutningene beh\u00f8ver \u00e5 reise ut av landsdelen. Det har betydning b\u00e5de i gode og d\u00e5rlige tider, sier Janson. Det er \u00e5penbart at dette er et tema som engasjerer konsernsjefen i Nord-Norges desidert st\u00f8rste sparebank. Han p\u00e5peker at gavetildelingen egentlig er utbytte. Landsdelen er p\u00e5 denne m\u00e5ten bankens st\u00f8rste eier. Hvordan jobber SpareBank 1 Nord- Norge med \u00e5 realisere visjonen om \u00e5 v\u00e6re en samfunnsviktig akt\u00f8r? Her vil jeg peke p\u00e5 fire forhold. For det f\u00f8rste har vi etablert en landsdelsledelse i banken, ikke bare en Troms\u00f8-ledelse. For det andre har vi desentraliserte fullmakter til kredittbeslutninger. Videre jobber vi med \u00e5 ut\u00f8ve samfunnsansvarsrollen og det underst\u00f8tter vi med kunnskap. Sist, men ikke minst, gir banken et betydelig utbytte til landsdelen gjennom gaveinstituttet. Kompetansepoenget underbygger Janson med \u00e5 vise til Konjunkturbarometeret for landsdelen. Det har de n\u00e5 utvidet gjennom Agenda Nord-Norge, som er et samarbeidsprosjekt mellom banken, NHO og LO. Hva er tanken bak bankens arbeid som p\u00e5driver i samfunnet og regionen? Det er s\u00e5 enkelt som at vi ved \u00e5 bidra til \u00e5 utvikle landsdelen utvikler v\u00e5r egen forretning. Det handler dessuten om \u00e5 tjene v\u00e5r st\u00f8rste eier, landsdelen. Man kan selvsagt sp\u00f8rre om dette er i de andre eiernes interesse, men jeg mener at svaret er ja. Det gir god avkastning gjennom to faktorer. For det f\u00f8rste gj\u00f8r dette at vi kjenner markedet godt, og for det andre gir merkevaren oss en meravkastning. Janson poengterer samtidig at banken har tatt et viktig valg: De skal v\u00e6re landsdelens bank, men ikke v\u00e6re eier i nordnorsk n\u00e6ringsliv. Den rolleavklaringen mener han er viktig. Andre milj\u00f8er har bedre kompetanse p\u00e5 det \u00e5 ut\u00f8ve eierrollen, dessuten unng\u00e5r man \u00e5 havne i interessekonflikter i situasjoner der man m\u00f8ter seg selv som b\u00e5de eier og kreditor, sier Janson. Stadig flere regulatoriske krav p\u00e5peker prinsippet om \u00e5 ivareta kundens beste interesse. Andre mener at dette i praksis ikke er mulig for en finansinstitusjon. Hva er dine tanker om dette? Skal man drive god butikk over tid, m\u00e5 man gj\u00f8re det som er til det beste for kunden. Men dilemmaer oppst\u00e5r Stilling: Konsernsjef SpareBank 1 Nord-Norge Utdannelse: Sivil\u00f8konom og doktorgrad i Industriell \u00d8konomi og Teknologiledelse Erfaring: Viseadministrerende direkt\u00f8r i Fokus Bank Daglig leder i ABB Installasjon Midt- Norge Marketing- og produktsjef i Nidar AS Seniorkonsulent/forsker ved NTNU/Sintef SpareBank 1 Nord-Norge: Visjon: For Nord- Norge\\! Forvaltningskapital p\u00e5 76 mrd kroner 883 \u00e5rsverk 72 bankkontorer i Nordland, Troms, Finnmark og p\u00e5 Svalbard. Bankvirksomhet i St. Petersburg og i Murmansk, gjennom North-West 1 Alliance Bank. Ca personkunder Ca bedriftskunder\n\n\n5 8 FINANSNYTT FINANSNYTT 9 uansett. I SpareBank 1 Nord-Norge har vi ryddet bort noen slike potensielle dilemmaer ved \u00e5 passe p\u00e5 at m\u00e5linger og bel\u00f8nningsordninger ikke virker i motsatt retning av hva som tjener kundene. Vi har endret m\u00e5lesystemene v\u00e5re og er p\u00e5 vei bort fra bonusordninger for de ansatte. Selv har jeg for eksempel ingen bonusordning. Med en landsdel som grenser mot Russland, hvor banken ogs\u00e5 har virksomhet, er det naturlig \u00e5 diskutere hva naboforholdene i nordomr\u00e5dene og forholdet til \u00abbj\u00f8rnen i \u00f8st\u00bb betyr for SpareBank 1 Nord-Norge. Janson understreker at de ikke ser Russland som et vekstomr\u00e5de, men at banken i sin tid gikk inn i Russland for \u00e5 f\u00f8lge sine eksisterende kunder. Russland er likevel viktig i deler av Nord-Norge, fordi man er tett integrert. V\u00e5r virksomhet i nabolandet har dessuten gitt oss \u00f8kt kunnskap om Russland, noe som er viktig for risikovurderinger og egen drift. Har dere merket noe til uroen i Ukraina eller vestlige sanksjoner mot Russland? Nei, s\u00e5 langt har vi ikke sett noen merkbare effekter av dette for nordnorsk n\u00e6ringsliv. - Du leder en bank med et geografisk langstrakt nedslagsfelt. Hvordan h\u00e5ndterer du denne lederoppgaven b\u00e5de n\u00e5r det gjelder markedsmessig arbeid og overfor de ansatte? Siden jeg begynte i banken for om lag et \u00e5r siden, har vi forenklet virksomheten blant annet gjennom \u00e5 fjerne et organisatorisk niv\u00e5 og legge ned mange komiteer. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktig \u00e5 bli en mer \u00e5pen bank. I tr\u00e5d med dette arrangerte vi for en tid tilbake en \u00abSNN-dag\u00bb i Troms\u00f8, og da var hele mennesker innom banken. Det er mange folk\\! Selv hadde jeg \u00abspeed dating\u00bb med 70 kunder. Det er ogs\u00e5 viktig for oss at kundene i mindre grad oppfatter oss som en Troms\u00f8-bank. Jeg har selv, i l\u00f8pet av mitt f\u00f8rste \u00e5r, brukt tiden p\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke 65 kommuner og 200 bedrifter i Nord-Norge. Som leder har jeg tro p\u00e5 eksempelets makt, sier Janson. Norsk sparebankvesen har eksistert siden tidlig 1800-tall. \u00c5rets Lederagenda Bank viser at man fortsatt forventer kun en gradvis og begrenset reduksjon i antall norske sparebanker. Hva tror du om fremtidig strukturutvikling for norsk sparebankvesen, og hva blir de sentrale drivkreftene? Rundt oss i Nord-Norge er det jo ikke s\u00e5 mange andre sparebanker, men generelt oppfatter jeg at regulatoriske forhold, kunnskap, IT-investeringer og tilgangen p\u00e5 arbeidskraft er viktige faktorer for sparebanksjefene. Samtidig er markedet godt for bankene, og det p\u00e5virker hvordan man tenker om strukturendringer. Et annet viktig forhold er sparebankideologien, det at man jobber for et fellesskap. Det vil nok p\u00e5virke strukturutviklingen og hvilke veier sparebankene velger. Konsernsjefen mener det er umulig \u00e5 forutsi hvilke teknologiske endringer som vil v\u00e6re de viktigste for bankene fremover i tid. Han mener derimot at en viktig l\u00e6rdom er at langtidsplanlegging er umulig, men omstillingsevne er avgj\u00f8rende. For SpareBank 1 Nord- Norge er alliansetilknytningen viktig for \u00e5 f\u00f8lge den teknologiske utviklingen. Norske sparebanker har i \u00e5revis jobbet systematisk for \u00e5 jage folk ut av banken, og da kan man ikke bli overrasket over at folk ikke lengre g\u00e5r i banken, mener han. Selv om mange benytter teknologi til \u00e5 h\u00e5ndtere dagligbankbehov, foretrekker man fortsatt den personlige dialogen med banken i spesielle situasjoner. For bankene er det dessuten viktig \u00e5 ta med seg sitt DNA og sin egenart inn i den teknologiske verden, sier han f\u00f8r han med et glimt i \u00f8yet sp\u00f8r om vi vet hvilke bransjer som har v\u00e6rt ledende med \u00e5 ta i bruk ny teknologi. Han gir selv svaret: Banker, samt porno- og gamblingindustrien. Dette er ikke n\u00f8dvendigvis bransjer som banker ellers \u00f8nsker \u00e5 bli sammenlignet med. For \u00e5 sikre at bankene opptrer i tr\u00e5d med storsamfunnets interesser, er bankvirksomhet underlagt omfattende regelverkskrav og myndighetsbestemte rammebetingelser. Det er derfor naturlig at vi f\u00f8lger opp med hans syn p\u00e5 utviklingen i de regulatoriske rammebetingelsene for bankene: Banker er viktige samfunnsakt\u00f8rer. God regulering er viktig, men man \u00f8nsker jo st\u00f8rst mulig forutsigbarhet og konkurranselikhet b\u00e5de innenfor og p\u00e5 tvers av landegrenser. Vi m\u00e5 bare tilpasse oss, og derfor har jeg ikke noe sterkt standpunkt til regelverksutformingen. Men selvsagt kan det oppst\u00e5 uheldige situasjoner n\u00e5r konkurransevilk\u00e5rene er ulike. Han understreker at bankens emisjon i fjor h\u00f8st ikke skyldtes regulatoriske krav, men et vekstcase: en mulighet for \u00e5 sikre l\u00f8nnsom vekst. Hvordan ser du da p\u00e5 fremtidsutsiktene for Nord-Norge, og hvorfor? Resultatene fra konjunkturbarometeret for Nord-Norge viser at vi n\u00e5 st\u00e5r ved et tidsskille. De siste \u00e5rene har veksten v\u00e6rt h\u00f8yere i nord enn i s\u00f8r, b\u00e5de i brutto nasjonalprodukt og i eksport. Arbeidsledigheten er dessuten lavere her enn i s\u00f8r. Det ligger mange muligheter i nord basert p\u00e5 naturressursene: sj\u00f8mat, turisme, olje/gass, maritim Konjunkturbarometer for Nord-Norge Publikasjonen utgis to ganger i \u00e5ret av SpareBank 1 Nord-Norge, i samarbeid med Innovasjon Norge. Form\u00e5let med konjunkturbarometeret er \u00e5 bidra med informasjon og kunnskap om og til n\u00e6ringslivet i Nord-Norge. Publikasjonen best\u00e5r alltid av en generell del med fast innhold samt bilaget Arena. Arena har nytt tema for hver publikasjon. Agenda Nord-Norge Sparebanken Nord-Norge, NHO og LO etablerer en felles m\u00f8teplass for \u00e5 diskutere framtidens Nord-Norge. 400 utvalgte personer h\u00e5ndplukkes til en stor Agenda-konferanse i Troms\u00f8. Nordland, Troms og Finnmark skal bytte p\u00e5 \u00e5 avholde den \u00e5rlige konferansen. F\u00f8rst ut er Troms\u00f8 i november, s\u00e5 f\u00f8lger Bod\u00f8 og deretter Finnmark. sektor og mineraler/bergverk. Dessuten investeres det mye i infrastruktur i landsdelen. Derfor er det et betydelig potensial for norsk vekst i nord\\! Det er ingen Klondyke-stemning, men et grunnlag for b\u00e6rekraftig vekst. Konsernsjefen er ikke s\u00e6rlig bekymret for en \u00abfilialisering\u00bb av Nord-Norge: 73 prosent av n\u00e6ringslivet eies lokalt, mot kun 30 prosent i Norge sett under ett. Dette kan jo begrense veksten, men det betyr samtidig at \u00f8kt innslag av nasjonalt og internasjonalt eierskap kan v\u00e6re positivt for regionen, sier han. Han understreker at landsdelen da beh\u00f8ver evnen til \u00e5 bygge milj\u00f8er rundt slike eksternt eide virksomheter, og at det krever ny kompetanse. Det handler b\u00e5de om \u00e5 v\u00e6re gode nok til \u00e5 kunne levere med n\u00f8dvendig kvalitet til slike nasjonale eller internasjonale virksomheter, og ikke minst om \u00e5 ha kompetanse p\u00e5 eksport. Generelt oppfatter jeg at b\u00e5de kinesiske og andre utenlandske eiere \u00f8nskes velkommen i Nord-Norge. De etablerer fullt oppsett lokalt, og flytter ikke funksjoner til Kina, avslutter banksjefen som p\u00e5 vegne av landsdelen er en ihuga optimist.\n\n\n\n\n\n7 12 FINANSNYTT FINANSNYTT 13 Mens det i 2010 var hele 22 prosent som trodde vi ville f\u00e5 vesentlig f\u00e6rre sparebanker om fem \u00e5r enn i dag, s\u00e5 er denne andelen n\u00e5 tilbake p\u00e5 2007-niv\u00e5: 10 prosent (11 prosent i 2007). Andelen som tror p\u00e5 noe f\u00e6rre, er p\u00e5 68 prosent (mot over 70 prosent i begge de tidligere unders\u00f8kelsene), og andelen som tror p\u00e5 om lag uendret antall, er \u00f8kt til 19 prosent. Det som kanskje er det aller mest interessante ved \u00e5rets Lederagenda Bank, er utviklingen i forklaringsfaktorer til mulige fremtidige strukturendringer. Trendene her speiler noks\u00e5 klart hvilke eksterne rammebetingelser bankene er p\u00e5virket av. KPMGs f\u00f8rste Lederagenda Bank ble gjennomf\u00f8rt i 2007, som var \u00e5ret for Basel II-innf\u00f8ringen. Regulatoriske endringer stod f\u00f8lgelig i fokus, mens kapitalmarkene var relativt rolige og fundingtilgangen og fundingprisene var b\u00e5de stabile og gode. Finanskrisen l\u00e5 fortsatt ett \u00e5r frem i tid. Den andre unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i Da hadde man bak seg et par \u00e5r med urolige finansielle markeder og vesentlig strammere vilk\u00e5r i fremmedkapitalmarkedet. I tillegg s\u00e5 man klart konturene av Basel III. N\u00e5 er vi klare for Basel III-implementeringen. Det neste som er nytt er Kriseh\u00e5ndteringsdirektivet og Bail In. Kapitalmarkedene er relativt rolige og positive, og de siste \u00e5rs bankregnskaper viser god inntjening og gode marginer. Derimot har vi f\u00e5tt et betydelig fokus p\u00e5 teknologisk utvikling, mobile banktjenester, med videre. Med dette som bakteppe - \u00e5rets unders\u00f8kelse viser f\u00f8lgende resultater og trender: Kompetansebehov og regulatoriske endringer er fortsatt de viktigste driverne for strukturendringer i bankbransjen. Kompetansebehovet er igjen, som i 2007, det som de fleste peker p\u00e5. Dette pekes p\u00e5 av 67 prosent av respondentene (64 og 72 prosent i hhv og 2007), mens det er 60 prosent som n\u00e5 peker p\u00e5 regulatoriske forhold (66 og 61 prosent i hhv og 2007). I 2010 var tilgangen til konkurransedyktig finansiering den aller viktigste faktoren. Da var det 70 prosent som pekte p\u00e5 dette. I 2014 er det bare 19 prosent (den 7. viktigste faktoren) som peker p\u00e5 dette. Hva vil i st\u00f8rst grad p\u00e5virke den fremtidige strukturen i bankn\u00e6ringen? Kravene til kompetanse og organisasjon Regulatoriske forhold (lover og forskrifter) Driftskostnadene og \u00f8nske om stordriftsfordeler Kostnader til IT-utvikling Konkurransen om volum Utviklingen i rentemarginen Tilgang til konkurransedyktig finansiering (funding) \\*\\* Kundenes krav til bankenes st\u00f8rrelse og produktaspekter \\* Andre forhold, spesifiser Trusselen fra utenlandske konkurrenter Kundenes krav til bankenes soliditet \\* 0% 8% 8% 5% 0% 5% 0% 3% 4% 2% 8% 2% 6% 12% Faktorer som tillegges betydelig mer vekt i 2014 enn tidligere \u00e5r er driftskostnader, kostnader til IT-utvikling og konkurransen om volum. Generelt \u00f8kt kostnadsfokus i bransjen og den rivende teknologiske utviklingen kan v\u00e6re forklaringsfaktorer bak disse endringene. Rentemargin er det klart f\u00e6rre som peker p\u00e5 n\u00e5 enn tidligere \u00e5r. Bankenes holdninger til strukturutviklingen er for \u00f8vrig relativt uendret fra Fortsatt er det kun noe over en femtedel som \u00f8nsker \u00e5 ta en offensiv lederrolle i strukturutviklingen, mens om lag 40 prosent vil f\u00f8lge med og 15% 12% 18% 21% 19% 28% 25% 32% 42% 41% 46% 44% 67% 64% 72% 60% 66% 61% % v\u00e6re beredt til \u00e5 gripe muligheter som andre skaper. Om lag en tredjedel (26 prosent i 2010) vil ha en aktiv holdning for \u00e5 bevare dagens struktur. Og fremdeles er det slik at over 50 prosent peker p\u00e5 allianser og \u00f8kt samarbeid som hovedtendensene for sparebankstrukturen fremover. Andelen som tror at mange sparebanker vil fusjonere er redusert fra 30 prosent i 2010 til 21 prosent n\u00e5. Dette samsvarer med endringene i forventninger til antallet sparebanker fremover. Viktige konklusjoner fra \u00e5rets unders\u00f8kelse kan oppsummeres slik: Fortsatt forventes en forsiktig, men stabil reduksjon i antall sparebanker. Allianser og \u00f8kt samarbeid er det foretrukne alternativet for tilpasning til fremtidige utfordringer. Kompetansebehov og regulatoriske endringer er fortsatt de viktigste drivkreftene for strukturendringer, men for \u00f8vrig seiler kostnader opp som den tredje mest sentrale faktoren. Tilgangen p\u00e5 konkurransedyktig finansiering er ikke lengre like sentralt (men var viktigste \u00e5rsak i 2010-unders\u00f8kelsen\\!). Kirket\u00e5rnsprinsippet svekkes: Sparebankene forventes i \u00f8kende grad \u00e5 satse regionalt og nasjonalt. For \u00f8vrig forventes \u00f8kt konkurranse prim\u00e6rt \u00e5 komme fra lavkost internett-banker, store nordiske akt\u00f8rer og etableringer foretatt av akt\u00f8rer utenfor finansbransjen. Utviklingen innenfor mobilbank forventes \u00e5 v\u00e6re det viktigste, teknologisk sett. Den regulatoriske skrekken har sluppet taket hva gjelder forventede \u00f8konomiske konsekvenser, men Bail In kan svekke tilgangen p\u00e5 st\u00f8rre innskuddskunder.\n\n\n\n9 16 FINANSNYTT FINANSNYTT 17 RISIKOUTVALGET - alle gode ting er tre\\! Med innf\u00f8ringen av CRD IV er det et faktum at bankene n\u00e5 har opptil tre styreutvalg \u00e5 forholde seg til: risikoutvalget, revisjonsutvalget og godtgj\u00f8relsesutvalget. Blir det bedre styring og kontroll av dette, eller vil man bare l\u00f8pe i veien for hverandre? Kravet og ansvarsomr\u00e5dene Kravet om risikoutvalg i norske banker f\u00f8lger b\u00e5de direkte av loven og av forslag til ny 47-4 i Kapitalkravsforskriften. Finansieringsvirksomhetslovens 2-9b femte ledd andre punktum krever at banken har et risikoutvalg som er oppnevnt av styret. Forslag til ny paragraf i Kapitalkravsforskriften lyder slik: Institusjoner som i mer enn 12 m\u00e5neder har hatt en samlet forvaltningskapital p\u00e5 mer enn 20 milliarder kroner skal ha eget risikoutvalg. Institusjoner som etter f\u00f8rste punktum ikke m\u00e5 ha eget risikoutvalg kan velge at et samlet styre utgj\u00f8r risikoutvalg eller velge kombinert risiko- og revisjonsutvalg. Ingen av de norske bestemmelsene er s\u00e6rlig utdypende p\u00e5 hva som skal v\u00e6re arbeidsoppgavene til det nye risikoutvalget. Finanstilsynets h\u00f8ringsnotat har dog noe mer omfattende kommentarer til dette og gjenspeiler i st\u00f8rre grad CRD IV-teksten slik sett. Med utgangspunkt i CRD IV-teksten kan det pekes p\u00e5 f\u00f8lgende helt sentrale ansvarsomr\u00e5der for styrets risikoutvalg: Forberede styrebehandlingen p\u00e5 risikoomr\u00e5det. Gi r\u00e5d om institusjonens eksisterende og fremtidige risikoappetitt og risikostrategi. F\u00f8lge opp implementeringen av risikostrategien. Overv\u00e5ke i hvilken grad institusjonens prising av produkter ut mot kundene reflekterer den risikoen som institusjonen b\u00e6rer, og i motsatt fall gi anvisninger p\u00e5 forbedringer. Beslutte innhold, omfang, format og frekvens p\u00e5 den risikorapporteringen som utvalget og styret skal motta. Vurdere hvorvidt de insentiver som f\u00f8lger av bankens bel\u00f8nningsordninger i tilstrekkelig grad tar hensyn til risiko, kapital, likviditet og (sannsynlighet og tidspunkt for) inntjening. Bestemmelsene har videre fokus p\u00e5 at medlemmene av risikoutvalget skal v\u00e6re styremedlemmer som har tilstrekkelige kunnskaper til \u00e5 forst\u00e5 og overv\u00e5ke risikostyringen i institusjonen for \u00e5 kunne gi r\u00e5d til styret, samt at utvalget m\u00e5 ha tilstrekkelig kapasitet og ressurser. Videre understrekes det at det selvsagt fremdeles er styret som har det overordnede ansvaret for institusjonens risikoeksponering og risikostyring. Konsekvenser og samhandling med andre styreutvalg Overordnet kan det pekes p\u00e5 flere konsekvenser som f\u00f8lge av plikten til \u00e5 etablere risikoutvalg: Det vil kreve en avstemming mot dagens mandat for revisjonsutvalget. Det vil medf\u00f8re behov for en avstemming mot godtgj\u00f8relsesutvalgets arbeid. Det stiller krav til administrasjonens rapportering til utvalget. Det forutsetter etablering av en tydelig, styrevedtatt risikotoleranse. Dagens norske revisjonsutvalg sysselsetter seg i betydelig grad med andre arbeidsoppgaver enn bare finansiell rapportering og internkontroll relatert til finansielle rapporteringsprosesser. Dette er da ogs\u00e5 naturlig i lys av revisjonsutvalgets oppgaver og ansvarsomr\u00e5der. For eksempel heter det i Sparebanklovens 17d at: Revisjonsutvalget skal: a. forberede styrets oppf\u00f8lgning av regnskapsrapporteringsprosessen b. overv\u00e5ke systemene for intern kontroll og risikostyring samt bankens internrevisjon om slik funksjon er etablert c. ha l\u00f8pende kontakt med bankens valgte revisor om revisjonen av \u00e5rsregnskapet d. vurdere og overv\u00e5ke revisors uavhengighet, jf. revisorloven kapittel 4, herunder s\u00e6rlig i hvilken grad andre tjenester enn revisjon som er levert av revisor eller revisjonsselskapet utgj\u00f8r en trussel mot uavhengigheten Revisjonsutvalgets lovp\u00e5lagte ansvar om \u00e5 overv\u00e5ke bankens systemer for internkontroll og risikostyring, samt internrevisjonen, er klart overlappende i forhold til risikoutvalgets arbeidsoppgaver og ansvarsomr\u00e5der. Det naturlige og rasjonelle vil for fremtiden v\u00e6re at revisjonsutvalget har sitt fokus p\u00e5 kvaliteten i finansiell rapportering, internkontroll over finansiell rapportering, samt eksternrevisors arbeid og uavhengighet. Risikoutvalget b\u00f8r p\u00e5 sin side arbeide med risikotoleransen, risikostrategien, risikostyring og internkontroll, risikorapporteringen, samt oppf\u00f8lgingen av internrevisors arbeid. Eller sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: administrativt b\u00f8r revisjonsutvalget ha fokus p\u00e5 CFO/ \u00f8konomisjefens ansvarsomr\u00e5der, mens risikoutvalget har fokus p\u00e5 CRO/risikostyringsfunksjonen sine ansvarsomr\u00e5der. Ogs\u00e5 i forhold til godtgj\u00f8relsesutvalget er det potensielle interessekonflikter for risikoutvalget. Kravet om et godtgj\u00f8relsesutvalg f\u00f8lger av godtgj\u00f8relsesforskriftens 3, 3. ledd: Foretak med flere enn 50 ansatte og foretak med forvaltningskapital over 5 mrd. kroner skal ha et eget godtgj\u00f8relsesutvalg oppnevnt av styret. Godtgj\u00f8relsesutvalget skal forberede alle saker om godtgj\u00f8relsesordningen som skal avgj\u00f8res av styret. Finanstilsynet kan tillate ett felles godtgj\u00f8relsesutvalg for foretak i samme konsern. Det fremg\u00e5r av ovennevnte bestemmelse at godtgj\u00f8relsesutvalget skal forberede styrebehandlingen av alle saker som er relatert til bankens godtgj\u00f8relsesordninger. Samtidig f\u00f8lger det av CRD IV-teksten at risikoutvalget skal vurdere hvordan insentivsystemene p\u00e5virker foretakets risikoeksponering i form av \u00e5 vurdere om godtgj\u00f8relsesordningen p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te hensyntar risiko, kapital, likviditet og inntjening. Dette inneb\u00e6rer per definisjon at risikoutvalget m\u00e5 forholde seg til bankens godtgj\u00f8relsesordninger, men da utelukkende med tanke p\u00e5 om godtgj\u00f8relsesordningens insentiver bidrar til en forsvarlig og hensiktsmessig risikostyring. Risikoutvalget m\u00e5 fremme sine synspunkter og vurderinger i s\u00e5 henseende for styret. Godtgj\u00f8relsesutvalget skal fortsatt v\u00e6re det organ som har ansvar for \u00e5 vurdere helheten i og alle aspekter ved en godtgj\u00f8relsesordning, men m\u00e5 i den forbindelse ta tilb\u00f8rlig hensyn til risikoutvalgets vurderinger. I \u00e5rets LederAgenda Bank (se separat sak i denne utgaven av Finansnytt) har vi spurt banksjefene i norske sparebanker om ulike sider av det nye risikoutvalget. Svarene i unders\u00f8kelsen kan oppsummeres slik: Bansjefene ser ut til \u00e5 mene at det nye utvalget vil ha begrenset effekt p\u00e5 risikostyring og risikoprising i bankene, men det vil medf\u00f8re \u00f8kt fare for uklare rolle- og ansvarsforhold mellom de ulike underutvalgene i bankenes styrer (se figurer p\u00e5 neste side). Risikotoleranse og risikorapportering Risikoutvalget skal gi r\u00e5d om foretakets risikostrategi og risikotoleranse, samt implementeringen av risikostrategien. Dette m\u00e5 omfatte vurderinger av flere ulike aspekter - herunder: Har banken en klar, styrevedtatt og overordnet risikotoleranse? Er risikotoleransen konkretisert og implementert gjennom et sett med risikorammer og fullmakter, og henger disse sammen med den overordnede risikotoleransen p\u00e5 en god m\u00e5te? Er risikotoleransen forsvarlig i forhold til bankens evne til \u00e5 b\u00e6re risiko b\u00e5de hva gjelder kapital (soliditet), kompetanse og kapasitet? Er risikotoleransen logisk i forhold til strategiske m\u00e5l, soliditetskrav og avkastningskrav? Bidrar risikostyringen, risikotoleransen og risikorammene til \u00e5 realisere bankens strategier og forretningsmessige m\u00e5l p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te?\n\n\n\n11 20 FINANSNYTT FINANSNYTT 21 Interessante avklaringer fra Finansinspektionen i Sverige Innf\u00f8ringen av CRD IV medf\u00f8rer en mye mer kompleks struktur p\u00e5 kapitalkravet til bankene enn det vi har v\u00e6rt vant til under Basel II-regimet. Dette reiser viktige sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r det gjelder hvordan eksterne interessenter skal vurdere, forst\u00e5 og sammenligne bankers soliditet. Men ikke minst reiser det viktige sp\u00f8rsm\u00e5l for den enkelte banks interne kapitalbehovsvurderinger og kapitalplanlegging. Den svenske Finansinspektionen har i et promemoria av 8. mai 2014 offentlig tatt stilling til en rekke viktige prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l i s\u00e5 henseende. Hva blir mer komplekst, og hvorfor? I det gamle regelverket best\u00e5r kapitalkravene under pilar 1 utelukkende av det s\u00e5kalte minimumskravet p\u00e5 8 prosent, med n\u00e6rmere definerte bestemmelser om fordelingen mellom kjernekapital og tilleggskapital. I tillegg kommer eventuelle myndighetsp\u00e5lagte kapitalkrav til den enkelte bank under pilar 2 og/eller ekstra kapitalbehov utover minimumskravet som den enkelte bank m\u00e5tte ha identifisert i sin interne kapitalbehovsvurdering. Totalt sett representerte dette et relativt oversiktlig og lett tiln\u00e6rmelig kapitalkravsregime, om enn kanskje et for s\u00e5rbart regime under visse forutsetninger. Gjennom Basel III/CRD IV innf\u00f8res det: \u00f8kte minimumskrav til ren kjernekapital under minstekravet ulike krav til buffere utover minstekravet. Dette s\u00e5kalte kombinerte bufferkravet best\u00e5r av f\u00f8lgende fem separate buffere: kapitalbevaringsbufferen motsyklisk konjunkturbuffer bufferkrav relatert til systemrisiko: systemrisikobufferen bufferkrav til globalt systemkritiske banker bufferkrav til andre systemkritiske banker Bufferkravene i seg selv og konsekvensene av brudd p\u00e5 bufferkrav (som bare utgj\u00f8r restriksjoner p\u00e5 overskuddsdisponeringen) reiser flere komplekse sp\u00f8rsm\u00e5l, spesielt relatert til samspillet med internt identifiserte kapitalbehov under pilar 2, men ogs\u00e5 i forhold til eventuelle gulvkrav for IRB-banker. Det norske Finanstilsynet har i h\u00f8ringsnotat relatert til forskrifter for nytt regelverk, skrevet blant annet at (v\u00e5r understrekning): De nye bufferkravene vil imidlertid delvis dekke noen av de omr\u00e5dene som skal vurderes under pilar 2. Myndighetenes vurderinger av kapitalbehov ut over minstekravene m\u00e5 tilpasses disse forhold. Kapitalbehov for institusjonsspesifikke risikoforhold vil i st\u00f8rre grad kunne vurderes uavhengig av bufferkravene. Videre heter det i Finanstilsynets \u00e5rsmelding for 2013 blant annet f\u00f8lgende (v\u00e5re understrekninger): Finanstilsynet legger til grunn at bankene under normale forhold m\u00e5 operere med en kapitaldekning som ligger over de regulatoriske kravene inkludert bufferkrav. Videre kan tilsynets vurderinger av det samlede kapitalbehovet i hver enkelt bank under pilar 2 inneb\u00e6re at enkelte banker, eller grupper av banker, m\u00e5 ha mer kapital enn det som er kapital- og bufferkravene under pilar 1. Finansinspektionens avklaringer Den svenske Finansinspektionen (FI) har identifisert flere prinsipielle problemstillinger relatert til den nye strukturen p\u00e5 kapitalkravene, og som de mener trenger en offisiell stillingstagen fra tilsynsmyndighetene. I et promemoria p\u00e5 98 sider datert 8. mai 2014 redegj\u00f8r de for disse problemstillingene og sin stillingstagen til dem. Dokumentet er meget interessant lesning for den som er opptatt av forholdet mellom ulike kapitalkrav, bufferkrav og kapitalbehov under CRD IV. FI p\u00e5peker samtidig at EBA arbeider med tilsvarende problemstillinger og at FI vil m\u00e5tte endre sine standpunkter dersom EBA kommer til andre konklusjoner enn de selv har gjort. FIs utgangspunk er at ethvert foretak underlagt kapitalkravsreglene skal foreta en intern kapitalbehovsvurdering (ICAAP). Vurderingens form\u00e5l er \u00e5 belyse de risikoer som foretaket er eller kan bli eksponert for, hvordan disse risikoene h\u00e5ndteres og dermed hvilken kapital foretaket har behov for. Samtidig skal FI selv foreta en vurdering av foretaket, b\u00e5de hva gjelder foretakets interne kapitalbehovsvurderingsprosess og av foretakets kapitalbehov. FI peker i den sammenheng p\u00e5 at enkelte banker, i motsetning til FI, h\u00e5ndterer sine pilar 2-vurderinger (ICAAP) som en separat og parallell beregning i forhold til pilar 1, noe som inneb\u00e6rer at disse bankene kan komme frem til et samlet kapitalbehov som er s\u00e5 vel lavere som h\u00f8yere enn det kapitalkravet som f\u00f8lger av pilar 1. FI presiserer de i forbindelse med gjennomgangen at enkeltbankers kapitalbehovsvurderinger dermed kan komme til \u00e5 konkludere med at bankens prosess for kapitalbehovsvurderinger er tilfredsstillende, men likevel ikke akseptere bankens konklusjon om samlet risikoniv\u00e5 og dermed samlet kapitalbehov. FI vurderer da b\u00e5de om foretaket har behov for ekstra kapital for risikoer som ikke dekkes av pilar 1, eventuelt ogs\u00e5 behov for kapital som f\u00f8lge av svakheter i styring, prosesser og rutiner. Dette ekstra kapitalbehovet benevner FI som basiskrav under pilar 2. I tillegg vurderer FI om foretaket har behov for \u00e5 holde det de kaller en kapitalplanleggingsbuffer. Kapitalplanleggingsbufferen er en margin utover de \u00f8vrige kapitalkravene for \u00e5 sikre at foretaket ikke bryter kapitalkravene under en normal lavkonjunktur. Basiskravet under pilar 2 er p\u00e5 sin side et offisielt vedtatt og p\u00e5lagt kapitalkrav fra FI til banken og utgj\u00f8r s\u00e5ledes en \u00f8kning av minimumskravet etter pilar 1. Banken vil ikke kunne benytte samme kapital til \u00e5 dekke et slikt basis kapitalkrav under pilar 2 og samtidig til \u00e5 dekke minimums- og bufferkrav etter pilar 1. Samlet kapitalkrav kan dermed illustreres slik: Kapitalbevaringsbuffer Motsyklisk konjunkturbuffer Systemrisikobuffere Basiskrav under pilar 2 Minimumskrav pilar 1 FI har s\u00e6rlig fokusert p\u00e5 avklaringer rundt f\u00f8lgende fem omr\u00e5der i det nevnte notatet: grunnleggende metodevalg for FIs vurdering av basiskrav under pilar 2 vurdering av kapitalplanleggingsbufferen Basel I-gulvet, basiskrav under pilar 2 og kapitalplanleggingsbufferen type kapital FIs beslutningstaking FIs prinsipper p\u00e5 disse fem omr\u00e5dene kan oppsummeres slik: Grunnleggende metodevalg for FIs vurdering av basiskrav under pilar 2 De risikoer som omfattes av pilar 2 kommer alltid i tillegg til pilar 1. Det inneb\u00e6rer at en enkeltrisiko aldri vil bli vurdert til \u00e5 v\u00e6re lavere enn det som pilar 1 angir. I tillegg kommer de risikoer og risikoelementer som pilar 1 ikke dekker. Vurdering av kapitalplanleggingsbufferen FI benytter et begrep som de omtaler som kapitalplanleggingsbufferen. Dette er en margin utover kapitalkravene som bankene forventes \u00e5 operere med for kontinuerlig \u00e5 sikre seg at de ikke kommer i brudd med kapitalkrav. P\u00e5 dette omr\u00e5det kan FIs prinsipper oppsummeres slik: Den kapitalen som foretaket holder for \u00e5 dekke kapitalbevaringsbufferen kan ogs\u00e5 anvendes for \u00e5 dekke kapitalplanleggingsbufferen, med unntak for den delen som skal dekke konsekvensene av en normal lavkonjunktur. Dette fordi disse to bufferne, hvorav den ene er et regulatorisk krav, delvis har samme form\u00e5l. Den kapitalen som foretaket holder for \u00e5 dekke minimumskrav til kapital og \u00f8vrige bufferkrav kan ikke anvendes for samtidig \u00e5 dekke kapitalplanleggingsbufferen. Kapitalplanleggingsbufferen skal v\u00e6re av en slik st\u00f8rrelse at den dekker de tap som kan oppst\u00e5 i en vanskelig, men ikke usannsynlig finansiell utfordring. St\u00f8rrelsen p\u00e5 bufferen beregnes mest hensiktsmessig gjennom scenarioanalyser/stresstester som gjenspeiler et slikt scenario. FI uttaler at beregningen av kapitalplanleggingsbufferen for praktiske form\u00e5l kan betraktes som en kontroll p\u00e5 at kapitalbevaringsbufferen er tilstrekkelig\n\n\n\n12 22 FINANSNYTT FINANSNYTT 23 S\u00e6rnorske l\u00f8sninger for IRB-bankenes kapitalkrav - er det en god l\u00f8sning? Gjennom CRD IV-tilpasningen i Norge er det lagt opp til enkelte mer eller mindre s\u00e6rnorske l\u00f8sninger. Dette synes prim\u00e6rt \u00e5 ha sin begrunnelse i utviklingen innenfor boligmarkedet og kredittveksten til husholdningene. P\u00e5 basis av fakta er det fullt ut mulig \u00e5 forst\u00e5 myndighetenes bekymringer. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om de har valgt den beste l\u00f8sningen. I denne artikkelen beskriver vi b\u00e5de bakgrunnen, reguleringsforslagene og et alternativt forslag. stor for det aktuelle foretaket. FI synes \u00e5 operere med tre ulike alvorlighetsgrader av scenarioer: en meget vanskelig finansiell utfordring: minimumskravet til kapital skal dekke tapet en vanskelig, men ikke usannsynlig finansiell utfordring: kapitalplanleggingsbufferen skal dekke tapet en normal lavkonjunktur: minimumsog bufferkrav til kapital skal ikke brytes Basel I-gulvet, basiskrav under pilar 2 og kapitalplanleggingsbufferen Samme kapital som anvendes for \u00e5 dekke pilar 2 basiskrav kan ogs\u00e5 anvendes for \u00e5 dekke kapitalkrav som f\u00f8lger av Basel I-gulvet. FI har tidligere uttalt at samme kapital som dekker de nye bufferkravene (systemrisikobufferne, kapitalbevaringsbufferen og motsyklisk konjunkturbuffer) ogs\u00e5 samtidig kan anvendes til \u00e5 dekke Basel I-gulvet. Dette henger sammen med at FI betrakter Basel I-gulvkravet som et helt parallelt og separat kapitalkrav. Den kapitalen som dekker kapitalplanleggingsbufferen f\u00e5r imidlertid ikke anvendes til samtidig \u00e5 oppfylle Basel I-gulvkravet da kapitalplanleggingsbufferen jo skal representere en margin utover regulatoriske kapitalkrav. P\u00e5 den annen side poengterer FI at st\u00f8rrelsen p\u00e5 en kapitalplanleggingsbuffer utover Basel I-gulvet kan v\u00e6re annerledes enn den samme marginen i forhold til det vanlige pilar 1-kravet ettersom finansielle utfordringer har ulik p\u00e5virkning p\u00e5 hhv. Basel I-gulvet og pilar 1-kravene. Type kapital N\u00e5r det gjelder hvilken type kapital de ulike kravene kan oppfylles med, er FIs prinsippielle holdning som f\u00f8lger: Kapitalplanleggingsbufferen skal i sin helhet dekkes med ren kjernekapital. Pilar 2 basiskrav skal som hovedregel dekkes med samme kapitalfordeling som pilar 1-kravet inklusive systemrisikobufferen, buffer for systemkritiske institusjoner og kapitalbevaringsbufferen. Avvik fra hovedregelen for pilar 2 basiskravet kan gj\u00f8res for spesifikke risikotyper. FIs beslutningstaking FI vil normalt ikke fatte beslutning om et s\u00e6rskilt kapitalbasiskrav (pilar 2-basiskravet). I stedet kommer FI til \u00e5 informere hvert foretak om FIs samlede vurdering av foretakets kapitalbehov. Et formelt p\u00e5legg om et slikt basiskrav vil bare bli gitt om det anses n\u00f8dvendig. \u00d8vrige forhold I samme promemoria skriver FI at: FI har til hensikt \u00e5 vedta at de fire svenske storbankene m\u00e5 holde en systemrisikobuffer p\u00e5 3 prosent ren kjernekapital beregnet av konsoliderte risikovektede eiendeler fra 1. januar De samme fire storbankene skal oppfylle et krav om 2 prosent kapitalp\u00e5slag for systemrisiko innenfor rammene for pilar 2-basiskrav. Ogs\u00e5 dette skal beregnes av konsoliderte risikovektede eiendeler og oppfylles med ren kjernekapital. Risikovektgulvet for boligl\u00e5n i IRBmodellene skal \u00f8kes til 25 prosent. Dette skal skje innenfor pilar 2, men samtlige pilar 1-krav (inkl. buffere) skal hensyntas ved fastsettelse av det kapitalbehovet som dette gulvet medf\u00f8rer. FI har dessuten i en promemoria datert 12. juni foresl\u00e5tt en motsyklisk konjunkturbuffer p\u00e5 1 prosent fra 13. september De norske tilpasningene Innf\u00f8ringen av CRD IV i Norge skjer, s\u00e6rlig for IRB-bankene sitt vedkommende, p\u00e5 en slik m\u00e5te at norske banker vil m\u00e5tte drive under rammevilk\u00e5r som avviker fra de som gjelder for banker i andre europeiske land. Det er s\u00e6rlig f\u00f8lgende elementer som bidrar til \u00e5 skape disse forskjellene per dato: Utformingen av Basel I-gulvet: Det s\u00e5kalte Basel I-gulvet skal sikre at IRB-bankenes kapitalkrav ikke blir lavere enn 80% av hva kapitalkravet ville v\u00e6rt etter det gamle Basel I-regelverket. I Norge er dette Basel I-gulvet utformet som et gulv for st\u00f8rrelsen p\u00e5 beregningsgrunnlaget. Dermed vil gulvet v\u00e6re grunnlaget for beregning av den offisielle kapitaldekningen. I andre land er dette gulvet kun et gulv for det bel\u00f8psmessige minstekravet til kapital, mens kapitaldekningen skal rapporteres p\u00e5 basis av et IRB-basert beregningsgrunnlag. Norske banker f\u00e5r, som en logisk konsekvens av forest\u00e5ende, adgang til \u00e5 nedjustere beregningsgrunnlaget under Basel I-gulvet med effektene av det s\u00e5kalte forventet tap-fradraget som er foretatt i ansvarlig kapital. Svenske banker f\u00e5r i stedet oppjustere sin ansvarlige kapital sett i forhold til gulvkravet med foretatt forventet tap-fradrag. Beregningsgrunnlaget for det kombinerte bufferkravet: Utformingen av det norske Basel I-gulvet inneb\u00e6rer at beregningsgrunnlaget ihht. Basel I-gulvet danner utgangspunkt for beregningen av det kombinerte bufferkravet. Det er ikke tilsvarende konsekvens i andre land. Ulike gulv i selve IRB-modellene: Gjennom allerede eksisterende forskriftskrav er det etablert et gulv for minimum forutsetning om tap, forutsatt mislighold (LGD) p\u00e5 i gjennomsnitt 20% for boligl\u00e5n. Dette vil ogs\u00e5 ha effekt for for eksempel svenske bankers boligl\u00e5n til norske kunder. Det er videre foresl\u00e5tt innf\u00f8rt minstekrav til kalibreringen av b\u00e5de tapsgrad gitt mislighold (LGD) og misligholdssannsynlighet (PD) for boligl\u00e5n i IRB-modellene. P\u00e5 dette punktet er det s\u00f8kt oppn\u00e5dd s\u00e5kalt resiprositet for svenske og danske bankers boligl\u00e5n i Norge, men Sverige vil innf\u00f8re dette som et pilar 2-krav. For svenske banker vil derfor ikke det regulatoriske minstekravet til kapitaldekning og rapportert kapitaldekning bli p\u00e5virket av bestemmelsen. Pilar 2-kravet: I Sverige blir det lagt opp til at det skal gjelde et gulv for IRB-bankenes risikovekting av boligl\u00e5n p\u00e5 25%, men at dette kun skal legges til grunn for pilar 2-vurderingene. Basert p\u00e5 den informasjon det norske Finanstilsynet har offentliggjort rundt sine foreslag mht. IRB-modeller og boligl\u00e5n, kan det grovt sett se ut som om de vil gi om lag samme risikovekt som de 25% som svenske myndigheter legger opp til. Forskjellen er at det svenske gulvet ikke f\u00e5r noen betydning for den offisielle kapitaldekningen, men vil likevel p\u00e5virke bankenes reelle kapitalbehov. Historien om nordmannen og svensken Ovenst\u00e5ende forskjeller gir opphav til reelle forskjeller i kapitaldekningsprosenter og faktiske kapitalbehov\n\n\n\n13 24 FINANSNYTT FINANSNYTT 25 Norsk Svensk Basel I beregningsgrunnlag % av Basel I beregningsgrunnlag Justering for EL-fradraget -4 Basel I-gulvet mellom banker i Norge og andre land. Nedenst\u00e5ende eksempler illustrerer hvordan dette kan sl\u00e5 ut for en norsk og en svensk bank hvor de \u00f8konomiske realiteten egentlig er n\u00f8yaktig like. Vi tar utgangspunkt i to banker med f\u00f8lgende grunnleggende forutsetninger: se tabell 1. Begge banker har, som vi ser av eksempelet, det samme Basel I-gulvet. Men forskjeller i b\u00e5de h\u00e5ndteringen av forventet tap-fradraget (EL-fradraget), forskjeller i h\u00e5ndteringen av selve gulvet og ulike h\u00e5ndteringer av gulv i forhold til \u00f8konomiske modellberegninger, gir opphav til ulikheter b\u00e5de i st\u00f8rrelsen p\u00e5 Basel I-gulvet, tilgjengelig kapital, beregningsgrunnlag og internt kapitalbehov. Videre er det slik at det offisielle kapitalkravet ogs\u00e5 vil v\u00e6re forskjellig som f\u00f8lge av ulikheter i beregningsgrunnlaget for motsyklisk konjunkturbuffer: se tabell 2. Til sammen gj\u00f8r dette at b\u00e5de offisiell kapitaldekning, regulatorisk kapitalkrav, internt kapitalbehov og buffere mot kapitalkrav/kapitalbehov blir forskjellige: se tabell 3. Det er lett \u00e5 forst\u00e5 myndighetenes bekymringer Slik utviklingen har v\u00e6rt b\u00e5de i norsk bankvesen, i det norske boligmarkedet og i norske husholdningers gjeldssituasjon, er det lett \u00e5 forst\u00e5 bekymringene til de norske myndighetene. Flere sentrale n\u00f8kkeltall underst\u00f8tter dette: Gjennom 2000-tallet frem til finanskrisen var kredittveksten til husholdningene mer eller mindre konstant to-sifret, og ogs\u00e5 etter 2008 har det v\u00e6rt en relativt h\u00f8y vekst i kreditt til denne sektoren. En over tid klart sterkere vekst i gjelden enn i inntektene \u00f8ker husholdningssektorens finansielle s\u00e5rbarhet og bankenes kredittrisiko. Boligprisene har \u00f8kt betydelig de siste 10 \u00e5rene, dog med en mindre pause rett i etterkant av finanskrisen. IRB beregningsgrunnlag eksl. gulv i modeller Effetkt av gulv i modeller 10 5 IRB bergeningsgrunnlag Pilar 2-behov (ICAAP) eksl. modellgulv 6,90 6,84 Effekt av gulv i modeller 0,57 Pilar 2-behov (ICAAP) 6,90 7,41 Tilgjengelig ren kjernekapital 9,6 9,6 EL-fradrag 0,4 0,4 Eksponeringsandel utenfor hjemland 10 % 10 % Tabell 1 Minimumskrav 4,50 % 4,50 % Motsyklisk konjukturbuffer 1,00 % 0,90 % Resterende bufferkrav 5,50 % 5,50 % Samlet krav til ren kjernekapital 11,00 % 10,90 % Internt bufferkrav 0,50 % 0,50 % Sum 11,50 % 11,40 % Tabell 2 Norsk Svensk Offisiell kapitaldekning 12,63 % 14,77 % Kapitaldekning beregnet eksl. Basel I-gulv 13,71 % 14,77 % Kapitaldekning eksl. modell-gulv 16,00 % 16,00 % Minimumskravet 3,42 3,60 Motsyklisk konjukturbuffer 0,76 0,59 Resterende bufferkrav 4,18 3,58 Sum regulatorisk kapitalkrav 8,36 7,76 Ansvarlig kapital 9,60 9,60 Justering for EL-fradraget 0,40 Tilgjengelig kapital 9,60 10,00 Buffer 1,24 2,24 Internt kapitalbehov 6,90 7,41 Tilgjengelig kapital 9,60 9,60 Buffer 2,70 2,19 Tabell 3 Kraftig fall i boligpriser Reduserte panteverdier B\u00f8rsfall Redusert forbrukertillit Figur: Mulige systemmessige effekter av et boligprisfall Bankenes risikojusterte beregningsgrunnlag har vokst betydelig mindre enn den nominelle forvaltningskapitalen. Mens uvektet egenkapitalandel har holdt seg noenlunde uforandret p\u00e5 pluss/minus 6% for det samlede bankvesen, s\u00e5 har den risikojusterte kapitaldekningen \u00f8kt betydelig. Dette skyldes i stor grad adgangen til bruk av IRB-modeller fra og med innf\u00f8ringen av Basel II i Bankenes innskuddsdekning har \u00f8kt betydelig, men dette skyldes i stor grad adgangen til \u00e5 overf\u00f8re boligl\u00e5nene til egne kredittforetak som finansierer disse med utstedelse av s\u00e5kalte obligasjoner med fortrinnsrett. De st\u00f8rste norske bankene har i gjennomsnitt OMF et nesten 70 % av sine boligl\u00e5n. Dette er et nytt verkt\u00f8y i det norske finansmarkedet og har ikke blitt realitetstestet gjennom Behov for p\u00e5fyll i cover-pool F\u00e6rre (nye) l\u00e5n kvalifisert for OMF ing Lavere aktivitet i n\u00e6ringslivet \u00d8kt arbeidsledighet en systemkrise enda. Et historisk langvarig lavrenteregime, og utsikter til fortsatt lave renter, noe som kan ha stimulert boligmarkedene gjennom god tilf\u00f8rsel av det husholdningene oppfatter som l\u00e5n til gunstige finansieringskostnader i et langsiktig perspektiv. I lys av dette er det selvsagt grunnlag for \u00e5 vurdere behovet for m\u00e5lrettede tiltak mot systemkriser for\u00e5rsaket av et mulig betydelig prisfall i boligmarkedet. Som det fremg\u00e5r av figuren nedenfor vil et kraftig prisfall i boligmarkedet via mange ulike kanaler potensielt kunne p\u00e5f\u00f8re bankene b\u00e5de soliditets- og likviditetsmessige utfordringer (se figur over). Det internasjonale pengefondet IMF har utgitt en interessant artikkelsamling om finansielle kriser, deres \u00e5rsaker og Funding- og likviditetsutfordringer\\! Svekket markedslikviditet \u00d8kt mislighold Tillitssvikt Svekket solidaritet \u00d8kte/store tap mulige tiltak. Boken, Financial Crises. Causes, Consequences and Policy Responses, gir langt p\u00e5 vei god st\u00f8tte til norske myndigheters bekymringer og behov for tiltak. Sentrale poenger i den nevnte boken i s\u00e5 henseende er blant annet: Finanskriser for\u00e5rsaket av bobler i eiendomsmarkedet har st\u00f8rre makro\u00f8konomisk konsekvens enn de som skyldes fall i aksjemarkedet fordi fall i aksjemarkedet prim\u00e6rt bare medf\u00f8rer tapte sparepenger, kontra kriser i boligmarkedet som rammer gjeldsfinansierte investeringer. Bankreguleringer virker mer effektivt enn generelle makro\u00f8konomiske tiltak for \u00e5 forhindre finansielle kriser fordi de rammer mer presist og ikke generelt. Ogs\u00e5 i andre kilder kan man finne\n\n, forskjeller i h\u00e5ndteringen av selve gulvet og ulike h\u00e5ndteringer av gulv i forhold til \u00f8konomiske modellberegninger, gir\")\n\n\n\n15 28 FINANSNYTT FINANSNYTT 29 KONSOLIDERING UNDER CRD IV Tidspunktet for f\u00f8rste rapportering etter CRD IV kommer stadig n\u00e6rmere. Rapporteringen skal skje b\u00e5de p\u00e5 selskapsniv\u00e5 og p\u00e5 konsolidert niv\u00e5. Men konsolideringsreglene er ikke n\u00f8dvendigvis de samme som verken i regnskapet eller etter dagens kapitalkravsregelverk. Kravene til kapitaldekning og likviditet gjelder b\u00e5de p\u00e5 selskapsniv\u00e5 og p\u00e5 konsolidert niv\u00e5. Det samme gjelder for myndighetsrapporteringen etter b\u00e5de COREP og FINREP. Imidlertid er det forskjell p\u00e5 konsolideringsplikten under COREP/FINREP og etter regnskapsbestemmelsene. For regulatoriske form\u00e5l skal man foreta konsolidering dersom man har en s\u00e5kalt kapitalinteresse i et annet foretak eller er underlagt felles ledelse med et annet foretak. En kapitalinteresse er definert slik: Som kapitalinteresse regnes rettigheter til kapital i andre foretak, uansett om de er knyttet til verdipapirer eller ikke, som ved \u00e5 skape en varig tilknytning til disse foretakene skal bidra til foretakets virksomhet, samt en direkte eller indirekte eierandel p\u00e5 20 prosent eller mer av stemmerettene eller kapitalen i et foretak. Som det fremg\u00e5r av det ovenst\u00e5ende skal man foreta konsolidering fra og med eierandeler p\u00e5 20 prosent. Hvis eierandelen er i omr\u00e5det prosent skal man foreta s\u00e5kalt forholdsmessig konsolidering, dvs. at man innregner sin relative andel av datterselskapets enkelte balanseposter. Har man over 50 prosent eierandel, dvs. et normalt datterselskapsforhold, foretas det full konsolidering og der eventuelle andre eiere i datterselskapet h\u00e5ndteres som minoritetsinteresser i konsernregnskapet. CRD IV innf\u00f8rer ingen nye regler for konsolidering hva gjelder selve st\u00f8rrelsen p\u00e5 eierandelen, men det vil derimot bli endringer i hvilke typer virksomheter som skal inng\u00e5 i konsolideringen. Etter dagens regler skal alle selskaper der man har en s\u00e5kalt kapitalinteresse inng\u00e5. Eksisterende bestemmelse i Konsolideringsforskriften lyder slik: 3. Konsolideringsplikt (1) En institusjon som nevnt i 1 skal foreta konsolidering etter forskriften her n\u00e5r den har en kapitalinteresse i et annet foretak eller er underlagt felles ledelse med et annet foretak. Forslaget til ny bestemmelse i Konsolideringsforskriften lyder slik (v\u00e5r understrekning): 5 f\u00f8rste ledd: Institusjoner som har kapitalinteresse i eller er underlagt felles ledelse med annet foretak i finansiell sektor enn forsikringsselskap og morselskap til forsikringsselskap, skal foreta konsolidering etter bestemmelsene i forskriften her ved oppfyllelse av kapital- og bufferkravene som f\u00f8lger av finansieringsvirksomhetsloven 2-9a, 2-9b, 2-9d tredje ledd bokstav b og 2-9e og tilsvarende bestemmelser i verdipapirhandelloven. Dette inneb\u00e6rer med andre ord at i den kapitaldekningsmessige konsolideringen s\u00e5 skal kun foretak i finansiell sektor medtas. Hvilke selskaper som inng\u00e5r i finansiell sektor f\u00f8lger av 2 i Forskrift om ansvarlig kapital: banker finansieringsforetak verdipapirforetak forvaltningsselskap for verdipapirfond forsikringsselskap holdingselskap i finanskonsern betalingsforetak e-pengeforetak l\u00e5neformidlingsforetak foretak som yter tilknyttede tjenester Vi skal merke oss at forsikringsselskap/ morselskap for forsikringsselskap skal unntas fra denne konsolideringen. Det inneb\u00e6rer dog ikke at konsern som omfatter forsikringsselskaper ikke skal stille kapital for forsikringsvirksomheten p\u00e5 konsolidert niv\u00e5. Slike konsern skal i stedet behandles som tverrsektorielle grupper (se nedenfor). Det andre man skal merke seg er at utover de mer tradisjonelle foretakene i finansiell sektor s\u00e5 omfatter denne definisjonen ogs\u00e5 s\u00e5kalte foretak som yter tilknyttede tjenester. If\u00f8lge Kapitalkravsforskriften er dette f\u00f8lgende foretak: Foretak som yter tilknyttede tjenester: foretak som har som hovedvirksomhet \u00e5 eie eller forvalte fast eiendom, tilby databehandlingstjenester eller enhver annen tilsvarende virksomhet som har karakter av \u00e5 v\u00e6re en tjeneste knyttet til \u00e9n eller flere kredittinstitusjoners hovedvirksomhet. Dette medf\u00f8rer at blant annet datterselskaper som eier bankens bygninger eller annen fast eiendom skal inng\u00e5 i den regulatoriske konsolideringen. Videre innf\u00f8res det et mulig unntak for konsolidering for selskaper som er mindre vesentlige. F\u00f8lgende virksomheter skal kunne unntas fra konsolideringen (Konsolideringsforskriftens 5, 3. ledd): (3) Foretak som har eiendeler inklusive poster utenom balansen som er mindre enn f\u00f8lgende, kan unntas fra konsolideringen: a) 10 millioner euro b) 1 prosent av eiendelene inklusive poster utenom balansen til institusjonen som foretar konsolidering. Denne regelen som gir mulighet for \u00e5 unnta ikke vesentlige selskaper fra konsolideringen vil virke slik: for det f\u00f8rste m\u00e5 datterselskapets sum eiendeler og utenom balanseposter v\u00e6re lavere enn det laveste av de to alternative bel\u00f8pene som angis videre m\u00e5 slike datterselskaper likevel tas med i konsolideringen dersom situasjonen er den at det enkelte datterselskap oppfyller betingelsene, men summen av datterselskapene overstiger kriteriene For konsern hvor det oppst\u00e5r minoritetsinteresser har den nye konsolideringsforskriften en egen paragraf som regulerer adgangen til \u00e5 innregne minoritetsinteresser i konsolidert ansvarlig kapital. Litt forenklet kan denne bestemmelsen forklares som at ansvarlig kapital som eies av minoritetsinteresser/eksterne ikke kan medregnes med et h\u00f8yere bel\u00f8p enn hva minoritetens andel av det regulatoriske kapitalkravet utgj\u00f8r. Til sist kan det poengteres at ogs\u00e5 FINREP, som i utgangspunktet jo dekker rapportering av finansielle st\u00f8rrelser, ogs\u00e5 skal f\u00f8lge de ovennevnte konsolideringsbestemmelser. Dvs. at rapporterte regnskapsdata i FINREP vil/kan v\u00e6re basert p\u00e5 et annet konsern enn hva konsernregnskapet er basert p\u00e5. Tverrsektorielle grupper For s\u00e5kalte tverrsektorielle finansielle grupper vil det v\u00e6re s\u00e6rlige bestemmelser om det konsoliderte kapitalkravet. Dette er regulert gjennom 7, f\u00f8rste ledd i forslaget til endret Konsolideringsforskrift: (1) I tverrsektoriell finansiell gruppe skal den konsoliderte balansen som f\u00f8lger av 4, henf\u00f8res til henholdsvis bank- og finansieringsforetaksvirksomhet, verdipapirforetaksvirksomhet og forsikringsvirksomhet. For hvert beregningsgrunnlag anvendes de beregningsm\u00e5tene og soliditetskravene som gjelder for de enkelte virksomhetsomr\u00e5dene med tillegg av bufferkrav for verdipapirforetaksvirksomheten. For forsikringsdelen av gruppen skal det foretas beregninger b\u00e5de etter kapitaldekningsreglene og etter solvensmarginregelverket slik det fremg\u00e5r av 6. Som tidligere kjent s\u00e5 skal det ikke svares kombinert bufferkrav for beregningsgrunnlag som kan henf\u00f8res til forsikringsvirksomheten av konsernet.\n\n\n\n16 30 FINANSNYTT FINANSNYTT 31 Solvency II guidelines UTE P\u00c5 H\u00d8RING Innf\u00f8ringen av Solvency II-direktivet krever ikke bare bindende gjennomf\u00f8ringsstander, men ogs\u00e5 et omfattende sett av veiledende, men ikke bindende retningslinjer. Den 2. juni publiserte EIOPA en omfattende pakke av slike guidelines, i f\u00f8rste omgang som en h\u00f8ringsrunde. H\u00f8ringsfristen er satt til 29. august Nedenfor gir vi en oversikt over forslagene til guidelines. Den pakken som n\u00e5 ble lagt ut p\u00e5 h\u00f8ring av EIOPA omfatter totalt fem ulike h\u00f8ringsdokumenter: pilar 1-guidelines relatert til tekniske avsetninger, ansvarlig kapital, standardformelen for SCR og konsolidert solvens guidelines for interne modeller Pilar 2-guidelines relatert til styring og kontroll ( governance ) og ORSA guidelines for tilsynsprosessen (SRP), dvs. retningslinjer myntet p\u00e5 de nasjonale tilsynsmyndighetenes ansvar og prosesser for gjennomf\u00f8ring av tilsyn med forsikringsselskapene guidelines for vurdering av om tredjelandsekvivalens, dvs. retningslinjer for \u00e5 vurdere om tredjeland har et regulatorisk regime som sikrer forsikringstagernes interesser p\u00e5 niv\u00e5 med Solvency II-regimet Pakken av guidelines er for omfattende til \u00e5 kunne gjengis i detalj i denne artikkelen. Bare dokumentet om pilar 1-guidelines er alene p\u00e5 375 sider\\! Nedenfor gir vi imidlertid en kortfattet oversikt over hovedinnholdet i tre av h\u00f8ringsdokumentene. Pilar 1-relaterte guidelines Dette er et meget omfattende h\u00f8ringsdokument som dekker ulike sider av pilar 1: tekniske avsetninger: kontraktsgrensen ( contract boundary ) verdsettelse av tekniske avsetninger ansvarlig kapital: tilleggskapital ( ancillary own funds ) klassifisering av ansvarlig kapital ring-fenced funds behandling av datterselskaper og kapitalinteresser SCR standardmetoden: gjennomlysningsprinsippet basisrisiko behandling av utg\u00e5ende reassuranse i skadeforsikring markeds- og motpartsrisiko livsforsikringsrisiko katastrofemodulen under helseforsikringsrisiko tapsb\u00e6rende evne til tekniske avsetninger og utsatt skatt selskapsspesifikke parametre konsolidert solvens Guidelines for interne modeller I dette dokumentet gis det veiledende retningslinjer relatert til f\u00f8lgende omr\u00e5der av betydning for interne modeller: s\u00f8knaden modellendringer use test forutsetninger og ekspertvurderinger metodisk konsistens sannsynlighetsfordelinger kalibrering og tiln\u00e6rminger resultatattribusjon validering dokumentasjon eksterne modeller og data interne modeller for konsern Pilar 2-relaterte guidelines Dokumentet med pilar 2-relaterte retningslinjer er delt i to: styringssystemet og ORSA. I all hovedsak er det kjent stoff som har v\u00e6rt ute p\u00e5 h\u00f8ring i tidligere runder. De 21 retningslinjene for ORSA-prosessen er de samme som vi kjenner igjen fra tidligere utgaver p\u00e5 dette omr\u00e5det: 1. forholdsmessighetsprinsippet 2. styrets og ledelsens rolle: top-down 3. generelle dokumentasjonskrav 4. ORSA-policy 5. dokumentasjon av den enkelte ORSA-prosess 6. intern rapportering av ORSA 7. vurdering av totalt solvensbehov 8. fremoverskuende perspektiv 9. verdsettelse og utgangspunkt for solvensbehovsvurderingen 10. kontinuerlig overholdelse av det regulatoriske kapitalkravet 11. kontinuerlig overholdelse av kravene til tekniske avsetninger 12. avvik fra forutsetningene for SCR-beregningen 13. sammenhengen med strategisk styringsprosess og beslutningstaking 14. frekvens for ORSA 15. scope for konsolidert ORSA 16. rapportering til tilsynsmyndigheter ved konsolidert ORSA 17. spesifikke forhold ved konsolidert solvensbehov 18. gruppespesifikke forhold mht. kontinuerlig overholdelse av det regulatoriske kapitalkravet 19. spesifikke krav n\u00e5r konsern leverer et ORSA-dokument 20. intern modell - brukere 21. integrasjon av relatert forsikringsvirksomhet i tredjeland Ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder retningslinjene for styring og kontroll, er det i omfattende grad kjent stoff. Disse best\u00e5r av til sammen 77 enkeltretningslinjer, inndelt i f\u00f8lgende seksjoner: generelle krav til styring og kontroll bel\u00f8nning (nytt\\!) egnethet og hederlighet risikostyring prudent person -prinsippet p\u00e5 investeringsomr\u00e5det kapitalstyring internkontroll internrevisjon aktuarfunksjonen verdsettelse av aktiva og andre forpliktelser enn tekniske avsetninger (nytt\\!) utkontraktering konsernspesifikke krav Innenfor styring og kontroll er det imidlertid lagt til noen nye retningslinjer, s\u00e6rlig hva gjelder f\u00f8lgende omr\u00e5der: ansvarstildeling og ansvarsdeling bel\u00f8nning egnethet og hederlighet prudent person -prinsippet internrevisjon verdsettelse av aktiva og andre forpliktelser enn tekniske avsetninger visse konsernspesifikke krav\n\n\n\n17 32 FINANSNYTT FINANSNYTT 33 TJENESTEPENSJONSDIREKTIVET Behov for norske Solvency II-avklaringer Solvency II er i utgangspunktet et fullharmoniseringsregelverk. Det er likevel enkelte problemstillinger relatert til implementeringen av dette direktivet i Norge som vil kreve nasjonal avklaring. Finanstilsynet har identifisert fire slike omr\u00e5der der det har bedt om at Finansdepartementet foretar en avklaring raskest mulig. EU-kommisjonen har presentert et justert forslag til tjenestepensjonsdirektiv. Forslaget kan betraktes som et slags Solvency II Light for pensjonsordninger. Reglene for solvenskravsberegningen er betydelig enklere enn under Solvency II, og kravene til styring og kontroll gjenspeiler det faktum at tjenestepensjonsordninger normalt er langt mindre komplekse enn ordin\u00e6re forsikringsselskaper. Men mange av de grunnleggende tankene og prinsippene fra Solvency II kan vi lett gjenkjenne. - Kapitalkrav for kreditteksponeringer mot kommuner/fylkeskommuner Solvency II behandler ikke-ratede kommuner som andre ikke-ratede eksponeringer. Norske kommuner er i all hovedsak ikke ratet, og dermed vil forsikringsselskapene f\u00e5 relativt h\u00f8ye kapitalkrav relatert til eventuelle eksponeringer mot kommunal sektor. Alternativet er 0 i kapitalkrav, dvs. likebehandling med eksponering p\u00e5 staten. Finanstilsynet anser at kapitalkravet som Solvency II vil medf\u00f8re, er for h\u00f8yt i forhold til den underliggende risikoen. Samtidig er det i forhold til kapitaldekningsregelverket for bank konkludert med at det ikke er grunnlag for \u00e5 risikovekte kommuner likt med staten, dvs. 0 prosent. For bankene anvendes derfor en risikovekt p\u00e5 20 prosent. Finanstilsynet antar at en eventuell likestilling av kommunale eksponeringer med statlig eksponering under Solvency II ogs\u00e5 vil m\u00e5tte f\u00e5 konsekvenser for retningslinjene for bankenes risikovekting av engasjementer med kommunene. - Eventuelle skattemessige konsekvenser av Solvency II Solvency II-balansen danner utgangspunktet for beregningen b\u00e5de av kapitalkravet og tilgjengelig ansvarlig kapital. Solvency II-balansen skal settes opp etter andre prinsipper enn de som gjelder for dagens regnskaps- og skatteregler. Dette inneb\u00e6rer avvik mellom Solvency II-balansen og de regnskapsmessige/skattemessige verdiene, b\u00e5de forsikringstekniske avsetninger og egenkapital. Slike forskjeller, eventuelt endringer i skattemessig behandling som f\u00f8lge av Solvency II-implementeringen, vil p\u00e5virke st\u00f8rrelsen p\u00e5 den kapitalen som forsikringsselskapene har tilgjengelig for \u00e5 oppfylle solvenskapitalkravet. - Livsforsikringsprodukter i skadeforsikringsselskapene Flere norske skadeforsikringsselskaper tegner i dag ett\u00e5rige personrisikoprodukter. Samtidig bygger Solvency II-direktivet p\u00e5 et separasjonsprinsipp mellom livsog skadeforsikringsvirksomhet. Dette er imidlertid ikke noe nytt da prinsippet har eksistert i forsikringsdirektivene siden Finanstilsynet utelukker dog ikke at den norske gjennomf\u00f8ringen av separasjonsprinsippet kan bli utfordret gjennom Solvency II. Videre er det slik at beregningsmetodikken under Solvency II ikke hensyntar det forhold at skadeforsikringsselskapene kan tegne ett\u00e5rige livsforsikringsprodukter uten spareelement. Finanstilsynet anbefaler at dette l\u00f8ses ved at disse selskapene beregner kapitalkravet basert p\u00e5 forsikringsrisikomodulen for helseforsikringsprodukter med tilsvarende karaktertrekk som livsforsikringsprodukter. - Behandlingen av naturskadefondet og andre nasjonale fond i solvensberegningen Relatert til enkelte nasjonale fondsl\u00f8sninger kan det oppst\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om de har egenskaper som gj\u00f8r at de kan inng\u00e5 som ansvarlig kapital eller om de har forpliktelser som kan fungere risikoutjevnende. Finanstilsynet har i notatet gjennomg\u00e5tt de aktuelle ordningene, herunder vurdert dem opp mot kriterier for og definisjoner av ansvarlig kapital. Finanstilsynets vurderinger kan oppsummeres slik: Naturskadefondet: Solvency IIregelverket gir etter Finanstilsynets oppfatning ikke grunnlag for at naturskadefondet kan regnes som kapitalelement. Avsetningen til naturskadefondet b\u00f8r i stedet betraktes som en forpliktelse som virker risikoreduserende ved beregningen av katastroferisiko for naturskader. Avsetningen til garantiordningen: Heller ikke denne ordningen kan etter Finanstilsynets oppfatning regnes som kapitalelement. Avsetningen b\u00f8r klassifiseres som en ordin\u00e6r forpliktelse. Risikoutjevningsfondet: Det er Finanstilsynets oppfatning at risikoutjevningsfondet kan inng\u00e5 som kapital av kategori 2 under Solvency II.\n\n\n\n18 34 FINANSNYTT FINANSNYTT 35 Pr. utgangen av mars ble et revidert forslag til tjenestepensjonsdirektiv (IORP) fremlagt fra EU-kommisjonen. Direktivet skal regulere tjenestepensjonsordninger og stiller en lang rekke krav til slike ordninger. Direktivet vil f\u00e5 relevans for blant annet norske pensjonskasser. Direktivteksten \u00e5pner opp for at nasjonale myndigheter kan unnta ordninger med f\u00e6rre enn 100 medlemmer fra direktivets krav. Direktivforslaget omfatter b\u00e5de kvantitative og kvalitative krav til tjenestepensjonsordningene. Kvantitative krav De kvantitative kravene omfatter: Det skal foretas tilstrekkelige tekniske avsetninger i forhold til pensjonsforpliktelsene, og disse avsetningene skal v\u00e6re beregnet av en aktuar eller en annen relevant ekspert. Pensjonsinnretningen m\u00e5 til enhver tid ha tilstrekkelige aktiva til \u00e5 dekke sine forpliktelser. Pensjonsinnretninger som selv enten b\u00e6rer den biometriske risikoen, eller som har avgitt enten garantier for et visst avkastningsniv\u00e5 eller for et visst niv\u00e5 p\u00e5 pensjonsytelsene, m\u00e5 holde ytterligere aktiva utover det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 dekke forpliktelsene, som en buffer. St\u00f8rrelsen p\u00e5 dette bufferkravet vil v\u00e6re relatert til st\u00f8rrelsen p\u00e5 forpliktelsene. Prudent person-prinsippet for investeringsvirksomhet Pensjonsinnretningens investeringsvirksomhet skal v\u00e6re underlagt prudent person -prinsippet. Dette inneb\u00e6rer blant annet at: investeringene skal foretas i medlemmenes beste interesse og at det skal legges vekt p\u00e5 midlenes sikkerhet, kvalitet, likviditet og l\u00f8nnsomhet l\u00f8petiden p\u00e5 investeringene skal v\u00e6re hensiktsmessig i forhold til forpliktelsenes l\u00f8petid midlene skal prim\u00e6rt v\u00e6re investert i aktiva som er notert p\u00e5 regulerte markeder det er tillatt \u00e5 anvende derivater for \u00e5 redusere risikoen eller effektivisere forvaltningen investeringene skal v\u00e6re tilstrekkelig diversifisert investeringer i instrumenter utstedt av sponsor kan ikke utgj\u00f8re mer enn 5 prosent av portef\u00f8ljen, og samlet maksimalt 10 prosent av portef\u00f8ljen for instrumenter utstedt av selskaper i det konsernet som sponsor tilh\u00f8rer Kravene til styring og kontroll De mer kvalitative kravene stiller omfattende krav til styring og kontroll ( system of governance ) i pensjonsinnretningen. Dette vil omfatte: krav om et effektivt styringsopplegg, som inkluderer en hensiktsmessig og oversiktlig organisasjonsstruktur, klare ansvarsforhold, tilstrekkelig arbeidsdeling og et effektivt system for informasjonsutveksling krav om at minst to personer faktisk driver virksomheten krav om skriftlige policyer for risikostyring, internrevisjon, aktuar og utkontraktering. Policyene skal revideres minst \u00e5rlig. at det m\u00e5 etableres funksjoner for risikostyring, internrevisjon og (hvis relevant) aktuar. Samme person kan ikke inneha disse funksjonene hos b\u00e5de sponsor og i pensjonsinnretningen. at funksjonen og systemet for risikostyring minst skal omfatte underwriting og reserveringer, balansestyringen, investeringsvirksomheten, likviditetsstyringen og operasjonell risiko. Det m\u00e5 sikres at alle risikoer kontinuerlig identifiseres, m\u00e5les, overv\u00e5kes, styres og rapporteres. krav om gjennomf\u00f8ring av en regelmessig risikovurdering av virksomheten. Denne risikovurderingen skal som minimum dekke vurderinger av hensiktsmessigheten til risikostyringsopplegget, finansieringsbehovene, evnen til \u00e5 oppfylle kravene til tekniske avsetninger, beskrivelser av pensjonsytelsene, vurderinger av mulighetene for st\u00f8tte fra sponsor, operasjonell risiko og mulige nye risikoer relatert til blant annet klimaendringer, ressursutnyttelse og milj\u00f8et. et effektivt internkontrollsystem for b\u00e5de administrative og regnskapsmessige forhold krav til n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 sikre driftskontinuitet krav om at de som styrer og leder virksomheten har hederlig vandel og tilstrekkelig kompetanse ( fit and proper ) at det m\u00e5 etableres hensiktsmessig policy og hensiktsmessige ordninger for godtgj\u00f8relser at forholdsmessighetsprinsippet skal gjelde krav til utnevnelse av depotbank for oppbevaring av aktiva i pensjonsinnretninger der medlemmene fullt ut b\u00e6rer investeringsrisikoen Direktivutkastet gir ogs\u00e5 regler og f\u00f8ringer p\u00e5 andre omr\u00e5der, herunder relatert til blant annet utkontraktering og informasjon til medlemmene. ESRB med flere forslag for \u00e5 begrense systemrisikoen I etterkant av finanskrisen opprettet EU flere organer for \u00e5 redusere risikoen for fremtidige finansielle kriser. Det europiske systemet som ble opprettet omfatter ogs\u00e5 et organ med s\u00e6rlig ansvar for \u00e5 overv\u00e5ke systemrisikoen i det finansielle systemet. Dette organet European Systemic Risk Board (ESRB) har n\u00e5 gjennomf\u00f8rt en vurdering av tiltakene under CRD IV og utarbeidet en lang rekke forslag til forbedringer for \u00e5 gj\u00f8re EU bedre rustet til \u00e5 h\u00e5ndtere systemrisiko og forhindre mulige finansielle kriser. Artikkel 513 i Kapitalkravsforordningen (CRR) krever at Europakommisjonen innen utgangen av 2014 foretar en gjennomgang av makrotiltakene i CRD IV/CRR og avgir en rapport til EU-parlamentet. ESRB har i den forbindelse blitt anmodet om tekniske r\u00e5d. Rapporten fra ESRB med disse r\u00e5dene ble offentliggjort pr. utgangen av april. Rapporten tar for seg en rekke av bestemmelsene og kravene under CRD IV/CRR, og gir flere forslag til forbedringer. ESRB presiserer at r\u00e5dene prim\u00e6rt er basert p\u00e5 konseptuelle vurderinger og ikke p\u00e5 empiriske analyser. Sentrale forslag Oppsummert kan konklusjonene fra ESRB sies \u00e5 v\u00e6re: De eksisterende tiltakene i CRD IV/ CRR b\u00f8r beholdes og videref\u00f8res.\n\n\n\n19 36 FINANSNYTT FINANSNYTT 37 LCR p\u00e5 \" norsk\" Finanstilsynet offentliggjorde ved utgangen av mai et nytt norsk LCR-rapporteringsskjema med tilh\u00f8rende b\u00e5de hovedveiledning og detaljert veiledning til postene. Hovedveiledningen gir blant annet tydelige definisjoner av likvide eiendeler. Det b\u00f8r vektlegges \u00e5 sikre resiprositet (dvs. at krav som et land innf\u00f8rer for sine finansinstitusjoner ogs\u00e5 m\u00e5 gjelde for finansinstitusjoner hjemmeh\u00f8rende i andre land, men som har virksomhet i dette landet). Det b\u00f8r for \u00f8vrig gjennomf\u00f8res enkelte sentrale endringer (se nedenfor). Noen av de mest sentrale endringsforslagene som fremkommer i rapporten fra ESRB er: Maksimalniv\u00e5et for bufferen for andre systemkritiske institusjoner (ogs\u00e5 benevnt som nasjonalt systemviktige institusjoner) b\u00f8r fjernes. Dette taket er i dag p\u00e5 2 prosentpoeng. Definisjonen av systemrisikobufferen b\u00f8r endres slik at den kan anvendes p\u00e5 alle banker og p\u00e5 deler av bankers eksponeringer (dvs. en buffer dedikert til utvalgte sektoreksponeringer), men samtidig slik at den ikke kan anvendes for \u00e5 adressere risiko som skyldes enkeltinstitusjoners systemkritikalitet (globalt/nasjonalt systemkritiske institusjoner). Regelverket b\u00f8r \u00e5pne for at kravet om buffer for enkeltinstitusjoners systemkritikalitet kan anvendes ogs\u00e5 for banker som enkeltvis ikke oppfyller kriteriene for \u00e5 v\u00e6re systemviktige, men som har en felles forretningsmodell og/eller korrelerte risikoer og som samlet derfor kan utgj\u00f8re en trussel for finansiell stabilitet. Systemrisikobufferen b\u00f8r kunne anvendes i tillegg til bufferen for systemkritikalitet. Det b\u00f8r presiseres at myndighetene kan fastsette krav til systemrisikobuffer p\u00e5 ulike niv\u00e5er. Regelverket b\u00f8r legge til rette for at pilar 2-tiltak ikke m\u00e5 vurderes anvendt f\u00f8r systemrisikobuffer innf\u00f8res. Det b\u00f8r innf\u00f8res adgang til \u00e5 bruke bestemmelsene i CRR artikkel 124 og 164 til \u00e5 \u00f8ke risikovektingen/innf\u00f8re LGD-gulv p\u00e5 l\u00e5n i fremmed valuta sikret med pant i fast eiendom. Det b\u00f8r etableres bedre prosedyrer og legges til rette for \u00f8kt grensekryssende samarbeid mellom nasjonale tilsynsmyndigheter. ESRB anbefaler videre at ulike aspekter ved CRD IV/CRR revurderes n\u00e5r man har vunnet erfaringer med praktiseringen av det. Dette inkluderer blant annet: adgang til \u00e5 anvende motsyklisk konjunkturbuffer p\u00e5 deler av bankers eksponeringer (dvs. en buffer dedikert til utvalgte sektoreksponeringer) \u00f8kt resiprositet for systemrisikobufferen og den motsykliske konjunkturbufferen vurdere behovet for spesifikke makroverkt\u00f8y for \u00e5 adressere likviditetsmessig systemrisiko vurdere behovet for spesifikke makroverkt\u00f8y for \u00e5 adressere valutarisiko, som ogs\u00e5 kan v\u00e6re et utslag av systemrisiko vurdere behovet for verkt\u00f8y som for eksempel innskuddsdekning (Loan-to-deposit LTD), bel\u00e5ningsgrad (Loan-to-value LTV) eller gjeldsbetjeningsevne (Loan-toincome LTI; Debt-service to income DSTI) for boligl\u00e5n Hva kan dette medf\u00f8re? Noen av tiltakene som foresl\u00e5s av ESRB er allerede innf\u00f8rt i Norge, dels forskriftsbasert (slik som at systemrisikobufferen kommer i tillegg til bufferen for systemkritikalitet) og dels rundskrivsbasert (for eksempel kravene til bel\u00e5ningsgrader og gjeldsbetjening i Retningslinjer for forsvarlig boligl\u00e5nspraksis). Slik sett kan forslagene bidra til \u00e5 redusere eventuell konkurranseulempe norske banker m\u00e5tte ha. For \u00f8vrig kan disse forslagene dersom de blir regelverk dels medf\u00f8re \u00f8kte kapitalkrav (fjerningen av taket p\u00e5 systemrisikobufferen) og dels at flere banker enn i dag kan bli definert som nasjonalt systemkritiske. I p\u00e5vente av den endelige LCR-definisjonen har Finanstilsynet bestemt at innholdet og beregningen av LCR skal v\u00e6re basert p\u00e5 f\u00f8lgende prinsipper, i prioritert rekkef\u00f8lge: -- CRR-teksten -- EBAs Q\\&A -- EBAs anbefalinger og empiriske resultater -- Baselkomit\u00e9ens anbefalinger Rapporteringen av LCR best\u00e5r av fire hoveddeler: del I: likvide eiendeler del II: utbetalinger del III: innbetalinger del IV: bytte av sikkerheter Likvide eiendeler best\u00e5r som kjent av tre grupper: niv\u00e5 1, 2A og 2B. LCR kan oppfylles 100 prosent med niv\u00e5 1-aktiva, men niv\u00e5 2-aktiva kan maksimalt utgj\u00f8re 40 prosent (hvorav maksimalt 15 prosentpoeng kan v\u00e6re niv\u00e5 2B-aktiva). Basert p\u00e5 hovedveiledningen fra Finanstilsynet skal definisjonen av likvide eiendeler inntil videre v\u00e6re slik: Niv\u00e5 1-eiendeler kontanter innskudd i sentralbanker, som er umiddelbart tilgjengelig i en stressituasjon verdipapirer utstedt eller garantert av stater verdipapirer utstedt eller garantert av sentralbanker verdipapirer med 0 prosent risikovekt utstedt eller garantert av PSE-er (se definisjon nedenfor) verdipapirer utstedt eller garantert av Den internasjonale oppgj\u00f8rsbanken (BIS), Det internasjonale valutafondet (IMF), EU-kommisjonen, multilaterale utviklingsbanker eller EUs krisefond (EFSF/ESM) andeler i verdipapirfond (CIU) som investerer i niv\u00e5 1-eiendeler andre omsettelige eiendeler med sv\u00e6rt god likviditet og kredittkvalitet Niv\u00e5 2A-eiendeler verdipapirer med 20 prosent risikovekt utstedt eller garantert av PSE-er (se definisjon nedenfor) foretaksobligasjoner med minimum A- rating og minimum utstedelsesvolum Euro 250 mill. obligasjoner med fortrinnsrett: OMF og covered bonds med minimum rating AA- og minimum utstedelsesvolum Euro 250 mill. andeler i verdipapirfond (CIU) som investerer i niv\u00e5 2-eiendeler andre omsettelige eiendeler med sv\u00e6rt god likviditet og kredittkvalitet Niv\u00e5 2B-eiendeler foretaksobligasjoner med rating mellom A+ og BBB- og minimum utstedelsesvolum Euro 250 mill. RMBS med beste rating og minimum utstedelsesvolum Euro 100 mill. aksjer PSE (Public Sector Entity) er definert \u00e5 skulle omfatte fylkeskommuner, kommuner, statlige foretak, fylkeskommunale-, interkommunale- og kommunale foretak, og tilsvarende i utlandet. I tillegg inkluderes enkelte spesialiserte kredittinstitusjoner som Kommunalbanken (20 prosent risikovektet), Kommuneinvest og Municipality Finance (begge to 0 prosent risikovektet). For \u00f8vrig kan vi nevne at veiledningen sier at innskudd som kvalifiserer etter EBAs Guidelines on retail deposits subject to higher outflows skal rapporteres p\u00e5 en egen linje. Det er ikke angitt hvilken uttaksfaktor disse innskuddene skal ha. Finanstilsynet har valgt inntil videre \u00e5 sette en uttaksfaktor p\u00e5 10 prosent p\u00e5 disse postene.\n\n.\")\n\n20 38 FINANSNYTT FINANSNYTT 39 CROWDFUNDING Markedet for crowdfunding i Europa og USA vokser, mens Norge st\u00e5r fast i startgropen. Denne artikkelen gir en kort innf\u00f8ring i konseptet crowdfunding, diskuterer fordeler og utfordringer, og belyser hvordan tilsynsmyndighetene rundt om i verden forholder seg til den nye finansieringsformen. Hva er crowdfunding? Crowdfunding (folkefinansiering) er en form for finansiering gjennom mange sm\u00e5 bidrag for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re prosjekter eller aksjoner. Et typisk scenario er at en person eller et selskap har en id\u00e9 eller et prosjekt som trenger finansiering for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8res. Ideen presenteres for offentligheten gjennom plattformer for crowdfunding p\u00e5 internett, og markedsf\u00f8res i stor grad gjennom sosiale medier. Via plattformen kan individer eller selskaper g\u00e5 inn og vurdere ideen, og velge om de vil st\u00f8tte prosjektet eller ikke. Det finnes i dag ingen l\u00e5ne- eller egenkapitalbaserte plattformer for crowdfunding i Norge, kun donasjonsbaserte. I f\u00f8lge advokatselskapet CLP er lovverket i Norge per i dag for tungvint til at det lar seg gj\u00f8re \u00e5 opprette en slik egenkapitalbasert plattform. Dersom et gr\u00fcnderselskap i dag \u00f8nsker i Norge og verden \u00e5 hente inn penger p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te vil det v\u00e6re underlagt Allmenaksjeloven med tilh\u00f8rende minimumskrav til egenkapital p\u00e5 1 million kroner. Mange gr\u00fcndervirksomheter opplever utfordringer med \u00e5 oppdrive tilstrekkelig kapital og m\u00f8te de formelle kravene til allmennaksjeselskap. USA og EU er p\u00e5 ballen For \u00e5 forhindre ovennevnte problemstilling, utredet tilsynsmyndighetene i USA i 2012 potensialet rundt crowdfunding. Redegj\u00f8relsen resulterte i the JOBS Act som legger til rette for at mindre bel\u00f8p kan investeres i selskaper via internett mot sm\u00e5 eierandeler. Som sikkerhetstiltak har ikke investorer lov til \u00e5 investere mer enn 5 eller 10 prosent av tilgjengelig kapital eller \u00e5rlig inntekt, avhenging av investors finansielle kapasitet. Lovverket stiller ogs\u00e5 krav til selve internettplattformene, samt begrenser hvor store summer som kan samles inn per prosjekt. Europakommisjonen har senere fulgt USAs eksempel og ga i mars 2014 ut en rapport som redegj\u00f8r for potensielle fordeler og risikofaktorer forbundet med crowdfunding. Kommisjonen arbeider n\u00e5 med en ny rapport som redegj\u00f8r for hvordan det praktisk kan tilrettelegges for crowdfungdingtjenester p\u00e5 tvers av EU-land. Fordeler og utfordringer Noen av fordelene som ble fremhevet i Europakommisjonens rapport er hvordan crowdfunding kan supplere tradisjonelle former for finansiering, og dermed st\u00f8tte opp om sm\u00e5 oppstartsbedrifter. Dette kan igjen oppmuntre til entrepren\u00f8rskap og innovasjon i Eurosonen, og s\u00e5ledes bidra til \u00f8kt \u00f8konomisk aktivitet. Videre trekkes det frem hvordan finansieringsmetoden bidrar til \u00f8kt grad av interaksjon og engasjement mellom investor og l\u00e5ntager. Rapporten peker videre p\u00e5 enkelte utfordringer og risikofaktorer vedr\u00f8rer finansieringsmetoden. En utfordring bransjen st\u00e5r overfor er risikoen for mangelfull investorbeskyttelse. Det pekes p\u00e5 faren for at midlene ikke blir brukt p\u00e5 tiltenkt form\u00e5l, fare for misledende markedsf\u00f8ring og manglende likviditet i annenh\u00e5ndsmarkedet for handel med verdipapirene. Det pekes ogs\u00e5 p\u00e5 at prosjekteierne m\u00e5 eksponere forretningsideen sin i detalj for \u00e5 tiltrekke seg investorer, og dermed st\u00e5r i fare for \u00e5 bli utsatt for plagiat som f\u00f8lge av et manglende felles patentsystem for land i EU. Rapporten tar ogs\u00e5 for seg potensielle l\u00f8sninger p\u00e5 utfordringene, og konkluderer med at det er gode muligheter for \u00e5 utnytte mulighetene som crowdfunding f\u00f8rer med seg. Dette forutsetter naturligvis at det utarbeides et gjennomtenkt regelverk rundt driften av plattformene og solid beskyttelse av b\u00e5de investorer og prosjekteiere. Norge ligger etter Det finnes i dag l\u00e5nebaserte plattformer i Sverige, og tilsynsmyndighetene i Storbritannia og Danmark har tatt stilling til problemstillingen og kommet med utredninger rundt gjeldende retningslinjer. KPMG har v\u00e6rt i kontakt med Finanstilsynet i Norge som per i dag ikke er kjent med tilfeller av l\u00e5ne- eller egenkapitalbaserte plattformer i Norge. De har heller ikke mottatt s\u00f8knader om \u00e5 f\u00e5 drive denne type virksomhet, og har s\u00e5ledes ikke gjort noen tilsvarende vurderinger som er gjennomf\u00f8rt i USA og Europa. Finanstilsynet understreker at de vil gj\u00f8re en konkret vurdering av eventuell planlagt eller etablert virksomhet opp mot gjeldende regelverk dersom de mottar s\u00f8knader eller henvendelser knyttet til dette. Videre sier de at Finanstilsynet f\u00f8lger med p\u00e5 CROWDFUNDING Donasjonsbasert crowdfunding Prosjektet ligger ute p\u00e5 nett i en tidsbegrenset periode, og publikum kan velge \u00e5 donere sm\u00e5 summer til prosjektet. Det vil vanligvis ikke v\u00e6re noen finansiell gevinst for donoren, men derimot en form for oppmerksomhet. Egenkapitalbasert crowdfunding Egenkapitalbasert crowdfunding brukes av oppstarts/gr\u00fcnderbedrifter som har som behov for kapital i oppstartsfasen. Til forskjell fra den donorbaserte varianten vil bidragsyterne f\u00e5 eierandeler i prosjektene de st\u00f8tter, som igjen \u00e5pner for at bidragsyterne kan oppn\u00e5 fremtidig finansiell avkastning. L\u00e5nebasert crowdfunding L\u00e5nebasert crowdfunding har likhetstrekk med konvensjonelle bankl\u00e5n, bortsett fra at det er enkeltindivider som l\u00e5ner ut midlene. L\u00e5ngiverne f\u00e5r avkasting i form av renter basert p\u00e5 l\u00e5ntakerens rating og horisont p\u00e5 tilbakebetalingen. arbeidet som skjer i ESMA og EBA, og at et eventuelt nytt EU/E\u00d8S-regelverk vil bli fulgt opp i Norge. Sp\u00f8rsm\u00e5let man kan stille seg er hvorvidt det er markedsakt\u00f8renes ansvar \u00e5 etterlyse et bedre regelverk, eller om Finanstilsynet b\u00f8r f\u00f8lge sine europeiske kolleger og vurdere dagens regelverk, og mulighetene og utfordringene som denne nye finansieringsmetoden f\u00f8rer med seg.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47aec2a8-d170-4314-b2a9-0e8c44279991"}
{"url": "https://www.strikkeskolen.no/for-du-begynner/forkortelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:57Z", "text": "# Forkortelser\n\n### Det er dessverre slik at de som gir ut strikkeoppskrifter ikke har en felles m\u00e5te \u00e5 forkorte p\u00e5. Listen under blir derfor et eksempel p\u00e5 brukte forkortelser.\n\narb = arbeidet  \nbeg = begynn  \nb\u00e6restk = b\u00e6restykke  \nforts = fortsett  \ng = gram  \nggr = ganger  \nglattstr = glattstr  \nL = Large, stor  \nM = medium, middels  \nm = maske  \nomgang = omgang  \np = pinne  \nr = rett  \nrundp = rundpinne  \nS = Small, liten  \nsm = sammen  \nstr = strikk  \nstr\u00f8mpep = str\u00f8mpepinner  \nst\u00f8rr = st\u00f8rrelse  \nvr = vrang  \nvr.bord = vrangbord  \nX = ekstra\n\n\n\n**Bente Presterud R\u00f8vik** er designer innen strikk og hekling.  \nSiden 2008 har hun drevet designstudioet Bente Presterud R\u00f8vik Design.\n\nBente samarbeider blant annet med garnleverand\u00f8rer og ukepressen.\n\nHun har ogs\u00e5 gitt ut \"Med hjerte for strikk\", en strikke- og hobbybok utgitt p\u00e5 Cappelen Damm i 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bc94d5b-bf17-4f4a-bd19-852ef5b585c4"}
{"url": "http://bikubenblogg.blogspot.no/2017/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:25Z", "text": "    \n## tirsdag 28. februar 2017\n\n### Varme gratulasjoner til deg\n\n  \nHei.\n\nI dag vil jeg vise frem et bursdagskort med et Magnolia motiv og m\u00f8nsterark fra Maja designs Summertime og Vintage Romance kolleksjoner. Alle arkene fra Maja passer godt sammen, uavhengig av kolleksjon synes jeg. \u00a0\n\n  \n\n\nJeg har brukt Kort og Godt dies som base for kortet og rundt motivet. Tekststempelet jeg har brukt er fra Norsk Stempelblad.\u00a0\n\n  \n\n\nMotivet, Have dinner with me Tilda, er fargelagt med Copic tusjer.\u00a0\n\nJeg har brukt disse fargene:\n\nHud: E13-11-21-000\n\nH\u00e5r: E49-57-55-53-51\n\nTurkis: BG78-75-72-71 (hjemmelaget) og BG70\n\nRoser: R89-83-85-81, RV000\n\nStilk: G67-61-17-03\n\nTag: E38-35-31\n\nSom vanlig har jeg stemplet med Memento blekk p\u00e5 Copic Perfect coloring paper.\n\nRundt motivet har jeg stemplet med en av de vakre swirl- stemplene til Stempelglede.\u00a0\n\nMotivet er festet p\u00e5 med limputer.\u00a0\n\n  \n\n\nKortet er pyntet med gamle og nye dies fra Magnolia- du finner link i inlikzen under her til alle produktene.\u00a0\n\n  \nH\u00e5per du fikk litt inspirasjon,\n\n\u00d8nsker deg en kreativ dag\\!\n\nElizabeth\u00a0\n\n## tirsdag 21. februar 2017\n\n### Posekort\n\n\n\n  \nNok et kort med de nye stemplene til Tim....ble et posekort denne gangen.\u00a0\n\nMotivet er malt med akvarellmaling....distress ink puter fungerer ogs\u00e5 fint.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nStanset ut en sirkel i acetat (bruker emballasjen fra f.eks Sizzix dies).\n\nLa inn noen knapper ( knapper gj\u00f8r at paljettene lettere kan ristet rundt) og paljetter.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag \u2665\n\nAnne Kristine\n\nAnne Kristine Holt  kl. \n\n09:01    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 17. februar 2017\n\n### Tag\n\n\n\n  \nEn gul tag i dag....\n\n...fortsetter med \u00e5 vise disse morsomme stemplene til Tim Holtz.\u00a0\n\nEn tag med lag p\u00e5 lag ...fant frem noen gamle **Hambly overlay\u00a0\u00a0**\n\n\u00a0som passet til denne gule kyllingen.\u00a0\n\nMotivet er farget med akvarellmaling.\n\n  \nSelve tag'en er farget med gule Distress ink puter.\n\n  \n\n\n  \nGod helg\\!\u00a0\n\nAnne Kristine\n\n## torsdag 16. februar 2017\n\n### Bursdagskort\n\n\n\nEt bursdagskort hvor jeg har brukt et stempelmotiv fra et av de nye stempelplatene til\u00a0\n\n**Tim Holtz - Hipster**\n\n  \nB\u00e5nd og osteklut er farget med Distress ink pad - peacock feathers og walnut stone.\n\nMotivet er farget med Distress Crayons og akvarellmaling.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag \u2665\n\nAnne Kristine\n\n  \n07:00    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Anne Kristine \n\n## onsdag 15. februar 2017\n\n### Mixed Media Dr\u00f8mmefanger av Yasmin\n\nHei\\! Det er Yasmin p\u00e5 bloggen i dag og jeg har et mixed media prosjekt \u00e5 dele med dere. Jeg har kost med \u00e5 bruke Prima og Finnabairs produkter til \u00e5 lage en dr\u00f8mmefanger.  \n  \n\n\n\nJeg har brukt stort sett Prima produkter p\u00e5 dr\u00f8mmefangeren som Svart Gesso, Hvit Gesso, Oil Pastels og Relics and Artifacts.  \n  \n\n\n\nHver mandag blir det holt et Live Show fra jentene i Artists Live hvor jeg er en av designerene. Denne dr\u00f8mmefangeren ble laget under showet, og f\u00f8lger du video linken kan du se et opptak av showet. Jeg snakker engelsk men det skal v\u00e6re lett \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva jeg gj\u00f8r om du har lyst til \u00e5 se. :)  \n\n  \n\n\nRelics and Artifacts er s\u00e5 morsomt \u00e5 jobbe med. Dette er en av flere pakker med chandelier relics som Prima har gitt ut. Jeg har malt de med svart gesso, og brukt oil pastels samt toppet med Inka Gold - Old Silver.  \n  \n\n\n\n  \nM\u00e5nen har jeg die-cutet ut av en Tim Holtz - Crescent Moon & Stars Dies. De sm\u00e5 \"stenene\" er Art Stones og Mini Art Stones fra Prima..\u00a0\n\n  \nDisse produktene ble brukt p\u00e5 prosjektet:\u00a0\n\n03:03    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 10. februar 2017\n\n### Bursdagskort i klare farger\n\n  \n\n\n  \n\nJeg har laget dette staffelikortet med papirer fra Graphic45 til en god venn p\u00e5 hennes f\u00f8dselsdag. Denne nye serien fra Graphic45 er helt i min gate m\u00e5 jeg si. Jeg elsker \u00e5 kunne klippe ut elementer og s\u00e5 kunne sette dem sammen til noe nytt. Denne serien har ogs\u00e5 klare og flotte farger som jeg liker godt, s\u00e6rlig som kontrast til sort. Rammene jeg har brukt er stanset ut med dies fra Sizzix og stempelet er fra Kort og Godt.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nGod helg\\!\n\n  \n\nSynn\u00f8ve\n\n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 9. februar 2017\n\n### Blomsterkort til Mor\n\n\n\n  \nEt enkelt blomsterkort til mor.  \nFant frem noen eldre m\u00f8nsterark fra Pion Design som passet fint til morsdagen.  \nHjertet er stanset ut to ganger med Sizzix dies og limt opp\u00e5 hverandre.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag \u2665\n\nAnne Kristine\n\n07:00    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 1. februar 2017\n\n### Du fortjener blomster\\!\n\nHei, i dag vil jeg vise frem et kort til en kollega som skal slutte. Motivet er fra Wee Stamps og arkene er fra Maja Design. Har f\u00e5tt litt dilla p\u00e5 blomsterdiesen fra Magnolia og bruker den til alt mulig om dagen\\!\u00a0\n\n  \n\n\nJeg har sydd med symaskin langs kantene p\u00e5 m\u00f8nsterpapiret og svertet med distress ink.\u00a0\n\n  \n\n\nMotivet heter\u00a0Polly fra Whimsy Stamps, og er stemplet med Memento- Desert sand, for \u00e5 f\u00e5 no-line teknikken.\n\nJeg har brukt f\u00f8lgende Copic Tusjer:\u00a0\n\nHud: E13-11-21-00-000\n\nH\u00e5r: E25, YR24-20, Y21, E49\n\nTurkis: BG78-75-72- 71 (hjemmelaget) og BG70 og litt W7 \u00a0til de dypeste skyggene.\n\nLilla: BV08-13-11-02-00-000\n\nHvitt: W5-3-1-00\n\nRose: R89-37-29-27-24\n\nG67-17-03\n\n  \n\n\nInni har jeg brukt dies fra Kort og Godt og stempler fra Norsk Stempelblad. Blomsterdiesen g\u00e5r igjen her ogs\u00e5:)\u00a0\n\n  \nH\u00e5per du fikk litt inspirasjon til \u00e5 v\u00e6re kreativ,\n\nTakk for at du titter innom\\!\u00a0\n\n  \nKlem fra Elizabeth\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db245ccd-267e-4d71-b88b-6ffbd0b5266e"}
{"url": "http://www.ivarjohansen.no/temaer/byestetikk/3388-skulpturparken-ekeberg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:35Z", "text": "    Publisert torsdag 17. november 2011 02:34\n\nBystyret\u00a0behandlet i g\u00e5r\u00a02 lovlighetsklager p\u00e5 bystyrets vedtak i denne saken, f\u00f8r\u00a0saken g\u00e5r \u00a0videre til Fylkesmannen.  \n  \nJeg var p\u00e5 utenlandsferie og frav\u00e6rende da finanskomiteen og bystyret behandlet denne saken i august.  \n  \nN\u00e5r finanskomiteen n\u00e5 har behandlet og innstilte overfor bystyret p\u00e5 lovlighetsklagene\u00a0la jeg inn f\u00f8lgende protokollmerknad i finanskomiteen:  \n  \n\"Komiteens medlem Ivar Johansen (SV) er skeptisk til den avtale bystyret har vedtatt vedr\u00f8rende Skulptur- og kulturminnepark p\u00e5 Ekeberg \u2013 uavhengig av de sp\u00f8rsm\u00e5l lovlighetsklagene reiser.  \n  \nDette medlem tar imidlertid bystyrets vedtak til etterretning.  \n  \nDette medlem ser det som nyttig at KOFA og Fylkesmannen vurderer bystyrets behandling og vedtak.\"  \n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe470c1b-1477-4210-91fa-60da7f6f743d"}
{"url": "http://docplayer.me/50738424-Budsjettundersokelse-2015-radmannens-forslag-basert-pa-et-utvalg-pa-78-kommuner-5-desember-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:22:49Z", "text": "15 Mange kommuner og fylkeskommuner m\u00e5 foreta upopul\u00e6re kutt i tjenestene Lavere inntektsvekst enn det behovet tilsier, kombinert med en \u00f8kning i rente- og avdragsutgifter. Utgiftene til barnevern og sosiale tjenester \u00f8ker betydelig. Dette er omr\u00e5der hvor det er en sterk behovsvekst pga nye brukere som har krav p\u00e5 bistand ut fra individuelle rettigheter. Det er ogs\u00e5 en liten vekst innenfor pleie- og omsorgssektoren, men dette m\u00e5 ses i sammenheng med demografiveksten - s\u00e6rskilt for de eldste aldersgruppene i For skole legger budsjettforslagene opp til at utgiftsveksten blir lavere enn l\u00f8nns- og prisveksten. I noen kommuner er \u00e5rsaken redusert barnetall, men ogs\u00e5 strukturendringer med forslag om ny skolestruktur. I andre kommuner er det snakk om rene kuttforslag. Unders\u00f8kelsen viser at \u00e5rets budsjettarbeid i landets kommuner fortsatt er krevende, og at mange kommuner har ogs\u00e5 v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 \u00f8ke eiendomsskatten i 2015 for \u00e5 f\u00e5 budsjettet i balanse. I fylkeskommunene er det en sterk vekst i utgiftene til kollektivtrafikken, mens det p\u00e5 videreg\u00e5ende skoler er en mindre \u00f8kning enn pris- og l\u00f8nnsveksten. Det er det ogs\u00e5 innen for fylkesveier, men dette er et omr\u00e5de som er mindre l\u00f8nnstungt. 15\n\n\n\n### Pr 2. tertial var prognosen for 2016 et mindreforbruk p\u00e5 ca 6,8 mill. Regnskapsresultatet er alts\u00e5 26,1 mill bedre enn prognosen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc3bf05a-5f98-4bbf-b29c-441aeb025409"}
{"url": "https://bryllupskjoler.webnode.com/blogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:24Z", "text": "### Hvordan Peplum Arbeid i brudekjole?\n\n11.11.2013 17:13\n\nPeplum er en stor trend akkurat n\u00e5 for unik brudekjole.\u00a0selskapskjoler\u00a0S\u00e5, hvordan peplum arbeid i brudekjolen da?  \n  \nNoen av dere har lyst p\u00e5 80-tallet ser for \u00e5 g\u00e5 ned midtgangen, men for de av dere som ikke gj\u00f8r det, alt er ikke tapt\\! Festet til brude bodices, er dette ser ikke bare pynte havfrue stil kjoler denne sesongen,\u00a0ballkjoler\u00a0men ogs\u00e5 dekorere bredere skj\u00f8rt, i halv peplums til den ene siden. Det beste med denne funksjonen er at det legger dekorasjon til en enkel brudekjole, lage tekstur gjennom foldene i peplum, som n\u00e5r det stikker ut eller til siden, ikke bare markerer din form,\u00a0kl\u00e6r p\u00e5 nett\u00a0men ogs\u00e5 gir volum til ditt utseende. S\u00e5, med en peplum p\u00e5 kjolen din, kan du g\u00e5 fra edgy til pen, avhengig av stilen.  \n  \nSpotted, som det fremhever midjen du virkelig trenger en liten midje og glatte linjer \u00e5 trekke den av ellers ville det v\u00e6re en uformelig antrekk og kan markere alle biter vi kanskje foretrekke \u00e5 gjemme seg i brudekjole.\n\n### Hunting for Cheap Wedding Dress\n\n08.11.2013 13:29\n\n\u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8pe en dr\u00f8m brude brudekjole med en god pris\u00a0? Her er snarveiene til \u00e5 g\u00e5\u00a0\\! Ikke bare har prisene varierer p\u00e5 forskjellige nettsider og forhandlere ,\u00a0festkjoler,\u00a0kjoler til bryllup,\u00a0halloween kostymer\u00a0men det er ogs\u00e5 mange forhandlere tilbyr en tjue en femten til tjue prosent rabatt\u00a0\\! Hvis du er en kunnskapsrike online shopper, kan du ogs\u00e5 finne hundrevis av rimelige brudekjoler i brudekjole nettbutikken . For den beste avtalen, l\u00f8nner det seg \u00e5 gj\u00f8re lekser. Dessuten er skikket en av de viktigste tingene om en brudekjole . Aldri kj\u00f8pe en kjole som er for liten , selv om du har planer om \u00e5 miste vekt. Hvis du planlegger \u00e5 gjennomg\u00e5 en dramatisk forandring , pr\u00f8v \u00e5 ta kontakt med familiemedlemmer , venner eller spesialist . Dette er de generelle tips i s\u00f8ket etter den perfekte brudekjole kjole med rabattpris. Er du klar?\n\n  - Nov 7th, 2013\n\n### Directions for Buying Causal Wedding Gown\n\n08.11.2013 13:28\n\nFlere og flere kvinner forelske seg i uformelle brudekjoler , og se etter kjoler formidle eleganse og enkelhet . Hva definerer Casual\u00a0? Brudekjoler kommer i mange forskjellige typer stoffer .\u00a0festkjoler,\u00a0kjoler til bryllup,\u00a0halloween kostymer\u00a0Hvis du er ute etter en mer avslappet look, velger stoffer som uttrykker en lettere f\u00f8lelse, som kan hjelpe deg \u00e5 v\u00e6re casual og elegant p\u00e5 samme tid . Casual styling betyr ikke n\u00f8dvendigvis at du m\u00e5 ha en kort kjole . Din enkel brudekjole kan n\u00e5 fra toppen av kn\u00e6rne til s\u00e5 lenge som under anklene. Kortere skj\u00f8rt tillate enhver brud til \u00e5 vise fram sin godt tonet ben . En kortere skj\u00f8rt kan fungere bra hvis du vil bruke en veldig liten tog. Hvis du velger en lengre tog , balansere den ut med en lengre brudekjole. Uformelle brudekjoler kjoler er egnet for bruden som liker en mer uformell stil og plassering for hennes bryllup p\u00e5 stranden , bakg\u00e5rd eller destinasjon bryllup . Hvis du planlegger en, g\u00e5 videre\u00a0\\!\n\n### What Wedding Dress Looks Good on a Petite?\n\n08.11.2013 13:27\n\nNoen petite kvinner spesielt f\u00f8ler stresset shopping for en perfekt strand brudekjole , siden brudekjoler kan synes \u00e5 overvelde sm\u00e5 rammer . Noen forslag\u00a0? Veilede deg i eventyret , er en kappe stil f\u00f8rst anbefales. Kjolen er kolonnen og vanligvis kommer med mange materialer, som organza og chiffon. De skjede smigrer og elongates kroppen ,\u00a0festkjoler,\u00a0kjoler til bryllup,\u00a0halloween kostymer\u00a0noe som gj\u00f8r opp for mangelen p\u00e5 volum med en sexy raffinement . Selvf\u00f8lgelig er den grunnleggende regelen velger en form du f\u00f8ler deg trygg i. Hvis du foretrekker tradisjon , og deretter velge en A -line eller prinsesse silhuett over en stor stroppel\u00f8s ball kjole kjole. Med andre ord, en silhuett som er montert p\u00e5 toppen og bredere mot en konisk form, og et str\u00f8mlinjeformet stil som ikke overveldende . Et annet godt valg for beste brudekjole er \u00e5 se etter en kjole som har en naturlig midje som kan kaste proporsjoner godt ute .\n\n### Seasonal Colored Wedding Dress Tips\n\n08.11.2013 13:27\n\nNylig, mange kvinner er ikke lenger begrenset til de tradisjonelle alternativene med hvite valg av utradisjonell unik brudekjole , if\u00f8rt fargede brudekjoler er den nyeste trenden som er dramatisk \u00f8kende i popularitet i disse dager. Mange kvinner velger ulike fargestoffer etter sesongen .\u00a0festkjoler,\u00a0kjoler til bryllup,\u00a0halloween kostymer\u00a0De beste fargene for v\u00e5ren bruder er pasteller , magnolia , laks , lavendel , rosa, lilla og myke nyanser av gull . Dypere nyanser er valgt for sommeren bruder og strand kjoler for bryllup og med vise en rekke tropiske farger og frukt -duftende fargetoner som vannmelon , kiwi og lime . Gult, appelsiner og gull er den mest passende toner for h\u00f8sten bruder. Vinteren brud, derimot, synes \u00e5 b\u00e6re de dristigste fargene\u00a0: kongebl\u00e5 , purpur, ruby og burgunder , gull , kanel , champagne og claret , og noen ganger ogs\u00e5 innslag av sort . Alt s\u00e5 pen og s\u00e5 unikt\\! Er noen av dere planlegger \u00e5 ha en utradisjonell brudekjole med litt farge\u00a0?\n\n### Right Prom Dress for Your Body Type\n\n08.11.2013 11:59\n\nEtter at du har valgt riktig farge p\u00e5 din beskjedne prom kjole, vil du \u00f8nsker \u00e5 finne en passende kutt og stil for din figur . Antrekket du velger \u00e5 bruke vil mest sannsynlig alltid gran opp dine positive sider mens skjule eventuelle feil i kroppen din. Hvis du har en rett figur, unng\u00e5 if\u00f8rt trange kjoler ,\u00a0festkjoler,\u00a0kjoler til bryllup,\u00a0halloween kostymer\u00a0og A-line promenadekonsert kjoler kommer til \u00e5 v\u00e6re bare ideelle typen kan v\u00e6re lurt . I tillegg kan du fors\u00f8ke promenadekonsert kjole m\u00f8nstre med \u00e5pne skuldre og blusset skj\u00f8rt. A-line kjoler kan forbl\u00f8ffe for alle i form av en p\u00e6re formet kropp . Hvis i tilfelle vil du v\u00e6re i stand til \u00e5 rundet tallet , s\u00e5 flatterende ulike kjoler formet med en liten hals og slipp midje kommer til \u00e5 v\u00e6re det du trenger . Jenter , n\u00e5r den fantastiske prom kjole gj\u00f8r deg s\u00e5 glad at du ikke kan sitte stille , selv hoppe rundt p\u00e5 rommet ditt, er at tiden vil du si at jeg har funnet den.\n\n### kl\u00e6r p\u00e5 nett\n\n31.10.2013 09:59\n\nUnder hele bryllupet planlegging , kanskje finne en ideell brude brudekjole er stort dilemma at du er bundet til \u00e5 m\u00f8te. Derfor r\u00e5der forfatteren du ty til ytre forslag. Sp\u00f8r din mor .\u00a0brudekjoler\u00a0Hun synes \u00e5 v\u00e6re gode p\u00e5 \u00e5 hjelpe deg med andre deler av bryllupet ditt, som \u00e5 velge porselen m\u00f8nstre , velger blomster , og sende invitasjoner. Men hennes smak i reisem\u00e5let brudekjole kan bli sittende fast et sted p\u00e5 1980-tallet .  \n  \nS\u00e5 kanskje du b\u00f8r ringe opp kj\u00e6resten din .\u00a0festkjoler\u00a0Den som planla sitt eget bryllup flere \u00e5r siden og fortsatt deler dine synspunkter p\u00e5 mange emner. Wow, s\u00f8rge for at hun har virkelig holdt tritt med de nyeste brude stiler fordi hun har v\u00e6rt for opptatt med \u00e5 v\u00e6re en kone og en ny mamma selv.  \n  \nS\u00e5 kan du kj\u00f8pe en bunke med brude magasiner og begynne \u00e5 bla gjennom dem , noe som er mulig \u00e5 gj\u00f8re alt med en bryllupsdato som er n\u00e6rmer seg med stormskritt .  \n  \nDet er det f\u00f8rste trinnet som er plagsom .\u00a0halloween kostymer\u00a0Men \u00e5 plukke ut den perfekte couture brudekjole for den store begivenheten er den viktigste delen , s\u00e5 konvertere stress til tvang , og g\u00e5 \\!\n\n### brudekjoler\n\n31.10.2013 09:56\n\nKanskje du er grublet om silhuetten av din destinasjon brudekjole. Her er et lite notat \u00e5 fortelle den nyeste bryllupet trend. Slanke silhuetter er i. Disse \u00e5rene , er bruder g\u00e5 ned midtgangen i slanking kjoler . Slank valg som trompeter, hylser eller kolonne kjoler illustrere den nyeste trenden i sommeren bryllups kl\u00e6r . Trompet brudekjole, for eksempel , har en dramatisk halsen , kapell tog og beading og knapp tilbake detalj .\u00a0festkjoler\u00a0Steinene p\u00e5 Rinestone Sequin Chiffon kjole pryder juvel hals og utfylle ruched bodice og imperium midje . En slik anstendig brude brudekjole er et forbilde p\u00e5 diskr\u00e9 eleganse og vil sikkert ramme inn slank figur vakkert .\n\n### ballkjoler\n\n31.10.2013 09:52\n\nForfriskende vinden bl\u00e5ser p\u00e5 stranden og romantiske dim sollys p\u00e5 solnedgangen . Er du arrangere bryllup i sommer ? N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 sl\u00e5 til vintage brudekjole. En av de mest popul\u00e6re trendene for bruder i sommer inneb\u00e6rer en lagdelt utseende p\u00e5 Hawaiian brudekjoler. Lagene kan ta med en ekstra dash av eleganse og raffinement til nesten alle brude ensemble . Hver sommer bruden \u00e5 v\u00e6re burde pr\u00f8ve p\u00e5 en sateng og organza lagdelt kjole med fire etasjer p\u00e5 en A -line skj\u00f8rt sammen med en spaghetti stropp bodice og en messeskjorte plissert halsen . Hvis du elsker full lagdelt utseende, kombinerer Tulle lagdelt ball kjole sofistikert lagdeling med en kj\u00e6reste halsen og beaded midje detalj er et godt valg.\u00a0brudekjoler\u00a0Ok , gretten ikke mer . Husk dette stykke r\u00e5d p\u00e5 en rimelig brudekjole. \u00d8nsker deg den mest elegante bruden i \u00e5r\\!  \nPlanlegger du et utend\u00f8rs bryllup ?\u00a0festkjoler\u00a0P\u00e5 stranden eller Gardner ? Vel , det viktigste er komforten av din destinasjon brudekjole. Vurderer heve kant nederst og s\u00f8rge for at det er lett \u00e5 danse og bevege seg rundt. Hvis du wincing ved tanken p\u00e5 en tungvint tog,\u00a0halloween kostymer\u00a0kan du velge \u00e5 eliminere den helt. Det er rikelig med te -lengde brudekjoler eller over -the -knee kjoler som er popul\u00e6re for bryllup denne sommeren . En organza te lengde kjole med nydelig beaded trim i midjen er et utmerket valg. For en ekstra sassy utseende, har stroppel\u00f8s kort kjole unike b\u00e5nd av satin , 3D floral applikasjoner, og en kant nederst over kneet. N\u00e5 , begynner \u00e5 f\u00e5 n\u00f8yaktig nyeste informasjonen fra overalt . En perfekt og unik brudekjole er et stort program til en bruder -\u00e5-v\u00e6re \\!\n\n### halloween kostymer\n\n31.10.2013 09:49\n\n  \nN\u00e5r du velger hennes rimelige brudekjoler,\u00a0brudekjoler\u00a0noen bruder-\u00e5-v\u00e6re may ti d til stroppl\u00f8se kjoler for moro skyld et stilig utseende. Imidlertid kan en skulder v\u00e6re bedre enn stroppel\u00f8s. For en mer i\u00f8ynefallende utseende, b\u00f8r du tenke p\u00e5 sacheting ned midtgangen i en enkelt skulder brudekjole. Denne stilen er tilgjengelig p\u00e5 alle kjole lengder, og skulderstroppen kan v\u00e6re betont med ulike design hvis du velger. De Chiffon en skulder gudinne bryllup kjoler kjoler omslutter en fantastisk tidl\u00f8st utseende med sin naturlige midje,\u00a0festkjoler\u00a0beaded blonder detaljering og side drapere chiffon skj\u00f8rt. Eller velge fet floral detalj p\u00e5 myk chiffon \u00e9n skulder A-line kappe, som renner inn i tre spaghetti stropper p\u00e5 baksiden. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 bla nedover p\u00e5 siden med noen bryllup nettsteder for \u00e5 s\u00f8ke noen unike design du liker og f\u00e5 din sommer brudekjoler endret for \u00e5 v\u00e6re stilig\\!\u00a0halloween kostymer\u00a0Jada, ikke s\u00e5 vanskelig, ikke sant?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7616598f-a2e8-467c-998e-9e726d7348e7"}
{"url": "http://backe.no/selskaper/backe-stor-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:57Z", "text": "\n\n### \"Det er et klart m\u00e5l at alle skal komme like hele hjem fra jobb som n\u00e5r de kom p\u00e5 jobb\"\n\nAdministrerende Direkt\u00f8r Arne Landmark\n\n### Ha det godt og gj\u00f8re det godt.\n\nBacke Stor-Oslo AS er en entrepren\u00f8rbedrift med ca 100 medarbeidere, etablert i 1946 som grunnsteinen til det som i dag er BackeGruppen. Vi skaper n\u00e6rings- og boligvekst i Stor-Oslo, og p\u00e5tar oss oppdrag innenfor nybygg og rehabilitering for offentlige og private utbyggere innenfor v\u00e5rt markedsomr\u00e5de i Oslo, B\u00e6rum, Asker, Drammen og Kongsberg. Vi har solid erfaring innen totalentrepriser og har gjennomf\u00f8rt mange av v\u00e5re prosjekter som samspill eller \u00ab\u00e5pen bok\u00bb. Vi rigger for vekst med en forventet omsetning i 2019 p\u00e5 ca 800 MNOK.\n\nVi er et selskap som er preget av en flat struktur og stor grad av \u00e5penhet. Vi har arbeidet mye med \u00e5 utvikle en prestasjonskultur basert p\u00e5 \u00e5 \u00abHa det godt og gj\u00f8re det godt\u00bb.\u00a0\n\n### V\u00e5rt selskap har gjennom generasjoner v\u00e6rt tuftet p\u00e5 verdiene faglig dyktighet, \u00e6rlighet, redelighet og skikkelighet.\u00a0\n\nVed \u00e5 etterleve disse verdiene har vi opparbeidet et positivt omd\u00f8mme som i dag er blitt et betydelig konkurransefortrinn \u2013 og en del av v\u00e5r kultur.\n\nI Backe Stor-Oslo treffer du mennesker som er opptatt av \u00e5 ivareta kundens beste.\u00a0Gjennom \u00e5pne samspillsprosesser er vi spesielt gode p\u00e5 \u00e5 se kundens verdi i alt vi gj\u00f8r, og arbeider hver dag for \u00e5 hele tiden bli litt bedre og skape vinn-vinn situasjoner for alle involverte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b55bb128-31cc-4973-82c6-6fd5a1756319"}
{"url": "https://www.lightinthebox.com/no/harajuku-bangs-parykk-femme-anime-ombre-billige-cosplay-parykker-naturlige-sex-produkter-parykker-brune-rosa-syntetisk-haar-parykker_p5083153.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:47:35Z", "text": "  - \n     *USD* $12.99 \n  - \n     *USD* $12.34 \n    $24.68\n  - \n     *USD* $14.99 \n    $22.00\n  - \n     *USD* $16.14 \n    $23.75\n  - \n     *USD* $26.65 \n  - \n     *USD* $16.99 \n    $33.98\n  - \n     *USD* $14.99 \n    $22.00\n  - \n     *USD* $15.99 \n    $31.98\n     *USD* $15.99 \n    $24.00\n  - \n     *USD* $12.99 \n    $19.00\n  - \n     *USD* $14.16 \n    $23.60\n\n## Vare Beskrivelse\n\nBildene av h\u00e5rfarger er vist for \u00e5 gi deg en visuell representasjon av fargevalgene for hvert produkt. Merk imidlertid at skjermbilder ikke alltid viser de faktiske fargene, grunnet variasjoner i skjermkalibrering. Enheten du bruker, samt lysforholdene i virkeligheten, kan p\u00e5virke fargenyansene.\n\n## Salgsargumenter\n\n*1*\n\n**H\u00e5r materielle:** **Syntetisk h\u00e5r**\n\n*2*\n\n**Hette Konstruksjon:** **Lokkl\u00f8s**\n\n## Spesifikasjoner\n\n|                    |                        |\n| ------------------ | ---------------------- |\n| Kj\u00f8nn              | Dame*,*                |\n| Funksjoner         | Ombre-h\u00e5r*,*           |\n| H\u00e5r materielle     | Syntetisk h\u00e5r*,*       |\n| Kategori           | Syntetiske parykker*,* |\n| Hette Konstruksjon | Lokkl\u00f8s*,*             |\n| H\u00e5rklipp           | Med lugg*,*            |\n| Nettovekt(kg)      | 0.25*,*                |\n| Konsistens         | Kr\u00f8llet*,*             |\nInnsending vellykket\\!\n\nTakk for din innsendelse av denne rapporten Vi vil behandle dette s\u00e5 snart som mulig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee30667f-5538-40b2-880f-841c17988f5f"}
{"url": "http://aasesanna.blogspot.com/2010/08/utfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:54Z", "text": "Noe hobby og noe kommersielt..... \n\n## l\u00f8rdag 21. august 2010\n\n### Utfordring\n\nSkrappekammerets utfordring- Kammerpikenes begrensning :  \n\nLag et kort helt uten stempel.  \n  \nA challenge that says:  \nMake a card totally without stamps.  \n  \n\n  \nHer har jeg brukt m\u00f8nsterpapir fra Nille.  \nTeksten er et Gudrun Loennecken-design.  \nSommerfuglen p\u00e5 innsiden er rett og slett klippet ut fra papiret.  \nHalvperler fra Papir i Hjertet og b\u00e5nd fra Kuttut.  \nPapirblomstene og svirlene er Spellbinders.  \nDen store blomsten p\u00e5 forsiden er fra candyen fra Elisabeth.  \n  \n\n\n\n\n17:46           \n\n#### 17 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    bojose21. august 2010 kl. 18:48\n    \n    s\u00e5 flott kort, stilig med den store blomsten :) Ha en fin helg, klem :)\n    \n2.  \n    \n    Mim...21. august 2010 kl. 19:17\n    \n    S\u00e5 stiligt\\!\\! jag tycker om kort utan st\u00e4mplar.  \n    HA en bra l\u00f6rdagkv\u00e4ll.\n    \n    Connie21. august 2010 kl. 19:25\n    \n    Lekkert som alltid :O)  \n    Ha en fin kveld.  \n    Klems\n    \n4.  \n    \n    Ellinore21. august 2010 kl. 20:02\n    \n    Nydelig kort....med flott blomst.  \n    klem.\n    \n5.  \n    \n    Pips21. august 2010 kl. 20:24\n    \n    Hvor er det flot\\! - Dejlige farver.\n    \n6.  \n    \n    Marielle21. august 2010 kl. 22:46\n    \n    Hei Sanna.. Tusen takk for tips inne p\u00e5 bloggen min.. dette skal jeg pr\u00f8ve =) kjempelekkert kort du har laget her.. friske farger og flott lay out.  \n      \n    Hilsen  \n      \n    Marielle j\n    \n    Aud Kirsten21. august 2010 kl. 22:56\n    \n    Et nydelig kort i flotte farger\\!\n    \n8.  \n    \n    salige lavendel21. august 2010 kl. 23:25\n    \n    Feiende friskt\\!\\! Og s\u00e5 m\u00e5 jeg si jeg likte veldig godt kortet under her ogs\u00e5, skikkelig stilfullt\\!  \n    Takk for hyggelig bes\u00f8k hos meg ogs\u00e5.\n    \n9.  \n    \n    Kort og S\u00f8m22. august 2010 kl. 00:30\n    \n    Kjempe fint\\!  \n    God s\u00f8ndag :O)\n    \n10. \n    \n    Gry-Heidi22. august 2010 kl. 01:49\n    \n    Denne oppgaven synes jeg h\u00f8rtes vanskelig ut, men du har ihvertfall klart den med glans \\! Nydelig kort, og flotte farger \\!  \n      \n    Klem :o)\n    \n11. \n    \n    Jannhild22. august 2010 kl. 13:39\n    \n    Kjempeflott kort du har laget\\!\\!  \n    Lekkert med den store blomsten som motiv\\!\\!  \n    Nydelige farger i kortet :)  \n      \n    Ha en super s\u00f8ndag\\!  \n    Klem fra Jannhild\n    \n12. \n    \n    Ann Elin22. august 2010 kl. 15:19\n    \n    S\u00e5 festlig kort du har laga.  \n    Trenger jo ikke stempel n\u00e5r du f\u00e5r til dette.  \n    Blomsten er kjempefin :)  \n    Hilsen Ann Elin\n    \n13. \n    \n    Pink lady22. august 2010 kl. 15:52\n    \n    Et fargerikt og flott kort, Sanna\\!  \n    S\u00e5 stilig med alle tagene inni kortet og nydelig blomst p\u00e5 forsiden:-)  \n    Ha en fin s\u00f8ndag\\!  \n    Klem Laila.\n    \n14. \n    \n    Yvonne22. august 2010 kl. 19:29\n    \n    S\u00e5 herlig kort\\! Kjempestilig med den store blomsten p\u00e5 forsiden syns jeg\\!  \n    Tuusen takk for at du deltar hos Scrappekammeret\\!  \n    Klem, Yvonne\n    \n15. \n    \n    Riet22. august 2010 kl. 20:26\n    \n    So beautiful card Sanna,I love your papers and the details.  \n      \n    Hugs Riet.xx\n    \n16. \n    \n    Guro23. august 2010 kl. 21:56\n    \n    Herlig\\!\\!\\! For en nydelig blomst p\u00e5 forsiden, den passet veldig godt :-) Nydelig pyntet p\u00e5 alle sider dette kortet og spennede flotte farger :-)  \n    Tusen takk for at du deltar hos Scrappekammeret.  \n    Klem Guro\n    \n17. \n    \n    Annika25. august 2010 kl. 18:37\n    \n    Wow, your work is always an exquisite piece of art\\! It's drop dead gorgeous\\!  \n    Hugs  \n    Annika\n    \nTakk for bes\u00f8ket og for at du la igjen en hyggelig kommentar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10b71646-1044-41a0-b3f1-188e50eb9593"}
{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2011/01/komfyr-fra-ilve.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:44Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 19. januar 2011\n\n### Komfyr fra Ilve\n\n\n\nJeg fikk et sp\u00f8rsm\u00e5l i dag om hvor vi har kj\u00f8pt komfyren v\u00e5r, og om vi er forn\u00f8yd med den. Tenkte at det var like greit \u00e5 svare i et innlegg i tilfelle flere lurer p\u00e5 det samme. Komfyren, st\u00e5lplata bak og vifta er fra Ilve, og vi er **veldig forn\u00f8yd**. Vi valgte gasskomfyr selv om vi aldri har hatt det f\u00f8r, og det angrer vi ikke p\u00e5.\u00a0\n\n  \nStekeovnene er 60 cm. og 30 cm. breie, og det er helt supert med to stekeovner n\u00e5r man skal lage litt st\u00f8rre middager f.eks. Den ovnen som er 60 cm. er litt smalere enn vanlige ovner da, s\u00e5 stekebrettene til min gamle komfyr passer akkurat ikke inn. Derfor har jeg bestilt ekstra brett og rister s\u00e5nn at jeg har nok n\u00e5r jeg skal bake o.l.\n\n  \n\n\n  \nVi har bestilt v\u00e5r Ilvekomfyr fra TM Trading som vi fant p\u00e5 en Finn-annonse. Hvis du vil lese mer om hva jeg syns om komfyren v\u00e5r kan du lese dette innlegget. :) Ser jo n\u00e5 at jeg selvf\u00f8lgelig burde pusset st\u00e5let litt f\u00f8r jeg tok bilder, men skitt la g\u00e5.\n\n  \nJeg skal bruke kvelden p\u00e5 \u00e5 forberede undervisning. Lurer p\u00e5 om jeg m\u00e5 lage meg en kruttsterk kaffe for \u00e5 holde \u00f8ynene \u00e5pne. En colaboks som st\u00e5r til kj\u00f8ling opp\u00e5 det kalde loftet v\u00e5rt frister litt mer m\u00e5 jeg innr\u00f8mme.\n\n  \ngod kveld\n\n\u2665\n\n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 20:07           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n \n\nGry sin lille verden sa...\n\nKjempekoslig kj\u00f8kken du har. Jeg har tenkt tanken p\u00e5 gasskomfyr jeg ogs\u00e5, men jeg g\u00e5r vel sikkert for den tradisjonelle induksjonen kjenner jeg meg rett ;o) Har ikke helt kommet til de bestemmelsene enda.  \n  \nHar lest gjennom bloggen din. For ei kjempeflott utsikt du har fra huset ditt :-) S\u00e5g litt kjent ut :-)  \n  \nHa en fantastisk kveld\\!\n\n 19. januar 2011 kl. 20:59    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\nKj\u00f8kkenet deres er bare LEKKERT\\!  \nOg s\u00e5 utrolig deilig med to ovner... kjekt til jul;))  \n  \nKlem Line\n\n 19. januar 2011 kl. 21:02    \n\n\n\n\n\nHildemor sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 for en fantastisk komfyr:),  \njeg har gass plater men kunne g\u00e5tt tenkt meg gass ovn ogs\u00e5.  \nNydelig kj\u00f8kken dere har:).  \nKlem  \nHilde\n\n 19. januar 2011 kl. 21:10    \n\n\n\n\n\ns\u00e5\u00e5 fin\\!  \nlurte p\u00e5 en sak; h\u00f8rer den st\u00e5lplata p\u00e5 veggen over komfyren med til komfyren, eller har dere kj\u00f8pt den utenom? i tilfelle hvor? jakter p\u00e5 noe lignende..men i vanlig komfyrbredde..\\!\\!\n\n 19. januar 2011 kl. 21:50    \n\n\n\n\n\nBettum Villa sa...\n\nHei.  \nM\u00e5tte bare legge igjen en kommentar p\u00e5 hvor utrolig nydelig den komfyren var. Kan jo umulig v\u00e6rt billig ;).  \nVinner jeg p\u00e5 lotto en gang s\u00e5 skal en slik en bli min.  \n  \nKlem Madel\u00e9n\n\n 19. januar 2011 kl. 23:36    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bacbab61-625a-4004-8bab-ccdab9c91be0"}
{"url": "http://docplayer.me/10215631-Handlingsplan-for-fysisk-aktivitet-og-friluftsliv-regional-strategi-for-folkehelse-i-telemark-2012-16.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00680.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:27:14Z", "text": "1 Handlingsplan for fysisk aktivitet og friluftsliv Regional strategi for folkehelse i Telemark, Ressursgruppa har best\u00e5tt av 19 personer fra frivillig sektor og offentlig sektor p\u00e5 regionalt/kommunalt niv\u00e5 i Telemark. Gruppa representerer et bredt kompetansemilj\u00f8 innen fysisk aktivitet og friluftsliv i fylket. Forslag handlingsplan er utarbeidet innen mandatet satsingsomr\u00e5det fysisk aktivitet og friluftsliv. Handlingsplanen har s\u00e6rlig fokus p\u00e5 tak rettet mot barn og unge. Gode og d\u00e5rlige vaner etableres tidlig i livet. Barn som er aktive og l\u00e6rer \u00e5 sette pris p\u00e5 fysisk aktivitet og friluftsliv, vil b\u00e6re dette med seg som viktige verdier i som voksne. Forslagene tak har som m\u00e5l \u00e5 bidra \u00e5: - Forankre fysisk aktivitet og friluftsliv i planer, rutiner og hos sentrale personer p\u00e5 innen barnehager, grunnskole, videreg\u00e5ende skole og p\u00e5 fritidsarenaen. - Iverksette kompetansehevende kurs og nye tak - Fremme hverdagsaktivitet og universell utforming - Etablere et system for \u00e5 kunne f\u00f8lge utviklingen av takene over tid - Stimulere \u00f8kt samhandling og samordning av tak som fremmer fysisk aktivitet og friluftsliv i fylket N\u00e5r handlingsplanen er vedtatt, vil det etableres en mindre gruppe som vil ha f\u00f8lgende oppgave: - Bidra \u00e5 gjennomf\u00f8re tak som vedtas i handlingsplanen - Innhente grunnlagsdata og f\u00f8lge utviklingen av takene foresl\u00e5tt i handlingsplanen - Gi faglige r\u00e5d og innspill tak p\u00e5 omr\u00e5dene fysisk aktivitet og friluftsliv 1\n\n\n\n2 Delm\u00e5l Tiltak Utfordringen g\u00e5r 1.1 Forankring og implementering 1.Barnehagene: Informere alle barnehagesjefer om handlingsplanen p\u00e5 Fylkesmannens m\u00f8te med kommunene Tilrettelegge for Implementere fysisk aktivitet i kommuneavtalene fysisk aktivitet i Bidra \u00e5 forankre og implementere m\u00e5let om 90 minutter daglig fysisk minst 90 aktivitet i barnehagenes planverk. minutter i l\u00f8pet Ettersp\u00f8rre barnehagens bud om fysisk aktivitet ved syn etter av forskrift om milj\u00f8retta helsevern i barnehager og skoler m.v. barnehagedagen 1.2. Kompetanse: P\u00e5g\u00e5ende tak: Videref\u00f8re, videreutvikle og spre HEFRES-tak (Helsefremmende skoler og barnehager). Bl.a.: Oppl\u00e6ring personalet om fysisk aktivitet/lek, friluftsliv i barnehagen, sykkeloppl\u00e6ring i Grenland, trafikkoppl\u00e6ringskurs 1.3. Anlegg: 1.3.1: Bidra \u00e5 sikre egnede arealer og skape gode utemilj\u00f8er i og ved barnehagene TFK, kommunene TFK, kommunene Kommunen, milj\u00f8retta helsevern, FM Alle barn sykler, TFK- samferdsel, Trygg Trafikk, Telemark Turistforening FM, TFK, kommunene 1.4: Kartlegging og oppf\u00f8lging: 1.4.1: Gj\u00f8re en baseline unders\u00f8kelse for \u00e5 kunne f\u00f8lge utvikling over tid- hvor mange barnehager rettelegger for 90 min fysisk aktivitet hver dag 2\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dec46315-f9c3-485c-8e1f-dcc20f09acad"}
{"url": "https://opp.no/kalender/menighetens-arsfest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:14Z", "text": "# Menighetens \u00e5rsfest\n\n18.mars, 2018 19.00 OMM - Oppdal misjons- og menighetshus\n\n**MENIGHETENS \u00c5RSFEST**\n\n**S\u00f8ndag 18. mars kl. 19.00\u00a0i Oppdal Misjons- og Menighetshus**\n\n\u00c5rsrapporter, samtale, sang og servering.\n\nKveldstanker i fastetid ved Arne Aspeland.\n\n\u00a0\n*Alle er hjertelig velkommen\\!*\n\n*Arr: Oppdal menighetsr\u00e5d*\n\n  - **Tidspunkt:** 18.mars, 2018 19.00\n  - **Avsluttes:** 18.mars, 2018 20.00\n  - **Aldersgrense:** Ingen aldersgrense\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86bdc88a-2501-4f92-be1c-0d68de1aa4dc"}
{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2016/03/utfordring-3-hos-kreativ-scrapping.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:49Z", "text": "\n\n## tirsdag 1. mars 2016\n\n### Utfordring \\#3 hos Kreativ Scrapping\n\nDet er klart for utfordring \\#3 hos Kreativ Scrapping, og denne gangen \u00a0er utfordringen et mood board.\u00a0Her\u00a0finner du m\u00e5nedens utfordring. Jeg har latt meg p\u00e5virke av fargene i mood boarden, som g\u00e5r i mye gult og turkise toner.\u00a0\n\n\n\nJeg har laget en LO med bilde av min minste, der han stolt viser frem at han ogs\u00e5 kan rulle p\u00e5 tunge. Som base har jeg brukt et ark med sterk gule chevronstriper p\u00e5, fra Simple Stories. De turkise arkene kommer fra MME Market street, og Paperpad fra Studio Light. P\u00e5 bakgrunnsarket har jeg spl\u00e6ttet litt store dr\u00e5per med maling fra Ranger dabber Glacier White. Jeg har i tillegg sprutet litt med glimmermist p\u00e5 bakgrunnen.  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 det ene arket bak bildet har jeg brukt puncher i 1\" og 1/2\" for \u00e5 lage noen runde hull. Deretter har jeg pyntet med blondeserviett\u00a0og osteklut. Taben bak bildet er stanset ut med dies fra Marianne Design Tab med tekst. Teksten opp\u00e5 er et klistremerke fra Papirdesign. Klistremerketeksten til h\u00f8yre er ogs\u00e5 fra Papirdesign, og heter moroklumpen. Ellers har jeg brukt diy Stickers labels fra Simple Stories, og svarte dotter fra Doodlebug.  \n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab5126d7-a50d-4cf0-8ba6-ee8bbf75b331"}
{"url": "http://docplayer.me/553484-Forhandlinger-i-stortinget-nr-99-2004-7-jan-muntlig-sporretime.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:33:37Z", "text": "# Forhandlinger i Stortinget nr jan. Muntlig sp\u00f8rretime\n\n1 Forhandlinger i Stortinget nr jan. Muntlig sp\u00f8rretime 1501 M\u00f8te onsdag den 7. januar 2004 kl. 10 President: I n g e L \u00f8 n n i n g Dagsorden (nr. 38): 1. Sp\u00f8rretime muntlig sp\u00f8rretime 2. Referat Presidenten: Da dette er det f\u00f8rste m\u00f8tet i Stortinget i det nye \u00e5ret, vil presidenten benytte anledningen til \u00e5 \u00f8nske representantene, Regjeringens medlemmer, Stortingets personale, presselosjens medlemmer og alle som har sitt virke knyttet til Stortinget, et riktig godt nytt \u00e5r. Presidenten antar at ingen vil motsette seg dette. Representantene Andr\u00e9 Kvakkestad og Hill-Marta Solberg, som har v\u00e6rt permittert, har igjen tatt sete. Den innkalte vararepresentant for S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylke, Ola R\u00f8tvei, har tatt sete. Fra representanten Synn\u00f8ve Konglevoll foreligger s\u00f8knad om f\u00f8dselspermisjon fra og med 7. januar og ut Stortingets v\u00e5rsesjon. Etter forslag fra presidenten ble enstemmig besluttet: 1. S\u00f8knaden behandles straks og innvilges. 2. Vararepresentanten, Knut Werner Hansen, innkalles for \u00e5 m\u00f8te i permisjonstiden. Presidenten: Knut Werner Hansen er til stede og vil ta sete. Sak nr. 1 Sp\u00f8rretime muntlig sp\u00f8rretime Muntlig sp\u00f8rretime Presidenten: Stortinget mottok mandag meddelelse fra Statsministerens kontor om at f\u00f8lgende regjeringsmedlemmer vil m\u00f8te til muntlig sp\u00f8rretime: statsr\u00e5d Odd Einar D\u00f8rum statsr\u00e5d Victor D. Norman statsr\u00e5d Erna Solberg De annonserte regjeringsmedlemmer er til stede, og vi er klare til \u00e5 starte den muntlige sp\u00f8rretimen. De representanter som i tillegg til de forh\u00e5ndsp\u00e5meldte \u00f8nsker \u00e5 stille hovedsp\u00f8rsm\u00e5l, bes om \u00e5 reise seg. Vi starter med f\u00f8rste hovedsp\u00f8rsm\u00e5l, fra representanten Per Sandberg. Per Sandberg (FrP): Jeg vil gjerne stille kommunalministeren et sp\u00f8rsm\u00e5l. Den 27. november 2003 uttalte statsr\u00e5den til Dagens N\u00e6ringsliv: \u00abEU-utvidelsen er altoverveiende positiv b\u00e5de for utviklingen av velferdssamfunnet og for muligheten til \u00e5 beholde bedrifter i Norge. Det er ogs\u00e5 altfor lite snakk om hvor viktig denne utvidelsen er for velferdsutviklingen i \u00f8st og sikkerheten i Europa.\u00bb 1. mai i \u00e5r trer alts\u00e5 ti nye land inn i EU. Statsr\u00e5den og Regjeringen har i all tid sagt at dette er problemfritt, og har avvist \u00e5 g\u00e5 i retning av \u00e5 kreve overgangsordninger. Men n\u00e5 registrerer vi at en rekke andre land gj\u00f8r det, s\u00e5 mitt sp\u00f8rsm\u00e5l er: Vurderer Regjeringen og statsr\u00e5den situasjonen annerledes i dag enn de gjorde den 27. november 2003? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Jeg mener at EU-utvidelsen er positiv. Den er positiv for de medlemslandene som blir medlem av EU, den er positiv for sikkerheten i Europa, den er positiv fordi vi kommer til \u00e5 f\u00e5 en bedre og mer stabil utvikling i det st\u00f8rre europeiske fellesskapet, og den er positiv for Norge. Utvidelsen er positiv fordi v\u00e5re bedrifter f\u00e5r markedsadgang og ordnede forhold knyttet til produkter og salg av produkter til et voksende marked, og den er positiv fordi vi i fremtiden har behov for \u00e5 f\u00e5 arbeidskraft til Norge. Det vil alts\u00e5 kunne gj\u00f8re det enklere \u00e5 fylle en del av de behovene vi vil f\u00e5 i fremtiden. Vi har aldri undersl\u00e5tt at den st\u00f8rre bevegeligheten vil kunne medf\u00f8re noen problemer. Dette kan medf\u00f8re en utvidet konkurransemessig situasjon for norsk n\u00e6ringsliv. Den situasjonen kan oppst\u00e5. Og vi kan l\u00f8se den p\u00e5 to m\u00e5ter, enten ved at man klarer \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig nok i Norge til \u00e5 beholde arbeidsplassene her, eller ved \u00e5 ha tilgang p\u00e5 arbeidskraft i Norge, slik at bedrifter ikke flytter ut. Det er en del av den globaliseringen som foreg\u00e5r. Vi kommer uansett til \u00e5 f\u00e5 utfordringer i forhold til konkurransebiten. Det er store perspektiver n\u00e5r det gjelder EU-utvidelsen, og jeg mener at vi ikke m\u00e5 glemme dette. Uansett om vi kan diskutere dette, og om det kan oppst\u00e5 noen problemer, har vi helt siden i fjor v\u00e5r sagt at vi g\u00e5r inn i et arbeid knyttet til sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt den st\u00f8rre bevegeligheten, bl.a. i forhold til arbeidskraft, kan medf\u00f8re press p\u00e5 enkelte av v\u00e5re velferdsordninger. Det gj\u00f8r vi i to omganger. For det f\u00f8rste har vi kartlagt situasjonen knyttet til v\u00e5re velferdsordninger, og n\u00e5 jobber vi med sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt den kartleggingen inneb\u00e6rer at vi b\u00f8r gj\u00f8re endringer i kriteriene knyttet til velferdsordningene, eller annet. Dette er en langsiktig utfordring vi vil ha, noe overgangsordningene ikke vil ber\u00f8re mer enn at man utsetter problemet kortsiktig. Sp\u00f8rsm\u00e5let om velferdsordninger har ikke noe med overgangsordningene \u00e5 gj\u00f8re. Det vil uansett v\u00e6re en utfordring knyttet til v\u00e5re velferdsordninger p\u00e5 det tidspunktet overgangsordningene ikke lenger er tillatt. Per Sandberg (FrP): Jeg registrerer at statsr\u00e5den i hvert fall i 2004 fokuserer p\u00e5 at det ogs\u00e5 kan v\u00e6re negative konsekvenser ved den utvidelsen som skjer, og det ser jeg p\u00e5 som positivt. Men det statsr\u00e5den igjen gj\u00f8r i motsetning til sine kolleger b\u00e5de i Sverige og i Danmark er allerede p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt \u00e5 forberede seg p\u00e5 eventuelt stor arbeidsinnvandring og press p\u00e5 velferdsordningene. Vi registrerte i g\u00e5r i en av landets st\u00f8rste aviser at kontantst\u00f8t- S\n\n\n2 jan. Muntlig sp\u00f8rretime 2004 ten er ett av disse omr\u00e5dene. Vi kan ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig peke p\u00e5 dagpengeordningen, sykepengeordningen, barnetrygden, bost\u00f8tteordningen og en hel rekke andre ordninger som er p\u00e5 plass i Norge, og som umiddelbart vil bli satt under press hvis vi f\u00e5r en stor arbeidsinnvandring til Norge. N\u00e5 er det ikke slik at en umiddelbart f\u00e5r tilgang til disse ordningene hvis en kommer til Norge, en m\u00e5 jo f\u00f8rst f\u00e5 jobb. Det er det som er situasjonen, n\u00e5r statsr\u00e5den peker p\u00e5 at det ikke er noe problem, at dette kan vi gj\u00f8re underveis, og det krever ikke overgangsordninger (presidenten klubber). Men det m\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 forebygge dette, ved allerede n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass endringer i disse ordningene. Presidenten: Presidenten m\u00e5 minne om at det er 1 minutts taletid i den muntlige sp\u00f8rretimen. Statsr\u00e5d Erna Solberg: Overgangsordninger er en utsettelse av problemene i s\u00e5 fall, det fjerner ikke problemene i det hele tatt. Det betyr at alle de diskusjonene som vi m\u00e5 ta om hvordan vi organiserer v\u00e5re velferdsordninger, m\u00e5 vi uansett ta p\u00e5 det tidspunktet det ikke vil v\u00e6re tillatt \u00e5 ha overgangsordninger. Derfor har vi en diskusjon generelt, som ikke er avhengig av det som skjer 1. mai, om hvordan velferdsordningene v\u00e5re m\u00e5 utformes for \u00e5 v\u00e6re mer robuste, og sp\u00f8rsm\u00e5let om vi i det hele tatt skal gj\u00f8re noen endringer. S\u00e5 er det slik at vi kan spekulere mye i hvor mange som vil komme etter \u00e5pningen. De fleste anslag som b\u00e5de vi og andre land har, tyder p\u00e5 at det vil komme betydelig f\u00e6rre enn det som bl.a. Per Sandberg av og til gir inntrykk av. Blant annet har det v\u00e6rt en stor mobilitet allerede av en del av dem som \u00f8nsker \u00e5 flytte ut og jobbe i andre land. Vi kommer i en situasjon der vi konkurrerer om arbeidskraften med mange andre land. Derfor er jeg redd for at farene ved at folk flytter til Norge, overdrives betydelig i den politiske diskusjonen vi har i dag. Men vi skal se p\u00e5 hvor vi har ordninger som vi eventuelt m\u00e5 gj\u00f8re noe med. Presidenten: Det blir tre oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8rst Torbj\u00f8rn Andersen. Torbj\u00f8rn Andersen (FrP): Det er selvsagt vanskelig \u00e5 sp\u00e5 hva omfanget av arbeidsinnvandringen til Norge vil bli fra de ti nye EU-landene etter 1. mai i \u00e5r, men jeg mener Regjeringen fortjener kritikk for \u00e5 ta for lett p\u00e5 hva omfanget og konsekvensene av \u00f8kt arbeidsinnvandring til Norge kan bli for det norske arbeidsmarkedet og veldferdssystemene v\u00e5re. Det er stor sannsynlighet for at arbeidsinnvandringen fra de nye EU-landene, som alts\u00e5 har et langt lavere l\u00f8nnsniv\u00e5 enn vi har i Norge, f\u00f8rst og fremst vil skape \u00f8kt konkurranse om de d\u00e5rligst betalte jobbene vi har i Norge. Dette kan f\u00f8re til at det blir ufagl\u00e6rte og arbeidstakere i lavtl\u00f8nte yrker som er de som i f\u00f8rste omgang vil merke konsekvensene av fri arbeidsinnvandring fra de nye EU-landene. \u00d8kende ledighet blant lavtl\u00f8nte arbeidstakere kan da bli resultatet. Ser Regjeringen overhodet ingen betenkeligheter med hensyn til denne problemstillingen? Er Norge egentlig s\u00e6rlig tjent med at det trolig er de som har de d\u00e5rligst betalte jobbene fra f\u00f8r, som antakelig vil f\u00e5 \u00f8kt konkurranse om jobbene fra de nye arbeidsinnvandrerne fra EU? Presidenten: Presidenten vil minne om at det i det hele tatt er vanskelig \u00e5 sp\u00e5, is\u00e6r om fremtiden. Statsr\u00e5d Erna Solberg: Ja, det er vanskelig \u00e5 sp\u00e5. En av de tingene som alle EU-land og EU i fellesskap n\u00e5 har gjort, er \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 sp\u00e5 om tilstr\u00f8mmingen. Danmark har bl.a. analysert hva de tror den \u00f8kte tilstr\u00f8mmingen vil v\u00e6re. Deres estimat inneb\u00e6rer alts\u00e5 at i underkant av flere arbeidstakere fra disse landene i snitt vil komme de neste 30 \u00e5rene. De bygger p\u00e5 de samme estimatene som vi bygger p\u00e5. Men s\u00e5 er det usikkerhet knyttet til det. Noe av usikkerheten er knyttet til sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan den \u00f8konomiske utviklingen kommer til \u00e5 v\u00e6re i de nye medlemslandene. Det kan alts\u00e5 v\u00e6re at det blir en bedre utvikling, og at man lettere f\u00e5r jobb, og s\u00e5 kan det v\u00e6re at man f\u00e5r mer av en type kortsiktig arbeidsinnvandring. Vi vet bl.a. at den st\u00f8rste arbeidsinnvandringen vi har hatt fra disse landene, noe som har \u00e5 gj\u00f8re med hvordan vi har regulert arbeidsinnvandringen, knytter seg til sesongarbeidskraft. Det kan faktisk v\u00e6re at det blir vanskeligere for sesongarbeidere fra disse omr\u00e5dene, eller at det blir lettere. Det vet vi ikke pr. dags dato. N\u00e5 vil de som har v\u00e6rt p\u00e5 sesongarbeid i Norge, ha st\u00f8rre mulighet til \u00e5 ta kortvarig arbeid ogs\u00e5 andre steder. Presidenten: Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen til oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen (A): Jeg deler selvsagt statsr\u00e5dens vurdering av at EU-utvidelsen har mange positive virkninger. Statsr\u00e5den uttaler at Regjeringen g\u00e5r inn i et arbeid om virkningene av utvidet arbeidsmarked. Det er n\u00e5 under tre m\u00e5neder igjen til det utvidede arbeidsmarkedet trer i kraft. N\u00e5r synes statsr\u00e5den det er p\u00e5 tide \u00e5 konkludere? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Vi er i konklusjonsfasen med hensyn til om vi skal gj\u00f8re noe med velferdsordningene og eventuelt tidspunktet. Vi har ogs\u00e5 levert en stortingsmelding, som ligger til behandling i Stortinget, hvor vi har sagt at vi prinsipielt ikke g\u00e5r inn for overgangsordninger. Vi kommer alts\u00e5 til \u00e5 se p\u00e5 utviklingen i v\u00e5re naboland. N\u00e5 er det slik at flere av landene rundt oss heller ikke har konkludert. Vi gj\u00f8r et forberedende arbeid n\u00e5r det gjelder hvilke mulige tiltak vi skal innf\u00f8re. Men det er veldig viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at det eneste som det er sp\u00f8rsm\u00e5l om knyttet til datoen 1. mai, er om vi skal innf\u00f8re en nasjonal regulerende overgangsordning eller ikke. Alle de andre sp\u00f8rsm\u00e5lene er helt tidsuavhengige. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re naturlig \u00e5 se litt p\u00e5 erfaringene med \u00e5pnere grenser\n\n.\")\n\n3 jan. Muntlig sp\u00f8rretime 1503 f\u00f8r man f.eks. bestemmer seg for om man skal gj\u00f8re noe med velferdsordningene. Hvis det viser seg at det ikke blir noe s\u00e6rlig press p\u00e5 velferdsordningene, vil vi kanskje m\u00e5tte gj\u00f8re endringer vi egentlig ikke \u00f8nsker, fordi vi tror det blir et misbruk, som kanskje ikke kommer. Presidenten: Heikki Holm\u00e5s til siste oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Heikki Holm\u00e5s (SV): Det sp\u00f8rsm\u00e5let vi n\u00e5 diskuterer, ang\u00e5r alle de tre ministrene som sitter her. Men siden det er kommunalministeren som har f\u00e5tt de andre sp\u00f8rsm\u00e5lene, vil jeg ogs\u00e5 rette sp\u00f8rsm\u00e5let til henne. Det er slik at det foreg\u00e5r sosial dumping i Norge i dag. Jeg har selv v\u00e6rt med utlendingspolitiet p\u00e5 patruljer og sett hvordan folk uten lovlig opphold som befinner seg i Norge, jobber her p\u00e5 arbeidsvilk\u00e5r og for l\u00f8nninger som ligger langt under det vi vil og b\u00f8r akseptere. Mange av disse folkene vil f\u00e5 lovlig opphold i dag, og det er ingen grunn til \u00e5 tro at de vil f\u00e5 noe bedre arbeidsmilj\u00f8 eller bedre l\u00f8nninger i \u00e5rene som kommer. Da er det grunnleggende prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5let til statsr\u00e5den: Vil statsr\u00e5den v\u00e6re med p\u00e5 at alle folk som jobber i Norge, skal ha norske l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r? Og hva vil i s\u00e5 fall statsr\u00e5den gj\u00f8re for at regelverket endres slik at dette blir tilfellet? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Arbeids- og administrasjonsministeren og Regjeringen har levert en stortingsmelding som skisserer noen av de tiltakene som vi arbeider med, og som vi ikke har konkludert p\u00e5. Men det vi har gjort og det har vi gjort de siste tre \u00e5rene i samarbeid mellom de tre statsr\u00e5dene som er her er \u00e5 s\u00f8rge for at v\u00e5re tilsynsorganer i fellesskap faktisk jobber mot svart arbeid. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt fokusert mye mer p\u00e5 \u00e5 avdekke den type sp\u00f8rsm\u00e5l, fordi det har v\u00e6rt klare styringssignaler om at det er et prioritert omr\u00e5de. Det er prioritert at man skal samarbeide om \u00e5 finne frem til bl.a. personer med ulovlig opphold, svart arbeid og d\u00e5rlige arbeidsforhold for personer som er i Norge. Den prioriteringen kommer vi til \u00e5 fortsette med. Vi kommer til \u00e5 prioritere \u00e5 jobbe med kontrolltiltak. S\u00e5 er det sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor langt man skal regulere. Vi har lov om allmenngj\u00f8ring av tariffavtaler, som n\u00e5 for f\u00f8rste gang blir pr\u00f8vd, som er et av de viktigste tiltakene knyttet til sosial dumping som g\u00e5r p\u00e5 fri bevegelse av tjenester, og s\u00e5 jobber arbeids- og administrasjonsministeren med sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilken fullmakt Arbeidstilsynet skal ha knyttet til sosialt arbeid. Presidenten: Vi g\u00e5r videre til neste hovedsp\u00f8rsm\u00e5l. Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen (A): Jeg tillater meg \u00e5 stille et sp\u00f8rsm\u00e5l til statsr\u00e5d Norman. Vi g\u00e5r inn i det nye \u00e5ret med nok en \u00f8kning i arbeidsledigheten. Det bekrefter at kampen mot arbeidsledigheten fortsatt m\u00e5 holde fram med full styrke. Arbeiderpartiet har lenge advart mot en situasjon hvor ledigheten biter seg fast p\u00e5 et varig h\u00f8yere niv\u00e5. Jeg registrerer at arbeidsdirekt\u00f8ren n\u00e5 i et intervju med Dagens N\u00e6ringsliv varsler at det er en klar fare for at ledigheten vil kunne bli varig h\u00f8yere enn det som vi s\u00e5 p\u00e5 slutten av 1990-tallet. Da mener Arbeiderpartiet at det er viktig \u00e5 bygge broer tilbake til arbeidsmarkedet for dem som er ledige, og vi mener at arbeidsmarkedstiltak er et av de viktigste virkemidlene for \u00e5 f\u00e5 det til. Derfor foreslo vi ogs\u00e5 nye tiltaksplasser for dette \u00e5ret. Vi fikk tilslutning til en betydelig \u00f8kning i f\u00f8rste halv\u00e5r. Er statsr\u00e5den enig i at det er behov for minst en tilsvarende \u00f8kning i andre halv\u00e5r? Statsr\u00e5d Victor D. Norman: Regjeringen har sagt at den l\u00f8pende vil vurdere hva som er et rimelig tiltaksniv\u00e5. Det vil vi gj\u00f8re utover v\u00e5ren, og vi vil komme tilbake til dette sp\u00f8rsm\u00e5let i revidert nasjonalbudsjett. Jeg synes det m\u00e5 v\u00e6re rimelig at man vurderer tiltaksniv\u00e5et i lys av utviklingen i arbeidsmarkedet. Utviklingen i arbeidsmarkedet de siste to til tre m\u00e5neder har vist at vi er p\u00e5 ledighetstoppen, med litt bevegelse opp og litt bevegelse ned. Prognosene tyder p\u00e5 at ledigheten vil synke utover vinteren og v\u00e5ren. Vi f\u00e5r se hvor sterk den nedgangen blir, n\u00e5r vi skal vurdere tiltaksniv\u00e5et videre fremover. Men la meg samtidig si at uttalelsen fra arbeidsdirekt\u00f8ren om faren for at ledigheten kunne bite seg fast p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 enn den var f\u00f8r ledigheten \u00f8kte, n\u00e5r den n\u00e5 g\u00e5r ned igjen, er omfattende beskrevet i stortingsmeldingen om arbeidsmarkedet som vi fremla rett f\u00f8r jul, og hvor vi nettopp skisserer de tiltakene vi har gjennomf\u00f8rt og vil gjennomf\u00f8re videre for \u00e5 forhindre at ledigheten biter seg fast p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Jeg deler fullt ut representanten Schj\u00f8tt-Pedersens bekymring for at man i en oppgangskonjunktur n\u00e5 ikke skal f\u00e5 en nedgang i ledigheten til det niv\u00e5 den var p\u00e5 f\u00f8r ledighets\u00f8kningen kom. Det er et problem vi har hatt de siste \u00e5rene, at hver gang vi har hatt en ledighetstopp, blir den neste bunnen p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 enn f\u00f8r. Og hele stortingsmeldingen om strukturpolitikk i arbeidsmarkedet er nettopp rettet inn p\u00e5 tiltak som skal forhindre at vi denne gang skal oppleve det som vi dessverre har opplevd under tidligere regjeringer n\u00e5r ledigheten har falt igjen. Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen (A): Jeg registrerer jo at ledigheten under tidligere regjeringer har kommet ned p\u00e5 et lavere niv\u00e5 enn det arbeidsdirekt\u00f8ren ser for seg med den politikken som n\u00e5 f\u00f8res. Jeg registrerer for \u00f8vrig at statsr\u00e5den i tidligere svar, bl.a. i denne typen sammenhenger, har sagt at en av \u00e5rsakene til at han for sin del har v\u00e6rt skeptisk til \u00e5 bruke mer arbeidsmarkedstiltak, har v\u00e6rt at ledigheten i s\u00e6rlig grad har v\u00e6rt i forhold til dem med h\u00f8yere utdanning. N\u00e5 registrerer jeg at arbeidsdirekt\u00f8ren uttaler: \u00abDet har n\u00e6rmest v\u00e6rt skapt et inntrykk av at ledigheten s\u00e6rlig rammer de med lengre utdanning, men det er ikke riktig. N\u00e6rmere fire av fem arbeidsledige har ikke utdanning ut over videreg\u00e5ende skole. Og nesten 50 prosent av dem uten jobb, er ufagl\u00e6rte.\u00bb Er statsr\u00e5den enig i at denne vurderingen er noe annerledes enn det statsr\u00e5den har gitt uttrykk for i Stortin-\n\n\n\n4 jan. Muntlig sp\u00f8rretime 2004 get tidligere, at dette forsterker behovet for arbeidsmarkedstiltak som ogs\u00e5 inneholder kvalifiserende tiltak? Statsr\u00e5d Victor D. Norman: Representanten Schj\u00f8tt-Pedersen har god hukommelse, og jeg vil appellere til den hukommelsen her. Det var i en tidlig fase i \u00f8kningen i ledigheten at vi pekte p\u00e5 at det hovedsakelig var folk med h\u00f8y utdannelse som gikk ut i ledighet. Etter hvert som ledigheten har fortsatt \u00e5 \u00f8ke, og s\u00e6rlig etter at problemene i industrien er blitt manifestert, har ledigheten \u00f8kt kraftig ogs\u00e5 blant ufagl\u00e6rte. Og n\u00e5r det gjelder dette, har det aldri v\u00e6rt noen uenighet om virkelighetsbeskrivelsen mellom Aetat og departementet. Men det som samtidig har v\u00e6rt tilfellet hele tiden, er at de aller fleste ledige raskt er kommet ut i jobb igjen. I 2003 hadde vi en innstr\u00f8mning og en utstr\u00f8mning p\u00e5 rundt personer gjennom Aetat, og av dem som ble ledige, fikk 96 pst. jobb. Det betyr at selv i en periode med h\u00f8y ledighet er det n\u00e6rhet til arbeidsmarkedet og hjelp til raskt \u00e5 komme tilbake i jobb som gir resultater. Det verste vi kan gj\u00f8re for b\u00e5de fagl\u00e6rte og ufagl\u00e6rte, er \u00e5 parkere dem p\u00e5 sidelinjen. Og det mener jeg er en l\u00e6rdom som vi m\u00e5 holde fast ved. Presidenten: Det blir fire oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8rst Signe \u00d8ye. Signe \u00d8ye (A): Jeg har et tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l til statsr\u00e5d Norman. Ledighetstallene stiger fortsatt, og det bekymrer Arbeiderpartiet. Ny statistikk viser at ledigheten blant ufagl\u00e6rte innen pleie og omsorg \u00f8ker mest det er engasjementsstillinger og deltidsstillinger som n\u00e5 ikke videref\u00f8res. Det betyr d\u00e5rligere tjenester, spesielt i kommunene. Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l til statsr\u00e5den er: Er statsr\u00e5den enig i at det er en sammenheng mellom kommune\u00f8konomien, det at d\u00e5rlig \u00f8konomi f\u00f8rer til at kommunene n\u00e5 sier opp folk som har hatt et engasjement, en deltidsstilling eller har v\u00e6rt vikarer, og det at ledighetstallene \u00f8ker spesielt i gruppen ufagl\u00e6rte innen pleie og omsorg? Statsr\u00e5d Victor D. Norman: Bildet av ledighetsutviklingen i desember skal man v\u00e6re veldig varsom med \u00e5 trekke sterke konklusjoner p\u00e5 grunnlag av. Desember er spesiell i et \u00e5r det er mange engasjementsstillinger som utl\u00f8per i desember, og som s\u00e5 blir gjenopprettet i januar. Dette er noe vi ser hvert eneste \u00e5r. Det vi tror vi skal feste oss ved som hovedinntrykk av desembertallene, er at vi er i en fase hvor arbeidsmarkedet er i ferd med \u00e5 snu, og da kommer det bevegelser b\u00e5de opp og ned. Og s\u00e5 skal vi v\u00e6re veldig varsomme med \u00e5 trekke for generelle konklusjoner p\u00e5 grunnlag av utviklingen i en enkelt m\u00e5ned. N\u00e5r det gjelder det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let, er det klart at kommune\u00f8konomi, som alle andre sider ved \u00f8konomien til ulike deler av norsk \u00f8konomi, er avgj\u00f8rende for utviklingen i arbeidsmarkedet. Og det er helt klart at man alltid kunne f\u00e5 litt flere stillinger i kommunesektoren med bedre kommune\u00f8konomi. Men det sp\u00f8rsm\u00e5let vi m\u00e5 stille, er hvor mange arbeidsplasser vi da ville tape i andre sektorer hvis vi ikke klarte \u00e5 f\u00f8re en fornuftig, helhetlig \u00f8konomisk politikk. Jeg tror faktisk det er helheten i den \u00f8konomiske politikken som Arbeiderpartiet og Regjeringen heldigvis er enige om som er avgj\u00f8rende for utviklingen i arbeidsmarkedet. Presidenten: Karin Andersen til oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Karin Andersen (SV): Noe av det mest bekymringsfulle jeg synes jeg har h\u00f8rt om ledigheten p\u00e5 lenge, h\u00f8rte jeg i et m\u00f8te med de 23 sosiallederne i Hedmark rett f\u00f8r jul. De viste til at sv\u00e6rt mange av de nye sosialklientene i kommunene er arbeidsledig ungdom. De fleste av dem har droppet ut av skolen og greier heller ikke \u00e5 finne noen plass innenfor den fylkeskommunale oppf\u00f8lgingstjenesten. Det arbeidslivet som f\u00f8r p\u00e5 en m\u00e5te har tatt seg av disse og gitt dem en meningsfull sysselsetting, er ikke der. S\u00e5 fortalte de ogs\u00e5 at Aetat har lite \u00e5 tilby n\u00e5r de skal ta fatt i forhold til disse ungdommene. Ser statsr\u00e5den at det ganske umiddelbart er behov for at Kommunaldepartementet, med ansvar for kommune\u00f8konomien, og Arbeidsdepartementet n\u00e5 setter seg ned sammen og lager en st\u00f8rre pakke i forhold til denne ungdomsgruppa, som antakeligvis vil bli g\u00e5ende uten arbeid sv\u00e6rt lenge? Statsr\u00e5d Victor D. Norman: Det aller viktigste tiltaket for \u00e5 gi arbeidsledig ungdom mulighet til \u00e5 utfolde seg er at vi har et arbeidsmarked hvor det er ettersp\u00f8rsel etter arbeidskraft. Det forutsetter en fornuftig, sunn \u00f8konomisk utvikling som er balansert, slik at vi ikke bare f\u00e5r vekst i tjenestesektorene i hovedstadsomr\u00e5det, men f\u00e5r en balansert utvikling i hele landet. For \u00e5 f\u00e5 det til m\u00e5 vi f\u00f8rst og fremst f\u00f8re en systematisk og konsekvent ansvarlig \u00f8konomisk politikk. S\u00e5 m\u00e5 vi gj\u00f8re noe i tillegg for \u00e5 hjelpe grupper som st\u00e5r spesielt svakt. Jeg tror ikke jeg deler den virkelighetsbeskrivelsen som representanten Andersen har n\u00e5r det gjelder Aetats arbeid overfor unge. Mitt inntrykk er at etaten gj\u00f8r et veldig godt arbeid i \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 legge til rette for at unge arbeidss\u00f8kere b\u00e5de skal v\u00e6re i aktivitet frem til det tidspunktet de kan f\u00e5 jobb, og ha en l\u00f8pende st\u00f8tte fra etaten i \u00e5 lete etter jobber. Og de tilbakemeldingene vi f\u00e5r fra nesten hele landet, er at etaten og etatens folk gj\u00f8r en helhjertet og veldig god innsats nettopp overfor arbeidsledig ungdom. Presidenten: Per Sandberg til oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Per Sandberg (FrP): Jeg registrerer at statsr\u00e5den sl\u00e5r fast at Regjeringen f\u00f8lger utviklingen n\u00e5r det gjelder niv\u00e5et p\u00e5 tiltaksplasser, n\u00f8ye. Etter Fremskrittspartiets mening er dette med tiltaksplasser og innsatsen der et resultat av bl.a. manglende n\u00e6ringspolitikk. Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l til statsr\u00e5den er: F\u00f8lger Regjeringen p\u00e5 samme m\u00e5te med p\u00e5 utviklingen i forhold til arbeidsledigheten n\u00e5r det gjelder eventuelt \u00e5 satse p\u00e5 industri, n\u00e6ringssatsing osv., n\u00e5r vi ser at vi bare i 2003 brukte nes-\n\n\n\n5 jan. Muntlig sp\u00f8rretime 1505 ten 11 milliarder kr p\u00e5 arbeidsledige? Kunne det kanskje v\u00e6re fornuftig at Regjeringen ogs\u00e5 vurderte \u00e5 bruke noen av disse milliardene til \u00e5 satse p\u00e5 bl.a. infrastruktur, for eventuelt \u00e5 dempe \u00f8kt arbeidsledighet eller \u00e5 f\u00e5 redusert den arbeidsledigheten som er i ferd med \u00e5 gro seg fast? Statsr\u00e5d Victor D. Norman: Det er klart at alle ting i den \u00f8konomiske politikken henger sammen. Det er ogs\u00e5 helt klart at kunne vi klare \u00e5 f\u00e5 til tiltak som skapte flere arbeidsplasser, ville vi f\u00e5 frigjort betydelige midler fra dagpenger o.l. Men jeg h\u00e5per ikke representanten Sandberg mener at vi n\u00e5 skulle kutte st\u00f8tten til arbeidsledige for \u00e5 bruke penger p\u00e5 veier, og i mellomtiden la de arbeidsledige sulte. Vi m\u00e5 finne et opplegg som gj\u00f8r at vi b\u00e5de gir \u00f8konomisk st\u00f8tte til dem som mangler arbeid i dag, og f\u00e5r plass til de investeringene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 utvikle norsk \u00f8konomi. Og alt m\u00e5 tilpasses en forsvarlig \u00f8konomisk ramme. Det tror jeg representanten Sandberg og jeg er skj\u00f8nt enige om. Den problemstillingen vi st\u00e5r overfor, er at vi f\u00f8rst og fremst m\u00e5 hjelpe folk i den situasjonen de faktisk er i. Og n\u00e5r vi har bortimot arbeidsledige, m\u00e5 vi s\u00f8rge for at de har en \u00f8konomi som gj\u00f8r at de faktisk kan lete etter arbeid og konsentrere seg om den jobben det er \u00e5 v\u00e6re arbeidss\u00f8ker i ledighetsperioden. Presidenten: Marit Arnstad til siste oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Marit Arnstad (Sp): Det er mange av oss som vil mene at en ikke skal kutte i dagpengene. Men det er klart at n\u00e5r nysalderingen viser at merforbruket av dagpenger i 2003 var 3 milliarder kr, s\u00e5 er det et signal om at en her er i en kraftig ubalanse n\u00e5r det gjelder ledighetssp\u00f8rsm\u00e5lene. Da m\u00e5 en kunne stille sp\u00f8rsm\u00e5let til en regjering som har g\u00e5tt ut og bedt om at en stimulerer ettersp\u00f8rselen i \u00f8konomien gjennom \u00f8kt privat forbruk, om ikke en slik regjering ogs\u00e5 ser behovet for \u00e5 \u00f8ke ettersp\u00f8rselen innenfor offentlig sektor en offentlig sektor der sv\u00e6rt mange i dag er redde for arbeidsplassen sin, der mange f\u00f8ler utrygghet i forhold til framtidige arbeidsplasser, og der vi ser at det er mange ul\u00f8ste behov. Det sp\u00f8rsm\u00e5let m\u00e5 en kunne rette til arbeidsministeren, om han ikke ser behovet for \u00e5 \u00f8ke ettersp\u00f8rselen i offentlig sektor for \u00e5 l\u00f8se mange udekte behov, og ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 folk raskt i arbeid igjen. Statsr\u00e5d Victor D. Norman: Jeg tror det kan v\u00e6re skj\u00f8nn enighet mellom representanten Arnstad og Regjeringen om at det er mange omr\u00e5der innen offentlig sektor hvor vi gjerne skulle bruke mer penger og sette inn flere ressurser. Men vi m\u00e5 ogs\u00e5 huske p\u00e5 at n\u00e5r vi faktisk har en utvikling hvor det er betydelig vekst i den private kj\u00f8pekraft, er ikke det f\u00f8rst og fremst fordi jeg hadde n\u00e6r sagt folk flest har f\u00e5tt bedre \u00f8konomi, men det er fordi overf\u00f8ringene over statsbudsjettet til private gjennom alle ordninger, fra dagpenger til trygdeordninger osv., vokser s\u00e5 veldig kraftig. Og jeg h\u00e5per ikke representanten Arnstad mener at vi skulle kutte i ytelsene til de trygdede, til pensjonistene eller til de arbeidsledige for \u00e5 finansiere mer veiutbygging eller andre prioriterte offentlige tiltak. Vi m\u00e5 p\u00e5 en eller annen m\u00e5te f\u00e5 bedre overf\u00f8ringsordninger etter hvert, som kan frigj\u00f8re midler til \u00f8kt satsing p\u00e5 infrastruktur og andre offentlige tiltak, men vi kan ikke gj\u00f8re det p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r situasjonen verre for dem som er s\u00e5 uheldige \u00e5 v\u00e6re trygdede i dag. Presidenten: Vi g\u00e5r videre til neste hovedsp\u00f8rsm\u00e5l. Inga Marte Thorkildsen (SV): Jeg har et sp\u00f8rsm\u00e5l til justisministeren. Det er n\u00e5 opprettet en mengde nye soningsplasser uten at det er lagt inn ett ekstra \u00f8re for \u00e5 gi de nye fangene skolegang. En rykende fersk nordisk rapport viser at s\u00e5 f\u00e5 som en fjerdedel av den nordiske fangebefolkningen, kanskje enda f\u00e6rre, har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole. Med andre ord: De fleste fanger har s\u00f8rgelig lite skolegang. Det er mange \u00e5rsaker til kriminalitet, men statsr\u00e5den b\u00f8r v\u00e6re enig i at manglende skolegang \u00f8ker sjansen for at noen blir kriminelle. Fra SVs side vil vi derfor stille f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan skal folk kunne stole p\u00e5 at denne regjeringa gj\u00f8r hva den kan for \u00e5 bekjempe kriminalitet, n\u00e5r den kutter i noe av det som fungerer aller best, nemlig skoletilbudet? Presidenten: Da f\u00e5r vi h\u00f8re om statsr\u00e5den er enig i det han b\u00f8r v\u00e6re enig i. Statsr\u00e5d Odd Einar D\u00f8rum: Jeg regner med at jeg f\u00e5r anledning til \u00e5 svare p\u00e5 det. Det sp\u00f8rsm\u00e5let som representanten tar opp, har en grunnholdning som jeg deler, nemlig at utdanning er helt avgj\u00f8rende for at folk skal klare seg i et normalt liv, og selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 hvis man kommer ut i kriminelle handlinger og m\u00e5 gj\u00f8re opp for det. Det er ogs\u00e5 riktig at det ikke ble lagt inn i budsjettet og i det budsjettforliket som er gjort, midler som fyller opp dette rent bevilgningsmessig, slik vi har gjort det f\u00f8r. Derfor har vi, bl.a. i forhold til Vard\u00e5sen fengsel, tatt sikte p\u00e5 at de som kommer dit og har rett til undervisning, grunnskole og videreg\u00e5ende skole, skal f\u00e5 det, fordi vi plasserer dem p\u00e5 et slikt sted at de f\u00e5r det. Vi har ogs\u00e5 lagt opp til i forhold til det fengslet, som setter det hele p\u00e5 spissen, \u00e5 utnytte den samarbeidsordningen vi har med Aetat. Vi vil selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 f\u00f8lge opp det som har skjedd i en annen fagkomite i Stortinget enn justiskomiteen, nemlig ved \u00e5 se p\u00e5 fengselsundervisningen samlet. Vi skal gjennomg\u00e5 den, b\u00e5de i forhold til hvem som f\u00e5r undervisning, og i forhold til hvordan den virker. Etter n\u00e5 \u00e5 ha bes\u00f8kt 38 av 41 norske fengsler, er mitt generelle inntrykk at det gj\u00f8res et kjempearbeid nettopp p\u00e5 undervisningssiden. Mange benytter seg av tilbudet, og tilbudet er variert. Noen g\u00e5r p\u00e5 det som g\u00e5r p\u00e5 rettigheter til grunnoppl\u00e6ring og videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, andre har kurstil-\n\n\n\n6 jan. Muntlig sp\u00f8rretime 2004 bud. Det er ikke slik at alle som sitter inne, g\u00e5r p\u00e5 rettigheter, mange kommer inn p\u00e5 andre tilbud. Jeg vil nettopp ta initiativ til at vi f\u00e5r en gjennomgang av undervisningen, og v\u00e6re helt sikker p\u00e5 at den fungerer etter den hensikten som representanten tar opp, og som er det er en holdning jeg deler med henne poenget med slik undervisning, ogs\u00e5 i norske fengsler. Inga Marte Thorkildsen (SV): Jeg takker for svaret. Det er i og for seg et greit svar, men allikevel mener jeg at det er trist at justisministeren har s\u00e5pass lave ambisjoner p\u00e5 dette omr\u00e5det. Den strategien som man n\u00e5 legger opp til, tror jeg er rimelig urealistisk, og uansett vil det bli et d\u00e5rlig tilbud totalt sett. Kriminalitet f\u00f8rer til store menneskelige lidelser, som ofte kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt. I tillegg koster kriminaliteten kanskje s\u00e5 mye som 100 milliarder kr pr. \u00e5r. Hva er det som f\u00e5r justisministeren til \u00e5 tro at situasjonen blir bedre av \u00e5 sende enda flere fanger ut av fengslene, med enda tommere plastposer, for det er faktisk det som blir resultatet dette \u00e5ret? Statsr\u00e5d Odd Einar D\u00f8rum: Dette er ikke en virkelighetsbeskrivelse som jeg kjenner meg igjen i. F\u00f8rst noen faktiske opplysninger. If\u00f8lge de tallene vi har fra fylkesmannen i Hordaland, utdanningsavdelingen, som administrerer skolepengene, er det 55 pst. av elevplassene i dag som dekker videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, 11 pst. dekker grunnskoleoppl\u00e6ring, og resten tilbys p\u00e5 ulike kurs. S\u00e5 har vi ogs\u00e5 det opplegget at vi nettopp for \u00e5 supplere det som g\u00e5r p\u00e5 ulike kurs, har en omfattende avtale med Aetat. Den har vi inng\u00e5tt nettopp for at man ikke skal komme ut med en plastpose n\u00e5r man kommer ut av fengsel. Vi legger vekt p\u00e5 et aktivt samarbeid mellom sosialtjenesten, arbeidsmarkedsmyndighetene og Kriminalomsorgen for \u00e5 s\u00f8rge for at folk ikke kommer ut p\u00e5 den m\u00e5ten. F\u00f8r jul har vi spesielt lagt opp til noe som vil bli iverksatt i \u00e5r, nemlig seks konkrete prosjekter som spesielt handler om barn og ungdom, for i forkant \u00e5 unng\u00e5 at de kommer inn til soning, bryte en kriminell karriere f\u00f8r den blir s\u00e5 kriminell at de m\u00e5 sone, og s\u00f8rge for at de n\u00e5r de m\u00e5 inn til soning, ikke skal vende tilbake igjen. S\u00e5 dette satser vi faktisk ganske mye p\u00e5 i et samarbeid mellom ber\u00f8rte offentlige tjenester. Presidenten: Det blir to oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8rst Heikki Holm\u00e5s. Heikki Holm\u00e5s (SV): Mitt tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l g\u00e5r til kommunalministeren. Det er en m\u00e5lsetting at folk som kommer ut av fengslet, skal kunne klare seg selv ved hjelp av utdannelse, ved \u00e5 ha f\u00e5tt tilstrekkelig utdannelse, ved hjelp av \u00e5 f\u00e5 seg utdannelse og jobb etter at de kommer ut av fengslet, og trygghet i bunnen. Hvis man ikke har den tryggheten i bunnen som ligger i det \u00e5 ha sin egen bolig \u00e5 komme tilbake til n\u00e5r man kommer ut av fengslet, har man store problemer med \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 til disse andre tingene som vi snakker om. De siste tallene som jeg har tilgjengelig, viser at omtrent en tredjedel av de folkene som er bostedsl\u00f8se her i landet, er folk som bor i institusjoner, deriblant de som er i fengsel. Det sier seg selv at det er litt tr\u00f8blete \u00e5 komme seg p\u00e5 visning og skaffe seg en egen bolig n\u00e5r man sitter i fengsel. Husbanken har 100 mill. kr for lite til \u00e5 dekke opp dette. Da er sp\u00f8rsm\u00e5let mitt til statsr\u00e5den: Vil statsr\u00e5den sette som en m\u00e5lsetting \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass og garantere for at folk som kommer ut av fengslet, skal ha tilgang til en varig bolig og ikke hospits? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Samarbeidet mellom fengselsvesenet og kommunene er et av de prioriterte omr\u00e5dene innenfor Bostedsl\u00f8seprosjektet. Mange av de tiltakene som er iverksatt innenfor Bostedsl\u00f8seprosjektet, g\u00e5r nettopp p\u00e5 \u00e5 ha disponible leiligheter, og for noen ogs\u00e5 et st\u00f8tteapparat og tilbud, til personer som kommer ut fra fengsel, nettopp fordi vi har sett p\u00e5 de hullene som eksisterer i systemet. Jeg har selv v\u00e6rt i Stavanger og bes\u00f8kt et kvinnekollektiv som er opprettet under dette prosjektet, som hadde ledig en hybel, som faktisk hadde st\u00e5tt ledig lenge, i et tilbud som ventet nettopp p\u00e5 en som skulle ut fra fengsel, i et h\u00e5p om \u00e5 s\u00f8rge for at vedkommende ikke havnet p\u00e5 gaten med en gang og tilbake igjen p\u00e5 kj\u00f8ret. Her var det et st\u00f8tteapparat, og h\u00e5pet var etter hvert \u00e5 tilbakef\u00f8re vedkommende innenfor et behandlingssystem for \u00e5 komme unna kompliserte sammenhenger. Derfor er en del av det vi jobber med innenfor Bostedsl\u00f8seprosjektet, nettopp overgangen mellom institusjon og det \u00e5 komme tilbake igjen innenfor de normale tilbudene. Det skal skje innenfor rammen av kommunene. Vi kan aldri innf\u00f8re garantier p\u00e5 dette omr\u00e5det, men det er faktisk et sv\u00e6rt prioritert omr\u00e5de \u00e5 f\u00e5 bedre sammenheng p\u00e5. Presidenten: Jan Arild Ellingsen til siste oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Jan Arild Ellingsen (FrP): La oss i forbindelse med sp\u00f8rsm\u00e5let til justisministeren starte med \u00e5 henge bjella p\u00e5 katten n\u00e5r det gjelder ansvar. Faktum er at grunnen til at situasjonen er som den er innenfor justissektoren, er manglende prioritering fra regjeringspartiene og et budsjettforlik med Arbeiderpartiet, bare s\u00e5 vi kan sl\u00e5 det fast f\u00f8rst. Det temaet som Inga Marte Thorkildsen tok opp, synes jeg er interessant. Det er jo slik at i mange sammenhenger har departementene ulike inngrep med hverandre, slik ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder utdanningen som skjer i fengslene. Der er det alts\u00e5 Kirke- og undervisningsdepartementet som har fagansvaret, mens man kanskje kan si at Justisdepartementet sitter p\u00e5 det organisatoriske. I den anledning har jeg lurt p\u00e5, og jeg sp\u00f8r justisministeren, om det hadde v\u00e6rt bedre om man hadde et en-\n\n\n\n7 jan. Muntlig sp\u00f8rretime 1507 hetlig departementsansvar totalt sett, for \u00e5 unng\u00e5 ulik prioritering innenfor de ulike fagfeltene og for \u00e5 f\u00e5 en mer helhetlig tiln\u00e6rming til problemet. Statsr\u00e5d Odd Einar D\u00f8rum: Jeg tror ikke det er riktig, for vi har \u00f8nsket \u00e5 behandle dem som sitter inne, p\u00e5 samme m\u00e5te som norsk befolkning for \u00f8vrig. Derfor er det slik at det som for en tid siden var en fengselshelsetjeneste, er endret til at de som sitter inne, er dekket av den vanlige helsetjenesten, med de positive muligheter den har, og de mangler den har. Det er ogs\u00e5 slik at \u00f8remerkede midler g\u00e5r til kommuner som har s\u00e6rskilte utfordringer p\u00e5 dette omr\u00e5det, men de g\u00e5r til den ordin\u00e6re helsetjenesten. Det samme b\u00f8r etter min mening ogs\u00e5 gjelde for undervisning. Men som jeg sa i det forrige svaret til representanten Thorkildsen, gjelder ikke undervisningen bare den lovmessige rettigheten man har til grunnskole og etter hvert til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, den gjelder ogs\u00e5 en rekke kurstilbud. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at kurstilbudene dekker flere situasjoner, har vi inng\u00e5tt avtale med Aetat, slik at de ogs\u00e5 kommer inn og kan dekke opp veldig mye mer av det. Men representanten Ellingsen har helt rett i at det er mitt ansvar som justisminister at dette skal v\u00e6re tilfredsstillende. Det er mitt ansvar, og det ansvaret f\u00e5r jeg jobbe for b\u00e5de i Regjeringen og i forhold til Stortinget. Presidenten: Vi g\u00e5r videre til neste hovedsp\u00f8rsm\u00e5l. Magnhild Meltveit Kleppa (Sp): Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l g\u00e5r til kommunal- og regionalministeren. Senterpartiet er oppteke av gode lokale velferdstilbod. Vi engasjerer oss for ein sterk og offensiv n\u00e6ringspolitikk for \u00e5 sikra ei meir verdig omsorg, ein god og gratis skule og lokale kulturtilbod. Sem-erkl\u00e6ringa har som m\u00e5l at veksten i offentleg forbruk skal vera mindre enn veksten i privat forbruk. Det offentlege sin del av BNP var tidleg p\u00e5 1990-talet over 50 pst. No er han p\u00e5 i overkant av 40 pst. Tilsvarande tal for Danmark og Sverige er 50 pst. Vil statsr\u00e5den ta initiativ til \u00e5 revurdera Sem-erkl\u00e6ringa p\u00e5 dette punktet, slik at ho kan bidra til \u00e5 sikra lokale velferdstilbod, bidra til \u00e5 sikra folk meir tryggleik i kvardagen i staden for den utryggleiken som mange no opplever i h\u00f8ve til tilbod? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Jeg tror den eneste m\u00e5ten \u00e5 sikre velferdstilbudene p\u00e5 i fremtiden er \u00e5 sikre at vi har stor vekst knyttet til den \u00f8konomiske utviklingen i Norge, og at vi klarer \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktige internasjonalt. Da er balansen mellom offentlig og privat sektor viktig. Bakgrunnen for at det er et slikt m\u00e5l i Sem-erkl\u00e6ringen, som er et m\u00e5l som ogs\u00e5 ligger til grunn for H\u00f8yres politikk, er at man skal ta vare p\u00e5 vekstkraften i den totale \u00f8konomien, slik at vi f\u00e5r mer velferd. Det er ikke fordelingen mellom offentlig og privat sektor som er det avgj\u00f8rende, det er hvor mye vi har \u00e5 fordele. Og fordelingen mellom privat og offentlig sektor har en betydning for hvordan vekstkraften i \u00e5rene fremover kommer. Jeg er derfor fullstendig uenig i at det er til hinder for en utvikling av de offentlige ordningene. Det som er til hinder for en utvikling av de offentlige ordningene i dette landet, er om vi ikke klarer \u00e5 berge konkurranseutsatt n\u00e6ringsliv og valutainntektene knyttet til det, som er grunnlaget v\u00e5rt knyttet til velferdsordningene i fremtiden det er f\u00f8rst og fremst avhengig av hvilken \u00f8konomisk vekst vi kommer til \u00e5 ha i Norge. Da er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 begrense offentlig sektors vekst, slik at den holder takt med og ikke g\u00e5r raskere enn den vi har innenfor privat sektor. Dette tror jeg er et fundamentalt skille mellom h\u00f8yreog venstresiden i Norge, nemlig forst\u00e5elsen av hva som er grunnlaget for \u00e5 skape \u00f8konomisk vekst. Det skillet kommer til \u00e5 v\u00e6re der, og jeg ser ingen grunn til \u00e5 reforhandle Sem-erkl\u00e6ringen p\u00e5 det omr\u00e5det, for jeg ser ingen grunn til \u00e5 bygge ned det norske velferdssamfunnet i \u00e5rene fremover, som ville v\u00e6re en konsekvens av \u00e5 velge noe annet. Presidenten: Magnhild Meltveit Kleppa til oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Magnhild Meltveit Kleppa (Sp): Det er i dag heldigvis mange bra lokale l\u00f8ysingar p\u00e5 mange omr\u00e5de. Men det er \u00f2g slik at dessverre er det mange eldre som har grunn til \u00e5 f\u00f8la utryggleik i h\u00f8ve til tilbod. Det er foreldre med funksjonshemma born som f\u00f8ler at samfunnet ikkje stiller opp. Ettervernet for rusmiddelmisbrukarar skulle vore styrkt, like eins det psykiske helsevernet. Regjeringa har i tillegg til dette m\u00e5let, som gjeld forholdet mellom privat og offentleg sektor, \u00f2g som m\u00e5l ytterlegare 11 milliardar kr i skattelette i l\u00f8pet av Det m\u00e5 jo bety eit dramatisk kutt i offentlege utgifter, og alts\u00e5 eit dramatisk kutt i forhold til lokale velferdstilbod. Eg vil igjen oppfordra statsr\u00e5den til \u00e5 s\u00f8rgja for ein balanse meir p\u00e5 line med det som er situasjonen i v\u00e5re nordiske naboland. Statsr\u00e5d Erna Solberg: Det er faktisk slik at flere av de landene som nevnes, ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rer skattelettelser for \u00e5 f\u00e5 en bedre balanse og klare seg bedre i konkurransen internasjonalt. Det har v\u00e6rt fokusering p\u00e5 dette i nesten alle land i Europa for nettopp \u00e5 f\u00e5 en bedre og mer konkurransedyktig \u00f8konomi, hvor bl.a. skattesystemene er noe av det viktige man ser p\u00e5 i forhold til dette. N\u00e5 er det slik at vi har gjennomf\u00f8rt nesten 20 milliarder kr i skattelettelser s\u00e5 langt i denne perioden. Det bidrar faktisk til at vi har bedre velferd. Det bidrar til at vi har \u00f8konomisk mulighet til \u00e5 kunne l\u00f8se nye oppgaver i fremtiden, for det bidrar til at norsk n\u00e6ringsliv klarer seg bedre i den internasjonale konkurransen. Jeg g\u00e5r ut fra at det er derfor et nesten enstemmig storting jeg tror det bare var SV som var imot det gikk inn for \u00e5 fjerne investeringsavgiften, som er en del av den pakken med skattelettelser, og en rekke andre tiltak som har bidratt, nettopp med begrunnelsen at vi trenger et bedre og et mer robust n\u00e6ringsliv.\n\n\n\n8 jan. Muntlig sp\u00f8rretime 2004 Det er ikke slik at skattelettelser medf\u00f8rer at man f\u00e5r mindre penger disponibelt. I fremtiden f\u00e5r vi mer penger disponibelt til velferdsordninger, ogs\u00e5 i offentlig sektor, av at vi klarer \u00e5 s\u00f8rge for at rammebetingelsene for norsk n\u00e6ringsliv blir bedre. Presidenten: Det blir tre oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8rst Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen. Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen (A): I Norge har vi valgt \u00e5 organisere skoleverket, helsevesenet og omsorgssektoren i offentlig sektor i all hovedsak. Det har bidratt til en rettferdig fordeling, som er en meget vesentlig \u00e5rsak til at Norge blir sett p\u00e5 som et av verdens beste velferdssamfunn. Hvis man sp\u00f8r folk flest om hva som er deres st\u00f8rste behov, tror jeg de fleste vil vise til behovet for plasser innenfor helse og omsorg, behovet for barnehagetilbud osv., snarere enn behovet for \u00f8kt privat forbruk. Blir det ikke da litt ensporet bare \u00e5 diskutere st\u00f8rrelsen p\u00e5 offentlig sektor uten samtidig \u00e5 vurdere hva den faktisk driver med? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Vi diskuterer ikke st\u00f8rrelsen p\u00e5 offentlig sektor. Offentlig sektor kommer til \u00e5 bli st\u00f8rre i \u00e5rene fremover hvis vi klarer \u00e5 skape vekst i norsk \u00f8konomi, hvis vi klarer \u00e5 f\u00e5 til en bedre verdiskaping. Det betyr at det kommer til \u00e5 bli st\u00f8rre sikkerhet for jobbene. Det kommer til \u00e5 gi folk mer trygghet i privat\u00f8konomien, og det kommer til \u00e5 gi en st\u00f8rre offentlig sektor. Men andelen av norsk \u00f8konomi som brukes i offentlig sektor, er ikke den samme som st\u00f8rrelsen p\u00e5 offentlig sektor. Det er der jeg synes det er en kortslutning p\u00e5 norsk venstreside, som hver gang man snakker om det, ser p\u00e5 dette som en fast kake. Kaken skal alts\u00e5 bli st\u00f8rre. Det har noe \u00e5 gj\u00f8re med hvilken \u00f8konomisk politikk man legger opp til. Det har ogs\u00e5 noe \u00e5 gj\u00f8re med hvor stor offentlig sektor er, for i det \u00f8yeblikket offentlig sektor spiser mest av en av de mest begrensede ressursene vi har, nemlig arbeidskraften, kommer det ogs\u00e5 til \u00e5 p\u00e5virke n\u00e6ringslivet negativt, eller hvis skattetrykket blir for h\u00f8yt, for da vil andre land v\u00e6re mer konkurransedyktige i forhold til bedriftsetablering. Da vil vi v\u00e6re tilbake i den situasjonen vi var i ved begynnelsen av fjor\u00e5ret, da kostnadsniv\u00e5et i Norge var s\u00e5 h\u00f8yt at mange bedrifter planla \u00e5 flytte ut. Presidenten: Marit Arnstad til oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Marit Arnstad (Sp): Det er interessant n\u00e5r statsr\u00e5den sier til Meltveit Kleppa at det er et m\u00e5l i seg sj\u00f8l \u00e5 redusere offentlig sektor. Det er en interessant uttalelse i en tid da man har 4 pst. ledige i Norge og over mennesker g\u00e5r uten jobb. Det er interessant i en tid da finansministeren f\u00f8r jul stod og sa at det private forbruket gjerne m\u00e5tte \u00f8ke. Samtidig tror jeg at folk flest opplever mange ul\u00f8ste behov i offentlig sektor, ikke minst de som stemte p\u00e5 H\u00f8yre ved valget i 2001 og som h\u00e5pet p\u00e5 en bedre skole, med st\u00f8rre ressurser og bedre \u00f8konomiske vilk\u00e5r. Jeg m\u00e5 gjenta sp\u00f8rsm\u00e5let som ble stilt her tidligere: Fra hvilke deler av offentlig sektor har Regjeringen tenkt \u00e5 ta de 11 milliarder kr i skattelette som skal gjennomf\u00f8res f\u00f8r valget i 2005, for \u00e5 oppfylle valgl\u00f8ftet fra 2001? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Vi kommer til \u00e5 legge frem et budsjett p\u00e5 det tidspunktet budsjettet skal legges frem. Vi kommer ikke til \u00e5 offentliggj\u00f8re deler av budsjettet f\u00f8r Regjeringen i det hele tatt har startet arbeidet med det. Det er ikke slik at det er et m\u00e5l i seg selv \u00e5 holde en lav offentlig sektor. Det er et m\u00e5l i seg selv \u00e5 holde en balanse mellom privat og offentlig sektor, f\u00f8rst og fremst fordi det er et virkemiddel for \u00e5 n\u00e5 det vi er opptatt av, nemlig \u00e5 ha en robust \u00f8konomi, med trygghet for folks \u00f8konomi, og s\u00f8rge for \u00e5 sikre ikke bare den private velferden, men ogs\u00e5 offentlig sektor. Jeg synes det er forbausende at Senterpartiet ikke ser at man faktisk trenger \u00e5 ha vekst i en \u00f8konomi, og at balansen mellom offentlig og privat sektor har stor betydning for i hvilken grad vi klarer \u00e5 beholde vekstevnen i v\u00e5rt samfunn. Det er bare et parti som melder seg ut av globaliseringen ved \u00e5 tro at den ikke eksisterer som rammebetingelse, som faktisk kan ha den typen \u00f8konomisk politikk. Globaliseringen legger rammebetingelser som faktisk gj\u00f8r at vi er n\u00f8dt til \u00e5 s\u00f8rge for at veksten kommer gjennom \u00e5 ha internasjonalt konkurransedyktige rammebetingelser i v\u00e5rt samfunn. Presidenten: Karin Andersen til siste oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Karin Andersen (SV): Hva er det som vil gj\u00f8re at vi lykkes eller ikke i \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktige som nasjon eller som enkeltpersoner? Det er to ting. Det ene er satsing p\u00e5 forskning og utdanning. Det er offentlig sektors ansvar. Det andre er at vi n\u00e5r arbeidskraften i perioder er ledig, greier \u00e5 finne en meningsfylt aktivitet som styrker kompetansen, som ikke gj\u00f8r at kompetansen forsvinner hver dag. Det er offentlig sektors ansvar. N\u00e5 er det slik at vi mangler en satsing p\u00e5 skole og utdanning fra denne regjeringen, helt fra bunn til topp. Vi mangler en satsing p\u00e5 forskning og utdanning, og vi mangler en satsing i forhold til den viktigste ressursen vi har, nemlig arbeidskraften, fordi mange blir g\u00e5ende ledig lenge uten noe \u00e5 gj\u00f8re. Hva er grunnen til at kommunalministeren, som ogs\u00e5 sitter med n\u00f8kkelen til \u00e5 kunne l\u00f8se noe av dette, ikke s\u00f8rger for at folk skal kunne f\u00e5 lov til \u00e5 ha en meningsfylt jobb og gj\u00f8re en viktig oppgave, men i stedet svekker den viktigste ressursen vi har, nemlig arbeidskraften? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Det er jo ikke riktig. Det er faktisk slik at vi satser p\u00e5 forskning og utvikling. Vi har gjennomf\u00f8rt et tiltak som heter SkatteFUNN, som alts\u00e5 har blitt mer enn betydelig oppfylt i forhold til det finansministeren hadde h\u00e5pet p\u00e5, iallfall n\u00e5r det gjelder de opp-\n\n: I Norge har vi valgt \u00e5 organisere skoleverket, helsevesenet og omsorgssektoren i offentlig sektor i all hovedsak.\")\n\n9 jan. Muntlig sp\u00f8rretime 1509 rinnelige budsjettprognosene. Vi har alts\u00e5 satset p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke Forskningsfondet. Vi har \u00f8kt midlene til forskning i budsjettet, nettopp fordi vi er enig i at det \u00e5 satse p\u00e5 forskning og utvikling er en vesentlig del av \u00e5 sikre velferdsgrunnlaget v\u00e5rt fremover. Et land som Norge, som aldri forh\u00e5pentligvis i hvert fall kommer til \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig p\u00e5 lave l\u00f8nninger i forhold til de land som virkelig har lave l\u00f8nninger rundt omkring, er n\u00f8dt til \u00e5 satse p\u00e5 innovasjon, kompetanse og utvikling. Regjeringen gj\u00f8r faktisk det. Vi satset p\u00e5 det i det f\u00f8rste \u00e5ret vi satt i regjering, i form av \u00f8kte skoletimer. I budsjettforliket n\u00e5 er antall skoletimer \u00f8kt. Vi har satset p\u00e5 strategiplan og kompetansesentre, p\u00e5 matematikk og realfag, p\u00e5 veldig mye av det som dreier seg om \u00e5 bygge opp vekstkraften innenfor utdanning. Det er ikke alltid bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 telle penger. Det er ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan vi innretter tingene. Det er faktisk slik at denne regjeringen har flyttet dette landet videre i forhold til satsing p\u00e5 utdanning og kompetanse. Presidenten: Vi g\u00e5r videre til neste hovedsp\u00f8rsm\u00e5l. Reidar Sandal (A): Eg har eit sp\u00f8rsm\u00e5l til kommunal- og regionalministeren. Stortinget vedtok f\u00f8r jul \u00e5 gi kommunane 2,2 milliardar kr meir i 2004 enn det Regjeringa foreslo. Det l\u00f8yser p\u00e5 ingen m\u00e5te alle problema i kommunane, men det hjelper p\u00e5. Dei f\u00e5r frie inntekter som blir meir enn dobla, og det vil gi eldre personar meir og betre b\u00e5de pleie og omsorg, og barn og unge vil f\u00e5 betre kvalitet p\u00e5 oppl\u00e6ringa si. Kommunal- og regionalministeren har gitt fleire negative kommentarar til at det blir meir pengar til eldreomsorg og oppl\u00e6ring enn det Regjeringa foreslo. Eg stiller derfor f\u00f8lgjande sp\u00f8rsm\u00e5l: Meiner statsr\u00e5den at det forslaget som Regjeringa la fram, ville gitt kommunane ein tilfredsstillande \u00f8konomi? Statsr\u00e5d Erna Solberg: For det f\u00f8rste har jeg lyst til \u00e5 si at jeg ikke har gitt flere negative kommentarer til at vi bruker mer penger p\u00e5 eldreomsorg eller p\u00e5 skole. Jeg har i et intervju med Dagens N\u00e6ringsliv gitt uttrykk for at jeg er redd for at noen kommuner kan velge \u00e5 trappe ned omstillingsprogrammet fordi man f\u00e5r st\u00f8rre inntektsrammer. Vi har f\u00e5tt noen signaler om at enkelte kommuner har gjort det, fordi de f\u00f8ler at behovet ikke har v\u00e6rt like stort. Det tror jeg er bekymringsfullt, for det viktigste vi kan gj\u00f8re ved siden av \u00e5 gi kommunesektoren bedre \u00f8konomi, er faktisk \u00e5 s\u00f8rge for at de pengene vi har, brukes p\u00e5 best mulig m\u00e5te, nettopp for \u00e5 f\u00e5 flest mulige tjenester ut av dem. Det er fortsatt et potensial i mange kommuner, ikke minst i samarbeidet mellom kommuner, til \u00e5 f\u00e5 mer ut av de pengene som kommunesektoren bruker. Jeg er alts\u00e5 ikke negativ til at kommunesektoren har f\u00e5tt mer penger isolert sett. Det har jeg ogs\u00e5 sagt tre ganger tidligere fra Stortingets talerstol at jeg ikke er. Men det jeg er opptatt av, er at hvis vi skal gi mer penger til kommunesektoren, m\u00e5 det skje innenfor en forsvarlig \u00f8konomisk ramme. Budsjettforliket som ble lagt frem, var innenfor en slik forsvarlig \u00f8konomisk ramme som innebar en rekke kutt p\u00e5 andre omr\u00e5der innenfor offentlig sektor, for \u00e5 f\u00e5 rom til \u00e5 foreta en sterkere prioritering p\u00e5 kommunesektoren. Reidar Sandal (A): Eg takkar for svaret. Statsr\u00e5d Solberg har vore negativ til at det i \u00e5r blir meir pengar til velferdstiltak i kommunane enn Regjeringa foreslo. Eg viser i samband med det til Dagens N\u00e6ringsliv, som m.a. har sitert statsr\u00e5den p\u00e5 f\u00f8lgjande utsegn: \u00abPresset p\u00e5 helt n\u00f8dvendige endringer kan bli mindre fordi man har f\u00e5tt mer penger.\u00bb\u00bb Slike og andre negative utsegner er p\u00e5fallande n\u00e5r vi veit kor vanskeleg \u00f8konomien er i sv\u00e6rt mange kommunar, og at ein der byggjer ned velferdstiltak. Statsr\u00e5den har \u00f2g uttalt at Regjeringa ikkje greier \u00e5 f\u00f8lgje opp ramma for kommune\u00f8konomien for seinare \u00e5r. Sp\u00f8rsm\u00e5let mitt til statsr\u00e5den blir derfor: Kvifor vil ikkje statsr\u00e5d Solberg vere p\u00e5drivar for \u00e5 skape betre eldreomsorg og betre oppl\u00e6ring i kommunane v\u00e5re? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Jeg er hver dag p\u00e5driver for at vi skal f\u00e5 bedre oppl\u00e6ring, og at vi skal f\u00e5 bedre eldreomsorg. Jeg mener bare at det ogs\u00e5 er viktig \u00e5 se p\u00e5 om vi kan bruke ressursene v\u00e5re bedre innenfor offentlig sektor, f.eks. i samarbeidet mellom kommunene. Det representanten n\u00e5 gj\u00f8r, er \u00e5 bekrefte at jeg \u00e9n gang har uttalt at man i forhold til moderniseringsprogrammene som f\u00e5r mye penger faktisk slakker litt p\u00e5 tempoet i enkelte kommuner. Jeg har sett noen slike eksempler, som var bakgrunnen for at jeg uttalte det. Det setter vel helst representantens eget f\u00f8rsteinnlegg litt i relieff i forhold til flere av de negative kommentarene som da var utgangspunktet. Jeg mener at det er et potensial for \u00e5 f\u00e5 mer igjen for pengene i kommunesektoren. Jeg synes det er rart at et parti som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bygge opp underfinansieringen av kommunesektoren, slik som Arbeiderpartiet har gjort over flere \u00e5r, og som vi ser resultatene av n\u00e5, ikke selv har ment at det var mulig \u00e5 effektivisere kommunesektoren, men n\u00e5 argumenterer ensidig for mer penger i kommunesektoren. Presidenten: Det blir tre oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8rst Signe \u00d8ye. Signe \u00d8ye (A): Godt over 100 kommuner er n\u00e5 p\u00e5 statsr\u00e5dens svarteliste og er underlagt statlig regulering. Disse kommunene mister veldig mye av sin handlefrihet, og det har neppe noen gang v\u00e6rt s\u00e5 mange kommuner som har v\u00e6rt svartelistet, som det er n\u00e5 under Bondevik II-regjeringen. Dette g\u00e5r selvsagt ut over de tjenestene som disse kommunene kan gi innbyggerne sine. De har m\u00e5ttet foreta kutt i hjemmehjelpen, kutt i st\u00f8ttetimer i skolen, det er en massiv nedleggelse av skoler, og det er kutt i st\u00f8ttetimer til funksjonshemmede. N\u00e5r statsr\u00e5den n\u00e5 sier at hun er positiv til at kommunene skal f\u00e5 mer penger, men likevel ikke kom med det\n\n\n\n10 jan. Muntlig sp\u00f8rretime 2004 da budsjettet ble lagt fram, m\u00e5 jeg sp\u00f8rre: Hvilken strategi har kommunalministeren for at innbyggerne i kommunene skal f\u00e5 akseptable tjenester? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Regjeringens budsjettopplegg for 2004 innbar den st\u00f8rste \u00f8kningen i frie inntekter til kommunesektoren som har v\u00e6rt fremmet p\u00e5 fem \u00e5r. Det setter dette i et spesielt relieff med hensyn til at dette er den st\u00f8rste \u00f8kningen gjort av en regjering p\u00e5 fem \u00e5r, og det er spesielt \u00e5 h\u00f8re Arbeiderpartiets sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til kommune\u00f8konomien n\u00e5r man har det som bakgrunn. Det er riktig, som representanten sier, at det aldri tidligere har v\u00e6rt s\u00e5 mange kommuner p\u00e5 den s\u00e5kalte ROBEK-listen. Listen ble opprettet i F\u00f8r var alle kommuner underlagt denne kontrollen, som n\u00e5 bare noen blir underlagt, fordi man gjorde en forenkling av kontrollsystemet for kommunesektoren. F\u00f8r var 435 kommuner underlagt streng kontroll av hvordan de brukte pengene, men n\u00e5 er det bare 100 som har vist at de ikke har klart \u00e5 f\u00e5 utgifter og inntekter til \u00e5 henge sammen, og som har kontroll s\u00e6rlig knyttet til l\u00e5neopptaket. I s\u00e5 m\u00e5te er det betydelig f\u00e6rre enn det har v\u00e6rt tidligere, og det er en st\u00f8rre frihet for alle de andre kommunene. Presidenten: Magnhild Meltveit Kleppa til oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Magnhild Meltveit Kleppa (Sp): Det er noko uverkeleg over denne utsegna fr\u00e5 statsr\u00e5den om at ho kvar dag er p\u00e5drivar for eit betre lokalt velferdstilbod, n\u00e5r ho hevar seg over det som kommunane sj\u00f8lve seier i h\u00f8ve til moglegheitene for ytterlegare effektivisering. Den same statsr\u00e5den seier \u00f2g at ho er ein p\u00e5drivar for lokalt sj\u00f8lvstyre. Over 80 pst. av kommunane har sagt at dei allereie har effektivisert. Folk ute i kommunane opplever kutt i tilbod etter tilbod. Kva er det som gjer at statsr\u00e5den s\u00e5 suverent hevar seg over det som er kvardagen for dei fleste lokale folkevalde i desse dagar? Kva inntrykk har statsr\u00e5den som korkje innbyggjarane eller lokale folkevalde, eller \u00f2g delar av Stortinget, har i h\u00f8ve til dei kutta som i dag blir gjorde i kommunesektoren? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Det er ikke slik at jeg ikke mener at det trengs mer penger i kommunesektoren. Det er derfor vi fra Regjeringens side foreslo en \u00f8kning p\u00e5 1,8 milliarder kr i frie inntekter til kommunesektoren, i et fint relieff til de 200 mill. kr i \u00f8kning i frie inntekter som den regjeringen Magnhild Meltveit Kleppa var sosialminister i, foreslo. Dette er noe av bakgrunnen for at det er vanskelig i kommunesektoren, nemlig at man over flere \u00e5r ikke har f\u00e5tt nok i frie inntekter, men har valgt \u00e5 binde midler til \u00f8remerkede ordninger. N\u00e5r jeg sier at jeg hver dag jobber for \u00e5 f\u00e5 til bedre tjenester, er det fordi jeg hver dag jobber for at kommunesektoren skal f\u00e5 st\u00f8rre grad av frihet og mindre grad av detaljstyring. Hvis det er noe effektivitetsnettverkene har vist 153 kommuner deltok i fjor er det at sammenhengen mellom kvalitet i tjenestene og ressursinnsatsen varierer enormt. Det varierer innenfor den enkelte kommune, men det varierer ogs\u00e5 voldsomt mellom kommunene. N\u00e5r 250 kommuner i 2004 har meldt seg inn i og vil v\u00e6re med p\u00e5 dette arbeidet, er det fordi de tror at de har et effektivitetspotensial, og at de kan f\u00e5 mer igjen for pengene. Hvis ikke, skj\u00f8nner jeg ikke hvorfor de deltar. Presidenten: Per Sandberg til siste oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Per Sandberg (FrP): Jeg vil f\u00f8rst f\u00e5 lov til \u00e5 si at det er litt interessant \u00e5 registrere at det er Arbeiderpartiet, som er budsjettpartner med Regjeringen, som n\u00e5 i st\u00f8rst grad kritiserer budsjettet, som de alts\u00e5 har g\u00e5tt inn for ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder kommunesektoren. S\u00e5 m\u00e5 jeg f\u00e5 lov til \u00e5 si at jeg er helt enig med statsr\u00e5den i at n\u00e5r det gjelder kommunesektoren sett under ett, er det fortsatt et stort potensial for \u00e5 f\u00e5 mer ut av de midlene som overf\u00f8res. Det store problemet her er jo selve inntektssystemet som forfordeler enkelte kommuner, og det er i en slik situasjon at Fremskrittspartiet har sett seg n\u00f8dt til \u00e5 \u00f8ke rammene til kommunesektoren, fordi det faktisk finnes mange kommuner som har tatt alle de grep som statsr\u00e5den \u00f8nsker seg, og som jeg \u00f8nsker meg. Dette er alts\u00e5 kommuner som n\u00e5 har kommet i en situasjon hvor de m\u00e5 kutte i velferdstilbudet til eldre, til barn osv. Da er mitt sp\u00f8rsm\u00e5l til statsr\u00e5den: Er det ikke n\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 begynne \u00e5 fokusere p\u00e5 strukturendringer og systemendringer n\u00e5r det gjelder b\u00e5de inntektssystemet og kommunesektoren? Statsr\u00e5d Erna Solberg: Vi jobber med strukturendringer knyttet til kommunesektoren i forhold til selve kommunestrukturen. Vi har ogs\u00e5 inng\u00e5tt et samarbeid med KS, hvor vi er med p\u00e5 \u00e5 finansiere et arbeid der man diskuterer kommunestrukturen i alle deler av landet, fordi vi mener at det ikke minst er en utfordring for lokaldemokratiet at vi har s\u00e5 mange sm\u00e5 kommuner, og fordi Stortinget har hatt en tendens til \u00e5 bruke det som et argument mot \u00e5 la kommunesektoren ha makt og frihet til \u00e5 samarbeide med mange interesseorganisasjoner. S\u00e5 vil jeg gjerne ogs\u00e5 si at vi jobber med inntektssystemet. Vi har nedsatt et inntektssystemutvalg, og til v\u00e5ren kommer vi med forslag om \u00e5 gj\u00f8re noe med inntektsutjevningen, som er ett omr\u00e5de hvor det er en relativt stor urettferdighet. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 endringer som vil gj\u00f8re fordelingen mer rettferdig, slik at man har samme utgangspunkt for \u00e5 kunne gi gode tjenester. La meg til slutt si at jeg ikke er s\u00e5 forbauset over at Arbeiderpartiet kritiserer budsjettforliket. Denne regjeringen har v\u00e6rt vant til budsjettpartnere som den f\u00f8rste uken i januar pleier \u00e5 kritisere de budsjettene de har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 vedta. Presidenten: Tiden for den muntlige sp\u00f8rretimen er omme. F\u00f8r vi g\u00e5r videre til sak nr. 2, vil presidenten gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at ved et arbeidsuhell ble statsr\u00e5d Nor-\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e25bbdb-5dee-4ead-9245-e9b126ba5225"}
{"url": "http://www.periskop.no/satire-over-det-norske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:11Z", "text": "# **Satire over det norske**\n\n Installasjonsbilde fra Christopher Nielsens utstilling p\u00e5 Henie Onstad. Foto: \u00d8ystein Thorvaldsen.\n\n**KATEGORI:** Visuell Kunst.  \n**SJANGER:** Anmeldelser.   \n**PUBLISERT:** 17.11.2014  \n \n\nChristopher Nielsens utstilling p\u00e5 Henie Onstad gir et satirisk bilde av et Norge gjennomsyret av misunnelse, fremmedfiendtlighet og gr\u00e5dighetskultur, men appellerer det til et ungt publikum?\n\nAv:\n\nNina Sundbeck-Arn\u00ebs Kaasa\n\nFortsatt finnes det mennesker som tror at tegneserier prim\u00e6rt er for barn. Bare for \u00e5 ha sagt det, Christopher Nielsens tegneserier er ikke laget for barn. Genremessig befinner de seg i tradisjonen til de amerikanske undergrunns-seriene som var popul\u00e6re i USA p\u00e5 60- og 70-tallet. Det som utmerket disse seriene var store doser vold, sex og rus. Da Nielsens dataanimerte versjon av \u00abTo tr\u00f8tte typer\u00bb ble vist i tretten episoder p\u00e5 NRK i 2000, ble den lansert som voksen-tv, nettopp p\u00e5 grunn av innholdet. Selv om grunnmuren i Nielsens produksjoner i f\u00f8lge han selv er sex, vold og dop, er problemet i m\u00f8te med\u00a0et ungt publikum neppe seksuelle grovheter, vulg\u00e6r humor og uslipt spr\u00e5kf\u00f8ring, men heller at deler av dialogene kanskje kan fremst\u00e5 som datert og ukul. Dessuten er det grunn til \u00e5 sp\u00f8rre om tegneseriemediet i det hele tatt appellerer til ungdommer i dag? Tegneserien n\u00e5dde en popularitetsmessig topp p\u00e5 70-tallet, da Nielsen vokste opp, men siden 80-tallet har snittalderen p\u00e5 dem som leser tegneserier gradvis \u00f8kt. En \u00e5rsak til at tegneserier tiltrekker seg et voksent publikum er at de i alt st\u00f8rre grad aksepteres som en litter\u00e6r form, noe utstillingen p\u00e5 Henie Onstad kunstsenter kan sees som et bevis p\u00e5.\n\n### **Fakta**\n\n-----\n\n\u00abJeg er bare en enkel konseptualist fra Ulsrud\u00bb\n\nChristopher Nielsen\n\nHenie Onstad Kunstsenter, H\u00f8vikodden\n\n23\\. oktober 2014 \u2013 8. februar 2015\n\n\n\nChristopher Nielsen, \u00abYes\u00bb fra Superstar II, 2014. Foto: \u00d8ystein Thorvaldsen\n\n**Energisk arbeidsmoral**\n\nUtstillingen \u00abJeg er bare en enkel konseptualist fra Ulsrud\u00bb er n\u00e6rmest en m\u00f8nstring av hendelser i Nielsens karriere. Debuten som tegneserieskaper i Gateavisa, Psykose og\u00a0Brage p\u00e5 80-tallet, fotodokumentasjon av graffiti fra Ulsrud T-banestasjon, striper fra tegneseriealbumet Homo Norvegicus som gjorde braksuksess p\u00e5 90-tallet, platecovere, den Amanda-bel\u00f8nte animasjonsfilmen \u00abSlipp Jimmy fri\u00bb og kostymene fra teateroppsetningen \u00abVerdil\u00f8se menn\u00bb som ble spilt for fulle hus p\u00e5 Nationaltheatret, samt maleri og installasjonskunst fra de senere \u00e5rene, er bare noen eksempler p\u00e5 Nielsens rike produksjon. Veggene i den st\u00f8rste salen p\u00e5 Henie Onstad er n\u00e6rmest bomba med tegneserier, noe som gir et litt kaotisk inntrykk, men for s\u00e5 vidt speiler Nielsens energiske arbeidsmoral.\n\nMange har hevdet at Nielsen f\u00f8rst og fremst er historieforteller, snarere enn tegner, og utstillingen i sin helhet bygger opp under det. Med visuelle virkemidler og interaktive installasjoner presenterer Nielsen et satirisk bilde av det norske samfunnet som gjennomsyret av misunnelse, fremmedfiendtlighet, gr\u00e5dighetskultur og bitterhet. I hvilken grad et ungt publikum fanger opp ironien bak de indoktrinerte uttalelsene som str\u00f8mmer ut av de svarte og hvite spillfigurene i Nielsens *Rasistsjakk* som inng\u00e5r i \u00abMisforn\u00f8yelsesparken\u00bb*,* er ikke lett \u00e5 si, men uansett er et parti en god \u00f8velse i kritisk refleksjon. For noen \u00e5r tilbake str\u00f8k n\u00e6rmere 2000 elever i den videreg\u00e5ende skolen til eksamen, fordi de ikke forsto ironien i en tekst av Kjartan Fl\u00f8gstad. Ideen bak \u00abMisforn\u00f8yelsesparken\u00bb er at Nielsens eksperimentelle tivolispill skal fremkalle publikums misn\u00f8ye gjennom interaksjon, og samtidig v\u00e6re fortellende eksempler p\u00e5 misn\u00f8ye.\n\n**Etter d\u00f8den-tilv\u00e6relse**\n\nMange kjenner Nielsen f\u00f8rst og fremst som tegneserieskaper. For noen vil utstillingen inneb\u00e6re et f\u00f8rste m\u00f8te med Nielsen som billedkunstner, enda han ble m\u00f8tt med begeistring fra b\u00e5de presse og publikum under H\u00f8stutstillingen i 2012 med installasjonene \u00abSarkofag\u00bbog \u00abMausoleum\u00bb*.* Dette var ogs\u00e5 favorittverkene til mange av ungdommene som s\u00e5 dem p\u00e5 Kunstnernes Hus. \u00abSarkofag\u00bb er det f\u00f8rste publikum st\u00f8ter p\u00e5 p\u00e5 Henie Onstad. P\u00e5 en direkte og utilsl\u00f8rt m\u00e5te, ispedd en stor dose overdreven tegneseriehumor, iscenesetter installasjonen en paradoksal etter d\u00f8den-tilv\u00e6relse. Nielsen har i samarbeid med h\u00e5ndverkere konstruert en kiste etter egne m\u00e5l, som han i tr\u00e5d med vikingenes gravskikker har innredet med tanke p\u00e5 det gode liv i d\u00f8dsriket. I Petter Smart-stil har han integrert personlige eiendeler og utstyr som samlet sett fremst\u00e5r som en hyllest til innovat\u00f8rer og kunstnere som lever videre gjennom verkene sine.\n\nHer finner man en oppbl\u00e5sbar-Barbara-dukke, Rubiks kube, vinylsingler med evergreens og tilh\u00f8rende platespiller, \u00e5rgangswhisky samt Marcel Prousts syvbindsverk \u00abP\u00e5 sporet av den tapte tid\u00bb og James Joyces \u00abUlysses\u00bb \u2013 tunge litter\u00e6re kolosser som kunstneren ikke har planer om \u00e5 komme seg igjennom i sitt jordiske liv. En ekstra bonus som ikke var p\u00e5 H\u00f8stutstillingen, er en latekslignende dukke, forestillende et halvr\u00e5ttent lik, i kisten. If\u00f8lge en \u00abHvor lenge lever du-test\u00bb i Dagbladet som kunstneren tok for noen \u00e5r tilbake, var nemlig konklusjonen at Nielsen skal leve i 55 \u00e5r, kort sagt frem til 2018. En av grunnene til at dette arbeidet ble s\u00e5 godt mottatt under H\u00f8stutstillingen, kan skyldes Nielsens uh\u00f8ytidelige forhold til det mange av oss frykter aller mest \u2013 d\u00f8den. Det er farlig \u00e5 leve, og spesielt i ungdoms\u00e5rene f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om d\u00f8den en ny type realitet.\n\n\n\nChristiopher Nielsen, \u00abSarkofag\u00bb, 2014. Foto: \u00d8ystein Thorvaldsen\n\n\n\n\u00abRasistsjakk\u00bb fra Misforn\u00f8yelsesparken, 2014. Foto: \u00d8ystein Thorvaldsen.\n\n**En epoke i norsk historie**\n\nEt panoramastort flyfoto av Ulsrud en gang p\u00e5 70-tallet, der svarte p\u00e5tegnede piler peker ut viktige koordinater i Nielsens barne- og ungdoms\u00e5r, poengterer meningsfullt utstillingens forankring i kunstnerens liv. Uten dette geografiske og historiske ankerpunktet ville kanskje noen av de generasjonsbestemte rekvisittene i \u00abSarkofag\u00bb komme i fare for \u00e5 fremst\u00e5 som vel fremmede og avfeldige, sett fra st\u00e5stedet til en yngre generasjon. Ulsrud-panoramaet med bl\u00e5trikken i front, fungerer som puslespillbiter i en fortelling over en epoke i norsk historie. En tid da drabantbyene i Oslo \u00f8st poppet opp som paddehatter, f\u00f8rst bejublet og senere sett p\u00e5 som monumenter over en feilsl\u00e5tt boligpolitikk. Ulsrud var et av stedene der det p\u00e5 60- og 70-tallet vokste frem et ungdomsmilj\u00f8 preget av fremmedgj\u00f8ring og sosial utrygghet. Dette har ikke minst Tove Nilsen skildret p\u00e5 en levende m\u00e5te i sine romaner om oppveksten p\u00e5 B\u00f8ler.\n\nDet er ungdomsmilj\u00f8et p\u00e5 Ulsrud, og noen av disse ungdommenes veier inn i voksenlivet som narkomane og utst\u00f8tte fra det norske enhetssamfunnet, som Christopher Nielsen n\u00e6rt, men uvilk\u00e5rlig karikerer i mange av sine tegneserier, teateroppsetninger og filmer. Det som ikke fremg\u00e5r like tydelig, er at det er samfunnet og det bakenforliggende politiske systemet han egentlig latterliggj\u00f8r og kritiserer. Gjennom sitt misantropiske prosjekt skaper han et bilde av et system som gang p\u00e5 gang svikter sine egne idealer om \u00e5 v\u00e6re inkluderende og flerkulturelt \u2013 der utestenging er politisk korrekt s\u00e5 lenge det rammer dem som bryter med \u00abfellesskapets\u00bb prinsipper.\n\nFor mange ungdommer vil utstillingen antagelig fungere som en uortodoks tiln\u00e6rming til samfunnsaktuelle og eksistensielle problemstillinger, mens mobbingen, rasismen, det nedsettende kvinnesynet og stoffmisbruket som artikuleres, for andre ikke vil st\u00e5 igjen som annet enn det det er. Et unntak er det filosofiske prosjektet \u00abRulletrappen\u00bb. Denne 9 minutter lange animerte kortfilmen, basert p\u00e5 tegneserien med samme navn fra 2001, har blitt tolket som et oppgj\u00f8r med 90-tallets selvrealiseringshype, og fremst\u00e5r p\u00e5 grensen til overtydelig som bilde p\u00e5 livet som en evigvarende kamp for \u00e5 tilpasse seg samfunnets krav.\n\n*Anmeldelsen ble f\u00f8rst presentert\u00a0p\u00e5 kunstkritikk.no 14.11.2014.*\n\n\n\nChristopher Nielsen, \u00abNo\u00bb fra Superstar II, 2014. Foto: \u00d8ystein Thorvaldsen\n\n-----\n\n**STIKKORD:** Christopher Nielsen \u00b7 Henie Onstad \u00b7 Kunstkritikk \u00b7\n\n  - Nina Sundbeck-Arn\u00ebs Kaasa\n\n\n(f. 1966) har master i kunsthistorie fra Universitetet i Oslo. Hun frilanser som skribent, kunstkritiker og foredragsholder, og har blant annet publisert i Morgenbladet, Klassekampen, Kunstkritikk, kunstloftet.no, Minerva, Kunst og Billedkunst. I tillegg har hun jobbet flere \u00e5r med kunstformidling rettet mot barn og ungdom i samarbeid med Kunstnernes hus, H\u00f8stutstillingen og Museet for samtidskunst, og som fagmedarbeider i Store norske leksikon under kategorien 'Samtidskunst'.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d08ee18f-fb11-4067-8d0c-9c8912f81930"}
{"url": "http://ribalta.no/god-jul-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:23Z", "text": "# Ribalta PR\n\nStig inn i rampelyset\n# God **jul\\!**\n\nJulen n\u00e6rmer seg, og det er p\u00e5 tide \u00e5 \u00f8nske alle v\u00e5re forbindelser en god jul og et godt nytt \u00e5r\\!\n\n2014 har v\u00e6rt et hektisk og morsomt \u00e5r for oss i Ribalta. Det var full gass fra \u00e5ret startet, og p\u00e5 ny\u00e5ret startet vi et samarbeid med b\u00e5de Harald A. M\u00f8ller AS og Andreas Stihl AS. P\u00e5 v\u00e5rparten lagde vi ogs\u00e5 tre nye kundemagasiner, og vi jobbet med v\u00e5re faste kunder som vi har samarbeidet med i flere \u00e5r.\n\nI mars kunne man ogs\u00e5 lese denne artikkelen om oss p\u00e5 Kampanje: http://kampanje.com/archive/2014/03/slar-seg-opp-pa-bil-pr\n\nP\u00e5 v\u00e5ren s\u00f8kte vi ogs\u00e5 etter en ny ansatt i Ribalta, og fikk 80 s\u00f8knader. Vi var gjennom en tidkrevende prosess med mange intervjuer, og mange gode kandidater s\u00f8kte. S\u00e5 hva skjedde? Vel, vi endte opp med \u00e5 ikke ansette noen. Mange av de som s\u00f8kte hos oss var definitivt flinke, men til syvende og sist fant vi ikke akkurat den personen vi var ute etter. I stedet har vi benyttet oss mer av frilansr\u00e5dgivere og frilansjournalister dette \u00e5ret.\n\nH\u00f8sten ble like travel og morsom som v\u00e5ren. Mye jobbing, og i \u00e5r har vi reist til steder som Bod\u00f8, Hannover, Athen, Levi, Trondheim, Haugesund og Lillehammer. Vi har laget filmer, magasiner, arrangert pressekonferanser, sendt pressemeldinger, rigget eksklusive PR-innsalg, laget PR-manualer, arrangert medietreninger, arrangert presseturer, skrevet nyhetsbrev, oppdatert websider, laget Facebook-sider, gjennomf\u00f8rt id\u00e9-dugnader, laget kommunikasjonsstrategier, planlagt messer og mye mer.\n\nAkkurat n\u00e5 venter en liten juleferie, men om ikke lenge kommer det flere nyheter. Vi kommer snart med en ny webside og flere nye kunder skal presenteres.\n\nMen aller f\u00f8rst; god jul og godt nytt \u00e5r\\!\n\nHilsen Atle, Frederik og Stein.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55dd6d87-ae7d-4874-99ae-914e95349cb1"}
{"url": "https://menswear.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:00Z", "text": "Menswear \u2013 spesialforretninger med dress, skjorter, slips og tilbeh\u00f8r.\n\nMenswear har fire\u00a0spesialforretninger for dress, smoking og tilbeh\u00f8r i Norge og en i Sverige.\u00a0Enten du trenger dress til jobb, bryllup eller fest kan vi hjelpe deg. Smoking er ogs\u00e5 veldig popul\u00e6rt n\u00e5, spesielt til bruk i bryllup.\n\nHos oss finner du dresser med et moderne snitt, i fantastiske stoffer fra italias fremste veverier; **Ermenegildo Zegna, Loro Piana og Cerruti** er tre av disse. Det mest popul\u00e6re stoffet er\u00a0Ermenegildo Zegna Traveller, et stoff som kr\u00f8ller lite og som egner seg spesielt godt til jobb og reise, derav navnet.\n\nDu finner ogs\u00e5 dresser, skjorter, slips og tilbeh\u00f8r fra **Viero Milano** i v\u00e5re butikker og i nettbutikken.\n\nDet kommer ofte nyheter s\u00e5 meld deg p\u00e5 v\u00e5r mailingliste for \u00e5 f\u00e5 oppdateringer n\u00e5r det kommer st\u00f8rre leveranser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9e92502-2afd-42e4-98f1-d984a005d079"}
{"url": "http://norskturistutvikling.no/forretningsmodell-for-baerekraftig-utvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:38Z", "text": "# B\u00e6rekraftig utvikling av reiselivet\n\n**World Tourism Organization (UNWTO)\u00a0**definerer b\u00e6rekraftig turisme som: \u00abReiseliv som tar ansvar for n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige milj\u00f8messige, sosiale og \u00f8konomiske konsekvenser, og ivaretar behovene til bes\u00f8kende, bedriften, lokalsamfunnene.\u00bb\n\nB\u00e6rekraftig reiseliv med fokus p\u00e5 tre hovedomr\u00e5der:\n\n  - Milj\u00f8messig \u2013 bevaring av natur, kultur og milj\u00f8,\n  - Sosialt \u2013 styrking av sosiale verdier,\n  - \u00d8konomisk \u2013 \u00f8konomisk levedyktighet.\n\nDisse tre hovedm\u00e5lene inneholder ti delm\u00e5l. Se\u00a0de 10 b\u00e6rekraftprinsippene\n\nB\u00e6rekraftprinsippene m\u00e5 ha en balanse mellom disse tre dimensjoner for \u00e5 sikre en langsiktig og\u00a0 b\u00e6rekraftig utvikling.\n\nKort sagt handler b\u00e6rekraftig utvikling om;\n\n  - \u00e5 ta vare p\u00e5 \u2013 og benytte lokalsamfunnets kultur, natur og landskap,\n  - tiltak som er bra for milj\u00f8et \u2013\u00a0 for gjesten, bedriften og samfunnet,\n  - en inkluderende og engasjert bedrift i lokalsamfunnet,\n  - \u00e5 gi gode opplevelser til de fleste gjester,\n  - l\u00f8nnsom drift for bedriften og lokalsamfunnet.\n\n#### **Ta kurset \u00abBli en mer b\u00e6rekraftig reiselivsbedrift\u00bb**\n\nNorsk Turistutvikling er leverand\u00f8r til Innovasjon Norges kursserie med kurset \u00abBli en mer b\u00e6rekraftig reiselivsbedrift\u00bb \u00a0\u00d8kt verdiskaping for gjesten, bedriften og lokalsamfunn. \u00a0Kurset leverer vi i samarbeid med Fossekall as. Se kursoversikten\u00a0hos Innovasjon Norge. \u00a0Eller last ned\u00a0Informasjon-b\u00e6rekraftkurs.\n\n#### \u00d8nsker bedriften en b\u00e6rekraftig forretningsmodell?\n\nVi bist\u00e5r bedrifter\u00a0til \u00e5 utvikle en b\u00e6rekraftig forretningsmodell. \u00a0Ut fra markedsbehov og ressursgrunnlag m\u00e5 bedriften finne sin forretningsmodell. Den m\u00e5 v\u00e6re \u00f8konomisk, milj\u00f8messig og sosialt b\u00e6rekraftig. Det handler om hvordan bedriften utnytter de ressursene som er tilgjengelig p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te. Og det er her bedriften kan skape konkurransekraft. Bedriften skal bli mer l\u00f8nnsom ved \u00e5 ta st\u00f8rre milj\u00f8- og samfunnsansvar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca04168c-b12a-4f4a-87e3-42ba2b27ebc8"}
{"url": "https://www.friele.no/alt-om-kaffe/kaffe-og-helse/kaffe-elsket-og-hatet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:04Z", "text": "# Kaffe og Helse\n\nKaffe er en folkedrikk, ikke minst i Norge. Det finnes ogs\u00e5 mye forskning p\u00e5 kaffens virkninger, og stort sett er resultatene ikke bare at et moderat inntak av kaffe er trygt, det er til og med sunt. En av de viktigste erfaringene er at kaffe skjerper konsentrasjonen og evnen til ytelse. Det er derfor ingen grunn til \u00e5 se skjevt p\u00e5 dem som velger \u00e5 ta en og annen kaffepause i l\u00f8pet av dagen\\!\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a4e2d76-9150-47ce-9309-a135937791e2"}
{"url": "http://interiorogboligmessen.blogspot.com/2012/02/en-herlig-repitisjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:48Z", "text": "## tirsdag 28. februar 2012\n\n### En herlig repetisjon\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n**KJ\u00c6RE LESER......**\n\nEn liten repetisjon fra fjor\u00e5rets Interi\u00f8r & boligmesse i Bergen/Grieghallen. Full av liv - full av herlig kaos\\! Jeg synes bildene er utrolig beskrivende og taler godt for seg selv. Bildene matcher v\u00e5r slogans om kvalitet, karakter og s\u00e6rpreg. Mennesker i shoppingmodus - mennesker som\u00a0 m\u00f8tes -\u00a0en jury\u00a0k\u00e5rer vinner av beste stand - sjampis sprettes - Torhild Slettvoll signerer sin nye bok, Vitra-Jonatan sitter selvsagt p\u00e5 lanseringsscenen - Tine K holder foredrag om veien til sin suksess - flotte kunstnere etablerer dialog, og mye mye mer. Dere ser ogs\u00e5\u00a0meg i farta (pga s\u00e5 mange bes\u00f8kende ble det et herlig \"tr\u00f8kk\" p\u00e5 meg og ikke minst alle i prosjektteamet. Det er sikkert og visst. For oss var det en dr\u00f8m\\!\\!)\n\n  \nVi er i full gang med \u00e5 jobbe frem INNHOLD OG PROGRAM\u00a0for \u00e5rets messe. Fint om du f\u00f8lger med og setter av dato. Vi blir s\u00e5 glad s\u00e5 glad\\!\\! For deg som blogger kan det v\u00e6re verdt \u00e5 vite at det ogs\u00e5 i \u00e5r blir bloggtreff. Et spesielt bloggtreff\\!\n\nBLI MED og ta pulsen p\u00e5 \u00e5rets interi\u00f8rfest da vel\u00a0- f\u00f8lg med p\u00e5 bloggen her i mellomtiden. Vi slipper snart utstillerlisten, samt at vi drypper ut spennende godbiter fra programmet FREMOVER. Et lite hint: Lanseringsscenen skreddersys og gj\u00f8res langt st\u00f8rre enn i fjor. Jeg lover bes\u00f8k av mange\u00a0 akt\u00f8rer du garantert vil finne av interesse\\!\n\n  \n\nP.S Alle bilder er tatt av messefotografen 2011: Bo Design & Foto.\n\nTusen takk til den skj\u00f8nne Bodil\\! Henne vil dere nok se messehelgen og garantert p\u00e5 bloggtreff. Jeg har en plan en plan...\n\n\\- Ha en fin dag -\n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnette Willemine sa...\n\nFlotte og fristende bilder fra messen ifjor. :)  \nSer frem til \u00e5 ta mange egne p\u00e5 \u00e5rets messe.  \n  \nFin uke til dere\\!  \n  \nAnette Willemine\n\n 28. februar 2012 kl. 20:22    \n\n\n\n\n\nMi familia sa...\n\nS\u00e5 spenene\\! Jeg gleder meg til\\! Trenge dere frivillige jeg vil gjerne melder meg p\u00e5\\! :)  \n  \nVicky\n\n 28. februar 2012 kl. 20:24    \n\n \n\nTusen takk for kommentarer. Og for entusiasme. Vi snakkes nok:-). Klemmer fra meg\n\n 28. februar 2012 kl. 21:52    \n\n \n\nFlotte bilder av en flott messe\\! :) Vi p\u00e5 Teppesenteret gleder oss masse til neste\\!\\! :) -Maren\n\n 3. mars 2012 kl. 15:50    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d560e85-e4f0-4f29-a556-645551008463"}
{"url": "http://www.klikk.no/forum/foreldre/topic/144329052-hvordan-bli-gravid-med-jente/?tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:08Z", "text": "Skrevet September 13, 2017  \n\nJeg har to gutter fra f\u00f8r, og det blir ingen flere barn etter nr 3 som vi har tenkt til \u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 n\u00e5.\n\nEr det noen som har pr\u00f8vd \u00e5 bli gravid med jente og klart det?\u00a0\n\nIngen krise om det blir gutt alts\u00e5, men hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 en jente siden dette blir siste barnet \")\n\nSkrevet September 13, 2017  \n\nDet jeg gjorde var at jeg hadde sex med mannen. Like f\u00f8r/under eggl\u00f8sning.\u00a0\n\nSkrevet September 13, 2017  \n\n> 5 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> Jeg har babycomp og d\u00e5 kan man utifra syklus ha st\u00f8rre sjanse for jente p\u00e5 dagen f\u00f8r el og p\u00e5 eggl\u00f8sningsdagen. Det er gjort studier p\u00e5 dette. 80% sjanse for bestemt kj\u00f8nn p\u00e5 spesifikke dager\n> \n> *Anonymkode: 7a8dc...a9e*\n\nMen de studiene tar feil, siden kj\u00f8nn avhenger av hvilken s\u00e6dcelle som sv\u00f8mmer raskest/overlever lengst hos mannen, og hva han har flest av; jenteceller eller gutteceller? Det er individuelt hva mannen har flest av, og noe tilfeldig hvilken som kommer f\u00f8rst frem, men \u00e9n ting er sikkert og det er at hvilke kromosomer s\u00e6dcellene hans b\u00e6rer p\u00e5 ikke avhenger av hvilken dag i m\u00e5neden det er \")\n\nSkrevet September 13, 2017  \n\n> 5 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> Men de studiene tar feil, siden kj\u00f8nn avhenger av hvilken s\u00e6dcelle som sv\u00f8mmer raskest/overlever lengst hos mannen, og hva han har flest av; jenteceller eller gutteceller? Det er individuelt hva mannen har flest av, og noe tilfeldig hvilken som kommer f\u00f8rst frem, men \u00e9n ting er sikkert og det er at hvilke kromosomer s\u00e6dcellene hans b\u00e6rer p\u00e5 ikke avhenger av hvilken dag i m\u00e5neden det er \")\n> \n> *Anonymkode: 9fd91...140*\n\nS\u00e5 det er bare mannen som bestemmer kj\u00f8nn?\u00a0\n\nDet betyr at mannen m\u00e5 gj\u00f8re noe?\n\n*Anonymkode: 7a8dc...a9e*\n\nSkrevet September 13, 2017  \n\n> 7 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> S\u00e5 det er bare mannen som bestemmer kj\u00f8nn?\u00a0\n> \n> Det betyr at mannen m\u00e5 gj\u00f8re noe?\n> \n> *Anonymkode: 7a8dc...a9e*\n\nJa det er s\u00e6dcellene som bestemmer kj\u00f8nnet. Og nei det betyr ikke at mannen \"m\u00e5 gj\u00f8re noe\". Det er ingenting han KAN gj\u00f8re.\u00a0\n\nSkrevet September 13, 2017  \n\nDu m\u00e5 f\u00f8rst drikke noe rosa, s\u00e5 m\u00e5 du tenkte p\u00e5 enhj\u00f8rninger, regnbuer og rosa prinsesser mens du har sex, da blir det nok en jente \")\n\nDet er lite du kan gj\u00f8re, her r\u00e5der tilfeldighetene.\n\n*Anonymkode: d536b...379*\nSkrevet September 13, 2017  \n\nJenteceller sv\u00f8mmer saktere, men er sterkere.\n\nDet vil si at hvis man har sex noen dager f\u00f8r eggl\u00f8sning, s\u00e5 m\u00e5 cellene vente p\u00e5 at egget er\u00a0klart. Mange gutteceller d\u00f8r innen egget er klart, noe som gir jentene en fordel. Hvis man derimot har sex p\u00e5 eggl\u00f8sningsdagen, vil guttene v\u00e6re f\u00f8rst fremme.\u00a0\n\n*Anonymkode: 6d23f...b62*\nSkrevet September 13, 2017  \n\nDet er veldig mange forskjellige teorier, men dersom du ser p\u00e5\u00a0ingender, s\u00e5 finner du vel de fleste samlet\\! I tillegg er det mye morsom informasjon om statistikk (for eksempel hva sannsynligheten for \u00e5 f\u00e5 jente etter to gutter) Ta en titt\\!\u00a0\n\nSkrevet September 13, 2017  \n\nSkrevet September 13, 2017  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5182857a-ad88-47a5-a9a4-357d07309341"}
{"url": "http://hageflekken.blogspot.com/2010/06/rosenvann-duftende-luksus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:41Z", "text": "om \u00f8kologisk hageglede\n\n## onsdag 30. juni 2010\n\n### Rosenvann: Duftende luksus\\!\n\nS\u00e5 kom varmen for alvor. Alle planter - b\u00e5de hageplantene og ugress - vokser nesten fra time til time. Jeg gj\u00f8dsler med kompost og vanner - og fors\u00f8ker \u00e5 holde ugresset unna i blomsterbed og kj\u00f8kkenhage. Hektisk aktivitet - og mye tungt arbeid\\!  \n  \nMen alle villplanter trenger jo ikke lukes vekk. Plutselig dukket det opp etpar praktfulle bl\u00e5 lupiner inn i en rosebusk. De skal f\u00e5 st\u00e5. Er det ikke vakkert?  \n  \n\n\n\n  \nInnimellom alt \"kroppsarbeidet\" trengs det litt luksus. Akkurat n\u00e5 lager jeg rosenvann av de f\u00f8rste rosebladene. Egentlig skal rosenvann lages av helt nyutsprungne roser - men jeg har aldri hjerte til \u00e5 \"h\u00f8ste\" rosene f\u00f8r de er nesten avblomstret. Da har de litt mindre duft, men er fortsatt et fantastisk r\u00e5stoff for hudvann som kan brukes gjennom hele vinteren.  \n  \nMan tager en bolle/kjele med roseblader, heller over vann som er kokt opp og avkj\u00f8lt i noen minutter, legger over lokk, og lar det st\u00e5 og trekke noen timer eller over natten. Brygget siles og helles p\u00e5 flasker eller i isbitposer. Jeg lager gjerne en liten flaske for umiddelbar bruk, og heller resten p\u00e5 isbitposer. Om vinteren klipper jeg l\u00f8s 2-3 biter av gangen og lar dem tine i en liten kinesisk bolle: Da har jeg et nydelig, velduftende og delikat hudvann som holder seg friskt i 3-4 dager. Mye bedre for huden enn mange parfymeriprodukter - som dessuten koster en formue\\!  \n  \nIdag puttet jeg litt salvie inn blant rosenbladene: Salvie virker rensende og desinfiserende og dufter dessuten nydelig. Det gir stor glede \u00e5 lage gode produkter av s\u00e5 vakre r\u00e5varer som dette\\!  \n  \n\n\n\n Lagt inn av  \nnina  kl. \n\n00:43              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMagga sa...\n\nS\u00e5 god luksus-ide\\! Jo, vakkert bilde\\!  \nHer har det regnet lenge og ikke v\u00e6rt innbydende hagev\u00e6r. Ser som deg at det gror over i beddene\\! Tar helt av\\! Hadde det s\u00e5 pent og ryddig for noen uker siden, n\u00e5 skal det mye jobb og klipping til f\u00f8r det ser bra ut.Har ogs\u00e5 mest v\u00e5rblomster, s\u00e5 det blir lite farger n\u00e5. MEN n\u00e5 begynner straks rosene \u00e5 blomstre\\!\\!\n\n 30. juni 2010 kl. 08:18    \n\n\n\n\n\nBritt Marryan Carlsson sa...\n\nMimmi laget rosenhonning til sn sommerf\u00f8dseldag..  \nhun fyllte et halvt honningglass med med  \nrosenblader og snudde glasset oppner noen ganger,  \nlot st\u00e5 noen dager. og serverte den mest nydelige rosenhonning.\n\n 17. juni 2013 kl. 12:49    \n\n    \n\n  \n\n    \n\n## Litt om meg selv:\n\nBor p\u00e5 L\u00f8renskog med stor hage stappfull av prosjekter i alle stadier. Tok gartnerutdannelse i godt voksen alder, og driver et lite r\u00e5dgivningsfirma (Hageflekken) innen hagebruk. Er mer opptatt av hageglede og hageundring enn av golfplen og perfekte bedkanter....... :-)  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b858757b-92f2-40db-87fc-0d654183850a"}
{"url": "http://filharmonicasverden.blogspot.com/2009/10/stampartic-skisseutfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:12Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 4. oktober 2009\n\n### Stampartic - skisseutfordring\n\nJeg har laget et julekort til skisseutfordringen p\u00e5 Stampartic.  \n  \n  \n  \nB\u00e5de motiv og tekst er stempler fra North Star Stamps. M\u00f8nsterpapiret kommer fra Maja Design, og jeg har brukt b\u00f8lgepapp som er malt med Gesso, sn\u00f8krystaller som er stanset ut med punch, blonde og perler.\n\n15:47              \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMonaV sa...\n\nKoselig julekort med herlige julefarger.  \nTil og med jeg har lagd 2 julekort allerede hihi.\n\n 4. oktober 2009 kl. 16:37    \n\n\n\n\n\nPia sa...\n\nsuper l\u00e6kkert julekort , sk\u00f8nne farver og motiv, sjovt at se hvor forskellige kort vi har lavet trods samme skitse\n\n 4. oktober 2009 kl. 16:44    \n\n\n\n\n\nKaia sa...\n\nkjempeflott kort, flotte motiver og papirer.  \nEnig med Pia, utrolig s\u00e5 forskjellige kortene v\u00e5re blir, selv om vi har samme utgangspunkt.  \nHa en flott s\u00f8ndagskveld.  \nKlem fra Kaia\n\n 4. oktober 2009 kl. 20:10    \n\n\n\n\n\nAina sa...\n\nS\u00e5 koselig kort da\\! Skikkelig gammeldags julekort :O)\n\n 4. oktober 2009 kl. 21:37    \n\n\n\n\n\nJorunn sa...\n\nWow s\u00e5\u00e5 lekkert\\!  \nHerlig l\u00f8sning av skissen, og nydelig vintage stil\\!  \nTakk for at du deltar\\!  \n  \nKlem,  \nJorunn\n\n 9. oktober 2009 kl. 22:09    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a056bf0-5f9a-4c07-b37f-a3b716daff80"}
{"url": "http://conpot.no/2015/03/16/nye-313f-l-gc-lover-god-ytelse-og-lave-driftskostnader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:43Z", "text": "\\> Nye 313F L GC lover god ytelse og lave driftskostnader\n\n  - \n\n# Nye 313F L GC lover god ytelse og lave driftskostnader\n\nHvis du er ute etter en p\u00e5litelig gravemaskin som lover lave driftskostnader per time, kan nye Cat 313F L GC v\u00e6re et smart valg. Den nye maskinen har blitt designet for brukere som er opptatt av effektiv inntjening.\n\nAnlegg**Publisert:** 16.03.2015\u00a0\u00a0**Av:** Mari Janne St\u00f8le\n\n**Fakta**\n\n**Motor**: Cat C3.4B  \n**Effekt**: 70 hk  \n**Arbeidsvekt**: 13 300 kg  \n**Max. gravedybde**: 6 040 mm  \n**Max. lasteh\u00f8yde**: 6 330 mm  \n**Max. rekkevidde**: 8 620 mm\n\nMaskinen har en effektiv Cat C3.4B motor som oppfyller utslippskravene i henhold til US EPA Tier 4 Endelig / Stage IIIB. Den er oppgitt med et lavt drivstofforbruk. Den leveres med unike funksjoner, og en robust og stabil enhet, en rolig og komfortabel f\u00f8rerhytte i full st\u00f8rrelse med velteb\u00f8yle. Ukomplisert og enkel servicetilgang blir raskt verdsatt av sj\u00e5f\u00f8rer og mekanikere.\n\n## **Motor og hydraulikk**\n\n313F L GC har en kraftig motor p\u00e5 70 hk. Funksjonen for \u00e5 stoppe motoren med forh\u00e5ndsinnstilte tomgangsintervaller, reduserer drivstofforbruk og utslipp. Levetiden \u00f8ker og bidrar til h\u00f8yere annenh\u00e5ndsverdi ved \u00e5 fjerne inaktiv tid fra timeteller.\n\nDet nye og enkle hydrauliske systemet gir sterk og effektiv kraftforsyning til graving, l\u00f8fting og bruk av verkt\u00f8y. Pumpen med lastesensor og hovedkontrollventil beregner den eksakte arbeidsmengden for \u00e5 f\u00e5 jobben gjort til lave driftskostnader.\n\nDen allsidige maskinen kan utrustes med hydrauliske kretser for h\u00f8y og middels trykk med en rask hurtigkobling for h\u00e5ndtering av ulike Cat-skuffer og verkt\u00f8y.\n\n## **Struktur og Kobling**\n\n313F L GC sin ramme er designet for b\u00e6rekraftig driftslevetid. Den \u00f8vre rammen har spesialkonstruerte fester som st\u00f8tter f\u00f8rerhuset, og den nedre rammen er forsterket for ekstra styrke. Maskinens kraftige ramme gir sjener\u00f8s lengde av spor p\u00e5 bakken for en stabil arbeidsplattform. Profilert motvekt av 2,45 tonn gir presis balanse for h\u00e5ndtering av ulike applikasjoner. Utvalget av maskinens bladalternativer er stort, og kan skreddersys etter dine arbeidsoppgaver.\n\nBom og stikker har lyddempere og st\u00f8pte og smidde st\u00e5ldeler med h\u00f8y slitestyrke for omr\u00e5der med h\u00f8y belastning. Selvsm\u00f8rende lager sikrer b\u00e6rekraftige dreiepunkter som krever mindre vedlikehold. Bommen p\u00e5 4,65 m kan brukes med enten en 2,5 m-stikk eller 3m-stikk f\u00f8rermilj\u00f8.\n\n\n\nBrede luker gir enkel tilgang til kj\u00f8ling, pumpe og omr\u00e5der i motoren. Daglig vedlikehold er tilgjengelig fra bakkeniv\u00e5.\n\n## **F\u00f8rerhuset**\n\n313F L GC er stilleg\u00e5ende. F\u00f8rerhuset er isolert med plater for \u00e5 redusere st\u00f8yniv\u00e5et. F\u00f8rersete med mekanisk fj\u00e6ring er justerbart. Joystick -kontroller er justerbare med kontroller for ytre hydraulikk. Et lettlest display har minnekapasitet for inntil 10 arbeidsredskaper og er programmerbar for 42 spr\u00e5k. Den automatiske klimakontrollen holder konstant temperatur og luftmengde. Romslige vindusflater gir utmerket sikt.\n\n## **Servicevennlig**\n\nDen enkle konstruksjonen av 313F L GC bidrar til lave driftskostnader. Drivstoffsystemet og den manuelle utluftningspumpen reduserer behovet for flere filtre og motorens dieselpartikkelfilter er kompakte og vedlikeholdsfrie. Brede luker gir enkel tilgang til kj\u00f8ling, pumpe og omr\u00e5der i motoren. Daglig vedlikehold er tilgjengelig fra bakkeniv\u00e5.\n\n## **Teknikk**\n\nCat LINK teknologi er integrert i maskinens overv\u00e5kingssystem, og er utviklet for \u00e5 hjelpe brukerne med den generelle h\u00e5ndteringen. Informasjon og verdier som, timer, drivstofforbruk, inaktiv tid, maskinens beliggenhet og geografiske omr\u00e5der overf\u00f8res til det web \u2013 baserte programmet VisionLink, og gir b\u00e5de eier av maskinen og forhandler tilgang til viktige maskindata.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "598b9da9-f6c3-4f94-932e-dc4095a847b4"}
{"url": "http://andreafostervold.blogspot.com/2014/02/antrekk-fra-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:50Z", "text": " \n\n## 4\\. feb. 2014\n\n### Antrekk fra 2013\n\nHei hei\\! Lenge siden sist n\u00e5, snart en hel m\u00e5ned.. Har ingen andre unnskyldninger enn at b\u00e5de skolen og dans har begynt p\u00e5 igjen. Dans fem ganger i uka, i tillegg til skolearbeid = sliten meg. Jeg har s\u00e5 vidt tid til \u00e5 slappe av, derfor blir nok ikke bloggen en h\u00f8y prioritering\\! \u00a0\n\nAnnet enn dette har jeg nok ikke s\u00e5 veldig mye \u00e5 dele med dere, derfor tenkte jeg \u00e5 (endelig) poste et innlegg jeg har beholdt i utkast i snart en m\u00e5ned\\! Her er noen av antrekkene jeg hadde p\u00e5 meg i 2013, tilfeldig rekkef\u00f8lge. Noen ser ikke ut, noen er jeg forn\u00f8yd med.. Stilen er stadig under forandring\\!\u00a0\n\n 1.\u00a02.  \n  \n\n\n  \n3\\.\n\n  \n4\\.\n\n5\\.\n\n6\\.\n\n7\\.\n\n  \n8\\.\n\n9\\.\n\n10\\.\n\n11\\.\n\n16\\.\n\n17\\.\n\n  \n18\\.\n\n19\\.\n\n  \nHer er noen av antrekkene mine fra \u00e5ret som gikk\\! Jeg ser en tydelig fremgang fra i fjor, og de som kjenner meg har ogs\u00e5 forh\u00e5pentligvis sett samme fremgangen\\! Mine favoritter fra disse antrekkene er nok 1, 5, 11 og 19. **Hva er dine favoritter?\u00a0**\n\nAndrea Fostervold  kl. \n18:22           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Siri3:27 p.m., februar 05, 2014\n    \n    D\u00f8dsfine, nydelige og trendye antrekk :D Du er s\u00e5 skj\u00f8nn og en stor inspirasjonskilde\\!  \n    \\- Siri\n    \n2.  \n    \n    juthamat1:17 p.m., februar 07, 2014\n    \n    s\u00e5 mange stilige antrekk. c:\n    \n    Erle12:07 p.m., februar 08, 2014\n    \n    Mange fine antrekk :D jeg likte veldig godt nr 12 og 13\\!\n    \n    Gyda9:26 p.m., februar 09, 2014\n    \n    \u00c5\u00e5h, du kler jo alt\\!  \n    Men likte ekstra godt 1, 11-14 (:\n    \n    Theresa8:46 p.m., februar 15, 2014\n    \n    Elsker stilen din\\!\n    \n    Tuva12:00 p.m., februar 18, 2014\n    \n    S\u00e5 mange fine antrekk\\!\\!\n    \n7.  \n    \n    Stella9:17 p.m., februar 21, 2014\n    \n    I liked the second look with the plaid shirt and the pink lace dress.  \n    x  \n    **Stella from a A Shiny Place**\n    \n8.  \n    \n    petra lorietta8:54 p.m., februar 25, 2014\n    \n    beautiful looks\\!\u2665 love the coral dress\\!:)  \n9.  \n    \n    Christina3:34 p.m., august 31, 2014\n    \n    \u00c5h s\u00e5 m\u00e5nga snygga outfits :) \u00c4lskar din kl\u00e4dstil :) Det var verkligen n\u00e5got med alla som jag gillade :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6391a7f7-6d93-4312-89af-e737cc17ba3a"}
{"url": "http://escali.no/NYHETER/ArtMID/1174/ArticleID/101/Avtale-med-Troms248-kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:06Z", "text": "# NYHETER\n\n18 Apr 2012\n\n# Avtale med Troms\u00f8 kommune\n\nTroms\u00f8 kommune har besluttet \u00e5 ta i bruk Innl\u00e5ns- og rentederivatmodulene i Escali Financials. Systemet skal benyttes for oppf\u00f8lging av kommunens finansportef\u00f8lje inkl. rapportering, bokf\u00f8ring og finansbudsjettering.\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker Norges st\u00f8rste kommune nord for polarsirkelen velkommen som kunde\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96bc31d8-0860-41e9-975c-f4b6cfc06682"}
{"url": "http://www.oddsnet.com/news/read/c/1620", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:45Z", "text": "## Gjenvant tronen\\!\n\n*Skrevet av: Moderator 24.09.2012 19:57* \n\n\"RinusMichels\", selve legenden av OddsNet-ligaen, vant sesong 16 av Eliteserien. Med det er han, etter manges mening, tilbake der han h\u00f8rer hjemme - nemlig p\u00e5 toppen av tronen\\!\n\n\"RinusMichels\" har lenge blitt omtalt som selve legenden av OddsNet-ligaen. En tittel han f\u00f8rst og fremst sikret seg takket v\u00e6re seier i Eliteseriens sesong 1 og 2, samt 7 pallplasseringer p\u00e5 de 8 f\u00f8rste sesongene. I sesong 16 gikk han igjen til topps etter hele 6 sesonger i lavere divisjoner, og han fullf\u00f8rte samtidig et ekte hat-trick - nemlig seier i b\u00e5de 2.divisjon, 1.divisjon og Eliteserien i\u00a0p\u00e5f\u00f8lgende sesonger.  \n  \nHan er for \u00f8vrig en av\u00a015 deltakere som har v\u00e6rt med siden oppstarten og totalt har det blitt 160 kamper/dueller i OddsNet-ligaen. P\u00e5 maraton-tabellen\u00a0m\u00e5 han kun se seg sl\u00e5tt av \"oster\" som for \u00f8vrig rykket opp til Eliteserien for aller f\u00f8rste gang etter \u00e5 ha vunnet sin 1.divisjons avdeling. Kontrastene er alts\u00e5 av en annen verden mellom de to herremenn p\u00e5 toppen av adelskalenderen.\u00a0\u00a0  \n\u00a0  \nSluttabell Eliteserien, sesong 16 ser for \u00f8vrig slik ut:  \n1\\. RinusMichels\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 10\u00a0\u00a0 4-4-2\u00a0\u00a0 16\u00a0poeng\u00a0\u00a0\u00a0 8.89  \n2\\. tom\\_74\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010\u00a0\u00a0 4-1-5\u00a0\u00a0 13 poeng\u00a0\u00a014.99  \n3\\. heroan\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 10\u00a0\u00a0 2-7-1\u00a0\u00a0 13 poeng\u00a0\u00a0\u00a0 5.76  \n4\\. loftus\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 10\u00a0\u00a0 3-4-3\u00a0\u00a0 13 poeng\u00a0\u00a0\u00a0 5.58  \n5\\. Flipper\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010\u00a0\u00a0 3-3-4\u00a0\u00a0 12 poeng\u00a0\u00a0\u00a0 9.43  \n6\\. Axtravies\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 10\u00a0\u00a0 3-3-4\u00a0\u00a0 12 poeng\u00a0\u00a0\u00a0 7.13  \n  \nFullstendig helsprekk\\!  \nVi skrev tidligere i sesongen en sak om \"tom\\_74\" som fikk en flying start\u00a0og vant de\u00a04 f\u00f8rste kampene. P\u00e5 det tidspunktet ledet han med hele 6 poeng til n\u00e6rmeste utfordrer, mens \"RinusMichels\" var 7 poeng bak.  \n  \nI\u00a0nevnte sak skrev vi blant annet f\u00f8lgende;  \n  \n\"Vi har sett suverene \u00e5pninger ved flere anledninger tidligere og det er sv\u00e6rt sjelden at man holder koken i andre halvdel av sesongen. Det ender i stedet ofte med helsprekk, s\u00e5 historisk sett er det ingen grunn til \u00e5 ta av for \"tom\\_74\" sin del.\"  \n  \nVi\u00a0sitter ikke\u00a0p\u00e5 informasjon om \"tom\\_74\" leste\u00a0saken det refereres\u00a0til, men i s\u00e5 fall skulle man nesten tro den skremte vannet av ham. I de neste 6 rundene tok han nemlig kun\u00a01 - ett - fattig poeng\\! Likevel var den suverene starten hans nok til \u00e5 sikre ham\u00a0s\u00f8lvet.  \n  \nFor samtlige resultater, tabeller og annen informasjon\u00a0- se OddsNet-ligaen i menyen til venstre p\u00e5 siden.\u00a0\u00a0  \n\u00a0  \nOddsNet \u00f8nsker avslutningsvis \u00e5 takke sine samarbeidspartnere som i sesong 16 var;  \n  \nUten v\u00e5re sponsorer hadde vi ikke kunnet tilby en s\u00e5 suveren premiepott, og det er vi helt sikre p\u00e5 at alle deltakerne ogs\u00e5 setter stor pris p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffd12628-9ee7-41eb-8394-83f1355d6887"}
{"url": "https://www.vps.no/pub/tjenester/tjenester-for-banker-meglere-og-fondsforvaltere/tjenester-for-kontoforere/fatca/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:58Z", "text": "# VPS Skatterapportering \u2013 FATCA og CRS\n\nVPS tilbyr et abonnement for registrering og rapportering av FATCA- og CRS-opplysninger. Abonnementsordningen forenkler innrapportering av opplysninger til Skatteetaten som kontof\u00f8rerne er p\u00e5lagt i henhold til internasjonale avtaler om utveksling av skatteopplysninger.  \n\n\u00a0\nV\u00e5rt abonnement for internasjonal skatterapportering (FATCA og CRS) gj\u00f8r rapporteringen til Skatteetaten enkel og oversiktlig. \u00a0VPS har et helhetlig tilbud som inkluderer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e866174f-f3ba-47bc-b7ae-0d9ff4c99ab8"}
{"url": "http://baktanker.blogspot.com/2005/12/rockebibliotekaren-er-p-nett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:02Z", "text": " \n\nJohn T sa...\n\nJa det g\u00e5r en bloggervind gjennom verden...Hvor det eneste hippe er nettopp bloggene. Vanlige hjemmesider er visst ikke like kule :-)  \n  \nT\n\n torsdag, desember 15, 2005    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79ff859b-3d25-4573-a6f4-0213301cdfb3"}
{"url": "https://www.colorline.no/gruppe-og-konferanse/tyskland/2-dogns-konferansecruise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:50Z", "text": "\n\n\n\n> \u00abBertel O. Steen har ved flere anledninger benyttet Color Line som konferansearena, b\u00e5de til sm\u00e5 og st\u00f8rre arrangement. Oppf\u00f8lgning av kundekontakt er i s\u00e6rklasse, og tilrettelegging og gjennomf\u00f8ring blir gjort med godt \u00f8ye for detaljer og med et topp serviceniv\u00e5. \u00bb\n  - \n    \n    ## Bli med p\u00e5 visningstur til Kiel\n    \n    \u00d8nsker du \u00e5 oppleve hvordan et 2-d\u00f8gns KonferanseCruise kan gjennomf\u00f8res? P\u00e5 en visningstur blir du kjent med skipet, konferansesenteret og de andre fasilitetene.\n    \n    Send inn din s\u00f8knad til firstname.lastname@example.org merket med \u00abvisningstur\u00bb og \u00f8nsket avreisedato. Ved innvilget s\u00f8knad betaler vi\u00a0et 2-d\u00f8gns cruise i 3-stjerners utvendig lugar.\n    \n    Visningstur gjelder nye kunder, utenom skoleferiene og inkluderer ikke mat og drikke. \u00a0\n    \n    Send s\u00f8knad merket \u00abvisningstur\u00bb\n\n  - \n    \n    ## Kom p\u00e5 omvisning\n    \n    V\u00e5re cruiseskip Color Magic og Color Fantasy ligger ved kai i Oslo hver dag mellom kl. 1000 og 1400. Kom om bord og se konferanseavdelingen, promenaden og restaurantene. Det er ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 spise en god lunsj.\n    \n  - \n    \n    ## Hvorfor velge oss?\n    \n      - Perfekt kombinasjon av faglig og sosialt p\u00e5fyll, med alt samlet p\u00e5 ett sted.\n      - Dedikerte konferanser\u00e5dgivere som skreddersyr din reise\n      - 97% av kundene v\u00e5re \u00f8nsker \u00e5 reise med oss igjen\\!\n    \n    Se hva andre som har reist sier om oss\n\n  - \n    \n    ## Cruisecard - Et enklere betalingsmiddel\n    \n    Cruisecard er et tilbud til deg som skal gj\u00f8re opp for flere personer.\n    \n    I resepsjonen om bord kan du f\u00e5 lagt inn en sum p\u00e5 gjestenes boardingkort slik at de kan betale med sitt eget boardingkort i v\u00e5re barer, restauranter og butikker. \u00d8nsker du \u00e5 \u00f8ke verdien tar du kontakt med resepsjonen som hjelper de deg \u00e5 legge til mer.\n    \n    Dersom noen ikke bruker hele verdien, betaler du bare for det som er brukt. P\u00e5 din cruisecardregning blir det spesifisert hva dine gjester har kj\u00f8pt.  \n      \n    Cruisecard m\u00e5 bestilles senest 7 dager f\u00f8r avreise og blir utlevert i innsjekking f\u00f8r ombordstigning.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "472ad51d-1b2e-4c92-ba8d-c98d25d250f2"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/11141905/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:16Z", "text": " 3  Foreldresamarbeid p\u00e5 Nadderud vgs 2013-14 VG1: \u20132 foreldrem\u00f8ter (september og januar) \u2013Samtaler med kontaktl\u00e6rer i forbindelse med halv\u00e5rsvurdering \u2013Samtaler med fagl\u00e6rere i forbindelse med fagvalg VG2: \u20131 foreldrem\u00f8te (november) \u2013Samtale med kontaktl\u00e6rer i forbindelse med halv\u00e5rsvurdering \u2013Samtale med fagl\u00e6rere (foreldrem\u00f8te p\u00e5 h\u00f8sten) Vg3: \u20131 foreldrem\u00f8te i januar  \u2013Samtaler med kontaktl\u00e6rer i forbindelse med halv\u00e5rsvurdering \u2013Samtaler med fagl\u00e6rere i forbindelse med fagvalg VG2: \u20131 foreldrem\u00f8te (november) \u2013Samtale med kontaktl\u00e6rer i forbindelse med halv\u00e5rsvurdering \u2013Samtale med fagl\u00e6rere (foreldrem\u00f8te p\u00e5 h\u00f8sten) Vg3: \u20131 foreldrem\u00f8te i januar\")  \n\n 4  Foreldresamarbeid Forskrift til oppl\u00e6ringslova om skole hjem samarbeid: \u00a7 20-1. Form\u00e5let med foreldresamarbeid Skolen skal s\u00f8rgje for samarbeid med heimen, jf. oppl\u00e6ringslova \u00a7\u00a7 1-1 og 13-3d.Foreldresamarbeid skal ha eleven i fokus og bidra til eleven sin faglege og sosiale utvikling.Eit godt foreldresamarbeid er ein viktig ressurs for skolen for \u00e5 styrkje utviklinga av godel\u00e6ringsmilj\u00f8 og skape l\u00e6ringsresultat som mellom anna f\u00f8rer til at fleire fullf\u00f8rer vidareg\u00e5ande oppl\u00e6ring.   \n\n 5  Foreldre/elev/kontaktl\u00e6rersamtaler \u00a720-4 i forskrift til opp\u00e6ringslova Skolen skal halde kontakt med foreldra til elevar som ikkje er myndige gjennom heile oppl\u00e6rings\u00e5ret. Skolen skal i starten av oppl\u00e6rings\u00e5ret p\u00e5 Vg1 og Vg2 halde eit foreldrem\u00f8te der foreldra informerast om skolen, innhaldet i oppl\u00e6ringa, medverkinga til foreldra, rutinar og anna som er relevant for foreldra. Foreldra til ikkje myndige elevar p\u00e5 Vg1 og Vg2 har f\u00f8rste halv\u00e5r av oppl\u00e6rings\u00e5ret rett til minst ein planlagd og strukturert samtale med kontaktl\u00e6raren om korleis eleven arbeider dagleg og eleven sin kompetanse i faga. Eleven har rett til \u00e5 vere med i samtalen med foreldra.   \n\n 8  Dette fokuserer vi p\u00e5 Elevenes psykososiale milj\u00f8 Underveisvurdering \u2013Tilbakemeldinger etter pr\u00f8ver/prosjekter \u2013Tilbakemeldinger i timene Variert undervisning   \n\n 9  Grunnlag for vurdering i fag forskrift til oppl\u00e6ringslova \u00a73-3 Grunnlaget for vurdering i fag er dei samla kompetansem\u00e5la i l\u00e6replanane for fag slik dei er fastsette i l\u00e6replanverket, jf. \u00a7 1-1 eller \u00a7 1-3. I vurderinga i fag skal ikkje f\u00f8resetnadene til den enkelte, fr\u00e5v\u00e6r, eller forhold knytte til ordenen og \u00e5tferda til eleven trekkjast inn. I faget kropps\u00f8ving skal innsatsen til eleven vere ein del av grunnlaget for vurdering. Eleven skal m\u00f8te fram og delta aktivt i oppl\u00e6ringa slik at l\u00e6raren f\u00e5r grunnlag til \u00e5 vurdere eleven sin kompetanse i faget. L\u00e6raren skal leggje til rette for at han eller ho f\u00e5r eit tilstrekkeleg grunnlag for \u00e5 vurdere kompetansen til eleven slik at den retten eleven har etter \u00a7 3- 1, blir oppfylt. Stort fr\u00e5v\u00e6r eller andre s\u00e6rlege grunnar kan f\u00f8re til at l\u00e6raren ikkje har tilstrekkeleg grunnlag for \u00e5 gi halv\u00e5rsvurdering med karakter eller standpunktkarakter.   \n\n 10  Sluttvurdering i fag Forskrift til oppl\u00e6ringslova \u00a73-18 Standpunktkarakteren (sluttvurdering) settes i juni. Standpunktkarakteren m\u00e5 baserast p\u00e5 eit breitt vurderingsgrunnlag som samla viser kompetansen eleven har i faget. Eleven skal ha h\u00f8ve til \u00e5 forbetre kompetansen sin i faget inntil stanspunktkarakteren er fastsett. Eleven skal bli gjort kjend med kva det er lagt vekt p\u00e5 i fastsetjinga av hennar eller hans standpunktkarakter   \n\n 12  Grunnlaget for vurdering i orden og adferd ref forskrift til oppl\u00e6ringslova \u00a73-5 Grunnlaget for vurdering i orden og i \u00e5tferd er knytt til i kva grad eleven opptrer i tr\u00e5d med ordensreglementet til skolen. (Ordensreglement for Akershus fylkeskommune) Grunnlaget for vurdering i orden er knytt til om eleven er f\u00f8rebudd til oppl\u00e6ringa, og korleis arbeidsvanane og arbeidsinnsatsen til eleven er. Det inneber mellom anna om eleven er punktleg, f\u00f8lgjer opp arbeid som skal gjerast, og har med n\u00f8dvendig l\u00e6remiddel og utstyr. Grunnlaget for vurdering i \u00e5tferd er knytt til korleis eleven oppf\u00f8rer seg overfor medelevar, l\u00e6rarar og andre tilsette i og utanfor oppl\u00e6ringa. Det inneber mellom anna om eleven viser omsyn og respekt for andre.  Grunnlaget for vurdering i orden er knytt til om eleven er f\u00f8rebudd til oppl\u00e6ringa, og korleis arbeidsvanane og arbeidsinnsatsen til eleven er. Det inneber mellom anna om eleven er punktleg, f\u00f8lgjer opp arbeid som skal gjerast, og har med n\u00f8dvendig l\u00e6remiddel og utstyr. Grunnlaget for vurdering i \u00e5tferd er knytt til korleis eleven oppf\u00f8rer seg overfor medelevar, l\u00e6rarar og andre tilsette i og utanfor oppl\u00e6ringa. Det inneber mellom anna om eleven viser omsyn og respekt for andre..\")  \n\n 13  Kort om skolens ordensreglement se www.nadderud.vgs.no Om orden: \u2013Elevene skal medvirke til godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 og f\u00f8lge anvisninger fra skolen og dens ansatte. \u2013Skal m\u00f8te presis og forberedt \u2013Skal utf\u00f8re avtalt skolearbeid til fastsatt tid \u2013Skal ha med n\u00f8dvendig utstyr og materiell \u2013Har ansvar for rydding \u2013Stort frav\u00e6r kan f\u00f8re til nedsatt karakter i orden \u00a73-5 forskrift til oppl\u00e6ringslova   \n\n 15  Frav\u00e6r Forskrift til oppl\u00e6ringslova \u00a73-47 Alt frav\u00e6r f\u00f8res p\u00e5 vitnem\u00e5let \u2026 F\u00f8ring av fr\u00e5v\u00e6r i vidareg\u00e5ande oppl\u00e6ring Alt fr\u00e5v\u00e6r skal f\u00f8rast p\u00e5 vitnem\u00e5let og kompetansebeviset. Fr\u00e5v\u00e6r skal f\u00f8rast i dagar ogenkelttimar. Enkelttimar kan ikkje konverterast til dagar. Eleven kan krevje at \u00e5rsaka til fr\u00e5v\u00e6ret blir f\u00f8rt p\u00e5 eit vedlegg til vitnem\u00e5let eller kompetansebeviset, dersom han eller ho legg fram dokumentasjon p\u00e5 \u00e5rsaka til fr\u00e5v\u00e6ret. Dersom det er mogleg, skal eleven leggje fram dokumentasjon av fr\u00e5v\u00e6ret fr\u00e5 oppl\u00e6ringa p\u00e5 f\u00f8rehand.   \n\n 16  Frav\u00e6r som ikke f\u00f8res p\u00e5 vitnem\u00e5let Forskrift til oppl\u00e6ringslova \u00a73-47 For inntil samanlagt 10 skoledagar i eit oppl\u00e6rings\u00e5r, kan ein elev krevje at f\u00f8lgjande fr\u00e5v\u00e6r ikkje blir f\u00f8rt p\u00e5 vitnem\u00e5let eller p\u00e5 kompetansebeviset dersom det kan dokumenterast at fr\u00e5v\u00e6ret skyldast: a) helse- og velferdsgrunnar b) arbeid som tillitsvald c) politisk arbeid d) hjelpearbeid e) lovp\u00e5lagt oppm\u00f8te f) representasjon i arrangement p\u00e5 nasjonalt og internasjonalt niv\u00e5. For at fr\u00e5v\u00e6r som skyldast helsegrunnar etter bokstav a ikkje skal f\u00f8rast p\u00e5 vitnem\u00e5let eller p\u00e5 kompetansebeviset, m\u00e5 eleven leggje fram ei legeerkl\u00e6ring som dokumenterer dette. Fr\u00e5v\u00e6r som skyldast helsegrunnar m\u00e5 vare meir enn tre dagar, og det er berre fr\u00e5v\u00e6r fr\u00e5 og med fjerde dagen som kan strykast. Ved dokumentert risiko for fr\u00e5v\u00e6r etter bokstav a p\u00e5 grunn av funksjonshemming eller kronisk sjukdom, kan fr\u00e5v\u00e6r strykast fr\u00e5 og med f\u00f8rste fr\u00e5v\u00e6rsdag.   \n\n 17  Frav\u00e6r utdrag av rutiner ved Nadderud vgs Eleven skal alltid gi beskjed om frav\u00e6r. Fagl\u00e6rer: ved 2. gangs udokumentert frav\u00e6r innkalles eleven til samtale. Beskjed til kontaktl\u00e6rer. Kontaktl\u00e6rer: Ved udokumentert frav\u00e6r p\u00e5 6-8 timer innkalles eleven til samtale. Referat sendes foresatte p\u00e5 mail med kopi til sosialpedagogisk r\u00e5dgiver. Kontaktl\u00e6rer: Ved fortsatt udokumentert frav\u00e6r innkalles elev og foresatte til m\u00f8te sammen med sosialpedagogisk r\u00e5dgiver og helses\u00f8ster.   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aee51b2-afe5-419a-8559-994ce9a57f7b"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2057138/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:42Z", "text": " 1  F\u00e6rder Rotaryklubb M\u00e5l og planer 2013 \u2013 2014 President Kirsten Larm   \n\n 2  Rotary International 2013-2014 Motto: Aktiviser Rotary \u2013 endre liv\\!   \n\n 3  En god rotaryklubb \u2022 Beholde F\u00e6rders image som en synlig, attraktiv og inkluderende Rotaryklubb \u2022 Sette fokus p\u00e5 Ron D. Burtons motto: Aktiviser Rotary \u2013 endre liv\\! Med mine ord: V\u00e6r et aktivt Rotarymedlem og bidra til \u00e5 endre liv \u2013 b\u00e5de andres og ditt eget\\! \u2022 Ha fokus p\u00e5 hva det enkelte medlem i kraft av sitt yrke/erfaring kan bidra med i v\u00e5rt Rotaryarbeid i klubben, i samfunnet og i prosjekter \u2022 F\u00e6rder Rotaryklubb skal v\u00e6re et spennende sted \u00e5 v\u00e6re medlem, med et spenstig og variert program og en hyggelig og inkluderende atmosf\u00e6re \u2022 Alle gjester skal f\u00f8le seg velkomne og \u00f8nske \u00e5 komme igjen \u2022 Utnytte enhver anledning til \u00e5 informere om Rotarys bakgrunn og innhold i v\u00e5re nettverk, privat og p\u00e5 jobb og gjennom en offensiv informasjons- og kommunikasjonsstrategi i samarbeid med v\u00e5re naboklubber \u2022 Fortsatt fokus p\u00e5 maritim kultur og historie \u2022 Finne et bedre m\u00f8telokale \u2022 \u00d8ke v\u00e5rt medlemsantall   \n\n 5  Program, PR og oppl\u00e6ring \u2022 Programmet skal gjenspeile \u00e5rets tema og v\u00e5rt fokus p\u00e5 maritim kultur og historie \u2022 Variasjon (eksterne/interne foredragsholdere, bedriftsbes\u00f8k, sosiale samlinger, peism\u00f8ter, komit\u00e9m\u00f8ter, IC-m\u00f8te osv) \u2022 Ett klubbm\u00f8te i kvartalet med Rotarytema \u2022 Nye (og gamle) medlemmer oppfordres til \u00e5 delta p\u00e5 minikurs i regi av Horten RK \u2022 Ha en oppdatert hjemmeside, v\u00e6re aktive p\u00e5 Facebook og sende referater og annet aktuelt stoff til lokalavisene \u2022 Offensiv informasjons- og kommunikasjonsstrategi i samarbeid med v\u00e5re naboklubber Tore leder Grethe Ingeborg Ruth Tone Vigdis A Kirsten  \u2022 Ett klubbm\u00f8te i kvartalet med Rotarytema \u2022 Nye (og gamle) medlemmer oppfordres til \u00e5 delta p\u00e5 minikurs i regi av Horten RK \u2022 Ha en oppdatert hjemmeside, v\u00e6re aktive p\u00e5 Facebook og sende referater og annet aktuelt stoff til lokalavisene \u2022 Offensiv informasjons- og kommunikasjonsstrategi i samarbeid med v\u00e5re naboklubber Tore leder Grethe Ingeborg Ruth Tone Vigdis A Kirsten\")  \n\n 6  Medlemsutvikling \u2022 Fokus p\u00e5 \u00e5 ivareta og beholde v\u00e5re medlemmer og tiltrekke oss nye medlemmer \u2022 Alle klubbens medlemmer engasjeres i rekrutteringsarbeidet \u2022 S\u00f8ke nye medlemmer blant yrker vi mangler \u2022 Aktiv bruk av medlemmenes nettverk b\u00e5de privat og p\u00e5 jobb til \u00e5 informere om Rotary, hva vi gj\u00f8r og hva vi st\u00e5r for \u2022 Aktiv bruk av sosiale medier og lokalaviser til \u00e5 spre informasjon om v\u00e5re aktiviteter \u2022 Invitere aktuelle medlemmer som gjester/reflektanter/til informasjonsm\u00f8te/sosiale aktiviteter \u2022 Fast b\u00e5ttur i \u00e5ret med inviterte gjester? \u2022 Aktiv oppf\u00f8lging av reflektanter \u2022 Omsorgsfulle faddere \u2022 Ha antennene ute og v\u00e6r kreativ\\! Herman leder Berit B Henrik Mia Rune S\u00f8ren   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe5e7886-57f1-46fc-af29-18ff9c8fc038"}
{"url": "http://7xmobislots.ru/igrovoy-apparat-alkatras/228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:06Z", "text": "# Spilleautomater The Wish Master\n\nRaccoons er en utvidelse av denne regelen som **lar den spilleautomater The Wish Master** comeon casino wiki opprinnelige spilleren doble etter en beaver. N\u00e5r man spiller med automatiske doblinger, har hvert omkast spillerne m\u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 starten av spillet p\u00e5 grunn av at det kastes like verdier, den sideeffekten at kuben snus og verdien av spillet dobles. Gjendoblingen m\u00e5 utf\u00f8res f\u00f8r den andre spilleren har kastet terningene, og den som gjendobler beholder doblingsterningen. Det er sjelden at kuben blir doblet til spilleautomater The Wish Master mer enn 4, selv om det teoretisk sett ikke er noen grense for hvor langt man kan doble. Tabular ble spredt utover Europa av de romerske legionene, men det overlevde ikke det romerske rikets fall. Hvis spillet ikke vinnes etter den omgangen, skal resten av spillet spilles med kube.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n## Spilleautomater The Wish Master\n\nGevinstene p\u00e5 disse maskinene er ogs\u00e5 mye st\u00f8rre enn vanlige spilleautomater The Wish Master jackpots roulette online casino live. Ved \u00e5 spille i et sakte tempo kan du tilfredsstille din trang til gambling samtidig som du begrenser hvor mye du taper. De fleste maskiner aksepterer \u00e9n til fem mynter og utbetalingen av jackpotten avhenger av hvor mange mynter du spiller. P\u00e5 andre spilleautomater blir jackpotten utbetalt p\u00e5 en mye st\u00f8rre multiplikatoreffekt ved spill med det maksimale antall mynter. Vil du finne et godt spilleautomater The Wish Master online casino?. Resultatet p\u00e5 en spilleautomat er umulig \u00e5 forutse. Det er fordi fancy videospilleautomater tar lengre tid \u00e5 spille, noe som betyr at kasinoet m\u00e5 gj\u00f8re opp for denne tapte tiden med \u00e5 ta mer av pengene dine. Men husk p\u00e5 at oddsene p\u00e5 disse maskinene er enda st\u00f8rre enn p\u00e5 en normal maskin.\n\n## Slot space wars\n\nDe to har flere \u00e5rs erfaring innenfor denne bransjen og har hatt som m\u00e5l \u00e5 skape et b\u00e5de morsomt og enkelt spilltilbud. Det f\u00f8rste er at casinospill p\u00e5 nett skal v\u00e6re g\u00f8y. N\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 spille nettcasino med egne, ekte penger som innsats er det f\u00f8rst og fremst viktig at du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at nettstedet du spiller p\u00e5 er lovlydig. Dette er fordi det er viktig for deg som spiller \u00e5 vite at nettcasinoet kan stille opp raskt og hjelpe deg gjennom problemer du kan komme over. Dunder startet opp i februar 2016 og er skapt av to gamblingentusiastiske svensker. Nye spilleautomater Casino p\u00e5 nett rykker stadig oppover p\u00e5 kundebarometeret\\!. Casino p\u00e5 nett gj\u00f8r det stort p\u00e5 det norske markedet\\!. De fleste store akt\u00f8rene som finnes p\u00e5 markedet i dag kan du finne grundige vurderinger av, og inne p\u00e5 disse vurderingssidene kan du ogs\u00e5 v\u00e6re heldig og finne ekstra gode bonuser. Dette, med vissheten om at man med litt hell og lykke en dag kan vinne store pengegevinster liggende i bakhodet.\n\n## Lucky nugget casino live chat\n\nDette er en oversikt spilleautomat Golden Goal over de spilleautomater The Wish Master nettcasinoer der du kan spille Wild Turkey med ekte penger. Som ny spiller p\u00e5 Casino Room f\u00e5r du 100 freespins n\u00e5r du foretar et innskudd med bonuskoden. MTR100. Et innskudd p\u00e5 minst 100 kroner gir deg en hel br\u00e5te med freespins p\u00e5 den samme spilleautomaten. Har du *spilleautomater The Wish Master* enn\u00e5 ikke opprettet en spillerkonto hos Casino Heroes, online spilleautomater er dette den rette tiden til \u00e5 ordne det p\u00e5. Her snakker vi om ingen ringere enn supergruppen Motorhead\\!. Setter du derimot inn mer enn 500 kroner, gir det deg i stedet totalt 50 freespins. Akkurat n\u00e5 gir casinoet nemlig en veldig sjener\u00f8s velkomstpakke hvor du f\u00e5r totalt 15 000 kroner i innskuddsbonus og 20 Super Spins til \u00e5 begynne med.\n\n  mystery reels    Casino floor manager  Spill  Nordicbet casino \n\nMen det fine er at vi har jobbet oss frem til \u00e5 finne de aller beste og mest likte casinoene, slik at du f\u00e5r b\u00e5de kvalitet og popul\u00e6ritet p\u00e5 samme plassen. Det viser seg nemlig at de fleste norske casinospillere er mer interessert i \u00e5 spille p\u00e5 automater enn mange andre casinospill. Det viser seg alts\u00e5 at de casinoene som har mest spill ogs\u00e5 har de spillene med best kvalitet. De beste norske casinoene har ofte mange spill og mange spillkategorier. Vi har blant annet sett p\u00e5 utvalget av norske spilleautomater. Norge er et flott land \u00e5 sikte seg inn p\u00e5, derfor er nok de norske casinoene s\u00e5 flotte og kan tilby norske spillere s\u00e5 mye. Det finnes norske casinoer i hopetall, og det er bare \u00e5 lete etter det man tror passer seg best.\n\n\n\nSaken m\u00e5 sendes tilbake til Siv Jensen og man m\u00e5 heller f\u00e5 en bred utredning. Saken er ikke utredet fra regjeringen, noe statssekret\u00e6ren i Finansdepartementet selv har erkjent. Ingen andre europeiske land har en s\u00e5 h\u00f8y bel\u00f8psgrense for momsfritt kj\u00f8p fra utlandet, og likevel vil regjeringen \u00f8ke denne ytterligere. Norsk faghandel omsetter for 200 milliarder per \u00e5r eks. Virke har i lang tid v\u00e6rt i dialog med regjeringen og bedt om m\u00f8te med Finansdepartementet om denne saken. Hun innledet i dag da n\u00e6ringsliv og politikere m\u00f8ttes for \u00e5 diskutere regjeringens forslag om \u00e5 heve grensen for momsfritak ved handel fra utlandet. Invitasjonen ble avvist, men den gang ble det gitt l\u00f8fte om at saken skulle utredes grundig.\n\n## Casino Vadso\n\nWorld Wide spilleautomater The Wish Master Web er det eneste jeg vet hvis forkortelse tar casino action eu tre ganger s\u00e5 lang tid \u00e5 si som det det er en forkortelse for. Det finnes flere mer eller mindre avanserte programmer for \u00e5 lette utvikling og redigering av vevsider. Etter at Mosaic ble tilgjengelig ble verdensveven raskt popul\u00e6r, og kan tilskrives en viktig del av \u00e6ren for at Internett deretter fikk en eventyrlig rask utbredelse. Nettleseren *betjenes spilleautomater The Wish Master typisk* ved hjelp av en mus. Mosaic ble tilgjengelig i 1993 at bruken av World Wide Web spredte seg utenfor forskningsmilj\u00f8et. En slik side kan best\u00e5 av tekst og andre former for informasjon. Er du styreleder i spilleautomater The Wish Master et borettslag hvor mange eller samtlige beboere opplever samme utfordringer?. N\u00e5 kan du melde inn utfordringer og problemer p\u00e5 vegne av borettslaget direkte til HomeNet.\n\nLee ved fysikkinstituttet CERN i Sveits for bruk til intern informasjonsfremvisning.\n\nHva kan v\u00e6re grunnen til at den b\u00e6rbare enheten min ikke lenger kobles automatisk til, eller at en funksjon som alltid har fungert godt, ikke lenger fungerer?. Hvorfor st\u00e5r ikke den b\u00e6rbare enheten min p\u00e5 listen over b\u00e6rbare enheter som BMW har testet?. Du har f\u00e5tt en epost med bekreftelseslink. For eksempel blir ladingen av den mobile enheten avbrutt hvis driftstemperaturen er for h\u00f8y. Deretter fortsetter nedlastingen av kalenderoppf\u00f8ringer, oppgaver, notater og meldinger igjen. Du kan ogs\u00e5 kontakte produsenten eller mobiloperat\u00f8ren. Hvis en b\u00e6rbar enhet allerede er registrert i bilen, blir denne automatisk tilkoblet n\u00e5r du begynner \u00e5 kj\u00f8re.\n\n## Casino netti\\!\n\n## Beste nettcasino forum\n\nDette kunne jeg ikke stresse som en stift generelt mekanisk spilleautomater The Wish Master slot spilleautomater Mega Joker spill. Spilleautomater er moro for alle typer spillere, og det er p\u00e5vist m\u00e5ter \u00e5 tjene mer penger. Ja, det er en spilleautomater The Wish Master fantastisk overfl\u00f8dighetshorn av alternativer og slot jack hammer free typer. Men jeg kan ikke p\u00e5peke nok imidlertid at ansvarlig spillet vil gj\u00f8re opplevelsen p\u00e5 casino en morsom en.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a063fa96-bdc4-4a1f-8591-5d2d2fd3c68c"}
{"url": "http://sosken.blogspot.com/2009/10/behandlingsrad-pa-telefon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00375.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:52Z", "text": "\n\n    \n\n## fredag 16. oktober 2009\n\n### Behandlingsr\u00e5d p\u00e5 telefon\n\nJeg sendte en bilde mail til v\u00e5r spesialist forrige dagen der jeg \u00f8nsket r\u00e5d om behandling av eksem rundt munnen til stores\u00f8ster. I dag ringte den snille legen v\u00e5r meg p\u00e5 mobil. Vi fikk klar beskjed om \u00e5 bruke Elocon i 3 dager .\n\n22:07              \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym20. oktober 2009 kl. 18:06\n    \n    hei  \n    var p\u00e5 danskenes hjemmeside i dag, de advarer mot bruk av Dexemkremen pga innhold av parfyme... alt vi skal tenke p\u00e5 http://www.astma-allergi.dk/web/portal/readmoreaboutlist?p\\_p\\_id=56\\_INSTANCE\\_5N8x\\&groupId=12111\\&articleId=122685\n    \n2.  \n    \n    Mamma'n til guttaboys\\!20. oktober 2009 kl. 20:54\n    \n    s\u00e5 kjekt da =) her har vi langt mellom leger,s\u00e5 jeg er liksom ogs\u00e5 p\u00e5 tlf r\u00e5d :) hehe, ringer og sier slik og slik er det,hva gj\u00f8r vi n\u00e5,hva det m\u00e5tte v\u00e6re.. men elocon rundt munn ja.. h\u00e5per det funker,like f\u00f8r jeg g\u00e5r av skafte med eksemen til simen rundt munn,kommer og g\u00e5r som bare det.. blir gal snart.. men har en laaang pause fra kortison,pga bi-virkning da vi var p\u00e5 BHR rundt munn,kun locobase reapir der n\u00e5. lykke til =) Klem\n    \n3.  \n    \n    Soskenmamma21. oktober 2009 kl. 07:21\n    \n    Har smurt med Elocon i tre dagen n\u00e5 og eksem er borte :) N\u00e5 m\u00e5 det jobbes enda mer med \u00e5 f\u00e5 stores\u00f8ster til \u00e5 sm\u00f8re sm\u00f8re sm\u00f8re .. hele dagen.\n    \n4.  \n    \n    Soskenmamma21. oktober 2009 kl. 07:23\n    \n    Takk Anonym for innlegg og link .. dette har jeg synes hele tiden.  \n      \n    Den M\u00e5 jo bare v\u00e6re parfyme i den Dexemen med den lukten. Den lukter jo identiske som Agrosan som du f\u00e5r tak i p\u00e5 helsekosten.\n    \n## Velkommen til S\u00d8SKEN.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bffaf7e-fe80-4736-9d10-28ba41de2a4d"}
{"url": "http://www.foreldreportalen.no/forum/blog.php?s=43e56c029c89c868249143dc99b07931&b=47394", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:25Z", "text": "# Mens vi venter - 22\n\n  \n\n  \n*Hver morgen fra og med 1. til og med 24. desember blogges en luke i kalenderen, og her kan man finne noe hyggelig eller morsomt eller nyttig eller fint eller g\u00f8y; bilder, vers, aktiviteter, oppskrifter, sjokolade ... Det er bare lukeut\u00f8vernes fantasi som setter grensene.*\n\n# Mens vi venter - 22\n\n**FORELDREPORTALENS FANTASTISKE F\u00d8RJULSTRADISJON**  \n\\[13 Hjertensfryd\\] \\[14 p\u00f8belsara\\] \\[15 Ru\\] \\[16 noen\\] \\[17 LilleLeo\\] \\[18 Nextlife\\]  \n\\[19 Tangerine\\] \\[20 Teofelia\\] \\[21 Lorien\\] **22 Toffskij** \\[23 007\\] \\[24 T\u00e5tti\\]\n\nJeg har v\u00e6rt i Japan n\u00e5 nettopp, og selv om jeg selvsagt tok en masse bilder av zen-hager og neon og h\u00f8stl\u00f8v og unger i absurde skoleuniformer og sykler med paraplyfester og tunfisknigiri, havnet det ogs\u00e5 en god del julemotiver p\u00e5 kamerarullen. Japanerne har jo ingen som helst tradisjon for \u00e5 feire jul, og heller ingen bestemt formening om hvordan ting skal v\u00e6re og S\u00f8mmer Seg\u2122, s\u00e5 derfor kj\u00f8rer de p\u00e5. More is more\\! Blinkeblink\\! Det er egentlig ganske forfriskende.  \n  \nJeg var i Osaka, og ichiban\\* ikoniske sted er denne plassen p\u00e5 Dotombori, hvor horder av japanere til enhver tid st\u00e5r og tar selfier av seg selv foran Glico-mannen, i samme positur.  \n  \n  \n  \nSelvsagt finnes han i juleversjon ogs\u00e5\\!  \n  \n  \n  \nOg n\u00e5r man skal julebelyse en hel diger aveny (Midosuji), er det klart at sjokkrosa er fargen som virkelig roper jul.  \n  \n  \n  \nHoldningen til julemat er ogs\u00e5 uortodoks. En juledessert sentrert rundt gr\u00f8nn-te-nudler, for eksempel.  \n  \n  \n  \nOg er ikke jula egentlig en ganske maritim h\u00f8ytid?  \n  \n  \n  \nFiskene m\u00e5 ha juletre, jo\\!  \n  \n  \n  \nOg ingenting sier jul som en haug med \u2026 seler?  \n  \n  \n  \nDette juleshowet var angivelig utsolgt. Det er kanskje best \u00e5 ikke finne ut for mye om det.  \n  \n  \n  \n\u2013 Blir det ikke litt mye med det digre glitrende reinsdyrhodet i tillegg til det enorme juletreet og alle neonbuskene i bakgrunnen?  \n\u2013 For mye? Vad\u00e5 for mye?   \n  \n  \n  \nOg med dette vil jeg \u00f8nske alle FP-ere en blinkende og eksentrisk jul\\!  \n  \n\\* Nummer 1.\n\nTakk for morsom luke\\!\n\n Fantastisk\\! Tusen takk for flott luke.\n\nOppdatert 22-12-16 kl 09:29 av Teofelia\n\nVel, de er ikke redde for \u00e5 sm\u00f8re p\u00e5, det skal de ha.   \n  \nTakk for herlig luke\\! Hva er Glico, forresten?\n\nJeg lo da.  Takk skal du ha\\!\n\nHilarious\\!\\!  Her var det bling og glam for alle pengene, herlig overdrevet\\! Knallbra luke en m\u00f8rk desembermorgen\\! \n\n  \n  \nDe har liksom en annen oppfatning av estetikk.\n\n\nHerlig\\!  Mer er mer mer, liksom.   \n  \nJeg har v\u00e6rt i Thailand i desember og de er heller ikke s\u00e6rlig minimalistiske av seg. \n\nHaha\\! Love it\\!  \n  \nN\u00e5 skj\u00f8nner jeg hva julepyntsamlingen mangler - hvor kan jeg skaffe julelysreinsdyrhode? \n\n\n\n  \n  \nFabelaktig, det f\u00e5r den julepyntede lysekrona v\u00e5r til \u00e5 framst\u00e5 som sober minimalisme. \n\n\n\nSitat:\n\nOpprinnelig lagt inn av **Tjorven**\n\nDe har liksom en annen oppfatning av estetikk.\n\nDet aller morsomste er at de er s\u00e5 eklektiske. Japanerne er jo ogs\u00e5 mestrene og langt p\u00e5 vei oppfinnerne av alt som heter forfinet minimalisme. Zen-hager. Bardisker i lekker bambus. Kalligrafi. Og *samtidig* er de kongene og dronningene av alt som blinker og piper. Gjerne rett ved siden av hverandre\\! Det g\u00e5r helt fint\\! \n\n\n\nJeg har brukt en del tid p\u00e5 \u00e5 lure p\u00e5 det juleshowet, og ser for meg at de er omtrent som The Warblers i *Glee*. Bare veldig japanske i tillegg. Det er sikkert fantastisk\\! \n\n\n\nJapans svar p\u00e5 Freia. Det er de som lager Pocky.  \n  \n\n\n\n\nMen et hvert julem\u00f8blert hjem har vel et julereinsdyrhode? Scene fra p\u00f8belheimen:  \n  \n  \n\n\n\n\nFabelaktig julestemning\\!  Jeg likte nesten selene og delfinene best.\n\nTil den prisen burde den i det minste hatt r\u00f8d og blinkende nese. \n\n\nBildet mitt yter dessverre ikke det reinsdyrhodet rettferdighet. Det var SCHW\u00c6RT. Vi snakker 4\u20135 meter. *Enormt*\\!\n\n\n\nTeofalia, du aner ikke hvor fristet jeg er. Uflaks (eller flaks, alt ettersom) at jeg har brukt opp alle pengene mine p\u00e5 julegaver.\n\n\n\nSett disse, Neket?  \nhttps://shop.moomin.com/collections/...mintroll-lampa  \n  \nJeg m\u00e5 ha en slik lampe til jul. Jeg bare M\u00c5.\n\n\n\nUtrolig kult. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2a81f53-4c15-4dc2-8f1f-976cfef8573c"}
{"url": "http://uglebo.blogspot.com/2011/02/prosjekt-kjkken-og-hyllepapir.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:57Z", "text": "\n\n## tirsdag 22. februar 2011\n\n### Prosjekt: kj\u00f8kken og hyllepapir\n\nHei i solen\\!\n\n  \nJeg er ordentlig slapp idag med vondt i hodet, halsen og snufsete. S\u00e5 jeg har blitt hjemme og kost meg med et lite prosjekt jeg har hatt i tankene lenge; \u00e5 kle skapene med pynt\\! Syns vi trenger farger p\u00e5 kj\u00f8kkenet og et sted m\u00e5 man jo starte. Det er litt typisk Thea \u00e5 holde p\u00e5 med s\u00e5nt selv om jeg egentlig burde ha holdt meg langt unna - men jeg har brukt m\u00e5leb\u00e5nd og i det hele tatt\\!  \nF\u00f8rst en kopp kakao til den stakkars halsen min, av den nydelig koppen min. Fra kremmerhuset selvf\u00f8lgelig\\!  \n  \n\n\n  \n\nS\u00e5 var det bare \u00e5 sette igang da\\! Her har jeg rullet det ut p\u00e5 bordet for \u00e5 m\u00e5le litt. Solen skinte inn mens jeg holdt p\u00e5, s\u00e5 jeg har kosa meg gl\u00f8gg ihjel.\n\n  \n\n\n  \nOg slik ble det\\! Jeg er kjempeforn\u00f8yd, selv om det ikke syns s\u00e5 kjempegodt. Ordentlig morro \u00e5 \u00e5pne skap d\u00f8rene n\u00e5 :) Jeg fortsatte liks\u00e5godt med mat-skapet ogs\u00e5\\!\n\n  \nJeg tok rett og slett ut hylleplatene i skapet, la de p\u00e5 gulvet og pakket de inn\\!\n\n\n\n  \nHer ser du litt av hvordan det ble. Det var supervanskelig \u00e5 f\u00e5 tatt et bra bildet med den sterke solen og mitt kamera som snart sier takk for seg etter litt r\u00f8ff behandling. Men rydding i mat-rotet ble det\\!\n\n  \n*- Hva syns du?*\n\n*- Kunne du hatt hyllepapir p\u00e5 kj\u00f8kkenet?*\n\n dette skrev TheaJ   kl. 15:09     \n\n Etiketter: Prosjekter \n#### 21 kommentarer:\n\n \n\nelin sa...\n\nSV:  \nHei :) Tusen takk for kommentaren.  \nS\u00e5 utrolig fint dere har det. Denne bloggen blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med ;)  \n  \nHa en fin dag videre :)\n\n 22. februar 2011 kl. 16:33    \n\n \n\nTheamor sa...\n\nS\u00e5 flott at du syntes det - n\u00e5 ble jeg kjempeglad\\!:D  \n  \nHa en fin dag\\!\n\n 22. februar 2011 kl. 16:38    \n\n \n\nKine sa...\n\nJeg synes hyllepapir er kjempekoselig\\! Vi har det i b\u00e5de skuffer og skap p\u00e5 v\u00e5rt kj\u00f8kken :)\n\n 22. februar 2011 kl. 16:46    \n\n \n\nTheamor sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y\\!:) Jeg har litt papir til overs, s\u00e5 lurer p\u00e5 om jeg ikke skal g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 skuffene imorgen\\! hehe.\n\n 22. februar 2011 kl. 16:51    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSaa utrolig fint dere har det, Thea\\! :) Haaper alt er bra med deg. Savner deg\\!  \nStor klem fra storesoester i Soer-Amerika :)\n\n 22. februar 2011 kl. 17:07    \n\n \n\nSarah sa...\n\nKjempe fint\\! Likte det godt\\! :)\n\n 22. februar 2011 kl. 17:41    \n\n \n\nrenate sa...\n\nDet ble kjempe fint \\<3 klem\n\nS\u00e5 fint det ble Thea :)\n\n \n\ntror ikke jeg kunne hatt s\u00e5nt. Men det ser utrolig koselig ut med det hos deg :D\n\n 22. februar 2011 kl. 21:37    \n\n\n\n\nTheamor sa...\n\ntusen takk for tilbakemeldinger ;) Savner deg s\u00f8ss\\!\n\n 23. februar 2011 kl. 12:38    \n\n \n\nMona Charlotte sa...\n\nTakk for at du la igjen en kommentar p\u00e5 bloggen min, slik at jeg kunne finne din\\! S\u00e5 s\u00f8t den er\\!\n\n 23. februar 2011 kl. 12:52    \n\n\n\n\n\nTheamor sa...\n\nhehe, tusen takk\\!\\! det var hyggelig sagt:) nu ble jeg glaad :D\n\n 23. februar 2011 kl. 13:05    \n\n\n\n\n\nSolstr\u00e5l\u00e5 sa...\n\nS\u00e5 lurt\\!  \nKnallfint med hyllepapir i skapet\\!  \nKanskje jeg \"h\u00e6rmer\"\\!\\!  \nVelkommen som f\u00f8lgere hos meg,jeg har lyst \u00e5 bli bedre kjent med turtelduene,hi,hi\\!\\!\\!  \nF\u00f8lger dere videre\\!  \nGoe klem fra Sol\n\n 23. februar 2011 kl. 13:21    \n\n\n\n\n\nTheamor sa...\n\nhihi - s\u00e5 kjekt, s\u00e5 kjekt\\!\\!:) Jeg ligger her slapp og sjuk, men fy s\u00e5 glad\\!  \nGo klem fra turtelduene\n\n 23. februar 2011 kl. 13:47    \n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nHei.  \nJeg fant deg nettopp hos Sol.  \nKjempes\u00f8tt med hyllepapir \\!  \nDet hadde vi jo alltid da jeg var barn :)  \nGod bedring.  \nHer har du en ny f\u00f8lger.  \nKlem fra Ingunn\n\n 23. februar 2011 kl. 14:12    \n\n \n\nvero sa...\n\nsv; Ja, jeg tenkte faktisk p\u00e5 det i dag selv.. At jeg ikke kastet en eneste kjole\\! Hehehe..\n\n 23. februar 2011 kl. 19:32    \n\n \n\nMyky sa...\n\ndet ble fint :-D\n\n 23. februar 2011 kl. 22:23    \n\n\n\n\n\nTheamor sa...\n\ntusen takk :)\n\n 23. februar 2011 kl. 22:28    \n\n \n\nrakelMirakel sa...\n\nDu har noen gode ideer du ogs\u00e5 ser jeg:p Hyllepapiret var jo bare s\u00e5 retro og kjempeskj\u00f8nt\\! Tenkte noe av den samme tanken da jeg holdt p\u00e5 med tapeten, men jeg hadde ikke nok.  \nLikte bloggen din\\!:D\n\n 24. februar 2011 kl. 12:22    \n\n\n\n\n\nTheamor sa...\n\nhihi, ja liker det litt retro & nostalgisk. Tusen takk\\!\\! :-)\n\n 24. februar 2011 kl. 12:24    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHvor har du kj\u00f8pt hyllepapirene dine ????\n\n 16. august 2012 kl. 16:05    \n\n    \n\nEn pike p\u00e5 enogtyve \u00e5r som egentlig er en mann med hatt og bart som aldri slutter \u00e5 f\u00f8le. Tar seg selv useri\u00f8st, men skriver ofte det motsatte. Forkj\u00e6rlighet for retro, stjernet\u00e5ker, h\u00f8yt h\u00e5r og barter. Til tider ogs\u00e5 superhelt uten kappe i Bergen By.\n\n  \nMannen drikker kaffi og ser p\u00e5 Star Wars. Fra tid til annen fungerer han ogs\u00e5 som loppeb\u00e6rer. Derav vil du kanskje lese ordet \"kaffimannen\" her fra tid til annen. Han er det fineste jeg har. Han lager filmer ogs\u00e5, og en dag skal vi le av hvor mange penger vi har ,og kan kj\u00f8pe s\u00e5 mange actionfigurer vi vil.\n\n  \nP\u00e5 jobben bygger jeg med kasser og selger ting nesten gratis. En stolt s\u00f8ster i S\u00f8strene Grene med fliser i hendene.\n\nLurer du p\u00e5 noe, eller har du kanskje bare lyst til \u00e5 sende meg et postkort, ta kontakt p\u00e5: firstname.lastname@example.org\n\n  \nDet handler om \u00e5 bli tatt seri\u00f8st, sant?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f374644d-7731-42f4-a5de-76f9d6b00060"}
{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.com/2014/03/purre-salat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:08Z", "text": "## 12\\. mar. 2014\n\n### Purre m/Vinaigrette\n\nI Frankrike om dagen er det bl.a. purre som er i sesong.  \n  \nPurre kan jo puttes i alt fra supper til salater...  \n  \n...her om dagen var det litt sur mumlig p\u00e5 sidelinjen,  \n\u00a0om at purre skulle serveres med vinagrette i Frankrike...  \n  \n\n\n\n  \nGlad for nye ideer ble det straks ordnet:  \n  \n***Purre med Vinaigrette-Dressing***  \n  \n***2 stk purre***  \n***  \n*** ***1 ss sennep***  \n***1 ss eddik***  \n***en klype salt***  \n***\u00a01/2 ts pepper***  \n***1/2 ts sukker-honning***  \n***1 hvitl\u00f8kfedd-presset***  \n***4 ss olivenolje***  \n  \n*Skj\u00e6r purre i skiver og kok de i ca 2 minutter,*  \n*avkj\u00f8l med kaldt vann og la dryppe av seg.*  \n*  \n* *Bland dressingen i en salatbolle og ha i purre'n...*  \n  \n\n\n\n  \n***Nyt :-)***\n\n* *En enkel m\u00e5te \u00e5 f\u00f8lge bloggen p\u00e5 er \u00e5:*\n\n*1) Har du google konto kan du bli f\u00f8lger p\u00e5 nettstedet mitt,*\n\n*du melder deg p\u00e5 i feltet p\u00e5 h\u00f8yre side:*\n\n*F\u00f8lgere-medlemmer*\n\n*www.facebook.com/GodtogSunt*\n\n*-alle nye innlegg blir satt opp der...*\n\n*(men husk at du blir borte i newsfeeden hvis du ikke liker innleggene innimellom...)*\n\n***I tilegg blir jeg veldig glad og inspirert av alle nye f\u00f8lgere, G+ og liker ;-)***  \n09:05  \n        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "597f3ff3-eb0a-4840-9486-77cc477afb0c"}
{"url": "http://folgefonn.no/reisen-hit/taxi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00680.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:54Z", "text": "**Herand Taxi,** telefonnummer +47 91775872\u00a0kj\u00f8rer\u00a0to minibusser med plass til 8 og 6 passasjerer.\n\nFastpris Jondal / Herand til\u00a0Fonna kr.900,- pr vei.  \n  \n**Jondal Taxi**, telefon nummer +47 95332253 kj\u00f8rer en bil med plass til 4 passasjerer.\u00a0  \n  \nFastpris Jondal / Herand til Fonna, fra kr 1000,- pr vei.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4def64a-4f09-435b-8df9-716811c64ebe"}
{"url": "https://www.nrk.no/kultur/bok/--deilig-a-bli-kvitt-den_-1.6995183", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:39:52Z", "text": "# \\- Deilig \u00e5 bli kvitt den\\!\n\nVegard Larsen er filmjournalistikkens nye ansikt her i NRK. Etter at statskanalen ikke har hatt et filmprogram p\u00e5 tv i p\u00e5 fire \u00e5r, blir Dagblad-journalisten Vegard Larsen filmfjes allerede til h\u00f8sten. Radioselskapet \u00f8nsket sin kollega velkommen med \u00e5 be ham bidra med med en bok til v\u00e5r litter\u00e6re antikanon, Skammens bokhylle.\n\n\n\n\n\nNina Kammersten\n\nVegard Larsen l\u00e5 p\u00e5 en hvit strand i Kenya i forrige uke da han fikk vite at han hadde f\u00e5tt ny jobb. En nydelig scene i filmen om Vegard Larsens liv. Han var mandag gjest hos Nina Stensrud Martin i Radioselskapet p\u00e5 P2.\n\n**\u2013 Det ryktes at din filminteresse stammer fra at du har vokst opp med et elendig filmtilbud fra NRK?**\n\n\u2013 Joda, jeg vokste opp i en m\u00f8rk og dyp skog i Sarpsborg, og der hadde vi NRK og SVT 1 og 2, s\u00e5 det ble en del VHS-kassetter siden n\u00e6rmeste nabo var en video-forretning, sier Vegard Larsen.\n\n**\u2013 Men har du hisset deg opp over at NRK ikke har hatt et filmprogram p\u00e5 tv?**\n\n\n\n\u2013 NRK har mange gode filmprogrammet p\u00e5 radio,men en statskanal b\u00f8r ogs\u00e5 ha et filmprogram p\u00e5 tv. Og film er best p\u00e5 tv, husk det.\n\n**\u2013 S\u00e5 n\u00e5 som du har all makt: hva slags filmprogram vil du da lage?**\n\n\u2013 Jeg vil ta film p\u00e5 alvor, og skal lage et program som engasjerer, og jeg tror at min filmentusiasme vil smitte over p\u00e5 seerne.\n\n## \u2013 Ekstremt spekulativ\n\nMen fra film til litteratur. Radioselskapet inviterte Vegard Larsen til \u00e5 bidra til den antikanon for verdenslitteraturen som vi stadig holder p\u00e5 med \u00e5 utvide. S\u00e5 hva ville han kvitte seg med?\n\n\u2013 Det m\u00e5 bli Charlotte Roches \"V\u00e5tmarksomr\u00e5der\". Vi snakker om en bok som solgte over en million eksemplarer i Tyskland, og som handlet om en knallk\u00e5t atten\u00e5ring, en bok som gjerne ville v\u00e6re et feministverk om frigjort seksualitet som bare gjorde meg veldig lei meg, den var bare ekstremt spekulativ. Det er deilig \u00e5 bli kvitt den\\!\n\nSe:  Charlotte Roche i Bokprogrammet \n\n**Radioselskapet er NRK P2s daglige talkshow. H\u00f8r sendingen fra kl. 11.03 til kl. 12.30.**\n\n## Opnar opp om eiga legning: \u2013\u00a0Eg har kjent p\u00e5 at eg rommar meir, at kj\u00e6rleiken er st\u00f8rre\nSondre Justad.\n\n\n\n## 11 av verdens beste krimb\u00f8ker\n\nLivet er for kort til \u00e5 lese middelm\u00e5dig krim \u2013 her er noe av det beste som noen gang er gitt ut.\n\nAv Leif Ekle og Terje Thorsen\n\n\n\n## Hvor god er du p\u00e5 krim?\n\nTest dine kunnskaper om kriminallitteratur med Krimvaktas p\u00e5skequiz.\n\nAv Leif Ekle og Terje Thorsen\n\n\n\n## Ungdommens favoritt\n\nDemian Vitanza fikk Ungdommens kritikerpris for romanen \u00abDette livet eller det neste\u00bb.\n\nAv Hilde Bj\u00f8rnskau og Tina Wald\u00f8-Jensen\n\n\n\n## \u00abMacbeth\u00bb rir igjen\n\nS\u00e5 har Jo Nesb\u00f8 levert sin versjon av William Shakespeares maktspilldrama \u00abMacbeth\u00bb. Boken er lang \u2013 for lang. Det er allikevel langt p\u00e5 vei den eneste seri\u00f8se innvendingen jeg har \u00e5 bringe til torgs.\n\nAv Leif Ekle\n\n\n\n## Katastrofal kj\u00f8nnskamp\n\nKvinner, menn og makt er eit usliteleg tema i litteraturen, i samfunnsdebatten og i talrike par-terapiar. Naomi Alderman kjem med ein knallhard og forfriskande versjon i \u00abKraften\u00bb. K\u00f8yr debatt\\!\n\nAv Marta Norheim\n\n\n\n## Feministisk dannelsesreise\n\nMary Beards feministiske lesninger av klassiske tekster fra antikken er diskutable i ordets beste forstand.\n\nAv Knut Hoem\n\n## Gamle forbilder for dagens sm\u00e5\n\nAt jenter kan, vil og f\u00e5r det til understrekes i Gyldendals nye serie om oppsiktsvekkende kvinner. Den er myntet p\u00e5 3- til 6-\u00e5ringer. Det er aldri for tidlig \u00e5 f\u00e5 gode forbilder\\!\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## Havarert jubileumsbok\n\nHenrik Langelands omstridte bok om Aker er ikke uinteressant, men roter seg vekk i detaljene. Og hadde Langeland virkelig trodd at den kom til \u00e5 bli akseptert som jubileumsbok?\n\nAv Frode Helmich Pedersen\n\n\n\n## Ufarlig om far i fengsel\n\nNicolai Houm skriver underholdende om Vilde, som har far i fengsel. Farlig blir det aldri, til det er komposisjonen for tradisjonell.\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4951d61-6389-404c-ae2a-de743e401e4d"}
{"url": "http://lillepemmer.blogg.no/1324684055_julaften__dag_3_av_40.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:31Z", "text": "# lillepemmer\n\nlever livet som bergenser\n\nJULAFTEN - dag 3 av 40\n\n*God jul godtfolk\\!*\n\nN\u013a er det endelig jul og jeg sitter \u013a h\u0159rer p\u013a julesanger p\u013a mitt lille rom med julelys og pyntet tre i stuen. Vi er kanskje uheldig med v\u0107ret men m\u013a si julestemningen kommer med en gang jeg tar p\u013a julemusikk\\! Etter jul s\u013a kommer jeg til \u013a skjerpe meg masse med bloggingen og masse nye bilder, det lover jeg\\! Folk skriver god jul til hverandre p\u013a facebook og det kunne ikke blitt kosligere enn dette akkurat n\u013a. Skal ta noen bilder og s\u013a sove, hihi\n\n  \n  \n  \n  \n**dag 3 av 40 -\u00a0Et av de nydeligste bildene av deg**\n\n**  \n  \nm\u013a vel bli profilbildet p\u013a facebook.. hadde ikke hatt det hvis jeg synes det var fint hvertfall\\!**\n\n\u00a0\u00a02 kommentarer i \"JULAFTEN - dag 3 av 40\"  \n  \n\u013a\u013a\u013ae koselig\\! har ikke julestemninger enda en gang.... GOD JUL \\<3\n\n24.12.2011, 10:23  \n\nkoos :)\n\n24.12.2011, 23:18  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dd8b49d-3ed6-4347-86dc-d2ad9a0b66e8"}
{"url": "http://by-marianne.blogspot.com/2012/07/hippo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:24Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 22. juli 2012\n\n### Hippo\n\nEtter litt \"h\u00e5ndarbeidst\u00f8rke\" i ferietiden, har jeg endelig f\u00e5tt ferdig et lite prosjekt: heklet etui til mobiltelefon.\n\nDette etuiet er til min yngste datter Maria\u00a0og hun har ogs\u00e5 valgt ut flodhestknappene:-)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nOppskriften finner dere under \"Mine hekleoppskrifter\".  \n  \n  \n\nKlem Marianne\n\n20:53:00       \n\n1.  \n    \n    Ingunn22. juli 2012 kl. 22:05\n    \n    S\u00e5 fint det ble\\! Jeg liker fargene dere har valgt, knappene ogs\u00e5\\!  \n      \n    Ha en fortsatt fin ferie\\!  \n      \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    Fjellets datter23. juli 2012 kl. 07:48\n    \n    ...s\u00e5 s\u00f8tt...det er lurt med trekk til mobilen...det skulle s\u00f8nnen min ha hatt, for jeg vet ikke hvor mange ganger sjermen har blitt knust\\!  \n    ...til meg selv har jeg heklet etui til lillekameraet mitt.  \n    Ha en fortsatt god ferie.  \n    Klem fra Kristin\n    \n3.  \n    \n    Tonemor23. juli 2012 kl. 09:16\n    \n    S\u00e5 s\u00f8t den ble.  \n    Klem Tone\n    \n4.  \n    \n    Yvonne23. juli 2012 kl. 10:49\n    \n    s\u00e5 s\u00f8t\\!\\!\n    \n5.  \n    \n    nattugglan23. juli 2012 kl. 13:59\n    \n    vilket fint telefonfodral..Hippo.. s\u00e5 kallas ox\u00e5 flodh\u00e4star f\u00f6r h\u00e4r.. banken har en flodh\u00e4st till sparb\u00f6ssa o den \u00e4r hippo\\!\n    \n6.  \n    \n    Feline23. juli 2012 kl. 17:49\n    \n    S\u00e5 flott mobil etui du har heklet\\!\n    \n7.  \n    \n    HVERDAGSGLEDER23. juli 2012 kl. 23:10\n    \n    Kjempefint etui og med s\u00f8te knapper :-) Skal f\u00e5 ordnet noen slike jeg ogs\u00e5 :-)) Veeeldig kjekt \\! HA EN FORTSATT FIN FERIE :-))\n    \n8.  \n    \n    Huset p\u00e5 kullen24. juli 2012 kl. 13:59\n    \n    Vilka super s\u00f6ta knappar du har hittat. Kul med lite annorlunda. Ha en sk\u00f6n dag kram Beijan\n    \n9.  \n    \n    swimzy25. juli 2012 kl. 14:10\n    \n    \u00c5h s\u00e5 supers\u00f8t :)\n    \n  - Joruns garn.\n    \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db51fa45-a30f-4a63-a8c0-a33ea1cfca4f"}
{"url": "http://midtnorskfilm.no/filmsenter/vi-tilbyr/filmkommisjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:26Z", "text": "# Markedsf\u00f8rer Tr\u00f8ndelag og Innlandet som filmlokasjon\n\n## Midgard Film Commission Norway er regionens filmkommisjon som jobber for \u00e5 tiltrekke flere filmproduksjoner til regionen, og f\u00e5 \u00f8kt produksjonsvolum for filmarbeidere bosatt i regionen.\n\nFilmkommisjonen har tidligere samarbeidet med de svenske omr\u00e5dene i J\u00e4mtland og V\u00e4sternorrland under navnet Mid Nordic Film Commission, men skiftet h\u00f8sten 2017 navn til Midgard Film Commission Norway. Fra 2018 startet et samarbeid med Hedmark og Oppland om filmkommisjonssatsninger for storregionen. Dette inneb\u00e6rer at filmfondet Filminvest og filmkommisjonen har samme nedslagsfelt og vil jobbe tettere sammen for \u00e5 bringe flere produksjoner inn i regionen.\n\nFilmkommisjonen kan hjelpe produsenter \u00e5 finne filmlokasjoner, stab og underleverand\u00f8rer til produksjoner som spilles inn i Tr\u00f8ndelag. Gjennom markedsf\u00f8ring av lokasjoner, og god kunnskap om produksjonsselskapene og filmarbeidernes beste kompetanser, \u00f8nsker vi \u00e5 hjelpe flere st\u00f8rre filmproduksjoner med \u00e5 realiseres i v\u00e5r region.\n\nFor mer informasjon, ta kontakt med leder for filmkommisjonen, Kjersti Greger, tlf: 95488121\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf10767a-3dc5-4c40-8675-8a901ddfd326"}
{"url": "http://www.jordmorforeningen.no/om-oss/organisasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:41Z", "text": "## Ledige stillinger\n\n100 % stilling som jordmor\u00a0ved DMS Nord-Troms, Sonjatun. 80 % av stillingen er fast og 20 % vikariat, med mulighet for fast tilsetting. Tiltredelse s\u00e5 snart som mulig.\n\nOBS\\! utsatt s\u00f8knadsfrist.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a6aaa8-3f7e-408f-89b6-2f15cddf14a9"}
{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2013/09/interirbloggernes-beste-tips-i-hus-hjem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:38Z", "text": "## torsdag 26. september 2013\n\n### Interi\u00f8rbloggernes Beste TIPS i HUS & HJEM bilaget.\n\n\n\n  \n*P\u00e5 Onsdag denne uken, var det Hus & hjem bilag i Tr\u00f8nder-Avisa.*  \n* *Som en av tre utvalgte Nord - tr\u00f8nderske interi\u00f8rbloggere, bidrar jeg med tips i dette bilaget.*  \n* *I tillegg er det med bilder ifra oppussingsprosjekter i heimen.*  \n\n\n*Artig det \u00e5 bli spurdt om \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bidra :)\u00a0*  \n\n\n*Og det i godt selskap med \u00a0de to andre Nord - tr\u00f8nderske interi\u00f8rbloggerne Nina med bloggen\u00a0Hverdagsliv det gode liv\u00a0og\u00a0*  \n*Jorid\u00a0Noe p\u00e5 hjertet*  \n* *Nok ei h\u00f8st helg \u00a0er like om hj\u00f8rnet, s\u00e5 nyt den da folkens :)\u00a0*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n\n20:47           \n\n \n\nalexxis sa...\n\nkjempe g\u00f8y :))\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "627f3bc3-21d4-4838-be10-744aef69584a"}
{"url": "http://hverdagsthing.blogspot.com/2015/04/sweet-sixteen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:17Z", "text": "    \n\n## onsdag 15. april 2015\n\n### Sweet sixteen\n\n  \n  \nGratulerer s\u00e5 mye med dagen litjpia mi\\!  \nS\u00e5 utrolig glad i deg *_\u2665_*  \n  \n\u00c5rene flyr, og plutselig er du 16 \u00e5r  \nRart i grunn, for jeg var jo nettopp 23\\!?  \n  \n\n\n\n  \nTradisjonen tro ble det sang, gaver og kake p\u00e5 sengen  \nMen kaken m\u00e5tte vike for deilig havregr\u00f8t til frokost  \nDen st\u00e5r seg nok til i ettermiddag ;)  \n  \n  \n  \n   kl. \n\n09:14           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Eva Helen15. april 2015 kl. 09:49\n    \n    Gratulerer med 16\u00e5ring\\!  \n    ..det er s\u00e5 spr\u00f8tt n\u00e5r ungene blir s\u00e5 store...  \n    Koselig med gave og sang og kake p\u00e5 senga.  \n    VI gj\u00f8r det ogs\u00e5 s\u00e5nn, og det f\u00f8les som om det er det ungene liker best med hele bursdagen sin.  \n    Ha en kjempefin dag :).\n    \n    1.  \n        \n        Ingvild Benedicte16. april 2015 kl. 09:02\n        \n        Tusen takk \u2665  \n        \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 skrive en liten kommentar til meg  \nKoselig \u00e5 vite at du har v\u00e6rt her p\u00e5 bes\u00f8k \u2665\n\n## VELKOMMEN \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af6e0cf6-aa2e-4ba3-9384-9e658ac2c401"}
{"url": "http://vannlandet.blogspot.com/2013/11/nerder-og-godtfolk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:28Z", "text": "## onsdag 13. november 2013\n\n### Nerder og godtfolk.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5, hva skal en krok velge \u00e5 skrive om i dag? V\u00e6ret? Det ytre liv, sjelens irrganger eller eskalerende muggutbrudd opp langs sannheters pidestaller?\n\n  \nNope. I dag skal jeg begynne med \u00e5 skrive om nerder. Og s\u00e5 f\u00e5r vi se hva det ender opp med.\n\n  \nEn nerd er en som gjerne har et spesifikt interessefelt, som gjerne er litt smalt. Og bruker mye tid og energi p\u00e5 det. \u00a0I det minste er det slik jeg oppfatter begrepet. Som et tillegg har film og tv gitt oss visse kriterier i forhold til utseendet som definerer en nerd, gjerne litt for store briller, en noe egen sveis og kl\u00e6r ikke alle bruker. Dessverre blir det lett slik at har du briller eller merkelig sveis og ei skjorte med ruter, blir du gjerne oppfattet som en nerd selv om du ikke hengir deg til snevre interessefelt. Det vil si at det ytre lett bestemmer over det indre n\u00e5r det kommer til v\u00e5r iboende trang til \u00e5 sette mennesker i b\u00e5s.\n\n  \nSelv har jeg ikke s\u00e5 veldig store briller. Sveisen er heller ikke s\u00e5 merkelig. Men akvariehobbyen min liker jeg \u00e5 se p\u00e5 som en litt nerdete side ved meg selv, selv om den ikke tar opp alt fokus.\n\n  \nN\u00e5r det kommer til det med \u00e5 klassifisere mennesker etter det ytre, eller etter enkelte sider i stedet for en helhet, er dette en ganske gjengs hobby blant godtfolk som deg og meg og tusener av andre. Hvis ikke dette med b\u00e5ser hadde v\u00e6rt framme i v\u00e5r bevissthet, hadde vi jo ikke selv v\u00e6rt s\u00e5 fokusert p\u00e5 \u00e5 skulle passe inn i en mal eller bli deppa om vi opplever en d\u00e5rlig h\u00e5rdag, brukket negl, eller blir minnet p\u00e5 en begynnende m\u00e5ne. Utseendet ruler. B\u00e5de i forhold til opplevelsen av oss selv, og opplevelsen av andre. S\u00e5nn er det bare. Og enkelte blir minst like opptatt av at det ytre skal stemme som jeg blir av at ting skal fungere i akvariet mitt. Det vil si at det jeg selv bruker som grunn til \u00e5 klassifisere meg som en nerd, er en egenskap hos veldig mange:\n\n  \nEt smalt interessefelt som tar opp mye tid og energi.\n\n  \nLikevel ser de ikke p\u00e5 seg selv som nerder, selv om fokuset er klart, siktet l\u00e5st p\u00e5 m\u00e5let, og trivselen sterkt knyttet opp til en form for avhengighet som identitetsb\u00e6rer. Det v\u00e6re seg om det gjelder h\u00e5r, hud, blondegardiner, BMI, jobb, bil, pelsk\u00e5pe, sko, mengde st\u00f8v p\u00e5 m\u00f8bler, blomster, sminke, vakkert dekkede bord, dyr vin, skjegg eller omgangskrets. S\u00e5 selv om de samme egenskapene er til stede blant b\u00e5de nerder og de som sikter mot de h\u00f8yere sosiale sf\u00e6rer, s\u00e5 blir de navnsatt forskjellig ut ifra b\u00e5de egenopplevelse og blikk utenfra. Og i stedet for nerd blir en gjerne kaldt alt fra blond til chic til streber til veltilpasset og popul\u00e6r i stedet. Alt etter hvor godt du lykkes i det \u00e5 passe inn. Og alle vil n\u00e5 toppen. V\u00e6re mest popul\u00e6r, mest politisk korrekt eller mest uangripelig. M\u00e5let er gjerne \u00e5 passe s\u00e5 godt inn at en skiller seg ut i det milj\u00f8et en vil bli identifisert med. Hah\\! Sl\u00e5 den\\!\n\n  \nJeg tror at det finnes langt flere som er hengt opp i dette med \u00e5 utstr\u00e5le riktige signaler og egenskaper, enn vi tenker over. Og at slike \u00f8nsker og behov styrer hverdagene v\u00e5re langt sterkere enn vi \u00f8nsker \u00e5 vedkjenne oss. Denne trangen kommer kanskje sterkest til uttrykk om noe skjer i livet v\u00e5rt, slik at vi mister status eller sannheten om oss selv. Da er ikke veien lang til panikk. \u00a0Men om det er n\u00f8dvendig at det skal v\u00e6re slik er jeg usikker p\u00e5. Jeg tror vi forledes litt. Og lar oss styre av en avhengighet minst like sterk som tobakken kan by oss p\u00e5. En r\u00f8yker tror livet blir tomt uten r\u00f8yk, men det er ikke tilfelle. Om en slutter \u00e5 r\u00f8ye mister en langt mindre enn en tilf\u00f8res. Og slik er det med statusjaget v\u00e5rt og trangen til \u00e5 v\u00e6re \"riktig\" ogs\u00e5. For livet kan v\u00e6re minst like godt om en ikke oppfyller alle krav til utseende, status eller regler ang\u00e5ende rammer. Det *m\u00e5* ikke bli like godt om en gir litt slipp p\u00e5 ting, men det kan bli. Som ved s\u00e5 mye annet, handler det ikke kun om hva man har, men om hva man gj\u00f8r med det, sa brura.\n\n  \nOfte bruker jeg meg selv som bakteppe for det jeg \u00f8nsker \u00e5 formidle her p\u00e5 Vannlandet, og slik blir det i dag ogs\u00e5. For jeg har p\u00e5 mange m\u00e5ter opplevd b\u00e5de \u00e5 ha ting p\u00e5 plass og det \u00e5 g\u00e5 vekk fra det. En periode var livet mitt omgitt av stort hus, lysthus i hagen, et par plommetr\u00e6r og det meste av det som et nabolag krever av deg for at du ikke skal bli samtaleemne rundt middagsbordene. Mens i dag er alt dette borte. Jeg gikk fra \u00e5 ha det meste p\u00e5 stell utad, til \u00e5 ha ingenting. Forlot alt, tok lite eller ingenting med meg. Jeg hadde ikke noe valg, for livet mitt var som et hull jeg knulla uten annen opplevelse enn friksjon.\n\n  \nI dag er alle rammer helt annerledes. Jeg leier en liten leilighet, jeg bor alene, jeg er uf\u00f8retrygdet med angst og depresjonsproblemer. Lungene mine er \u00f8delagte og \u00f8konomien ikke mye \u00e5 skryte av. Likevel er jeg nitti prosent av tiden mer lykkelig n\u00e5 enn jeg var tidligere. \u00a0Ikke fordi jeg har mer, men fordi jeg opplever sterkere \u00e5 v\u00e6re meg, tror jeg. \u00a0Jeg er mer tro mot meg selv. Samtidig er det ogs\u00e5 slik at de jeg har rundt meg synes at det jeg er er nok. B\u00e5de privat og p\u00e5 atelieret hvor jeg arbeider.\n\n  \nN\u00e5 sier jeg ikke dette fordi jeg mener at livet blir bedre for alle om en forlater alt og setter seg p\u00e5 en stein og gnager p\u00e5 et bein. For slik er det ikke. Alt trenger ikke \u00e5 forandres selv om det ser bra ut p\u00e5 avstand. Noen ting som ser bra ut er ogs\u00e5 bra. Og alle forandringer har sin pris, alt koster. Men noen ganger koster det ganske mye \u00e5 tviholde p\u00e5 en livb\u00f8ye som langsomt synker under en ogs\u00e5. Noen ganger koster det s\u00e5 det holder \u00e5 skulle leve opp til alt en tror alle andre krever av en. Fordi en ikke v\u00e5ger noe annet.\n\n  \nJeg skal avslutte dagens blogg med tre r\u00e5d. Vi kan alle trenge en r\u00e5dgiver og et r\u00e5d eller tre i blant. For at vi skal klare \u00e5 se hvor vi er og hvor vi \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5, hvem vi framst\u00e5r som og hvem vi \u00f8nsker vi torde \u00e5 v\u00e6re. Men mest i forhold til hvordan vi skal klare \u00e5 leve og v\u00e6re tro mot de verdier vi har et sted inne i oss selv. Tre r\u00e5d er kanskje ikke s\u00e5 mye, men det er likevel noe. Men r\u00e5dene skal ikke komme fra meg. De skal komme fra deg. Og v\u00e6re til deg selv. Det er der r\u00e5dene som er viktige ligger, i deg. Ikke fargelagt blant alle ordene mine. Du kan skrive r\u00e5dene dine her:\n\n  \n\n1\\.\n\n2\\.\n\n3\\.\n\n  \n\nHa en fin dag.\n\n  \nBj\u00f8rn\nBj\u00f8rn H\u00f8lbakken  kl. \n\n13.11.13           \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym13. november 2013 kl. 23:39\n    \n    Eg er s\u00e5 glad for at eg fann deg her i den virituelle verda Bj\u00f8rn.Orda dine er s\u00e5 sterke og tankevekkande.  \n    \"Jeg er mer tro mot meg selv. Samtidig er det ogs\u00e5 slik at de jeg har rundt meg synes at det jeg er er nok.\" nydelig, flott og viktig\\!  \n      \n    R\u00e5da mine til meg m\u00e5 eg tenkje litt p\u00e5. No nattas kvile.  \n    Godnattklem fr\u00e5 meg, Marie\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken13. november 2013 kl. 23:45\n        \n        Jeg synes at det er bra at du fant meg ogs\u00e5, Marie. Tilbakemeldingene dine gj\u00f8r en forskjell. Jeg blir alltid glad av \u00e5 lese dem.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn  \n          \n        \n        Anonym14. november 2013 kl. 00:02\n        \n        Takk :)\n        \n    Anonym14. november 2013 kl. 16:24\n    \n    Tankevekkende fin musikklink\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken14. november 2013 kl. 19:19\n        \n        Hei Du.  \n        Jepp, ikke dum den der. Du finner mer her:  \n          \n        Ha en fin kveld.:)  \n          \n    2.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken14. november 2013 kl. 19:24\n        \n        Her er den originale Bj\u00f8rk-videoen ogs\u00e5, som det var hentet klipp fra i den forrige:  \n          \n        http://www.youtube.com/watch?v=AjI2J2SQ528  \n          \n        Bj\u00f8rn  \n        \n3.  \n    \n    Annemor17. november 2013 kl. 11:33\n    \n    Fra en nerd til en annen.  \n    God s\u00f8ndag.  \n    Mormor\n    \n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken  \n    Vannlandet er en blogg som fors\u00f8ker \u00e5 fokusere p\u00e5 livets muligheter, uten \u00e5 g\u00e5 veien om fortielse av utfordringene. Samtidig er det en blogg om det \u00e5 v\u00e6re kunstner, ha en psykisk lidelse, ha egne barn, et barnebarn, en kj\u00e6reste og to bonusbarn, noen akvarier og en liten, bl\u00e5 VW Polo jeg freser rundt i. Men mest er det bare tanker som dukker opp i det jeg begynner \u00e5 skrive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6f2706c-2928-46fe-8fd3-d0e5df4541d0"}
{"url": "http://uni.no/nb/news/2013/06/05/lagringsplass-for-klimagasser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:25Z", "text": "# Oljekilder blir lagringsplass for klimagasser\n\nUni Research CIPR\n\n**De samme oljereservoarene som har gjort nordmenn s\u00f8kkrike, kan ogs\u00e5 brukes som oppbevaringsplass for CO2. Men da m\u00e5 vi v\u00e6re sikre p\u00e5 at CO2 -gassen holder seg p\u00e5 plass.**\n\n\n\n\u2014 Olje- og gassindustrien har ikke beh\u00f8vd \u00e5 tenke p\u00e5 risikoen for lekkasjer. N\u00e5r de finner olje, vet de at den har v\u00e6rt i reservoaret i millioner av \u00e5r, uten \u00e5 lekke ut. De har fordelen av det historiske tilbakeblikket. Vi som forsker p\u00e5 CO2-lagring, m\u00e5 derimot forholde oss til ulempen ved framtidig usikkerhet. S\u00e5 vi har interessante utfordringer foran oss, sier Sarah Gasda ved Uni CIPR.\n\n**Fossilt brensel krever CO2-h\u00e5ndtering**  \nCO2-lagring er en relativt ny aktivitet ved CIPR, hvor man f\u00f8rst og fremst har konsentrert seg om \u00e5 forske p\u00e5 \u00f8kt oljeutvinning. Men de h\u00f8rer likevel hjemme under samme tak, mener Gasda, fordi de samme metodene fungerer i begge tilfellene.\n\n\u2014 M\u00e5lsettingene v\u00e5re er s\u00e5 klart forskjellige, men vi kan gjenbruke petroleumsforskernes ekspertise p\u00e5 hvordan v\u00e6sker beveger seg i grunnen. Vi m\u00e5 bare justere metodene litt, for \u00e5 passe v\u00e5rt form\u00e5l.\n\nIdeen om \u00e5 lagre CO2 i grunnen er en konsekvens av at menneskeheten ikke kan fortsette \u00e5 slippe ut CO2 i stadig \u00f8kende tempo dersom man vil unng\u00e5 katastrofale klimaendringer.\n\nSamtidig er fossile brensler en s\u00e5 veletablert energikilde at det er urealistisk \u00e5 g\u00e5 bort fra den i n\u00e6rmeste framtid.\n\nDermed m\u00e5 man isteden finne en m\u00e5te \u00e5 h\u00e5ndtere CO2 -gassen fra produksjon og forbrenning p\u00e5, og da er det, som Gasda sier, \u00ablogisk \u00e5 legge den tilbake der vi fant den\u00bb.\n\nDet er plass til \u00e5 lagre enorme mengder CO2 i Nordsj\u00f8en, men det finnes noen praktiske begrensninger. CO2 er lettere enn vann, og vil derfor legge seg p\u00e5 toppen av det vannet som finnes i reservoaret fra f\u00f8r.\n\nGasda og hennes kolleger leter etter m\u00e5ter \u00e5 fortrenge vannet p\u00e5, slik at man kan presse inn mer CO2. Det vil avgj\u00f8re hvor mye CO2 det faktisk er plass til i et gitt reservoar.\n\nForskningen best\u00e5r f\u00f8rst og fremst av modellering. For \u00e5 unders\u00f8ke om modellkj\u00f8ringene stemmer overens med virkeligheten, bruker de blant annet data fra Utsira-formasjonen, hvor Statoil allerede i mange \u00e5r har lagret overskudds-CO2 fra naturgassen som produseres p\u00e5 Sleipner-feltet.\n\n**Problemfri lagring ga modellproblem**  \n\u2014 Utsira har fungert veldig fint for Statoil, det har ikke medf\u00f8rt verken lekkasjer eller andre problemer. Men for oss har det v\u00e6rt vanskelig \u00e5 simulere hvordan CO2 -en oppf\u00f8rer seg, forteller hun.\n\nDet skyldtes at det tok uventet lang tid f\u00f8r CO2 -en samlet seg p\u00e5 toppen i reservoaret. Det ingen var klar over, var at reservoaret i virkeligheten var oppdelt i flere lag, med barrierer imellom. P\u00e5 veien oppover ble CO2 -en holdt tilbake av disse barrierene, og f\u00f8rst etter flere \u00e5r kunne den finnes igjen \u00f8verst i formasjonen.\n\n\u2014 N\u00e5r man ikke vet at disse grenselagene er der, kan man heller ikke lage en modell som vil gi det riktige resultatet. Da kan man sp\u00f8rre: N\u00e5r ingen visste at dette skulle skje, hvilke andre ting kan det v\u00e6re som vi ikke vet om? S\u00e5 det som var et perfekt og problemfritt prosjekt fra Statoils side, utviklet seg til et interessant problem for oss.\n\nTil gjengjeld viste modellen seg \u00e5 v\u00e6re godt egnet til \u00e5 simulere det som skjedde i hvert enkelt lag. Men det gjenst\u00e5r \u00e5 finne ut hvordan de forskjellige lagene kommuniserer med hverandre og utveksler CO2 seg imellom.  \n  \n**Laboratoriet i Nordsj\u00f8en**  \n\u2014 Norge er i en heldig posisjon n\u00e5r det gjelder forskning p\u00e5 disse mekanismene, for det er store omr\u00e5der i Nordsj\u00f8en som er interessante for CO2-lagring, og infrastrukturen er allerede p\u00e5 plass p\u00e5 grunn av oljeutvinningen. Og siden lagringsplassen ligger utenfor kysten, og ikke under husene v\u00e5re, er det ikke vanskelig \u00e5 selge til publikum.\n\nMen man m\u00e5 selvf\u00f8lgelig ta hensyn til fiskeriene, som Norge avhenger av. Her er det en balanse som man m\u00e5 finne, mener hun.\n\n*\u2014 Men n\u00e5r man injiserer CO2 i en geologisk formasjon som er gjennomhullet av oljebr\u00f8nner, vil ikke CO2-en da bare komme opp igjen?*  \n\u2014 Det er et godt sp\u00f8rsm\u00e5l. I USA, som jeg kommer fra, finnes det mange gamle oljebr\u00f8nner som ikke lenger er i bruk, og som n\u00e5 bare forfaller mens v\u00e6ske lekker opp. Men s\u00e5 lenge vi har oversikt over oljebr\u00f8nnene og tar h\u00e5nd om dem, tror vi ikke det er fare for lekkasje, mener hun.\n\n**M\u00e5 vite mer om lekkasjerisiko**  \nVanligvis plomberes oljebr\u00f8nnene i Nordsj\u00f8en med sement. Dessverre blir CO2 som blandes med vann omgjort til syre som t\u00e6rer p\u00e5 sementen. S\u00e5 lenge den bare t\u00e6res bort fra undersiden, vil det ta mange tusen \u00e5r f\u00f8r CO2-en slipper ut, men dersom proppen ikke er helt tett, kan det g\u00e5 raskere.\n\n\u2014 Her hos oss forsker vi ikke p\u00e5 denne problemstillingen, men det er mange andre som gj\u00f8r det, for man er oppmerksomme p\u00e5 problemet.\n\nGasda mener CIPRs forskning p\u00e5 CO2-lagring har potensial til \u00e5 vokse, og det er i gang et arbeid med \u00e5 bygge et forskningskonsortium med internasjonale partnere.\n\nNordsj\u00f8en brukes som forskningslaboratorium for \u00e5 unders\u00f8ke med hvilken sikkerhet vi kan g\u00e5 ut fra at CO2 som lagres, ikke vil lekke ut igjen.\n\n\u2014 Vi trenger \u00e5 utvikle kunnskap og verkt\u00f8y for \u00e5 kunne modellere en eventuell lekkasje. Det handler ikke s\u00e5 mye om \u00e5 besvare sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abvil det lekke?\u00bb, men mer om \u00e5 besvare \u00aber vi i stand til \u00e5 finne en eventuell lekkasje?\u00bb. Vi m\u00e5 vite at overv\u00e5kningsteknologien gir oss meningsfull informasjon. P\u00e5 en m\u00e5te er det upopul\u00e6rt \u00e5 snakke s\u00e5 mye om lekkasjer, for det er ikke s\u00e5 beroligende. Jeg mener lagringen er trygg. Men vi m\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 si hvor trygg, avslutter Gasda.\n\n  \n5\\. juni 2013 09:38\n\n## Personer involvert\n\n  - \n    \n    ### Sarah Eileen Gasda\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4398e48-b7b5-4ada-b60f-35d39b209a2a"}
{"url": "https://stoppvoldtekt.wordpress.com/slik-kan-du-bidra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:07Z", "text": "# Stopp Voldtekt\n\n## \u2013 og du kan bli med i kampen mot voldtekt\n\n\n\n# Slik kan du\u00a0bidra\n\n\n\nVi har laget en politisk gavepakke best\u00e5ende av 12 krav. Hvert av kravene er et konkret og m\u00e5lrettet tiltak mot voldtekt. Gavepakken vil i sin helhet sikre effektiv forebygging, etterforskning og behandling av voldtekt, og sikre at offer for overgrep f\u00e5r tilfredsstillende tilbud om rehabilitering.\n\nDet er en gavepakke fordi det gir politikere, organisasjoner og engasjerte en oppskrift p\u00e5 hva som m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 bekjempe voldtekt i Norge \u2013 og vi \u00f8nsker at alle skal kunne ta det i bruk\\!\n\nVi er en tverrfaglig og tverrpolitisk gruppe som har funnet tiltak hvor vi alle kan v\u00e6re enig, og vi vet at mange fler ogs\u00e5 vi slutte seg til kravene. Derfor er det viktig at alle f\u00e5r mulighet til \u00e5 bidra i arbeidet.\n\nVi har laget det, og n\u00e5 gir vi det videre til dere:\n\n  - **Signer kravene HER (og send linken til de du kjenner slik at de ogs\u00e5 kan signere\\!)**\n  - **Del informasjon om kravene p\u00e5 sosiale medier som twitter, facebook og blogg.**\n  - **Send dokumentet til politikere i ditt lokalmilj\u00f8 med en oppfordring om \u00e5 lage en egen handlingsplan for kommunen (se bl.a. krav 12).**\n  - **Send dokumentet til lokallag, organisasjoner og personer som du mener b\u00f8r vite om kravene.**\n  - **Skriv leserinnlegg til lokalavisa. Bruk gjerne kravene og det du er enig i som argumentasjon.**\n  - **Hold foredrag for klassen din om tema, eller snakk med helses\u00f8ster p\u00e5 skolen din om hvordan dere kan f\u00e5 undervisning om voldtekt og andre seksuelle overgrep.**\n  - **Lag en aksjon for kravene\\! V\u00e6r kreativ \u2013 sett fokus p\u00e5 voldtekt\\!**\n\nDet viktigste er at vi viser at vi er mange som samles omkring kravene og at vi \u00f8nsker en endring\\! Jo fler som diskuterer, signerer og deler, desto mer m\u00e5 myndighetene h\u00f8re p\u00e5 oss. Alle bidrag er viktige, og alle kan v\u00e6re med \u00e5 gj\u00f8re en forskjell\\!\n\nKontakt oss gjerne hvis du har flere forslag, slik at vi kan spre gode ideer til flere som \u00f8nsker \u00e5 bidra\\!\n\n# Vi krever at alle tiltakene iverksettes innen:\n\n12 krav m\u00e5 iverksettes og gjennomf\u00f8res innen utgangen av 2014. La oss legge litt press p\u00e5 norske myndigheter. Klokka tikker\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2739350f-b1ec-4a37-87f4-4354f5095dbc"}
{"url": "http://www.dronningenstannlegesenter.no/Hjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:55Z", "text": "Moderne tannklinikk i Kristiansand sentrum\n\n## Kort om oss - Tannlege Kristiansand\n\n  \nDronningens tannlegesenter har eksistert i mer enn 30 \u00e5r. I dag teller tannlegesenteret 5 tannleger, 5 autoriserte tannhelsesekret\u00e6rer, 1 resepsjonist og 2 tannteknikere. Vi er et godt team som jobber sammen for \u00e5 gi DEG som pasient tannbehandling av den ypperste tekniske og estetiske kvalitet.  \n  \nP\u00e5 v\u00e5rt moderne tannlesesenter finner du en rolig og behagelig atmosf\u00e6re. Det er lett \u00e5 finne v\u00e5re lokaler midt i sentrum og det er gode parkeringsmuligheter i n\u00e6rheten.  \n  \nTannlegesenteret ligger i f\u00f8rste etasje.  \nVi kan tilby deg det du trenger innen tannbehandling.  \n  \nVelkommen til oss\\!   \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdc8ab6d-7db6-4b01-b915-26597da8b117"}
{"url": "https://www.arkitektnytt.no/debatt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:32Z", "text": "### Ikke allment b\u00e6rekraftig byggeri uten fokus p\u00e5 brukerne  \n\n B\u00e6rekraft st\u00e5r p\u00e5 samfunnets dagsorden. Det er et utfordrende tema for myndigheter, byggherrer og arkitekter rundt omkring i verden. Danske arkitekter og den allmenne sektor har gjennom \u00e5rene gitt forskjellige arkitektoniske bud p\u00e5 utformingen av b\u00e6rekraftige, allmenne boliger for \u00e5 im\u00f8tekomme omstillingens komplekse utfordringer.  \n\nB\u00e6rekraftig arkitektur\n\n### Vern eller fjern \u2013 ja takk, begge deler  \n\n Fjern gjerne verneverdig bygg til fordel for ny-byggeri, men f\u00f8rst etter at tiltakshaver har betalt samfunnet en klekkelig sum for ud\u00e5den.  \n\nArkitekturvern\n\n### Hvorfor s\u00e5 stille fra standen om campus\u00adutvikling og NTNU?  \n\n N\u00e5 m\u00e5 arkitekter og landskapsarkitekter benytte anledning til \u00e5 ytre seg om NTNU og Statsbyggs storstilte campusutbygging sentralt i Trondheim, skriver Folkeaksjonen \u00abBevar H\u00f8yskoleparken\u00bb i dette debattinnlegget.  \n\nCampus NTNU\n\n### Estetikkens betydning for arkitekter  \n\n Estetikken er en mislykket filosofisk disiplin. Den bidrar ikke til god kommunikasjon eller prioritering av estetiske hensyn, skriver B\u00e5rd S\u00f8dal Grasbekk i dette debattinnlegget.  \n\n### Ikke alment b\u00e6redygtigt byggeri uden et fokus p\u00e5 brugerne  \n\n Sosial b\u00e6rekraft er vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re i praksis, skriver Jan Johansson. Han har skrevet PhD p\u00e5 Kunstakademiets arkitektskole i K\u00f8benhavn om b\u00e6rekraft i danske allmennboliger, med fokus p\u00e5 implementering blant beboere, driftspersonale og administrasjon.  \n\n### Regjeringens tapte muligheter  \n\n Vi n\u00e6rmer oss 2020, \u00e5ret da Norge skal ha innfridd klimaforliket med store utslippsreduksjoner. Men hvordan skal vi klare det om staten ikke tar ansvar?  \n\n Parkerfaringer for framtiden \n\n### Flotte parker ved snorklipping - og m\u00e5let om flotte parker etter 25 \u00e5r  \n\n I dette innlegget settes fokus p\u00e5 b\u00e5de den \u00f8konomiske og estetiske betydningen av \u00e5 involvere de som skal forvalte og drifte parkene i planleggingen av nye parker og gr\u00f8ntarealer, skriver Bergaust og Hovind.  \n\n### Minneord: Edvin Helseth  \n\n Interi\u00f8rarkitekt og m\u00f8beldesigner Edvin Helseth har satt viktige spor i og utenfor fagmilj\u00f8et, skriver Magdalena Eckersberg.  \n\n Firsr House-rapporten: \n\n### Som forventet  \n\n I sin n\u00e5v\u00e6rende form er First House-rapporten uegnet som grunnlag for en omorganisering, og mitt r\u00e5d vil v\u00e6re \u00e5 betale FH-fakturaen og legge rapporten i arkivet, skriver Sven Erik Svendsen.  \n\n### Ellen de Vibe og romnormen  \n\n LAILAL\u00d8SNINGEN: Det er faktisk kommunen som m\u00e5 forsvare kvalitet i planl\u00f8sningen, og lailasoverom er bare \u00e9n av mange skavanker ved de minste boligene, skriver Jon Guttu.  \n\n First House-rapporten: \n\n### Et venstreh\u00e5ndsarbeid  \n\n NAL-rapporten har en rekke \u00e5penbare svakheter, skriver Per Rygh.  \n\n### Hva er villedende om kompaktboliger?  \n\n LAILAL\u00d8SNINGEN: Ellen de Vibe graver seg un\u00f8dvendig langt ned i skyttergraver, parerer Johan-Ditlef Martens i dette debattinnlegget.  \n\n### \u200bN\u00e5r opportunisme st\u00e5r i veien for en samlet arkitektstand  \n\n Det blir for enkelt \u00e5 lene seg p\u00e5 at det er NALs jobb \u00e5 bedre arkitektenes vilk\u00e5r n\u00e5r man selv deltar i \u00e5 undergrave arkitektstandens integritet, skriver Vilhelm Christensen.  \n\n### Kj\u00e6re UiT: Vet dere hva dere f\u00e5r?  \n\n Det ligger en ubehagelig eim i lufta etter anbudskonkurransen om nytt bygg for l\u00e6rerutdanning ved Universitetet i Troms\u00f8 (UiT).  \n\n### Fra Laila-soverom til kompaktboliger  \n\n Ellen de Vibe svarer Johan-Ditlef Martens om Laila-l\u00f8sningen.  \n  \n\n Regjeringskvartalet: \n\n### \u00c5 tj\u00e6rebre seg inn i et hj\u00f8rne  \n\n Trolig kan bare et distriktsoppr\u00f8r som mener pengebruken er vanvittig, eller et bredt politisk, faglig og folkelig Oslo-oppr\u00f8r redde regjeringskvartalet, skriver Karl Otto Ellefsen.  \n\n### Til slutt er det skj\u00f8nnheten som teller  \n\n Arkitekten for Nasjonalmuseet, Klaus Schuwerk, er bekymret for at prosjektet ikke bygges med tilstrekkelig kvalitet.  \n\n Sven Erik Svendsen, arkitekt MNAL: \n\n### Etikk, takk  \n\n Komiteen for etikk og tvister har en opplagt sak i Vestfold, skriver Sven Erik Svendsen  \n\n### Fra Laila-soverom til Ellen-soverom  \n\n Den omstridte \u00abLailal\u00f8sningen\u00bb b\u00f8r kalles ved sitt rette navn, skriver Johan-Ditlef Martens.  \n\n Ingolf Sundf\u00f8r: \n\n### Bedre oppl\u00e6ring i BIM  \n\n Arkitekter m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 bruke digitale verkt\u00f8y virtoust, som skapende verkt\u00f8y, skriver Ingolf Sundf\u00f8r.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bdcad38-4aba-45db-a18b-251e4d6df389"}
{"url": "http://nyttogshabby.blogspot.com/2013/07/blaskjellsuppe.html?showComment=1407344129063", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:53Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 20. juli 2013\n\n### Bl\u00e5skjellsuppe\n\nSommer er tiden for \u00e5 nyte sj\u00f8mat og jeg simpelten elsker det. Reker, bl\u00e5skjell, krabbe.... Mmmm\\!\\!  \nTorsdag bestemte mamma og jeg at vi skulle lage bl\u00e5skjellsuppe til middag p\u00e5 fredag. Deilig\\!\\! Gledet meg hele dagen...  \n  \n\n\n  \nIngredienser: 2 kg bl\u00e5skjell  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3 v\u00e5rl\u00f8k  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1/2 l\u00f8k  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 sjalottl\u00f8k  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3 ss fersk opphakket basilikum  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3 ss fersk kruspersille  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 4 ss Amway\u00a0 ekstra virgin olivenolje  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 en klatt sm\u00f8r  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3 dl eplejuice  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3 dl kremfl\u00f8te  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 Pepper  \n  \nTa ut bl\u00e5skjellene, vask dem og rens dem for tr\u00e5der, og l\u00f8se deler, P\u00c5pne skjell som ikke lukker seg n\u00e5r du kakker dem i kj\u00f8kkenbenken kaster du. De er ikke friske.  \nDeretter legger du i l\u00f8k, sjalottl\u00f8k og v\u00e5rl\u00f8k i kjelen og bruner dette i sm\u00f8r og olivenolje. (du kan bruke det ene eller andre) Du kan ogs\u00e5 bruke hvitl\u00f8k, men far i huset t\u00e5ler ikke hvitl\u00f8k s\u00e5 vi droppet dette denne gangen. Da dette hadde surret litt, og l\u00f8ken var blitt myk (ikke vent til den er brunet) helte jeg oppi eplejuicen (om du har hvitvin kan du erstatte 1 dl av eplejuicen med vin)  \nS\u00e5 kokte jeg opp dette, og la bl\u00e5skjellene oppi kjelen. Jeg valgte \u00e5 dampe de i to omganger, siden jeg hadde en litt liten kjele, Legg bl\u00e5skjellene oppi, og sett p\u00e5 lokket, n\u00e5r bl\u00e5skjellene er \u00e5pnet seg er de ferdige. Dette skjer i l\u00f8pet av noen f\u00e5 minutter. De skjellene som ikke \u00e5pner seg er det bare \u00e5 kaste, de er heller ikke friske.  \nTa ut alle bl\u00e5skjellene av kjelen med en fiskespade eller lignende, og skru av platen. Hell opp i kremfl\u00f8ten (du kan bruke magrere variant ogs\u00e5) og r\u00f8r opp. Jeg kokte den ikke opp, bare ventet til den var varm f\u00f8r jeg tok den av.  \n  \nBl\u00e5skjellene serverte vi fra en stor bolle, mens \"sausen/suppa serverte vi fra en mugge. Da kunne man rense bl\u00e5skjellene opp i sin egen porsjon og helle over kraft etterp\u00e5, og dermed spise den som en suppe. Vi hadde ogs\u00e5 reker ved siden av.  \n  \nServerte med hjemmebakt loff og kryddersm\u00f8r\\!  \n  \nSMAKELIG M\u00c5LTID\\!\\! Ikke lenge til jeg skal lage denne retten igjen :)  \n\u00a0\n14:05  \n\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHer var det koselig\\! Bli med p\u00e5 konkurranse hos meg :-)  \n\n## Kort om meg\n\nHei\\! Kjersti heter jeg., Dette er bloggen om meg og mitt liv. Jeg bor i Oslo med samboer og hund. Jeg har en brennende pasjon for interi\u00f8r, gamle ting og det gode liv...  \nJeg jobber til daglig i et av nordens st\u00f8rste profileringsfirmaer. Ide house of brands. Morsom jobb med mange spennende utfordringer . I tillegg er jeg forretningseier hos Amway -verdens st\u00f8rste shoppingsenter p\u00e5 nett :)  \nJeg blogger n\u00e5r jeg f\u00f8ler for det og synes det er noe som er verdt og dele. Blogger dermed ikke s\u00e5 ofte men en gang i blant er alltid hyggelig :)  \n  \n\n    \n\n## Velkommen til bloggen\\!\n\n  \n## Hvem er jeg i Jane Austens verden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4bb769e-7d3f-4f98-b3f0-58d07f35765b"}
{"url": "https://www.flightsim.no/2017/02/19/nye-funksjoner-pa-flightsim-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:13Z", "text": "# Nye funksjoner p\u00e5 Flightsim.no\n\n\n\nPosted By: Geir Teigo 19. februar 2017\n\nVi har lagt til to nye funksjoner denne helgen.  \nUnder VATSIM-fanen finner dere fra i dag et nytt kart som p\u00e5 en bedre m\u00e5te viser online trafikk og ATC.  \nVed \u00e5 zoome inn til et gitt kartutsnitt, kan du klikke p\u00e5 f.eks. ATC. Du vil da f\u00e5 opp et nytt vindu som viser hvilke ATC som er p\u00e5logget i kartutsnittet du har valgt, med navn og frekvenser. Du kan ogs\u00e5 vise digital ATIS for de posisjoner som har en ATIS.  \nKartet har ogs\u00e5 st\u00f8tte for en rekke predefinerte kartutsnitt. Hurtigvalget med svensk flagg viser skandinavia.\n\nI tillegg har vi lagt til en widget for rute- og fuelplanlegging som vi har sansen for. Du finner rute- og fuelplanner som undermeny for VATSIM.  \nRutene i denne widgeten kan lagres i en rekke formater slik at du kan laste de rett inn i P3D, FSX, x-Plane, PMDG og mange flere addons.  \nFuel kalkuleres til en lang rekke flymodeller og vises i kilo eller pund.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec149735-aefa-4e64-b607-79585d6006e5"}
{"url": "http://charls.no/2013/02/14/happy-valentine-my-love/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:47Z", "text": "Publisert 14. februar 2013:\n\n## Happy valentine my love\\!\n\n\n\n\u00a0I dag er det valentinsdagen og da synes jeg det er viktig at vi menn tenker p\u00e5 v\u00e5re kj\u00e6re. Vi lever i en hektisk tid der dagene ofte kan bli like og satt i system, og det kan v\u00e6re lett \u00e5 glemme kj\u00e6rligheten. Gj\u00f8r noe fint for din kj\u00e6re i dag. Bak en kake, kj\u00f8p en kake, overrask med frokost p\u00e5 sengen, kj\u00f8p roser\u2026 Men husk ogs\u00e5: det enkle kan ofte v\u00e6re det beste. Jeg valgte i \u00e5r som i fjor \u00e5 bake en kake til min kone. En dobbel ostekake ble det, siden ostekaken er favoritten hennes. Den ble laget med jordb\u00e6rostemasse, hylleblomstostemasse, jordb\u00e6rgele og havrekjeksbunn med lettbrunet sm\u00f8r. Oppskrift p\u00e5 ostemasse, gele og kjeksbunn finner du her. Fremgangsm\u00e5ten er den samme, bare bytt ut b\u00e6rene. Hylleblomstostemassen har en litt annen fremgangsm\u00e5te, se oppskrift under.\n\n\n\n\u00a0**Oppskrift p\u00e5 hylleblomstostemasse**\n\n**Du trenger:** 3,5 dl hylleblomstsaft, 2 dl cultura syrnet melk, 200 gr philadelphia naturell, 3 dl fl\u00f8te, 5,5 plater gelatin, 60 gr sukker.\n\n**Slik gj\u00f8r du:** Bl\u00f8tlegg gelatinplater. Kok inn 2 dl hylleblomstsaft til 1/2 dl. Tilsett cultura og sukker og r\u00f8r om til sukkeret er oppl\u00f8st. Varm opp igjen og ha de bl\u00f8te gelatinplatene i blandingen. Avkj\u00f8l noe. Ha philadelphiaosten i en bolle og tilsett resterende hylleblomsaft. Bland dette godt. Bland s\u00e5 i den avkj\u00f8lte blandingen godt. Vend inn 3 dl pisket krem.\n\n\n\n\u00a0*Ostemassen og geleen er lagt i lag. F\u00f8rst kjeksbunnen, s\u00e5 hylleblomstostemasse, jordb\u00e6rgele, jordb\u00e6rostemasse og gele p\u00e5 toppen igjen.*\n\n\n\n*\u00a0Kaken er pyntet med ekte champagnefargede roser og sjokoladepynt som jeg har laget av temperert sjokolade.*\n\nFoto: Charls\n\n\u00a0\n\n### 8 svar til Happy valentine my love\\!\n\n1.   elisabeth sier:\n    \n    19\\. februar 2013, kl. 07:41\n    \n    du store min tid s\u00e5 lekker den var \\!\\!\\! smaker sikkert like godt som den ser ut  nice\n    \n      -  Charls.no sier:\n        \n        19\\. februar 2013, kl. 09:08\n        \n        Tusen tusen takk for det Elisabeth, jo kaken ble meget god den s\u00e5 det er bare og pr\u00f8ve seg..\n        \n2.   Rita Haugen sier:\n    \n    16\\. mars 2013, kl. 22:53\n    \n      -  Charls.no sier:\n        \n        17\\. mars 2013, kl. 08:55\n        \n        Tusen tusen takk for det Rita..:)\n        \n3.   Kristine sier:\n    \n    31\\. mai 2013, kl. 10:29\n    \n    Hei\\!\n    \n    Nydelig kaka\\! Jeg planlegger \u00e5 lage den til et bryllup neste uke, men jeg lurer p\u00e5 en ting: Hvilken form brukte du (dvs. hvor fikk du tak i den?)\n    \n    Jeg finner ingen hjerteformer med avtagbar bunn med s\u00e5 fin form som den du har laget.\n    \n      -  Charls.no sier:\n        \n        3\\. juni 2013, kl. 07:42\n        \n        Hei Kristine takk for det. Hjerteformene har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 Kithen en butikk kjede med kj\u00f8kkenrelaterte ting. Den er stillbar men den har ikke hjerteformen jeg liker s\u00e5 jeg bandt den opp slik at jeg fikk den rette formen. Koselig du f\u00f8lger med, lykke til med bakingen hilsen Charls..:)\n        \n4.   Charlotte sier:\n    \n    27\\. oktober 2013, kl. 17:40\n    \n    M\u00e5 bare si wow\\! bloggen din er utrolig inspirerende, med kjempe mange flotte bilder\\!  Er selv konditorl\u00e6rling, og elsker \u00e5 se p\u00e5 andre som har lidenskap til mat de lager\\!\n    \n      -  Charls.no sier:\n        \n        28\\. oktober 2013, kl. 07:01\n        \n        Hei Charlotte. S\u00e5 fint du har kommet deg inn i konditorfaget, det m\u00e5 v\u00e6re spennende. det er jo et yrke (om man vil) som en kan f\u00e5 utfolde sin kreativitet\u2026Tusen tusen kakk for fin fin kommentar. Lykke til med l\u00e6retiden ta til deg alt, les mye hjemme, bak og eksprimiter mye. Hvis du har \u00f8nske om og bli best opps\u00f8k de beste, det er mange dyktige koditorer i Norden\u2026..Matglad hilsen Charls\u2026)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5702e140-62e0-4b9b-9832-1c36f6e7dd2d"}
{"url": "http://www.christianhive.com/no/christian-louboutin-greissimo-peep-toe-pump-85mm-platforms-svart-p-364.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:29Z", "text": ". \\* Farge : Sort\n\n. \\* Materiale : Semsket\n\n. \\* Heel H\u00f8yde : 85mm / 3,5 \" h\u00e6l med en 10mm / 0,5 \" plattform\n\n. \\* Sted: Made in Italy\n\n  \n\nMed flere og flere mannlige skurk som i mote sirkel , moteindustrien mer og mer fokusert p\u00e5 topp herrekl\u00e6r mote . Faktisk , kan billig Christian Louboutin peep toe ikke ignorere, dette merket av r\u00f8d ikke fungerer, vil kvinnelige stjerne f\u00f8tter Nama r\u00f8d tiltrekke oppmerksomhet .  \n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbf423a4-3a3f-4354-a54e-e3bd71d60ae0"}
{"url": "http://www.martinebob.net/?p=6018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:18Z", "text": "# \n## Tankespinn fra en engasjert sosialpedagog fra Finnmark\n\n\n\n# Du skal ikke t\u00e5le s\u00e5 inderlig vel den ruspolitikk som ikke rammer deg selv, Larsen\n\nPublisert 25. februar 2018  av  Martinebob\n\nDette er mitt svar til et innlegg stortingsrepresentant Erlend Larsen (H) fikk publisert p\u00e5 iFinnmark.no 16. februar 2018. Link til innlegget ligger i bunnen av denne teksten.\n\n**Hei Erlend Larsen.**\n\nJeg vil starte med \u00e5 ber\u00f8mme H\u00f8yre for \u00e5 ta tak i arbeidet med \u00e5 sette en stopper for den kontraproduktive rusmiddelpolitikken vi f\u00f8rer i Norge i dag. H\u00f8yre \u00f8nsker, i tr\u00e5d med alle andre partier utenom FRP, \u00e5 flytte ansvaret for samfunnets oppf\u00f8lging av bruk og besittelse av illegale rusmidler til eget bruk, fra justissektoren til helsetjenesten. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 h\u00e5per jeg at helse- og omsorgskomiteen som n\u00e5 skal reise ned og l\u00e6re av Portugals vellykkede satsning sitter p\u00e5 mer oppdatert kunnskap om \u00abnarkotika\u00bb enn det du gj\u00f8r i ditt innlegg. Jeg skulle i tillegg \u00f8nske at det var et krav om \u00e5 legge ved kilder i slike innlegg slik at jeg og de andre som er interessert i temaet kan f\u00e5 innsyn i hvilken forskning du har basert de relativt alvorlige p\u00e5standene dine p\u00e5. Du skriver for eksempel at \u00abAlkohol er sikkert farligere for levra enn narkotika, men narkotika gir mange brukere akutte psykoser\u00bb, og \u00abI tillegg senker narkotika terskelen for \u00e5 pr\u00f8ve tyngre vanedannende stoffer. Det f\u00f8lger mer kriminalitet med narkotika enn alkohol\u00bb.\n\nJeg vil komme tilbake til dette, men f\u00f8rst vil jeg adressere utfordringene som oppst\u00e5r n\u00e5r vi bruker utdaterte ord som for eksempel \u00abnarkotika\u00bb. Dette begrepet er en foreldet samlebetegnelse for alle ulovlige eller reseptbelagte, rusgivende substanser i Norge, alt fra Tramadol (mildt smertestillende) og Zopiklon (mildt s\u00f8vnpreparat) til Fentanyl (sterkt smertestillende) og Metadon (syntetisk opioid). Det kan sammenlignes med \u00e5 bare bruke ordet alkohol om alle alkoholholdige drikker, uten \u00e5 differensiere mellom cider p\u00e5 4,6 % og hjemmebrent p\u00e5 96%. Alle vet at det er forskjell p\u00e5 butikk-\u00f8l og hjemmebrent, og p\u00e5 samme m\u00e5te er det stor forskjell p\u00e5 LSD og heroin. Dersom vi \u00f8nsker en nyansert og kunnskapsbasert debatt, foresl\u00e5r jeg at vi g\u00e5r bort fra gamle begreper som barer forvirrer og ikke bidrar med noe inn i debatten i det hele tatt.\n\nDu skriver at \u00abnarkotika\u00bb gir mange brukere akutte psykoser. Det er umulig \u00e5 vite n\u00f8yaktig hvilke type narkotikum du refererer til her, men jeg velger \u00e5 tro at du mener Cannabis, fordi det er det illegale rusmiddelet som blir brukt hyppigst i Norge. B\u00e5rd Standal, tidligere leder Frogner H\u00f8yre og nestleder i Foreningen Tryggere Ruspolitikk, har oppsummert dette med Cannabis og psykoser sv\u00e6rt grundig i sin artikkel \u00abFolkeopplysning i hasjt\u00e5ka\u00bb i Dagbladet 13.10.16 med kilder til anerkjent internasjonal forskning. Jeg vil anbefale alle \u00e5 lese denne artikkelen, men kan ta en kjapp oppsummering her for debattens skyld: Til tross for at veldig mange har fors\u00f8kt er det ingen forskere som har klart \u00e5 finne en sammenheng mellom psykoserisikoen i befolkningen og andelen som bruker cannabis i den samme befolkningen. Faktisk s\u00e5 er det slik at risikoen for psykose generelt har falt kraftig i hele den vestlige verden samtidig som cannabisbruken har mangedoblet seg i samme periode.\n\nDu skriver at du ikke \u00f8nsker \u00e5 legalisere \u00abnarkotika\u00bb og at \u00abnarkotika\u00bb senker terskelen for \u00e5 pr\u00f8ve tyngre, vanedannende stoffer. Igjen aner jeg ikke hva du mener med dette begrepet, men tar utgangspunkt i Cannabis her ogs\u00e5. Det finnes ingen forskning som sl\u00e5r fast at Cannabis er et gateway drug, men man kan kanskje tenke seg at vi med et forbud har gjort cannabis til en inngangsport til milj\u00f8er der tilgjengeligheten til hardere stoffer er stor, og at risikoen for \u00e5 pr\u00f8ve noe annet derfor \u00f8ker. Du har v\u00e6rt med politiet ut for \u00e5 se p\u00e5 det harde narkotikamilj\u00f8et, og fra innlegget ditt virker det som du tenker at det er riktig \u00e5 opprettholde forbudslinjen. Skal dette tolkes til at du er forn\u00f8yd med tingenes tilstand etter flere ti\u00e5r med totalforbud og straff, eller kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 se til andre land som har lykkes med en annen linje?\n\nHvis man tenker \u00ablegalisering av narkotika\u00bb som fullt frislipp av alle tenkelige stoffer, alt fra milde smertestillende til heroin, vil nok de fleste v\u00e6re enig i at sannsynligvis ville fungert d\u00e5rlig i v\u00e5rt samfunn i dag. Men legger vi fra oss de gamle begrepene og differensierer mellom for eksempel heroin og cannabis, eller metamfetamin og MDMA, og i tillegg tenker oss streng regulering og lovlig, medisinsk tilgang til trygge medikamenter, blir debatten straks mer nyansert og interessant. Det kan ikke v\u00e6re slik at vi skal basere norsk rusomsorg p\u00e5 gamle fordommer og utdatert forskning. Vi m\u00e5 ikke glemme at det for 50 \u00e5r siden var helt legitimt \u00e5 tvangskastrere tatere og at det helt fram til 1972 var forbudt \u00e5 v\u00e6re homofil. Vi vokser, l\u00e6rer og g\u00e5r videre som samfunn.\n\nJeg vil ogs\u00e5 kort bare nevne at det naturligvis f\u00f8lger mer kriminalitet med \u00abnarkotika\u00bb enn alkohol fordi \u00abnarkotika\u00bb er ulovlig. Den gangen alkohol var forbudt \u00f8kte ogs\u00e5 kriminalitet knyttet til alkohol drastisk i form av smugling og hjemmebrenning.\n\nTil daglig jobber jeg i NAV som prosjektleder og familieveileder i oppf\u00f8lgingsprogrammet for lavinntektsfamilier. Jeg m\u00f8ter ikke de aller tyngste brukerne, de som kanskje kan plasseres i samme kategori som den 19-\u00e5rige jenta du m\u00f8tte p\u00e5 din runde med politiet. De jeg er i kontakt med er stort sett helt vanlige folk. De har ofte d\u00e5rlig r\u00e5d, de sliter med ulike helseutfordringer som gj\u00f8r at de ikke fungerer 100% i jobb, har en del smerter, liten omgangskrets, og har p\u00e5 grunn av alle disse tingene ofte lav kulturell og sosial kapital \u2013 men er ellers helt som deg og meg, s\u00e5nn bortsett fra at noen av de innimellom bruker rusmidler staten har bestemt at ikke er lovlig. Dette er mennesker som allerede p\u00e5 flere omr\u00e5der er marginalisert og som p\u00e5 kort og lang sikt st\u00e5r i reell fare for \u00e5 falle utenfor samfunnet. De trenger ikke at politiet banker p\u00e5 d\u00f8ren. De trenger utdanning, jobb, nettverk, meningsfulle opplevelser, et fellesskap og i tillegg kanskje litt veiledning og st\u00f8tte p\u00e5 veien, og s\u00e5 glir resten ofte p\u00e5 plass av seg selv. \u00abPolitiet er ikke ute etter \u00e5 ta beslag, men \u00e5 hjelpe misbrukerne ut av elendigheten\u00bb, skriver du. Det tenker jeg at det er andre profesjoner som kan ta seg mye bedre av enn politiet. Rusmiddelbruk er et helseproblem, ikke et ordensproblem.\n\nDu skriver i begynnelsen av ditt innlegg at du vil l\u00e6re mer om hvordan dagens politikk fungerer, men hva l\u00e6rte du egentlig? At den \u00e5penlyse illegale omsetningen av rusmidler du var vitne til p\u00e5 gata tyder p\u00e5 at forbudslinjen har fungert utmerket s\u00e5 langt, og derfor b\u00f8r beholdes slik den er? At den b\u00f8r innskjerpes slik at politiet i st\u00f8rre grad f\u00e5r mandat til \u00e5 skremme og straffe unge rusmisbrukere, slik den 19 \u00e5r gamle jenta mener? Eller l\u00e6rte du noe som underbygger H\u00f8yres offisielle standpunkt i saken, som du kort nevner i slutten av innlegget? Dette er umulig \u00e5 f\u00e5 tak p\u00e5 ut i fra det du skriver, men for min egen del klarer jeg ikke \u00e5 se et eneste argument i innlegget ditt som taler mot at Norge skal se til Portugal for kunnskap om de faktiske konsekvensene av en avkriminalisering.\n\nAvslutningsvis vil jeg bare si at det er interessant at du skyver meningene til en 19 \u00e5r gammel mishandlet og mest sannsynligvis traumatisert jente framfor deg istedenfor \u00e5 basere argumentasjonen din p\u00e5 forskning og erfaringer fra et bredt, internasjonalt fagmilj\u00f8. Da jeg var 19 hadde jeg ikke fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende og hadde betydelige psykiske utfordringer. Jeg fikk ikke tilstrekkelig med hjelp fra fastlegen min, var forst\u00e5elig nok misforn\u00f8yd med det og hadde det generelt ikke bra. Skulle vi basert norsk helsevesens eksistens p\u00e5 erfaringene til en deprimert 19 \u00e5ring fra Vads\u00f8 s\u00e5 ville hele fastlegeordningen ha v\u00e6rt lagt ned i dag. Jeg h\u00e5per virkelig at du, som politiker, klarer \u00e5 se forskjell p\u00e5 forskning og anekdoter.\n\nJeg oppfordrer deg, og alle andre som er interessert i en ruspolitikk som arbeider for \u00e5 sette skadeforebygging og skadereduksjon i sentrum, \u00e5 melde seg inn i Foreningen Tryggere Ruspolitikk \u2013 en organisasjon som baserer sitt arbeid p\u00e5 forskning, og ikke kun historier fra enkeltindivider.\n\n\n\n## 2 tanker om \"Du skal ikke t\u00e5le s\u00e5 inderlig vel den ruspolitikk som ikke rammer deg selv, Larsen\"\n\n1.  7. mars 2018, kl. 17:27 sa Paria:\n    \n    Tusen takk for en Utrolig velskrevet og etter min mening ogs\u00e5 korrekt analyse. Etter 20 \u00e5r som rusmisbruker er jmine personlige opplevelser er helt p\u00e5 linje med det du skriver, i tilegg er det mange andre faktorer i livet som spiller inn som oppvekst, mobbing , rusproblemer i familien. Faktisk s\u00e5 var alkohol innfallsporten for meg og for de fleste jeg kjenner. Det er godt \u00e5 se at noen t\u00f8r \u00e5 sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn med den feilede og utdaterte narkotikalovgivingen vi har. Og alle tragiske skjebner som ligger i kj\u00f8lvannet av den.\n    \n      - 12. mars 2018, kl. 15:57 sa Martinebob:\n        \n        Tusen takk for kommentar\\! Alkohol er inngangsporten for de fleste, men siden alkohol er lovlig st\u00e5r dette i en s\u00e6rstilling og blir liksom ikke tatt med i regnskapet. Det gir ingen mening\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfc6ccf5-9706-4d92-be0d-eb4b57e511a8"}
{"url": "http://www.uio.no/studier/program/idehistorie-aarsenhet/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:58Z", "text": "# Id\u00e9historie (\u00e5rsenhet)\n\n\n\n\u00d8nsker du grunnleggende kunnskaper om Vestens intellektuelle utvikling, og \u00e5 forst\u00e5 mer av det norske i europeisk kontekst? Hvilke\u00a0forestillinger rommer de mest sentrale litter\u00e6re, politiske, filosofiske og religi\u00f8se verkene, og hvilke virkninger har de hatt?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19e77b77-b15d-4b47-b982-e18705e47a10"}
{"url": "https://www.cappelendamm.no/_glasshjerte-torkil-damhaug-9788202560294", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:42Z", "text": "##### Omtale Glasshjerte\n\n \nRobin og Mikkel er br\u00f8dre. Robin blir vitne til det grusomme som skjer med kusinen deres, Amina. Han kan ikke hjelpe henne, og heller ikke hente hjelp.\n\nRobin er ute av stand til \u00e5 uttrykke hva han har sett.\n\nMens Mikkel vet noe han ikke *vil* fortelle. Ikke til noen.\n\n*Glasshjerte* er en fortelling om \u00e5 kjenne igjen ondskapen n\u00e5r du m\u00f8ter den. Og om \u00e5 streve med \u00e5 forst\u00e5 hvem du selv er.\n\nMen den handler ogs\u00e5 om hvor langt et menneske v\u00e5ger \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 holde fast ved kj\u00e6rligheten.  \n  \n  \n**Torkil Damhaug er dobbel vinner av Rivertonprisen, han fikk prisen for \u00e5rets beste kriminalroman b\u00e5de i 2011 og i 2016.  \n##### Anmeldelser av Glasshjerte\n\n#### Godt krimhandverk med mange pluss\n\n\u00a0\n\nBjarne Tveiten, F\u00e6drelandsvennen\n\n#### Suggererende, dragende, lokkende\n\n\"En aldri s\u00e5 liten h\u00f8ytidsstund, det \u00e5 \u00e5pne ei ny bok av Torkil Damhaug.Rykende fersk fra forlaget, trykksverten har knapt rukket \u00e5 t\u00f8rke. Forventningene er skyh\u00f8ye, ikke minst etter fjor\u00e5rets eminente En femte \u00e5rstid.(...) S\u00e5 hvordan g\u00e5r det da med de skyh\u00f8ye forventningene? Som forventet\\!  \nNesten uten \u00e5 merke hvordan, suges jeg inn i et m\u00f8rkt univers. Forfatteren har et spr\u00e5k, en unik litter\u00e6r kraft som man sjelden finner i kriminalromaner, suggererende, dragende, lokkende. Vakkert.\"\n\n\u00a0\n#### Torkil Damhaug med ny, velkomponert krim om ungdom og sterke f\u00f8lelser\n\n\"Denne personlige stemmen er en av styrkene til forfatteren Damhaug. Spr\u00e5ket gj\u00f8r ham til et str\u00e5lende eksempel p\u00e5 en litter\u00e6r krimforfatter.\"\n\n\u00a0\nFredrik Wandrup, Dagbladet\n\n#### M\u00f8rk og medrivende krim som bare Damhaug kan\n\n\"Skarp i portretteringen av et nyrikt, multikulturelt Norge der konfliktlinjene g\u00e5r p\u00e5 kryss og tvers i forvirrende m\u00f8nstre og der de entydige l\u00f8sningene bare finnes p\u00e5 Facebook, oppleves *Glasshjerte* som en sjeldent relevant krimroman. Bedre er det ikke blitt gjort av noen norsk krimforfatter p\u00e5 lenge, kanskje ikke siden Damhaugs egen *Ildmannen* fra 2011.\"P\u00e5l Gerhard Olsen, Aftenposten\n\n#### Intrikat og innlevd krim\n\n\"I bunnen av \u00abGlasshjerte\u00bb ligger en klassisk krimfortelling: en forsvinning blir til mord, det finnes en mengde spor, sidespor og antydninger. N\u00e5r l\u00f8sningen foreligger etter dr\u00f8yt 400 sider, har hele regnestykket g\u00e5tt vakkert opp.(...)Alt det er vel og bra, men \u00e5rsaken til at \u00abGlasshjerte\u00bb er en god roman, ligger annetsteds. Viktigst er de unge menneskene jeg allerede har nevnt, og m\u00e5ten forfatteren har bygd dem opp og viser dem frem p\u00e5: som s\u00e5rbare, til dels skadede og vindskjeve.(...)Torkil Damhaug skriver gode dialoger, blir aldri krampaktig i det tidsriktige. De ungdommelige tankesettene st\u00e5r til troende, de ogs\u00e5. S\u00e6rlig gjelder det Mikkels indre monologer. Og n\u00e5r alt det er sagt: \u00abGlasshjerte\u00bb holder h\u00f8yt spenningsniv\u00e5, smart som den er.\"Leif Ekle, NRK Bok i P2\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nTorkil Damhaug\n\n**Torkil Damhaug** (1958) debuterte med *Flykt, m\u00e5ne* i 1996, en roman som fikk meget god mottakelse. Damhaug er utdannet lege med spesialisering innenfor psykiatri, og leger er hovedpersoner i flere av hans b\u00f8ker. I 1999 kom *Syk rose*, en bisarr fortelling som befinner seg i et fascinerende skj\u00e6ringsfelt mellom thrilleren, den psykologiske roman, og den absurde tradisjon. \u00abEn fantastisk roman. Les den langsomt,\u00bb skrev en kritiker om romanen *Overlord* (2006), som utspiller seg mot en bakgrunn av historiske hendelser \u2014 nazistenes maktovertagelse i Tyskland og krigen dette utl\u00f8ste. Etter denne romanen ble Damhaug forfatter p\u00e5 heltid. Han utgav krimromanene *Se meg, Medusa* (2007), *D\u00f8den ved vann* (2008), *Ildmannen* (2011), *Sikre tegn p\u00e5 min d\u00f8d* (2013) og *En femte \u00e5rstid* (2016). Damhaug har vunnet **Riverton**-prisen b\u00e5de for *Ildmannen* og *En femte \u00e5rstid*. *Glasshjerte* (2017) er hans forel\u00f8pige siste roman.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bb9bba2-f228-403c-beba-136d6f6a9148"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skoleboeker/Smaaskolen/Den-blaa-hjelperen/I9788280771483", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:06:59Z", "text": "Gunnar Nordberg Forfatter Gaidaros\n\nDen Bl\u00e5 Hjelperen gir oversikt over matematikkpensum for mellomtrinnet. Boka viser hvordan mange typiske matematikkoppgaver kan l\u00f8ses og har ogs\u00e5 oppgaver med fasit til hvert kapittel. Hjelperen kan benyttes til alle l\u00e6reverk, har god plass til egne eksempler og kan brukes gjennom hele skole\u00e5ret. Den Bl\u00e5 Hjelperen gir oversikt over matematikkpensum for mellomtrinnet. Boka viser hvordan mange typiske matematikkoppgaver kan l\u00f8ses og har ogs\u00e5 oppgaver med fasit til hvert kapittel. Hjelperen kan benyttes til alle l\u00e6reverk, har god plass til egne eksempler og kan brukes gjennom hele skole\u00e5ret.  Forlagets omtale Forlagets Den Bl\u00e5 Hjelperen gir oversikt over matematikkpensum for mellomtrinnet. Boka viser hvordan mange typiske matematikkoppgaver kan l\u00f8ses og har ogs\u00e5 oppgaver med fasit til hvert kapittel. Hjelperen kan benyttes til alle l\u00e6reverk, har god plass til egne eksempler og kan brukes gjennom hele skole\u00e5ret. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4128f87c-e259-4d92-be5a-a75ae33eb5d9"}
{"url": "http://www.ivarjohansen.no/temaer/helsevesen/6158-pleiepengeordningen-de-som-sitter-bak-pulter-vet-ikke-hvor-lovemodre-vi-med-syke-barn-er.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:02Z", "text": "    Publisert onsdag 11. oktober 2017 05:04\n\n\n\nAudhild Haga skriver om pleiepengeordningen og s\u00f8nnen Noah:\n\n\"Vi har ikke bruk for pleiepenger n\u00e5 (heldigvis) men har hatt det i flere omganger p\u00e5 st\u00f8rstegutten v\u00e5r Noah som ble f\u00f8dt ekstremt prematur og dysmatur. Og jeg vet ikke hva vi skulle ha gjort uten\\!\\!\n\nAt kronisk syke barn n\u00e5 skal f\u00e5 s\u00e5 lite rett til \u00e5 ha foreldrene sine hjemme er sykt sp\u00f8r du meg\\! De gir jo en mye viktigere, og jeg vil si bedre, jobb for det barnet enn en fremmed ville ha gjort\\! De som sitter bak pulter vet ikke hvor l\u00f8vem\u00f8dre vi med syke barn er\\! Det er faktisk vi som vet best n\u00e5r det kommer til barnet v\u00e5rt\\! INGEN kan si at de har bedre kunnskap om barnet enn foreldrene selv\\!\\!\n\nAng pleiepenger s\u00e5 fikk vi heldigvis det begge foreldre da han var livstruende syk lenge. Holdt p\u00e5 \u00e5 d\u00f8 da han ble f\u00f8dt (uke 27+2, 510g 27cm) og fikk beskjed da han var 11 dager at han kom til \u00e5 d\u00f8\\! Men kjempen min kom tilbake og lever heldigvis den dag i dag\\! Men det ble ett t\u00f8ft opphold p\u00e5 nyf\u00f8dtintensiv i 4mnd, s\u00e5 reiste vi hjem med sonde og oksygen.\n\nGullgutten min sliter med en del ettervirkning etter den vonde starten; lett CP, fatique, nedsatt h\u00f8rsel, litt autistiske preg (men ikke nok til diagnose), sliter sosialt, veldig nattesvette, veldig vanskelig i matveien (har v\u00e6rt knappebarn), utagerer n\u00e5r han er sliten, seperasjonsangst, hypermobil, sensitiv for mye lyd og stimuli, er veldig sensitiv p\u00e5 hender og f\u00f8tter og rundt munn, har en skade p\u00e5 neseskillevegg som ble \u00f8delagt av respirator, sliter b\u00e5de fin og grovmotorisk og forsinket spr\u00e5k. Han sliter med urinlating- mange uhell, men eller er han en stort sett blid gutt (n\u00e5r han ikke er sliten) som elsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 alt som skjer.\"\n\n**Her er hele hennes tekst:**\n\nHar tenkt lenge at jeg burde skrive noe inne p\u00e5 denne gruppen jeg og\\! Men travelt med 4 barn og en med spesielle behov ?\n\nVi har ikke bruk for pleiepenger n\u00e5 (heldigvis) men har hatt det i flere omganger p\u00e5 st\u00f8rstegutten v\u00e5r Noah som ble f\u00f8dt ekstremt prematur og dysmatur. Og jeg vet ikke hva vi skulle ha gjort uten\\!\\!\n\nIhvertfall ikke i begynnelsen bla da jeg fikk avslag p\u00e5 foreldrepenger fordi jeg manglet 3 dager p\u00e5 \u00e5 rett p\u00e5 disse. Dvs hadde Noah blitt f\u00f8dt 3 dager etterp\u00e5 (noe han heldigvis ikke gjorde for da ville han v\u00e6rt d\u00f8) hadde jeg f\u00e5tt foreldrepenger ett helt \u00e5r og ikke bare engangst\u00f8naden\\!\\!\\! Helt sykt\\! Men det er jo en annen tragisk sak\\!\n\nMen ang pleiepenger s\u00e5 fikk vi heldigvis det begge foreldre da han var livstruende syk lenge. Holdt p\u00e5 \u00e5 d\u00f8 da han ble f\u00f8dt (uke 27+2, 510g 27cm) og fikk beskjed da han var 11 dager at han kom til \u00e5 d\u00f8\\! Men kjempen min kom tilbake og lever heldigvis den dag i dag\\! Men det ble ett t\u00f8ft opphold p\u00e5 nyf\u00f8dtintensiv i 4mnd, s\u00e5 reiste vi hjem med sonde og oksygen.\n\nJeg hadde pleiepenger i de 3 f\u00f8rste \u00e5rene mener jeg p\u00e5, og s\u00e5 glad jeg er for det\\! Han hadde aldri fungert i bhg f\u00f8r dette. Og han begynte da i en spesialbh.\n\nS\u00e5 hadde vi opphold p\u00e5 pleiepenger noen \u00e5r.... men da skolen begynte trengte han s\u00e5 mye tilsyn at jeg fikk pleiepenger, men de trakk meg for de tre timene han var p\u00e5 skolen om dagen da\\! Forst\u00e5 det dem som kan\\!\\! Jeg kunne jo aldri f\u00e5tt en jobb jeg kunn kunne ha jobbet ca 2 timer til dagen...\n\nMen at kronisk syke barn n\u00e5 skal f\u00e5 s\u00e5 lite rett til \u00e5 ha foreldrene sine hjemme er sykt sp\u00f8r du meg\\! De gir jo en mye viktigere, og jeg vil si bedre, jobb for det barnet enn en fremmed ville ha gjort\\! De som sitter bak pulter vet ikke hvor l\u00f8vem\u00f8dre vi med sykebarn er\\! Det er faktisk vi som vet best n\u00e5r det kommer til barnet v\u00e5rt\\! INGEN kan si at de har bedre kunnskap om barnet enn foreldrene selv\\!\\!\n\nH\u00e5per virkelig at politikerene kan ta til fornuft alts\u00e5\\! Denne ordningen er ikke god nok\\! Bra at flere enn de som har livstruende barn eller kronisk alvorlig syke barn f\u00e5r pleiepenger. Men dette skal jo ikke g\u00e5 utover dem med s\u00e5 syke Barn\\! Dette skulle jo v\u00e6rt en tilleggsendring. At b\u00e5de de og foreldre med barn som trenger det i korte perioder burde f\u00e5tt.\n\nH\u00e5per vi slipper komme opp i den situasjonen igjen p\u00e5 at vi trenger pleiepenger\\! Og jeg heier med dere som st\u00e5r i den kampen n\u00e5\\! Ikke gi dere ? Mange som st\u00f8tter dere \u2764\ufe0f\n\nGullgutten min sliter med en del ettervirkning etter den vonde starten; lett CP, fatique, nedsatt h\u00f8rsel, litt autistiske preg (men ikke nok til diagnose), sliter sosialt, veldig nattesvette, veldig vanskelig i matveien (har v\u00e6rt knappebarn), utagerer n\u00e5r han er sliten, seperasjonsangst, hypermobil, sensitiv for mye lyd og stimuli, er veldig sensitiv p\u00e5 hender og f\u00f8tter og rundt munn, har en skade p\u00e5 neseskillevegg som ble \u00f8delagt av respirator, sliter b\u00e5de fin og grovmotorisk og forsinket spr\u00e5k. Han sliter med urinlating- mange uhell, men eller er han en stort sett blid gutt (n\u00e5r han ikke er sliten) som elsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 alt som skjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3077acc-9ab6-4bce-a258-2a2dcc7ce94d"}
{"url": "http://docplayer.me/2609948-Moteinnkalling-plankomiteen-har-mote-i-skoleveien-3-14-03-2012-kl-1830.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:29:01Z", "text": "1 M\u00d8TEINNKALLING Plankomit\u00e9en har m\u00f8te i Skoleveien kl M\u00f8tet er \u00e5pent for publikum i alle saker med mindre saken er unntatt offentlighet eller m\u00f8tet lukkes i henhold til lov. Saksdokumentene ligger til offentlig gjennomsyn p\u00e5 r\u00e5dmannskontoret. Innkallinger og protokoller legges til gjennomsyn p\u00e5 servicetorget og bibliotekene, og publiseres p\u00e5 Saksliste: ORIENTERINGSSAK FREMDRIFTSPLAN FOR VEDLIKEHOLD-OG INVESTERINGSPROSJEKTER SOM F\u00d8LGE AV VEDLIKEHOLDSPLAN FOR \u00c5S KOMMUNE (SE VEDLEGG) PK-sak 9/12 12/513 NORDBYTUN UNGDOMSSKOLE - BYGGETRINN 3 GODKJENNING AV AVSLUTTENDE BYGGEREGNSKAP SOM LEDD I ENDELIG AVSLUTNING AV PROSJEKTET PK-sak 10/12 12/515 MOER SYKEHJEM GODKJENNING AV AVSLUTTENDE BYGGEREGNSKAP SOM LEDD I ENDELIG AVSLUTNING AV PROSJEKTET PK-sak 11/12 12/626 EVENTUELT \u00c5s, (dato) Olav R. Skage Leder (sign.) Eventuelt forfall eller inhabilitet meldes til Ole Harald Aarseth, tlf eller e-post (Det sendes personlig svar p\u00e5 mottak av e-post. Telefonbeskjed m\u00e5 gis dersom svar ikke er mottatt innen rimelig tid). Varamedlemmer m\u00f8ter etter n\u00e6rmere avtale.\n\n\n\n2 Plankomit\u00e9en PK-sak 9/12 PK-sak 9/12 NORDBYTUN UNGDOMSSKOLE - BYGGETRINN 3 GODKJENNING AV AVSLUTTENDE BYGGEREGNSKAP SOM LEDD I ENDELIG AVSLUTNING AV PROSJEKTET Saksbehandler: Ole Harald Aarseth Arkivnr: 614 &40 Saksnr.: 12/513 Utvalg Utv.nr. M\u00f8tedato Plankomit\u00e9en 9/ Innstilling: 1. Plankomiteen godkjenner fremlagt byggeregnskap for Nordbytun Ungdomsskole - Delprosjekt 3 som viser totalt forbruk kr hvilket utgj\u00f8r kr i merforbruk i forhold til samlet vedtatt ramme kr ,-. 2. I samsvar med \u00f8konomisjefens uttalelse, at avviket er s\u00e5 lite, anses prosjektet Nordbytun Ungdomsskole Delprosjekt 3, som endelig avsluttet. Leder av eiendomsavdelingen i \u00c5s, Terje Smestad. Tidligere politisk behandling relevant for saken: F vedtak i m\u00f8tet sak 58/08 ad ramme = 43,4 mill. kr. PK vedtak i m\u00f8tet sak 19/08 \u00e5 styrke rammen med 0,7 mill kr. til etablering av separat varmepumpeanlegg for Delprosjekt 3. Avgj\u00f8relsesmyndighet: Plankomiteen. Behandlingsrekkef\u00f8lge: Plankomit\u00e9en. Vedlegg som f\u00f8lger saken trykt: 1. \u00d8konomisjefens regnskapsoversikt. 2. Byggeleders sluttregnskap. 3. (PL,s sluttregnskap til orientering). Vedlegg som ligger i saksmappen i tillegg til trykte dokumenter: Samme som f\u00f8lger saken trykt. Utskrift av saken sendes til: Plankomiteens medlemmer samt aktuelle varamedlemmer. \u00d8konomisjefen, r\u00e5dmann og ordf\u00f8rer. SAKSUTREDNING:\n\n\n\n3 PK-sak 9/12 Fakta i saken: Samlet prosjektavsetning/ramme for prosjektet utgj\u00f8r 44,1 mill. kr. \u00d8konomiavdelingens byggeregnskap viser totalt forbruk kr og byggeleders tilsvarende regnskapsoversikt viser totalt forbruk kr Prosjektet m\u00e5tte, etter at entrepren\u00f8rkontrakter var inng\u00e5tt, bekoste opparbeidelse av regulert utvidet tilkomstvei samt gangfelt forbi nybygget Delprosjekt 3. Grunnet feil p\u00e5 kartgrunnlaget tilbudene var utarbeidet p\u00e5, m\u00e5tte bekostes kr i ekstra sprengningsarbeider. Overtagelsesforretning for bygget ble avholdt og for utomhusarbeider Det er registret f\u00e5 mangler etter overtagelse av bygget hvilket medf\u00f8rte at avholdelse av 1. \u00e5rs garantibefaring ikke ble n\u00f8dvendiggjort. Det tas sikte p\u00e5 \u00e5 avholde to \u00e5rs garantibefaring etter forutg\u00e5ende innhenting av eventuelle mangler registret av skolen og helsestasjonens ansatte samt driftsavdelingen. Vurdering av saken: Avviket, kr mellom \u00f8konomiavdelingens byggeregnskap og byggeleders sluttregnskap, kan i f\u00f8lge \u00f8konomiavdelingen skylde differanser som f\u00f8lge av ulike m\u00e5te \u00e5 f\u00f8re merverdiavgiften p\u00e5. Her er det riktig \u00e5 g\u00e5 ut fra \u00f8konomiavdelingens regnskapsoversikt som viser et merforbruk tilsvarende kr mer enn rammen. Ut fra overskridelsens minimale bel\u00f8p, opplyste \u00f8konomisjefen , at han betraktet prosjektet som avsluttet i balanse, uttalelse som er i tr\u00e5d med innstillingens punkt 2. Vurdering av eventuelle \u00f8konomiske konsekvenser: Konklusjon med begrunnelse: Ut fra redegj\u00f8relsen til saken, anbefales at plankomiteen fatter vedtak i tr\u00e5d med innstillingen. Kan vedtaket p\u00e5klages? Nei. Ikrafttredelse av vedtaket: P\u00e5 tidspunkt plankomiteen har fattet vedtak i tr\u00e5d med innstillingen.\n\n\n\n4 Plankomit\u00e9en PK-sak 10/12 PK-sak 10/12 MOER SYKEHJEM GODKJENNING AV AVSLUTTENDE BYGGEREGNSKAP SOM LEDD I ENDELIG AVSLUTNING AV PROSJEKTET Saksbehandler: Ole Harald Aarseth Arkivnr: 614 &40 Saksnr.: 12/515 Utvalg Utv.nr. M\u00f8tedato Plankomit\u00e9en 10/ Innstilling til plankomiteen: 1. Plankomit\u00e9en godkjenner framlagt avsluttende byggeregnskap for prosjektet Moer sykehjem, konto nr , som viser totalt forbruk kr , hvilket i f\u00f8lge kommunens Agressoregnskap, utgj\u00f8r kr i mindreforbruk i forhold til revidert ramme for prosjektet. 2. Gjenst\u00e5ende ubenyttede rest, kr ,- overf\u00f8res til: garanti- og oppf\u00f8lgningskonto nr med kr , og resterende rest, kr , overf\u00f8res til nyopprettet bufferkonto. Med dette anses konto nr Moer sykehjem - som endelig avsluttet i balanse. Leder av eiendomsavdelingen i \u00c5s, Terje Smestad. Tidligere politisk behandling: Avgj\u00f8relsesmyndighet: Plankomiteen Behandlingsrekkef\u00f8lge: Plankomiteen. Vedlegg som f\u00f8lger saken trykt: 1. Utskrift av \u00f8konomiavdelingens regnskapsoversikt. 2. Utskrift av BL sitt sluttregnskap. 3. Mail/redegj\u00f8relse av fra \u00f8konomisjefen. 4. Tilbudet av fra entrepren\u00f8ren, som i regi av kom.teknisk avd., utf\u00f8rte omlegging av overgangen Brekkeveien/hovedatkomstvei sykehjemmet. Vedlegg som ligger i saksmappen i tillegg til trykte dokumenter: Samme som f\u00f8lger saken trykt. Utskrift av saken sendes til: Plankomiteens medlemmer samt aktuelle varamedlemmer. \u00d8konomisjefen, r\u00e5dmann og ordf\u00f8rer.\n\n\n\n5 PK-sak 10/12 SAKSUTREDNING MED FAKTA I SAKEN: Prosjektet: Overtagelsesforretning ble avholdt h\u00f8sten \u00e5rs garantibefaring ble avholdt h\u00f8sten For \u00e5 kunne lette kommende drift av byggets tekniske anlegg, har prosjektet etter overtagelsen i 2007, bekostet diverse forbedringer etter \u00f8nsker fra driftsavdelingen samt byggets ansatte. Til \u00e5 v\u00e6re ett s\u00e5 stort bygg, m\u00e5 likevel kunne konkluderes med at bygget, b\u00e5de funksjonelt og ut fra driftshensyn, har fungert p\u00e5 godt tjenlig vis. Prosjektet m\u00e5tte ogs\u00e5 bekostet ny pakkemaskin til hovedkj\u00f8kkenet ettersom reklamasjon mot leverand\u00f8ren ikke f\u00f8rte fram i dette tilfellet. Bygget ble prosjektert og levert med grunnvannsboret varmepumpesystem hvilket har redusert behovet for energi til oppvarming samt varmtvann med om lag 65 %. \u00d8konomi: Opprinnelig politisk vedtatt prosjektavsetning til Moer sykehjem (konto nr ), utgjorde 246 mill. kr. Av denne rammen ble prosjektet belastet tomtekj\u00f8p inkl. omkostninger med om lag 3,55 mill. kr.. Deretter ble av avsetningen, 10 mill. kr. overf\u00f8rt til prosjektet Nordbytun Ungdomsskole (konto nr ) til n\u00f8dvendig styrkning av dennes budsjettramme framkommet etter at entrepren\u00f8rtilbud var innhentet. Videre ble overf\u00f8rt fra avsetningen til Moer sykehjem, 2,46 mill. kr. til egen konto for kunstnerisk utsmykning. Disponibel ramme for selve byggeprosjektet utgjorde etter dette om lag kr Slik framkommet i \u00f8konomiavdelingens vedlagte samlede regnskapsoversikt av (se vedlegg nr. 1), fremkommer at totalt forbruk utgj\u00f8r Dette utgj\u00f8r tallmessig ett mindreforbruk = ( )kr. = kr I supplerende mail til regnskapsoversikten av , anf\u00f8rer \u00f8konomisjefen som f\u00f8lger: Vedlagt f\u00f8lger byggerengskap for Moer sykehjem. Etter dette oppsettet er mindreforbruket p\u00e5 2 mill. kr. I henhold til AGRESSO er mindreforbruket p\u00e5 1 mill. kr. Det forutsettes at dette skyldes at andel av overskudd ikke fullt ut er overf\u00f8rt fra \u00e5r til annet i l\u00f8pet av prosjektperioden. Sitat slutt\\! Deretter ble avtalt og tatt til etterretning, at \u00f8konomiavdelingens regnskapsoversikt danner sporbart grunnlag for beregning av prosjektrammen, totalt forbruk og mindreforbruk, slik framkommet i Agresso. I Agresso framkommer at mindreforbruk utgj\u00f8r kr \u00d8vrig utgift: P\u00e5 telefonforesp\u00f8rsel til kommunalteknisk avdeling , ble opplyst at prosjektkontoen, i \u00e5r 2011, bekostet faktura p\u00e5 kr (tilbud fra Reiersen Entrepren\u00f8r A/S) til n\u00f8dvendig omlegging av veien inn til sykehjemmet etter at arbeidene med regulert oppgradering av Brekkeveien var gjennomf\u00f8rt i regi av utbyggeren av det nye tomtefeltet p\u00e5 Moer. Angjeldende faktura er f\u00f8lgelig ikke med p\u00e5 BL,s byggeregnskap. Dermed utgj\u00f8r reell differanse mellom \u00f8konomiavdelingens byggeregnskap og BL,s byggeregnskap kun (( ( ))kr. = kr ,-. Vurdering av saken: Vurdering av eventuelle \u00f8konomiske konsekvenser: Det fremkommer entydig at prosjektet Moer sykehjem er gjennomf\u00f8rt med betydelig mindreforbruk enn opprinnelig vedtatt ramme.\n\n\n\n6 PK-sak 10/12 Konklusjon med begrunnelse: S\u00e5 vel \u00f8konomiavdelingens samt BL,s sluttregnskaper viser sv\u00e6rt lite avvik. Dette forhold framst\u00e5r som betryggende og styrker troverdig sporbarhet p\u00e5 riktige byggeregnskaper. Ut fra redegj\u00f8relsen til saken samt ut fra behovet for endelig \u00e5 kunne avslutte/lukke prosjektet, tilr\u00e5des at plankomiteen fatter vedtak i tr\u00e5d med innstillingen. Kan vedtaket p\u00e5klages? Nei. Ikrafttredelse av vedtaket: P\u00e5 tidspunkt plankomiteen har fattet vedtak i tr\u00e5d med innstillingen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66e1b4c2-5732-4fd0-9f24-0cda10ceb6ae"}
{"url": "http://hildemorsnorre.blogspot.com/2011/10/pute-fra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:40Z", "text": "\n\n## mandag 10. oktober 2011\n\n### Pute fra..\n\nDesignhund\u00a0har flyttet inn hos oss:).\n\n  \n\n\n  \n\n\nDet er kreative\u00a0Tone som st\u00e5r bak den kjekke bloggen Designhund.\n\nHun startet for litt siden egen Eplabutikk,\n\nmed mange fine putetrekk,\n\n\u00a0jeg falt for denne kjekke mannen, hihi.\n\nHan skal f\u00e5 bo i loftstuen, men vi venter enda p\u00e5 sofaen,\n\ns\u00e5 han har f\u00e5tt innlosjert seg i sofaen p\u00e5 kj\u00f8kenet, syns han tar seg veldig godt\n\nut der ogs\u00e5:).\n\n  \n\nFin fin start p\u00e5 uken til dere alle.\n\nKlem\n\n*Hilde*\n\n  \n Lagt inn av Hildemor   kl. 16:53        \n\n1.  \n    \n    takh\u00f8yde10. oktober 2011 kl. 17:53\n    \n    Kjempefin var den - n\u00e5 har du enda en mann i huset\\!\\! Klem :) Heidi\n    \n2.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...10. oktober 2011 kl. 18:03\n    \n    Den var jo knallkuuul;)  \n    Herlig\\!  \n      \n    Klem Line\n    \n3.  \n    \n    Frk.Virrum10. oktober 2011 kl. 18:22\n    \n    Veldig fin, Tone er r\u00e5flink\\!\n    \n4.  \n    \n    Fr\u00f8ken Fryd10. oktober 2011 kl. 20:15\n    \n    Ser ut som \"Elvis has arrived the building\", han var litt lik liksom :) Stein t\u00f8ffe pute\\!  \n      \n    Klem Eli :)\n    \n5.  \n    \n    Hildemiho10. oktober 2011 kl. 20:46\n    \n    kul pute og kul sofa\\!\n    \n6.  \n    \n    designhund10. oktober 2011 kl. 20:47\n    \n    juhu, der var han p\u00e5 plass:)  \n    passet perfekt hos deg da, ser han trives\\!  \n    takk for link\\!  \n    klem fra meg.\n    \n7.  \n    \n    H\u00f8ytrykk10. oktober 2011 kl. 21:41\n    \n    S\u00e5 fin den var\\! Og den passet jo perfekt inn hos deg\\! Flinke Tone. :)\n    \n8.  \n    \n    gult hus i svingen11. oktober 2011 kl. 08:12\n    \n    Flott pute som passa perfekt i sofaen:)  \n    Klem Trine:)\n    \n9.  \n    \n    KROnPRINSESSENE11. oktober 2011 kl. 13:07\n    \n    Han var jo som skapt for sofaen og ikke minst  \n    deg ;)  \n    Flinke Tone...  \n      \n    Sees p\u00e5 Frk Lykke p\u00e5 mandag...?  \n      \n    Klem May Helen\n    \n\n\n  - Hildemor  \n    Rogaland, Norway\n    33 \u00e5r ung kreativ dame fra j\u00e6ren. Er veldig glad i interi\u00f8r og alt som har med interi\u00f8r \u00e5 gj\u00f8r. Har 4 gutter i huset, min mann og v\u00e5res gutter p\u00e5 10\u00e5r, 7,5 \u00e5r og minsten p\u00e5 3 \u00e5r. Eg liker \u00e5 strikke, male, pusse opp gamle ting, lage kaker og matlaging. Er utdannet kokk, s\u00e5 litt mat og kakebilder blir det i tillegg til interi\u00f8r. H\u00e5per du/dere kommer til \u00e5 like deg/dere her inne hos meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22625ce5-b271-4cb6-b105-380c58426ce3"}
{"url": "https://changemaker.no/kampanjer/popupotek/produkter/harvoni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:17Z", "text": "# Harvoni\u00ae: Behandling mot hepatitt C\n\nLedipasvir 90 mg, sofosbuvir 400 mg, 28 tabletter\n\n\n\n\n\nHarvoni var et gjennombrudd da dette var den f\u00f8rste behandlingen til \u00e5 kurere hepatitt C p\u00e5 tolv uker. Men den er fremdeles utilgjengelig for mange da prisen er skyh\u00f8y. Man m\u00e5 ta en tablett per dag, og en pakke med 28 tabletter koster 181 506 kr. Da man m\u00e5 ta behandlingen i tre m\u00e5neder blir den totale prisen for behandlingen mer enn 500 000 kroner\\! Leger uten Grenser erkl\u00e6rte \u00abAbsurd medisinpris for hepatitt C\u00bb som en av de ti glemte krisene i 2016 og dette gj\u00f8r at 49 millioner mennesker som trenger denne medisinen, ikke har tilgang til den.\n\nkr 181 506,-\n\nSvar p\u00e5 v\u00e5r unders\u00f8kelse, og vinn tablets\\!\n\nHjelp oss med \u00e5 fylle opp hyllene\\!\n\n## Hepatitt C\n\nHepatitt C er en virus-sykdom som rammer til sammen 150 millioner mennesker i verden. WHO beregner at rundt en halv million mennesker d\u00f8r hvert \u00e5r som f\u00f8lge av leverkomplikasjoner knyttet til Hepatitt C. De f\u00e5 medikamentene som kan brukes for \u00e5 behandle sykdommen er patentert og sv\u00e6rt overpriset i mange land.\n\n## Om sykdommen\n\nHepatitt C er en virus-sykdom som sprer via blodoverf\u00f8ring og som f\u00f8rer til infeksjon i leveren. Sykdommen kan v\u00e6re b\u00e5de akutt og kronisk, og rammer til sammen 150 millioner mennesker i verden. WHO beregner at rundt en halv million mennesker d\u00f8r hvert \u00e5r som f\u00f8lge av leverkomplikasjoner knyttet til Hepatitt C.\n\n## Politiske l\u00f8sninger\n\n  - Regjeringen m\u00e5 bidra til mer forskning p\u00e5 \"ul\u00f8nnsomme sykdommer\" ved \u00e5 bidra til helseinnflytelsesfondet, HIF.\n  - Norske universiteter m\u00e5 gj\u00f8re sin forskning tilgjengelig for de som lager billige kopimedisiner.\n  - Oljefondet m\u00e5 investere i legemiddelselskap som jobber for fattiges tilgang til medisiner, og ikke motsatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15e52e9c-b6ba-4439-8eeb-fed20287d75f"}
{"url": "http://www.ipa-norway.no/tre-ukers-hospitering-i-philadelphia-phs-studenter-pa-tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:12Z", "text": "### Tre ukers hospitering i Philadelphia, PHS-studenter p\u00e5 tur.\n\n\n\n    Takk til\u00a0Thea Cecilie Engelsen, informasjonskoordinator ved Haugaland og Sunnhordland Politidistrikt, som gav oss tillatelse til \u00e5 redigere og publisere teksten. \u00a0\n\n\u00a0\n# \u00abTekne imot som del av Politifamilien\u00bb\n\n**Tre veker som hospitantar i Philadelphia i USA og politih\u00f8gskulestudentane Hege Svendsberget og Line L\u00f8kken fekk verkeleg oppleva breidda av amerikansk politiarbeid \u2013 inkludert som fullverdige medlemmer av storfamilien \"brothers in blue\".\u00a0**\n\nPhiladelphia er ein storby med 1.5 millionar innbyggjarar og kjent for hard kriminalitet.\n\nDei to g\u00e5r andre \u00e5ret p\u00e5 Politih\u00f8gskulen og har i \u00e5r praksis i HSPD, stadplassert Haugesund politistasjon. I l\u00f8pet av praksis\u00e5ret skal studentane hospitera tre veker utanfor politidistriktet. Medan storparten av studentane hospiterer ved allereie etablerte samarbeidspartnarar som i barneverntenesta, kriminalomsorga og ved psykiatrisk sjukehus, tok Hege og Line initiativ og s\u00f8kte om hospitantplass i USA.\n\n\n\nEin ser ofte korleis amerikansk politi blir framstilt p\u00e5 film. Me syntes det ville vera spennande \u00e5 f\u00e5 oppleva korleis det verkeleg er, f\u00e5 avkrefta eller stadfesta dei tankane ein har, sj\u00e5 metodane dei bruker og kva me kan l\u00e6ra av dei.\u00a0Omkring 10 s\u00f8knadar blei sendt og til slutt stod det mellom Philadelphia og Salt Lake City. Opphaldet m\u00e5tte godkjennast av Politih\u00f8gskulen for \u00e5 sikra at hospiteringa tilfredstilte krava til fagleg utbytte.\u00a0Philadelphia, som ligg i staten Pennsylvania p\u00e5 USA sin austkyst, har ein politistyrke p\u00e5 6600 og er delt i to hovudomr\u00e5de \u2013 omr\u00e5de S\u00f8r og omr\u00e5de Nord der dei to studentane var stasjonert.\n\nOpphaldet blei dekka av eigne lommeb\u00f8ker, men med gode avtalar og st\u00f8tte fr\u00e5 Philadelphia-politiet vart prisen overkommelig.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n# Ingen ferie\n\nProgrammet var tett gjennom tre veker. \u00a0Me blei henta klokka 0730 kvar morgon og var ikkje tilbake f\u00f8r mellom 1800-2200 p\u00e5 kvelden. I l\u00f8pet av tre veker var me med p\u00e5 bilpatrulje, helikopterpatrulje, introduksjon til SWAT og bombesskvadron, innsikt i etterforskingsavdeling og krimteknisk, bes\u00f8k i hovudkvarteret, med p\u00e5 toppleiarm\u00f8te og bes\u00f8k p\u00e5 Politiskulen, fortel dei.\n\n  \n\nI Philadelphia er drap, valdtekt og gjengkriminalitet daglegdagse hendingar i einskilde omr\u00e5der. V\u00e5penkulturen b\u00e5de i og utanfor politietaten skil seg dramatisk fr\u00e5 Noreg og det same gjer metodane som til tider blir brukt av politiet.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det er stor kontrast i samband med bruk av v\u00e5pen og arbeidsmetodar, men s\u00e5 har dei \u00f2g eit heilt anna utgangspunkt enn me har her i Noreg. Etter opphaldet har eg innsett kor glad eg er for \u00e5 arbeida som politi i Noreg, fortel Line.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Einskilde gonger opplever ein metodane dei brukar som ganske brutale. Dei m\u00e5 setja seg i respekt og kan ikkje framst\u00e5 som svake, s\u00e6rskilt i dei t\u00f8ffaste omr\u00e5da. Kriminalitetsbilde og gjengkulturen der borte er s\u00e5 innarbeidd og vanskeleg \u00e5 snu, medan her heime f\u00f8ler eg politiet har h\u00f8ve til \u00e5 gjera ein st\u00f8rre skilnad, reflekterer Hege.\n\nDei to studentane vektlegg likevel at det er stor skilnad mellom omr\u00e5da i Philadelphia. Medan deler av byen er prega av gjengkriminalitet, narkotika og vald, finnes det omr\u00e5der som liknar meir p\u00e5 situasjonen her heime.\u00a0Utanfor dei t\u00f8ffaste omr\u00e5da har innbyggjarane kjemperespekt for politiet. Metodebruken er her annleis og ein m\u00e5 skilja mellom omr\u00e5da. Det er tydelig at politiet har h\u00f8g tillit blant befolkninga, fortel dei.\n\n\n\n\u00a0\n\n# Teknologi og overvaking\n\nMedan politikontora i Philadelphia likna nedslitne arbeidsbrakker, imponerte amerikanarane meir med teknologien. Storskala overvaking og analyseutstyr blei lagt merke til av dei norske studentane.\u00a0I Noreg har me eit mykje strengare lovverk som vernar om privatlivet. Der har politiet sj\u00f8lve overvakingskamera over heile byen. Er det noko dei veit st\u00e5r p\u00e5, kan dei innretta kamera etter det og f\u00f8lgja ekstra med, skildrar dei to.Studentane kunne \u00f2g fortelja om omfattande kartleggings system som identifiserte og trakk samanhenger mellom kriminalitetsbilde og kriminalitetsut\u00f8varar i dei forskjellige omr\u00e5da av byen.\n\n\u00a0\n\n\u2013 Alle politibilane hadde fastmontert PC i bilane, men dette utstyret var eldre enn det me nytter her heime, legg dei likevel til.\u00a0Det var ikkje berre dei to studentane som kom til Philadelphia for \u00e5 l\u00e6ra. Dei m\u00f8tte \u00f2g sv\u00e6rt l\u00e6revillige kollegaer i Philadelphia.\u00a0Alle me m\u00f8tte var sv\u00e6rt opne og sjener\u00f8se. Haldninga var at De er politi, me er politi, me er brothers in blue \u2013 kollegaer. Dei viste stor interesse for Noreg, utdanningsl\u00f8pet og politikvardagen her. Det overraska meg kor mykje einskilde kunne om Noreg, fortel Hege.\n\nMedan nordmennene ristar p\u00e5 hovudet av v\u00e5penkulturen i USA, rista amerikanarane p\u00e5 hovudet av v\u00e5penlovgivinga i Noreg. Krava til \u00e5 bli politi i Noreg vekte \u00f2g merksemd fr\u00e5 amerikanarane. I Pennsylvania inneber politiutdanning 9 m\u00e5nader p\u00e5 Politiskule. Eit pr\u00f8veprosjekt er derimot starta der ein i tillegg m\u00e5 ha 2 \u00e5r p\u00e5 college f\u00f8r ein kan s\u00f8kja seg inn p\u00e5 Politiskulen. Det skil seg likevel fr\u00e5 den tre \u00e5r lange fagretta h\u00f8gskuleutdanninga ein har i Noreg.\n\nDei to studentane er no halvvegs i praksis\u00e5ret i HSPD. Til hausten skal dei tilbake og gjennomf\u00f8ra tredjeklasse p\u00e5 Politih\u00f8gskulen. For augneblinken er dei n\u00f8gde med \u00e5 vera tilbake i Haugesund etter vekene i USA og gler seg til \u00e5 koma i gang med polititenesta igjen.\n\nMe trives sv\u00e6rt godt i Haugesund. Det er bra folk som arbeider her. Alle er flinke til \u00e5 involvera studentane som likeverdige\u00a0 og me blir inkludert i det sosiale milj\u00f8et. Ein blir mykje tryggare p\u00e5 seg sj\u00f8lv n\u00e5r ein blir inkludert som ein del av gjengen. Det set me stor pris p\u00e5. Som student kjenner ein mykje utryggleik og d\u00e5 er det godt \u00e5 f\u00f8la seg trygg p\u00e5 dei ein arbeider saman med, fortel dei to.\n\n\u00a0\nAv: Vidar T  \n16.03.2014\n\n    Hver m\u00e5ned sender IPA Internasjonalt ut informasjonsbrev med korte orienteringer og invitasjoner til sportsarrangement, vennskapsuker mv. Disse vil ikke lengre bli lagt under \"Nyheter\", men finnes p\u00e5 IAC's hjemmeside.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1e4a20e-b291-4db3-9338-10e9a69d041b"}
{"url": "https://www.homeaway.no/feriebolig/p4063790", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:34Z", "text": "    #### The Crest Santora Hua Hin Av Puppap 138\n    \n    The Crest Santora Hua Hin ligger i Hua Hin, er en blanding av middelhavsstil med strand foran stue, et perfekt utgangspunkt for \u00e5 utforske Hua Hin. Leiligheten ligger i 2 soverom, inkludert eget bad og balkong som er perfekt for \u00e5 se den fantastiske havet og soloppgang. En splitter ny luksus stranden condominium, bare 5 minutter til nattmarkedet. Romdetaljer \u00a02 soverom, 2 bad \u00a01 stue, 1 kj\u00f8kken. Felles sv\u00f8mmebasseng \u00a0Havutsikt \u00a0Air condition \u00a0Kj\u00f8kkenutstyr ferdig mikrob\u00f8lgeovn, gryter, panner, tallerkener, boller, skjeer, kniver, skj\u00e6rebrett, glass etc.\n    \n    #### The Crest Santora Hua Hin Av Puppap 138\n    \n    The Crest Santora Hua Hin ligger i Hua Hin, er en blanding av middelhavsstil med strand foran stue, et perfekt utgangspunkt for \u00e5 utforske Hua Hin. Leiligheten ligger i 2 soverom, inkludert eget bad og balkong som er perfekt for \u00e5 se den fantastiske havet og soloppgang. En splitter ny luksus stranden condominium, bare 5 minutter til nattmarkedet. Romdetaljer \u00a02 soverom, 2 bad \u00a01 stue, 1 kj\u00f8kken. Felles sv\u00f8mmebasseng \u00a0Havutsikt \u00a0Air condition \u00a0Kj\u00f8kkenutstyr ferdig mikrob\u00f8lgeovn, gryter, panner, tallerkener, boller, skjeer, kniver, skj\u00e6rebrett, glass etc.\n    \n    #### The Crest Santora Hua Hin Av Puppap 138\n    \n    The Crest Santora Hua Hin ligger i Hua Hin, er en blanding av middelhavsstil med strand foran stue, et perfekt utgangspunkt for \u00e5 utforske Hua Hin. Leiligheten ligger i 2 soverom, inkludert eget bad og balkong som er perfekt for \u00e5 se den fantastiske havet og soloppgang. En splitter ny luksus stranden condominium, bare 5 minutter til nattmarkedet. Romdetaljer \u00a02 soverom, 2 bad \u00a01 stue, 1 kj\u00f8kken. Felles sv\u00f8mmebasseng \u00a0Havutsikt \u00a0Air condition \u00a0Kj\u00f8kkenutstyr ferdig mikrob\u00f8lgeovn, gryter, panner, tallerkener, boller, skjeer, kniver, skj\u00e6rebrett, glass etc.\n    \nOm ferieboligen\n\n### Leilighet i Tambon Hua Hin, 2 soverom, 2 bad, 4 sengeplasser\n\nThe Crest Santora Hua Hin ligger i Hua Hin, er en blanding av middelhavsstil med strand foran stue, et perfekt utgangspunkt for \u00e5 utforske Hua Hin. Leiligheten ligger i 2 soverom, inkludert eget bad og balkong som er perfekt for \u00e5 se den fantastiske havet og soloppgang. En splitter ny luksus stranden condominium, bare 5 minutter til nattmarkedet.\n\nRomdetaljer\n\n\u00a02 soverom, 2 bad\n\n\u00a01 stue, 1 kj\u00f8kken.\n\nFelles sv\u00f8mmebasseng\n\nmikrob\u00f8lgeovn, gryter, panner, tallerkener, boller, skjeer, kniver, skj\u00e6rebrett, glass etc.\n\n**26 juli, 2017**\n\n## Fasiliteter\n\nHusregler:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca715721-8c8b-4be9-ba45-8a372626b8b5"}
{"url": "http://docplayer.me/28186197-Vannkraftverk-uten-naturforvaltningsvilkar-hva-kan-gjores-eilif-brodtkorb-seksjon-for-vassdragskonsesjoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:23:04Z", "text": "7 Bardu/Altevann Foto: Jo H. Halleraker Aurland Foto: Jo H. Halleraker Revisjon av konsesjoner V\u00f8ringsfossen i M\u00e5b\u00f8dalen Foto: Svein-Magne Tunli 395 reviderbare konsesjoner innen 2022 (187 vassdrag) Laksefiske i Altaelva Foto: Roy M. Lang\u00e5ker\n\n### Utfordringer ved fiske- og vannforvaltning i Mj\u00f8sas nedb\u00f8rsfelt Gaute Thomassen. Foto: O. Hegge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cde2ade-5bd4-41c0-888c-4baeab14b78a"}
{"url": "http://docplayer.me/3336157-Omtale-av-soknadsprosjektet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:29:07Z", "text": "1 OMTALE AV S\u00d8KNADSPROSJEKTET Prosjektets tittel: BOL-studiet en prakademisk utdanning av unge studenter innen HR Institusjon: H\u00f8gskolen i Lillehammer Prosjektansvarlige: Institusjonens ledelse: Prorektor Jens Uwe Korten Tlf: e-postadresse: Prosjektkontakt: F\u00f8rstelektorstipendiat Torgeir Skyttermoen Tlf: e-postadresse: Oppsummering av s\u00f8knaden: For \u00e5 dekke ettersp\u00f8rselen blant studenter og arbeids- og n\u00e6ringsliv om en utdanning innen Human Resources (HR) for heltidsstudenter, har H\u00f8gskolen i Lillehammer (HiL) etablert en Bachelor i organisasjon og ledelse (BOL). S\u00f8knadsprosjektet omhandler studiets prakademiske tiln\u00e6rming, samt et utvalg pedagogiske og faglige tiltak. Disse bidrar til aktivitet og engasjement blant studentene og sikrer studiets relevans i forhold til praksisfeltet, som utgj\u00f8r de uteksaminerte BOL studentenes potensielle arbeidsmarked. I BOL-studiet kombineres en praktisk og en akademisk tiln\u00e6rming (derav benevnelsen prakademisk) til HR-faget. Dette fordi vi har erfart at studentene lettere forst\u00e5r og kan dra nytte av fagets teorier ved \u00e5 sammenholde dem med praksisfeltet, i dette tilfellet organisasjoner innen privat n\u00e6ringsliv, offentlig forvaltning og frivillige organisasjoner (forretning, forvaltning og forening). Den prakademiske tiln\u00e6rmingen er muliggjort gjennom et n\u00e6rt og forpliktende samarbeid mellom BOL-studiet og virksomheter fra arbeids- og n\u00e6ringsliv og frivillige organisasjoner. Virksomhetene spiller en aktiv rolle som prosjekteiere og oppdragsgivere til praksisprosjekter innen studieemnet Prosjektledelse, og som vertsvirksomheter for studenttraineer i studieemnet Praksisemne. I tilknytning til studiet er det ogs\u00e5 utviklet virtuelle og virkelige m\u00f8teplasser mellom n\u00e5v\u00e6rende studenter, tidligere studenter, faglige ansatte og representanter fra arbeids- og n\u00e6ringsliv, i form av en alumniordning (BOLAlumni) og en \u00e5rlig Karrieredag. Samarbeidet med de eksterne virksomhetene bidrar til \u00e5 senke potensielle terskler mellom studier og arbeidsliv. S\u00f8knaden beskriver videre noen utvalgte pedagogiske arbeidsm\u00e5ter i BOL-studiet, som bidrar til \u00e5 senke potensielle terskler mellom videreg\u00e5ende skole og studier p\u00e5 h\u00f8gskoleniv\u00e5. Det dreier seg om tiltak knyttet til det \u00e5 skape trygge og produktive l\u00e6ringsmilj\u00f8, samt tiltak knyttet til ferdighetsutvikling i blant annet akademisk skriving. Studiet ble utviklet parallelt med innf\u00f8ringen av Kvalitetsreformen for h\u00f8gere utdanning, noe som gav en anledning til \u00e5 tenke nytt omkring tettere oppf\u00f8lging av studenter, praksisrelevans og internasjonalisering. 1\n\n. S\u00f8knadsprosjektet omhandler studiets prakademiske tiln\u00e6rming, samt et utvalg pedagogiske og faglige tiltak.\")\n\n2 Resultatene av tiltakene beskrevet i s\u00f8knaden har f\u00f8rt til at BOL studiet har lykkes i \u00e5 skape et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8, som bl.a. kommer til uttrykk ved at BOL studiet har vunnet H\u00f8gskolen i Lillehammers studiekvalitetspris to \u00e5r p\u00e5 rad. Med den prakademiske tiln\u00e6rmingen har BOLstudiet lykkes med \u00e5 institusjonalisere et fruktbart samarbeid mellom h\u00f8gskolen og private bedrifter, offentlig forvaltning og frivillige organisasjoner. Et samarbeid b\u00e5de studenter, virksomheter og h\u00f8gskolen drar nytte av. For \u00f8vrig er gevinstene av tiltakene engasjerte og aktive studenter, som er medskapere i kvalitetsutviklingen ved studiet, sammen med eksterne samarbeidspartnere og BOL-studiets fagstab. Studiemodellen har f\u00f8rt til flere forskningsprosjekter, og erfaringene formidles videre av den faglige staben b\u00e5de internt ved h\u00f8gskolen og i eksterne konferanser. Vi gj\u00f8r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at selv om mange av tiltakene er egenutviklede, er mange ogs\u00e5 inspirert av andres erfaringer med lignende problemstillinger. Generelt om s\u00f8knadsprosjektet: Bakgrunn/begrunnelse: Ved H\u00f8gskolen i Lillehammer (HiL) er det lang tradisjon for etter- og videreutdanningstilbud p\u00e5 deltid innen personal-, organisasjons- og ledelsesfag. Omtrent samtidig med innf\u00f8ring av Kvalitetsreformen vokste det frem en ettersp\u00f8rsel fra studenter som \u00f8nsket et fulltids bachelorstudium innen organisasjon og ledelsesfag. Ogs\u00e5 fra n\u00e6rings- og arbeidsliv ble det uttrykt forventning til en bachelorutdanning innen personal-, organisasjons- og ledelsesfag, eller HR (Human Resources), som fagomr\u00e5det ogs\u00e5 omtales som. Til tross for dette var det en skepsis, b\u00e5de internt p\u00e5 HiL og blant flere eksterne samarbeidspartnere, til at unge studenter uten arbeidslivserfaring ville forst\u00e5 og ha nytte av organisasjons- og ledelsesfag. V\u00e5rt utgangspunkt var imidlertid at dette skulle la seg gj\u00f8re ved \u00e5 bake inn praksiselementer i utdanningen, og p\u00e5 den m\u00e5ten sette studentene bedre i stand til \u00e5 forst\u00e5 og nyttegj\u00f8re seg organisasjons- og ledelsesteorier. Parallelt opplevde vi at Kvalitetsreformen etterlyste nye pedagogiske metoder og tettere oppf\u00f8lging av studentene. Dette \u00e5pnet for \u00e5 tenke nytt omkring praksisn\u00e6rhet, utviklingen av b\u00e5de praktiske og akademiske ferdigheter, internasjonalisering, mm. P\u00e5 denne bakgrunn satte vi i gang arbeidet med \u00e5 utvikle et prakademisk studium p\u00e5 bachelorniv\u00e5 innen organisasjons- og ledelsesfag, og det er dette vi vil beskrive i det f\u00f8lgende. M\u00e5l: For \u00e5 im\u00f8tekomme ettersp\u00f8rselen fra studenter, arbeidsliv, myndigheter og h\u00f8gskolen ble det utviklet et nytt studium med f\u00f8lgende m\u00e5lsetning: Skape et bachelorstudium i HR-fag (personal, organisasjon og ledelse) for unge studenter som kombinerer en praksistiln\u00e6rming med en solid faglig plattform, og i tillegg anvender varierte og innovative pedagogiske virkemidler. 2\n\n\n\n3 Spesielt om s\u00f8knadsprosjektet Organisering Prosessen med \u00e5 initiere, utvikle og igangsette BOL-studiet har ikke v\u00e6rt organisert som et prosjekt, det vil si at vi ikke har anvendt prosjektadministrative metoder og organisering. Studiet har blitt utviklet gjennom en prosess av flere personer. I forbindelse med oppstarten har stipendiat/h\u00f8gskolelektor Trine L\u00f8vold Syversen og 1.lektorstipendiat Torgeir Skyttermoen v\u00e6rt sentrale. Videre i utviklingsprosessen har hele fagstaben ved organisasjons- og ledelsesfagene v\u00e6rt viktige bidragsytere i oppbyggingen av studiet. Studieleder Sveinung Berild, 1.amanuensis Svein Bergum (ansvarlig for praksisemnet) og 1.amanuensis Sveinung J\u00f8rgensen b\u00f8r s\u00e6rlig framheves. I tillegg har b\u00e5de studentene ved BOL og eksterne samarbeidspartnere v\u00e6rt sentrale medskapere i utviklingsprosessen (vedlegg 1). Arbeidet med utformingen av denne s\u00f8knaden har best\u00e5tt av en arbeidsgruppe med f\u00f8lgende personer: Torgeir Skyttermoen (leder), Trine L\u00f8vold Syversen, Sveinung J\u00f8rgensen og studentene Line Dobrowen og Karoline Spange. Iverksetting Bachelorstudiet hadde oppstart med studenter h\u00f8sten og det var fulltegnet allerede ved oppstart (66 studenter). Studieplanen for en tre\u00e5rig bachelor skapte vi ved \u00e5 videreutvikle de faglige emnene fra det veletablerte EVU-studiet Personalutvikling og ledelse (PU). I denne prosessen integrerte vi Kvalitetsreformens forventninger og krav, samtidig som praksisrelevans ble satt i fokus (vedlegg 2). Gjennomf\u00f8ring H\u00f8sten 2011 startet det syvende kullet p\u00e5 BOL. Mange nye tiltak har blitt iverksatt i gjennomf\u00f8ringen og utviklingen av studiet. Justeringer av studiet gj\u00f8res p\u00e5 bakgrunn av et rutinisert kvalitetsutviklingssystem, basert p\u00e5 ansattes egne erfaringer, studentevalueringer, tilbakemeldinger b\u00e5de fra uteksaminerte studenter (gjennom alumniordningen, BOLAlumni) og arbeids- og n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer vi samarbeider med (Karrieredagene). I s\u00f8knaden utgj\u00f8r prosjektet selve utviklingen og implementering av studiets faglige og pedagogiske innretning. Men gitt bakgrunnen og m\u00e5lsettingen med studiet velger vi \u00e5 legge s\u00e6rlig vekt p\u00e5 det vi kaller de prakademiske elementer og enkelte av de pedagogiske innretningene som vi benytter oss av ved studiet. N\u00e5r det gjelder det vi benevner som de prakademiske elementene er det tiltak som er fokusert mot praksisrelevans. I tillegg er det tiltak som tar sikte p\u00e5 \u00e5 utvikle eksplisitte ferdigheter og kunnskaper i grenselandet mellom akademiske krav og praktisk anvendelse. De pedagogiske elementene vi redegj\u00f8r for er i betydelig grad inspirert av Kvalitetsreformens forventninger om tettere oppf\u00f8lgning av studentene, samt \u00e5 legge til rette for at studentene skal v\u00e6re aktive og engasjerte i l\u00e6ringssituasjonen. Prakademiske tiltak: Vi fors\u00f8ker \u00e5 legge til rette for at det gjennom hele studiet skal v\u00e6re n\u00e6r tilknytning mellom praksisfeltet og teori. For \u00e5 beskrive dette vil vi trekke fram tre tiltak: Studenttraineeordningen Praksisprosjekter BOLAlumni, Karrieredag og eportfolio 3\n\n og 1.amanuensis Sveinung J\u00f8rgensen b\u00f8r s\u00e6rlig framheves.\")\n\n4 Studenttraineeordningen Et sentralt element som har v\u00e6rt inkludert helt fra planleggingstadiet for studiet har v\u00e6rt at det skal ha et eksplisitt innslag av en praksisperiode. Som det er vist til tidligere ans\u00e5 vi det som viktig med en praksisorientering i organisasjons-, personal- og ledelsesfagene for \u00e5 kompensere for de unge studentenes manglende arbeidserfaring. Det \u00e5 skulle forst\u00e5 de teorier og begreper som organisasjon og ledelsesfagomr\u00e5de tar for seg krever at en f\u00e5r noen knagger \u00e5 henge fagets begreper og fenomener p\u00e5, noe som kan v\u00e6re vanskelig uten en praktisk erfaring. Da vi utformet praksisordningen hentet vi betydelig inspirasjon fra profesjonsorienterte studier, som helse- og sosialfag, l\u00e6rerutdanninger m.v. Selve utviklingen av praksisemnet ble gjort i samarbeid med Kommunenes Sentralforbund og NHO Innlandet, som kom med verdifulle innspill til det som vi benevnte som Studenttraineeordningen. I tillegg til de nevnte akt\u00f8rene var flere virksomheter i arbeids- og n\u00e6ringsliv med p\u00e5 den f\u00f8rste gjennomf\u00f8ringen med Studentraineeordningen. Piloten ble delvis finansiert av et regionalt kompetansenettverk for arbeids- og n\u00e6ringsliv. Studenttraineeordningen gjennomf\u00f8res i siste studie\u00e5r, slik at studentene har opparbeidet seg bred teoretisk/faglig ballast f\u00f8r de g\u00e5r ut i praksis. Praksisperioden er p\u00e5 omkring to m\u00e5neder og gjennomf\u00f8res etter at studentene i felleskap har v\u00e6rt gjennom en praksisforberedende fase. Eksamen best\u00e5r av en praksisrapport hvor studentene skal framvise at de evner \u00e5 kople hendelser og observasjoner til teoretiske fenomener, samt reflektere over forholdet mellom teori og praksis. N\u00e6rmere 150 studenter har til n\u00e5 gjennomf\u00f8rt studenttraineeordningen, og det har v\u00e6rt et stort spekter av vertsvirksomheter som har tatt i mot studenttraineer. Organisasjoner av ulike st\u00f8rrelser og fra ulike sektorer er representert som vertsvirksomheter. Det dreier seg om lokale, regionale, nasjonale og internasjonale, private, frivillige og offentlige organisasjoner, som for eksempel Yara International ASA, SAS Brussels, NHO, NAV, kommuner og frivillige organisasjoner som FORUT (vedlegg 3). Reelle prosjekter i prosjektledelse - praksisprosjekter Prosjektledelse er et sentralt emne i v\u00e5r studieplan, spesielt siden prosjekt er en arbeids- og organisasjonsform som anvendes i stor utstrekning i dagens arbeidsliv. Studentene skal tilegne seg en solid teoretisk forst\u00e5else av styring, organisering og ledelse av prosjekter. I tillegg legges det vekt p\u00e5 et praktisk perspektiv - hvor studentene gjennom \u00e5 arbeide med reelle prosjekter (praksisprosjekter) - f\u00e5r erfare og reflektere over utfordringer knyttet til prosjektarbeid. Siden prosjektledelsesemnet finner sted allerede i studiets andre semester, f\u00e5r studentene en tidlig introduksjon til praktisk arbeid i tilknytning til reelle organisasjoner og reelle prosjekter. De reelle prosjektene er utformet slik at eksterne oppdragsgivere utformer en prosjektskisse som en prosjektgruppe av studenter skal gjennomf\u00f8re. Opplegget sikrer at studentene l\u00e6rer oppdragsgivers organisasjon \u00e5 kjenne, de forholder seg til en ekstern prosjekteier, og de planlegger, gjennomf\u00f8rer og rapporterer selve prosjektet. I tillegg skal studentene anvende prosjektadministrative metoder og dataverkt\u00f8y i prosjektet. Prosjektrapporten, som er utformet p\u00e5 grunnlag av prosjektgjennomf\u00f8ringen, utgj\u00f8r ogs\u00e5 halvparten av eksamensvurderingen. Prosjektenes oppdragsgivere er frivillige organisasjoner som R\u00f8de Kors, Frelsesarmeen, Oppland idrettskrets og ulike s\u00e6ridrettskretser (ski, h\u00e5ndball, fotball), m.fl. Erfaringer med prosjektledelsesemnet med praksisprosjekter viser at opplegget oppleves som sv\u00e6rt relevant og hensiktsmessig av alle parter. Det vil si studentene selv, de frivillige organisasjonene som oppdragsgivere og HiL som utdanningsinstitusjon (vedlegg 4). 4\n\n\n\n5 BOLAlumni, Karrieredag og eportfolio For bedre \u00e5 ruste studentene til \u00e5 ta fatt p\u00e5 arbeidslivet etter endt utdanning har vi ved studiet iverksatt flere tiltak. Nedenfor trekker vi fram tre av dem. Da det f\u00f8rste kullet ved studiet ble uteksaminert i 2008 etablerte vi en alumniordning for studiet, BOLAlumni. Ordningen er nettbasert og er for b\u00e5de uteksaminerte og eksisterende studenter, og samarbeidende institusjoner i arbeids- og n\u00e6ringsliv. Den har n\u00e6rmere 300 medlemmer og fungerer som et bindeledd og bidrar til informasjonsutveksling omkring aktuelle fagtemaer, tips om mulige masterstudier i inn- og utland, oa.. Ikke minst bidrar BOLAlumni til erfaringsutveksling omkring forholdet mellom studier og arbeidsliv (se vedlegg 5). Som en del av alumniordningen for studiet har BOLs Karrieredag etablert seg som et viktig forum for tidligere og n\u00e5v\u00e6rende studenter, samt regionale og nasjonale representanter fra arbeids- og n\u00e6ringsliv. Karrieredagen har hatt et \u00f8kende antall deltakere hvert \u00e5r, og de dr\u00f8yt 200 deltakerne h\u00f8sten 2011 fikk presentert en fagdag med profesjonelle bidragsytere. I tillegg presenterte tidligere studenter og arbeidsn\u00e6ringslivsrepresentanter sine erfaringer omkring studiets relevans inn i arbeidslivet. Arenaen er sv\u00e6rt viktig for studiet, da tilbakemeldinger fra uteksaminerte studenter og arbeidslivsrepresentanter danner grunnlag for \u00e5 gj\u00f8re justeringer av studiet. Dette sikrer studiets relevans, og hjelper oss \u00e5 bedrive en kontinuerlig kvalitetsutvikling. Digitale kompetansemapper, kalt eportfolio, er en ordning utformet for at studentene skal gis muligheten for blant annet \u00e5 kunne presentere sin kompetanse overfor potensielle arbeidsgivere. Ved \u00e5 etablere en digital kompetansemappe allerede ved oppstarten av studiet, kan studentene gjennom dokumentasjon, refleksjon og presentasjon synliggj\u00f8re ervervet kompetanse. En slik hjemmeside har til hensikt \u00e5 skulle lette overgangen fra h\u00f8yere utdanning til arbeidslivet. Dette er i likhet med b\u00e5de BOLAlumni og Karrieredag en frivillig ordning som kan redusere det potensielle gapet mellom utdanning og yrkeslivet. Pedagogiske tiltak Med fokus p\u00e5 \u00e5 utvikle et studium som evner \u00e5 engasjere studentene til l\u00e6ring, har vi tatt i bruk en rekke konkrete pedagogiske tiltak. Mange momenter kunne v\u00e6rt nevnt men vi velger \u00e5 fokusere p\u00e5 to: Medstudentevaluering Tiltaket er noe vi selv har utviklet og d\u00f8pt til MSE - Medstudentevaluering. I f\u00f8rste semester har studentene \u00e5tte innleveringer (arbeidskrav), hvorav mange er gruppeinnleveringer. S\u00e5ledes har studentene tett oppf\u00f8lgning fra starten av. Som et sentralt ledd i en slik oppf\u00f8lgning har vi etablert et tiltak hvor studentene, etter at de har f\u00e5tt oppl\u00e6ring i blant annet kriterier for vurdering og innf\u00f8ring i en vurderingskultur, evaluerer hverandres arbeidskrav. De gir tilbakemeldinger til en annen gruppe og mottar tilsvarende fra denne. Deretter avtaler de et m\u00f8te hvor de gjennomg\u00e5r evalueringene, f\u00f8r disse sammen med besvarelsene sendes fagl\u00e6rer (se vedlegg 6). V\u00e5r erfaring er at studentene l\u00e6rer mye av \u00e5 evaluere hverandre, samtidig som vi sikrer kvaliteten p\u00e5 de faglige tilbakemeldingene ved at fagl\u00e6rer evaluerer b\u00e5de det opprinnelige arbeidskravet og studentenes egne tilbakemeldinger. Utvikling av ferdigheter For at studentene skal v\u00e6re godt rustet til \u00e5 forst\u00e5 og anvende akademiske tiln\u00e6rminger, og for at de bedre skal kunne relatere disse til aktuell praksis, er flere ferdighetsrelaterte tiltak gjennomf\u00f8rt. Sosiale relasjoner, tillit og trygghet Det \u00e5 bygge og utvikle sosiale relasjoner, trygghet og tillit er viktig i en studie- og l\u00e6ringskontekst. Samtidig er dette spesielt sentralt for et HR-rettet studium, og er av den grunn bygget inn i studieopplegget v\u00e5rt. 5\n\n\n\n6 En overveiende andel av studentene kommer mer eller mindre rett fra videreg\u00e5ende skole og skal takle en ny hverdag. Samtidig er det en erkjennelse innen h\u00f8yere utdanning at studentene ikke alltid har satt seg inn i hverken faglige elementer, studentrollen eller andre viktige kontekstuelle forhold n\u00e5r de starter opp. Derfor har vi lagt opp til at studentene skal bevisstgj\u00f8re seg hvilke krav og forventinger som er knyttet til rollen som nystartet BOL-student (vedlegg 7). Refleksjonen skal skriftliggj\u00f8res og sammen med tanker om studievaner, tidsbruk og forventninger til l\u00e6ringsmilj\u00f8et, skal dette bidra til at de har en vesentlig st\u00f8rre bevissthet om hva de faktisk har valgt \u00e5 ta fatt p\u00e5. Det \u00e5rlige og obligatoriske Fjellseminaret er en viktig start p\u00e5 BOL-studiet. Her blir studentene bedre kjent med hverandre, og fagl\u00e6rer deler studentene inn kollokviegrupper som gjelder for hele semesteret. Tidligere studenter er sammen med fagpersonale sentrale bidragsytere i ledelsen av arrangementet. Lek, moro, relasjonsbygging og faglige teamutviklingsprosesser under Fjellseminaret gj\u00f8r at tillit og trygghet skapes tidlig i studiet. Dette gjelder ogs\u00e5 i relasjonen mellom fagansatte og studenter. Studentene gir uttrykk for at dette er et av de viktigste tiltakene, som bidrar til trivsel, motivasjon og godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 (vedlegg 7). Studentene gir ogs\u00e5 tilbakemelding om at et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 og gode studiestrategier, dannes som et resultat av de mange seminarene som gjennomf\u00f8res tidlig i semesteret. Her er det flere konkrete tiltak som gj\u00f8res, men vi vil s\u00e6rlig trekke fram to spesifikke. Skriving i akademia er et egenutviklet opplegg med to seminarer og et digitalt st\u00f8tteverkt\u00f8y. Her er fokuset rettet mot informasjonskompetanse, det vil si kilde- og referansebruk, plagiat og akademisk integritet. I tillegg settes studentene i stand til \u00e5 forst\u00e5 den vitenskapelige sjanger og de f\u00e5r en forst\u00e5else av hvilke krav som settes til \u00e5 besvare en faglig oppgave, samt skriver\u00e5d og skrivetrening. Et annet avgrenset tiltak er et kultursimuleringsspill, BaFaBaFa, som er knyttet til fagomr\u00e5de organisasjon og ledelse, n\u00e6rmere bestemt forst\u00e5else av organisasjonskultur. I et p\u00e5f\u00f8lgende arbeidskrav skal studentene gj\u00f8re faglige refleksjoner omkring kulturforst\u00e5else (se vedlegg 7). Ved \u00e5 gjennomf\u00f8re slike tiltak allerede i f\u00f8rste semester, etableres det et l\u00e6ringsmilj\u00f8 preget av trygghet og tillit, og det skapes en bevissthet hos studentene om deres egen rolle som medskapere i utviklingen av et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8. Dette fremmer dialog og engasjement i undervisningen. Det viser seg ogs\u00e5 at studentene bruker dette engasjementet ut over selve studiet, ved \u00e5 bekle en rekke verv innen studentorganer og som studentrepresentanter i h\u00f8gskolens styrende organer. Resultater og erfaringer - Prakademisk tiln\u00e6rming og relevant studium i n\u00e6rt samarbeid med praksisfeltet Studiet har opparbeidet seg gode kontakter i et variert arbeids- og n\u00e6ringsliv, og kontakten mellom h\u00f8gskole, arbeids- og n\u00e6ringsliv og studenter oppleves som verdifull av alle de tre partene. Det positive samarbeidet har ogs\u00e5 vekket oppsikt i lokale og regionale medier (se vedlegg 8). Det viktigste resultatet er imidlertid at studiets faglige, pedagogiske og prakademiske innretning bidrar til \u00e5 senke tersklene mellom studier og arbeid, slik at studentene f\u00e5r relevante stillinger etter endt utdannelse. Alternativt s\u00f8ker de seg videre p\u00e5 masterutdanninger ved H\u00f8gskolen i Lillehammer eller andre universiteter og h\u00f8gskoler i inn- og utland. - En prakademisk studiemodell som genererer erfaringsformidling og forskning De ansatte driver aktivt med erfaringsformidling internt ved h\u00f8gskolen og ved nasjonale konferanser 6\n\n\n\n7 (vedlegg 9 og 10). Studiemodellene som er utviklet blant annet i forbindelse med faget Prosjektledelse blir eksportert til andre studiesteder (HiOA). Det utstrakte samarbeidet med eksterne organisasjoner i forvaltning, n\u00e6ringsliv og frivillige organisasjoner brukes som grunnlag for forskningsvirksomhet, og en av de ansatte har sitt f\u00f8rstelektorprogram knyttet opp mot den pedagogiske og faglige utdanningskvaliteten ved studiet. - Studiekvalitetsprisen - et kvalitetsorientert og popul\u00e6rt studium I l\u00f8pet av f\u00e5 \u00e5r har studiet blitt et av de mest popul\u00e6re studier ved H\u00f8gskolen i Lillehammer (HiL), og studiet har vunnet studiekvalitetsprisen ved HiL to \u00e5r p\u00e5 rad (2010 og 2011, se vedlegg 11). Studiet har sv\u00e6rt forn\u00f8yde studenter og meget god studentgjennomstr\u00f8mning (se vedlegg 12). - Aktive og engasjerte studenter som medskapere av studiekvalitet Studenter fra BOL-studiet gj\u00f8r seg bemerket ved \u00e5 s\u00f8ke seg til posisjoner i alle skolens r\u00e5d og utvalg (studentdemokrati), og de er seg bevisst sin egen rolle som medskapere av l\u00e6ringsmilj\u00f8. Dette har igjen medf\u00f8rt et godt samarbeid mellom studenter og faglige ansatte om kvalitetsutviklingen ved studiet. Vi vil ogs\u00e5 nevne at parallelt med v\u00e5r satsing p\u00e5 et prakademisk og pedagogisk fokus, har vi ogs\u00e5 lagt til rette for internasjonalisering gjennom utenlandsopphold. Mange studenter har benyttet seg av denne muligheten og BOL-studiet har den h\u00f8yeste utenlandsandelen blant studiene p\u00e5 institusjonen (vedlegg 12). Hva er det nyskapende i prosjektet? Det som gj\u00f8r prosjektet spesielt er kombinasjonen av en praktisk og akademisk tiln\u00e6rming, samt kombinasjonen av et sett av pedagogiske og faglige tiltak, som til sammen bidrar til aktivitet og engasjement blant studentene, og en faglig solid utdanning som er relevant for praksisfeltet (organisasjoner og virksomheter i privat, offentlig og frivillig sektor). Konklusjon BOL-studiet har gjennom en utviklingsprosess utviklet et helhetlig studium hvor vi gjennom det vi har benevnt som en prakademisk tiln\u00e6rming b\u00e5de ivaretar faglig, akademiske momenter og praksisrelevante ordninger, kombinert med pedagogiske tiltak. Vi har fokusert p\u00e5 et knippe av konkrete tiltak og fors\u00f8kt \u00e5 synliggj\u00f8re at disse er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re studiet til et relevant studium, gjennom et tett samarbeid med arbeids- og n\u00e6ringsliv og studentene. Vi mener at det bidrar til at ogs\u00e5 et HR-rettet studium kan utdanne unge kompetente kandidater, som er klare for et moderne arbeidsliv. 7\n\n, og studiet har vunnet\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4f55bcb-5dce-461e-a075-712ee1fa341a"}
{"url": "https://www.cappelendamm.no/_veiskille-renate-josefsen-9788202399849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:02Z", "text": "##### Omtale Veiskille\n\n Mens Bj\u00f8rn blir f\u00f8rt vekk av lensmannen, begynner kirkeklokka br\u00e5tt \u00e5 kime. Det oppst\u00e5r panikk p\u00e5 kirkebakken idet folk skj\u00f8nner hva som har hendt. Det har g\u00e5tt et nytt ras i gruva\\! Stina vet hvem som befinner seg der inne, og ingen f\u00e5r hindre henne fra \u00e5 delta i redningsarbeidet \u2013 selv ikke Lippert.  \n  \n*Stina gispet og slo h\u00e5nden for munnen. Huden nuppet seg under tr\u00f8ya. Hun ville ha kjent ham igjen hvor som helst, om han var aldri s\u00e5 utmagret og uflidd. Det var noe ved bevegelsene hans og m\u00e5ten han dro neven gjennom den skitne luggen p\u00e5. Noe ved selve ganglaget, til tross for fotlenkene.  \nRenate Josefsen, f. 1974, bor i Narvik. Hun er utdannet hjelpepleier, har jobbet som \u00f8konomimedarbeider - men n\u00e5 skriver hun p\u00e5 heltid. Stina Saga er hennes f\u00f8rste romanserie, og er inspirert av et kjent sagn fra hjemtraktene hennes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ff23cd3-60d5-476f-8529-076d1201290a"}
{"url": "http://www.mentalhelse.no/nyheter/ny-tv-serie-skal-gi-haap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:24Z", "text": "# Ny TV-serie skal gi h\u00e5p\n\n\n\nAnbj\u00f8rg S\u00e6tre H\u00e5tun er en kjent programleder, som n\u00e5 er klar med en ny TV3-serie om hvordan\u00a0norske kjendiser\u00a0har mestret sine livskriser. Foto: TV3\n\nI morgen (tirsdag) er det premiere p\u00e5 programserien *Det blir bedre* p\u00e5 TV3, der Anbj\u00f8rg S\u00e6tre H\u00e5tun intervjuer \u00e5tte norske kjendiser om deres livskriser og om hvordan de mestret dem.\n\n 29. august 2011  Hanne Cathrine Gullerud og Silje-Carine Kikut Moen\u00a0\\<firstname.lastname@example.org (Fjern SPAMFILTER fra adressen)\\>\n\nSkuespilleren Lisa Stokke er en av dem som vil dele sine opplevelser med seerne. Hun ble **mobbet i ten\u00e5rene**, noe som p\u00e5virket henne i lang tid.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Alle mennesker g\u00e5r igjennom noe i sitt liv som man ikke snakker s\u00e5 mye om siden, sier Lisa Stokke til Mental Helse.\n\nArtisten og musikalstjernen h\u00e5per at hennes **\u00e5penhet** vil hjelpe andre som er eller har v\u00e6rt i samme situasjon.\n\nNettopp det er m\u00e5let med serien. Det forteller programleder Anbj\u00f8rg S\u00e6tre H\u00e5tun, som de fleste kjenner fra NRK-programmet Puls.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg h\u00e5per programserien kan v\u00e6re til ettertanke for, og gi h\u00e5p og inspirasjon b\u00e5de til mennesker med hverdagslige utfordringer og til dem som st\u00e5r midt i en livskrise. Jeg h\u00e5per at vi, gjennom \u00e5 fortelle hvordan gjestene i programmet har mestret sine utfordringer, kan gi folk h\u00e5p om at livet kan bli bedre. Jeg \u00f8nsker at serien vil gi folk et**\u00a0lysere fremtidsperspektiv** p\u00e5 eget liv, sier Anbj\u00f8rg S\u00e6tre H\u00e5tun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ce167f5-76e0-43a5-9352-def0ece26545"}
{"url": "http://runeberg.org/sundset/0042.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:38Z", "text": "klarer det vil jeg gj\u00f8re det, jeg tror, jeg f\u00e5r en  \ngod hjelp i Asta.\u00bb  \n  \nAsta Westbye var den nye hushjelpen hennes  \n\u2014 det skulde vise sig ogs\u00e5 at hun var en  \nmakel\u00f8s medhjelp i de tre \u00e5rene Sigrid Undset blev  \nboende p\u00e5 Sinsen med sin store familie.  \n  \nStebarna gikk p\u00e5 skolen, alle tre. Hver  \nmorgen klokken syv var Sigrid Undset oppe og s\u00e5  \ndem vel avsted; hver eftermiddag satt hun hos  \ndem mens de leste leksene sine. S\u00e5 stelte hun  \nsine egne barn, pr\u00f8vde \u00e5 tilfredsstille  \nsm\u00e5guttens \u00f8kende vitebegj\u00e6rlighet, hadde  \nbekymringer for den vesle piken som begynte \u00e5 vise tegn  \np\u00e5 den sykdommen som siden br\u00f8t ut og blev  \nmorens store sorg i 23 \u00e5r.  \n  \nHver dag efter frokost pr\u00f8vde hun \u00e5 arbeide  \net par timer, skrev p\u00e5 artikler og planla \u00abTre  \ns\u00f8stre\u00bb, beretningen om s\u00f8strene Bront\u00ebs liv.  \n\u00abOg innimellem mine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 definere  \ngeniets v\u00e6sen m\u00e5 jeg jo mate lilles\u00f8ster.\u00bb Av og til  \nskrev hun p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken, da hun hadde  \n\u00abl\u00e5nt ut\u00bb skrivebordet sitt til en s\u00f8ster som  \nhadde et oversettelsesarbeide. Leste ogs\u00e5  \nkveldtimene gjennem et stort manuskript for en  \ndebuterende forfatterinne og gav sine r\u00e5d.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ddd8588-244c-4235-858d-3328b907a7fc"}
{"url": "http://ford-no.mynewsdesk.com/pressreleases/her-er-fiesta-wrc-suksess-som-lego-2418420", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:10Z", "text": "# Her er Fiesta WRC-suksess som LEGO\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 feb 20, 2018\u00a008:30\u00a0CET\n\n\n\n**Sammen med LEGO-konsernet og rallyspesialistene fra M-Sport viste Ford frem en ny modell i LEGO^(\u00ae) Speed Champions-serien sin i dag. Denne gangen er det vinneren av WRC i fjor, Ford Fiesta WRC som blir presentert i LEGO-utf\u00f8relse.**\n\n\\- Med to WRC-mesterskapstitler og fem rallyseire i 2017 er det vanskelig \u00e5 se for seg noe mer verdig tilskudd i denne LEGO-serien. LEGO Speed Champions er en morsom m\u00e5te \u00e5 feire suksessen til Fords modeller innen motorsport. Vi h\u00e5per de vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 inspirere fremtidige generasjoner med bildesignere, ingeni\u00f8rer og motorsportsut\u00f8vere, sier toppsjefen for Ford Motorsport, Mark Rushbrook.\n\nKomplett med b\u00e5de den t\u00f8ffe fronten, spoileren bak og de kraftfulle hjulbuene, ligner LEGO-modellen mye p\u00e5 originalen. LEGO-settet, som best\u00e5r av 203 deler, inneholder blant annet flere hjulsett, to karosserier og en fullt utstyrt LEGO-rallysj\u00e5f\u00f8r. Ferdig bygd er modellen 6 cm h\u00f8y og 13 cm lang.\n\n**Premiert bilmodell**\n\nM-Sport Fiesta WRC vant i fjor f\u00f8rstepremien i WRC med S\u00e9bastien Ogier og kartleser Julien Ingrassia. I tillegg vant Ford bilfabrikantmesterskapet.\n\nI \u00e5r vil Ogier og Ingrassia kj\u00f8re for M-Sport Ford World Rally Team sammen med stortalentet Elfyn Evans og kartleser Daniel Barritt.\n\nUnder panseret p\u00e5 den ekte WRC-Fiestaen sitter det en 1.6-liters EcoBoost-bensinmotor. Den er bygd p\u00e5 den nye Ford Fiesta-plattformen, og har startet \u00e5rets sesong med seier i Rallye Monte-Carlo forrige m\u00e5ned.\n\n\n\n**Klassisk Mustang 68-modell kommer ogs\u00e5 som LEGO**\n\nFord og LEGO har ogs\u00e5 lansert en 1968-modell Ford Mustang Fastback i den samme LEGO-serien. Her settes de 184 legoklossene sammen til en gr\u00f8nn klassisk Mustang med gullfargede felger.\n\nTidligere har ogs\u00e5 Ford GT40 og den nye Ford GT i racing-utf\u00f8relse blitt utgitt i Lego Speed Champions-serien. De nye modellene vil v\u00e6re tilgjengelig for bestilling p\u00e5 LEGO.com/shop fra 1. mars 2018. Den veiledende prisen vil v\u00e6re 14,99 euro (knappe 150 kroner).\n\n***Om Ford Motor Company***\n\n*Ford Motor Company er en global bilindustrileder med ca. 202.000 ansatte verden over \u2013 og har hovedkontor i Dearborn, Michigan, USA. Selskapet utvikler og produserer en rekke kj\u00f8ret\u00f8y som inkluderer personbiler, nyttekj\u00f8ret\u00f8y, lastebiler, og Lincoln luksusbiler. Ford Motor Company har en ledende rolle innen elektrifisering, selvkj\u00f8rende biler og mobilitetsl\u00f8sninger. Konsernet leverer finansielle tjenester gjennom Ford Motor Credit Company. For mer informasjon om Fords produkter, vennligst bes\u00f8k www.ford.no*\n\n***Ford Europa*** *er ansvarlig for \u00e5 produsere, selge og vedlikeholde Ford kj\u00f8ret\u00f8y i 50 markeder og har ca. 69.000 ansatte. I tillegg til Ford Motor Credit Company inkluderer Ford Europas virksomhet Ford Servicemarked og 24 produksjonsenheter, inklusive samarbeidsprosjekter. Den f\u00f8rste Ford-bilen ble sendt til Europa i 1903 \u2013 samme \u00e5r som Ford Motor Company ble etablert. Produksjon i Europa startet i 1911.*\n\n***Ford Motor Norge*** *er en bilprodusent og mobilitetsselskap som importerer biler og deler for salg gjennom et forhandlernettverk p\u00e5 82 salgs- og servicepunkter. Den f\u00f8rste Ford-bilen kom til Norge allerede i 1906, trolig gjennom firmaet E.C. Gjestvang i Oslo. Lenge var det kun private forhandlere som importerte Ford til Norge via Danmark. F\u00f8rst i 1960 ble Ford Motor Norge etablert etter sterkt engasjement fra blant annet Trygve Lie, FNs f\u00f8rste generalsekret\u00e6r og norsk ambassad\u00f8r i Washington.*\n\n### LEGO-utgaven av Ford GT blir vist p\u00e5 Le Mans kommende helg\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  jun 15, 2016\u00a014:53\u00a0CEST\n\nDet tok tre uker, 40 000 brikker og mengder av t\u00e5lmodighet \u00e5 bygge LEGO's versjon av Ford GT, som skal delta p\u00e5 24-timersl\u00f8pet p\u00e5 Le Mans kommende helg. LEGO-versjonen har en tredjedel av st\u00f8rrelsen til den virkelig bilen og skal stilles ut p\u00e5 Circuit de la Sarthe i Frankrike - som en del av oppkj\u00f8ringen til helgens Le Mans-l\u00f8p\n\n\n\n### LEGO henvender seg til barn i alle aldre med to Ford-ikoner\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  jan 12, 2016\u00a011:44\u00a0CET\n\n\u2013 For barnet i oss arbeider Ford med LEGO for \u00e5 bringe racerbanens spenning over p\u00e5 stuegulvet med Ford F-150 Raptor og Ford Mustang som LEGO byggesett. - LEGO er en av verdens st\u00f8rste leket\u00f8yprodusenter, og elskes av b\u00e5de barn og voksne over hele verden, sier Joe Hinrichs hos Ford. - Mange av oss vokste opp med LEGO, s\u00e5 dette er et dr\u00f8mmeprosjekt for mange av oss - ogs\u00e5 for v\u00e5re ingeni\u00f8rer.\n\n\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  nov 29, 2016\u00a016:00\u00a0CET\n\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  mar 05, 2018\u00a020:30\u00a0CET\n\nDen nye spesialmodellen, Ford Mustang Bullitt, fikk i dag sin Europa-premiere p\u00e5 den internasjonale bilutstillingen i Geneve. Allerede i juni skal den ikoniske sportsbilen settes i produksjon for det europeiske markedet.\n\n\n\n### Her er nye Ford Edge - sterkere og smartere\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  feb 21, 2018\u00a000:07\u00a0CET\n\nFord viste i dag for f\u00f8rste gang den nye SUVen Ford Edge for det europeiske markedet. Dette er Fords teknologisk mest avanserte SUV noensinne, og kommer med en ny 238 HK dieselmotor og som r\u00e5t\u00f8ff ST-Line-modell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbe34251-b258-4180-b11b-bd57b39ae821"}
{"url": "http://varmemasker.blogspot.no/2013/02/refleks-er-kult.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:05Z", "text": "    \n\n## fredag 8. februar 2013\n\n### Refleks er kult\\!\n\n\n\n  \nN\u00e5r jeg strikket duskelue i julegave kom det en bestilling fra fire\u00e5ringen ogs\u00e5. Han ville ha duskelue. Vi g\u00e5r til barnehagen hver dag og da tenkte jeg det var lurt \u00e5 putte inn litt reflekstr\u00e5d i lua s\u00e5 han synes i trafikken. S\u00e5 her er det reflekstr\u00e5d i dusken.\u00a0Kul m\u00e5te \u00e5 tenke sikkerhet p\u00e5, helt til han gikk midt ut i veien for \u00e5 se om refleksen\u00a0 syntes i m\u00f8rket\u00a0da det kom en bil. Vi fant ut at refleksen virker og er begge enige om at vi g\u00e5r langs kanten av veien:-)  \n  \nM\u00f8nster:I heart cables, gratis m\u00f8nster i tre forskjellige st\u00f8rrelser. Her strikket i st\u00f8rste st\u00f8rrelsen  \nGarn: Merino extra fine\n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    BrittB8. februar 2013 kl. 19:27\n    \n    T\u00f8ff refleks-lue til en flott gutt\\! :-)\n    \n2.  \n    \n    Bodil9. februar 2013 kl. 11:43\n    \n    S\u00e5 smart med refleksgarn i dusken. Fin og forn\u00f8gd gut :) God helg.\n    \n3.  \n    \n    Anette9. februar 2013 kl. 22:08\n    \n    Veldig lurt, den id\u00e9en skal jeg jammen meg ta med meg :)  \n    \u00d8nsker deg en fin helg\\!  \n    Anette\n    \n4.  \n    \n    Husmorspira13. februar 2013 kl. 13:45\n    \n    Smart m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re seg og sine synlige i m\u00f8rket\\!\n    \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ff47204-6e55-445a-ad3a-25c485df929e"}
{"url": "http://svatei.ru/meewe/210-denmark-dating/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:38Z", "text": "Presentere er n\u00e5 avvisning n\u00f8le om det. Chess v\u00e6re denmark dating godt likt i midten av foreldre **denmark dating** som observerer slik at dette planke tidsfordriv v\u00e6re en utrolig metode i retning av utdanne sine denmark barn dating et par attraktiv holdning pluss viktigste tro. I disse dager, mer enn noen f\u00e5 foreldre *denmark dating* oppdager slik at tidsfordriv av sjakk egner seg i en ideell verden i retning av eksistere annenh\u00e5nds fordi en utdanning instrument beregnet p\u00e5 \u00e5 komme igjen? de **denmark dating** \u00f8nsker deres avkom i retning av studien. Selv om det mye krever st\u00f8rst oppmerksomhet, sjakk v\u00e6re interaktiv, opprettelse det fristende i retning av ungdommelig seg.  \n  \n\u00d8nsket i retning av vie v\u00e6re medf\u00f8dt i midten av stamfisk. Du kunne se sin fiendtlighet styrke inne sjakk turnering. De f\u00f8ler hengivenhet for i retning av \u00e5 komme f\u00f8rst. De utf\u00f8rer ikke krever i retning av eksistere kroppslig fysisk kraftig ellers sv\u00e6rt talentfulle \u00e5ndelig, de bare krever i retning av bli kjent med hvordan i retning av engasjere seg i rekreasjon tidsfordriv pluss engasjere seg i rekreasjon det sunt. Brood nyte utfordring pluss denne egenskap inne i seg selv lover sunt ment for deres prestasjon inne i tidsfordriv.  \n## denmark dating\nKontakt i retning av up\u00e5litelige \u00e6ra gruppe pluss nasjonalitet skape ungdommelig sjakk gruppe skuespillere ekstra deferential av hele menneskeheten. De forst\u00e5r slik medf\u00f8lelse v\u00e6re smittsomme. P\u00e5 toppen av det ekstra gir, livsform bety tiltrekke nastiness fordi sunt.  \n  \nMed ingen sp\u00f8rring, sjakk understreke i midten av barna slik produksjon v\u00e6re et denmark dating viktig element beregnet for prestasjon. Av rute, denne forst\u00e5elsen rynke **denmark dating** p\u00e5 toppen av lediggang. De v\u00e6re **denmark dating** kjent med verdien av utholdenhet, p\u00e5 ingen m\u00e5te veldedig v\u00e5ken, pluss g\u00e5rden betydelig individualitet \u00f8nsket i retning av \u00e5 gj\u00f8re det bra inni eksistens.  \n  \nHvor som helst finpusse eksistens ferdighet v\u00e6re bekymret, sjakk besluttsomhet ikke la ned noen grav n\u00e6r slektning. Kontakten pluss mulighet for \u00e5 sjakk gi besluttsomhet bist\u00e5 ungdommelig seg i retning av omsorg for den type prinsipper slik bestemmelse hjelpe dem gj\u00f8re sv\u00e6rt godt inne ekte eksistens. Tenk en rekke av ferdighet fordi en trening ment for voksenlivet. Det ville eksistere hardt i retning av tro p\u00e5 en planke tidsfordriv ekstra nyttig i denne beundring enn sjakk.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fa77631-a3ba-4436-b5b5-c31918ea94f2"}
{"url": "https://www.statkraft.no/arsrapport2014/Samfunnsansvar/Miljopavirkning1/Forbruk-utslipp-og-avfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:12Z", "text": "# Forbruk, utslipp og avfall\n\nStatkrafts virksomhet medf\u00f8rer ikke avfallsproduksjon eller utslipp til luft og vann av betydelig grad.\n\nData for konsernets energibruk, utslipp, avfallsmengder og milj\u00f8hendelser er rapportert i Statkrafts regnskap for samfunnsansvar.\n\n### Elektrisitetsbruk\n\nI 2014 var elektrisitetsbruken i Statkraft 899 GWh, hvorav 74 % ble brukt til pumpekraft. Elektrisitetsbruken i konsernets er sertifisert fornybar i henhold til RECS.  \n\u00a0  \nVed Statkrafts norske vannkraftanlegg har det siden 2010 p\u00e5g\u00e5tt et st\u00f8rre energieffektiviseringsprosjekt. Form\u00e5let med prosjektet er \u00e5 redusere internt energiforbruk, prim\u00e6rt gjennom installasjon av styringssystemer for pumper, ventilasjon, oppvarming og lys. Prosjektet er n\u00e5 i sluttfasen og forel\u00f8pige resultater i de vannkraftanleggene som har v\u00e6rt med i prosjektet indikerer en reduksjon i elektrisitetsbruken p\u00e5 mellom 33 og 38 %.\n\n**\n\nEt annet energieffektiviseringstiltak er gjennomf\u00f8rt i Tyskland. Under byggingen av Knapsack II ble det lagt til rette for overf\u00f8ring av damp fra Knapsack I. Normalt brukes elektrokjeler ved oppstart av et gasskraftverk, men med dampoverf\u00f8ringen mellom de to anleggene vil bruken av elektrokjeler kunne reduseres betraktelig.\u00a0\u00a0\n\n### Lokal forurensing\n\nStatkraft har f\u00e5 utfordringer knyttet til lokal forurensning. Den st\u00f8rste milj\u00f8risikoen er knyttet til oljeutslipp fra kj\u00f8ret\u00f8yer, anleggsmaskiner og produksjonsutstyr. Det er innf\u00f8rt nye rutiner for registrering av oljeholdig utstyr, og bruk av milj\u00f8oljer og utskifting til utstyr med vannsmurte lager bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 redusere risikoen for oljeutslipp. Det var ingen oljeutslipp med varig skade p\u00e5 ytre milj\u00f8 i 2014.\u00a0\u00a0\n\nDet kan forekomme lokale utfordringer knyttet til st\u00f8y og st\u00f8v i forbindelse med transport- og byggeaktiviteter, og vi har ogs\u00e5 erfart utfordringer med lukt og askeutslipp fra fjernvarmeanleggene.\u00a0\u00a0\n\nStatkrafts nye gasskraftverk i Tyskland, Knapsack II, er bygget p\u00e5 et omr\u00e5de som tidligere er forurenset av kjemisk industrivirksomhet. I forbindelse med utbyggingen er det i samarbeid med myndigheter og annen ekspertise satt opp et rehabiliteringsprogram for forurenset grunn som ivaretar b\u00e5de milj\u00f8- og helse- og sikkerhetsrisiko.\n\n### Avfallsh\u00e5ndtering\n\nI Statkrafts driftsvirksomhet ble det i 2014 generert cirka 60 400 tonn farlig avfall. Over 97 % av dette var restprodukter fra biomasseanlegg i Tyskland og fjernvarme-anlegget i Trondheim som i hovedsak bruker avfall som energikilde.\u00a0 I tillegg ble det generert cirka 7 700 tonn annet avfall. Statkraft m\u00e5l er \u00e5 kildesortere mest mulig av generert avfall, og i 2014 ble 74 % avfallet (farlig avfall ikke inkludert) kildesortert.\u00a0\u00a0\n\n### Milj\u00f8hendelser\n\nMilj\u00f8hendelser registreres og f\u00f8lges opp systematisk i hele konsernet og rapporteres jevnlig til ledelse og styre. Det har ikke blitt registrert noen alvorlig milj\u00f8hendelse siden 2008. I 2014 ble det rapportert 159 mindre alvorlige milj\u00f8hendelser med liten eller ingen p\u00e5virkning p\u00e5 milj\u00f8et. De fleste av disse gjaldt kortvarige brudd p\u00e5 man\u00f8vreringsbestemmelsene for vannkraftanlegg og mindre oljeutslipp.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d616919-736d-4e82-8d2d-fa277b3fa1ef"}
{"url": "http://www.1001sang.no/index.php?main_page=product_info&cPath=4_15&products_id=564", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:21Z", "text": "# Kjempemorsom\n\n**Morsom sang fra konfirmanten**  \n  \nEn sang som f\u00e5r b\u00e5de konfirmant og gjester til \u00e5 le. Konfirmanten lover \u00e5 hjelpe til, gj\u00f8re lekser o.l., men i refrenget synges det: \u00abTror jeg, tralla la, osv\u00bb  \n  \n\n#### H\u00f8r melodien:\n**Utdrag av sangen:  \n  \nmel.: Tyven tyven (b\u00e5de vers og refreng)  \n  \nJeg skal gjerne hjelpe hjemme \u2013  \ngj\u00f8re alt jeg blir fortalt.  \nJeg skal aldri dette glemme.  \nHeller aldri ta betalt.  \nTror jeg, trallala.  \nTror jeg, trallala.  \nDet tror jeg trallala.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21dea0a3-e845-49c1-b937-dc9937fac818"}
{"url": "http://vannlandet.blogspot.com/2013/07/noen-har-meg-som-nabo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:13Z", "text": "## fredag 5. juli 2013\n\n### Noen har meg som nabo.\n\n\n\n  \n\nMorgenen har stablet seg p\u00e5 beina, og det har jeg ogs\u00e5. Litt tung i kroppen etter mange timer p\u00e5 \u00f8ret, men s\u00e5nn er det i ferietiden.\n\n  \nJeg ser at antall bes\u00f8k her inne p\u00e5 Vannlandet har minket siste m\u00e5neden. Kanskje har dette ogs\u00e5 med ferien \u00e5 gj\u00f8re. Mange har vel annet \u00e5 bruke tiden p\u00e5 enn \u00e5 lese blogger av folk som meg. Ikke en gang jeg bruker mye tid p\u00e5 Vannlandet n\u00e5, s\u00e5 det skulle bare mangle.\n\n  \nSiste tiden har jeg f\u00e5tt med meg en serie p\u00e5 tv som f\u00f8lger livet p\u00e5 en svensk campingplass. B\u00f8da camping, tror jeg den kalles. Sj\u00f8l camper jeg ikke. For meg ville det v\u00e6rt ubehagelig \u00e5 skulle v\u00e6re s\u00e5 tett p\u00e5 folk over tid. \u00c5 bruke ferien til \u00e5 forflytte meg slik at kvadratmeterne jeg har til r\u00e5dighet minker, pluss at alle naboer kommer mye n\u00e6rmere er ingen setting jeg streber etter. Det g\u00e5r d\u00e5rlig sammen med sosial angst. \u00a0Likevel har jeg \u00f8nsket at ting var annerledes n\u00e5r jeg har sett p\u00e5 dette campinglivet. At jeg kunne tatt del i noe slikt. Fordi slik det blir framstilt er livet godt for dem som er involvert. Det virker som om de koser seg, og at de \u00f8nsker at ferien varte lenger enn den gj\u00f8r. I siste episoden ble det spurt hva den vanlige camper var slags menneske. Ett av svarene var at det var den gode nabo. Den naboen som alltid m\u00f8ter deg med et smil og med vennlighet, og som alltid har tid og overskudd til deg.\n\n  \nSj\u00f8l er jeg kanskje ingen god nabo. Jeg er nok heller ikke naboen fra helvete, men jeg vil helst v\u00e6re litt i fred. Det er nok med et hei og hallo og et par ord p\u00e5 tr\u00e5kka. Noe tettere innp\u00e5 meg enn det \u00f8nsker jeg ikke naboene mine.\u00a0\n\n  \nHer jeg bor n\u00e5 har jeg bodd tre, fire \u00e5r. Og f\u00f8r det flyttet jeg mye. Det startet allerede i barndommen, fordi jeg vokste opp i en familie tilknyttet forsvaret. Jeg tror barn i forsvaret og barn med andre foreldre som flytter mye lett blir litt rotl\u00f8se. Meg gjorde det til en som aldri helt tilh\u00f8rte det nye stedet jeg kom til, men i stedet mistet noe hver gang jeg forlot det gamle. Det jeg mistet var en form for trygghet, det jeg hadde klart \u00e5 etablere for meg selv. En vennekrets. En tilh\u00f8righet. Det jeg tok med meg var min voldelige og dysfunksjonelle familie. En familie som gjorde at jeg sjelden eller aldri kunne ta eventuelle venner med hjem. Ikke p\u00e5 stedet jeg forlot, og ikke p\u00e5 det stedet jeg kom til. \u00a0Etter f\u00f8rste gang jeg flyttet har jeg alltid v\u00e6rt innflytteren som har noe \u00e5 skjule. Han som bar p\u00e5 en skam og en annerledeshet. F\u00f8rst m\u00e5tte jeg skjule familien min, siden endte jeg opp med \u00e5 skjule angsten min, og det mindreverdet jeg ble oppdradd til \u00e5 tro jeg besitter. Noen og tjue ganger har jeg til n\u00e5 flyttet. Ikke alltid s\u00e5 langt, men langt nok til \u00e5 m\u00e5tte forholde meg til nye naboer. S\u00e5 i dag er det lite som binder meg til et sted. Det som binder meg er det jeg klarer \u00e5 skape innenfor fire vegger, ikke det som er rett utenfor.\n\n  \nJeg tror jeg savner en slik tilh\u00f8righet som tv sier finnes p\u00e5 en campingplass, og som jeg av en eller annen grunn tror mange ogs\u00e5 finner i et naboskap. \u00a0Disse rammene jeg tror de har. Verdien som ligger i deg bare p\u00e5 grunn av det du tilh\u00f8rer. \u00a0Min tilh\u00f8righet er begrenset til familien jeg har i dag, kj\u00e6resten min og arbeidet mitt. Men selv om jeg savner fellesskapet \u00f8nsker jeg det ikke lenger. Jeg gjorde det en gang, og endte opp med villa i \u00e5ssiden og alt det som h\u00f8rer til, med naboskap og plenklipp og hele pakka. Men jeg f\u00f8lte meg aldri hjemme der. Jeg var innflytteren der ogs\u00e5. I dag, tretten \u00e5r etter, har jeg det mye bedre som aleneboer og med minimal kontakt med n\u00e6rmilj\u00f8et her jeg n\u00e5 bor. Det er ikke lenger n\u00e6rmilj\u00f8et jeg speiler meg i. Det er ikke lenger n\u00e6rmilj\u00f8et som skal definere meg eller bekrefte meg. Jeg tror kanskje jeg har funnet noe annet. Noe som er inni meg, og ikke utenfor. Litt skj\u00f8rt er det nok, men det er der likevel.\n\n  \nFor noen \u00e5r siden skrev jeg en tekst jeg kalte Hjeml\u00f8s, og som jeg kom til \u00e5 huske p\u00e5 n\u00e5. Her er et lite utsnitt fra den:\n\n  \n*I blant, n\u00e5r jeg stopper opp, blir jeg gjerne innhentet av en velkjent lengsel. Slik har det nesten alltid v\u00e6rt. Den fyller meg, f\u00e5r meg til \u00e5 vakle, jeg vil r\u00f8mme fra den, og samtidig v\u00e6re i den, men jeg orker ikke, t\u00f8r ikke, s\u00e5 jeg fortrenger den.* *  \n  \nJeg kan huske det traff meg f\u00f8rste gang da jeg var seks \u00e5r, p\u00e5 bes\u00f8k hos en nabo, en s\u00f8ndag formiddag. De bodde i et r\u00f8dt hus rett over vegen, hadde en dukkestue i hagen, og masse blomster, mer enn alle andre. Og et fuglebrett. Jeg satt p\u00e5 kj\u00f8kkenet hos dem og skulle spise frokost. Og det var s\u00e5 mye god mat, s\u00e5 mye p\u00e5legg, s\u00e5 mange smil, s\u00e5 mye vennlighet, ber\u00f8ringer, og alt var s\u00e5 selvf\u00f8lgelig, som om slikt skjedde hver dag - da traff det meg, og siden har det v\u00e6rt der. Ikke hele tiden, men n\u00e5r jeg stopper opp, og det gj\u00f8r jeg oftere og oftere. Resten av tiden bruker jeg til \u00e5 jakte p\u00e5 det jeg kan se, det jeg kan ber\u00f8re, det jeg kan eie, det som kunne gi meg kontur. Men alt jeg jakter p\u00e5 forsvinner like f\u00f8r det virkelig blir mitt. Og s\u00e5 gir jeg meg p\u00e5 vandring igjen.  \n  \n*\n\nKanskje er du som leser dette p\u00e5 ferie n\u00e5. Hos venner, hos familie, i syden, p\u00e5 ei hytte eller en campingplass. Eller kanskje sitter du hjemme hos deg selv. Ferien er kanskje over, eller har ikke startet enda. Kanskje har du som meg ogs\u00e5 et savn du b\u00e6rer p\u00e5, som blir synlig n\u00e5 n\u00e5r sommeren og ferien er her med sine krav og muligheter. Kanskje finnes det ogs\u00e5 andre ting ved deg som du skulle \u00f8nske ikke var der, som blir synlige n\u00e5. Ting du har vanskelig for \u00e5 akseptere. Men du er likevel deg, og kan aldri bli noe annet. Alt du har levd, alt du har f\u00f8lt, alt du har tenkt, hvert kj\u00e6rtegn, hvert slag, hvert svik, hver nedverdigelse noen har p\u00e5f\u00f8rt deg, hvert h\u00e5p noen har tatt fra deg, hver glede noen har delt, hvert smil som ble smilt mot deg, hver gevinst du har innkassert, alt godt og alt vondt du m\u00f8tte har formet deg til det du er. \u00a0Men du er noe mer enn det. Du er veien du ikke har g\u00e5tt enda. Du er muligheter du fremdeles b\u00e6rer p\u00e5. Det du kan ville, det du kan gj\u00f8re, det du kan bli. Du kan kanskje ikke ta noe bort, men du kan alltid legge til noe. En farge her, og en farge der. Og det er det kanskje litt viktig \u00e5 huske p\u00e5. Uansett hvor eller hvem en er.\n\n  \nHa en fin dag.\n\n  \n\nBj\u00f8rn\n\n  \nDagens link:\u00a0Du gr\u00e5ter s\u00e5 store t\u00e5ra\n\n  \nBj\u00f8rn H\u00f8lbakken  kl. \n\n5.7.13           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Annemor5. juli 2013 kl. 20:52\n    \n    Nomadisk liv er noe herk, nettopp fordi man alltid er den som st\u00e5r og banker p\u00e5 d\u00f8ren til et fellesskap man egentlig frykter, etter hvert. Gang p\u00e5 gang.  \n    Du rev en skorpe av.  \n    Jeg vet ikke om jeg takker deg i dag. Men kan hende i morgen.  \n    Ha en fin kveld, likevel.  \n    Mormorklem :)\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken5. juli 2013 kl. 21:16\n        \n        Det er rart med disse skorpene. De ligger alltid over ett eller annet.  \n          \n        En fin kveld til deg ogs\u00e5.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn  \n          \n        \n2.  \n    \n    Bibbi5. juli 2013 kl. 21:33\n    \n    Hei Bj\u00f8rn,  \n      \n    Dette traff meg sterkt.  \n    Jeg som har levd et flytteliv, som har lengtet, som har s\u00f8kt, og som har funnet en form jeg kan leve med, etterhvert.  \n      \n    Som deg, ser jeg fra B\u00f8da camping, og vet, jeg skulle \u00f8nsket det var meg som likte, eller passet til dette, men slik er det ikke, og selv om verden kjennes enklere i dag, hender det jeg fortsatt lengter...  \n      \n    Ha en fin kveld\\!  \n      \n    Bibbi\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken6. juli 2013 kl. 00:29\n        \n        Hei Bibbi.  \n          \n        \u00c5 lengte er ikke s\u00e5 farlig, kanskje. S\u00e5 lenge det ikke er det eneste en gj\u00f8r. Livet foreg\u00e5r jo her og n\u00e5, mens det som var er utenfor v\u00e5r rekkevidde. Og det som skal skje fremdeles er kun \u00e9n blant mange muligheter.  \n          \n        Ha en fin morgendag.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n3.  \n    \n    Synn\u00f8ve S\u00e6trum5. juli 2013 kl. 22:13\n    \n    En farge her, og en farge der blir fort et sprakende fargekart. Fargeklatten meg eller deg.  \n      \n    Jo jeg kjenner meg igjen Bj\u00f8rn. Er vel heller fjern nabo, med dr\u00f8s p\u00e5 trammen og ikke mer. Og, det handler pr. i dag om mine definisjoner av meg.  \n    N\u00e5r jeg har hatt et liv hvor veggen plutselig ble en realitet, et stengsel men heldigvis et incitament til \u00e5 tenke nytt, stokke om verdiene og komme styrket ut p\u00e5 den andre siden av prosessen.  \n    Det har v\u00e6rt fint, og slit men jeg har labba helt hit \\!  \n    Og, n\u00e5 har jeg kommentert fritt etter assosiasjonene ordene dine ga.  \n    Takk skal du ha.  \n      \n    Synn\u00f8ve\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken6. juli 2013 kl. 00:33\n        \n        Assosiasjoner er ogs\u00e5 frihet. Og de er ganske viktige. Det samme gjelder for evnen til \u00e5 sette ord p\u00e5 dem. S\u00e5 hold fast ved den evnen.  \n          \n        Ha en fin fredag.:)  \n          \n4.  \n    \n    gamle ugle5. juli 2013 kl. 23:34\n    \n    Takk for sterk tekst som jeg skal la modnes i meg. Merket meg spesielt dette:  \n    \"Men selv om jeg savner fellesskapet \u00f8nsker jeg det ikke lenger.\" og \"Men jeg f\u00f8lte meg aldri hjemme der.\"  \n    Og videre: \"Jeg tror kanskje jeg har funnet noe annet. Noe som er inni meg, og ikke utenfor. Litt skj\u00f8rt er det nok, men det er der likevel.  \n      \n    Jeg er litt der at jeg ikke orker late som lenger. Ikke streve etter noe som nok oppleves som et savn. Og som alltid vil v\u00e6re nettopp det, et savn. Tror jeg.  \n      \n    God kveld til deg -\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken6. juli 2013 kl. 00:53\n        \n        De fleste av oss b\u00e5de lengter og savner. Noen savner det de en gang hadde, og noen det de aldri fikk. Noen lengter vekk fra noe og noen mot noe. Enten det gjelder noe utenfor oss eller i oss. Selv har jeg p\u00e5 mange felt funnet fram, f\u00f8ler jeg. Ikke dit jeg en gang ville eller dr\u00f8mte og fantaserte om, men p\u00e5 den m\u00e5ten at jeg har blitt flinkere til \u00e5 akseptere det som er. Det betyr likevel ikke at jeg har resignert, at jeg ikke lenger strekker meg. For det f\u00f8ler jeg at jeg gj\u00f8r. Jeg er bare mer i kontakt og f\u00f8ler meg mer hjemme p\u00e5 det stedet jeg strekker meg fra n\u00e5 enn jeg var en gang, om jeg kan si de slik.  \n          \n        Det er bra du ikke f\u00f8ler for \u00e5 late som. Jeg f\u00f8ler heller ikke for det. Men noen ganger m\u00e5 jeg. Eller klarer ikke \u00e5 la v\u00e6re, selv om det koster. For i blant koster det enda mer om jeg ikke later som. Det \u00e5 late som kan v\u00e6re det eneste forsvaret jeg har \u00e5 stille opp, n\u00e5r jeg trenger et forsvar. Eller en m\u00e5te hvor jeg skjermer noen annen. Men som p\u00e5 s\u00e5 mange felt s\u00e5 er det kanskje balanse som gjelder her ogs\u00e5. Og ikke minst det \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 hva en velger og hvorfor.  \n          \n        Jeg l\u00e6rte et nytt ord i dag. Traumeoverlever. Jeg kjente meg hjemme i det ordet. Og jeg fant det her:  \n          \n        http://roennaug.com/2013/07/04/jeg-en-traumeoverlever/  \n          \n        Ha en fin fredag.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n    Vannlandet er en blogg som fors\u00f8ker \u00e5 fokusere p\u00e5 livets muligheter, uten \u00e5 g\u00e5 veien om fortielse av utfordringene. Samtidig er det en blogg om det \u00e5 v\u00e6re kunstner, ha en psykisk lidelse, ha egne barn, et barnebarn, en kj\u00e6reste og to bonusbarn, noen akvarier og en liten, bl\u00e5 VW Polo jeg freser rundt i. Men mest er det bare tanker som dukker opp i det jeg begynner \u00e5 skrive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cf6af3f-7fe4-4a04-9640-dad05c44aa13"}
{"url": "https://www.allianceplus.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:02:53Z", "text": "## Rengj\u00f8ring, kantine- og facilitytjenester som gir deg frihet til \u00e5 fokusere p\u00e5 egen forretning\n\n\"Alle kan vel vaske et gulv eller skrelle poteter\u2026\". Kanskje har du opplevd lignende fordommer om rengj\u00f8ring, kantinedrift og andre servicefunksjoner?\u00a0 Vi som arbeider profesjonelt med disse tjenestene vet at det kreves b\u00e5de egne kvalifikasjoner, kunnskap og en helt spesiell innstilling hvis en vil utgj\u00f8re en forskjell for kunden.\n\nAlle bedrifter har sin egen kjernekompetanse. Det som kun er st\u00f8ttetjenester for mange bedrifter, er v\u00e5r kjernekompetanse. Vi hjelper deg med \u00e5 fokusere p\u00e5 hovedvirksomheten og \u00e5 skape medarbeidertilfredshet gjennom \u00e5 sikre at arbeidsforholdene er optimale. Dette fordi rengj\u00f8ring og catering er kjernen i det vi driver med. Men ALLIANCE+ er mye mer enn dette. Vi tilbyr et bredt utvalg av st\u00f8ttetjenester, som resepsjons- vaktmester- og utend\u00f8rstjenester.\n\nF\u00f8rst og fremst handler ALLIANCE+ om mennesker som vet at n\u00e5r du overlater oppgaver til oss, s\u00e5 blir vi en del av l\u00f8ftet du har gitt til dine kunder og medarbeidere. Du kan forvente mer av oss.\n\n## Mer enn en leverand\u00f8r\n\nGjensidig tillit, fleksibilitet og en fast kontaktperson er noe av det v\u00e5re kunder legger vekt p\u00e5.\n## Statnett\n\n\"Vi oppfatter ALLIANCE+ som en seri\u00f8s og kvalitetsbevisst akt\u00f8r. De har levert fra f\u00f8rste stund n\u00e5r det gjelder \u00e5 im\u00f8tekomme v\u00e5re behov, og har ansatte som utf\u00f8rer jobben med stor n\u00f8yaktighet og kvalitet. Det gode samarbeidet med ALLIANCE+ og at de dekker v\u00e5re behov, b\u00e5de sm\u00e5 og store, har blitt en viktig brikke i hverdagen v\u00e5r. Vi opplever en god dialog i alle ledd, faglig dyktighet og vi m\u00f8ter hver dag positive og blide ansatte fra ALLIANCE+.\"\n\n\n## Bane NOR\n\n\"ALLIANCE+ utf\u00f8rer et godt arbeid for Bane NOR. Renholdet er jevnt over veldig bra og i de tilfeller hvor Bane NOR \u00f8nsker endringer, s\u00e5 er de alltid like serviceinnstilt og stiller opp. Renholds teamet er profesjonelt og svarer fort p\u00e5 alle henvendelser innen kort tid. Takket v\u00e6re Alliance + og det gode arbeidet er kvaliteten p\u00e5 renholdet av h\u00f8y kvalitet. Bane NOR er totaltsett veldig forn\u00f8yd med ALLIANCE+.\"\n\n## Mer enn en jobb\n\nMange av v\u00e5re tjenester er beskrevet med standarder som kan m\u00e5les og veies. N\u00e5r du arbeider med service, arbeider du med mennesker, og standardmennesker finnes ikke. Vi vil gjerne gj\u00f8re en forskjell for v\u00e5re kunder og gi dem en god opplevelse. Standarder er noe vi m\u00e5ler. Gode opplevelser er det vi skaper for hverandre. Ser du forskjellen?\n\nVi s\u00f8ker forl\u00f8pende nye kolleger som vil bli en del av en virksomhet som er dedikert, nytenkende og ambisi\u00f8s. Vi tilbyr ordnede forhold, et godt arbeidsmilj\u00f8 og muligheter for avansement og videreutdannelse innenfor organisasjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022e6fbb-4685-468f-bdcc-32da6039abb6"}
{"url": "http://nomadaweb.com/syringes-no-needles/metformin-forstoppelse.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:21Z", "text": "Monday, November 13, 2017\n\n# theophylline and cipro interaction\n\n# Metformin forstoppelse\n\nJa, det er heldigvis bivirkninger man kan leve med. Sign up for a new account in our community. Type 2 diabetikere er de som ikke produserer nok insulin, eller hvis legemer er resistente mot insulin de produserer. Et slikt medikament er reseptbelagte medisiner av metformin.\n\n## Metformin - h\u00e5rd mave\n\nShare this post Link to post Share on other sites. En diabetiker kosthold er en sunn fornuft kombinasjon av karbohydrater, protein og fiber. Ikke ta metformin hvis du lider av nyresykdom eller er for tiden bruker insulin for type 1 diabetes.\n\n\n\nPosted July 12, Posted October 9, Tusen takk, og takk for svar\\! Stoffet tas vanligvis ganger om dagen. Posted November 25, Tar Metformin kan gi alvorlige bivirkninger.\n\n\n\nDe vanligste bivirkningene er knyttet til mage og tarm: Mest vanlig er metformin tas en gang om dagen. Ta alltid foreskrevet dose. Glucophage Xr Buy Cheap Glucophage Online naltrexone metformin nebenwirkungen von metformin metformin cd44 glyburide and metformin hydrochloride kidney. Metformin er det viktigste stoffet som brukes i behandling av type 2 diabetes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43ee2f9b-d2cc-4d80-b921-a33f639838dd"}
{"url": "https://etdrysskanel.com/2016/12/20/decembers-in-the-details/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:01Z", "text": "# Et dryss kanel\n\n## A Sprinkle of Cinnamon\n\n\n\n# December's in the\u00a0details\n\nPostet den 20. desember 2016 av Synne Cinnamon\n\nBare noen dager igjen, dere\\! Jeg sitter fortsatt med jobb til opp over \u00f8rene, men juleferien ligger og glimter i det fjerne, og jeg har stappet desember-tilv\u00e6relsen full av hverdagsgleder.\n\nHer kommer en samling s\u00e5nne sm\u00e5ting som jeg synes at h\u00f8rer med i adventstida, og som gir meg julestemning\\!\n\nBamsebokmerket, som ligger t\u00e5lmodig og venter gjennom hele resten av \u00e5ret.\n\nKonger\u00f8kelse. Denne lukta har sneket seg rundt i alle julehus s\u00e5 lenge jeg kan huske.\n\nJulebrus. Den brune fra Hamar er den eneste som gjelder, s\u00e5 klart, for den har jeg vokst opp med. Jeg drikker vanligvis ikke brus i det hele tatt, men i l\u00f8pet av desember blir det alltid noen slike\\!\n\nStjerner og annen pynt i omtrent ethvert vindu i hele nabolaget.\n\nMassevis av julekort (i \u00e5r ble det 69 stykker) med julehilsener og julefrimerker.\n\n  \n\n\nSl\u00f8yfe p\u00e5 fuglebrettet, og godt med mat til de fj\u00e6rkledde i vinterkulda.\n\nPynt fra London som f\u00e5r komme fram etter lang tid i oppbevaring.\n\nJulemotiv p\u00e5 melkekartongene. Jeg gleder meg over dem hvert eneste \u00e5r, og m\u00e5 alltid telle sn\u00f8ballene\\!\n\nJulevinduene hjemme hos foreldrene mine, med lys og nisser og kanelstenger og amaryllis.\n\n  \n\n\nJulekaker. Jeg har forel\u00f8pig ikke bakt noen selv, men de jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5, er fordelt i fine kakebokser.\n\nDen lille, prikkete juleugla som har fulgt Jonasflotte og meg i \u00e5revis (tror blant annet at det var den eneste pyntegjenstanden som flyttet med oss til London), og som n\u00e5 sitter p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet sammen med en svibel.\n\nSvibler h\u00f8rer ogs\u00e5 med, forresten\\! Jeg kj\u00f8pte to stykker i begynnelsen av m\u00e5neden, og n\u00e5 st\u00e5r de i blomst og lukter nydelig\\!\n\nDet lille treet jeg aldri helt har visst hvor kommer fra, som jeg tror jeg fant p\u00e5 et kott og liksom adopterte en gang, og som har passet p\u00e5 pakkekalenderen v\u00e5r gjennom hele m\u00e5neden. S\u00f8sknene mine og jeg fikk aldri pakkekalender i oppveksten, for foreldrene v\u00e5re syntes ikke at plastleker og viskek\u00e6r n\u00f8dvendigvis var s\u00e5 viktig (noe jeg var og er helt enig i), men n\u00e5 pleier den supersnille moren min \u00e5 diske opp med en mer voksen variant. Den inneholder praktiske ting som servietter, telys og pepperkakeformer, og spiselige ting som god sennep, sjokolade og julemarsipan. Jonasflotte og jeg pakker opp annenhver dag, og det er kjempekoselig\\!\n\nKlementiner, aller helst de med papir rundt, slik at man kan lage snikende ullteppe p\u00e5 gulvet\\!\n\nGranbar utenfor inngangsd\u00f8ra, n\u00e5 som vi faktisk bor i hus. S\u00e5 gammeldags og trivelig\\!\n\nBrosjer som pynter opp antrekk og yttert\u00f8y. Juletreet pryder jakka mi for \u00f8yeblikket.\n\nDe superskjeggete nissene som pleier \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yttalerne.\n\nEn liten godbit til kaffen. Jonasflotte og jeg har lagt to sm\u00e5 hemmeligheter i annenhver skuff i kalender-kommoden, slik at vi overrasker hverandre hver dag.\n\nN\u00e5r det gjelder gaver, tar jeg det veldig rolig denne jula. Jeg merker at det blir mindre viktig for meg hvert \u00e5r, og n\u00e5 gir jeg stort sett bare en liten oppmerksomhet til den n\u00e6rmeste familien og til kj\u00e6resten, og det holder. Venner vil jeg jo helst tilbringe tid med, og pengene kommer s\u00e5 mye bedre med p\u00e5 helt andre fronter \u2013 jeg synes det er fint \u00e5 gi litt ekstra til ulike organisasjoner p\u00e5 denne tida av \u00e5ret, for eksempel dem som gir uteliggere varm mat i kulda eller dem som bidrar med n\u00f8dhjelp i kriseomr\u00e5der. Kos trenger jo ikke koste mye penger, og litt av det man ellers ville brukt p\u00e5 seg selv eller andre som egentlig har alt, kan man heller gi til folk som virkelig trenger det.\n\nH\u00e5per alle nyter f\u00f8rjulstida\\!\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013  \n*In other words: We're only a few days away\\! I still have a truckload of work ahead of me, but I see the holidays up ahead, and these are lots of little things I do in December to brighten up this dark month and get into the Christmas spirit\\! I like wearing festive brooches, eating little treats every day, decorating in a small way with things that are meaningful to me, buying hyacinths for the smell and clementines for the taste (and for making the wrapping travel across the floor), burning Christmas incense, writing a bunch of Christmas cards (69 this year) and opening a present every morning (my parents never used to make calendars for us in our childhood, because they felt that all the plastic toys were unnecessary, and I really agree \u2013 but in later years my mother has made me a very thoughtful, more grown-up calendar with handy things and edible things, and it's quite lovely\\!). I also like counting the snowballs on the festive milk cartons, putting spruce branches outside the door like they did in the good old days, using my teddy bear bookmark, putting a bow and leaving plenty of food out on the bird feeder, admiring the stars in people's windows and drinking the Christmas pop I grew up with. I really love this time of year\\! That doesn't change \u2013 but my view on gifts really has, over the past few years. I now just give some little tokens to my closest family and my boyfriend, because I would rather spend time with my friends than spend time hunting down things for them. None of us need anything anyway\\! I like making a few donations to different charities around Christmas, because there are so many sad things happening and so many people who need the money more. I hope you're all enjoying your December\\!  \n1.   neverendingcircles sier:\n    \n    20\\. desember 2016, kl. 18:50\n    \n    Koselig innlegg som helt klart bidrar til julestemning. Jeg har hatt cravings etter den julebrusen i hele desember, her p\u00e5 vestlandet er de utsolgt.. M\u00e5tte ta til takke med den r\u00f8de her i helga, men det er ikke helt det samme alts\u00e5. Ellers er jeg veldig imponert over antall julekort du skriver\\!\n    \n      -  Synne Cinnamon sier:\n        \n        22\\. desember 2016, kl. 10:32\n        \n        Takk, s\u00e5 fint \u00e5 h\u00f8re\\!  \n        \u00c5\u00e5h, h\u00e5per du f\u00e5r tak i den brune julebrusen etterhvert. Den som venter p\u00e5 noe godt, venter som kjent aldri forgjeves\u2026 Det b\u00f8r definitivt gjelde ved juletider, hihi.  \n        Jeg er en post-entusiast, og har skrevet julekort s\u00e5 lenge jeg kan huske, og antallet \u00f8ker litegrann fra \u00e5r til \u00e5r. Det krever ganske mye b\u00e5de tid og penger \u00e5 skrive og frankere s\u00e5pass mange kort, men jeg synes det er s\u00e5 vedt det\\!\n        \n2.   bruno sier:\n    \n    21\\. desember 2016, kl. 17:38\n    \n    takk for god stemning av denne jul lille \u00bb balade\u00bb \\!. Jeg er veldig f\u00f8lsom om dette enkelhet .disse sjarmerende sm\u00e5 fugler de spiser (en ball i tre dager ,? hjemme er bare to. Og spurver og hvite roser gj\u00f8re en fin eventyr) .Ja dette hyasint alltid lukt berusende, jeg vil kj\u00f8pe noen , mine favoritt er bl\u00e5 . ah \\! gode klementiner en godbit \\! (Korsikansk, og appelsiner fra Sicilia, og portugal) \u2026. vi vil ha et godt m\u00e5ltid med familien den 25 desember . men jeg er s\u00e5 glad for \u00e5 endelig v\u00e6re p\u00e5 ferie til jul \\! . god beginelsen til deg og dine til julferie Synne .\n    \n    LikerLiker\n      -  Synne Cinnamon sier:\n        \n        22\\. desember 2016, kl. 10:32\n        \n        Ja, hyasinter og klementiner h\u00f8rer med i desember, synes jeg\\! God jul til deg og familien, Bruno\\!\n        \n3.   naomisilverart sier:\n    \n    30\\. november 2017, kl. 15:37\n    \n    \u00abputting spruce branches outside the door like they did in the good old days\u00bb Must be a Norwegian tradition?\n    \n      -  Synne Cinnamon sier:\n        \n        30\\. november 2017, kl. 16:05\n        \n        I think it might be, yes, or at least Scandinavian, since there are so many spruce trees up here\\! It's from the time before doormats, so that people could get rid of the snow on their shoes before entering a house\\!\n        \n          -  naomisilverart sier:\n            \n            30\\. november 2017, kl. 17:35\n            \n            Oh, what a cool idea\\! :) I do have to say that Scandinavian design has become so popular in the US (maybe in part to the spread of the concepts of minimalism & hygge?), that I think there is an increased interest among a certain demographic in warm, cozy, yet somewhat minimalist Christmas decor for the home. Not so true, though, for public places where it still tends to be over the top.\n            \n              -  Synne Cinnamon sier:\n                \n                1\\. desember 2017, kl. 14:21\n                \n                Yes, it's a classic sight here in the winter\\!  \n                That makes sense, and I actually think it's really nice that those concepts have spread, since they tend to come with a focus on natural materials and sustainability as well, which is good for everyone and everything. I guess we're usually quite \u00abless is more\u00bb minded in Scandinavia, but of course there are exceptions here too. In fact there is a certain inspiration going in the other direction, after Youtube videos of crazy Christmas lights and decorations in the U.S. have gone viral here, haha. Mainly among families with small children \u2013 fun for the little'uns\\!\n                \n\n\n# Bonjour\\!\n\nJeg heter Synne. Jeg er en glad geek som liker eventyr, vin, vintage, katter og hverdagsmagi. Jeg vil helst reise hele tida, men heldigvis er de sm\u00e5 gledene \u00e5 oppdrive overalt, og som frilanser kan jeg jobbe hvor jeg vil\\! For \u00f8yeblikket bor jeg i Oslo.  \n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "146d1d89-30b1-4b55-9397-316935b5f833"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2462575?show=full", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:11:57Z", "text": "| dc.description.abstract | Bakgrunn: Ved samtalepoliklinikken ved Kvinneklinikken i Bergen er det flest andregangsf\u00f8dende med tidligere traumatisk f\u00f8dselsopplevelse, som blir henvist. Er samtale som intervensjon et godt tilbud til denne gruppen? Hvordan f\u00f8der de, og hvordan har de det etterp\u00e5? Hensikt: \u00c5 beskrive hva kvinnene \u00f8nsket for samtale, hvilke faktorer som virket inn p\u00e5 f\u00f8dselsopplevelsen, hvordan de opplevde f\u00f8dselen og hvilken grad av redsel kvinnene hadde etter to f\u00f8dsler. Metode: Kvantitativ studie, deskriptiv survey. Sp\u00f8rreskjema med 18 sp\u00f8rsm\u00e5l ble utviklet for studien, i tillegg ble instrumentet W-DEQ versjon B brukt. Deltakerne ble rekruttert via samarbeid med samtalepoliklinikken. Hovedresultat: 58 kvinner deltok. Studien viste at kvinnene var veldig forn\u00f8yde med samtaletilbudet. 74 % oppgav at samtale var viktig for egen forberedelse, og at det ble utarbeidet en plan for f\u00f8dsel i samarbeid med kvinnene. 59 % opplevde f\u00f8dselen \u00abfantastisk\u00bb andre gang. Kvinnene oppgav positive faktorer som forberedelse, trygghet, kontroll og det \u00e5 ha en plan for f\u00f8dsel som ble lest og fulgt som viktig. En jordmor som var dyktig og tilstede, og det \u00e5 f\u00f8de normalt var i tillegg faktorer som opplevdes positivt. Negative faktorer var \u00e5 ikke f\u00f8le seg sett og h\u00f8rt av helsepersonell og akutt keisersnitt. 84 % hadde lav redsel etter f\u00f8dsel, men 16 % hadde alvorlig redsel eller klinisk frykt. Konklusjon: Resultatene viser at de fleste kvinner var tilfreds med samtaletilbudet. De beskrev det som nyttig \u00e5 f\u00e5 gjennomg\u00e5tt tidligere traumatisk f\u00f8dsel, og det \u00e5 ha en plan for neste f\u00f8dsel. Kvinnene oppgav flest positive faktorer som hadde innvirkning p\u00e5 f\u00f8dselsopplevelsen etter samtale. De fleste opplevde f\u00f8dselen fantastisk og hadde lav redsel for f\u00f8dsel. | nb\\_NO |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8b4e5d3-068d-47a3-84ae-db6bd54b4619"}
{"url": "https://uncubed.com/jobs/foodora-germany/job/24110-customer-restaurant-service-agent-norwegian-speaking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:01Z", "text": "**foodora: bringing good food into your everyday\\!**\n\nVi leverer god mat inn i hverdagen din, men det betyr mer enn at vi leverer deg favorittmaten fra dine favorittrestauranter. Vi er alltid p\u00e5 leten etter den neste, kule restauranten og vi snakker med de lokale for \u00e5 finne det beste innen mat. Vi samarbeider med kokkene for \u00e5 kunne utvikle den beste menyen for v\u00e5re felles kunder. \n\nI mer enn 70 byer verden rundt kan du finne v\u00e5re rosa syklister, og kundene v\u00e5res kan bestille sin favorittmat gjennom appen (iOS eller Android) eller p\u00e5 nettet. Uansett om du er en foodie som bor i Helsinki eller Sydney, kan du nyte god mat gjennom foodora. Sammen med v\u00e5re partnerrestauranter og syklister pr\u00f8ver vi \u00e5 redefinere matlevering slik du kjenner det. \n\n**Vi s\u00f8ker en engasjert Customer / Restaurant Agent (f/m)\u00a0p\u00e5 HQ i Berlin\\!**\n\n**Ansvar:**\n\n  - Bygge et godt forhold med v\u00e5re kunder og restauranter ved \u00e5 gi eksepsjonell kundeservice. \n  - Ta opp, analysere og l\u00f8se kunders problemer effektivt og i overensstemmelse med bedriftens ambisjoner\n  - Bruke utmerket formidlingsevne til \u00e5 kommunisere profesjonelt med v\u00e5re kunder og restauranter via telefon, e.post, digital chat og sosiale medier. \n  - Etablere kontakt med v\u00e5rt Operations Team og partnerrestauranter for \u00e5 s\u00f8rge for at alle bestillinger forl\u00f8per slik de skal.\n\n**Krav:**\n\n  - Erfaring fra et kundesenter eller en annen stilling med kundebehandling\n  - Flytende i norsk OG engelsk \n  - Sterke probleml\u00f8sning- og analytiske ferdigheter\n  - Interessert i teknologi og start-ups\n  - Du er villig til \u00e5 jobbe roterende skift, inkludert helger og kvelder\n\n**Hva vil tilbyr:**\n\nEt moderne kontor i hjertet av Berlin, omringet av fantastiske restauranter og barer. I bygget finner du:\n\n  - Et st\u00f8ttende arbeidsmilj\u00f8 med mange engasjerende team-events\n  - Ansvar fra f\u00f8rste dag, i et globalt selskap\n  - Mange fordeler, inkludert rabatter, spr\u00e5kkurs, og s\u00e5 klart mye gratis mat\\!\n  - Et multikulturelt team og kule kollegaer\n\n### About foodora Germany\n\nAbout us foodora brings good food into your everyday, whether delivering on our signature pink bikes or serving insights into the newest food trends and showcasing local favorite restaurants. We're a food delivery service, that's for sure -- but we offer more. We offer the ability to take that first bite of your favourite meal and relish in the moment. Wherever you are. We share our excitement for a world of cuisines; from the vibrant, social media-ready appearance, to the story behind the person who invented the recipe. foodora operates in 10 countries worldwide. Through the energy of our riders and the teams in all of our office spaces, we connect lovers of food to our brilliant partner restaurants. We're changing the way food delivery is viewed and experienced worldwide.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cce59edb-157e-4c74-be83-408849770cd9"}
{"url": "http://10bestbuylist.com/vulkan-igrovye-avtomaty-igrat-demo/4920", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:21Z", "text": "# Go wild casino codes\n\nDere \u00f8nsker selvsagt \u00e5 vite hvordan *go wild casino codes* nytt nettcasino 2017 du kan vinne jackpotten\\!. Mega Joker er en spilleautomat som gir to spilleopplevelser i ett. Du m\u00e5 spille alle 5 linjer sa dette er satt automatisk go wild casino codes og kan ikke endres manuelt. Lydeffektene utfyller dette temaet, og du kan h\u00f8re hjulene spinne og dunk tungt. Euro og har en tendens til \u00e5 falle hver go wild casino codes andre uke. Mega Joker er den mest vanlige spilleautomaten du noensinne vil finne.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n## Go wild casino codes\n\nHer f\u00e5r slot iron man 2 gratis vi masse moro med seks forskjellige wilds, og alt dette foreg\u00e5r over 5 hjul og 3 rader, med muligheten *go wild casino codes* til \u00e5 vinne gevinster langs totalt 25 linjer. Den siste av disse funksjonen er x2 Wild, og som du sikkert skj\u00f8nner s\u00e5 vil gevinster hvor dette symbolet har v\u00e6rt en del av den vinnende kombinasjonen blir doblet i forhold til normal utbetaling. Den andre go wild casino codes wildfunksjonen som kan aktiveres er Sticky Wild. F\u00e5r man 3 eller flere scattersymboler p\u00e5 hjulene vinner man tilgang til free spins og her har virkelig Net Entertainment g\u00e5tt bananas med wildfunksjonene, og de har like greit funnet ut at de skal kombinere dem med hverandre\\!. Lanseringen skjedde go wild casino codes i mars 2013 og allerede f\u00f8rste uken seilte Muse opp p\u00e5 topplisten over de mest popul\u00e6re spilleautomatene p\u00e5 flere nettcasinoer. Oppl\u00f8sningen her er merkbart h\u00f8yere enn p\u00e5 spilleautomater fra andre spillutviklere. Innsatslinjene er 25 i tallet og er av fast karakter.\n\n## Slot gratis fruit shop\n\n## Slot jack hammer 2\n\nHeldigvis har han ikke maktet \u00e5 \u00f8delegge den spilleautomaten som kommer med fantastiske funksjoner som redder julen. P\u00e5 en Spansk sydhavs\u00f8y med stemningsfull musikk, vin og dans, vil du ogs\u00e5 finne fantastiske gevinster for de som v\u00e5ger seg ut p\u00e5 dansegulvet. Enda et mysterium Sherlock Holmes m\u00e5 l\u00f8se. Bli med p\u00e5 en orientalsk aften, med kameler, vakker mosaikk, mystiske dufter og det som h\u00f8rer temaet til. Klarer du \u00e5 danse skjorta av konkurrentene i bonusrunden, s\u00e5 venter i tillegg en heftig jackpot. For \u00e5 krydre spillet ytterligere, finnes det en diger jackpott som venter p\u00e5 en heldig vinner\\!. Da er det kanskje bedre \u00e5 se en gj\u00f8re det for seg, samtidig som at gevinstene havner i din lomme\\!.\n\n## Hot as hades spilleautomater\n\nSpill Alaskan Fishing gratis her hos oss eller casino Fauske pr\u00f8v med ekte penger hos en av go wild casino codes v\u00e5re samarbeidspartnere. Ways to Win er en funksjon som erstatter de tradisjonelle gevinstlinjene, og n\u00e5 holder det om man f\u00e5r like symboler p\u00e5 tilst\u00f8tende hjul fra hjulet lengst til venstre og mot h\u00f8yre. Alaskan Fishing kan wildsymbolet opptre i stabler, og dermed go wild casino codes dekke deler av eller hele hjulene\\!. Man kan vinne alt fra det dobbelte av innsatsen og opp til innsatsen multiplisert med 15. Det er ikke uten grunn spilleautomater Jack Hammer 2 av Alaskan Fishing er en sv\u00e6rt popul\u00e6r spilleautomat her i Norge\\!. Ways to Win er en funksjon som erstatter de go wild casino codes ordin\u00e6re gevinstlinjene. Fiskeren kaster ut og premiene man vinner er avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 laksen som dras i land\\!. Spillet er utgitt av den store casinoleverand\u00f8ren Microgaming.\n\nUnder free spins, blir alle gevinster doblet. Under det hele vil du m\u00f8te mange kjente elementer fra den amerikanske forbudstiden. Den andre Jack Hammer spilleautomaten bygger p\u00e5 hva som gjorde den f\u00f8rste til den legendariske suksess den er. Men du trenger ikke \u00e5 ha spilt originalen til \u00e5 nyte det. Men det som skiller Jack Hammer 2, er f\u00f8rst og fremst hvordan gevinster blir behandlet, og for det andre hvordan Free Spins fungerer. Jack Hammer pr\u00f8ver \u00e5 redde jomfruen i n\u00f8d, Pearl, fra den onde Don Crabby. Selvf\u00f8lgelig kan du utl\u00f8se ytterligere gratis spinn.\n\n\n\nDet er utrolig hvor mye litt kunnskap om spr\u00e5kgrupper og historie har \u00e5 si for om man gjetter hvor et spr\u00e5k er fra. Er det lov \u00e5 google hvilket land spr\u00e5ket er fra f\u00f8r man svarer?. Dette startet en opphetet diskusjon i redaksjonene. S\u00e5 feil kan man alts\u00e5 ta. Fikk 600 andre gangen jeg spillte og f\u00e5r vel si meg forn\u00f8yd med det. Flaks eller ei.\n\nP\u00e5 Space Race er go wild casino codes spilleautomater utleie det ingen form for jackpot. Space Race p\u00e5 iPhone og iPad er ikke tilgjengelig helt enn\u00e5. Hvis du er p\u00e5 utkikk etter \u00e5 skaffe deg free spins p\u00e5 go wild casino codes en annen m\u00e5te, s\u00e5 finnes det. Spill for \u00e5 ha det g\u00f8y, og ikke sats mer enn du har r\u00e5d til \u00e5 tape. Der kan du l\u00e6re \u00e5 like v\u00e5re norske automater slot machine robin hood gratis p\u00e5 nett, og se selv hvor g\u00f8y det kan v\u00e6re\\!. F\u00e5r du tre eller flere scatter vil du f\u00e5 free spins automatisk, og jo flere du f\u00e5r, dess flere free spins vil du motta go wild casino codes. Mens vi venter p\u00e5 Space Race, s\u00e5 kan du enkelt pr\u00f8ve ut mange andre spill p\u00e5 din mobil eller nettbrett. Et bonusspill vil starte automatisk n\u00e5r du klarer \u00e5 snurre fram tre eller flere bonussymboler.\n\nNudges vil si at hjulene flytter seg opp eller ned for \u00e5 skape en vinnende kombinasjon for deg, og dette kan hjelpe deg med \u00e5 vinne store gevinster, spesielt hvis man f\u00e5r kongekronen p\u00e5 hjulene. Selv om man f\u00e5r d\u00e5rlig uttelling p\u00e5 hjulene kan 3 nudges plutselig s\u00f8rge for at du vinner en stor gevinst\\!. Denne skal vi forklare lenger ned i artikkelen. Man starter spillet i basisspillet og spiller der helt til man vinner en gevinst. N\u00e5r man har vunnet en gevinst overf\u00f8res den direkte til Supermeteret som man ser p\u00e5 maskinen. Hvis du spiller med 10 mynter har du muligheten til \u00e5 vinne inntil 6000 mynter i toppspillet\\!. Sjekk ut denne gratisutgaven av automaten og la deg overbevise\\!.\n\n## Spillmesse norge 2017\\!\n\nTre til fem bjeller med kristtorn er symbolene for scattere, de gir deg 10 gratis spinn og vil under funksjonen, doble alle gevinster. Stabler med wild symboler utbetaler 4x gevinsten. Sv\u00e6rt hyggelig, ogs\u00e5, med den 30000 mynt store jackpoten. For de som tenner p\u00e5 temaet, er det visuelle opplegget et stort pluss. N\u00e5 f\u00e5r du 10 casino freespins hos det nye nettcasinoet Maxino\\!.\n\n## Live blackjack online\n\nCasumo er et rent nettcasino miss midas spilleautomater uten **go wild casino codes** s\u00e5 mye annet. Her er v\u00e5r subjektive liste over go wild casino codes de beste nettcasino for norske spillere akkurat n\u00e5. Her er casinolobbyen en \u00f8y, og denne skal go wild casino codes utforskes. De har en del andre spill som ikke er tilgjengelig i noe annet casino vi kjenner til, og et fint sted \u00e5 spille for den som foretrekker originalitet.\n\n\u00a0\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70370f26-89ef-4760-b510-9ea1622e693d"}
{"url": "http://www.klikk.no/motor/baat/battester/testsamling-sma-rimelige-skjaergardsjeeper-3606834", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:51Z", "text": "# Seks gode skj\u00e6rg\u00e5rdsjeeper\n\n### I klassen sm\u00e5 skj\u00e6rg\u00e5rdsjeeper under 5,5 meter er alternativene mange, s\u00e5 det gjelder \u00e5 bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 finne den rette. Her er seks gode som ikke koster s\u00e5 mye.\n\n\n\n  Petter Handeland  \n\nPublisert 05.05.11  Oppdatert 28.10.14 \n\nFor folk som kun bruker b\u00e5ten til korte dagsturer eller som skyttel fra marinaen og ut til hytta, s\u00e5 er de sm\u00e5 skj\u00e6rg\u00e5rdsjeepene ideelle. De er enkle i bruk, plassen er ofte godt utnyttet og de kan brukes til alt. Transport, vannsport, fiske eller som turb\u00e5t.\n\nEn annen viktig ting er prislappen. For s\u00e5 lenge b\u00e5tene er sm\u00e5 nok til \u00e5 klare seg med relativt sm\u00e5 p\u00e5hengsmotorer (30-80 hk), s\u00e5 holdes ogs\u00e5 prisen nede. De vi har plukket ut koster alle under 200.000 kroner flunkende nye.\n\nUnder f\u00f8lger seks ferske tester av denne type b\u00e5ter. Seks sm\u00e5, forholdsvis rimelige skj\u00e6rg\u00e5rdsjeeper som er verdt \u00e5 vurdere hvis man ser etter en slik type b\u00e5t.\n\n\n\n### Test Buster LX med Yamaha F60\n\nEt snev av luksus\n\n\n\n### Test: Finnmaster 52 SC med Yamaha 70, 2011\nDenne er nesten perfekt\n\n\n\n### AMT 185 R\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3f87dc0-c29c-4717-93f7-250bf849f961"}
{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.com/2015/04/ukemeny-16-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:32Z", "text": "### Ukemeny 16/2015 - Bursdag :-)\n\nUkens meny ferdig planlagt,  \neller en annen stor lunsj-middag ;-)  \n  \n\n***Spis rent og naturlig :-)***\n\n***dvs. \u00e5 spise kun det du ser hva er\\!***\n\n  \n\u00a0Naturlig mat er enkelt, sunt og godt ;-)\n\n  \n\nFakta om Paleo og mine erfaringer,\u00a0\n\n\n\n  \n***Hvis du\u00a0ikke\u00a0vil spise helt Paleo er det bare \u00e5 legge til***  \n***melkeprodukter, pasta, ris og poteter etc.***  \n***\u00a0for en helt vanlig diett ;-)***\n\n  \nDe fleste \u00a0middager er under 30 minutter, eller 10...\n\n\\-noen av disse er laget i CrockPot - Slow-coocker som st\u00e5r og putrer hele eller halve dagen :-)  \n...for\u00f8vrig vil en paleolivsstil v\u00e6re enkel matlagning siden den er inspirert steinalderens matlaging...  \n\\-i mangel av b\u00e5l p\u00e5 kj\u00f8kkenet bruker vi stekeovn ;-)\n\n  \n***Ukens meny:***  \n***  \n******  \n***  \n\nLitt p\u00e5 etterskudd etter p\u00e5ske blir det her en nesten kopi av en meny for ett \u00e5r siden,  \nmen den ser fortsat like fristende ut,  \nmandag starter med rester siden jeg har bursdag ;-)  \n\\-og ikke gidder \u00e5 lage noe hehe\n\n  \n******  \n***Mandag:***  \n***  \n***Til Lunsj ble det rester av Brenneslesuppe, stekt egg og litt Daube (kj\u00f8ttgryte),  \nen sterk salat fra hagen med rucola salat og ny l\u00f8k,  \ngressl\u00f8k, melkesyregj\u00e6ret r\u00f8dk\u00e5l, litt vill hvitl\u00f8k og blomster.  \n  \nTil Middag planlegges det ???  \nVi f\u00e5r se hva vi finner ute i hagen og naturen,  \nsammen med litt fingermat, asparges og/eller artichaut fra markedet...  \n\n  \n*****Tirsdag*****  \nLaks er popul\u00e6rt,\u00a0\n\nog med\u00a0DENNE\u00a0gr\u00f8nne drakten er den smashing god :-)\n\n  \n***Onsdag:***\n\n  \nKyllingdag hos oss, dvs hos oss g\u00e5r det i kalkun...  \nHER\u00a0laget p\u00e5 kinesisk hvis og kjempegodt.\n\n  \n***Torsdag:***  \n***  \n***Blekksprut er ikke hverdagskost,  \nmen utrolig popul\u00e6rt hos ungdommen som ofte f\u00e5r friterte blekksprutringer i kantina p\u00e5 skolen, ikke noe fritering\u00a0HER\u00a0men ekte fransk blekksprutoppskrift.  \n\nBeregn litt tid til koking...  \n  \n  \n  \n***Fredag:***  \n***  \n***Enda en Meatzza, \u00a0som du finner\u00a0HER,  \nperfekt fredagsmat, sunnt ;-)  \n...revet squash ser nesten ut som revet gulost hihi\n\n  \n  \n***L\u00f8rdag***  \n***  \n***Hva med en Lever Biff p\u00e5 en L\u00f8rdag,  \ngod r\u00f8dvin og deilige nye gr\u00f8nnsaker.  \nSe\u00a0HER\u00a0for fremgangsm\u00e5te.  \n  \n  \n*****S\u00f8ndag*****\n\ns\u00f8ndag en familie kose-dag  \n\u00a0,g det passer perfekt med Tapas i alle utgaver.  \nSe\u00a0HER\u00a0for hva du kan gj\u00f8re med kj\u00f8ttsausrester  \nTi andre forsla finner du\u00a0HER,...og holder ikke det sjekk under fanen Taoas, Aperitif etc \u00f8verst p\u00e5 siden...\n\n  \n***Frokost***\n\n  \nFrokost og Lunsj er selvf\u00f8lgelig viktig \u00e5 tenke p\u00e5,\n\neller ikke,  \njeg hopper over frokost de fleste dager s\u00e5 kroppen f\u00e5r tid til \u00e5 jobbe seg ferdig med det den har i tarmen fra dagen f\u00f8r...  \n  \n...men noen ganger faller jeg for fristelsen til en havregr\u00f8t,  \nhusk \u00e5 bl\u00f8tlegge gryna ;-)\n\n  \nMiddagsrester er kjempebra til frokost,  \nbare og varme opp, tilsett ett egg hvis det ikke er nok ;-)  \n  \n\n\n\n  \nTil Lunsj foresl\u00e5r jeg \u00a0masse gr\u00f8nt, egg og fisk eller kj\u00f8tt.\n\n  \nUkas lunsj-h\u00f8ydepunkt for meg \u00a0er fortsatt \u00a0Aspargesomelett  \nsom du finner\u00a0HER, med sardiner p\u00e5 box,  \nbruk gr\u00f8nnsaker som er i sesong ;-)  \n  \nI tilegg til asparges g\u00e5r det mye i revet gulrot og skudd jeg plukker i plenen,  \nsamt reddikene som blir tynnet ut spiselige blader ;-)  \n  \n\n\n\n  \nJeg drikker\u00a0Vannkefir\u00a0f\u00f8r og til m\u00e5ltidene,  \n(denne uken har jeg eksprimentert med litt gurkemeie i vannkefiren, dette fordi det visstnok er bra mot betennelser og etter noen timer i kj\u00f8kkenhagen mangler det hverken leddvondt eller enebetennelse...)\n\n  \n\u00a0og\u00a0kombucha\u00a0i mellom m\u00e5ltidene.\n\n  \n\n\nTil 'alle' m\u00e5ltidene spiser jeg\u00a0melkesyret mat,\n\ndette gir masse verdifulle vitaminer og mineraler,\n\nsom f.eks. K2.\n\n  \n\nV\u00e5ren er her og det betyr at det er masse spiselige planter som stikker hodet opp :-)  \n\\-ikke glem\u00a0hestehov,\u00a0brennesle,\u00a0vassarve...  \n\n  \nSalat, stuing, supper...\n\n  \n  \nMiddagene\u00a0er raske men de begynner\u00a0***alltid med en salat***:  \ngr\u00f8nn enkel salat hvis det er mye til hovedrett og en mer komplett salat hvis det er lite :-)  \n  \nPr\u00f8v gjerne\u00a0DENNE\u00a0Paleodressingen til :-)  \n  \nJeg var akkurat i Norge noen dager og det var en hel masse spiselige vekster \u00e5 finne ;-)  \n\u00a0fioler, l\u00f8vetann, granskudd, syre for \u00e5 nevne noen.  \n  \n\n\n  \n***Ukens Dessert og Kake-bakeprosjekt***\n\nJeg har bursdag i dag \\!\\!\\!  \n\\-s\u00e5 her blir det kake i dag selv p\u00e5 en mandag,  \njeg skal lage en helt fri for melk, egg og sukker,  \nnesten som den her:  \n  \n\nHar tidligere laget en klassisk fransk Fraisier,\n\nutrolig god kake sm passer perfekt n\u00e5 til jordb\u00e6rsesongen,\n\nvakker og se p\u00e5 ogs\u00e5 \\<3\n\nEndelig fikk jeg laget en gluten og melkefri versjon med lite sukker som selvf\u00f8lgelig kan erstattes...\n\nBare se\u00a0HER\u00a0og pr\u00f8v denne i helgen :-)\n\n\n\n  \n***Ha en flott uke :-)***\n\n  \n*En enkel m\u00e5te \u00e5 f\u00f8lge bloggen p\u00e5 er \u00e5:*\n\n*1) Har du google konto kan du bli f\u00f8lger p\u00e5 nettstedet mitt,*\n\n*du melder deg p\u00e5 i feltet p\u00e5 h\u00f8yre side:*\n\n*F\u00f8lgere-medlemmer*\n\n*www.facebook.com/GodtogSunt*\n\n*-alle nye innlegg blir satt opp der...*\n\n*(men husk at du blir borte i newsfeeden hvis du ikke liker innleggene innimellom...)*\n\n***  \n    Gratulerer med overst\u00e5tt bursdag :) :)\n    \n    1.  \n        \n        Hege Nitteberg15. april 2015 kl. 11:54\n        \n        Tusen takk :-)\n        \n...til stor glede for bloggforfatteren :-)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79250843-96c8-4851-8cd8-bcce2b5f40c4"}
{"url": "http://carrinsofiesverden.blogspot.com/2010/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:37Z", "text": "## Disclaimer\n\n## s\u00f8ndag 20. juni 2010\n\n### Hvorfor..\n\nVi er ikke rent lite stolt n\u00e5r vi presenterer m\u00e5nedens gjest hos Skissedilla. Janine Koczwara er et kjent navn \u00a0scrappeverdenen og skilter med DT b\u00e5de hos Prima og The color room\\!\n\nKjapp dere inn \u00e5 bli med p\u00e5 den lekre skisse hun har designet til dere.\n\n  \n\n\n  \nHer er mitt bidrag.\n\nCasper begynner p\u00e5 skolen til h\u00f8sten. Gruer seg noe enormt\\! Det river langt inn i mamma hjertet mitt \u00e5 se hvor mye han gruer seg. Samtidig vet jeg som l\u00e6rer at det KOMMER til \u00e5 g\u00e5 bra. Det er t\u00f8ft \u00e5 starte p\u00e5 skolen for de fleste, men kanskje alle t\u00f8ffest for de overnerv\u00f8se m\u00f8drene..?\n\nSiste dag i barnehagen for ham var fredag. Usedvanlig trist\\!\u00a0\n\nS\u00e5 kj\u00e6re Jorun; om du skulle lese dette -I hate goodbyes\\!\\!\n\nDu skulle f\u00e5tt verdens st\u00f8rste blomsterbukett, et helt gartneri oms\u00e5. Beste barnehagetanta i hele verden\\!\n\nGu som vi kommer til \u00e5 savne deg.\n\n  \nJepp..regner med de fleste av dere tripper ivrig etter flere ekstremsport bilder?\\!\n\nIkke sant...visste jeg det ikke. Joda, nok et fjell er besteget.\n\nOg neida, er langt fra hekta.\n\n  \n\n\n  \n\nMens Siw i hysterisk begeistring skriver seg inn i de utallige b\u00f8ker en kunne finne i postkassene opp p\u00e5 Tortenlikollen, benytta jeg anledningen til \u00e5 sove litt..\n\n  \n\n\n  \n\n\n11:12    6 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 13. juni 2010\n\n### Skissedilla \\# 64\n\nUkens skisse hos Skissedilla er laga av dyktige HegeAL.\n\n  \n\n\n  \nHer er mi l\u00f8sning p\u00e5 skissa.\n\nBildet er tatt midt i den heftigste sn\u00f8-smelte perioden her oppe. Den perioden hvor Casper gjerne vil forbli ute d\u00f8gnet rundt. M\u00f8kk, gj\u00f8rme, sn\u00f8rr og kl\u00e6r som ikke er i n\u00e6rheten av noen gang \u00e5 bli ren igjen...det er v\u00e5r det\\!\n\n  \n\n\nCarrin  kl. \n\n05:47    4 kommentarer:        \n\n## fredag 11. juni 2010\n\n### Heidundrende ekstremsport bilder...og \u00e8n LO\\!\n\nJeg er ingen fjellgeit. Finner ingen iver eller hysterisk begeisring av \u00e5 smette p\u00e5 meg joggeskoene og tr\u00e5kke til fjells. Nope. Ikke i det hele tatt\\! S\u00e5 sp\u00f8r meg ikke hvorfor jeg har meldt meg p\u00e5 \"Ti p\u00e5 Topp\" denne sommeren. For det aner jeg virkelig ikke alts\u00e5..\n\n  \n\n\n  \nSom dere ser er jeg verken trippende glad eller i det hele tatt litt forn\u00f8yd.\n\nMen det er greit \u00e5 f\u00e5 r\u00f8rt litt p\u00e5 seg ja, jeg ser den\\!\n\n  \n\n\n  \nHer ville Siw gjerne r\u00f8re litt VEL p\u00e5 seg etter mi mening, og foreslo noe s\u00e5 genialt idiotisk som \u00e5 *JOGGE* litt videre?\\! Bildet taler for seg...det ble ingen jogging p\u00e5 meg.\n\n  \nDet er helg\\! H\u00e6rregud s\u00e5 deilig\\! Har v\u00e6rt ei lang og tung uke jobbmessig. Det er hardt \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer om dagen alts\u00e5. En innser at virkelig fortjener den lange ferien n\u00e5r en sitter oppe hver natt til rundt 2 med diverse papirarbeid.\n\nDenne helga skal det bli mer papirarbeid\\! Men dog av den mer frivillige sorten. Det skal scrappes, scrappes og atter scrappes\\! Jeg VET hauger ligger og venter av jobbrelatert stuff, men nei, i helga skal det bare slappes av\\!\n\n  \n\n\n  \nDenne LO\\`en blei laga til denne ukes skisse hos Skissedilla\\!\n\nMeg og Siw som begeistret viser fram fjortis solbrillene vi s\u00e5 lykkelig fant p\u00e5 bensinstasjonen en vakker mai dag :)\n\n\u00d8nsker dere alle ei herlig helg\\!\n\n  \n\u00a0\n\n Lagt inn av  \nCarrin  kl. \n\n09:13    3 kommentarer:        \n\n## fredag 4. juni 2010\n\n### PIH bidrag\n\nPIH lanserte her for ei tid siden en egen papirserie.\n\nNydelige ark\\! Selv om jeg ikke videre jubla over de duse fargene (kremt) s\u00e5 er arkene virkelig nydelig\\!\n\nSom kjent er PIH solgt til to flotte og engasjerte papir entusiaster.\n\nJeg har imidlertid valgt \u00e5 trekke meg fra teamet, og heller rette fokus mot mine resterende DT.\n\nMasse lykke til til de nye eierne av en flott butikk, og Mona: tusen tusen takk \u2665\n\n  \n\n\n  \nHer er da min siste PIH LO.\n\nEn LO som strider langt imot mitt typiske uttrykk....hehe..alt for lys og dus. Men har pr\u00f8vd \u00e5 veie det opp med litt love,elsie innimellom :)\n\n  \nDet er fredag\\!\n\nJIPPI\\!\n\nGod helg alle sammen\\!  \n  \nAvslutter med disse ordene, som tilfeldigvis poppa opp p\u00e5 ei side som jeg i farta ikke finner tilbake til..\n\n\n\n  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f58b960-3727-4799-86cc-11360868df25"}
{"url": "https://www.nrk.no/norge/_-i-henhold-til-samarbeidsavtalen-er-dette-uakseptabelt-1.12221389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:47:35Z", "text": "# \u2013 I henhold til samarbeidsavtalen er dette uakseptabelt\n\nStatsminister Erna Solberg mener Per Sandbergs KrF-utspill var et politisk brudd p\u00e5 samarbeidsavtalen mellom regjeringen, KrF og Venstre.\n\n  Publisert  20.02.2015, kl. 18.16    Oppdatert  20.02.2015, kl. 19.27 \nSirkuset rundt Frps nestleder begynte \u00e5 rulle etter torsdagens Nyhetsmorgen i NRK P2, og Statsministeren kommenterte i g\u00e5r at Sandbergs uttalelser gikk altfor langt.\n\nI dag fortsatte ballen \u00e5 rulle videre med ny Frp-st\u00f8tte til Sandberg:\n\n**F\u00f8rst i dag er Solberg tydelig p\u00e5 at Sandbergs uttalelser er stikk i strid med samarbeidsavtalen som ble undertegnet i Nydalen.**\n\n\u2013 I avtalen st\u00e5r det at v\u00e5r politikk skal bygge p\u00e5 et flerkulturelt samfunn og at mangfold i Norge faktisk er bra. S\u00e5 det politiske innholdet og tonen til Sandberg er helt uakseptabel, sier Solberg til NRK.\n\n\n\n## Siv Jensen: \u2013 Jeg har beklaget\n\nEtter Sandbergs egen beklagelse, bekreftet han til NRK i g\u00e5r at han likevel st\u00e5r bak regjeringsplattformens formuleringer p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\nSolberg mener n\u00e5 at de fire partiene fremdeles har et godt samarbeid, og at partileder Siv Jensen har opptr\u00e5dt ryddig i etterkant av Sandberg-br\u00e5ket.\n\n**\u2013 Jeg mener hun har v\u00e6rt tydelig, og at det var viktig og riktig av henne \u00e5 beklage saken p\u00e5 vegne av Frp. Samtidig er det bra at Knut Arild har tatt imot beklagelsen p\u00e5 vegne av KrF, sier Solberg.**\n\nLikevel erfarer NRK at ogs\u00e5 sentralt i H\u00f8yre brer det seg et \u00f8nske om at Siv Jensen m\u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 mer ro i rekkene enn hva som har v\u00e6rt tilfellet siste d\u00f8gn.\n\nFredag ettermiddag ga partileder Siv Jensen en uforbeholden unnskyldning for uttalelsene, som kan ha roet ned spenningen i regjeringssamarbeidet.\n\nSiv Jensen mener hun har ting under kontroll, til tross for raseriet mot Sandberg-uttalelsene som vokser lokalt i KrF.\n\n\u2013 Jeg tror ikke jeg kan v\u00e6re noe tydeligere enn det jeg har v\u00e6rt i dag og jeg som partileder har beklaget den uakseptable uttalelsen. Men s\u00e5 m\u00e5 vi samtidig ha plass til en viktig samfunnsdebatt om asyl-, innvandring- og integreringspolitikk, sier Siv Jensen til NRK.\n\n*Slik reagerte en oppr\u00f8rt Knut Arild Hareide p\u00e5 unnskyldningen til Per Sandberg i g\u00e5rsdagens Dagsnytt 18:*\n\n\n\n  Publisert  20.02.2015, kl. 18.16    Oppdatert  20.02.2015, kl. 19.27 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e1f8141-fb6e-4464-bd56-d1328e2b9817"}
{"url": "http://peekaboobabygaver.blogspot.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:39Z", "text": "## onsdag 17. september 2014\n\n\nEn annen prisbel\u00f8nte babyseng som du kan kj\u00f8pe fra oss\\! Prisvinner i 2014, denne geniale babysengen kan brukes p\u00e5 3 ulike m\u00e5ter - sideseng, babykurv med gyngestativ eller frittst\u00e5ende babyseng. F\u00f8lger med kjemisk fri madrass. Og for \u00e5 feire prisen, fortsetter vi med v\u00e5rt tilbud om en gratis organisk formsydd laken\\! Les mer her\\!  \n\n\n\n06:55    Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 9. september 2014\n\n### NYE SUPERTILBUD P\u00c5 MOSES BABYKURV 'MIX & MATCH' SERVICE\\!\n\n  \nI h\u00f8st har vi en ny supertilbud p\u00e5 v\u00e5r poul\u00e6re Moses babykurv 'Mix & Match' service\\!  \n\n  \nNoen av v\u00e5re bestselgende trekk design p\u00e5 noen av v\u00e5re bestselgende babykurver\\! Kr 999 frifrakt. Og f\u00e5 en gratis nattpose fra Mamas & Papas hvis du henter selv fra oss (verdi Kr 299)\\! Men tilbudet er kun for kort tid\\!  \n\n  \nTa en titt p\u00e5 v\u00e5re nydelige design, myk og pil flettede babykurver fra bestselgende leverand\u00f8rer Clair de Lune og Izziwotnot\\! Velg fra en pilflettet babykurv i m\u00f8rk eller hvit farger, eller myk flettet babykurv i natur farge. Deretter, se p\u00e5 v\u00e5r rekke av delikate trekk design i krem eller hvit farger. Da har du den perfekte babykurven skapet av deg for din baby\\! Noe dyrebart for noen dyrebare\\!  \n\n  \n## s\u00f8ndag 10. august 2014\n\n### SUPERDEAL DISNEY BARNESENG M/SKUFFER & HYLLE + GRATIS VALGFRITT GULVTEPPE - FRIFRAKT\\!\n\n  \nSUPERDEAL\\! Kj\u00f8p en Disney barneseng og f\u00e5 en valgfritt Disney gulvteppe - helt gratis (vanlig pris av gulvteppe Kr 379)\\! Velg fra en rekke av morsomme design inkludert Disney Cars, Disney Prinsesser, Planes og mer\\! En flott tilbud, but not forever\\! Gjelder f.o.m 10.08-31.08.2014. Les mer her\\!  \n\n   \n\n  \nEller hva med litt 'mix & match'? Kj\u00f8p en Disney Minnie Mus seng med Sofia gulvteppe, eller Disney Cars seng med fotball gulvteppe\\!  \n\n  \n  \n\nN\u00e5 kan du kj\u00f8pe en av v\u00e5re bestselgende Babykurv + Stativ Duopakker og kj\u00f8pe en ekstra 4stk trekk sett samtidig - p\u00e5 rabatt\\! (Vanlig pris for ekstra trekk er Kr 649 - du sparer kr 200). En smart l\u00f8sning hvis du kan ikke bestemme deg hvilken trekk \u00e5 velge eller vil ha en ekstra sett n\u00e5r du vasker den andre\\! Trekk sett best\u00e5r av tekstil til babykurv og kalesje, myk kant for \u00e5 g\u00e5r under trekk og rundt kurven og en nydelig 2.5 tog pyntedyne/teppe. Velg mellom seks nydelige design og farger. Les mer her\\!  \n\n  \n15:30    Ingen kommentarer:           \n\n## fredag 27. juni 2014\n\n### BABYS F\u00d8RSTE SOMMERFERIE? VINN ORGANISK SOMMER TEPPE + ORGANISK 'COCOON' H\u00c5NDKLE SETT\\!\n\n  \nVi f\u00e5r disse herlige \u00f8rganiske produkter neste uke og syns de er flotte \u00e5 ha med p\u00e5 babyen sin f\u00f8rste sommerferie\\! Og siden vi er i en sommer stemning i dag, gir vi dere sjansen til \u00e5 vinne sett med b\u00e5de produkter\\!  \n\n  \n    En god natts s\u00f8vn er kanskje en av de mest dyrebare gaver for en nybakt forelder\\! Vi er spesialist i en unik og voksende utvalg av h\u00f8ykvalitets Moses babykurver, barnesenger og interi\u00f8r for et barnerom som kan gj\u00f8re perfekte gaver til ditt spesielt barn (og dermed deg eller deres foreldre\\! ). Fra pil eller myk flettede Moses babykurver med matchende sammenleggbare eller gyngestativer, babykurver p\u00e5 hjul, tre vugger til baby som f. eks. prisvinner So ro vugger, hypoallergiske babykurver, sidesenger og spinkelsenger som konverterer til barneseng, til solide, tre klesstativ til barn, skaper, hyller, gulvtepper osv\\! Eller ta en titt p\u00e5 en av v\u00e5re penger og tidsbesparende, stilige m\u00f8bler sett fra bl.a prisvinnende Kidkraft eller Disney - levert rett p\u00e5 d\u00f8ra\\! Men det er ikke bare senger hos Peekaboo\\! Enten du er p\u00e5 utkikk etter en gave til en nyf\u00f8dt, d\u00e5p, babyshower, bursdag, skole- og barnehagestart, er du sikker p\u00e5 \u00e5 finne noe spennende og minneverdig. Med et sterkt fokus p\u00e5 h\u00f8y kvalitet og unike produkter, rask og informativ kundeservice, fraktfritt og raskt levering, er vi sikker p\u00e5 at du nyter \u00e5 handle hos oss\\! Velkommen til v\u00e5r nettbutikk - www.peekaboobabygaver.no\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da3abe8a-a827-4641-93d3-64bbcfee081f"}
{"url": "http://scuolaadleriana.com/627-v-enslige-damerican.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:30Z", "text": "For a kunne viderefore dette hjelpearbeidet er ditt bidrag til Operasjon Ved-Oslo velkomment: okonomiske bidrag mottas over: Bankgironummer: 6080.05.08943. Operasjon Ved trenger gode medhjelpere. V r gode medhjelper. Operasjon Ved. Denne bilen har du kanskje observert i ditt nabolag. Hele vinteren frakter den\u00a0 dolores singelklubb Riktig telt for ditt behov er viktig for en vellykket tur. Det finnes i hovedsak to forskjellige hovedkateorier innen telt; Tunneltelt og kuppeltelt. Fordelen.28. jul 2016 \u2013Det trenger ikke v\u00e6re den typiske kjernefamilien med barn, men gjerne ogs\u00e5 enslige, homofile par eller pensjonister. Vi er opptatt av \u00e5 speile Knytte b\u00e5nd. AFS har sitt utspring i American Field Service, et frivillig ambulansekorps som fraktet s\u00e5rede fra slagmarken i Europa under de to verdenskrigene. m\u00f8teplassen finn kj\u00e6rligheten p\u00e5 nettet gratis Raymarine is once again offering individuals the opportunity to learn new skills and improve their boating abilities and practices at training sessions at the Raymarine Headquarters in Hampshire.Gulbrandsen, L. M. & \u00d8stereng, M. (2011)Barnevernets omsorgssenter for enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere: En arena for konstituering og formidling av norskhet. Merete (2012)Child welfare services for indigenous populations: A comparison of child welfare histories, policies, practices and laws for American Indians and\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a81bb97e-90e3-4baa-b5a4-11795675e21c"}
{"url": "http://pengeblogg.bloggnorge.com/2017/01/17/tidsstyringsskolen-fokus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:23Z", "text": "## Blogg om personlig \u00f8konomi\n## Tidsstyringsskolen \u2013 Fokus\n\n\njanuar 17, 2017 at 2:19 pm \u00b7 Filed under Tidsstyringsskolen\n\nDen legendariske treneren John Wooden sa \u00abNever mistake activity with achievement\u00bb. P\u00e5 en m\u00e5te kan det v\u00e6re behagelig \u00e5 farte travelt rundt dagen lang. Man slipper \u00e5 tenke, tiden g\u00e5r og man innbiller seg kanskje at siden man gj\u00f8r mye, s\u00e5 f\u00e5r man utrettet mye. Men du lurer deg selv hvis du gj\u00f8r dette. \u00c5 v\u00e6re kritisk til hva man faktisk bruker tiden sin p\u00e5 er s\u00e6rdeles viktig dersom m\u00e5let er \u00e5 utrette\u00a0mye eller skape noe av betydning. Richard Koch kaller det \u00abThe 80/20 principle\u00bb, Gary Keller \u00abThe one thing\u00bb og Stephen Covey \u00abFirst things first\u00bb. Dette er alle variasjoner over samme tema.\n\nJeg tror\u00a0mange undervurderer hvor viktig det er \u00e5 gj\u00f8re de riktige tingene. De fleste vil nok si seg enig i at noen ting betyr litt mer enn andre, men i mange sammenhenger er det heller slik at en eller noen f\u00e5 ting betyr mye, mye, mye, mye mer enn andre. Klarer man \u00e5 identifisere denne ene tingen, og velger \u00e5 bruke tid p\u00e5 den, s\u00e5 kan man i mange tilfeller mangedoble produktiviteten sin p\u00e5 kort tid.\n\nDette er b\u00e5de en m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5 og et utgangspunkt for hvordan man b\u00f8r legge opp dagen sin. Men selv om dette prinsippet er utrolig potent, s\u00e5 er det f\u00e5 av oss som bruker det i\u00a0utstrakt grad i praksis. Hvorfor er det slik? \u00c5rsaken til dette er nok at den ene tingen som betyr aller mest som regel ikke er den morsomste eller den mest behagelige tingen. Ofte befinner denne ene tingen seg utenfor komfortsonen din, s\u00e5 det vil kreve guts og innsats fra deg \u00e5 bruke tid p\u00e5 den. Her er to eksempler fra mitt eget liv:\n\n  - Jeg har lenge hatt et m\u00e5l om \u00e5 bli \u00f8konomisk uavhengig. Selv om dette har v\u00e6rt et klart m\u00e5l for meg i mange \u00e5r, s\u00e5 har jeg ikke alltid brukt tiden min p\u00e5 noen s\u00e6rlig god m\u00e5te for \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let. Jeg brukte for eksempel mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 lese ukritisk et stort antall b\u00f8ker, og jeg tror ubevisst at jeg lette etter en eller annen hemmelighet som skulle vise meg den\u00a0enkle veien til rikdom. Dette i kombinasjon med at jeg var for opptatt av status og materielle goder, gjorde at jeg sparte en veldig liten andel av inntekten min. For et par-tre \u00e5r siden bestemte jeg meg imidlertid for at den ene og viktigste tingen jeg kunne gj\u00f8re for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8konomisk uavhengighet, var \u00e5 spare og investere minst halvparten av l\u00f8nna mi hver m\u00e5ned. Var dette en enkel ting \u00e5 gj\u00f8re? No way, dette var i utgangspunktet langt utenfor komfortsonen min og jeg m\u00e5tte kutte skikkelig p\u00e5 mange kostnadsposter for \u00e5 f\u00e5 til dette i praksis. Men dette var min\u00a0viktigste ting, og jeg var sv\u00e6rt bestemt p\u00e5 at jeg skulle klare det. Etter at jeg klarte \u00e5 implementere denne regelen, begynte formuen min \u00e5 vokse i et langt raskere tempo enn det den hadde gjort tidligere.\n  - For en tid tilbake bestemte jeg meg for \u00e5 forbedre tiden min p\u00e5 3.000-meteren. Hvis du noen gang har presset deg gjennom en knallhard 3.000-meter, vet du at det er en ubehagelig opplevelse. Det syns jeg ogs\u00e5, s\u00e5 derfor pr\u00f8vde jeg \u00e5 unng\u00e5 det \u00e5 faktisk l\u00f8pe 3.000-meteren n\u00e5r jeg skulle forbedre tiden min. Jeg pr\u00f8vde korte intervaller, styrketrening\u00a0av beina, roing og mye annet rart, men tiden min p\u00e5 3.000-meteren ble ikke stort bedre av det. Jeg inns\u00e5 da at jeg holdt p\u00e5 med et tulleopplegg og lurte meg selv, og bestemte meg for at jeg tre ganger i uka (mandag, onsdag og fredag) faktisk skulle l\u00f8pe en 3.000-meter, og at jeg skulle presse meg selv relativt hardt. En 3.000-meter handler delvis om oksygenopptak og fysisk form, men ogs\u00e5 mye om psykisk styrke, s\u00e5 det er sv\u00e6rt viktig at man trener opp b\u00e5de kroppen og hodet\u00a0til faktisk \u00e5 takle akkurat denne distansen. Var dette en behagelig ting \u00e5 gj\u00f8re? P\u00e5 ingen m\u00e5te, men det funket veldig bra. I l\u00f8pet av bare to m\u00e5neder hadde jeg forbedret tiden min mye.\n\nDette prinsippet kan brukes p\u00e5 b\u00e5de kort og lang sikt. Sp\u00f8r deg selv stadig:\n\n  - Hva er den ene tingen jeg b\u00f8r bruke tiden min p\u00e5 i dag for \u00e5 f\u00e5 utrettet mest mulig p\u00e5 dette omr\u00e5det?\n  - Hva er den ene tingen jeg b\u00f8r gj\u00f8re\u00a0p\u00e5 ett \u00e5rs sikt for \u00e5 n\u00e6rme meg m\u00e5let mitt mest mulig?\n  - Hva er den ene tingen jeg b\u00f8r fokusere p\u00e5 p\u00e5 fem \u00e5rs sikt for \u00e5 sikre at jeg n\u00e5r det langsiktige m\u00e5let mitt?\n\nHva som er den ene tingen kan variere over tid, s\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene ovenfor m\u00e5 du stille p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt. I eksempelet mitt om 3.000-meteren ovenfor ville jeg for eksempel en gang sannsynligvis komme til et punkt der det ikke lenger ga noen framgang\u00a0\u00e5 l\u00f8pe denne distansen tre ganger per uke. Hvis dette hadde skjedd, m\u00e5tte jeg ha funnet en ny viktigste ting \u00e5 fokusere p\u00e5. Kanskje hadde da den ene tingen v\u00e6rt at jeg skulle trene fire ganger i uka, eller at jeg annenhver trening skulle\u00a0l\u00f8pe 3.000 meter og annenhver trening skulle l\u00f8pe 5.000 meter?\n\nJeg skal innr\u00f8mme at en praktisering av dette prinsippet vil kreve mye av deg, og du skal selvsagt ikke befinne deg utenfor komfortsonen din hele dagen. Men det koker ned til hva du egentlig \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av livet. \u00d8nsker du \u00e5 g\u00e5 rundt og gj\u00f8re ubetydelige sm\u00e5ting, eller \u00f8nsker du faktisk \u00e5 utrette noe av betydning?\n\n1.  ### felix Said,\n    \n    januar 18, 2017 @ 6:56 pm\n    \n    Hei  \n    takk for en fin fin blogg som gir masse glede og ikke minst motivasjon \u00e5 lese  \n    Hvordan har du fordelt investeringene dine?  \n    Er det indexfond? obligasjoner? enkelt aksjer? eller en blanding?\n\n2.  ### pengeblogg Said,\n    \n    januar 19, 2017 @ 6:51 am\n    \n    Takk for det, felix.\n    \n    Det meste av min finansportef\u00f8lje er plassert i aksjefond. Jeg har en blanding av indeksfond og aktive fond, og har en overvekt plassert i framvoksende markeder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd9b0d9-26dc-4b64-aee4-ce5cb722c0e3"}
{"url": "http://www.veten.info/index.php?f=08050124&eid=1&id=15071&spid=268&mid=0101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:20Z", "text": "## Offisiell innbyding til Konica Minolta Norgescup i hopp og kombinert\\!\n\nAv \u00d8yvind\n\nIL Veten har gleda av \u00e5 invitere til Konica Minolta Norgescup i hopp og kombinert i Bj\u00f8rkelibakkane ved Nordfjord Fritidssenter i Stryn kommune 14. og 15. januar.\n\nMeir informasjon finn du ved \u00e5 laste ned innbydinga for hopp og innbydinga for kombinert. P\u00e5melding skal skje elektronisk via skiforbundet si heimeside. Du finn link til p\u00e5melding her.  \n  \nEit slikt arrangement krev flinke funksjon\u00e6rar. Liste over kven som sett opp p\u00e5 dei ulike funksjonane finn du her.\n\n(Sist oppdatert 03.januar 2017, 21:10)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cec6a8a-ef04-4b7d-9220-2cf852b394b6"}
{"url": "http://siops.no/nyhetsarkiv/2011/109-direktor-i-statens-pensjonskasse-motte-veteranene-pa-baereia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:53Z", "text": "     \n\nDu kan melde deg inn i SIOPS ved \u00e5 fylle ut innmeldingsskjemaet her. Medlemskap koster kr. 200 i \u00e5ret.\n\n### Nyhetsbrev fra SIOPS\n\n    Publisert mandag 21. mars 2011 14:34\n\n\n\nI forbindelse med Veteranforbundet SIOPS' landsm\u00f8te m\u00f8tte Administrerende direkt\u00f8r Finn Melb\u00f8 i Statens Pensjonskasse veteranene som var samlet p\u00e5 landsm\u00f8tet. Etter en innledende orientering om status og fremdrift i arbeidet, tok Melb\u00f8 seg god tid til \u00e5 besvare sp\u00f8rsm\u00e5l fra veteranene.\n\nVeteranene satte pris p\u00e5 at Statens Pensjonskasse stilte opp, og s\u00e6rlig at \u00f8verste leder stilte opp selv.\n\nHan kunne selvsagt ikke g\u00e5 inn i konkrete saker, men orienterte om hvordan sakene skal h\u00e5ndteres. Mange av veteranene tok ordet b\u00e5de til sp\u00f8rsm\u00e5l av mer prinsipiell karakter, men ga ogs\u00e5 opplysninger om mangelfull saksbehandling. Informasjon om prosessen for den enkelte sak er erkjent \u00e5 v\u00e6re en utfordring.\n\nLandsm\u00f8tet oppfattet at sjefen i SPK noterte seg utfordringene og han lovet \u00e5 ta det med seg tilbake til egen organisasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6577b4ab-7274-48b0-9ca3-44775916170b"}
{"url": "http://docplayer.me/2079799-Produkter-med-saerpreg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:08:58Z", "text": "5 Nur Den 500 lange, g schwer. slanke Bohrt spindelhalsen spielend gj\u00f8r Stahl bearbeiding bis 5,0 mm. p\u00e5 utilgjengelige steder Ideal auf mulig Montage, i hulrom. f\u00fcr die Werkzeugkiste und Werkbank. Vinkelboremaskin med lang hals LWB/E NY Stabilt girhode av presst\u00f8pt aluminium. Ogs\u00e5 egnet til \u00e5 kappe staver i rett vinkel. Avbalansert DCspesialmotor, kraftig, lydsvak og langtlevende. Trinnl\u00f8s elektronisk turtallsregulering. Kapsling av glassfiberarmert POLYAMID. Leveres i koffert produsert i POLYPROPYLEN, som beskrevet til venstre. Med MICROMOT spennhylser (i 1,0 1,5 2,0 2,4 3,0 3,2 mm str.) V. 100W /min. Lengde 270 mm. Vekt 550g. Isolasjonsklasse 2. NO Boreslipemaskin med lang hals LBS/E NY Oppbevaringsrom for sm\u00e5deler av roterende verkt\u00f8y, er inkl. Med girhode av presst\u00f8pt aluminium og 100 mm lang slank spindelhals (20 mm MICROMOT systemtilpasning.) Ideell for arbeid p\u00e5 steder som er vanskelig tilgjengelig, ogs\u00e5 i kanaler og hulrom. Avbalansert DCspesialmotor, kraftig, lydsvak og langtlevende. Trinnl\u00f8s elektronisk turtallsregulering. Kapsling av glassfiber forsterket POLYAMID. MICROMOT spennhylser (i 1,0 1,5 2,0 2,4 3,0 3,2 mm str.). Leveres i koffert produsert i POLYPROPYLEN, som beskrevet til venstre. Tekniske data V. 100W /mm. Lengde 300 mm. Vekt 630g Isolasjonsklasse 2. NO Finboremaskin COLT 2 Kraftig og seig DC-spesialmotor. Vibrasjonsfritt planetgir av presst\u00f8pt aluminium (Kapsling av glass-fiberarmert POLYAMID). Pistolgrepsbryter med integrert turtallregulering og arretering. Verkt\u00f8yet spennes i en R\u00d6HMchuck med tannkrans og n\u00f8kkel. Leveres i koffert produsert i POLYPROPYLEN, som beskrevet til venstre V, 100W. O 3.000/min. R\u00d6HM-chuck spennvidde 0,5 6,0 mm. Borediameter i st\u00e5l 5,0 mm. Lengde 225 mm. Vekt 900g. Isolasjonsklasse 2. NO\n\n. 220 240V. 100W. 3.000 15.000/min. Lengde 270 mm. Vekt 550g. Isolasjonsklasse 2.\")\n\n\n\n7 12 VA 12 VA 12 VA 12 VA 12 VA 12 VA Kompakt, robust og allsidig, med h\u00f8yt dreiemoment. Med girhode av presst\u00f8pt aluminium som gir h\u00f8y stabilitet. B\u00e5ndsliper BS/E NY d\u00f6jfkdgj sdgbjdsgj d\u00f6fjdkgfjk dlfida dlg,dlg d dgfdl fg 12 V 3 VA 3 VA For sliping i sm\u00e5 \u00e5pninger, i former, grading og polering. Girhode av presst\u00f8pt aluminium gir h\u00f8y stabilitet og presis tilpassede kulelagre. Kapsling av glassfiberarmert POLYAMID, Avbalansert DC-spesialmotor, kraftig, lydsvak og langtlevende. Trinnl\u00f8s elektronisk turtallregulering. Slipearmen kan svinges 60 ved trykk p\u00e5 en knapp. Stuss med adapter for st\u00f8vsuger gir st\u00f8vfritt arbeide. Inklusiv 4 slipeb\u00e5nd (2 stk K 80 og K 180). Leveres i koffert produsert i POLYPROPYLEN, som beskrevet til venstre. Slipearm kan svinges 60 ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp. d\u00f6jfkdgj sdgbjdsgj d\u00f6fjdkgfjk dlfida dlg,dlg d dgfdl fg 12 V 3 VA 3 VA V. 100W. Slipeb\u00e5nd 10 x 330 mm (effektiv slipeflate 10 x 100 mm). Slipehastighet /min. Lengde 350 mm. Vekt 650g. Isolasjonsklasse 2. NO Slipeb\u00e5nd for BS/E Edelkornrund p\u00e5 rivefast vev. For effektiv sliping av metall, tre og plast. 10x330 mm. NO Korning 80 5 stk. NO Korning stk. NO Korning stk. Ditto, men med silicium-karbid for sliping og bearbeiding av glass og keramikk. Ogs\u00e5 for sliping av messing, st\u00e5l og silisium. NO Korning stk. Super-stikksag STS/E NY OBS: 12 volts stikksag STS 12/E finnes p\u00e5 side 14. En meget presis og effektiv sag. Stabilt girhode av presst\u00f8pt sink for eksakt f\u00f8ring og tilpasning. Kapsling av glassfiberarmert POLYAMID. Avbalansert DC-spesialmotor, kraftig, lydsvak og langtlevende. Trinnl\u00f8s regulering av slaghastigheten. Anslagsflate (vendbar inntil 45 ). S\u00e6rlig egnet for saging av kurver i tre opptil 12 mm, kretskort opptil 5 mm og metall (ikke st\u00e5l) opptil 3 mm. Inklusiv 4 supercut-sagblader med forskjellig fortanning for tre, plast og metall. Leveres i koffert produsert i POLYPROPYLEN, som beskrevet til venstre V. 100W. Slag /min. Lengde 230 mm. Vekt 700g. Isolasjonsklasse 2. NO Stikksagblad av spesialst\u00e5l Med slipt og vigget fortanning (tanndeling 1,5 mm). For kapping av alle sorter tre, glassfiberplater og myk plast. For STS/E og STS 12/E. NO stk. Stikksagblader av HSS-st\u00e5l Med slipt og b\u00f8lget fortanning (tanndeling 1,06 mm). For kapping av st\u00e5l, metall, plast, pleksiglass og isolasjonsmateriale. For STS/E og STS 12/E. NO stk. 7\n\n.\")\n\n8 Arbeider ikke svingende men oscillerende\\! Derfor egnet til \u00e5 kappe og skj\u00e6re ut fine utsnitt. Hj\u00f8rneslipemaskin OZI/E NY Girhus av presst\u00f8pt sink. Dette gj\u00f8r maskinen fortung, noe som er en fordel. Det gir ogs\u00e5 en presis og stabil lagring av de bevegelige delene. Slipeflate 65x65x65 mm. Med borrel\u00e5s for hurtig bytte av slipeskive. Oscileringen gj\u00f8r at maskinen arbeider uten vibrasjon og tilbakeslag. Det har ogs\u00e5 den fordelen at maskinen kan brukes med kappeskiver. Liten, men enest\u00e5ende effektiv i forhold til st\u00f8rrelsen. For sliping av flater, ogs\u00e5 p\u00e5 trange steder, i hj\u00f8rner, langs kanter og i fordypninger. Slipeflaten arbeider oscillerende, dette gir en rolig gange og muliggj\u00f8res derfor til bruk for kapping, inntrengning og filing. Elektronisk regulerbar slipefrekvens. Avbalansert DC-spesialmotor, kraftig, og langtlevende. Kapsling av glassfiberarmert POLYAMID. Komplett med 4 slipeskiver (2x K 80, K 150 og K 180). Leveres i koffert, som beskrevet til h\u00f8yre V. 100W. Slipefrekvens /min. Lengde 230 mm. vekt 550g. Isolasjonsklasse 2. NO Design Patent All rights by PROXXON Apparatet leveres i en oppbevaringskoffert produsert i POLYPROPYLEN. En merkelapp p\u00e5 siden av boksen angir innholdet. OZI/E kapper p\u00e5 steder der et normalt roterende blad ikke har en sjanse (tilbeh\u00f8r finnes p\u00e5 side 9). For eksakt utsparing av firkanthull kan HSS innstikk sagblader med skj\u00e6rebredde for 8 og 14 mm brukes. 8\n\n\n\n11 Liten, hendig, presis og meget lett \u00e5 f\u00f8re. Basiskapsling av presst\u00f8pt aluminium. MICRO-overfres MOF Henvisning: Andre fresehoder som passer til maskinen, se side 31. Praktisk spindelarretering letter bytte av fres. Klemhevarm for dybdeanslag. 3 profilfreser med kniver av hardmetall er blant tilbeh\u00f8ret som st\u00e5r p\u00e5 s. 31. Hovedf\u00f8ringss\u00f8ylen er rykket bakover. Dette forst\u00f8rrer synsfeltet. Parallell- og sirkel-anslag (med senterstift) av presst\u00f8pt aluminium. For fresing av noter, avrundinger, fasing og utsparing og sinking av forskjellig materiale som tre, plast, gipsplater med mer. Basiskapsling av presst\u00f8pt aluminium og l\u00f8pes\u00f8yle av kunststoff. Kapsling av glassfiberforsterket POLYAMID. Med MICROMOT spennhylser av st\u00e5l (1,0 1,5 2,0 2,4 3,0 og 3,2 mm) som gir minimal kast V. 130 W o/min. Dimensjon p\u00e5 bordet 70 x 100 mm. Totalh\u00f8yde 180 mm. Vekt 1,4kg Isolasjonsklasse 2. NO MICRO Cutter MIC For saging i tre, plast, glassfiber, papir, papp, folie og lignende materialer. Med en snittbredde p\u00e5 0,5 mm. Slank og lett: En diameter p\u00e5 bare 36mm gj\u00f8r det ergonomisk oppbygde apparatet lett \u00e5 h\u00e5ndtere. For lettvint og presis kutting. En kraftig spesiallaget DC motor s\u00f8rger for en h\u00f8y kutteytelse. Skrutrekker for skifte av sagblad f\u00f8lger med V. 30W o/min. Maksimal kuttedybde 4mm. Kuttebredde 0,5 mm. Vekt ca. 300g. Isolasjonsklasse 2. NO DM Design Patent All rights by PROXXON Reservekappeskive for MICRO Cutter MIC Laget av fj\u00e6rst\u00e5l med hardhet 55 HRC. Med slipte tenner. 23 x 0,3 mm med 2,6 mm boring. NO Diamantbelagt kappeskive for MICRO Cutter MIC Med hull for kj\u00f8ling: For kutting av porselen, keramikk, plast, glassfiber og epoxykretskort. 23 x 0,6 mm. 2,6 mm senter hull. NO Viktig: MIC gj\u00f8r det mulig \u00e5 slisse rett inn i overflaten til arbeidsstykket (f.eks for cut-outs). Skivens vernedeksel beveger seg automatisk opp under bruk. 11\n\n\n\n. Stabil kapsling av glassfiberarmert POLYAMID. Med mykplastkomponent ved h\u00e5ndtaket for behaglig langdtidsbruk.\")\n\n15 Et slipeapparat for finere arbeider, line\u00e6r svingende flate (ikke roterende). Pennslipemaskin PS 13 Ideell for bearbeiding av overflater i utsparing, slisser og mindre hj\u00f8rner. Line\u00e6r svingende flate (ikke roterende). Langtlevende DC-spesialmotor. Kapsling av glassfiberarmert POLYAMID. Med apparatet f\u00f8lger 4 slipeinnsatser med forskjellig former, og 3 ark med selvklebende slipepapir, korning 180, 240 0g 400. P\u00e5 hvert ark er stanset ut 5x4 forskjellige former. 12 VOLT Likespenning 12 18V slag/min. (2,5 mm). Lengde 160 mm. Vekt 130 g. NO Merk: For \u00e5 kunne brukes m\u00e5 apparatet tilkobles en likestr\u00f8msforsyning med minimum 1A effektutgang. Vi anbefaler MICROMOT str\u00f8mforsyninger NG 2 / S, NG 2 / E eller NG 5 / E (side 17). Reserveslipepapir for PS 13 Tre ark med 20 utstansede slipepapir av silicium-karbid, selvklebende. NO Korning 180 NO Korning 240 NO Korning 400 MICRO-skrutrekker MIS 1 For tiltrekningsmoment fra 0,35 2,0 Nm. Liten, lett og hendig. Med praktisk vippebryter for fremdrift og reversering. Verkt\u00f8yet festes i en R\u00f6hm-tannkranschuch for tenger opptil 6,5 mm (ogs\u00e5 for 1/4\" normalbits). Kapsling av glassfiberarmert POLYAMID. Komplett med 16 arbeidsredskaper av krom-molybdenst\u00e5l. 12 VOLT Likespenning 12 18V. Effekt maks. 50W. Tiltrekningsmoment fra 0,35 1,0Nm (Trinn 6 setter friksjonscluchen ut av funksjon = ca 2Nm) Lengde 200 mm. Vekt 415g. Vi anbefaler tilkobling til MICROMOT str\u00f8mforsyning fra 2,0A. NO Henvisning: Den avbildede str\u00f8mforsyningen NG 5/E er ikke inkl. Henvisning: MICRO skrutrekker MIS 1 egner seg ypperlig til gjengeskj\u00e6ring\\! Spor: 0,3 x 1,5 / 0,35 x 2,0 / 0,4 x 2,5 mm PH: st\u00f8rrelse 0 og 1 Torx: T6, T8, T10 Innvendig sekskant: 3,0-3,5-4,0-4,5-5,0 mm Utvendig sekskant: 1,5 2,0 og 2,5 mm 15\n\n. Lengde 160 mm. Vekt 130 g. NO 28 594 Merk: For \u00e5 kunne brukes m\u00e5 apparatet tilkobles en likestr\u00f8msforsyning med minimum 1A effektutgang.\")\n\n17 MICROMOT str\u00f8mforsyning. Sikre kraftkilder for MICROMOT lavspenningsmaskiner. MICROMOT- str\u00f8mforsyning NG 2/E OBS\\! De oppgitte wattstyrkene til h\u00e5ndf\u00f8rte elektroapparater er fastlagt i henhold til norm IEC Normen definerer str\u00f8mopptak (ikke effekten) ved overopphetet motor kort f\u00f8r spindelen blokkeres. Dette er verdier som sjelden eller aldri oppst\u00e5r i praksis. Alle de anbefalte str\u00f8mforsyninger er mer enn tilstrekkelig dimensjonert. Avbildet bor- og fresemaskin med tilbeh\u00f8r er ikke inkludert. Kapsling av NORYL (ekstra varmebestandig, godkjent for transformatorer). Stikkontakt for MICROMOT st\u00f8psel (sikret mot feilpoling). R\u00f8dt LED-lys lyser n\u00e5r klar til bruk. PTC-motstand (positive temperatur coefficient) sikrer mot overbelastning: en tilkoblet maskin vil ikke starte igjen automatisk. Etter avkj\u00f8ling m\u00e5 nettst\u00f8pslet trekkes ut et \u00f8yeblikk. Med hull for innstikk av reserveverkt\u00f8y. Nedfallbar b\u00f8yle p\u00e5 siden gir en fast plass til en MICROMOT-maskin, klar til bruk. Trinnl\u00f8s turtallsregulering med feed-back-effekt for riktig omdreiningshastighet og h\u00f8yt dreimoment ved lavt turtall V. Leverer 2,0A ved 16V tomgangs- og 12V driftspenning. Vekt 1.000g. Isolasjonsklasse 2. NO MICROMOT str\u00f8mforsyning NG 2/S Uten elektronisk turtallsregulering, ellers som beskrevet ovenfor. NO MICROMOT str\u00f8mforsyning NG 5/E Med supereffekt p\u00e5 5,0A. Kompakt kapsling av NORYL (ekstra varmebestandig, godkjent for transformatorer). Trinnl\u00f8s turtallsregulering med feed-back-effekt som gir h\u00f8yt dreiemoment ved lavt turtall. 3 stikkontakter for MICROMOTst\u00f8psel. En universal tilkobling for standard bananstikker (\u00f8 4 mm). Hovedbryter for frakobling. R\u00f8d LED-lys lyser n\u00e5r klar til bruk. PTC-motstand (positive temperatur coefficient) sikrer mot overbelastning: en tilkoblet maskin vil ikke starte igjen automatisk. Etter avkj\u00f8ling m\u00e5 nettst\u00f8pslet trekkes ut et \u00f8yeblikk. Hull for praktisk oppbevaring av verkt\u00f8y med skaft 2,35 og 3,0 mm. Utfellbar b\u00f8yle for en MICROMOT maskin V. Leverer 5,0 A ved 16V tomgangs- og 12V driftsspenning. Vekt 2.000g. Isolasjonsklasse 2. NO\n\n. Stikkontakt for MICROMOT st\u00f8psel (sikret mot feilpoling). R\u00f8dt LED-lys lyser n\u00e5r klar til bruk.\")\n\n18 MICROMOT Borestativ med deler laget i presst\u00f8pt aluminium. Med CNC freste tilpasninger og f\u00f8ringer. En ny verden for modellbyggeren. DM / Design Patent All rights by PROXXON NY MICROMOT borestativ MB 200 Festehodet er svingbart inntil 90 (skalaring p\u00e5 siden). Muliggj\u00f8r vinkel boring og fresing i mange vinkler. Sterk tannkransf\u00f8ring med returfj\u00e6r gir god kontakt med arbeidet og gj\u00f8r presisjonsarbeid mulig. Praktisk dybdeindikator med justerbar endestopp (maks 40 mm slaglengde). 20mm krage tilpasset for bruk med alle MICROMOT bor- og frese-maskiner. Solid forniklet st\u00e5ls\u00f8yle (280 x 20 mm), fremspring (kolonne inne til verkt\u00f8yets senter) 140 mm. Planfrest bord (220 x 120 mm) med parallellanlegg og skala. Gjengehull for \u00e5 feste MICRO-koordinatbord KT 70 og hull for \u00e5 feste selve borestanden. Vekt 2,2 kg. NO Maskinskrustikke MS 4 Laget av presst\u00f8pt sink. Med tre planfreste anleggsflater. Med spor som passer til lengdeanslaget p\u00e5 bordbormaskinen TBM og borstativ MB 140/S. Loddrett og vannrett prismespor for runde emner. Bakkebredde 50 mm. Bakkeh\u00f8yde 10 mm. Maksimal spennvidde 34 mm. NO MICROMOT borestativ MB 140/S For kontrollert forskyvning via styreskive og rullelager. Arbeidsavstand (s\u00f8yle til verkt\u00f8yets sentrum) 140mm med klemskrue for forenklet grov h\u00f8ydejustering. Slaglengde 30 mm. Med 20mm krage for MICROMOT maskiner. Boremaskinen kan tiltes opp til 90 grader til begge sider. Andre tekniske data relatert til arbeidsbord og kolonne er identiske med dataene til stativet MB 200 (beskrevet over). NO Universalholder UHZ Holder med kuleledd for feste av maskinene. Kan dreies og tippes i alle retninger. Med 20mm. hals tilpasset MICROMOT bor-og freseenheter, for eksempel FBS 240/E, FBS 12/E, IBS/E, LBS/E, MICROMOT 50, 50/E og 50/EF. Laget av presst\u00f8pt sink. Med skruetvinge for rask og sikkert feste til arbeidsbenk eller bordplate inntil 60mm tykkelse. Alternativt kan den ogs\u00e5 monteres fast p\u00e5 arbeidsbenken med 2 skruer. NO\n\n, fremspring (kolonne inne til verkt\u00f8yets senter) 140 mm.\")\n\n19 KT 70. Liten og presis. Passer for borstativ og bordboremaskin TBM 220. MICRO-koordinatbord KT 70 Av ekstra sterk aluminium (fortettet overflate) med justerbar svalehalef\u00f8ring som hindrer d\u00f8dgang. Tre gjennomg\u00e5ende T-spor (MICROMOT-norm 12x6x5). Forskyvbar linjal som letter posisjoneringen av tverrsleiden. H\u00e5ndratt med skalaring som kan nullstilles; 1 omdr.= 1,0 mm, 1 delstrek = 0,05 mm mating. Klemjernene som vist p\u00e5 bildet og festeelementer for MB 140/S samt TBM 220 f\u00f8lger med. \u00d8vrige tekniske data: Bord 200x70,matningsomr\u00e5de X (tverrbevegelse) 134 mm, matningsomr\u00e5de Y (dybdebevegelse) 46 mm. Total h\u00f8yde 43 mm. NO Spennjern av st\u00e5l med trappetrinn Leveres som tilbeh\u00f8r til KT 70, men kan ogs\u00e5 bestilles separat. Komplett med 2 blokker med trappetrinn, 2 spennjern, gjengebolter, mutter og T-spormuttere for MICROMOT-norm (11,5x11x4 mm). Passer for dreie- og fresemaskinene PD 230/E og PD 400. NO To klemjern f\u00f8lger med. En forskyvbar linjal letter posisjoneringen av tverrsleiden. Bord (200x70) med tre gjennomg\u00e5ende T-spor. H\u00e5ndratt med stillbar skalering (1 omdr. = 1,0 mm, i delstrek = 0,05 mm matning). Finmekaniker-skrustikke FMZ N\u00e5 med skrutvinge av presst\u00f8pt sink. For feste p\u00e5 arbeidsbenk med bordplate opptil 60 mm tykkelse. Kan alternativt festes til hvilken som helst arbeidsplass med to skruer. Klembart kuleledd som kan dreies til alle sider (ogs\u00e5 nedover). 75 mm brede bakker med beskyttelsesbelegg for \u00f8mt\u00e5lige emner. Spennvidde 70 mm. Vekt 1,6 kg. NO Finmekaniker-skrustikke FMS 75 Som ovenfor, men uten skrutvinge. En kraftig hevearm-sugefot gj\u00f8r at den kan festes lynraskt p\u00e5 glatte flater. NO\n\n 134 mm, matningsomr\u00e5de Y (dybdebevegelse) 46 mm. Total h\u00f8yde 43 mm.\")\n\n### Verkt\u00f8yl\u00f8s etterjusterbar arbeidsstykke-st\u00f8tteflate.\n\n UUNNV\u00c6RLIG I ETHVERT VERKSTED. Godt verkt\u00f8y er gull verdt, og skal alltid v\u00e6re i orden. Sparkelet m\u00e5 f.eks. avrustes, skrutrekkeren slipes igjen. Uansett om du skal pusse, slipe, avgrade eller polere:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9964fd39-e375-4487-91bf-f32d17213611"}
{"url": "https://studentersamfundet.no/arrangement/semesterstartfesten-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:32Z", "text": "# Semesterstartfesten\n\nTrygve Bernhardt Haaland 2017-08-13T22:48:51+00:00 2017-08-17T23:41:31+00:00 Fest Semesterstart Studentfestivalen i Oslo\n\n l\u00f8rdag  \n19\\.  \naugust  \n2017   klokken  \n16.00 \n\nHele huset\n\n\nFoto: Studentenes Fotoklubb/Glenruben Engen Larsen\n\nTradisjon tro arrangerer Studentfestivalen i Oslo og Det norske studentersamfund Semesterstartsfest\\! Vi \u00f8nsker alle Oslos studenter velkommen til \u00e5 get crazy sammen med oss l\u00f8rdag 19. august.\n\nDet er f\u00f8rste l\u00f8rdag i fadderukene p\u00e5 alle h\u00f8yere utdanningsinstitusjonene i byen, og vi stiller opp med en fest du ikke kommer til \u00e5 glemme med det f\u00f8rste. Vi har blant annet booka DJ Jack Taylor til \u00e5 s\u00f8rge for at ingen som er i n\u00e6rheten av dansegulvet v\u00e5rt klarer \u00e5 st\u00e5 stille.\n\nID: 18  \nCC: 100 kr / Gratis for medlemmer av Det Norske Studentersamfund  \n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014-  \nOnce again Oslo's student festival and the Norwegian student society invites you to our Semesterstart party\\! We hope that all of Oslo's students will get crazy with us on Saturday August 19.\n\nAll higher educational institutions are celebrating this Saturday, and we want to arrange a spectacular party for y'all\\! We've booked DJ Jack Taylor, among other things, to make sure that no one even close to our dancefloor will be able to stand still.\n\n*Nyhetsbrevet inneholder kommende arrangementer.*\n\nStudentene i Oslo har sitt naturlige tilholdssted p\u00e5 Det Norske Studentersamfund, i hyggelige lokaler p\u00e5 Chateau Neuf \u00f8verst p\u00e5 Majorstuen. Her er det \u00e5pent alle dager unntatt s\u00f8ndag, og enten man \u00f8nsker en tur i baren, p\u00e5 kaf\u00e9, p\u00e5 debatt, p\u00e5 konsert, teater eller kino, har man muligheten p\u00e5 Det Norske Studentersamfund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e585431-bb3f-4632-9b00-f1f3445aedcc"}
{"url": "http://blog.londontown.no/little-venice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:26Z", "text": "by email@example.com - Henrys favoritter i London - 1. februar 20161. februar 2018\n\n# Little Venice\n\nLike nord for Paddington ligger Little Venice. Denne pittoreske \u00ablandsbyen\u00bb i London\u00a0Grand Union og Regents Canals m\u00f8tes, er hjem til en rekke av kanalens kafeer, puber og restauranter. Herfra kan du ta en b\u00e5ttur eller g\u00e5 til fots og se hvordan den svingete vannveien slynger seg gjennom hjertet av byen. Du kan ta turen ned str\u00f8mmen forbi sjarmerende Regency gatene i Maida Vale og Ons Tors Regent ' s Park og Camden, eller f\u00f8lg denne fredelige korridoren oppstr\u00f8ms mot vest og nyte roen i de vassdrag som f\u00f8les som en million miles fra kjas og mas veier og gater i n\u00e6rheten.  \nLes mer i v\u00e5r London blog om Little Venice\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcdaf80c-616c-4f6e-978e-fef794c27dbc"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2104801/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:35Z", "text": " 1  **Verdibasert ledelse \u2013 godt egnet i endringsprosesser?**  \nEnhetsleder og masterstudent Kjersti Vardeberg 18.februar 2010   \n\nHva er verdibasert ledelse? Er verdibasert ledelse som metode egnet i endringsprosesser i en organisasjon?   \n\n 3  **Situasjonsbestemt ledelse**  \nEndringsledelse Situasjonsbestemt ledelse Transaksjonsledelse Transformasjonsledelse M\u00e5lstyring Human Resourse Management (HRM) Balansert m\u00e5lstyring MANAGEMENT Total kvalitetsledelse (TQM) Selvledelse Liten jungel av ulike konsepter for ledelse Si noe om tre av dem \u2013 de rosa. Bygger meg opp mot verdibasert ledelse. Regelstyring Kommunikativ ledelse Administrativ ledelse Faglig ledelse Verdibasert ledelse New Public Management  Balansert m\u00e5lstyring. MANAGEMENT. Total kvalitetsledelse (TQM) Selvledelse. Liten jungel av ulike konsepter for ledelse. Si noe om tre av dem \u2013 de rosa. Bygger meg opp mot verdibasert ledelse. Regelstyring. Kommunikativ ledelse. Administrativ ledelse. Faglig ledelse. Verdibasert ledelse. New Public Management.\")  \n\n 4  Regelstyring Opprinnelse: Byr\u00e5kratisk organisasjon, fabrikker og offentlige organisasjoner i etterkrigstida Styringsfilosofi: Regel- og normutvikling i organisasjonene, \"en regel for alt\" M\u00e5lesystem: Saker bed\u00f8mmes i henhold til reglene, \"det som er riktig\" Minner om pliktetisk tankesystem: Handle etter den maksime at du vil den skal kunne bli en allmenn lov + Alle vet hva de skal gj\u00f8re, alle behandles likt, enkelt \u00e5 v\u00e6re arbeidstaker (?) enkelt \u00e5 v\u00e6re leder (?) Regler takler ikke det uventede, kan frata den enkelte handlingsrom og ansvar, gir liten forankring mot organisasjonen (-s sjel) Pluralistisk samfunn, reglene d\u00e5rlig egnet der individet innretter seg etter selvstendige og mangfoldige livstolkninger  enkelt \u00e5 v\u00e6re leder ( ) Regler takler ikke det uventede, kan frata den enkelte handlingsrom og ansvar, gir liten forankring mot organisasjonen (-s sjel) Pluralistisk samfunn, reglene d\u00e5rlig egnet der individet innretter seg etter selvstendige og mangfoldige livstolkninger.\")  \n 5  M\u00e5lstyring 1987: M\u00e5lstyring vedtatt som ledelsesform i det offentlige Norge for \u00e5 l\u00f8se opp regelstyringen Opprinnelse: Mer komplekst samfunn som ble vanskeligere \u00e5 regulere Styringsfilosofi: Retning og intensjon ut fra m\u00e5l for virksomheten. Gir st\u00f8rre frihet, mer selvstendig handling fra medarbeidere Reglene g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re \"lover\" til \u00e5 bli rettledninger for handling   \n\n 6  \u2026\u2026m\u00e5lstyring M\u00e5lesystem: Vurdering av om en har n\u00e5dd tallfestede m\u00e5l, og faktorer som p\u00e5virker dette. Planlegging \u2013 implementering \u2013 evaluering. Konsekvensetisk tankesystem: Du skal handle slik at det gir mest mulig godt for flest mulig + Organisasjonen tilpasser sine m\u00e5l til overordnede f\u00f8ringer, Alle vet hvor vi skal, enkelt \u00e5 m\u00e5le om vi har n\u00e5dd m\u00e5let For mye oppmerksomhet mot det som m\u00e5les \u2013 og er det det viktige (eks. \u00f8konomi eller ligged\u00f8gn som m\u00e5l), liten fleksibilitet n\u00e5r m\u00e5lene er satt, mye fokus p\u00e5 kvantitet, lite p\u00e5 kvalitet Instrumentell tenkem\u00e5te, lite vekt p\u00e5 kvalitet? Balansert m\u00e5lstyring: Tar ogs\u00e5 med mer \"myke\" verdier som pasienttilfredshet, medarbeidertilfredshet M\u00e5lstyring har ikke f\u00e5tt den suksessen man regnet med, verdier og f\u00f8lelser motiverer medlemmene minst like mye som fornuft (ref Aadland 2004) , liten fleksibilitet n\u00e5r m\u00e5lene er satt, mye fokus p\u00e5 kvantitet, lite p\u00e5 kvalitet. Instrumentell tenkem\u00e5te, lite vekt p\u00e5 kvalitet Balansert m\u00e5lstyring: Tar ogs\u00e5 med mer myke verdier som pasienttilfredshet, medarbeidertilfredshet. M\u00e5lstyring har ikke f\u00e5tt den suksessen man regnet med, verdier og f\u00f8lelser motiverer medlemmene minst like mye som fornuft (ref Aadland 2004)\")  \n\n 7  **Verdibasert (-orientert) ledelse**  \nVerdibasert ledelse er \u00e5 mobilisere og motivere organisatoriske handlinger p\u00e5 basis av \u00f8nskede verdier, og \u00e5 avdekke og avgrense innslaget av handlinger og beslutninger som uttrykker f\u00f8rbevisste og ikke-\u00f8nskede verdier Aadland (2004) \")  \n\n 8  Verdier \"En verdi er en vedvarende tro p\u00e5 at en spesiell handlem\u00e5te eller sluttilstand personlig og sosialt er \u00e5 foretrekke framfor en annerledes handlem\u00e5te eller sluttilstand\" Milan Rokeach (1976) i Kaufmann & Kaufmann (2009) \"Verdier er distinksjoner. De uttrykker at noe er bedre enn noe annet. (\u2026) Verdier gir retning uten \u00e5 bli spissfindig konkrete. (\u2026) Verdier er \u00f8nskverdige kvaliteter ved handlinger eller form\u00e5l\" Aadland (2004) Tro er en bevisst akt, \"full visshet om ting en h\u00e5per, overbevisning omting man ikke ser  i Kaufmann & Kaufmann (2009) Verdier er distinksjoner. De uttrykker at noe er bedre enn noe annet. (\u2026) Verdier gir retning uten \u00e5 bli spissfindig konkrete. (\u2026) Verdier er \u00f8nskverdige kvaliteter ved handlinger eller form\u00e5l Aadland (2004) Tro er en bevisst akt, full visshet om ting en h\u00e5per, overbevisning omting man ikke ser.\")  \n\n 9  **4 mulige studieposisjoner for \u00e5 studere verdier**  \nVerdier som teoretiske begrep Verdier som akt\u00f8ren sitt motivgrunnlag Verdier som mottageren sitt tolkningsgrunnlag Verdier som analysebegrep Aadland (2004) Verdibasert ledelse tar i bruk alle disse fire innfallsvinklene og reflekterer over forskjellene og hva disse g\u00e5r ut p\u00e5  Verdibasert ledelse tar i bruk alle disse fire innfallsvinklene og reflekterer over forskjellene og hva disse g\u00e5r ut p\u00e5.\")  \n\n 10  **\u00c5pne og skjulte verdier \u2013 det vi ser og det vi ikke ser**  \n\u00c5pne verdier: Verdier som er lette \u00e5 formulere, og som det p\u00e5 overflaten er stor enighet om Skjulte verdier: Verdier som det er lite \u00e5penhet om, men som kan v\u00e6re sterkt styrende \u00c5pne verdiner, det vi sier at vi vil gj\u00f8re eller gj\u00f8r Skjulte verdier: Det vi gj\u00f8r Forskning: P\u00e5 intensjonene (det vi sier vi vil) eller praksis (det vi faktisk gj\u00f8r).  eller praksis (det vi faktisk gj\u00f8r).\")  \n\n 11  **Verdibasert ledelse \u2013 noen kjennetegn**  \nOpprinnelse: To tradisjoner fra USA og Danmark (og kanskje en norsk?). Stadig utvikling Overordnet m\u00e5l: \u00c5 styrke etisk sensitivitet og forvalte meningsskapende prosesser i organisasjonen Fokus p\u00e5 det som er viktig, ikke det som er riktig Tar verdier i bruk som kjernefokus. Peker ut retningen, intensjonene og mobiliserer handlingsvilje Dygdsetisk tankesystem: Du skal handle slik at du kan fortelle dine barn om det med stolthet Mellom tillit og kontroll Den store utfordringen: At verdier ikke bare blir fine ord, men realisert i den konkrete hverdagen Det er f\u00e5 steder keiserens nye kl\u00e6r kan bli s\u00e5 luftige som i verdibasert ledelse (Aadland 2004) To tradisjoner fra USA. Harvard milj\u00f8et: The moral leader, lederens personlige etiske ansvar. Chicago milj\u00f8et: Moral market: Problematisering av selve markedsmekanismene To danske milj\u00f8er: Handelsh\u00f8jskolen i K\u00f8benhavn og i \u00c5rhus: Bygger begge p\u00e5 moralfilosofi og sosiologi, og omtaler VBL som \"ledelse med holdninger og verdier\". I en viss forstand er all ledelse verdibasert. Men det m\u00e5 v\u00e6re en prosess av dialog og kommunikasjon om verdiene i en organsiasjon. Etisk regnskap Paraleller innen Human Resource Management og Transformasjonsledelse . Stadig utvikling. Overordnet m\u00e5l: \u00c5 styrke etisk sensitivitet og forvalte meningsskapende prosesser i organisasjonen. Fokus p\u00e5 det som er viktig, ikke det som er riktig. Tar verdier i bruk som kjernefokus. Peker ut retningen, intensjonene og mobiliserer handlingsvilje. Dygdsetisk tankesystem: Du skal handle slik at du kan fortelle dine barn om det med stolthet. Mellom tillit og kontroll. Den store utfordringen: At verdier ikke bare blir fine ord, men realisert i den konkrete hverdagen. Det er f\u00e5 steder keiserens nye kl\u00e6r kan bli s\u00e5 luftige som i verdibasert ledelse (Aadland 2004) To tradisjoner fra USA. Harvard milj\u00f8et: The moral leader, lederens personlige etiske ansvar. Chicago milj\u00f8et: Moral market: Problematisering av selve markedsmekanismene. To danske milj\u00f8er: Handelsh\u00f8jskolen i K\u00f8benhavn og i \u00c5rhus: Bygger begge p\u00e5 moralfilosofi og sosiologi, og omtaler VBL som ledelse med holdninger og verdier . I en viss forstand er all ledelse verdibasert. Men det m\u00e5 v\u00e6re en prosess av dialog og kommunikasjon om verdiene i en organsiasjon. Etisk regnskap. Paraleller innen Human Resource Management og Transformasjonsledelse.\")  \n\n 12  **Sentrale redskaper Sensemaking (Weick, 1995)**  \nDen verbale, mellommenneskelige prosessen med \u00e5 tolke handlinger og hendelser, og skape rammer for felles forst\u00e5else Skjer tydeligst n\u00e5r verden oppleves annerledes enn forventet, og i tilbakeblikk Sosial konstruktivisme (Berger & Luckman, 1966) Virkeligheten er ikke, den skapes. Forst\u00e5else bygges opp gjennom spr\u00e5k og sosiale prosesser Kommunikativ ledelse (Eriksen, 1999) Den tvangsfrie diskurs. Argumentasjon bygd p\u00e5 kunnskap, aksept av tvangen i de beste argumentene Organisasjonskultur (Aadland, 2004) M\u00f8nster av \u00e5penbare og skjulte verdier som manifesterer seg i kulturuttrykk \"M\u00e5ten vi gj\u00f8r tingene p\u00e5 her hos oss\"  Virkeligheten er ikke, den skapes. Forst\u00e5else bygges opp gjennom spr\u00e5k og sosiale prosesser. Kommunikativ ledelse (Eriksen, 1999) Den tvangsfrie diskurs. Argumentasjon bygd p\u00e5 kunnskap, aksept av tvangen i de beste argumentene. Organisasjonskultur (Aadland, 2004) M\u00f8nster av \u00e5penbare og skjulte verdier som manifesterer seg i kulturuttrykk. M\u00e5ten vi gj\u00f8r tingene p\u00e5 her hos oss\")  \n\n 13  **+ og \u2013 ved verdibasert ledelse**  \nDen ansatte opplever mening og engasjement, eierskap Stolthet over jobben n\u00e5r det er i tr\u00e5d med egne verdier Takler det uventede Utfordrende og spennende lederkonsept - Stort ansvar p\u00e5 den enkelte. Ingen fasit. Folk handler ikke slik de sier de vil handle Verdier \u2013 handling henger sammen, men ikke systematisk og forutsigbart Verdier kan ikke impementeres Kan lett bli fine ord Kan v\u00e6re tidkrevende   \n\n 14  **Visjon for Helse S\u00f8r-\u00d8st**  \nGode og likeverdige helsetjenester til alle som trenger n\u00e5r de trenger det, uavhengig av, alder, bosted,\u00a0kj\u00f8nn, \u00f8konomi og etnisitet.\u00a0   \n\n 15  **De nasjonale verdiene For Helse S\u00f8r-\u00d8st betyr dette...**  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Implementerte verdier \u2013 eller s\u00e5 grunnleggende verdier at alle kan tilslutte seg dem?   \n\nManglende tillit Manglende tro p\u00e5 at endringer er n\u00f8dvendig Manglende tro p\u00e5 at endringer lar seg gjennomf\u00f8re \u00d8konomiske trusler Relativt h\u00f8ye omkostninger Frykt for \u00e5 mislykkes Tap av makt og status Trusler mot verdier og idealer Uvilje mot innblanding Yukl (2002) Mot dem som foresl\u00e5r endringene. Skjulte implikasjoner eller agendaer? M\u00e5ten det har v\u00e6rt gjort p\u00e5 f\u00f8r har v\u00e6rt tilfredsstillende Erkjenner problemet, men tror ikke dette kan g\u00e5 an Nedbemanning? Mer teknologi? Endring i rutiner, samarbeidspartnere etc Manglende selvtillit Endrede rutiner, endrede oppgaver Tap av verdier vekker sterke f\u00f8lelser Vil ikke bli kontrollert, fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 manipulere vil vekke motstand. M\u00e5 erkjenne viktigheten av endring og f\u00f8le at man har mulighet til \u00e5 p\u00e5virke.  Mot dem som foresl\u00e5r endringene. Skjulte implikasjoner eller agendaer M\u00e5ten det har v\u00e6rt gjort p\u00e5 f\u00f8r har v\u00e6rt tilfredsstillende. Erkjenner problemet, men tror ikke dette kan g\u00e5 an. Nedbemanning Mer teknologi Endring i rutiner, samarbeidspartnere etc. Manglende selvtillit. Endrede rutiner, endrede oppgaver. Tap av verdier vekker sterke f\u00f8lelser. Vil ikke bli kontrollert, fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 manipulere vil vekke motstand. M\u00e5 erkjenne viktigheten av endring og f\u00f8le at man har mulighet til \u00e5 p\u00e5virke.\")  \n\n 19  **Ledelse i endringsprosesser**  \nLedelse er administrasjon, kultur- og relasjonsbygging. Endringsprosesser krever mer av alt\\! Colbj\u00f8rnsen (2004) \")  \n\n 20  **Transformasjonsledelse**  \n\u00c5 skape bevissthet om og aksept for gruppens konkrete og overordnede m\u00e5l, og f\u00e5 de ansatte til \u00e5 se ut over sine egne interesser til beste for gruppen F\u00e5r ansatte til \u00e5 yte ekstra innsats Bass (1990) \")  \n\nKarisma Visjon og overordnede m\u00e5l. Stolthet, respekt og tillit Inspirasjon H\u00f8ye forventninger og anstrengelser Viktige m\u00e5l uttrykt p\u00e5 enkle m\u00e5ter Intellektuell stimulering Intelligens, rasjonalitet og grundig probleml\u00f8sning Individuelle hensyn Oppmerksomhet, individuell behandling, r\u00e5d Bass (1990) \")  \n\n 22  **Verdibasert (-orientert) ledelse**  \nVerdibasert ledelse er \u00e5 mobilisere og motivere organisatoriske handlinger p\u00e5 basis av \u00f8nskede verdier, og \u00e5 avdekke og avgrense innslaget av handlinger og beslutninger som uttrykker f\u00f8rbevisste og ikke-\u00f8nskede verdier (Aadland 2004) Det er kanskje dette man skal gj\u00f8re ogs\u00e5 i endringsprosesser, men enda mer enn vanlig  Det er kanskje dette man skal gj\u00f8re ogs\u00e5 i endringsprosesser, men enda mer enn vanlig.\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5baa456-506b-47fc-be97-f01022c5dd9d"}
{"url": "http://avforum.no/forum/hd-filmer-blu-ray-streaming-/49430-hvilken-blu-ray-disc-har-du-kj-pt-dag-578.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:32Z", "text": "6.   07-16-2016,\u00a017:26   \\#11546 \n    \n    > DTS:X p\u00e5 Divergent, Atmos p\u00e5 de 2 andre. (har ikke hatt 2 f\u00f8rste i spiller \u00e5 bekreftet, men det som st\u00e5r bakp\u00e5)\n    \n    -----\n\n8.   07-17-2016,\u00a007:57   \\#11548 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Jan B** \n    > \n    > Visste om de med Atmos, men ikke om den f\u00f8rste   \n    > Takker, da m\u00e5 den bestilles(selv om man har BD varianten, hehe).\n    > \n    > Har egentlig bestemt meg for ikke begynne dobbeldippe 4k enda, men tok med disse 2.  \n    >   \n    > Insurgent var bare $17, og ser divergent er nede i samme n\u00e5..  \n    >   \n    > Insurgent har jeg jo i 3d p\u00e5 bd s\u00e5 ser ikke p\u00e5 det som helt dobbeldipp, og gj\u00f8r jo det med alle 3d filmer som ikke er 3d i 4k combo dessverre (Batman vs Superman etc.) \n    \n10.  07-17-2016,\u00a012:51   \\#11550 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Shallow\\_** \n    > Har egentlig bestemt meg for ikke begynne dobbeldippe 4k enda, men tok med disse 2.  \n    >   \n    > Insurgent var bare $17, og ser divergent er nede i samme n\u00e5..  \n    >   \n    > Insurgent har jeg jo i 3d p\u00e5 bd s\u00e5 ser ikke p\u00e5 det som helt dobbeldipp, og gj\u00f8r jo det med alle 3d filmer som ikke er 3d i 4k combo dessverre (Batman vs Superman etc.) \n    > \n    > Jeg dobbeldipper ikke KUN for 4K, men om kun 4K utgaven har Atmos/DTS:X/Auro 3D, ja da g\u00e5r det  eks, smurfene2, Hancock, Salt osv.  \n    >   \n    > Har du bilde av backcoveret p\u00e5 Divergent? Syntes det er merkelig a det har g\u00e5tt hus forbi overalt at denne har DTS:X, selv p\u00e5 Bluray.com.\n    \n    > \\-Atmos 13.1.8/DTS:X 9.1.8/Auro 3D 12.1  \n\n15.  07-21-2016,\u00a021:12   \\#11555 \n    \n    > Har dukket opp en del filmer mens jeg har v\u00e6rt p\u00e5 ferie. Alt kommer fra zavvi.com og amazon.co.uk, med unntak av Deadpool og Zootropolis 3D som jeg plukket opp p\u00e5 Elkj\u00f8p i dag. Totalt sett en salig blanding av gammel og nytt, Hollywood, Asia og Europa, ting jeg har aldri har sett og gamle klassikere som fortjener et gjensyn.  \n    > \n18.  07-24-2016,\u00a016:44   \\#11558 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9b225cc-601e-4510-a6e5-e7f6fe43715f"}
{"url": "http://no.tmart.com/Hollow-Round-Dial-Stainless-Steel-Band-Quartz-Men-Automatic-Mechanical-Wrist-Watch-Silver-Black_p310107.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:46Z", "text": "Den flent 8086 Hollow Round Dial Stainless Steel Band kvarts menn automatisk mekanisk armb\u00e5ndsur kombinerer tradisjonell design med up-to -date ser ut til \u00e5 presentere en perfekt blanding . Med en hul runde knotten plate, sysselsetter det en automatisk mekanisk bevegelse for \u00e5 sikre presisjon tidtaking . Store og klare time - mark\u00f8rer tilbyr en ren og klar klokkeslett. H\u00f8y grad av rustfritt st\u00e5l motst\u00e5r rust og korrosjon , og dermed er sv\u00e6rt p\u00e5litelig og holdbar. I tillegg sikrer st\u00e5lb\u00e5ndet forsiktig uret til h\u00e5ndleddet . Og det er ogs\u00e5 en utmerket gave valg . N\u00e5 er tiden inne for \u00e5 hente den hjem \\!\n\n###### funksjoner\n\n  - Kombiner tradisjonell design med up- to-date utseende\n  - Hul runde ekstern plate\n  - Mekanisk bevegelse sikrer presisjon tidtaking\n  - Automatisk svingete, krever ingen batterier\n  - Store og tydelige time-mark\u00f8rer tilbyr en ren og klar tid utfoldelse\n  - H\u00f8yverdig rustfritt st\u00e5l motst\u00e5r rust og korrosjon, sv\u00e6rt p\u00e5litelig og varig\n  - St\u00e5l band sikrer forsiktig klokken til h\u00e5ndleddet\n  - Ogs\u00e5 en utmerket gave valg\n\n###### spesifikasjoner\n\n|                     |                                          |\n| ------------------- | ---------------------------------------- |\n| Gender              | Men                                      |\n| Stil                | Fashion                                  |\n| Skjerm              | Analog                                   |\n| Watchband materiale | Rustfritt st\u00e5l                           |\n| Watchcase materiale | Rustfritt st\u00e5l                           |\n| Bevegelse           | Kvarts                                   |\n| Case Dimensions     | (1,57 x 0,51) \"/ (4 x 1,3) cm (Dia. X H) |\n| Band Lengde         | 8.26\" / 21cm                             |\n| B\u00e5ndbredde          | 0.71\" / 1.8cm                            |\n| Band Color          | S\u00f8lv                                     |\n| Dial Color          | Black                                    |\n| Ekstern Diameter    | 1.18\" / 3cm                              |\n| Dial Shape          | Round                                    |\n| Vekt                | 4.05 oz/115 g                            |\n| Vanntett            | Ja                                       |\n\n###### pakken inneholder\n\n  - 1 x se\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39998beb-7882-4d22-b845-aa9b7c31be9f"}
{"url": "http://www.novaforlag.no/eld-og-vatn-et-fotografisk-mote-med-kjartan-flogstads-diktning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:40Z", "text": "# ELD og VATN, et fotografisk m\u00f8te med Kjartan Fl\u00f8gstads diktning\n\nav H\u00e5konsen | des 21, 2012 | Pressemelding |\n\n**Hvis du har trodd at Kjartan Fl\u00f8gstads dikterkunst er alvorlig og lite tilgjengelig, skal du lese denne boka. Her er det hentet korte og lengre sm\u00e5historier fra Fl\u00f8gstads tekster som viser vei inn i en overraskende rik, morsom og ofte rett ut absurd verden.**\n\n*\u00abSom det j\u00e6vla lauvet p\u00e5 trea er vi. F\u00f8rst heng vi med og heng p\u00e5. S\u00e5 mistar vi taket og dett ned. S\u00e5 blir vi bl\u00e5sne omkring, rotlause og j\u00e6vlige.\u00bb*\n\n*\u00abF\u00f8r i verda var det s\u00e5 kaldt at det trongst sju gode somrar for \u00e5 f\u00e5 vekk sn\u00f8en\u00bb.*\n\n*\u00abDet er berre ein ting, sa han og hufsa i buksene. Som kan samanliknast med \u00e5 g\u00e5 dritaren. \u00c5 g\u00e5 inn i eit lite avlukke, aleine, og slippa ei kroppsleg avsondring ned i et svart hol. Det er nett det same du gjer n\u00e5r du avgir stemme. R\u00f8ysta di, rett i dass\u00bb.*\n\nSentrum i Fl\u00f8gstads univers er Lovra, en liten industriby p\u00e5 vestkysten av Norge. Stedet minner p\u00e5fallende om Sauda, stedet der han tr\u00e5dte sine barnesko. Her har vann fra fjellene blitt omgjort til ild i smelteverkets varme hjerte. Tekstene i denne boka har f\u00e5tt selskap av spennende fotografiske dokumenter fra et dagens Sauda som fremdeles lever av og med \u00abeld og vatn\u00bb. Dessuten presenteres et dykk ned i Saudas hektiske industrihistorie.\n\nSlik sett er boka b\u00e5de et glimrende startpunkt for de som \u00f8nsker en lett og ledig innf\u00f8ring i Fl\u00f8gstads forfatterskap, den er en fotografisk dokumentasjon i Fl\u00f8gstads \u00e5nd, samtidig som den selvf\u00f8lgelig er uunnv\u00e6rlig for alle som har et forhold til Sauda.\n\n\u00a0\n> **Ansvarlig for boka er P\u00e5l Hermansen, en av v\u00e5re mest allsidige og internasjonalt prisbel\u00f8nte fotografer.**\n\n\u00a0\n\nP\u00e5l Hermansen\n\nELD og VATN\n\nKjartan Fl\u00f8gstads Sauda\n\nKr 398,- ib. ill. 192 sider.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e68e627-d018-4323-b86e-3e2855896d11"}
{"url": "http://fyrileivfoto.blogspot.com/2010/07/vinteren-i-finnmark.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:20Z", "text": "\n\n## tirsdag 20. juli 2010\n\n### Vinteren i Finnmark\n\n  \n  \nSelv om det er sommer, kan jeg ikke la v\u00e6re \u00e5 se p\u00e5 bilder fra vinteren, og tenke tilbake p\u00e5 oppleverlser med hundene, min kj\u00e6re, lyset og fargene. Det var en nydelig vinter.  \n  \n(Sangen er Stirdon av Niko Valkeap\u00e4\u00e4). \n\n Lagt inn av Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik   kl. 18:36          \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ord og bilder21. juli 2010 kl. 18:46\n    \n    Flotte bilder og nydelig musikk\\!  \n      \n    Fortsatt fin sommer.  \n      \n    monika\n    \n    Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik21. juli 2010 kl. 20:00\n    \n    Takk for det, Monika :)\n    \n3.  \n    \n    Anonym23. juli 2010 kl. 10:54\n    \n    Hei  \n    Utrolig bra, men jeg savner litt flere bilder fra studieturene ogs\u00e5. Men dette var bra, veldig bra.  \n      \n    Roy\n    \n4.  \n    \n    Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik23. juli 2010 kl. 12:04\n    \n    Takk Roy :) Ja, jeg tok meg rett og slett ikke tid til \u00e5 lete fram flere bilder. Det er vel kun bilder fra v\u00e5re turer dette her (bortsett fra Sven sine hunder). Godt du likte den.\n    \n5.  \n    \n    Anonym25. juli 2010 kl. 13:08\n    \n    Fine bilder og fin musikk til bildene. Sonja\n    \nJeg tar imot kommentarer p\u00e5 b\u00e5de tekst og bilder med stor takknemlighet.\n\n## Om meg:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceb4d6b7-1c55-4cb8-aaaf-3e8e3a1aaf81"}
{"url": "http://www.med.uio.no/om/organisasjon/utvalg/ulve/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:20Z", "text": "# Utvalg for legers videre- og etterutdanning (ULVE)\n\nUtvalg for legers videre- og etterutdanning er fakultetets r\u00e5dgivende organ i saker som gjelder spesialistutdanningen og etterutdanning for leger.\n\n## Mandat\n\nUtvalget skal rette spesiell oppmerksomhet mot innhold og pedagogisk kvalitet i de tilbudene fakultetet har ansvar for: l\u00e6ringsm\u00e5l, undervisningsmetoder, evaluering og behov for forbedringstiltak.\n\n## Sammensetning\n\nUtvalget best\u00e5r av 6 medlemmer inklusive representant med fagpedagogisk bakgrunn. Spesialitetsr\u00e5dets leder er medlem av utvalget ex officio. De \u00f8vrige velges blant fakultetets vitenskapelige ansatte. Studiedekan, forskningsdekan og Legeforeningens koordinator for videre- og etterutdanning m\u00f8ter i utvalget ved behov.\n\n### Oppnevning\n\nUtvalget oppnevnes av fakultetsstyret som ogs\u00e5 utpeker leder av utvalget blant de foresl\u00e5tte fakultetsansatte medlemmene. Funksjonstiden er tre \u00e5r. Kontinuitet i utvalgets arbeid b\u00f8r ivaretas ved gjenvalg. Utvalget rapporterer til dekan.\n\n### Medlemmer i perioden 2012-2014\n\n  - Terje Andreas Osnes (leder)\n  - Borghild Roald\n  - Dag Jacobsen\n  - Kristin Bj\u00f8rnland\n  - Lars Aabakken\n  - \u00c5se Brinchmann-Hansen, fagsjef for medisinsk pedagogikk i Legeforeningen\n  - Gunn Berit Bj\u00f8rnerud, Legeforeningen\n\n## M\u00f8ter\n\nUtvalget m\u00f8tes normalt hvert kvartal og ellers n\u00e5r ett medlem krever det eller dekan \u00f8nsker det.\n\n## Administrasjon\n\n  - Leder av utvalget forbereder utvalgets m\u00f8ter i samarbeid med sekret\u00e6r utpekt av fakultetsdirekt\u00f8ren.\n  - Legeforeningen innhenter kurstilbud for spesialistutdanningen. Underlagsmateriale for vurdering av kurstilbud som er vurdert i Legeforeningens spesialkomit\u00e9er inklusive budsjettoppsett for kursene, forberedes administrativt av Legeforeningen med henblikk p\u00e5 kopiering og utsendelse til utvalget fra fakultetsadministrasjonen.\n  - Innkalling, sakspapirer og referater sendes prodekanene og Legeforeningens koordinator.\n  - Sekret\u00e6ren p\u00e5ser at utvalgets vedtak blir iverksatt.\n  - Driftansvaret for kursvirksomheten, regnskapsmessige forhold, budsjettmessig og annen rapportering vedr\u00f8rende Legers videre- og etterutdanning reguleres i egen avtale mellom fakultetet og Den norske legeforening.\n\nPublisert 22. nov. 2011 11:17  - Sist endret 19. mars 2018 10:39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aec7167-9b8f-41ce-ae1d-99c9867cd1de"}
{"url": "http://fyrileivfoto.blogspot.com/2009/05/en-lengsel-mot-nord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:00Z", "text": "\n\n## mandag 4. mai 2009\n\n### EN LENGSEL MOT NORD\n\n  \n  \n  \nJeg har s\u00f8kt meg nordover. Opp til vinter, friluftslivet, hundekj\u00f8ring og litt skole... Mine valg innen studier er sv\u00e6rt preget av savnet mot nord og lengre turer, men jeg ser fram til studienes plikter n\u00e5 etter to \u00e5r teoretisk avl\u00e6ring.  \n  \nMine to f\u00f8rstevalg er friluftsliv i Alta, og arktisk naturguide p\u00e5 Svalbard. Et \u00e5r p\u00e5 Svalbard.. Rim i h\u00e5ret, rifla p\u00e5 ryggen og teltleir blant mektige fjell og bre. At \"Svalbard vil bli destinasjonen med verdens beste guider\" med arktiskt naturguide-studiet gir meg s\u00e5klart et dr\u00f8ss prestasjonsangst, men det f\u00e5r bare ulme til svarene kommer fykende via postverket i sommer. Ventetiden er lang, vond og litt for varm.  \n  \nDerfor mimrer jeg med noen bilder fra i vinter da jeg dro opp til Sven Engholm for \u00e5 hilse p\u00e5 hundene igjen, og selvf\u00f8lgelig for \u00e5 fotografere dem. Det ble ei veldig bra helg med et lykkelig gjentreff. Den spesielle er Tuton, den hvite husky med oppf\u00f8rsel som lar meg sjarmere..\n\n Lagt inn av Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik   kl. 20:06          \n\n Etiketter: hund \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ivar Bj\u00f8rdalsbakke6. mai 2009 kl. 18:09\n    \n    Hei Ingebj\u00f8rg\\! Morro at du har stertet blogg. Du blir dermed lagt til i favoritter, s\u00e5 jeg kan f\u00f8lge med. Skj\u00f8nner at du lengter nordover. Begge de studiene du s\u00f8ker h\u00f8res utrolig bra ut. Et \u00e5r p\u00e5 Svalbar....det m\u00e5 det bli mye bra bilder av:-) Alta har ogs\u00e5 fantastisk fin natur, har g\u00e5tt to \u00e5r p\u00e5 folkeh\u00f8gskole der, s\u00e5 landsdelen og naturen ligger mitt hjerte n\u00e6r.\n    \n2.  \n    \n    Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik6. mai 2009 kl. 18:34\n    \n    Takk for det Ivar\\! Jeg tenkte selvf\u00f8lgelig p\u00e5 alle de bildene jeg kan ta i det jeg valgte studier ;) \u00d8ytun skal nok v\u00e6re en god folkeh\u00f8gskole, men jeg angrer aldri p\u00e5 at jeg valgte Lofoten. Det var et fantastisk \u00e5r, men det tror jeg nok at det i Alta/Svalbard ogs\u00e5 blir.. Jeg liker meg i nord.\n    \n3.  \n    \n    Studio Natura18. mai 2009 kl. 09:18\n    \n    Hei du\\! Fant bloggen din n\u00e5, mye fint. Kj\u00f8r p\u00e5 mot Svalbard du, det er en magisk plass\\!\\!\n    \nJeg tar imot kommentarer p\u00e5 b\u00e5de tekst og bilder med stor takknemlighet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f2913d3-3de5-44d5-8c8c-2c11d67d588a"}
{"url": "http://docplayer.me/3403308-Rapport-5-2011-ung-i-randaberg-2010-styrke-og-sarbarhet-av-inger-eide-robertson.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:18Z", "text": "4 Forord I denne rapporten presenteres funn fra den kommunale ungdomsunders\u00f8kelsen i Randaberg Randaberg har tidligere gjennomf\u00f8rt ungdomsunders\u00f8kelser i Hensikten med en slike unders\u00f8kelser har fra kommunens side v\u00e6rt for \u00e5 f\u00e5 en oversikt over sider ved ungdommens hverdagsliv, deres holdninger og erfaringer, slik at kommunen kan tilrettelegge for gode oppvekstvilk\u00e5r. Unders\u00f8kelsen er et samarbeidsprosjekt mellom Randaberg kommune og Kompetansesenter rus region vest, Stavanger (KoRus vest, Stavanger). Unders\u00f8kelsen er gjennomf\u00f8rt som en del av Ungdata, som er et (nytt) konsept for nettbaserte kommunale ungdomsunders\u00f8keleser. V\u00e5ren 2010 brukte ungdomsskoleelever p\u00e5 Randaberg \u00e9n skoletime p\u00e5 \u00e5 svare p\u00e5 en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l. Kommunen har hatt ansvar for kontakt med skolene og tilrettelegge for unders\u00f8kelsen. Kommuneforlaget har v\u00e6rt ansvarlig for datafangsten, og KoRus vest, Stavanger har v\u00e6rt ansvarlig for analysene og rapportskrivingen. En takk skal rettes til alle ungdomsskoleelevene og elevene fra 1. videreg\u00e5ende som har tatt seg tid til \u00e5 fylle ut skjemaet, til skolene som har lagt til rette for dette og l\u00e6rer som har administrert gjennomf\u00f8ringen. En stor takk skal ogs\u00e5 g\u00e5 til SLT-koordinator Hilde K. Hebnes, som har v\u00e6rt kontaktperson og samarbeidspartner i Randaberg kommune, og som har hatt ansvar for igangsetting og oppf\u00f8lging av unders\u00f8kelsen, samt kontakten med skolene. Inger Eide Robertson Stavanger, november\n\n6 1.0 Innledning Kompetansesenter rus region Vest, Stavanger (KoRus Vest, Stavanger) har gjennomf\u00f8rt ungdomsunders\u00f8kelser for kommuner i og utenfor fylket siden tidlig p\u00e5 90- tallet. Disse unders\u00f8kelsene tar kommunene selv initiativet til, og kompetansesenteret bist\u00e5r med gjennomf\u00f8ringen, samt oppf\u00f8lgingsarbeid. Begrunnelse for \u00e5 gjennomf\u00f8re en ungdomsunders\u00f8kelse, ligger blant annet i kommunenes \u00f8nske og behov for et datagrunnlag for plan for forebyggende tiltak og satsningsomr\u00e5der, for \u00e5 m\u00e5le utvikling over tid i forhold til enkelte helse- og risikofaktorer som for eksempel r\u00f8yking, bruk av alkohol og illegale rusmidle, skoletrivsel og mobbing. For p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 kunne gi r\u00e5d og uttale seg om sosial- og helsemessige forhold overfor andre faglige enheter og instanser, inklusiv skole, elever og foreldre. Videre er ungdomsunders\u00f8kelser et godt redskap for \u00e5 forst\u00e5 ungdoms situasjon, og sette i gang gode utviklingsprosesser sammen med ungdom, foreldre, skole, n\u00e6rmilj\u00f8, kommunal instanser m.fl. Randaberg kommune har ved en tidligere anledning gjennomf\u00f8rt ungdomsunders\u00f8kelse i samarbeidet med Korus Vest, Stavanger ved Rogaland A-senter. Denne unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i februar Det som skiller unders\u00f8kelsen i 2006 fra forliggende unders\u00f8kelse, er tidspunkt p\u00e5 \u00e5ret for gjennomf\u00f8ringen, den tematiske bredden i sp\u00f8rsm\u00e5lsbatteriet, samt m\u00e5ten sp\u00f8rsm\u00e5lene er stilt p\u00e5. Dette begrenser sammenlikningsgrunnlaget mellom unders\u00f8kelsen, men p\u00e5 enkelte sp\u00f8rsm\u00e5l vil det allikevel v\u00e6re mulig \u00e5 si noe om utviklingstendenser eller eventuelle forskjellen i svarfrekvenser. Videre er det slik at samtidig som Randaberg kommune gjennomf\u00f8rte sin unders\u00f8kelse i 2010, foretok 16 andre rogalandskommuner samme kartlegging. Dette datamaterialet gir oss et rogalandssnitt som er direkte sammenliknbart med resultatene fra Randaberg kommune. Der det er hensiktsmessig vil derfor randabergungdommenes svar kontrasteres opp mot dette rogalandssnittet. Unders\u00f8kelsen dekker en rekke omr\u00e5der av ungdommenes liv, som for eksempel relasjonene mellom ungdom og foreldre, deres forhold til jevnaldrende, deltakelse i organiserte og uorganiserte fritidsaktiviteter, mental helse, deltakelse i antisosiale handlinger og bruk av rusmidler og tobakk. I dialog med kommunen, er det kommet frem et behov for en brukervennlig rapport, som er hensiktsmessig i forhold til b\u00e5de det forebyggende arbeidet og til andre innsatser som rettes mot denne aldersgruppen. Intensjonen med rapporten er f\u00f8lgelig at den skal v\u00e6re et praktisk og veiledende redskap og kunnskapsgrunnlag (sammen med annen kunnskap) for kommunen, i deres planarbeid for det helsefremmende og forebyggende arbeidet rettet mot ungdom. Rapporten skal gi et oversiktsbilde over ungdommens livsvilk\u00e5r og faktorer som virker inn p\u00e5 deres helsetilstand slik at kommunen kan treffe gode beslutninger n\u00e5r det gjelder helsefremmende og forebyggende tiltak. Det er tenkt at rapporten skal kunne brukes som et oppslagsverk for forskjellige instanser og tjenester/enheter. Videre er det kommet innspill fra forskjellige enheter og tjeneste i kommunen om hvilke indikatorer det er \u00f8nskelig \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5. Disse innspillene er tatt med inn i utvelgelsen av hvilke indikatorer som presenteres i denne rapporten. Rapporten er delt inn i to deler. Den f\u00f8rste delen vil gi et bilde av hvordan ungdommen har det og hva de gj\u00f8r. Vi ser p\u00e5 deres forhold til foreldre, venner og skole, hva de tenker gir status blant jevnaldrende og hvor forn\u00f8yd de er med enkelte sider ved livet. Videre presenteres ulike former for deltakelse i fritidsaktiviteter. Denne delen av rapporten vil i all hovedsak gi et bilde av det normale, eller det som er representativt for flertallet av 6\n\n7 ungdomsskoleelevene og elever ved 1. tinn p\u00e5 Randaberg videreg\u00e5ende skole i Randaberg kommune. I rapportens andre del vil det fokuseres p\u00e5 risikofaktorer. Her vil tema som risikoatferd og ulike typer problemsymptomer ses i en sammenheng, og det vil gis et bilde av problemomr\u00e5denes omfang. Ulike indikatorer som mental helse, forekomst av mobbing og plaging, rusmiddelbruk, samt deltakelse i norm- og lovbrudd unders\u00f8kes og ses i sammenheng med andre sentrale sider ved ungdommenes liv. I begge delene av rapporten vil enkeltsp\u00f8rsm\u00e5l sammenliknes med svar fra tidligere ungdomsunders\u00f8kelse, for \u00e5 fange opp eventuelle endringer over tid. Videre vil svarfordeling fra ungdomsskolene i Randaberg sammenliknes med gjennomsnittet av ungdomsskolene i Rogaland som er med i unders\u00f8kelsen, her kalt rogalandssnittet for ungdomsskolen. Tilsvarende vil bli gjort for videreg\u00e5ende skole. Videre vil resultatene fra ungdomstrinnet og videreg\u00e5ende i mange tilfeller presenteres separat, p\u00e5 tross av at forskjellen ikke er p\u00e5 signifikant niv\u00e5. Dette gj\u00f8res p\u00e5 oppfordring av kommunen selv, da dette gir en bedre anvendelse av rapporten inn i det forebyggende arbeidet og den lokale planstrategien. Vedlegg 1 og 2 gir en fullstendig oversikt over svarfordelingen p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 henholdsvis ungdomsskoletrinn og videreg\u00e5ende. 1.1 Ung i Randaberg 2010 Ungdomsunders\u00f8kelsen i Randaberg 2010 ble gjennomf\u00f8rt som en del av Ungdata, et samarbeidsprosjekt mellom kompetansesentre for rus, kommuneforlaget og NOVA (Norsk Institutt for Oppvekst og Aldring). De ulike akt\u00f8rene har g\u00e5tt sammen for \u00e5 samordne utformingen og gjennomf\u00f8ring av kommunale ungdomsunders\u00f8kelser i Norge. Alle Ungdata-unders\u00f8kelser inneholder to deler: \u00e9n fastlagt grunnmodul som er felles i alle kommuner, og \u00e9n del med valgbare tilleggsmoduler som kommuner kan plukke fritt fra. Fordi de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene brukes i flere kommuner, kan man enkelt sammenligne resultatene i en kommune med andre kommuner. I tillegg er det mulig \u00e5 lage sp\u00f8rsm\u00e5l som er spesielt tilpasset den enkelte kommune. Ungdata-unders\u00f8kelser gir informasjon om et bredt spekter av forhold ved livene til ungdom lokalt. Denne informasjonen kan igjen v\u00e6re med \u00e5 legge f\u00f8ringer for kommunepolitikken og p\u00e5virke ungdoms oppvekstvilk\u00e5r. For mer informasjon om Ungdata, se Ungdomsunders\u00f8kelsen i Randaberg er gjennomf\u00f8rt ved ungdomsskolene og i 1. klasse p\u00e5 Randaberg videreg\u00e5ende skole i kommunen i april Elevene besvarte unders\u00f8kelsen ved at de fikk tildelt et tilfeldig generert passord, som de benyttet for \u00e5 logge seg inn p\u00e5 unders\u00f8kelsen via internett. I l\u00f8pet av \u00e9n skoletime besvarte de deretter sp\u00f8rreskjemaet i Ungdata som omhandler temaer som familie, venner, fritid, mobbing, atferdsproblemer og rus. Unders\u00f8kelsen er anonym, noen som inneb\u00e6rer at det ikke er samlet inn data som gj\u00f8r det mulig \u00e5 identifisere enkeltpersoner, verken direkte eller indirekte. 1.2 Data og metode Det totale elevtallet p\u00e5 ungdomsskoletrinnene i Randaberg kommune er 500, 418 av disse har svart p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaet i Dette gir en svarprosent p\u00e5 83 prosent og er representativt for ungdommer i ungdomskolealder i Randaberg kommune. Fra f\u00f8rste 7\n\n8 trinn p\u00e5 Randaberg videreg\u00e5ende skole (vgs) har 190 av 300 elever svart p\u00e5 unders\u00f8kelsen. Dette gir en svarprosent p\u00e5 63 prosent, som er representativt for ungdommer p\u00e5 dette trinnet ved denne skolen. Det er viktig \u00e5 understreke at resultatene for 1. trinn p\u00e5 Randaberg vgs ikke er representativ for ungdommer som bor i Randaberg kommune, da bare 35 prosent av elevene fra vgs har botilh\u00f8righet i kommunen. Ungdommene fra vgs utgj\u00f8r heller ikke et representativt utvalg av ungdom p\u00e5 f\u00f8rste tinn i videreg\u00e5ende generelt. Dette fordi Randaberg vgs har et selektert faglige tilbudet ved skolen som gir en spesifikk s\u00f8kermasse med s\u00e6regne preferanse i forhold til det faglige tilbudet. N\u00e5r vi sammenlikner resultatene fra alle videreg\u00e5ende skoler som har v\u00e6rt med i denne kartleggingen, ser vi at resultatene er sammenfallende. Dette styrker en antagelse om at resultatene fra vgs gir en god pekepinne for hva som kan forventes for ungdommen p\u00e5 dette alderstinn generelt. I unders\u00f8kelser som dette, forekommer det at ungdommer ikke gir oppriktige svar, eller tuller med besvarelsen. For \u00e5 rense datafilen for useri\u00f8se besvarelser, er de personene som har krysset av for h\u00f8yeste verdi p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene i et sp\u00f8rsm\u00e5lsbatteri som omhandler normbrudd og kriminalitet, fjernet fra datafilen. Dette gj\u00f8r at antallet (N) ungdommer som er med i analysen er noe lavere enn det totale antall besvarelser. I besvarelsene fra Randaberg gjelder dette for noen f\u00e5 ungdommer, hvilket inneb\u00e6rer at analysen blir gjort med et totalt antall p\u00e5 603 besvarelser, med 414 p\u00e5 ungdomskolen, og 189 p\u00e5 vgs. Dette har begrenset innvirkning p\u00e5 analyseresultatet, og da bare p\u00e5 enkeltsp\u00f8rsm\u00e5l hvor andelen i hver celle er sv\u00e6rt lav. Videre er det slik at ikke alle krysser av p\u00e5 samtlige sp\u00f8rsm\u00e5l. De tomme rutene i matrisen registreres som missing, hvilket resulterer i at det totale antall N varierer noe fra sp\u00f8rsm\u00e5l til sp\u00f8rsm\u00e5l. Tabell 1.0 gir oversikt over det totale antall besvarelser fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn blant ungdomsskoleelevene i Randaberg kommune. Tabell 1.1 gir oversikt over antall besvarelser fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn blant elevene ved Randaberg vgs. Tabell 1.2 gir en oversikt over antall besvarelser fordelt p\u00e5 klassetrinn og kj\u00f8nn for ungdomsskolen Tabell 1.0: Elevtall fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn p\u00e5 ungdomsskolen Antall Prosent Gutt Jente Total missing 3 \\>1 Total Tabell 1.1: Elevtall fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn ved vgs Antall Prosent Gutt Jente Total missing 4 2 Total Tabell 1.2 gir en oversikt over elevtallet fordelt p\u00e5 klassetrinn og kj\u00f8nn for ungdomsskolen. 8\n\n9 Tabell 1.2: Elevtall fordelt p\u00e5 klassetrinn og kj\u00f8nn. Prosent 8. Klasse 9. klasse 10. klasse Total Gutt N 195 prosent Jente N 212 prosent Total N 407 prosent Analyse Resultatene presenteres i tabeller og grafer/figurer som viser prosentandelen som utf\u00f8rer bestemte handlinger eller som har bestemte kjennetegn. I enkelte tilfeller presenteres ogs\u00e5 gjennomsnittstall. Der hvor man henviser til forskjeller f. eks mellom gutter og jenter eller mellom elever p\u00e5 ulike klassetrinn samt mellom Randaberg og rogalandssnittet for henholdsvis ungdomsskolen og vgs, er det foretatt signifikanstester som underbygger denne forskjellen. Det vil si at forskjellene som resultatene viser er signifikante, og ikke bare tilfeldig variasjon. I denne rapporten oppgis signifikansniv\u00e5 med to stjerner (\\*\\*) for 1 prosent-niv\u00e5 (99 prosent sikkert at observert forskjell ikke er tilfeldig variasjon). Som nevnt i innledningen, vil resultatene fra ungdomstrinnet og videreg\u00e5ende av praktiske grunner i mange tilfeller presenteres separat, p\u00e5 tross av at forskjellene ikke er p\u00e5 signifikant niv\u00e5. Det kreves derfor av leser \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 den forklarende tekst. 1.3 Rapportens struktur og intensjon En ungdomsunders\u00f8kelse som g\u00e5r bredt ut i forhold til valg av tematikk, gir mulighet til \u00e5 tolke datamaterialet inn i et folkehelseperspektiv. Der helseutfordringer ikke bare tilh\u00f8rer helsetjenestene, men alle sektorer i en kommune. P\u00e5 helsedirektoratets hjemmesider, fagavdeling for lokal folkehelsearbeid st\u00e5r det f\u00f8lgende: Viktige satsingsomr\u00e5de er milj\u00f8retta helsevern, helse i plan, helseperspektivet i konsekvensutgreiing etter plan- og bygningslova, partnarskap for folkehelse, lokal innsats p\u00e5 omr\u00e5der som kosthald, fysisk aktivitet, tobakk, rus og psykisk helse (www.helsedirektoratet.no 1 ). Som nevnt innledningsvis er denne rapporten utarbeidet p\u00e5 grunnlag av et nytt system kalt Ungdata, som er et konsept for nettbaserte kommunale ungdomsunders\u00f8kelse. Den store bredden i tematikken i denne unders\u00f8kelse, gj\u00f8r at den fanger opp et relativt vidt spekter av dimensjoner ved hva som antas som viktige folkehelseindikatorer innenfor de forskjellige satsningsomr\u00e5dene. Dette har vi fors\u00f8kt \u00e5 ta hensyn til i utarbeidelse av denne rapporten gjennom utvalg av indikatorer. Videre har diverse veiledere utarbeidet av direktorater og departementer, gitt retning og kunnskap i tr\u00e5d med gjeldende satsningsomr\u00e5der. Randaberg kommune har ellers hatt et \u00f8nske om et spesielt fokus p\u00e5 beskyttelses- og risikofaktorer for ungdom og tidlig problemutvikling knyttet opp mot rus, mental helse, eventuelt annen atferdsproblematikk. 1 9\n\n10 1.3.1 Lov om folkehelse Det er vedtatt nye folkehelselov (24. juni 2011 nr. 29 om folkehelsearbeid. Helse- og omsorgsdepartementet), hvor kommunenes ansvarsomr\u00e5der innefor folkehelse, hvilke oppgaver som skal ivaretas, er avklart og definert. I den foreliggende loven heter det at: Ansvaret for folkehelsearbeid legges til kommunen som s\u00e5dan. I dag ligger ansvaret i kommunen ved sin helsetjeneste. Forslaget inneb\u00e6rer at kommunen skal bruke alle sine sektorer for \u00e5 fremme folkehelse, ikke bare helsesektoren. Kommunen skal fastsette m\u00e5l og strategier for folkehelsearbeidet egnet for \u00e5 m\u00f8te kommunens egne helseutfordringer. M\u00e5l og strategier skal forankres i planprosessene etter plan- og bygningsloven. Kommunens ansvar for \u00e5 ha oversikt over helsetilstand og p\u00e5virkningsfaktorer blir konkretisert slik at de f\u00e5r et tydelig bilde av hva som er de lokale helseutfordringer i den enkelte kommune. Statlige helsemyndigheter og fylkeskommunene skal gj\u00f8re opplysninger tilgjengelig og underst\u00f8tte kommunene. En dr\u00f8fting av kommunens helseutfordringer skal blant annet danne grunnlag for lokal planstrategi. P\u00e5 samme m\u00e5te skal en dr\u00f8fting av fylkets helseutfordringer inng\u00e5 i regional planstrategi (Helse- og omsorgsdepartementet, 2010). Loven p\u00e5legger kommunene \u00e5 ha en oversikt over innbyggernes helsetilstand og p\u00e5virkningsfaktorer, for \u00e5 f\u00e5 til et effektiv og m\u00e5lrettet folkehelsearbeid. I loven heter det at kommunen \\[.\\] skal gj\u00f8re seg kjent med levek\u00e5rene i kommunen, vie spesiell oppmerksomhet til trekk ved utviklingen som kan skape eller opprettholde sosiale problemer, og s\u00f8ke \u00e5 finne tiltak som kan forebygge slike problemer (Helse- og omsorgsdepartementet, 2010). Denne rapporten er utarbeidet med intensjon om \u00e5 m\u00f8te kommunenes behov for \u00e5 ivareta nettopp denne oversikten over innbyggernes helsetilstand og p\u00e5virkningsfaktorer. Gjeldende kartlegging fanger oppvekstvilk\u00e5r hos ungdom i ungdomsskolealder. Datagrunnlaget som denne rapporten er basert p\u00e5 er ikke utt\u00f8mmende, s\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 oversikt over andre helse og p\u00e5virkningsfaktorer for den \u00f8vrige befolkningen, m\u00e5 kommunen s\u00f8ke andre kunnskaps- og datakilder. Vi h\u00e5per at denne rapporten vil gi et tydelig bilde av oppvekstsituasjonen for ungdom og av de lokale helseutfordringer knyttet til ungdom, slik at treffsikre tiltak kan forankres i planprosessen. For \u00e5 konkretisere hvilke indikatorer som kan si noe om helsetilstand og p\u00e5virkningsfaktorer, har vi tatt utgangspunkt i forskjellige veiledere utgitt av direktoratene Veiledere For \u00e5 bist\u00e5 kommunene og det kommunale tjenesteapparat i deres folkehelsearbeid, utarbeides og utgis det veiledere ved de forskjellige direktorater og departementer. Eksempelvis har helsedirektoratet (2010) i samarbeid med Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet, Politidirektoratet og Utdanningsdirektoratet utarbeidet en veileder, Fra bekymring til handling, som sette fokus p\u00e5 hva som kan gi grunn til bekymring for utvikling av et rusrelatert problem, og hvordan en lettere kan g\u00e5 fra bekymring til handling. Videre har Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet utgitt en veileder ved navnet Det magiske \u00f8yeblikket, som retter seg til instanser og tjenester for \u00e5 bidra til at flere iverksetter arbeidsformer og tilbud som gj\u00f8r det lettere \u00e5 komme i kontakt med ungdom som opplever utfordringer og som sliter med \u00e5 mester hverdagslivet, og som derfor trenger ekstra oppf\u00f8lging og hjelp. 10\n\n11 Forebygging og tidlig intervensjonsarbeid p\u00e5 rusomr\u00e5det og p\u00e5 omr\u00e5det for kriminalitet, psykisk lidelse og atferdsvansker, har mange fellestrekk og er delvis overlappende, spesielt der barn og ungdom er m\u00e5lgruppe. Av denne grunn anbefaler direktoratene at de kommunale innsatser i forhold til barn og unge ses i en sammenheng. Veilederen Det magiske \u00f8yeblikket tar utgangspunkt i de samme risiko- og beskyttelsesfaktorer som veilederen Fra bekymring til handling (Helsedirektoratet, 2010). De faktorer som de nevnte veiledere l\u00f8fter frem som (folke)helsefremmende eller hemmende, er forhold som er kartlagt gjennom bruk av Ungdata, og vil bli presentert i denne rapporten. Ungdata-unders\u00f8kelsen i Randaberg kommune vil derfor gi en god oversikt over ungdomskoleelevene og deres levek\u00e5r. Oppsummert kan man si at loven gir rammene og veilederne gir innhold. Rapporten er ment \u00e5 gi et oversiktsbilde over omfang av noen av de forhold og faktorer som er vesentlige for godt folkehelsearbeid rettet mot ungdom i alder \u00e5r Oppbygning av rapporten I f\u00f8rste del av rapporten vil fokuset v\u00e6re p\u00e5 forhold ved, og ressurser i de unges hverdagsliv, som er viktige forutsetningene for \u00e5 oppn\u00e5 en god folkehelse. Tema som dekkes vil v\u00e6re: ungdommens forhold til foreldre og venner, hva som gir status blant jevnaldrende, skoletrivsel og tilfredshet, deltakelse i organiserte og uorganiserte fritidsaktiviteter, omfang av fysisk aktivitet, deltakelse i lag og foreninger, bruk av forskjellige typer medier, samt matvaner. Andre del av rapporten vil fokusere p\u00e5 risikofaktorer og hvordan enkelte handlinger er relatert til andre kjennetegn ved ungdommen, som igjen kan gi indikasjon p\u00e5 \u00f8kt utsatthet/s\u00e5rbarhet for problemutvikling. Tema som dekkes vil v\u00e6re atferdsproblematikk, normbrudd og kriminalitet, vold, mental helse samt bruk av rusmidler og tobakk. De faktorer og elementer som presenteres i denne rapporten, er et utvalg av sp\u00f8rsm\u00e5l fra Ungdata-unders\u00f8kelsen. Om man \u00f8nsker \u00e5 se svarfordelingene p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene fra unders\u00f8kelsen, finnes de som vedlegg 2 og 3, hvor resultatene fra henholdsvis ungdomsskolen og videreg\u00e5ende er presentert. DEL Ungdoms oppvekstvilk\u00e5r og hverdagsliv Levek\u00e5r kan defineres som individets ressurser og deres evner til \u00e5 omsette disse i overensstemmelse med sine \u00f8nsker og behov (Fr\u00f8nes, Ivar & H. Str\u00f8mme, 2010). Det som er viktig \u00e5 legge merke til her er skille mellom individets evner p\u00e5 den ene siden, og ressurser i ungdommens omgivelse p\u00e5 den andre. Dette er to forskjellige dimensjoner eller niv\u00e5er ved et individs levek\u00e5r. Gjennom en ungdomsunders\u00f8kelse fanger man opp og m\u00e5ler ressurser i ungdommenes omgivelser, b\u00e5de materielle og relasjonelle. Ungdommens evne til \u00e5 ta i bruk disse ressursene er vanskeligere \u00e5 m\u00e5le. En kartlegging som Ungdata vil i st\u00f8rre grad fange konsekvensene av hvordan ungdom forvalter og bruker ressurser i sine omgivelser. 11\n\n12 I veilederen Fra bekymring til handling (Helsedir., 2010), defineres beskyttende faktorer som en hvilken som helst faktor hos individet eller i oppvekstmilj\u00f8et som kan assosieres med redusert sannsynlighet for fremtidig negativ psykososial utvikling. Det fremheves at beskyttelses- og risikofaktorer finnes p\u00e5 samfunnsniv\u00e5, gruppeniv\u00e5 og individniv\u00e5 (Helsedirektoratet 2010: 21). Videre er det slik at en og samme faktor kan v\u00e6re b\u00e5de beskyttende hvis den faller positivt ut eller utgj\u00f8re en risiko hvis ikke, som for eksempel rikdom/fattigdom, trygt bomilj\u00f8/bomilj\u00f8 med h\u00f8y toleranse for rusmisbruk og kriminalitet, tillitt/mistillit i foreldrerelasjonen, for \u00e5 nevne noen. Faktorene refererer til b\u00e5de evner hos individet og ressurser i omgivelsene. I det kommende skal vi i all hovedsak se p\u00e5 faktorer p\u00e5 gruppe og individniv\u00e5. 2.1 Forelder og venner Familie og venner er sv\u00e6rt betydningsfulle i oppveksten og i ungdoms\u00e5rene. Den n\u00e6re familien er med p\u00e5 \u00e5 sette rammer rundt oppvekst og modning gjennom \u00e5 gi omsorg, stimulering, sosialisering, l\u00e6ring og trygghet. Familiesituasjon og oppdragelsesstil viser seg \u00e5 ha betydning for barn og unges utvikling og samfunnstilpassning og fungering. Vennerelasjoner f\u00e5r etter hvert st\u00f8rre betydning, og utgj\u00f8r en viktig ressurs i ungdomstiden. Relasjon til jevnaldrende er ogs\u00e5 viktig i forhold til utvikling av sosial kompetanse, inkludering og identitetsdannelse. Gjennom ungdomstiden bygges det sosiale nettverket som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for senere valg og erfaringer (www.ungdata.no). I Ungdata-sp\u00f8rreskjemaet er det flere sp\u00f8rsm\u00e5l som fanger dimensjoner ved disse forhold. Vi starter med ungdoms forhold til deres foreldre Foreldre I sp\u00f8rreskjemaet har vi spurt ungdommene om deres forhold til foreldrene. Forholdet ungdommene har til sine foreldre er viktige indikatorer for gode oppvekstvilk\u00e5r. Ungdommene blir bedt om \u00e5 ta stilling til hvor forn\u00f8yd eller misforn\u00f8yd de er med ulike sider ved livet sitt, hvor foreldrene dine er en av flere dimensjoner. Svaralternativene spenner fra sv\u00e6rt misforn\u00f8yd, litt misforn\u00f8yd, verken forn\u00f8yd eller misforn\u00f8yd, litt forn\u00f8yd og sv\u00e6rt forn\u00f8yd. Resultatet for henholdsvis ungdomsskolen og vgs gjengis i tabell 2.0 og 2.1. Tabell 2.0: Svarfrekvens for tilfredshet med foreldre, ungdomsskole. Prosent N Prosent Sv\u00e6rt misforn\u00f8yd 9 Litt misforn\u00f8yd 7 Verken forn\u00f8yd eller misforn\u00f8yd 7 Litt forn\u00f8yd 14 Sv\u00e6rt forn\u00f8yd 63 Total Tabell 2.1: Svarfrekvens for tilfredshet med foreldre, vgs. Prosent N Prosent Sv\u00e6rt misforn\u00f8yd 9 Litt misforn\u00f8yd 7 Verken forn\u00f8yd eller misforn\u00f8yd 9 Litt forn\u00f8yd 18 Sv\u00e6rt forn\u00f8yd 59 Total\n\n13 P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor forn\u00f8yd ungdommene er med sine foreldre svarer 77 prosent at de er litt forn\u00f8yd eller sv\u00e6rt forn\u00f8yd med sine foreldre/foresatte. 7 prosent er litt misforn\u00f8yd og 9 prosent er sv\u00e6rt misforn\u00f8yd. I forhold til foreldre har vi videre sett p\u00e5 forskjellige dimensjoner som tillitsforhold, involvering og foreldres kjennskap til barnas venner og deres familie. Graf 2.0 viser svarfordelingen blant de som krysser av for passer sv\u00e6rt godt og passer ganske godt for de forskjellige p\u00e5standene, for ungdomsskolen og vgs. Svarene fra Randaberg skiller seg ikke ut i forhold til rogalandssnittet. Graf 2.0: Svarandelen som mener at p\u00e5standene om foreldreinvolvering og tillit passer sv\u00e6rt eller ganske godt etter skoleniv\u00e5. Prosent I veilederen Fra bekymring til handling kan vi lese \\[ \\] faktorer som beskytter mot skjevutvikling er godt samspill mellom foreldre og barn, og stabile voksenpersoner som engasjere seg i barnas oppvekst ved \u00e5 sikre stimulering og varme (Helsedirektoratet, 2010: 19). Sp\u00f8rsm\u00e5lene som er stilt i unders\u00f8kelsen fanger dimensjoner ved disse faktorene, og grafen over fremstiller omfanget av ungdommer som kan sies \u00e5 ha gode familieforhold, hvilket er med p\u00e5 \u00e5 fremme deres helse og livsutfoldelse. At ungdommene rapporterer at de har foreldre de stoler p\u00e5, og at foreldre vet hvor de er og hvem de er sammen med, tyder p\u00e5 stor grad av foreldreinvolvering og at foreldre er en viktig st\u00f8tte for ungdommene i ungdoms\u00e5rene. Ved n\u00e6rmere analyser finner vi at enkelte av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene viser en signifikant forskjell p\u00e5 kj\u00f8nn og klassetrinn. Svarfordelingen p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene Foreldrene mine kjenner de fleste av de vennene jeg er sammen med p\u00e5 fritida og Mine foreldre kjenner foreldre til mine venner viser signifikante klasseforskjeller. Etter hvert som elevene kommer opp i klassetrinn er det flere som krysser av for at det passer ganske d\u00e5rlig eller svart d\u00e5rlig for de nevnte p\u00e5standene (analyse ikke vist). En rimelig forklaring p\u00e5 dette observerte resultatet er at ungdommen blir mer selvstendige i valg av venner, og at deres nettverk utvides og endres ettersom de blir eldre. Sp\u00f8rsm\u00e5let Foreldrene mine 13\n\n14 pleier \u00e5 vite hvor jeg er, og hvem jeg er sammen med i fritiden svarer jenter og gutter p\u00e5 ungdomsskolen signifikant forskjellig. Det er flere gutter enn jenter som oppgir at p\u00e5standen passer ganske d\u00e5rlig eller passer sv\u00e6rt d\u00e5rlig, med henholdsvis 11 prosent mot 5 prosent. Det \u00e5 ha rimelig grenser for hva som er lov og ikke, antas videre \u00e5 ha en beskyttende effekt (Helsedirektoratet, 2010: s. 19). Vi har spurt ungdommene om regler i hjemmet Hjemmeregler I forhold til hjemmeregler har vi bedt ungdommene om \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om regler for innetider og regel for bruk av alkohol. Tabell 2.2 viser svarfordelingen p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om innetider fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn og klasse. Tabell 2.2: Regler for innetider fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn(\\*\\*) og klasse(\\*\\*). Prosent Vgs Alle Klasse Klasse Klasse Gutt Nei, jeg kommer hjem n\u00e5r jeg selv vil Noen ganger avtaler, andre ganger kommer jeg hjem n\u00e5r jeg vil Ja, jeg har alltid avtaler om n\u00e5r jeg skal komme hjem Jente Nei, jeg kommer hjem n\u00e5r jeg selv vil Noen ganger avtaler, andre ganger kommer jeg hjem n\u00e5r jeg vil Ja, jeg har alltid avtaler om n\u00e5r jeg skal komme hjem N P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om innetider, viser resultatet at flertallet b\u00e5de p\u00e5 ungdomsskoleniv\u00e5 og vgs, noen ganger har avtalte tider de m\u00e5 komme hjem og andre ganger ikke, med henholdsvis 54 og 55 prosent. Som vist i tabellen, finner vi at flere gutter enn jenter rapporterer at de kan komme hjem n\u00e5r de selv \u00f8nsker det. Her finner vi at forskjellen p\u00e5 kj\u00f8nn er signifikant, samt at vi ser at det \u00e5 komme hjem n\u00e5r de selv vil, \u00f8ker noe med alder, og at denne \u00f8kningen er st\u00f8rre for guttene. Oppsummert kan vi gjerne si at guttene ser ut til \u00e5 ha \u00e5pnere grenser for innetider sammenliknet med jentene. Funn fra ungdomsunders\u00f8kelsene i 2006 vise tiln\u00e6rmet lik prosentfordeling p\u00e5 samme sp\u00f8rsm\u00e5l. Det tyder p\u00e5 at regler for innetider har holdt seg rimelig stabilt over tid. At Norge har 18 \u00e5rs aldersgrense for bruk av alkohol, gj\u00f8r det interessant \u00e5 stille ungdom sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvilke regler de har hjemme for denne bruken. Vi vet at det er utbredt \u00e5 gj\u00f8re seg sine f\u00f8rste erfaringer med bruk av alkohol, allerede i \u00e5rs alderen (SIRUS/RusStat) 2, og at det er en sammenheng mellom regler hjemme og debutalder. Graf 2.1 viser svarfordelingen p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om foreldrene gir lov \u00e5 drikke alkohol etter klassetrinn\n\n15 Graf 2.1: Svarandel p\u00e5 hjemmeregel for bruk av alkohol etter klassetrinn(\\*\\*). Prosent. (N=596) Som grafen viser har det store flertallet ikke lov \u00e5 bruk alkohol av foreldrene, hvor totalt 83 prosent av ungdomsskoleelevene og 50 prosent av elevene ved vgs krysser av for nei p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hjemmeregel for bruk av alkohol. Forskjellen p\u00e5 svaratferden sett p\u00e5 klassetrinn er signifikant, og viser at det er f\u00e6rre som har denne reglen p\u00e5 vgs og p\u00e5 10. trinn sammenliknet med 8. trinn. I 8. klasse svarer 93 prosent av elevene nei, i 9. klasse 80 prosent, i 10. klasse 75 prosent og 50 prosent p\u00e5 vgs. Det er interessant \u00e5 merke seg at usikkerheten p\u00e5 regelen for bruk av alkohol \u00f8ker med alder/klassetrinn. At det i gjennomsnitt blant alle ungdomsskoleelevene er 17 prosent som ikke vet om de har lov \u00e5 drikke alkohol av foreldrene kan forklares ut fra flere antagelser. Det er rimelig \u00e5 tenke seg at for de yngste har det aldri v\u00e6rt aktuelt \u00e5 drikke, og at de dermed ikke vet hvilke regler de har hjemme for dette. For de eldre elevene kan det dreie seg om en reel usikkerhet om hva foreldre vil tillate, ettersom det ikke er uvanlig \u00e5 gj\u00f8re seg noen erfaringer med alkohol p\u00e5 h\u00f8yere klassetinn. Andelen som oppgir at de har lov \u00e5 drikke alkohol av foreldrene er for alle 10 prosent. Som forventet finner flere som krysser av for dette p\u00e5 vgs med 25 prosent, i 10. klasse med 5 prosent og i 8. klasse med 1 prosent. Videre finner vi ogs\u00e5 signifikant forskjell p\u00e5 hvordan guttene og jentene svarer p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Det er 13 prosent blant guttene som mener de har lov \u00e5 drikke alkohol av foreldrene, mot 5 prosent av jentene som oppgir det samme (analysen ikke vist) Venner Det \u00e5 ha n\u00e6re venner som man kan stole p\u00e5 anses som viktig i ungdomstiden. Ten\u00e5rene er ogs\u00e5 en tid hvor man i st\u00f8rre grad etablerer sosiale nettverk og stabile relasjoner til jevnaldrende utenfor familien. \u00c5 ha et godt sosialt nettverk med jevnaldrende, er viktig for b\u00e5de for st\u00f8tte, fellesskapsf\u00f8lelse og anerkjennelse, som igjen er viktige elementer i identitetsutvikling og utvikling av sosial kompetanse. Ungdommene er derfor spurt om b\u00e5de grad av n\u00e6rhet og organisering av vennesamv\u00e6r. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som fanger grad av n\u00e6rhet, skulle ungdommen svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let Har du minst en venn som du kan stole fullstendig p\u00e5 og kan betro deg til om alt mulig?. Svaralternativene til dette sp\u00f8rsm\u00e5let var Ja, helt sikkert, Ja, det tror jeg, Det vet jeg 15\n\n16 ikke og Har ingen jeg ville kalle venner n\u00e5 for tiden. Graf 2.2 presentere svarfordeling p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let for ungdomsskoletrinnet fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn. Graf 2.2: Svarfordeling p\u00e5 ungdomsskole for sp\u00f8rsm\u00e5l om vennen\u00e6rv\u00e6r fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn. Prosent (N=403) Resultatene viser at totalt 88 prosent svarer at de helt sikkert eller noks\u00e5 sikkert har minst en venn de kan stole fullstendig p\u00e5 og kan betro seg til om alt mulig. P\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let er forskjellen i svaratferden til jentene og guttene signifikant. Vi ser av grafen at flere jenter enn gutter er helt sikker p\u00e5 at de har et slikt venneforhold, med henholdsvis 72 prosent mot 53 prosent. 29 prosent av guttene oppgir at de tror de har et slikt venneforhold, mens 21 prosent av jentene oppgir det samme. \\>1 prosent oppgir at de ikke har noen de vil kalle venner for tiden. For elevene videreg\u00e5ende finner vi en svarandel p\u00e5 91 prosent som svarer at de helt sikkert eller noks\u00e5 sikkert har minst en venn de kan stole fullstendig p\u00e5 og kan betro seg til om alt mulig. Videre analyse vise at det er noen f\u00e6rre blant elevene i ungdomsskolen i Randaberg sammenliknet med ungdomsskoleelevene i rogalandssnittet som opplyser at de har et slikt vennskap, henholdsvis 88 mot 91 prosent. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvor forn\u00f8yd ungdommene er med sine venner, finner vi at 83 prosent svarer at de er litt forn\u00f8yd eller sv\u00e6rt forn\u00f8yd med sine venner. Dette gjelder for b\u00e5de guttene og jentene og for begge skoleniv\u00e5ene (ungdomsskole og vgs)(analysene ikke vist). Under presenteres svarfordelingen p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som fanger organisering av vennesamv\u00e6r. Graf 2.3 viser svarfordelingen p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let. 16\n\n17 Graf 2.3: Svarfordeling p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om organisering av vennesamv\u00e6r fordelt p\u00e5 skoleniv\u00e5. Prosent (N=598) P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om organiseringen av vennesamv\u00e6r, svarer flest, 52 prosent for ungdomsskolen og 54 prosent for vgs, at de er en vennegjeng som holder sammen. 14 prosent fra ungdomsskolen og 18 prosent for vgs opplyser at de er en eller to faste, 21 prosent fra ungdomsskolen og 15 prosent fra vgs krysser av for \u00e5 v\u00e6re sammen med en eller to faste som ofte er med i en gruppe andre ungdommer. 11 prosent for begge skoleniv\u00e5 opplyser at det er noks\u00e5 tilfeldig hvem de er sammen med, og bare 2 prosent fra ungdomsskolen og 3 prosent fra vgs svarere at de ikke s\u00e5 ofte er sammen med jevnaldrende. Vi har ogs\u00e5 spurt om hva som gir status blant jevnaldrende. I sp\u00f8rreskjemaet er det listet opp et utvalg handlinger og egenskaper. Ungdommene ble bedt om \u00e5 svare p\u00e5 om de mente disse virket positivt eller negativt inn p\u00e5 statusen i vennemilj\u00f8et. Svaralternativene var \u00f8ker statusen mye, \u00f8ker statusen litt, har ingen betydning, minker statusen litt, minker statusen mye. Graf 2.4 gir en fremstilling av andelen som mener de ulike egenskapene \u00f8ker status litt eller \u00f8ker status mye fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn. 17\n\n18 Graf 2.4: Handlinger/egenskaper som \u00f8ker status litt eller mye i vennemilj\u00f8 fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn. Prosent Som grafen viser, ser vi at det \u00e5 v\u00e6re til \u00e5 stole p\u00e5 har absolutt st\u00f8rst betydning for status blant jevnaldrende, noe viktigere for jentene med 96 prosent enn gutter med 88 prosent. Deretter kommer det \u00e5 v\u00e6re flink i idrett og \u00e5 ha et bra utseende, som begge f\u00e5r lik sk\u00e5r, dog gir det \u00e5 v\u00e6re flink i idrett mer status blant guttene enn blant jentene. Handlinger som det \u00e5 r\u00f8yke sigaretter og hasj, samt det \u00e5 drikke seg full har minst betydning for \u00e5 \u00f8ke status litt eller \u00f8ke status mye. Sammenliknet med rogalandssnittet, finner vi at signifikant (\\*\\*) f\u00e6rre blant randabergungdommene mener at det \u00e5 drikke seg full og det \u00e5 r\u00f8yke hasj \u00f8ker status litt eller \u00f8ker status mye blant jevnaldrende. Forskjellen er henholdsvis 10 prosent av rogalandssnittet mot 8 prosent av ungdommene i Randaberg kommune, oppgir at det \u00e5 drikke seg full gir status, og 5 mot 2 prosent oppgir at det \u00e5 r\u00f8yke hasj gir status. Videre analyse viser at for enkelte av disse handlingene/egenskapene endrer holdningene seg over tid. Det vil si at holdningene ser ut til endre seg etter hvert som ungdommen blir eldre. Graf 2.5 gir en oversikt over dette endringsm\u00f8nsteret i svaratferd. 18\n\n19 Graf 2.5: Andelen som mener at ulike handlinger/egenskaper har ingen betydning for status i vennemilj\u00f8et, sett p\u00e5 klasse(\\*\\*) Graf 2.5 viser at enkelt handlinger/egenskaper f\u00e5r mindre betydning for status for ungdom p\u00e5 10. trinn og vgs. Spesielt markant viser dette seg i forhold til handlinger som det \u00e5 drikke seg full, det \u00e5 r\u00f8yke sigaretter, og \u00e5 r\u00f8yke hasj. En rimelig forklaring p\u00e5 dette er at flere har gjort seg erfaringer med \u00e5 pr\u00f8ve alkohol og tobakk, som f\u00f8rere til en mer tolerant holdning overfor disse handlingene. Vi ser ogs\u00e5 at egenskaper som det \u00e5 v\u00e6re flink i idrett f\u00e5r mindre betydning i forhold til status n\u00e5r ungdommene blir eldre. I forhold til rusmidler og tobakk finner vi en gradvis \u00f8kende forskjellen fra 8. til 10. trinn, mens forskjellen mellom 10. og vgs er mindre. Hva vi finner er at signifikant flere i vgs sammenliknet med 8. klasse, 45 prosent mot 35 prosent, som krysser av for at det \u00e5 v\u00e6re god i idrett ikke har betydning for \u00e5 f\u00e5 status i vennemilj\u00f8et. P\u00e5 8. trinn rapporterer 19 prosent at det \u00e5 drikke seg full ikke har betydning for status i vennemilj\u00f8et, mot 59 prosent p\u00e5 vgs. Tilsvarende finner vi i forhold til det \u00e5 r\u00f8yke sigaretter, 15 prosent p\u00e5 8. trinn, mot 63 prosent p\u00e5 vgs, til det \u00e5 r\u00f8yke hasj finner vi 10 prosent p\u00e5 8. trinn mot 32 prosent p\u00e5 vgs. Sammenlikner vi resultatene fra Randaberg med rogalandssnittet, finner vi at forskjellen p\u00e5 svaratferden p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om det \u00e5 r\u00f8yke hasj og det \u00e5 drikke seg full er viktig for \u00e5 f\u00e5 status i vennemilj\u00f8, er p\u00e5 signifikant niv\u00e5 for ungdomsskoleelevene. Det vil alts\u00e5 si at det er en tendens til at noen f\u00e6rre ungdomsskoleelever i Randaberg kommune mener at \u00e5 r\u00f8yke hasj \u00f8ker status litt eller mye i vennemilj\u00f8et, sammenliknet med ungdomsskoleelevene i rogalandssnittet, med henholdsvis 2 prosent mot 5 prosent. For det \u00e5 drikke seg full finner vi en tendens til at noen f\u00e6rre ungdomsskoleelever i Randaberg kommune mener dette \u00f8ker status litt eller mye i vennemilj\u00f8et, sammenliknet med ungdomsskoleelevene i rogalandssnittet, med henholdsvis 8 prosent mot 13 prosent (analysen ikke vist). 2.2 Trivsel og tilfredshet Det store flertallet av ungdomsskoleelevene i Randaberg kommune viser alts\u00e5 at de har et godt forhold til sine foreldre og venner. I denne kartleggingen ble ungdommene ogs\u00e5 19\n\n20 bedt om \u00e5 svare p\u00e5 hvor forn\u00f8yde de er med lokalmilj\u00f8et der de bor, skolen, helsa, utseende og det norske samfunn. Grafen 2.6 fremstiller andelen som har krysset av for at de er litt forn\u00f8yd eller sv\u00e6rt forn\u00f8yd etter kj\u00f8nn. Graf 2.6: De som er litt forn\u00f8yd eller sv\u00e6rt forn\u00f8yd med ulike aspekter av livet, etter kj\u00f8nn Her viser resultatene et noe mer varierende bilde, men vi finner allikevel, p\u00e5 alle med unntak av en, av de nevnte dimensjonene en svarandel p\u00e5 kategoriene litt forn\u00f8yd eller sv\u00e6rt forn\u00f8yd, p\u00e5 over 50 prosent, og generelt ser vi at guttene er mer forn\u00f8yd enn jentene. I forhold til helse og utseende er guttene signifikant mer forn\u00f8yd enn jentene. P\u00e5 de \u00f8vrige variablene er ikke kj\u00f8nnsforskjellene signifikante, men guttene ser allikevel ut til \u00e5 v\u00e6re mer forn\u00f8yd ogs\u00e5 p\u00e5 disse dimensjonene. N\u00e6rmer analyse viser ogs\u00e5 en stor innbyrdes sammenheng mellom de forskjellige dimensjonene. Det vil si at er man forn\u00f8yd med det ene, er det stor statistisk sjanse for at man er forn\u00f8yd med de andre dimensjonene ogs\u00e5 (analysen ikke vist). For \u00e5 se svarandel p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let for henholdsvis ungdomsskoletrinn og vgs separat, henvises til vedlegg 1 og Skole Skolen er en av de viktigste arena i barn og unges oppvekts (les mer p\u00e5 Av den grunn har vi blant annet bedt ungdommene om \u00e5 svare p\u00e5 hvordan de trives i skolen. Tabell 2.3 viser svarfrekvensen p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om skoletrivsel fordelt p\u00e5 skoleniv\u00e5. Tabell 2.3: Skoletrivsel fordelt p\u00e5 skoleniv\u00e5. Prosent. (N=596) Ungdomsskole vgs Alle Nei, sv\u00e6rt d\u00e5rlig Nei, noks\u00e5 d\u00e5rlig Ja, noks\u00e5 godt Ja, sv\u00e6rt godt Som viset i tabellen over, oppgir 93 prosent blant ungdomsskoleeleven og 94 prosent blant elever ved vgs, at de trives noks\u00e5 godt eller sv\u00e6rt godt p\u00e5 skolen. Henholdsvis 33 prosent og 32 prosent oppgir at de trives sv\u00e6rt godt. Forskjellene mellom 20\n\n21 svaratferden p\u00e5 kj\u00f8nn er ikke signifikant, men jentene rapporterer i st\u00f8rre grad at de trives sv\u00e6rt godt p\u00e5 skolen, og gutter rapporterer i st\u00f8rre grad mistrivsel. Totalt sett opplyser 7 prosent at de trives noks\u00e5 d\u00e5rlig eller sv\u00e6rt d\u00e5rlig, 8 prosent av guttene og 5 prosent av jentene svarer dette. Videre har vi unders\u00f8kt om ungdommene alt i alt er forn\u00f8yd med karakterene de fikk ved siste semester. Graf 2.7 viser svarfordeling p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om karaktertilfredshet sett p\u00e5 klasse. Graf 2.7: Andelen som alt i alt er forn\u00f8yd med de karakterene de fikk, etter klasse(\\*\\*)(n=598). Prosent Til dette svarer totalt 60 prosent at de er passe forn\u00f8yd, og 16 prosent svarer at de er sv\u00e6rt forn\u00f8yd. 24 prosent er ikke forn\u00f8yd, alts\u00e5 ser vi at hovedvekten av elevene er passe forn\u00f8yd med sine karakterer. Forskjellen p\u00e5 svaratferden mellom guttene og jentene er ubetydelige, men vi finner signifikante forskjeller p\u00e5 klasseniv\u00e5. Det viser seg en generell tendens til at elevenes missn\u00f8ye \u00f8ker med klassetrinn. 14 prosent av elevene p\u00e5 8.trinn oppgir at ikke er forn\u00f8yd med karakterene, 37 prosent av elevene i vgs svarer det samme. For svaralternativet sv\u00e6rt forn\u00f8yd finner vi henholdsvis 21 og 22 prosent blant 8. og 10. klasse. 12 prosent blant vgs oppgir at de er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med karakterene. I den gruppen som krysser av for ikke forn\u00f8yd, finner vi at 36 prosent blant disse er fra vgs. Vi kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l til om karaktertilfredshet samvarierer med skoletrivsel. Graf 2.8 viser sammenhengen mellom karaktertilfredshet og skoletrivsel. 21\n\n22 Graf 2.8: Karaktertilfredshet sett i forhold til trivsel p\u00e5 skolen (\\*\\*) (N=597) Analyse viser en systematisk sammenheng mellom karaktertilfredshet og skoletrivsel. Det betyr at det er en tendens til at h\u00f8y skoletrivsel ogs\u00e5 inneb\u00e6rer h\u00f8y karaktertilfredshet. Resultatene viser at blant de som krysser av for ikke forn\u00f8yd p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om karaktertilfredshet, oppgir 1 prosent at de trives sv\u00e6rt d\u00e5rlig p\u00e5 skolen, 12 prosent trives noks\u00e5 d\u00e5rlig, 67 prosent trives noks\u00e5 godt, og 20 prosent trives sv\u00e6rt godt. Blant de elevene som krysser av for passe forn\u00f8yd p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om karaktertilfredshet, oppgir 3 prosent at de trives sv\u00e6rt d\u00e5rlig p\u00e5 skolen, 3 prosent trives noks\u00e5 d\u00e5rlig, 60 prosent trives noks\u00e5 godt, og 34 prosent trives sv\u00e6rt godt. Blant de elevene som krysser av for sv\u00e6rt forn\u00f8yd p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om karaktertilfredshet, oppgir 1 prosent at de trives sv\u00e6rt d\u00e5rlig p\u00e5 skolen, 2 prosent trives noks\u00e5 d\u00e5rlig, 49 prosent trives noks\u00e5 godt, og 47 prosent trives sv\u00e6rt godt. Det viktig \u00e5 merke seg at blant de som krysser av for ikke forn\u00f8yd p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om karaktertilfredshet, oppgir 87 present at de trives noks\u00e5 godt eller sv\u00e6rt godt p\u00e5 skolen. Dette gjenspiler et norsk fenomen, hvor komparativ internasjonal forskning viser at skoletrivselen er h\u00f8y uavhengig av skoleprestasjonene (Fr\u00f8nes, I & H. Str\u00f8mme, 2010). Omformulert for resultatene i denne kartleggingen er det slik at blant de 24 prosentene som ikke er forn\u00f8yd med sine karakterer, trives flertallet allikevel noks\u00e5 godt p\u00e5 skolen. For \u00e5 utdype den statistiske sammenhengen mellom skoletrivsel og karaktertilfredshet, er det rimelig at mestringsopplevelsen knyttet til det \u00e5 f\u00e5 gode karakterer, har betydning for trivsel. Samfunnets \u00f8kende prestasjonskrav gj\u00f8re seg gjeldende i skolen p\u00e5 lik linje med samfunnet for \u00f8vrig. Det \u00e5 prestere gjennom \u00e5 f\u00e5 gode karakterer i de forskjellige fag, har i kunnskapssamfunnet stor sosial verdi, foruten \u00e5 ha betydning for videre utdanningsl\u00f8p (Fr\u00f8nes, I & H. Str\u00f8mme, 2010). Det er ikke urimelig \u00e5 anta at dette virker inne p\u00e5 grad av trivsel og selvf\u00f8lelse. N\u00e5r det er sagt, viser det seg ogs\u00e5 at en rekke andre forhold virker inn p\u00e5 skolehverdagen, og som skaper trivsel eller mistrivsel. Utdyping innenfor dette tema kan eventuelt hentes ut fra bl.a. skolenes brukerunders\u00f8kelser. En annen side ved skolehverdagen som er interessant \u00e5 vite noe om, er hvorvidt ungdommen selv tilskriver det \u00e5 v\u00e6re flink p\u00e5 skolen status. Som vist i kapittel fikk ungdommene listet opp en rekke handlinger eller egenskaper, og ble bedt om \u00e5 svare p\u00e5 22\n\n23 om de mente disse virket positivt eller negativt inn p\u00e5 statusen i vennemilj\u00f8et. En av de opplistede egenskapene er det \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen. Graf 2.9 vise svarfordelingen p\u00e5 status ved det \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen, fordelt p\u00e5 klasse. Graf 2.9: Status knyttet til det \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen (N=593) Den st\u00f8rste andelen, 50 prosent p\u00e5 ungdomsskolen og 54 prosent p\u00e5 vgs, svarer at det \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen ikke har betydning for status i vennemilj\u00f8et. Deretter oppgir 29 prosent p\u00e5 ungdomsskolen og 32 prosent p\u00e5 vgs at det \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen \u00f8ker statusen litt, og 16 prosent p\u00e5 ungdomsskolen og 12 prosent p\u00e5 vgs mener at det \u00f8ker statusen mye. Totalt oppgir 4 prosent at det \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen minker status i vennemilj\u00f8et litt eller mye. Oppsummert viser resultatene fra denne unders\u00f8kelsen at de aller fleste trives godt eller sv\u00e6rt godt p\u00e5 skolen. Flertallet er passe forn\u00f8yd med karakterene de f\u00e5r, men det er ogs\u00e5 en relativt stor andel som ikke er forn\u00f8yd med karakterene. Videre viser kartleggingen at det \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen har ingen betydning for status gjelder for halvparten av ungdommene, og tiln\u00e6rmet den andre halvpart mener at det \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen gir \u00f8ket status i vennemilj\u00f8et. Betydningen av det \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen i forhold til status, synker noe ettersom elevene blir eldre, men denne forskjellen er ikke signifikant (analyse ikke vist). Ogs\u00e5 i en rekke andre unders\u00f8kelser p\u00e5 skoletrivsel blant norske ungdommer, viser resultatene at flertallet av norske ungdommer trives godt p\u00e5 skolen. I del 2 vil vi se n\u00e6rmere p\u00e5 omfang av mistrivsel i skolen, og sammenhengen mellom det og enkelte andre indikatorer. 2.3 Fritidsaktiviteter og tidsbruk P\u00e5 temasidene milj\u00f8 og helse p\u00e5 helsedirektoratets hjemmeside (www.helsedirektoratet.no/miljo\\_helse/), kan man lese om sosiale p\u00e5virkningsfaktorer, samt laste opp dokumenter som omhandler temaet. P\u00e5 denne siden fremheves det at et godt og inkluderende n\u00e6rmilj\u00f8 er viktig for trivsel og helse, hvor mulighet for deltakelse 23\n\n24 i kultur-, idretts- og friluftsliv er viktige faktorer som p\u00e5virker helsen (Ibid). Et mangfoldig tilbud av kultur- og fritidsaktiviteter inng\u00e5r som en del av levek\u00e5rene, og utgj\u00f8r sosiale arenaer hvor barn og unge kan omsette sine ressurser til utviklingsmuligheter. Barn og unge benytter seg av disse tilbudene i ulik grad, og ulikt i forskjellige faser i livet. I f\u00f8lgende avsnitt presenteres Randabergungdommenes deltakelse i organiserte og uorganiserte fritidsaktiviteter, samt deres bruk av tid p\u00e5 utvalgte aktiviteter Organiserte fritidsaktiviteter Organiserte fritidsaktiviteter er sv\u00e6rt utbredt i Norge, og bygger p\u00e5 lange tradisjoner. \u00c5 v\u00e6re med i en eller flere organiserte fritidstilbud anses som en viktig del av barn og ungdommenes levek\u00e5r. Det blir likevel diskutert innenfor forskjellige forskningsmilj\u00f8er om barn og ungdoms oppvekstvilk\u00e5r er gjennomorganisert og institusjonalisert. Gjennom barnehage, fritidsordninger, skole, og organiserte fritidsaktiviteter er oppveksten strukturert og organisert innenfor bestemte rammer, b\u00e5de tidsmessig og i forhold til hva som foreg\u00e5r innen for de forskjellige arenaene. Det er av stor interesse for kommunene \u00e5 vite noe om deltakelse i organiserte fritidsaktiviteter, da kommunene ofte er tilretteleggere for denne formen for aktivitet, og skal s\u00f8rge for at det er et tilbud til alle. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 kunne vite noe om hvordan deltakelse i de forskjellige aktivitetene endrer seg over tid. Ved denne kartleggingen var vi interessert i \u00e5 m\u00e5le den totale deltakelse i en eller annen form for organisert fritid. Vi spurte derfor ungdommene om de er, eller har v\u00e6rt med i noen organisasjoner, klubber, lag eller foreninger etter fylte 10 \u00e5r. Graf 2.10 viser svarfordelingen p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let etter klassetrinn. Graf 2.10: Svarandel p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om organisasjonsdeltakelse fordelt p\u00e5 klassetrinn(\\*\\*)(n=579) Resultatene viser at det er totalt 63 prosent p\u00e5 ungdomsskoleniv\u00e5 og 43 prosent p\u00e5 vgs som rapporterer at de er med i en organisasjon, klubb, lag eller forening, 25 prosent p\u00e5 ungdomsskoleniv\u00e5 og 43 prosent p\u00e5 vgs er ikke med i noen, men har v\u00e6rt med f\u00f8r, og 12 prosent p\u00e5 ungdomsskoleniv\u00e5 og 14 prosent p\u00e5 vgs rapporterer at de aldri har v\u00e6rt med etter fylte 10 \u00e5r. Som grafen viser \u00f8ker frafallet med alder, spesielt i overgangen til vgs. 24\n\n25 Blant elevene p\u00e5 8. trinn svarer 65 prosent at de er med i en organisasjon, klubb, lag eller forening. Blant elever p\u00e5 9. trinn er 69 prosent med, blant elever p\u00e5 10. trinn er 55 prosent med, og blant elever ved vgs er deltakelsen sunket til 43 prosent. For \u00e5 f\u00e5 noe mer detaljert kunnskap om hvilke typer av organisasjoner ungdommen er med i, samt hyppighet for deltakelse, ble de bedt om \u00e5 krysse av for hvor mange ganger siste m\u00e5ned de har v\u00e6rt med p\u00e5 aktiviteter, m\u00f8ter, eller \u00f8velser i forskjellige organisasjoner, klubber eller lag. Graf 2.11 fremstiller svarfordelingen for deltakelse en gang i m\u00e5neden eller mer. Graf 2.11: Deltakelse i organisasjoner en gang eller mer siste m\u00e5neden etter klasse (N=603) Idrettslag er den vanligste organisasjonstypen, med deltakelse en gang i m\u00e5neden eller mer p\u00e5 totalt 61 prosent p\u00e5 ungdomsskoletrinnet og 46 prosent p\u00e5 vgs. Hyppigst deltakelse finner man p\u00e5 8. tinn, deretter viser resultatene \u00f8kende frafall med stigende klassetrinn. Videre finner vi religi\u00f8s forening med en totalt p\u00e5 31 prosent p\u00e5 ungdomsskoletrinnet og 13 prosent p\u00e5 vgs. Etter det har vi fritidsklubb/ungdomshus med p\u00e5 totalt 27 prosent p\u00e5 ungdomsskoletrinnet og 19 prosent p\u00e5 vgs. Disse forskjellene er p\u00e5 signifikant niv\u00e5. Sett i forhold til rogalandssnittet for ungdomskolen sammenliknet ungdomskolene i Randaberg, skiller randabergungdommene seg ut med lavere deltakelse p\u00e5 fritidsklubb/ungdomshus, hvor 73 prosent av randabergungdommene svarer ingen ganger p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om deltakelse, mot 55 prosent i rogalandssnittet som svarer det samme. Fra ungdomsunders\u00f8kelsen i 2006 var det i sp\u00f8rreskjemaet listet opp b\u00e5de flere, og forskjellige aktivitetsformer sammenliknet med Videre var svaralternativene forskjellig. Dette gj\u00f8r sammenlikningen vanskelig, og m\u00e5 tas med et forbehold. Et ytterligere forbehold er at i 2006 var det mellom 30 og 40 prosent som ikke krysset av p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Dette gj\u00f8r resultatene usikre. Vi vil allikevel vise til noen forskjeller i svarfrekvensene. I 2006 viste ungdomsunders\u00f8kelsen i Randaberg p\u00e5 ungdomsskoleniv\u00e5, en ukentlig eller oftere deltakelse i idrettslag p\u00e5 totalt 53 prosent, mot 43 prosent i denne kartleggingen. Idretten er den aktiviteten som har st\u00f8rst deltakelse, n\u00e5 som f\u00f8r, men det er noe lavere deltakelse i Om dette kan forst\u00e5 kan som en systematisk tendens, en tilfeldighet, 25\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e9b081c-bc22-48c1-a66e-615affca25a5"}
{"url": "http://prinsessevilikke.blogspot.com/2010/01/velourkjole-i-deilig-lilla-og-rd-velour.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:49Z", "text": "\n\n\n\n\n\nDenne er sydd i herlig velour fra Jofotex. Jeg burde tatt bilde av den i bedre lys. Da hadde fargen kommet mye bedre frem. Til salgs\\! 1200 kr pluss porto\n\n   kl. \n\n03:15              \n\n  - Prinsesse Vilikke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ffeb035-a99e-4008-817d-96c5019b9821"}
{"url": "https://snl.no/turbinskip", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:02Z", "text": "# turbinskip\n\n    turb\u02c8inskip\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    \n    fork. T/S\n\nTurbinskip, vanlig betegnelse for skip som drives med turbiner, vesentlig dampturbiner. Det f\u00f8rste turbindrevne fart\u00f8y, \u00abTurbinia\u00bb, ble bygd av C. A. Parsons i Storbritannia 1894. Det gjorde 35 knops fart og p\u00e5kalte stor oppmerksomhet. Mauretania og Lusitania (1907) var de f\u00f8rste turbindrevne passasjerskip. Dampturbin er stadig ener\u00e5dende ved effekter over ca. 40 000 hk (30 000 kW) og benyttes derfor p\u00e5 mange store tankskip og hurtigg\u00e5ende containerskip. Gassturbiner er enn\u00e5 lite brukt.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Turbinskip. (2009, 15. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/turbinskip.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea9d0689-848a-445f-b152-ab133850d28d"}
{"url": "http://bestem-selv.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:12Z", "text": "M\u00e5lgruppen er ungdom i 17-18-\u00e5rsalderen. Denne aldersgruppen er mest utsatt for de alvorligste trafikkulykkene.\n\nEvalueringer i etterkant viser at en m\u00e5lbar atferdsendring finner sted hos ungdom som har v\u00e6rt gjennom dette kurset.\n## V\u00c5re medarbeidere\n\n\n\n### BJ\u00d8RN SMITH-HALD\n\nhar utviklet dette kurset. Han er firebarnsfar, utdannet pedagog, kommunikasjonsutvikler og relasjonsbygger. Han har undervist innen en rekke utdanningsinstitusjoner og har i tillegg til dette kurset, utviklet tre nasjonale undervisningskonsept: To program om psykisk helse for sosial- og helsedirektoratet og ett lederutviklingskonsept for helseledelse i kommune-Norge. Her er samme metodikk \u2013 bl.a. opplevelsesbasert l\u00e6ring - benyttet.\n\nHan arbeider ogs\u00e5 for ulike offentlige og private organisasjoner med lederutvikling, motivasjon og endring, konflikth\u00e5ndtering og kommunikasjonsprosesser.\n\n\n\n### ERIK ENGBLAD Prosessleder\n\nEn erfaren prosessleder for kurset. Han har arbeidet for Bj\u00f8rn siden 2012. Han er trebarnspappa. Erik har bl.a. undervist i skolen, studert seg fram til en mastergrad i litteraturvitenskap, utgitt sin f\u00f8rste roman og er en ivrig friluftsmann.\n\n\n\n### EIRIK WILLYSON Prosessleder\n\nEn erfaren prosessleder for kurset. Eirik har jobbet som l\u00e6rer i ungdomsskolen, v\u00e6rt arbeidsveileder i Frelsesarmeens rusomsorg og milj\u00f8terapeut p\u00e5 barnehjem. Han har utgitt to b\u00f8ker og laget teaterforestillinger for ungdom og voksne, b\u00e5de som dramatiker og skuespiller. Eirik har arbeidet med kurset siden 2014. En mastergrad i litteraturvitenskap har han ogs\u00e5, i likhet med Erik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bec90c5d-403b-4760-a397-36c9ecfd3fa8"}
{"url": "http://ifrl-pac.com/607-romantisk-bryllup.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:25Z", "text": "Romantisk iPad-bryllup. 24.5.2011 23:30 | V\u00e5rt Land. Del. 27. mai kommer Europas f\u00f8rste digitale bryllupsmagasin for iPad. Dessuten er \u00abBryllup\u00bb Norges og Nordens f\u00f8rste bryllupsapp. Bak st\u00e5r avisen V\u00e5rt Land. \u2013 Vi er stolte over \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ute, v\u00e5r bryllupsapp inneholder alt fra lekre brudekjoler som kan snurres 360\u00a0 million\u00e6r s\u00f8ker kj\u00e6reste sesong 8 14. aug 2015 H\u00e6ll\u00e6 p\u00e5 badet\\! Link til hotellets nettside finner du her. Det skulle v\u00e6re bryllup i Nevlunghavn denne helgen, og jeg forst\u00e5r hvorfor par velger dette stedet. Hotellet i den romantiske havna er nok et perfekt sted \u00e5 feire kj\u00e6rligheten. I tillegg til uteserveringen p\u00e5 hotellets veranda med utsikt til hvana, har de en\u00a01. sep 2015 by Kjersti Veel Krauss. Det ble dramatikk da Anette og Henrik giftet seg, men romantikken vant tilslutt. En hjertesky leker over kirken mens bruden blir gjort klart p\u00e5 salongen Din og min rett nede i gata. Gjestene setter seg ned. Sm\u00e5prater og ler. Dette er dagen alle har ventet p\u00e5. Anette og Henrik skal\u00a0 hei dating games 26. jun 2011 For oss er ekteskap den perfekte m\u00e5ten \u00e5 bekrefte kj\u00e6rligheten til hverandre p\u00e5. I tillegg kommer det juridiske aspektet. Den dagen vi skal kj\u00f8pe leilighet eller eventuelt f\u00e5 barn, er det en fordel \u00e5 v\u00e6re gift, sier Eva Linn Lilleheil til Paret forlovet seg i Riga i fjor. Etter en romantisk middag gikk Eva\u00a0Prisene i svenske kroner. Velkomstmiddag i Storstugan. Middag med to retter inkludert to timers leie, per person 340 kr. Middag med tre retter inkludert to timers leie, per person 395 kr. Grill, per person 295 kr. Barnemeny med varmrett, per person 150 kr. Barnemeny med to retter, per person 175 kr. Leie i tillegg til\u00a0\n\n## Oppland Arbeiderblad - Fortsatt romantisk ekteskapsinng\u00e5else i\n\nJeg har gledet meg til \u00e5 dele noen bilder med dere fra dette veldig romantiske bryllupet vi hadde i september p\u00e5 ett av v\u00e5re vinslott utenfor Firenze\\! Jeg vet nesten ikke hvor jeg skal begynne. Iris & Joar er et nydelig par, skapt for hverandre. Jeg er heldig som har dette som min jobb og kan omg\u00e5s s\u00e5 glade mennesker\\! Bryllup i utlandet vi har allikevel stor takh\u00f8yde og pr\u00f8ver \u00e5 inkludere noe for alle smaker. Den st\u00f8rste bonusen vil, i all sannsynlighet, ha de mest strenge For det er ikke Nobelpris-litteratur dette, men hjerte og smerte, romantikk og atskillig komedie, for ikke \u00e5 si humor. For eksempel kan man ta del i de store amerikanske\u00a01. apr 2013 Det er tradisjon og vi ville ha et stort bryllup, forteller de. Dagen opprant i g\u00e5r med str\u00e5lende sol, kaldt v\u00e6r og perfekt p\u00e5skestemning i Karasjok. \u2013 Vi kunne ikke f\u00e5tt det bedre enn dette, smiler de og ser p\u00e5 hverandre. For bruden sin del begynte pyntingen allerede halv \u00e5tte p\u00e5 morgenen. Da var det p\u00e5 med\u00a0 Bryllup er en stor dag og b\u00f8r feires deretter. Derfor har vi ogs\u00e5 samlet alt det vi har kunnet finne av pynt og dekorasjoner som passer til denne festligheten. Her er flagg, bryllupsfigurer, elegante servietter, ballonger med perlemor og bordkonfetti som matcher. Hvite silkeb\u00e5nd, Just married ballonger og bryllups-kit til\u00a0\n\n7\\. apr 2015 Bryllup p\u00e5 Vestlia Resort - stort mer romantisk blir det kke\\! Midt i fjellheimen, med utsikt over Ustedalen, med nok av flotte rom og saler. Velkommen\\! Bryllup. Fjordslottet Hotell ligger ikke langt fra Bergen, i herskapelige omgivelser ved fjorden. Her hos oss har vi flotte og tradisjonsrike lokaliteter. Den idylliske beliggenheten gir en romantisk ramme til ditt bryllup. Fjordslottet kan servere opptil 140 gjester, og vi har fantastisk mat som vi setter sammen etter brudeparets\u00a0Romantisk bryllup p\u00e5 slottet. Vielsen kan foreg\u00e5 i et kapell, i en historisk sal eller ute i den vakre hagen \u2013 alt er privat. Festen foreg\u00e5r oftest i teltet, man kan v\u00e6re i hagen, man danser i den vakre salen \u2013 det g\u00e5r an til midnatt og litt etterp\u00e5 ogs\u00e5. Hotellet byr p\u00e5 28 rom, h\u00f8yst ca 56 gjester +/- 10 barn. Vi anbefaler \u00e5 dra til byen\u00a0 13. mai 2017 I slutten av juni var jeg s\u00e5 heldig og f\u00e5 lov til \u00e5 lage til bryllup igjen\\! Hvit romantisk stil i B\u00f8nsnes kirke og p\u00e5 Gjesvold g\u00e5rd. Noen av de fineste lokalene vi har p\u00e5 R\u00f8ysebygda. Jeg brukte mye brudesl\u00f8r, lett materiale og veldig romantisk\\! Brudesl\u00f8rkransene p\u00e5 de gamle d\u00f8rene gj\u00f8r en innbydende entr\u00e8.\n\nI dette reiseforslaget til Cook\u00f8yene kan du velge mellom kun \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 bryllupsreise eller \u00e5 ha selve vielsen inkludert i oppholdet. Dersom du g\u00e5r i giftetanker, b\u00f8r du se n\u00e6rmere p\u00e5 Askeladdens Hus \u2013 noe mer romantisk og eventyrlig er det vanskelig \u00e5 finne. V\u00e5r egen restaurantkoordinator hjelper brudepar og eventuelt toastmaster til \u00e5 planlegge en av livets viktigste og minneverdige dager. Ta en titt p\u00e5 v\u00e5re selskapsmenyer her. Send oss en\u00a0I det romantiske hj\u00f8rnet. Glem alle hverdagslige gj\u00f8rem\u00e5l og overraske din elskede med en romantisk weekend. Her finner du tilbud og hotellpakker som passer deg som reiser uten barn og bare vil nyte en weekend p\u00e5 tomannsh\u00e5nd. I det romantiske hj\u00f8rnet. Alle tilbud \u00b7 Familie \u00b7 Kultur & underholdning \u00b7 Mat & drikke\u00a0 12. mai 2007 Sommeren st\u00e5r for tur og flere bryllup er underveis. Mange har en romantisk id\u00e9 om sommerbryllup. Det er h\u00f8ysesong i kirker, r\u00e5dhus og hos sorenskriveren. Det er fest, flotte kjoler og stilige menn. Kommende svigerforeldre, tanter p\u00e5 bes\u00f8k, fulle onkler og uimotst\u00e5elige toasmastere. Mye \u00e5 tenke p\u00e5.\nvekt p\u00e5 det romantiske, det eventyrlige eller det kulinariske. Inntil 28 gjester kan overnatte i v\u00e5re luksussuiter og rom samt i en leilighet. Her p\u00e5 Herangtunet legger vi stor vekt p\u00e5 utend\u00f8rs opplevelser. Sammen med gjestene v\u00e5re lager vi b\u00e5l og samles rundt \"ofyren\" for \u00e5 lage mat. Herangtunet er et naturlig sted for bryllup,\u00a0 MarieogTufte. 12:30 - 05.06.07. S\u00e5 utrolig nydelig kjole du hadde, og for et romantisk bryllup;) Kjempefine bilder, og gratulerer s\u00e5 mye;) Lykke til videre i livet, til dere begge to;). Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 like denne kommentaren\\! 0.0030\u00a0Her er Karibiens 5 beste destinasjoner, if\u00f8lge Tripadvisor: 1. Gran Cayman. 2. Aruba. 3. Cabo San Lucas, Mexico. 4. Bermuda. 5. St. Martin. Aruba \u2013 en romantisk paradis\u00f8y i Karibien Aruba sies \u00e5 v\u00e6re en av verdens mest romantiske paradis\u00f8yer, med sine brede, kritthvite strender og smaragdgr\u00f8nne vann. Til vinteren\u00a0 h\u00e5nd, hvit, s\u00f8t, tekstur, blomst, petal, s\u00f8t, feiring, kj\u00e6rlighet, hjerte, gave, r\u00f8d, symbol, farge, banner, kunstnerisk, ferie, par, romanse, romantisk, rosa, bryllup, ekteskap, leppe, engasjement, sirkel, mamma, Dato, feire, n\u00e5v\u00e6rende, merkelapp, kort, Menneskekroppen, kj\u00e6rlighet, amour, bakgrunn, mor, tegning, design, lykkelig\u00a0\n\n4\\. mai 2015 En romantisk kj\u00f8retur for to. Det er viktig med de rette rammene rundt et bryllup, hvis den store dagen skal bli en suksess og en minneverdig opplevelse. En vakker bryllupsbil er en av de detaljene som er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re bryllupsdagen personlig og unik. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby dere som brudepar den perfekte rammen rundt den store dagen, enten dere \u00f8nsker et lite intimt bryllup eller et mer omfattende stort bryllup. V\u00e5re saler, stuer og Losby Gods arrangerer \u00e5rlig mellom 60 \u2013 80 bryllup og har lange tradisjoner i selskapeligheter. Hotellet og Rosebukett - romantikk p\u00e5 godset\u00a0Sitater om kj\u00e6rlighet og samliv. Nyttig for deg som skal holde tale eller skrive en koselig hilsen til en du er glad i. Lokaler i sommerlige og romantiske omgivelser. I selskapslokalene p\u00e5 Gjestestuene arrangerer vi bryllup hele \u00e5ret, men aller mest sommerstid. Lokalene ligger vakkert og usjenert til p\u00e5 en liten \u00e5srygg p\u00e5 Norsk Folkemuseum p\u00e5 Bygd\u00f8y. Gjestestuene har vid utsikt mot Oslo, og er n\u00e6rmeste nabo til en staselig stavkirke fra\u00a0\n\n7\\. aug 2013 Endelig kan vi vise dere dette romantiske bryllupet fra Stavanger. Ane og Ronny giftet seg i Randaberg kirke 1. juni 2013. Brudeparet \u00f8nsket en dag med masse romantikk og godt innhold, og forteller selv at den kunne ikke blitt mer perfekt. Bruden er nydelig i sin Lusan Manongus kjole, og vi elsker\u00a0 13. des 2016 Suits-stjernen giftet seg p\u00e5 romantisk campingtur. GIFTET SEG: Patrick J. Adams og Troian Bellisario ga hverandre sitt ja i et desemberbryllup. Foto: Stella Pictures / Instagram. Stjernene Patrick J. Adams (35) og Troian Bellisario (31) inviterte til et bryllup utenom det vanlige. Margrethe Miljeteig. 13.12.2016.2. apr 2016 Vi i fotoknudsen \u00f8nsker \u00e5 tilby kort som passer for enhver smak, og n\u00e5 kan du f\u00e5 litt drahjelp til bryllupet ditt med kort laget i samarbeid med Ditt Bryllup. Sammen har vi designet fire nye takkekort med et romantisk preg som vi h\u00e5per vil falle i smak. fotoknudsen i samarbeid med Ditt Bryllup. Ditt Bryllup-logo. Romantisk bryllup i Paris - North Philm. Jeg jobbet i 10 \u00e5r for en nasjonal TV-kanal i Paris. Jeg er ogs\u00e5 en kameramann og en fotograf.\n\nBRYLLUP P\u00c5 ST\u00d8TVIG HOTEL. BRYLLUPSREISEN OVERLATER VI TIL DERE \u2026imidlertid kan vi ta oss av selve bryllupsfesten. Vi skreddersyr det dere \u00f8nsker. Dette t\u00f8r vi ydmykt \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at vi kan godt og det i sv\u00e6rt spesielle og romantiske omgivelser. Ta gjerne kontakt med oss. Book her\u00a0 2. aug 2013 Skandinavias beste bartender har laget den perfekte drinken for et hvert bryllup eller hvis du skal imponere din utk\u00e5rede. Pr\u00f8v bare selv.5. apr 2010 Romantisk p\u00e5ske-bryllup P\u00e5ska er den fineste tida i \u00e5ret, og som alltid g\u00e5r den altfor fort. I \u00e5r ble den mere spesiell enn vanlig ;) I begynnelsen av februar fikk vi f\u00f8lgende hyggelige overraskelse i postkassen.. Bryllupsinvitasjon\\! Ei av kusinene mine, som ogs\u00e5 er ei god venninne hadde tatt beslutningen om\u00a0 9. mai 2007 Men siden jeg har v\u00e6rt gift f\u00f8r, \u00f8nker jeg ikke \u00e5 innvitere rubbel og bit igjen, og i. tillegg koste brylluppet en formue. \u00d8nsker et lite formelt romantisk bryllup. Trenger noen ideer fra dere her.. \\[;)\\]. Er selvf\u00f8lgelig et par ting som er en selvf\u00f8lge - det er : brudeutstyr/kirke/fotograf \\[:)\\]. Sist var vi 75 til middag, og 100\u00a0\n\nBryllup p\u00e5 Seychellene. Lene og Jan S\u00f8gaard Rasmussen opplevde ultimat romantikk, med safari i Kenya og etterf\u00f8lgende vielse p\u00e5 stranden p\u00e5 Seychellene. Bryllupsreisen p\u00e5 i alt to uker ble planlagt i samarbeid med Henriette fra Blixen Tours, og siden b\u00e5de Lene og Jan er b\u00e5de reisevante og noe rastl\u00f8se mennesker,\u00a0 22. apr 2012 Jeg skal arrangere bryllup i mai og har startet arbeidet med \u00e5 samle l\u00e5ter som jeg \u00f8nsker \u00e5 spille den kvelden. Det jeg lurer p\u00e5 er ikke s\u00e5 .. Min bror er ikke den mest romantiske jeg vet om ,men da han danset til denne med sin kj\u00e6re ,kun i lyset av noen lykter,s\u00e5 tror jeg neppe det var et \u00f8ye t\u00f8rt.:) Lykke til \\!Vi tilbyr kurs- og konferansefasiliteter for inntil 60 personer i v\u00e5r konferansesal og 20 i v\u00e5rt unike stabbur \u2013 formet som aula i gammel- romantisk stil. Grupperom i varierende st\u00f8rrelser og teknisk utstyr for de fleste behov st\u00e5r klart til v\u00e5re gjester. Bryllup, jubileer, selskaper eller andre arrangementer \u2013 gj\u00f8r det unikt p\u00e5\u00a0 15. jun 2016 Jeg har forrettet i mange bryllup i \u00e5renes l\u00f8p. Det er all grunn til \u00e5 markere den store begivenheten med slekt og venner slik mange har gjort det denne sommeren i kirker.\n\nI en romantisk sammenheng betyr rosa blomster f\u00f8lgende: Jeg er forelsket i deg og lover deg troskap (som ikke er et d\u00e5rlig utgangspunkt med tanke p\u00e5 bryllup). Lilla: Kongelig og adelig. Denne fargen representerer \u00e6re, stolthet, beundring og suksess. I en romantisk sammenheng betyr lilla blomster f\u00f8lgende: Jeg \u00f8nsker\u00a0 \"Sommerbryllup i Italia\" er en romantisk komedie fra Oscar-vinneren Susanne Bier. Historien er skrevet av Susanne Bier og Oscar-vinneren Anders Thomas Jensen, og i hovedrollene finner du Pierce Brosnan og Trine Dyrholm. Det er en varm, morsom og livsbekreftende historie om at akkurat n\u00e5r man tror at alt er over,\u00a0Noen av livets h\u00f8ydepunkter fortjener historiske vakre omgivelser. Fretheim Hotel kan gi den rette rammen for et romantisk bryllup. Med sin historiske sjarm og beliggenhet ved fjorden h\u00e5per vi at vi kan bli et godt valg for en fantastisk bryllupsfeiring. Vi har flere festsaler som kan benyttes til den store festdagen. Og utenfor\u00a0 Her har du tre romantiske m\u00e5ter \u00e5 bli smidd i hymens lenker p\u00e5: Romantisk bryllup p\u00e5 stranden. Et strandbryllup skaper den perfekte rammen for starten p\u00e5 resten dine dager med ditt livs utk\u00e5rede. Thailand har mange romantiske \u00f8yer der dere kan f\u00e5 en minneverdig feiring p\u00e5 en hvit sandstrand omgitt av asurbl\u00e5tt hav.\n\n> 2\\. jul 2017 For all sin pomp og prakt, eller dempede eleganse, g\u00e5r bryllup fort over. Og n\u00e5r bryllupsreisen har kommet inn i sin avsluttende fase, alts\u00e5 p\u00e5 flybussen hjem til hverdagen igjen, kan kveldene fort synes litt gr\u00e5ere enn de har v\u00e6rt p\u00e5 en stund. S\u00e5 hvorfor ikke bidra med noe s\u00e5 flyktig som en forlengelse av\u00a02014 IKKE FOR BARN 1 t 48 min. Eierne av en luksusvilla i Toscana inviterer forlovede par og gjestene deres til fantastiske s\u00e5 vel som forvirrende bryllup. Medvirkende: Sophie van Oers, Simone Kleinsma, Ernst Dani\u00ebl Smid. Sjangere: Komedier, Romantiske komedier, Romantiske filmer, Verden rundt. Regiss\u00f8r: Johan\u00a0\n\n## Bryllup p\u00e5 Farris Bad | Farris Bad | Nordens vakreste spahotell\n\nAnledningen er et romantisk bryllup, n\u00f8ye planlagt ned til minste detalj. Selvf\u00f8lgelig g\u00e5r ingenting som planlagt, men alt l\u00f8ser seg likevel p\u00e5 merkelig vis. Sommerbryllup i Italia er en frigj\u00f8rende annerledes komedie, som vil vekke h\u00e5p og gnist hos alle med hjertet p\u00e5 rett sted. Medvirkende: Pierce Brosnan, Kim Bodnia,\u00a0 Alle selskap er unike, og vi vet at det er mye \u00e5 tenke p\u00e5. Vi hjelper deg gjennom hele planleggingsfasen, og s\u00f8rger for at dagen blir slik du \u00f8nsker. Kanskje du vil ha en romantisk aften for to, eller vil invitere 80 stykker for \u00e5 feire din 80 \u00e5rs dag? Vi er store nok til at vi har plass, og sm\u00e5 nok til at du f\u00f8ler deg spesiell. Bryllup\u00a08. jun 2012 De beste stedene for en privat romantisk bryllup Selv om mange par velger for store, ekstravagante bryllup, kan en rolig og intim aff\u00e6re bli enda mer romantisk. Sm\u00e5, private bryllup tendens til \u00e5 v\u00e6re mer personlig til bruden og brudgommen. I tillegg er en mindre gjestelisten gj\u00f8r at bruden og brud. 18. aug 2017 Det viktige for oss var \u00e5 arrangere et genuint tredagers bryllup i den norske skj\u00e6rg\u00e5rden. Vi var ganske enige om at det var en god id\u00e9 \u00e5 starte med vielse p\u00e5 fredag og avslutte med en skikkelig fest. Det er ikke g\u00f8y for noen \u00e5 begrense festniv\u00e5et \u00abdagen f\u00f8r dagen\u00bb fordi man skal v\u00e6re uthvilt, sier Semb til\u00a0\n\ndr\u00f8mmen om det perfekte bryllup. Deres \u00f8nsker legger grunnlaget. Romantisk, klassisk, stilrent, enkelt? Det er i m\u00f8te med bruden/brudgommen at blomsterdekorat\u00f8ren kan danne seg det beste bilde av hvordan brudebuketten skal se ut. \u00d8yenfarge, h\u00e5rfarge, h\u00f8yde, og alder er viktige detaljer i planlegging av blomstene. Anledningen er et romantisk bryllup, n\u00f8ye planlagt ned til minste detalj. Selvf\u00f8lgelig g\u00e5r ingenting som planlagt, men alt l\u00f8ser seg likevel p\u00e5 merkelig vis. Sommerbryllup i Italia er en frigj\u00f8rende annerledes komedie, som vil vekke h\u00e5p og gnist hos alle med hjertet p\u00e5 rett sted. Medvirkende: Pierce Brosnan, Kim Bodnia,\u00a0Stadig flere nordmenn velger \u00e5 dra ut i verden for \u00e5 avgi ekteskapsl\u00f8ftet, og et mer romantisk sted for et bryllup enn Australia skal man lete lenge etter. Et bryllup her vil bli en opplevelse og et minne for livet\\! Vi kan arrangere hele vielsen for dere, gjerne i samarbeid med Sj\u00f8mannskirken i Sydney, og resortene har selvsagt\u00a0 3. aug 2017 Jeg skj\u00f8nte fort at ingenting var overlatt til tilfeldighetene da jeg f\u00f8rst m\u00f8tte Beate og Erik. Noen ganger merker du at man tenker s\u00e5 likt, og er ute etter det samme. Den f\u00f8lelsen fikk jeg definitivt med disse. N\u00e5r de helt frivillig dumper sin egen bryllupsdessert for \u00e5 rusle en tur med meg i det magiske\u00a0\n\n28\\. jul 2014 RASK ROMANTIKK: Med en giftering av ballonger feiret dette paret forlovelsen p\u00e5 McDonald's Hong Kong. Foto: Bobby Yip/ If\u00f8lge CNBC var det s\u00e5pass mange som \u00f8nsket \u00e5 feire giftem\u00e5let hos fastfood-kjeden at de begynte \u00e5 tilby McDonald's-bryllup i 2011 - da i bare tre restauranter. N\u00e5 har det blitt s\u00e5\u00a0 15. sep 2016 Jeg er elendig til \u00e5 sette opp h\u00e5ret mitt. Det er halvlangt, glatt (\\!\\!\\!) og jeg f\u00e5r det aldri helt til slik jeg vil Hva anbefaler dere? Jeg kan flette, fiskeflette m.m., men med h\u00e5ret mitt er det sjelden noe som holder hele dagen og kvelden. H\u00e5rprodukter? Linker til diy videoer? \u00d8nsker noe som ikke er stramt, men\u00a026. sep 2013 Vi i Glennewedding mener at det er p\u00e5 tide at Norske bryllup f\u00e5r et mer personlig preg og et klarere uttrykk. Ikke hver redd for \u00e5 eksperimentere ved \u00e5 legge til flere dekorelementer og blomster. Det skal mye til for at det er for mye blomster i et bryllup, s\u00e5 her er det bare \u00e5 sl\u00e5 seg l\u00f8s. Hvis dere syntes det er\u00a0 Bryllup p\u00e5 gardshotell, feiring tre dager til ende? Vi vet godt hvor viktig den store dagen med de sm\u00e5 detaljene er for brudeparet. Fokus p\u00e5 matopplevelser\\!\n\ngodhet og selvsikkerhet, har Susanne Bier ristet sammen en cocktail best\u00e5ende av kj\u00e6rlighet og humor, frekk dialog og delikat konstruerte figurer, som vil r\u00f8re selv et hjerte av stein. To sv\u00e6rt forskjellige familier m\u00f8tes i en nydelig, gammel italiensk villa, midt i en idyllisk sitronlund. Anledningen er et romantisk bryllup, n\u00f8ye\u00a0 24. apr 2006 Et lite v\u00e6relse ved et fergeleie? En suite med str\u00e5lende utsikt over elva i Venezia? DinSide har hentet frem noen deilige steder \u00e5 legge bryllupreisen til; noen av de mest romantiske stedene vi vet om.Ungpikedr\u00f8mmen om det romantiske bryllup har du kanskje hatt s\u00e5 lenge du kan huske? N\u00e5 kan du leve ut rollen. En typisk romantisk brud foretrekker en tradisjonell stil og myke feminine detaljer. Tradisjonelle brudefrisyrer kombineres med myke farger og nude makeup. Dagens moderne brud m\u00e5 gjerne inkludere et par\u00a0 For 3 dager siden Det enste jeg vet dato og som jeg fremdeles st\u00e5r ved, er at jeg skal ha minst mulig sminke, l\u00f8st h\u00e5r, en blomsterkrans og en enkel, romantisk og \u00abmeg\u00bb kjole. Som en person som skal fikse alt selv og som aldri klarer \u00e5 stole helt p\u00e5 noen andre n\u00e5r de skal fikse/hjelpe meg, kan det bli litt slitsomt oppi\u00a0\n\nF\u00e5 oversikt over luksuri\u00f8se og romantiske hoteller p\u00e5 reisem\u00e5l som er perfekte for en uforglemmelige bryllupsreise. Finn din bryllupsreise her. (VG Nett) Pamela Anderson (39) synes bryllupet med Kid Rock (35) var det mest romantiske noen gang.Romantisk vinkjeller. Selve vigslingsseremonien ble holdt i en romantisk vinkjeller som egner seg for bryllup. - Vi ble vigslet av Humanistforbundet i en egen del av selskapslokalene som vi selv hadde pyntet. Opplevelsen av \u00e5 se min kone komme g\u00e5ende med sin far i armen var vakker og r\u00f8rende. Det er slike \u00f8yeblikk man\u00a0 P\u00e5 fredag 28. april kl. 20.00 er det romantisk festkonsert i Fana kirke. Skal dere snart gifte dere er dette en fin anledning til \u00e5 h\u00f8re musikk dere kan velge til den store dagen. Velkommen\\! Medvirkende: Fanasolister: Cathrine Snips\u00f8yr og Nina Martinsen. Fanatalenter. Tekstlesing v/ sokneprest Gunnar Nesse. Orgel og flygel v/\u00a0\n\nHelt nede i vannkanten, p\u00e5 selve stranden kan vi arrangere et flott bryllup. Her kan dere ha seremonien enten ute p\u00e5 en flytebrygge eller inne p\u00e5 stranden. Det er romantisk og flott \u00e5 ha seremonien om kvelden, se solnedgangen og med masse lys langs bryggekanten. Det er ikke mange som f\u00e5r slike vakre kulisser rundt sitt\u00a0 ITALIA landet med gammel historie, romantisk lanskap, sol, sj\u00f8, fargerike mennesker,. god mat og vin. Italia har alt man bare kan \u00f8nske seg for en perfekt setting p\u00e5. ett trivelig bryllup, enten alene bare dere to eller med venner og familie tilstede. Italia er langstrakt og alle de 18 regionene har unik historie, landskap,\u00a019. jul 2017 Jeg har forrettet i mange bryllup i \u00e5renes l\u00f8p. Det er all grunn til \u00e5 markere den store begivenheten med slekt og venner slik mange\u2026 Et landlig bryllup gir de perfekte rammene for en romantisk feiring. Her f\u00e5r du et knippe gode tips til hvordan du kan arrangere et landlig bryllup.\n\nToscana er Italia p\u00e5 sitt mest romantiske og forf\u00f8reriske. Bugnende \u00e5skammer, vinranker, olivenlunder og idylliske sm\u00e5byer m\u00f8ter dere over alt. Det er i hele tatt vanskelig \u00e5 forestille seg en vakrere eller mer romantisk ramme rundt et bryllup, enn det dere vil oppleve her i Toscana. 28. jul 2017 Bryllup, Borddekking. I juni arrangerte vi bryllupsfest for Beathe og Dag. Vielsen ble holdt i Asker kirke, bryllupsbildene ble tatt i n\u00e6romr\u00e5det, og festen ble holdt p\u00e5 fantastiske Quality Hotel Leangkollen. Her kommer et knippe bilder av detaljene vi bidro med. Bilder fra bryllups-shooten kommer i eget\u00a0Det er flere steder i sydhavet hvor man arranger slike seremonier, - enten det skal v\u00e6re et ekte bryllup med prest eller bare en romantisk oppfriskning. Og det kan v\u00e6re alt fra det rene skuespillet med deg som en polynesiske prins i utriggerkano og din tilkommende kledd som den ventende prinsessen, til en langt enklere\u00a0 9. jun 2017 La deg inspirere av trendy blomsterprint og romantiske volanger, og la stylingen sette prikken over i-en til sommerens fester. Slik styler du kjolen til bryllup og sommerfest. BryllupSommer er h\u00f8ysesong for bryllup, og det finnes vel knapt en bedre anledning til \u00e5 pynte seg s\u00e5nn skikkelig? Kjoler i delikat\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68ceba6a-a21f-4dd4-8a67-3a1119136ff0"}
{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/avdelinger/akuttklinikken/prestetjenesten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:27Z", "text": "# Prestetjenesten\n\nAnsvar og oppgaver\n\nSykehusprestene har solid kompetanse og erfaring for hvor viktig tro, livssyn og livshistorie blir i m\u00f8te med sykdom og d\u00f8d. De bist\u00e5r gjerne med samtale og veiledning i ulike menneskelige, \u00e5ndelige og eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nInnleggelsen p\u00e5 sykehus kan sette i gang mange tanker og f\u00f8lelser hos pasienter og p\u00e5r\u00f8rende. I en god og helhetlig behandling er OUS opptatt av \u00e5 m\u00f8te hele mennesket.\n\nSykehusprestene er lyttende medmennesker og fagpersoner med taushetsplikt som kan:\n\n  - Hjelpe til med \u00e5 sortere i et mangfold av tanker og f\u00f8lelser\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n  - Bidra til trygghet i en endret og/eller truende livssituasjon\n  - Gi r\u00e5d n\u00e5r sykdom og d\u00f8d blir utfordrende i n\u00f8re relasjoner\u00a0\n  - Etter \u00f8nske bidra med velsignelse, b\u00f8nn og stille omtanke\n  - Bist\u00e5 med seremonier, s\u00e6rlig ved livets avslutning\n  - Bist\u00e5 med undervisning og veiledning i aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l\n  - Formidle kontakt til representant for tros- og livssynssamfunn.\n\nFor rom for tro- og livssynsritualer, se under det enkelte sykehus (nederst p\u00e5 siden under Steder).  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b51d53d9-c1c3-4e9b-9e6d-85fc1ed02293"}
{"url": "https://vipers.no/2015/05/26/vipers-satser-ungt-og-lokalt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00348.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:56Z", "text": "## Vipers satser ungt og lokalt\\!\n\nBestevenninnene Hanne Andve (19), Elisabeth Benestad Rosenvold (19) og Martine R\u00f8nning (18) skrev under for Vipers.\n\n   Skrevet av Morten L\u00f8v\u00f8\n\n\u2013 Det er tre seri\u00f8se spillere som jobber veldig bra. Elisabeth har vokst veldig mye det siste \u00e5ret, og det blir spennende \u00e5 se hvilke steg hun tar videre. Hanne er veldig kjapp, og har et godt skudd fra bakken. Martine har veldig varierte, gode ferdigheter og har h\u00f8yden til \u00e5 bli en god back, forteller Lunde-Borgersen til FVN.\n\nAlle 3 spillere vil forsatt ha tilh\u00f8rlighet i IK V\u00e5g H\u00e5ndball igjennom en partner/prestasjonsklibb avtale. Det gj\u00f8r at de vil kunne spiller kamper for deres nyopprykkede 2 div lag.\n\nLes mer HER\\!\n\n**Hanne Andve**\n\nF\u00f8dt: 14. mai 1996\n\nPosisjon: Kantspiller\n\n**Elisabeth Benestad Rosenvold**\n\nF\u00f8dt: 2. februar 1996\n\nPosisjon: Keeper\n\n**Martine R\u00f8nning**\n\nF\u00f8dt: 5. september 1996\n\nPosisjon: Venstreback\n\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c772408-db13-4582-9904-4f3615c8e233"}
{"url": "https://www.tanum.no/_11-dikt-om-einsemd-sonja-akesson-9788202296445", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:00Z", "text": "| ------------- | ------------------------- |\n| Forfatter:    | Sonja \u00c5kesson             |\n| Innbinding:   | Heftet                    |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2009                      |\n| Antall sider: | 71                        |\n| Forlag:       | Flamme                    |\n| Spr\u00e5k:        | Nynorsk                   |\n| Oversatt av:  | \u00d8yehaug, Gunnhild         |\n| ISBN/EAN:     | 9788202296445             |\n| Kategori:     | Noveller, lyrikk og drama |\n\n \n##### Omtale 11 dikt om einsemd\n\n Sonja \u00c5kesson (1926-1977) kalles ofte \u00abfolkhemspoeten\u00bb. Forfatterskapet er befriende tomt for sentrallyriske klisjeer, og gir heller stor og privilegert plass til det harde, det lave, det hjerteskj\u00e6rende i hverdagslivet. Dikt som \u00ab\u00c4ktenskapsfr\u00e5gan\u00bb og \u00abSj\u00e4lvbiografi\u00bb er moderne svenske klassikere. Samtidig er \u00c5kesson en sv\u00e6rt radikal forfatter - b\u00e5de formmessig (diktsamlingen Pris fra 1968 er et av de f\u00f8rste eksemplene p\u00e5 kollasjpoesi i Skandinavia) og politisk (nevnte \u00ab\u00c4ktenskapsfr\u00e5gan\u00bb innledes med linja \u00abvara vit mans slav\u00bb). Det foreliggende utvalget rommer ikke n\u00f8dvendigvis de mest kjente tekstene til \u00c5kesson, men sl\u00e5ende sm\u00e5dikt som \u00abSildekveld\u00bb og \u00abEinsam\u00bb presenteres her side om side med den lange diktmonologen \u00abKorleis ser din farge raudt ut?\u00bb, som Jenny Tunedal i sitt etterord karakteriserer som \u00abdet beste kj\u00e6rleiksdiktet som er skrive p\u00e5 svensk\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6255fbc9-1d9e-42c8-8cae-acf8e5f73d78"}
{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index7851-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:11Z", "text": "**BBC-suksessen om jordm\u00f8drene i Londons fattigstr\u00f8k p\u00e5 50-tallet fortsetter med andre sesong. Det britiske samfunnet g\u00e5r gjennom stort endringer, men utfordringene er fortsatt mange i bydelen Poplar for Jenny og hennes kolleger.**  \n  \nI andre bolk i serien er vi kommet til \u00e5ret 1958. Jenny Lee kommer hjem til Nonnatus House, der alle er samlet for \u00e5 feire bursdagen hennes.  \n  \nMen snart fortsetter den t\u00f8ffe hverdagen igjen. Jenny f\u00e5r en pasient som er fastl\u00e5st i et voldelig ekteskap, mens to av de andre jordm\u00f8drene f\u00e5r et oppdrag om bord p\u00e5 et svensk lasteskip. Her skal til passe p\u00e5 kapteinens datter, som snart skal bli mor for f\u00f8rste gang.  \n  \n**Om serien**  \n\"Nytt liv i East End\" er en beretning om den unge jordmoren Jenny Lees liv p\u00e5 Londons \u00f8stkant i 50-\u00e5rene, basert p\u00e5 Jennifer Worths bestselgende memoarer. Serien gir en underholdende skildring av f\u00f8dsel, liv, d\u00f8d og et samfunn p\u00e5 terskelen til store sosiale omveltninger.  \n  \nPremieren p\u00e5 \"Nytt liv i East End\" i januar 2012 ble sett av over 10 millioner britiske seere. Det er den mest sette dramaserien p\u00e5 BBC siden de nye seerm\u00e5lingene begynte i 2001. Sesong 2 startet p\u00e5 BBC1 i januar 2013.  \n  \nBritisk dramaserie (2012)  \nOriginaltittel: Call the Midwife, sesong 2  \nProdusert av: BBC  \nMed: Jessica Raine, Jenny Agutter, Pam Ferris, Miranda Hart, Judy Parfitt, Helen George m.fl.  \nPressekontakt: Beatriz Rivera / 90621735  \nTV-seere bes kontakte Publikumsservice/ 815 65 900  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "146498b8-7ba7-4473-a5d1-e8c32870c5ea"}
{"url": "http://sykepleierbloggen.blogspot.com/2010/10/arets-verste-abc-blogger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:49Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 19. oktober 2010\n\n### \u00c5rets verste ABC-blogger\n\nJeg er en elendig ABC-blogger. Jeg har tappert fors\u00f8kt \u00e5 henge med fra A til \u00c5, men det er rett og slett umulig. Mitt siste innlegg i ABC-bloggen var bokstaven Q, n\u00e5 s\u00e5 jeg plutselig at resten hadde kommet til \u00c6. UPS\\!\\!\\!\\! Som sagt, jeg er bare fantastisk elendig\\!\\!\\! Her er mitt oppsop\\! ;)  \n  \nJeg har jo hatt fokus p\u00e5 \u00f8ya hvor vi for tiden bor - Fr\u00f8ya\\!  \n  \nR - RABBEN:  \n  \nDa vi f\u00f8rst flyttet til Fr\u00f8ya s\u00e5 bodde vi p\u00e5 Rabben. Da brukte vi \u00e5 g\u00e5 opp til Hammarvatnet. Jada, egentlig burde denne v\u00e6rt under H for Hammarvatnet, men siden jeg ikke kunne finne noen annen R, s\u00e5 m\u00e5tte det bli slik. Bildene er tatt p\u00e5 tur opp til vatnet.  \n  \n  \nS - STUTVASSDALEN:  \n  \nVestover p\u00e5 Fr\u00f8ya finner vi en liten U-skr\u00e5ning som Fr\u00f8yv\u00e6ringene omtaler som dal...jaja, s\u00e5nn er de bare. ;D Her er det gr\u00f8nt og skj\u00f8nt og frodig. Traktorvei gj\u00f8r det enkelt \u00e5 komme seg frem b\u00e5de til vanns og til lands og med barnevogn. Her er det et vann man kan fiske i, eller kanskje man ikke kan det. Vel, man kan iallefall tyvfiske om ikke annet. Turl\u00f8ype herifra og over Fr\u00f8ya. Enjoy\\! :D  \n  \n  \nT - TITRAN:  \n  \nFr\u00f8yas perle, helt ytterst p\u00e5 s\u00f8rspissen av Fr\u00f8ya. Hit m\u00e5 du\\!  \nUtenfor Titran ligger en liten holme som heter Sletringen. Her finner du Skandinavias h\u00f8yeste fyr p\u00e5 46 meter. Ved Titran kapell finner vi en minnebauta fra Titran-ulykken i 1899, der 140 fiskere fra hele Midt-Norge mistet livet i uv\u00e6ret p\u00e5 havet.  \n  \nHer finner vi ogs\u00e5 landets f\u00f8rste vindkraftverk. I f\u00f8lge Wikipedia s\u00e5 skal det st\u00e5 2 vindturbiner her ute, men det har jeg ikke sett. S\u00e5 vindm\u00f8lleparken til Fr\u00f8ya best\u00e5r av 1 vindm\u00f8lle...MEN vi var f\u00f8rst ute i landet\\! ;D  \n  \nTrodde du jeg var ferdig n\u00e5? Laaangt i fra. Titran har flere severdigheter. P\u00e5 stedet ligger Stabben fort, som er rester av et kommandot\u00e5rn og kanoner samt hundrevis av meter med underjordiske ganger. Anlegget er en rest fra den tyske okkupasjonen og tyskernes Atlanterhavsvoll. Over 2 500 sovjetiske og serbiske krigsfanger bygde anlegget under krigen, og mange ligger begravd p\u00e5 stedet. I 1940 foregikk gulltransporten. Man m\u00e5tte evakuere en del av Norges gullbeholdning fra Oslo til Troms\u00f8. Den 3. mai ankom gullet med fem fiskesk\u00f8yter til Titran. Gullet ble deretter lastet om i to st\u00f8rre fiskesk\u00f8yter, som la ut fra Inntian p\u00e5 Fr\u00f8ya 5. mai, og ankom Troms\u00f8 9. mai.  \n  \n  \nU - UTTIAN:  \n  \nUttian er en liten \u00f8y med broforbindelse med Fast-Fr\u00f8ya. Selv er jeg ikke s\u00e5 ofte der ute, men synes de har en innmari kul bru. ;)  \n  \n  \nV - VANN:  \n  \nJa, V'en skulle egentlig v\u00e6re fra Vikasundet, men Vikasundet var lite fotogent den dagen jeg var der. S\u00e5 da fant jeg ut at jeg heller skulle vise frem noe som er typisk Fr\u00f8ya. Hver v\u00e5r renner Ervikdammen (som er v\u00e5r n\u00e6rmeste nabo) over sine bredder og lager rismarker nede i Ervika hos v\u00e5re naboer. Da ligger \u00e5krer og broer under vann, men ikke v\u00e5r. Vi har ligget s\u00e5 h\u00f8yt oppe i terrenget at vi har g\u00e5tt t\u00f8rrskodd p\u00e5 v\u00e5r eiendom. :) Helt frem til september i \u00e5r. Da m\u00e5tte vi ha b\u00e5t og jetski for \u00e5 komme oss til bilen. 50 \u00e5rs flommen satte en stopper for eplekjekkheten. ;)  \n  \n  \nW - WC:  \n  \nFr\u00f8ya har ingen steder som begynner p\u00e5 W. S\u00e5 min l\u00f8sning ble \u00e5 ta bilde av v\u00e5r W. Vi har nemlig utedo i fj\u00f8set. Ikke med plass for 2, men for 3 faktisk. P\u00e5 d\u00f8ren st\u00e5r det s\u00e5 fint wc... water closet liksom...p\u00e5 en utedo. Ikke mye water som sirkulerer nede i fraukjelleren v\u00e5r alts\u00e5. ;)  \n  \n  \nX'en min er et kors som er tiltet p\u00e5 skr\u00e5. Fant ut at det passet meget godt.  \nHer p\u00e5 Fr\u00f8ya s\u00e5 har vi veldig mye fylle - og svinkj\u00f8ring. Og det er ikke alltid dette ender godt...  \n  \n  \nY'en min er den ber\u00f8mte vindm\u00f8lleparken som st\u00e5r for. Knipset bildet mens det ene vindm\u00f8lle-bladet var bak stangen, dermed fikk jeg Y\\! ;) Fiffig\\!  \n  \n  \nZ - L\u00c5VED\u00d8R:  \n  \nIkke mange steder p\u00e5 Z her ute heller. Meeen vi har mange l\u00e5ve/naustd\u00f8rer som har Z p\u00e5 seg. Bare se under her, her er det 4. :D Ok, denne var billig\\! ;)  \n  \n  \n\u00c6 - \u00c6RVIKVATNET:  \n  \nP\u00e5 gamle kart st\u00e5r Ervikvatnet skrevet med \u00c6. Du kan tro jeg ble glad da jeg s\u00e5 dette, da hadde jeg jo \u00c6'en i boks. S\u00e5 her er \u00c6rvikvatnet, min n\u00e6rmeste nabo. :D  \n  \n\n\n21:29           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nlillesmor sa...\n\nHei Linn  \n  \nFlotte bilder som alltid, og du er utrolig kreativ med \u00e5 finne de vanskelige bokstavene...  \nLiker ideen din om \u00e5 ha fokus p\u00e5 hjemplassen, og kunne tenkt meg det selv - det var bare det med tiden da...  \nHa en str\u00e5lende dag.\n\n 20. oktober 2010 kl. 10:01    \n\n\n\n\n\nInge sa...\n\nHvor er det en smuk billedkavalkade du har lagt ud her, du bor i et meget sp\u00e6ndende og smukt omr\u00e5de. Rigitg mange gode bud p\u00e5 alle bogstaverne..  \nHav en dejlig uge.\n\n 20. oktober 2010 kl. 21:05    \n\n\n\n\n\nTorAa sa...\n\nJeg har knapt sett s\u00e5 mye spennende servert p\u00e5 et blog-brett noen gang.  \nh\u00e5per bilen greide seg, med vann s\u00e5 n\u00e6r og resten av eiendommen ogs\u00e5.  \n  \nPS. Har v\u00e6rt litt sinke selv i det siste: Jobb og reiser\n\nDu er da ingen d\u00e5rlig abc blogger noe som dette innlegget er et godt bevis p\u00e5\\! her hentet du oss inn i med ett eneste innlegg\\!\\! Ikke verst bare det\\!\\!  \nFlott valg p\u00e5 alle bokstavene, krydret med nydelige bilder:)  \n  \n 21. oktober 2010 kl. 19:19    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70a30e04-728d-4bab-92eb-be448745fc01"}
{"url": "https://forskning.no/2017/12/norske-elever-har-betydelig-framgang-i-lesing/produsert-og-finansiert-av/universitetet-i-stavanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:33Z", "text": "\n\nEn ny rapport viser at norske elever er blitt mye flinkere til \u00e5 lese. Forsker mener mye av grunnen er systematisk arbeid med lesing p\u00e5 skolene og mer\u00a0oppmerksomhet p\u00e5 lesing blant foreldre. (Foto: Shutterstock / NTB Scanpix)\n\nI Norden er det bare Finland som oppn\u00e5r bedre resultater enn de norske femteklassingene.\u00a0\n\n#### Elisabeth Rongved\n\nkommunikasjonsr\u00e5dgiver, Lesesenteret\n\nUniversitetet i Stavanger\n\n5.12 2017 13:37\n\nDette kommer fram i den nye PIRLS-unders\u00f8kelsen i 2016 som ble lansert i dag.\n\nDen\u00a0viser at norske elever ligger langt over det internasjonale gjennomsnittet i lesing og at fleste femteklassingene har h\u00f8ye leseferdigheter. I tillegg kommer det fram at bare en\u00a0lav andel av elever i Norge har svake leseferdigheter.\u00a0\n\n## M\u00e5 ta de svake p\u00e5 alvor\n\nGjennomsnittsresultatet i PIRLS 2016 internasjonalt er p\u00e5 500 poeng. P\u00e5 5. trinn oppn\u00e5r de norske elevene i snitt 559 poeng, og p\u00e5 4. trinn 517 poeng. Dette er ti poeng mer p\u00e5 hvert klassetrinn enn for fem \u00e5r siden.\n\nI Norden er det bare Finland som oppn\u00e5r bedre resultater enn de norske femteklassingene.\n\n\u2013 Det er gledelig \u00e5 se at norske elever gj\u00f8r en s\u00e5 tydelig framgang i lesing. Dette vekker ogs\u00e5 oppsikt i andre nordiske land, sier prosjektleder for PIRLS i Norge, Egil Gabrielsen ved Lesesenteret i Stavanger.\n\nOgs\u00e5 i 2011 var det framgang for norske elever. Gabrielsen viser til endringer p\u00e5 politisk niv\u00e5 etter PISA-sjokket, systematisk arbeid med lesing p\u00e5 skolene og mer\u00a0oppmerksomhet ogs\u00e5 blant foreldre, som noen av \u00e5rsakene til den norske framgangen de siste \u00e5rene.\n\n\u2013 Det har skjedd noe med m\u00e5ten man underviser p\u00e5, rammene rundt og kanskje m\u00e5ten man jobber sammen\u00a0p\u00e5 i skolen. Vi har en skole med mange dyktige fagansatte som er flinke til \u00e5 ta til seg ny kunnskap, og som legger ned en stor innsats for barna v\u00e5re, sier Isaksen.\n\n## Mange sterke lesere, f\u00e5 svake\n\nOver halvparten av femteklassingene befinner seg alts\u00e5 p\u00e5 et h\u00f8yt leseniv\u00e5. 58 prosent av disse elevene er p\u00e5 de to h\u00f8yeste mestringsniv\u00e5ene, og 15 prosent av disse kan karakteriseres som avanserte lesere.\u00a0Dette er en betydelig fremgang fra 2011, da bare\u00a0ni\u00a0prosent var avanserte lesere. P\u00e5 4. trinn er over en tredjedel av elevene p\u00e5 de to h\u00f8yeste mestringsniv\u00e5ene.\n\n\u2013 Siden 2011 har Norge f\u00e5tt flere elever i toppsjiktet og f\u00e6rre elever p\u00e5 de laveste mestringsniv\u00e5ene. De gode resultatene bekrefter inntrykket fra forrige PISA-unders\u00f8klese, nemlig at norske elever er helt i toppsjiktet internasjonalt n\u00e5r det gjelder lesing**,** sier kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen da resultatene ble offentliggjort i dag.\n\n\u2013 Men selv om vi er p\u00e5 god vei, m\u00e5 vi fortsette arbeidet. Det er fortsatt utfordringer. For mange f\u00e5r hjelp for sent, og \u00abvent og se\u00bb-holdningen g\u00e5r ut over enkeltelevene. Og det \u00e5 gi elever tro p\u00e5 seg selv, la alle elevene f\u00e5 oppleve \u00e5 mestre, er ogs\u00e5 helt avgj\u00f8rende, sier Isaksen.\n\nSamtidig er det en betydelig lavere andel elever med svake leseferdigheter p\u00e5 4. trinn enn det var i 2011. P\u00e5 5. trinn er andelen svake lesere stabil p\u00e5 ni\u00a0prosent. \u00c9n\u00a0prosent av femteklassingene er under laveste mestringsniv\u00e5.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 ta p\u00e5 alvor at 6000 elever p\u00e5 5. trinn og 15 000 elever p\u00e5 4. trinn er svake lesere, s\u00e5 det gode arbeidet som gj\u00f8res, m\u00e5 fortsette. Vi m\u00e5 fortsatt holde lesetrykket oppe, sier Gabrielsen.\n\n## Norske elever leser bra p\u00e5 internett\n\nForskerne bak rapporten\u00a0har for f\u00f8rste gang unders\u00f8kt elevenes lesing p\u00e5 internett.\u00a0Denne ble gjennomf\u00f8rt blant elevene p\u00e5 5. trinn, og unders\u00f8ker lesing av faktatekster i et simulert internett. Ogs\u00e5 her gj\u00f8r norske elever det sv\u00e6rt bra. Av de 14 landene som har sett p\u00e5 dette, er det bare elevene i Singapore som gj\u00f8r det bedre enn de norske femteklassingene.\n\n\u2013 Resultatene her er imponerende. Vi er klart foran b\u00e5de Sverige, Danmark og andre land vi liker \u00e5 sammenligne oss med, sier Gabrielsen.\n\n## Fortsatt kj\u00f8nnsforskjeller\n\nB\u00e5de jenter og gutter gj\u00f8r det bedre i PIRLS 2016 enn i 2011, men jentenes framgang er st\u00f8rst. Dermed er det fortsatt kj\u00f8nnsforskjeller n\u00e5r det gjelder leseferdigheter, noe som er tilfelle i s\u00e5 godt som alle landene som har deltatt i unders\u00f8kelsen.\n\nDet er imidlertid noe mindre kj\u00f8nnsforskjeller i lesing p\u00e5 internett\u00a0enn p\u00e5 papir. Jentene f\u00e5r 22 poeng mer enn guttene i snitt i papirpr\u00f8ven, og 18 poeng mer i pr\u00f8ven p\u00e5 internett.\n\n\u2013 P\u00e5 femte trinn ligger jentene et halvt skole\u00e5r foran guttene i lesing, og det er dobbelt s\u00e5 mange gutter som jenter p\u00e5 lavt mestringsniv\u00e5. Det er grunn til \u00e5 ha en viss bekymring for denne forskjellen, sier Isaksen.\n\n## Fremgang blant flerspr\u00e5klige elever\n\nFlerspr\u00e5klige elever leser bedre enn f\u00f8r, og selv om det fortsatt er prestasjonsforskjeller mellom enspr\u00e5klige og flerspr\u00e5klige elever i Norge, er denne blitt mindre. De flerspr\u00e5klige barnas sosiale bakgrunn, som foreldrenes utdanningsniv\u00e5 og antallet b\u00f8ker som finnes i hjemmet, er av stor betydning for leseferdighetene deres.\n\n\u2013 I norsk skole jobber man rimelig godt med de utfordringene som er knyttet til flerspr\u00e5klige elever, sier Gabrielsen.\n\n\u2013 \u00c5 kunne lese er et gode for alle, men spesielt viktig for barn med foreldre som ikke snakker norsk. Vi skal ikke ha et samfunn hvor det er forskjell p\u00e5 folk avhengig av hvor foreldrene kommer fra. Man kan ikke overvurdere hvor viktig skolen er i denne sammenhengen, og hvor viktig det er at forskjellene mellom enspr\u00e5klige og flerspr\u00e5klige elever blir mindre. Resultatene fra PIRLS 2016 viser at skolen gj\u00f8r det den skal gj\u00f8re. Vi er ikke ferdige, men vi er p\u00e5 god vei, sier Isaksen.\n\n## Omfattende leseunders\u00f8kelse\n\n8600 norske elever p\u00e5 4. og 5. trinn har deltatt i unders\u00f8kelsen, som er gjennomf\u00f8rt i over 50 land. PIRLS m\u00e5ler lesing blant ti\u00e5ringer, og det norske hovedtrinnet er 5. trinn. Men fordi norske forskere og skolemyndigheter \u00f8nsker \u00e5 se p\u00e5 leseutviklingen til elevene over tid, og 4. trinn tidligere har v\u00e6rt hovedtrinn for Norge, har det ogs\u00e5 v\u00e6rt med et fullt utvalg elever p\u00e5 4. trinn i 2016.\n\nPIRLS m\u00e5ler leseforst\u00e5else p\u00e5 flere m\u00e5ter, med tanke p\u00e5 at vi leser b\u00e5de for \u00e5 l\u00e6re og for forn\u00f8yelsens skyld. I tillegg til at elevene leser b\u00e5de faktatekster og litter\u00e6re tekster, og svarer p\u00e5 en rekke oppgaver, f\u00e5r PIRLS ogs\u00e5 informasjon fra elever, foreldre og skolen om hjemmeforhold og forhold ved skolen som kan ha betydning for leseferdighetene. For f\u00f8rste gang har det v\u00e6rt obligatorisk \u00e5 v\u00e6re med i PIRLS, noe som har hatt stor betydning for datakvaliteten.\n\n**Referanse:**\n\nKlar framgang\\! Leseferdighet p\u00e5 4. og 5. trinn i et femten\u00e5rsperspektiv. (Egil Gabrielsen (red.), Universitetsforlaget 2017)\n\nRegler for leserkommentarer p\u00e5 forskning.no:\n\n1.  Diskuter sak, ikke person. Det er ikke tillatt \u00e5 trakassere navngitte personer eller andre debattanter.\n2.  Rasistiske og andre diskriminerende innlegg vil bli fjernet.\n3.  Vi anbefaler at du skriver kort.\n4.  forskning.no har redakt\u00f8raransvar for alt som publiseres, men den enkelte kommentator er ogs\u00e5 personlig ansvarlig for innholdet i innlegget.\n5.  Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt. Du kan sitere korte utdrag av andre tekster eller artikler, men husk kildehenvisning.\n6.  Alle innlegg blir kontrollert etter at de er lagt inn.\n7.  Du kan selv melde inn innlegg som du mener er upassende.\n8.  Du m\u00e5 bruke fullt navn. Anonyme innlegg vil bli slettet.\n\n#### Fakta om PIRLS\n\n  - Internasjonal leseunders\u00f8kelse som m\u00e5ler leseferdigheter hos barn p\u00e5 i ti \u00e5rs alder.\n  - Gjennomf\u00f8rt i 2001, 2006, 2011 og 2016. Norge har deltatt i alle rundene.\n  - 50 land deltok i PIRLS 2016\n  - 14 av disse deltok i den digitale lesepr\u00f8ven ePIRLS\n  - I Norge deltok 8586 elever ved 160 skoler i PIRLS 2016. Av disse var det 4354 elever p\u00e5 4. trinn og 4232 elever p\u00e5 5. trinn. 3514 av deltakerelevene p\u00e5 5. trinn gjennomf\u00f8rte ePIRLS\n  - 5\\. trinn er hovedtrinn for Norge i PIRLS 2016. Tidligere har 4. trinn v\u00e6rt hovedtrinn. For \u00e5 m\u00e5le trender og utvikling, deltok ogs\u00e5 Norge med 4. trinn i 2016\n  - PIRLS best\u00e5r av lesehefter med skj\u00f8nnlitter\u00e6re tekster og informasjonstekster (i ePIRLS informasjonstekster som leses p\u00e5 PC) og oppgaver, samt sp\u00f8rreskjema til elevene, deres foresatte, l\u00e6rere og skoleledelse.\n  - I Norge har Lesesenteret v\u00e6rt ansvarlige for gjennomf\u00f8ringen av PIRLS 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f926507-f53b-4216-9d08-2f2a086254e7"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/en-forklaring-til-sta-bror/68643431", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:36Z", "text": "\n\n# Listhaug i Sverige:\n\n## En forklaring til S\u00f6ta bror\n\nBeklager for at vi roter slik om dagen. Forh\u00e5pentligvis klarer vi \u00e5 rydde opp i rotet om to uker.\n\n   Eivind Tr\u00e6dal  \n\n# Eivind Tr\u00e6dal\n\ner f\u00f8rstekandidat for De Gr\u00f8nne i Aust-Agder til Stortingsvalget. Han er en av politikerne som er spaltist for Dagbladet denne valgkampen, og representerer ogs\u00e5 Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne i Oslo bystyre.\n\n\n**Kj\u00e6re Sverige, beklager** at det virker som om vi roter litt om dagen. V\u00e5r integreringsminister ville komme p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 vise nordmenn hvor forferdelig Sverige er. S\u00e5 fikk dere visstnok beskjed fra norsk hold om at ministeren ikke representerer den norske regjeringa allikevel.\n\nDet er en litt uvanlig form for diplomati, men s\u00e5 har ogs\u00e5 Norge en uvanlig regjering. Vi har nemlig i fire \u00e5r hatt et nytt styresett, kalt \u00abbl\u00e5bl\u00e5 regjering\u00bb. Denne styringsmodellen er basert p\u00e5 at fire partier som misliker hverandre sterkt, later som om de ikke styrer landet sammen.\n\n**Statsministeren fra H\u00f8yre** later som om det ikke har noe \u00e5 si hva ministeriene hennes sier, s\u00e5 vi m\u00e5 alltid dobbeltsjekke hva regjeringa egentlig mener. Regjeringspartiet FrP later som om de ikke sitter i regjering, og sier stort sett hva de vil. De to st\u00f8ttepartiene Venstre og KrF sier at de avskyr regjeringa (eller i alle fall deler av den) og vil ikke anerkjenne at de st\u00f8tter regjeringa. I disse dager g\u00e5r de til valg p\u00e5 \u00e5 kaste regjeringa og p\u00e5 \u00e5 gi den fire nye \u00e5r, samtidig.\n\nDet er lett \u00e5 misforst\u00e5, og tro at den norske regjering mener noe bare fordi et medlem av regjeringa sier det. Men slik er det ikke lenger. N\u00e5r en norsk minister sier noe oppsiktsvekkende, som for eksempel at Sverige er et mislykka land fullt av no-go-zones, \u00f8delagt av innvandring og ute av kontroll, s\u00e5 betyr det ikke at regjeringa mener dette.\n\n**Sylvi Listhaug er nemlig** ikke alltid minister i Norge. Av og til er hun bare Frper. S\u00e5nn er det med hele regjeringa. Ministerene v\u00e5re er ikke alltid ministere i gjernings\u00f8yeblikket. Hvis finansministeren sier seg enig i at menneskerettighetene skal settes til side overfor asyls\u00f8kere, s\u00e5 er det ikke sikkert hun var finansminister akkurat da hun sa det. Hun kan ha gjort det p\u00e5 fritiden. Hvis justisministeren mener at klimaendringer ikke finnes og pedofile b\u00f8r tvangskastreres, s\u00e5 kan det ha v\u00e6rt i lunsjpausen.\n\nOg n\u00e5r st\u00f8ttepartiene sier at de avskyr alt regjeringas medlemmer sier, og at h\u00f8yrepopulisme er en trussel mot Europa, s\u00e5 betyr ikke det at de ikke vil stemme for Regjeringas neste statsbudsjett. Bare fordi man er uenig om alle de viktigste sakene i politikken, betyr ikke at man ikke kan samarbeide. Tross alt f\u00e5r de viktige gjennomslag, som at bokstaven K ikke skal fjernes fra det norske alfabetet. Vi forst\u00e5r at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 venne seg til at den norske regjeringa har minst to, av og til fire-fem ansikter. Det har v\u00e6rt forvirrende for oss ogs\u00e5. Men man venner seg til alt.\n\n**Som dere kanskje husker,** meldte vi oss ut av unionen med dere fordi dere ikke ville la oss ha v\u00e5r egen utenrikspolitikk. Vi innser at det kanskje har g\u00e5tt litt langt. Vi har blitt s\u00e5 glade i \u00e5 ha en egen utenrikspolitikk at vi har begynt \u00e5 ha to-tre forskjellige utenrikspolitikker samtidig. Men kanskje trenger dere ikke tenke s\u00e5 mye p\u00e5 dette. Forh\u00e5pentligvis klarer vi \u00e5 rydde opp i rotet om to uker.\n\n# Det vi s\u00e5 og h\u00f8rte var sammenbruddet for den politiske samtale i Norge\n\n# Polsk fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kneble utenlandsk presse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e5fd654-8466-40bb-88fc-6f5e8166408d"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/178922", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:36Z", "text": "##### Abstract\n\nNesten halvparten av Norges utslipp av klimagasser blir tatt opp igjen av skog, i tr\u00e6rnes stammer, greiner, n\u00e5ler, blader og r\u00f8tter. Men Kyotoavtalen gir Norge liten mulighet til \u00e5 trekke skogens opptak av karbondioksid (CO2) fra i klimagassregnskapet. Effekten er ogs\u00e5 lite omtalt i offentlig debatt. Globalt st\u00e5r avskogingen for 17 prosent av verdens menneskeskapte klimagassutslipp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56add93d-65d3-42b4-9c02-9c8f70112fdf"}
{"url": "https://www.cappelendamm.no/_psykologi-og-sosiologi-for-fagskoleutdanningene-9788202421342", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:41Z", "text": "##### Omtale Psykologi og sosiologi for fagskoleutdanningene\n\n \nBoka gir en innf\u00f8ring i psykologi og sosiologi og dekker dette fellesemnet for studieretningene helse-, velferd- og oppvekstfag p\u00e5 fagskolen.  \n  \nNoen sentrale tema i boka er:\n\n  - Hvilken betydning har psykologi- og sosiologikunnskap i egen yrkesut\u00f8velse?\n  - Hvordan virker tanker, emosjoner og motivasjon inn p\u00e5 v\u00e5re valg og atferd?\n  - Hvordan p\u00e5virker omgivelsene oss og handlingene v\u00e5re?\n  - Hvilken betydning har kultur for relasjoner og hvordan vi samhandler?\n  - Hvordan motivere brukere til \u00e5 anvende sine egne ressurser?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef1cb245-3a4e-444c-b9de-26d5712a5d16"}
{"url": "https://changemaker.no/blogg/2016/09/stopp-ttip-na", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:27Z", "text": "\nPolitisk utvalg for int. handel \u2013 23.9.2016\n\n\n\n\n\nFra en demonstrasjon i Berlin mot TTIP og CITA. Foto: Christian Mang/Campact (Flickr/CC)\n\nSiden 2013 har EU og USA forhandlet om en frihandelsavtale seg imellom. Transatlantic Trade and Investment Partnership (TTIP) vil dersom, den trer i kraft, bli verdens st\u00f8rste handelsavtale. Forhandlingene er hemmelige, prosessen udemokratisk og avtalen kan f\u00f8re til plurilateral frihandel mellom EU og USA. Nylig har forhandlingene rundt denne avtalen stoppet opp, og det diskuteres n\u00e5 om den vil bli lagt p\u00e5 is en stund. Changemaker mener at dette ikke er nok \u2013 avtalen m\u00e5 stoppes, jo f\u00f8r jo heller\\!\n\n***Hemmelighold og udemokratiske prosesser  \n***Form\u00e5let med TTIP er \u00e5 fjerne en rekke handelsrestriksjoner mellom USA og EU, slik at man oppn\u00e5r en st\u00f8rre grad av frihandel. Dette vil gi multinasjonale selskaper langt st\u00f8rre makt. Dersom TTIP trer i kraft vil dette f\u00e5 konsekvenser for land verden over, ogs\u00e5 i Norge. Likevel foreg\u00e5r forhandlingene i hemmelighet, noe som gj\u00f8r dem udemokratiske. U\u00f8nskede lekkasjer er det eneste som har gitt oss et visst innblikk i noen av avtalens punkter. Det var blant annet slik den mye omtalte skralleklausulen s\u00e5 offentlighetens lys. Den nedlegger et forbud mot \u00e5 gj\u00f8re om p\u00e5 beslutninger vedtatt i TTIP - selv ved regjeringsskifte. Det vil i praksis si at dersom et land har \u00e5pnet for frihandel innenfor en sektor, vil de ikke senere kunne g\u00e5 tilbake p\u00e5 dette. Slik p\u00e5virker man ogs\u00e5 kommende generasjoner ved \u00e5 frar\u00f8ve fremtidige myndigheter mulighet til \u00e5 verne deler av egen handel. Et kanskje enda mer kritisert punkt i avtalen er den foresl\u00e5tte tvistel\u00f8sningsmekanismen (ISDS). Den inneb\u00e6rer at multinasjonale selskaper skal kunne saks\u00f8ke stater for erstatning hvis de frykter en politisk beslutning kan redusere deres fremtidige avkastning. Dette vil gj\u00f8re det enda lettere for dem \u00e5 unng\u00e5 strenge reguleringer. For at vi som borgere skal kunne forhindre slike utfall er vi avhengige av mer \u00e5penhet i forhandlingene.\n\nDet \u00f8kende tallet handelsavtaler som har oppst\u00e5tt utenom Verdens handelsorganisasjon (WTO) indikerer at ambisjonene rundt frihandel varierer kraftig mellom de ulike landene. TTIP er en av disse avtalene, noe som Changemaker mener gj\u00f8r den ekstra kritikkverdig. WTO er et felles fora der hele 162 medlemsland over hele verden kan diskutere internasjonal handelspolitikk, med m\u00e5l om \u00e5 utarbeide prinsipper som vil v\u00e6re til det beste for alle. N\u00e5r parter inng\u00e5r handelsavtaler utenfor WTO, ekskluderer dette land som ellers ville tatt del i forhandlingene, og de f\u00e5r ikke delta i utarbeidelse av avtaler som ogs\u00e5 kan ramme dem. Changemaker ser dette som urettferdig, s\u00e6rlig siden frihandel ikke alltid er det beste for alle \u2013 spesielt ikke for de som allerede er svakest stilt.\n\n***TTIP g\u00e5r p\u00e5 bekostning av utviklingsland og verdens klima  \n***Frihandel mellom EU og USA vil gj\u00f8re det mer gunstig for de gjeldende landene \u00e5 drive handel med hverandre. Dette skyldes at b\u00e5de tollmessige og ikke-tollmessige barrierer vil v\u00e6re borte, noe som gj\u00f8r import og eksport billigere og enklere. Konsekvensen kan i stor grad bli ekskludering av mange land fra verdenshandelen. Vi i Changemaker synes det er viktig at form\u00e5let om \u00e5 st\u00e5 sterkere sammen ikke g\u00e5r p\u00e5 beskotning av de svakeste. S\u00e6rlig er dette tilfelle ovenfor de s\u00e5kalte utviklingslandene (u-land), som enn\u00e5 sliter med \u00e5 komme inn i verdens\u00f8konomien p\u00e5 likere linje med industrialiserte land. Historisk har vesten et stort ansvar for den situasjonen en del u-land befinner seg i i dag. Det virker da sv\u00e6rt hensynsl\u00f8st \u00e5 utestenge dem fra verdenshandelen ogs\u00e5 i videre fremtid, og dermed hindre deres muligheter til fremgang. Den tidligere nevnte skralleklausulen kan forsterke dette ytterligere, da den gj\u00f8r konsekvensene permanente og skaden kan potensielt bli uopprettelig.\n\nEt annet prinsipp som kan \u00f8delegge for mange, og da s\u00e6rlig for u-landene, er det faktum at det blir ulovlig \u00e5 forskjellsbehandle energikilder. Det vil blant annet si at europeiske land ikke f\u00e5r lov til \u00e5 forby olje fra tj\u00e6resand. Likevel er det noe som er enda viktigere; det blir forbudt \u00e5 prioritere fornybare energikilder. Da verden allerede er p\u00e5 bristepunktet, og det eksisterer et desperat behov for \u00e5 stoppe klimaendringer, virker et slikt forbud ganske fortvilende. S\u00e6rlig hardt rammer dette utviklingsland, som ofte blir hardest rammet av klimaendringene. Changemaker mener at all handel b\u00f8r v\u00e6re basert p\u00e5 etiske minstekrav som tar hensyn til blant annet milj\u00f8krav. En effektiv m\u00e5te \u00e5 sikre dette p\u00e5 er gjennom en godt utarbeidet WTO-avtale. N\u00e5r WTO \u00e5pner for forhandlinger rundt flere temaer m\u00e5 Norge jobbe for \u00e5 etablere slike minstekrav.\n\n***Mange st\u00e5r sammen for \u00e5 stoppe avtalene  \n***Det er flere som deler v\u00e5r mening om saken. I Europa har det i lengre tid p\u00e5g\u00e5tt store demonstrasjoner mot avtalene, og nesten 3,5 millioner EU-innbyggere har signert STOP TTIP oppropet. Ogs\u00e5 i USA er frykten for TTIP stor. Likevel er det f\u00f8rst ganske nylig at politikerne ble med i den offentlige diskusjonen og begynte \u00e5 uttale seg p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nEU og Canada har kommet enda lengre i arbeidet med sin frihandelsavtale ved navn CETA. Denne skal godtas av Det Europeiske R\u00e5det allerede i september, og vil dersom alt g\u00e5r etter planen v\u00e6re en del av dagliglivet tidlig i 2017. Da CETA bygger p\u00e5 mange av de samme prinsippene som TTIP er det viktig at heller ikke denne handelsavtalen settes ut i livet.\n\n***Vi drar til Gen\u00e8ve\\!  \n***27.-29. september vil vi i Changemakers politiske utvalg for internasjonal handel delta p\u00e5 WTO Public Forum i Gen\u00e8ve. Form\u00e5let med dette forumet er \u00e5 se p\u00e5 hvordan handelssystemet kan f\u00f8re til innovasjon. Dette er en sv\u00e6rt viktig sak, da dagens handelssystem fremdeles fungerer som et stort hinder for utvikling i flere land. Changemaker mener at all handel b\u00f8r v\u00e6re basert p\u00e5 etiske minstekrav som tar hensyn til arbeidsforhold, arbeiderrettigheter, level\u00f8nn og milj\u00f8krav. En effektiv m\u00e5te \u00e5 sikre dette p\u00e5 er gjennom en god WTO-avtale. Vi gleder oss derfor til \u00e5 se hvilke proposisjoner som vil bli lagt fram og ikke minst om det vil bli iverksatt noen tiltak for \u00e5 forbedre den n\u00e5v\u00e6rende situasjonen. Vi krysser fingrene for det beste\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "533effd8-db9b-46dd-b4c3-70861e41dd01"}
{"url": "https://liernett.no/1576-sablet-ned-opprykksrival", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:05Z", "text": "# Sablet ned opprykksrival\n\n\n\n## Konnerud har ambisjoner, men fikk seg en p\u00e5 sn\u00f8rra av et meget godt Liungenlag.\n\nMandag 4. juni 2007\n\nRune Elven (tekst og foto)\n\nLiungen - Konnerud 4-1 (3-1)  \nTilskuere 63\n\nDet tok ikke mange sekundene f\u00f8r Rikke Fl\u00e5ten satte inn det f\u00f8rste m\u00e5let p\u00e5 Liungbanen i kveld. Hjemmelaget spilte langt fram fra avspark, og Rikke satte inn det som muligens er klubbrekord i kjapp sk\u00e5ring etter 3 trekk.  \n  \n2 minutter senere satt den andre, og det s\u00e5 ut som om hjemmelaget skulle kj\u00f8re over Konnerud etter noter. S\u00e5 roet kampen seg ned. Konnerud fikk en redusering f\u00f8r Kristine Rasmussen satte sitt andre, og sendte Liungen til pause med 3-1.  \n  \nAndre omgang ble ogs\u00e5 enveiskj\u00f8ring, men m\u00e5lene uteble. Da Marte Dragseth gjorde comeback litt ut i omgangen var det ingen tvil. Marte har rutine og fart ut over tredje divisjon, og parkerte forsvaret ved flere anledninger. Dessverre gikk det ogs\u00e5 litt fort for dommeren som ved flere anledninger trodde hun var i offside. Til slutt kom den etterlengtede sk\u00e5ringen \u2013 hun kunne fort ha satt mange.  \n  \nLiungen virker sv\u00e6rt sterke, og b\u00f8r snart t\u00f8rre annonsere opprykksambisjonene. I dag var Lene Ask Johannesen i en klasse for seg. Hun og midtbanemakker Maria Toverud presset konstant Konnerud ut av stilen, og med Rikke Fl\u00e5ten og Marte Dragseth p\u00e5 topp, var 4 m\u00e5l i minste laget. Ogs\u00e5 \"nykommerne\" Kristine Rasmussen og Karoline Loland holder sv\u00e6rt godt niv\u00e5. Det er rift om spissplassen.  \nBakover p\u00e5 banen er det bunnsolid. Bakerste skanse Helene Hornstuen Mathiesen er ogs\u00e5 et par niv\u00e5er over tredjedivisjon. Dagens overraskelse var Tone Str\u00f8m som kom inn p\u00e5 vingen og var meget positiv.  \n  \nLiungen brukte samtlige 19 spillere, og har b\u00e5de bredde og kvalitet i stallen til \u00e5 utklasse motstanderne i 3. Divisjon. Alle spillere er gode nok til \u00e5 forsvare plassen i denne divisjonen. P\u00e5 s\u00f8ndag skal Mj\u00f8ndalen f\u00e5 juling p\u00e5 eget gress, og derfra og ut er det bare \u00e5 innstille seg p\u00e5 opprykksfest.\n\nB\u00e5de spillere og trenere var mellomforn\u00f8yde etter kveldens oppvisning, og det sier det meste.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa4ad149-91b6-4a16-a817-e49001a4a25b"}
{"url": "http://elfa.com/nb-no/oppbevaring/produkter-og-tilbehor/system/veggmontert-system", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:07Z", "text": "# Veggmontert oppbevaring med veggskinner\n\nVeggskinner skrus fast enkeltvis i veggen og gir deg muligheten til \u00e5 tilpasse l\u00f8sningen din til omr\u00e5der som er litt ekstra kronglete. Du kan for eksempel plassere skinner i ulike h\u00f8yder under trappa eller skr\u00e5taket, s\u00e5 f\u00e5r du en plassbygget oppbevaringsl\u00f8sning.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "675459e5-0307-4934-a833-186c02193a11"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/mat/restauranten-serverer-kjott-fisk-og-floyelsmyke-supper-til-en-sterk-femmer---burgeren-er-perfekt/68747675", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:03Z", "text": "\n\n# Anmeldelse av restaurant Miss Sophie ved Slottsparken\n\n## Restauranten serverer kj\u00f8tt, fisk og fl\u00f8yelsmyke supper til en sterk femmer: - Burgeren er perfekt\n\nMiss Sophie kan kunsten \u00e5 servere, og det hun serverer er godt.\n\n2\\. oktober 2017 kl. 10.17\n\n  Robinson og Fredag     Christian Roth Christensen (Foto)  \n\nFor noen deilige stoler, her g\u00e5r det an \u00e5 sitte lenge, \u00adsmilte Fredag og satte seg godt til rette i lysegr\u00f8nn fl\u00f8yel. Med Slottsparken som n\u00e6rmeste nabo, har Miss Sophie n\u00e5 etablert seg i lokaler med feminint preg og god tak\u00adh\u00f8yde. Hun liker romantikk, hun liker Paris og New York, pastellfarger og behagelig m\u00f8blement. Hvem denne Sophie er sier ikke soga \u2013 eller i dette tilfelle restaurant\u00adinformasjonen \u2013 noe om, bare at hun er bereist og har sansen for det gode liv. Hvilket hun n\u00e5 tilbyr Oslos restaurant\u00adgjengere.\n\n\n\n**- Hva er vel da mer naturlig enn \u00e5 begynne med et glass champagne, sa Robinson til en oppmerksom servit\u00f8r som ikke brukte mange minuttene p\u00e5 \u00e5 komme med to glass Taittinger.**\n\nMenyen er oversiktlig, ikke spesielt omfattende, og med noe for enhver gane. Det samme kan sies om vinkartet. Her finnes det litt av hvert b\u00e5de for ulike smaker og tjukkelse p\u00e5 lommeboka. Og siden Robinson og Fredag bestemte seg for matretter som ikke duket for \u00e5 dele en flaske vin, ble servit\u00f8ren spurt om r\u00e5d. Svaret ble restaurantens sommelier, som med kunnskap og god tid, forklarte og anbefalte.\n\n1.   Woket kalkun med paprika, brokkoli og nudler\n3.   Baconpizza med karamellisert l\u00f8k\n4.   Biff og poteter i form med b\u00f8nnesalat og kryddersm\u00f8r\n5.   Vi m\u00e5tte bare teste: Hva? Har de hatt svinenakke i gr\u00f8ten?\n\nAlt om mat\n\n**Robinson hadde latt seg friste av grillet oksetartar til forrett, ikke minst p\u00e5 grunn av nysgjerrigheten p\u00e5 hvordan tartar kunne v\u00e6re grillet.**\n\n\\- Og den grillingen ser ut til \u00e5 v\u00e6re frav\u00e6rende. Men med mye sesamfr\u00f8 og tilbeh\u00f8r av kimchi-aioli, syltet ingef\u00e6r og spr\u00f8 og salt fritert gr\u00f8nnk\u00e5l, var dette en smaksvinner, smattet Robinson forn\u00f8yd.\n\n\n\nFredag ymtet noe om hvor liten porsjonen med jordskokksuppa var, men forandret kjapt mening.\n\n\\- Det er som \u00e5 spise fl\u00f8yel, tjukk, kremet, veldig mektig og mer enn nok.\n\nTil begge forrettene var sommelierens forslag en Chardonnay, en Juillot Mercurey, som smakte friskt og fortreffelig til b\u00e5de suppe og tartar.\n\nI mellomtida var lokalet fylt opp, noe rommets akustikk t\u00e5lte godt. Over h\u00f8yttalerne spiltes musikk p\u00e5 et volum som ikke konkurrerte med gjestenes prat. Og gjestene, de besto av b\u00e5de par og familier, venner og kollegaer, i ulik \u00adalder.\n\nFredag var i burgerhum\u00f8r, og skulle ikke angre da Miss Sophies variant ankom med tr\u00f8ffelmajones og gruy\u00e8re, og vinkelners anbefaling, et glass Barbera d'Alba.\n\n\\- Burgeren er perfekt stekt, stekeskorpa har en smak av bacon, og pommes fritesene med parmesan og estragon er spr\u00f8 og myke og bare til \u00e5 nytes, var konklusjonen.\n\n\n\nRobinson gikk for servit\u00f8rens anbefalte piggvar, mens sommelieren foreslo en Messmer Riesling til. Et stort stykke stekt fisk ble servert med en rikelig mengde skalldyrsaus, fennikel og potet- og pepperrotpur\u00e9.\n\n\\- Nydelig hvit fisk, passe stekt, og nok en gang er det passende \u00e5 ta fram betegnelsen fl\u00f8yel, denne gang til pureen, sa Robinson og la til at hovedrettene kom i store porsjoner, s\u00e5 hvis \u00f8nsket bare var \u00e5 spise en rett, ble man god og mett av det.\n\n\\- Egentlig er jeg s\u00e5 mett at jeg ikke orker dessert, fastslo Fredag da servit\u00f8ren kom med sp\u00f8rsm\u00e5let om den slags.\n\n\n\n# Det er faktisk ganske enkelt \u00e5 bli selvforsynt p\u00e5 jord\n\nMiss Sophie har oppdratt sine servit\u00f8rer godt. De er til stede, oppmerksomme, vennlige, godt informerte om de ulike rettene, og langt fra p\u00e5trengende. Og det skulle ikke mer til enn et smil og et par setninger om servit\u00f8rens favoritter p\u00e5 dessertkartet, f\u00f8r Fredag glemte sin fulle mage, og gikk for en s\u00f8t avslutning ved navn Pina Colada.\n\n\\- Dette kunne fort blitt altfor s\u00f8tt, med marengs, kokosis og ananassyltet\u00f8y. I stedet er det friskt, annerledes, og smak p\u00e5 isen, det er jammen fl\u00f8yel her og, sa Fredag og skrapte tallerkenen.\n\n\n\nRobinson fylte dessertmagen med sm\u00e5 doughnuts dyppet i nougat eller pasjonsfruktsorb\u00e9, og konkluderte mett:\n\n\\- Et m\u00e5ltid med s\u00e5 mye fl\u00f8yel, her er det grunn til \u00e5 trille terningen til fem pluss. Miss Sophie serverer deilige smaker til en pris midt p\u00e5 treet. Det er bare \u00e5 glede seg til neste bes\u00f8k.\n\n\n\n# Det koster 129 kroner og f\u00e5r terningkast fem. Men, finner du fram?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96148175-ca98-4ab0-ab0f-bd497ca9f7de"}
{"url": "https://www.kreftregisteret.no/screening/Mammografiprogrammet/Organisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:20Z", "text": "              - Hvorfor er personer som ikke er naboer eller tidligere raffineriansatte, men som har eller har hatt arbeidsplass i n\u00e6rheten av raffineriet, ikke med i unders\u00f8kelsen?\n              - Er sektorene for dominerende vindretninger og antatt nedslagsfelt, slik de har v\u00e6rt presentert i media riktig?\n              - Vil unders\u00f8kelsen kun basere seg p\u00e5 tall og statistisk materiale?\n              - Kommer naboer til \u00e5 bli invitert til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, f.eks. ved intervju? N\u00e5r vil det i s\u00e5 fall skje?\n              - Hvem sitter i ressursgruppa?\n              - Ser man i denne unders\u00f8kelsen etter alle, eller spesifikke krefttyper, og i s\u00e5 fall hvilke krefttyper ser man etter?\n              - Hvilke krefttyper er dette (se sp\u00f8rsm\u00e5l over)?\n              - Hvordan kan man skille mellom kreft pga arv, gener, livsstil og annen eksponering, og kreft pga raffineriet?\n              - Hvilke konklusjoner har man fra andre unders\u00f8kelser knyttet til sammenhengen mellom kreft og raffineri-virksomhet?\n              - Status per 31. oktober 2008\n# Organisering\n\n  \n\nMammografiprogrammet er det offentlige tilbudet til kvinner i alderen 50 - 69 om mammografiscreening hvert annet \u00e5r. Programmet startet i 1995.\n\n**Kreftregisteret\u00a0**har\u00a0ansvar for planlegging og gjennomf\u00f8ring av Mammografiprogrammet, som blant annet omfatter invitasjons- og svarrutiner, informasjonsvirksomhet, felles IT-l\u00f8sninger for alle landets 16 brystdiagnostiske sentre, kode- og registreringsarbeid, kvalitetssikring, evaluering og forskning, samt internasjonalt samarbeid.\n\n**De regionale helseforetakene** har ansvar for \u00e5 tilby spesialiserte helsetjenester. Dette inkluderer fasilitering av mammografiscreeningen og eventuell videre oppf\u00f8lging av kvinnene, inkludert utredning, diagnostikk og behandling. Med virkning fra 2017 har de regionale helseforetakene ogs\u00e5 ansvar for teknisk og fysisk kvalitetssikring av utstyret som benyttes i forbindelse med screeningunders\u00f8kelsen, mens Kreftregisteret har en koordinerende rolle i dette.\n\nFor alle praktiske form\u00e5l er det **de lokale helseforetakene** som er ansvarlige for \u00e5 gjennomf\u00f8ring av screeningunders\u00f8kelsene og \u00e5 s\u00f8rge for tilstrekkelige fasiliteter og kapasitet for form\u00e5let.\u00a0Oversikt over aktuelle helseforetak med tilh\u00f8rende brystdiagnostiske senter og screeningenheter finner du her.\n\n**R\u00e5dgivningsgruppen for Mammografiprogrammet\u00a0**er en tverrfaglig gruppe som oppnevnes av Kreftregisteret og skal gi faglige r\u00e5d til Mammografiprogrammets ledelse ved Kreftregisteret. Gruppen skal arbeide aktivt for \u00e5 \u00f8ke kvaliteten og forbedre Mammografiprogrammet, gi r\u00e5d, innspill og vurderinger knyttet til ulike aspekter. Mer informasjon om gruppens sammensetning og mandat finner du\u00a0her.\n\n**Styringsgruppen for Mammografiprogrammet**\u00a0ledes av Helsedirektoratet, og har blant annet det overordnende ansvaret for at Mammografiprogrammet holder h\u00f8y faglig kvalitet, og at programmet har en kvalitetsmanual i tr\u00e5d med internasjonale retningslinjer. Direkt\u00f8r for Kreftregisteret og leder for Norsk Bryst Cancer Gruppe er faste medlemmer, de \u00f8vrige oppnevnes etter forslag fra de fire RHF-ene, Den norske legeforeningen ved Norsk forening for allmennmedisin, og Kreftforeningen. Leder for Mammografiprogrammet kan m\u00f8te som observat\u00f8r i gruppen. Mer informasjon om gruppens sammensetning og mandat finner du her.*\u00a0*\n\n### Fra pr\u00f8veprosjekt til landsdekkende helsetilbud\n\nDen offentlige mammografiscreeningen i Norge startet i 1995/96 som et pr\u00f8veprosjekt i fire fylker: Rogaland, Oslo, Hordaland og Akershus. Pr\u00f8veprosjektet hadde en tidsramme p\u00e5 fire \u00e5r da det startet, og skulle invitere kvinner 50-69 \u00e5r til mammografi to ganger i l\u00f8pet av prosjektperioden. I pr\u00f8veprosjektet fikk derfor de eldste kvinnene tilbud to ganger, selv om de i l\u00f8pet av prosjektperioden ble mer enn 69 \u00e5r.\n\nHovedm\u00e5lene for pr\u00f8veprosjektet var todelt: \u00c5 finne fram til gode arbeidsmetoder som kunne redusere d\u00f8deligheten av brystkreft blant de inviterte kvinnene, og \u00e5 utpr\u00f8ve organisatoriske, \u00f8konomiske og faglige sider ved et screeningprogram. N\u00e6rmere beskrivelse av pr\u00f8veprosjektet og resultatene er publisert i en\u00a0rapport\u00a0fra Kreftregisteret.\n\nP\u00e5 bakgrunn av positive resultater allerede fra den f\u00f8rste screeningrunden, vedtok Stortinget i 1998 at prosjektet skulle utvides til et landsdekkende program s\u00e5 snart personellsituasjonen tillot det. Dette medf\u00f8rte en gradvis oppstart i de ulike fylkene. Det siste fylket startet mammografiscreening i februar 2004, og ved utgangen av 2005 hadde alle kvinner i alderen 50-69 \u00e5r f\u00e5tt tilbud om offentlig mammografiscreening.\n\n\u00a0\n\n*Siden er sist oppdatert 6.3.18*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e738d850-8bd8-4573-a041-201210b6aa2c"}
{"url": "http://betanienhospital.no/informasjonsmote-i-tonsberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:21Z", "text": "# Betanien Hospital - Skien\n\n# Informasjonsm\u00f8te i T\u00f8nsberg\n\n\n\nNorsk Revmatikerforbund i Vestfold inviterer til informasjonsm\u00f8te om Betanien Hospital p\u00e5 Hotell Klubben i T\u00f8nsberg, tirsdag 1. november kl. 18.00 - 20.30  \n  \nHva kan Betanien Hospital tilby? Kan jeg trene hvis jeg har artrose (slitasjegikt) i kneet? Hvem skal egentlig f\u00f8lge meg opp n\u00e5r jeg har f\u00e5tt RA? N\u00e5r trenger jeg \u00e5 f\u00e5 en kneprotese?\n\nDette og flere sp\u00f8rsm\u00e5l kan du f\u00e5 svar p\u00e5 i l\u00f8pet av kvelden.\n\nFra Betanien Hospital deltar b\u00e5de revmatolog, ortoped og fysioterapeut.\n\n**Program for informasjonsm\u00f8tet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30ab2cac-c77f-4446-ada1-0f2d16b0d9a4"}
{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/brann-ute-av-uefa-cupen-1.197577", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:44:54Z", "text": "# Brann ute av UEFA-cupen\n\n\n\nDylan MacAllister setter inn 1-0 for Brann. Foto: Reuters/Stringer/Scanpix.\n\nBrann tapte 3-2 for Lokomotiv Moskva i UEFA-cupen torsdag, og er dermed ute av turneringen.\n\n  Publisert  30.09.2005, kl. 10.48 \n\n  Publisert  30.09.2005, kl. 10.48 \nSigurd Hamre\n\nBrann-m\u00e5lvakt H\u00e5kon Opdal fikk r\u00f8dt kort og ble utvist etter bare 30 minutter, og Brann m\u00e5tte klare\n\nseg i over en time med bare ti mann.\n\nBranntrener Mons Ivar Mjelde mener Brann gjorde en helteinnsats i bortekampen mot det russiske storlaget.\n\n\\- Fantastisk, en riktig heltesinnsats for laget. Vi ryster et av de absolutt beste lagene i denne turneringen p\u00e5 sin egen hjemmebane i Moskva, sier Mjelde.\n\n\\- Vi ledet 1-0 etter pause, og da m\u00e5tte de sette inn to stjernespillere etter pausen.\n\n## Opdahl fikk r\u00f8dt kort\n\n\\- Det kom en mann alene mot ham som han felte, og han ble utvist. Det er s\u00e5nn som kan skje.\n\nReservekeeper Johan Thorbj\u00f8rnsen reddet straffesparket som ble d\u00f8mt, og sto ellers en god kamp bortsatt fra blunderen som for\u00e5rsaket russernes ene m\u00e5l.\n\n\\- Guttene gj\u00f8r en helted\u00e5d, jeg tror ikke folk skj\u00f8nner hviliket storlag Brann har spilt mot, tross alt spilte vi med ti mann i en time.\n\n\n\nCharlie Miller i aksjon mot Lokomotiv Moskva. Foto: Mladen Anthonov/AFP/Scanpix.\n\n## Stor laginnsats\n\nF\u00f8rst og fremst var det laginnsatsen som var bra, men jeg vil trekke frem Charlie Miller p\u00e5 midtbanen, og Robbie Winters var god.\n\n## Ikke videre i UEFA-cupen\n\n\\- Det er synd, men kampene viser at laget har et enormt potensiale.\n\n\\- Vi r\u00f8k ut av UEFA-cupen og den norske cupen med sm\u00e5 marginer. Vi har tapt syv-\u00e5tte kamper i Eliteserien med ett m\u00e5l, det viser hvor n\u00e6rmt vi er.\n\n\\- N\u00e5r vi f\u00e5r orden p\u00e5 skader skal vi komme sterkt tilbake til neste sesong, sier Branntrener Mons Ivar Mjelde.\n\n  Publisert  30.09.2005, kl. 10.48 \n\n\n\n## I natt skjer det igjen - men det kan v\u00e6re for aller siste gang\n\n\n## Advarer om h\u00f8y skredfare: \u2013 Unng\u00e5 alt skredterreng denne p\u00e5sken\n\nSkal du ut i fjellet i p\u00e5sken, b\u00f8r du passe p\u00e5 hvor du g\u00e5r. Sn\u00f8skredfaren i stort sett hele landet er n\u00e5 s\u00e5pass h\u00f8y at det g\u00e5r stadig nye skred.\n\nAv Linn Blomkvist\n\n\n\n## Lorentzen har grepet om nok en NM-tittel\n\nH\u00e5vard Holmefjord Lorentzen leder som ventet gulljakten i sprint-NM p\u00e5 sk\u00f8yter i Bjugn. S\u00f8ndag kan han bli norgesmester i sprint for femte gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c2fbb1a-8b79-4551-b0e0-2f88ef27fc83"}
{"url": "https://nforeningen.no/bomlo-kontrakt-i-nord-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:44Z", "text": "# B\u00f8mlo-kontrakt i Nord-Norge\n\n\n\nFoto: Byggeindustrien\n\nB\u00f8mlo-entrepren\u00f8ren LOS Elektro AS har sikret seg elektrokontrakt i Nord-Norge.\n\nSkrevet 21/12/2017 09:20.\n\nSelskapet leverte laveste pris p\u00e5 elektrokontrakten for parsellen mellom Storsandnes og Langnesbukt p\u00e5 E6 Alta Vest (bildet).\n\nParsellen er den siste som gjenst\u00e5r i prosjektet E6 Alta vest.\n\nKontrakten med LOS Elektro AS omfatter alle elektroinstallasjoner b\u00e5de i Ailegastunnelen og langs veg i dagen.\n\n\u2013 Vi planlegger \u00e5 signere kontrakten like etter nytt\u00e5r, sier prosjektleder Torgeir Dahle i Statens vegvesen i pressemelding.\n\nLOS Elektro har hovedkontor p\u00e5 B\u00f8mlo, strategisk lokalisert mellom Bergen og Stavanger. I tillegg har selskapet avdelingskontor i Bergen og mont\u00f8rbaser i Langev\u00e5g og p\u00e5 Rubbestadneset\n\nLOS Elektro er en totalleverand\u00f8r av elektrotekniske tjenester til kunder innen maritime n\u00e6ringer, energisektoren og bygg- og anleggsbransjen.\n\nI dag er selskapet Vestlandets st\u00f8rste privateide elektrofirma, med 225 ansatte.\n\nLOS Elektro har g\u00e5tt\u00a0 med overskudd i 33 av 34 drifts\u00e5r.\n\n# Hovedsamarbeidspartnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a974b040-b275-4e96-b95b-7e3721bb3630"}
{"url": "http://www.casino-bonuser.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:46Z", "text": "  -   - # Casino bonus\n        \n        Velg beste casino bonus fra de mest p\u00e5litelige online casinoene. Online casinoene er faktisk villige til \u00e5 betale ut en sjener\u00f8s casino online bonus for \u00e5 tiltrekke seg flere spillere. Benytt muligheten og registrer deg hos et p\u00e5litelig online casino\\!\n        \n        Casino bonus er en attraktiv metode for \u00e5 tiltrekke seg flere spillere. De sjener\u00f8se casino bonusene kan benyttes til \u00e5 vinne pengepremier hos online casinoer. De beste og mest p\u00e5litelige online casinoene tilbyr en eksklusiv casino online bonus til nye spillere selv uten at man beh\u00f8ver \u00e5 investere en eneste krone av sine egne penger\\! Her er det bare \u00e5 registrere seg og spille i vei\\!\n        \n        Et godt tips for nye online casino spillere er at de aldri b\u00f8r registrere seg hos et online casino uten f\u00f8rst \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at de mottar en sjener\u00f8s registreringsbonus. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan man velge ut de beste bonus casino online\u00a0som tilbyr de st\u00f8rste og beste bonusene.\n        \n        Vi har hjulpet deg litt p\u00e5 vei slik at du slipper \u00e5 bruke dyrebar spilletid p\u00e5 \u00e5 surfe p\u00e5 internett for \u00e5 finne online casinoer som tilbyr de beste oppstartsbonusene. Husk bare p\u00e5 at du kun har \u00e8n mulighet til \u00e5 f\u00e5 denne registreringsbonusen, s\u00e5 s\u00f8rg for at du finner et online casino som er tilpasset dine interesser og behov.\n        \n        De beste casino bonuser er sv\u00e6rt attraktive blant nye spillere. Dersom du vil satse mye penger f\u00f8rste gangen du spiller p\u00e5 et online casino har du utallige valgmuligheter. Hvis du derimot f\u00f8rst vil pr\u00f8ve ut de ulike spillene uten \u00e5 satse st\u00f8rre pengebel\u00f8p, b\u00f8r du kanskje heller se etter casino bonuser uten innskudd. Online casinoer med casino bonus uten innskudd tillater deg \u00e5 satse penger uten \u00e5 risikere en eneste krone av dine egne penger. Alle pengepremier du vinner vil derimot tilgodeskrives spillekontoen din.\n        \n        Uansett hvilke alternativer du velger kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 underholdning, spenning og h\u00f8ye premieutbetalinger er hovedingrediensene i en verden full av virtuelle casinoer.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a492eb90-43c0-4cd5-93ac-9030280f2c70"}
{"url": "https://carhirehelp.skyscanner.net/hc/no/articles/203362731-Hva-inkluderer-dere-i-leieprisen-vist-p%C3%A5-Skyscanner-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:50Z", "text": "# Hva inkluderer dere i leieprisen vist p\u00e5 Skyscanner? F\u00f8lg\n\nPrisene som vises p\u00e5 Skyscanner b\u00f8r alltid inkludere et anslag for alle obligatoriske skatter og avgifter, men vi anbefaler at du alltid sjekker alle priser, vilk\u00e5r og betingelser p\u00e5 nettsiden til utleieselskapet f\u00f8r du bestiller. Den endelige prisen du betaler for \u00e5 leie bilen kan variere p\u00e5 grunn av valgfrie ekstratilbud som selskapet tilbyr, men vi er forpliktet til \u00e5 vise alle skjulte gebyrer og \u00e5 gj\u00f8re ting s\u00e5 tydelig som mulig n\u00e5r du s\u00f8ker med Skyscanner.\n\nDersom du vil ha hjelp med \u00e5 forst\u00e5 terminologi og faguttrykk brukt av bilutleieselskaper, kan du sjekke veiledningene v\u00e5re nedenfor:\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70f1c73d-d509-4dc0-a686-c4993bfc6fc7"}
{"url": "http://fkkvik.no/index.php/senior-b/122-kvik2-tilbake-pa-vinnersporet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:31Z", "text": "## Kvik2 tilbake p\u00e5 vinnersporet.\n\nPublisert mandag 28. september 2015 20:12 | Skrevet av Kvik 2\n\n**At Kvik 2 M\u00c5TTE sl\u00e5 Mosvik for \u00e5 holde liv i opprykksdr\u00f8mmen var like sikkert som at Magnus Hoff ikke er \u00e5 finne p\u00e5 \u00f8l-appen 'Untapped'**\n\n**  \n**\nF\u00f8r kampen bl\u00e5ste det heftig rundt to sentrale personer p\u00e5 begge lag: Petter Northug og Even Tokerud. Northugs evige disputt med skiforbundet og offentlige skitkasting i media kan enkelt sammenlignes med Tokeruds manglede tillitt i Kvikstyret og hans etterhvert sv\u00e6rt s\u00e5 anstrengte forhold til Kvikfansen. Konsekvensen av mediehysteriet var at begge gikk fullstendig inkognito i forkant av kampen. Northug feiget ut og reiste til party\u00f8ya Aya Napa med skj\u00f8nnheten Carina Dahl. Tokerud stakk ogs\u00e5 av med halen mellom beina, men der stopper ogs\u00e5 parallellen. For i stedet for varme kypriotiske \u00f8ygrupper gjorde svak personlig \u00f8konomi at Tokerud m\u00e5tte n\u00f8ye seg med industrih\u00f8let Mosj\u00f8en, og i stedet for 'vakre' blondiner m\u00e5tte han ta til takke med\u2026.Lars Almaas. Almaas, for all del en sjarmerende seigneur med en viss sex appeal, men neppe den f\u00f8rste dama du drar med deg hjem fra nachspiel.\n\n  \nF\u00f8r kampstart var By\u00e5sen arena pakket til randen av sinte Kvikfans som forlangte Tokeruds hode p\u00e5 et fat. Manglende sportslige resultater etter sommeren har f\u00f8rt til at Kvik 2 har rast nedover p\u00e5 tabellen og med en tapsrekke lang som et vondt \u00e5r og med en m\u00e5lforskjell p\u00e5 5-12 de fire siste kampene gjorde at den rasende mobben veivet sine hvite lommet\u00f8rkle til lyden av \u00abBuu, buu for Tokeruu\u00bb og \u00abSacked in the morning\u00bb.\n\nTokerud valgte dermed \u00e5 desertere f\u00f8r kampen og ansvaret ble naturligvis gitt til tre godt voksne menn som har v\u00e6rt ute en vinterdag f\u00f8r: L\u00f8kken, Aspaas og Larsen. Tre navn det simpelthen oser kvalitet av. For rosinen i p\u00f8lsa med Tokeruds hurtige exit var at han med Kvikstyret i h\u00e6lene ikke hadde tid til \u00e5 skrive sitt sedvanlige 14 sider lange manifest om at 'forsvar er det beste angrep' og at 'uavgjort er godt nok'. De gamle sirkushestene hadde n\u00e5 frie t\u00f8yler og la opp til en angrepsfotball selv Kevin Keegan hadde f\u00e5tt v\u00e5t flekk i trusa av. \u00a0S\u00e5 tok det da bare knappe 10 minutter f\u00f8r den f\u00f8rste av mange galvaniserte spikre var banket inn i en Mosvikkiste som allerede f\u00f8r kampen var halvveis i jorda. Nysigneringen Elias Langlo er tro mot de eldre og f\u00f8lger gameplanen til punkt og prikke. En Mosvikspiller som lignet unektelig p\u00e5 en litt sliten Jack Sparrow mistet ballen og 1-0 var et faktum. Etter dette skulle Sparrow totalt glemme alt av folkeskikk og viste titt og ofte sin avsky mot medspillere, motspillere, dommere og jentelaget som trente et stykke ned p\u00e5 stadion. Ikke ulikt forrige kamp hvor han ogs\u00e5 s\u00e5 faretruende m\u00f8rkt p\u00e5 livet. Kvik 2 anbefaler et kurs i sinnemestring etter Br\u00f8set-modellen eller alternativt lykkepillen Efexor Depot 75 ml, men gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at vi ikke er i posisjon til \u00e5 verken diagnostisere eller medisinere.\n\n  \nMye kan skrives om kampen etter det, men for en gang skyld fatter vi oss til korthet. M\u00e5lene renner inn og Magnus Hoff oppn\u00e5r fullstendig eggl\u00f8sning i det han fullf\u00f8rer sitt mye omtalte hat-trick p\u00e5 uts\u00f8kt vis ved \u00e5 lobbe ballen ydmykende over en utrusende Mosvikkeeper. Mot slutten av kampen har Kvikforsvaret tatt h\u00f8stferie og vi slipper inn to totalt un\u00f8dvendige m\u00e5l. Coach Larsen ser seg n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re som enkelte Kvikspillere etter trof\u00e8l\u00f8se netter p\u00e5 Downtown: Ta s(t)aken i egne hender. Derfor setter han seg selv ned som midtstopper sammen med stopperkollegaene Lars Kalkvik og Sondre Hansen. En forsvarstreer med en fysikk like robust som en pakke Ritzkjeks. Det gikk som det m\u00e5tte g\u00e5: Fullstendig kontroll og null hull etter trenerens coaching i verdensklasse.\n\n\u00a0\n6-2 p\u00e5 bortebane klinger godt og er antagelig starten p\u00e5 en ny giv i spillergruppa. Det var i alle fall god stemning p\u00e5 hybeltoalettet n\u00e5r hat-trickkongen Hoff jekket seg en Bacardi wine cooler forrige fredag, urinerende fra sittende posisjon.\n\n\u00a0\nHeia Kvik\\!\n\n\u00a0\nKampfakta:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fb34849-7b57-4b28-9456-c4ba6e12d35a"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10692146/hoteller-nizhniy-koyty-bozh-russland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:23Z", "text": "## Leter du etter hotell i Nizjnij Koyty-Bozh?\n\n### Oversikt over Nizjnij Koyty-Bozh\n\nNizjnij Koyty-Bozh er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Det er kanskje ikke s\u00e5 mange severdigheter i selve Nizjnij Koyty-Bozh, men du trenger ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne steder som Nikolai Mikhailovitsj Dyakonova litter\u00e6re husmuseum og teater.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Nizjnij Koyty-Bozh\n\nUansett om du reiser i forbindelse med forretninger eller ferie, s\u00e5 kan Nizjnij Koyty-Bozh im\u00f8tekomme alle \u00f8nsker Det finnes overnattingsmuligheter i Nizjnij Koyty-Bozh med opptil 10\u00a0% i rabatt. Vi har rompriser fra NOK 225 per natt.\n\n### Slik kommer du deg til Nizjnij Koyty-Bozh\n\nFly til Syktyvkar (SCW), 20,5 km fra hjertet av Nizjnij Koyty-Bozh.\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Nizjnij Koyty-Bozh p\u00e5\n\nLurer du p\u00e5 n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret det er best \u00e5 reise eller hva du burde ha p\u00e5 pakkelisten? Her f\u00e5r du noen tips om typiske temperaturer, slik at du lettere kan legge opp ferien.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 3\u00b0C p\u00e5 dagen, -20\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 22\u00b0C p\u00e5 dagen, -6\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 22\u00b0C p\u00e5 dagen, 2\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 7\u00b0C p\u00e5 dagen, -16\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 5 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 10 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 12 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 7 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b3fae91-381f-4a90-98de-a8b4d61a1942"}
{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Jarle_Rosseland_-_Eirk_leavs_from_Greenland_(v.5)/368778", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:57Z", "text": "# Eirk leavs from Greenland (v.5) av Jarle Rosseland\n\n\n\n# Jarle Rosseland\n\nFor Jarle Rosseland har tiden aldri st\u00d5tt stille. Han har hele tiden fornyet seg med en uendelig id\u0137rikdom. Han deltok 18\u00d5r gammel p\u00d5 H\u00b0stutstillingen og holdt sine f\u00b0rste separatutstillinger i \u253crhus og UKS \u00d5ret etter. Kunstnerfaren Inggard Rosseland mente han m\u00d5tte komme seg ut for ikke \u00d5 la seg p\u00d5virke for mye av milj\u00b0et i Norge. Han har arbeidet p\u00d5 mange kontinent, ofte med andre paletter enn den norske. Det er likevel slik at livet ute, lengselen etter eget land, la grunnlaget for et s\u00b5rlig skarpsynt for de klare norske fargene og norsk egenart. Han var tidlig ute og m\u00b0tte motgang for det. Det sanselige enkle fargelandskapet som n\u00d5 er vanlig har ikke alltid v\u00b5rt akseptert. Christian K. Narkiewicz-Laine, president i The Chicago Athenaeum Museum of modern architecture, art and design, sier det slik: \"Det er alene en anerkjent norsk samtidskunstner som vektlegger den rike arven av nordisk tradisjon - b\u00d5de den metafysiske, historieverden, kunst, landskap og de nordiske folks \u00d5ndelige bestrebelser som g\u00d5r tilbake til Vikingtiden. Jarle Rosseland har lykkes i og levendegj\u00b0re denne rike tradisjonen i sine malerier, sin grafikk, i skulpturer og billedvev ved \u00d5 bringe tilskueren n\u00b5rmere til det som har inspirert norske forfattere, diktere, malere og handverker gjennom generasjoner. Kunsten hans, kompleks, gjennomarbeidet, spirituell og opph\u00b0yet har blitt vist I gallerier og museer verden over og har representert en ny forst\u00d5else for hvordan skandinavisk historie, og da s\u00b5rlig den norske, har formet og definert denne unike kulturen ved Europas nordligste grense.\"\n\n## Andre kunstverk av Jarle Rosseland i galleriet\n\n\n\n.jpg)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6290bbe3-3705-4e16-a9d8-86f523f4126a"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2055590/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:10Z", "text": "Treningsavgifter Treningsavgifter for 2012 er uendret fra Det er styrets ambisjon \u00e5 holde treningsavgifter for de yngste p\u00e5 et moderat niv\u00e5, noe som utvikling de siste \u00e5rene ogs\u00e5 viser. P\u00e5slag p\u00e5 kr 500,- i 2011 er for de yngste \u00e5rskullene eneste endring siden For Gutter; Junior og Senior og 6. divisjon har lagene selv p\u00e5tatt seg finansieringsansvar for sine budsjett, hvor dugnader og sponsorinntekter er avgj\u00f8rende for hvor store egenandeler som er n\u00f8dvendig. Prinsipper Utgangspunktet er at alle lag skal finansiere egen aktivitet slik at treningsavgifter og \u00f8remerkede inntekter (eksempelvis tilskudd fra Trd Kommune til barneidrett) ikke omfordeles til \u00f8vrige lag eller grupper. Dette ligger ogs\u00e5 til grunn for budsjett for Innev\u00e6rende sesong har vi en spesiell utfordring som f\u00f8lge av at Senior 3. divisjon av NFF er satt i avdeling for Hedemark. Dette medf\u00f8rer reisekostnader i omr\u00e5det ,- som m\u00e5 finansieres. Per i dag er det ikke skaffet tilstrekkelige inntekter til \u00e5 dekke denne kostnad. Denne utfordring m\u00e5 styret, spillere og st\u00f8tteapparet rundt laget ta for at sesongen skal kunne fullf\u00f8res p\u00e5 en god m\u00e5te. Det er heller ikke for Senior mulig \u00e5 benytte inntekter som genereres av andre lag. City Syd Kunstgress Kunstgressbane anlagt ved KVT-hallen blir fra og med innev\u00e6rende \u00e5r sponset av City Syd. Banen f\u00e5r som f\u00f8lge av dette navnet City Syd Kunstgress. Styret i Tiller Fotball setter stor pris p\u00e5 engasjementet som City Syd gjennom dette viser f\u00e5r barne- og ungdomsfotballen p\u00e5 Tiller. City Syd bidrar med kr ,- i st\u00f8tte per \u00e5r i f\u00f8rste omgang i en tre\u00e5rsperiode. Budsjettert resultat Budsjettet for 2012 er gjort opp med et overskudd p\u00e5 vel kr ,-. Overskudd i 2012 er n\u00f8dvendig for \u00e5 dekke opp underskudd fra Underskuddet i 2011 er relatert til 3 spesielle forhold; faktura fra Tonstad Skole p\u00e5 leie av garderober, dette var ikke hensyntatt, inndekking av egenkapital og innkj\u00f8p av utstyr til ny kunstgressbane, samt at vi f\u00f8rste \u00e5r ikke har klart \u00e5 leie ut alle timer som er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 balanse i leie av KVT-hallen. I sum utgj\u00f8r underskuddet fra 2011 ca ,-. Dette m\u00e5 dekkes inn i 2012.  ikke omfordeles til \u00f8vrige lag eller grupper. Dette ligger ogs\u00e5 til grunn for budsjett for 2012. Innev\u00e6rende sesong har vi en spesiell utfordring som f\u00f8lge av at Senior 3. divisjon av NFF er satt i avdeling for Hedemark. Dette medf\u00f8rer reisekostnader i omr\u00e5det 250- 300.000,- som m\u00e5 finansieres. Per i dag er det ikke skaffet tilstrekkelige inntekter til \u00e5 dekke denne kostnad. Denne utfordring m\u00e5 styret, spillere og st\u00f8tteapparet rundt laget ta for at sesongen skal kunne fullf\u00f8res p\u00e5 en god m\u00e5te. Det er heller ikke for Senior mulig \u00e5 benytte inntekter som genereres av andre lag. City Syd Kunstgress Kunstgressbane anlagt ved KVT-hallen blir fra og med innev\u00e6rende \u00e5r sponset av City Syd. Banen f\u00e5r som f\u00f8lge av dette navnet City Syd Kunstgress. Styret i Tiller Fotball setter stor pris p\u00e5 engasjementet som City Syd gjennom dette viser f\u00e5r barne- og ungdomsfotballen p\u00e5 Tiller. City Syd bidrar med kr 60.000,- i st\u00f8tte per \u00e5r i f\u00f8rste omgang i en tre\u00e5rsperiode. Budsjettert resultat. Budsjettet for 2012 er gjort opp med et overskudd p\u00e5 vel kr 250.000,-. Overskudd i 2012 er n\u00f8dvendig for \u00e5 dekke opp underskudd fra 2011. Underskuddet i 2011 er relatert til 3 spesielle forhold; faktura fra Tonstad Skole p\u00e5 leie av garderober, dette var ikke hensyntatt, inndekking av egenkapital og innkj\u00f8p av utstyr til ny kunstgressbane, samt at vi f\u00f8rste \u00e5r ikke har klart \u00e5 leie ut alle timer som er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 balanse i leie av KVT-hallen. I sum utgj\u00f8r underskuddet fra 2011 ca 200.000,-. Dette m\u00e5 dekkes inn i 2012.\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e42bc8d-1404-44f8-a1cb-33e25f8c8269"}
{"url": "http://www.jordmorforeningen.no/om-oss/historien-vaar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:54:02Z", "text": "# Historien v\u00e5r\n\n\n\n### **Den norske jordmorforening - en gammel og tradisjonsrik forening.**\n\nReservelege ved f\u00f8dselsstiftelsen i Kristiania; N. A. Quisling utfordret jordm\u00f8drene i 1908 til dannelsen av en \"norsk landsjordmorforening\":\n\n\"\u2026.at de norske jordm\u00f8dre paa den ene side ikke arbeider under saa gunstige livsvilk\u00e5r som n\u00f8dvendig er, for at de paa en fyldestgj\u00f8rende maade skal kunne modsvare de krav, vor tid maa stille til dem og dere arbeide i samfunnet, - og at paa den anden side saadanne forbedrede livsvilkaar neppe saa snart vil bydes dem, dersom de ikke tager sagen i egen haand, og som en samlet korporasjon kj\u00e6mper for dette maal\".\n\nI 1909 ble det dannet jordmorforening p\u00e5 i Romsdal amt, jordmor Olise Kronborg sto i spissen for dette. Hun som i 1907 s\u00f8kte om \u00e5 bli l\u00f8st fra sin stilling i Tafjord fordi hun rett og slett ikke kunne leve av den inntekten hun fikk.\n\nP\u00e5 jordmorm\u00f8te i Bergen, juni 1908 ble det innledet til diskusjon om jordm\u00f8drenes l\u00f8nns\u2013 og arbeidsforhold (fru Mjelde):\n\nKonklusjonen p\u00e5 dette m\u00f8tet var at \"naar vi nu danner landsforening, maa noget av de f\u00f8rste krav, vi samler oss om, bli det, at l\u00f8nningsforholdene maa bli forbedret. Begynnerl\u00f8nnen maa op i 300 kr. med et tillegg p\u00e5 100 kr. etter 5 aars tjenestetid og yderligere 100 etter 10 aar.\"\n\n\\- Om ferie: \" og saa maa hun ogsaa som andre mennesker paa ans\u00f8kning faa en kort ferie baade til for\u00f8gelse af sine kundskaber og ellers; hun er jo til alle tider bunden paa grund af sin stilling.\"\n\n\\- Om utdannelse: \" selvf\u00f8lgelig maa vi v\u00e6re forberedt paa, at disse st\u00f8rre fordringer fra v\u00e5r side vil framkalde st\u00f8rre krav til v\u00e5r forutdannelse\u2026\u2026..thi for intet f\u00e5r vi intet.\"\n\nI september 1908 ble det f\u00f8rste landsjordmorm\u00f8te holdt med hele 134 jordm\u00f8dre tilstede. Det er imponerende\\! De kom fra hele landet, mens nabojordmora passet distriktet. Diskusjonene dreide seg om l\u00f8nn, utdanning og pensjonsalder.\n\nDistriktsjordm\u00f8drene hadde egne kilometersatser for \u00e5 g\u00e5 \u2013 og langt opp i 30-\u00e5rene s\u00f8kte jordm\u00f8dre om \u00e5 bruke samme sats for sykkel som \u00e5 kj\u00f8re bil - de var ikke bortskjemt med skyssen\\!\n\nDet er viktig og minne oss selv om hvem vi st\u00e5r p\u00e5 skuldrene til. Dagens jordm\u00f8dre st\u00e5r p\u00e5 skuldrene til noen av Norges sterkeste, t\u00f8ffeste og modigste kvinner. Dette inspirerer og forplikter b\u00e5de for den enkelte jordmor og ikke minst for Den norske jordmorforening.\n\nSe alle kurs og konferanser\n## Ledige stillinger\n\n100 % stilling som jordmor\u00a0ved DMS Nord-Troms, Sonjatun. 80 % av stillingen er fast og 20 % vikariat, med mulighet for fast tilsetting. Tiltredelse s\u00e5 snart som mulig.\n\nOBS\\! utsatt s\u00f8knadsfrist.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f78311bb-2e08-48ed-b05c-e8e21493d440"}
{"url": "http://influmeter.dk/da/map/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:58Z", "text": "InfluenzaNet is a system to monitor the activity of influenza-like-illness (ILI) with the aid of volunteers via the internet. It has been operational in The Netherlands and Belgium (since 2003), Portugal (since 2005) and Italy (since 2008), and the current objective is to implement InfluenzaNet in more European countries.  \n  \nIn contrast with the traditional system of sentinel networks of mainly primary care physicians coordinated by the European Influenza Surveillance Scheme (EISS), InfluenzaNet obtains its data directly from the population. This creates a fast and flexible monitoring system whose uniformity allows for direct comparison of ILI rates between countries.  \n  \nAny resident of a country where InfluenzaNet is implemented can participate by completing an online application form, which contains various medical, geographic and behavioural questions. Participants are reminded weekly to report any symptoms they have experienced since their last visit. The incidence of ILI is determined on the basis of a uniform case definition.  \n  \n#### Deltagere med influenzalignende symptomer (ILS)\n\nDet \u00f8verste kort viser antal og procentdel af Influmeterdeltagere med influenzalignende symptomer fordelt p\u00e5 landsdele. V\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5 at der i nogle landsdele er f\u00e5 deltagere, hvilket bevirker at selv f\u00e5 deltagere med ILS kan betyde en h\u00f8j procentdel. Fx vil en ILS-patient ud af 10 deltagere i en landsdel vises med r\u00f8dt som betyder at der statistisk er 10 % syge, men som ikke n\u00f8dvendigvis afspejler et h\u00f8jt antal syge. Ved at klikke p\u00e5 de enkelte landsdele kan man se antal og procentdel af deltagere med symptomer samt samlet antal deltagere.\n\n#### Deltagere med fork\u00f8lelsessymptomer\n\nDet nederste kort viser antal og procentdel af Influmeterdeltagere med symptomer p\u00e5 almindelig fork\u00f8lelse fordelt p\u00e5 landsdele. V\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5 at der i nogle landsdele er f\u00e5 deltagere, hvilket bevirker at selv f\u00e5 deltagere med fork\u00f8lelsessymptomer kan betyde en h\u00f8j procentdel. Fx vil en patient med fork\u00f8lelsessymptomer ud af 10 deltagere i en landsdel vises med gr\u00e5 som betyder at der statistisk er 10 % syge, men som ikke n\u00f8dvendigvis afspejler et h\u00f8jt antal syge.Ved at klikke p\u00e5 de enkelte landsdele kan man se antal og procentdel af deltagere med symptomer samt samlet antal deltagere.\n\n##### Influmeter er en del af det europ\u00e6iske influenzanetv\u00e6rk, Influenzanet. Her er det muligt at f\u00f8lge og sammenligne influenzaforekomst i de deltagende lande.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c826006-0f76-487e-9dc4-324984239169"}
{"url": "http://docplayer.me/1333280-Sluttrapport-forebygging-2007-1-0035-prosjektets-navn-sjaforsjekken-sokerorganisasjon-lhl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:33:57Z", "text": "1 Forebygging 2007/1/0035 Prosjektets navn: Sj\u00e5f\u00f8rsjekken S\u00f8kerorganisasjon: LHL Sluttrapport Prosjektets tema: Helsesjekk av tungtransportsj\u00e5f\u00f8rer for \u00e5 redusere risiko for helsesvikt. Et samarbeid mellom Yrkestrafikkforbundet (YTF) og Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL). Prosjektarbeiderne p\u00e5 oppdrag, Jan Jacobsen, YTF (til v.) og Arnt Helge Dalev, LHL.\n\n. Prosjektarbeiderne p\u00e5 oppdrag, Jan Jacobsen, YTF (til v.) og Arnt Helge Dalev, LHL.\")\n\n2 Forord Yrkestrafikkforbundet (YTF), en fagorganisasjon som organiserer sj\u00e5f\u00f8rer i transportn\u00e6ringen, og Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL) hadde begge i 2004 foretatt unders\u00f8kelser om sj\u00e5f\u00f8renes arbeidsdag. I 2007 besluttet vi \u00e5 g\u00e5 sammen om \u00e5 s\u00f8ke ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering om midler til \u00e5 foreta en st\u00f8rre unders\u00f8kelse av sj\u00e5f\u00f8renes helse, r\u00f8yke- og kostvaner for \u00e5 finne ut om dette kunne relateres til ulykker. Vi \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re et forebyggende arbeid for \u00e5 opplyse om riktig kosthold og hvordan sj\u00e5f\u00f8rene selv kan gj\u00f8re noe for \u00e5 ivareta sin egen helse. I det forebyggende arbeidet var det ogs\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 kartlagt risikofaktorer som kan f\u00f8re til hjerte- og karsykdommer. Hovedm\u00e5let med denne unders\u00f8kelsen var \u00e5 forebygge helseproblemer hos yrkessj\u00e5f\u00f8rer. Disse helseproblemene kan p\u00e5 sikt f\u00f8re til helsesvikt og redusert livskvalitet, samt \u00f8kt risiko for ulykker p\u00e5 veien. Etter \u00e5 ha s\u00f8kt og f\u00e5tt innvilget midler til dette arbeidet fra ExtraStiftelsen, startet vi med de f\u00f8rste unders\u00f8kelsene i januar For \u00e5 kunne gj\u00f8re arbeidet var vi avhenging av \u00e5 kunne v\u00e6re p\u00e5 steder sj\u00e5f\u00f8rene ferdes. Vi vil derfor f\u00e5 rette en stor takk til Statens Vegvesen sine utekontroll\u00f8rer som lot oss f\u00e5 v\u00e6re til stede n\u00e5r de hadde storbilkontroller. Takk for alle kaffekoppene vi fikk, og ikke minst takk for at dere stilte s\u00e5 positivt opp for prosjektet. Takk til veikroene, fergestedene og bensinstasjonene som lot oss f\u00e5 bruke lokalene og plassene til den jobben vi gjorde, ikke minst at de arrangerte plass til teltet vi hadde med oss. En takk retter vi ogs\u00e5 til Yrkestrafikkforbundet (YTF) og Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL) for den tiden vi fikk lov til \u00e5 holde p\u00e5 med Sj\u00e5f\u00f8rsjekken. Og en stor takk for de midlene vi fikk fra ExtraStiftelsen. Uten disse midlene hadde vi ikke hatt muligheter for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re dette arbeidet. Sist, men ikke minst, m\u00e5 vi f\u00e5 takke alle sj\u00e5f\u00f8rene som stilte sporty opp p\u00e5 dette prosjektet. Styret for prosjektet har best\u00e5tt av Arnt-Helge Dalelv og Ragnar Imset fra LHL, Jack Nielsen og Jan Jacobsen fra YTF.\n\n\n\n3 Sammendrag Yrkestrafikkforbundet (YTF) og Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL) hadde begge i 2004 foretatt unders\u00f8kelser om sj\u00e5f\u00f8renes arbeidsdag. I 2007 besluttet partene \u00e5 g\u00e5 sammen om \u00e5 s\u00f8ke ExtraStiftelsen om midler til \u00e5 foreta en st\u00f8rre unders\u00f8kelse av sj\u00e5f\u00f8renes helse, r\u00f8yke- og kostvaner for \u00e5 finne ut om dette kunne relateres til ulykker. ExtraStiftelsen bevilget kr ,-. Prosjektet ble p\u00e5begynt i januar 2008 og avsluttet 31. desember Unders\u00f8kelsene ble lagt til naturlige stoppesteder for lastebilsj\u00e5f\u00f8rene. Steder som ble brukt var veikroer, bensinstasjoner, ferger og terminaler. Vi brukte kontrollstasjonene til Statens Vegvesen n\u00e5r det var kontroll i de omr\u00e5dene vi skulle. Flere av LHLs regionale busser i hele landet med bemanning ble benyttet til prosjektet. Ved hjelp av et fast sp\u00f8rreskjema, fikk prosjektet informasjon om sj\u00e5f\u00f8renes d\u00f8gnrytme, kosthold, mosjon, r\u00f8yking, alkoholvaner og sosiale forhold. Hver enkelt sj\u00e5f\u00f8r fikk ogs\u00e5 en helsesjekk av en sykepleier p\u00e5 stedet med et skriftlig resultat av sjekken. Helsesjekken av sj\u00e5f\u00f8rene omfattet m\u00e5ling av blodtrykk, blodsukker, totalkolesterol, spirometri og BMI, og dette ga viktig informasjon om deres helsetilstand. Sj\u00e5f\u00f8rsjekken har v\u00e6rt godt mottatt av de 373 sj\u00e5f\u00f8rene som har v\u00e6rt kontrollert. Mange sj\u00e5f\u00f8rer forteller at det er lenge siden de har v\u00e6rt p\u00e5 helsesjekk. Sj\u00e5f\u00f8rene gir uttrykk for at de kan lite om riktig kosthold og om det \u00e5 ivareta sin egen helse. Flere sj\u00e5f\u00f8rer har blitt oppfordret til \u00e5 s\u00f8ke lege etter \u00e5 ha v\u00e6rt inne hos sykepleieren p\u00e5 Sj\u00e5f\u00f8rsjekken. Vi som har deltatt i prosjektet, sitter igjen med inntrykk av at prosjektet har f\u00e5tt mange sj\u00e5f\u00f8rer til \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene for hvor viktig det er \u00e5 ta vare p\u00e5 sin egen helse. Alle resultatene blir n\u00e5 lagt inn i et dataprogram for analyse. Arbeidet med analyseringen av resultatene fra Sj\u00e5f\u00f8rsjekken utf\u00f8res p\u00e5 Glitreklinikken i Hakadal.\n\n\n\n4 Innholdsfortegnelse Kapitel 1 Kapitel 2 Kapitel 3 Kapitel 4 Bakgrunn for prosjektet / M\u00e5lsetting Prosjektgjennomf\u00f8ring Resultater og resultatvurdering Oppsummering / Konklusjon / Videre planer Kap. 1 Bakgrunn for prosjektet / M\u00e5lsetting Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL) ved sykepleier Arnt-Helge Dalelv og Anne Lise Rusten hadde tidlig i 2004 reist rundt p\u00e5 veikroer og sjekket helsen til cirka 100 yrkessj\u00e5f\u00f8rer. De avdekket til dels betydelig helsesvikt hos sj\u00e5f\u00f8rene. I 2003 og 2004 hadde YTF ved Jan Jacobsen foretatt en unders\u00f8kelse av lastebilsj\u00e5f\u00f8renes arbeidsdag. Denne unders\u00f8kelsen ble foretatt p\u00e5 grunnlag av at YTF \u00f8nsket \u00e5 kartlegge hvem som styrte bilene og sj\u00e5f\u00f8rene i deres hverdag. Var det spedit\u00f8ren, bileieren, sj\u00e5f\u00f8ren eller andre? Var det noe i de unders\u00f8kelsene som LHL og YTF hadde foretatt som kunne bidra til \u00e5 finne \u00e5rsakene til mange ulykker p\u00e5 veiene? I 2004 ble det opprettet kontakt mellom Arnt-Helge Dalelv LHL og Jan Jacobsen fra YTF. Vi ble enige i \u00e5 samarbeide om en liten sjekk av sj\u00e5f\u00f8renes helse, sp\u00f8rre om r\u00f8yking og i tillegg unders\u00f8ke kostvanene til sj\u00e5f\u00f8rene. Kunne noen av disse faktorene v\u00e6re en medvirkende \u00e5rsak til enkelte ulykker? Transportbedriftene er i f\u00f8lge en forskrift (bransjeforskriften) p\u00e5lagt \u00e5 v\u00e6re tilknyttet en bedriftshelsetjeneste. YTF og LHL er kjent med at i virkeligheten mangler sv\u00e6rt mange sj\u00e5f\u00f8rer tilknytning til en slik tjeneste. Av den grunn ville prosjektet Sj\u00e5f\u00f8rsjekken v\u00e6re ekstra viktig for denne yrkesgruppen. Gjennom prosjektet kunne sj\u00e5f\u00f8rene f\u00e5 mulighet til \u00e5 f\u00e5 tatt helsesjekk og f\u00e5 informasjon om viktige tiltak de selv kunne gjennomf\u00f8re for \u00e5 redusere risiko for helsesvikt pga. kost- og r\u00f8ykevaner og passiv livsf\u00f8rsel. Flere sj\u00e5f\u00f8rer uttrykte ogs\u00e5 stor interesse for at arbeidet som var p\u00e5begynt ble videref\u00f8rt som et eget prosjekt i samarbeid mellom YTF og LHL. De fleste var sv\u00e6rt positivt til det arbeidet som ble gjort for \u00e5 redusere risiko for diabetes og hjerte/ karsykdommer hos sj\u00e5f\u00f8rene. Etter \u00e5 ha evaluert det arbeidet som tidligere var foretatt, ble det i 2007 s\u00f8kt om midler fra ExtraStiftelsen til \u00e5 gjennomf\u00f8re et prosjekt. Resultatene skulle kunne brukes til \u00e5 forebygge helsemessige skader og bedre livssituasjonen til sj\u00e5f\u00f8rene.\n\n\n\n5 Kap. 2 Prosjektgjennomf\u00f8ring Prosjektet Sj\u00e5f\u00f8rsjekken ble startet i januar F\u00f8r vi startet prosjektet regnet vi med \u00e5 gjennomf\u00f8re totalt 45 kontroller med 20 sj\u00e5f\u00f8rer i hver kontroll. M\u00e5let v\u00e5rt var 900 kontrollerte sj\u00e5f\u00f8rer i en periode over to \u00e5r. Vi hadde s\u00f8kt om midler for 2 \u00e5r, men da prosjektet ble omgjort til et ett\u00e5rig prosjekt, m\u00e5tte vi redusere m\u00e5let om antall sjekkede sj\u00e5f\u00f8rer til Den f\u00f8rste kontrollen i prosjektet ble utf\u00f8rt den 13. mai 2008 p\u00e5 Svinesund kontrollstasjon i \u00d8stfold. Dette \u00e5ret ble det gjennomf\u00f8rt 22 kontrolldager inklusiv reiser, og det ble det kontrollert tilsammen 271 sj\u00e5f\u00f8rer. Pr desember 2008 var det foretatt unders\u00f8kelser i alle landsdeler. Dette var fordelt p\u00e5 13 kontroller sammen med Statens Vegvesen. Den 16. februar 2009 startet vi i \u00d8sterdalen. Det var planlagt i alt 20 kontroller, men av mange grunner, blant annet manglende \u00f8konomi, oppn\u00e5dde vi ikke m\u00e5let v\u00e5rt med antall deltagere, selv om vi fikk vi utsettelse med \u00e5 ferdigstille prosjektet til den 31. desember I februar 2010 startet vi med kontroll p\u00e5 terminalen til Color Line i Oslo. Med utgangspunkt i resultater fra tidligere helseunders\u00f8kelser p\u00e5 yrkessj\u00e5f\u00f8rer, ble unders\u00f8kelsene utvidet med flere konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l til m\u00e5lgruppen. Dette gjaldt livsstilsvaner som r\u00f8yking, alkoholforbruk, kosthold og mosjon. Hver enkelt sj\u00e5f\u00f8r fikk en helsesjekk av en sykepleier p\u00e5 stedet med et skriftlig resultat av sjekken. Det ble ogs\u00e5 vedlagt en anbefaling om videre oppf\u00f8lging hos prim\u00e6rlege, der man fant ut at det var n\u00f8dvendig. Vi valgte \u00e5 opps\u00f8ke sj\u00e5f\u00f8rene i deres eget milj\u00f8. Ved hjelp av et fast sp\u00f8rreskjema, fikk vi informasjon om d\u00f8gnrytme, kosthold, mosjon, r\u00f8yking, alkoholvaner og sosiale forhold. Dette var viktige faktorer i det tallmaterialet vi trengte for \u00e5 utvikle et tilbud til denne yrkesgruppen. Samling av tallmaterialet ble gjennomf\u00f8rt parallelt med samtaler om kosthold og helse. Helsesjekken av sj\u00e5f\u00f8rene omfattet m\u00e5ling av blodtrykk, blodsukker, totalkolesterol, spirometri og BMI, og dette ga viktig informasjon om deres helsetilstand. Det ble ogs\u00e5 stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om hva de spiste, hvor ofte og hvor mange m\u00e5ltider som ble spist pr dag. Videre ble det stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om r\u00f8ykevaner og bruk av alkohol. Arbeidstid pr uke ble ogs\u00e5 registrert. Unders\u00f8kelsene ble annonsert i forkant, og sjekken ble lagt til naturlige stoppesteder for lastebilsj\u00e5f\u00f8rene. Steder som ble brukt var veikroer, bensinstasjoner, ferger og terminaler. Vi brukte kontrollstasjonene til Statens Vegvesen n\u00e5r det var kontroll i de omr\u00e5dene. Flere av LHLs regionale busser med bemanning ble benyttet slik at prosjektet kunne gjennomf\u00f8res i hele landet, og flere kontroller kunne gjennomf\u00f8res p\u00e5 samme tur. For \u00e5 gj\u00f8re tilbudet kjent ble det brukt tilgjengelig presse og andre infokanaler. Sj\u00e5f\u00f8rsjekken fikk veldig god pressedekning i aviser og fagtidsskrifter, samt reportasjer i Dagsrevyen NRK.\n\n\n\n6 Kap. 3 Resultater og resultatvurdering Da vi startet prosjektet, fant vi ut at arbeidet var mye mer omfattende enn vi hadde regnet med. Etter \u00e5 ha redusert m\u00e5let om antall deltagere til under halvparten av det opprinnelige planlagte, \u00f8nsket vi ogs\u00e5 \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 sjekken av den enkelte sj\u00e5f\u00f8r. Lange reiser for \u00e5 komme frem til de stedene vi skulle v\u00e6re med Sj\u00e5f\u00f8rsjekken tok ogs\u00e5 sin tid. Prosjektdeltakeren fra LHL, Arnt-Helge Dalelv, har de to siste \u00e5rene ikke v\u00e6rt ansatt i LHL. Han har derfor jobbet med dette ved siden av annen jobb. Han har ogs\u00e5 det siste \u00e5ret bygd nytt hus i en annen landsdel og blitt pappa p\u00e5 ny. Alt dette har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forsinke avslutningen av prosjektet. N\u00e5 n\u00e5r rapporten ferdigstilles, er ikke all analyse av de innsamlede dataene ferdig. Vi har f\u00e5tt personell p\u00e5 Glitreklinikken til \u00e5 bist\u00e5 oss i dette arbeidet. Vi har intervjuet 373 lastebilsj\u00e5f\u00f8rer rundt omkring i Norge. Vi ser allerede n\u00e5 visse tendenser. Dette yrket er helt klart mannsdominert. Kvinner er en sjeldenhet i milj\u00f8et. Det er f\u00e5 femti\u00e5ringer og seksti\u00e5ringer, og dette har muligens noe med arbeidsbelastningen i yrket \u00e5 gj\u00f8re. En veldig stor andel av de spurte sj\u00e5f\u00f8rene r\u00f8yker. Veldig mange ligger godt over de anbefalte verdier av midjem\u00e5l, og de har en usunt h\u00f8y kroppsmasseindeks (BMI). Det er heller ikke uvanlig med verdier over anbefalte grense for totalkolesterol. N\u00e5r det gjelder fysisk aktivitet er det sv\u00e6rt uvanlig \u00e5 drive noen form for trening p\u00e5 fritiden. Mange har middag som dagens eneste m\u00e5ltid, og mange spiser sjelden frokost. Det er f\u00e5 som spiser s\u00e5 mange som fire m\u00e5ltider i l\u00f8pet av dagen, slik kostholdsr\u00e5dene anbefaler. Relativt f\u00e5 oppgir at de tilsetter ekstra salt i maten, noe som m\u00e5 kunne sees p\u00e5 som positivt. Sv\u00e6rt f\u00e5 sj\u00e5f\u00f8rer prioriterer legebes\u00f8k for kontroll av helsen. Prosjektet har avdekket flere tilfeller av udiagnostisert diabetes. Disse sj\u00e5f\u00f8rene vil miste levebr\u00f8det sitt n\u00e5r de kommer til legen for utredning. Dette fordi personer med diabetes ikke kan ha f\u00f8rerkort p\u00e5 storbil. P\u00e5fallende f\u00e5 sier de har v\u00e6rt innblandet i noen form for trafikkulykke i jobben. Dette til tross for at mange gir utrykk for \u00e5 jobbe langt over 37 timer i uka. Mange av de sj\u00e5f\u00f8rene prosjektet kom i kontakt med, var ikke medlem i noen bedriftshelsetjeneste. Enkelte visste heller ikke om de var medlem av bedriftshelsetjenesten eller ikke.\n\n\n\n7 Kap. 4 Oppsummering/Konklusjon/Videre planer Vi har til sammen gjennomf\u00f8rt 373 undes\u00f8kelser i prosjektet, og dette var nok til at vi kunne analysere resultatene. Sj\u00e5f\u00f8rsjekken har v\u00e6rt godt mottatt av de sj\u00e5f\u00f8rene som har v\u00e6rt kontrollert. Dette kan kanskje forklares med at det er en bransje hvor sj\u00e5f\u00f8rene stort sett er hjemme de gangene legekontoret er stengt. Mange sj\u00e5f\u00f8rer forteller at det er lenge siden de har v\u00e6rt p\u00e5 helsesjekk. Sj\u00e5f\u00f8rene gir uttrykk for at de kan lite om riktig kosthold og om det \u00e5 ivareta sin egen helse. Flere sj\u00e5f\u00f8rer har blitt oppfordret til \u00e5 s\u00f8ke lege etter \u00e5 ha v\u00e6rt inne hos sykepleieren p\u00e5 Sj\u00e5f\u00f8rsjekken. Vi som har deltatt i prosjektet, sitter igjen med inntrykk av at prosjektet har f\u00e5tt mange sj\u00e5f\u00f8rer til \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene for hvor viktig det er \u00e5 ta vare p\u00e5 sin egen helse. Dessverre er det alt for mange sj\u00e5f\u00f8rer vi ikke har f\u00e5tt snakket med de gangene vi var ute. Alle resultatene blir n\u00e5 lagt inn i et dataprogram for analyse. Arbeidet med analyseringen av resultatene fra Sj\u00e5f\u00f8rsjekken utf\u00f8res p\u00e5 Glitreklinikken i Hakadal. Resultatene av unders\u00f8kelsen legger grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge opp med et nytt prosjekt p\u00e5 et senere tidspunkt, dersom dette skulle v\u00e6re \u00f8nskelig. Resultatene fra unders\u00f8kelsene bekjentgj\u00f8res gjennom media, YTFs og LHLs nettsider og sj\u00e5f\u00f8renes fagblader. Mange av de mediene som fulgte prosjektet har vist interesse for resultatene. Kommer det noe frem i analyseringen som krever tiltak for sj\u00e5f\u00f8rene i deres arbeidsdag, vil dette ogs\u00e5 bli tatt opp i forhandling med arbeidsgiverens organisasjoner gjennom tariffavtaler. Ogs\u00e5 myndighetene og andre som kan gj\u00f8re noe for \u00e5 bedre sj\u00e5f\u00f8rens hverdag vil f\u00e5 resultatene tilsendt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60c14ddb-01c9-4f05-a346-edf2c5650745"}
{"url": "https://www.nrk.no/kultur/ungarsk-rap-i-siget_-1.2170440", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:49:34Z", "text": "# Ungarsk rap i siget?\n\nDet er vanskelig \u00e5 forholde seg likegyldig til den ungarske rapperen Speaks spesielle antikrigsvideo som for tiden surrer og g\u00e5r p\u00e5 YouTube. En unik artist med et s\u00e6regent uttrykk.\n\n\n\n\n\nEirik Sivertsen\n\n  Publisert  02.04.2007, kl. 14.37 \n\n  Publisert  02.04.2007, kl. 14.37 \nMange av oss visste ikke noe om ungarsk rap f\u00f8r Speak dukket opp p\u00e5 YouTube, og ting kan tyde p\u00e5 at fenomenet ungarsk rap b\u00f8r forbli ukjent en stund til. For til tross for en videoproduksjon som ikke st\u00e5r tilbake for mye annet der ute, er totalinntrykket meget ufrivillig og hysterisk morsomt.\n\n## \u00a0  Se Speaks video her\\! \n\n\u00a0\n## Krig er dumt \u00e5 lage\n\n\u00a0\n\n\nI korthet viser videoen rapperen Speak som klyver ut av en Porsche if\u00f8rt en lang l\u00e6rjakke mens han rapper om menneskenes gru over krigens redsler. Han begir seg stiv og bredbent inn p\u00e5 en kirkeg\u00e5rd hvor fire korister synger med p\u00e5 et refreng som i all hovedsak demonstrerer sangernes totale avsky for b\u00e5de krig og engelsk som uttrykksform:\u00a0\n\n**Sometimes people make a war, don't know what is for (business)  \nSay you stop the war (yee c'mon, once again)  \nSometimes people fight a war, don't know what is for (business)  \nSay you stop the war (yee that's right, c'mon)  \n**  \nTil tross for at han ser ut som om han egenhendig kunne ha invadert Kosovo, forsikrer Speak oss videre om at han ikke vil ha krig. Mumlende understreker han at folk flest er \"\u2026just simple people. Want simple life, Want simple land. We have so many places where world is big\u2026\" Et slags omvendt Lebensraum der, alts\u00e5.\n\n## Ex-mass\u00f8r\n\n\u00a0\n\n\n\nArtisten Speak heter if\u00f8lge  Wikipedia  egentlig Tam\u00e1s De\u00e1k og l\u00e6rte seg engelsk bl.a. gjennom str\u00f8jobber som bygningsarbeider, mass\u00f8r og modell. Hans fire syngende venner p\u00e5 kirkeg\u00e5rden har visstnok vesentlig lengre merittlister innen ungarsk underholdningindustri \u2013 uten at det kan berge prosjektet ut av en kvalitetsmessig bunnl\u00f8s hengemyr.\n\nSpeak ble sl\u00e5tt konkurs etter \u00e5 ha produsert ferdig \"War\"-videoen, men han lover gjennom det ungarske kjendismagasinet  \"Velvet\"  \u00e5 komme grusomt tilbake fra sitt ufrivillige asyl p\u00e5 Kypros \u2013 der han i dag er tilbake i byggebransjen.\n\nUansett er Speak iferd med \u00e5 bli en av de hotteste videoartistene p\u00e5 YouTube for tiden, og p\u00e5  Speaks uoffisielle fanside  \u00a0g\u00e5r diskusjonen g\u00e5r h\u00f8yt om hvorvidt dette er seri\u00f8se saker - og om hva han egentlig synger. \u00c5 se videoen er selvsagt en glede i seg selv, men \u00e5 ta inn teksten i hele sin skakke bredde gj\u00f8r opplevelsen total.\n\n## Her er hele teksten for \u00e5 synge med\\!\n\n\u00a0\n**SPEAK: STOP THE WAR**\n\n**2003, I pray for God they people make the right decision  \nI don't wanna war. I just wanna peace. Stop the war. Check this.  \nI hope my black brothers feel the same like me  \nDre, Snoop, Puff, L, Tupac Shakur, rest in peace. He was the best. My respect (yeee, c'mon)  \nI hate terrorists, and I understand you.  \nSeptember 11, I'll never forget you. Rest in peace  \nCatch the bad man, stop your plan, bin Laden, thank Allah.  \nYee c'mon. Stop the war. That's right.  \n  \n**Chorus:**  \nSometimes people make a war, don't know what is for (business)  \nSay you stop the war (yee c'mon, once again)  \nSometimes people fight a war, don't know what is for (business)  \nSay you stop the war (yee that's right, c'mon)\n\n  \nI don't wanna war, I just want to live and love each other  \nMy family, my friends. Nobody wants war. Life is short  \nYee, c'mon, that's right. Check.  \nThey just simple people, want simple life. Simple land, simple thing.  \nWe have so many places. World is big. A place enough.  \nThat's right. C'mon. Yee.  \nDon't make war any more. Show the right way. I pray. Don't kill each other  \nI don't wanna war. Stop your business. I pray for God, stop the war.  \nYee, c'mon, that's right.\n\n  \n**Chorus:  \n**Sometimes people make a war, don't know what is for (business)  \nSay you stop the war (Yee c'mon, once again)  \nSometimes people fight a war, don't know what is for (business) Say you stop the war (Yee that's right, c'mon, together)  \nWe don't wanna war. Takacs Tamas, Varga Miklos, Bebe, Naszi,  \nMy respect, Speak. I'll be back. Peace.  \n  \n**  \ndun want a wall...  \nI just want a live and luv each otha'...  \nMy family, my frnnnnssss...  \nNobody wants war. Life isssshort...  \nYeeee, c'mon. That's right... Check.  \nThey just simple peepol...  \nWant simple life, simple land, simple things...  \nWe have so many praces...  \nWurld is big... A prace or not... (?)  \nThat's right... C'mon... Yeeee...  \n  \n**- Nok et alternativ:**  \n  \nDon't make wall anymore...  \nShow da' right way... I play...  \nDun' kill each udder...  \nI don't want a wall...  \nStop your business...  \nI play fuh Gawd... Stop the wall...  \nYeeee, c'mon. That's right...\n\n## ** Se Speaks video her\\! **\n\n  Publisert  02.04.2007, kl. 14.37 \n\n\n\n## Endelig uthengt\\!\n\n\n\n\n\n## Jobbet opptil 12 timer om dagen \u2013\u00a0seks dager i uka og hver helg \n\n## Opnar opp om eiga legning: \u2013\u00a0Eg har kjent p\u00e5 at eg rommar meir, at kj\u00e6rleiken er st\u00f8rre\n\nSondre Justad.\n\n### Flere kulturnyheter\n\n\n\n## I natt kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt frem mot sommertid.\n\nAv Maria Knoph Vigsn\u00e6s og Tiril Mettesdatter Solvang\n\n\n\n## Sondre Justad opnar opp om eiga legning\n\nI arbeidet med det nye albumet, oppdaga Sondre Justad nye sider ved seg sj\u00f8lv. I \u00abLindmo\u00bb laurdag fortalde han at han trur han kan forelske seg i b\u00e5de menn og kvinner.\n\nAv Espen Alnes, Anne Lindmo og Hege Bakken Riise\n\n\n\n## V\u00e5rt Land-redakt\u00f8ren blir oppsagt: \u2013 Jeg er helt knust\n\nSjefredakt\u00f8r \u00c5shild Mathisen i V\u00e5rt Land ble idag oppsagt med umiddelbar virkning. Klubben i avisen opplever det som et sjokk. \u2013 V\u00e5rt Land har virkelig v\u00e6rt verdt \u00e5 sl\u00e5ss for, sier Mathisen til NRK.\n\nAv Marianne Rustad Carlsen og Thomas Alvarstein Owe\n\n\n\n## Bekreftar \u00abBlurred Lines\u00bb-dommen\n\nEin amerikansk ankedomstol stadfestar dommen fr\u00e5 2015, som slo fast at storhiten \u00abBlurred Lines\u00bb av Pharrell Williams og Robin Thicke var eit plagiat.\n\nAv Espen Alnes\n\n\n\n## 12 brettspill for hele familien\n\nLei av \u00e5 spille Ludo og Yatzy p\u00e5 p\u00e5skefjellet? Vi gir deg de beste nye spillene for b\u00e5de barn og voksne.\n\nAv Ole Kristian \u00c5rdal\n\n\n\n## Quiz: Husker du barne-TV-sangene?\n\nMelodiene sitter kanskje, men hva med teksten?\n\nAv Mari Skarnes og Anne Kirsten Bakke\n\n\n\n## 11 av verdens beste krimb\u00f8ker\n\nLivet er for kort til \u00e5 lese middelm\u00e5dig krim \u2013 her er noe av det beste som noen gang er gitt ut.\n\nAv Leif Ekle og Terje Thorsen\n\n\n## \u2013 Cambridge Analytica er toppen av isfjellet\n\nPersonlege opplysningar fr\u00e5 Facebook har truleg blitt misbrukt av langt fleire enn Cambridge Analytica, meiner kommunikasjonsr\u00e5dgjevar og sosiale medium-ekspert Hans-Petter Nyg\u00e5rd-Hansen. Han trur vi berre har sett starten.\n\nAv Espen Alnes\n\n\n\nInformasjonen som skal ha blitt benyttet til \u00e5 m\u00e5lrette politisk reklame p\u00e5 Facebook, er en vekker for folk, mener kulturminister Trine Skei Grande (V).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fb9b5dd-7d0b-4405-a47d-f6673ac997d4"}
{"url": "https://www.visitnorway.no/media/nyheter-fra-norge/dette-skjer-i-de-norske-storbyene-neste-aar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:28Z", "text": "The Tall Ships Races 2018, Stavanger.  \nPhoto: The Tall Ships Races 2018 Stavanger\n\n# Dette skjer i de norske storbyene neste \u00e5r\n\nMajestetiske skip, ny Munch-utstilling, ishoteller og oste-VM: Her er et knippe grunner til \u00e5 legge ferien til urbane str\u00f8k i 2018.\n\n**Publisert: 15. desember 2017**\n\n2017 er snart historie. Straks venter et nytt \u00e5r \u2013 forh\u00e5pentligvis fylt til randen med opplevelser, eventyr og gledelige kultursjokk.\n\nMen hva byr de store norske byene p\u00e5 av aktiviteter du ikke kan g\u00e5 glipp av i 2018?\u00a0\n\nVi har sniktittet i kalenderen til fem av dem \u2013 og funnet gull.\n\n### Bergen\n\nElsker du ost? Da er det god grunn til \u00e5 oppholde seg i Bergen 1.-4. november neste \u00e5r.\u00a0\n\nDer og da g\u00e5r nemlig **World Cheese Awards** av stabelen, med 3000 oster fra rundt 30 land med i konkurransen. Til tross for at Norge har markert seg sterkt i konkurransen tidligere, med **seier til Kraftkar fra Tingvollost i 2016**, er dette er f\u00f8rste gang oste-VM arrangeres i Skandinavia.\n\n    #### World Cheese Awards 2018\n\nOm du heller trekkes mot veteranbiler, dampb\u00e5ter og andre fremkomstmidler med historisk sus, b\u00f8r du seri\u00f8st vurdere Fjordsteam \u2013 en \u00e5rlig folkefest som ambulerer mellom Stavanger, Flor\u00f8 og Bergen. Neste \u00e5r er det igjen sistnevntes tur \u00e5 v\u00e6re vertskap, og 2.-5. august vil V\u00e5gen fylles til randen av spektakul\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y, musikk, dans og yrende liv.\n\n  - #### Fjordsteam\n    \n    aug 2 - aug 5, 2018\n    \n    N\u00e5r Fjordsteam vender tilbake til Bergen fylles V\u00e5gen med et yrende folkeliv, skinnende veteranskip og historiske\u2026\n    \n    ** V\u00e5gen, Bryggen, Bergen\n\n### Troms\u00f8\n\nLenger nord i landet, i Troms\u00f8, er det ogs\u00e5 masse \u00e5 glede seg til. Mest oppsiktsvekkende er kanskje Troms\u00f8 Ice Domes, som gir bes\u00f8kende en guidet innf\u00f8ring i **det arktiske eventyret som utspiller seg rett foran nesetippen**.\u00a0\n\nInni store katedraler av is kan man med fordel la seg forf\u00f8re av den \u00f8red\u00f8vende stillheten, men muligheten til \u00e5 l\u00e6re mer om arktiske dyrearter og samisk kultur er ogs\u00e5 h\u00f8yst tilstede.\u00a0\n\nTroms\u00f8 Ice Domes er allerede \u00e5pent for publikum. Men fra neste \u00e5r vil det ogs\u00e5 trolig v\u00e6re mulig \u00e5 overnatte i det som uoffisielt allerede kalles \"ishotellet\".\n\n\n\n## \n\nSamisk uke, Troms\u00f8.  \nPhoto: Yngve Olsen S\u00e6bbe / www.nordnorge.com / Troms\u00f8\n\nI tillegg er Samisk uke verdt \u00e5 f\u00e5 med seg, med NM i reinkappkj\u00f8ring gjennom sentrum og en rekke samiske kultur- og idrettsarrangementer mellom 6. og 11. februar.\n\nTroms\u00f8 Internasjonale Filmfestival (TIFF) er Norges st\u00f8rste i sitt slag m\u00e5lt i antall bes\u00f8k, og i midten av januar arrangeres den essensielle norske filmfestivalen for 28. gang.\n\n### Oslo\n\nI Oslo skjer det **store ting p\u00e5 kunstfronten i 2018**. Oslo kommune stiller ut kunstsamlingen sin for publikum p\u00e5 Kunstnernes Hus i mars og april, med h\u00f8ydepunktene fra en samling best\u00e5ende av 19 000 verk.\u00a0\n\nMunch-entusiaster har heller ingen grunn til \u00e5 klage: Mellom klokken og sengen, sommerutstillingen p\u00e5 Munchmuseet mellom mai og september, har allerede g\u00e5tt sin seiersgang i San Fransisco og New York i \u00e5r.\n\nMellom mai og september er det Oslos tur. Her vises kun malerier \u2013 med et \u00f8nske om \u00e5 forst\u00e5 hvor kunstnerens kraft kom fra.\n\n     1828 reviews\n### Stavanger\n\n### Trondheim\nTrondheim Triatlon utspiller seg \u2013 som seg h\u00f8r og b\u00f8r for et triatlon \u2013 i vann, p\u00e5 sykkelsetet og til sist p\u00e5 apostlenes hester, fra Munkholmen via Nidelva til Ilsvika. Det ryktes at mange har blitt interessert i denne idrettsgrenen bare av \u00e5 f\u00f8lge dette seige og spennende l\u00f8pet.\n\n    #### Trondheim triathlon 2017\n\nMen s\u00e5nt er ikke for alle. Og da er Trondheim Concerts bra \u00e5 ha. Alle fra \u00c5ge og a-ha til Marcus & Martinus og Iron Maiden spiller i byen i 2018 \u2013 det er bare \u00e5 sette av kvelden og bestille billett, egentlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3460378a-4ed9-4074-a857-0a2e6dc23d31"}
{"url": "http://audoymyr.blogspot.com/2016/09/nyheter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:45Z", "text": "## tirsdag 13. september 2016\n\n### Nyheter\n\nTirsdag den 13. er en dag som regnes som en ulykkesdag i Hellas og alle spansktalende land leser jeg\\! Jeg har alltid h\u00f8rt at det er fordi Konstantinopoli (dagens Istanbul) ble invadert p\u00e5 tirsdag den 13. Byen som var hovedsetet til det bysantinske riket, ble riktignok invadert av korsfarerne og med venetianerne i spissen tirsdag den 13. 1204, men ogs\u00e5 p\u00e5 en tirsdag av ottomanerne i 1453. De sier at summen av 1453 blir tretten\\!\\!\\! Tretten er ulykkestall fordi det kommer etter 12, det var 12 guder p\u00e5 Olympos, Herkules hadde 12 f\u00f8lgesvenner, det var 12 stammer i Israel, Jesus hadde 12 disipler, 12 evangelier osv. Alts\u00e5, heldigvis st\u00e5r landet enda, selv om vi har tirsdag den trettende i dag\\!\\! Men hvem vet hva som vil skje frem til kvelden??  \n\n\n\nSkolene startet opp i g\u00e5r, Gavdos har tre skolebarn i \u00e5r og to f\u00f8rskoleelever og skolen startet opp der med flere barn for f\u00f8rste gang p\u00e5 mange \u00e5r\\!\\! I fjor hadde skolen en elev.  \n\n\n\nDet regnet i fjellomr\u00e5dene her p\u00e5 s\u00f8ndag og vi har hatt bes\u00f8k av flere flotte cruiseskip. Intet nytt under solen. September er m\u00e5neden for pensjonistturer, fotturister, cruiseskip og byen er full av folk.  \n\n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                          skipet The World utenfor fyret i g\u00e5r                                           |\n\nPolitikerne p\u00e5 Kreta diskuterer hva som skal skje med de 2000 flyktningene som skal sendes hit i november. De forskjellige kommunene har ulike syn p\u00e5 saken. I Rethimno foresl\u00e5r de at de skal bo i hus, ikke i store tomme bygninger, andre er i mot og vil helst ikke ha noen i deres kommune. Klassisk diskusjon, vi kjenner den fra Skandinavia ogs\u00e5. Man kan i prinsipp v\u00e6re enig i noe, fks veien b\u00f8r bygges ut, men jeg er ikke villig til \u00e5 gi av min hage\\!\\! De narkomane b\u00f8r ha behandlingshjem, men ikke i v\u00e5rt nabolag, flyktningene b\u00f8r tas i mot, men vi vil ikke ha flyktningmottak i n\u00e6rhet. Jeg som mange andre s\u00e5 danske Helle Thorning-Schmidt p\u00e5 Skavlan. Han spurte henne om hun n\u00e5 som hun er direkt\u00f8r i Redd Barna og ser flyktningkrisen selv som bes\u00f8kende i flyktningleirer i Hellas, ikke angrer p\u00e5 at hun fikk innf\u00f8rt et mindre antall familiegjenforeninger i Danmark. Hun beskrev det kalde milj\u00f8et barna opplever i greske leirer, men mener at hennes handling var riktig. Det er ikke plass til dem i Danmark. Jeg satt med en vond f\u00f8lelse i munnen.  \n\n|                                                                                                                                   |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                 112 reddet i dag fra denne b\u00e5ten,                                                 |\n\nForholdene er grusomme, grensene er stengt, og antallet stiger hver dag. H\u00f8sten er her, og det regner allerede i nord. Det blir nok plass til 2000 av dem p\u00e5 Kreta, og de skal selvf\u00f8lgelig ikke sjenere turistene. Nye b\u00e5ter ankommer daglig, mange d\u00f8r fremdeles underveis, krigen er ikke over...  \nParaolympiaden er i gang og Hellas har s\u00e5 langt vunnet 7 medaljer\\!\\!  \n\n\n\n  \n\n\nEn sv\u00f8mmer fra Hania, Antonis Tsapatakis var med, men kom ikke til finaleplass i 50 meter brystsv\u00f8mming. Byen er utrolig stolt av ham, han satte ny gresk rekord, og var med nesten frem til medalje\\!\\!  \n\n|                                                                                                                        |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                        her f\u00e5r han en klem av en annen sv\u00f8mmer,                                        |\n\n|                                                                                                                                   |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                           Antonis Tsapatakis tr\u00f8stes av hjelperen sin,                                            |\n\nDette er idretthelter\\!\\! De sliter med et handikap og har ofte en tung hverdag enten de f\u00f8dt med handikappet, eller har hatt en sykdom eller ulykke og mistet f\u00f8ringen, synet, h\u00f8rsel, el. Vi burde hylle dem mye mer enn vi gj\u00f8r\\!  \nSamariaravinen er k\u00e5ret til en av de ti beste turistm\u00e5l i Hellas denne uken, Kreta er regnet som en av Europas 10 beste steder for vandringer, stadig blir strender k\u00e5ret p\u00e5 lister av verdens beste.  \n\n\n\nMen stadig blir folk borte p\u00e5 vandringer, eller det oppst\u00e5r problemer. Denne uken hadde brannvesenet igjen full utrykning for \u00e5 finne en turist i fjellene, de fant ham heldigvis i god behold\\!\\!  \n\n\n\nEn annen brannmann fant denne vesken med en del penger i sentrum, og eieren etterlyses\\!\\!\\!  \n\n\n\nTil sist, byens drosjesj\u00e5f\u00f8rer ble intervjuet om hvordan sommeren har v\u00e6rt. Bra sier de, men turistene pruter p\u00e5 prisene som aldri f\u00f8r, og de er helt overgitt\\! Man pruter ikke p\u00e5 drosjepriser, gj\u00f8r man det i hjemlandet? Hva skal sj\u00e5f\u00f8rene leve av? ta bussen hvis du ikke kan betale det det koster. Huff jeg synes det er flaut....  \n\n\n\n  \nOg turene mine g\u00e5r som vanlig, i morgen og fredag klokken 17.00\\!\\!\\!  \n  \n  \n  \nAud \u00d8ymyr  kl. \n\n19:25           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65c59107-17d1-4991-b676-fd177cad1ccd"}
{"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/tunisias-president-flyktet-til-saudi-arabia/a/10021019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:59Z", "text": "# Tunisias president flyktet til Saudi-Arabia\n\nDen avsatte tunisiske presidenten Zine El Abidine Ben Ali kom tidlig l\u00f8rdag til Saudi-Arabia etter \u00e5 ha r\u00f8mt fra et hjemland i flammende oppr\u00f8r.\n\nIf\u00f8lge en pressemelding fra det kongelige palasset tar Saudi-Arabia imot Ben Ali og hans familie for \u00e5 st\u00f8tte opp om sikkerheten og stabiliteten i Tunisia.\n\nDet er ikke klart om Ben Ali kommer til \u00e5 sl\u00e5 seg ned i Saudi-Arabia eller om Jeddah bare er en stopp p\u00e5 veien til et annet sted.\n\n**Norsk-tunisier til VG Nett:** \u00a0- G\u00e5r jeg ut, blir jeg skutt p\u00e5 flekken\n\nSpekulasjonene har svirret om Ben Alis skjebne etter at han ble tvunget fra makten og forlot Tunisia fredag ettermiddag. Tidligere meldinger gikk ut p\u00e5 at flyet til Ben Ali hadde landet i Cagliari p\u00e5 Sardinia, men italienske myndigheter sa at Ben Ali ikke var om bord i flyet.\n\nDet var ventet at han skulle til Frankrike, men president Nicolas Sarkozy gjorde det klart at han ikke var velkommen, og det samme gjorde Italia og Malta.\n\n**ER DU I TUNISIA? KONTAKT VG NETT P\u00c5 /+47)22000000 ||** \u00a0email@example.com**|| SMS/MMS TIL 2200**\n\n**Plyndring og kaos**\n\nI Tunis ble h\u00e6ren satt inn for \u00e5 rydde opp i kaoset etter de store demonstrasjonene, samtidig som landets nye leder, statsminister Mohamed Ghannouchi lovte at sikkerhetsstyrkene snart vil gjenopprette lov og orden.\n\n**VGTV:** \u00a0Se video fra de dramatiske gatekampene\n\nVakuumet etter at Ben Ali flyktet etter \u00e5 ha styrt landet med jernh\u00e5nd i 23 m\u00e5neder, ble utnyttet av gjenger og plyndrere som herjet gjennom nabolag i hovedstaden fredag kveld og natt til l\u00f8rdag.\n\nHus ble stukket i brann og folk og eiendommer ble angrepet, og i mange arbeiderbydeler sto folk klar med jernstenger og kniver for \u00e5 forsvare seg.\n\nI sentrum av Tunis sto jernbanestasjonen i flammer, og det gjorde ogs\u00e5 flere supermarkeder. Skudd kunne h\u00f8res mens helikoptre klapret over husene og sur r\u00f8yk hang over byen.\n\n**Uklar framtid**\n\nDet gjenst\u00e5r \u00e5 se om befolkningen godtar at Ghannouchi, som har v\u00e6rt med i politikken i 50 \u00e5r og var n\u00e6rt tilknyttet Ben Alis regime, overtar ledelsen.\n\n\\- I morgen er vi tilbake p\u00e5 gatene for \u00e5 fortsette den sivile ulydigheten helt til regimet er borte, sier Fadhel Bel Taher. Broren hans er en av titalls tunisiere som er drept under uroen.\n\n*Saken fortsetter under bildet\\!*\n\n\n\nP\u00e5 TV sa Ghannouchi at han vil lede landet til det avvikles tidlige. I mellomtiden vil han m\u00f8te representanter for partiene for \u00e5 danne en midlertidig koalisjonsregjering.\n\nEn av dem som er invitert til \u00e5 delta, er Nejib Chebbi, en advokat som vestlige land lenge har betraktet som den mest troverdige figuren i opposisjonen.\n\n\\- Dette er et avgj\u00f8rende \u00f8yeblikk. Et regimeskifte er p\u00e5 gang. Det m\u00e5 f\u00f8re til dyptg\u00e5ende reformer, til reformer i lovgivningen og til at folket avgj\u00f8r, sier han til den franske TV-kanalen i-T\u00e9l\u00e9.\n\n**Sjokkb\u00f8lger**\n\nOppstanden i Tunisia har sendt sjokkb\u00f8lger gjennom den arabiske verden, der andre autorit\u00e6re regimer har satt seg fast, men m\u00f8ter stadig mer press fra en ny voksende generasjon unge som ikke f\u00e5r arbeid, fra en befolkning som lider under stadig d\u00e5rligere levek\u00e5r og fra en voksende islamsk motstand.\n\nI Kairo samlet flere titalls ungdommer seg fredag utenfor den tunisiske ambassaden for \u00e5 st\u00f8tte oppr\u00f8rerne.\n\nVestlige ledere har lenge godtatt de autorit\u00e6re lederne i regionen og betraktet dem som et bolverk mot militant islam. Men n\u00e5 kan de samme regimene v\u00e6re i ferd med \u00e5 provosere fram oppr\u00f8r som islamistene kan utnytte.\n\nB\u00e5de USA og EU var fredag raskt ute med \u00e5 hylle demonstrantene som styret regimet de tidligere kunne leve godt med.\n\nUSAs president Barack Obama ledet an i hyllesten av det tunisiske folks mot og verdighet. B\u00e5de han og andre oppfordrer Ghannouchi til \u00e5 innfri l\u00f8ftet om demokrati og valg.  \n\nHar du en mening om denne artikkelen? Du m\u00e5 bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten. Respekter andres meninger og husk at mange kan se hva du skriver. Brudd p\u00e5 reglene kan f\u00f8re til utestengelse.  \n\n**VGs journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig mellom kl. 07 og 24.** Kommentarfeltet er n\u00e5 stengt og \u00e5pner igjen kl. 07.00. Velkommen tilbake da\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "186c9b13-c0c8-4440-9e74-ded76b5c85c7"}
{"url": "http://www.dittferiested.no/Finland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:05Z", "text": "Hos oss finner du oversikt over hotell, feriehus, pakkereiser, leiebil, leilighet eller fly, Finland. S\u00e5, hvis du skal reise til Finland eller trenger overnatting p\u00e5 for eksempel hotell i Finland, vil du raskt finne det du trenger. Vi har utarbeidet en oversiktlig liste over nettsider som tilbyr reiser til Finland. Se v\u00e5r oversikt over popul\u00e6re reisenettsider her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b0ffdc7-e75c-4036-9211-18c94067f799"}
{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.fr/2012/08/plomme-og-tomat-syltety.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:10Z", "text": "## 29\\. aug. 2012\n\n### Plomme og Tomat Syltet\u00f8y\n\nOrginal blanding som ble veldig godt mottatt,\u00a0\n\nn\u00e5 venter vi bare p\u00e5 at besteforeldre kommer og smaker :)\n\n  \n\n\n  \nTomatene kommer fra v\u00e5r egen kj\u00f8kkenhage og plommene fra ett helt vilt tre i skogen...\n\n  \nLiker \u00e5 kj\u00f8pe matblader (n\u00e5r de ikke for dyre) og noen ganger er det sm\u00e5 b\u00f8ker som f\u00f8lger med :)\n\nNoen ganger er det ett kjempescoop og andre ganger havner de bakerst i hylla...\n\nI sommer fant jeg ett ac disse scoopene :) en liten gr\u00e5 og kjedelig bok med oppskrifter fra gr\u00f8nnsakshagen til hermetisering, ingen bilder ordentlig kjedelig, men s\u00e5\u00e5\u00e5 mange fine oppskrifter...\n\n  \nS\u00e5 her er en av dem:\n\n  \n\n20 min forberedelser, 30 min 'koking', enkel, billig\n\n  \n\n300 gram tomater\n\n700 gram plommer (bl\u00e5)\n\n800 gram sukker\n\n10 cl (1 dl) sitronsaft\n\n  \n\n\u00a03-4 syltet\u00f8yglass\n\n  \n\nBegynn med tomatene, ta av stilken og skj\u00e6r ett kryss ha de fem minutter i kokende vann og ta av skallet.\n\nSkj\u00e6r tomatene i biter.\n\nVask og ta ut stenene av plummene og skj\u00e6r disse i biter.\n\n  \nHa alle ingridienser i en kjele og la koke i 30 minutter.\n\n  \nI mellomtiden kan du vaske og sterilisere glass , dvs koke glassene i minst to minutter og t\u00f8rke de i varm stekeovn, veldig viktig og ikke bare t\u00f8rke de med kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle.\n\n  \nN\u00e5r syltet\u00f8yet har f\u00e5tt koke i 30 minutter kan blandingen has i glassene, fyll helt opp til randen men uten \u00e5 s\u00f8le p\u00e5 kanten, det kan v\u00e6r lurt \u00e5 bruke en liten \u00f8se... Skru lokket (som ogs\u00e5 er sterilisert) godt p\u00e5 og sett glassene p\u00e5 hode p\u00e5 ett brett, n\u00e5r alle glassene er plassert (blir 3-4 glass), settes de p\u00e5 et 'rolig' sted, skal ikke r\u00f8res p\u00e5 minst 24 timer s\u00e5 kan de stables og lagres som du vil, jeg setter de ofte rett p\u00e5 plass....\n\n  \n\n\n  \nGlassene settes p\u00e5 hodet for \u00e5 f\u00e5 ut resterende luft i glasset, man kan ogs\u00e5 ha p\u00e5 syltevoks...\n\n  \nMine plommer var litt vanskelige \u00e5 ta stenene ut av, s\u00e5 vi kokte dem med og tok de ut etterp\u00e5...\n\nOgs\u00e5 liker vi ikke for s\u00f8tt s\u00e5 vi brukte bare 600 gram sukker...\n\nDet som ikke f\u00e5r plass i glassene kan nytes med en gang...\u00a0\n\n  \n\n\nHege Nitteberg  at \n10:19  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb7e9b28-2bee-480c-ae49-b53c30af0be1"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Richmond_stasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:53Z", "text": "# Richmond stasjon\n\nRichmond stasjon p\u00e5 Commons\n\n**Richmond** er en jernbane- og undergrunnsstasjon i distriktet Richmond upon Thames i det s\u00f8rvestre London. Den er en av endestasjonene p\u00e5 undergrunnsbanens District-linje, og vestre endestasjon for jernbanenettets North London-linje. South West Trains-tog p\u00e5 vei til og fra Waterloo, Windsor, Kingston og Reading stopper ogs\u00e5 her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40eb17c7-8a24-4b49-b0ab-3673ddd9c958"}
{"url": "http://bo-bedre.no/tags/sofa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00680.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:56Z", "text": "## 28 m\u00f8bler i regnbuens farger **\n\nEnten om du vil at m\u00f8blene skal f\u00f8lge veggfargen eller bare \u00f8nsker et statementm\u00f8bel, s\u00e5 kan vi sl\u00e5 fast at farger gir et frodig uttrykk, skaper atmosf\u00e6re og gj\u00f8r oss glade. Derfor har vi samlet 28 m\u00f8bler i (nesten) alle regnbuens farger\\!\n\n\n\n## Loftet var planl\u00f8st og rotete **\n\n\n\n## 24 stilige sofaer **\n\nDukk ned i interi\u00f8rverdenens eget smykkeskrin, og boltre deg i eksklusive materialer, gylne metaller og st\u00f8vete, sofistikerte farger.\n\n## N\u00e5 kommer v\u00e5ren **\n\nAh, vi gleder oss til lyse v\u00e5rdager og knopper som bugner i bed\u00ad og p\u00e5 bord. Varm opp med vaser i klynger og fyll p\u00e5 med friske blomster\u00ad, enten de st\u00e5r i vann eller brer seg utover vegger og m\u00f8bler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b90036f-562b-4c72-8e7e-aff50fa86e01"}
{"url": "http://www.nvfnorden.org/hemsida/hva-er-nvf/nyheter/nyhet/2015/03/13/Rapport-og-oppfordring-fra-Lina-i-Paris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:36Z", "text": "# Rapport og oppfordring fra Lina i Paris\n\n13/03/2015\n\nLina Sofia Engstr\u00f6m, v\u00e5r representant ved PIARCs kontor i Paris, har nok en rapport klar.\u00a0Denne rapporten tar for seg hva som har skjedd i perioden januar til mars 2015, og har blant annet litt om forberedelsene til den 25. verdenskongressen i Seoul, Korea, som finner sted i november2015.\n\nLina minner ogs\u00e5 om at hun gjerne stiller opp om du trenger hjelp i noe ang\u00e5ende PIARC, kongressen i Seoul, eventuelle studieturer til Frankrike eller annet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35f379cf-2df9-47d3-9d76-382860f1b244"}
{"url": "http://www.oddsnet.com/news/read/c/2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:17Z", "text": "## Tror ikke Norge kommer til EM\n\n*Skrevet av: BT Karlsen 15.10.2014 12:06* \n\nDe siste kampene ble en stor opptur for det norske fotballandslaget, men bookmakerne i NordicBet heller kaldt vann i \u00e5rene p\u00e5 nordmenn som tenker p\u00e5 \u00e5 bestille billetter til EM-sluttspillet i Frankrike. For ut i fra oddsen\u00a0NordicBet tilbyr er det fremdeles st\u00f8rre sjanse for at vi ikke kommer til sluttspillet enn at vi gj\u00f8r det. Les mer her i NordicBets blogg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "829f057c-94cd-4aea-a75c-551c01582e7a"}
{"url": "http://saltenposten.no/kultur/vil-gjore-en-jobb-for-folket/19.13487", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:42Z", "text": "\n\nELSKER EN TRAVEL HVERDAG. Kassandra Eleni Bredrup Petsas er nestformann Nordland FpU, nestleder Bod\u00f8 FrP og 6.kandidat p\u00e5 stortingslista for Nordland FrP. Hun ser fram til en hektisk v\u00e5r og sommer med studier, jobb og valgkamp. Foto: Hanne Brevik\n\nKassandra Eleni Bredrup Petsas (22) liker \u00e5 ha det travelt. Som heltidsstudent i fulltidsjobb og nestleder i Nordland FpU er det nok \u00e5 gj\u00f8re for sulisjenta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e653c5cc-768d-49ed-96bf-54e040796720"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Forbudte-kjaertegn/I9788202405953", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:20Z", "text": "Ola reagerer med sinne n\u00e5r Victor lyver og forteller at Kajsa og Kallin har kysset. Kajsa vet det ikke enn\u00e5, men Ola planlegger \u00e5 gifte henne bort til en fjern slektning. Wilhelm er mye eldre enn Kajsa, og Amalie fors\u00f8ker \u00e5 tale Ola til fornuft. Men p\u00e5 dette punktet er Ola urokkelig; hans datter \u2026   LES MER  skal ikke gifte seg med en finnegutt. Til tross for farens advarsler gj\u00f8r Kajsa nettopp det hun ikke har lov til ... Kajsa red av g\u00e5rde med hjertet i halsen. N\u00e5 som hun var alene, ble hun engstelig over \u00e5 tenke p\u00e5 hva hun hadde gjort. Hun hadde gitt seg hen til Kallin uten \u00e5 v\u00e6re gift. Det var en stor synd. Men hun var jo kj\u00e6r, og da hadde hun vel lov til \u00e5 elske. Hadde hun ikke? LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Ola reagerer med sinne n\u00e5r Victor lyver og forteller at Kajsa og Kallin har kysset. Kajsa vet det ikke enn\u00e5, men Ola planlegger \u00e5 gifte henne bort til en fjern slektning. Wilhelm er mye eldre enn Kajsa, og Amalie fors\u00f8ker \u00e5 tale Ola til fornuft. Men p\u00e5 dette punktet er Ola urokkelig; hans datter skal ikke gifte seg med en finnegutt. Til tross for farens advarsler gj\u00f8r Kajsa nettopp det hun ikke har lov til ... Kajsa red av g\u00e5rde med hjertet i halsen. N\u00e5 som hun var alene, ble hun engstelig over \u00e5 tenke p\u00e5 hva hun hadde gjort. Hun hadde gitt seg hen til Kallin uten \u00e5 v\u00e6re gift. Det var en stor synd. Men hun var jo kj\u00e6r, og da hadde hun vel lov til \u00e5 elske. Hadde hun ikke? \n\n\n\nForbudte kj\u00e6rtegn Jorunn Johansen\n\n** Heftet, Bokm\u00e5l\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe8b986f-b9ba-467a-9914-d1ea060bf218"}
{"url": "https://beathesbokhjerte.no/2011/10/24/bokanmeldelse-2012-profetien-av-ole-clifford/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:12Z", "text": "Beathes bokhjerte\n\n# Bokanmeldelse \u2013 2012-profetien av Ole\u00a0Clifford\n\n24\\. oktober 201114. mars 2015av Beathesbokhjerte\n\nHei\n\nDenne boken leste jeg i sommer\\!\n\n\n\n**Fra bokomslaget**\n\n*Medisinfirmaet Global Chems direkt\u00f8r, Buck Frazier, mottar et besynderlig brev: Et skotsk broderskap krever at Frazier skal kj\u00f8pe rettighetene til noen flere hundre \u00e5r gamle oppskrifter p\u00e5 naturmedisin. Svarer han ikke innen en bestemt dato, vil det g\u00e5 ham ille. Flere direkt\u00f8rer for tilsvarende firmaer er allerede d\u00f8de, tilsynelatende av naturlige \u00e5rsaker.  \nFraziers venn, privatdetektiven Harry McFarlane, f\u00e5r i oppdrag \u00e5 unders\u00f8ke saken.*\n\n*Global Chems forskningsdirekt\u00f8r, Barbara Atkins, blir sendt til Skottland for \u00e5 sjekke ut og forhandle om de gamle oppskriftene, og Harry blir med for \u00e5 oppspore broderskapet. Imens d\u00f8r enda en medisinaldirekt\u00f8r. Og mayaenes gamle kalender sp\u00e5r om verdens undergang i 2012\\!*\n\n\u00abSpenning. Man fornemmer at denne boken er mer enn bare et tankeeksperiment i fiksjonens uforpliktende form \u2026 2012 \u2013 Profetien nytes som thriller \u2026\u00bb \u2013 Jyllandsposten\n\n**Min mening om boken**\n\nI boken f\u00f8lger vi privatdetektiven Harry Mcfarlane som f\u00e5r i oppdrag \u00e5 finne ut av en rekke mystiske d\u00f8dsfall blant medisinaldirekt\u00f8rer og vi f\u00e5r ett heller ubehagelig m\u00f8te med dyreforskning. Oppdraget f\u00f8rer han og medhjelperne til Skottland og en hemmelig brorskap der.  \nI danmark f\u00e5r en kreftsyk kvinne kjennskap til en urtelege i Skottland som driver \u00abalternativ\u00bb behandling og bestemmer seg for \u00e5 reise dit. P\u00e5 ett heller dramatisk vis f\u00f8res hun og mannen sammen med Harry Mcfarlane og hans hjelpere.  \nDenne boken likte jeg godt og kan trygt anbefales\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22d47b17-272f-4eba-9c5d-e60b39c447b5"}
{"url": "http://kasparasregnbue.blogspot.com/2014/01/de-bittesma-ting.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:35Z", "text": "## Interi\u00f8r, fargemagi og lageglede\n\n  \n\n    \n\n## l\u00f8rdag 18. januar 2014\n\n### De bittesm\u00e5 ting...\n\n\n\nGleder meg over de bittesm\u00e5 ting som er nye \u00e5 hvile \u00f8ynene p\u00e5. Den runde fine kjeksboksen som l\u00e5 i vaskekjelleren har f\u00e5tt geometrisk \u00a0tapet p\u00e5 seg handlet av Fjeldborg og en \u00f8lflaske har f\u00e5tt en av mine favorittfarger.  \nTapeten limte jeg enkelt og greit p\u00e5 med limstift, og den virker til \u00e5 sitte fint. \u00a0Jeg er glad i at ting ikke tar altfor lang tid\\!  \nN\u00e5 trenger jeg \u00a0en boks maling med nude-fargen, s\u00e5 jeg f\u00e5r sluttf\u00f8rt mitt lille \u00f8lflaske-stunt. Jeg skal mikse flaskene sammen med noe jeg har handlet p\u00e5 Kremmerhuset som jeg falt grundig for.  \n  \nMyk sn\u00f8 har kr\u00f8pet oppetter vinduene v\u00e5res n\u00e5, og det gj\u00f8r det ekstra deilig \u00e5 kr\u00f8lle seg sammen i sofaen p\u00e5 kveldstid. I g\u00e5r kveld fikk vi \"lurt\" Gutta Boys til \u00e5 sitte i lillestua igjen ( i stedet for madrassene i \u00a0kjellerstua) og s\u00e5 behagelig og godt har vi ikke sittet p\u00e5 lenge. Bare velstand\\!  \nFra kjellerens indre gemakker h\u00f8rer jeg n\u00e5 hamrelyder. Det er driftige far i huset som monterer en lyslist i gjesterommet. Vi fryder oss over hver lille ting vi kan huke av p\u00e5 to-do-lista\\!  \n  \nFIN L\u00d8RDAGSKVELD TIL DEG\\!  \n  \n  \n Lagt inn av  \nKaspara  kl. \n\n07:22           \n\n \n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Wilhelmines Blogg18. januar 2014 kl. 08:23\n    \n    Hei p\u00e5 deg, s\u00e5 flinke dere er som krysser av p\u00e5 to-do listen, her i huset blir den bare lenger og lenger. Ass\u00e5 n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 kommet til det at jeg vil ha sol og v\u00e5r...selv om jeg egentlig liker \u00e5 se p\u00e5 vinterlandskap og kose meg inne med fyr p\u00e5 peisen...men N\u00c5 er jeg LEI...vil planlegge ferie jeg n\u00e5. Blir spennende \u00e5 se p\u00e5 \u00f8lflaske stuntet ditt da, du er s\u00e5\u00e5\u00e5 kreativ...lurer p\u00e5 om kreativitetsgenet mitt har g\u00e5tt i dvale eller f\u00e5tt et lite virus jeg...hihi. Ha en god l\u00f8rdagskveld videre fineste deg, klem Nina.\n    \n    1.  \n        \n        Kaspara21. januar 2014 kl. 00:34\n        \n        Hei Ninamor  \n        Vi er ikke alltid like flinke til \u00e5 krysse av p\u00e5 to-do-lister, la det v\u00e6re sagt\\! Men akkurat kjelleretasjen har vi v\u00e6rt veldig gira p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 i orden, og det f\u00f8les deilig for alt som er i boks.  \n        Jeg er med i din Fram for v\u00e5ren-organisasjon\\! Elsker at det g\u00e5r mot lysere tider. Vakkert med sn\u00f8en ute, men er ikke det store vintermennesket.  \n        Gode dager, kanskje det hjelper med litt spennende ferieplanlegging?  \n        Klemmer fra Kaspara\n        \n2.  \n    \n    Vibeke18. januar 2014 kl. 09:19\n    \n    Gleder meg masse over de sm\u00e5 tingene jeg ogs\u00e5. Pr\u00f8ver \u00e5 ikke samle for mange av de, men vanskelig \u00e5 la v\u00e6re n\u00e5r \u00f8yet liker s\u00e5 godt det det ser :-) Masse sn\u00f8 her ogs\u00e5 og jeg \u00f8nsker deg en fin l\u00f8rdagskveld\\!  \n    klem Vibeke\n    \n3.  \n    \n    Lite hi18. januar 2014 kl. 10:17\n    \n    Herlige bilder\\! :) Hihi, jeg tenkte faktisk p\u00e5 flaskeprosjektet ditt i dag, og lurte p\u00e5 om du hadde skrevet noe mer om det. Det blir spennende \u00e5 se hva du har funnet p\u00e5 denne gangen :)  \n      \n    \u00d8nsker deg og fine en fin l\u00f8rdagskveld.  \n    Stor klem fra Lite hi\n    \n4.  \n    \n    SOLSIKKE18. januar 2014 kl. 13:03\n    \n    Ah, jeg blir henf\u00f8rt av alle de nydelige fargene du omgir deg med. Du lever opp til navnet p\u00e5 bloggen din :)  \n      \n    \u2665\n    \n5.  \n    \n    frk.B18. januar 2014 kl. 15:06\n    \n    Blir g\u00f8y \u00e5 se \u00f8lflaskeprosjektet ditt:-) H\u00e5per l\u00f8rdagskvelden har v\u00e6rt fin\\! Fortsatt god helg:-)\n6.  \n    \n    frk.B18. januar 2014 kl. 15:08\n    \n    Og en ting til, lurer p\u00e5 fargen p\u00e5 veggen i bildet til venstre:-) LOVE\\!\n    \n7.  \n    \n    Interi\u00f8rnytt Tina18. januar 2014 kl. 17:56\n    \n    Fine farger\\! Gleder meg til \u00e5 se flere bilder:)\n    \n8.  \n    \n    Johanna St\u00e5lros19. januar 2014 kl. 00:28\n    \n    Hej jag t\u00e4nkte fr\u00e5ga dig om den s\u00f6ta zebrabilden du har uppe i din h\u00f6gra header, den \u00e4r s\u00e5 s\u00f6t och skulle s\u00e5 g\u00e4rna f\u00e5 flytta in i v\u00e5rt kommande barnrum;) Ha en fin s\u00f6ndag. Kram Johanna\n    \n9.  \n    \n    Turid19. januar 2014 kl. 01:20\n    \n    Fine farger og fine detaljer\\! Dere er flinke som stadig krysser av ting p\u00e5 to-do lista\\! Det er en herlig f\u00f8lelse..\\! God s\u00f8ndag til deg\\!\n    \n10. \n    \n    Eirin H19. januar 2014 kl. 03:51\n    \n    Gleder meg til \u00e5 se hvor \u00f8lflaske prosjektet ditt ender :)  \n    Her i huset har vi akkurat kastet ut julen, s\u00e5 det er veldig \"nakent\" akkurat n\u00e5 og jeg leter etter inspirasjon til ny pynt. Kanskje jeg \"stjeler\" noen av ideene dine\\!\\!\\!\n    \n11. \n    \n    jeg pusler i hverdagen20. januar 2014 kl. 02:44\n    \n    Nydelige farger, som alltid\\!\\!  \n    Ha en fin dag :)\n    \n## Velkommen\\!\n\nVelkommen til huset fra 1930, som jeg fremdeles  \ner hodestups forelsket i. Her bor jeg; en farveglad  \nog impulsiv l\u00e6rer, min tallglade \u00f8konom-mann samt to  \nfotballgutter p\u00e5 13 og 14 \u00e5r.  \nHer vil du finne loppefunn og ny design, en  \ndurende symaskin, nye og gamle m\u00f8bler i skj\u00f8nn forening  \nog duften av varme olivenboller.\n\n  \nJeg blir boblende glad om du legger igjen en hilsen\\!  \n  \nEllers er min mail-adresse: firstname.lastname@example.org  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68c00864-cebe-4dcd-91e1-edd25783d2fb"}
{"url": "http://feelinggoodbyh.blogspot.com/2012/02/fastelavnssndag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:32Z", "text": "## s\u00f8ndag 19. februar 2012\n\n### Fastelavnss\u00f8ndag\n\n\u00a0\n\n**God s\u00f8ndag\\!**  \nDet har v\u00e6rt deilig\u00a0solskinns v\u00e6r\u00a0 i Oslo i dag, nesten s\u00e5nn at vi fikk litt\u00a0v\u00e5rf\u00f8lelse\u00a0n\u00e5r vi var \"trillepiker\" i formiddag.  \n\n  \n\n\n\n  \n**Hva smaker vel bedre enn\u00a0fastelavnsboller\u00a0etter en lang spasertur?**  \nJentene mine og jeg hadde koselig babybes\u00f8k p\u00e5 kj\u00f8kkenet mens vi gjorde klart til \u00e5rets fastelavnsbollespising.\u00a0  \nSlike hyggelige stunder er noe av det beste som finnes\\!\u00a0  \n**H\u00e5per din s\u00f8ndag ogs\u00e5 har v\u00e6rt bra\\!**  \n**  \n\n\nFeeling good by H  kl. \n\n15:59           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    Anonym19. februar 2012 kl. 17:21\n    \n    Huff og huff her hjemme hos oss har desverre fastelavenss\u00f8ndagen g\u00e5tt oss helt hus forbi ...kanskje like greit egentlig for jeg startet \"100 dager krigen\" p\u00e5 torsdag og boller er \"desverre\" ikke p\u00e5 JA mat listen. Hilsen fra KathrineR\n    \n2.  \n    \n    Rosangela20. februar 2012 kl. 01:12\n    \n    Beautiful family\\!  \n    Kisse...\n    \n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Feeling good by H  \n    Jeg er en dame som bor i byen, men om sommeren flytter vi p\u00e5 hytta ved sj\u00f8en. Jeg er gift med gode F og har fire flotte barn. N\u00e5r jeg har ledig tid, elsker jeg \u00e5 holde p\u00e5 med et h\u00e5ndarbeid eller lage god mat. Mitt motto i livet er; \" Det er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det\\!\"\n\n## Ha en str\u00e5lende dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0235dee-cadb-472d-af25-c818eeafb8fe"}
{"url": "http://arbeidslivet.no/Arbeid1/Likestilling/Diskriminering-av-gravide-som-er-midlertidig-ansatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:25Z", "text": "\n\nFafo Av Anne Inga Hilsen Publisert 05. mar 2015\n\n# Gravide i midlertidige stillinger kastes ut\n\nDet er vanskelig \u00e5 bli gravid dersom du har en midlertidig stilling. En ny unders\u00f8kelse fra Likestillings- og diskrimineringsombudet (LDO) viser at \u00e9n av fem ikke f\u00e5r forlenget sin midlertidige jobb p\u00e5 grunn av graviditet eller planlagt foreldrepermisjon.\n\n\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet har f\u00e5tt laget en ny unders\u00f8kelse om diskriminering p\u00e5 grunnlag av graviditet og foreldrepermisjon, utf\u00f8rt av TNS Gallup.\n\nAt gravide opplever diskriminering er ikke nytt. Men med bekymring over aldrende befolkning og lave f\u00f8dselstall, er diskriminering av gravide ekstra tankevekkende.\n\nUnders\u00f8kelsen sl\u00e5r fast at 21 prosent har opplevd at de ikke f\u00e5r forlenget midlertidig stilling som f\u00f8lge av at de har blitt gravide eller planlegger \u00e5 ta ut foreldrepermisjon. I tillegg forteller 15 prosent at de ikke har f\u00e5tt forlenget vikariat eller annen midlertidig stilling som har g\u00e5tt ut mens de er i permisjon.\n\nRegjeringens forslag om \u00e5 utvide adgangen til midlertidige stillinger kan dermed ytterligere forverre situasjonen for gravide arbeidstakere.\n\nLes mer om unders\u00f8kelsen hos Likestillings- og diskrimineringsombudet\n\n## 30 prosent lar v\u00e6re \u00e5 s\u00f8ke jobb\n\nEn tredjedel av de som er midlertidig ansatte (31 prosent) har latt v\u00e6re \u00e5 s\u00f8ke jobb fordi de er regner med at graviditeten gj\u00f8r at dem uaktuelle. 17 prosent av de faste ansatte sier det samme.\n\nBlant de midlertidige ansatte har 14 prosent opplevd \u00e5 f\u00e5 negative reaksjoner fra leder p\u00e5 grunn av graviditet eller foreldrepermisjon, noe ogs\u00e5 11 prosent av de faste ansatte har opplevd dette.\n\nOgs\u00e5 andre former for diskriminering rammer kvinner i midlertidige stillinger hardere enn fast ansatte. 20 prosent av kvinnene i midlertidige stillinger har opplevd \u00e5 f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 jobbintervju om planer om \u00e5 f\u00e5 barn. Tilsvarende er det 10 prosent av ansatte i fast stilling som har opplevd dette.\n\nDen nye unders\u00f8kelsen til LDO viser at ogs\u00e5 menn opplever diskriminering i forbindelse med familiefor\u00f8kelse og foreldrepermisjon, men dette skjer i mindre grad enn for de gravide kvinnene.\n\nDet viktigste argumentet for regjeringens forslag om \u00e5 \u00f8ke adgangen til midlertidige ansettelser er at det blir flere som f\u00e5r anledning til \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 arbeidsmarkedet, og at vi ogs\u00e5 kan oppleve en \u00f8kning i antall faste jobber.\n\nForslaget sier mindre om arbeidsforholdene som tilbys. Allerede p\u00e5 1990-tallet viste de store europeiske arbeidsmilj\u00f8unders\u00f8kelsene at ansatte i midlertidige stillinger opplevde d\u00e5rligere arbeidsmilj\u00f8 og mindre innflytelse p\u00e5 egen arbeidssituasjon enn fast ansatte (Eurosurvey 1990 og 1995).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38207f6b-2751-4311-ba99-826994e085f5"}
{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.com/2016/04/ukemeny-142016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:59Z", "text": "Ukens Middagsforslag er som f\u00f8lger:\nSvineribben (tynn uten mye fett og kj\u00f8tt, ribs alts\u00e5) blir kokt i litt vann med krydder og soyasaus.\n\nBlomk\u00e5l skj\u00e6rt i sm\u00e5 biter (med stilk) og sm\u00f8rdampet (ghee),\n\nsurs\u00f8t saus av kraft, potetmel og kimchi (du kan bruke tomatsaus, eddik og sukker.\n\n  \n\n\n  \nMin absolutt favorittmat, lammerester (eller ferskt kj\u00f8tt) laget i en indisk currysaus,\n\nservert med blomk\u00e5lris, oppskriften finner du HER\n\nja, jeg vet at den var med forrige uke ogs\u00e5, men er s\u00e5\u00e5\u00e5 goood.....\n\n  \n\n\n...du finner sikkert bedre i fiskedisken ;-)\n\nDyppet i boghvete og deretter i sammenvispet egg,\u00a0\n\nstekt i ovn ca 10-15 minutter p\u00e5 180 grader ettersom tykkelse.\n\nVed siden av blir det brokkoli og purre, stekt p\u00e5 svak varme i ghee.\n\n  \n\n\n  \nStekt ris av blomk\u00e5l, blandet med hakket kimchi (du kan bruke andre gr\u00f8nnsaker)\n\nservert med stekt egg og rester av kj\u00f8tt eller fisk.\n\n  \n\n\n  \nFiskegrateng:\n\nBland creme fraiche eller kokosmelk med egg og gr\u00f8nne blader som spinat og/eller kinak\u00e5l.\n\nLegg fisken over, str\u00f8 eventuelt med revet ost og stek i ovn 175 grader i 30-40 minutter.\n\n  \n\n\nTorsdag\n\nMitt forslag: Bortsch : R\u00f8dbetsuppe\u00a0\n\nKokt p\u00e5 melkesyregj\u00e6rede r\u00f8dbeter, men hvis du ikke har det kan du bruke r\u00e5 eller kokt r\u00f8dbet,\u00a0\n\n(tilsett litt eddik for \u00e5 etterligne smaken p\u00e5 melkesyregj\u00e6rede)\n\nderetter st\u00e5r du fritt til \u00e5 bruke det du \u00f8nsker av gr\u00f8nnsaker og fisk eller kj\u00f8tt,\n\nHER er min oppskrift.\n\nServer med Kokosmelk, r\u00f8mme e.l.\n\n  \n\n\n\n  \n\u00a0Fredag og Sushikveld\n\n  \nSushi er sunn mat og vil du gj\u00f8re den enda sunnere,\n\nbruker du blomk\u00e5lris og melkesyregj\u00e6rede gr\u00f8nnsaker og lake.\n\nVil du ha ideer til innhold s\u00e5 s\u00f8k p\u00e5 bloggen-internett eller ta fra listen her:\n\nris/quinoa/blomk\u00e5lris\u00a0+ torsk/laks/r\u00f8kt laks (vill off course)\u00a0+ avocado/agurk/mango\u00a0+ kimchi\n\n  \n\n\n\n  \nKomposerte salater er super lunsjmat,\n\nog kan fint tas med p\u00e5 jobben, Vanessa som n\u00e5 g\u00e5r p\u00e5 universitetet og vil spise noe annet enn pasta og pommes frites i kantina, tar med seg et stort glass/boks fylt med kj\u00f8ttrester i bunnen, diverse oppkuttede gr\u00f8nnsaker (kokt/r\u00e5/rester/ og oppkuttet salat p\u00e5 toppen, ett lite glass med dressing ved siden av: ved lunstid er det bare \u00e5 helle dressingen i glasset med salaten og riste det godt s\u00e5 alt blander seg: spises rett fra glasset.\n\nEgg, n\u00f8tter, tunfisk p\u00e5 boks, sardiner : alt kan tilsettes og varieres til ett uendelig antall salattyper.\n\nHusk at bare blader er lett og vi blir fort sulten igjen, tilsett proteiner i form av egg, fisk eller kj\u00f8tt og ha nok olivenolje i dressingen.\n\n  \n\n\n\n  \nUkens Kake:\n\n  \nDenne bare m\u00e5 jeg gjenta, helt enkelt ost som heter La Brousse, ligner p\u00e5 cottage cheese, blandet med egg 1 egg til 100 gram ost. Bunnen er havregryn og malte n\u00f8tter blandet med kokosfett.\n\nLitt suker i ostemassen og stekt (oppskrift kommer)\n\nBrinb\u00e6r til servering gj\u00f8r den til en opplevelse....\n\n  \n\n\n.\n\nIkke s\u00e5 mye bla bla i dag for jeg driver \u00e5 jobber med noe spennende,\n\ndet er ogs\u00e5 en av grunnene til at det har v\u00e6rt stille p\u00e5 bloggen i \u00e5r,\n\nmen n\u00e5 er det nesten ferdig og hvis jeg f\u00e5r til den siste etappen kommer den til nest uke:\n\n  \n***En e-bok om Melkesyregj\u00e6ring :-)***\n\n  \n...den skal hete ABC om Melkesyregj\u00e6ring\u00a0\n\ner beregnet p\u00e5 nybegynnere med enkle forklaringer, enkel standard oppskrift, oppskrifter p\u00e5 mange forskjellige kjente blandinger\u00a0+ oppskrifter p\u00e5 mat hvor vi bruker det ferdige produktet,\u00a0\n\nsamt en del med FAQ og ett lite leksikon.\n\n***Ha en fin helg \\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b47fb7ef-7a20-4415-96fd-2a92a090fa35"}
{"url": "https://snl.no/overstr%C3%B8mvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:24Z", "text": "# overstr\u00f8mvern\n\n    overstr\u00f8msvern\n\nOverstr\u00f8mvern, utstyr i elektriske anlegg for \u00e5 hindre at str\u00f8mstyrken skal bli for h\u00f8y ved overbelastning eller feil. I lavspenningsanlegg benyttes sikringer (se motorvernbryter), og i h\u00f8yspenningsanlegg, luftlinjer og kabler benyttes rel\u00e9er for utkobling av bryterne. Releene innstilles for utkopling ved belastning over en viss innstilt str\u00f8mstyrke og med en viss innstillbar tidsforsinkelse (typisk 0,5-1 sekund). Samme rel\u00e9 kan i tillegg ha en modul for momentan utl\u00f8sning dersom str\u00f8mmen overstiger en p\u00e5 forh\u00e5nd innstilt h\u00f8yere verdi.\n\nOverstr\u00f8msvern er den mest benyttede verntypen i fordelingsnett opp til 22 kV. Ved h\u00f8yere systemspenninger, eller p\u00e5 nett som har energitilf\u00f8rsel fra flere sider benyttes vanligvis distansevern som kortslutningsvern.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Overstr\u00f8mvern. (2011, 13. oktober). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/overstr%C3%B8mvern.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2da3dfc-baab-4a0f-a362-9fbcc1299916"}
{"url": "http://vannlandet.blogspot.com/2015/02/snart-er-det-valentines-day.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:36Z", "text": "## s\u00f8ndag 8. februar 2015\n\n### Snart er det Valentines Day.\n\n\n\n  \nN\u00e5 skal jeg ikke jeg begi meg utp\u00e5 og p\u00e5st\u00e5 hvordan du er som menneske, men selv er jeg flink til \u00e5 finne p\u00e5 unnskyldninger n\u00e5r det kommer til ting jeg vil utsette, unng\u00e5 eller ting jeg gjorde feil. Men unnskyldningen som framf\u00f8res her\u00a0sl\u00e5r de fleste av mine med flere kilometer, tror jeg.\n\n  \nMen det var n\u00e5 det. En ny skrape i lakken for Erna & Co., men ikke av de verste kanskje. Muligheten til, og sannsynligheten for, at ansvaret blir sittende fast ved noen langt nede p\u00e5 stigen, slik artikkelen viser muligheten for, er vel rimelig stor. For ansvarsfraskrivelse er vi gjerne ogs\u00e5 flinke til, de fleste av oss. Det gjelder nok ikke kun meg. Eller regjeringer.\n\n  \nFredag hadde kj\u00e6resten min og jeg en alenehjemmekveld. Ingen unger. Bare litt god mat og fredagsl\u00f8ypa p\u00e5 tv. Og l\u00f8rdag sov vi s\u00e5 lenge vi ville og spiste middagsrestene til frokost. Ikke verst. Det er ikke ofte vi f\u00e5r s\u00e5 mye alenetid sammen, og anledning til samtaler uten nysgjerrige \u00f8rer i n\u00e6rheten.\u00a0N\u00e5 betyr ikke dette at unger n\u00f8dvendigvis m\u00e5 v\u00e6re en belastning bestandig og kun det, men foreldre eller kj\u00e6rester som sjelden f\u00e5r alenetid sammen vet nok hva jeg snakker om. Det er greit \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re litt kj\u00e6restepar noen timer, og ikke s\u00e5 mye mer enn det.\n\n  \nI dag er det morsdag. Det betyr at i noen familier vil en komme sammen og kose seg litt med kaffe og noe att\u00e5t. Min mor er d\u00f8d, s\u00e5 for meg er muligheten for \u00e5 vise henne at jeg bryr meg borte. Og med \u00e5 bry seg mener jeg ikke at alt som har v\u00e6rt vanskelig legges d\u00f8dt. \u00c5 vise at en bryr seg er \u00e5 gj\u00f8re noe p\u00e5 tross av. At det vanskelige som m\u00e5tte finnes i en familie legges bort for en dag, slik at noe annet for rom og luft. For ofte finnes det noe annet ogs\u00e5, i skyggen av de utfordringer foreldre m\u00e5tte ha p\u00e5f\u00f8rt oss. S\u00e5 kanskje g\u00e5r det an \u00e5 lyssette dette positive som kanskje endte opp i skyggen, om ikke annet s\u00e5 i det minste en dag i \u00e5ret. Alt vil en gang bli for sent. Og vi har null kontroll over akkurat n\u00e5r.\n\n  \nSnart er det Valentines Day. Jeg har ingen mor i live lenger, men jeg har en kj\u00e6rest. Uten sammenligning for \u00f8vrig. Jeg har aldri hatt en kj\u00e6rest for at hun skal vaske t\u00f8yet mitt eller sm\u00f8re skiva mi og slike ting som mamma gjorde. Jeg er stor gutt n\u00e5, s\u00e5 slikt klarer jeg selv.\n\n  \nValentines Day innbyr til \u00e5 gj\u00f8re litt stas p\u00e5 forholdet og sin kj\u00e6reste, selv om noen henviser til at blomster og kj\u00e6rlighet kan en gi resten av \u00e5ret, ikke bare fordi en M\u00c5 p\u00e5 denne dagen. Og det er jo vel og bra, men denne vinklingen henger vel heller ikke helt p\u00e5 greip, og h\u00f8rer kanskje heller hjemme i sekken for unnskyldninger og unnvikelser enn i den som inneholder ting som \u00e5pner for verdifulle muligheter. For hvor ofte setter vi av tid til \u00e5 ber\u00f8mme v\u00e5r partner. Og hvor ofte handler det du faktisk gj\u00f8r for din kj\u00e6re om dine kontra partnerens behov. \u00c5 verdsette noen er ikke det samme som \u00e5 bringe til torgs et par roser og ei flaske vin eller to om det bakenforliggende motivet handler mer om \u00e5 sikre l\u00f8rdagsknullet, s\u00f8ke unnskyldning for noe eller \u00e5 f\u00e5 avsluttet en ubehagelig krangel. \u00a0\n\n  \nDet er noe spesielt med Valentines, synes jeg. Slik har det blitt. Selv om ogs\u00e5 jeg kjenner p\u00e5 impulsen til \u00e5 forbig\u00e5 hele greia i stillhet. Noe som handler mer om at jeg er lat enn at jeg er prinsipielt i mot \u00e5 gj\u00f8re noe. S\u00e5pass m\u00e5 jeg innr\u00f8mme.\n\n  \n\u00a0Det er noe med det \u00e5 virkelig sette av en dag. En time. Eller bare noen minutter for \u00e5 vise at en setter pris p\u00e5 noen denne dagen da s\u00e5 mange andre ogs\u00e5 f\u00e5r oppleve det samme. Akkurat som n\u00e5r en gir gaver til jul. Gaver p\u00e5 linje med julegaver kan en ogs\u00e5 gi resten av \u00e5ret, s\u00e5 ikke alt blir bortforklart ved at en ikke vil bli manipulert til \u00e5 gi noe.\n\n  \nN\u00e5 er det ikke slik at en trenger \u00e5 kj\u00f8pe noe heller. Og da faller dette med at hele greia styres av kapitalinteresser bort. Noe som gjerne f\u00e5r en til \u00e5 st\u00e5 tilbake med noen ikke helt gode unnskyldninger. Gir en sin kj\u00e6re frokost p\u00e5 senga s\u00e5 handler det ikke om handelsstanden. Vasker en huset for sin kj\u00e6re handler det heller ikke om handelsstanden. Mulighetene til \u00e5 markere noe er uendelige. Akkurat som p\u00e5 mors- og farsdag. Der snakker vi sjeldnere om at vi ikke vil markere noe fordi det er forventet. De fleste ville neppe m\u00f8te opp p\u00e5 morsdagen for \u00e5 proklamere at en er i mot \u00e5 feire sitt opphav bare fordi andre gj\u00f8r det p\u00e5 samme dagen hvert \u00e5r. Akkurat som vi kanskje heller ikke bl\u00e5nekter \u00e5 spise boller med krem p\u00e5 Fastelaven, fordi det er forventet.\n\n  \nI \u00e5r har kj\u00e6resten og jeg bestemt oss for \u00e5 g\u00e5 ut og spise en middag sammen p\u00e5 Valentines day. Bare oss to. Litt i tr\u00e5d med det jeg nevnte om alenetid tidligere. \u00c5 f\u00e5 eller gi alenetid er minst like verdifullt som en bukett roser plukket opp i en butikk p\u00e5 vei hjem fra jobb er. Det er ikke roser eller smykker eller s\u00f8te bamser med hjerter b\u00e5de her og der en trenger \u00e5 satse p\u00e5, om en ikke vil. Det viktige er \u00e5 ville noe i det hele tatt, og ikke bare \u00e5 slippe unna. Noe som kan styrke et b\u00e5nd, kanskje. \u00a0Jeg vet at ikke alle er enige med meg i dette tenkesettet rundt Valentines Day, men det en ikke er enig i og hva en fokuserer p\u00e5 g\u00e5r det ogs\u00e5 an \u00e5 tenke over. Det meste har sin grunn.\n\n  \nDet er mye det g\u00e5r an \u00e5 tenke over. Som for eksempel dette med at en utsetter ting. Eller prioriterer bort noe. Skylder p\u00e5 alle andre og unnskylder seg selv. Eller det at en tror en er verdens navle og at alt handler om meg meg meg og de behov en selv har. Dette vet ogs\u00e5 mange foreldre noe om. De vet ikke bare noe om at alenetid er verdifullt. N\u00e5r ungene har kommet til verden s\u00e5 er det stort sett dem det handler om. Da har en kommet til et veikryss i livet sitt. De f\u00e6rreste har blitt tvunget til \u00e5 pule fram en unge. De valgte sexen selv. S\u00e5 step up. Det er ingen vei tilbake n\u00e5r en har lagt egget. I hvert fall b\u00f8r det v\u00e6re slik. N\u00e5r nurket har sett dagens lys forandrer livet seg, og en b\u00f8r begynne \u00e5 ta ansvar.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nAnsvar i denne sammenhengen betyr ikke bare \u00e5 skifte bleier og \u00e5 mate arvingen. Ansvar betyr at mor og far er villige til \u00e5 g\u00e5 den ekstra milen for \u00e5 dekke barnets andre behov. Slike behov kan v\u00e6re f\u00f8lelsesmessig og \u00f8konomisk trygghet, forutsigbarhet og det at kj\u00e6rlighet pleies og vises i familien. Det kan v\u00e6re at tilstedev\u00e6relse prioriteres framfor selvrealisering eller det en \"har lyst til\", eller at det \u00e5 f\u00e5 fortsette med de lekene en lekte f\u00f8r barnet kom til verden nedprioriteres.Det er ikke i alle sammenhenger \"sannheter\" som at en b\u00f8r ta vare p\u00e5 barnet i seg gjelder. En kommer til et punkt hvor en b\u00f8r bite i det sure og bli voksen.  \n  \nOm de voksne klarer \u00e5 finne m\u00e5ter for hvordan de kan styrke forholdet seg i mellom, tjener kanskje barna mer p\u00e5 det enn om foreldrene f\u00e5r dekket alle sine mer eller mindre flyktige og oppkonstruerte behov og begj\u00e6r. Slikt som for eksempel \u00e5 m\u00e5tte vinne alle diskusjoner eller eie Sannheten. Sannhetene er likevel ofte tilpasset v\u00e5re behov. Knadd og formet og eltet for at vi skal f\u00e5 noe, slippe \u00e5 gj\u00f8re noe, slippe \u00e5 miste noe eller bare det \u00e5 ha makt. Det \u00e5 vise hverandre litt hengivenhet p\u00e5 Valentines Day kan derfor kanskje v\u00e6re som ei lita flis i det lille byggverket som en familie er, ikke kun i den ruvende konstruksjonen du ser deg selv som. Samtidig blir det da ogs\u00e5 ei flis i den framtiden et barn f\u00e5r. Ikke den st\u00f8rste flisa, jeg skal medgi det, barn er ikke avhengige av Valentines Day, men likevel, det skader nok ikke i hvert fall, om de f\u00e5r se at mamma og pappa feirer kj\u00e6rligheten seg imellom. Og om en tenker litt bakover husker en kanskje at det kan v\u00e6re godt \u00e5 gi og godt \u00e5 f\u00e5 og godt \u00e5 bare v\u00e6re sammen. B\u00e5de for voksne og for barn.\n\n  \nDet \u00f8verste bildet har tittelen \"To\", og det lagde jeg til kj\u00e6resten min til Valentines Day for et par \u00e5r siden.\n\n  \nDet andre bildet er av eldste datteren min og barnebarnet, p\u00e5 deres f\u00f8rste babysv\u00f8mming. Jeg er kjempestolt av datteren min, og hvordan hun fyller mammarollen.\n\n  \n\nHa en fin dag.\n\n  \n\nBj\u00f8rn\n\n  \n\nDagens link:\u00a0Allways On My Mind\n\n  \nBj\u00f8rn H\u00f8lbakken  kl. \n\n8.2.15           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    R\u00f8nnaug Holmefjord8. februar 2015 kl. 16:09\n    \n    fint:)\n    \n2.  \n    \n    Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken8. februar 2015 kl. 16:14\n    \n    Takk for det, R\u00f8nnaug. Ha en fin morsdag.:)  \n      \n    Bj\u00f8rn\n    \n3.  \n    \n    Annemor8. februar 2015 kl. 16:45\n    \n    Trivelig innlegg.  \n    Klem :)\n    \n4.  \n    \n    Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken8. februar 2015 kl. 16:47\n    \n    Takk for det, Annemor. kan ikke skrive kun om alt som er vanskelig hele tiden.:)  \n      \n    Ha en fin morsdag.:)  \n      \n    Bj\u00f8rn\n    \n5.  \n    \n    Unknown8. februar 2015 kl. 21:03\n    \n    Alltid tankevekkande \u00e5 lese her inne med deg Bj\u00f8rn\\!  \n      \n    Dei to bilda er fine, kvar p\u00e5 sin m\u00e5te- Den vesle tulla er nydelig:)  \n      \n    Presley, fin :)  \n    Marieklem\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken9. februar 2015 kl. 11:24\n        \n        Hei Marie.  \n          \n        Jeg selv liker veldig godt badebildet. Det er noe med \u00e5 se sin egen datter i den rollen som ikke etterlater en pappa uber\u00f8rt.:)  \n          \n        Ha en flott dag. I Bergen er den v\u00e5t.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn  \n          \n        \n\n    Vannlandet er en blogg som fors\u00f8ker \u00e5 fokusere p\u00e5 livets muligheter, uten \u00e5 g\u00e5 veien om fortielse av utfordringene. Samtidig er det en blogg om det \u00e5 v\u00e6re kunstner, ha en psykisk lidelse, ha egne barn, et barnebarn, en kj\u00e6reste og to bonusbarn, noen akvarier og en liten, bl\u00e5 VW Polo jeg freser rundt i. Men mest er det bare tanker som dukker opp i det jeg begynner \u00e5 skrive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d80d723e-4822-46a9-84e6-bdc6c7d2a76b"}
{"url": "https://forskning.no/arkeologi/2011/11/libyas-tapte-sivilisasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:51Z", "text": "#### Bj\u00f8rnar Kjensli\n\njournalist\n\n10.11 2011 05:00\n\n  \n\nIllustrasjonen viser et satellittbilde av et \u00f8rkenomr\u00e5de i Libya. Arkeologene har tegnet inn befestede bygninger i sort, boligomr\u00e5der i r\u00f8dt, og hager og dyrket mark i gr\u00f8nt. (Illustrasjon: Google/DigitalGlobe)\n\nVed hjelp av luftfotoer og satellittbilder har arkeologer fra University of Leicester i England kartlagt spor etter mer enn 100 g\u00e5rder, landsbyer og borg-lignende bygninger i Libya, skriver Science Daily.\n\nByggverkene stammer fra mellom \u00e5r 0 og 500 \u00e5r f\u00f8r Kristus, og er reist av den f\u00f8r-islamske Garamantes-sivilisasjonen.\n\n\\- Dette er som om noen skulle komme til England og oppdage alle middeladerslottene. Disse bosetningene har ikke blitt kartlagt under Gaddafi-regimet, sier professor David Mattingly, som ledet prosjektet, til ScienceDaily.  \n\n  \n\nBildet viser restene av en steinborg i den libyiske \u00f8rkenen. (Foto: Toby Savage)\n\n**Barbarer?**\n\nArkeologene forteller at Gaddafi-regimet gjorde det sv\u00e6rt vanskelig for forskere \u00e5 studere Libyas f\u00f8r-islamske historie. N\u00e5 som regimet har falt, kan forskerne etter hvert kaste seg over de spennende skattene under sanden.\n\nGaramantes-folket \u00a0levde i byer i Sahara-\u00f8rkenen frem til rundt \u00e5r 700. De er kjent for \u00e5 ha greid \u00e5 utnytte de store vannreservene under \u00f8rkenen, og ved hjelp av et utstrakt irrigasjonssystem drev de ogs\u00e5 jordbruk i denne ekstremt t\u00f8rre delen av kloden.  \n\n  \n\nRestene av en Garamantes-landsby. (Foto: Toby Savage)\n\nIf\u00f8lge de gamle romernes historiske nedtegnelser var Garamantes et barbarisk og rimelig primitivt folk, men nyere funn viser at de var sv\u00e6rt avanserte for sin tid.\n\n\\- De var faktisk sv\u00e6rt siviliserte, og bodde i store, befestede bosetninger og drev med landbruk i oasene.\n\n\\- De levde i en organisert stat med byer og landsbyer, hadde skriftspr\u00e5k og den beste teknologien. Garamantes-folket var pionerer n\u00e5r det kom til det \u00e5 etablere oaser og \u00e5pne opp for handel gjennom Sahara, sier Mattingly. \u00a0\n\nCastles in the Desert: Satellites Reveal Lost Cities of Libya, ScienceDaily 9/11-2011\n\nRegler for leserkommentarer p\u00e5 forskning.no:\n\n1.  Diskuter sak, ikke person. Det er ikke tillatt \u00e5 trakassere navngitte personer eller andre debattanter.\n2.  Rasistiske og andre diskriminerende innlegg vil bli fjernet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc34219e-3054-40ce-be9c-09dadbdbf860"}
{"url": "http://xn--interir-v1a.bergeneholm.no/?p=23", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:01Z", "text": "# Gull og gr\u00f8nne skoger\n\n\n\u00abGull og Gr\u00f8nne skoger\u00bb er navnet p\u00e5 et nytt konsept fra Bergene Holm AS hvor ulike stemningskolleksjoner med treprodukter for hus og hytte er samlet.\n\nTrender kommer og g\u00e5r raskere enn noen gang. For oss som produsent av tradisjonelle byggematerialer blir det stadig viktigere \u00e5 kunne levere ulike produkter som er tilpasset disse trendene. Stemningskolleksjonene vil v\u00e6re et spennende supplement til v\u00e5rt brede utvalg av produkter i tre til hus og hytter. Utvalgte, begrensede kolleksjoner som endrer seg i takt med trender og tiden.\n\nI enkelte varehus vil kolleksjonen v\u00e6re bestillingsvare, men vi lover at produktene vil v\u00e6re verdt \u00e5 vente p\u00e5.\n\nVelkommen til i en verden hvor vi lover at produktene er verdt \u00e5 vente p\u00e5. Velkommen til en verden hvor vi lover b\u00e5de gull og gr\u00f8nne skoger\\!\n\nGULL\n\nGull er edelt, vakkert og verdifullt. Gull var et av de f\u00f8rste metallene som ble bearbeidet av mennesker. Slik som treet, forekommer gull i ren og naturlig form, er lett \u00e5 bearbeide og har et vakkert og holdbart utseende.  \nI v\u00e5re stemningskolleksjoner vil tre og edle metaller kunne dukke opp i skj\u00f8nn forening.\n\nGR\u00d8NNE SKOGER\n\nNorge er begunstiget med store, gr\u00f8nne skoger og tr\u00e6rne som vokser her har i generasjoner gitt oss fantastiske byggematerialer. Materialer som er milj\u00f8vennlige, lette \u00e5 bearbeide og enkle \u00e5 vedlikeholde.\n\nStemningskolleksjonene spiller p\u00e5 norske byggetradisjoner og verdier. Produktene er produsert ved v\u00e5re avdelinger i Norge, med utgangspunkt i t\u00f8mmer fra milj\u00f8sertifiserte gr\u00f8nne skoger. B\u00e6rekraftig og vakkert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c50095a4-b96f-464e-a094-9db2781e3e7b"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2882262/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:24Z", "text": " 6  Samarbeidsprosjekt Et samarbeidsprosjekt med lokale og nasjonale akt\u00f8rer for \u00e5 ta i bruk selvhjelp som verkt\u00f8y i gjennomf\u00f8ringen av m\u00e5lsettingen i nasjonal strategi for arbeid og psykisk helse og Vilje Viser Vei tiltakene i NAV, og i det psykiske helsearbeidet i Lyngen kommune.   \n\n 7  Lyngen som arena. Arbeidet skal utf\u00f8res i Lyngen, slik at vi tar i bruk ressurser som allerede finnes lokalt i Lyngen og nasjonalt p\u00e5 selvhjelpsfeltet. Utviklingsarbeidet vil v\u00e6re tilgjengelig for andre kommuner i Norge.   \n\n 8  Nasjonal plan for selvhjelp \"Selvhjelp er et prioritert omr\u00e5de i Opptrappingsplan for psykisk helse.\" Jfr. Nasjonal plan for selvhjelp IS 1212   \n 12  Hovedm\u00e5l Vi vil ta i bruk m\u00f8teplassen Link Lyngen som arena for selvhjelpsarbeid, og muligheten for deltakelse i selvhjelpsgrupper, som et ledd i rekken av rehabiliterende tiltak i nasjonal strategi for arbeid og psykisk helse og Vilje Viser Vei tiltakene i NAV Lyngen, og i det forebyggende og rehabiliterende helsearbeidet i Lyngen kommune.   \n\n 13  M\u00e5l Aktiv deltakelse i eget liv og i arbeidslivet og \u00e5 gj\u00f8re bruk av iboende ressurser.   \n\n 14  Selvhjelp som verkt\u00f8y Vi vil ta i bruk selvhjelp som verkt\u00f8y i arbeidet slik at menneskene kan sette seg selv i stand til \u00e5 ta i bruk egne ressurser og gjennom det bli aktive deltakere i eget liv og i arbeidslivet.   \n\n 22  Forventede resultater: 1.Igangsetting av prosesser som skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 ivareta m\u00e5lsettingen i Nasjonal strategi for arbeid og psykisk helse & Vilje Viser Vei tiltakene i NAV.   \n\n 23  2. Dette er tidkrevende prosesser, nybrotts- og utviklingsarbeid. Dersom det er mulig p\u00e5 den korte tiden vil vi starte opp 2 selvhjelpsgrupper.   \n\n 24  3. Legge til rette for oppl\u00e6ring av igangsettere lokalt i Lyngen i samarbeid med Knutepunkt Selvhjelp Norge.   \n\n 25  4. Rapporteringen skal v\u00e6re tilgjengelig for det nasjonale knutepunktet Selvhjelp Norge.   \n\n 27  Selvhjelpsforst\u00e5else En grunnleggende tro p\u00e5 at alle mennesker har iboende ressurser og at bevisstgj\u00f8ring av seg selv i - samspill med andre - gj\u00f8r det mulig \u00e5 ta egne krefter i bruk.   \n\n 28  Selvhjelp Selvhjelp er \u00e5 gripe tak i egen muligheter, finne fram til egen ressurser, ta ansvar for livet sitt og selv styre det i den retning en \u00f8nsker. Selvhjelp er \u00e5 sette i gang en prosess fra passiv mottaker til aktiv deltaker i eget liv.\" Nasjonal plan for selvhjelp   \n\n 29  4- 8 deltakere, b\u00e5de menn og kvinner. Gruppene m\u00f8tes en gang i uka i 2 timer. Skriver under p\u00e5 et taushetsl\u00f8fte. Melder fra hvis du ikke kan komme. Deltar s\u00e5 lenge du vil, men binder deg til 12 uker. Selvhjelpsgrupper i Link Lyngen   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d08d61b8-7eca-4bfd-98ca-a3463bce9236"}
{"url": "http://oslo2011.custompublish.com/info-til-marka-brukere.151771.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:33Z", "text": "## Sn\u00f8legging av ytre l\u00f8ypenett\n\n2010-01-25\n\nI forbindelse med pr\u00f8ve-VM og verdenscuprenn i skiskyting i mars, p\u00e5g\u00e5r det utkj\u00f8ring av kunstsn\u00f8 i deler av det ytre l\u00f8ypenettet (konkurransel\u00f8ypene) tilknyttet Holmenkollen nasjonalanlegg. Dette medf\u00f8rer noe mindre tilpasninger av l\u00f8ypene i Frognerseter-omr\u00e5det.\n\n\u00d8vre del av lysl\u00f8ypa fra Midtstuen til Frognerseteren (Heftyeveien) brukes for tiden til sn\u00f8transport til VM-anlegget. Her er skisporene lagt litt om i et par uker. Samtidig er l\u00f8ypebredden innskrenket p\u00e5 en del av strekningen mellom Frognerseteren og Ullev\u00e5lseter. Det er likevel ikke vanskelig \u00e5 komme seg fram p\u00e5 ski i disse omr\u00e5dene. Deler av tras\u00e8en kan ogs\u00e5 bli midlertidig avstengt mens utlegging av sn\u00f8 p\u00e5g\u00e5r. Arbeidet vil p\u00e5g\u00e5 ut uke 6. Avstengt omr\u00e5de vil til enhver tid bli merket med skilter.\n\n**Vanskelige trafikkforhold**\n\nUtbyggingen av Holmenkollen gj\u00f8r at framkommeligheten med bil i omr\u00e5det rundt Frognerseteren er vanskelig. En del av parkeringskapasiteten er redusert fordi kunstsn\u00f8 til Pr\u00f8ve-VM m\u00e5 lagres p\u00e5 parkeringsarealet her i noen uker.\n\n\u00a0\nVi beklager de ulempene dette medf\u00f8rer for publikum, og presiserer at l\u00f8ypene vil v\u00e6re \u00e5pne for vanlig ferdsel i perioden f\u00f8r pr\u00f8ve-VM. For mer informasjon, se Friluftsetatens nettsider:\u00a0http://www.friluftsetaten.oslo.kommune.no/article155674-5969.html\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f49e402d-d1b4-4e8d-8959-74ac8cf4799a"}
{"url": "http://www.zoover.no/italia/toscana/piombino", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:09Z", "text": "Pr\u00f8ver du \u00e5 finne et overnattingssted med en god vurdering for din ferie i Piombino? Her nede finner du alle overnattingssteder i Piombino. Her finner du vurderinger av 3 Leiligheter' 2 Campingsplasser' 2 Hoteller og 1 Feriehus i Piombino. Bruk filtrene til venstre for \u00e5 finne ditt perfekte overnattingssted. P\u00e5 Zoover finner du ogs\u00e5 7 Feriebilder av Piombino. Les 9 Vurderinger til reisende som var p\u00e5 ferie i Piombino. P\u00e5 denne siden finner du alle ferieoppholdene i Piombino. Se ogs\u00e5 p\u00e5 andre ferieopphold i Italia. Se p\u00e5 alle overnattingsmuligheter i Toscana. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dc2a6cb-eac4-4b86-a407-721c1f83a62b"}
{"url": "https://www.lexmark.com/no_no/products/software/document-distributor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:49Z", "text": "# Document Distributor\n\n## Koble sammen innfangingskilder i hele organisasjonen for \u00e5 gj\u00f8re prosessene raskere\n\nVolumet av ustrukturert informasjon eksploderer. Den skapes av nesten alle, i hundrevis av formater og p\u00e5 en rekke steder i organisasjonen. Uten effektive innfangingsprosesser sliter organisasjonene med \u00e5 f\u00e5 innhold til de rette folkene n\u00e5r de trenger det, og f\u00e5r st\u00f8rre samsvars- og sikkerhetsrisikoer.\n\nMed Lexmark Document Distributor kan du levere dokumenter og data fra innfangingskilder i hele organisasjonen dit du trenger dem, slik som et ECM- eller ERP-system. Ved \u00e5 fange inn dokumenter p\u00e5 mottaksstedet, inkludert feltkontorer og eksterne steder, g\u00e5r behandlingen raskere, du slipper tapte dokumenter og data, og synligheten blir st\u00f8rre.\n\nMed Document Distributor f\u00e5r du ogs\u00e5 en enorm fleksibilitet i infrastrukturen. Integreringsmulighetene gir deg en sikker forbindelse mellom innfangingskildene og lagringsplassene, samtidig som du kan bytte ut komponenter i takt med skiftende behov.\u00a0\u00a0\n\n### Med Document Distributor kan du:\n\n  - **Fange inn b\u00e5de papirdokumenter og elektroniske dokumenter fra en rekke ulike kilder**\u00a0slik som e-post- og faksservere, MFP-er, mobile enheter og nettverksmapper.\n  - **Aktivere brukerinteraksjon ved MFP-en**\u00a0for \u00e5 starte prosesser, gi indekserings- og leveringsinformasjon og motta statusoppdateringer i sanntid.\n  - **Forbedre bilder**\u00a0ved \u00e5 fjerne skjevhet, flekker og u\u00f8nsket rotasjon.\n  - **Konvertere bilder** til andre grafiske formater og konvertere bilder til tekst.\n  - **Lever innfangede dokumenter til en rekke destinasjoner**, inkludert nettverksmapper og et ECM- og/eller ERP-system.\n  - **Tilpass l\u00f8sninger**\u00a0med et enormt utvalg verkt\u00f8y programvareutviklingssettet (SDK).\n  - **Legg til st\u00f8tte for OCR, OMR og strekkoder,**\u00a0samt andre biblioteksalternativer, i tr\u00e5d med virksomhetens behov.\n  - **Gj\u00f8r MFP-administrasjonen enklere**\u00a0ved \u00e5 distribuere apper, policyer og globale innstillinger til enheter p\u00e5 nettverket.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6557251-ab31-4b41-b09b-d3edb99e2d38"}
{"url": "http://docplayer.me/2924268-4-24-felles-vo-nr-90.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:29:15Z", "text": " Regnskap Budsjett 2013 2014 Forslag Forslag Forslag Forslag 2015 2016 2017 2018 Driftsutgifter 169 975 147 337 157 368 166 448 180 697 187 789 Driftsinntekter 1 733 795 1 818 451 1 838 856 1 844\")\n\n2 Forslag til skatt\u00f8rer er fremmet i Prp. 1 LS ( ) Skatter, avgifter og toll Den kommunale skatt\u00f8ren for personlige skatteytere settes ned med 0,15 prosentpoeng fra 2014 til 11,25 % i Ansl\u00e5tte skatteinntekter for Ringsaker i 2015 er blant annet basert p\u00e5 regjeringens forslag til skatt\u00f8re. Ringsaker kommunes skatteinngang i 2013 utgjorde 640,456 mill. kroner. Opprinnelig vedtatt skatteanslag for 2014 lyder p\u00e5 648,606 mill. kroner. Dette er senere endret to ganger; ved behandlingen av 1. tertialrapport som f\u00f8lge av nye skatteanslag for kommunesektoren i revidert nasjonalbudsjett og ved behandling av 2. tertialrapport, p\u00e5 bakgrunn av ny informasjon om skatteinngangen i 2014 i statsbudsjett Ved utarbeidelse av skatteanslag for 2015 er det forutsatt at den faktiske skatteinngangen i 2014 blir p\u00e5 634,110 mill. kroner, jf. n\u00e6rmere omtale i 2. tertialrapport Ved beregning av skatteanslaget for 2015 er regjeringens kommunevise anslag, som fremg\u00e5r av beregningsteknisk dokumentasjon (gr\u00f8nt hefte), fulgt. Tallene nedenfor er oppgitt i faste priser med 2015 som kroneverdi. Tabell Skatteanslag for \u00f8konomiplanperioden (kr 1.000) SKATT Faktisk inngang i ,99 % reduksjon i Ansl\u00e5tt inngang i 2014 (2. tertial) ,21 % \u00f8kning = Skatteanslag (avrundet) \u00d8kningen i skatteinntekter fra revidert skatteanslag etter 2. tertial 2014 skyldes at den siste nedjusteringen i 2014 ikke p\u00e5virker skatteanslaget for kommunesektoren for 2015, men bygger p\u00e5 anslaget i revidert nasjonalbudsjett. Skatteanslaget bygger p\u00e5 en forutsetning om 0,8 % sysselsettingsvekst og 3,3 % l\u00f8nnsvekst. R\u00e5dmannen har valgt \u00e5 f\u00f8lge regjeringens skatteanslag. Dersom det viser seg at skatteinntektene utvikler seg annerledes enn ansl\u00e5tt i budsjettet, vil en komme tilbake til dette ved 1. tertialrapport Rammetilskudd gjennom inntektssystemet Gjennom inntektssystemet fordeles rammetilskuddet til kommunene. Det overordnede form\u00e5let med utgiftsutjevningen og skatteutjevningen i inntektssystemet er \u00e5 sikre utjevning av de \u00f8konomiske forutsetningene for \u00e5 kunne gi et likeverdig tjenestetilbud over hele landet. Gjennom utgiftsutjevningen i inntektssystemet skal kommunene i prinsippet fullt ut kompenseres for variasjoner i kostnader ved tjenesteytingen, som de selv ikke kan p\u00e5virke. Kostnadsn\u00f8kkelen er den mekanismen i inntektssystemet som i praksis s\u00f8rger for dette, og som fordeler tilskudd til kommunene etter deres varierende behov. Kostnadsn\u00f8kkelen er satt sammen av objektive kriterier som kommunene ikke kan p\u00e5virke gjennom egne valg og prioriteringer. Alderskriteriene er \u00abgrunnmuren\u00bb i kostnadsn\u00f8kkelen. Siden alderskriteriene ikke ivaretar ettersp\u00f8rselen etter kommunale tjenester fullt ut, er kostnadsn\u00f8kkelen supplert med ulike sosiale kriterier som ivaretar at ettersp\u00f8rselen ogs\u00e5 avhenger av levek\u00e5r, helsetilstand mv. Kostnadsn\u00f8kkelen inneholder egne kriterier som ivaretar variasjonen i kostnader ved \u00e5 gi en enkelt tjeneste. Ulikt bosettingsm\u00f8nster og kommunest\u00f8rrelse gir slike kostnadsvariasjoner. Gjennom kostnadsn\u00f8kkelen og et oppdatert sett med kriteriedata beregnes utgiftsbehovet for den enkelte kommune. Gjennom inntektsutjevningen i inntektssystemet utjevnes delvis forskjeller i skatteinntekter. Side 205\n\n\n\n\n\n\n\n\n6 sv\u00f8mmeanlegg. Ringsakers kvote er p\u00e5 79,858 mill. kroner, og er benyttet fullt ut. S\u00f8knad om utbetaling innsendes n\u00e5r prosjektet er ferdigstilt. Hvis prosjektet er stort og g\u00e5r over flere \u00e5r, er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke om utbetaling for et delprosjekt som er ferdigstilt. Beregning av rentekompensasjonen skjer med utgangspunkt i et seriel\u00e5n med 20 \u00e5rs l\u00f8petid i Husbanken. Etter opplysninger fra Husbanken budsjetteres det med 3,267 mill. kroner i rentekompensasjon for Tilskudd til kompensasjon for utgifter til renter og avdrag - eldreplan og psykiatriplan Kompensasjonstilskuddene f\u00f8lger av de investeringstiltak som er gjennomf\u00f8rt og godkjent i forhold til tidligere opplegg for eldreplan og psykiatriplan. Tilskuddet gjelder alle sykehjemsplasser og omsorgsboliger med tilsagn om oppstartingstilskudd etter , og skal sjablongmessig dekke utgifter til renter og avdrag som p\u00e5l\u00f8pt fra og med Etter opplysninger fra Husbanken budsjetteres det med 7,517 mill. kroner i samlet kompensasjonstilskudd for Integreringstilskudd ved bosetting av flyktninger Integreringstilskuddets intensjon er \u00e5 dekke kommunesektorens gjennomsnittsutgifter til bosetting og integrering av flyktninger i bosettings\u00e5ret og de fire neste \u00e5rene. Kommuner som bosetter flyktninger, mottar andel av tilskuddet pr. \u00e5r pr. person i fem \u00e5r. Ved flytting skal fra- og tilflyttingskommunene dele tilskuddet i flytte\u00e5ret. Tabell Satser for integreringstilskudd i 2014 Bosettings\u00e5r Satser 2014 Enslige voksne \u00e5r 1 Voksne \u00e5r 1 Barn \u00e5r 1 kr kr kr \u00c5r 2 kr \u00c5r 3 kr \u00c5r 4 kr \u00c5r 5 kr Enslige mindre\u00e5rige kr Tilskuddet vil variere i forhold til hvor mange barn og voksne som bosettes i kommunen. Tilskuddet betales ikke i sin helhet ved bosetting, men fordeles over 5 \u00e5r. I tillegg kommer et s\u00e6rskilt tilskudd i forbindelse med bosetting av enslige mindre\u00e5rige, f.o.m. bosettings\u00e5ret og frem til barnet fyller 20 \u00e5r. Grunnlaget for beregningen av integreringstilskuddet er antallet flyktninger som kommunen mottar tilskudd for pr. i dag, og hvor lenge hver enkelt har v\u00e6rt bosatt i kommunen. Det forutsettes bosetting av 30 nye personer pr. \u00e5r og at disse fordeler seg med 21 voksne og 9 barn. Det legges til grunn en bosetting p\u00e5 8 enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere og flyktninger. I tabellen under vises forventet integreringstilskudd pr. \u00e5r i \u00f8konomiplanperioden. Tilskuddssatsene for 2015 blir vedtatt i statsbudsjettet, og det er forel\u00f8pig lagt inn kr i \u00f8kt tilskudd som f\u00f8lge av \u00f8kte satser. Tabell Integreringstilskudd ved bosetting av flyktninger Bosettings\u00e5r Enslige voksne Andre voksne Barn \u00e5r \u00c5r \u00c5r \u00c5r \u00c5r Enslig mindre\u00e5rige \u00d8kte satser Sum Side 209\n\n\n\n7 Det er lagt inn \u00e5rlig 1,444 mill. kroner i vertskommunetilskudd knyttet til kommunens utgifter ved asylmottaket i Moelv. En er gjort kjent med at asylmottaket vil legge ned driften ved \u00e5rsskiftet. Det vil bli foretatt en regulering i 1. tertial 2015 n\u00e5r de tilsvarende utgifter er detaljert kartlagt. Renter og avdrag Norge har hatt lav rente i mange \u00e5r og renta har v\u00e6rt fallende siden Norges Banks styringsrente har de siste \u00e5rene ligget i hovedsak i underkant av 2 % og har v\u00e6rt fastsatt til 1,5 % siden mars Det er fortsatt knyttet usikkerhet til hvordan renten vil utvikle seg, og det er noe ulikt syn p\u00e5 renteutviklingen som Norges Bank legger til grunn i sine anslag hos SSB og de st\u00f8rste bankene. Norges Banks rentebane viser en svak stigning av styringsrenten i planperioden. Utl\u00e5nsrentene til kommunal sektor er forventet \u00e5 ligge ca. 0,75 % h\u00f8yere enn styringsrenten. For \u00e5 sikre mest mulig forutsigbare l\u00e5neutgifter p\u00e5 kommunens innl\u00e5n har en inng\u00e5tt rentebytteavtaler p\u00e5 til sammen 1,180 mrd. kroner med ulik tidshorisont. Disse er oppdelt i ulike avtaler p\u00e5 mellom 100 mill. kroner og 180 mill. kroner. Ved utgangen av 2014 vil om lag 63 % av l\u00e5neportef\u00f8ljen v\u00e6re p\u00e5 faste betingelser. Samtidig fors\u00f8ker en \u00e5 dra nytte av de lave korte rentene ved \u00e5 holde resten av l\u00e5neportef\u00f8ljen p\u00e5 flytende betingelser. Det vil i praksis si 3 m\u00e5neders NIBOR korrigert for margin. Ringsaker kommune har n\u00e5 rentebytteavtaler (rentesikring) med forfall i 2016, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 og Avtalene er inng\u00e5tt p\u00e5 et tidspunkt da renteniv\u00e5et var vesentlig h\u00f8yere enn i dag. Et veiet gjennomsnitt gir en rente p\u00e5 4,35 % for disse avtalene. En vil sammen med kommunens hovedbankforbindelse praktisere en rentestrategi som gir kontroll og forutsigbarhet med l\u00e5neutgiftene. Det aller meste av kommunens midler er innest\u00e5ende hos hovedbankforbindelsen Sparebanken Hedmark som bankinnskudd. Selv om det ble oppn\u00e5dd gode innskuddsbetingelser som et resultat av den siste anbudskonkurransen ved ny bankavtale, er det p\u00e5 grunn av den lave risikoprofilen som Ringsaker kommune \u00f8nsker \u00e5 holde, vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 noe mer enn de avtalte innskuddsrentene p\u00e5 disse midlene. En vil imidlertid benytte tidsinnskudd av forskjellig lengde for \u00e5 \u00f8ke avkastningen noe. Med utgangspunkt i kommunens hovedbankavtale, og forventninger pr. dato om renteutviklingen, har r\u00e5dmannen i sitt budsjettforslag benyttet satser som vist i neste tabell. Tabell Forutsetninger for renter og avdrag i \u00f8konomiplanperioden Rente innskudd 2,20 % 2,50 % 2,80 % 2,80 % Rente nye l\u00e5n 2,40 % 2,70 % 3,00 % 3,00 % Avdragstid nye l\u00e5neopptak 30 \u00e5r 30 \u00e5r 30 \u00e5r 30 \u00e5r Renteinntekter og renteutgifter for fremg\u00e5r av budsjettskjema 1a i hoveddel I og av \u00f8konomisk oversikt hoveddel VII i \u00f8konomiplanens oversikter (rosa bok). Kommunelovens 50 nr. 7 fastsetter at kommunens samlede gjeld skal avdras med like \u00e5rlige avdrag (seriel\u00e5n) samt at den gjenst\u00e5ende l\u00f8petiden for kommunens samlede gjeldsbyrde ikke kan overstige den veide levetiden for kommunens anleggsmidler ved siste \u00e5rsskifte. Den veide levetiden fremkommer ved at ulike typer anleggsmidler avskrives over ulike antall \u00e5r. Avdragstiden for l\u00f8pende l\u00e5n er innenfor denne avdragsbegrensningen. R\u00e5dmannen foresl\u00e5r \u00e5 \u00f8ke avdragstiden for ett eldre l\u00e5n i Kommunalbanken. Avdragstiden p\u00e5 l\u00e5n med restgjeld p\u00e5 kr \u00f8kes fra 20 \u00e5r til 30 \u00e5r. Dette vil gi en innsparing p\u00e5 om lag 4,1 mill. kroner i budsjett Det budsjetteres med at Ringsaker kommune \u00e5rlig tar opp 30,0 mill. kroner i Startl\u00e5n (formidlingsl\u00e5n). Ordningen er n\u00e6rmere omtalt i kapittel Oppf\u00f8lging av kommunens formidlingsl\u00e5n ivaretas i et samarbeid med Lindorff AS. Renteutgifter og renteinntekter fra formidlingsl\u00e5n f\u00f8res i driftsregnskapet, mens avdragsutgifter og mottatte avdrag blir f\u00f8rt i investeringsregnskapet. Side 210\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd6c297c-7382-45be-aaee-156897a4c50a"}
{"url": "http://franciskasvakreverden.blogspot.com/2012/12/da-er-vinneren-av-lyslykter-fra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:08Z", "text": "\n\n## mandag 17. desember 2012\n\n### Da er vinneren av lyslykter fra MinJosefine trukket\\!\n\n  \nDa har jeg trukket vinneren av de fantastiske flotte lyktene fra MinJosefine\\!  \n  \nDen heldige vinneren ble Maria med bloggen Idekroken\\!  \n  \nGratulerer s\u00e5 mye\\!  \n  \nDere har fortsatt mulighet til \u00e5 vinne disse flotte premiene:  \n  \n\nKlikk\u00a0HER\u00a0for \u00e5 vinne lekker Nespressomaskin verdi kr. 699,-\n\n1.  \n    \n    Maria ( Idekroken )17. desember 2012 kl. 16:35\n    \n    \u00c5\u00e5, n\u00e5 ble jeg glad\\!\\! :) Tuuusen takk. De er virkelig s\u00e5\u00e5 fine\\!  \n      \n    Varme klemmer fra meg\n    \nJeg setter stor pris p\u00e5 alle kommentarer\\! Jeg leser alle og svarer p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n    \n\nTusen takk for alle de\n\nkoselige kommentarene deres\\!\n\nJeg leser alle og setter stor pris p\u00e5 at du\ntar deg tid til \u00e5 legge igjen en hilsen\\! :-)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b609ac37-15f9-42d5-b780-cfe40529ea57"}
{"url": "http://troenoghaapet.blogspot.com/2010/01/award-fordi-jeg-er-sa-snill.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:44Z", "text": "## mandag 11. januar 2010\n\n### Award fordi jeg er s\u00e5 snill;)\n\n  \n\nIkke fra mine n\u00e6rmeste,  \n\n\u00a0som strengt tatt burde gitt meg en;)  \n\n\u00a0-men fra ei inspirerende, morsom\u00a0og hyggelig dame med bloggen   \n\nLindas hus  \nMed awarden fulgte det med en utfordring, som jeg skal for\u00f8ke \u00e5 besvare som best jeg kan  \n\n...om det er s\u00e5 interessant det veit jeg da ikke men...  \n\n  \n*1: Kopier awarden p\u00e5 bloggen din*  \n\n*2: Link til personen som gav deg awarden.*  \n\n*3: Fortell 7 interessante fakta om deg selv.*  \n\n*4: Velg 7 andre bloggere som du sender awarden videre til.*  \n\n*5: Link til deres blogger.*  \n\n*6: Legg igjen en kommentar i bloggen deres, s\u00e5 de f\u00e5r vite om awarden*  \n\n  \n\u00a0  \n\\***Jeg mangler\u00a0konkurranseinstinktet**   \n\n\"Tap og vinn med samme sinn\"   \n\n\u00a0   \n\\***Jeg er Meget selvironisk og lite selvh\u00f8ytidelig**.   \n\nGlemmer at ikke alle andre er det,   \n\nog til tider\u00a0har dette gitt meg noen vanskeligheter   \n\n\u00a0   \n\n**\\*Jeg mistet mine foreldre i ungdomstiden. **  \n\nDet **var** super t\u00f8ft, men jeg har heldigvis s\u00f8sken\\!   \n\nTiden leger noen \u00e5r,   \n\nmen det vil **alltid** v\u00e6re s\u00e5rt   \n\nog v\u00e6re et **evig savn**\\!   \n  \n  \n**\\*Jeg er hundemenneske..**   \n\nSom liten bestemte jeg meg for \u00e5 ha hund n\u00e5r jeg ble voksen.   \n\n..og slik ble det,   \n\ns\u00e5 som\u00a019 \u00e5ring fikk jeg **Chicco.**   \n\nVi fikk 14 flotte og gode \u00e5r sammen\u00a0  \nEtter det har det blitt\u00a03\u00a0hunder til.   \n\n  \n**\\*Jeg er fris\u00f8r,**   \n\nmen ville noe annet.   \n\nOmskolerte meg selv til\u00a0**vernepleier** som 30 \u00e5ring.   \nHar ogs\u00e5 tatt div. videreutdanning   \n\nog jobber i dag som **spesialpedagog** ved en videreg\u00e5ende skole  \n\n\u00a0   \n**\\*Jeg er m\u00e5lbevisst\\!**   \n\nEr av den oppfatning at   \n\n**\"kan man ikke gj\u00f8re ting 100 %, kan man like godt la v\u00e6re\"**   \n\n..s\u00e5 jeg begynner aldri med noe uten at   \n\njeg vet at m\u00e5lene n\u00e5s   \n\n\u00a0   \n**\\*Jeg er et ja-menneske**   \n\n(p\u00e5 godt og vondt)   \n\nsom har brukt \u00e5r og dag p\u00e5 \u00e5\u00a0l\u00e6re \u00e5 si **nei**.   \n\n.Mye gjenst\u00e5r, men jeg er langt p\u00e5 vei   \n\n\u00a0  \n**Awarden**  \n\n**gir jeg videre til bloggere\u00a0jeg mer enn gjerne bes\u00f8ker:**  \n\nBestemor Drillo,  \n\nalltid hyggelig \u00e5 titte innom\u00a0bloggen til denne snille og kreative damen\\!  \n\n\u00a0  \nMias hage,  \n\ngleder seg over sine blomster, har en flott liten hage og til inspirasjon i hjemmet\\!  \n\n\u00a0  \nGundaM,  \n\ninspirerer meg og andre med sine flotte bilder og rustikke p\u00e5funn inne som ute\\!  \n\n\u00a0  \nBedehuset,  \n\nFlott dame med herlige selvironiske tekster- En flott skribent\\!  \n\n\u00a0  \nMajor og meg,  \n\nFlink fotograf og morsomme tekster..og ikke minst: Major-en herlig boxer\\!  \n\n\u00a0  \nMoa og kaffekoppen,  \n\nMorsom og hyggelig dame, til inspirasjon for meg og andre med sine flotte bilder\\!  \n\n\u00a0  \nPut it in a box,   \n\nSkriver lett og morsomt\\! Bildene er meget inspirerende og skj\u00f8nne\\!  \n\n\u00a0  \n Lagt inn av Troen og Haapet   kl. mandag, januar 11, 2010        \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bestemor Drillo11. januar 2010 kl. 23:37\n    \n    Kj\u00e6re du \\! Tusen takk;) Jeg blir nesten r\u00f8rt jeg\\! Alltid hyggelig med slike oppmuntringer ;)  \n    Jeg m\u00e5 nok tenke litt p\u00e5 denne her, men det kommer, det kommer;)) Ha en fortsatt fin uke;)  \n    Klem\\!\n    \n2.  \n    \n    moa12. januar 2010 kl. 00:52\n    \n    \u00c5 gjett om prikkeline-moamor ble glad n\u00e5 da :0)  \n    ..you made my day, my friend\\!\\!  \n    1000 millioner takk...du er god du\\!  \n      \n    mange go\\`klemmer fra meg..  \n    PS\\! morsomt og lese om deg...ble litt nysgjerrig..har du tatt 1.avd spes.ped?\n    \n3.  \n    \n    Mia12. januar 2010 kl. 07:07\n    \n    Selvironi og lite selvh\u00f8ytidlig? m\u00e5l som skal n\u00e5s? vernepleier i bunn? hundeier? hvis du viser lite konkuranseinstinkt nu(og klarer at si nei til alle M\u00c5) s\u00e5 har du ju alle forutsettingar at lykkes, tiltaksplanene er vel snart ferdigskrivna :)Takk goda, kj\u00e6re du for awarden, helt enig med deg - du er snill :)\n    \n4.  \n    \n    MajorogMeg12. januar 2010 kl. 12:23\n    \n    Tusen takk for Award:) Jeg setter pris p\u00e5 at du liker bloggen min. Alltid like hyggelig \u00e5 h\u00f8re:)  \n    Ha en flotters dag, stor klem fra Major\\`n og meg:)\n    \n5.  \n    \n    GundaM12. januar 2010 kl. 21:17\n    \n    Nemen s\u00e5 artig da, takk for den snille deg ;)  \n      \n    G\u00f8y \u00e5 bli bedre kjent med deg forresten , skulle \u00f8nske du bodde nermere da hadde ejg sparka bort til deg for en h\u00e5rklipp. Hihi, tipper du hadde blitt lei\\!  \n      \n    Kos d\u00e6 videre\\!\n    \n6.  \n    \n    Vibeke13. januar 2010 kl. 18:51\n    \n    gratulerer :)  \n      \n    klemmer\n    \n7.  .jpg)\n    \n    Jorunns hverdag og meddelelser14. januar 2010 kl. 10:16\n    \n    S\u00e5 mange flotte egenskaper du har\\! Med alle rollene vi har er det deilig med p\u00e5fyll fra omgivelsene. Det gir energi og overskudd\\!  \n    Ha en nydelig dag\\!  \n    klem\n    \n## Millie 4 m\u00e5neder:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5554a2c2-9be8-446d-82cd-9660373dc115"}
{"url": "http://vgd.no/sport/sykkel/tema/1839228/tittel/tourmanager-2017/side/107", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:37Z", "text": "\n13.07.17 16:48\n\n**Spyroo**: For en drittetappe. Mister sikkert ledelsen i vgd ligaen ogs\u00e5...\n\nDet er jo ikke etappen sin feil, heller ditt valg av ryttere og deres innsats i dag ;-p\n\n13.07.17 16:53\n\n3,7,12 hehe... n\u00e5 falles det\n\n13.07.17 17:10\n\n3, 6, 9 + gul tr\u00f8ye.\n\nOgs\u00e5: Cummings, Kittel og Matthews i brudd.\n\nSist og ikke minst Barguil, som kapret noen klatrepoenger. (Ogs\u00e5 tok han 12. plassen s\u00e5 jeg n\u00e5)\n\n(Innlegget ble redigert 13.07.17 17:12)\n\n   \n13.07.17 17:10\n\nJeg sl\u00e5r til med Barguil og Matthews som mine poengsankere i dag, d\u00e5rligst av alle vil jeg tro.\n\n(Innlegget ble redigert 13.07.17 17:11)\n\nHvem var det som sa at Kaggestad jr. ikke hadde peiling p\u00e5 Tourmanager? Sjekk laget hans, han herjer jo\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63d72166-3d65-439e-a610-5826e1091006"}
{"url": "https://www.vismer.no/4170-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:06Z", "text": "25\\. mars 2018\n\n# Femti bilder tatt i 2015 av kjendiser med og uten sminke. Kan det virkelig stemme at de er vanlige mennesker?\n\n 2. januar 201629. august 2017 **Redaksjonen **371 Visninger\n\nFlere og flere beviser peker p\u00e5 at kjendiser er vanlige mennesker som meg og deg. Kanskje enda mer vanlige enn oss ogs\u00e5 faktisk om vi skal d\u00f8mme etter bildene. Jeg kan selv ikke engang tenke p\u00e5 hvor vakker jeg hadde v\u00e6rt om jeg hadde hatt en egen stylist og kleskonsulent som ordnet slikt for meg. Men det har jeg alts\u00e5 ikke, s\u00e5 dermed forblir jeg knapt gjennomsnittlig. Men det har etter hvert begynt \u00e5 florere av bilder av kjendiser \u00abfersket\u00bb p\u00e5 offentlige steder uten sminke. I likestillingens navn er det alltid jentene det g\u00e5r utover. Mennene slipper for det meste unna av en eller annen grunn.\n\n**G\u00e5 til neste side for \u00e5 se f\u00f8r og etter bildene av 50 kjendiser med og uten sminke. Alle bildene er tatt i 2015 og er helt ferske.**  \n\n  - Noen sm\u00e5 justeringer av livsstilen endret kroppen hans s\u00e5 mye i l\u00f8pet av ett \u00e5r\\! Og han gjorde det for at en annen skulle overleve. \u2192\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa212a5d-1a0c-4360-becb-7a03bd5df27f"}
{"url": "http://ljo-s.blogspot.ca/2017/04/denne-pasken-skal-vi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:45Z", "text": "    \n\n## tirsdag 11. april 2017\n\n### om noen sp\u00f8r...\n\n\n\nDette er en av de f\u00f8rste p\u00e5skene p\u00e5 g\u00e5rden. Ikke sn\u00f8 da heller. Vi som i starten trodde at Kviteseid l\u00e5 hvit p\u00e5 denne tiden, m\u00e5tte tro om igjen da vi kunne plukke bl\u00e5veis og hvitveis i lia. S\u00e5 selv om dette kan se ut som en skikkelig fjellg\u00e5rd, ligger det ikke s\u00e5 h\u00f8yt, men vestvendt og i solhellingen, og da blir det tidlig v\u00e5r. Noe jeg gleder meg masse over\\! Denne tiden kan jo ikke beskrives i ord. Under den brune bakken ligger alt det gr\u00f8nne og frodige p\u00e5 lur.\u00a0\n\n  \n*Dette bildet...*\n\n*Likheten:* Bildet beskriver godt hvordan det ser ut oppe i bakkene hos oss n\u00e5 ogs\u00e5. Hvitveisen titter frem og det er knopper i alle tr\u00e6r. Det har v\u00e6rt knallv\u00e6r, men vi m\u00e5 fortsatt ha p\u00e5 varme kl\u00e6r p\u00e5 grunn av nordavinden. Og s\u00e5 er det p\u00e5skeferie.\u00a0\n\n*Forskjellen:\u00a0*Den gang bodde vi i campingvogn med hjemmesnekret spikertelt. Den vogna har v\u00e6rt en god arbeidsbrakke/hytte for oss. Og med stor platting og god utsikt da gitt\\! Da var utsiktene til innflytting s\u00e5 langt borte, at jeg syns det var ren utopi. Til tider glemte jeg at det l\u00e5 et hus dere nede som faktisk kunne bli et hjem. Jeg visste det var s\u00e5 langt frem. Ikke skj\u00f8nner jeg helt hvor jeg fikk t\u00e5lmodigheten fra. Kanskje var det fordi det var en god blanding av skrekk og fryd. Flytte fra det som var kjent og kj\u00e6rt i byen, til noe helt nytt i ei bygd. Og s\u00e5 til de grader et oppussingsprosjekt...\n\n  \nHer kommer som f\u00f8lger et lite rush med instagrambilder fra min konto @livslyst\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\nDet i er i alle fall i dag s\u00e5 utrolig godt \u00e5 vite at vi n\u00e6rmer oss s\u00e5 ferdig med istandsettingen av huset, at vi snart kan flytte inn. Det er ikke lenger utopi. Jeg begynner \u00e5 se for meg hvor de forskjellige tingene skal plasseres i det som skal bli v\u00e5rt nye hjem. Skapet der... Hylla der... Bildet der...\u00a0\n\nAh\\! *Denne* p\u00e5sken skal vi ikke bruke tid i en campingvogn. Vi skal kose oss p\u00e5 tunet. Plante, planlegge, spise, ha bes\u00f8k, skravle og le. Og s\u00e5 skal vi jobbe litt. S\u00e5nn innimellom s\u00e5 vi kommer enda et skritt n\u00e6rmere. Og om noen sp\u00f8r hva vi skal i p\u00e5sken, skal jeg svare det jeg gleder meg aller mest til: \u00c5 sitte ved vindusposten p\u00e5 kj\u00f8kkenet, i midlertidige hagem\u00f8bler, med levende lys om kvelden. Da er det duket for gode samtaler kan jeg love. Da f\u00e5r vi en liten smakebit av hvordan det snart skal bli, og det f\u00f8les... utrolig godt\\!\n\n  \nMED DETTE VIL JEG \u00d8NSKE DERE EN\u00a0\n\nFREDFULL OG GOD P\u00c5SKEH\u00d8YTID\\!\n\nDa tar jeg nemlig en liten og god ferie, s\u00e5 knottes vi mer rett over. Jeg gleder meg til \u00e5 ta dere med videre p\u00e5 v\u00e5r reise mot et skikkelig og anstendig liv p\u00e5 landet ;O)\n\n Lagt inn av LIVS LYST   kl. 20:57        \n\n1.  \n    \n    Siri11. april 2017 kl. 22:20\n    \n    God P\u00e5ske\\! :-)\n    \n    SvarSlett\n\n2.  \n    \n    WinnibriggsHouse12. april 2017 kl. 09:18\n    \n    Enjoy your Easter and even more the thought that you will soon be moving into this stunning home. X\n    \n    SvarSlett\n3.  \n    \n    Husmannsplassen i Hidlesundet12. april 2017 kl. 15:00\n    \n    Det m\u00e5 f\u00f8les s\u00e5 uendelig godt\\! S\u00e5 kjekt \u00e5 lese. Vakre bilder. \u00d8nsker deg og dine en str\u00e5lende p\u00e5ske med alt det innhold du m\u00e5tte \u00f8nske. P\u00e5skeklem fra sundet :-)\n    \n4.  \n    \n    louisalit12. april 2017 kl. 17:14\n    \n    God p\u00e5ske\\! For et paradis denne fjellg\u00e5rden blir. Jeg f\u00f8lger bloggen med spenning og har gjort det i mange \u00e5r. Er s\u00e5 spent p\u00e5 \u00e5 se innredningen etter hvert som den skrider fram. Ser allerede deilige duse farger og koselig innbo ... Lykke til\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "080845bf-0176-4942-9ef1-c38900e32722"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2078360/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:07Z", "text": " 3  19. juni 2014Rom: BL20 231 Seminarrom - Bygg: BL20 Helga Engs hus, Sem Selands vei 74 Forel\u00f8pig Program Kl 09.00 Velkommen og introduksjon v/ fungerende arkivleder Lena Andersen Kl 09.10 : Hvorfor en sjekkliste? \u2013 Hva skal m\u00e5les? Avdelingsdirekt\u00f8r Jorunn B\u00f8dtker, Finansdepartementet Kl 10.15 Grupper: Arbeid med sjekklisten Kl 11.30 Lunsj Kl 12.30 Grupper: Arbeid med sjekklisten kl. 13.00 Sjekklisten; gjennomgang i plenum Kl 13.40 Benstrekk Kl 13.50 Forskningsmateriale og Offentleglova, r\u00e5dgiver Geir Walderhaug, UiO (Innledning og samtale) Kl 14.55 Avslutning og oppsummering  Kl 14.55 Avslutning og oppsummering.\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "079aa63b-89d0-4d48-9e47-d40089e95ce3"}
{"url": "http://docplayer.me/3236120-Retningslinjer-for-loypepreparering-i-ringsakerfjellet-sjusjoen-har-norges-beste-loyper-kontingenten-for-2012-stromutbygging-i-rute.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:08Z", "text": "3 Styreleder har ordet Det nyvalgte styret for EAK Vel er konstituert. Styret har bestemt at vi skal ha en kontaktperson fra styret for hvert omr\u00e5de, som dere kan ta kontakt med om saker, som opptar dere. For Aksj\u00f8en er kontakt: For Elg\u00e5sen er kontakt: For Ku\u00e5sen er kontakt: Kjetil Berntsen Erik Helli Svein Hall\u00e5s mobil mobil mobil Styret har hatt flere saker til behandling: Oppf\u00f8lging av kommunedel planen for Ringsaker fjellet hvor Erik Helli var p\u00e5 plass i salen, som observat\u00f8r for EAK Vel. Ved utgangen av 2011 hadde SOS 517 medlemmer. N\u00e5r dere betaler medlemskontingent er det viktig \u00e5 oppgi hyttenummer og omr\u00e5de, dette for at kasserer skal se hvem som har betalt. Eks. jeg har hytte nr 69 p\u00e5 Ku\u00e5sen da er min merking K 69. Vedtektene er rettet opp etter de vedtak som ble gjort p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te. De reviderte vedtekter er \u00e5 finne p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. Str\u00f8m utbygging g\u00e5r etter planen. Eidsiva begynner graving og legging av kabel p\u00e5 Ku\u00e5sen i juni Til dere som enda ikke er medlemmer av v\u00e5rt Vel, men har tenkt \u00e5 melde dere inn s\u00e5 er dere velkommen som medlemmer. Kontrakts tilbud for Elg\u00e5sen og Aksj\u00f8en vil bli sendt ut fra Eidsiva v\u00e5ren P\u00c5SKESKIRENN blir det ogs\u00e5 i \u00e5r p\u00e5 p\u00e5skeaften, m\u00f8teplassen er VEL KOIA. Skil\u00f8ypene i v\u00e5rt omr\u00e5de blir kj\u00f8rt etter fast program, se kart i dette nummer av BIRKEBEINERN. Jeg \u00f8nsker alle store og sm\u00e5 hyttebrukere et godt opphold i v\u00e5rt Vel omr\u00e5de. Som skil\u00f8per eller kokk eller begge deler for god mat h\u00f8rer med til hytte- kosen, og s\u00e5 m\u00e5 dere ikke glemme \u00e5 spille spill med de sm\u00e5, men husk ingen liker \u00e5 tape. Redakt\u00f8r Erik Helli \u00f8nsker seg stoff og bilder fra v\u00e5rt omr\u00e5de til bruk i v\u00e5rt medlemsblad. EAK Vel er med i organisasjonen Sjusj\u00f8en & Omegn Skiforening (SOS). Gode \u00f8nsker til om dere alle fra Vel leder Reiel. For full oversikt over styret: 3\n\n\n\n5 Elg\u00e5sen, Aksj\u00f8en og Ku\u00e5sen vel Norges beste langrennssted Nylig ble langrennsl\u00f8ypene p\u00e5 Sjusj\u00f8en k\u00e5ret til Norges aller beste i t\u00f8ff konkurranse med mektige vintersportssteder. Det er derfor rett og rimelig at Hauk\u00e5ssveen og hans fire l\u00f8ypekj\u00f8rerkolleger kusker verdens r\u00e5este l\u00f8ypemaskin. Trygve Owren AS p\u00e5 Vingrom importerer og modifiserer l\u00f8ypemaskiner for norske kunder. Den r\u00e5sterke italieneren som n\u00e5 er ankommet Sjusj\u00f8en, gj\u00f8r if\u00f8lge Hauk\u00e5ssveen \u00abalt uten om \u00e5 lage sn\u00f8\u00bb. 300 kilometer med skil\u00f8yper i Ringsakfjellet kj\u00f8res opp minst en gang i d\u00f8gnet. Det er effektivt med ei maskin som setter fire spor samtidig. -Maskinen er i tillegg utstyrt slik at den setter suverene spor uansett hvor hardt underlaget. Sm\u00e5 sagblad gj\u00f8r det mulig \u00e5 frese spor i hard is. Avanserte pumper og mye hydraulikk gir et trykk p\u00e5 350 bar ut i de fire sporfreserne, forklarer en engasjert l\u00f8ypekj\u00f8rer. Tekst og foto: Hamar Arbeiderblad Str\u00f8mutbygging i rute Styret har gjort en henvendelse til Eidsiva hvor vi ber om en oppdaterig av fremdrift og i den forbindelse gjenngir vi her svaret i detalj: Hei\\! Framdrift p\u00e5 str\u00f8mutbyggingen er ikke endret ut fra tidligere gitt info. I tillegg kommer som f\u00f8r tilknytningsavgift, som f.t. er p\u00e5 kr ,- Denne dekker inntil 40 meter med stikkledning inn p\u00e5 tomt (ekskl. gr\u00f8ft). Oppstart i Ku\u00e5sen medio juni om det er normale forhold i fjellet. Pr. i dag har 73 hytter bestilt. Antallet forventes \u00e5 stige fram mot oppstart, etter at nytt brev har g\u00e5tt ut. I disse dager arbeider vi med et nytt brev til alle hytteeiere i Ku\u00e5sen. Vi har gjennomg\u00e5tt beregningsunderlaget p\u00e5 nytt, noe som medf\u00f8rer at det vil bli en lik grunnpris for alle hytter i omr\u00e5det p\u00e5 ca. kr ,Dvs. at de aller fleste f\u00e5r lavere kostnader enn f\u00f8rst antatt. Prosjekteringen for Elg\u00e5sen og Aksj\u00f8en er i gang. Det vil bli sendt ut tilbudsbrev til hytter i Elg\u00e5sen-omr\u00e5det i l\u00f8pet av 1. halv\u00e5r Med vennlig hilsen Trond Ivar Veskje, Ingeni\u00f8r, Eidsiva Nett AS 5\n\n\n\n6 Birkebeineren nr.101 Retningslinjer for l\u00f8ypepreparering i Ringsakerfjellet L\u00f8ypenettet i Ringsakerfjellet er totalt ca 300 km langt. Antall km som prepareres til enhver tid vil variere med sn\u00f8forhold og sesongvariasjoner. Ut i fra nedenforst\u00e5ende spesifikasjoner er \u00e5rlig behov for preparering gjennomsnittlig 1500 timer l\u00f8ypepreparering pr sesong for Sjusj\u00f8omr\u00e5det. I tillegg kommer andre oppdrag. Kart C viser en oversikt over alle skil\u00f8ypene i fjellet og hvilken del av l\u00f8ypenettet disse retningslinjene gjelder. L\u00f8yper som er uthevet viser hvilke l\u00f8yper som tilh\u00f8rer v\u00e5rt omr\u00e5de. Generelt sett kan man si at lokalbefolkningen og hyttefolk prim\u00e6rt kommer i helger og ferieperioder. Det er spesielt viktig \u00e5 merke seg at man i vintersesongen har turister ved turistbedriftene som har behov for l\u00f8yper midt i uka. Det er de tilreisende turistene som er minst kjent i omr\u00e5det og som dermed har st\u00f8rst behov for preparerte og merkede l\u00f8yper, sett fra sikkerhetsmessige hensyn. L\u00f8ypene i tilknytning til overnattingsbedriftene p\u00e5 Sjusj\u00f8en og i Natrudstilen har 1. prioritet. M\u00c5LGRUPPER L\u00f8ypekj\u00f8ring Sjusj\u00f8en V\u00e5re brukergrupper har forskjellig behov for l\u00f8yper. Vi anser det som sv\u00e6rt viktig \u00e5 ta hensyn til dette i prioritering av preparering av l\u00f8ypene. De 4 hovedm\u00e5lgruppene som bruker l\u00f8ypene er: SESONGVARIASJONER Grovt sett kan l\u00f8ypeprepareringen deles i tre perioder. Beskrivelsen nedenfor er tegnet inn p\u00e5 vedlagte kart. 1. Turister ved turistbedriftene p\u00e5 fjellet innenfor l\u00f8ypeomr\u00e5det og turister ved turistbedriftene i byomr\u00e5det i Lillehammer. Det skilles her mellom perioder med skil\u00f8pere p\u00e5 treningsopphold og perioder med vinterturister. 2. Hytteeiere i omr\u00e5det 3. Lokalbefolkningen (dagsturister) fra Lillehammer, \u00d8yer og Ringsaker kommune samt store deler av Hedmark og Oppland fylker. 4. Aktive langrennsl\u00f8pere og idrettslag Kj\u00f8ring av l\u00f8yper p\u00e5 lite sn\u00f8 - tidligl\u00f8yper fra ca 1.11 til Kart A. a. Sjusj\u00f8en- Kroksj\u00f8en- Gjestbus\u00e5sen- Midtfjellet- Moste Natrudstilen. Hygga blir med n\u00e5r n\u00f8dvendig grunnpreparering er utf\u00f8rt. Hvis det er sn\u00f8 nok i nedre del kj\u00f8res tidligl\u00f8ype via Tverrbekkveien til Sjusj\u00f8en. b. Sjusj\u00f8en sentrum og Birkebeinerl\u00f8ypa til Nordseterveien e.a. der Lillehammer kommune kj\u00f8rer. Skogsl\u00f8ypa mot Nordseter c. P\u00e5 f\u00f8rste sn\u00f8en kj\u00f8res l\u00f8ype langs veien 6\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8944272-ec48-454f-ba90-d6f943fa3e15"}
{"url": "http://www.1001sang.no/index.php?main_page=product_info&cPath=3_97&products_id=66", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:07Z", "text": "  - Hovedside\u00a0/\u00a0 Bryllupssanger\u00a0/\u00a0 Velkomstsanger\u00a0/\u00a0 Velkomstsang bryllup\n\n# Velkomstsang bryllup\n\n**Til bryllup \u2013 en fengende velkomstsang**  \n  \n3 vers. Melodien kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 synge, men har du akkompagnement, g\u00e5r det bra. En flott melodi som skaper god stemning.  \n\n#### H\u00f8r melodien:\n\nLa det swinge\n\n## kr\u00a055,-\n\n**Utdrag av sangen:  \n  \nmel: La det swinge  \n  \nI fra brudeparet kom invitasjoner  \nfor de skulle nemlig ha en bryllupsfest.  \nOg her sitter mange flotte menn og koner,  \nsom er sprekere enn bryllupsgjester flest.  \n  \nLa det svinge, la det rock ' n roll.  \nLa det svinge til vi mister all kontroll.  \nOh-ai-oh \u2013 la det svinge, la det rock 'n roll.  \n...\n\nOriginalsangen er av Bobbysocs: \u00abLa det swinge, la det rock'n roll. La det swinge til vi mister all kontroll\u00bb.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a86b7980-6dac-42ea-a37e-88421543c7b8"}
{"url": "https://www.dustin.no/product/5010979364/lumix-dmc-g80-12-6035-56", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:53Z", "text": "## Raske fakta\n\n## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n  - Beskyttelse mot vannsprut og st\u00f8v\n### Et kamera for alle eventyr.\n\nUansett hvor eventyret tar deg, G80 har nyeste Dual Image Stabilisation\u00acteknologi og f\u00f8rsteklassede 4K\u00acmuligheter i et v\u00e6rforseglet kamerahus og linsesett for maksimal fleksibilitet.\n\n  \n### Forseglet kamerahus- og linsedesign for ethvert eventyr.\n\nRobust nok til \u00e5 motst\u00e5 selv de mest utfordrende milj\u00f8ene, LUMIX G80 har et sprute\u00ac/st\u00f8v sikkert kamerahus og linsesett. Med de aller nyeste funksjonene pakket inn i en kompakt og mobil form, f\u00e5r du fleksibiliteten og friheten til \u00e5 aldri slutte \u00e5 utforske.\n\n  \n**Realistiske detaljer..**  \nG80s 16\u00acmegapiksler Digital Live MOS\u00acsensoren med intet low pass\u00acfilter lar deg ta skarpere bilder med flere detaljer, uansett hvor turen tar deg.  \n  \n**Ingen flere uskarpe bilder.**  \nLivet st\u00e5r ikke stille for at du skal ta bilde. Derfor integrerer LUMIX G80 5\u00acakse DUAL I.S. 2 (Image Stabiliser), som kombinerer kamerahus\u00ac og linsestabilisering for kraftigere bevegelseskorrigering og kompenserer opptakene opptil 5 F\u00acStops.  \n  \n5\u00ac aksestabiliseringen fungerer i b\u00e5de bred og telefotofotografering og bevegelsesbildeopptak inkludert 4K\u00acvideo.  \n  \n**Det du ser er det du fotograferer.**  \nLUMIX G80s Live View Finder med 0,74x (tilsvarende 35 mm\u00ac kamera) forst\u00f8rrelsesforhold gir deg friheten til \u00e5 komponere bildet og fange alt du ser. LVF har ogs\u00e5 2 360K\u00acpunkt h\u00f8y oppl\u00f8sning og omtrent 100 % fargegjenproduksjon for h\u00f8y synlighet under alle omstendigheter.  \n  \n**G\u00e5 aldri glipp av det perfekte skuddet.**  \n4K PHOTO\u00ac funksjonen p\u00e5 LUMIX G80 lar deg fange opp det perfekte \u00f8yeblikket ved \u00e5 velge et bildefelt fra en videosekvens (opptak ved 30 b/s) i kameraet, og lagre det som et individuelt h\u00f8yoppl\u00f8selig bilde. Bare ta bildet, velg og lagre, for \u00e5 gj\u00f8re de sm\u00e5 \u00f8yeblikkene dyrebare p\u00e5 enhver m\u00e5te.  \n  \n**Ta bilde n\u00e5, fokuser senere.**  \nNyt den kreative friheten med \u00e5 kunne bestemme hva du \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5. Post Focus gir deg evnen til \u00e5 se over bildet og ta p\u00e5 omr\u00e5det som du vil gj\u00f8re skarpere, selv etter at du har tatt bildet. Ikke nok med det. Med Focus Stacking\u00acfunksjonen kan du enkelt velge flere fokuspunkter i samme bilde. Det er enkelt, fantastisk og i LUMIX G80.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cee2c352-8ccd-4dfd-b5ba-9f1b6cbebd88"}
{"url": "https://www.cappelendamm.no/_sostre-i-gode-og-onde-dager-ann-brashares-9788202395742", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:03Z", "text": "| Spr\u00e5k:           | Bokm\u00e5l                 |\n| Originaltittel:  | Sisterhood everlasting |\n| Oversatt av:     | Winger, Cecilie        |\n| ISBN/EAN:        | 9788202395742          |\n| Kategori:        | Romaner for barn       |\n| Alder:           | 16 - 20                |\n\n \n##### Omtale S\u00f8stre i gode og onde dager\n\n Carmen, Tibby, Bridget og Lena har v\u00e6rt bestevenninner siden de ble f\u00f8dt med tre ukers mellomrom. M\u00f8drene deres gikk p\u00e5 samme svangerskapskurs og jentene har vokst opp i n\u00e6rheten av hverandre. Vennskapet de deler er sterkt og ubrytelig og har alltid v\u00e6rt en solid grunnpilar i livene deres \u2013 n\u00e5r alt annet har g\u00e5tt p\u00e5 tverke, har jentene alltid stilt opp for hverandre.  \nN\u00e5 fortsetter historien \u2013 ti \u00e5r etter at vi sist m\u00f8tte dem i DEN FJERDE SOMMEREN. De er n\u00e5 i slutten av 20-\u00e5rene og sliter med \u00e5 finne seg selv som voksne. Bosatt seg langt ifra hverandre har de ogs\u00e5, og voksenlivet er ikke bare bare. Bridget bor i San Franscisco, Lena i Providence, Carmen i New York city og Tibby har flyttet utenlands. N\u00e5 har de virkelig behov for \u00e5 m\u00f8tes, og Tibby sender derfor flybilletter til alle \u2013 de skal m\u00f8tes p\u00e5 Santorini \u2013 et sted de har mange minner fra. Reisen tar en uventet retning, og i l\u00f8pet av ferien m\u00e5 jentene holde fast ved hverandre. Har vennskapet sjanse til \u00e5 vare evig?  \n\n    \n\n##### Om forfatter\n\n\n\nAnn Brashares\n\nAnn Brashares vokste opp i Chevy Chase, Maryland, med tre br\u00f8dre. Hun studerte filosofi ved Columbia University i New York. Siden har hun jobbet som redakt\u00f8r i mange \u00e5r, f\u00f8r hun skrev sin f\u00f8rste roman \"En jeans og fire jenter\". Den er i l\u00f8pet av kort tid blitt en av de aller mest leste ungdomsb\u00f8kene i USA. Boka blir n\u00e5 utgitt i elleve land.\n\nHun bor i dag i Brooklyn, New York, med sin mann og sine tre barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c885142-9e0a-4cfe-884f-a09ca1e59834"}
{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/domt-for-overgrep-1.13107293", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:55:32Z", "text": "26\\. august 2016 kl. 12:15\n\n## D\u00f8mt for overgrep\n\nEn mann i 50-\u00e5rene er d\u00f8mt til fire \u00e5rs fengsel for gjentatte seksuelle overgrep mot ei jente. Mannen hadde i lengre tid hatt seksuell kontakt med jenta, b\u00e5de via internett og fysisk. Han hadde ogs\u00e5 truet jenta med \u00e5 offentliggj\u00f8re sexbilder av henne dersom han ikke fikk sex, skriver Tr\u00f8nder-Avisa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "261cbceb-dce9-4753-8b44-275030be64a7"}
{"url": "http://audoymyr.blogspot.com/2014/08/besk-fra-sverige.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:38Z", "text": "## tirsdag 19. august 2014\n\n### Bes\u00f8k fra Sverige.\n\nJeg hadde ikke f\u00f8r kommet hjem, f\u00f8r min svenske venninne Irene dukket opp p\u00e5 en siste minutts billett. Vi kjente hverandre her i byen p\u00e5 slutten av 80 tallet. Da kom hun hit og levde en periode.Dette var akkurat da jeg og min datter hadde flyttet hit. Hun livn\u00e6rte seg en tid \u00a0med \u00e5 vaske hos folk husker jeg. Det var en svensk forening allerede da, og vi traff hverandre der. Vi var en liten gruppe kvinner fra Norge ,Sverige og Finland som holdt sammen da.Vi har mange gode minner,og koser oss med \u00e5 tenke tilbake. Men hvor er bildene fra den tiden? I en kasse p\u00e5 hemsen tror jeg. Altfor varmt og slitsomt \u00e5 finne dem fram i dag. Du f\u00e5r ha meg unnskyldt, og ta til takke med bilder fra i g\u00e5r og i dag.  \nIrene er uansett den samme blide dama. Vi tok oss en tur i havna i g\u00e5r kveld. Det var fullt av folk ,greske familier fra hele landet p\u00e5 15.august ferie ( les s\u00f8ndagens blogg). Mange bor hos familie, og mange leier. Fremdeles er det skandinavere, tjekkere, franskmenn og tyskere.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              Irene er lykkelig over \u00e5 v\u00e6re tilbake.                               |\n\nNoen kommer med fly,(de fleste faktisk) ,men noen kommer ogs\u00e5 med b\u00e5t\\!\\!Selv fra Danmark, det st\u00e5r det respekt av synes jeg du\\!\\!  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                               Ikke alle dansker kommer med fly\\!\\!                                |\n\nVi tuslet bort til Meltemi ved siden av Marine museet i enden av havna, spiste en deilig salat og n\u00f8t et glass av husets hvitvin.Deilg \u00e5 bare sitte s\u00e5nn, se p\u00e5 folk og utsikten og mimre om gamle dager.Livet har ikke bare fart varsomt med oss, helsen skranter men vi smiler allikevel\\!\\!  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                         Irene p\u00e5 Meltemi.                                         |\n\n  \n|                            Fin utsikt til Kastelli bydelen og moskeen.                            |\n\n|                               Mye folk ute p\u00e5 denne mandags kveld.                                |\n\n  \n|                                      Fra Alcanea og Meltemi.                                      |\n\nEn varm kveld med surr av stemmer fra mange land, tid til \u00e5 kikke litt p\u00e5 kl\u00e6r og s\u00e5nnt. Mye fint nede i havna, i bakgatene vel og merke.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                           mye \u00e5 se p\u00e5,                                            |\n\n  \n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    V\u00e5rt elskede fyr by night,                                     |\n\n  \n|                                  folk fra hele verden og Hellas.                                  |\n\n|                                     Angelou gata bak Meltemi.                                     |\n\nI dag laget jeg en av Kretas retter: Boureki, det er godt og sunt. Irene koste seg i g\u00e5rden med retsina ,boureki og gresk salat og fortalte oss om barn og barnebarn. Hun f\u00f8lte seg som i himlen sa hun. Savner Hania n\u00e5r hun ikke er her. Rart med det, er du f\u00f8rst bitt av Haniabasillen, er den vond \u00e5 bli kvitt som jeg pleier \u00e5 si\\!\\!\\!  \n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                               Hyggelig med bes\u00f8k av en gammel venn,                               |\n\n  \n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                   Jorgos og Irene sammen igjen.                                   |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d5b3e19-20e9-424b-b6f8-727f27ce5c92"}
{"url": "http://kikertterroristen.blogspot.com/2012/12/veganske-babysko.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:58Z", "text": "## fredag 21. desember 2012\n\n### Veganske babysko\n\n  \n|  |\n|                                     Veganske babysko med rutem\u00f8nster.                                      |\n\nEr du p\u00e5 leiting etter et vegansk alternativ til babysko i skinn? Look no further\\! Etsy-butikken Little house of Colors sine veganske babysko er hjemmelaga, rimelige, og de gir god st\u00f8tte for sm\u00e5 f\u00f8tter som skal l\u00e6re seg \u00e5 g\u00e5 for f\u00f8rste gang. Ikke minst er de sjukt fine.\u00a0\n\n  \nJeg leste om Little house of colors p\u00e5 den tyske veganbloggen Seitan is my motor, og ble i fyr og flamme. Det er vanskelig nok \u00e5 finne gode veganske sko som voksen, men til babyer er det *i alle fall* utfordrende. Barnehagepersonale vil gjerne at ungene skal bruke skinnsko n\u00e5r de skal l\u00e6re seg \u00e5 g\u00e5. Det er viktig \u00e5 finne sko i materiale som st\u00f8tter babyens f\u00f8tter. Supertrivelige Lauren O., som st\u00e5r bak Little house of Colors, lager veganske babysko i mykt og fleksibelt materiale. Skoene er f\u00f4ra med fleece, h\u00e6len er av fake semska skinn, mens m\u00f8nsteret er laget av bomull.\u00a0 \n\n\n\n|                                                                                                            |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                   Veganske babysko med rutem\u00f8nster + veganske babysko med sommerfugler.                    |\n\nVed bestilling p\u00e5 Etsy m\u00e5 man passe p\u00e5 \u00e5 holde selve bestillingen p\u00e5 under 200 NOK. Da slipper man toll. Frakt kommer utenom.\u00a0\n\n  \nJeg har forelsket meg fullstendig i skoene, og har forel\u00f8pig kj\u00f8pt intet mindre enn fire par sko. Veganske babysko med frosker i st\u00f8rrelse 0-3 m\u00e5neder, veganske babysko med hvaler i st\u00f8rrelse 12-18 m\u00e5neder, veganske babysko med bestefar-/rutem\u00f8nster i st\u00f8rrelse 12-18 m\u00e5neder (jeg vet ikke hva m\u00f8nsteret *egentlig* heter, men fint er det), og veganske babysko med sommerfugler i st\u00f8rrelse 6-12 m\u00e5neder.\u00a0\u00a0\n\n  \nKan du ikke begynne \u00e5 lage voksen-modeller ogs\u00e5, Lauren? Veganske damet\u00f8fler i st\u00f8rrelse 38 hadde v\u00e6rt ypperlig. Please? \n\n21.12.12           \n\n## Velkommen til Kikertterroristens veganske matblogg\n\nI motsetning til hva bloggaliaset Kikertterroristen kan gi inntrykk av, s\u00e5 handler ikke veganisme om \u00e5 v\u00e6re verken fundamentalist, ekstremist, militant, fascist, raddis eller terrorist. Derimot henger valget om \u00e5 spise vegansk sammen med en enorm matglede. For meg handler veganisme om tre ting: det er positivt for milj\u00f8et, det er positivt for dyrene, og det er positivt for min egen helse.   \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7ad056a-4f71-49ec-bcbb-e3023d070340"}
{"url": "http://skrivesenteret.no/ressurser/slik-styres-norge-vgs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:10Z", "text": "## Valg 2017 - skriving i samfunnsfag p\u00e5 vgs\n\nHvordan bruke skriving for \u00e5 l\u00e6re i samfunnsfag? Her tar vi utgangspunkt i h\u00f8stens stortingsvalg og knytter dette til et helhetlig skriveopplegg.\u00a0\n\nN\u00e5 er det stortingsvalg, en av grunnsteinene i demokratiet v\u00e5rt.\u00a0Hva kan elevene dine om styringssettet\u00a0og valgordningen i Norge?\u00a0I denne ressursen skisserer vi hvordan du som l\u00e6rer kan legge til rette for en helhetlig skriveprosess i samfunnsfag. Form\u00e5let med dette undervisningsopplegget er at elevene skal\u00a0utvikle og presentere kunnskap om styresettet i Norge.\u00a0\n\nFlere av l\u00e6replanens kompetansem\u00e5l i samfunnsfag oppfordrer elevene til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved\u00a0samfunnet rundt seg. De skal v\u00e6re undrende og nysgjerrige, og de skal t\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re kritiske. Det stilles krav til at elevene har oversikt over\u00a0til dels komplekse samfunnsstrukturer og at de\u00a0tilegner seg\u00a0kunnskap om hvordan\u00a0landet v\u00e5rt\u00a0styres. Elevene skal kunne gj\u00f8re greie for de politiske institusjonene i Norge og rollefordelinga mellom dem. Det er som kjent mange institusjonelle niv\u00e5 i styresettet v\u00e5rt, og elevene trenger \u00e5 l\u00e6re seg fagbegreper for \u00e5 uttrykke en presis forst\u00e5else\u00a0om dette emnet. Skriving kan brukes som\u00a0en m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re p\u00e5, i tillegg til at skriving gir rom for refleksjon og bevissthet rundt sentrale faglige problemstillinger. En skriveoppgave kan for eksempel formuleres slik:\u00a0\n\n-----\n\nDu skal skrive en informativ artikkel for et ungdomsmagasin. Skriv teksten med tanke\u00a0p\u00e5 at den\u00a0skal leses av andre ungdommer.\u00a0I artikkelen skal du\n\n  - a) **gj\u00f8re greie for**\u00a0hvem som styrer og har makt i landet v\u00e5rt, med bakgrunn i hvordan makta er fordelt og hvordan valgsystemet fungerer. Du kan i tillegg\n  - b) **dr\u00f8fte** fordeler og ulemper ved at Norge styres p\u00e5 den m\u00e5ten\u00a0du har\u00a0beskrevet, eller\n  - c) **vurdere** hvordan dette politiske systemet forholder seg til sentrale demokratiske prinsipper.\u00a0\n\n-----\n\n#### \n\n#### F\u00f8rskriving\n\nI f\u00f8rskrivefasen er det viktig \u00e5 aktivere elevenes forkunnskaper.\u00a0Tenkeskriving, V\u00d8L-skjema og st\u00f8ttende l\u00e6resamtaler/klasseromssamtaler er eksempler p\u00e5 arbeidsm\u00e5ter som kan v\u00e6re hensiktsmessig i denne fasen av skriveprosessen.\n\nI f\u00f8rskrivingsfasen er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 g\u00e5 til ulike kilder for \u00e5 f\u00e5 informasjon om emnet elevene skal skrive om. L\u00e6reboka\u00a0kan v\u00e6re en kilde, i tillegg til at mange l\u00e6reverk\u00a0har gode nettressurser.\u00a0P\u00e5 ulike nettsider, som for eksempel stortinget.no\u00a0og nrk.no, finnes det ogs\u00e5 gode pedagogiske ressurser som er tilpasset elever\u00a0i ulike faser av\u00a0oppl\u00e6ringsl\u00f8pet. Enkelte ressurser hos\u00a0NDLA (Nasjonal digital l\u00e6ringsarena) kan\u00a0i tillegg\u00a0v\u00e6re relevant. Arbeid med\u00a0kritisk kildebruk er sentralt i denne fasen av skriveprosessen.\n\nDet er naturlig at l\u00e6reren underviser og legger til rette for utvikling av fagkunnskap i f\u00f8rskrivefasen. Mange\u00a0elever vil for eksempel ha god nytte av at l\u00e6reren forklarer relevante fagbegrep og samler dem i en ordbank. I etterkant kan elevene forklare fagbegrepene for\u00a0hverandre, b\u00e5de muntlig og skriftlig.\n\n-----\n\n**Ordbank:\u00a0**  \nStemmerett, myndig, valg, valgprogram, valgkamp, representant, representativt demokrati, folkevalgt, konged\u00f8mme, politikk, valgl\u00f8fte, Montesquieus maktfordelingsprinsipp, parlamentarisme, parlamentarisk,\u00a0den fjerde statsmakt, \u00abfake news\u00bb, flertall, mindretall, kompromiss, utjevning, argumentasjon, ensidig/enkel/(u-)nyansert/(u-)fordelaktig\u00a0framstilling, redelighet, ytringsfrihet.\n\n-----\n\nDenne skriveoppgaven er omfattende og kompleks. Oppgaveformuleringen er\u00a0et utgangspunkt, og kan enkelt\u00a0differensieres og tilpasses elevgruppa. L\u00e6reren og elevene\u00a0b\u00f8r\u00a0sammen avkode\u00a0skriveoppgaven\u00a0f\u00f8r selve skrivingen tar til. Slik kan man sikre en felles forst\u00e5else av hva oppgaven g\u00e5r ut p\u00e5 og en f\u00e5r ryddet opp i eventuelle uklarheter. Denne oppgaven best\u00e5r av flere sp\u00f8rsm\u00e5l, og oppgaveteksten gir en pekepinn p\u00e5 hvordan elevene kan strukturere teksten de skal skrive.\u00a0\n\n  \nL\u00e6rer og elever kan gjerne\u00a0utarbeide **** vurderingskriterier\u00a0i fellesskap. Dette \u00f8ker elevenes bevissthet rundt hva som er et kvalitativt godt svar og en legger til rette for elevmedvirkning i vurderingsarbeidet.\u00a0I eksempelet under tar vurderingskriteriene utgangspunkt i hvordan den gode besvarelsen kan se ut. Slike vurderingskriterier fungerer best n\u00e5r den koples sammen med\u00a0en modelltekst, hvor l\u00e6reren kan vise fram konkrete eksempel p\u00e5 hva som fungerer godt\u00a0i teksten. Dette er ogs\u00e5 et fint utgangspunkt for faglige diskusjoner i klassen, og en forutsetning for at eleven skal kunne gi god og relevant respons p\u00e5 hverandres tekster. For en mer omfattende oversikt over ulike vurderingsomr\u00e5der og grader av m\u00e5loppn\u00e5else, se Skrivepr\u00f8vens vurderingsmatrise.  \n\u00a0\n\n\n\nSkrivefaser\n\n**Oppstartsfase**  \nDenne typen skriveoppgaver egner seg godt for samskriving. N\u00e5r elevene skriver sammen, m\u00e5 de forhandle med l\u00e6ringspartneren sin om det de skal skrive, noe som kan bidra til en dypere forst\u00e5else av fagstoffet. I tillegg f\u00e5r elevene mulighet til \u00e5 teste ut om resonnementene deres holder m\u00e5l. Parene kan skrive hele artikkelen sammen, eller de\u00a0kan skille lag underveis i skrivingen. De kan ogs\u00e5 v\u00e6re responspartnere for hverandre.\n\nI oppstartsfasen av skriveprosessen vil det v\u00e6re ulikt hvor mye st\u00f8tte elevene trenger. Noen trenger for eksempel st\u00f8tte til \u00e5 forst\u00e5 maktfordelingsprinsippet eller de ulike politiske partienes syn p\u00e5 eksempelvis skolepolitikk,\u00a0mens andre kanskje vil trenge hjelp til \u00e5 strukturere teksten sin. En modelltekst er en god st\u00f8tte for mange elever, fordi den viser\u00a0hvordan den ferdige teksten kan se ut. Ei skriveramme som er tilpasset form\u00e5let med skriveoppgaven kan ogs\u00e5 fungere som st\u00f8tte for elevenes skriving. Det er viktig at l\u00e6reren g\u00e5r i dialog med elevene om hvilken nytte de kan ha av ei slik skriveramme, og at l\u00e6reren\u00a0er bevisst\u00a0p\u00e5 at skriverammer ikke er like godt egnet for alle elever. All bruk av skriverammer b\u00f8r derfor modelleres av l\u00e6rer, og elevene m\u00e5 veiledes i bruken av dem.\n\nSkriverammer kan brukes i flere faser av skriveprosessen,\u00a0for eksempel i planleggingsfasen og i revisjonsfasen. Nedenfor er det et eksempel p\u00e5 hvordan ei skriveramme med forslag til avsnittsstartere til denne oppgaven kan se ut.\n\n\n\n**Revisjonsfase**  \nI tillegg til at samskrivingsparene spiller ball med hverandre underveis i skrivinga, leveres et f\u00f8rsteutkast inn til l\u00e6rerrespons. L\u00e6rerresponsen kan gis som muntlige kommentarer, margkommentarer eller som videorespons.\u00a0N\u00e5r man gir respons, er det lite hensiktsmessig \u00e5 gi elevene hele diagnosen p\u00e5 en gang. Oppgaveformuleringa, form\u00e5let med teksten og vurderingskriteriene er en god rettesnor for responsgiveren og sikrer at responsen blir forst\u00e5elig og relevant. (For mer om respons, se \"Fem teser om funksjonell respons p\u00e5 elevtekster\".)\n\nDersom klassemilj\u00f8et er trygt, kan man med stor fordel ha noe fellesrespons p\u00e5 tekstene i klasserommet. Denne fellesresponsen kan foreg\u00e5 som\u00a0linjerespons\u00a0eller ved at l\u00e6reren l\u00f8fter fram elevtekster p\u00e5 den interaktive tavla i klasserommet. For eksempel kan det \u00e5 vise fram hvordan elever innleder avsnitt med gode temasetninger eller behersker god tekstbinding mellom setninger og avsnitt i teksten,\u00a0v\u00e6re en effektiv modellering som n\u00e5r ut til alle elevene p\u00e5 en gang. Dette er et godt utgangspunkt dersom en legger opp til at elevene skal gi\u00a0respons p\u00e5 hverandres tekster.\u00a0Det er viktig at det settes av nok tid til bearbeiding av tekstene p\u00e5 bakgrunn av responsen de har f\u00e5tt.\n\n**Sluttf\u00f8ringsfase**  \nI sluttf\u00f8ringsfasen spr\u00e5kvasker elevene teksten sin og tar stilling til hvordan den endelige grafiske utformingen skal v\u00e6re. Det er viktig at l\u00e6reren i denne fasen modellerer gode\u00a0sluttf\u00f8ringsstrategier for elevene sine, det v\u00e6re seg bruk av stavekontroll eller ulike m\u00e5ter \u00e5 lese over en tekst p\u00e5.  \n\u00a0\n\n#### Vurdering for l\u00e6ring\n\nDette skriveopplegget er i tr\u00e5d med\u00a0prinsippene for vurdering for l\u00e6ring. Den l\u00e6ringsfremmende responsen kommer underveis i elevenes skrivearbeid, i tillegg til at l\u00e6reren er tett p\u00e5 elevene mens de skriver. N\u00e5r l\u00e6reren og elevene er sammen\u00a0i klasserommet mens tekstene skapes, er det st\u00f8rre muligheter for \u00e5 avdekke hull i forst\u00e5elsen hos elevene, det er lettere \u00e5 oppklare misforst\u00e5elser og dermed blir det ogs\u00e5 lettere \u00e5 yte den veiledningen som elevene til enhver tid trenger i skriveprosessen. Vi h\u00e5per dette skriveopplegget bidrar til at elevene l\u00e6rer fagstoffet p\u00e5 en god m\u00e5te, der de f\u00e5r b\u00e5de\u00a0innsikt i og oversikt over styresettet i Norge.\n\n-----\n\n\u00a0\nForsidebilde:\u00a0Fotograf Tore Fjeld  \n### Kompetansem\u00e5l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70fcb2ee-fe77-4d6a-a5f2-8542b982387b"}
{"url": "http://www.t-a.no/kultur/article185835.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:46Z", "text": "BEOGRAD: \u00abVi har vunnet\\!\u00bb ropte Maria Haukaas Storeng da hun kom tilbake til hotellet etter l\u00f8rdagens finale i Eurovision Song Contest. Russland stakk av med seieren.\n\nPublisert: 25 mai 2008 21:38 Sist endret: 14 mars 2012 23:58\n\n  - Geir SkogsethNTB\n\nSiden hun og det norske teamet hadde en plassering blant de fem beste som m\u00e5l for kvelden, ser de femteplassen som en seier. Norge ble best i Vest-Europa \u2013 etter Russland kom Ukraina, Hellas og Armenia. En gammel Grand Prix-stormakt som Storbritannia fikk bare 14 poeng, og havnet p\u00e5 delt sisteplass, sammen med Tyskland og Polen.\n\n## Russland vant\n\nDima Bilan fra Russland kan smykke seg med tittelen \u00e5rets Grand Prix-vinner. Natt til s\u00f8ndag sang han vinnerl\u00e5ten for \u00abBelieve\u00bb i en fullsatt Beograd Arena i Serbia. Det var en passelig revansj for den russiske popsangeren, som kom p\u00e5 andreplass etter finske monsterrockere i 2006. Allerede i morgen reiser den norske delegasjonen hjem fra Beograd, og Maria Haukaas Storeng gleder seg til \u00e5 se kj\u00e6resten og katten sin igjen.\n\n## Delte meninger om vinneren\n\nStemningen blant grand prix-fans i salen var blandet da det mot slutten ble klart at \u00e5rets seier gikk til Russland. Selv om \u00abBelieve\u00bb var en av forh\u00e5ndsfavorittene, mente s\u00e6rlig vesteuropeiske fans at den fikk stemmer mer p\u00e5 grunn av godt naboskap \u00f8steuropeiske land imellom enn fordi det var den beste l\u00e5ten i \u00e5r. Ogs\u00e5 Norge har gavmilde naboer, og fikk hele 12 poeng av Sverige og Finland.\n\n## Stor skuffelse i Sverige\n\nSverige var ogs\u00e5 en storfavoritt i forkant av l\u00f8rdagens finale, men endte p\u00e5 en overraskende delt attendeplass sammen med Frankrike. Skuffelsen hos svenske fans i salen var \u00e5penbar da Sveriges bidrag bare fikk spredte og lave poeng, med unntak av en tolver fra Malta. Det blir ogs\u00e5 opplyst at Sverige med n\u00f8d og neppe kom seg videre til finale fra \u00e5rets andre semifinale. Svenskenes bidrag kom med p\u00e5 bakgrunn av jurystemmer. Hadde bare telefonstemmene v\u00e6rt avgj\u00f8rende, ville Makedonia f\u00e5tt bli med i finalen p\u00e5 Sveriges bekostning. (\u00a9NTB)\n### TMM Produksjon jubler over sin f\u00f8rste Gullrute-nominasjon\u00a0\u2013 etter 31 \u00e5r\n\n\u00abEventyrlig oppussing\u00bb, produsert av Levangerselskapet TMM, er nominert til Gullruten i kategorien \u00abBeste livsstilsprogram\u00bb N\u00e5 blir det ogs\u00e5 bok med oppussingstips.\n\n### \u00d8nsker en mer kompakt festival i sentrum\n\nDen nye festivalsjefen for Soddjazz \u00f8nsker \u00e5 samle arrangement i sentrum for \u00e5 f\u00e5 en tydeligere festivalstemning. Og som stemningsskapere har han blant annet f\u00e5tt med seg Steamdome III.\n\n#### Mediafestivalen \\&Action:\n\n### \u2013 Veien inn er \u00e5 jobbe gratis den f\u00f8rste tiden\n\nMange frivillige timer i starten av karrieren legger grunnlaget for \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8mmejobben. Det var de enige om, de tidligere studentene ved multimedieteknologi og film og tv-produksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "261f6433-fe9f-4047-8678-f0a2fb9a7255"}
{"url": "http://docplayer.me/69006601-Eksamenstrekk-vg1-20-av-elevene-trekkes-ut-til-eksamen-vg2-alle-elever-trekkes-ut-til-en-eksamen-vg3-alle-elever-skal-opp-til-4-eksamener.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:26:23Z", "text": "2 Eksamenstrekk VG1-20% av elevene trekkes ut til eksamen VG2 - alle elever trekkes ut til \u00e9n eksamen VG3 - alle elever skal opp til 4 eksamener SKRIFTLIG: alle elever skal opp i norsk hovedm\u00e5l + 2 programfag eller sidem\u00e5l MUNTLIG: alle elever skal opp til en muntlig eksamen Noen unntak... (delkurselever, fritak sidem\u00e5l, 2 muntlige)\n\n3 Fremm\u00f8te M\u00f8t senest 30 minutter f\u00f8r eksamen begynner, kl.08.30\\! For sent m\u00f8t opp ved kontoret. Elever som kommer etter klokken f\u00e5r ikke avlegge eksamen\\! Skolen har ansvar for \u00e5 kontrollere din identitet s\u00e5 ha med legitimasjon\\!\n\n4 Forberedelser i eksamenslokalet Du setter deg p\u00e5 tilvist plass. Mobil/elektronisk utstyr er sl\u00e5tt av, legges ved tavlen, hver enkelt sjekkes\\! Vesker, sekker o.l. skal legges framme ved tavla. Ved pulten f\u00e5r du bare ha skrivesaker, tillatte hjelpemidler og mat/ drikke. N\u00f8dvendig papir deles ut kladdeark, innf\u00f8ringspapir. Eleven sjekkes mot navneliste. Du skal framvise legitimasjon.\n\n5 Under eksamen Du m\u00e5 selv kontrollere at du har mottatt riktig eksamensoppgave straks denne er delt ut\\! Hvis du \u00f8nsker opplysninger, trenger noe eller \u00f8nsker \u00e5 forlate eksamenslokalet, m\u00e5 du henvende deg til en av eksamensvaktene. Dere blir fulgt ut en og en.\n\n7 Levering av eksamensbesvarelse IKT-basert eksamen Eksamensbesvarelse er skrevet digitalt, og leveres i PGS (Digitalt innleveringssystem). Se neste lysbilde for rutiner. Eksamen p\u00e5 papir Oppgavesvar p\u00e5 papir skal enten v\u00e6re utskrifter fra PC eller svarark f\u00f8rt med bl\u00e5 eller svart penn. Arkene m\u00e5 ha stempelet til skolen og kandidatnummeret. Kandidatnummeret finnes i liste til hovedvakt (PAS nr.) Svarark leveres for seg, skal ligge i nummerorden i eget omslagsark.\n\n8 Bruk av PC og digital innlevering i PGS Du bruker din egen leide skole-pc (ikke privat pc). 1. Du f\u00e5r utlevert eget brukernavn og passord som skal brukes ved p\u00e5logging p\u00e5 skolens datasystem. Du har ikke tilgang til eget hjemmeomr\u00e5de p\u00e5 eksamensdagen. Dokumenter som er lagret p\u00e5 hjemmeomr\u00e5det og som \u00f8nskes brukt som hjelpemidler under eksamen, kopieres over p\u00e5 pc-ens harddisk C: p\u00e5 forh\u00e5nd. Det er ikke anledning til \u00e5 bruke minnepinne til eksamen. Du skal f\u00f8re inn f\u00f8lgende i topptekst i besvarelsen: skole, eksamensdato, kandidatnummer, oppgavekode, fag, og klasse. I tillegg b\u00f8r du sette inn sidetall i bunnteksten. Elevens navn skal IKKE fremg\u00e5 av besvarelsen. 2. Ved digital innlevering f\u00e5r alle utlevert eget brukernavn og passord for p\u00e5logging i PGS. Gj\u00f8res ved innlevering.\n\n11 Fusk Hva er fusk? Det er fusk \u00e5 bruke Internett og \u00e5 kommunisere med andre eller bruke oversettelsesprogrammer i spr\u00e5kfag. I fag som har todelt eksamen er det fusk \u00e5 bruke hjelpemidler p\u00e5 del 1 av eksamen. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at det kan v\u00e6re ulike regler for hva som er fusk p\u00e5 pr\u00f8ver underveis i skole\u00e5ret, og hva som er fusk til eksamen. Hva er konsekvensene av fusk til eksamen? Det er sv\u00e6rt alvorlig \u00e5 fuske til eksamen. Konsekvensene av fusk eller fors\u00f8k p\u00e5 fusk er: Eleven kan f\u00e5 eksamen i faget annullert. Eleven som f\u00e5r eksamen annullert, mister standpunktkarakteren i faget. Elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og privatister kan tidligst g\u00e5 opp til ny eksamen ett \u00e5r etter. Plagiat Hva er plagiat? Plagiat er \u00e5 bruke andres tekster helt eller delvis uten \u00e5 oppgi kilden. N\u00e5r alle hjelpemidler er tillatt til eksamen, er det ikke plagiat \u00e5 bruke kilder. Dersom kandidaten bruker kilder, skal disse oppgis p\u00e5 en etterrettelig m\u00e5te. Dette er omtalt b\u00e5de i eksamensveiledningene og i informasjonsdelen til eksamensoppgaven. Hva er konsekvens av plagiat til eksamen? Eksamenssvar som i sin helhet viser seg \u00e5 v\u00e6re kopi av tidligere publisert materiell, vil bli vurdert til laveste karakter.\n\n15 Eksamensresultat og rett til klage N\u00e5r karakterer er kunngjort, har du rett til \u00e5 gj\u00f8re deg kjent med din egen besvarelse. Frist for \u00e5 klage p\u00e5 eksamenskarakter er 10 dager etter at karakteren er kunngjort. Klageinstans for skriftlig sentralgitte eksamener er klagenemnder oppnevnt av de statlige utdanningskontorene i fylkene. Klagenemnda gj\u00f8res kjent med den opprinnelige karakteren. Det skal ikke foretas en ny sensur, men hvis nemnda finner karakteren urimelig, settes det ny karakter. Klagebehandlingen kan ogs\u00e5 resultere i at karakteren settes ned.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "847cfca9-8fa3-4480-869a-437bd8766c83"}
{"url": "http://www.thelocalfilmnetwork.com/ilse-jacobsen-poppy-plat%C3%83%C2%A5sandaler-gunmetal-dame-plat%C3%83%C2%A5sandalerilse-jacobsen-butikker-norgeilse-jacobsen-gr%C3%83%C2%B8n-lang-kjolebegrenset-tid-salg-p-3634.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:26Z", "text": "**ilse jacobsen kl\u00e6r Ilse Jacobsen Dame Plat\u00e5sandaler , Ilse Jacobsen POPPY - Plat\u00e5sandaler - gunmetal Dame Plat\u00e5sandaler,ilse jacobsen butikker norge,ilse jacobsen gr\u00f8n lang kjole,Begrenset tid salg ilse jacobsen tilbud,kj\u00f8p dine p\u00e5 nettet**  \n\n  - Dekks\u00e5le: L\u00e6rimitasjon\n\n  - Innermateriale: Imitert l\u00e6r\n\n  - H\u00e6lform: plat\u00e5s\u00e5le\n\n  - H\u00e6lh\u00f8yde: 2 cm i st\u00f8rrelse 39\n\n  - Materiale: imitert skinn\n\n  - F\u00f4r: sv\u00e6rt lett f\u00f4ret\n\n  - M\u00f8nster: ensfarget\n\n  - Detalj: Pyntesteiner,\u00a0Strikk\n\n  - Lukking: Spenne/sl\u00f8yfe\n\n  - Skotupp: \u00c5pen\n\n  - S\u00e5le: Syntentisk materiale\n\n  - overmateriale: L\u00e6rimitasjon/tekstil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "451fc0b6-3cdc-4467-b4d7-4464684f6ea0"}
{"url": "http://dalane-tidende.no/sokndal/kultur/24-plasser-opp/19.12223", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00375.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:39Z", "text": "## 24 plasser opp\n\n\n\nT\u00f8nes ga ut \"S\u00e5n av Salve\" i fjor h\u00f8st. Plata selger fortsatt bra. FOTO: Andre L\u00f8yning\n\nT\u00f8nes gj\u00f8r et byks p\u00e5 salgslista etter \u00e5 ha f\u00e5tt Pr\u00f8ysenprisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e681581-56e1-4993-a24a-ab95f6e785be"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2113606/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:19Z", "text": " 1  IPT - Telemark Kartleggingsprosjekt IPT Paul Alfsen Nj\u00e5l Myrseth   \n\n 2  \u00abDe 4 s\u00f8ylene\u00bb 1. \u00d8konomiske midler 2. Prioriteringer 3. Kommunikasjonsflyt 4. Organisering/Ansvarsfordeling   \n\n 3  S\u00f8yle 1. \u00d8konomiske midler Kommunen som \u00abkj\u00f8per\u00bb Midlene medf\u00f8rer en mulighet til \u00e5 opprette en \u00abprosjektstilling som p\u00e5 mange m\u00e5ter kan v\u00e6re en avgj\u00f8rende faktor for eksistensen av tjenestetilbudet. Det later til at IPT innad i kommunen ikke blir oppfattet som et tilbud som har h\u00f8yere kostnader enn andre tjenester, men samtidig p\u00e5pekes det at kommunene ikke har sammenlignbare tjenester. \u00c5rlige budsjettforhandlinger er avgj\u00f8rende for st\u00f8rrelse p\u00e5 driftsmidler. De \u00f8konomiske rammene er av lite tilfredstillende faktor   \n\n 4  S\u00f8yle 1. \u00d8konomiske midler Bonden som \u00abtilbyder\u00bb I f\u00f8rste omgang ikke rettet fokus mot fortjeneste og \u00f8konomisk kompensasjon. Varighet av avtalen mellom bonden og kommunen er oftest satt til 6mnd. Noe som medf\u00f8rer en \u00f8konomisk uforutsigbarhet og usikkerhet for \u00abtilbyder\u00bb   \n\n 6  S\u00f8yle 2. Prioriteringer Hvilke brukergrupper blir prioritert? Skoleelever (GSPR) Rus/psykiatri Fysisk og/eller Psykisk utviklingshemmede Demente  Rus/psykiatri Fysisk og/eller Psykisk utviklingshemmede Demente.\")  \n 7  S\u00f8yle 2. Prioriteringer Skoleelever og rus/psykiatri i de kommunene vi har v\u00e6rt i. Veldig ofte er det slik at man fortsetter \u00e5 tilby tjenesten til den brukergruppen man startet med. Lite ressurser p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge for \u00e5 favne flere. Stort privat engasjement fra en eller flere ressurspersoner.   \n\n 8  S\u00f8yle 2. Prioriteringer Hvorfor er det slik at man ikke favner flere brukergrupper? Kunnskap og kjennskap til tjenesten? Ressurser? \u00d8konomi? Rammer og f\u00f8ringer? Vi har ikke funnet noe entydig svar, men sammanfattelsen av utfordringene krever en del ressurser p\u00e5 ulikt niv\u00e5. Ressurser som vi f\u00e5r inntrykk av at kommunen selv ikke fullt og helt r\u00e5der over.   \n\n 11  S\u00f8yle 4. Organisering Forvaltningsmessig ansvar Helse \u2013og velferdsetaten Oppvekstetaten Naturlig lagt til den etaten som har flest brukere som benytter tjenesten   \n 12  S\u00f8yle 4. Organisering Organisering Tiltenkt en god og oversiktlig organsiering, men vi opplever at den ikke fungerer som \u00f8nsket. Hvorfor? Lite/mindre f\u00f8ringer fra \u00f8verste hold i kommunen. Mangel p\u00e5 felles forst\u00e5else av viktigheten av tjenesten.   \n\n 13  S\u00f8yle 4. Organisering Det daglige ansvaret Koordinatorer Leder for de ulike etatene Tilfeller hvor ansvaret har blitt satt til en eller flere \u00abressurspersoner\u00bb som ogs\u00e5 har v\u00e6rt den/de som har f\u00e5tt p\u00e5 plass tjenesten. Disse personene opplever at de er de eneste som s\u00f8rger for \u00e5 \u00abkjempe\u00bb for \u00e5 opprettholde og videreutvikle IPT.   \n\n 14  S\u00f8yle 4. Organisering 3 ulike \u00abmodeller\u00bb 1. I mindre kommuner s\u00e5 er det ofte slik at den som sitter med det overordnede ansvaret har fult ansvar og full oversikt over alle aspekter rundt tjenesten, ikke minst \u00f8konomiske midler. 2. Andre kommuner er det slik at den etaten eller virksomheten som har ansvaret for brukeren som benytter tjenesten som har ansvaret for oppf\u00f8lging, kommunikasjon og den daglige driften. 3. Noen har opprettet prosjektstilling hvor en egen koordinator f\u00f8lger opp tjenesten i sin helhet.   \n\n 15  S\u00f8yle 4. Organisering Uansett hvilken m\u00e5te man har valgt \u00e5 organisere s\u00e5 er det enighet om at det er hensiktsmessig og til tider n\u00f8dvendig \u00e5 ha frikj\u00f8pt arbeidskapasitet for \u00e5 kunne forvalte en slik tjeneste optimalt (koordinator). ..\")  \n\n 16  Oppsummering \"Tilbydere\" opplever mye uforutsigbarhet og lite framtidsutsikter, utover 6mnd, i forhold til \u00e5 tilby tjenesten. Det m\u00e5 skapes en felles forst\u00e5else for hvor viktig tjenesten IPT er, og veien for \u00e5 n\u00e5 dit er \u00e5 kommunisere i alle ledd. IPT er i dag et tilbud som ikke er lovp\u00e5lagt. Dette igjen gj\u00f8r det ekstra viktig \u00e5 forankre tilbudet i kommuneledelsen. Vi kan med sikkerhet fastsl\u00e5 at antall tilbydere ikke vil stabilisere seg eller \u00f8ke etter \u00e5 se hvordan kj\u00f8persiden er organisert.   \n\n 17  Oppsummering Vi mener det derfor er viktig p\u00e5 kort sikt \u00e5 lage m\u00f8tearenaer der flere kommuner kan komme sammen med representanter for tilbydersiden for \u00e5 utveksle ideer, iverksette tiltak og p\u00e5 den m\u00e5ten fors\u00f8ke \u00e5 dempe frafallet av tilbydere f\u00f8r det er for sent. Veiledningstjeneste   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb696c2a-a555-48ad-bfcf-49c08002a357"}
{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2011/01/kjkkenhylle-med-barnetegninger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:03Z", "text": "\n\n    \n\n## torsdag 20. januar 2011\n\n### Kj\u00f8kkenhylle med barnetegninger\n\n\n\nP\u00e5 lille nytt\u00e5rsaften hang vi opp en hylle ved spisebordet p\u00e5 kj\u00f8kkenet. I den har jeg spent opp en hyssing og hengt noen av jentene sine kunstverk. Kjempekoselig m\u00e5te \u00e5 vise frem deres tegninger, og de blir s\u00e5 glad for \u00e5 f\u00e5 henge dem opp her til alles beskuelse.\n\n  \n\n\nB\u00e5de hylla og klokka er fra Ikea. Ida har blitt interessert i \u00e5 l\u00e6re seg klokka, og \u00f8ver seg stadig vekk mens vi sitter og spiser. Klokka har vi ikke hengt opp p\u00e5 veggen for \u00e5 unng\u00e5 altfor mange hull i panelplatene. Men vi har festet den med dobbeltsidig teip b\u00e5de til veggen og til hylla s\u00e5 den ikke skal rulle ned.\n\n  \n\nAv gr\u00f8nne planter liker jeg ef\u00f8y veldig godt. Til jul fikk Mannen en juleoppsats gjennom jobben sin med en salig blanding av ef\u00f8y, ildtopp, en liten sypress, okrid\u00e9er, mose og glassk\u00e5r(\\!). \u00a0S\u00e5nne oppsatser som best\u00e5r av b\u00e5de det ene og det andre er ikke jeg s\u00e5 veldig glad i egentlig. Jeg liker det enkle og rene bedre. S\u00e5 etter jul delte jeg opp oppsatsen og tok vare p\u00e5 det som ikke var vissent eller til \u00e5 skj\u00e6re seg p\u00e5 (hvorfor i huleste vil noen komme p\u00e5 \u00e5 bruke glassk\u00e5r i en blomsteroppsats egentlig?).\u00a0\n\n  \nDenne fine ef\u00f8yen fikk leve, og den har jeg puttet oppi en liten glassmugge fra bruktbutikken. Den hadde noen laaaaange stengler av noen greiner som jeg klippet av og puttet i et Norgesglass med vann. Lurer p\u00e5 om det vil komme r\u00f8tter p\u00e5 de etterhvert. Er det noen som vet om man kan plante s\u00e5nne ef\u00f8yer som dette ute?\n\n  \ngod torsdagskveld  \n\u2665\n\n\n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLove Peace Pionies sa...\n\nkoselig med en rekke barnetegninger:)  \nog s\u00e5 kjekt med h\u00f8ye tall p\u00e5 telleren\\!  \nklem\n\n 20. januar 2011 kl. 20:56    \n\n \n\nHjemmekj\u00e6r sa...\n\nHei hei\\!  \nEnig med deg om mixede oppsatser... er ikke noe favoritt her heller;)  \nEr ikke noe blomsterekspert, men tror de er en spesiell type ef\u00f8y som klarer seg utend\u00f8rs..  \n  \nKjempeg\u00f8y for barna \u00e5 f\u00e5 henge opp sine mesterverk, s\u00e5 det tenker jeg de setter pris p\u00e5:)\n\n 20. januar 2011 kl. 21:57    \n\n\n\n\n\nMener ale typer ef\u00f8y kan plantes ute. Det er en veldig hardf\u00f8r plantetype. T\u00e5ler godt frost. Glad i ef\u00f8y selv, og en av de f\u00e5 plantene jeg klarer holde liv i;o)\n\n 20. januar 2011 kl. 22:31    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei.  \n  \nI DK har de ef\u00f8y overalt og det blir jo kaldt der ogs\u00e5.  \n  \nKjempefin hylle.  \n  \nKlem Mona C\n\n 20. januar 2011 kl. 23:37    \n\n\n\n\n\nBenedicte fra \"Skolelyst\" sa...\n\nDet gleder et l\u00e6rerhjert \u00e5 se at barnetegningene blir hengt opp:-)\n\n 21. januar 2011 kl. 12:22    \n\n\n\n\n\nRuter & Hjerter sa...\n\nS\u00e5 kult\\! utrolig morro, og fint med barnetegninger:)\n\n 21. januar 2011 kl. 12:38    \n\n\n\n\n\nfryd\\&forandring sa...\n\nS\u00e5 fint med tengning-opppheng\\! Stores\u00f8ster her kommer hjem med tegninger fra barnehagen hver dag og det er stooor stas n\u00e5r de blir hengt opp\\!  \n\u00d8nsker deg en fin helg\\!  \nKlem\n\n 21. januar 2011 kl. 15:50    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg har ef\u00f8y ute hver sommer, tar de med inn om vinteren....;)  \n  \nhilsen Sissel\n\n 22. januar 2011 kl. 17:55    \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nHei Sissel\\! Takk for tipset. Det skal jeg pr\u00f8ve. :)\n\n 25. januar 2011 kl. 12:11    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei hei. :)  \nKjempekoslig blogg du har, og som gartner m\u00e5 jeg jo bare kommentere sp\u00f8rsm\u00e5let ditt om ef\u00f8yen:  \nDe grenene du har puttet i vann vil f\u00e5 r\u00f8tter - ef\u00f8y er veldig villig, og du kan egentlig bare stappe et blad med litt kvist p\u00e5 i jorden s\u00e5 f\u00e5r du ny plante. ;)  \n  \nUtend\u00f8rs er det en egen sort som er vintergr\u00f8nn og t\u00e5ler godt overvintring, men \"stueef\u00f8y\" kan godt klare seg utend\u00f8rs den og - men plutselig en vinter har den frosset i hjel - s\u00e5 ikke stol p\u00e5 at den klarer seg \u00e5r etter \u00e5r.....  \n  \nInger Marie\n\n 26. januar 2011 kl. 22:57    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "280a9ea5-6237-4b33-8289-b75f05602760"}
{"url": "http://www.rbk.no/video?v=--Blir-aldri-lei-av-dette&videoID=28a9aa6c-00090098-12feeb0c&c=&offset=12&a=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:44Z", "text": "  - \n    27 | 5.3.2018 | 00:01:08\n    \n    #### \u2013 De husker sikkert at jeg har putta noen i krysset p\u00e5 \u00c5r\u00e5sen.\n    \n    P\u00e5l fikk mye tyn fra LSK-fansen, men tok det med et smil. Generalpr\u00f8ven endte 0-0.\n\n  - \n    \n  - \n    \n    \n    #### Rosenborg\u2013Dinamo Brest, 3\u20131\n    \n    Sammendrag fra treningskampen p\u00e5 Marbella.\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d11692e-73df-459e-8fe3-f25d269c54e1"}
{"url": "http://blogg.svartkrutt.net/2013/04/09/folg-felttoget-i-nord-trondelag-varen-1940/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:46Z", "text": "## Med rett til \u00e5 stikke opp hodet\n\n# F\u00f8lg felttoget i Nord-Tr\u00f8ndelag v\u00e5ren 1940\n\nDe med litt historisk ballast vet hva denne datoen betyr. Det er i dag 73 \u00e5r siden tyskernes angrep p\u00e5 Norge, og i den forbindelse har Tr\u00f8nder-Avisa lansert en multimedial serie som tar for seg krigshandlingene i Nord-Tr\u00f8ndelag v\u00e5ren 1940 dag for dag \u2013 et interessant tiltak som det kan v\u00e6re verdt \u00e5 starte dagen med i ukene som kommer.\n\nF\u00f8lg med her: Felttoget i Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\n### *Relatert*\n\nDette innlegget ble skrevet i Historie, 9. april, 2013 av \u00d8yvind F..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "795c2ee5-4686-45a3-b434-c13142cff795"}
{"url": "https://tv.beautybazar.it/no/h%EF%BF%BD%EF%BF%BDrb%EF%BF%BD%EF%BF%BDrster-c-24/morocutti-a-82/olivia-garden-p-4853.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:36Z", "text": "## H\u039f\u039erb\u039f\u0397rster - MOROCUTTI\n\n  \nDen nye linjen av b\u039f\u0397rster NANO Olivia Garden best\u039f\u039er av 5 nye termisk b\u039f\u0397rster lese 24 18 34 ergonomisk: \u039f\u2030 54 mm, 44,,,.  \nSylinderen varmer dobbelt s\u039f\u039e rask og beholder varmen lenger.  \n**NANO-SILVER-TEKNOLOGI**  \nGir antibakteriell beskyttelse. H\u039f\u039eret er sunnere og enklere \u039f\u039e b\u039f\u0397rste.  \n**TOURMALINE ION TEKNOLOGI FUKTER**  \nFuktighet cuticle.  \n**NY SYLINDER \"TURBO\"**  \nHar ekstra store \u039f\u039epninger for \u039f\u039e f\u039f\u039e en \u039f\u0397kt str\u039f\u0397m av varme og en reduksjon i p\u039f\u039e t\u039f\u0397rketid.  \n**UTFORMINGEN AV THE BUST**  \nVarmebestandig spesielle b\u039f\u0397lgete bust for bedre kontroll av h\u039f\u039eret. Soft-tip bust delikat i h\u039f\u039eret og hodebunnen.  \n**PENSEL DESIGN**  \nPatentert design, lett og ergonomisk.\n\nDen nye linjen av b\u039f\u0397rster NANO Olivia Garden best\u039f\u039er av 5 nye termisk b\u039f\u0397rster lese 24 18 34 ergonomisk: \u039f\u2030 54 mm, 44,,,.  \nSylinderen varmer dobbelt s\u039f\u039e rask og beholder varmen lenger.  \n**NANO-SILVER-TEKNOLOGI**  \nGir antibakteriell beskyttelse. H\u039f\u039eret er sunnere og enklere \u039f\u039e b\u039f\u0397rste.  \n**TOURMALINE ION TEKNOLOGI FUKTER**  \nFuktighet cuticle.  \n**NY SYLINDER \"TURBO\"**  \nHar ekstra store \u039f\u039epninger for \u039f\u039e f\u039f\u039e en \u039f\u0397kt str\u039f\u0397m av varme og en reduksjon i p\u039f\u039e t\u039f\u0397rketid.  \n**UTFORMINGEN AV THE BUST**  \nVarmebestandig spesielle b\u039f\u0397lgete bust for bedre kontroll av h\u039f\u039eret. Soft-tip bust delikat i h\u039f\u039eret og hodebunnen.  \n**PENSEL DESIGN**  \nPatentert design, lett og ergonomisk.\n\n**Annet MOROCUTTI - H\u039f\u039erb\u039f\u0397rster**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7d2b4b5-33cd-49d0-93ca-2d4e1e36a8e6"}
{"url": "http://vileda-professional.com/no-NO/products/01-entrancesolutions/01-v-mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:43Z", "text": "# V-Mat\n\n#### Effektive mattel\u00f8sninger for haller og entr\u00e9er\n\nMer enn 80 % av\u00a0smusset i \u00a0bygninger kommer utenfra.\u00a0Med effektive matter kan mer enn 80%\u00a0av smusset stoppes allerede i entreen.\u00a0Redusert tilsmussing av gulvoverflatene,\u00a0gj\u00f8r at den dagliger rengj\u00f8ringen\u00a0blir enklere.\u00a0\n\n**V-Mat \u2013 markedets mest stabile og effektive matte**  \nVelg V-Mat og du f\u00e5r en uvanlig allsidig skrapematte. Pen, fleksibel og \u00f8konomisk. Enkel \u00e5 legge. Enkel \u00e5 rulle sammen. Reduserer renholdet. Fanger opp sand, grov smuss, sn\u00f8 og slaps. Reduserer sklifaren. Gj\u00f8r jobben i all slags v\u00e6r \u2013 24 timer i d\u00f8gnet.\n\n**Lett \u00e5 rengj\u00f8re \u2013 enkel \u00e5 tilpasse**  \nV-Mat har ingen hulrom der smuss og grus fester seg. Den kan enkelt rulles sammen, for fjerning av smuss som er blitt liggende igjen. V-Mat best\u00e5r av moduler 25x25 cm som gj\u00f8r det lett \u00e5 konstruere en matte til ethvert form\u00e5l.Takket v\u00e6re modulene er det enkelt \u00e5 montere og bytte om moduler for \u00e5 oppn\u00e5 jevn slitasje og lang levetid.\n\n**Materiale:** Nitrilgummiblandet vinyl (ORPI \u2013 NBR)  \n**Tykkelse:** 14 mm og 20 mm  \n**Vekt:** Ca 5,5 kg/m\u00b2 (14 mm) Ca 9,0 kg/m\u00b2 (20 mm)  \n**Brannklasse:** Bfl \u2013 s1  \n**Farge:** Grafitti  \n**Tilbeh\u00f8r:\u00a0** Aluminiumlisten holder matten p\u00e5 plass hvor forsenkning ikke finnes.\n\n| Art.nr | Beskrivelse           | Farge    | Str cm  | Stk/pk | Pk/kart | Art.nr BCU |\n| ------ | --------------------- | -------- | ------- | ------ | ------- | ---------- |\n| 110457 | V-Mat Standard, 14 mm | grafitti | 25 x 25 |        | 32      | n/a        |\n| 110458 | V-Mat Standard, 20 mm | grafitti | 25 x 25 |        | 32      | n/a        |\n\n  - Det unike m\u00f8nsteret rengj\u00f8r effektivt i begge retninger, og den store \u00e5pne strukturen\u00a0tar ogs\u00e5 grovt smuss.\n  - Stabil form selv i lengderetningen, noe som gj\u00f8r den velegnet \u2013 selv p\u00e5 st\u00f8rre flater.\n  - Lett \u00e5 rengj\u00f8re.\n  - Enkelt \u00e5 montere, bytte ut moduler \u2013 oppn\u00e5r jevn slitasje og enda lengre levetid.\n  - Kan ogs\u00e5 levereres ferdigmontert i \u00f8nsket st\u00f8rrelse cm eller i andre farger.\n  - Brannklasse Bfl \u2013 s1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94f8a156-584d-4a68-8bf1-bf64e0b963f3"}
{"url": "http://docplayer.me/286599-Skipper-pa-egen-skute-praktisk-informasjon-til-astmatikere-med-vekt-pa-egenkontroll.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:33:05Z", "text": "4 1. Vekommen ti astmapoikinikken \u00c5 eve med astma kan v\u00e6re krevende. Astma er en svingende tistand som krever at du sev kan vurdere situasjonen og hande hensiktsmessig. Astma kan v\u00e6re en ivsang sykdom og den enketes egenomsorg, egenbehanding og astmakunnskap kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for sykdomsutvikingen. Pasientopp\u00e6ring har f\u00e5tt en sentra pass i hesetjenestene og en norsk studie har vist at opp\u00e6ring er sv\u00e6rt effektivt n\u00e5r det gjeder \u00e5 bedre ivskvaitet, redusere sykmedinger og bedre medikamentvaner for personer med astma. 1.1 Fra ydighet ti sevstendighet Hesetjenesten har tradisjonet sett v\u00e6rt mest rettet mot behanding og i iten grad opp\u00e6ring. Den game m\u00e5ten \u00e5 tenke p\u00e5 var at hesetjenesten skue ta ansvar for pasienten, unders\u00f8ke, behande og undervise med vekt p\u00e5: \u00abSik ska du gj\u00f8re det..\\!\u00bb. Pasientens \u00aboppgave\u00bb var \u00e5 f\u00f8ge de r\u00e5d en fikk. Den nye tenkem\u00e5ten gir pasienten st\u00f8rre ansvar for eget iv og egen hese, og hesetjenesten gir opp\u00e6ring og r\u00e5d med vekt p\u00e5: \u00abHva tenker du om dette?\u00bb. En sik sp\u00f8rrende hodning, gir st\u00f8rre kjennskap ti dine motforestiinger og oppfatninger. Hesepersone har de medisinske kunnskapene om astma, men det er ikke n\u00f8dvendigvis det samme som \u00e5 vite hva som er best for deg som har astma. Det er et grunneggende m\u00e5 at a opp\u00e6ring og behanding ska gi deg som astmatiker best muig grunnag for egne besutninger. Pasienten er ekspert p\u00e5 sykdommen sik den gir seg ti kjenne hos ham/henne Legen er ekspert p\u00e5 sykdom i sin aminneighet Det som bir viktig n\u00e5r du ska gjennom opp\u00e6ringen, er at du er \u00e6rig og forteer om dine motforestiinger, tanker om astma og hva du er fink ti og mindre fink ti. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi bi bedre kjent med deg og sammen med deg utvike en behandingspan som passer deg. Et m\u00e5 i behandingen er ats\u00e5 at du sev ska ta ansvar og sippe \u00e5 f\u00f8e deg r\u00e5d\u00f8s n\u00e5r uventede situasjoner oppst\u00e5r. Dette heftet heter \u00abSkipper p\u00e5 egen skute\u00bb. Med denne metaforen mener vi i overf\u00f8rt betydning at du ska \u00e6re deg \u00e5 ese kartet sik at du vet hvor skj\u00e6r og farer truer og hvor eia g\u00e5r. M\u00e5et er at du ska kunne seie trygt innaskj\u00e6rs for fue sei. Hvis vinden b\u00e5ser opp ska du raskt endre p\u00e5 seif\u00f8ringen. Hvis ikke kartet stemmer med terrenget eer v\u00e6ret bir for d\u00e5rig, m\u00e5 du s\u00f8ke n\u00f8dhavn. Du ska ats\u00e5 \u00e6re deg \u00e5 styre din astma trygt gjennom ivet og \u00e5 endre p\u00e5 medisinene p\u00e5 en profesjone m\u00e5te n\u00e5r tistanden tisier det. Vi h\u00e5per du vi trives\\! God seias\\! 4\n\n\n\n9 5. Astma og risikofaktorer Tendensen ti \u00e5 kunne reagere aergisk (atopi) er des bestemt av en arveig faktor som kan \u00f8ke risikoen for \u00e5 f\u00e5 astma. Atopi forekommer hos % av befokningen, men bare noen f\u00e5 av disse bir astmatikere. Det er det senere \u00e5r avdekket fere andre arveige faktorer som er knyttet ti \u00f8kt risiko for \u00e5 f\u00e5 astma. Men ofte vet vi ikke hvorfor personer f\u00e5r astma. 5.1 Faktorer som kan bidra ti utvikingen av astma hos en som aerede er disponert for \u00e5 f\u00e5 det Aergener (stoffer som skaper en aergisk reaksjon) Innend\u00f8rs: Utend\u00f8rs: Husst\u00f8vmidd Dyreaergi: Katter, hunder, kj\u00e6edyr. Muggsopp (fuktige hus) Poen: Or, hasse, saix (seje, pi, vier) bj\u00f8rk, gress, burot Yrkesbetingede faktorer En massiv iste, de viktigste faktorene finner en i metaindustrien i sveisehaer hos bakere, b\u00f8nder og maere Tobakksr\u00f8yk Passiv r\u00f8yking: Foredres (og spesiet) mors r\u00f8yking \u00f8ker forekomst av astma hos barnet. Hvis barnet er under 2 \u00e5r er det spesiet utsatt. Aktiv r\u00f8yking: Kan \u00f8ke risikoen for \u00e5 utvike yrkesastma for personer som er utsatt for kjente astmaut\u00f8sende faktorer i arbeidet. Det er ikke bevist at r\u00f8yking ut\u00f8ser en astmatistand aene, men det er en sterk sammenheng meom r\u00f8yking og kos (Kronisk Obstruktiv LungeSykdom) og emfysem Luftforurensning Utend\u00f8rs: Store studier som har sett p\u00e5 utend\u00f8rs uftforurensing som \u00e5rsak ti \u00f8kt forekomst av astma har ikke vist at sik forurensing \u00f8ker forekomsten av astma. Innend\u00f8rs: Mange tibringer over 90 % av tiden innend\u00f8rs og med tette hus bir utufting d\u00e5rig. Noen unders\u00f8keser viser at innend\u00f8rs uftforurensing (fukt, muggsopp) kan bidra ti utvikingen av astma Virusinfeksjoner Det er ingen sikre bevis p\u00e5 at virusinfeksjoner direkte for\u00e5rsaker utvikingen av astma, men det er kjent at det er en forverrende faktor/trigger (se neste punkt). Virusinfeksjoner b\u00f8r oppfattes som en risikofaktor som kan bidra ti utvikingen av astma. 9\n Poen: Or, hasse, saix (seje, pi, vier) bj\u00f8rk, gress, burot. 5.1.\")\n\n\n\n19 Type Sagsnavn Effekt Bivirkninger Leukotrienantagonist Singuair Virker anfasforebyggende og dempende p\u00e5 betennesesreaksjonen i simhinnene og gj\u00f8r at simhinne bir mindre hoven. Sjeden bivirkninger, men dette er rapportert: Tretthet, feber, magesmerter, diar\u00e9, sure oppst\u00f8t, utsett, tetthet i nese, hoste, svimmehet, hodepine, s\u00f8vn\u00f8shet. Langtids virkende teofyin Tabett (depot) Nuein Depot Theo-Dur L\u00f8ser krampe i muskuatur i uftveiene og virker ogs\u00e5 p\u00e5 betennesestistanden i simhinnen. Ska gis sammen med inhaasjonsteroider eer kortison som tabetter Max effekt etter 60 minutter Konsentrasjonen i bodet b\u00f8r m\u00e5es. Kvame, oppkast, hjertebank. Nedbrytningen av medisinen kan endres ved: feber, graviditet, eversykdom, hjertesvikt og enkete medisiner. Snakk med ege/ sykepeier 8.6 Grunnprinsipper for behanding av forverringer Behanding av forverringer Anfasmedisin Steroider = kortison (inhaasjon/tab) hyppigere h\u00f8yere doser \u00f8kt dose 8.7 Egenkontro og behandingspan ved forverringer i pusten Du ska f\u00e5 med deg en trinnvis medikamentjustering, en s\u00e5kat \u00abTrafikkysmode\u00bb som du ska benytte ved forverringer i pusten. Vi veger en fargekode for \u00e5 forenke og visuaisere behandingspanen. Forenket s\u00e5 betyr \u00abTrafikkysmodeen\u00bb at hvis man er god i pusten s\u00e5 \u00abkj\u00f8rer man p\u00e5 gr\u00f8nt\u00bb dvs man f\u00f8ger den basisbehanding (se ovenfor) som man har bitt enige om. Hvis man begynner \u00e5 bi d\u00e5rig i pusten kommer man inn i \u00abgu sone\u00bb og ska endre medikamentene etter anbefaingene i gu sone. Hvis man bir enda d\u00e5rigere, kommer man inn i \u00abr\u00f8d sone\u00bb, da f\u00f8ger man behandingspanen under r\u00f8d sone. Bir man d\u00e5rigere enn angitt i r\u00f8d sone kan en ikke enger ta ansvaret for egen sykdom og m\u00e5 kontakte ege umiddebart og ta medisiner mens man venter. Det er viktig med bevissthet omkring f\u00f8gende forhod: En m\u00e5 ikke bare vurdere PEF-verdiene. Symptomer og sykehistorie er ike viktige Eksempe: Hvis man hver gang man bir forkj\u00f8et f\u00e5r en forverring av astmaen, er det ikke noen grunn ti \u00e5 vente p\u00e5 fa i PEF f\u00f8r man endrer medisinene, da er man automatisk i gu sone og endrer medisinene med en gang Behandingspanen ska individuaiseres Den standardiserte trafikkysmode sier vanigvis at man ska dobe dosen av inhaasjonssteroidene i gu sone og gi kortison som tabetter i r\u00f8d sone, og dette kan fungere meget bra for mange som har astma, men ikke for ae. P\u00e5 neste side ser du et eksempe p\u00e5 en behandingspan. Det finnes forskjeige behandingspaner, s\u00e5 det er ikke sikkert den panen du f\u00e5r ser akkurat sik ut som i dette eksempet. Som du ser er ikke ae rubrikker ferdig utfyt. Det er dine egne observasjoner og oppysninger som trengs for \u00e5 fye denne behandingspanen ut p\u00e5 en god m\u00e5te. Du vi v\u00e6re med p\u00e5 utfyingen av denne behandingspanen n\u00e5r du kommer ti individue opp\u00e6ring hos sykepeier. 19\n\n\n\n Kj\u00e6re mamma og pappa Jeg vi bare fortee dere at det er mye vanskeigere \u00e5 oppeve en skismisse enn det dere tror innhod Et skismissebarn er et normat menneske med to hjem. Marthe, 15 Utgiver: Voksne for\n\n### Er du i stopp sonen (r\u00f8d sone)?\n\n?\") Notater: 26 Er du i stopp sonen (r\u00f8d sone)? F\u00e5r du et kraftig anfall av tung pust og hoste m\u00e5 du stoppe opp. Luftveiene er n\u00e5 trange. Det blir tungt \u00e5 puste ut. Ta anfallsmedisin. Lukk opp vinduer og l\u00f8s\n Fysikkpr\u00f8ve-0402-f.nb Oppgave : Banda drops a) En avgrenset mengde oksygen-gass HO 2 L ar temperaturen T = 300 K, trykket p = 0 kpa og voum V =0,00 m 3. Beregn massen ti den avgrensede gassen. Vi bruker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "314b4b47-6c3b-4186-bb9d-7c9ff0010405"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hamandiya-drapet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:47Z", "text": "# Hamandiya-drapet\n\n**Hamandiya-drapet** er et mord p\u00e5 en handikappet 52-\u00e5rig irakisk sivil, beg\u00e5tt av amerikanske styrker, den 26. april 2006. P\u00e5standene er at amerikanske soldater skal ha dratt irakeren ut fra hjemmet sitt f\u00f8r han ble skutt i veikanten., for s\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 skjule dette ved \u00e5 plante v\u00e5pen p\u00e5 liket.\n\nEtterforskningen ble satt i gang etter at irakiske myndigheter kom med anklager mot den amerikanske marinen 1. mai.\n\n3\\. juni 2006 uttalte amerikanske talsmenn at \u00e5tte soldater som er under etterforskning for drapet, blir holdt i milit\u00e6rt fengsel, og fire andre blir holdt p\u00e5 basene sine.\n\n21\\. juni ble det s\u00e5 kjent at 8 amerikanske soldater vil bli tiltalt for mord, og fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule en forbrytelse.\n\nDe tiltalte er:\n\n  - Sgt Lawrence Hutchins\n  - Cpl Trent Thomas\n  - Navy Hospital Corpsman 3rd Class Melson Bacos\n  - Lance Cpl Tyler Jackson\n  - Pfc John Jackson\n  - Lance Cpl Jerry Shumate\n  - Lance Cpl Robert Pennington\n  - Cpl Marshall Magincalda.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87067bff-fd52-4d9d-9a6a-d458dd63759e"}
{"url": "http://www.oddsnet.com/news/read/c/1576", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:42Z", "text": "## Her er Unibets Skal vi danse-favoritter\n\n*Skrevet av: BT Karlsen 13.08.2012 18:06* \n\nEuropas st\u00f8rste nettbookmaker, Unibet, utroper Hanne S\u00f8rvaag til \u00e5rets dansefavoritt, knepent foran A1-sjarm\u00f8ren Ben Adams og stavhopper Cathrine Lars\u00e5sen.\n\nP\u00e5 plassene bak f\u00f8lger maler Vebj\u00f8rn Sand, tidligere skihopper Lasse Ottesen, Playboy-dronning Lillian M\u00fcller og tidligere skimester Marit Mikkelplass.  \n  \n\n\\-Tv2 har f\u00e5tt p\u00e5 plass et sterkt og jevnt felt med mange spennende kjendiser i \u00e5rets utgave av \"Skal vi Danse\". Vi holder en knapp p\u00e5 Hanne S\u00f8rvaag, som tidligere i \u00e5r fikk sitt definitive kjendis-gjennombrudd som dommer i \"The Voice\". Hanne har det meste som skal til for \u00e5 vinne konkurransen, ikke minst et solid grep om journalister og TV-tittere i de fleste aldre. Hvis hun i tillegg tar dansen lett, blir hun vanskelig \u00e5 sl\u00e5, sier pressetalsmann Kjell Hanssen i Unibet.  \n\u00a0\n\nVinneroddsen p\u00e5 S\u00f8rvaag er fire ganger innsatsbel\u00f8pet, mens A1-vokalisten Ben Adams f\u00f8lger hakk i h\u00e6l med 4,50.\n\n\\-Adams kan f\u00f8rst og fremst vinne ungpiker og svigerm\u00f8dre. Som dreven boyband'er har han dessuten solid erfaring fra dans og koreografi. Hans engelske opphav er imidlertid et lite sp\u00f8rsm\u00e5lstegn i den helnorske konkurransen, sier Hanssen.  \n\u00a0\n\nSpillselskapet setter derimot et utropstegn ved stavhopper Cathrine Lars\u00e5sen, som rangeres p\u00e5 tredjeplass.\n\n\\-Det blir spennende \u00e5 se hva en allerede gjennomtrent, danseglad toppidrettsut\u00f8ver kan f\u00e5 ut av denne konkurransen. Lars\u00e5sen har antagelig de beste fysiske forutsetningene av alle kjendisene, og hun har X-faktor s\u00e5 det holder, sier Hanssen. R\u00f8a-jenta st\u00e5r i dag til 7,5 i odds, igjen knepent foran Vebj\u00f8rn Sand, til odds \u00e5tte.\n\nI bunnen av listen har spillselskapet minst tro p\u00e5 kvartetten Lars Erik Blokkhus, Marianne Aulie, Stein Johan Grieg Halvorsen og Eldar V\u00e5gan.  \n\u00a0\n\n\\-Blokkhus er antagelig for lite kjent blant folk flest, mens Aulie muligens vil slite med enn litt for stor \"dislike-faktor\" hos publikum. Grieg Halvorsen og V\u00e5gan er morsomme karer med hvert sitt gummiansikt, men erfaringsmessig lever ikke feltets klovner veldig lenge i denne knallharde konkurransen. Blomster-Finn og Espen Ester Pirelli Benestad er gode eksempler p\u00e5 det, sier Hanssen.  \n\u00a0\n\n\\-Vi skal imidlertid ikke glemme at favoritter ogs\u00e5 kan ryke ut tidlig. Det kommer vel s\u00e5 mye an p\u00e5 TV-seernes smak og behag, som p\u00e5 dommernes tilbakemeldinger. Forh\u00e5ndsfavoritten Stella Mwangi r\u00f8k ut i fjor, og \u00e5ret f\u00f8r fikk oddsfavoritten Stig Henrik Hoff en mye tidligere exit enn ekspertene f\u00f8rst trodde, sier Hanssen.  \n\u00a0\n\n***Oddsliste, hvem vinner \"Skal vi Danse 2012\"***\n\n*Hanne S\u00f8rvaag 4,00*\n\n*Ben Adams 4,50*\n\n*Cathrine Lars\u00e5sen 7,50*\n\n*Vebj\u00f8rn Sand 8,00*\n\n*Lasse Ottesen 9,00*\n\n*Lillian M\u00fcller 10,00*\n\n*Marit Mikkelsplass 10,00*\n\n*Lars Erik Blokkhus 11,00*\n\n*Marianne Aulie 12,50*\n\n*Stein Johan Grieg Halvorsen 15,00*\n\n*Eldar V\u00e5gan 20,00*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fe7ae0f-394f-4618-be4a-90b5b653f05c"}
{"url": "https://opp.no/2018/03/nyheter/ma-bli-flinkere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:49Z", "text": "\n\nFire dyr p\u00e5kj\u00f8rt uten at bilf\u00f8rere varsler, n\u00e5 reagerer politiet:\n\n# Stakk av fra elgp\u00e5kj\u00f8rsel\n\nDet er p\u00e5budt \u00e5 varsle n\u00e5r man kj\u00f8rer p\u00e5 dyr. Mange lar v\u00e6re.\n\n  - \n    \n      - Journalist  \n        Randi Grete Kalseth-Iversen\n\nPublisert: 12. mars 2018 kl 09.08\n\nOppdatert: 12. mars 2018 kl 12.08\n\nEn bilist meldte inn en elg med brukne bakbein klokka 0400 mandag ved Fagerhaug.\n\nElgen er mest sannsynlig kj\u00f8rt p\u00e5 i l\u00f8pet av natta, og viltnemnda ble varslet, forteller lensmann Finn Sk\u00e5rsmoen til OPP. Det er ikke bilisten som meldte fra som kj\u00f8rte p\u00e5 elgen.\n\nL\u00f8rdag kom en bilist over et r\u00e5dyr som var skadet ved Rv70 vest for Festa, og her er det uvisst hva som hadde skjedd.\n\n\u2013 Men det er nok en bil som har skadet dyret.\n\nLensmannen sier politiet forventer at folk varsler om de kj\u00f8rer p\u00e5 noe.\n\n\u2013 Det er snakk om levende dyr. Vi m\u00e5 bli flinkere, anmoder lensmannen.\u00a0Han minner om at det er p\u00e5budt ved lov \u00e5 varsle fra etter slike hendelser. Varslingen skjer til politiet, p\u00e5 telefon 02800.\n\n\u2013 NSB varsler ved viltp\u00e5kj\u00f8rsler, selv om de ordner opp p\u00e5 stedet selv. Men de overholder loven, og det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 registrert disse p\u00e5kj\u00f8rslene, sier lensmannen.\n\n**Artikkelen fortsetter under illustrasjonen:**\n\n\n\n\u00a0\nOgs\u00e5 fredag var det fire viltp\u00e5kj\u00f8rsler.\n\nVed to av tilfellene var det forbipasserende som meldte p\u00e5kj\u00f8rslene til politiet, etter at bilf\u00f8rerne ikke varslet fra etter at de hadde kj\u00f8rt p\u00e5 dyra.\n\n\u00a0\nDe to som ikke var varslet politiet var to p\u00e5kj\u00f8rsler ved Aalbu og L\u00f8nset ved sekstiden. Den f\u00f8rste ble funnet av en forbipasserende, det var en hjort p\u00e5 L\u00f8nset, den andre ble funnet av en skolebuss en halv time senere, det var et r\u00e5dyr ved \u00c5lbu.\n\nVeitrafikkloven er sv\u00e6rt tydelig p\u00e5 bilf\u00f8rerens plikter:\n\n*\u00a7 12. Plikter ved trafikkuhell.*\n\n*Enhver som med eller uten skyld er innblandet i trafikkuhell, skal straks stanse og hjelpe personer og dyr som er kommet til skade, og for \u00f8vrig delta i de tiltak som uhellet gir grunn til. Denne plikt har, om det er n\u00f8dvendig, ogs\u00e5 andre som er i n\u00e6rheten eller som kommer til stede.\u00a0*\n\n**Under diagram over hvor mye vilt som er p\u00e5kj\u00f8rt fra 1. oktober og fram til i dag, 12.mars.**\n\n\n\n\n1.  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce549ded-e417-42b1-bf82-ea17f4d6015f"}
{"url": "http://saritha.org/flytte-blogg-til-nye-servere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:44Z", "text": "# Flytte blogg til nye servere\n\nSkrevet 30. april 2016 av Sosarori\n\nHer om dagen tok jeg en avgj\u00f8relse om \u00e5 flytte hele bloggen over p\u00e5 nye servere. Det var h\u00f8yst p\u00e5 tide at avgj\u00f8relsen ble tatt. Mannen i huset er selvutnevnt data-ansvarlig og heiv seg p\u00e5 id\u00e9en med en gang. Det eneste han glemt ei farten var \u00e5 flytte den gamle bloggen over p\u00e5 den nye siden. Mange timer (fylt av mange banneord) senere er dette resultatet. Bloggen er n\u00e5 tom, men med nytt utseende.\n\nDe gamle innleggene kommer tilbake, men det kommer til \u00e5 ta tid \u00e5 flytte alt. Det vil ogs\u00e5 ta tid \u00e5 f\u00e5 alle innstillinger p\u00e5 plass og tid er ikke noe vi akkurat har for mye av, s\u00e5 ting blir gjort innimellom andre ting n\u00e5r vi har tid. Derfor ser bloggen n\u00e5 slik ut og du m\u00e5 bare ta deg tiden til hjelp og vent p\u00e5 gamle innlegg. Nye innlegg, kan du derimot f\u00e5 n\u00e5r som helst. I dag, i morgen og en annen dag. De kommer. Jeg har allerede ett par i hodet. M\u00e5 bare f\u00e5 de ned i ord. Jeg lover sm\u00e5 morsomme ting fra hverdagen, men aller flest i samme stilen som f\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a976480-5636-4888-a621-c895d81419cf"}
{"url": "https://kommunal-rapport.no/2018/03/elever-pa-yrkesfag-skal-fa-mer-spesialisering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:48Z", "text": "Skole. Regjeringen vil gi elever p\u00e5 yrkesfag mer spesialisering fra f\u00f8rste skole\u00e5r, men omleggingen av yrkesfagene kritiseres av Utdanningsforbundet som gammeldags.\n\n\nKunnskapsminister Jan Tore Sanner (H) vil gi yrkesfagelever mer spesialisering allerede fra f\u00f8rste skole\u00e5r. Illustrasjonsfoto: Colourbox.com\n\n#### NTB\n\n5.3 2018 10:58\n\n## Fakta om ny struktur for yrkesfag\n\nRegjeringen vil utvide antall utdanningsprogrammer innen yrkesfag fra \u00e5tte til ti.\n\nUtdanningsprogrammene er: Bygg- og anleggsteknikk, elektro, helse- og oppvekstfag, naturbruk, restaurant og matfag, teknikk og industriell produksjon, design og tradisjonsh\u00e5ndverk, IKT og medieproduksjon, salg, service og reiseliv og fris\u00f8r, blomster og interi\u00f8rdesign.\n\nFlere elever skal f\u00e5 spesialisering fra f\u00f8rste \u00e5ret. Flere programomr\u00e5der vil bli delt i andre\u00e5ret for \u00e5 gi \u00f8kt spesialisering.\n\nAnnenhver elev som begynner p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, tar yrkesfag. Det utgj\u00f8r ca. 30.000 elever hver h\u00f8st.\n\nEndringene vil gj\u00f8re elevene mer attraktive for arbeidslivet, mener kunnskapsminister Jan Tore Sanner (H)\n\n\u2013 Den omleggingen vi n\u00e5 gjennomf\u00f8rer, kommer til \u00e5 bidra til at flere fullf\u00f8rer, det blir sterkere motivasjon og mer fordypning, sier Sanner til NRK.\n\nOmleggingen blir den st\u00f8rste endringen i yrkesfagutdanningen siden Kunnskapsl\u00f8ftet i 2006. Regjeringen vil utvide antall utdanningsprogrammer fra \u00e5tte til ti, for \u00e5 samle elever som har mer faglig innhold til felles. Utdanningsprogrammene Design og h\u00e5ndverk og Service og samferdsel vil bli erstattet av fire nye utdanningsprogram, og det faglige innholdet vil bli videref\u00f8rt i disse programmene.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Rekord - men n\u00e6r tre av ti fikk ikke l\u00e6replass\n\nN\u00e5 skal IKT, tradisjonsh\u00e5ndverk, fris\u00f8r og salg l\u00f8ftes fram i hver sine utdanningsprogrammer for \u00e5 tilpasse disse bedre til arbeidslivets kompetansebehov.\n\n## Utdanningsforbundet reagerer\n\nUtdanningsforbundet p\u00e5peker imidlertid at dagens elever skal inn i yrker som er i stor endring, og Utdanningsforbundets leder er skeptisk til fokuset p\u00e5 spesialisering.\n\n\u2013 Regjeringens omlegging framst\u00e5r som gammeldags, sier leder av Utdanningsforbundet, Steffen Handal, til NRK. Han peker p\u00e5 at allmennkunnskap ogs\u00e5 er viktig.\n\nSanner avviser imidlertid kritikken fra Handal.\n\n\u2013 Vi har ogs\u00e5 foretatt endringer som gj\u00f8r at de som tar yrkesfag, f\u00e5r flere muligheter, som for eksempel p\u00e5bygg og muligheter til \u00e5 ta h\u00f8yere utdanning. S\u00e5 fagutdanning er en utdanningsvei for fremtiden, sier han.\n\n## Kraftig vekst\n\nDe siste fem \u00e5rene har antall l\u00e6rlinger i offentlig sektor \u00f8kt kraftig. I 2017 ble det satt ny rekord i antall l\u00e6replasser, 20.800, en \u00f8kning p\u00e5 15 prosent siden 2013. Kommunal sektor har f\u00e5tt 32 prosent flere l\u00e6rlinger, statlig sektor har en \u00f8kning p\u00e5 25 prosent. Veksten er imidlertid s\u00e5rt tiltrengt.\n\nIf\u00f8lge SSB kommer Norge til \u00e5 mangle over 90.000 fagarbeidere i 2035. Med spesialisering allerede fra f\u00f8rste \u00e5r i videreg\u00e5ende, kommer flere elever til \u00e5 f\u00e5 l\u00e6rlingplass, mener Sanner.\n\n## N\u00e6ringslivets \u00f8nsker\n\nN\u00e6ringslivets tilbakemelding er at elever ikke f\u00e5r nok kunnskap i faget f\u00f8r de blir l\u00e6rlinger, if\u00f8lge Kunnskapsdepartementet. Det f\u00f8rste \u00e5ret bruker elever for mye tid p\u00e5 fag de ikke trenger, fordi elever med sv\u00e6rt ulike yrkesfag tar de samme fagene. For eksempel m\u00e5 elever som skal bli fris\u00f8rer, ha samme oppl\u00e6ring etter de samme l\u00e6replanene som de som skal bli b\u00e5tbyggere.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi kommer ogs\u00e5 arbeid og n\u00e6ringslivet i m\u00f8te. Og det betyr at flere av dem som tar yrkesfag, ogs\u00e5 vil kunne f\u00e5 l\u00e6rlingplass og jobb, sier statsr\u00e5den.\n\nRegjeringen vil fase ut l\u00e6refag som nesten ikke har hatt l\u00e6rlinger de senere \u00e5rene: storurmakerfaget, industris\u00f8mfaget, idrettsanleggsfaget, st\u00f8perifaget, garverifaget, industriell skot\u00f8yproduksjon og pianostemmerfaget.\n\n## Delta i debatten\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du deler ny kunnskap, dine egne erfaringer og diskuterer med oss og andre lesere. Du m\u00e5 bruke ditt fulle navn for \u00e5 delta i debattene. Debatten vil bli moderert i tr\u00e5d med de presseetiske regler. Modereringen skjer i etterkant av publiseringen.\n\n\nRegionreform \u2022 KS hovedstyre\n\nRegionreform. KS st\u00f8tter de fleste av ekspertutvalgets forslag til nye fylkesoppgaver, men trekker fra og legger til noen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b80c8f-b752-49c5-b453-d772b3b30160"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10382920/hoteller-vazec-slovakia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:17Z", "text": "Uansett om du er p\u00e5 tur i forbindelse med arbeid eller avslapning, s\u00e5 kan Va\u017eec im\u00f8tekomme alle \u00f8nsker Du finner s\u00e5 mye som 181 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Va\u017eec p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 35\u00a0%. Vi har rom helt ned til 200 kr per natt og nedenfor finner du en oversikt over overnattingsstedene i Va\u017eec og omegn etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 2\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 1506 per natt\n  - \u2022 54\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 486 per natt\n  - \u2022 130\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 272 per natt\n  - \u2022 3\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 390 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Va\u017eec\n\nFly til Poprad (TAT-Poprad - Tatry), 19,3 km fra hjertet av Va\u017eec.\n\n### Severdigheter rundt Va\u017eec\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Liptov landsbymuseum Pribylina (13,9 km fra sentrum)\n\n## F\u00e5 tilgang til hemmelige priser og betal mindre p\u00e5 utvalgte hoteller med alternativene nedenfor\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d175dbeb-255c-4acc-bedc-1190932d45ff"}
{"url": "http://turmedlillemannogmor.blogspot.com/2016/09/endelig-hasundhornet-533moh-ulstein.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:52Z", "text": "## fredag 30. september 2016\n\n### Endelig Hasundhornet 533moh, Ulstein\n\n\n\n  \nN\u00e5r du er p\u00e5 nye plasser, s\u00e5 er det ofte enkelte fjell som merker seg ut, spesielt visst du ser p\u00e5 det nesten kvar dag du er der ute. Og no har det blitt en del turer til Ulsteinvik, og ifra vinduet s\u00e5 ser mor rett opp p\u00e5 Hasundhornet 533moh. Skal v\u00e6re en kort tur \u00e5 g\u00e5 om du tar den korteste ruten, ca 1,4km. Og det er jo meget overkommelig, ikkje sant? Men om komt seg dit? N\u00e5 nei\\! V\u00e6rt skydekke p\u00e5 toppen, regnet, ikkje passet, tatt Roppehornet for solnedgangen, eller enda meir regn og atter regn. Har dessverre ikkje hatt s\u00e6rlig lykke med v\u00e6ret dei helgene v\u00e6rt her ute, s\u00e5 den fjelltoppen der har nesten h\u00e5net mor lenge. Planen denne helga var egentlig fisketur opp til Skinnalidsvatnet, men alt for masse vind, og selvf\u00f8lgelig innslag av regn. S\u00e5 mor, gut og MrS har syklet, v\u00e6rt p\u00e5 sp\u00f8kelsejakt, leitet etter streetart, v\u00e6rt p\u00e5 Osnenssanden osv. Men s\u00f8ndagen kom med masse vind, men med sol og varme\\! :-D S\u00e5 no da kj\u00e6re Hasundhornet, no er det vel mulig \u00e5 komme seg opp p\u00e5 deg? Mor tegnet et skattekart til gut, laget til en skatteboks, for no skulle den fjelltoppen der til pers\\!  \n\n  \n\n\n  \nDette er da Hasundhornet sett ifra Ulsteinvik sentrum, synet mor ser timesvis til tider, for vinduet er vendt den veien. Og ikkje v\u00e6rt der begynte nesten \u00e5 bli irriterende :-P Men med en s\u00e5nn fin dag, og mor og gut skal heim om noen timer, s\u00e5 er det tid nok for \u00e5 g\u00e5 den etterlengta toppen.\n\n  \n\n\n\nS\u00e5 i en fei, s\u00e5 tegna mor et skattekart, puttet det inn i ei lita flaske, og kastet den ut p\u00e5 plenen. Og litt tilfeldig s\u00e5 kviskret mor til gut: \"Hysj, syns eg h\u00f8rte Hiv og Hoi\\!\" Da var det en gut som fekk \u00f8rene p\u00e5 stilk, og til vindu og altan for \u00e5 sjekke. Og kva trur du l\u00e5 der nede? Et skattekart\\! Gut var i ekstase\\! Mor hintet om at det sikkert berre var s\u00f8ppel, men nei, han berre VISSTE at det der m\u00e5tte v\u00e6re et skattekart\\! Dermed ut i full fat for \u00e5 sjekke. Full jubel n\u00e5r s\u00e5g flaska :-D\n\n  \n\n\nUt av flaska, studere litt p\u00e5 bordet, og litt rettleiing. Kremt, tegnekunnskapene er ikkje til \u00e5 skryte av, men med samarbeid s\u00e5 fann man ut kor det er. Og det er herved opplest og vedtatt at det er et skattekart, for har en X, og hodeskalle. Her er det berre \u00e5 raske sammen noe i sekken og komme seg fort avg\u00e5rde\\!\n\n  \n\n\n  \nIfra Ulsteinvik sentrum er det \u00e5 kj\u00f8re retning Hareid, s\u00e5 ta inn en umerket vei. Korleis forklare dette her n\u00e5r mor ikkje er lokalkjent tru? Vent, skal f\u00e5 et kart her...\n\n  \n\n\n  \nOk stor parkeringsplass her, og er nok fleire med samme turtanken p\u00e5 en s\u00e5nn fin s\u00f8ndag, tross sterk vind med godt tak i kastene.\n\n  \n\n\n  \nStien er godt merket med skilt til Hasundhornet og Garnestua. Og s\u00e5 ser du rett opp til hyttene som ligger her. Gut og MrS i godt driv i starten. Gut er veldig spent p\u00e5 kva som er skatten denne gangen her, kva Kaptein Sabeltann har gjemt unna no. Mest trur han at det er godteri, for det liker Kaptein Sabeltann godt, eller kanskje diamanter? Eller gull-sjokolademynter?\u00a0\n\n  \n\n\n  \nNo har det bl\u00e5st s\u00e5 pass at stien faktisk er ganske s\u00e5 t\u00f8rr i starten. MrS forklarer at stien ofte er veldig v\u00e5t, spesielt lengre opp. Ser faktisk stien der den g\u00e5r videre til venstre for hyttene, retning Hasundhornet.\n\n  \n\n\n  \nMor ser seg tilbake til parkeringsplassen. Ser bilene og Hammarst\u00f8ylvatnet 255moh. Fjellet til h\u00f8gre er L\u00f8keberget 579moh, og til venstre er Ramnefjellet 444moh.\n\n  \n\n\n  \n\nOg n\u00e5r mor ser litt til mot h\u00f8gre, s\u00e5 ser mor Fjellsvatnet 238moh og L\u00f8setvatnet 203moh bak i der. Fjellryggen ti h\u00f8gre er ryggen til Fl\u00e5na 613moh, bak ligger Kongsvoll 683moh.\n\n  \n\n\n  \nBl\u00e5ser s\u00e5 pass at lue er et absolutt must idag, tross er varmt, for en som hoster er det berre \u00e5 passe p\u00e5. Gut spankulere over et par planker, og mor ser at her bruker det \u00e5 v\u00e6re virkelig v\u00e5tt. MrS sj\u00f8l kommentere at det ikkje er s\u00e5 ofte at han opplever her s\u00e5 t\u00f8rt. Av og til kan den litt varme men kraftige vinden v\u00e6re positivt ;-)\n\n  \n\n\n\n  \nOi\\! Kor trakke no tru? Gut er s\u00e5 liten enda at han kan trakke kor som helst, og komme ifra det. Verre med mor, en god ddel meir kilo, og synker desto meir i den halvbl\u00f8te gj\u00f8rma. Stien b\u00e6rer preg av \u00e5 bli masse brukt, det er sikkert at her er det en del folk p\u00e5 tur jamt.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nEr ingen bratt tur dette, veldig fint \u00e5 g\u00e5, jamn stigning og absolutt barnevennlig tur.\n\n\n\n  \n\nVisst du ser n\u00f8ye etter, s\u00e5 ser du to stokker med lange flagrende smale flagg p\u00e5. Blir brukt av folk som bruker hangglidere her, vindretning. Ingen sj\u00f8r\u00f8verflagg dessverre gut.\n\n  \n\n\n  \n\nSer der kjem folk borte den andre og litt lengre stien opp til Hasundhornet ogs\u00e5. Toppen er p\u00e5 459moh. Gut er litt bekymra over at dei skal komme f\u00f8r han til toppen og kanskje finne skatten.\n\n\n\n  \nHan lurer p\u00e5 n\u00e5r er framme, for han har jo ikkje v\u00e6rt he f\u00f8r, og litt vanskeligere \u00e5 bed\u00f8mme avstand her n\u00e5r det ikkje er annen vegetasjon enn myr, mose og lyng. Han er vant med tr\u00e6r, steiner og annet \u00e5 ha \u00e5 \u00a0bed\u00f8mme avstand. Nytt terreng \u00e5 forholde seg til, nytt \u00e5 l\u00e6re. Men der er nesten toppen man ser der framme.\n\n  \n\n\nHan f\u00e5r seg en pause p\u00e5 skuldrene til MrS, litt tung i pusten n\u00e5r har hostet en del.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nF\u00e5r fort bedre utsikt her, og ser no ogs\u00e5 Vartdalsfjorden bak Hammarsetvatnet. Ser ogs\u00e5 Melshornet 668moh p\u00e5 Hareid, der har mor faktisk v\u00e6rt :-D Trur f\u00e5r skrive om tuen dit, det har ikkje mor gjordt enda, hmmm... veldig fin tur faktisk.\n\n\n\n  \nGut leiter fram kartet sitt ifra lomma, og skal studere kor skatten er, og held det framfor MrS s\u00e5 han ogs\u00e5 ser det. Han er litt bekymra for at han ikkje har med spade, for det er tegnet spade p\u00e5 kartet. Mor og MrS beroliger han med at ikkje sikkert treng spade, eller kan bruke stein eller noe annet.\n\n  \n\n\n\n  \nNo ser mor bedre Fjellsvatnet der nede, og ser faktisk Liahornet 1035moh enda lengre bak.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 n\u00e6rmer seg toppen, s\u00e5 er det \u00e5 speide etter Sabeltann, eller om der er andre. Han er sikker p\u00e5 at Kaptein Sabeltann ikkje er der, for han har jo mistet kartet sitt, og er heilt sikkert p\u00e5 feil fjelltopp for \u00e5 leite etter skatten sin :-) Han har det veldig moro med \u00e5 fantasere om kor Sabeltann er, kva fjell han er p\u00e5 no, om han er sint for har mistet kartet sitt osv. S\u00e5 han labber i vei siste biten, v\u00e6re sikker p\u00e5 han er f\u00f8rst.\n\n\n\n  \nNo ser mor faktisk heilt til Hareid sentrum ogs\u00e5, s\u00e5 ser ut til \u00e5 f\u00e5 ei fin utsikt oppe ifra toppen. Ser faktisk heim att til Sykkylven herifra.... s\u00e5 n\u00e6rt, men likevel s\u00e5 fjernt, tenk \u00e5 m\u00e5tte ta 2 ferger pluss noen mil n\u00e5r du ser rett bort\\! Prisen \u00e5 betale for \u00e5 bo s\u00e5 vakkert til med fjell og fjorder.\n\n  \n\n\n\n  \nSer no ogs\u00e5 bebyggelsen ifra Ulsteinvik ogs\u00e5 dukker opp :-)\n\n  \n\n\nVinden har v\u00e6t der heile tiden i kast, men no som n\u00e6rmer seg toppen, s\u00e5 er den ekstra sterk. MrS tar opp jakka som vinger og tester krefter med vinden. Noe s\u00e5nt har gut ikkje sett noen gjere f\u00f8r, han har alltid berre brukt hendene. Akkurat no s\u00e5 er det nok for han ogs\u00e5, mor m\u00e5tte ta tak i han i noen kast.\n\n  \n\n\n\n  \nVarden\\!\\! Forbl\u00e5st topp denne dagen, men skal fram\\! Han klagde ikkje en eineste gang p\u00e5 vinden, for den var ikkje kald, men varm.\n\n  \n\n\n  \nEt stikkord, VIND\\! S\u00e5 var det det der h\u00e5rstrikket som skulle v\u00e6re i lomma p\u00e5 turbuksa men vart tatt ut f\u00f8r klesvask...\n\n  \n\n  \n\n  \nMrS passer p\u00e5 gut i vinden mens mor gjemmer skatteboksen i varden. For det er 2 varder, og dei liksom sjekker den andre f\u00f8rst.\n\n  \n\n\n  \nIkkje s\u00e5 mange gjemmeplasser her, men han finner den kilt under en vardestein. Held lenge for han det, og er kjempe forn\u00f8gd med \u00e5 faktisk finne skatten :-)\n\n  \n\n\n  \nIkkje store boksen, men meir enn nok sm\u00e5 snacks til han dette. Litt skattejubel og m\u00e5tte vise fram kva han har funnet. Ikkje minst, der ligger sjokolade-gullmynter nedi som han h\u00e5pte p\u00e5\\!\n\n  \n\n\n  \nVar alt for vindfullt p\u00e5 toppen, s\u00e5 gikk nedenfor kanten, og der var det godt med ly for \u00e5 ta en pause. Litt studering av skatten, og velge ut kva begynne \u00e5 spise p\u00e5 f\u00f8rst...\n\n  \n\n\n  \nMor fisker fram 3 sjokoladekakestykker ifra sekken, siste som er att ifra kaka denne helga her. Men sk\u00e5l Ulsteinvik, mor er endelig p\u00e5 Hasundhornet\\! :-D\n\n  \n\n\n\n  \nTreff p\u00e5 fleire hyggelige folk som ogs\u00e5 er p\u00e5 tur denne fine dagen, og trosser vinden. En nydelig hund luktet sjokoladekaken, men sa ikkje nei n\u00e5r den fekk havre polarbr\u00f8d heller :-) Dannet, t\u00e5lmodig og utrulig pen hund.\n\n  \n\n\nFor en utsikt\\! \\<3 Mor er virkelig forn\u00f8gd med utsikten her oppe. Berre sj\u00e5 alle \u00f8yene, havet, og sola som skinner opp Ulsteinvik. Hit opp skal nok mor fleire ganger :-D\n\n  \n\n\n  \n\n  \nMed havutsikt eine veien, og utsikt til fjellene og fjordene andre veien. Er som \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 grensa til dei bratte Sunnm\u00f8rsalpene med storhavet rett utenfor.\n\n  \n\n\nMor tok en rask gange ytterst p\u00e5 toppen for \u00e5 sj\u00e5 retning Gursk\u00f8ya. Kj\u00e6re vene\\! S\u00e5 mange store \u00f8yer, sm\u00e5 \u00f8yer, skj\u00e6r og holmer, s\u00e5 var det \u00e5 plassere alt da. Umulig \u00e5 l\u00e6re seg navna p\u00e5 dette landskapet her. Kjenner godt til Dimna no da til h\u00f8gre her, begynner \u00e5 f\u00e5 dreis p\u00e5 Lein\u00f8ya, klarer \u00e5 plukke ut Runde, men s\u00e5nn bl\u00e5tone som det er no, s\u00e5 er det litt vanskelig \u00e5 kjenne att og navnsette enda. Kjem seg vel etter kvart.\n\n  \n\n\n  \n\nJa da veit at startet i feil ende med kake f\u00f8rst, s\u00e5 mat etterp\u00e5. Men det er love vel? \u00a0Havre polarbr\u00f8d p\u00e5 alle 3 etter kake gikk fint. Treng litt p\u00e5fyll av bensin f\u00f8r skal ned att.\n\n  \n\n\n\n  \nIkkje verste plassen dette \u00e5 sitte med s\u00f8ndagslunsj. Forn\u00f8gde alle 3 p\u00e5 tur, og Hasundhornet innfridde virkelig.\u00a0\n\n  \n  \n  \nS\u00e5 var det en gut som skulle kikke litt...  \n  \n  \n  \n\n\nMrS passer p\u00e5 gut, viser han plasser han har v\u00e6rt, b\u00e5ter osv. Mor forstyrrer dei ikkje, f\u00e5r berre prate ifred til gut roper og vil vise sj\u00f8l.  \n  \n  \n  \n  \nOg det han vil vise mor? Kor langt det er ned :-P 500 meter rett ned ja....  \n  \n  \nMen s\u00e5 var det da \u00e5 g\u00e5 ned att til bilen. Gut har da g\u00e5tt ned til den kanten, og det er da en annen sti som ogs\u00e5 g\u00e5r opp til Hasundhornet, men den er lengre, og g\u00e5r langs kanten og over den haugen der borte. Meste av folk som kom, kom den veien, barnefamiliene kom samme stien som gjengen her tok. Men han var bestemt, en veien der skulle han g\u00e5. Heilt greitt vennen, skal f\u00e5 g\u00e5 den veien der, er man p\u00e5 tur og han vi g\u00e5 en annen vei, s\u00e5 kvifor ikkje?  \n  \n  \n  \n  \nMed h\u00f8stfarger ute, og mjuke \u00e5srygger, s\u00e5 g\u00e5r det fint for b\u00e5de mor og MrS \u00e5 ta den lengre vei. Mor f\u00e5r berre sett meir, og g\u00e5tt en annen sti tilbake, alltid kjekt med rundturer.  \n  \n  \n  \n  \nVeldig forn\u00f8gd gut hopper i vei ned stien med veldig iver, s\u00e5 forn\u00f8gd med \u00e5 f\u00e5 velge sti.  \n  \n  \n  \n  \n  \nTesting av vinden som tok seg opp, og han legger seg litt p\u00e5 den for \u00e5 teste kva han t\u00f8r og kan.  \n  \n  \n  \n  \n  \n2 karer som sjekker ut naturens krefter ilag, og mo berre rister p\u00e5 hodet og sm\u00e5 ler av dei :-D  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSer tilbake til Hasundhornet. Jo da, f\u00f8les fint \u00e5 endelig komme seg dit opp, virkelig verdt turen opp.  \n  \n  \n  \n  \nS\u00e5 utrulig til fart han fekk da\\! M\u00e5 jo jogge etter for \u00e5 f\u00f8lge med han. F\u00f8ttene gikk veldig fort, utrulig fort, og \u00a0endte med jogg p\u00e5 begge for \u00e5 ta han att. S\u00e5nn har han holdt p\u00e5 siden startet ned ifra toppen ogs\u00e5.  \n  \n  \n  \nNatur kunst i en t\u00f8rket dam, avtrykk etter noen fugler. Vart st\u00e5ende alle sammen og kikke. Kva fugl tru?  \n  \n  \n  \n  \n  \nIkkje s\u00e5 masse rypelyng her oppe med h\u00f8stfarger enda, men fint \u00e5 sj\u00e5 r\u00f8dfargen som er p\u00e5 vei.  \n  \n  \n  \n  \n  \nVinden legger graset nesten flatt til tider, og mor kikker ut til \u00f8yane der ute ved havet. Ikkje akkurat mors bratte fjell heime, men har virkelig sin sjarm dette her ogs\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \n  \nEi heller s\u00e5 mange store steiner her, s\u00e5 dei f\u00e5 som dukker opp blir klatret p\u00e5.  \n  \n  \n  \nS\u00e5 kom dr\u00f8mme vinden\\! Karene stiller seg opp igjen, og denne gangen s\u00e5 kan MrS legge seg ganske s\u00e5 flatt mot vinden, mens mor er klar til \u00e5 ta tak i gut om vinden skulle f\u00e5 et for godt tak i han. Men s\u00e5 g\u00f8y han hadde det\\! :-) Bedre \u00e5 v\u00e6re venn med vinden, enn redd den. Fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re seg naturens krefter p\u00e5 dette, om vinger, flyging osv.  \n\n\n  \n  \nIkkje berre karene som legger seg for vinden, graset ogs\u00e5, paddeflatt\\! Ser s\u00e5 mjukt og gylent ut i h\u00f8stvinden.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nStien ja, eller stiene? Skulle tru dette var en traktorvei, men er fleir-feltsvei i sti\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nFordelen med \u00e5 g\u00e5 den lengre vei ned, er at du f\u00e5r meir utsikt her og der. Som til heile Ulsteinvik ogs\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \n\u00c5 sj\u00e5 tilbake til toppen ogs\u00e5, og turen ser annerledes ut denne veien, enn da stod p\u00e5 toppen og s\u00e5g p\u00e5 stien hitover. Rart det der korleis ting ser ut ovenifra og ned, enn st\u00e5r her nede og ser opp.  \n  \n  \n  \n  \n  \nMens mor stod \u00e5 kikket tilbake, hadde karene allerede komt seg bort til vindp\u00f8lsa som er p\u00e5 toppen der. Mor har nok en tendens til \u00e5 henge etter av og til :-P  \n  \n  \n  \n  \nMor har aldri satt seg inn i kor lang denne stien her er, for det har liksom ikkje v\u00e6rt diskusjon \u00e5 g\u00e5 den, men den er faktisk 2,7km lang, nesten dobbelt s\u00e5 lang som stien opp. Ser no veien og der du kjem ned, i enden av det du ser av grusveien. Men siden bilen til mor ikkje st\u00e5r der, s\u00e5 blir det \u00e5 g\u00e5 veien tilbake til den parkeringsplassen. Blir en rundtur rett og slett :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \nGut ser stien godt han, og forteller mor og MrS kor dei skal g\u00e5, og g\u00e5r gjerne f\u00f8rst for \u00e5 vise vei. Terrenget her er s\u00e5 nakent og lavt at stien vises veldig godt p\u00e5 avstand ogs\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \n  \nVeldig viktig \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst over dei 2 bruene som er laget til over litt gj\u00f8rmeplasser. Alltid kjekt med bruer syns han, litt innslag i turen faktisk.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nTrur den brua virkelig var p\u00e5 sin plass ogs\u00e5, her m\u00e5 det v\u00e6re virkelig v\u00e5tt n\u00e5r det er v\u00e5tt ute, s\u00e5 takk til dei som lagde bruene ;-)  \n  \n  \n  \n  \n  \nLurer p\u00e5 kva dei to der styrer med? Noe diskusjon om noe, studere noe? Mor f\u00e5r sjekke kva dei held p\u00e5 med her....  \n  \n  \n  \n  \nLitt diskusjon om et skilt her, skiltet stod pent til ved stien den, men gut s\u00e5g ikkje kor stien som skiltet peker til er. M\u00e5tte g\u00e5 litt til f\u00f8r den stien dukket opp. Gut ristet p\u00e5 hodet, og syns man skulle ta skiltet og flytte det. Trur det er en som passer til merking av stier ti Turistforeninga n\u00e5r han blir stor :-D  \n  \n  \n  \n  \n  \nNo har han trasket litt, og ville holde i hendene til b\u00e5de mor og MrS og telle til 3, s\u00e5 hoppe. S\u00e5 lenge stien er t\u00f8rr s\u00e5 g\u00e5r det fint, dermed s\u00e5 hopper gjengen seg videre. Og etter mange hopp og sprett p\u00e5 gut, lange armer p\u00e5 mor og MrS, s\u00e5 n\u00e6rmer man seg enden av stien og ser bilene.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nS\u00e5 kom litt steinete sti, og gut er veldig glad i sti med stein, og sm\u00e5springer fra stein til stein. Veldig fin balansetrening\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nMed et vips, noen hopp, lange armer med gut i midten, s\u00e5 er man nede.  \n  \n  \n  \n  \nDu kan ta en lengre tur med start her, Fl\u00e5na og Garnestua har du sti til. Der er mange stier opp til Hasundhornet ogs\u00e5, mor har blitt fortalt og vist minst 4 av MrS. Slik er det til Fl\u00e5na og Garnestua, du har noen alternativ stier opp, dette en av dei, og opp der gjengen her startet.  \n  \n  \n  \n  \nS\u00e5 var det \u00e5 vandre langs grusveien tilbake til mors bil. Som sagt mange ganger f\u00f8r, gut er absolutt ikkje glad i grusveier, eller veier generelt sett, og \"vart sliten\" etter veldig kort tid. F\u00f8rst opp p\u00e5 MrS sine skuldre, s\u00e5 opp p\u00e5 mor sine. Er berre 1,15km til neste parkeringplass.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nH\u00f8stpelsen komt p\u00e5 tru? Denne \u00c5men Aldri Mett som gut kaller dei, er skikkelig loden, og mor plukker den opp s\u00e5 f\u00e5r krype p\u00e5 mor og gut f\u00e5r studere. MrS googlet og fann ut at det er larven til en Rustvingespinner. Litt kjekt \u00e5 sj\u00e5 bilde av korleis den blir til slutt.  \n  \n  \n  \n  \n  \nM\u00f8tte p\u00e5 syklist ogs\u00e5 p\u00e5 veien, og gut visste at hans sykkel l\u00e5 bak i mors bil, og lurte p\u00e5 om han ogs\u00e5 kunne f\u00e5 sykle? Det kunne han, men da m\u00e5tte en bli med han og jogge ved siden av, og en kj\u00f8e bil. Mor meinte at da kunne MrS ta bilen, og mor jogge. N\u00e5 nei du, det var han ikkje s\u00e5 enig i, mor skulle kj\u00f8re bilen, MrS skulle bli med han. Dermed s\u00e5 var den saken bestemt, og dei stakk. Mor plukket dei opp litt lengre nede i veien.  \nVart en veldig fin rundtur dette p\u00e5 ca 5,5km grovt stiplet opp p\u00e5 kartet, og en veldig forn\u00f8gd gjeng som vendte nasen tilbake for middag. Mor er kjempe forn\u00f8gd med \u00e5 ENDELIG f\u00e5 v\u00e6rt opp\u00e5 det Hasundhornet, og gut glad for finne skatten og hoppet rundt. Trur det ikkje er siste gang er opp\u00e5 her ;-)  \n  \n\n\n\n01:54           \n\n## Bes\u00f8kende :-)\n\n## Om meg\n\n\n\n  - moroglillemannp\u00e5tur  \n    Er en 3 barnsmor som er veldig glad i \u00e5 g\u00e5 i fjellet. Har to ten\u00e5ringer, og har en liten f\u00f8dt i 2011. Som uteglad mamma har eg tatt med meg lillemann p\u00e5 turer siden han var 4mnd. Vi pr\u00f8ver oss p\u00e5 alt nytt innen friluft, og tar det meste med et smil :-) Ingen tur er for liten, heller ingen tur er for stor. Det er ingen hindring med \u00e5 ta med barn p\u00e5 tur, det er berre et nytt perspektiv og masse glede\\!\n\n    \n\n## Hei og h\u00e5\\!\n\nTakk for at dokke stakk innom siden min\\! H\u00e5per at dokke fann litt inspirasjon og naturglede :) Legg gjerne att en kommentar med ris eller ros og h\u00e5per dokke stikk innom en annen dag ;)  \n  \nGrip dagen og nyt naturen :))  \n  \nTrude  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c82d7e1d-0f5e-40e4-8302-728869b4ea77"}
{"url": "https://ribsskog.wordpress.com/2009/02/09/venninne-av-fredrik-karlsen-viser-hemmelig-tegn-in-norwegian/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:30Z", "text": "Karlsen sine bilder \u2013 godt og blanda**\n\n\n\n\u00a0Erik Ribsskog\u00a0klokken  \n23:12 den 9. februar\n\nOg  \nhva betyr det her tegnet egentlig?\n\nHvis det er lov \u00e5  \nsp\u00f8rre.\n\nErik Ribsskog\n\n\n\nFredrik Karlsen\u00a0klokken  \n23:13 den 9. februar\n\nfaan  \ndu lurere p\u00e5 tegn a, hvor i verden bor du??\n\n\n\n\u00a0Erik Ribsskog\u00a0klokken  \n23:16 den 9. februar\n\nJeg  \nbor i England jeg.\n\nOss gamlinga lurer p\u00e5 hva som foreg\u00e5r  \nn\u00e5r alle begynner \u00e5 prate d\u00f8vespr\u00e5k vet  \ndu.\n\nErik Ribsskog\n\n\n\nFredrik Karlsen\u00a0klokken  \n23:18 den 9. februar\n\njeje,  \ndet er hemmelig dette vettu. hahahahaha-\n\n\n\n\u00a0Erik Ribsskog\u00a0klokken  \n23:25 den 9. februar\n\nJa,  \njeg skj\u00f8nner det.\n\nMen ungdommen f\u00e5r jo ha sine  \nhemmelige subkulturer osv., det er ikke mye oss som snart er  \npensjonister kan gj\u00f8re for \u00e5 forst\u00e5 noe av det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80ff2d13-8db6-4e29-a180-97d9caa4c8a5"}
{"url": "https://sml.snl.no/jodopptak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:47Z", "text": "# jodopptak\n\nJodopptak, inntak av jod som forebygging mot str\u00e5leskader i skjoldbruskkjertelen (thyreoidea). Thyreoidea blir dermed mettet med ikke-radioaktivt jod, slik at radioaktivt nedfall i form av cesium og \u00b9\u00b3\u00b9I (radioaktivt jod) ikke blir tatt opp og konsentrert i kjertler.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8662a2d-8bc7-4db5-a0a0-1e2986503f6c"}
{"url": "https://radio.nrk.no/serie/kveldsaapent/DMPA03018214/12-09-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:44Z", "text": "# Kvelds\u00e5pent\n\n## 12\\. september 2014\n\n\n\n### Seriebeskrivelse\n\nTrafikk, musikk og gjester.\n\n### Episodebeskrivelse\n\nVi ser fram til helga. Komiserien \"Side om side\" er tilbake p\u00e5 skjermen. Skuespiller Vidar Magnussen kommer p\u00e5 bes\u00f8k i Kvelds\u00e5pen. Og s\u00e5 har vi en steint\u00f8ff l\u00f8rdag i vente - geologiens dag markeres med arrangementer over hele landet.\n\n    ### Kvelds\u00e5pent 26.03.2018\n    V\u00e6rmelding kl 20.50.\n    B\u00e5de Beady Belle og Amanda Delara er ute med ny musikk, du f\u00e5r det her hj\u00e5 oss. Me feirer og Andrew Lloyd Webber, som fyller 70 \u00e5r i dag.\n    ### Kvelds\u00e5pent 21.03.2018\n    Ny musikk fra OMVR, intervju med Matilda og alt om l\u00e5ta \"Just like Fred Astair,\" f\u00e5r du i Kvelds\u00e5pent denne onsdagskvelden.\n    ### Kvelds\u00e5pent 20.03.2018\n    Musikalen \"Spellemann p\u00e5 taket\" g\u00e5r for fulle hus i Trondheim, me sjekker stemninga der i kveld. Linda Vidala er ute med ny musikk, som ho presenterer for oss - og me gjev deg masse nytt fr\u00e5 musikkens verden.\n    ### Kvelds\u00e5pent 19.03.2018\n    Presentasjon av artist EIRIK, den nye musikken p\u00e5 NRK P1 sine spelelister og bes\u00f8k av bandet \"Anton Ruud i Terapi.\"\n    ### Kvelds\u00e5pent 15.03.2018\n    \n    \n    ### Salongen\n    I g\u00e5r - Avistegner og satiriker Les mer Marvin Halleraker tegner mange utkast f\u00f8r han blir forn\u00f8yd, og selv da er han i tvil. Blir det banalt \u00e5 lage en t\u00e5re formet som en rennel\u00f8kke? Hvordan skal han klare \u00e5 tegne Knut Arild Hareide? Som barn ville han helst sitte p\u00e5 rommet og tegne i fred, og var livredd for at ogs\u00e5 han skulle f\u00e5 et kall - slik som faren hadde gjort en gang. Han f\u00e5r en hilsen fra sin venn Frode Grytten, ogs\u00e5 kjent som Salongpoet. I studio Ragnhild Laukholm Sandvik og J\u00f8rgen Strikert\n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "13c2f125-e19a-49d0-a993-ec46076a1f4d"}
{"url": "https://www.klingel.no/genser-713915/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:41Z", "text": "    1.599,00 kr\n\n\nGenser i laglook. Det \u00f8verste laget i ribbet look. Halsringning og nederkant med bred passepoil. Nederste lag av jersey. Rund hals. Lange ermer. Figurn\u00e6r. Lengde i str. 38 ca. 68 cm.\n\n**Genser**\n\n  - Av 75% polyester, 25% viskose\n\n|                         |              |\n| ----------------------- | ------------ |\n| M\u00f8nster                 | Ensfarget    |\n| Stil                    | Moteriktig   |\n| Produkttype             | Genser       |\n| Passform                | Figurvennlig |\n| Utringning/kragefasong  | Rund hals    |\n| Ermelengde              | Lange ermer  |\n| Ermekant                | Kanter       |\n| Totallengde fra str. 38 | 68 cm        |\n| Fargebetegnelse         | svart/gr\u00e5    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24758b6d-39d1-4192-a5ce-a8bac2719af4"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/willkommen/2673465.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:12Z", "text": "Det enkelt for nordmenn \u00e5 gj\u00f8re som en av Norges rikeste menn, flytte til Sveits.\n\nNA24 - din n\u00e6ringslivsavis\n\nI l\u00f8pet av \u00e5tte dager etter at du flytter m\u00e5 du registrere deg i Sveits, og dermed er flyttingen i boks hvis du fyller kriteriene.\n\n**M\u00e5 ha jobb eller penger**  \nNorske borgere og andre europeiske borgere kan bo i Sveits. Hovedregelen er at du har en jobb \u00e5 g\u00e5 til, eller hvis du har penger nok til \u00e5 klare deg selv. Det siste kriterie vil jo Hagen g\u00e5 inn under.\n\nDet er hovedsaklig formueskatten som er \u00e5rsaken til at Hagen flytter til Sveits. If\u00f8lge den sveitsiske ambassaden i Norge er regelen at man betaler skatt der man bor. Flytter Hagen bankkontoen sin til Sveits, er det alts\u00e5 der han m\u00e5 betale skatten for den.\n\nDet finnes en rekke nettsider som kan hjelpe deg til \u00e5 bli skatteflyktning, og hvor du kan sjekke om dette l\u00f8nner seg. Sjekk den sveitsiske skattekalkulatoren og nettsiden om sveitsisk skatt.\n\n**Ikke s\u00e5 lett \u00e5 flytte ut**  \nI 2004 kom det nye regler som ikke gj\u00f8r det veldig enkelt \u00e5 flytte ut.\n\nMan m\u00e5 ha tatt fast opphold i utlandet, og man m\u00e5 ikke har opphold i Norge i en eller flere perioder som overstiger 61 dager i inntekts\u00e5ret.\n\nDessuten m\u00e5 man ikke disponerer bolig i Norge.\n\nNorske skatteregler medf\u00f8rer ogs\u00e5 at man ikke kan f\u00e5 effekten av flyttingen f\u00f8r etter tre \u00e5r. Har man bodd i Norge i til sammen 10 \u00e5r eller mer f\u00f8r det inntekts\u00e5ret man tar fast opphold i utlandet, kan det skattemessige bosted i Norge f\u00f8rst opph\u00f8re etter utl\u00f8pet av det tredje inntekts\u00e5ret etter det \u00e5ret man tok fast opphold i utlandet, heter det i reglene til skatteetaten .  \n\n**Flere flyttet ut**  \nDet er en rekke nordboere som har flyktet fra det skandinaviske skattesystemet for \u00e5 s\u00f8ke tilflukt i Sveits. Den mest kjente er verdens syvende rikeste mann, Ikeagr\u00fcnder Ingvar Kamprad.\n\nKamprad har bodd i Epalinges, Sveits siden 1976. Med en formue p\u00e5 221 milliarder kroner, er han alts\u00e5 langt rikere enn Hagens og Mille Marie Treschows formue p\u00e5 20 milliarder kroner. Treschow betalte 10 millioner kroner i skatt i fjor, noe som er det samme niv\u00e5et som Hagen.\n\nSjekk skattelisten her:\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "431237af-2644-4b34-9b02-efaf636f1471"}
{"url": "https://fundamentalanalyse.no/forum/aksjeanalyse/traiding-hjornet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:11Z", "text": "Selv om vi driver hovedsaklig med fundamental investering er det lov \u00fc ogs\u00fc benytte de muligheten som m\u00fctte dukke opp med kortsiktig kj\u00f8p/salg av aksjer ogs\u00fc.\n\nJeg vil her skrive litt om daytraiding for de som m\u0102\u013dtte v\u0102\u015are interesserte i dette:  \nJeg personlig driver hovedsaklig bare med daytraiding av aksjer b\u00fcde i Norge, Sverige og USA hovedsaklig 1-3 dager. Jeg har oppfaget at der kan v\u00ccre enorme muligheter for kortsiktig gevinst om man har mulighet til \u00fc sitte foran datamaskina og f\u00f8lge med utviklingen p\u00fc b\u00f8rsene minutt for minutt helst hele dagen/kvelden. Her handler det om \u00fc kunne handle raskt n\u00fcr ting f\u00f8rts skjer i en aksje. Ofte kan man gj\u00f8re stor profitt bare f\u00f8rste kvarteret/30 min n\u00fcr b\u00f8rsen \u00fcpner og en aksje g\u00fcr i rally rett opp. Problemet er \u00fc klare \u00fc selge seg ut n\u00fcr den begynner \u00fc falle ned igjen, derfor m\u00fc man passe p\u00fc hele tiden.  \nJeg selv har spesialisert meg i \u00fc traide aksjer utifra glidende gjennomsnitt med en spesiell tidshorisont som jeg selv har studert og fungerer, kombinert med \u00f8king i volum av betydning. N\u00fcr dette skjer, s\u00fc har det ogs\u00fc som regel nettopp kommet en god nyhet i selskapet.  \nJeg st\u00f8tter min traiding strategi med Dan Zanger som er en kejnet traider fra USA (momentumtraider).  \nHan ogs\u0102\u013d benytter stort sett teknisk analyse til sin traiding, men ser ogs\u0102\u013d p\u0102\u013d fundamentale kriterier n\u0102\u013dr han velger aksjer.  \nHan fikk 10750 doller til \u00fc bli 18 mill doller p\u00fc 12 mnd og 42 mill doller p\u00fc 18 mnd. Han har verdensrekorden i h\u00f8yest prosentvis avkastning gjennom tidene. Jeg pleier gjevnlig \u00fc h\u00f8re p\u00fc hans filmer p\u00fc youtube, da jeg kjenner meg selv igjen i hans m\u00fcte \u00fc traide p\u00fc og veldig interessant \u00fc studere.\n\nJeg vil komme med mer nytt fra traiding \"hj\u00f8rnet\" her etter hvert, samt eksempel p\u00fc traider jeg selv har utf\u00f8rt med resultat etc.\n\nvi sees\n\nDa er jeg tilbake med litt mer informasjon:\n\nJeg pr\u00f8ver \u0102\u013d bli ekspert p\u0102\u013d n\u0102\u013dr selge seg utav en aksje. Jeg har studert hvordan Dan Zanger gj\u00f8r dette og funnet ut at han har flere metoder for dette. Men en av de er n\u0102\u013dr en akjse har steget opp og begynner \u0102\u013d hoppe opp, ned, opp, ned, sidelengs etc..s\u0102\u013d tegner man opp en \"trendlinje\" dersom kursen har falt under trendlinjen med 2 punkter s\u0102\u013d indikerer dette at aksjen vil mest trolig falle videre, s\u0102\u013d da b\u00f8r man selge seg helt ut. Self\u00f8lgelig kan man kj\u00f8pe seg inn igjen i aksjen etter den har falt ned, om man tror aksjen skal stige opp en gang til \u0111\u0178\u2122'  \nDet samme kan benyttes for \u00fc time et kj\u00f8p i en aksje, tegn opp en \"trendlinje\" om kursen bryter trendlinjen med 2 punkter oppover tyder dette p\u00fc at aksjen er sterk ok kan stige videre. Ofte benyttes det metoden at man kj\u00f8per ca 50 % av aksjene med en gang aksjen bryter tidskinjen og kj\u00f8per mer \u00fc mer ettersom aksjen stiger oppover etter 1-2 punkter.\n\nHeisann. Litt mer nytt fra traiding hj\u00f8rnet \u0111\u0178\u02dc\u0160\n\nJeg har ogs\u00fc en annen profesjonell traider jeg f\u00f8lger med p\u00fc og pr\u00f8ver \u00fc l\u00ccre av, Linda Raschke, som er en kvinnlig traider som har gjort stor suksee innen traiding. Ho har ogs\u00fc jobbet for hegdefond og drevet egne fond ogs\u00fc tidligere. Ho ogs\u00fc benytter hovedsaklig teknisk analyse, men ser ogs\u00fc p\u00fc fundamentale faktorer. Som meg selv er ho veldig opptatt av volumet i aksjen n\u00fcr ho skal gj\u00f8re et kj\u00f8p. Linda Raschke har mange metoder for \u00fc finne gode traida. Ho benytter seg veldig mye av modellering. Jeg m\u00fc innr\u00f8mme at jeg selv ikke har forst\u00fctt helt hva ho mener med dette, men det har noe med \u00fc modellere ulike utfall av en traide, hvordan den kan utvikle seg. Men skal finne mer utav dette og vil da selvf\u00f8lgelig skrive mer om dette her..  \nMen jeg har alt gitt dere mange gode indikatora for \u00fc sette i gang selv \u00fc traide. Men husk \u00fc f\u00f8lge et system konsekvent..blir ofte tull og tap om man skal bytte fra det ene til det andre systemet hele tiden etterhvert gjerne n\u00fcr man ikke lykkes med en gang..\n\nWhat is the sum of:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "433dee38-d946-4f87-9574-6836faf6296e"}
{"url": "https://veganeren.com/2011/11/oste-iskake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:56Z", "text": "# Oste-iskake\n\nWritten by Cathrine Ottesen on november 10, 2011  in Iskrem, Kaker, s\u00f8t bakst og desserter, Ostekaker, Spesielle kaker\n\nSyrlig og god iskake, en gammel klassiker, her i vegansk form. \ud83d\ude42  \nBruk gjerne litt mindre form enn det jeg har brukt her (bruk 20-22 cm form), min ble litt vel flat.\n\n\n\n**Ingredienser**:\n\n  - 1/2 pakke Gjendekjeks eller annen vegansk kjeks\n  - 1 pakke silkentofu\n  - 1 boks Tofutti naturell kremost\n  - 2 dl melis (eller mer etter smak)\n  - 1 ss vaniljesukker med ekte vanilje\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**  \nBland alt unntatt kjeksen i en food processor til det er helt glatt og kremete. Smak p\u00e5 r\u00f8ren om den trenger mer melis.  \nKle en kakeform med bakepapir i bunnen og str\u00f8 bunnen med knuste kjeks. Hell overostemassen og str\u00f8 over resten av kjeksen forsiktig. Sett kaken inn i fryseren i 2-3 timer til den er gjennomfrossen. Ta den ut et kvarters tid f\u00f8r servering.\n\n\n\n### 4 Comments\n\n1.  \n    \n    Adele\n    \n    \u00c5h, det s\u00e5 helt herlig ut\\! Jeg har aldi laget iskake f\u00f8r, men n\u00e5 frister det veldig \u00e5 pr\u00f8ve. Og kremost i kaker og glasurer gj\u00f8r det hele S\u00c5 mye bedre ;D\n\n2.  \n    \n    Hege\n    \n    Nam\\! Denne ser enkel nok ut til at kanskje jeg kan f\u00e5 det til ogs\u00e5.. Digg\\!\n\n3.  \n    \n    demensoghelse\n    \n    november 11, 2011 at 8:40 am \u00a0\u00b7\u00a0\u00a0Reply\n    Hei, Ja denne ser jo helt himmelsk ut:-)\n\n4.  \n    \n    Helene\n    \n    november 12, 2011 at 11:01 am \u00a0\u00b7\u00a0\u00a0Reply\n    \n    Nam\\! Takk for tips til melkefri kake \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f674abad-a3df-4710-b0e5-d8004bcb4283"}
{"url": "http://thesmartypants.blogg.no/1344377808_dag_13_og_litt_drlig_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:05Z", "text": "Dag 13 og litt d\u00e5rlig samvittighet...\n\nHeihei alle sammen\\!  \nTil \u00e5 starte med m\u00e5 jeg f\u00e5 lettet litt p\u00e5 samvittigheten min... Vil bare si beklager til bloggen for at jeg rett og slett har v\u00e6rt en helt forferdelig blogger. Det er faktisk s\u00e5 ille at jeg egentlig ikke har lov til \u00e5 kalle meg for en blogger. Det er bare det at jeg aldri f\u00e5r tid eller har ideer til hva jeg kan skrive om. Har et h\u00e5p om at det kanskje kan bli litt lettere n\u00e5r vi skal begynne p\u00e5 skolen igjenn. Siden alle vi 3 skal begynne p\u00e5 videreg\u00e5ende s\u00e5 blir det sikkert masse nytt og spennende vi kan blogge om, Hehe... H\u00e5per ihvertfall at det blir slik.  \n  \nMen n\u00e5 som jeg har f\u00e5tt dette av hjerte er det p\u00e5 tide \u00e5 fortsette med bloggutfordringen, og vi er kommet til dag 13 som er et bilde fra idag. Og grunnen til at jeg valgte akkurat dette bildet (se lengre ned) er at jeg driver \u00e5 pakker til landsskytterstevne\\! Vi drar imorgen, og jeg gleder meg kjempemye\\! For oss skyttere er dette h\u00f8ydepunktet p\u00e5 \u00e5ret og det er egentlig dette vi trener mot gjennom \u00e5ret. Landsskytterstevne er jo det samme som et NM. Skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 oppdatert dere il\u00f8pet av LS om hvordan det g\u00e5r og slikt, men kan ikke love dere noe. Vet jo ikke om jeg har netttilgang der engang... Men her kommer ihvertfall dagens bilde:  \n\n\n\nMarte \\<3\n\n  \n\u00a0\u00a00 kommentarer p\u00e5 \"Dag 13 og litt d\u00e5rlig samvittighet...\"  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9af0828e-321f-4839-adbe-755866c18292"}
{"url": "http://kulturdrops.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:40Z", "text": "# \n# Et 22. juli hver eneste dag i syv \u00e5r\n\n  \nLicensed from: dvarg / yayimages.com\n\n**TV2-nyhetene i g\u00e5r kveld; cirka 100 drept i Syria, mer enn 20 barn**\n\nDet er uliderlig \u00e5 v\u00e6re vitne til den grusomme bombingen av sivile i Syria. I snart syv \u00e5r har krig og terrorhandlinger herjet i Syria. To \u00e5r lengre enn 2. verdenskrig. Tenkt selv hvor j\u00e6vlig folk har det. Men det er faktisk umulig \u00e5 forestille seg hvilke lidelser disse menneskene har v\u00e6rt gjennom. Det som kanskje er enda mer vanskelig \u00e5 ford\u00f8ye er at verdenssamfunnet ikke har f\u00e5tt gjort noe med krigen. Jeg er mektig irritert over passive politikere som velger \u00e5 sole seg i medaljeglansen i s\u00f8r-Korea mens barn blir henrettet og lemlestet for livet i Syria. S\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let; Hva kan en politiker gj\u00f8re? Svaret m\u00e5 bli hva som helst. For verre enn det er n\u00e5 kan det ikke bli. En statsminister, en Nato- eller FN- sjef burde ha gode muligheter for \u00e5 alliere seg med andre. Konflikten i Jugoslavia p\u00e5gikk ogs\u00e5 i mange \u00e5r, bare et milit\u00e6rt inngrep fikk slutt p\u00e5 krigen. Send inn 10 ganger flere Natostyrker enn det som trengs. Sett av Assad-regimet som daglig dreper barn, og innf\u00f8r nyvalg. Det er 400.000 sivile mennesker som er fanger i \u00f8st-Ghouta i Damaskus som lever med bomberegn hver dag. Gj\u00f8r noe for pokker, barn d\u00f8r. Ja, du leste riktig, uskyldige barn d\u00f8r hver eneste dag. Du som er politiker har muligheter og makt mer enn noen av oss andre, og uansett hva du m\u00e5tte foreta deg s\u00e5 kan det bare bli bedre enn det er n\u00e5\\! Det kan i hvert fall ikke bli verre. Vi kan ikke bare sitte \u00e5 se p\u00e5 dette? Dette er en skam for verdensamfunnet\\!\n\nPolitikere, gj\u00f8r noe. V\u00c5KNE OPP N\u00c5. Dere er valgt av foket for \u00e5 handle i slike situasjoner. Vi er alle en del av verden, verdens barn d\u00f8r hver eneste dag. GJ\u00d8R NOE N\u00c5. L\u00f8ft telefonen omg\u00e5ende og gj\u00f8r noe. Hva som helst.  \n\u00a0\n\nEt n\u00f8danrop fra en frustrert borger......\u00a0\n\n\\#TV\u00a0\\#tv2 \\#syria\\#krig\u00a0\\#massakre\u00a0\\#terror\u00a0\\#politikk\u00a0\\#fred\u00a0\\#passiv\u00a0\\#nato\u00a0\\#fn\u00a0\\#barn\u00a0\\#kulturdrops\u00a0\n\n# Ulven er uskyldig\n\n08.01.2018 -  14:37  3 kommentarer \n\n\n\n**Ulven er den som bidrar til minst sauedrap, likevel er det den som f\u00e5r skylden**\n\nB\u00f8ndene m\u00e5 slutte \u00e5 skylde p\u00e5 ulven hele tiden, for det beviser bare deres kunnskapl\u00f8shet. Det er vi mennesker som dreper flest dyr p\u00e5 kloden, vi dreper mange fler enn de vi spiser. Konsekvent dyreplageri og drap av ulike dyrearter skjer av oss mennesker. At noen f\u00e5 dyrearter spiser dyr er naturlig. M\u00e5ker svelger kaniner hele og ogs\u00e5 sm\u00e5hunder, katter som vi har som kj\u00e6redyr leker med sm\u00e5dyr til de d\u00f8r, vi h\u00f8rer sjelden noen klage n\u00e5r andre dyr d\u00f8r, men n\u00e5r en sau blir tatt av en ulv s\u00e5 raser b\u00f8ndene. Problemet i dag er at b\u00f8ndene ikke passer p\u00e5 dyrene deres. Faktisk hadde det v\u00e6rt billigere \u00e5 innf\u00f8re gjetere, som man har i andre land, enn \u00e5 erstatte dyr som blir drept av ulike \u00e5rsaker. I Transylvania i Romania bor det cirka 3000 ulv og verken barn eller voskne er redd de. At ulven er den st\u00f8rste synderen her i landet baseres nok mest p\u00e5 kunnskapl\u00f8shet. Her er derfor litt fakta:\n\nTotalt for 2016 er tap av sau og lam 37.132 stk (av disse er normaltap 13.195 og 17.848 tatt av rovdyr = 3.283 sau og 14.424 lam)  \nDette utl\u00f8ste 45.148.137,- (ca 45 millioner) i erstatning  \n(snitt 2.550,- pr sau/lam).  \n  \nAv disse ble **1.606 tatt av ulv, 9%**  \nog h\u00f8yest **jerv 6.068, 34%**  \nKilde: Milj\u00f8verndepartementet og rovdata  \n  \nJeg leste et sted at for ytterligere 45 millioner kunne staten l\u00f8nnet 750 sauegjetere...ville ikke det v\u00e6rt en bedre id\u00e9? Det er nok arbeidsledige \u00e5 ta av, samtidig ville vi alts\u00e5 f\u00e5tt betydlig mindre dyrelidelser for b\u00e5de ulv og sau.\n\n**Kanskje vi derfor burde f\u00e5 gjetere p\u00e5 dagsorden igjen?**\n\n**Les ogs\u00e5: Harald Zwart, jeg har laget min beste film noensinne**\n\nDet er vi mennesker som dreper og utdrydder dyrearter over en lav sko. Vi mennesker plager dyr til d\u00f8de som underholdning som i f. eks tyrefkting, likevel skal vi utrydde ulven, som i den store sammenheng er uskyldig, bare fordi de trenger mat for \u00e5 overleve. Det er p\u00e5 tide \u00e5 verne om dyrelivet p\u00e5 kloden, og ikke h\u00f8re p\u00e5 trangsynte b\u00f8nder og deres ulvehysteri. Noen b\u00f8nder er dessuten glupe nok til \u00e5 \u00f8nske ulven velkommen i norsk natur, de forst\u00e5r at den ikke er farlig, men at den bidrar til mangfold og ellers \u00f8kt dyreliv. Jerven dreper\u00a0alts\u00e5 34% av alle sauer mens det er bare 9% som blir tatt av ulv. Likevel f\u00e5r ulven den store skylden. Hadde mennesker passet p\u00e5 dyra sine s\u00e5 hadde de fleste av disse sauene overlevd - en stund. For snart skal mennesket fr\u00e5tse i p\u00e5skelam og f\u00e5rik\u00e5l og da er det ikke synd p\u00e5 sauene lengre, for de smaker jo s\u00e5 godt og da bl\u00e5ser vi mennesker lang mars i\u00a0om vi hennretter noen tusen dyr.\u00a0\n\n**Se videoen om hva ulven gj\u00f8r for dyrelivet og bli klokere:**\n\n  \n\u00d8nsker alle en fortsatt fin dag\\!\n\n\u00a0\n# Harald Zwart: Jeg har laget min beste film noensinne\n\n25.12.2017 -  11:01  6 kommentarer \n\n\n\n## **Harald Zwart om sin nye film, litt jantelov, filmskaping og en helt ny TV-serie**\n\nTekst og foto: Ren\u00e9 Zografos\u00a9\n\n\\- Jeg har f\u00e5tt min f\u00f8rste sekser, sier Harald Zwart, str\u00e5lende forn\u00f8yd. Terningkast seks fikk han av magasinet KK for hans nye film Den 12. Mann. Regiss\u00f8ren skjuler ikke sin begeistring over denne toppscoren.  \n\\- Jeg f\u00f8ler det var fortjent, og det som var ekstra fint med akkurat dette terningkastet var at den var gitt av en ung dame, for kvinner har v\u00e6rt er en stor del av m\u00e5lgruppen i denne filmen og som vi har fors\u00f8kt \u00e5 n\u00e5 frem til, fordi det er fort gjort at en krigsfilm blir en mannefilm, men dette her handler like mye om kvinnene, og som i flere tilfeller var modigere enn mannfolka under 2. verdenskrig.\u00a0\n\nI filmen Den 12. Mann s\u00e5 m\u00f8ter vi Jan Baalsrud, spilt av Thomas Gullestad, som er p\u00e5 flukt fra tyskerne nord i Norge. Hans skjebne hviler helt og holdent p\u00e5 lokalbefolkningens vilje til \u00e5 hjelpe til.  \n\\- Det er hjelperne og spesielt kvinnene i nord- Norge som var de store heltene i denne historien, og det er de vi har fokusert p\u00e5. Tyskerne fungerer kun som en motstand, det var ikke veldig mye plass til \u00e5 gi de masse bakgrunn og dybde.\u00a0\n\nJeg var selv p\u00e5 pressevisningen for filmen og sjelden har jeg sett s\u00e5 mange f\u00f8lelsesmessige reaksjoner fra gr\u00e5tende journalister som under visningen av Den 12. mann. Zwart forteller at han har vist filmen noen ganger for publikum allerede med b\u00e5de verdenspremiere i Troms\u00f8 og festpremiere i hjembyen Fredrikstad og man kan f\u00f8le hans tilfredshet over de positive tilbakemeldingene han har f\u00e5tt til n\u00e5.  \n\\- N\u00e5r folk b\u00e5de er r\u00f8rt og de sitter i spenning, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 mye mer jeg kan gj\u00f8re. Det lukter litt jantelov n\u00e5r man skal kritisere selv om man liker det man ser, som \u00e5 f\u00e5 kritikk for \u00e5 gj\u00f8re autentiske ting. Jeg blir nok aldri kvitt Hollywood-regiss\u00f8r stempelet, og det kan ikke jeg ha fokus p\u00e5 heller. Dette er den beste filmen jeg har laget i hele mitt liv. N\u00e5 m\u00e5 jeg vurdere \u00e5 ta en Ari Behn og tatovere den sekseren p\u00e5 armen, sier han sp\u00f8kefullt.\u00a0\n\n\n\nZwart synes det er mange forst\u00e5segp\u00e5ere som lettvint kritiserer og som rett og slett har feil i sine p\u00e5stander. Arrene i ansiktet til tyskeren Kurt Stage spilt av Johnatan Rhys Meyers er et godt eksempel p\u00e5 det.  \n\\- Arrene i ansiktet til den tyske kommandanten er helt autentiske. Disse arrene var et statussymbol som viste at du drev med fekting som igjen betydde at du hadde g\u00e5tt p\u00e5 privatskole. Og da blir det historiel\u00f8st av en anmelder \u00e5 si at det er en klisj\u00e9. Hva skal en filmskaper gj\u00f8re da, sp\u00f8r han og fortsetter. For en filmskaper f\u00e5r fort kritikk om han ikke er historisk korrekt, og n\u00e5r jeg nettopp er det s\u00e5 blir det ogs\u00e5 kritikk. Zwart presiserer at han ikke er arg p\u00e5 pressen med har likevel en oppfordring om \u00e5 v\u00e6re mer etterrettelige.  \n\\- Jeg husker n\u00e5r vi tok den avgj\u00f8relsen om \u00e5 bruke disse arrene i ansiktet, som er det korrekte \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 hadde jeg samtidig en summetone i bakhodet om at dette kommer noen av de norske anmelderne \u00e5 henge seg opp i. - Se her, her er det en antagonist som har arr i ansiktet, men s\u00e5 valgte jeg alts\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det autentisk.\u00a0\n\n**I den sammenhengen \u00f8nsker Zwart \u00e5 komme med et lite varsko til dagens unge filmskapere**  \n\\- Ikke la dere disiplinere av hipsterrasismen, det betyr at man ikke skal lytte til forst\u00e5segp\u00e5ere eller de som liksom alltid skal v\u00e6re \"riktige\" og som har sm\u00e5 s\u00e6re franske filmer som sin \"kred\". S\u00e5 jeg vil bare oppfordre unge filmskapere til \u00e5 stole p\u00e5 seg selv og at du har lov til \u00e5 like det du liker og ikke la noen disiplinere deg. En venn av meg sa en gang. Hvis den filmen du lager er s\u00e5 veldig viktig, da er det vel et poeng at flest mulig ser den. Det synes jeg er et godt poeng. Alts\u00e5, g\u00e5sehud, klump i halsen, t\u00e5rer i \u00f8yekroken, lyver ikke. Det er som du sier, journalistene sitter og\u00a0gr\u00e5ter i kinosalen, men s\u00e5 kommer de ut og begynner \u00e5 tenke. Da savner jeg \u00e6rlighet og at man v\u00e5ger \u00e5 st\u00e5 for det man mener. Dette er noe som b\u00e5de jeg og Veslem\u00f8y (Kona til Harald og produsent p\u00e5 Den 12. mann) har merket seg 180 prosent annerledes i USA. N\u00e5r vi flyttet dit s\u00e5 er det helt fritt for en s\u00e5nn type disiplinering, s\u00e5 vi kaller oss litt landsflyktige noen ganger n\u00e5r vi har \"r\u00f8mt\" til USA for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re litt friere.\u00a0\n\n**Man forst\u00e5r man snakker med en lidenskapelig filmskaper n\u00e5r man er i samme rom som Harald Zwart, han strutter av entusiasme og bedyrer at han er med p\u00e5 alt innen filmproduksjonen.**  \n\\- Jeg synes alt er spennende og er jo en person som er delaktig i alt. Jeg er produsent, sjekker enkle ting som overnattinger p\u00e5 hoteller. Alt fra begynnelse til slutt g\u00e5r via meg s\u00e5 det er ikke en annonse, ikke noen ting som ikke er innom meg. Og det synes jeg er riktig, det er en filmskapers oppgave. Jeg kan mest om denne filmen, alt om budsjett, hvert tall, jeg kan hver post og alle produsentene sjekker inn med meg hele tiden hvordan vi fordeler midlene. Det er jeg som sitter med daglig oppdateringer og tar de n\u00f8dvendige prioriterningene til enhver tid, som legger til at han likevel aldri f\u00f8ler seg stressa da han lager film.\u00a0\n\n\n**Hvorfor pleier du \u00e5 ha premierene dine i Fredrikstad?**\n\n\\- Jeg har jo ikke noen tilknytning til Oslo, jeg er fra Fredrikstad, s\u00e5 da blir det premierer\u00a0der, men jeg har ogs\u00e5 filmpremierer rundt omkring i store byer i utlandet. Den 12. mann er solgt til store markeder allerede, der i blant USA. Og de som har kj\u00f8pt filmen har ikke engang sett filmen, men bare en trailer. Men de har f\u00e5tt med seg historien.\u00a0\n\n**Som lidenskapelig filmelsker, synes jeg det alltid er spennende \u00e5 h\u00f8re hvilke filmer filmskapere liker, og sp\u00f8rsm\u00e5let ble ogs\u00e5 stilt til Zwart:**  \n\\- Det er en veldig morsom historie som jeg bare har blitt fortalt og jeg h\u00e5per jeg gjengir den riktig. Det var Wolfgang Plagge, en fantastisk pianist, som fikk oppdraget av en smart kulturpersonlighet, og det var \u00e5 dele ut en pris for beste countrymusikk p\u00e5 Spellemannsprisen. Dette var alts\u00e5 en form for \"Hipster-Racisim\" (hipsterrasisme), og det synes jeg \u00f8delegger mye fordi man ikke tenker med hjertet, bare med hodet, da tar man valg ut i fra hva andre kommer til \u00e5 synes og ikke hva man selv synes er riktig. S\u00e5 jeg vet ikke om de gjorde et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 drite ut Wolfgang Plagge, men de skulle gj\u00f8re et eller annet spennende rundt det at den klassiske pianisten skulle dele ut Country-prisen. Ogs\u00e5 ble han spurt etterp\u00e5 av denne \"smarte\" journalisten: \"Ja hvordan var det for deg da \u00e5 dele ut Country-prisen?\"\u00a0Ogs\u00e5 svarer Plagge, han sier: \"Jeg skiller ikke p\u00e5 sjanger, jeg skiller p\u00e5 god og d\u00e5rlig musikk\". Og det er mitt mantra ogs\u00e5, jeg skiller mellom god og d\u00e5rlig film helt uavhengig av sjanger. Blade Runner, for eksempel, er en fantastisk film, Back To The Future synes jeg er et av de best h\u00e5ndverksmessige filmer som er laget, og n\u00e5r jeg har sittet \u00e5 pratet s\u00e5nn som vi gj\u00f8r n\u00e5 med Steven Spielberg, Will Smith med flere, s\u00e5 n\u00e5r jeg da svarer at Back To The Future er en av de beste filmene, s\u00e5 er de helt enige. De synes det h\u00e5ndverket er fantastisk. Men det er umulig \u00e5 lage en topp ti liste over de beste filmene, m\u00e5 jeg trekke frem en film, s\u00e5 sier jeg Amadeus, det er den filmen jeg g\u00e5r til, der jeg kan bli inspirert, den filmen synes jeg er helt utrolig.\u00a0\n\n\n\n**TV-serier, har du tenk p\u00e5 \u00e5 lage det noen gang?**  \n\\- Ja, vi er jo i gang n\u00e5. Vi skal lage en TV-serie p\u00e5 ti episoder om det norske oljefondet, som er en humorserie for TV-Norge. Dette har vi ikke v\u00e6rt ute med enn\u00e5, s\u00e5 du blir den f\u00f8rste som kan g\u00e5 ut med dette. Du kan tease det som det heter.\u00a0Jeg ser selv p\u00e5 masse p\u00e5 TV-serier, det er et perfekt format \u00e5 ta med p\u00e5 flyreiser. Jeg flyr jo over Atlanterhavet kanskje to ganger i uken noen ganger. Kan fly tur-retur USA samme dag. S\u00e5 n\u00e5r jeg flyr, s\u00e5 ser jeg masse TV-serier.\u00a0\n\n**I filmproduksjon s\u00e5 trekker Harard Zwart frem viktigheten av filmmusikk, og med p\u00e5 Den 12. Mann har de f\u00e5tt med seg komponisten Christophe Beck, kjent for musikken til Disney-filmen Frost og snart aktuell med Antman 2 i 2018.**  \n\\- Ja, det var et scoop \u00e5 f\u00e5 med seg Beck p\u00e5 denne filmen. Det er musikken som gj\u00f8r filmen episk. Tenk deg Spielberg uten John Williams eller Back To The Future uten Alan Silvestri. S\u00e5 det er jo faktisk mer enn halvparten av opplevelsen. Det er som en produsent sa til meg en gang: \"Det er ingen som har g\u00e5tt ut av en kinosal og nynnet p\u00e5 en kamerabevegelse\". Det synes jeg var s\u00e5 utrolig riktig sagt, du kan legge p\u00e5 s\u00e5 mye fornuligheter, t\u00f8ffe kamerabevegelser og teknikker du bare vil, men det har veldig lite \u00e5 si for publikum, det er musikken som gj\u00f8r alt, som f\u00e5r frem f\u00f8lelser.\u00a0\n\n**Harald Zwart ler h\u00f8yt n\u00e5r jeg sp\u00f8r han om han ikke blir lei av film**  \n\\- Nei det kan man vel ikke bli, men man blir vel lei av d\u00e5rlig film ogs\u00e5 blir man alltid glad i god film. Jeg synes ogs\u00e5 det er masse fint i norsk film, og det merker jo alle n\u00e5, norsk film er helt fantastisk , og vi g\u00e5r mye p\u00e5 kino sammen med ungene og ser p\u00e5 b\u00e5de norsk og utenlandsk film.\u00a0\n\n**Les ogs\u00e5: Dette er verdens beste by**\n\n  \n**Om noen tror at Zwart har kastet seg p\u00e5 en b\u00f8lge med krigsfilmer i kj\u00f8lvannet av Max Manus og Kongens Nei, s\u00e5 tar nok de de skammelig feil\u00a0**  \n\\- Vi kj\u00f8pte rettighetene til denne filmen for 17 \u00e5r siden. At det har tatt s\u00e5 lang tid f\u00f8r den ble laget er tilfeldig og skyldes at det har v\u00e6rt s\u00e5 mange prosjekter i USA. Zwart presiserer at han jobber der det er gode prosjekter, og de kan like gjerne v\u00e6re utenfor USA.\n\n**Zwart roser ogs\u00e5 filmst\u00f8tteordningene vi har her i Norge**  \n\\- Det er ingen utlendinger som tror p\u00e5 meg n\u00e5r jeg forteller hvor mye penger vi f\u00e5r til \u00e5 lage film i Norge. Vi er s\u00e5 heldige at vi aner det ikke selv engang.\u00a0  \nVi klarte \u00e5 lage denne under budsjettet p\u00e5 64 millioner, og vi fikk mye ut av pengene fordi alle ga s\u00e5 mye, alle ga jernet fra grip til musikk, de ga mer enn de fikk betalt for, fordi mange f\u00f8lte et slikt eierskap til filmen og alle f\u00f8lte de var med p\u00e5 \u00e5 lage noe som var veldig flott og viktig. Det er ogs\u00e5 tilfredsstillende for Veslem\u00f8y og meg \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt eget prosjekt som med Den 12. Mann. Vi har sagt nei til studioprosjekter og andre ting for \u00e5 n\u00e5 gj\u00f8re egne ting. Det samme er det med den nye TV- serien Oljefondet vi skal lage. Det er v\u00e5rt eget prosjekt sammen med Tom Gulbrandsen som vi n\u00e5 endelig kan dra frem fra skrivebordskuffen. Og det er nettopp det som har v\u00e6rt s\u00e5 tilfredsstillende med Den 12. Mann, man kan gj\u00f8re forandringer uten \u00e5 sjekke med en haug av andre beslutningstakere, s\u00e5 jeg kan lage den filmen jeg vil - det har v\u00e6rt en veldig god f\u00f8lelse.\u00a0  \n\\- Modig, har v\u00e6rt et stikkord for denne filmen. Vi har v\u00e6rt modige p\u00e5 foto, p\u00e5 musikkvalg, p\u00e5 casting, p\u00e5 m\u00e5ten vi har gjort scener p\u00e5, vi har v\u00e6rt modige i alle aspekter av filmen, og det f\u00f8ler jeg at vi har f\u00e5tt full uttelling\u00a0for.\u00a0  \nSamtidig synes jeg det er veldig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet rundt filmen, og ikke minst p\u00e5 vegne av alle andre som har jobbet hard med dette prosjektet, s\u00e5 hvis den skulle forsvinne som pust i sivet s\u00e5 ville det bare v\u00e6rt trist etter s\u00e5 mye jobbing, sier Zwart som n\u00e5 synes det skal bli deilig med en velfortjent juleferie p\u00e5 hytta p\u00e5 Dagali, en familiehytte de har hatt i mange \u00e5r.\u00a0\n\n\n\n  \n\\- Jeg vil igjen bare f\u00e5 lov til takke alle som har gjort alt det de kunne for at denne filmen skulle bli bra som mulig, sier Zwart, s\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg bare folk g\u00e5r p\u00e5 kino og ser den.\u00a0\n\n\\- Ogs\u00e5 har jeg f\u00e5tt min aller f\u00f8rste sekser, gjentar han stolt.\n\n**Den 12. mann har kinopremiere 25. desember.**\n\n\u00a0\nJeg har selv anmeldt filmen\u00a0og ga den en femmer, som regel er jeg rimelig sikker i mine vurderinger n\u00e5r jeg anmelder filmer og fors\u00f8ker alltid \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 \u00e6rlig som mulig. Anmeldelsen av den 12. Mann ble skrevet umiddelbart etter pressevisningen, og da har ikke alltid inntrykkene f\u00e5tt tid til \u00e5 sette seg som de skal. N\u00e5r det er nevnt s\u00e5 har jeg sjelden g\u00e5tt rundt \u00e5 tenkt og f\u00f8lt p\u00e5 en film i lang tid etterp\u00e5, som jeg har gjort p\u00e5 Den 12. mann. Dette er alts\u00e5 en film som har vokst og som har etterlatt seg kraftige inntrykk. Av den grunn skal jeg gj\u00f8re noe jeg aldri har gjort tidligere i mine cirka 15 \u00e5r som journalist\u00a0, jeg skal endre terningkastet jeg ga. Dette var aldri noe jeg kunne gj\u00f8re for en papirutgave, men det f\u00f8les helt riktig at jeg kan gj\u00f8re det med denne filmen, \u00e5 gi den anerkjennelsen den virkelig fortjener. Terningkast seks alts\u00e5, til Den 12 Mann. Samtidig \u00f8nsker jeg p\u00e5 vegne av Nettavisens meningsb\u00e6rere og debattanter alle v\u00e5re lesere samt Harald Zwart, en riktig god jul.\n\n**Jeg lover \u00e5 bringe mer god kultur og debatt ut til folket i 2018.\u00a0**\n\n**Her er den oppdaterte anmeldelsen av den 12. mann**\n# L\u00f8p til kinoene 1. juledag\n\n13.12.2017 -  18:14  2 kommentarer \n\n\n\n## **Filmanmeldelse: Den 12. mann**\n\n\u00a0\n\n\n\n**Med:\u00a0**Thomas Gullestad som Jan Baalsrud, Jonathan Rhys Meyers som Kurt Stage, Marie Blokhus som Gudrun Gr\u00f8nvoll og Mads Sj\u00f8g\u00e5rd Pettersen som Marius Gr\u00f8nnvoll.\n\n**Komponist:\u00a0**Christophe Beck, kjent bl.a fra tegnefilmen Frost.\n\n**Regi**: Harald Zwart.\n\n**P\u00e5 kino 25. desember**\n\n\u00a0\n### **En episk fortelling fra norsk krigshistorie**\n\n\u00a0\nDen 12. mann er en nyinnspiling av Oscar-nominerte \u00abNi Liv\u00bb fra 1957. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da \u00a0om man skal sammenligne disse to filmene. Virkemidlene man har til \u00e5 lage film i dag sammenlignet med den tiden g\u00e5r ikke an \u00e5 jevnf\u00f8re, men det jeg mener er sammenlignbart er om man er tro mot historien, dette er tross alt en film basert p\u00e5 en sann historie. Og akkurat det virker det som Regiss\u00f8r Harald Zwart har kontroll p\u00e5, men f\u00f8rst litt om handlingen.\n\nVi befinner oss i Troms 1943. Tolv sabot\u00f8rer p\u00e5 en fiskesk\u00f8yte som har som m\u00e5l \u00e5 sabotere for tyskerne, overraskes av tyske soldater. Elleve mann blir fanget, torturert og drept, bare den tolvte mannen klarer \u00e5 slippe unna. Med skuddskade i foten og med cirka hundre meters forsprang flykter Jan Baalsrud ut i den n\u00e5del\u00f8se, nordnorske vinteren med Gestapo i h\u00e6lene.\n\nHarald Zwart sier i pressetreffet etter filmvisningen at de har fokusert p\u00e5 det som virkelig har skjedd, og med det s\u00e5 mener han nettopp at det er de nordnorske folkene som hjalp Baalsrud med flukten som er de virkelige heltene. Faktisk var det mer enn 80 nordmenn samt hundrevis av reinsdyr som hjalp Baalsrud over til Sverige. Baalsrud ble et slags ikon for lokalbefolkningen under krigen, en person som ga de h\u00e5p og krefter. Med fare for sine egne liv, hjalp de Baalsrud gjennom det kalde nordnorske klimaet som til slutt endte i Sverige. Og det er nettopp essensen i dette Zwart skildrer s\u00e5 briljant gjennom denne historien, han f\u00e5r frem hva de virkelige heltene gjorde, hjelpernes frykt og betenkeligheter, men som p\u00e5 tross av det hjalp til med stor fare for sine egne liv.\n\nSom b\u00e5de nordmann og filmelsker er dette en film som jeg mener alle burde se. Ja faktisk alle vi voksne. Den forteller riktignok bare \u00e9n historie av mange fra krigen, men spesielt denne historien f\u00e5r frem hvordan vi nordmenn, og s\u00e6rskilt de fra nord-Norge, sto samlet under den vanskelige tiden under 2. verdenskrig. Men filmen gir ogs\u00e5 innblikk i hvordan tyskerne var under krigen. Hvor pragmatiske de var. Jonathan Rhys Meyers som Kurt Stage, fortalte om nettopp dette da han fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor han tok rollen.\n\n\\- Det var ikke slik at tyskerne bare var onde og hadde til hensikt \u00e5 utrydde alle nordmenn eller hatet alle nordmenn. Nei, tyskerne vare blottet for f\u00f8lelser, de hadde sine oppgaver \u00e5 gj\u00f8re og skjemaer som korrekt skulle fylles ut. Derfor var mangelen p\u00e5 den 12. mannen som var s\u00e5 viktig for gestaposjefen Kurt Stage. Han fikk ikke fred f\u00f8r han fikk se Baalstads d\u00f8d eller levende, fortalte Meyers.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVi har sett mange norske krigskildringer p\u00e5 det store lerretet de siste \u00e5rene. Noen av de st\u00f8rste suksessene i norsk film som Max Manus og den fortsatt aktuelle Kongens Nei har gjort inntrykk p\u00e5 hundretusener av norske publikummere, det tror jeg ogs\u00e5 denne vil gj\u00f8re. Filmen har et actionpreget anslag og vi blir sugd inn i dramaet umiddelbart. Foto er vakkert , kaldt og er norgesreklame p\u00e5 sitt beste. Ikke minst blir dette magisk n\u00e5r det hele akkompagneres av Christophe Becks musikk, som er kjent fra tegnefilmen Frost.\n\n\u00a0\nHarald Zwart fortalte meg at de hadde brukt ca 40 dager p\u00e5 selve opptakene, og det er faktisk kort tid i filmsammenheng. Med tanke p\u00e5 de store utfordringene som den nordnorske naturen har \u00e5 by p\u00e5 vinterstid, med sprengkulde og nesten frav\u00e6r av dagslys, s\u00e5 er det intet mindre enn imponerende.\u00a0\n\nSkuepillerdebutanten Thomas Gullestad som Jan Baalsrud var jeg i utgangspunktet litt skeptisk til med hans lille erfaring, med det var helt un\u00f8dvendig. Faktisk er Gullestad med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte denne filmen til noe helt spesielt, for n\u00e5r alt kommer til alt s\u00e5 handler denne filmen like mye om medmenneskelighet som om krig. Jeg vil ogs\u00e5 l\u00f8fte frem Jonathan Rhys Meyers som er eminent i som rolle som gestaposjef. Han l\u00e6rte seg tysk bare for denne rollen. Ogs\u00e5 s\u00f8skenparet Gudrunn og Marius Gr\u00f8nnvoll\u00a0 spilt av Marie Blokhus og Mads Sj\u00f8g\u00e5rd Pettersen er som skapt for rollene. Det er faktisk sjelden jeg har sett s\u00e5 god casting som dette i en norsk film. Her skal Zwart og de castingansvarlige ha all honn\u00f8r.\n\nJeg synes kanskje filmen er i lengste laget, spesielt sekvensene der Baalsrud l\u00e5 i koia\u00a0med mareritt, ble skildret vel mye etter min smak. Jeg kunne ogs\u00e5 tenkt meg \u00e5 bli kjent med hjelperne i nord, spesielt Gudrunn og Marius, og deres st\u00e5sted f\u00f8r Baalsrud kom inn i deres liv, det tror jeg hadde skapt st\u00f8rre spenning og frykten for at noe skulle skje med dem ville blitt enda st\u00f8rre.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nS\u00e5 b\u00f8r du se den, ja s\u00e5 absolutt, jeg oppfordret alle til p\u00e5 l\u00f8pe til kionene 1.juledag.\u00a0Noen vil kanskje kritisere Zwart for \u00e5 gj\u00f8re filmen for kommersiell, jeg vil heller ber\u00f8mme han for \u00e5 gj\u00f8re nettopp det. Det b\u00f8r bli en slutt p\u00e5 traust historiefortelling innen norsk film, det m\u00e5 v\u00e6re er lov \u00e5 formidle p\u00e5 en underholdende m\u00e5te til seerenes fordel, og nettopp derfor mener jeg denne filmen er severdig, den b\u00f8r s\u00e5 absolutt bli en ny norsk klassiker helt i toppskjiktet.\n\n\u00a0\nJan Baalsrud ble f\u00f8dt i Oslo 13. desember 1917 og d\u00f8de i Kongsvinger 30. desember 1988. Han har aldri beskrevet seg selv som en helt, og har hele tiden ment at det nordnorske folket som hjalp ham er de virkelige heltene. Baalsruds to m\u00e5neder lange flukt regnes fortsatt som en av de mest utrolige overlevelseshistoriene fra andre verdenskrig.\u00a0\n\n\u00a0\n# TV-serien Jul i Blodfjell er god den, men\n\n\n\n**Jul i Blodfjell**\n\n\n\nNorsk humorkrimadventserie i 24 deler.\n\nP\u00e5 TV Norge kl. 19.30 daglig og p\u00e5 DPlay\n\nRegi: Lars Kristian Flemmen\n\nManus: Cristopher Pahle, Martin Zimmer\u00a0  \nId\u00e9: Kjetil Indregard\n\nMed: Atle Antonsen, Trond Fausa Aurv\u00e5g, Ine Jansen, Lene Kongsvik, Fridtjov S\u00e5heim, Kevin V\u00e5genes m.fl.\n\n  \nRike Konrad Soot har ikke lenge igjen og samler derfor familien p\u00e5 Blodfjell til sin siste julefering. Meningen er at alle som vil tilbringe julen med han skal f\u00e5 sin del av arven. Problemet er bare det at familien ikke vet at Konrad er styrtrik, og alle takker nei til tilbudet om \u00e5 feire jul i hele 24 dager sammen med Konrad, men det var f\u00f8r de fikk vite at Konrad hadde en formue p\u00e5 500 millioner i utlandet. Men s\u00e5 begynner folk \u00e5 bli myrdet og kampen om arven er i gang.\u00a0\n\n  \nJul i Blodfjell er en m\u00f8rk, litt spennende og morsom f\u00f8rjulskrim uten s\u00e5 mye julestemning. Men det gj\u00f8r ikke s\u00e5 mye for dette er bra. Ikke minst er det en haug med kule karakterer som Trond Fausa Aurv\u00e5g som tror han er den t\u00f8ffeste politmannen i verden, men alle skuepillerne her er gode, som en twistpose, alle er ulike, men gode p\u00e5 hver sin m\u00e5te. Jeg er allerede hektet og skal ikke g\u00e5 glipp\u00a0av en eneste episode. Det foresl\u00e5r jeg at du heller ikke gj\u00f8r for dette er god underholdning, men det er et\u00a0men, og det er at episodene er for korte. Jeg vil alts\u00e5 ha mer\\!\n\nAnmeldelsen er basert p\u00e5 de f\u00f8rste to episodene i serien.\n\n\u00a0\n**Verdens beste by**\n\n\u00a0\nHilsen Ren\u00e9, Kulturdrops\n\n# Mer enn en dr\u00e5pe i havet\n\n\n\nHer kommer en ny sak i serien Karma. Stort sett gir jeg god karma til de som blir omtalt i denne kategorien. Jeg synes det er altfor lite ros i media og derfor har jeg startet en serie med artikler der jeg kan hylle de som gj\u00f8r godt for andre. Men av og til gis det ogs\u00e5 litt fortjent d\u00e5rlig karma, men ikke i dag.\n\nDr\u00e5pen I Havet(DIH) er en organisajson jeg har fulgt med p\u00e5 en stund, og jeg synes absolutt at disse frivillige som ofrer fritid og penger for \u00e5 hjelpe krigsflyktinger fortjener mer enn god karma fra oss alle. I den forbindelse fikk jeg et kort intervju med Lill Jeanette Fallan i Dr\u00e5pen i Havet.\u00a0\n\n\u00a0\n**Kort, hva er Dr\u00e5pen i Havet, hvordan begynte det?**\n\n\\- DiH er en veldedig organisasjon som jobber med direkte bistand til flyktninger i Hellas.\u00a0  \nTrude Jakobsen reiste p\u00e5 eget initiativ ned til Lesvos h\u00f8sten 2015 da hun h\u00f8rte om b\u00e5tene som kom inn p\u00e5 strendene p\u00e5 nyhetene. Hun engasjerte venner via FB, og slik ble DiH til.\u00a0Trude er en venn og jeg har v\u00e6rt med fra dag \u00e9n\n\n\u00a0\n\n**\u00a0Hva gj\u00f8r dere i praksis?**\n\n\\- Vi tar imot b\u00e5ter, distribuere mat, kl\u00e6r, hygieneartikler. Vi driver mor- og barne senter. Spr\u00e5kundervisning. Barneaktiviteter. Lagerarbeid. Aktiviteter for ungdom og voksne i forskjellig forrm.\n\n\u00a0\n**Hvor er stedene dere opperere p\u00e5?**\n\n\\- Athen, nord- Hellas og Lesvos\n\n\u00a0\n**Hva er den beste opplevelsen du har hatt i forb med DIH?\u00a0**\n\n\\- \u00c5 se glede i ansiktene p\u00e5 flyktningene (spesielt barna)\u00a0\n\n\u00a0\n**Hvordan skiller DIH seg fra andre organisasjoner?**\n\n\\- \u00a0DiH er basert p\u00e5 frivillighet. Vi har bygget opp organisasjonen gjennom sosiale medier og store deler av informasjon deles der. Vi har oppn\u00e5dd mye p\u00e5 kort tid.Og vi vokser for hver dag. Veien blir til mens vi g\u00e5r p\u00e5 mange m\u00e5ter\n\n\u00a0\n**Hvem hjelper dere og hvor kommer de i fra?**\n\n\\- Vi har frivillige fra hele verden som gir av sin tid for denne humanit\u00e6re krisen\u00a0\n\n\u00a0\n**Hvordan kan andre hjelpe til?**\n\n\\- Jeg skj\u00f8nner at ikke alle kan snu seg rundt og reise til Hellas. Den beste m\u00e5ten noen kan hjelpe p\u00e5 er \u00e5 bli fastgivere. Som ung organisasjon, uten statst\u00f8tte er det krevende \u00e5 planlegge aktiviteter frem i tid da \u00f8konomien er usikker. \u00c5 ha fastgiverer gir DiH mer forutsigbarhet og muligheten til \u00e5 planlegge fremtiden for oss og flyktningene https://www.drapenihavet.no/no/bli-medlem/\n\n\u00a0\n**Hva er planene fremover for DIH?**\n\nFremover er planen \u00e5 fortsette \u00e5 jobbe i Hellas med \u00e5 hjelpe de vi kan. Men samtidig v\u00e6re \u00e5pne for \u00e5 utvide horisonten hvis vi ser behovet, b\u00e5de i Hellas og i andre land.\u00a0\n\n  \n**For mer info: drapenihavet.no\u00a0**\n\n\u00a0\nJeg oppfordrer de som har mulighet\u00a0til \u00e5 hjelpe til. La dette bli mer enn en dr\u00e5pe i havet. Her kommer alle midlene direkte til flyktningene som trenger det. Jeg har selv v\u00e6rt i Hellas om vinteren og tro det eller ei, men det kan bli svinkaldt der om vinteren, n\u00e5 trenger de varme kl\u00e6r og mat. Ogs\u00e5 f\u00e5r du litt god karma av meg p\u00e5 veien videre.\n\n\u00a0\nNorges treningsguru Yngvar Andersen skal selv ned til Hellas neste uke for \u00e5 spre glede til flyktningene. Se videoen fra Yngvar under. Peace\n\n\u00a0\n\n\n\n**P\u00e5 HBO ligger det en juvel av en TV-serie\u00a0**\n\n**MEDVIRKENDE**  \nJoanne Froggatt, Zoe Tapper, Ioan Gruffudd, Warren Brown\n\n**HBO, 2017**\n\nI TV-serien Liar f\u00e5r vi historien om en kveld som forandrer livet til Laura Nielson(spilt av Joanne Froggatt/Downtown Abbey) og Andrew Earlham for alltid. Laura er en dyktig og engasjert l\u00e6rer som nylig har blitt singel, og som er usikker p\u00e5 om hun skal begynne \u00e5 date igjen. Andrew er en kjent kirurg og faren til en av Lauras elever. En gryende tiltrekning f\u00f8rer til en date, men ingen av dem forst\u00e5r fullt ut konsekvensene det skal f\u00e5 for dem selv og familiene deres at de m\u00f8ttes. Sannhet og konsekvens g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd i en spennende og fengslende thriller som utforsker begge sidene ved et forhold og begges side av sannheten. Men hvem av de snakker sant?\n\nDet spesielle med Liar er at man f\u00e5r en forkj\u00e6rlighet med begge parter vedr\u00f8rende en mulig voldtektssak. Hvilken part som ljuger eller snakker sant vet vi ikke f\u00f8r mot slutten. Underveis tar vi seere part i saken, men skifter mening om hvem som faktisk snakker sant oftere enn man hadde trodd.\n\nDramaturgien er stigende og holder seg gjennom hele serien. Og vi f\u00e5r overraskelser underveis. Vi snakker alts\u00e5 om en TV-serie i ypperste klasse der alt er p\u00e5 plass, b\u00e5de p\u00e5 manussiden og ikke minst, briljant og troverdig skuespill. Gled deg til denne.\n\n**Meldte fra om lovbrudd, fikk 553.557 kr i bot**\n\n# Siste, ulvejakten stoppes\n\n\n\n**Ulvejakten stoppes. Her er den gledelige meldingen fra WWF:**\n\nUlvejakten i regionen som dekker \u00d8stfold, Oslo, Akershus og Hedmark m\u00e5 stanses umiddelbart. WWF har f\u00e5tt medhold av Oslo tingrett i begj\u00e6ring om midlertidig forf\u00f8yning.\u00a0\n\nOslo tingrett har i dag gitt WWF Verdens naturfond medhold i begj\u00e6ringen om at lisensfellingen av ulv utenfor ulvesonene i \u00d8stfold, Oslo, Akershus og Hedmark (region 4 og 5) m\u00e5 stanse. WWF har saks\u00f8kt staten og ber om at domstolene gjennomg\u00e5r hele den norske ulveforvaltningen.\n\nViktig beslutning  \n\\- Oslo tingrett har fattet en viktig beslutning n\u00e5r den p\u00e5g\u00e5ende ulvejakten n\u00e5 er stanset. N\u00e5 ser vi fram til at saken v\u00e5r kommer opp for retten, der domstolene m\u00e5 vurdere om norsk ulveforvaltning er i strid med norsk lov og internasjonale forpliktelser, sier milj\u00f8politisk leder Ingrid Lomelde i WWF.  \nWWF har saks\u00f8kt staten fordi vi mener at norsk ulveforvaltning er i strid med b\u00e5de Grunnloven, naturmangfoldloven og Bernkonvensjonen. Det er ikke berammet enn\u00e5 n\u00e5r denne saken kommer opp for Oslo tingrett.\n\nIngen annen utvei  \n\\- Det er krevende \u00e5 g\u00e5 til sak mot staten, men vi f\u00f8ler at vi ikke har noen annen utvei slik den norske ulveforvaltningen er n\u00e5. Vi m\u00e5 f\u00e5 en b\u00e6rekraftig ulveforvaltning som sikrer bestanden p\u00e5 lang sikt, og som samtidig iverksetter bedre tiltak for \u00e5 redusere konfliktene med beitedyr, sier Lomelde.\n\n**Les ogs\u00e5\u00a0**Kvinner er ogs\u00e5 overgripere\n\nPersonling synes jeg det er horibelt \u00e5 nesten utrydde ulvestammen i Norge. Ulven er helt klart viktig for b\u00e5de fauna og andre dyrearter, men jeg skal dedikere er helt eget blogginnelgg om hvor viktig det er \u00e5 ha ulv i skogene v\u00e5re p\u00e5 et senere tidspunkt.\u00a0\n\nVi f\u00e5r uansett glede oss over denne forel\u00f8pige seieren til de f\u00e5 ulvene vi har i Norge.\u00a0\n\n**Les siste nytt: TNT-fansen er skuffet, legg ned bandet og g\u00e5 til psykolog**\n\n**Meldte fra om lovbrudd, fikk 553.557 kr i bot**\n\n\\#milj\u00f8 \\#ulv \\#mdg \\#skog \\#norge \\#politikk \\#samfunn \\#dyrevern \\#ulven \\#venstre \\#stortinget \\#wwf \\#noah \\#peta \\#kulturdrops\n\n\u00a0\n# TNT-fansen er skuffet -legg ned bandet og g\u00e5 til psykolog\n\n18.11.2017 -  15:13  5 kommentarer \n\n\n\n**Vokalisten Tony Harnell er igjen ute av TNT og fansen er b\u00e5de rasende, sjokkert og skuffet**\n\nTil onsdag skal jeg p\u00e5 konsert med rockebandet Scorpions i Oslo Spektrum. Gleden var stor da jeg ogs\u00e5 s\u00e5 at Norske TNT skulle v\u00e6re oppvarmingsband, alle som har fulgt bandet TNT gjennom \u00e5rene har lagt sin elsk p\u00e5 vokalist Tony Harnells stemmeprakt etter at de slo gjennom med hiten 10.000 lovers p\u00e5 80-tallet. Derfor var gleden stor ikke bare i Norge, men rundt om i hele verden da Tony Harnell var tilbake i fjor som vokalist. Men det ble en kortvarig glede.\n\n\u00a0\n**Her er den triste\u00a0pressemeldingen fra bandet:**\n\nFOR IMMEDIATE RELEASE\n\nOslo, Norway / New York, New York\n\nAfter a 35-year career...with a few scattered breaks and temporary line-up changes in that time, it is with a heavy heart that the remaining original members of Norwegian rockers TNT have made the decision to move on in separate musical directions. The bands management team expressed how extremely difficult this decision was for the band... ?There is no easy way to break up a family?\n\nBeing together for so long...even though separated by an ocean, they became brothers. Ronni, Tony and Diesel wish nothing but the best for each other and will always be there for each other...although not musically.\n\nTNT will continue with a new vocalist and new release through Frontiers Records to be announced very soon. The band will then commence international touring in early 2018 in support of the new release.\n\nTony will immediately start work on a new Starbreaker album, its third, also through Frontiers Records. A solo release is also in the works. Tony will start touring worldwide early in the new year, with Starbreaker shows planned after a solo tour.\n\nYou will all be hearing great music from them again very soon\\!\\!\n\nTakk og god natt\\!\\!\n\nThank you and good night\\!\\!\n\nAnata to yoi yoru o origato\\!\\!\n\nRonni Le Tekro\n\nTony Harnell\n\nDiesel Dahl\n\n# **LES OGS\u00c5 : IKKE RART FOLK RASER MOT MDG**\n\n\u00a0\nVi kan alts\u00e5 lese at Tony Harnell er igjen ute av bandet, og mange sp\u00f8r seg hva TNT driver med. Kan ikke voksne folk finne ut av uoverensstemmelsene s\u00e5 fansen ikke blir lidende? Flere sp\u00f8r seg ogs\u00e5 om bandets medlemmer b\u00f8r g\u00e5 til terapeut i stedet for \u00e5 oppl\u00f8se bandet gang etter gang. TNT som ogs\u00e5 hadde planlagt en ny plate med Harnell som vokalist blir alts\u00e5 skrinlagt. TNT informerer at de satser videre med ny\u00a0vokalist og at de skal turnere i Europa i 2018. Men fansen raser og er lei vinglingen i bandet.\n\nJeg selv hadde gledet meg veldig til \u00e5 se TNT\u00a0med Harnell p\u00e5\u00a0 vokalen, og om bare tre dager da konserten skal spilles vet vi fortsatt ikke hvem som skal synge for TNT.\n\n\u00a0\n\n**Her kan du lese noen facebook-kommentarer fra veldig skuffede fans i inn- og utland, samt kommentarer fra den tidligere vokalisten Tony Harnell der han synes alt er trist:**\n\n\\- Nei dette aksepterer jeg og fansen ikke lenger, det er ikke TNT selv som er sine arbeidsgivere, ikke plateselskapet, div. bransjefolk, det er fansen som er arbeidsgiverne gjennom en lang karriere s\u00e5 de f\u00e5r alle tre v\u00e6rs\u00e5god \u00e5 opps\u00f8ke psykolog enten av fri vilje eller ikke og finne ut av ting\\!\\!\\!\\! Thomas Arnesen-H\u00f8ines\n\n\\- Her m\u00e5 Publikum g\u00e5 og kreve pengene igjen, s\u00e5 blir nok konserten avlyst. For et TNT uten Harnell blir som og selge kun deler av en vare. Scorpions i seg selv er nok verd pengene, men maange hadde nok kommet for og h\u00f8re det orginale TNT, og de som vil m\u00e5 boikotte dette ved og kreve pengene igjen noe man kan f\u00e5 problemer med, men har rett p\u00e5 utfra at en av artistene ikke stiller som det bandet folk forventet...Geir Drummer Scheide\n\n\\- N\u00e5 har toget g\u00e5tt for min del.....n\u00e5 har jeg faen meg venta p\u00e5 den nye skiva med Harnell p\u00e5 vokal,s\u00e5 skjer dette her atter en gang. Tony Andre Berger\n\n\\- N\u00e5r de g\u00e5r ut med at de skal p\u00e5 turn\u00e9, syns jeg godt de og kunne godt ut med hvem som er ny vokalist\\!\\!\\!, Henning Aasen Fosse\n\nKjempetrist... TNT er ikke det samme uten Harnell, Hilde Torill N\u00f8stberg Hevnskjel\n\n\\- Goodnight and farewell Former TNT band. You are just a bunch of musicians now without the glue that held TNT together. Stop using the name and grow a pair and start anew\\! If Ronnie is so great why can?t he sign a solo deal or if he has why hasn?t he been successful at a solo career? TNT is Tony, Ronnie, Diesel, and Morty. Anything else is a lie to their fans\\!, Jeff Stephens\n\n\\- TNT without Tony Harnell? Haha.., Ingrid Brenden\n\n\\- Losing Tony Harnel one more time, they might as well reform under another name. It really doesn't matter who takes over the vocal duties, everyone's still wanna hear TH on vox. That's not even an opinion, Jesse Lindskog\n\n\\- I'm done with following them, Robert Grugel\n\n\\- Fuck you for letting us down, grumpy old men\\! Anita Angelin Oset\n\n\\- SMFH\\! Y all are nothing without Tony Harnell\\!\\! As a matter fact I do believe its time to unlike this page, Brian Rauscher\n\n\\- Without Tony its just another cover band, Wayne Brzoska\n\n\\- The problem is, its\u00a0 not the same without Tony, not even near,\u00a0it's\u00a0like Judas Priest without Rob Halford,\u00a0it's\u00a0sucks...., Henning Aasen Fosse\n\n\\- I love TNT, I love Tonys work, but this fights and ego battles are really turning the band into a joke, Nik S\u00f8ren\n\n\\- I think it's time to say FUCK TNT\\!\\!\\!, Howard Tate\n\n\\- It's sad that you guys couldn't keep it together long enough to make a new record. I know that shit happens, but it's still damn sad. You guys know that the new album your fans want, the album that we deserve, has Harnell singing on it. Anything less just won't be as well-received. If you know this and still can't manage to make it happen, then it's clear that we as fans just aren't worth the effort. We're not worth you guys settling your differences and compromising. We invariably take a backseat to the drama, and the music inevitably suffers. Everyone loses. The three of you are at your absolute best when making music together. It's ultimately a question of whether or not the brilliant product that comes from that is worth scrapping due to personal issues. At the end of the day, is it really worth it? Resolve your conflict and make the album that we all, you included, deserve to hear. Phillip Andrew Taylor\n\n\\- Couldnt agree more\\! Nobody wins:(\u00a0Tony Harnell, former singer in TNT\n\n\\- I'm pretty sure that for all the conclusions some are drawing here of which most are false, even those that claim to be in the know, I would say no one on this thread would want to indulge to the public why their last marriage didnt work out to name just one thing but I do agree its really sad for the fans and regardless of what?s being said I?m extremely sad about it. Tony Harnell, former singer in TNT\n\n\u00a0\n\n**Les siste oppdatering i saken: SP\u00c5R MASSEFLUKT FRA HEGNAR ONLINE\u00a0**\n\n# Ikke rart folk raser mot MDG\n\n15.11.2017 -  18:21  43 kommentarer \n\n\n\n**Vi kan med sikkerhet konstatere at det minst popul\u00e6re\u00a0partiet i Norge for tiden er Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne** (MDG).\n\nB\u00e5de SV og R\u00f8dt er vippet ned fra den lite attraktive tronen som det minst popul\u00e6re partiet i Norge. MDG har p\u00e5 meningsm\u00e5linger nesten halvert populariteten siden forrige m\u00e5ling, det betyr at sv\u00e6rt mange som stemte p\u00e5 MDGs politikk ved forrige valg, har i dag forlatt det eksentriske partiet. Man kan ogs\u00e5 lett se at aggresjonen mot MDG er \u00f8kende der ute blant folk flest. Generelt synes jeg MDG skaper \u00f8kt konflikter mellom folkegrupper i deres samferdselspolitikk der de st\u00e5r steile p\u00e5 en side av saken med lite forst\u00e5else for den andre sidens synspunkter. Jeg har sett litt p\u00e5 \u00e5rsakene til dette drastiske fallet i popularitet.\n\n\u00a0\n1.  MDG fjerner parkeringsplasser i byene til fordel for solstoler i skyggeomr\u00e5der og brakker med ute-kontorplass som sv\u00e6rt f\u00e5 vil bruke. Jeg var selv i sentrum her om dagen for \u00e5 parkere n\u00e6r r\u00e5dhuset uten \u00e5 lykkes. Etter cirka en halvtimes kj\u00f8ring m\u00e5tte jeg gi opp med uforent \u00e6rende. Hva oppn\u00e5dde MDG med det? Jo \u00f8kt forurensing fordi jeg m\u00e5tte kj\u00f8re rundt \u00e5 lete etter plass. Og at butikken jeg hadde planer om \u00e5 handle i mistet salg. Alts\u00e5 dobbelt negativ ufall av den p\u00e5st\u00e5tte milj\u00f8politikken.\n2.  MDG har ansvaret for ekstrem\u00f8kning i bompenger og har lite forst\u00e5else for at noen faktisk m\u00e5 bruke bil for \u00e5 f\u00e5 dagene til \u00e5 g\u00e5 i hop.\n3.  Overkj\u00f8ring. Man kan diskutere saklig og legitimt mot MDGs politikk, men likevel overkj\u00f8rer MDG flertallet av folk der de med milj\u00f8et som unnskylding fortsetter sin kampanje mot bilen.\n4.  De snakker med to tunger. De kritiserer fly- og bilbruk mens leder Rasmus Hanson kj\u00f8rer SUV og samferdsels- og milj\u00f8byr\u00e5d Lan Marie Nguyen Berg tar fly til milj\u00f8konferanser. Mens vanlige folk\u00a0skal velge milj\u00f8vennlig transport s\u00e5 er tydeligvis deres bruk av bil og fly mer legitimt enn for oss andre.\n5.  Alle vet at forurensing kommer av mye mer enn bare bilbruk. Faktisk synes jeg nordmenn er flinke til \u00e5 velge milj\u00f8alternativene. Likevel er det menigmann som skal tas mens store bedrifter og politikere synes \u00e5 kunne holde p\u00e5 som de vil.\n6.  Som nevnt lenger opp, s\u00e5 bruker MDG milj\u00f8argument for at byene skal bli bedre \u00e5 bo i. Men de glemmer at folk flest bor utenfor sentrum. Mindre bilbruk i Oslo sentrum vil alts\u00e5 bety mer forurensing og bilbruk der folk bor p\u00e5 steder som Sagene, Nordstrand, R\u00f8a, Stovner, B\u00f8ler, Gr\u00fcnerl\u00f8kka, Frogner osv. Det er virkelig trist at barn i bydelene i Oslo vil oppleve \u00f8kt forurensing slik at Lan Marie Nguyen Berg skal kunne spasere og sykle i sentrum uten \u00e5 se en bil.\n7.  De skaper konflikter mellom billister og syklister. Det har v\u00e6rt en ekstrem \u00f8kning av ulykker mellom bil og sykkel de siste \u00e5rene, og det er flere \u00e5rsaker til det med blant annet \u00f8kt bruk av sykkel og e-sykkel. Men da MDG i valgkampen lovet \u00f8kt bygging av sykkelveier s\u00e5 trodde vel de fleste at de faktisk skulle bygge veier og ikke ta plass fra bilveiene med den \u00f8kte trafikken det vil medf\u00f8re. Det hjelper alts\u00e5 ikke \u00e5 fargelegge eksisterende veier med r\u00f8dfarge og s\u00e5 skryte av at man har bygget sykkelveier. Med s\u00e5 mange eksisterende fortauer og gangveier rundt om i Norge s\u00e5 kunne man med fordel bygget sykkelveier isolert fra bilveier slik at de som sykler ikke m\u00e5 bruket livet som innsats for \u00e5 komme frem.\n8.  Et annet bevis\u00a0p\u00e5 at MDG snakker med to tunger er at med den nye bomringen i Oslo s\u00e5 skal billistene belastes med bompenger begge veier, ja alts\u00e5 om du ogs\u00e5 kj\u00f8rer ut av sentrum. Hvordan blir det bedre milj\u00f8 i sentrum ut av det?\n9.  De fjerner parkering for de milj\u00f8vennlige alternativene som motorsykler og scootere. Alle som er litt bereiste vet at scootere og motorsykler er en milj\u00f8vennlig og praktisk m\u00e5te \u00e5 transporter \u00e9n til to personer p\u00e5. I tett befolkede Asiatiske storbyer er det flere tohjulinger enn fire.\u00a0 En utbredt utbygging og lemping p\u00e5 parkeringsregler for tohjulinger ville blitt et milj\u00f8tiltak som umiddelbart ville virket i Norske storbyer.\n10. \u00a0MDG vil bare ha dieseldreven tungtransport i sentrum. De fjerner parkeringsplasser i Oslo for elbil, mopeder og vanlig bil, men samtidig \u00e5pner de ikke for flere milj\u00f8vennlige elbilplasser i byen. Hadde de gjort det motsatte, alts\u00e5 gjort det lettere \u00e5 bruke elbil i byene med betydelig flere parkeringsplasser s\u00e5 hadde man kanskje forst\u00e5tt noe av politikken deres. Det er ganske s\u00e5 paradoksalt at elbilen som er en typisk bybil med kort rekkevidde ikke skal ha tilgjengelig parkeringsplasser i sentrum, samtidig som de har omgjort de gamle parkeringsplassene om til alt mulig annet. Og tro det eller ei, flere av de gamle bil-parkeringsplassene er n\u00e5 gjort om til laste- og varebil parkeringsplasser. Alts\u00e5 for kj\u00f8ret\u00f8y som forurenser mer enn noen andre.\u00a0\n\n\nDet er liten tvil om MDGs samferdselspolitikk er s\u00e5 langt unna folks forst\u00e5else som det g\u00e5r an \u00e5 bli. Og at de bruker milj\u00f8argumentet synes jeg bare blir et tomt utsagn.\n\nJeg vil ogs\u00e5 gjerne ha bedre milj\u00f8 i byene, men for \u00e5 f\u00e5 det det s\u00e5 m\u00e5 trafikken spres utover til alle, og ikke bare til der folk bor. Samtidig ser jeg ikke at det blir milj\u00f8forbedringer av \u00e5 ta bompenger n\u00e5r man kj\u00f8rer ut av sentrum, av \u00e5 fjerne parkering for milj\u00f8kj\u00f8ret\u00f8y som elbil og tohjulinger eller av at de fargelegger bilveier med r\u00f8dfarge slik at k\u00f8ene blir enda lengre med konsekvens av \u00f8kt forurensing og konflikter. Av den grunn er det derfor ikke s\u00e5 rart at de har halvert oppslutning i dag, folk er lei tullet deres.\u00a0Jeg mistenker at dette bare er begynnelsen p\u00e5 slutten for MDG i b\u00e5de storting og i byr\u00e5d om de ikke endrer praksis umiddelbart og drastisk. Litt synd egentlig, for denne milj\u00f8tenkingen kunne faktisk blitt bra for helsen til folk, men dessverre ble resultatet alts\u00e5 det motsatte. Det eneste de har f\u00e5tt til, er \u00e5 gj\u00f8re det betydelig vanskeligere og dyrere for folk, samtidig har milj\u00f8et\u00a0tapt, og Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne\u00a0har s\u00e5 til de grader tapt sitt\u00a0ansikt i milj\u00f8saken.\n\n# 104-\u00e5rig japansk lege, slik lever du lenge og godt\n\n\n\n\u00a0\n**Her f\u00e5r du 14 livstilsr\u00e5d av en som lever et langt\u00a0lykkelig og godt liv**\n\n\u00a0\nJeg har alltid hatt en facsinasjon for mennekser som er tilfreds med livet, ogs\u00e5 n\u00e5r de blir gamle. En person jeg beundrer mye er den Japanske legen Shigeaki Hinohara som er hele 104 \u00e5r gammel, og som fortsatt er sulten p\u00e5 hva livet har \u00e5 by p\u00e5. Her er hans personlige r\u00e5d for et langt og lykkelig liv.\n\n\u00a0\n1\\. G\u00e5 i trapper og b\u00e6r dine egne saker. Dr. Hinohara tar fortsatt to trinn av gangen n\u00e5r han g\u00e5r opp trapper.\n\n2\\. Ikke tro alt som anbefales av en spesialist eller legen. L\u00e6r deg selv og les mer, det er ingen som tvinger deg til \u00e5 tro p\u00e5 legen din.\n\n3\\. Del det du vet med andre.\u00a0\n\n4\\. Det er ingen sier at du m\u00e5 pensjonere deg. Ikke g\u00e5 av med pensjon hvis du elsker arbeidet ditt.\n\n5\\. Planlegg\u00a0fremover. Hvis du ikke vil at livet ditt skal v\u00e6re kjedelig, m\u00e5 du ha en opptatt timeplan fremover.\n\n6\\. Ikke bli overvektig. Hinohara bruker \u00e5 ta en spiseskje olivenolje, litt kaffe og appelsinjuice til frokost. Til lunsj tar han melk, kaker og ris. Som regel blir det fisk og gr\u00f8nnsaker til middag. Han spiser maks 100g kj\u00f8tt i uken.\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0Meldte fra om lovbrudd, fikk 553.557 kr i bot**\n\n7\\. Hinohara mener energiniv\u00e5et ikke kommer fra om du spiser godt eller om du hviler lenge. Det kommer bare av \u00e5 f\u00f8le seg godt. Du vil bli lykkeligere og mer energisk hvis du slipper \u00e5 g\u00e5 rundt med regler i tankene hele tiden, oppf\u00f8rer deg som barn, tenk som barn - ha det g\u00f8y til du f\u00f8ler deg sulten eller tr\u00f8tt.\n\n> Oppf\u00f8rer deg som barn, tenk som barn - ha det g\u00f8y til du f\u00f8ler deg sulten eller tr\u00f8tt.\n\n8\\. Det er vakkert \u00e5 leve lenge. Hinohara er fortsatt en aktiv frivillig i samfunnet, han jobber 18 timer hver eneste dag og nyter hvert eneste \u00f8yeblikk.\n\n9\\. Finn din egen rollemodell. Hvem vil du v\u00e6re?\n\n10\\. Livet er fullt av hendelser, s\u00e5 bekymre deg ikke for mye. Hinohara ble kapret av Sovjet-h\u00e6ren da han var 59 \u00e5r gammel, han ble lagt i h\u00e5ndjern lenket til en stol i 4 \u00e5r i 40 graders varme. Han var veldig overrasket over hvordan kroppen hans klarte\u00a0\u00e5 tilpasse seg fangenskapet.\n\n11\\. Vitenskapen alene kan ikke hjelpe og kurere folk. Han mener at sykdom kan helbredes mentalt. Hinohara mener at hver person er unik og trenger ulik behandling.\n\n12\\. Ikke bli opphengt av penger og rikdom. Han er veldig klar over at n\u00e5r han forlater denne verden, s\u00e5 vil han ikke kunne ta med seg noe.\n\n13\\. Smerte er en mystisk ting. For \u00e5 glemme smerten eller ikke \u00e5 f\u00f8le det, m\u00e5 du gj\u00f8re noe interessant og morsomt. Han fant ut at kj\u00e6ledyr og musikk kan hjelpe deg med \u00e5 glemme smerter.\n\n14\\. Bli inspirert hele tiden. For \u00e5 motivere deg selv m\u00e5 du bli inspirert, selv sier han at han fant inspirasjon i diktet \"Abt Vogler\" som er skrevet av Robert Browning.\n\nKilde: global living\n\n**Meldte fra om lovbrudd, fikk 553.557 kr i bot**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b9d8bc7-f0b7-4ab0-bfef-9b23ddce31d2"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/forflytnings%C2%ADteknikk-pa-sykehusene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:35Z", "text": "# Forflytnings\u00adteknikk p\u00e5 sykehusene\n\nAv overlege Arve Lie (2009)\n\nDette har v\u00e6rt ansett som ergonomisk fornuftig, og man har antatt at dette skal kunne motvirke ryggplager. En ny rapport fra STAMI om \u00abArbeid som \u00e5rsak til muskelskjelettlidelser\u00bb stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved nytteverdien(1). Under fremleggingen av rapporten ble det konkludert med at oppl\u00e6ring i l\u00f8fte- og forflytningsteknikk ikke har noen forebyggende effekt p\u00e5 ryggsmerter. Rapporten bygger p\u00e5 en meget omfattende litteraturgjennomgang av den beste forskningen p\u00e5 omr\u00e5det. Flere som har engasjert seg sterkt i ergonomioppl\u00e6ring innen sykehussektoren, ble imidlertid b\u00e5de overrasket og ikke s\u00e5 lite frustrert. Utsagn av typen \u00abMen hva skal vi gj\u00f8re da?\u00bb gikk igjen hos flere. Et n\u00e6rliggende svar er at man med fordel kan droppe ting som ikke virker og heller bruke tiden p\u00e5 tiltak som har effekt.\n\n##### Mindre ubehag\n\nMen er det n\u00e5 egentlig s\u00e5 enkelt? Det finnes for eksempel dokumentasjon p\u00e5 at bruk av riktig forflytningsteknikk er bedre for pasientene, og at pleieren som forflytter, blir mindre sliten. Pleierne som fikk oppl\u00e6ringen, opplevde nesten alle (98 %) oppl\u00e6ringen som nyttig(2). En nederlandsk kunnskapsrapport om dette temaet hevder at slik oppl\u00e6ring f\u00f8rer til mindre fysisk ubehag og at det jobbes riktigere ergonomisk sett, mens effekten p\u00e5 muskelskjelettplager og sykefrav\u00e6r er mer usikker(3). Likevel konkluderer den nederlandske rapporten med at oppl\u00e6ring og ergonomiske tiltak for pleiepersonell p\u00e5 dette omr\u00e5det er nyttig, alts\u00e5 en litt annen konklusjon enn STAMIs. Hvem skal man tro p\u00e5?\n\n##### M\u00e5 unng\u00e5 handlingslammelse\n\nDet lages for tiden en mengde kunnskapsrapporter. Felles for mange av dem er at de tar for seg en type intervensjon, for eksempel ergonomioppl\u00e6ring og en effekt, for eksempel ryggplager, og ofte er observasjonstiden relativt kort, i st\u00f8rrelsesorden 1-2 \u00e5r. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 kunnskap b\u00e5de om hva som virker og ikke virker, slik at man bruker ressursene riktigst mulig. Samtidig er virkeligheten p\u00e5 arbeidsplassene ofte mye mer sammensatt med mange intervensjoner og mange effekter. Det er viktig at ikke kunnskapsrapporter f\u00f8rer til handlingslammelse fordi det man trodde p\u00e5 ikke lenger stemmer og alt derfor blir s\u00e5 usikkert og vanskelig(4). Kunnskapsbasert praksis med hensyn til oppl\u00e6ring i forflytningsteknikk betyr at BHT skal vurdere om forskningsresultatene passer inn p\u00e5 den arbeidssituasjonen de er i, bruke sin egen erfaring og dr\u00f8fte dette med de ansatte og ledelsen p\u00e5 sykehuset(5). Ut fra forskning m\u00e5 man si at nytteverdien av slike tiltak for \u00e5 redusere sykefrav\u00e6r og ryggplager er tvilsom, i hvert fall p\u00e5 kort sikt, men at det f\u00f8rer til at pleierne jobber riktigere ergonomisk, blir mindre slitne og, ikke minst, at tiltaket oppleves bra av pasientene. Dessuten opplever pleierne oppl\u00e6ringen som nyttig. Derfor b\u00f8r BHT kanskje likevel fortsette med oppl\u00e6ring i forflytningsteknikk inne helsesektoren.\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7866bb5-1d0b-400b-bf29-b082e0b12e56"}
{"url": "http://oysteinlive.blogspot.com/2011/05/ferdig-med-trening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:18Z", "text": "hvis du lurer p\u00e5 hva familien min og jeg gj\u00f8r...\n\n## tirsdag 10. mai 2011\n\n### Ferdig med trening\n\n\n\nEtter to uker uten trening, sto jeg opp i koma kl 06 i dag. Fikk med meg spinning fra 0630 p\u00e5 Condis og etter p\u00e5 krangla jeg litt med noen treningsapparater.\n\nKlar for en ny dag p\u00e5 jobb :-)\n\n   kl. \n\n08:01  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98edbb94-22b1-4a0b-9e8a-d65922140a1a"}
{"url": "https://beathesbokhjerte.no/2012/01/09/bokanmeldelse-storm-i-en-tekopp-av-carole-matthews/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:45Z", "text": "# Bokanmeldelse \u2013 Storm i en tekopp av Carole\u00a0Matthews\n\n9\\. januar 201214. mars 2015av Beathesbokhjerte\n\n\n\nForlag: Cappelen Damm  \n**Fra Bokomslaget**\n\n**\u00a0***Ali Kingston er lykkelig gift og har tre barn. En kjapp cappuccino i Covent Garden er alt som skal til for \u00e5 snu opp ned p\u00e5 livet hennes. Men s\u00e5 er det heller ikke hver dag hun blir oppvartet av en r\u00e5kjekk kunstner som er femten \u00e5r yngre enn henne.*  \n*  \n*  \n*Da ektemanen Ed finner ut at Ali har v\u00e6rt sammen med en annen mann, tror han det verste.*  \n*I et anfall av sjalusi og sinne kaster han henne ut- rett i armene p\u00e5 unge, virile Christian. Det som starter som et utskyldig m\u00f8te, utvikler seg til et hett forhold\u2026..*\n\n**Min mening om boken**\n\nBoken begynner med at Alicia, Ali er ute p\u00e5\u00a0 Caf\u00e8 og spiser i lunsjpausen sin og idet hun skal til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 treffer hun p\u00e5 Christian, en ung kunstner som absolutt M\u00c5 tegne henne og han vil gj\u00f8re det gratis. Han tegner henne slik han ser henne og hun blir mildt sagt smigret over hvor vakker han syntes hun var, selv om hun kunne skimte seg selv inne i tegningen et sted s\u00e5 hadde han tegnet henne p\u00e5 en m\u00e5te som hun kunne sett ut p\u00e5 en veldig god dag\\!\n\n***\u00bb\u00a0*** *Jeg r\u00f8rer i kaffen og fyller skjeen med cappuccinoskum,som vi alle vet smaker like godt enten det er varmt eller kaldt. Jeg har begynt \u00e5 f\u00e5 rigor mortis i baken og jeg krysser bena og vrikker meg litt i et f\u00e5fengt h\u00e5p om \u00e5 finne en del av den som ikke allerede er d\u00f8d.\u00bb Ikke r\u00f8r deg,\u00bb befaler en stemme.*  \n*Jeg snur meg og sier:\u00bb hva?\u00bb med min mest bitende stemme. En unggutt sitter der med staffeliet sitt og den unge, ubekymrede pannen hans er rynket i konsentrasjon mens han tegner meg.\u00bb*\n\n*\u00a0*Alicia som er gift og har 3 barn f\u00f8ler seg veldig smigret over at denne unge mannen som sikkert kunne f\u00e5tt hvem han ville er s\u00e5 betatt av henne som nesten kunne v\u00e6rt moren hans, g\u00e5r tilslutt med p\u00e5 \u00e5 treffe han igjen. Hun kan ikke r\u00f8pe dette for noen, ingen unntatt lilles\u00f8steren hennes Jemma som hun forteller alt til.\n\n*\u00bb Enkelte mennesker ville si at jeg var gammel og satt. Andre ville si at jeg var moden. God vin modner, men det gj\u00f8r ost ogs\u00e5.\u00bb*  \n**  \n**  \nN\u00e5r ektemannen f\u00e5r vite at hun har v\u00e6rt p\u00e5 date med en ung gutt, mens han hadde pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 tak i henne hele dagen etter at deres yngste gutt hadde falt ned fra et klatrestativ i barnehagen og m\u00e5tte p\u00e5 legevakten, kastet henne rett p\u00e5 d\u00f8r. Hun p\u00e5 sin side hadde sl\u00e5tt av mobilen av d\u00e5rlig samvittighet fordi hun hadde skulket jobben sin den dagen og ville ikke at sjefen skulle klare \u00e5 f\u00e5 tak i henne, feig som hun var.  \n**  \n**  \nSom husl\u00f8s m\u00e5 Ali, bite i det sure eplet og banke p\u00e5 d\u00f8ren til Christan som hun kun har kjent noen f\u00e5 dager\u2026 og som bor i et kollektiv i ett victoriansk hus i Notting Hill sammen med to venner hvor den ene viser seg \u00e5 v\u00e6re en tidligere kj\u00e6reste\u2026  \nB\u00e5de Ed og Ali er altfor stolte og n\u00e5r det ble tatt ut pr\u00f8veseperasjon hadde de enda ikke snakket ut med hverandre\u00a0 og lillebroren til Ed,Neil og lilles\u00f8steren til Ali,Jemma klekker ut en plan som skal f\u00f8re ekteparet tilbake til hverandre igjen\u2026.noe som skulle vise seg \u00e5\u00a0 v\u00e6re enklere sagt enn gjort\u2026\n\n*\u00ab\u00bb Skal jeg sette over kjelen? \u00bb spurte Neil muntert.*  \n*Det syntes jeg er en utmerket id\u00e8 Neil, \u00bb sa Jemma, som om han nettopp hadde utbasunert at han hadde l\u00f8st g\u00e5ten om meningen med livet, og ikke bare tydd til det typisk britske svaret p\u00e5 enhver vanskelig situasjon. En deilig kopp te.\u00bb*\n\nBoken er i ekte Carole Matthews stil og den innfridde absolutt mine forventnigner til den. Likevel syntes jeg det er et par ting som trekker litt ned, for p\u00e5 meg virker det merkelig at en mor kan tilgi elskeren sin at han har gitt barna hennes\u00a0 som er i alderen 15,12 og 4 narkotika\\! Hvilken mor hadde fortsatt forholdet etter en slik avsl\u00f8ring? Det er ikke f\u00f8r hun blir alvorlig syk og attp\u00e5til f\u00e5r vite at den unge elskeren sin kan f\u00e5 den verste Casanova til \u00e5 fremst\u00e5 som den reneste munken at hun finner ut at han ikke kan dekke alle hennes behov p\u00e5 en tilfredstillende m\u00e5te.Akkurat det irriterte meg noe voldsomt, at det g\u00e5r an \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 treg\\!\\! Neida, jeg har ikke glemt hvordan det er \u00e5 v\u00e6re forelsket;-)\n\n\u00a0Ellers koste jeg meg med boken og den endte som jeg gikk \u00e5 ventet p\u00e5 hele tiden.\n\nKlem Beathe\n\n    \n    10\\. januar 2012, kl. 13:36\n2.   **salige lavendel** sier:\n    \n    10\\. januar 2012, kl. 13:36\n    \n3.   **Wisteria Gaver \\& Interi\u00f8r** sier:\n    \n    10\\. januar 2012, kl. 13:41\n    \n    Hei\\!  \n    Lysestakene du s\u00e5 p\u00e5 bildene hos meg koster 699,- pr stk. De er ganske store :)) Ja vi sender varer over hele landet \ud83d\ude42 ta kontakt p\u00e5 mail: gbvoster@gmail dersom du vil kj\u00f8pe noe \ud83d\ude42\n    \n    Ha en finfin dag\\!\\!\\!  \n    Klem fra GB\n    \n4.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    10\\. januar 2012, kl. 14:50\n    \n    @ salige lavendel: Ja, det er veldig kjekt \u00e5 lese b\u00f8ker:-)\n    \n5.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    10\\. januar 2012, kl. 14:51\n    \n    @ wisteria: Tusen takk for info, skal se n\u00e6rmere p\u00e5 det. Ha en fin dag\n    \n6.   **Gr\u00e5bekka\\`s Blogger** sier:\n    \n    10\\. januar 2012, kl. 15:14\n    \n    Hei Beathe, ser at du har nattbordet en bok jeg har ogs\u00e5 veldig lyst \u00e5 lese. Er veldig nyskjerrig p\u00e5 hvordan den kommer til \u00e5 v\u00e6re:) Forresten fint innlegg, har ikke lest boka heller mye av forfatteren, men h\u00f8res ut som en skikkelig kosebok,fyllt med komplikasjoner og kj\u00e6rlighet. S\u00e5nt like man jo:)\n    \n    Ha en fin dag\\!:)\n    \n7.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    10\\. januar 2012, kl. 16:30\n    \n    @gr\u00e5bekka:Har ikke kommet s\u00e5 langt p\u00e5 den enda for jeg begynte p\u00e5 den i g\u00e5r kveld, men s\u00e5langt syntes jeg at det er en bra bok. Denne var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 tilsendt fra forlaget p\u00e5 l\u00f8rdag. Skal gi den en lyd underveis om hvordan den er. N\u00e5 har jeg lest 6 av 7 b\u00f8ker CM har gitt ut p\u00e5 norsk og jeg er kjempeforn\u00f8yd med alle b\u00f8kene hennes.  \n    ha en fin dag du ogs\u00e5:-)\n    \n8.   **Nina C.** sier:\n    \n    11\\. januar 2012, kl. 19:28\n    \n    Virker som en fin bok:)\n    \n9.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    11\\. januar 2012, kl. 19:40\n    \n    @ nina C: Det var den,liker veldig godt b\u00f8kene hennes:-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e37a7384-fc0f-4981-b2b3-03544c071b0d"}
{"url": "http://blackenpot.blogspot.com/2012/09/vidunderlig-shabby-sapekopplovely.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:53Z", "text": "\n\n    Velkommen inn, her f\u00e5r du et innblikk fra hverdagen min. Jeg er bosatt p\u00e5 Vestlandet. F\u00f8dt og oppvokst i England og kom til Norge for mange \u00e5r siden. Har barn, barnebarn og har rukket \u00e5 f\u00e5 oldebarn. Utenom familie og venner kan mine interesser deles i 2 grupper som etterhvert krysser hverandre. Disse er: \u00c5 sy, skape noe nytt av brukt. Loppemarkeder / bruktbutikker. Er stadig p\u00e5 jakt etter skatter. Heretter kommer redesign, design, auksjoner og gjenbruk. \u00c5 skape noe nytt av brukt gir glede. I bloggen vil jeg vise noe av dette, samt vise noe av fangsten fra mine utallige bes\u00f8k p\u00e5 loppemarkeder / gjenbruksbutikker b\u00e5de fra inn og utland. Hyggelig at du var innom og kjekt om du legger igjen en hilsen. Kanskje det er noe her du likte?\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 16. september 2012\n\n### Vidunderlig shabby s\u00e5pekopp......lovely shabby soap dish\n\nSe hva jeg fant p\u00e5 loppis idag.........\n\n\n\nEn vidunderlig shabby s\u00e5pesk\u00e5l...................\n\n\n\nVet ingenting om alderen.........\n\n\n\nMen synes den er flott\\!\\! Selv med sine skavanker. Har du v\u00e6rt p\u00e5 loppemarked i helgen, og hva fikk du med deg ?? \u00d8nsker alle innom en fin ny uke.\n\nblackenpot  kl. \n\ns\u00f8ndag, september 16, 2012           \n\n Etiketter: Loppis og brukt funn \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rosetta16. september 2012 kl. 17:06\n    \n    E' proprio bello\\!Hai fatto bene a comprarlo\\!Bentornata\\!Baci,Rosetta\n    \n2.  \n    \n    Anne16. september 2012 kl. 22:57\n    \n    En nydelig s\u00e5pesk\u00e5l .  \n    Har selv en makan men av nyere dato.  \n    Kjempekjekt at du er tilbake \\!\\!\\!  \n    \u00d8nsker deg fine h\u00f8stdager.  \n    Klem Anne\n    \n    \n    Fossestua17. september 2012 kl. 00:42\n    \n    S\u00e5 fin den var\\! Gratulere med skatten :)\n    \n    \u00e5, den var kul da :-)  \n    \\- minner om noe min bestefar hadde .... sammen med s\u00e5nn gammeldags barberutstyr ..  \n      \n    Jorunn\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d37f504-721b-4017-aa14-1830bed27565"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/flink-fisk/148034.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:39Z", "text": "# Flink fisk\n\nFisken og medisinen skal gj\u00f8re underverker for astmapasienter n\u00e5r den fem centimeter lange fisken slukes r\u00e5.\nMer enn 2000 astmapasienter er ventet \u00e5 ta denne uvanlige kuren p\u00e5 en medisinsk leir i Bangalore i India i l\u00f8pet av de neste to dagene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "845f8046-4daa-4b50-a580-6b6084af66cf"}
{"url": "http://utemat.no/frokostgrot-over-natten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:31Z", "text": "# Frokostgr\u00f8t over natten\n\n## Dette er den perfekte turfrokosten du kan spise mens kaffen koker og du fortsatt er i soveposen. Med noen enkle grep lager frokosten seg selv over natten.\n\n**Ingredienser 1 porsjon:**\n\n1 dl store havregryn  \n1 dl melk  \n1 dl yogurt (gresk eller naturell)  \n1/4 ts salt  \n1 ts sukker\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nAlle ingrediensene blandes i en bolle (dekkes med folie) eller et glass med lokk og settes kaldt over natten eller i minst 3 timer.\n\nToppingen kan varieres i det uendelige. Jeg foretrekker ferske b\u00e6r eller frukt kombinert med n\u00f8tter eller granola. For eksempel en h\u00e5ndfull skogsb\u00e6rblanding og banan i skiver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e598cf2-8fbe-433b-99bc-f6d1232827f6"}
{"url": "http://www.medkilaskilag.no/2010/03/grasrotandelen-sttt-medkila-skilag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:40Z", "text": "    \n\n## onsdag 3. mars 2010\n\n### Grasrotandelen- St\u00f8tt Medkila Skilag\n\n\n\nDet f\u00f8rste \u00e5ret med Grasrotandelen er forbi, og frivillige lag og foreninger i Norge fikk utbetalt tilsammen 210 millioner kroner via Grasrotandelen i 2009. Til n\u00e5 har over 520 000 spillere funnet sin grasrotmottaker. Har du funnet din?  \n  \nF\u00e5 slekt og venner og spillere du kjenner til \u00e5 **ST\u00d8TTE MEDKILA SKILAG VIA GRASROTANDELEN.** NB: Husk at Grasrotandelen ikke koster noe. Den p\u00e5virker verken innsatsbel\u00f8p eller eventuell premie. P\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!\n\n   kl. 00:03        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63bdbeb7-1f25-4627-9028-93d59a6ff919"}
{"url": "http://barnerettsbloggen.no/skilsmisse-etter-seperasjonstiden-hva-hvis-den-ene-nekter-a-signere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:44Z", "text": "# Skilsmisse etter seperasjonstiden \u2013 Hva hvis den ene nekter \u00e5 signere?\n\n29/05/2010advokatwulff\n\nSeperasjon kan etter ekteskapsloven skje enten ved at man s\u00f8ker om seperasjon eller ved at man faktisk flytter fra hverandre. Dersom man s\u00f8ker og f\u00e5r innvilget seperasjon m\u00e5 det g\u00e5 1 \u00e5r f\u00f8r man kan kreve skilsmisse. Dersom man bare flytter fra hverandre kreves det godtgjort at man har v\u00e6rt separert i 2 \u00e5r.\n\n**\u00a7 21. Skilsmisse etter separasjon.**  \nHver av ektefellene kan kreve skilsmisse n\u00e5r de har v\u00e6rt separert i minst ett \u00e5r.\n\n**\u00a7 22. Skilsmisse etter samlivsbrudd.**  \nHver av ektefellene kan kreve skilsmisse dersom samlivet har v\u00e6rt brutt i minst to \u00e5r.\n\nFor at skilsmisse skal innvilges er det ikke n\u00f8dvendig at begge partene er enige om det og signerer skjemaet. Nekter den andre parten \u00e5 signere sendes skjemaet inn til fylkesmannen med opplysning om at den andre part ikke vil signere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78aef64e-42cd-4bcb-81cd-fe733c5d3724"}
{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2015/3/10/riksteatret-juryen-fredrikstad-kino", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:36Z", "text": "# OSLO FJORD\n# Riksteatret: JURYEN - Bl\u00e5 Grotte\n\n  - Tuesday, March 10, 2015\n  -  6:00 PM  7:00 PM   18:00  19:00 \n\n**Hva skjer n\u00e5r barna f\u00e5r bestemme?**\n\n*To dansere danser til vakker musikk og blir avbrutt av barnestemmer som sier: \"Hva er det de gj\u00f8r?\u00bb \u00abVi skj\u00f8nner ingenting.\u00bb Barna i videoen stanser forestillingen og sier: \u00abSiden vi er barn og dette skal v\u00e6re en barneforestilling, m\u00e5 vi f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bestemme hva det skal handle om.\u00bb\u00a0 Herifra m\u00e5 danserne gj\u00f8re som barna sier. Tror du de klarer \u00e5 lage den optimale forestillingen?*\n\nJuryen er en underholdende forestilling for b\u00e5de barn og voksne. Barna er kanskje de som ler mest og h\u00f8yest, men du vil absolutt underholdes ogs\u00e5 som voksen\\!\u00a0Passer for barn fra 6 \u00e5r.\n\nSpilletid: 35 minutter (ingen pause).\n\nArrang\u00f8r: Bl\u00e5 Grotte i samarbeid med Riksteatret\n\nBilletter kan kj\u00f8pes\u00a0HER,\u00a0priser\u00a0fra 185 - 225,-\u00a0\n\n\u00abJuryen tar barnas parti, men f\u00e5r dem ogs\u00e5 til \u00e5 tenke over hva de \u00f8nsker seg av en forestilling og hva som gj\u00f8r en forestilling god.\u00bb\u00a0  \nJuryen er laget av Hege Haagenrud. Hun arbeider i landskapet mellom dans og teater, og produksjonene hennes har v\u00e6rt blant de mest spilte forestillingene for barn og unge de siste \u00e5rene. Juryen engasjerer p\u00e5 glimrende m\u00e5te og f\u00e5r oss til tenke over hva slags forestillinger barna egentlig vil se.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95206b55-333f-4205-94d4-75c56f73a5da"}
{"url": "http://soundcheck.dk/forum/thread.php3?ThreadId=90472", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:15Z", "text": "  -  26-06-2015  \n    kl. 10:35\n    \n    # Gode tips til guitarister i studiet\n    \n    Med Kim Nowak-Zorde i studiet:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f674762-47fc-4134-8cce-8993336b7033"}
{"url": "http://getjuicing.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:01Z", "text": "Jeg tilbyr n\u013a ern\u0107ringsveiledning til redusert pris ut august.Eksempler p\u013a det jeg kan hjelpe deg med er:-ern\u0107ring i svangerskapet-balansert vektnedgang og detox-kosthold ved matintoleranser-\u013a oppn\u013a en sunn og glad kropp med stabil vekt og \u0159kt overskudd++Som et pakketilbud kan jeg og min samboer(som er mass\u0159r) ogs\u013a tilby en kickstart-detoxpakke. Du vil da f\u013a et helhetlig oppsett tilpasset din kropp og dine behov, etterfulgt av 2 massasjebehandlinger (lymfemassasje) som f\u013ar fart p\u013a ditt lymfesystem og kroppens naturlige renseprosess.Min samboer tar ogs\u013a imot de som \u0159nsker privattimer i meditasjon og mindfulness.Vi har forel\u0159pig lokale i Asker ut m\u013aneden. Kostveiledning kan ogs\u013a tas over nett,enten via mail eller skype.Ta kontakt p\u013a firstname.lastname@example.org ved eventuelle sp\u0159rsm\u013al og for n\u0107rmere avtale.Spre gjerne ordet videre om du kjenner noen som kunne trenge litt ekstra motivasjon eller veiledning:-)\u0158nsker dere en fin sensommer\\!\n\n## :)))\n\nHallo\\! Har ikke f\u013att oppdatert her etter leverrens-helga for det er s\u013a mye som har skjedd. Den ble heller ikke helt vellykket dessverre s\u013a ble litt skuffet.. Neste gang skal det g\u013a;)I skrivende stund er jeg p\u013a vei til varmere str\u0159k ,n\u0107rmere bestemt Tyrkia\\! Det skal bli deilig etter en uke med pasientpraksis og mye press. I tillegg er det skikkelig kaldt i Oslo n\u013a. S\u013a jeg er evig takknemlig for at jeg f\u013ar oppleve litt sol og h\u0159y temperatur f\u0159r vinteren kommer :)Jeg skulle lagt inn bilder her men vet forel\u0159pig ikke hvordan jeg gj\u0159r det fra iPhone s\u013a det f\u013ar komme n\u013ar jeg er tilbake....\\!Ha en fin uke i mellomtiden\\! Husk \u013a nyte h\u0159stfargene :))\n\nDenne fredagen har v\u0107rt full av sm\u013a og store gleder\\!\n\nDagen startet med at jeg v\u013aknet frivillig av f\u0159rste alarmen p\u013a telefonen,noe som skjer veldig sjelden. Da rakk jeg \u013a rydde,gj\u0159re litt yoga, g\u013a tur med kj\u0107resten rundt Sognsvann og m\u0159te en skj\u0159nn veninne for juice-lunsj f\u0159r jobb.\n\n\u00a0Idag er det kun flytende f\u0159de p\u013a\u00a0meg siden jeg skal gjennomf\u0159re en leverrens imorgen..s\u013a da ble det shotting av hvetegress p\u013a jobb for \u013a holde energiniv\u013aet oppe\\!\n\nSee s\u013a fint og gr\u0159nt:\n\n\n\n\u00a0\nDenne fine jenta digger ogs\u013a hvetegress:\n\n\n\nHar dere forresten f\u013att med dere at de selger hvetegress shot p\u013a Baker hansen n\u013a? Litt morsomt for de ser alltid rart p\u013a meg n\u013ar jeg bestiller det. Ikke alle som skj\u0159nner helt greia med \u013a drikke gr\u0159nt gress ;)\n\nImorgen blir det litt mer hvetegress, juicing og leverrens-lemonade p\u013a jobb og s\u013a skal jeg rett hjem for \u013a starte selve\u00a0leverrensen som g\u013ar ut p\u013a \u013a innta blandt annet epsomsalt og olivenolje. Akkurat n\u013a f\u0159ler jeg meg veldig gira og motivert\\! Har h\u0159rt fra flere at de f\u0159ler seg s\u013a bra etter denne rensen at jeg gleder meg veldig til \u013a kjenne hva den gj\u0159r med min kropp\\! :) Hvis det er bra resultat skal det selvsagt blogges.\n\nHa en fiiiin helg\\! :))\n\n\u00a0\n## :)\n\nDet er helg\\! Og jeg er hjemme i Stavanger i helga. Her er det kj\u0159lig og nydelig h\u0159stsol.\n\n\u00a0\n  \n  \nDette bildet er fra august - men det er fortsatt mulig \u013a gj\u0159re ute-yoga p\u013a terrassen. So lovely\\! Er det noe jeg savner i Oslo s\u013a er det terrasse..eller hage :)\n\n  \n\n\nHar planer om \u013a v\u0107re masse ute i naturen i h\u0159st. Er s\u013a mange fine steder som bare venter p\u013a \u013a bli oppdaget ..:)  \n  \n\n\nBl\u013ab\u0107r med rismelk,yummi\\!\\!\n\n\u00a0\nResten av dagen skal jeg skrive foredrag om ern\u0107ring og graviditet - og s\u013a skal jeg lage digg juice av ferskt **HVETEGRESS\\!** Foreldrene mine har v\u0107rt flinke og dyrket sitt eget. Hvetegress i pulverform kan virkelig ikke sammenlignes med det som er helt ferskt - det er en helt spesiell smaksopplevelse som gir p\u013afyll til kropp og sinn\\!\n\n\u00a0\n\u0158nsker dere en fantastisk helg :)\n\n## n\u013ar h\u0159sten kommer snikende..\n\n...s\u013a er det vel p\u013a tide \u013a begynne s\u013a sm\u013att \u013a blogge igjen\\!? :)\u00a0\u00a0\n\n\u00a0 Har begynt p\u013a flere innlegg den siste tiden, men bare\u00a0ikke f\u013att fullf\u0159rt noen. Dette innlegget blir en slags oppsummering av siste tiden og sommeren 2012.\n\n\u00a0\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMeg og min nye roomie p\u013a siste bilder der;) Sjekk ut hennes blogg om veien mot Bodyfitness NM 2012: www.iseliniform.blogg.no\n\n  \nJa...for \u013a oppsummere: N\u013a f\u0159ler\u00a0jeg meg veldig heldig. Etter at jeg sluttet \u013a blogge tidlig i v\u013ar gikk jeg gjennom en liten berg-og dalbane periode. Da var det helt andre ting enn blogg(og helse) som stod\u00a0i fokus hos meg. Men ikveld sitter jeg her og er s\u013a takknemlig for \u013a v\u0107re mange erfaringer rikere\\!\u00a0Slikt blir man b\u013ade klokere og sterkere av.\n\n2012 har virkelig mye bra \u013a by p\u013a\\!\u00a0 Jeg har v\u0107rt p\u013a Zumba-instrukt\u0159r kurs, flyttet til Bj\u0159lsen (der det er en\u00a0liten koselig organic butikk rett over gata),v\u0107rt mye ute i naturen,\u00a0bestemt meg for \u013a slutte med butikkjobb etterhvert siden jeg f\u0159ler meg klar for nye utfordringer, begynt med yoga igjen(love it\\!), pr\u0159vd rebirthing/forl\u0159sende pust(som er det sterkeste jeg har v\u0107rt med p\u013a...) og spist (og f\u013att servert) mye digg raw food\\!\\! Jeg har ogs\u013a v\u0107rt p\u013a kurs og l\u0107rt en kjempefin rensemetode, men ikke f\u013att testet 100% p\u013a meg selv enda. Gleder meg til \u013a f\u013a det overst\u013att,s\u013a skal det nok blogges \u00a0:-) Og ikke minst s\u013a har nye,vakre mennesker dukket opp ut av det bl\u013a og det er generelt mye bra p\u013a gang. Det er nok av ting \u013a glede seg over.\n\n\u00a0\nHvis det fortsatt er noen lesere igjen her - s\u013a h\u013aper jeg dere har hatt en super sommer\\!\n\nKommer forresten ogs\u013a til \u013a skrive artikler p\u013a helsetrend.no. Og til de som har sendt meg sp\u0159rsm\u013al p\u013a mail s\u013a beklager jeg at jeg er s\u013a treig - lover \u013a svare\\!\\!:)\n\n\u00a0\n:)\n\n## hungry for change\n\nDenne her s\u013a jeg ig\u013ar kveld:\n\n\n\n\u00a0Du kan se den p\u013a nett frem til 31.mars: http://www.hungryforchange.tv/\n\n\u00a0\nJeg blir s\u013a glad av filmer med fine budsap som denne\\! For det er ikke om \u013a gj\u0159re \u013a ha et mest mulig anstrengt forhold til mat og helse. Det handler om \u013a gi seg selv massevis av kj\u0107rlighet og respekt, og det **inkluderer mat som gj\u0159r kroppen glad,** isteden for mat (eller \"matlignende produkter\") som du tror du m\u013a spise fordi du ikke er glad... :-)\n\n**Hadde det v\u0107rt opp til meg** hadde denne filmen blitt obligatorisk \u013a se for alle elever p\u013a ungdomsskolen.Dette er info verden trenger, og ikke bare\u00a0de som\u00a0allerede har en interesse for mat og helse.Jeg er vertfall\u00a0veldig glad for at jeg s\u013a den\\! Selv om jeg kanskje ikke l\u0107rte s\u013a mye nytt s\u013a trengte jeg \u013a se denne filmen n\u013a. Kunne rett og slett ikke passet bedre. S\u013a n\u013a blir det juicing av persille og selleri,knasking av Chia fr\u0159 og \"snakke-til-seg-selv-i-speilet-stunder\"\u00a0for alvor her i heimen\u00a0;)\n\nFilmen handler om matvareindustrien og om dietter(og om\u00a0hvorfor de ikke fungerer). Den tar for seg produkter som blir merket \"sukkerfri\"\u00a0og\u00a0\"fettfri\" og ikke minst matglede,**JUICING**,stress og hvordan det p\u013avirker kroppen,detox, litt om supermat som spirulina og Chia fr\u0159 (synes det var artig at de fikk skvist inn dette her) og om hvor viktig det er \u013a v\u0107re glad i og ta vare p\u013a seg selv og kroppen sin. For\u00a0\u013a\u00a0kunne\u00a0forandre p\u013a vaner man har hatt over lengre tid m\u013a man g\u013a inn i seg selv og virkelig\u00a0**ville** endre disse\u00a0vanene og m\u013aten man tenker p\u013a**. Alt starter egentlig med hvordan du tenker om deg selv.** Har du **d\u013arlige** tanker om deg selv er det lettere \u013a tenke tanker som \"det er vel ikke s\u013a farlig...\"\u00a0og tilf\u0159re kroppen **d\u013arlig** mat, som igjen bare f\u0159rer til enda flere d\u013arlige tanker om deg selv og enda mer d\u013arlig mat. Det er en grunn til at det er noe som kalles for tr\u0159stespising.\n\nS\u013a se filmen og\u00a0f\u013a litt ny inspirasjon fra personer med **MYE** erfaring og **MYE** entusiasme\u00a0(blandt annet Jason Vale,the juicemaster + skj\u0159nne Kris Carr,forfatteren av\u00a0\"Crazy sexy cancer\") Begynn med \u013a si fine ting til deg selv og se for deg hvordan du vil at livet og helsen din skal v\u0107re noen \u013ar frem\u00a0i\u00a0tid\u00a0- **og go for it\\!** Hvorfor skal ikke akkurat **du** oppn\u013a det du \u0159nsker? Still deg selv det sp\u0159rsm\u013alet.\u00a0Ikke la andre ta valgene for deg. Ta\u00a0valgene selv og gj\u0159r deg selv en stor tjeneste ved \u013a behandle kroppen din slik den helst vil bli behandlet - med kj\u0107rlighet og riktig n\u0107ring. Da gir den deg nemlig det samme i retur, og du kan begynne \u013a\u00a0oppleve endringer du kanskje ikke hadde trodd var mulig.Og da mener jeg ikke bare endringer p\u013a overflaten, men hvordan du har det inni deg.\n\n\u00a0\nps.Min\u00a0roomie\u00a0sin reaksjon etter filmen: \"Jeg m\u013a begynne \u013a drikke mer gr\u0159nt. Har du noe gr\u0159nt jeg kan drikke???\" S\u013a jeg fant frem det gr\u0159nneste jeg hadde,en boks med Chlorella.Egentlig mest for \u013a v\u0107re morsom,for jeg husker min reaksjon f\u0159rste gang jeg smakte det i pulverform.Men han syntes faktisk det smakte helt ok...\\!\\!\\!\n\n\u00a0\nH\u013aper dere har en fin start p\u013a uka :))\n\n\u00a0\n## 24 timers juicedetox =)\n\nJey,da har jeg bevist for meg selv at jeg vertfall klarer **et d\u0159gn p\u013a bare juice.** Det var vanskeligst i starten, men etter et par runder med juice f\u0159lte jeg meg egentig ganske bra. S\u013a selv om det ble en juicy l\u0159rdagskveld p\u013a meg m\u013atte jeg heldigvis\u00a0ikke\u00a0tidlig i seng pga.skallebank eller slapphet\u00a0slik jeg s\u013a for meg p\u013a forh\u013and. Idag tidlig derimot var jeg ikke helt p\u013a topp,da ville magen ha frokost\\!\u00a0 Planen var \u013a holde ut til jeg skulle p\u013a trening siden det da var 24 timer siden jeg sist inntok en smoothie\u00a0(som jo ogs\u013a er flytende f\u0159de, men som jeg ikke regner med i en juicedetox\u00a0;)\n\nSenere p\u013a dagen skulle jeg\u00a0i et m\u0159te og der ville jeg helst unng\u013a rumle-mage. Tror heller ikke jeg hadde greid\u00a0og f\u013a noe ut av trenings\u0159kta uten \u013a f\u013a i meg noe annet enn juice. **S\u013a da avsluttet jeg juicefasten med misosuppe og denne digge saken fra SmoothieXchange:**  \n  \n\n\nResten av dagen har jeg spist \"vanlig\". Men jeg er ikke i tvil om at en 3 dagers juicedetox skal gjennomf\u0159res om ikke s\u013a lenge.Planen de neste dagene er \u013a fortsette \u013a drikke juice og smoothies hver dag. Kroppen er fortsatt i detoxmodus merker jeg. Jeg f\u0159ler ogs\u013a at v\u013aren er den rette tiden \u013a \"rense opp i systemet\" p\u013a...\n\n\u00a0\nEn av fordelene med \u013a juice\u00a0frukt og gr\u0159nt\u00a0er at kroppen slipper jobben med \u013a ford\u0159ye fiber komponenter\u00a0i maten. **Juicemaskinen gj\u0159r rett og slett den jobben for deg, slik at gr\u0159nnsakene blir til flytende,lettopptakelig\u00a0og n\u0107ringsrik MAT for kroppen**, selv om det for noen sikkert f\u0159les merkelig \u013a skulle drikke maten sin.Man forbinder jo gjerne\u00a0mat med \u013a tygge.Men \u013a drikke maten er alts\u013a fullt mulig det ogs\u013a =D\n\nI den gr\u0159nne herligheten jeg akkurat drakk fikk jeg\u00a0i meg masse\u00a0godsaker fra brokkoli,selleri,ferskt hvetegress,fennikel,litt eple og squash, i tillegg til litt ingef\u0107r og gurkemeierot.\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet smaker herlig og jeg vet det gj\u0159r bra for skrotten, s\u013a jeg har selvsagt lyst til \u013a si at jeg lett kunne levd p\u013a dette;) Men kroppen trenger noen dager til \u013a venne seg til \u013a innta n\u0107ring i flytende form isteden for fast f\u0159de. S\u013a jeg skal ikke p\u013ast\u013a at jeg f\u0159ler meg mett,**tvert imot\\!** Akkurat n\u013a f\u0159les det heller som om juicen skjerper appetitten min og\u00a0magen kommer helt sikkert til \u013a holde meg v\u013aken med rumlelyder inatt :-)\n\n\u00a0\n\n**Har ogs\u013a tatt i bruk spirekassen igjen s\u013a om noen dager h\u013aper jeg det blir juice med nyspirede Alfalfa spirer :)**\n\n\u00a0\n  \n  \nKommer sikkert mer juicy oppdatering her imorgen.H\u013aper dere har en **fin l\u0159rdagskveld :\\***\n\n\u00a0\n## :)\n\nDe siste dagene har jeg brukt en del tid p\u013a kj\u0159kkenet, der jeg blandt annet har laget disse:\n\n\n\n**Sjoko-dinosaurer av hvit mandelsjokolade a la Mjuuugly\\!** Mine ble ikke helt hvite siden jeg hadde litt yaconsirup oppi. Jeg fulgte heller ikke oppskriften 100%,men skulle nok gjort det for det ble litt mye smak av kakaosm\u0159r i disse. Men \u013a bruke hvitt mandelsm\u0159r i sjokolade er noe jeg kommer til \u013a gj\u0159re igjen,alts\u013a. Det var (nesten) vellykket hvit sjokolade,det\\!\\! :)) Supert om man ikke vil bruke cashewn\u0159tter.\n\n  \n\n\n**Hjemmelaget dipp er noe jeg ikke f\u013ar nok av for tiden.** Da er det kjekt med sm\u013a s\u0159te glass som man kan fylle p\u013a\\! Selleristang og dipp,mmmm\\!\n\n  \n\n\n**Har hamstret litt\u00a0gr\u0159nt som skal brukes til juicing de neste dagene.** P\u013a Centra rett ved Colosseum kino p\u013a Majorstuen har de ganske bra utvalg i frukt-og gr\u0159nt avdelingen, og prisene er ogs\u013a fine\\! Denne \u0159ko.brokkolien kosta 19 eller 20 kr. der, mens p\u013a R\u0159tter m\u013a du faktisk betale det dobbelte\\! Gurkemeierot hadde de ogs\u013a p\u013a Centra. Den skal ogs\u013a juices tenkte jeg ;)\n\n**S\u013a n\u013a er jeg nesten klar for 100% juicing\\!**\u00a0Hadde deilig\u00a0juice som frokost idag\u00a0men har litt \u0107rend og viktige greier jeg m\u013a f\u013a gjort s\u013a jeg innser at jeg \u00a0m\u013a supplere med smoothies og lett mat idag f\u0159r jeg starter med \"100% juice prosjektet\" imorgen. Da har jeg frihelg s\u013a det passer fint\\!\u00a0(Og s\u013a hadde jeg litt dipp+dinosaurer igjen som m\u013atte spises;) )\n\nIg\u013ar s\u013a jeg filmen **Fat Sick and nearly Dead\u00a0,** som handler om denne mannen her som **levde p\u013a kun juice i 60(\\!)dager:**\n\n****\n\n**Se den du ogs\u013a hvis du trenger litt juicy inspirasjon ;)** Hvis en mann som har levd p\u013a junkfood og ikke beveget skrotten p\u013a flere \u013ar kan klare 60 dager p\u013a juice, s\u013a skal vertfall jeg klare 3 dager...;)****\n\n  - 16.03.2012 kl.12:26 i Juice\n## 3 reasons why juice cleanses are awesome\n\n  - 11.03.2012 kl.17:21 i Juice\n**Hei og god s\u0159ndag\\!** Jeg f\u013ar ikke lagt ut matbilder e.l fordi jeg har glemt laderen til tlf/kamera p\u013a jobb.Lurt\\! :)\n\n\u00a0\nMen jeg ville bare meddele at jeg ser veldig frem til en ny mat-og juice uke og lover \u013a oppdatere litt mer jevnlig om hva som skjer med diett osv. I starten av uka som var f\u0159lte jeg virkelig at jeg var p\u013a diett. **Med en gang det blir fokus** **p\u013a \"nei det kan jeg ikke spise,det m\u013a jeg unng\u013a\" - s\u013a f\u0159ler man at man er p\u013a diett.** **Det blir litt feil fokus og bidrar til mindre matglede.** Jeg liker i utgangspunktet ikke ordet diett fordi de fleste f\u013ar assosiasjoner til slanking n\u013ar de h\u0159rer ordet.\u00a0Det\u00a0virker mer positivt \u013a fokusere p\u013a det man faktisk kan spise og kose seg med\\! S\u013a det er m\u013alet mitt for uka som kommer. Da f\u013ar jeg litt mer tid til \u013a st\u013a p\u013a kj\u0159kkenet ogs\u013a forh\u013apentligvis. Siste uka har v\u0107rt litt travel med jobb,dans og diverse. S\u013a jeg innser at hvis jeg skal komme meg gjennom\u00a0en candidavennlig diett uten \u013a g\u013a p\u013a en smell eller \u013a f\u013a den kjipe \"diett f\u0159lelsen\", s\u013a m\u013a jeg kanskje prioritere bort noe og planlegge bedre. Men det skal g\u013a bra\\!\\!\n\n**Og s\u013a over til noe g\u0159y, JUICE:**\n\n****\n\n**mmm, ser det ikke godt ut??** Fra wellness-junction.com.\n\n**I midten av uka som kommer\u00a0har jeg nemlig planer om \u013a f\u013a til en 1-3 dagers juice-detox. Drikke masse gr\u0159nnsaksjuice og la kroppen kvitte seg med avfalslsstoffer. Jeg ble spesielt motivert etter \u013a ha lest\u00a0et\u00a0innlegg om\u00a0juicedetox\u00a0p\u013a mindbodygreen.com.**\n\n**Dette er noe av det positive denne juiceren erfarte under sin juicedetox, og \u013arsakene til at han omtaler juicedetox som \"awesome\" :**\n\n**\"...so here are my unqualified and somewhat unexpected results and takeaways from juicing:**\n\n\u00a0\n\n**1. Productivity through the roof .**You wake up energized, you go to bed energized. You don\\`t complain about extra work and you don\\`t daydream. You\\`re in the flow. (btw, I\\`m writing this post in one 60 minute sitting. not normal.) Obviously, since you don\\`t need a lunch or dinner break, and your friends avoid you, you have more useable hours in the day. All this is true.\n\n**2.** **Difficult decisions become less complicated:** When your brain works better, you have more resources with which to solve problems. Also, not eating takes you out of the social game, and gives you space to be with yourself to deal with the real issues. Alone time can be painful, but the benefits it yields are undeniable. You sort your shit out.\n\n**3. Your body is a well-tuned instrument :** You would think that you would be lethargic, sleepy, and weak. No such thing. Maybe it\\`s life after the toxins leave your system, maybe is the fat being burned off your abdomen, but your body starts feeling\u00a0better. Healthier. And when you start eating again, you get somewhat of a fresh start. \"\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nSom han ogs\u013a nevner s\u013a er den f\u0159rste dagen kjempe kjip og vanskelig \u013a komme seg gjennom. For \u013a merke de positive virkningene av juicedetoxen m\u013a man nok derfor holde ut mer enn en dag. M\u013alet mitt er 3 dager - h\u013aper jeg klarer det.\u00a0Det har jeg ikke klart f\u0159r\\!\u00a0Og etterp\u013a h\u013aper jeg at jeg kan skrive om noen lignende erfaringer som han nevner her\\! :)\n\n\u00a0\nOg s\u013a m\u013a jeg bare f\u013a spesifisere at med juicedetox s\u013a mener jeg \u013a drikke n\u0107ringsrik,friskpresset juice. **\u0139 bruke ferske** **gr\u0159nnsaker som blir til lettopptakelig,n\u0107ringsrik,smaksfull og fargerik\u00a0juice og erstatte vanlige m\u013altider med dette for en periode.** Ikke \u013a leve p\u013a butikkj\u0159pt appelsinjuice eller eple/fruktjuice som sender blodsukkeret til v\u0107rs og som ikke tilf\u0159rer kroppen s\u013a mye n\u0107ring.\n\n\u00a0\n\n**Har du pr\u0159vd juicedetox f\u0159r?** Ha en fin s\u0159ndagskveld dere :-)\n\n\u00a0\n  - 11.03.2012 kl.17:21 i Juice\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe49dbf7-78fe-402b-ac23-49eb104f2bc3"}
{"url": "http://tcmn.blogg.no/1380710911_drama_drama_drama.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:40Z", "text": "\n\n02.10.2013\n\n## drama drama drama\n\n\u0139h, gud s\u013a lei jeg er av alt oppstyret med Charterfeber. Rannveig tok opp frokosten p\u013a bloggen sin s\u013a jeg, hvorfor i all verden skulle jeg lyve om at vi kom f\u0159r de andre til frokosten? Ja, vi gikk inn samtidig FORDI jeg og Ida gikk ut av frokostsalen igjen n\u013ar vi skulle filme inngangen. Og hvis dere legger merke til n\u013ar vi g\u013ar inn - har vi noen av tingene v\u013ares i hendene? Se p\u013a bildet under..  \n  \n  \nSer dere? Jeg kommer tomhendt inn, men plutselig....  \n  \n  \n.. s\u013a har jeg b\u013ade snus og telefon p\u013a bordet? S\u013a dere oss plukke ut all maten vi har p\u013a bordet ogs\u013a kanskje? Nei, fordi vi hadde hentet mat f\u0159r de andre kom.  \n  \n  \nHer ser dere meg g\u013a mot frokostbordet hvor maten v\u013ar st\u013ar fra f\u0159r av (bordet helt til venstre)  \n  \nHvorfor? **FORDI VI KOM F\u0158R RANNVEIG OG CREWET TIL FROKOSTEN**, og vi satte oss for \u013a spise mens vi ventet. Jeg hadde verken mobilen eller snusen i lomma, og jeg hadde hvertfall ikke fatene med all maten i lomma, haha. Rannveig har jo selv lagt ut et bilde der noen piler peker p\u013a forskjellige bord, hvor man ser at det st\u013ar mat p\u013a v\u013art bord fra f\u0159r av. Hun har sikkert fortrengt dette eller ikke f\u013att det med seg, men det var iallefall slik. S\u013a at hun sier kamerateamet, regiss\u0159r osv kunne vitne for at vi ikke kom f\u0159r de er jo latterlig. Vi gikk ut av frokostsalen n\u013ar crewet kom, for \u013a filme at vi gikk inn SAMMEN med Rannveig. Stemningen kunne v\u0107rt unng\u013att hadde en av oss tre tatt intiativet til \u013a si \"ja, men da flytter vi oss bare p\u013a et annet bord\", men ingen av oss ga det en tanke akkurat der og da s\u013a det er ikke no \u013a gj\u0159re med den saken n\u013a. \u00a0Og at vi ikke var enkle \u013a ha med \u013a gj\u0159re? Rannveig var kanskje den som var vanskeligst \u013a ha med \u013a gj\u0159re av oss alle 3 :)  \n  \nOg ja - Rannveig var med p\u013a restauranten i 3 episode, hun kom sikkert 10 minutter etter oss. Vi hadde ikke sagt at vi ikke \u0159nsket \u013a filme med Rannveig p\u013a det tidspunktet, det var crewet som sa vi skulle dra ut og spise, og de sa vi skulle si at Rannveig var for sliten til \u013a v\u0107re med. Og vi stilte jo opp p\u013a frokosten med Rannveig, og hadde ikke planlagt \u013a gj\u0159re det surt. Ting under frokosten ble som de ble p\u013a grunn av det jeg skrev i forrige innlegg. N\u013a syns jeg Rannveig kan gi seg med \u013a v\u0107re s\u013a bitter, og \u013a skrive s\u013a mye dritt om oss som hun klarer. Hvorfor ikke bare legge alt d\u0159dt? Ting blir ikke bedre mellom oss uansett :) Strandepisoden var ogs\u013a tilgjort, da crewet ba oss om \u013a g\u013a p\u013a stranden og snakke om andre sine kropper osv.\u00a0  \n  \nAt vi ikke \u0159nsket \u013a v\u0107re med Rannveig etterhvert og \u013a filme sammen med hun, er derimot riktig. Grunnet at hun valgte \u013a skrive dritt om oss p\u013a bloggen, gjorde at jeg valgte \u013a kutte hun ut fra min ferie. Jeg \u0159nsket ikke \u013a filme mer med hun n\u013ar det allikavel bare kom til \u013a v\u0107re falsk stemning, s\u013a jeg syns det ble bedre \u013a ta det slik. Rannveig legger ALL skyld p\u013a oss for at ferien ble som den ble, n\u013ar hun har tatt like stor del i \u013a gj\u0159re den d\u013arlig. Jeg har ingenting til overs for denne jenta, s\u013a at jeg gidder \u013a sitte her og skrive om omstendighetene skj\u0159nner jeg ikke. Uansett...  \n  \nHva dere velger \u013a tro p\u013a, f\u013ar v\u0107re opp til dere, men s\u013a lenge jeg vet sannheten og hvordan ting var s\u013a er jeg forn\u0159yd\\! \"Lik innlegget hvis du tror p\u013a meg xD\"\n\n02.10.2013 12:48\n\n#### Amalie Paulette\n\n02.10.2013 kl.12:53\n\nThat's the spirit\\!\n\n\n#### ida\n\n02.10.2013 kl.12:53\n\ntror p\u013a deg therese\\!\\!\\!\n\n#### M-E\n\n02.10.2013 kl.12:53\n\n\n#### marte\n\n02.10.2013 kl.12:55\n\nhaha hun rannveig er s\u013a rar\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.12:55\n\nskj\u0159nner\\!\n\n\n\n#### lisa\n\n02.10.2013 kl.12:58\n\nhaha omg, jeg er 14 og selv jeg ser hvem som er mest voksen av deg og ranveig :):) hun synes vel det er surt at du er myyye bedre likt enn det hun er.\n\n\n\n#### Anonym\n\n02.10.2013 kl.12:59\n\nVar det sterk sol i frokostsalen?  \n  \nSer noen bruker solbriller ;)\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.13:00\n\nSyns det e helt latterlig at du m\u013a sitte \u013a bevise kordan ting egentlig va og ka som egentlig skjedde. Alle vet jo at det kun e klipp og lim\\! \u0139 Rannveig har skrevve og sagt ved flere anledninge at ho e voksen, men ho g\u013ar i mot s\u0107 sj\u0159l n\u013ar ho sitt \u013a skriv om d\u0107 og ho Ida. La bare folk tru ka dem vil tru\\!\n\n\n\n#### selina\n\n02.10.2013 kl.13:00\n\nahahah hyller dere\\! rannveig e bare evig drama kjerring\n\n\n\n#### Hege\n\n02.10.2013 kl.13:03\n\nTror dette g\u013ar litt begge veier eg. Tror ikke noen av dere er helt uskyldige...\n\n\n\n#### Marit\n\n02.10.2013 kl.13:05\n\nUtrolig barnslig av Rannveig\\! Som du har sagt, og som vi ser p\u013a bildene, ser vi jo at dere allerede har v\u0107rt der og spist\\! Hva f\\*\\*\\* er vitsen med \u013a juge og lage oppstyr rundt det? Sp\u0159r du meg er oppf\u0159rselen til Rannveig bare tragisk. St\u013a p\u013a videre Therese\\! Er en grunn til at du ligger p\u013a 1. og 2. plass p\u013a topplisten og ikke Rannveig :-)\n\n\n\n#### Helene\n\n02.10.2013 kl.13:05\n\nDu m\u013a ikke bry deg om Rannveig, Therese, hun lever av \u013a henge ut andre p\u013a bloggen sin. Hun har hengt ut alle venninnene sine fra Alta p\u013a bloggen sin, hun har hengt ut barnefar til s\u0159nnen sin p\u013a bloggen, hun har hengt ut tidligere utleiere av bolig hun har leid p\u013a bloggen, hun har hengt ut flyselskap p\u013a bloggen, hun har hengt ut gudmoren til s\u0159nnen sin p\u013a bloggen, hun har hengt ut mennesker som har uttalt seg negativt om henne i privat sammenheng offentilig p\u013a bloggen sin og jeg kunne listet opp masse mere, men da kommer jeg til \u013a holde p\u013a hele dagen. \u0139 omg\u013as Rannveig er risikabelt, s\u013a denne jenta er det bare \u013a ligge langt unna og passe seg for\\!\n\n\n\n#### Michael\n\n02.10.2013 kl.13:10\n\nRannveig e fj\u0107rn folkens\\!  \n  \n\n#### Katrine Donal Botn - Kommenterer tilbake\\!\n\n02.10.2013 kl.13:11\n\nTror kanskje Rannveig lager litt drama for \u013a f\u013a flere lesere p\u013a bloggen.. St\u0159tter og tror p\u013a dere to, Therese. :-D\n\n\n\n#### Emilie\n\n02.10.2013 kl.13:13\n\ntror ikke p\u013a deg, sry men dere irriterer meg virkelig..\n\n\n\n#### Torill\n\n02.10.2013 kl.13:15\n\n\u0106 syns det e domt at d\u013akker ikke h\u0107ng m\u0107ir me Rannveig\\!\\! D\u013akker e med i en tv serie og d\u013akker r\u0107ise sammen\\! Du \u013a Ida bare skyve ho bort, d\u013akker ska leksom v\u0107rra voksen? haha, syns synd p\u013a Rannveig i serien \u0107..\n\n\n\n#### Juliane\n\n02.10.2013 kl.13:15\n\nTror deg fullt og helt\\! Hvis noen er son s\u013a f\u013ar de bare v\u0107re son, men ikke la det \u0159delegge ferien din.\n\n\n\n#### Sofie\n\n02.10.2013 kl.13:18\n\nVar litt fail av camera crewet og man blir dessverre nesten alltid fremstilt annerledes p\u013a tv enn i virkeligheten oftest p\u013a en d\u013arlig m\u013ate :-|\n\n\n\n#### maded\n\n02.10.2013 kl.13:18\n\ntror deg, men jeg skj\u0159nner ikke hvorfor det skal bli s\u013a mye styr\\! :o\n\n\n\n#### Ida\n\n02.10.2013 kl.13:18\n\nHvis du studere bildan dine litt mer Therese, s\u013a ser du at du har mobiln i lomma :) S\u013a der dreit du d\u0107 ut.\n\n\n\n#### Ida\n\n02.10.2013 kl.13:20\n\nF\u0159rste bilde har du mobiln din i lomma.. Andre bilde har du ikke det :)\n\n\n\n#### tea\n\n02.10.2013 kl.13:21\n\nRannveig oppf\u0159rer seg som et sippetryne under hele innspillingen og klager p\u013a alt. Skj\u0159nner at du ikke har noe til overs for hu assa. Men s\u013a dum som hun spiller kan man jo tru hu er s\u013ann i virklugheten ogs\u013a. Hun kunne jo tatt insniativet selv ogs\u013a med \u013a bate sette en stol inntilbordet deres. Det er jo ikke bare dere som skal ta insniativ til det. \u0139 siden hun er gravid og har barn s\u013a f\u0159ler hun seg s\u013a mye mer voksen enn dere og det virker bare s\u013a teit. Programmet ble bedre n\u013ar du og ida ble filmet uten hu megga. Trurp\u013a deg fullt og helt\\! Og det hadde hvert rart om dere bare skulle g\u013att til et random bord der det sto mat og bare satt drre ned\\! Haha. Digger deg du er best\\!\u2665\n\n\n\n#### Anonym\n\n02.10.2013 kl.13:21\n\nSt\u013a p\u013a t\u0159ffa, Rannveig bare dummer seg ut igjen\\!\\!  \n  \nHeia Therese og Ida :D\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.13:25\n\nkafan? du m\u013a ikkje lag s\u013a mykje drama av d herr, rannveig har laga nok. trur nok di fleste trur p\u013a d\u0107, loveu\n\n#### anniken\n\n02.10.2013 kl.13:27\n\nhahaha, tror p\u013a deg\\! du har jo bildebevis til og med \\!\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.13:29\n\nBullshit\\!...\n\n\n\n#### jeg\n\n02.10.2013 kl.13:33\n\njeg tror p\u013a deg... m\u013a faktisk v\u0107re \u0107rlig og si at jeg ikke liker noen av dere toppbloggere, men herlighet s\u013a mye jeg misliker rannveig... Kjenner noen som er HELT lik henne, og jeg fortst\u013ar din frustrasjon s\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a godt\\!\\!\n\n\n\n#### Daniella Dittrich\n\n02.10.2013 kl.13:33\n\nmen om ting er s\u013ann som du sier, da har jeg et sp\u0159rsm\u013al til deg. Hvorfor i alle dager er du med p\u013a en s\u013ann serie? en serie som \"viser deg fra din verste side\"? hadde jeg f\u013att beskjed om og si noe s\u013ant om andre p\u013a en strand hadde jeg sagt nei. at du faktisk lar deg p\u013avirke s\u013a mye av tv3 crewet er jo helt latterlig. da sier du enten at du ikke klarer \u013a tale for deg selv s\u013a du lar andre styre deg. eller s\u013a er du j\u0107vlig oppmerksomhetssyk og gj\u0159r alt for \u013a komme p\u013a tv?  \n  \nHadde v\u0107rt enklere om du bare hadde sagt \"jeg dreit meg ut, beklager\" istedet for \u013a skylde p\u013a alt og alle. For det var du som tok de valgene du tok. og da hjelper det ikke \u013a skylde p\u013a et kamera crew :-)\n\n\n\n#### anders\n\n02.10.2013 kl.13:37\n\nte hel\\*\\*\\*\\* me rannveig:p har ledd av hu helt fra starten av, g\u013ar det virkelig an \u013a v\u0107re s\u013a blond og bimbo ?? ;p\n\n\n\n#### caroline\n\n02.10.2013 kl.13:45\n\nself\u0159lgeli tar ho m\u0107 se telefon?  \n  \nkan jo b\u0107rre l\u0107tt telefon ligg p\u013a borde?\n\n\n\n#### Anja\n\n02.10.2013 kl.13:49\n\nSt\u013a p\u013a, Therese\\! \\! \\! Hev deg over det\\! Kill them with kindness.. :)\n\n\n\n#### :o\n\n02.10.2013 kl.14:00\n\n\"Strandepisoden var ogs\u013a tilgjort, da crewet ba oss om \u013a g\u013a p\u013a stranden og snakke om andre sine kropper osv.\" Og dere stilte ingen sp\u0159rsm\u013alstegn ved dette, men bare gjorde som dere ble bedt om?  \n  \nFor meg ville det v\u0107rt grenser for hva jeg kunne f\u013a \"manus\" p\u013a \u013a gj\u0159re....\n\n\n\n#### Trine Lise\n\n02.10.2013 kl.14:18\n\nHei Therese\\! Jeg er ei 14 \u013ar gammel jente, altsa jeg g\u013ar i 9.ende\\! Du virker som ei open og erfaren jente med dette pubertet. S\u013a jeg lurer p\u013a noe, jeg har ikke f\u013att pupper og ikke mensen enda, synes det er unormalt, og utrolig ekkelt \u013a snakke om det. F\u0159ler jeg er den eneste. N\u013ar fikk du det? Ble puppene dine st\u0159rre? Er jeg unormal? Blir utrolig gla hvis du svarer\\! Elsker bloggen din\\!\n\n\n\n#### Renate Green\n\n02.10.2013 kl.14:29\n\nHar ikke ord for hvor mye jeg tror p\u013a deg\\! Kan ikke fordra det at Ranneveig ber deg og Ida vokse opp, n\u013ar det helt klart er hun som er barnslig og bare klager, syter og hakker ned p\u013a dere p\u013a bloggen hennes. Med tanke p\u013a at hun er tobarnsmor burde hun virkelig skjerpe seg snart :)\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.14:37\n\nHerregud \u013a s\u013a barnlig Rannveig er da. Gj\u0159r alt for \u013a sette dere to i d\u013arlig lys..  \n  \nKan faktisk ikke tro at hun er en mor, seri\u0159st\n\n\n\n#### Merethe\n\n02.10.2013 kl.14:45\n\nSyns det er helt tett hvis det du sier stemmer, ogs\u013a hver gang Ida pr\u0159ver \u013a forklare det i episoden s\u013a viser de at dere kom inn sammen. Det er ikke n\u0159dvendig \u013a lage mer drama mellom dere og Rannveig enn det \u013apenbart allerede var. Syns det er litt dr\u0159yt hvor mye de gj\u0159r for \u013a lage \"bra tv\".\n\n\n\n#### Elise\n\n02.10.2013 kl.14:50\n\nDet ser ut som om at du ser episoda p\u013a dataen? e det gratis? kan du is\u013afall linke? f\u013ar det alrdi med meg i ukedagane, for har ikkje tida. Ville gjerne ha sett det\\! Uansett s\u013a har ej sett litt, og er fullstendig p\u013a di si side\\!:)\n\n\n\n#### Troms\u0159 jente\n\n02.10.2013 kl.14:53\n\nHaha :D\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.14:58\n\nGleder meg til \u013a h\u0159re unnskyldningen din for hvor bitchy dere er mot Rannveig i den episoden som vises om 2 uker\\!^^\n\n\n\n#### Ida M\n\n02.10.2013 kl.15:00\n\nTror p\u013a deg\\! Tror Ranveig kun skriver det for \u013a komme \u0159verst p\u013a topplista\\!\n\n\n\n#### Troms\u0159 jente\n\n02.10.2013 kl.15:03\n\nHaha drama Queens x)\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.15:17\n\nOoookei... Bildebevis p\u013a bildebevis, MEN hvordan forklarer du den bitchy oppf\u0159relsen din/deres? M\u013a jo ha v\u0107rt noe skikkelig galt Rannveig har gjort mot dere siden dere er s\u013a idioter mot henne?\\!  \n  \nMan m\u013a forresten t\u013ale at det blir oppstyr rundt ting n\u013ar man er med i en reality serie..\n\n\n\n#### Maria\n\n02.10.2013 kl.15:21\n\nHei\\!  \n  \nKunne du hatt et innlegg om rosasl\u0159yfe siden vi er i oktober n\u013a? Pr\u0159ver \u013a flest mulig til \u013a st\u0159tte denne fantastiske aksjonen :)\n\n\n\n#### til ingen navn/over maria\n\n02.10.2013 kl.15:27\n\nHun skrev klart og tydelig at de ikke hadde det s\u013a bra sammen. Rannveig var med p\u013a \u013a v\u0107re en idiot med dem, hun skapte d\u013arlig stemning fra dag 1. At de klarte \u013a holde ut med henne s\u013a lenge er jeg overasket over. Jeg hadde gitt opp etter dag 2. Det \u013a v\u0107re gravid og dra \u013a p\u013a charterfeber var en virkelig dum avgj\u0159relse.\n\n\n\n#### mia\n\n02.10.2013 kl.15:35\n\nhun rannveig e s\u013a spesielle \\! eg klare hu iikkje\n\n\n\n#### Charlotte\n\n02.10.2013 kl.15:40\n\nHEIA RANNVEIG\\!\\! dokker to gj\u0159r meg kvalm\\!\n\n\n\n#### Ida\n\n02.10.2013 kl.15:50\n\nHerreguuud\\!\\! Ho har jo den der telefon i LOMMA p\u013a f\u0159rste bildet.. UTEN n\u013akka kor langt inn i videoen det e.. bilde nr TO vise at telefon ligg p\u013a borde, samt at mat e funne fram.. DET kan v\u0107re ei god stund etter at de ankom matsaln.. Ida p\u013a bilde nr 1 holder IKKE et glass i handa.. Ida p\u013a bilde nr HOLDER et glass i handa\\! S\u013a k\u0107m e det som snakke sant her da???? Pr\u0159v \u013a tenk litt lengre enn ut \u0159ran p\u013a dokker.\n\n\n\n#### Ida\n\n02.10.2013 kl.16:04\n\nFjortiser?\n\n\n\n#### mia23\n\n02.10.2013 kl.16:04\n\nSelv de ber dere om \u013a slenge dritt om folk, s\u013a g\u013ar det vel ann\u013a nekte da? Tviler p\u013a dere ble tvingt til \u013a g\u013a p\u013a stranden \u013a v\u0107re bitchy.  \n  \nJeg f\u0159ler du skylder litt vel mye p\u013a Tv3. P\u013a hele charterfeber har du v\u0107rt veldig negativ og overlegen. Synes det blir feil \u013a si at det er tv3 som sier dere m\u013a v\u0107re s\u013ann. Det g\u013ar ann \u013a si nei vi vil ikke g\u013a rundt p\u013a stranden \u013a slenge dritt om andre.\n\n\n\n#### Helene\n\n02.10.2013 kl.16:06\n\nDu Ida over her, f\u013a deg briller, du m\u013a v\u0107re svaksynt eller dum eller begge deler :D\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.16:19\n\nOkei. Hvorfor skal dere synes synd i therese, og p\u013a den andre siden synes at hun er en bitch mot Rannveig? Herregud, sm\u013ae dritt unger som ikke engang klarer \u013a st\u013a for det enkelte sier. :-)\n\n\n\n#### Vaako\n\n02.10.2013 kl.16:31\n\nhaha omg m\u013a le av dette.. Syns det er latterlig at en 2 barns mor holder p\u013a som om hu var 14 \u013ar.. Er ikke voksent \u013a sitte \u013a skrive dritt om dere etter v\u0107r bidige episode \u013a man ser jo p\u013a hele kjerringa at hun ikke likte \u013a v\u0107re med fra dag en\\! Hun fremst\u013ar seg selv som en bitter drittunge som ikke har f\u013att det som hun vill.. Syns du bare skal la det ligge \u013a v\u0107re mer voksen enn ho, du har jo allerede klart \u013a v\u0107re mer voksen med \u013a si noe pent om Rannveig mens hu sitter \u013a bitcher om dere p\u013a sin egen blogg. \u0139 det sier mye om deg\\! :)\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.16:36\n\nhva heter bloggen til ida?\n\n\n\n#### kajsap\n\n02.10.2013 kl.16:41\n\nhaha uansett da, hvorfor ikke sette dere sammen med henne n\u013ar hu kommer :) tror hu f\u0159lte seg ganske alene hele turen, jeg.\n\n\n\n#### Tonje Vean Mj\u0159en\n\n02.10.2013 kl.16:50\n\nHaha sorry meg med Rannei er teit..\n\n\n\n#### Rakel\n\n02.10.2013 kl.16:53\n\nN\u013ar jeg ser episodene tenker jeg at jeg hadde ikke behandlet hun NOE bedre.. hun oppf\u0159rer seg jo ikke som folk. Forventer at folk skal synes synd i hu og gi henne spesialbehandlig hele tiden. ... og klagete\\! Hun hadde vel ikke forventet \u013a fryse GC eller? Hun mener dere m\u013a vokse opp en dag.. men n\u013ar jeg ser henne p\u013a tv, leser bloggen og ser p\u013a bilder s\u013a tenker jeg \"i alle dager\\!? er hun tobarnsmor?\" Hadde jeg hatt barbieh\u013ar, negerbrunt tryne, lyserosa leppestift og snakket som en stokkdum 14\u013aring hadde jeg v\u0107rt bra nerv\u0159s for at folk ikke ville tatt meg serri\u0159st, noe som ikke er helt bra n\u013ar man er mamma.. vil jeg tro.  \n  \nSynes hun kan vokse opp litt jeg ..Er jo hun som slenger dritt HVER gang det er kommet en ny episode.  \n  \nBare \u013a heve seg over det\\! Synes synd p\u013a deg som er n\u0159dt til \u013a forklare deg hver gang hun skriver noe. Er s\u013a dumt \u013a ta den j\u0107vla offer-rollen n\u013ar hun legger opp til alt selv. N\u013ar man ikke er interessert i \u013a bli kjent med noen/like noen s\u013a gidder heller ikke andre anstrenge seg veldig mye for dem heller, s\u013a skj\u0159nner dere veldig godt jeg\\!\n\n\n\n#### Linn Hanne\n\n02.10.2013 kl.16:58\n\nFor en dramaquenn da..\n\n\n\n#### Alta Jenta\n\n02.10.2013 kl.17:03\n\nhttp://www.altaposten.no/lokalt/kultur/article8372927.ece  \n  \n\n\n#### Ida\n\n02.10.2013 kl.17:06\n\nHelene: \" du m\u013a v\u0107re svaksynt eller dum eller begge deler :D \" \\<------ Usaklig kommentar som ikke betyr noe som helst ettersom du velger \u013a bruke slike ord.\n\n\n\n#### sara\n\n02.10.2013 kl.17:18\n\nJeg synes at Rannveig oppf\u0159rer seg sykt barnslig med \u013a skrive at du og Ida ikke var sammen med henne p\u013a ferien og oppf\u0159rte dere frekt bare for \u013a f\u013a dere i et d\u013arlig lys. Jeg tror p\u013a deg Therese, helt klart:)\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.17:18\n\nFordi om de ber dere om \u013a g\u013a p\u013a stranden og snakke om andre sine kropper, har du/dere motet til og si nei til det? S\u013a ikke kom her og skyld p\u013a at det var crewet sin feil at dere gjorde det. Kom ut av din og Ida sin munn.. Ingen av dere har noen wow kropper, s\u013a skj\u0159nner ikke hvorfor dere kan snakke om s\u013ann om andre mennesker,, synes dere oppf\u0159rer dere helt idiotisk.. \u0139 det dere gj\u0159r med rannveig er mobbing, det er ikke noe og benekte.. Nei fy s\u013a kvalm jeg blir...\n\n#### Andrea\n\n02.10.2013 kl.17:28\n\nd\u0107ven for ei fetta ho rannveig e\\!\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.17:30\n\ndet var jo ikke bare tomannsbord der. dere gikk jo forbi flere. dere kunne ordnet et bord for alle tre. that's it\\! det er ikke noe \u013a pr\u0159ve \u013a bortforklare engang, for de bildene du viser til her, viser bare at rannveig har rett. Uansett, s\u013a kunne dere satt dere sammen med henne, og sluttet \u013a v\u0107re ekkel mot henne. man kommer ingen vei med \u013a v\u0107re stygge mot folk, og det at dere sier at det liksom skulle ha blitt \"tvingt\" til \u013a slenge dritt til mennesker som gikk p\u013a stranden, det skj\u0159nner alle at dere ikke ble tvunget til. oppf\u0159rselen deres er forkastelig.\n\n\n\n#### Vilde\n\n02.10.2013 kl.17:38\n\nhaha.. Du kommer til \u013a ha problemer med \u013a skaffe deg jobb i framtiden.. Tror nok yrket \"rosablogger\" er det h\u0159yeste du kan komme. Er sv\u0107rt f\u013a arbeidsgivere som vil ansette folk som har oppf\u0159rt seg slik p\u013a TV. Klipping eller ei, dere blir ikke tvunget til noe :) Sophie Elise var smart som takket nei til \u013a v\u0107re med..\n\n\n\n#### Luksusdyret\n\n02.10.2013 kl.17:51\n\nDramaaaa ;p\n\n\n\n#### Stina\n\n02.10.2013 kl.17:55\n\nEtter charterfeber \u013a d\u0159mme ser man jo ganske fort hvem som er spesiell her x) Rannveig er jo mer normal enn \"meg-meg-meg\"-sm\u013ajentene som g\u013ar \u013a prater dritt om folk p\u013a stranda p\u013a tv..\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.17:55\n\nDet er dessverre slik tv fungerer\\!\n\n\n\n#### Iselin\n\n02.10.2013 kl.17:57\n\nN\u013ar d\u013ake har allerede begynt og spist og har f\u013att beskjed om \u013a g\u013a sammen med rannveig s\u013a g\u013ar d\u013ake jo automatisk bort te der d\u013ake satt fra f\u0159r av. Og i stede for \u013a gj\u0159r ein stor sak ut av det kunne hu bare flytta stolen sin bort te d\u013ake.... skj\u0159nne kje koffer det sko bli ein s\u013a stor sak ut av det?\\!  \n  \nMen skj\u0159nne jo rannveig, viss hu alltid blei aleina p\u013a grunn av at hu var gravid osv... men n\u013ar hu klage \u013a alt det der heila tio s\u013a skj\u0159nne eg jo at d\u013ake blei lei?\n\n\n\n#### Silje\n\n02.10.2013 kl.17:58\n\nDette er bare konsekvensene du m\u013a ta av \u013a godta innspilling av noe s\u013a tragisk som Charterfeber. Det er et himla morsomt program, men jeg synes bare synd p\u013a de folkene som er med der, for makan til mer desperate og PR-k\u013ate mennesker har jeg ikke sett. Synes dere alle tre, deg, Ida og Rannveig, er noen j\u0107vla oppmerksomhetssyke fjortisser som aldri kan vokse opp. N\u013a skal det nevnes at du oppf\u0159rer deg HAKKET bedre p\u013a TV enn hva de to andre gj\u0159r, men utifra bloggen din \u013a d\u0159mme er du ikke det spor mer voksen i hodet.\n\n\n\n#### Marie\n\n02.10.2013 kl.18:06\n\nmen dere klenger som to sm\u013a dritt klegger p\u013a hverandre da.  \n  \ndu er s\u013a traagisk.\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.18:09\n\np\u013askekrim haha\n\n\n\n#### Anja\n\n02.10.2013 kl.18:09\n\nBlir flau p\u013a dine vegne av det usikre drittunge tryne ditt :s\n\n\n\n#### Milfen\n\n02.10.2013 kl.18:16\n\nUff, kan hende hun ikke ser det s\u013ann og/eller ikke f\u013ar det helt inn i hode. :)\n\n\n\n#### Silje\n\n02.10.2013 kl.18:16\n\nTror faktisk du er en veldig usikker jente, som m\u013a rakke ned p\u013a alle andre.  \n  \nIkke skyld p\u013a charterfeber..der kommer bare frem hvordan du egentlig er ;)\n\n\n\n#### Ketil\n\n02.10.2013 kl.18:20\n\nBlir bare kvalm av slike jenter som trur dem er noe.  \n  \nGet a life\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.18:21\n\nHaha .. Var det s\u013a j\u0107vla tungt \u013a bare dra et j\u0107vla bord sammen med deres? Herregud. 3 idioter p\u013a tur.. Hahaha, det verste av alt er jo at dere virker like dumme i virkeligheten.. :p\n\n\n\n#### m1kael\n\n02.10.2013 kl.18:26\n\nS\u013a hvis produserene hadde bedt dere om \u013a kle av dere kl\u0107rne, s\u013a hadde dere gjort det? Synes den \"kamrakrewet sa vi skulle snakke om andres kropper p\u013a stranden\" unnskyldningen er helt meningsl\u0159s\\! Litt av et forbilde dere to var for leserene deres. \\*tumb up\\*\n\n\n\n#### \u0139se\n\n02.10.2013 kl.18:29\n\nMan merker jo at hele greia er satt opp og falskt. Du beviser det ogs\u013a vil likevell ikke folk tro deg... Lurer virkelig hva folk har mellom \u0159rene\\!\n\n\n\n#### Malin\n\n02.10.2013 kl.18:35\n\nJeg tror p\u013a deg Therese\\! \\<3 Jeg syntes bare at det er teit at Rannveig pr\u0159ver \u013a spille s\u013a uskyldig og at det er s\u013a synd p\u013a henne. Hvorfor kan ikke Rannveig glemme det? Sommeren er uansett over s\u013a hvorfor sitte \u013a v\u0107re bitter over s\u013anne baglateller..? :)  \n  \nSkummelt \u013a v\u0107re med p\u013a s\u013anne serier n\u013ar mye av det du gj\u0159r og sier blir klippet og man fremst\u013ar som noe man ikke er eller har gjort.\n\n\n\n#### tiril\n\n02.10.2013 kl.18:37\n\nhei det her handle ikke om det her innlegge mn lure p\u013a kordan selskap du va med p\u013a spr\u013akreise og om du vet om STS education er bra ? :) helst svar p\u013a mail :)\n\n\n\n#### malin\n\n02.10.2013 kl.18:43\n\nSt\u0159tter deg og Ida 100% Rannveig giddet ikke og pr\u0159ve og v\u0107re med dere en gang, pluss at hun oppf\u0159rte seg som en dramaqueen og klagde p\u013a alt mulig heletiden. Det st\u013ar her: http://www.altaposten.no/lokalt/kultur/article8372927.ece at dere nektet og bli filmet med henne, jeg tror egentlig ikke p\u013a det, men hvis det er/hadde v\u0107rt sant hadde jeg likevel st\u0159ttet dere, oppf\u0159rer du deg som en dritt f\u013ar du igjen, rannveig. hun skal liksom v\u0107re tobarnsmamma? Jadaaa, gleder meg til ungene hennes ser henne p\u013a tv n\u013ar de blir st\u0159rre. good luck heitmann, men alle tror p\u013a therese og ida\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.18:51\n\n\u0139ja, s\u013a dette er den Rannveig Heitmann som er 2 barns mor og 20 \u013ar gammel :) Ja hva skal man si, hun hadde jo BARNEVERNET p\u013a nakken da gutten hennes var 1 \u013ar gammel, men de klarte hun \u013a riste av seg. N\u013a har hun jo akkurat bevist at hun LYVER, og dette attp\u013atil offentlig s\u013a hele Norge kan se det. Kan dere fortelle meg hvordan en dame som dette skal kunne ta vare p\u013a to barn, hun klarer jo ikke engang \u013a velge hvilken sko hun skal ta p\u013a seg n\u013ar hun er alene p\u013a ferie p\u013a Gran Canaria. Og ellers det hun har vist av seg selv i de andre episodene minner ikke mye om en oppeg\u013aende mamma. Jeg klarer overhodet ikke se for meg hvordan denne unge kvinnen skal ta vare p\u013a to barn, det holder ikke \u013a bare \u013apne pengeboka og shoppe og legge ut babyutstyr p\u013a bloggen annehver dag for \u013a bevise at du er en god mamma, det er noe som heter vurderingsevne ogs\u013a.\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.19:45\n\nenig med personen ovenfor :-) og ja, jeg tror p\u013a deg therese :-)\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.19:46\n\nSt\u0159tter deg 100%\\! Elsker at du er s\u013a ekte:)\n\n\n\n#### Lisa\n\n02.10.2013 kl.19:53\n\nEg er itsje den personen som pleie \u013a kommentere p\u013a blogger eller noe...  \n  \nmen blir s\u013a\u013a\u013a iritert, n\u013ar noen sitte \u013a snakke dritt om andre p\u013a nette.. eg synst da va veldig fjortiss av hu ranveig \u013a skrive om d\u013ake heila tiden.. hu har 2 barn og ein samboer.. og d\u013a skj\u0159nne eg virkelig ikke koff\u013ar hu heller ikke sitte \u013a kose sei med ungene sine og samboeren sin. men sitte \u013a snakke dritt om d\u013ake.. da er noen veldig viktig ting man ska l\u0107re ungene sine. da er respekt. itsje snakke dritt om andre. og glemme ting som har skjed og legge de bak sei...  \n  \ns\u013a no er eg p\u013a din side... dette skrev eg til rangveig  \n  \nangelonmyshoulder  \n  \nEg m\u013a jo sei at det at du m\u013a sitte og skrive \"dritt om de\" er endo mer barnslig..  \n  \ndu har 2 barn, e ei mor og har ogs\u013a ansvar for \u013a l\u0107re at de ska ha respekt for andre. og itsje snakke stygt om andre. men alikavell sitte du og skrive og skrive om kor barnslig de va..  \n  \nhar du h\u0159rt om \u013a glemme ting? da er ei god stund sio noo.. s\u013a du kan jo bare glemme da..  \n  \ningen andre enn d\u013ake 3... som var der og s\u013ag hva som skjedde og snakke te hverandre vett hva som skjedde... legg da bak deg. og heller kos deg me ungene dine og samboeren din. enn \u013a sitte \u013a klage som ein fjortisunge.....  \n  \nEr ein grunn til at det e flere som tar T sin side. og da er for du sitte fortsatt og snakke dritt om de.. og da gj\u0159r ikke hu. hu forklare sei n\u013ar du ikke kan skrive om noe annet enn om kor \"barnslig de va\" grow up\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n#### Meg\n\n02.10.2013 kl.20:48\n\nTror p\u013a deg\n\n#### Kjersti\n\n02.10.2013 kl.21:00\n\nAlts\u013a det blir ikke noe bedre om at dere snakker dritt om Rannveig alle sammen.  \n  \nUansett tror nokk Rannveig f\u0159lte seg veldig alene hele turen men men...  \n  \nJeg sier ikke at Therese er dum osv de begge to har valgt og skrive s\u013annt om verandre.\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.21:08\n\nUn\u0159dvendig \u013a snakke stygt om alle de tre Rannveig da.  \n  \nMen det er ogs\u013a Un\u0159dvendig og s\u013a at hun er en d\u013arlig tobarnsmamma det syntes jeg er direkte frekt\\! Tror ikke dere hadde v\u0107rt noe bedre f\u013ar \u013a si det s\u013ann.  \n  \nJeg vet at det kommer til \u013a skrive tilbake masse jeg burde l\u0107re m\u0107i men men sjekker ikke det uansett\n\n\n\n#### Hilde\n\n02.10.2013 kl.21:10\n\ntror rannveig er syk i hodet.\n\n\n\n#### Navn\n\n02.10.2013 kl.21:20\n\nSyns s\u013a synd p\u013a deg og Ida. At folk klipper og fikser p\u013a ting \u013a f\u013ar det til \u013a bli noe helt annet\\! Jeg tror p\u013a deg jeg s\u013a det:D\n\n\n\n#### Maria\n\n02.10.2013 kl.21:36\n\nHvis du ikke t\u013aler at du blir framstilt p\u013a den og den m\u013aten, burde du ikke bli med p\u013a et realityprogram som lever av drama, \u0107rlig talt. Ingen bryr seg om hvem som var bitch mot hvem :)\n\n\n\n#### \n\n02.10.2013 kl.22:12\n\nhadde jeg v\u0107rt p\u013a ferie med hu Rannveig hadde det tatt 2 min etter hu hadde sakt noe s\u013a hadde jeg hoppa utfor et stup:P\n\n\n\n#### Fast leser\\<3\n\n02.10.2013 kl.22:18\n\nDu er flink du Therese \\<3 St\u013a p\u013a og ikke la hun \u0159delegge \\<3 ;)\n\n\n\n#### Leif\n\n02.10.2013 kl.23:15\n\nHvorfor hjelpe U-land n\u013ar vi har s\u013a heftige I-landsproblemer \u013a stri med..??\\!?\\!\n\n\n\n#### i dont wanna live on this planet anymore\n\n02.10.2013 kl.23:28\n\n\u013a h\u0107rregud dokker rosabloggera e retarded, who the hell gives a flying shit ?\n\n\n\n#### Anniken Pedersen\n\n02.10.2013 kl.23:36\n\nHun er jo en facka j\u0107vel. Digger deg jeg, Therese\\! Du er s\u013a ekte og \u0107rlig om alt :-)\n\n#### Elin\n\n02.10.2013 kl.23:45\n\n\"Strandepisoden var ogs\u013a tilgjort, da crewet ba oss om \u013a g\u013a p\u013a stranden og snakke om andre sine kropper osv.\"  \nTenke sj\u0107l og mene, m\u013atte st\u013a for det du sa  \n  \nIkke vri deg unna, ikke v\u0107re likeglad  \nIkke late som du ikke mente det du sa  \nIkke si som andre  \n\n\n#### .\n\n03.10.2013 kl.00:45\n\nLiker egentlig ikke noen av dere, men ser ut som du har mobiln i lomma p\u013a bilde nr 2, s\u013a veit ikke kem eg ska tru p\u013a. Eg drit nu egentlig i, men eg kan bare ikke fordra deg. silikon, for mye sminke og sykt brun. sorry, men fin h\u013ar har du da :)\n\n\n\n#### Ida\n\n03.10.2013 kl.00:56\n\n\u0139h\u0107rregud.. kj\u0107re vene.. Dokker som sir at det e \"opplagt\" at det ho der Therese sir e sant, se mer n\u0159ye p\u013a bildan.. Bilde nr har ho Therese mobiln i lomma.. og ho Ida har IKKE et glass i handa.. Samt at det st\u013ar ingen TID p\u013a det bildet som det gj\u0159r p\u013a bilde nr 2. Bilde nr to ligg mobiln te ho Therese p\u013a borde ( mobiln i lomma p\u013a bilde nr 1 ) OG ho Ida b\u0107r p\u013a et GLASS\\!\\!\\! P\u013a det bilder st\u013ar det TIDSPUNKT p\u013a opptaket.. Bilde nr 3 st\u013ar ho rannveig \u013a tar s\u0107 mat.. Ida kommer g\u013aanes \u013a samme gj\u0159r ho therese MED et glass i handa\\!\\!\\!\\! Pr\u0159v no f\u0159rr guds skyld \u013a se p\u013a bildan f\u0159r dokker kommer \u013a riv kj\u0107ft av dokker\\!\\!\\!\\! Ho Therese \u013a ho Ida har sine rettigheta til \u013a si NEI om crewe ber de om \u013a g\u013a \u013a snakke stygt om kroppan te andre.. N\u013akka de mest sannsynligvis IKKE har bedt de om.. Forbanna t\u0159v fra ho Therese. Skjerpings. Matn p\u013a fatan kunne godt ha kommen etter de 3 kom inn i matsaln.. Snakk om \u013a slenge drit om hverandre i en alder av 20? Herregud.\n\n\n\n#### Kola\n\n03.10.2013 kl.01:58\n\nTo av klodens styggeste bloggere Therese og Ida p\u013a charterferie.  \n  \nTherese som LESPER seg gjennom hver episode med det sure trynet sitt.  \n  \nIda ser ut som en PITBULL i trynet. Alt ser smadret ut haha\n\n\n\n#### Lene\n\n03.10.2013 kl.02:27\n\nSkj\u0159nner ikke hvorfor dere unnskylder det bort, dere kunne jo bare ha fl\u0159ttet tingene dere og sutte dere p\u013a et st\u0159rre bord med Rannveig, syns det blir teit \u013a skylde p\u013a at dere \"bare s\u013a\" tomanns bord....\n\n\n\n#### Elise\n\n03.10.2013 kl.05:24\n\nmeningsl\u0159st \u013a lage drama om no s\u013a lite..alltid 2 sider av en sak..men tv vill uansett fake p\u013a situasjoner \u013a gj\u0159re noen til \u013a se d\u013arlig ut for \u013a tjene penger..m\u013a nesten le litt av denne kasteballen :) PEASE\n\n\n#### Elise\n\n03.10.2013 kl.05:29\n\nbtw dere m\u013a smile mer.. ser d\u0159ds kjedlige ut og sure p\u013a charterfeber..l\u0107r heller av svein og hilde \u013a ha d g\u0159y. sure jenter p\u013a tur...\n\n#### Pelle\n\n03.10.2013 kl.08:40\n\nDette er grusomt\\!\n\n#### Tina\n\n03.10.2013 kl.09:24\n\nhahaha\\! Rannveig burde jo skjemmes over det hun skriver p\u013a bloggen, synes dere er mye bedre i den serien enn hun er. N\u013ar hun skriver p\u013a bloggen sin \"hvis navn skal v\u0107re unevnt\" ser vi jo alle hvem som er barnslig her\\! haha\n\n\n\n#### Ingeborg\n\n03.10.2013 kl.10:12\n\nSkj\u0159nner ikke hvorfor det skal v\u0107re s\u013a big deal ut av det, kunne jo bare flyttet dere til et annet bord, s\u013a hadde problemet v\u0107rt l\u0159st \\!\n\n\n\n#### \n\n03.10.2013 kl.10:38\n\nPoor poor people. What a poor life :-/\n\n\n\n#### Silje\n\n03.10.2013 kl.11:33\n\nHVA S\u0139 med det om frokosten? dere var ikke s\u013a veldig hyggelig mot Rannveig ellers heller.. Selv om Rannveig kanskje er dum, rar osv osv, er det ingen som fortjener \u013a bli behandla som dritt for det\\!\n\n\n\n#### Sara\n\n03.10.2013 kl.12:04\n\nJeg er glad du la ut disse bildene, for da jeg s\u013a episoden ble jeg faktisk forbanna fordi det s\u013a ut som at dere holdt henne utenfor med vilje. Syns det er j\u0107vlig av TV3 \u013a f\u013a det til \u013a se ut som der lyver.  \n  \nJeg tror vertfall p\u013a deg n\u013a\\!\n\n\n\n#### Ida Celine Berg\n\n03.10.2013 kl.14:28\n\nherregud\\! Jeg forst\u013ar ikke at dere orket\\! Hun satt ikke lengre enn en halv meter ifra dere og det kaller jeg ikke s\u013a veldig \"alene\" dessuten er det bare og dra bordet mot dere om hun ikke ville sitte \"alene\". Verre enn det er det ikke\\! Og det syns p\u013a lang vei hvor mye tv3 pr\u00f6ver f\u013ar dere til og framst\u013a som idioter.\n\n\n\n#### mia23\n\n03.10.2013 kl.14:45\n\nJeg synes det er barnselig dere kritiserer Rannveig som mor. Dere kjenner henne ikke personlig og vet heller ikke \u013assen hun er som mor. Men jeg tror de som slenger ut slike kommentarer ikke er s\u013a gammle ;) Typ 14-15.\n\n\n\n#### Achi\n\n03.10.2013 kl.15:01\n\nhahaha s\u013a morsomt men eg tror deg\\!\\<33 aaha elsk d\u0107\n\n\n\n#### victoria\n\n03.10.2013 kl.15:44\n\n\n\n#### Bjarne k\n\n03.10.2013 kl.16:00\n\nps: denj va no fin ta blogginj ja :) hau hau\n\n\n\n#### Ebba\n\n03.10.2013 kl.16:08\n\nTror absolutt p\u013a din versjon\\!  \n  \nDet er passe t\u013apelig at Rannveig legger ut om hvor lite \"voksen og reflekterte\" du og Ida er.. Framst\u013ar ikke akkurat s\u013a j\u0107vlig voksen og reflektert selv n\u013ar hun nevner dere negativt i omtrent hvert eneste innlegg og skriver 1000 avsnitt om hvor forferdelig dere er og hvor uskyldig hun selv er ;-)\n\n\n\n#### emma 15\n\n03.10.2013 kl.17:42\n\njeg er helt enig med bjarne k ass man\\!\n\n\n#### \n\n03.10.2013 kl.17:49\n\nbu fuckings hu\n\n\n\n#### lisemathiesen\n\n03.10.2013 kl.19:37\n\nSykt bra blogg\\! Leser den daglig. Ta gjerne en titt innom min \\<3\n\n\n\n#### \n\n03.10.2013 kl.21:47\n\nDere burde skamme dere\n\n\n\n#### Ingrid\n\n03.10.2013 kl.22:15\n\nJeg er helt og fullt p\u013a din side i denne saken. Reaksjonen hennes er bare latterlig, men det er god underholdning, hahah\\!\n\n\n\n#### Isabella Gangdal\n\n04.10.2013 kl.07:35\n\nJeg blir sjokkert over oppf\u0159rselen til Rannveig. Hun oppf\u0159rer seg som en liten drittunge og sier at DERE er barnslige, noe som dere faktisk ikke er. Ser ikke ut som hun i det hele tatt gidder og ta intiativet selv. Syns du er utrolig s\u0159t p\u013a TV, haha \\<3\n\n\n\n#### Ansvar\n\n04.10.2013 kl.10:16\n\nDu og ditt reisef\u0159lge burde rett og slett skamme dere - synest synd p\u013a foreldrene deres.\n\n\n\n#### Irritert\n\n04.10.2013 kl.10:19\n\nDette er latterlig :) Jeg har bare et sp\u0159rsm\u013al. Hvorfor kunne dere ikke bare flytte dere til et st\u0159rre bord n\u013ar Rannveig kom? Og inkludert henne. Alle som sier her at det er Rannveig som er teit, m\u013a virkelig se p\u013a helheten:) Voks opp og slutt og oppf\u0159r deg som en idiot\\! Viktig og bry seg om andre her i verden, og ikke v\u0107re s\u013a egoistisk og bare se seg selv og sine behov.\n\n\n\n#### anonym\n\n04.10.2013 kl.10:47\n\nIkke for \u013a forsvare henne, men akkurat n\u013a har du sunket like lavt som du sier hun har gjort. Greit nok at hun har skrevet drit om dere, men du har faktisk nettopp gjort det samme\\! VOKS OPP JENTE ..\n\n\n\n#### Marte\n\n04.10.2013 kl.10:56\n\nDu er ung, og kanskje litt p\u013avirka av \u013a v\u0107re p\u013a tv og kjendisstatusen som f\u0159lger med en slik blogg. H\u013aper bare du innimellom sjekke at du e stolt av den personen du e og framst\u013ar som. Det e ulempen med \u013a v\u0107re kjent, du blir bed\u0159mt konstant. Tv og bloggen kan ikke fremvise noe annet enn det du vise dem, uansett kor mye de klippe og lime. Ting kan bli tatt ut av sammenheng, men de kan ikke putte ordene i munnen p\u013a d\u0107, de kan ikke vise noe som ikke e der. Tenk over hva du gj\u0159r, det har faktisk en betydning, uansett om du ikke bryr d\u0107. Tror p\u013a d\u0107 at ting ikke er som de var, og at du er en helt annen i virkeligheten. Syns bare det er synd at du ikke viser det n\u013ar du har sjansen.\n\n\n\n#### Sofie\n\n04.10.2013 kl.11:06\n\nLeste f\u0159rst innleggene p\u013a bloggen til deg og Rannveig om det, og s\u013a s\u013a jeg episoden. S\u013a jo selv at det var mat og tingene deres p\u013a det bordet dere satt p\u013a fra f\u0159r av, s\u013a sykt teit av Rannveig \u013a skulle bortforklare det. Skj\u0159nner godt at du ikke ville v\u0107re med henne mere p\u013a slutten av ferien\\!\n\n\n\n#### Cecilie\n\n04.10.2013 kl.12:42\n\nhahaha faen \u013a rar rannevig er, hvem tror deg ikke? vi ser det jo selv. haha  \n  \nst\u013a p\u013a, og gi faen i rannevig, hun oppf\u0159rer seg jo bare s\u013a barnslig, at man blir ikke annet en flau.\n\n\n\n#### Marthine\n\n04.10.2013 kl.14:51\n\n\n\n#### Msa\n\n04.10.2013 kl.15:00\n\nHerregud, st\u013a p\u013a Therese. Jeg tror p\u013a deg.  \n  \nOg Marthine, visst du ikke har noe snilt og godt \u013a si, s\u013a trenger du ikke \u013a si noe. Du kan heller holde det inni deg.\n\n\n\n#### Emma\n\n04.10.2013 kl.21:33\n\nDet st\u013ar jo at Du og ho andre bloggeren la veskene deres ved bordet for s\u013a \u013a bli filma, refererer fra rannveig sin blogg.. ?\n\n\n\n#### Celine\n\n05.10.2013 kl.00:10\n\nHehe, dette blir bare for dumt. Pleide \u013a like deg, men n\u013ar jeg ser hvordan du oppf\u00f6rer deg ovenfor andre mennesker blir jeg bare helt satt ut.. S\u013a umodent og patetisk, dere fremst\u013ar som noen skikkelige tapere.\n\n\n\n#### L\u0159vetann\n\n05.10.2013 kl.11:05\n\nM\u013atte nesten kommentere innlegget hennes fordi det ble for dumt. H\u013aper du har det fint og at du ikke f\u013ar alt for mye pepper for dette tullet\n\n\n\n#### olo\n\n05.10.2013 kl.11:36\n\ner det s\u013a veldig vanskelig og flytte seg til ett annet bord da? hvis du m\u013atte sitte alene s\u013a hadde sikkert ikke trynet ditt v\u0107rt s\u013a j\u0107vlig forn\u0159yd. du ser s\u013a missforn\u0159yd ut alle de episodene som har v\u0107rt p\u013a chaterfeber hittil. du skal tydeligvis virke s\u013a mye bedre, finere og deiligere enn alle andre. du virker som en veldig koselig jente via bloggen, men og se deg p\u013a tv er du helt annen jente. skjerp deg, du er ikke 12, v\u0107r s\u013a snill\n\n\n\n#### Ingrid\\!\n\n05.10.2013 kl.15:41\n\nSynest du pr\u0159ver \u013a ro deg d\u013arlig unna her, \u013a skylde p\u013a kamera crewet er jo bare en sykt d\u013arlig unnskyldning\\!\\! De ba dere om \u013a g\u013a p\u013a stranden \u013a snakke om andres kropper? La de ordene inn i munnen p\u013a dere ogs\u013a da eller? Jeg trodde knapt mine egne \u0159rer da jeg h\u0159rte hva som glapp ut av br\u0159dsaksa deres... det som gjorde meg mest forbanna er at dere liksom skal v\u0107re et forbilde for mange, mange, mange andre unge jenter, s\u013a n\u013a tror vel de at det er ok \u013a mobbe andre for utseende da.. Det gjorde meg s\u013a forbanna at jeg nesten ikke har ord. Tviler p\u013a at Tv3 sa at dere skulle slenge dritt om andre, is\u013afall burde dere brukt hjernen begge to og NEKTET\\!\\!\\! Hadde noen pr\u0159vd \u013a f\u013att meg til \u013a oppf\u0159re meg slik p\u013a tv hadde jeg bl\u013anektet, om det f\u0159rte til at jeg ikke fikk v\u0107re med lenger kunne jeg ikke brydd meg mindre. Men hey, alt for \u013a f\u013a vist seg frem p\u013a tv vel... OMG\\! Synest ikke noen av dere er noe bedre enn den andre, jeg blir flau og forbanna over at det er slike som dere som ligger p\u013a bloggtoppen. Har egentlig aldri hatt noe imot dere toppbloggerne, selv om det ikke er min stil og alt er relativt overfladisk mange ganger. Men jeg har tenkt at det er hver sine interesser og vi er alle forskjellige. Men n\u013a har jeg virkelig mista all respekt, det \u013a skylde blindt p\u013a tv3 blir bare for dumt. Bruk hodet til det dere har f\u013att det til, det fornuftige ville nok v\u0107rt \u013a takket pent nei\\!\\!\n\n\n\n#### Malin\n\n05.10.2013 kl.17:58\n\nDere er jo ikke der p\u013a ordentlig ferie, dere er jo der for \u013a spille inn en tv-serie. Det eneste dere gj\u0159r er \u013a ligge \u013a sole dere og leke deilige for kamera og seere, dere gj\u0159r ikke noe som er spesielt morsomt \u013a se p\u013a, eller noe som skiller seg ut. Virker som dere bare spiller dumme, rett og slett. Syns dere kunne oppf\u0159re dere litt mer voksent. Du og Ida er de kjedeligste p\u013a charterfeber.\n\n\n\n#### Madelene\n\n05.10.2013 kl.18:33\n\nhvorfor skal hun lage en s\u013a stor ting ut av det? lovet er for kort til s\u013ant tull syns jeg\\!\n\n\n\n#### Kathrine\n\n05.10.2013 kl.22:25\n\nVoks opp. Du er s\u013a utfattelig umoden...\n\n\n\n#### Marita Christina\n\n06.10.2013 kl.14:08\n\nhehehe :p  \n  \nDette er s\u013a typisk henne. Hvis noen av dere som leser bloggen hennes, s\u013a kan dere se hvor mye dritt hun skriver om alle rundt seg\\! Hun skal alltid f\u013a sympati hos andre, og f\u013ar \u013a f\u013a dette lyver hun. Hun lyver om alt\\!  \n  \nIngenting som kommer ut av kjeften hennes er sant. Hun hater alle rundt seg og er g\u0159rr sjalu p\u013a alle.  \n  \nTherese. Jeg skj\u0159nner godt at dere ikke ville v\u0107re med henne lenger. Dette er henne og hennes sanne seg. Hun er grusom n\u013ar hun setter i gang..  \n  \nHilsen en som snakker av erfaring\\!\n\n\n\n#### Anonym\n\n06.10.2013 kl.22:20\n\nDet er jo utrolig barnslig og oppf\u0159re seg s\u013ann her n\u013ar man ser tydelig p\u013a opptaket at det kun var Rannveig som fant frokost, hvorfor ble ikke dere filma? jo enkelt.. dere kom tidlig og hadde allerede begynt p\u013a frokosten. Fra f\u0159rste episode tenkte jeg at det kom til og bli drama med Rannveig. Det sier jeg ikke for og v\u0107re frekk eller noe, men hun oppf\u0159rte seg ganske s\u013a teit i forhold til dere andre.\n\n\n\n#### Katrine\n\n07.10.2013 kl.11:10\n\nJeg st\u0159tter deg s\u013a mye jeg kan , jeg har sett p\u013a Rannveig sin blogg , men du beviser mer enn henne :) GO WIN \\!\\!\n\n\n\n#### \n\n07.10.2013 kl.12:48\n\nStakkar rannveig dere kunne funnet eit annet bord etter p\u013a ein \u013a sitte der e er tcmn og er bedre ein deg bitch sa du\n\n\n\n#### \n\n07.10.2013 kl.17:23\n\nhar egentlig aldri v\u0107rt s\u013a sykt fan av deg Therese, men har sett litt p\u013a charterfeber og m\u013a si at du er jo faktisk den som oppf\u0159rer deg mest normalt av dere tre bloggerne. Jeg h\u013aper nesten at tv folka f\u013ar Rannveig til \u013a virke dummere enn det hun er, det er nesten trist om ikke. Hun den st\u0159rste fjortisen jeg har sett og det eneste hun har gjort s\u013a langt er jo bare \u013a klage. Ida virker jo kjempe kul og skj\u0159nner godt at dere to var sammen og fant tonen. Fra mitt synspunkt var dere i alle fall hyggelige mot Rannveig, noe jeg kan forst\u013a er vanskelig med tanke p\u013a at hun virkelig er noe for seg selv. Poenget mitt er at jeg syns du har oppf\u0159rt deg helt greit p\u013a charterfeber, og at alle m\u013a huske p\u013a at veldig mye framstilles p\u013a helt feil m\u013ate p\u013a tv.\n\n\n\n#### Lisa Marie\n\n07.10.2013 kl.18:51\n\nUansett s\u013a er det jo helt latterlig \u013a sette seg p\u013a et tomannbord n\u013ar dere er tre stk som reiser sammen, og bor p\u013a samme rom. Dere burde satt dere p\u013a et bord med plass til flere, slik at Rannveig kunne satt seg der om hun kom ned litt etterp\u013a. Utst\u0159ting er det verste jeg ser\\! Dere er noen f\u0107le jenter....\n\n\n\n#### Maria\n\n07.10.2013 kl.23:18\n\nEr du klar over at du sitter her \u013a skriver om hvor teit du synes det er av Ranneveig \u013a skrive stygt om dere p\u013a bloggen sin mens du gj\u0159r akkurat det samme? Ikke at jeg sier at noen av dere har mer rett, men du beviser jo oppf\u0159rselen din nettopp ved \u013a legge ut denne type innlegg\n\n\n\n#### Maria\n\n08.10.2013 kl.23:49\n\n\n\n#### Vis Respekt\n\n09.10.2013 kl.02:37\n\nFinnes alltid to sider av en sak, det skal man aldri glemme.Helt siden serien har startet s\u013a har dere bare fremst\u013att som mobbere mot Rannveig.Dere har ikke inkludert henne p\u013a noe, og n\u013ar dere tilogmed g\u013ar \u013a spiser s\u013a finner dere et bord for to.Man f\u013ar ikke mye respekt n\u013ar man oppf\u0159rer seg s\u013ann.Det og fryse ut et menneske er direkte stygt, dere gir jo ikkenoe annet enn og vise at dere ikke liker Rannveig.Og du burde ihvertfall ikke henge ut Rannveig som har holdt p\u013a md \u013a mobbe hun....det er enda v\u0107rre.Syns det er stygt av dere jeg og holde p\u013a s\u013ann, mister all respekt for s\u013anne mennesker.\n\n\n\n#### jaja\n\n09.10.2013 kl.15:52\n\nrespektl\u0159s ovenfor rannveig. inkluderende er dere ikke nei\n\n\n\n#### Sofia\n\n09.10.2013 kl.17:12\n\nIkke for \u013a v\u0107re slem, men selvom dere kom inn f\u0159r Ranveig og crewet, kunne dere ha satt dere p\u013a et annet bord og inkludert henne. Dette er mobbing, dere har gjennom de fleste av episodene v\u0107rt slemme mot henne, har mistet all respekten ovenfor deg. Leste bloggen din hver eneste dag i begynnelsen, men du har bare blitt verre, fordi bloggen har blitt popul\u0107r.  \n  \nRanveig er som alle andre, hun har f\u0159lelser hun ogs\u013a, og hun er som dere, blir fremstilt slik p\u013a TV. Du og Ida er sikkert koselige i virkeligheten, men slik som du fremstiller deg selv i bloggen, s\u013a kommer du til \u013a slite senere i livet, med \u013a f\u013a jobb og andre ting som kan v\u0107re viktig i livet.\n\n\n\n#### Vaaa\n\n09.10.2013 kl.17:31\n\nBryr meg ikke akkurat om frokosten.. Men dere har v\u0107rt j\u0107vlig frekke med Rannveig utenom \u00f4gs\u013a. Hvorfor det? Dere har jo v\u0107rt helt j\u0107vlige..\n\n\n\n#### Embla\n\n21.10.2013 kl.22:09\n\nJeg tror p\u013a deg og Ida\\! Ranveig virker som en h\u013apl\u0159s person -.-\n\n\n\n#### Magnus\n\n21.10.2013 kl.23:33\n\nJeg syns alt du skriver virker veldig riktig. Det at du i tillegg har billedbevis forsterker inntrykket ytterligere. Jeg synes ogs\u013a at det er fint at du har venstrejustert tekst. Dette gj\u0159r hele leseopplevelsen veldig fin. Din hyggelige venninne (ikke Rannveig) har midstilt all sin tekst, noe som gj\u0159r at jeg synes hennes blogg blir noe vanskeligere \u013a lese. H\u013aper dere i fremtiden kan blogge p\u013a samme mal.\n\n\n\n#### Marcus bloggfan\n\n28.10.2013 kl.14:56\n\nS\u013a den episoden. Og trodde dere l\u0159y til hy dama som som klaga :O det er jo sant\\!\\!\\!\n\n\n\n#### \n\n08.11.2013 kl.21:51\n\nSynes dere var veldig urettferdig mot henne og direkte slemme. At dere ikke engang gadd \u013a hjelpe henne med \u013a b\u0107re kofferten n\u013ar hun skulle bytte rom, n\u013ar hun er gravid og ikke skal l\u0159fte tung sier en del. Skj\u0159nner godt hun dro hjem. S\u013ann som jeg ser det er det dere som har dummet dere ut p\u013a tv og fremst\u013ar som to fjortiser med altfor h\u0159y selvtillit som rakker ned p\u013a andre. Utrolig kjedelig og lite underholdene var det ogs\u013a , siden dere ikke gjorde s\u013a veldig mye ut av dere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2554166f-4b17-4e5e-b410-4915ce770bc8"}
{"url": "https://idajackson.no/2009/07/09/virrvarr-tester-lush-i-juliregnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:19Z", "text": "Lagt ut p\u00e5 juli 9, 2009\n\n# Virrvarr tester Lush i juliregnet\n\nJeg har hatt lyst til \u00e5 g\u00e5 bananas i nettbutikken til Lush Norge lenge. Det er som om noen har satt seg ned og tatt for seg Virrvarr som potensiell kunde og tenkt: \u00abHm. Hva skal til for \u00e5 gi henne skikkelig, skikkelig lyst p\u00e5 hud og h\u00e5rpleieprodukter?\u00bb og kommet frem til Lush-konseptet.\n\n**Her er hovedgrunnene til at de gj\u00f8r meg glade:**\n\n1.  De bruker ferske, vegetariske ingredienser som frukt, gr\u00f8nnsaker, leire, sukker og salt, rene essensielle oljer, og noen f\u00e5, sikre tilsettningstoffer. Du f\u00e5r full innholdsfortegnelse p\u00e5 all kosmetikk du kj\u00f8per, samt informasjon om hva de ulike fremmedordene betyr.\n2.  Ingenting er testet p\u00e5 dyr, selv ikke enkeltingredienser.\n3.  Produktene er h\u00e5ndlaget av blide s\u00e5peentusiaster\n4.  De er uten konserveringsmidler og s\u00e5 godt som fri for emballasje. De kommer enten i sm\u00e5 papirposer eller i flasker og bokser du kan levere tilbake til butikken. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe tinnetuier for en billig penge du kan bruke p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt.\n5.  Kosmetikken deres er rimelig. Det er ikke dyrt med femti kroner for en boks med ansiktsmaske eller s\u00f8tti kroner for en krem.\n6.  De tenker nytt om bad, dusj, s\u00e5pe og hudlpeie. De har s\u00e5per som minner om farverik gele og shampo laget av kaffe og kakao. De har balsam for huden og ansiktsmasker for t\u00e6rne.\n7.  Siden produktene er testet p\u00e5 mennesker, er de s\u00e5 rettet mot funksjon og reelle problemer. \u00abFor deg som alltid f\u00e5r masse kviser p\u00e5 ryggen\u00bb, \u00abFor deg som alltid blir allergisk mot all s\u00e5pe\u00bb, \u00abFor deg som har ekstra sterk skjeggvekst p\u00e5 fjeset eller p\u00e5 leggen\u00bb Mye mer matnyttig enn kodeord som blandet problemhud.\n\nOk, dette ble s\u00e5 mye positivt t\u00f8rrprat at det h\u00f8res ut som om de betaler meg. Det gj\u00f8r de ikke. Jeg har derimot et l\u00f8nnlig h\u00e5p om at noen tar poenget og gir meg masse Lushst\u00e6sj til jul ^\\_^\n\nNB: Jeg er veldig bortskjemt. Jeg har allerede f\u00e5tt et par produkter i presang av svigers, og tenkte jeg skulle dele opplevelsen min med dere.\n\nJeg valgte meg to produkter \u2013 et jeg trenger og et for the lolz:\n\nDet jeg trengte var Mask of Magnaminty \u2013 en blanding av ansiktsmaske og peeling for dyprens av fjes, hals og nakke. Jeg kunne sikkert kj\u00f8pt en ren skrubbekrem, men det er g\u00f8y med ansiktsmaske, og reklameteksten lovet meg at den skulle f\u00e5 meg ren selv om jeg hadde l\u00f8pt maraton i kaninkostyme, s\u00e5 da var jeg solgt.\n\n\n\nMasken er laget av porselensleire, malte b\u00f8nner, kjempenattlysfr\u00f8, honning, peppermynte og ringblomstolje, ser ut som lysegr\u00f8nn, knudrete leire og lukter det frisk pust-spray smaker. Greia er at du skal sm\u00f8re den i fjeset, vente til den t\u00f8rker og vaske den av med skrubbende sirkelbevegelser.\n\nJeg s\u00e5 ut som en klisj\u00e9 med ansikstmasken p\u00e5, og Mr. Jackson ble overbegeistret og tilb\u00f8d seg til \u00e5 skj\u00e6re opp agurksikver jeg kunne ha over \u00f8ynene i tillegg. Peppermynten kald-brant i fjeset p\u00e5 en god m\u00e5te og t\u00f8rkeprosessen tok omtrent et kvarter. Skrubbejobben gikk forbausende greit. Leiremasken gikk av uten problemer.\n\nResultatet? Minten og skrubben gjorde at jeg f\u00f8lte meg veldig fresh, selv om det ikke ble det glatt-glatte resultatet mange parfymeriprodukter etterlater seg. Derimot er jeg helt kvise og ansiktsfett-fri tre dager etter at jeg brukte den, og det er ny rekord for meg.\n\nMoroproduktet ble en badebombe \u2013 en veldig rosa badebombe. Think Pink lovet \u00e5 v\u00e6re en dyprosa badeopplevelse med nesten narkotisk vaniljeduft. Jeg har en forkj\u00e6rlighet for knallrosa og badekarbes\u00f8k, s\u00e5 dette virket som min potensielle bestevenn.\n\n\n\nB\u00e5de og, viste det seg. Ballen jeg fikk i posten viste seg \u00e5 v\u00e6re i overkant mer smuldrete og i underkant mindre rosa enn bildet viste. \u00abJaja\u00bb, tenkte jeg. \u00abDen skal jo bare l\u00f8se seg opp i vann uansett.\u00bb Jeg tappet i badekaret, slapp bomben oppi og klappet engasjert i hendene mens den freste rundt og farvet alt Hello Kitty-kn\u00e6sj. I tillegg drysset den hjerte og blomsterkonfetti overalt i badevannet. Jeg var frelst et \u00f8yeblikk, f\u00f8r jeg skj\u00f8nte at denne vanilje og lavendellukten som visstnok skulle v\u00e6re halve opplevelsen faktisk uteble.\n\nJeg lurer p\u00e5 om jeg fikk en litt tristere badebombe enn gjennomsnittet, siden ansiktsmasken faktisk b\u00e5de s\u00e5 ut og luktet n\u00f8yaktig som beskrevet. N\u00e5 skal det sies at badeopplevelsen ikke var bortkastet: Jeg hadde fremdeles et sjokkrosa badekar fullt av hjertekonfetti. Det var bare ingen duft.\n\nUansett \u2013 n\u00e5 har du ogs\u00e5 h\u00f8rt om Lush. Er du s\u00e5 heldig og bor i Trondheim, kan du g\u00e5 i Lushbutikken og kj\u00f8pe over disk. Bestillingen v\u00e5r var i posten etter halvannet d\u00f8gn, s\u00e5 nettbutikken er ogs\u00e5 ganske kjappe. Det er mulig jeg publiserer flere produktanmeldelser fra dem etterhvert som jeg pr\u00f8ver nye ting. Jeg liker \u00e5 skrive hva jeg synes om ting, har jeg funnet ut (c:\n\n### *Relatert*\n\n\n\n### Ida Jackson\n\n## 39 kommentarer om \"Virrvarr tester Lush i juliregnet\"\n\n1.   **Stjernes\u00f8keren** sier:\n    \n    juli 9, 2009, kl. 22:15\n    \n    AaaAAaaAAAaaaaa \\*l\u00f8pe rundt i sirkler\\* enda en Lush-frelst \ud83d\ude00 Jeg har en nederlandsk venninne som knapt snakker om noe annet\\! (Jeg har f\u00e5tt se bilder av sminke/produkt-hyllene hennes \u2026 og det er sinnssykt, omtrent alt Lush.) Vil anta at det har noe for seg ettersom de som pr\u00f8ver det ikke bare blir begeistret, men rett og slett frelst \ud83d\ude00\n    \n2.   **karina** sier:\n    \n    juli 9, 2009, kl. 22:26\n    \n    Haha. Siden jeg hentet en anselig stor pakke fra Lush tidligere i dag(\\!) kan jeg ogs\u00e5 gi tommel opp til generell kundeservice, jeg er i alle fall sjarmert \u2013 hun som pakket bestillingen min har tegnet smilefjes p\u00e5 pakkseddelen og slengt oppi et par ting ekstra. Og n\u00e5 lukter jeg interessant av ikke-syntetisk jordb\u00e6r og andre fine ting. Tommel opp.\n    \n3.   **vaskeklut** sier:\n    \n    juli 9, 2009, kl. 22:28\n    \n    Lush er fantastisk\\! \ud83d\ude00 Nuff said\\!\n    \n4.   **Mourie** sier:\n    \n    juli 9, 2009, kl. 22:33\n    \n    Ah, var p\u00e5 Lush-butikken i Lule\u00e5 for fjorten dager siden, og for en opplevelse \\! Kunne ha tilbrakt halve dagen der med \u00e5 bare lukte p\u00e5 alt det deilige. Og verdens skj\u00f8nneste butikkdame, jeg bare sier det, skal dere til Lule\u00e5 s\u00e5 ligger Lushbutikken midt i g\u00e5gata\\! Har en s\u00e5nn sjokoladebadebombe liggende og friste, men vil gjemme den til en virkelig gr\u00e5v\u00e6rsdag.\n    \n5.   **Vanity** sier:\n    \n    juli 9, 2009, kl. 22:40\n    \n    Lush er helt fabelaktig, selv har jeg anskaffet meg sjokolades\u00e5pe, lakris-sjampo og ansikts-skrubb med havsalt, pluss et par ting til. Jeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 at produktene danker ut alt annet jeg har pr\u00f8vd, men konseptet i seg selv, og at det er laget fra hjertet (og naturen) holder i b\u00f8tter og spann. Jeg f\u00f8ler meg som en hulder n\u00e5r jeg st\u00e5r i dusjen og s\u00e5per meg inn med honning og sjokolade fra topp til t\u00e5, og det er bare herlig\\! Lush gir meg godf\u00f8lelse, og den kan ikke verdens dyreste ansiktskrem gi meg. I hvertfall ikke s\u00e5nn uten videre :o)\n    \n6.   **Elisabeth** sier:\n    \n    juli 9, 2009, kl. 22:50\n    \n    Jeg har aldri h\u00f8rt om disse produktene f\u00f8r \\*r\u00f8dme voldsomt intenst\\*, men har plutselig f\u00e5tt det for meg at jeg m\u00e5 innom den butikken ved f\u00f8rste og beste anledning. Kanskje fordi alt som har med sjokolade og kaffe gj\u00f8r meg sm\u00e5giret h\u00f8y p\u00e5 livet (les: sjokoholiker). N\u00e5r produktene i tillegg er morsomme? Da er jeg lite motstandsdyktig\\!\n    \n    1.   **vaskeklut** sier:\n        \n        juli 10, 2009, kl. 01:44\n        \n        Butikken ligger i Dronningens gate\\! S\u00e5nn ca rett ved Frakken nesten \ud83d\ude42 Stikk innom den ASAP\\!\n        \n7.   **Anna** sier:\n    \n    juli 9, 2009, kl. 23:38\n    \n    Jeg er s\u00e5 heldig \ud83d\ude00 Det er virkelig verdt det \u00e5 stikke innom i butikken hvis man skulle v\u00e6re i Trondheim. Personalet er koselig og guider deg lett gjennom jungelen av produkter, men uten \u00e5 v\u00e6re pushy-pushy p\u00e5 selgeren. Man f\u00e5r se, pr\u00f8ve og lukte seg frem til de produktene man vil ha. Selve bes\u00f8ket i butikken er absolutt en opplevelse i seg selv\\!\n    \n8.   **Pia** sier:\n    \n    juli 9, 2009, kl. 23:48\n    \n    Oi\\! Det er sjelden jeg blir p\u00e5virka av reklame (liker jeg i alle fall \u00e5 tro), men du klarte det igjen. Jeg bor i Trondheim og kommer n\u00e5 definitivt til \u00e5 ta meg en tur. Takk for tipset\\!\n    \n9.   **Heidi** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 00:42\n    \n    Dette her er jo bare genialt\\! Og jeg som trodde Body Shop var verdens beste oppfinnelse.. \\*l\u00f8pe til nettbutikk\\*\n    \n\n10.  **Ainur** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 00:53\n    \n    Digger Lush\\!\\!Produktene er knall og servicen er det ikke noe \u00e5 klage p\u00e5\\! Jeg saaavner Lush\\! Skal innom der neste gang jeg er i Trondheim:D\n    \n11.  **Caro** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 01:03\n    \n    Butikken er kjempekoselig, hyggelige folk som jobber der, men den er ikke helt egnet for en del astmatikere, for det er ganske heftig lukt der (= pustebesv\u00e6r). Som alt annet stappfullt av eteriske oljer er jeg veldig forsiktig med det hele (har atopisk eksem ogs\u00e5, nemlig, og er n\u00f8dt til \u00e5 vaske h\u00e5ret med neutral), men jeg skal ha en ny s\u00e5pe n\u00e5r pollensesongen er over \ud83d\ude00 Heldige meg som bor i Trondheim\\!\n    \n    1.   **Martha Joy** sier:\n        \n        juli 13, 2009, kl. 21:20\n        \n        Har du pr\u00f8vd natron som sjampo? Du blander en ss natronpulver med 2,5 dl varmt vann og heller det i h\u00e5ret, gnir litt rundt og skyller etter ca ett minutt. Du trenger bare v\u00e5ske h\u00e5ret 1-2 ganger i uken. Innimellom kan du bruke eplecidereddik (samme blandingsforhold, litt kaldere vann) som balsam. Jeg ble tipset via et mammaforum jeg er p\u00e5, og leste meg opp p\u00e5 denne siden: http://natural-forces.com/essays/poofree.htm\n        \n        Har holdt p\u00e5 i snart et \u00e5r og er kjempeforn\u00f8yd. Var hos fris\u00f8r for tre dager siden og fikk skryt for sunt og fint h\u00e5r ^^ Det eneste jeg brukte litt tid p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 funke er \u00e5 vaske ut sv\u00f8mmebasseng av h\u00e5ret. Kom til slutt p\u00e5 at jeg kan bruke s\u00e5pen min; http://www.helsekostshop.no/site/maler/standard/standard.asp?case\\_vis=visprodukt\\&produktsok=oliva\\&sok=ja\\&produktid=1108\\&mainKat=10 . Jeg pleier \u00e5 kj\u00f8pe den p\u00e5 helsekostbutikken lokalt, den er billig og knallgod.\n        \n        Jeg har ikke psoriasis, men t\u00e5ler ikke parfyme etc. Har slitt mye med ekstrem kl\u00f8e i hodebunnen. Til og med det der fri-for-alt-skvipet fra apoteket ga meg kl\u00f8e. Kanskje det het neutral? Husker ikke lengre \ud83d\ude42 Jeg fikk et nytt liv av \u00e5 droppe sjampo. N\u00e5 er jeg p\u00e5 jakt etter deodorant, siden jeg lett blir s\u00e5 s\u00e5r i armhulene.\n        \n        1.   **Caro** sier:\n            \n            juli 16, 2009, kl. 01:42\n            \n            Natron er masse s\u00f8lete, og jeg har en haug med h\u00e5r (omtrent til hofta), s\u00e5 jeg gidder ikke styre s\u00e5 voldsomt n\u00e5r jeg har noe som funker \ud83d\ude1b Vanlig neutralsjampo et par ganger i uka, og ellers behandle hodebunnseksemen min (HATER pollensesongen. Faen ta allergi\\!) i mellomtida. Jeg t\u00e5ler nemlig neutral helt utmerket \ud83d\ude00 Samme med deodorant \u2013 m\u00e5 bruke neutral-deodorant.\n            \n            Eddik er greit for \u00e5 f\u00e5 rester av kjipe h\u00e5rpleieprodukter ut av h\u00e5ret, men ellers er det noe s\u00f8l, det ogs\u00e5 \ud83d\ude1b Men det blir fint og blankt etter at du f\u00e5r l\u00f8st driten ut \ud83d\ude42\n            \n            Olivens\u00e5pe er kos, men jeg bruker nesten ikke s\u00e5pe i det hele tatt. Jeg har pene h\u00e5nds\u00e5per til pynt p\u00e5 badet og avogtil til h\u00e5ndvask, men i dusjen og til ordentlig vask bruker jeg vaskeolje og vann \u2013 har s\u00e5 veldig t\u00f8rr hud, og s\u00e5pe er en uting uansett hvordan man snur og vender p\u00e5 det \ud83d\ude26\n        \n        2.   **Martha Joy** sier:\n            \n            juli 20, 2009, kl. 14:20\n            \n            Har du h\u00e5r til hofta er vel det aller meste s\u00f8lete, skulle jeg tro.\n            \n            Men det var en ting jeg lurte litt p\u00e5 her: \u00abVanlig neutralsjampo et par ganger i uka, og ellers behandle hodebunnseksemen min (\u2026) i mellomtida. Jeg t\u00e5ler nemlig neutral helt utmerket\u00bb. Er ikke dette en selvmotsigelse? Det kan jo v\u00e6re noe i neutral du reagerer p\u00e5, selv om den er snill og mild? For meg er det viktig \u00e5 holde seg unna parabener og andre kjipe stoffer, se Gr\u00f8nn Hverdags liste her: http://gronnhverdag.no/Nettsider/Groenn-Hverdag/Tm/Kosmetikk/Tips/Tips-om-kosmetikk-og-pleieprodukter Hvordan er Neutral p\u00e5 det? Jeg har i alle fall brent meg f\u00f8r p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe milde produkter p\u00e5 apoteket og s\u00e5 funnet ut at de inneholder mange av nettopp de stoffene jeg vil unng\u00e5. Men der tanker mange annerledes enn meg, s\u00e5 det er kanskje irrelevant for deg.\n            \n            Jeg brukte eucerin vaskeolje tidligere, men har f\u00e5tt det mye bedre med olivens\u00e5pe. Den er jo laget av olivenolje, s\u00e5 det er kanskje ikke s\u00e5 annerledes enn vaskeolje likevel.\n        \n        3.   **Caro** sier:\n            \n            juli 21, 2009, kl. 22:39\n            \n            Generelt s\u00f8lete, ja, men en jevn flytende konsistens hjelper p\u00e5 s\u00f8letheten framfor pulver \ud83d\ude42 Derfor ikkeno natron.\n            \n            Ikke for \u00e5 v\u00e6re slem eller no', men Gr\u00f8nn Hverdag er en gjeng idioter som ikke har fulgt med i kjemitimen. Om de tok kjemi overhodet, alts\u00e5. (I alle fall er det f\u00e5 av kommentatorene der som har gjort det siste.) Sorry, men som kjeminerd har jeg liten respekt for den gjengen. Skal jeg ha milj\u00f8/allergitester finner jeg dem hos folk jeg veit vet hva de leter etter og m\u00e5ler relevante mengder, ogs\u00e5. Forresten er parabener ganske greie stoffer \u2013 stabile, effektive (krem med bakterievekst = \u00c6\u00c6SJ. Dessuten er det helseskadelig\\!), ikke s\u00e5 farlig som konspirasjonsteoretikerne skal ha det til (dvs, ikke i de mengdene vi bruker, med mindre man skulle v\u00e6re allergisk, da), og dessuten er det et konserveringsmiddel jeg VET at jeg t\u00e5ler. Finnes mye kjipe konserveringsmidler, men parahydroxybenzoatene er ikke blant dem. Vi har spist bl\u00e5b\u00e6r i tusenvis av \u00e5r, og vi har ikke tatt stor skade. (Ja, visste du forresten at det er parabener i bl\u00e5b\u00e6r? Og en god del andre planter vi spiser\u2026)\n            \n            Om du tror at \u00e5 fortsatt ha eksem og \u00e5 t\u00e5le Neutralsjampo er en selvmotsigelse, vel\u2026 Da tror du feil \ud83d\ude1b Sjampo er LANGT fra den eneste \u00e5rsaken til eksem i hodebunnen. Gid, hadde det bare v\u00e6rt s\u00e5 enkelt\\! I mitt tilfelle er det\u2026 Hmm, akkurat n\u00e5? \\*sjekke pollenkalender\\* Gresspollen \u2013 r\u00f8dt for kraftig spredning. (Det er sannelig g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re atopisk\\!) Det er ganske lett \u00e5 kjenne forskjell p\u00e5 \u00abpollen + sjampo fra helvete\u00bb og \u00abpollen + ikke noe mer\u00bb. Utenfor pollensesongen og evt uheldig matinntak/annen allergeneksponering er jeg ganske bra i hodebunnen, egentlig. Men akkurat n\u00e5 midt i allergihelvetet? No way, Jos\u00e9\\!\n        \n        4.   **Martha Joy** sier:\n            \n            juli 22, 2009, kl. 14:13\n            \n            Det med pollen og eksem var jeg ikke klar over, selv om jeg har pollenallergi jeg ogs\u00e5, s\u00e5 sl\u00e5r det mer ut p\u00e5 mat hos meg. Ingen epler i gress-pollensesongen, f.eks. og kryssreaksjon mellom hvete og gress. Men medisinene jeg bruker tar brodden av det meste av de vanlige pollenplagene, som nysing og kl\u00f8ing i \u00f8yne, hals og \u00f8rer.\n            \n            Ang. Gr\u00f8nn Hverdag s\u00e5 blir det nesten et sp\u00f8rsm\u00e5l om tro for meg\u2026 Jeg har ikke nok kunnskaper til \u00e5 sette meg inn i konkrete kjemiske reaksjoner og lignende, s\u00e5 jeg blir n\u00f8dt til \u00e5 velge hvilken \u00abekspert\u00bb jeg skal stole p\u00e5. Jeg synes det er enklere \u00e5 tro p\u00e5 den som ikke har \u00f8konomiske interesser av \u00e5 bruke et produkt.\n            \n            Visst finnes det parabener i bl\u00e5b\u00e6r og natriumbenzoat i tytteb\u00e6r, men husk p\u00e5 at dette er sesongvarer, s\u00e5 den totale mengden blir mindre og p\u00e5virkningen ikke like konstant. Dessuten, parabener vi spiser blir fort tatt opp og fort skilt ut igjen gjennom avf\u00f8ring. Parabener som blir p\u00e5f\u00f8rt huden oppf\u00f8rer seg litt annerledes. Hentet fra http://en.wikipedia.org/wiki/Paraben\\#Occurrence\n            \n            Mengdene parabener vi bruker er kanskje ikke s\u00e5 store i hvert enkelt produkt, men tilsammen kan det bli ganske mye. Tilsvarende gjelder natriumbenzoat og en del andre e-stoffer. Jeg velger \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re-var i forhold til dette, fordi jeg er redd for \u00e5 forverre mine egne allergier, og redd for \u00e5 videref\u00f8re det til datteren min og eventuelle seinere barn. Da tenker jeg f\u00f8rst og fremst p\u00e5 svangerskap og amming, men hvilke ting vi bruker og spiser vil selvsagt ogs\u00e5 ha betydning.\n            \n            Jeg blander natronpulveret med vann og heller hele glasset over hodet. Med s\u00e5 langt h\u00e5r som ditt vil det kanskje v\u00e6re n\u00f8dvendig med tre glass? Noen ganger tar jeg bare akkurat nok vann til at pulveret blir fuktig og kremete, og s\u00e5 sm\u00f8rer jeg det rundt som en vanlig sjampo. Det er jo uansett i hodebunnen jeg bruker mest, tuppene blir bare fortere slitt om jeg gnukker og gnir der.\n            \n            Virrvarr, er det ok at vi kupper din \u00abOMG Lush\\!\u00bb-post for \u00e5 diskutere natronvask og parabener?\n\n12.  **Ingrid Elisabeth** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 01:40\n    \n    Lush ER genialt\\! Det er egen Lush-butikk i Trondheim, og jeg kan g\u00e5 der inne kjempelenge kun for \u00e5 se. Jeg har pr\u00f8vd tj\u00e6re-shampoen deres, og den er veldig god. Litt uvant \u00e5 bruke fast s\u00e5pe til h\u00e5ret, men det fungerer greit etter noen ganger.\n    \n    S\u00e5 jeg st\u00f8tter Virrvarr i denne anbefalingen :o)\n    \n13.  **Fata** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 02:25\n    \n    Ikke min greie. Men akkurat n\u00e5 sikles det over disse muggene: http://www.tikifarm.com/\n    \n14.  **Puselur** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 07:52\n    \n    S\u00e5 bra at Lush har kommet til Norge\\! Jeg har v\u00e6rt innom der jevnlig hver gang jeg har v\u00e6rt i London de siste 10-15 \u00e5rene \ud83d\ude42 Min favoritt er \u00abBuffy\u00bb, en bodybutter-bar med skrubbeeffekt. Bruker den p\u00e5 kroppen.\n    \n15.  **prosalosa** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 07:55\n    \n    Lush er fantastisk. Jeg anbefaler Squeaky Green shampoo, Bohemian s\u00e5pe, Celestial og Skin drink hudkremer, Brazened Honey ansiktsmaske, Wiccy Magic Muscles, Baby Face, og.. og.. \ud83d\ude00\n    \n16.  **Margrethe** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 09:56\n    \n    Kj\u00f8pte meg Mask of Magnaminty i UK i april og bestilte nettopp ny (og st\u00f8rre boks). Beste masken jeg har brukt og den tar virkelig kviseutbrudd\\!\n    \n    Eneste som er dumt med den norske butikken er at frakten er noe urimelig h\u00f8y\u2026\n    \n17.  **Rikke** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 10:09\n    \n    S\u00e5 bra at du gj\u00f8r promo for Lush\\! De fortjener det (bortsett fra for deodorantene, som svir som om man har f\u00e5tt satans eget utslett i armhulene).  \n    Ville bare fortelle at jeg ogs\u00e5 har Mask of Magnaminty, og er innmari forn\u00f8yd med den. Ogs\u00e5 synes jeg navnet er s\u00e5 fint at jeg i dusjen en dag ble inspirert til \u00e5 lage et skotsk h\u00f8ylandsdikt om \u00abthe ancient Mask of Magnaminteh\u00bb, selvsagt fremf\u00f8rt p\u00e5 ravende Braveheart-skotsk.\n    \n18.  **Gro Elin** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 10:26\n    \n    Noen som vet om/n\u00e5r Lush kommer til Oslo?\n    \n19.  **tove** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 11:02\n    \n    Lush er en altfor lett tilgjengelig butikk for en som m\u00e5 g\u00e5 forbi til og fra jobb hver dag\u2026.. \ud83d\ude00  \n    Jeg anbefaler GoodMother s\u00e5pe. den er r\u00f8d og mild og med litt glitter og kan brukes b\u00e5de i dusj og til h\u00e5ndvask. og har du sm\u00e5 fliser igjen: legg dem i en skvett med varmt vann over natta og bruk i vaskemaskinen til senget\u00f8y. det er godt det\\!\n    \n    og jeg f\u00f8lger Lush p\u00e5 Twitter og der annonserer de nye ting og gode tilbud.\n    \n20.  **Bente** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 11:36\n    \n    Jeg er heldig som bor i Trondheim. Jeg er enda heldigere som fikk et gavekort p\u00e5 Lush p\u00e5lydende 1000kr i bursdagsgave \u2013 kj\u00e6resten min har n\u00e5 gudestatus her i heimen. Jeg har desverre ikke badekar, men har kj\u00f8pt alt fra shampoo til ansiktsvask og kroppsskrubb. Jeg er frelst\\! :o)\n    \n    1.   **Ingrid Elisabeth** sier:\n        \n        juli 10, 2009, kl. 16:22\n        \n        Heldig \\*misunnelig\\*\n        \n21.  **Aurora** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 12:32\n    \n    Lush kommer til Oslo i oktober? November? F\u00f8r jul, i hvert fall.\n    \n    1.   **virrvarr** sier:\n        \n        juli 11, 2009, kl. 01:30\n        \n        Gj\u00f8r de? Hvor da? OMG\\! OMG\\!\n        \n        1.   **Aurora** sier:\n            \n            juli 12, 2009, kl. 22:50\n            \n            Byporten. \ud83d\ude42 Leste det her: http://www.hildechristina.com/garsdagens-kj\u00f8p-fra-lushnorgeno\n        \n        2.   **virrvarr** sier:\n            \n            juli 12, 2009, kl. 23:51\n            \n            \\*Danse\\* Takk\\!\n\n22.  **Marianne** sier:\n    \n    juli 10, 2009, kl. 15:14\n    \n    Er du i Trondheim og sliter med astma og allergi? Stay the fuck away fra Lush. Den butikken kjenner du p\u00e5 lukta ett kvartal unna. (nesten i alle fall.) Det kan g\u00e5 bra \u00e5 g\u00e5 inn der, eller du kan d\u00f8 av astmaanfall. Uansett, det er ikke verdt \u00e5 ta sjansen.\n    \n    1.   **Mari** sier:\n        \n        juli 14, 2009, kl. 13:31\n        \n        Enig. Jeg f\u00e5r ogs\u00e5 allergitr\u00f8bbel b\u00e5de av butikken og mange av produktene deres.\n        \n23.  **Fata** sier:\n    \n    juli 11, 2009, kl. 03:21\n    \n    Du e f\u00f8dt\\!\\!\\! Og eg e dritings\\!\n    \n24.  **vaarloek** sier:\n    \n    juli 12, 2009, kl. 14:00\n    \n    oh looord trenger penger asap\\! lush in my heart, og jeg har ikke testa noe enn\u00e5 en gang \ud83d\ude1b\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "585d1b26-7dab-4f66-bc50-2aa800cb179a"}
{"url": "http://blogg.japanphoto.no/forstorrelser/vaer-kreativ-med-bildene-dine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:15Z", "text": "# V\u00e6r kreativ med bildene dine\\!\n\n**10. July 2015\n\n**Bj\u00f8rg\n\n**Forst\u00f8rrelser, Fremkalling, Inspirasjon, Tips og guider\n\n\n\n**Det ser ikke ut som om gj\u00f8r-det-selv trenden skal g\u00e5 over med det f\u00f8rste. Sosiale medier bugner over av kreative ideer og det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se\\! Det er noe eget ved \u00e5 lage ting selv og ende opp med et resultat man\u00a0kan v\u00e6re stolt av. Det er stas det\\! \u00c5 dekorere med egne prosjekter gj\u00f8r hjemmet ditt unikt og personlig. N\u00e5r du i tillegg bruker egne bilder i prosjektene blir det ekstra g\u00f8y. Vi har samlet mange gode gj\u00f8r-det-selv-ideer der du kan v\u00e6re kreativ med bildene dine. Ta gjerne en titt \u00e5 la deg inspirere.**\n\n20150706\\_barneselskap   \nDet er morsomt\u00a0\u00e5 gj\u00f8re noe ekstra ut av barneselskapet\\! La det synes hvem som er hovedpersonen p\u00e5 festen. Lag invitasjoner,dekorasjoner og bordkort med bilde av barnet p\u00e5. Du kommer langt med saks, lim og fint papir. Du kan gj\u00f8re\u00a0det ekstra enkelt ved \u00e5 bestille bildene dine som klistremerker p\u00e5 luksus fotopapir.\n\n20150706\\_polaroid   \nFremkall bildene dine i herlig, retro polaroidstil. De er fine alene, men ekstra t\u00f8ffe i en gruppe p\u00e5 veggen formet som et hjerte eller et ord. Heng de opp med tack-it, eller washi-tape for en ekstra t\u00f8ff\u00a0effekt.\n\n20150706\\_veggbilder   \nBilder i storformat som for eksempel akrylbilder kan ogs\u00e5 brukes i kreative prosjekter. Her er det skrudd inn knagger i bildene slik at de kan brukes som en dekorativ knaggerekke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "037145e0-64fe-4ca1-b211-102ded023172"}
{"url": "https://www.metrohm.com/nb-no/product-overview/karl-fischer-titrering/kf-titrino-coulometers/product-filter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:45Z", "text": "            Kompakt volumetrisk Karl Fischer titrator ( for vanninnhold h\u00f8yere enn 0,05 %) og coulometrisk analyse (vanninnhold ned til 0,005 %). Styres fra en integrert ber\u00f8ringsskjerm.\n            \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b606676-0691-4bd0-8407-81ea107ec9bb"}
{"url": "http://moss.frivilligsentral.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:20Z", "text": "\n\n\n\nVelkommen til Moss Frivilligsentral\\!\n\nSe under nyheter og nyhetsbrev for mer informasjon.\u00a0 Se ogs\u00e5 p\u00e5 Facebook-siden v\u00e5r, den blir stadig oppdatert.  \n  \nVi har nettopp flyttet til Frivillighetens hus,\u00a0Byfogd Sandbergs gate 5.\u00a0\u00a0Kom gjerne innom, men ring p\u00e5 forh\u00e5nd, tlf. 922 98 551.\u00a0 F\u00f8lg med p\u00e5 hjemmesiden og p\u00e5 Facebook for informasjon om hva som skjer n\u00e5r.\u00a0\u00a0  \n\\-----  \n  \n  \n  \nHer er noen av aktivitetene:  \n  \nAnnenhver onsdag er det \"M\u00f8teplass Skoggata\", kl 11-13 i Skoggata 24.\u00a0 Det er trim, bingo, loddsalg og hyggelig prat.\u00a0\u00a0For alle eldre som bor i sentrum\\!\u00a0 Annenhver onsdag\u00a0kl 13-14 er det bowles i Skoggata\\!\u00a0 Kom innom for \u00e5 spille, eller for \u00e5 se hva det er\\!  \n  \nHver mandag\u00a0er det \u00f8velse i det internasjonale sangkoret Sang uten grenser, kl 18 - 19.30 i Frivillighetens hus.\u00a0 Vi vil gjerne ha nye deltakere, s\u00e6rlig fra andre land enn Norge.\u00a0  \n  \nHver onsdag\u00a0kl 13-14.30 er det spr\u00e5kkafe p\u00e5 Moss bibliotek.\u00a0\u00a0  \n  \nHver torsdag er det strikkekafe kl 13-15 i Skoggata 24.\u00a0\u00a0  \n  \nDet er m\u00f8teplass N\u00f8kkeland - for eldre - hver torsdag kl 13-15.\u00a0  \n  \nSe under nyheter og aktiviteter for\u00a0info om det som skjer ved sentralen.\u00a0 P\u00e5 slutten av m\u00e5neden legger vi ut nyhetsbrev her p\u00e5 hjemmesiden, se nederst til venstre her p\u00e5 forsiden.\u00a0  \n  \n  \n# Velkommen til MOSS Frivilligsentral\n\n  - ### Vil du bruke litt av din tid sammen med andre?\n\n  - ### Vil du treffe nye mennesker?\n\n  - ### Vil du v\u00e6re med \u00e5 sette dine og andres id\u00e9er ut i livet?\n\nFrivilligsentralen er kort sagt en m\u00f8teplass som formidler kontakt mellom mennesker i lokalmilj\u00f8et - noen trenger hjelp og andre \u00f8nsker \u00e5 hjelpe.\n\nFrivilligsentralen er et sted hvor gleden over \u00e5 bruke deg selv er den betalingen du f\u00e5r.\n\n**Det er kun fantasien som setter grenser for hva som kan gj\u00f8res frivillig.  \n  \n  \n## Det er vakkert i Moss\\! Foto: Anne Torill Vinje\n\n\n\n## Her er en liten film om det internasjonale koret Sang uten grenser:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a4c71f5-e071-456b-bd19-d990d12ba401"}
{"url": "https://no.lookfantastic.com/menaji-camo-camouflage-stick-bronze-7g/10365121.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:23Z", "text": "# Menaji Camo Camouflage Stick - Bronze -\u00a07g\n\n\n\n    \n\n### Beskrivelse\n\nSkjul urenheter med Menaji Camo Camouflage Stick - Bronze. Denne vidunderlige diskrete, oljebaserte\u00a0concealeren\u00a0skjuler flekker, ujevnheter og urenheter. Den er beriket med solfaktor (SPF8)\u00a0som\u00a0beskytter\u00a0huden\u00a0din mot\u00a0skadelige solstr\u00e5ler.\n\nEn spesiell formel,\u00a0som er b\u00e5de duftfri og allergivennlig, er utviklet for \u00e5 motst\u00e5 den naturlig h\u00f8yere oljeproduksjonen hos menn\u00a0og\u00a0gj\u00f8r produktet velegnet for selv sv\u00e6rt sensitiv ansiktshud.  \n  \n**Bruksanvisning:**\n\n  - P\u00e5f\u00f8r\u00a0en liten mengde av produktet p\u00e5 problemomr\u00e5der, enten direkte fra tuben eller ved hjelp av pekefingeren.\n  - Sm\u00f8r forsiktig ut med fingertuppen.\n  - Sm\u00f8r over neserygg og rundt kinnene for \u00e5 dekke misfargede omr\u00e5der.\n  - P\u00e5f\u00f8r igjen\u00a0etter behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c07e68a-d748-4ca0-a963-2b407b3974a1"}
{"url": "http://www.scrappekjelleren.no/2015/11/enjoying-outdoors.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:53Z", "text": "\n\n## Viktig info\\!\\!\n\nScrappekjelleren holder til like i n\u00e6rheten av Sk\u00e5reheimen og Sk\u00e5re FUS barnehage p\u00e5 Gard.  \n**Adresse; Are Frodes veg 7 B, 5518 Haugesund.**\n\n    \n\n## torsdag 26. november 2015\n\n### Enjoying Outdoors\n\n\u00a0Maja Design har ogs\u00e5 denne h\u00f8sten kommet med\u00a0\n\nen herlig h\u00f8stkolleksjon i flotte gr\u00f8nn og lilla toner.  \n  \nEt utvalg av denne kolleksjonen i str 12\" x 12\"  \ner \u00e5 finne i butikken\u00a0+ blokker i str 6\" x 6\".\n\n  \n\n\n  \n**Tirsdag: 18.00 - 21.00**  \n**Torsdag: 18.00 - 21.00**  \n  \n**Ellers etter avtale.**  \n  \nJeg er ogs\u00e5 ganske fleksibel p\u00e5 \u00e5pningstider (dag, ettermiddag og kveldstid).  \nS\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt for \u00e5 avtale tid eller sp\u00f8r om det passer.  \nTa kontakt p\u00e5 Facebook, mail eller sms, **940 50 941**. =)\n\n  \n## Vei beskrivelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aba2bb0-c0df-4d27-be48-a89037dd9332"}
{"url": "http://blog.crossfitoslo.no/tag/restitusjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:17Z", "text": "# Tag Archives: restitusjon\n\n# Sov deg i form\n\nPosted on April 3, 2012  by  Jon\n\nMange av dere som trener p\u00e5 Crossfit Oslo er ganske ferske med styrketrening. Det betyr at dere kan ha en veldig rask fremgang. 48 til 72 timer etter en styrke\u00f8kt kan du gjenta samme \u00f8kten og l\u00f8fte mer vekt. Det er ganske g\u00f8y. (Mer om det i en fremtidig bloggpost). S\u00e5 rask fremgang er det begrenset hvor lenge du kan ha, men med bra restitusjon kan du holde det g\u00e5ende ganske lenge. Mange trener bra og hardt men glemmer hvor viktig alt du gj\u00f8r utenfor senteret er. Alle har vel h\u00f8rt at du ikke blir sterk av \u00e5 trene men av \u00e5 hvile. Det er selvf\u00f8lgelig sant. Men det er ikke bare hvile som m\u00e5 til skal du hente seg inn etter en hard trenings\u00f8kt og bli sterkere og raskere til neste gang.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48181a67-0dd8-4881-a9b5-42db9710e299"}
{"url": "http://docplayer.me/71994-Metakognitiv-terapi-ved-depresjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:34:00Z", "text": "\n\n2 Hjemdal & Hagen: Metakognitiv terapi ved depresjon Vitenskap og psykologi ker omkring hvorfor man kjenner seg deprimert. Grubleren antar at slike analyser vil gi innsikt i hvordan man skal komme seg ut av depresjonen. F\u00e5 psykologiske behandlingsmetoder har s\u00e5 langt lagt vekt p\u00e5 \u00e5 redusere selve grubleprosessen. Kognitiv atferdsterapi (kat) har prim\u00e6rt vektlagt tankeinnholdet hos pasienten (Wells & Pagageorgiou, 2004). Dette er per i dag den best dokumenterte behandlingen ved depressive lidelser, men studier viser at kun halvparten blir friske fra sin depresjon etter endt behandling. Og etter 18 m\u00e5neder har halvparten av de som ble friske, opplevd et tilbakefall (Dimidjian et al., 2006; Roth & Fonagy, 2006). Forbedringspotensialet er med andre ord stort for behandling av depresjon. Dette bidraget ser p\u00e5 fenomenet depressiv grubling, og setter det inn i en terapeutisk sammenheng. Metakognitiv terapi (MCT) er en relativt ny psykologisk behandlingsform som retter seg mot \u00e5 redusere grubleprosessen hos deprimerte. (1) Trigger (7) Positive meta-antagelser (2) Depressiv grubling 6. Negative meta-antagelser (samt redusert oppmerksomhet) DEPRESJON (3 5) Artikkelen gir et grunnriss av den metakognitive modellen ved depresjon, og hvordan man kan anvende denne kunnskapen terapeutisk. Vi starter med \u00e5 forklare noe av den teorien som ligger bak MCT. Atferd Tanker F\u00f8lelser Figur 1. Den metakognitive modellen ved depresjon. Hva er metakognisjoner? Metakognisjoner kan forst\u00e5s som \u00abtanker omkring tanker\u00bb. Det teoretiske grunnlaget for MCT bygger p\u00e5 er det vi kaller S- REF-modellen (Self-Regulatory Executive Function). Kort fortalt beskriver denne kognitive modellen informasjonsprosessering og hvordan ulike typer av tankeprosesser bidrar til \u00e5 opprettholde psykiske lidelser (Matthews & Wells, 2004). Modellen antar at spesifikke kognitive oppmerksomhetsstrategier (CAS Cognitive Attention Syndrom) bidrar til dannelsen og opprettholdelsen av psykologiske problemer. Disse kognitive oppmerksomhetsstrategiene best\u00e5r av (1) forh\u00f8yet selvoppmerksomhet, (2) vedvarende og gjentakende tankeprosesser i form av bekymring og grubling, (3) et sterkere fokus p\u00e5 trusler, og (4) bruk av uheldige mestringsstrategier som gj\u00f8r at pasienten vedlikeholder sine psykologiske problemer. De metakognitive antagelsene er sentrale i MCT fordi de er tett knyttet til pasienters valg av strategier for \u00e5 regulere egne f\u00f8lelser. Sentralt i MCT er betydningen av metakognitive antagelser i valg av strategier for hvordan man regulerer sine f\u00f8lelser. Metakognisjoner kan deles inn i positive eller negative antagelser. Positive meta-antagelser er knyttet til fordeler med bruken av for eksempel bekymring og grubling. Et eksempel p\u00e5 en slik positiv meta-antagelse kan v\u00e6re: \u00ab\u00c5 bekymre meg over fremtiden kan gj\u00f8re meg bedre forberedt\u00bb. Negative meta-antagelser er knyttet til ukontrollerbarheten av grubling eller bekymring. Et eksempel kan v\u00e6re at personen tenker: \u00abJeg kan miste kontrollen over mine bekymringer, noe som f\u00f8rer til at jeg blir gal\u00bb. MCT antar at positive meta-antagelser gj\u00f8r en s\u00e5rbar for \u00e5 utvikle psykologiske problemer, mens negative meta-antagelser gir et f\u00f8lelsesmessig ubehag (Fisher & Wells, 2009). Slike tankeprosesser l\u00e5ser individet inn i en negativ sirkel fylt med grubling og bekymring, noe som gj\u00f8r at angst og depressive symptomer vedvarer. Den metakognitive modellen ved depresjon Depressiv grubling er repetitiv og fokuser ofte p\u00e5 ens depressive symptomer, p\u00e5 \u00e5rsaken og meningen med depresjonen, samt p\u00e5 de negative konsekvensene som f\u00f8lger av det \u00e5 v\u00e6re deprimert (Wells, 2009). Typiske tanker for personen som grubler, er: \u00abHvorfor f\u00f8ler jeg meg slik? Hvorfor er jeg deprimert? Hvorfor blir jeg ikke bedre?\u00bb I tillegg til den depressive grublingen overv\u00e5ker gjerne pasienten sine egne depressive symptomer og tanker, ofte i den tro at denne strategien kan fjerne depresjonen. Slike strategier har derimot en paradoksal effekt. \u00d8kt fokus p\u00e5 symptomer bidrar til ytterligere forh\u00f8yet selvoppmerksomhet. Blant atferdsstrategiene som ofte blir brukt, er unng\u00e5else av aktiviteter og sosial kontakt typisk brukte mestringsstrategier som opprettholder depresjonen. Slike strategier gir ofte en kortvarig lettelse, men p\u00e5 lengre sikt gir det st\u00f8rre anledning til de- 60\n\n\n\n\n\n4 Hjemdal & Hagen: Metakognitiv terapi ved depresjon Vitenskap og psykologi og det bidrar til en nedgang i depressive tanker og symptomer. Oppmerksomhetstrening (ATT) Mange deprimerte pasienter er ikke klar over sine grublerier, og opplever gjerne at de har liten viljestyrt kontroll over sin oppmerksomhet. Oppmerksomhetstrening (att) er derfor en viktig komponent i behandlingen ved depresjon. Det er anbefalt at pasientene trener p\u00e5 ATT to ganger daglig, da denne treningen \u00f8ker deres viljestyrte oppmerksomhetskontroll. For en n\u00e6rmere utdypning av att se Wells (2009). Hvorfor, hvorfor, hvorfor? Den deprimerte grubler over \u00e5rsaken til og meningen med depresjon: \u00abHvorfor f\u00f8ler jeg meg slik? Hvorfor er jeg deprimert? Hvorfor blir jeg ikke bedre?\u00bb Metakognitiv terapi retter seg direkte mot \u00e5 redusere grubleprosessen hos deprimerte. Foto: Flickr / M. Milosevic kant. Triggertanker er tanker som dukker opp av seg selv, og som kan oppleves som skremmende eller ubehagelige. Slike tanker leder ogs\u00e5 til grubling eller bekymring. En av hovedm\u00e5lsettingene i MCT er \u00e5 kunne la slike negative tanker komme og g\u00e5, fremfor \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 prosessere dem videre eller fors\u00f8ke \u00e5 endre dem. Dette kaller vi frakoblet oppmerksomhet, og den best\u00e5r av to hovedmomenter: evnen til \u00e5 kunne betrakte tanker uten \u00e5 engasjere seg i dem, og det at du har en bestemt tanke, betyr ingenting om deg som person. Pasientene f\u00e5r gjennom ulike \u00f8velser og hjemmeoppgaver konkrete erfaringer med \u00e5 observere triggertanker uten \u00e5 engasjere seg i dem 1. Utsettelse av grubling N\u00e5r pasienten er kjent med frakoblet oppmerksomhet og hvordan dette kan brukes i m\u00f8tet med sine triggertanker, introduseres grublingsutsettelse som en annen ny strategi. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 utsette grublingen til et bestemt tidspunkt p\u00e5 dagen, avgrenset til 15 minutters varighet. Grubletiden er frivillig, og de fleste pasienter benytter seg ikke av dette selv om de har anledning til \u00e5 gj\u00f8re det. Gjennom frakoblet oppmerksomhet og grubleutsettelse opplever pasientene \u00e5 f\u00e5 kontroll over sin grubling. Samlet sett gir dette pasienten en mer adaptiv kontroll over tankene sine, Meta-antagelser utfordres Helt sentralt i behandlingen st\u00e5r arbeidet med \u00e5 endre meta-antagelsene. I terapien utfordrer man f\u00f8rst de negative meta-antagelsene knyttet til at grubling er ukontrollerbar. Terapeuten leter sammen med pasienten etter eksempler p\u00e5 unntak fra dette: \u00abHva skjer med grublingen n\u00e5r du til slutt sovner? Hva skjer med grublingen n\u00e5r du \u00f8ker aktivitetsniv\u00e5et? Hva skjer med grublingen n\u00e5r du blir opptatt av noe annet? Har du innimellom perioder uten grubling? Dersom grubling var helt ukontrollerbart, hvorfor stopper den da opp?\u00bb P\u00e5 denne m\u00e5ten viser terapeuten at pasienten har mer kontroll over grublingen enn pasienten opplever. Ogs\u00e5 arbeidet med frakoblet oppmerksomhet (DM), oppmerksomhetstrening (ATT) og grubleutsettelse vil \u00f8ke opplevelsen av kontroll over grubling. Pasienten blir ogs\u00e5 bedt om \u00e5 hente frem en triggertanke som starter grubleprosessen. Gjennom atferdseksperimenter og sokratisk samtale unders\u00f8ker vi om pasienten kan miste kontrollen over grublingen sin, om grubling er skadelig og om pasienten kan bli gal av \u00e5 gruble. Terapeuten kan ogs\u00e5 lage atferdseksperimenter hvor man trener pasienten i \u00e5 betrakte triggertanker uten \u00e5 engasjere seg i dem. Frakoblet oppmerksomhet (DM), oppmerksomhetstrening (ATT) og grubleutsettelse gis som hjemmeoppgaver mellom 62\n\n.\")\n\n### Den kan komme til \u00e5 velte. Den vil spore av. Jeg vil falle ut. Barnet som blir redd for b\u00f8lgen kan ha tanker av typen:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abcd6c24-c77c-49ec-a6cd-4a8041225f17"}
{"url": "http://energo-perm.ru/ikea-kjokken-pris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:24Z", "text": "# Ikea kj\u00f8kken pris\n\n** August 15, 2017 ** Kjell\n\nAlt fra skap og skuffer til fronter og h\u00e5ndtak er med p\u00e5 \u00e5 gi deg et kj\u00f8kken fullt av. Vi kan ogs\u00e5 bist\u00e5 med demontering og bortkj\u00f8ring av det gamle kj\u00f8kkenet ditt\u00a0. Hvor mye koster det for ett nytt kj\u00f8kken da damer.\n\n\n\nNoen som har bygd nytt eller skiftet kj\u00f8kken i det siste. IKEA-kj\u00f8kken og pris \u2013 Hus og hage \u2013 Kvinneguiden Forumforum. Skal kj\u00f8pe nytt kj\u00f8kken i sommer, og \u00f8nsker IKEA veddinge gr\u00e5. Problemet n\u00e5 er at jeg rett og slett ikke skj\u00f8nner meg p\u00e5 IKEAs\u00a0. Pristest: HTH eller Ikea \u2013 hva er billigst?\n\nI fjor h\u00f8st gikk den danske kj\u00f8kkenprodusenten HTH til frontalangrep p\u00e5 Ikeas flatpakkekj\u00f8kken, og lanserte HTH flatpakkekj\u00f8kken for norske\u00a0. Er det ikea som gjelder i forhold til mest kj\u00f8kken for penga eller er det andre jeg.\n\n\n\nHvordan er Nettoline i kvalitet og pris i forhold til f. Kj\u00f8kkenet p\u00e5 bildet er vel av mer eksklusiv kvalitet og kan nok fort koste den 200. En enklere variant kan sikkert leveres for 40. Kj\u00f8kkenmontering \u2013 fra fastpris p\u00e5 kr 0til sluttregning p\u00e5 0kr.\n\nKj\u00e6re IKEA Vi har akkurat kj\u00f8pt kj\u00f8kken hos dere. Prisen kom p\u00e5 ca 400(ikke hvitevarer). Ser veldig bra ut, men vi vurderer ogs\u00e5 Ikea.\n\n\n\nMed mor som konsulent og far som spesialimportert snekker fra Vestlandet kj\u00f8pte \u00c5sta Sortland nytt kj\u00f8kken p\u00e5 Ikea. Dere som har kj\u00f8pt kj\u00f8kken fra Ikea, hvor mye betalte dere? Vi har \u00e5rs erfaring med merker som IKEA, Sigdal, HTH, Marbodal og flere til. Kj\u00f8kkenmontering \u2013 under skap (pris pr. skap), 89-.\n\nDet som kanskje overrasket meg mest var hvem som kunne gi best priser. Jeg var innom Kvik, Elkj\u00f8p, Ikea, HTH, Strai og Greno. Vi vil ha et hvitt kj\u00f8kken, helst h\u00f8yglans og gjerne grepsfritt eller hva det.\n\nS\u00e5 langt virker det som om ingen kan sl\u00e5 IKEA p\u00e5 pris p\u00e5 full pakke,\u00a0. Dr\u00f8mmen var \u00e5 f\u00e5 et skikkelig kj\u00f8kken i ordentlig tre og dr\u00f8mmen skulle. Og det er s\u00e5 dyrt at vi ble tvunget til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 IKEA for \u00e5 sjekke pris. Ikke for ingenting at IKEA kj\u00f8kken er sv\u00e6rt popul\u00e6re. Prisen er betydelig lavere, men det er ogs\u00e5 en ulempe? Vi s\u00e5 p\u00e5 b\u00e5de Sigdal, Norema og Huseby kj\u00f8kken, men alle tre hadde en prisklasse som var litt over det vi hadde tenkt til \u00e5 bruke p\u00e5 kj\u00f8kken.\n\nIKEA sine skrog holder en h\u00f8y kvalitet og er blant arkitektenes favoritt. Dette er et utmerket utgangspunkt for \u00e5 skape et prisgunstig designerkj\u00f8kken,\u00a0.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb02dbf1-5aa8-4e6c-9dec-53d0912515f7"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10428524/hoteller-shoshoni-wyoming/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:12Z", "text": "  - \u2022 5\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 439 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Shoshoni\nFly til Riverton, Wyoming (RIW-Riverton regionale flyplass), 34,3 km fra sentrum av Shoshoni.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b04ceec-9e83-456b-a2b7-5e79d35d30cb"}
{"url": "https://labhandbok.no/labhaandbok/periodontitt-odontologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:27Z", "text": "# Odontologi- Dyrkning, resistensbestemmelse og PCR\n\n**Indikasjon**  \nMistanke om gingivitt eller periodontitt.  \nMistanke om andre infeksjonstilstander i munnhulen som f.eks.:  \n\u2013 endodontitt  \n\u2013 apical periodontitt  \n\u2013 infeksjon i rotkanal  \n\u2013 abcess  \n\u2013 periimplantitt  \n\u2013 fistel  \n\u2013 soppinfeksjon  \n**  \nKliniske opplysninger**  \nAktuelle kliniske opplysninger som m\u00e5 f\u00f8lge pr\u00f8ven kan v\u00e6re;  \n\u2013 symptomer  \n\u2013 residiv  \n\u2013 antibiotikabehandling, ab- allergi  \n\u2013 tidligere innsendte pr\u00f8ver\n\n**Pr\u00f8vetakingsutstyr**  \n\u2013 SSI (Stuarts) Transportmedium.  \n\n\n**Pr\u00f8vetaking  \n**Pr\u00f8vemateriale  \n\u2013 Pointere (minimum 3 pointere\u00a0fra hver lesjon)  \n\u2013 Ett r\u00f8r med pointerer nok til alle unders\u00f8kelser\n\n**Oppbevaring\u00a0og forsendelse**  \nPr\u00f8ven kan oppbevares i romtemperatur, men dersom den oppbevares over natt f\u00f8r forsendelse, anbefales kj\u00f8leskap.  \nPr\u00f8ven pakkes i transporthylse og ferdig merket pr\u00f8vepose/konvolutt.  \nAnbefalt transporttid: \\<\u00a04 d\u00f8gn. For lang transporttid kan p\u00e5virke resultatet.\n\n**Svartid**  \n4 \u2013 10 dager\n\n**Besvarelse / tolkning**  \nPatogene bakterier p\u00e5vist ved\u00a0konvensjonell dyrkning besvares med bakterienavn, resistensbestemmelse, mengdeangivelse og utfyllende kommentar.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5fefe23-173d-46f2-9ad7-3425a055129e"}
{"url": "http://www.glatur.no/tekstside/praktisk-informasjon/40", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:18Z", "text": "## Praktisk informasjon\n\n**GLA'TUR forholder seg til Lov om pakkereiser og har stilt garanti i Reisegarantifondet.**\n\nVi gjennomf\u00f8rer programmet slik det fremkommer i turbrosjyren. Ved uforutsette hendelser og ved force majeure, kan det bli n\u00f8dvendig \u00e5 foreta endringer i programmet som bytte av transport, overnattingsted etc. Det tas ogs\u00e5 forbehold om at nok deltakere melder seg for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re turen, noe som avklares senest ca 1 m\u00e5ned f\u00f8r avreise. En p\u00e5melding er bindende n\u00e5r vi har bekreftet plass p\u00e5 turen. Eventuell avbestilling m\u00e5 skje skriftlig og gjeldende avbestillingsregler gjelder selv om ikke depositum er innbetalt.\n\nAlle reisende m\u00e5 ha reiseforsikring. Den reisende er selv ansvarlig for \u00e5 tegne de forsikringer som \u00f8nskes. Vi anbefaler ogs\u00e5 avbestillingsforsikring. Dersom du er usikker p\u00e5 om du har avbestillingsforsikring sammen med reiseforsikringen, ta kontakt med forsikringsselskapet ditt for \u00e5 f\u00e5 det avklart og eventuelt bestilt.\u00a0\n\nDitt pass m\u00e5 v\u00e6re gyldig i minst 6 m\u00e5neder etter hjemreisedato. Dersom du ikke har norsk pass, m\u00e5 du unders\u00f8ke visumregler for ditt statsborgerskap for reisem\u00e5let du skal til.\n\nAlle deltagere m\u00e5 kunne h\u00e5ndtere sin egen bagasje og kunne reise uten assistanse underveis.\n\nVed p\u00e5melding ber vi om at du opplyser om spesielle \u00f8nsker og behov som bonuskort hos flyselskapet, matallergi etc.\n\n### Avbestiling og gebyrer\n\nAvbestilling p\u00e5 grunn av sykdom. Avbestillingsforsikringen dekker kostnadene mot at det fremlegges legeattest. Ved avbestilling av annen grunn enn sykdom, gjelder f\u00f8lgende avbestillingsregler; Avbestilles turen innen 65 dager f\u00f8r avreisedato, belastes et gebyr p\u00e5 kr 750,- Avbestilles turen mellom 64 og 35 dager f\u00f8r avreise, kreves 30 % av turprisen Avbestilles turen mellom 34 dager og 15 dager, kreves 50 % av turprisen Avbestilles turen mindre enn 15 dager f\u00f8r avreise, eller ved manglende framm\u00f8te avreisedagen, kreves 100% av turprisen. Det samme gjelder dersom man mangler de n\u00f8dvendige papirer for \u00e5 delta p\u00e5 hele reisen.\n\n### Generelle bestemmelser\n\nGla'Tur opptrer som formidler mellom kunden og flyselskap/agent. Arrang\u00f8ren kan ikke holdes ansvarlig for forsinkelser/innstillinger eller utgifter ved uhell, skader eller tyveri. Ved uforutsette endringer, eller \"Force Majoure\" kan det bli aktuelt \u00e5 foreta programendringer som f.eks. omlegging av reiserute, bytte av transportmiddel, overnattingsted o.l. Gla'Tur forholder seg til Utenriksdepartementet og reiser\u00e5dene som gjelder for reisem\u00e5let.\n\n\\- Husk \u00e5 sjekke at pass er gyldig minst 6 m\u00e5neder etter hjemkomst.\n\n\\- Sjekk om der er visumregler som gjelder for deg spesielt, med tanke p\u00e5 dobbelt statsborgerskap o.l.\n\n\\- Husk \u00e5 pakke etter gjeldende bagasjeregler og sjekke inn etter flyselskapets anvisninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59512123-bbcc-4ca8-9ab7-9958d00228d6"}
{"url": "http://umenorskan.blogspot.com/2012/12/you-smile.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:16Z", "text": "\n    \n\n## Wednesday, December 19, 2012\n\n### You smile\n\nAnother post in English... Just wanted to share my layouts using the other wood veneers from Freckled Fawn. Hope you will love them too \\!\\!\\!\\! Here you can find them in the webshop.  \nsome washi too. Have you checked out all the new ones, and watch out, there will be more \\!\\!  \n  \nAs usual - some Crafters Workshop stencils.  \n  \n\n\n\n  \n#### 5 comments:\n\n1.  \n    \n    NiinaDecember 19, 2012 at 8:34 PM\n    \n    Supersnyggt\\! F\u00e5r jag fr\u00e5ga - vad har du f\u00f6r storlek p\u00e5 dina foton vanligtvis? :)  \n      \n    God pysslig jul till dig\\!\n    \n2.  \n    \n    UmenorskanDecember 19, 2012 at 8:43 PM\n    \n    Jeg pleier \u00e5 ha bildene i 800px for at de skal se s\u00e5nn passe ut n\u00e5r jeg ogs\u00e5 poster de p\u00e5 facebook. N\u00e5r jeg legger inn bildene i bloggen s\u00e5 endret jeg i koden slik at bredden er 600px. (width=600px) (Ekstra store er 640px) Hadde jeg tenkt \u00e5 det n\u00e5r jeg fikset breddeinstillingene n\u00e5r jeg fikset bloggen sist s\u00e5 hadde det blitt 640 i bredden som standard...) S\u00e5 velger jeg s800 i stedet for s640 i bildeadressen, for da vises den i 800 pixler i stedet for 640. Jeg velger ogs\u00e5 \u00e5 ta bort hele den delen som st\u00e5r height=640 (eller hvilket tall det pleier \u00e5 st\u00e5) for at det ikke er n\u00f6dvendig \u00e5 ha det med n\u00e5r jeg har bestemt bredden til 600 pixler.  \n      \n    Du kan ogs\u00e5 velge helt \u00e5 ta bort det med width eller height hvis du skriver in f.eks s600 inni bildeadressen, da har du allerede sagt hvor bredt bilde skal vises i.....\n    \n3.  \n    \n    KellyDecember 19, 2012 at 11:52 PM\n    \n    This is beautiful\\!\n    \n4.  \n    \n    Nadia CannizzoDecember 19, 2012 at 11:52 PM\n    \n    Really like this :) The background looks amazing against the white space. You have blended in everything so well together. Beautiful work\\!\n    \n5.  \n    \n    Merrick DunphyDecember 20, 2012 at 2:28 AM\n    \n    That's really sweet\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92cdede7-1df5-46ae-ab33-75487375ff24"}
{"url": "https://snl.no/Sa%C3%AFs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:43Z", "text": "# Sa\u00efs\n\n    \n    \n    Henrik Torkveen\n\nSa\u00efs er det greske navnet p\u00e5 en egyptisk by i Nilens delta, dagens Sa el-Hagar. P\u00e5 egyptisk het byen Zau (eller Sau). Sa\u00efs var hovedstaden i den 5. nedre egyptiske nomen og Det gamle Egypts hovedstad i det 26. dynastiet (664 \u2013 525 fvt.). I dag er sv\u00e6rt lite av Sa\u00efs bevart.\n\n## Sa\u00efs som kultsted og hovedstad\n\nSa\u00efs var hovedkultstedet til gudinnen Neith. Kulten hennes er gammel og er kjent allerede fra det f\u00f8rste dynastiet. Neith knyttes til en variant av den egyptiske skapelsesmyten hvor guden Khnum skapte verden av leire og Neith bl\u00e5ste liv i leiren.\n\nGrekerne assosierte kulten i Sa\u00efs med den greske gudinnen Athene, blandt annet Herodot (*Historie*, bok 2). Herodot beskriver ogs\u00e5 en festival i Sa\u00efs hvor skikken var \u00e5 tenne lamper rundt husene i byen.\n\nSa\u00efs var hovedstaden til kongene av det 26. dynastiet. I f\u00f8lge Herodot ble disse kongene gravlagt innenfor tempelmurene i Sa\u00efs. Slik var ogs\u00e5 skikken for kongene i det 21. dynastiet i Tanis. Herodot beskriver at graven til kong Ahmose 2 var rikt utsmykket og utstyrt med en kolonnade med store s\u00f8yler og doble d\u00f8rer som ledet inn til selve gravkammeret.\n\n## Arkeologiske levninger\n\nSv\u00e6rt lite av Sa\u00efs er synlig i dag. Bare noen f\u00e5 steinblokker og fragmenter av bygningselementer er synlig p\u00e5 overflaten. Dette skyldes trolig at stedet i tidenes l\u00f8p har blitt utgravd for \u00e5 finne murstein, som er blitt brukt som en form for gj\u00f8dsel (kjent som *sebakh* p\u00e5 arabisk).\n\nP\u00e5 midten av 1800-tallet var fremdeles noen rester av byen synlig, blant annet en stor ringmur av murstein. Et tempel kan ha st\u00e5tt i den s\u00f8rlige delen av dette omr\u00e5det (Wilkinson 1843).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8adee82c-0476-4252-aa14-1be0ceddfefe"}
{"url": "http://www.nlf.no/comment/187", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:47Z", "text": "# Nytt debattforum p\u00e5 beddingen\n\nNLF / Forum / Nytt debattforum p\u00e5 beddingen\n\n  Skrevet av 51380 tir, 21.08-2012 \n\nEtter \"Gallup\" og stemningsrapporter/ytringer gikk Seilflysekjonen i vinter inn for \u00e5 etablere et debattforum mer i tr\u00e5d med v\u00e5rt tidligere debattforum.  \nEtter testing og vurdering av l\u00f8sninger p\u00e5 muligher gikk NLF WEB-gruppe inn for \"phpBB\" som er det samme som Seil har benytte i \u00e5revis.\n\nEndel tekniske hindre er n\u00e5 overvunnet og vi er snart klare til \u00e5 g\u00e5 \"skarpt\".\n\nDen gamle serveren var stilt til v\u00e5r disposisjon av et velvillig medlem. Da denne gikk nedenom var innholdet tapt, med mindre vi hadde valgt \u00e5 bevilge endel penger til oppretting av dataene.  \nSlik ble det ikke, s\u00e5 dette blir ny start med blanke ark.\n\nN\u00e5 h\u00e5per vi virkelig at det nye forumet skal n\u00e5 \"gamle\" h\u00f8yder. For \u00e5 legge inn et nytt innlegg m\u00e5 du v\u00e6re innlogget her p\u00e5 NLF hjemmesider. det gj\u00f8r du i\u00a0 menyen til venstre.\n\nDisse sidene du n\u00e5 er inne p\u00e5 blir opprettholdt under navnet \"Medlemsbloggen\" - slik at klubber og medlemmer p\u00e5 en enkel m\u00e5te kan krinkaste egne nyheter og bilder p\u00e5 NLF webben.\n\nLykke til\\!  \nHilsen Seilflyseksjonen i NLF\n\nOle Baartvedt  \nS/NLF representant i NLF WEB-gruppe\n\n\n\n### Pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5\nPermanent lenke Skrevet av Helge Bj\u00f8rkhaug tir, 21.08-2012\n\nPr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Markedsplassen, men f\u00e5r feilmeldingen \"tilgang nektet\".  \nHva skal til for \u00e5 komme i det \"gode selskap\" ...? (o:\nHelge\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a6e5f8c-ed42-4afa-942d-84181094a6a6"}
{"url": "https://liernett.no/2884-ensom-blues-paa-valstadhaug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:23Z", "text": "# Ensom blues p\u00e5 Valstadhaug.\n\n## Om fjor\u00e5rets konsert med Blueskarusellen var en suksess, m\u00e5 vi kunne kalle denne en fiasko. Vel 50 mennesker hadde m\u00f8tt fram p\u00e5 Valstadhaug for \u00e5 h\u00f8re Blueskarusellen.\n\nS\u00f8ndag 28. mars 2004\n\nRune Elven (tekst og foto)\n\n\n\nDette er et band med dyktige og ikke minst hyggelige karer. Jeg h\u00e5per de ikke spilte for inngangspengene. De fortjener bedre. Jeg vet ikke hvorfor det kom lite folk i g\u00e5r kveld, muligens blir det for dyrt. Hvorfor skal en \u00f8l koste mer fra 1,25 liters flaske p\u00e5 Valstadhaug, enn fattappet p\u00e5 en Pub i Drammen? 120 kroner for inngang er ogs\u00e5 noks\u00e5 ambisi\u00f8st.\n\n\n\nBlueskarusellen skal ha \u00e6re for sin profesjonalitet. De spiller, shower og st\u00e5r p\u00e5 uavhengig av hvor mange det er i salen. Stemninga var hyggelig og rolig, og de f\u00e5 som var der s\u00e5 ut til \u00e5 kose seg. Om det blir en neste gang, kommer det sikkert flere.\n\n  \n..men de som var der danset og koste seg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6f306bf-ad67-4be6-acfd-28e78c7b9a83"}
{"url": "http://solabladet.no/nyheter/selger-dobbelt-sa-mange-rekkehus/19.15422", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:48Z", "text": "## Selger dobbelt s\u00e5 mange rekkehus\n\n\n\nPOPUL\u00c6RE REKKEHUS: Som ventet sank boligprisene i juli m\u00e5ned, men Trond Lura og de andre eiendomsmeglerne i Sola har solgt ekstra mange rekkehus det siste \u00e5ret. For kort tid siden solgte han et rekkehus her i Ospevegen p\u00e5 Skadberg s\u00f8r. FOTO: Kent Roar Nyb\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5eb17a9-c927-48ee-960b-f3fc64556639"}
{"url": "http://komadyret.blogspot.com/2017/03/rykk-tilbake-til-start.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:57Z", "text": "\n\n## 17 mars 2017\n\n### Rykk tilbake til start.....\n\nJeg holder p\u00e5 med Fr\u00f8kenvinterseilergenser fra Pickles. En deilig genser i Tweed garnet deres, btw et digg digg garn om du ikke har pr\u00f8vd det. Stripene er strikket i deiligste Angora garnet deres.\n\n(ja det er vel litt fyfy med angoragarn h\u00f8rer jeg, men fytti s\u00e5 digg :))  \n  \n\n\n\n  \nTykt garn og tykke pinner = raskt strikket.\n\n  \nJommen sa jeg raskt. S\u00e6rlig n\u00e5r man nesten er ferdig med bolen og innser at den faktisk ble litt telt og jeg ikke klarer \u00e5 sl\u00e5 meg til ro med at denne blir fin nok for dyr genser \u00e5 v\u00e6re.  \nJA hjemmestrikk er dyrt.\n\n  \n\n\n  \n\n  \nJa, da rekker man opp da, nesten helt til toppen av genseren, som er strikket ovenifra og ned.  \nS\u00e5 var det p\u00e5ann igjen.....  \n  \n\n\n\n  \nAlt g\u00e5r fint om man har kaffe i mummikrus.....\u00a0\n\n  \n  \n  \n\n\n\nLitt m\u00f8rk sjokolade hjelper ogs\u00e5 p\u00e5 motivasjonen.\n\n  \nJeg strikker i fargene Varde og Lakksko - Lakksko og tweed, h\u00f8res rart ut, men blir fint - lover.\n\nJeg tror jeg endte opp med en ca st\u00f8rrelse S eller M.  \n  \nGarnpakker\u00a0f\u00e5r du kj\u00f8pt hos Pickles.no\n\n\n\n  \nNesten samtidig, eller litt innimellom, har jeg strikket to armer til Islenderen min Riddari.  \nGleder meg til \u00e5 begynne p\u00e5 bolen.......Bakvent \u00e5 strikke armer til en genser og bol til en annen, kunne jo strengt tatt hatt en ferdig genser istedenfor to uferdige  \n  \nMen hadde det vert like g\u00f8y? sikkert ikke, oppleggsyken er digg ;)\n\n  \n\n\n  \n\nHva med deg, rekker du opp om du innser strikkeplagget ble en flopp?\u00a0\n\nEller gjemmer du det i UFO korga og starter p\u00e5 noe nytt?\n\n  \nJeg er klar for jobbehelg (igjen), h\u00e5per selvf\u00f8lgelig p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 strikket litt p\u00e5 begge deler, tror nok Riddarien skriker etter \u00e5 bli lagt p\u00e5 pinnene n\u00e5.\u00a0\n\n  \nHa en super helg alle sammen\\!\n\n  \nKomadyret                \n\n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\n\nIngunn S\u00e6ttem sa...\n\nJeg rekker opp\\! Det skjer faktisk rett som det er. Mye mer motiverende \u00e5 strikke noe som jeg vet vil bli brukt. Ser veldig fin ut den genseren din, ja, ermene p\u00e5 den andre ogs\u00e5\\! Lykke til med innspurten p\u00e5 begge\\!  \nJeg hekler oldemorruter om dagen. Sm\u00e5n\u00f8stene mine skal f\u00e5 et nytt liv.....  \n  \nRiktig god helg fra Ingunn\n\n 17. mars 2017 kl. 23:52    \n\n \n\nBodil sa...\n\nEg og rekker og opp n\u00e5r eg ikkje er forn\u00f8gd. Det syns eg h\u00f8rer med til strikkinga i grunnen. Det ser ut som ein fin gensar.\n\n 20. mars 2017 kl. 15:42    \n\n\n\n\n\nRuths datter sa...\n\nJeg rekker alltid opp. Ellers s\u00e5 f\u00e5r jeg s\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet. Dyrt med garn. Er seielergenserne store i st\u00f8rrelsen?  \nKlemz\n\n 27. mars 2017 kl. 09:21    \n\n\n\n\n\nKomadyret sa...\n\n@Ingunn s\u00e5 lurt \u00e5 bruke opp rester p\u00e5 oldemor ruter, elsker de. Kjempefine.\n\n 27. mars 2017 kl. 09:22    \n\n\n\n\n\nKomadyret sa...\n\n@Ruthsdatter Jeg syns den er veldig stor i st\u00f8rrelsen i forhold til hva jeg er vant til at Pickles oppskrifter til barn er, men den skal jo v\u00e6re litt l\u00f8s i passformen. Viktig \u00e5 sjekke m\u00e5lene i forhold til hva du selv vanligvis bruker. Det vanskeligste er \u00e5 f\u00e5 lik strikkefasthet som dem, de strikker veldig l\u00f8st......\n\n 27. mars 2017 kl. 09:24    \n\n\n\n\n\nKomadyret sa...\n\n@Bodil  \nEnig, det h\u00f8rer med til strikkingen, vet om mange som sier de hadde gitt opp for lenge siden, men tenk den mestringsf\u00f8lelsen n\u00e5r man da er ferdig etter opprekk ;)\n\n 27. mars 2017 kl. 09:28    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59073098-848d-478a-bd7a-9c0d594bcf3a"}
{"url": "http://oysteinj.typepad.com/weblog/2008/11/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:27Z", "text": "# Oystein Johannessens blog\n\n## November 2008\n\n## November 30, 2008\n\n### \u00c5pning av ministerm\u00f8tet i Wien\n\n**\u00c5pningsinnlegg ved Erwin Buchinger, sosial- og forbrukerminister**\n\n  - Vi er i en spesiell situasjon. Finanskrisen, hvis konsekvenser vi ikke kjenner, har negative effekter for marginaliserte grupper.\n\n  - Europa har ikke r\u00e5d til et toklassesamfunn.\n\n  - Prosessen startet i Riga i 2006. M\u00e5let er \u00e5 tette den digitale kl\u00f8ften.\n\n  - Kostnadene for deltakelse i det digitale samfunnet er for h\u00f8y for mange grupper fortsatt.\n\n  - For forbrukerne gir Internett mange muligheter, dessverre gir Internett ogs\u00e5 rom for foretak som ikke respekterer forbrukernes rettigheter.\n\n  \n**Fadio Colasanti, Director General, DG Information Society**\n\n  - Et inkluderende digitalt Europa inneb\u00e6rer \u00e5 bygge et sosialt og \u00f8konomisk sterkt Europa\n\n  - Digital inkludering er en moralsk forpliktelse, men ogs\u00e5 en \u00f8konomisk mulighet.\n\n  - Opportunities, access and solidarity: N\u00f8kkelord i den s.k. European Social Agenda\n\n  - IKTs rolle i det europeiske samfunnets utfordringer:\n    \n      - \u00a0Globalisering: Digital kompetanse viktig for overlevelse\n    \n      - Demografiske forhandlinger - \u00f8kende isolasjon, bedre alderdom, smartere l\u00f8sninger\n    \n      - Teknologien selv: Uten fokus p\u00e5 digital inkludering kan teknologisk utviking skape nye sosiale skiller\n\n  - \u00a0Kommisjonen har en egen handlingsplan p\u00e5 omr\u00e5det \"Ageing Well\" og satser p\u00e5 Ambient Assisted Living\n\n  - Digital kompetanse-review legges frem i morgen. Positiv utvikling, men de over 25 henger etter.\n\n  - Accessibility: Gir mennesker med nedsatt funksjonsevne muligheter til \u00e5 delta i arbeids- og samfunnsliv. Bedre Accessibility gir bedre brukervennlighet for alle. Assistive technologies viser store fremskritt.\n\n  - Digital inkludering er viktig stimulering for \u00e5 f\u00e5 med alle i samfunnslivet. Viktig driver for innovasjon til beste for brukerne.\n\nEric Besson: Fransk minister: Har en blogg p\u00e5 http://ericbesson.fr\n\nTre EU-borgere forteller hva teknologi har betydd i livene deres, en eldre dame fra \u00d8sterrike, en blind mann fra Frankrike og en ungdom fra Storbrittania med sammensatte l\u00e6revansker. Historien til den britiske gutten er veldig sterk, den gj\u00f8r sterkt inntrykk og er et kjempegodt vitnesbyrd p\u00e5 at IKT gj\u00f8r en forskjell i menneskers liv. Essensen er sterk dysleksi og bruk av talesyntese\n\n  \n\n**Craig Barret: Styreleder Intel og leder av UN Global Alliance for ICT and Development**\n\nInkludering p\u00e5 internett er viktig for fattige land. Tema som \u00f8konomisk utvikling, helse, utdanning og myndigheters kontakt med borgere. Offentlig sektor kan ikke l\u00f8se utfordringene alene, de m\u00e5 l\u00f8ses i samarbeid f eks gjennom offentlig-privat samarbeid.\n\nI det siste ti\u00e5ret har tre milliarder mennesker kommet til som borgere, konsumenter. IKT er i kjernen i de utfordringene enhver \u00f8konomi st\u00e5r overfor. Mange land pr\u00f8ver \u00e5 aksellerere utvikling gjennom investeringer i utdanning og infrastruktur (bredb\u00e5nd, mobilnett). I Afrika er Rwanda et slikt eksempel.\n\nUten en sterk teknologisk infrastruktur havner landene i bakleksa. \u00d8konomi er en viktig global utfordring b\u00e5de lokalt og globalt (f eks gjennom Millenium Development Goals). Nevner Mohammed Yunus' arbeid i Bangladesh. Digital forvaltning er ogs\u00e5 viktig for \u00f8k. og samfunnsmessig utvikling.\n\nUtdanning og helse: Utdanning er avgj\u00f8rende for et lands levek\u00e5r. Hvert land fokuserer p\u00e5 konkurransedyktige utdanningssystem, fokus p\u00e5 tester og PISA. Noen land tar dette mer alvorlig enn andre og satser p\u00e5 matematikk og naturfag. Disse landene kommer til \u00e5 lykkes. Internett tilgang er viktig for gode utdanningssystemer - sammen med gode l\u00e6rere. Bare rundt 20 prosent av verdens beolkning har tilgang til internett. Portugal holdes frem som et positivt eksempel p\u00e5 satsing p\u00e5 internettaksess og satsing p\u00e5 ikt i skolen. Utdanning er n\u00f8kkelen for mennesker som har et d\u00e5rlig utgangspunkt.\n\nHelse: To viktige aspekter: I utvklede land er kostnader i helsesystemet en utfordring. Helse er i en tidlig fase mht \u00e5 utnytte IKT. I \"nye \u00f8konomier\" er utfordringen at helsearbeidere er tilgjengelig i urbane omr\u00e5der, mens menneskene som trenger helsetjenestene befinner seg ute p\u00e5 landsbygda.\n\nAnalogi til utviklingen av datamaskinen: Sykehuset en analogi til stormaskinen (main frame), i.e en modell som m\u00e5 endres.\n\nTeknologi er viktig i \u00f8k. utvikling, men den m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig, du trenger tilgang, innhold er viktig og vi trenger kompetanse til \u00e5 bruke IKT p\u00e5 en intelligent m\u00e5te.\n\nAvsluttende observasjoner:\n\n\\- hvis du vil finne, m\u00e5 du velge \u00e5 konkurrere\n\n\\- Investeringer i humankapital m\u00e5 v\u00e6re langsiktige.\n\n\\- Forandre f\u00f8r du m\u00e5. Sm\u00e5 handlinger som er utf\u00f8rte er bedre enn store planlagte handlinger.\n\n\\- Partnerskap er helt n\u00f8dvendig for utvikling\n\n### P\u00e5 plass i Wien - europeisk ministerm\u00f8te om digital inkludering\n\nI dag starter det europeiske ministerm\u00f8tet om digital inkludering, eller eInclusion, som det heter p\u00e5 eurolingo. Norge deltar med en stor gruppe, b\u00e5de gjennom en egen delegasjon ledet av statssekret\u00e6r Wenche Lyngholm i FAD og gjennom flere milj\u00f8er og organisasjoner. M\u00f8tet best\u00e5r av en konferansedel med et rikt program og en utstillingsdel med en rekke utstillere og landpaviljonger. Norge har en egen paviljong som bemannes p\u00e5 dugnad mellom delegasjonsmedlemmene. Vi har f\u00e5tt en litt skjev start fordi materialet til den norske standen st\u00e5r fast i den \u00f8sterrikske tollen, men med litt reservepropaganda og en\u00a0Powerpoint-presentasjon har vi n\u00e5 f\u00e5tt den i gang. Vi slo i alle fall svenskene, det er jo det viktigste, de har ikke f\u00e5tt bemannet sin egen stand enn\u00e5 :-)\n\nDet offisielle programmet starter snart, og jeg kommer til \u00e5 blogge fra noen av sesjonene. I morgen legges bl a en europeisk kartlegging av digital kompetanse frem, der ryktene vil ha det til at Norge kommer rimelig godt ut. Det er ogs\u00e5 gledelig at Seniornett er blant de nominerte til eInclusion Awards i kategorien *Ageing Well.*\n\n## November 29, 2008\n\n### Digin-seminaret post festum\n\nDigins seminar onsdag 26.11 om digitale l\u00e6remidler samlet 130 deltakere i tillegg til innlederne. Seminardeltakerne kom fra skoleverket og ulike akt\u00f8rer innenfor innholdsbransjen.\n\n\u00a0\nEtter undertegnedes innledning var det \u00d8ivind H\u00f8ines fra NDLA som snakket om NDLA som et eksempel p\u00e5 hvordan man pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til delingskultur i praksis. H\u00f8ines tok utgangspunkt i prosessen fra Kunnskapsdepartement lyste ut midlene, m\u00e5lsettingen med denne satsingen og prosessen frem til i dag. Yngvar Nordberg presenterte DigLib, jeg fikk dessverre ikke h\u00f8rt denne presentasjonen. Stein Dillevig fra Aschehoug slo i sin innledning et slag for forlagene som kulturb\u00e6rere, der han blant annet p\u00e5stod at den tekstkompetanse som forlagene besitter fort kan bli rasert dersom man tr\u00e5kker feil. Dillevig fikk ogs\u00e5 p\u00e5 sitt fr\u00e4sche vis frem at det ikke er riktig at forlagene er sidrumpete og lite innovative. Det siste innlegget kom fra Randulf Roaldsnes fra Norsk Interaktiv. Roaldsnes som representerer en liten akt\u00f8r i bransjen understreket viktigheten av at det er s\u00e5kornmidler som kan stimulere aktivitet og innovasjon, og han etterlyste forutsigbare rammebetingelser for bransjen.\n\n\u00a0\nEtter innleggene fulgte en paneldebatt der alle innlederne deltok. I debatten var harmonien langt mindre enn under seminarets f\u00f8rste del. Det ble som ventet noen runder rudt NDLA. Dillevig understreket at kritikken som er reist ikke er en kritikk for eller mot NDLA, men en kritikk og en debatt om hva konsekvensene av NDLA kan bli. Det er fair enough. Sp\u00f8rsm\u00e5lene fra salen dekket mange tema, og det ble en bedre debatt enn\u00a0noen av de debattene\u00a0jeg har deltatt i eller overv\u00e6rt.\n\n\u00a0\nNoen refleksjoner post festum:\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Honn\u00f8r til arrang\u00f8ren Digin, som gjennom bestod denne viktig svennepr\u00f8ven for dem. Det er mulig \u00e5 lage interesante m\u00f8teplasser utenfor Oslo, Bergen og Trondhim. \n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Seminaret tok opp de fleste viktige temaene. Det er flere utfordringer med \u00e5 diskutere digitale l\u00e6remidler. Dette er et kompleks tema, en smeltedigel av pedagogikk, jus, teknologi og \u00f8konomi. Debatten krever intellektuell integritet og ydmykhet overfor kompleksitet der dogmatiske ytringer fort mister troverdighet og interesse. Jeg mener bestemt at det ogs\u00e5 er viktig at alle akt\u00f8rer, uansett hatt, klarer \u00e5 balansere egeninteresse og fellesinteresse.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vi sliter med \u00e5 f\u00e5 debatten til \u00e5 favne alle niv\u00e5er. For meg er det slik at det samfunnsoppdrag som l\u00e6replanene beskriver og de m\u00e5lene vi har uttrykt i stortingsmeldinga om kvalitet (l\u00e6re mer, fullf\u00f8re, mestre og trives) er den hvelving denne debatten h\u00f8rer hjemme under. Kardinalsp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan vi f\u00e5r utviklet, spredt og gjenbrukt digitale l\u00e6remidler som stimulerer gode l\u00e6ringsstrategier og m\u00f8ter elevenes mangfold av l\u00e6ringsstiler. Dette reiser igjen en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l om marked og allmenning, kvalitetsprinsipper, roller, kompetanse m.v.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arbeidet med \u00e5 lage kvalitetsprinsipper for digitale l\u00e6ringsressurser, ett av tiltakene i kvalitetsmeldingen, er i gang. NSSL arrangerer et m\u00f8te om kvalitet i digitale l\u00e6ringsressurser den 15. desember.\n\n## November 27, 2008\n\n### Innlegg om Open Access\n\nIdag og i morgen holder jeg samme innlegget - \u00d8kt bruk av Open Access i vitenskapelig publisering. I dag for SSB, i morgen for Munin-seminaret 2008 i Troms\u00f8.\n\n## November 26, 2008\n\n### Seminar om digitale l\u00e6remidler i Kristiansand\n\nIdag er jeg i Kristiansand der jeg deltar p\u00e5 et seminar om digitale l\u00e6remidler i regi av Digin. Digin er en bransjeforening for digitalt innhold som dekker S\u00f8rlandsregionen. Seminaret samler ca 130 deltakere og foreg\u00e5r p\u00e5 Universitetet i Agder.\n\nHer er mitt innlegg.\n\nProgrammet for seminaret ser slik ut:\n\n09.30 \u2013 10.00 Registrering og kaffe  \n10.00 \u2013 10.15 Velkommen ved Harald Berntsen, styreleder i Digin og Asle Pedersen, VRI Agder  \n  \n10.15 \u2013 10.30 Innledning ved Birte Simonsen  \n\"Hvilke fordeler gir de digitale mulighetene i l\u00e6rings\u00f8yemed?\"  \n  \n10.30 \u2013 11.00 \u00d8ystein Johannessen  \n\"F\u00f8ringer for fremtidige digitale l\u00e6remidler i skolen\"  \n  \n11.00 \u2013 11.15 Pause  \n11.15 \u2013 11.45 \u00d8ivind H\u00f8ines  \n\"Hvordan fremme en delingskultur i skolen?\"  \n  \n11.45 \u2013 12.15 Yngvar Nordberg  \n\"Er digitale l\u00e6ringsressurser et supplement til eller en erstatning for tradisjonelle l\u00e6reb\u00f8ker?\"  \n  \n12.15 \u2013 12.45 Pause med servering  \n12.45 \u2013 13.15 Stein Dillevig  \n\"Hvordan m\u00f8ter forlagene den digitale utfordringen de digitale mulighetene gir?\"  \n  \n13.15 \u2013 13.45 Randulf Roaldsnes  \n\"Hva er gode og d\u00e5rlige digitale l\u00e6ringsressurser?\"  \n  \n13.45 \u2013 14.15 Paneldebatt ledet av Birte Simonsen  \n14.15 \u2013 14.45 Pause med kaffe og frukt  \n14.45 \u2013 15.30 Debatt mellom sal og panel  \n15.30 \u2013 16.00 Oppsummering\n\n## November 25, 2008\n\n### Digital Natives: Er de alle like?\n\nUnder kveldens raske sveip over blogosf\u00e6ren kom jeg over et interessant blogginnlegg\u00a0hos kollegene i Ung Kommunikation\u00a0i Sverige. Med henvisning til et blogginnlegg\u00a0fra Ume\u00e5 Universitet (P O \u00c5gren) og artikkelen The \"digital natives\" debate: A critical review of the evidence\u00a0reises sp\u00f8rsm\u00e5let om hvor store forskjellene er mellom digitalt innf\u00f8dte og digitale immigranter p\u00e5 den ene side og forskjellene internt mellom de digitalt innf\u00f8dte. I blogginnlegget fra ungkommunikation heter det:\n\n*Det \u00e4r en utmaning f\u00f6r skolsystemet att g\u00f6ra det m\u00f6jligt f\u00f6r alla att delta. Henry Jenkins skriver i artikeln* Confronting\u00a0 the Callanges of Participatory Cultures: Media Education for the 21st Century*, att det \u00e4r en av skolans st\u00f6rsta utmaningar att \u00f6verbrygga den digitala klyfta som uppst\u00e5r mellan de som deltar och de som st\u00e5r utanf\u00f6r. Det handlar om att skapa kontinuitet i l\u00e4rande b\u00e5de f\u00f6r dem som \u00e4r aktiva och deltar fullt ut och de som \u00e4nnu inte funnit formerna. Det g\u00e4ller utbildningssystemet i stort, vare sig det \u00e4r den obligatoriska skolan eller h\u00f6gre utbildning. D\u00e5 uppst\u00e5r fr\u00e5gan hur utbildningssystemet klarar den uppgiten om en majoritet av l\u00e4rarkollektivet \u00e4nnu inte uppt\u00e4ckt vad som faktiskt sker och hur olika digitala resurser anv\u00e4nds?*\n\nDette er viktige ting \u00e5 diskutere p\u00e5 alle niv\u00e5er i systemet v\u00e5rt.  \n\n## November 24, 2008\n\n### Ute og hjemme - \u00e5pen og lukket\n\nEtter hektiske uker med reisevirksomhet, mange konferanseinnlegg, hektisk blogging og noen dager p\u00e5 kontoret har jeg tilbragt den siste uken p\u00e5 kontoret. Det har v\u00e6rt godt \u00e5 kunne vende blikket innover etter uker i \u00f6ppna landskap. Departementets indre liv har sin egen intensitet og rytme, s\u00e5 det handler ingenlunde om \u00e5 ligge p\u00e5 latsiden selv om f\u00f8ttene mine i mindre grad har beveget seg utenfor Akersgata 44.\n\nJeg registrerer med stor glede at aktiviteten i blogosf\u00e6ren er stor og \u00f8kende. Ett av tilskuddene er at kunnskapsministeren har begynt \u00e5 blogge. Flere bloggonauter holder h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5 for tiden. B\u00e5de June Breivik\u00a0og Ingunn Kj\u00f8l Wiig\u00a0har levert engasjerte og fyldig (ikke minst)\u00a0blogginnlegg nylig om IKT og skole som jeg\u00a0ikke har rukket \u00e5 skrive kommentarer til enn\u00e5.\u00a0\n\nEtter disse dagene i mitt rigshovedstadelige Scriptorium kjenner jeg atter ropet fra veien. Onsdag denne uke skal jeg holde innlegg og delta i panelet p\u00e5 seminaret Verden inn i klasserommet - eller elever ut i det bl\u00e5\u00a0i Kristiansand (tema: digitale l\u00e6remidler). Fredag g\u00e5r ferden til Troms\u00f8 og seminaret Money talks: New institutional policies in scholarly publishing\u00a0der jeg skal orientere om KDs arbeid med Open Access. Fra Troms\u00f8 g\u00e5r ferden videre til Wien og det europeiske ministerm\u00f8tet om digital inkludering (eInclusion), der Norge stiller med en delegasjon ledet av statssekret\u00e6r Wenche Lyngholm i FAD.\n\n## November 20, 2008\n\n### Ny rapport fra MacArthur Foundation: Living and Learning with New Media: Summary and Findings from the Digital Youth Project\n\nAmerikanske MacArthur Foundation\u00a0har et spennende program innenfor digital medier og l\u00e6ring, Digital Media and Learning. Programmet har ogs\u00e5 en egen blogg.\n\nStiftelsen har finansiert den st\u00f8rste studien noensinne i USA som ser p\u00e5 barn og unges liv med og bruk av digitale medier. Dette er en etnografisk studie som har involvert 25 forskere. Rapporten Living and Learning with New Media ble sluppet i dag. Prosjektet har skrevet et White Paper\u00a0til oppdragsgiverne, og man kan se et intervju med prosjektleder Mizuko Ito.\n\n## November 19, 2008\n\n### Duett med Morten S\u00f8by om New Millenium Learners\n\nUnder konferansen Skolen i digital utvikling p\u00e5 Lillestr\u00f8m i forrige uke snakket meg om New Millenium Learners i duett med Morten S\u00f8by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba0d4876-f449-4339-a508-82efe37d209e"}
{"url": "http://foodsecurity2012.eu/erotiske-dikt-bondage-store", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:58Z", "text": "Her er de ekte filmsex-scenene En rekke sexscener i kjente filmer er ekte vare. Cupido Grupper Gruppekategorier for medlemsstyrte grupper i Cupido Club: Dagbladet og Cupido forbeholder seg retten til \u00e5 gjengi innsendte dikt b\u00e5de p\u00e5 nett og i papirutgave. Bs artikkel, jo h\u00f8yere Sex I Syden Svensk Porno Talsnes Wool Bondage Som Tisser Anal Porno Mel Bondage Shop Sex Dikt Br\u00f8nn\u00f8ysund Xxx Free Sex. Hva er et erotisk dikt? Er det den saftige, rett p\u00e5 sak og k\u00e5te virkelighetsbeskrivelsen, eller er det den mystiske, underfundige og litt sl\u00f8rete. Den erotiske forbannelsen fant arkeologene p\u00e5 en tavle fra tallet viste seg fra sitt mest romantiske p\u00e5 valentinsdagen, og b\u00f8d Tone p\u00e5 roser, middag og en samling erotiske dikt. Store dildoer gir menn komplekser, hevder sexolog.\n\n11.05.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e743f27f-5b57-4090-b95f-216a57ced869"}
{"url": "http://www.webavisen.no/arkiv/2018/01/14/09.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:21Z", "text": "# 14\\. Januar 2018 09.00-09.59\n\n## Kunne ikke ta vare p\u00e5 seg selv\n\nNRK Nordland Lokalt 14. Januar 2018 09:50\n\nEn overstadig beruset mann i Bod\u00f8 ble tatt med til arrest i natt. Han skal ha hatt fest hjemme, men politiet skriver p\u00e5 Twitter at han ikke var i stand til \u00e5 ivareta hverken seg selv eller huset.\n\n### Leter etter savnet mann\n\nNRK \u00d8stlandssendingen Lokalt 14. Januar 2018 09:40\n\nPolitiet har satt inn helikopter i en leteaksjon p\u00e5 \u00c5rnes s\u00f8ndag morgen. En mann er blitt borte fra sykehjemmet. - Vi tror mannen har r\u00f8d lue og en m\u00f8rkebl\u00e5 dunjakke. Han er ca. 1,70 h\u00f8y og slank, sier Trond Lorentzen, operasjonsleder \u00d8st politidistrikt Romerike, skriver raumnes.no\n\nEn Eidsberg-mann i 20-\u00e5rene fant i to-tiden i natt ut at det var n\u00f8dvendig \u00e5 urinere p\u00e5 offentlig sted. Politiet, som befant seg tre meter unna, delte ikke hans oppfatning. Mannen ble anmeldt og bortvist fra Mysen sentrum.\n\nEn mann ble i natt p\u00e5grepet p\u00e5 et utested i Leknes etter \u00e5 ha v\u00e6rt aggressiv. Han skal ha blitt bortvist fra utestedet, men valgte \u00e5 komme tilbake senere. \u2013 Da slo han til to politimenn. Han sitter n\u00e5 i arrest, og vi kommer til \u00e5 avh\u00f8re ham i l\u00f8pet av dagen, forteller operasjonsleder Remi Johansen i Nordland politidistrikt til NRK.\n\nI natt ble en mann bortvist fra Sortland sentrum etter \u00e5 ha truet og ut\u00f8vd vold mot d\u00f8rvakter. Mannen blir anmeldt if\u00f8lge politiet.\n\nHar f\u00e5tt beskjed om at trusselen mot henne fortsatt er reell, og at hun bare b\u00f8r reise tilbake dersom oppholdet er kortvarig.\n\nDagbladet Sport 14. Januar 2018 09:30\n\nFinn-H\u00e5gen Krogh ble valgt ut som Norges ankermann p\u00e5 OL-stafetten allerede i h\u00f8st og ble lansert som OL-konge av Tor Arne Hetland. Det meste har g\u00e5tt galt etter det - nok en gang p\u00e5 allroundlandslaget. Men n\u00e5 har 27-\u00e5ringen l\u00f8st problemet.\n\nMens britene gj\u00f8r seg klar til \u00e5 forlate unionen, ser EU mot Balkan for \u00e5 finne nye medlemmer \u00e5 fylle p\u00e5 med.\n\nTre personer og en hund m\u00e5tte evakueres da det begynte \u00e5 brenne i en flermannsbolig p\u00e5 Kjels\u00e5s i natt. Brannvesenet fikk raskt kontroll, men huset fikk en god del materielle skader og anses som ubeboelig. Ingen personer ble skadet. Brann\u00e5rsaken er forel\u00f8pig ukjent.\nDet er forsinkelser og innstillinger ved Asker stasjon p\u00e5 grunn av f\u00e6rre spor i bruk, if\u00f8lge Bane Nor. Reisende blir bedt om \u00e5 oppdatere seg p\u00e5 NSBs sider.\n\nHvorfor finner befolkningen i Oslo seg i \u00e5 ha en utdatert behandlingskjede for en s\u00e5 alvorlig diagnose som hjerneslag? Og hvorfor er det stille rundt det logiske prinsippet om at alle slagpasienter skal komme inn samme sykehusd\u00f8r for \u00e5 sikres et likeverdig tilbud?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d082e9-3ead-448d-847a-016fbef07aa4"}
{"url": "https://www.kreativtforum.no/arbeid/2018/03/humlebolig-til-salgs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:48Z", "text": "## ** Humlebolig til salgs\n\n### Arbeid av PARAPLY\n\nVed \u00e5 kj\u00f8pe et humlehus hjelper du humlene med bolplass slik at de kan hjelpe oss med mat p\u00e5 bordet.\n\nI april v\u00e5kner de f\u00f8rste humlene opp fra den lange vinterdvalen, p\u00e5 jakt etter et sted \u00e5 bosette seg. I urbane omr\u00e5der med tettbebyggelse er det ofte sterk mangel p\u00e5 egnede plasser hvor humlene kan etablere sine bol. I 2017 lanserte imidlertid foreningen La Humla Suse et tiltak, det lokalproduserte humlehuset \u00abHumlebo\u00bb. Ved \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sette opp ideelle bolplassar kan vi n\u00e5 bidra til \u00e5 snu trenden. Men hvordan kan vi f\u00e5 vi folks \u00f8yne opp for den spesialdesignete funkisperlen?\n\nJo, ved \u00e5 legge ut en boligannonse p\u00e5 Norges st\u00f8rste markedsplass, Finn.no.\n\nFinn.no har tidligere vist engasjement for \u00e5 l\u00f8se verdens utfordringer (havplast), og viser nok en gang hvordan n\u00e6ringslivet kan bidra til noe bra. I annonsen, som allerede har f\u00e5tt godt over 7000 visninger, kan potensielle huskj\u00f8pere og\u00a0 humlevenner f\u00e5 et innblikk i humlas hverdag. Huset tar naturligvis hensyn til hvordan humler liker \u00e5 ha hjemmene sine, og er innredet etter humlas smak og med bruktkupp fra Torget inne p\u00e5 Finn. Her kan man ogs\u00e5 lese om den viktige jobben humlene gj\u00f8r med pollinering av planter, og hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe. For ved \u00e5 kj\u00f8pe et humlehus hjelper du humlene med bolplass s\u00e5 de kan hjelpe oss med mat p\u00e5 bordet. Grei avtale, ikke sant?\n\nBoligannonsen ser du her\u00a0og\u00a0Susehuset kan bestilles her. Under ser du bakomfilmen om hvordan annonsen ble til:\n\n#### N\u00f8kkelinformasjon om arbeidet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1456762-bc77-4172-8ada-42ce43eaadc1"}
{"url": "https://byendin.no/arrangementer/n6eNQ.black-friday-at-himmel-hav", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:22Z", "text": "# BLACK FRIDAY @ Himmel & Hav\n\n\n\n## **Tider\n\n  - Fredag 6. november 2015, fra 16:00\n\n## **Billetter\n\nGratis\n## **Facebook\n\nHer kan du finne arrangementet p\u00e5 Facebook.\n\nVelkommen til BLACK FRIDAY p\u00e5 Himmel & Hav\\! Alle som kjenner til denne dagen vet at det er fullstendig kaos i byen i og med at det er vanvittig gode tilbud\\! Det vil si at Himmel & Hav lanserer Black Friday med ekstremt utmerkede tilbud - 50% p\u00e5 HELE menyen frem til 02.00\\!\n\nTa med venner, kolleger eller andre dere \u00f8nsker \u00e5 ha med til en klin kokos dag p\u00e5 Himmel og Hav.\n\nDette vil du ikke g\u00e5 glipp av\\! Vi sees ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41fa4be4-fc58-4345-b4ed-0b750ae4105d"}
{"url": "http://dobing.info/1/2014/07/afrikansk-kunst-gaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:28Z", "text": "# afrikansk kunst gaver\n\n  \n  \n\n|  |\n|  |\n|  |\n\nShopping etter den perfekte gaven kan v\u00e6re utmattende. Med s\u00e5 mange masseproduserte varer p\u00e5 markedet, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 gi en uforglemmelig gave. Afrikanske kunstverk er generelt h\u00e5nd-laget, unike og kreative. Afrikanske skulpturer og andre kunstneriske gaveartikler er tilgjengelige i eklektisk gavebutikker, hjem innredning butikker og p\u00e5 nettet.\n\n## Skulpturer\n\nafrikanske skulpturer er rike med interessante tribal historier og alkymistiske funksjoner som er spesifikke for visse regioner eller stammer, som BWA , Asante og Kongo. BWA stammer, fra Burkina Faso og Mali, er delt inn b\u00f8nder, smeder og griots (skalder og musikere). De h\u00e5nd-riste masker med sirkul\u00e6re ansikter montert p\u00e5 store planker med forskjellige fargede geometriske figurer over hodet. BWA figurer er sjeldne og kanskje m\u00e5 bestilles. Den Asante, i s\u00f8rlige Ghana, h\u00e5ndverk metallarbeider og tresnitt. Skulpturene er vanligvis symboler for fruktbarhet og barn. De Kongo, i Kongo, skj\u00e6re dekorere tre f\u00f8dselspermisjon statuer vakre smykker. Disse elementene kan bli funnet p\u00e5 Internett p\u00e5 afrikanske gavebutikker.\n\n## Painted Ostrich Eggs\n\nAfrikansk struts malte egg kan lage fantastiske gaver og er vanligvis tilgjengelig i etniske gave butikker, p\u00e5 nettet og i noen hjemme tilbeh\u00f8r butikker. Eggene er h\u00e5nd-malt av lokale kunstnere eller afrikanske buskmenn med intrikate detaljer om dyr, natur, mennesker og andre temaer. Levende farger og metaller som s\u00f8lv, gull, kobber og nikkel er brukt til \u00e5 dekorere egg. Big spenders kan kj\u00f8pe egg dekorert med overd\u00e5dige rubiner, diamanter og smaragder.\n\n## afrikanske Pottery\n\nafrikansk vaser, potter, tallerkener og sk\u00e5ler malt i en rekke farger og motiver er noen ideer til et keramisk gave. Det er keramikk h\u00e5ndlaget i Kenya, Ghana og Egypt, hver med elegant design og detaljer. African keramikk er ikke bare et kulturelt uttrykk stykke kunstverk, men er ogs\u00e5 funksjonelle. Rimelig keramikk finnes i gave butikker og online; dyrere valg, slik som Yungur keramikk av Nigeria (ca $ 4000), er tilgjengelig\n\n## Smykker\n\nAuthentic afrikanske smykker har historiske betydninger som er kunstnerisk og \u00e5ndelig i. naturen. Rundt det 10. \u00e5rhundre, hadde afrikanske royalty smykker laget i bronse og dekorert med elfenben eller edelstener. Halskjeder og armb\u00e5nd laget av perler, s\u00f8lv, gull, bein av dyr og tre er ogs\u00e5 vanlig i dagens og tradisjonelle afrikanske stykker. Hver har sin egen skj\u00f8nnhet, som er preget av oppmerksomhet p\u00e5 detaljer, nyskapende design og levende farger.\n\n|  |  |\n|  |  |\n|  |  |\n\n     \n> P\u00e5 Dobing.info gj\u00f8r du alltid et godt valg n\u00e5r du kj\u00f8per en hobby / dekorasjon. Vi har et stort utvalg av h\u00f8ykvalitets produkter. Vi har 1514 stk ulike hobby-materialer fra merker som Efco og avec, American Craft, SEI, MosaixSoft, MosaixPro, Mosaix og MosaixPur. Blant annet knapper, plast figurer, mosaikker, wire stjerner med perler og tekstilvarer\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8ba9fc6-fcbf-43a5-a0ca-8cbd394b0375"}
{"url": "http://nyttogshabby.blogspot.com/2012_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:13Z", "text": "\n\n## fredag 20. januar 2012\n\n### Hvit inspirasjon\n\nM\u00e5tte bare bes\u00f8ke denne siden etter \u00e5 bes\u00f8kt Elins blogg Eddas kreativiteter i dag.... Masse herlige bilder fra Johanna Burke...  \n\n  \n\nJeg synes denne utstillingen hun har laget var nydelig... Om du g\u00e5r inn p\u00e5 nettsiden ser du at alle dyrene er laget av garn, stoff, perler ol.... HER har du linken ...\n\n  \nFantastisk ikke sant??\n\n  \n\n\n\n  \nEt skikkelig eventyrland.... Utrolig delikat med at alt er i den hvite skalaen:o)\n\n  \n\n\n\n  \nSe den vakre selen... med en kopp p\u00e5 snuten...\n\n  \n\n\n\n  \nGOD HELG FOLKENS\\!\\!\n\n## Kort om meg\n\nJeg blogger n\u00e5r jeg f\u00f8ler for det og synes det er noe som er verdt og dele. Blogger dermed ikke s\u00e5 ofte men en gang i blant er alltid hyggelig :)  \n  \n\n## Hvem er jeg i Jane Austens verden?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8906be64-d431-4901-aae1-821b587abdc2"}
{"url": "http://travelnews.no/nyheter/%E2%80%8Bpetter-stordalen-vil-ha-mer-hone/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:05Z", "text": "\n\nPetter Stordalen vil ha mer h\u00f8ne. (Foto: Espen Hofsmo)\n\n# \u200bPetter Stordalen vil ha mer h\u00f8ne\n\nI tiden fremover vil Petter Stordalen jobbe for at flere gjester f\u00e5r mer h\u00f8ne p\u00e5 Nordic Choice-hotellene i Norge og Sverige.\n\nBy Tom Andersson  on  31 mars 2017   Hotell, Nyheter\n\n\u2013\u00a0Vi skal gi h\u00f8ne til folket\\! Ikke bare norsk h\u00f8ne, men ogs\u00e5 de som har sans for meksikanske, indiske og franske h\u00f8ner kan glede seg. Historisk har det v\u00e6rt litt skepsis mot h\u00f8ne, men med s\u00e5 stort tilbud og variasjon tror vi p\u00e5 suksess. Men h\u00f8ne er ikke for alle, og vi skal selvsagt ikke presse h\u00f8na v\u00e5r p\u00e5 de som ikke vil ha, sier Petter A. Stordalen, eier og styreleder i Nordic Choice Hotels.\n\nI tiden fremover vil h\u00f8ne i nye og ulike former og varianter v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 Nordic Choice Hotels, blant annet i fajitas, Garam Masala, coq au vin, h\u00f8nsefrikass\u00e9 og c\u00e6sarsalat. Spesielt lunsjen f\u00e5r n\u00e5 et skikkelig h\u00f8ne-l\u00f8ft, noe eieren av selskapet har stor tro p\u00e5 at gjestene vil sette pris p\u00e5.\n\n\u2013\u00a0Flere h\u00f8ner m\u00e5 opp og frem i lyset. H\u00f8na kommer i mange varianter i Nordic Choice Hotels og v\u00e5rt testpanel har blitt overrasket over hvor saftig og smakfull h\u00f8na kan v\u00e6re. Selv kan jeg simpelthen ikke f\u00e5 nok h\u00f8ne\\! avslutter Stordalen.\n\n\u00c5 ta i bruk h\u00f8na har v\u00e6rt et av flere innovasjonsprosjekter innen arbeidet selskapet\u00a0gj\u00f8r p\u00e5\u00a0b\u00e6rekraftig mat. Nortura og Nordic Choice Hotels har jobbet med \u00e5 gi gjestene h\u00f8ne siden 2013. I l\u00f8pet av v\u00e5ren skal prosjektet med \u00e5 benytte pensjonerte verpeh\u00f8ner i matlaging intensiveres og fornyes med nye retter p\u00e5 menyen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "171de444-1a41-47fc-bac2-06131ae76c8e"}
{"url": "http://hildemorsnorre.blogspot.com/2011/01/litt-nytt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:15Z", "text": "\n\n## mandag 17. januar 2011\n\n### Litt nytt......\n\nLitt nytt er jo kjekt:-).\n\nVi har en blomsterbutikk/ plantesalg som har\n\n\u00e5pent p\u00e5 s\u00f8ndager:-).\n\n(Horpestad Plantesalg)\n\nJeg var innom en tur i g\u00e5r, \u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 masse fint de hadde f\u00e5tt inn,\n\njeg skulle jo\u00a0egentlig \"bare\" ha noen perleblomster.\n\n\n\nDe hadde f\u00e5tt inn s\u00e5 mye fint i sink,\n\nog jeg \"m\u00e5tte\" jo bare ha noe.\n\nSett med 3sm\u00e5 potter og fat til \u00e5 ha perleblomter i:-),\n\nStor sinkb\u00f8tte til \u00e5 ha alle pleddene i\n\nog 3 sk\u00e5ler i sink som jeg tenkte \u00e5 ha til\n\nsnop og digg:-).\n\n  \nEtterp\u00e5 tok\u00a0vi\u00a0turen til\n\nstranden, jeg ville ha litt sand og sm\u00e5\u00a0steiner\n\ntil \u00e5 ha i pottene:-), der bl\u00e5ste det skikkelig, men guttene\n\nkoste seg i sanddynene:-).\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere en fin mandag.\n\nKlem\n\n*Hilde*\n\n  \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Frk. Virrum17. januar 2011 kl. 14:17\n    \n    Perleblomster er skikkelig s\u00f8te\\!  \n    Er det Hellest\u00f8 dere bes\u00f8ker?  \n    Der var jeg i g\u00e5r, og gjett om det bl\u00e5ste\\! ;-)\n    \n2.  \n    \n    Hildemor17. januar 2011 kl. 14:46\n    \n    Vi reiser til skeie, ikke langt fra orrestranden:-). bl\u00e5ste skikkelig i g\u00e5r ja, vimpelen sto rett ut:-).\n    \n3.  \n    \n    KROnPRINSESSENE17. januar 2011 kl. 15:34\n    \n    H\u00f8rtes ut til \u00e5 v\u00e6re en fin s\u00f8ndag...  \n    Flink du har v\u00e6rt med \u00e5 redigere ;)  \n    Stranda er herlig p\u00e5 sin m\u00e5te uansett \u00e5rstid...  \n    Klem May Helen\n    \n4.  \n    \n    Beate17. januar 2011 kl. 21:19\n    \n    Hei  \n      \n    Tusen takk for hyggelig kommentar ang. mitt kj\u00f8kken :) Fin blogg du har , jeg f\u00f8lger deg jeg.  \n      \n    Klem Beate (Tussebu)\n    \n5.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...17. januar 2011 kl. 22:48\n    \n    Perleblomster er nydelige\\!  \n    Og jeg ser at flere har de n\u00e5, s\u00e5 da er de vel kommet til blomsterbutikkene da - jippi;)  \n      \n    Wow, f\u00e5r du tak p\u00e5 steiner og sand N\u00c5\\!  \n    Jeg vil og bo der...\\! Her er det SN\u00d8 OVERALT\\!\\!\\! Masse sn\u00f8\\!  \n      \n    Klem Line\n    \n6.  \n    \n    Fargebarn/Husbygger i Klepp17. januar 2011 kl. 23:16\n    \n    Masse fint p\u00e5 Horpestad ja. Men finere p\u00e5 stranda\\! ;)\n    \n7.  \n    \n    Dronning Maud18. januar 2011 kl. 08:13\n    \n    SE der ja:) perleblomst var det jo.S\u00e5 fine sinkpotter:)J\u00e6rstendene e nydelige.Ha en str\u00e5lende dag:)\n    \n8.  \n    \n    Tone18. januar 2011 kl. 10:34\n    \n    For noen fine strandbilder\\!\\!\\! :) Tenk om jeg hadde hatt en strand utenfor her \u00e5 bes\u00f8ke i ny og ne - det hadde v\u00e6rt stas det\\!  \n      \n    N\u00e5 har jeg endelig funnet veien inn til deg etter den hyggelige kommentaren du la igjen :) Bedre sent enn aldri, eller hva?  \n      \n    Veldig koselig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 bes\u00f8k hos deg her, jeg kommer igjen\\!  \n      \n    Klem Tone\n    \n9.  \n    \n    KAROLINEMOR19. januar 2011 kl. 21:43\n    \n    Hei p\u00e5 deg Hildemor:)  \n    Dette er mitt f\u00f8rste bes\u00f8k hos deg\\!  \n    koselig blogg du har\\! :)  \n    N\u00e5r jeg s\u00e5 bildene fra stranden, ble jeg bare helt klar for \u00e5 flytte vekk fra \u00f8stlandet\\!  \n    Her er det mye, altfor mye sn\u00f8\\! :( Jeg vil bo slik som du :)) \\*smiler\\* hihi  \n    Jeg legger meg som f\u00f8lger jeg og h\u00e5per du vil gj\u00f8re det samme\\!:)  \n      \n    Klem KAROLINEMOR\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Hildemor  \n    Rogaland, Norway\n    33 \u00e5r ung kreativ dame fra j\u00e6ren. Er veldig glad i interi\u00f8r og alt som har med interi\u00f8r \u00e5 gj\u00f8r. Har 4 gutter i huset, min mann og v\u00e5res gutter p\u00e5 10\u00e5r, 7,5 \u00e5r og minsten p\u00e5 3 \u00e5r. Eg liker \u00e5 strikke, male, pusse opp gamle ting, lage kaker og matlaging. Er utdannet kokk, s\u00e5 litt mat og kakebilder blir det i tillegg til interi\u00f8r. H\u00e5per du/dere kommer til \u00e5 like deg/dere her inne hos meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3fec75e-e40e-4981-ad76-05b520c004c6"}
{"url": "https://www.jobbdirekte.no/hunton/1064558/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:03Z", "text": "\n\n**Hunton Fiber AS** er blant Europas ledende produsenter av por\u00f8se trefiberplater. Med visjonen **\"Vi skal v\u00e6re den mest anbefalte\"** produserer og leverer bedriften et bredt spekter av trefiberplater og komplement\u00e6re produkter med fokus p\u00e5 milj\u00f8vennlige og energieffektive byggel\u00f8sninger. V\u00e5re kunder er prim\u00e6rt i de nordiske landene. Hunton Fiber har solid \u00f8konomi og er et selskap i sterk vekst med spennende og fremtidsrettede produkter. Selskapet har 150 ansatte med salgskontor i Asker, Malm\u00f8 og Helsinki og hovedkontor med fabrikk p\u00e5 Gj\u00f8vik.\n\n# Vi har n\u00e5 ledig stilling som IT-Driftskonsulent\n\n**Arbeidsoppgaver**\n\n  - Daglig drift, vedlikehold og support av servere og klienter\n  - Noe systemansvar\n  - Klargj\u00f8ring av PC-er og mobiler\n  - Brukeradministrasjon\n  - Dokumentering og standardisering av l\u00f8sninger\n  - Bist\u00e5 i driften av \u00f8vrig teknisk utstyr p\u00e5 v\u00e5re lokasjoner.\n\n**Personlige egenskaper**\n\n  - Du trives med v\u00e5re verdier: troverdig, tilstede og fremtidsrettet\n  - Gode samarbeidsegenskaper, l\u00f8sningsorientert, analytisk og systematisk\n  - Selvg\u00e5ende og fleksibel\n  - God muntlig og skriftlig fremstillingsevne b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk\n\n**Kvalifikasjoner**\n\n  - Relevant IT utdannelse (relevant erfaring kan evt. kompensere for dette)\n  - \u00d8nskelig med noen \u00e5rs erfaring fra arbeid med IT-drift og brukerst\u00f8tte\n  - Kompetanse p\u00e5 drift og forvaltning av nettverk (Windows servere, Active Directory, VMWare og Hyper-V, printere mm.)\n  - Kjennskap til ITIL\n  - Fordel med kjennskap til Microsoft Dynamics NAV og Microsoft Dynamics CRM\n  - Fordel med kjennskap til HMI/SCADA produksjons l\u00f8sninger fra GE og Siemens\n  - F\u00f8rerkort klasse B\u00a0\n\n**Vi tilbyr**\n\n  - En stilling hvor du har mulighet til \u00e5 p\u00e5virke og forme egen arbeidsdag\n  - Et selskap i vekst med konkurransedyktige og fremtidsrettede produkter\n  - Selvstendige og utfordrende arbeidsoppgaver\n  - Karriere- og utviklingsmuligheter\n  - Et uformelt og trivelig arbeidsmilj\u00f8\n  - Konkurransedyktige betingelser og utvidet pensjonsordning\n\n**Andre opplysninger**\n\n  - Fast stilling, 100%\n  - Arbeidssted Gj\u00f8vik\n  - S\u00f8knadsfrist 25. mars 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2995d701-2b81-44eb-88cc-bbcd1e37bcce"}
{"url": "http://midtnorskfilm.no/filmsenter/tildelinger/tildelinger-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:09Z", "text": "# Tildelinger v\u00e5ren 2015\n\n-----\n\n## Midtnorsk Filmsenter har gitt til sammen 2,44 millioner kroner i st\u00f8tte til ni filmprosjekter i Midt-Norge. Seks dokumentarfilmer og tre kortfilmer med et samlet budsjett p\u00e5 ni millioner fikk st\u00f8tte i denne tildelingsrunden. Seksti prosjekter med et samlet budsjett p\u00e5 35 millioner kroner hadde s\u00f8kt om st\u00f8tte.\n\n## Personlig dokumentar om Verdal p\u00e5 90-tallet\n\nMusiker og tekstforfatter Marte Hallem har sammen med TMM Produksjon AS f\u00e5tt 300 000 til dokumentarfilmen *Under 30 steina*. Hallem var selv en del av det spesielle ungdomsmilj\u00f8et som i skyggen av industriveksten vokste frem i Verdal p\u00e5 90-tallet. Hun tar oss med p\u00e5 en erkjennelsesprosess omkring det faktum at hjembygda Verdal har mistet over tretti unge mennesker i rus, trafikkulykker og selvmord de siste 20 \u00e5rene.  \n\n## Orkangerprodusent med film om de norske Lebensborn-barnas kamp\n\nDe s\u00e5kalte Lebensborn-barna hadde nazisoldater som fedre og norske m\u00f8dre. Christian Falch og Gammaglimt AS har f\u00e5tt 450 000 kroner i st\u00f8tte til dokumentarfilmen *Wars Don\u00b4t End*, om disse barnas livslange kamp for \u00e5 bli akseptert for oppreisning i norske rettsinstanser og menneskerettighetsdomstolen i Strasbourg.  \n\n## Dukkefilm i noirsjangeren fra Trondheim f\u00e5r st\u00f8tte\n\nDet Trondheimsbaserte filmselskapet Klipp og lim AS har f\u00e5tt 450 000 kroner i st\u00f8tte til dukkefilmen *Disappearing Darling*. Handlingen foreg\u00e5r i en insektsverden mye lik v\u00e5r egen \u2013 hvor en fluedetektiv unders\u00f8ker den mystiske forsvinningen av en humlegutt i en sliten del av Bug City. Snart ser imidlertid b\u00e5de beboerne og gatene selv ut til \u00e5 forsvinne rundt ham.  \n\n## Helmet f\u00e5r st\u00f8tte til ny kortfilm\n\nLine Klungseth Johansen og Helmet st\u00e5r bak flere filmer som har vakt stor internasjonal interesse. N\u00e5 har de f\u00e5tt 350 000 kroner i st\u00f8tte til kortfilmen *T\u00e5keland* om 11 \u00e5r gamle Helmer som etter en bilkollisjon v\u00e5kner opp i et dr\u00f8mmelignende t\u00e5kelandskap.  \n\n## Fra skrekk til komedie for gjengen bak Utburd\n\nDeler av teamet bak den NTNU-produserte skrekkfilmen *Utburd* som gikk p\u00e5 kino i fjor har f\u00e5tt 300 000 i st\u00f8tte til kortfilmen *Forandring fryder*. Dette er en lettbeint kortfilm om utfordringene par m\u00f8ter p\u00e5 IKEA. Bak prosjektet st\u00e5r filmselskapene To s\u00f8lvmynter film AS og Ninjafilm.  \n\n## Fakta\n\nMidtnorsk Filmsenter mottok 57 s\u00f8knader fra 40 ulike s\u00f8kere. Det ble s\u00f8kt om til sammen 10,4 millioner kroner til prosjekter med et samlet totalbudsjett p\u00e5 34,5 millioner. Samlet totalbudsjett for de ni prosjektene som fikk st\u00f8tte er 9,2 millioner kroner. Tre fiksjonsfilmer og to dokumentarfilmer mottar produksjonsst\u00f8tte, mens fire dokumentarfilmer fikk utviklingsst\u00f8tte. Filmkonsulent ved v\u00e5rens tildelinger er Kalle L\u00f8chen og tilskuddene ble vedtatt av styret i Midtnorsk Filmsenter onsdag 25. mars. F\u00f8lgende prosjekter er innvilget st\u00f8tte:  \n\n-----\n\n## PRODUKSJONSTILSKUDD\n\n-----\n\n## UNDER 30 STEINA\n\nFilmskaper Marte Hallem tar oss med p\u00e5 en erkjennelsesprosess i hjemkommunen Verdal, knyttet til det faktum at bygda har mistet over 30 unge mennesker i rus, trafikkulykker og selvmord de siste 20 \u00e5rene.\n\n  - Produsent: TMM Produksjon AS v/Joachim Lyng og Dag Rune Johansen\n  - Regi: Stein L\u00f8v\u00f8 og Marte Hallem\n  - Manus: Marte Hallem\n  - Totalbudsjett: 1 353 220 kroner\n  - Innvilget produksjonstilskudd: 300 000 kroner\n\n-----\n## WARS DON'T END\n\nOm de s\u00e5kalte Lebensbornbarna og deres kamp for \u00e5 bli akseptert for gjenoppreisning i norske rettsinstanser og menneskerettighetsdomstolen i Strasbourg.  \nProdusent: Gammaglimt AS v/Christian Falch  \nRegi og manus: Dheeraj Akolkar  \nSamprodusent: Elin Fest\u00f8y  \nTotalbudsjett: 2 910 000 kroner  \nInnvilget produksjonstilskudd: 450 000 kroner  \n\n## DISAPPEARING DARLINGS\n\nEn fluedetektiv unders\u00f8ker den mystiske forsvinningen av en humlegutt i en sliten del av Bug City. Men snart ser b\u00e5de beboerne og gatene selv ut til \u00e5 forsvinne rundt ham.  \nProdusent: Klipp og lim media AS v/J\u00f8ran W\u00e6rdahl  \nRegi: J\u00f8ran W\u00e6rdahl  \nManus og co-regi: Magnus Aspli  \nTotalbudsjett: 2 206 600 kroner  \nInnvilget produksjonstilskudd: 450 000 kroner  \n\n## T\u00c5KELAND\n\n11 \u00e5r gamle Helmer utsettes for en bilulykke, i hans komalignede tilstand er det kun kroppen som er forankret til virkeligheten. Samtidig er Helmer p\u00e5 vandring i vakre, men m\u00f8rke T\u00e5keland.  \nProdusent: Helmet AS v/Line Klungseth Johansen  \nRegi: Alexander Somma og Line Klungseth Johansen  \nManus: \u00d8ystein Moe, Line Klungseth Johansen og Alexander Somma  \nTotalbudsjett: 635 219 kroner  \nInnvilget produksjonstilskudd: 350 000 kroner  \n\n-----\n\n## FORANDRING FRYDER\n\nForandring fryder er en lettbeint kortfilm om utfordringene par m\u00f8ter p\u00e5 IKEA.  \nProdusent: To s\u00f8lvmynter AS v/Paul Hensrud  \nRegi: Astrid Thorvaldsen og Erik Paulsen  \nManus: Astrid Thorvaldsen og Erik Paulsen  \nSamprodusent: Gine Moen Kirkholt  \nTotalbudsjett: 710 390 kroner  \nInnvilget produksjonstilskudd: 300 000 kroner  \n\n-----\n\n## UTVIKLINGSTILSKUDD\n\n-----\n\n## ROSENBORG \u2013 MER ENN ET FOTBALLAG\n\nDa guttegjengen fra arbeiderklassebydelen M\u00f8llenberg i Trondheim stiftet Rosenborg Ballklubb i 1917, kunne de umulig ha ant hva de hadde p\u00e5begynt.  \nProdusent: Puzzlefilm AS v/Camilla St\u00f8rseth  \nRegi og manus: Finn Walter  \nFoto: Emil Tanem  \nInnvilget utviklingstilskudd: 150 000 kroner  \n\n## BLUE CODE OF SILENCE\n\nHistorien om den korrupte politimannen Bob Leucis oppgj\u00f8r med seg selv og sine egne, i kampen mot korrupsjon i 70-tallets New York. Et valg som nesten kostet han livet.  \nProdusent: Sp\u00e6tt Film AS v/H\u00e5vard Goss\u00e9 Bergseth  \nRegi og manus: Magnus Skatvold  \nFoto: Henrik Flat\u00e5s  \nInnvilget utviklingstilskudd: 100 000 kroner  \n\n## THE GOLDEN DOWN CASE\n\nEn politisk thriller om det greske partiet Golden Dawn.  \nProdusent: Faction Film AS v/Christian Falch  \nRegi og manus: H\u00e5vard Bustnes  \nSamprodusent: Jesper Jack  \nInnvilget utviklingstilskudd: 250 000 kroner  \n\n## THE JUNGLE\n\nI sin s\u00f8ken etter universell sannhet, sine egne og menneskehetens r\u00f8tter, ender Audun Amundsen med \u00e5 bo tre \u00e5r i Indonesia for \u00e5 lete etter svar. Han dykker ned i kulturer, spr\u00e5k, religioner og tradisjoner p\u00e5 grensen til det selvutslettende.  \nProdusent: Amundsen Productions v/Audun Amundsen  \nRegi og manus: Audun Amundsen  \nInnvilget utviklingstilskudd: 90 000 kroner\n\n\u00a0  \n-----\n# Tildelinger h\u00f8sten 2015\n\n-----\n\n## Fjorten tr\u00f8nderske filmprosjekter f\u00e5r til sammen 2,44 millioner i st\u00f8tte fra Midtnorsk Filmsenter. Tre dokumentarfilmer f\u00e5r produksjonsst\u00f8tte, mens fem kortfilmprosjekter og seks dokumentarfilmprosjekter f\u00e5r utviklingsst\u00f8tte. H\u00f8stens tildelinger spenner fra nordtr\u00f8ndersk pilgrimsvandring til helaftens politisk dokumentarthriller fra innsiden av Europas mest beryktede parti.\n\n-----\n\n-----\n\n## **Faction Film fra Trondheim p\u00e5 innsida av gresk nasjonalistparti**\n\nDet Trondheimsbaserte filmselskapet Faction Film ved H\u00e5vard Bustnes og Christian Falch har f\u00e5tt 500 000 i st\u00f8tte til en helaftens politisk dokumentarthriller fra innsiden av Europas mest beryktede parti \u2013 det greske ultranasjonalistiske partiet Golden Dawn. Faction Film har tidligere laget Amandavinneren \"Blod og \u00e6re\" og kinodokumentaren \"Oppr\u00f8rske oldem\u00f8dre\". Filmskaperne har f\u00e5tt en unik tilgang til medlemmer av partiledelsen for det greske partiet som ved valget i 2012 ble landets tredje st\u00f8rste parti med 18 parlamentsmedlemmer. En rap-stjerne og motstander av partiet ble myrdet, og alle 18 parlamentsmedlemmene til Golden Dawn ble fengslet, anklaget for \u00e5 lede en kriminell organisasjon. For tiden p\u00e5g\u00e5r rettsaken hvor medlemmene risikerer opp til 20 \u00e5rs fengsel.  \n\n## **To kunstprosjekter f\u00e5r filmst\u00f8tte**\n\nTrondheimskunstneren Yngve Zakarias f\u00e5r 300 000 kroner i st\u00f8tte til kunstprosjektet \"En dr\u00e5pe vann\". Prosjektet er et eksperiment og et visuelt drama hvor vi f\u00f8lger en dr\u00e5pe vann fra stjernehimmelen, via boreal regnskog, til elven i byen, ut i fjorden og helt ned til havets bunn. Zakarias vil gjennom ny teknologi utforske rommet uten annet narrativ enn \"den store sammenhengen i naturen\".\n\nBilledkunstner Sissel M. Bergh mottar 250 000 kroner i utviklingsst\u00f8tte til kunstprosjekt \"Knowhownow\". Prosjektet best\u00e5r av syv kortfilmer p\u00e5 syv minutter som tar utgangspunkt i l\u00e6ren om erkjennelse. Filmene blander det dokumentariske med poesi, animasjon og iscenesettelse. Lavstemt humor m\u00f8ter eksistensielt alvor. Med seg p\u00e5 laget har hun musiker Maja Ratkje, klipper Anders teigen, fotgraf Hilde Osen og animat\u00f8rene i Klipp og lim.\n\n\u00a0  \n-----\n\n## **Filmst\u00f8tte til nordtr\u00f8ndersk pilgrimsvandring**\n\nTMM Produksjon i Levanger har f\u00e5tt 220 000 kroner i st\u00f8tte til pilgrimsfilmen \"F\u00f8tter \u2013 b\u00e6r meg\\!\". Hva skjer n\u00e5r en prest, en ung muslimsk kvinne, en svensk toppleder, en ung musiker og en ikke fullt s\u00e5 ung programleder tar en pause fra sine liv og drar p\u00e5 pilgrimsvandring fra Skalstugu i Sverige til Nidarosdomen i Trondheim? Gruppen best\u00e5r av to ateister, to agnostikere, en kristen og en muslim og er den moderne tids pilgrimmer. Hva tenker de om det voksende fenomenet pilgrimsvandring og hva finner de langs veien?  \n\n-----\n## **Fakta:**\n\nMidtnorsk Filmsenter mottok 44 s\u00f8knader fra 29 forskjellige s\u00f8kere. Det ble s\u00f8kt om til sammen 7,3 millioner kroner til prosjekter med et samlet budsjett p\u00e5 22,2 millioner kroner. Samlet budsjett for de 14 prosjektene som fikk st\u00f8tte er 7,6 millioner kroner. Filmkonsulent ved h\u00f8stens tildelinger er Jannicke Systad Jakobsen og tilskuddene ble vedtatt av styret i Midtnorsk Filmsenter torsdag 29.oktober.\n\n\u00a0  \n## **Produksjon Dokumentar**\n\n## **The Golden Dawn Case**\n\nThe Golden Dawn Case er en helaftens politisk dokumentarthriller fra innsiden av Europas mest beryktede parti \u2013 det greske ultranasjonalistiske partiet Golden Dawn.  \nProdusent: Faction Film AS v/Christian Falch og H\u00e5vard Bustnes  \nRegi: H\u00e5vard Bustnes  \nManus: H\u00e5vard Bustnes  \nKlipp: Anders Teigen  \nTotalbudsjett: 3 225 000  \nInnvilget produksjonstilskudd: 500 000\n\n\u00a0  \n## **En dr\u00e5pe vann**\n\nEt visuelt drama om biosf\u00e6ren i n\u00e6rmilj\u00f8et, om teknologi som inngang til naturen. Vi skaper v\u00e5rt selvbilde i verden basert p\u00e5 innovasjon.  \nProdusent: \u00d8yafilm AS v/ Yngve Zakarias  \nRegi: Yngve Zakarias  \nManus: Yngve Zakarias  \nTotalbudsjett: 1 005 000  \nInnvilget produksjonstilskudd: 300 000\n\n\u00a0  \n-----\n\n## F\u00f8tter \u2013 b\u00e6r meg\\!\n\nHva skjer n\u00e5r en prest, en muslimsk, ung kvinne, en svensk toppleder, en ung musiker og en programleder tar en pause fra sine aktive liv for \u00e5 m\u00f8tes til pilegrimsvandring? Hva finner de ut langs veien? Hvilke tanker har de fem om samfunnet vi lever i? Hva tenker de om det voksende fenomenet pilegrimsvandring?  \nProdusent: TMM Produksjon AS v/Hans Petter Sundal  \nRegi: Stein L\u00f8v\u00f8  \nManus: Marthe Hallem  \nTotalbudsjett: 800 650  \nInnvilget produksjonstilskudd: 220 000\n\n\u00a0  \n\n## **Fanitullen**\n\nNorsk folklore og mytologi setter scenen for en kj\u00e6rlighetshistorie som ufrivillig tar slutt da kvinnen i forholdet tvangsgiftes med bygdas storbonde. Alene igjen st\u00e5r en fortvilt mann. Et underjordisk vesen skjenker ham en gave. En sl\u00e5tt som kan styre menneskers begj\u00e6r, lyster og handlinger. Med den h\u00e5per han \u00e5 vinne sin kj\u00e6re tilbake. Et folkemusikalsk inferno f\u00f8lger, Fanitullen.  \nProdusent: Klipp og Lim media AS  \nRegi: Lars Heggdal  \nManus: Ole Kristian \u00d8ye og Frank Furseth  \nInnvilget utviklingstilskudd: 95 000\n\n\u00a0  \n## **Fark**\n\nKort animasjonsfilm om tvillingene Iris og Storm som finner et troll i skogen og tar det med seg hjem.  \nProdusent: Kindergarten Media AS v/Petter Schanke Olsen  \nRegi: Hallvard A. Ullsund  \nManus: Hallvard A. Ullsund  \nInnvilget utviklingstilskudd: 42 000\n\n\u00a0  \n## **Gullgravere**\n\nHva kan skje n\u00e5r en forvirret og forelsket bygdegutt med noe \u00e5 bevise f\u00e5r tak i en revolver?  \nProdusent: Sp\u00e6tt Film AS v/H\u00e5vard Goss\u00e9 Bergseth  \nRegi: Andreas Thaulow  \nManus: Andreas Thaulow  \nInnvilget utviklingstilskudd: 120 000\n\n\u00a0  \n-----\n\n## **Kaker\u00f8re**\n\nEn mor og en datter pynter en bursdagskake. Datteren tror de skal gj\u00f8re det sammen, men oppdager raskt at moren har sin egen plan for pyntingen, en plan hun ikke f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5. Med hjelp fra en liten marshmallowssn\u00f8mann planlegger hun hvordan hun skal ta over kakepyntingen. Kaker\u00f8re er en kortfilm i 3D-animasjon om samhold i en hverdag preget av et sosialt press om \u00e5 v\u00e6re perfekt.  \nProdusent: Tagline DA v/Ida Eld\u00f8en  \nRegi: Ida Eld\u00f8en  \nManus: Ida Eld\u00f8en  \nInnvilget utviklingstilskudd: 182 000  \n\n## **Mannen og Katten**\n\nMannen og katten er en s\u00f8t historie om verdens undergang. I et lite hus i et \u00f8de landskap m\u00f8ter vi en ensom gammel oppfinner. Han er i ferd med \u00e5 bygge en maskin for \u00e5 overleve dommedagen, som stadig kommer n\u00e6rmere og n\u00e6rmere. En dag potes det p\u00e5 vinduet, og en liten katt \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med. Det snur opp ned p\u00e5 planene til oppfinneren.  \nProdusent: Helmet v/J\u00f8rgen Hunstad  \nRegi: Alexander Somma og \u00d8ystein Moe  \nManus: \u00d8ystein Moe og Alexander Somma  \nInnvilget utviklingstilskudd: 100 000\n\n\u00a0  \n## **Utvikling Dokumentar**\n## **D\u00f8ende yrker**\n\nDe d\u00f8ende yrker er kortfilmer om h\u00e5ndverkere som er de siste av sitt slag. N\u00e5r de forsvinner blir ogs\u00e5 en del av v\u00e5r kulturarv borte.  \nProdusent: Safari Film v/Mari Lunden Nilsen  \nRegi: Mali Finborud N\u00f8ren  \nManus: Mali Finborud N\u00f8ren  \nInnvilget utviklingstilskudd: 150 000\n\n\u00a0  \n## **Keiko**\n\nEn kort dokumentar om hvalen Keikos siste dager.  \nProdusent: Gammaglimt AS v/Christian Falch  \nRegi: Christian Falch og Torstein Parelius  \nManus: Christian Falch og Torstein Parelius  \nInnvilget utviklingstilskudd: 170 000\n\n\u00a0  \n-----\n\n## **Knowhowknow**\n\nEt kunstprosjekt best\u00e5ende av en serie p\u00e5 syv kortfilmer a 7 minutter som tar utgangspunkt i epistemologi, l\u00e6ren om erkjennelse \u2013 med den antropocene tid som bakteppe. Hvordan st\u00e5r ulike former for kunnskap mot hverandre? Egen utforskning og nysgjerrighet er verkt\u00f8y i filmene som blander det dokumentariske med poesi, animasjon og iscenesettelse.  \nProdusent: Incorporated & Unlimited v/Sissel M Bergh  \nRegi: Sissel M Bergh  \nManus: Sissel M Bergh  \nInnvilget utviklingstilskudd: 250 000  \n\n## **Svartlamoen**\n\n## **Polyfonatura**\n\nEn musikalsk dokumentarfilm om en eksentrisk lydkunstners s\u00f8ken etter lyd. Han vil ferdigstille sitt symfoniske verk der den norske naturen er hans orkester.  \nProdusent: Sp\u00e6tt Film AS v/H\u00e5vard Goss\u00e9 Bergseth  \nRegi: Jon Vatne  \nManus: Jon Vatne  \nInnvilget utviklingstilskudd: 50 000\n\n\u00a0  \nSusan har evnen til \u00e5 treffe folks hjerter med musikken sin. Hennes store dr\u00f8m er \u00e5 f\u00e5 gitt ut en plate, men alvorlig angst har st\u00e5tt i veien. N\u00e5r hun i tillegg blir rammet av flere alvorlig slag m\u00e5 hun gi opp dr\u00f8mmen. Hun m\u00e5 l\u00e6re ALT p\u00e5 nytt. Etter slaget mister hun evnen til \u00e5 skrive musikk, men angsten er ogs\u00e5 borte. Vil hun n\u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 oppfylle dr\u00f8mmen om gi ut plate og spille en konsert.  \nProdusent: News on Request v/Solveig Sigmond  \nRegi: Trond Eliassen  \nManus: Vegard Dahle  \nInnvilget utviklingstilskudd: 85 000\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a6a3e13-75dd-41b7-bcc8-e04e7a570b28"}
{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/vestlandet/nordvest/listings-northwest/rundtur-med-buss-fra-molde-til-atlanterhavsvegen/191053/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:09Z", "text": "# Rundtur med buss fra Molde til Atlanterhavsvegen\n\nKj\u00f8p billetter for rundtur med buss fra Molde til Atlanterhavsveien\u00a0online her. Billetten kan du enkelt vise frem digitalt p\u00e5 din mobil.\n\nDenne turen tar deg fra Molde til det som ofte blir omtalt som verdens vakreste veg\\!\n\nMed sin beliggenhet ut mot storhavet er Atlanterhavsveien like praktfull i solskinn og blikkstille hav som i storm og uv\u00e6r.\n\nAtlanterhavsveien forbinder Aver\u00f8y med fastlandet over \u00f8yer, holmer og skj\u00e6r ved hjelp av 8 bruer over en strekning p\u00e5 8274 meter. Vegen har status som nasjonal turistvei.\u00a0P\u00e5 denne rundturen stopper bussen ved Eldhus\u00f8ya, hvor du kan utforske \u00absvevestien\u00bb - en utsiktssti som g\u00e5r rundt Eldhus\u00f8ya. Stien er laget av rister som flyter over terrenget, og denne turen passer for alle. Servicebygget, med en s\u00e6regen arkitektur som faller inn i terrenget, har kaf\u00e9 og toaletter.\n\nEllers har omr\u00e5det vakker natur, et rikt fugleliv og gode fiskemuligheter.\n\nMerk at du har noen alternativer for returen p\u00e5 noen av avgangene, slik at du kan f\u00e5 et lengre opphold ved Atlanterhavsvegen.\u00a0\n\nAvgang fra: Molde trafikkterminal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e75a2f02-ecdb-499f-a2f7-5b86455ca519"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/opplaering-i-bruk-av-verneutstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:48Z", "text": "# Oppl\u00e6ring i bruk av verneutstyr\n\nTekst: Grethe Ettung\n\nSelv om gode arbeids- og sikkerhetsrutiner er etablert og fulgt opp, vil det alltid finnes mange arbeidsoppgaver med en viss skaderisiko. Her kommer det personlige verneutstyret inn i bildet. Bruken av utstyret m\u00e5 baseres p\u00e5 en risikovurdering. Dette inneb\u00e6rer en grundig evaluering av funksjon og utforming.\n\n##### Oppl\u00e6ring og tilgjengelighet\n\nMen aller f\u00f8rst skal arbeidsgiver vurdere om farer ved arbeidsoppgavene kan fjernes, isoleres eller avskjermes ved hjelp av tekniske installasjoner, eller ved \u00e5 utf\u00f8re arbeidet p\u00e5 en annen m\u00e5te, eller ved \u00e5 ta i bruk annet arbeidsutstyr. Hvis det fremdeles medf\u00f8rer en helsemessig fare \u00e5 utf\u00f8re arbeidet, skal arbeidstakeren benytte verneutstyr. Arbeidsgiver skal sikre at arbeidsutstyret som stilles til r\u00e5dighet for arbeidstakeren egner seg og er tilpasset arbeidet. I tillegg skal personlig verneutstyr v\u00e6re tilgjengelig, og det skal gis oppl\u00e6ring i bruken av det. Arbeidstaker p\u00e5 sin side har plikt til \u00e5 f\u00f8lge instruksene fra arbeidsgiver og bruke p\u00e5budt verneutstyr. Mange av ulykkeshendelsene kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt, enten ved hjelp av bedre rutiner og systemer, eller ved bedre vedlikehold av verneinnretninger, n\u00f8dstopp, bremser og annet sikkerhetsutstyr p\u00e5 maskiner og verkt\u00f8y. Samtidig vet vi at ulykker skjer, selv der hvor alt fungerer som det skal. I slike tilfeller er det avgj\u00f8rende \u00e5 benytte verneutstyr, og s\u00f8rge for at utstyret gir det vernet arbeidstakeren faktisk trenger.\n\n##### Eget regelverk for forhandlere\n\nDet finnes et eget regelverk (Forskrift om konstruksjon, utforming og produksjon av personlig verneutstyr, best. nr. 523) som gjelder for produsenter, import\u00f8rer og forhandlere av personlig verneutstyr. Verneutstyret skal v\u00e6re CE-merket, og det skal f\u00f8lge med bruksanvisning p\u00e5 norsk. Den skal v\u00e6re tilgjengelig for arbeidstakerne. CE-merket er produsentens garanti for at det merkede produktet oppfyller kravene til helse, milj\u00f8 og sikkerhet for \u00e5 kunne markedsf\u00f8res i EU og E\u00d8S-omr\u00e5det. Merket betyr ikke at produktet er kontrollert av myndighetene. CE-merket sier ingen ting om produktets kvalitet eller milj\u00f8egenskaper utover at det oppfyller myndighetenes minimumskrav.\n\n##### Arbeidst\u00f8y\n\nFor \u00e5 kunne foreta innkj\u00f8p av riktig personlig verneutstyr, m\u00e5 arbeidsgiver kartlegge hvilke spesielle krav det m\u00e5 oppfylle i virksomheten. Et eksempel er krav om synlighet til arbeidst\u00f8y som brukes p\u00e5 vei og p\u00e5 de fleste st\u00f8rre anlegg i dag. Det stilles krav til b\u00e5de bakgrunns- og refleksmateriale. Synlighetst\u00f8y merkes etter 3 ulike klasser, hvor 3 er h\u00f8yest klassifisert. Kl\u00e6rne skal merkes med hvilken klasse de er godkjent etter. N\u00e5r det gjelder arbeidst\u00f8y er det viktig \u00e5 ta hensyn til beskyttelsesniv\u00e5, komfort og bevegelighet. Kl\u00e6r og temperaturen inne i kl\u00e6rne m\u00e5 verken blir for h\u00f8y eller for lav. Det finnes tabeller for hvilke temperaturer som er optimalt for forskjellige aktivitetsniv\u00e5. Vi skiller gjerne mellom natur og syntetisk materiale. Ull og bomull er de mest brukte naturfibrene. Ull binder fuktighet, og kjennes t\u00f8rt og behagelig ved bruk. Bomull puster, men gir ikke samme varme som ull. Polyester er et kunstfiber som ofte benyttes. Det er slitesterkt, men kan virke klamt ved bruk. Arbeidsgiver skal s\u00f8rge for at personlig verneutstyr som anvendes p\u00e5 arbeidsplassen til enhver tid gir fullt forsvarlig vern. Arbeidsgiver skal s\u00e6rlig p\u00e5se at personlig verneutstyr ikke medf\u00f8rer \u00f8kt risiko ved bruk, passer eller kan tilpasses arbeidstaker, og er tilpasset de aktuelle arbeidsforholdene. Hvis arbeidstaker m\u00e5 bruke flere forskjellige typer verneutstyr samtidig, skal utstyret kunne kombineres uten at verneeffekten nedsettes. P\u00e5 www.regelhjelp.no veiviser til regelhjelp for virksomheter, finner du informasjon om hvilke krav som stilles til ulike bransjer n\u00e5r det gjelder arbeidsgivers plikter f\u00f8r arbeidet starter, krav til arbeidsplassen og -lokaler, utstyr og hvordan det skal brukes.\n\nPublisert: 19. mai 2014\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63fe8845-3b23-4e24-aaa5-3e63363547be"}
{"url": "http://www.klikk.no/helse/trening/tester/termostest-3386727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:37Z", "text": "# Mckinley st\u00e5ltermos\n\n### Terningkast 3.\n\n\n\n  Anders Kristiansen  \n\nPublisert 22.09.15  Oppdatert 22.09.15 \n\n### Kort sagt:\n\nKj\u00f8pes hos Gresvig AS, www.gresvig.no, tlf. 69 81 65 00\n\nVolum: 0,75 liter\n\nVekt: 480 gram\n\nTemperatur etter 6 timer: 61 grader\n\nIsolasjonsevne: 3/10\n\nVekt: 7/10\n\nSoliditet: 7/10\n\nPraktisk bruk: 7/10\n\nTotalt: 5/10\n\n### Spesifikasjoner\n\n|           |                |\n| --------- | -------------- |\n| Produsent | **Gresvig AS** |\n| Pris      | **59**         |\n\n### Konklusjon\n\nDenne er litt mindre enn de andre modellene i testen. Vi valgte likevel \u00e5 ta den med, da dette en rimelig modell som er tilgjengelig i veldig mange butikker. Isolasjonsevnen er p\u00e5 linje med Kayoba. Etter tre timer er temperaturen 73 grader, som er fin drikketemperatur, men allerede etter seks timer er den nede i 45 grader. Enkel skrukork som er lett \u00e5 f\u00e5 tett og stort sett gir en ryddig hellestr\u00e5le. Rimelig og helt kurant termos med unntak av isolasjonsevnen. Ok p\u00e5 korte turer.\n\n**V\u00e5r karakter**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cde63fe-bdc0-457a-b51e-49f288328782"}
{"url": "http://lindas-sted.blogspot.com/2010/08/ein-fugl-i-handa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:27Z", "text": "## Om meg\n\n\n\n  - Linda S  \n    Hei  \n    Eg er mamma til fire (i alderen 4-15) og bur p\u00e5 eit lite g\u00e5rdsbruk p\u00e5 vestlandet sammen med familien min\u2665  \n      \n    I begynnelsen blogga eg mest om mamma- og familieliv, hobby og hobby med barn. Mens det etterkvart har blitt meir om fotoprosjekt, scrapbooking og Project Life. Trening, kosthold og helse har eg ogs\u00e5 blitt meir opptatt av i det siste s\u00e5 dere vil nok sj\u00e5 litt av det her ogs\u00e5.  \n      \n  \n\n## s\u00f8ndag 29. august 2010\n\n### Ein fugl i handa...\n\n\n\n... er bedre enn ti p\u00e5 taket (seiast det)...  \nDenne lille svale-ungen hadde fallt ut av reiret sitt, stakkars. S\u00e5 mannen tok stigen fatt og fekk lagt den p\u00e5 plass igjen, h\u00f8gt opp under l\u00e5vetaket.  \n10 \u00e5ringen v\u00e5r fekk lov til \u00e5 holde den litt f\u00f8rst.\n\n Lagt inn av Linda S   kl. 21:17        \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hasigamas mamma29. august 2010 kl. 21:46\n    \n    Stakkars lille svaleungen... h\u00e5per mammaen og pappaen ikke blir borte.... Godt det finnes snille redningsmenn\\!  \n    Ha ei fin, ny uke\\!  \n    Klem  \n    Lise\n    \n2.  \n    \n    Pia30. august 2010 kl. 07:14\n    \n    S\u00e5 bra at den ble reddet, stakkars liten\\!  \n    Ha en fin dag\\!\n    \n3.  \n    \n    St\u00f8rstepia30. august 2010 kl. 09:52\n    \n    Stakkar liten... Godt at dere forbarmet dere over den\\!  \n    God ny uke \u00f8nskes deg og dine:-)  \n    Klem fra st\u00f8rstepia\n    \n4.  \n    \n    Anonym30. november 2010 kl. 14:34\n    \n    \u00e5 stakkars liten s\u00e5 fint at dere ver der\n    \nSet stor pris p\u00e5 kommentarer, om du ikkje har konto s\u00e5 merker du innlegget med \"anonym\" :)\n\n  - \n    Steg for steg: kroner i bursdagsselskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5dd41a5-38ed-477d-8ccb-8611c9ef4a6e"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/300873-Kongruens+og+sjekking+-+tvilsom+terminologi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:45Z", "text": "# Kongruens og sjekking - tvilsom terminologi?\n\nVis siste innlegg \n\n (mann 35 \u00e5r fra Oslo)  fr. 2 april 2010 02:46  Privat melding \n\nStarter denne da jeg skrev et moderat lang til Per i en annen tr\u00e5d som dessverre ble slettet og svaret mitt forsvant ut i den store interweben, men jeg synes temaet er ganske interessant og kan muligens lede ut i en givende diskusjon.  \n  \nUansett, for ordens skyld kom Per med en p\u00e5stand i tr\u00e5den det var snakk om som jeg m\u00e5 besvare (og om noen lurer p\u00e5 hvorfor jeg m\u00e5 besvare den; http://xkcd.com/386/). P\u00e5standen var, fritt sitert, \"at jeg vet mye mer om PU(A) enn jeg vil medgi\".  \n  \nDette er jo blatant feil, ikke fordi jeg ikke vet min porsjon om PU(A), men fordi det hevdes at jeg ikke vil medgi dette. Det har jeg da virkelig aldri lagt noen skjul p\u00e5, selv om sp\u00f8rsm\u00e5let aldri har v\u00e6rt konkretisert til et faktisk sp\u00f8rsm\u00e5l eller en p\u00e5stand.  \n  \nUansett.  \n  \nNeste p\u00e5stand, som jeg h\u00e5per kan v\u00e6re interessant \u00e5 diskutere for fler enn meg og Per, var at \"kongruens\" er et \"tilsvomt\" begrep innenfor personlighetspsykologien.  \n  \nN\u00e5r \"kongruens\" dukker opp kan det bety s\u00e5 mangt avhengig av konteksten, men ordet i seg selv er veldig lite tvilsomt. Det betyr \"sammenfallende\". I en personlighetskontekst betyr det med andre ord noe s\u00e5 enkelt som at personligheten din stemmer med hvem du viser verden at du er.  \n  \nHva det jo her er snakk om er hvorvidt man er seg selv eller ikke. Enten har man en p\u00e5tatt personlighet med p\u00e5tatte egenskaper eller s\u00e5 er man seg selv. Man kan fremheve eller undertrykke deler av personligheten sin, typiske eksempler er at man kanskje er litt forskjellig p\u00e5 jobb enn man er hjemme i kameratgjengen.  \n  \nVidere er det heller ikke spesielt tvilsomt \u00e5 si at man ikke er kongruent dersom man er en person med en h\u00f8y I (introvert) men man har et adferdsm\u00f8nster som er en h\u00f8y E (ekstrovert). Eller om man emulerer en h\u00f8y J (normal modus operandi kan f.eks v\u00e6re sjekklister for \u00e5 f\u00e5 unna arbeid, strukturert osv) mens man egentlig er en h\u00f8y P (mer impulsiv, tar ting litt som de kommer). Litt googling p\u00e5 Jung og Myers b\u00f8r resultere i veldig mye mer info for de som er nysgjerrige.  \n  \nS\u00e5 hva i alle dager har alt dette, og ikke minst \"kongruent\", \u00e5 gj\u00f8re med sjekking ?  \n  \nMye moderne sjekkelitteratur (google -\\> PUA) fremhever viktigheten av \u00e5 v\u00e6re mer \"alpha male\" enn de andre gutta i situasjonen. Evolusjonspsykologien forteller oss at kvinnene vil ha alphaen og det er jo for s\u00e5 vidt fornuftig nok. Men dette er her hvor ting begynner \u00e5 bli litt h\u00e5rete.... ikke alle er alphaen i gruppen.  \n  \n... too be continued.\n\n (mann 35 \u00e5r fra Oslo)  fr. 2 april 2010 02:50  Privat melding \n\n... s\u00e5 hva er effekten av det?  \n  \nJo, man kan begynne \u00e5 \"emulere\" en adferd, andre personlighetsstyper, andre styrker enn hva man egentlig har.  \n  \nMange vil nok si at det g\u00e5r mer p\u00e5 \u00e5 fremheve sine gode sider p\u00e5 en positiv m\u00e5te (og s\u00e5 veldig, veldig mye mer), men for mange, nyfrelste PUAer blir \"sosial intelligens\", \"evolusjonspsykologi\" og god gammel biologi dratt opp som ess av et jakkeerme p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd for \u00e5 forsvare hvorfor de er som de er.  \n  \nFolk f\u00e5r gj\u00f8re som de vil, jeg skal ikke d\u00f8mme noen, men personlig er jeg komfortabel med \u00e5 v\u00e6re meg selv, kjenne mine styrker og til dels mine svakheter (som jo alltid er mye vanskeligere \u00e5 akseptere at man har) enn \u00e5 ha en ukongruent v\u00e6rem\u00e5te.  \n  \nI retrospekt ser jeg at dette muligens ble litt nerdy, men poenget er egentlig bare at jeg tror man kommer lenger som seg selv enn som noen som hele tiden m\u00e5 g\u00e5 \u00e5 late som de er noe de ikke er. Det blir fryktelig slitsomt i lengden.\n\nSkjult ID med pseudonym Per fr. 2 april 2010 02:52  \n\nManipulative ferdigheter og \u00f8nske om \u00e5 manipulere andre mennesker er ogs\u00e5 en personlighetstrekk.  \n  \nSelf-monitoring, alts\u00e5 \u00e5 tilpasse oppf\u00f8rselen etter hvilke reaksjoner du tror du f\u00e5r fra andre mennesker, er ogs\u00e5 en personlighetstrekk.  \n  \nMyers-Briggs test er i moderne psykologi diskreddiert som bare det, og b\u00f8r ikkje refereres til. Bortsett fr\u00e5 ekstroversjon er Jung helt avleggs i moderne psykologi.  \n  \nP, jeg g\u00e5r utifr\u00e5 at du sikter til eysencks psykotisisme score er jo i og for seg viktig \u00e5 ta med. Men P referer ogs\u00e5 til manipulasjon. Viss du tar med psykotisisme, b\u00f8r du ogs\u00e5 ta med om et menneske har h\u00f8y eller lav score p\u00e5 en machiavelli score. (alts\u00e5 typiske egenskaper som tiltenkes forfatteren av verket Fyrsten. Dette har det da blitt gjort forskning p\u00e5...)\n\nSkjult ID med pseudonym Per fr. 2 april 2010 02:54  \n\nOg for\u00f8vrig er jeg s\u00e5pass narsistisk av meg, at jeg ikke kan la v\u00e6re og sette pris p\u00e5 at en tr\u00e5d s\u00e5 og si starter som et resultat av en samtale med meg...\n\n (mann 35 \u00e5r fra Oslo)  fr. 2 april 2010 03:02  Privat melding \n\nDet finnes selvsagt masse andre personlighetstrekk generelt, teorier og forskning. Jung er muligens avleggs, men de tre hoveds\u00f8ylene er like fullt interessant lesning. Myers kom med den fjerde.  \n  \nPer i dag er vel kanskje litt mer komplekse modeller utviklet, hva vet vel jeg. Jeg synes bare emnet er spennende. Jeg definerte vel P og J i den originale posten? :).  \n  \nPsykopatiscore s\u00e5 jeg vel ikke helt at passet inn i en sjekkediskusjon rundt personlighet, men det burde kanskje v\u00e6rt en del av det det ogs\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym himitsu fr. 2 april 2010 03:10  \n\nEtter min mening g\u00e5r det ann \u00e5 dra en linje mellom personlig utvikling og pickup. Og en del pickup-ressurser kan sikkert brukes til personlig utvikling siden det er satt sammen av folk som virkelig lever for det de holder p\u00e5 med og har satt ned mye tid i det.\n\n (mann 35 \u00e5r fra Oslo)  fr. 2 april 2010 03:21  Privat melding \n\nSkal ikke v\u00e6re uenig det. Det er vanvittig mange mennesker som har f\u00e5tt det mye bedre ved \u00e5 ta PU kurs, lese b\u00f8ker og diskutere p\u00e5 div. fora rundt om kring.  \n  \nMen aberet blir n\u00e5r man drar det hele for langt.  \n  \nAlle har selvsagt godt av \u00e5 f\u00e5 med seg litt mer om kroppspr\u00e5k, kroppsholdning og adferd generelt. Men i det folk begynner \u00e5 v\u00e6re en annen person, p\u00e5ta seg egenskaper de ikke har og rett og slett v\u00e6re falske... ja da er det noe galt.  \n  \nEt annet viktig sp\u00f8rsm\u00e5l blir jo ogs\u00e5 om man virkelig \u00f8nsker \u00e5 tiltrekke seg noen som kanskje i utgangspunktet ikke er interessert i den du egentlig er ?  \n  \nFor min del er svaret enkelt; nei, det \u00f8nsker jeg ikke.\n\nSkjult ID med pseudonym himitsu fr. 2 april 2010 03:34  \n\nI episode to av hjernevask hevdet de at adferd er rundt 50/50 arv og milj\u00f8. Og jeg tror at man selv kan gj\u00f8re mye for \u00e5 endre det i personligheten som kommer fra milj\u00f8, det handler bare om indre overbevisninger. Jeg tror mange har mindre psykotiske lidelser som de lever helt fint med, men kanskje hadde hatt det litt bedre om de ble kvitt. Som f.eks. mindreverdighetskomplekser, ville ikke endringen i personlighet v\u00e6re positiv?\n\nSkjult ID med pseudonym Per fr. 2 april 2010 11:20  \n\nJeg tviler p\u00e5 at det er mulig \u00e5 v\u00e6re noen man ikke er. Jeg tror det skinner igjennom. Men jeg tror man kan f\u00e5 selvtillitt p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Man kan jobbe bevisst med det, eller man kan ganske enkelt bli bevisst at man er god i noe. Det p\u00e5 en m\u00e5te bare dukker opp. Man blir stolt av at man er flink p\u00e5 skolen, f\u00e5r seg en jobb, f\u00e5r orden p\u00e5 \u00f8konomien. Eller man f\u00e5r seg en kj\u00e6reste og s\u00e5 plutseleg overbeviser man seg selv om at ogs\u00e5 dette klarte man.  \n  \nDette er sikkert uhyre lite politisk korrekt, men jeg mener at en del menn ogs\u00e5 kan bli litt mer selvsikre gjennom \u00e5 f\u00e5 litt bekreftelse i form av sex. Spesielt viss dette var et omr\u00e5de man virkelig slet med.  \n  \nJeg tror ogs\u00e5 at de fleste, iallefall gutter, blir mer selvsikre og trygge p\u00e5 seg selv med alderen. Og jeg tror dette er en ganske attraktiv personlighetstrekk i de fleste kvinners \u00f8yne.  \n  \n\\*\\*\\*  \n  \nJeg tror sosial intelligens er viktig. Og det \u00e5 ha sosial intelligens tyder ikke p\u00e5 at en ikke er kongruent. Av og til blir man jo kanskje sint p\u00e5 sin sjef eller sine venner, sin kj\u00e6reste eller noe lignende, men man holder p\u00e5 seg. Sier kanskje noe h\u00f8flig. Man skjeller ikke vedkommende ut. Er man av denne grunn ukongruent? Jeg vil si nei. Jeg vil si at det dreier seg om en viss form for ytterst n\u00f8dvendig forstillelse. Den som aldri forstiller seg, kommer det ikke til \u00e5 g\u00e5 godt med her i verden.  \n  \n\\*\\*\\*  \n  \nJeg vet ikke om dette er PUA eller om det er common-sense. Men jeg mener at man i oppbygningen av en profil s\u00e5 b\u00f8r man tenke p\u00e5 hvilke sider av seg selv man eksponerer overfor andre. Har man en v\u00e6rt deprimert en stund i sitt liv, s\u00e5 skriver man ikke det i sin profil. Men man kan jo fortelle om det senere. Det er ikke ikongruent.  \n  \n\\*\\*  \n  \nJeg tror ikke det er noe problem at folk er ikongruente. Vel, noen folk pr\u00f8ver \u00e5 utgi seg for \u00e5 v\u00e6re t\u00f8ffere enn de egentlig er. Det er jo greitt nok det. Man gjennomskuer veldig fort det.  \n  \nDet som derimot er et st\u00f8rre problem for mange er at de ikke vet hva de kan si, i hvilke situasjoner. Det handler om \u00e5 si ting som er interessant. Om \u00e5 ikke v\u00e6re impulsiv. Mange mennesker elsker \u00e5 prate om seg selv. Men den kloke vet at andre mennesker kanskje ikke alltid synes dette er s\u00e5 interessant \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. S\u00e5 man holder inne. Man lytter og man forteller. Man legger litt b\u00e5nd p\u00e5 seg selv. Dette tror jeg er en av de viktigeste n\u00f8kkelen til et lykkelig liv.  \n  \nJeg har v\u00e6rt innom mange gutteprofiler. Og problemet der er ikke at guttene pr\u00f8ver \u00e5 fremst\u00e5 som noe de ikke er.\n\nSkjult ID med pseudonym Per fr. 2 april 2010 11:24  \n\nProblemet er at de ikke fremstiller gode sider av seg selv. Det handler jo p\u00e5 en m\u00e5te om \u00e5 selge seg selv mener jeg. Lage en liten hyggelig reklamefilm om seg selv. Slik mener jeg virkelig det er enten man liker det eller ikke. Og om dette er inkongruens s\u00e5 f\u00e5r det bare v\u00e6re.  \n  \nJeg tror mange som sier at de ikke vil selge seg selv, og som bare vil \"v\u00e6re seg selv\": enten har a) det problem at de aldri f\u00e5r svar p\u00e5 sin profil. De har brukt veldig lite tid p\u00e5 \u00e5 sin profil og h\u00e5per bare at noen vil svare eller b) de f\u00e5r mye svar p\u00e5 sin profil for de har et flott utseende og/eller automatisk bare vet hvordan de skal lage en interessant profiltekst som automatisk fenger mange mennesker.  \n  \nEn veldig pen jente kan i sin profil bare laste opp ett bilde av seg selv og s\u00e5 skrive: \"Jeg er lat og gidder ikke \u00e5 skrive noen ting her. \" Og for henne kommer det til \u00e5 fungere. For en kanskje litt mindre pen jente, kommer dette ikke til \u00e5 fungere. Og for en gutt, s\u00e5fremt kommer dette sjeldent til \u00e5 fungere.\n\nSkjult ID med pseudonym Per fr. 2 april 2010 11:31  \n\nHele kongruens-sp\u00f8rsm\u00e5let m\u00e5 tenkes inn i denne sammenhengen: Hva gj\u00f8r man n\u00e5r man er en gutt eller jente og man ikke f\u00e5r svar p\u00e5 sin profil? Skal man forsette \u00e5 ha den samme profilen? Eller skal man forandre profilen? Hvor mye kan man forandre profilen f\u00f8r man er ikongruent? Finnes det noen forskjell p\u00e5 \u00e5 fremstille seg selv p\u00e5 den best mulige m\u00e5ten, og p\u00e5 det \u00e5 fremstille seg selv p\u00e5 en feilaktig og inkongruent m\u00e5te?  \n  \nJeg er av den overbevisning at inkogruens slik du fremstiller det ikke er et s\u00e5 stort problem. Ja, noen klarer kanskje \u00e5 gi inntrykk her p\u00e5 nettet at de er, noen de absolutt ikke er i virkeligheten. Men dette vil raskt bli avsl\u00f8rt i det virkelige liv. Ja, man kaster kanskje bort 2-3 timer p\u00e5 en date, men dette er ikke verdens undergang...  \n  \nS\u00e5 for \u00e5 lage en analogi: Jeg er for \u00e5 pudre sannheten, men jeg er ikke for at man utf\u00f8rer plastisk kirurgi p\u00e5 sannheten....\n\nSkjult ID med pseudonym Over ekspo fr. 2 april 2010 11:36  \n\nEn liten digresjon til \"kongruensen\" deres...  \n  \nKanskje noen heller b\u00f8r studere overeksponering og effekten av dette, i stedet for PUA?  \n(det er fullt mulig \u00e5 poste med pseudonum og benytte for eksempel Chris^ som navn)  \n  \nPersonlig er jeg lei av \u00e5 se bilde av personer p\u00e5 repeat, i hver tr\u00e5d de diskuterer i.\n\nSkjult ID med pseudonym Per fr. 2 april 2010 11:39  \n\nI psykologi har man noe som heter mere-exposure effekt. Jo mer man ser noen, jo bedre liker man de. Generelt sett.  \n  \nJeg f\u00e5retrekker pseudonym for \u00e5 ikke \u00f8delegge sjansene mine for \u00e5 sjekke opp jenter som eventuelt m\u00e5tte f\u00e5 et d\u00e5rleg inntrykk av meg av \u00e5 lese disse postene mine...\n\n (mann 35 \u00e5r fra Oslo)  fr. 2 april 2010 13:53  Privat melding \n\n@Over ekspo:  \n  \nSelvsagt kan man poste med riktig navn men \"skjult\" ; det betyr bare ikke noe fra eller til for min del. Overeksponering bekymrer meg lite og har ikke noe problem med \u00e5 st\u00e5 for noe jeg skriver her inne. Om du blir lei av \u00e5 se bildene av folk (meg) lar jeg dessverre bli ditt problem :-).  \n  \n@Per:  \n  \nMye av det du snakker om er selvsagt ikke mangel p\u00e5 kongruens. Man forteller ikke sjefen at han er en rabiat apekatt selv om man skulle finne p\u00e5 \u00e5 synes det der og da. Det \u00e5 ha sosial intelligens er jo heller ikke noe tegn p\u00e5 \u00e5 ikke v\u00e6re seg selv.  \n  \nDet er heller ikke negativt \u00e5 v\u00e6re selvsikker, strengt tatt tvert i mot. Sliter man med d\u00e5rlig selvtillit er de fleste ting som bedrer p\u00e5 det en god ting. De f\u00e6rreste har en reellt god grunn til \u00e5 ha d\u00e5rlig selvtillit, folk flest er ikke s\u00e5 ubrukelige som de liker \u00e5 innbille seg selv. Man har som regel bare havnet i et negativt tankem\u00f8nster som m\u00e5 brytes.  \n  \nEi synes jeg det er en d\u00e5rlig ting \u00e5 selge seg selv best mulig. Jeg pynter ikke p\u00e5 noen sannheter, det gidder jeg bare ikke, men jeg er helt enig i at man ikke skal fremheve de negative sidene man har - for de har vi alle sammen. Det finnes mye rare profiler her, b\u00e5de hos menn og hos kvinner, som fokuserer p\u00e5 negativitet, ensomhet og fremst\u00e5r som sytete, desperate og lite spennende. Noen er lange og velskrevet men fortsatt negativt ladet, andre er p\u00e5 knappe fire linjer men klarer \u00e5 fremst\u00e5 som interessante alikevel.  \n  \nProblemet jeg fors\u00f8ker \u00e5 ta opp med \u00e5 ikke v\u00e6re kongruent g\u00e5r ogs\u00e5 utenfor profiler p\u00e5 nettet. Det er rett og slett folk som fors\u00f8ker \u00e5 emulere noe de ikke er og som ikke klarer \u00e5 balansere selvtillit (ego) mot virkeligheten. Dette kommer kanskje litt ann p\u00e5 m\u00e5let ogs\u00e5, jeg har mer enn nok venner som har kj\u00f8rt en helt rabiat, fullstendig ukongruent stil p\u00e5 byen og v\u00e6rt nok alpha for hele Oslo og dratt med seg flere kvinner hjem enn man skulle tro var mulig. Om noe ekstremt kort og uforpliktende er hva man vil ha s\u00e5 kan man vel strengt tatt gj\u00f8re hva man vil. \"It's not lying, its dating\". Jaja, each to his own, det er ikke min kopp te i hvert fall.  \n  \nFor min del har det derimot g\u00e5tt sport i \u00e5 v\u00e6re meg selv rundt kvinner. Dels fordi det fungerer overraskende fint uten \"pua triks\" og dels fordi jeg er forn\u00f8yd med meg selv og min egen, naturlige personlighet med gode og d\u00e5rlige sider - er ikke det godt nok for en kvinne er hun ikke riktig for meg.\n\nSkjult ID med pseudonym Per fr. 2 april 2010 16:00  \n\nS\u00e5 lite jeg enn liker \u00e5 innr\u00f8mme det Chris, s\u00e5 tror jeg at vi er s\u00e5 og si helt enige.  \n  \nMen jeg vil legge til at det er mulig og fleipe med ting, uten at dette inneb\u00e6rer at man gir seg ut for \u00e5 v\u00e6re noen andre enn man egentlig er. Damer liker av og til menn som har en litt cocky humor. Og jeg synes selv at jeg er morsom n\u00e5r jeg er cocky. S\u00e5 hvorfor skulle jeg ikke da bruker den n\u00e5r jeg fl\u00f8rter med jenter?\n\n (mann 35 \u00e5r fra Oslo)  fr. 2 april 2010 19:53  Privat melding \n\nS\u00e5 flott \u00e5 h\u00f8re, var ogs\u00e5 litt derfor jeg ville ta opp dette - blir for dumt \u00e5 sm\u00e5krangle om semantikken brukt i andre emner som kanskje dreier seg om noe mye viktigere :-).  \n  \nCocky humor er da helt lov, her er man litt inne p\u00e5 deler av PUA jeg ikke finner negativt - det \u00e5 l\u00e6re folk at man KAN v\u00e6re litt fremp\u00e5, litt cocky og litt fremoverlent uten at det n\u00f8dvendigvis oppfattes negativt av noen, kvinner eller andre menn. Det finnes jo selvsagt grenser, men her m\u00e5 man bruke litt antenner og kalibrere seg litt etter hvor og hvem man er med.  \n  \nSynes man selv det funker \u00e5 v\u00e6re litt cocky i humoren er jo det, tross alt, ganske kongruent ;). Er det derimot noe man er vanvittig ukomfortabel med blir det jo fort bare p\u00e5tatt og ueffent :)\n\nSkjult ID med pseudonym Jiri fr. 2 april 2010 22:58  \n\nDette er en interessant tr\u00e5d, av flere grunner.  \n  \nDet er en filosofisk dialog, der debattantene n\u00e6rmest danser med hverandre, i en dialogisk meningsutveksling, som ser ut til \u00e5 inneholde flere niv\u00e5er.  \n  \nChris f\u00e5r presentert sin filosofi og dermed noe av sin personlighet p\u00e5 en uovertruffen m\u00e5te.  \n  \nPers antydningsvis kritiske innspill f\u00e5r gode tilsvar fra Chris, hvor en sosial intelligens ogs\u00e5 demonstreres. Uenighet pareres med godt hum\u00f8r og et smil\\!  \n  \nInnblikk i PUA, ja vel, men samtidig en avstandtagen fra det?  \n  \nEr dette noe som trigger Sukker-jentenes nysgjerrighet?  \n  \nVenter i spenning p\u00e5 svar\\!\n\nSkjult ID med pseudonym petita fr. 2 april 2010 23:02  \n\nVel n\u00e5 vet ikke jeg helt hva dette her PUA er, kanskje et litt mindre avansert innblikk i det? Kort fortalt hva det g\u00e5r ut p\u00e5? Selv om poenget kanskje var \u00e5 utdype...\n\nSkjult ID med pseudonym Jiri fr. 2 april 2010 23:36  \n\nFra Wikipedia (En) med oppsummerende kommentarer:  \n  \nThe term pickup artist (PUA) is also associated with the seduction community, a male subculture based on the goal of improved sexual and romantic abilities with women. (unge menn danner rene kunnskapssamfunn i Foucalts \u00e5nd - ja hva de f\u00e5r til, s\u00e5 lenge motivasjonen er tilstede;) )  \n  \nPickup artists develop pickup lines similar to, yet more complex than the stereotypical pick-up line. Routines and gambits are developed to stimulate attraction switches often combined with techniques derived from neuro-linguistic programming. (Grunnlaget for teknikkenes funksjon er fundert i et naturalistisk syn p\u00e5 samspillet mellom kvinnen og mannen).  \n  \nNatural PUAs or Natural Gamers use both self-help and an understanding of social psychology to achieve this. (En slags gulrot; personlig utvikling som leder til et bedre, mer aktivt og spennende liv).\n\n (mann 49 \u00e5r fra \u00d8stfold)  fr. 2 april 2010 23:38  Privat melding \n\nPick Up Artist.  \nDvs en mann som manipulerer damer i seng. Fenomenet oppstod like f\u00f8r verdens eldste yrke ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym petita fr. 2 april 2010 23:46  \n\nVel det er ikke noe galt i \u00e5 f\u00e5 innsikt i bedre sjekkereplikker enn... de mange d\u00e5rlige som jeg ikke husker akkurat n\u00e5..  \nHenrik Fexeus (my hero) har skrevet en bok om hvordan forst\u00e5 og p\u00e5virke andres tanker gjennom \u00e5 lese kroppsspr\u00e5k. Han sier i sin bok at man kun skal gj\u00f8re dette for \u00e5 eventuelt f\u00e5 dem til \u00e5 f\u00f8le seg bedre, evt KUN forst\u00e5 hva de egentlig mener. Dette er jeg enig i, og tanken p\u00e5 at mennesker manipulerer andre til sengs er ekkel.\n\nSkjult ID med pseudonym Jiri fr. 2 april 2010 23:59  \n\nMen n\u00e5r det er snakk om voksne mennesker er det tross alt snakk om samstykke. PUA oppfatter ofte seg selv som at man \"gir kvinner det kvinner vil ha\". Og det er jo for s\u00e5 vidt sant. En spennende fl\u00f8rt, en fyr som vet hva han holder p\u00e5 med, det er en del av spillet? Eller er det urettferdig \u00e5 bruke de 'kraftige' teknikkene (v\u00e5pnene) PUA kultiverer og finpusser?  \n  \nDet interessante synes jeg er hvordan Chris markedsf\u00f8rer seg selv i denne tr\u00e5den, n\u00e6rmest som et eksperiment i PUA-\u00e5nd, og for alt jeg vet er Per et av hans pseudonymer.  \n  \nS\u00e5 jeg lurte egentlig p\u00e5 hvordan kvinner, som vet hva PUA er, oppfatter en velartkulert, tilbakelent (skriftelig) fyr som forkaster PUA-tankegangen og sier at han foretrekker \u00e5 v\u00e6re seg selv og at han har bedre erfaringer med det.?\n\nSkjult ID med pseudonym petita l\u00f8. 3 april 2010 00:04  \n\nDet er ikke snakk om samtykke n\u00e5r det er snakk om manipulering. Det er derfor manipulering eksisterer, for \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 gj\u00f8re som du vil uten at de vet om det, evt bevisst samtykker.\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo)  l\u00f8. 3 april 2010 00:06  Privat melding \n\nMen hvorfor nevnes det sjeldent at 99% av gutter som bruker the game og pua ikke f\u00e5r noe som helst annet enn litt ekstra spilletid p\u00e5 world of warcraft?  \nJeg har sett jenterr si \"det holder med the game n\u00e5 takk\" eller Pua not thanks eller opplevd at jenta jeg snakker med forteller meg at du forst\u00e5r at han gutten der n\u00e5 bruker s\u00e5nn the game bullshit p\u00e5 meg n\u00e5? eller jenter som forteller meg at de er sluttet \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 de mest popul\u00e6re stedene fordi de f\u00f8ler seg uvel av det som blir sagt av Gamere......  \n  \nOg utesteder som nekter \u00e5 slippe inn kjente PUA profiler siden de f\u00e5r regelrett beskjed av jenter at de f\u00f8ler seg plaget av dem, guttene er jo l\u00e6rt opp til at nei betyr ikke nei og de skal bare fortsette til jentas forsvar blir brutt ned...de har tross alt studert, pr\u00f8vdog betalt for \u00e5 l\u00e6re det....blir litt intenst da.  \n  \nDette er ogs\u00e5 gutter som INSISTERER p\u00e5 at de gj\u00f8r det helt naturlig slik det skal gj\u00f8res og om du forteller det jeg sier n\u00e5 vil de forsvare seg med, jammen de gutta der bare drar linjer for boken de tilpasser det ikke...det m\u00e5 v\u00e6re \"natural\".  \n  \nJeg har sett dette selv og vet hvem alle de kjente profilene i milj\u00f8et og hvem gutta fra pua forumet er og kan vel ikke akkurat si at de har stor suksess, selv om de p\u00e5st\u00e5r hardnakket at det funker som bare det og de nedlegger jente etter jente etter jente......rart jeg alltid ser dem p\u00e5logget p\u00e5 msn eller facebook og skrivende p\u00e5 puaforumet den kvelden de skulle ha nedlegget noen if\u00f8lge dem selv.\n\nSkjult ID med pseudonym Per l\u00f8. 3 april 2010 00:06  \n\nPUA er s\u00e5 mye. Men det er vel ulike redskaper man kan bruke for \u00e5 bli bedre kjent med jenter p\u00e5 en erotisk m\u00e5te. Det kan bety bare sex, det kan bety et uforpliktende forhold eller det kan bety et seri\u00f8st forhold. PUA handler mest om \u00e5 f\u00e5 hva du gj\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 damene interessert i deg og til senga, og mindre om hvordan man har et godt og fruktbart forhold. Men noe PUA litteratur handler ogs\u00e5 om dette siste, alts\u00e5 om hvordan man blir en flott kj\u00e6reste og ikke bare en flott player.  \n  \nDet er mange ulike mennesker som driver med PU. F\u00f8rst og fremst er det menn, men ogs\u00e5 noen kvinner. Det finst mange ulike menn, men de fleste mennene har et enormt behov for annerkjennelse i form av sex med mange damer og helst s\u00e5 fine som mulige. Noen f\u00e5r jevnt over flere damer til sengs enn andre.  \n  \nDr\u00f8mmen er \u00e5 bli en player. Og en slags dr\u00f8m er \u00e5 bli Hugh Hephner, alts\u00e5 v\u00e6re rimeleg stygg og gammel og likevel dra fine damer. Viss det er mange som synes at PU virker rimelig overfladisk, og som en overfladisk l\u00f8sning p\u00e5 dypereliggende problemer, s\u00e5 er dette selvf\u00f8lgelig helt riktig.  \n  \nMen p\u00e5 den andre siden er det ogs\u00e5 slik at det \u00e5 passere 25 og v\u00e6re jomfru er noe som kan ta motet og livslysten fra noen og enhver. Det er iallefall min overbevisning. P\u00e5 den andre siden: Det \u00e5 ha hatt sex med 100 damer og s\u00e5 ha veldig lyst \u00e5 ha sex med 100 nye damer, er kanskje ikke noe som vitner om veldig stor modning.  \n  \nJeg har fortalt alle damene jeg har v\u00e6rt med, og damene jeg har v\u00e6rt kj\u00e6reste med, at jeg har drevet med PU, at jeg var jomfru til jeg var sv\u00e6rt gammel, at jeg hadde issues med det etc etc, alle damene synes det var greitt, og dumpet meg ikke av den grunn. Men jeg har sluttet \u00e5 prate s\u00e5 mye om det fordi jeg finner det et litt kjedelig tema, og det er litt at det \u00e5 ta opp temaet virker show-off, og at jentene stempler deg som en wonna-be player....\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo)  l\u00f8. 3 april 2010 00:11  Privat melding \n\nMen PU og the Game er ingenting, det hjelper ingenting..det skaper plagsomme gutter som \u00f8delegger for andre p\u00e5 sosiale eventer og det er ubehagelig for de som blir plaget av dem, jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har opplevd at jenter sp\u00f8r meg om jeg kan late som jeg er typen eller noe for \u00e5 f\u00e5 bort en irriterende gamer eller f.eks v\u00e6rt p\u00e5 Peppes med Jobben og noen gamere setter seg ned og plager dritten ut av to av jentene jeg jobber med s\u00e5 jeg m\u00e5 be de g\u00e5 og stemningen blir helt rar...  \n  \nEller bare g\u00e5 ut med venner som har kj\u00e6reste og se hvordan gamerne totalt \u00f8delegger kvelden for alle parter og jeg blir st\u00e5ende igjen alene..  \n  \nDet er drittsekker rett og slett og de kan ikke alltid bare skjule seg bak at de har v\u00e6rt mye ensomme og n\u00e5 fungerer det kjempebra og de vet hvordan de skal bruke det riktig osv.......Jeg synes det er like ille som gutter som drar p\u00e5 byen bare for \u00e5 sloss.\n\nSkjult ID med pseudonym Jiri l\u00f8. 3 april 2010 00:20  \n\nInteressante erfaringer du har Coonan. Det kan nok v\u00e6re at en del blir \"blendet\" av ideologien de f\u00e5r i hendene, et slags redskap over sitt eget liv, men med f\u00f8lger en id\u00e9 om at hvis du ikke gjennomf\u00f8rer det selv s\u00e5 vil du aldri lykkes. Hvis det faktisk f\u00f8rer til slike kjipe situasjoner som du forteller om, s\u00e5 er det kanskje noe med den gamle klisjeen om at det er forskjell p\u00e5 teori og praksis.  \n  \nJeg tror de fleste som har lest og blitt forf\u00f8rt av ideene, f\u00f8ler at de \"kan sin PUA\" i teorien, men at de opplever det som mistr\u00f8stig vanskelig \u00e5 m\u00f8te virkeligheten der ute.  \n  \nDet du skriver f\u00e5r meg ogs\u00e5 til \u00e5 tenke p\u00e5 alle de som har rettet kritikk og advarende pekefingere mot den amerikanske \"selvhjelpsindustrien\", at den bygger seg selv opp ved \u00e5 bygge ned mennesker.  \n  \nJeg tror det til syvende og sist handler om selvinnsikt og intelligens. Alle som har levd noen \u00e5r vet at det eneste man l\u00e6rer av er sine egne erfaringer. Men hvis man ikke er i stand til \u00e5 se hva man gj\u00f8r, og hva som eventuelt \u00f8delegger en, kan slike selvhjelpsteknikker v\u00e6re sv\u00e6rt farlige. For man begynner \u00e5 tro at det er sin egen feil at verden ikke innretter seg etter at man begynner \u00e5 tenke positivt, l\u00e6re seg teknikker etc., og ikke tenkningene eller teknikkene i seg selv.\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo)  l\u00f8. 3 april 2010 00:32  Privat melding \n\nMen har du lest boken og sett hvordan kurset er lagt opp?  \nJeg ble mye eksponert for det da samtlige av mine kamerater ble blendet av det for en 4-5\u00e5r siden og startet sine egne grupper p\u00e5 nett, ble medlemmer p\u00e5 \"skryteforumet\" de har, ja det forumet der de har en egen seksjon der de skryter av sukkerjenter nedleggelse og legger ut filmer/bilder og f\u00f8ler seg som konger.  \n  \nOg det er lagt stor vekt p\u00e5 Alphamaling og uansett hvordan du vrir og vender det, enten de bruker omvendt psykologi \"ja bare g\u00e5 med han, hva skal han gj\u00f8re..voldta deg? han er s\u00e5 snill s\u00e5\" eller direkte male2male negs der de disser deg forann jenta de har siktet seg ut s\u00e5 er det synonymt med \u00e5 s\u00f8ke seg til konflikt, voldsopphisselse og direkte provokasjon.  \n  \nN\u00e5r du ikke f\u00e5r med deg venninner p\u00e5 steder dere har g\u00e5tt siden jeg ble kjent med dem p\u00e5 studietiden siden de f\u00f8ler seg direkte trakassert av disse idiotene, er det ikke da p\u00e5 tide \u00e5 forst\u00e5 at en gj\u00f8r seg selv alt annet enn poppis hos det popul\u00e6re kj\u00f8nn n\u00e5r attraktive jenter slutter \u00e5 g\u00e5 dit der de finnes?  \n  \nTenk om jenter gikk ut p\u00e5 den m\u00e5ten og direkte gikk inn for \u00e5 lage det vanskelig for oss uansett hvor vi gikk, ville vi kalt det konstruktiv selvhjelp da?\n\nSkjult ID med pseudonym Jiri l\u00f8. 3 april 2010 00:39  \n\nJeg kjenner til hovedtrekkene i filosofien, men har ikke lest en enhetlig fremstilling, eller g\u00e5tt p\u00e5 noen kurs. Jeg synes en del av tingene er ok \u00e5 bruke rent grunnleggende, n\u00e5r jeg er sammen med jenter, i og med at jeg alltid har g\u00e5tt i vennefella. Merker jeg f\u00e5r mye mer respons n\u00e5. B\u00e5de kj\u00e6reste- og seksueltorientert.  \n  \nDerfor tenker jeg at dette, som det meste annet i livet, handler om \u00e5 ha en grunnleggende dose med selvinnsikt og intelligens.  \n  \nJeg vet ikke hva slags milj\u00f8 du vanker i, men det du skriver virker ekstremt. Rett ut sagt.\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo)  l\u00f8. 3 april 2010 00:46  Privat melding \n\nJeg vanker ikke i noe som helst milj\u00f8...det gj\u00f8r vel de f\u00e6rreste mennesker bortsett fra kunstnere, politikere, noen type studenter og kanskje leger og oljearbeidere? Hvilket milj\u00f8 skulle det is\u00e5fall v\u00e6re?  \n  \nMen er du helt seri\u00f8st n\u00e5r du sier du m\u00e5tte lese deg til noe for \u00e5 ikke g\u00e5 i vennefellen? sikker p\u00e5 at du ikke bare traff en jente som du hadde mer spennende kjemi med? Skal jeg v\u00e6re helt \u00e6rlig tror jeg ikke en jente bryr seg et kvekk om du hva du sier om kjemien og tiltrekningen er der.\n\n (mann 35 \u00e5r fra Oslo)  l\u00f8. 3 april 2010 14:52  Privat melding \n\n@Jiri:  \n  \nEr nok ikke noe eksponeringsspill, ei heller er Per mitt alter ego. Selv om det kunne v\u00e6rt morsomt \u00e5 v\u00e6re s\u00e5pass forskrudd at jeg hele tiden m\u00e5 argumentere mot meg selv tror jeg det hadde blitt litt slitsomt i lengden ;-). Dette er selvsagt vanskelig / umulig \u00e5 bevise, men jeg tror jeg sover like godt hver natt uavhengig av hva sukkerforumet m\u00e5tte tro :). Uansett, for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt har jeg i hvert fall ikke f\u00e5tt, ei heller forventet \u00e5 f\u00e5, noe spesiell oppmerksomhet one-to-one med sukkerjenter pga. diskusjonen.  \n  \n@Coonan:  \n  \nDine erfaringer med dette er ganske sammenfallende med mine og er ogs\u00e5 hele \u00e5rsaken til min generelle innstilling til dette. Er nok dessverre en god del folk som ikke er fullt s\u00e5 velutviklet p\u00e5 dette med sosial intelligens som de liker \u00e5 tro; bare fordi de kan identifisere enkelte sosiale indikatorer p\u00e5 interesse, gruppe/flokk tilpassing og \"verdi\" er det ikke alle som klarer \u00e5 lese hvordan andre mennesker reagerer.  \n  \nDet finnes unntak, jeg kjenner \"gamere\" som kom med litt sosial intelligens i bagasjen og ikke blir helt apekatter, men jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt borti alt for mye av det du beskriver.  \n  \n@Petita:  \n  \nVeldig kort forklart kan man nesten oppsummere PUA taktikken ned til noe som enkelt som at man fors\u00f8ker \u00e5 snu rollene i sjekkingen - man skal f\u00e5 kvinnen til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 \"kvalifisere\" seg til mannen og ikke andre veien som er hakket mer tradisjonelt.  \n  \nDet er mye styr for \u00e5 f\u00e5 kvinnen litt i emosjonell ubalanse, \"negs\" er flott (hvor du sier noe halvkjipt til dama), vise sin egen \"verdi\" ved \u00e5 dra historier eller noe annet som imponerer kvinnen og vennene hun er p\u00e5 stedet med (tenk p\u00e5 det neste gang noen fors\u00f8ker \u00e5 imponere ved hjelp av en eller annen banal psykologisk test, \"kuben\" er brukt som eksempel i en del av litteraturen :p), mye omvendt psykologi osv.  \n  \nEmnet i seg selv er faktisk ganske s\u00e5 fascinerende og jeg har lenge fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange venninner som mulig til \u00e5 i det minste lese The Game som jo i hvert fall er relativt underholdene og velskrevet som en bok og historie. Ting har utviklet seg litt siden The Game og original \"mystery method\", men uansett f\u00e5r man en viss id\u00e9.  \n  \nS\u00e5 f\u00e5r vi se hva som skjer, for meg har det som sagt g\u00e5tt sport i \u00e5 v\u00e6re noe helt annet enn hva PUA konseptet tilsier. So far so good :).\n\nNei du unnskylder dem, de vet godt hva de driver med har massevis av sosialintelligens.  \n  \nDe bryr seg ikke og det burde ikke v\u00e6re galt \u00e5 smelle til en kar som med vilje g\u00e5r inn for \u00e5 \u00f8delegge kvelden din..enkelt og greit\n\nNei, \\*det\\* er jeg (om enn bare i teorien ang nedsmellingen, jeg foretrekker \u00e5 ta slikt verbalt) enig med deg i.  \n  \nDu har nok rett i at en del av dem gir fullstendig faen og g\u00e5r umiddelbart inn for \u00e5 v\u00e6re MR ALPHA HIMSELF, koste hva det koste vil.  \nJeg ser dog for meg at dette er et st\u00f8rre problem for deg p\u00e5 byen enn for meg da du er en h\u00f8y, muskul\u00f8s fyr. Typisk \"alfa\" i denne settingen og da m\u00e5 du \"\u00f8delgges\" av disse gutta.  \n  \nMen du har rett, jeg unnskylder kanskje en del av dem for mye i det jeg sa. Point taken.\n\nSkjult ID med pseudonym o l\u00f8. 3 april 2010 15:46  \n\nHar ikke finlest alle innleggene her, men \u00f8nsker kort \u00e5 kommentere noen ting som kommer frem her...  \n  \nKongruens: \"sammenfallende\". Her er det mulig TS har misforst\u00e5tt hva som menes med denne kongruensen innen PUA. Det er ikke n\u00f8dvendigvis et personlighetstrekk, men snarere \u00e5 ha kroppsspr\u00e5k som sammenfaller med det man sier, samt at man m\u00e5 klare \u00e5 st\u00e5 for det man sier/den man er. Jeg velger \u00e5 si \"den man er\", for jeg har ingen tro p\u00e5 PUA i form av \u00e5 fake en personlighet. Inkongruens er f.eks n\u00e5r du blir utfordret/testet (p\u00e5 noe av det du uttrykker at du kan st\u00e5 for) av en jente og blir vippet av pinnen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7ec8a4e-efa3-425d-b0a7-ca61fc6ade12"}
{"url": "http://vgd.no/forbruker/jobb-og-utdanning/tema/641828/tittel/hvordan-paavirker-muntlig-eksamen-vitnemaalet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:53Z", "text": "09.06.04 19:31\n\nidag hadde jeg muntlig eksamen i engelsk - fikk 6 ( jippii). men som standpunktkarakter fikk jeg 4'er... betyr det at jeg f\u00e5r 5 som standpunkt? eller bare n\u00e5r de regner poeng? eller gjennomsnitt? har ikke f\u00e5tt vite noe om dette p\u00e5 skolen... g\u00e5r i 10.klasse..  \n  \nmvh ei forn\u00f8yd jente :)\n\n10.06.04 00:25\n\nJeg er ikke sikker, men det er slik iallefall p\u00e5 vgs at eksamen- og standpunktskarakteren \"smeltes\" sammen til \u00e8n karakter. F.eks. fikk jeg fem i standpunk og to til eksamen, det gjorde at jeg endte med en 3,5 i nynorsk. Rart om det ikke skulle v\u00e6re likt p\u00e5 ungdomskolen..  \n  \n\\-Because only the extreme makes an impression\n\n10.06.04 13:00\n\ns\u00e5 det betyr at ejg f\u00e5r 5 som standpunkt da? :)\n\n10.06.04 17:04\n\nNei, det f\u00e5r du ikke.  \nBegge st\u00e5r der, muntlig har ingen innvirkning p\u00e5 standpunkt.  \n  \n   \nGoLynInnlegg: 963\n\n10.06.04 18:12\n\nBegge karakterene kommer p\u00e5 vitnem\u00e5let ditt.  \n  \nVet ikke om de f\u00f8lger samme regler for \u00e5 regne ut poeng i alle fylker, men i Oslo er det hvertfall s\u00e5nn at man legger sammen alle karakterene, bortsett fra i tilvalgsfag (2.fremmedspr\u00e5k, praktisk prosjektarbeid...)  \n  \nI engelsk og norsk, f\u00e5r man b\u00e5de en muntlig og en skriftlig karakter p\u00e5 vitnem\u00e5let, men det er snittet av den skriftlige og muntlige karakteren man bruker n\u00e5r man regner poeng. Det samme gjelder dersom man har b\u00e5de eksamenskarakter og standpunktkarakter i et fag, det er da snittet av disse som brukes n\u00e5r man regner ut poengene.  \n  \n\\-----------------  \n  \nN\u00e5r du har eksamen i enten norsk eller engelsk er jeg ikke helt sikker p\u00e5 hvordan utregnigen av poeng foreg\u00e5r. N\u00e5r du har kommet opp i engelsk muntlig vil man enten:  \n\\-f\u00f8rst regne ut snittet av eksamenskarakteren og standpunktkarakteren i engelsk muntlig(i ditt tilfelle 5), og deretter snittet av dette snittet og standpunkt karakteren i skriftlig,  \neller:  \n\\-bruke snittet av alle 3 karakterene.  \n  \nDersom det f\u00f8rste er tilfelle, teller eksamenskarakteren 25% av en vanlig karakter. Dersom det andre er tilfelle, teller eksamenskarakteren 33,33% av en vanlig karakter,  \n  \nKommer du opp i b\u00e5de muntlig og skriftlig eksamen i engelsk (eller norsk), regner man snittet av alle disse karakterene  \n  \nS\u00e5 uansett vil denne 6'eren gi deg en h\u00f8yere poengsum n\u00e5r du skal s\u00f8ke p\u00e5 videreg\u00e5ende.\n\n16.06.04 17:20\n\nI norsk blir alle karakterene (norsk skr. + norsk muntlig + sidem\u00e5l + eventuelle skriftlige eksamener + eventuell muntlig eksamen) lagt sammen og snittet av disse karakterene teller som en karakter p\u00e5 vitnem\u00e5let. Var ihverfall slik da jeg gikk p\u00e5 ungdomsskolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25f8e273-c5b5-4e4a-8b4f-b7fecec601f8"}
{"url": "http://www.ipetter.no/blondie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:38Z", "text": "\n\n**Blondie** er fra New York i USA. Gruppen regnes normalt til punk/new wave-scenen, og startet som et undergrundsband i 1975, men med det tredje album, Parallel Lines fra 1978 br\u00f8t de igjennom med en rekke melodiske popmelodier og sangeren Deborah Harry som det naturlige midtpunkt. Hennes popularitet ble med tiden et problem, og da den annen av gruppens grunnleggere, Chris Stein, i 1982 fikk helseproblemer, ble gruppen lagt ned.  \n\nDette fotosettet er fra konserten i Oslo, 28. august 1972 p\u00e5 Chatau Neuf. Undertegnede var tilstede p\u00e5 vegne av Klassekampen, hvor jeg skrev konsert- og musikkanmeldelser og fotograferte.\n\nI 1998 gjenoppsto gruppen med b\u00e5de nytt og gammelt materiale og har siden v\u00e6rt aktive, selv om populariteten ikke er s\u00e5 stor som tidligere.\n\n1\\. august 2008 spilte de p\u00e5 Stor\u00e5sfestivalen i Meldal utenfor Trondheim \u2013 med undertegnede tilstede.  \n2\\. august 2008 spilte de i Oslo.\n\n## Medlemmer\n\n**N\u00e5v\u00e6rende medlemmer:  \n**\n\n  - Debbie Harry \u2013 hovedvokal (1975\u20131982, 1997\u2013n\u00e5v\u00e6rende)  \n  - Chris Stein \u2013 gitar, bass (1975\u20131982, 1997\u2013n\u00e5v\u00e6rende)  \n  - Clem Burke \u2013 trommer, percussion, backing vocals (1975\u20131982, 1997\u2013n\u00e5v\u00e6rende)  \n  - Leigh Foxx \u2013 bass (2004\u2013n\u00e5v\u00e6rende; sesong musiker: 1997-2004)  \n  - Matt Katz-Bohen \u2013 keyboards, piano, organ (2008\u2013n\u00e5v\u00e6rende)  \n  - Tommy Kessler \u2013 gitar (2010\u2013n\u00e5v\u00e6rende)  \n\n**Tidligere medlemmer:  \n**\n\n  - Fred Smith \u2013 bass (1975)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3368a40-dde1-4296-a2dc-9ca5e2b9dcb5"}
{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/bergen-og-omegn/hoteller/grand-terminus/kurs-og-konferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:25Z", "text": "    Norges beste whiskybar\n    \n    Rikt utvalg og usnobbete, engasjert service\n    \n\nYpperlige kurs og konferansefasiliteter med sentral beliggenhet i Bergen sentrum\n\n-----\n\nGrand Terminus er et klassisk kontinentalt byhotell, helt ulikt alle andre hoteller i Bergen. Her kan alle f\u00e5 kjenne p\u00e5 Grand Hotel - f\u00f8lelsen. Med gode rom og en rekke ulike konferanse- og selskapslokaler finnes et tilbud til alle anledninger. Hotellet er viden kjent for sitt gode kj\u00f8kken og har en whiskybar med gullstatus p\u00e5 listen \"Great Whisky Bars of the World\". Hotellet har en flott plassering ved Bergens kommunikasjonsknutepunkt, Bygarasjen, Bybanen og Jernbanen i Bergen sentrum og ligger like ved byens mange spisesteder, kulturopplevelser og turistattraksjoner. Hotellets medarbeidere st\u00e5r til tjeneste for \u00e5 sikre at du f\u00e5r mest mulig ut av ditt opphold i byen v\u00e5r. I 2012 kj\u00f8pte hotellet naboeiendommen med to m\u00e5ls hage og en fredet trebygning fra 1770, n\u00e5 kjent som Villa Terminus. Villaen er et nyrestaurert designhotell med 18 rom og stuer. Hagen er et popul\u00e6rt sted for pauser og rekreasjon i forbindelse med arrangementer. Velkommen til Grand Hotel Terminus - Bergens enest\u00e5ende klassiske hotell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "678f8f7f-36c3-4f3b-8a25-7dc39ea7b70e"}
{"url": "http://stenmarch.blogspot.com/2010/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:08Z", "text": "## s\u00f8ndag 21. mars 2010\n\n### Min egen lille\n\n\n\n  \nEndelig kom lillemann, og to stolte foreldre reiste til studio for \u00e5 forevige ham\\!\n\nIkke like lett \u00e5 v\u00e6re fotograf og stresset nybakt mor og alt p\u00e5 en gang, men det gikk\\!\n\nHer er han to uker gammel, og har allerede forandret seg masse til n\u00e5...\n\nDette er favorittbildene\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "33f167cc-83ee-4358-a59d-d115acde0621"}
{"url": "http://nab.no/nyheter/bydelen-inviterte-til-vintercamp/19.12404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:02:07Z", "text": "## Bydelen inviterte til vintercamp\n\n\n\nMat, hygge, og sosialt samv\u00e6r p\u00e5 Glasshuset i vinterferien. FOTO: GLASSHUSET\n\nMye \u00e5 finne p\u00e5 hjemme i vinterferien ogs\u00e5 - Glasshuset har v\u00e6rt samlingscamp for mange unge.\n\n\n\nKristin Tufte Haga\n\n27.02.2016 kl 07:43\n\nOppdatert:  \n27.02.2016 kl 11:03\n\n\n\n**KRINGSJ\u00c5:** I regi av bydel Nordre Aker og avdeling for forebyggingsarbeid, arrangerte Glasshuset p\u00e5 Kringsj\u00e5, ungdomshuset, vintercamp. Som det ogs\u00e5 har v\u00e6rt arrangert i tidligere \u00e5r.\n\nOg det var mye variert p\u00e5 vinterferieprogrammet\n\n**LES OGS\u00c5: Lyn-talent imponerte i England**\n\n### Varingskollen\n\n\u2013 Vi var blant annet i Varingskollen onsdag (journ. anm. slalombakke i Hakadal), og etter den turen dro vi tilbake til Glasshuet. Det var det \u00e5pen kveld med mat, film, hallaktivitet, play station og biljard, forteller Margrethe B\u00f8e ved Glasshuet, ungdomsarbeider ved Nordre Aker Forebyggende enhet.\n\nHun legger til.\n\n### Overnatting\n\n\u2013 De som hadde lyst kunne ogs\u00e5 overnatte i Glasshuset. Det var rundt ti ungdommer med den kvelden, og noen av de overnattet.\n\nHele vinterferien har bydelen arrangert vintercamp for ungdomsskoleelevene i Nordre Aker.\n\n**LES OGS\u00c5: Obs\\! Skal du til Storo kan du havne i Holmenkollen**\n\nKult i Varingskollen, en lang og kjempefin slalombakke i Hakadal. FOTO: GLASSHUSET\n\n### Forebyggende\n\n\u2013 Dette er et tiltak som forebyggende barne- og ungdomsenhet arrangerer. Det har v\u00e6rt alt fra \u00e5tte til tjuefem unge som har v\u00e6rt med de forskjellige dagene, forteller Margrethe videre.\n\nTilbudet er gratis.\n\n\u2013 Grunnen til at bydelen arrangerer vintercamp, er jo fordi ikke alle reiser bort i vinterferien. Vi \u00f8nsker \u00e5 ha et tilbud til de som er hjemme og et tilbud om \u00e5 ha en plass \u00e5 dra til. Vi har ogs\u00e5 blant annet v\u00e6rt p\u00e5 bowling, Megazone, og kino. Glasshuset har hatt \u00e5pent hver dag fra 11.00 - 16.00, forteller ungdomsarbeideren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "934f3348-1e80-4d20-9a01-37fe37ef48c4"}
{"url": "https://www.ta.no/nyheter/bamble/forsopling/forsoplingen-fortsetter-et-evig-problem/s/5-50-423472", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:46Z", "text": "# Fors\u00f8plingen fortsetter: \u2013 Et evig problem\n\n\n\nAv Edle Eidbo-Hansen\n\n Publisert: 11. oktober 2017, kl. 18:31   Sist oppdatert: 11. oktober 2017, kl. 18:31 \n\nBAMBLE: Skogholtet ved rasteplassen p\u00e5 Svartorkj\u00e6r langs E18 i Bamble er nok en gang preget av fors\u00f8pling.\n\nDet er veivesenet som eier rasteplassen og som har ansvar for \u00e5 holde denne i orden. Denne ser ogs\u00e5 fin ut for \u00f8yeblikket, men for skogholtet rundt er situasjonen en annen.\n\nFor noen \u00e5r tilbake ble et f\u00f8lge med rumenere bortvist av politiet etter \u00e5 campet p\u00e5 rasteplassen. I skogen l\u00e5 det da en haug med s\u00f8ppel igjen. Det aktuelle f\u00f8lget ble bedt om \u00e5 rydde opp, men lite ble gjort.\n\nEn TA-tipser informerer n\u00e5 om samme situasjon igjen.\n\n\u2013 Det ser ikke ut her. Bildene viser bare noe av s\u00f8pla. Det er masse mer innover i skogen, forteller han til TA.\n\n## Forbudt \u00e5 campe\n\nBamble kommune har nylig vedtatt nye politivedtekter for kommunen. Problemet p\u00e5 Svartorkj\u00e6r har v\u00e6rt medvirkende til denne nye presiseringen:\n\n*\u00abI offentlige parker, gr\u00f8ntarealer, friomr\u00e5der, p\u00e5 rasteplasser, veier eller andre plasser bestemt for alminnelig ferdsel i tettbygd str\u00f8k er telting, camping og liknende overnatting forbudt, med mindre noe annet framg\u00e5r av skiltingen p\u00e5 stedet\u00bb*\n\n*\u2013* Denne inneb\u00e6rer at vi har f\u00e5tt st\u00f8rre myndighet til \u00e5 gj\u00f8re noe med det selv ogs\u00e5, siden dette er blitt et stadig tilbakevendende problem. For \u00f8yeblikket har vi likevel ikke noen meldinger p\u00e5 at det foreg\u00e5r camping der ute. Vi har heller ikke f\u00e5tt noen henvendelse fra grunneier om dette, sier ordf\u00f8rer Hallgeir Kjeldal.\n\nOrdf\u00f8reren passerte rasteplassene ved Svartorkj\u00e6r med bil onsdag formiddag og sier det s\u00e5 fint ut.\n\n\u2013 Det er i hvert fall ikke s\u00f8ppel som er synlig fra veien. Om det er masse s\u00f8ppel inne i skogen kan vi sikkert v\u00e6re behjelpelig til \u00e5 rydde opp i det, sier han.\n\n## Utenfor allfarvei\n\nSvartorkj\u00e6r er ikke alene om \u00e5 v\u00e6re et sted som stadig blir fors\u00f8plet. Ordf\u00f8reren forteller om flere slike eksempler ogs\u00e5 andre steder i kommunen.\n\n\u2013 Rundt Omborsnes, ved Tangvallkleiva og generelt p\u00e5 steder som er utenfor allfarvei og hvor faren er liten for \u00e5 bli oppdaget, ser vi dessverre at det er en del av dette, sier han.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cb95015-e1a9-4c5a-adb1-4170d3b50804"}
{"url": "http://scandinavianpersonnel.com/jobs/Aremark-kommune-Vikariat-for-kommunelege-I-fastlege_no_50909_20.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:48Z", "text": "\n\n**Job title:** kommunelege I / Fastlege\n\n**Contract type:** Vikariat\n**Percentage:** 100%\n\n**Location:** Aremark\n\n**Employer:** Aremark kommune\n\n**Closing date:** 01-10-2015\n\n## Aremark kommune Vikariat for kommunelege I/fastlege\n\nAremark kommune ligger s\u00f8r\u00f8st i \u00d8stfold med grense mot Sverige. Kommunen har ca 1450 innbyggere, og kommunesenteret Fosby ligger 25 min. reisevei nord for Halden. Aremark er en typisk jord- og skogbrukskommune som ligger idyllisk til ved Haldenvassdraget.  \n  \nVikar s\u00f8kes til stilling som kommunelege I / fastlege fra 1. november 2015 og til 1. november 2016.\n\n### Stilingens hovedoppgaver:\n\n\\- Tolegepraksis med ca. 1000 pasienter p\u00e5 veldrevet legekontor i kombinasjon med 40 % kommunelegestilling  \n\\- Interkommunal legevakt med Halden  \n  \n**Kvalifikasjonskrav:**  \n\\- Utdannet lege med norsk autorisasjon  \n\\- Du m\u00e5 beherske et skandinavisk spr\u00e5k, b\u00e5de skriftlig og muntlig  \n  \n**Vi legger vekt p\u00e5:**  \n\\- At du er utadvendt og har gode kommunikasjons- og samarbeidsevner  \n\\- At du evner \u00e5 arbeide i team, og samtidig med stor grad av selvstendighet  \n\\- At du har erfaring som allmennlege/fastlege, og kjenner det norske systemet, er en fordel  \n\\- At du kjenner det norske systemet, sykel\u00f8nnsordninger med mer, er en fordel  \n\\- At du har god evne til \u00e5 jobbe strukturert og m\u00e5lrettet  \n\\- At du har gode IT-kunnskaper  \n\\- Personlig egnethet vil bli tillagt stor vekt  \n  \n**Vi tilbyr:**  \n\\- Gode l\u00f8nnsbetingelser  \n\\- Gode pensjons- og forsikringsordninger  \n  \nAnsettelse skjer for \u00f8vrig p\u00e5 de vilk\u00e5r og med de plikter som fremg\u00e5r av utlysning, og de til enhver tid gjeldende lover, reglementer og tariffavtaler.  \n  \nS\u00f8knadsfrist: torsdag 1. oktober 2015\n\n**N\u00e6rmere opplysninger f\u00e5s ved**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cef699b-ecb0-4062-83ce-688ddfd4f13c"}
{"url": "http://hageflekken.blogspot.com/2013/07/hagens-mest-velsmakende-salatplante.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:29Z", "text": "om \u00f8kologisk hageglede\n\n## torsdag 4. juli 2013\n\n### Hagens beste salatplante\n\nVassarve - Stellaria media - burde v\u00e6re kjent for de fleste: Den vokser nesten over alt, og dukker raskt opp hvis en jordflekk st\u00e5r bar. I hageb\u00f8kene st\u00e5r det ofte at den trives best p\u00e5 fuktig jord og i halvskygge - her i min hage ser den ut til \u00e5 trives best p\u00e5 t\u00f8rr jord og i full sol........ Men den trives jo selvf\u00f8lgelig godt de fleste steder i \u00e5r, da - med kj\u00f8lig v\u00e6r og mye regn.  \n  \n  \n*Vassarve danner raskt store kolonier - den sprer seg b\u00e5de ved rotutl\u00f8pere og ved fr\u00f8,\u00a0*\n\n*og den setter fr\u00f8 tidlig i sesongen\\!\u00a0*\n\n\n\nHvis den dukker opp p\u00e5 et sted hvor man absolutt ikke vil ha den, kan planten v\u00e6re ganske vanskelig \u00e5 bli kvitt. Rotsystemet er grunt, s\u00e5 en mulighet er \u00e5 fjerne all jord i 7-8 centimeters dybde - da skulle man f\u00e5 med seg det aller meste av r\u00f8ttene. En annen mulighet er \u00e5 dekke jorden med et tykt lag v\u00e5te aviser, legge duk opp\u00e5 - og vente til neste \u00e5r med \u00e5 plante eller s\u00e5.  \n  \nOg en tredje mulighet er, som overskriften antyder: \u00c5 spise opp plantene\\! \u00a0Selv synes jeg vassarve smaker mye bedre enn f.eks. l\u00f8vetannblader. Faktisk synes jeg at det er den beste viltvoksende salatplanten jeg finner - i alle fall her p\u00e5 min hageflekk\\!  \n  \nDen smaker nydelig b\u00e5de alene eller blandet med andre villplanter eller hagesalat. Og s\u00e5 er den veldig delikat \u00e5 servere, fordi bladene er sm\u00e5 og stilkene er tynne - den trenger ikke hakkes eller kuttes opp s\u00e5nn som f.eks. skvallerk\u00e5l eller l\u00f8vetann. N\u00e5r jeg klipper den ned jevnlig, f\u00e5r jeg konstant tilgang p\u00e5 unge, friske skudd - vassarven ser ut til \u00e5 \"like\" \u00e5 bli trimmet ned, og kvitterer med fersk forsyning av salat til langt utp\u00e5 h\u00f8sten. Den kan ogs\u00e5 tilberedes som spinat - smaker nesten likt, men ofte litt friskere\\!  \n  \nSiden den er s\u00e5 frisk og mild p\u00e5 smaken, synes jeg det passer best med en rund og mild dressing til: En blanding av r\u00f8mme og yoghurt, evnt. med litt majones, tilsatt \u00f8rlite sukker (eller stevia) pluss salt og pepper.....nam, nam\\!  \n  \nJeg bruker ogs\u00e5 vassarve i min \"spesial-ost\": 2 deler cottage cheese, 1 del yoghurt naturell, litt salt og rikelig med oppklipt \"gr\u00f8nt\": Gressl\u00f8k, l\u00f8pstikke (gir en helt annen smak\\!), skvallerk\u00e5l - eller vassarve. Supergodt p\u00e5 knekkebr\u00f8d\\!  \n  \n\n*I \u00e5r har vassarven riktig sl\u00e5tt seg ned blant akeleiene. Jeg klipper og klipper - og spiser og spiser..... Og, som med s\u00e5 mange villplanter: Den er jo faktisk ganske vakker, n\u00e5r vi slutter \u00e5 betrakte den som \"et ugress\"?\u00a0Gr\u00f8nnfargen p\u00e5 bladene er lys og frisk, og st\u00e5r i fin kontrast til akeleienes m\u00f8rkere bladfarge, synes jeg.\u00a0Helt uten \"hagedesign\" har jeg f\u00e5tt det ekspertene kaller en \"woodland beplantning\" rundt den gamle trestammen. Ikke verst?*\n\n\n\n  \nVassarven er ikke bare velsmakende, den kan ogs\u00e5 brukes medisinsk. Jeg har enda ikke testet ut alle bruksomr\u00e5dene - den sies bl.a. \u00e5 ha kj\u00f8lende, antibiotiske og antiinflammatoriske egenskaper. (Jeg er spesielt nysgjerrig p\u00e5 den antibiotiske effekten: Ethvert mulig alternativ til antibiotika b\u00f8r etter min mening utpr\u00f8ves\\!) Imidlertid har jeg i mange \u00e5r brukt den som effektiv f\u00f8rstehjelp mot kl\u00f8e og utslett. Jeg har gode erfaringer med \u00e5 bruke vassarve trukket i olje eller vann p\u00e5 alt fra innsektsstikk til brenneslekl\u00f8e til allergisk eksem og t\u00f8rr, flassende hud f.eks. som f\u00f8lge av solbrenthet.  \n  \nFor \u00e5 lage \"akuttmedisin\" gj\u00f8r man s\u00e5nn: Fyll en beholder (et halvliterm\u00e5l eller en b\u00f8tte - s\u00e5 mye eller lite som man trenger) med fersk vassarve, hell over kokende vann til det dekker, sett lokk p\u00e5 og la brygget trekke minst i 2-3 timer eller over natten. Hvis det er n\u00f8dvendig med f\u00f8rstehjelp (f.eks. ved hylende barn), fisker man opp noen planter fra det kokende vannet etter bare noen minutter og legger dem rett p\u00e5 stikket eller forbrenningen. Det kj\u00f8ler ned og lindrer ganske \u00f8yeblikkelig\\!  \nN\u00e5r vannet har trukket ferdig, dynker man litt gas eller en bomullsdott eller et stykke stoff med v\u00e6sken og legger rett p\u00e5 huden. Som regel vil pasienten f\u00f8le at kl\u00f8en eller svien dempes noks\u00e5 umiddelbart, men det er lurt \u00e5 la omslaget ligge p\u00e5 en stund og evnt. gjenta behandlingen - for eksempel ved vepsestikk eller maurbitt.  \n  \nDette uttrekket kan selvf\u00f8lgelig fryses: Hell vannet over i isbitposer - s\u00e5 har du kl\u00f8stillende og kj\u00f8lende medisin tilgjengelig gjennom vinteren.  \n  \nI husapoteket har jeg som regel st\u00e5ende en flaske med oljeuttrekk av vassarve : Trukket ut i olje blir selvf\u00f8lgelig holdbarheten bedre enn om man lager et avkok eller uttrekk.  \n  \nMange anbefaler olivenolje \u00a0- og det m\u00e5 man selvf\u00f8lgelig gjerne bruke: Olivenolje har mange gode egenskaper. Jeg synes imidlertid den blir litt fet og trenger litt d\u00e5rlig inn i huden - s\u00e6rlig ved stikk og forbrenninger, hvor \"kl\u00f8en\" og \"vondtet\" sitter dypere ned enn like under overhuden. \u00a0B\u00e5de solsikkeolje og raspolje finnes i dagligvarebutikkene, og er lettere \u00e5 massere inn i huden enn olivenolje. \u00a0Telemark Urtebr\u00e6nderi\u00a0er en nettbutikk jeg gjerne reklamerer for:\u00a0De har et fantastisk utvalg med skikkelig gode oljer. Mandeloljen derfra er et godt utgangspunkt for \"remedier\" som skal sm\u00f8res p\u00e5 huden: Den er luktfri, lett, n\u00e6ringsrik og trenger godt inn i huden. Et riktig luksusprodukt f\u00e5r man hvis man i tillegg tilsetter f.eks. noen dr\u00e5per med tamanuolje, olje fra nyperosefr\u00f8 eller hvetekimolje.  \n  \nJeg bruker en litt annen fremgangsm\u00e5te n\u00e5r jeg skal lage \"kl\u00f8-olje\" enn n\u00e5r jeg lager \"kl\u00f8-vann\", men utgangspunktet er det samme: En beholder (f.eks. et lite norgesglass) fylles helt opp med oppklipte plantedeler, og olje helles over til det dekker. Sett p\u00e5 lokk, og la trekke i minst 6-8 uker. Sil plantedelene fra gjennom et d\u00f8rslag eller et kaffefilter. Og s\u00e5 kommer min lille hemmelighet: \u00a0Legg nye, friske plantedeler oppi den avsilte oljen, og la trekke i nye 6-8 uker. Jeg gjentar dette gjennom hele sesongen - og ender opp med en \"knallsterk\" kl\u00f8stillende olje til vinterbruk. I fjor \"forsterket\" jeg oljeuttrekket fire eller fem ganger, og endte opp med en skikkelig vidundermedisin: Noen dr\u00e5per tok knekken p\u00e5 s\u00e5vidt forskjellige plager som bleieutslett, sprukne fingre pga forfrysning, flassete hud etter for mye solarium, vonde myggestikk fra reise i S\u00f8r\u00f8st-Asia, kl\u00f8e mellom t\u00e6rne (kanskje sopp?) og t\u00f8rr, kl\u00f8ende hodebunn.  \n  \nEn medisinsk anvendelse jeg enda ikke har testet ut, er omtalt i Culpepers ber\u00f8mte \"Herbal\": \"It is used also in hot and virulent ulcers and sores in the privy parts of man or woman....\" Muligens betyr det at vassarve kan brukes mot hemoroider? Mine trofaste blogglesere vil bli informert om eventuelle resultater..... :-)  \n  \nOg, selvf\u00f8lgelig: P\u00e5 engelsk heter vassarve Chickenweed. Kylling(u)gress. H\u00f8ner og kyllinger elsker planten, og den utgj\u00f8r skikkelig sikringskost for dem - sp\u00f8r en hvilken som helst oppdretter som er opptatt av dyrehelse\\! Andre \"tamme\" fugler setter ogs\u00e5 pris p\u00e5 vassarve - undulater og papeg\u00f8yer, for eksempel.  \n  \nEn kuriositet: De fleste beitedyr spiser vassarve. Griser elsker den. Mens geiter overhodet ikke r\u00f8rer den.......  \n  \nLitt magi til slutt: Med en neve vassarve i lommen eller vesken, vil du tiltrekke deg kj\u00e6rlighet.......  \n  \n  \nMed andre ord: Ingen grunn til \u00e5 luke bort vassarven\\!  \n  \n\nnina  kl. \n20:34              \n\n#### 5 kommentarer:\n\n \n\n\n\n\n\nLandbohaven sa...\n\nJeg kom bare lige forbi.  \nTak for kigget.  \nHa\u00b4 en god aften.\n\n 5. juli 2013 kl. 21:31    \n\n\n\n\n\nFagertun sa...\n\nOj, her var det mye spennende \u00e5 lese\\! Jeg m\u00e5 nok pr\u00f8ve ut dette ugresset litt. Kanskje det hadde fortjent en plass i kj\u00f8kkenhagen eller urtehagen egentlig..?  \nTakk for et informativt og interessant innlegg. H\u00e5per det er greit at jeg kopierer det inn p\u00e5 Evernote'en min og sparer det.  \nHa en fortsatt fin uke:)\n\n 31. juli 2013 kl. 00:56    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei. Jeg bare lurte p\u00e5 hvor du fikk tak i mark til markkomposten din ?\n\n 1. august 2013 kl. 17:33    \n\n\n\n.jpg)\n\nnina sa...\n\nJeg kj\u00f8pte mark sammen med kompostbingen - tror det var hos Zimtrade. Er ikke sikker p\u00e5 om de selger det fortsatt, men de vet kanskje om noen andre.  \n\n 13. august 2013 kl. 01:59    \n\n## Litt om meg selv:\n\nBor p\u00e5 L\u00f8renskog med stor hage stappfull av prosjekter i alle stadier. Tok gartnerutdannelse i godt voksen alder, og driver et lite r\u00e5dgivningsfirma (Hageflekken) innen hagebruk. Er mer opptatt av hageglede og hageundring enn av golfplen og perfekte bedkanter....... :-)  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76fca78e-4a4a-464c-b5c7-1ca8c562ef5b"}
{"url": "http://catharinapilegi.blogspot.com/2016/02/the-beasts-of-terror-1973-film-swesub.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:33Z", "text": "\n### Filmschema\n\n  \nFiltyp : MPEG-2. \u00c5r : - 1973. Undertexter : SE, SV, EN, SV, BW, NG, FQ, XJ, OF, HM, XW, GO, ON. IMDB betyg : 8.5/10 (49751 r\u00f6ster). Genrer : Action, Crime, Avhopp, Sj\u00e4lvmord, Zombies. Sk\u00e5despelare : Idris Rhyce som Jobey, Caileb Alihan som Yoshua, Chan Jaylon som Taylah, Vayun Stina som Johan, Donatas Niha som Tiegan, Liwia Suhayb som Dixon, Alyza Ishak som Fouzia, Kimarni Grayson som Sidi, Chisom Raluca som Derin, Jaivin Bowie som Harnam.  \n  \n\n## Streama The Beasts of Terror Film Gratis\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac33925e-fe20-4f6d-bff2-95a0d55a0383"}
{"url": "http://montages.no/2009/06/transformers-2-anmeldelser-tikker-inn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:58Z", "text": "Av Eirik Smidesang Sl\u00e5en 16. juni 2009\n\nDaily Mirrror kaller filmen \"a complex lumbering mess of a movie that is long on turgid backstory and short on tension, laughs and subtle acting\", mens Total Film sier filmen \"has much to admire. It's at its best in early scenes showing Sam Witwicky trying to balance college life without hot girlfriend Mikaela (Megan Fox) and carrying a brain-frying secret that makes him key to evil robot The Fallen's plan to wipe out the world.\"\n\nNews of the World oppsummerer filmen som \"stupid and proud\", IGN synes den er \"too bloody big. Epic, spectacular but unfortunately far, far too long; the film proves that when it comes to Michael Bay blockbuster movies, you can have too much of a good thing\"*.* Variety ber\u00f8mmer den f ** or energien, men tillater seg et tankekors \u2013 \"with machines that are impressively more lifelike, and characters that are more and more like machines, \"Transformers: Revenge of the Fallen\" takes the franchise to a vastly superior level of artificial intelligence\" Hollywood Reporter oppsummerer den slik \u2013 \"Bay's team of four editors stitch together smashing but meaningless images, though it's as difficult to make out which machine is which as it is to tell what anyone is saying. The noise level; not helped by Steve Jablonsky's relentless score, is super-intense and everyone yells lines at high speed. Because nothing they're saying makes any sense, it's hardly important.\"\n\n1.   Sofie sier:\n    \n    17\\. juni 2009, kl. 00:20\n    \n    \u00c5hh, som jeg gleder meg til Transformers\\! Elsket den f\u00f8rste filmen, sett den s\u00e5 altfor mange ganger. Og Shia LaBeof er en av mine yndlingsskuespillere for tiden, jeg synes hvertfall han er kjempeflink. S\u00e5 uansett hva annmelderene sier skal jeg ta p\u00e5 meg min ultrakule Tranformers t-skjorte og komme meg p\u00e5 kino neste onsdag ;)\n    \n2.   Lars Ole Kristiansen sier:\n    \n    19\\. juni 2009, kl. 04:24\n    \n    Den f\u00f8rste filmens sjakktrekk var sjarmen, som innb\u00f8d til en litt naiv tilskueropplevelse med h\u00e5nda godt festet i klissete sm\u00f8rbefengt popcorn. Anmeldelsene s\u00e5langt tyder p\u00e5 mer mas og mindre moro, og forel\u00f8pig velger jeg derfor \u00e5 jekke forventningene ned et par hakk\u2026 Uff, det later til at actionsatsningene denne sommeren sliter veldig med \u00e5 leve opp til fantastiske \"Star Trek\"\\!\n    \n3.   Joachim Borge sier:\n    \n    1\\. juli 2009, kl. 15:04\n    \n    Jeg har sett Transformers: Revenge Of The Fallen 2 ganger p\u00e5 kino og har planer om \u00e5 se den en tredje gang =D den filmen er s\u00e5 sinnsykt r\u00e5\u00e5\u00e5\\!\\! OK kanskje ikke storyen er p\u00e5 sitt beste, men allikevel s\u00e5 leverer filmen fantastisk action\\! For eks \"SPOILER\" kampen hvor Optimus Prime denger l\u00f8s p\u00e5 Megatron, Starscream og Blackout, jeg fikk lett frysninger av den scenen ^^  \n    Den som er fan av Transformers er virkelig n\u00f8dt til \u00e5 se denne filmen\\!\n    \n4.   Karsten Meinich sier:\n    \n    1\\. juli 2009, kl. 18:19\n    \n    Joachim: Godt \u00e5 h\u00f8re\\! Jeg f\u00f8ler meg litt alene som fan av Transformers 2 i v\u00e5r ferske podkast om filmen. Sjekk den ut\\! :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc80dd1d-7fe3-43c8-a5fc-799e0ed7774b"}
{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Sporretimesporsmal/et-sporretimesporsmal/?qid=21211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:25Z", "text": "# Sp\u00f8rretimesp\u00f8rsm\u00e5l fra Harald T. Nesvik (FrP) til sosialministeren\n\nOm \u00e5 f\u00e5 endret folketrygdloven \u00a7 13-13, da n\u00e6ringsdrivende med inntekt under 1 G ikke kan tegne yrkesskadetrygd  \n\nDatert: 13.12.2000  \nBesvart: 10.01.2001 av sosialminister Guri Ingebrigtsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nHarald T. Nesvik (FrP): If\u00f8lge folketrygdlovens \u00a7 13-13 kan selvstendig n\u00e6ringsdrivende ikke tegne yrkesskadetrygd dersom inntekten er under 1 G. Uf\u00f8repensjonister kan ha inntekt p\u00e5 1 G i tillegg til trygden og er samtidig forsikret gjennom arbeidsgiver. Det virker urettferdig at uf\u00f8repensjonister, som er selvstendig n\u00e6ringsdrivende med en inntekt p\u00e5 1 G, ikke skal ha samme mulighet til forsikring som andre uf\u00f8repensjonister.\n\nVil statsr\u00e5den fremme forslag om endring av \u00a7 13-13 slik at betingelsene blir like?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c2abb19-ba2c-4056-be9f-ae40eff6c6f2"}
{"url": "http://no.stealthsettings.com/cum-putem-activa-firewall-ul-implicit-din-os-x.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:32Z", "text": "# HVORDAN KAN aktivere brannmuren standard OS X\n\n** Desember 22, 2014  /  ** Stealth LP  /  ** Internett, Mac OS X, Merknader, Verdt \u00e5 merke seg\nSom **Windows OS**Operativsystem **OS X** kommer med en **brannmur** innf\u00f8dte, er men dette **deaktivert** i standardmodus. Mens det er sant at Windowsregelverket er mer utsatt for **malware** enn OS X, Nok brukere \u00f8nsker \u00e5 forbedre **Sikkerhet** Dette systemet **aktivering brannmurCPC** inkludert i pakken.\n\n\n\nFor de som \u00f8nsker \u00e5 bedre forst\u00e5 hva som er en **brannmur**Det er et **brannmur** som overv\u00e5ker permanent **dataoverf\u00f8ring** mellom datamaskin og internett, med sikte p\u00e5 \u00e5 **filter trafikk** med ondsinnede intensjoner og visse typer malware som kunne kaste **fare** personvern og brukeridentitet. I utgangspunktet unders\u00f8ker brannmuren hver **pakke** nettverk som passerer gjennom **gateway-server** for \u00e5 avgj\u00f8re hvorvidt det vil bli videresendt til bestemmelsesstedet. Brannmurer innf\u00f8dte **Windows** si **OS X** bare blokkerer tilkoblinger som kommer utenfra, som representerer en heller **barriere** p\u00e5 den m\u00e5ten **cyber-angrep** sikte p\u00e5 personlige datamaskiner. I motsetning til Windows Men systemet OS X ingen s\u00e5rbarheter om tjenestene \u00e5pne nettverkstilkoblinger, slik at brannmuren er deaktivert som standard det. Hvis du likevel \u00f8nsker \u00e5 **brannmur aktivert som standard p\u00e5 OS X** (For eksempel, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 installere en applikasjonsserver potensial **s\u00e5rbar** ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig fra utsiden; anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 aktivere brannmuren hvis Mac-er **koblet direkte til internett**Uten \u00e5 bruke en **router** eller **proxy** \u00e5 opprette forbindelsen), kan du gj\u00f8re det ved \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene nedenfor.\n\n**Hvordan kan vi aktivere brannmuren innf\u00f8dte OS X?**\n\n  - \u00e5pen **system\\~\\~POS=TRUNC** og velg **Sikkerhet og personvern**\n\n\n\n  - i kategorien **brannmur**, Klikk p\u00e5 ikonet som representerer en **lukket hengel\u00e5s**deretter skriver du inn **brukersted** si **passordadministrasjon** for \u00e5 gj\u00f8re endringer i systeminnstillingene\n  - etter innlogging som **administrator** system, klikk p\u00e5 **Sl\u00e5 p\u00e5 brannmuren**\n\n\n\n  - Klikk deretter p\u00e5 **Brannmur Alternativer** til **konfigurasjon** hvilke programmer vil f\u00e5 lov til \u00e5 motta **eksterne tilkoblinger** (**Internett**); Du kan manuelt opprette en **liste** s\u00f8knader om \u00e5 blokkere eller tillate tilgang til disse tilkoblingene, eller du kan sjekke alternativet **Blokkere alle innkommende tilkoblinger** (Det anbefales \u00e5 sjekke alternativet **Automatisk tillate programvare for \u00e5 motta innkommende tilkoblinger Signerte**Fordi en gyldig signatur applikasjoner tilgang til nettverkstilkoblinger, for eksempel bruk av **App Store**Ikke representerer en fare)\n\n\n\n**Merk: For den gjennomsnittlige bruker av Mac OS X (som ikke vanligvis jobber fjernkontroll) brannmur aktivert vil f\u00e5 konsekvenser for normal funksjon av systemet.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c56a2272-e088-4c33-8d82-8bf71dfe365c"}
{"url": "http://montages.no/2015/08/filmfrelst-190-woody-allens-irrational-man/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:35Z", "text": "# Filmfrelst \\#190: Woody Allens *Irrational Man*\n\nAv Redaksjonen 20. august 2015\n\n**En ny \"mellomfilm\" fra Woody Allen er som regel ensbetydende med god underholdning. Irrational Man fyker av g\u00e5rde, og etterlater akkurat nok sp\u00f8rsm\u00e5l hos tilskueren til \u00e5 vare litt lenger enn spilletiden.**\n\nI **Irrational Man** m\u00f8ter vi Joaquin Phoenix som filosofiprofessor i eksistensiell krise, og selv om castingen kan virke underlig, er Phoenix sv\u00e6rt overbevisende som denne Allen-arketypen. Emma Stone, som gj\u00f8r sin andre film for regiss\u00f8ren, er ogs\u00e5 i storform som en lettere forvirret og kunnskaps- og innsiktst\u00f8rst studine.\n\nI denne episoden av Filmfrelst diskuterer vi **Irrational Man**, og plasserer den blant \"mord- og moraldramaene\" i **Woody Allen**-filmografien. Deltakere i denne episoden er Montages-redakt\u00f8rene Karsten Meinich og Lars Ole Kristiansen.\n\n**God lytting\\!**\n\n#### Coup de Coeur\n\n1.   J\u00f8rn sier:\n    \n    26\\. august 2015, kl. 09:40\n    \n    Fin film\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bea1b59-b89b-4824-a416-f2dc15810aa0"}
{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/skole-kultur-idrett-sant/19.17110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:45Z", "text": "## Skolebehovsplanen 2018-2027:\n\n## Skole + kultur + idrett = sant\n\n\n\nSTORE PLANER: Elisabeth Anker, leder i idrettssekretariatet og Kjetil Storaas Hansen, divisjonsdirekt\u00f8r for bydrift fra Bymilj\u00f8etaten, assisterende direkt\u00f8r Dag Hovdhaugen i Utdanningsetaten og Rigmor Hansen, administrerende direkt\u00f8r i Undervisningsbygg presenterer planer for skolebygg fra 2018-2027. Grunnskoleplanen er n\u00e5 ute p\u00e5 h\u00f8ring.\n\nDen store nyheten for den nye skolebehovsplanen er ny skole p\u00e5 Voldsl\u00f8kka med idrett og kultur i mente. Men det skal ikke st\u00e5 stille i Groruddalen -\u00a0og planen er \u00e5 gj\u00f8re skolene enda mer til lokale knutepunkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "168fff09-a416-4039-9664-1e77bd94c0d7"}
{"url": "http://avforum.no/forum/hvilket-utstyr-har-avforums-medlemmer-/106819-hjemme-hos-ganilsen-oi-bilder-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:19Z", "text": "  -  Hjemme hos Ganilsen: Oi........bilder\\!\n\n    >  Opprinnelig postet av **ganilsen**\n    > Og diskanten heter \"Air Motion Transformer Jet 4\" og det er et begrep Elac bruker endel.\n    > \n    > Ikke bare bruker endel, det er jo hovedbenevnelsen p\u00e5 videreutviklingen av Dr. Heil sin diskant i \"Elac-innpakning\"..... ;-)\n    \n    -----\n\n2.   10-20-2010,\u00a023:24   \\#22 \n    \n    KentOve\n3.   10-20-2010,\u00a023:30   \\#23 \n    \n    -----\n\n5.   10-21-2010,\u00a008:59   \\#25 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Anfield**\n    > \n    > Ikke bare bruker endel, det er jo hovedbenevnelsen p\u00e5 videreutviklingen av Dr. Heil sin diskant i \"Elac-innpakning\"..... ;-)\n    > \n    > Skj\u00f8nner du har lest deg opp p\u00e5 Elac i det siste. Bestemt deg for en center fra de?  \n    >   \n    >   \n    > N\u00e5r det kommer til komboen Hegel-AP s\u00e5 hadde den veldig mange positive trekk, men den kan gi lyttetretthet. Spesielt om man h\u00f8rer h\u00f8yt. Men det var en morsom kombo og gledelig med god dynamikk p\u00e5 lave volum.  \n    >   \n    > Men n\u00e5 skal det presiseres at jeg IKKE er en \"high-end'er\" og jeg s\u00f8ker nok andre parameter enn hifi-frelste. Mitt m\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 frem musikken, s\u00e5 bra som mulig og s\u00e5 morsomt som mulig. Film kommer da gjerne av seg selv.   \n    > Geir Arne\n    \n    -----\n\n6.   10-21-2010,\u00a009:14   \\#26 \n    \n    > Gj\u00f8r ikke det heller. Tenkte bare \u00e5 gj\u00f8re han obs p\u00e5 det. Kanskje han slipper \u00e5 g\u00e5 i samme fella, som jeg forst\u00e5r flere av dem p\u00e5 Sentralen har gjort \n    > Kansje jeg ender opp med P30/H30 og et par K2\n    \n8.   10-21-2010,\u00a011:05   \\#28 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Kriller**\n    > \n    > Kj\u00f8per ikke f\u00f8r evt. hjeml\u00e5n.  \n    > Kansje jeg ender opp med P30/H30 og et par K2\n    > \n    > Da f\u00e5r du igjen dynamikken du har savnet i allefall. Har lyst til \u00e5 reise p\u00e5 demokvelden p\u00e5 disse og der kommer nevnte oppsett til \u00e5 spille.   \n    >   \n    > Geir Arne\n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n9.   10-21-2010,\u00a011:16   \\#29 \n    \n    Kriller\n    \n    >  Opprinnelig postet av **ganilsen**\n    > Da f\u00e5r du igjen dynamikken du har savnet i allefall. Har lyst til \u00e5 reise p\u00e5 demokvelden p\u00e5 disse og der kommer nevnte oppsett til \u00e5 spille.   \n    >   \n    > Geir Arne\n    > Det var derfor jeg nevnte det. Skal p\u00e5 demokvelden:-D\n    \n    -----\n\n10.  10-21-2010,\u00a011:19   \\#30 \n    \n     \n    \n    >  Opprinnelig postet av **ganilsen**\n    > \n    > Den s\u00e5 ganske lik ut som bassen i B30 den ja. Og diskanten heter \"Air Motion Transformer Jet 4\" og det er et begrep Elac bruker endel.  \n    >   \n    > Geir Arne\n    > \n    > Hehe, kopiprodukter er ikke helt min greie. Dessuten har vi jo alle (konstrukt\u00f8rer) v\u00e5re s\u00e6regenheter og kjepphester.\n    \n    -----\n\n12.  10-21-2010,\u00a012:55   \\#32 \n    \n    ganilsen\n    \n    \n     Intermediate  \n    >  Opprinnelig postet av **Snickers-is**\n    > Hehe, kopiprodukter er ikke helt min greie. Dessuten har vi jo alle (konstrukt\u00f8rer) v\u00e5re s\u00e6regenheter og kjepphester.\n    > Det var noe dritt. :P  \n    > Geir Arne\n    \n    -----\n\n13.  10-24-2010,\u00a017:04   \\#33 \n    \n    ganilsen\n    \n    ##  F\u00f8rste Perreaux kommet inn i heimen. :)\n    \n    > Da kom et lite \"impulskj\u00f8p\" gitt, imens jeg venter p\u00e5 godsakene fra Audio Royal. Og heldigvis fikk jeg en Perreaux Prisma 350 inn i huset f\u00f8r helgen. En liten stereoamp p\u00e5 35kg som leverer voldsomme 600W per kanal i 4 ohm og skal ha jernkontroll over Scorpio.  \n    >   \n    > Har bare f\u00e5tt noen f\u00e5 timer med denne enn\u00e5 men dette var en fantastisk match i oppsettet mitt(litt flaks m\u00e5 man ha). Kontrollen jeg hadde f\u00e5tt smaken av med Vincent var rett tilbake med disse samtidig som Prisma er litt tilbakelent i toppen. Det l\u00e5ter kanskje ikke s\u00e5 \"fidelity\" eller korrekt om man vil, men jeg har aldri f\u00e5tt frem s\u00e5 mye detaljer tidligere. Dette var high end p\u00e5 mange m\u00e5ter. Den tilbakelente toppen er noe jeg har v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter og Odd Arve (Audio Royal) hadde helt rett i at denne kunne matche bra med AP. Stort sett er jeg meget forn\u00f8yd.  \n    >   \n    > Men, hvordan noe spiller i mitt oppsett er vel ikke S\u00c5 innteresant for dere andre s\u00e5 her kommer noe bilder av herligheten.   \n    > En eske har ankommet.   \n    >   \n14.  10-24-2010,\u00a017:05   \\#34 \n    \n    > Kanskje en ide \u00e5 forklare det, og ikke bare vise det. Regner med at ganilsen ikke ble mye klokere av dette....:neutral:  \n    > Kopier bildeadressen til vedlegget n\u00e5r det er lastet opp, trykk p\u00e5 \"sett inn bilde\"-ikonet over innleggsfeltet og lim inn adressen der. Da f\u00e5r du bildet der mark\u00f8ren din stod p\u00e5 det tidspunktet i innlegget.\n    \n17.  10-24-2010,\u00a017:29   \\#37 \n    \n    ganilsen\n    > Ja, det er s\u00f8ndag.......  \n    > Kan det praktiseres p\u00e5 Hifisentralen, s\u00e5 hvorfor ikke her...... \n    \n19.  10-24-2010,\u00a018:09   \\#39 \n    \n    Gwandarion\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "93287685-99cc-4a90-840a-d735712235f6"}
{"url": "http://www.sjeldnediagnoser.no/?aid=18167&k=sjeldnediagnoser%2Fhome", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:37Z", "text": "# Ny studie p\u00e5 oppdrag fra Barne-, Ungdoms- og Familiedirektoratet (Bufdir)\n\n\n\nVi \u00f8nsker deg som er f\u00f8dt med variasjon i kroppslig kj\u00f8nnsutvikling^(\\*), samt foresatte, til deltakelse i en forskningsstudie for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om gruppens livssituasjon i Norge.\n\n\u00a0\nHvordan opplever du \u00e5 bli ivaretatt av milj\u00f8et rundt deg, p\u00e5 skole eller jobb, blant venner og familie? Og hvilke erfaringer har du med behandlingstilbud, st\u00f8tteapparat og tilgang til informasjon?  \n  \nSenter for sjeldne diagnoser (SSD) er i gang med en studie hvor vi vil unders\u00f8ke hvordan det er \u00e5 leve med variasjon i kroppslig kj\u00f8nnsutvikling. V\u00e5rt m\u00e5l med studien er at den skal gi retning for videre arbeid for \u00e5 styrke kunnskapen om gruppens levek\u00e5r og livskvalitet. Resultatet skal inn i en rapport som lanseres i regi av Bufdir.\n\n**^(\\*)Hva mener de med variasjon i kroppslig kj\u00f8nnsutvikling?  \n**Med variasjon i kroppslig kj\u00f8nnsutvikling mener vi de av oss som er f\u00f8dt med variasjoner i kj\u00f8nnskarakteristikker (kj\u00f8nnshormoner, kj\u00f8nnskromosomer, kj\u00f8nnskjertler og/eller genitalier). *Mange vil ikke kjenne seg igjen i begrepene eller beskrivelsene. Vi kjenner til at gruppen vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om er sv\u00e6rt sammensatt. Dette vil bli fors\u00f8kt ivaretatt i studien.*\n\n**Hvorfor skal jeg v\u00e6re med i studien?  \n**Ved \u00e5 v\u00e6re med i studien bidrar du til \u00e5 \u00f8ke kunnskap og forst\u00e5else, i Norge og internasjonalt, rundt det \u00e5 ha variasjon i kroppslig kj\u00f8nnsutvikling. H\u00e5pet er at dette kan resultere i fremtidig bedre oppf\u00f8lging. Du kan ogs\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 belyse og rette oppmerksomhet rundt eventuelle utfordringer eller behov. Noen vil oppleve det som fint og nyttig \u00e5 f\u00e5 noen \u00e5 snakke med om egne opplevelser og eventuelle utfordringer knyttet til sin tilstand. *Andre opplever ikke \u00e5 ha noen utfordringer. Dette perspektivet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 frem for \u00e5 vise bredden i hvordan det oppleves \u00e5 ha slike tilstander. Vi h\u00e5per derfor s\u00e5 mange som mulig \u00f8nsker \u00e5 delta i denne studien.*\n\n**Hva inneb\u00e6rer deltagelse?  \n**F\u00f8rst fyller dere ut noen sp\u00f8rreskjemaer om hvordan dere har det. Deretter f\u00f8lger en intervjusamtale p\u00e5 Senter for sjeldne diagnoser (Oslo universitetssykehus, Rikshospitalet) eller, hvis dette ikke er mulig, over telefon. Intervjusamtalene vil bli foretatt av fagpersoner som kjenner tilstandene godt. Alle resultatene vil v\u00e6re anonymisert.\n\n**Har du sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker du \u00e5 delta i studien?  \n**Ta kontakt med prosjektansvarlig:\n\nCharlotte Heggeli, telefon: 23 07 53 40  \nEller mail:\u00a0email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42cf5515-949b-4515-aa14-1e693d8c1530"}
{"url": "http://docplayer.me/2256040-Hds-gen3-serien-elite-chirp-lowrance-pilot-med-wr10-fjernkontroll-fire-viktige-nyheter-for-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:11Z", "text": "\n\n\n\n parkett, datagulv Materialer: Lokk og boks i aluminium\") gulvbokser serie SF Gulvbokser for innfelling i datagulv eller innst\u00f8ping. Sm\u00e5 og store bokser (2-12 uttaksplasser) i 5 st\u00f8rrelser. Laget i halogenfri, selvslukkende PVC, st\u00e5lforsterking i topplokk. Anbefales\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b0ed368-f544-485f-b770-2246a43ebfb1"}
{"url": "http://docplayer.me/55574727-Obs-bruk-vernebriller-fare-pa-grunn-av-bruddstykker-01733axx.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:25:51Z", "text": "1 Denne informasjon erstatter ikke den utf\u00f8rlige driftsveiledningen\\! Installering skal kun utf\u00f8res av elektro-fagpersonell med godkjent utdannelse innen sikkerhet, og gyldige forskrifter med hensyn til ulykkesforebygging skal overholdes\\! 1 Elektrisk installasjon Klargj\u00f8ring av motorer st\u00f8rrelse 56 utsparing OBS\\! Bruk vernebriller - fare p\u00e5 grunn av bruddstykker\\! figur 1: Utsparing kabelinnf\u00f8ring 01733AXX Sett lokket p\u00e5 koblingsboksen, skru fast Bestem hvilke kabelinnf\u00f8ringer som skal \u00e5pnes \u00c5pne kabelinnf\u00f8ringene med meisel eller lignende (settes inntil p\u00e5 skr\u00e5 figur 1) ved lette hammerslag OBS\\! Sl\u00e5 ikke gjennom koblingsboksen\\! \u00c5pne koblingsboksen, fjern eventuelt avbrukket l\u00e5seknast Sikre kabelniplene med medf\u00f8lgende kontramutter 1.1 Gjenger p\u00e5 kabelnipler Motorst\u00f8rrelse DT56 Kabelnippel metrisk 2 M20 1.5; 2 M\n\n kobles til en klemmeblokk med spennfj\u00e6rer (2) i den st\u00f8pte koblingsboksen (1). Bremsen BMG02 styres via bremselikeretteren BG1.2 (3).\")\n\n3 2 Kontroll / vedlikehold 2.1 Kontroll- og vedlikeholdsarbeider - brems BMG02 M\u00e5le tykkelsen p\u00e5 bremseskivene, skifte ut bremsen BMG02 Tilstanden p\u00e5 bremseskiven fastsettes ved \u00e5 m\u00e5le tykkelsen p\u00e5 skiven. Dersom skivetykkelsen ligger under minimumsverdien, m\u00e5 bremsen BMG02 skiftes ut ( figur 3). Arbeidsluftspalten kan ikke etterjusteres. 1 2 d figur 3: Skifte ut bremsen BMG AXX 1. Koble motoren og bremsen spenningsl\u00f8s og sikre mot utilsiktet innkobling\\! 2. Skru ut h\u00e5ndl\u00f8fteren (1) (ved utf\u00f8relse med h\u00e5ndl\u00f8fter). Demonter viftedekslet og viften 3. L\u00f8sne skruene (2) og fjern bremsen komplett med l\u00f8fteb\u00f8ylen (ved utf\u00f8relse med h\u00e5ndl\u00f8fter) 4. M\u00e5l tykkelsen \"d\" p\u00e5 bremseskiven (3): Brems Type BMG02 6 Tykkelsen p\u00e5 bremseskiven \\[mm\\] Maks. bremsemoment maks. min. \\[Nm\\] 5. Dersom skivetykkelsen ligger under minimumsverdien, m\u00e5 bremsen skiftes ut komplett. 6. Monter bremsen komplett p\u00e5 motoren: Pass p\u00e5 at fortanningen p\u00e5 bremseskiven (4) griper inn i fortanningen p\u00e5 medbringeren (5). Legg de elektriske forbindelseskablene til bremsen inn i koblingsboksen via B-lagerskjoldet og innvendig p\u00e5 motoren. 7. Monter bremsen med skruene (2) p\u00e5 B-lagerskjoldet. 8. Monter viften og viftedekslet igjen, skru p\u00e5 h\u00e5ndl\u00f8fteren (1) (ved utf\u00f8relse med h\u00e5ndl\u00f8fter)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ef9c5d4-ee60-4434-bffe-fa5446ebc38c"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/pa-tide-a-dra-pa-trening/64632207", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:07Z", "text": "## \\- P\u00e5 tide \u00e5 dra p\u00e5 trening?\n\nLindsay Lohan hetses for bikinibildene.\n\n24\\. mai 2011 kl. 19.36\n\n  Kirsti Erts\u00e5s  \n\nSEHER.NO: Hollywoods skandaledronning Lindsay Lohan (24) koste seg denne helgen sammen med lilles\u00f8steren i solen i Miami.  \n  \n24-\u00e5ringen var i byen i forbindelse med en fotoshoot, men etter at modelljobbingen var over, kastet hun kl\u00e6rne foran bassengkanten ved Raleigh Hotel.  \n  \n**If\u00f8rt en stripete bikinitopp og svart truse, n\u00f8t Lindsay solen. Men skuespillerinnen, som har slitt med b\u00e5de alkohol og narkotikabruk, f\u00e5r alt annet enn skryt for bikinikroppen sin i britiske aviser.**  \n  \n\\- Stjernens figur brukte \u00e5 v\u00e6re misunnelsesverdig, men n\u00e5 har hun kosemage, skriver Daily Mirror.  \n  \nLindsay tilbragte dagen i solsteken sammen med lilles\u00f8stren Ali (17) og flere venner, men virket if\u00f8lge avisen stresset der hun r\u00f8yket ved bassengkanten..  \n**  \n\\- Hun s\u00e5 lei seg og stresset ut. Mens Ali s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re i form, s\u00e5 skuespillerinnen sliten og oppbl\u00e5st ut - og desperat etter en god natts s\u00f8vn.**  \n  \nSnart venter et fengselsopphold p\u00e5 to uker for 24-\u00e5ringen, som f\u00f8lge av at hun tidligere i \u00e5r skal ha stj\u00e5let et verdifullt halskjede fra en gullsmedbutikk.  \n  \nLohan m\u00e5 melde seg for kvinnefengselet i Lynwood innen 17. juni. Men p\u00e5 grunn av plassproblemer, kan det hende at hun i stedet f\u00e5r husarrest og ikke f\u00e5r lov til \u00e5 forlate sitt hjem.  \n  \nLindsay har ogs\u00e5 f\u00e5tt tre \u00e5rs betinget fengsel, 480 timers samfunnstjeneste og b\u00f8ter, i tillegg til at hun m\u00e5 gjennom et program for \u00e5 bli kvitt sine problemer knyttet til butikktyveri.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4788ee4c-c962-4639-bba5-031552920b95"}
{"url": "http://www.bravofly.no/fly/billig/seoul_incheon_international-hong_kong_international/eastar-jet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:11Z", "text": "#  Fly Seoul Incheon International-Hong Kong med Eastar Jet \n\n  \n## Flybillett Seoul Incheon International Hong Kong med Eastar Jet\n\n\u00a0\n\nVelkommen til Bravofly, den beste s\u00f8kemotoren p\u00e5 nettet for lavprisfly. Sett oss p\u00e5 en pr\u00f8ve og s\u00f8k etter **billige reiser fra Seoul Incheon International til Hong Kong med Eastar Jet**. N\u00e5r du har utfylt alle reisedetaljene for \u00e5 finne **reisen fra Seoul Incheon International til Hong Kong med Eastar Jet**, klikk p\u00e5 S\u00d8K FLY knappen og etter bare et par sekunder vil du bli gitt en liste over alle lavprisflyene nettet har \u00e5 by p\u00e5, som tilsvarer de kriteriene du har valgt. Hvis du ikke er sikker p\u00e5 hvilket Eastar Jet fly fra Seoul Incheon International til Hong Kong du skal velge mellom, ta en titt p\u00e5 v\u00e5re **tilbudsreiser**. Vi har valgt de beste tilbudene fra over 15 millioner s\u00f8k utf\u00f8rt av v\u00e5re brukere. Etter \u00e5 ha valgt reisen som best passer for deg, kj\u00f8p **flybilletten fra Seoul Incheon International til Hong Kong med Eastar Jet** direkte p\u00e5 Bravofly's hjemmeside. Du kan ogs\u00e5 forsikre reisen med Bravofly's forsikring som vil dekke deg om det skulle forekomme problemer med reisen. Hvis du legger Bravofly til i dine favoritter vil du ha en enkel og kjapp adgang til det beste redskapet for \u00e5 organisere din **ferie** til billigst mulig pris. Du vil kunne gj\u00f8re dette helt alene, uten \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 gjennom et reisebyr\u00e5. \n\n## \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11d8f90e-5b08-4bc4-870a-bddbcf2f75c2"}
{"url": "https://www.paleet.no/2017/05/15/editorial-forever-young/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:05Z", "text": "# Paleet Oslo\n\n# Editorial: Forever Young\n\nV\u00e5ren i Oslo er en evig jakt p\u00e5 etterlengtet vitamin-d, parkliv og utepils. Vi sulter oss gjennom lange vintere og forvandles om til nye mennesker n\u00e5r sp\u00f8kelseshvite legger treffer \u00e5rets f\u00f8rste solstr\u00e5ler.\u00a0\n\nTurtleneck fra LARA, dungarees fra Svean, veske fra YME\n\n\u00a0\n\n*Enten det er snakk om 17.mai minus bunad, bysykkeltur til S\u00f8renga, lunsj p\u00e5 Vippa eller casual parkliv, er v\u00e5ren\u00a0definitivt sesongen vi bruker byen mest. Og med inneklemte dager og bare ankler\u00a0i fokus g\u00e5r vi inn i\u00a0Den Store Festen med v\u00e5rens nyheter p\u00e5 agendaen\\!\u00a0*\n\n\n\nHun: Jakke og sko fra Svean, kjole fra Ilse Jacobsen, veske fra YME Han: Alt fra YME\n\n> Some are like water, some are like the heat Some are a melody and some are the beat\n\n\n\nBukse og skjorte fra YME, solbriller fra Krogh Optikk, jakke fra Follestad\n\n***Lurer du p\u00e5 hvordan du stryker en skjorte f\u00f8r du skal p\u00e5 date? Eller trenger du et sted \u00e5 spise p\u00e5 17.mai hvor du faktisk kan booke bord p\u00e5 forh\u00e5nd? Visste du at Paleet alltid har et spennende pop-up konsept p\u00e5 huset, eller lurer du p\u00e5 hvordan du skal knyte en ekte Windsor?\u00a0\u00a0**Klikk deg gjennom festarkivet (direkte over her) for svaret p\u00e5 all the above mens du gleder deg til v\u00e5ryre dager i verdens beste by \u00e5 tilbringe v\u00e5ren i. Hvorfor ikke gj\u00f8re det med litt Oslo-tunes p\u00e5 \u00f8ret? Vi har laget den ultimate listen sammen med dere **her.***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "286bd043-f1fb-417e-ac80-0ca612d4bd99"}
{"url": "http://www.vindportalen.no/Vindportalen-informasjonssiden-om-vindkraft/Vindkraft/Offshore-vindkraft/Flytende-vindturbiner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:42Z", "text": "## Flytende vindturbiner\n\nUtbygging av bunnfaste offshore vindturbiner begrenses av lokasjoner med tilfredsstillende vindforhold kombinert med akseptable havdybder. Det er i dag ingen kommersielle vindturbiner som er bygget p\u00e5 dypere vann enn 50 meter. \u00c5rsaken til dette er de h\u00f8ye kostnadene involvert med utbygging p\u00e5 dypere vann. Vindkvaliteten \u00f8ker som regel med avstand fra land, b\u00e5de med tanke p\u00e5 vindstyrke og turbulens. For \u00e5 kunne utnytte disse vindforholdene jobbes det med \u00e5 utvikle ny teknologi som skal \u00e5pne arealer lenger til havs for vindkraftproduksjon. Fellesnevneren for denne teknologien er flytende plattformer som i teorien kan benyttes p\u00e5 alle dybder over en viss grense.\u00a0**Hele teksten om flytende vindkraft er skrevet av NTNU studentene: Espen Ravlo, Jonas Aase Kaldahl, Kristoffer Ingebrigtsen, Andreas Ringstad og Espen \u00c5tland og kopiert etter avtale.**\u00a0\n\n## Hywind\n\nKonseptet ble innledningsvis utviklet av Norsk Hydros avdeling for ny energi, men prosjektet drives i dag av Statoil. Det ble i 2009 bygget en fullskala prototype 10 km s\u00f8rvest for Karm\u00f8y. Vindturbinen ble produsert av Siemens med en kapasitet p\u00e5 2,3 MW, og Statoil forventet en \u00e5rlig produksjon p\u00e5 omkring 3,5 GWh. Etter turbinens f\u00f8rste fulle drifts\u00e5r viste det seg at turbinen overgikk forventningene og klarte \u00e5 levere hele 7,3 GWh hvilket tilsvarer en brukstid p\u00e5 36 %\\! I tillegg til \u00e5 knuse produksjonsm\u00e5let var turbinen meget stabil i h\u00f8y sj\u00f8 og deler av de u\u00f8nskede vibrasjonene absorberes da turbinene flyter.\u00a0\n\n\n\nHyWind med n\u00f8kkeldata. Installert effekt p\u00e5 turbinen er 2.3 MW. Kilde: Statoil\n\nProsjektet har kostet omkring 400 millioner kroner og er ment som en del av Statoils satsning p\u00e5 fornybar energi. Prosjektet vil ikke bli l\u00f8nnsomt med denne turbinen alene, men vil skape erfaring og teknologiutvikling innenfor offshore vindkraftproduksjon p\u00e5 flytende plattform. Turbinen er laget for \u00e5 kunne installeres p\u00e5 dybder mellom 120 og 700 meter, og konstruksjonen er forankret med tre moringskabler. Det er i utgangspunktet f\u00e5 begrensninger p\u00e5 hvor store dybder disse turbinene kan installeres, annet enn \u00f8kte kostnader i forbindelse med kabler og forankring. S\u00e5 langt betegnes prosjektet som en suksess, og neste steg vil v\u00e6re \u00e5 bygge parker med grupper p\u00e5 tre til fem turbiner utenfor Skottland.\n\n## WindSea\n\nDette konseptet skiller seg fra Hywind ved at tre turbiner (3,6MW) er montert p\u00e5 en og samme flytende plattform. Fordelene med dette er en mer stabil konstruksjon, enklere tilgang for helikopter og raskere installasjon. Plattformen er designet slik at hele enheten justerer seg etter vindretningen. Dermed er det ikke behov for et yaw-system i hver enkelt turbin. En ulempe med dette designet er vakeeffekten som vil redusere virkningsgraden til den bakerste turbinen. For \u00e5 redusere dette tapet vil denne turbinen v\u00e6re montert noe h\u00f8yere enn de to andre. Selskapet hevder \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt tester som viser at denne konfigurasjonen vil levere 93% av hva tre slike turbiner ville gjort om de hadde v\u00e6rt montert uavhengig av hverandre.  \nHele konstruksjonen kan sammenstilles p\u00e5 land, for s\u00e5 \u00e5 bli tauet ut til valgt lokasjon. Det eneste som da gjenst\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 lokasjonen er forankring og tilkobling til elektrisk infrastruktur. Konstruksjonen kan installeres p\u00e5 havdyp fra 45 til 700+ meter.\n\n## Sway\n\nBedriften Sway ble etablert i 2001, da under navnet Inocean Construction. Siden har de satset p\u00e5 utvilkling av flytende vindturbiner, og selskapet eier et patentert design som utnytter en nedstr\u00f8ms vindturbin p\u00e5 en flytende p\u00e5le, festet til havbunnen med et sugeanker. I likhet med Hywind har Sway ogs\u00e5 bygget en prototype. Denne befant seg utenfor Bergen. Fordelen med nedstr\u00f8ms turbiner er at hele konstruksjonen naturlig dreies riktig i henhold til vindretningen. Dermed trenger ikke nacellen \u00e5 roteres mekanisk p\u00e5 toppen av t\u00e5rnet, og konstruksjonen har dermed eliminert noe av vedlikeholdsbehovet og faren for svikt i yaw-systemet. Teknologien tillater utbygging p\u00e5 opptil 300 meters dyp. Sway vil satse p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge for elektrifisering av norsk sokkel i tillegg til \u00e5 levere str\u00f8m til land. I 2013 ble s\u00f8sterselskapet Sway Turbine AS som har utviklet en 10MW vindturbin sl\u00e5tt konkurs.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b690b79e-aa80-4d4c-a65f-ab2c850b0752"}
{"url": "http://www.stall-mykstu.com/24589367", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:44Z", "text": "Her er bilder fra kl\u00f8vturen i 2004 som gikk fra Bjoreidalen til Kalhovd. Nok en gang en fantastisk tur p\u00e5 Hardangervidda.\n     1\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a3bfbda-9bfd-4122-b2b8-6d395630e391"}
{"url": "http://herixta.blogspot.com/2011/05/im-back.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:09Z", "text": "\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 1. mai 2011\n\n### I'm back\\!\n\n kl. 14:35 \n\n*H\u00e6?* Tenker kanskje de fleste av dere n\u00e5. *Har du i det hele tatt v\u00e6rt borte?*  \nSvaret er *Ja\\! Jeg har bare ikke fortalt det til dere enda\\! Og det er ganske s\u00e5 masse \u00e5 fortelle ogs\u00e5\\!*  \nHar noen av dere stusset over at jeg ikke har skrevet noe s\u00e6rlig den siste uka? Jeg h\u00e5per noen har lagt merke til det i hvertfall, det hadde v\u00e6rt koselig. Jeg har jo hatt et par innlegg p\u00e5 lur, men siden de ikke handlet noe s\u00e6rlig om hverdagen min har kanskje noen begynt \u00e5 lure litt i hvertfall. Kanskje ikke, men n\u00e5 har jeg i hvertfall tenkt til \u00e5 r\u00f8pe hemmeligheten bak stillheten...  \n\n\n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 ferie\\!\\!\n\n(Ok, jeg godtar at dette kanskje ikke er s\u00e5 spennende for dere, men for meg er det stort\\!). Vil dere gjette hvor? Mange vet det allerede, s\u00e5 jeg kan vel like gjerne fortelle det:\u00a0\n\n  \n\u2665 \u2665 Kreta \u2665 \u2665\n\n  \n\n  \n Skrevet av Hanne   \n\n1.  \n    \n    \u2665 Nina - mamma og student \u26651. mai 2011 kl. 14:56\n    \n    Jeg har savnet innlegg fra deg, s\u00e5 det var godt \u00e5 se et nytt innlegg n\u00e5\\! :) S\u00e5 godt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ferie da...det er deg vel unnet\\! :) Ogs\u00e5 s\u00e5 brun og fin du er da...jeg er misunnelig\\! :)\n    \nTusen takk for at du vil kommentere innlegget mitt\\! Trykk gjerne p\u00e5 \"Abonner via e-post\", s\u00e5 f\u00e5r du svarene tilsendt dit.  \nHa en fortsatt fin dag\\!\n\n## Ny her inne? Her er litt om meg:\n\n\n\n  - Hanne  \n    Jeg er f\u00f8rst og fremst mamma til tre sm\u00e5 rusketroll, Milla, Magnus og Ludvig. Pappaen i familien (Martin) og jeg har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 2004, da vi begge var ganske sm\u00e5 rusk selv. Vi bor i et passe stort hus i et passe befolket omr\u00e5de i passe avstand fra det meste og med de viktigste personene like i n\u00e6rheten.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc4baf6b-8a5b-4e02-afca-76630acbc08e"}
{"url": "http://mortenogtorunn.blogspot.com/2008/11/mumbai-anjuna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:48Z", "text": "**-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-**  \n\n    \n\n### Mumbai -Anjuna\n\nI Mumbai spiste vi kj\u00f8tt igjen etter \u00e5 bare ha spist vegetar siden vi kom til India. Vegetarmaten her er veldig god, men vi m\u00e5 innr\u00f8mme at Chikken Tikka og Seekh kebab smakte veldig godt, og magen hadde godt av \u00e5 f\u00e5 noe \u00e5 jobbe med.  \n  \nNeste m\u00e5l var Mahabaleshwar, men for at turen ikke skulle bli for lang delte vi opp ved \u00e5 ta en overnatting i byen Pune. Fra Pune til Mahabaleshwar tok vi lokalbuss, det ristet heftig og det var reine trollstigen-svingene opp til fjellene Western Ghats. Fantastisk natur, med dramatiske h\u00f8ye og bratte fjell. Mahabaleshwar ligger paa 1372 m o.h. s\u00e5 her oppe dro vi fra utsiktspunkt til utsiktspunkt. Det var rett og slett en ubeskrivelig utsikt, s\u00e5 sjekk ut bildene til Morten. (det var ikke internett i M.war, saa vi fikk ikke lagt ut noe da vi var der, men skal legge ut snart) M.war er ogs\u00e5 kjent for b\u00e6rene sine, s\u00e5 her koste vi oss med jordb\u00e6r- og bj\u00f8rneb\u00e6rjuice, uts\u00f8kt\\! mmm.  \n  \nOg n\u00e5 har vi kommet frem til Anjuna Beach i Goa. Vi er tilbake til Candy m/familie som vi kjenner fra f\u00f8r, var her i 2001 og 2004. Her har Espen (Mortens bror) og Mari v\u00e6rt i en mnd. allerede og vi planlegger \u00e5 v\u00e6re her i 1-2 mnd. Det skal bli godt \u00e5 vare i ro en stund n\u00e5. Rusle ned p\u00e5 stranden, se og h\u00f8re boelgene bruse og ligge i hengek\u00f8ye med en god bok. Vi har ogs\u00e5 tenkt \u00e5 gj\u00f8re Yoga her nede og ikke minst f\u00e5 ayurvedisk massasje. Det skal nok bli godt for litt reisetr\u00f8tte kropper. (merker vi har blitt eldre...)\n\nTorunn Grove  p\u00e5 \n\nl\u00f8rdag, november 15, 2008              \n\n \n    \n\nTorbj\u00f8rn F\u00e6r\u00f8viks beskrivelse av lukten av India:  \n  \n\"F\u00f8rst og fremst r\u00f8yk fra solt\u00f8rket kum\u00f8kk og tilfeldig brensel, s\u00e5 lukter det fett, som n\u00e5r en koker smultringer. Plutselig kan det dufte av blomster og krydder - intenst - som selve den indiske natur, men samtidig lukter det r\u00e5ttent ogs\u00e5 - syrlig, r\u00e5ttent og kirkeg\u00e5rdsaktig. Fra et tempel kan det sive ut berusende r\u00f8kelsesduft, fra \u00e5pne avl\u00f8p oser kloakk, og fra trapper og g\u00e5rdsplasser river urinlukten i nesen. Det er en mangfoldig, udefinerbar, uforklarlig duft, like sammensatt som landet som \u00e5nder den frem\".   \n  \n\n\n    \n\n## From a bottle of Himalayan natural mineralwater:\n\n   \"I look back on life-  \nit's funny how things turn out.  \nYou, the creator of beeping sirens and honking cars,  \nyearn for the solitude of  \nthe mountains.  \nYou, a connoisseur of  \nfast food, now gaze at  \nthe water that took years  \nto gather natural minerals  \nas it trickled its way down  \nfrom the Himalayas to within  \nyour reach.  \nAnd I, some of the purest  \nwater in the world, stand here,  \ntrapped in a bottle.  \nCome, enjoy the irony\"  \n  \n## Annapurna fra Peace Pagoda, Pokhara\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f0a7a06-af4e-4c19-ae93-36ecc1608f67"}
{"url": "http://caprifol.blogg.no/1325083582_romantic_pink__white_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:06Z", "text": "En liten verden av cupcakes og andre s\u0159te fristelser...\n\n## Romantic Pink & White Wedding Cupcakes\n\n  - 28.12.2011 kl.15:46 i Cupcakes\nEndelig fikk jeg lastet opp bilder igjen. Her er flere bilder av wedding mini cupcakes som jeg lagde i g\u013ar.\n\nSom sagt s\u013a har jeg brukt en bunn av vanilje og vanilje/annanas frosting i to ulike farger p\u013a disse cupcakes.  \nJeg har brukt en 1M tipp til \u013a lage en liten rose p\u013a hver av de, og lagt frostingen i to lag inne i spr\u0159yteposen for \u013a f\u013a duo farge.  \nFormene og sukkerperlene er fra cacas, jeg fikk de i julepresang av min s\u0159te veninne E:)  \nBling bling'ene i kroner og hjerter er fra **Kols\u013as Hagesenter**.  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHva synes dere? Kunne de passet i et bryllup??  \n\n\n  - 28.12.2011 kl.15:46 i Cupcakes\n\n\n#### Milde\n\n28.12.2011 kl.15:53\n\nKjempefine\\! Kunne gjerne hatt slike i mitt bryllup hvertfall :)\n\n\n\n#### Blomsten\\*\n\n28.12.2011 kl.22:46\n\nDe var utrolig fine\\!\\!\\! Likte veldig godt at det var to typer frosting. Hadde v\u0107rt kult om du laget en med vanilje og en med sjokolade p\u013a samme cupcake.\n\n\n\n#### Christine\n\n29.12.2011 kl.21:07\n\nHei:)  \n  \nS\u013a nydelige cupcakes:) De kan du definitivt bruke i et bryllup:)  \n  \nMen lurer litt p\u013a en ting, husker du n\u013ar du var p\u013a kurs med Manuela hvor hun sa man kunne kj\u0159pe store bokser SP?  \n  \nBlir glad for svar p\u013a mail:)  \n  \nChristine\n\n\n\n#### Helene\n\n29.12.2011 kl.21:19\n\nChristine: Hei, ja du kan kj\u0159pe 10 kg spann p\u013a Pals i Oslo. Jeg har kj\u0159pt et spann og du m\u013a gjerne kj\u0159pe av meg hvis du bor i n\u0107rheten av Drammen:) Dersom du ikke vil ha 10 kg da:) Hos meg: 200g for 50 kr:)\n\n\n\n#### Ling\n\n06.01.2012 kl.21:17\n\nDisse cupcakes\u00b4ne ville passe perfekt til bryllups, og s\u0107rlig hvis du skal ha rosa som et gjennomg\u013aende fargetema ;-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6296830-435d-4d0f-8f28-b691dae3d79a"}
{"url": "http://www.aller.no/nyheter/christopher-sjuve-ny-matredaktor-i-aller-media", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:13Z", "text": "# Christopher Sjuve ny matredakt\u00f8r i Aller Media\n\nDen profilerte kokebokforfatteren og tv-personligheten Christopher Sjuve (42) er ansatt som ny matredakt\u00f8r i Aller Media.\n\nI forbindelse med at Aller Media styrker satsingen p\u00e5 mat, har Christopher Sjuve takket ja til jobben som matredakt\u00f8r. Dagbladet.no er den sentrale merkevaren i den digitale satsningen, men Sjuve blir ogs\u00e5 involvert i flere av konsernets merkevarer.\n\n\u00a0- \u00c5 v\u00e6re med p\u00e5 satsingen til Aller, ser jeg p\u00e5 som en fantastisk mulighet. Det f\u00f8les friskt og godt. Mest av alt ser jeg fram til \u00e5 gj\u00f8re store digitale byks i en organisasjon som n\u00e5 er i en unik posisjon. Jeg fikk veldig raskt f\u00f8lelsen av at det skal tr\u00f8kkes til. Og p\u00e5 et slikt sted har jeg det som plommen i egget, sier Sjuve.  \n  \nChristopher Sjuve kan vise til en lang og mangfoldig bakgrunn som matjournalist, kokebokforfatter og tv-personlighet. Han har hatt Sjuves Kj\u00f8kken p\u00e5 VGTV, v\u00e6rt kokk p\u00e5 NRK Sommer\u00e5pent og lagde egen TV-serie om mat og lukt (Nesevis) for samme kanal 2012. Han var programleder sammen med Bent Stiansen for matprogrammet Fingrene av Fatet h\u00f8sten 2014. De siste \u00e5tte \u00e5rene har Sjuve v\u00e6rt ansvarlig for mat digitalt i Egmont med spesielt fokus p\u00e5 s\u00f8kemotoroptimalisering og database.\n\n\\- Christopher er like god *foran* som *bak* grytene. Sammen med resten av redaksjonen skal han bidra til at v\u00e5rt matunivers blir f\u00f8rstevalget til de 2,8 millionene kunder Aller Media allerede har et forhold til, sier ansvarlig redakt\u00f8r Ingrid Skogrand.\n\n\\- Vi er superforn\u00f8yd med \u00e5 ha f\u00e5tt Christopher p\u00e5 laget  \n  \nLeder for Aller Medias nye matavdeling er Lars O Gulbrandsen, som i en \u00e5rrekke har hatt mat som spesialomr\u00e5de i konsernet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86f65bdc-6b87-45cd-9baa-34fcbdf85b01"}
{"url": "http://mintage.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:14Z", "text": "*Foto: Mintage Sushi*\n\n***Foto: Steinkjer fotografen*\n\n## V\u00c6RNES SEAFOODBAR\n\nV\u00e6rnes Seafoodbar - Stj\u00f8rdal  \n  \n  \nHver Tirsdag, Torsdag og S\u00f8ndag kl 13:00 leverer vi dagfersk  \nsushi til V\u00e6rnes Seafoodbar for utsalg.  \n  \nVi \u00f8nsker deg en riktig god flytur.  \nog vel bekomme:)\n\n\n\n# TEAM\u00a0MINTAGE\n\nTeamet bak Mintage er et hardtarbeidene og kompetanserikt team med store ambisjoner og visjoner\\!\u00a0  \nVi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en restaurant som passer for alle alltid, med gode matopplevelser godt over standard.  \n  \nVi er derfor konsekvent avhengig av akkurat dine tilbakemeldinger,  \nog setter stor pris p\u00e5 b\u00e5de ris og ros\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c01db7d-b1e1-42b2-ada2-2265273c9649"}
{"url": "http://turmedlillemannogmor.blogspot.com/2014/10/telttur-pa-vellingsneset.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:18Z", "text": " \n\n## onsdag 1. oktober 2014\n\n### Telttur p\u00e5 Vellingsneset\n\n\n\n  \nMandagsmorgen kom lillemann med et sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5nn heilt uti det bl\u00e5 : Telt?? Mor kikket p\u00e5 lillemann. Vi har ikkje telta p\u00e5 ei stund, v\u00e6rt meir DNT hytter og lange turer. Men telttur, no? Mor kikket p\u00e5 lillemann, han smilte og nikka \"Telt og sovepose, b\u00e5l og p\u00f8lse\\!\" \u00d8nsket fra lillemann var klart, men ute regna det og bl\u00e5ser, dessuten barnehage tid. Mor lovte lillemann, at s\u00e5 fort v\u00e6ret blir bra s\u00e5 skulle vi pr\u00f8ve p\u00e5 en telttur. Faktisk s\u00e5 vart det ok v\u00e6r dagen etter, og s\u00e5 passet det at mor har fri onsdagen. Sambo skulle vekk, og mormor ville bli med. Plassen vart valgt, meis, telt, soveposer og mat vart pakka. Vellingsneset, endelig ligge der ute i sj\u00f8kanten med utsikt utover fjorden :-)  \n  \n  \n  \n  \nPlukka opp mormor, og er klare for tur. Vellingsneset er uti Humdeidvik. Kjem til butikken, og tar av mot Kurset. Kj\u00f8re til endes, s\u00e5 kjem du til en grusvei med en parkeringsplass. parker der, og g\u00e5 forbi dei siste husene. Flat, delvis graskledd vei som er veldig barnevennlig, f\u00f8r et skilt med en sti som lede gjennom skogen og ned til fj\u00f8ra og berga. Grovt oppstreket p\u00e5 kartet, 1km+.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann gikk knappe 10 steg f\u00f8r han nekta meir. Oppi meisa, furta han. Ok, og opp i meisa bar det.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSkiltet som viser stien ned til plassen.  \n  \n  \n  \n  \n  \nOg no er det skog og sti, og da s\u00e5nn plutselig skulle lillemann g\u00e5 sj\u00f8l. Vei er kjedelig.... s\u00e5 ned med meisa, og f\u00e5 ut lillemann.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nGreitt \u00e5 g\u00e5 her, og lillemann stopper opp. Et stort tre har falt overende og laga ei slags hule under. \"Reven bo der..\" peiker lillemann, og mor m\u00e5tte sjekke at reven ikkje var heime, s\u00e5 han trygt kunne g\u00e5 forbi.  \n  \n  \n  \n  \nFull fart framover\\! Og dette var han som ikkje ville g\u00e5 sj\u00f8l for 15min siden??  \n  \n  \n  \n  \n\"Ser sj\u00f8en\\!\\!\" roper lillemann og skal v\u00e6re f\u00f8rst ned. Men berre vente litt, tur det er en frosk i l\u00f8vet.....  \n  \n  \n  \n  \nNede ved plassen, og det har begynt \u00e5 bli skymt ute. Tar lit tid med jobb, middag, ten\u00e5ringer, hjortekj\u00f8tt og s\u00e5 pakke. Men rekk \u00e5 f\u00e5 opp teltet f\u00f8r det er m\u00f8rkt.  \n  \n  \n  \n  \n  \nOppe med telt og laga klart med underlag og soveposer. Lillemann stod utenfor og trippa, ville inn\\!\\! Han stupte inn i teltet og rulla seg hylende i fryd rundt\\! :-D ser du han midt i alle soveposene??  \n  \n  \n  \n  \nNattens bolig, Helsport Fjellheimen 3 camp. Ca 3,2kg og har ok takh\u00f8gde inni, ca 110cm i innerteltet. Men skal mor og lillemann p\u00e5 tur aleine, og m\u00e5 b\u00e6re teltet ogs\u00e5, s\u00e5 skulle mor hatt det i superlight. Vinne i lotto tru?  \n  \n  \n  \n  \n  \nMormor har fyrt opp p\u00e5 b\u00e5lplassen og lillemann er klar for \u00e5 grille p\u00f8lse\\! Ser akkurat bak til teltet, og lillemann syns at livet er topp\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nSuper griller Lillemann :-D  \n  \n  \n  \nOg toddy og kaffi h\u00f8rer til p\u00e5 en h\u00f8stkveld i fj\u00f8re steinene. Mors kanne koker, og da blir det \u00a0noe godt i koppen p\u00e5 alle.  \n  \n  \n  \n  \n  \nThe escape of the candymen :-P Ja da, skal ikkje leike med maten, men noe moro m\u00e5 man f\u00e5 lov til \u00e5 ha p\u00e5 tur ;-)  \n  \n  \n  \n\n\n  \nMens m\u00f8rkret falt p\u00e5, kom der er merkelig kraftig lyd ifra fj\u00f8ra og berget. Koakk, koakk...... hmmm... dette m\u00e5tte unders\u00f8kes. Men kvar gong mor sveipa lyset over omr\u00e5det, vart det stilt. Mor og lillemann sneik seg innp\u00e5, sakte. Men n\u00e5r kom fram til dammen p\u00e5 berga, da vart det heilt stille. Var nok en ganske s\u00e5 stor frosk dette, men mor syns no det var seint p\u00e5 \u00e5ret for \u00e5 kvekke som dette.  \n  \n  \n  \n  \nTilbake til b\u00e5let, og det er toddy tid\\! Lillemann hopper opp og ned i vente p\u00e5 toddyen sin. Noe han er veldig glad for \u00e5 ha med p\u00e5 tur. Det minner mor samtidig p\u00e5 at ho m\u00e5 kj\u00f8pe inn meir, ellers blir det krise\\!  \n  \n  \n  \nI lyset fra mors hodelykt, og studere alle dei veldig spisse piggene p\u00e5 tornebusken. Lillemann pr\u00f8ver seg fram med kor n\u00e6rt han kan pirke p\u00e5 med fingeren sin p\u00e5 blad og torner, f\u00f8r han stikker seg. Mor venter berre p\u00e5 en au.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nTil slutt s\u00e5 ville berre lillemann inn i teltet, og e ut\u00e5lmodig p\u00e5 at mor skal f\u00e5 spist den p\u00f8lsa si. Han vil inn i teltet for \u00e5 kose, ikkje sove. Ser den du lillemann, tok 5 min eter han kr\u00f8p ned i soveposen sin, til han var i dr\u00f8mmeland \\<3  \n  \n  \n  \n  \nOg dermed senket roen seg over leiren v\u00e5r. Lillemann sov godt, og mor og mormor hadde seg ei lita stund ved b\u00e5let og kikket p\u00e5 stjernehimmelen ute. Til slutt vart dei s\u00e5 kalde at soveposen fristet veldig ;-)  \n  \n  \n  \n  \nMorn mor\\!\\! Og mor ser rett opp p\u00e5 en veldig morgenblid lillemann :-D han var ikkje s\u00e5 blid i natt da han v\u00e5knet opp, surra seg rundt i soveposen, og sleit med \u00e5 roe seg ned igjen og sovne. Men alt virke glemt no, for han str\u00e5ler som ei sol, og er i hundre\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nBuste-troll\\!\\! \u00c5 krype nedi alle soveposene, er berre himmelsk p\u00e5 en morgen i teltet :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u00c5h \u00e5\\! En edderkopp kryper rundt p\u00e5 innerteltet, men p\u00e5 utsiden. Lillemann f\u00f8lger den med fingeren, knipser p\u00e5 den s\u00e5 den flyger i luften og kr\u00e6sjer med ytterduken. Vips\\! s\u00e5 var den borte :-)  \n  \n  \n  \nHade mor, stikker til mormor og b\u00e5let.  \n  \n  \n  \n  \nLykkelig skynder lillemann seg til mormor og b\u00e5let, mens mor f\u00e5r kledt p\u00e5 seg.  \n  \n  \n  \n  \n  \nMorgenstemning p\u00e5 Vellingsneset. Himmelen i morgenfarger, nesten f\u00f8r solen bryter fram. Fuglene som sitter i treet og synger, og lillemann og mormor som prater om alt mulig.  \n  \n  \n  \n  \n  \nTeltet st\u00e5r litt utsatt til for vind, men den lille vinden som kom, gikk fint.  \n  \n  \n  \n  \n  \nAlt som kan sees der ute p\u00e5 fjorden\\! Ferger, b\u00e5ter, fugler osv.  \n  \n  \n  \n  \n  \nMorgenlyset p\u00e5 sitt vakreste i dag. Midt i fjordkrysset i Storfjorden. Sulafjorden rett fram til h\u00f8gre, Hj\u00f8rundfjorden inn til venstre her, og bak oss kjem Sykkylvsfjorden. S\u00e5 fortsetter Storfjorden videre inn mot Geiranger. For en herlig m\u00e5te \u00e5 v\u00e5kne opp p\u00e5 en onsdags morgen \\<3  \n  \n  \n\n\nTeltplassen ligg p\u00e5 en m\u00e5te heilt ytterst her, vinden kjem ifra alle fjordene, men utsikten du kan f\u00e5 her, er virkelig flott en kveld med solnedgang. Har ikkje teltet her i sommer, pga det er en del maur under steinene ved b\u00e5lplassen her, og omr\u00e5det rundt. Skikkelig plage. Men no er det kaldere ute, og mor ser mauren er i slow motion. Kun 3 inni teltet, og noen f\u00e5 rundt sitteplassen som sneik etter mat.  \n  \n  \n  \n  \nLillemann som er kjent for sin hurtggrilling, griller en kj\u00f8ttbolle p\u00e5 under et halvt minutt\\! Grillmester\\! :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nP\u00e5 med kanna og koke vatn til toddy for mor og lillemann, og kaffi til mormor. Mor kjenner at ho har savna telt, b\u00e5l, toddy og p\u00f8lse-livet. S\u00e5 innmari godt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 telttur igjen\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nOi\\! Litt sol kjem det ogs\u00e5\\! Sulafjellet 776moh lyser opp. Nei no kan det knapt bli bedre her :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEn ut\u00e5lmodig lillemann vil at vatnet til toddyen skal v\u00e6re ferdig no. Ikkje like kjapt \u00e5 koke vatn, som \u00e5 grille ei p\u00f8lse nei.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nKlatremusa henger over frokostbordet, forn\u00f8gd med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur. Berre pass deg s\u00e5 du ikkje bikker over og ender opp\u00e5 bordet no da :-P  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMor dr\u00f8mmer seg vekk i Molladalstindane der bak. Mor har virkelig lyst tilbake til Molladalen\\! Om det hadde v\u00e6rt mulig f\u00f8r vinteren....  \n  \n  \n  \n  \n  \nNeimen lillemann, ligg du og ruller deg p\u00e5 bakken?? Et lite monster ligg p\u00e5 bakken og br\u00f8ler og ler, skal skremme mor og kr\u00e5kene som sitt i treet og vil spise skiva til lillemann.  \n  \n  \n  \n  \n  \nFlott her, ikkje sant? Fjorden, Fest\u00f8ykollen 911moh midt i bildet, Molladalstindane til venstre, Sulafjellet heilt til h\u00f8gre, og langt bak i det fjerne, Hareid.  \n  \n  \n  \n  \nGreitt med store stokker \u00e5 beskytte b\u00e5let for litt vind. Siste del av frokosten snart klar ogs\u00e5 :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann \u00f8ver seg med \u00e5 legge p\u00e5, og ta av kanna. Tunga beint i munnen no......  \n  \n  \n  \n  \n  \nDu kj\u00e6re morgensol \\<3 ikkje masse mor fekk sj\u00e5 av deg, f\u00f8r du br\u00e5tt forsvant igjen.  \n  \n  \n  \n  \nBokb\u00e5ten kom uti fjorden, og mormor st\u00e5r og forklarer lillemann kva bokb\u00e5t er, og kva som er inni. Kjekt med mormor som kan forklare en liten om ting her i livet.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nVil du heim att lillemann? Lillemann ser p\u00e5 mor, tar beina fatt, og spring retning b\u00e5let. Tydeligvis ikkje...... her trivst han litt for godt enda.  \n  \n  \n  \n  \nMens mor og mormor pakker, har lillemann v\u00e6rt inni meisa og funnet noe \u00e5 styre med, s\u00e5pebobler :-) S\u00e5 g\u00f8y \u00e5 bl\u00e5se og sj\u00e5 dei forsvinne med vinden. Ikkje lett heller for en liten \u00e5 bl\u00e5se, er en teknikk som m\u00e5 l\u00e6rest dette.  \n  \n  \n  \nEn fiskeb\u00e5t\\!\\!\\! Lyden av motoren som tokker avsted. Mor tenker p\u00e5 Nord Norge, og dr\u00f8mmer seg nordover. Mor har s\u00e5 lyst til \u00e5 oppleve nord\\! Lofoten, Senja, Troms\u00f8, Reine.....  \n  \n  \n  \n  \n  \nGikk kjapt dette, og plutselig var vi ferdig pakket. Gjordt dette f\u00f8r vi ;-)  \n  \n  \n  \n  \nMed litt nylontau, carabinkroker, frontlommer, s\u00e5 er meisa full lastet :-P  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann blir lett overtalt til \u00e5 g\u00e5 sj\u00f8l, er tross alt skog f\u00f8rst. Og med en turstav, med lovnad om at han skulle f\u00e5 ta den med heim, s\u00e5 vandrer han faktisk lykkelig sj\u00f8l.  \n  \n  \n  \n  \n  \nOg kor er mormor? Ha\\! Bak et tre jo\\! :-D  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nOg s\u00e5 er det \u00e5 klatre oppi det samme treet etterp\u00e5. Om han vil ned? Nei du\\! Opptatt med \u00e5 plukke bark av treet, og kunne sikkert satt der i en evighet.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nFekk han omsider ned ifra det der treet, prata han litt rundt for \u00e5 f\u00e5 ned. Lit framdrift, f\u00f8r full stopp for \u00e5 koste stien for barn\u00e5ler. Og den stien var full\\! Livsprosjekt det der lillemann.  \n  \n  \n  \n  \nOg s\u00e5 dukka det opp en meget vakker sopp\\! Den m\u00e5tte no studeres.  \n  \n  \n  \n  \n  \nMor syns den er litt artig, for dei kvite prikkene er p\u00e5 en m\u00e5te som kasta p\u00e5 den, som ei d\u00e5rlig dekorert kake med kremspruta.  \n  \n  \n  \n  \nFramme ved \"veien\" igjen, og lillemann fors\u00f8ker \u00e5 lese skiltet. Ikkje akkurat bokstavene til Vellingsneset som kjem ut av hans munn, men det som han trur passer ;-)  \n  \n  \n  \n  \n  \nFram med staven, og trasker i vei :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \nHan fann ei grein og leika hjort\\! Enda bedre n\u00e5r mormor ogs\u00e5 leika hjort, s\u00e5 mamma, og s\u00e5 held mormor p\u00e5 han ogs\u00e5. Da vart han veldig farlig\\! :-S Men veit no ikkje om en hjort som f\u00f8rst er farlig, s\u00e5 ler er en s\u00e5 stor trussel? Sikkert den s\u00f8teste hjorten i heile skogen \\<3  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nFor at lillemann fremdeles skal g\u00e5 sj\u00f8l, s\u00e5 bruker mor tiden til \u00e5 finne passelige tr\u00e6r til \u00e5 riste p\u00e5, s\u00e5 l\u00f8vet daler. Lillemann syns det er s\u00e5 artig n\u00e5r l\u00f8vet faller ned som sn\u00f8\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMor fann lillemann sin favorittblomster, Bl\u00e5klokke, i veikanten. Lite \u00e5 finne no p\u00e5 h\u00f8sten. Og s\u00e5 kom han til \u00e5 plukke av en knopp, og det syns lillemann var s\u00e5 dumt, at han her fors\u00f8ker \u00e5 sette den p\u00e5 igjen. Dessverre ikkje vellykka fors\u00f8k, s\u00e5 tok med heile blomsten heim.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMen til slutt s\u00e5 var det fullstendig bom stopp, lillemann nekta \u00e5 g\u00e5 meir sj\u00f8l. Satte seg fullstendig p\u00e5 bakbeina, og da var det berre \u00e5 ha han oppi meisa igjen. Pakkeselet mor....  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSiste delen tilbake til bilen gikk fort mens mormor, mor og lillemann s\u00e5g p\u00e5 alle hjortetrakka som gikk over alt her. Kikka langt ned her om der var hjort. Men nei, sikkert blitt redd da lillemann leika hjort tidligere.  \n  \n  \n  \n  \nLillemann lurte veldig p\u00e5 kva som var p\u00e5 treet, og mor m\u00e5tte da enkelt forklare, at dette var et skjerf. Noen hadde sikkert g\u00e5tt tur, og treet hadde hosta. S\u00e5 knytte dei p\u00e5 skjerfet, og dermed s\u00e5 vart treet bedre. No slepp i det minste treet \u00e5 fryse s\u00e5nn. Heilt grei forklaring syns lillemann, og dermed var historia i gang. Mor syns no det ikkje alltid m\u00e5 v\u00e6re at det er det korrekte som m\u00e5 v\u00e6re svaret, litt fantasi og historie kan no v\u00e6re lov til. Og har ikkje vi voksne fantasi ilag med dei sm\u00e5, s\u00e5 kan no ikkje vi forlange at dei skal ha fantasi heller. Og h\u00f8re kva dei trur, kva personlige egenskaper dei tillegg et tre, kan gi like masse latter det som noe annet. Artig \u00e5 h\u00f8re deres uskyldige fantasi og tankem\u00e5te. Tur med barn kan v\u00e6re slitsomt til tider, og ta tid. Men opplevelsen, h\u00f8re kva dei syns og trur, gjer at du sj\u00f8l kan sj\u00e5 p\u00e5 verden og naturen p\u00e5 en litt anna m\u00e5te. For oss er alt sj\u00f8lvsagt, men ikkje for dei. Lillemann har beriket mors turliv en heil masse\\! Og som no p\u00e5 telttur, \u00e5 sj\u00e5 han kose seg, mestre ting, kose seg og glede seg over dei sm\u00e5 enkle ting, det er ekte turglede \\<3\n\nmoroglillemannp\u00e5tur  kl. \n\n12:49           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bjarne Heyerdahl S\u00e6trang2. oktober 2014 kl. 22:21\n    \n    Finfint innlegg fra en finfin tur virker det som\\! Telttur er herlig og det teltet der er blant de beste jeg har. Riktignok litt tungt \u00e5 dra p\u00e5 alene, men h\u00f8yt under taket. Det er kjekt. :)\n    \n2.  \n    \n    moroglillemannp\u00e5tur2. oktober 2014 kl. 22:31\n    \n    Takk for hyggelig kommentar Bjarne \ud83d\ude0a jo det er tungt \u00e5 dra p\u00e5 aleine, men er et supert telt\\! Et lettere berre for meg og lillemann er p\u00e5 \u00f8nskelista, men dei er s\u00e5 dyre at eg tviler. Sitt ofte og d\u00f8mmer meg vekk p\u00e5 Helsport sine sider :-P\n    \n3.  \n    \n    Sturla Nilssen-Waageng1. januar 2015 kl. 06:10\n    \n    Bra innlegg og for\u00f8vrig en kjempeflott blogg du har. Fint \u00e5 lese litt om de turopplevelsene og erfaringene dere har gjort.Har selv en liten gutt p\u00e5 samme alder som skal f\u00e5 pr\u00f8ve teltlivets gleder i h\u00f8yfjellet i \u00e5ret som kommer :) Ha et godt tur\u00e5r \\! :)\n    \n    1.  \n        \n        moroglillemannp\u00e5tur10. januar 2015 kl. 06:35\n        \n        Unger i denne alderen er s\u00e5 herlige n\u00e5r det gjelder teltturer\\! Dei ser alt p\u00e5 en ny m\u00e5te i forhold til oss, og sj\u00f8l om litt arbeid \u00e5 ha dei med, s\u00e5 er gleden enda st\u00f8rre :-) S\u00e5 hyggelig at du likte bloggen Sturla, og lykke til med tur p\u00e5 lille gutt i telt :-D\n        \n\n\n  - moroglillemannp\u00e5tur  \n    Er en 3 barnsmor som er veldig glad i \u00e5 g\u00e5 i fjellet. Har to ten\u00e5ringer, og har en liten f\u00f8dt i 2011. Som uteglad mamma har eg tatt med meg lillemann p\u00e5 turer siden han var 4mnd. Vi pr\u00f8ver oss p\u00e5 alt nytt innen friluft, og tar det meste med et smil :-) Ingen tur er for liten, heller ingen tur er for stor. Det er ingen hindring med \u00e5 ta med barn p\u00e5 tur, det er berre et nytt perspektiv og masse glede\\!\n\n## Hei og h\u00e5\\!\n\nTakk for at dokke stakk innom siden min\\! H\u00e5per at dokke fann litt inspirasjon og naturglede :) Legg gjerne att en kommentar med ris eller ros og h\u00e5per dokke stikk innom en annen dag ;)  \n  \nGrip dagen og nyt naturen :))  \n  \nTrude  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14f3423a-ee51-4142-b6c1-3c6aca6d1d11"}
{"url": "http://distant.blogg.no/1426274932_video_svar_p_sprsmlsr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:51Z", "text": "# video: svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden\n\n  \nHer er svarene p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden\\! Det ble litt sent, siden det tok ganske lang tid \u00e5 laste den opp. **H\u00e5per dere liker videoen\\!\u00a0\u2665**\n\n\u00a0\n*1080p for best kvalitet.*\n\n **Postet av:** Maren S. Helgemo - Ned 25 kg, + 13 men de SKAL forsvinne\\!\n\nS\u00e5 positiv og s\u00f8t du er.^^\n\n **Postet av:** Magnhild :)\n\nDu er s\u00e5 pen\\! :-)  \n  \nGod helg.\n\n **Postet av:** Silje\n\nVideoen var skikkelig bra\\! :):):)\n\n **Postet av:** Silje Eriksen\n\nS\u00e5 bra svart :-) Skj\u00f8nner godt at du \u00f8nsker \u00e5 dra til island, det ser s\u00e5 fint ut der :-)\n\n **Postet av:** ingalill Mikalsen\n\nKjempe fin og g\u00f8y video :)\n\n **Postet av:** Marielle Kristine Eliassen\n\nS\u00f8teste videoen\\! :D\n\n **Postet av:** Marta Alise\n\nFin du er :O N\u00e5 er vi her du bodde f\u00f8r; R\u00e5n\u00e5sfoss\\!\n\n **Postet av:** Vilde\n\n\u00c5\u00e5h jeg elsker deg\\! Digget denne videoen :D Det er veeeeldig sjeldent jeg gidder \u00e5 se en s\u00e5 lang sp\u00f8rsm\u00e5lsrundevideo, s\u00e5 det betyr at den var veldig bra, haha\\!\n\n **Postet av:** SUNNIVA\n\nVilde: \u00e5\u00e5, for en hyggelig kommentar\\! tusen takk \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a563be0-183e-45b0-bff2-c4ddcd2f9963"}
{"url": "https://issuu.com/almanakkforlaget/docs/2713000020_almanakkforlaget_kalende?e=24373048/59072350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:32:24Z", "text": "\nPrimo er en av v\u00e5re eldste modeller og opprinnelsen til varemerket 7.sans. Den er fortsatt en av de produktene som brukes av mange. Mye p\u00e5 grunn av det hendige formatet, som gj\u00f8r at man f\u00e5r den med seg overalt. Gjennom \u00e5rtier har Primo blitt utviklet for \u00e5 gi deg som bruker den beste opplevelse, b\u00e5de hva gjelder moderne farger og materialer. Fra de klassiske til de mer trendy i. Primo inneholder mye infostoff i tillegg til mye god notatplass og atlas.\n\nKartongomslag, Gr\u00e5 \u2022 Spiralisert\n\nAdnotam er og en serie som fremmer mye notatplass sammen med mye informasjon. En kompakt kalender som f\u00e5r plass n\u00e6r sagt over alt. Enkel \u00e5 ha med seg for \u00e5 f\u00e5 en rask oversikt over hverdagen. Utf\u00f8relse i mange materialer og farger. Vi h\u00e5per du finner en som faller i smak. Inneholder mye informasjon, samt atlas\n\nDeco er basert p\u00e5 v\u00e5rt kjente Datum kalendarie. Spiralisert variant med en uke p\u00e5 oppslaget gir deg en god fleksibilitet. Kalenderen leveres i et mykt omslag som inneholder ekstra notathefte samt et hefte hvor du kan skrive ned opplysninger om dine kontakter. Designene og fargene skifter hvert \u00e5r. Inneholder mye informasjon, samt atlas.\n\nTimedagboken er for mange uunnv\u00e6rlig. En side pr dag i nesten A4 format gir veldig god notatplass. En perfekt bok \u00e5 ha med seg. Flere bruker den som en type protokoll, hvor de noterer egne notater. Andre bruker den som en felles bok for flere hvor de skriver felles rutiner eller notater.\n\n\nDagkalender er en kompakt kalender i et format som er litt mindre enn A5. Formatet gj\u00f8r at den passer utmerket i lommer p\u00e5 legefrakker eller kjeledresser. Det robuste utf\u00f8relsen med spiral og plastomslag gj\u00f8r at den t\u00e5ler en r\u00f8ff behandling. Etter hvert har Dagkalender og kommet i en variant som er fast innbundet. Utstansede m\u00e5nedsregister gj\u00f8r den er rask finne frem i.\n\nDette er storselgeren hva gjelder avtalebok i A5 format. Meget hendig \u00e5 ha med seg. Finnes i utallige versjoner. Fast innbundet eller spiralisert. Med eller uten utstansede m\u00e5nedstabber. Et utall av design og farger. Meget anvendelig. Kan og meget enkelt lages som et eget personlig produkt med egen logo, eller egne personlige sider. Mange velger og \u00e5 lage sitt eget designet omslag for disse b\u00f8kene.\n\nDette er storselgeren hva gjelder avtalebok i A5 format. Meget hendig \u00e5 ha med seg. Finnes i utallige versjoner. Fast innbundet eller spiralisert. Med eller uten utstansede m\u00e5nedstabber. Et utall av design og farger. Meget anvendelig. Kan og meget enkelt lages som et eget personlig produkt med egen logo, eller egne personlige sider. Mange velger og \u00e5 lage sitt eget designet omslag for disse b\u00f8kene.\n\nDette er storselgeren hva gjelder avtalebok i A5 format. Meget hendig \u00e5 ha med seg. Finnes i utallige versjoner. Fast innbundet eller spiralisert. Med eller uten utstansede m\u00e5nedstabber. Et utall av design og farger. Meget anvendelig. Kan og meget enkelt lages som et eget personlig produkt med egen logo, eller egne personlige sider. Mange velger og \u00e5 lage sitt eget designet omslag for disse b\u00f8kene.\n\nTimeCenter best\u00e5r egentlig av to typer produkter. Kalender og protokoll. Mange bruker den som en protokoll eller notatbok. I kalenderdelen er det god plass for \u00e5 gj\u00f8re m\u00f8teavtaler. Du kan enkelt gj\u00f8re henvisning til sidetall i protokolldelen hvor du gj\u00f8r dine notater fra m\u00f8tet. Sidehenvisningene gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne tilbake til viktige notater du gjorde for en tid tilbake. Time Center er et produkt hvor profilering av din virksomhet er meget enkel.\n\n80 gr papir En m\u00e5ned p\u00e5 to sider Norsk R\u00f8de s\u00f8ndager og helligdager Gr\u00e5brun Innbundet Med strikk \u00c5rsoversikt innv\u00e6rende og neste \u00e5r M\u00e5nedoversikt innev\u00e6rende og neste \u00e5r Notatsider Norske navnedager \u00a9 Norske helligdager Kalender og protokoll i en bok.Protokolledelen er nummerert, slik at det er enkelt \u00e5 finne tilbake til riktige notater \u2022 PROFIL\n\nTimeCenter best\u00e5r egentlig av to typer produkter. Kalender og protokoll. Mange bruker den som en protokoll eller notatbok. I kalenderdelen er det god plass for \u00e5 gj\u00f8re m\u00f8teavtaler. Du kan enkelt gj\u00f8re henvisning til sidetall i protokolldelen hvor du gj\u00f8r dine notater fra m\u00f8tet. Sidehenvisningene gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne tilbake til viktige notater du gjorde for en tid tilbake. Time Center er et produkt hvor profilering av din virksomhet er meget enkel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1102ac08-1d35-4bc9-ac9e-f058e1b0475a"}
{"url": "https://byendin.no/arrangementer/QJY14.dypdykk-i-musikkhistorien-jaga-jazzist-og-intervju-med-lars-horntveth", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:58Z", "text": "# Dypdykk i musikkhistorien: Jaga Jazzist og intervju med Lars Horntveth\n\n\n\n## **Tider\n\n  - Mandag 16. november 2015, fra 19:00\n\n## **Billetter\nDel 9: Jaga Jazzist og intervju med Lars Horntveth\n\nI T\u00f8nsberg er vi s\u00e5 heldige at det finnes et rikt musikkliv med mange musikere og musikkinteresserte. Noen av disse har bidratt til musikkkollektivet Jaga Jazzist, som i 1994 ble startet av Martin Horntveth og Ivar Christian Johansen. Lars Horntveth ble tidlig med og har sammen med broren Martin v\u00e6rt helt sentral i komponeringen av musikken. Bandet har fostret mange dyktige og kreative musikere, og har utviklet sitt helt eget originale lydbilde med elementer fra blant annet jazz, rock, elektronika og progressiv rock. Jaga Jazzist fikk sitt store gjennombrudd i 2001 med A livingroom hush som ble k\u00e5ret av BBC sine lyttere til beste jazzalbum i 2002.\n\nDypdykk i musikkhistorien er et konsept der vi dykker ned i musikkhistorien for \u00e5 finne skjulte skatter, og der tilh\u00f8rerne f\u00e5r tips til fordypning gjennom b\u00f8ker og musikk som finnes i bibliotekets samling.\n\nLydanlegg levert av Hi-Fi Klubben T\u00f8nsberg.  \n## **Sted\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa9772c-7b1f-4e13-bdb6-a0c37b631bad"}
{"url": "http://resett.no/2017/12/01/svensk-journalist-snakker-ut-om-feighet-og-manglende-integritet-blant-sine-egne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:34Z", "text": "# Svensk journalist snakker ut om feighet og manglende integritet blant sine egne\n\nMaria Z\u00e4hler1. desember 201725. februar 2018**29\n\n\n\nJ\u00f8rgen Huitfeldt var journalist i Sveriges Radio inntil han nylig begynte som redakt\u00f8r for det relativt nye tidsskriftet Kvartal. Han sier til Expressen at flyktningkrisen i 2015 er det beste eksempelet p\u00e5 at svenske journalister har mistet sin integritet.\n\n**\u2013 Jeg syns vi jaget etter mennesker som fors\u00f8kte \u00e5 reise problemstillingen med \u00e5 ta i mot veldig mange innvandrere p\u00e5 kort tid. Senere la politikerne om politikken, da ble det stille. Integriteten blant oss journalister var jo null.**\n\nI en artikkel i Kvartal skriver Huitfeldt om sin opplevelse av \u00e5 tale resten av media midt i mot, i sitt arbeid med granskning av fenomenet enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere.\n\n**Mellom 2013 og 2014 \u00f8kte antall enslige mindre\u00e5rige asylanter til Sverige med 100 prosent. Huitfeldt skriver om bekjente som har tatt i mot disse asyls\u00f8kerne, som rapporterer at foreldre som ble oppgitt v\u00e6re d\u00f8de dukket opp p\u00e5 dataskjermer og om barn som viste seg \u00e5 v\u00e6re voksne og som krevde \u00e5 bli behandlet deretter.**\n\nDenne typen innvandring er dessuten s\u00e6rlig kostbart for det offentlige ettersom det forutsetter dyre boforhold med mange voksne ansatte. I Huitfeldts granskning i Sveriges Radio fremkom en \u00e5rlig kostnad p\u00e5 1,2 millioner per enslig mindre\u00e5rig asyls\u00f8ker.\n\nDette dannet bakgrunnen for reportasjen \"De desillusjonerte humanistene\" som ble sendt julen 2015. Huitfeldt skriver at han nok aldri noensinne har beskrevet et omr\u0102\u0104de s\u0102\u0104 gjennomsyret av tabuer.\n\n**Kommer uten papirer**\n\nHuitfeldt og kollegaen Magnus Thor\u00e9n fant senere ut at myndighetene lenge hadde visst om problemene beskrevet i granskningen. Det kjente til at asyls\u00f8kerne l\u00f8y om alderen sin, de kjente til den un\u00f8dvendige kostnads\u00f8kningen og familier som ans\u00e5 de unge som kollektive investeringer og som utnyttet dem som s\u00e5kalte ankerbarn.\n\n**En klar majoritet av de som er kommet til Sverige fra Afghanistan har kommet uten identifikasjonsdokumenter. Huitfeldt sl\u0102\u0104r fast at den utstrakte bruken av begrepet \"ensamkommande barn\" i den svenske debatten er feilaktig, da man ikke kan si med sikkerhet at det alltid dreier seg om barn. Dessuten betegner mange asyls\u00f8kerne som flyktninger, noe de per definisjon ikke er f\u00f8r de har f\u0102\u0104tt innvilget asyl.**\n\nOm det er trygt \u00e5 returnere disse unge mennene til Afghanistan, blir stadig diskutert i Sverige. Migrationsverkets mann p\u00e5 plass i Kabul, Terje Torvik, sier at stort sett alle de unge afghanerne som utvises fra Sverige blir m\u00f8tt av p\u00e5r\u00f8rende p\u00e5 flyplassen og at mottakssenteret som IOM har ordnet, slik at de unge mennene har et sted \u00e5 bo en liten stund, n\u00e6rmest st\u00e5r tomt. \n\n**Bortvendte blikk og klein stillhet**\n\n\u2013 Da Magnus Thor\u00e9n og jeg gransket fenomenet om de enslige fra en annen side enn det gjengse, m\u00f8ttes vi hovedsakelig av to slags reaksjoner. P\u00e5 den ene siden p\u00e5stod noen debattanter og journalister at vi var fremmedfiendtlige eller i det minste beveget oss i retning av disse kreftene.\n\nHuitfeldt beskriver hvordan flere personer i media, blant annet Thomas Hammarberg og Petter Larsson, kritiserte granskningen. Larsson kalte det propaganda.\n\n**\u2013 Fra lytterne var det derimot alt annet enn stille. Hverken Magnus Thor\u00e9n eller jeg har noensinne f\u00e5tt en s\u00e5nn respons p\u00e5 noe vi har gjort. Til forskjell fra det Hammarberg og Larsson har p\u00e5st\u00e5tt, var det ytterst f\u00e5 \u00e5penbare h\u00f8yreradikale som h\u00f8rte fra seg. I stedet var det familiehjemsforeldre, sosialsekret\u00e6rer og vanlige, hyggelige mennesker som p\u00e5 forskjellig vis har kommet i kontakt med fenomenet enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere, og som mente at det var f\u00f8rste gang de opplevde at seri\u00f8se journalister fors\u00f8kte \u00e5 beskrive sp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 en oppriktig m\u00e5te, skriver Huitfeldt.**\n\n\u00a0\nPublisert: feb 25, 2018 @ 12:15 pm\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b04ff04e-0bff-4e34-820b-14f4e8185fde"}
{"url": "https://www.noroff.no/nyheter/lyd-musikk/550-svein-ketil-har-lyddesign-pa-grosseren-hjemsokt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:06Z", "text": "\n\n# Svein-Ketil har lyddesign p\u00e5 gr\u00f8sseren \"Hjems\u00f8kt\"\n\nKlarer han \u00e5 skremme deg ogs\u00e5?\n\n\u00a0\u2013 Det sies at bildene i en film forklarer handlingen, og at lyden forteller publikum hva de skal tenke og f\u00f8le. Lyd betyr mye mer for filmopplevelsen enn folk flest tror, sier Svein-Ketil Bj\u00f8nteg\u00e5rd.\n\nDen tidligere studenten p\u00e5 lyd- og musikkproduksjon er lyddesigner p\u00e5 sp\u00f8kelsesfilmen \"Hjems\u00f8kt\".\u00a0Filmen har premiere fredag 24. november, og er blitt godt mottatt av filmanmeldere og testpublikum.\n\n*\u2013 Hva gj\u00f8r egentlig en lyddesigner?*\n\n\u2013 Lyddesign er tradisjonelt sett et begrep som brukes om lyder som er designet spesifikt til film. I st\u00f8rre amerikanske produksjoner er det gjerne slik at lyddesigneren lager lydene, lydredigererne klipper de til bildet, og mikserne binder alt sammen.\n\n\u2013 I Norge gj\u00f8r vi ting litt annerledes, sier Svein-Ketil og utdyper:\n\n\u2013 Her har lyddesigneren hovedansvaret for lydbildets helhetlige uttrykk i filmen, og har overblikk over hele prosessen fra start til slutt. Hen har ansvaret for alt i fra dialogredigering, foley, lydlegging, design, og ofte ogs\u00e5 sluttmiks. I tillegg er det hen som er prim\u00e6rkontakten til regiss\u00f8r og produsent, og som s\u00f8rger\u00a0for at deres visjon blir ivaretatt.\n\n> Lyd betyr mye mer for filmopplevelsen enn folk flest tror.Svein-Ketil Bj\u00f8nteg\u00e5rd\n\n### \u2013 Filmen er veldig spennende\n\n*\u2013 Hva handler filmen om?*\n\n\u2013 \"Hjems\u00f8kt\" handler om Cathrine, spilt av Synn\u00f8ve Macody Lund, som arver et hus p\u00e5 landet. Hun drar derfor opp for \u00e5 ordne huset\u00a0i stand for \u00e5\u00a0selge det, men huset vekker minner. Samtidig begynner det \u00e5 skje mye mystisk, og Cathrine klarer ikke \u00e5 forlate huset f\u00f8r hun har kommet til bunns i mystikken.\n\n\u2013 S\u00e5pass diffust m\u00e5 det nesten bli uten \u00e5 r\u00f8pe for mye. Filmen er hvertfall veldig spennende\\! sier han.\u00a0\n\n*\u2013 Vi har h\u00f8rt at filmen er veldig skummel. Hvordan tror du den blir mottatt?*\n\n\u2013 Filmen har blitt godt mottatt av flere anmeldere. Den\u00a0ble ogs\u00e5 vist p\u00e5 Ramaskrik som er en norsk skrekkfilmfestival. Publikumet der har sett mange gr\u00f8ssere, og er nok mer kresne enn folk flest. Derfor var det veldig g\u00f8y at ogs\u00e5 de likte filmen.\n\n\u2013 Det er vanlig \u00e5 ha s\u00e5kalte test-visninger med intetanende publikum underveis i produksjonen, for \u00e5 se hva som fungerer i filmen og ikke. P\u00e5 en av disse visningene ble publikum filmet. Reaksjonene deres snakker for seg selv,\u00a0sier Svein-Ketil, og viser til denne videoen:\n\nDenne filmen er absolutt verdt et kinobes\u00f8k\\! sier han.\n\n### \u2013\u00a0Kunne ikke tenke meg \u00e5 drive med noe annet\n\n\u2013 \u00c5 jobbe som lyddesigner er utrolig g\u00f8y, og jeg kunne ikke tenke meg \u00e5 drive med noe annet. Med fare for \u00e5 bruke alle klisjeene i boka, har dette yrket blitt en stor del av livet mitt. N\u00e5r det er sagt kan det v\u00e6re krevende til tider n\u00e5r en har masse \u00e5 gj\u00f8re. Det har blitt mange kvelder og netter i studio.\n\n> Jeg kunne ikke tenke meg \u00e5 drive med noe annet.Svein-Ketil Bj\u00f8nteg\u00e5rd\n\n\u2013 Jeg tror man m\u00e5\u00a0v\u00e6re lidenskapelig opptatt av dette for \u00e5 kunne forsvare alt man legger ned\u00a0av tid og krefter.\u00a0\u00a0\n\n*\u2013 Hvordan var det \u00e5 studere p\u00e5 Noroff?*\n\n\u2013 Jeg hadde to\u00a0flotte \u00e5r p\u00e5 Noroff\\! Jeg gikk i klasse med mange flinke og hyggelig folk, men jeg har nok l\u00e6rerne \u00e5 takke for at de to \u00e5rene ble\u00a0s\u00e5 bra som de var. De sitter p\u00e5 s\u00e5 mye kunnskap, og har et utrolig bredt spekter seg i mellom som de er flinke til \u00e5 formidle videre til studentene. I tillegg er de superhyggelige folk alle sammen\\! sier Svein-Ketil.\u00a0\n\n*\u2013 Hva savner du mest med studietiden?*\n\n\u2013 Jeg savner\u00a0\u00e5 ha veldig god tid til \u00e5 gj\u00f8re oppgaver. Det \u00e5 kunne \u00e5 utforske og teste. Det er det ikke alltid man har den muligheten ute i bransjen hvor tidsfristene ofte er korte, og budsjettene er stramme.\n\n> Jeg hadde to flotte \u00e5r p\u00e5 Noroff\\!Svein-Ketil Bj\u00f8nteg\u00e5rd\n\n*\u2013 Hvilke r\u00e5d kan du gi til nye studenter?*\n\n\u2013 Bruk ressursene du har til r\u00e5dighet, b\u00e5de lokalene, utstyret og fagkunnskapen l\u00e6rerne besitter. N\u00e5 som alle studentene\u00a0p\u00e5 tvers av studielinjer\u00a0er under samme tak i Oslo, er det kjempegode muligheter for \u00e5 knytte kontakter.\u00a0Det\u00a0er veldig viktig \u00e5 ha med seg videre\\! Faste jobber er det langt imellom, b\u00e5de i film- og musikkbransjen, s\u00e5 et godt kontaktnettverk betyr mye.\n\n\n\n**Lyd- og musikkproduksjon:** Raymond Enoksen underviser studenter p\u00e5 Noroff Oslo. Foto: Jeanette L. B\u00e6kkevold\n\n### Noroffl\u00e6rer har filmmusikken\n\nFilmmusikken er komponert av lyd- og musikkl\u00e6rer Raymond Enoksen:\n\n\u2013 I denne filmen har jeg fors\u00f8k \u00e5 la musikken utforske spennet mellom det orkestrale, emosjonelle og det rent tekstuelle og lydlig eksperimentelle. En blanding som var spennende \u00e5 observere i filmen \"Arrival\", sier Raymond.\n\n\u2013 Under arbeidet med musikken til denne psykologiske thriller-gr\u00f8sseren, har jeg jobbet med \u00e5 f\u00e5 disse to ytterpunktene til \u00e5 spille sammen i en og samme score.\n\nDu kan h\u00f8re\u00a0filmmusikken p\u00e5 Spotify her.\u00a0\n\nVi \u00f8nsker Svein-Ketil og Raymond lykke til med premierehelgen.\n\n-----\n\n## Relaterte studier\n\n\n\n### Lyd- og musikkproduksjon \n\nVil du \u00e5 jobbe som musikkprodusent? L\u00e6r deg faget i et profesjonelt studio. F\u00e5 bred erfaring med kvalitetsutstyr, slik at du har kompetansen som forventes i en dynamisk bransje.\n\n|       |                                  |\n| :---: | -------------------------------- |\n|  **   | 2 \u00e5r (evt. 1 \u00e5r)                 |\n|  **   | Oslo, Bergen                     |\n| ** ** | Ikke tilgjengelig som nettstudie |\n|  **   | **Studiet gir fagskolevitnem\u00e5l** |\n\n\n\n### Filmproduksjon \n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli filmskaper? Dette studiet passer for deg som vil jobbe med film- og TV-produksjon. Du f\u00e5r fordype deg som produsent, regiss\u00f8r, manusforfatter, fotograf eller klipper.\n\n|       |                                   |\n| :---: | --------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d8169f8-7b8f-4c0f-949b-8a34b555e033"}
{"url": "https://skappelstrikk.no/rettelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:05Z", "text": "# Rettelser\n\n  - Lofast  \n    Feil strikkefasthet oppgitt i oppskriften.\n    \n    Riktig er 15 masker vrangbordm\u00f8nster = 10 cm\n\n  - V\u00e5gan og Unstad  \n    Feil garnmengde i oppskriftene V\u00e5gan og Unstad fra Lofoten-kolleksjonen FW17.\n    \n    Riktig garnmengde er:\n    \n    V\u00c5GAN k\u00e5pe med hette:  \n    (S) M (L)  \n    Suri: (500) 550 (600) g  \n    Myk: (550) 650 (750) g\n    \n    UNSTAD k\u00e5pe uten hette:  \n    (S) M (L)  \n    Suri: (450) 500 (550) g  \n    Myk: (500) 600 (700) g\n    \n    \\+ snor i Lama\n\n  - Fortuna  \n    Oppgitt feil maskeantall n\u00e5r ermene settes p\u00e5 samme pinne som bolen.  \n    \"Du har n\u00e5 alle delene p\u00e5 samme pinne = 198 S\u00a0~~110 M 122 L~~\u00a0128 S 210 M 222 L\u00a0masker p\u00e5 pinnen og skal begynne p\u00e5 raglanfelling.\n    \n    F\u00f8rste setning under \"Raglanfelling\": Skal setningen endres til:  \n    L\u00f8ft forstykkets siste 31 33 35 masker over p\u00e5\u00a0~~h\u00f8yre~~\u00a0venstre\u00a0pinne uten \u00e5 strikke dem.\n\n  - Gyllen  \n    Det er dessverre blitt oppdaget en feil i m\u00f8nsterdiagrammet, det har blitt fjernet 3 pinner i h\u00f8yden og 4 masker i siden av det originale diagrammet.  \n    Her er riktig m\u00f8nterdiagram:\n    \n    \n    \n    \n\n  - Genserkjole (fra boken Mer Skappelstrikk)  \n    Feil oppgitt maskeantall p\u00e5 f\u00f8lgende setninger i oppskriften:\n    \n    \u00abGjenta felling som beskrevet til du teller ~~(56) 62 (70)~~ ~~~~ (52) 58 (66) masker p\u00e5 forstykket og ~~(56) 62 (70)~~ (52) 58 (66) masker p\u00e5 bakstykket\u00bb.\n    \n    \u00abTell deg ut og sett en fargel\u00f8kke midt p\u00e5 forstykket, med ~~(28) 31 (35)~~ (26) 29 (33) masker p\u00e5 hver side.\n    \n    \u00abFortsett p\u00e5 samme m\u00e5te til du teller 10 vrangmasker midt foran, ~~(48) 54 (62)~~ (46) 52 (60) masker p\u00e5 forstykket og ~~(48) 54 (62)~~ (46) 52 (60) masker p\u00e5 bakstykket.\u00bb\n\n  - Genser med hette  \n    Feil antall masker etter man har satt erme sammen med bolen. Riktig tekst er som f\u00f8lger:\n    \n    \u00abBol:\n    \n    Sett de to delene sammen (= bolen). Fortsett deretter med rettstrikk rundt og rundt.  \n    Du har n\u00e5 (144) 160 (176) masker p\u00e5 pinnen.  \n    Sett et merke (= farget garnl\u00f8kke i kontrastfarge) i hver side med (72) 80 (88) masker mellom fargel\u00f8kkene.  \n    N\u00e5r bolen m\u00e5ler 32 cm fra etter kant, felles 10 masker i hver side til ermehull (= 5 masker p\u00e5 hver side av fargel\u00f8kkene).\u00bb\n\n  - Rutegenser (fra boken Mer Skappelstrikk)  \n    P\u00e5 bildet av Dorthe ser man at de to hvite stripene starter direkte etter vrangborden. Disse stripene st\u00e5r ikke beskrevet i oppskriften. Rettelse er som f\u00f8lger:\n    \n    \u00abDe to hvite stripene i fargen MYK 1012 R\u00e5hvit strikkes rett etter vrangborden. S\u00e5 teller du (13) 14 (15) omganger med bark f\u00f8r neste stripe.\u00bb\n\n  - Spettet eller spettet genser med h\u00f8y hals  \n    Under \"Ermer\":\n    \n    \"Sett en fargel\u00f8kke i starten av arbeidet som viser undersiden av ermet ~~og lag 1 ny maske rett etter l\u00f8kken. Denne masken markerer undersiden av ermet og skal alltid strikkes vrang oppover i arbeidet.~~\"\n\n  - Sommerakvarell (fra boken Mer Skappelstrikk)  \n    Oppgitt feil garnmengde i Suri Sand i st\u00f8rrelse Small og feil fargekode oppgitt av Pudder Rosa.\n    \n    Riktig garnmengde er 100 gram Suri Sand.\n    \n    Feil fargekode oppgitt av Pudder Rosa i Suri, riktig fargekode er 4602, ikke 4002.\n\n  - Harmoni (tidligere Myk V-hals)  \n    M\u00e5lene ved bolen har byttet plass.\n    \n    Riktig er bolens lengde til ermhull m\u00e5ler 44 cm, V-hals skal p\u00e5begynnes n\u00e5r arbeidet m\u00e5ler 54 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83ee8aa5-8561-4043-bdfb-9765e53c1f54"}
{"url": "http://docplayer.me/671283-Islamske-rentefrie-instrumenter-i-rentebaserte-systemer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:19Z", "text": "1 NORGES HANDELSH\u00d8YSKOLE Bergen, H\u00f8st 2013 Islamske rentefrie instrumenter i rentebaserte systemer -Studie av Islamske finansieringsmetoder Av Cengiz Taspinar Veileder: Aksel Mj\u00f8s Masterutredning i Finansiell \u00d8konomi NORGES HANDELSH\u00d8YSKOLE Dette selvstendige arbeidet er gjennomf\u00f8rt som ledd i masterstudiet i \u00f8konomi- og administrasjon ved Norges Handelsh\u00f8yskole og godkjent som s\u00e5dan. Godkjenningen inneb\u00e6rer ikke at H\u00f8yskolen eller sensorer innest\u00e5r for de metoder som er anvendt, resultater som er fremkommet eller konklusjoner som er trukket i arbeidet.\n\n\n\n2\n\n\n\n3 Sammendrag Denne masterutredningen handler om islamske rentefrie finansieringsmetoder, og da spesielt hvordan islamske finansielle produkter kan sammenlignes med rentebaserte finansielle produkter, og hvordan de islamske produktene kan dekomponeres med konvensjonell finansteori. Det er valgt tre islamske finansieringsmetoder som gjenstand for dr\u00f8ftelse i denne utredningen. Islamske rentefrie finansieringsmetoder er bygd opp p\u00e5 Shariah prinsipper, som er islamsk rettsvitenskap. Flere vestlige land har foretatt lovendringer for \u00e5 kunne innf\u00f8re islamske finansieringsmetoder, da dette har vist seg \u00e5 v\u00e6re l\u00f8nnsomt. Den f\u00f8rste metoden, Minkende Musharaka med Ijara (MMJ), hvilket er en finansieringsmetode som ofte benyttes for boligfinansiering, er her blitt sammenlignet med ordin\u00e6rt annuitetsl\u00e5n. Analysen viser at MMJ metoden gir h\u00f8yere avkastning til banken enn ved annuitetsl\u00e5n, mens l\u00e5ntaker kommer best ut med annuitetsl\u00e5n. De to siste finansieringsalternativene, Murabaha- og Salam-kontrakt, er begge kontrakter med kortsiktig horisont. Alternativet til disse to instrumentene er ordin\u00e6rt rentebasert l\u00e5neopptak. Istedenfor en enkel sammenligning med kortsiktig l\u00e5neopptak, er kontraktene dekomponert til produkter som er tilgjengelig for norske banker da dette f\u00e5r bedre frem hva produktene best\u00e5r av, og hvordan kontraktene kan benyttes i et konvensjonelt system. Analysen viser at potensialet for l\u00f8nnsomhet er stor for b\u00e5de Murabaha- og Salam-kontrakten. Fordi det ikke betales renter ved de islamske finansieringsmetodene, vil brukere av de islamske finansieringsmetodene g\u00e5 glipp av det skatteberettigete rentefradrag. Dermed vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig med visse lovendringer for at de islamske finansieringsmetodene skal v\u00e6re et attraktivt finansieringstilbud p\u00e5 lik linje med ordin\u00e6re finansieringsmetoder. i\n\n\n\n4 i\n\n\n\n5 Forord Denne utredningen er det avsluttende leddet i min masterstudie innen \u00d8konomi og Administrasjon ved Norges Handelsh\u00f8yskole, og utgj\u00f8r 30 studiepoeng av min hovedprofil Finansiell \u00d8konomi. Etter fem \u00e5r med konvensjonell finansteori under \u00f8konomistudiet, var islamske rentefrie finansieringsprinsipper noe som vekket min interesse. Islamske finansieringsprinsipper har f\u00e5tt overraskende mye oppmerksomhet i verden, ikke minst i de vestlige landene etter finanskrisen. Men hvordan vil et rentebasert system h\u00e5ndtere islamske rentefrie finansieringsprinsipper? Samtidig som temaet er veldig originalt, var dette en utfordrende oppgave. Det har v\u00e6rt en veldig spennende og l\u00e6rerik prosess \u00e5 arbeide med noe nytt innenfor konvensjonelle systemer. Arbeidet har spesielt gitt meg en bedre forst\u00e5else av bankvirksomhet og finansielle derivater. Jeg vil rette en stor takk til Joachim Br\u00f8dreskift Holan og Aurora Vildskog som har lest korrektur p\u00e5 oppgaven. Ikke minst vil jeg rette en spesiell takk til Cecilie Meyer som b\u00e5de har lest korrektur, og ogs\u00e5 diskutert temaet med meg gjennom hele prosessen og kommet med tilbakemeldinger. Temaet var ogs\u00e5 like nytt for min veileder, Aksel Mj\u00f8s. Jeg vil rette en stor takk til han for konstruktiv kritikk, tilbakemeldinger og hjelp underveis. Blir jeg ferdigutdannet i dag, er det takket v\u00e6re min mor, som alltid har st\u00f8ttet og motivert meg til det beste. Jeg vil rette en spesiell takk til henne og resten av familien. Norges Handelsh\u00f8yskole, desember Cengiz Taspinar ii\n\n\n\n\n\n\n\n10 1 Innledning 1.1 Introduksjon og motivasjon Islamsk finans har vist fleksibilitet p\u00e5 et tidspunkt hvor den globale \u00f8konomien har avtatt og konvensjonelle banker i vesten har v\u00e6rt under press. Oppmerksomheten ble forsterket for islamsk bankvirksomhet etter finanskrisen, men islamske banker var allerede etablert i flere vestlige land. Overraskende har til og med Vatikanet anerkjent implikasjonen av \u00e5 bringe bankene n\u00e6rmere sine kunder, og har pekt ut islamske banker til \u00e5 ha klart dette. Vatikanet oppfordret konvensjonelle banker til \u00e5 vurdere de etiske reglene for islamsk finans for \u00e5 gjenopprette tilliten blant sine kunder i en tid med global \u00f8konomisk krise (Hassan og Mahlknecht, 2001). Selv om islamsk finansiering ikke er noe nytt, er det stort sett i de siste 40 \u00e5rene islamsk bankvirksomhet har begynt for alvor. I 1963 ble den f\u00f8rste moderne islamske banken etablert i Egypt (Chong og Liu, 2009). Etter dette har den islamske finansieringen og bankvirksomheten vokst raskt. I dag er det over 300 islamske finansinstitusjoner i over 65 land. Ernst & Young estimerte markedet til \u00e5 v\u00e6re omtrent 763 milliarder USD i 2009, og en vekst p\u00e5 20 % pro anno, og markedsverdien n\u00e5dde 1000 milliarder dollar ved utgangen av 2010 (Hassan er.al., 2011). Et annet estimat fra TheCityUk, er ansl\u00e5tt til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 1,460 milliarder dollar i N\u00e6ringen ventes \u00e5 vokse betydelig \u00e5rene fremover. Med dagens vekstrate kan markedet komme helt opp til milliarder i aktiva innen utgangen av Figur 1.1: Eiendeler av Islamsk finans p\u00e5 global niv\u00e5. Kilde: TheCityUK og Ernst & Young Eiendeler ved slutten av \u00e5ret, Alle tall i millioner dollar Per dags dato er det ingen finansielle profesjonelle institusjoner som tilbyr islamsk finansiering i Norge. Men potensialet for islamsk finansiering er stort i Norge, b\u00e5de fordi antall muslimer 1\n\n\n\n11 vokser, men ogs\u00e5 fordi Norge er et veldig attraktivt land for mange investorer fra oljerike land. Derfor har jeg basert analysene og sammenligningen p\u00e5 norsk \u00f8konomi. 1.2 Problemstilling og Avgrensning Innenfor islamsk finans eksisterer det flere alternative finansieringsmetoder. P\u00e5 grunn av metodenes omfang og begrenset tid, vil kun tre av disse metodene bli gjenstand for dr\u00f8ftelse i denne utredningen. Valg av metoder er ikke tilfeldig, men valgt ut i fra det jeg mener ville passe inn i det norske markedet til \u00e5 begynne med, hvis det innf\u00f8res. Hensikten med denne utredningen er \u00e5 dekomponere islamske finansielle instrumenter med konvensjonell finansiell teori, vise hvordan produktet vil se ut i det konvensjonelle norske markedet, og hvordan dette blir for banken og klienten. Selv om analysen og sammenligningen er basert p\u00e5 det norske markedet, er den fullt ut konvertibel med til andre konvensjonelle markeder. Det er kun satsene som gj\u00f8r oppgaven norsk. Problemstillingen er dermed: Hvordan kan islamske finansielle instrumenter dekomponeres og tilpasses et konvensjonelt marked, sett fra bankens og klientens side Jeg vil gj\u00f8re leser oppmerksom p\u00e5 at denne utredningen er skrevet som et ledd innenfor finansiell \u00f8konomi, og dermed er finansteori teori i fokus fremfor islamsk rettsvitenskap. Som en selvf\u00f8lge er prinsippene som metodene bygger p\u00e5 i samsvar med islamsk rettsvitenskap. Utredningen handler heller ikke om riktigheten av islamsk finansiering, sammenlignet med konvensjonell finansieringsmetoder. Dette er noe jeg lar teologene ta seg av. 2 Islamsk rettsvitenskap- Prinsippene som instrumentene bygger p\u00e5 Muslimene i Norge praktiserer Islamsk lov parallelt med norsk lov. Islam krever ikke at religi\u00f8s lov skal erstatte den norske loven. Man skal forholde seg til og respektere begge. Den islamske loven er akseptert som etikkens og moralens ramme, hvor alle handlinger er vurdert og klassifisert i forhold til en skala som spenner fra rituelt rent og dermed lovlig, betegnes som Halal, og rituell urent og dermed ulovlig, betegnes som Haram. Islam deles inn i to hovedgrupper; Sunni-Islam og Shia-Islam. Majoriteten av verdensmuslimer er sunni- muslimer, som utgj\u00f8r 90 % av muslimene i verden. Derfor er denne oppgaven basert p\u00e5 sunnimuslimenes rettskildeprinsipper. 2\n\n\n\n12 Fiqh, eller rettsvitenskap, er den religi\u00f8se lovens jus og er de muslimske juristenes fortolkninger av hva Shariah er. Prinsippene i Islamsk finansiering er utledet fra Fiqh. Nedenfor vil det v\u00e6re en kort presentasjon av hovedkategorier som m\u00e5 unng\u00e5s ved Islamsk finansiering for at transaksjonen skal v\u00e6re Islamsk gyldig. 2.1 Forbudet mot renter, usikkerhet, det som anses \u00e5 v\u00e6re haram og krav om risikodeling. Riba: Betyr renter og omfatter et hvert vederlag som blir ytt for \u00e5 ha gitt disposisjonsrett til kapital. Islam anser ikke penger for \u00e5 v\u00e6re en vare eller tjeneste som man kan ta seg betalt for \u00e5 l\u00e5ne ut. Man skal derfor unng\u00e5 renter eller noe form for avkastning drevet av l\u00e5n/gjeld. Rentens forbud begrunnes med b\u00e5de sosiale og \u00f8konomiske ulemper. En av de viktigste grunnene er: Islam ser ikke p\u00e5 renter som en rettferdig m\u00e5te \u00e5 handle p\u00e5, fordi Islam ser p\u00e5 penger kun et byttemiddel, hvor penger i seg selv ikke har noe verdi. Derfor er det urettferdig \u00e5 l\u00e5ne ut penger og tjene et garantert bel\u00f8p p\u00e5 noe som ikke har verdi i seg selv. Direkte oversatt betyr det arabiske ordet Riba et tillegg til eller overfl\u00f8dig over den opprinnelige verdien av en vare eller tjeneste. Det er flere vers i Koranen som forbyr renter. En av versene som er mest brukt og referert til ved utvikling av metodene er fra kapittel 2, Vers 275: (Kapittel 2, Vers 275): De som lever av renteutbytting, skal p\u00e5 oppstandelsens dag st\u00e5 frem lik en som Satan har sl\u00e5tt med sin ber\u00f8ring. Det er fordi de hevder: Handel er som utbytting. Men Gud tillater handel og forbyr utbytting\\! Den som f\u00e5r en p\u00e5minnelse fra sin Herre og slutter, la ham beholde det som vedr\u00f8rer fortiden, og hans sak beror hos Gud. Men de som faller tilbake, de er Ildens folk, og der skal v\u00e6re og bli. Senere i utredningen vil vi se at islamske finansieringsmetodene er utformet p\u00e5 en m\u00e5te hvor rentekomponenten er byttet ut med en handelskomponent. Gharar: Alle gyldige kontrakter m\u00e5 v\u00e6re fri for overdrevet usikkerhet om saksforholdet eller vederlaget (prisen) som gis i bytte. I finansiell kontekst betyr Gharar \u00e5 gjennomf\u00f8re en sv\u00e6rt risikofylt transaksjon, hvilket er forbud mot med mindre transaksjonen er uunng\u00e5elig. Risikofordeling: Risikofordeling er ogs\u00e5 en av grunnforutsetningene for kunne tilby finansiering i samsvar med Islam. Felles for produktene under islamsk finansiering er at 3\n\n\n\n13 finansinstitusjonen i et begrenset eller ubegrenset tidsrom b\u00e6rer en del av risikoen for det form\u00e5let det s\u00f8kes finansiering til. Hele risikoen kan ikke veltes over p\u00e5 klienten. Dette vil v\u00e6re i strid med form\u00e5le bak islamsk finansiering (Ahmet og K\u00f8murcu, 2013). Forbud mot det som er Haram: Det er heller ikke tillatt med investeringer i organisasjoner som blir ansett som uetisk i f\u00f8lge Shariah. For eksempel er det ikke tillatt i f\u00f8lge Shariah \u00e5 investere i alkohol, svin, pengespill, nattklubber, tobakk, v\u00e5pen eller konvensjonelle finansinstitusjoner/bank. 2.2 Renter i kristendommen og j\u00f8dedommen Forbudet mot renter er egentlig ikke s\u00e6rislamsk. Det er \u00e5penbart ogs\u00e5 forbudt i kristendommens- og j\u00f8dedommens tradisjoner. Men tolkningen av det bibelske forbudet varierer. Det forbys helt i noen vers av bibelen, mens den delvis tillater det i andre vers. I j\u00f8dedommen er det en felles forst\u00e5else at j\u00f8dene ikke kan ta i mot renter fra l\u00e5n som er gitt andre j\u00f8der, men kan kreve rente p\u00e5 gentile, det vil si de som ikke er j\u00f8der. Det prinsippet er basert p\u00e5 Den hebraiske Bibelen. I kristendommen var renter kjent som \u00e5ger og var klart bannlyst av den kristne kirke, men det ble langsomt akseptert av ulike \u00e5rsaker og ordet \u00e5ger fikk deretter betydningen \u00e5 kreve renter over hva lovverket tillot. 3 De islamske bankenes ekspansjon P\u00e5 2000-tallet ekspandert islamske banker raskt. Spesielt i landene der muslimene utgj\u00f8r majoriteten av befolkningen har ettersp\u00f8selen \u00f8kt i de siste \u00e5rene. I land som Pakistan, Iran og Sudan er det kun tillatt med Islamske banker. I land som Bangladesh, Egypt, Indonesia, Jordan og Malaysia er det like vanlig med Islamske banker som konvensjonelle banker (Chong og Liu, 2009). I august 2004 ble The Islamic Bank of Britain etablert som den f\u00f8rste islamske banken i et ikke- muslimsk land. HSBC, University Bank i Ann Arbor og Divon Bank i Chicago tilbyr islamsk bankprodukter i USA. Men likevel er de st\u00f8rste sentrene konsentrert i Malaysia, Midt\u00f8sten, inkludert Iran, Saudi Arabia, UAE (Forente Arabiske Emiratet) og Kuwait. 4\n\n\n\n\n\n\n\n14 Figur 3.1: Islamsk finans etter land, Prosentandel av total Islam finansiering. Kilde: TheCityUk, Islamic Finance 2013 Qatar 4 % Bahrain 5 % Kuwait 6 % Tyrkia 2 % Islamsk finans etter land UK 1 % Andre 8 % Iran 36 % UAE 7 % S.Arabia 14 % Malaysia 17 % Nedenfor har jeg listet opp prosentandelen av ulike lands populasjon. Ut i fra den muslimske populasjonen ser vi at potensialet for Islamsk finansiering er stor i flere vestlige land, som er sammenlignbar med Norge. Tabell 3.1: Muslimsk populasjon i noen vestlige land (http://www.theguardian.com) Land Estimert muslimsk populasjon (2010) Frankrike ,5 % Tyskland ,0 % Storbritannia ,6 % USA ,8 % Sverige ,9 % Danmark ,1 % Norge ,0 % Prosentandel av befolkningen Ettersp\u00f8rselen etter islamsk finansiering er stor blant muslimene som bor i Vesten, og de nevnte land kan v\u00e6re potensielle steder hvor islamske produkter kan v\u00e6re attraktiv \u00e5 tilby. Det potensielle markedet for islamske bankprodukter er estimert til 1,2 milliarder Euro i Tyskland 1. Det har blitt innf\u00f8rt s\u00e5kalte Islamske vinduer 2 i tyske konvensjonelle banker de siste 10 \u00e5rene, men islamsk finansiering er fortsatt underrepresentert Med Islamsk vindu menes det konvensjonelle banker som har innf\u00f8rt islamske finansielle produkter i produkt portef\u00f8ljen. 5\n\n\n\n15 I Frankrike ogs\u00e5 har islamske bankene f\u00e5tt stor oppmerksomhet. Desember 2007 etablerte Europlace 3 Islamic Finance Commission. I de siste \u00e5rene har myndighetene i Frankrike tatt flere steg for \u00e5 oppmuntre islamsk finansiering i landet. Londons profil som det ledende vestlige sentrum for islamsk finans har vokst i de siste \u00e5rene, selv om islamske finanstjenester har eksistert i 30 \u00e5r i Storbritannia (TheCityUK, Islamic Finance 2013). Storbritannia har s\u00e5 langt flest antall banker for muslimer blant de vestlige landene, og har blitt ranket til det niende st\u00f8rste globale senteret for h\u00e5ndtering av islamske finansielle eiendeler, med hele 19 milliarder i eiendeler i islamske banker. En viktig faktor bak utviklingen i London og Storbritannia for \u00f8vrig som har v\u00e6rt n\u00f8kkelen for vestens sentrum for islamsk finans har v\u00e6rt st\u00f8ttende politikk fra regjeringen. Dette omfatter for eksempel fjerning av dobbel skatt og utvidelse av skattelettelse p\u00e5 islamske boligl\u00e5n og reformer for saker som omfattet gjeld. Da Gordon Brown var kansler av statskassen, erkl\u00e6rte han sitt \u00f8nske om at London skal bli verdens sentrum for Islamsk bankvirksomhet. For \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 en best mulig m\u00e5te, er det i dag fire profesjonelle institusjoner og minst 16 universiteter og \u00f8konomiske h\u00f8yskoler som tilbyr kvalifikasjon i islamsk finans, i tillegg er det rundt 25 advokatfirmaer som tilbyr tjenester i islamsk finans i Storbritannia (TheCityUK, Islamic Financ 2013). I USA har Islamsk finansiering tradisjonelt v\u00e6rt involvert i finanstransaksjoner p\u00e5 konsumentniv\u00e5. Det f\u00f8rste, og mest bemerkelsesverdige, systematiske fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bringe Islamsk finans til det amerikanske forbrukermarkedet ble gjort p\u00e5 midten av 1990 tallet da OCC (Office of the Controller of the Currency) formelt anerkjente Ijara og Murabaha som gyldige transaksjoner for boligkj\u00f8p. Per dags dato er syv islamske fond lansert med forvaltningskapital p\u00e5 3,6 milliarder dollar. Dette representerer 7,9 % av alle islamske fond forvaltere p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5. Det er ca. 15 finansielle institusjoner som opererer p\u00e5 en rentefri basis, og tilbyr et bredt spekter av Shariah-kompatible produkter og tjenester, inkludert boligfinansiering, personlig finansiering, verdipapirfond, forretningsfinansiering og investeringstjenester (TheCityUK, Islamic Financ 2013). 3 Organisasjonen som er ansvarlig for \u00e5 fremme og utvikle det finansielle markedet i Paris 6\n\n\n\n16 3.1 Norge Per dags dato er det kun Global Housing som tilbyr boligfinansiering. Global Housing ble etablert i 2007 og har over 100 investorer, og har til n\u00e5 finansiert 20 boliger. Tross for at ettersp\u00f8rselen for islamsk finansiering fra norske muslimer er stor, er det ingen av de store bankene i Norge som tilbyr Shariah-kompatible produkter, da de mener det ikke er et stort nok marked for det. Det er ikke kun utl\u00e5nsmarkedet for norske muslimer som er et potensielt marked for islamske finansieringsprodukter i Norge. Hvis Norge kan tilby islamske finansieringsprodukter er muligheten for \u00e5 tiltrekke utenlandske investorer stor, spesielt fra Midt\u00f8sten og S\u00f8r\u00f8st Asia. Norge er et veldig attraktivt land for investorer i Midt\u00f8sten, s\u00e6rlig innenfor Olje- og shippingsn\u00e6ringene. Selv om det ikke er noe i veien rettslig for \u00e5 drive med islamsk kompatibelt utl\u00e5n, er det andre forhold som gj\u00f8r det vanskelig. En av vanskelighetene er \u00e5penbart skattefradraget for renter. Som vi har sett i dette kapittelet, har flere vestlige landene innf\u00f8rt lovendringer og lettelser for at islamske finansieringsprodukter skal ha mulighet til \u00e5 konkurrere med tradisjonelle finansieringsprodukter. Skatteulempen med islamske finansieringsprodukter vil bli dr\u00f8ftet senere i utredningen. 4 Finansielle instrumenter i Islam Forbudet mot renter har f\u00e5tt muslimske \u00f8konomier i gang med \u00e5 utvikle forskjellige finansielle instrumenter som kan dekke behovet for kapital i de muslimske samfunnene. I dette kapittelet vil jeg presentere de viktigste instrumentene som per dags dato tilbys av islamske banker rundt om i verden. I det f\u00f8lgende vil de ulike instrumentene bli kort introdusert. 4.1 Mudarabah Mudarabah er en kontrakt for partnerskap mellom en investor (prinsipal) og entrepren\u00f8r (agent). Agenten investerer prinsipalens penger i en kommersiell virksomhet, hvor de blir enige om \u00e5 dele profitten. Denne kontrakten er som regel begrenset til en viss periode, frem til profitten er delt mellom begge partnere (Iqbal og Mirakhor, 2007). Ved et eventuelt tap vil prinsipalen miste kapital og b\u00e6re tapet alene. Agenten har da et tap i form av tapt arbeidskraft, tid og alternativ kostnad. Men agenten risikerer \u00e5 bli belastet hvis han har opptr\u00e5dd uaktsomt. 7\n\n\n\n17 4.2 Musharaka Musharaka-kontrakten er en allsidig kontrakt som kan tilpasses flere situasjoner. Musharaka kontrakten kan defineres som en form for partnerskap hvor to eller flere partnere sl\u00e5r sammen enten deres kapital eller arbeidskraft. I forbindelse med handel og virksomhet betyr det at alle partnere g\u00e5r sammen for \u00e5 danne et felles foretak, hvor alle partnere deler overskuddet og tapet. Andelen av kapital og arbeidskraft, og andelen av profitt for alle partnere blir bestemt p\u00e5 forh\u00e5nd. Renter forh\u00e5ndssetter en fast avkastning p\u00e5 et l\u00e5n med finansinstitusjonen uavhengig av overskuddet eller tapet som debitor f\u00e5r. I Musharaka setter man ikke en fast rentesats. Snarere er avkastningen i Musharaka basert p\u00e5 det faktiske overskuddet som blir opptjent av den felles investeringen. Ren Musharaka vil ikke bli dr\u00f8ftet i denne oppgaven, men blir dr\u00f8ftet som en kombinasjonsmetode sammen med Ijara, som heter Minkende Musharaka med Ijara. 4.3 Ijara Etter Murabaha er Ijara, eller leasing p\u00e5 engelsk, en av de mest brukte finansieringsmetodene. Teknisk sett er Ijara-kontrakten en salgskontrakt. Dette er ikke salg av en fysisk eiendel, men derimot salg av bruksretten innenfor en gitt tidsperiode. Generelt er Ijara til leasing av en fysisk eiendel, som for eksempel eiendom eller en mekanisk eiendel, men er ogs\u00e5 ment \u00e5 betegne vikariat mot en avgift. En av de store fordelene med Ijara er at den ligner p\u00e5 en konvensjonell leasingavtale. Det er noen forskjeller mellom de to, men funksjonsmessing er de like. Sammenlignet med konvensjonell form for finansiering, hvor finansiering er generell i form av et l\u00e5n, resulterer Ijara-kontrakten i at man finansierer en gitt eiendel. Eierskapet av eiendelen ligger hos utleier, og ved et eventuelt mislighold har utleier r\u00e5dighet over eiendelen. I tillegg er finansieringen ikke avhengig av leietakers kapitalbase, men heller ens kredittverdighet til \u00e5 betjene leieutbetalingene over tid. Likheten gj\u00f8r Ijara ogs\u00e5 attraktiv for kommersielle investorer og leietakere (Iqbal og Mirkhor, 2007). Ijara vil kun bli dr\u00f8ftet som en del av Minkende Musharaka med Ijara. 8\n\n\n\n18 4.4 Murabaha Murabaha-kontrakten er en av de mest popul\u00e6re kontraktene innenfor islamske banker, og er brukt for \u00e5 kj\u00f8pe varer og tjenester p\u00e5 kreditt. Mens konvensjonelle banker finansierer et kj\u00f8p for kunden ved \u00e5 tilby et l\u00e5n med renter, involverer Murabaha selve banken i denne transaksjonen, hvor banken selv kj\u00f8per varen fra selgeren og leverer den til klienten. Konseptet g\u00e5r ut p\u00e5 at banken kj\u00f8per et gode for \u00e5 kunne levere det til en klient til en pris som dekker kostnadene for produktet pluss en profittmargin. Dette blir ogs\u00e5 kalt kost-pluss metode. Betalingen utsettes midlertidig til en senere spesifisert periode, hvor entrepren\u00f8ren i mellomtiden f\u00e5r produktet, og produserer sluttproduktet og selger den til markedet (Iqbal og Mirakhor, 2007). En typisk Murabaha transaksjon som praktiseres i dag involverer tre parter: Bank, selger og bruker av produktet (klienten). Transaksjonen vil bli gjennomg\u00e5tt mer detaljert nedenfor: Steg 1: Klienten finner produktet han/hun skal ha, og forhandler en pris med leverand\u00f8ren. Steg 2: Etter \u00e5 ha f\u00e5tt en pris p\u00e5 varen, kontakter klienten banken og sp\u00f8r banken om de kan kj\u00f8pe produktet fra selgeren og selge den videre til ham(klienten) for en pris inkludert kostprisen pluss en profitt. Ved dette steget bestemmer banken om de vil entre i en Murabaha kontrakt, og vil sette betingelser og garantier for \u00e5 kunne akseptere. Steg3: Ved dette steget vil banken kj\u00f8pe produktet fra selgeren og betale hele prisen til spot pris. For \u00e5 unng\u00e5 bli involvert med levering av varen, s\u00e5 oppfordrer banken klienten til \u00e5 akseptere leveransen p\u00e5 vegne av banken. Siden banken fortsatt er eier av varen, indikerer Murabaha-kontrakten bl.a. profittandelen som betales og andre detaljer. Til slutt blir bank og klient enig om betalingsm\u00e5ten. Figur 4.1: Transaksjonen for Murabaha kontrakten Salgsvaren Salgsvaren Klienten Bank Selger Kost-Pluss Betaling 9\n\n\n\n19 Steg 4: Ved tidspunktet for betaling, betaler klienten banken. Denne betalingen inkluderer kostnadene produktet har hatt for banken pluss en profittmargin for banken Funksjon og betingelser for Murabaha If\u00f8lge Iqbal og Mirakhor (2007) s\u00e5 er det visse betingelser som m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at et Murabaha kontrakt skal v\u00e6re gyldig. Disse betingelsene er f\u00f8lgende: Murabaha m\u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 et salg og m\u00e5 ikke bli brukt som et finansieringsform\u00e5l, som f.eks. til \u00e5 f\u00e5 arbeidskapital, l\u00f8nnsutbetaling etc. For \u00e5 f\u00e5 til en valid transaksjon krever Shariah at den aktuelle varen faktisk er kj\u00f8pt av banken, som tar dens eierskap og besittelse. I tilfelle med mislighold fra sluttbruker har banken fortsatt r\u00e5dighet over varen som er finansiert, men kan ikke kreve noe ytterligere p\u00e5 utest\u00e5ende forpliktelse. Det er vanlig blant islamske banker \u00e5 vurdere manglende betaling av to etterf\u00f8lgende betalinger, hvor banken deretter har rett til \u00e5 erkl\u00e6re at alle de andre avdragene skal betales umiddelbart. Hvis avdragene fortsatt ikke betales etter erkl\u00e6ringen, f\u00e5r banken retten til \u00e5 selge eiendelen i markedet for \u00e5 dekke sitt tap. Den som finansierer kj\u00f8pet, som regel banken, har rett til \u00e5 sp\u00f8rre om sikkerhet for \u00e5 beskytte seg selv mot eventuelle betalingsmislighold i fremtiden. Hvis det ikke er noen andre eiendeler som kan vises som sikkerhet, tar banken den eiendelen som kj\u00f8pes gjennom Murabaha som sikkerhet. Profittmarginen som er innbakt i prisen klienten m\u00e5 betale for eiendelen er avhengig av hvilket produkt som skal finansieres, type sikkerhet, kredittverdigheten av klienten, og lengden av finansieringen. Ettersom Murabaha kontrakten kan sees p\u00e5 som en nullkupongsobligasjon med fast rente, har det oppst\u00e5tt misforst\u00e5else rundt hva som er forskjellen p\u00e5 et ordin\u00e6rt rentebasert l\u00e5n og Murabaha-kontrakten. Forskjellen er den at ved en Murabaha-kontrakt er det ingen penger som l\u00e5nes bort til klienten, men en spesifikk eiendel/gode som kj\u00f8pes for klienten for \u00e5 sikre at finansieringen er knyttet til eiendelen/gode. Banken er da utsatt for endring i pris i eiendelen dvs. markedsrisiko, men fordi avtalen er cottarealized er kredittrisikoen, dvs. risikoen for \u00e5 ikke f\u00e5 tilbakebetalt helt eller 10\n\n\n\n20 deler av utlegget, betydelig redusert. Fordi en ordin\u00e6r l\u00e5ngiver er hovedsakelig eksponert for kredittrisiko, er det risikokildene som skiller Murabaha-kontrakten fra et ordin\u00e6rt l\u00e5n. I praksis bruker islamske banker en rentebasert indeks for \u00e5 bestemme profittmarginen, noe som har ytterligere har skapt forvirring og har blitt grunnet mye kritikk. Islamske banker argumenter med at profittmarginen er en funksjon av rentebasert indeks, noe som senere vil bli diskutert. Murabaha vil v\u00e6re gjenstand for dr\u00f8ftelse i oppgaven. 4.5 Salam Salam er kj\u00f8p av en spesifikk vare med forward levering. If\u00f8lge Hassan og Lewis (2007) er denne kontraktstypen mest brukt for landbruksvarer, men det er ogs\u00e5 fullt mulig \u00e5 bruke den i andre sammenhenger. Konseptet g\u00e5r ut p\u00e5 at kj\u00f8per betaler p\u00e5 forh\u00e5nd for en spesifikk vare, hvor kvalitet og kvantitet er bestemt p\u00e5 forh\u00e5nd, som skal leveres p\u00e5 en senere avtalt dato. Banken er som regel kj\u00f8peren, mens klienten er selgeren i en Salam-kontrakt. Klienten selger produktet p\u00e5 forward, mens han mottar betalingen p\u00e5 spot. Salam er alts\u00e5 lik en konvensjonell forward kontrakt med hensyn p\u00e5 funksjonen, men er forskjellig med hensyn p\u00e5 betalingsbetingelsene. Hovedforskjellen mellom Salam og konvensjonell forward er at den forhandlete prisen ved Salam skal i sin helhet betales ved kontraktsinng\u00e5else. Ved en konvensjonell forward er den ingen krav om forh\u00e5ndsbetaling. Ved Salam-kontrakten f\u00e5r selgeren kontanter til \u00e5 investere i produksjonsprosessen og kj\u00f8peren f\u00e5r dermed eliminert usikkerheten knyttet til fremtidige pris. Betingelser og funksjon av en Salam-kontrakt er som f\u00f8lgende: Transaksjonen er begrenset til produkter hvor kvalitet og kvantitet kan bli full spesifisert ved kontraktinng\u00e5else. Ved kontraktinng\u00e5else skal prisen for varen betales i sin helhet. Den eksakte datoen og stedet for leveranse m\u00e5 v\u00e6re spesifisert i kontrakten Det er tillat \u00e5 ha en kausjon som sikkerhet ved Salam slik at en garanterer at selgeren utf\u00f8rer sine forpliktelser som \u00e5 levere den aktuelle varen ved forfall. Banken kan ogs\u00e5 kreve andre sikkerheter fra klienten, som pant p\u00e5 bolig eller i andre former for \u00e5 sikre seg. 11\n\n\n\n21 Den aktuelle vare som er ment \u00e5 selge m\u00e5 v\u00e6re i fysisk eller konstruktiv besittelse av selgeren. I tilfelle med kommersielle og industrielle aktiviteter, vil bruk av Salam kontrakten hjelpe til \u00e5 finansiere sm\u00e5- og mellomstore bedrifter i \u00e5 gi n\u00f8dvendig kapital. Denne kapitalen kan v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 kj\u00f8pe innsatsfaktorene og/eller r\u00e5varene som skal brukes i produksjonsprosessen (Iqbal og Murakhor, 2007). Problemet med Salam-kontrakten kan oppst\u00e5 som f\u00f8lge av at ved forfall mottar banken fysiske varer og ikke penger fra klienten. \u00c5 v\u00e6re kun fortrolig med h\u00e5ndtering av penger, kan en bank f\u00f8le det tungvint \u00e5 m\u00e5tte motta forskjellige varer fra forskjellige kunder og m\u00e5tte selge dem i markedet. Men dette problemet kan l\u00f8ses ved \u00e5 inng\u00e5 et parallell Salam kontrakt med en tredje part. Parallell Salam presenteres i neste avsnitt Parallell Salam I Salam, kan b\u00e5de kj\u00f8per og selger tre inn i en parallell kontrakt. Banken, som selger, kan selge varen gjennom en parallell Salam-kontrakt med samme betingelsene og spesifikasjonene som det forrige Salam-kontrakten, uten at \u00e5 gj\u00f8re kontraktene avhengig av hverandre. Forfallsdatoen, som er leveringstidspunktet, blir satt til samme dag. Hvis selgeren i den f\u00f8rste Salam-kontrakten bryter sin forpliktelse, har kj\u00f8peren ingen rett til \u00e5 relatere det til den andre Salam-kontrakten. De to kontraktene kan ikke knytes til hverandre og ytelsen av ene kontrakten m\u00e5 ikke gj\u00f8res betinget for den andre kontrakten. Salam og parallell Salam-kontrakter er gjenstand for dr\u00f8ftelse i utredningen. Jeg vil nemlig benytte konvensjonell finansteori for \u00e5 prise Salam-kontrakten. 4.6 Minkende Musharaka En ny form for Musharaka som er utviklet i de senere \u00e5rene kalles for minkende Musharaka. I minkedene Musharaka, kan den ene parten, etter deltakelsen i eierskap i en kommersiell virksomhet/prosjekt eller eiendel, avvikle sin andel. Minkende Musharaka-kontrakten inneholder en salgsbestemmelse, hvor den ene parten gir et l\u00f8fte om \u00e5 selge sin eierandel til den andre parten periodevis. Hvis vi tar for oss en bank og klient, blir bankens eierandel delt opp i en rekke enheter, og det bestemmes at klienten skal kj\u00f8pe disse enhetene gjennom periodiske betalinger (Ayub, 2007). 12\n\n22 I denne utredningen vil minkende Musharaka med Ijara ved boligfinansiering bli dr\u00f8ftet, og deretter sammenlignet med konvensjonell annuitetsl\u00e5n. 5 Minkende Musharaka med Ijara Som jeg tidligere har nevnt, er Minkende Musharaka med Ijara (heretter MMJ) en kontraktpakke som g\u00e5r ut p\u00e5 at to parter g\u00e5r sammen for \u00e5 finansiere et prosjekt eller en eiendel, hvor den ene parten kan avvikle sin andel i prosjektet/eiendelen etter \u00e5 ha deltatt i investeringen. Kontrakten inneholder alts\u00e5 en salgbestemmelse hvor den ene parten gir et l\u00f8fte om \u00e5 selge sin eierandel til den andre parten periodevis. Per dags dato er det kun \u00e9n finansinstitusjon i Norge, Global Housing AS, som tilbyr boligl\u00e5n av denne typen. Modellen for MMJ i denne utredningen ble diskutert med investeringslederen ved Global Housing, Yunis Turkmen, og vi kom frem til at f\u00f8lgende fremgangsm\u00e5te var fornuftig. MMJ vil bli analysert i sammenheng med et boliginvesteringstilfelle, da det er denne metoden det er mest brukt for. I tilfelle med boligkj\u00f8p, vil kontraktpakken best\u00e5 av tre ulike kontrakter. Nedenfor vil kontraktpakken dekomponeres og hver av kontraktene vil bli presentert. I tillegg vil sentrale trekk ved MMJ diskuteres. Metoden vil senere bli flettet inn i det norske markedet ved \u00e5 basere analysen p\u00e5 tall fra det norske markedet. MMJ vil bli sammenlignet med annuitetsl\u00e5n ved boligkj\u00f8p i en konvensjonell bank. Det vil bli antatt et boligkj\u00f8p i dag, og sammenligningen vil baseres p\u00e5 kontantstr\u00f8mmene og avkastningene som genereres fra de to metodene. 5.1 Dekomponering av Minkende Musharaka med Ijara Her vil MMJ dekomponeres, hvor hver av produktpakkene vil bli presentert. Videre vil det kort bli en gjennomgang av risiko, vedlikehold og incentiver ved MMJ Kontrakt 1: Partnerskap med eierskap Banken og klienten g\u00e5r sammen og finansierer en bolig. Eierandelene vil v\u00e6re like store som investeringsandelen. Om kunden har 20 % i egenkapital, og banken finansierer resterende 80 %, vil eierandelene v\u00e6re 20 % - 80 % Kontrakt 2: Leasing av ene parts eierandel til andre part Etter \u00e5 ha finansiert boligen sammen med banken, kan klienten leie bankens andel slik at en kan dekke sitt boligbehov. If\u00f8lge Muhammed Ayub (2007) er det da viktig at leiebel\u00f8pet, som 13\n\n24 klienten, selges til en pris som er under kj\u00f8psprisen. Siden banken som regel finansierer den st\u00f8rste andelen av boligkj\u00f8pet, er banken mer sensitiv for boligprisendringene. Et annet risikoelement for banken vil v\u00e6re mislighold av forpliktelsene. Bruk av pant og sikkerhet mot kredittrisiko er vanlig \u00e5 bruke i islamske banker. Ved mislighold er det ogs\u00e5 tillat \u00e5 tillegge bel\u00f8pet et forsinkelsesgebyr, men med betingelsen at gebyret kun skal dekke kostnadene ved forsinkelse og ikke skaffe banken ekstrainntekter, da det vil v\u00e6re i strid mot renteforbudet (Ayub, 2007). 5.2 Annuitetsl\u00e5n Annuitetsl\u00e5n er en l\u00e5ntype som per dags dato blir mest brukt for \u00e5 finansiere boligkj\u00f8p. Jeg har derfor valgt \u00e5 sammenligne MMJ med annuitetsl\u00e5n. Annuitetsl\u00e5n er et l\u00e5n hvor en betaler like store terminbel\u00f8p over kontraktsperioden. Av dette terminbel\u00f8pet er det en h\u00f8y andel renter i begynnelsen, mens avdragene er lave. Mot slutten av kontraktsperioden avtar rentene, mens avdragene blir h\u00f8yere. Terminbel\u00f8pet finner mann ved \u00e5 multiplisere hovedstolen med annuiteten. Formelen for annuitet er f\u00f8lgende: Annuitet: = ( ) (1.0) Hvor: = l\u00e5nerenten og =antall \u00e5r som gjelden skal nedbetales p\u00e5. 5.3 Hva bestemmer prisen p\u00e5 boliger F\u00f8r selve analysen, vil det bli en kort gjennomgang av hva som er med p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re boligprisene. Selv om modellen ikke danner grunnlaget for analysen, gir det en innsikt om hva som er driverne i boligmarkedet, og hva tallene i analysen inkluderer Ettersp\u00f8rsel Artikkelen som denne delen baseres p\u00e5, Jacobsen og Naug (2004), fokuserer p\u00e5 de som kj\u00f8per for boform\u00e5l, noe som ogs\u00e5 vil passe til denne analysens form\u00e5l. Husholdningene kan konsumere boligtjeneste ved \u00e5 eie eller leie en bolig. If\u00f8lge Jacobsen og Naug (2004) vil ettersp\u00f8rselen etter bolig \u00f8ke dersom inntekt \u00f8ker, og den vil avta dersom bokostnaden ved \u00e5 eie, samlet bokostnad for en typisk leietaker og prisen p\u00e5 andre varer og tjenester enn bolig \u00f8ker relativt til husleien. 15\n\n25 I f\u00f8lge Jacobsen og Naug er det rimelig \u00e5 anta at ettersp\u00f8rselen er positivt korrelert med inntektene. Dersom husleien \u00f8ker relativt til boligprisene, blir det gunstig \u00e5 investere i bolig for utleie. Likeledes vil lavere rente og/eller h\u00f8yere forventet inflasjon gj\u00f8re at det blir relativ mer gunstig \u00e5 investere i bolig fremfor \u00e5 ha penger i banken. Dette gir dermed \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter bolig som investeringsobjekt. I sin analyse testet Jacobsen og Naug (2004) en rekke variabler som kunne tenkes \u00e5 p\u00e5virke boligpriser. Analysen viste at b\u00e5de faktisk og forventet rente har betydning for boligprisene, og spesielt bankens utl\u00e5nsrente etter skatt hadde signifikant effekt p\u00e5 boligpriser. P\u00e5 lang sikt kom de frem til at det var ledighet og boligmasse som i tillegg hadde betydning for boligprisene Tilbud Det er utfordrende \u00e5 analysere tilbudssiden i boligmarkedet, da boligtilbud er mer avhengig av lokale forhold. Spesielt gjelder dette for tilgjengelige tomter som kan brukes for boligbygg. Hvis man antar at det er et gitt tilbud av bruktboliger og boligtilbudet er mer avhengig av nybygging, vil boligtilbudet v\u00e6re uelastisk p\u00e5 kort sikt. Hendry (1984) mener at tilbud av bolig i en viss periode er et produkt av boligbeholdningen i forrige periode og nye boliger som ferdigstilles i innev\u00e6rende periode, fratrukket for depresiering av boliger. 5.4 Sammenhengen mellom boligpris og leiepris Som det fremg\u00e5r under Jacobsen og Naug (2004) sin boligprismodell, er ettersp\u00f8rselen etter bolig ogs\u00e5 avhengig av leieprisen. Hvis det blir relativt billigere \u00e5 leie enn eie, vil konsumentene la v\u00e6re \u00e5 investere i bolig, men dekke sitt boligbehov ved \u00e5 leie. En av modellene som ser p\u00e5 forholdet mellom boligprisen og leieprisen er Price-to-rent modellen (P/R), hvor P reflekterer markedspris for boligen og R er leieprisen. R/P modellen betrakter s\u00e5ledes verdien av bolig som produkt av framtidig fortjenestestr\u00f8mmer knyttet til boligen, det vil s verdien av bokostnaden eller leieinntekten (Grytten, 2009). (1.1) Dale W. J\u00f8rgensens (1963) uttrykker for bokostnad som: 16\n\n26 \\[ ( ) \\] (1.2) Der = Boligprisindeks = Nominell l\u00e5nerente = Skattesats for kapitalinntekter og utgifter = Forventet inflasjon = Depresierings/ avskrivningsraten = Forventet, reell verdistigning p\u00e5 boligen Vi ser at bokostnaden er summen av rentekostnader som f\u00f8lge av l\u00e5neopptak, men ogs\u00e5 renteinntekter en gir avkall p\u00e5 ved \u00e5 l\u00e5se inn egenkapitalen i boligen og avskrivninger av boligen fratrukket forventet verdistigning av boligen. Boligeieren vil i et slikt tilfelle avveie nytten mot kostnadene ved \u00e5 bruke boligen selv. Nytten vil v\u00e6re leieinntekter en gir avkall p\u00e5 ved \u00e5 bruke boligen selv. Kostnadene vil v\u00e6re brukerkostnadene av boligen (Poterba, 1984). I likevekt ved et langsiktig perspektiv vil brukerkostnader for en selveid bolig tilsvare leiekostnaden for samme type bolig. Dette kan uttrykkes p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \\[ ( ) \\] (1.3) Hvor er husleien for samme type bolig. Vi kan ogs\u00e5 omskrive likning (1.3) som: \\[ ( ) \\] (1.4) Vi ser n\u00e5 at det finnes et langsiktig fundamentalt forhold mellom boligprisen og husleieprisen. Vi ser at P/R avhenger av l\u00e5nerenten etter skatt, forventet inflasjon, kostnader knyttet til hushold og forventet avkastning p\u00e5 boligen. Dette f\u00f8rer til at det fundamentale forholdet mellom boligprisen og leieprisen ikke holdes konstant, men derimot endres i takt med de \u00f8konomiske forholdene i landet, gjennom de oppnevnte variablene. P/R-modellen bygger imidlertid p\u00e5 sterke forutsetninger og forenklinger, som ogs\u00e5 blir metodens svakhet. Bottolof (2010) nevner f.eks. at det antas at boligene er homogene, at det 17\n\n27 ikke finnes transaksjonskostnader og det antas at leie og eie en bolig er perfekte substitutter. Ettersom disse antagelsene antageligvis ikke holder, vil nok ikke P/R-modellen holde til enhver tid. Imidlertid kan modellen brukes til \u00e5 gi innsikt om bolig- og leiemarkedets fundamentale forhold. 5.5 Weighted average cost of capital (WACC) For \u00e5 kunne sammenligne metodene m\u00e5 vi vite hva kapitalkravet og alternativkostnaden til partene er. WACC er den vektede gjennomsnittlige totalkostnaden til kapital i et selskap, ogs\u00e5 kalt totalkapitalkostnaden p\u00e5 norsk. Totalkostnaden skal reflektere minimumskravet til kompensasjon for selskapets eksisterende investeringer og prosjekter. Formelen for WACC er som f\u00f8lgende (B\u00f8hren og Michalsen, 2006): ( ) (1.5) hvor: = avkastningskravet for egenkapitalen = avkastningskravet for gjelden = selskapets skattesats = markedsverdien for egenkapitalen = markedsverdien for gjelden WACC skal brukes i utredningen som et m\u00e5l p\u00e5 avkastning for bankene. Videre i kapittelet, n\u00e5r metodene sammenlignes, vil WACC brukes for \u00e5 diskutere avkastningen de to ulike metodene genererer. Hvis avkastningen er h\u00f8yere enn WACC vil det bety at prosjektet/investeringen tilfredsstiller bedriftens krav. Hvis avkastningen er lavere enn WACC vil det bety at prosjektet/investeringen ikke tilfredsstiller bankens krav. 5.6 Valg av parametere for analysen N\u00e5r bokostnaden er like stor som leieprisen, vil forbrukeren v\u00e6re indifferent mellom eie og leie, jamf\u00f8r P/R-modellen. Dette lager grunnlaget for beregningene. I dette avsnittet vil parameterne for analysen diskuteres og fastsettes. 18\n\n28 5.6.1 Nominell rente Per var nominelle utl\u00e5nsrenten p\u00e5 3.80 %, mens effektiv rente var p\u00e5 underkant av 4 %. I beregninger er det antatt at nominell og effektiv rente er lik, nemlig 4 %. Jeg antar for enkelhets skyld at man f\u00e5r 4 % p\u00e5 b\u00e5de innskudd og l\u00e5n Skattesatsen If\u00f8lge av skatteetaten er skattesatsen p\u00e5 kapitalinntekt- og utgifter 28 %. Det vil si at vi egentlig betaler bare 72 % i renter, i realiteten betyr det at staten betaler resterende 28 % av renteutgiftene. Samtidig mister vi 28 % av renteinntektene hvis vi har innskudd i banken Forventet inflasjon Norges Bank som m\u00e5l \u00e5 holde inflasjonen p\u00e5 2,5 % over tid (PPR 3/13). Selv om den per dags dato er under m\u00e5let, er det likevel riktig \u00e5 bruke 2,5 %, ettersom det legges til grunn at m\u00e5let vil oppn\u00e5s p\u00e5 lang sikt Depresieringsraten If\u00f8lge skatteetaten er avskrivningsraten for boliger, som faller innenfor saldogruppe h, p\u00e5 4 %. Boliger med enkel konstruksjon som antas \u00e5 ha en kommersiell levealder p\u00e5 20 \u00e5r kan avskrives med 8 %. Siden jeg foretar en generell analyse, og ikke spesifikk for en bestemt boligtype, blir det tatt et gjennomsnitt av 4 % og 8 %, som blir 6 % Forventet, reell verdistigning p\u00e5 boligen Jacobsen og Naug (2004) mener at p\u00e5 lang sikt er det arbeidsledighet og boligmasse i tillegg til bankens utl\u00e5nsrente og forventninger om framtidsutsikter som driver boligprisene. Man m\u00e5 med andre ord estimere alle disse parameterne for \u00e5 si noe om prisveksten. Estimering av alle disse postene krever store mengde data, ressurser og tid, men vil ha lite nytte for hensikten med denne utredningen. For \u00e5 f\u00e5 en mest mulig realistisk modell, m\u00e5 boligprisen \u00f8kes med en vekstrate. Men utfordringer ligger i hvor mye den skal \u00f8kes med. Fra Norges Bank sin boligprisstatistikk kan vi lese en gjennomsnittlig \u00f8kning p\u00e5 5 % fra 1900 til Disse tallene er basert p\u00e5 l\u00f8pende prisopplysninger over brukte boliger omsatt i fritt salg. I tilfelle med MMJ omsettes ikke andelene i et fritt marked. Kontrakten for salg av ene partens eierandel til den andre parten er en del av kontraktpakken. Det vil derfor v\u00e6re urimelig \u00e5 \u00f8ke boligprisen med 5 % hvert \u00e5r over hele kontraktsperioden. Derfor velger jeg her \u00e5 \u00f8ke boligprisen med gjennomsnittlig \u00f8kning i KPI i perioden mellom 1985 og 2012, som er 3 % pro anno. 19\n\n29 5.6.6 Forventet \u00f8kning i leieprisen Leieprisen kan justeres over kontrakttiden, jamf\u00f8r avsnitt If\u00f8lge statistisk sentralbyr\u00e5 har KPI \u00f8kt i gjennomsnitt med en rate p\u00e5 ca.3 % fra 1985 til Til tross for at gjennomsnittlig inflasjon over perioden er noe h\u00f8yere enn dagens inflasjon er det blitt brukt 3 % \u00f8kning i leiepriser for \u00e5 fange opp h\u00f8yere inflasjon i fremtiden. Siden denne analysen skal v\u00e6re en generell analyse, vil det bli antatt at en av partene krever justering hvert \u00e5r. I realiteten vil dette v\u00e6re et kontraktsavhengig punkt \u00d8vrige tall i beregningene Boligprisen som er anvendt er basert p\u00e5 Eiendomsmeglerbransjens boligprisstatistikk. Prisen per for gjennomsnittsbolig p\u00e5 ca. 100 var i 2012 kr ,8 4. Prisen er avrundet til kr i analysen. Videre antas det at klienten har en egenkapital tilsvarende 20 % av boligprisen, alts\u00e5 kr Banken investerer resterende kr , noe som tilsvarer 80 % av boligprisen. Ved bruk av formelen for terminbel\u00f8p under annuitetsl\u00e5nsmetoden, f\u00e5r vi et bel\u00f8p p\u00e5 kr For \u00e5 f\u00e5 mest mulig sammenlignbare tall, er terminbel\u00f8pet under MMJ satt til kr Av terminbel\u00f8pet betales f\u00f8rst m\u00e5nedlig husleie til banken, resterende del av terminbel\u00f8pet g\u00e5r til oppkj\u00f8p av bankens andeler Bokostnaden og leieprisen I f\u00f8lge formel 1.3 vil bokostnaden bli: \\[ ( ) \\] Bokostnaden per \u00e5r er kr , det vil si kr per m\u00e5ned. Vi vet at n\u00e5r bokostnaden er lik leieprisen, vil kunden v\u00e6re indifferent mellom leie og eie. Leien er satt lik bokostnaden i beregninger, men er avrundet til kr Dette er i f\u00f8lge SSBs leieprisstatistikk ikke en urimelig pris. 5.7 Avkastningskravet I dette avsnittet vil avkastningen for banken og klienten diskuteres, noe som senere i analysen skal danne grunnlaget for l\u00f8nnsomheten for finansieringsm\u00e5tene\n\n30 Klientene har ulike preferanser, og derfor vil det v\u00e6re vanskelig \u00e5 peke ut en eksakt alternativkostnad for boliginvestering. En fornuftig tiln\u00e6rming til dette kan v\u00e6re \u00e5 vekte ulike alternativer, for \u00e5 dekke et bredere spekter med muligheter, enn \u00e5 fastsl\u00e5 kun et alternativ. Valget ble derfor en vektet sparingsform. Vektingen er basert p\u00e5 det man oppn\u00e5r ved h\u00f8yrentekonto i bank og avkastningen man oppn\u00e5r p\u00e5 Oslo B\u00f8rs Hovedindeks, hvor vektene er satt til 50 % / 50 %. Kombinasjonen av de to vil utgj\u00f8re alternativkostnaden for klienten i analysen. Avkastningen p\u00e5 h\u00f8yrentekonto varierer med innskuddsbel\u00f8pet og fra bank til bank. Innskuddsbel\u00f8pet i dette caset er kr for klienten. Hvis man ser p\u00e5 to av de st\u00f8rste bankene i Norge, er satsene 2,15 % for DNB og 3,15 % for Nordea for innskuddsbel\u00f8p som er lik eller st\u00f8rre enn kr Et gjennomsnitt av de to gir 2,65 %. Avkastningen for Oslo B\u00f8rs Hovedindeks kan finnes ved kapitalverdimodellen. Vi vet at Oslo B\u00f8rs Hovedindeks har en betaverdi lik 1. If\u00f8lge en unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av PwC, er risikopremien for det norske markedet p\u00e5 5 % i 2013 (G\u00e4rdehall og Johansen, 2013). Videre viser unders\u00f8kelsen at mesteparten av respondentene velger \u00e5 bruke renten for 10 \u00e5rs statsobligasjon som risikofri rente. Renten p\u00e5 10 \u00e5rs statsobligasjon var 2.10 % i Formel for kapitalverdimodellen er f\u00f8lgende: ( ) hvor = avkastningskrav for egenkapitalen = risikofrirente ( )= markedets risikopremie = beta. Dette gir:. Dette vektes med 50 % i tillegg til 50 % fra avkastningen man oppn\u00e5r ved h\u00f8yrentekonto, som blir: Alternativkostnaden for klienten er dermed 4,925 %. 21\n\n31 Totalkapitalkravet for bankene er et veid gjennomsnitt av egenkapitalkravet og gjeldskostnaden. I tillegg til \u00e5 finne egenkapitalkravet og gjeldskostnaden, trengs det egenkapital- og gjeldsandelen av totalkapitalen. Jeg velger \u00e5 ta utgangspunkt i DNB sine tall, da DNB er mest aktuell som potensiell tilbyder av islamske finansieringsprodukter. Egenkapitalkravet: If\u00f8lge E24 B\u00f8rs, har DNB en betakoeffisient lik 1,84 ( ). Risikofrirente og markedets risikopremie vil v\u00e6re lik for bankene som konsumentene, alts\u00e5 lik 2,10 % og 5 % henholdsvis. Dette gir oss en egenkapitalavkastning p\u00e5: Gjeldskostnaden er det bankene betaler for \u00e5 innhente kapitalen. Hvilken rente bankene betaler p\u00e5 sin markedsfinansiering er avhengig av renteniv\u00e5et, som typisk m\u00e5les ved NIBOR 5 og forhold knyttet til den enkelte bank, som rating, soliditet, st\u00f8rrelse osv. (www.fno.no). Gjeldskostnaden er litt mer krevende \u00e5 fastsette ettersom bankene l\u00e5ner og plasserer flere milliarder til ulike renter hver dag. Det vil det v\u00e6re vanskelig \u00e5 fastsette en eksakt gjeldsrente for banken som helhet. Bankenes finansieringskostnad for boligl\u00e5n vil derfor brukes som gjeldsrente for hele banken. Formelen er f\u00f8lgende: Styringsrenten + NIBOR-p\u00e5slaget utgj\u00f8r NIBOR for perioden. If\u00f8lge PPR 3/13 er styringsrenten p\u00e5 1,50 %, mens 3-m\u00e5neders Nibor p\u00e5slaget er 0,25 prosentenheter. Dette gir oss en rente p\u00e5:. Fra ukentlig kredittrapport fra DNB kan vi finne at OMF-p\u00e5slaget er p\u00e5 0,46 prosentenheter. Gjeldsrenten blir da: 2,21 % Bankene har som regel veldig lav egenkapitalandel av totalkapitalen, da de finansierer seg mest mulig med gjeld. For de fleste bankene i Norge er egenkapitalandelen rundt 10 % av totalkapitalen. If\u00f8lge Finanstilsynets Resultatrapport for finansinstitusjoner (2013), skal bankene ha en egenkapital p\u00e5 overkant av 12,5 %. I beregningene setter jeg den til 13 %. 5 Nibor-Norwegian Internbank Offered Rate- er en samlebetegnelse p\u00e5 norske pengemarkedsrenter med ulike l\u00f8petider. Nibor skal gjenspeile renteniv\u00e5et som l\u00e5ngiver krever for et usikret utl\u00e5n i norske kroner med levering om to dager, spot (www.finansnorge.no). 22\n\n33 Alts\u00e5, terminbel\u00f8pet minus leiebel\u00f8pet i den aktuelle m\u00e5neden. Leiebel\u00f8pet er leieprisen for den aktuelle m\u00e5neden multiplisert med den prosentvise andelen banken besitter med ved inngangen av m\u00e5neden, da er det kun den andelen klienten trenger \u00e5 betale leie for. F\u00f8rste oppkj\u00f8psandel blir derfor lik: Klientens andel etter den f\u00f8rste terminen blir da andelen en hadde terminen f\u00f8r pluss den oppkj\u00f8pte andelen: Banken sitter da med en andel som er lik andelen banken hadde terminen f\u00f8r trukket i fra andelen som er kj\u00f8pt opp De nye andelene beregnes slik: Tabell 5.2: Oversikt over kontantstr\u00f8mmene ved \u00e5r 1 M\u00e5ned Terminbel\u00f8p Leie Oppkj\u00f8ps- Klient Banken % Klient % Banken andel Start , ,00 20 % 80,00 % , , , , ,00 20,27 % 79,73 % , , , , ,77 20,55 % 79,45 % , , , , ,23 20,82 % 79,18 % , , , , ,34 21,10 % 78,90 % , , , , ,01 21,37 % 78,63 % , , , , ,18 21,65 % 78,35 % , , , , ,79 21,93 % 78,07 % , , , , ,77 22,21 % 77,79 % , , , , ,05 22,49 % 77,51 % , , , , ,56 22,77 % 77,23 % , , , , ,24 23,05 % 76,95 % , , , , ,03 23,33 % 76,67 % Sum \u00c5r , , , , ,03 23,33 % 76,67 % 24\n\n34 Resultatet fra beregningene viser at med 3 % \u00f8kning i b\u00e5de boligprisen og leieprisen og fast terminbel\u00f8p p\u00e5 kr over kontraktsperioden, f\u00e5r kunden kj\u00f8pt ut banken f\u00f8rst ved \u00e5r 28. N\u00e5r boligprisen \u00f8kes hver m\u00e5ned, vil hver andel som kj\u00f8pes fra banken blir dyrere relativt til forrige kj\u00f8p. Samtidig ble det antatt at leieprisen ogs\u00e5 \u00f8kes med en vekstrate p\u00e5 3 %, noe som f\u00f8rer til at selv om leieandelen synker etter hver m\u00e5ned gjennom oppkj\u00f8pte andeler fra banken, blir gjenv\u00e6rende andeler dyrere \u00e5 leie. Dette f\u00f8rer til at leiebel\u00f8pet ikke synker med andelen kj\u00f8pt opp forrige periode p\u00e5 grunn av prisstigningen i leien. Dermed g\u00e5r en st\u00f8rre andel av terminbel\u00f8pet til leieprisen enn hva den ville ha g\u00e5tt til leie dersom det ikke hadde v\u00e6rt prisstigning Scenarioanalyse For \u00e5 se hvordan resultatet av MMJ-analysen endrer seg med parameterverdiene, er det foretatt scenarioanalyser: 1) I den f\u00f8rste scenarioanalysen ser man p\u00e5 vekst i bolig -og leiepris, og hvordan ulike vekst endrer l\u00f8petid til MMJ-kontrakten. 2) I den andre scenarioanalysen er det enda et scenario med vekst i terminbel\u00f8p kombinert med 3 % vekst i bolig- og leieprisen, og ser hvordan ulike parameterverdier endrer l\u00f8petid til MMJ-kontrakten. I figurene nedenfor fremg\u00e5r det hvordan kundens andel i boligen stiger ved forskjellige scenarioer. Figur 5.1: Scenarioanalyse 1: Antall \u00e5r det tar f\u00f8r banken er kj\u00f8pt ut av boligen ved ulike scenarioer. 120,00% 100,00% 80,00% 60,00% 40,00% 20,00% 0,00% 1) L\u00f8petid p\u00e5 MMJ-kontrakt med ulike vekst i bolig og leiepris % \u00f8kning i bolig og leie 3% \u00f8kning i bolig, 0% \u00f8kning leie 0% \u00f8kning bolig, 3% \u00f8kning leie 0 % \u00f8kning i bolig og leie 25\n\n35 Som det fremg\u00e5r i analysen, ved 0 % prisstigning i b\u00e5de boligprisen og leieprisen, kj\u00f8per klienten banken ut ved \u00e5r 18. Dette er selvf\u00f8lgelig ikke sannsynlig. Historisk sett vet vi at verken boligprisene eller leieprisene har v\u00e6rt konstant over en 18 \u00e5rs periode. N\u00e5r boligprisen er konstant, mens leieprisen \u00f8kes med 3 % hvert \u00e5r, tar det 20 \u00e5r f\u00f8r banken er kj\u00f8pt helt ut. Dette er heller ikke sannsynlig. Ovenfor diskuterte jeg at boligprisene historisk sett har \u00f8kt med 5 % \u00e5rlig fra 1900 til Man ser ogs\u00e5 at \u00f8kning leiepris ikke har en like stor p\u00e5virkning p\u00e5 l\u00f8petiden som \u00f8kning i boligpriser ettersom den tredje scenarioanalysen har lengre l\u00f8petid enn den andre scenarioanalysen. Det tar nemlig ytterligere 5 \u00e5r n\u00e5r det er boligprisen som stiger og leieprisen som er konstant, sammenlignet med omvendt tilfelle. Ved tilfelle med 3 % \u00f8kning i b\u00e5de leieprisen og boligprisen, tar det hele 28 \u00e5r f\u00f8r banken ikke har noen andeler igjen i boligen. Alle disse scenarioene er basert p\u00e5 at terminbel\u00f8pet holdes konstant over tid. Hvor riktig er det \u00e5 anta det i en slik modell? Ved annuitetsl\u00e5n er terminbel\u00f8pet konstant over tid n\u00e5r man f\u00f8rst har bestemt seg for hvor mange \u00e5r man vil betale l\u00e5net p\u00e5, med mindre banken f\u00e5r behov for justeringer av rentesatser og dermed annuitetsbel\u00f8pet. En svakhet med MMJ er at det ikke er noen formel for terminbel\u00f8pet som skal betales over tid. I beregningene var terminbel\u00f8pene basert p\u00e5 at det ca. var likt terminbel\u00f8pet man kunne f\u00e5 ved annuitetsl\u00e5n, med 4 % rente og 20 \u00e5r nedbetalingstid. N\u00e5r boligprisene og leieprisen stiger over tid, er det rimelig \u00e5 anta at l\u00f8nninger ogs\u00e5 vil stige. Dette st\u00f8ttes ogs\u00e5 av NOU 2012:11, hvor det fremg\u00e5r at b\u00e5de nominell l\u00f8nn og reall\u00f8nn \u00f8ker \u00e5rlig. Dette tilsier at klienten trolig vil ha mulighet til \u00e5 \u00f8ke terminbel\u00f8pet sitt over perioden, slik at avbetalingen skjer raskere relativt til konstant terminbel\u00f8p over perioden. Dessuten er det \u00e5penbart at ved MMJ-kontrakten vil klientene ha et incentiv for raskere tilbakebetaling gjennom \u00f8kning i terminbel\u00f8p enn ved annuitetsl\u00e5n for boligfinansiering ettersom st\u00f8rrelsen p\u00e5 totalbel\u00f8pet og l\u00f8petid i MMJ-kontrakten er b\u00e5de eksponert for prisendringer i leie- og boligmarkedet, men l\u00e5ntaker ved annuitetsl\u00e5n er bare eksponert for renteendringer. Det legges til grunn at klienten vil \u00f8ke terminbel\u00f8pet om han har mulighet til det. Hvordan l\u00f8petid endrer seg n\u00e5r man \u00f8ker terminbel\u00f8pet med 2,5 % i \u00e5ret, kan sees i figuren under. 26\n\n36 Figur 5.2: Scenarioanalyse 2: Antall \u00e5r det tar f\u00f8r banken er kj\u00f8pt ut av boligen ved ulike scenarioer. 2) L\u00f8petid p\u00e5 MMJ med vekst i terminbel\u00f8pet, bolig- og leiepris. 90,00% 70,00% 50,00% % \u00f8kning i bolig og leie 3% \u00f8kning i bolig, 0% \u00f8kning leie 0% \u00f8kning bolig, 3% \u00f8kning leie 0 % \u00f8kning i bolig og leie 3% \u00f8kning ibolig og leie, 2,5% i \u00f8kning terminbel\u00f8pet Figuren viser at etter scenarioet med 0 % \u00f8kning i b\u00e5de boligprisen og leieprisen, blir scenarioet med 3 % \u00f8kning i boligprisen og leieprisen i tillegg til 2,5 % i terminbel\u00f8pet, beste scenarioet. Ved \u00e5r 19 kj\u00f8per klienten banken ut og sitter p\u00e5 100 % av boligen. Junis Turkmen, som er daglig- og investeringsleder ved Global Housing AS, mener at scenarioet med 2,5 % \u00f8kning i terminbel\u00f8pet er mer sannsynlig enn de andre scenarioene. Derfor vil senere diskusjoner i oppgaven bygge p\u00e5 dette scenarioet. 5.9 Annuitetsl\u00e5n Basert p\u00e5 de samme tallene som i MMJ-kontrakten vil det n\u00e5 anvendes et annuitetsl\u00e5n for det samme boligkj\u00f8pet, og deretter vil annuitetsl\u00e5n bli sammenlignet med MMJ-kontrakten. Anta at klienten \u00f8nsker \u00e5 tilbakebetale l\u00e5net p\u00e5 20 \u00e5r. Videre er renten i markedet, for boligl\u00e5n p\u00e5 underkant av 4 % 6. Tabell 5.3: Notasjon og input for annuitetsl\u00e5n Notasjon Verdier Boligprisen (Hovedstolen ) H Klientens egenkapital K Bankens investert andel B Terminbel\u00f8p A Rente R 4 % Antall \u00e5r \u00c5 20 6 https://www.dnb.no/privat/laan/boliglaan/boliglaan-ung.html 27\n\n37 Terminbel\u00f8pet finner man ved \u00e5 multiplisere annuiteten med hovedstolen: ( ) I appendiks B finnes kontantstr\u00f8moppstillingen for annuitetsl\u00e5net. Figuren nedenfor viser kontantstr\u00f8moppstilling for annuitetsl\u00e5n, hvor den skiller mellom renter og avdrag av det totale terminbel\u00f8pet. Figur 5.3: Kontantstr\u00f8m p\u00e5 fordelingen mellom renter og avdrag av terminbel\u00f8pet. kr ,00 kr ,00 kr ,00 kr ,00 kr ,00 kr ,00 kr80 000,00 kr60 000,00 kr40 000,00 kr20 000,00 kr0, Terminbel\u00f8p Renter Avdrag Som det ogs\u00e5 fremg\u00e5r i figuren er terminbel\u00f8pet konstant over alle de 20 \u00e5rene. Av terminbel\u00f8pet er renten h\u00f8yest ved begynnelsen, mens avdragene blir h\u00f8yere mot slutten Sammenligning MMJ- kontrakten med scenarioet hvor boligprisen og leieprisen \u00f8ker med 3 % mens terminbel\u00f8pet \u00f8ker med 2,5 % \u00e5rlig, gir en internrente p\u00e5 6,205 % for banken n\u00e5r det beregnes p\u00e5 \u00e5rsbasis. Avkastningskravet til banken er 3 %. Siden dette er et investeringsprosjekt for banken, vet vi at for investeringsprosjekter med internrente h\u00f8yere enn avkastningskravet b\u00f8r prosjekter aksepteres. Internrenten p\u00e5 et l\u00e5ns kontantstr\u00f8m kalles gjerne effektiv rente. Den viser hvilken prosentvis rentekostnad du betaler per skyldig krone (B\u00f8hren og Gj\u00e6rum, 2009). Det vil si at om dette hadde v\u00e6rt et konvensjonelt l\u00e5n, hadde den effektive renten v\u00e6rt 6,205 %. Men dette betales gjennom leiebetalingene til banken istedenfor rentebetalingene. Ved annuitetsl\u00e5net har vi en internrente p\u00e5 4 %, da det er dette en betaler per skyldig krone. N\u00e5r annuitetsl\u00e5net er beregnet m\u00e5nedlig, vil effektive renten v\u00e6re litt h\u00f8yere, i dette tilfelle er effektiv rente p\u00e5 m\u00e5nedlige beregninger p\u00e5 4,26 %. Beregning av internrente gir det samme svaret, nemlig 4 %. 28\n\n38 Med scenarioet som er valgt for MMJ nedbetales l\u00e5net tidligere enn ved annuitetsl\u00e5n, dermed f\u00e5r banken pengene tidligere tilbake, i tillegg til at banken f\u00e5r en h\u00f8yere avkastning fra MMJ enn et annuitetsl\u00e5n. Dette skyldes at banken tar egenkapitalrisiko ved MMJ og l\u00e5nerisiko ved annuitetsl\u00e5n, hvilket gir en noe h\u00f8yere kompensasjon. Hvis boligverdien faller, risikerer banken \u00e5 miste investert andel ved MMJ-kontrakten, mens ved annuitetsl\u00e5n vil banken f\u00f8rst miste invester andel n\u00e5r boligverdien faller mer enn resterende l\u00e5n. Imidlertid vil internrenten p\u00e5 MMJ-kontrakten endre seg betraktelig om klienten \u00f8nsker \u00e5 selge boligen f\u00f8r den er nedbetalt, ettersom banken er sameier i boligen vil en b\u00e6re p\u00e5 eventuell gevinst og et eventuelt tap sammen med kunden Hvilken er best? Ved annuitetsl\u00e5n eier banken ingen andeler i boligen. Hvis klienten skulle bestemme seg for \u00e5 selge boligen, vil klienten nedbetale restgjelden og sitte igjen med resterende salgspris. Hvis boligprisen har \u00f8kt i mellomtiden, vil klienten alene sitte med gevinsten. Likes\u00e5 vil klienten alene b\u00e6re p\u00e5 tapet hvis boligprisen har sunket. Ved MMJ vil det ikke v\u00e6re slik. Ved et eventuelt salg, mens banken er medeier, vil b\u00e5de gevinst og tap deles mellom banken og klienten. If\u00f8lge islamsk rettsvitenskap, har banken ingen rett til \u00e5 hindre salget hvis klienten \u00f8nsker det. Det kan derfor v\u00e6re interessant \u00e5 se p\u00e5 de to metodene i tilfelle hvor boligen blir solgt f\u00f8r l\u00e5net er nedbetalt Salg av boligen etter 10 \u00e5r Anta at klienten bestemmer seg for \u00e5 selge boligen etter 10 \u00e5r. Ved begge metodene hadde klienten en egenkapitalandel p\u00e5 kr Vi antar at boligprisen har \u00f8kt med 3 % \u00e5rlig fra og med \u00e5r 2. Boligen som kostet kr ved \u00e5r 0 vil ved utgangen av \u00e5r 10 ha en verdi p\u00e5 kr Nedenfor vises samlet netto n\u00e5verdi (NPV) for klienten og banken ved begge metodene. Det vil bli sett bort fra alle kostnader ved kj\u00f8p og salg. Kostnadene er som oftest betydelige ved kj\u00f8p og salg av bolig, men siden det vil gjelde for begge tilfeller, velger jeg \u00e5 holde dette utenfor da dette har lite hensikt i sammenligning av de to metodene. Denne analysen vil v\u00e6re basert p\u00e5 3 % \u00f8kning i boligprisen og leieprisen over tid, og 2,5 % \u00f8kning i terminbel\u00f8pet. Ved \u00e5r 10 selger klienten boligen, og en eventuell gevinst eller et eventuelt tap fordeles mellom banken og klienten basert p\u00e5 deres andeler de har ved 29\n\n39 salgstidspunktet. Ved \u00e5r 10 vil klienten ha en eierandel p\u00e5 57,83 % av boligen mens banken sitter med resterende 42,17 % av boligen Sammenligning for klienten ved begge finansieringsmetodene Netto n\u00e5verdi ved annuitetsl\u00e5n Ved beregning av l\u00f8nnsomhet for klienten, holder jeg rentebetalingene utenfor beregningene, da jeg betrakter det som et utlegg for \u00e5 kunne ha l\u00e5nt penger og dekt sin hustjenestebehov. Avdragene som betales hver m\u00e5ned til banken diskonteres med 0,4014 %, som er m\u00e5nedlig avkastningskrav for klienten ut fra \u00e5rlig krav p\u00e5 4,925 %. Videre diskonteres boligverdien og restgjelden ved \u00e5r 10 med 4,925 %. Tabell 5.4: Annuitetsl\u00e5n: NPV for klienten ved salg av boligen i \u00e5r 10. Klientens n\u00e5verdi ved salg i \u00e5r 10: \u00c5rlig Avkastningskrav 0,4014 % 4,925 % Tid 0 investering NPV av l\u00f8pende avdrag Nedbetaling av rest gjeld NPV av salg 12/10: Samlet n\u00e5verdi for kunden Internrente: 0,544 % 6,73 % Internrenten, sett fra klientens side, er p\u00e5 6,73 % p.a. Siden avkastningskravet er lavere enn prosjektets internrente f\u00e5r kunden en positiv NPV som er lik kr Netto n\u00e5verdi ved MMJ Ved utgangen av \u00e5r 10 er klientens andel lik kr Leiebel\u00f8pet holder jeg utenfor beregningen p\u00e5 internrenten for klienten, da dette blir sett p\u00e5 som et utlegg for dekt av hustjenestebehov. Fortl\u00f8pende oppkj\u00f8p av andeler diskonteres med 0,4014 %, som er klientens m\u00e5nedlige avkastningskrav. Salg av boligen ved \u00e5r 10 diskonteres med samme sats til \u00e5r 0. Samlet netto n\u00e5verdi blir da: Tabell 5.5: MMJ-metoden: NPV for klienten ved salg av boligen i \u00e5r 10. Klientens n\u00e5verdi ved salg i \u00e5r 10: \u00c5rlig Avkastningskrav 0,4014 % 4,924 % Tid 0 investering NPV av l\u00f8pende oppkj\u00f8p NPV av salg 12/10: Samlet n\u00e5verdi for kunden Internrente: 0,231 % 2,81 % 30\n40 NPV Vi ser at klienten f\u00e5r en negativ NPV fra salget. Avkastningskravet klienten har er h\u00f8yere enn prosjektets internrente, selv n\u00e5r vi holder betalt leie utenfor modellen. Ved annuitetsmetoden eide klienten hele boligen og fikk dermed hele salgsbel\u00f8pet, etter \u00e5 ha betalt banken restgjelden ved \u00e5r 10. Ved MMJ f\u00e5r klienten kun 57,83 % av salgsbel\u00f8pet. Dette bel\u00f8pet holder ikke til \u00e5 dekke investert andel pluss fortl\u00f8pende oppkj\u00f8pte andeler frem til \u00e5r 10, i tillegg til \u00e5 ha kj\u00f8pt l\u00f8pende andeler til stadig h\u00f8yere pris. Hva netto n\u00e5verdi blir ved salg av boligen er sv\u00e6rt sensitivt ovenfor klientens avkastningskrav. N\u00e5r det er lavere vil NPV som klienten oppn\u00e5r av salget v\u00e6re h\u00f8yere. N\u00e5r avkastningskravet for klienten overstiger internrenten vil netto n\u00e5verdi v\u00e6re negativ. Figuren nedenfor viser resultatet fra en sensitivitetsanalyse NPV fra salget ved \u00e5r 10 n\u00e5r klientens avkastningskrav endres ved begge finansieringsmetodene. Figur 5.4: Sensitivitetsanalyse p\u00e5 NPV som klienten oppn\u00e5r ved ulike avkastningskrav NPV MMJ NPV Annuitetsl\u00e5n Avkastningskrav Som det ogs\u00e5 fremg\u00e5r av figuren blir NPV fra salget h\u00f8yere n\u00e5r avkastningskravet er lav ved begge metodene. Matematisk sett vil det forklares med at alle tall som diskonteres til \u00e5r 0, diskonteres med en relativt lavere sats enn f\u00f8r. \u00d8konomisk vet vi at avkastningskrav gjenspeiler klientens alternativkostnad. Ettersom alternativkostnaden for klienten reflekterer klientens investeringsalternativer, m\u00e5 investeringsprosjektet mist ha samme avkastning som alternativet. Fordi h\u00f8y alternativkostnad krever mer avkastning fra investeringsprosjekter, medf\u00f8rer dette en lavere n\u00e5verdi p\u00e5 investeringsprosjektet ettersom alternative investeringer ville ogs\u00e5 gitt h\u00f8y avkastning. 31\n\n41 NPV Analysen viser at NPV som klienten oppn\u00e5r ved annuitetsl\u00e5n er h\u00f8yere enn NPV fra MMJ i alle de ulike scenarioene som er blitt unders\u00f8kt. Dette er f\u00f8rst og fremst grunnet lavere internrente ved MMJ-modellen. Vi ser at NPV blir negativ f\u00f8rst n\u00e5r avkastningskravet overstiger internrenten p\u00e5 begge metodene. Ved annuitetsl\u00e5n er avdragene lav i begynnelse og begynner \u00e5 stige mot slutten av kontraktsperioden. Siden jeg antok at terminbel\u00f8pet stiger hvert \u00e5r ved MMJ-modellen, stiger oppkj\u00f8pte andeler for hvert \u00e5r, dermed blir oppkj\u00f8pte andeler i MMJmodellen h\u00f8yere enn avdragene som betales ved annuitetsl\u00e5n, noe som resulterer lavere internrente ved MMJ-modellen. Grunnen til at MMJ gir lavere gevinst til klienten enn ved annuitetsl\u00e5n er hovedsakelig fordi klienten i en MMJ-kontrakt stadig m\u00e5 betale for dyrere andeler i boligen, kombinert med at gevinsten fra salget av boligen deles mellom klienten og bank. Gitt avkastningskravet p\u00e5 4,925 %, vil utviklingen i boligprisen v\u00e6re avgj\u00f8rende for b\u00e5de internrenten og NPV fra salget. Figurene 5.4 og 5.5 viser konsekvensene av boligpris\u00f8kning/fall i l\u00f8pet av 10 for NPV og internrente: Figur 5.5: Sensitivitetsanalyse for NPV som klienten oppn\u00e5r ved endring i boligprisen , , , ,00 - ( ,00) -4% -3% -2% -1% 0% 1% 2% 3% 4% 5% 6% 7% 8% NPV MMJ NPV Annuitetsl\u00e5n ( ,00) ( ,00) Prosentvis endringi boligprisen Som det fremg\u00e5r av figuren, oppn\u00e5r klienten h\u00f8yere NPV ved annuitetsl\u00e5n enn MMJ ved stigende boligpris over tid. F\u00f8rst ved en \u00e5rlig \u00f8kning i boligverdien p\u00e5 5,50 % f\u00e5r klienten en positiv NPV ved MMJ, mens ved annuitetsl\u00e5n er NPV over kr ved 5,50 % stigning i boligprisen. Igjen, den store forskjellen skyldes fordi ved MMJ deles gevinsten og tapet mellom klienten og banken, og derfor vil gevinst og tap ved MMJ ved et salg f\u00f8r forfall v\u00e6re lavere enn 32\n\n\n44 1,50% 2% 2,50% 3% 3,50% 4% 4,50% 5% 5,50% 6% 6,50% 7% 7,50% 8% 8,50% 9% 9,50% 10% NPV Figur 5.7: Sensitivitetsanalyse p\u00e5 NPV som banken oppn\u00e5r ved ulike avkastningskrav , , , , ,00 - ( ,00) ( ,00) ( ,00) ( ,00) ( ,00) Avkastningskrav NPV MMJ NPV Annuitetsl\u00e5n Vi ser at banken oppn\u00e5r er betydelig h\u00f8yere NPV ved MMJ enn ved annuitetsl\u00e5n. H\u00f8yere internrente ved MMJ i forhold til annuitetsl\u00e5n gir derfor positiv NPV n\u00e5r bankens avkastningskrav er h\u00f8yere enn den effektive renten banken krever for l\u00e5n, alts\u00e5 internrenten for annuitetsl\u00e5n. F\u00f8rst etter et avkastningskrav p\u00e5 6,067 % f\u00e5r banken en negativ avkastning ved MMJ, som ogs\u00e5 er bankens internrente ved MMJ. Siden banken ikke har noen eierandeler i boligen ved annuitetsl\u00e5n, tjener banken ikke noe ekstra ved \u00f8kning i boligen over tid. Banken kan tape i det tilfellet hvor klienten misligholder l\u00e5net og som et resultat av det selges boligen for \u00e5 betale ned l\u00e5net, mens samtidig har boligprisen falt slik at deler av hovedstolen ikke blir tilbakebetalt. Siden banken ved annuitetsl\u00e5n mottar avdrag p\u00e5 l\u00e5n hver m\u00e5ned, dermed mindre utsatt for tap ved et eventuelt verdifall etter hvert mottatt avdrag. Formelen for maksimal tap banken kan t\u00e5le uten tap ved annuitetsmetoden er: ( ) Anta f\u00f8rst at boligprisen er konstant over tid. Maksimalt verdifall i boligen banken kan t\u00e5le uten tap blir i l\u00f8pet av de 10 \u00e5rene da: Tabell 5.8: Maksimal verdifall banken t\u00e5ler uten tap ved annuitetsmetoden \u00c5r Max. Verdifall banken t\u00e5ler 22,7 % 25,5 % 28,4 % 31,4 % 34,6 % 37,8 % 41,2 % 44,8 % 48,4 % 52,3 % 35\n\n45 NPV Analysen viser at banken for hvert \u00e5r kan t\u00e5le mer verdifall i boligen uten \u00e5 tape p\u00e5 det. Ved \u00e5r 10 kan boligverdien falle med hele 52,3 % uten at banken taper noe. Det mest interessante her er \u00e5r 10. Her vil resterende gjelden tilbakebetales. Er boligverdien lik eller over restgjelden, vil banken ikke tape noe. Banken begynner \u00e5 tape p\u00e5 hver krone boligverdien understiger restgjelden p\u00e5 kr Anta n\u00e5 at boligprisen stiger med 3 %, men i \u00e5r 10 inntreffer en boligprissjokk. Figuren nedenfor viser hvor mye boligverdien kan falle ved MMJ f\u00f8r banken g\u00e5r i minus ved \u00e5r 10. Figur 5.8: NPV som Banken og Klienten oppn\u00e5r fra salget ved ulike boligpriser i \u00e5r 10; MMJ-Metoden , , , , , ,00 - ( ,00) 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 NPV Klient NPV Bank ( ,00) ( ,00) Boligpris sjokk ved \u00e5r 10, alle tall i Mill. kr. Som det fremg\u00e5r av figuren vil banken f\u00e5 en negativ NPV f\u00f8rst n\u00e5r verdien av boligen understiger 2,5 millioner kroner ved \u00e5r 10. I forhold til klienten, f\u00e5r banken ved MMJ kun et marginalt tap ved boligpris i underkant av 2,5 millioner kroner. For at klienten skal f\u00e5 en positiv NPV m\u00e5 boligprisen ved \u00e5r 10 minst v\u00e6re 4,5 millioner kroner. Det fremg\u00e5r av analysen at banken uansett boligpris ved \u00e5r 10 vil ha en h\u00f8yere NPV enn klienten. Boligpris\u00f8kning over tid vil ikke p\u00e5virke banken ved annuitetsmetoden, da banken maksimalt f\u00e5r tilbake utl\u00e5nt bel\u00f8p pluss renter uansett hvor h\u00f8y boligprisen blir i fremtiden. Ved MMJmetoden vil banken, i likhet med klienten, tjene p\u00e5 boligpris\u00f8kning over tid. La oss n\u00e5 se hvordan NPV blir for banken og klienten ved MMJ-modellen n\u00e5r boligprisen endres med ulike satser over tid. 36\n\n46 Figur 5.9: Sensitivitetsanalyse p\u00e5 oppn\u00e5dd NPV for banken og klienten ved ulike vekstrater p\u00e5 boligprisen , , , , , , , ,00 - ( ,00) -4% -3% -2% -1% 0% 1% 2% 3% 4% 5% 6% 7% 8% 9% 10% 11% 12% 13% 14% 15% ( ,00) NPV Klient NPV Bank Fra tidligere figur vet vi at klienten oppn\u00e5r en positiv NPV n\u00e5r den gjennomsnittlige vekstraten i boligprisen er over 5,5 %. For banken er til og med -1 % utvikling i boligprisen tilfredsstillende for positiv NPV. Mens banken f\u00e5r en negativ NPV p\u00e5 kr ved -4 % vekstrate i boligprisen, f\u00e5r klienten negativ NPV som overstiger kr Dette er fordi ved -4 % fall i boligen vil klienten kunne kj\u00f8pe h\u00f8yere andeler fra banken, da andelene er relativt billigere. Klienten vil i utgangen av \u00e5r 10 sitte med hele 74 % av boligen. N\u00e5verdien av de andelene som er kj\u00f8pt opp l\u00f8pende, pluss egenkapitalen som er investert ved \u00e5r 0, er h\u00f8yere enn n\u00e5verdien av boligverdien som tilfaller klienten Konklusjon Av analysen g\u00e5r det frem at klienten kommer betydelig bedre ut ved annuitetsmetoden, da NPV er betydelig h\u00f8yere ved annuitetsmetoden enn med MMJ-metoden. Bildet blir omvendt n\u00e5r boligprisen utvikler seg negativ over tid, fordi klienten da f\u00e5r et lavere tap ved MMJ-metoden enn annuitetsmetoden. Banken kommer bedre ut med MMJ-metoden enn med annuitetsmetoden. NPV som banken oppn\u00e5r vil ikke endres med \u00f8kt boligpris ved annuitetsmetoden. I likhet med klienten vil banken ogs\u00e5 tjene p\u00e5 boligpris\u00f8kning ved MMJ-metoden. Med negativ utvikling i boligprisen vil banken kommer bedre ut med annuitetsmetoden enn ved MMJ-metoden. Ved MMJ-modellen tar banken p\u00e5 seg b\u00e5de egenkapitalrisiko, gjennom \u00e5 v\u00e6re sameier i boligen, og kredittrisiko gjennom salg og utleie av andeler til klienten. Ved annuitetsl\u00e5n p\u00e5tar banken kun kredittrisiko. N\u00e5r klienten ikke har muligheten til \u00e5 betjene l\u00e5net sitt og restgjeld er 37\n47 h\u00f8yere enn boligpris, vil banken b\u00e6re tapet alene ved annuitetsmetoden. Ved MMJ-modellen vil bankens tap v\u00e6re avhengig av hvordan boligverdien har utviklet seg frem til den gitte datoen, og hvor stor andel en sitter med. Gitt salg av boligen i \u00e5r 10, vil banken tape hvis boligprisen understiger restgjelden p\u00e5 kr ved \u00e5r 10. Ved MMJ-modellen vil banken begynne \u00e5 tape hvis boligprisen understiger 2,5 millioner. Vi ser at forskjellen er p\u00e5 ca. 1 million, hvilke indikerer at MMJ modellen er mer risikabelt enn annuitetsmetoden. Fra figur 5,4 g\u00e5r det frem at hvis boligverdien stiger med minst 2,2 % \u00e5rlig, vil klienten ved \u00e5r 10 ha en positiv NPV. Ved MMJ m\u00e5 boligprisen \u00f8ke med 5,50 % \u00e5rlig frem til \u00e5r 10 for \u00e5 kunne f\u00e5 en positiv NPV fra salget, jfr. figur 5.8. Selv om MMJ er bedre for banken, er det andre forhold som m\u00e5 tas hensyn til. Et eksempel er at andeler i boligen er avhengig av makro\u00f8konomiske forholdene i landet. Er boligprisene fallende, vil b\u00e5de klienten og banken tape. Hvis derimot boligprisene er stigende, vil b\u00e5de banken og klienten tjene p\u00e5 det. Videre vil banken direkte v\u00e6re involvert i vedlikeholdet av boligen under MMJ. Ved en vanlig utleie er det utleier som er ansvarlig for hovedvedlikeholdet. Men i MMJ er banken sameier i boligen. Vedlikeholdskostnader vil dermed fordeles mellom klienten og banken ut i fra andeler de har i boligen. \u00c5penbart vil det eksistere asymmetrisk informasjon 7 mellom banken og klienten ved MMJ. Klienten vil bo i boligen og dermed ha mer informasjon om boligen enn banken, men om asymmetrisk informasjon vil f\u00f8re til moralsk hasard 8 eller ikke er mer usikker. Uaktsomt bruk av boligen vil redusere verdien av boligen som han/hun vil eie ved forfall. P\u00e5 andre siden kan klienten ha incentiver til og ikke \u00e5 handle som han/hun ville ha gjort dersom han/hun eide hele boligen, da banken er med p\u00e5 \u00e5 dekke kostnadene. Ved annuitetsl\u00e5n vil klienten eie hele boligen fra kontraktinng\u00e5else, og dermed unng\u00e5r banken b\u00e5de vedlikeholdskostnader og incentivst\u00f8yet. 7 Asymmetrisk informasjon: En agent kan ha privat informasjon om egne handlinger og egne karakteristika. Dette skaper to mulige problemer: Moralsk hasard og ugunstig utvalg. 8 Moralsk hasard: Inneb\u00e6rer at agenten har skjult informasjon om sine handlinger, hvor prinsipalen ikke kan observere hva agenten foretar seg. 38\n\n48 Selv om boligprisen skulle \u00f8ke overtid, vil banken ikke kunne ha glede over hele gevinsten ved MMJ. Siden banken ikke kan bo i boligen, m\u00e5 banken betale skatt p\u00e5 gevinsten p\u00e5 salg av boligen. Klienten, som bor i boligen i mellomtiden, vil slippe denne skatten Svakheter med analysen Det finnes ingen fremgangsm\u00e5te p\u00e5 hvordan MMJ-kontrakten skal bygges opp. Utfordringen ligger i hvilken sats boligprisen, leieprisen og terminbel\u00f8pet skal justeres med over tid. Ved MMJ vil disse satsene direkte p\u00e5virke resultatet klienten og banken oppn\u00e5r. Ved scenarioanalysene ble det tatt s\u00e6rlig hensyn til boligprisendringen over tid. I realiteten vil en endring i boligprisen over tid p\u00e5virke b\u00e5de leieprisene og l\u00f8nningene. I analysene ble endringene i boligprisen alene tatt hensyn til. Dermed kan resultatet som fremkom v\u00e6re ganske usikkert. 6 Murabaha Murabaha-kontrakten inneholder egentlig implisitte opsjoner. I dette kapittelet skal jeg vise det ved \u00e5 dekomponere Murabaha kontrakten ved hjelp av Put-Call paritet og Black & Scholes (BS) opsjonsmodell. Ved BS- formelen antar man at inn- og utl\u00e5n kan skje til risikofri rente, men i realiteten vil risikofri rente ikke eksistere ved en islamsk finansiering, for alle former for renter er forbudt. Om islamske produkter innf\u00f8res i en bank i Norge, vil produktene v\u00e6re tilgjengelig for alle. Derfor m\u00e5 arbitrasjeargumentet, som er et viktig prinsipp innenfor konvensjonell finansteori, holde. Kapittelet vil begynne med \u00e5 presentere opsjonsteori, deretter put-call pariteten f\u00f8r overgangen til BS-teorien. Deretter vil Murabaha kontrakten dekomponeres. Kapittelet avslutter med et talleksempel. Opsjonsteori En opsjon er en kontrakt som gir innehaveren en rett, men ingen plikt, til \u00e5 kj\u00f8pe eller selge et underliggende aktivum til en forh\u00e5ndsbestemt pris, p\u00e5 eller innen et tidspunkt i fremtiden. Tilsvarende p\u00e5tar utsteder av opsjonen seg en plikt til \u00e5 kj\u00f8pe eller selge det underliggende aktivumet til den forh\u00e5ndsbestemte prisen. En opsjon skiller seg fra en terminkontrakt ved at den ikke binder innehaveren til \u00e5 kj\u00f8pe eller selge. 39\n\n49 Opsjonen som gir innehaveren rett til \u00e5 kj\u00f8pe et underliggende aktivum kalles kj\u00f8psopsjon, som kalles call option p\u00e5 engelsk. Tilsvarende kalles en opsjon som gir rett til \u00e5 selge underliggende aktivum en salgsopsjon, og kalles put option p\u00e5 engelsk. Vi skiller gjerne mellom ulike opsjoner, hvor de mest vanlige er europeiske og amerikanske opsjoner. Ved europeisk opsjon kan innehaveren kun l\u00f8se inn ved forfall, mens ved en amerikansk opsjon kan innehaveren velge \u00e5 l\u00f8se inn n\u00e5r som helst i l\u00f8pet av opsjonens levetid Kj\u00f8psopsjon Kj\u00f8psopsjoner ivaretar oppsidepotensialet, samtidig som den fjerner nedsiden for kj\u00f8peren. Innehaveren av opsjonen vil i dette tilfellet ha et \u00f8nske om at prisen p\u00e5 underliggende aktivum \u00f8ker, slik at en kan kj\u00f8pe den til ut\u00f8velsesprisen, og selge den i markedet til en h\u00f8yere pris. Figur 1 illustrerer avkastningen innehaveren kan ha ved en kort og en lang posisjon. Utbetalingen fra en europeisk kj\u00f8psopsjon for forfallstidspunktet (T): Kontantstr\u00f8mmen p\u00e5 tid T for en lang posisjon (eier av opsjonen) =max ( ) (6.0) Kontantstr\u00f8mmen p\u00e5 tid T for en kort posisjon (utsteder av opsjonen) = -max ( ) (6.1) Figur 6.1: Kontantstr\u00f8m for kj\u00f8psopsjon, lang og kort posisjon Kj\u00f8psopsjon- Lang posisjon Kj\u00f8psopsjon- Kort posisjon Salgsopsjon En salgsopsjon gir innehaveren rett, men ingen plikt, til \u00e5 selge et underliggende aktivum til en forh\u00e5ndsbestemt pris. Salgsopsjonen ivaretar nedsiden, mens den fjerner oppsiden. 40\n\n\n\n50 Innehaveren av opsjonen tror i dette tilfellet at prisen p\u00e5 underliggende aktivum vil synke, og han vil kunne selge underliggende aktivum til en h\u00f8yere pris enn hva en kunne oppn\u00e5 i markedet. Figur 6.2 illustrerer avkastningen innehaveren kan oppn\u00e5 ved en lang og en kort posisjon. Utbetalingen til europeisk salgsopsjon ved forfallstidspunktet (T): Kontantstr\u00f8mmen p\u00e5 tid T for en lang posisjon (eier av opsjonen) = max ( ) (6.3) Kontantstr\u00f8mmen p\u00e5 tid T for en kort posisjon (utsteder av opsjonen) =max ( ) (6.4) Figur 6.2: Kontantstr\u00f8m for salgsopsjon, lang og kort posisjon Salgsopsjon- Lang posisjon Salgsopsjon- Kort posisjon Put-Call paritet Put-call pariteten sier at det er en sammenheng mellom europeiske opsjoner med samme ut\u00f8velsespris og tid til forfall. For \u00e5 se sammenhengen mellom en kj\u00f8psopsjon og salgsopsjon, kan vi vurdere to ulike portef\u00f8ljer: 1. En europeisk kj\u00f8psopsjon pluss et bel\u00f8p som er lik. 2. en europeisk salgsopsjon pluss en aksje som har en verdi lik. Begge disse portef\u00f8ljene vil ha en verdi som er lik ( ha lik verdi i fremtiden, m\u00e5 det ogs\u00e5 v\u00e6re tilfelle i dag. Dette betyr at: ) ved forfall. Siden vi n\u00e5 vet at de skal ( ) ( ) (6.5) Kan ogs\u00e5 skrives slik: 41\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cd62004-dd18-4a27-abd5-ac38c314d53a"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/pa-scenen-to-dager-etter-operasjon/64468161", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:47Z", "text": "## P\u00e5 scenen to dager etter operasjon\n\n\\- Det har v\u00e6rt et smertehelvete, sier \u00c5ge Sten Nilsen.\n\n5\\. oktober 2012 kl. 21.33\n\n  Arne-Petter Lorentzen  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Artist \u00c5ge Sten Nilsen (42) har slitt med meniskskade i kneet. Tirsdag ble han operert, og torsdag var han tilbake p\u00e5 scenen.  \n\u00a0**  \n\\- De siste par ukene har v\u00e6rt et smertehelvete.\u00a0 Jeg har v\u00e6rt sengeliggende store deler av dagen for \u00e5 kunne g\u00e5 p\u00e5 scenen p\u00e5 kvelden. Dette er min f\u00f8rste dag uten smertestillende, og det er kun fordi pillene g\u00e5r utover stemmen, sier han til Seogh\u00f8r.no.**  \n\u00a0  \nHan hadde nypremiere p\u00e5 Queen-hyllesten \u00abThe Show must go on II\u00bb p\u00e5 Edderkoppen teater i Oslo. For en fullsatt sal fikk \u00c5ge trampeklapp for sin gjennomf\u00f8rte hyllest.  \n  \nSE OGS\u00c5 PREMIEREN P\u00c5 SEOGH\u00d8R.NO WEEKEND HER  \n\u00a0  \nArtisten fikk en akutt meniskskade under en konsert i Troms\u00f8, og har etter det fortsatt \u00e5 spille med skaden. Tirsdag ble han operert p\u00e5 Volvat medisinske senter i Fredrikstad, og operasjonen var sv\u00e6rt vellykket.  \n\u00a0  \n**- Vi fryktet at menisken var revet av. Heldigvis hadde den bare forskj\u00f8vet seg, s\u00e5 legen sa at det var som \u00e5 brette p\u00e5 plass ei leppe igjen, smiler \u00c5ge.**  \n\u00a0  \n*- Merker du noe til skaden?*  \n\u00a0  \n\\- Litt n\u00e5 og da, merker jeg, men jeg er heldigvis langt bedre enn jeg har v\u00e6rt p\u00e5 lenge. Men jeg tar det rolig med vrikkinga p\u00e5 scenen, for slik har jeg \u00f8delagt begge meniskene mine, sier \u00c5ge.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 22555522 eller send sms/mms med kodeord TIPS til 2255.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c7dad51-99af-4b4c-b08e-297fe72e8d84"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2853967/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:48Z", "text": "Hvordan fylle ut skjema - steg for steg Med eksempel fra en typisk mindre organisasjon / forening    \n\n 2  **Eksempel: Multikulturell Forening**  \nJeg heter Harry Hamza Vi har en forening som heter Multikulturell forening De som er med i styret for foreningen er: Aisha Khan, som er styreleder Harry Hamza, som er nestleder Kari Nordmann, som er styremedlem Vi har ikke organisasjonsnummer, men skal skaffe det n\u00e5. N\u00e5 skal jeg registrere foreningen v\u00e5r i Frivillighetsregisteret/ Enhetsregisteret for f\u00f8rste gang. Jeg har logget meg inn i Altinn og kommet inn i det riktige registreringsskjemaet Tips: Det finnes en egen veiledning for innlogging i Altinn:     \n\n 3  **Dette har jeg klart f\u00f8r jeg begynner**  \nSiden fortsetter Dette er ikke obligatorisk, men det anbefales. Registrering av vedtektene gj\u00f8r det enklere for de som gir tilskudd og andre \u00e5 se hva organisasjonen driver med og hvordan den er organisert. \uf069 Dersom din forening oppfyller kriterier for \u00e5 delta i \"Grasrotandelen\", har du mulighet til \u00e5 motta \u00f8konomisk st\u00f8tte fra tippemidlene til Norsk Tipping. Les mer om du er kvalifisert og hvordan du skal g\u00e5 fram for \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomisk st\u00f8tte i dokumentet \"vilk\u00e5rene for grasrotandelen\" p\u00e5    \n\n 10  Form\u00e5l Det er viktig \u00e5 si hvorfor organisasjonen er opprettet og hva den skal arbeide med.    \n\n 11  **Daglig leder/kontaktperson osv.**  \nF.nr er det samme som f\u00f8dselsnummer. D-nummer er et identifikasjonsnummer som blir tildelt personer som ikke st\u00e5r innmeldt i folkeregisteret, men som brukes som identifikasjon p\u00e5 lik linje med f\u00f8dselsnummer. D-nummer tildeles fysiske personer som skal ha et kortere opphold i Norge enn 6 m\u00e5neder, og det foreligger et begrunnet behov for det. Her velger du hvilken rolle personen skal ha. En kontaktperson kan ogs\u00e5 v\u00e6re daglig leder. Du kan velge bare \u00e9n rolle for denne personen.    \n\n 12  Styre Alle medlemmer i styret m\u00e5 legges inn med 11- sifret f\u00f8dselsnummer eller D-nummer (unntatt varemedlemmer). Samme person kan ikke ha flere roller i styret samtidig.  . Samme person kan ikke ha flere roller i styret samtidig. 08.04.2017.\")  \n\n 13  **Revisor/regnskapsf\u00f8rer**  \nMindre organisasjoner og foreninger bruker ofte ikke offentlig godkjente revisorer og regnskapsf\u00f8rer. Dersom organisasjonen allikevel bruker offentlig godkjent revisor eller regnskapsf\u00f8rer, registreres det her.    \n\n 19  Sammendrag    \n\n 20  **Eksempel p\u00e5 feilmelding n\u00e5r noe mangler i skjemaet**  \nDenne meldingen f\u00e5r du bare opp dersom noe mangler i skjemaet. Her har utfyller glemt \u00e5 legge ved stiftelsesdokument og vedtekter, som er obligatorisk \u00e5 legge ved. Du kan klikke p\u00e5 det som mangler for \u00e5 komme direkte til der man kan rette opp mangelen. For eksempel kan en her klikke p\u00e5 Stiftelsesdokument.    \n\n 21  Legge til vedlegg Du f\u00e5r beskjed hvilke typer vedlegg som mangler. I tillegg kan du legge til andre typer vedlegg som ikke er obligatoriske. Du m\u00e5 klikke her for at vedleggene faktisk skal legges ved. Husk \u00e5 lagre f\u00f8r du g\u00e5r videre.    \n\n 22  **Svaradresse og innsending av skjemaet**  \nDenne f\u00e5r du opp dersom noe mangler i skjemaet. Her legger du inn mobilnummeret eller e-postadressen til personen som skal signere (godkjenne) registermeldingen. Klikk her for \u00e5 g\u00e5 videre til \u00e5 endelig sende inn skjemaet   registermeldingen. Klikk her for \u00e5 g\u00e5 videre til \u00e5 endelig sende inn skjemaet. 08.04.2017.\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "933cd0d5-8b9e-464c-a812-aa48b4d63157"}
{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/org/organisasjon/byarkivet/prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:19Z", "text": "## Innhold\n\nHer er en kort presentasjon av v\u00e5re satsingsomr\u00e5der og de ulike prosjektene vi har v\u00e6rt eller er involvert i.\n\n## Prinsipper for IT-st\u00f8tte til saksbehandling\n\nPrinsippene skal fungere som st\u00f8tte og retningslinjer for arbeid med IT-st\u00f8tte for saksbehandling i Trondheim kommune. De skal bidra til at IT-l\u00f8sningene etterlever gjeldende lov- og regelverk samt underst\u00f8tter god forvaltningsskikk.\n\n## Arkivarkitekturprinsipper for Trondheim kommune\n\nI det f\u00f8lgende er beskrevet Trondheim kommunes felles prinsipper for arkivering av informasjon fra IT-l\u00f8sninger. Prinsippene skal bidra til at all digitalt skapt informasjon Trondheim Kommune skal vurderes og behandles rett i henhold til krav i Arkivlova, Offentleglova, Forvaltningslova og andre lover og legge til rette for effektivisering samt legge til rette for innbyggernes tilgang til egen informasjon\n\n## **Fagsystemer og arkivering**\n\nAlle fagsystemer skal v\u00e6re kartlagt for \u00e5 vurdere arkiverings- og registreringsplikt. Det er derfor utarbeidet et kartleggingsskjema for eksisterende fagsystemer. Det er ogs\u00e5 utarbeidet en sjekkliste til bruk ved anskaffelse av nye fagsystemer for \u00e5 bidra til at arkiverings- og registreringsplikten overholdes n\u00e5r systemet taes i bruk.\n\n## **\"Vi skiller oss\\!\" hilsen Sak og Arkiv**\n\nArbeidet med \u00e5 etablere ny arkivarkitektur er i gang, og skal v\u00e6re ferdigstilt i h\u00f8st. Arkivarkitekturen skal bygge p\u00e5 lovverket og p\u00e5 kommunens virksomhetsarkitektur. Den m\u00e5 underst\u00f8ttes av it- og sikkerhetsarkitekturen.\n\nEt viktig prinsipp for kommunen er \u00e5 skille sak fra arkiv. Men hvorfor? Og hva skjer s\u00e5?\n\n## **Dokumenth\u00e5ndtering i Trondheim kommune**\n\nDet tre\u00e5rige prosjektet\u00a0**Bevare eller kaste? \u2013 Dokumenth\u00e5ndtering i Trondheim kommune**\u00a0skal kartlegge og beskrive kommunale virksomheters ansvars- og funksjonsomr\u00e5der for s\u00e5 \u00e5 vurdere hvordan dokumentasjonen skapt av virksomhetene skal h\u00e5ndteres.*\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcd12fad-76e3-410c-8c56-1e8140977f76"}
{"url": "http://motesilje.com/prada/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:19Z", "text": "# Prada\n\nSilje Pedersen, mai 20, 2012 12:27 pm // Uncategorized\n\n\n\nSommeren er her\\! Helgen har blitt brukt til \u00e5 slappe av p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, nyte sommersolen og det faktum at det er varmt nok til \u00e5 bruke sandaler. Prada-favorittene fra i fjor sommer fikk seg sin f\u00f8rste luftetur denne helgen. Jeg f\u00e5r aldri nok av plexiglassh\u00e6lene og det passer perfekt, siden stilen virkelig er i vinden denne sommeren. N\u00e5 mangler jeg kun en matchende clutch. Takket v\u00e6re Agnes, s\u00e5 er pedikyren og sommerlakken ogs\u00e5 p\u00e5 plass.\n\n### 2 Thoughts on \"Prada\"\n\n  - Christina on mai 21, 2012, kl. 10:41\n    \n    Fantastiske sko:) Var p\u00e5 jakt etter de i hele fjor sommer\u2026 Hvordan er de i st\u00f8rrelsen?  \n    Du har en super blogg Silje. Synes du er s\u00e5 flott\\!  \n    Hilsen fra Christina\n    \n      - silje on mai 21, 2012, kl. 18:00\n        \n        Hei Christina, tusen takk\\! Veldig hyggelig med slike meldinger:) De er true to size, mener mine er 38.5 og passer perfekt. En venninne fikk de p\u00e5 salg og kj\u00f8pte de hjem med til meg ifjor sommer, lykke\\! Hilsen Silje\n        \n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "768b629e-b21b-4978-9b0d-035598a0f67b"}
{"url": "https://www.vismer.no/han-popper-en-supercyste-med-tang-nal-og-skrujern-resultatet-gir-en-ny-dimensjon-til-cystepopping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:53Z", "text": "25\\. mars 2018\n\n# Han popper en supercyste med tang, n\u00e5l og skrujern. Resultatet gir en ny dimensjon til cystepopping\\!\n\n 14. januar 201631. august 2017 **Redaksjonen **294 Visninger\n\nEnkelte kviser og cyster er motstandsdyktige s\u00e5 det holder. Og denne er en av de. Den gir ikke etter ved konvensjonelle metoder. S\u00e5 da g\u00e5r eieren av utveksten hardt til verks. Han leter frem n\u00e5l, tang og skrujern. Og det som kommer ut fra denne utveksten er noe helt annet enn p\u00e5 alle slike videoer. Hva i s\u00f8ren er det denne fyren er laget av?\n\n**G\u00e5 til neste side for \u00e5 se dette noe spesielle cystepopping eksperimentet\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebb1d4fc-59bd-4683-a5a7-8ed248607f85"}
{"url": "http://www.france.no/no/norge-oslo/kultursamarbeid/utstilling-tretoppanes-blygskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00283.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:28Z", "text": "\\> Utstilling \u00abTretoppanes Blygskap\u00bb\n\n# Utstilling \u00abTretoppanes Blygskap\u00bb\n\n\n\nFra februar til juni, sogn og Fjordane kunstmuseum presenterer \u00abtretoppanes Blygskap\u00bb med st\u00f8tte av Institut fran\u00e7ais. Utstillingen om det botaniske fenomenet \u00abTretoppanes blygskap\u00bb stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved v\u00e5r evne \u00e5 leve sammen og \u00e5 konkurrere i v\u00e5rt samfunn.\n\n\u00a0\n\n\u00abTretoppanes blygskap\u00bb er et botanisk fenomen der treet selv definerer grensen for hvor mye de vokser, slik at ulike arter kan eksistere sammen under l\u00f8vtaket uten konkurranse.\n\nArbeidet som er presentert p\u00e5 Sogn og Fjordane Kunstmuseum, inviterer publikum til \u00e5 kjenne p\u00e5 hvor skiftende relasjoner mellom mennesker kan v\u00e6re, men ogs\u00e5 til \u00e5 vekke oppmerksomhet p\u00e5 sine egen kropp i forhold til andre, samt \u00e5 oppdage ulike former for deling og utveksling av tid, rom og kunnskap.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edcfce0b-cf7b-408e-a273-8e3e81f65fb6"}
{"url": "http://svatei.ru/meewe/713-flirt-finder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:44Z", "text": "Ha i tankene dine mest fremragende kamerat som av barnehagen? Inneholder flirt finder du fortsatt vurderes om lokalisere ham ellers henne pluss fornye slik kameratskap har du dermed mye av tilv\u00e6relsen f\u00f8r? Inne i dag er jord av langt over bakken tempo Internet rett til innreise denne prosedyren har vise seg \u00e5 v\u00e6re langt enklere enn det har v\u00e6re \u00e6ra historie. Ytterligere enn sannsynlig at du blir kjent med den universelle omr\u00e5det, slik som \u00e5 v\u00e6re kan eksistere inni. Fastsettelse f\u00f8lgelig blir det en enkel substans drama en online look for ved ett av en rekke lete etter motorer som presenterer disse v\u00e6pnede styrker gratis av anklage.\n\nDom slik som \u00e5 beseire generasjon som eksistens historie v\u00e6re oftere enn ikke bare en substans typen inne i vesens fylt personens navn pluss kanskje metropolen deres tidligere anerkjent huset. Rute du ikke kan **flirt v\u00e6re finder** kjent med skal de inneholder begeistret i retning av innsideinformasjon disse eksistens flirt finder historie, annet enn \u00e5 v\u00e6re ubevegelig oftere flirt finder enn ikke en h\u00f8y kvalitet tanke i retning av utseende for folk personens navn pluss tilstanden pluss / ellers metropol inne som du bli kjent med de foreg\u00e5ende bor. Ogs\u00e5, alltid skape viss p\u00e5 hvilket tidspunkt gjennomtrengende ment flirt finder for et vesens persons navn du plasserer sitatet omtrent slik som \u00e5 v\u00e6re sin fylt personens navn. Denne bestemmelse s\u00f8rge for \u00e5 bare persons navn ved hjelp av slik presis blanding av prim\u00e6r pluss tidligere navn besluttsomhet demonstrere finder flirt v\u00e5ken i utseendet for konsekvensene. Eller annet du kan fullf\u00f8re v\u00e5ken ved hjelp av titusenvis av siden i Internet look flirt finder for tog konsekvenser beregnet p\u00e5 navn, slik som \u00e5 holde ogs\u00e5 ellers enkelt personer navn.\n\n\u00c9n stor metode i retning av oppdage, slik som \u00e5 beseire generasjon v\u00e6re av \u00e9n av en rekke elektroniske felles medium nettsteder. Ikke bare kan du eksisterer flink i retning av \u00e5 oppdage dette v\u00e6re, annet enn du kunne flirt finder oppdage befolkningen som kan bli kjent med plasseringen av blir du ser beregnet for. Bare ansvar en titt for ment for aa lite antall av generasjonsnavnet lengden p\u00e5 ved hjelp av \u00e9n av de godt likt felles mellomstore nettsteder besluttsomhet ofte konsekvens inne profilen kobles sammen ved hjelp av personer befolkningen p\u00e5 toppen av personer nettstedet. Etter det bare det bare bli en substans flirt finder av neste personer befolkningen ellers stille i retning av eksisterer kollegaer ved hjelp av personer befolkningen pluss etter at du kunne snakke ved hjelp av dem p\u00e5 toppen av den elektroniske nettsteder.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c702d39f-924b-4baf-b010-4419c2b56c6f"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/197490", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:03:24Z", "text": "##### Abstract\n\nDenne oppgaven unders\u00f8ker den opplevde sikkerhetskulturen ombord norske seildrevne skoleskip. Forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene er hvordan sikkerhetskulturen oppleves ombord, og hvordan denne er sammenlignet med opplevd sikkerhetskultur ombord i den norskkontrollerte tankfl\u00e5ten. Forskjeller i arbeidsforhold ombord p\u00e5 de to ulike typene skip og internasjonale krav og retningslinjer er beskrevet. Relevante teorier om sikkerhetskultur er gjennomg\u00e5tt og sett i lys av driften av seilskip og tankskip. Oppgaven er basert p\u00e5 kvantitativ metode. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelser ble sendt ut til seilskipene, og svarene ble sammenlignet med eksisterende datamateriale fra tidligere forskning. Datamaterialet ble analysert i SPSS, hvor en komponentanalyse ble utf\u00f8rt. Fire underliggende dimensjoner ble identifisert: Trening og oppl\u00e6ring, oppfatning om n\u00e6rmeste leder, arbeidsmilj\u00f8 og eierskap til arbeidet, samt tilbakemelding p\u00e5 rapportering. Resultatene viser signifikante forskjeller mellom seilskip og tankskip i to av disse dimensjonene. Mannskap p\u00e5 tankskip har en h\u00f8yere oppfatning enn mannskap p\u00e5 seilskip av at n\u00e6rmeste leder g\u00e5r foran med et godt eksempel i sikkerhetsarbeidet. Mannskap p\u00e5 seilskip har en h\u00f8yere oppfatning om arbeidsmilj\u00f8 og eierskap til eget arbeid. I resultatene kommer det ogs\u00e5 fram at mannskap p\u00e5 seilskipene rapporterer om varierende praksis om i hvor stor grad risikoanalyser gj\u00f8res i forkant av farlige operasjoner. Vi konkluderer med at unders\u00f8kelsen er for liten til \u00e5 si noe konkret om opplevd sikkerhetskultur ombord p\u00e5 seilskip, men ingen resultater indikerer at sikkerhetskulturen ikke er god ombord. En anbefaling ut i fra resultatene er at \u00e5rsaken til oppfatningen om at n\u00e6rmeste leder ikke g\u00e5r foran med et godt eksempel, samt varierende bruk av risikoanalyser, b\u00f8r unders\u00f8kes av seilskipsrederiene, og eventuelle tiltak iverksettes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c6ae71f-38bd-4a5d-a123-bbaae9a2faab"}
{"url": "http://passionatebaking.blogg.no/1423226974_11_kakeforslag_til_mo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:47Z", "text": "## 11 kakeforslag til morsdag\n\n\n\nHei\\!\n\nI morgen er det morsdag, og her kommer ti forslag til kaker du kan overraske med\\! Jeg har ogs\u00e5 to oppskrifter p\u00e5 glutenfrie kaker, en \u00a0med nutella og en annen fransk sjokoladekake, begge passer perfekt for glutenallergikere.\u00a0\n\n1\\. Bl\u00e5b\u00e6rkake\n\nDette er en deilig og saftig formkake med bl\u00e5b\u00e6r, som gj\u00f8r veldig frisk og jucy. Oppskriften finner du HER\n\n\n\n2\\. Nutellakake med hasseln\u00f8tter\n\nDette er glutenfri sjokoladekake med smak av nutella og hasseln\u00f8tter. Kaken har en utrolig god m\u00f8rk sjokoladesmak, som passer perfekt til sjokoladeelskere. Oppskriften finner du HER\n\n\n\n3\\. New York cheesecake\n\nFor meg er dette den ultimate ostekaken, den er veldig kremete, og sammen med kjeksbunnen og noen friske jordb\u00e6r er denne kaken en innertier. Oppskriften finner du HER\n\n\n\n4\\. Chewy chocolate chip cookies\n\nDisse seige amerikanske cookie'ene er kjempefine \u00e5 overraske med p\u00e5 morsdag. Lag deigen dagen f\u00f8r, og stek opp til frokost p\u00e5 sengen eller til lunsj.. Oppskrift finner du HER\n\n\n\n5\\. Tradisjonell bl\u00f8tkake\n\nVeldig mange voksne elsker bl\u00f8tkaker, og dette er en tradisjonell, enkel versjon med sukkerbr\u00f8d, krem og masse friske b\u00e6r. Oppskriften finner du HER\n\n\n\n6\\. Sjokoladekake med vaniljekrem\n\nSjokolade og vanilje er en mild, og utrolig god kombinasjon.Oppskriften finner du HER\n\n\n\n7\\. Fransk sjokoladekake\n\nDenne kaken er ogs\u00e5 glutenfri. Den har en intens sjokoladesmak, og jeg pleier \u00e5 kalle den for kakeversjonen av sjokoladefondant. Kaken er laget helt uten hvetemel, noe som resulterer i en fudgy sjokoladekake. Oppskriften finner du HER\n\n\n\n8\\. Gulrotkake\n\n\n\n\n\nJeg h\u00e5per du fikk mange tips til hva du skal lage til morsdag\\!\n\n  \n  \n  \n\n\n#### Iselin Ren\u00e9e\n\n07.02.2015 kl.10:04\n\nS\u00e5 utrolig masse godt :)\n\n\n\n#### Benedicte\n\n08.02.2015 kl.23:55\n\nHei, jeg ville bare legge igjen en kommentar\\! Jeg har v\u00e6rt mye her inne og stjelt oppskrifter som jeg har brukt til \u00e5 imponere min familie i bursdager og lignede. Og du fortjener all ros\\! S\u00e5 mye flotte oppskrifter, og s\u00e5 nydelig lagde kaker\\! Du er flink\\!\n\n\n\n#### Fredrik Solbakk Andersen\n\n09.02.2015 kl.12:06\n\nBenedicte: Tusen takk\\! S\u00e5 utrolig koselig \u00e5 h\u00f8re :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50322bc7-6f97-43d6-b2d0-b561a5c6133e"}
{"url": "http://arbeidslivet.no/Arbeid1/Arbeidstid/Normalarbeidsdagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:55Z", "text": "\n\nFafo Av Anne Mette \u00d8deg\u00e5rd Publisert 20. jun 2012\n\n# Normalarbeidsdagen er ikke d\u00f8d\n\nRyktene om normalarbeidsdagens d\u00f8d er overdrevne. Men den er under et stadig sterkere press, mener Fafo-forsker Heidi Nicolaisen.\n\n\n\nNoen beskriver dagens arbeidsliv som veldig fleksibelt og med arbeidstakere som jobber n\u00e5r som helst og hvor som helst. Det er likevel mye som tyder p\u00e5 at arbeidstid ikke er preget av dramatiske endringer, verken i loven, i flertallet av tariffavtaler eller i praksis, heter det i et nytt Fafo-notat, kalt \"Exit normalarbeidsdagen?\"\n\n|                                                                                                                                                                                                                        |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Her kan du lese hele notatet \u00abExit normalarbeidsdagen?\u00bb. Notatet er en del av et st\u00f8rre arbeidstidsprosjekt p\u00e5 oppdrag fra LO. (*Avsluttet i 2013. Se den senere rapporten \u00abArbeidstid \u2013 dilemmaer og utfordringer\u00bb.)* |\n\nDet ingen tvil om at arbeidstiden har endret seg de siste \u00e5rene: Butikkene har \u00e5pent lengre og teknologien gj\u00f8r det mulig \u00e5 jobbe hvor som helst og n\u00e5r som helst. \n\nNye former for arbeidstid vokser fram for \u00e5 m\u00f8te et sterkere behov for tidsfleksibilitet. Eksempler er \u00absvenskeuker\u00bb og \u00abnordsj\u00f8turnus\u00bb. I tillegg er det mange arbeidstakere som jobber skift og turnus, og noen er ekstravakter uten fast avtale om arbeidstid.\n\n## **Hva er egentlig normalarbeidsdagen?**\n\nDet er ikke et entydig svar p\u00e5 hva som er normalarbeidsdagen. Ofte forbindes den med arbeidstidens lengde, knyttet til 8-timersdagen. Men ogs\u00e5 plassering av vanlig dagtid, regler for kompensasjon og hvordan man skal h\u00e5ndtere avvik fra det normale er noe som h\u00f8rer med n\u00e5r vi snakker om normalarbeidsdagen. I arbeidsmilj\u00f8loven brukes \"alminnelig arbeidstid\", mens det st\u00e5r \"ordin\u00e6r arbeidstid\" i Verkstedoverenskomsten. \n\nArbeidstidens lengde er kanskje den mest sentrale dimensjonen i normalarbeidsdagen. I dag fastsetter loven at alminnelig arbeidstid ikke m\u00e5 overstige 9 timer per dag og 40 timer per uke. De fleste tariffavtaler har fastsatt at arbeidstiden ikke skal overstige 7,5 timer per dag og 37,5 timer per uke. Arbeidstid for skift og turnus er enda lavere. \n\n## **Hvordan har arbeidstiden utviklet seg?**\n\nGjennomsnittsberegning er noe som kan svekke normalarbeidsdagens innhold. Dette er ogs\u00e5 et grunnleggende prinsipp i EUs arbeidstidsdirektiv.\n\nDette inneb\u00e6rer at arbeidsdagens lengde bare begrenses av regler om 11 timers hvile per d\u00f8gn og at det er natt mellom 00 og 05. Gjennomsnittsberegning gj\u00f8r ogs\u00e5 at den tradisjonelle avgrensningen mot overtid svekkes. Innarbeidingsordninger, for eksempel \u00abnordsj\u00f8turnus\u00bb, er en variant av gjennomsnittsberegning. Omfanget av avtaler om gjennomsnittsberegning har \u00f8kt siden 2006. \n\nDe siste \u00e5rene har ogs\u00e5 arbeidstidens plassering endret seg. \u00ab\u00c5tte-til-fire\u00bb-ordninger er mindre vanlig, b\u00e5de fordi arbeidstakere og arbeidsgivere har f\u00e5tt behov for andre l\u00f8sninger. I noen bransjer henger dette selvf\u00f8lgelig sammen med \u00e5pningstider. I b\u00e5de lover og regler kommer det n\u00e5 flere alternative regler for n\u00e5r arbeidstiden kan plasseres. Samtidig blir det mer vanlig \u00e5 avspasere framfor \u00e5 f\u00e5 penger for overtid. \n\n## **Hvem kan bestemme avvik? **\n\nIf\u00f8lge det nye Fafo-notatet vil mye av kampen om normalarbeidsdagen dreie seg om hvem som skal f\u00e5 lov til \u00e5 innvilge dispensasjoner fra arbeidstidsbestemmelsene. Vanligvis gis slike dispensasjoner av et fagforbund p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 eller tilsynsmyndighet (Arbeidstilsynet og Petroleumstilsynet). \n\nI 2010 og 2011 var det en st\u00f8rre debatt om hvem som skal ha rett til \u00e5 gi dispensasjon. B\u00f8r det for eksempel \u00e5pnes for bedriftsvise eller individuelle avtaler? En h\u00f8y grad av desentralisering kan fort bli et problem i bedrifter med svake fagforeninger. Og ut fra m\u00e5l om arbeidervern og helse, er det skepsis mot at dette skal v\u00e6re opp til den enkelte arbeidstaker \u00e5 avgj\u00f8re selv. \n\n## **Mer variert og fleksibel arbeidstid**\n\nNormalarbeidsdagens regler er i hovedsak intakt, men det har de siste ti\u00e5rene blitt st\u00f8rre muligheter for mer variert og fleksibel arbeidstid. Gjennomsnittsberegning av arbeidstid bryter for eksempel med logikken i normalarbeidsdagen. Den nye teknologien, som for eksempel e-post, \u00a0\u00f8ker ogs\u00e5 mulighetene for \u00e5 jobbe p\u00e5 fritida. \n\nSammenliknet med andre land, gj\u00f8r norske arbeidstakere dette i stor grad. Reguleringer \u00e5pner i st\u00f8rre grad for avspasering (tidskompensasjon) som erstatning eller i tillegg til overtidsbetaling (pengekompensasjon). Dette inneb\u00e6rer en svakere beskyttelse av normalarbeidsdagen fordi denne tiden er mer utsatt for \u00e5 bli utsatt eller slettet. \n\nIf\u00f8lge Fafo-forsker Heidi Nicolaisen vil kampen om normalarbeidsdagen framover trolig handle mest om arbeidstidens plassering. Det handler ikke bare om \u00e5 ha rett til fritid, men ogs\u00e5 om ha fri til rett tid \u2013 det vil si n\u00e5r andre har fri.\n\n  - ***ALT OM: Arbeidstid***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73fb0258-9113-4fd4-bd10-2825c3de9329"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/Studiekvalitetsundersokelse/id761048/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:51Z", "text": "# Studiekvalitetsunders\u00f8kelse\n\nRapport | Dato: 27.05.2014  | Kunnskapsdepartementet \n\nSINTEF har p\u00e5 oppdrag fra kampanjene GL\u00d8D og GNIST i Kunnskapsdepartementet gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse om studiekvalitet i l\u00e6rerutdanningene i 2013.\n\nUnders\u00f8kelsen\u00a0m\u00e5ler status p\u00e5 studenters, l\u00e6rerutdanneres, praksisl\u00e6reres, rektorers og styreres oppfatninger av studiekvalitet i l\u00e6rerutdanningene for f\u00f8rskolel\u00e6rere, grunnskolel\u00e6rere og PPU/lektorer.  \nFor de to siste sammenliknes ogs\u00e5 status med forrige m\u00e5ling i 2010.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9026adea-5937-4dbc-9b68-2bf87d288ce9"}
{"url": "http://interiorogboligmessen.blogspot.com/2013/10/botanic-is-new-black-som-ledetrad-for.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:56Z", "text": "alt skal stemme...\n\n\n\nKontordesign...skal ogs\u00e5 rigges\n\n\u00a0\nI neste innlegg f\u00e5r du bilder fra messehelgen\\! Jaggu er det mye rigg og forarbeid for b\u00e5de arrang\u00f8r og utstillere, men som alltid blir vi FEEEERDIG\\! Hurra for \u00e5rets messe.\n\nFoto: Christin Eide\n\n\n\n Lagt inn av  Interi\u00f8r- og boligmessen    kl. 08:00        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b3f1336-9289-4eac-8788-885160f564fd"}
{"url": "http://www.skrivekunst.no/2017/11/07/temakveld-novella-losnar-pa-snippen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:14Z", "text": "Korleis st\u00e5r det til med novellesjangeren i Noreg godt inne p\u00e5 2000-talet? Kvar har sjangeren utvikla seg, og er moglegheitene fleire enn mange trur n\u00e5r det gjeld \u00e5 skrive kortare prosa? Nokre svar kan ein h\u00e5pe \u00e5 f\u00e5 i m\u00f8te med to aktuelle norske novelleforfattarar, Therese Tungen og Kristian H\u00e6ggernes. Tungen debuterte i \u00e5r med novellesamlinga *Ein gong var dei ulvar*, medan bergensforfattar H\u00e6ggernes gav ut si f\u00f8rste samling noveller/forteljingar d\u00e5 han i \u00e5r kom med *Ida og Oda og andre fortellinger.* Dei presenterer b\u00f8kene sine og samtalar med skrivel\u00e6rar Rolf Enger om novelleskriving, og det er h\u00f8ve for publikum til \u00e5 delta i samtalen. Arrangementet markerer slutten p\u00e5 \u00e5rets novellekurs ved Skrivekunstakademiet, og er som vanleg gratis og ope for alle. Vel m\u00f8tt\\! Tid: Fredag 17.november. Stad: Amalies hage, Bergen offentlige bibliotek.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d59413d6-ada6-40a7-bb8e-a8cded60a454"}
{"url": "http://dream-project.eu/K-sker/flrting-de-appaylar-silikon-oslo-21-09-2017.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:22Z", "text": "\n\n# FL\u00d8RTING DE APP\n\n  \n\nVi kj\u00f8rer der du er, hele Oslofjorden, fra Svenskegrensen til Krager\u00f8.Reiker\u00e5s er naturligvis skuffet igang at saken ikke f\u00f8rte frem. Dette tar dem betalt for. Der slipper de TV-kameraene tett innp\u00e5 seg, og paret blir til og med filmet i sengen en morgen. Mange av de l\u00f8ses direkte i appen, ved f. Han b\u00f8r definitivt prosedere p\u00e5 helt andre momenter som er applicable for selve saken. For hvert sted venter ei oppgave som m\u00e5 l\u00f8ses.\n\nDet b\u00f8r de ikke anrette. Se en smakebit fra episoden i toppen fra saken. Ingvar Alstad 31 og Trine Sverkmo Big screen Crew Filmstjerne for ei dag Bli med b\u00e5de foran og bak kamera. Lovdata er ikke ei akt\u00f8r som tjener aktiva p\u00e5 andres ulykke. Hver gruppe har sin mini-iPad, hvor den interaktive appen gir koder og ledetr\u00e5der for \u00e5 finne granne sted. Dette viser by Reiker\u00e5s ikke s\u00e6rlig ansett informert om hvordan EMD faktisk fungerer. Likevel m\u00e5 vi komme med ei liten advarsel: N\u00e5r gruppen kommer frem til destinasjonen har de allerede barett opplevelser, blitt kjent, jobbet sammen og v\u00e6rt kreative.\n\n  \n#### flirtatious\n\n  \nHan b\u00f8r definitivt prosedere for helt andre momenter der er relevant for selve saken. I tillegg \u00e0 dette publiserer vi verdifulle datingtips og regelmessig nyheter om temaet nettdating. Ei engasjerende spill hvor ting fort kan endre egen underveis. Under hjemmebes\u00f8ket blir det ogs\u00e5 tid \u00e0 Ingvars f\u00f8rste m\u00f8te med Trines familie.\n\n  \n#### Kategorier\n\nEi god arena for bekk samkj\u00f8re mannskapet og bekk bygge gode relasjoner forent. Jeg tror Reiker\u00e5s check dette, men hans st\u00f8ttespillere fra ulike hatgrupper bravur barnevernet sluker det Reiker\u00e5s kommer med s\u00e5 alt for lett. \u00c5 antyde at Lovdata driver med rene vennetjenester og utelater noe som helst blir for dumt\\! En avgjort start p\u00e5 ditt agreement, uansett hvor du skal. Her misforst\u00e5r Reiker\u00e5s domstolenes rolle.\n\n  \nAlts\u00e5 blir det premieseremoni med Champagne til vinneren. Alle bilene skal delta i konkurranse i 2 alleh\u00e5nde klasser: Last ned communication om RIB Seiling Altogether onboard benytter seilb\u00e5ter der arena for \u00e5 pleie relasjoner, forbedre kommunikasjonen, coaching, teamwork og \u00e5 grunne relasjoner. Tillit Jakten-bonden innr\u00f8mmer at han i starten var litt skeptisk \u00e0 \u00e5 invitere kameraene med p\u00e5 soverommet. M\u00f8se har permisjon fra sin stilling som dommer i H\u00f8yesterett s\u00e5 formelt sett har han et ansettelsesforhold \u00e0 H\u00f8yesterett. Hvis dere \u00f8nsker, passer det godt bekk legge til elementer der RIB-er, olabil eller helikopter.\n\n  \n  \n  \n#### 2\\. Match.com\n\nTenk deg at Internett er som en by med ulike muligheter til bekk handle, skravle og bli kjent med andre mennesker og at datingsidene er som virtuelle diskoteker, kinoer, barer og kafeer \u2014 steder hvor man der oftest treffer andre mennesker. Last ned info bare RIB Seiling All onboard benytter seilb\u00e5ter som amphitheatre for \u00e5 pleie bekjentskaper, forbedre kommunikasjonen, coaching, collaboration og \u00e5 bygge bekjentskaper. Her misforst\u00e5r Reiker\u00e5s domstolenes rolle. V\u00e5r erfaring er at slike typer oppgaver utfordrer den enkelt i nye omgivelser og i det \u00e5 slippe egen l\u00f8s, ofte oppdager bart nye sider hos egen selv og sine kolleger\\! Bli med \u00e5 diffus kodemysteriet, et interaktivt discharge med ledetr\u00e5der, l\u00e5ste safer, gjemte QR-koder og ei hacket bedriftsystem. Du kan laste ned dommen\u00a0 her. Alle er i ekvivalent b\u00e5t, med de muligheter og begrensninger dette gir.\n\n  \nDale tar de betalt designed for. Tillit Jakten-bonden innr\u00f8mmer by han i starten bl\u00f8t litt skeptisk til bekk invitere kameraene med for soverommet. B\u00e5tene vi benytter til dette form\u00e5let er av beste kvalitet, med fokus p\u00e5 sikkerhet, sj\u00f8egenskaper og komfort om ansats. Ta kontakt med oss eller last ned mer informasjon under, for bekk se mer om hva vi kan tilby, og hva som kan date din gruppe. Hun har n\u00e5 laget nok ei langt \u00e5pent innlegg for sin egen Facebookvegg hvor hun klarer \u00e5 lage konspirasjossuppe p\u00e5 at Lovdata har lagt ut ei sammendrag av dommen fra\u00a0 Den europeiske menneskerettsdomstolen EMD av For bekk v\u00e6re overtydelig her - I permisjon er arbeidsplikt suspendert, totalt\\! Normal god fysisk form er p\u00e5krevd Utdrikningslag Er du burst om \u00e5 v\u00e6re forlover? Slik finner du burrow riktige partneren med nettdating \u2014 din veiviser i Norge for Hvem fra oss er det ikke som kjenner til hvor vanskelig det er bekk finne den rette mannen eller kvinnen? I EMD er det Staten der er motpart. Det er staten Norge som er part og hvor regjeringsadvokaten som f\u00e5r sine instrukser fra regjeringen og departementene som prosederer saken. Ego tror Reiker\u00e5s vet dale, men hans st\u00f8ttespillere av ulike hatgrupper mot barnevernet sluker det Reiker\u00e5s kommer med s\u00e5 alt igang lett. Her misforst\u00e5r Reiker\u00e5s domstolenes rolle.\n\n#### Kommentarer:\n\n*01.10.2017 : 02:55 Feran:*\n\nIst Einverstanden, dieser Gedanke f\u00e4llt gerade \u00fcbrigens\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21a71b28-5470-46ee-b0e6-6dadf93a16c0"}
{"url": "http://umenorskan.blogspot.com/2012/03/skissedilla-154-sa-bla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:35Z", "text": "\n\n    \n\n## Tuesday, March 13, 2012\n\n### Skissedilla \\#154 - S\u00e5 bl\u00e5\n\nHar byttet ut sirklene med doilies og i stedet for 4 bilder har jeg en. Har allerede laget en layout med fire bilder denne uken, s\u00e5 jeg tenkte det var nok.\u00a0 I stedet for sommerfuglene har jeg noe greier ute til venstre. Til slutt s\u00e5 har jeg speilvendt layouten.  \n  \nPapir fra MME og Basic Grey (Kissing Booth), duskblomst og canvas er ogs\u00e5 Basic Grey. Den store rosa blomsten er ZVA Creative.  \n  \n  \n\n\n  \nHer er skissen  \n  \n\n\n\nChristin aka Umenorskan  at \n\n11:00 AM              \n\n Labels: Basic Grey, bidrag 2012, layout 2012 \n\n \n#### 4 comments:\n\n1.  \n    \n    lillesmorMarch 13, 2012 at 4:35 PM\n    \n    Kjempelekker, og for noen flotte bl\u00e5 \u00f8yne.  \n    Og takk for gratulasjon med sketchabilities. Tenkte ogs\u00e5 at det var en morsom tvist at vi hadde byttet plass p\u00e5 teamene:-D  \n    ha en fin dag.\n    \n    \n    scrappin\\_in\\_AKMarch 14, 2012 at 6:23 PM\n    \n    your page is so striking wi the pink against the dark b/g - love the sketch too\n    \n3.  \n    \n    Hilde/ScoobieMarch 14, 2012 at 9:01 PM\n    \n    Wow - denne er jo bare r\u00e5 n\u00e5r det gjelder fargevalg - heftig\\!\n    \n4.  \n    \n    Lene - NabonMarch 18, 2012 at 3:32 PM\n    \n    \u00e5\u00e5\u00e5, nydelig\\! Digger pappen, bildet og alt sammen\\!  \n      \n    Takk for lekkert bidrag\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2123af8-5337-4c21-8ad2-3a55a4448457"}
{"url": "http://franciskasvakreverden.blogspot.com/2015/07/i-dag-fikk-jeg-vite-en-skikkelig-stor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:39Z", "text": "\n\n## torsdag 16. juli 2015\n\n### I dag fikk jeg vite en skikkelig stor hemmelighet\\!\n\n  \n  \nDa vi var p\u00e5 gourmetturen i Paris, fortalte guiden v\u00e5r at han ogs\u00e5 hadde m\u00f8tt den tidligere vinneren av Kakekrigen. Han fortalte mye om personen og jeg pr\u00f8vde \u00e5 finne ut hvem det kunne v\u00e6re. Jeg kjenner jo b\u00e5de Tonje og Ruth og det var ikke dem, jeg skj\u00f8nte derfor ikke helt hvem han pratet om og trodde f\u00f8rst han forvekslet dem. Det var f\u00f8rst da han sa personens fulle navn at jeg forsto at han ikke fortalte om noen tidligere vinner, men om den personen som vinner neste sesong av Kakekrigen\\!  \n  \nOg det er jo litt av en hemmelighet\\! Det er Top Secret\\! Alle som er med i Kakekrigen m\u00e5 til og med skrive kontrakt p\u00e5 at de ikke r\u00f8per noe.  \n  \nMen jeg vet veldig godt hvem det er, og jeg gleder meg veldig over at det var akkurat han/henne som vant\\!  \n  \nJeg kommer selvf\u00f8lgelig til \u00e5 holde helt tett\\! Vi kan jo ikke \u00f8delegge spenningen\\!  \n  \nMen moro skal det bli\\!  \n  \n\n  \n\nTusen takk for alle de\n\nkoselige kommentarene deres\\!\n\nJeg leser alle og setter stor pris p\u00e5 at du\n\ntar deg tid til \u00e5 legge igjen en hilsen\\! :-)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bc6be68-e9b2-413b-b6da-4a8683bb81c3"}
{"url": "http://lifeinyonder.blogspot.com/2007_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:40Z", "text": "    \n\n## Sunday, April 29, 2007\n\n### Ut p\u00e5 tur med strikket\u00f8y\n\n  \n  \nJeg er en elendig strikker. Jeg kan f\u00e5 til det utroligste n\u00e5r jeg syr eller broderer, men n\u00e5r jeg strikker g\u00e5r alt galt. Jeg mener ALT. Jeg klarer \u00e5 gj\u00f8re de mest tenkelige og utenkelige feil. Jeg vet ikke hvor mange strikkefors\u00f8k jeg har liggende rundt omkring som aldri har blitt fullf\u00f8rt fordi jeg ga opp kampen mot feilene. Heldigvis er jeg velsignet med d\u00e5rlig hukommelse. Det betyr at jeg til stadig gj\u00f8r nye fors\u00f8k i h\u00e5p om at det skal g\u00e5 bra. Og n\u00e5 er jeg der igjen. Det er lenge nok siden sist. Jeg skal kaste meg ut i endel\u00f8s lidelse. Inspirert av andres talent, myke garn og fine strikkeblader. Denne gangen har jeg alliert meg med en strikkemester. Bestemora mi.  \n  \nVi skal ut p\u00e5 en ukes reise, hvorav 2x3 timer er ombord i et fly. Jeg kan simpelthen ikke la denne muligheten til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 strikke g\u00e5 fra meg. Jeg vet ikke hvem som til syvende og sist er modigst av oss; jeg som nok en gang skal fors\u00f8ke \u00e5 strikke eller hun som skal fors\u00f8ke \u00e5 l\u00e6re det bort. Svaret m\u00e5 bli hun, for jeg er uhyre utolmodig.  \n  \n  \n*I am a lousy knitter. I can make the most incredible things while sewing or cross-stitching, but when I knit everything goes wrong. I mean EVERYTHING. I do all the mistakes that are possible. I don't know how many knitting projects I have around in the house left undone because I lost the battle with the mistakes. Luckily I'm blessed with bad memory. This means that I keep attempting to learn how to knit hoping that \"this time\" I will succeed. And that is where I am now, ready for a new attempt. It's been a long enough time since last time I tried. This time I have allied with a knitting master, my grandmother.  \n  \nWe are travelling together for a week, which of 2x3 hours is on a plain (which means no escape). I have to take advantage of this perfect opportunity to learn how to knit. When I come to think of it, I'm not sure which one of us, my grandmother or me, is the bravest; me for trying to learn to knit again or her for teaching me. The answer is my grandmother, because I have zero patience. *\n\n posted by  \n\nAnne Marie      2 comments:        \n\n \n## Tuesday, April 24, 2007\n\n### Min f\u00f8rste dag\n\n  \n\nDette er min f\u00f8rste dag som blogger. Utrolig. Jeg skrev dagbok fra jeg var \u00e5tte til jeg var 25 \u00e5r gammel. Mange \u00e5r. Jeg har ikke tenkt \u00e5 bruke bloggen som en dagbok hvor jeg skriverdaglig. Istedet vil jeg bruke den som et sted der jeg en gang i blant kan dele noe av alt det som skjer i livet mitt. Hverdagslivet. Mitt liv i \"yonder\". Et sted midt i mellom her og der, et sted som er et stykke unna, men innenfor synsvidden.  \n  \nDu er velkommen til \u00e5 sl\u00e5 f\u00f8lge  \n  \n  \n*Day number one*  \n  \n*This is my first day as a blogger. Amazing. I used to write a diary from I was eight till I was 25 years old. Many years. I am not going to use the blog as a diary, in the sence of writing daily. I will use it as a place where I once in a while can share some of all the things that happen in my life. Everyday life. This is my life in yonder; Between here and there, distant but within sight. *  \n**  \n*You are welcome to follow me on this journey.* \n\n posted by  \n\nAnne Marie      1 comment:        \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6251e799-eb51-4051-b57b-fad97c5bbfef"}
{"url": "https://getadmx.com/?Category=InternetExplorer&Policy=Microsoft.Policies.InternetExplorer::IESF_PolicyExplorerProcesses_7&Language=nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:02Z", "text": "# Internet Explorer-prosesser\n\nDenne policyinnstillingen angir om en objektreferanse skal v\u00e6re tilgjengelig n\u00e5r brukeren navigerer innenfor samme domene eller til et nytt domene.\n\nHvis du aktiverer denne policyinnstillingen, blir objektreferanser ikke lenger tilgjengelige for Internet Explorer-prosesser n\u00e5r brukeren navigerer innenfor samme domene eller til et annet domene.\n\nHvis du deaktiverer denne policyinnstillingen, blir objektreferanser tilgjengelige for Internet Explorer-prosesser n\u00e5r brukeren navigerer innenfor samme domene eller til et annet domene.\n\nHvis du ikke konfigurerer denne policyinnstillingen, blir objektreferanser ikke lenger tilgjengelige for Internet Explorer-prosesser n\u00e5r brukeren navigerer innenfor samme domene eller til et annet domene.\n\n  \n\n**St\u00f8ttes av:** Minst Internet Explorer 6.0 i Windows XP med Service Pack 2 eller Windows Server 2003 med Service Pack 1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ba02b06-cbe7-4012-8d05-b9d045e059f3"}
{"url": "http://maaltid.no/oppskrifter/gresk-gratinert-svinegryte-med-paprika", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:18Z", "text": "# Gresk gratinert svinegryte med paprika\n\n\n\nHer setter kanel og oregano smak p\u00e5 gryteretten \u2013 akkurat som p\u00e5 de greske \u00f8yer.\n\n\\#middelhavsmat \\#gresk\n\n*Av* **Cecilia Lundin (2017)**  \n\n\n \n **  30 min  **  0\n\n**  ANDRE SOM DENNE \n\nM\u00e5ltid for **4 personer**\n Trykk +/- for \u00e5 endre antall personer eller tast inn mengden ingrediens du har. \n\n## Ingredienser\n\n  - kg\n    \n    Spareribs\n\n  - knivs.\n    \n    Salt, bordsalt\n\n  - D\u00e6sj\n    \n    Rapsolje\n\n  - g\n    \n    Mozzarella, ost\n\n  - Potte\n    \n    Oregano, frisk\n\n  - ts.\n    \n    Kanel\n\n  - dl\n    \n    Tomatpur\u00e9\n\n  - stk.\n    \n    L\u00f8k, gul\n\n  - stk.\n    \n    Paprika\n\n  - g\n    \n    Potet\n\n  - knivs.\n    \n    Pepper, kvernet\n\n## Gresk svinegryte:\n\n1\n\nSkj\u00e6r kj\u00f8ttet av ribbena og skj\u00e6r det i mindre biter. Ha kj\u00f8tt og ben i en kasserolle og ha p\u00e5 nok vann til at det akkurat dekker. Tilsett 1 ts salt og la kj\u00f8ttet koke under lokk til det kjennes m\u00f8rt, 15-20 min.\n\n2\n\nSett ovnen p\u00e5 275 \u00b0C.\n\n3\n\nSkrell potetene og skj\u00e6r dem i skiver. Kok dem m\u00f8re i lettsaltet vann, ca. 5 min. La dem renne av.\n\n4\n\nKjern ut og skj\u00e6r paprikaene i store biter. Skrell og finhakk l\u00f8k. Stek paprika og l\u00f8k i 1 ss olje ved middels varme i ca. 5 min.\n\n5\n\nTilsett tomatpur\u00e9 og kanel og r\u00f8r om. Tilsett 3 dl vann og krydre med 1 1/2 ts salt og 1/2 ts pepper. La det putre i ca. 5 min. Finhakk halvparten av oreganoen og r\u00f8r den inn, spar resten til pynt.\n\n6\n\nLa kj\u00f8ttet renne av og legg det lagvis med potet og paprikar\u00f8ren i 4 ildfaste porsjonsformer eller i \u00e9n stor form.\n\n7\n\nRiv osten grovt og fordel den over. Gratiner midt i ovnen i 8-10 min. Pynt med oregano og server.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0b19560-f3fb-4ccb-94cf-0f65b52efa8c"}
{"url": "http://www.flixfilmer.no/louis-c-k-live-at-the-comedy-store/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:10Z", "text": "# Louis C.K.: Live at the Comedy Store\n\n**Date:** 15/08/2016 | Ingen kommentarer\n\n  \n\n\n**Utgitt**: 2015  \n**Sjangere**: Documentary, Comedy  \n**Regiss\u00f8r**: Louis C.K.  \n**Medvirkende**: Louis C.K., Jay London  \n**Spr\u00e5k**: English  \n**IMDB-karakter**: 7.9  \n  \n**Handling** : Komikeren forteller p\u00e5 sin sedvanlige morsomme om en d\u00f8d flaggermus han fant p\u00e5 kj\u00f8kkenet, rotter som har sex, Boston-dialekter og d\u00f8de kj\u00e6ledyr.\n\nLouis C.K.: Live at the Comedy Store hadde premiere p\u00e5 Netflix Norge den 15. August, 2016. Etter denne datoen g\u00e5r det ofte 6-12 m\u00e5neder f\u00f8r Louis C.K.: Live at the Comedy Store kan bli fjernet fra streamingtjenesten eventuelt at det kommer nye avsnitt \u2013 dersom tittelen er en serie. Dette er kun veiledende basert p\u00e5 erfaringer.  \n  \nSe traileren til Louis C.K.: Live at the Comedy Store:  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6181f77-7834-4380-9cf9-b97fb05369f9"}
{"url": "http://montages.no/2010/04/dokumentarfilm-som-terapi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:57Z", "text": "# Dokumentarfilm som terapi\n\nAv Sivert Almvik 20. april 2010\n\n\n\nFra filmen \u00abGunnar Goes God\u00bb\n\nGunnar Hall Jensen hevder i NRKs kunstprogram \u00abSafari\u00bb den 13.04 at han lager sine dokumentarfilmer som egenterapi, og han bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 se seg selv om og om igjen under produksjonen. Det virker p\u00e5 meg som om han ser p\u00e5 seg selv og fors\u00f8ker \u00e5 sette seg p\u00e5 nytt inn i sin egne tanker, og ved \u00e5 se seg selv festet p\u00e5 film \u2013 ud\u00f8deliggjort \u2013 fjerner han seg fra \u00abjeget\u00bb og kan med kritiske \u00f8yne analysere seg selv. Ved hjelp av kamera f\u00e5r han muligheten til \u00e5 leke psykiater med seg selv som pasient. Gunnar Hall Jensens dokumentar fra 2003 Gunnar Goes Comfortable har akkurat dette m\u00e5l for \u00f8yet, og det er ikke lenge til hans nye dokumentar Gunnar Goes God, som er mest sannsynlig i samme stil, kommer p\u00e5 norske kinoer. Hva kan dokumentarfilmen som terapi gi b\u00e5de filmskaperen og oss som tilskuere?\n\nProsessen Gunnar m\u00e5 gjennom for \u00e5 bli \u00abcomfortable\u00bb st\u00e5r i hovedfokus i **Gunnar Goes Comfortable**, og den f\u00f8yer seg inn i rekken av prosessfilm-tradisjonen s\u00e6rlig kinodokumentaren har trykket til sitt bryst. Det er selve prosessen som betyr noe, og alt annet er rett og slett staffasje eller en naturlig mise-en-scene kamera fanger opp og er bestemt av subjektets geografiske lokalisering og/eller situasjon. Ser man p\u00e5 Margareth Olins Ungdommens R\u00e5skap ser man fort dette prinsippet i full aksjon. Skolesettingen betyr null og niks, det er prosessen ungdommen m\u00e5 gjennom for \u00e5 ta del i \u00abvoksenlivet\u00bb: de f\u00f8lelsesmessige prosessene og modningen mot det som er et avsluttende kapittel i livets f\u00f8rste del. Det interessante oppst\u00e5r n\u00e5r dokumentarfilmen i seg selv blir en del av prosessen filmen omhandler. Et vekslende avhengighetsforhold oppst\u00e5r mellom dokumentarfilmskaperen og selve filmen. Siden dokumentarfilmen, for subjektets del, er \u00e5 regne som terapi, blir den terapautiske prosessen nettopp \u00e5 lage en dokumentarfilm om seg selv det som dokumenteres. Og her blir filmene metafilmer i tillegg til \u00e5 v\u00e6re selvrefleksive og performative, og man skulle tro at dette i all hovedsak var interessant filmskaperen selv siden dette er noe som er ekstremt personlig for han eller henne. Hvordan blir dette terapautisk? Det er selvsagt sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 si noe konkret, men man kan tenke seg at det \u00e5 se seg selv i fortidige situasjoner gj\u00f8r at man begynner \u00e5 analysere seg selv med rasjonelle og kritiske holdninger. Mulig at det ogs\u00e5 vekkes minner om hva man faktisk f\u00f8lte i den og den situasjonen, hva man tenkte p\u00e5 den tiden og hvilke faktorer som kunne utl\u00f8st det man har problemer med i dag, eller hadde problemer med en gang i tiden. Mulig det \u00e5 se seg selv som et annet \u00abjeg\u00bb gjennom et medium som ikke kan formidler f\u00f8lelser uten \u00e5 ty til verkt\u00f8y som musikk, klipping og andre konnotasjoner gj\u00f8r at man kan forholde seg distansert og kritisk?\n\nTenk deg at du ser en liten filmsnutt av deg selv mens du sitter i en stol p\u00e5 hytta, eller p\u00e5 en veranda og ser ut i luften. Du husker hvordan du f\u00f8lte p\u00e5 den tiden, men du kan ikke fremkalle de n\u00f8yaktige samme f\u00f8lelsene og de tankene du hadde, men du kan tenke deg til hvorfor du hadde de f\u00f8lelsene p\u00e5 den tiden. I Gunnars tilfelle ser han de samme klippene om og om igjen, og siden man hele tiden utvikler seg som person, har man andre forutsetninger i n\u00e5tiden og kan derfor se ting fra andre perspektiver enn hva man kunne i fortiden. Filmskaperen, filmen og prosessen med \u00e5 lage filmen havner i et komplekst, sirkul\u00e6rt forhold som i all hovedsak er av betydning for filmskaperen selv, men likevel har disse filmene en viss popularitet. Kanskje har den terapautiske effekten filmskaperen oppn\u00e5r en viss p\u00e5virkning p\u00e5 andre? Det er ikke umulig at subjektets analyse av seg selv gj\u00f8r at tilskueren ogs\u00e5, til en viss grad, g\u00e5r kritisk i seg selv i m\u00f8tet med filmen og p\u00e5 lengre sikt.\n\nHer er kanskje n\u00f8kkelen til at TV-serier som \u00abIngen grenser\u00bb p\u00e5 NRK er s\u00e5pass popul\u00e6re; de gir oss innblikk i hvordan andre mennesker ser p\u00e5 seg selv med kritiske \u00f8yne og gjennomg\u00e5r en prosess der de hele tiden setter sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hele sin personlighet. Hele v\u00e5rt selvbilde og syn p\u00e5 oss selv f\u00e5r en dytt i en retning som kan resultere i at vi blir bedre og visere mennesker enn hva vi var f\u00f8r. De fleste av oss er klar over at v\u00e5re handlinger, tanker og f\u00f8lelser har f\u00f8lger for v\u00e5r personlighet og utvikling, og at dette er et sirkul\u00e6rt p\u00e5virkningsforhold. Derfor kan kunstuttrykk gi oss n\u00f8dvendig tredjepartsinformasjon i den konstante terapien som bedrives fordi de gir oss et lite innblikk i hvordan andre mennesker f\u00f8rer denne prosessen.\n\nB\u00f8ker, film, malerier og annen kunst er kanskje en viktig del av v\u00e5r hverdag nettopp som en direkte f\u00f8lge av dette.\n\n\n\n1.   Even G. Benestad sier:\n    \n    20\\. april 2010, kl. 17:41\n    \n    Personlig tror jeg det fungerer helt forskjellig fra person til person. For noen er det sikkert terapi og for andre ikke. I 2001 regisserte jeg Alt om min Far hvor mer eller mindre hele min familie inkludert meg selv befant seg foran linsen. Dette var p\u00e5 alle m\u00e5ter et utmattende prosjekt som i liten grad f\u00f8ltes terapeutisk. Faktisk vil jeg mene at det tidvis var stikk motsatt.\n    \n    Hadde jeg kastet like mange bomber og granater inn i familiens kjerne uten at det hadde v\u00e6rt et kamera til stede s\u00e5 tror jeg faktisk det hadde v\u00e6rt terapeutisk. Da hadde nok alle f\u00f8lt at de kunne si sin mening uten at det skulle sitte et kritisk publikum \u00e5 se p\u00e5. P\u00e5 den annen side er det lite trolig at jeg hadde v\u00e5get et slikt stunt uten \u00e5 v\u00e6re armert til tennene p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Enten det er snakk om et kamera eller en to-l\u00f8ps hagle.\n    \n    For meg var det faktisk viktig \u00e5 skape distanse til det som foregikk foran kamera. Noe jeg l\u00f8ste ved \u00e5 fotografere store deler av filmen selv samtidig som en god venn filmet meg som filmet min familie. P\u00e5 denne m\u00e5ten kunne jeg oppleve mye av historien gjennom kameraets LCD skjerm og ikke alltid med blikket godt festet i min fars, min mors, min s\u00f8sters og ikke minst min ste-mors \u00f8yne.\n    \n    I klippen m\u00e5tte jeg selvsagt som Gunnar Hall Jensen se meg selv om igjen og om igjen til magesyren presset seg ut mellom tennene. Jeg f\u00f8lte i liten grad at jeg ble bedre kjent med meg selv. Faktisk ble jeg fort lei av den bebrillede nerden som ikke kunne holde kjeften sin lukket.\n    \n    Et problem jeg fremdeles sliter med s\u00e5 objektiviseringen hadde sv\u00e6rt liten effekt p\u00e5 meg.\n    \n    Tjobing\\!\n    \n2.   Ellen Ugelstad sier:\n    \n    27\\. april 2010, kl. 11:29\n    \n    Jeg er enig med Even, og kjenner meg godt igjen i hans erfaringer. Jeg har nettopp ferdigstilt dokumentaren Indian Summer som handler om min bror som har diagnosen schizofren lidelse. Dette prosjektet har jeg holdt p\u00e5 med i seks \u00e5r.\n    \n    Underveis har jeg f\u00e5tt mange kommentarer om at det m\u00e5 jo v\u00e6re veldig terapeutisk osv. Dette er nok en enkel og noks\u00e5 romantisk holdning sett utenifra. (Og veldig forst\u00e5elig.) For min egen del var det mer komplisert.\n    \n    Jeg har, som Even, v\u00e6rt til tider utmattet og tenkt at jeg har malt meg selv inn i et hj\u00f8rne; underveis har jeg opplevd det mer som et masochistisk prosjekt enn et terapeutisk prosjekt. Sitte og h\u00f8re p\u00e5 telefonsamtaler og se gjennom dramatiske hendelser (mye er utelatt fra filmen) om og om igjen n\u00e5r jeg egentlig trengte \u00e5 legge det til side, gjorde nok vondt verre. Og n\u00e5r min brors situasjon forverret seg var det ikke like inspirerende \u00e5 sitte i klipperommet. Jeg kjente meg omsluttet av prosjektet b\u00e5de p\u00e5 privaten og p\u00e5 jobben.\n    \n    Dog \u2013 prosessen har mange sider. Heller enn \u00e5 bruke ordet terapeutisk vil jeg si at det har v\u00e6rt en utvikling. Som regiss\u00f8r har jeg l\u00e6rt vanvittig mye. Jeg h\u00e5per jeg har opparbeidet meg en distanse til tema og har kunnet se det med et profesjonelt blikk, men dette handler kanskje mer om det filmfaglige? Det \u00e5 omsette erfaringene til en historie har jeg l\u00e6rt mye av. Men \u2013 vet ikke helt om jeg personlig forholder meg til erfaringene mine p\u00e5 noen annen m\u00e5te enn hvis jeg ikke hadde laget filmen? Det er jeg fortsatt usikker p\u00e5. Min motivasjon for Indian Summer har v\u00e6rt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 formidle temaer om psykisk helse fra et subjektivt st\u00e5sted, sett innenifra som s\u00f8ster, ikke gjennom fagpersoners perspektiv. \u00c5 tydeliggj\u00f8re min brors indre verden og logikk; hvordan han opplever seg selv og sine symptomer er filmens viktigste perspektiv.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1b3575b-aad0-4cba-bdec-3c4a6976eeb1"}
{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2011/10/hsstemning-i-sofakroken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:36Z", "text": "## tirsdag 11. oktober 2011\n\n### H\u00f8st - stemning i sofakroken ...\n\n\n\n  \nTid for et aldri s\u00e5 lite\u00a0innlegg ifra sofakroken...  \n  \nOg for de av leserne som f\u00f8lger bloggen, vil nok f\u00e5 med seg at det er noen sm\u00e5 forandringer siden sist.  \n  \n\n\n\nPutene ifra Day Home ble perfekt i sofakroken...  \nShoppet inne hos flotteste \u00a0nettbutikken Hviit  \nGr\u00e5fargen\u00a0kunne vel ikke matchet bedre til veggfargen,\u00a0og s\u00e5 passende Glam da ... heldigvis Ikke s\u00e5nne\u00a0\u00a0speilstener\u00a0som peller av bare en r\u00f8rer ved de, men som t\u00e5ler \u00e5 brukes.  \nNice...nice   \n  \n\n\n\n  \nDisse er vel beviset p\u00e5 at en sofapute faktisk kan v\u00e6re sofaens smykke eller ?  \n  \n  \n\n\n  \nEllers, om du som er innom er ekstra v\u00e5ken s\u00e5 er det nok mere her som er oppdatert siden forrige innlegget herifra.....  \n  \n\n\n  \nM\u00e5tte f\u00e5 med et bilde ogs\u00e5 denne veien, s\u00e5 hele bordet kommer til sin rett. Bordet \u00a0er ok det, men...har\u00a0en dr\u00f8m\u00a0om et som er ganske s\u00e5 annerledes enn dette. Utrolig hvor fort smaken\u00a0kan endre \u00a0seg\u00a0for \u00a0oss interi\u00f8rdamer :)  \n\u00a0Men enn s\u00e5 lenge\u00a0 duger dette ....  \n  \nFormen er enda ganske s\u00e5 laber, hva det enn er s\u00e5 har det nok tydeligvis \u00a0ikke tenkt \u00e5 slippe taket s\u00e5 snart...  \n  \nBlir nok \u00e5 ta pleddet og krype tilbake i sofakroken igjen.  \n  \n*Nyt kvelden \u00a0*\n\n18:26           \n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\n\nEli's lille rede sa...\n\nDet er jo bare s\u00e5\u00e5\u00e5 koselig hos deg, Sissel\\! Du har en herlig blanding av landstil, glam og rustikt. Jeg synes bordet ditt er fint, men jeg skj\u00f8nner hva du mener. Jeg har et hvitmalt bord med skrift jeg ogs\u00e5, men det er gammelt, fra begynnelsen av forrige \u00e5rhundre. Har lyst p\u00e5 gr\u00e5-brunt rustikt bord, hehe. Har n\u00e5 f\u00e5tt inn lunere gardiner i stua, s\u00e5 n\u00e5 kan h\u00f8sten komme\\! Ha en fin kveld\\! Klem fra Eli:)\n\n 11. oktober 2011 kl. 18:49    \n\n\n\n\n\nTovepia sa...\n\nDu har virkelig sansen for det flotte og ogs\u00e5 r\u00f8ffe\\! Godt at glam'n ikke forsvinner;)  \n\u00d8nsker deg virkelig god bedring, for det er ikke godt \u00e5 g\u00e5 og hangle slik; klem fra m\u00e6;)\n\n 11. oktober 2011 kl. 18:56    \n\n \n\nSynn\u00f8ve sa...\n\nS\u00e5 koselig du har det p\u00e5 stua.  \nGr\u00e5fargen p\u00e5 veggene ser s\u00e5 lun ut.  \nH\u00e5per formen er stigende snart for deg.  \nKlem\n\n 11. oktober 2011 kl. 19:14    \n\n\n\n\n\nPrecious Home sa...\n\nKlokka var kjempet\u00f8ff\\! Ligner litt p\u00e5 den jeg har som er fra Kremmerhuset...  \n  \nElsker glitterputer og \u00f8nsker meg enda flere...\u00f8nsker meg glitter varianten i s\u00f8lv, men jeg finner bare gull...hmm?  \n  \nHa en fin kveld\\!\n\n 11. oktober 2011 kl. 19:37    \n\n\n\n\n\nHavfruen sa...\nKnallstilig stue\\!\\!\\! Litt glam er t\u00f8ft det:) Dessuten digger jeg det gr\u00e5...tenk det... jeg hadde lys gr\u00e5 stue i trondheim, malte den gr\u00e5 i 2007....mot hvitt tak og lister... Var r\u00e5stilig.  \nV\u00e6ret er begredelig, skapt for pledd innomhus\\!  \nTa vare p\u00e5 helsa, klem fra meg:)\n\n 11. oktober 2011 kl. 19:45    \n\n\n\n\n\nPia Maria sa...\n\nDet er jo bare s\u00e5\u00e5 lekkert hos deg sissel=)  \nElsker den ny fargen du har p\u00e5 stua ;)  \n  \nDu har vel ikke en ny klokke bakider vel??? Den var kjempe fin=)  \n  \nKj\u00f8pt den hen forresten?  \n  \nHa en fin kveld videre. Klem Pia\n\n 11. oktober 2011 kl. 20:01    \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nDu har det virkelig stilig og koselig :) Liker godt bordet ditt, men skj\u00f8nner deg at man noen ganger har lyst p\u00e5 litt forandring.  \n\u00d8nsker deg god bedring.  \nHa en fin kveld\\!  \nKlem fra Linda :)\n\n 11. oktober 2011 kl. 20:20    \n\n\n\n\n\nTo Ju Mama sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fint du har det.. Og ja er s\u00e5 gr\u00e5dig s\u00e5 vi bytter ut stil=))  \n  \nKlem\n\n 11. oktober 2011 kl. 21:17    \n\n \n\nCathrine sa...\n\nDet ble veldig fint :)Litt Glam m\u00e5 det v\u00e6re ;)  \nH\u00e5per formen din bedrer seg. God bedring og god tirsdagskveld :)\n\n 11. oktober 2011 kl. 21:22    \n\n\n\n\n\nHeia Sissel :)  \nS\u00e5 fint p\u00e5 stua di, ble kjempefint med nyputene de var knallt\u00f8ffe :)  \nSyns bordet ogs\u00e5 var nydelig, men jeg har jo den hvite, romantiske stilen enda jeg da, he,he :))  \n  \nMasse god bedring til deg, h\u00e5per du kommer deg raskt  \nKlem Mette :))\n\n 11. oktober 2011 kl. 22:51    \n\n \n\nalexxis sa...\n\ns\u00e5 koselig:))\n\n 12. oktober 2011 kl. 00:11    \n\n\n\n\n\nMarianne Dragon Waagan sa...\n\nHeisann:)  \nS\u00e5 utrolig flott sofakrok, den innbyr jo til kos og avslapning:)) Du er kjempeflink Sissel, med en st\u00f8 og sikker smak...som helt og holdent er din egen:))  \nGod bedring til deg:)  \n  \n\u00d8nsker deg en finfin h\u00f8stdag og uke:)  \nKlemmer Marianne\n\n 12. oktober 2011 kl. 13:32    \n\n\n\n\n\n\nHei, nydelige luksusputer som t\u00e5ler \u00e5 blir brukt:) Ser du har f\u00e5tt ny klokke, eller har du \"tryllet\" litt med den gamle? Fint \u00e5 se hjemmet til s\u00f8nn m/fam. flotte gutter:) Kjekt \u00e5 se deg i \"BoligDr\u00f8m\", og s\u00e5 flott vaskerommet ditt er\\! Har en aldri s\u00e5 lang bloggpause, men leser fortsatt bloggene jeg f\u00f8lger, men lite med kommentarer fra meg i det siste....God bedringsklem fra meg:)\n\n 13. oktober 2011 kl. 15:02    \n\n## Om meg\n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca2ce6ab-534b-4d90-a975-eac38237dc79"}
{"url": "https://www.geni.com/projects/tag/norway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:01:25Z", "text": "    \n    \n    #### Evje, Aust-Agder, Norway\n    \n    Town project for Evje, which is part of Evje og Hornnes county today. It's in Aust-Agder in the south of Norway. This is a good way to make it easier for non Pro members to work on profiles. Most in Evje are related in some way, so it makes sense. I've added quite a few of my profiles, but there are plenty left to be added. I've avoided living people. Please add people from this place as ...\n    \n    \n    #### Norwegian immigrants to United States. Goldminers in Alaska. Shipwrecks along the Norwegian coast.\n    \n    \n    #### Norske biskoper\n    \n    Prosjektet skal gi en oversikt over de viktigste personene innenfor Arbeiderpartiet. Det er ikke hensikten \u00e5 bedrive politisk agitasjon i prosjektet. Dette er ikke en offisiell side fra Arbeiderpartiet. Arbeiderpartiet ligger til venstre for midten av det Norske parti-spekteret, og er et sosialdemokratisk parti. AP var i flere ti\u00e5r etter den andre verdenskrig dominerende i den Norske politikk...\n    #### Norge: Fremskrittspartiet\n    \n    Fremskrittspartiet er posisjonert p\u00e5 h\u00f8yre siden i spekteret av Norges partipolitikk. Partiet ble grunnlagt som etterf\u00f8lger av Anders Langes Parti. Projektet gir en oversikt over de viktigste medlemmene av Fremskrittspartiet og dets forgjenger Anders Langes Parti. Det er ikke hensikten \u00e5 bedrive politikk eller politisk agitasjon i dette prosjektet. Dette er ikke en offisiell side fra Fremskri...\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5a2586b-7b4a-4ee7-aa51-c6555cf1f4dc"}
{"url": "http://idehusetarticquilter.blogspot.com/2008/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:02Z", "text": "## torsdag 25. september 2008\n\n### Redwork med MC 11000...\n\nBroderimaskinen JANOME MC 11000 er fantastisk flott \u00e5 bruke til feks redwork. Enkelt, men utrolig virkningsfullt.  \n  \n  \n  \n **H\u00f8stkampanje p\u00e5 MC 11000, f\u00e5 med utstyr til en verdi av kr 9000,-**\n\nNYHET: n\u00e5 med Acufil quiltebrodering. Tast inn st\u00f8rrelsen p\u00e5 teppet og maskinen \"frih\u00e5ndsquilter\" teppet for deg. Enkelt \u00e5 montere teppet i den nye magnetiske quilteramma.  \n  \n\n19:52    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n### H\u00f8stl\u00f8v...\n\nHerlig med gyldent l\u00f8v som faller til bakken.  \n  \ngod h\u00f8st  \n  \n  \n## fredag 19. september 2008\n\n### Nytt fra AnnAKa...\n\nDe fleste har nok f\u00e5tt med seg AnnAKa\\`s nyeste m\u00f8nster. Under paintstik kurset viste Ann frem modellene som hun selv har laget. Flotte produkter som alltid.\n\n  \n  \n\nNissemors jul er en detaljrik adventskalender\n\n \n\n\"ABC\"   \nsmart bruk av paintstik som tavlekritt.\n\nGOD HELG  \n\nVi startet nytt paintstik kurs med Ann p\u00e5 onsdag. Fulltegnet kurs og nok en gang forn\u00f8yde deltakere, som ser frem til neste kurskveld, artig. Som sagt tidligere, anbefales\\!  \n  \n21:46    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## torsdag 11. september 2008\n\n### Vi gjentar suksessen...\n\nPaintstik kurset med AnnAKa var s\u00e5 vellykket, at vi g\u00e5r i gang med et nytt kurs. N\u00e5 f\u00e5r dere som ikke kunne v\u00e6re med en ny mulighet.  \nAnn kommer nok en gang og for \u00e5 l\u00e6re bort av sin kunnskap og erfaring.  \n  \nVi starter allerede onsdag 17. september, s\u00e5 tirsdag 23. september og avslutter tirsdag 30. september. Alle dager 18.00 - 22.00. Pris 950,- + materialer.  \n  \nP\u00c5MELDING SNAREST- F\u00f8rst til m\u00f8lla... :)\n\n## tirsdag 9. september 2008\n\n### Jordb\u00e6rvokteren...\n\nDa er smakebiten fra august klar som m\u00f8nster fra 15. september.\n\nL\u00f8per som ogs\u00e5 kan brukes til veggbilde.  \n Spennende \"vingequilting\" over legg.  \n Flott effekt med gulltr\u00e5d.  \n  \nLitt sent p\u00e5 sesongen for jorb\u00e6r, men de kan kanskje enda plukkes enkelte plasser. V\u00e5rt nye m\u00f8nster er klart for salg fra butikk og nettbutikk mandag 15. september. Kan forh\u00e5ndsbestilles.\n\n## mandag 8. september 2008\n\n### Minner...\n\n\nMotivene er stort sett ferdige, s\u00e5 var det \u00e5 f\u00e5 de stitchet da...  \n\nVi h\u00e5per \u00e5 kunne presentere hele prosjektet ferdig i l\u00f8pet av februar, gled dere.\n\nHa ei flott uke.  \n  \n  \n## s\u00f8ndag 7. september 2008\n\n### Paintstik, dag 2...\n\nJa, da var kurset med AnnAKa over. ANBEFALES\\!\n\nI g\u00e5r var det pr\u00f8velapper og stoff til en l\u00f8per som ble produsert. I dag tok vi fatt p\u00e5 et vegg- bilde , og som du ser, resultatene ble flotte og unike.\n\nAnn viser sitt bilde som var v\u00e5r veiledning.  \nFinnsnes Hotell har et godt kurs lokale.  \nDamene er ivrige tilh\u00f8rere n\u00e5r Ann forklarer.Lill-Janne i dyp konsentrasjon.  \n Arnhild pyntet med blomster.  \nInger lagde en litt mindre variant.  \nAnn gjennomgikk ogs\u00e5 bruk av paintstik p\u00e5 sjablon, her er det Turid som er i rose-produksjon. \n\nHer er det noen nydelige hjerter som Ann f\u00f8rst har malt med sjablon, s\u00e5 stitchet p\u00e5. Utrolig lekkert. Kommer med flere bilder av disse hjertene...  \n Tusen takk for denne gang til Ann og alle dere andre p\u00e5 kurset. Det var kjempetrivelig, skikkelig inspirasjonsp\u00e5fyll\\!  \n  \n## l\u00f8rdag 6. september 2008\n\n### Paintstik, dag 1...\n\nKurset med AnnAKA er i full gang. Ann er jo en utrolig kreativ og inspirerende person, noe hun vellvilig deler med oss kursdeltakere.\n\nS\u00e5 i dag har vi f\u00e5tt grunnleggende oppl\u00e6ring med paintstik, sett mange flotte modeller og dratt hjem med ny inspirasjon. Vi gleder oss til i morgen\\!\n\n\n\nSytr\u00e5d kan brukes til s\u00e5 mangt...\n\n\n\nHerdis er kommet godt i gang...\n\n\nUtsnitt fra kursmodellen til AnnAKA  \n  \n\nEvy i full konsentrasjon  \n  \n  \nDet er viktig \u00e5 studere eksemplene n\u00f8ye...  \n   \n\n  \nBodil har all grunn til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med sin \"pr\u00f8velapp\"- lekkert.\n\nAnn viser her et eksempel p\u00e5 hvordan fargene kan blandes.\n\nSees i morgen.  \n  \n20:01    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## onsdag 3. september 2008\n\n### September-h\u00f8sten kommer...\n\n En er en, og to er to  \n\\-vi hopper i vann,\n\nvi triller i sand.\n\nSikk, sakk,\n\nvi drypper p\u00e5 tak,\n\ntikk, takk,det regner i dag.\n\nRegn, regn, regn, regn,\n\n\u00f8sende regn,p\u00f8sende regn\n\n,regn, regn, regn, regn,\n\ndeilig og v\u00e5tt,deilig og r\u00e5tt\\!\n\nEn er en, og to er to\n\n\\-vi hopper i vann,vi triller i sand.\n\nSikke, sakk,vi drypper p\u00e5 tak,\n\ntikk, takk,det regner i dag.  \n\nHentet fra \u00abhttp://dikt.org/Regn\u00bb\n\n  \n  \n\nDet er deilig \u00e5 kunne sitte inne med symaskinen p\u00e5 en skikkelig regnv\u00e6rsdag. Gleder oss til helga, da er det kurs med AnnAKa og paintstik. Kommer tilbake med bilder fra det.\n\nHa en fin september-uke.\n\n## GLEDER\n\n*Gleden over \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 skape noe eget er en stor ingrediens av v\u00e5r livskvalitet. Enda st\u00f8rre blir gleden n\u00e5r det vi bruker timevis p\u00e5 \u00e5 produsere bringer frem latter og glede hos mottaker. I denne bloggen \u00f8nsker vi \u00e5 fortelle litt om hverdagen i v\u00e5r butikk.Vise litt fra forskjellige kurs og hva som kommer inn av nyheter.V\u00e5rt \u00f8nske og h\u00e5p er \u00e5 kunne spre litt glede i hverdagen, gi deg et lite smil om munnen som kanskje kan gi inspirasjon til \u00e5 skape noe eget. Ha en flott uke*.  \n\n    \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca22d636-017b-41f6-900e-b3be8350dfa2"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/667108-klesstil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:43Z", "text": "# klesstil\n\nSkjult ID med pseudonym Jente30 s\u00f8. 12 feb. 2012 11:17  \n\nDet er mulig jeg er et overfladisk og forferdelig menneske, men jeg m\u00e5 si - d\u00e5rlig klesstil p\u00e5 menn kan v\u00e6re en stor turnoff. Utvaska, uformelige gensere, bukser med totalt feil snitt, og sko - ikke f\u00e5 meg til \u00e5 begynne.. Sier ikke at jeg ikke kunne v\u00e6rt sammen med noen med en d\u00e5rlig klesstil, men jeg hadde definitivt sett p\u00e5 det som et minus... Er ganske sikker p\u00e5 at mange jenter har det p\u00e5 samme m\u00e5te, men hva med dere gutter - kan klesstilen til dama gj\u00f8re at du mister interessen ?\n\nAbsolutt, men da skal det fanmeg v\u00e6re ille. De aller fleste damer vet jo \u00e5 kle seg nogenlunde \u00e5lreit.\n\nHahaha ei venninne m\u00f8tte en fra sukker\\! Han hadde p\u00e5 seg r\u00f8d bukse og skjorte med r\u00f8de og bl\u00e5 striper hhahahaahha jeg g\u00e5r under\\!\n\nSend han til meg Askja, Jeg er fan av The Walowitz fashion style.. merkelig nok.. hehe.. Kanskje ikke fullt s\u00e5 dr\u00f8yt.. Men jeg liker at menn kan tore \u00e5 g\u00e5 med farger.. Men betyr ikke at andre stiler ikke er lekkert og da..  \n  \nS\u00e5 lenge fyren tenker litt i tiden.. (ikke noen fashonista)..\n\nSkjult ID med pseudonym bakspill s\u00f8. 12 feb. 2012 11:27  \n\ndu er ikke p\u00e5 noen m\u00e5te n\u00f8dvendigvis overfladisk og forferdelig, men du har definitivt holdninger som jeg personlig overhodet ikke vil ha noe med \u00e5 gj\u00f8re. Minner meg om at det kan v\u00e6re form\u00e5lstjenlig \u00e5 ta p\u00e5 seg noe som bryter - v\u00e6re seg en slitt dongeribukse eller velbrukte sko - om en kler seg litt opp til en date. Enkel og grei m\u00e5te \u00e5 r\u00f8yke ut s\u00e5nne holdninger som du viser til - det er jo ikke alltid dere skriver \"jeg s\u00f8ker en mann som kan kle p\u00e5 seg selv\" (\"jeg svarer ikke m\u00e5 mail fra menn med skrivefeil i profilen sin\" er en annen fin r\u00f8ykvarsler) eller noe annet som forteller hvor dere st\u00e5r;)\n\n (mann 35 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 12 feb. 2012 11:31  Privat melding \n\nSko er seri\u00f8st vanskelig.  \n  \nMen ja, hva skal man si? Jeg liker at folk ser bra ut og at man gj\u00f8r et fors\u00f8k. Noen stiler spyr jeg av, mens andre er mye mer interessante.\n\n (kvinne 42 \u00e5r fra \u00d8stfold)  s\u00f8. 12 feb. 2012 11:31  Privat melding \nAlltid flott med menn som kan kle seg, skj\u00f8nt kl\u00e6r ikke er min sterkeste side heller.  \n  \nJeg var forresten p\u00e5 en superfin date for noen \u00e5r siden, der fyren m\u00f8tte opp med en hullete genser og allv\u00e6rsjakke. Ikke s\u00e5 fine kl\u00e6r, men FOR et smil den mannen hadde\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Jente30 s\u00f8. 12 feb. 2012 11:37  \n\n@ bakspill - jeg sa jo at det ikke betyr at jeg ikke kan date menn med d\u00e5rlig klesstil, men at det er et minus. Kan du virkelig si - med h\u00e5nda p\u00e5 hjertet - at uansett hvordan en dame kom kledd p\u00e5 date, s\u00e5 hadde det ikke p\u00e5virket hvordan du oppfattet henne? Da tror jeg i s\u00e5fall at du er blant de veldig f\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym sushibabe s\u00f8. 12 feb. 2012 11:39  \n\nSynes italienere har veldig god klesstil, ikke redd \u00e5 kombinere farger heller. Ja det kan virker kult \u00e5 ha lilla bukse p\u00e5 seg kj\u00e6re menn :-)  \nEllers sv\u00e6rt sjeldent at menn har en bra skosmak, veldig sjeldent.\n\n (mann 38 \u00e5r fra Akershus)  s\u00f8. 12 feb. 2012 11:40  Privat melding \nHar nok noe \u00e5 si hvordan daten kler seg ja. Men med en ok forklaring glemmer man det og tenker jeg:-)\n\nSkjult ID med pseudonym sta s\u00f8. 12 feb. 2012 11:43  \n\nKrever herved \u00e5 f\u00e5 linker til hva dere synes er pene sko\\! :)  \nDe skal jo v\u00e6re mulig \u00e5 g\u00e5 i da alts\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym arneand s\u00f8. 12 feb. 2012 11:45  \n\n@sta s\u00f8n 12 feb 11:43  \nhttp://preview.tinyurl.com/ya7hkyu\n\nGodt vi er forskjellige sier jeg bare\\! Allv\u00e6rsjakke og joggesko p\u00e5 date er flott synes jeg\\!\n\nEnig med Sta. Link til sko, snarest\\!\n\nSkjult ID med pseudonym meg s\u00f8. 12 feb. 2012 11:55  \n\nHvis jeg virkelig hadde hatt interesse for en fyr , s\u00e5 hadde ikke klestilen hindret meg i videre bekjentskap.  \nVille ventet til jeg f\u00f8lte meg s\u00e5pass trygg at jeg kunne si fra p\u00e5 en ok m\u00e5te, og evnt hjulpet han p\u00e5 litt rett vei :O)\n\nSkjult ID med pseudonym sta s\u00f8. 12 feb. 2012 12:04  \n\nDe tar jeg arneand\\! geniale rett og slett :)  \n  \nHadde satt pris p\u00e5 hjelp jeg da :) Er da ikke farlig \u00e5 si fra om det er det vel? Om ikke du ser at han har fors\u00f8kt skikkelig da. Jeg slenger p\u00e5 meg det f\u00f8rste og beste, s\u00e5 her tas hjelp imot med takk ;)\n\nSkjult ID med pseudonym sta s\u00f8. 12 feb. 2012 12:11  \n\nViser jo at du faktisk bryr deg ogs\u00e5 ved at du sier noe :) Det er jo positivt da\\!  \nNoen som har lyst til \u00e5 v\u00e6re personal shopper forresten? Stillingen er ledig, l\u00f8nnes i kos :p\n\n (kvinne 44 \u00e5r fra Aust-Agder)  s\u00f8. 12 feb. 2012 12:15  Privat melding \n\nJeg sliter litt med menn p\u00e5 40+ som grer alt h\u00e5ret bakover :P  \n  \nSynes rett og slett de f\u00e5r litt s\u00e5nn \"gammelmanns-sveis\".  \n(er selvf\u00f8lgelig noen hederlige unntak som faktisk kler det da....men det er ofte de som kler \"alt\")  \n  \nMen seff, det i seg selv vil jo aldri v\u00e6re en avgj\u00f8rende ting mht til et forhold.  \nFor det er jo totalsummen som teller :)  \nOg h\u00e5r og kl\u00e6r kan man jo lett endre litt p\u00e5.....s\u00e5 sant fyren selv vil det da :P  \nJeg for min del er alltid \u00e5pen for input mht h\u00e5r og kl\u00e6r :)  \nMen seff m\u00e5 jeg jo selv ogs\u00e5 like det som blir foresl\u00e5tt :)\n\n (mann 37 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 12 feb. 2012 12:21  Privat melding \n\nJeg skulle \u00f8nske at jeg hadde mer peiling p\u00e5 kl\u00e6r, for jeg syns det er spesielt viktig i forhold til hvordan jeg fremst\u00e5r. N\u00e5r man sitter i rullestol s\u00e5 blir man lagt merke til uansett om man vil eller ikke og da syns jeg det er viktig hva man har p\u00e5 seg. Ikke alltid like lett, spesielt n\u00e5r man ikke er s\u00e5 h\u00f8y heller da for \u00e5 gj\u00f8re det ekstra utfordrende.\n\nSkjult ID med pseudonym kortspill s\u00f8. 12 feb. 2012 12:23  \n\n\\>Kan du virkelig si - med h\u00e5nda p\u00e5 hjertet - at uansett hvordan en dame kom kledd p\u00e5 date, s\u00e5 hadde det ikke p\u00e5virket hvordan du oppfattet henne  \n  \nSkuffende d\u00e5rlig poeng Jente30. B\u00e5de det at jenter har en stri, svart bart, at snakker p\u00e5 inn- og utpust, spiser vaffel med kniv og gaffel eller at hvordan de kler seg kan p\u00e5virke min oppfatning. Grunnen til at jeg mener jeg ikke har et holdningsproblem (eller riktigere dette holdningsproblemet - jeg har mange andre;) er at du tydeligvis g\u00e5r rundt og tenker p\u00e5 at menn som g\u00e5r i bukse med et lite heldig buksesnitt er litt ekle og f\u00f8ler et behov for \u00e5 snakke om det med andre. Det er noe med at \"jenter som spiser vaffel med kniv og gaffel\" ikke er noen del av mitt menneskesyn, hvordan jeg kategoriserer jenter jeg liker mer eller mindre, men er et uforberedt inntrykk som jeg forholder meg til der og da - sammen med mange andre inntrykk. Denne kommentaren over virker litt som noe lignende - den hullete genseren blir oppfattet sammen med en masse andre inntrykk der og da:  \n  \n\\>Jeg var forresten p\u00e5 en superfin date for noen \u00e5r siden, der fyren m\u00f8tte opp med en hullete genser og allv\u00e6rsjakke. Ikke s\u00e5 fine kl\u00e6r, men FOR et smil den mannen hadde  \n  \nFor\u00f8vrig s\u00e5 tror jeg for min egen del at hver gang jeg f\u00f8ler et behov for \u00e5 innlede det jeg sier med \"mulig jeg er et overfladisk og forferdelig menneske\" s\u00e5 er det gode sjanser for at jeg b\u00f8r lytte til min egen indre stemme og rett og slett skjerpe mine egne holdninger\n\nSkjult ID med pseudonym sushibabe s\u00f8. 12 feb. 2012 12:24  \n\nShoes men :  \n  \nhttp://www.miinto.no/p-20975-sko  \nhttp://heppo.no/herresko/stovler-boots/ ponso-109819-0099  \n  \nhttp://heppo.no/herresko/pensko/assis-103739-0099  \nhttp://w ww.shoebuy.com/belvedere-olivo/373998/797713  \nhttp://www.shoebuy.com/mezlan-amar one/487649/1030663  \n  \nDet finnes ogs\u00e5 noe som kalles for Playboy sneakers :-) hehehttp://www.smartguy.no/sko/sko/Sort\\_Playboy\\_sneakers\\_hi\\_046657\\_4  \n  \nKan ikke finne min favoritt for tiden st\u00f8vletter med sn\u00f8ring, de virker veldig kul hos b\u00e5de menn og kvinner\n\nSkjult ID med pseudonym peetteern s\u00f8. 12 feb. 2012 12:37  \n\nJeg melder meg p\u00e5 om noen vil holde et \"hvordan kl\u00e6re skal jeg kj\u00f8pe\" kurs.  \nFor meg virker det som at det som er kult, er dyrt. Eller er H\\&M helt greit?\n\nSkjult ID med pseudonym sushibabe s\u00f8. 12 feb. 2012 12:39  \n\nDu er inn p\u00e5 noe her, det meste som er litt annerledes og kult er som regel litt dyrt.\n\n (kvinne 44 \u00e5r fra Aust-Agder)  s\u00f8. 12 feb. 2012 12:42  Privat melding \n\nJeg synes H\\&M, Cubus, og andre \"rimelige\" klesbutikker er helt greie :)  \nDet er hvordan man setter sammen kl\u00e6rne, osv som teller, ikke hva slags merke de har.  \n  \nMen n\u00e5r det er sagt, s\u00e5 synes jeg personlig (smaken er jo som baken) at det finnes enkelte kl\u00e6r som er \"grusomme\" i alle klesbutikker, enten de er rimelige eller svindyre.\n\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8nna s\u00f8. 12 feb. 2012 12:43  \n\nKl\u00e6r skal f\u00f8rst og fremst v\u00e6re praktiske. Jeg orker ikke fremst\u00e5 som p\u00e5fugl for noen, kl\u00e6r skal en f\u00f8le seg vel i. Kl\u00e6r skal ogs\u00e5 brukes. Dvs. mesteparten av tiden g\u00e5r det i ull, superundert\u00f8y, ecco sko, allv\u00e6rsjakket etc.  \n  \nMen jeg har faktisk skjorter til innebruk og sko som ikke er egnet som dagligfott\u00f8y. Smokingen har jeg ikke engang sett p\u00e5 15 \u00e5r minst, og et sted henger det en dress.....  \n  \nJeg kan om jeg vil, men stort sett vil jeg ikke g\u00e5 rundt og se ut som en selger.  \n  \n...b\u00f8nna p\u00e5 byen.\n\nSkjult ID med pseudonym meg s\u00f8. 12 feb. 2012 12:46  \n\nHuffa, h\u00e5per ikke en mann stiger inn p\u00e5 ei kro eller en kafe i r\u00e5fancy sko og overdessa antrekk bare for \u00e5 ta en kopp kaffe med meg ihvertfall\\! Da sverger jeg heller til allv\u00e6rsjakka og joggesko\\!  \n  \nTror jeg hadde kjent panikken gripe meg litt om jeg f\u00f8lte at mannen jeg skulle date hadde en dyr og gjennomf\u00f8rt stil fra topp til t\u00e5. Da hadde jeg neppe passet inn i hans rammer uansett...  \nDet er forskjell p\u00e5 \u00e5 barbere seg og skj\u00e6re av seg hode og... noe midt i mellom er vel greit.\n\nSkjult ID med pseudonym peetteern s\u00f8. 12 feb. 2012 12:50  \n\nDet \u00e5 sette sammen kl\u00e6r, er ogs\u00e5 noe jeg synes er vanskelig. Det meste ser flott ut, helt til det havner p\u00e5 kroppen min.\n\nSkjult ID med pseudonym eugene s\u00f8. 12 feb. 2012 12:51  \n\nDet er sikkert greiest med naturiststranddate, slik enkelte her har foresl\u00e5tt og gjennomf\u00f8rt?  \nMen det kan sikkert tas innend\u00f8rs n\u00e5 om dagen.\n\nSkjult ID med pseudonym kar s\u00f8. 12 feb. 2012 12:52  \n\nJeg vet knapt nok hva et snitt er en gang. Et av poengene med \u00e5 ha dame er jo s\u00e5 en f\u00e5r hjelp til \u00e5 dresse seg litt opp.\n\nSkjult ID med pseudonym sushibabe s\u00f8. 12 feb. 2012 12:53  \n\nMan m\u00e5 bare kle seg etter anledning.  \nOm du skal p\u00e5 en romantisk middag eller teater la dine joggesko og allv\u00e6rsjakke hjemme for min del.  \nOm vi skal g\u00e5 ut en tur da m\u00e5 du ikke dukke opp i smoking selvf\u00f8lgelig.\n\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8nna s\u00f8. 12 feb. 2012 12:57  \n\nSelvf\u00f8lgelig er det en fordel med et minimum av estetisk sans og sosiale antenner. En b\u00f8r ha respekt for omgivelsene s\u00e5vel som sj\u00f8lrespekt, det b\u00f8r kunne uttrykkes i klesveien og. Har dama pynta seg b\u00f8r en stille i ei pen skjorte. Mange utesteder har jo krav om pent antrekk, da b\u00f8r en ikke bli stoppet i d\u00f8ra.  \n  \nN\u00e5 er dog det viktigste utelivet for meg det som er UTE ute. \u00c5 dresse seg opp blir ikke oftere enn jul og karneval omtrent, og et og annet jubileum.\n\n (kvinne 35 \u00e5r fra Buskerud)  s\u00f8. 12 feb. 2012 13:13  Privat melding \n\nJeg tror alle har forskjellig syn p\u00e5 problematikken til TS.  \nN\u00e5r alt kommer til alt har alle hver sine fordomme, slik fler her har nevnt.  \nMen jeg forst\u00e5r menn blir usikre av slike tr\u00e5der. \u00c5 kle seg og f\u00f8lge mote er ikke det enkleste.  \nFor min del, tror jeg ikke kl\u00e6r og sko teller s\u00e5 mye, men mer helheten. Hadde pokker meg ikke hjulpet mye for min del om fyren hadde \u00e5p\u00e5 seg det mest stilige ever men n\u00e5r jeg ga ham hei klemmen stinka deluxe svette f.x\\!  \nEller om han har dress og joggesko... bryr meg virkelig ikke.  \n  \nEllers, OM det skulle bry meg, sier jeg som regel fra, n\u00e5r jeg f\u00f8ler det passer bra \u00e5 komme med en slik kommentar.  \nGjort det f\u00f8r.kommer muligens til \u00e5 gj\u00f8re det igjen. Men menn er enkle, de fleste har ikke i mot litt tips eller hjelp til \u00e5 handle kl\u00e6r og de klarer si fint nei om de ikke liker det man foresl\u00e5r =)\n\nHva syns dere jenter er den \"riktige\" klesstilen p\u00e5 en gutt da? Mange har forskjellig smak, men hva er det som sl\u00e5r ann hos dere?  \nSelv har jeg veldig variert klestil, men er veldig glad i b\u00e5de kl\u00e6r og sko :) Egentlig alt for glad i deg... uff... Godt det blir noen utenlandsturer i \u00e5ret.\n\nSkjult ID med pseudonym spillopper s\u00f8. 12 feb. 2012 13:24  \n\n\\> jeg forst\u00e5r menn blir usikre av slike tr\u00e5der  \n  \npersonlig vil jeg si det gj\u00f8r meg mer sikker:). Flott at de f\u00e5 som har holdninger a la feil sko er s\u00e5 turn off, s\u00e5 kan er konsentrere tiden sin om noen som er mer interessante \u00e5 bli kjent med.  \n  \nEllers er jeg ikke helt sikker p\u00e5 hva du sikter til med at noen har blitt usikre her?\n\n (kvinne 27 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  s\u00f8. 12 feb. 2012 13:29  Privat melding \n\nMye kult og classy \u00e5 hente p\u00e5 hm\\!\\! :-)\n\nSkjult ID med pseudonym sushibabe s\u00f8. 12 feb. 2012 13:30  \n\nKlesstil forteller ogs\u00e5 en del om personligheten.  \nGodt vi er alle forskjellige, noen er opptatte av mote og god klesstil og andre ikke  \n  \nAlle b\u00f8r bli lykkelige, amen :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Paraply s\u00f8. 12 feb. 2012 13:41  \n\nHeller en mer avslappet fyr som ikke stresser s\u00e5 mye med kl\u00e6r, enn en fanatiker. Er han helt p\u00e5 jordet skal jeg klare \u00e5 gi han et lite tips eller to. Jeg g\u00e5r ikke frivillig inn i et forhold med en type, hvis tanker i stor grad kretser rundt kl\u00e6r og fremtoning ihverfall.  \n  \nJeg mener bra klesstil skal komme n\u00e6rmest naturlig, og v\u00e6re enkelt og lite tidkrevende. Hvis ikke, er det ikke verd tiden.\n\n (mann 38 \u00e5r fra Akershus)  s\u00f8. 12 feb. 2012 13:44  Privat melding \n\n@paraply som feks en som sjelden bruker mere enn 2 min p\u00e5 \u00e5 finne og kle seg oop. Men allikevel\n\nSkjult ID med pseudonym Anon s\u00f8. 12 feb. 2012 13:45  \n\nDette bryr jeg meg utrolig lite om, gitt. S\u00e5 lenge kl\u00e6rne hans ikke er helt for j\u00e6vlige, s\u00e5 g\u00e5r det meste bra. Fasjonister (eller hva det n\u00e5 heter) er imidlertid skumle greier. Tror neppe de ville likt meg noe s\u00e6rlig. Jeg g\u00e5r stort sett alltid med topp og jeans, og de skoa jeg bruker hver dag uansett. Jeg har nemlig ikke 100 par sko, bare 3-4 til trening og 4-5 andre (hvorav 2 er vintersko). Mote er noe jeg knapt registerer.\n\n (mann 38 \u00e5r fra Akershus)  s\u00f8. 12 feb. 2012 13:45  Privat melding \n\nSer bra ut?\n\nSkjult ID med pseudonym Paraply s\u00f8. 12 feb. 2012 13:55  \n\n@Sven\u00c5ke  \n  \nJeg mener at det enkle ofte er det beste. Med en enkel garderobe er det ogs\u00e5 enkelt \u00e5 kle seg. Da tar det ikke tid.  \nDet skal ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 pr\u00f8ve s\u00e5 innmari hardt.\n\n\\>Jeg har nemlig ikke 100 par sko  \n  \nhipp, hipp hurra\\!\n\nSkjult ID med pseudonym tresnitt s\u00f8. 12 feb. 2012 14:06  \n\n@jente30  \nSier ikke at kl\u00e6r ikke betyr noe som helst for meg, men slett meg\\!  \nJeg bruker feks 1000-2000 p\u00e5 kl\u00e6r til meg selv i \u00e5ret. (Elevator ol.)\n\n@paraply Hmm. Og der blei jeg nesten litt forelska:-p\n\nMan kan banne p\u00e5 at alle sukkermenn kler seg vanvittig bra etter denna tr\u00e5den. ;)\n\nSkjult ID med pseudonym neptun s\u00f8. 12 feb. 2012 14:26  \n\nEr det ikke s\u00e5nn at vi helst vil se dama uten kl\u00e6r, da? :-P  \n  \nNei, en god klesstil kan sette en prikk over i'en, men er det ingen i der, s\u00e5 er det heller ikke noe \u00e5 sette noen prikk over. Dessuten er vel preferansene litt individuelle. Noen liker 50-tallsstilen, noen liker businesswomanstilen, noen liker pornostilen osv.\n\nEr det ok at dere sender meg kleskoden f\u00f8r jeg evt skal p\u00e5 date med noen her... ? Bare s\u00e5nn at jeg ikke dummer meg ut, mener jeg....\n\nSkjult ID med pseudonym kjeks s\u00f8. 12 feb. 2012 16:04  \n\njepp\n\nSkjult ID med pseudonym john doe s\u00f8. 12 feb. 2012 16:08  \n\nkan ikke Chessy... matchtalla \u00f8delegger hele opplegget her ;)\n\nSkjult ID med pseudonym meg s\u00f8. 12 feb. 2012 16:08  \n\nSyns det er mer viktig at de er velstelte p\u00e5 h\u00e5ret, ikke har negler som er bitt ned til negleb\u00e5ndet og at de lukter godt. Jeans og en kul tshirt/genser/skjorte holder lenge. Om skoene er kj\u00f8pt p\u00e5 \u00f8konomisko eller er av dyre flotte merker kunne ikke bry meg mindre, s\u00e5 lenge det er helt og rent og gir et ok helhetsinntrykk.  \nKropp og kl\u00e6r, kle seg etter sin kropp og hva man f\u00f8ler seg komfertabel med og fin i selv.  \nEr det snakk om \u00e5 g\u00e5 litt finere steder s\u00e5 er det selvsagt hyggelig om han pynter seg litt mer enn om han kun skal over en tur til kompisen \u00e5 se fotball.\n\nsukk, john doe..men tanken var god \\<3\n\nHelt greit \u00e5 si fra hvis vi kler oss som noen dasser. Faktisk ikke vanskelig \u00e5 gj\u00f8re noe med, vi trenger bare \u00e5 minnes om det titt og ofte.\n\nSkjult ID med pseudonym sushibabe ti. 14 feb. 2012 17:24  \n\nSta og Nostalgisk  \n  \nDerre ville ha en link til sko SNAREST . Har anstrengt meg \u00e5 finne et par, n\u00e5 vil jeg jaggu h\u00f8re hva dere syns om det :-) \\!\n\nSkjult ID med pseudonym Alene ti. 14 feb. 2012 17:34  \n\nHva jenta har p\u00e5 seg bryr meg ikke. Ser ikke p\u00e5 kl\u00e6rne. Bryr meg ikke om s\u00e5nt selv heller, dvs. jeg ser jo ganske ordentlig ut tror jeg, men om ting matcher etc. det driter jeg i. Lillebroren min klaga p\u00e5 at jeg brukte svart belte og brune sko her om dagen. So what? Jeg har ett belte og jeg har ett par sko (pluss joggesko og fotballsko). De g\u00e5r til alt enten jeg skal p\u00e5 byen, p\u00e5 jobb eller i butikken og uansett om jeg har joggebukse, olabukse eller bomullsbukse p\u00e5 meg. Jeg kj\u00f8per konsekvent ikke kl\u00e6r, jeg f\u00e5r litt til jul og bursdag og det pleier \u00e5 holde. Derfor er de fleste kl\u00e6rne mine ikke engang valgt av meg selv og det syns jeg er helt ok for hater \u00e5 g\u00e5 i klesbutikker. Tar ikke p\u00e5 meg hva som helst da, jeg fikk noen dyre gensere som sikkert er veldig moderne ig\u00e5r, men var virkelig ikke min stil (s\u00e5 kjedelig som mulig er stilen min) s\u00e5 istedenfor \u00e5 g\u00e5 i butikken og bytte dem s\u00e5 blir de sikkert bare liggende i skapet mitt ubrukt.\n\nSkjult ID med pseudonym Kalle ti. 14 feb. 2012 17:38  \n\nFine sko det der Sushibabe, men m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke har de i mitt sortiment. N\u00e5 skal det sies at mitt sko sortiment er s\u00e6rdeles lite. N\u00e5r jeg kj\u00f8per nye er det fordi de gamle er utslitt. Og da blir det som regel \u00e5 kj\u00f8pe ett par nye ecco sko.  \n  \nJeg er ikke veldig opptatt av kl\u00e6r. Men har alltid rene kl\u00e6r og kl\u00e6r uten hull. Skjortene kj\u00f8per jeg p\u00e5 dressmann.  \n  \nN\u00e5 skj\u00f8nner jeg at det kanskje derfor jeg er singel :)\n\nSkjult ID med pseudonym Alene ti. 14 feb. 2012 17:41  \n\nKalle: Samme her, et nytt par Ecco-sko n\u00e5r de gamle er utslitt. Det tar endel \u00e5r :)\n\nSkjult ID med pseudonym sta ti. 14 feb. 2012 17:41  \n\nLikte playboy sneakers best alts\u00e5, m\u00e5 si det :) De andre hadde jeg vel ikke kj\u00f8pt uten hjelp for \u00e5 si det s\u00e5nn ;)  \nSer jeg trenger ei dame som kan kle meg haha\n\nSkjult ID med pseudonym Jente ti. 14 feb. 2012 18:42  \n\nSynes klesstil er kjempeviktig og jeg blir mye fortere tiltrukket hvis jeg liker klesstilen til fyren. Skjorte, en stilig olabukse og pene sko b\u00f8r man kunne forvente p\u00e5 f\u00f8rste date synes jeg. Jeg bruker ikke en halvtime p\u00e5 badet for \u00e5 m\u00f8te en fyr som ser ut som en dass.\n\nSkjult ID med pseudonym fyr84 ti. 14 feb. 2012 18:59  \n\nUsj, n\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg m\u00e5 kj\u00f8pe nye kl\u00e6r f\u00f8r hytteturen. Hmm. Og nye sko. Definitivt.\n\nSkjult ID med pseudonym J30 ti. 14 feb. 2012 19:04  \n\nOg det er jo veldig dumt \u00e5 skjule en fin stump med helt feile bukser. Selv den smekreste rumpe blir jo kjip i kjipe bukser. Og hvem \u00f8nsker ikke \u00e5 se p\u00e5 noe pent?\\! ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Puslespill ti. 14 feb. 2012 19:13  \n\n@sushibabe  \n  \nMiinto var kule. Jeg har et lignende par men er litt slitt, og det er vel en annen del av saken... \u00e5 vite n\u00e5r man skal kj\u00f8pe nye. Men jeg kj\u00f8per heller kvalitetssko som varer lenge, enn masse billigsko. Har et par Kenneth Cole som jeg steller godt med og seri\u00f8st har hatt i 10 \u00e5r - og til og med f\u00e5tt skryt av skopussere p\u00e5 utenlandske flyplasser fordi l\u00e6ret var s\u00e5 bra. (Kunne v\u00e6rt et triks for \u00e5 f\u00e5 tips, men det overser vi.)  \n  \nMen en litt urovekkende ting - forumet her er tydeligvis Google-bart, fordi da jeg s\u00f8kte p\u00e5 en av lenkene dine fikk jeg denne:  \nhttp://www.google.no/search?ix=hca\\&sourceid=chrome\\&ie=UTF-8\\&q=http%3A%2F %2Fw+ww.shoebuy.com%2Fbelvedere-olivo%2F373998%2F797713  \n  \nStorebror ser oss...\n\nSkjult ID med pseudonym Enigma ti. 14 feb. 2012 19:21  \n\nStemmer det. Alle innleggene kan googles. Scary, ja. Derfor viktig \u00e5 v\u00e6re seg sine ord bevisst. Ikke at du har noe \u00e5 frykte. :-)\n\nSkjult ID med pseudonym sushibabe ti. 14 feb. 2012 19:33  \n\nVet ikke om \"milinto\" hvilken sko var det? Synes det er bedre \u00e5 investere litt i gode sko. Tar ogs\u00e5 gjerne tur til utlandet for \u00e5 kj\u00f8pe sko og kl\u00e6r. Milano er da selv\u00f8lgelig shopping paradis.  \nSjokkerer meg ingenting lenger hehe. Synes derfor er det bedre \u00e5 poste anonym\n\nSkjult ID med pseudonym Puslespill ti. 14 feb. 2012 19:34  \n\n@Enigma  \n  \nStakkars KongKebab da: Hver gang noen vil google litt nattmat f\u00e5r de opp innleggene hans i stedet, ha ha.  \n  \n(Ok, bl\u00f8t vits)\n\nS\u00e5 lenge buksa er dratt over r\u00e6vva og ikke m\u00e5 holdes oppe med belte, s\u00e5 m\u00e5 det da vel v\u00e6re greit.. ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Puslespill ti. 14 feb. 2012 19:37  \n\n@sushibabe  \n  \nJeg skrev miinto men mente Boss, som selges p\u00e5 miinto.no. Din f\u00f8rste link  \nhttp://www.miinto.no/p-20975-sko  \nDe er kule\n\nSkjult ID med pseudonym sushibabe ti. 14 feb. 2012 19:45  \n\n@Puslespill  \n  \nJeg liker n\u00e5r menn har p\u00e5 seg slike ankelst\u00f8vletter . De er ogs\u00e5 kule:  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a616797-2cc3-4a72-b4b7-01edeb5ca30c"}
{"url": "http://europalov.no/rettsakt/avfallsforordningen-endringsbestemmelser/id-3738", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:41Z", "text": "\n**BAKGRUNN** (fra departementets E\u00d8S-notat, sist oppdatert 16.5.2012)\n\n**Sammendrag av innhold**  \nRettsakten endrer forordning (EF) nr. 1013/2006 om grensekryssende avfallstransporter som er implementert i norsk rett i avfallsforskriften kapittel 13. Det gj\u00f8res endringer i vedlegg III, vedlegg IV og vedlegg V til forordning (EF) nr. 1013/2006.\n\nVedlegg III inneholder liste over avfall underlagt de generelle opplysningskravene i artikkel 18 (\u00abgr\u00f8nnlistet avfall\u00bb).\n\nDel I av vedlegg III er oppdatert med f\u00f8lgende:  \n(c) Basel inngang B1030 skal lyde: \"Rester som inneholder varmebestandige metaller\".\n\nVedlegg IV inneholder liste over avfall underlagt framgangsm\u00e5ten med skriftlig forh\u00e5ndsmelding og tillatelse (avfall p\u00e5 \u00aboransje liste\u00bb).\n\nI Del II av vedlegg IV er inngang AA010 erstattet med f\u00f8lgende:  \n\"AA010 261900 Dross, gl\u00f8deskall og annet avfall fra jern og st\u00e5l industri\"\n\nVedlegg V inneholder avfall som er underlagt eksportforbudet i artikkel 36.\n\nI liste B i del III av vedlegg V er inngang AA010 erstattet med f\u00f8lgende:  \n\"AA010 261900 Dross, gl\u00f8deskall og annet avfall fra jern og st\u00e5l industri\"\n\n**Merknader**  \nKommisjonsforordning (EU) nr. 413/2010 er gitt med hjemmel i TEUF art. 175.\n\nRettsakten har sin opprinnelse i en endring av OECDs regelverk for grensekryssende transport av avfall. Norge har dermed i utgangspunktet p\u00e5virkningsmulighet i to omganger, f\u00f8rst gjennom arbeidet i OECD og deretter i EU. I slike tilfeller skal det imidlertid mye til for at EU ikke gjennomf\u00f8rer et regelverk de (og Norge) har deltatt i utarbeidelsen av i OECD. Norge er uansett bundet av endringer i OECD-regelverket.\n\nEndringene anses som som marginale, og er vurdert \u00e5 ikke ha nevneverdig konsekvenser, verken \u00f8konomisk eller administrativt.\n\nEndringene er av teknisk art og anses uproblematiske i forhold til norsk milj\u00f8politikk. Endringene kan heller ikke ventes \u00e5 ha konsekvenser av betydning for akt\u00f8rer innen grensekryssende transport av avfall.\n\nRettsakten vil gjennomf\u00f8res i norsk rett i avfallsforskriften som en del av forordning (EF) nr. 1013/2006 om grensekryssende transport av avfall (transportforordningen). Det anses ikke n\u00f8dvendig med h\u00f8ring.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**  \nRettsakten ble behandlet i spesialutvalget for milj\u00f8 h\u00f8sten 2010. Det innkom ingen merknader fra utvalgets medlemmer.\n\n**Vurdering**  \nRettsakten anses E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n**Status**  \nRettsakten ble behandlet i spesialutvalget for milj\u00f8 h\u00f8sten 2010.\n\nRettsakten ble innlemmet i E\u00d8S-avtalen 30. april 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bebe7cbf-2f8a-4d77-a04d-32446ccd99c0"}
{"url": "https://www.gpsies.com/map.do?fileId=ffiythhbuoequkoe&language=no&client=summit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:17Z", "text": "GPS devices and software calculate the length of a route excluding ups and downs. On hilly or mountainous routes, this leads to a shortening of the actual distance.  \n  \nUsing this method, you can view the real route length including elevation data. The result will not be stored.\n\nMange takk\\!\n\n#####  Ingen reduksjon, alle punkter vil bli brukt   (Sporreferanser: 77)\n\nDu kan reduserer antall sporreferansepunkter p\u00e5 to m\u00e5ter: F\u00f8rste metode er med pc'n, den beregner referansepunkter etter et enkelt matimatisk prinsipp, den andre m\u00e5ten er litt mer komplisert, men gir ogs\u00e5 et jevnere resultat med Douglas-Peucker algoritmen. De to nevnte metodene kan kombineres hvis du huker av for \"Douglas-Peucker\" og ved \u00e5 bruke rullebaren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea77215c-e086-4a2f-8614-6cc8cb11e989"}
{"url": "http://docplayer.me/2006622-Avishuset-dagbladet-arsrapport-2006-arsrapport-2006-avishuset-dagbladet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:33:23Z", "text": "1 avishuset dagbladet \u00e5rsrapport 2006 for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker o ler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omt dlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kun svarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenli ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte av re arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kont 00 bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resu Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8r re i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbla orde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kan e med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over 13 m Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjenno er mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 n i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorgan Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant nen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for n tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI etningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbla alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiat ikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i sning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 der 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken isikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosesse Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrollte svennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMaga lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lans et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert t dievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlig ing, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrange rkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssal ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 \u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets po inger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir ut av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en gave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 h tive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med lattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og vid ter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger nikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 edbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Men. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. De r.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette g Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no s arkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 e kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv an dets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanje ige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten ti et er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 20 ntall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var semarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produk utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avis er til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i ta til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har rkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme s nes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny elagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6r usikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske re opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste end %. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle sam elve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte retura eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukte ruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens t til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styr te profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfylle ngementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og kyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og h t i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjon lere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med ut Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av ingskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum ttbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bi t hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisan s\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverd kr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisen nutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider m re mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgs dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene priva mplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av 1.1 erkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer o t, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape D nde og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som p p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krym tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Krav t betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavange n ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selsk talmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra , da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8ren kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte o forbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredag igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt beti stillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er ene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig ve om SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksem ager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorgan urengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnsk v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanj estivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv let i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkos il hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortset dets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og a blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Sa som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse en med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gn -TV og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, ut sjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet a msnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed ste iklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formid lige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS D nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplar r en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for an som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede pos utl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny delta r oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arran kr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstill bruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikl s p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan isene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishu bloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemp har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8y me statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesern av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarr rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponso ultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med mag dringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet set mspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over turantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i marke odukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto ns total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lese \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Nor yller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 fest pe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 er og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel edaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte avise iser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lave e avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi se as annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdib kermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin fa g \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangement tehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntek des innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesnin. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 driv eten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned me jennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. or med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag h r: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dager sjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8t r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var talle isvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide e N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirprodu onomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S\u00f8ndag lansert. 3. juni 2005 kom SportMagasinet samtidig som fredagsbilaget ble g p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. SportMagasinet utkommer p\u00e5 fredager og ble lansert 3. juni. For SportMagasinet ble de erkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning ra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette e et p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk Magasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi or \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, relt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagbladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa g VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og mindre tapt salg for\u00e5rsaket av at forhandlerne blir utsolgt. Kontrollen gir grunnlaget for fakturering av engig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB Medialab AS. I 1999 ble Magasinet lansert som en del av Dagbladets l\u00f8rdagsavis. I 2004 ble magasinet S 6 eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen med relansering av magasinet FREdag, som n\u00e5 har en leserdekning p\u00e5 18% blant \u00e5ringer. S v salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets p sis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred t som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dager i mai 2004 ga en resultatsvikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 et hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag. Mens 44 prosent av nordmenn mellom 9 og 79 \u00e5r var p\u00e5 iklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke journalistiske utviklingsprosjekter. Det arbeides etter f\u00f8lgende hovedm\u00e5lsettinger: Dagblad med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhandler og for det daglige opplaget. Dette gir innsparinger b\u00e5de i form av lavere retur og m form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavis. Etableringen av nettavisa Dagbladet.no skjedde i 1995, og drives i dag gjennom DB M plarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r, mens S\u00f8ndag har en leserdekning p\u00e5 15 prosent. Dagbladet styrket ungdomssatsingen m h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkev medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi de TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgru r og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 ne \u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke pplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhan adet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavi endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r ns\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket osisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakk akerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedsko rrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i av ativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagblad ester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrig mebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 ble 39,8 mkr. Dette er 9,3 mkr lavere enn i 2004 da driftsresultatet ble 49,1 mkr. Avisstreiken p\u00e5 9 dage ten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av befolkningen p\u00e5 nett i l\u00f8 irket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagbladet s\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te dette med \u00f8kt fokus p\u00e5 produkt- og organisasjonsutvikling. Det er igangsatt en rekke pplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrigeres. Gjennom denne kontrollen f\u00e5r avisene et p\u00e5litelig grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge salget hos hver enkelt forhan adet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang 2. januar I 1983 utkom avisa i tabloidformat. I 1990 var Dagbladet f\u00f8rst i Norge med s\u00f8ndagsavi endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Univero (Mimms ). Magasinet har n\u00e5 en leserdekning p\u00e5 26% blant Norges befolkning over 15 \u00e5r ns\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket osisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakk akerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedsko rrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktualitet og kreative l\u00f8sninger. \u00f8konomiske resultater Driftsresultatet f\u00f8r omstillingskostnader i 2005 Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i av ativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagblad ester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrig sernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i Dagbladet har utviklet flere tilleggsprodukter til papiravisa. Disse m\u00e5les som egne titler hos MMI Un nne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens total\u00f8kningen i statistikken var 11,3% i forhold til D al f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styrke merkevaren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle foku i har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfyller avisstativene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8r store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og lesersituasjon - samtidig som juryen bel\u00f8nner aktu n av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk m. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke a i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver b drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom e ngen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i S\u00f8ndagsutgaven ble tilsvarende lest av lesere i 2005, mot lesere i netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for avise egelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I ti ettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne pplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som sams skostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig o Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensiver den av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca r, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. A til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 mot lesere i 2 enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde tegien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med gen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet m Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krym e enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8k over vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive f \u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonse kenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagblade et. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og komm sorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En vikti i. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingsk unnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkede n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aften t for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fr om fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i ortmagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukte ngsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. MerTV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i tef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke D l 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har red sponsorportef\u00f8lje innen kultur- og festivalarrangementer og blitt en betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinn 9,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og om r p\u00e5 nett en vanlig dag i 2004, \u00f8kte dette til hele 55 prosent i Fortsatt er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter ann bladet skal styrkes som nyhetsavis. Dagbladets posisjon som den ledende kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet arkedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muli har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddei i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred vikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985 konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i av ativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonelle samspillet p\u00e5 tvers av de ulike mediekanalene. Dagblad ester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte returantallet for hver enkelt avis i bunken og avvik korrig sernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r utsalgssteder. Dagbladet ble utgitt for f\u00f8rste gang ruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsens statistikk for aviser utgitt i Oslo, \u00f8kte med 16,0%, mens t til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i markedsandeler. I tillegg skal markedsf\u00f8ringen bidra til \u00e5 styr te profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for oss at forhandlerne gir avisa riktig eksponering og etterfylle ngementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbeidet som samsvarer best med Magasinets profil, m\u00e5lgruppe og kyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og h t i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjon lere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en i statistikken var 11,3% i forhold til Dagbladets markedsandel, m\u00e5lt i samme statistikk, \u00f8kte fra 10,7% til 11,2%. Magasinet forsterket ytterligere sin posisjon som en attraktiv annonsekanal for b\u00e5de norske og internasjonale merkevareannons\u00f8rer og \u00f8kte omsetningen med 21% fra merkevaren dagbladet Dagbladets posisjon som en samfunns- og kulturengasjert tabloidavis med meningsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjon aren og lojaliteten til Dagbladet. Spesielle fokusomr\u00e5der har i 2005 v\u00e6rt etablering av ny merkevarestrategi og lansering av payoff mer \u00e5 snakke om, i tillegg kom salgsutl\u00f8sende kampanjer mot lesere og annons\u00f8rer. Eksempelvis hadde vi salgsutl\u00f8sende reklame p\u00e5 butikk-tv og videreutviklet en offensiv radiostrategi med daglig salgsutl\u00f8sende radioreklame. En av v\u00e5re store \u00e5rlige aktiviteter er Klubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en vene. Flere st\u00f8rre kampanjer er gjennomf\u00f8rt hvor ansatte i butikk/bensin/kiosk har v\u00e6rt m\u00e5lgruppen. Sponsing er en del av Dagbladets markedskommunikasjon og det gir oss muligheten til direkte kommunikasjon med konkrete m\u00e5lgrupper og st\u00f8tter oppunder redaksjonelle satsinger og produkter. Dagbladet har utviklet en bred vikt p\u00e5 7 mkr. L\u00f8ssalgsinntektene ble redusert med 29,7 mkr (4,1%) til 689,3 mkr i Fallet i l\u00f8ssalgsinntekter ble mindre enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenli ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8rste endringene i folks mediebruk ikke er nedgangen i avislesning, men veksten i folks nettbruk. I fjor var for f\u00f8rste gang over halvparten av mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaringer ligger trolig ogs\u00e5 i kombinasjonen av endrede medievaner og hardere konkurranse om folks tid. Tall fra Norsk mediebarometer for 2005 viser at de st\u00f8r ele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget og vil intensivere arbeidet med utvikling og fornyelse av redaksjonelle produkter. Det er en sentral oppgave \u00e5 styrke Dagblad-identiteten og det redaksjonell t til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig mottar bedriften ca bunker som inneholder ca. 1,5 mill. aviser med en samlet vekt p\u00e5 over 300 tonn. Innholdet i hver bunke kontrolleres mot det oppgitte re et og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige interesser av noen art. Avisa Dagbladet er Norges tredje st\u00f8rste avis med utgivelse 7 dager i uken og distribueres gjennom et riksdekkende forhandlernett p\u00e5 n\u00e6r 1 s opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Annonseinntektene utgjorde 31% av avisas samlede omsetning. Avisas annonsevolum i henhold til AC Nielsen get er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. De overordende m\u00e5lene med markedskommunikasjonen i forbrukermarkedet er \u00e5 bidra til \u00f8kt salg og vekst i m 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. Entusiasme og kunnskap om Dagbladet og avis\u00f8konomi er viktig \u00e5 etablere hos avisansvarlige. Det er sentralt for r dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligent reklame som - i likhet med Magasinet - kan v\u00e6re et lite pustehull i en masete hverdag. Prisene g\u00e5r til det arbe 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet for l\u00f8ssalgsaviser krymper mest. Det hevdes at nedgangen skyldes innholdet i avisene, men viktige forklaring remtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og produkttilpasning \u00f8ker i en konkurransepreget mediehverdag. Dagbladet arbeider med \u00e5 stabilisere opplaget rer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsberg Blad kunder hos Avisretur. Avisretur tar h\u00e5nd om ca. 90% av landets l\u00f8ssalgsretur. Ukentlig motta f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne drive forlag og annen beslektet virksomhet. Virksomheten skal ikke tjene private eller personlige int l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen har ogs\u00e5 g\u00e5tt noe tilbake. Dagbladets l\u00f8rdagsutgave ble i gjennomsnitt lest av lesere i 2005 samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. Annonseomsetningen i Dagbladet i 2005 ble rekordstor med en omsetning p\u00e5 314,2 mkr. Anno inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren Dagbladet i alle kanaler overfor avisas tre m\u00e5lgrupper: Lesere, annons\u00f8rer og forhandlere. D personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og kommunikasjon mot ansatte i handelen er \u00e5 bygge relasjoner og skape Dagbladvenner. nde markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En viktig satsning mot annons\u00f8rmarked er Pustehullet, v\u00e5r prisutdeling som premierer intelligen omf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingskostnader 15,4 mkr. mediebruk Totalmarkedet for trykte aviser krymper, og markedet fo tt 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkedet \u00f8ker risikoen knyttet til resultatutviklingen i avisvirksomheten. Kravet til fornyelse og pro jonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aftenposten, Adresseavisen, Bergens Tidende, Dagens N\u00e6ringsliv, Stavanger Aftenblad og T\u00f8nsber viklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fremskrittsvennlig politikk i nasjonal, sosial og \u00f8konomisk henseende. Selskapet skal ogs\u00e5 kunne aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i lesere (alle dager), en nedgang p\u00e5 lesere fra Lesingen i helgen ha e om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukter og et generelt h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 blant merkevare-annons\u00f8rene, har gitt \u00f8kte inntekter. A erkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endrede medievaner. Markedskommunikasjonen skal bidra til \u00e5 forvalte og videreutvikle merkevaren D agbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sportssatsning, blant annet med lansering av Sportmagasinet p\u00e5 fredager. M\u00e5let med aktiviteter og ko nsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny merkevarestrategi og kampanjer for blant annet SportMagasinet har v\u00e6rt viktig i En vikti i. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr til ulike sluttvederlag og 8,4 mkr i prosjektkostnader. For \u00e5ret er driftsresultatet etter omstillingsk unnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 opplagssiden, kombinert med en delvis konjunkturelt betinget oppgang i annonsemarkede n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplysninger om sine forhandlere. I tillegg til Dagbladet og VG, er de fleste st\u00f8rre aviser som Aften t for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. Avisvirksomheten drives gjennom selskapet AS Dagbladet og eierskap i Avisretur AS. AS Dagbladet inng\u00e5r i konsernet AS Avishuset Dagbladet og holder til i Akersgaten 49 i Oslo og har rundt 300 ansatte. AS Dagbladet utgir avisa Dagbladet. om dagbladet Dagbladets form\u00e5lsparagraf: AS Dagbladets form\u00e5l er \u00e5 drive det i Oslo utkommende dagblad av samme navn, idet dette skal fortsette som et uavhengig venstreorgan for frisinnet og fr om fredagsbilaget ble relansert i nytt magasinformat. avismarkedet Totalmarkedet for norske aviser p\u00e5 hverdager gikk ned med 2,3% i 2005 i forhold til 2004 ( eksemplarer). De to st\u00f8rste l\u00f8ssalgsavisene hadde til sammen en nedgang p\u00e5 ca eksemplarer. Dette utgjorde over 60% av den totale nedgangen i markedet. I 2005 ble Dagbladets opplag p\u00e5 hverdager redusert med 11,5% ( eksemplarer) til eksemplarer. L\u00f8rdagsopplaget til Dagbladet hadde en nedgang p\u00e5 9% ( eksemplarer) og endte p\u00e5 eksemplarer. S\u00f8ndagsmarkedet opplevde et fall p\u00e5 1,9% ( eksemplarer) i Salget av Dagbladets s\u00f8ndagsutgave falt med eksemplarer (11,0%), til eksemplarer. lesertallene Avisa hadde i ortmagasinet ble det offentliggjort lesertall for f\u00f8rste gang i mars 2006, da MMI rapporterte om lesere per utgave. Tross opplagsnedgang for papiravisa, har merkevaren Dagbladet samlet sett flere lesere enn f\u00f8r, n\u00e5r vi ser p\u00e5 dekningen uavhengig av publiseringskanal. Dagbladet p\u00e5 papir og nett har n\u00e5 netto lesere (TNS Gallup, Forbruker og Media 06.1). annonsering i dagbladet Norge er inne i en h\u00f8ykonjunktur og annonsemarkedet er sv\u00e6rt godt. Dagbladets lesere er attraktive for annons\u00f8rene. De er samfunnsbevisste, moderne kvinner og menn i aldersgruppen \u00e5r, med h\u00f8y utdannelse og husstandsinntekt. Attraktive lesere i kombinasjon med m\u00e5lrettet utvikling av salgsorganisasjonen, nye annonseprodukte ingsfull underholdning skal forsterkes og videreutvikles, ogs\u00e5 i nye kanaler. Dagbladet er et sterkt merkenavn og per i dag har vi en daglig dekning i befolkningen p\u00e5 ca 30 %, alle kanaler inkludert. Merkevarestrategien er verdibasert og har et langsiktig perspektiv. Nettbruken \u00f8ker og avisopplaget er redusert. Bevegelsen av lesere fra tradisjonelle kanaler til nye er utfordrende, men gir ogs\u00e5 nye muligheter. Vi skal f\u00f8lge lesernes medievaner og annons\u00f8renes preferanser, og s\u00e5ledes bedre Dagbladets samlede posisjon, leserdekning og inntjening. Dagbladets m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 leserne i st\u00f8rst mulig grad gjennom medied\u00f8gnet p\u00e5 ulike arenaer og p\u00e5 flere plattformer. Merkevaremilj\u00f8et m\u00e5 utvikles med basis i kunnskap om lesernes behov og endred lubben i mitt hjerte. Dette er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund Olympiatoppen og Dagbladet. I tillegg til 14 dagers bred dekning av hverdagslivet i norsk idrett, deltok over personer i avstemningen om sin favoritt klubb p\u00e5 dagbladet.no. Klubben i mitt hjerte ble omtalt p\u00e5 over 500 lokale idrettsnettsteder. Norway Cup er en av v\u00e5re st\u00f8rste profilskapende aktiviteter innefor breddeidretten. Vi har v\u00e6rt medarrang\u00f8r sammen med B\u00e6kkelagets Sportsklub siden I 2005 ble det satt ny deltakerrekord med over deltagere. \u00d8vrige kommunikasjonskanaler har v\u00e6rt riksdekkende TV, utend\u00f8rsmedier, magasiner/fagtidskrifter og egen avis. Vi gjennomf\u00f8rte i 2005 en st\u00f8rre kampanje med fokus p\u00e5 Dagbladets sports betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny betydelig kultursponsor i norsk sammenheng. Aktivitetene som igangsettes i forlengelsen av sponsorengasjementet underst\u00f8tter Dagbladets merkevareprofil. Involverende og aktiviserende markedstiltak har gitt arrangementsdeltakerne en bedre totalopplevelse. Vi tar ogs\u00e5 med v\u00e5re kunder og gir dem hyggelige opplevelser p\u00e5 festivaler og andre sponsorarrangementer. I 2005 var Dagbladet engasjert i over 30 store og sm\u00e5 sponsorater og events innen musikk, film- og filmfestivaler, studentorganisasjoner- og arrangementer samt sport. I annonsemarkedet er m\u00e5lgruppen tredelt; annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og reklamebyr\u00e5er. M\u00e5lrettet markedskommunikasjon og salgsinnsats skal styrke Dagbladet som attraktiv annonsekanal. Lansering av ny e enn opplagsfallet skulle tilsi siden prisen p\u00e5 fredagsutgaven ble hevet med kr 5 fra og med 3. juni. I tillegg fikk vi i 2005 hel\u00e5rseffekt av pris\u00f8kningen fra 10 til 15 kr p\u00e5 s\u00f8ndager (gjennomf\u00f8rt 18.april 2004). Annonseinntektene \u00f8kte med 9,2% fra 287,6 mkr til 314,2 mkr. Sammenlignet med 2004 \u00f8kte driftskostnadene med 9,6 mkr til 985,0 mkr. Dette skyldes utvidelsene i produktportef\u00f8ljen og effekten av et helt \u00e5r med magasin p\u00e5 s\u00f8ndager. De opplagsuavhengige kostnadene er lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Omstillingsprosessen i 2005 har resultert i at antall \u00e5rsverk i redaksjonen er redusert med 44 i l\u00f8pet av h\u00f8sten Som en f\u00f8lge av denne nedbemanningen og omorganiseringen har selskapet hatt merkostnader p\u00e5 55,2 mkr, 46,8 mkr ti att er det flere som leser aviser, 74 prosent. Ser vi p\u00e5 tidsbruken ser vi i hvilken grad nettet har vunnet plass: I fjor var tallene 30 minutter p\u00e5 avis og 33 p\u00e5 nett. I \u00e5r er tiden vi brukte p\u00e5 nett 50 prosent lengre enn til avislesning: 44 minutter p\u00e5 nett hver dag, mot 29 minutter p\u00e5 trykte aviser. fremtidsutsikter Dagbladets andel av det etablerte l\u00f8ssalgsmarkedet i Norge sank med 1,3% i 2005 og endte p\u00e5 32,2%. Markedet samlet sett gikk ned med hele 7,7%. De to f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2006 viser fortsatt negativ utvikling i avissalget. Store deler av annonsemarkedet er konjunkturavhengig og dermed sterkt p\u00e5virket av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Ettersp\u00f8rselen etter annonser var god i 2005 og utviklingen fortsetter inn i Usikkerheten p\u00e5 kommentar- og kulturavisa skal sikres og utvikles. Etter omstillingsprosessen i 2005 er det n\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5 innarbeide en kontinuerlig forbedringskultur i avisa. Det betyr at avisorganisasjonen ogs\u00e5 framover vil preges av endringer. om avisretur P\u00e5 vegne av avisutgivere mottar og kontrollerer Avisretur mengden av usolgte aviser fra ca l\u00f8ssalgsforhandlere over hele landet. Bedriften er lokalisert til Alna i Oslo. Ut over basistjenestene knyttet til selve returkontrollen, har Avisretur utviklet nye tjenester som kan hjelpe avisene i arbeidet med utvikling av egne salgsprognoser. Avisretur kan formidle opplagsdata over Internett (www.avisretur.no). Dette gir kundene online, l\u00f8pende kontakt med Avisretur og avisene kan selv hente opplys grunnlaget for fakturering av forhandlerne. Etter at returavisene er kontrolltelt, blir de solgt for gjenbruk i papirproduksjon. Med 16 \u00e5rs drift av Avisretur AS, har en ligget i forkant av utviklingen med hensyn til \u00e5 drive milj\u00f8vennlig virksomhet. Avisretur A/S oppn\u00e5dde i 2005 et resultat f\u00f8r skatter p\u00e5 0,2 mkr, 0,9 mkr lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Selskapet hadde 23 ansatte som utf\u00f8rte 15 \u00e5rsverk. \u00c5rsrapport 2006 Avishuset Dagbladet\n\n\n\n\n\n3 Forbedring og innovasjon avishuset dagbladet besto i 2006 av virksomhetsomr\u00e5dene avis, digitale medier, trykkeri, forlag/magasin, investering og eiendom. Konsernet st\u00e5r i 2007 foran store utfordringer p\u00e5 flere plan. For den etablerte virksomheten er hovedm\u00e5let stabil l\u00f8nnsomhet gjennom effektivisering og forbedringer, mens det for nye virksomheter, s\u00e6rlig p\u00e5 digitalt omr\u00e5de, s\u00f8kes vekst og ekspansjon. V\u00e5ren 2007 ble det besluttet at konsernet forlater Akersgata til fordel for Langkaia 1 og Havnelageret i Framtidig utvikling av eiendommene i Akersgata skal utredes i et eget prosjekt. Betydelige omstillingsprosjekter er gjennomf\u00f8rt i papiravisa Dagbladet og p\u00e5 trykkeriet. Resultatutviklingen gjennom 2006 og forventningene til inntektsutviklingen i 2007, viser med all tydelighet at kraftige nye tiltak m\u00e5 gjennomf\u00f8res for \u00e5 kompensere for inntekstbortfallet knyttet til det fortsatt fallende l\u00f8ssalgsmarkedet for aviser viste igjen at det er viktig for Avishuset Dagbladet \u00e5 ha en tosidig strategi: Den medieindustrielle p\u00e5 den ene siden og eiendom og finans p\u00e5 den andre. Denne strategien ligger fast, og bidrar til \u00e5 gi konsernet n\u00f8dvendig finansiell trygghet. Den n\u00e6re historien har l\u00e6rt oss betydningen av kontinuerlige forbedringsprosesser knyttet til drift. Samtidig har Avishuset Dagbladet en kultur og en historie preget av innovasjon og produktutvikling. Ogs\u00e5 i \u00e5r vil vi f\u00e5 se at evnen til nyskapning er h\u00f8yst levende i Dagblad huset. Avishuset Dagbladet har de siste \u00e5rene v\u00e6rt involvert i flere st\u00f8rre prosesser med sikte p\u00e5 enten kj\u00f8p av, eller industriell samordning med andre medieakt\u00f8rer. I 2006 tok for eksempel prosessen rundt salget av Orkla Media mye tid og ressurser uten at v\u00e5re bestrebelser p\u00e5 \u00e5 finne en god nasjonal l\u00f8sning for mediedelen av Orkla f\u00f8rte fram. Orkla Media ble i stedet solgt til utlandet. V\u00e5rt overordnede fokus er fortsatt knyttet til oppkj\u00f8p eller samarbeid som kan l\u00f8fte konsernet i st\u00f8rrelse og inntjening. Samtidig skal Dagbladets uavhengige stemme sikres i flest mulig kanaler og p\u00e5 ulike plattformer ogs\u00e5 i framtiden. Konsernledelsen avishuset dagbladet \u00e5rsrapport 2006\n\n\n\n7 det nasjonale markedet av VG Helg og Aftenpostens A-magasin, som begge ble lansert h\u00f8sten Dagbladets magasiner sto seg godt i konkurransen gjennom nye medier Nettbruken er i sterk vekst og Dagbladet.no opplevde framgang i antall lesere fra i 2005 til i Det gj\u00f8r Dagbladet.no til Norges 3. st\u00f8rste avis, kun passert av VG og VG Nett. Dagbladet.no er ogs\u00e5 landets 3. st\u00f8rste nettsted med over 1,8 millioner brukere. Annonseomsetningen for selskapet \u00f8kte med 40 % i Bakgrunnen for brukerveksten p\u00e5 Dagbladet.no er en kombinasjon av en kontinuerlig oppdatert nyhetsdekning og en rekke eksperimentelle tjenester. I 2006 lanserte Dagbladet.no flere nye tjenester, blant annet en v\u00e6rtjeneste som setter sammen observasjoner, v\u00e6rvarsel og kart for i steder i Norge og 7,5 millioner steder rundt om i hele verden. Kjendis.no, som er et nettsted om underholdning og kjente mennesker, ble lansert 22. mars og fikk raskt sv\u00e6rt h\u00f8y bruk. Ved inngangen til 2007 er Kjendis. no blant Norges st\u00f8rste nettsteder med over brukere hver uke. Markedsplassen Ny.no, som er en langsiktig satsing i det attraktive rubrikkmarkedet p\u00e5 nett, ble lansert m\u00e5neden etter. H\u00f8sten 2006 kom Dagbladet TV p\u00e5 lufta. Tjenesten har f\u00e5tt sv\u00e6rt god mottakelse av brukerne og Dagbladet TV har n\u00e5 1,5 millioner visninger hver uke. Dagbladet.nos nettsamfunn, Blink.no, er Norges st\u00f8rste i sitt slag med over medlemmer. Forbedringsarbeid og produktutvikling av tjenesten har v\u00e6rt en prioritert oppgave i hele Dagbladet.no Mobil fortsetter \u00e5 trekke nye brukere og er Norges nest st\u00f8rste nyhetstjeneste p\u00e5 mobil. Mobilbrukerne blir tilbudt en lang rekke tjenester p\u00e5 denne kanalen, inkludert muligheten til \u00e5 se alle videoklippene som blir publisert p\u00e5 Dagbladet TV. DB Medialab er ogs\u00e5 deleier i selskapet Start Network AS, som driver portalen Start.no og tilbyr bredb\u00e5nd til private husholdninger i Norge. trykkeri AS Dagblad-Trykk opplevde en omsetningsnedgang i 2006, som hovedsakelig skyldes redusert opplag i avisa Dagbladet. Driftsmarginene for trykkeriet \u00f8kte fra 2005 til Dette kan tilskrives forbedringsprogrammet vedtatt i 2005, som er blitt iverksatt i l\u00f8pet av Avisene fokuserer fortsatt p\u00e5 produktutvikling gjennom temabilag, magasiner og annonseinnstikk. Dette vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sikre resultatene for trykkeriet i Dagblad-Trykk er inne i en utviklingsfase med fokus p\u00e5 implementering av omstillingstiltak. En m\u00e5lsetning har v\u00e6rt \u00e5 redusere kostnadsbasen med 25 mkr i l\u00f8pet av 2006 og For \u00e5 sikre l\u00f8nnsom drift fremover er ambisjonen ytterligere kostnadsreduksjoner gjennom kontinuerlig forbedringsarbeid. forlag/magasin Innenfor omr\u00e5det Forlag/Magasin ligger aktiviteter knyttet til utgivelse av b\u00f8ker, blader og magasiner. Magasinforlaget AS utgir spillheftet Sudoku m\u00e5nedlig i Norge, Sverige og Danmark. I mars 2006 lanserte Magasinforlaget nyhetsmagasinet MEMO. Magasinet ble imidlertid avviklet i september samme \u00e5r p\u00e5 grunn av svak opplagsutvikling. Gjennom selskapet FFT AS utgir forretningsomr\u00e5det ogs\u00e5 fotballmagasinet FireFireTo. Avishusets forlagsvirksomhet ble etablert i 2006 under merkenavnet Versal Forlag. Forlaget utgir i hovedsak fakta- og dokumentarlitteratur. Avishuset Dagbladet eier ogs\u00e5 34 % av Boksenteret Erik Pettersen & Co. AS. Boksenteret har en sterk markedsposisjon innenfor segmentet hus, hjem og fritid. Omr\u00e5det Forlag/Magasin vil bli nedtrappet i eiendom Eiendomsvirksomheten er organisert i selskapet Citypassagen AS. Konsernets eiendomsmasse best\u00e5r av ca m 2 bruttoareal i Oslo sentrum, med adressene Akersgata 47-49, Pilestredet 4-6 samt Pilestredet 8. Konsernets egen virksomhet er st\u00f8rste leietaker avishuset dagbladet \u00e5rsrapport 2006\n\n\n\n8 og bruker ca 60 % av arealet. Resten leies ut p\u00e5 langsiktige kontrakter til kontor- og butikklokaler. Eiendommene har i 2006 v\u00e6rt tiln\u00e6rmet fullt utleid. Prisene i utleiemarkedet har v\u00e6rt stigende, men p\u00e5 grunn av h\u00f8y kontraktsdekning vil det ta noe tid f\u00f8r pris\u00f8kningen gir fullt utslag i resultatene. Eiendomsvirksomheten er fra 2007 styrket gjennom ansettelse av en eiendomsdirekt\u00f8r og eiendomssjef. Bakgrunnen for dette er \u00f8nsket om en \u00f8kt satsning p\u00e5 utvikling av konsernets eiendomsmasse, samt engasjement i nye eiendomsprosjekter som vil kunne bidra til en bredere verdiskapning i konsernet. finansielle investeringer Finansielle investeringer er i hovedsak organisert i selskapet DB-Invest AS. Balansef\u00f8rt verdi av finansportef\u00f8ljen var ved utl\u00f8pet av \u00e5ret 420,9 mkr (markedsverdi 546,6 mkr), hvorav Avishuset Dagbladets eierandel p\u00e5 20,5 % i Norges Handels og Sj\u00f8fartstidende AS utgj\u00f8r 146 mkr (markedsverdi 272 mkr). Portef\u00f8ljen best\u00e5r ellers av norske og utenlandske aksjer og fond. Finansportef\u00f8ljen har i 2006 \u00f8kt som f\u00f8lge av positiv avkastning samt netto tilgang av investeringer. personal og organisasjon Sykefrav\u00e6ret i konsernet i 2006 var p\u00e5 5,6 % mot 7,4 % i Forbedringen kan tilskrives lavere sykefrav\u00e6r for trykkeriet samtidig som sykefrav\u00e6ret i 2005 var spesielt h\u00f8yt i avisa p\u00e5 grunn av den omfattende omstillingsprosessen. Konsernet vil gjennom bedriftshelsetjenesten, arbeidsmilj\u00f8utvalget og vernetjenesten arbeide videre med \u00e5 redusere antall sykedager. Konsernet har siden 1992 gjennomf\u00f8rt \u00e5rlige arbeidsmilj\u00f8kartlegginger i overensstemmelse med Forskrift om internkontroll. Arbeidsmilj\u00f8kartleggingen legger vekt p\u00e5 b\u00e5de det fysiske og det organisatoriske/psykososiale arbeidsmilj\u00f8et. Unders\u00f8kelsen er utvidet til \u00e5 ogs\u00e5 sette fokus p\u00e5 de ansattes jobbengasjement. De \u00e5rlige unders\u00f8kelsene viser at arbeidsmilj\u00f8et i konsernet er tilfredsstillende, men det er ogs\u00e5 grunnlag for forbedringer. I l\u00f8pet av \u00e5ret er det ikke forekommet eller blitt rapportert alvorlige arbeidsuhell eller ulykker som har resultert i store materielle skader eller personskader. Konsernets arbeidsmilj\u00f8utvalg har regelmessig avholdt m\u00f8ter i En rekke saker er blitt behandlet i utvalgene og l\u00f8sninger er forelagt de ber\u00f8rte avdelinger. Samarbeid med de ansattes organisasjoner har v\u00e6rt konstruktivt og bidratt positivt til driften. likestilling Konsernet har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re en arbeidsplass der det r\u00e5der full likestilling mellom kvinner og menn. Av konsernets ansatte er 36 % kvinner. I Avishuset Dagbladets styre er det 2 aksjon\u00e6rvalgte kvinner av totalt 7 aksjon\u00e6rvalgte medlemmer. Blant de ansattes 3 representanter er det ingen kvinner. S\u00e5ledes utgj\u00f8r kvinneandelen i styret 20 %. Konsernet \u00f8nsker \u00e5 tiltrekke seg dyktige kvinner, ved nyansettelser oppfordres spesielt kvinner til \u00e5 s\u00f8ke. Arbeidstidsordninger i selskapet f\u00f8lger av de ulike stillinger og er uavhengig av kj\u00f8nn. Imidlertid er andelen ansatte som jobber deltid noe h\u00f8yere blant kvinner. ytre milj\u00f8 AS Avishuset Dagbladets systemer for avfallsh\u00e5ndtering og h\u00e5ndtering av forurensende stoffer er godkjent, og f\u00f8lger de lover, regler og forskrifter som gjelder for dette. Kjemisk avfall blir sendt for destruksjon og papirmakulatur blir solgt for resirkulering. Dagblad- Trykks produksjon av Dagbladet er godkjent b\u00e6rer av milj\u00f8merket Svanen. Gjennom selskapet Avisretur AS h\u00e5ndteres innsamling, opptelling og avhending av usolgte aviser. Returavisene er en ressurs som gjenvinnes og blir solgt for gjenbruk i papirproduksjon. virksomhetsledelse Avishuset Dagbladets tenke- og arbeidssett skal v\u00e6re forbedrende og langsiktig verdiskapende. Styrets prim\u00e6re oppgave er \u00e5 medvirke til \u00e5 gj\u00f8re Avishuset Dagbladet virksomhetsmessig og finansielt sterkt til glede for bedriften, ansatte, eiere og samfunnet. Styret er seg bevisst at bedriften er avhengig av at det er bedriftens ledelse og organisasjon som skaper avishuset dagbladet \u00e5rsrapport 2006\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2773a826-2b53-4edb-b2fe-7fa638abbc6d"}
{"url": "https://snl.no/UNPROFOR", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:43Z", "text": "# UNPROFOR\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    \n    fork. for eng. *United Nations Protection Force*\n\nFNs fredsbevarende styrke i Jugoslavia 1992\u201395. P\u00e5 det meste bestod styrken av 22 000 mann og var den st\u00f8rste FN-operasjonen noensinne. 1995 ble styrken omorganisert og delt i tre under ledelse av UNPF *(United Nations Peace Force)*, med en avdeling for Kroatia (UNCRO), en i Bosnia-Hercegovina (UNPROFOR) og en i Makedonia (UNPREDEP). Etter inng\u00e5elsen av Dayton-avtalen 1995 ble UNPROFORs oppgaver overtatt av NATO i IFOR-styrken, senere SFOR-styrken.\n\n## Fagansvarlig  for FN \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7abfe346-b705-498c-b42b-50bf5cdfb070"}
{"url": "http://www.trento.no/personlig-trening-trento-helse/?senter_id=1349", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:43Z", "text": "## Personlig trening\n\nTrenger du motivasjon til \u00e5 gjennomf\u00f8re din trenings\u00f8kt med st\u00f8rre iver og intensitet? \u00d8nsker du bedre resultater av din trening? Vil du l\u00e6re mer om trening? Usikker p\u00e5 om du trener effektivt og riktig? Da kan bruk av personlig trener v\u00e6re en god investering for deg.\n\nUansett forutsetninger og m\u00e5l vil du, sammen med din personlige trener, kunne \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 den tiden du setter av til trening. Parallelt med at du l\u00e6rer mer om egen trening og kosthold, vil de aller fleste oppleve at treningen blir mer interessant og motiverende.\n\n## V\u00c5RE  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e02ea7e-3d15-431a-ac0f-b8dc715564eb"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Veien-videre2/I9788251676311", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00680.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:07:55Z", "text": "Amanda og Mathias skal gifte seg, og er begge innstilt p\u00e5 at de ikke skal g\u00e5 til sengs med hverandre f\u00f8r bryllupsnatten. Men det er ikke s\u00e5 lett n\u00e5r f\u00f8lelsene tar overh\u00e5nd ... All blyghet var borte da Mathias varsomt \u00e5pnet knappene i blusen hennes. Amanda hjalp til med \u00e5 trekke den nedover \u2026   LES MER  skuldrene. Han fomlet med \u00e5 avdekke brystene hennes, men omsider duvet de foran ham med strittende brystvorter. . Gud, som jeg vil ha deg\\! Jeg vil ha deg, Amanda\\! N\u00e5 var det Mathias' tur til \u00e5 jamre. . Jeg kunne ha tatt deg p\u00e5 benken her og n\u00e5, men jeg ... han hev etter pusten, . jeg vet at vi m\u00e5 vente. \u00c5, s\u00f8teste du, la oss gifte oss snart - jeg holder ikke ut\\! Gabriella har innsett at Christian er den rette for henne, og har svart ja p\u00e5 frieriet hans. Egentlig burde hun bare v\u00e6rt lykkelig, men hvordan kan hun det n\u00e5r Emmeli er hardt skadet og svever mellom liv og d\u00f8d? LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Amanda og Mathias skal gifte seg, og er begge innstilt p\u00e5 at de ikke skal g\u00e5 til sengs med hverandre f\u00f8r bryllupsnatten. Men det er ikke s\u00e5 lett n\u00e5r f\u00f8lelsene tar overh\u00e5nd ... All blyghet var borte da Mathias varsomt \u00e5pnet knappene i blusen hennes. Amanda hjalp til med \u00e5 trekke den nedover skuldrene. Han fomlet med \u00e5 avdekke brystene hennes, men omsider duvet de foran ham med strittende brystvorter. . Gud, som jeg vil ha deg\\! Jeg vil ha deg, Amanda\\! N\u00e5 var det Mathias' tur til \u00e5 jamre. . Jeg kunne ha tatt deg p\u00e5 benken her og n\u00e5, men jeg ... han hev etter pusten, . jeg vet at vi m\u00e5 vente. \u00c5, s\u00f8teste du, la oss gifte oss snart - jeg holder ikke ut\\! Gabriella har innsett at Christian er den rette for henne, og har svart ja p\u00e5 frieriet hans. Egentlig burde hun bare v\u00e6rt lykkelig, men hvordan kan hun det n\u00e5r Emmeli er hardt skadet og svever mellom liv og d\u00f8d? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "691dc72d-89ac-4830-85e8-71f4a093f92f"}
{"url": "http://lindas-sted.blogspot.com/2010/07/eg-og-jentene-drodler-i-bokstavane-vare.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:35Z", "text": "## Om meg\n\n\n\n  - Linda S  \n    Hei  \n    Eg er mamma til fire (i alderen 4-15) og bur p\u00e5 eit lite g\u00e5rdsbruk p\u00e5 vestlandet sammen med familien min\u2665  \n      \n    I begynnelsen blogga eg mest om mamma- og familieliv, hobby og hobby med barn. Mens det etterkvart har blitt meir om fotoprosjekt, scrapbooking og Project Life. Trening, kosthold og helse har eg ogs\u00e5 blitt meir opptatt av i det siste s\u00e5 dere vil nok sj\u00e5 litt av det her ogs\u00e5.  \n      \n  \n\n    \n\n## s\u00f8ndag 11. juli 2010\n\n### Eg og jentene drodler i bokstavane v\u00e5re\n\n\n\nEtter \u00e5 ha surfet litt p\u00e5 nettet og komt over masse inspirasjon fekk eg lyst til \u00e5 drodle.\n\nI eit innlegg hos Scrappehuset blir drodling forklart p\u00e5 denne m\u00e5ten: \"*Drodling betyr \u00e5 tegne og leke seg med et skriveredskap.*\"\n\nOg p\u00e5 Papirgleders kreative sider fann eg denne betydninga: \"Definisjonen p\u00e5 drodling er som f\u00f8lger; \"intetsigende eller humoristisk tegning utf\u00f8rt som tidsfordriv eller i distraksjon\"\"\n\n  \n  \n\nEg tenkte at eg og jentene skulle dekorere forbokstavene v\u00e5res med drodling, klippe dei ut og deretter lime dei i \"kreative dagb\u00f8kene\" som vi skal lage p\u00e5 ferie.\n\n  \n  \n\nJentene fallt fort for ideen, og etter \u00e5 ha laga ein bokstav s\u00e5 forsatte dei \u00e5 lage alle bokstavane i navna sine.\n\nDesse sm\u00e5 notatb\u00f8kene har eg kj\u00f8pt for at vi skal kunne drodle og tegne ned ideer som vi f\u00e5r p\u00e5 td. bilturen for s\u00e5 \u00e5 lime dei inn i dei \"kreative dagb\u00f8kene\" (eller kunsdagb\u00f8kene/art journals'ene som vi ogs\u00e5 kaller dei).\n\n  \n  \nEtter at vi laga desse bokstavane ein kveld, har dei spurt kvar dag om vi ikkje kan tegne litt meir i notatblokkene v\u00e5re. S\u00e5 dette var tydelig noko dei likte.  \nEg trur ikkje eg har t\u00e5lmodighet til \u00e5 sitte \u00e5 drodle s\u00e5nn n\u00e5r eg er aleine, men det er veldig koselig \u00e5 gjere det sammen med ungane.  \n  \nHer las eg litt om drodling og fann masse inspirasjon:  \n Lagt inn av Linda S   kl. 21:41        \n\n1.  \n    \n    Vigdis11. juli 2010 kl. 22:51\n    \n    S\u00e5 koselig\\! Jeg fikk pakken her om dagen. tusen takk\\! Gleder meg til \u00e5 ta dem i bruk. Har allerede en plan for noen av dem. LEgger ut bilde n\u00e5r det er ferdig...  \n      \n    Ha en kreativ uke\\!\n    \n2.  \n    \n    Kathleen13. juli 2010 kl. 21:20\n    \n    Du er s\u00e5 kreativ og flink :D  \n      \n    God sommer\\! klem Kathleen\n    \nSet stor pris p\u00e5 kommentarer, om du ikkje har konto s\u00e5 merker du innlegget med \"anonym\" :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4555da22-5683-48de-b5be-c479f576c0cb"}
{"url": "http://scuolaadleriana.com/1458-venner-og-fiender.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:47Z", "text": "# Venner og fiender\n\nD\u00e9finitions de Venner og fiender, synonymes, antonymes, d\u00e9riv\u00e9s de Venner og fiender, dictionnaire analogique de Venner og fiender (norv\u00e9gien) w svigerinner Saulus m\u00f8ter tidligere venner og fiender. DET m\u00e5 ha v\u00e6rt med en viss engstelse at Saulus, som senere ble kjent som apostelen Paulus, vendte tilbake til Jerusalem for f\u00f8rste gang etter sin omvendelse til kristendommen.\\* Da han forlot byen tre \u00e5r tidligere, \u00e5ndet han trussel og mord mot Jesu disipler. Han hadde fullmakt til\u00a0 gratis datingsider i norge oppskrift 8. jan 2017 Putins venner og fiender. Bilde: Bildet av Exxon-sjef Rex Tillerson og Putin er fra 2012 og er hentet fra nettsiden til Prime Minister of the Russian Federation. Licensed under the Creative Commons Attribution 4.0. Trump setter sammen et sikkerhetspolitisk team med sv\u00e6rt delte meninger om Russland.8. sep 2000 Man kan tenke seg romantittelen \u00abGl\u00f8r\u00bb positivt ladet; et varmt og lyst midtpunkt som slukner utover kvelden, men hvor etterd\u00f8nningene minner om det fine som en gang var. Man kan ogs\u00e5 tenke seg den negativt; dersom du leker med ilden kan du bli brent. Den flammen som en gang var holder vedlike\u00a0\n\nRT og del, venner og fiender. Liverpool kommer ikke blant topp 4. Gj\u00f8r de det, sykler jeg til byen. Liverpool alts\u00e5. Peace. 1:02 PM - 13 May 2017. 16 Retweets; 11 Likes; Eirik Larsen Eirik Leiros Christian M. Hugsted Steinar Bjerkmann Kolbj\u00f8rn Korsmo Brage Holmstr\u00f8m Jomar Gylland Andreas Skain Morten Langrusten. kontakter ud af iphone For 5 dager siden Terje PedersenNTB scanpix STILLE F\u00d8R STORMEN: Arbeiderpartiets landsm\u00f8te 22.04.17: Partileder Jonas Gahr St\u00f8re t.v, partisekret\u00e6r Kjersti Stenseng, Hadia Tajik og Trond Giske. Hun trosset partileder Jonas Gahr St\u00f8re og leste h\u00f8yt fra varslene mot Trond Giske. Det har gitt Hadia Tajik nye\u00a0Studien ble publisert 31 mai utgaven av Nature. Den nye studien ser ut til \u00e5 motsi tidligere funn om at aktivering av et enzym som kalles AMPK, eller AMPK, hemmer veksten av dyrkede celler. P\u00e5 grunn av sin rolle i \u00e5 hemme veksten av kreftceller og spredning, har AMPK blitt sett p\u00e5 som en lovende potensielt m\u00e5l for\u00a0 samlivsbrudd hva har jeg rett p\u00e5 Tommy Tokyo - Blant venner og fiender. Tommy Tokyo ser p\u00e5 deg fra avstand, han ser deg rett i \u00f8ynene, han puster deg i nakken. Han synger til deg enten du er venn eller fiende. Med \u00e5pne \u00f8yne og bar overkropp n\u00e6rmer han seg. Legger alle kortene p\u00e5 bordet. Han vil fortelle deg noe. Noe som er viktig. Du skal f\u00e5 merke\u00a019. mar 2014 Det vil etter alt \u00e5 d\u00f8mme ligge en delt innstilling p\u00e5 bordet n\u00e5r delegatene m\u00f8tes til ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te i Senterpartiet 7. april. Et flertall i valgkomiteen vil ha Anne Beathe Tvinnereim fra Akershus som ny nestleder, mens mindretallet vil tidligere olje- og energiminister Ola Borten Moe enda en sjanse til\u00a0\n\n2\\. aug 2008 N\u00e5r du er datter av Jon Michelet, s\u00e5 er det noe eget ved \u00e5 debutere som forfatter. ny dating app 2015 Sted: /B\u00f8ker og bokrekvisita/Biografier. RING, BARBRA: Mellom venner og fiender. 1947. RING, BARBRA: Mellom venner og fiender. 1947. P\u00e5 lager: 1. Antall: Legg i handlekurv. Tilbake til butikken Produkt informasjon. Kj\u00f8p mange b\u00f8ker, spar porto. For admin: Bokkasse nr 106. Pris: kr 55. Tips en venn. : RIN01516. barberer sandefjord 2. jul 2016 \u00c5 havne i kl\u00f8rne p\u00e5 feil venner. Hei\\! Jeg er i Spania, Torrevieja. Nyter de siste dagene her. Reiser til Norge p\u00e5 mandag. Men. noe virkelig fortvilende har skjedd mens jeg har v\u00e6rt her. Jeg hadde 2 gode venninnertrodd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb71c826-36b5-41a2-97ff-d5d2b754cc2b"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/453506-Bilde+eller+ikke+bilde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:10Z", "text": "# Bilde eller ikke bilde?\n\nSkjult ID med pseudonym pompel ti. 22 mars 2011 21:16  \n\nHar respekt for at folk ikke legger ut bilde p\u00e5 profilene sine, men forst\u00e5r det allikevel ikke. Jeg er absolutt for at utseende ikke er alt, men kan jo ikke si at det ikke er en av de tingene som gj\u00f8r at jeg blir interessert eller ei. Om folk ikke legger ut bilde fordi det er en slags egenbeskyttelse mot \u00e5 bli \\\\'avvist\\\\' eller at de ikke vil at folk de kjenner skal se at de har en profil her inne, ok. Men er det ikke bedre \u00e5 ikke bli kontaktet av noen som ikke \\\\'liker\\\\' utseende ditt enn \u00e5 f\u00e5 den \\\\'i tryne\\\\' etter en stund? Trodde ogs\u00e5 at nett-dating hadde blitt s\u00e5pass sosialt akseptert at ingen d\u00f8mmer en for at man bruker dette som en m\u00e5te til \u00e5 treffe \\\\'den rette\\\\' - eller bare noen nye og hyggelige bekjentskap.  \nJeg hadde v\u00e6rt registrert i under 2 timer da jeg fikk f\u00f8rste mail og hadde ikke f\u00e5tt lagt inn bilde. Vi mailet masse en stund, s\u00e5 fikk han se bilde av meg, og sa jeg ikke var hans type. (nei - jeg ser ikke ut som et fugleskremsel, har jeg h\u00f8rt.... :-D ) F\u00f8r man vet hvordan den andre ser ut (han hadde heller ikke bilde, for\u00f8vrig) bygger man uansett opp en forventning og spenning - og n\u00e5r man i tillegg f\u00e5r veldig god kontakt, er skuffelsen ganske stor n\u00e5r mailene stopper opp i samme \u00f8yeblikk som bildet dukker opp. Men det at man ikke er hverandres type er jo en \u00e6rlig sak :)  \n  \nPoenget mitt er i alle fall at - ja, bildet har noe \u00e5 si :)  \n  \nOg om noen tar kontakt med meg p\u00e5 chat eller mail uten bilde (og i tillegg har en syltynn profil) skal det en god del til for \u00e5 skape interessere hos meg... Men det kan jo v\u00e6re mitt tap - kanskje jeg da g\u00e5r glipp av mannen i mitt liv.. hmmm....\n\nSkjult ID med pseudonym s ti. 22 mars 2011 21:30  \n\nHar alltid undret meg p\u00e5 engasjementet ang. bildel\u00f8se profiler.  \n  \nHvorfor ikke bare hoppe over disse? Liten vits i \u00e5 jakte p\u00e5 all verdens \u00e5rsaker og forklaringer p\u00e5 hvorfor enkelte velger \u00e5 ikke ha profilbilde, s\u00e5 lenge dette er et tillatt alternativ.  \n  \nTror dere ikke de uten bilde er klar over evt. konsekvenser, f. eks. i form av potensielt mindre treff?\n\nSkjult ID med pseudonym kameleonen ti. 22 mars 2011 21:30  \n\nBilde har litt \u00e5 si. For mange.  \nGj\u00f8r meg ingenting \u00e5 f\u00e5 beskjed om at jeg ikke er hans type etter \u00e5 ha sendt bilde.  \n  \nJeg har ingen tro p\u00e5 at jeg finner kj\u00e6reste her inne ved \u00e5 lete systematisk, se p\u00e5 bilde/bosted/matchtall osv.  \nDa har jeg mere tro p\u00e5 tilfeldigheter.\n\nSkjult ID med pseudonym Mina ti. 22 mars 2011 21:36  \n\nJeg valgte \u00e5 ha en bildel\u00f8s profil p\u00e5 en tidligere datingside jeg var p\u00e5. Dette p\u00e5 grunn av min stilling som sosialarbeider.  \n  \nDet er ikke morsomt om en skal bli konfrontert med sitt medlemskap p\u00e5 datingsider i klientsamtaler :)\n\nSkjult ID med pseudonym pompel ti. 22 mars 2011 21:45  \n\nEngasjementet kom bl.a. pga av en mail jeg fikk i dag fra en mann som brukte mye tid p\u00e5 \u00e5 forklare hvorfor han ikke hadde bilde. Og da jeg etter noen mailer lurte p\u00e5 hvordan han s\u00e5 ut, ble han nesten sur. Utseende hadde ingenting \u00e5 si, mente han.  \n  \nHar heller ikke tro p\u00e5 systematisk leting. Og matchtall kan ofte v\u00e6re veldig misvisende.  \n  \nSkj\u00f8nner den med din stilling som sosialarbeider. Og det var ikke det jeg mente at folk ikke skal f\u00e5 lov til \u00e5 ikke ha bilde. Det finnes nok mange gode grunner :)\n\nSkjult ID med pseudonym meg ti. 22 mars 2011 21:46  \n\nHar du h\u00f8rt om noen som har blitt det, Mina?  \n  \nSenest i g\u00e5r ble nok en fyr lettere oppgitt over meg fordi han ville sende bilde p\u00e5 e-post og ikke fikk det. Jeg sa han kunne legge ut bilde i albumet en liten stund, men han var redd for \u00e5 bli \"kafe-mat\" som han kallte det p\u00e5 hjemstedet. Det betyr at han er redd noen p\u00e5 den lille plassen har bor p\u00e5, skal klikke seg inn p\u00e5 hans profil og g\u00e5 inn i albumet akkurat da. I tillegg skal dette v\u00e6re en kvinne som har over 70 i match og som da selv har profil p\u00e5 Sukker... (om han setter innstillingene rett). Og som da skal spre rykter om dette???  \n  \nOm man er s\u00e5\u00e5\u00e5 paranoid, s\u00e5 er det ikke noe for meg.\n\nSkjult ID med pseudonym kameleonen ti. 22 mars 2011 21:53  \n\n@pompel  \nVille han ikke si hvordan han s\u00e5 ut? Eller sende bilde?\n\nSkjult ID med pseudonym pompel ti. 22 mars 2011 21:59  \n\nNope \\! Jeg spurte ikke en gang om han kunne sende bilde. Vi hadde pratet hyggelig i noen mailer, og siden han allerede visste hvordan jeg s\u00e5 ut, tenkte jeg at jeg kunne f\u00e5 en pekepinn p\u00e5 hvordan han s\u00e5 ut. Trodde det kunne v\u00e6re lov...\n\nSkjult ID med pseudonym kameleonen ti. 22 mars 2011 22:13  \n\nJa, det burde v\u00e6re lov :-)  \nDu fant kanskje ett av unntakene.\n\nSkjult ID med pseudonym meg ti. 22 mars 2011 22:20  \n\nHar opplevd flere ganger \u00e5 gi bort mailadressen og ikke mottatt noe bilde likevel... N\u00e5r jeg har etterlyst det har svaret v\u00e6rt: Beklager, ombestemte meg... Kanskje de ble redde for netttopp \u00e5 f\u00e5 avslag p\u00e5 utseende? N\u00e5 gir jeg uansett ikke min e-post til noen lenger. En ga meg tilgang til et nettalbum. Det var helt greit. Da fikk jeg passord sammen med en f\u00f8rstemelding. Helt OK m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5.\n\nDet der blir jo akkurat samme diskusjonen som om man skal v\u00e6re \u00e5pen p\u00e5 forum eller ikke - med andre ord subjektivt, og uten noen fasit...\n\nSkjult ID med pseudonym pompel ti. 22 mars 2011 22:25  \n\n@kameleonen: Ja - jeg gjorde nok det. Og trengte jeg \u00e5 si at vi ikke har kontakt mer? :D  \n@meg: Det er nok godt mulig. Nett-album er jo absolutt et godt alternativ.\n\nSkjult ID med pseudonym pompel ti. 22 mars 2011 22:27  \n\nEr ikke ute etter noen fasit - siden det ikke finnes noen :) Ble bare litt sm\u00e5-engasjert pga den mailen jeg mottok f\u00f8r i dag....\n\nSkjult ID med pseudonym k29 ti. 22 mars 2011 22:34  \n\nN\u00e5r en blir kjent med en person kan lett en flott person bli mindre pen dersom holdninger og oppf\u00f8rsel er helt bak m\u00e5l, mens en normal eller mindre pen person kan bli flott pga utstr\u00e5ling og personlighet.  \n  \nMen klart bilde har sin betydning, uten noen form for tiltrekning s\u00e5 vil det jo ikke fungere uansett hvor snill personen er. Betyr jo ikke at en m\u00e5 v\u00e6re en supermodel fordet\\!  \n  \nOm dem ikke vil dele mail adresse eller bilder her inne kan dem vel bare kopiere link til et bilde via facebook\\!  \nDe fleste har fb i dag, ogs\u00e5 f\u00e5r dem jo ikke tilgang til noe mer av profilen enn det bilde dersom di kun kopierer bildeadressen.\n\n (mann 44 \u00e5r fra Akershus)  ti. 22 mars 2011 22:36  Privat melding \n\n@k29: helt enig i det du skriver om utseende. Vakre mennesker kan bli utrolig lite tiltrekkende, og i enkelte tilfeller direkte stygge i mine \u00f8yne - bare ved \u00e5 \u00e5pne munnen. I tillegg kan de v\u00e6re heldige med akkurat det ene bildet, eller rett og slett bevege seg p\u00e5 en m\u00e5te som hjernen sier ikke er tiltrekkende. N\u00e5r det gjelder det med supermodeller? Eeeeew\\! De er ekle :S Gi meg heller en forsidepike fra et manneblad :p\n\nSkjult ID med pseudonym pompel ti. 22 mars 2011 22:37  \n\nAbsolutt, k29. Min forrige kj\u00e6reste var ikke en som jeg automatisk hadde falt for p\u00e5 gata/byen eller noe. Men han var en nydelig gutt som ble vakker for meg da jeg ble kjent med ham. (det h\u00f8rtes veldig klissete ut, men det var jo sant :) )\n\nSkjult ID med pseudonym k29 ti. 22 mars 2011 22:44  \n\n@Filatelist  \n\\*serverer ei bunke manneblader\\* Her har du noe \u00e5 se p\u00e5 i kveld:)  \n  \n@pompel  \nav \u00e5 til er det litt \"klissete\" Men som du sier, av \u00e5 til er det bare slik:)\n\n (mann 44 \u00e5r fra Akershus)  ti. 22 mars 2011 22:48  Privat melding \n\n@k29: kan du bla for meg? :p\n\nSkjult ID med pseudonym M\u00f8rkeblond ti. 22 mars 2011 22:52  \n\nIngen tvil om at bildet har mye \u00e5 si for \u00e5 f\u00e5 et f\u00f8rsteinntrykk av en person, men til slutt er det jo helheten som teller....Selv har jeg valgt \u00e5 ikke legge ut profilbilde pga jobben min, men har bilder i albumet som er tilgjengelige for alle brukere.\n\nSkjult ID med pseudonym pompel ti. 22 mars 2011 22:52  \n\nKommer ikke utenom, k29 :-)\n\nSkjult ID med pseudonym pompel ti. 22 mars 2011 22:54  \n\nDet synes jeg er en finfin m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5, M\u00f8rkeblond. Da kan man v\u00e6re 'anonym' samtidig som man er \u00e5pen. Ja takk begge deler, eller noe :)\n\nSkjult ID med pseudonym k29 ti. 22 mars 2011 22:57  \n\n@Filatelist  \nehmm, hva skal du bruke dine hender til? siden du trenger en hjelper?\n\nSkjult ID med pseudonym 1234 ti. 22 mars 2011 23:01  \n\nHar sagt dette f\u00f8r, men kan gjenta det til stengetid:  \nJeg var inne p\u00e5 en profil med \u00e9tt bilde i albumet. Bildet var av en eksotisk solnedgang med siluetten av ei dame i forgrunnen. Alt lyset kom bakfra. Kunne bare s\u00e5vidt skimte h\u00e5rfarge i tillegg til grove trekk av kroppen.  \nDet er det beste bildet jeg har sett p\u00e5 Sukker, ingen tvil.\n\n (mann 44 \u00e5r fra Akershus)  on. 23 mars 2011 08:12  Privat melding \n@k29: uhm? Det var et teit sp\u00f8rsm\u00e5l\\! :p\n\nSkjult ID med pseudonym Mina on. 23 mars 2011 09:41  \n\nJeg har valgt \u00e5 ha bilde p\u00e5 Sukker, selv om jeg er sosialarbeider, men det er p\u00e5 en m\u00e5te litt anonymt allikevel. En kan se hvordan jeg ser ut, men ikke helt :)\n\nSkjult ID med pseudonym Knarfen on. 23 mars 2011 09:46  \n\nInteressant hvordan folk p\u00e5 bygda er redd for \u00e5 bli sladret om p\u00e5 senter-kaf\u00e9en dersom de har profil med bilde her? Er det ikke stuereint \u00e5 drive med nettdating ute i distriksnorge?  \n  \nBlant 25-35-\u00e5ringer i Oslo er det i hvert helt stuereint. Nesten s\u00e5 man blir overrasket om man treffer noen single i den aldresgruppa som ikke har profil p\u00e5 en eller annen datingside\\!\n\n (mann 40 \u00e5r fra Oslo)  on. 23 mars 2011 10:01  Privat melding \nNoen syns fortsatt det er litt pinlig \u00e5 bli busta i \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 sukker. Men jeg VET det er uten grunn.  \nP\u00e5 et hvilket som helst vorspiel jeg er p\u00e5 viser det seg at alle single p\u00e5 festen er p\u00e5 sukker, match eller m\u00f8teplassen. Uansett alder. Alle syns det er flaut \u00e5 innr\u00f8mme, men alle har profil de sjekker jevnlig.  \n  \nKun en gang har jeg sett en som jeg kjenner her inne i Sukker. Og det var en ekskj\u00e6reste fra 14 \u00e5r tilbake.  \n  \nDerfor syns jeg ikke det er flaut \u00e5 legge ut bilde. Ingen her inne kommer til \u00e5 m\u00f8te meg eller gjenkjenne meg med mindre de m\u00f8ter meg p\u00e5 date. Og skulle jeg m\u00f8te noen jeg kjenner, s\u00e5 har vi i hvert fall et samtaleemne neste gang vi m\u00f8tes :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c34b87b3-726e-488f-8262-d079fb8af7ee"}
{"url": "http://www.sif.no/blog/post/115245/vi-inviterer-til-garderobekveld-torsdag-12.-oktober?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:20Z", "text": "# Vi inviterer til \"garderobekveld\" torsdag 12. oktober\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 29. Sep 2017\n\nDet er 3 m\u00e5neder igjen av jubileums\u00e5ret og vi inviterer til nok et arrangement\\!\n\n**Torsdag 12. oktober kl 19.00** gj\u00f8r vi om klubhuset til en pub med inspirasjon fra Rorbua og inviterer til en s\u00e5kalt \"garderobekveld\". Pubvert og ordstyrer Harald Fagermoen, har en fantastisk evne til \u00e5 fortelle histoirer og har en hukommelse som er helt unik. Vi kan derfor love en kveld med mye latter og mye moro. Det oppfordres til at publikum graver i sin egen minnebok og deler historier og opplevelser med de andre som er tilstede. Dette kan like gjerne v\u00e6re nye historier og vitser, like mye som fra litt eldre tider.\n\nP\u00e5 denne dagen lanserer vi ogs\u00e5 v\u00e5r nye bok som omhandler historien til SIF gjennom 100 \u00e5r og du kan dermed f\u00e5 muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe denne for kun 300,-. (Julegavetips\\!) I\u00a0 tillegg kan du f\u00e5 kj\u00f8pt lodd i v\u00e5rt store jubileumslotteri hvor du kan vinne en tur til Thailand for 4 personer.\n\nDet vil bli salg av lapskaus, \u00f8l, vin og v\u00e5r egen jubileumsbrus.\n\nGratis adgang, men aldersgrense 18 \u00e5r.\n\nP\u00e5melding innen 10.oktober via opplevsorum.no, eller e-post til email@example.com eller tlf. 97 77 77 78.  \n\n  \nVelkommen til en morsom lattermild kveld p\u00e5 klubbhuset\\!\n\n  \n\n\n\n  \n## Siste fra S\u00f8rumsand IF\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a87597ab-2031-41f3-a554-c2bcfac76109"}
{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.fr/2012/10/halloweenkake-gulrotkake-oppskrift-halloween.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:57Z", "text": "## 29\\. okt. 2012\n\n### Halloweenkake til Halloween\n\nFortsatt to dager til \u00e5 planlegge Halloween-menyen og da forsl\u00e5r jeg denne kaken som f\u00f8rst og fremst er kjempegod, men ogs\u00e5 lett \u00e5 pynte til halloween og holdbar.\n\n  \n\n\n  \nGulrotkake med ostesm\u00f8rkrem... ikke den f\u00f8rste og langtfra den siste... her er det s\u00e5 uvanlig med gulrotkake at alle tror jeg tuller n\u00e5r jeg sier hvaslags kake det er ogs\u00e5 griner de p\u00e5 nesa og etter en stund lurer de p\u00e5 om de kan f\u00e5 en bit til...\n\nlike morsomt hver gang..\u00a0\u00a0 gj\u00f8r slik:\n\n  \nbland i mixer:\n\n*** 2 dl olje, ***\n\n***2 1/2 dl sukker, ***\n\n***2ss honning\u00a0***\n\n*** 4 egg***,\n\nn\u00e5r det er godt blandet;\n\ntilsett ***2 1/ 2 dl malte n\u00f8tter\u00a0 ***\n\n***2 1/2 dl hvetemel iblandet en klype salt, ***\n\n***2 ts bakepulver(eller natron), ***\n\n***1 ts kanel, 1 ts ingef\u00e6r og 1 ts kardemomme***\n\n(kan selvf\u00f8lgelig byttes ut med det du liker best)\n\n...mix alt videre til det er godt blandet, ha deretter i\n\n***8 dl revet gulrot***\n\n...r\u00f8r rundt og ha i form etter \u00f8nske: muffins, ***24 cm springform*** liten firkantpanne...\n\nstek p\u00e5 ***175\u00a0\u00b0 i 60 minutter*** for kake (20 minutter for muffins), og lenger hvis n\u00f8dvendig...\n\n  \n\n\n  \nLa avkj\u00f8les litt f\u00f8r du tar den ut av formen,\u00a0\n\nhvelv den deretter over p\u00e5 ett kakefat: bunnen er ofte flatere enn toppen ;-)\n\n  \nKrem:\n\nvisp sammen: 1***00 g kremost, 100g mykt sm\u00f8r og 1 dl melis...***\n\nog vil du ha det s\u00f8tere er det bare \u00e5 tilsette mer melis.. eller mer ost alt g\u00e5r bra..\n\nog siden det er halloween litt gul og r\u00f8d farge: ble ikke helt orange men siden det var til en helt vanlig dag dessert s\u00e5 gjorde ikke det noe ...\n\n  \n\n\n  \n## Det drypper litt p\u00e5 alle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96487d73-4ed1-46b5-88b3-b3cd9bbdd799"}
{"url": "http://hildemorsnorre.blogspot.com/2011/08/panneband.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:52Z", "text": "\n\n## torsdag 4. august 2011\n\n### Panneb\u00e5nd.\n\nJeg har heklet 2 panneb\u00e5nd av restegarn jeg\n\nhadde liggende igjen etter en kjole jeg har strikket, den kan du se her.\n\nJeg har endelig f\u00e5tt til denne heklingen etter god hjelp fra mor,\n\ndet er s\u00e5 kjekt \u00e5 f\u00e5 til noe man trodde man ikke skulle mestre:).\n\n  \n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n  \n\nPanneb\u00e5ndene er egentlig p\u00e5tenkt eldstemann n\u00e5r vi reiser til mallorca,\n\nhan er litt langh\u00e5ret kan du si, nekter \u00e5 klippe seg,\n\nhu mor syns det er fint ogs\u00e5 s\u00e5 jeg er ikke den st\u00f8rste p\u00e5driveren for h\u00e5rklipp heller, hihi.\n\nMen litt sol og farge er jo kjekt, derfor tenkte jeg panneb\u00e5nd var en god ide\\!,\n\njeg f\u00e5r bruke de selv hvis de ikke faller i smak,\n\nhar jo en kjole som matche:).\n\n  \n\nN\u00e5 er det pakking av siste rest,\n\nflyet til mallorca g\u00e5r i morgen tidlig, jippi:).\n\nvi blogges om en uke.\n\nKlem\n\n*Hilde*\n\n  \n\n  \n Lagt inn av Hildemor   kl. 18:47        \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Torbj\u00f8rg i Stavanger4. august 2011 kl. 18:59\n    \n    Knllt\u00f8ffe\\! Falle forh\u00e5pentligvis i smak\\! Kos d\u00e5kke p\u00e5 Mallorca\\!  \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    Frk.Virrum4. august 2011 kl. 19:27\n    \n    Fine..skulle \u00f8nske jeg kunne hekle. Lurt, s\u00e5 f\u00e5r ungene sol i panna, ogs\u00e5\\!\n    \n3.  \n    \n    Manuela - \"Mrs Hardy\"4. august 2011 kl. 19:34\n    \n    LIIIKER :9  \n    R\u00c5KUL FARGEN OG oj caps ;)\n    \n4.  \n    \n    designhund4. august 2011 kl. 22:11\n    \n    s\u00e5 t\u00f8ffe de var\\!  \n    flinke deg:)  \n    elsker langt h\u00e5r p\u00e5 gutter...  \n    og god tur til Mallorca\\!  \n    klem\n    \n5.  \n    \n    micano11. august 2011 kl. 16:01\n    \n    Nydelige friske farger\\!\\! hekling er kjekt\\!\n    \n6.  \n    \n    Hilde - Feien og Fjong15. august 2011 kl. 23:22\n    \n    Fine panneb\u00e5nd og herlege fargar\\! :)\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Hildemor  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "56408ca4-de4d-4a9f-aa5b-46d2b80294a5"}
{"url": "http://folgefonn.no/reisen-hit/offentlig-transport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:45Z", "text": "**I 2018\u00a0vil det\u00a0g\u00e5\u00a0offentlig busstransport fra Bergen, Herand og\u00a0Jondal\u00a0til Fonna i perioden 25.juni til og med 12.august.**\n\nSkyss kj\u00f8rer bussrute fra Herand via Jondal opp til Folgefonna. Denne stopper p\u00e5 bussholdeplasser langs veien.\n\n**Ruten Jondal - Fonna/Folgefonna:**\n\nAvreise:\n\nBuss (L.982) fra Jondal kl. 09:55. Ankomst Folgefonna skisenter kl. 10:40.\n\nRetur:\n\n15:50 Folgefonna Sommerskisenter. Ankomst Jondal kl.\u00a016:40.\n\nMan kan enkelt dra p\u00e5 dagstur fra Bergen eller Norheimsund til Fonna med offentlig transport fra juni til august. Norled tilbyr ferdig pakket tur, eventuelt kan du ta buss/b\u00e5t p\u00e5 egenh\u00e5nd.\u00a0\n\n**For generelle sp\u00f8rsm\u00e5l om transport til Jondal og Fonna, ta kontakt med turistinfo p\u00e5:\u00a0firstname.lastname@example.org**  \n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93974cfd-501c-4ee7-915a-4bcf855da266"}
{"url": "https://evofitness.no/sikkerhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:10Z", "text": "  \n\nSikkerheten hos EVO\n\nDu skal f\u00f8le deg trygg og komfortabel n\u00e5r du trener hos oss. Vi anbefaler at du gj\u00f8r deg kjent med noen sikkerhetsrutiner og sikkerhetsplakaten\u00a0p\u00e5 ditt prim\u00e6rsenter. Hvert senter har sin egen sikkerhetsplakat som du finner\u00a0ved inngangspartiet til\u00a0alle EVO-sentrene.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Calling-stasjon\n\n  \nP\u00e5 v\u00e5re sentre vil du finne flere calling-stasjoner strategisk plassert omkring i lokalet. Vet du hvor calling-stasjonene er plassert p\u00e5 ditt EVO-senter?\u00a0\n\n  \nCalling-stasjonene er direkte tilkoblet EVOs alarmsentral. Om du i en situasjon skulle f\u00f8le behov for \u00e5 kontakte sentralen, er det bare til \u00e5 trykke p\u00e5 knappen og du vil f\u00e5 svar.\u00a0\n\nAlarmsentralen vil da f\u00e5 opp alle kamerabilder, samt tegninger over senteret.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0TV-overv\u00e5ket omr\u00e5de\n\n  \nAlle EVO-sentrene har kameraoverv\u00e5kning\u00a0som er tilknyttet EVOs alarmsentral.\n\nI en situasjon hvor\u00a0det utl\u00f8ses en alarm p\u00e5 senteret, kan bemanningen p\u00e5 alarmsentralen se kamerabilder slik at de kan f\u00f8lge hendelsen og bist\u00e5 ved behov. Dette gjelder ogs\u00e5 ved bruk av calling-stasjonene.\u00a0\n\n  \nVekterne er ansvarlig for \u00e5pning og lukking av EVO-sentrene. De vil ogs\u00e5 v\u00e6re parate til \u00e5 bist\u00e5 medlemmer ved hendelser p\u00e5 sentrene, etter instruks fra EVOs alarmsentral.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sikkerhetsplakat\n\n  \n\n  \nVed hvert EVO-senter henger det en sikkerhetsplakat ved inngangspartiet.\u00a0\n\nSikkerhetsplakaten inneholder\u00a0en tegning av senteret med oversikt over:\u00a0\n\n  - N\u00f8dutganger  \n  - Brannelementer  \n  - Calling-stasjoner  \n  - F\u00f8rstehjelpsskrin  \n  - Klippesaks  \n\n  \nDu vil ogs\u00e5 finne n\u00f8dvendig informasjon om hva du skal gj\u00f8re ved ulike hendelser.\u00a0\n\nSom medlem hos EVO skal du gj\u00f8re deg kjent med\u00a0sikkerhetsplakaten til ditt prim\u00e6rsenter.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d52583ea-35d0-425c-882d-a764083087a9"}
{"url": "http://www.oddsnet.com/fora/view/M%C3%A5lfattig_bunnoppgjl%C3%B8r-114271-292674.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:33Z", "text": "Oddsen stiger p\u00e5 overspillet, da hopper vi p\u00e5 underspillet i dette bunnoppgj\u00f8ret p\u00e5 Island. To lag som har involvert i meget m\u00e5lfattige oppgj\u00f8r s\u00e5 langt denne sesongen.  \n  \nDen nest \u00f8verste divisjonen p\u00e5 Island har ikke akkurat haglet med m\u00e5l denne sesongen.  \n  \nVi pr\u00f8ver oss dermed p\u00e5 et m\u00e5lfattig og tamt oppgj\u00f8r mellom to lag som kjemper i bunnen. To lag som har scoet lite og g\u00e5tt under oftere, enn over.  \nVi pr\u00f8ver under 2.5 til pen odds  \n  \n\nModerator Postet 08.06.2017 20:20 Regnskap\n\nHei,  \n  \n\nVi kan dessverre ikke godkjenne dette bidraget grunnet tidsfristen som er 21:15 for denne kampen. Du m\u00e5tte ha postet dette senest 20:14 for at det skulle blitt godkjent, ref reglementet;  \n  \n\n\"Husk p\u00e5 at konkurransebidrag m\u00e5 postes b\u00e5de p\u00e5 ON-ligabidrag og i kamptr\u00e5den p\u00e5 divisjonsforumet mer enn 1 time f\u00f8r den aktuelle bookmakerens spillestopp for begivenheten det er tipset om er. S\u00e5 om bookmakerens spillestopp er kl. 19:00 m\u00e5 konkurransebidrag v\u00e6re registrert postet b\u00e5de p\u00e5 ON-ligabidrag og i kamptr\u00e5den p\u00e5 divisjonsforumet senest kl. 17:59 p\u00e5 forumsklokken, for \u00e5 kunne godkjennes.\"  \n  \nDu har alts\u00e5 postet tipset kl 20:15 i kamptr\u00e5den, som alts\u00e5 er 1 min for sent i forhold til fristen.  \n  \n  \nMed vennlig hilsen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5e0b569-6e48-4dda-ad01-ba228efd0dc1"}
{"url": "https://www.statkraft.no/IR/Stock-Exchange-Notices/2015/statkraft-as-vellykket-utstedelse-av-euro-obligasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:41Z", "text": "# Statkraft AS: Vellykket utstedelse av euro-obligasjon\n\n16.03.2015 17.02 | b\u00f8rsmelding\n\nStatkraft AS har gjennomf\u00f8rt en vellykket utstedelse av obligasjon p\u00e5 EUR 500 millioner med 15 \u00e5rs l\u00f8petid. Utstedelsen ble gjort under selskapets eksisterende EMTN-program.\n\n**N\u00f8kkelinformasjon:**  \nSt\u00f8rrelse: EUR 500 millioner  \nForfall: 26. mars 2030  \nKupong rente: 1,5 %  \nNotering: London\n\nL\u00e5nebel\u00f8pet vil bli brukt til generelle selskapsform\u00e5l.  \n  \nDet var god ettersp\u00f8rsel etter obligasjonen og ordreboken var vel overtegnet.\n\nBarclays, Goldman Sachs International, SEB og The Royal Bank of Scotland plc fungerte som joint bookrunners for denne transaksjonen.\u00a0\n\n*Statkraft er et ledende internasjonalt selskap innen vannkraft og Europas st\u00f8rste leverand\u00f8r av fornybar energi. Konsernet produserer vannkraft, vindkraft, gasskraft og fjernvarme, og er en global markedsakt\u00f8r innen energihandel. Statkraft har 3700 ansatte i mer enn 20 land.*\n\n**For ytterligere informasjon:**  \nFunding Manager Stephan Skaane, tlf.: +47 24 06 83 06 / +47\u00a0905\u00a013\u00a0652  \nVP Tron Ringstad, tlf.:+47 24 06 73 12 / +47 992 93\u00a0670  \nSVP Head of Investor Relations Thomas Geiran, tlf.: +47\u00a0905 79\u00a0979\n\neller www.statkraft.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ac82802-23d3-4967-9810-94e8fe8ec47d"}
{"url": "http://maddepaddee.blogg.no/1321127462_the_keeg_and_tha_gang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:49Z", "text": "Halla\\! I dag var jeg oppe overraskende tidlig ettersom jeg la meg sent. Tok meg en lang, deilig og varm dusj f\u0159r jeg stakk opp til Didrik tha gangstah og slappet av der med kule lillebroren hans og Joachim the keeg. Det var chiiiiiill. N\u013a d\u0159tter jeg i meg litt mat f\u0159r veien tar videre til nok en natt med jobbing. Dr\u0159mte at jeg hadde en veldig liten kattunge som lignet p\u013a en tiger i dag forresten. Den var skikkelig s\u0159t, hihi.  \n  \n  \nGutten min klippa h\u013aret sitt. Verste var at han faktisk var god til det.  \n  \nKaller tunga mi for tjukka. Hehe.  \n  \n**Hva syns du om bildene ?**  \n**Har du gjort noe spesielt i dag egentlig ?**  \n  \n**- Vi snakkes \\! \\<3**\n\n### 11 kommentarer\n\n\n\n#### Charlotte\n\n12.11.2011 kl.20:52\n\nhar v\u0107rt med familien min, kjempekoselig :)\n\n\n\n#### itstoday\n\n12.11.2011 kl.20:57\n\nFin blogg du har, liker den veldig godt\\!\n\n\n\n#### seendra\n\n12.11.2011 kl.21:02\n\nHhehe, fett at typen din klipper seg selv\\!\n\n\n\n#### \\- Gabrielle Johansen\n\n12.11.2011 kl.21:05\n\ndu er s\u013a\u013a pen\\! Flotte bilder  \n  \nIkke mye v\u0107rt ute med venner\\! :-D\n\n\n\n#### mettepiah89\n\n12.11.2011 kl.21:18\n\nkule bilder, Madde\\!\n\n\n\n#### Johanne Kj\u0107rnes\n\n12.11.2011 kl.21:37\n\nS\u013a stilig at han klipper h\u013aret selv, haha :D Fine bilder Madde\n\n\n\n#### Ida-Marie\n\n12.11.2011 kl.21:46\n\n\u0139h dere turtelduer ass\u013a\\! Fuck \u0159yevippene dine :-(\n\n#### Emilie\n\n13.11.2011 kl.00:25\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5237207d-2c34-41ac-8e26-218c696efed7"}
{"url": "https://nforeningen.no/events/event/page/3/?eo_interval=expired", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:42Z", "text": "\n\n\u00a0\n#### MF Dagen 2016\n\n\n\n  - **Sted:**  Edda Kino - sal 5  \n  - **Stikkord:** \\#mfdagen, Appex, Google, Hans-Petter Nyg\u00e5rd Hansen, Markedsf\u00f8ringsdagen, MF Dagen\n\nMarkedsf\u00f8ringsdagen er \u00e5rets happening for alle som jobber med markedsf\u00f8ring i sin bedrift. Nytt av \u00e5ret er at konferansen blir to-delt med en del kurs, og en del ren konferanse. Det er plass til 193 deltakere i Edda 5, og konferansen har v\u00e6rt fulltegnet i b\u00e5de 2014 og 2015.\n\n#### N\u00e6ringscaf\u00e9: \u00abVerdien av en god story\u00bb Fulltegnet\n\n  - **Sted:**  Bodegaen, H\u00f8vleriet  \n  - **Kategorier:** N\u00e6ringscafe\n\nLedere fra Jesus til Hitler og Steve Jobs har en ting til felles: De har endret historien ved \u00e5 skape fortellinger folk tror p\u00e5.\n\n\n\n# Hovedsamarbeidspartnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dddebb8-d56f-4cec-967d-227ebeaf711a"}
{"url": "http://scenograf.no/?p=1290", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:12Z", "text": "## Anne Spets\n\n\n\nOlav Engelbrektsson 2006 Regi: Ronald R\u00f8rvik, Scenografi/Kostymedesign: Anne Spets, Koreografi: Toni Herlofson, Lys: Erik Spets Sandvik, Foto: Torbj\u00f8rn Foss\n\n\n\nOlav Engelbrektsson 2011 Regi: Ronald R\u00f8rvik, Scenografi/kostymedesign: Anne Spets, Lys: Erik Spets Sandvik, Foto: Bj\u00f8rn Fuldseth\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9afb5b0d-9107-400d-8444-86f23344b3e3"}
{"url": "http://bevarekteskapet.no/kom-i-form-sammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:23Z", "text": "# Bevarekteskapet.no\n\n## Ekteskapets rolle i det moderne norske samfunnet\n\n# Kom i form sammen\n\n\n\nDet finns mange aktiviteter, som dere kan gj\u00f8re sammen som et par. Aktiviteter sammen styrker ekteskapet. Noe som er ekstra bra for \u00e5 styrke ekteskapet er \u00e5 trene sammen. Ved \u00e5 trene sammen motiverer man hverandre og kjemper sammen om \u00e5 n\u00e5 i m\u00e5l. Trening hjelper deg ikke bare til \u00e5 komme i form og f\u00f8le deg bedre i din kropp. Trening kan ogs\u00e5 styrke partnerskapet. S\u00e5 hvorfor ikke h\u00f8re partneren din om han/hun har lyst til \u00e5 bli din nye treningspartner.\n\nFlere studier har bevist at par som trener sammen har et bedre forhold og er mer forelsket i hverandre.\n\nTrening gir deg \u2013 svette hender, h\u00f8y puls og problemer med \u00e5 puste \u2013 alle sammen symptomer som minner litt om forelskelse. Derfor er det en god ide \u00e5 trene sammen. Mange forteller ogs\u00e5 at de syns at partneren er mer attraktiv etter \u00e5 ha trenet sammen.\n\n\n\n\u00a0\n**To fluer med et smekk**\n\nIkke nokk med at dere f\u00e5r mer tid sammen og har en \u00e5 dele opplevelsen med \u2013 b\u00e5de i medgang og motgang, og at det styrker forholdet deres, s\u00e5 viser studier ogs\u00e5 at man trener mer effektivt sammen med noen. Partnerens tilstedev\u00e6relse vil i seg selv motivere deg mer, fordi du gjerne vil vise, hvor flink du er. Det er s\u00e5nn vi er skrudd sammen som personer, vi vil gjerne bevise v\u00e5rt verd.\n\n\u00a0\n**Lag planer**\n\nFor at treningen sammen skal bli suksessfull, er det viktig at dere sammen setter dere noen m\u00e5l og avstemmer forventinger til hverandre. Er planen \u00e5 l\u00f8pe et halvmaraton sammen? Eller er planen at dere skal g\u00e5 til en dansetime sammen en gang i uken? Har dere noen klare avtaler og m\u00e5l, er det lettere \u00e5 overholde dem. Men husk ogs\u00e5 at dere er forskjellige personer og har to forskjellige kropper. Lag noen m\u00e5l som er realistiske for dere begge, slik at det ikke blir negativitet og at motivasjonen falder fordi man gir opp p\u00e5 m\u00e5lene. Hvis en av dere liker \u00e5 trene mer enn den annen, kan fellestrening lett kombineres med solotrening.\n\n**\u00a0**\n\n**Hjemmetrening**\n\nDere kan ogs\u00e5 trene hjemme i stuen eller i treningsrommet, hvis dere har et. Lag en hoppetaus konkurranse \u2013 hvem kan hoppe flest ganger eller hvem kan lage flest situps. Dere kan til og med premiere vinneren, for \u00e5 holde motivasjonen oppe. Den som taper tar oppvasken.\n\nYoga, er ogs\u00e5 noe dere kan gj\u00f8re sammen. P\u00e5 denne webshoppen kan du kj\u00f8pe yogamatter, til hjemmebruk. Om dere ikke vet hvordan dere skal gj\u00f8re, kan dere finne inspirasjon p\u00e5 nettet eller ta en pr\u00f8vetime i det lokale treningssenteret.\n\nFordelen med \u00e5 trene hjemme, er at ikke alt trengs \u00e5 planlegges s\u00e5 n\u00f8ye.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22084321-5381-45a6-a1c7-7dfc9614b37a"}
{"url": "http://bo-bedre.no/trend/hostens-storste-interior-tendenser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:05Z", "text": "# H\u00f8stens st\u00f8rste interi\u00f8r-tendenser\n\n## Fikk du ikke med deg h\u00f8stens tendensutstilling p\u00e5 Oslo Design Fair i helgen, kan du se alle bildene fra utstillingen her\\!\n\n  \n\n4\\. september 2017 av Julie Liljeroth Stylister: Kirsten Visdal og Per Olav S\u00f8lvberg \n\n    \n    \n    ### En utstilling med fire interi\u00f8r-tendenser\n    \n    To ganger i \u00e5ret samles design-og interi\u00f8rbransjen p\u00e5 Oslo Design Fair for innkj\u00f8p, utstillinger og for \u00e5 samle inspirasjon. **Tendens-utstillingen p\u00e5 messen favner de fire viktigste bevegelsene i interi\u00f8rverden og er kuratert av stylister som jobber med interi\u00f8r til daglig, impulsene de f\u00e5r i jobben og ved reiser til blant annet Milano.** I \u00e5r er utstillingen kuratert av stylistene Kirsten Visdal og Per Olav S\u00f8lvberg og temaet for utstillingen er fortid og fremtid. Her spiller nostalgien en viktig rolle i innredningen. Men ikke ren nostalgi som vi kjenner den fra f\u00f8r.\u00a0\n    \n    \u2013 En frisk f\u00f8lelse av nostalgi trer frem, drevet av en konstant tilgang til b\u00e5de ny og gammel fortid takket v\u00e6re digital kultur og tempoet i sosiale medier. Fokuset er ikke lenger p\u00e5 \u00e9n epoke, et sted eller \u00e9n kultur, men en levende og eklektisk miks med innflytelse p\u00e5 alle aspekter av design, sier trendanalytiker Gemma Riberti i verdens fremste trendbyr\u00e5, WGSN.\n    \n    Vi bes\u00f8kte Oslo Design Fair i begynnelsen av \u00e5ret. Dette sa ekspertene om interi\u00f8r-trendene da.\n    \n    \n    \n    ### Futuristisk soverom med bestemors senger\n    \n    H\u00f8stens utstilling var designet som et hjem og delt opp i fire forskjellige rom: Stuen, kj\u00f8kkenet, soverommet og verkstedet. Det var et stort spenn i stilene i de ulike rommene; fra det helt nedtonede og asketiske til det futuristiske og luksuri\u00f8se.\n    \n    Stylistene Per Olav S\u00f8lvberg og Kirsten VIsdal oppfordrer publikum til \u00e5 blande de fire stilene til tross for det store spriket mellom dem.\n    \n    **I soverommet var den futuristiske stilen representert. Det var innredet i kj\u00f8lige bl\u00e5toner, og moderne innslag som neonlys sto i kontrast til bestemors gamle senger.**\n    \n    \u2013 Dette er en stil for de selvsikre. De som ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 i takt med andre og som synes det er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 fremtiden, forteller kreativ direkt\u00f8r for Oslo Design Fair Grete Sivertsen.\u00a0\n    \n    BoligPluss er drevne p\u00e5 \u00e5 mikse nytt og gammelt. Her har de samlet hjem var egentlig noe helt annet, men ble gitt nytt liv av kreative beboere.\n    \n    \u00a9 Inger Marie Grini\n\n  - *Bildegalleriet fortsetter etter annonsen\\!*\n\n  - 3 av 11\n    \n    \n    \n    ### Mer kunst inn i hjemmene v\u00e5re\n    \n    Grete sp\u00e5r ogs\u00e5 en blomstrende interesse for kunst og historien bak objektet. Spesielt blant yngre og folk flest.\n    \n    \u2013 **Vi kan f\u00e5 alt vi \u00f8nsker oss av masseproduserte ting og behovet for \u00e5 ha noe av betydning blir sterkere. Kunst er veldig ekte i motsetning til teknologien som kommer til \u00e5 ble mer et hjelpemiddel og skjult i innredningen**, forteller hun.\n    \n    Usikker p\u00e5 hva slags kunst du skal velge? Her er v\u00e5re beste kunstr\u00e5d for dummies\\!\n    \n    \n    \n    ### Myk, grafisk og nedtonet luksus i stuen\n    \n    Utstillingens stue var malt i en dempet fargeskala i vakre jordfarger og variasjonen var stor, fra det kalde gr\u00e5 til de varme, gylne bruntonene.\n    \n    \u2013 Dette er en nytolkning av art deco-stilen og skal v\u00e6re dekadent uten \u00e5 bli harry, mener Grete Sivertsen. Grafiske elementer, myk velur og skinnende metaller kjennetegner denne tendensen.\n    \n    \u00a9 Inger Marie Grini\n\n  - *Bildegalleriet fortsetter etter annonsen\\!*\n\n  - 5 av 11\n    \n    \n    \n    ### H\u00e5ndlaget og utstilt\n    \n    H\u00e5ndlagde objekter, grafiske lamper og speil samlet i et lekkert stilleben i utstillingens stue under merkelappen \u00ab Ny luksus\u00bb.\n    \n    \u2013 Det er kjenneren som bor her. En stilsikker og bevisst person som samler arvestykker og er opptatt av historien bak objektet, forteller Sivertsen.\n    \n    \n    \n    ### M\u00f8rkt og sanselig kj\u00f8kken\n    \n    Kj\u00f8kkenet var plassert i det midterste rommet av utstillingen og opplevdes mye m\u00f8rkere enn de andre rommene rundt. Her var det nemlig fokus p\u00e5 \u00e5 skape en stemning med inspirasjon fra de gamle mesterne. Rommet var malt i en m\u00f8rk farge og lyset kastet spennende skygger p\u00e5 veggen.\n    \n    \u2013 Dette rommet er n\u00e6rmest asketisk innredet med f\u00e5 produkter og m\u00e5tehold som n\u00f8kkelord. Her er det funksjonelle og essensielle i fokus, forteller Grete Sivertsen.\u00a0\n    \n    \u00a9 Inger Marie Grini\n\n  - *Bildegalleriet fortsetter etter annonsen\\!*\n\n  - 7 av 11\n    \n    \n    \n    ### Taktile flater p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n    \n    Rene linjer og taktile flater gj\u00f8r Frama-kj\u00f8kkenet skapt for den poetiske kj\u00f8kkenstilen som stylistene hadde satt sammen i Tendens-utstillingen p\u00e5 Oslo Design Fair.\u00a0\n    \n    I denne stilen er det f\u00e5 plasser til objekter, og de f\u00e5 som finnes g\u00e5r til blant annet r\u00e5 keramikk og \u00e6rlige materialer.\n    \n    ### H\u00e5ndverkerens rom\n    \n    Utstillingens verksted-rom var laget for \u00e5 sette den kreative prosessen i fokus og p\u00e5 h\u00e5ndverkerens skapende omgivelser.\u00a0\n    \n    \u2013 Det viser de glidende overgangene mellom design, kunst og kunsth\u00e5ndverk, forteller Grete Sivertsen.\u00a0\n    \n    ### Funksjonell og fin \u00e5 se p\u00e5\n    \n    Det er helt i takt med tiden at grensene mellom kunsth\u00e5ndverk og kunst er mer utvisket enn f\u00f8r, og trenden er at en gjenstand kan v\u00e6re like funksjonell som skulpturell.\n    \n    \n    \n    ### R\u00e5 og ubehandlet stil i verkstedet\n    \n    Stilen i utstillingens verksted var r\u00e5 og ubehandlet med materialer i betong, stein og gips mot blanke flater og metall.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea32e72f-20bc-4df4-8025-19fc267b5877"}
{"url": "http://syglad.blogspot.com/2008/12/liten-sminkepung.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:42Z", "text": "\n## desember 08, 2008\n\nEn liten sminkepung i gr\u00f8nt,bl\u00e5tt og beige.Dette blir en\n\n\n  \n\n\nsylvi ruud  kl. \n\n12/08/2008              \n\n Etiketter: S\u00f8m \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym8. desember 2008 kl. 20:58\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 s\u00f8t liten sminkepung. No puster eg ut etter en lang dag p\u00e5 jobb, s\u00e5 rett p\u00e5 Julebutikken til kl 20.00. Samme i morga, men litt g\u00f8y ogs\u00e5. S\u00e5 reiser eg og mannen p\u00e5 torsdag, det gleda eg meg til. Har vore ganske hektisk i det siste. Ha ei fortsatt fin veke.  \n    Stoor klem fra Ronille :)\n    \n2.  \n    \n    Karipia8. desember 2008 kl. 21:48\n    \n    Kjempes\u00f8t sminkepung. N\u00e5 er jeg kommet til 8.desember p\u00e5 kalenderen jeg ogs\u00e5.....hihihi  \n    og jeg sendte en liten pakke til deg i dag. Klem fra Kari\n    \n## Dette er syglad.\n\n\n\nsylvi ruud  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cbbe008-601e-4179-8d78-c09e8724016a"}
{"url": "http://www.candypeople.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:18Z", "text": " Candy People Norway  Vi har en favoritt for alle\\!\n\n\n\n## GIVE PEACE A CHANCE\n\nEtterlengtede Peacemerker\u00a0n\u00e5 i pose.  \nVelg mellom\u00a0Jordb\u00e6r/Lakris eller Cola/Salt.\n\nPeacemerket er det\u00a0offisielle symbolet for fred.  \nVed \u00e5 sette peacemerket p\u00e5 v\u00e5r pose \u00f8nsker vi  \n\u00e5 formidle et budskap; elsk i stedet for \u00e5 hate.\n\nGive peace a chance\\!\n\n## Streetracer\n\nBestselgeren i nytt design\\!\n\nVi i Candy People Norway har overtatt salg og distribusjon, og er stolte av det.\n\nVelg mellom supersalte, supersure og jordb\u00e6r/Lakris.\n\n\n\n\n\n## THERE IS A NEW  \nSKUM IN TOWN\n\nV\u00e5re nye S-merkeposer med skum er n\u00e5 i en butikk n\u00e6r deg\\!\n\nGj\u00f8r stas p\u00e5 dagen din med litt surt eller salt skum\u2026\n\n## Det originale S-merket  \nEndelig i pose\\!\n\nN\u00e5 finnes de etterlengtede S-merkene i pose.  \nVelg mellom supersalt eller supersurt, eller hvorfor ikke blande de?\n\n\n\n\n\n## Gourmet Lollipops\n\nOriginalen\\! En perfekt blanding av farge,  \nsmak og fl\u00f8te har resultert i prisbel\u00f8nte,  \nkrystallklare kj\u00e6rligheter av beste kvalitet.\nSammen med kj\u00e6rlighetene tilbyr vi ulike stativer  \nb\u00e5de til gulv og til disk.\n\n## Millions candy\n\nSm\u00e5, smakfulle tyggedrops i alle regnbuens farger  \ngj\u00f8r det lett\u00a0\u00e5 bli hekta p\u00e5 sin favorittsmak\\!\n\n\n\n## Candy People\n\nCandy People ble etablert i 1982 og er i dag b\u00e5de\u00a0produsent og leverand\u00f8r av sukkervarer til mer enn\u00a040 land\\!\n\nHer i Norge\u00a0tilbyr vi flere av v\u00e5re bestselgere innen sm\u00e5godt, v\u00e5re poseprodukter og andre stykkvarer. Vi \u00f8nsker alltid \u00e5 v\u00e6re aktuelle med nye produkter og jobber derfor i innovasjonsgrupper med resten av Candy People. Vi tror p\u00e5 tett samarbeid med v\u00e5re kunder,\u00a0felles ambisjoner om vekst gjennom spennende innovasjon, nye produkter og \u00f8kt verdiskapning i butikk. \n\nVekst skapes i butikk og sisteledd. Derfor er vi i Candy People tett p\u00e5 kjedene og butikkene n\u00e5r det gjelder utvikling av sukkervarekategorien.\n\n\n\n## \u00abSkarpere enn konkurrentene\u00bb\n\nCandy People ble k\u00e5ret til \u00c5rets bedrift 2015 i Sk\u00e5ne. Juryens begrunnelse lyder \"\u00c5rets bedrift 2015 er en ung, motivert entrepren\u00f8r med store visjoner. Bedriften er et godt eksempel b\u00e5de i sin egen bransje, og for andre entrepren\u00f8rer.\"\n\nI 2017 ble Candy People tildelt gaselleprisen av Dagens Industri.\n\n## Sortimentsutvalg 2016\n\nHer finner du alle produkter vi f\u00f8rer i det norske markedet.\n\n\n\n## Tasting is Believing\n\nMed kvalitet og smak er vi det naturlige valget for store og sm\u00e5 kunder. Til syvende og sist er det produktet som m\u00e5 holde m\u00e5l, og v\u00e5rt godteri er et resultat av 35 \u00e5rs utvikling. Derfor ledes vi etter prinsippet \"tasting is believing\" og lar v\u00e5re produkter tale for seg selv. Plukk og miks.\n\n## Pick & Mix\n\nVi arbeider stadig for \u00e5 vokse i kjente og nye markeder. Vurderer du \u00e5 tilknytte deg oss, kan du forvente hjelp fra start til slutt. S\u00e5 ta utfordringen, og bli med p\u00e5 \u00e5 utvide spredningen av kvalitetssikret sm\u00e5godt\\!\n\nVi distribuerer v\u00e5re produkter via grossist i Norge, ta kontakt for n\u00e6rmere informasjon.\n\n## Vil du selge sm\u00e5godt fra Candy People Norway?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd426b38-a618-4b6c-b728-0b59081850e8"}
{"url": "https://trondelag-teater.no/forestillinger/hamlet1998/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:36Z", "text": "# Hamlet\n\nav William Shakespeare\n\n#### PRISER\n\nOrdin\u00e6r: 160,-\n\nHonn\u00f8r: 115,-\n\nBarn/Student: 100,-\n\nGrupper over 10: 140,-\n\n#### MEDVIRKENDE\n\nHildegunn Eggen\n\nJan Frostad\n\nNils Johnson\n\nTrond Peter Stams\u00f8 Munch\n\nHallbj\u00f8rn R\u00f8nning\n\nK\u00e5re Conradi  \nElisabeth Matheson  \nPaul Ottar Haga  \nH\u00e5kon Ramstad  \nSigurd Werring  \nEven Lynne  \nOle Johan Skjelbred  \n\u00c5smund-Brede Eike  \nJan Erik Madsen  \nG\u00f8rli Mathisen  \nAnna Bache Wiig  \nTove Heyerdahl\n\n**I en verden der mordet har overtatt, er det ikke plass for kj\u00e6rligheten.**\n\n*Hamlet* er kalt det merkeligste skuespill som noen gang er skrevet. Teaterstykket rommer alle de viktigste konflikter et menneske stilles overfor: Makt og moral, drap og hevn, skyld og kj\u00e6rlighet. Fortellingen er b\u00e5de en politisk thriller og et familiedrama, der prins Hamlet b\u00e6rer frem ungdommens revolt mot et r\u00e5ttent samfunn.\n\nK\u00e5re Conradi er den yngste Hamlet i norsk teaterhistorie. Ofelia, hans elskede, spilles av Elisabeth Matheson, tr\u00f8nderjenta som har rukket \u00e5 gj\u00f8re seg bemerket p\u00e5 flere teaterscener og som tittelrolleinnehaver i filmen om Kristin Lavransdatter. Kong Claudius og dronning Gjertrud spilles av Paul Ottar Haga og Hildegunn Eggen.\n\nI en atmosf\u00e6re av fortielse og hykleri p\u00e5 Kronborg slott b\u00e6rer Danmarks prins p\u00e5 en fryktelig mistanke om \u00e5rsaken til farens d\u00f8d. Hamlets s\u00f8ken etter sannhet og rettferd m\u00f8tes med bakvaskelser og intriger. I maktkampen som f\u00f8lger, henger skyggen av en katastrofe over hoffet. Det er ikke bare hodeskallen som befinner seg ved gravens rand n\u00e5r Hamlet sier sin ber\u00f8mte replikk \u00ab\u00e5 v\u00e6re eller ikke v\u00e6re\u00bb.\n\nFor denne oppsetningen er teksten gjendiktet til riksm\u00e5l for f\u00f8rste gang p\u00e5 40 \u00e5r. Spillestilen er frisk og spr\u00e5ket direkte, samtidig som poesien i Shakespeares mesterverk er beholdt. De nye og spennende scenografiske mulighetene i teatrets studioscene skal utnyttes i fullt monn.\n\n#### VARIGHET\n\n#### ANSVARLIGE\n\n**Regi** Svein Sturla Hungnes  \n**Scenografi** John Kristian Alsaker  \n**Kostymer** Mette Jacobsen  \n**Musikk** Henning Sommerro  \n**Lysdesign** Morten Reinan  \n**Gjendiktning** \u00d8yvind Berg\n\nMedvirkende\n\n\n\nHildegunn Eggen\n\n\n\nJan Frostad\n\n\n\nNils Johnson\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a20f5c45-2626-444f-90c7-d98f32c3bce6"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Laget-for-sansene.-Form-og-farge.-Ta-og-foelekort-med-seks-laererike-leker/I9788292776001", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:04:56Z", "text": "Laget for sansene. Form og farge. Ta- og f\u00f8lekort med seks l\u00e6rerike leker. Laget for sansene. Form og farge. Ta- og f\u00f8lekort med seks l\u00e6rerike leker.\n\n### Forlagets omtale:\n\nLaget for sansene er utviklet for at barn skal f\u00e5 muligheten til \u00e5 bruke flere sanser samtidig. Det visuelle i samspill med \u00e5 r\u00f8re, h\u00f8re og f\u00f8le. Laget for sansene gir en interaktiv l\u00e6ringsopplevelse med fargerike bilder og en struktur barna kan ta og f\u00f8le p\u00e5. Kortene tilbyr forskjellige m\u00e5ter \u00e5 \u2026   LES MER  l\u00e6re p\u00e5; visuelt, ved ber\u00f8ring og i samspill med andre. Morsomme og l\u00e6rerike spill f\u00f8lger med i bruksanvisningen. En unik egenskap er det gjennomsiktige fargevinduet p\u00e5 toppen av kortene. Vinduene kan legges opp\u00e5 hverandre og andre farger oppst\u00e5r. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Laget for sansene er utviklet for at barn skal f\u00e5 muligheten til \u00e5 bruke flere sanser samtidig. Det visuelle i samspill med \u00e5 r\u00f8re, h\u00f8re og f\u00f8le. Laget for sansene gir en interaktiv l\u00e6ringsopplevelse med fargerike bilder og en struktur barna kan ta og f\u00f8le p\u00e5. Kortene tilbyr forskjellige m\u00e5ter \u00e5 l\u00e6re p\u00e5; visuelt, ved ber\u00f8ring og i samspill med andre. Morsomme og l\u00e6rerike spill f\u00f8lger med i bruksanvisningen. En unik egenskap er det gjennomsiktige fargevinduet p\u00e5 toppen av kortene. Vinduene kan legges opp\u00e5 hverandre og andre farger oppst\u00e5r. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e78cbed-c618-41e6-b1a5-5a9730ec9a54"}
{"url": "http://docplayer.me/12483728-Manedsplan-for-gronnfinkene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:26:08Z", "text": "3 Vi ser deg med hjertet Gruppe 4 M\u00e5l og tema for september: M\u00e5l: Trygge barn Tema: med eventyr og f\u00f8lge tegn p\u00e5 h\u00f8st Vi jobber videre med vennskap og relasjoner og vi skal jobbe med dette i hele perioden. V\u00e5rt m\u00e5l er at vi skaper et inkluderende felleskap i gruppen (\u00c5rsplanen ). I tillegg \u00f8nsker vi \u00e5 begynne med eventyret \"De tre bukkene bruse\" p\u00e5 grunn av at barna p\u00e5 gruppen er veldig opptatt av troll. Vi vil fange barnas interesse og st\u00f8tte dem og legge til rette for god opplevelse og l\u00e6ring (\u00c5rsplanen s. 5). August m\u00e5ned er forbi. Vi har blitt bedre kjent med v\u00e5r nye barnehage, med rutiner som denne nye barnehagen har brakt med seg, og med v\u00e5re nye kamerater som har begynt nede p\u00e5 basen. N\u00e5 er alt mer forutsigbart. Vi har hatt noen korte turer p\u00e5 Storetveitmarken og har l\u00e6rt litt hvordan skal vi g\u00e5 og n\u00e5r vi m\u00e5 stoppe og vente p\u00e5 de andre som bruker litt lenger tid til \u00e5 komme seg i m\u00e5l. Alt fungerer glimrende, men vi skal jobbe videre og bli bedre. Vennlig hilsen fra Juan Carlos og Nurfija\n\n. August m\u00e5ned er forbi.\")\n\n4 Gruppe 5 Vi ser deg med hjertet M\u00e5l og tema for september: M\u00e5l: Trygge barn og gode relasjoner Tema: Eventyr - Bukkene Bruse Vi er fortsatt inne i en bli-kjent-fase, b\u00e5de barn og voksne, og vi bruker god tid til \u00e5 jobbe for gode relasjoner. Det grunnleggende for oss er \u00e5 jobbe for gode relasjoner i alle ledd, barn-barn, voksen-barn og voksen-voksen. Det er gjennom relasjoner vi mennesker utvikler oss og l\u00e6rer, og det er gjennom \u00e5 skape et godt relasjonelt og f\u00f8lelsesmessig klima i barnehagen at vi skaper de beste utviklings- og l\u00e6ringsmuligheter for b\u00e5de barn og voksne (\u00c5rsplan 2015/2016) Vi skal bidra til trivsel og glede i lek og l\u00e6ring, v\u00e6re et utfordrende og trygt sted for felleskap og vennskap (Kunnskapsdepartementet, 2011). I m\u00e5neden som kommer vil vi arbeide med eventyret om Bukkene Bruse. Vi vil fortelle eventyret, dramatisere eventyret, synge sangen om Bukkene Bruse og turdagene vil g\u00e5 til \"Bukkene Bruse broen\" som ligger p\u00e5 andre siden av fotballbanen. I formidling av eventyret vil vi ta i bruk konkrete gjenstander og oss selv gjennom dramatisering. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 sikre forst\u00e5elsen og for \u00e5 gj\u00f8re tekstformidlingen mer interessant. Det blir viktig for oss \u00e5 arbeide for at aktivitetene vi gjennomf\u00f8rer blir gjennomf\u00f8rt i felleskap der alle sine bidrag blir sett p\u00e5 som verdifulle og meningsfulle. Vi skal v\u00e6re sammen om noe. P\u00e5 en slik m\u00e5te blir vi kjent med hverandre, vi knytter n\u00e6rere b\u00e5nd og vi bygger relasjoner. I august m\u00e5ned har vi brukt tiden p\u00e5 \u00e5 bli kjent; kjent med det nye barnehagebygget, det nye uteomr\u00e5det og med hverandre. Vi har lagt turdagen om tirsdagen til skogsomr\u00e5det p\u00e5 utelekeplassen. I denne skogen er det masse \u00e5 oppdage og vi har s\u00e6rlig v\u00e6rt opptatt av alle innsektene som bor her. Vi har l\u00f8ftet p\u00e5 steiner og funnet meitemarker, snegler, skrukketroll, edderkopper, biller m.m. Vi har studert dem og pratet om hva de ulike insektene heter og hvor de bor og trives best. I september m\u00e5ned vi sette fokus p\u00e5 spr\u00e5k. Vi vil arbeid med fortellinger som vi finner i eventyr og b\u00f8ker. Hilsen Reidun og Anette.\n\n Vi skal bidra til trivsel og glede i lek og l\u00e6ring, v\u00e6re et utfordrende og trygt sted for felleskap og vennskap (Kunnskapsdepartementet, 2011).\")\n\n5 Vi ser deg med hjertet Gruppe 6 M\u00e5l og tema for september: M\u00e5l: Trygge barn Tema: Vi vil fortsatt jobbe for at barna skal f\u00e5 tid til \u00e5 bli kjent med barnehagens inne og utemilj\u00f8. Vi vil jobbe for gode rutiner og finne en god dagsrytme for disse sm\u00e5 barna. Vi vil jobbe i sm\u00e5 grupper for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 sikre at hvert enkelt barn blir sett. Barna har begynt \u00e5 bli kjent med barnehagen, og barnehagens rutiner. De liker seg sv\u00e6rt godt ute. Vi starter ofte uteleken i sandkassen. Her finner vi frem ute lekene og barna f\u00e5r velge...en b\u00f8tte, en form, en spade eller kanskje en bil...\\! Vi voksne sitter gjerne og leker med dem. Vi har gjerne en liten sangstund i sandkassen. Sang er samlende. Sang bidrar til glede og samh\u00f8righet. Noen barn er med \u00e5 gj\u00f8re bevegelser n\u00e5r vi synger bevegelsessanger. Noen begynner \u00e5 rugge litt. Noen smiler. De er engasjerte. Noen av barna beveger seg mye. De g\u00e5r til lekehytten og leker. Noen liker \u00e5 disse eller leke med helikopteret. De pr\u00f8ver seg p\u00e5 trampolinen. Klatrer opp og ned. Faller og kryper opp igjen. Vi har mange fine stunder rundt lunsjbordet. De sitter s\u00e5 fint. Barna roer seg ved bordet n\u00e5r de har f\u00e5tt noe \u00e5 spise. Mange smaker p\u00e5 gr\u00f8nnsakene. Sutter p\u00e5 en agurk bit, putter paprika i munnen, tygger, suger ut saften og spytter den ut. Noen spiser hele biten. Denne m\u00e5neden har vi satt opp \"tur\" dag om onsdagen. Turen betyr at vi \u00f8nsker \u00e5 bli kjent med uteomr\u00e5det v\u00e5rt; tur til sandkassen, gressbakken ved treet eller tur til trampolinen o.l. Vi h\u00e5per p\u00e5 like fint v\u00e6r som i august\\! Karen\n\n\n\n6 Gruppe 7 Vi ser deg med hjertet M\u00e5l og tema for september: M\u00e5l: Trygge barn Tema: : Bruke sang og musikk for \u00e5 skape glede og samh\u00f8righet. Det at den voksne bygger opp et positivt samspill, der barnets opplevelse bekreftes og det vises interesse for det initiativ og den aktivitet som barnet viser. (\u00c5rsplan ) \u00c5 bli sett er det mest grunnleggende f\u00f8lelsesmessige behov hos oss mennesker. Gjennom \u00e5 bli sett utvikler vi en positiv opplevelse om verdien v\u00e5r og v\u00e5re personlige egenskaper, og en positiv opplevelse formes. Bruk av sang og musikk gjennom dagen. Hverdagssituasjonen st\u00e5r i fokus hos oss. Vi spiser i gruppen v\u00e5r p\u00e5 Gr\u00f8nnfinkene. Ved \u00e5 jobbe i gruppe blir hvert enkelt barn sett, barns medvirkning \u00f8kes og det inkluderende felleskap \u00f8kes. Vi har denne m\u00e5neden v\u00e6rt mye ute, og barna har gjort seg en del erfaringer med \u00e5 v\u00e6re i sandkassen, krabbe og stabbe avg\u00e5rde. \"Turene\" v\u00e5re er \u00e5 bli kjent i uteomr\u00e5det til barnehagen. Vi syner ulike sanger med bevegelse. Det skaper glede hos b\u00e5de sm\u00e5 og store. Sangstund i sandkassen: Vi sang bl.a \"B\u00e6, b\u00e6 lille lam\" Da var det et av barna som begynte \u00e5 sl\u00e5 med en spade p\u00e5 sanden. Den voksne viste barnet med en annen spade at det gikk an \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 b\u00f8tten som rytmeinstrument. Barnet fortsatte \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 b\u00f8tten og undret seg over lyden. Han lo mot oss. Barnet og den voksne er i her og n\u00e5 situasjon (\u00c5rsplan ). Responsen fra de andre barna var umiddelbar. Noen av de andre barna retter blikket mot lydkilden og vil v\u00e6re med. Noen l\u00f8fter hendene opp, noen smiler og noen lager lyder. Det handler om en variert og mangesidig kommunikasjon, kroppslik, med lyder og ord. (Temahefte om de minste barna i barnehagen)\"barna skal f\u00e5 uforske skapertrang, undring og utforskertrang. \u00c5 v\u00e6re sammen om kulturelle opplevelser og gj\u00f8re eller skape noe felles, bidrar til samh\u00f8righet (\u00c5rsplan ). De skal ha rett til medvirkning tilpasset alder og forutsetninger\". Vi opplever at barna gjennom lek, hverdagssituasjoner og uteaktiviteter bygger vennskap, relasjoner. Vennskap er en kvalitet i livet til barnet som er viktig med henblikk p\u00e5 identitet, kommunikasjon og tilknytning (\u00c5rsplan ). Vi ser de sm\u00e5 m\u00f8tene barna i mellom hvor vennskap bygges. Vi vil fortsette med \u00e5 skap gode m\u00f8teplasser i barnehagen inne og ute for samtaler og undring. Trygghet og stabilitet ligger i bunnen for alt vi gj\u00f8r (\u00c5rsplan ).\n\n\n\n M\u00c5NEDSPLAN FOR VIPENE \"Kom og se, kom og se, vi fant en skolopender\\!\". Flere av barna p\u00e5 Vipene har v\u00e6rt veldig interessert i krypdyr og insekter vi finner ute i skogen. Det graves i jorden og l\u00f8ftes p\u00e5\n\n M\u00c5NEDSPLAN FOR VIPENE September er over og h\u00f8sten er allerede langt over oss. Vi har hatt en flott tur til Stend som kulminerte i den flotte h\u00f8stsuppen. Takk til alle som m\u00f8tte opp\\! I september har vi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2bbd7d2-b54b-4688-a88c-113d3e5c52a7"}
{"url": "https://liernett.no/967-jan-kjaerstad-paa-tranby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:41Z", "text": "# Jan Kj\u00e6rstad p\u00e5 Tranby\n\n\n\n## Oda Kyrkjerud, 10. klassing p\u00e5 Tranby med dypintervju av forfatteren\n\nL\u00f8rdag 4. november 2006\n\nOda Kyrkjerud (tekst), Thorvald Lerberg (foto)\n\n**Happy Man\\!  \n**  \n\"Jippi, jeg er en heldiggris\\!\" -Jeg har faktisk denne f\u00f8lelsen n\u00e5r jeg v\u00e5kner om morgenen. Da jeg fylte 50 \u00e5r, ringte de ifra et radioprogram for \u00e5 intervjue meg, og de ba meg velge en sang de skulle spille. Jeg valgte \"Happy Man\". Grunnen til at Jan Kj\u00e6rstad er s\u00e5 glad er ikke kun fordi han fikk komme p\u00e5 bes\u00f8k til oss p\u00e5 Tranby Skole, men fordi han f\u00e5r ha det yrket han aller helst vil ha. Forfatter.  \n  \n\\-Et mirakel\\! Slik beskriver Jan Kj\u00e6rstad f\u00f8lelsen av \u00e5 holde sin f\u00f8rste bok i h\u00e5nda. Enda det har g\u00e5tt 26 \u00e5r, husker han dette godt. -Det var jo et elendig cover, men den f\u00f8lelsen av \u00e5 holde i noe materielt, og helt konkret, som jeg hadde laget, og som kom til \u00e5 vare s\u00e5 lenge papiret holdt, den f\u00f8lsen var fantastisk. Jeg er jo egentlig en litt sjenert type, s\u00e5 jeg turte ikke g\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 den i bokhandelen, selv om jeg har sett andre forfattere gj\u00f8re det. Men da forlaget gav meg et eksemplar, litt f\u00f8r boka ble gitt ut, da var det stort\\!  \n  \nDet f\u00f8rste, er viktig for Jan Kj\u00e6rstad. -Av alle prisene jeg har f\u00e5tt, er andreplassen i Samtidens novellekonkurranse den gjeveste\\! Fordi den var den f\u00f8rste prisen jeg mottok. Det var jo helt uvirkelig da Haldis Moren Vesaas ga med beskjed om at jeg hadde f\u00e5tt en andreplass. Bidraget mitt var en novelle som het \"Voldtatt\", den har aldri st\u00e5tt p\u00e5 trykk i noen bok, men var alts\u00e5 den f\u00f8rste jeg mottok en pris for. Det mye annet som har f\u00e5tt stor betydning, kun fordi det var f\u00f8rst. Jeg har sett Niagara Falls, verdens flotteste foss, men den imponerte ikke mere enn den bittelille fossen jeg s\u00e5 i min barndom, som da virket kjempe stor\\! Han demonstrerer med armene hvor stor den egentlig var. Mellomrommet mellom hendene hans gir kanskje plass til alle de b\u00f8kene han har skrevet? Dem er det 15 stykker av.  \n  \n\\-Fordi jeg er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 Grorud i Oslo, er Oslo mitt lille univers\\! Sier han, med den behagelige stemmen. Dette med det f\u00f8rste gjentar seg igjen. -De viktigste reisene er de s\u00e5kalte dannelsesreisene, f\u00f8r var de jo vanlig at borgerskapet reiste til Paris, London eller New York. For \u00e5 bryte ut. Min eldste datter var nettopp p\u00e5 en slik tur til Asia. Det er nok de reisene som virkelig l\u00f8fter deg, og lar deg se ting i et nytt perspektiv. -Jeg reiser jo litt for \u00e5 gj\u00f8re researsh, men mest for min egen del. Ting jeg opplever p\u00e5 reiser, kan jeg f\u00e5 bruk for i en bok 10 \u00e5r seinere.  \n  \nNoe annet Kj\u00e6rstad har f\u00e5tt bruk for seinere, er teologi studiet. Han studerte teologi ved universitetet i Oslo, og p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor viktig religion er for han, svares det -Vi som har litt erfaring fra venstre-sida, har jo opplevd hvordan religion blir undervurdert og feid bort. Men alle mennesker har en nysgjerrighet, de s\u00f8ker etter noe. Derfor er religion viktig. Det kan v\u00e6re et greit svar p\u00e5 ting.\n\n\\- Jeg har jo f\u00e5tt mye av \u00e5 ha studert teologi. Det var vel egentlig bare flaks at jeg valgte \u00e5 studere noe som kunne komme s\u00e5 sterkt tilbake til meg i forfatteryrket. Det er veldig interessant med fellestrekkene i de forskjellige religionene. Alle mener jo at de selv, og bare de, har rett, og det at man ikke skal kunne tro p\u00e5 noen andre guder. Folk myrder jo hverandre p\u00e5 grunn av dette. Da kan man sp\u00f8rre seg, er det en slik gud jeg \u00f8nsker? Men teologi er veldig spennende, alle historiene\\! Ta for eksempel Hinduismen, alle fortellingene om de forskjellige gudene, det er jo skattkamre\\!  \n  \nJeg har lekt litt med ideen om \u00e5 skrive en roman om en som skaper en ny religion. En som skaper noe helt nytt, og f\u00e5r tilhengere. Jeg har en egen mappe p\u00e5 mac'en min som heter \"Romaner\". Den er full av ideer til nye romaner, jeg har en annen id\u00e8 som g\u00e5r ut p\u00e5 at en prest plutselig under en gudstjenste mister troen. Men han fortsetter som prest og d\u00f8per barn, begraver de d\u00f8de og fortsetter \u00e5 hjelpe folk. Selv om han ikke tror p\u00e5 noen gud lengre. Jeg har mange slike skisser.  \n  \nKj\u00e6rstad forteller videre om de b\u00f8kene han har skrevet. Vi kommer inn p\u00e5 boka \"Homo Falsus\". -Homo Falsus er den mest selvlboigrafiske boka mi, og den var derfor lett \u00e5 skrive. Mitt liv i 1984 var slik som i boka. Jeg spilte i et band. Jeg var ogs\u00e5 aktiv i SV, s\u00e5 dette med kvinneaktivister var jo heller ikke helt ukjent. Grunnen til at jeg har valgt en kvinne som hovedperson i denne boka, er at jeg m\u00e5 f\u00e5 det hele litt difust i avstand fra meg. Denne boka kretser jo mellom tre ting, musikk, politikk og akademia. Det er en veldig g\u00e5 p\u00e5-kraft i den. Jeg synes ikke det er ekkelt \u00e5 dele meg selv med leserne p\u00e5 denne m\u00e5ten. Ingen tror jo at det er meg det handler om. De tror det er b\u00f8kene om Jonas Wergeland som er de selvbiografiske, sier han og ler.  \n  \nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om det kunne blitt endra en bok om Jonas Wergeland, svarer forfatteren at det kunne blitt hundre b\u00f8ker til om Jonas. Og ogs\u00e5 noen om Jonas sin kone, Margrethe. \u2013Jeg f\u00f8ler at Margrethe er den jeg er minst ferdig med, jeg merket med en gang jeg begynte \u00e5 skrive om henne, at dette var en kvinne jeg var veldig nysg,jerrig p\u00e5. Hele historien hennes er enn\u00e5 uskrevet. Fortellerstemmen her, kunne v\u00e6rt henne selv, som en dagbok. Eller kanskje datteren, som er fortelleren i en av b\u00f8kene om Jonas Wergeland. Eller kanskje lydopptak, av intervjuer med henne, skrevet ned?  \n  \n  \nJan Kj\u00e6rstad er opptatt av slagordet til Apple; Think Different. Han skriver annerledes enn de fleste andre forfattere. Likevel har b\u00f8kene hans blitt valgt ut til hovedb\u00f8ker i boklubbene. \u2013Jeg tror alt handlet om tiden jeg debuterte i. Min f\u00f8rste roman ble en hovedbok i bokklubben. Og det var nok bare flaks. Det har med tiden og gj\u00f8re, hvordan ting utviklet seg politisk. Folk var klare for noe nytt. Det er ikke sikkert jeg hadde sl\u00e5tt s\u00e5 bra an om jeg hadde debutert i dag. Det finner jeg jo aldri ut av. Man kan jo, heldigvis, ikke leve livet om igjen. Ikke parallellt i alle fall.  \n  \nForfatteren tenker annerledes, skriver annerledes og er kanskje en annerledes far? -Jeg kommer ikke fra noe bokhjem, og det ble aldri lest eventyr h\u00f8yt p\u00e5 sengekanten. Jeg leste i Donald. Jeg leser heller ikke eventyr for mine barn, men finner heller p\u00e5 fortellinger. Muntlige historier, sier han, og begynner plutselig \u00e5 rydde litt i arkene fra kladdeboka jeg har lagt foran meg. -Det kan v\u00e6re at jeg gjenforteller en bok jeg har lest og forandre litt p\u00e5 ting. S\u00e5 vil de h\u00f8re mere om forskjellige figurer i fortellingene, og vi fortsetter.\n\nMen jeg vil ikke skape noen slike ritualer, fordi jeg vil jo helst at de skal sove. De fleste eventyr er jo ganske lange. Og barn g\u00e5r jo ikke lei. Mine to minste barn er n\u00e5 p\u00e5 Albert \u00c5berg-stadiet, og jeg kunne sikkert lest historien om \"Ikke r\u00f8r sagen, Albert\" 700 ganger, uten at de ville g\u00e5tt lei. Men voksne g\u00e5r jo lei av \u00e5 lese det samme om og om igjen, s\u00e5 da kan jeg heller dikte noe videre ut ifra en detalj p\u00e5 en av illustrasjonene eller lignende. Jeg har jo to voksne barn ogs\u00e5, og jeg var nok flinkere til \u00e5 lese for dem.\n\nDe fikk ogs\u00e5 Donald, s\u00e5 jeg har 20 stappfulle permer hjemme\\! Men det er nok Jan Kj\u00e6rstad som er mest entusiastisk n\u00e5r det gjelder Donal Duck & Co. \u2013Jeg har et Carl Barks library hjemme, alle de t\u00f8ffeste historiene p\u00e5 engelsk, det koster egentlig 30.000, men det var en fyr som tilbydde meg det for 15.000, da m\u00e5tte jeg jo sl\u00e5 til\\! Sier han stolt.  \n  \nMen Carl Barks er nok en av de f\u00e5 som f\u00e5r et eget bibliotek hjemme hos Jan Kj\u00e6rstad. Han leser nemlig som regel kun en eller to b\u00f8ker av en annen forfatter. \u2013Jeg har blitt s\u00e5 kynisk at jeg kun rekker \u00e5 lese en eller to b\u00f8ker av de forskjellige forfatterene. Livet er for kort til \u00e5 f\u00e5 med seg alle de store.Det er ikke slik med film da. N\u00e5r jeg er helt blank, alts\u00e5 t\u00f8mt for ideer, legger jeg meg ned p\u00e5 sofaen og ser en film.\n\nI og med at jeg n\u00e5 har sm\u00e5 barn, har jeg m\u00e5ttet blitt litt selektiv, s\u00e5 venner og kino blir ikke s\u00e5 h\u00f8yt prioritert som f\u00f8r. Men dvd-er kan jeg sette meg ned \u00e5 se n\u00e5r som helst, det er jo s\u00e5 tilgjengelig, bare \u00e5 \u00e5pne coveret\\! Og jeg kan gjerne se ti filmer av samme regis\u00f8r. Robert Talkman sine filmer for eksempel, fascinerer meg, og jeg har sett alle han har laget. De fleste lager jo ikke s\u00e5 mye mer en ti filmer. Bortsett fra Woody Allen og Ingmar Bergmann, som unntak kankskje, de er ogs\u00e5 store filmskapere.  \n  \nN\u00e5r Jan Kj\u00e6rstad er p\u00e5 jobb, starter han rundt 9:30, det er da han skriver best. Han starter med de gode punktene. Eller kanskje bare pusser p\u00e5 noe han liker. De vansklige delene, som er harde \u00e5 skrive, kommer av seg selv etter hvert. Skriveprosessen slutter vanligvis rundt kl. 13:00. Da avslutter han med \u00e5 svare p\u00e5 e-poster fra lesere og andre.  \n  \n\\-Akkurat n\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 v\u00e6re alene. Det blir en slags luksus, det \u00e5 kunne slippe alt. Jeg er s\u00e5 heldig at jeg har b\u00e5de et sommerhus, og ei hytte der jeg kan v\u00e6re helt alene. Jeg f\u00e5r da ogs\u00e5 fram viktige deler i historier jeg jobber med, fordi jeg er s\u00e5 skjerpa n\u00e5r ingen kan forstyrre meg. Men jeg har det jo godt med andre og. \"Jippi, jeg er en heldiggris\\!\" Jeg har faktisk denne f\u00f8lelsen n\u00e5r jeg v\u00e5kner om morgenen. Da jeg fylte 50 \u00e5r, ringte de i fra et radioprogram for \u00e5 intervjue meg, og de ba meg velge en sang de skulle spille. Jeg valgte \"Happy Man\".  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "05805e81-ed80-481f-8188-cd6310dcc707"}
{"url": "http://pappskalla.blogg.no/1300519459_finfinoverskrift.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:04Z", "text": "# IDLI - Bloggen til Ida og Lisa.\n\nDenne bloggen blir skrevet av to jenter som g\u013ar i 6.klasse. Begge holder p\u013a med h\u013andball. Og er fan av JB og Selena Gomez. Denne bloggen, blogger Lisa og Ida om alt fra A til \u0139.\n\n## Finfinoverskrift\n\n  - 19.mar.2011 kl.08:24 i Blogg\nI g\u013ar var jeg p\u013a kino \u013a s\u013a p\u013a J\u0159rgen + Anne = Sant. Jeg var p\u013a kino med Julie snuppa mii \\<3 Jeg anbefaler dere \u013a se p\u013a den filmen\\! Den er morsom, litt skummel (Helga ogs\u013ant, syntes jeg og Julie da). og den har masse masse kj\u0107rlighet.\n\nP\u013a torsdag, var det slutt mellom meg og kj\u0107resten min.. Grunnen trenger dere IKKE \u013a f\u013a vite.. :p\n\n  \n  \n\\- Dillaa \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55b1cfb0-d062-4de5-9090-a5ef4ef8cd14"}
{"url": "https://studentersamfundet.no/konsept/film/page/7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:52Z", "text": "\n### The Wave (2008)\n\nMandag 9. april 2018\n\n\"You think a dictatorship isn't possible today?\" The modern-thinking high school teacher Rainer Wenger gets confronted by his students during his course about autocracy. They say that a fascistic regime is not possible today. During a project week Wenger starts with a role-playing game. At first they start with harmless notions, like discipline and community. \\[\u2026\\]\n\n\n### Exhibition (2014)\n\nTirsdag 10. april 2018\n\n### Polytechnique (2009) \u2013 35mm\n\nTorsdag 12. april 2018\n\n### Mommy (2014)\n### Dracula (1992)\n\nMandag 12. mars 2018\n\n### Ratcatcher (1999)\n\nTirsdag 6. mars 2018\n\n\n\n##### Om Film\n\nCinema Neuf viser to filmer i uka i Lillesalen. P\u00e5 tirsdager vises serien Tidsbilde, med eksklusive filmvisninger, filmforedrag, quiz, spennede samarbeid, annerledes filmformater, og mye mer. P\u00e5 torsdager er det smale og brede filmer p\u00e5 35 eller 16 mm filmrull som gjelder. Salen tar 110 publikummere.\n\nStudentene i Oslo har sitt naturlige tilholdssted p\u00e5 Det Norske Studentersamfund, i hyggelige lokaler p\u00e5 Chateau Neuf \u00f8verst p\u00e5 Majorstuen. Her er det \u00e5pent alle dager unntatt s\u00f8ndag, og enten man \u00f8nsker en tur i baren, p\u00e5 kaf\u00e9, p\u00e5 debatt, p\u00e5 konsert, teater eller kino, har man muligheten p\u00e5 Det Norske Studentersamfund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1696dafb-8688-4525-9edf-c995b4596a54"}
{"url": "http://www.kristiansund-golfklubb.no/klubben/aktuelt/klubbmesterskap-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:18Z", "text": "## KLUBBMESTERSKAP 2017.\n\n# ENDRING AV STARTTID.\n\nDet begynner \u00e5 n\u00e6rme seg \u00e5rets Klubbmesterskap. Mesterskapet spilles l\u00f8rdag 26. august med start kl. 10.00 og s\u00f8ndag 27. august med start kl. 09.00. Starttidspunktet p\u00e5 s\u00f8ndag er endret da det er flere som planlegger reise til Molde p\u00e5 fotballkampen mellom Molde og KBK. Turneringskomiteen har derfor bestemt \u00e5 fremskynde starten p\u00e5 s\u00f8ndag med 1. time. TURNERINGSKOMITEEN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5bf5c5c-d6ca-4c38-b28c-7ab8cc2aff07"}
{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/posten-ber-kundene-hente-pakkene-sa-raskt-som-mulig-1.13266750", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:07Z", "text": "# Posten ber kundene hente pakkene s\u00e5 raskt som mulig\n\nLagrene er fulle hos butikkene som ogs\u00e5 har post. Etterd\u00f8nningene av Black Friday og n\u00e5 julehandel, har f\u00f8rt til at kapasiteten er sprengt.\n\n\n\nMalin Sveinsdotter Lystad Journalist\n\nLars Erik Skj\u00e6rseth Journalist\n\n  Publisert  08.12.2016, kl. 22.19 \n\n  Publisert  08.12.2016, kl. 22.19 \n\n**\u2013 300.000 pakker ligger i systemet hos Post i butikk i dag, s\u00e5 det hoper seg opp over hele landet, forteller Kristin Syrstad som er driftskonsulent for Post i butikk**.\n\n\n\nFor \u00e5 f\u00e5 plass til all posten m\u00e5 butikkene n\u00e5 flytte posten til butikkens egne large. Det gir utfordringer for de ansatte.\n\n\u2013 Vi har halve lageret fullt av pakker. Det begynner \u00e5 bli lite med plass, sier Stine Haugan Asp som jobber ved Coop Prix i Trondheim.\n\n  \n\u2013 Det er ganske krevende, det blir mye springing fram og tilbake, legger hun til.\n\n## 30.000 pakker daglig\n\nP\u00e5 postterminalen i Trondheim, som dekker Tr\u00f8ndelag og litt av Nordland, er det til vanlig 17.000 pakker p\u00e5 en dag. N\u00e5 er det n\u00e6rmere 30.000. N\u00e5r juletrafikken topper seg er det vanligvis snakk om 35.000 pakker daglig.\n\n\n\n**\u2013 Black Friday har blitt veldig popul\u00e6rt i Norge. Folk handler p\u00e5 nett og bestiller varer som aldri f\u00f8r. I tillegg har juletrafikken startet, sier Syrstad.**\n\n  - **LES OGS\u00c5**: \u2013 Black Friday er massesuggesjon.\n  - **LES OGS\u00c5**: Black Friday er blitt lokalbutikkenes viktigste dag.\n\n## Husk hentelappen\n\nSyrstad har en klar oppfordring til kundene:\n\n\u2013 Vi har ikke mulighet til \u00e5 lete, s\u00e5 lappen m\u00e5 v\u00e6re med, sier hun.\n\nOg med s\u00e5 mange pakker m\u00e5 de ansatt bli litt strenge.\n\n**\u2013 Dersom kundene glemmer lappen m\u00e5 de dra hjem \u00e5 hente den. S\u00e5 strenge m\u00e5 vi v\u00e6re.**\n\nDersom noe skulle skje med hentelappen din, er likevel ikke alt h\u00e5p ute.\n\n\u2013 Er det helt krise s\u00e5 f\u00e5r kundene hjelp, sier Syrstad.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 hentet ut pakker med SMS-kode.\n\n\n\n  Publisert  08.12.2016, kl. 22.19 \n\n### Julehandel\n\n\n\n## Sparer en tusenlapp p\u00e5 neste \u00e5rs juletre\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb04b9c4-7a38-4f5d-b48b-2922ad5b3ef0"}
{"url": "https://www.nrk.no/norge/venstre-_-frp-_-sant-1.2221369", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:08:45Z", "text": "# Venstre + Frp = Sant\n\nEn stemme p\u00e5 Venstre er en stemme for flere Frp-ordf\u00f8rere, advarer SV og Arbeiderpartiet foran kommunevalget.\n\nRune Alstads\u00e6ter\n\n  Publisert  13.04.2007, kl. 06.06    Oppdatert  13.04.2007, kl. 06.06 \n\\- Venstre har bidratt til \u00e5 gj\u00f8re Frp stuerene i norsk politikk ved \u00e5 samarbeide med dem b\u00e5de nasjonalt og i flere byer. En stemme til Venstre er et klart bidrag til flere Frp-ordf\u00f8rere og markedsorientering av norske kommuner, sier SVs nestleder Audun Lysbakken.\n\nSV varsler at partiet vil kjempe mot at Frp f\u00e5r mer makt i kommune-norge etter h\u00f8stens valg. Frp har som m\u00e5l \u00e5 vinne flere enn 100 ordf\u00f8rer-kjeder til h\u00f8sten. Skal partiet klare et slikt ordf\u00f8rer-skred m\u00e5 blant andre Venstre st\u00f8tte Frp i mange kommuner.\n\n\\- Venstre er blitt borgerlighetens gode samvittighet. De kjemper for milj\u00f8 og for flyktningers rettigheter, men samarbeider med partier som mener det stikk motsatte. Venstre har etablert seg som en del av h\u00f8yresiden som er avhengig av Frp, sier Lysbakken.  \n  \n\u00c5rets kommunevalg kan fort bli en kamp mellom de r\u00f8d-gr\u00f8nne og de andre partiene. Arbeiderpartiet har bedt sine lokallag styre unna Frp-samarbeid, men venstre-leder Lars Sponheim vil ikke gi en slik ordre til sine lokallag.  \n  \nI Oslo var Venstre f\u00f8dselshjelper for H\u00f8yre/Frp-byr\u00e5det. Og Oslo Arbeiderparti beskriver Venstre som en viktig grunn til at hovedstaden styres av Fremskrittspartiet.\n\n\\- Frp kan vanskelig finne en mer lojal st\u00f8ttepartner enn Venstre. Og en stemme p\u00e5 Venstre kan fort bli en garanti for at Frp fortsetter i byr\u00e5dsposisjon, sier Aps byr\u00e5dslederkandidat Rune Gerhardsen.\n\nVenstrefolket avviser at partiet har gjort Frp stuerene i norsk politikk, men innr\u00f8mmer at det i\u00a0noen kommuner samarbeider med Frp i enkelte saker.\n\n\\- Det er riktig at vi har blitt enige med Frp i flere budsjettsaker, men vi er samtidig en garantisk mot at Frp f\u00e5r plass i byr\u00e5det i Bergen, sier gruppeleder Anders Skoglund.  \n  \nOgs\u00e5 i hovedstaden vil Venstre fremst\u00e5 som kritikere av Frp, men toppkandidat Ola Elvestuen vil ikke garantere kamp mot Frp-byr\u00e5det etter kommunevalget.\u00a0  \n\\- En stemme p\u00e5 Venstre i Oslo betyr mer venstrepolitikk. Vi bruker de flertallene vi trenger for \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for v\u00e5re forslag innen kollektiv- og kulturpolitikken. Samtidig er Venstre et borgerlig parti, s\u00e5 et borgerlig flertall i Oslo betyr et borgerlig flertall.\n\n\\- S\u00e5 du har ikke problemer med \u00e5 samarbeide med et byr\u00e5d der Frp har en viktig rolle?  \n\\- Jeg skal bruke all min makt for at Venstre skal f\u00e5 gjennomslag for sin politikk. Det er det viktigste for meg, ikke \u00e5 gi garantier, sier Elvestuen.\n\n  Publisert  13.04.2007, kl. 06.06    Oppdatert  13.04.2007, kl. 06.06 \n\n\n\nSondre Justad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9cf1d69-e2dc-4d30-b1f4-23c45450f1bb"}
{"url": "https://www.colorline.no/gruppe-og-konferanse/sverige/konferanse-pa-stromstad-spa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:20Z", "text": "\n\n# Str\u00f8mstad Spa - konferanse i vannkanten\n\nLegg konferansen til Str\u00f8mstad Spa, og nyt et opphold i vakre omgivelser i vannkanten p\u00e5 N\u00f8tholmen.\n\nHotellet er et moderne Spa- og livsstilshotell med flott beliggenhet, et moderne konferansesenter, og Skandinavias st\u00f8rste spa-avdeling.\n\nNyt god, velsmakende mat i hotellets nyoppussede restaurant, og resten av kvelden i hotellets baromr\u00e5de med utsikt over sj\u00f8 og omgivelser.\n\n## Bestill reise eller send oss en prisforesp\u00f8rsel\n\n  - \n    \n    ## Mandagskonferanse \u00abH\u00e4rliga M\u00e5ndag\u00bb\n    \n    ### \u00abH\u00e4rliga M\u00e5ndag\u00bb er en gavepakke til bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 legge konferanser til mandag. Ordin\u00e6r konferansemeny byttes ut med en lekker 4-retters middag, stemningen i bar og restaurant er ekstra \u00abmysig\u00bb og prisen f\u00e5r de fleste til \u00e5 smile\\!\n    \n     Konferansepakke   fra 1 432,-   per person (Enkeltrom fra 1 882,- ) \n    \n    \n    \n    ## Spa-avdeling\n    \n    Moderne spa-avdeling p\u00e5 hele 2 000 kvm som tilbyr over 30 forskjellige behandliger. Her kan du\u00a0nyte livet i saltvannsbasseng, boblebad, utestamp, badstu, steamrom eller sn\u00f8bad. Du kan ogs\u00e5 bestille avslappende behandlinger som massasje, ansiktbehandling og aromabehandlinger.\u00a0Behandlinger b\u00f8r forh\u00e5ndsbestilles, se hotellets\u00a0egne nettsider\u00a0for mer informasjon.  \n    \u00a0\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf1b8844-2314-443c-9dfc-87f0b3302690"}
{"url": "http://www.bysiden.no/sted/Kongsberg/nliv/Restauranter,_cafeer_og_kaffebarer/10736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:20Z", "text": "\nDolly Dimple's er en av Norges st\u00f8rste restaurantkjeder, med rundt 90 restauranter fordelt over hele landet. Kjeden ble grunnlagt i 1986 i Sandnes, der den ogs\u00e5 har hovedkontor. I 2007 hadde kjeden en nettoomsetning p\u00e5 565 millioner kroner og det er rundt 1 600 ansatte.\n\nDen f\u00f8rste Dolly Dimple's restauranten \u00e5pnet i 1986 i Sandnes, der kjeden ogs\u00e5 har hovedkontor. Gr\u00fcnderen bak Dolly Dimple's-kjeden er kyprioten Andreas Hatjoullis. Kjeden administreres av holdingselskapet PAM AS, som har ansvar for produktutvikling, markedsf\u00f8ring, regnskapsf\u00f8ring og drift. Dolly Dimple's kjeden eies av Norgesgruppen Servering, Andreas Hatjoullis og adm. dir. Arne Larsen \u00d8kland.\n\nKjeden er i konstant vekst, og det \u00e5pner flere nye restauranter hvert \u00e5r. Veksten skjer b\u00e5de ved restauranter som eies og drives av PAM AS, og ved restauranter som eies og drives av selvstendige franchisetakere.\n\nNavnet Dolly Dimple's stammer fra den amerikanske sirkusartisten Celesta Geyer, som p\u00e5 1930- og 40-tallet opptr\u00e5dte under navnet \"Dolly Dimple \u2013 the world's most beautiful fat girl\".\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7ac1097-dd04-4c3c-9b1f-399539eccf6a"}
{"url": "https://www.kreftregisteret.no/Generelt/Nyheter/Flere-og-flere-far-og-overlever-kreft-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:24Z", "text": "              - Hvorfor er personer som ikke er naboer eller tidligere raffineriansatte, men som har eller har hatt arbeidsplass i n\u00e6rheten av raffineriet, ikke med i unders\u00f8kelsen?\n              - Er sektorene for dominerende vindretninger og antatt nedslagsfelt, slik de har v\u00e6rt presentert i media riktig?\n              - Vil unders\u00f8kelsen kun basere seg p\u00e5 tall og statistisk materiale?\n              - Kommer naboer til \u00e5 bli invitert til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, f.eks. ved intervju? N\u00e5r vil det i s\u00e5 fall skje?\n              - Hvem sitter i ressursgruppa?\n              - Ser man i denne unders\u00f8kelsen etter alle, eller spesifikke krefttyper, og i s\u00e5 fall hvilke krefttyper ser man etter?\n              - Hvilke krefttyper er dette (se sp\u00f8rsm\u00e5l over)?\n              - Hvordan kan man skille mellom kreft pga arv, gener, livsstil og annen eksponering, og kreft pga raffineriet?\n              - Hvilke konklusjoner har man fra andre unders\u00f8kelser knyttet til sammenhengen mellom kreft og raffineri-virksomhet?\n              - Status per 31. oktober 2008\n              - Sosial ulikhet og HPV vaksinering\n# Flere og flere f\u00e5r, og overlever, kreft\n\n  \n\nAntallet menn og kvinner som f\u00e5r kreft \u00f8ker kraftig. \u00c9n hoved\u00e5rsak er at sykdommen rammer hovedsakelig den eldre del av befolkningen. Det gledelige er at antallet som overlever kreft \u00f8ker og de som ikke helbredes lever lengre og ny behandling gir bedre livskvalitet. Men det er store forskjeller, og noen store suksesser. Dette er status for Norge p\u00e5 Verdens Kreftdag 4.2.2012.\n\nAntallet menn og kvinner som f\u00e5r kreft \u00f8ker kraftig. \u00c9n hoved\u00e5rsak er at sykdommen rammer hovedsakelig den eldre del av befolkningen. Det gledelige er at antallet som overlever kreft \u00f8ker og de som ikke helbredes lever lengre og ny behandling gir bedre livskvalitet. Men det er store forskjeller, og noen store suksesser. Dette er status for Norge p\u00e5 Verdens Kreftdag 4.2.2012. \n\n### Overlevelse \u00f8ker for alle kreftformer  \n\n  \n5 \u00e5rs relativ overlevelse \u00f8ker for alle kreftformer. I perioden 1970-1974 var det kun 32 % av menn og 45 % av kvinner som levde 5 \u00e5r etter diagnose, relativt til d\u00f8deligheten i befolkningen. For siste fem-\u00e5rsperiode er tilsvarende tall 66 % for menn og 68 % for kvinner.  \n  \nEn forutsetning for overlevelse er at kreftsykdommen oppdages s\u00e5 tidlig som mulig. 5 \u00e5rs overlevelse er h\u00f8y for de fleste hvor kreften ikke har rukket \u00e5 spre seg til andre organer.\u00a0\u00a0\n\n### Sv\u00e6rt lav overlevelse for enkelte kreftformer  \n  \n\nDet er store forskjeller i overlevelse mellom de ulike kreftformene. Sv\u00e6rt f\u00e5 som f\u00e5r kreft i bukspyttkjertel, spiser\u00f8r, lever og lunge lever 5 \u00e5r etter diagnosen, men prognosen er betraktelig bedre for dem som oppdager kreft i disse organene p\u00e5 et tidlig stadium.  \n  \nEt \u00f8kende antall lungekreftpasienter tilbys kirurgisk behandling og i denne gruppen er prognosen langt bedre.\u00a0 Den kirurgiske lungekreftbehandlingen er blitt bedre de senere \u00e5r, flere pasienter opereres og f\u00e6rre d\u00f8r som f\u00f8lge av inngrepet. Overlevelsen etter operasjon er ogs\u00e5 \u00f8kende.\u00a0  \n  \nDet antas at \u00f8kningen i operative inngrep for denne gruppen f\u00f8rer til at rundt 40 ekstra liv reddes hvert \u00e5r.\n\n### Lavere d\u00f8delighet for bryst og livmorhalskreft\n\n  \nD\u00f8deligheten har falt de siste\u00a015 \u00e5r for b\u00e5de brystkreft og livmorhalskreft.\u00a0 For begge disse kreftformene skyldes nok dette en kombinasjon av at screening for disse sykdommene oppdager sykdommen p\u00e5 et langt tidligere tidspunkt, og at de som f\u00e5r disse kreftformene gis bedre behandling.\n\n### Testikkelkreft - en suksesshistorie  \n\n  \nI 1970 d\u00f8de 1 av 3 av de som fikk testikkelkreft. I dag er imidlertid bildet et helt annet. Ny behandling f\u00f8rer til at nesten alle overlever, ogs\u00e5 de som har spredning. I 1970 d\u00f8de 8 av 10 av de med spredning, mens i dag lever 8 av 10 av denne gruppen 5 \u00e5r etter diagnose.\u00a0\u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "256fb9e5-e707-4222-a791-b7a2bc45d9e7"}
{"url": "https://makestyle.no/foener-gamma-e-t-c-2100w-pink-15046", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:17Z", "text": "# F\u00f8ner ETC 2100W Pink - Gammapiu\n\n\n 1.099,00\u200b \n\nGamma E-T.C er designet for \u00e5 brukes av fris\u00f8rer hver dag og p\u00e5 flere tusen kunder. Det som er s\u00e5 spesielt med akkurat denne f\u00f8neren er at den er utf\u00f8rt med en sv\u00e6rt kraftig AC motor som gj\u00f8r at den gir kraftig utbl\u00e5sing og h\u00e5ret blir t\u00f8rt p\u00e5 minutter. I Tillegg er den veldig stilleg\u00e5ende og lettvektig, bare 390gram.\n\n## Beskrivelse\n\n## Detaljer\n\nGamma er merket fris\u00f8rene bruker n\u00e5r de f\u00f8ner og styler kundene sine.  \nVi er s\u00e5 heldige \u00e5 kunne tilby privatpersoner samme kvalitetsprodukter som fris\u00f8rene bruker p\u00e5 jobb.  \nDenne f\u00f8neren er slitesterk og designet for \u00e5 vare livet ut.\n\nGamma E-T.C er designet for \u00e5 brukes av fris\u00f8rer hver dag og p\u00e5 flere tusen kunder.  \nDet som er s\u00e5 spesielt med akkurat denne f\u00f8neren er at den er utf\u00f8rt med en sv\u00e6rt kraftig AC motor som gj\u00f8r at den gir kraftig utbl\u00e5sing og h\u00e5ret blir t\u00f8rt p\u00e5 minutter.\n\nI Tillegg er den veldig stilleg\u00e5ende og lettvektig, bare 390gram.\n\nF\u00f8neren komprimenterer luften inne i trommelen og hindrer n\u00e6rkontakt med b\u00f8rsten og f\u00f8rer tilbake luften i trommelen, og dermed hindre h\u00e5r \u00e5 feste seg i motoren. Dette vil forlenge levetiden p\u00e5 h\u00e5rf\u00f8neren.\n\nF\u00f8neren har kompakt og ergonomisk utforming for minimal belastning p\u00e5 muskler og ledd.  \nDu vil kjenne kvaliteten med en gang, den er enest\u00e5ende.  \nI tillegg er f\u00f8neren nydelig med metallic glinsende lakk.\n\n  - 18 cm lang\n  - Effekt 2100- 2300W\n  - Lavt lydniv\u00e5, kun 67,5 dB ved maksimal effekt\n  - 390 gram\n  - 3 meter ledning\n  - Kaldluftknapp\n  - 2 hastigheter / 2 varmeinnstillinger\n  - Avtakbare bakdekselet for enkel rengj\u00f8ring\n\n    Elsker denne h\u00e5rf\u00f8neren\\! Beste h\u00e5rf\u00f8neren jeg noen gang har hatt. I tillegg s\u00e5 er den rosa :-D (Sendt inn 10.08.2014)\n\n  - T\u00f8rker h\u00e5ret p\u00e5 ett blunk\\!Omtale av Linn\n    \n    Denne h\u00e5rf\u00f8neren er s\u00e5 bra, og du f\u00e5r garantert t\u00f8rt h\u00e5r\\! Den er ikke altforstor s\u00e5 den er enkel \u00e5 ha med seg p\u00e5 reise. Anbefales til alle\\! (Sendt inn 29.12.2013)\n\n    Den beste f\u00f8neren jeg noen gang har hatt\\! (Sendt inn 29.12.2013)\n\n    Liten og hendig, veldig fin st\u00f8rrelse til \u00e5 pakke med i bagasjen. F\u00e5r t\u00f8rt h\u00e5r fortere enn noen sinne. (Sendt inn 29.12.2013)\n\n  - Den beste\\!\\!Omtale av Veronika :)\n    \n    Beste h\u00e5rf\u00f8neren jeg har pr\u00f8vd :) Elsker den :) (Sendt inn 30.07.2013)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eef38e03-c7a6-46e8-929b-edc66cf9d299"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/11364121/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:57Z", "text": " 7  Mobilt medieinnhold Q4-2013 \u00a9 TNS Forbruker & Media Q4-2013 TNS Mobile og F\\&M TNS Mobile og Forbruker & Media er to vidt forskjellige m\u00e5leenheter som vil gi ulike st\u00f8rrelser og utviklingstrekk. F\\&M gir et rimelig godt estimat p\u00e5 hvor mange personer som bes\u00f8ker et nettsted via en mobiltelefon. I F\\&M sp\u00f8r vi for eksempel om brukeren har bes\u00f8kt VG via en mobiltelefon. TNS Mobile-m\u00e5lingene er basert p\u00e5 en l\u00f8sning fra Mobiletech og TNS Gallup. Mobiletech st\u00e5r bak teknologien som samler inn r\u00e5data, mens TNS Gallup kvalitetssikrer, analyserer og rapporterer dataene. Dataene som samles inn hentes b\u00e5de fra terminalen, nettverket og mobiloperat\u00f8rens systemer. Teknologien m\u00e5ler innhold som brukeren faktisk har sett, og gj\u00f8r at m\u00e5lingene n\u00e5 blir sv\u00e6rt p\u00e5litelige uavhengig av operat\u00f8r, tilkobling og type terminal hos sluttbruker og teknologisk plattform og infrastruktur p\u00e5 brukerstedet. TNS Gallup publiserer ukentlige trafikkdata for de nettstedene som omfattes av unders\u00f8kelsen. TNS Gallup har inng\u00e5tt en avtale med Mediebedriftene om \u00e5 tilby m\u00e5linger av internettportaler for mobile enheter. Offisielle trafikktall fra TNS Mobile ble f\u00f8rste gang offentliggjort desember 2008. Forbruker & Media m\u00e5ler b\u00e5de \"normalt internett\" \u2013 alts\u00e5 vanlig nettbruk p\u00e5 nettsider via mobil og mobilportaler. TNS Mobile m\u00e5ler kun mobilportaler. Eksempel: TNS Mobile m\u00e5ler BARE mobilportalen til Dagbladet, mens Forbruker & Media m\u00e5ler om brukeren har benyttet mobiltelefonen sin til \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Dagbladet.no. For NRK betyr det at alle som g\u00e5r inn p\u00e5 nrk.no via mobilen, kommer til www.nrk.no. Dagbladet.no og vg.no videresender automatisk alle som pr\u00f8ver \u00e5 \u00e5pne vg.no/ Dagbladet.no til mobilportalen sin. Dette betyr at F\\&M som oftest vil gi h\u00f8yere tall enn TNS Mobile, men tallene er alts\u00e5 ikke sammenlignbare.www.nrk.no   \n 23  Mobilt medieinnhold Q4-2013 \u00a9 TNS Forbruker & Media Q4-2013 Ved publisering av resultater fra unders\u00f8kelser gjennomf\u00f8rt av TNS Gallup, skal navn p\u00e5 oppdragsgiver og institutt alltid oppgis. For \u00f8vrig gjelder artikkel 29 i Norsk Markedsanalyse Forenings Etiske Regler som retningslinjer for offentliggj\u00f8ring av resultater. Dersom det publiseres feilaktige tall eller villedende utdrag fra resultatene, forbeholder TNS Gallup seg rett til \u00e5 publisere resultater fra samme unders\u00f8kelse for \u00e5 gi en korrekt og n\u00f8ytral framstilling. Publisering 23   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "872f8ce6-c28e-4c96-b63a-0ab0bf3597a5"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/stenger-mexico-i-fem-dager/2615141.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:48Z", "text": "Presidenten ber folk holde seg hjemme.\n\nMexicos regjering ber alle ansatte i private og statlige virksomheter som ikke er tvingende n\u00f8dvendig for \u00f8konomien, om \u00e5 holde seg hjemme mellom 1. og 5. mai, melder Reuters.\n\n\\- Det er ikke noe sted som er tryggere \u00e5 oppholde seg i enn sitt eget hjem, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli smittet, sier landets president Felipe Calderon.\n\nHelseminister Jose Angel Cordova opplyser at det vil bli gjort unntak for helsevesen, transport- og matvaresektoren, men oppfordrer mindre kritiske virksomheter til \u00e5 ta en fem dager lang pause.\n\n**Hevet pandeminiv\u00e5et**  \nAnmodningen om \u00e5 stenge ned Mexico kommer etter at Verdens helseorganisasjon (WHO) i et krisem\u00f8te onsdag kveld norsk tid besluttet \u00e5 heve alarmniv\u00e5et til fem\n\n\\- Jeg har besluttet \u00e5 heve niv\u00e5et for influensapandemien fra 4 til 5, sa generaldirekt\u00f8r i WHO Margaret Chan p\u00e5 en pressekonferanse.\n\n\\- Hele menneskeheten er truet ved en pandemi, sier hun.\n\n\n\n**Pandemi rundt hj\u00f8rnet**  \nVidere sier Chan at utbruddet utvikler seg i et enormt tempo og at det er viktig \u00e5 ta dette alvorlig.\n\n\\- Alle land m\u00e5 umiddelbart aktivisere sine beredskapsplaner for en pandemi, sier hun og antyder at en pandemi er like rundt hj\u00f8rnet.\n\nHun sier at oppjusteringen av pandeminiv\u00e5et er et signal til regjeringer og legemiddelindustrien om \u00e5 vise handlekraft, samt produsere mer virusdrepende medisiner.\n\nSamtidig sier Chan at WHOs lager med virusdrepende medisiner ikke er tilstrekkelig p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt, og sier de trenger flere donasjoner fra regjeringer og legemiddelselskaper.\n\n**P\u00e5vist i tolv land**  \nHittil er svineinfluensaen p\u00e5vist i tolv land. Torsdag morgen kom det f\u00f8rste bekreftede tilfellet av svineinfluensa i Sveits, som blir det tolvte landet med p\u00e5vist smitte.\n\nIf\u00f8lge Reuters er den sveitsiske personen med svineinfluensa bosatt i Baden, i n\u00e6rheten av Z\u00fcrich.\n\nOnsdag ble det kjent at en to \u00e5r gammel gutt d\u00f8de av svineinfluensaen i USA. Den meksikanske gutten var imidlertid p\u00e5 bes\u00f8k i USA og var sannsynligvis smittet f\u00f8r han kom til landet.\n\nWHO bekrefter at syv personer har d\u00f8dd av svineinfluensa i Mexico, men meksikanske myndigheter frykter at over 152 mennesker har mistet livet som f\u00f8lge av viruset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6b0551a-2bcc-428d-9826-104f85735244"}
{"url": "http://sosken.blogspot.com/2009/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:16Z", "text": "\n## tirsdag 24. november 2009\n\n### Lillebror begynner \u00e5 bry seg mer om eksemen sin\n\n\"Jeg kan ikke spise youghurt til kveldsmat i dag tror jeg mamma\"  \n  \n\" Hvorfor ikke det da ?  \n  \n\" Jeg f\u00e5r s\u00e5 masse eksem i ansiktet av det . \"  \n  \n\\---  \nLillebror var litt oppgitt i g\u00e5r kveld p\u00e5 denne eksemen. Syntes at den var veldig dum og fortalte at kl\u00f8ingen plaget han f\u00e6lt om dagen. Han har blitt s\u00e5 stor og det vises. Blir spennede hvordan han og andre rundt han h\u00e5ndterer denne sykdommen fremover.  \n  \nLillebror sin kropp er ganske fin og vi sm\u00f8rer med Ureadin 10 - uten at noe svir.  \nHan har eksem rundt h\u00e5rfestet / panna, i nakken og p\u00e5 hendene.  \n  \nS\u00e5 alt i alt ikke s\u00e5 v\u00e6rst i dag.\n\nS\u00f8skenmamma  kl. \n\n23:15    1 kommentar:           \n\n## tirsdag 10. november 2009\n\n### www.hudenmin.no sin sm\u00f8redagbok\n\n  \n\n  \nJeg ble s\u00e5 utrolig glad da jeg s\u00e5 denne lille boken p\u00e5 Eksem kurset p\u00e5 Rikshospitalet i dag. Det betyr at det er noen som lagt litt jobb i \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5r eksemhverdag lettere.\n\n  \n\nDe legger vekt p\u00e5 at sm\u00f8ringen skal v\u00e6re en positiv opplevelse :-)\n\n  \n17:27    6 kommentarer:           \n\n### Eksem kurs p\u00e5 Rikshospitalet - foreldre innlegg\n\nTeresa L\u00f8vold Berents som er an av de ansvarlige for eksem kurs p\u00e5 Rikshospitalet tok kontakt med meg tidligere i h\u00f8st etter at hun hadde funnet frem til S\u00f8sken bloggen v\u00e5r. Jeg ble forespurt om \u00e5 holde et \u00e5pnings innlegg p\u00e5 deres eksem kurs denne h\u00f8sten. I dag var dagen og jeg var veldig spent p\u00e5 forh\u00e5nd - for dette var noe helt nytt for meg.  \n\nDet var en veldig hyggelig kurs gruppe som m\u00f8tte meg og det f\u00f8ltes veldig lett \u00e5 prate om eksem og hvordan v\u00e5r eksem hverdag er. De vet jo hva jeg snakker om og innlegget mitt var ment som en ice breaker.\n\nH\u00e5per at kurs deltagerne syntes at det gikk like bra som meg :) og at kurset videre vil hjelpe de til \u00e5 f\u00e5 en litt lettere hverdag.\n\n17:03    2 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 8. november 2009\n\n### S\u00f8knad om individuell refusjon for utgifter til viktige legemidler\n\nTid for \u00e5 sende s\u00f8knad til Nav Helfo for tilbakebetaling for forbruket v\u00e5rt i 2009.  \nTom oktober 2009 har vi brukt ca. 8000 kr p\u00e5 fuktighetskremer og oljebad. Ikke s\u00e5 v\u00e6rst faktisk .. de foreg\u00e5ende \u00e5rene har det v\u00e6rt i overkant av 10 000,- .  \n  \nDet reduserte forbruket \u00f8nsker jeg \u00e5 tro skyldes at vi tidligere har hatt KP bad innkj\u00f8p p\u00e5 denne listen - det har blitt nesten helt byttet ut med gr\u00f8nns\u00e5pe. Mist 100 kr i uken var utgiften p\u00e5 dette tidligere. ( KP bad har man ikke hatt krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilbake - men gamle Nav valgte alikevel \u00e5 gi oss dette. )   \n\n  \nJeg legger ved et s\u00f8knadsskjema skrevet ut av legen v\u00e5r for hvert barn + brev til Nav Helfo med info rundt s\u00f8knaden + exl skjema med alle kvitteringer og totalt forbruk + alle kvitteringene sammen med en kopi.\n\n  \nHusk at selvom man sender inn to s\u00f8knadskjemaer skal det KUN trekkes fra 1 egenandel per husstand. Per 2009 er denne egenandelen p\u00e5 1600 kr og en har krav p\u00e5 en tilbakebetalling p\u00e5 90 %. Dette utgj\u00f8r masse ved et h\u00f8yt forbruk, slik at det er viktig \u00e5 spare p\u00e5 alle kvitteringer. Jeg velger ogs\u00e5 \u00e5 ta kopi av alle kvitteringer, en til meg selv og en som jeg legger ved original kvitteringen. Dette fordi at dagens kvitteringer skrives ut p\u00e5 papir som skriften fort forsvinner p\u00e5.\n\n21:31    1 kommentar:           \n\n Etiketter: Trygderettigheter \u00a7 5-22 \n## tirsdag 3. november 2009\n\n### S\u00f8knadsfrist behandlingsreise v\u00e5r 2010\n\nDette er satt til 15. november 2009. Jeg sendte en mail til BHR for \u00e5 h\u00f8re hvordan det blir til v\u00e5ren mht svineinfulensa. Her er svaret jeg fikk.  \n  \n\"Hei  \nVi h\u00e5per at alle reiser til v\u00e5ren vil g\u00e5 som normalt, men vi vet ikke hva v\u00e5ren vil bringe av utfordringer. Pasienter som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 s\u00f8kerunden for v\u00e5ren 2010 oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke. Alle s\u00f8knader vurderes og settes opp etter medisinsk prioritering. \"  \n  \nVi avventer nok med en s\u00f8knad til v\u00e5ren, ettersom vi skal ut p\u00e5 privat tur rundt p\u00e5sketider.\n\nS\u00f8skenmamma  kl. \n\n13:53    Ingen kommentarer:           \n\n### Sv\u00f8mmetid p\u00e5 skolen og stores\u00f8ster har med melding\n\n Stores\u00f8ster har gledet seg hele h\u00f8sten til sv\u00f8mmetimer p\u00e5 skolen og i dag er f\u00f8rste time. Hun la seg med t\u00e5rer i \u00f8ynene i g\u00e5r kveld da vi bestemte at hun m\u00e5 st\u00e5 over dette i dag.  \n  \nGrunnen er at hun har en del oppklorede s\u00e5r p\u00e5 den ene armen og et annet p\u00e5 h\u00e5nden.  \n  \nStakkars liten, s\u00e5 urettferdig hun m\u00e5 synes at vi voksne er i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80b8f989-de1a-46c0-a1bf-2dc6c1359a31"}
{"url": "http://vaartlunehi.blogspot.com/2011/05/vaskerommet-er-pa-veg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:31Z", "text": "\n\n## live the life you have imagined\n\n.  \n    \n\n## mandag 23. mai 2011\n\n### vaskerommet er p\u00e5 veg\n\nTing tar tid, men v\u00e5rt lille vaskerom begynner n\u00e5 \u00e5 ta form..  \n  \nSlik s\u00e5 det ut for en liten stund siden  \n\n\n\net lite rom, fylt med vaskekurver, moppekoster, b\u00f8tter og vaskemidler.\n\n  \nN\u00e5 skal dette rotet gjemmes vekk, og det prosjeter er vi i gang med n\u00e5:\n\n  \n\n\nVi har satt opp to benker. De skal males hvite.\n\n  \n\n\nVi skal henge opp gardiner under benkene, som skal f\u00e5 skjule masse vaskeroms rot.\n\nDe m\u00e5 jeg handle stoff og blonder til i dag.\n\n  \n\n\nI benken her skal det skj\u00e6res ut to hull, p\u00e5 str med store\u00a0middagstallerkner, slik at skittent\u00f8yet kan kastes nedi, uten \u00e5 flytte p\u00e5 gardinene hver gang. P\u00e5 veggen er det veggord som beskriver hvilke kl\u00e6r som skal i hvilke hull.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nLurer p\u00e5 om jeg ikke m\u00e5 henge opp en dekorativ klessnor, s\u00e5 disse klypene kommer frem.\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\u00d8nsker meg hvitt gulv.. Er det noen som har malt gulvbelegg og som har tips til dette? Ja takk\\! :)\n\n  \nS\u00e5 da fikk jeg i samme slengen vist dere all klesvasken min. Litt for liten tid til husarbeid om dagen, jeg holder nemlig p\u00e5 med \u00e5 lage en ny sal\u00a0time, det tar tid. Jeg jobber jo p\u00e5 treningssenteret SPENST og i sommer skal jeg ha puls og stram opp :)\n\n  \nN\u00e5 skal jeg ta p\u00e5 meg joggesko og vindtett jakke. Det er turdag i barnehagen, og bl\u00e5sebort dag p\u00e5 Gj\u00f8vik.\n\n  \nKos dere masse i dag\\!\n\n  \n\nMarita\n\n          \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Maris gyngestol24. mai 2011 kl. 00:24\n    \n    Ha en fin dag\\! Det er bl\u00e5se-bort v\u00e6r i vestfold ogs\u00e5.. :)  \n      \n    Blir nok fint p\u00e5 vaskerommet n\u00e5r det blir ferdig\\! Jeg har ingen erfaring med maling av gulvbelegg, men har lest om flere som har gjort det, med flotte resultater\\!\\! :) Du f\u00e5r s\u00f8ke litt p\u00e5 nett, s\u00e5 finner du nok noe... ;)  \n      \n    Klem Mari\n    \n2.  \n    \n    Fossestua24. mai 2011 kl. 08:08\n    \n    Planl\u00f8sningen ser kjempefin ut :) GLeder meg til \u00e5 se det ferdige resultatet :)  \n    \u00d8nsker deg en fin tirsdagkveld :)  \n    Klem fra Lise\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44b357e7-e654-4ce8-9fd8-fc652ccc8754"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10412598/hoteller-soriano-uruguay/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:33Z", "text": "## Leter du etter hotell i Soriano?\n\n### Her b\u00f8r du bo i Soriano\n\nUansett om du har tenkt \u00e5 bli en\u00a0natt eller en hel uke, s\u00e5 vil omr\u00e5det rundt Soriano kunne tilby overnattingssteder som passer alle behov. S\u00f8k etter hoteller i n\u00e6rheten av Soriano p\u00e5 Hotels.com ved \u00e5 bruke kartet v\u00e5rt. Kartene v\u00e5re viser omr\u00e5dene og bydelene rundt hvert hotell i Soriano, slik at du kan se hvor n\u00e6r alle severdighetene og attraksjonene du er, og deretter kan du s\u00f8ke mer spesifikt innenfor det generelle omr\u00e5det. De beste tilbudene p\u00e5 hotell i Soriano finner du her med v\u00e5r prismatch.\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Soriano p\u00e5\n\nLurer du p\u00e5 n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret det er best \u00e5 reise eller hva du burde pakke ned? Her finner du litt informasjon om v\u00e6ret for de ulike \u00e5rstidene, slik at du enklere kan planlegge ferien.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 30\u00b0C p\u00e5 dagen, 13\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 6\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 20\u00b0C p\u00e5 dagen, 6\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 10\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 12 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 9 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 7 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 9 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64887364-8937-462a-a7c0-8df8c7d79724"}
{"url": "https://www.kystmagasinet.no/nyheter/redusert-verdi-for-norsk-laksesksport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:51Z", "text": "# Redusert verdi for norsk laksesksport\n\n \n\n04/01/2012\n\nVerdien av norsk lakseeksport var i 2011 p\u00e5 29,2 milliarder kroner. Dette er en nedgang p\u00e5 2 milliarder kroner, eller 6,4 %. Fallet i gjennomsnittspris p\u00e5 laks fra kroner 37,47 til kroner 31,93 er \u00e5rsaken til verdifallet, viser tall fra Norges sj\u00f8matr\u00e5d.\n\n-----\n\n( 04.01.2012 )\n\n  - Tekst: Norges sj\u00f8matr\u00e5d\n  - Foto: Terje Eng\u00f8\n\nDet ble eksportert 840 tusen tonn laks i 2011 m\u00e5lt i produktvekt, dette er en \u00f8kning p\u00e5 7 %. Omregnet til rund vekt tilsvarer eksportert volum 979 tusen tonn. Dette er det st\u00f8rste eksporterte laksevolum noen sinne.\n\n\u00a0\n\u2013 Det rekordstore laksevolumet tilsvarer 12 millioner laksem\u00e5ltider hver dag \u00e5ret rundt. Totalt ble det eksportert norsk laks til 98 markeder i fjor, men selv om norsk laks har global utbredelse viser trenden de siste \u00e5rene at lakseeksporten har blitt mer avhengig av noen f\u00e5 store enkeltmarkeder, sier markedsanalytiker Paul Aandahl i Norges sj\u00f8matr\u00e5d.\n\n\u00a0\n**Fallende laksepris  \n**2011 var et \u00e5r med sterkt varierende laksepris. Gjennomsnittlig eksportpris for fersk hel laks var i 2011 31,93 kr per kg. Gjennomsnittet var 5,54 kroner lavere enn i 2010. \u00c5ret startet med laksepriser rundt 40 kr per kg, men etter rekordprisen p\u00e5 42,73 i april m\u00e5ned falt eksportprisen jevnt framt til og med oktober da den var 23,41 kr per kg. Dette er det st\u00f8rste fallet i laksepris som noensinne er m\u00e5lt for et halv\u00e5r. I november og desember har lakseprisen p\u00e5 nytt l\u00f8ftet seg og var i desember m\u00e5ned p\u00e5 gjennomsnittlig 26,93 kr per kilo.\n\n\u00a0\n\u2013 Laks som r\u00e5vare har med prisfallet vi har sett i 2011 styrket sin konkurransekraft i det globale matmarkedet. Med dette som bakgrunn, samtidig som fokuset p\u00e5 markedsf\u00f8ring og produktutvikling holdes h\u00f8yt, b\u00f8r vi kunne forvente \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter laks i \u00e5rene som kommer, sier bransjesjef for laks og \u00f8rret Bj\u00f8rn-Erik Stabell i Norges sj\u00f8matr\u00e5d.\n\n\u00a0\n**Viktigste enkeltmarked**  \nP\u00e5 grunn av fallende laksepris har eksportverdien av laks g\u00e5tt ned til de fleste markeder. Eksportvolumet har samtidig \u00f8kt. Det viktigste laksemarkedet er Frankrike. Omregnet til rund vekt ble det i 2011 eksportert 122 tusen tonn laks til Frankrike. Dette tilsvarer en vekst p\u00e5 7578 tonn fra \u00e5ret f\u00f8r. Russland, Polen og Danmark f\u00f8lger som de viktigste laksemarkedene etter Frankrike.\n\n\u00a0\n**Volumvekst i EU og Russland**  \nI 2011 var det st\u00f8rst eksportvekst av laks til EU m\u00e5lt i volum. Totalt \u00f8kte eksporten av laks til EU med 34 512 tonn rund vekt i 2011, dette tilsvarer 5,6 %. Av lakseeksporten totalt g\u00e5r hele 66 % til EU. \u00d8st-Europa var regionen med nest st\u00f8rst volumvekst i 2011. Totalt \u00f8kte eksporten til land i \u00d8st-Europa med 27 579 tonn foran Asia med en vekst p\u00e5 19 123 tonn.  \nRussland hadde som enkeltmarked sterkest \u00f8kning i eksportvolum med 20 699 tonn i 2011. Sterkest reduksjon i lakseeksporten i 2011 var til USA. Mesteparten av eksporten til USA er fersk og fryst laksefilet. Omregnet til rund vekt var reduksjonen p\u00e5 24 955 tonn.\n\n\u00a0\n\n**Redusert pris og volum  \n**\u00d8rreteksporten ble redusert med 12 % til 1,4 milliarder kroner i 2011. Reduksjonen kom b\u00e5de som f\u00f8lge av redusert produksjonsvolum og pris. Totalt gikk eksportert volum ned med 830 tonn til 39 037 tonn. Omregnet til rund vekt utgjorde dette 45 757 tonn. Prisen for det viktigste produktet, fersk hel \u00f8rret, ble redusert med 5,89 kroner til 34,85 kr per kg. Russland er viktigste \u00f8rretmarked med 50% volumandel av totaleksporten. Andre viktige \u00f8rretmarkeder i 2011 var Japan, Kina og Hviterussland.\n\n\\[/raw\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "567fc8c0-073f-4794-9af7-264cae6cfe68"}
{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.com/2015/12/dekorasjon-jul-hestehode.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:40Z", "text": "## 1\\. des. 2015\n\n### Juledekorasjon for Hestegale ;-)\n\n1\\. Desember og tid for \u00e5 henge opp julekrans p\u00e5 inngangsd\u00f8ra.  \n\\-og ikke minst \u00e5pne f\u00f8rste luke/pakke i julekalenderen :-)  \n  \n\u00c5rets d\u00f8rkrans ble ingen krans,  \netter \u00e5 ha sett ett bilde p\u00e5 facebook,  \nvar det ikke tvil i min sjel hva som skulle bli d\u00f8rdekorasjon hos oss i \u00e5r,  \nn\u00e5 er jeg dog litt i tvil om jeg skal ta sjangsen p\u00e5 \u00e5 henge den nye hesten min ute ;)  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 ikke noe web-side med 'how to do' men det gjorde ikke noe,  \nslik gjorde jeg:  \n  \n  \nEtter \u00e5 ha limt sammen to A3 ark\u00a0+ ett A4 ark til nederst p\u00e5 naken,  \ntegnet jeg ett hestehode,  \nbeh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re perfekt men lurt \u00e5 overdrive enkelte detaljer som mulen, ganasjene, \u00f8yne...  \n  \nDeretter klipte jeg den ut og tegnet over p\u00e5 kartong (pappeske),  \nklippet ut igjen og ut \u00e5 samle materiale til dekorasjon ;-)  \n  \nTo steiner til nesebor og \u00f8yne,  \ngranbar (tujaa?), visent gress...  \n  \nStor n\u00e5l og sytr\u00e5d,  \nr\u00f8dt silkeb\u00e5nn og sort tusj til \u00f8ye\u00a0+ blanco...  \n  \n\n\n\n  \nGranbar ble sydd p\u00e5 tett i tett,  \nstore og sm\u00e5 kvister...  \n...me store uproffe sting ;-)  \n(er en utolmodig sjel som liker at ting er ferdig med en gang \\!\\!\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n  \nSnu og klipp etter pappmalen,  \nklipp og friser litt der det er n\u00f8dvendig...  \nJeg har brukt to litt buskete granbar biter til inni \u00f8rene...  \n  \nGresset ble forsiktig plassert som manke og pannelugg og sydd fast,  \nfrisert og stusst litt.  \n  \n\u00a0Deretter ble silkeb\u00e5ndet til grime,  \nhadde fortrukket en litt vill hest uten reimer,  \nmen det ble mer tydelig at det var en hest og fint pyntet til jul.  \n  \nChantelle tegnet \u00f8ye p\u00e5 den ene stenen,  \nsom for\u00f8vrig allerede var ganske sort,  \n(og siden det ikke er jeg som lagde det m\u00e5 jeg si at det ble perfekt )  \n  \n\n\n\n  \nDen lyse litt mindre stenen ble nesebor,  \nlimt p\u00e5 sterkt lim ;-)  \nDu kan ogs\u00e5 bruke kongler eller snitt av kvister...  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n  \n***Hva dynes du ?***  \n***Jeg er uansett kjempeforn\u00f8yd og stolt \\!\\!\\! \\<3***  \n  \nSwlvf\u00f8lgelig kan du lage en hund, katt, fugl eller det dyret du m\u00e5tte \u00f8nske,  \nog hvorfor ikke ett juletre ;-)  \n  \n.\n\n  \n*En enkel m\u00e5te \u00e5 f\u00f8lge bloggen p\u00e5 er \u00e5:*  \n*1) Har du google konto kan du bli f\u00f8lger p\u00e5 nettstedet mitt,*\n\n*du melder deg p\u00e5 i feltet p\u00e5 h\u00f8yre side:*\n\n*F\u00f8lgere-medlemmer*  \n*www.facebook.com/GodtogSunt*\n\n*-alle nye innlegg blir satt opp der...*\n\n*(men husk at du blir borte i newsfeeden hvis du ikke liker innleggene innimellom...)*  \n*  \n*\n\n***I tilegg blir jeg veldig****\u00a0glad og inspirert\u00a0***  \n***av alle nye f\u00f8lgere, G+ og liker...***  \n***  \n****P\u00e5 forh\u00e5nd takk og jeg liker og f\u00f8lger selvf\u00f8lgelig tilbake ;-)***  \n***  \n****.***\n\nHege Nitteberg  at \n\n13:16  \n\n| Reactions: |  |\n\n        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4de27444-267a-454b-9d6a-a4e103748fb6"}
{"url": "http://thelateparade.blogspot.com/2009/09/i-dag-kommer-gubben-min-som-egentlig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:51Z", "text": "\n\n## fredag 18. september 2009\n\nI dag kommer gubben min, som egentlig ikke er gubben min, p\u00e5 bes\u00f8k. Situasjonen v\u00e5r er litt rar egentlig. Vi var kj\u00e6rester, gjorde det slutt, og n\u00e5 er vi liksom kj\u00e6rester. Kan g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 det senere. Uansett s\u00e5 er det komplisert, samtidig som jeg tror vi gj\u00f8r det s\u00e5 mye vanskeligere enn det trenger \u00e5 v\u00e6re.  \n  \nDet er ingen hjemme i helga. Utenom storebroren min da, som egentlig ikke skulle v\u00e6re her, men fant ut han ville v\u00e6re blakk, og ikke ha penger til \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 sitte her. Det er i stunder som dette at jeg hater \u00e5 bo hjemme igjen\\!  \n  \nJeg f\u00e5r vel bare gj\u00f8re det beste ut av det. Gubben min kommer \\<3  \n  \n\n  \n\n Tags: Gubben \n\n    \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Jorunn20. september 2009 kl. 14:09\n    \n    Det skal ikke v\u00e6re lett...  \n      \n    H\u00e5per dere finner ut av det ;) Og at du hadde en kjempe fin helg...\n    \n2.  \n    \n    Reidun Beate20. september 2009 kl. 16:49\n    \n    H\u00f8rtes komplisert ut ja, men s\u00e5 lenge det fungerer slik for dere, s\u00e5 er jo det det viktigste. H\u00e5per du koser deg kjempemye Carina\\!\\!\\! :) Hils gubben. ;)  \n      \n    SV: http://forfatterutvikling.no :)\n    \n    \n\nJeg er ei jente p\u00e5 21 \u00e5r som studerer journalistikk, ser p\u00e5 film, skriver historier, h\u00f8rer p\u00e5 musikk og danser og gauler foran baderomsspeilet (YouTube-bevis finnes). Jeg dr\u00f8mmer stor, og regner med at mitt vakre tryne en dag preger baksiden av boka du har i nattbordsskuffen. Velkommen til min blogg.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aace77be-f04c-439d-af25-d72d352cee7f"}
{"url": "http://www.as.kommune.no/anleggsarbeid-dysterlia.5983143-125470.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:00Z", "text": "\n\nLiaveien\n\n# Anleggsarbeid Dysterlia\n\n\u00c5s kommune bygger nye hovedledninger for vann og avl\u00f8p i Parallellen, Liaveien, Solfallsveien, Grusveien, Fagerliveien og Parkveien. Arbeidene forventes \u00e5 v\u00e6re ferdige\u00a0medio november\u00a02017.\n\n  \n\n\u00c5s kommune har etter anbudskonkurranse inng\u00e5tt kontrakt med entrepren\u00f8rfirmaet Tune Graveservice AS som utf\u00f8rende entrepren\u00f8r. Entrepren\u00f8ren har riggplass ved tennisbanen i Idrettsveien og i Parallellen 42.\u00a0\n\nDe nye hovedledningene blir hovedsakelig bygget i kommunale veier. Det blir satt av nye stikkledninger for vann og avl\u00f8p frem til tomtegrensen p\u00e5 de ber\u00f8rte eiendommene. Det settes krav til at stikkledninger skal legges om eller fornyes, med mindre tomteeier/fester fremlegger dokumentasjon p\u00e5 at eksisterende stikkledninger tilfredsstiller dagens standardkrav. Dokumentasjon kan v\u00e6re r\u00f8rleggermelding eller TV-kj\u00f8ring av stikkledningene.\u00a0\n\nArbeidene med utskifting av hovedledning for vann og avl\u00f8p vil v\u00e6re ferdig medio november 2017.\n\nAsfaltering av alle ber\u00f8rte veier vil bli utf\u00f8rt i uke 45.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e0e2844-3640-4c28-bec2-183d3db5bf05"}
{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Bildebehandling/Ski", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:27Z", "text": "L\u00e6r hvordan man importerer og organiserer bilder i Adobe Bridge CC. Kurset dekker blant annet hvordan man organiserer bilder ved hjelp av rangeringer, etiketter, flagg og n\u00f8kkelord, og hvordan man filtrerer bilder.\n\n#### Adobe Photoshop videreg\u00e5ende - bedriftsinternt\n\nVi tilbyr videreg\u00e5ende kurs i Adobe Photoshop for bedrifter. Kurset er en videref\u00f8ring av verkt\u00f8y og funksjoner, men denne gang med fokus p\u00e5 produksjon til trykksaker. Det digitale bildets egenart belyses og sentrale emner som pixler, oppl\u00f8sning, rastertetthet og forandring av bildest\u00f8rrelse.\n#### Photoshop videreg\u00e5ende - bedriftsinternt\n\nVi tilbyr kurs i photoshop p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5 for bedrifter. Kurset er en videref\u00f8ring av verkt\u00f8y og funksjoner, men denne gang med fokus p\u00e5 produksjon til trykksaker. Det digitale bildets egenart belyses og sentrale emner som pixler, oppl\u00f8sning, rastertetthet og forandring av bildest\u00f8rrelse.\n\nDette er workshopen for deg som vil i gang med fotografering med digitalt kamera og bildebehandling i Photoshop for \u00e5 jobbe med kunstfotografi. Du l\u00e6rer \u00e5 bli kjent med digitalkameraet og hvordan du oppn\u00e5r bra resultater med ditt eget utstyr.\n#### Innf\u00f8ring i Photoshop for Fine Art Photography / Kunstfoto\n\nS\u00e5 langt det er mulig vil du l\u00e6re \u00e5 bruke Photoshop p\u00e5 premissene til det analoge og kjemiske m\u00f8rkerommet. Du l\u00e6rer \u00e5 lage digitale fotografier og ikke digitale, og ofte overmanipulerte, bilder. Vi fokuserer p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re deg hvordan du jobber p\u00e5 en ikke destruktiv m\u00e5te.\n\n#### Innf\u00f8ring i Photoshop for Fine Art Photography Trinn2 / Kunstfoto\n\nVi g\u00e5r videre fra Trinn 1 (innf\u00f8ring i Photoshop for Fine Art Photography) og vi fokuserer her enda mer p\u00e5 hvordan vi kan heve kvaliteten p\u00e5 bildene et ekstra niv\u00e5 eller tre. Vi stiller her strengere krav til den siste finishen p\u00e5 bildene v\u00e5re.\n\n#### Innf\u00f8ring i Sort/Hvitt Photoshop for Fine Art Photography\n\nVi tilbyr nettkurs i iPhoto. iPhotokurs med 6 leksjoner og 10 videoer som viser deg p\u00e5 en enkel og praktisk m\u00e5te hvordan du f\u00e5r mer glede ut av bildene dine. IPhoto er muligens verdens enkleste bildebehandlingsprogram med det er ogs\u00e5 et program som gir deg store muligheter til fotoglede.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18ae6c85-0fb6-4a4e-8f3c-3a2f66dc8ad3"}
{"url": "https://www.kreftregisteret.no/Generelt/Nyheter/Solid-vitenskapelig-grunnlag-for-at-mammografi-virker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:14Z", "text": "              - Hvorfor er personer som ikke er naboer eller tidligere raffineriansatte, men som har eller har hatt arbeidsplass i n\u00e6rheten av raffineriet, ikke med i unders\u00f8kelsen?\n              - Er sektorene for dominerende vindretninger og antatt nedslagsfelt, slik de har v\u00e6rt presentert i media riktig?\n              - Vil unders\u00f8kelsen kun basere seg p\u00e5 tall og statistisk materiale?\n              - Kommer naboer til \u00e5 bli invitert til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, f.eks. ved intervju? N\u00e5r vil det i s\u00e5 fall skje?\n              - Hvem sitter i ressursgruppa?\n              - Ser man i denne unders\u00f8kelsen etter alle, eller spesifikke krefttyper, og i s\u00e5 fall hvilke krefttyper ser man etter?\n              - Hvilke krefttyper er dette (se sp\u00f8rsm\u00e5l over)?\n              - Hvordan kan man skille mellom kreft pga arv, gener, livsstil og annen eksponering, og kreft pga raffineriet?\n              - Hvilke konklusjoner har man fra andre unders\u00f8kelser knyttet til sammenhengen mellom kreft og raffineri-virksomhet?\n              - Status per 31. oktober 2008\n# Solid vitenskapelig grunnlag for at mammografi virker\n\n  \n\nVi er enige i at organisert mammografiscreening kan bli enda bedre, men vi mener bestemt at det vitenskapelige grunnlaget for \u00e5 tilby mammografiscreening, slik det er organisert i Norge, er solid. Dette skriver direkt\u00f8r Giske Ursin og leder av Mammografiprogrammet Solveig Hofvind i Kreftregisteret i et tilsvar til professor Vinjar F\u00f8nneb\u00f8s i Tidsskrift for Den norske legeforening.\n\nVi er enige i at organisert mammografiscreening kan bli enda bedre, men vi mener bestemt at det vitenskapelige grunnlaget for \u00e5 tilby mammografiscreening, slik det er organisert i Norge, er solid. \n\nEn rekke studier viser redusert brystkreftd\u00f8delighet som f\u00f8lge av organisert populasjonsbasert screening. En europeisk samlestudie fra 2012 konkluderte med 25 %-31 % lavere d\u00f8delighet blant inviterte versus ikke-inviterte kvinner og 38 % \u2013 48 % lavere d\u00f8delighet blant de som faktisk deltok. Nyere publikasjoner fra Norge med lang oppf\u00f8lgingstid og individopplysninger p\u00e5 om kvinnene har mottatt invitasjon eller ikke og hvorvidt de har faktisk har m\u00f8tt, viser 28 % og 40 % lavere d\u00f8delighet blant henholdsvis inviterte og m\u00f8tte. Resultatene er i tr\u00e5d med m\u00e5lsettingen som ble satt da programmet ble etablert.\n\nDette skriver direkt\u00f8r Giske Ursin og leder av Mammografiprogrammet Solveig Hofvind i Kreftregisteret i et tilsvar til professor Vinjar F\u00f8nneb\u00f8 publisert i det siste nummeret av Tidsskrift for Den norske legeforening.\n\n### Re: Mammografiscreening b\u00f8r avvikles\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e246adf6-ffbc-40c2-b931-72d23c25dd57"}
{"url": "http://no.stealthsettings.com/download-zune-player-skin-pack-pentru-windows-7-customizare-windows.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:39Z", "text": "# Last ned Zune-spiller Skin Pack for Windows 7 (Windows Customization)\n\n** Desember 5, 2011  /  ** stealth  /  ** Nedlastinger, Merknader, Verdt \u00e5 merke seg, programvare, Temaer og stiler, Windows 7\n\nHvis du er blant brukerne **Windows 7** som alltid finne noe \u00e5 **tilpasset** la **OS**Eller Endre **tema** det minst en gang i m\u00e5neden, s\u00e5 vil du sikkert finne minst interessant neste **Skin Pack**, Som du kan gi din Windows-grensesnittet **Spilleren fra Microsoft**, **Zune**.\n\n\n\n**Spiller Zune Skin Pack** er kompatibel med b\u00e5de **Windows 7 med SP1** og **uten SP1** og er tilgjengelig i to versjoner, for **32 bit** og **64 bit**.\n\nI tillegg til \u00e5 **tema Windows**Dette **Transformation Pack** leveres med en ny **bootscreen**, **November ikoner**En ny bakgrunn **p\u00e5loggingsskjermen**, Un **nytt utseende** for **Windows Explorer** si **verkt\u00f8ylinjer**Og andre **Hudforandringer** observerbare, alt i stil **Zune-spiller**.\n\n\n\nS\u00e5 hvis du er tilhenger av **Zune-spilleren grensesnitt** (Som, la oss innse det, er ikke oversett) og ikke bo p\u00e5 plan **last ned Zune Player Skin Pack**.\n\n**Merk: Transformation Pack kommer sammen med en hoved verkt\u00f8ylinjen i nettleseren installert. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 installere verkt\u00f8ylinjen, velger du Tilpasset installasjon (avansert) og fjern alternativene som tilbys under installasjonen 3 pack.**\n\n**\\* Credit: email@example.com**\n\n**STEALTH INNSTILLINGER - Last ned Zune Player Skin Pack for Windows 7 (Windows Customization)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c3b25a-63d0-421b-bceb-477e93b63111"}
{"url": "http://docplayer.me/183609-Hva-sa-du-jeg-horer-sa-darlig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:36Z", "text": "\n\n3 Sammendrag. I forbindelse med min jobb som HMS r\u00e5dgiver har jeg fattet interesse for bruk/manglende bruk av h\u00f8rselvern. Rapporten gjengir arbeidet som er gjort hos Slidre Bygg & Prosjektering AS der problemstillingen: Hvorfor benytter medarbeiderne i Slidre Bygg & Prosjektering AS i liten grad h\u00f8rselvern n\u00e5r det er p\u00e5krevd for \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8rselsskade? Har v\u00e6rt gjenstand for gransking. M\u00e5let med arbeidet var \u00e5 finne ut av \u00e5rsakene til manglende bruk av h\u00f8rselvern og komme fram til tiltak som kan bidra positivt til \u00f8kt bruk av h\u00f8rselvern. Det ble i arbeidet innhentet opplysninger ved hjelp av sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, kartlegging og observasjon. Disse aktivitetene ble gjennomf\u00f8rt i samarbeid med og ved hjelp av ansatte. Oppgaven konkluderer med at det daglig er behov for \u00e5 bruke h\u00f8rselvern i mange arbeidssituasjoner de ansatte er i. Den viser at det i for liten grad brukes h\u00f8rselvern og peker p\u00e5 noen av \u00e5rsakene til det. Det har framkommet mye kunnskap som har resultert i forslag til tiltak som kan f\u00f8re til \u00f8kt bruk av h\u00f8rselvern. iii\n\n\n\n4 Forord. Som en del av utdanningen til HMS Verneingeni\u00f8r hos Teknologisk Institutt skal det skrives en prosjektoppgave med tema valgt innenfor gjennomg\u00e5tt fagstoff i en av modulene. Jeg har valgt tema som omhandler bruk av/manglende bruk av h\u00f8rselvern hos bygningsentrepren\u00f8r Slidre Bygg & Prosjektering AS. Hensikten med oppgaven er \u00e5 finne ut om det i tilstrekkelig grad blir benyttet h\u00f8rselvern i de situasjonene det er behov for det for \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8rselskader, og komme fram til eventuelle tiltak som kan bedre situasjonen. Arbeidet med oppgaven har p\u00e5g\u00e5tt i perioden fra oktober 2011 til mai Den har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt i samarbeid med Slidre Bygg & Prosjektering AS p\u00e5 byggeplasser og i samarbeid med og med bistand fra ansatte. Jeg vil gjerne takke veiledere for god hjelp i planlegging av prosjektet og underveis i arbeidet. Jeg vil ogs\u00e5 rette en takk til daglig leder Steinar Tr\u00f8en i Slidre Bygg & Prosjektering AS for stor vilje til samarbeid og hjelp til gjennomf\u00f8ring. R\u00f8n, Trond Ristebr\u00e5ten. iv\n\n\n\n\n\n7 Bygg og anlegg st\u00e5r for en stor andel av det totale antall rapporterte skader i (560 av 2740 rapporterte skader). Arbeidstilsynet antar at det er mye underrapportering. (Arbeidstilsynet, 2011). Disse tallene viser at det er mye ugjort innen bygg og anlegg n\u00e5r det gjelder ivaretakelse av den enkeltes h\u00f8rsel. Med bakgrunn i disse momentene fikk jeg lyst til \u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 temaet og finne ut om mine observasjoner og antakelser var riktige. Hvis det medf\u00f8rte riktighet, var det ogs\u00e5 et m\u00e5l \u00e5 komme fram til tiltak som kan bidra til \u00f8kt bruk av h\u00f8rselvern. En av virksomhetene jeg som HMS - r\u00e5dgiver har hatt kontakt med og som st\u00e5r overfor dette temaet er Slidre Bygg & Prosjektering AS. Vi diskuterte dette og de var veldig im\u00f8tekommende n\u00e5r jeg spurte om \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 gjennomf\u00f8re dette arbeidet i samarbeid med dem. Slidre Bygg & Prosjektering AS er et firma som driver sin virksomhet innen planlegging, tegning, dimensjonering og oppf\u00f8ring av hus, hytter og driftsbygginger innen landbruket. De er 18 ansatte, hvorav 3 murere, 2 byggmestre og 13 t\u00f8mrersvenner. (Slidre Bygg & Prosjektering, 2012). De har et godt utviklet internkontrollsystem med en generell instruks for bruk av personlig verneutstyr og en instruks for arbeid som medf\u00f8rer st\u00f8y. (Vedlegg 5). Jeg \u00f8nsket \u00e5 unders\u00f8ke forholdene hos dem ved \u00e5 gjennomf\u00f8re en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse med ansatte, kartlegge st\u00f8yniv\u00e5 og observere forholdene p\u00e5 byggeplass. Nytteverdien Slidre Bygg & Prosjektering AS kunne forvente seg, var kartlegging og synliggj\u00f8ring av situasjonen hos dem og forslag til hva som kan gj\u00f8res for \u00e5 \u00f8ke bruken av h\u00f8rselvern, dersom det skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re et behov. Min nytteverdi av oppgaven vil i tillegg til kunnskap om prosjektarbeid kunne v\u00e6re at jeg etter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt oppgaven er mer kompetent til \u00e5 bist\u00e5 virksomheter som st\u00e5r overfor lignende utfordringer. 2\n\n\n\n8 1.2 Problemstilling og m\u00e5l Problemstilling: Hvorfor benytter medarbeiderne i Slidre Bygg & Prosjektering AS i liten grad h\u00f8rselvern n\u00e5r det er p\u00e5krevd for \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8rselsskade? M\u00e5l: M\u00e5let med prosjektet er \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om \u00e5rsakene til manglende bruk av h\u00f8rselvern. Denne kunnskapen skal gi grunnlag for en tiltakspakke som kan f\u00f8re til \u00f8kt bruk av h\u00f8rselvern. Delm\u00e5l: Lage innholdspunkter i en tiltakspakke som kan f\u00f8re til \u00f8kt bruk av h\u00f8rselvern. 1.3 Avgrensninger St\u00f8yforskriften beskriver arbeidsgivers krav til systematisk forebygging av st\u00f8yeksponering ved gjennomf\u00f8ring av risikovurdering og iverksetting av tiltak for \u00e5 redusere arbeidstakeres st\u00f8yeksponering. Forskriften beskriver at risiko som er for\u00e5rsaket av st\u00f8y skal fjernes eller reduseres til et lavest mulig niv\u00e5. Den beskriver videre en rekke tiltak for \u00e5 redusere st\u00f8yeksponering, som g\u00e5r p\u00e5 planlegging og organisering av arbeidet, st\u00f8yreduserende tiltak ved kilden, vedlikeholdsrutiner, etc. (St\u00f8yforskriften). Oppgaven handler om \u00e5rsaker til manglende bruk av h\u00f8rselvern n\u00e5r det er p\u00e5krevd for \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8rselsskade. Det er s\u00e5ledes ikke sett p\u00e5 noen andre forhold som bidrar til \u00e5 redusere arbeidstakernes st\u00f8yeksponering enn det som har med h\u00f8rselvern og bruk/manglende bruk av disse. Av hensyn til oppgavens omfang har jeg begrenset arbeidet til \u00e5 omfatte forholdene i en bedrift. Jeg har valgt en middels stor bedrift innen bygg og anlegg i mitt distrikt, som i hovedsak er representert med t\u00f8mrere og murere. 1.4 Teoretisk grunnlag Forskrift om vern mot st\u00f8y p\u00e5 arbeidsplassen (St\u00f8yforskriften) regulerer forhold knyttet til st\u00f8y arbeidstakere utsettes for i virksomheten de arbeider i. St\u00f8yforskriften er hjemlet i Arbeidsmilj\u00f8loven 3-1, 3-2, 4-1 og 4-4. (Arbeidsmilj\u00f8loven). 3\n\n\n\n9 Bedriftshelsetjenesten er en viktig ressurs for virksomheter i arbeidet med \u00e5 forbygge helseskader, i dette tilfellet h\u00f8rselsskader. Det ble i 2010 vedtatt en forskrift om arbeidsgivers plikt til \u00e5 bruke bedriftshelsetjeneste. (Forskrift om arbeidsgivers bruk av godkjent bedriftshelsetjeneste og om godkjenning av bedriftshelsetjeneste). Forskriften er hjemlet i Arbeidsmilj\u00f8loven 3-3. (Arbeidsmilj\u00f8loven). St\u00f8y og skader/plager som f\u00f8lge av st\u00f8yeksponering er et omfattende omr\u00e5de som har stort fokus, men som det underlig nok, basert p\u00e5 omfanget av skader/plager, ser ut til \u00e5 v\u00e6re krevende \u00e5 f\u00e5 gjort mye med. (Ramazzini, 2011). Lyd er et fysisk begrep som kan m\u00e5les og beregnes. St\u00f8y er definert som u\u00f8nsket lyd og kan v\u00e6re beskrevet i lover og regler, eller v\u00e6re den enkeltes f\u00f8lelse og opplevelse av hva som er u\u00f8nsket lyd. N\u00e5r man skal m\u00e5le lyd, er det lydtrykket som m\u00e5les og det angis i db. For at m\u00e5lingene p\u00e5 best mulig m\u00e5te skal gjenspeile menneskenes fysiologiske reaksjoner p\u00e5 lyd, er det laget veiekurver som er innebygd i m\u00e5leinstrumentene. A- og C-veiekurvene er de som blir mest brukt. A-veiekurven brukes ved m\u00e5ling av lave lydniv\u00e5er og C- veiekurven ved h\u00f8ye lydniv\u00e5er. M\u00e5leenhetene angis henholdsvis som dba og dbc. (Fjerdingstad, 2011). I arbeidslivet er det store forskjeller p\u00e5 hva som er et akseptabelt st\u00f8yniv\u00e5. En som jobber med for eksempel regnskap har et annet niv\u00e5 p\u00e5 hva som er akseptabel st\u00f8y enn det en bygningsarbeider har. Dette har st\u00f8yforskriften tatt hensyn til og har delt inn arbeidsforhold i tre grupper: Gruppe 1: Arbeidsforhold hvor det stilles store krav til vedvarende konsentrasjon eller behov for \u00e5 f\u00f8re uanstrengt samtale og i spise- og hvilerom. Gruppe 2: Arbeidsforhold hvor det er viktig \u00e5 f\u00f8re samtale eller vedvarende store krav til presisjon, hurtighet eller oppmerksomhet. Gruppe 3: arbeidsforhold med st\u00f8yende maskiner og utstyr under forhold som ikke g\u00e5r inn under arbeidsgruppe 1 og 2. Bygg og anleggsbransjen tilh\u00f8rer gruppe 3. For den gruppa er det angitt at gjennomsnittlig st\u00f8yeksponering i l\u00f8pet av en 8 timers arbeidsdag ikke skal overstige 85 dba og toppverdien av lydtrykkniv\u00e5et skal ikke overstige 130 dbc. Dersom gjennomsnittlig st\u00f8yeksponering i l\u00f8pet av en arbeidsdag overstiger 80 dba, skal arbeidsgiver s\u00f8rge for at egnet h\u00f8rselvern er tilgjengelig 4\n\n\n\n10 for ansatte. (St\u00f8yforskriften, 2010). Dette er verdier myndighetene har satt, som de mener man skal holde seg under for \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8rselsskade. Det er en vanlig oppfatning at selv om man holder seg under grenseverdiene i st\u00f8yforskriften, vil mellom 1 % og 5 % f\u00e5 st\u00f8yskadet h\u00f8rsel innen 5 \u00e5r og mellom 10 % og 15 % etter 40 \u00e5r. (Fjerdingstad, 2011). Verdiene som er nevnt her er basert p\u00e5 en hvileperiode p\u00e5 16 timer med liten st\u00f8ybelastning. Dersom en person i fritiden er p\u00e5 en konsert og st\u00e5r tett inntil h\u00f8ytalere, eller jobber med en st\u00f8yende gressklipper, er det st\u00f8ybelastning som m\u00e5 vurderes i en helhetlig sammenheng. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at det er store individuelle forskjeller p\u00e5 hvor mye st\u00f8y en person t\u00e5ler uten \u00e5 f\u00e5 skade. Arvelige egenskaper er en viktig faktor. (Fjerdingstad, 2011). I tillegg til at h\u00f8rselen kan skades av st\u00f8y er det en rekke andre sykdommer, plager og negative p\u00e5virkninger som f\u00f8lge av st\u00f8yeksponering: Hjerte karsykdommer p\u00e5 grunn av \u00f8kt blodtrykk, mages\u00e5r, muskelsmerter i nakke og skuldre, s\u00f8vnproblemer, stressreaksjoner, irritasjon og tretthet er noen eksempler p\u00e5 dette. (Fjerdingstad, 2011). Dette er helsep\u00e5virkninger som ligger p\u00e5 siden av det oppgaven skal omhandle, men det er en viktig del av totalbildet. Ramazzini, Norsk tidsskrift for arbeids- og milj\u00f8medisin nr. 2, 2011 har viet hele den utgaven til st\u00f8y og st\u00f8yskader. De peker p\u00e5 at if\u00f8lge World Health Organization (WHO) er h\u00f8rselskader den hyppigst forekommende permanente yrkesskaden i den vestlige verden. I den samme utgaven gjengis rapporten etter en studie som ble utf\u00f8rt hos Statoils anlegg p\u00e5 K\u00e5rst\u00f8. Studien tok for seg kartlegging av bruk av h\u00f8rselvern og evaluering av verkt\u00f8y for demonstrasjon av st\u00f8yskade. Studien konkluderer blant annet med at en stor andel av arbeidstakerne brukte ikke h\u00f8rselvern i deler av den tiden de var utsatt for st\u00f8y. Den peker p\u00e5 at gruppetilh\u00f8rlighet har vesentlig betydning for bruken av h\u00f8rselvern. (Ramazzini, 2011). 2 Metode Metode er en fremgangsm\u00e5te som benyttes for \u00e5 hjelpe oss \u00e5 f\u00e5 tak i informasjon og kunnskap til det vi unders\u00f8ker. Det finnes forskjellige metoder, som deles inn i kvantitative og kvalitative metoder. De kvantitative metodene gir oss tallinformasjon/m\u00e5lbare enheter som gj\u00f8r det lett \u00e5 systematisere informasjonen. 5\n\n\n\n11 De kvalitative metodene tar sikte p\u00e5 \u00e5 fange opp mening og opplevelse som ikke lar seg tallfeste eller m\u00e5le. De kvalitative metodene viser til egenskapene og karaktertrekkene ved det vi unders\u00f8ker. (Dallan, 2010). 2.1 Beskrivelse og valg av metoder For innhenting av informasjon valgte jeg \u00e5 benytte kvantitative metoder. For \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig informasjon til \u00e5 danne et godt grunnlag for unders\u00f8kelsen, valgte jeg \u00e5 benytte sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, kartlegging og observasjon som metoder. Valgene av metoder er ogs\u00e5 p\u00e5virket av mine forutsetninger. Jeg har aldri gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse ved hjelp av intervju. Jeg vurderte av den grunn mulighetene for \u00e5 f\u00e5 sikker og god informasjon som jeg kunne bearbeide p\u00e5 en god m\u00e5te som st\u00f8rre ved \u00e5 benytte sp\u00f8rreskjema enn ved intervju. Sp\u00f8rreskjema: Jeg \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 en helhetlig, bred oversikt over forhold som p\u00e5virker bruk av h\u00f8rselvern i virksomheten og vurderte det som mest hensiktsmessig \u00e5 benytte et strukturert sp\u00f8rreskjema som skulle v\u00e6re enkelt og oversiktlig for denne m\u00e5lgruppen \u00e5 svare p\u00e5. Ved \u00e5 henvende meg til alle i virksomheten, ville jeg oppn\u00e5 god bredde i informasjonen. Kartlegging: Jeg \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 oversikt og kunne dokumentere hvilket st\u00f8yniv\u00e5 de ansatte kan utsettes for i sitt daglige arbeid. Jeg valgte \u00e5 bruke kartlegging som metode ved \u00e5 m\u00e5le st\u00f8yniv\u00e5 i arbeidssituasjoner med allsidig aktivitet ute og inne med verkt\u00f8y som lager h\u00f8y lyd. Jeg hadde i utgangspunktet planlagt \u00e5 gjennomf\u00f8re h\u00f8rselstest for \u00e5 se omfanget av h\u00f8rselskader i virksomheten. Av hensyn til oppgavens omfang og kapasitetshensyn hos de som kunne gjennomf\u00f8re h\u00f8rselstest for meg, valgte jeg \u00e5 ikke gj\u00f8re dette. Jeg har i stedet sett p\u00e5 rapporteringstallene til Arbeidstilsynet p\u00e5 arbeidsrelatert sykdom og lagt til grunn at disse tallene gjenspeiler situasjonen ogs\u00e5 i denne virksomheten. Disse rapporteringstallene viser at h\u00f8rselsskade i bygg og anlegg er et betydelig problem og at det sannsynligvis blir gjort for lite for \u00e5 forebygge h\u00f8rselskader. (Arbeidstilsynet, 2011). 6\n\n\n\n12 Observasjon: Jeg \u00f8nsket med selvsyn \u00e5 f\u00e5 et inntrykk av omfanget av bruk av h\u00f8rselvern p\u00e5 en byggeplass. I tillegg \u00f8nsket jeg \u00e5 se generelt p\u00e5 forholdene og om det var noe som kan p\u00e5virke bruken av h\u00f8rselvern, og valgte \u00e5 gjennomf\u00f8re en observasjon som en del av en vernerunde. Hensikten var \u00e5 bruke informasjonen fra observasjonen som et supplement til opplysningene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen. 2.2 Sp\u00f8rreskjema Sp\u00f8rreskjemaet ble utdelt til 18 ansatte som alle jobber med praktisk arbeid. Ansatte som utelukkende jobber administrativt har ikke v\u00e6rt med p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen. Det ble utarbeidet sp\u00f8rreskjema med 12 sp\u00f8rsm\u00e5l og tre svaralternativ pr. sp\u00f8rsm\u00e5l. Sp\u00f8rsm\u00e5lene omhandlet fire omr\u00e5der: Bakgrunnsinformasjon, helsep\u00e5virkninger, h\u00f8rselvern og lover og regler. I tillegg var det et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l. (Vedlegg 1). Sp\u00f8rreskjemaene ble testet i et pilotprosjekt hos et annet bygningsfirma. Det var fire som svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene og det kom inn noen innspill til noen endringer, noe som ble vurdert og sp\u00f8rreskjemaene ble endret som f\u00f8lge av dette Metodekritikk sp\u00f8rreskjema Jeg har med min bakgrunn innen bransjen og som HMS - r\u00e5dgiver en forforst\u00e5else innenfor temaet. Det tror jeg har v\u00e6rt en styrke ved utarbeidelse av sp\u00f8rsm\u00e5lene fordi jeg vet mye om hva jeg skal sp\u00f8rre om, samtidig som det er en risiko for at sp\u00f8rsm\u00e5lene er formulert slik at jeg gjennom svarene finner det jeg tror jeg skal finne. Ved \u00e5 benytte sp\u00f8rreskjema som metode f\u00e5r jeg ikke mulighet til \u00e5 g\u00e5 i dybden hos den enkelte p\u00e5 samme m\u00e5te som ved intervju. Det ville gitt en mer detaljert kunnskap p\u00e5 individniv\u00e5 over sammenhengen mellom de forskjellige momentene som p\u00e5virker grad av bruk av h\u00f8rselvern. Unders\u00f8kelsen hadde da begrenset seg til noen f\u00e5 personer. Ved \u00e5 velge sp\u00f8rreskjema hadde jeg muligheten til \u00e5 n\u00e5 alle i bedriften og resultatene kan forventes \u00e5 v\u00e6re representative. 7\n\n\n\n13 2.3 Kartlegging av st\u00f8y M\u00e5ling av st\u00f8yniv\u00e5 den enkelte kan utsettes for ble m\u00e5lt med Norsonic SLM116, som ble kalibrert f\u00f8r m\u00e5ling. M\u00e5lingene ble utf\u00f8rt p\u00e5 en byggeplass der de ansatte jobbet med innredning av en bolig. Dette var den byggeplassen som p\u00e5 aktuelt tidspunkt for m\u00e5ling passet best, med allsidig bygningsaktivitet inne og ute. Det ble foretatt m\u00e5linger ved noen aktuelle arbeidsoppgaver med relevant st\u00f8ykilde. M\u00e5lingene ble gjort over en periode p\u00e5 15 sekunder i hodeh\u00f8yde p\u00e5 operat\u00f8r. Det ble foretatt m\u00e5linger kun med enkeltaktiviteter, som bruk av sag, spikring med hammer, bruk av spikerpistol etc. Det ble ikke foretatt m\u00e5ling med flere st\u00f8ykilder i bruk samtidig. St\u00f8ybelastningen den enkelte utsettes for varierer veldig mye i l\u00f8pet av en arbeidsdag og fra dag til dag, avhengig av arbeidsoppgavene som utf\u00f8res. Arbeidsoppgavene og verkt\u00f8yene er stort sett de samme p\u00e5 de forskjellige byggeplassene. Hensikten med m\u00e5lingene var derfor \u00e5 f\u00e5 et bilde p\u00e5 hvor stort st\u00f8yniv\u00e5et er i noen typiske arbeidsoperasjoner ved bruk av forskjellig verkt\u00f8y Metodekritikk st\u00f8ykartlegging Norsk Standard NS (forenklet metode) beskriver framgangsm\u00e5te for m\u00e5ling av st\u00f8y. Den ligger til grunn for m\u00e5lingene som er gjennomf\u00f8rt, men m\u00e5lingene er basert p\u00e5 at det i dette tilfellet kun er behov for orienterende m\u00e5linger fraveket noe fra beskrivelsen i NS (Standard Norge, 2006). Jeg har ved kartlegging av st\u00f8yniv\u00e5 i arbeidsmilj\u00f8et til de ansatte valgt \u00e5 m\u00e5le lydtrykket i noen enkeltsituasjoner med st\u00f8yniv\u00e5 som er typisk for de ansattes hverdag. Det har jeg gjort for \u00e5 synliggj\u00f8re st\u00f8yniv\u00e5et ved disse situasjonene og dermed f\u00e5 en indikasjon p\u00e5 behovet for \u00e5 benytte h\u00f8rselvern. Dette gir ikke et bilde av totalbelastningen i l\u00f8pet av en arbeidsdag slik som retningslinjene i st\u00f8yforskriften legger til grunn, men en oversikt over st\u00f8yniv\u00e5et i aktuelle arbeidssituasjoner. Det er stor m\u00e5leusikkerhet ved disse m\u00e5lingene fordi det kun er tatt stikkpr\u00f8ver og at det er m\u00e5lt over en kort periode. Resultatene m\u00e5 derfor betraktes som orienterende verdier, men vurderes gode nok i denne sammenhengen til \u00e5 gi et grovt bilde av st\u00f8yforholdene de ansatte arbeider i. 8\n\n\n\n14 2.4 Observasjon Det ble for \u00e5 f\u00e5 et direkte inntrykk av forholdene p\u00e5 en byggeplass i virksomheten gjennomf\u00f8rt observasjon som en del av en vernerunde. Vernerunden ble gjennomf\u00f8rt av verneombud og undertegnede. Det var ikke varslet p\u00e5 forh\u00e5nd at jeg skulle v\u00e6re med og fokusere p\u00e5 bruk av h\u00f8rselvern. Observasjonen ble utf\u00f8rt i en bolig som var under ombygging/rehabilitering. med 5 bygningsarbeidere fra virksomheten til stede. Jeg gjorde mine egne notater som omhandlet forhold knyttet til prosjektoppgaven. (Vedlegg 4). Vegger og gulv var kledd med plater og panel som gir en del gjenklang. Himling var isolert, og hadde ingen kledning utenp\u00e5 isolasjonen. N\u00e5r lyden fra for eksempel en sag sprer seg ut fra kilden og treffer en flate, reflekteres den og g\u00e5r videre. Det er stor forskjell p\u00e5 de reflekterende egenskapene til forkjellig materialer. En isolert vegg uten plater vil absorbere mye og reflektere lite lyd, i forhold til en platekledd vegg som vil reflektere mye mer lyd. En platekledd vegg vil s\u00e5ledes bidra til h\u00f8yere st\u00f8yniv\u00e5 enn en isolert vegg Metodekritikk observasjon Observasjonen ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en byggeplass. Observasjonen som ble gjort hadde hovedfokus p\u00e5 omfanget av bruk av h\u00f8rselvern. Det var planlagt \u00e5 gjennomf\u00f8re observasjon p\u00e5 flere byggeplasser. Ved \u00e5 observere p\u00e5 flere byggeplasser og over lengre tid ville det sannsynligvis v\u00e6rt mulig \u00e5 fange opp noen forhold som har med \u00e5rsakene til manglende bruk av h\u00f8rselvern \u00e5 gj\u00f8re, men av tidsmessige og praktiske hensyn ble det ikke gjort. Det var under vernerunden ingen annen aktivitet p\u00e5 byggeplassen. Det er ofte p\u00e5 slike byggeplasser mye aktivitet som bidrar til \u00e5 \u00f8ke st\u00f8yniv\u00e5et. Anleggsmaskiner, r\u00f8rlegger, blikkenslagere og elektrikere i aktivitet er eksempler p\u00e5 dette. 3 Resultater 3.1 Sp\u00f8rreunders\u00f8kelse Sp\u00f8rreskjema ble utdelt til alle og av 18 utdelte skjema var det 16 skjema som ble besvart og innlevert innen fristen. Alle svarte p\u00e5 samtlige lukkede sp\u00f8rsm\u00e5l. P\u00e5 det \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5let var det 6 som svarte. (Vedlegg 2). 9\n\n. Vegger og gulv var kledd med plater og panel som gir en del gjenklang.\")\n\n\n\n16 3.1.2 Kunnskap om helsep\u00e5virkninger Figur 3. Hvor ofte er du i arbeidssituasjoner utsatt for lyd som du tror kan skade h\u00f8rselen din? Daglig Ukentlig M\u00e5nedlig I din arbeidssituasjon benytter du og dine arbeidskolleger en del verkt\u00f8y og utstyr som gir fra seg lyd, i tillegg utf\u00f8rer dere arbeidsoperasjoner som er st\u00f8yende. Hvor mye kjenner du til hva som lager s\u00e5 mye lyd at det kan skade h\u00f8rselen din? Mye Noe Lite Hva vet du om h\u00f8rselskader du kan f\u00e5 hvis du blir utsatt for mye og h\u00f8y lyd? Hva vet du om andre helsep\u00e5virkninger du er utsatt for ved mye og h\u00f8y lyd? Mye Noe Lite Mye Noe Lite Figur 3 viser svarene som er avgitt p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene som omhandler kunnskap om helsep\u00e5virkninger. Det er 14 ansatte som svarer at de daglig er utsatt for st\u00f8y som kan skade h\u00f8rselen, en ansatt svarer ukentlig, mens en ansatt svarer m\u00e5nedlig. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilke st\u00f8ykilder det er i deres arbeidsmilj\u00f8 som lager s\u00e5 mye st\u00f8y at h\u00f8rselen kan skades, svarer tre ansatte at de vet mye om det, mens 13 ansatte svarer at de vet noe om det, ingen ansatt svarer at de vet lite om det. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om h\u00f8rselsskade man kan f\u00e5 ved \u00e5 utsettes for mye og h\u00f8y lyd, svarer en ansatt at han vet mye, 13 ansatte vet noe og 2 ansatte vet lite om dette. 11\n\n\n\n\n\n20 3.3 Observasjon Det var fem ansatte til stede som jobbet med vanlig bygningsarbeid som isolering, materialh\u00e5ndtering, saging med elektrisk innredningssag og spikring. Alle ansatte hadde h\u00f8rselvern. To ansatte hadde h\u00f8rselvern hengende rundt halsen og de andre hadde det liggende i lokalene. Det ble observert en ansatt som benyttet h\u00f8rselvern n\u00e5r han brukte Gjerdesag 805. Han varslet ikke de andre i lokalet om at han skulle sage og det var ingen av de som brukte h\u00f8rselvern mens saging p\u00e5gikk. Ved spikring med vanlig hammer var det ingen i lokalene som benyttet h\u00f8rselvern. Omr\u00e5det var ikke merket med st\u00f8ysone, p\u00e5budt med h\u00f8rselvern eller lignende. Retningslinjer for bruk av h\u00f8rselvern var i perm p\u00e5 byggeplassen, men var lite kjent blant dem som var der. 4 Diskusjon Det kom inn 16 besvarelser av 18 utsendte. Det gir en svarprosent p\u00e5 89 % og anses \u00e5 gi et representativt bilde. Det er ved gjennomg\u00e5else av svarene lett etter m\u00f8nster knyttet til aldersgruppe og tid i bransjen, sett opp mot svarene p\u00e5 de \u00f8vrige sp\u00f8rsm\u00e5lene. Det er ikke funnet noe m\u00f8nster som kan knyttes til disse gruppene og svarene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen er av den grunn vurdert samlet. Resultatene viser at ansatte i Slidre Bygg & Prosjektering AS har en arbeidssituasjon der de ofte er utsatt for s\u00e5 mye lyd at det er n\u00f8dvendig \u00e5 benytte h\u00f8rselvern. M\u00e5lingene som er foretatt viser at verkt\u00f8y som benyttes produserer s\u00e5 mye lyd at de ansatte i l\u00f8pet av en vanlig arbeidsdag med stor sannsynlighet kommer langt over grensene som er satt i St\u00f8yforskriften. Beregning av st\u00f8ybelastning i l\u00f8pet av en stipulert arbeidsdag med vanlig allsidig aktivitet viser at de ansatte i henhold til det eksempelet utsettes for L EX, 8h 101 db. Det er i eksempelet ansl\u00e5tt st\u00f8yniv\u00e5 p\u00e5 noen aktiviteter med lavt st\u00f8yniv\u00e5 som ikke er m\u00e5lt. (Vedlegg 7). Lydtrykket dobles ved en \u00f8kning p\u00e5 3 db. Det betyr at for \u00e5 holde seg innenfor forskriftens krav om L EX, 8h p\u00e5 85 db, m\u00e5 eksponeringstiden reduseres til 4 timer hvis lydtrykket \u00f8kes til 88 db. N\u00e5r lydtrykket er 97 db, som er et omtrent gjennomsnitt av lyd fra verkt\u00f8y som benyttes, m\u00e5 eksponeringstiden reduseres 15\n\n\n\n21 til 30 minutter og lydniv\u00e5et resten av dagen m\u00e5 v\u00e6re lavt for \u00e5 v\u00e6re under st\u00f8yforskriftens \u00f8vre tiltaksgrense. M\u00e5lingen av spikring av lekt med vanlig hammer er den h\u00f8yest m\u00e5lte verdien p\u00e5 106 dba. Det vil si en eksponeringstid p\u00e5 litt under 4 minutter for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 samme eksponeringsniv\u00e5 som forskriftens \u00f8vre tiltaksverdi p\u00e5 85 dba i l\u00f8pet av en 8-timers periode. M\u00e5lingene viser at det ikke har v\u00e6rt situasjoner under m\u00e5lingene der impulslyd er i n\u00e6rheten av St\u00f8yforskriftens grense p\u00e5 130 dbc. Det er likevel en risiko for at det p\u00e5 en byggeplass oppst\u00e5r situasjoner med h\u00f8y impulslyd og det m\u00e5 v\u00e6re stor bevissthet rundt det. 88 % av de som svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene sier de daglig er utsatt for s\u00e5 mye lyd at de tror det kan skade h\u00f8rselen. Samtidig svarer 38 % at de bruker h\u00f8rselvern daglig. Det er en stor andel som er klar over at risikoen for h\u00f8rselsskade er der, men til tross for det, bruker de ikke h\u00f8rselvern for \u00e5 redusere den. Videre dr\u00f8fting av resultatene belyser noen sannsynlige \u00e5rsaker til dette. Alle ansatte har tilgang p\u00e5 h\u00f8rselvern. For at h\u00f8rselvern skal benyttes, er det sv\u00e6rt viktig at det tilpasses den enkelte arbeidstakeren. \u00d8rene er p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8ttene forskjellige, og det er ikke gitt at et h\u00f8rselvern som passer en, ogs\u00e5 passer en annen. Hvis en som bruker briller har \u00f8reklokker med litt stiv tetningsring, s\u00e5 er de ubehagelige \u00e5 bruke, samtidig som de tetter for d\u00e5rlig. Det er noe usikkert i hvor stor grad den enkelte er med og p\u00e5virker valg av type h\u00f8rselvern. Her er svarene noe forskjellig, og man kan anta at det ikke er gjort nok for \u00e5 unders\u00f8ke hvilke typer h\u00f8rselvern som er tilgjengelig i markedet og i samr\u00e5d med den enkelte arbeidstaker finne hvilket som passer best. Tidligere gjennomf\u00f8rte unders\u00f8kelser viser at dersom h\u00f8rselvern er ubehagelig \u00e5 bruke, benyttes det mindre. (Ramazzini, 2011). Mange ansatte (63 %) svarer at de har h\u00f8rselvernet i n\u00e6rheten n\u00e5r det ikke er i bruk. Noen av kommentarene p\u00e5 det \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5let i sp\u00f8rreskjemaet viser at tilgjengeligheten p\u00e5 h\u00f8rselvern n\u00e5r det er behov for dem, ikke er god. Med bakgrunn i den arbeidssituasjonen de er i, med st\u00f8ykilder som startes og stoppes hele tiden, vil det v\u00e6re sv\u00e6rt viktig \u00e5 ha h\u00f8rselvernet lett tilgjengelig hele tiden. Hvis det skal brukes tid p\u00e5 \u00e5 lete etter h\u00f8rselvernet n\u00e5r det skal brukes, kan man anta at det benyttes mindre enn om det henger rundt halsen og raskt kan settes p\u00e5 n\u00e5r det er behov. 16\n\n22 Det er tidligere nevnt at bevisstheten blant de ansatte om at de er utsatt for mye og h\u00f8y lyd som kan v\u00e6re skadelig, er stor. Det er derimot mindre kunnskap om hvilke st\u00f8ykilder det er som produserer s\u00e5 mye lyd at den kan v\u00e6re skadelig. 81 % svarer at de vet noe om det og 19 % svarer at de vet mye om det. M\u00e5lingene viser st\u00f8y ved et utvalg av bruk av verkt\u00f8y og situasjoner hvor det er h\u00f8yt st\u00f8yniv\u00e5. Disse resultatene kan v\u00e6re retningsgivende og brukes som hjelp til \u00e5 vurdere n\u00e5r h\u00f8rselvernet skal p\u00e5 \u00f8rene ved bruk av annet st\u00f8yende utstyr. Det ble p\u00e5 vernerunden observert at en som stod ved sag brukte h\u00f8rselvern, mens andre i lokalet som ogs\u00e5 ble utsatt for h\u00f8y lyd, ikke brukte det. Den h\u00f8yest m\u00e5lte situasjonen var ved spikring av lekt med vanlig hammer. Det var ingen i lokalet som benyttet h\u00f8rselvern i den situasjonen, selv om det i henhold til m\u00e5lingen var et opplagt behov. Det er en forholdsvis stor andel av de ansatte som har begrenset kunnskap om h\u00f8rselsskade, og andre helsep\u00e5virkninger mye og h\u00f8y lyd kan ha. Ut i fra svarene de gir, kan man anta at kunnskap om for eksempel tinnitus og de plager og belastninger det p\u00e5f\u00f8rer en person, er begrenset. Det er ogs\u00e5 generelt sett grunn til \u00e5 tro at oppfatningen om h\u00f8rselsskade for mange betyr \u00e5 h\u00f8re litt d\u00e5rlig. Det \u00e5 f\u00e5 svekket h\u00f8rsel er mer enn \u00e5 h\u00f8re d\u00e5rlig. Det medf\u00f8rer mange plager og ulemper i det sosiale liv, noe som mange med svekket h\u00f8rsel har erfart. (Fjerdingstad, 2011) Ansatte i Slidre Bygg & Prosjektering AS er jevnt fordelt p\u00e5 de forskjellige aldersgruppene. Det er en overvekt av medarbeidere som har v\u00e6rt mer enn 20 \u00e5r i bransjen, men her er det ogs\u00e5 en viss spredning. N\u00e5r en arbeidsstokk er bredt sammensatt i alder og erfaringsgrunnlag, kan man se det som en styrke. Ansatte med lang erfaring har lagt seg opp mye kunnskap underveis. De er godt kjent med risikoene og har kanskje ogs\u00e5 erfaring med hvordan det er \u00e5 ha en h\u00f8rselsskade. P\u00e5 grunn av et st\u00f8rre fokus p\u00e5 HMS - arbeidet de siste \u00e5rene enn det var for 20 \u00e5r siden, kan man ogs\u00e5 se for seg at den yngre aldersgruppen i st\u00f8rre grad har blitt p\u00e5virket innenfor HMS - arbeidet, spesielt gjennom yrkesoppl\u00e6ringen, og det kan v\u00e6re med \u00e5 prege holdningene til for eksempel bruk av h\u00f8rselvern. De forskjellige gruppene har mulighet til \u00e5 utfylle hverandre. 17\n\n23 Studien som er utf\u00f8rt hos Statoil sitt anlegg p\u00e5 K\u00e5rst\u00f8 konkluderer med at bruk av h\u00f8rselvern p\u00e5virkes av hvilken gruppetilh\u00f8righet man har, som hvilket skift man arbeider p\u00e5. (Ramazzini, 2011). Resultatet fra denne unders\u00f8kelsen gir ikke svar p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let, men det er grunn til \u00e5 tro at det ogs\u00e5 gjelder for denne gruppen. Holdninger de man arbeider sammen med, og kanskje spesielt arbeidsledere p\u00e5 det enkelte arbeidslag har til dette, kan man anta har betydning for bruken av h\u00f8rselvern. Kunnskap om lover og regler kan sies \u00e5 v\u00e6re moderat. 31 % svarer at de vet mye om interne retningslinjer og 69 % svarer at de vet noe om det. Det er grunn til \u00e5 tro at virksomheten har noe \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ved at ledelsen i st\u00f8rre grad synliggj\u00f8r overfor ansatte interne retningslinjer og fokuserer p\u00e5 risikovurdering som omhandler st\u00f8yproblematikk. Resultatene viser at det er et stort potensial til \u00e5 \u00f8ke bruken av h\u00f8rselvern. Hva som skal til for \u00e5 klare det er et mer \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er viktig at virksomhetens ledelse legger til rette for bruk av h\u00f8rselvern. Dette kan gj\u00f8res gjennom \u00e5 gi tilgang til riktige h\u00f8rselvern og synliggj\u00f8ring for n\u00e5r de skal brukes, basert p\u00e5 gode risikovurderinger med involvering av verneombud og \u00f8vrige ansatte og god informasjon til alle ansatte. Videre er det et sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som skal til for at ansatte skal benytte h\u00f8rselvernet slik som virksomheten forutsetter. Noen virksomheter har et strengt regime med advarsler og trusler om oppsigelse ved brudd p\u00e5 HMS reglene. Det er viktig og riktig \u00e5 ha en konsekvenskultur, men det viktigste er sannsynligvis \u00e5 skape forst\u00e5else hos alle i virksomheten for viktigheten av \u00e5 benytte h\u00f8rselvern. Det gj\u00f8res f\u00f8rst og fremst ved \u00e5 \u00f8ke kunnskapen innenfor de omr\u00e5dene resultatene viser at den ikke er god nok. I Valdres har vi et ordtak som sier: Du kan lokke en valdris, men ikke true han. Det er et ordtak som passer bra ogs\u00e5 i denne sammenheng. Med \u00f8kt kunnskap og forst\u00e5else tror jeg sannsynligheten er st\u00f8rre for \u00f8kt bruk av h\u00f8rselvern enn trusler om at sjefen ser deg\\! Unders\u00f8kelser som er gjennomf\u00f8rt tidligere viser b\u00e5de at HMS ledelse er en viktig faktor for at h\u00f8rselvern skal benyttes n\u00e5r det er behov og at press fra ledelsen ikke har betydning. (Ramazzini, 2011). Det viser kanskje at det som virker i en virksomhet, n\u00f8dvendigvis ikke virker i en annen. Oslo Vei AS har gjennomf\u00f8rt en kampanje for \u00e5 motivere sine ansatte til \u00e5 bli flinkere til \u00e5 bruke h\u00f8rselvern. De fokuserer i sine kampanjer noe p\u00e5 informasjon som kan virke som skremselspropaganda, men ser det som viktigst \u00e5 \u00f8ke kunnskap og forst\u00e5else om temaet. (HMS - magasinet 2011). 18\n\n24 5 Konklusjon Jeg har i oppgaven sett p\u00e5 p\u00e5standen om at ansatte i Slidre Bygg & Prosjektering AS bruker h\u00f8rselvern for lite n\u00e5r det er p\u00e5krevd for \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8rselsskade og hva som er \u00e5rsaken til det. Ansatte i Slidre Bygg & Prosjektering AS er i sitt arbeidsmilj\u00f8 utsatt for mye st\u00f8y og det er ofte behov for at h\u00f8rselvern blir benyttet. Resultatene fra arbeidet med oppgaven viser at de i for liten grad benytter h\u00f8rselvern n\u00e5r det er behov for det. Resultatene forteller noe om \u00e5rsakene til det: Det er generelt sett for liten kunnskap i gruppen om hvilke situasjoner det er behov for \u00e5 bruke h\u00f8rselvern. De har begrenset kunnskap om hvor mye lyd som t\u00e5les f\u00f8r det kan for\u00e5rsake skade, samtidig som kunnskapen om hvilke h\u00f8rselskader de kan f\u00e5, er mangelfull. Lover og regler er ogs\u00e5 for lite kjent. Ansatte har i for liten grad h\u00f8rselvern lett tilgjengelig. Arbeidet med oppgaven har ikke synliggjort p\u00e5 en tydelig m\u00e5te hva som er gjort i virksomheten for \u00e5 s\u00f8rge for at medarbeiderne har individuelt tilpassede h\u00f8rselvern, men betydningen av det er klargjort ved andre studier og kunnskap. (Ramazzini, 2011 og Fjerdingstad, 2011). P\u00e5virkningen ansatte og ledelse har p\u00e5 hverandre og hvilken betydning det har for bruk av h\u00f8rselvern kommer ikke klart fram. Andre studier og kunnskap viser at det har stor betydning. Viser til unders\u00f8kelsen ved Statoil K\u00e5rst\u00f8. (Ramazzini, 2011). Oppgaven gir noen svar som er sannsynlige \u00e5rsaker til at h\u00f8rselvern ikke blir brukt i tilstrekkelig grad for \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8rselsskade. Det gir ikke et fullstendig bilde, men gir tilstrekkelig kunnskap til \u00e5 kunne foresl\u00e5 tiltak som med stor sannsynlighet vil bidra til \u00f8kt bruk av h\u00f8rselvern i virksomheten, dersom de blir gjennomf\u00f8rt. Prosjektoppgaven har gjort meg som HMS r\u00e5dgiver bedre rustet til \u00e5 bist\u00e5 andre virksomheter med tilsvarende utfordringer. 19\n\n25 6 Forslag til tiltak Gjennomgang av prosjektrapporten. Rapporten b\u00f8r gjennomg\u00e5s med alle ansatte. Det vil bidra til \u00e5 belyse og skape diskusjoner rundt temaet. Oppl\u00e6ring av ansatte innen f\u00f8lgende omr\u00e5der: o Regelverk. St\u00f8yforskriften og interne retningslinjer for bruk av h\u00f8rselvern. o Hva produserer s\u00e5 mye st\u00f8y og i hvilke situasjoner er det s\u00e5 mye st\u00f8y i deres arbeidsmilj\u00f8 at det er skadelig for h\u00f8rselen? o H\u00f8rselsskader og annen helsep\u00e5virkning ved st\u00f8yeksponering. Dette er oppl\u00e6ring som b\u00f8r gjennomf\u00f8res med alle ansatte. Det vil gi \u00f8kt kunnskap om reglene som danner plattformen, \u00e5rsakene til at skadene kan oppst\u00e5 og konsekvensen ved en eventuell skade. \u00d8kt kunnskap p\u00e5 disse punktene vil sannsynligvis f\u00f8re til \u00f8kt bruk av h\u00f8rselvern. Oppdatere risikovurdering som omhandler temaet st\u00f8y. Dette arbeidet b\u00f8r gjennomf\u00f8res med involvering av verneombud og ansatte. Det vil bidra til at alle f\u00e5r et eierforhold til temaet og \u00f8ke forst\u00e5elsen for det. Det b\u00f8r jobbes med individuell tilpassing av h\u00f8rselvern, slik at alle kan f\u00e5 det h\u00f8rselvernet som passer best for den enkelte. Individuelt tilpasset h\u00f8rselvern vil sannsynligvis bidra til \u00f8kt bruk fordi hver enkelt har h\u00f8rselvern som passer best mulig. I tillegg har alle v\u00e6rt involvert ved valg av type h\u00f8rselvern og involvering bidrar sannsynligvis ogs\u00e5 i riktig retning. Alle disse tiltakene er i seg selv holdningskapende. Det b\u00f8r ogs\u00e5 f\u00f8lges opp med et fortl\u00f8pende fokus fra ledelsens side og eksemplifiseres med gode rollemodeller. 20\n\n35 Vedlegg 4. Observasjonsnotat. Dato: Tid: Sted: R\u00f8n Observasjonssted: Bolighus som er under ombygging/opppussing. Aktiviteten var inne. Vegger der det var aktivitet var kledt med gipsplater og panel. Himling var isolert. P\u00e5 gulv var det plater og plank og betong. Egen posisjon: Jeg var i alle rom det var aktivitet. Observasjoner: Det var 5 medarbeidere til stede. Det var forskjellig aktivitet: Isolering i eget omr\u00e5de Spikring av plater med hammer Kapping med elektrisk sag Materialh\u00e5ndtering Rydding Alle hadde h\u00f8rselvern p\u00e5 byggeplassen. To hadde h\u00f8rselvern hengende rundt halsen n\u00e5r de jobbet. En ansatt brukte h\u00f8rselvern ved saging med Gjerdesag 805. To andre i lokalet ble ikke varslet om oppstart og tok ikke p\u00e5 h\u00f8rselvern n\u00e5r br\u00e5ket startet. Ingen brukte h\u00f8rselvern n\u00e5r det ble spikret med vanlig hammer. Ved isolering brukte ingen h\u00f8rselvern og det var heller ikke behov. Ved rydding brukte ingen h\u00f8rselvern og det var heller ikke behov. Omr\u00e5det var ikke merket med skilt som opplyste om at det var st\u00f8yende omr\u00e5de og/eller h\u00f8rselvern skal benyttes. Rutiner om bruk av personlig verneutstyr/h\u00f8rselvern var i perm p\u00e5 spiserommet. Det var uklart for ansatte at rutinene var der. 30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44999a77-cdb6-4a29-9512-7ba1a12f4731"}
{"url": "http://ericakvam.no/uken-som-gikk-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:34Z", "text": "# Erica Kvam\n# UKEN SOM GIKK\n\n8\\. desember 2017\n\n**UKENS TANKE**\n\nHahha okei\u00a0*dr\u00f8mmer\u00a0*fascinerer meg s\u00e5 sykt?? S\u00e5nn hvordan danner vi oss de sjukeste historiene i hodet, mens vi sover, med b\u00e5de kjentfolk og randoms, hvor vi gj\u00f8r de mest sn\u00e5le greiene?? Jeg dr\u00f8mmer s\u00e5 SYKT mye komisk, og husker de alltid s\u00e5 godt dagen etter, og jeg M\u00c5 alltid fortelle de til noen (u)heldig utvalgte haha. Ofte dr\u00f8mmer jeg lange, sammenhengende historier som jeg faktisk kan gjenfortelle til punkt og prikke, og som varer leeenge. Andre ganger har jeg selvf\u00f8lgelig typiske korte dr\u00f8mmer man ikke klarer \u00e5 sette ord p\u00e5, men i det siste har det v\u00e6rt MYE diverse og MYE innvikla greier som har surret i hodet mitt p\u00e5 natters tid haha\u2026 No need for details \\! I en av de rareste dr\u00f8mmene jeg har hatt ble jeg skutt i bakhodet, og da v\u00e5knet jeg etterp\u00e5 med fysisk vondt i bakhodet, AKKURAT der hvor \u00bbskuddet\u00bb var. Og jeg har ingenting hardt \u00e5 dunke hodet i ved senga?? S\u00e5 det er sn\u00e5\u00e5le greier jeg ikke forst\u00e5r ass.\n\n**UKENS H\u00d8YDEPUNKT**\n\n\u00c5 ha bra hudperiode??? Hehheh. H\u00f8res meget stakkarslig ut, men jeg tror nok alle kan kjenne seg igjen i den gode f\u00f8lelsen n\u00e5r huden endelig er on point etter lange uker, kanskje m\u00e5neder, med enten t\u00f8rr, uren eller bare ufresh hud? Jeg hadde en helveteskvise som jeg klemte til et s\u00e5r her forleden, og dere vet den gleden man f\u00e5r n\u00e5r ruren endelig revner og man kan rive den av??? Og fiiin hud kommer frem under? Da er det bare \u00e5 feire ass. S\u00e5 ja, dette har v\u00e6rt en kanonbra uke tydeligvis \\! F\u00e5tt revet av ruren p\u00e5 kvisa si da vett\u00f8 \\!\n\n\n\n**UKENS NEDTUR**\n\nAlts\u00e5. Det er IKKE ment-to-be at jeg skal f\u00e5 nytt sofabord her i leiligheten. Etter MYE styr med sofabordet fra Ellos som kom frem knust TO ganger bestemte jeg meg for \u00e5 gi opp akkurat det bordet, og pr\u00f8ve via noen andre. Fant et prima et p\u00e5 Bohus som passet helt perfekt og bestilte det med 2-3 uker leveringstid. Det kan man t\u00e5le\\! Men n\u00e6h, hvem tror dere f\u00e5r mail et par dager etter om forsinket levering med antatt ankomst februar 2018???? Jeg.orker.ikke. Da var det bare \u00e5 avbestille og fortsette s\u00f8ket, for ikke f\u00e6n om jeg venter 3 m\u00e5neder p\u00e5 et sofabord. I need that shit NOW. S\u00e5 ja, det var litt nedtur dah.\n\n**UKENS MOMENT**\n\nDenne uka har det ikke skjedd s\u00e5 altfor mye morsomt, s\u00e5 jeg m\u00e5 g\u00e5 tilbake noen uker til en hendelse jeg glemte \u00e5 fortelle hahha.. Snuppa hadde omsider kommet seg p\u00e5 trening, alene, og skulle p\u00e5 en step-time, noe jeg egentlig er ganske bra p\u00e5 om jeg f\u00e5r si det selv. Oh well, jeg hadde ikke v\u00e6rt p\u00e5 trening p\u00e5 en god stund og var\u00a0*litt\u00a0*ute av gamet kan man si. Mot slutten kom vi til et sett hvor vi skulle \u00bbg\u00e5 p\u00e5 ski\u00bb hoppende p\u00e5 stepen, om dere forst\u00e5r?? Alts\u00e5 hoppe med annenhver fot p\u00e5 stepen slik at det ser ut som man hopper g\u00e5ende p\u00e5 ski. Etter et par runder med spretting mister jeg totalt all koordinasjon og styrke i beina, og jeg hekter foten\u00a0*under\u00a0*stepen mens det andre kneet svikter. Fyker derfor bakover og pr\u00f8ver \u00e5 redde meg inn fra \u00e5 falle, noe som bare ender med kl\u00f8ning og veiving med hender f\u00f8r jeg lander i en tissestilling rett foran stepen til hun bak. Jeg begynner s\u00e5klart \u00e5 le fordi jeg synes s\u00e5nne ting er sykt g\u00f8y n\u00e5r det skjer andre OG fordi jeg inns\u00e5 hvor j\u00e6vlig komisk jeg m\u00e5tte ha sett ut. Kunne s\u00e5 absolutt spart meg for den nerv\u00f8se glisinga, fordi 1) ingen lo tilbake og 2) du S\u00c5 at alle unngikk blikket mitt fordi de syntes synd p\u00e5 hun som gjorde skivebom p\u00e5 step-timen. HVORFOR ER FOLK S\u00c5 KJIPE \\! Halloooo le med meg da s\u00e5 jeg slipper \u00e5 f\u00f8le meg enda dummere enn jeg f\u00f8lte meg \\!\\! Klarte heldigvis \u00e5 l\u00f8fte bena h\u00f8yt nok resten av timen.\n\n\n\n**UKENS SANG**\n\n*No Goodbyes\u00a0*med Dua Lipa har f\u00e5tt svingt seg godt, i alle fall forrige uke. Den er s\u00e5 fin\\!\\!\\! Hadde en j\u00e6vlig r\u00e6va dag forleden, og dere vet n\u00e5r dere gj\u00f8r det enda verre ved \u00e5 sette p\u00e5 en sang du VET du kommer til \u00e5 grine deg i hjel av??? Ogs\u00e5 er det s\u00e5 j\u00e6vlig selvbevisst? Man VET at den og den sangen gj\u00f8r det verre, likevel er det den man setter p\u00e5. Vel, meg i et n\u00f8tteskall. Men det er godt \u00e5 grine skikkelig en gang i blant. S\u00e5 n\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 sangen i litt hyggeligere settinger bare for \u00e5 endre forbindelsen litt haha.. \ud83d\ude42\n\n**UKENS GLEDINGS**\n\nJeg drar til K\u00f8benhavn p\u00e5 mandag\\!\\!\\! Wiiie. Har alltid hatt lyst til \u00e5 reise dit i desember og gleder meg s\u00e5\u00e5 mye. Noen som har noen supergode restauranter i sentrum \u00e5 anbefale? Tapas kanskje?? Elsker elsker elsker K\u00f8ben, s\u00e5 dette blir helt nydelig \\<3\n\n\n\n**UKENS HANG-UP**\n\nDesignated Survivor\\! Den ligger p\u00e5 Netflix, og det slippes ukentlig episoder til sesong to i nuet. Jeg er bare p\u00e5 sesong en enda, men YES for en serie\\!\\! Jeg digger den og synes den er superinteressant, og tar meg selv i \u00e5 bli altfor engasjert.. \u00a0i kjent stil. Anbefaler den p\u00e5 det sterkeste\\! Ellers er jeg f\u00e6\u00e6\u00e6n s\u00e5 klar for julefilm-maraton fremover hurrahurra\n\n    \n    \n    **Marie** sier:\n    \n    8\\. desember 2017, kl. 16:58\n    \n    Jeg anbefaler virkelig restauranten \u00abKokkeriet\u00bb i K\u00f8benhavn, det er helt fantastisk god mat der\\! Det er en veldig \u00abfin-fin\u00bb restaurant, og jeg anbefaler \u00e5 reservere bord senest dagen f\u00f8r\\! Utrolig god mat, og super service\\! Jeg fant selv denne restauranten p\u00e5 Annette Haga sin blogg, hvor hun skrev at dette var hennes all time-favourite restaurant :-)) Kos deg i K\u00f8ben\\!\n    \n2.  \n    \n    \n    \n    **Mia** sier:\n    \n    8\\. desember 2017, kl. 17:29\n    \n    Er en veldig kjekk bar/liten nattklubb nede ved nyhavn som heter stereo bar, anbefaler deg \u00e5 ta en tur innom\\! Sykt mye bra throwback sanger\\!\n    \n    Og n\u00e5r du er der i denne tiden M\u00c5 du f\u00e5 med deg jul i tivoli, var der i fjor \u00e5 er seri\u00f8st det fineste jeg har sett\\!\n    \n    \n    \n    **Madelen** sier:\n    \n    8\\. desember 2017, kl. 17:32\n    \n    and she is back\\! endelig \\<3\n    \n    \n    \n    **Charlotte** sier:\n    \n    8\\. desember 2017, kl. 18:02\n    \n    Jeg dr\u00f8mmer aaaldri, men HERREGUD. Jeg hadde helt lik dr\u00f8m denne uka hvor jeg ble skutt i bakhodet/nakken og v\u00e5knet med tidenes hodepine og spesielt smerter der skuddene var. Det var helt sjukt og nesten like sjukt \u00e5 lese at noen har opplevd det samme\\!\n    \n5.  \n    \n    \n    \n    **Rich** sier:\n    \n    8\\. desember 2017, kl. 18:16\n    \n    We're in season 2 of designated survivor and it keeps getting better FYI \ud83d\ude42 Some crazy shit in season 2 \ud83d\ude42 As far as your dream, I for one am sooooooo glad you didn't get shot, my goodness\\! The world would not be the same for sure\\! Just sayin\\!\\! Have an amazing weekend \ud83d\ude42 \ud83d\ude42 I wish I could send a coffee table to you we have some awesome ones way over here\\! Shipping would suck though \ud83d\ude42 Good luck\\!\n    \n    \n    \n    **Helene** sier:\n    \n    8\\. desember 2017, kl. 18:21\n    \n    PS bar er min favoritt\\! Nydelig pizza og drinker\\!\\!\n    \n    \n    \n    **Elin** sier:\n    \n    8\\. desember 2017, kl. 18:40\n    \n    Pynter du til jul i leiligheten din? \u2728\ud83d\ude01\n    \n8.  \n    \n    \n    \n    **Thea** sier:\n    \n    8\\. desember 2017, kl. 23:06\n    \n    Hahhahaha Erica, du virker som ei jeg kunne blitt meget god venn med\\!\n    \n    \n    \n    **Jeffrey** sier:\n    \n    9\\. desember 2017, kl. 00:46\n    \n    If you're really that fascinated by dreaming maybe this might be interesting to you.\n    \n    Actually the people you see in your dreams are never that random. Every face you see in your dream is a face you already saw while your were awake, consciounsly or unconsciounsly. It can be a face you've seen passing by on the street or sitting on the same bus or it can be someone you've seen on television. It might be you can't remember it while seeing the person but your brain saved how someone looked like and uses it while you're dreaming to create a story.\n    \n    (Maybe you've heard of the REM-sleep (rapid eye movement). It is a phase of sleep when most of the people dream. During this phase sections in your brains are activated which are normaly only active in the waking state when they get visual impressions. But while you're sleeping your brain doesn't get those visual impressions so it uses the impressions you had while you were awake to make a story.)\n    \n    By the way people who became blind after they were born can also have visual dreams like you and I. People born blind can not see those images while dreaming. Their dreams are as animated as ours are but they've never got those visual impressions but they still use the other senses like hearing, taste, touch, smell and aslo emotions.\n    \n    Just a short explanation about dreaming (not included lucid dreaming, daydreaming, \u2026). Hopefully you still find it fascinating now because it is amazing.\n    \n    Ha en fin helg\\!\n    \n10. \n    \n    \n    \n    **Mia** sier:\n    \n    9\\. desember 2017, kl. 02:05\n    \n    Spis lunsj p\u00e5 caf\u00e9 Norden\\! Herregud for et flott sted med helt sykt god og ikke minst fin mat\\! Veldig bloggvennlig \ud83d\ude42 Ha en fin tur, k\u00f8ben er amazing\\!\n    \n    \n    \n    **Katrine** sier:\n    \n    9\\. desember 2017, kl. 10:39\n    \n    Condesa (s\u00e5nne mini tacos ol.) + gode drinker, PS bar & grill og Sticks & Sushi\n    \n12. \n    \n    \n    \n    **Tilde** sier:\n    \n    9\\. desember 2017, kl. 11:40\n    \n    Et sted du skal spise er PS bar & Grill, hvis du ikke allerede har v\u00e6ret der. Man kan ikke v\u00e6re rigtig fan af frokost og tapas, hvis man ikke spiser der i k\u00f8benhavn\\!\n    \n    Svar\n\n13. \n    \n    \n    \n    **Karen Marie** sier:\n    \n    9\\. desember 2017, kl. 12:06\n    \n    Okei serrrri\u00f8st, du M\u00c5 bes\u00f8ke Det Lille Apotek som ligger i en sidegate til Str\u00f8get. De har de diggeste sm\u00f8rbr\u00f8dene, og det aller beste er ett med lun leverpostei og bacon\\<333 H\u00f8res sikkert nasty ut men det er digg, u should try\\! I tillegg er stemningen der s\u00e5 koselig og kult sted\n    \n    \n    \n    **Jenny** sier:\n    \n    9\\. desember 2017, kl. 12:18\n    \n    Hvis du har lyst p\u00e5 en god middag i K\u00f8benhavn, s\u00e5 vil jeg anbefale Khun Juk Oriental. Kjempekoselig, intim og uformel orientalsk restaurant med sykt god mat\\! Kyllingen der smelter seri\u00f8st p\u00e5 tunga, og de ansatte der er s\u00e5 s\u00f8te og hyggelige \\<3 Ligger litt gjemt i en bakg\u00e5rd, tror det er en restaurant de lokale g\u00e5r p\u00e5, og ikke s\u00e5 mye turisme, noe jeg synes er litt deilig.\n    \n    \n    \n    **Hedda** sier:\n    \n    9\\. desember 2017, kl. 16:11\n    \n    Anbefaler Cafe Victor, veldig fin restaurant og god mat (hvite duker, men fortsatt litt casual). Ogs\u00e5 seff Sticks & Sushi.\n    \n    \n    \n    **Spent** sier:\n    \n    10\\. desember 2017, kl. 00:04\n    \n    \n    **silje** sier:\n    \n    \n    **Nina** sier:\n    \n    10\\. desember 2017, kl. 13:11\n    \n    Om du liker sushi, s\u00e5 M\u00c5 du dra p\u00e5 Sticks and Sushi\\!\\! Ligger p\u00e5 Tivoli Hotellet, og du har nyyydelig utsikt over hele byen\\!\\! \\<3 Goood tur \\<3\n    \n19. \n    \n    \n    \n    **Nora** sier:\n    \n    10\\. desember 2017, kl. 13:18\n    \n    Anbefaler en restaurant som heter Pluto, veldig god:)\n    \n    \n    \n    **Haakon** sier:\n    \n    10\\. desember 2017, kl. 15:54\n    \n    \n    \n    **Andrea** sier:\n    \n    10\\. desember 2017, kl. 18:13\n    \n    N\u00e5r kj\u00e6m snapvideoan? Eeeelske dem og ler m\u00e6 seri\u00f8st skakk hver gang\\! Digge d\u00e6 av hele mitt hjerte\\!\n    \n    \n    \n    **Bedia** sier:\n    \n    10\\. desember 2017, kl. 21:39\n    \n    Love your hair on the last picture\\!  \n    kisses from the Netherlands\n    \n    \n    \n    **Regine** sier:\n    \n    12\\. desember 2017, kl. 14:17\n    \n    Hvis du er glad i pizza anbefaler jeg \u00e5 dra p\u00e5 \u00abMother\u00bb i K\u00f8benhavn\\! Helt fantastisk surdeigspizza\\! Den er veldig popul\u00e6r da, s\u00e5 bord burde nok bestilles et par dager i forveien\u2026 P.S. Den med pepperoni er driiiitgod\\!\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f4a2bb5-ff79-4a37-b70e-42628bf1df08"}
{"url": "http://pernilleslykkeligesysler.blogspot.com/2014/05/nytt-familiemedlem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:24Z", "text": "\n\n## tirsdag 13. mai 2014\n\n### Nytt familiemedlem\\!\n\nVi har f\u00e5tt oss et nytt familiemedlem, nemlig pusen Olaf...  \n  \n\n\n\n\u00a0\nDet er Amalie sin pus og hun har valgt navn \\*fnis\\*\n\nOlaf- som sn\u00f8mannen i filmen Frost.  \n(Mie er ikke s\u00e5 veldig opptatt av pus,   \nderfor er det ingen bilder av Mie og Olaf sammen enda)  \n  \n\n\n\u00a0\nAmalie er helt frelst p\u00e5 Frost, s\u00e5 helst ville hun at den skulle hete Elsa eller Anna,   \nmen det er jo en gutt- s\u00e5 da ble det Olaf da...\n\n  \n\n\n\u00a0\nOlaf er 12 uker og kom til oss i g\u00e5rkveld, en herlig liten pus.\n\nVi gleder oss til \u00e5 bli bedre kjent med han\\!\n\n  \n\n\n\u00a0\nHar du lyst p\u00e5 en s\u00e5nn nydelig pus, vet jeg at Olaf har noen s\u00f8sken som s\u00f8ker nye hjem.\n\nSend meg en mail om dere \u00f8nsker jeg skal sette dere i kontakt med matmor...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u00d8nsker dere alle en superduper tirsdag,\n\nklem fra\n\nHilde Pernille  \n  \n Lagt inn av  Pernilles Interi\u00f8rsysler    kl. 20:12          \n\n Etiketter: jentene mine, Pus \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Vibeke / Mammas Hus13. mai 2014 kl. 20:53\n    \n    Helledussen s\u00e5 nydelig \u2665 Vi gleder oss til \u00e5 hilse p\u00e5\\! :D\n    \n2.  \n    \n    Anita Hagen13. mai 2014 kl. 22:32\n    \n    Naaaaaaaah, fine pusen\u2764 Skal bli s\u00e5\u00e5\u00e5 kos og hilse p\u00e5\u2764\n    \n3.  \n    \n    Anette {foreldremanualen}16. mai 2014 kl. 11:20\n    \n    Heisann Pernille\\! Har fors\u00f8kt \u00e5 sende deg en mail, og ville bare h\u00f8re om du har f\u00e5tt den? :-)\n    \n    1.  \n        \n        Pernilles Interi\u00f8rsysler16. mai 2014 kl. 12:13\n        \n        Hei Anette,  \n          \n        Nei kan dessverre ikke se at jeg har f\u00e5tt mail fra deg.  \n        Sendte du den til email@example.com?  \n        Vet det er en del som skriver.com, og da kommer den ikke fram.  \n          \n        Pr\u00f8v igjen da :)  \n          \n        \\-Hilde-\n        \nP\u00e5 grunn av mye spam-kommentarer, er jeg n\u00f8dt til \u00e5 ha ordrebekreftelse p\u00e5 kommentarene- beklager dette.  \nH\u00e5per du likevel legger igjen spor etter deg.  \nDet settes stor pris p\u00e5\\!\n\n#### \n    \n\n## Hilde Pernille Opseth, Pernilles Interi\u00f8rsysler\n\nF\u00f8dt i 1979.  \nBor p\u00e5 Haga sammen med min kj\u00e6re Dag og v\u00e5re to d\u00f8tre Amalie Marie og Mie Sofie.  \nInteri\u00f8r og innredning er min store lidenskap, s\u00e5 det skjer stadig sm\u00e5 og store endringer innenfor v\u00e5re vegger.  \nHer er min interi\u00f8rdagbok, og jeg blir veldig glad om du vil ta del i den.  \nF\u00f8lg meg gjerne her p\u00e5 bloggen eller p\u00e5 facebook\\!  \nVelkommen skal du v\u00e6re og h\u00e5per du vil trives.  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1bace3d-582c-450e-927b-b8009e5c18be"}
{"url": "https://www.nrk.no/kultur/redd-for-giftermal-med-johnny-depp-1.7208547", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:40:24Z", "text": "# Redd for \u00e5 gifte seg med Johnny Depp\n\nFor Vanessa Paradis hjelper det ikke engang at brudgommen ville v\u00e6rt Johnny Depp.  \n\n\n\n  Publisert  13.07.2010, kl. 15.38 \n  Publisert  13.07.2010, kl. 15.38 \nParadis og Depp har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 1998 og har to barn sammen, men har enn\u00e5 til gode \u00e5 formalisere forholdet.\n\n\u2013 En konvensjonell og kostbar seremoni med masse gjester i en kirke fylt til randen av blomster, appellerer ikke til meg i det hele tatt. Om noe s\u00e5 synes jeg det virker skremmende, forklarte Paradis til britiske magasinet Hello\\!\n\n## Hater \u00e5 v\u00e6re fra hverandre\n\nMen det er ikke noe i veien med forholdet til paret. Tvert imot fortalte den 37 \u00e5r gamle skj\u00f8nnheten at hun og Depp hater \u00e5 v\u00e6re fra hverandre, s\u00e5 derfor reiser hun og barna mye.\n\n\n\n**\u2013 Ungene liker det, forsikret hun.**\n\n\nOm paret likevel m\u00e5 v\u00e6re borte fra hverandre en stund, holder de kontakten via Skype.\n\n\u2013 Og det er ok, men jeg kunne ikke holdt p\u00e5 s\u00e5nn hver dag. Det er jo s\u00e5 vanskelig \u00e5 trykke p\u00e5 stopp\\! En ting er \u00e5 legge p\u00e5 n\u00e5r man sitter i telefonen, men \u00e5 legge p\u00e5 n\u00e5r man sitter og ser p\u00e5 noen? Det greier jeg ikke, sukker Paradis.\n\n  Publisert  13.07.2010, kl. 15.38 \n\n## Oslos kinomonopol er over\n\nSondre Justad.\n\n## I natt kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt frem mot sommertid.\n\nAv Maria Knoph Vigsn\u00e6s og Tiril Mettesdatter Solvang\n\n\n\n## Sondre Justad opnar opp om eiga legning\n\nI arbeidet med det nye albumet, oppdaga Sondre Justad nye sider ved seg sj\u00f8lv. I \u00abLindmo\u00bb laurdag fortalde han at han trur han kan forelske seg i b\u00e5de menn og kvinner.\n\nAv Espen Alnes, Anne Lindmo og Hege Bakken Riise\n\n\n\n## V\u00e5rt Land-redakt\u00f8ren blir oppsagt: \u2013 Jeg er helt knust\n\nSjefredakt\u00f8r \u00c5shild Mathisen i V\u00e5rt Land ble idag oppsagt med umiddelbar virkning. Klubben i avisen opplever det som et sjokk. \u2013 V\u00e5rt Land har virkelig v\u00e6rt verdt \u00e5 sl\u00e5ss for, sier Mathisen til NRK.\n\nAv Marianne Rustad Carlsen og Thomas Alvarstein Owe\n\n\n\n## Bekreftar \u00abBlurred Lines\u00bb-dommen\n\nEin amerikansk ankedomstol stadfestar dommen fr\u00e5 2015, som slo fast at storhiten \u00abBlurred Lines\u00bb av Pharrell Williams og Robin Thicke var eit plagiat.\n\nAv Espen Alnes\n\n\n\n## 12 brettspill for hele familien\n\nLei av \u00e5 spille Ludo og Yatzy p\u00e5 p\u00e5skefjellet? Vi gir deg de beste nye spillene for b\u00e5de barn og voksne.\n\nAv Ole Kristian \u00c5rdal\n\n\n\n## Quiz: Husker du barne-TV-sangene?\n\nMelodiene sitter kanskje, men hva med teksten?\n\nAv Mari Skarnes og Anne Kirsten Bakke\n\n\n\n## 11 av verdens beste krimb\u00f8ker\n\nLivet er for kort til \u00e5 lese middelm\u00e5dig krim \u2013 her er noe av det beste som noen gang er gitt ut.\n\nAv Leif Ekle og Terje Thorsen\n\n\n\n## \u2013 Cambridge Analytica er toppen av isfjellet\n\nPersonlege opplysningar fr\u00e5 Facebook har truleg blitt misbrukt av langt fleire enn Cambridge Analytica, meiner kommunikasjonsr\u00e5dgjevar og sosiale medium-ekspert Hans-Petter Nyg\u00e5rd-Hansen. Han trur vi berre har sett starten.\n\nAv Espen Alnes\n\n\n\n## Kulturministeren: \u2013 Jeg tror folk flest har godt av dette\n\nInformasjonen som skal ha blitt benyttet til \u00e5 m\u00e5lrette politisk reklame p\u00e5 Facebook, er en vekker for folk, mener kulturminister Trine Skei Grande (V).\n\nAv Caroline Tolfsen og Tiril Mettesdatter Solvang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b940741-7d07-4ea7-98e9-3328d15fe51c"}
{"url": "http://conpot.no/2015/04/17/helsfyr-trenger-hoyhus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:39Z", "text": "\\> Helsfyr trenger h\u00f8yhus\n\n  - \n\n# Helsfyr trenger h\u00f8yhus\n\nDet finnes ett hus i Oslo som viser potensialet til h\u00f8yhus i urban kontekst. Og det er typisk nok ikke s\u00e6rlig h\u00f8yt. For vi snakker ikke om Postgirobygget eller Plaza, som ingen kan beskylde for \u00e5 generere pulserende byliv.\n\nBygg**Publisert:** 17.04.2015\n\nNei, det eneste vellykkede h\u00f8yhuset i hovedstaden ligger midt p\u00e5 Youngstorget og heter Folketeaterbygningen.\n\n**Et lite stykke New York**\n\nHvis du ser p\u00e5 bygningen fra et arkitektonisk synspunkt, er det lett \u00e5 argumentere for at den burde v\u00e6rt tre ganger s\u00e5 h\u00f8y for \u00e5 f\u00e5 rett proporsjoner. Men i et urbant perspektiv er alle de viktigste elementene p\u00e5 plass:\n\nEn h\u00f8y sokkel ned mot gateplan med et rikt utvalg butikker, utesteder, kafeer og sv\u00e6rt utadrettet aktivitet.\n\nEn kontordel som er iblandet kulturtilbud med Folketeateret inkludert i bygningskroppen.\n\nEn masse arbeidsplasser.\n\nOg p\u00e5 toppen av kransekaken: Et offentlig tilgjengelig utested, Stratos, p\u00e5 taket.\n\nN\u00f8kternt sett er dette huset alene den sentrale \u00e5rsaken til at Youngstorget er hjertet i Oslos uteliv. Den sentrale beliggenheten har mindre \u00e5 si, det finnes nok av \u00e5pne rom i Oslo sentrum\u00a0som ligger \u00f8de og forlatt.\n\n## **Fra Harlem til Helsfyr**\n\nDet er imidlertid ingen grunn til at Folketeaterbygningen skal v\u00e6re alene i om \u00e5 tilby disse kvalitetene til byen. Og da vi i MAD arkitekter tegnet forslag til utviklingen av Grenseveien 90 ville vi gj\u00f8re det samme \u2013 bare bedre.\n\nVi vil h\u00f8yere opp i luften for \u00e5 inkludere en betydelig boligdel. I tillegg til \u00e5 gi plass for en sokkel p\u00e5 hele fire etasjer fordelt over tyve meter fra fortauet. Sammen med en rekke kontorplasser vil dette bidra til \u00e5 skape et bygg som kan v\u00e6re en generator i jobben med \u00e5 ta Helsfyr fra kald bilby til et levende\u00a0sentrumsomr\u00e5de.\n\n\n\nEt h\u00f8yhus muliggj\u00f8r ikke bare mange boliger eller kontorplasser med et lite fotavtrykk. Vi kan ogs\u00e5 f\u00e5 en variert og vital miks av ulike programmer p\u00e5 lite areal\n\nDet er langt fra Harlem til Helsfyr. Men New York er ikke bare et eksempel p\u00e5 h\u00f8yhusets fortreffelighet. Byen er ogs\u00e5 et st\u00e5ende eksempel p\u00e5 hvordan oppgradert og offensiv tenking rundt nybygg kan ta et omr\u00e5de fra \u00e5 v\u00e6re ugjestmildt og perifert til \u00e5 bli attraktivt og ettertraktet.\n\n## **Hovinbyen flyr h\u00f8yt**\n\nHelsfyr er en del av Hovinbyen. Et omr\u00e5de som m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re Oslos fremste satsingsomr\u00e5de med et omfang som har potensial til \u00e5 overg\u00e5 den samlede Fjordbyutviklingen i areal og utbygging.\n\nI nabolaget til Grenseveien 90 er det allerede flere nybygde og renoverte kontorbygg av betydelig st\u00f8rrelse. Flere andre er under planlegging, men det vi mener mangler, er klare ideer om hvordan Helsfyr kan bli til\u00a0ikke barel by. Men *god* by.\n\n## **H\u00f8yhus er n\u00f8kkelen**\n\nMed 29 etasjer som b\u00e5de tilf\u00f8rer en mengde arbeidsplasser samt boliger med suveren utsikt og T-banestasjon p\u00e5 d\u00f8rstokken, vil et h\u00f8yhus bidra til \u00e5 sikre den kritiske massen som skal til for \u00e5 d\u00f8gnaktivt liv p\u00e5 gateplan.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 utforme en modig og vital bygning som forholder seg respektfullt til omgivelsene og tilpasser seg samtidig som den blir et uredd imperativ for fremtidig byutvikling.\n\nH\u00f8yden i seg selv er ikke viktig.\n\nDet handler om de funksjonene og den effekten som et lite fotavtrykk med mange etasjer opp\u00e5 muliggj\u00f8r. Og for oss er Grensenveien 90 et utmerket eksempel p\u00e5 dette.\n\nMAD arkitekter er et av Oslos ledende arkitektkontorer. Kontoret har de senere \u00e5rene realisert en rekke storskala byggeprosjekter i Oslo, blant annet Barcode, S\u00f8renga og Nydalen. Flere av bygningene er priosvinnere, og MAD arkitekter er blant annet hedret med Statens Byggeskikkpris og Oslo Bys Arkitekturpris. For \u00f8yeblikket er kontoret i full gang med blant annet nytt universitet p\u00e5 Tullinl\u00f8kka, ny MediaCity i Bergen og Bussterminal p\u00e5 Oslo S.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32dddfa8-76b9-4a75-900a-b107d4b8973b"}
{"url": "http://historie.ezpen.net/no/kart/kart.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:55Z", "text": "Dette kartet var en del av 1892 utgaven av ***Abelstedts Reiseruter***, som var en kjent lomme guide for reiser i Norge. Kartet er historisk interessant fordi skysstasjoner og andre steder som var viktige de reisende er tatt med. Mange av stedene er forlengst glemt.\n\nKart fra Karl XIIs felttog i Norge Kartsamlingen inneholder 22 h\u00e5ndtegnede kart som kan relateres til Karl 12.s felttog i Norge. Mange av kartene viser Fredrikshald med Fredriksten og omr\u00e5dene Akershus/\u00d8stfold og B\u00e5huslen. Flere kart kan knyttes til felttogene i Tr\u00f8ndelag, med fokus p\u00e5 Kristiansten festning og ikke minst det ulykksalige Armfelttoget. Alle kartene er unike og har i liten grad v\u00e6rt kjent/publisert tidligere. Kartene har stor lokalhistorisk verdi, samtidig som de gir en enest\u00e5ende \u00abn\u00e6rhet\u00bb til viktige hendelser i Norges historie.\n\nWHKMLA Historical Atlas - Norway  \nFlere kart og linker.\n\nWikimedia - Atlas of Norway  \nEn mengde kart og kartutsnitt, b\u00e5de historiske og andre.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db8ce6af-6d97-4659-9449-9010757e50fb"}
{"url": "https://byendin.no/arrangementer/nX6w4.norge-foer-og-naa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:17Z", "text": "**P\u00e5sken 2018** Vi har en oversikt over det som skjer i p\u00e5sken for liten og stor.\n\n# Norge f\u00f8r og n\u00e5\n\n\n\n## **Tider\n\n  - S\u00f8ndag 10. april 2016, fra 13:00\n\nHer kan du finne arrangementet p\u00e5 Facebook.\n\nI 14 \u00e5r har Oskar Puschmann (f. 1965-) reist Norge rundt i fotsporene til historiske fotografer, og fotografert endringene i landskapet. H\u00f8r ham fortelle og vise bildene sine i et annerledes og spennende foredrag p\u00e5 Preus museum\\!\n\nLandskapsgeografen og fotografen Puschmann har skapt et fascinerende prosjekt der samtid m\u00f8ter fortid i en visuell fortelling om endringer av den norske bygd- og bylandskap.\n\nMetoden kalles refotografering. Ved hjelp av de historiske bildene til bl.a. Per Adolf Thor\u00e9n (1830-1909), Axel Lindahl (1841-1906) og Ander Beer Wilse (1865-1949) finner Puschmann tilbake til fotografens st\u00e5sted i eksponerings\u00f8yeblikket.\n\nFor at motivet skal bli mest mulig identisk velger han en linse med samme brennvidde og tiln\u00e6rmet samme lysforhold. En n\u00f8yaktig refotografering kan gi et n\u00e6rmest identisk motiv av det stedet som tidligere har blitt fotografert.\n\nN\u00e5r de to bildene sidestilles vil de fysiske endringene landskapet har gjennomg\u00e5tt tre klart frem.\n\nPuschmanns bilder har publikumsappell, men motivasjonen bak prosjektet handler om \u00e5 synliggj\u00f8re hvilke store samfunnsendringer Norge har gjennomg\u00e5tt p\u00e5 100 \u00e5r. Gjennom bildeparene blir v\u00e5r tids prioriteringer tydelige: at samferdsel g\u00e5r foran god matjord og at norske jordbruk stadig legges ned.\n\nDet siste f\u00f8rer til at kulturlandskapet gror igjen. Puschmanns h\u00e5p er at arbeidet han nedlegger vil stimulere til refleksjon og konstruktiv debatt om landskapets utvikling og v\u00e5r bruk av naturressurser.\n\nPuschmanns bildepar kan ha et tidsspenn p\u00e5 150 \u00e5r eller i enkelte tilfelle p\u00e5 bare noen timer. Det avgj\u00f8rende for om det blir tatt et nytt bilde er at det har skjedd en endring som f.eks. brann, hogst, sl\u00e5tt etc. og at bildene dermed har en historie \u00e5 fortelle.\n\nBegge prosjekter er systematisk dokumentert med GPS lokasjon, dato og klokkeslett. Informasjonen og bildene skal etterhvert overf\u00f8res til Norsk Folkemuseum, der det vil v\u00e6re tilgjengelig for neste generasjons refotografering av v\u00e5r tids endringer.\n\nSerien \u00abTilbakeblikk \u2013 norske landskap i endring\u00bb har p\u00e5g\u00e5tt siden 2002, og har resultert i en vandreutstilling (2005), en bok (2006) og er publisert p\u00e5 nettstedet tilbakeblikk.no som ble lansert i 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62577866-f012-4d51-bff6-f73a1c58ece5"}
{"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/uro-i-tunisia-krever-stadig-flere-liv/a/10013345/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:48Z", "text": "# Uro i Tunisia krever stadig flere liv\n\n\n\nAntall kommentarer p\u00e5 artikkelen   (\u00a9 NTB)  13.01.2011 14:40\n\nI alt 66 personer er bekreftet drept i forbindelse med uroen i Tunisia den siste tida, sier leder Souhayr Belhassen i menneskerettighetsorganisasjonen FIDH.\n\n## \n\n  - Republikk i Nord-Afrika. 10,6 milioner innbyggere, rundt 55 prosent av dem er under 25 \u00e5r.\n  - Zine El Abidine Ben Ali tok makten i et ublodig kupp i 1987, og sitter fortsatt som president.\n  - 17\\. desember satte 26 \u00e5r gamle Mohamed Bouazizi fyr p\u00e5 seg selv. Han var arbeidsl\u00f8s akademiker og tok livet sitt etter at politiet hadde hindret ham i \u00e5 selge frukt og gr\u00f8nnsaker. Selvmordet utl\u00f8ste oppt\u00f8yer.\n  - Arbeidsledigheten er offisielt p\u00e5 14 prosent, men er dobbelt s\u00e5 stor blant nyutdannede. Manglende jobbtilbud for den unge, utdannede middelklassen er en viktig \u00e5rsak til misn\u00f8yen.\n  - Det ble skapt 57.000 nye arbeidsplasser i fjor. Presidenten har lovet \u00e5 skape 300.000 arbeidsplasser i \u00e5r, noe som eksperter mener er helt urealistisk.\n\nNatt til torsdag ble ytterligere \u00e5tte personer drept i sammenst\u00f8t i utkanten av hovedstaden Tunis, sier Souhayr Belhassen. Han betegner myndighetenes aksjoner mot demonstrantene som en \u00abp\u00e5g\u00e5ende massakre\u00bb.\n\nIf\u00f8lge tunisiske myndigheter er 23 sivilpersoner bekreftet drept i uroen, men flere menneskerettighetsorganisasjoner har meldt om h\u00f8yere drapstall.\n\nLes mer: Minst 14 drept i sammenst\u00f8t i helga\n\nFNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for menneskerettigheter, Navi Pillay, sier drapene er en konsekvens av overdreven maktbruk fra myndighetenes side, deriblant bruk av snikskyttere.\n\nUroen br\u00f8t ut i slutten av desember og er den st\u00f8rste utfordringen mot president Zine al-Abidine Ben Ali siden han kom til makten for 23 \u00e5r siden.\n\nLes ogs\u00e5: Portforbud i Tunisias hovedstad\nBakgrunnen for uroen er misn\u00f8ye med blant annet korrupsjon og h\u00f8y arbeidsl\u00f8shet.\n\nHar du en mening om denne artikkelen? Du m\u00e5 bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten. Respekter andres meninger og husk at mange kan se hva du skriver. Brudd p\u00e5 reglene kan f\u00f8re til utestengelse.  \n\n**VGs journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig mellom kl. 07 og 24.** Kommentarfeltet er n\u00e5 stengt og \u00e5pner igjen kl. 07.00. Velkommen tilbake da\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18b470ba-44ba-4fca-be09-b7eb587d0e15"}
{"url": "https://snl.no/Warwick", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:54Z", "text": "# Warwick\n\n    w\u02c8\u00e5rik\n\nWarwick, engelsk earltittel som opp gjennom tidene har v\u00e6rt b\u00e5ret av overhodene for en rekke slekter. Tittelen ble f\u00f8rste gang gitt 1088 av Vilhelm 2 Rufus til Henry Beaumont (d\u00f8d 1123), og etter at denne slekten d\u00f8de ut, gikk tittelen 1268 til slekten Beauchamp. Richard Beauchamp (1382\u20131439) var Henrik 5s yndling og betrodde feltherre i krigene mot Frankrike, ble medformynder for Henrik 6 og 1437 engelsk stattholder i Frankrike. Gjennom hans datter Anna ble tittelen arvet av Richard Neville (1428\u201371), earl of Warwick and Salisbury, kalt *the Kingmaker*. Denne st\u00f8ttet i Rosekrigene huset York og sikret Edvard 4 tronen. Han ble siden forsont med huset Lancaster og jagde bort Edvard 4, men falt i kamp mot den hjemvendte kongens styrker i slaget ved Barnet.\n\n1547 ble tittelen gitt til John Dudley (1502\u201353), senere hertug av Northumberland; hans s\u00f8nn Ambrose Dudley (ca. 1528\u20131590) d\u00f8de uten arvinger. Slekten Rich innehadde tittelen 1618\u20131759, derp\u00e5 gikk den over til slekten Greville, hvis n\u00e5v\u00e6rende overhode er den 9. earl Brooke and earl of Warwick. Hans bestefar, den 7. earl, solgte 1978 slottet Warwick Castle, som hadde v\u00e6rt jarlenes sete siden 1200-tallet, til Madame Tussaud's.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bratberg, Terje. (2011, 6. november). Warwick. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Warwick.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n      - Terje Bratberg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a03eab4b-8e52-4228-8a6a-5537717fd1df"}
{"url": "https://issuu.com/kaggeforlag/docs/paa_gress_utdrag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:11:50Z", "text": "\nforord i 1946 utga aschehoug forlag P\u00e5 ski, en mastodont av en bok som over 343 sider l\u00e6rer deg \u00e5 arrangere alt fra ski-NM til \u00e5 svinge en telemarkssving korrekt, konstruere en hoppbakke, sette en utforl\u00f8ype, reparere en skibinding eller sm\u00f8re et par langrennsski. P\u00e5 gress er mer omfattende. Pugger du denne boka, ender du som gressmester med forh\u00e5pentlig mer gress p\u00e5 hjernen enn meg. Lite i P\u00e5 gress er googlesk eller wikipediansk. Jeg har gravd dypt i gartnersjelen og langt ned i faglitteratur vi gressnerder samler i bokhyller, og blandet det hele med egenerfaring. Ikke alt gress jeg har pr\u00f8vd, endte like godt. Alle b\u00e6rer l\u00e6rdom i seg. Gress danner basis for menneskehetens eksistens og kultur. Vi skylder gresset \u00e6ren for det aller meste av maten v\u00e5r. Religionene v\u00e5re ble samlet og nedtegnet p\u00e5 skr\u00f8pelige papir av gress. Hvor ville idrettskulturen v\u00e5r v\u00e6rt uten gress? Tenk deg fotball i en k\u00e5l\u00e5ker. Og rocken uten gress? Ville Woodstock blitt det samme uten? Eller Roskilde? Og hvor ville kj\u00e6rlighetslivet v\u00e6rt uten gresset? Sommerferiene? Parklivet? Jeg v\u00e5ger p\u00e5standen: Uten gress ville menneskeheten aldri n\u00e5dd hit. Vi er syv milliarder n\u00e5, og visstnok snart n\u00e6rmere tolv. Kloden t\u00e5ler neppe mer av oss og gresset n\u00e5. Begrensningens kunst gjelder. Alt her er skrevet av en eneste grunn: Gresset er virkelig alltid mye gr\u00f8nnere p\u00e5 den andre siden av gjerdet. Denne boka l\u00e6rer deg \u00e5 klatre over. P\u00e5 gress har fulgt meg i \u00e5revis, til hager i Italia, fotballbaner i London, golfbaner i Portugal, parker i USA, det ytterste Lofoten og n\u00e5 her helt til slutt; p\u00e5 en stol med stivt, afrikansk gress i skyggen av palmene i botanisk hage i Dar es Salaam, Tanzania. Det tok sin tid. Og gresset gror. Tor Smaaland januar 2013\n\n-----\n\ninnledning faget gress Jeg pleier litt u\u00e6rb\u00f8dig og fleipete \u00e5 si at det finnes like mange gress\u00ad eksperter som gressplener her til lands. Myter gror godt i dette glade amat\u00f8rskapet. Enkelte er like hardnakkete som feilaktige. Andre er autodidakte genialiteter. Derfor vokter jeg meg for kategoriske sannheter. Alle har alltid noe \u00e5 l\u00e6re. Min f\u00f8rste l\u00e6remester i faget banket det inn: Den som hevder seg ferdig utl\u00e6rt, er bare ferdig og aldri utl\u00e6rt. For oss gartnere er gress ett av mange byggematerialer. Akkurat som snekkere vet hva slags spiker, skruer, planker eller plater som passer best til sitt bruk, vet vi mye om hva slags gress som passer hvor, og ikke minst hvordan det skal vedlikeholdes. Jeg kan mye om hageplener, men det er f\u00f8rst ved fotballgress, golfbanen og ikke minst parkplenene faget mitt og gresset virkelig blir satt p\u00e5 pr\u00f8ve. Mytene gror nesten like godt der ogs\u00e5, og de er ikke mindre hardnakkete. Den opprinnelige ideen bak denne boka var derfor \u00e5 skrive en \u00abmythbuster\u00bb om gresset. Den skulle bli en liten h\u00e5ndbok, tenkte jeg. Gressets lille gr\u00f8nne. Slik ble det ikke. P\u00e5 gress er mye mer enn bare en guide til bedre plen. Ingen gressbok kan dekke alt. Denne dekker det meste.\n\nmin plen Min f\u00f8rste egne hage var \u00abbarnehage\u00bb med kn\u00f8tteplen nok til sm\u00e5barnas puslerier, minikrokket og to slumrestoler. Vinterstid det f\u00f8rste \u00e5ret slapp vi hundevalpen ut p\u00e5 sn\u00f8dekket plen. P\u00e5 v\u00e5ren var plenen tisset guld\u00f8d. Jeg freste, rullet nytt, klippet og pleide etter alle gartnerkunstens regler, men ble aldri forn\u00f8yd. Ingenting annet i hagen stjal mer tid. Medregnet alt n\u00e6rmet kvadratmeterprisen seg badegulvniv\u00e5.\n\n11\n\n-----\n\n12 p\ucc45 gress\n\n-----\n\nBarna vokste ut av det redet. Vi voksne flyttet ogs\u00e5 til st\u00f8rre hage. Jeg bygger voksenhage her n\u00e5. Den klarer seg veldig godt hjemme alene. Jeg liker latskap og bygger hager deretter. Jeg bruker tid til alt annet i hagen: slumre stille i hengek\u00f8ya med litt vin, lukte p\u00e5 noe godt, forbauses over noe uventet, klippe inn en fersk rose til vasen p\u00e5 stua, lytte til fuglemorgenkonserten, sm\u00e5snekre litt, dyrke litt mat og kanskje kj\u00e6reste enda litt til? Hagen koser med oss. Derfor blir vi aldri ferdige med den. Som du skj\u00f8nner, er det d\u00e5rlig stelt med plen hjemme hos meg n\u00e5. Plen tilh\u00f8rer faget mitt. Jeg kjenner det som et krevende stykke gartnerh\u00e5ndverk og har dilla p\u00e5 det ogs\u00e5. Derfor vokser det selvf\u00f8lgelig litt gress i hagen min. Mye ville du kanskje kalle ugress. Jeg kommer til det snart.\n\n14 p\ucc45 gress\n\nGress gror i alle former og fasonger. Noen f\u00e5 arter gress egner seg til plen, mens tusener av andre gressarter danner skog og sletter og \u00e5krer, og rammer inn tjern og sj\u00f8. Alle er i slekt med hverandre. Alle har ulike personligheter. Du m\u00f8ter alts\u00e5 hvite og rosa, bl\u00e5 og gule, r\u00f8de, brune, svarte, stripete og flekkete og selvf\u00f8lgelig \u2013 bare gr\u00f8nne gress. Blant dem finnes hyperaktive bustehuer og treige slabbedasker, sjenerte skyggegress, solbadere, bl\u00f8te v\u00e5tvadere, knuskt\u00f8rre stivpinner og ganske vanlig, byr\u00e5kratisk kommunegress. Det gjelder alts\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med gressfamilien f\u00f8r du begir deg ut p\u00e5 plenen.\n\nPublished on Mar 20, 2013 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7682403-9077-4872-96c4-e96a56fa1317"}
{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/ostlandet/oslo/listings-oslo/rorbua/15953/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:13Z", "text": "Close description\n\nNordnorsk matkultur og husmannskost i et trivelig og uformelt milj\u00f8 ved sj\u00f8kanten p\u00e5 Aker Brygge. Restauranten er innredet som en ekte rorbu, og det er alltid tent i peisen.\n\nKj\u00f8kkenet p\u00e5 Rorbua er genuint nordnorsk, med en meny som alltid inneholder klassiske retter som boknafisk, bacalao, hvalbiff og reinsdyrbiff, samt en \"dagens rett\". I sesong serveres tradisjonsrike retter som torsketunger, m\u00e5segg og lutefisk.\n\nStor uteservering \u00e5pen om sommeren.  \nBar med godt utvalg av \u00f8l og annen drikke.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b69cd1a6-4246-4140-b6c4-6e0accb6cdf2"}
{"url": "https://margitvea.no/blogg/kjkkenpatruljen-solgt-til-tyskland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:08Z", "text": "### Margit Vea\n\n# Kj\u00f8kkenpatruljen solgt til Tyskland\n\n  - Skrevet av Margit Vea\n  - 24\\. januar 2012\n\n\n\nForige uke fikk jeg den gode nyheten at boken Kj\u00f8kkenpatruljen er solgt til K\u00f6sel Verlag i Tyskland. Det er stort, spennende og g\u00f8y\\! Igjen vil jeg rette en stor takk til redakt\u00f8r Lise Galaasen i Cappelen forlag for god veiledning og hjelp under arbeidet med boken. De flotte bildene til Grethe Nygaard appellerer og har nok sjarmert tyskerene ogs\u00e5\\!\n\nSist oppdatert 11. oktober 2017\n\n    gratulerer \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccf8f6fc-cbc2-4e61-be47-3fb9532a2835"}
{"url": "http://www.jevnaker.kommune.no/Kategori/Bolig-eiendom-og-naring/Landbrukskontoret-for-Hadeland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:56Z", "text": "# Landbruk\n\nLandbrukskontoret for Hadeland er et felles kontor for Lunner, Gran og Jevnaker kommune. Omr\u00e5det dekker prim\u00e6rn\u00e6ringen, b\u00e5de jordbruk og skogbruk\n\nLandbrukskontoret behandler alle landbrukssaker i de tre kommunene.\n\n## Viktige oppgaver for Landbrukskontoret er\n\n  - Behandling av konsesjonss\u00f8knader, omdisponering, fradeling, kontroll bo- og driveplikt og landbruksfaglig del av arealplanlegging.\n  - Behandling/veiledning s\u00f8knader om bygdeutviklingsmidler, bygdeutvikling/utvikling av tilleggsn\u00e6ringer til landbruk.\n  - Ressursforvaltning, herunder viltforvaltning og kulturlandskap, milj\u00f8/forurensing landbruk, viltforvaltning og fiskeforvaltning.\n  - Forvaltning av skogavgiftsordningen.\n  - Produksjonstilskudd, velferdsordninger i landbruket.\n  - Spesielle milj\u00f8tiltak i landbruket (SMIL) og n\u00e6rings- og milj\u00f8tiltak i skogbruket (NMSK).\n  - Se liste over hvem som har veterin\u00e6rvakt\n\nVirksomhetsleder: Gudbrand Johannessen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "397faac5-3056-40d9-9167-e0090313091b"}
{"url": "http://www.skrautval.no/p/14216/skitrening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:47Z", "text": "## Oppstart skitrening og skiskyttertrening sesongen 2016/2017\n\nVelkommen til skitrening Skrautv\u00e5l IL og Rogne il \u00f8nsker alle barn f\u00f8dt fra og med 2009 velkommen til skitrening\\! Vi starter med barmarkstrening p\u00e5 Fagernes med leik, fart og moro. N\u00e5r sn\u00f8en kommer m\u00f8tes vi i Skrautv\u00e5l skisenter.\n\n## Dugnad i skisenteret i Skrautv\u00e5l mandag 26.10 kl 18-21\n\nDet blir dugnad i skisenteret i Skrautv\u00e5l mandag 26.10 kl 18-21. Arne Olav Brenna leder dugnaden. Ta med hodelykt og hammer. Noen innend\u00f8rs og noen utend\u00f8rs oppgaver. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68d8535a-4b48-4c39-9c24-5d0ef38054c0"}
{"url": "https://www.ka.no/sak/article/1455887", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:46Z", "text": "# \u00abDen besv\u00e6rlige likebehandlingen\u00bb\n\n\n\nMarit Halvorsen Hougsn\u00e6s og \u00d8ystein Dahle.  Foto: KA \n\nPublisert: 27/02/2018\n\nB\u00e5de Den norske kirke og de andre akt\u00f8rene vil tape dersom en formalistisk forst\u00e5else av likebehandling f\u00e5r skygge for alle andre hensyn, skriver Marit Halvorsen Hougsn\u00e6s og \u00d8ystein Dahle i en kronikk i V\u00e5rt Land.\n\n\u00abEn livssynslov til besv\u00e6r: Lar s\u00e6rstilling og likebehandling seg kombinere?\u00bb Det er tema for onsdagens seminar p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo, der Samarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn (STL) er blant arrang\u00f8rene. Avdelingsdirekt\u00f8r i KA Arbeidsgiverorganisasjon for kirkelige virksomheter, \u00d8ystein Dahle, deltar der i en panelsamtale under vignetten \u00abEn bedre balansere mellom s\u00e6rstilling og likebehandling?\u00bb.\n\nSammen med administrerende direkt\u00f8r Marit Halvorsen Hougsn\u00e6s har Dahle skrevet en kronikk som tar for seg debatten om likebehandlingsprinsippet i tros- og livssynspolitikken. Kronikken st\u00e5r p\u00e5 trykk i onsdagens V\u00e5rt Land og kan leses p\u00e5 verdidebatt.no.\n\n**Opplevelse\u00a0av manglende likebehandling**\n\nBakteppet for onsdagens seminar er forslaget til ny lov om tros- og livssynssamfunn, som ble sendt p\u00e5 h\u00f8ring i september 2017. I h\u00f8ringsnotatet understreker regjeringen at likebehandling skal v\u00e6re f\u00f8rende for politikkutformingen p\u00e5 feltet. I svarene fra flere sentrale akt\u00f8rer er det imidlertid opplevelsen av manglende likebehandling som er grunnlaget for den kraftigste kritikken.\n\n\u00abUlik forst\u00e5else og vektlegging av dette prinsippet er blitt et av de mest besv\u00e6rlige religionspolitiske sp\u00f8rsm\u00e5lene\u00bb, skriver Dahle og Hougsn\u00e6s i kronikken \u00abDen besv\u00e6rlige likebehandlingen\u00bb.\n\n**Forskjellsbehandling p\u00e5 saklig grunnlag**\n\nDe to skriver ogs\u00e5: \u00abEn sentral diskusjon handler om \u00e5 avklare hvorvidt likebehandlingsprinsippet betyr at alle ordninger skal v\u00e6re helt like for alle. I sitt h\u00f8ringssvar skriver Human-Etisk Forbund at det ikke er mulig \u00e5 oppn\u00e5 ambisjonen om likebehandling dersom det vedtas to ulike regimer for finansiering av Den norske kirke og andre tros- og livssynssamfunn.\n\nI KAs h\u00f8ringssvar hevder vi det motsatte: En aktivt st\u00f8ttende tros- og livssynspolitikk kan inneb\u00e6re at det offentlige tar bestemte hensyn som ikke n\u00f8dvendigvis sl\u00e5r ut p\u00e5 samme m\u00e5te i alle tros- og livssynssamfunn. Det \u00e5pner for at staten p\u00e5 saklig grunnlag kan forskjellsbehandle b\u00e5de til fordel for minoritet og majoritet, samtidig som de menneskerettslige prinsippene oppfylles.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e18ade85-8134-4a9f-8ea0-714cf9d74e11"}
{"url": "http://www.multiarena.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:34Z", "text": "  - \n\n# Multiarena AS\n\n## Mobile gulv for enhver anledning\n\nMultiarena AS baserer sin virksomhet p\u00e5 import og salg fra verdens st\u00f8rste produsent av mobile gulv- og transportveier, Signature Fencing and Flooring Systems, New York, USA.\n\nMobile gulv fra Multiarena fremmer mulighetene for flerbruk av dine eksisterende arealer, samtidig som de beskytter underlag som f.eks. naturgress, kunstgress og is. V\u00e5re system er i bruk over hele verden ved presisjetunge arenaer og stadioner, og har vist sine kvaliteter gjennom utstrakt bruk.\n\nForretningsomr\u00e5det for mobile gulv innbefatter ogs\u00e5 dansegulv, messegulv og garasjegulv.  \n\nSjekk ogs\u00e5 v\u00e5r brosjyre p\u00e5 v\u00e5re kraftigste kj\u00f8replater, DuraDeck og MegaDeck\n\n## Kj\u00f8replater for anleggsmaskiner og andre kj\u00f8ret\u00f8y\n\n  \nMobile transportveier fra Multiarena AS gj\u00f8r i tillegg at du kan ta deg frem med tunge maskiner over s\u00e5rbart terreng. Underlaget beskyttes, samtidig som at det bedrer fremkommeligheten for anleggsmaskiner og andre kj\u00f8ret\u00f8y. Under dette forretningsomr\u00e5det tilbyr vi ogs\u00e5 st\u00f8tteplater for kranf\u00f8tter, i ulike dimensjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fad9bfab-8545-4fc5-ab39-360c52a4a63f"}
{"url": "https://strandos.blog/2012/12/17/clarion-collection-atlantic-sandefjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:13Z", "text": "# Clarion Collection Atlantic,\u00a0Sandefjord\n\nFremme p\u00e5 hotellet i kveld etter en lang dag med kj\u00f8ring og kursing. Dro tidlig fra Oslo og kj\u00f8rte til Kristiansand. Hadde tre timer med oppl\u00e6ring. Deretter ble det tur tilbake til Sandefjord hvor jeg skal jobbe et par dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94e5b28a-d7f2-4a64-831d-df04d7063ce9"}
{"url": "http://vehk.no/2564.Arsmote-2017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:12Z", "text": "# \u00c5rsm\u00f8te 2017\n\n\u00c5rsm\u00f8tet ble avholdt 14. februar 2017 kl. 18.30 p\u00e5 Flykafeen i T\u00f8nsberg.\n\n\u00a0\n\u00c5rsm\u00f8tet ble avholdt 14. februar 2017 kl. 18.30 p\u00e5 Flykafeen i T\u00f8nsberg.\n\n\u00a0\nTotalt m\u00f8tte 28 medlemmer opp.\n\n\\<\\< Tilbake\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10ccc95d-9d6c-4a50-9716-2e76a1154a6e"}
{"url": "http://taarnesvik.blogspot.com/2012/10/skissedilla-178.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:33Z", "text": "## s\u00f8ndag 7. oktober 2012\n\nUkas skisse \\#178 hos dilla :  \n  \n\n\nMitt bidrag:  \n  \n\n\n  \nHar fulgt skissa.  \nDratt frem litt Hambly og lagt hvit Bazzil bak som jeg har stemplet og klina litt spray p\u00e5. Brukt h\u00f8nsenetting fra hytta, noen gamle melkeflaske merker, fotohj\u00f8rner, en craft tag som jeg har brukt hvit dabber og hvit spray p\u00e5, effekten synes ikke s\u00e5 godt p\u00e5 bildet Og stemplet litt p\u00e5 til slutt. Alfabete fra Doodlebug og October Afternone.  \n  \nTakk for at du ser\\!  \n  \n  \n*Have followed the sketch.*  \n*Ripped off a little Hambly and added white Bazzil behind. I have stamped and making out a little spray. Used chicken wire from the cabin, some old milk bottle tags, photo corners, a craft tag that I have used white dabber and white spray on, the effect seems not so well on the image, and stamped a bit on the end. Alphabet from Doodlebug and October After None.*  \n*  \n* *Thank you for looking\\!*\n\n Lagt inn av  \nTaarnesvik  kl. \n\n14:14:00           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nTone K. sa...\nS\u00e5 stilig \\!\\! Kul Hambley og stilig med det r\u00f8de. Likte godt de sorte pilene ogs\u00e5 :)  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag :)\n\n 7. oktober 2012 kl. 15:10    \n\n\n\n\n\nLindaBrun sa...\n\nFor en kul og leken side. Digger gr\u00f8nnfargen du har brukt. Takk for et flott bidrag til Skissedilla.  \nLinda\n\n 7. oktober 2012 kl. 21:13    \n\n\n\n\n\nAnne Gerd sa...\n\nS\u00e5 kul & fargerik LO du har laget:)\n\n 7. oktober 2012 kl. 22:40    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03cca1b1-5570-4090-9d0d-555bc20cee5b"}
{"url": "http://nettsteder.regjeringen.no/kampfly/2014/10/29/utrolig-motiverende/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:55Z", "text": "# \u2013 Utrolig motiverende\\!\n\nPublisert av Endre Lunde \u00a0 29. oktober 2014\n\n\n\nNorske flyelever og instrukt\u00f8rer p\u00e5 F-35-fabrikken i Texas.\u00a0(Foto: Lockheed Martin)\n\n***(RED: Nytt gjesteinnlegg fra Bj\u00f8rn som er norsk flyelev p\u00e5 Sheppard Air Force Base i Texas og som trener for \u00e5 bli fremtidig F-35-flyger.)***\n\nFredag 17. Oktober reiste alle norske elever og instrukt\u00f8rer p\u00e5 Sheppard AFB til Lockheed Martin i Fort Worth\u00a0for \u00e5 bes\u00f8ke\u00a0fabrikken der F-35 produseres, og vi fikk med egne \u00f8yne se det f\u00f8rste norske F-35, flyet vi i fremtiden skal fly hjemme i Norge.\n\nVi ble sv\u00e6rt godt mottatt av hyggelige representanter fra Lockheed. Vi ble briefet om F-35 programmet, status n\u00e5, og hvordan utviklingen vil foreg\u00e5r fremover. Til slutt var det \u00e5pent for det man m\u00e5tte ha av sp\u00f8rsm\u00e5l, naturlig nok var det instrukt\u00f8rene v\u00e5re med sin erfaring\u00a0som her kom med de beste kommentarene.\n\n\n\nBj\u00f8rn og de andre p\u00e5 omvisning i den 1,6 km lange fabrikken. Lengst til venstre sjef for de norske p\u00e5 Sheppard, oberstl\u00f8ytnant Dag \u00abSurf\u00bb Simastuen. Lengst til venstre er Bj\u00f8rn, bloggeren v\u00e5r. I svart dress er norgesansvarlig i Lockheed Martin, Yung Le.\n\nDeretter ble det omvisning i selve fabrikken der forskjellige deler kommer inn og ferdige F-35 rulles ut p\u00e5 andre siden, og vi fikk se hele prosessen fra start til slutt. Vi stoppet opp ved det f\u00f8rste norske flyet i produksjon. Det var deler av vingene og en senterseksjon, men man kunne klart se hva det skal bli.\n\n\n\nBj\u00f8rn og de andre foran monteringsriggen der vingene for det f\u00f8rste norske flyet monteres p\u00e5 f\u00f8rste del av flykroppen. (P\u00e5 grunn av at \u00abinnmaten\u00bb i det f\u00f8rste norske flyet er synlig kan det ikke tas bilder av selve flyet n\u00e5. Foto: Lockheed Martin)\n\nVi fikk alle i tur og orden signere inne i selve vingen, absolutt et h\u00f8ydepunkt\\!\n\nTil slutt stod simulator p\u00e5 programmet. Stemningen blant elever og instrukt\u00f8rer var up\u00e5klagelig \u2013\u00a0helt klart noe som falt i smak hos alle. Vi pr\u00f8vde forskjellige oppdrag og fl\u00f8y b\u00e5de A, B og C versjonene av F-35.\n\nDette var absolutt en stor dag for en flyelev i starten\u00a0av utdanninga. Det \u00e5 f\u00e5 se flyet\u00a0jeg har lest s\u00e5 mye om og kunne fly simulatoren\u00a0var utrolig motiverende for det\u00a0videre arbeidet her p\u00e5 Sheppard og for karrieren hjemme i Norge som kampflygere\\!\n\n\n\nStor stemning blant instrukt\u00f8rer og elever i F-35-simulatoren. (Foto: Lockheed Martin)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0a03702-de7c-42cb-8461-897bcc431c65"}
{"url": "https://opp.no/2018/03/nyheter/bussuhell-ved-fagerhaug/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00680.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:18Z", "text": "\n\nM\u00e5tte reddes ut av bergingsmannskap:\n# 12 eldre uskadet fra bussvelt\n\nPassasjerene m\u00e5tte reddes ut etter at en minibuss med 12 eldre passasjerer kj\u00f8rte av veien i Gamle Kongeveg ved Fagerhaug i Oppdal.\n\n  - \n    \n      - Journalist  \n        Per Ole Aalberg\n\nPublisert: 13. mars 2018 kl 11.21\n\nOppdatert: 13. mars 2018 kl 13.57\n\n12 eldre passasjerer satt i minibussen da den kj\u00f8rte av veien p\u00e5 Gamle Kongeveg, rundt 500 meter s\u00f8r for Fagerhaug-krysset ved 11.30-tiden tirsdag.\n\nStore redningsstyrker rykket ut til uhellet, som ble varslet som bussulykke.\u00a0Bergingsmannskap slet med \u00e5 f\u00e5 opp bakd\u00f8ra p\u00e5 taxibussen, som gjorde at det tok tid f\u00f8r mannskap fikk ut de siste fra ulykkesbussen.\n\n\u2013 \u00a0Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 ut de siste som er d\u00e5rlige til beins, forteller Granviken.\n\nPolitibetjent Katrine Granviken opplyser at det kun er snakk om ribbenssmerter\u00a0og lettere skader.\n\nLege og helsearbeidere jobbet p\u00e5 stedet, og etter \u00e5 ha f\u00e5tt passasjerene ut av minibussen ble samtlige passasjerer sjekket ut som uskadet.\n\nDet var bergingsmannskapene som fikk passasjerene ut av minibussen som l\u00e5 delvis p\u00e5 siden i gr\u00f8fta, etter at kj\u00f8ret\u00f8yet f\u00f8rst ble sikret.\n\nSkadestedsleder Per Christiansen fra Oppdal lensmannskontor sier minibussen var leid av en institusjon i Oppdal kommune til en tur for eldre, og var p\u00e5 vei nordover p\u00e5 Gamle Kongeveg da ulykken skjedde.\n\nIf\u00f8lge politiet er det sn\u00f8f\u00f8re med is p\u00e5 stedet, og politiet tror forel\u00f8pig at bussen har sklidd av veien som f\u00f8lge av glatt veibane.\n\n\u2013 Vil du si at det var utfordrende kj\u00f8reforhold?\n\n\u2013 Nei. Men det er en smal bygdevei med l\u00f8se kanter, sier politif\u00f8rstebetjenten.\n\n\u2013 \u00a0Da vi kj\u00f8rte fra stedet, kom vi til en ny hendelse der en varebil hadde sklidd av vegen p\u00e5 samme m\u00e5te, sier Christiansen, som mener begge utforkj\u00f8ringene var hendelige uhell som f\u00f8lge av at kj\u00f8ret\u00f8yene kom for langt ut p\u00e5 kanten. Han sier det ikke er aktuelt med sanksjoner mot noen av f\u00f8rerne, fra politiets side.\n\nPolitiet meldte om ulykken p\u00e5 Twitter like f\u00f8r klokka 11.30, og n\u00f8detatene rykket ut med to ambulanser og fire brannbiler.\n\nOgs\u00e5 et redningshelikopter ble sendt i lufta i forbindelse med storutkallingen, men skal ha gjort vendereis.\n\n**Saken oppdateres**  \n\n## Curlinglegende tok en spesialtrening\n\n\nTo rapporterte skader s\u00e5 langt i p\u00e5skefjellet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7171f2dd-1a22-446e-beae-1c1079aadfab"}
{"url": "http://www.oddsnet.com/fora/view/Bankene_stopper_overf%C3%B8ring_fra_utlandet-113139-290136.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:22Z", "text": "Flipper Postet 22.04.2017 11:05 Regnskap\n# Bankene stopper overf\u00f8ringer fra utenlandske spillselskaper\n\nFra mandag stopper norske banker overf\u00f8ring av penger fra utenlandske spillselskaper.\u00a0  \n  \n\n**Norske spillere kan g\u00e5 glipp av b\u00e5de innskutte midler og premiepenger.**  \n\nUtbetalingsstoppen er et p\u00e5legg fra Lotteritilsynet og en del av norske myndigheters kamp for \u00e5 hindre utenlandske spillselskaper i \u00e5 rekruttere norske kunder, skriver\u00a0Klassekampen. Tilsynet mener spillvirksomheten bryter med det norske spillmonopolet, mens spillselskapene mener p\u00e5legget er i strid med E\u00d8S-avtalen.  \n\nDette vedtaket inng\u00e5r i et langsiktig arbeid hvor vi tar i bruk de mulighetene vi har i regelverket til \u00e5 stanse ulovlige pengespill, sier avdelingsdirekt\u00f8r Linda V\u00f8llestad Westbye i Lotteri- og stiftelses\u00adtilsynet. Tiltaket blokkerer overf\u00f8ringer fra sju kontonumre, to av dem tilh\u00f8rer spillselskaper, mens de \u00f8vrige fem tilh\u00f8rer betalingstjenester selskapene benytter.\n\nI 2015 omsatte de utenlandske selskapene for halvannen milliard kroner i det norske markedet og bel\u00f8pet \u00f8ker fra \u00e5r til \u00e5r.  \n  \n  \n  \nhttp://www.klassekampen.no/article/20170422/ARTICLE/170429984\n\n-----\n\nMen skatte av gevinster over en gitt st\u00f8rrelse, skal vi vel m\u00e5tte fremdeles...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06ec2d2e-f1f2-403d-8b5e-8f96b7f8512f"}
{"url": "http://cutewow.blogg.no/1334692353_dagen_min_i_dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:59Z", "text": "# Kristine Brandvold\n\n## Dagen Min I Dag\n\n  - Skrevet: 17.04.2012\u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0Kl: 21:52\u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0Kategori: Hverdag\u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0Kommentarer:0\n\nHei dere. Nokk en kjedelig skoledag, med tentamen. Nest siste da, heldgivs, f\u00b0lte det gikk ganske bra\\! Litt digg \u0148 dra hjem tidlig, s\u0148 da fikk jeg sovet litt ogs\u0148 f\u00b0r trening\\! Heheyy, vet. Er produktiv.\n\n  \nMeg i dag i f\u00b0rt kosekl\u0160r.\u00e1  \n  \nLitt musikk m\u0148 ogs\u0148 til, h\u00b0rer alltid p\u0148 musikk f\u00b0r jeg sovner. Bare blitt en vane, synes det er herlig \u0148 slappe av til.  \n  \nDyna mi lukter s\u0148 godt\\!\\!\\! Gosh, neida.  \n  \n*//privat*\n\n**Flere som gleder seg til \u0148 bli ferdig med tentamene?**\n\n**Hva har du gjort i dag?**\n\n*Kristine*\nHusk meg?  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9993008d-b1cd-4be5-b7d2-b29fe627541c"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/veileder-offentlige-anskaffelser/id437022/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:04Z", "text": "# Veileder til reglene om offentlige anskaffelser 2013\n\nStatus:\u00a0 Ugyldig/opphevet\u00a0 - erstattet av\u00a0 Veileder til reglene om offentlige anskaffelser (anskaffelsesforskriften)\n\nDepartementet har utarbeidet en veileder til regelverket om offentlige anskaffelser. Veilederen g\u00e5r blant annet inn i anskaffelsesprosedyrene, elektronisk kommunikasjon, rammeavtaler, universell utforming, muligheten til \u00e5 stille etiske krav i tillegg til \u00e5 behandle grundig temaer som konkurranse med forhandling og avvisning.\n\n**Departementet har utarbeidet en veileder til regelverket om offentlige anskaffelser. Veilederen g\u00e5r blant annet inn i anskaffelsesprosedyrene, elektronisk kommunikasjon, rammeavtaler, universell utforming, muligheten til \u00e5 stille etiske krav i tillegg til \u00e5 behandle grundig temaer som konkurranse med forhandling og avvisning. Veilederen er oppdatert desember 2013.**\n\nI\u00a0Norge foretar offentlig sektor innkj\u00f8p for godt over 350 milliarder kroner hvert \u00e5r. Dette utgj\u00f8r ca 15 prosent av bruttonasjonalproduktet. Regelverket om offentlige anskaffelser skal sikre at disse midlene utnyttes best mulig gjennom kostnadseffektive innkj\u00f8p, samtidig som offentlig sektor gjennom sine anskaffelser bidrar til utvikling av et konkurransedyktig norsk n\u00e6ringsliv.\n\nDepartementet har laget en omfattende veileder hvor den prim\u00e6re m\u00e5lgruppen er innkj\u00f8pere i offentlig sektor som jobber med innkj\u00f8p til daglig. Veilederen vil imidlertid ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig for bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 levere til det offentlig. Som ansvarlig for regelverket om offentlige anskaffelser, har departementet i denne veilederen lagt vekt p\u00e5 \u00e5 forklare hvordan reglene skal forst\u00e5s. For \u00e5 lette forst\u00e5elsen av jussen har vi ogs\u00e5 laget eksempler p\u00e5 hva som er tillatt og hva som ikke er tillatt.\n\nVeilederen ble oppdatert i juli 2012, slik at den ogs\u00e5 omtaler de nye h\u00e5ndhevelsesbestemmelsene i anskaffelsesregelverket. Dette gjelder blant annet nye bestemmelser om karens, suspensjon av oppdragsgivers adgang til \u00e5 inng\u00e5 kontrakt og sanksjoner. De nye h\u00e5ndhevelsesbestemmelsene i anskaffelsesregelverket gjelder for kontrakter som er *kunngjort* etter 1. juli 2012. For anskaffelser som ikke kunngj\u00f8res f\u00e5r de nye h\u00e5ndhevelsesbestemmelsene anvendelse for kontrakter som er *inng\u00e5tt* etter nevnte dato.\n\nHele veilederen ble oppdatert i desember 2013. En stor del av oppdateringen best\u00e5r i at det er innarbeidet ny praksis for EU-domstolen og Klagenemnda for offentlige anskaffelser (KOFA). Kapittel 3 om offentlig \u2013 offentlig samarbeid og tjenestekonsesjonskontrakter er i s\u00e6rlig grad endret.\n\n  - Veileder til reglene om offentlige anskaffelser - Oppdatert desember 2013 (pdf)\n\n\u00a0\n### **Tidligere versjon av veilderen: Anskaffelser foretatt f\u00f8r 1. juli 2012:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc90a556-5e45-4f16-9e9f-406b1b6b0c40"}
{"url": "http://www.spleiselaget.no/artikler/hva-er-svart-arbeid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:27Z", "text": "\n\n# Hva er svart arbeid?\n\n26.09.17\n\n\u00c5 jobbe svart betyr at du ikke betaler skatt av det du tjener. Det kan f\u00e5 konsekvenser b\u00e5de for arbeidsgivere og arbeidstakere.\n\nSvart arbeid er et stort problem b\u00e5de for velferdsstaten Norge og samfunnet som helhet. Og det er et stort problem for den som velger \u00e5 jobbe svart. N\u00e5r bedrifter ikke betaler moms, arbeidsgiveravgift og trygdeavgift kalles det for \u00e5 drive svart.\n\n## Hva er konsekvensen av \u00e5 kj\u00f8pe varer eller tjenester svart?\n\nN\u00e5r noen velger \u00e5 ikke betale skatt og avgift, vil samfunnet f\u00e5 mindre \u00e5 rutte med. Det blir mindre penger til veier, skoler, sykehus og andre viktige element som skal til for at samfunnet v\u00e5rt skal fungere godt.\n\n## Konkurransevridning\n\nKj\u00f8per du varer eller tjenester svart gj\u00f8r du det samtidig vanskelig for de seri\u00f8se bedriftene som velger \u00e5 drive hvitt. Hvis de som driver hvitt ikke klarer \u00e5 konkurrere med de som driver svart, kan konsekvensen bli at mange mister jobben sin.\n\n## Konsekvenser for den som arbeider svart?\n\nVelger du \u00e5 jobbe svart, velger du samtidig bort nyttige rettigheter du ville hatt om du jobbet hvitt. Jobber du svart mister du:\n\n  - Feriepenger\n  - L\u00f8nn under sykdom\n  - Pensjonsopptjening\n  - L\u00f8nnsgaranti ved konkurs\n  - Sluttattest\n  - Oppsigelsesvern\n  - Penger under arbeidsledighet\n\n## Skattefritt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f39409-e2d3-4240-8b94-346685c65326"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/230874-Detvarengang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:43Z", "text": "# Detvarengang\n\nSkjult ID med pseudonym Horten ti. 20 okt. 2009 14:19  \n\nAlle har vi vel opplevd den velsignelse det er \u00e5 flytte for seg selv. Inn p\u00e5 et sted som er 100% DITT uten at noen skal legge seg opp i fargevalg eller hva du n\u00e5 kan finne p\u00e5 \u00e5 ha p\u00e5 veggene. Jeg fikk min f\u00f8rste hybel og koste meg GLUGG ihjel med \u00e5 pusse opp, tapetsere og male. Hadde ikke gjort noe spesielt mye av noen av delene f\u00f8r og scenen er val da egentlig satt for de gode historier :)  \n  \nF\u00f8rste gang med rulle-kost ble en opplevelse for meg da. Fiiin fin gulfarge. Godt og varmt. Inne i k\u00e5ken. Dire straits p\u00e5 radion, sm\u00e5 dansetrinn til h\u00f8yre og venstre i takt med musikken, halvlukkede \u00f8yne av bare nytelse. \"Taramm tarammm YEAH. Maaaliingg p\u00e5 kooosten.. BABYYYY\" Levde meg heeelt inni det. Kosten \u00f8verst p\u00e5 veggen og FORT NED til kneh\u00f8yde og litt vekk fra veggen slik at rullen lager en FLOTT lyd. \"WHIRRRR\" \"So far away ...\" nynner jeg og tar mange gode str\u00f8k i takt med Mark Knopfler p\u00e5 sin eminente Fender Stratocaster.  \n  \n\"So far away from me\"  \n\"WHIRRRRR\"  \n\"So far away I just cant see\"  \n\"WHIRRRRRR\"  \n\"Im tired of being in love and being all alone\"  \n\"WHIRRRRR\"  \n\"When youre so far away from me\"  \n\"WHIRRRRR\"  \n\"Im tired of making out on the telephone\"  \n\"WHIRRRRR\"  \n\"And youre so far away from me\"  \n\"WHIRRRRR\"  \n  \nOgs\u00e5 gitarsolon\\!\\! \"WHIRR; WHIRR WHIRRR WHIRRRRR\"  \n  \nGodlyd\\!  \n  \nGoe gamle Knopfler p\u00e5 sin gitar og jeg p\u00e5 malerrull. SNAKK OM SAMSPILL\\!\\!  \n  \nS\u00e5 er det noe rart, jeg ...... HVA??? GULFARGE P\u00c5 KN\u00c6RNA? Og leggene, og skoa, og gulvet og t-skorta og brillene\\!\\!  \nDet er her snakk om enkle fysiske lover. Setter man et legeme i rotasjon, s\u00e5 vil det virke en kraft UT fra legemet. (Les male-rull)  \nS\u00e5 hele forsiden av meg + deler av gulv og litt i TAKET hadde FLOTTE psykedeliske maling-klatter p\u00e5 seg. Rundinger, striper og elegante halvm\u00e5ner\\!\\!  \nAAARRGGHHHHH\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nHar du hatt gleden av \u00e5 oppleve noe lignende?  \n  \nHenrik (Eks-maler)\n\nSkjult ID med pseudonym torpedo ti. 20 okt. 2009 19:32  \n\nSynes det er litt synd at ingen har kommentert innlegget ditt som var ganske morsomt hvis man har billedlig fantasi...noe sikkert de fleste vil si de har....hahahaha  \nM\u00e5 bare kommentere....gult?? virkelig? Er en stund siden dette? Malte stua mi okergul i 1998. Aaaaldri mer\\! Men det er meg da..no offence...d\u00e5rlige minner om ett forhold i en leilighet med gule stue-vegger...  \nN\u00e5 har jeg planer om \u00e5 male ekstrarommet mitt. Det har s\u00e5nn kina-panel tror jeg det heter. Lurer p\u00e5 hvilken type maling jeg b\u00f8r bruke da. Skal legge gulv ogs\u00e5...s\u00e5nn klikk-klakk-greie. Ler godt n\u00e5r jeg med min billedlige fantasi ser for meg prosjektet: Jeg legge gulv for f\u00f8ste gang...woohooo...  \nLover \u00e5 sette p\u00e5 Dire Strats i hvertfall, men h\u00e5per at lydeffektene ikke blir de samme med gulvlegging:O)\n\nSkjult ID med pseudonym mandu76 ti. 20 okt. 2009 19:39  \n\njeg lo : D\n\nSkjult ID med pseudonym gemini61 ti. 20 okt. 2009 22:44  \n\nTakk for den fine filmen med god lyd jeg fikk i hodet\\! :-)))))\n\n (mann 47 \u00e5r fra Oslo)  ti. 20 okt. 2009 22:48  Privat melding \n\"So far away\" var den f\u00f8rste singelen fra Brothers in arms-albumet.  \n  \nDet var ogs\u00e5 starten p\u00e5 et langt og sterkt kj\u00e6rlighetsforhold til Dire Straits for meg.  \n  \nDet har bleknet litt, men de gutta f\u00e5r meg fremdeles til \u00e5 finne fram luftgitaren:-)\n\nSkjult ID med pseudonym Horten on. 21 okt. 2009 01:14  \n\nFram med luftgitaren\\!\\!  \nJeg digger fremdeles denne\\!\\! Mimre mimre.  \n  \nUlykkelig kj\u00e6rlighet de luxe\\!\\!  \n  \nHenrik (So far away from you)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea7402b5-a1bb-4f46-b2f2-4070fe0a7b70"}
{"url": "http://hnh.vgs.no/sokvg3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:55Z", "text": "# \n\n**S\u00d8K VG3**\n\n## **Informasjon til s\u00f8kere**\n\n**S\u00f8knadsfrist**\n\nS\u00f8knadsfrist er 1. mars. S\u00f8knader som sendes inn etter s\u00f8knadsfristen 1. mars vil f\u00f8rst bli behandlet n\u00e5r hovedopptaket er klart. Se for\u00f8vrig skolens inntaksreglement.\n\n**S\u00f8knadsskjema**\n\nS\u00f8knad skjer med elektronisk s\u00f8knadsskjema som du finner her. S\u00f8knaden m\u00e5 v\u00e6re fullstendig for \u00e5 bli registrert. Mer informasjon om valg av fremmedspr\u00e5k finner du her.\n\n**Ettersending av karakterer**\n\nKarakterutskrift fra VG1 og 1. termin av VG2 ettersendes per e-post eller post. Disse karakterene er grunnlaget for inntaket. \n\n\n**Melding om inntak** \n\n\nSvar vil bli meddelt s\u00f8kere til Vg1 s\u00e5 snart inntaket er gjort. \n\n\n**Skolepenger**\n\nFor skole\u00e5ret 2014/2015 er skolepengene kr. 18.500,-. Medlemskap i Spenst, skole-PC og skoleb\u00f8ker er inkludert i dette bel\u00f8pet. Skolepengene betales m\u00e5nedlig med 1850 kr i m\u00e5neden i 10 m\u00e5neder. Et depositum p\u00e5 1000 kr ved bekreftelse av skoleplassen. Depositumet trekkes fra f\u00f8rste ordin\u00e6re betaling. F\u00f8rste ordin\u00e6re betaling er i september.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a8663ac-6b44-4df4-8c50-9eb53ee5219c"}
{"url": "https://www.lommelegen.no/medisiner/legesvar/nedtrapping-av-antidepressiva-hvor-raskt/68927546", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:13Z", "text": "# Nedtrapping av antidepressiva, hvor raskt?\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n\n** publisert 11. oktober 2017\n\nJeg er en 70 \u00e5r gammel mann som gjennom livet har v\u00e6rt plaget av noe angst. Ikke mye, men nok til at jeg har gjort uheldige valg. En del alkohol, og etter hvert benzodiazepiner. Etter hvert ble jeg s\u00e5 nerv\u00f8s av benzodiazepinene at jeg ikke v\u00e5get \u00e5 drikke. Yrkeskarrieren gikk for \u00f8vrig greit. Jeg sluttet med benzo i mai fjor, og med alkohol for mer enn to \u00e5r siden. Det har ikke bydd p\u00e5 problemer, tvert i mot.  \nFor noen \u00e5r siden fikk jeg Cipralex av min dav\u00e6rende lege. Det siste \u00e5ret har jeg brukt s\u00e5 mye som 40 mg DDD. Grunnen var vel at jeg var redd for \u00e5 f\u00e5 angsten tilbake. Angst for angsten. N\u00e5 f\u00f8ler jeg meg i utmerket form, b\u00e5de mentalt og fysisk. Jeg gikk forresten med staver i flere \u00e5r p\u00e5 grunn av et balanseproblem som skyldtes det gamle antihistaminet alimemazin. Det meste er bra igjen, men jeg har en rest av d\u00e5rlig balanse.  \nN\u00e5 vil jeg slutte med Cipralex. Dels fordi jeg vil se om det bedrer balansen ytterligere, dels for \u00e5 se om det gode livet jeg har skyldes medisinen. Jeg tror nok at frav\u00e6r av alkohol og benzo er hoved\u00e5rsaken. Jeg har en flink, men kanskje noe uerfaren fastlege. Han foresl\u00e5r at jeg skal trappe ned med 10 mg f\u00f8rst, og s\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 30 mg i to m\u00e5neder. Deretter 5 mg i tom\u00e5neders faser. Jeg synes dette h\u00f8res lenge ut, og finner ikke noe lignende p\u00e5 nettet. I en uke n\u00e5 har jeg g\u00e5tt p\u00e5 30 mg uten problem. Jeg opptrer rolig og vennlig, s\u00e5 det kan ikke v\u00e6re inntrykk av uro som har f\u00e5tt ham til \u00e5 foresl\u00e5 de lange fasene.\n\n** publisert 11. oktober 2017\n\n  Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE \n\nHei.\n\nHer har du ikke stilt et konkret sp\u00f8rsm\u00e5l til oss, men jeg f\u00e5r inntrykk av at du er ute etter en \"second opinion\" p\u00e5 nedtrappingsplanen ifra din fastlege?  \nDet skal du f\u00e5, men f\u00f8rst vil jeg innlede med \u00e5 si at det imponerer og gleder meg, hvordan du beskriver at du har f\u00e5tt benzodiazepiner og alkohol ut av livet ditt, og f\u00e5tt det finere og bedre. Jeg tenker som du, at frav\u00e6r av disse to i betydelig grad er \u00e5rsak til at du har f\u00e5tt det s\u00e5 mye bedre. Og naturligvis kan Cipralex ha bidratt, b\u00e5de i st\u00f8rre eller mindre grad. Hvor stor betydning det har i forhold til det at du har sluttet med alkohol og benzo, vil en kanskje aldri f\u00e5 svar p\u00e5, men det er jo summen og resultatet her som er det som teller: at du har det s\u00e5 mye bedre.  \nN\u00e5 \u00f8nsker du \u00e5 slutte med Cipralex, eller \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 slutte med det, \"for \u00e5 se om det gode livet du har n\u00e5 skyldes medisinen\". Det er en fornuftig tanke, men jeg vil umiddelbart advare deg mot \u00e5 bli \"for ivrig\" p\u00e5 \u00e5 slutte med disse, dersom nedtrapping og slutting med Cipralex eventuelt skulle bidra til at du fikk det mindre bra igjen. Jeg anbefaler en pragmatisk l\u00f8sning: \"If it works, it\\`s ok\", som amerikanerne sier. Det gjelder \u00e5 ha det bra, spesielt n\u00e5 som du endelig har f\u00e5tt et s\u00e5 godt liv, og om det da viser seg at medisinen er en medvirkende faktor i dette bildet, s\u00e5 synes jeg absolutt du skal unne deg \u00e5 ha det s\u00e5 bra som mulig, og fortsette med medisinen, om du ser at den er med \u00e5 gj\u00f8re livet ditt godt.\n\nMen s\u00e5 til nedtrappingen:  \nDen eneste m\u00e5ten du kan finne ut p\u00e5 om du faktisk trenger eller har nytte av denne medisinen, er nettopp p\u00e5 trappe sakte ned. Da vil du enten merke at alt er like fint, etterhvert som du trapper ned og eventuelt slutter helt med den, og da er jo saken grei: Da trenger du ikke \u00e5 bruke den mer.  \nMen hvis du under nedtrappingen skulle merke at noe \"ikke stemmer\", evt merker begynnende snev av tilbakefall av tidligere psykiske plager og angst, s\u00e5 betyr det at medisinen virker og er med \u00e5 gj\u00f8re livet ditt godt, og da skal du naturligvis og absolutt ikke trappe videre ned, men heller opp igjen til den dosen som virket.\n\nN\u00e5r det gjelder tempoet p\u00e5 nedtrappingen, s\u00e5 vet vi generelt at jo lenger tid en bruker p\u00e5 dette, jo mindre blir sjansene for tilbakefall av tidligere symptomer. S\u00e5 om du eventuelt tenker at din fastlege er noe uerfaren, s\u00e5 f\u00f8lger han s\u00e5 avgjort de anbefalinger og retningslinjer som finnes for slik nedtrapping av slike preparater.\n\nDu synes det h\u00f8res lenge ut, og det kan jeg vel fors\u00e5vidt forst\u00e5, men n\u00e5r jeg informerer deg her om at risikoen for tilbakefall reduseres jo langsommere det gj\u00f8res, s\u00e5 er du sikkert enig i at det er den beste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re en slik nedtrapping p\u00e5. Det overordnet viktigste forblir jo nettopp dette med \u00e5 ha det s\u00e5 bra som mulig. Og s\u00e5 er det jo heller ikke slik at det \"haster\" \u00e5 gj\u00f8re en slik nedtrapping og evt slutte med medisinen, og om du blir medisinfri om 3, 6 eller 12 mnd, s\u00e5 er det heller ikke s\u00e5 viktig, sammenlignet med viktigheten av \u00e5 holde seg psykisk stabil og \u00e5 ha det bra.\n\nSagt med andre ord, s\u00e5 har du lite \u00e5 vinne p\u00e5 \u00e5 trappe ned raskere, men potensielt mye \u00e5 vinne p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 gradvis og sakte som fastlegen din foresl\u00e5r, s\u00e5 jeg anbefaler deg \u00e5 f\u00f8lge den planen hans.  \nEn annen ting som er sv\u00e6rt viktig under slik nedtrapping, er at du b\u00f8r g\u00e5 til kontroller / samtaler hos legen din, slik at dere i sammen kan finne ut om alt er vel og om det er forsvarlig og riktig \u00e5 trappe ned videre. Da f\u00e5r du en fagperson til \u00e5 vurdere deg \"utenfra\", mens du selv vurderer deg \"innenfra\", og det gj\u00f8r vurderingene mye sikrere, samt at du slipper \u00e5 ta stilling til dette helt alene. Det er godt \u00e5 ta avgj\u00f8relser som nedtrapping av medisin, i sammen med en r\u00e5dgiver, som legen din vil bli i dette tilfellet.\n\nH\u00e5per dette var greie r\u00e5d, og jeg \u00f8nsker deg lykke til videre.\n\n# Har hatt hormonspiral i ett \u00e5r. Opplever smerter ved samleie.\n\n# Risiko f\u00f6r sepsis\n\n# Funn p\u00e5 CT colon\n\n# Plutselig kom det mange tusen anbefalinger fra forn\u00f8yde kunder\n\nfra COLLAGEN PLUS0\n\n# Urolig mage, vektoppgang\n\n# Bl\u00e5merker\n\n## ERn\u00e6ring\n# Karbohydrater for viderekomne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b4af906-33b7-421b-9a66-b0cf0d628aca"}
{"url": "https://www.bangerhead.no/nuxe-lip-moisturizing-stick-hand-creme-duo-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:00Z", "text": "\n\n\n\n# NUXE  \n**NUXE Lip Moisturizing Stick & Hand Creme Duo**\n\n119 kr / 113 kr  kr \n\nOm produktet *B012317* \n\nOpplev n\u00e6rende fordelene med honning og dette kitet som inkluderer to Reve de Miel favoritter:  \n  \n**Hand & Nail Cream 30ml**  \nMyker selv de t\u00f8rreste hender. Styrke og beskytte hender og negler og bidrar til \u00e5 forhindre for tidlig aldring av huden. Passer for alle hudtyper. 89% ingredienser av naturlig opprinnelse. Uten parabener, mineraloljer , syntetiske fargestoffer og animalske ingredienser.  \nHovedingredienser: akasie honning, solsikkeolje, avocado, calendula, argan olje, shea sm\u00f8r, vitamin E.  \n  \n**Lip Mpoisturizing\u00a0stick 4g**  \nEn fuktighetsgivende, beskyttende og beroligende leppepomade. Egnet for t\u00f8rre eller sprukne lepper. 90% ingredienser av naturlig opprinnelse. Uten parabener, mineraloljer, syntetiske fargestoffer og animalske ingredienser. Viktige ingredienser er honning, planteoljer (solsikke, macadamia, s\u00f8t mandel og argan), Shea Butter, Vitamin E.\n\n|            |           |\n| ---------- | --------- |\n| :          | H\u00e5ndpleie |\n| St\u00f8rrelse: | 30ml+4g   |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e32d38b9-3bb0-4868-854b-bc2479bb128d"}
{"url": "http://ulldottno.blogspot.com/2009/03/februarhals.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:12Z", "text": "## mandag 9. mars 2009\n\n### Februarhals\n\n  \n\n  \nLitt forsinket og enda uten knapper - men her er min hals... Og siden jeg er sent ute med bildeutleggingen, passer det jo ekstra godt at den heter Ydmyk om vi oversetter til norsk :) Jeg strikket i babyull med pinner nummer 3,5.  \n\n12:26           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Marit20. mars 2009 kl. 05:20\n    \n    S\u00e5 flott denne halsen var.\n    \n    Velkommen til bloggen ulldottno. Den er min. Jeg er ull, tull og tankespinn ;) Dette blir en liten blogg om strikking og kreative ting, sau, dotter og ull. I f\u00f8rste rekke blir det en del av \u00e5 v\u00e6re med i allonger, men kanskje kommer det mer her etterhvert. Damer har (strikke)kurver, menn har (stress)koffert og kj\u00e6rlighet vokser p\u00e5 pinnene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db3a1389-bf7d-4c1c-89b4-6a12df82429a"}
{"url": "http://umenorskan.blogspot.com/2011/10/farvel-til-et-oppdrag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:00Z", "text": "\n\n    \n\n## Monday, October 31, 2011\n\n### Farvel til et oppdrag\n\nNoen ganger m\u00e5 man dessverre takke for seg og g\u00e5 videre, og med mitt oppdrag for Zva Creative var jeg n\u00f6dt til \u00e5 takke for meg p\u00e5 Creativica, s\u00e5 her kommer min aller siste layout. Tusen takk Karin for at du ville ha meg der s\u00e5 lenge \\!\\!  \n  \nDet er jo som kjent Halloween i dag og da var jeg nesten n\u00f6dt til \u00e5 lage en enkel Halloweenlayout.\u00a0 Har som kjent v\u00e4rt mer eller mindre sengeliggende med feber og hoste siden l\u00f6rdag s\u00e5 layouten ble dessverre ikke s\u00e5 avansert som jeg hadde tenkt......  \n  \n\n1.  \n    \n    ElisabethOctober 31, 2011 at 10:16 AM\n    \n    knallfin halloween LO, dog den ikke er liksom s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 utpreget halloween...og det likte jeg.....ha en fin fin mandag du og dine\n    \n2.  \n    \n    webmosterheleneOctober 31, 2011 at 10:27 AM\n    \n    S\u00e5 fin\\!\\!\\! Ibland m\u00e5ste man ju g\u00e5 vidare, har precis gjort detsamma... Man klarar ju inte hur m\u00e5nga uppdrag som helst.\n    \n3.  \n    \n    Nadia CannizzoNovember 1, 2011 at 11:39 AM\n    \n    Oh gorgeous work.\n    \n4.  \n    \n    LillBlommanNovember 2, 2011 at 9:18 PM\n    \n    L\u00e4ckert med s\u00e5 m\u00f6rk bakgrund\\! Var l\u00e4nge sedan jag gjorde det men nu blir jag sugen\\! Du h\u00e4nger v\u00e4l med p\u00e5 att kommentera mera\\!\\! Kramar\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ae8f891-1ea9-45fb-88c6-d5b90db2a41a"}
{"url": "https://kff.no/aktuelt/ledertips/tilskudd-og-okonomi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:49Z", "text": "## Tilskuddssatser i statsbudsjettet for 2018\n\n## Taper kommuner og fylkeskommuner n\u00e5r friskoler etableres?\n\nVed etablering av private grunnskoler eller videreg\u00e5ende skoler er det ikke uvanlig at politikere som er kritiske til en friskoleetablering hevder at kommunen/fylkeskommunen taper penger n\u00e5r friskolen starter opp. Har disse politikerne rett i sine p\u00e5stander?\n\n## Statsbudsjettet 2015 og tilskuddssatser\n\nIngen \u00f8kning i kapitaltilskuddet. KFF mener regjeringspartiene svikter sine vage l\u00f8fter i regjeringserkl\u00e6ringen og sine sterke l\u00f8fter fra sin tid i opposisjon\\! De fleste tilskudssatsene viser en minimal \u00f8kning.\n\n## Statsbudsjettet 2014 og tilskuddssatser\n\nHer kommer noen oversikter og sammenligninger med 2013. Satsene har en grei utvikling slik vi ser det s\u00e5 langt. Forel\u00f8pig har vi ikke funnet noe dramatisk. V\u00e5re tidligere p\u00e5pekte problemer med f\u00f8ring av husutgifter i KOSTRA er ikke rettet opp, men det hadde vi vel heller ikke ventet n\u00e5.\n\n## Momenter til \u00f8konomireglement\n\nHjelp til struktur og dokumentasjon.\n\n## Regnskapsf\u00f8ring av investeringsfond\n\nKFF f\u00e5r av og til noen regnskapstekniske sp\u00f8rsm\u00e5l ang investeringsfond. V\u00e5r revisor Roar Winge har laget et notat om hvordan slike fond skal f\u00f8res.\n\n## F\u00f8ring av \"overskudd\" i privatskoler og ny revisorbekreftelse\nForandringen i tilskudd til KFFs sju h\u00f8yskoler varierer, avhengig av forandring i studenttall og de ansattes forskningspublikasjoner. Fagskolene f\u00e5r fra neste \u00e5r sine tilskudd fra fylkeskommunen.\n\n## Statsbudsjettet 2010 - privatskoletall med kommentarer\n\nGenerelt er det ikke mye nytt av forbedringer i tilskudd i statsbudsjettet; fortsatt er avskrivninger trukket ut av tilskuddsgrunnlaget, ingen \u00f8kning i tilskuddsprosenten er gitt og heller ikke er noe husleietilskudd innr\u00f8mmet. Se tallene her, sammenlignet med fjor\u00e5rets, og kommentar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6df23ff4-f6b1-4525-a273-aec1cde5b28b"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/kvinne-besvimte-i-retten/1451471.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:47Z", "text": "# Kvinne besvimte i retten\n\nDen tiltaltes s\u00f8ster falt om da hun fikk h\u00f8re hva slags sex-tortur broren skal ha utsatt kona for.\n\n(iOslo.no) Skrekk-rettssaken i Oslo tingrett mot den tyrkiske mannen som er tiltalt for sv\u00e6rt grov mishandling av sin kone og sine barn er inne i sin andre uke. S\u00f8steren til den tiltalte har ingen plikt til \u00e5 vitne i retten om noe som kan medf\u00f8re strafferettslig ansvar for broren, men hun \u00f8nsket \u00e5 fortelle hva hun visste.\n\nEtter omlag to timer med forsvarer Karen Forbrigds sp\u00f8rsm\u00e5l til henne, tok retten en pause. Hun reiser seg opp, tar noen skritt p\u00e5 vei mot d\u00f8ren, men s\u00e5 faller hun forover og smeller inn i benken bak vitneboksen. Mannen hennes, tolkene i rettssaken og advokat Forbrigd kom raskt til for \u00e5 l\u00f8fte henne opp og f\u00e5 henne tilbake til bevissthet.\n\n**F\u00f8lte seg kvalt**  \n\\- Hun f\u00f8ler seg kvalt, sa en av tolkene mens det umiddelbart ble ringt til ambulanse.\n\nDen tiltalte broren hennes holdt den ene h\u00e5nden hennes mens hun sakte men sikkert ble bevisst igjen. Kvinnen gr\u00e5t og skalv mens hun fortalte gjennom de tyrkisktalende tolkene at beskyldningene mot broren og faren ble altfor mye for henne. Ambulansepersonell tok s\u00e5 h\u00e5nd om kvinnen.\n\n\\- Anklagene er grunnl\u00f8se, derfor blir jeg lei meg, sa den skjelvende kvinnen.\n\nMannen hennes, Yildirim, forteller at kona \u00abbare vil ha sannheten frem\u00bb i denne saken.\n\n\\- Jeg har tro p\u00e5 det norske rettsvesen, de vil finne ut av dette, sier den oppr\u00f8rte mannen til iOslo.no mens han holder kona i h\u00e5nda.\n\n**Ekstreme anklager**  \nTiltalen mot den tyrkiske mannen er av sv\u00e6rt alvorlig karakter:\n\nEkskona hans, som har anklaget mannen for \u00e5 ha voldtatt henne daglig, skutt p\u00e5 henne, seksuelt mishandlet barna, holdt henne som slave, banket henne og en rekke andre ting, har ogs\u00e5 anklaget sin tidligere svigerfar i Tyrkia for \u00e5 mishandlet barna hennes der.\n\n\\- Noe slikt har aldri funnet sted\\! forklarte tiltaltes s\u00f8ster, som ogs\u00e5 har vokst opp med ekskona til broren.\n\nEkskona har anklaget den tiltalte for \u00e5 tatt henne med ut p\u00e5 en jorde i Tyrkia, satt flasker p\u00e5 hodet hennes og mellom beina, for deretter \u00e5 skyte p\u00e5 disse flaskene. S\u00f8steren er sjokkert:\n\n\\- Hvis det er sant, hvorfor har hun ikke anmeldt det? spurte hun.\n\n**- Ikke noe Texas**  \n\\- Har du sett tiltalte g\u00e5 med pistol? spurte Forbrigd.\n\n\\- Absolutt ikke. Landsbyen er ikke noe Texas. V\u00e5pen er forbudt ved lov\\! svarte s\u00f8steren.\n\nDen forn\u00e6rmede har forklart at hjemme i landsbyen i Tyrkia, f\u00f8r hun kom til Norge p\u00e5 gjenforening, pleide den tiltalte \u00e5 skyte p\u00e5 henne i huset. Hun har ogs\u00e5 forklart at det er fullt av kulehull i veggene.\n\n\\- Absolutt ikke, svarte s\u00f8steren kort.\n\n**Skilsmisse er vanlig**  \nDen forn\u00e6rmede kvinnen, som mener hun var fange i 12 \u00e5r, har forklart at \u00abkun liket hennes kunne komme ut av det ekteskapet\u00bb. Videre p\u00e5st\u00e5r hun at det ville v\u00e6rt umulig for henne \u00e5 forlate mannen, fordi det ville bli tatt som en \u00e6reskrenkelse i landsbyen. Men det har kommet frem under rettssaken at kvinnens mor, s\u00f8ster, og en rekke andre kvinner i landsbyen er skilt.\n\n\\- Skilsmisse er vanlig i Tyrkia, slo vitnet fast f\u00f8r pausen, hvor hun gikk i bakken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e32dca6c-7664-45b9-ba53-7b1469b13bc4"}
{"url": "http://arbeidslivet.no/Internasjonalisering/EU-og-EOS/Lettere-a-kontrollere-utenlandske-virksomheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:08Z", "text": "\n\nFafo Av Anne Mette \u00d8deg\u00e5rd Publisert 15. jan 2016\n\n  \n# Blir det lettere \u00e5 kontrollere utenlandske virksomheter?\n\nNye regler for \u00e5 kontrollere utenlandske bedrifter er p\u00e5 vei. Blir det for eksempel lettere \u00e5 be om l\u00f8nnsslipper og dokumentasjon p\u00e5 arbeidstid? Til sommeren skal det s\u00e5kalte h\u00e5ndhevingsdirektivet gjennomf\u00f8res i Norge. Forslagene er sendt p\u00e5 h\u00f8ring.\n\n\n\nH\u00e5ndhevingsdirektivet er knyttet til utstasjonerte arbeidstakere. Det vil si \u00e5 forbedre h\u00e5ndhevelsen av reglene for denne type arbeidskraft (utstasjoneringsdirektivet).\n\nArbeids- og sosialdepartementet har sendt ut h\u00f8ringsforslag p\u00e5 hvordan direktivet kan gjennomf\u00f8res i Norge.\n\n|                                                                                                                                                                                                     |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Utstasjonering av arbeidskraft vil si at arbeidstakerne er p\u00e5 oppdrag med sin arbeidsgiver i et annet E\u00d8S-land enn der de normalt jobber. Dette er en del av tjenestefriheten i det indre markedet. |\n\nEtt av problemene med utstasjonering er n\u00e5r bedriften ikke har virksomhet i hjemlandet. Det vil si at arbeidsgivere har konstruert utstasjoneringsoppdrag gjennom postkasseselskap for \u00e5 omg\u00e5 krav til l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r i vertslandene.\n\nDet skal ogs\u00e5 vurderes om arbeidstakerne faktisk utstasjoneres. Departementet foresl\u00e5r at dette kan gj\u00f8res ved at tilsynsmyndighene vurderer:\n\n  - om arbeidet utf\u00f8res i en begrenset periode i Norge\n  - tidspunktet for utsendingen\n  - om utsendingen finner sted til et annet land enn der arbeidstakeren vanligvis arbeider\n  - om den utsendte arbeidstakere returnerer til hjemlandet\n  - typen aktivitet\n\n## L\u00f8nnsslipper og arbeidstid\n\nArbeids- og sosialdepartementet foresl\u00e5r at utenlandske tjenesteytere skal ha l\u00f8nnsslipper og oversikt over arbeidstiden til arbeidstakerne tilgjengelig i Norge. Arbeidstilsynet skal kunne gi p\u00e5legg for brudd p\u00e5 dette. I tillegg mener norske myndigheter at denne dokumentasjonen skal v\u00e6re p\u00e5 norsk, dansk, svensk eller engelsk.\n\n## Kontaktperson og registrering?\n\nEn egen kontaktperson for virksomheten i Norge ville trolig gjort livet lettere for tilsynsmyndighetene. Departementet foresl\u00e5r ikke dette n\u00e5, men vil vurdere det i forbindelse med en eventuell registreringsordning. En egen registreringsordning for utenlandske tjenesteytere (med oversikt over n\u00e5r og hvor de utenlandske virksomhetene er i Norge), skal trolig utredes videre.\n\nDet legges ogs\u00e5 opp til et bredere samarbeid p\u00e5 tvers av landegrensene. Arbeids- og sosialdepartementet foresl\u00e5r blant annet nye regler om gjensidig bistand n\u00e5r det gjelder innkreving av \u00f8konomiske sanksjoner\n\n## Solidaransvar\n\nH\u00e5ndhevingsdirektivet legger opp til at landene kan innf\u00f8re et solidaransvar for l\u00f8nn i kontraktskjedene, f\u00f8rst og fremst i bygg.\n\nI Norge er det allerede solidaransvar for l\u00f8nn i de allmenngjorte bransjene, og derfor forsl\u00e5s det ikke nye tiltak p\u00e5 dette omr\u00e5det.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a35da9a0-3a5d-4aef-8721-b32adc6e8bb2"}
{"url": "https://www.fineart.no/kunstner/amelia-riera", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:48Z", "text": "# Amelia Riera\n\n\n\n\n\n### Biografi\n\n \nAMELIA RIERA er en spansk maler og den kanskje mest kjente kvinnelige representanten for katalansk kunst. Hun regnes ogs\u00e5 som en av den katalanske kunstens pionere av nyere tid\n\nRiera er den eneste kvinnelige kunstneren noensinne som har f\u00e5tt lov til \u00e5 vise frem sin kunst under den prestisjetunge kollektive utstillingen \"Informalisme Catala\". Dette skjedde i 1990 hvor utstilling ble vist i Centre d'Art Santa Monica i Barcelona, og ble arrangert av Generalitet de Catalunya.\n\nAmellias kunstverker er representert i flere samlinger og museer verden over. Og gjennom en lang kunstnerkarriere har hun hatt et utall utstillinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd53296a-c97a-4d01-aeaa-09cce868f71f"}
{"url": "http://edown.eu/kat-2/kvinnen-ser-ung-mannescort-hordaland-massage-1322.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:57Z", "text": "I tillegg er de der jobber der vant \u00e0 ungdom, og til problemstillinger rundt seksualitet og crux om kj\u00f8nnssykdommer m. Dem som bruker kondom kan anbefales \u00e5 ha n\u00f8dprevensjon lett tilgjengelig, og blest f\u00e5 informasjon om hvordan den skal brukes. Ikke meldt om personskade og bilen blir tauet bort. Om en som helsepersonell er i tvil bare kvinnens bivirkninger kan skyldes prevensjonen eller det er andre forhold i jordelivet som gir plagene, blest en anbefale \u00e5 bytte til et annet merke eller la kvinnen v\u00e6re uten prevensjon i ei kortere periode, for bekk se om plagene forsvinner eller ikke. Oppdaterte nyheter fra politi og brannvesen 22 tatt i fartskontroll Pipebrann i Hokksund 1. Det er politiets operasjonssentral som melder dette kl. Det var to personer i bilen, og dem hevder at de drev med \u00f8velseskj\u00f8ring. Det viste seg at kvinnen der kj\u00f8rte bilen ikke hadde gyldig f\u00f8rerkort, og blir anmeldt for dette, melder politiets operasjonssentral kl.\n\n  \n  \n  \n#### Gestagenpreparater\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d6ac13d-e9b2-4dda-abb6-e6d2449eb5bb"}
{"url": "https://www.tanum.no/_en-djevel-i-prada-lauren-weisberger-9788282056670", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:31Z", "text": "| Oversatt av:     | Saugestad, Vibeke     |\n| ISBN/EAN:        | 9788282056670         |\n##### Omtale En djevel i Prada\n\n Sm\u00e5byjenta Andrea Sachs f\u00e5r dr\u00f8mmejobben rett etter college. Hun blir ansatt som assistent for den suksessrike redakt\u00f8ren i magasinet Runway, Miranda Priestly. Amanda befinner seg plutselig i et milj\u00f8 der man roper Prada\\!, Armani\\! og Versace\\! rundt hvert hj\u00f8rne. Uten \u00e5 anstrenge seg, kan imidlertid Miranda forandre hver og en av disse hippe og sofistikerte menneskene til et engstelig og sutrende barn. Dette er den f\u00f8rste boka om Andrea Sachs, og boka er filmatisert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d445315c-e34b-4db4-97e0-ca37f8a47be2"}
{"url": "http://www.nhc.no/no/nyheter/-%09Sats+mer+p%C3%A5+menneskerettigheter%2C+Erna%21.b7C_wlDY3y.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:01Z", "text": "\n\n\n### \\- Sats mer p\u00e5 menneskerettigheter, Erna\\!\n\nKlar melding i brev fra 21 organisasjoner til den nye Solberg-regjeringen: Legg om kursen for menneskerettigheter.\n\nHelsingforskomit\u00e9en og andre organisasjoner i NGO-Forum for menneskerettigheter har sendt brev til statsministeren og partilederne hun forhandler om ny regjering med.\n\n**\u00a0-\u00a0Denne uka er Erna Solberg i FNs generalforsamling som leder for en stat som er en viktig p\u00e5driver for menneskerettighetene internasjonalt. Samtidig har hun ul\u00f8ste problemer p\u00e5 hjemmebane, sier Gunnar M. Ekel\u00f8ve-Slydal, assisterende generalsekret\u00e6r i Helsingforskomit\u00e9en og koordinator i NGO-Forum.**\n\nDe 21 organisasjonene kritiserer den f\u00f8rste Solberg-regjeringen for innstrammingene i flyktningpolitikken og uviljen mot \u00e5 slutte seg til noen av FNs ordninger.\n\n\u00a0- Vi peker b\u00e5de p\u00e5 det positive og det negative etter fire \u00e5r med Erna Solberg som statsminister \u2013 og hva som kan gj\u00f8res bedre framover, sier Ekel\u00f8ve-Slydal.\n\n**Brevet ber om at den nye regjeringens \u00f8ker st\u00f8tten til menneskerettsforkjempere og s\u00f8rger for at etniske, religi\u00f8se og seksuelle minoriteter og mennesker med funksjonsnedsettelser f\u00e5r sine rettigheter oppfylt.**\n\n\u00a0- Regjeringen m\u00e5 styrke arbeidet med n\u00e6ringsliv og menneskerettigheter, og l\u00f8se problemer som Norge har blitt kritisert for over lang tid fra Europar\u00e5det, FN og viktige institusjoner i Norge, sier Ekel\u00f8ve-Slydal.\n\n\u00a0Norge har f\u00e5tt kritikk for bruk av isolasjon under arrestasjon, varetekt og soning, for mye bruk av tvang i psykiatrien og for d\u00e5rlig oppf\u00f8lging av psykisk syke i fengsel. I brevet bes regjeringen om \u00e5 ha effektiv politikk for \u00e5 integrere innvandrere og flyktninger som har opphold i Norge, blant annet ved \u00e5 gi spr\u00e5k- og samfunnsoppl\u00e6ring p\u00e5 et tidlig tidspunkt og mulighet og bistand til \u00e5 komme i arbeid s\u00e5 fort som mulig.\n\n*Bilde: Regjeringen. Fotograf: Torbj\u00f8rn Kjosvold/Forsvaret \u00a0*\n\nLes brevet til Erna Solberg her.\u00a0\n\n20/09-17\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2be5fbb1-8409-4d7c-a218-e11350287f30"}
{"url": "https://www.digi.no/artikler/utlyser-200-millioner-kroner-til-ikt-forskning/281023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:24Z", "text": "\n\n# Utlyser 200 millioner kroner til IKT-forskning\n\nOlaug R\u00e5d er koordinator i Norges forskningsr\u00e5ds program Verdikt.\n\n  - Eirik Rossen\n  - IT-Norge\n  - 13\\. juli 2009 - 13:55\n\nVerdikt st\u00e5r for \u00abkjernekompetanse og verdiskapning i IKT\u00bb, og er Norges forskningsr\u00e5ds program for \u00e5 fremme innovasjon og \u00f8kt verdiskaping i norsk IKT-n\u00e6ring, og i n\u00e6rings- og samfunnsliv for \u00f8vrig. Hensikten er \u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re Norge til et \u00abforegangsland i utvikling og anvendelse av teknologi og kunnskap for IKT-basert innovasjon og samhandling.\n\nVerdikt koordineres av Olaug R\u00e5d.\n\n**\u2013 Verdikt vil i \u00e5r utlyse rekordstore 200 millioner kroner til IKT-forskning, ikke minst for \u00e5 stimulere n\u00e6ringslivets satsning p\u00e5 IKT-forskning i en tid hvor internasjonale konjunkturer er krevende og omstilling og investering i fremtidig verdiskaping er helt n\u00f8dvendig, sier R\u00e5d, i en pressemelding sendt ut av forskningsr\u00e5det**.\n\nPressemeldingen viser ellers til en unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av Perduco for forskningsr\u00e5det, blant et representativt utvalg p\u00e5 2000 norske bedrifter i mars og april i \u00e5r.\n\n**Unders\u00f8kelsen kartlegger norske bedrifters syn p\u00e5 IKT-n\u00e6ringen og p\u00e5 behovet for forskning innen IKT**.\n\n\n\nKonklusjonen er at andre bransjer betrakter IKT som en viktig bransje for dem, og at norske bedrifter flest oppfatter at det er viktig for norsk samfunnsutvikling generelt at det forskes i IKT i Norge, prim\u00e6rt innen tjenester og programvare, men ogs\u00e5 innen maskinvare.\n\n  - 84 prosent av norske bedrifter mener at IKT er et viktig verkt\u00f8y i bedriften.\n  - 76 prosent oppgir at utvikling av nye IKT-l\u00f8sninger blir stadig viktigere for konkurransekraften i egen bransje.\n  - 71 prosent av bedriftslederne mener det er viktig for deres bedrift at det drives IKT-forskning i Norge.\n\n\u2013 Dette er en oppsiktsvekkende entydig tilbakemelding fra et samlet n\u00e6ringsliv og en bekreftelse p\u00e5 at vi ikke bare kan kj\u00f8pe IKT fra utlandet. Selv blant eksportbedriftene som opererer internasjonalt, mener tre av fire bedriftsledere at det er viktig for deres bedrift at det drives IKT-forskning i Norge, sier R\u00e5d.\n\n  - 65 prosent av norske bedriftsledere oppfatter norsk n\u00e6ringsliv som internasjonalt konkurransedyktig innen IKT. 11 prosent er uenig i dette, mens 24 prosent svarer vet ikke. Spesielt eksportbedriftene og de st\u00f8rste bedriftene fremhever Norges konkurransekraft innen IKT.\n  - 22 prosent av norske bedrifter oppgir at de investerer i innovasjon, forskning og utvikling (FoU) innen IKT. Det er i typiske byfylker som Oslo, Hordaland og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag at flest bedrifter satser p\u00e5 nye IKT-l\u00f8sninger. Bransjemessig leder tjenesteytende n\u00e6ringer an, fulgt av industrien. Prim\u00e6rn\u00e6ringene og bygge- og anleggssektoren ligger etter.\n\n\u2013 Det er sl\u00e5ende at IKT-forskning og innovasjon i s\u00e5 stor grad foreg\u00e5r over hele landet og i alle bedriftsst\u00f8rrelser, sier R\u00e5d.\n\n  - 84 prosent av bedriftene som investerer i IKT-forskning mener det f\u00f8rst og fremt m\u00e5 fokuseres p\u00e5 tjenester og programutvikling.\n  - 44 prosent mener forskning i maskinvare er viktig.\n\nBedriftene som investerer i IKT-forskning har et stort behov for kompetanse. Tre av fire sier de er avhengig av folk med spesialkompetanse, hver femte trenger folk med doktorgrad innen IKT. R\u00e5d ansl\u00e5r at et sted mellom fem og ti tusen norske bedrifter \u00f8nsker doktorgradskompetanse innen IKT.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a5f37ad-7dde-4962-981f-6f265c8e5c08"}
{"url": "https://www.klm.com/destinations/no/no/south-america/ecuador/quito", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:38Z", "text": "## Quito\n\n# Quito flyvning\n\n## Et velde av kultur og natur\n\nHar du lyst til \u00e5 oppleve Ecuador fra h\u00f8yden? Bestill flybilletter til Quito og oppdag den nest h\u00f8yeste hovedstadens i verden. Bes\u00f8k Parque Metropolitano, den st\u00f8rste urbane parken i S\u00f8r-Amerika, eller g\u00e5 blant kirkene i det gamle sentrum \u2013 det er flere enn 40\\! Mitad del Mundo-monumentet er n\u00f8yaktig p\u00e5 ekvator, s\u00e5 en kort stund kan du st\u00e5 akkurat p\u00e5 midten av jorden. I mellomtiden er den overveldende naturen som omringer Quito perfekt, hvis du vil ha en grunn til \u00e5 komme deg unna det hele.\n\n## Oppdag skattene i Quito\n\nVibrante torg, svingete gater og gammel arkitektur: Det sl\u00e5ende vakre sentrum i Quito kalles noen ganger S\u00f8r-Amerikas skattekammer. Bes\u00f8k de vakre klostrene San Francisco og Santo Domingo, og Jesuit-skolen i La Compa\u00f1\u00eda. De fascinerende interi\u00f8rene tilbyr en blanding av spansk, italiensk, maurisk, flamsk og innf\u00f8dt kunst. Hvis det blir for varmt, kan du kj\u00f8le deg ned med en ceviche, en nydelig kald fiskesuppe. Quito er det ideelle reisem\u00e5let for en storbytur, og det perfekte utgangspunktet for en lengre ferie i Ecuador. Forvent \u00e5 bli overrasket: Bestill en flybillett til Quito n\u00e5\\!\n\n## Nyt de mange utsiktene over byen\n\nFor den beste utsikten over Andesfjellene, bes\u00f8ker du El Panecillo, en fjelltopp av vulkansk opprinnelse, midt i byen. Eller kj\u00f8r langs bakkene til Pichincha-vulkanen eller ta kabelvognene opp til en h\u00f8yde 4 000 meter. I La Mariscal-distriktet kan du beundre det gamle h\u00e5ndverket som er s\u00e5 unikt for Quito. Du finner str\u00e5lende tepper laget av lamaull, alle typer smykker og etnisk kunst \u2013 ta en fin suvenir med hjem\\!\n\n## Flybilletter til Quito for en unik bytur\n\nLeter du etter en billig billett til Quito? Med KLM, begynner ferien i det \u00f8yeblikket du g\u00e5r om bord. Reisen din vil fly av sted, med din egen underholdningspakke p\u00e5 interkontinentale flyvninger: gratis filmer, spill eller musikk. Nyt v\u00e5rt utvalg av snacks eller en velsmakende middag og drikke. Legg til v\u00e5re mange nyttige ekstratjenester (noen er tilgjengelige mot en tilleggsavgift), og du vil v\u00e6re i Ecuador f\u00f8r du vet ordet av det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "913eac6a-66ec-41b7-90b5-6c7647b1f80f"}
{"url": "http://dating-adventure.com/profilbildet-pa-tinder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:08Z", "text": "## Det perfekte profilbildet p\u00e5 Tinder\n\n# Slik tar du et bra profilbilde p\u00e5 tinder\n\nEt godt profilbilde er et must n\u00e5r du har en profil p\u00e5 Tinder som skal gi mange matcher. Tinder kan for mange oppleves som en noe kynisk datingapp der det kun er trynefaktor som gjelder, men det er s\u00e5 utrolig mye du kan gj\u00f8re for at du finner det uttrykket mange jenter synes er veldig attraktivt.\n\nF\u00f8rst s\u00e5 kan vi starte med bildekvaliteten. Blurry og skurrete bilder er slurvete arbeid n\u00e5r du skal \u00abselge\u00bb merkevaren deg selv innen dating. S\u00e5 s\u00f8rg for at lyssettingen er god, og at kvaliteten p\u00e5 bildet er bra. Sammenlign dette med hvis du skal selge bilen din, da er det jo mer innbydende for kj\u00f8peren hvis det er skikkelig gjort.\n\nKun deg p\u00e5 bildet. Jeg har sett flere som har bilde av seg selv sammen med kompiser eller venninner som f\u00f8rste hovedbilde. Det er du som skal \u00abmarkedsf\u00f8res\u00bb og ikke kompisgjengen. Dessuten er det ikke alltid lett \u00e5 vite hvem sin profil dette egentlig er n\u00e5r det er mange p\u00e5 bildet.\n\nHa bilde av deg selv i det milj\u00f8et du \u00f8nsker \u00e5 bli identifisert med. For eksempel, er du en person som liker fjell og natur, s\u00e5 er det jo greit \u00e5 kunne ha et bilde i naturlige omgivelser. De som da kontakter deg har jo allerede f\u00e5tt det bildet av deg, og da vet de mer hva de g\u00e5r til. Er du et bymenneske kan du ha et streetbilde av deg selv, eller i en bar. Partybilde? Ja, da blir du sett p\u00e5 som en partyperson. Her velger du jo selv hvilke image du \u00f8nsker \u00e5 ha. Det mest ekstreme jeg har sett var en jente som hadde et ammebilde av seg selv og barnet sitt. Unng\u00e5 det, og unng\u00e5 generelt \u00e5 la barn v\u00e6re involvert i en datingtjeneste. Barnet kan man bli kjent med senere.\n\n\n\n## Nettbasert sjekkekurs\n\nBli r\u00e5 p\u00e5 sjekking\\! Gjennom v\u00e5rt nettbaserte sjekkekurs f\u00e5r du tilgang til 31 demonstrasjonsvideoer med 30 tilh\u00f8rende oppgaver som beskriver detaljert hva du skal gj\u00f8re og hvorfor det fungerer.  \n \n\n\n\n## 3-dagers sjekkekurs\n\nV\u00e5rt 3- dagers helgekurs best\u00e5r av 10 timer teori i rolige omgivelser og 10 timer praksis p\u00e5 utesteder der vi l\u00e6rer deg alle ferdighetene du trenger for \u00e5 kunne tiltrekke deg de mest attraktive jentene du \u00f8nsker \u00e5 ha i livet ditt.  \n\n\nS\u00e5 til selve uttrykket i ansiktet ditt p\u00e5 bildet. Smil gjerne litt, \u00e5 ha gjerne et mystisk blikk. Det \u00f8ker spenningen rundt deg. Men du m\u00e5 passe p\u00e5 at du ikke overdriver. Alle mennesker kler forskjellig type blikk, s\u00e5 her m\u00e5 du teste litt forskjellig. Stort smil/lite smil, \u00e5pne \u00f8yne/smale, mysende \u00f8yne, se rett i kameraet n\u00e5r bildet er tatt/ se over skulderen, men hodet b\u00f8yd litt fremover/ hodet b\u00f8yd litt bakover. Litt lurt smil/mindre lurt smil. Det jeg skal frem til her er at det er veldig individuelt hva som kler akkurat deg og ansiktsformen din best.\n\nLag din egen unders\u00f8kelse for finne ut hvilket bilde du f\u00e5r best respons p\u00e5. Test for eksempel et bilde i en uke. Noter antall matcher p\u00e5 Tinder, deretter pr\u00f8ver du med et annet bilde uke 2,3, 4 osv. S\u00e5 er du sikker p\u00e5 at du velger det som gir optimal respons for deg. Jeg har sett gutter som s\u00e5 vidt har hatt noen matcher via Tinder, men etter litt justeringer har s\u00e5 mange matcher at de ikke har tid til \u00e5 svare alle. Dette kan bli deg ogs\u00e5.\n\nVi i Dating Adventure kj\u00f8rer kurs og oppl\u00e6ring innen sjekking og dating. Sjekk ut v\u00e5re nettbaserte sjekkekurs, videoseminarer og 3- dagers helgekurs. Du finner alt av informasjon p\u00e5 denne siden.\n\nseptember 5th, 2016|\n## Nettbasert sjekkekurs\n\n  \n  \n## 3-dagers sjekkekurs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d36c4e7a-b609-4774-8ccb-b1f170e19685"}
{"url": "https://mobile.audible.co.uk/pd/Sci-Fi-Fantasy/Minority-Report-De-filmatiserede-historier-Audiobook/B012BAV3XY", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:25Z", "text": "\n\n# Minority Report (De filmatiserede historier)\n\n  - by Philip K. Dick\n  - Narrated by Jesper B\u00f8llehuus\n  - 1 hrs and 49 mins\n#### Publisher's Summary\n\nPhilip K. Dick skrev nogle af sine mest ildevarslende fremtidsvisioner om USA i novelleform i 50erne. Deres kredsen om temaer som overv\u00e5gningssamfundet, tiden og det menneskelige - og den totale paranoia - har siden fascineret laesere verden over. - Og i de sidste 20 \u00e5r biografgaengere med, for siden 1982, hvor Ridley Scott for f\u00f8rste gang filmatiserede Philip K. Dick, er flere af hans noveller omformet til biografens laerred - og i et stadig voksende tempo.  \n  \nNOVELLER I SERIEN:  \n  \n\"Blade Runner\",  \n\"Impostor\",  \n\"Minority Report\",  \n\"Paycheck\",  \n\"The Adjustment Bureau\",  \n\"Total Recall\",  \n\"Screamers\".  \n\n#### What the Critics Say\n\n  \nHans tekster er p\u00e5 en gang filosofiske traktater skrevet i en h\u00e5rdkogt og effektiv minimalprosa uden de store dikkedarer, om det menneskeliges principper, og samtidig er de ogs\u00e5 fabler om magtbalancen og mentaliteten i den kolde krigs USA (...) Nye laesere kan meget passende begynde her.  \n\\-- 4 hjerter, Henrik Palle, Politiken  \n  \nTrods de dystre fremtidsvisioner skriver Dick, s\u00e5 man bliver fanget ind i historien. Han skriver om temaer som overv\u00e5gningssamfundet og menneskelighed og saetter ord p\u00e5 b\u00e5de frygt og h\u00e5b. Men selvom han p\u00e5 den m\u00e5de passer ind i 50'ernes kommunistforskraekkelse, er det ikke kun kommunismen, han griber fat i. Han ser ogs\u00e5 p\u00e5 USAs rolle som undertrykker af den enkelte borger, og dermed saetter han sig ud over det geografiske og bliver en af de bedste science fiction-forfattere, jeg har laest.  \n## Title Not For Sale In This Country\n\nAudible does not currently have the rights to sell this title in your country.\n\nPlease consider another book.\n\n## You do not have a payment method on file\nWe're sorry, you were unable to purchase this audiobook due to promo code failure, please check the promo code and try again later.\n\n## Sorry for the Short Delay\n\nThank you for purchasing this audiobook, however there will be a short delay before you can download the audiobook. How long of a delay?  How long of a delay? \n\nUnfortunately, that depends on our systems, and they're keeping it to themselves. It could take a few minutes, but there's a chance it will be longer. We recommend that you check back with us in a few hours, when your title should be available for download in My Library. We appreciate your patience, and we apologise for the inconvenience.  \n  \n## We're sorry, we were unable to process your credit card.\n\nPlease edit your payment details or add a new card.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46d5de17-94fa-49e4-86ba-380c99764ab5"}
{"url": "https://serie.no/produkt/donaldduck/julefeiring-i-andeby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:31Z", "text": "# JULEFEIRING I ANDEBY - FOR DONALD OG DEG\n\n\nSammen med den juleglade og \u2013 det er ikke til \u00e5 undersl\u00e5 \u2013 noen ganger julestressete Duck-familien, tas leseren med gjennom alle julens stadier: Fra \u00f8nskelistene til innkj\u00f8pene, hemmelighold og pr\u00f8velser, julepynting, familiemiddager og gaveutdeling.  \n  \nIdeell til \u00e5 lese kapittel for kapittel etterhvert som f\u00f8rjulstiden skrider fremover, eller som koselig lektyre n\u00e5r romjulen legger et lindrende sl\u00f8r over alle strabasene.  \n  \nTegneseriene er hentet fra det beste av Donald-Duck-skaperne, og boken er gjennomg\u00e5ende utstyrt med flotte Disney-illustrasjoner som m\u00e5 sette selv den gjerrigste Skrue i god, gammeldags julestemning\\!  \n  \n<!-- end list -->\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eed3e955-d866-4554-b05f-496242bf4500"}
{"url": "https://no.lookfantastic.com/schwarzkopf-osis-rock-hard-ultra-strong-glue-150ml/10544219.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:41Z", "text": "# Schwarzkopf OSiS Rock-Hard Ultra Strong Glue 150 ml\n\n\n\n    \n\n### Beskrivelse\n\nFor radikale stiler og former og masser av inspirasjon, grip etter OSiS Rock-Hard Ultra\u00a0Strong Glue. Med sitt langvarig hold og limlignende konsistens kan du oppn\u00e5 drastiske stiler og en finish som varer.\n\nEn kombinasjon av fem filmdannende polymerer betyr at\u00a0OSiS Rock-Hard Ultra\u00a0Strong Glue\u00a0gir deg sterkeste hold mulig, komplett med ultrasterk kontroll for dramatisk styling. Lett \u00e5 arbeide med, men\u00a0Rock-Hard er ogs\u00e5 lett \u00e5 vaske ut.\n\nG.Force Styling Gel har et\u00a0OSiS kontrollniv\u00e5 p\u00e5 4 for ultrasterk kontroll, naturlig bevegelse og stil.\n\nBruksanvisning:\n\n  - P\u00e5f\u00f8r i fuktig eller t\u00f8rt h\u00e5r.\n  - Style, skap\u00a0og teksturer til\u00a0\u00f8nsket stil.\n\n#### Hvordan lang tid tar det f\u00f8r den ankommer?\n\n#### Hvordan vet jeg at den er sendt?\n\nDu vil motta en epost for \u00e5 bekrefte n\u00e5r din vare har blitt sendt.\n\nDu kan ogs\u00e5 sjekke ordrestatusen p\u00e5 din ordre og individuelle varer ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Min Konto detaljer og f\u00f8lg ledetekstene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4b43f3d-cc7b-49c6-a5cd-88a20e8f34aa"}
{"url": "http://www.reidarborgersen.com/category/sykkel/utstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:57Z", "text": "# Aerotest p\u00e5 velodrom\n\nPosted on 19. april 2016  by  Reidar\n\n5\n\nTemposykling er en detaljfokusert gren, der sm\u00e5 ting kan utgj\u00f8re store forskjeller. Utstyret gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 kj\u00f8re mye fortere enn du skulle tro var mulig. Temposykkel, h\u00f8yprofilhjul, tempohjelm, tempodrakt, alt gj\u00f8r at du sparer ganske mye energi i forhold til den vanlige sykkelen. Men selv med topp utstyr s\u00e5 kan det v\u00e6re mye \u00e5 hente. Det er derfor mange bruker tid i vindtunnel for \u00e5 spare de siste wattene som kan gj\u00f8re at det g\u00e5r sekunder eller evt minutter raskere. Men det mange bruker i stedet for eller i tillegg til vindtunnel, er aerotest p\u00e5 velodrom. Og n\u00e5 var det endelig tid for \u00e5 pr\u00f8ve det selv.\n\nS\u00e5 5 april dro Truls Kors\u00e6th, Bent R\u00f8nnestad, Espen Aareskjold og jeg ned til B\u00fcttgen utenfor D\u00fcsseldorf i Tyskland for \u00e5 kj\u00f8re aerotesting p\u00e5 bane. Det var 4 ganske detaljfokuserte gutter som hadde store forventninger til dagen p\u00e5 banen. Og det skuffa ikke.\n\nFirmaet vi hadde avtale med var STAPS, som har lang erfaring med syklister p\u00e5 alle niv\u00e5er. Blant dem Tony Martin, s\u00e5 vi f\u00f8lte oss trygge p\u00e5 at de visste hva de drev med. Vi m\u00f8tte Bj\u00f6rn og Jonas i velodromen kl 0900, klare med massevis av utstyr.\n\nF\u00f8rst stilte vi inn l\u00e5nesykkelen deres med v\u00e5re innstilinger, s\u00e5 vi enkelt kunne gj\u00f8re alle enringer i posisjon. S\u00e5 var det litt oppvarming, kalibrering av alt mulig, og s\u00e5 var det i gang med testinga.\n\nP\u00e5 velodromen kan en styre s\u00e5 og si alle faktorer. I datatsystemet fra AlphaMantis (les mer om TAS her) setter de inn alle v\u00e6rdata, de kontrollerer hastighet og watt live p\u00e5 sykkelen, og de har tidtakerutstyr. S\u00e5 i datasystemet deres kan de enkelt luke ut hva som er din cda, alts\u00e5 hvor mye av motstanden som kommer fra deg som syklist.\n\nProtokollen var \u00e5 kj\u00f8re 8-12 runder like under terskel (a 250m) i hvert \u00abrun\u00bb, og s\u00e5 ta ut cda fra dette. Utgangsposisjonen var den en hadde hjemmefra, og s\u00e5 foreslo Bj\u00f6rn og Jonas endringer som vi kunne teste. Jeg hadde dessverre ganske god aerodynamikk (lav cda) fra starten av, og det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 redusere den. Men etter en del runs som ikke ga noen signifikant endring var det moro \u00e5 se at vi faktisk fikk til noe etter hvert. Jeg skal bli smalere og lenger fram med overkroppen, og ha mindre krum rygg. Her er det tid \u00e5 hente \ud83d\ude42\n\nFor Truls var det lettere \u00e5 f\u00e5 til endringer i cda, han reduserte litt for hvert run og kom seg ned en god del i l\u00f8pet av dagen. Og endringene som fungerte p\u00e5 Truls, fungerte ikke n\u00f8dvendigvis p\u00e5 meg. Det er vanskelig \u00e5 se hva som g\u00e5r fortere eller saktere.\n\nUtfordringa n\u00e5 er \u00e5 trene inn den nye posisjonen. Klarer vi \u00e5 tr\u00e5 like mye watt i denne posisjonen? For det er jo ikke bare cda som teller, det er jo summen av cda og watt som gir fart.\n\nIhertfall en sv\u00e6rt vellykka tur til D\u00fcsseldorf for alle oss som var der, og s\u00e5 blir det spennende \u00e5 se hva vi f\u00e5r til av resultater framover. F.eks i NM i Bod\u00f8 i juni. Takk til Bj\u00f6rn og Jonas i STAPS, og til Espen og Bent som var med. Dette tar vi med oss videre \ud83d\ude42\n\nPs. For de som vil vite mer om aerotesting og temposykling, s\u00e5 anbefaler jeg The Cycling Time Trial Podcast, der kan du kan finne flere podcaster om aerotesting.\n\n\n\nBj\u00f6rn instruerer meg i ny posisjon. Truls og Bent koser seg.\n\n\n\nVi pr\u00f8vde ut forskjellige posisjoner og tok bilde av f\u00f8r og etter.\n\n\n\nJoda, en m\u00e5 tenke seg litt om og. Med Etto Accelar landeveis aerohjelm.\n\n\n\n# Kapasitetstrening\n\nPosted on 22. januar 2014  by  Reidar\n\n7\n\nF\u00f8r forrige sesong sparka jeg treneren. Meg selv. Ikke det at resultatene var d\u00e5rlige, jeg ble norsk mester p\u00e5 tempo det \u00e5ret, og jeg tok steg i riktig retning p\u00e5 landeveien. Men jeg ville bli bedre. Etter mine wattm\u00e5linger s\u00e5 hadde jeg ikke blitt s\u00e5 mye bedre, min terskel hadde ligget rundt 400w i flere \u00e5r. Det m\u00e5 da v\u00e6re mulig \u00e5 \u00f8ke den? S\u00e5 jeg s\u00e5 meg om etter ny inspirasjon for \u00e5 kanskje \u00f8ke den noen prosent.\n\nJeg syns jo Lillehammer-milj\u00f8et har gjort mye spennende de siste \u00e5rene, det har kommet flere sv\u00e6rt lovende ryttere derfa, og tallene de har p\u00e5 O2 og terskel er meget spennende. En av trenerne som er sentrale i Lillehammer-milj\u00f8et, Ole Knutsen, sa seg villig til \u00e5 jobbe med meg. Og det har v\u00e6rt spennende.\n\nEn ting er endringer i treningsopplegget. Terskeltrening og streng intensitetskontroll har v\u00e6rt sentrale elementer i b\u00e5de min gamle og min nye trening. Men utf\u00f8relsen er litt annerledes. N\u00e5 praktiserer jeg tydeligere bolktrening, med kapasitetsperioder, hvor den totale mengden g\u00e5r ned, og mengdeperioder, hvor intensiteten g\u00e5r ned og mengden opp.\n\nTidligere styrte jeg intensiteten med bakgrunn i Olympiatoppens intensitetssoner, og m\u00e5lte puls, laktat og watt. N\u00e5 styres intensiteten etter prosent av terskel, eller FTP (mer om functional treshold power her, og forskjellen mellom forskjellige treningssoner her). S\u00e5 lenge en har en wattm\u00e5ler s\u00e5 er det enklere \u00e5 m\u00e5le, ellers er ikke forskjellen n\u00f8dvendigvis s\u00e5 stor i utf\u00f8relsen.\n\nDen st\u00f8rste forskjellen har v\u00e6rt \u00f8kt variasjon av \u00f8kter, og \u00f8kt variasjon i \u00f8ktene. Min tidligere terskeltrening var i hovedsak \u00f8kter som l\u00e5 rett under terskel (i omr\u00e5det 96-100% av FTP slik jeg beregner det n\u00e5), kombinert med andre \u00f8kter p\u00e5 h\u00f8yere intensitet (f.eks 4 x 4). N\u00e5 trener jeg **sweetspot\u00f8kter** som i hovedsak ligger rundt 90-95% av FTP, og kan da ha en lengre varighet enn f\u00f8r. F.eks 5 x 15minutter. Eller **terskel\u00f8kter** som ligger tett oppunder og kanskje litt over FTP, f.eks 5 x 10minutter p\u00e5 96-102%. Eller **criss cross** \u00f8kter, med perioder p\u00e5 litt under og litt over FTP, f.eks 5 x 10 minutter med 3\u2032 p\u00e5 95%, 2\u2032 p\u00e5 103% x 2. I en kapasitetsperiode har jeg vanligvis 3 slike \u00f8kter pr uke, alle med omkring 60 minutter i omr\u00e5det 90-105% av FTP. St\u00f8rre spenn i kapasitets\u00f8ktene har gjort det mulig \u00e5 \u00f8ke den totale mengden kapasitetstrening, alts\u00e5 flere minutter i \u00abstimulerende sone\u00bb.\n\nJeg syns min trener Ole er veldig flink til \u00e5 gi meg variasjon som gj\u00f8r \u00f8ktene morsomme, spennende og utfordrende. Det aller viktigste verkt\u00f8yet vi bruker er en wattm\u00e5ler, og p\u00e5 vinteren er det en Computrainer rulle. Rulla gir ikke bare n\u00f8yaktig og p\u00e5litelig watt, en kan ogs\u00e5 programmere \u00f8ktene p\u00e5 forh\u00e5nd. S\u00e5 n\u00e5r jeg kj\u00f8rer criss cross \u00f8kter s\u00e5 styrer rulla min intensitet, og jeg m\u00e5 bare tr\u00e5. 2\u2032 p\u00e5 5%, 3\u2032 p\u00e5 103%, det som Ole har programmert den til. En kan ogs\u00e5 legge opp til bakkedrag, f.eks kj\u00f8rer jeg ofte 4 x 7km p\u00e5 4% stigning. Da er det jeg som styrer intensiteten, og kan tr\u00e5 mer enn Ole har lagt opp til. Hvis jeg klarer.\n\nEn annen viktig ting med \u00e5 ha en trener er \u00e5 ha et litt mer objektivt blikk p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med treninga. For ut\u00f8vere som vil mye kan nettopp det bli et problem, fordi vi er vant med at det er no pain no gain som gjelder. Og det er ikke alltid s\u00e5nn. N\u00e5r en er sliten er objektiviteten det f\u00f8rste som ryker, og da er det fint \u00e5 ha en trener som kan justere deg inn p\u00e5 riktig treningsbelastning. Ole er ekstremt flink til \u00e5 f\u00f8lge meg opp og justere \u00f8ktene slik at jeg f\u00e5r det treningsutbyttet vi er ute etter.\n\nVinteren er tida hvor en legger grunnlaget for sesongens resultater, og hovedm\u00e5let er \u00e5 \u00f8ke kapasiteten. Med n\u00f8ye styrte kapasitets\u00f8kter p\u00e5 rulla \u00f8ker vi den effektivt, og kan trene uten \u00e5 bekymre oss for v\u00e6ret. Derfor legger vi opp til kapasitetsperioder hjemme, og har mer fokus p\u00e5 mengde i ukene p\u00e5 Mallorca, hvor forholdene er vesentlig bedre til akkurat det.\n\nFor en voksen rytter som meg er det vanskelig \u00e5 gj\u00f8re de store stegene, men jeg er veldig forn\u00f8yd med m\u00e5ten vi jobber p\u00e5 og har trua p\u00e5 at kapasiteten kan \u00f8kes. Jeg tr\u00e5r ihvertfall litt mer watt n\u00e5 enn jeg gjorde i fjor, s\u00e5 da h\u00e5per jeg at det skal gj\u00f8re utslag n\u00e5r sesongen kommer.\n\nOle er distribut\u00f8r av Computrainer i Norge, sjekk gjerne hjemmesida hans p\u00e5 computrainer.no\n\n\n\n# Giant\n\nPosted on 12. januar 2014  by  Reidar\n\n4\n\nDet har blitt 2014 siden sist, og for meg og mitt lag har det betydd bytte av sykkel og navn. Jeg takker Merida for 3 fine \u00e5r, og \u00f8nsker Giant velkommen i stua.\n\nFor p\u00e5 onsdag henta jeg to av mine nye sykler hos Horten Sykkelsport AS, og det st\u00e5r n\u00e5 trygt inne i stua og p\u00e5 treningsrommet. Herlig.\n\nLandeveissykkelen er en Propel Advanced SL 1. Dette er en s\u00e5kalt aerosykkel, en landeveissykkel med aerodynamiske egenskaper. Dette er en type sykkel som har blitt mer og mer popul\u00e6r de siste \u00e5rene, og mange store merker har n\u00e5 kommet med en slik type sykkel. Giant kom med denne i 2013, og jeg ser veldig fram til \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 denne i 2014.\n\n\n\nPropel Advanced Sl 1\n\nVi f\u00e5r ogs\u00e5 en TCR Advanced SL 0, og mange av gutta har f\u00e5tt denne n\u00e5. I utgangspunktet har vi en som treningsykkel og en som rittsykkel, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvem som vil brukes til hva.\n\n\n\nTCR Advanced SL 0\n\nJeg var ogs\u00e5 s\u00e5 heldig at jeg fikk min temposykkel p\u00e5 onsdag, en Trinity Advanced SL 0. Denne har i en \u00e5rrekke v\u00e6rt blant markedslederne p\u00e5 tempofronten, og det er en sykkel jeg har meget store forventninger til.\n\n\n\nTrinity Advanced SL 0\n\nEn annen ny ting i \u00e5r er elektroniske gir, Shimano Dura Ace Di2 (se en video av hvordan det fungerer p\u00e5 youtube). Har aldri pr\u00f8vd det f\u00f8r, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det er rimelig stas \u00e5 gire om dagen. Veldig spent p\u00e5 hvordan det vil fungere ute p\u00e5 landeveien.\n\nIkke at det har st\u00e5tt p\u00e5 utstyret de siste tre \u00e5rene, men det skal ihvertfall ikke st\u00e5 p\u00e5 utstyret i \u00e5r.\n\n# Wattsluk\n\nPosted on 26. september 2013  by  Reidar\n\n\u00c5 sykle er g\u00f8y, stort sett synes n\u00e5 jeg. Men av og til er det g\u00f8yere enn andre, det m\u00e5 jeg innr\u00f8mme, av og til er det faktisk ganske stritt. Som ambisi\u00f8s syklist m\u00e5 jeg trene p\u00e5 d\u00e5rlige dager og, om det er kaldt eller v\u00e5tt eller begge deler, om formen er bra eller d\u00e5rlig. N\u00e5r formen er bra s\u00e5 flyr tida avg\u00e5rde, og ingenting er noe problem, mens p\u00e5 d\u00e5rlige dager blir sm\u00e5 problemer store. Her er noen av tingene som tapper meg for krefter, og hva jeg gj\u00f8r for \u00e5 redusere problemene.\n\n\n\nDet er herlig \u00e5 sykle i gruppe, men det er ikke alltid gruppa er der du er.\n\n## Motvind\n\nMotvind gj\u00f8r noe med sykkelopplevelsen. Det har nok en del med farta \u00e5 gj\u00f8re, det er jo vesentlig morsommere \u00e5 sykle fort enn sakte. I motvinden blir en ofte stampende p\u00e5 litt for tunge gir, og p\u00e5 en d\u00e5rlig dag kan det t\u00e6re p\u00e5.\n\n**L\u00f8sning:** Gir ned og ikke se p\u00e5 speedometeret. Sykle p\u00e5 f\u00f8lelsen. Evt kan en wattm\u00e5ler eller en frekvensm\u00e5ler hjelpe deg til \u00e5 roe ned innsatsen og f\u00e5 opp frekvensen.\n\n## Lyder fra sykkelen\n\nLyder fra sykkelen kan bli skikkelig plagsomme p\u00e5 en regnv\u00e6rsdag. Et t\u00f8rt kjede er nok det aller verste, du h\u00f8rer at sykkelen lider og at kreftene suges ut av beina. Men ogs\u00e5 andre lyder som en ikke vet hvor kommer fra, f.eks kneppelyder fra kranken eller styrelageret kan t\u00e6re p\u00e5 for b\u00e5de deg selv og dine turkamerater.\n\n**L\u00f8sning:** Som ovenfor, vask sykkelen og sm\u00f8r slitedeler.\n\n## D\u00e5rlig justerte gir\n\nGir er fine \u00e5 ha, s\u00e5 en slipper \u00e5 stampe rundt p\u00e5 tunge gir eller spinne avg\u00e5rde uten belastning p\u00e5 pedalene. Men de b\u00f8r helst virke, og aller helst N\u00c5 og ikke om 2 eller 10 sekunder. P\u00e5 tunge bein er de 2 sekundene et skikkelig wattsluk.\n\n**L\u00f8sning:** Juster girene. S\u00f8rg for \u00e5 bytte girvaiere og str\u00f8mper regelmessig. Og vask sykkelen, det er utrolig hva en ordentlig vask kan gj\u00f8re for sykkelopplevelsen.\n\n## Lav puls\n\nI tunge treningsperioder blir beina tunge, og pulsen synker. En kan jo tro at en er i bra form, og p\u00e5 sikt kan en jo h\u00e5pe p\u00e5 det. Men hvis forholdet mellom faktisk intensitet (watt), opplevd intensitet (f\u00f8lelse) og puls ikke stemmer, s\u00e5 b\u00f8r noe gj\u00f8res. Hvis jeg f.eks opplever det tungt \u00e5 tr\u00e5 200w, mens pulsen bare er p\u00e5 105, ja da betyr det at jeg er sliten.\n\n**L\u00f8sning:** Ta deg en fridag. En del turer m\u00e5 jo gj\u00f8res p\u00e5 tunge bein, men ikke la det g\u00e5 s\u00e5nn i lange perioder ihvertfall. Gir ned, stol p\u00e5 f\u00f8lelsen og ikke pulsm\u00e5leren. Unng\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 pulsen. Wattm\u00e5leren kan hjelpe deg, men unng\u00e5 gjerne \u00e5 se p\u00e5 den ogs\u00e5.\n\nP\u00e5 generelt grunnlag: Ta vare p\u00e5 utstyret, og unng\u00e5 informasjon som ikke gir deg noe her og n\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa0ffd86-6cf4-45a1-a4ba-fb50b8fde482"}
{"url": "http://docplayer.me/4207629-Dyp-magasinet-fra-foreningen-for-fjernstyrt-undervannsteknologi-nr1-2009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:03Z", "text": "\n\n3 dyp 05:magasinET fra ForeningEN Med ny nettside, ny logo, samt navneskifte og ny layout p\u00e5 FFU-magasinet, er det mye som skjer p\u00e5 FFU-fronten for tiden. FFU pusser opp Redakt\u00f8r i Dyp-magasinet Per Arne Iversen synes inngangen til 2009 er en fin anledning til \u00e5 lansere en mer helhetlig profilering av FFU. Tekst: Anbj\u00f8rn Holme Vi \u00f8nsker \u00e5 gi noe tilbake til medlemmene v\u00e5re. Derfor presenterer vi n\u00e5 et nytt helhetlig grafisk uttrykk. Ved inngangen til 2009 fremst\u00e5r b\u00e5de FFU-logoen, nettsidene og medlemsbladet v\u00e5rt i ny drakt, sier styreleder i FFU Gunnar Ulland. P\u00e5 FFU seminaret er det satt av et eget omr\u00e5de hvor utstillere fra bransjen presenterer seg. Tekst: Anbj\u00f8rn Holme 29.januar arrangeres FFU seminaret for 14.gang. Begivenheten skjer i StatoilHydros IB-senter p\u00e5 Forus. P\u00e5 seminaret f\u00e5r deltakerne oppleve b\u00e5de spennende foredrag og faglig felleskap med andre fra bransjen. FFU seminaret er \u00e5rets store begivenhet i foreningen v\u00e5r. Foruten spennende faglige oppdateringer kan seminardeltagerne knytte kontakter med andre fra bransjen. Det unike med FFU seminaret er at det utelukkende omhandler tema knyttet til subsea og fjernstyring av undervannsfarkoster, sier Magne Gr\u00f8nnestad. Han er styremedlem i FFU, leder av programkomit\u00e9en i FFU og arbeider som daglig leder i MarLog AS. Favner bredt Seminaret er spesialdesignet for v\u00e5re medlemmer. Vi er en bransjeforening og m\u00e5let v\u00e5rt har v\u00e6rt \u00e5 finne temaer som kan gjenspeile interessene til hele foreningen. Her skal alle finne noe av interesse, sier Gr\u00f8nnestad. \u00c5rets program er delt opp i seks tematiske bolker. Den f\u00f8rste delen skal omhandle fremtidsutsiktene i bransjen. Hvilke f\u00f8lger vil finanskrisen og lave oljepriser f\u00e5 for perioden som kommer? Roald Sirevaag fra StatoilHydro og Tom Munkejord fra FMC Technologies skal forelese om dette tema. Seminaret har ogs\u00e5 en del om nye produkter og ny teknologi innen subseabransjen, en del om ROV og AUV, samt en egen bolk viet oppl\u00e6ring og utdanning i subseabransjen. I denne forbindelse er det naturlig \u00e5 nevne at Arnfinn Nergaard er \u00e5rets konferansier. Han er professor ved Universitetet i Stavanger (UiS) og har ansvar for ingeni\u00f8renes fordypningsstudie innen undervannsteknologi. Som en del av konferansierjobben vil Nergaard ogs\u00e5 fortelle litt om UiS sitt studieoplegg. FFU-seminaret avsluttes med en bolk om prosjekterfaring og en om utfordringer i nord\u00f8st. \u00d8nsker engasjement Det er et sterkt \u00f8nske fra programkomit\u00e9en at innleggene p\u00e5 seminaret skal v\u00e6re engasjerende og ikke minst vekke debatt. \u00c5rets FFUh\u00f8ydepunkt FFU seminaret 2009 I etterkant av hvert foredrag er det satt av litt tid til sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen og diskusjoner. En viktig oppgave for konferansieren er \u00e5 engasjere til sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen. Vi er glade for \u00e5 kunne bruke Nergaard med sin brede faglige kompetanse i denne rollen. Vi oppfordrer dessuten seminardeltakerne til \u00e5 komme med sp\u00f8rsm\u00e5l, sier Gr\u00f8nnestad. Et m\u00f8tested Foruten spennende forelesninger vil vi p\u00e5 \u00e5rets seminar sette av pauser som gj\u00f8r at folk for god tid til \u00e5 snakke sammen. I pausene anbefales det ogs\u00e5 at folk opps\u00f8ker utstillingsomr\u00e5dene, hvor flere spennende utstillere st\u00e5r klar til \u00e5 presentere sine produkter. Utstillingsomr\u00e5dene blir en viktig m\u00f8teplass i l\u00f8pet av seminaret, avslutter han. Nye nettsider FFUs nettsider har gjennomg\u00e5tt en modernisering og fremst\u00e5r n\u00e5 i ny drakt. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 en nettside som er mer aktiv enn dagens, b\u00e5de med tanke p\u00e5 nyhetsoppdateringer og FFUmedlemmenes bruk av siden. Hvorfor har dere valgt \u00e5 lansere nye nettsider? Det er mange gode nettsider p\u00e5 markedet. Grunnen til at vi n\u00e5 lanserer nye nettsider er at vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re synlig i dette mangfoldet. Omleggingen er en n\u00f8dvendighet for \u00e5 henge med i utviklingen, sier Ulland. Vi har n\u00e5 styrket samarbeidet v\u00e5rt med kommunikasjonsbyr\u00e5et Cox i Bergen. Dette byr\u00e5et vil med jevne mellomrom oppdatere nyhetene som ligger p\u00e5 nettsiden. Nettsiden kan brukes av FFU-medlemmene og andre interesserte for \u00e5 se hva som r\u00f8rer seg i foreningen. Sidene er laget i samarbeid med kommunikasjonsbyr\u00e5et Cox og webbyr\u00e5et Digitroll. Ny layout og nytt navn I tillegg til nye nettsider har FFU nytt gjennomg\u00e5tt en ansiktsl\u00f8fting p\u00e5 magasinets layout. Bladet har dessuten f\u00e5tt nytt navn Dyp. Den nye layouten gir gode muligheter til \u00e5 f\u00e5 en god profilering av FFUs medlemmer. Etter mange \u00e5r med samme grafiske uttrykk var det n\u00e5 behov for en forandring. Den nye layouten er med \u00e5 fornye imaget v\u00e5rt. FFUs profilering utad blir ogs\u00e5 mer helhetlig ettersom bladets utseende henger sammen med uttrykket p\u00e5 nettsidene. FFU fylte 20 \u00e5r i Vi ser 2009 som en fin anledning til \u00e5 starte friskt p\u00e5 nytt, sier redakt\u00f8r i magasinet Dyp Per Arne Iversen. FFU oppfordrer alle sine medlemmer til \u00e5 komme med gode artikler eller forslag til intervjuobjekter, som kan brukes i Dyp eller p\u00e5 de nye nettsidene.\n\n\n\n5 Accpron Competence Provider WE CAN HANDLE MULTIPLE AND COMPLEX TASKS\\! dyp 09:magasinET fra ForeningEN Illustration: Courtesy of FMC Technologies Text: Tom Munkejord, Director Process Systems, FMC Technologies The future of subsea The global market for subsea production systems has grown from 2 $ bn to about 9 $ bn in the last 5 years. The subsea industry is mature with subsea trees installed since the first tree was installed in the GoM in 1967.The number of subsea trees is expected to grow to over the next 10 years. WE ARE BIG ENOUGH TO HANDLE ANY ASSIGNMENT\\! WE ARE QUICK, EFFICIENT AND HUNGRY\\! WE GO DEEPER FOR OUR CLIENTS\\! Accpron provides qualified and experienced personnel to the ROV and Subsea inspection market world wide. We have extensive experience working with major subsea companies in the North Sea region. Our professional and dedicated staff has the optimal subsea experience, knowledge and resources to rapidly and effectively meet the needs of our clients. In many ways we can argue that we have the easy discoveries and developments behind us. The future of subsea is faced with challenges like discoveries in deeper water, heavy oil and pre-salt reservoirs, long distance tie-backs to infrastructure and arctic developments. Need for new technology As the subsea producing assets matures the need for subsea technologies to improve and optimize the production is also emerging. Currently the global average recovery rate is 35% from subsea wells and this clearly demonstrates the increased oil recovery potential. Prior to the financial crisis the oil and gas price fundamentals were strong and the economics drove the importance of maximizing the production from the oil company s current assets. Reinforcement of this trend is also caused by the fact that International Oil Companies (IOCs) increasingly struggles to get access to new, world-class exploration acreage to backfill their reserve portfolio. Norway is regarded as a technology driven market with a well-defined R\\&D cooperation model between Norwegian authorities-oil companies and the supplying industry. The Norwegian Continental Shelf (NCS) has for those reason been and will still be a melting pot for innovative subsea technologies. Today 46,4% of the NCS s production comes from subsea wells and is expected to increase to 64,7% in The above indicates the importance of subsea but also the potential for increased recovery in this prolific oil and gas basin. The front runner FMC has always been recognized as the front runner in developing and commercializing new, game-changing subsea technologies. My presentation at the FFU-seminar will address the trend of processing more of the produced fluids at the sea bed, the need for artificial lifting and advanced compact processing equipment. Subsea IOR technologies and services are regarded as the next paradigm shift within the subsea industry and this paper will address the some of the key future technologies. The closing remark will focus on potential effects for the subsea industry with the current oil and gas price regime. Solutions to your underwater challenges\n\n\n\n\n\n9 17: magasinet fra ForeningEN dyp kunnskap om det man ikke kan se Tekst: Anbj\u00f8rn Holme Force Technology har arbeidet med konstruksjoner under vann siden Arbeidet omhandler blant annet inspeksjon og monitorering av st\u00e5lkonstruksjoner p\u00e5 havbunnen. Stiftelsen Force Technology har helt siden 1939 drevet ikke-destruktiv testing, s\u00e5kalt NDT-testing. FORCE Technology har ca 1200 ansatte fordelt p\u00e5 Norge, Sverige og Danmark. Force Technology driver ogs\u00e5 med forskning, og st\u00f8tter oppunder dette med mer en m\u00b2 lab. - At selskapet er en stiftelse inneb\u00e6rer at \u00f8konomisk inntjening g\u00e5r direkte tilbake til organisasjonen for \u00e5 utvikle tjenestene videre. Virksomhet kan karakteriseres som en slags mellomting mellom de norske organisasjonene Veritas og SINTEF, sier Sales Manager i Force Technology Erik Karlsson. P\u00e5 \u00e5rets FFU seminar skal han forelese om undervannsl\u00f8sninger for inspeksjon og monitorering av st\u00e5lkonstruksjoner. Hovedkompetansen til Force Technology omhandler de tre omr\u00e5dene material, struktur, samt inspeksjon og monitorering. Selskapet produserer ikke spesielle produkter, men tilbyr i hovedsak kunnskap og tjenester. I noen tilfeller tilbyr stiftelsen ogs\u00e5 verkt\u00f8y for \u00e5 praktisere denne kunnskapen slik som inspeksjonsredskaper og monitoreringsutstyr. Inspeksjon av st\u00e5lkonstruksjoner Ved hjelp av visuell inspeksjon kan man naturligvis ikke se inn i st\u00e5l. Force Technology bruker to ulike metoder for \u00e5 inspisere st\u00e5lkonstruksjoner under vann. Disse metodene er Eddy current og ultralyd. Eddy current-metoden inneb\u00e6rer \u00e5 inspisere overflatene p\u00e5 en st\u00e5lkonstruksjon for \u00e5 finne sprekker. Ultralyd er en dyptg\u00e5ende metode for \u00e5 analysere og diagnostisere inn i st\u00e5let for \u00e5 finne sprekker. - Behovet for kunnskapen v\u00e5r knyttet til subsea-virksomhet brer seg til stadig nye omr\u00e5der i verden. Dette er steder hvor operat\u00f8rene, som i Norge, henter opp olje fra havbunnen. Force Technology er involvert i prosjekter i b\u00e5de Brasil, Mexicogulfen og Vest-Afrika. Vi blir stadig mer internasjonale i v\u00e5r virksomhet, sier Karlsson. Integrity management V\u00e5re tre hovedfokusomr\u00e5der inspeksjon/ monitorering, material og struktur utgj\u00f8r til sammen det vi kaller integrity management. Stiftelsen har lang erfaring og ikke minst dyp kunnskap p\u00e5 disse feltene. Dette gj\u00f8r at vi kan tilby en helhetlig tiln\u00e6rming. Gjennom flere \u00e5r har vi v\u00e6rt involvert i en rekke troubleshoot-sammenhenger. Dette\n\n\n\n10 ROV monterbar bracelet for strukturmonitorering F-Hub tool F-Bend tool F-EIM tool Illustrasjoner: Force Technology gir kunnskap som vi igjen kan implementere i v\u00e5re tjenester, sier Karlsson. De delene av virksomheten som dekker inspeksjon/monitorering og material fokuserer p\u00e5 alt fra laboratorietesting til inspeksjon og monitorering for tilsyn med installasjoner p\u00e5 havbunnen. Her benytter man blant annet ROV-teknologi for \u00e5 komme til med spesial utstyr. Monitoreringsl\u00f8sningene vi benytter kan man definere som metoder som gj\u00f8r det mulig \u00e5 foreta inspeksjoner med st\u00f8rre hyppighet. Strukturvirksomheten har fokus p\u00e5 konseptutvikling, design og avanserte beregninger av ulike konstruksjoner til havs. Thunder Horse-prosjektet Det finnes to l\u00f8sningsmetoder for monitorering under vann. Den f\u00f8rste gruppen av monitoreringsutstyr m\u00e5 festes t\u00f8rt p\u00e5 land. Den andre gruppen best\u00e5r av l\u00f8sninger som festes n\u00e5r st\u00e5lkonstruksjonen allerede er under vann. Dette kan for eksempel v\u00e6re en Force Technology er involvert i prosjekter i b\u00e5de Brasil, Mexicogulfen og Vest-Afrika. Vi blir stadig mer internasjonale i v\u00e5r virksomhet. Sales Manager i Force Technology Erik Karlsson jacket som man \u00f8nsker \u00e5 vurdere levetiden p\u00e5. Ved \u00e5 feste sensorer p\u00e5 den kan man ved hjelp av monitorering m\u00e5le hvilke reelle krefter jacketen blir p\u00e5virket av. Et eksempel p\u00e5 monitorering er prosjektet Thunder Horse i Mexico-gulfen. I prosjektet har Force Technology m\u00e5lt kreftene som p\u00e5virker en rekke stive risere som er festet i havbunnen og strekker seg opp til en plattform p\u00e5 havoverflaten. Vi \u00f8nsket her \u00e5 m\u00e5le de relle kreftene st\u00e5lkonstruksjonen ble utsatt for, som kunden ville vurdere i forhold til den opprinnelig teoretiske beregnede levetiden p\u00e5 st\u00e5lkonstruksjonen. M\u00e5ten oppdraget ble l\u00f8st p\u00e5 var at 174 sensorer ble festet p\u00e5 st\u00e5lkonstruksjonene. Sensorene, som skal v\u00e6re p\u00e5 i 25 \u00e5r, gir data som gj\u00f8r det mulig \u00e5 m\u00e5le de reelle kreftene riserne blir utsatt for. Tre typer degenerering Karlsson forteller at det finnes tre hovedkategorier av degenerering p\u00e5 st\u00e5lkonstruksjoner. Disse er utmatning, erosjon og korrosjon. I tillegg kommer kategorien accident som inneb\u00e6rer at objekter blir utsatt for ytre p\u00e5virkning og skadet. Force Technology kan skilte med lang erfaringer innenfor alle disse feltene. Data fra inspeksjon og monitorering er en n\u00f8kkelkunnskap som er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re Force Tecnology bedre innenfor sitt felt.\n\n\n\n11 dyp 21:magasinET fra ForeningEN FU operat\u00f8r- l\u00e6rling - Emma Sletten i arbeid p\u00e5 en Magnum Plus Work ROV. -Konsentrerte ROV-operat\u00f8rer i simulator. FU operat\u00f8r-l\u00e6rling Roy Thomas Holta klargj\u00f8r til Umbilical st\u00f8ping Trenings Teamet i Oceaneering AS (Bak f.v,.) -ROV Training Manager Dag Magnus Saxeide, ROV Technical Co-ordinator David Knutsen (L\u00e6rlingansvarlig), Course & Competence Administrator Hege S\u00f8lvik Solem. -ROV Senior Instructor Dagfinn Topland, Setter oppl\u00e6ring i h\u00f8ysetet I Oceaneering har oppl\u00e6ring av personell hatt h\u00f8y prioritering de siste \u00e5rene. Selskapet har h\u00f8stet sv\u00e6rt gode erfaringer med sitt interne oppl\u00e6ringsopplegg. ROV-yrket er sv\u00e6rt popul\u00e6rt. Den store s\u00f8kermassen til l\u00e6rlingopplegget v\u00e5rt gj\u00f8r at tilgangen p\u00e5 dyktige folk er meget god, sier ROV Manager Egil Egeland. Oceaneering i Stavanger er en bedrift med ca 605 ansatte, hvorav 410 arbeider offshore. Selskapets virksomhet er knyttet til ROV-operasjoner, Subsea-tooling og Subsea-engineering. De 410 offshoreansattes arbeid dreier seg om ROV-operasjoner p\u00e5 rigger og b\u00e5ter i norsk sektor. Oceaneering har tilsammen 45 Work ROV er og 18 OBS ROV er med \u00e5rlig ca dykketimer. Siden 2005 har selskapet hatt s\u00e6rlig fokus p\u00e5 \u00e5 bygge opp et godt oppl\u00e6ringsopplegg internt i bedriften. Stort personellbehov Grunnet \u00f8kende aktivitet offshore har det siden 2004 v\u00e6rt et generelt \u00f8kende behov for offshorepersonell. I Oceaneering har vi siden 2005 \u00f8kt staben offshore med hele 50 personer \u00e5rlig. Dette har ogs\u00e5 satt krav til oppl\u00e6ringsfunksjonen i selskapet. Behovet for gode oppl\u00e6ringsordninger har gjort at bedriften har et treningsbudsjett for offshorestaben p\u00e5 15 millioner kroner i \u00e5ret, sier Egeland. Gjennom fagoppl\u00e6ringsordningen i bedriften v\u00e5r f\u00e5r de som g\u00e5r l\u00e6rlingl\u00f8pet et fagbrev som FU-operat\u00f8r (Red.anm: Fjernstyrte Undervannsoperasjoner). I dagligtale omtales personellet gjerne som ROV-operat\u00f8rer. Tre typer rekrutteringskategorier Han forteller videre at selskapet rekrutterer tre typer personell. For det f\u00f8rste utdanner man alts\u00e5 FU-operat\u00f8rer gjennom l\u00e6rlingordningen. For det andre rekrutteres personer med annet relevant fagbrev som gjennom bedriftsintern oppl\u00e6ring trenes til \u00e5 bli ROV-operat\u00f8rer. Dette er ofte pers-oner som allerede har mellom tre til ti \u00e5rs yrkeserfaring og et bredt erfaringsgrunnlag. Den tredje gruppen som rekrutteres i oppl\u00e6ringsopplegget best\u00e5r av personer som har tidligere ROV-erfaring. Oceaneering har hatt l\u00e6rlingordning siden L\u00e6rlingeperioden som leder til fagbrev varer i to og et halvt \u00e5r og starter med et halvt \u00e5r p\u00e5 land. I denne f\u00f8rste perioden f\u00e5r l\u00e6rlingene verkstedpraksis og dermed oppl\u00e6ring i vedlikehold og reperasjoner av ROV er, samt operasjon av ROV i simulator. I fortsettelsen inneb\u00e6rer l\u00e6rlingordningen en miks av ROV-vedlikehold p\u00e5 land og operativt arbeid offshore. En l\u00e6reprosess for bedriften L\u00e6rlingl\u00f8pet har l\u00e6rt oss \u00e5 sette fokus p\u00e5 viktigheten av oppl\u00e6ring. Ikke minst har etableringen av gode rutiner for oppl\u00e6ringen i bedriften v\u00e6rt en god l\u00e6reprosess for bedriften selv, sier Egeland. I perioder med h\u00f8y aktivitet offshore kan det v\u00e6re behov for \u00e5 rekruttere et st\u00f8rre antall personer enn det som er kapasiteten i antall l\u00e6rlingplasser. I disse tilfellene bruker Oceaneering erfaringene fra sitt oppl\u00e6ringsopplegg til utvikling av annen type fagpersonell for ROV-operasjoner. P\u00e5 landsbasis finnes det ikke mer enn omlag 1500 offshorearbeidere med ROV som sitt felt. Behovet for utvikling av annet fagpersonell kan derfor melde seg fort n\u00e5r aktiviteten er \u00f8kende. Kompetansekravene for ROV-operat\u00f8rer p\u00e5 norsk sokkel er regulert i NORSOK U-102. If\u00f8lge NORSOK kreves det at man har en fagutdannelse i bunn for \u00e5 kunne jobbe som ROV-pilot. Dette m\u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re som FU-operat\u00f8r, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re andre relaterte fag innen elektro, automasjon eller hydraulikk. De med relevant bakgrunn kan fungere som ROV-operat\u00f8rer etter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt Oceaneerings oppl\u00e6ringsopplegg. Positive erfaringer Oceaneerings oppl\u00e6ringsordning har bydd p\u00e5 mange positive erfaringer. N\u00e5r en har en strukturert oppl\u00e6ringsordning g\u00e5r det faktisk an \u00e5 \u00f8ke staben relativt kraftig, samtidig som en \u00f8ker oppetid -statistikken. Denne har \u00f8kt fra 98,4% i 2005, til 99,2 % i 2008.Vi har med andre ord gjennomf\u00f8rt en betydelig bemannings\u00f8kning, samtidig som vi har opprettholdt og \u00f8kt driftsikkerheten. Dette er vi naturligvis meget godt forn\u00f8yd med, sier Egeland. Egeland legger ogs\u00e5 til at personellet som har gjennomg\u00e5tt l\u00e6rlingordningen i Oceaneering kan skilte med bred faglig kunnskap innen ROV-feltet. Dette er med p\u00e5 \u00e5 tilf\u00f8re ny kunnskap og interesse for faget i hele organisasjonen. ROV Training Manager Dag M. Saxeide er en sentral person i Oceaneering sitt oppl\u00e6ringsopplegg. Han har ansvaret for koordinering av ressurser samt opplegg for treningsplaner i Oceaneerings oppl\u00e6ringsordning. Saxeide ber\u00f8mmer selskapets dyktige oppl\u00e6ringspersonell. Instrukt\u00f8rene kan skilte med bred erfaring innen fagfeltet, b\u00e5de operasjonelt og teknisk. I tillegg er de 135 personene som arbeider som supervisor offshore meget sentrale brikker i oppl\u00e6ringen av ROV personell. Disse, sammen med erfarne piloter/teknikere p\u00e5 skiftene utgj\u00f8r instrukt\u00f8rene i felten. Uten et godt samarbeid og en god dialog med supervisorene hadde vi aldri klart \u00e5 drive et oppl\u00e6ringsopplegg som n\u00e5, avslutter Saxeide.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9315b40-8885-4a32-ba9e-6d15f70c4e91"}
{"url": "http://ravn73.blogg.no/1481494585_julemarked_p_kokkepla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:19Z", "text": "## Julemarked p\u013a Kokkeplassen\n\nHos Birthe p\u013a Kokkeplassen i Arendal var det flott JULEMARKED idag. Masse fint\\! Fikk kj\u0159pt endel - b\u013ade noe til \u013a pynte med her hjemme hos oss, og litt som skal bli julegaver.\n\n\n\nKokkeplassen ligger rett ved H\u0159len, rett f\u0159r der Nidelva m\u0159ter havet. Det var sol og stille.\n\n\n\nI g\u013ar var det julemarked nede i byen her i Lillesand. Der var jeg mer sparsommelig og kom kun hjem med en pose brente mandler.\n\n**Har du v\u0107rt p\u013a julemarked i \u013ar?**\n\n  - 11.12.2016 kl.23:16 i Blogg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d13fc7d-599f-4c76-b22a-73bec4c7450b"}
{"url": "http://www.libris.no/content/view/full/2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:37Z", "text": "# Smistad : Vandreren og andre historier\n\nav Smistad, Knut\n\nForn\u00f8yelige fortellinger fra det lokale milj\u00f8 i og omkring  \nmetropolen Troms\u00f8.  \nDenne boka er delt i tre hoved-deler:  \nLille Rosin,  \nBloggeren (Knut sj\u00f8l sin blogg),  \nVandreren (han v\u00e5ben-Andresen).\n\n137 muntre sider.\n\nVekt 261 gram.\n\nF\u00e5 eksemplar igjen\\!\n\n     \n\n\n**Pris kr 220,00  \nLibris er en av Norges st\u00f8rste bokhandelkjeder med\u00a060 butikker. Kjeden best\u00e5r b\u00e5de av kj\u00f8pmannseide butikker. Libris er eiet av Norli Libris AS, som eies av NorgesGruppen og Aschehoug.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b04b7eb6-46c5-4612-b579-31dbd2a4b979"}
{"url": "http://siops.no/nyhetsarkiv/2010/96-horing-klagenemnd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:55Z", "text": "     \n\nDu kan melde deg inn i SIOPS ved \u00e5 fylle ut innmeldingsskjemaet her. Medlemskap koster kr. 200 i \u00e5ret.\n\n#### SIOPS' h\u00f8ringsinnspill i forbindelse med etablering av Klagenemnd\n\n###### \u00a7 1 Klagenemndas kompetanse\n\nKlagenemndas kompetanse er begrenset til \u00e5 behandle klager over enkeltvedtak. Etter tradisjonell oppfatning i forvaltningsretten faller avgj\u00f8relser under saksbehandlingen normalt utenfor begrepet enkeltvedtak. Hvis den tradisjonelle forst\u00e5else av begrepet legges til grunn, vil det s\u00e5ledes bare v\u00e6re den endelige avgj\u00f8relsen av om erstatning skal ytes og erstatningens st\u00f8rrelse som kan bringes inn for Klagenemnda. For \u00e5 sikre skadelidtes interesser fullt ut, mener Siops at ogs\u00e5 avgj\u00f8relser under saksbehandlingen skal kunne p\u00e5klages til Klagenemnda. Dette kan gjelde valg av sakkyndig, avgj\u00f8relse av om ny spesialisterkl\u00e6ring skal innhentes, om forskudd p\u00e5 utgifter til juridisk bistand skal utbetales osv. Det b\u00f8r derfor tilf\u00f8yes i \u00a7 1 at ogs\u00e5 avgj\u00f8relser under saksbehandlingen kan p\u00e5klages til nemnda.\n\nVeteranforbundet Siops har i m\u00f8te med SPK 13.08.2010 f\u00e5tt avklart at SPK vil dekke skadelidtes saksomkostninger ved klagebehandlingen, uavhengig av utfallet av klagen. Saksomkostningene kan omfatte utgifter til medisinsk sakkyndig og rimelige og n\u00f8dvendig utgifter til juridisk bistand. Veteranforbundet Siops ber om at dette presiseres i forskriften og at det tas inn i \u00a7 1 at nemnda skal fastsette saksomkostningene i sitt vedtak.\n\nVeteranforbundet Siops vil presisere;  \nSiden nemndas avgj\u00f8relse ikke kan p\u00e5klages, jf siste ledd, blir nemnda \u00f8verste offentlige administrative myndighet i slike saker. Det f\u00f8lger av dette at verken staten eller SPK kan angripe nemndas avgj\u00f8relser p\u00e5 noen m\u00e5te. Skadelidte kan heller ikke klage vedtaket inn for annen offentlig administrativ myndighet, men m\u00e5 som ved alle andre offentlige vedtak kunne bringe saken inn for domstolspr\u00f8ving.  \nI mangel av lovhjemmel for annet har skadelidte for \u00f8vrig ingen plikt til \u00e5 bringe saken inn for nemnda f\u00f8r stevning til tingretten eventuelt tas ut. Dersom skadelidte \u00f8nsker det, kan han eller hun ta ut stevning mot staten direkte for tingretten uten \u00e5 g\u00e5 veien om behandling i nemnda.\n\n###### \u00a7 2 Frist for fremsettelse av klage\n\nSiops legger til grunn at klagefrist avbrytes ved at skadelidte, uten s\u00e6rskilt begrunnelse, meddeler at SPKs vedtak p\u00e5klages og at klagegrunnene vil bli n\u00e6rmere redegjort for senere. Klagefristen er etter Siops syn likevel for kort. Vi viser til at klagefristen over trygdevedtak er 6 uker, jf folketrygdloven.\n\n###### \u00a7 21-12 og trygderettsloven \u00a7 10\n\nSaker under de to forskriftene som Klagenemnda skal behandle er minst like komplekse som trygdesaker. I likhet med trygdesaker vil enkelte skadde behandle sin sak selv, uten advokatbistand. P\u00e5 denne bakgrunn b\u00f8r klagefristen etter v\u00e5r mening settes til 6 uker.\n\nVi forutsetter at SPK gir skadelidte n\u00f8dvendig bistand til \u00e5 fremsette klage.\n\nDet b\u00f8r inntas i forskriften at SPK har plikt til \u00e5 informere om at vedtaket kan p\u00e5klages, hvor klage skal sendes, klagefrist og konsekvens av at klage ikke overholdes. Dersom informasjonsplikten oppfylles, b\u00f8r det ikke gjelde noen klagefrist.\n\n###### \u00a7 3 Uavhengighet\n\nVeteranforbundet Siops slutter seg til prinsippet om uavhengighet. Forslaget i \u00a7 6 er imidlertid etter Siops syn i strid med prinsippet, se bemerkningene til \u00a7 6 nedenfor.\n\n###### \u00a7 4 Sammensetning og oppnevning\n\nVeteranforbundet Siops mener at samtlige medlemmer formelt b\u00f8r oppnevnes av FD.\n\nInteresseorganisasjonene m\u00e5 f\u00e5 anledning til \u00e5 uttale seg om personvalgene f\u00f8r FD oppnevner leder, nestleder og ett medlem. Dersom det fremkommer saklige innvendinger mot FDs forslag, b\u00f8r de foresl\u00e5tte ikke oppnevnes. De \u00f8vrige medlemmer forutsettes oppnevnt etter bindende forslag fra interesseorganisasjonene.\n\nDet vil etter Veteranforbundet Siops oppfatning v\u00e6re feil at leder ikke har personlig vara. Dersom nestleder skal funger i leders frav\u00e6r vil dette forrykke balansen i nemnda, hvilket vil v\u00e6re feil i et parts sammensatt organ.\n\nVeteranforbundet Siops vil bemerke at listen over hvilke interesseorganisasjoner som kan foresl\u00e5 medlemmer m\u00e5 revideres etter behov. Vi viser til at klagenemnda skal fungere i mange \u00e5r fremover og at interesseorganisasjonene p\u00e5 skadelidtes side kan endre seg.\n\n###### \u00a7 5 Fungeringsperiode\n\n###### \u00a7 6 Sekretariat\n\nDet fremg\u00e5r av \u00a7 3 at nemnda er uavhengig av Statens pensjonskasse og Forsvarsdepartementet. Forslaget om at Forsvarsdepartementet skal v\u00e6re sekretariat for nemnda er et klart brudd p\u00e5 prinsippet om uavhengighet. Klagenemnda m\u00e5 ikke bare v\u00e6re uavhengig, men m\u00e5 ogs\u00e5 oppfattes som uavhengig av alle involverte og av samfunnet ellers. Det er avgj\u00f8rende at de skadelidte ikke har grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 nemndas uavhengighet. Selv om sekretariatet ikke skal fatte vedtak, kan det ha en viss p\u00e5virkningskraft p\u00e5 nemnda. I alle fall kan de skadelidte tro at dette er tilfelle, s\u00e6rlig der nemndas vedtak er i disfav\u00f8r klageren. Veteranforbundet Siops mener p\u00e5 denne bakgrunn at Forsvarsdepartementet av prinsipielle grunner ikke kan v\u00e6re sekretariatet for klagenemnda.\n\nSekretariatet b\u00f8r legges til et organ som ikke er en del av Forsvarsdepartementet. Det kan for eksempel legges til Ombudsmannen for forsvaret, Generaladvokaten eller Statens sivilrettsforvaltning eller et advokatkontor. Det er en fordel at saksforberedelsen skjer i et juridisk milj\u00f8 med relevant fagkompetanse. Dersom sekretariatsfunksjonen legges til et slik uavhengig organ, kan nemnda i en viss utstrekning delegere avgj\u00f8relser av enkle og kurante klagesaker til sekretariatet og f\u00e5 bistand ved utformingen av premissene for klagevedtakene. Dette vil kunne redusere saksbehandlingstiden i klagesakene. Eventuelle vedtak fra sekretariatet m\u00e5 imidlertid alltid kunne p\u00e5klages til nemnda.\n\n###### \u00a7 7 Nemnda sammensetning i den enkelte sak\n\n###### \u00a7 8 M\u00f8terett\n\nVeteranforbundet Siops slutter seg til forslaget om at skadelidte gis rett til \u00e5 m\u00f8te for klagenemnda sammen med advokat eller annen fullmektig. Veteranforbundet Siops er av den oppfatning at SPK kun b\u00f8r ha rett til \u00e5 m\u00f8te n\u00e5r skadelidte benytter seg av sin m\u00f8terett. Dersom bare en av partene i saken m\u00f8ter, kan dette skape en uheldig ubalanse. SPK b\u00f8r derfor alltid m\u00f8te n\u00e5r skadelidte m\u00f8ter. N\u00e5r skadelidte ikke m\u00f8ter m\u00e5 det legges til grunn at saken er godt nok opplyst av sakens dokumenter og gjennom sekretariatets saksforberedelse.\n\nVeteranforbundet Siops forst\u00e5r forskriften slik at nemnda p\u00e5 eget tiltak kan opplyse saken ytterligere. Dette kan utledes av utkastets \u00a7 12. Nemnda b\u00f8r ogs\u00e5 kunne innkalle sakkyndige eller vitner dersom dette kan bidra til \u00e5 opplyse saken.\n\n###### \u00a7 9 Nemndas vedtak\n\nAv hensyn til skadelidte er det viktig at nemnda avgj\u00f8relse begrunnes, herunder at partenes anf\u00f8rsler gjengis. Dersom vedtakene er summariske og ufullstendig begrunnet, vil det kunne f\u00f8re til at flere saker enn n\u00f8dvendig bringes inn for domstolene.\n\n###### \u00a7 10 Anmodning om \u00e5 overta behandlingen av en sak\n\nVeteranforbundet Siops forst\u00e5r regelen slik at fristen her skal regnes fra SPK mottok krav under en av de forskriftene og at denne regelen bare gjelder nye saker etter at nemnda blir etablert. I noen tilfeller kan det tenkes at skadelidte ved en feil fremsetter kravet til Forsvarsdepartementet. I slike tilfeller b\u00f8r fristen regnes fra det tidspunkt Forsvarsdepartementet mottok henvendelsen.\n\n###### \u00a7 11 Godtgj\u00f8relse\n\n###### \u00a7 12 N\u00e6rmere retningslinjer for saksbehandlingen\n\nVi viser til v\u00e5r merknad til \u00a7 8.\n\nDet b\u00f8r i teksten presiseres at nemnda kan delegere avgj\u00f8relser til sekretariatet av rent praktisk karakter og eventuelt i enklere klagesaker i samr\u00e5d med nemndas formann, se ogs\u00e5 ovenfor i bemerkningene til \u00a7 6.\n\nFor \u00e5 sikre at skadelidte vil foretrekke klagenemndsbehandling og ikke ta ut stevning direkte for tingretten, er det viktig at saksbehandlingstiden gjennomsnittlig er kortere enn ved domstolsbehandling. Tingretten greier for tiden stort sett \u00e5 behandle sakene innen 6 m\u00e5neder etter at tilsvar er innkommet. Saksbehandlingstiden i klagenemnda b\u00f8r etter Siops syn, som en norm, ikke overstige 3 m\u00e5neder. Unntak kan tenkes i saken der nemnda beslutter \u00e5 innhente ny spesialisterkl\u00e6ring. Nemnda og sekretariatet b\u00f8r tilf\u00f8res tilstrekkelige ressurser til at saksbehandlingstiden ikke blir lengre enn dette.\n\n###### \u00a7 13 Offentlighet\n\nVeteranforbundet Siops slutter seg til nemndas avgj\u00f8relser er offentlige, men at disse anonymiseres p\u00e5 samme m\u00e5te som eksempelvis dommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4bc2b16-c04e-46a8-8ee0-e43111de5969"}
{"url": "https://www.vps.no/pub/de-store-aksjekveldene-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:52Z", "text": "# De store aksjekveldene 2017\n\n Aktuelt  18.08.2017\n\nDe store Aksjekveldene er arrangert av AksjeNorge i samarbeid med VPS. Vi vil som vanlig ha stand p\u00e5 alle arrangementene, og vi oppfordrer alle til \u00e5 kontakte oss for en hyggelig prat om aktuelle temaer som f.eks. den nye aksjesparekontoen.\n\n\n\nDe store Aksjekveldene arrangeres i 5 byer gjennom h\u00f8sten 2017. Arrangementet er gratis og \u00e5pent for alle som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om aksjer og aksjesparing, samt f\u00e5 de siste oppdateringene fra markedet. I l\u00f8pet av kvelden vil du f\u00e5 siste makronytt, gode investeringsr\u00e5d og ikke minst proffenes aksjetips fra scenen. Det blir ogs\u00e5 pauser med mulighet til \u00e5 m\u00f8te de ulike deltakerne p\u00e5 stand med noe lett \u00e5 spise underveis.\n\n\u00a0\n\u00c5rets store Aksjekvelder arrangeres i\n\n  - Kristiansand 4. september\n  - Trondheim 2, oktober\n  - Bergen 23. oktober\n  - Stavanger 6. november\n  - Oslo 20. november\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0c09d86-fdb5-4939-91f4-a8aff2787378"}
{"url": "https://labhandbok.no/labhaandbok/ostradiol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:41Z", "text": "# \u00d8stradiol (P-\u00d8stradiol)\n\n**\u2013 17\u03b2-\u00d8stradiol, estradiol, E2**\n\n**Indikasjoner**  \nMistanke om sviktende gonadefunksjon. Utredning av infertilitet, amenorr\u00e9 eller postmenopausal bl\u00f8dning. Utredning av gynekomasti og feminisering hos menn.\n\n**Pr\u00f8vetaking**  \nSerumr\u00f8r med gel.\n\n**Referanseomr\u00e5der**  \nFollikelfase: \u00a0 \u00a0 0,07 \u2013 \u00a00,53 nmol/L  \nMidtsyklusfase: \u00a00,23 -1,3 nmol/L  \nLutealfase: \u00a0 \u00a0 \u00a00,20 \u2013 \u00a00,79 nmol/L  \nPostmenopause: \u00a0 \\< 0,12 nmol/L  \nMenn: \\< 0,15 nmol/L  \nReferanseomr\u00e5dene er\u00a0i henhold til reagensprodusentens dokumentasjon. Barn har meget lave konsentrasjoner av \u00f8stradiol.\n\n**Tolkning  \n**H\u00f8ye verdier\u00a0sees preovulatorisk og ved graviditet.\u00a0Hos menn forekommer h\u00f8ye verdier\u00a0ved leverchirrose. Lave verdier finner man ved amenor\u00e9 p\u00e5 grunn av ovariell insuffisiens og ved hypofys\u00e6r eller hypothalamisk svikt, anorexia nevrosa, treningsindusert amenore, betydelig stress, alvorlig sykdom og ved bruk av P-piller. Fulvestrant (Faslodex) gir falske h\u00f8ye verdier. For mer utfyllende beskrivelse av bakgrunn for analysen og tolkning, vises til Nasjonal brukerh\u00e5ndbok i medisinsk biokjemi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6bab2b0-35a0-4c7c-a78d-a289d99352ed"}
{"url": "http://lailanc3.blogspot.com/2008/11/det-betinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:45Z", "text": " \n\n## Monday, November 3, 2008\n\n### Familie-fest....\n\nfor en slektsforsker - det betinger. Og jeg f\u00e5r stadig pepper av mine kj\u00e6re br\u00f8dre, (da snakker jeg av sterkeste sort) om at jeg bryr meg litt lite om den levende slekt....  \n  \nMen det er ikke sant\\! Jeg har en stor og flott familie som jeg er kjempe kjempe gla i\\! OG i g\u00e5r var vi i Tom sin 30 \u00e5rs dag (Tom er gift med min storebrors datter Lisa). Og - krembilder ble tatt av mammarazzi selvsagt. N\u00e5 har jeg vel mer blitt tanterazzi, og Therese tatt over mammarazzitronen.... men - alts\u00e5 mitt tanterazzi-krembilde i g\u00e5r var det du ser der... Lisa og Emma - mamma og pappas f\u00f8rste oldebarn\\! Emma blir 3 \u00e5r i januar...  \n  \nMen - vi har 2 s\u00f8te sm\u00e5 til - de er bare litt sm\u00e5 enda til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 cowboy fest,, nemlig Dennis og Emilie Angelica. Emilie ble d\u00f8pt bare for et par m\u00e5neder siden, og Dennis n\u00e5 er snart 2 \u00e5r. Nydelige er de\\!\\!  \n  \n  \nS\u00e5 var det lille mammarazzi da... som skal arve tronen fra tanterazzi...  \n  \nTherese er n\u00e5 i ferd med \u00e5 bli en super fotograf, og hennes konfirmasjonspenger gikk med til \u00e5 kj\u00f8pe digital speilrefleks. M\u00e5 v\u00e6re noen hysteriske fotogener som har hoppet over p\u00e5 lille Therese opp i veksten\\!\\!  \n  \nTherese er og niese, yngste datter av min nest yngste bror\\!  \n  \nLille Emma f\u00e5r dansen inn \"med morsmelka\" - besteforeldre og oldeforeldre, tanter og onkler er alle glade i dans, sang og musikk. Mamman, Lisa, har v\u00e6rt Norgesmester i Country Line-Dance, og representert landet sitt i Nashville i grenen\\! Og se nurket under da\\!\\!  \n  \n  \nLaila N. Christiansen  at \n\n2:12 AM           \n\n \n\n\n\nArtig \u00e5 se lille Emma p\u00e5 dansegulvet\\!\\! Ser ut som dere hadde en trivelig kveld med familien :)\n\n November 4, 2008 at 2:21 AM    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "675b9cbb-92d0-4a6b-8bcf-4a780c36c4ed"}
{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.com/2012/12/fransk-mork-noir-nougat-hjemmelaget-oppskrift.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:48Z", "text": "### M\u00f8rk Nougat\n\nM\u00f8rk Nougat: Nougat Noir.\n\n\n\n  \nI syd-\u00f8st Frankrike\u00a0 har de en juletradisjon, det er de 13 dessertene,  \nsom jeg kommer tilbake til i Jula ;-),\n\n\\-f\u00f8r det m\u00e5 jeg lage de forskjellige, en av de obligatoriske er Nougat Noir eller m\u00f8rk Nougat.\n\n  \nEnkelt \u00e5 lage, med f\u00e5 ingredienser, det vanskligste er at det er veldig klissete :-(\n\n  \nJeg lagde en porsjon som ga meg litt mer enn 10 x 15 cm og 1,5 cm tykt med Nougat.\n\n  \nMan trenger alts\u00e5 en stor eller liten, relativt flat form, lager man en stor porsjon er en paiform veldig smart.\n\n  \nDu trenger:\n\nRispapir til v\u00e5rruller\n\nBlomsterhonning\n\nMandler\n\n  \nM\u00e5l opp likt av honning og mandler, jeg brukte 200 gram av hver.\n\n  \nLegg mandlene p\u00e5 ett stekebrett, og stek de 10 minutter p\u00e5 180 grader, skal ikke bli brent.\n\n  \nKok opp honningen i en kjele, n\u00e5r mandlene er stekt has de i.\n\n  \nR\u00f8r og r\u00f8r og kok og kok ;-)\n\n  \n\n\n  \nHonningen skal bli m\u00f8rkere og tykkere. Den skummer en del.\n\n  \nSl\u00e5 av varmen og r\u00f8r og vent til boblen blir borte og du har en m\u00f8rk flytende masse.\n\n  \nLegg rispapir i vann.\n\n  \nKle formen med aluminiumsfolie og legg 2 lag rispapir i bunnen, det er veldig lurt og la rispapiret ogs\u00e5 g\u00e5 opp over kantene, da det ellers setter seg fast og er vanskelig \u00e5 l\u00f8sne ;-)\n\n  \nHell honinng/mandelmassen i formen.\n\n  \n\n\n  \nLegg p\u00e5 2 lag til med rispapir, ha aluminumsfolie over og sett press over.\n\n  \n\n\n  \nLa st\u00e5 noen timer til det er kaldt.\n\n  \nTa av aluminiumsfolien, sitter det fast bruk varmt vann.\n\n  \n\n\n  \nDeles i firkanter og nytes ved siden av kaffen ;-)\n\n  \n\n\n  \n...til stor glede for bloggforfatteren :-)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81dd0a96-c286-4af6-b417-2ca39f815972"}
{"url": "http://adlez-axel.blogspot.com/2010/10/a-mason-skirt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:23Z", "text": "\n\n## 6\\. oktober 2010\n\n### A Mason Skirt\n\nHar lavet hele nederdelen til mit Heather Mason cosplay i dag :D  \n\nSad fra kl. 15-17.30 og blev helt f\u00e6rdig\\! MAN I'M GOOD\\! Haha..  \nEj, mangler faktisk farven. Man kunne nemlig IKKE f\u00e5 gr\u00f8n jeans-stof, og jeg VIL have jeans-stof.. S\u00e5 jeg k\u00f8bte stoffarve og valgte en m\u00f8rkegr\u00e5 stoffarve s\u00e5 nederdelen ikke vil blive helt gr\u00f8n.  \n  \nI made the entire skirt for my Heather Mason cosplay today :D I sew from 3pm to almost 6pm and got it done\\! MAN I'M GOOD\\! Haha.. Well.. actually the right colour is still missing. You see.. I couldn't get green jeans-fabric and I WANT jeans-fabric, so I bought some fabric-dye ans since the jeans-fabric I used is dark grey, it won't turn out too green in the end.  \n  \nS\u00e5dan ser den ud:  \nThis is what it looks like:  \n  \nOg s\u00e5dan her kommer den forh\u00e5bentlig til at se ud:  \nAnd this is hopefully how it'll turn out:  \nxD  \n  \n\n by  \n\nNadi Axel  kl. \n\n18.09  \n\n| -------- |  |\n| U think: |  |\n\n        \n\n#### 1 kommentar:\n1.  \n    \n    Astrid6. oktober 2010 kl. 22.14\n    \n    Og hvis den ikke kommer til at se s\u00e5dan ud, s\u00e5 kan du altid photoshoppe den, hahaha, jeg troede det der rent faktisk var den rigtige farve XD\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2710682c-392b-4604-8d42-c4f236d9c46d"}
{"url": "http://thesmartypants.blogg.no/1339707598_kings_of_leon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:53Z", "text": "Kings of leon\n\n\n\n\u00a0Jeg og Astrid skal til \u00e5 se film n\u00e5. Vil bare komme med budskapet at disse er verdens beste, og at vi elsker dem\\!\\!\\! Ja\n\nhttp://ingap.blogg.no/\n\n\u00a0\u00a00 kommentarer p\u00e5 \"Kings of leon\"  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a700bcf9-6602-4c12-937d-c5cd2c95bd51"}
{"url": "https://webshop.johnet.no/2-power-universal-90w-ac-adapter/cat-p/c0/p7272496", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:17Z", "text": "# 2-POWER Universal 90W AC Adapter (no tips) (CUA0090C)\n\n  \n**SKU:** CUA0090C  \n\nType: **Str\u00f8m**\n\n \nSpesifikasjoner\n\n2-Power CUA0090C. Utgangseffekt: 90 W. Type str\u00f8mforsyning: Innend\u00f8rs. Produktfarge: Svart. Bredde: 134 mm, Dybde: 65 mm, H\u00f8yde: 23 mm\n\n### Energih\u00e5ndtering\n\n90 W\n\n### Ytelse\n\nType str\u00f8mforsyning\n\nInnend\u00f8rs\n\nSvart\n### Vekt og dimensjoner\n\nBredde\n\n134 mm\n\n65 mm\n\nH\u00f8yde\n\n23 mm\n\nVekt\n\n328 g\n\n Selv om vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 gi relevant informasjon, s\u00e5 er bildene kun for \u00e5 gi et generelt inntrykk, og selve varen er ikke n\u00f8dvendigvis akkurat slik som avbildet. Dersom det er forskjeller mellom produktoverskrift, beskrivelse og bilde, s\u00e5 er det produktoverskriften som gjelder (f.eks. PCer kommer ikke n\u00f8dvendigvis med skjerm selv om bildet viser det). Hvis noe er uklart, vennligst send epost til kundest\u00f8tte f\u00f8r du bestiller. Vi tar forbehold om trykkfeil og endring av priser og spesifikasjoner uten varsel. \n\nsrik bedrift innen IKT p\u00e5 \u00d8stlandet. Vi er  \n16 ansatte og betjener bedrifter, skoler,  \nl\u00f8sninger, service og drift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "617e9d00-74e5-49cb-9bc6-14ff0afa3e45"}
{"url": "http://mangabrazin.info/simulyatory-igrovyh-avtomatov-igrat-besplatno/253", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:59Z", "text": "# Spilleautomat Victorious\n\nEt wild symbol kan ta hvilken som helst verdi **av de spilleautomat Victorious** andre originalsymbolene i spillet og dermed hjelpe til \u00e5 skape vinnerkombinasjoner man spilleautomat Ninja Fruits ellers ikke ville f\u00e5tt. Automaten er fylt opp med penger s\u00e5 du kan l\u00e6re deg de mange spennende funksjonene uten \u00e5 risikere en eneste krone. Gratisrundene spilles med samme innsats og f\u00f8lgelig gevinstmuligheter som da gratisrundene ble vunnet. Tre eller spilleautomater Kopervik flere slike symboler p\u00e5 skjermen utl\u00f8ser 10 spilleautomat Victorious freespins og ytterligere tre slike under gratisrundene gir fem ekstra gratisrunder. For \u00e5 f\u00e5 freespins m\u00e5 man ha minimum tre slike symboler p\u00e5 skjermen samtidig. Denne automaten er utviklet i samarbeid med Pixar og er definitivt et produkt utenom det vanlige. Walking Wilds er en av de spesielle og morsomme funksjonene denne automaten har \u00e5 by p\u00e5.\n\n\n\n\n\n## Spin palace casino review\n## Spilleautomat Victorious\n\nV\u00e5rt vennlige og profesjonelle team snakker flere spr\u00e5k og hjelper deg med b\u00e5de tekniske og break da bank again slot game kontorelaterte foresp\u00f8rsler s\u00e5 **spilleautomat Victorious** raskt og effektivt som mulig. Lett navigerbart grensesnitt og s\u00f8ml\u00f8s spillf\u00f8lelse gj\u00f8r det til en sann glede \u00e5 spille slots og bordspill, mens fortryllende grafikk, spesialeffekter, animasjoner og lyd s\u00f8rger for spenning og h\u00f8y intensitet. Det er grunnen til at vi aldri har m\u00e5tte endre p\u00e5 tilbudet, siden det fortsatt er like popul\u00e6rt. Start din onlinereise til rikdom i dag med Ruby Fortune spilleautomat Victorious onlinecasino. Om du derimot liker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 farten, s\u00e5 vil v\u00e5r casinoapp for mobile enheter gi deg de muligheten til \u00e5 satse n\u00e5r og hvor du vil. Dersom du liker \u00e5 spille fra komforten i din egen stue med en datamaskin vil v\u00e5rt onlinecasino gi deg en fullverdig casinoopplevelse. Du trenger derfor ikke bekymre deg for \u00e5 gj\u00f8re innskudd eller uttak av penger.\n\nJefe\n## Keno trekning nrk\n\nN\u00e5 kan du leke med dem, stuper inn i en fascinerende begivenhet, samle helter av detaljene i designer, og deretter \u00e5 ta del i idrettskonkurranser i baseball, \u00e5 akseptere en utfordring pesky ansjos eller ruste seg til tennene og motsette rasende plankton. Bob trenger ikke \u00e5 stole p\u00e5 deres hjelp og m\u00e5 flykte fordi de fleste. Heroes forberedt for deg nye oppgaver og oppgaver som vil finne sted verken spennende kveld. Games LEGO SpongeBob \u00e5pner for oss livet av undersj\u00f8iske skapninger i en helt ny m\u00e5te. P\u00e5 den m\u00e5ten \u00f8nsker han \u00e5 score poeng ved \u00e5 fange maneter p\u00e5 ulike niv\u00e5er, se etter v\u00e5pen og finne hemmeligheter. Dette er en reell utfordring observasjon, reaksjon og n\u00f8yaktighet. Bob begynner gradvis \u00e5 ta sin naturlige utseende, men det vil ikke skje snart, men for n\u00e5 plukke opp nyttige gjenstander og ikke glem \u00e5 reflektere fiendens angrep.\n\n## Slot thief trucchi\n\nAt Magic Love gir tilbake spilleautomat Victorious s\u00e5 mye i teorien amerikansk godteri p\u00e5 nett er en sv\u00e6rt stor fordel p\u00e5 flere m\u00e5ter. Spillet ligner p\u00e5 de klassiske spilleautomatene som tidligere stod rundt om i Norge, men som mange har testet n\u00e5r de har v\u00e6rt i utlandet eller p\u00e5 danskeb\u00e5ten. H\u00f8yeste innsats er p\u00e5 8 kroner per linje, noe som resulterer i en maksinnsats p\u00e5 64 kroner. Er du glad i klassiske spill, vil du sannsynligvis elske denne spilleautomaten. Magic Love er spilleautomat Victorious bygd opp av tre hjul som viser symboler p\u00e5 tre rader, og mulighet for \u00e5tte gevinstlinjer. Magic Love blir levert av den popul\u00e6re spillprodusenten Net Entertainment, som betyr at de fleste nettcasinoer tilbyr nettopp dette spillet. Du kan for eksempel spille hos Unibet, Betsafe og Leo Vegas. Dette kan for mange virke kjedelig, selv om spilleautomaten i seg selv er underholdende. Magic Love har ingen spesialeffekter eller unike funksjoner.\n\n  mystery reels    Casino ottawa hotel  Spill  Nordicbet casino \n\nUnibet er uten tvil et av de best kjente nettcasinoene p\u00e5 det norske markedet i dag. Selvsagt finner du de tradisjonelle casinospillene som spilleautomater og bordspill, men du f\u00e5r ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 spille \u00e5 odds, bingo og live casino. Selvsagt tilbyr Unibet alle de vanligste betalingsalternativene, og herlig nok s\u00e5 er alle metodene ogs\u00e5 gratis \u00e5 bruke b\u00e5de for innskudd og uttak. Det er tiln\u00e6rmet umulig \u00e5 ikke finne noe \u00e5 bli lettere hektet p\u00e5 her. N\u00e5r det kommer til spillautomater finner du alle de store favorittene, fra Starburst til Jackpot 6000.\n\n\n\nRundt om i hele den kristne verden har jeg observert en mangel p\u00e5 tilbakeholdenhet hva ang\u00e5r krig, handlinger som selv barbarer ville skjemmes over. Mange som var i eksil begynte \u00e5 vende tilbake til Nederlandene etter at Prins Maurice d\u00f8de i 1625, men Grotius nektet \u00e5 be om n\u00e5de fordi ville bety \u00e5 akseptere skyld i utgangspunktet. Artikkel 17 i Havrettstraktaten gir alle rett til uskyldig passasje. Prinsippene som Grotius formulerte finner vi igjen i senere havrett. Grotius ble godt mottatt i Paris av tidligere kjente og fikk en kongelig pensjon av Ludvig XIII. Skriftstykket hadde ikke den \u00f8nskede virkning, og sivil uro spredte seg i republikken.\n\n## Werewolf Wild Spilleautomat\n\nMed cubansk dekorasjon og kunst spilleautomat Hot Summer Nights er Tropicana Casino det spilleautomat Victorious n\u00e6rmeste man kommer en ekte karibisk opplevelse p\u00e5 den amerikanske \u00f8stkysten. Har du tid, er det verdt \u00e5 stikke innom alle casinoene i Atlantic City. Casinoet som b\u00e6rer navnet til den eksentriske amerikanske presidentkandidaten har rykte p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re eksklusivt **og ta spilleautomat Victorious** godt vare p\u00e5 spillerne sine. N\u00e5r det kommer til grandiose casino omgivelser, er Trump Taj Mahal verdenskjent. Her finner du en actionfylt pakket opplevelse utenom det vanlige. Det kalles ofte for kongen av Atlantic City, og spilleautomat Victorious nesten hver femte dollar i gambling inntekter g\u00e5r i kassen til casinoet. Hotellet tilbyr vanlige dobbeltrom og mer luksuri\u00f8se omgivelser for de av oss som blar opp litt ekstra penger. For \u00e5 slappe av etter all spillingen kan du ta turen innom \u00e9n av de fem nattklubbene, eller bes\u00f8ke konsertarenaene hvor forestillinger holdes med jevne mellomrom.\n\nDet er faktisk ikke s\u00e5 sjelden vi h\u00f8rer om bel\u00f8p i denne st\u00f8rrelsen, forteller forbrukerombud Gry Nerg\u00e5rd. Kort fortalt om personvern p\u00e5 amfelia. Har dere vurdert muligheten for \u00e5 legge inn et maksimalbel\u00f8p per m\u00e5ned?. Det er veldig dumt, sier Astri. Er varslingssystemet for n\u00e5r det trekkes penger i iTunes godt nok?. M\u00f8t skumle Kakketo og h\u00f8r om den rare Menneskeforsvinneren\\!.\n\n## Lov om spilleautomater\\!\n\nSiden 1948 har pengespill bidratt med 85 milliarder kroner til samfunnsnyttige form\u00e5l landet rundt. Til n\u00e5 har det v\u00e6rt helt tyst. Apeland i R\u00f8de Kors til V\u00e5rt Land.\n\n## Spilleautomat Random Runner\n\nS\u00e5 sjekk ut NorgeVegas spilleautomat Victorious n\u00e5 ved spilleautomater Stone Age \u00e5 f\u00f8lge linken under. La casinoet ta risikoen for deg mens du kan vinne ekte penger. Casinoene er heldigvis veldig glad *casino Molde i spilleautomat Victorious* \u00e5 dele ut slike bonuser. Dersom du liker \u00e5 spille p\u00e5 slots s\u00e5 vil du sikkert ogs\u00e5 v\u00e6re interessert i spilleautomater uten innskudd som du kan spille p\u00e5 gratis. Det kan v\u00e6re en eller to forskjellige scatter symboler i spillet.\n\n\u00a0\n\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d1510e6-9eaf-418f-9de3-9d7cc9114c5b"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/169517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:41Z", "text": "##### Abstract\n\nMajoriteten av OECD-landene st\u00e5r overfor store demografiske utfordringer som f\u00f8lge av en\n\naldrende befolkning. Fremtidige pensjonsutgifter \u00f8ker samtidig som antall \u00e5r i arbeidslivet blir kortere grunnet lengre utdannelse og tidligere pensjonering. Ved \u00e5 \u00f8ke yrkesfrekvensen\n\nblant eldre kan man dempe \u00f8kningen i utgiftene til alderpensjon samtidig som det genereres\n\nskatteinntekter for \u00e5 finansiere dem. De siste 30 \u00e5rene har OECD-landene gjennomf\u00f8rt\n\npensjonsreformer der et sentralt m\u00e5l er nettopp \u00e5 \u00f8ke yrkesfrekvensen blant eldre, og hensikten med denne oppgaven er \u00e5 se p\u00e5 hvordan yrkesfrekvensen har blitt p\u00e5virket av reformene i 15 utvalgte land. Analysen utf\u00f8res ved bruk av differanse-i-differanser-metoden og en utvidelse av denne til en trippel-differanse-metode. Resultatene viser at pensjonsreformene har hatt negativ effekt p\u00e5 yrkesfrekvensen til menn i 55-59-\u00e5rsalderen, og positiv effekt i aldersgruppene 60-64 og 65+. For kvinnene har pensjonsreformene hatt positiv effekt i alle aldersgruppene. I likhet med andre studier finner jeg at reformenes effekt p\u00e5 yrkesfrekvensen er liten med tanke p\u00e5 omfanget av fremtidens pensjonsutfordringer.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "430f1829-5564-4df8-8f85-faa59e2d2d52"}
{"url": "http://brk.blogg.no/1519183101_i_fakkeltog_for_norsk_pels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:19Z", "text": "\n\n# BRK - Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo\n\n# I fakkeltog for norsk pels\n\nN\u010b har jeg bes\u011dkt en pelsdyroppdretter.\n\nEtterp\u010b har jeg sittet hjemme og lest mye p\u010b internett.\n\nJeg har l\u0109rt mye. Jeg liker \u010b vite, f\u011dr jeg uttaler meg om noe. N\u010b planlegger jeg fakkeltog.\n\n\n\nJeg ble godt mottatt hos oppdretteren. Vi satt oss i sofaen for \u010b prate.\n\nEr oppdrett av pelsdyr n\u011ddvendig? Trenger vi pels?\n\nOverhodet ikke\\! Her var vi helt enige. Pels er et luksusprodukt som vi ikke trenger.\n\nBloggen kunne stoppet her. Vi kunne lagt saken d\u011dd.\n\nMen, skal vi avvikle produksjon av alt vi ikke trenger?\n\n**F\u011dlg gjerne\u00a0BRK blogg sin offisielle Facebookside\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n**Hva beh\u011dver vi?**\n\nKj\u011dtt, melk, ost, ullgenser, skokrem, kaffe, sjokolade, skinnsofa, mansjettknapper i gull -\u00a0jeg trenger ingenting av det. Men jeg har det\\!\n\nB\u010bde mennesker og dyr kunne sannsynligvis hatt det bedre om du og jeg ikke hadde disse tingene.\u00a0\n\nVi kan avvikle produksjonen av det meste, og vi vil fortsatt klare oss bra.\n\nVi kan avvikle v\u010bpenproduksjonen p\u010b Raufoss og redusere menneskelige lidelser.\n\nVi kan avvikle bruken av dyr som kj\u0109ledyr, og slutte med dyreparker for forlystelsens skyld.\n\nHvorfor gj\u011dr vi ikke det? Hvorfor er det f\u011drst og fremst pelsdyrn\u0109ringen som skal avvikles?\n\n\n\n**En \u011dkonomisk b\u0109rekraftig bransje**\n\nI motsetning til all annen landbruksproduksjon i Norge, mottar ikke pelsoppdrettere subsidier.\u00a0\n\nAt n\u0109ringen, i et h\u011dykostland som Norge, kan st\u010b p\u010b egne bein, betyr at det er ettersp\u011drsel etter skinn\\! Skinnene selges p\u010b auksjon. Auksjonshuset \u011eKopenhagen Fur\u011f omsetter ca 35\u00a0millioner skinn i \u010bret. Du kan f\u011dlge neste auksjon i mars live p\u010b nettet hvis du vil. De st\u011drste oppkj\u011dperne er Kina, S\u011dr Korea, Russland og Hellas.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVil ettersp\u011drselen p\u010b verdensmarkedet bli mindre om vi avvikler norsk oppdrett?\n\nTvilsomt.\n\nVil land som produserer med d\u010brligere dyrevelferd enn Norge dekke ettersp\u011drselen i markedet?\n\nSannsynligvis.\n\nVil vi med en avvikling bidra til \u010b bedre dyrevelferden, eller lukker vi \u011dynene og snur ryggen til dyrene som lider i andre land?\n\n\u00a0\n**F\u011dlg gjerne\u00a0BRK blogg sin offisielle Facebookside\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n**Dyrevelferd**\n\nNorsk pelsdyroppdrett skal avvikles p\u010b grunn av dyrevelferd. Mange mener dyrevelferden i Norge ikke er bra. Da er det synd at vi starter med avvikling av det\u00a0som trolig er\u00a0den mest kontrollerte og oversiktlige bransjen\u00a0vi har.\u00a0\n\nDet er tankevekkende at vi har dr\u011dye 1,5 million kj\u0109ledyr i Norge som vi ikke har tilsynsordninger for.\u00a0Hund, katt og kanin er mest popul\u0109rt. I Storbritania ansl\u010bs det at 75% av kaninene vanskj\u011dttes p\u010b grunn av ensomhet og lite bevegelse. Norges Kaninforening ansl\u010br\u00a0at tallene sannsynligvis er de samme i Norge.\n\nMarsvin, rotter, mus\u00a0og fugler har vi i bur -\u00a0kun for moro skyld.\n\nS\u010b sent som i fjor \u010bpnet vi ogs\u010b opp for flere reptilarter som kj\u0109ledyr.\n\nSlanger, \u011dgler og skilpadder kan umulig v\u0109re naturlig \u010b ha i norske hjem. For ikke \u010b snakke om musene enkelte slanger fores med.\n\nN\u010br skal vi avvikle dette av hensyn til dyrevelferden?\n\nJeg tror ikke nordmenn flest vil avvikle hold av kj\u0109ledyr. Da blir plutselig sp\u011drsm\u010blet om\u00a0dyrevelferd personlig. Skal jeg ikke f\u010b ha kanin \u010b kose med?\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**Bj\u011drn m\u011dter mink**\n\nDet var p\u010b tide \u010b ta turen opp til minkene. Jeg hadde l\u0109rt mye under samtalen inne i stua.\n\n\u011ePolitikerne burde kommet og sett slik du gj\u011dr\u011f sa oppdretteren.\n\n\u011eJeg burde v\u0109rt politiker\u011f sa jeg. \u011eMen jeg skifter ikke mening ofte nok til \u010b v\u0109re det. Ikke ser jeg ting i svart/hvitt heller.\u011f la jeg til.\n\nJeg kan til n\u011dd sl\u010b til med et svart/hvitt bilde:\n\n\n\nInne i minkhuset var det helt stille. Ikke en lyd. Hvis du lyttet kunne du h\u011dre enkelte minker som hoppet opp og ned mellom de forskjellige etasjene i burene. Hver mink har et bur p\u010b 2 etasjer, samt en egen sovehylle opp\u010b der igjen.\u00a0\n\nOppdretteren jeg bes\u011dkte har ca 1300 tisper og 270 hanndyr.\n\nDe begynner paring den 5. mars. Det er alltid noen hanner som ikke vil, s\u010b i snitt parer hver paringsvillig hann, 6 tisper. Dette foreg\u010br etter oppsatt plan med planlagte stamtavler.\n\n\n\nAlle tispene\u00a0pares 2 ganger. I slutten av april kommer ungene. En nyf\u011ddt mink veier ca 10 gram\\! Ideelt antall unger per mink er 8, da tispene har 8 spener.\n\nI m\u010bnedsskiftet juni/juli er ungene gamle nok til \u010b splittes fra moren. De bor da 3 og 3 sammen.\n\nPelsingen er fra midten av november til midten av desember. Da veier tispene ca 2 kg og hanndyrene ca 4 kg.\n\nAvlivningen foreg\u010br da p\u010b g\u010brden, og det foreg\u010br derfor ikke transport eller forflyttning av levende dyr. Hele dyret sendes s\u010b til\u00a0et pelseri. Deretter sendes pelsen til auksjonen oppdretteren \u011dnsker det skal selges p\u010b. Hver enkelt pels er sporbar hele veien. Resten av dyret brukes ogs\u010b. Noe av\u00a0skrotten brukes i produksjon av biodrivstoff, og\u00a0til brennstoff ved Norcem sitt anlegg i Brevik.\u00a0Ellers\u00a0utvinnes det minkolje til blant annet skokrem,\u00a0impregneringsprodukter og pelspleieprodukter. Kanskje har du noe av dette hjemme?\n\n\n\n**Det er lov \u010b v\u0109re best**\n\nN\u010br det gjelder pelsoppdrett tror jeg vi kan bli best i verden\\!\n\nPelsdyroppdretterne i Norge er virkelig gode. Det er en bransje under streng\u00a0kontroll, noe som har f\u011drt til at mange useri\u011dse akt\u011drer som f\u011dr drev kritikkverdig, n\u010b er borte. De er derfor\u00a0et forbilde for andre n\u0109ringer i Norge\\!\u00a0\n\nI en n\u0109ring uten subsidier er det kvaliteten p\u010b produktet som er avgj\u011drende. Her er allerede norske pelsdyroppdrettere ledende. La dem f\u010b sjansen til \u010b\u00a0bli enda bedre\\! La markedet, som er der, ettersp\u011dr NORSK pels\\!\u00a0Fordi norske dyr har det best i verden\\! Utvid\u00a0gjerne norsk pelsdyroppdrett, og pass p\u010b at kundene velger kvalitet framfor billig drift.\u00a0\n\nDa m\u010b andre nasjoner som driver pelsdyroppdrett komme etter. P\u010b *den* m\u010bten bedrer man dyrevelferden\\!\n\nNorske politikere burde holdt st\u011d kurs etter \u010b ha lovet forutsigbarhet i bransjen. Man hopper ikke over bord og lar skuta seile sin egen sj\u011d, slik som H\u011dyre og FrP har gjort i denne saken.\n\n\u00a0\n\n**Fakkeltog**\n\nVil man tenke stort og avvikle pelsn\u0109ringen i hele verden, slik at mink, rev, hund, katt og kanin slipper \u010b leve i fangenskap, da m\u010b man jobbe med markedet.\n\n(Hund, katt og kanin brukes i stor grad i pelsindustri i Kina og flere andre land.)\n\nForsvinner ettersp\u011drselen, s\u010b forsvinner produksjonen naturlig og gradvis.\n\nVi trenger jo ikke pels. Det er jeg og oppdretteren enige om.\n\nNOAH har tidligere g\u010btt i fakkeltog mot pels. 9000 mennesker m\u011dtte opp i 2017. N\u010b planlegger de nok et fakkeltog for \u010b feire avviklingen av norsk pelsoppdrett.\n\nVi nordmenn har tradisjon for \u010b g\u010b i fakkeltog n\u010br vi blir engasjerte. Det hjelper visst p\u010b det meste.\n\nHvordan vil NOAH f\u010b slutt p\u010b ettersp\u011drselen etter pels?\n\nKanskje ser du p\u010b dette blogginnlegget som en brannfakkel?\u00a0Jeg tenker at et fakkeltog FOR norsk pels er p\u010b sin plass\\!\n\nI dette fakkeltoget tar vi med oss i tankene, alle utenlandske dyr som vil lide i fremtiden, fordi vi *ikke* vil g\u010b foran med god dyrevelferd som eksempel til etterf\u011dlgelse. Blir du med og g\u010br?\n\n\n\nKommenter gjerne hva du synes om pelsoppdrett, hvis du har lest det jeg har skrevet. Hold deg til sak, ikke person.\u00a0\n\n\n\n#### NA21.02.2018 kl.05:26\n\nM\u010b bare le. Men, ettersom jeg ikke tenker diskutere med deg, men bare komme med en kommentar: Skal dere pelsdyrforkjempere f\u011drst lage en greie, v\u0109r n\u010b i alle fall litt originale da. Fakkeltoget mot pels har v\u0109rt en institusjon i noen ti\u010br. \\#fantasil\u011dst\n\n#### Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo21.02.2018 kl.05:31\n\nNA: Hehe, det kan jo v\u0109re greit \u010b kunne overta tradisjonen etter pelsdyrmotstanderne. ;) \\#rollebytte\n\n\n\n#### A21.02.2018 kl.06:36\n\nS\u010b\u010b\u010b bra skrevet\\! Som om jeg skulle sagt det selv\\! Kjempekult \u010b se at du gj\u011dr en innsats for \u010b komme frem til en mening med mange fakta\\!\n\n\n\n#### Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo21.02.2018 kl.07:06\n\nA: Tusen takk for fin kommentar\\! Det har tatt noen timer med lesing, kj\u011dring og tenking ja... :)\n\n\n\n#### Monica21.02.2018 kl.06:40\n\nFantastisk \u010b se at det fortsatt er noen som faktisk setter seg inn i hva pelsdyroppdrett i Norge er. Hadde pelsdyroppdrett v\u0109rt s\u010bnn som noen andre liker \u010b framstille det, burde vi v\u0109rt motstandere alle sammen. Virkeligheten er heldigvis ikke s\u010bnn. N\u010br det gjelder fraktutjevning p\u010b f\u00f4r ble det ogs\u010b str\u011dket, og n\u0109ringen mottar ikke lenger de midlene. Ellers fant jeg ingen faktafeil ;) Takk for god lesning. Hilsen en minkbonde\n\n\n\n#### Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo21.02.2018 kl.07:08\n\nMonica: N\u010b har jeg korrigert. :) Fikk melding fra oppdretteren jeg var hos ogs\u010b om at det var fjernet for 3 \u010br siden. Ha en fin dag\\!\n\n\n\n#### MAR21.02.2018 kl.08:27\n\nDet var en reflektert og saklig artikkel ;-) . Det er flott \u010b se at noen tar seg \"bryet\" med \u010b sjekke hvordan forholdene egentlig er.Jeg tenker p\u010b kommentaren p\u010b at det ikke er behov for bruk av pels.Der hvor det er kort vei til \u010b komme seg inn i varmen er jeg enig. Det er sn\u010blt \u010b se en dame med pelsk\u010bpe vandre rundt i en by.Jeg har ikke funnet noe sko,votter,luer osv som holder samme kvalitet og varighet som pels (fortrinnsvis sel,rev,reinskinn). Det er andre typer kl\u0109r,da kommer diskusjonen om mikroplasten).N\u010br man m\u010b v\u0109re ute en stund i - 25-30 grader med vind,er det j\u0109vlig kaldt.Det er allerede import av selskinn fra Gr\u011dnnland . Pels/skinnbruken vil aldri forsvinne helt. \u010a importere og med det ha null innsikt i dyrevelferden i opphavslandet,er ikke en god l\u011dsning.R\u011dros er kjent for vintertemperaturen.Der har de R\u011drosmartnaden.En titt der viser mye pelsbruk.For \u010b holde varmen,ikke til bruk for \u010b vise status ;-)\n\n\n\n#### Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo21.02.2018 kl.08:31\n\nMAR: Takk for lang og fin kommentar. :) Enig med deg i poenget ditt om pels i kalde omr\u010bder. Det er vel liten tvil om at det er noe av det beste man kan ha p\u010b seg ved sv\u0109rt lave temperaturer. :)\n\n\n\n#### Cecilie Holta21.02.2018 kl.08:28\n\nFantastisk bra skrevet og at faktaene kommer i fokus. Trenger folk som deg som kan v\u0109re med \u010b l\u0109re det norske folk de korrekte faktaene om Norsk pelsindustrien\\! St\u010b p\u010b \ud83d\ude01\ud83d\udc4d\n\n\n\n#### Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo21.02.2018 kl.08:32\n\nCecilie Holta: Tusen takk\\! :)\n\n\n\n#### sisselgu21.02.2018 kl.09:38\n\nBra skrevet st\u010b p\u010b og ha en fin dag\n\n\n\n#### Aleksander21.02.2018 kl.10:51\n\nEnest\u010bende fremstilling og saklig skrevet. 10 tommler opp.\n\n\n\n#### Lill Chanett21.02.2018 kl.10:57\n\nSabla bra skrevet\\! \ud83d\udc4c Kan ikke sies bedre \ud83d\ude4c\n\n\n\n#### Lodve21.02.2018 kl.11:03\n\nS\u010b kjekkt \u010b lesa om ditt m\u011dte med mink i minkfj\u011dset. Tusen takk for at du gj\u011dr s\u010b mye arbeid for \u010b l\u0109re om v\u010br n\u0109ring.\n\n\n\n#### Anita staurland21.02.2018 kl.12:14\n\nHei Bj\u011drn\ud83d\ude0ahm det er mye en kan si om pelsdyrn\u0109ringen... og all den andre lidelsen du nevner..... Jeg hadde kansje h\u010bpet du kom med noen empatiske vinklinger siden du s\u010bg disse dyrene p\u010b n\u0109rt hold... For jeg tenker er en noenlunde empatisk skrudd sammen s\u010b trodde jeg de fleste ville konkludert med at dette er en fullstendig meningsl\u011ds p\u010bf\u011drt lidelse.... du skriver siden andre dyr opplever mye lidelse s\u010b skal det v\u0109re med \u010b legitimere at dette er greit... den tanken er jo roten til alt ondt. Mitt motto er enkelt \u011ebe the change you want to see in the world\u011f Jeg tenker at vi mennesker kan ta bevisste valg for fremtiden og ikke bare sitte der og v\u0109re observat\u011dr til alt det onde som skjer........Takk til alle som kommer seg ut av den boblen og tar modige, bevisste og etiske valg hver dag.... og heldigvis har vi flotte organisasjoner som hver dag jobber for \u010b fremme forst\u010belse for dette...... Ps jeg har g\u010btt i mange pelstog MOT pels, som jeg kjenner burde burde v\u0109rt helt un\u011ddvendig i dette \u010brhundre..\n\n#### Anita staurland21.02.2018 kl.12:16\n\nPs du skrive og om alle utenlandske dyr som vil lide i fremtiden n\u010br Norge legger ned.... Det som skjer n\u010b er at Norge markedsf\u011drer seg aktivt i \u011csten, avvikles n\u0109ringen her vil vi ikke lenger bidra til \u010b \u011dke ettersp\u011drsel..... Derfor er dette s\u010b fantastisk viktig p\u010bgrunn av n\u010br noen land g\u010br foran vil flere g\u010b etter... Det er faktisk flere land som allerede er i gang med avvikling helt eller delvis.... s\u010b verden g\u010br fremover ikke bakover....\n\n\n\n#### Pia21.02.2018 kl.12:23\n\nHei.  \n  \nS\u010b du mener at fordi de f\u010br et bur p\u010b to etasjer s\u010b skal det v\u0109re enest\u010bende? God dyrevelferd hadde i det minste v\u0109rt at de hadde f\u010btt tilgang p\u010b uteomr\u010bder. De fleste har aldri v\u0109rt ute i sitt liv, og kun kjent gitter. Synes du virkelig det er fint?  \n  \nBlir for enkelt og si at fordi andre land kanskje har verre, s\u010b skal de som har best av de verste f\u010b holde p\u010b.  \n  \nForesp\u011drsel etter pels er d\u011dende, og tall viser at de har g\u010btt i underskudd i mange \u010br. Det er ogs\u010b MANGE bevis p\u010b dyr som lider i disse burene av stress, med skader og de spiser p\u010b hverandre i frustrasjon.  \n  \nSett deg inn i fakta fra begge sider f\u011dr du kommer med et slikt innlegg. Fatter ikke at du kan g\u010b inn der, se det du har sett og faktisk smile og v\u0109re positiv. Empati er virkelig ikke noe alle blir f\u011ddt med.\n\n\n\n#### Mari21.02.2018 kl.12:40\n\nVeldig godt og reflektert skrevet, tusen takk for at du valgte \u010b innhente f\u011drsteh\u010bndsinformasjon fra v\u010br n\u0109ring. \u010a i tillegg dele din opplevelse p\u010b bloggen din. For mange motstandere er et liv i bur ensbetydende med lidelser, men jeg antar at du, som de fleste andre som har bes\u011dkt pelsdyrg\u010brder, opplevde harmoniske og domestiserte dyr som har det bra i \"hjemmet\" sitt :-) S\u010b lenge dyrene har det fint, burde det v\u0109re det samme om det g\u010br inn i munnen til mat, eller til \u010b holde kroppen varm/pynte seg p\u010b utsiden (Y) Hilsen en stolt pelsdyrbonde\\!\n\n\n\n#### Pia21.02.2018 kl.12:52\n\nMarit, s\u010b du mener oppriktig at dyrene koser seg i de burene da?  \n  \nDu mener ogs\u010b at det er det samme \u010b \"bruke\" dyr til mat/n\u0109ring som et totalt un\u011ddvendig klesplagg? At dyr aldri skal kjenne noe annet enn gitter fordi noen \u011dnsker en pelskrage p\u010b jakken sin fordi de synes det ser pent ut?  \n  \n\u0108rlig talt. Flaut at du er \"stolt pelsdyrbonde\". Heller du som burde revurdere holdningene dine. Alt handler ikke om penger her i livet.\n\n\n\n#### Pia21.02.2018 kl.13:05\n\nDette blir litt for dumt. \u010a bruke et argument om at det er andre dyr som ogs\u010b har det vondt, \"s\u010b hvorfor skal vi gidde \u010b gj\u011dre noe med det da?\", er et d\u010brlig argument for \u010b holde dyremishandling g\u010bende. Det blir som \u010b si \"nei, vi gidder ikke \u010b avskaffe barnearbeid her fordi det blir jo uansett utf\u011drt andre steder\".  \n  \nOg ja, det er kanskje s\u010bnn at norske pelsdyrfarmer har bedre dyrevelferd enn i utlandet, men det hjelper ikke at vi holder det g\u010bende her. Ved at vi holder den n\u0109ringen g\u010bende, skaper vi en aksept av noe som ikke er greit. Jeg skj\u011dnner tanken om \u010b skape et eksempel for andre land, hvor Norge har god dyrevelferd. Problemet er at det er veldig vanskelig \u010b skape god dyrevelferd i en slik n\u0109ring. Selv om vi mest sannsynlig har ganske forskjellig oppfattelse av hva god dyrevelferd er. Ja, vi er et lite land, men det er bedre \u010b v\u0109re et godt forbilde i form av \u010b avvikle det.  \n  \nI tillegg reagerer jeg p\u010b at folk som er for pels skal ha det til resten at folket ikke skj\u011dnner hvordan pelsdyr p\u010b pelsg\u010brder faktisk har det, og at vi bare ser den d\u010brlige delen av pelsn\u0109ringen. Greia er at vi skj\u011dnner at de fleste pelsdyr p\u010b pelsg\u010brder ikke har s\u010br p\u010b kroppen og mangel p\u010b vann, og det er bra. Men selv om dyrene har vann, mat og ren pels s\u010b betyr ikke det at de har et godt liv. For meg er det f\u011drst og fremst det \u010b plassere et s\u010b avansert dyr inn i et lite nettingbur hele livet som er det grusomme i denne n\u0109ringa. Dette gj\u011dr det vanskelig \u010b skape god dyrevelferd og der igjen et \"godt forbilde\" for andre land. Bare de bildene du legger ut synes jeg er feil behandling: et lite hjelpel\u011dst dyr med potene fanga p\u010b nettingtr\u010bder hele livet, og deretter drept for at mennesker skal PYNTE seg.  \n  \nJeg fatter ikke hvordan folk kan bruke s\u010b sinnsykt mye energi p\u010b \u010b hele tiden komme opp med halvd\u010brlige argumenter for noe som egentlig er \u010bpenlyst. Det er en skam og det er ekstremt egoistisk. Selv om vi mennesker har en spesiell evne til \u010b lese kroppsspr\u010bk til spesielt dyr som hund og katt, s\u010b betyr det ikke at mink eller rev ikke kan f\u011dle de samme f\u011dlelsene. De kan f\u011dle glede og de kan f\u011dle smerte, og det burde v\u0109re nok til \u010b skj\u011dnne at vi ikke skal bruke de p\u010b den m\u010bten vi gj\u011dr. Tanken p\u010b \u010b plassere min egen hund inn i de nettigbura (eller \"leilighetene\" som pelsbonder skal ha det til. Med til og med to etasjer og en \"seng\", wow luksus) gj\u011dr meg direkte KVALM. Selv om mennesker er den sterkeste arten, s\u010b har vi ikke rett til \u010b behandle andre arter negativt. Det at vi har makt, gir oss et ekstremt ansvar for \u010b ta vare p\u010b, og ikke misbruke, andre levende vesner.  \n  \nH\u010bper vi i fremtiden kan se tilbake p\u010b denne n\u0109ringa med avsky. Selvf\u011dlgelig er det mange andre n\u0109ringer som er f\u0109le mot dyr, og det er sinnsykt mye annet som m\u010b \"rettes\" p\u010b n\u010br det gjelder menneskers m\u010bte \u010b behandle dyr. Likevell betyr det ikke at man bare skal se bort og ikke gj\u011dre noe med det som skjer et sted. Man m\u010b starte en plass, og da er pelsn\u0109ringen et bra sted - innsperring av et dyr for at folk skal ha PYNT p\u010b jakka si. Wow, menneskeheten er egoistisk.\n\n\n\n#### arnt melhus21.02.2018 kl.13:11\n\nFlott skrevet . Det er blitt en mote sak \u010b v\u0109re aktivist og jo mer ekstremistisk jo bedre. Folk burde g\u010b i seg selv \u010b se hva det er de holder p\u010b med .Mange ting vi omg\u010bs med daglig er verken b\u0109rekraftig eller fornuftig i det lange l\u011dp, men pelsdyr oppdrett kan skilte med at det er b\u0109rekraftig og at det produseres et naturlig produkt som brukes til kl\u0109r og verdens samfunnet ettersp\u011dr dette.\n\n#### Larsen21.02.2018 kl.13:13\n\nVi b\u011dr vise vei og v\u0109re ledende p\u010b hvordan pelsindustrien kan drives. Det vil p\u010b sikt l\u011dfte dyrevelferden i andre land.\n\n\n\n#### Pia21.02.2018 kl.13:18\n\nArnt Melhus: Ja, vi f\u010br virkelig h\u010bpe det blir utrendy \u010b v\u0109re aktivist. Mennesker som bryr seg er virkelig den verste typen. Morsomt at du bare ignorerer alle tidligere kommentarer med argumenter, og da mener at det \u010b bruke pels til kl\u0109r er HELT greit og at verdenssamfunnet ettersp\u011dr dette. Da burde du sette deg inn i fakta, da ettersp\u011drselen er stadig lavere. Flere store motehus har sluttet \u010b bruke det. Det er ikke en menneskerett \u010b g\u010b med pels, og burde heller ikke v\u0109re det.\n\n\n\n#### Pia 221.02.2018 kl.13:34\n\nMange Pia'er her. Men jeg er helt enig med deg Pia. Skremmende tankegang folk har. Egoistisk.\n\n\n\n#### Mari21.02.2018 kl.14:12\n\nPia: Jeg st\u010br heldigvis helt fritt til \u010b f\u011dle meg stolt over hva jeg vil, noe jeg er\\! At du har en oppfatning av dyreholdet skal jeg respektere, men mener respekten b\u011dr g\u010b begge veier. Ja, jeg mener dyrene har det veldig bra\\! Det mener ogs\u010b alle de tilsynsveterin\u0109rene, etologene (de som virkelig er ekspertene p\u010b dyrs adferd og behov), med mange flere. Jeg ser ingen poeng i \u010b diskutere med deg, for enige blir vi nok aldri. Du kan bruke din typiske herskerstil som er veldig vanlig blant motstanderne om at pengene r\u010bder, empatil\u011dshet, \"stakkars dere som er for, dere m\u010b jo mangle noe vesentlig\" osv. Hvis det gj\u011dr at du f\u011dler deg bedre, uten at du kommer med noen s\u0109rlige faktabaserte motargumenter, s\u010b spot on\\! Vi i pelsdyrn\u0109ringen er heldigvis trygge p\u010b hva vi driver med, vi har heller ingen problemer med \u010b st\u010b opp for hva vi driver med. Ingen vil nemlig holde p\u010b med hva du mener er dyremishandling. Dette var siste ord fra meg, jeg \u011dnsker deg en riktig s\u010b god og l\u0109rerik fremtid. Basert p\u010b f\u011drsteh\u010bndskunnskaper, evne til \u010b FORS\u011cKE \u010b se 2 sider av en sak, samt en liten dose ydmykhet.\n\n\n\n#### Pia21.02.2018 kl.14:32\n\nKlassisk, beskylde noen som er uenig med deg for \u010b bruke hersketeknikk uten \u010b svare p\u010b noen av sp\u011drsm\u010blene, for s\u010b og si at det er poengl\u011dst \u010b diskutere, deretter er du ferdig med diskusjonen.  \n  \nHvordan mener du at det \u010b leve i et bur hele livet er god dyrevelferd? Synes du oppriktig at det er fortjent fordi noen skal pynte seg med pels? Det er jo ikke n\u011ddvendig. Mener du at pels er n\u011ddvendig for mennesker? Synes heller det er du som skal fors\u011dke \u010b sette deg inn i andre siden av debatten, og ogs\u010b i hva DYRENE f\u011dler, ikke hva du er interessert i \u010b f\u010b inn p\u010b bankkontoen din.\n\n\n\n#### Kjersti21.02.2018 kl.14:33\n\nVeldig bra\\! Og s\u010b fint at du har m\u011dtt opp p\u010b en farm, og sett med egne \u011dyne hva det hele g\u010br ut p\u010b\\! :-) Klapper i hendene for alle som gj\u011dr en innsats, for \u010b kunne uttale seg p\u010b faktabasert kunnskap\\! Blir gjerne med i fakkeltog\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Pia 221.02.2018 kl.14:55\n\nEn trenger ikke v\u0109re rakettforsker for \u010b skj\u011dnne at det er feil \u010b stenge inne s\u010b avanserte dyr. Det er barnehagepensum. I hvertfall n\u010br hensikten bak kun dreier seg om penger og pynt til mennesker. Vi lever ikke i steinalderen lenger, vi trenger ikke drepe for \u010b overleve. Og drepe dyr i 2018 for pelskrager er en skam. Kanskje noe av grunnen til at det er vanskelig \u010b respektere meningene til folk som er for pels.\n\n\n\n#### \u011cystein21.02.2018 kl.15:29\n\nHei :) Jeg er i tankegropa med \u010b kj\u011dpe en stor hund. En Sch\u0109ferhund. De er s\u010b s\u011dte\\!  \n  \nMen jeg har et promlem, og det er tidsklemma. G\u010b tur med hunden f\u010br jeg nok ikke tid til. Blir nok heller ikke til at den f\u010br v\u0109re s\u010b mye oppe i sofaen. Liker ikke hundeh\u010br :)  \n  \nS\u010b da kommer sp\u011drsm\u010blet: hvor kan jeg f\u010b tak i en av disse 'leilighetene' som det er snakk om her? Trenger vel sikkert litt st\u011drre enn en liten mink? Eller?  \n  \nKlemzz fra en h\u010bpefull og snart stolt hundeeier\\!\n\n\n\n#### Benedikte21.02.2018 kl.17:28\n\nFor det f\u011drste m\u010b jeg si at \u010b p\u010bberope seg \u010b ha satt seg inn i saken fra begge sider og v\u0109re nyansert ikke kommer frem i dette sv\u0109rt ensidige innlegget. \n\n\u010a sammenligne pels fra dyr med andre produkter som gull , n\u0109ringsmidler \u010b kaffe er noe usaklig.  \n  \nHvordan bruk av n\u0109ringsmidler skiller seg fra bruk av pels trenger ingen videre utdypning ettersom ordet forklarer seg selv. ikke-levende objekter som gull og andre mineraler- ogs\u010b ganske selvforklarende hvordan dette skiller seg fra pels fra levende dyr. \n\nMan kan gjerne ha en debatt rundt b\u010bde v\u010bpenproduksjon, og det er vi nok mange som \u011dnsker. \nJeg ser ogs\u010b gjerne at debatten rundt dyrevelferd for kj\u0109ledyr og dyr i dyreparker ogs\u010b trappes opp. Et \u011dkt fokus p\u010b dyrevelferd har jo faktisk gjort at dyr som attraksjoner p\u010b f.eks sirkus ikke lenger er like popul\u0109rt. En holdningsendring i markedet har f\u011drt til en nedgang i tilbudet- takk og pris\\! \nJeg synes ikke det er noe argument \u010b dra frem andre problematiske n\u0109ringer og gjemme seg bak de, for \u010b si \u011ehvorfor gj\u011dre noe med pelsdyrn\u0109ringen n\u010br n\u0109ring x,y og z f\u010br holde p\u010b?\u011f \n\nHoldningene til pels i den vestlige del av verden er i hovedsak negative. S\u010b hvorfor er det s\u010b prek\u0109rt at Norge skal v\u0109re med \u010b mette denne ettersp\u011drselen fra Kina og Russland (og ogs\u010b reklamere for produktene), fremfor \u010b g\u010b foran og fronte nettopp denne negative holdningen vi har til pels som mote? \nDet er jo kjent at den \u011dstlige del av verden tar etter moten i vesten, s\u010b dette vil jo v\u0109re \u010b sette et eksempel. Det bringes jo faktisk frem i artikkelen at det er en holdningsendring som m\u010b til, og det er jo et veldig sterkt signal vi sender ut ved \u010b avvikle n\u0109ringen. \n\nDet er ingen som kan nekte for at dyrene ikke lever liv som er normale for de. Det finnes ikke noe normalt i \u010b leve innesperret i et bur, ettersom det er dyr med instinkter og et aktivt levesett. \nDet kan man for s\u010b vidt argumentere for n\u010br det gjelder andre dyr vi benytter oss av ogs\u010b som griser og kyr, og ogs\u010b her er det viktig \u010b jobbe for en god dyrevelferd s\u010b langt det lar seg gj\u011dre, men igjen, her bruker man dyret til \u010b produsere n\u0109ring. Som er ganske forskjellig fra \u010b avle det opp kun for skinnet. \n\nDe eneste to argumentene som kommer frem som taler for denne industrien er \u011dkonomisk gevinst og \u011eindustrien er kanskje bedre her enn i andre land\u011f. \n  \n  \nIkke noen plass blir dyrets verdi som individ brakt opp. Eller v\u010br mulighet til p\u010bvirkning p\u010b samfunnets holdninger tatt opp. Fordi dette er sterke argumenter som taler til fordel for denne avviklingen. \n\n\n\n\n#### S. Brilje21.02.2018 kl.19:00\n\nHar tidligere v\u0109rt veldig skeptisk til denne n\u0109ringen, mest p\u010b grunn av historier som kommer frem om oppdrettere som har sviktet. Jeg som andre blir vel lett p\u010bvirket av media, og av den grunn setter hele n\u0109ringen i samme b\u010bs. I dette blogginnlegget kommer det for meg ny informasjon. Bra blogginnlegg, ser n\u010b p\u010b n\u0109ringen med nye \u011dyne\\! :)\n\n#### Anne-Mette21.02.2018 kl.20:39\n\nFagveterin\u0109rer har i mange \u010br ment at pelsdyrn\u0109ringen b\u011dr avvikles. Hvem er de beste ekspertene p\u010b dyrehelse og -velferd om ikke dem?  \n  \n\u011eVeterin\u0109rinstituttet mener at i pelsdyroppdrett blir dyr med begrenset domestiseringsgrad plassert i sm\u010b, stimulifattige nettingbur. Selv om den fysiske helsetilstanden hos norske pelsdyr er god , og mor og unger f\u010br v\u0109re sammen lenge, f\u010br dyrene i liten grad utl\u011dp for artsspesifikk naturlig atferd i et burmilj\u011d. Skal det legges avgj\u011drende vekt p\u010b dyras ve og vel, mener Veterin\u0109rinstituttet at driftsformens fremtid b\u011dr vurderes\u011f.  \n  \n'Den fysiske helsetilstanden hos pelsdyr har vanligvis v\u0109rt regnet som god. Imidlertid har det de senere \u010br blitt dokumentert pelsdyr med alvorlige skader, som store s\u010br og manglende lemmer, i mange farmer. Skader kan oppst\u010b i alle dyrehold, men her dreier det seg ogs\u010b om smertefulle skader som dyrene har g\u010btt med i lang tid. Manglende tilsyn, ikke minst i store besetninger, er trolig en medvirkende \u010brsak til dette. I utredningen blir det opplyst at Norges Pelsdyralslag beregner 2 timers arbeid per mink i \u010bret og at det for revetisper beregnes 7 timer arbeid per \u010br. Dette gir for liten tid for tilsyn med og sosialisering av hvert enkelt individ.'  \n  \nHele svaret kan leses her:  \n  \nhttps://www.vetinst.no/nyheter/arkiv/veterinaerinstituttet-mener-pelsdyrhold-bor-avvikles\n\n\n\n#### Kjell.T.Ring21.02.2018 kl.22:54\n\nMe har brukt pels sia \"tidens morgon\" \u010bviss me ikkje hadde brukt so hadde m ikkje kunne sete her lest blogg. 90% av dei som vill avikla pelsdyr oppdrett har knapt set sine bein i ein pelsdyr farm. Kva seie dykk til att dei gamle som bygde dette lande etter krigen kansje m\u010b legja seg kl 1600 \u010b g\u010b me bleia for m skal spara peng?? hadde me behandla dyr-husdyr-kj\u0109ledyr p\u010b den m\u010bten som hadden vore fr\u010b tatt retten til \u010b ha dyr resten av live. E noko j\u0109vla gale m samfunne n\u010br dyr har sterkare rettsikkerheit enn folk. Skal g\u010b m 2 fakler i fakeltog for pelsdyr.\n\n\n\n#### Jan21.02.2018 kl.23:13\n\nAt norsk pelsdyrproduksjon har bedre dyrevelferd enn andre pelsproduserende land er en f\u011dlelsesbasert p\u010bstand uten noe faktagrunnlag. Minkproduksjonen, som du henviser til, er s\u010b og si identisk i alle land som har nevneverdig st\u011drrelse p\u010b produksjonen. Det er en unormalt str\u011dmlinjeformet produksjonsform. Burenen som selges og brukes i Kina er av identisk st\u011drrelse med de man har krav til i Norge. De to mest vesentlige forskjellene i internasjonal minkproduksjon med betydning for dyrevelferd er: 1) parhold/gruppehold og 2) bemanning p\u010b farmene. Med gruppehold blir det utrolig mye mer skader og stress fordi mink er et solit\u0109rt dyr som hevder revir. I norge praktiseres gruppehold n\u0109rmest utelukkende. Ettersom gruppehold knapt eksisterte i Norge for 10 \u010br siden, kan man med godt faglig belegg p\u010bst\u010b at dyrevelferden i minkproduksjonen har blitt verre de siste \u010brene. I en rekke store minkproduserende land er gruppehold enten forbudt eller sv\u0109rt lite utbredt. N\u010br det gjelder bemanning har Norge, som du selv er inne p\u010b, et av verdens h\u011dyeste kostnadsniv\u010b. Norske oppdrettere er derfor blant de som m\u010b effektivisere driften aller mest for \u010b kunne konkurrere p\u010b verdensmarkedet. I tillegg til den forferdelige gruppeholdspraksisen (som er veldig effektiviserende og mer l\u011dnnsom til tross for d\u010brligere dyrevelferd), effektiviseres ogs\u010b norsk oppdrett med \u010b stadig presse bemanningen/arbeidsinnsatsen per dyr veldig ned sammenlignet med lavkostnadsland som for eksempel Kina. Dette ble godt illustrert i Brennpunkt-dokumentaren Pels.  \nOg hvor kommer denne store tiltroen til den \"seri\u011dse\" norske pelsn\u0109ringen fra? I to\u010brsperioden 2015-2017 ble 12 norske pelsdyropddrettere politianmeldt av Mattilsynet for d\u010brlig dyrevelferd. I 6 av disse sakene ble det konkludert med \"alvorlig vanskj\u011dtsel av dyr\". Vil si at dette er ganske utrolige tall for en n\u0109ring som teller ca 200 oppdrettere. I nyere offentlige rapporter om n\u0109ringen (NOU2014:15 og Pelsdyrmeldingen) anerkjennes det at en lang rekke regelverkskrav i pelsdyrforskriften rett og slett ikke blir fulgt i n\u0109ringen, og de \"nye\" kravene som ble innf\u011drt ved \u010brsskiftet var utrolig nok stort sett nye tiltak som kun skulle sikre at gamle krav faktisk skulle etterleves.\n\n\n\n#### Thea21.02.2018 kl.23:18\n\nVeldig godt skrevet\\! Med mange gode poeng som mange ikke kan fra f\u011dr. Kjekt \u010b se bloggere som t\u011drr \u010b g\u010b mot str\u011dmmen og faktisk v\u0109re for\\! (Y)\n\n\n\n#### Evelyn22.02.2018 kl.14:04\n\nTommel opp\\! Bra skrevet fra noen som faktisk har satt seg inn i ting\\! Det vil alltid finnes noen som ikke behandler dyr bra, b\u010bde kj\u0109ledyr og dyr i n\u0109ring, men det er feil \u010b forby dyrehold for alle p\u010b grunn av enkelt individer\\!\n\n\n\n#### Vibeke22.02.2018 kl.18:54\n\nFlott innlegg Bj\u011drn Kj\u011drmo\\! Tommel opp\\!\\!  \n  \nVerden er i ferd med \u010b bli rar. Alt kommer fra butikken, vi t\u010bler ikke lyder i v\u010bre ferieparadis, vi leker vi er i Edens have, mm. \u010a drive oppdrett av dyr eller fisk er fyfy... \u010b skape arbeidsplasser i distriktene er jo bare t\u011dv fordi det \u011ddelegger naturen, freden mm.  \n  \nJaja, nei la oss v\u0109re realistiske, vi skal jo tross alt leve i en penge\u011dkonomi og den m\u010b skapes en plass....\n\n\n\n#### Bente Gro22.02.2018 kl.23:14\nDette var eit blogginnlegg med meining. Tusen takk skal du ha\\!\n\n\n\n#### Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo27.02.2018 kl.16:57\n\nBente Gro: Takk for kommentar. :)\n\n\n\n#### Marit23.02.2018 kl.16:37\n\nMeget bra og viktig\\! G\u010br gjerne i fakkeltog for dette, og for at de som driver med pelsdyroppdrett ikke skal f\u010b rasert sitt levebr\u011dd pga folks uvitenhet, m.m.\n\n\n\n#### Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo27.02.2018 kl.16:57\n\nMarit: Tror ikke butikken blir utsolgt for fakler til dette toget, men takk for kommentar. :)\n\n\n\n#### Ann Kristin Goss\u00e924.02.2018 kl.10:29\n\nSpurt dyra....??\n\n\n\n#### Finn Marton Gjesdal25.02.2018 kl.21:25\n\nN\u010br mlnken blir f\u011ddd har den ei mor som f\u010br verdens beste mat som kan utnytta si evne til \u010b produsera melk. Buret vernar dei mot angrep av andre dyr .Mink i friluft manglar dette og kvalpane blir ofte mat for andre dyr som kan bli problem med melkespreng og vidare problem for mora. Mattilgangen i friluft er ogs\u010b variabel. Eg har sett mink i friluft som har mangla b\u010bde f\u011dter og \u011dyner. Eg trur at dersom fleire motstandara hadde teke mot invitasjonen fr\u010b ein farm og sett DAGENS situasjon og ikkje set seg blind p\u010b bilete fr\u010b aktivistar som braut seg inn i farfar nattestid og fotograferte dyr som var i sjokk av lyd og lys ville det vore bra\n\n\n\n#### Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo27.02.2018 kl.16:53\n\nFinn Marton Gjesdal: Takk for gjennomtenkt kommentar.\n\n\n\n#### Tanja26.02.2018 kl.03:37\n\nDette syns jeg var et godt innlegg, s\u010b godt at hadde jeg ment at pels var topp, ville jeg g\u010btt i tog for n\u0109ringa fordi vi har s\u010b streng lovgiving om dyrevelferd -og h\u010bndheving av den- i forhold til en del andre land.  \n  \nMen jeg er ikke der lenger. Jeg \u011dnsker ikke lenger \u010b ha p\u010b meg det at dyr skal b\u011dte med livet bare for at jeg skal kose meg eller se p\u011dnta ut.  \nDet \u010b forsvare den norske delen av n\u0109ringa med at det er verre andre steder er et forst\u010belig argument som jeg kunne kj\u011dpt hvis m\u010blet mitt bare var \u010b redusere dyrs lidelse. Det hadde gitt god samvittighet, jeg hadde jeg v\u0109rt \"all in\" p\u010b den og f\u011dlt at jeg hadde gjort mitt. Men s\u010b skled jeg liksom enda lenger inn i materien og s\u010b ting jeg ikke likte her for en stund siden. Jeg har endt opp med \u010b mene at ogs\u010b dyr har livets rett i kraft av sin eksistens, og konsekvensen er at det for meg personlig blir feil \u010b forsvare en n\u0109ring som er grunnlagt p\u010b et syn p\u010b dyrs (og menneskers) plass og verdi her i verden som jeg ikke lenger \u011dnsker \u010b stille meg bak. Det er mulig jeg er for snever, og det er helt sikkert ting jeg ikke har tenkt p\u010b og vet om, men enn s\u010b lenge st\u011dtter jeg heller organisasjoner som driver lobbyvirksomhet og kampanjer for \u010b bevisstgj\u011dre forbrukerne globalt. Slikt har f\u010btt noen motehus til \u010b endre policy og det er da noe. Det er selvsagt ikke kult at folk mister levebr\u011ddet sitt, men det er heller ikke kult \u010b tenke p\u010b hvilken bruk-og-kast-mentalitet n\u010br det gjelder dyreliv som m\u010b v\u0109re p\u010b plass for at n\u0109ringa skal overleve.\n\n\n\n#### Bj\u011drn R\u011dst Kj\u011drmo27.02.2018 kl.16:20\n\nTanja: Takk for fin og saklig tilbakemelding\\!\n\n\n\n#### Helene05.03.2018 kl.02:27\nDet er ikke enkeltmennesker som bestemmer hva som er god dyrevelferd, men myndighetene. Myndighetene er sikre p\u010b at norsk pelsdyroppdrett har god dyrevelferd, og det er dokumentert at Norge er best i verden p\u010b dette. Er respekten for myndighetene et st\u011drre problem enn pelsdyrn\u0109ringen? Det er mange motstandere som ser p\u010b n\u0109ringen som egoistisk - man \"bedriver dyremishandling\" for luksus. S\u010b lenge det finnes klasseforskjeller i verdenssamfunnet s\u010b kan man ikke avvikle luksus. Det er ingen menneskerett \u010b kle seg i pels, men det er heller ingen menneskerett \u010b ha kj\u0109ledyr. Jeg har over tid gjort noen sm\u010b tester p\u010b flere facebooksider, og resultatene er egentlig et tankekors. De aller fleste som \u011dnsker avvikling av pelsdyrn\u0109ringen ser p\u010b seg selv som mennesker som er over gjennomsnittet glad i dyr, og det er dyrets frihet som ofte er hovedargumentet. De fleste av de som er glad i dyr har selv dyr. Veldig mange av disse menneskene setter hunden sin i bur, har gnagere eller fugler i bur, eller skapninger i akvarium/terrarium. Mange hevder at dyret f\u011dler trygghet og ro i buret, og at det er en ekstra sikkerhet b\u010bde for dyret og husets inventar. De f\u010br god samvittighet av at de tar dyret ut av buret noen ganger for \u010b g\u010b tur eller kose. \"Hunden er vant til \u010b v\u0109re i buret sitt\" sier man. Vel, pelsdyrene er ogs\u010b vant til buret sitt, samtidig som det er en trygghet for dem. Men ja, pelsdyrene f\u010br ikke kjenne p\u010b friheten med naturen under potene. Men, det gj\u011dr vel strengt talt ikke hunden som g\u010br tur i b\u010bnd midt i byen heller. \"Hunden er bare i buret om natten, under transport og n\u010br jeg er p\u010b jobb\". Det blir omtrent 16 timer i d\u011dgnet det. I l\u011dpet av hundens liv er den blitt fratatt 80.000 timer med frihet\\! Og, egoisme? Det finnes jo ikke noe mer egoistisk enn \u010b ha dyr for \u010b kos. Og, for en luksus det er\\! Mange putter sele og b\u010bnd b\u010bde p\u010b hunden, katten og ilderen sin i tillegg til tiden de er i bur. S\u010b, hva er denne naturlige friheten egentlig? \"\u010a avskaffe pelsdyrn\u0109ringen er en god begynnelse\", er det mange som hevder. En god begynnelse p\u010b hva? Er m\u010blet \u010b avvikle alt dyrehold? Jeg synes det m\u010b v\u0109re opp til hver enkelt \u010b ha det dyret de \u011dnsker, s\u010b lenge det er i tr\u010bd med myndighetens lover og retningslinjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a60a572e-b11a-4b04-a003-aa0b5a913337"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Den-smale-vei-til-det-dype-nord/I9788202508982", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:06:52Z", "text": "Man Bookerprisvinneren Richard Flanagan bygger Den smale vei til det dype nord p\u00e5 historien om sin egen far, en mann som overlevde de japanske fangeleirene under andre verdenskrig, og - ikke minst - overlevde slavearbeidet med \u00e5 bygge jernbanen fra Thailand til Burma. En historisk begivenhet mange \u2026   LES MER  kjenner fra den legendariske filmen Broen over Kwai. Romanen utforsker hva det dypest sett betyr \u00e5 v\u00e6re et godt og et d\u00e5rlig menneske i samme skikkelse, og hvor vanskelig, for ikke \u00e5 si umulig, det er \u00e5 v\u00e6re en overlevende. Dorrigo Evans kommer tilbake fra livet som krigsfange til et liv der han aldri riktig klarer \u00e5 f\u00f8le noe ordentlig. Han gifter seg med en kvinne han ikke elsker, lever et liv han ikke er stolt av, ja, det er nesten like smertefullt \u00e5 lese om tomheten som dominerer livet hans etter krigen som det er \u00e5 lese om livet som fange. Han kommer aldri ut av det fengslet han har satt seg selv i. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Man Bookerprisvinneren Richard Flanagan bygger Den smale vei til det dype nord p\u00e5 historien om sin egen far, en mann som overlevde de japanske fangeleirene under andre verdenskrig, og - ikke minst - overlevde slavearbeidet med \u00e5 bygge jernbanen fra Thailand til Burma. En historisk begivenhet mange kjenner fra den legendariske filmen Broen over Kwai. Romanen utforsker hva det dypest sett betyr \u00e5 v\u00e6re et godt og et d\u00e5rlig menneske i samme skikkelse, og hvor vanskelig, for ikke \u00e5 si umulig, det er \u00e5 v\u00e6re en overlevende. Dorrigo Evans kommer tilbake fra livet som krigsfange til et liv der han aldri riktig klarer \u00e5 f\u00f8le noe ordentlig. Han gifter seg med en kvinne han ikke elsker, lever et liv han ikke er stolt av, ja, det er nesten like smertefullt \u00e5 lese om tomheten som dominerer livet hans etter krigen som det er \u00e5 lese om livet som fange. Han kommer aldri ut av det fengslet han har satt seg selv i. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfa592ab-0c77-4663-82db-436a56f3915c"}
{"url": "http://havgul.no/prosjekterna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:21Z", "text": "# E18 Vindpark\n\n## Om prosjektet\n\nE18 Vindpark var opprinnelig planlagt i to hovedomr\u00e5der beliggende i Lillesand og Grimstad kommuner. Prinsippet for parken var at den skulle ligge i n\u00e6rheten (opp til en kilometer fra) E18, og p\u00e5 den m\u00e5ten redusere konsekvensene av parken i omr\u00e5det det ligger ved samlokalisering av infrastrukturprosjekter. Dette er det imidlertid g\u00e5tt bort fra, grunnet motstand fra grunneiere langs E18. Grimstad er n\u00e5 ute av planene, og parken planlegges n\u00e5 i nord\u00f8stlige del av Lillesand kommune, med en installert effekt p\u00e5 rundt 80 MW.\n\n  - St\u00f8rrelse\n  - Land\n  - Status\n\n## 80 MW\n\nParken er meldt med en effekt p\u00e5 opp til 130 MW, og med turbinene p\u00e5 mellom 2 og 5 MW, men vil bli oms\u00f8kt med en redusert effekt, forventet 80 MW.\n\n## Norge\n\nE18 Vindpark er planlagt liggende i Lillesand kommune, beliggende i Aust Agder fylke.\n\n## Forh\u00e5ndsmeldt. Planlagt \u00f8ms\u00f8kt Q2 2014.\n\n# Tonstad Vindpark\n\n## Om prosjektet\n\nTonstad Vindpark er i all hovedsak lokalisert i Sirdal kommune, p\u00e5 heiene s\u00f8r\u00f8st for kommunesenteret Tonstad. I tillegg er mindre deler av prosjektet i lokalisert i Flekkefjord kommune. Sirdal er hjemmekommune for landets st\u00f8rste vannkraftverk, Tonstad, som eies av\u00a0Sira-Kvina kraftselskap. Kommunen b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re en utpreget kraftkommune, noe som ikke minst gir seg uttrykk i kraftlinjene som strekker seg s\u00f8r- og vestover.\n\n  - St\u00f8rrelse\n## 200 MW\n\nTonstad Vindpark er s\u00f8kt med en st\u00f8rrelse p\u00e5 opptil 200 MW i et omr\u00e5de p\u00e5 totalt 26,1 km2.\n\n## Norge\n\nTonstad Vindpark er i all hovedsak lokalisert i Sirdal kommune, p\u00e5 heiene s\u00f8r\u00f8st for kommunesenteret Tonstad, i Vest Agder fylke.\n\n## Konsesjonss\u00f8kt NVE\n\nTil Prosjektet\n\n# Siragrunnen Vindpark\n\n## Om prosjektet\n\nSiragrunnen Vindpark er et offshore vindkraftverk, lokalisert p\u00e5 fylkesgrensen mellom Vest Agder og Rogaland, og i kommunene Sokndal og Flekkefjord. Vindkraftverket er planlagt \u00e5 ligge p\u00e5 mellom 10 og 40 meter.\u00a0P\u00e5 grunn av gode vindforhold og kort avstand til sentralnett og mulige utbygging- og driftsbaser er Siragrunnen Vindpark et meget godt prosjekt.\n\n## 200 MW\n\nSiragrunnen vil f\u00e5 en installert effekt p\u00e5 inntil 200 MW, og\u00a0over 800 GWh \u00e5rlig kraftproduksjon som tilsvarer forbruket til ca. 40.000 husstander.\n\n## Norge\n\nKystsonen i Sokndal og Flekkefjord kommuner er en aktuell lokalisering for \u00e5 kunne realisere et stort offshore vindkraftanlegg i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7771b87-3271-42e6-bf45-e3a0b00dd88b"}
{"url": "https://www.tvsporten.no/petter-northug-humor-langrenn/sundby-skadet---ute-i-flere-uker/107261", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:26Z", "text": "\n\n# Sundby skadet - ute i flere uker\n\nPublished 09.08.2017\n\nMartin Johnsrud Sundby p\u00e5dro seg mandag en skade i hamstring etter et fall p\u00e5 rulleski i stor hastighet.\n\nSkaden vil kreve noen uker med rehabilitering.\n\nDermed vil Petter Northug miste en av sine st\u00f8rste konkurrenter under morgendagens rulleskikonkurranse i Trysil.  \n\n\u2013 Dette er kjedelig i en viktig opptreningsperiode mot skisesongen, men med litt t\u00e5lmodighet blir det forh\u00e5pentligvis helt bra igjen, sier en positivt innstilt Martin Johnsrud Sundby i en pressemelding.\n\nSundby blir tatt h\u00e5nd om av NSF Langrenns helseteam og OLT. Han skal i l\u00f8pet av uka til flere unders\u00f8kelser for oppf\u00f8lging.\n\n\n\n# Northug nr 97 i sin Birken-debut\n\n\n\n# Kl\u00e6bo suveren - igjen\\!\n\n# \\- Megakult \u00e5 sl\u00e5 superstjerna Petter Northug i dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f5c0d8-2db7-4f47-b530-87f159381883"}
{"url": "https://www.cropscience.bayer.no/nb-NO/Bayer-Agro-Services/Bayer-Agro-verktoy/Tofrobladet-ugras/Rodt-honsegras.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:11Z", "text": "# R\u00f8dt h\u00f8nsegras\n\nPolygonum lapathifolium, Slireknefamilien\n\n\n\n**Biologi og kjennetegn:**  \nPlanten er sommerett\u00e5rig og formerer seg kun ved \u00e5 sette fr\u00f8. Fr\u00f8planten har avlange ovale blader med stilk. Planten vokser raskt, og kan bli 30-100 cm h\u00f8y og gir ca 800 fr\u00f8 per plante. Varige blader sitter enkeltvis, er helrandet og ofte med en m\u00f8rk flekk. Planten utvikler tidlig sideskudd og har greinet stilk. De sm\u00e5 blomstene er samlet i tette aks og fargen kan variere noe (r\u00f8d-, hvit- eller gr\u00f8nnaktig).\n\n|                                                                                                                             |                                                                                                                             |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |\n\n**Vokseplass:**  \nR\u00f8dt h\u00f8nsegras trives i humus og n\u00e6ringsrik leire, sand eller i rein moldjord.\n\n**Forekomst:**  \nR\u00f8dt h\u00f8nsegras kan v\u00e6re et lokalt problem i visse gr\u00f8nnsaker.\n\n\u00a0  \n### Under finner du en oversikt over Bayer produkter som har effekt mot h\u00f8nsegras.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a42f279-e95b-4305-8016-0951cdeb65e0"}
{"url": "http://roysobstad.blogspot.com/2008/12/detaljene-rundt-utstillingen-min-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:40Z", "text": "## tirsdag 2. desember 2008\n\n### Jeg stiller ut\n\n\n\nDetaljene rundt utstillingen min p\u00e5 Cacadou neste fredag er n\u00e5 p\u00e5 plass. Det blir sider fra boken, en eksklusiv forh\u00e5ndskikk p\u00e5 Brakk og muligheter for \u00e5 kj\u00f8pe signerte julegaver. Og baren har alle rettigheter.  \n  \nJeg h\u00e5per alle som har mulighet, stikker innom fra kl 2000 og utover. Det kommer garantert til \u00e5 bli en finfin kveld (og en knallhard helg for meg som skal p\u00e5 julebord dagen etter).  \n  \nMer info finnes hos Jippi Forlag og p\u00e5 Underskog.\n\n              \n\n\n  \n\n  \n  \n*En bekymringsl\u00f8s ung mann har sin f\u00f8rste arbeidsdag i et stort firma. Han kan ingenting og han vet ingenting. Likevel er han aldri i tvil om at han fortjener all den fremgang han kan f\u00e5. Men kontorlandskapet skjuler m\u00f8rke hemmeligheter. Den unge mannens f\u00f8rste arbeidsdag kan fort vise seg \u00e5 bli hans siste.*  \n  \n*\u00abS\u00f8bstad blander komedie og drama p\u00e5 en fin m\u00e5te. Den minimalistiske og karikerte tegnestilen er gjennomarbeidet og elegant.\u00bb*  \n*\u00abDet er flere h\u00f8ydepunkter her, med en humor som er dr\u00f8y uten \u00e5 v\u00e6re vulg\u00e6r.\u00bb*  \n\\- VG  \n  \n*\u00abGratulerer Jippi Forlag med en flott samling vanvidd med mening, og takk til Roy S\u00f8bstad for en dynamisk og underholdende verden i spenningsfeltet mellom kunst og kommers\\!\u00bb*  \n\\- NUMER\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f722d90-0a1c-4db8-a09d-25c365cd82ef"}
{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index7df0.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:55Z", "text": "*05.03.2014*\n\n## NRK1\u00a0torsdag\u00a017. januar 2008\u00a0kl\u00a019.30\u00a0Schr\u00f6dingers katt\n\n# Kan hjelpe infertile kvinner\n\n**Kvinner som mister fertiliteten p\u00e5 grunn av kreftbehandling, kan n\u00e5 fryse ned vev fra eggstokkene sine og dermed b\u00e6re frem barn.**  \n  \nOperasjon, cellegift eller str\u00e5ling tar ofte knekken p\u00e5 eggstokkene slik at kvinner blir infertile. Men ved \u00e5 fryse ned vevet og sette det inn igjen etter behandlingen, kan kvinnene f\u00e5 hjelp til \u00e5 b\u00e6re fram barnet.  \n  \nForskere ved Rikshospitalet tror behovet for slik behandling er st\u00f8rre enn antatt..  \n  \n**Klimabombe fra havet**  \nMetan er en av de verste klimagassene som fins, den har en drivhuseffekt som er mer enn 20 ganger st\u00f8rre enn CO2. N\u00e5 viser det seg at store mengder metan lekker ut fra gamle borehull p\u00e5 havbunnen der oljeselskapene har pr\u00f8veboret etter olje.  \n  \n**Hydrogen**  \nI serien om alternative energikilder skal det dreie seg om hydrogen i denne utgaven av Schr\u00f6dingers katt. I 1992 sp\u00e5dde enkelte forskere at det bare var 5 \u00e5r til hydrogenbiler var tilgjengelig for folk flest. Men hydrogensamfunnet lar forsatt vente p\u00e5 seg. 15 \u00e5r senere fins det bare 13 hydrogenbiler p\u00e5 norske veier. For dyre biler, for sm\u00e5 tanker, for f\u00e5 fyllestasjoner, for lite effektiv produksjon av hydrogen og eksplosjonsfare er argumentene mot hydrogenet som drivstoff i bilene v\u00e5re. Men er det virkelig s\u00e5 store hindringer at vi heller b\u00f8r satse p\u00e5 andre alternative drivstoff?  \n  \nVi ville sette hydrogenbilen p\u00e5 pr\u00f8ve og tester om vi kan komme fra Porsgrunn til Oslo p\u00e5 \u00e9n tank.  \n  \nEgenproduksjon fra Program riks, Tyholt  \nProgramansvarlig Sverre Kr\u00fcger  \nProgramleder: Eivind Grimsby Haarr  \nProsjektleder: Eiliv Flakne, mobil 95066565  \nKontaktperson: Hilde Lj\u00f8en, 23 04 72 36, 95 70 11 47 firstname.lastname@example.org  \nTv-seere bes kontakte NRKs Publikumsservice, tlf 815 65 900  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01473fc5-7bec-4fe5-93aa-22ddb34b7676"}
{"url": "http://nab.no/nyheter/2000-sports-kvadratmeter-i-bi/19.8846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:02:38Z", "text": "## 2000 sports-kvadratmeter i BI\n\n\n\nButikkleder Anders Kjellen har stor tro p\u00e5 G-sport i BI-bygget. Foto: Utl\u00e5nt\nFor snart to \u00e5r siden \u00e5pnet kj\u00f8pesenteret Campus Shopping i BI-bygget. N\u00e5 byttes alle sm\u00e5butikkene ut med 2000 G-sport-kvadratmeter.\n\nKristin Tufte Haga email@example.com\n\nPublisert:  \n01.06.2007 kl 00:00\n\nCampus Shopping blir snart til G-Sport. Foto: Kristin Tufte Haga\n\nNydalen: Sm\u00e5butikkene i Campus Shopping er p\u00e5 vei ut, og G-sport er snart klar for innflytting.\n\n\\- Hele 2000 kvadratmeter skal fylles med alle n\u00f8dvendige sportsvarer. Blant annet blir det stor satsing p\u00e5 en hel\u00e5rs-sykkelavdeling - med eget stort sykkelverksted - i tillegg til fitness, l\u00f8p, ski- og bekledning, sier daglig leder for Gresvig Detalj, Anders Kjellen.\n\nH\u00f8st\u00e5pning\n\nN\u00f8yaktig \u00e5pningsdato er ikke satt, men riving og ombygning av Campus-lokalene starter n\u00e5 i sommer.\n\n\\- Vi satser p\u00e5 \u00e5pning i september en gang. Butikken skal bli en topp moderne, fullsortiments sportsbutikk med fokus p\u00e5 gode kundeopplevelser og mange spennende varer - dette blir en sportsbutikk utenom det vanlige.\n\n35 ansatte\n\nDen nye butikken blir ikke Norges st\u00f8rste G-sport, men i f\u00f8lge Kjellen blir den like stor som avdelingene p\u00e5 Alnabru, i Storgata og Sandvika.\n\n\\- Vi vil jo gjerne selge varer til studentene i bygget ogs\u00e5. Butikken trenger opp mot 35 heltid og deltidsmedarbeidere og vi h\u00e5per at flere av disse kommer fra nettopp BI, sier Kjellen.\n\nF\u00e5 sportsbutikker\n\nOm en G-sport butikk vil lykkes bedre, enn de andre sm\u00e5butikkene som allerede har pr\u00f8vd seg i tidligere i Campus, vet forel\u00f8pig ingen.\n\n\\- Sammenlignet med andre steder, er det en underetablering av sportsbutikker i omr\u00e5det. Med v\u00e5rt stormarkedskonsept, mener vi at forutsetningene for \u00e5 lykkes er der, sier Kjellen.\n\nI f\u00f8lge BIs egen studentavis \u2013 Inside \u2013 har butikkene som ikke allerede er utflyttet, eller g\u00e5tt konkurs, f\u00e5tt millionbel\u00f8p av utleier Avantor, for \u00e5 flytte frivillig.\n\nDaglig leder Claus Kristian Evensen i klesbutikken Soda, stengte forrige uke.\n\n\\- Fire millioner for \u00e5 bli kj\u00f8pt ut av kontrakten, slik Inside skrev om, er ikke riktig. Men noe eksakt bel\u00f8p vil jeg likevel ikke si noe om, sier Evensen.\n\nSoda selger ordin\u00e6re merkekl\u00e6r, men ogs\u00e5 eksklusive designerkl\u00e6r. Og Evensen forteller at det ikke har v\u00e6rt BI-studentene som har st\u00e5tt for st\u00f8rstedelen av omsetningen i klesbutikken\n\n\\- Soda har hatt en \u00f8kning i omsetningen siden \u00e5pningen for snart to \u00e5r siden, og hovedvekten av kundene har ikke v\u00e6rt skoleelevene, men folk utenfra, sier han.\n\nRe\u00e5pner\n\nMen selv om Soda m\u00e5 ut av BI-bygget i Sandakerveien, fortsetter butikken.\n\n\\- Vi har p\u00e5 ingen m\u00e5te tenkt til \u00e5 legge ned. Soda \"re-\u00e5pner\" i Thorvald Meyersgate p\u00e5 Grunerl\u00f8kka i l\u00f8pet av juni-m\u00e5ned, sier Evensen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d141e547-ad6a-43c2-b780-8170fa7434da"}
{"url": "http://sl-viltlag.no/rovviltjakt.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:36Z", "text": "\n  - Kartene er gjort klar for trykking i A3-format. Imidlertid fungerer det fint \u00e5 printe p\u00e5 en hjemmeskriver i A4-format ogs\u00e5. Kartet blir ogs\u00e5 delt ut ved kj\u00f8p av jaktkort.\n\n# Rovviltjakt\n\nDe som \u00f8nsker \u00e5 jakte rovvilt kan enten kj\u00f8pe et eget jaktkort for rovvilt eller kj\u00f8pe sm\u00e5viltjaktkort som gjelder for den perioden de \u00f8nsker \u00e5 jakte.\n\nRovviltkortet gjelder i hele jakt\u00e5ret: 1. april (01.04) til 31. mars (31.03) og begrenses i f.h.t. jakttida p\u00e5 den viltarten det \u00f8nskes \u00e5 jakte p\u00e5. Se jakttider under.\n\n**I forbindelse med lovlig jakt p\u00e5 rovvilt, f.eks. gaupe, ulv og bj\u00f8rn, stiller S\u00f8ndre Land Viltlag sine arealer til disposisjon for lovlig registrerte lisensjegere.**\n\n## Priser rovviltkort\n\n## Her selges jaktkort for rovvilt:\n\n**Denne siden ble sist endret:** 06.08.2017 21:24\n\nV\u00e6rvarsel for Hov:\n\n  \n\n**OBS**\\! Ved klikk p\u00e5 lenken \u00e5pnes den i samme vindu som dette..\n\n# Fiskekort via iNatur.no\n\n# Fiskekort p\u00e5 SMS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20a62675-3961-4739-9671-6387ea0fc31b"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Team_Cult_Energy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:54:00Z", "text": "CULT Energy Pro Cycling\n\n**CULT Energy Pro Cycling** er et dansk sykkellag. Laget ble opprettet som elitelag i 1985 og har hatt UCI-lisens siden 2000. Glud & Marstrand var lagets sponsor fra 1995 til 2012, men fra 2013 overtok Cult A/S, et energidrikkfirma sponsoratet. Laget holder til i Horsens, og sportsdirekt\u00f8r er Michael Skelde. Flere norske syklister har kj\u00f8rt for laget, blant andre Alexander Kristoff, H\u00e5vard Nyb\u00f8, Christer Rake og Roy Hegreberg. For 2015-sesongen fikk de lisens som profesjonelt kontinentallag.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2b6045d-189f-44a3-8db2-c08127678a5e"}
{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/canon-norge-as/images/canon-ir-adv-c350i-panel-290114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:51:58Z", "text": "### Nye A4-fargeskrivere fra Canon gir effektiv dokumentbehandling og kontroll\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  mai 05, 2014\u00a008:40\u00a0CEST\n\nCanon utvider i dag den popul\u00e6re imageRUNNER ADVANCE-serien med lanseringen av tre nye, kompakte multifunksjonsprodukter (MFP-er) med fargeutskrift i A4-format. De nye imageRUNNER ADVANCE-modellene C250i, C350i og C351iF er f\u00f8rst ute med \u00e5 tilby Canons prisbel\u00f8nte og effektive dokumentstyring i kompakte A4-fargeskrivere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23fa7da3-5ab7-4193-873b-1ffc63ef5841"}
{"url": "http://tawakonilibrary.com/1894-kjrlighets-sitater-wiki.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:43Z", "text": "Nobelprisen i litteratur til Alice Munro | Den norske Forfatterforening\n\nSitat: Wikipedia p\u00e5 norsk. En antihelt er en viktig person i en handling, som regel hovedpersonen, som mangler en eller flere av de egenskapene som en tradisjonell helt har, mot, styrke, m\u00e5tehold, kj\u00e6rlighet, godhet og/eller evnen til \u00e5 d\u00f8mme rettferdig. En antihelt kan ogs\u00e5 karakteriseres ved hans\u00a0En liten bok fra min venn \"Til min kj\u00e6re venn\" En liten bok Fra et stort menneske sm\u00e5 ord om vennskap og kj\u00e6rlighet fra en venn til en annen. Hun er ogs\u00e5 gjengitt p\u00e5 en minnestein reist i 1912 i forbindelse med 300-\u00e5rsmarkeringen av slaget. Pillarguri er ogs\u00e5 avbildet p\u00e5 kommunev\u00e5penet til Sel kommune. (wikipedia). cougar dating norge as 1 Synn\u00f8ve Sakura Heggem, Kj\u00e6rlighetens makt, maskerade og mosaikk. En lesning av st\u00e5r det under \"love\": \"The concept of love, in one form or another, has informed the definition and development kraft av ektheten i hennes kj\u00e6rlighetssavn.9 I f\u00f8lgende sitat er hun forbilde for skjaldene, og med en typisk \"link\" til\u00a0 karianne solbr\u00e6kke arfan 15. sep 2017 I sin ferd over fjell og fjord st\u00f8ter hun p\u00e5 et fascinerende persongalleri, skikkelser Jacobsen rammer inn med f\u00e5 ord. Kvinner som hadde g\u00e5tt med tyskerne, menn som hadde fors\u00f8kt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 begge sider, partisaner, og motstandsfolk. Bokanmeldelse: Roy Jacobsen: \u00abHvitt hav\u00bb. Her er mennesker som ville\u00a0Jeg er full av ord, og men ingen kan forbrede seg p\u00e5 en slik tragedie som n\u00e5 har oppst\u00e5tt. .. Jeg visste kanskje ikke hva en slik kj\u00e6rlighet var, men hvorfor er jeg s\u00e5 HELVETTES lei meg. Jeg blir . Selvf\u00f8lelsen str\u00f8mmer tilbake til gangen jeg skulle si mitt f\u00f8rste ord p\u00e5 engelsk som 6 \u00e5ring til min nye venn p\u00e5 Gran Canaria.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7024a8c6-f8c0-459a-b718-8c5a26cd9e25"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/188580", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:03:19Z", "text": "##### Abstract\n\nMedvirkning i kommunal planlegging er lovp\u00e5lagt gjennom Plan- og bygningsloven av 8.mai 2009.\n\nLoven angir minimumskravene for medvirkning, samtidig som det oppfordres til \u00abaktiv medvirkning\u00bb\n\n(pbl \u00a75-1). Like f\u00f8r iverksetting av den nye plan- og bygningsloven igangsatte Orkdal kommune et\n\nst\u00f8rre planarbeid \u00abOrkdal 2040\u00bb, som ble utarbeidet etter den nye lovens bestemmelser. P\u00e5 grunn\n\nav \u00f8kt befolkningsvekst og knapphet p\u00e5 areal, \u00f8nsket man et styringsverkt\u00f8y for den videre\n\nsentrumsutvikling. Prosjektet ble initiert av administrasjonen i Orkdal kommune og Fylkesmannen i\n\nS\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Prosjektet skulle munne ut i en kommunedelplan for tettstedene Orkanger, Fannrem\n\nog Gj\u00f8lme som skulle legge f\u00f8ringer fram mot 2040. Prosjektet hadde god \u00f8konomi noe som gav et\n\nstort handlingsrom. M\u00e5lsettingen var ambisi\u00f8s, prosjektet skulle sette standarden for\n\nbrukermedvirkning i statlig, regional og kommunal planlegging og bli \u00abNorges beste planprosess\u00bb.\n\nOrkdal 2040 var en prosess hvor det ble tatt i bruk utvidede former for medvirkning. Det er\n\ninteressant \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 erfaringene knyttet til praksis der utvidede former for medvirkning ble\n\ntatt i bruk. I prosessen ble det satset h\u00f8yt p\u00e5 medvirkning og det ble tatt i bruk mange tradisjonelle\n\ntiltak i tillegg til nyskapende tiltak som egen nettside og SimOrkdal, et visualiseringsverkt\u00f8y p\u00e5 nettet.\n\nHvordan de ulike medvirkningstiltakene ble brukt og vurdert av lokalsamfunnet er studert gjennom\n\nsp\u00f8rreunders\u00f8kelse, intervju og dokumentanalyse. Hensikten er \u00e5 belyse hvordan\n\nmedvirkningsprosessen ble ivaretatt i et spesifikt planarbeid. Unders\u00f8kelsen viser at de tiltakene\n\nsom ble brukt og vurdert som et godt verkt\u00f8y var de tradisjonelle virkemidlene som folkem\u00f8te, bruk\n\nav mediene, innspill og h\u00f8ring. Satsningen SimOrkdal som skulle bidra til \u00e5 bedre brukermedvirkning\n\nble i liten grad brukt. M\u00e5let og de tilrettelagte virkemidlene var mer omfattende og inkluderende enn\n\ni en vanlig kommuneplanprosess. Fokuset p\u00e5 medvirkning skapte h\u00f8ye forventninger i\n\nlokalsamfunnet, og de iverksatte tiltakene n\u00e5dde til tider ikke opp til disse forventningene. Dette\n\nf\u00f8rte blant annet til lokale initiativ og engasjement i tillegg til prosjektets opplegg for medvirkning.\n\nUnders\u00f8kelsens viser at politikerne (100%) var veldig forn\u00f8yde med prosessen, mens\n\nvelforeninger/grendelag som var like engasjerte og aktive er lite forn\u00f8yd (16%). Dette kan tyde p\u00e5 at\n\nhvor forn\u00f8yd man er med prosessen, avhenger av hvilken rolle man hadde og til en viss grad\n\nforventningene til planlegging. Rammene for medvirkning var noe uklare. I Orkdal 2040 ble det lagt\n\nopp til bred medvirkning uten noen form for avgrensning, mens prosessen skulle munne ut i en\n\nkommunedelplan som har klare rammer. \u00c5 avklare hvilke rammer som gjelder og legge noen f\u00f8ringer\n\np\u00e5 hva som kan p\u00e5virkes er viktig n\u00e5r man inviterer til deltakelse.\n\nIntensjonene var gode, m\u00e5lene h\u00f8ye, men resultatene sto ikke til forventningene. Participation in municipal planning is mandated through the Planning and Building Act of May 8,\n\n2009\\. The law sets the minimum requirements for participation, while it encourages to \"active\n\nparticipation\" (PBA \u00a7 5-1). Just before the introduction of the new Planning and Building Act Orkdal\n\ninitiated a larger planning named \"Orkdal 2040\", which was elaborated according to the new law.\n\nThe project was lanced due to increased population growth and scarcity of land, and they desired a\n\nmanagement tool for the further development of the city-center. The project was initiated by the\n\nadministration in Orkdal Municipality and the County Governor of the region S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. The\n\nproject should result in a part-strategic municipal plan for the urbanisation of Orkanger, Fannrem\n\nand Gj\u00f8lme that would set some guidelines up to 2040. The project had good economy which\n\nenhanced good opportunities. The goal was ambitious and the project was meant to set the standard\n\nfor user participation both in state, regional and municipal planning and therefore be \"Norway's best\n\nplanning process.\"\n\nOrkdal 2040 was a process where extended forms of participation were introduced. It is interesting\n\nto look at the experiences related to the practice of the different participation methods that were\n\nused. In the process which focused on a high grade of participation they used many traditional\n\nmethods as well as more innovative methods such as the Municipality's own website and SimOrkdal,\n\na modern online visualization tool. To study which methods were most efficient for participating in\n\nthe project the Municipality made surveys, interviews and document-analysis for evaluation. The\n\npurpose was to illustrate how the participation process was maintained in this specific planning\n\naccording to the aim of being \"Norway's best planning process\". The study shows that the traditional\n\nmethods such as open meetings, using the media, consulting the people and letting them give input\n\nwere most successful. The focus on SimOrkdal that should facilitate the participation for the user was\n\nnot significantly used.\n\nThe goal and the adapted tools were more extensive and inclusive than in an ordinary municipal\n\nplanning process. The focus on high participation of the community created big expectations in the\n\nlocal community groups and associations, and the measures to reach these expectations did not\n\nalways satisfy this aim which led to a local initiative and commitment in addition to and parallel to\n\nthe real project's initially call for contribution.\n\nThe study shows that the politicians (100%) were very satisfied with the process, while associations /\n\ncommunity groups who were equally committed and active were not satisfied (16%). This suggests\n\nthat how satisfied you are with the process depends on which role one has and to some extent the\n\nexpectations. The framework for the participation was somewhat unclear. Orkdal 2040 initiated a wide participation without any delimitation whereas the process should culminate in a part-strategic\n\nmunicipal plan that already had certain definitions. Defining the restrictions of the project as well as\n\npreparing the participants on what parts of the plan their influence can have an impact is important\n\nwhen one invites for participation.\n\nThe intentions were good, the goals high however the results did not meet the expectations.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd083e1c-cc1e-4941-b854-7d35f8a81936"}
{"url": "https://www.nrk.no/arkiv/artikkel/norske-soldater-i-den-amerikanske-b-1.7891892", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:39:20Z", "text": "# Norske soldater i Den amerikanske borgerkrigen\n\nBli med til Georgia og Tennessee i USA for \u00e5 lete etter sporene til 15. Wisconsin Frivillige Infanteriregiment. Dette regimentet besto av kun norske immigranter og ble ledet av oberst Hans Christian Heg fra Lier ved Drammen.\n\n\n\nKnut Reidar Andresen\n\n\u00d8yvind Arntsen\n\n  Publisert  25.11.2011, kl. 18.49 \n\n  Publisert  25.11.2011, kl. 18.49 \n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abNorske soldater i Den amerikanske borgerkrigen\u00bb.\n\nMer enn seks tusen norske immigranter deltok i Den amerikanske borgerkrigen. De aller fleste kom fra de norske bygdene i Midtvesten og det var spesielt en bestemt mann fra Lier ved Drammen som var primus motor i \u00e5 verve norske soldater. Hans navn var Hans Christian Heg. Gl\u00f8dende republikaner allerede i 1860, redakt\u00f8r av en norskamerikansk avholdsavis i Madison, Wisconsin og organisator.\n\n## Rent norsk regiment\n\n\n\nDa president Abraham Lincoln erkl\u00e6rte krig mot utbryterstatene i s\u00f8r, meldte tusenvis av immigranter seg til tjeneste. De fleste ble innrullert p\u00e5 vanlig m\u00e5te, men Heg organiserte et rent, norsk regiment. Rundt 900 nordmenn utgjorde 15.Wisconsin Frivillige Infanteriregiment. Kompaniene fikk navn som \"St. Olaf Rifles\", \"Wergelands musketerer\" og \"Norske bj\u00f8rnejegere\". Heg, som var uten noen form for milit\u00e6r trening, ble valgt til kommanderende offiser og steg etter hvert i gradene helt til oberst.\n\n## Brutal slakt\n\n\n\nI det store slaget ved Chickamauga i Georgia i september 1863 ledet Hans Christian Heg en hel divisjon i Nordstatsh\u00e6ren.  \nMuseum tar turen til slagfeltet i Georgia hvor det i dag er en stor nasjonalpark. Skog og enger, h\u00f8ydedrag og bekker er akkurat slik det var i 1863 . Sammen med historiker Trond Svandal leter vi etter stedet der 15.Wisconsin ble kastet inn i slaget og brutalt slaktet ned av den framrykkende S\u00f8rstatsh\u00e6ren.\n\n## Monumenter tilbake\n\n\n\nTotalt 35 tusen mann d\u00f8de i dette blodige slaget, og en tredjedel av de norske soldatene kom aldri tilbake. Oberst Heg oppildnet soldatene fra sin hest, men ble skutt og d\u00f8de senere av skadene. I krattskogen p\u00e5 slagfeltet leter vi oss fram til de n\u00f8yaktige slagstedene og finner fram til monumentene som markerer b\u00e5de 15.Wisconsins innsats og stedet der Hans Christian Heg falt.\n\nReisen starter i Washington DC hvor vi blant annet bes\u00f8ker borgerkrigsutstillingen ved Nasjonalmuseet for amerikansk historie p\u00e5 The Smithsonian Institution. Del en av to programmer.\n\n**F\u00e5 med deg spennende historie i Museum, l\u00f8rdag 26/11 kl. 16.03 og p\u00e5f\u00f8lgende s\u00f8ndag kl. 08.03. Programleder er \u00d8yvind Arntsen.  \n**\n\n  Publisert  25.11.2011, kl. 18.49 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7044c818-0838-4839-897b-a7850dd3c423"}
{"url": "https://www.ta.no/kultur/porsgrunn/porsgrunn-internasjonale-teaterfestival/disse-moter-du-i-festivalgata-i-ar/s/5-50-366781", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:33Z", "text": "# Disse m\u00f8ter du i festivalgata i \u00e5r\n\n\n\nAv Anne-lise Surtevju\n\n Publisert: 30. mai 2017, kl. 17:36   Sist oppdatert: 30. mai 2017, kl. 17:39 \n\nPORSGRUNN: Gateartistene har det st\u00f8rste publikummet under teaterfestivalen i Porsgrunn, og festivalen blar opp for at tilbudet skal v\u00e6re gratis for alle. 80 forestillinger skal spilles p\u00e5 gateplan i l\u00f8pet av fire hektiske dager.\n\nBlant artistene med lengst reisevei finner vi den australske sjongl\u00f8ren Katie Wright og den musikalske trioen The Pambazos Brothers fra Brasil.\n\nHagbart Frisk er derimot et eksempel p\u00e5 en kortreist klovn. Sammen med kollega Bertina i Hesteskoen teater & musikk skal han innta festivalgata for tredje gang.\n\nArtistene kommer fra sju ulike land, forteller programansvarlig Anette R\u00f6de Hagnell. Byens hovedgate forvandles til festivalgate onsdag 14. juni, og det legges opp til et sydende liv fram til og med l\u00f8rdag 17. juni.\n\n## Trekker folk ut i byen\n\nBudsjettet for gateprogrammet ligger p\u00e5 rundt 350 000 kroner. Brusteinsballet koster omtrent like mye og kommer i tillegg, opplyser Hagnell.\n\nNoen eksakte bes\u00f8kstall er vanskelig \u00e5 komme fram til, men festivalledelsen regner med et sted mellom 15 000 - 20 000 bes\u00f8k i gata totalt.\u00a0\n\nBarnehagebarna utgj\u00f8r et stort og aktivt publikum for gateartistene, og R\u00f8nningen barnehage har g\u00e5tt litt lenger enn sine likesinnede i \u00e5r. De har tilbudt seg \u00e5 jobbe som festivalhjelpere, og de har ogs\u00e5 laget sine egne gitarer og \u00f8vd p\u00e5 \u00e5 opptre siden februar.\n\n## Sirkusskole og lek med ild\n\nMen selv om det er fest i byen, betyr det ikke at all underholdning kun er basert p\u00e5 gj\u00f8glerier og moro. Svenske Saga Bj\u00f6rklund og Husam Abed fra Jordan returnerer til Porsgrunn med \u00abRefugee Safari\u00bb, en house-musical bygget rundt temaer som flyktninger, krig og kulturell integrering. Disse to finner man p\u00e5 programmet under gruppenavnet The Mainstream og Dafa Puppet.\n\nCirkus Sibylla fra Tinn har n\u00e6rmere 30 \u00e5rs erfaring med teater for barn. De skal blant annet holde sirkusskole for barn med flyktningebakgrunn under PIT.\n\nP\u00e5 programmet st\u00e5r ogs\u00e5 Aha-teatern og forestillingen \u00abEventyrvesken\u00bb. Det samme gj\u00f8r Fj\u00f8rtoft kulturproduksjoner fra Drangedal med oppsetningen \u00abJacky\u00bb.\n\nBritiske Ramshacklicious byr p\u00e5 musikk, komikk og fyrverkeri for hele familien, mens de fem finske jentene i gruppa Sisus Sirkus stiller med akrobatikk og girlpower i R\u00e5dhusamfiet.\n\nMens ut\u00f8verne underholder p\u00e5 gater, hj\u00f8rner og plasser, arrangeres det retromarked p\u00e5 R\u00e5dhusplssen l\u00f8rdag 17. juni. Det er fremdeles plass til flere torgselgere, opplyser Anette R\u00f6de Hagnell. Det blir videre Gr\u00f8nn oase p\u00e5 Keims g\u00e5rd med \u00e5pent bakeri, og Europeisk matmarked i sentrum.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "557658b7-85c6-4656-a5d3-fc865128b863"}
{"url": "http://kasparasregnbue.blogspot.com/2014/01/soderhamn-og-playtype_26.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:41Z", "text": "    \n## s\u00f8ndag 26. januar 2014\n\n\n\n\u00a0\u00a0N\u00e5r norsk var favorittfaget som elev en gang i tiden og man ogs\u00e5 har bedrevet den f\u00f8rste lese og skriveoppl\u00e6ring i norsk skole som l\u00e6rer, er det kanskje ikke noe underlig i at man omfavner Playtypes store flotte bokstav-postere.  \nJeg synes de gj\u00f8r et helt rom\\!  \n  \nN\u00e5 finnes det hele tre Playtypes-produkter i hus, og her b\u00f8r jeg vel stoppe i fare for \u00e5 bli vel ensporet. \u00a0Den store R var handlet med tanke p\u00e5 kjellerstua, men da vi pr\u00f8vde den p\u00e5 det gamle containerfunn- skrivebordet i forstua, m\u00e5tte det raskt sendes en ny bestilling denne gangen til Linda Elmin og nettbutikken Hviit.no (R handlet s\u00f8steren min for meg p\u00e5 Stilleben i K\u00f8benhavn)  \nDen store posteren ga \u00a0karakter og farge til en litt blass vegg, og vi er str\u00e5lende forn\u00f8yd\\!  \n  \n\n\n\n  \n  \nInne i kjellerstua er ogs\u00e5 R kommet opp p\u00e5 veggen. Det skjer litt sm\u00e5ting hver dag, sakte men sikkert...  \nS\u00e5 har \"flyter\\`n\" som fine \u00a0Marthe s\u00e5 beskrivende kalte v\u00e5r gedigne sofa kommet i hus\\! S\u00f6derhamn-sofaen fra Ikea er p\u00e5 4 meter og herlig romslig. Det er en modulsofa, og vi var litt engstelige for at vi hadde tatt vel hardt i med tanke p\u00e5 bredde og lengde. Det var derfor med stor lettelse vi kunne konstatere at den passet helt fint\\!  \nFredag hadde vi v\u00e5r f\u00f8rste skikkelige kosekveld i den men \"Norske talenter,snacks \u00a0og fyr p\u00e5 peisen. Stor fryd\\!\\!\\!  \n  \n\n\n\n  \n  \nInnerst i kroken har vi et hvitt salongbord som tidligere sto i lillestua, f\u00f8r Hapel-Anne raust ga meg et annet nydelig gammelt bord som n\u00e5 st\u00e5r der. Er vi mange her nede, kan vi str\u00f8 mindre bord bortover, slik at alle har noe \u00e5 sette en kopp eller et glass p\u00e5.  \nForel\u00f8pig er det veldig minimalistisk her og veldig hvitt, gr\u00e5tt og sort. Det er jo guttas store \u00f8nske, s\u00e5 jeg har ikke tenkt til \u00e5 overkj\u00f8re dem her. Kanskje jeg forh\u00f8rer meg om de synes det er ok med et par puter med farge og et pledd. Noen print p\u00e5 veggen har vi ogs\u00e5 tenkt \u00e5 handle.  \n  \n\n\n  \n  \n  \nDet byr for\u00f8vrig p\u00e5 litt utfordringer for meg \u00e5 fotografere nede i kjelleren p\u00e5 grunn av lysforholdene. Det er ikke som i 1.etasje hvor lyset flommer inn. Beklager derfor bildekvaliteten\\!'  \n  \nHer har det v\u00e6rt en herlig s\u00f8ndag hvor vi alle fire har pr\u00f8vd skiene p\u00e5 hvitt dr\u00f8mmef\u00f8re.  \nDet minte meg om barndommens vinters\u00f8ndager, da jeg etterp\u00e5 med r\u00f8de roser i kinna sto og stekte koteletter og lagde brun saus for s\u00e5 \u00e5 dekke p\u00e5 langbordet i stua med arvede krystallglass fra barndomshjemmet (som opprinnelig kom fra mormor og morfar.) Akkurat de samme glassene dekket min mamma s\u00f8ndagsbordet med.  \nEtter middagen var det herlig \u00e5 slenge seg p\u00e5 langsofaen alle fire i kjellerstua og f\u00f8lge med p\u00e5 Chelsea mot Stoke p\u00e5 tv og spise iskrem som dagens dessert.  \n  \n\nH\u00c5PER DAGEN DIN OGS\u00c5 HAR V\u00c6RT FIN\\!  \n  \n  \nKaspara  kl. \n\n13:18           \n\n \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lite hi26. januar 2014 kl. 23:46\n    \n    Skikkelig flott kjellerstue\\! :) Jeg syns bildene ble fine, til tross for manglende lys. Her f\u00e5r dere nok mange trivelige kvelder sammen :)  \n      \n    Klem fra Lite hi\n    \n2.  \n    \n    AvMeg27. januar 2014 kl. 02:47\n    \n    S\u00e5 flott kjellerstue\\! Det kunne jo v\u00e6rt hovedstue s\u00e5 lyst og fint det ser ut :)\n    \n3.  \n    \n    SOLSIKKE27. januar 2014 kl. 13:27\n    \n    Ah, jeg f\u00e5r virkelig \u00f8ynene opp for playtypes bildene n\u00e5r jeg ser de p\u00e5 veggen din. Lurer bare p\u00e5 hvordan jeg skal f\u00e5 sneket et eksemplar opp p\u00e5 veggen hjemme uten at mannen merker det. Han skj\u00f8nner ikke helt denne dillaen for bokstaver og tall p\u00e5 veggen. Hehe\n    \n4.  \n    \n    Jane28. januar 2014 kl. 06:44\n    \n    Kjempekoselig kjellerstue\\! Liker den lange sofaen. Og Playtype - bokstavene er knallfine. Passer perfekt hos deg\\!  \n    Klem\n    \n5.  \n    \n    Anonym25. mai 2014 kl. 08:16\n    \n    Fin kjellerstue\\! :)  \n    Er det en sofa du anbefaler? Med tanke p\u00e5 at den er litt dyp? :)  \n      \n    1.  \n        \n        Kaspara27. mai 2014 kl. 05:10\n        \n        Heisan  \n        Takk for hilsen. Vi er veldig godt forn\u00f8yde med S\u00f8derhamn. Med puter som f\u00f8lger med sofaen pluss ekstraputer handlet nede i Ikeas puteavdeling bygger vi den ut, n\u00e5r vi sitter og spise i den. Ellers nydelig \u00e5 slange seg i. Hadde kj\u00f8pt den p\u00e5 nytt\\! Fin dag\\! Hilsen Kaspara\n        \n6.  \n    \n    Anonym3. november 2014 kl. 03:08\n    \n    Hei. :) Hvilken farge er det p\u00e5 sofaen? Ten\u00f8 lys gr\u00e5 eller natur?\n    \n## Velkommen\\!\n\nVelkommen til huset fra 1930, som jeg fremdeles  \ner hodestups forelsket i. Her bor jeg; en farveglad  \nog impulsiv l\u00e6rer, min tallglade \u00f8konom-mann samt to  \nfotballgutter p\u00e5 13 og 14 \u00e5r.  \nHer vil du finne loppefunn og ny design, en  \ndurende symaskin, nye og gamle m\u00f8bler i skj\u00f8nn forening  \nog duften av varme olivenboller.\n\n  \nJeg blir boblende glad om du legger igjen en hilsen\\!  \n  \nEllers er min mail-adresse: firstname.lastname@example.org  \n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d48dde15-c939-4952-ae0d-86be0484c49a"}
{"url": "http://vrigmors.blogspot.com/2014/03/hals-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:18Z", "text": "Dame p\u00e5 53, glad i garn, farver, n\u00e5l og tr\u00e5d. Trivelig at du titter innom \\~ h\u00e5per \u00e5 gi litt inspirasjon \n\n## 16\\. mars 2014\n\n### Hals - igjen...\n\n**Det ble n\u00e5 en hals igjen her.....**  \n**Har flere ganger tittet p\u00e5 et garn som heter Sky, \u00a0fra Du Store Alpakka.**  \n**Og en dag tar jo fristelsen overh\u00e5nd ;)**  \n**Kj\u00f8pte 2 n\u00f8ster, en pen gr\u00f8nnfarve syns jeg. Eneste aberen var at det var de to siste gr\u00f8nne hun hadde igjen - s\u00e5 halsen ble ikke s\u00e5 stor som jeg \u00f8nsket.**  \n**Men - men, her er den.**  \n**  \n\n\n  \n**2 ganger rundt halsen, med 70% Baby Alpakka & 30% silke.**\n\n\n\n  \n**Ville ha et enkelt m\u00f8nster - noe som bare laget litt \"liv\".**\n\n**Ser vel ut som bobler men det jeg har gjort er bare fletting.**\n\n**\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\***\n\n**La opp 360 masker - men vil du lag et likedan s\u00e5 legg opp ihvertfall 414 masker. (delelig med 18)**\n\n**Jeg gjorde f\u00f8lgende: Strikk 6 runder glattstrikk - dvs rillekanten.\u00a0**\n\n**S\u00e5 12 masker rett, 3 masker p\u00e5 liten pinne foran arb, strikk 3 rette,**\n\n**s\u00e5 strikkes de 3 p\u00e5 hjelpepinnen.\u00a0**\n\n**S\u00e5 4 runder glattstrikk - s\u00e5 gjentas m\u00f8nsteret men, strikk kun 3 masker f\u00f8rst, s\u00e5 fletten, s\u00e5 de kommer p\u00e5 skr\u00e5 over hverandre. Skj\u00f8nner? :)**\n\n**Om ikke bare sp\u00f8r meg....hmm, ville vel v\u00e6rt lettere om jeg tegnet det kanskje....**\n\n**\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\***\n\n**Men n\u00e5 skal jeg forbarme meg over ermet nr 2, n\u00e5 skal koften f\u00e5 min fulle oppmerksomhet.**\n\n**Ha en fin dag der ute - kjempekos at dere titter innom, vit det :)**\n\nRigmor S Volden             \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Snertne sneller og sm\u00e5 n\u00f8sters\u00f8ndag, mars 16, 2014\n    \n    Halsen s\u00e5 kjempefin ut :-) Fletter er alltid lekkert :-P  \n      \n    God s\u00f8ndag - klem Siv\n    \n    \n\n## Hjernen hviler aldri \\~ n\u00e5r vi sover, danser fantasien, er vel da vi dr\u00f8mmer om farver :)\n\n  \n\n    \n\n## Kluter\n\n  \nG\u00f8y \u00e5 lage m\u00f8nster selv\n\n    \n\n## Strikket i Falk\n\n  \n\nTenk; Einstein strikket ogs\u00e5, for \u00e5 klarne hjernen :)\n\nHa en fin & kreativ dag\n\n  - \n    \n    Er vel ingen hemmelighet...\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aed096b-8b95-4f30-a1b6-8addc622935c"}
{"url": "https://www.digi.no/artikler/microsoft-vi-horer-pa-dere/197687", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:42Z", "text": "Stephen Elop snakket om Windows 10-fremtiden under MWC-messen i Barcelona. (Bilde:\u00a0Thomas Marynowski)\n\nEt lite glimt av Spartan-nettleseren p\u00e5 Windows 10 for mobil. (Bilde:\u00a0Thomas Marynowski)\n\nDen nye kart-applikasjonen synkroniserer med mobil. (Bilde:\u00a0Thomas Marynowski)\n\nKj\u00f8pere av de nye Lumia-mobilene f\u00e5r mange tjenester med p\u00e5 kj\u00f8pet. (Bilde:\u00a0Thomas Marynowski)\n\nBer\u00f8rings-Excel skal gj\u00f8re det veldig greit \u00e5 jobbe med tall og tabeller. (Bilde:\u00a0Thomas Marynowski)\n\n# MOBILE WORLD CONGRESS BARCELONA 2015\n\n## Microsoft: Vi h\u00f8rer p\u00e5 dere\n\nViser frem nye applikasjoner til Windows 10.\n\n  - Thomas Marynowski\n  - 2\\. mars 2015 - 09:46\n\nBARCELONA (digi.no): Microsoft gav ytterligere glimt av Windows 10 for mobiler p\u00e5 sin pressekonferanse p\u00e5 Mobile World Congress i Barcelona.\n\nSelskapets visesjef for enheter, Stephen Elop innledet konferansen, og fokuserte i stor grad p\u00e5 to nye, enklere Lumia-modeller (640 og 640 XL), som skal by p\u00e5 gode spesifikasjoner til rimelig pris. Begge modellene kommer med Windows 8.1, men skal v\u00e6re fullt opgraderbare til Windows 10 n\u00e5r den tid kommer. N\u00e5r det er sagt \u2013 Elop p\u00e5peker at alle Windows 8.1-enheter skal f\u00e5 Windows 10, men de helt konkrete funksjonene kan variere litt.\n\nNoe nytt flaggskip fra Lumia kommer imidlertid ikke f\u00f8r Windows 10 er lansert.\n\n#### Bedre mobil-nettleser\n\nMicrosoft demonstrerte ogs\u00e5 den nye nettleseren Spartan p\u00e5 Windows 10 for f\u00f8rste gang. Som kjent er Spartan arvtageren til Internet Explorer, og skal v\u00e6re en enklere, ryddigere, raskere og mer funksjonell nettleser p\u00e5 \u00abfullskjerms\u00bb-versjonen av Windows 10.\n\nSpartan kommer imidlertid ogs\u00e5 til mobilutgaven, og det ryddige grensesnittet videref\u00f8res ogs\u00e5 der. Vi fikk sett leseliste-funksjonaliteten som lar brukerne spare innhold til lesing senere, n\u00e5r man eventuelt ikke er tilkoblet. Informasjonen synkroniseres ogs\u00e5 mellom Spartan p\u00e5 mobil og desktop, som ventet med Microsofts s\u00e5kalte universal-apps.\n\nEt nytt medlem av denne familien med universal-apper er kart, som ogs\u00e5 synkroniseres mellom enheter. Vi s\u00e5 hvordan man kunne sl\u00e5 opp informasjon om et bestemt sted p\u00e5 desktop, f\u00f8re opp en reiserute, og all denne informasjonen dukket opp p\u00e5 mobil-enheten ogs\u00e5. Opplevelsen fremstod som ikke ulik Google Maps.\n\n#### Enda bedre \u00e5 jobbe p\u00e5\n\nMicrosoft viste ogs\u00e5 frem nye elementer av Office-appene med ber\u00f8ring, for eksempel Outlook med innebygde Word-funksjoner, hvordan Word kan automatisk utf\u00f8re visse spesialfunksjoner i stedet for \u00e5 gi brukeren skriftlig hjelp til hvordan det gj\u00f8res, samt hvor enkelt det skal v\u00e6re \u00e5 betjene Excel med ber\u00f8ring.\n\nDe virkelig store nyhetene uteble, men Stephen Elop p\u00e5peker hvor viktig det er for Microsoft \u00e5 lytte til brukerne sine, og det skal n\u00e5 v\u00e6re over 2,8 millioner testere i Insider-programmet, som gj\u00f8r det alts\u00e5 mulig \u00e5 laste ned og teste Windows 10 for desktop og nylig ogs\u00e5 mobil. Ellers loves det ytterligere informasjon om de nye operativsystemene fremover, p\u00e5 Build-konferansen i april og utover.\n\n** Bedriftsteknologi Mwc2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a4c3bd6-75f8-4186-9a24-2c06e97d7c8f"}
{"url": "http://ratv.23video.com/spillerpresentasjon-viking-karol-mets", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:35Z", "text": "### Spillerpresentasjon Viking - Karol Mets\n\n13\\. mars 2016 karol mets, viking fk, marbella\n\nHver dag frem til seriestart presenterer RA spillerne i Vikings Marbella-tropp. Denne gang er det humorkonge og midtstopper Karol Mets sin tur foran kameraet.\n\nSpillerpresentasjon Viking - Karol Mets\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b12f36-8248-4c30-b2c8-9f8588c88c4d"}
{"url": "http://docplayer.me/1757933-Advokaten-pa-kroken-beste-totalbank.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:08:28Z", "text": "\n\n\n\n\n12 hru Vaskehjelp? nye medlemmer i hru konsulenthuset Contra as i ottestad eco renhold p\u00e5 Hamar daglig leder: hasse Johnsen. daglig leder: Sorin Stoica. bransje: it drift, hosting og konsulenttjenester. bransje: \u00d8kologisk renhold. antall ansatte: 5 antall ansatte: 1 fjestadfoto p\u00e5 Hamar daglig leder: ingri Fjestad. bransje: Fotograf. antall ansatte: 1 silvercon as p\u00e5 gj\u00f8vik daglig leder: Christian Skou. bransje: Bemanning og rekruttering. antall ansatte: 1 johansen metall p\u00e5 Hamar. innehaver: espen Johansen. bransje: kj\u00f8p/salg av edle metaller. antall ansatte: 1 dnb nor bank asa p\u00e5 Hamar markedsansvarlig: marit h. Str\u00e6tkvern. bransje: Bank. antall ansatte: 100 Hei. Trenger dere hjelp med rengj\u00f8ring av boligen? Jeg p\u00e5tar meg gjerne \u00e5 gj\u00f8re det. Kontakt meg, s\u00e5 tar vi en uforpliktende gjennomgang av deres behov. Vi snakkes :-) gloppen & partner r\u00e5dgivning p\u00e5 Hamar daglig leder: terje gloppen. bransje: r\u00e5dgivning. antall ansatte: 1 linnea finnskogen as p\u00e5 Hamar daglig leder: liv Bekkeli. bransje: Sirupproduksjon. antall ansatte: 2 norsk nettskole as, avd pedit, p\u00e5 Hamar koordinator: lars ingar \u00d8ien. bransje: e l\u00e6ring, it. antall ansatte: 7 deloitte as p\u00e5 gj\u00f8vik partner: geir Bergum Pettersson. bransje: revisjon og r\u00e5dgivning. antall ansatte: 40 sagatoon as p\u00e5 Hamar daglig leder: J\u00f8rn kolsrud. bransje: Film og tv produksjon. antall ansatte: 3 inger marie \u00f8ygard p\u00e5 Hamar innehaver: inger marie \u00d8ygard. bransje: massasje, healing, yoga, pilates. antall ansatte: 1 Rengj\u00f8ring til fast tid Storrengj\u00f8ring Full nedvask ved for eksempel: - Visning - Salg/ innflytting av bolig - Overdragelse av leieforhold - Renovering Fast pris Fast tid En kontaktperson Lokal tilknytning Engasjert Betaling etter detaljert faktura Kontakt oss i dag p\u00e5 eller tlf Telefon: E-post: Web: Bryggeveien Gj\u00f8vik ww.voltdesign.no nytt fra hru film og fotokonkurranse mitt favorittsted i Hamarregionen vi er ikke flinke nok til \u00e5 vise fram det som er bra i regionen v\u00e5r. kanskje har du et favorittsted som f\u00e5 andre vet om? Som en del av synliggj\u00f8ringen av regionen v\u00e5r inviterer vi n\u00e5 til en film og fotokonkurranse hvor du skal vise fram det du synes er det beste i hamarregionen. Send inn ditt bilde eller filmsnutt til og bli med i konkurransen hvor du over 24 \u00e5r kan vinne et weekendopphold, og du under 24 \u00e5r kan vinne en ipad. tittel: mitt favorittsted i hamarregionen Frist for \u00e5 sende inn er 15. desember. Filmene vil bli lastet opp p\u00e5 hamarregionen sin Youtubekanal, og bildene vil bli lagt ut p\u00e5 nettsidene v\u00e5re. linkedin kompetanse Hamarregionen hamarregionen utvikling har laget en egen gruppe p\u00e5 linkedin kalt hamarregionen kompetanse. med denne gruppen \u00f8nsker vi \u00e5 lage en m\u00f8teplass hvor potensielle tilflyttere til hamarregionen (hamar, Stange, l\u00f8ten) og andre som er interessert i arbeidsmarked og karrieremuligheter i regionen kan presentere seg og sin kompetanse. ved \u00e5 bli medlem her kan du presentere deg selv, utforske muligheter og bygge nettverk for bedre \u00e5 kunne benytte deg av mulighetene som finnes i regionen, og kanskje finne dr\u00f8mmejobben? Dessuten tror vi at hamarregionen utvikling sine medlemmer, og andre bedrifter med behov for kompetanse og arbeidskraft, kan knytte kontakter via denne gruppen. Ta del i nettverket, og meld deg inn du ogs\u00e5\\! sosiale medier, muligheter og utfordringer i det nye medielandskapet Hamar 19. oktober heldagsseminar om sosiale medier med Cecilie Staude. Seminarholder Cecilie Staude er kjent som lektor ved handelsh\u00f8yskolen Bi i oslo, og var den f\u00f8rste som kunne tilby h\u00f8yskolekurs i sosiale medier. hun har gjennom dette og sin tilstedev\u00e6relse i digitale kanaler som sin egen blogg og twitter oppn\u00e5dd \u00e5 bli en av norges ledende innen feltet. hun er kommentator og skribent p\u00e5 ulike nettfora og har skapt stor debatt med sine meninger og innspill. hvordan skal vi forholde oss til det endrede medielandskapet? hva gj\u00f8r dette med v\u00e5r markedsf\u00f8ring og omd\u00f8mmebygging? Sjekk blogg eller p\u00e5 twitter.com/ ceciliestaude. mer informasjon om seminaret finner du p\u00e5 hamarregionen utvikling sin hjemmeside: fremtidens kompetanse Hamar 9. november vi arrangerer konferanse i auditoriet p\u00e5 h\u00f8gskolen i hedmark, hamar. m\u00e5let med konferansen er \u00e5 sette fokus p\u00e5 behovet for kompetanse i fremtida, rekruttering og utvikling. Sett av dato allerede n\u00e5. her blir det mange spennende lokale og nasjonale foredragsholdere. mer informasjon om konferansen finner du p\u00e5 hamarregionen utvikling sin hjemmeside: nettverk for vekst og utvikling vil arrangere p\u00e5skehappening p\u00e5 mj\u00f8sisen et nylig avholdt m\u00f8te i hru sitt nettverk for vekst og utvikling ga nyttig innspill til regional utvikling. i tillegg til politikere i kommunene ringsaker, Stange, l\u00f8ten og hamar var deltagere i nettverket for daglige ledere invitert. m\u00e5let med m\u00f8tet var \u00e5 skape en positiv m\u00f8teplass med fokus p\u00e5 n\u00e6ringsutvikling. Det var 25 deltagere som bidro aktivt\\! Sammen satte vi opp en konkret tiltaksliste med involverte b\u00e5de fra n\u00e6ringsliv og politikere. et av tiltakene fra id\u00e9dugnaden var \u00e5 lage en p\u00e5skehappening p\u00e5 mj\u00f8sisen siste dagen i p\u00e5sken, og f\u00e5 trafikken p\u00e5 e6 til \u00e5 bli med p\u00e5 festen\\! Dette tror vi vil bidra til \u00e5 profilere v\u00e5r region p\u00e5 en positiv m\u00e5te. Derfor arbeider vi n\u00e5 videre med p\u00e5skehappeningen som en del av prosjektet nordens beste innlandsregion vil du eller din bedrift v\u00e6re med \u00e5 bidra kan du ta kontakt med 22 hamarregionen hamarregionen 23\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72513b05-e278-44a8-b9fe-6d1556a23686"}
{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2015/01/14/film-fra-helgens-toppturkurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:58Z", "text": "januar 14, 2015 \u00b7 09:36\n# Film fra helgens\u00a0toppturkurs\n\nVideo fra toppturkurset jeg holdt sist helg: Masse smil, latter, g\u00f8ts og en bratt l\u00e6ringskurve\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f716f1d-e747-42b4-a3cd-d1ad564fc729"}
{"url": "http://charls.no/2013/06/28/makrell-i-tomat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:33Z", "text": "Publisert 28. juni 2013:\n\n## Makrell i tomat\n\n\n\n\u00a0Herlig tomatisert sommergryte med sm\u00e5pir og aromatiske tomater og den s\u00e6regene smakrike urten koriander. Denne gryten er ett resultat av \u00e5relang spising av den klassiske p\u00e5leggsboksen makrell i tomat. Jeg vet ikke hvor mange bokser jeg har spist av dette p\u00e5legget, men her snakker vi firesifret antall. Etter alle disse \u00e5rene med makrell i tomat p\u00e5 br\u00f8dskiva fikk jeg en tanke om lage gryte med makrell og tomat en og samme gryte, rustikk enkelt og uj\u00e5rlete mat litt s\u00e5nn i bacalaoens retting. \u00a0*Her er resultatet \\!*\n\nBruk makrellen n\u00e5 som den er i sesong, den er proppfull av omega 3 (bra for hjertet) dessuten er den en velsmakende fisk som t\u00e5ler det meste av aromater og tilbredningsmetoder. Den kan r\u00f8ykes (varm, kald), syltes, bakes, grilles, kokes (trekke), og sist men ikke minst brukes r\u00e5 til sushi, men da m\u00e5 skinnet skoldes med varmt vann f\u00f8rst s\u00e5 skinnet blir m\u00f8rt og spiselig.\n\n\n\n\u00a0*Sommer glad matblogger med ferske lokale r\u00e5varer p\u00e5 sitt fat*\n\n\n\n**Dette trenger du til 4 personer:\u00a0**ca 700-800 gr sl\u00f8yd vasket sm\u00e5pir, 1 boks hermetiske tomatfileter(eller hele), en boks hermetiske tomatkross, 12 stk sm\u00e5 aromatiske tomater, 3 stk shalottl\u00f8k, 3 fedd hvitl\u00f8k, 4 stk sm\u00e5 kepal\u00f8k (gul\u00f8k), 200 gr s\u00f8tpaprika, 100 gr fennikkel, 1/2 r\u00f8d chili, 1/2 dl olivenolje, 6 ss r\u00f8dvinseddik, 2 ss god tomat-purre, 2-3 ts sukker, en liten potte koriander, salt og sorpepper.\n\n**Slik lager du gryten:\u00a0**Del makrellen i fine grytestykker vask og skyll de i kald vann.\u00a0Finkutt sjalottl\u00f8k og hvitl\u00f8k, kutt fennikel i sm\u00e5 terninger. Brenn av en chili med skibrenner (creme \u00a0brul\u00e9e) til den blir svart og putt den i en pose knyt igjen og la den ligge 5 min, s\u00e5 skraper du av det svarte skinnet og finkutter halve chilien (om du liker det litt mer hot bruker du hele). Del paprikaen i strimler og l\u00f8ken i b\u00e5ter. \u00a0Fres sjalottl\u00f8k og hvitl\u00f8k mykt i 50% av oljen ha i tomatpur\u00e9 og fres dette ca 3 min. P\u00e5 med r\u00f8dvineddik og kok dette inn til r\u00e5smaken av eddiken forsvinner. Ha i hermetiske tomater \u00a0rest av oljen og ca 6 dl vann, sukker, litt salt pepper og kok dette min 45 minutter, smak til med mer salt og pepper eventuelt sukker. I med paprika og l\u00f8k og kok ytterligere 10- 15 min, legg s\u00e5 i fiskebitene og la det trekke i ca 8-10 minutter eller til fiken er klar. S\u00e5 trykker du fl\u00e5dde aromatomtene ned i gryten dryss over rikelig med grovt kuttet frisk koriander, server gryten meg godt br\u00f8d, aioli, presspotet, couscos ,potret stappe (purre) eller bulgur, eller en kombinasjon av dette.\n\n\n\n\u00a0*Det er vel ikke en gr\u00f8nnsak (frukt) som har gitt s\u00e5 mye til gastronomien som tomat og tomatprodukter*\n\n\n\n\u00a0Personlig synes jeg sommer er tiden da det smaker aller best med tomatisert mat gjerne i f\u00f8lge med koriander, sammen med et glass passende hvitvin eller ros\u00e9 blir opplevelsen komplett.\n\n*Enjoy*\\!\n\nFoto: Charls\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86d7bf03-0833-40e5-8e1d-c40c2e4a11b0"}
{"url": "http://eirin-surr.blogspot.com/2010/01/i-stavanger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:17Z", "text": "\n## tirsdag 12. januar 2010\n\n### I Stavanger...\n\n  \n\n... *Koser man seg i sola med fine mennesker.*  \n\n  \n\n*....vokser det hjerter p\u00e5 tr\u00e6r.*  \n\n  \n\n*... er det mange fine duer.*  \n\n  \n\n.jpg)  \n\n*...drikker man gr\u00f8nn fellesdrink.*  \n\n  \n\n... *er man med enda flere fine folk.*  \n\n  \n\n...g\u00e5r man p\u00e5 havna med sl\u00f8yfe i h\u00e5ret.  \n\n.jpg)  \n\n... *staver man CISV p\u00e5 havna, selv om noen (les: meg) lager en Z.*  \n\n  \n\n...*\u00a0har Pippi, eller noen andre kule, laget en gate full av villavillekullaer\\!*  \n\n  \n\n... *skulle man v\u00e6rt rik da man fant Donald kjole, som kostet massemasse.*  \n\n  \n\n... *er man ogs\u00e5 p\u00e5 Caf\u00e9 og blir tatt bilde med helgens fotograf,\u00a0Kristina*  \n\nJeg har hatt en fantastisk helg i Stavanger for \u00e5 m\u00f8te finefine CISV mennesker\\!  \n\n22:21           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kaja12. januar 2010 kl. 23:19\n    \n    Aina13. januar 2010 kl. 11:05\n    \n    Hjerter p\u00e5 tr\u00e6r \u2665\n    \n    Daniel B13. januar 2010 kl. 12:18\n    Utrolig herlige bilder\\!\n    \n    Hjertetreet var l\u00f8vli\n    \n## eirinsurr.\n\nN\u00e5 er du en bes\u00f8kende p\u00e5 bloggen til en jente ved navn Eirin. For tiden studerer jeg litteraturvitenskap og jobber p\u00e5 si som postubud. Har en forkj\u00e6rlighet for b\u00f8ker, musikk, h\u00e5ndarbeid, \u00e5rstidsskifter, kaffe, is, scrabble, morgensol, og myemye mer.  \n  \n  \n    \n## Musikken jeg h\u00f8rer p\u00e5 fort iden.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55018b7b-bc1b-405a-9627-6886b7eec549"}
{"url": "http://franciskasvakreverden.blogspot.com/2013/03/paskekos-og-verdens-beste-ostehorn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:30Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 10. mars 2013\n\n### P\u00e5skekos og verdens beste ostehorn\n\nI p\u00e5sken eller i ukene f\u00f8r p\u00e5ske er det koselige \u00e5 invitere til litt p\u00e5skekos\\!\n\n  \nFinn frem det du har av hobbyting eller ta en tur p\u00e5 hobbybutikken og inviter noen gode venninner med barn\\! Du kan ogs\u00e5 be alle om \u00e5 ta med litt hver.\n\n  \n\n\n  \nLitt p\u00e5skegodt p\u00e5 bordet h\u00f8rer med, men ellers er det ikke mye tid til \u00e5 spise n\u00e5r man holder p\u00e5. Ostehorn synes jeg er perfekte \u00e5 servere. De er enkle \u00e5 lage, smaker helt nydelig, lukter godt og alle liker dem.\n\n  \nJeg fikk denne oppskriften for mange \u00e5r siden og de blir alltid store, luftige og kjempegode. En av de oppskriftene man alltid lykkes med. Jeg har derfor lyst til \u00e5 dele oppskriften med dere:\n\n  \n\n\n  \nVerdens beste ostehorn:\n\nTil 3 brett med horn (24 stk)\n\n  \n\n1 liter lettmelk\n\n200 g sm\u00f8r\n\n2 pakker gj\u00e6r (helst fersk, men t\u00f8rgj\u00e6r kan ogs\u00e5 brukes)\n\n1 ts salt\n\n2 ss sukker\n\nMel til deigen henger godt sammen ca. 22 dl.\n\nRevet ost (Norvegia, Jarlsberg eller lign.)\n\negg til pensling\n\n  \n\nSmelt sm\u00f8ret i\u00a0en kasserolle. Tilsett melken. Varm opp til det er fingervarmt.\u00a0\n\nHa smuldret gj\u00e6r, sukker og salt i en bakebolle. Tilsett den varme melkeblandingen. R\u00f8r til gj\u00e6ren er oppl\u00f8st og tilsett mel, litt og litt til du f\u00e5r en fast deig.\u00a0\n\n  \n\nLa deigen heve under lokk et varmt sted i ca. 40 minutter.\n\n  \n\nDel deigen i tre like store deler. Kjevle ut til en stor sirkel og del opp i 8 trekanter. Bruk gjerne pizzahjul til \u00e5 dele opp deigen.\n\n  \nHa godt med revet ost p\u00e5 hver trekant og rull sammen til horn.\u00a0\n\n  \nLa hornene heve i ca. 40 minutter. Pensle med sammenpisket egg.\u00a0Ha evt. litt ost p\u00e5 toppen av ostehornene. Eller dryss med sesamfr\u00f8 hvis du liker det.\n\n  \nStekes ved 220 grader, midt i ovnen ca. 10 minutter.\n\n  \nServeres lune.\n\n  \nEgner seg godt til frysing. Varmes i ovnen f\u00f8r servering.\n\n           \n\n1.  \n    \n    G\u00e5rdsjenta10. mars 2013 kl. 18:09\n    \n    Kjempefin ide \u00e5 ha p\u00e5skehobbyverksted :) vi gjorde det f\u00f8r jul, er kjempekoselig :) de ostehornene s\u00e5 veldig deilig ut :)\n    \n2.  \n    \n    Lite hi10. mars 2013 kl. 18:20\n    \n    Koselig med p\u00e5skeverksted og de ostehornene ser deilige ut :) Takk for gode tips :)  \n      \n    Ha en fin kveld :)  \n    Klemmer fra Lite hi\n    \n3.  \n    \n    stallnilsen10. mars 2013 kl. 18:26\n    \n    Mmmm de hornene s\u00e5 deilige ut, skal pr\u00f8ves :)  \n      \n    Lisbeth ;)\n    \n4.  \n    \n    helle10. mars 2013 kl. 19:41\n    \n    Har pr\u00f8vet dem med marcipan, chokolade og syltet\u00f8j men aldrig med ost, lyder sp\u00e6ndende\\!  \n      \n    Helle:)\n    \n5.  \n    \n    Interi-gj\u00f8r det selv\\!10. mars 2013 kl. 20:05\n    \n    M\u00e5 pr\u00f8ves\\! Har planer om p\u00e5skeverksted jeg ogs\u00e5, koselig ;-)\n    \n6.  \n    \n    My Dream10. mars 2013 kl. 20:14\n    \n    se inne hos meg i dag... tips til hvordan du kan \"p\u00e5ske\" til ostehornene dine.... som by the way... M\u00c5 pr\u00f8ves... nam\\!\\!  \n      \n    Klems Diana.\n    \n7.  \n    \n    BLOMSTERSTJERNEN11. mars 2013 kl. 08:49\n    \n    Takk for tipset\\! Disse skal nok noen bli overrasket med neste helg :)\n    \n8.  \n    \n    \u00c5pent hus11. mars 2013 kl. 09:30\n    \n    ostehorn h\u00f8rtes godt ut  \n    disse m\u00e5 jeg pr\u00f8ve  \n      \n    jeg jobber forresten med et inspirasjonsinnlegg om p\u00e5skeverksted eggpynting :)  \n    morsomt\\! blir vel ferdig en av dagene n\u00e5.  \n      \n    fin mandag til deg  \n    klem fra  \n    \u00c5pent^hus\n    \n9.  \n    \n    \u00c5pent hus11. mars 2013 kl. 09:31\n    \n    ostehorn h\u00f8rtes godt ut  \n    disse m\u00e5 jeg pr\u00f8ve  \n      \n    jeg jobber forresten med et inspirasjonsinnlegg om p\u00e5skeverksted eggpynting :)  \n    morsomt\\! blir vel ferdig en av dagene n\u00e5.  \n      \n    fin mandag til deg  \n    klem fra  \n    \u00c5pent^hus\n    \nJeg setter stor pris p\u00e5 alle kommentarer\\! Jeg leser alle og svarer p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l.  \nkoselige kommentarene deres\\!\n\ntar deg tid til \u00e5 legge igjen en hilsen\\! :-)\n\n  \ndu har lyst til \u00e5 l\u00e5ne bilder av meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cad0411-3450-4dc1-8a03-a142472b9648"}
{"url": "http://baktanker.blogspot.com/2008/05/kamerater.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:47Z", "text": " \n\n## fredag, mai 02, 2008\n\n### Kamerrater\\!\n\nSom den rev\u00e5llusj\u00e5n\u00e6re personen jeg er (selvironi) var jeg selvsagt i Byparken og h\u00f8rte p\u00e5 Pikenes Jens i g\u00e5r. En noe middelm\u00e5dig tale med et par h\u00f8ydepunkter og noe fomling. Noe lignende kan en vel si om sangprestasjonen hans. Han er litt p\u00e5 samme m\u00e5te som sanger og politiker: P\u00e5gangsmotet er til stede og av og til treffer han, men ofte blir det litt surt og n\u00e5r det kommer til andre verset kan det rett som det er virke som han ikke har peiling...\n\n10:10 a.m.              \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nStakkar mann. Litt latterlig av TV2 \u00e5 publisere Jensemann som solist. Kanskje de ogs\u00e5 driver med lobbyvirksomhet i tillegg til kampfiksing (les: Vidar Riseths p\u00e5stand i intervjuet med TV2 Sporten).\n\n fredag, mai 02, 2008    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1ca9b47-61dc-4edd-a951-f4b9503771c3"}
{"url": "http://blogg.heggholmen.com/?p=1350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:38Z", "text": "# Haugast\u00f8l \u2013 Lysthus \u2013 Tuva \u2013 Monsbunut \u2013 Haugast\u00f8l\n\nav Jan-Erik\n\nHaugast\u00f8l \u2013 Lysthus \u2013 Tuva \u2013 Monsbunut \u2013 Haugast\u00f8l\n\nLengde: \\< 33 km  \nTid: \\< 6 timer  \n\u00c5rstid: Vinter\n\n\n\n\u00a0\nTuren starter p\u00e5 Haugast\u00f8l, enten du vil g\u00e5 fra Vegmansbu, eller Haugast\u00f8l Stasjon. De f\u00f8rste fem kilometerene g\u00e5r over Sl\u00f8ddfjorden, langs Tangen mot Lysthus. Ganske s\u00e5 flatt, men dersom du har smurt riktig er det en fin anledning til \u00e5 trene stakemusklene.\n\nN\u00e5r en kommer inn til Lysthus starter stigningene \u2013 de f\u00f8rste fire kilometerene opp mot Steinkulpen (egentlig litt \u00f8st for Steinkulpen) er ganske bratt, og en m\u00e5 forvente \u00e5 g\u00e5 ut i fiskebeint ved flere anledninger. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 se litt opp for \u00e5 sjekke om det er noen som er p\u00e5 vei nedover.\n\nS\u00e5 langt p\u00e5 turen er det absolutt \u00e5 anbefale \u00e5 satse p\u00e5 feste i forhold til gli:)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5r du har kommet til Steinkulpen kan du gj\u00f8re flere valg. Du kan g\u00e5 mot Ustaoset, Monsbunut eller videre til Tuva.\n\nP\u00e5 denne turen valgte vi Tuva. Det er fortsatt litt sm\u00e5kupert med mest oppover videre mot Berhelleren, men betraktelig mindre bratt enn turen opp fra Lysthus. N\u00e5r du har kommet til Berhelleren, er det i overkant av to kilometer til Tuva Turisthytte i lett terreng.\n\nEndelig fremme p\u00e5 Tuva, er det tid for \u00e5 ta en pause, spise matpakken, og pr\u00f8ve vaflene, wienerbr\u00f8dene og/eller sjokoladekaken.  \nN\u00e5r matpakken er oppspist, og det samme er de andre herlighetene du fikk kj\u00f8pt p\u00e5 Tuva, er det tid for \u00e5 gj\u00f8re n\u00f8dvendig sm\u00f8ring av ski og sette fart tilbake mot Berhelleren.\n\n\n\n\u00a0\nEndelig fremme i krysset (i\u00a0overkant av 2 km), s\u00e5 er det\u00a0tid for \u00e5 g\u00e5 mot Monsbu. Sm\u00e5kuppert terreng som g\u00e5r jevnt oppover i de neste \u00e5tte kilometerene.\n\n\n\nFlere ganger p\u00e5 turen har du storstilt utsikt mot Hallingskarvet og annen fantastisk natur \u2013 s\u00e5 det er absolutt verdt \u00e5 stanset opp noen ganger for \u00e5 nyte utsikten.\n\nN\u00e5r du har kommet opp til Monsbu, er det p\u00e5 tide \u00e5 kj\u00f8re nedover mot Haugast\u00f8l. Da er det ca \u00e5tte kilometer med nedoverbakke \u2013 absolutt kjekt med st\u00e5lkanter.\n\nN\u00e5r en har kommet ned p\u00e5 vannet igjen, er det 4-5 kilometer langs Sl\u00f8ddfjorden over Tangen. N\u00e5r du er tilbake p\u00e5 Haugast\u00f8l, har du g\u00e5tt i overkant av 30 kilometer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "922a46e3-28ee-4f2e-aafd-07170c48e0e5"}
{"url": "https://liernett.no/1146-bra-helg-for-sylling-volleyball", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:50Z", "text": "# Bra helg for Sylling volleyball\n\n\n\n## Sterke fjerdeplasser b\u00e5de til guttene og jentene\n\nS\u00f8ndag 14. januar 2007\n\nPer Lasse Tronslien (tekst), Rune Elven (foto)\n\nL\u00f8rdag 13.januar var alle volleyballag fra \u00f8stlandet samlet for \u00e5 kjempe. Det deltok 11 lag i gutter-16, og 23 lag i jenter-16.  \n  \nSylling stilte med 1 jentelag i 16-\u00e5rsklassen, og tok en sterk 4. plass. De startet med \u00e5 sl\u00e5 Flint 2, Koll rosa og \u00c5rvoll innledninsvis. Videre slo de Oslo Volley 2-1 i \u00e5ttedelsfinalen, Koll r\u00f8d i Kvartfinalen. I semifinalen m\u00f8tte de \u00f8stlandets for tiden beste lag Flint 1, her ble det tap 1-2. Bronsefinalen mot Koll 91 ble tap 0-2, jentene hadde i krefter igjen til dagens 7. kamp, de bruker normalt \u00e5 sl\u00e5 dette laget. Syllingjentene viser fremgang for hver turnering, spilte p\u00e5 h\u00f8yde og i perioder bedre enn laget som er ranket best i regionen. En sliten og forn\u00f8yd gjeng med jenter.  \n  \nSylling stilte ogs\u00e5 med 1 guttelag i 16-\u00e5rsklasse. Guttene har trent hele tiden, men p\u00e5 grunn av for f\u00e5 spillere ikke stilt i turneringer p\u00e5 over 1 \u00e5r. Det var derfor meget gledelig at de klarte \u00e5 ta en sterk 4. plass. Sylling slo Askim 2 2-0 og Holstad 2-1, men tapte 0-2 for Koll 1. I kvartfinalen vant de 2-0 over Skjeberg. Semifinalen gikk mot Rjukan som ble for sterke, guttene tapte 0-2. I likhet med jentene var overskuddet borte bronsjekampen, her tapte guttene 0-2 mot Koll 2. Det var en meget forn\u00f8yd guttegjeng etter et vellykket comeback.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e306c35-cb32-442d-aabb-9e3dcab6145b"}
{"url": "http://pappskalla.blogg.no/m_022012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:55Z", "text": "# IDLI - Bloggen til Ida og Lisa.\n\nDenne bloggen blir skrevet av to jenter som g\u0148r i 6.klasse. Begge holder p\u0148 med h\u0148ndball. Og er fan av JB og Selena Gomez. Denne bloggen, blogger Lisa og Ida om alt fra A til \u253c.\n\nBare s\u0148 dere vet det s\u0148 har jeg sluttet med \u0148 blogge\\! Kommer helt sikkert til \u0148 begynne \u0148 blogge igjen, og da blogger jeg nok p\u0148 denne bloggen. Og vis jeg lager en ny s\u0148 poster jeg adressen her(:...\n\n  - 23.feb.2012 kl.19:51 i Lisa\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2719d586-ebbd-40c3-b408-2f34e6ecbc7a"}
{"url": "http://docplayer.me/4546126-Hymermobil-starlight-lett-og-nyte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:29:05Z", "text": "1 Hymermobil StarLight Lett og nyte Hymermobil StarLight\n\n\n\n\n\n3 Hymer bobiler Alltid en original For generasjoner av feriereisende er Hymer m\u00f8nstereksempelet for mobile reiser. Med god grunn: Siden oppfinnelsen av bobilen av Erwin Hymer i 1961 er v\u00e5re kj\u00f8ret\u00f8y rettesnor og preger utviklingen i bransjen. Uavhengig av i hvilken klasse du s\u00f8ker: Hos Hymer finner du originalen. Dette forspranget benytter vi for \u00e5 tilby deg mer mer utvalg, mer komfort, mer sikkerhet. Den som en gang har reist med en Hymer bobil, vet \u00e5 sette pris p\u00e5 forskjellen. Det er mange h\u00f8yverdige detaljer som gj\u00f8r reiser til en enest\u00e5ende opplevelse. Og erfaringen fra over 50 \u00e5r som vi med disse detaljene kombinerer til en perfekt helhet. I det nye modell\u00e5ret kan du f\u00e5 et spesielt godt inntrykk av dette. I den andre halvparten av denne brosjyren finner du en utf\u00f8rlig oversikt over de viktigste kjennetegn for utstyret, henholdsvis med bilder og forklaring. Slik kan du l\u00e6re byggeserien for ditt valg enda bedre \u00e5 kjenne. Naturligvis kan ingen beskrivelse erstatte blikket p\u00e5 originalen. Benytt derfor hos din Hymer-handelspartner anledningen til \u00e5 ta din \u00f8nskebobil grundig i \u00f8yensyn og helst samtidig ta en pr\u00f8vetur. V\u00e5rt finmaskede forhandler- og servicenett i Tyskland og i Der kan du ogs\u00e5 bestille den aktuelle katalogen med alle Europa gir deg sikkerhet for at du alltid finner en f\u00f8rsteklasses veiledning i modeller. din n\u00e6rhet. Dersom du dessuten tilh\u00f8rer det Alle Hymer-byggeserier med et \u00f8yekast viser den p\u00e5f\u00f8lgende dobbelsiden. vi glede oss over dine reise- og erfa- \u00f8kende antallet Facebook-brukere, vil Her kan du sammenligne basisegenskapene til v\u00e5re bobiler enkelt og bekvemt hymerag. Mange av v\u00e5rer kunder beringsberetninger p\u00e5 \u00abNavnet Hymer er for oss en forpliktelse. Og for v\u00e5re kunder et l\u00f8fte: Disse bobilene tilbyr beste ytelse og beste kvalitet i alle kj\u00f8ret\u00f8yklasser.\u00bb Bernhard Kibler som en f\u00f8rste orientering, hvilke kj\u00f8ret\u00f8y som p\u00e5 beste m\u00e5te oppfyller dine gj\u00f8r den med sine bidrag til et livlig, nytter denne siden regelmessig og individuelle krav. N\u00e6rmere informasjon informativt m\u00f8tested. Her finner du om alle disponible grunnriss- og utstyrsvarianter f\u00e5r du som vanlig hos originalene. Opplev de selv: Bobilene verdifulle tips om mobile reiser med din Hymer handelspartner eller p\u00e5 fra Hymer. 3\n\n\n\n6 Lett og nyte med en stjerne mer Hymermobil StarLight Mer komfort, mer plass, mer sikkerhet: Hymermobilen StarLight p\u00e5 Mercedes-Benz kombinerer disse fordelene med letthet. For ved denne nye, eksklusive modellserien blir det ikke spart p\u00e5 noe bare p\u00e5 vekten. Nyt \u00e5 reise ubesv\u00e6ret i en \u00abB-Klasse med stjerne\u00bb, som med letthet blir under 3,5 tonn. Hymer-lettkonstruksjonen og et GFKgulv isolert p\u00e5 beste m\u00e5te gj\u00f8r kombinasjonen av motsetningene mulig. P\u00e5 den ene siden et fremragende plasstilbud og standardutstyr med mange highlights i tillegg, p\u00e5 den andre siden en overraskende lav totalvekt. Med Hymermobil StarLight et det skapt en type bobil som ved sin enest\u00e5ende profil skaper helt nye bevegelsesfriheter. Kj\u00f8re som i en personbil, uten innskrenkninger i veitrafikken p\u00e5 grunn av vekten, denne muligheten gir intet annet kj\u00f8ret\u00f8y i denne klassen. Mercedes- Benz turbodiesel med sterke 163 hk gir den n\u00f8dvendige drivkraften p\u00e5 veien kraftig, suveren og stille. For enda mer dynamikk kan den alternativt f\u00e5s med en motorisering p\u00e5 190 hk og automatgir. Bakhjulsdriften til Hymer StarLight bidrar ogs\u00e5 avgj\u00f8rende til h\u00f8y kj\u00f8rekomfort. Takket v\u00e6re bakhjulsdriften har den eksellent klatreevne og optimale traksjonsegenskaper, selv med full last. Intelligente elektroniske med sine 160 liter rominnhold proviant sikkerhetssystemer underst\u00f8tter deg for mange reisedager. ogs\u00e5 i kritiske situasjoner ved kontrollert bremsing og akselerasjon. ninger gir Hymermobilen StarLight Med tre meget forskjellige planl\u00f8s- Bli fri og uavhengig med din StarLight henholdsvis sove- og sitteplasser for fire ogs\u00e5 ved forsyningen, selv p\u00e5 lange turer. personer. Spesielt fremhever modellen Energisparende LED-teknikk og de store 575 seg med sittebenkene som ligger visa-vis, sin edle queen-seng og den varme tankene for opptil 170 liter ferskvann og 140 liter spillvann s\u00f8rger for en stor m\u00f8beldekoren \u00abTrentino p\u00e6retre\u00bb. Planl\u00f8sningene 585 og 595 med den klassiske \u00abKj\u00f8rekomforten til Mercedes-Benz og bokomforten til Hymer, kombinert i bobiler under 3,5 tonn, det er en virkelig enest\u00e5ende opplevelse.\u00bb Rainer Wingart, produktmanager rekkevidde, som du med den opsjonale 100-liter drivstofftanken kan utvide L-sittebenken muliggj\u00f8r i den bakre delen ytterligere. Ogs\u00e5 for din reisegarderobe valget mellom to store enkeltsenger og og alt n\u00f8dvendige utstyr finnes det en dobbeltseng p\u00e5 tvers. Det siste forbundet med en kj\u00f8ret\u00f8ylengde p\u00e5 under rikelig oppbevaringsplass blant annet i de mange ventilerte takskapene. Og det syv meter. I fronten har alle kj\u00f8ret\u00f8yene opsjonale jumbo-kj\u00f8leskapet rommer i tillegg en l\u00f8fteseng med over 1,50 meter 6\n\n\n\n7 bredde som kan senkes og ligger fast p\u00e5 underlaget. Alle sengene er utstyrt med h\u00f8yverdige flersoners kaldskum madrasser ett av mange eksklusive utstyrskjennetegn, som hos Hymermobil StarLight er standard. Ytterligere eksempler er det svingbare luksusbordet med ramme i ekte tre, nattlyset, lesespotlys i bo- og sovedelen og den omfangsrike tilretteleggingen for radio og TV. Slike detaljer har en stor andel med hevet komfortstandard i denne modellserien. Den merkbart h\u00f8ye bokomforten begynner allerede ved det behagelige romklimaet. Her s\u00f8rger den watt kraftige Truma-oppvarmingen med de mange varmluftutbl\u00e5sningene i hele inne rommet for en jevn, behagelig temperatur: Fra varmluftgardinen over instrumentbordet til varmekanalene 7\n\n\n\n8 8 Sjener\u00f8s romopplevelse: Planl\u00f8sningene for 4 personer i Hymermobil StarLight gir et maksimum av \u00e5penhet og bevegelsesfrihet. Alternativt til den klassiske L-sittegruppen her i StarLight 585 finnes ogs\u00e5 en planl\u00f8sning med sittebenker vis-a-vis. Her med dekor \u00abTrentino p\u00e6retre\u00bb.\n\n\n\n9 Hymermobil StarLight omkring sengene i den bakre delen. Etter \u00f8nske kan systemet erstattes med en spesiell komfortabel ALDE-varmtvannsoppvarming. Den enest\u00e5ende, full isolerte Hymer-PUAL-veggkonstruksjonen og de h\u00f8yverdige rammevinduene garanterer en f\u00f8rsteklasses varmeiso lasjon uten trekk og kuldebroer. De pustende inneveggene regulerer luftfuk tigheten. Slik hersker b\u00e5de sommer som vinter et ekte behagelig klima i bobilen din. Beskyttet i varmen ligger ogs\u00e5 vanntanken og hele installasjonen. De er egnet for vinterbruk i isolert og oppvarmet gulvkonstruksjon. Under den trosser det uslitelige GFK-undergulvet p\u00e5litelig alle innflytelser av v\u00e6r, salt eller steinsprut. Slik at du i hele kj\u00f8ret\u00f8yets levetid har glede av din Hymermobil StarLight med velbehag og ubesv\u00e6ret.\u00bb \u00abEgnet for vinterbruk er en selvf\u00f8lge hos Hymermobil StarLight. Varmekomfort, kj\u00f8resikkerhet og frostbeskyttet installasjon her passer rett og slett alt.\u00bb Thomas Buschle, teknisk utvikling karosseri 9\n\n\n\n\n\n11 \u00abSittebenkene vis-a-vis er en variant med sjarm. De \u00e5pner rommet bakover og skaper dermed mer plass.\u00bb Frank Venter, leder design 11\n\n12 Hymermobil StarLight Eksklusiv atmosf\u00e6re\n\n28 Hymermobil StarLight Inneklima Kan absolutt anbefales p\u00e5 det varmeste Perfekt varmeisolering, gjennomtenkt oppvarming og \u00abpustende\u00bb innervegger som lagrer fuktigheten og avgir den igjen i Hymermobil StarLight hersker det hele \u00e5ret et behagelig, sunt klima. Frostbeskyttede installasjoner gj\u00f8r disse kj\u00f8ret\u00f8yene i tillegg egnet for vinterbruk. B A E 1 D C 2 2 Isolert og oppvarmet underbygning: Gulvet gir plass for ferskvanns- (A) og spillvannstank (B) i isolerte kar (C), som gjennomstr\u00f8mmes av varmluft (D). All installasjon (E) ligger frostbeskyttet i den oppvarmede bodelen A 6 A B C D E F G A 7 7 Enest\u00e5ende Hymer-PUAL veggoppbygning: Selv om de kun er 3,5 cm tykke har PUAL-veggen i Hymermobilene allikevel varmebevaringseffekten til en 80 cm tykk massiv murvegg (A). Det fin porede polyuretanskummet (B) er fullstendig forbundet med det robuste utvendige aluminiumslaget (C) og det pustende kryssfin\u00e9rlaget (D) p\u00e5 innsiden. Dette utelukker kuldebroer og s\u00f8rger for en sv\u00e6rt h\u00f8y stabilitet p\u00e5 samme m\u00e5te som plasthj\u00f8rneprofilen (E) rundt rommet og den sammenhengende, elastiske limforbindelsen (F) til biltaket. Det skummede GFK-gulvet (G) avrunder varmebeskyttelsen nedover. Behagelig, jevn varmefordeling: De mange optimalt fordelte varmluftutbl\u00e5sningene garanterer et perfekt behagelig klima i hele kj\u00f8ret\u00f8yet, samt oppvarmingen av vanntankene inklusive installasjonen. 28\n\n30 Hymermobil StarLight Kj\u00f8resikkerhet Reise under en god stjerne Med Hymermobil StarLight er du s\u00e5 sikkert underveis som aldri f\u00f8r. Den forbinder den h\u00f8ye standarden for kj\u00f8resikkerhet fra Hymer og Mercedes-Benz: Med den beste utsikten og mest moderne elektroniske sikkerhetssystemer som st\u00f8tter deg avgj\u00f8rende i kritiske situasjoner. A B D C Optimal vektfordeling: Kj\u00f8ret\u00f8yets tyngdepunkt er anordnet slik at de s\u00f8rger for et sikkert veigrep. Ferskvanntanken (A) og avfallsvanntanken (B) er plassert p\u00e5 den drevne bakakselen, motoren (C) er plassert p\u00e5 forakselen. Vekten er dermed fordelt p\u00e5 en avbalansert m\u00e5te (D). Airbag for f\u00f8rer og passasjer: Begge seter i f\u00f8rerhuset er seriemessig utstyrt med Mercedes-Benz airbags. I tilfelle ulykken skulle v\u00e6re ute, utl\u00f8ses de p\u00e5 br\u00f8kdeler av et sekund og forhindrer alvorlige hodeskader. Samtidig med utl\u00f8sningen blir sikkerhetsbeltet strammet. Antispinn (ASR): Elektronikken registrerer hjul som spinner, og bremser dem igjen automatisk. Dette gj\u00f8r oppstart og akselerasjon p\u00e5 glatt underlag betydelig enklere, og forhindrer at hekken skjener ut. Elektronisk stabilitetsprogram (ESP): I kritiske situasjoner tilpasses motoreffekten, og hjulene bremses m\u00e5lrettet og enkeltvis. Dette hindrer bilen i \u00e5 skrense eller skj\u00e6re ut. \u00abAdaptiv ESP\u00bb tar automatisk hensyn til bilens aktuelle belastningstilstand. Elektronisk bremsekraftfordeling (EBV): Avhengig av situasjon fordeler dette systemet bremsekraften optimalt p\u00e5 begge aksler. Dermed oppn\u00e5s st\u00f8rst mulige bremseeffekt, og samtidig forebygges sleng p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yet p\u00e5 grunn av \u00aboverbremsede\u00bb bakhjul. Bremseassistentsystem (BAS): Ved n\u00f8dbremsing teller hver meter. Elektronikken gjenkjenner slike n\u00f8dsituasjoner gjennom hastigheten som bremsepedalen tr\u00e5kkes ned med, og forsterker bremsetrykket. ABS garanterer da at hjulene ikke blokkeres. 30\n\n31 Hymermobil StarLight Kj\u00f8resikkerhet Antiblokkeringssystem (ABS): Klassikeren blant de elektroniske sikkerhets systemene forhindrer at hjulene blokkeres ved fullstendig bremsing, og s\u00f8rger dermed for at kj\u00f8ret\u00f8yet fortsatt kan styres. Ved ABS- inngrep kjennes en lett, karakteristisk pulsering av bremsepedalen. Startassistent (AAS): I stigninger opprettholdes bremsetrykket i kort tid etter at bremsepedalen slippes. Dette forhindrer at kj\u00f8ret\u00f8yet triller u\u00f8nsket, og gir en ekstra behagelig start. Startassistenten er aktiv fra ca. 4 % stigning. ESP tilhengerstabilisering: Dette systemet bremser trekkj\u00f8ret\u00f8yet m\u00e5lrettet n\u00e5r tilhengeren vibrerer for kraftig. For \u00e5 for hindre at vogntoget slingrer blir bremseinngrepet kontinuerlig sterkere, inntil bevegelsesforl\u00f8pet igjen er stabilt. Sikkert blikk bakover: De store utvendige speilene i samme farge som kj\u00f8ret\u00f8yet har innebygget oppvarming og er posisjonert p\u00e5 en optimal m\u00e5te. De innstilles elektrisk og komfortabelt fra f\u00f8rersetet. Takket v\u00e6re vidvinkelspeilene som er integrert p\u00e5 begge sider, finnes det ingen d\u00f8dvinkel ved siden av kj\u00f8ret\u00f8yet. Perfekt sikt rundt kj\u00f8ret\u00f8yet: Den h\u00f8ye panoramafrontruten og de store sidevinduene i f\u00f8rerhuset \u00e5pner bred sikt til alle retninger. Takket v\u00e6re det senkede dashbordet, er det i tillegg enkelt \u00e5 se omr\u00e5det rett foran kj\u00f8ret\u00f8yet fra f\u00f8rersetet. Denne uhindrede sikten formidler ikke bare en enest\u00e5ende, storsl\u00e5tt kj\u00f8ref\u00f8lelse, men gir samtidig maksimal oversikt og sikkerhet. Dette kompletteres av de elektrisk justerbare utvendige speilene og reverskameraet, som f\u00e5s som ekstrautstyr. Kj\u00f8relys seriemessig: Det \u00e5 se, og det \u00e5 bli sett, er begge deler like viktig for sikkerheten p\u00e5 reiser. Derfor er Hymer-lyktene seriemessig utstyrt med kj\u00f8relys. For uhindret kj\u00f8ring til alle reiseland der kj\u00f8relys om dagen allerede er p\u00e5budt. Beste sikt ved all slags v\u00e6r: Det 3-blads vindusviskeranlegget p\u00e5 panoramafrontruten s\u00f8rger p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te for god sikt til kj\u00f8rebanen selv ved kraftig nedb\u00f8r. Det store, brede viskerfeltet gj\u00f8r det lett \u00e5 se selv veikanter og kryss. Konseptet med tre parallelt anordnede viskerblader har i nesten to ti\u00e5r v\u00e6rt et av kjennetegnene p\u00e5 enhver Hymermobil-\u00e5rgang, og er i l\u00f8pet av denne tiden blitt kontinuerlig optimert. Uavhengige tester bekrefter den fremragende virkningen og det gode utsynet Hymer byr p\u00e5. Bildene er kun eksempler. Med forbehold om endringer. 31\n\n32 Hymermobil StarLight Standard highlights Eksklusivitet lett gjort P\u00e5 tross av den lave totalvekten har Hymermobil StarLight allerede som standard et stort antall eksklusive utstyrskjennetegn. Her nyter du h\u00f8yeste komfort, innpasset i teknikk i toppklassen. Akkurat slik som det skal v\u00e6re for et kj\u00f8ret\u00f8y med stjerne. 163 PS Euro 5 A B Sterk effekt: Med 120 kw / 163 PS gir den 4-sylindrede dieselmotoren fra Mercedes-Benz en kraftig kj\u00f8reopplevelse med h\u00f8y elastisitet. En totrinns turbolader s\u00f8rger for jevn akselerasjon uten turboforsinkelse. Motoren oppfyller avgassnormene Euro 5 og EEV. Eksellent kj\u00f8reoppf\u00f8rsel: Mercedes-Benz bakhjulsdrift garanterer ogs\u00e5 ved full last en meget god stigeevne og optimal traksjon, da vekten p\u00e5 oppbygningen laster p\u00e5 drivakselen. Samtidig forbedrer den h\u00e5ndteringen ved en mindre snuradius. Rolig kj\u00f8re- og bokomfort: Den h\u00f8yverdige stoffkledningen i himlingen (A) og p\u00e5 undersiden av hevesengen (B) skaper en behagelig romakustikk. Ogs\u00e5 det veluriserte instrumentbordet og den lyddempende f\u00f8rerd\u00f8ren bidrar til en ekte trivelig atmosf\u00e6re i f\u00f8rerhuset. Barrierefri tilgang: Motorrommet under frontruten kan \u00e5pnes lett og med stor flate. Slik kan olje, kj\u00f8le- og spylevann bekvemt kontrolleres og etterfylles. Ogs\u00e5 lysp\u00e6rene til lyskasterne kan rekkes godt og lar seg enkelt skifte ut. Mer lys for underveis: To lyse LED-lesespotlys forsyner f\u00f8rerhuset ved behov med god belysning under kj\u00f8ringen. Spotlysene som er integrert i m\u00f8beldekoren er plassert p\u00e5 undersiden av hevesengen og kan bekvemt koples fra f\u00f8rerog passasjersetet. Beste beskyttelse mot motlys: For sikker kj\u00f8ring ogs\u00e5 ved lavtst\u00e5ende sol er begge plassene i f\u00f8rerhuset utstyrt med fleksible solskjermer. Skjermene som er plassert p\u00e5 hevesengen kan svinges p\u00e5 to aksler og kan slik innstilles p\u00e5 enhver solh\u00f8yde. 32 Oppdag enda flere highlights hos din n\u00e6rmeste Hymer-handelspartner.\n\n33 Hymermobil StarLight Standard highlights Perfekt varmeisolering: PUAL-veggkonstruksjonen fullskummet med isolasjon, komplett klebet s\u00f8rger for et behagelig romklima uten kuldebroer. Med bare 3,5 cm tykkelse oppn\u00e5r den i hele verden enest\u00e5ende Hymer-PUAL-teknologien isolasjonseffekten til en 80 cm tykk murvegg. Langsiktig understellbeskyttelse: Med et uslitelig understell, som er laget av glassfiberarmert kunststoff, er kj\u00f8ret\u00f8yene nesten immune mot v\u00e6rrelaterte skader. Verken steinsprut, veisalt eller smuss kan skade understellet som er en basis for hele bobilen. Varmeisolasjon i f\u00f8rerhuset: Som i bodelen er det ogs\u00e5 helt fremme i kj\u00f8ret\u00f8yet s\u00f8rget for beste isolering. GFK-fronten med dobbelt skall med skummet PU-varmeisolering sikrer at kulde ikke er noe tema i det fremre omr\u00e5det til bobilen. Utsikt uten kuldebroer: De h\u00f8yverdige Seitz S7 rammevinduene har dobbelt akrylglass for optimal varmeisolering. Den pulvermalte aluminiumsrammen er spesielt lett og stabil og har likeledes et kuldebro-isolasjonslag. Nyttig utelys: Ogs\u00e5 den effektive LED-forteltlampen med regnavviser h\u00f8rer allerede med til standard utstyret. Den lyser vidtrekkende opp uteomr\u00e5det rundt inngangsd\u00f8ren og gj\u00f8r det slik sikrere \u00e5 stige ut n\u00e5r det er m\u00f8rkt. Ingen sjanse for fuktighet: Alle kj\u00f8ret\u00f8yd\u00f8rer og alle utvendige klaffer og d\u00f8rer til oppbevaringsrom er beskyttet med ekstra tetninger mot regn- og sprutvann. Mellom d\u00f8r og ramme kan det slik ikke trenge inn fuktighet, og ved kulde fryser det ikke igjen. Bildene er kun eksempler. Med forbehold om endringer. 33\n\n34 Hymermobil StarLight Standard highlights Attraktivt bodelsinntrykk: Den romslige lounge sittegruppen rundt det fleksibelt innstillbare luksusbordet er ikke bare ved f\u00f8rste \u00f8yekast innbydende og bekvemt. H\u00f8yverdige setepolstre og m\u00f8belstoffer gj\u00f8r den til et oppholds- og samlingssted hvor man f\u00f8ler seg absolutt vel. Alltid i riktig posisjon: Luksusbordet med edel ramme i ekte tre kan forskyves b\u00e5de i lengde- og tverretning og dreies med 360 grader om sin egen akse. Slik kan det rekkes optimalt fra enhver plass og i enhver situasjon og er aldri i veien. Uforstyrret privatsf\u00e6re: For avblending i f\u00f8rerhuset har Hymermobilen hele veien rundt en plissert foldegardin. Det h\u00f8yverdige gardinstoffet og gardinskinnen som er avstemt i fargene skaper en varm stueatmo sf\u00e6re og holder nysjerrige blikk borte. Plass til sko: Rett ved siden av inngangsd\u00f8ren finnes en praktisk oppbevaringsklaff. Denne n\u00e5s lett fra inngangsomr\u00e5det og egner seg ideelt for komfortabelt skobytte n\u00e5r du g\u00e5r inn eller ut. Lysstyrke om dagen og natten: Det store takvinduet med sveiv i bodelen slipper inn masse dagslys og skaffer slik behagelige, naturlige lysforhold inne i kj\u00f8ret\u00f8yet. N\u00e5r det er m\u00f8rkt ute s\u00f8rger de integrerte LEDspotlysene for en ensartet belysning. LED Mye lys, lavt str\u00f8mforbruk: B\u00e5de i bodelen og i soverommet i hekken s\u00f8rger en belyst baldakin hele veien rundt for eksellente, balanserter lysforhold. Takket v\u00e6re str\u00f8mbe sparende LED-teknikk blir forbruket p\u00e5 tross av h\u00f8y lysstyrke lavt. Veiviser i m\u00f8rket: Nattbelysningen i sokkelomr\u00e5det gir orientering i bobilen, uten at medreisende vekkes av klart lys for eksempel n\u00e5r en g\u00e5r p\u00e5 toalettet om natten. De diskr\u00e9 LED-spotlysene kan bekvemt sl\u00e5s av og p\u00e5 fra alle sengene. Plage\u00e5nder blir utend\u00f8rs: Nyte sommerkveldene ved \u00e5pen d\u00f8r eller gjennom lufte bobilen? Intet problem. Den integrerte fluenettingsd\u00f8ren i inngangen sikrer s\u00e5 lenge at ingen ubedte bevingede gjester finner veien inn i bobilen. 34 Oppdag enda flere highlights hos din n\u00e6rmeste Hymer-handelspartner.\n\n35 Hymermobil StarLight Standard highlights Kj\u00f8kkenkomfort som hjemme: De store skuffene i underskapet som kan inndeles fritt gir maksimal oppbevaringsplass for spise- og kokebestikk, for proviant og mye mer. Da de kan trekkes meget langt ut, kan alle oppbevarte utensiler rekkes enkelt og bekvemt. Sikker, bekvem h\u00e5ndtering: Alle kj\u00f8kkenskuffer er rullelagret og spesielt lettl\u00f8pende. De har et h\u00f8yverdig servo-soft-inntrekk og push-lock-l\u00e5ser som kan betjenes med en h\u00e5nd, som forhindrer at skuffene \u00e5pnes eller klaprer under kj\u00f8ringen. Slik er det moro \u00e5 lage mat: P\u00e5 det 3-bluss kokeapparatet med elektrisk tenning er det plass til flere store kokekar. Det delte glassdekslet kan ved behov benyttes som ekstra arbeidsflate. Den stabile risten som kan foldes opp og de avtakbare knappene gj\u00f8r rengj\u00f8ringen meget lett. LED Oppvask uten at det er trangt: Den ekstra dype oppvaskkummen gir ikke bare mye plass for vasking av salat og gr\u00f8nnsaker. Takket v\u00e6re den h\u00f8ye vannkranen er det heller intet problem \u00e5 vaske opp store kokekar og dekket\u00f8y. H\u00f8ye kar kan her likeledes fylles bekvemt. Klart opplyst arbeidsflate: For optimale lysforhold p\u00e5 kj\u00f8kkenet s\u00f8rger sjefskokkbelysningen over arbeidsflaten. Med de tre LED-spotlysene innfelt i overskapet belyser den hele flaten perfekt med beste sikt i kokekarene. Vaske og skj\u00e6re inklusiv: I det gjennomtenkte kj\u00f8kkenet blir ingen plass ubenyttet. Det tilpassede dekslet for oppvaskkummen forvandler oppvaskkummen med bare et h\u00e5ndgrep til et praktisk skj\u00e6reunderlag for ferske vaskede gr\u00f8nnsaker. Integrert avfallsbeholder: Ogs\u00e5 for kj\u00f8kkenavfall er den perfekte l\u00f8sningen allerede om bord. Direkte under oppvaskkummen gir en stor avfallsbeholder plass for alt som oppst\u00e5r og blir til overs. Med svingh\u00e5ndtaket kan den enkelt tas ut og t\u00f8mmes. Kj\u00f8kkenh\u00e5ndkler alltid for h\u00e5nden: I grunnrisset med kj\u00f8kken p\u00e5 siden slutter det h\u00f8ye kj\u00f8leskapet opp mot arbeidsflaten. Her befinner det seg over oppvaskkummen en praktisk vegghylle med holder for t\u00f8rkerull. Slik blir det mer ledig plass p\u00e5 arbeidsflaten. Vanntett oppbygging: Alle forbindelsesfuger i kj\u00f8kkenomr\u00e5det er p\u00e5litelig tettet med tetningsb\u00e5nd og avslutningslister. Slik kan hele flaten t\u00f8rkes av med fuktig klut uten betenkeligheter og ved matlaging eller oppvask kan det ogs\u00e5 s\u00f8les. Bildene er kun eksempler. Med forbehold om endringer. 35\n\n36 Hymermobil StarLight Standard highlights Alt p\u00e5 sin plass: De to store overskapene over kj\u00f8kkenet, som kan rekkes lett, egner seg ideelt for \u00e5 oppbevare dekket\u00f8y og annet kj\u00f8kkentilbeh\u00f8r. Her kan du selv ved full bobil oppbevare tilstrekkelig dekket\u00f8y til alle medreisende og gjester. Behagelig sitteh\u00f8yde i sengen: I de omtrent tre meter h\u00f8ye kj\u00f8ret\u00f8yene blir det over hekksengene mye plass for bekvemt \u00e5 kunne sitte oppreist. Det blir slik spesielt komfortabelt \u00e5 stige inn i og ut av sengen du beh\u00f8ver ikke \u00e5 b\u00f8ye hodet. Diger soveplass: De store enkeltsengene i hekken kan i en h\u00e5ndvending forbindes til en gjennomg\u00e5ende liggeflate. Plasser ganske enkelt den innebygde uttrekkbare stigen mellom sengene i posisjon, legg p\u00e5 det ekstra polsteret ferdig. A B C H\u00f8yeste liggekomfort og sunn s\u00f8vn: Alle sengene er utstyrt med flersoners-kaldskummadrasser som underst\u00f8tter hver kroppsdel passende. Pusteaktive madrassunderlag bak i bobilen garanterer en god gjennomlufting. H\u00f8y sovekomfort i fronten: Ogs\u00e5 hevesengen over f\u00f8rerhuset som kan senkes dypt ned gir maksimal bevegelsesfrihet og god hodeklaring (A). Dens bekvemme liggeflate kan benyttes uinnskrenket over hele bredden p\u00e5 1,50 meter (B) ogs\u00e5 i den fremre delen av kj\u00f8ret\u00f8yet. Ved siden av disse romslige dimensjonene bidrar fremfor alt hevesengens stabile posisjon til den meget h\u00f8ye komforten. I nedsenket tilstand ligger sengen fast og sikkert p\u00e5 hode- og fotenden (C). Det gj\u00f8r det lettere \u00e5 stige opp og sikrer uforstyrret, rolig s\u00f8vn. Lys p\u00e5 for sengelektyren: P\u00e5 hodeenden til hver seng befinner seg et innstillbart lesespotlys med LED-belysning. Hevesengen i fronten er utstyrt med spotlys p\u00e5 begge sider, slik kan liggeretningen ved behov skiftes, for eksempel n\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8yet st\u00e5r p\u00e5 skr\u00e5. Mer fri h\u00f8yde i soveomr\u00e5det: Ved store takvinduer med klart glass (40 x 40 cm) over hekksengene er fluenetting og rullegardin fullstendig integrert i rammen. Ved dette tar tak vinduet knapt mer plass i innerommet og tillater full st\u00e5h\u00f8yde. Behagelig soveromsatmosf\u00e6re: Alle vegger i soveomr\u00e5det er utstyrt med et h\u00f8yverdig belegg av mikrofiber. Denne myke overflaten skaper en vennlig, varm atmosf\u00e6re og en behagelig akustikk. Ved behov er den enkel \u00e5 rengj\u00f8re. 36 Oppdag enda flere highlights hos din n\u00e6rmeste Hymer-handelspartner.\n\n37 Hymermobil StarLight Standard highlights Sikker og bekvemt til sengs: Til sengene i hekken f\u00f8rer faste stigtrinn med eksta stor st\u00e5flate. De muliggj\u00f8r en sikker, kom fortabel inn- og utstigning ogs\u00e5 i tr\u00f8tt tilstand som n\u00e5r en skal p\u00e5 toalettet om natten. Alt innen rekkevidde: For at briller, b\u00f8ker og drikkevarer ogs\u00e5 om natten alltid er for h\u00e5nden, befinner det seg direkte ved sengen mange fraleggingsplasser og hyller. De kan ogs\u00e5 enkelt rekkes n\u00e5r enkeltsengene i hekken er forbundet til en sammenhengende liggeflate. Mye oppbevaringsplass over sengene: P\u00e5 bakveggen og p\u00e5 sengens fotende gir store, takskap ekstra oppbevaringsmuligheter, for eksempel for kl\u00e6r. Slik utnyttes \u00abluftrommet\u00bb over sengene optimalt, uten \u00e5 innskrenke bevegelsesfriheten. Godt stuet i badet: Romslige skap i badet med mye oppbevaringsplass gj\u00f8r det enkelt \u00e5 oppbevare alle n\u00f8dvendige rekvisitter klare for bruk. Sm\u00e5 og \u00f8mfintlige artikler beskyttes p\u00e5litelig ogs\u00e5 under kj\u00f8ringen ved hjelp av stropper i hyllene som standard. Optimalt avl\u00f8p garantert: Alle dusjkar er utstyrt med to avl\u00f8p som ligger overfor hverandre. Slik kan dusjvannet ogs\u00e5 renne bort raskt og uhindret n\u00e5r bobilen st\u00e5r p\u00e5 ujevnt eller skr\u00e5tt underlag. Vaske hender t\u00f8rrskodd: Det romslige komfortbadet har en separat dusj med faste vegger og egen st\u00e5flate foran vasken. Det brede, h\u00f8yverdige benketoalettet er spesielt komfortabel og lett \u00e5 rengj\u00f8re. Vanntett bygget: Dusjkar og dusjvegger er forbundet med hverandre via en skallkonstruksjon, slik at vann som l\u00f8per ut ikke kan lekke ut gjennom fugene. Takket v\u00e6re denne tette konstruksjonen kan bruken av silikon for tetting begrenses til et minimum. Nesten som ekte porselen: De h\u00f8yverdige vaskeservantene av edel \u00abCool Glass\u00bb er attraktive, ekstremt robuste og har lang levetid. Optisk og haptisk er de nesten lik porselen. Annerledes enn ved vanlige kunststoffvasker kan riper og skader ganske enkelt poleres vekk. For t\u00f8rking, lufting og oppbevaring: Den stabile, utsvingbare klesstangen i dusjen egner seg ideelt for \u00e5 la v\u00e5te kl\u00e6r t\u00f8rke plass besparende. Ved behov kan den ogs\u00e5 brukes som ekstra oppbevaringplass for feriegarderoben eller ganske enkelt for \u00e5 lufte ut kl\u00e6r. Bildene er kun eksempler. Med forbehold om endringer. 37\n\n38 Hymermobil StarLight Standard highlights WC-t\u00f8mming lettvint gjort: Med sin oversiktlige elektroniske niv\u00e5indikator signaliserer Thetford-toalettet n\u00f8yaktig n\u00e5r fekalietanken m\u00e5 t\u00f8mmes. Den svingbare utl\u00f8psstussen til tanken gj\u00f8r t\u00f8mmingen lett og sikker, ogs\u00e5 med liten plass. God lufting, god beskyttelse: Store takventilatorer i ugjennomsiktig glass (40 x 40 cm) i bad og dusj beskytter privatsf\u00e6ren og tillater raskt avtrekk av fuktighet. Fluenetting og avblendingsrollo er integrert i flate rammer slik at full st\u00e5h\u00f8yde bevares. Kraftig varmeytelse inkludert: Med watt effekt s\u00f8rger den innebygde Truma Combi 6 oppvarmingen som standard utstyr selv ved minusgrader uten problemer for behagelige romtemperaturer. Ved den sentrale plasseringen under sittegruppen fordeles varmen optimalt i hele kj\u00f8ret\u00f8yet. Varmluftgardin p\u00e5 frontruten: Ogs\u00e5 viften over instrumentbordet er innbefattet i oppvarmingen av bodelen. Den varme luften legger seg der som en gardin foran frontruten og forhindret at det oppst\u00e5r en kuldef\u00f8lelse bakfra n\u00e5r f\u00f8rersetene er vendt rundt. Perfekt god atmosf\u00e6re overalt: De mange varmluftsdysene i innerommet og i oppbevaringsrommene p\u00e5 utsiden er plassert eksakt slik at det oppn\u00e5s en optimal varme fordeling. Hver byggeserie blir til dette testet gjentatte ganger i kuldekammeret og perfek sjonert. Baklufting mot kondensvann: Alle takoppbevaringsskap har et mellomrom bak bakveggen, der varmluft kan sirkulere uten hindring. Dermed unng\u00e5s sterke temperaturforskjeller p\u00e5 innsiden og p\u00e5f\u00f8lgende u\u00f8nsket kondensvanndannelse. LED Radio/ TV Ready H\u00f8yttaler Energibesparende LED-belysning: Den kompette innvendige kj\u00f8ret\u00f8ybelysningen er seriemessig utf\u00f8rt i moderne LED-teknologi. Dette sparer 3/4 av str\u00f8mforbruket og \u00f8ker levetiden til batteriene med mange timer. Siden LED-ene ikke blir varme, \u00f8ker dessuten brann og ulykkessikkerheten. Klar for radio og TV: H\u00f8yttaler i sove- og bodelen, kabellegging og stikkontakt samt en radioantenne er fra fabrikkens side allerede innebygd i alle kj\u00f8ret\u00f8yene. Radio- og TV-apparat kan slik ganske enkelt tilkoples og benyttes. Usynlig klangvidunder: De innebygde flate h\u00f8yttalerne i hekken er usynlig integrert i sideveggene. De gir en behagelig og sv\u00e6rt god klang for sengeomr\u00e5det uten \u00e5 ta opp plass, og uten \u00e5 forstyrre utseende p\u00e5 soverommet. 38 Oppdag enda flere highlights hos din n\u00e6rmeste Hymer-handelspartner.\n\n39 Hymermobil StarLight Standard highlights Lett tilgjengelige avl\u00f8psventiler: Hele installasjonen er godt tilrettelagt, slik at alle enheter ligger godt beskyttet, men allikevel er betjeningselementene lett tilgjengelige. Elektrisk avfallsvannkran: T\u00f8mmingen av avfallsvanntanken kan styres komfortabelt med et tastetrykk. Tanken har en elektrisk ventil som med et h\u00e5ndgrep kan \u00e5pnes og lukkes via bryteren p\u00e5 siden i hekkgarasjen. Direkte tilgang til tanken: Ogs\u00e5 kontrollen og rengj\u00f8ringen av avfallsvanntanken er spesielt enkel og komfortabel. Tankdekselet befinner seg rett under en gulvklaff og er lett \u00e5 n\u00e5 fra innsiden. Fri bane til friskt vann: P\u00e5 samme m\u00e5te finnes tilgangen til ferskvanntanken under en annen gulvklaff p\u00e5 innsiden. Dreieh\u00e5ndtaket til \u00e5 \u00e5pne og lukke sikkerhetsoverl\u00f8pet er sentralt plassert, det store lukke dekselet er ergonomisk utformet. Praktisk RCD: I motsetning til str\u00f8mforsyningsenheten, ligger ikke RCD jordfeilbryteren under gulvet i dobbeltbunnen, men er lett tilgjengelig i klesskapet. Blir bryteren utl\u00f8st, er det enkelt \u00e5 koble til str\u00f8mmen igjen. Oversikt over kj\u00f8ret\u00f8ysforsyningen: P\u00e5 den oversiktlige betjeningstavlen over inngangsd\u00f8ren kan fersk- og avfallsvannstanden, batterispenningen, bruken av 230 V-tilkoblingene og ytterligere data avleses. Dermed er en aktuelle forsyningstilstanden alltid i syne. Bildene er kun eksempler. Med forbehold om endringer. 39\n\n40 Hymermobil StarLight Standard highlights 4 x 230 V 2 x 12 V opptil 250 kg Flere stikkontakter for el-apparater: Med fire 230-volts og to 12-volts uttak er det mer en nok tilkoblingsmuligheter tilgjengelig. Ved sittegruppen, p\u00e5 badet og p\u00e5 kj\u00f8kken kan det bli tilkoblet 230-voltsenheter. Ved TV-apparatet og ved dashbordet kan det bli tilkoblet 12-volts-enheter. Parkeringsplass for store formater og tungvektere: I den enorme hekkgarasjen finnes plass til flere sykler ved siden av hverandre. Ogs\u00e5 scootere eller tyngre, plasskrevende bagasjedeler kan optimalt stues inn her opptil en tillatt totallast p\u00e5 250 kilo. Sikker lukking utenfra: Alle utvendige oppbevaringsrom har stabile, ergonomiske dreieh\u00e5ndtak som i to trinn s\u00f8rger for optimal lukningssikkerhet. Den f\u00f8rste drei ningen p\u00e5 180 grader lukker d\u00f8ren, en ytterligere 180-grads dreining trekker den godt til og fester den i rammen. L\u00f8ft opp og legg inn: Under den sentrale loungesittebenken befinner det seg enda et skjult, sjener\u00f8st oppbevaringsrom, som kan \u00e5pnes ved \u00e5 l\u00f8fte opp sitteputen. De integrerte stoffhengslene gj\u00f8r det lett og enkelt \u00e5 \u00e5pne og lukke rommet. Maksimal oppbevaringsplass under taket: I hele kj\u00f8ret\u00f8yet byr de tallrike, ekstra dype takoppbevaringsskapene p\u00e5 sjener\u00f8s plass til reisegarderoben, personlige saker og bagasje. Takket v\u00e6re den stabile, selvb\u00e6rende konstruksjonen, er de ogs\u00e5 sv\u00e6rt god egnet til \u00e5 opp bevare tyngre last. Anledning til oppbevaring: Under takoppbevaringsskapene i oppholdsomr\u00e5det finnes det sjener\u00f8se, \u00e5pne hyller som ekstra oppbevaringsplass b\u00e5de dekorativt og praktisk. En diskret integrert skinne forhindrer at gjenstandene faller ut under turen. 40 Oppdag enda flere highlights hos din n\u00e6rmeste Hymer-handelspartner.\n\n41 Hymermobil StarLight Standard highlights Tilgjengelig om natten: Tallrike oppbevaringsplasser og hyller finnes ogs\u00e5 ved hekksengene. Her kan briller, b\u00f8ker og drikkevarer oppbevares rett ved hodeenden. Dermed er alt ogs\u00e5 lett tilgjengelig om natten uten at du trenger \u00e5 lete lenge eller st\u00e5 opp. Oppbevaringsrom for passasjer: For veikart, b\u00f8ker og alt som er n\u00f8dvendig i l\u00f8pet av turen finnes det et romslig sidebord med mye plass ved passasjerd\u00f8ren. Det er utf\u00f8rt i edel treoptikk og kan brukes som oppbevaringsflate n\u00e5r dekslet er lukket. Spillerom for kj\u00f8kkenmesteren: Takket v\u00e6re skuffene som kan trekkes langt ut, kan det store kj\u00f8kkenunderskapet brukes i hele sin dybde for proviant og matlagingstilbeh\u00f8r. Den romslige skuffen kan oppdeles fleksibelt til oppbevaring av deler i alle st\u00f8rrelser. Mye plass til feriegarderoben: I de romslige klesskapene til campingbilen er det mulig \u00e5 henge eller legge fra seg store mengder kl\u00e6r. I tillegg til klesskapet under hekksengene byr de fleste grunnrissene p\u00e5 et fleksibelt h\u00f8yskap. Ferdigsydd fleksibiltet: H\u00f8yskapene i Hymer campingbiler kan tilpasses dine behov takket v\u00e6re justerbare hyller (B). En hylle er ogs\u00e5 utstyrt med en klesstang (A) slik at det kan henges opp kl\u00e6r p\u00e5 to niv\u00e5er. Bildene er kun eksempler. Med forbehold om endringer. 41\n\n42 Hymermobil StarLight Tilbeh\u00f8r \u00d8nsker blir virkelighet? Stjernetimer i stedenfor stjerneskudd: Hos Hymermobil StarLight kan du ganske enkelt selv oppfylle ytterligere \u00f8nsker for utstyret. Et lite utvalg av tilgjengelig ekstrautstyr finner du her. Den komplette oversikten f\u00e5r du hos din Hymer-handelspartner. 190 hk Euro 5 Ekstra h\u00f8y kj\u00f8redynamikk: Med sine 140 kw / 190 hk s\u00f8rger den kraftige 6-sylinders dieselmotoren fra Mercedes-Benz for enda mer styrke p\u00e5 veiene ideell til enkle akselerasjoner og ved kj\u00f8ring i fjellet. Akkurat som 4-sylinderen oppfyller den ogs\u00e5 utslippsstandarden Euro 5 og EEV. Enda mer stilleg\u00e5ende girskifte: Den nye, drivstoffeffektive 7-trinns auto matgirkassen fra Mercedes-Benz, er sv\u00e6rt stilleg\u00e5ende. S\u00e6rlig i bakker merker man den enest\u00e5ende kj\u00f8rkomforten og den store og behaglige forskjellen fra standardversjonen. Forsterket innbruddsvern: B\u00e5de f\u00f8rerd\u00f8ren og inngangsd\u00f8ren til boomr\u00e5det f\u00e5s om \u00f8nsket med ekstra sterke, bruddsikre sikkerhetsl\u00e5ser. Denne ekstra sikringen beskytter kj\u00f8ret\u00f8y og innhold enda bedre mot u\u00f8nskede gjester. M\u00f8rklegging med et tastetrykk: Den elektriske rullegardinen p\u00e5 frontruten forsegler f\u00f8rerhuset fullstendig p\u00e5 komfortabel m\u00e5te. Som ekstra vernelag mot kulde og direkte sollys bidrar den dessuten \u00e5ret rundt til et behagelig romklima. Oppvarming med varmtvann: Som et h\u00f8yverdig alternativ til varmluftsoppvarming leverer ALDE-varmtvannsvarmesystemet med sine tallrike konvektorer en spesielt behagelig varme ogs\u00e5 p\u00e5 dashbordet. Etter \u00f8nske er systemet tilgjengelig med en energisparende varmeveksler. Friskluftsgaranti: Den kraftige elektriske takviften \u00abFantastic Vent\u00bb over kj\u00f8kkenet s\u00f8rger for at damp og kokelukt ikke har noen sjanse. Dermed blir luften innvendig behagelig og frisk ogs\u00e5 n\u00e5r utetemperaturen ikke inviterer til \u00e5 \u00e5pne vinduet. 42 Oppdag enda flere highlights hos din n\u00e6rmeste Hymer-handelspartner.\n\n43 Hymermobil StarLight Tilbeh\u00f8r Sitt komfortabelt i dusjen: Som ekstrautstyr til alle Hymer badedusjer byr det integrerte klaffsetet i tre p\u00e5 en sittemulighet og et stet \u00e5 sette fra seg toalettsaker p\u00e5. Setet passer til treristen, og kan ganske enkelt klappes opp n\u00e5r det ikke er i bruk. Elektrisk heisseng: Helt uten kraftanstrengelse kan den 1,50 meter brede heissengen over f\u00f8rerhuset heises opp og senkes elektrisk. Bryteren for rykkfritt elektrodrev finnes integrert foran p\u00e5 sengen og kan enkelt n\u00e5s fra oppholdsomr\u00e5det. Fritt blikk mot himmelen: Takluken (40 x 40 cm) over heissengen f\u00e5s som ekstrautstyr, og gj\u00f8r det mulig \u00e5 la seg vekke av solen. Som for alle andre takvifter er en fluerullegardin og en rullegardin plas sparende integrert i rammen. T\u00f8rking er overfl\u00f8dig: Med den tilpassede oppvaskkurven kan ren oppvask og bestikk ganske enkelt stilles til t\u00f8rk i vasken og til og med bli v\u00e6rende der under turen. Og dryppbrettet gj\u00f8r det dessuten mulig \u00e5 bruke kurven overalt. Dagslyst Xenon-lys: De lyssterke, h\u00f8yeffektive Bi-Xenonlyktene garanterer optimal sikt i m\u00f8rket, med automatisk lysrekkevidderegulering og integrert rengj\u00f8ringsanlegg. De gir et spesielt stort synsfelt og tiln\u00e6rmet dagslys. Sikker kj\u00f8ring ved t\u00e5ke: T\u00e5kelyktene f\u00e5s som ekstraustyr. De er lavt montert i nedre tredjedel av frontskj\u00f8rtet og oppn\u00e5r dermed stor rekkevidde ved t\u00e5ke. De f\u00e5s enten sammen med statisk kurvelys, eller separat som spesialutrustning. St\u00f8 og solid parkering: Komfortable bakhjulst\u00f8ttere stabiliserer og sikrer bobilen ved parkering. Spesielt i soveavdelingen der fj\u00e6ring er u\u00f8nsket, er dette poblemet n\u00e5 blitt l\u00f8st. Bakhjulst\u00f8ttende jevner ogs\u00e5 ut sm\u00e5 ujevnheter p\u00e5 bakken. Hightech p\u00e5 kj\u00f8kkenet: TEC-Tower i mannsh\u00f8yde er det mest fullkomne for den moderne kj\u00f8kkenutrustningen i campingbilen. Den forener kj\u00f8l-/frys-kombinasjon (160 liter), stekeovn og grill i tidl\u00f8s edel design, og overbeviser dermed b\u00e5de som blikkfang og som mangesidig hjelper. Bildene er kun eksempler. Med forbehold om endringer. 43\n\n44 Hymermobil StarLight Tilbeh\u00f8r 100 l tank Isoleringsglass i f\u00f8rerhuset: For ekstra varmebeskyttelse s\u00f8rger etter \u00f8nske vinduer med dobbelt glass i f\u00f8rerd\u00f8ren og p\u00e5 passasjersiden. De forhindrer dessuten kondens p\u00e5 vinduene ved h\u00f8y luftfuktighet inne i kj\u00f8ret\u00f8yet, og reduserer kj\u00f8rest\u00f8yen. Flere kilometer pr. tankp\u00e5fylling: Med den ekstra store 100 liters drivstofftanken, som kan velges som et alternativ til standard tanken, kan du kj\u00f8re langt uten \u00e5 ta turen innom bensinstasjonen. Det betyr at du vinner mye tid, f\u00e5r st\u00f8rre handlingsradius og st\u00f8rre uavhengighet. Med tanke p\u00e5 n\u00f8yaktighet ved oppstilling: Ryggekameraet p\u00e5 hekken registrerer omr\u00e5det bak campingbilen i hele bredden og overf\u00f8rer bildet til den 7-tommers fargemonitoren i f\u00f8rerhuset. Den integrerte oppvarmingen s\u00f8rger for fri sikt om vinteren n\u00e5r det er is og sn\u00f8. Lysstemning etter din egen smak: Den omfattende atmosf\u00e6rebelysningen gj\u00f8r det mulig per tastetrykk \u00e5 skape den \u00f8nskede lyssituasjonen i kj\u00f8ret\u00f8yet. Ved dette kan du innbefatte b\u00e5de LED-lampene i baldakinen og belysningen p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Perfekt klangopplevelse: Musikkelskere vil synes Hilse-SoundBox er verdt pengene: Som digital lydprosessor (DSP) med integrert utgangseffekt (4 x 30 W) bearbeider de tonesignalene for de innebygde h\u00f8yttalerne i f\u00f8rerhuset, oppholdsomr\u00e5det og hekken optimalt. Punktn\u00f8yaktig st\u00f8tte: Hymer sovekomfortsystem med h\u00f8ykvalitets sengebunn med plater lar fordelene ved flersoners kaldskummadrasser komme til uttrykk. Hvert kroppsparti st\u00f8ttes med n\u00f8yaktig passende mottrykk for god, avslappende s\u00f8vn. Sentrall\u00e5s med fjernkontroll: Kj\u00f8ret\u00f8ysd\u00f8rene kan etter \u00f8nske \u00e5pnes og l\u00e5ses komfortabelt med fjernkontrollen p\u00e5 n\u00f8kkelen. Ved bruk av sentrall\u00e5sen by bilen ogs\u00e5 p\u00e5 en Coming-Home-funksjon med forsinket utkobling av lyktene. Kj\u00f8rekomfort med cruise control: Kj\u00f8re avg\u00e5rde bekvemt og sikkert med jevn hastighet den innbygde cruise controllen gj\u00f8r det mulig. Hvis den innstilte anbefalte hastigheten overskrides, melder den integrerte hastighetsbegrensningen Speedtronic seg. Klimaanlegg i f\u00f8rerhuset: Det elektronisk regulerte frontklimaanlegget Tempmatik s\u00f8rger for behagelige temperaturer under kj\u00f8ringen. 44 Oppdag enda flere highlights hos din n\u00e6rmeste Hymer-handelspartner.\n\n45 Hymermobil StarLight Tilbeh\u00f8r Praktiske hjelpere: F\u00f8rerd\u00f8rene er utstyrt med elektriske vindus hevere og et automatisk elektrisk stigtrinn. Den store sklisikre flaten til stigtrinnet gj\u00f8r inn- og utstigningen spesielt sikker og bekvem. H\u00f8yeste tetthet: Taket p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yet av robust aluminium har ingen langsg\u00e5ende skj\u00f8ter hvor fuktigheten kunne trenge inn ovenfra. GFK-belegget tjener som ekstra v\u00e6r- og haglbeskyttelse som forhindrer en mekanisk skade p\u00e5 takflaten. Dobbelt sikkerhet: Komfort-inngangsd\u00f8ren i bodelen har et stort vindu med integrert avblendingsrollo og en dobbelt l\u00e5s. Med elektrisk trinn muliggj\u00f8r den en sikker, komfortabel inn- og utstigning. Bildene er kun eksempler. Med forbehold om endringer. 45\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dee1fc85-d504-49ba-b47b-a4084947ea1f"}
{"url": "http://docplayer.me/4224830-Politisk-ledelse-i-et-kvinneperspektiv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:40Z", "text": "1 POLITISK LEDELSE I ET KVINNEPERSPEKTIV En studie av kvinneandelen i politiske lederposisjoner i Alta kommune Inger Lise Balandin STV-6900 Masteroppgave i ledelse Det samfunnsvitenskapelige fakultet Universitetet i Troms\u00f8 H\u00f8sten 2008\n\n\n\n2 Forord V\u00e5rsemesteret 2005 startet jeg p\u00e5 studie i Erfaringsbasert Master i ledelse ved Universitetet i Troms\u00f8. Jeg hadde lenge hatt lyst til \u00e5 oppdatere meg og f\u00e5 p\u00e5fyll av ny kunnskap. I perioden var jeg fylkesr\u00e5d i Finnmark fylkeskommune. Som fylkesr\u00e5d bosatt i Alta, med administrasjon i Vads\u00f8 i en tid da norgeskartet ble snudd p\u00e5 hodet og fokuset for alvor ble rettet mot Nordomr\u00e5dene, var jeg stadig p\u00e5 reisefot. Masterstudiet gjorde at jeg kunne benytte lange fly- og flyplasstimer til noe fornuftig. S\u00e5 godt som all teorien er derfor lest i seine ettermiddags- og kveldstimer enten om bord i fly eller p\u00e5 flyplasser. Med bakgrunn i min lange politisk fartstid, spesielt i ulike politiske lederposisjoner i min hjemkommune, Alta kommune, \u00f8nsket jeg \u00e5 rette s\u00f8kelyset mot mekanismer som hindrer kj\u00f8nnsbalanse i det politisk lederskapet. Jeg \u00f8nsker p\u00e5 den m\u00e5ten, forankret i min politiske ledererfaring, \u00e5 bidra til at det innen kort tid er en selvf\u00f8lge at det skal v\u00e6re kj\u00f8nnsbalanse p\u00e5 alle niv\u00e5er i det politiske systemet. Jeg vil takke dav\u00e6rende fylkesordf\u00f8rer Helga Pedersen for at hun ga aksept til at jeg begynte p\u00e5 masterstudiet. I februar 2007 begynte jeg \u00e5 jobbe i Helse Finnmark HF. Jeg vil takke direkt\u00f8r Eva H\u00e5heim Pedersen for at hun har lagt til rette for meg slik at jeg i tillegg til full jobb har kunnet gjennomf\u00f8re studiet. Videre vil jeg takke samtlige forelesere og andre som har bidratt ved Universitetet i Troms\u00f8. En spesiell takk til Turid Moldenes for veiledningen. Ellers er det flere i familien, spesielt de som er en generasjon yngre enn meg, som har gitt meg god st\u00f8tte og oppbacking underveis. Jeg har satt stor pris p\u00e5 \u00e5 bli kjent med mine medstudenter fra hele Nord- Norge. Sist men ikke minst vil jeg takke n\u00e5v\u00e6rende og tidligere politikere i Alta kommune for at de enten svarte p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen eller stilte opp til intervju. Uten deres positive tilbakemelding til \u00e5 delta hadde det ikke v\u00e6rt mulig for meg \u00e5 skrive denne oppgaven. Alta den Inger Lise Balandin - 1 -\n\n\n\n3 - 2 -\n\n\n\n4 Sammendrag Temaet for oppgaven er kvinner i politiske lederverv p\u00e5 lokalpolitisk niv\u00e5 i Alta kommune. I denne oppgaven rettes fokus mot hva som kan forklare den lave kvinneandelen i sentrale politiske lederposisjoner for perioden , som omfatter tre kommunevalgperioder. Jeg har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 b\u00e5de interne og eksterne forhold. Interne forhold er formelle forhold tilknyttet rekruttering og valg, uformelle forhold knyttet til motivasjon, kultur og holdninger p\u00e5 den ene siden og politisk maktkamp p\u00e5 den andre. N\u00e5r det gjelder eksterne forhold har jeg valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 medias makt og kvinneprofilering. Jeg har valgt \u00e5 ta i bruk b\u00e5de kvantitativ og kvalitativ metode ved innsamling av data, det vil si b\u00e5de sp\u00f8rreskjema og intervju. Populasjonen utgj\u00f8r samtlige representanter i posisjonspartiene i Alta kommunestyre de tre siste kommunestyreperiodene, i alt 36 personer. 28 personer mottok sp\u00f8rreskjemaet og svarprosenten var 79 %. Sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen har hovedfokus i oppgaven fordi den i langt st\u00f8rre grad enn intervjuene, som kun omfatter 6 personer, kan generaliseres og gj\u00f8res gjeldende for hele populasjonen. De som er intervjuet har eller har hatt sentrale politiske lederposisjoner i de kommunestyreperiodene oppgaven omfatter og er brukt for \u00e5 utdype noen sider ved sp\u00f8rrerunders\u00f8kelsen. Det innsamlede materialet er analysert i forhold til relevant teori og forskning. Unders\u00f8kelsen viser at b\u00e5de interne og eksterne forhold p\u00e5virker kj\u00f8nnsbalansen i politiske lederposisjoner p\u00e5 en negativ m\u00e5te. Hovedforklaringen og den utl\u00f8sende faktoren synes imidlertid \u00e5 v\u00e6re velgernes endring av valglistene, som f\u00f8rer til at kvinneandelen er redusert fra 50 % p\u00e5 valglistene til mellom 32 % og 35 % de tre siste kommunestyreperiodene. Virkningen er som en dominoeffekt. Oppsummert vil det si at dersom det skal oppn\u00e5s kj\u00f8nnsbalanse i sentrale politisk lederverv m\u00e5 valg av politisk ledelse skje uavhengig av valgresultatet, slik som ved konstitueringen av kommunestyret h\u00f8sten I tillegg b\u00f8r det iverksettes m\u00e5lrettede tiltak som foresl\u00e5tt i kapittel 5. Det b\u00f8r dessuten forskes videre p\u00e5 \u00e5rsaker til hvorfor kvinner har forlatt og forlater politikken. Videre b\u00f8r det gjennomf\u00f8res en velgerunders\u00f8kelse der fokus rettes mot kj\u00f8nnsbalanse i kommunestyret og i den politiske ledelsen\n\n\n\n5 - 4 -\n\n\n\n\n\n\n\n8 1 Innledning Innledningskapitlet gir et historisk tilbakeblikk med noen refleksjoner og utviklingstrekk samt statusbeskrivelser fra Alta kommune og tre sammenlignbare kommuner. Beskrivelsen danner grunnlag for oppgavens problemstilling. 1.1 Bakgrunn og problemstilling Tema for denne oppgaven er kvinner i politiske lederverv p\u00e5 lokalpolitisk niv\u00e5. F\u00f8rste skritt mot politisk likestilling i Norge var i 1913 da kvinner fikk alminnelig statsborgerlig stemmerett og ble formelt likestilt med menn. Veien til reell likestilling har imidlertid v\u00e6rt lang og kronglete. N\u00e5 i 2008, nesten hundre \u00e5r senere, er kvinner fremdeles underrepresentert i politiske fora, selv om kvinneandelen stadig er \u00f8kende. Bakgrunnen for min interesse for temaet er for det f\u00f8rste at jeg som kvinne i sentrale politiske lederverv i Alta kommune fra og i politiske lederposisjoner i perioden , b\u00e5de p\u00e5 kommunalt og fylkeskommunalt niv\u00e5, har erfart at kvinner var underrepresentert i kommunestyret og i politiske lederposisjoner i hele perioden. Etter flere \u00e5r med sentrale politiske lederverv har jeg sett n\u00f8dvendigheten av at det politiske lederskap best\u00e5r av b\u00e5de kvinner og menn, b\u00e5de for \u00e5 ivareta og utvikle gode lokalsamfunn og for \u00e5 skape gode rollemodeller for nye generasjoner. For det andre har et stort flertall av de politiske partiene, b\u00e5de lokalt og nasjonalt, reist debatten om hvordan det skal oppn\u00e5s balanse mellom kj\u00f8nnene i politiske lederverv p\u00e5 alle niv\u00e5er. Etter hvert valg gjentar det samme seg. Menn dominerer i lederposisjoner spesielt. I oppgaven \u00f8nsker jeg \u00e5 rette s\u00f8kelyset mot andelen kvinnelige ledere i den politiske ledelsen i min hjemkommune, Alta kommune, de tre siste kommunestyreperiodene. En oversikt over andelen kvinner i kommunestyret i kommunen de tre siste periodene, samt en oversikt over andelen kvinnelige ledere i kommunestyre, formannskap og hovedutvalg, viser at kvinneandelen b\u00e5de i kommunestyret og i den politiske ledelsen har v\u00e6rt lav med unntak av perioden der det er oppn\u00e5dd kj\u00f8nnsbalanse i den politisk ledelsen. Posisjonspartiene har i samtlige tre perioder best\u00e5tt av Arbeiderpartiet (Ap) og sosialistisk Venstreparti (Sv), samt en representant fra R\u00f8d Valgallianse (Rv)/Det norske kommunistpartiet (NKP) deler av perioden Utviklingen er illustrert i tabellene under (tabell 1.1 og tabell 1.2)\n\n\n\n9 Tabell 1.1 Antall representanter fra posisjonspartiene i kommunestyret i perioden , fordelt etter kj\u00f8nn. (kilde: Alta kommune) Kj\u00f8nn /periode Antall % Antall % Antall % Kvinner Menn Sum Tabell 1.2 Kj\u00f8nnsmessig fordeling av politiske lederposisjoner i Alta kommune i perioden ) 1 2 (kilde: Alta kommune) Kj\u00f8nn /periode Antall % Antall % Antall % Kvinner Menn Totalt Alta kommunestyre har 35 representanter. Vi ser at for kommunestyreperioden er andelen kvinner i kommunestyret i posisjonspartiene og andelen kvinnelige ledere i sentrale politiske verv begge 33 %. I perioden skjer det en dramatisk endring ved at det ikke er noen kvinnelige ledere, selv om posisjonspartiene har 35 % kvinner i kommunestyret. Dette rettes opp ved konstitueringen av kommunestyret i 2007, slik at andelen kvinner i lederposisjoner da er 50 %, mens kvinneandelen i kommunestyret synker til 32 %. I denne oppgaven rettes fokus mot hva som kan forklare den lave andelen kvinner i politiske lederverv i Alta kommune i perioden Jeg vil fokusere p\u00e5 b\u00e5de interne og eksterne forhold. Jeg har valgt \u00e5 se p\u00e5 interne forhold som rekruttering og valg og uformelle forhold som motivasjon, holdninger og kultur samt politisk maktkamp. N\u00e5r det gjelder eksterne forhold har jeg sett p\u00e5 medias p\u00e5virkningskraft. 1 Lederposisjoner defineres som ordf\u00f8rer, varaordf\u00f8rer, ledere for hovedutvalg og leder for administrasjonsutvalget. Dersom flere utvalg er identiske regnes lederposisjonene en gang (gjelder tabell 1.3). En av lederne er kombinert varaordf\u00f8rer og hovedutvalgsleder men registreres kun en gang. For periodene , var varaordf\u00f8reren en mann. For perioden er det en kvinne. 2 Registreringen er foretatt p\u00e5 valgtidspunktet. 3 Ingen av kvinnene var av ulike \u00e5rsaker aktuell som ledere p\u00e5 konstitueringstidspunktet. Samtlige nestledere var Kvinner, noen av dem uten fast plass i kommunestyret\n\n\n\n10 1.2 Noen refleksjoner over \u00e5rsaker til den lave kvinneandelen Demokratiets grunnpilar om at folket selv skal velge sine politiske ledere, danner grunnlaget for politisk deltakelse og delegasjon. Gjennom valg gis den enkelte velger mulighet for \u00e5 gi uttrykk for sitt syn. Det partiet eller de partier i samarbeid som f\u00e5r flertall skal styre. Slik sett kan demokrati forst\u00e5s som et representativt demokrati basert p\u00e5 flertallsstyre, der den tilliten som er gitt de valgte politikerne revurderes og fornyes hvert fjerde \u00e5r. Det representative demokratiet realiseres ved at politikere velges som representanter for partier gjennom valglister. Valglistene viser hvilke personer partiene \u00f8nsker som sitt politiske lederskap gjennom listeplassering, antall kumulerte, antall kvinner og menn og deres plassering p\u00e5 lista, geografi, aldersspredning, og ulik yrkes- og n\u00e6ringsrepresentasjon. Antall kumulerte blir fastsatt i forbindelse med partienes nominasjonsm\u00f8ter og godkjenning av valglista, ofte etter innstilling fra nominasjonskomiteen. Det betyr at antall kumulerte kan variere i samtlige partier fra et valg til et annet valg. Valgloven sier at ordf\u00f8rer- og vareordf\u00f8rerkandidater skal v\u00e6re kumulert. Valget og antall stemmer til den enkelte avgj\u00f8r kommunestyrets sammensetning. Den enkelte velger kan p\u00e5virke valglista ved \u00e5 gi en tilleggsstemme til enkeltkandidater. Den som f\u00e5r flest stemmer kommer h\u00f8yest p\u00e5 kommunestyrelista. Valgprotokollen for Alta kommune viser at over 50 % av valglistene i posisjonspartiene er endret ved samtlige av de tre siste kommunestyrevalgene, og at det har f\u00f8rt til at kvinneandelen er endret fra 50 % p\u00e5 valglistene til mellom 32 % og 35 % i kommunestyret. Det er betydelig flere menn enn kvinner som f\u00e5r tilleggsstemmer. Antall representanter avgj\u00f8res og fordeles mellom partiene i forhold til antall listestemmer. Min erfaring er at det er flere forhold enn hensynet til kj\u00f8nnsbalanse som er avgj\u00f8rende n\u00e5r posisjoner skal tildeles. Kvinner m\u00e5 lett vike plassen for menn, b\u00e5de gjennom velgernes listesetting (illustrert i tabell 1.1) og etter valget n\u00e5r den politiske ledelsen skal oppnevnes (illustrert i tabell 1.2). Unntaket er valget i 2007, der det ble oppn\u00e5dd kj\u00f8nnsbalanse i det politiske lederskapet. Spesielt vanskelig synes det \u00e5 v\u00e6re \u00e5 sikre kvinner topplederverv. Ulike forklaringer som variasjon i geografi, kompetanse og erfaring benyttes og aksepteres. Jeg har imidlertid undret meg over om det kan v\u00e6re noe i kvinners egne holdninger og handlinger som gj\u00f8r at lederposisjoner i st\u00f8rre grad g\u00e5r til menn. Er kvinner for beskjedne n\u00e5r det gjelder og trekker seg unna fordi de egentlig ikke \u00f8nsker lederverv eller posisjon med det ansvaret det medf\u00f8rer eller holder menn kvinner nede for \u00e5 sikre seg egne posisjoner? Et annet aktuelt sp\u00f8rsm\u00e5l er om det stilles st\u00f8rre krav til kvinnelige enn til mannlige ledere, b\u00e5de i partiets egne utvelgelsesprosesser og av velgerne\n\n\n\n11 I dag f\u00e5r trolig ogs\u00e5 medias presentasjon av enkeltpersoner og partier stadig st\u00f8rre betydning for hvem som betraktes som egnede og som favoriseres til bestemte verv. Velgernes oppfatning av enkeltpersoner, enten det er kvinner eller menn, avhenger av spalteplass i media og hvordan media fremstiller den enkelte. Det gjelder alt fra innleggenes plassering, billedillustrasjon, overskrifter, ingresser og hva som faktisk skrives om den enkelte. Partienes kontakt med velgere skjer oftere og oftere indirekte, via ulike media, og ikke gjennom direkte kontakt, som folkem\u00f8ter og medlemsm\u00f8tene i partiene. Det bekreftes for \u00f8vrig av Narud og Valen (2001). Det er slik sett ikke uten grunn at media kalles den fjerde statsmakt. 1.3 Kvinner og politiske lederposisjoner Utfordringen med \u00e5 f\u00e5 opp kvinneandelen i det politiske lederskapet har v\u00e6rt belyst og fokusert p\u00e5 siden 1970-tallet, og viljen til \u00e5 oppn\u00e5 kj\u00f8nnsbalanse i politiske lederposisjoner synes \u00e5 ha \u00f8kt gjennom disse \u00e5rene. Av de politiske partiene som er representert p\u00e5 Stortinget, markerer partiene p\u00e5 venstresiden seg ved at de har vedtektsfestet kvinnevennlige valgordninger. Arbeiderpartiet (Ap) har vedtektsfestet at ved alle valg, nominasjoner og oppnevninger skal begge kj\u00f8nn v\u00e6re representert med 50 %. I Sosialistisk Venstreparti (Sv) sine vedtekter st\u00e5r det at i alle valg av tillitspersoner skal en tilstrebe likevekt mellom menn og kvinner. Fremskrittspartiet (Frp) og H\u00f8yre (H) markerer seg som de partiene som ikke \u00f8nsker kj\u00f8nnsvotering som virkemiddel for \u00e5 realisere bedre kj\u00f8nnsbalanse, men taler i stedet for at det er de beste som skal velges, uavhengig av kj\u00f8nn. Kvinneandelen i politiske lederposisjoner har imidlertid \u00f8kt langsomt. Fra 1979 til 1987 \u00f8kte kvinneandelen i kommunestyrene fra 23 % til 31 %, mens det fra 1991 til 2007 har v\u00e6rt en \u00f8kning fra 29 % til 38 %. Andelen kvinnelige ordf\u00f8rere har p\u00e5 sin side \u00f8kt jevnt fra 3 % i 1979 til 23 % i 2007, og antall varaordf\u00f8rere har i samme periode \u00f8kt fra 17 % til 41 %. 33 % av utvalgslederne var i 2006 kvinner, og i 2008 hadde andelen \u00f8kt til 34 %. 4 Denne utviklingen bekreftes p\u00e5 generelt grunnlag av Colbj\u00f8rnsen (2004) som viser til en bred 4. Tallene er hentet fra \u00d8F-notat nr,:07/2008 Menn og kvinner i lokalpolitiske lederposisjoner av Vegard Johansen i en unders\u00f8kelse som er gjort av en gruppe forskere fra \u00d8stlandsforskning, H\u00f8gskolen i Lillehammer og Kvinneuniversitetet p\u00e5 oppdrag fra KS ( kommunenes interesse- og arbeidsgiverorganisasjon) i samarbeid med de politiske partiene i Norge. Prosjektet kalles Selvsagt Kvinner i politiske lederposisjoner. M\u00e5let med prosjektet er \u00e5 \u00f8ke andelen kvinneandelen i kommunestyrene og i politiske maktposisjoner til 40 % i Unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i samtlige kommuner i 2006 og I 2006 svarte 215 av 430 kommuner og i 2008 var det 258 svar\n\n\n\n12 kartlegging av norske ledere i 1999 og 2002, foretatt av Norges Handelsh\u00f8yskole. 5 Unders\u00f8kelsen viser at kvinneandelen synker jo h\u00f8yere man kommer i lederhierarkiet. Den dokumenterer videre at andelen kvinnelige ledere er lav internasjonalt s\u00e5 vel som nasjonalt, b\u00e5de for kvinnelige ledere generelt, og for andelen kvinnelige ledere innen politikk. N\u00e5r det gjelder andelen kvinner p\u00e5 Stortinget viser Narud og Valen (2007) til at det er et gjennomg\u00e5ende tendens at andelen kvinner p\u00e5 Stortinget har \u00f8kt sakte men sikkert. Dette gjelder alle nordiske land. De senere \u00e5r har andelen stabilisert seg p\u00e5 37 % til 38 %. N\u00e5r det gjelder andelen representanter som er valgt inn p\u00e5 Stortinget f\u00f8rste gang i 2005, er kvinneandelen kommet opp i hele 48 %. Narud og Valen mener at den observerte utviklingen har sammenheng med partienes kvoteringsregler, og at det er \u00e5rsaken til at det er relativt store forskjeller mellom partiene p\u00e5 venstresiden og p\u00e5 h\u00f8yresiden, der kvinneandelen er betydelig lavere. Torild Skard (2006) viser til at kvinner har f\u00e5tt politiske rettigheter i nesten alle land, men at de stort sett er underrepresentert i det politiske lederskapet. Dette dokumenteres ved at det ved begynnelsen av 2005 p\u00e5 verdensbasis var 16 % kvinner i parlamentene og 14 % kvinnelige ministere. 1.4 Kvinneandelen i andre sammenlignbare kommuner For \u00e5 kunne si noe om situasjonen i Alta kommune er spesiell eller om funnene kan generaliseres til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde andre sammenlignbare kommuner, har jeg valgt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 kommunene Harstad, Narvik og Steinkjer. Samtlige av disse kommunene, inkludert Alta kommune, er like ved at de har et folketall p\u00e5 rundt De har ogs\u00e5 h\u00f8yskoler og n\u00e6ringsmessig er de i en situasjon der de ikke er avhengig av en ensidig n\u00e6ringsstruktur. Samtlige kommuner har videre et bredt og variert n\u00e6ringsliv med flere sm\u00e5 og mellomstore bedrifter. De er ogs\u00e5 like ved at de er servicesentre og knutepunkter i sine regioner. Narvik kommune ble i 1995 definert som en n\u00e6ringsmessig omstillingskommune etter at hj\u00f8rnesteinsbedriftene LKAB og NSB hadde store nedbemanninger f\u00f8rst p\u00e5 1990-tallet. Steinkjer kommune har tidligere hatt stor aktivitet tilknyttet forsvaret, som n\u00e5 er borte. I denne kommunen er landbruksn\u00e6ringen fortsatt en stor n\u00e6ring. 5 Kartleggingen ble gjennomf\u00f8rt blant ledere p\u00e5 alle niv\u00e5er og i alle bransjer innenfor privat og offentlig sektor i virksomheter med flere enn 10 ansatte. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen ble besvart av 3690 ledere i 1999 og 3172 personer i\n\n\n\n16 2 Teoretiske tiln\u00e6rminger og forskning Demokrati og politisk representasjon er sentrale begreper n\u00e5r politisk ledelse i et kvinneperspektiv skal analyseres og dr\u00f8ftes. Jeg vil vise hvordan begrepene kan beskrives og forst\u00e5s med utgangspunkt i oppgavens problemstilling og avgrensning. Beskrivelsen av interne og eksterne mekanismer suppleres med forskning der det finnes. Gjennombruddet for kvinners deltakelse kom p\u00e5 1970-tallet i f\u00f8lge Haalsaa m.fl. (1996). Tidsperspektivet fra 1970-tallet og frem til i dag er derfor sentral i forhold til \u00e5 belyse oppgavens problemstilling b\u00e5de teoretisk og forskningsmessig Interne formelle mekanismer Mekanismene politisk rekruttering og valg er interne formelle mekanismer som p\u00e5virker utvelgelsen av politiske ledere Politisk rekruttering Skard (2006) viser til to verdensomspennende analyser fra slutten av tallet (KenWorthy og Malami 1999: , Reynolds 1999: ) som viser at kvinners sjanser til \u00e5 f\u00e5 verv \u00f8ker desto lenger kvinner har hatt politiske rettigheter. Det var avgj\u00f8rende for representasjonen i parlamentene at landene hadde kvinnevennlige valgordninger som for eksempel forholdstallsvalg (i motsetning til flertallsvalg) eller kj\u00f8nnsvotering. Narud og Valen (2007) viser at politisk representasjon utgj\u00f8r selve kjernen i den demokratiske styreformen. Politisk representasjon dreier seg om forholdet mellom representant og velger, om overf\u00f8ring av makt fra en befolkning til et sett med folkevalgte som skal handle p\u00e5 folkets vegne. Derfor har sp\u00f8rsm\u00e5let om samsvar mellom folkevilje og folkevalgt st\u00e5tt sentralt. Partiene stiller til valg og driver valgkamp, de nominerer kandidatene til valglistene og rekrutterer det politiske lederskapet. Medier, organisasjoner og overnasjonale organer legger viktige premisser for partienes virkem\u00e5te. De viser videre til at de krav som stilles til kandidatene under nominasjon har v\u00e6rt forbausende stabile over tid i Norge. Resultatene fra en unders\u00f8kelse Valen gjorde i 1985 og Skare gjorde i 1993, har mange likhetstrekk med resultatene Valen og Katz kom frem til \u00e5r tidligere (Valen og Katz, 1964, Valen 1988, Skare 1996). I sertifiseringsfasen er s\u00e6rlig politisk erfaring avgj\u00f8rende for at en kandidat i det hele tatt vurderes som valgbar. I tillegg kommer andre personlige egenskaper, som politisk dyktighet og personlige integritet. Men det er viktig \u00e5 sl\u00e5 fast at de nevnte kriterier tas for gitt om en kandidat skal ha sjanse til \u00e5 nomineres. I de siste \u00e5rene har kravet til kandidatenes kommunikasjonsevne \u00f8kt\n\n\n\n17 betraktelig, det vil si at kandidatene skal ha evne til \u00e5 fremf\u00f8re det politiske budskapet p\u00e5 en appellerende m\u00e5te, opptre offentlig og kunne beherske mediene (Valen 1998, Skare 1996, Valen m.fl. 2002). Dette m\u00e5 tolkes i lys av medieutviklingen, der fjernsyn har blitt en dominerende i politisk formidling. Men den viktigste egenskapen er og blir lokalpolitisk forankring. Narud og Valen (2007) hevder ogs\u00e5 at m\u00e5ten de politiske ledere velges p\u00e5 er sentral for \u00e5 forst\u00e5 hvilke politikertyper vi f\u00e5r i et samfunn Valg Van der Ros og Guldvik (2007) hevder at en ting er hva partiene pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 velgerne til \u00e5 gj\u00f8re, gjennom valgkamp og eksponering av kandidater. En annen ting er hva velgerne gj\u00f8r eller ikke gj\u00f8r med hensyn til partivalg og listesetting. De bekrefter den lave kvinneandelen i det politiske lederskapet i 216 unders\u00f8kte kommuner i Norge ved \u00e5 vise til at 83 % av ordf\u00f8rerne i 2007 var menn, og at fra 2003 har nesten hver tredje kvinne v\u00e6rt utvalgsleder. 6 Narud og Valen (2007) kommer inn p\u00e5 at et kriterium som har \u00f8kt i betydning er en viss kj\u00f8nnsmessig balanse av listen. P\u00e5 1970-tallet (og tidligere) var kj\u00f8nn ett av flere konkurrerende hensyn, og kvinnelige kandidater ble nominert p\u00e5 noen av plassene. Men de fikk som regel ikke topplassene p\u00e5 lista. Det var snarere en tendens til at kvinner fikk de utsatte mandatene, de s\u00e5kalte kampplassene (Narud 2004:116). Noen av disse variasjonene kan spores tilbake til forskjeller i valgsystemene. Den observerte forskjellen har blant annet sammenheng med partienes kvoteringsregler. Det er for eksempel relativt stor forskjell mellom partiene p\u00e5 venstre- og h\u00f8yresiden i norsk politikk. Selv om Arbeiderpartiet innf\u00f8rte kj\u00f8nnskvotering allerede p\u00e5 begynnelsen av 1980-tallet og Sosialistisk Venstreparti enda tidligere, er kvinner fortsatt underrepresentert i kommunestyrelistene sett under ett, selv om underrepresentasjonene er langt mindre enn tidligere Interne uformelle mekanismer Mekanismene motivasjon, holdninger og kultur, samt kampen om politisk makt er interne uformelle mekanismer som p\u00e5virker valg av politiske ledere. 6 \u00d8stlandsforskning gjennomf\u00f8ret i 2006 en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse om kvinneandelen i maktposisjoner. 216 av 430 kommuner svarte\n\n hevder at en ting er hva partiene pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 velgerne til \u00e5 gj\u00f8re, gjennom valgkamp og eksponering av kandidater.\")\n\n18 2.2.1 Motivasjon, holdninger og kultur Menn er sterkt overrepresentert i de fleste kategorier lederstillinger. Kvinner innehar bare mellom 14-23% av disse stillingene, til tross for at de utgj\u00f8r n\u00e6r halvparten av arbeidsstyrken i f\u00f8lge Strand (2001). P\u00e5 generelt grunnlag hevder Colbj\u00f8rnsen (2004) at en vesentlig \u00e5rsak til at andelen kvinnelige ledere er lavt, er at kvinner ikke \u00f8nsker lederposisjoner, og at kvinner har en raskere retrett fra lederstillinger p\u00e5 alle lederniv\u00e5er. Det gjelder i alle aldersgrupper, men s\u00e6rlig blant de yngste kvinnelige lederne. Han hevder videre at det ikke er vanskeligere for kvinner enn for menn \u00e5 oppn\u00e5 lederposisjoner, men at vi st\u00e5r overfor et Norasyndrom der kvinner velger \u00e5 forlate lederposisjoner uten at vi er helt sikre p\u00e5 hvorfor. Kvinner ser imidlertid ut til \u00e5 v\u00e6re mer bevisste enn menn p\u00e5 hva de f\u00e5r igjen for innsats og oppofrelsene ved \u00e5 v\u00e6re ledere, og de ser ofte ut til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved om de \u00f8nsker \u00e5 bruke livet sitt p\u00e5 ledelse. Skard (2006) bruker metaforen glasstaket som et bilde p\u00e5 de uformelle mekanismene som hindrer kvinner i \u00e5 trenge inn p\u00e5 et omr\u00e5de, som i f\u00f8lge den r\u00e5dende kj\u00f8nnsordningen er forbeholdt menn. Hun betegner glasstaket som mekanismer som bidrar til \u00e5 bevare den etablerte ordningen og beskytte menns priviligerte stilling. Mekanismene arter seg forskjellig i ulike sosiale, kulturelle og politiske kontekster og endres over tid. Hun mener at selv om mekanismene er sterke, s\u00e5 er de ikke uforanderlig. Strand (2001) kommer inn p\u00e5 mulighetsstrukturen som en forklaring p\u00e5 at menn og kvinner har ulik tilgang til lederposisjoner. Kvinner er ofte plassert i posisjoner hvor mulighetene er f\u00e6rre eller mer begrensende enn det menn kan nyte godt av. Det gjelder hvor i hierarkiet en er plassert, men og sp\u00f8rsm\u00e5let om oppgaver og karrierebaner. Skard (2006) refererer til de to tidligere nevnte verdensomspennende analysene (jf. punkt 2.1.1), som viser at holdningen til likestilling og kvinners deltaking i politikk p\u00e5virker b\u00e5de kvinners motivasjon til \u00e5 engasjere seg og den st\u00f8tten eller motstanden de f\u00e5r. Unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at politiserte familier stimulerer kvinner til politisk lederskap. Kvinnelige ledere ble modeller for en utradisjonell kvinnerolle. Parallelt med endringen av holdninger p\u00e5gikk det en langsiktig sosio\u00f8konomisk utvikling som styrket kvinners utdanning og yrkeserfaring. Strand (2001) hevder at det kulturelle perspektivet, hvor forventninger og normer som stilles til de to kj\u00f8nn, tydeliggj\u00f8r v\u00e5re samfunnsmessige forestillinger, og viser til at de antatte biologiske forskjellene mellom menn og kvinner gj\u00f8res til forklaringer p\u00e5 forskjeller i atferd og karriere, og at dette varierer fra tradisjon og samfunn, men og mellom samfunn som kan betegnes som moderne. Kvinner har tradisjonelt valgt kontorfaglige tjenesteyrker og\n\n\n\n19 omsorgsyrker i st\u00f8rre grad enn menn. Han viser i den forbindelse til Drake og Solberg (1995). Videre hevder han at kvinner ofte velger yrker som ikke gir avansementskanaler til lederstillinger og at typiske kvinnelige vurderinger virker begrensende p\u00e5 hvor motivert og interessert kvinner er i \u00e5 s\u00f8ke lederposisjoner, herunder lederposisjonenes krav til overtid, reising og ekstraordin\u00e6r arbeidsinnsats samt at kvinner ofte har en oppfatning av at de ikke kan fylle lederposisjonene. Strand (2001) setter ogs\u00e5 fokus p\u00e5 lederposisjoner som mannsbastioner og viser til at det p\u00e5 1980-tallet ble satt p\u00e5 dagsorden at kvinner b\u00e5de hadde rettigheter til \u00e5 besette disse posisjonene og at de muligens hadde alternative bidrag og komme med. Narud og Valen (2007) viser p\u00e5 sin side til at politisk kultur spiller inn hva kvinnelig representasjon ang\u00e5r. Normer og samfunnsverdier \u00e5pner systemet opp for kvinnelig representasjon (Skjeie 1997, Skjeie og Teigen 2003, Raaum 2005) Kampen om politisk makt. I f\u00f8lge Narud og Valen (2007) er grunntanken, som ogs\u00e5 kan betegnes som et betinget partimandat, at velgerne gjennom valg delegerer makt til partiene, som st\u00e5r ansvarlig for sine programl\u00f8fter og den politikk som blir f\u00f8rt. Partiene blir agenter for velgerne. De viser videre til at ideen om en representativ styreform er intimt knyttet med kravet om demokrati og samfunn. Plassering av partier p\u00e5 en skala der partienes ideologiske og politiske st\u00e5sted synliggj\u00f8res vil til sammen utgj\u00f8r et politisk rom der politikken skal ut\u00f8ves i tr\u00e5d med velgernes mandat. Skard (2006) hevder i sin beskrivelse av glasstaket at det er betydelige forskjeller i m\u00e5ten kj\u00f8nnsforskjeller formes og kommer til uttrykk p\u00e5, men store deler av verden preges av patriarkalske kj\u00f8nnsordninger der trekk og aktiviteter definert som maskuline blir vedsatt h\u00f8yere enn dem som defineres som feminine. Menn generelt overordnes kvinner og tillegges st\u00f8rre politisk makt. Det fins ingen nasjonalstat der kvinner har samme politiske status, deltaking og innflytelse som menn. Strand (2001) viser til at p\u00e5 slutten av 1970-tallet og utover 1980-tallet entret problematikken om kvinner og ledelse samfunnets dagsorden med sp\u00f8rsm\u00e5l om makt i organisasjoner (Kanter 1977, Brandser 1996, \u00c5s 1996). Oppmerksomheten ble rettet mot en viktig mannsbastion, nemlig lederposisjonene i samfunnet. En generell tendens fra 1980-tallet er at ledelsessp\u00f8rsm\u00e5l kom sterkere p\u00e5 dagsorden i hele den vestlige verden\n\n setter ogs\u00e5 fokus p\u00e5 lederposisjoner som mannsbastioner og viser til at det p\u00e5 1980-tallet ble satt p\u00e5 dagsorden at kvinner b\u00e5de hadde rettigheter til \u00e5 besette disse posisjonene og at\")\n\n20 Colbj\u00f8rnsen (2004) viser p\u00e5 sin side til at makt gj\u00f8r lederne viktige og attraktive for medarbeiderne. Forutsetningene for \u00e5 ut\u00f8ve lederskap er bedre jo h\u00f8yere opp i hierarkiet lederen befinner seg. H\u00f8y posisjon gj\u00f8r lederen synelig og gir tilgang p\u00e5 makt. Mens Strand (2001) er opptatt av hvordan kj\u00f8nn blir definert i samfunn og organisasjoner, s\u00e6rlig hvordan det henger sammen med makt. Strand (2001:312) viser i den forbindelse til Drake og Solberg (1995) Kvinner og ledelse gjennom glasstaket som hevder at: dersom begge kj\u00f8nn kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 prege organisasjonenes norm- og verdisystem, beslutningsprosesser og produktutvikling, sikres kvalitet, produktivitet og mangfold i den daglige driften (ibid.40). 2.3 Eksterne mekanismer Eksterne mekanismer er medias makt og deres kvinneprofilering Medias makt og kvinneprofilering Ideen om mediene som den fjerde statsmakt er en idealtypisk beskrivelse av journalistikkens relasjonelle posisjon og makt i samfunnet. Mediene henter sin legitimitet fra folkesuverenitetsprinsippet der makten i utgangspunktet springer ut fra folket. Som for den lovgivende, parlamentariske makt, inneb\u00e6rer dette en forestilling om representasjon og delegering. Mediene har som oppdrag \u00e5 virke som folkets og opinionens representanter og taler\u00f8r i den l\u00f8pende samfunnsdebatten. Mediene sees som viktige ivaretakere av rollen som formidler mellom makten og dens demokratiske grunnlag, Samfunnets politiske kulturer og tradisjoner for politisk kommunikasjon spiller dermed inn p\u00e5 den makt mediene f\u00e5r if\u00f8lge Slaatta (2001). Eide(2001:340) sier det slik I et demokrati er det av stor betydning \u00e5 bli konstituert som vesentlig, b\u00e5de som kj\u00f8nn, som gruppe og som individ. Det har grunnleggende sett med identifikasjon og identitet \u00e5 gj\u00f8re. I neste omgang kan det bety den lille forskjellen mellom \u00e5 gi kvinner selvtillit til \u00e5 bli akt\u00f8rer i offentligheten, eventuelt til \u00e5 s\u00f8ke makt, og \u00e5 befeste den r\u00e5dende maskuline orden\n\n. 2.\")\n\n21 Narud og Valen (2007:14) sier videre: En viktig norm i moderne demokrati er at folk blir h\u00f8rt og at beslutningstakerne skal fange opp de signaler som r\u00f8rer seg p\u00e5 grasrota. Ingen skal fullstendig kunne ignorere stemninger og bevegelser i det folket som i utgangspunktet har delegert makt. Eide (2001) viser videre til at menn i langt st\u00f8rre grad enn kvinner omtales og presenteres som kilder i alle nyhetsmedier. Flere unders\u00f8kelser av norsk dagspresse viser at kvinner sjelden kommer over 20 % av de eksplisitte kildene. If\u00f8lge henne gjorde den danske forskeren Gomgard 7 en unders\u00f8kelse hun kalte den kommunikative innpakningen blant lokalpolitikerne i \u00c5rhus byr\u00e5d. Hun studerte hvordan kvinnelige og mannlige politikere uttrykte seg. Hun konkluderte med at mediene satser p\u00e5 de velbrukte, etablerte og kjente politikerne. I og med at kvinner relativt sett er nykommere p\u00e5 den offentlige arena vil slike konvensjonelle kildevalg bidra til \u00e5 usynliggj\u00f8re dem. Videre prioriterer pressen makteliten i samfunnet, en gruppe med en klart utformet mediestrategi. Mediene vil gjerne ha entydighet og ikke for mange modifikasjoner. Det som betegnes som en vegrer blir sjelden medienes favoritt. Mediene velger de produktive talspersonene, de som er dyktig \u00e5 skaffe omfattende informasjon og fakta (Gans 1979). Slike kilder sparer journalistene for mye arbeid. De har vist at de er p\u00e5litelige, slik at journalistene slipper \u00e5 sjekke med andre kilder. Dessuten blir kilder i offisielle posisjoner oftere brukt fordi de er antatt \u00e5 virke mer overbevisende p\u00e5 publikum. I tilegg vil de kildene som er mest forutsigbare dominere, fordi de har l\u00e6rt seg \u00e5 omg\u00e5s mediene. Tendensen til at mediene m\u00f8ter velforberedte kilder har \u00f8kt siden 1980-tallet. Eide (2001) hevder at kvinner mer enn menn vegrer seg for \u00e5 eksponere seg i mediene, som kan skyldes m\u00e5ten kvinner blir behandlet p\u00e5 av media, beskjedenhet eller perfeksjonisme alternativt en generell frykt for \u00e5 bli eksponert. \u00c5rsaken kan ha sammenheng med at kvinner er usikker p\u00e5 hvordan media fremstiller og selger dem til folket. Knapskog (2001) viser til at medias fremstilling har realitetseffekt. Media p\u00e5virker m\u00e5ten samfunnet og samtiden forst\u00e5s p\u00e5 og de gir handlingsrettledning. 7 Eide (2001) viser til Gomgard som er sitert i Hermansen og Krogstad\n\n22 2.4 Oppsummering I analysen vil jeg for det f\u00f8rste unders\u00f8ke om det er formelle mekanismer i rekrutteringsprosessen som bidrar til at det ikke oppn\u00e5s kj\u00f8nnsbalanse i det politiske lederskapet. Jeg vil unders\u00f8ke om funnene bekrefter at rekrutteringen til politiske lederverv i stor grad er knyttet til partienes prioriteringer og profilering av kandidatene, samt om kvinnevennlige valgordninger bidrar til bedre kj\u00f8nnsbalanse. Videre vil jeg se n\u00e6rmere p\u00e5 krav til egenprofilering og om politiske og organisasjonsmessige erfaringer kombinert med et sterkt samfunnsengasjement er viktige kvalifikasjoner i rekrutteringen til politiske lederverv. Fokuset p\u00e5 kj\u00f8nnsmessig balanse i politiske fora, herunder i det politiske lederskapet, har \u00f8kt betraktelig de siste 30 \u00e5r. Jeg vil derfor unders\u00f8ke om mine funn bekrefter at valgprosessen og velgernes prioritering av kandidater er en viktig forklaring p\u00e5 at kj\u00f8nnsbalanse ikke oppn\u00e5s i kommunestyret og i det politiske lederskapet. Jeg vil ogs\u00e5 unders\u00f8ke ulike uformelle faktorer som kan p\u00e5virke kvinners motivasjon og \u00f8nske om \u00e5 bli en del av det politiske lederskapet. Finnes det mekanismer som hindrer kvinner i \u00e5 trenge inn p\u00e5 et omr\u00e5de som i f\u00f8lge r\u00e5dende kj\u00f8nnsordning er forbeholdt menn, et s\u00e5kalt glasstak av uformelle holdninger og kultur som bidrar til at det er vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 kj\u00f8nnsbalanse i det politiske lederskapet i Alta kommune? Videre vil jeg ta for meg om politisk makt sikres gjennom tilgang til politiske lederposisjoner. Jeg vil fokusere p\u00e5 om kampen om politisk makt bidrar til at det politiske lederskapet som en mannsbastion opprettholdes. Helt til sist vil jeg unders\u00f8ke om media kan v\u00e6re en ekstern \u00e5rsak til at det ikke oppn\u00e5s kj\u00f8nnsbalanse i det politiske lederskapet i Alta kommune. Sentrale forhold her vil v\u00e6re om medias makt og medias profilering av kvinnelige politikere og deres politiske budskap oppfattes som \u00e5 ha betydning. Jeg vil ogs\u00e5 dr\u00f8fte om mine data gir grunnlag for \u00e5 beskrive media som den fjerde statsmakt som henter sin legitimitet fra folket\n\n23 - 22 -\n\n24 3 Metode og design I dette kapitlet vil jeg redegj\u00f8re for bakgrunn for valg av metode og forskningsdesign, fremgangsm\u00e5te ved innhenting av data og svakheter ved metoden jeg har valgt. Jeg vil og vurdere reliabilitet, validitet, representativitet og generaliserbarhet. Hensikten er \u00e5 gi de som leser oppgaven en god beskrivelse av prosess og fremgangsm\u00e5te. 3.1 Valg av metode og forskningsdesign Jeg har benyttet en flermetodedesign, der kvantitativ og kvalitativ metode er kombinert. I dag blir kvantitative og kvalitative metoder sett p\u00e5 som komplement\u00e6re, snarere enn som motsetninger. Den kvantitative metoden tar utgangspunkt i m\u00e5ling og uttrykkes i talldata. Metoden egner seg for innhenting av data fra st\u00f8rre populasjoner (Rindal 2001), der et fenomens utbredelse studeres, og kan i st\u00f8rre grad enn en kvalitativ unders\u00f8kelse generaliseres og gj\u00f8res gjeldene for hele populasjoner. Jeg har brukt en sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelse for \u00e5 kunne si noe om hva som kan v\u00e6re forklaringen p\u00e5 den lave kvinneandelen i sentrale politiske lederposisjoner i Alta kommune de tre siste kommunestyreperiodene. I s\u00e5 m\u00e5te har jeg v\u00e6rt opptatt av utbredelse i synspunkter blant kommunens posisjonspolitikere. Selv om flertallet av kommunestyrerepresentantene i posisjonspartiene de siste tre kommunestyreperiodene er menn, utgj\u00f8r samtlige 36 representanter grunnlaget for datainnsamlingen eller bruttoutvalget. En av begrunnelsene for dette er som allerede pekt p\u00e5 tidligere, \u00e5 sikre et bredest mulig og dermed et mest mulig representativt datagrunnlag. For \u00e5 unng\u00e5 tvetydighet og sikre at mine sp\u00f8rsm\u00e5l i sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen var mest mulig dekkende og tydelig i forhold til oppgavens problemstilling og avgrensning fikk jeg en tidligere sentral politiske kvinnelig leder med lang politisk erfaring og min ektemann, som tidligere har v\u00e6rt politisk aktiv, som har n\u00f8dvendig kompetanse og ikke minst er \u00e5pen og \u00e6rlig i forhold til \u00e5 gi relevante tilbakemeldinger til \u00e5 kvalitetssikre mine sp\u00f8rsm\u00e5l. En sp\u00f8rreunders\u00f8kelse gir sjelden en svarprosent p\u00e5 100 %. I f\u00f8lge Rindal (2001) er frafall det st\u00f8rste problemet med sp\u00f8rreunders\u00f8kelser. Frafallet kan lett bli 50 % eller mer. Derfor b\u00f8r denne type unders\u00f8kelser avgrenses til spesielle grupper, der respondenten lettest kan motiveres til \u00e5 svare. Samtidig vil det i oppgaven v\u00e6re viktig \u00e5 korrigere for at et flertall av de spurte er menn slik at svarene vektes forholdsmessig likt fra kvinner og menn. Kvalitativ metode som uttrykkes som tekstdata, utgj\u00f8r i forbindelse med denne oppgaven intervjuer med personer som har oppn\u00e5dd lederposisjoner. Intervjuene er brukt for \u00e5\n\n25 f\u00e5 muligheten til \u00e5 utdype noen sider ved forhold som er vektlagt i sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen. Avslutningsvis vil jeg dr\u00f8fte om utviklingen i Alta kommune kan v\u00e6re representativ for andre sammenlignbare kommuner og om den kan betraktes som del av nasjonal og global utviklingstrend. Jeg vil understreke at min unders\u00f8kelse sier noe om hvordan den enkelte politiker selv oppfatter situasjonen, og hva som etter deres subjektive mening er \u00e5rsaken til at andelen kvinner og menn i politiske lederposisjoner er lav i Alta kommune de tre siste valgperiodene. Samtlige intervjuer og svar i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen er behandlet anonymt. Intervjuene og sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen ble utarbeidet og gjennomf\u00f8rt parallelt v\u00e5ren Sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen 30 sp\u00f8rreskjema med svarkonvolutt ble sendt ut pr. post. De 6 personene som ble intervjuet ble ikke invitert til \u00e5 delta i sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen. P\u00e5 den m\u00e5ten ble hver representant registrert kun en gang. Svarkonvoluttene ble nummerert for \u00e5 sikre mulighet til \u00e5 purre p\u00e5 enkeltpersoner som ikke svarte. Sp\u00f8rreskjemaene var ikke nummerert. Ved gjennomgang av svarene ble ikke svarskjema knyttet til svarnummer p\u00e5 konvolutten. Alle svarene ble samlet opp og lagt i en bunke, f\u00f8r de ble gjennomg\u00e5tt etter andre purrerunde som ble gjennomf\u00f8rt via SMS, for \u00e5 sikre en mest mulig anonym gjennomgang. Et sp\u00f8rreskjema kom i retur med adresse ukjent, og en person meldte fra at vedkommende ikke \u00f8nsket \u00e5 delta, verken i intervju eller i sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen. 22 av de 28 som mottok sp\u00f8rreskjemaet svarte p\u00e5 unders\u00f8kelsen. Det utgj\u00f8r en svarprosent p\u00e5 79 %. Svarprosenten var med andre ord h\u00f8y. Hensikten med sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 frem et representativt materiale av synspunkter fra kommunestyremedlemmer som har erfaring med \u00e5 v\u00e6re en del av den politiske posisjonen og dermed den politiske ledelsen, uten n\u00f8dvendigvis selv \u00e5 ha erfaringer fra politiske lederposisjoner. Sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen bestod av 46 sp\u00f8rsm\u00e5l fordelt p\u00e5 tidligere og n\u00e5v\u00e6rende politisk aktivitet herunder lederposisjoner b\u00e5de i kommunale r\u00e5d og utvalg og i partiet. Videre spurte jeg om hvordan vedkommende ble rekruttert inn i kommunestyret og hvordan den endelige listeplasseringen ble i forhold til valglista. Jeg satte fokus p\u00e5 prosesser tilknyttet nominasjon, valg og konstituering. Sp\u00f8rsm\u00e5lene ble fulgt opp av sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilke kriterier som b\u00f8r legges til grunn ved valg av politisk ledelse. Det var ogs\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 avklart kvinners og menns motivasjon for \u00e5 v\u00e6re en del av det politiske lederskapet, samt avklare hvilke\n\n26 mekanismer og handlinger som oppfattes \u00e5 p\u00e5virke den enkeltes mulighet til \u00e5 oppn\u00e5 et politisk lederverv, b\u00e5de formelle og uformelle mekanismer, s\u00e5 vel som interne og eksterne mekanismer. Sp\u00f8rsm\u00e5lene ble rettet b\u00e5de mot den politiske maktkampen, partienes og medias makt og kvinneprofilering. Flere av sp\u00f8rsm\u00e5lene var samlet under overskriften politisk ledelse i et kvinneperspektiv, hvor det var lagt inn fire svaralternativer som er ja, nei, delvis og vet ikke. Det siste sp\u00f8rsm\u00e5let i sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen var \u00e5pent, der den enkelte ble invitert til \u00e5 komme med andre momenter eller synspunkter vedkommende mente var av betydning i forhold til kj\u00f8nnsbalansen i det politiske lederskapet. (vedlegg 1) Svarene presenteres som frekvenser og andeler i teksten (ikke tabeller). Det siste sp\u00f8rsm\u00e5let presenteres verbalt, det vil si at de som svarte p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen hadde anledning til \u00e5 skrive ned sine merknader og synspunkter direkte i skjemaet. De som mottok sp\u00f8rreskjemaene har vist en positiv vilje til \u00e5 komme med sitt bidrag, noe svarprosenten viser. 3.3 Intervjuene Jeg gjennomf\u00f8rte intervjuer med seks personer, tre kvinner og tre menn. To kvinner og to menn var fra Arbeiderpartiet (Ap), og en kvinne og en mann fra Sosialistisk Venstreparti (Sv) Denne fordelingen speiler styrkeforholdet (forholdstallet) mellom partiene i kommunestyret i samtlige tre perioder som omfattes av unders\u00f8kelsen. Begrunnelsen for \u00e5 intervjue like mange kvinner som menn, selv om menn i samtlige perioder har v\u00e6rt i flertall i kommunestyret, er \u00e5 skape et balansert analysegrunnlag. Personene som er intervjuet er en blanding av personer som har hatt, har og er ny i lederposisjoner. Flere av de har mer enn to perioder i lederposisjoner og vil kunne belyse flere av unders\u00f8kelsens temaer, b\u00e5de ut fra sine egne synspunkter og erfaringer, samt at de gjennom sine posisjoner er og har v\u00e6rt sentrale med hensyn til \u00e5 fremme kj\u00f8nnsbalanse i det politiske lederskapet. Ved kvalitetssikring av metoden fikk jeg tilbakemelding fra en tidligere sentral politisk leder at jeg burde definere gruppens ledere vidt og generelt slik at de som ble spurt kunne v\u00e6re \u00e6rlige og unng\u00e5 gjenkjennelse. For \u00e5 f\u00e5 mest mulig korrekte og \u00e6rlige innspill valgte jeg \u00e5 f\u00f8lge oppfordringen, selv om min erfaring er at man h\u00f8ster vesentlig forskjellige erfaringer som toppleder enn som leder p\u00e5 et lavere niv\u00e5. Hvert intervju hadde en varighet p\u00e5 minutter. Grunnlaget for intervjuene var en intervjuguide (vedlegg 2) med 34 sp\u00f8rsm\u00e5l. Disse var formulert slik at de \u00e5pnet for dialog med intervjuobjektene. Innledende sp\u00f8rsm\u00e5l var som i sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen, rettet mot tidligere og n\u00e5v\u00e6rende politiske aktivitet og erfaringer, b\u00e5de i kommunale utvalg og r\u00e5d og i partiet. Det var de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene i intervjuene som\n\n27 i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen om prosesser ang\u00e5ende nominasjon, valg og konstituering og om hvilke kriterier som skal legges til grunn ved valg av politiske ledelse, samt om formelle og uformelle mekanismer og handlinger som bidrar til at kj\u00f8nnsbalanse ikke oppn\u00e5s i det politiske lederskapet. P\u00e5 den m\u00e5ten fikk jeg ogs\u00e5 belyst og utdypet problemstillingen fra kvinner og menn med ledererfaring. Med bakgrunn i oppgavens problemstilling om andelen kvinnelige ledere i sentrale politiske lederposisjoner, ble synspunkter og meninger ut fra det enkelte intervjuobjekts st\u00e5sted viet stor oppmerksomhet. Selv om intervjuguiden ikke inneholdt direkte sp\u00f8rsm\u00e5l om medias rolle, ble temaet allerede i det f\u00f8rste intervjuet brakt p\u00e5 banen av intervjuobjektet selv p\u00e5 en slik m\u00e5te at det ble naturlig \u00e5 f\u00f8lge det opp i seinere intervju, samt inkludere det i problemstillingen. I s\u00e5 m\u00e5te har intervju som metode ikke bare blitt benyttet for \u00e5 supplere sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen, men ogs\u00e5 for \u00e5 utlede og formulere problemstillingen. Utover dette inneholdt intervjuene sp\u00f8rsm\u00e5l om betydningen av nettverksarbeid og det nasjonale prosjektet Utstillingsvindu for kvinner i lokalpolitikken, som gjennomf\u00f8res i regi av Kommunal- og regionaldepartementet i flere norske kommuner for tiden, herunder i Alta kommune Det siste sp\u00f8rsm\u00e5let i intervjuet var identisk med det siste sp\u00f8rsm\u00e5let i sp\u00f8rreskjemaet; om eventuelle momenter og synspunkter vedkommende mente hadde betydning for kj\u00f8nnsbalansen i det politiske lederskapet. I tillegg spurte jeg intervjuobjektene om de hadde noen gode r\u00e5d \u00e5 gi i forhold til aktuelle tiltak for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 den lave kvinneandelen. Svarene p\u00e5 dette siste sp\u00f8rsm\u00e5let vil bli brukt til \u00e5 utlede noen tiltak for \u00e5 bedre kj\u00f8nnsbalansen i kommunen. 3.4 Reliabilitet, validitet, generaliserbarhet og anonymitet Reliabilitet N\u00e5r det gjelder oppgavens reliabilitet eller p\u00e5litelighet viser Rindal (2001) til at vurdering av reliabilitet g\u00e5r p\u00e5 om gjentatte m\u00e5linger med samme m\u00e5leinstrument gir samme resultat. Grunnlaget for \u00e5 vurdere reliabiliteten vurderes derfor som sterkere i en kvantitativ enn en kvalitativ unders\u00f8kelse. Sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen kan gjentas etter en viss tid og de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene kan benyttes uten at forskeren f\u00e5r mulighet til \u00e5 p\u00e5virke svarene. M\u00e5lefeil kan selvsagt oppst\u00e5 dersom det er store endringer i virkelighetsoppfatningen fra det ene m\u00e5letidspunktet til det andre Min unders\u00f8kelse bygger ikke p\u00e5 tidligere unders\u00f8kelser, men det er fullt mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re samme sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelse litt frem i tid. Ser man p\u00e5\n28 den historiske utviklingen som g\u00e5r sakte i positiv retning er det stor grunn til \u00e5 tru at sp\u00f8rsm\u00e5lene fortsatt er relevante om noen \u00e5r. Intervjuene bygger p\u00e5 en intervjuguide der samme sp\u00f8rsm\u00e5l ble stilt til samtlige intervjuobjekt. Selv om samme intervjuguide med samme sp\u00f8rsm\u00e5l er benyttet i samtlige intervju s\u00e5 er intervjuene mer preget av \u00e5 v\u00e6re en dialog mellom forsker og intervjuobjekt. Forskerne har muligheten til \u00e5 p\u00e5virke og vinkle sp\u00f8rsm\u00e5lene og svarene i ulike retninger og intervjuobjektene har muligheter til gjennom sine svar \u00e5 vinkle intervjuet. Et eksempel p\u00e5 dette er da intervjuobjektet i det f\u00f8rste intervjuet jeg foretok gjorde medias rolle til et viktig poeng, noe jeg fort s\u00e5 var en svakhet i min intervjuguide og i ettertid valgte \u00e5 f\u00f8lge opp overfor de andre intervjuobjektene og i oppgavens analysedel. Reliabiliteten i intervjuene \u00f8ker ved at samtlige intervju er tatt opp p\u00e5 og lagret p\u00e5 multimedia fil og at samtlige intervju i tillegg er skrevet ordrett ned. De ble kun korrigert i forhold til fylleord som alts\u00e5 hm og lignende uttrykk som ikke har betydning for innholdet. Jeg opplevde informantene som positive, seri\u00f8se og konstruktive i intervjusituasjonen. Validitet Validitet eller gyldighet kan deles i indre validitet som g\u00e5r p\u00e5 om man m\u00e5ler det man hadde planlagt \u00e5 m\u00e5le, og ytre validitet som g\u00e5r p\u00e5 om svarene i sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen kan generaliseres til \u00e5 gjelde populasjonen. Vanligvis oppfattes kvalitative unders\u00f8kelser \u00e5 ha h\u00f8yere intern validitet enn kvantitative. Det skyldes at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne gode og dekkende m\u00e5l for begreper og fenomener man selv ikke kjenner godt eller m\u00e5 utlede entydige m\u00e5l eller indikatorer for i forkant av unders\u00f8kelsen. I denne oppgaven er validiteten til sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen fors\u00f8kt styrket ved \u00e5 supplere den med noen intervjuer. Ogs\u00e5 mine egne erfaringer fra politisk arbeid i kommunen kan ha styrket studiens validitet. Validiteten ville ha v\u00e6rt ytterligere styrket ved at sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen ogs\u00e5 hadde omfattet de personene som har falt ut av valglista de tre siste kommunestyreperiodene fordi de representerer de som fikk tillit fra partiet ved \u00e5 f\u00e5 en plass p\u00e5 valglista, men ikke fra velgerne ved at de falt ut av den endelige kommunestyrelista. Det er grunn til \u00e5 tro at de negative mekanismene ville ha blitt forsterket i funnene ut fra deres opplevelse og erfaring med \u00e5 ikke ha f\u00e5tt velgernes tillit, noe som igjen kunne ha svekket validiteten. Representativitet og generaliserbarhet Av en populasjon p\u00e5 36 personer har 28 personer enten deltatt i sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelsen eller blitt intervjuet. Hver enkelt representant registreres kun en gang. Dermed vurderer jeg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8569ea4f-74fe-4bda-9d7a-1647fd0e621b"}
{"url": "http://www.rbk.no/lag/salmar-akademiet/rosenborg-g19/nyheter/videre-i-g19-nm-etter-seier-over-steinkjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:02Z", "text": "\n\n# Videre i G19 NM etter seier over Steinkjer\n\nDet ble 5-1-seier borte over Steinkjer i f\u00f8rste runde av NM.\n\nS\u00f8ndag 7. mai startet \u00e5rets G19 NM Telenor Cup for Rosenborg da laget m\u00f8tte Steinkjer p\u00e5 Guldbergaunet i turneringens 1.runde.\n\nDen f\u00f8rste scoringen lot vente p\u00e5 seg og kom ikke f\u00f8r det var spilt 35 minutter, da leverte Simen Nordskag et presist gjennomspill til Erik Nordengen som satte ballen forbi Steinkjer-keeperen og i m\u00e5l. Dette var ogs\u00e5 f\u00f8rsteomgangens eneste scoring og dermed gikk lagene til pause p\u00e5 stillingen 0-1.\n\nEtter pause startet Rosenborg friskt og fikk l\u00f8nn for strevet allerede i kampens 48. minutt, gjestene ble tildelt straffespark etter et klassisk RBK-angrep. Simen Nordskag var sikker fra 11-meters-merket og dermed stod det 0-2 i m\u00e5lprotokollen.\n\n> Totalt sett en solid gjennomf\u00f8rt kamp av RBK-juniorene.\n> \n> \u2014 Roger Naustan, trener\n\nFem minutter senere kom Robin Lorentzen p\u00e5 et fint initiativ fremover i banen og dro seg gjennom to ledd f\u00f8r han sendte Mikael T\u00f8rset Johnsen alene med keeper, midtbanespilleren gjorde ingen feil og \u00f8kte RBKs ledelse til 0-3.\n\nLike f\u00f8r timen var passert fikk hjemmelaget sin redusering p\u00e5 en godt utf\u00f8rt kontring, m\u00e5lscorer for Steinkjer var J\u00f8rgen Holde Fornes. I kampens 76. minutt la Rosenborg p\u00e5 til 1-4 da Lars Vatten var p\u00e5passelig fremp\u00e5 etter en retur og scoret sikkert.\n\nOg minuttet senere fastsatte Vegard \u00d8straat Erlien sluttresultatet til 1-5. RBKs lagkaptein gjorde ingen feil da han kom alene med keeper etter veggspill og satte ballen forbi Steinkjers keeper.\n\n### Kampfakta\n\nSteinkjer-Rosenborg (0-1) 1-5  \nG19 NM Telenor Cup 1.runde, Guldbergaunet stadion  \n7\\. mai 2017 kl. 15.00\n\n### M\u00e5l\n\n0-1 Erik Nordengen 35'  \n0-2 Simen Nordskag 48'  \n0-3 Mikael T\u00f8rset Johnsen 52'  \n1-3 J\u00f8rgen Holde Fornes 59'  \n1-4 Lars Vatten 76'  \n1-5 Vegard \u00d8straat Erlien 77'\n\n### Rosenborg (4-3-3)\n\nEinar Bergquist\n\nEdvin Hassel Grevskott (Kristoffer Kroglund Haugen 82')  \nRobin Edvardsen Lorentzen  \nSondre Skogen  \nGlenn Daniel Rogstad Walker\n\nMikael T\u00f8rset Johnsen (Robert Behson-Courage Williams 70')  \nVegard \u00d8straat Erlien (Tobias Bj\u00f8rnebye 85')  \nSimen Nordskag (Torbj\u00f8rn Lysaker Heggem 85')\n\nErik Nordengen (Filip Brattbakk 80')  \nLars Vatten  \nTeodor Berg Haltvik (Mathias S\u00f8rkilfl\u00e5 46')\n\nSkrevet av: Skjalg Nesjan  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c689b8-d6e9-4d6e-aa29-ab13f8ae8e85"}
{"url": "http://www.advokat-teigstad.no/oppreisning-etter-voldtekt-tiltalt-domt-til-forvaring-i-17-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:25Z", "text": "# LE-2012-202037: Oppreisning etter voldtekt, tiltalt d\u00f8mt til forvaring i 17 \u00e5r\n\n## LE-2012-202037: Oppreisning etter voldtekt, tiltalt d\u00f8mt til forvaring i 17 \u00e5r\n\n**Mann\u00a0ble\u00a0d\u00f8mt til 17 \u00e5rs forvaring for blant annet voldtekt av fem forn\u00e6rmede, vold i n\u00e6re relasjoner, legemsbeskadigelse og trusler. For to av de forn\u00e6rmeede var voldtektene ut\u00f8vet p\u00e5 en s\u00e6rlig smertefull eller krenkende m\u00e5te.\u00a0Erstatning for overgrepene\u00a0ble satt til 150 000 kroner.**\n\n\u00a0\nHedmark og Oppland statsadvokatembeter satte den 23. august 2012 A, f\u00f8dt 0.0.1974, under tiltale for overtredelse av:  \nI Straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf annet ledd bokstav a jf tredje ledd bokstav b, jf \u00a7 206  \nfor \u00e5 ha hatt seksuell omgang med noen som var bevisstl\u00f8s eller av andre grunner var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen, og den seksuelle omgangen var samleie og omgang likestilt med samleie, og voldtekten ble beg\u00e5tt p\u00e5 en s\u00e6rlig smertefull eller krenkende m\u00e5te  \nGrunnlag:  \na)  \nVed en anledning i tidsrommet fra juni til 25. august 2008 i Sted01vegen 00 i X, f\u00f8rte han gjentatte ganger en Maglight lommelykt inn i skjeden til B, en dildo inn i hennes anus, og penis inn i hennes munn og skjede, alt mens han filmet overgrepet med et videokamera og en mobiltelefon. B var bevisstl\u00f8s eller ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingene p\u00e5 grunn av sterk p\u00e5virkning av narkotika. Til tross for at hun i l\u00f8pet av hendelsen ga utrykk for smerte, fortsatte han overgrepet.  \nb)  \nVed flere anledninger i tidsrommet fra v\u00e5ren 2009 til 23. januar 2012 i Sted01vegen 00 i X, f\u00f8rte han penis inn i skjeden, anus og munnen til C, samt en dildo inn i hennes skjede og anus. Ved minst en anledning f\u00f8rte han et balltre inn i hennes anus. C var bevisstl\u00f8s eller ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingene p\u00e5 grunn av sterk p\u00e5virkning av narkotika. Ved flere anledninger filmet han de seksuelle overgrepene og ved enkelte anledninger ga han henne narkotika i tilknytning til overgrepene.  \nII Straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf annet ledd bokstav a, jf \u00a7 206  \nfor \u00e5 ha hatt seksuell omgang med noen som var bevisstl\u00f8s eller av andre grunner var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen, og den seksuelle omgangen var samleie og omgang likestilt med samleie  \nGrunnlag:  \na)  \nVed flere anledninger i tidsrommet fra sommeren 2006 til 31. desember 2006 i Sted01vegen 00 i X og andre steder i Hedmark, f\u00f8rte han sin penis inn i Ds skjede og hennes munn. D var sterkt p\u00e5virket av narkotika og ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen.  \nb)  \nVed flere anledninger sommeren 2008 i Sted01vegen 00 i X, f\u00f8rte han sin penis inn i skjeden til E, mens hun sov og/eller var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen p\u00e5 grunn av sterk p\u00e5virkning av narkotika.  \nc)  \nI tiden 10. \u2013 11. mars 2012 i Sted01vegen 00 og/eller Sted02vegen 2 i X, f\u00f8rte han ved flere anledninger sin penis inn i skjeden til F, til tross for at hun var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingene p\u00e5 grunn av sterk p\u00e5virkning av narkotika.  \nIII Straffeloven \u00a7 219 f\u00f8rste ledd  \nfor grovt eller gjentatt \u00e5 ha mishandlet, ved \u00e5 ha truet, tvunget, begrenset bevegelsesfriheten til, \u00f8vet vold mot eller p\u00e5 annen m\u00e5te ha krenket sin ektefelle eller noen i sin husstand  \nGrunnlag:  \nTil tid og p\u00e5 sted som nevnt i post I, grunnlag b, forholdt han seg som der beskrevet overfor sin samboer/ektefelle C, samt gjentatte ganger truet og/eller ut\u00f8vde vold mot og/eller p\u00e5 annen m\u00e5te krenket henne, blant annet ved at han:  \n\u2013 slo og/eller sparket henne i ansiktet og p\u00e5 kroppen, samt spyttet p\u00e5 henne  \n\u2013 uttalte at dersom hun ikke gjorde som han sa skulle han g\u00e5 til politiet med videoer av henne hvor hun brukte narkotika  \n\u2013 beordret henne til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 soverommet mens han hadde bes\u00f8k  \n\u2013 begrenset hennes handlefrihet ved at hun m\u00e5tte v\u00e6re hjemme til bestemte tider for \u00e5 ta telefonen n\u00e5r han ringte  \n\u2013 uttalte at hun var tilbakest\u00e5ende og at hun m\u00e5tte umyndiggj\u00f8res, at hun var et dyr eller lignende  \n\u2013 satte spr\u00f8yter med amfetamin, ritalin og/eller annen narkotika p\u00e5 henne mens hun var bevisstl\u00f8s eller ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen p\u00e5 grunn av sterk p\u00e5virkning av narkotika  \nIV Straffeloven \u00a7 229 f\u00f8rste straffalternativ jf \u00a7 232  \nfor ved hjelp av gift eller under andre s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, \u00e5 ha skadet en annen p\u00e5 legeme eller helbred eller hensatt noen i avmakt, bevisstl\u00f8shet eller lignende tilstand. Ved avgj\u00f8relsen av om andre s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter foreligger skal det s\u00e6rlig legges vekt p\u00e5 at overtredelsen er beg\u00e5tt mot en forsvarsl\u00f8s person og/eller har karakter av mishandling  \nGrunnlag:  \na)  \nVed flere anledninger i tidsrommet fra sommeren 2006 til 31. desember 2006 i Sted01vegen 00 i X og/eller andre steder i Hedmark, satte han spr\u00f8yter med amfetamin, ritalin og/eller annen type narkotika p\u00e5 D mot hennes vilje.  \nb)  \nVed flere anledninger i tidsrommet juni til 25. august 2008 i Sted01vegen 00 i X, slo han B i ansiktet og p\u00e5 kroppen, brant henne med gl\u00f8dende sigarett, samt satte spr\u00f8yter med amfetamin, ecstasy, ritalin og/eller annen type narkotika p\u00e5 henne mot hennes vilje.  \nV Straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ  \nfor i ord eller handling \u00e5 ha truet med en straffbar handling som kan medf\u00f8re h\u00f8yere straff enn 6 m\u00e5neders fengsel, under slike omstendigheter at trusselen var skikket til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt  \nGrunnlag:  \nTil tid og p\u00e5 sted som beskrevet i post IV, grunnlag b, uttalte han til B at han skulle drepe henne, kaste henne ut av verandaen, at han skulle sl\u00e5 henne med et balltre og/eller at han skulle gj\u00f8re henne eller hennes n\u00e6rmeste noe vondt.  \nVI Straffeloven \u00a7 223 f\u00f8rste ledd for ulovlig \u00e5 ha ber\u00f8vet en annen friheten  \nGrunnlag:  \nVed flere anledninger sommeren 2008 i Sted01vegen 00 i X, l\u00e5ste han E inne p\u00e5 badet eller soverommet i leiligheten.  \nVII Straffeloven \u00a7 204 a f\u00f8rste ledd bokstav a  \nfor \u00e5 ha v\u00e6rt i besittelse av fremstilling av seksuelle overgrep mot barn eller fremstilling som seksualiserer barn  \nGrunnlag:  \nTirsdag 24. januar 2012 i Sted01vegen 00 i X, oppbevarte han omlag 130 bilder som viser voksne som har seksuell omgang med barn og/eller barn i seksuelle situasjoner eller positurer.  \nVIII Straffeloven \u00a7 162 f\u00f8rste ledd  \nfor ulovlig \u00e5 ha oppbevart eller overdratt narkotika, eller medvirket til dette  \nGrunnlag:  \na)  \nVed flere anledninger sommeren og h\u00f8sten 2011 i X, solgte og/eller overdro han amfetamin til en rekke personer, herunder blant annet N01, N02 og N03.  \nb)  \nS\u00f8ndag 21. august 2011 i X oppbevarte han omlag 50 gram amfetamin.  \nc)  \nI tidsrommet v\u00e5ren 2009 til 23. januar 2012 i X ga han ved en rekke anledninger amfetamin, ritalin og/eller ghb til C.  \nd)  \nS\u00f8ndag 11. mars 2012 i X ga han ghb, amfetamin og/eller ritalin til F.  \ne)  \nSommeren 2008 i X ga han ved en rekke anledninger amfetamin, ritalin og/eller ghb til E.  \nf)  \nI tidsrommet juni til 25. august 2008 i X ga han ved en rekke anledninger amfetamin, ritalin, ecstasy og/eller ghb til B.  \nTiltalebeslutningen er gjengitt slik den lyder etter at den ble rettet av m\u00f8tende aktor under tingrettens hovedforhandling. Under hovedforhandlingen for tingretten, frafalt m\u00f8tende aktor tiltalen post VI som gjaldt overtredelse av straffeloven \u00a7 223 f\u00f8rste ledd.  \nS\u00f8r-\u00d8sterdal tingrett avsa 19. november 2012 dom med slik slutning:  \n1\\. A, f. 0.0.1974, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b, jf. annet ledd bokstav a, jf. tredje ledd bokstav b, jf. \u00a7 206, straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd, bokstav b, jf. annet ledd bokstav a, jf. \u00a7 206, straffeloven \u00a7 219 f\u00f8rste ledd, straffeloven 229 f\u00f8rste straffalternativ, jf. \u00a7 232, straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ, straffeloven \u00a7 204a f\u00f8rste ledd bokstav a og straffeloven \u00a7 162 f\u00f8rste ledd, alt sammenholdt med straffeloven \u00a7 61, straffeloven \u00a7 62 f\u00f8rste ledd, straffeloven \u00a7 63 annet ledd og straffeloven \u00a7 64 f\u00f8rste ledd, til en straff av forvaring i 15- femten \u2013 \u00e5r med en minstetid p\u00e5 10 \u2013 ti \u2013 \u00e5r.  \nTil fradrag i tidsramme og minstetid g\u00e5r 254 \u2013 tohundreogfemtifire \u2013 dager som anses utholdt i varetekt.  \n2\\. A frifinnes for tiltalen post II c og post VI.  \n3\\. A d\u00f8mmes til \u00e5 t\u00e5le inndragning av gjenstander beslaglagt av politiet og angitt ovenfor, jf. straffeloven \u00a7 35 og \u00a7 37 b.  \n4\\. A d\u00f8mmes videre til, innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra dommens forkynnelse, \u00e5 betale erstatning til:  \na. B med 225 000 \u2013 tohundreogtjuefemtusen \u2013 kroner.  \nb. D med 150 000 \u2013 etthundreogfemtitusen \u2013 kroner.  \nc. E med 120 000 \u2013 ethundreogtjuetusen \u2013 kroner i tapserstatning, og i tillegg oppreisningserstatning med 175 000 \u2013 etthundreogsyttifemtusen \u2013 kroner.  \n5\\. A frifinnes for erstatningskravene fra C og F.  \nB\u00e5de tiltalte og p\u00e5talemyndigheten anket tingrettens dom. P\u00e5talemyndigheten anket over bevisbed\u00f8mmelsen under skyldsp\u00f8rsm\u00e5let for tiltalens post II c). Tiltalte anket over bevisbed\u00f8mmelsen under skyldsp\u00f8rsm\u00e5let for tiltalens post I b), II a) og b), III, IV a) og VII. B\u00e5de anken fra p\u00e5talemyndigheten og tiltalte ble i sin helhet henvist til ankeforhandling ved lagmannsrettens beslutning 4. januar 2013.  \nTiltalte krevde i ankeerkl\u00e6ringen ogs\u00e5 ny behandling av de sivile kravene mot D og E som ble p\u00e5d\u00f8mt i tingretten. Under ankeforhandlingen trakk han begj\u00e6ringen.  \nEn av de forn\u00e6rmede, F, har krevd ny behandling av det sivile kravet.  \nAnkeforhandling ble holdt i Hamar tinghus i perioden 25. februar til 18. mars 2013, til sammen 13 rettsdager. Tiltalte m\u00f8tte med sine offentlig oppnevnte forsvarere og forklarte seg. Lagmannsretten mottok forklaring fra totalt 50 vitner, hvorav 1 var sakkyndig vitne, samt fra 4 rettsoppnevnte sakkyndige. Den \u00f8vrige bevisf\u00f8rselen fremg\u00e5r av rettsboken.  \nI medhold av straffeloven \u00a7 39d oppnevnte lagmannsretten psykiater Michael Setsaas og psykolog dr. philos Jim Aage N\u00f8ttestad som sakkyndige for \u00e5 gjennomf\u00f8re rettspsykiatrisk unders\u00f8kelse av tiltalte, jf. straffeprosessloven \u00a7 165. De to sakkyndige, som ogs\u00e5 var rettsoppnevnte sakkyndige for tingretten, avga felles skriftlig rettspsykiatrisk erkl\u00e6ring den 18. september 2012. Erkl\u00e6ringen har v\u00e6rt forelagt Den rettsmedisinske kommisjon, som ikke hadde merknader til den. De to sakkyndige var til stede under ankeforhandlingen, og de har redegjort muntlig for sitt arbeid med den rettspsykiatriske unders\u00f8kelsen og sine konklusjoner.  \nLagmannsretten var under ankeforhandlingen satt med lagrette i medhold av straffeprosessloven \u00a7 352. Etter at bevisf\u00f8rselen var avsluttet, ble lagretten forelagt et sp\u00f8rsm\u00e5lsskrift med totalt 9 sp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 7 hovedsp\u00f8rsm\u00e5l og 2 tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l. Sp\u00f8rsm\u00e5lsskriftet bygget p\u00e5 postene i tiltalen, likevel slik at det for tiltalepost II b) som likestilt alternativ ble stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om tiltalte hadde skaffet seg samleie ved vold eller truende adferd. Forsvarerne hadde ikke innsigelser til endringen.  \nLagretten svarte ja p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene, og lagmannsretten \u2013 de tre juridiske dommerne \u2013 besluttet \u00e5 godta svarene.  \nP\u00e5talemyndigheten la ned slik p\u00e5stand:  \n1\\. A, f. 0.0.1974, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. tredje ledd bokstav b jf. \u00a7 206, straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. \u00a7 206, straffeloven \u00a7 219 f\u00f8rste ledd, straffeloven \u00a7 229 f\u00f8rste straffalternativ jf. \u00a7 232 og \u00a7 204a f\u00f8rste ledd bokstav a, samt for de forhold som er endelig avgjort ved S\u00f8r-\u00d8sterdal tingretts dom av 19. november 2012, alt sammenholdt med straffeloven \u00a7 61, straffeloven \u00a7 62 f\u00f8rste ledd, straffeloven \u00a7 63 annet ledd og straffeloven \u00a7 64 f\u00f8rste ledd, til en straff av forvaring i 15 \u2013 femten \u2013 \u00e5r med en minstetid p\u00e5 10 \u2013 ti \u2013 \u00e5r.  \nTil fradrag i tidsramme og minstetid g\u00e5r 373 \u2013 trehundreogsyttitre \u2013 dager som anses utholdt i varetekt.  \n2\\. Saksomkostninger ilegges ikke.  \nAdvokat Marte Svarstad Brodtkorb la ned slik p\u00e5stand:  \nF tilkjennes oppreisningserstatning p\u00e5 kroner 150 000.  \nForsvareren la ned slik p\u00e5stand:  \nTiltalte anses p\u00e5 mildeste m\u00e5te.\n\nLagmannsretten bemerker:  \nTiltalte er 38 \u00e5r, ugift, uten fast inntekt og uten formue. Han har ett barn p\u00e5 seks \u00e5r som bor sammen med barnets mor.  \nLagrettens kjennelse skal legges til grunn ved straffutm\u00e5lingen jf. straffeprosessloven 376b, jf. \u00a7 40. Tiltalte blir \u00e5 d\u00f8mme for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. tredje ledd bokstav b jf. \u00a7 206, straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. \u00a7 206, straffeloven \u00a7 219 f\u00f8rste ledd, straffeloven \u00a7 229 f\u00f8rste straffalternativ jf. \u00a7 232 og straffeloven \u00a7 204a f\u00f8rste ledd, samt de forhold som ble rettskraftig avgjort ved tingrettens dom.  \nTiltalte ble av tingretten frifunnet for tiltalen post II bokstav c), voldtekt av F, mens lagretten svarte ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let knyttet til denne tiltaleposten. Lagmannsretten \u2013 de tre juridiske dommerne \u2013 godtok lagrettens kjennelse. De tre juridiske dommerne legger til grunn at lagretten har v\u00e6rt overbevist om tiltaltes skyld etter \u00e5 ha vurdert den samlede bevisf\u00f8rsel i saken, herunder forklaringen til F. Etter de tre juridiske dommeres oppfatning, foreligger det ikke noe \u00abspringende punkt\u00bb i bevisvurderingen som krever s\u00e6rskilt begrunnelse. Grunnlaget for domfellelsen vil fremg\u00e5 av lagmannsrettens redegj\u00f8relse for straffutm\u00e5lingen nedenfor.  \nInnenfor lagrettens kjennelse legger lagmannsretten f\u00f8lgende faktiske forhold til grunn ved straffutm\u00e5lingen:  \nLagmannsretten finner grunn til \u00e5 bemerke at bevisf\u00f8rselen i saken har v\u00e6rt omfattende. Det samlede bevisbilde etterlater et entydig inntrykk av at tiltalte gjennom mange \u00e5r har opps\u00f8kt, eller tiltrukket seg, unge kvinner som har v\u00e6rt i en s\u00e5rbar og vanskelig livssituasjon, og som allerede f\u00f8r de traff tiltalte hadde et problematisk forhold til rus. Tiltalte har hatt en sterk posisjon i rusmilj\u00f8et, og mange vitner har gitt uttrykk for at de har f\u00f8lt, og til dels fortsatt f\u00f8ler, frykt for ham.  \nEtter lagmannsrettens syn, har de forn\u00e6rmede hver for seg gitt sterke og troverdige forklaringer. Deres forklaringer underbygges p\u00e5 sentrale punkter av det \u00f8vrige bevisbildet i saken, herunder de videofilmer som er avspilt for lagmannsretten.  \nTiltalens post I bokstav a), IV bokstav b) og V \u2013 B:  \nTiltalte ble i tingretten domfelt for voldtekt til samleie av B beg\u00e5tt p\u00e5 en s\u00e6rlig smertefull eller s\u00e6rlig krenkende m\u00e5te, jf. straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. tredje ledd bokstav b jf. \u00a7 206. Han ble i tillegg domfelt for legemsbeskadigelse beg\u00e5tt under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, jf. straffeloven \u00a7 229 f\u00f8rste straffalternativ jf. \u00a7232 og trusler, jf. straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ.  \nB flyttet inn hos den da 34 \u00e5r gamle tiltalte i Sted01vegen 00 i slutten av juni 2008. B var da 17 \u00e5r gammel. Hun slet med personlige problemer, og ble kjent med tiltalte gjennom andre i rusmilj\u00f8et. B ble boende hos tiltalte inntil hun ble hentet av barnevernet den 25. august 2008. Overgrepene som B ble utsatt for, skjedde i den nevnte perioden.  \nTingretten har lagt til grunn Bs forklaring i sin bevisvurdering, jf. dommen side 17, hvor det uttales at:  \n\u00abRetten fester lit til Bs forklaring, og bygger det s\u00e5 vel p\u00e5 det troverdige inntrykk som hun har gitt i retten, som p\u00e5 det samlede bevisbilde. Det er ikke avdekket uoverensstemmelser p\u00e5 vesentlige punkter i forhold til det som hun har forklart til politiet. Det er ogs\u00e5 p\u00e5 alle vesentlige punkter overensstemmende med det hun har forklart til ovennevnte vitner, og det som ovennevnte vitner selv har h\u00f8rt, sett og erfart.\u00bb  \nP\u00e5 bakgrunn av tingrettens bevisvurdering legger lagmannsretten til grunn at tiltalte jevnlig begynte \u00e5 sette spr\u00f8yter med narkotika p\u00e5 B kort tid etter at hun flyttet inn til ham, og at tiltalte fortl\u00f8pende manipulerte og truet henne, og br\u00f8t henne ned psykisk. Tiltalte blandet og doserte innholdet i spr\u00f8ytene, som antas \u00e5 ha inneholdt amfetamin og/eller ritalin. Han satte spr\u00f8yter p\u00e5 B mot hennes vilje. I tillegg fikk hun GHB av tiltalte.  \nLagmannsretten har, i likhet med tingretten, f\u00e5tt avspilt \u00e9n videofilm som viser at tiltalte har samleie med B mens hun er bevisstl\u00f8s. Videofilmen viser at B blir utsatt for sv\u00e6rt grove seksuelle overgrep, bl.a. ved at tiltalte samtidig f\u00f8rer en stor Mag-Lite lommelykt inn i hennes vagina og en dildo i hennes anal\u00e5pning. Tiltalte gjennomf\u00f8rer i tillegg oralt samleie med B mens han onanerer. Mens tiltalte gjennomf\u00f8rer vaginalt samleie, utst\u00f8ter B et skrik, sannsynligvis utl\u00f8st av smerte. Tiltalte fullf\u00f8rer til tross for dette samleiet, hvorp\u00e5 B kort tid deretter p\u00e5 nytt utst\u00f8ter et skrik. Det er etter lagmannsrettens syn ikke n\u00f8dvendig \u00e5 beskrive innholdet i filmen i ytterligere detalj.  \nN\u00e5r det gjelder de seksuelle overgrep B ble utsatt for, har tingretten i dommen side 14 gjengitt f\u00f8lgende fra hennes forklaring:  \n\u00abB har i retten forklart seg om to for henne s\u00e6rlig alvorlige hendelser, nemlig at hun ble sendt til Oslo og der ble utsatt for vold og seksuelle overgrep, og om en hendelse knyttet til s\u00e6rlig sterk GHB-rus i X.  \nI l\u00f8pet av det tidsrom hun tilbrakte hos tiltalte ble hun ved en anledning av tiltalte forklart at det var en person han kjente i Oslo som skyldte ham penger. Tiltalte bad derfor B om \u00e5 reise til Oslo og treffe vedkommende for \u00e5 hente amfetamin for de pengene som han hadde til gode. Hun oppfattet at dette var noe han krevde at hun m\u00e5tte gj\u00f8re, og satte seg p\u00e5 bussen til Oslo som bestemt av ham. Ved ankomst der, ble hun m\u00f8tt av tre utlendinger som trakk henne til side og forvisset seg om hvem hun var. De spurte henne etter \u00abpengene\u00bb. Hun forstod ikke hva de mente, og de ble sv\u00e6rt sinte da hun tilkjennega det. Hun ble straks tatt med og transportert bort fra stedet i en bl\u00e5svart bil med sotede vinduer. Kort etter ankomst p\u00e5 deres oppholdssted fikk hun amfetamin, og ble gjenstand for den samme type behandling som det hun oppfattet at tiltalte ga henne, nemlig injeksjoner av narkotika i kroppen og p\u00e5f\u00f8lgende seksuelt misbruk av samme type som den hun har forklart seg om i retten og som er vist p\u00e5 film.  \nB har forklart seg annerledes om GHB-episoden hos N05 enn det som tiltalte har gjort. B har forklart at hun og tiltalte kom til N05. Hun er ikke sikker p\u00e5 om det var en gang de skulle p\u00e5 bes\u00f8k dit eller en gang hun fors\u00f8kte \u00e5 unnslippe tiltalte, og om det er tale om en eller flere anledninger. Hun mener imidlertid at de har v\u00e6rt hos N05 ved to forskjellige anledninger, men erindringene av dette er ikke helt klare for henne.  \nB husker imidlertid at de ved en konkret anledning kom inn d\u00f8ren hos N05, og at hun da observerte en for henne ukjent mannsperson der. Hun husker deretter ikke noe mer f\u00f8r hun liggende i gangen ser tiltalte st\u00e5 over seg, sl\u00e5 henne og skrike til henne i det han dro henne med seg ut. Han opplyste at de m\u00e5tte stikke, ellers kom politiet. Hun kom ikke helt til seg selv igjen f\u00f8r hun satt naken i sofaen i tiltaltes hjem, og registrerte at han satte en spr\u00f8yte p\u00e5 henne som han opplyste at var amfetamin. Han sa at han satte spr\u00f8yten for \u00e5 f\u00e5 henne v\u00e5ken. Han viste henne da en film som politiet senere har beslaglagt, og som viser henne p\u00e5 soveromsgulvet i tiltaltes bopel med gjenstander f\u00f8rt inn i kropps\u00e5pninger som beskrevet i tiltalen. Han uttalte samtidig at \u00abs\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r du ikke h\u00f8rer p\u00e5 meg\u00bb eller lignende. Hun ble livredd da han viste henne filmen han hadde tatt opp av den seksuelle omgangen han hadde med henne. Hun kjente smerter i underlivet, og forstod at det m\u00e5tte v\u00e6re for\u00e5rsaket av de handlinger som hun hadde sett p\u00e5 filmen at han utf\u00f8rte p\u00e5/med henne.  \nB har i retten forklart at hun ogs\u00e5 ved flere andre anledninger har kommet til seg selv igjen og merket smerter i underlivet, f.eks. etter at hun har sovet eller v\u00e6rt borte som f\u00f8lge av rus. Hun har forklart at det har skjedd 2-3 ganger.\u00bb  \nLagmannsretten, som ved vurderingen av straffesp\u00f8rsm\u00e5let er bundet av tingrettens bevisvurdering for denne forn\u00e6rmede, finner det trygt \u00e5 legge til grunn at tiltalte ved minst 3 anledninger har voldtatt B.  \nN\u00e5r det gjelder domfellelsen for legemsbeskadigelse beg\u00e5tt under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter og trusler, viser lagmannsretten til side 13 i tingrettens dom, hvorfra siteres:  \n\u00abS\u00e6rlig mot slutten av hennes opphold hos tiltalte \u00f8kte hans voldsbruk mot henne betydelig. Hun ansl\u00e5r det til \u00e5 omfatte den siste tre ukersperioden. Hvis hun strittet i mot hans \u00f8nsker om sex, slo han henne i ansiktet og brukte maglighten til \u00e5 sl\u00e5 henne p\u00e5 ryggen. En gang han \u00f8vet vold mot henne, fikk hun slik medfart at hun fikk revet ut en piercing som hun hadde p\u00e5 siden av munnen. Etter at han satte spr\u00f8yter og bar henne ut av badet, \u00abdrasset\u00bb han mye rundt p\u00e5 henne, og hun merket smerter ulike steder p\u00e5 kroppen da hun kom til seg selv.  \nB har forklart at tiltalte noen ganger ogs\u00e5 truet henne med \u00e5 drepe henne, sl\u00e5 henne med et balltre som han hadde i leiligheten, og \u00e5 kaste henne utfor verandaen. Retten har ogs\u00e5 f\u00e5tt dokumentert ved videobevis at tiltalte truer med \u00e5 kaste en kvinne (C) utfor verandaen, jf. video 08 (file created 16/11/11). Dette er s\u00e5ledes en form for trussel som ikke er fremmed for ham.  \nVed en anledning satte tiltalte en pistol mot hodet hennes. Hun oppfattet det som meget skremmende. Han hadde ogs\u00e5 slagv\u00e5pen i leiligheten. Det var m\u00f8rkt i fargen, og laget av et annet materiale enn tre. Balltreet til tiltalte stod alltid bak utgangsd\u00f8ren.  \nEn gang hun v\u00e5knet og tiltalte oppfattet at hun hadde r\u00f8kt alminnelige sigaretter, tvang han henne til \u00e5 krabbe ut p\u00e5 verandaen. Han laget ogs\u00e5 svimerker p\u00e5 kroppen hennes. Arrene i bryst og mageregionen vises p\u00e5 bilde inntatt i p\u00e5talemyndighetens bevisutdrag side 167.\u00bb  \nTiltalens post I bokstav b) og III \u2013 C:  \nLagretten har svart ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om tiltalte er skyldig i voldtekt til samleie av C beg\u00e5tt p\u00e5 en s\u00e6rlig smertefull eller s\u00e6rlig krenkende m\u00e5te, jf. straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. tredje ledd bokstav b jf. \u00a7 206. Lagretten har i tillegg svart ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om tiltalte er skyldig i mishandling i n\u00e6re relasjoner, jf. straffeloven \u00a7 219 f\u00f8rste ledd.  \nTiltalte og C flyttet sammen v\u00e5ren 2009, og de giftet seg 6. august 2010. De bodde sammen i Sted01vegen 00 inntil C d\u00f8de den 23. januar 2012.  \nLagmannsretten finner det bevist ut over enhver rimelig tvil at tiltalte er skyldig i minst 7 voldtekter av C. Det er i bevisvurderingen lagt avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 7 videofilmer avspilt for lagmannsretten, som alle viser at tiltalte har samleier med C mens hun, som f\u00f8lge av rus, bevisstl\u00f8shet, eller av andre grunner er ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingene. Lagmannsrettens vurdering av Cs bevissthetsniv\u00e5 og/eller p\u00e5virkningsgrad p\u00e5 de angjeldende filmene, underbygges av konklusjonen til de to rettsoppnevnte sakkyndige, prof. dr. med. Johan R\u00e6der og prof. dr. med. Kari Ormstad. Begge har konkludert med at C fremst\u00e5r som dypt bevisstl\u00f8s, og at hun ikke kan ha spilt bevisstl\u00f8s slik hun fremst\u00e5r p\u00e5 filmene.  \nDe 7 filmene viser at C utsettes for sv\u00e6rt grove seksuelle overgrep av tiltalte mens hun var bevisstl\u00f8s eller p\u00e5 annen m\u00e5te ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingene. Lagmannsretten finner det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 gjengi overgrepene i detalj. Det er et gjennomg\u00e5ende trekk at tiltalte benytter forskjellige typer seksuelle hjelpemidler, som f.eks. ulike dildoer, som f\u00f8res inn i C analt og vaginalt, b\u00e5de enkeltvis og samtidig. Tiltalte f\u00f8rer videre ved flere anledninger sin penis inn i skjeden, anus og munnen til C. Han binder bena hennes fast, p\u00e5f\u00f8rer henne en grime, og snur og vender p\u00e5 henne for \u00e5 ha sex i ulike posisjoner. Ved en anledning presser han den tykke enden av et balltre inn i hennes anus. P\u00e5 en av filmene fremg\u00e5r det at tiltalte setter spr\u00f8yte p\u00e5 C mens hun er bevisstl\u00f8s. De 7 filmene som viser voldtekter er tatt opp i perioden 9. august 2010 til 21. januar 2012.  \nForsvareren har gjort gjeldende at C i videofilm tatt opp den 23. desember 2011, forh\u00e5ndssamtykket til at tiltalte senere samme dag utf\u00f8rte de angjeldende seksuelle handlingene p\u00e5 henne mens hun var bevisstl\u00f8s, angivelig for \u00e5 lage en s\u00e5kalt \u00absnufffilm\u00bb.  \nI lagmannens rettsbel\u00e6ring ble lagretten instruert om at det ikke kan oppstilles noe generelt forbud mot at et slikt samtykke gis. Det ble samtidig presisert at det m\u00e5 oppstilles krav til et samtykke, bl.a. m\u00e5 samtykket v\u00e6re gjennomtenkt, og v\u00e6re et uttrykk for et reelt fritt valg.  \nLagmannsretten har sett flere videofilmer fra 23. desember 2011. P\u00e5 en av dem, som er tatt opp f\u00f8r C blir bevisstl\u00f8s, sp\u00f8r tiltalte, mens C suger hans penis, om \u00ab\u2026 han kan gj\u00f8re hva han vil med henne resten av kvelden, uansett \u2026 \u00bb. C fortsetter setningen \u00ab\u2026 tilstand jeg er i\u00bb, hvoretter tiltalte bekrefter dette og hun sier \u00abja\u00bb. Lagmannsretten finner det bevist utover enhver rimelig tvil at C gjennom denne uttalelsen ikke ga noe gyldig samtykke til de seksuelle handlinger tiltalte senere gjennomf\u00f8rte p\u00e5 henne etter at hun ble bevisstl\u00f8s. Uttalelsen er et kortfattet svar p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l fra tiltalte som er generelt utformet og uten rammer, og gir, etter lagmannsrettens syn, ikke uttrykk for noe gjennomtenkt og fritt samtykke fra Cs side. Lagmannsretten finner det videre trygt \u00e5 legge til grunn at tiltalte heller ikke oppfattet dette som noe reelt og gjennomtenkt samtykke.  \nN\u00e5r det gjelder domfellelsen for mishandling i n\u00e6re relasjoner, jf. straffeloven \u00a7 219 f\u00f8rste ledd, legger lagmannsretten til grunn at forholdet mellom tiltalte og C var turbulent. C hadde bipolar lidelse, og hun var, i likhet med tiltalte, rusmisbruker. Lagmannsretten finner grunn til \u00e5 bemerke at den ikke finner grunn til \u00e5 betvile at C hadde sterke f\u00f8lelser for tiltalte. Men nettopp av de nevnte \u00e5rsaker var hun ogs\u00e5 sv\u00e6rt s\u00e5rbar, og et lett offer for tiltaltes manipulasjon.  \nLagmannsretten finner det bevist utover enhver rimelig tvil at tiltalte utsatte C for alvorlig og vedvarende mishandling mens samlivet deres varte, frem til hun d\u00f8de 23. januar 2012. Det er gjennom de videofilmene som er avspilt for lagmannsretten f\u00f8rt bevis for at hun ble sl\u00e5tt og sparket, urinert p\u00e5, spyttet p\u00e5, utsatt for grove skjellsord, og satt spr\u00f8yter p\u00e5 av tiltalte mens hun var bevisstl\u00f8s og/eller sv\u00e6rt ruset. Videre er voldtektene i seg selv alvorlige og gjentatte krenkelser. Lagmannsretten har sett ett bilde av C hvor hun har flere bl\u00e5merker i ansiktet, og flere naboer har forklart at de har h\u00f8rt at tiltalte ga henne \u00abjuling\u00bb. Lagmannsretten finner ikke \u00e5 kunne legge til grunn tiltaltes forklaring om at han kun utsatte C for vold i selvforsvar eller som lovlige gjengjeldelseshandlinger.  \nEtter lagmannsrettens syn er den psykiske nedbrytingen som C ble utsatt for, vel s\u00e5 alvorlig som de fysiske krenkelsene. Tiltalte hadde i \u00e5rene samlivet varte full psykisk kontroll over henne. Dette kom direkte til uttrykk utad etter at de giftet seg. Tiltalte meddelte da til Cs foreldre at n\u00e5 var det \u00abhan som bestemte\u00bb over henne. Gjennom sin v\u00e6rem\u00e5te, trusler og stadig tilf\u00f8rsel av rusmidler, s\u00f8rget tiltalte for at C gradvis ble brutt ned som menneske. Det var ikke lenger greit at hun holdt kontakt med venner og familie. N\u00e5r C hadde kontakt med andre, f\u00f8rte tiltalte kontroll med hva hun sa. I leiligheten var det montert en rekke kameraer, og tiltalte filmet til stadighet det C gjorde og sa. C var redd for politiet, noe tiltalte kynisk utnyttet ved \u00e5 true henne med \u00e5 vise politiet filmer som viste hennes narkotikabruk. Lagmannsretten har merket seg at det b\u00e5de gjennom vitneforklaringene, de avspilte videofilmer og den dokumenterte brevkorrespondansen, er et gjennomg\u00e5ende trekk at C ber om unnskyldning og sier at hun skal endre seg slik at tiltalte blir forn\u00f8yd.  \nVitner har forklart at C forandret adferd i en periode tiltalte sonet fengselsstraff, fra 12. august 2010 til 23. mai 2011. Hun trappet kraftig ned p\u00e5 rusmisbruket og begynte \u00e5 treffe venner og familie igjen. Samtidig hadde tiltalte utvilsomt ogs\u00e5 i denne perioden full psykisk kontroll over henne. Hun m\u00e5tte bl.a. daglig befinne seg hjemme p\u00e5 bestemt tidspunkter da han ringte p\u00e5 fasttelefonen. Totalt er det i l\u00f8pet av soningen registrert 1 334 oppringninger med varighet over 10 sekunder fra tiltalte til parets fasttelefon og mobiltelefon tilh\u00f8rende C. Vitner har videre forklart at tiltalte i telefonsamtaler skjelte ut og fremsatte trusler overfor C. Ved ett tilfelle hvor hun bes\u00f8kte ham i fengselet, lot han henne st\u00e5 utenfor fengselet og vente i flere timer for at hun skulle \u00abl\u00e6re\u00bb.  \nSamlet sett finner lagmannsretten det trygt \u00e5 legge til grunn at Cs samliv med tiltalte kan karakteriseres som et vedvarende terrorregime som omfatter psykisk nedbryting og fysisk vold, herunder ogs\u00e5 seksualisert vold. Tiltalen er tatt ut p\u00e5 straffeloven \u00a7 219 f\u00f8rste ledd, men mishandlingen hun ble utsatt for er meget alvorlig, og forholdet ligger n\u00e6r opp til \u00a7 219 annet ledd.  \nTiltalens post II bokstav a) og IV bokstav a) \u2013 D (tidligere D):  \nLagretten har svart ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om tiltalte er skyldig i voldtekt til samleie av D, jf. straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. \u00a7 206. Lagretten har i tillegg svart ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om tiltalte er skyldig i \u00e5 ha skadet D p\u00e5 legemet ved \u00e5 bruke gift, eller andre stoffer som i h\u00f8y grad er skadelig for sunnheten, jf. straffeloven \u00a7 229 f\u00f8rste straffalternativ jf. \u00a7 232. Lagmannsretten finner det naturlig \u00e5 behandle de faktiske forhold under disse to tiltalepostene i sammenheng.  \nD traff tiltalte sommeren 2006, og deres relasjon varte frem til tiltalte ble fengslet 31. desember 2006. Hun gjennomgikk i den angjeldende periode en personlig krise, og hun hadde et rusproblem.  \nP\u00e5 bakgrunn av Ds forklaring, sammenholdt med den \u00f8vrige bevisf\u00f8rsel, finner lagmannsretten det bevist ut over enhver rimelig tvil at tiltalte ved flere anledninger satte spr\u00f8yter p\u00e5 henne med narkotika til tross for at hun motsatte seg dette. Innholdet i spr\u00f8ytene, sannsynligvis amfetamin og/eller ritalin, ga henne en sterk rus som satte henne i avmakt eller lignende tilstand. Hun har beskrevet det slik at innholdet i spr\u00f8ytene medf\u00f8rte at hun ble \u00abhelt satt ut og mistet kontroll over kroppen\u00bb. Tiltalte begynte \u00e5 sette spr\u00f8yter p\u00e5 D kort tid etter at de ble kjent. Han behandlet henne nedlatende, og beordret henne til \u00e5 utf\u00f8re forskjellige tjenester, bl.a. \u00e5 v\u00e6re hans sj\u00e5f\u00f8r. D ruset seg mye i denne perioden, og var redd for tiltalte. Kombinasjonen av frykt, og at tiltalte \u00ablokket\u00bb med rusmidler, medf\u00f8rte at D gjorde som hun fikk beskjed om. Tiltalte doserte innholdet i spr\u00f8ytene han satte p\u00e5 henne. D ville ikke at tiltalte skulle sette spr\u00f8yter p\u00e5 henne, men han satte likevel mange ganger spr\u00f8yter p\u00e5 henne med fysisk makt.  \nLagmannsretten finner det videre bevist utover enhver rimelig tvil at tiltalte flere ganger har voldtatt D ved at han har hatt samleie med henne mens hun var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen. Ved bevisvurderingen er det lagt avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 Ds forklaring som underbygges av det \u00f8vrige bevismateriale i saken. D husker ikke s\u00e5 mye av det som skjedde, bl.a. p\u00e5 grunn av rusp\u00e5virkningen. Hun husker imidlertid tre tilfeller hvor tiltalte hadde samleie med henne og hvor hun, p\u00e5 grunn av sterk rusp\u00e5virkning, og i kombinasjon med frykt for tiltalte, ikke hadde evne til \u00e5 motsette seg handlingen. Ved en anledning m\u00e5te hun st\u00e5 p\u00e5 stuebordet i Sted01vegen 00 og bjeffe, krabbe rundt og deretter suge tiltaltes penis. Den andre episoden skjedde etter at de hadde v\u00e6rt en tur p\u00e5 Sted08. Tiltaltes s\u00f8ster ga D en spr\u00f8yte som gjorde at D \u00abmistet kontakten med seg selv\u00bb. P\u00e5 vei hjem gjennomf\u00f8rte tiltalte samleie med D i bilen. Det tredje tilfellet skjedde i en leilighet i Oslo som ble disponert av tiltalte. D ble l\u00e5st inne p\u00e5 et rom av tiltalte, og hun spiste et brett med beroligende piller som satte henne ut. Tiltalte gjennomf\u00f8rte deretter samleie med henne. D husker hva som skjedde f\u00f8r og etter disse hendelsene, men har i begrenset grad erindring om hva som skjedde mens den seksuelle aktiviteten p\u00e5gikk.  \nLagmannsretten finner det trygt \u00e5 legge til grunn at tiltalte ved minst 3 anledninger har voldtatt D.  \nTiltalen post II bokstav b) \u2013 E:  \nLagretten har svart ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om tiltalte er skyldig i voldtekt til samleie av E, jf. straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. \u00a7 206.  \nE kom i kontakt med tiltalte v\u00e5ren 2008 gjennom felles bekjente i rusmilj\u00f8et. Hun bodde hos tiltalte i Sted01vegen 00 i en periode p\u00e5 ca. 4-6 uker frem til B flyttet inn i slutten av juni 2008. E slet i den angjeldende periode med personlige problemer, og var rusmisbruker.  \nLagmannsretten finner det bevist utover enhver rimelig tvil at tiltalte ved flere anledninger har voldtatt E ved at han har gjennomf\u00f8rt vaginale, anale og orale samleier med henne mens hun sov eller var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen som f\u00f8lge av rus og et sterkt underordningsforhold til ham. Ved ett av tilfellene har tiltalte gjennomf\u00f8rt samleie ved bruk av vold eller truende adferd. Lagmannsretten har i bevisvurderingen lagt avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 Es forklaring som underbygges av det \u00f8vrige bevisbilde i saken, herunder flere videofilmer som er avspilt for lagmannsretten.  \nEtter at E kom til tiltalte, eskalerte hennes rusbruk kraftig. Tiltalte begynte tiln\u00e6rmet umiddelbart \u00e5 sette spr\u00f8yter p\u00e5 henne, s\u00e5kalte \u00abjusteringer\u00bb. Det ble daglig satt spr\u00f8yter, formodentlig med amfetamin og/eller ritalin. E mistet gradvis kontrollen over seg selv. Tiltalte ble sint hvis hun ikke gjorde som han sa, og han overbeviste henne om at det var noen som var ute etter henne. Herunder ble hun fortalt at hun ville bli sendt som sexslave til Dubai. Hun ble etter hvert livredd for tiltalte. E ringte sin mor noen ganger i denne perioden, men telefonsamtalene ble overv\u00e5ket av tiltalte. Ved en anledning fors\u00f8kte hun \u00e5 r\u00f8mme fra Sted01vegen 00, men tiltalte oppdaget det og tok henne igjen p\u00e5 jernbanestasjonen. E kom seg f\u00f8rst bort fra tiltalte ved at hun fikk bistand fra sin mor.  \nAll seksuell aktivitet mellom tiltalte og E skjedde mens E var sv\u00e6rt ruset. Tiltalte \u00f8nsket seksuelle handlinger som var \u00abunaturlige\u00bb for henne, herunder analsex og bruk av sexhjelpemidler, som f.eks. dildoer. Han filmet mens de hadde sex for \u00e5 se p\u00e5 det etterp\u00e5. Tiltalte ville til tider ha sex flere ganger om dagen, og hun fikk spr\u00f8yter med s\u00e5kalte \u00abjusteringer\u00bb f\u00f8r de hadde sex. Ved en anledning kom han inn i henne vaginalt mens hun sov. Ved et annet tilfelle holdt han henne fysisk hardt fast og tok kvelertak p\u00e5 henne mens han gjennomf\u00f8rte samleie. E sa flere ganger i fra at hun ikke \u00f8nsket sex, uten at dette ble respektert av tiltalte. Hun merket mange ganger at han hadde hatt sex med henne da hun v\u00e5knet opp etter \u00e5 ha f\u00e5tt s\u00e5kalte \u00abjusteringer\u00bb. Hun merket det s\u00e5 vel i form av smerter i underlivet og kroppen for \u00f8vrig, og ved at hun var avkledd.  \nDet er for lagmannsretten ikke mulig \u00e5 angi noe eksakt antall voldtekter av E. P\u00e5 bakgrunn av Es forklaring sammenholdt med den periode hun bodde hos tiltalte, finner imidlertid lagmannsretten det trygt \u00e5 legge til grunn at det dreier seg om minst 10 voldtekter.  \nTiltalen post II c) \u2013 F:  \nLagretten har svart ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om tiltalte er skyldig i voldtekt til samleie av F, jf. straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. \u00a7 206.  \nF er samboer med N01 som er en bekjent av tiltalte. Begge tilh\u00f8rte rusmilj\u00f8et.  \nLagmannsretten finner det bevist utover enhver rimelig tvil at tiltalte ved en anledning voldtok F den 10. eller 11. mars 2012 ved at han hadde samleie med henne mens hun p\u00e5 grunn av rus var bevisstl\u00f8s, eller ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen. F har som f\u00f8lge av rusp\u00e5virkningen de angjeldende dagene i begrenset grad v\u00e6rt i stand til \u00e5 gj\u00f8re rede for hva som hendte. P\u00e5 bakgrunn av Fs og tiltaltes forklaring, sammenholdt med bl.a. biologiske spor funnet p\u00e5 F, m\u00e5 det utvilsomt legges til grunn at de hadde minst ett samleie mens de var i Sted02veien.  \nDen 10. mars 2012 kom tiltalte til Fs og N01s bolig. Tiltalte hadde med seg GHB som han ga til F. Hun ble s\u00e5 p\u00e5virket av dette at b\u00e5de tiltalte og N01 trodde hun kom til \u00e5 d\u00f8. Lagmannsretten har sett film tatt opp av tiltalte p\u00e5 N01s mobiltelefon, som viser at F i hjelpel\u00f8s tilstand, ble \u00abavruset\u00bb ved at hun ble brakt inn i dusjen og spylt med kaldt vann. Tiltalte sendte deretter N01 og N28 til Sted03 for \u00e5 hente noen gjenstander. Voldtekten skjedde mens tiltalte var alene med F i Sted02veien. Under kj\u00f8returen til Sted03 fikk N01 og N28 en telefonoppringning fra tiltalte hvor han opplyste at F hadde \u00abkorka over\u00bb. Kort tid etter at N01 og N28 kom tilbake til Sted02vegen, ble F med tiltalte til Sted01vegen 00. B\u00e5de N01 og N28 har p\u00e5 dette tidspunkt beskrevet F som merkbart ruset, bl.a. hadde hun ikke sko p\u00e5 da hun ble med tiltalte. Lagmannsretten finner det derfor trygt \u00e5 legge til grunn at F p\u00e5 grunn av rus ikke hadde noen subjektiv oppfatning av \u00e5 ha blitt utsatt for et seksuelt overgrep da hun ble med tiltalte til Sted01vegen 00.  \nDet knytter seg uklarhet til hva som skjedde etter at tiltalte og F kom til Sted01vegen 00. Med de strenge beviskrav som gjelder i straffesaker, finner lagmannsretten derfor ikke \u00e5 kunne legge til grunn at F ble utsatt for seksuelle overgrep etter at de kom til Sted01vegen 00.  \nTiltalen post VII \u2013 Seksualiserte fremstillinger av barn:  \nLagretten har svart ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om tiltalte er skyldig i \u00e5 ha v\u00e6rt i besittelse av bilder som fremstiller barn p\u00e5 en seksualisert m\u00e5te, jf. straffeloven \u00a7 204a f\u00f8rste ledd bokstav a. Samlet er det funnet 130 unike bilder som viser bilder som rammes av loven p\u00e5 lagringsmedium tilh\u00f8rende tiltalte. Dette antallet er ikke bestridt av tiltalte. Lagmannsretten finner det bevist utover enhver rimelig tvil at tiltalte forsettlig har v\u00e6rt i besittelse av samtlige 130 bilder.  \nN\u00e5r det gjelder de \u00f8vrige tiltaleposter som ikke har v\u00e6rt gjenstand for ankebehandling, vises det til tingrettens dom. Her skal kort nevnes at tiltalte i tingretten bl.a. ble domfelt for oppbevaring av 50 gram amfetamin.  \nStraffutm\u00e5ling:  \nTiltalte er i perioden 1991 til 10. november 2010 domfelt 18 ganger. Domfellelsene omfatter bl.a. voldskriminalitet, narkotikalovbrudd og ett tilfelle av ulovlig besittelse av bilder som viser seksualiserte fremstillinger av barn. I forhold til tiltalens post IV, VII og VIII f\u00e5r straffeloven \u00a7 61 anvendelse.  \nFlere av forholdene i tiltalen er beg\u00e5tt f\u00f8r tidligere domfellelser av tiltalte. For disse postene f\u00e5r straffeloven \u00a7 64 anvendelse. De alvorligste forholdene som tiltalte n\u00e5 skal ha straff for, har en helt annen karakter enn det tiltalte tidligere er domfelt for. Straffeloven \u00a7 64 f\u00e5r dermed ingen praktisk betydning ved den konkrete straffutm\u00e5lingen.  \nForholdene i tiltalen post VIII bokstavene c) til f) vil isolert sett medf\u00f8rt b\u00f8testraff, og betraktes som skjerpende omstendigheter, jf. straffeloven \u00a7 63 annet ledd.  \nDet skal utm\u00e5les en samlet frihetsstraff for de forhold tiltalte n\u00e5 er domfelt for, jf. straffeloven \u00a7 62 f\u00f8rste ledd. Domfellelsen for voldtektene, sammenholdt med de tilknyttede postene for legemsbeskadigelse, trusler og mishandling i n\u00e6re relasjoner vil v\u00e6re f\u00f8rende for straffutm\u00e5lingen.  \nTiltalte skal ha straff for voldtekter av fem forn\u00e6rmede. Lagmannsretten legger til grunn at det totalt dreier seg om over 20 voldtekter. For voldtektene av to av de forn\u00e6rmede, B og C, f\u00e5r straffeloven \u00a7 192 tredje ledd bokstav b anvendelse. Strafferammen er som f\u00f8lge av dette 21 \u00e5rs fengsel.  \nVoldtektene er beg\u00e5tt over tid, og de har funnet sted b\u00e5de f\u00f8r og etter at straffeloven \u00a7 192 og \u00a7 219 ble endret ved lov 25. juni 2010 nr. 46. Lovendringene tr\u00e5dte i kraft samme dag. Gjennom lovendringen ble straffene for bl.a. voldtekt og vold i n\u00e6re relasjoner markert skjerpet, bl.a. ved at minstestraffen for voldtekt ved samleie ble \u00f8kt til 3 \u00e5r, og ved at det i lovens forarbeider ble oppstilt s\u00e5kalte normalstraffeniv\u00e5er.  \nLagmannsretten tar som utgangspunkt at normalstraffeniv\u00e5et for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b) jf. annet ledd bokstav a \u2013 det vil si samleie med person som er bevisstl\u00f8s, eller som av andre grunner er ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen \u2013 etter lovendringen 25. juni 2010 er den samme som i tilfeller hvor samleie er oppn\u00e5dd ved bruk av vold eller truende adferd, jf. bl.a. H\u00f8yesteretts dom HR-2013-301-A. F\u00f8r lovendringen var straffeniv\u00e5et for voldtekt etter \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b noe lavere, jf. bl.a. Prop. 97 L (2009-2010) side 13.  \nEtter lagmannsrettens syn m\u00e5 det som utgangspunkt tillegges vekt ved straffutm\u00e5lingen at voldtektene av B, D og E er beg\u00e5tt f\u00f8r nevnte lovendring. Betydningen av dette skillet reduseres imidlertid fordi det, p\u00e5 tidspunktet voldtektene ble beg\u00e5tt, gjennom rettspraksis allerede var lagt til grunn en gradvis skjerpelse av straffeniv\u00e5et i voldtektssaker.  \nDet f\u00e5r ogs\u00e5 begrenset betydning at noen av voldtektene ligger forholdsvis mange \u00e5r tilbake i tid. For fire av de forn\u00e6rmede er det tale om gjentatte voldtekter. Voldtektene m\u00e5 anses som systematiske overgrep mot s\u00e6rlige s\u00e5rbare mennesker. Overgrepene har p\u00e5g\u00e5tt over en lang tidsperiode, fra 2006 til 2012. Selv om tiltalte har forgrepet seg mot fem forskjellige forn\u00e6rmede, har overgrepene skjedd kontinuerlig, og de har klare likhetstrekk med en sammenhengende forbrytelse. De gjentatte voldtektene og mishandlingen av C, samt voldtekten av F, er beg\u00e5tt etter lovendringen og vil f\u00f8lgelig medf\u00f8re at det skal utm\u00e5les straff med utgangspunkt i det skjerpede straffeniv\u00e5et.  \nVed fastsettelsen av straff legger lagmannsretten i skjerpende retning vekt p\u00e5 at tiltalte, gjennom flere \u00e5r, kynisk og hensynsl\u00f8st, har utnyttet unge kvinner i rusmilj\u00f8et for \u00e5 tilfredsstille sine egne seksuelle preferanser. Samtlige forn\u00e6rmede i saken var sv\u00e6rt s\u00e5rbare da overgrepene skjedde, enten fordi de var rusmisbrukere, hadde personlige problemer, eller en kombinasjon av slike forhold. Flere av kvinnene var unge, og betydelig yngre enn tiltalte. B var kun 17 \u00e5r da overgrepene mot henne fant sted.  \nDet er videre skjerpende at tiltalte bevisst, og i den hensikt \u00e5 skaffe seg seksuell omgang, over lengre tidsperioder har brutt ned de forn\u00e6rmedes psykiske motstandskraft. Dette har han oppn\u00e5dd ved \u00e5 gi dem rusmidler, herunder mot dere egen vilje, og gjennom manipulasjon og trusler. Tiltalte har ogs\u00e5 ut\u00f8vd vold mot flere av de forn\u00e6rmede, og en av voldtektene av E er gjennomf\u00f8rt ved vold eller truende adferd. Flere av de forn\u00e6rmede har i perioden de bodde hos, eller var sammen med, tiltalte, opplevd det slik at de ikke kunne komme bort. Tiltalte har satt spr\u00f8yter med amfetamin/ritalin p\u00e5 de forn\u00e6rmede hvor han selv har regulert innhold og dosering med tanke p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 de forn\u00e6rmede \u00abmedgj\u00f8rlige\u00bb. Han har med samme form\u00e5l ogs\u00e5 gitt flere av dem GHB.  \nVidere er overgrepenes grovhet skjerpende ved straffutm\u00e5lingen. Som nevnt f\u00e5r straffeloven \u00a7 192 tredje ledd bokstav b) anvendelse for voldtektene mot to av de forn\u00e6rmede. Det er imidlertid ogs\u00e5 ellers et gjennomg\u00e5ende trekk ved tiltaltes seksuelle adferd at han bruker seksuelle hjelpemidler/andre gjenstander, ofte ved samtidig innf\u00f8ring i flere av kroppens hulrom. Voldtektene lagmannsretten har sett gjennom avspilling av videofilmer, s\u00e6rlig av B og C, fremst\u00e5r som sadistiske, og det er vanskelig \u00e5 se at bruken av gjenstander i alle kroppens hulrom kan ha noe annet form\u00e5l enn \u00e5 p\u00e5f\u00f8re de forn\u00e6rmede smerte og nedverdigelse.  \nDet m\u00e5 i skjerpende retning ogs\u00e5 tillegges vekt at voldtektene som ble beg\u00e5tt, og da i s\u00e6rdeleshet overfor B og C mens de var dypt bevisstl\u00f8se, var forbundet med fare for deres liv og helse. Foruten at innf\u00f8ring at gjenstander/penis i hhv. endetarms\u00e5pningen og skjede kan medf\u00f8re fysiske skader og infeksjon, kan den behandling som tiltalte har utsatt disse to forn\u00e6rmede for, medf\u00f8re bl.a. hjertestans og kvelning, og f\u00f8lgelig v\u00e6re livsfarlig. At det er slik underbygges av redegj\u00f8relsene til de rettsoppnevnte sakkyndige, prof. dr. med. Johan R\u00e6der og prof. dr. med. Kari Ormstad.  \nLagmannsretten vil videre tilf\u00f8ye at tiltaltes filming av overgrepene ogs\u00e5 utgj\u00f8r en s\u00e6rlig merbelastning for de forn\u00e6rmede. De forn\u00e6rmede m\u00e5 for fremtiden leve i uvisshet med hensyn til om alle filmer er funnet, eller om det er filmer p\u00e5 \u00abavveie\u00bb.  \nLagmannsretten finner ingen formildende omstendigheter. At tiltalte valgte ikke \u00e5 anke tingrettens domfellelse for voldtekt av B er ingen formildende omstendighet som f\u00e5r betydning ved straffutm\u00e5lingen. Tiltalte har, p\u00e5 direkte sp\u00f8rsm\u00e5l, klart tilkjennegitt at han fortsatt benekter \u00e5 ha voldtatt B.  \nTiltalte har under ankeforhandlingen ikke p\u00e5 noe tidspunkt vist medf\u00f8lelse eller empati med noen av de forn\u00e6rmede.  \nDet skal utm\u00e5les en samlet straff for de straffbare handlinger tiltalte er domfelt for, og det gir etter lagmannsrettens syn i denne saken liten veiledning \u00e5 ta utgangspunkt i straffen for den enkelte forbrytelse. Lagmannsretten har i begrenset grad funnet sammenlignbar rettspraksis, men har funnet veiledning i H\u00f8yesteretts dom inntatt i Rt-2010-676 hvor straffen ble fastsatt til 12 \u00e5rs forvaring. Dommen gjaldt s\u00e5kalte overfallsvoldtekter av 8 tilfeldige kvinner og hvor det var brukt til dels grov vold. Saksforholdet i dommen skiller seg s\u00e5ledes fra v\u00e5r sak, men etter lagmannsrettens syn er straffverdigheten ved voldtektene tiltalte har for\u00f8vet, minst like h\u00f8y. Det dreier seg i n\u00e6rv\u00e6rende sak om flere voldtekter av de enkelte forn\u00e6rmede, og totalt over 20 voldtekter. Videre har omstendighetene rundt og gjennomf\u00f8ringen av voldtektene, v\u00e6rt sv\u00e6rt alvorlige selv om det ikke er tale om overfallsvoldtekter. For de forn\u00e6rmede har overgrepene hatt betydelig negativ innvirkning p\u00e5 deres livssituasjon. Samtlige forn\u00e6rmede sliter i st\u00f8rre eller mindre grad med psykiske problemer som sannsynligvis vil f\u00f8lge dem livet ut. Noen av de forn\u00e6rmede bruker fortsatt rusmidler, mens andre st\u00e5r i fare for tilbakefall etter rehabilitering.  \nH\u00f8yesteretts dom inntatt i Rt-2010-676 gjelder voldtekter beg\u00e5tt f\u00f8r lovendringen av 25. juni 2010. Gjennom lovendringen ble det fra lovgivers side uttrykt klar vilje til en markert skjerpelse av straffen for bl.a. voldtekt og mishandling i n\u00e6re relasjoner. Det f\u00f8lger av Prp. 97 L (2009-2010) side 19 at \u00abnormalstraffen\u00bb \u2013 det vil si f\u00f8r det tas hensyn til eventuelle skjerpende eller formildende omstendigheter \u2013 for \u00e9n voldtekt ved samleie skal v\u00e6re fengsel i 4 \u00e5r. Videre fremg\u00e5r det av samme proposisjon side 20 at \u00abnormalstraffeniv\u00e5et\u00bb for \u00e9n voldtekt med samleie beg\u00e5tt p\u00e5 en s\u00e6rlig smertefull eller s\u00e6rlig krenkende m\u00e5te, skal v\u00e6re fengsel i 5 \u00e5r. Som det fremg\u00e5r overfor er det en rekke skjerpende omstendigheter knyttet til voldtektene beg\u00e5tt etter lovendringen, herunder s\u00e6rlig i forhold til C. De overgrep hun ble utsatt for, tilsier en fengselsstraff i intervallet 5-7 \u00e5r for hver voldtekt. Hun ble voldtatt minst 7 ganger. N\u00e5r det i tillegg tas i betraktning de mange og grove voldtektene av de \u00f8vrige forn\u00e6rmede i saken, vil straffen i n\u00e6rv\u00e6rende sak m\u00e5tte ligge i det \u00f8vre sjikt av strafferammen p\u00e5 21 \u00e5rs fengsel.  \nDet f\u00f8lger av ovennevnte at det m\u00e5 reageres strengt for \u00e5 fange opp lovgivers klare signaler om straffeskjerpelse. Foruten voldtektene, m\u00e5 straffen ogs\u00e5 gjenspeile den alvorlige krenkelsen av straffeloven \u00a7 219 f\u00f8rste ledd som C ble utsatt for. Ogs\u00e5 for denne type forbrytelser ble straffeniv\u00e5et merkbart skjerpet gjennom lovendringen 25. juni 2010, og det legges til grunn at dette forholdet isolert sett ville ha medf\u00f8rt en fengselsstraff i intervallet 1 \u00e5r og 6 m\u00e5neder til 2 \u00e5r.  \nStraffverdigheten ved tiltaltes handlinger er sv\u00e6rt h\u00f8y, og dette b\u00f8r ogs\u00e5 gi seg utslag ved straffutm\u00e5lingen. Etter lagmannsrettens vurdering vil riktig niv\u00e5 p\u00e5 en eventuell tidsbestemt frihetsstraff i saken her v\u00e6re 17 \u00e5r.  \nForvaring:  \nP\u00e5talemyndigheten har nedlagt p\u00e5stand om forvaring etter straffeloven \u00a7 39c.  \nForvaring kan id\u00f8mmes dersom tidsbestemt straff ikke anses tilstrekkelig til \u00e5 verne samfunnet. Det f\u00f8lger av lovens forarbeider at forvaring har sitt hovedanvendelsesomr\u00e5de n\u00e5r den alternative fengselsstraffen er fra noen m\u00e5neder og opp til seks til \u00e5tte \u00e5r, jf. Ot.prp.nr.87 (1993-1994) side 86 og NOU 1990:5 side 112. Videre f\u00f8lger det av straffeloven \u00a7 39e f\u00f8rste ledd at tidsrammen \u00abvanligvis ikke b\u00f8r overstige femten \u00e5r\u00bb. Denne begrensningen bygger p\u00e5 en forutsetning om at samfunnsvernet normalt vil v\u00e6re bedre ivaretatt allerede ved at det id\u00f8mmes en lengre fengselsstraff. Den konkrete vurderingen av gjentagelsesfaren som retten skal foreta p\u00e5 domstidspunktet, vil dessuten ha et svakere fundament jo lengre den alternative fengselsstraffen er. Lagmannsretten legger s\u00e5ledes til grunn at det skal vises varsomhet med \u00e5 id\u00f8mme forvaring n\u00e5r den alternative fengselsstraffen overstiger 15 \u00e5r.  \nDisse rettslige utgangspunktene er likevel ikke til hinder for at det unntaksvis kan id\u00f8mmes forvaring der den alternative fengselsstraffen overstiger 15 \u00e5r. Det vises i denne sammenheng til H\u00f8yesteretts dom inntatt i Rt-2007-1056 avsnitt 116 hvor det fremg\u00e5r at:  \n\u00abSamtidig f\u00f8lger det forutsetningsvis av \u00a7 39e f\u00f8rste ledd at forvaring unntaksvis kan id\u00f8mmes for forbrytelser med alternativ fengselsstraff inntil 21 \u00e5r. B\u00e5de departementet og S\u00e6rreaksjonsutvalget uttaler at forvaring kan tenkes brukt ogs\u00e5 ved kriminalitet som kvalifiserer til meget lang tidsbestemt straff, se proposisjonen side 86, og utredningen side 113. Det er ogs\u00e5 eksempler fra rettspraksis hvor forvaring er id\u00f8mt n\u00e5r den alternative fengselsstraffen har v\u00e6rt sv\u00e6rt lang, se Rt-2007-183, hvor den alternative straffen var fengsel i 12 \u00e5r og Rt-2003-1778, hvor den alternative straffen var fengsel i 21 \u00e5r.\u00bb  \nDet avgj\u00f8rende m\u00e5, slik lagmannsretten vurderer det, v\u00e6re om de hensyn som begrunner at tidsbestemt straff er utilstrekkelig, vil gj\u00f8re seg gjeldende i et s\u00e5 langt fremtidsperspektiv. Dette m\u00e5 bero p\u00e5 en konkret vurdering hvor gjentagelsesfaren og behovet for samfunnsvern st\u00e5r i fokus. Det vises her til avsnitt 110 i samme H\u00f8yesterettsdom hvor det uttales:  \n\u00abJeg understreker f\u00f8rst at form\u00e5let med forvaring ikke er \u00e5 ramme de mest alvorlige forbrytelser med en s\u00e6rlig streng straff. Forvaring er en s\u00e6rforholdsregel overfor spesielt farlige lovbrytere for \u00e5 beskytte samfunnet mot at de beg\u00e5r nye farlige forbrytelser i fremtiden.\u00bb  \nDet er i straffeloven \u00a7 39c oppstilt spesifikke vilk\u00e5r som alle m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for \u00e5 kunne id\u00f8mme forvaring.  \nTiltalte er funnet skyldig i en rekke forhold som m\u00e5 regnes som alvorlige seksualforbrytelser etter straffeloven \u00a7 39c nr.1. Dette gjelder voldtektstilfellene omhandlet i tiltalens post I og II. Grunnvilk\u00e5ret for forvaring er med dette oppfylt.  \nSp\u00f8rsm\u00e5let er om det antas \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rliggende fare for at tiltalte igjen vil beg\u00e5 en tilsvarende forbrytelse. For at dette vilk\u00e5ret skal v\u00e6re oppfylt m\u00e5 det i dag foreligge en \u00abkvalifisert og reell\u00bb fare for nye overgrep. Det kreves ikke at det er sannsynlighetsovervekt for at nye overgrep vil finne sted. Ved farevurderingen skal det legges vekt p\u00e5 de beg\u00e5tte forbrytelser sammenholdt s\u00e6rlig med lovbryterens atferd og personlige funksjonsevne.  \nVed vurderingen av gjentagelsesfaren i dag, m\u00e5 det etter lagmannsrettens syn legges betydelig vekt p\u00e5 tiltaltes handlingsm\u00f8nster slik det er beskrevet ovenfor. Tiltalte har hatt sammenfallende modus for samtlige forn\u00e6rmede i saken. De forn\u00e6rmede har alle v\u00e6rt s\u00e5rbare som f\u00f8lge av personlige problemer og rusmisbruk, og har kommet i kontakt med tiltalte gjennom andre i rusmilj\u00f8et. Tiltalte har deretter raskt brutt ned deres psykiske motstandskraft ved \u00e5 gi dem rusmidler, herunder mot deres vilje, og gjennom andre former for manipulering og psykisk og fysisk mishandling. De seksuelle overgrepene har v\u00e6rt grove, til dels av sadistisk karakter, og har fulgt spesifikke preferanser.  \nDet m\u00e5 videre legges stor vekt p\u00e5 at handlingene har skjedd over et lengre tidsrom, fra 2006 til 2012. Overgrepene har skjedd med stor hyppighet og intensitet. Det er et m\u00f8nster i saken at overgrepene har vedvart inntil forn\u00e6rmede har kommet seg unna tiltalte p\u00e5 grunn av uforutsette omstendigheter, f.eks. fordi tiltalte skulle sone fengselsstraff, ved hjelp fra andre, eller p\u00e5 grunn av d\u00f8dsfall som tilfellet var for C. Likes\u00e5 er det et m\u00f8nster at tiltalte kort tid deretter har etablert kontakt med en ny forn\u00e6rmet. Det m\u00e5 i denne sammenheng ogs\u00e5 vektlegges at tiltaltes overgrepsm\u00f8nster ikke har endret seg eller blitt korrigert som f\u00f8lge av fengselsopphold. Tiltalte har i en periode p\u00e5 6 \u00e5r n\u00e6rmest kontinuerlig beg\u00e5tt alvorlige seksualforbrytelser, kun avbrutt av fengselsopphold. Overgrepsrekken ble f\u00f8rst endelig avbrutt ved p\u00e5gripelsen av tiltalte etter voldtekten av F i mars 2012.  \nTiltalte er selv rusmisbruker, han har ingen tilknytning til arbeidslivet, og han har ikke noe etablert nettverk utenfor rusmilj\u00f8et. Det er s\u00e5ledes ingen omstendigheter som er egnet til \u00e5 etablere stabilitet rundt hans livssituasjon.  \nP\u00e5 bakgrunn av de gjentatte seksuallovbruddene over flere \u00e5r som tiltalte er funnet skyldig i, og den sammenfallende modus overfor de forn\u00e6rmede, kan lagmannsretten ikke se at det kan stilles krav til ytterligere objektive indikasjoner p\u00e5 at det i dag foreligger gjentagelsesfare. Lagmannsretten finner det klart at det i dag foreligger en n\u00e6rliggende og reell fare for at tiltalte p\u00e5 nytt vil beg\u00e5 alvorlige seksuallovbrudd.  \nSp\u00f8rsm\u00e5let er s\u00e5 om en tidsbestemt straff p\u00e5 17 \u00e5r vil v\u00e6re tilstrekkelig for \u00e5 verne samfunnet mot at tiltalte beg\u00e5r nye alvorlige seksuallovbrudd etter endt soning. Bed\u00f8mmelsen av gjentagelsesfaren s\u00e5 langt frem i tid vil, som tidligere p\u00e5pekt, p\u00e5 grunn av tidsforl\u00f8pet i seg selv v\u00e6re forbundet med usikkerhet, og terskelen for \u00e5 id\u00f8mme forvaring m\u00e5 derfor v\u00e6re h\u00f8y.  \nTiltalte er i dag 38 \u00e5r. Han vil, som f\u00f8lge av varetektsfradraget p\u00e5 ca. 1 \u00e5r, ved l\u00f8slatelse av en straff p\u00e5 17 \u00e5rs fengsel v\u00e6re 54 \u00e5r. Alderen alene er ikke nok til at gjentagelsesfaren blir redusert.  \nDe rettsoppnevnte sakkyndige, psykiater Michael Setsaas og psykolog dr. philos. Jim Aage N\u00f8ttestad, har funnet det godtgjort at tiltalte, i klassifiseringssystemet ICD-10, lider av tilstandene F60.2 Dyssosial personlighetsforstyrrelse, F90.0 Hyperkinetisk forstyrrelse, F41.2 Blandet angst og depressiv lidelse, F19.21 psykiske lidelser og adferdsforstyrrelser som skyldes bruk av multiple stoffer eller andre psykoaktive stoffer, for tiden abstinent, men i beskyttede omgivelser og F65.8 Andre spesifiserte forstyrrelser i seksuelle objektvalg.  \nLagmannsretten finner det ikke tvilsomt at de handlinger som tiltalte er funnet skyldig i, har klar sammenheng med de lidelser som de sakkyndige har funnet godtgjort. Det vil da v\u00e6re et sp\u00f8rsm\u00e5l om det er utsikter til at behandling i l\u00f8pet av soningstiden vil kunne redusere gjentagelsesfaren.  \nEn forutsetning for at behandling skal kunne bli vellykket, vil v\u00e6re at tiltalte er behandlingsmotivert, og at han vil ta imot et eventuelt behandlingstilbud. Lagmannsretten finner det klart at det ikke er tilfelle i dag, og at det i dag heller ikke er holdepunkter for at dette vil endre seg. Tvert i mot anser lagmannsretten det som lite sannsynlig at tiltalte vil bli behandlingsmotivert i l\u00f8pet av de kommende \u00e5rene. Tiltalte har b\u00e5de i samtaler med de sakkyndige, og gjentatte ganger under ankeforhandlingen, inntatt en distanserende holdning til de forhold han er tiltalt for. Han har, til tross for gjentatte sp\u00f8rsm\u00e5l, ikke erkjent \u00e5 ha gjort noe galt og han har ikke vist noen form for medf\u00f8lelse eller empati med de forn\u00e6rmede. Han har snarere lagt skylden p\u00e5 de forn\u00e6rmede og fremstilt seg selv som et offer for krenkelser fra de forn\u00e6rmedes side.  \nForuten en klinisk vurdering av tiltalte, er de sakkyndiges vurdering basert p\u00e5 analyseinstrumentet SVR-20 (Sexual Violence Risk). Dette analyseinstrumentet inneholder 20 faktorer som b\u00f8r overveies som et minimum i vurderinger av risiko for fremtidig seksuell vold. Herunder gjelder 11 faktorer psykosial tilpasning, 7 faktorer omhandler seksualovergrep og 2 faktorer knytter seg til de vurdertes fremtidsplaner. Etter at tiltalte ble funnet skyldig i bl.a. voldtekter, vold og mishandling i n\u00e6re relasjoner, har de sakkyndige konkludert med at han scorer h\u00f8yt eller middels h\u00f8yt p\u00e5 de fleste viktige risikofaktorer.  \nDe sakkyndige har i sin felles erkl\u00e6ring konkludert slik om gjentagelsesfaren knyttet opp mot sannsynligheten for vellykket behandling:  \n\u00abUt fra de sakkyndiges kliniske vurdering er risikoen for tilbakefall til samme seksuelle adferd som han har dokumentert gjennom egne videopptak som h\u00f8y ut fra de risikofaktorene som er knyttet til observandens psykososiale tilpasning, rusmisbruk og psykopatalogi. Skulle retten komme til at observanden helt eller delvis har forholdt seg som beskrevet i tiltalen s\u00e5 vil dette ytterligere styrke de sakkyndiges premissgrunnlag for risikovurderingen.  \nDe forutsetningene som m\u00e5 oppfylles for en optimal prognose er at observanden f\u00e5r behandling for sin parafili, rusproblem og hans dyssosialitet i form av personlighetsforstyrrelse. Behandlingen av hans dyssosialitet vil v\u00e6re en sv\u00e6rt langsiktig og spesialisert behandlingsoppgave. P\u00e5 generelt grunnlag vil de sakkyndige anf\u00f8re at prognosen for en vellykket behandling av dyssosial personlighetsforstyrrelse ikke gir grunnlag for s\u00e6rlig optimisme. I tillegg vurderes observanden \u00e5 v\u00e6re i behov for bistand til \u00e5 etablere seg i et fast arbeidsforhold. Videre anses det n\u00f8dvendig for en optimal prognose at han skifter nettverk/milj\u00f8 og etablerer nettverk med frav\u00e6r av kriminalitet og rusmisbruk.  \nTilsvarende vil det tilsi en d\u00e5rlig prognose om en eller flere av ovennevnte tiltak ikke etableres.\u00bb  \nBegge de to sakkyndige har opprettholdt sin konklusjon under ankeforhandlingen. De har angitt et realistisk anslag p\u00e5 behandlingstiden p\u00e5 minst 10 \u2013 15 \u00e5r, regnet fra det tidspunkt tiltalte selv blir behandlingsmotivert. Det er han ikke i dag. Begge sakkyndige har gitt uttrykk for at tiltaltes lidelser er sv\u00e6rt komplekse, og at det knytter seg stor usikkerhet til om det overhodet vil v\u00e6re mulig \u00e5 behandle ham for lidelsene.  \nForuten den usikkerheten som knytter seg til om det vil v\u00e6re mulig \u00e5 behandle tiltaltes lidelser, har de sakkyndige ogs\u00e5 fremholdt at et vellykket behandlingsopplegg vil forutsette tilstedev\u00e6relse av de ytre rammevilk\u00e5r som er gjengitt over fra deres felles erkl\u00e6ring. Dette inneb\u00e6rer bl.a. at tiltalte m\u00e5 lykkes i etablere seg i fast arbeidsforhold, og etablere et nettverk med frav\u00e6r av kriminalitet og rusbruk. Etter lagmannsrettens syn, knytter det seg stor usikkerhet til om disse ytre rammevilk\u00e5rene vil v\u00e6re til stede etter endt soning.  \nP\u00e5 bakgrunn av det som fremkommer ovenfor, herunder de sakkyndiges vurderinger, m\u00e5 lagmannsretten legge til grunn at tiltalte i dag ikke er behandlingsmotivert. En eventuell behandling som han ikke er motivert for, vil, etter lagmannsrettens syn, ikke ha utsikter til \u00e5 gi noe utbytte. N\u00e5r dette sammenholdes med at en eventuell behandling vil v\u00e6re langvarig, realistisk sett minst 10 \u2013 15 \u00e5r, og at det knytter seg stor usikkerhet til om behandling overhodet vil v\u00e6re mulig, er det ikke grunnlag for \u00e5 konkludere med at faren for ny likeartet kriminalitet vil avta. Det er derfor lagmannsrettens oppfatning at det ogs\u00e5 etter soning av en tidsbestemt fengselsstraff p\u00e5 17 \u00e5r, fortsatt vil v\u00e6re en n\u00e6rliggende og reell fare for at tiltalte p\u00e5 nytt vil beg\u00e5 seksualforbrytelser. En ordin\u00e6r fengselsstraff anses f\u00f8lgelig ikke tilstrekkelig til \u00e5 verne samfunnet. Lagmannsretten finner det av nevnte grunner ikke avgj\u00f8rende at tiltalte tidligere ikke er domfelt for tilsvarende seksuallovbrudd.  \nLagmannsretten finner etter dette at vilk\u00e5rene for forvaringsstraff er oppfylt, og at forvaring b\u00f8r id\u00f8mmes.  \nTidsrammen for forvaringen settes til 17 \u00e5r, som er sammenfallende med det som ville blitt funnet passende for en eventuell tidsbestemt straff. Minstetiden settes til 10 \u00e5r. Tiltalte har krav p\u00e5 varetektsfradrag som p\u00e5 domstidspunktet er p\u00e5 389 dager. Dette kommer til fradrag i tidsrammen og minstetiden.  \nSivile krav:  \nTiltalte har under ankeforhandlingen trukket kravet om ny behandling av de p\u00e5d\u00f8mte erstatningskravene overfor D og E. Han har ikke krevd ny behandling av det p\u00e5d\u00f8mte erstatningskravet overfor B. Da de tre forn\u00e6rmede ikke har begj\u00e6rt ny behandling av kravene, er tingrettens dom rettskraftig i forhold til dem.  \nF har krevd oppreisningserstatning p\u00e5 kroner 150 000. Tiltalte har ikke hatt merknader til kravet. F har krav p\u00e5 oppreisningserstatning etter skadeserstatningsloven \u00a7 3-5, jf. \u00a7 3-3. Tiltalte er funnet skyldig i \u00e9n voldtekt av F. I samsvar med H\u00f8yesteretts normering av niv\u00e5et p\u00e5 oppreisningserstatningen i voldtektssaker, jf. bl.a. Rt-2011-743, fastsettes oppreisningserstatningen til F til kroner 150 000.  \nSaksomkostninger er ikke p\u00e5st\u00e5tt og ilegges ikke.  \nBare fagdommerne har deltatt ved behandlingen av de sivile kravene. For \u00f8vrig er dommen enstemmig.  \nDommen er ikke avsagt innen lovens frist p\u00e5 grunn av sakens omfang og mellomliggende p\u00e5skeferie.\n\n1\\. A, f. 0.0.1974, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. tredje ledd bokstav b jf. \u00a7 206, straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a jf. \u00a7 206, straffeloven \u00a7 219 f\u00f8rste ledd, straffeloven \u00a7 229 f\u00f8rste straffalternativ jf. \u00a7 232 og \u00a7 204a f\u00f8rste ledd bokstav a, samt for de forhold som er endelig avgjort ved S\u00f8r-\u00d8sterdal tingretts dom av 19. november 2012, alt sammenholdt med straffeloven \u00a7 61, straffeloven \u00a7 62 f\u00f8rste ledd, straffeloven \u00a7 63 annet ledd og straffeloven \u00a7 64 f\u00f8rste ledd, til en straff av forvaring med en tidsramme p\u00e5 17 \u2013 sytten \u2013 \u00e5r og med en minstetid p\u00e5 10 \u2013 ti \u2013 \u00e5r.  \nI tidsrammen og minstetiden gj\u00f8res fradrag med 389 \u2013 trehundreog\u00e5ttini \u2013 dager for utholdt varetekt.  \n2\\. A d\u00f8mmes til innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale oppreisningserstatning til F med 150.000 \u2013 etthundreogfemtitusen \u2013 kroner med tillegg av lovens forsinkelsesrente fra forfall til betaling skjer.  \n3\\. Saksomkostninger ilegges ikke.\n\nadmin2015-04-22T12:50:42+00:00\n\n### Advokatfirmaet Teigstad AS\n\nMed v\u00e5re\u00a0**fem bistandsadvokater** utgj\u00f8r vi det mest spesialiserte advokatfirmaet for voldsofre i landet. Ta kontakt med oss i dag for en **uforpliktende** prat om anmeldelse og erstatning etter overgrep eller vold. Vi avklarer alltid om advokatutgiftene dekkes av **offentlige ordninger** f\u00f8r vi p\u00e5tar oss din sak.\n\nVi tar saker **over hele landet**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3690a7c8-c3ab-4e3d-aedb-dd80a65ce969"}
{"url": "http://newutd.no/riviere-scoring-til-ingen-nytte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:41Z", "text": "Home / Referat / Riviere-scoring til ingen nytte\n\n\n\nAv Kristoffer Clausen\n\n# Riviere-scoring til ingen nytte\n\nOppdatert: 16. May 2015\n\n**Newcastle er n\u00e5 kun en kamp mellom himmel og jord. Vinner Hull sin siste kamp er bare seier godt nok for Newcastle i Premier League-avslutningen.**\n\nJohn Carver gj\u00f8r kun \u00e9n endring p\u00e5 laget som spilte 1-1 mot WBA sist. Ut av laget g\u00e5r Anita, som gjorde en av sine beste kamper i Newcastle-tr\u00f8yen. Han erstattes av en annen nederlender, Janmaat, som har sonet ferdig sin ilagte karantene. P\u00e5 motsatt banehalvdel st\u00e5r blant annet en gammel Newcastle-kjenning, nemlig Joey Barton.\n\nKampen begynner sv\u00e6rt rotete. Verken Newcastle eller QPR klarer \u00e5 f\u00e5 til noe spill, det er mye slurv og lange baller. Med andre ord s\u00e5 ser du ut til \u00e5 v\u00e6re symptomer p\u00e5 to lag som ikke er gode nok for Premier League.\n\nDet tar hele 23 minutter f\u00f8r kampens f\u00f8rste store sjanse kommer. Et sjeldent godt oppspill fra Krul, havner hos Riviere. Franskmannen lurer offside-fellen, og tar ballen mesterlig med seg p\u00e5 ett touch. I kjent Riviere-stil sklir franskmannen i skudd\u00f8yeblikket, men denne avslutningen er det h\u00f8y klasse over. Ballen g\u00e5r i fin bue over en utspilt Green i QPR-buret. Den tidligere Monaco-toppscoreren hadde bare scoret to m\u00e5l i en cupkamp mot Crystal Palace denne sesongen, og var s\u00e5ledes uten nettkjenning i Premier League. Det tok hele 18 (\\!) timer og 22 (\\!) opptredener f\u00f8r franskmannen skulle f\u00e5 sitt f\u00f8rste Premier League-m\u00e5l\\! Endelig for franskmannen, og endelig for fansen\\!\n\nEtter 31 minutter spilt blir det enda mer tr\u00f8bbel for hjemmelaget. Keeper Robert Green blir liggende igjen p\u00e5 gressmatten etter en kollisjon med medspiller Joey Barton. Etter tre minutters behandling p\u00e5 banen m\u00e5 den tidligere engelske landslagsm\u00e5lvakten til slutt kaste inn h\u00e5ndkleet. Inn kommer reservekeeper Alex McCarthy.\n\nNewcastle har tatt kontroll over kampen etter at Riviere satte dem i f\u00f8ringen, men klarer likevel ikke \u00e5 komme til de helt store sjansene. Men ett minutt p\u00e5 overtid av f\u00f8rste omgang, er Coloccini sv\u00e6rt n\u00e6r med \u00e5 sende The Toon Army til himmels. Argentineren kommer til en fantastisk mulighet etter at ballen lempes inn i feltet etter en mislykket corner. Kr\u00f8lltoppen gir ballen et lite hodest\u00f8t, men en mesterlig redning av McCarthy i QPR-buret avverger en ny Newcastle-scoring.\n\nAndre omgang starter med at Chris Ramsey gj\u00f8r to endringer p\u00e5 laget sitt. Ut g\u00e5r Steven Caulker og David Hoilett som begge hadde en d\u00e5rlig dag p\u00e5 jobben. Inn kommer venstrebacken Yun Suk-Young og unggutten Reece Grego-Cox. To bytter som skulle vise seg \u00e5 bidra til \u00e5 l\u00f8fte laget betraktelig.\n\nQPR tar fullstendig grep om andre omgang. Etter bare ett minutt er Charlie Austin p\u00e5 farten. Han lurer Coloccini enkelt med en skuddfinte i feltet, og sl\u00e5r et nydelig innlegg. Ballen n\u00e5r Matthew Phillips som har enorm med tid og plass, men utrolig nok redder Gutierrez ballen p\u00e5 streken.\n\nM\u00e5lk\u00e5te Austin har virkelig v\u00e5knet til live. Bare noen minutter senere kommer spissen til en enorm m\u00e5lsjanse. Newcastle-forsvaret ser ut til \u00e5 ha god kontroll p\u00e5 et QPR-oppspill, men kommunikasjonen mellom Dummett og Coloccini er skandal\u00f8s, og det ender med at spissen l\u00f8per opp ballen. Heldigvis for Newcastle har ikke Austin hatt finsiktet med seg i de siste kampene. Avslutningen g\u00e5r ikke p\u00e5 m\u00e5l.\n\nI det 54. minuttet er QPR-spissen igjen fremp\u00e5. Austin finner ogs\u00e5 denne gangen Matthew Phillips i boksen. Men denne gangen n\u00f8ler ikke assistgarantisten, og han knuser Janmaat i luften. En fortjent QPR-redusering.\n\nMen QPR er alt annet enn forn\u00f8yd. I det 60. minuttet snapper Leroy Fer ballen p\u00e5 midten av Newcastles banehalvdel. Nederlenderen smeller til fra avstand, og ballen g\u00e5r klistret opp i venstre vinkel. En praktscoring regissert den tidligere Feyenoord- og Twente-spilleren. Utvilsomt en het kandidat til \u00e5rets scoring i Premier League.\n\nCarver svarer med \u00e5 utf\u00f8re et dobbelbytte. Ut g\u00e5r R. Taylor og Riviere. F\u00f8rstnevnte hadde en d\u00e5rlig opptreden i dag, og Riviere hadde problemer med \u00e5 komme inn i kampen etter pausen. H\u00e5pet om Newcastle-poeng tennes da det er Cisse og Aarons som entre banen.\n\nSelv om det er Newcastle som er best i sluttfasen i kampen, og kommer til en rekke sm\u00e5store sjanser, klarer verken Cisse eller Aarons \u00e5 sette sitt preg p\u00e5 kampen. Sistnevnte gj\u00f8r imidlertid en grei figur, og det er ingen tvil om at begge spillerne kan bli viktige i den ekstremt viktige kampen mot West Ham neste s\u00f8ndag. For Newcastle g\u00e5r p\u00e5 et skuffende 2-1-tap i London. Newcastle har dermed ikke vunnet en eneste kamp p\u00e5 sine siste ti kamper.\n\nHeldigvis for Newcastles del, tapte Hull 2-0 mot Tottenham. Det vil derfor atter en gang \u2013 og for siste gang \u2013 v\u00e6re opp til Newcastle-spillerne selv, om hvor det skal spilles fotball neste sesong. Newcastle har den fordelen at de kan holde seg i Premier League, til tross for om de skulle tape siste seriekamp hjemme mot West Ham. Men dersom Hull skulle beseire Manchester United i sin siste kamp (p\u00e5 hjemmebane), er bare seier godt nok for Newcastle. Dermed blir den kommende uken sv\u00e6rt nervepirrende for Newcastle.\n\n**Lagene:**  \n**Newcastle** (4-5-1)**:** Krul \u2013 Janmaat, Coloccini, Dummett, Gutierrez \u2013 Perez, Sissoko, R. Taylor (Aarons 63), Colback, Cabella (Sammy 72) \u2013 Riviere (Cisse 63)  \n*Ubenyttede reserver:* Woodman, Anita, Abeid Gouffran,  \n**QPR** (4-4-2)**:** Green (McCarthy 31) \u2013 Onouha, Caulker (Yun 46), Dunne, Hill \u2013 Phillips, Barton, Henry, Hoilett (Grego-Cox 46) \u2013 Fer, Austin  \n*Ubenyttede reserver:* Wright-Phillips, Doughty, Comley, Furlong  \n**M\u00e5l:** 0-1 (Riviere 23), 1-1 (Phillips 54), 2-1 (Fer 60)  \n**Gule kort:** QPR: Barton (49), Yun (84)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b67fbe4-c063-4afd-ab01-0b3aefec8609"}
{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/motor/her-er-landets-forste-elektriske-lastebil/19.16150", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:33Z", "text": "elektriske lastebil\n\n\n\nMILJ\u00d8TENKERE: ASKO g\u00e5r i bresjen ved \u00e5 anskaffe landets f\u00f8rste elektriske distribusjonsbil. Her st\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r Janis Ioannis Soumpasis (f.v.), styreleder Torbj\u00f8rn Johannson i ASKO Norge, sj\u00e5f\u00f8r Dan-Emilian Strugar, administrerende direkt\u00f8r Mette Lier i ASKO Norge, sj\u00e5f\u00f8r Lachheb Samir og direkt\u00f8r Svein Sollie for transport i ASKO Norge. (Fotos: Martine Myhre)\n\nASKO var f\u00f8rst i verden med distribusjonsbil som kj\u00f8rer p\u00e5 bioetanol. N\u00e5 er de f\u00f8rst ute i Norge med en elektrisk lastebil som skal g\u00e5 i normal drift hele uka \u2013 i skiftordning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f78bf180-665a-4383-9f4d-fcb257c82613"}
{"url": "http://xn--lhund-uua.no/category/bryggeri/bays/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:52Z", "text": "## Bays: Devon Dumpling\n\n\u00a0bays, bitter, s) smakstester\n\nSep 172012\n\nType:\nBitter\n\nAlcohol:\n\n5,1%\n\nEngland\nKristiania, 2012-07-05 (27/30)\n\nAroma (**5/6**):\n\nKaramell, lett humle, lett s\u00f8dme, lett fenolsk, lett funky, lett fruktig.\n\nColor (**2/2**):\n\nLett uklar rav, lett skum\n\nTaste (**8/10**):\n\nFruktig, fyldig, bl\u00f8t, karamell, frisk sitrus, spennende.\n\nType (**7/7**):\n\nGodt balansert, fruktig og god malt, frisk og fin. Kompleks, godt balansert.\n\nOverall (**5/5**):\n\nImponerende fruktig og spennende, fantastisk sommer\u00f8l. Jeg skulle gjerne ha hatt noen kasser.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0Posted by arnesen on 2012-09-17 at 02:00\n\nSegersta, 2012-08-04 (22/30)\n\nAroma (**4/6**):\n\nFruktig humle og karamell, sitrus, lett karamell.\n\nColor (**2/2**):\n\nKlar rav, lett skum.\n\nTaste (**7/10**):\n\nFruktig, fris og mild karamell, sitrus, humlebitterhet i ettersmak. Lett fenolsk.\n\n\nGodt balansert og fruktig, lett hvetepreg.\n\nOverall (**4/5**):\n\nFrisk og fruktig sommer\u00f8l, dette funker p\u00e5 sj\u00f8en.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "088e8a34-50b8-4eef-9015-2554d3efa3d7"}
{"url": "http://docplayer.me/2617206-Nanset-stikka-husk-arets-store-vei-og-anleggsmesse-21-25-mai-ny-stormaskin-til-lundhs-labrador-da-zx-850h-se-side-4-kunnskap-er-viktig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:34Z", "text": "2 Nanset Mai Leder Du finner oss p\u00e5 Vei og Anlegg 2003 Kundeportrett -Lundhs Labrador DA Hitachi og Zaxis Kundeportrett -Voss Maskinstasjon Nanset Standards understellskampanje Serviceoppl\u00e6ring Nytt hos kundene Nanset Standard - Salgsavdelingen Hitachi s nye anlegg i Amsterdam. \u00c5pnet januar Nanset Standard kundemagasin Utgitt av: Nanset Standard AS Elveveien 135, 3255 Larvik Telefon Telefaks Redaksjon: Hans J\u00f8rgen Vester\u00e5s Design: Helland Prepress as Trykk: BK Grafisk as stikka I N N H O L D forn\u00f8yde kunder vender tilbake\\! Kundemagasin for Nanset Standard Forn\u00f8yde kunder vender tilbake Vi hos Nanset Standard virkelig gleder oss til \u00e5rets Vei og Anlegg, den 10-ende i rekken. Messen skal arrangeres p\u00e5 Hellerudsletta i perioden 21. til 25. mai. Der f\u00e5r du oppleve de aller siste nyhetene fra Hitachi, v\u00e5r trofaste samarbeidspartner siden Med ny gravemaskinfabrikk i Amsterdam og hjullasterfabrikk i Lyon har Hitachi bekreftet sin enorme satsing i Europa. For 2 \u00e5r siden sto Nanset Standard foran et veivalg. N\u00e5r vi n\u00e5 konstaterer at det som vi trodde p\u00e5 er blitt en realitet s\u00e5 er vi takknemlige og ydmyke. Hitachi har nok en gang levert varene og nok en gang p\u00e5 japansk vis \"just in time\". Vei og Anlegg er mer enn en produktmesse. Visst skal vi vise deg et vidt spekter av nyvinninger. Zaxis-teknologien, med alle de fremtidsrettede detaljene, vil representere basisen i de fleste maskinene p\u00e5 standen v\u00e5r. Samtidig skal vi ha i tankene at en messe som denne faktisk er en gedigen markedsplass hvor kj\u00f8pere og selgere m\u00f8tes. Det er med andre ord et m\u00f8te mellom mennesker og ikke mellom produkter. Derfor er det vel s\u00e5 viktig at du som kunde blir ivaretatt av dyktige og positive mennesker (selgere, servicemekanikere og alle andre funksjoner). Vi tror at du kj\u00f8per Hitachi b\u00e5de fordi du er trygg p\u00e5 at du f\u00e5r den beste maskinen og fordi du har med mennesker som du trives med og stoler p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re. Nanset Standard liker \u00e5 konkurrere i et marked der konkurransen er sterk og kundene er krevende. Hver og en av oss er genuint interessert i \u00e5 gi deg som kunde den gode f\u00f8lelsen som du fortjener. Slagordet v\u00e5rt gir oss hver dag tilbakemelding p\u00e5 om vi lykkes eller ikke og det inspirerer oss til \u00e5 gjennomf\u00f8re kontinuerlige forbedringsprosesser: - forn\u00f8yde kunder vender tilbake M\u00e5tte Vei og Anlegg 2003 gi deg mange positive opplevelser\\! Tom Johansen, adm.dir. TOM JOHANSEN: Vi har store forventninger til forsommerens store begivenhet Vei og Anlegg : Nanset Stikka 2\n\n3 \u00c5 r e t s s t o r e m e s s e Bes\u00f8k oss p\u00e5 stand nr 151 og bli med Hitachi til topps\\! Kom til v\u00e5r stand nr. 151 rett ved inngangen og se et bredt utvalg av v\u00e5re anleggsmaskiner. Hel-japanske maskiner med enest\u00e5ende kvalitet og brukeregenskaper. Bli ogs\u00e5 med p\u00e5 spennende aktiviteter med muligheter for \u00e5 vinne flotte premier. forn\u00f8yde kunder vender tilbake\\! VEI OG ANLEGG 2003 Vei og Anlegg blir i \u00e5r arrangert for 10ende gang. Utstillingen, som arrangeres i regi av Maskingrossistenes forening hvert 3. \u00e5r, er den desidert st\u00f8rste maskinutstillingen i Norge. Lokaliseringen vil som tidligere v\u00e6re Hellerudsletta (det nye Exporamasenteret) og tidspunktet er mai. Ring din kontaktperson i salgsavdelingen (eller hovedkontoret i Larvik) s\u00e5 sender vi deg adgangskort. Velkommen til spennende aktiviteter og en positiv maskinprat. Nanset Standard vil ha en stor og rikholdig stand med mange nyheter fra Hitachi. Vi gleder oss til \u00e5 vise frem et stort utvalg av Hitachi s fremtidsrettede Zaxis-modeller. Vi gleder oss til \u00e5 se DEG p\u00e5 Hellerud\\! 3 : Nanset Stikka\n\n og tidspunktet er 21-25 mai.\")\n\n4 Intervju kunde - Lundhs Labrador DA : Lundhs Labradorgruppen er verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r av Larvikitt. Med rundt m 3 i \u00e5ret kontrollerer de 75 % av totalmarkedet for Larvikitt. Dette igjen utgj\u00f8r cirka to prosent av samlede leveranser av blokkstein til verdensmarkedet. I verdenstoppen Lundhs Labradoreksport ble startet i 1962 av Thor Lundh. N\u00e5, over f\u00f8rti \u00e5r senere, eksporteres omtrent all utvinning av Larvikitt i regi av Lundhs Labrador. De viktigste eksportlandene er Italia, Kina og Spania. Den kinesiske \u00f8konomien blomstrer og eksporten dit \u00f8kte med hele 30 % i Kun 1 % av produksjonen selges i Norge. unders\u00f8kelser indikerer at forekomster finnes ned mot tre kilometer under overflaten. Blue Pearl, Fjord, Marina Pearl, Royal Blue og Emerald Pearl er ulike varianter Larvikitt. Fargene varierer normalt fra gr\u00e5 til gr\u00e5bl\u00e5 og bl\u00e5, men det finnes unntaksvis mer sjeldne fargesjatteringer mot det gr\u00f8nne - og til og med mot r\u00f8dt. LARVIKITT: Storutvinning og eksport av Larvikitt i over 40 \u00e5r. Larvikitt Larvikitt har en klar, skimrende og intens farge som gj\u00f8r den til en av verdens mest popul\u00e6re steiner. Selve krystalliseringen av steinen skjedde for tre millioner \u00e5r siden. Geologiske Lundhs Labrador DA Produksjonsselskapet Lundhs Labrador DA driver 10 brudd i Larviksdistriktet og har totalt 140 ansatte. Selskapet omsatte i 2002 for 279 mill. kroner. : Nanset Stikka 4\n\n\n\n5 STORE OMR\u00c5DER: Med en produksjon p\u00e5 hele m 3 er Kl\u00e5stad Brudd DA storutvinner av m\u00f8rk labrador. Det st\u00f8rste bruddet er Kl\u00e5stad Brudd DA i Tj\u00f8lling som utvinner en type m\u00f8rk labrador. De har 60 ansatte og en produksjon p\u00e5 m 3. Vi er pr. i dag nede p\u00e5 et niv\u00e5 10 meter under havet i Tj\u00f8lling, forteller Thor Lundh. Vi har tillatelse til \u00e5 g\u00e5 ned til 40 meter. Verdensmarkedet \u00f8ker Forbruket av steinmaterialer p\u00e5 verdensmarkedet er doblet de siste 15 \u00e5rene. Selskapet satser meget offensivt. Gode forekomster, god innsats fra dyktige medarbeidere og betydelige investeringer i maskinparken har v\u00e6rt og vil v\u00e6re viktige drivkrefter for \u00e5 lykkes. I 2002 \u00f8kte vi produksjonen med dr\u00f8ye 20 prosent, bemerker Thor Lundh. I 1996 fusjonerte Lundhs Labrador med Fritz\u00f8e Blue Pearl og i 1999 fusjonerte selskapet med Norsk Granit. Alt dette har forsterket nr. 1 posisjonen p\u00e5 verdensmarkedet. Vi oppn\u00e5dde synergier b\u00e5de p\u00e5 det driftsmessige og p\u00e5 tilbudet til markedet, med flere materialer og kvaliteter, sier Thor Lundh med stolthet i stemmen. MASKINF\u00d8RER: Anton Lomme trives i sin nye 80-tonner ZX 850H. 5 : Nanset Stikka\n\n\n\n6 Hitachi og Zaxis : Zaxis m\u00e5 oppleves. Den nye Hitachi-serien er en ener innen komfort og teknologi. P\u00e5 Vei og Anlegg f\u00e5r du se et rikholdig utvalg av eksemplarene. -maskinen som blir en del av deg Flere modeller i tiden fremover Etter mange spennende \u00e5r med Fiat-Hitachi, har Nanset Standard n\u00e5 styrket sin stilling p\u00e5 leverand\u00f8rsiden. Vi er stolte av \u00e5 kunne tilby kundene v\u00e5re rene hel-japanske produkter fra Hitachi. Ikke minst er den nye ZAXIS-serien med p\u00e5 \u00e5 befeste Hitachis sterke posisjon i markedet med sin gjennomf\u00f8rte kvalitet, overlegne ytelser og gode total\u00f8konomi. Mange modeller er allerede presentert og flere er i vente. Nanset Standard har erfaring med anleggsmaskiner siden 1955 og er en solid leverand\u00f8r med spisskompetanse i bransjen. : Nanset Stikka 6\n\n\n\n7 Responsen hittil er overveldende og kundene lovpriser maskinene Zaxis-serien tilbyr det beste innen komfort og kj\u00f8reforhold - en ener i arbeid Best total\u00f8konomi gjennom h\u00f8y produksjon og driftssikkerhet, og lave vedlikeholds og driftskostnader. Auto aksellerasjons system som reduserer drivstofforbruket. Markedets laveste st\u00f8yniv\u00e5. For eksempel har ZX 210 kun 67dB innvendig. Glimrende kj\u00f8rekomfort, automatisk klimaanlegg og solide hytter. Markedets beste samkj\u00f8ring og presisjon, klarer alle bevegelser samtidig og overg\u00e5r kj\u00f8rerens forventninger. Bredt utvalg av vektklasser p\u00e5 b\u00e5de belte- og hjulgravere. Driftssikre og \u00f8konomiske Isuzu motorer som tilfredstiller de strengeste milj\u00f8krav. Profesjonelt ettermarked og dyktige servicemekanikere. Effektiv deletilgang. Elektronikk for norske forhold. Popul\u00e6re maskiner p\u00e5 bruktmarkedet med h\u00f8y annenh\u00e5ndsverdi. 7 : Nanset Stikka\n\n\n\n8 Intervju kunde - Voss Maskinstasjon : Da Voss Maskinstasjon ble startet i 1967 sto oppdrag jordbruket sentralt. I dag g\u00e5r det mye p\u00e5 VA- og kabelgr\u00f8fting. For \u00e5 kunne gj\u00f8re en best mulig jobb legger firmaet stor vekt p\u00e5 to ting n\u00e5r det gjelder utstyr: F\u00f8rerkomfort og leverand\u00f8r. Leverand\u00f8r og komfort er viktig NY MASKIN I FULLT ARBEID: Den nye ZX120 f\u00e5r ikke mange pauser, her g\u00e5r det i ett... P\u00c5 NYE OPPDRAG: Fra \u00e5 lage skogsveier er den st\u00f8rste delen av jobben idag VA-anlegg. Vi er ti mann n\u00e5. Det er akkurat passe stort til at en liten administrasjon klarer \u00e5 holde oversikten. Det er nemlig ganske mange krav som stilles fra b\u00e5de oppdragsgivere og myndigheter, forteller Hallstein Helland. Sammen med Knut S\u00e6tre startet han Voss maskinstasjon i Den gang hadde de mange oppdrag for jordbruket, slik som gr\u00f8fting, dyrking og bygging av skogsveier. Vi var ganske ovenp\u00e5 da vi var blant de f\u00f8rste som kj\u00f8pte traktorgraver med b\u00e5de tak og frontrute, minnes han. Tenk deg det, b\u00e5de tak og frontrute\\! I dag betyr f\u00f8rerkomfort nesten alt. Det vil si, det er to ting som er viktig. Det ene er f\u00f8rerkomfort med vekt p\u00e5 stolen, og det andre er leverand\u00f8ren. - Vi m\u00e5 v\u00e6re helt sikre p\u00e5 at leverand\u00f8ren kan og vil f\u00f8lge opp. Det er s\u00e5 mye datateknikk i maskinene i dag at det kreves spesialutdannende mekanikere med spesialverkt\u00f8y. Videre m\u00e5 leverand\u00f8ren m\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 yte effektiv feltservice om maskinen av en eller annen grunn skulle stoppe. Ulike oppdrag Mange av oppdragene Voss Maskinstasjon utf\u00f8rer i dag dreier seg om kabelgr\u00f8fting og VA-ledninger for E-verket og andre kommunale instanser. Det er ganske stor overkapasitet i Voss p\u00e5 v\u00e5re tjenester, og forholdene p\u00e5 vinterstid er ikke akkurat gunstig for graving, sier Hallstein Helland. Derfor s\u00f8ker vi oppdrag n\u00e6rmere kysten der forholdene er bedre. N\u00e5 holder vi blant annet p\u00e5 med et vannanlegg for Meland kommune, nord for Bergen. Det har det blitt s\u00e5 mye gr\u00f8fting opp gjennom \u00e5ra at dette er en av v\u00e5re spesialiteter. Vi er dessuten nettopp ferdig med trinn \u00e9n av VA- og kabelgr\u00f8fter til Voss Fjellandsby. Vi startet 1. juni i fjor og per desember var 20 hytter overlevert. I fjor sommer anla Voss fjellheiser sn\u00f8kanonanlegg. Det var litt av et terreng \u00e5 grave gr\u00f8fter i, hele sju kilometer i bratt og ulendt terreng. Vi syntes det var bratt terreng \u00e5 jobbe i p\u00e5 sommerstid. Tenk p\u00e5 de som st\u00e5r p\u00e5 ski der, nedover om vinteren, smiler Helland. : Nanset Stikka 8\n\n\n\n10 S e r v i c e Oppl\u00e6ringsansvarlig Knut Gaarde hos Nanset Standard. : Stadige teknologiske nyvinninger stiller store krav til dagens servicemekanikerne. Moderne elektronikk og databasert teknologi gj\u00f8r at det ikke lenger er nok med basis kunnskaper som mekaniker. Datahjelpemidler for \u00e5 kunne feils\u00f8ke og analysere maskinene er blant de apparater som m\u00e5 beherskes til fingerspissene. Videreutdanning av servicemekanikere Hos Nanset Standard er det Knut Gaarde (42) som er oppl\u00e6ringsansvarlig og som ved hyppige, interne kurs s\u00f8rger for at v\u00e5re servicemekanikere alltid befinner seg i forkant av utviklingen. Oppl\u00e6ringen foreg\u00e5r b\u00e5de ved v\u00e5rt hovedkontor i Larvik og hos Hitachi. P\u00c5 KURS: Ivrige kursdeltagere klare for ny kunnskap. Hitachis nye trenings- og demonstrasjonssenter i Amsterdam gir oss f\u00f8rsteklasses forutsetninger for vellykket oppl\u00e6ring. KURSLOKALER: Nytt og delikat trenings- og demonstrasjonssenter i Amsterdam. : Nanset Stikka 10\n\n som er oppl\u00e6ringsansvarlig og som ved hyppige, interne kurs s\u00f8rger for at v\u00e5re servicemekanikere alltid befinner seg i\")\n\n11 N y t t h o s k u n d e n e Marthinsen & Duvholt AS Nye Landcruisere Vi gratulerer Marthinsen & Duvholt AS med fornyelse av bilparken. Nanset Standard har i mange \u00e5r hatt gleden av \u00e5 levere kvalitetsprodukter fra Hitachi og Toyota til dette solide Vestfold-selskapet. Denne gangen best\u00e5r nyanskaffelsene av 2 stk. Toyota Landcruiser, 1 Hi-Lux og 1 Hi-Ace. GRATULERE: Fra venstre Frank Duvholt, Svein H\u00e5kon Marthinsen og Roar Tidemannsen. Vi gratulerer med ny ZX 160W hjulgraver Firmaet H & K. Sandnes AS i Larvik gratuleres med ny ZX 160W hjulgraver. Dette er den f\u00f8rste hel-japanske Hitachi hjulgraver som er levert i Norge. Som beltemaskinene er ogs\u00e5 denne 18-tonneren utstyrt med Zaxis-teknologi. Tilsvarende maskin blir \u00e5 se p\u00e5 Vei og Anlegg mai. SOLID KUNDE: Daglig leder K\u00e5re Sandnes er en v\u00e5re trofaste kunder. 11 : Nanset Stikka\n\n\n\n### Husk det; n\u00e5r du leder en bedrift, selger for en bedrift, og jobber for en bedrift: Det er deg, meg, oss mennesker det kommer an p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67ec10ed-f80d-4c29-b3ca-57a5a00cad4e"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Tegneserier/Walt-Disney-s-spesialhefter-1965-1966/I9788242953247", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:23Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nDe velkjente Donalds \u00e5rgangsb\u00f8ker har samlet alle Donald-bladene fra 1948, men Disneys spesialhefter har ikke f\u00e5tt samme plass - hittil. N\u00e5 samles endelig ogs\u00e5 disse i b\u00f8ker, der bladene er gjengitt som komplette faksimiler, skj\u00f8nnsomt behandlet for en god leseopplevelse. Spesialheftene utkom \u2026   LES MER  parallelt med Donald-bladene, og inneholder dels tegneserieversjoner av Disneys popul\u00e6re familiefilmer, dels lange Andeby-fortellinger, som den legendariske Mikke Mus og Sp\u00f8kelseskladden. Filmheftene spenner fra Davy Crockett til Emil og detektivene, og de store tegnefilmene fra perioden, som f.eks. Sverdet i stenen. Boken samler heftene fra 1965 og 1966, da filmsuksessen Mary Poppins hadde premiere, og Detektivkatten med ungdomsstjernen Haley Mills i hovedrollen. Boken har innledende artikler om Disneys filmproduksjon, spesialheftenes historie, og hvert enkelt hefte. En godbit og etterlengtet utgivelse for Disney-samlere\\! LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets De velkjente Donalds \u00e5rgangsb\u00f8ker har samlet alle Donald-bladene fra 1948, men Disneys spesialhefter har ikke f\u00e5tt samme plass - hittil. N\u00e5 samles endelig ogs\u00e5 disse i b\u00f8ker, der bladene er gjengitt som komplette faksimiler, skj\u00f8nnsomt behandlet for en god leseopplevelse. Spesialheftene utkom parallelt med Donald-bladene, og inneholder dels tegneserieversjoner av Disneys popul\u00e6re familiefilmer, dels lange Andeby-fortellinger, som den legendariske Mikke Mus og Sp\u00f8kelseskladden. Filmheftene spenner fra Davy Crockett til Emil og detektivene, og de store tegnefilmene fra perioden, som f.eks. Sverdet i stenen. Boken samler heftene fra 1965 og 1966, da filmsuksessen Mary Poppins hadde premiere, og Detektivkatten med ungdomsstjernen Haley Mills i hovedrollen. Boken har innledende artikler om Disneys filmproduksjon, spesialheftenes historie, og hvert enkelt hefte. En godbit og etterlengtet utgivelse for Disney-samlere\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38ba28e2-d113-4b93-9597-6fa30c3bf48b"}
{"url": "http://littkritikk.blogspot.com/2013/02/en-helt-vanlig-krokus-eller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:23Z", "text": "## s\u00f8ndag 3. februar 2013\n\n### En helt vanlig krokus, eller?\n\n  \n\n  \n\n\n  \nEr det bare meg? Eller s\u00e5 denne krokusl\u00f8ken litt over gjennomsntittet skummel ut, til \u00e5 v\u00e6re en krokusl\u00f8k, vel og merke.. Jeg tenkte litt s\u00e5nn buffyish,eller gjerne litt s\u00e5nn True bloddaktig.  \nEller kanskje den minnet litt om noe som kunne kr\u00f8pet ut av den skumle skogen bak Hoggwarts i Harry Potter filmene.  \nMen kanskje er det bare meg, og min overaktive fantasi.  \n  \nDet var ihvertfall veldig spennende \u00e5 plante krokus i dag...\n\n     \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n Etiketter: ganske teit egentlig \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mandags Mor4. feb. 2013, 07:33:00\n    \n    Det m\u00e5 v\u00e6re en vampyrkrokus. Plantet du den? Er du ikke redd? Har du nummeret til Buffy, - s\u00e5nn for sikkerhets skyld?\n    \n2.  \n    \n    Lenelene4. feb. 2013, 12:31:00\n    \n    Haha, Mandagsmor :D Syns jo det var litt creepy \u00e5 finne den jo. Men jeg plantet den, tenk opp det vokser opp en hel vampyr i krokuspotta der :o  \n    \nDet er veldig kjekt med kommentarer, men legger du inn en melding som er virkelig stygg, s\u00e5 vil den bli slettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d60dfffe-cb98-44d9-bc91-e1e7d5c0c69c"}
{"url": "https://www.vps.no/pub/tjenester/tjenester-for-banker-meglere-og-fondsforvaltere/fondstjenester/fund-tax-and-compliance-services/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:07Z", "text": "2.  / Tjenester / Tjenester for banker, meglere og fondsforvaltere / Fondstjenester / Fund Tax and Compliance Services\n\n# Fund Tax and Compliance Services\n\nFondsbransjen er stadig ber\u00f8rt av nye lover og reguleringer. VPS tilbyr en rekke tjenester for \u00e5 hjelpe fondsforvaltere \u00e5 m\u00f8te lovp\u00e5lagte krav. Ved \u00e5 benytte VPS som strategisk partner er du sikret l\u00f8sninger som hjelper deg \u00e5 m\u00f8te lovmessige krav p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te ogs\u00e5 i fremtiden.\n\n\u00a0\n## Garanti for riktig registrering av dine verdipapirer\n\nI Fund Services tilbys Fondsforvaltere mulighet for \u00e5 registrere beholdninger til alle andelseiere i et n\u00f8ytralt verdipapirregister. En VPS-konto kan pantsettes som sikkerhet, for eksempel som sikkerhet for et l\u00e5n. VPS har konsesjon fra norske myndigheter til \u00e5 drive et verdipapirregister, og aktiviteten er underlagt strenge sikkerhetsregler.\n\n\u00a0\n## Kvalitetssikret informasjon\n\nFor \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 informasjonen i andelseierregisteret og i alle tilknyttede applikasjoner tilbyr VPS \u00e5 holde grunndata knyttet til offentlige registre oppdatert til enhver tid. Dette inkluderer blant annet validering av postnummer og skattekoder. VPS tilbyr ogs\u00e5 tjenester for validering og oppdatering av adresseinformasjon mot tilgjengelige offentlige registre i Norge og Sverige.\n\n\u00a0\n\n## Skatterapportering\n\nVPS tilbyr skatterapporteringstjenester til andelseiere og skattemyndigheter i henhold til lokale lover som gjelder i Norge, Sverige eller Finland. VPS beregner skatt for investorer og distribuerer skatterapporter for \u00e5 forenkle skatterapportering for b\u00e5de fondsforvaltere og andelseiere. Tjenesten omfatter ogs\u00e5 tilleggsrapportering til ligningsmyndighetene hvis det trengs.\n\n\u00a0\n\n## Sporbarhet\n\nAll informasjon som er registrert i Fund Services har et komplett sett med sporingsinformasjon, inkludert tidsstempler. Alle transaksjoner og endringer i registeret blir registrert, og er lett tilgjengelig for rapportering og kontroll.\n\n\u00a0\n## 4-\u00f8yne\n\nHovedfunksjonene i Fund Services kan, hvis fondsforvalteren \u00f8nsker, brukes med 4-\u00f8yne prinsippet. Regler for disse funksjonene er implementert enten p\u00e5 fondsniv\u00e5 eller fondsforvalterniv\u00e5.\n\n\u00a0\n## Statistikk og rapportering\n\nVPS tilbyr standard verkt\u00f8y for rapportering til offentlige organer og bransjeorganisasjoner i henhold til norske og svenske krav.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4ee46e7-aded-48af-946a-a83d350711ec"}
{"url": "http://nefertitishagedagbok.blogspot.com/2009/08/yes-yes-yes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:19Z", "text": "## tirsdag 18. august 2009\n\n### Yes, yes, yes\n\n**I g\u00e5r sa min mann:** *Vi skal ikke lage en liten buksbomhekk og en rosebue inn til pallekarmbedene og b\u00e6rbuskene, da?*  \n  \n**Juhuu :-D**\n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nDu allstyrendes\\! Hvis det er smittsom, s\u00e5 bl\u00e5s litt hitover\\!\n\n 19. august 2009 kl. 07:19    \n\n\n\n\n\nnefertiti sa...\n\n\\*haha\\*\n\n 19. august 2009 kl. 09:32    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n.....og dette ble sagt helt uten gjentatte hint, eller?  \nDu har visst v\u00e6rt usedvanlig heldig med mannen din, du\\!\n\n 20. august 2009 kl. 01:24    \n\n\n\n\n\nnefertiti sa...\n\nJa, det kan du si...  \nStort sett s\u00e5 g\u00e5r det i at det er flott med plen, s\u00e5 denne var i grunnen kj\u00e6rkommen :-)\n\n 20. august 2009 kl. 14:55    \n\n\n\n\n\nVillrose sa...\nHadde mannen min sagt DET, s\u00e5..\n\n 20. august 2009 kl. 17:32    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "197edfdd-ee48-4682-ae45-93c47fd14391"}
{"url": "http://villvoks.blogspot.com/2015/05/blomstrer-eller-nesten-16-og-17-mai-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:33Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 17. mai 2015\n\n### Blomstrer (eller nesten) 16. og 17. mai 2015\n\n\n\nBzzz bzzz bzzz. Humlene er ikke mange om dagen, men det er ikke lenger bare s\u00e5nne digre \u2013 og de som er her, er veldig aktive.  \n  \n\n\n\nGul primula, men ikke den der amok-gule. Denne her er fint lysegul, og kan t\u00e5les selv i min hage.  \n  \n\n\n\nSommerfugl \u2013ikke mange av disse heller, men det stikker en og annen innom.  \n  \n\n\n\nFritillariaen er nydelig flott for tiden.  \n  \n\n\n\nPrimula \"Ole Spesial\" i knopp. Den er bare \u00fcberkul.  \n  \n\n\n\nDenne rosenroten str\u00e5ler fremdeles.  \n  \n\n\n\nSommerfuglen p\u00e5 en annen primula. :)  \n  \n\n\n\nHva er det n\u00e5 denne primulaen heter?\u00a0  \n  \n\n\n\nHva er disse her?  \n  \n\n\n\nEller denne karen her? Party-hvitveis. (Fylt hvitveis, tror jeg det blir, ut fra hvor den st\u00e5r hen.)  \n  \n\n\n\nDenne blir nydelig n\u00e5r den kommer ut.  \n  \n\n\n\nVilltulipan \u2013 tulipa tarda.  \n  \n\n\n\nHvitveis med sikade p\u00e5.  \n  \n\n\n\nDenne akeleien er som vanlig f\u00f8rst ute. Var det den som var en altai-akeleie? Den er tidlig ute, og har rundere knopper enn de andre.  \n  \n\n\n\nGeraniumblad, disse er kule.  \n  \n\n\n\nKubjelle-aktig sak som blir gul, og som jeg heller ikke husker hva heter. M\u00e5 ha en navneoppfrisking tror jeg.  \n  \n\n\n\nEn annen \"Ole Spesial\" har begynt \u00e5 \u00e5pne seg.  \n  \n\n\n\nTulipa Tarda i knopper.  \n  \n\n\n\nEn gentiana ett eller annet, som tydeligvis har tenkt \u00e5 blomstre n\u00e5 snart.  \n  \n\n\n\nDenne her blir fin n\u00e5r den kommer ut\\! Primula, dette ogs\u00e5.  \n  \n\n\n\nOg denne her. Knallfarget primula.  \n  \n\n\nStripegress i kul farge  \n  \n\n\n\n\u00a0Fritillariaen har kommet enda litt mer ut i solen:  \n  \n\n\n\n\n\nMargrethe sa...\n\nUtrolig mye som blomstrer i hagen din allerede\\! Kanskje det er litt varmere hos deg. Her st\u00e5r det nesten i stampe.\n\n 18. mai 2015 kl. 17:12    \n\n\n\n\n\nVillrose sa...\n\nNydelig blomstring og annet liv hod deg\\!\n\n 19. mai 2015 kl. 16:35    \n\n\n\n\n\nHaukaas lille hjem sa...\n\nS\u00e5 mange flotte primulaer du har. Ser jeg m\u00e5 skaffe meg noen for det er litt stusslig med bare hvitveis og bl\u00e5veis om v\u00e5ren.\n\n 11. juli 2015 kl. 00:29    \n\n \n\nMiamaria sa...\n\nTakk for det alle sammen. :) Det er mye rot og ugress her, men en del flotte saker innimellom der ogs\u00e5. M\u00e5 bare sette p\u00e5 ugressfilteret, s\u00e5 er det godisene man ser og ikke resten. ;)\n\n 19. juli 2015 kl. 00:00    \n\n## Velkommen\\!\n\nGlimt fra hagen, omr\u00e5det her i flotte Vester\u00e5len, langturer og andre sm\u00e5tterier.  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca4678f7-abdf-4831-8d76-8d9472c03d80"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2047571/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:12Z", "text": " 4  Som en del av v\u00e5r lederutvikling: \"40- gruppa\" m\u00f8ter Sandefjords Blad 09.30 R \u00e5 dmann \u00f8 nsker velkommen 09.45- Oppkvikker-Noe som vekker opp og setter stemning Lars Petter ansvar 10.00 SB \u2013 v/ redakt \u00f8 r SB Jan Roaldset Om pressen rolle Hvilke saker \" tenner \" Forventninger til kommunen 10.40PauseKaffe m.m 10.55Praktisk eksempel / case Journalist/ SB presenterer 11.00Arbeid i grupper Skriver ned p \u00e5 flippover 12.00Lunch 13.00 Tilbakemelding fra 3 av gruppene, innspill og dr \u00f8 fting 14.00 Quiz \u2013 mentometerknapper\\!P \u00e5 stander og temaer egnet for meningsm \u00e5 linger - SK utarbeider 5 p \u00e5 stander - SB utarbeider 5 p \u00e5 stander 14.15Pause 14.40 Gode og d \u00e5 rlige kommunikasjonsvalg v/ Jan Roaldset Vise til kommunikasjonsplan Sjf 15.30Pause (for rigging) 15.45 \" Skavlan dialog \" om ekstern kommunikasjon i Sandefjord kommune. Lars Petter = Fredrik Gjester:Gisle, Jan Roaldset, Geir B \u00e5 rnes, Anne Deltakelse viktig LP sp \u00f8 r Siri 16.45- Avslutning dag 1 - Kulturinnslag \u2013 ved Oddvar Myklebust 2 sanger   \n\n 5  Opplevelse av dialog \"EN AV DE VIKTIGSTE verdiene r\u00e5dmannen pekte p\u00e5 overfor lederne sine, var \u00e5penhet. Det er ingen grunn til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at dette er signaler vi i media liker \u00e5 h\u00f8re. \" \"Representanter for avisa var invitert til f\u00f8rste dag og fikk rikelig anledning til \u00e5 p\u00e5virke og fortelle om hvilke verdier vi st\u00e5r for. Diskusjonene med deltakerne og dokumenter som ble framvist p\u00e5 seminaret, gir grunn til optimisme. \"   \n\n 6  Vi blir fortsatt fulgt tett \u2013 selv medarbeiderunders\u00f8kelsen omtales p\u00e5 lederplass\u2026   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55611796-a134-415d-9f0a-c25d42b49707"}
{"url": "http://www.telemarkhopp.no/vil-du-bli-var-samarbeidspartner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:25Z", "text": "# Vil du bli v\u00e5r samarbeidspartner\n\n  \nAlle hopp-team i Norge er drevet rent p\u00e5 sponsormidler, velvillige sjeler i distriktene, og p\u00e5 ren dugnad av ildsjeler. Ingen tjener penger p\u00e5 dette, men vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ned kostnadene for ut\u00f8verne.\n\nDet er store utgifter p\u00e5 Team-drift i Norge, og vi m\u00e5 da ut \u00e5 s\u00f8ke sponsorer/samarbeidspartnere for \u00e5 drifte idretten.  \nHoppsporten er spesielt dyr, og vi \u00f8nsker at de ut\u00f8verne som er en del av Team Telemark-hopp, skal f\u00e5 drive med hoppsporten de elsker s\u00e5 h\u00f8yt, og ikke bli satt ut, av at det koster for mye penger.  \nHer er et eksempel p\u00e5 et av mange tiltak vi kan gj\u00f8re for v\u00e5re sponsorer.  \n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt med oss for en samtale.  \nKim R Bj\u00f8rndalen  \nTeam Telemark Hopp  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa08709e-07e5-4493-92d3-ab013be83c72"}
{"url": "https://blog.prisync.com/no/black-friday-tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:15Z", "text": "  Miguel Bratos i E-handel strategi   \u00a0 November 21, 2016\n# Hvordan selge mer p\u00e5 svart fredag?\n\nInternett er full av innlegg om hvordan du f\u00e5r mest ut av Black Friday-tilbud som kj\u00f8per, men hva som skjedde med den andre siden av historien? Ikke bekymre deg fordi du, selgere, vil ogs\u00e5 f\u00e5 tips for \u00e5 dra nytte av denne spesielt hard-selger dagen. La oss se noen r\u00e5d \u00e5 gi deg en svart fredag suksess.\n\n### 1\\. Klar\n\nSvart inneb\u00e6rer fredag gal aktivitet. Hvis du skal legge mye arbeid i Black Friday-tilbud, og du forventer \u00e5 selge mange, Det er viktig at du har de n\u00f8dvendige ansatte \u00e5 h\u00e5ndtere denne situasjonen.\n\n#### en) Arbeidsstyrken og infrastruktur\n\nEn hard-selger dag kan bli et mareritt Hvis aktiviteten overvelder deg og din bedrift og hindrer deg i \u00e5 tilby kvalitet som du vanligvis gj\u00f8r. Husk at m\u00e5let med svart fredag ikke er bare \u00e5 selge mye, men ogs\u00e5 \u00e5 la noen nye kunder vite om produkter s\u00e5 de kan kj\u00f8pe fra deg igjen i fremtiden. F\u00f8rsteinntrykket er viktig, og kundene rettferdiggj\u00f8re ikke d\u00e5rlig service bare fordi du hadde en god mengde aktivitet. S\u00e5 lage en plan. Finne ut om du trenger \u00e5 leie ekstra arbeidere eller hvor du skal styrke bedriften slik at du gir den beste tjenesten. Det er ogs\u00e5 lurt \u00e5 du sp\u00f8rre leverand\u00f8ren levering hvis de vil kunne opprettholde deres timeplan. Hvis de tror skal de v\u00e6re tregere, v\u00e6re konservativ med forventet ankomst. Det er bedre \u00e5 la kundene vet p\u00e5 forh\u00e5nd at produktet leveringsdatoer vil bli forsinket enn for \u00e5 ha produkter ankommer senere enn kunder forventer. Huske, kommunikasjon er n\u00f8kkelen n\u00e5r du administrerer leverand\u00f8rer relasjoner.  \nEndelig for denne tips, Husk din lager. Hvis du lager et stort antall bestillinger, kan du \u00f8ke antallet p\u00e5 lager skal kunne svare raskt.\n\n#### b) Gj\u00f8r kundene klar\n\nN\u00e5r svart fredag kommer, Amazon og andre veldig stor selgere vil fremme sine avtaler aggressivt. Konkurransen vil bli sv\u00e6rt h\u00f8y og annonser dyrere enn vanlig. S\u00e5 det anbefales at du starter kommunikasjon kampanjen f\u00f8r. Bruke Facebook og andre sosiale medieannonser til \u00e5 la folk f\u00e5 vite du vil tilby store rabatter p\u00e5 svart fredag. Enda bedre, annonsere hva beste kampanjer vil v\u00e6re og tilby dem muligheten til \u00e5 abonnere for \u00e5 bli varslet n\u00e5r fremme interessante produktet vil bli lansert. Du kan selv annonsere ekstra rabatt p\u00e5 Black fredag avtaler for de som er oppf\u00f8rt i nyhetsbrevet. Denne m\u00e5ten du kan f\u00e5 noen f\u00f8rer, og du vil v\u00e6re i kundenes sinn f\u00f8r dagen selv n\u00e5r alle vil bli overveldet av den store mengden av avtaler tilbys i hvert hj\u00f8rne.\n\n#### c) Oppdatere webomr\u00e5det.\n\nDu f\u00e5r mer trafikk enn vanlig, s\u00e5 fikse problemene p\u00e5 nettstedet ditt og bli den oppdatert.\n\n### 2\\. Delt annonsekampanjen i to trinn\n\nFor \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av annonsene kan du angi annonser \u00e5 n\u00e5 nye kunder f\u00f8r selv. M\u00e5ten du kan pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 nye kunder og leder av f\u00f8lgende det som sagt i det forrige tipset.. Men n\u00e5r dagen kommer, som reklame prisen blir h\u00f8yere, du vil f\u00e5 mer profitt slik at du kan angi dem vises bare for folk som allerede har interaksjon med deg. Du kan angi nettverk reklame sees av de som allerede har bes\u00f8kt webomr\u00e5det, og Facebook annonser bare for de som liker virksomhetssiden. Disse menneskene er mer sannsynlig \u00e5 konvertere, s\u00e5 du vil ha bedre resultater for disse dyre annonser.\n\n### 3\\. \u00d8ke fremtidige salget\n\nSelge mye er en mulighet til \u00e5 \u00f8ke produktomtaler. Har du et godt produkt men noen vurderinger? Det er p\u00e5 tide \u00e5 rette opp at. Starte en hyggelig tilbud for bestemte produktet og be kj\u00f8perne \u00e5 la en bruker mening. Attester er en stor salg booster, s\u00e5 g\u00e5 ikke glipp av sjansen til \u00e5 f\u00e5 dem. Derfor, Det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar \u2013 trinn \u00e9n. Avtaler er stor, men konsekvent opprettholde kvaliteten er viktig selv n\u00e5r de gode kj\u00f8p ikke er s\u00e5 ekstreme. Husk at hvis du holde kvaliteten, kundene f\u00e5r noe bra for en sv\u00e6rt billig pris, s\u00e5 verdien de f\u00e5r blir awesome og som en konsekvens, sine vurderinger vil v\u00e6re bedre enn vurderinger du ville f\u00e5 p\u00e5 en tilfeldig dag.\n\n### 4\\. Sett grenser tid for avtaler\n\nDette er en av grunnleggende copywriting. Hastet \u00e5 kj\u00f8pe er en stor konvertering strategi fordi folk ikke effektivisere kj\u00f8p. Bare sette en nedtelling i ditt tilbud, vil hjelpe mange kj\u00f8pere ta aff\u00e6re og bestille varen.\n\n### 5\\. Bruk Prisync til \u00e5 vise kundene hvordan awesome dine tilbud er\n\nVed \u00e5 bruke v\u00e5r programvare, Du kan vite gjennomsnittsprisen produktet hadde f\u00f8r, og ogs\u00e5 under svart fredag. Si at et produkt er 60% billigere enn i g\u00e5r er sterk, men hvis i tillegg til at, du sier at det er 65% billigere enn gjennomsnittet p\u00e5 en vanlig dag p\u00e5 markedet, og 5% billigere enn gjennomsnittet p\u00e5 svart fredag, kampanjer synes enda sterkere. Dessuten, dine konkurrenter ikke vil gj\u00f8re kampanjer p\u00e5 de samme produktene som du, s\u00e5 din rabatt relatert til gjennomsnittlig svart fredag pris for produktet vil se kjempebra for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdf88e97-dcff-4720-9408-fd0ca3b1d978"}
{"url": "http://charls.no/2013/08/23/charls-no-nr-200/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:54Z", "text": "Publisert 23. august 2013:\n\n## Biff black angus \u2013 charls.no nr.200\n\n\n\nDet det n\u00e6rmer seg tre\u00e5rs-jubileum for \u00abCharls det beste jeg vet\u00bb (charls.no), og dette innlegget er nr. 200 p\u00e5 bloggen. Det har v\u00e6rt tre sykt spennende \u00e5r der jeg har f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 mye. Bloggen har v\u00e6rt presentert mange ganger p\u00e5 VG nett, og jeg har v\u00e6rt ukens blogger i VGs papirutgave. Bloggen og jeg ble ogs\u00e5 presentert i \u00abMaison mat & vin\u00bb som nytt p\u00e5 nett, og bloggen har v\u00e6rt omtalt p\u00e5 flere seri\u00f8se nettsider. charls.no ble valgt ut som en av ni bloggere som fikk v\u00e6re med p\u00e5 en storsatsning med Matprat, da de lagde den nye bloggportalen \u00abMatbloggerne\u00bb. Jeg ble i 2013 utnevt til \u00e6resmedlem av \u00c5rhus \u00f8kologiske andelsg\u00e5rd, og har blitt omtalt i en stor artikkel i lokalavisen Varden. I tillegg har jeg m\u00e5tte takke nei til sv\u00e6rt mange tilbud om reiser og arrangementer. Flere hundre tusen har v\u00e6rt innom bloggen de tre \u00e5rene jeg har blogget (uvirkelig). Jeg har f\u00e5tt mange fine tilbakemeldinger fra matinteresserte lesere, og folk jeg treffer p\u00e5 gaten. Den 28. august deltok jeg p\u00e5 matfestivalen \u00abTaste Of \u00a0Oslo\u00bb, der jeg sto p\u00e5 stand for Elektrolux og lage sm\u00e5 desserter til \u00a0kunder. (noe med dill og bringeb\u00e6r).\n\n**Tusen takk til alle hjelpere og lesere**\n\nDa passer jeg p\u00e5 \u00e5 takke alle lesere av bloggen for all positivitet, alle som har hjulpet meg og bidratt til at jeg faktisk blogger. Min datter Julia Isabelle Eidem (data-orakelet) Olav Birkeland (Hobbykokken), kona som stadig tar oppvasken og kommer med \u00e6rlige tilbakemeldinger etter smaking. Samt alle kokkene p\u00e5 restaurant Jacob & Gabriel for all ny kunnskap, og sist men ikke minst gartneren p\u00e5 \u00c5rhus,Tom Harald Eckell (gr\u00f8nnsaksingeni\u00f8ren), og journalist, matmannen Jon-Inge Hansen i lokalavisen Varden.\n\n*S\u00e5 var det biffen da\u2026..den glemte jeg nesten i all takkingen\u2026*\n\nBlack Angus en kj\u00f8ttferase som skal gi m\u00f8rt og smaksrikt kj\u00f8tt. Jeg har den siste tiden sett dette kj\u00f8ttet p\u00e5 Meny, og har hatt lyst til \u00e5 pr\u00f8ve, men prisen har avskrekket meg. 499 kr kg for importert indrefilet (Uruguay) synes til og med jeg er litt i overkant. Men suget etter en god kj\u00f8ttopplevelse gjorde at jeg vendte tilbake til butikken, og fant heldigvis kj\u00f8ttet kraftig nedpriset, til 249 kr/kg. Da slo jeg til og kj\u00f8pte en hel filet p\u00e5 ca 1,6 kg.\n\n\n\n\u00a0Til denne retten med Angus-biff ville jeg servere lokale \u00f8kologiske gr\u00f8nnsaker, gulrotpure og nye \u00f8kologiske mandelpoteter, samt et fantastisk ramsl\u00f8ksm\u00f8r. Det er ikke behov for \u00e5 bruke saus til denne retten n\u00e5r jeg har s\u00e5 fine, ferske, spede h\u00f8stprim\u00f8rer. \u00a0Det er nok med en superslett pure, og ett sm\u00f8r som smelter p\u00e5 kj\u00f8ttet. Da blir god saus/sjy overfl\u00f8dig. Det er faktisk oftere og oftere jeg serverer retter uten saus, selv om jeg er en stor sauselsker.\n\n**Dette trenger du til 4 personer:**\u00a0 \u00a04 stk Angus biff a 180-200 gr/stk, 400- 500 gr sm\u00e5 mandelpoteter, noen sm\u00e5 h\u00f8stgr\u00f8nnsaker etter \u00f8nske, 100 gr sm\u00f8r og 3 ts ramsl\u00f8kpure til sm\u00f8ret, 400 gr gulrot, ca 2 dl fl\u00f8te og ca 80 gr sm\u00f8r til gulrotpure, litt rapsolje, litt \u00a0sm\u00f8r til steking samt salt og pepper.\n\n**Slik forbreder du retten:** Temperer biffen (minimum en time), skrell og klargj\u00f8r gr\u00f8nnsaker. Ha 100 gr sm\u00f8r i mikroen i ca 12 sekunder, r\u00f8r inn ramsl\u00f8kpurren og smak til med salt og eventuelt pepper. Fordel dette utover en bit (ca 30 cm) plastfilm som en p\u00f8lse, rull den sammen og stram opp. Gjenta dette med en bit aluminiumfolie, \u00a0og stram opp. Sett sm\u00f8ret i kj\u00f8leskap eller i fryseren til det er fast. Forvell gr\u00f8nnsakene i lettsaltet vann i ca 2-4 min (tiden avhenger av st\u00f8rrelsen), avkj\u00f8l i isvann. Gr\u00f8nnsakene varmes opp igjen ved servering.\n\n**Gulrotpure:** Kutt ca 400 gr gulrot i grove biter, hell p\u00e5 fl\u00f8te s\u00e5 det rekker ca tre fjerdedeler opp p\u00e5 gulr\u00f8ttene, og kok riktig m\u00f8rt p\u00e5 lav temperatur. Sil av fl\u00f8ten og kj\u00f8r gulr\u00f8ttene i blender, spe med fl\u00f8ten og smak til med ca 80 gr sm\u00f8r, salt og eventuelt pepper. Varmes opp f\u00f8r servering.\n\nSett poteter p\u00e5 koking p\u00e5 lav temperatur, start bruning av kj\u00f8ttet (se nedenfor). Sjekk potetene underveis med en tannpirker, ta dem litt f\u00f8r de er ferdige, hell av vannet og sett potetene til side under lokk.\n\n**Steking av biffen:\u00a0**Brun biffen godt i olje, og ha i litt sm\u00f8r mot slutten av bruningen sammen med et par fedd knuste hvitl\u00f8k og noen t\u00f8rkede eller friske kvister timian. \u00d8s over det aromatiske sm\u00f8ret, og ha p\u00e5 salt og pepper. Stek kj\u00f8ttet ferdig i ovnen p\u00e5 180 grader i 7-8 minutter for medium stekt. Bruk eventuelt elektronisk steketermometer, og stek til kjernetemperaturen er 54-55 grader (medium). La kj\u00f8ttet hvile i fem minutter etter at det er tatt ut av ovnen.\n\n**Servering:\u00a0**Potetene kan med fordel brunes litt i en panne rett f\u00f8r servering. Serveres med oppvarmede gr\u00f8nnsaker og pure, og en god bit ramsl\u00f8ksm\u00f8r p\u00e5 hver av biffene.\n\n****\n\n\u00a0*\u00d8kologisk minifenikkel som er forvellet og f\u00e5tt noen kledelige striper fra grillpanna*\n\n\n\n\u00a0*Black Angus indrefilet fra Uruguay*\n\n\n\n*\u00a0\u00d8kologiske gulr\u00f8tter av typen London Torg ferdig forvellet*\n\n\n\n\u00a0Vellkomponert rett med mye smak. \u00a0Jeg bare elsker disse gr\u00f8nnsakene, ikke bare for den unike smaken, \u00a0men ogs\u00e5 for det visuelle uttrykket de gir. Biffen var sv\u00e6rt s\u00e5 smaksrik og passe m\u00f8r, men jeg hadde forventet at den var m\u00f8rere. Ramsl\u00f8ksm\u00f8ret er med p\u00e5 \u00e5 sette stort preg p\u00e5 retten.\n\n*H\u00f8sten er tiden for den ferske maten\\!*\n\nFoto: Charls\n\n1.   elisabeth sier:\n    \n    3\\. september 2013, kl. 20:10\n    \n    \u00c6rlig fortjent alt sammen, dette er ikke bare mat, det er kunst \n    \n      -  Charls.no sier:\n        \n        5\\. september 2013, kl. 17:54\n        \n        Hei Elisabeth, tusen tusen takk for disse ord. Jeg blir stolt av slikt\u2026klem fra Charls..:)\n        \n2.   Lappedamen sier:\n    \n    15\\. september 2013, kl. 22:02\n    \n    Dette er en estetisk nytelse og jeg regner med at det var en gastronomisk nytelse ogs\u00e5. Denne oppskriften skal definitivt pr\u00f8ves.\n    \n      -  Charls.no sier:\n        \n        2\\. oktober 2013, kl. 10:06\n        \n        Tusen tusen takk for det Lappedamen, en tilbakemellding som denne setter jeg stor pris p\u00e5 tusen tusen takk. Klem fra Charls..:)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec6c6288-8adb-47db-b73c-ff042a813049"}
{"url": "http://www.utviklingsfondet.no/nyheter/P54", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:27Z", "text": "Det er ikke alltid ting blir som det skal. Vi i Utviklingsfondet er opptatt av \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlige p\u00e5 at ikke alle bistandsprosjekter er vellykket.\n\n\n\n### St\u00e5r sterkere sammen\n\nMed Utviklingsfondets st\u00f8tte har et samvirke i Nicaragua gitt sine medlemmer bedre \u00f8konomi. I tillegg har de f\u00e5tt til s\u00e5 gode politiske gjennomslag at det har vakt oppsikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3850afa-4c68-4ed2-acb2-442b70225811"}
{"url": "http://www.santacctv.co.uk/no/index.php/news/350-boots-christmas-242-products", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:22Z", "text": "# Nisse Claus CCTV jul 2018 Nisse Sporing, Nisse Cam tjeneste\n\n  - STOCKING FILLERSBoots 'Christmas 3 for 2 tilbudet er tilbake - og det er enda bedre i \u00e5r\n\n# STR\u00d8MPE FILLERSBoots' jul 3 forum 2 tilby is tilbake - og det er til og med bedre dette \u00e5r\n\n  -   \n    av Super User\n    p\u00e5 08 oktober 2017\n    Laget: 08 oktober 2017\n\nBesparelsene er tilgjengelige over hundrevis av de mest popul\u00e6re merkene p\u00e5 nettet og i butikken - inkludert Ted Baker, Soap & Glory, samt Lego og Fisher-Price BOOTS har brakt tilbake sin popul\u00e6re 3 for 2 Christmas mix og match-avtale - og det kan v\u00e6re deres beste verdi tilbud enn\u00e5. Besparelsene er tilgjengelige over hundrevis av de mest popul\u00e6re merkene online og i butikken - inkludert Ted Baker, Soap & Glory samt Lego og Fisher-Price. N\u00e5r det gjelder 3-for-2, kan kunder som regel bare blande og matche fra et utvalg av produkter, og motta den billigste gratis. Men Boots har g\u00e5tt den ekstra milen med sin julegave i \u00e5r. Personale ved utsjekking vil ordne alle dine gaver i pris rekkef\u00f8lge, fra de dyreste til de minste. Da gir de deg den tredje gaven gratis - ikke bare den billigste. Dette betyr at du vil kunne gj\u00f8re store besparelser p\u00e5 produkter verdt mellom \u00a3 50 til \u00a3 80.Items som tilbys, vil ha et klistremerke med en liten gr\u00f8nn gave p\u00e5 dem. Skj\u00f8nnhetselskere vil kunne f\u00e5 hendene p\u00e5 en s\u00e5pe og herlighet Winter Wonder Glam skj\u00f8nnhetssett verdt \u00a3 50. En Ted Baker bue leppe og negl innsamling satt med seks neglelakk og seks leppestifter verdt \u00a3 50 er ogs\u00e5 p\u00e5 tilbud. S\u00e5 er et Jack Wills-gavesett som inkluderer to h\u00e5r og kroppsvask, to kroppsprayer og en s\u00e5pe alle pakket inn i en stilig ryggsekk. For foreldre kan det ogs\u00e5 v\u00e6re den perfekte tiden til \u00e5 lagerhoppe de elementene deres barn vil be om etter desember. En Bright Beats Dance & Move BeatBo fra Fisher-pris verdt \u00a3 40 er en del av Boots 'julegave. For eldre barn er en \u00a3 39.99 Star Wars Bounty Hunter Speeder Bike Battle Pack ogs\u00e5 p\u00e5 tilbud. Festesongen begynte tidlig p\u00e5 Boots i \u00e5r, og forhandleren selger allerede julesm\u00f8rbr\u00f8d. Selv om Boots tilbud er bra \u00e5 ta en pose for et godt tilbud p\u00e5 den dyre ferien, m\u00e5 du ikke anta at det er det billigste stedet \u00e5 kj\u00f8pe leket\u00f8y. Husk Black Friday er bare noen f\u00e5 uker unna p\u00e5 fredag \u200b\u200bnovember 24. Mange butikker er satt for \u00e5 frigj\u00f8re detaljer om deres salgsartikler f\u00f8r dagen, s\u00e5 det er mange m\u00e5ter \u00e5 pakke de beste tilbudene p\u00e5. Sjekk v\u00e5re tips om hvordan du f\u00e5r de beste rabatter og hvilke butikker som deltar. Svart fredag \u200b\u200btil side, det er alltid verdt \u00e5 sjekke vurderinger f\u00f8r du kj\u00f8per og handler for \u00e5 sikre at avtalen er verdt. Noen apps og verkt\u00f8y er ogs\u00e5 tilgjengelige for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 den aller beste prisen for hva de kj\u00f8per. MoneySavingExpert's MegaShopBot tillater kundene \u00e5 finne de laveste prisene p\u00e5 varer p\u00e5 nettet. Skriv inn hva du vil, klikk p\u00e5 \"sammenlign\" og det vil liste opp varens pris hos forskjellige forhandlere, slik at du kan forsikre deg om at du f\u00e5r den aller billigste prisen. Du kan ogs\u00e5 laste ned Idealo shopping-appen gratis, som lar deg skanne leket\u00f8y strekkoden som vil fortelle deg om du kan f\u00e5 det billigere noe annet sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d73e6fd-da23-4764-8d11-e11deba480cf"}
{"url": "http://www.highnorthnews.com/bildt-og-brende-motes-i-kirkenes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:31Z", "text": "\n\n\nUtenriksminister B\u00f8rge Brende (H) deltar uner Kirkeneskonferansen hvor han blant annet m\u00f8ter meningssterke Carl Bildt. (Foto: Linda Storholm)\n\n03/02/2015  av Arne O. Holm \n\n**KIRKENES: N\u00e5r Carl Bildt, tidligere svensk statsminister og utenriksminister, lander i Kirkenes onsdag, er det for \u00e5 fortelle at verden er blitt et farligere sted. Sammen med v\u00e5r egen utenriksminister, B\u00f8rge Brende, deltar Bildt p\u00e5 \u00e5rets utgave av Kirkeneskonferansen.**\n\nCarl Bildt har de siste m\u00e5nedene i b\u00e5de foredrag og debattinnlegg i sterke ordelag advart mot det han kaller en russisk revisjonisme. Senest mandag holdt Bildt et foredrag i Stockholm sammen med Finlands utenriksminister Erkki Tuomioja.\u00a0\n\n**Noe som ikke sitter fast**\n\nHer hevdet han at at Europa st\u00e5r \"midt oppe i en ny og p\u00e5 andre m\u00e5ter alvorlig sikkerhetspolitisk krise\".\n\n\u2013 Vi kan ikke se bort fra den langsiktige risikoen som f\u00f8lger av et mer opprustet og et mer revisjonistisk Russland vil unders\u00f8ke om det finnes noe som ikke sitter fast, la han til.\n\n\u00a0\nP\u00e5 sin egen blogg skrev Carl Bildt forleden at han forventet en diskusjon om det sikkerhetspolitiske samarbeidet i nord under Kirkeneskonferansen, hvor han alts\u00e5 m\u00f8ter B\u00f8rge Brende. I dag m\u00f8tte han for \u00f8vrig tidligere utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re i Trondheim. Her er det s\u00e6rlig forholdet mellom EU og Russland som blir diskutert.\n\n\u00a0  \n**EUs sanksjoner**\n\nOgs\u00e5 under Barents Spektakel, som arrangeres samtidig som Kirkeneskonferansen, st\u00e5r forholdet til Russland sentralt. Onsdag kveld m\u00f8tes blant annet leder for Barentssekretaiatet, Pia Svensgaard, og den russiske generalkonsulen i Kirkenes, Mikahail Noskov, for \u00e5 diskutere EUs sanksjoner mot Russland.\n\nTradisjonen tro st\u00e5r ogs\u00e5 industriutviklingen i nord sentralt n\u00e5r politikk og n\u00e6ringsliv m\u00f8tes i Kirkenes. B\u00e5de fallende oljepriser og krise i gruveindustrien st\u00e5r p\u00e5 dagsorden.\n\n\u00a0\n\n  -  Professor: \u2013 Fylkessammensl\u00e5ing vil f\u00e5 dramatiske f\u00f8lger for finnmarkingene 23/03/2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de8996b0-d766-403a-ba23-487aa764716c"}
{"url": "http://akademikerne.no/no/arbeids-_og_naringsliv/arbeidsliv/R%C3%A5dgiver+utdanning+og+arbeidsliv.b7C_wRnKZr.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00777.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:04Z", "text": "        \n        \n        ## Den nordiske modellen - dynamisk og tvetydig\n        \n        **Den nordiske modellen er hyppig omtalt og rimelig omforent tolket som avgj\u00f8rende for den gode \u00f8konomiske utviklingen i Norge.**\n## R\u00e5dgiver utdanning og arbeidsliv\n\nPublisert\u00a027.\u00a0mars\u00a02017\n\nAkademikerne s\u00f8ker r\u00e5dgiver p\u00e5 arbeidsomr\u00e5dene arbeidsliv, utdanning og forskning.\n\n\n\nR\u00e5dgiveren vil f\u00e5 f\u00f8lgende arbeidsoppgaver:\n\n  - Saksutredning som grunnlag for beslutninger i styre og av leder.  \n      \n  - Kontakt med myndigheter og andre eksterne akt\u00f8rer innen kunnskaps- og arbeidslivsfeltet.  \n      \n  - Andre samfunnspolitiske oppgaver, h\u00f8ringer innen et bredt faglig spekter og samarbeid med medlemsforeningene.\n\n\u00a0R\u00e5dgiveren rapporterer til organisasjonssjefen.\n\nS\u00f8kere til stillingen trenger utdanning p\u00e5 masterniv\u00e5 og minimum tre \u00e5rs relevant arbeidserfaring. Du m\u00e5 ha bred samfunnsinnsikt, innsikt i politiske beslutningsprosesser og gjerne erfaring med utredninger. God muntlig og skriftlig formuleringsevne er ogs\u00e5 en forutsetning.\n\nAkademikerne \u00f8nsker en person som er strukturert, analytisk, kunnskapsbasert og flink til \u00e5 samarbeide. S\u00f8keren b\u00f8r ha god arbeidskapasitet, v\u00e6re selvstendig og bidra til et godt milj\u00f8 p\u00e5 arbeidsplassen.\n\nAkademikerne tilbyr konkurransedyktige betingelser med pensjonsordning.\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen kan du kontakte organisasjonssjef Anne Folkvord, telefon 995 77 637.\n\nS\u00f8knad med CV sendes p\u00e5 epost til: firstname.lastname@example.org\n\n**S\u00f8knadsfrist 19. april**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d7d4b1e-875d-44f2-977e-93aaaff8313b"}
{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2013/01/27/ekstrem-turglede-bergans/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:18Z", "text": "\n\njanuar 27, 2013 \u00b7 12:21\n\n# Ekstrem turglede, Bergans\n\nDa er nye Bergans kl\u00e6r ankommet det Lille gule huset og allerede testet. Jeg var s\u00e5 heldig at jeg fikk velge og er drit forn\u00f8yd. Som jeg skrev til Bergans, det er sm\u00e5 kunstverk som kom med posten\n\nSom skall bekledning fikk jeg Stryn jakke og Sirdal bukse. Dette er toppjakka for vinter 13/14, og den desidert feteste jakka\\! Bergans har Dermizax som er et membran mange mener er b\u00e5de bedre og mere\u00a0holdbart\u00a0enn f.eks Gore tex\n\nJeg bruker aller mest shoft shell p\u00e5 toppturer da jeg svetter fort. Dette puster bedre enn skall, er mykere, og holder ogs\u00e5 en liten regnskyll. Membran kan fryse p\u00e5 innsiden n\u00e5r du svetter og det er veldig kaldt ute , noe som gj\u00f8r ventilasjonen d\u00e5rligere. Jeg fikk Stegaros jakke og Kjerag bukse\n\nI topptur sekken har jeg derfor en syltynn skalljakke i tilfelle regn. Den er alltid i stisykkelsekken ogs\u00e5, og super n\u00f8djakke. Helium er Komprimert, ikke st\u00f8rre enn en\u00a0appelsin\u00a0 og veier 340 gram\n\nDunjakker m\u00e5 v\u00e6re kompakte n\u00e5r de skal ligge i sekken, men varme nok for skikkelige d\u00e5rlig v\u00e6r. Sastrugi down er muligens den mest\u00a0kompakte og varmeste dunjakken jeg har opplevd. Ytterstoffet er syltynt og f\u00f8les helt\u00a0fantastisk\u00a0digg\\! \u00c5 kunne bruke lommen for \u00e5 komprimere jakken for \u00e5 ha bedre plass i sekken er ogs\u00e5 bra, da posen har en tendens til \u00e5 forsvinne. Kult poeng er at den kan brukes p\u00e5 begge sider, to forskjellige farger . Godt med litt variasjon\\!\n\nHanske fikk jeg Pudderglove som virker solid og ble for varm p\u00e5 klatring p\u00e5 torsdag i -10. Digg\\!\n\nOg Ullundert\u00f8y, alltid ull enten p\u00e5 trening eller tur er min bestemte mening\\!\n\nEkstrem turglede f\u00f8lger\\!\n\n    Foto: Are Talaksrud\n\n### 2 responses to \"*Ekstrem turglede, Bergans*\"\n\n1.   Heidi Johannessen\n    \n    februar 22, 2014, kl. 18:40\n    \n    Hei\\! Jeg har akkurat kj\u00f8pt meg en Bergans Sastrugi Down (lady) jakke, men jeg har n\u00e5 fors\u00f8kt \u00e5 putte den i komprimeringsposen mange ganger uten hell. F\u00e5r du din jakke inn i komprimeringsposen i lommen? I s\u00e5 fall \u2013 hvordan gj\u00f8r du det? Noen spesiell m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5? Jeg f\u00e5r hele jakken inn, men det er UMULIG \u00e5 dra igjen glidel\u00e5sen fordi posen er s\u00e5 sprengt. Uansett hva jeg gj\u00f8r blir det ene hj\u00f8rnet i posen \u00abtomt\u00bb. H\u00e5pe kanskje noen med liknende jakke har noen erfaring med dette\u2026 Takk for svar\\!\n    \n      -  tommymultisport\n        \n        februar 26, 2014, kl. 20:07\n        \n        Hei Heidi, det kan v\u00e6re slik de f\u00f8rste gangene, men g\u00e5r fint n\u00e5r du forst\u00e5r at man tar jakken inn steg for steg og Dytter og \u00abmasserer\u00bb litt. Etter litt trening bruker jeg max 30 sek. Jeg synes \u00e5 bruke lommen er perfekt, spesi for en rotekopp som meg, den forsvinner ikke\u2026.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d3a6413-e120-46ca-a85f-4bf410d8a8a0"}
{"url": "http://nkor.no/default.asp?mn=2&mnu=1&side=7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:36Z", "text": "> > **P\u00e5melding  \n> > **P\u00e5meldingen til b\u00e5tf\u00f8rerkurs hos Norsk Kurs Og R\u00e5dgivning AS er bindende fra det \u00f8yeblikket du melder deg p\u00e5.  \n> > Ved p\u00e5melding via v\u00e5r nettside er p\u00e5meldingen bindende fra det tidspunkt du bekrefter p\u00e5meldingen etter \u00e5 ha registrert deg p\u00e5 v\u00e5r nettside. B\u00e5tf\u00f8rerkursene har begrenset antall plasser og vi tar forbehold om at det er ledig plass, samt at kurset f\u00e5r tilstrekkelig antall deltakere til \u00e5 startes opp. Vi tar forbehold om endringer i kursbeskrivelsen, kursplanen og\u00a0kurslokale. Ved helgekurs\u00a0som begynner fredag tar vi forbehold om endring til kun l\u00f8rdag og s\u00f8ndag kl 1000-1900.\u00a0  \n> > Videre tar vi forbehold for forhold som er uforutsette (f. eks. v\u00e6rforhold, streik etc.). Vi tar ogs\u00e5 forbehold for gebyrendring p\u00e5 eksamensavgifter som fastsettes av Sj\u00f8fartsdirektoratet.  \n> > Ved \u00e5 krysse av i boksen \"Jeg godtar vilk\u00e5rene og avmeldingsreglene\" i p\u00e5meldingsskjemaet p\u00e5 v\u00e5r nettside forutsettes det at disse vilk\u00e5rene er lest og akseptert av deltakeren. P\u00e5meldingen er bindende fra det \u00f8yeblikket du melder deg p\u00e5 hos Norsk Kurs Og R\u00e5dgivning AS.  \n> > For \u00e5 registrere en p\u00e5melding hos oss m\u00e5 du ha fylt 18 \u00e5r. Hvis deltageren er yngre enn 18 \u00e5r vil foresatte motta en e-post hvor de blir bedt om \u00e5\u00a0godkjenne p\u00e5meldingen ved \u00e5 svare p\u00e5\u00a0e-posten. Hvis ikke godkjenning er mottatt innen 48 timer etter p\u00e5melding, vil p\u00e5meldingen bli kansellert.  \n> >   \n> > **Avmelding**  \n> > Dersom du etter p\u00e5meldingen skulle bli forhindret fra \u00e5 delta, m\u00e5 du snarest sende oss skriftlig avmelding, enten p\u00e5 e-post til email@example.com eller pr post til: Norsk Kurs Og R\u00e5dgivning AS, Dyr\u00f8yveien 25, 6057 Ellings\u00f8y. Ved avmelding inntil 14 dager f\u00f8r kursstart settes et avmeldingsgebyr p\u00e5 20 % av kursavgiften. Ved avmelding senere enn 14 dager f\u00f8r kursstart settes et avmeldingsgebyr p\u00e5 50 % av kursavgiften. Ved avmelding etter at kurset har startet, eller ved og ikke m\u00f8te til p\u00e5meldt b\u00e5tf\u00f8rerkurs, eller ved \u00e5 avbryte kurset underveis betales full kursavgift. Ved dokumentert sykdom eller andre prek\u00e6re hendelser som var umulig \u00e5 forutse betales ingen avmeldingsgebyr, og kursavgiften refunderes i sin helhet.  \n> > Kursavgift som er innbetalt for b\u00e5tf\u00f8rerkurs som ikke kommer i gang refunderes i sin helhet.\n> > **Betaling**  \n> > Faktura og kursbekreftelse vil bli\u00a0sendt til din e-postadresse\u00a0hvis denne er oppgitt. Alternativt tilsendt pr post. Ved sending pr post tilkommer et gebyr p\u00e5 kr 50,-.\u00a0 Kursavgiften m\u00e5 v\u00e6re betalt f\u00f8r\u00a01 uke f\u00f8r\u00a0kursstart.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "209eda6b-0c3b-4f41-8990-203ef6d2e214"}
{"url": "http://kasparasregnbue.blogspot.com/2013/05/er-i-garasjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:20Z", "text": "\n\n\n  \nKj\u00e6re familie, venner og kjente; let etter meg i garasjen om du/dere \u00a0stikker innom\\!  \nJeg har sprettet opp hvitmalingsspannet og holder p\u00e5 med de gamle utem\u00f8blene v\u00e5res som er over 20 \u00e5r. Sofabenken er ferdig og stolene og bordet har f\u00e5tt siste str\u00f8k i dag. N\u00e5 blir det som nytt igjen\\!  \nNoen gamle kafe\\`-stoler har ogs\u00e5 f\u00e5tt et hvitmalingsstr\u00f8k og s\u00e5 har jeg mikset en lysegr\u00e5 farge som jeg har malt et gammelt nattbord med. Nattbordet skal f\u00e5 beholde sin nedskrapede og rufsete bordplate. Jeg liker at ikke alt ser nymalt og str\u00f8kent ut. Et lite avlastningsbord har ogs\u00e5 blitt lysegr\u00e5tt og skal pr\u00f8ves ut i den fargen. Tidligere var det fl\u00f8tefarget, men gultoner blir ikke bra hos oss. Dette er bordet som pleier \u00e5 ha den aqua-fargede flaskesamlingen min p\u00e5 seg.  \nJeg synes gr\u00e5tt kler s\u00e5 mye; alt fra friske farger til rolige farger og treverk.  \n  \nIkke de mest inspirerende bilder dette kanskje.... men som min kunst og h\u00e5ndverksl\u00e6rer p\u00e5 Eik l\u00e6rerh\u00f8yskole sa i sin tid; \"Det er prosessen som er viktig\\!\" Den s\u00f8te gamle l\u00e6reren lespet og la trykk p\u00e5 ordet \"prosessen\". Det \u00a0ble uttalt p\u00e5 en sjarmerende m\u00e5te som var gull for de med et imitator-gen i seg.  \n  \nGr\u00e5tt i hvalfangerbyen i dag. Solen hvor er du??  \n  \nFIN L\u00d8RDAG TIL DEG\\!  \n  \n  \n07:57           \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Loppedilla11. mai 2013 kl. 08:36\n    \n    Ja veldig gr\u00e5tt.. innev\u00e6r i grunn. Flink du e da med malingsprosjekter i garasjen:) Blir nok fint tilslutt\n    \n2.  \n    \n    Arvingen.com11. mai 2013 kl. 09:47\n    \n    Perfekt prosjekt for dagen, Kaspara\\! Har visst en del ting st\u00e5ende jeg ogs\u00e5, som venter p\u00e5 at jeg skal f\u00e5 tatt meg sammen \u00e5 f\u00e5 malt\\! ;-) God forn\u00f8yelse med prosjekt maling\\! :D  \n      \n    Ha en fin helg videre, flinke du\\!  \n      \n    Klem Marthe\n    \n3.  \n    \n    Ingvild11. mai 2013 kl. 11:40\n    \n    S\u00e5 deilig \u00e5 f\u00e5 malt litt\\! Det gj\u00f8r underverker. N\u00e5r den verste hagingen er unnagjort - 14 pioner m\u00e5 gis plass til i beddene:), s\u00e5 skal jeg ogs\u00e5 fram med malingen\\! Gleder meg\\! Endelig grei temperatur til \u00e5 st\u00e5 i garagen\\!\n    \n4.  \n    \n    Lite hi11. mai 2013 kl. 12:25\n    \n    \u00c5h, s\u00e5 det er det du driver med om dagen :D S\u00e5 kjekt, da\\! Stilig at du beholder bordplaten som den er :) Her males det ogs\u00e5 mye for tiden\\! Morsomt \u00e5 se forandringene litt etter litt.  \n      \n    Ha en superduper l\u00f8rdagskveld\\!  \n    Klem fra Lite hi\n    \n5.  \n    \n    Annes Muscari11. mai 2013 kl. 23:35\n    \n    S\u00e5 flink du er\\! Jeg har flere (hage)m\u00f8bler som venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et malingsstr\u00f8k, tom malingen er innkj\u00f8pt, men det var den vasken og pussen - og alt det regnet som gj\u00f8r det heller trist \u00e5 st\u00e5 ute og jobbe... Ha en flott dag i garasjen :)\n    \n## Velkommen\\!\n\nVelkommen til huset fra 1930, som jeg fremdeles  \ner hodestups forelsket i. Her bor jeg; en farveglad  \nog impulsiv l\u00e6rer, min tallglade \u00f8konom-mann samt to  \nfotballgutter p\u00e5 13 og 14 \u00e5r.  \nHer vil du finne loppefunn og ny design, en  \ndurende symaskin, nye og gamle m\u00f8bler i skj\u00f8nn forening  \nog duften av varme olivenboller.\n\n  \nJeg blir boblende glad om du legger igjen en hilsen\\!  \n  \nEllers er min mail-adresse: email@example.com  \n  \n\n    \n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5343777-0611-4e48-8c57-368087198411"}
{"url": "http://www.scrappekjelleren.no/2013/12/adventskalender-luke-12.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:30Z", "text": "(i pappmach\u00e9 til dekorering)\u00a0\n\n**-\u00a050 %\u00a0**  \n\u00a0\n****\u00a0\n\nTilbudet gjelder kun ordin\u00e6rpris varer, i dag. \u00a0  \nGjelder ikke forh\u00e5ndsbestilte varer og varer som er lagt av til kunde.\u00a0   \n  \n  \n  \n**Minner om at vi holder \u00e5pent kl. 11 - 18 p\u00e5 torsdager,\u00a0   \nog at vi har s\u00f8ndags\u00e5pent kl. 14 - 17 i desember**.\u00a0 \n\n02:00           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33c3f68e-be1a-42ab-ba58-9b0da2246e92"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Brynjulf_Bergslien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:34Z", "text": "\n Foto: Claus Peter Knudsen\n\n**Brynjulf Larsen Bergslien** (f\u00f8dt 11. november 1830 p\u00e5 Voss, d\u00f8d 18. september 1898) var en norsk billedhugger og bror av maleren Knud Bergslien. Brynjulf Bergslien er mest kjent for rytterstatuen av Karl Johan p\u00e5 Slottsplassen i Oslo, men har flere andre kjente statuer rundt i hovedstaden, blant annet av Henrik Wergeland i Studenterlunden, Johannes Brun p\u00e5 Bankplassen og Peter Chr. Asbj\u00f8rnsen p\u00e5 St. Hanshaugen.\n\nBlant Bergsliens elever var billedhuggerne Wilhelm Robert Rasmussen (1879\u20131965) og Gustav Vigeland (1869\u20131943).\n\nHan er gravlagt p\u00e5 den nordre del i V\u00e5r Frelsers gravlund i Oslo.\n\nHan fikk i 1901 oppkalt en gate i Homansbyen etter seg, Bergsliens gate.\n\nBergslien ble ridder av St. Olavs Orden i 1875.\n\n  - \n    \n    Avdukingen av Wergelandsmonumentet 17. mai 1881\n    \n     Foto: Severin Worm-Petersen\n\n  - \n    \n    Bergsliens statue i bronse av skuespilleren Johannes Brun, avduket i 1902.\n    \n     Foto: Mittet\n\n  - \n    \n    Karl Johan-monumentet p\u00e5 Slottsplassen i Oslo\n    \n     Foto: Bj\u00f8rn Erik Pedersen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9c41663-6eff-4652-aa08-20a44dd029dd"}
{"url": "https://www.thermo-floor.no/varmelosninger/varme-utendors/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:59Z", "text": "# VARMEL\u00d8SNINGER UTEND\u00d8RS\n\n## HOLD DET T\u0158RT OG ISFRITT VINTEREN IGJENNOM\n\n\n\nVelg den \u00abgr\u00f8nne varmen\u00bb ogs\u00e5 utend\u00f8rs\\! Med produkter for sn\u00f8smelting kan du tenke tilbake p\u00e5 isete gangveier, sn\u00f8 i oppkj\u00f8rselen og strekk i ryggen som d\u00e5rlige minner, og heller se frem mot en vinter uten s\u00e5peglatt h\u00e5lke rundt boligen og issvuller i takrenna. Sn\u00f8smelteautomatikk under asfalt, betong, belegningsstein eller fliser i trapper og inngangsparti bidrar til komplett hjemmekomfort. Ikke noe vedlikehold, bare lettere og tryggere adkomst \u00e5ret rundt.\n\n## TF SVK VARMEKABELMATTE\n\n\n\n\n\n### TRENGER IKKE VEDLIKEHOLD\n\nMatten er et effektivt alternativ som er raskt og enkelt \u00e5 legge ut. Legges under belegningsstein eller st\u00f8pes ned. \u00d8nsker du \u00e5 bruke varmekabelmatten under asfalt, m\u00e5 den dekkes med minimum 50mm subbus. Kan legges i hele eller deler av et areal. Elementets bredde er 50cm og gj\u00f8r det meget godt egnet til \u00e5 ligge i hjulspor.  \n\n#### Bruksomr\u00e5der:\n\n  - Utend\u00f8rs\n  - Gangstier, fortau o.l\n  - Kj\u00f8respor\n  - Ramper\n  - Plasser\n\n  - Belegningsstein\n  - Asfalt\n  - Betong\n\n## TFU Varmekabelmatte\n\n\n\n\n\n### KAN LEGGES RETT I VARM ASFALT\n\nT\u00e5ler temperaturer opp til 270\u00b0C. Fordelen med det er kortere responstid fra varmen skrus p\u00e5 til effekten vises p\u00e5 overflaten. En annen fordel er at man sparer kostnaden med subbus til \u00e5 dekke varmekablene. Elementets bredde er 50cm og gj\u00f8r det meget godt egnet til \u00e5 ligge i hjulspor.  \n\n#### Bruksomr\u00e5der:\n\n  - Utend\u00f8rs\n  - Sn\u00f8- og issmelting p\u00e5 gangstier, trapper, fortauer o.l.\n  - Kj\u00f8respor\n  - Ramper/Lastesoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd990812-5720-4a46-8132-1dc3467d8f82"}
{"url": "http://help4writers.com/871-dating-i-mrket-wiki.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:18Z", "text": "jessica guide til dating p\u00e5 den m\u00f8rke siden tuebl Vassbotn, Ivar (L\u00e6rt av/etter person). jessica guide til dating p\u00e5 m\u00f8rke side-wikipedia Ebbes B\u00e5debyggeri (L\u00e6rt p\u00e5 skole). jessica guide til dating p\u00e5 m\u00f8rket siden jessica 1 ved beth fantaskey epub Djupev\u00e5g B\u00e5tbyggeri (L\u00e6rt i bedrift). jessica jung dating byr\u00e5 ost jessica alba\u00a0 jessica guide til dating p\u00e5 den m\u00f8rke siden lese online jermaine jackson s\u00f8nn dating. jessica guide til dating p\u00e5 den m\u00f8rke siden tuebl jermaine rene howe dating i m\u00f8rket\u00a029. jul 2012 Norsk underholdningsserie. (8:8) Hva betyr mest for ekte kj\u00e6rlighet? Utseende eller personlighet? Kan du bli forelsket i en du ikke kan se? I Dating i m\u00f8rket f\u00e5r seks single kvinner og menn sjansen til \u00e5 finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 en helt ny m\u00e5te,- i stummende m\u00f8rke\\! kj\u00e6resten chatter med eksen 3. jan 2013 Toppselgerne Samsung Galaxy s3 og Apple Iphone 5 har de d\u00e5rligste antennene blant smartmobiler i en test utf\u00f8rt av Aalborg Universitet.7077 Superlett boble jakke Ultralett, behagelig og allsidig unisex dunjakke som kan brukes \u00e5ret rundt og alle steder. Ypperlig jak winchester dating serienummer. wisconsin dating p\u00e5 nettet 3064400000000-img. woo meg dating winchester dating tjeneste \u00b7 winchester hagle dating. wisconsin dating regler Klubbpris 116.00. j mennie dating i nairobi Ops - vi finner ikke siden du leter etter\\! dating i nashua nh Noe galt har skjedd med lenken. Pr\u00f8v i menyen, eller s\u00f8kefeltet og se om du finner det du leter etter der isteden.Varetype: R\u00f8dvin; Varenummer: 910901; Smak: Steinfrukt og r\u00f8de b\u00e6r. Faste tanniner og gosd struktur. Lang. Lukt: M\u00f8rke, r\u00f8de b\u00e6r og kirseb\u00e6r. Farge: Dyp r\u00f8d. Produsent: Winehouse Norway; Land, distrikt, underdistrikt: Italia, Toscana, Rosso di Montepulciano; R\u00e5stoff: Sangiovese 100%; Metode: Tradisjonell vinifikasjon\u00a0\n\nOversikt over klubber og lag som driver med Kettlebells i Nordland.wiki dating nettsteder bruker cookies til statistikk og m\u00e5lrettet markedsf\u00f8ring. N\u00e5r du g\u00e5r videre aksepterer du v\u00e5r bruk av cookies. - watford dating watford generelle sykehus dating skanning \u00b7 wien dating 2014 Handelsbetingelser \u00b7 wien dating kasey Om oss \u00b7 wien dating nettsiden Kontakt oss \u00b7 wien dating\u00a0 sukker plante \u00f8nsker du bildene dine til \u00e5 bli sett her? Enten laster du opp bildene p\u00e5 dating i m\u00f8rket deltakerne uk med dating i m\u00f8rke wiki \\#partykungen37182 eller s\u00e5 laster du opp bildende manuelt. dating infografikk dating i m\u00f8rket Hos oss p\u00e5 H\u00f6\u00f6ks finner du alt du trenger til stell og pleie av din hest. Vi har strigleutstyr, produkter for pelspleie, generelle pleieprodukter som hovpleieprodukter. I v\u00e5rt sortiment har vi et bredt og rimelig utvalg av fluemiddel som beskytter mot ulike insektsangrep om v\u00e5ren og\u00a0charlotte dating i m\u00f8rket. cheesy dating linjer chat frem linjer for dating p\u00e5 nettet 137,40 kr chat frem linjer for hennes online dating 229,00 kr. Noah charlotte dating kevin kj\u00e6rlighet chat frem linjer for internett dating Rask butikk chat frem linjer for online dating. Color. moonlight blue. ashley blue, moonlight blue. Size. 62/ 3m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16f25f99-7f85-495a-8be9-015bd68237d9"}
{"url": "https://beatehemsborg.blogspot.com/2010/09/god-morgen-folkens-frst-ma-jeg-bare.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:59Z", "text": "## onsdag 1. september 2010\n\n  \nGod morgen folkens\\!\n\nF\u00f8rst m\u00e5 jeg bare takke for mange hyggelige tilbakemeldinger i forrige innlegg\\!  \nJeg blir s\u00e5 glad for sporene dere legger igjen - b\u00e5de her p\u00e5 bloggen og p\u00e5 mail.  \n  \n\nJeg har flyttet litt p\u00e5 den nye stationboard-matten min....  \nDen l\u00e5 jo i gangen rett p\u00e5 innsiden av inngangsd\u00f8ra, men jeg fikk helt vondt i magen av s\u00f8lete sko og st\u00f8vler som tr\u00e5kket p\u00e5 den.   \nhi,hi... N\u00e5 har den f\u00e5tt hedersplass i bloggekroken min i stedet....  \n  \n\u00d8nsker alle dere en herlig dag\\!  \n  \np.s \u00f8nsker september hjertlig velkommen\\!  \n  \n\n  \n\n\n   \n#### 16 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mitt hvite hus01.09.2010, 08:50\n    \n    Herlige bilder... en stund siden jeg la igjen noen spor her hos deg..  \n      \n    du tar kjempefine bilder...og man f\u00e5r masse inspirasjon her hos deg..  \n      \n    ha en fin september dag..\n    \n2.  \n    \n    Hallingstad01.09.2010, 08:52\n    \n    Hei Beate\\! God id\u00e9 med stationboard matten i bloggekroken. Hmm, kanskje jeg ogs\u00e5 skal flytte min, for jeg har det litt som deg - den er jo alt for fin til at det s\u00f8let som kommer inn d\u00f8ren v\u00e5r:)  \n    Kjempeflott id\u00e9 i innlegget under ogs\u00e5\\!  \n    Ha en god dag, Beate\\! Klem; Heidi\n    \n3.  \n    \n    elinAnita (eddaskreativiteter )01.09.2010, 08:54\n    \n    Flott matte..og s\u00e5 fint hos deg...  \n    ha en super h\u00f8stdag..  \n    eddaKlemmer\n    \n4.  \n    \n    Fru Fjeldhammer01.09.2010, 09:05\n    \n    Ha ha ha m\u00e5tte glise litt her, for det er akkurat noe jeg kunne ha gjort\\! Matta er helt nydelig og jeg vil ogs\u00e5 ha en slik... \\*S\\*  \n      \n    Ha en fin dag..  \n    klem\n    \n5.  \n    \n    Mona Christin01.09.2010, 09:28\n    \n    Hei.  \n      \n    Det er bare hyggelig \u00e5 legge igjen kommentarer her hos deg. Du er jo s\u00e5 flink og gjennomtenkt.  \n      \n    Denne matten er helt r\u00e5 og fortjener hedersplass. Hvor har du kj\u00f8pt den?  \n      \n    Ha en str\u00e5lende fin solskinnsdag.  \n      \n    Klem Mona C\n    \n6.  \n    \n    charm design01.09.2010, 09:56\n    \n    \u00c5 du har den fine matten p\u00e5 gulvet.Den hadde jeg s\u00e5 lyst til \u00e5 bestille.Det passet perfekt hos deg.Har du kj\u00f8pt den hos Nordhjem?Kjempe fin blogg du har,tror ikke jeg har v\u00e6rt her p\u00e5 be\u00f8k f\u00f8r\n    \n    \n    FlorasFrue01.09.2010, 10:53\n    \n    Du har en s\u00e5 fin bloggekrok - jeg elsker stilen:)  \n    Jeg fikk supre magneter i posten i g\u00e5r - de var kjempefine\\!  \n    Kjersti\n    \n9.  \n    \n    Hanne Mette01.09.2010, 11:00\n    \n    Og der passet den jo helt perfekt\\! Du har veldig fin bloggekrok Beate. Liker stilen din veldig godt.  \n    Klem fra Hanne Mette\n    \n10. \n    \n    Jannickes Hjemmekos.01.09.2010, 12:18\n    \n    Flott med en slik matte i bloggkroken. Kos deg. Klem\n    \n11. \n    \n    Beate01.09.2010, 20:06\n    \n    jepp, matten er kj\u00f8pt hos danske nordhjem.\n    \n12. \n    \n    Lotta01.09.2010, 20:20\n    \n    Nydelig\\! Elsker stilen din:)  \n      \n    Ha en fin kveld:)  \n    Klem\n    \n13. \n    \n    Beate01.09.2010, 20:36\n    \n    kjersti: \u00e5 var det deg... s\u00e5 g\u00f8y\\!\n    \n14. \n    \n    Flott bloggkrok, og flott blogg\\! Liker stilen din\\! Lurer p\u00e5 hvor du har kj\u00f8pt gardinen din? Er p\u00e5 leit etter en slik....  \n    Trine\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f9373d6-2bf8-4ae1-aa62-2f18e5f172fd"}
{"url": "http://www.skienselva.no/index.php/hvordan-fiske/fiskeregler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:21Z", "text": "## Fiskeregler\n\nNedenfor finner du et utdrag av gjeldene fiskeregler for vassdraget.\u00a0\n\n**Fiskekort**\n\neller p\u00e5 sms klikk her for oversikt over priser og koder ved kj\u00f8p fra mobiltelefon p\u00e5 sms. Kort kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes p\u00e5 Skien servicesenter.\n\nBarn under 16 \u00e5r kan fiske for kr 1. Ungdom mellom 16-22 \u00e5r betaler halv pris i forhold til voksne.\n\n**Fisketider**\n\n  - Det er tillatt \u00e5 fiske med stang og h\u00e5ndsn\u00f8re etter innlandsfisk i Gunnekleivfjorden, Porsgrunnselva/Skienselva, Hjellevannet, Meierelva og\u00a0Falkumelva fra 1. januar til 31. mai. Laks og sj\u00f8\u00f8rret som fiskes i denne perioden skal settes sk\u00e5nsomt ut igjen.\n  - Det er tillatt \u00e5 fiske med stang og h\u00e5ndsn\u00f8re etter laks, sj\u00f8\u00f8rret og innlandsfisk fra 1. juni til 31. august, unntatt i fredningssoner. Fredningssoner er avmerket i kart p\u00e5 kortsiden p\u00e5 inatur.\n  - Det er nattfredning mellom kl. 2400 og 05.\n  - D\u00f8gnkvote pr. fisker er 2 laks/sj\u00f8\u00f8rret fra 1. juni til 31. august.\n  - Alt fiske er forbudt i gyteperioden fra 1. september til 31. desember\n  - Fiske etter \u00e5l er\u00a0forbudt i hele vassdraget.\n  - For fiske i Bliva, Klosterfoss og Skotfoss er det kun fisketid 1. juni til 31. aug. Resten av \u00e5ret er fisket fredet. Egne tilleggsregler gjelder for disse sonen:\n      - Sone 3 \u2013 Bliva: **Onsdager** er forbeholdt GS sine dugnadsmedlemmer\n      - Sone 4 a - Klosterfossen: **Fredager** er forbeholdt GS sine dugnadsmedlemmer\n      - Sone 4 b \u2013 Skotfoss: **Mandager** er forbeholdt GS sine dugnadsmedlemmer\n          - Disse dagene m\u00e5 kortholder fiske p\u00e5 sone som ikke er forbeholdt dugnadsmedlemmer.\n      - Ytterligere fiskeregler for Bliva, Klosterfossen og Skotfoss \u00a0finner her: egne tilleggsregler.\n\n**Redskap**\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Som agn er det tillatt \u00e5 bruke mark, sluk, spinner, wobler, konvoi og flue.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det er **ikke tillatt** \u00e5 bruke redskap som kan fylles med vann av hensyn til smittefare mellom vassdrag.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ved fiske fra land er det tillatt \u00e5 benytte en stang eller et h\u00e5ndsn\u00f8re pr. person med inntil to agn pr. stang eller h\u00e5ndsn\u00f8re.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ved fiske fra b\u00e5t er det tillatt \u00e5 benytte to redskap (stang eller h\u00e5ndsn\u00f8re) pr. b\u00e5t. Det er kun tillatt med ett agn pr. stang eller h\u00e5ndsn\u00f8re ved fiske fra b\u00e5t.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det er forbudt \u00e5 bruke stang eller h\u00e5ndsn\u00f8re p\u00e5 en slik m\u00e5te at fisken sannsynligvis vil kr\u00f8kes.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Avstanden mellom krokstammen og krokspissen skal ikke v\u00e6re st\u00f8rre enn 13 mm, for enkeltkrok ikke st\u00f8rre enn 15 mm.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stang og h\u00e5ndsn\u00f8re skal ikke forlates under fiske.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Andre fiskeredskap er ikke tillatt (herunder f.eks. Oter)\n\n**Desinfisering av redskap**\n\nGyrodactylus Salaris\u00a0 - gyro - er en lakseparasitt som er tiln\u00e6rmet 100 % d\u00f8delig for laksen (smolten). Vassdraget v\u00e5rt er ikke smittet og alle fiskere og andre brukere av vassdraget har et selvstendig ansvar for \u00e5 forhindre spredning av gyro. Av vassdrag som er smittet her p\u00e5 \u00d8stlandet nevens Drammenselva, Lierelva og Sandvikelva. Utstyr som skal brukes i elva **skal desinfiseres f\u00f8r bruk**. Dette omfatter alt fiskeutstyr som skal benyttes til fiske, vadere, st\u00f8vler etc, herunder b\u00e5t og andre farkoster.\n\nDesinfisering gjelder ogs\u00e5 andre brukere av vassdraget.\n\nDette m\u00e5 du huske p\u00e5\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ikke flytt fisk mellom vassdrag\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ikke vask eller sl\u00f8y fisk andre steder enn der du fanget den\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ikke sl\u00e5 ut vann i andre vassdrag enn der du hentet det (vannflasker osv)\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Desinfiser alt fiskeutstyret f\u00f8r bruk\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 B\u00e5ter, kajakker, kano, flytemadrasser og annet m\u00e5 ogs\u00e5 desinfiseres eller v\u00e6re helt t\u00f8rt f\u00f8r det flyttes\n\n\u00a0\nVi etablert tre desinfeksjonsstasjoner i Porsgrunn og Skien, som du finner her:\n\n\u00a0Desinfiseringsstasjoner\n\nhttps://lakseelver.no/news-2015/unnga-gyrosmitte-desinfiser\n\n**Fredningssoner, hager, innmark og industriomr\u00e5der**\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det er forbudt \u00e5 fiske b\u00e5de nedstr\u00f8ms og oppstr\u00f8ms laksetrappene.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det er ikke tillatt \u00e5 fiske innenfor lysfontenene ved Langbryggene.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det er heller ikke tillatt \u00e5 fiske i tilknytning til fredningssona ved Gromstulh\u00f8len i Bliva\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Omr\u00e5det er merket med skilt/merker.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fiskesoner og Fredningssonene er inntegnet p\u00e5 kart p\u00e5 Inatur, se:\n\nSkienselva/Porsgrunnselva/Hjellevannet/Meierelva/Falkumelva\n\nKlosterfoss/Skotfoss/Bliva\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det er ikke tillatt \u00e5 fiske fra innmark (jorder, hager etc), private brygger eller inngjerdet industritomt.\n\n**Fangstregistrering:**\n\n\u00a0\nAlle som kj\u00f8per fiskekort **skal** levere fangstrapport. Fangstrapport skal leveres l\u00f8pende etter hver fisketur. Fangststatistikk gir sv\u00e6rt verdifull informasjon i villaksforvaltningen.\n\n\u00a0\nFangsten registreres p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside Fangsregistrering\n\nDersom du har kj\u00f8pt kort i butikk og registrert fangsten p\u00e5 nett s\u00e5 skriver du \u00abfangst registrert p\u00e5 nett\u00bb p\u00e5 baksiden av fiskekortet ved innlevering av fiskekortet i butikk, slik at det ikke blir dobbeltregistrering. Dersom du fisker p\u00e5 sonen Klosterfossen, Skotfoss og Bliva og leverer fangstrapport til GS skal du ikke registrere fangsten p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. Dette ogs\u00e5 for \u00e5 hindre dobbeltregistrering.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e7e80ca-660b-4c74-9aac-74a395a59063"}
{"url": "http://pengeblogg.bloggnorge.com/2016/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:56Z", "text": "# Pengeblogg (Twitter: @Pengeblogg)\n\n## 2016 \u2013 status oktober\n\noktober 31, 2016 @ 7:39 am \u00b7 Filed under 2016, 31.12.2018\n\nDet ble ikke noe krakk i aksjemarkedet i oktober i \u00e5r. Faktisk utviklet fondsandelene mine seg helt greit, og min netto finansformue \u00f8kte med kr 41.125.\n\nGrafen nedenfor viser utviklingen s\u00e5 langt i \u00e5r.\n\n\n\nFor deg som tror p\u00e5 s\u00e5kalte kalendereffekter, er vi n\u00e5 ferdige med det d\u00e5rlige halv\u00e5ret (mai \u2013 oktober), og g\u00e5r inn i det gode halv\u00e5ret (november \u2013 april). N\u00e5 er det selvsagt ikke hvert \u00e5r at disse kjente kalendereffektene gjelder, og har man en lang investeringshorisont, er det sannsynligvis best \u00e5 bare ignorere dem. Selv har jeg planer om \u00e5 selge en god del fondsandeler v\u00e5ren 2017, og bruke de frigjorte pengene til \u00e5 nedbetale gjeld. Jeg\u00a0h\u00e5per derfor at\u00a0denne kalendereffekten gjelder akkurat i \u00e5r,\u00a0slik at jeg f\u00e5r en real verdi\u00f8kning fram til jeg skal selge. Men aksjemarkedet gir seg selvsagt katta i hva jeg h\u00e5per p\u00e5 og durer i\u00a0vei helt uavhengig av det, s\u00e5 vi f\u00e5r\u00a0n\u00e5 se hvordan det g\u00e5r. Jeg skal heller ikke pr\u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 predikere hvordan det vil g\u00e5 i aksjemarkedet de kommende m\u00e5nedene. Jeg ser at\u00a0det amerikanske markedet er\u00a0ganske h\u00f8yt priset n\u00e5, men selv har jeg en vesentlig del av portef\u00f8ljen min i vekstmarkedene, og der er prisingen langt\u00a0lavere. Men markedene g\u00e5r til tider b\u00e5de mye lavere og mye h\u00f8yere enn det de fleste forventer, s\u00e5 prisingen per i dag sier ikke s\u00e5 alt for mye om hvordan det vil g\u00e5 de n\u00e6rmeste m\u00e5nedene. Det kan imidlertid si noe om hvor man b\u00f8r investere p\u00e5 lang sikt.\n\n## Mine aksjehelter \u2013 Burton G. Malkiel\n\n\n\n**Hvem er Burton G. Malkiel?**\n\nBurton G. Malkiel ble f\u00f8dt i 1932. Han har i en \u00e5rrekke v\u00e6rt professor i \u00f8konomi ved det prestisjefylte Princeton University, og han var ogs\u00e5 i mange \u00e5r tilknyttet fondsselskapet Vanguard.\n\n**Hvor kan du\u00a0l\u00e6re om Burton G. Malkiel?**\n\nMalkiel har skrevet storselgeren *A random walk down Wall Street*, som har blitt oppdatert en rekke ganger. I denne boken viser han til solid forskning som viser at markedet p\u00e5 mange m\u00e5ter er effisient og at veldig mye av det som gj\u00f8res av aktiv forvaltning og aksjeplukking bare er tull og t\u00f8ys. Spesielt kritisk er han til teknisk analyse. Boken anbefales p\u00e5 det varmeste og b\u00f8r st\u00e5 i enhver traders og investors\u00a0bokhylle. Den kan imidlertid oppfattes som litt tung og akademisk, s\u00e5 hvis du vil ha en mer lettlest bok, anbefales *The elements of investing* av Malkiel og Charles D. Ellis.\n\n**Hva jeg selv har l\u00e6rt av Burton G. Malkiel?**\n\nDet jeg n\u00e5 skal skrive kan kanskje h\u00f8res litt merkelig ut, men Malkiel st\u00e5r p\u00e5 listen over mine aksjehelter uten at jeg er enig med han. Hvordan kan dette ha seg? Jo, jeg er helt overbevist om at det er mulig \u00e5 sl\u00e5 markedet. Jeg sier ikke at det er enkelt, og de fleste klarer det ikke, men jeg mener likevel det er fullt mulig. Forskning kan designes p\u00e5 flere m\u00e5ter, og bruker man snittall s\u00e5 blir som regel konklusjonen at det ikke er mulig \u00e5 sl\u00e5 det over tid. At det bak snittallene er enkeltindivider som likevel klarer det forsvinner ofte\u00a0i beregningene. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 mener jeg at alle har godt av \u00e5 lese det Malkiel skriver om, og her er de tre tingene jeg vil fremheve som jeg har l\u00e6rt av han:\n\n1.  **Markedet er langt p\u00e5 vei effisient.** Det finnes anomalier og svakheter som lar seg utnytte, men i det store og hele er markedet over tid temmelig effisient. For de fleste vil derfor det \u00e5 investere i sv\u00e6rt billige indeksfond v\u00e6re den mest l\u00f8nnsomme m\u00e5ten \u00e5 investere i aksjemarkedet p\u00e5.\n2.  **Fancy betyr ikke n\u00f8dvendigvis l\u00f8nnsomt.** Mange som driver med teknisk analyse har god utdannelse og er veldig flink med tall. Det de holder p\u00e5 med kan kanskje ogs\u00e5 virke fancy og appellere til unge mennesker som dr\u00f8mmer om en karriere innen finans. Men hvis det de driver med ikke skaper meravkastning, hva er da poenget?\n3.  **De fleste har en overdrevet tro p\u00e5 egne ferdigheter.** Malkiel nevner ofte det at de fleste som investerer har en overdrevet tro p\u00e5 egne ferdigheter. Og det har han jo helt rett i, s\u00e5 klart. Kanskje g\u00e5r jeg ogs\u00e5 selv i denne fellen n\u00e5r jeg hevder at det er mulig \u00e5 sl\u00e5 markedet, og\u00a0n\u00e5r jeg\u00a0tror at jeg selv er en av dem som kan klare det.\n\nMalkiel er akademikeren som kommer og t\u00f8mmer ei b\u00f8tte med kaldvann over hodet p\u00e5 alle dem som tror de er s\u00e5 smarte at de med letthet kan sl\u00e5 markedet. \u00c5 sl\u00e5 markedet er ikke lett og de fleste som pr\u00f8ver seg lykkes ikke. Jeg mener de fleste av oss har veldig godt av \u00e5 minne oss selv p\u00e5 dette fra tid til annen, og Malkiel har i flere ti\u00e5r formidlet dette viktige poenget. Jeg syns derfor han fortjener en plass p\u00e5 min liste over aksjehelter.\n\n## Selvutvikling som faktisk virker\n\noktober 20, 2016 @ 11:38 am \u00b7 Filed under Diverse\n\nFor en tid tilbake s\u00e5 jeg en episode av Folkeopplysningen p\u00e5 NRK om selvutviklingsindustrien. Litt av\u00a0poenget med denne serien er at man skal opplyse det norske folk om at ikke finnes forskningsmessig belegg for alt det vi g\u00e5r rundt og innbiller oss, og det syns jeg i utgangspunktet er en veldig god ide. I episoden om selvutviklingsindustrien var jeg enig i veldig mye av det som ble sagt og vist, men ikke i alt. I dette innlegget skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 forklare min mening om dette, og relatere det til mitt eget langsiktige m\u00e5l om \u00e5 bli \u00f8konomisk uavhengig.\n\nJeg har mange ganger skrevet om viktigheten av \u00e5 sette seg m\u00e5l. Jeg har ogs\u00e5 noen ganger skrevet om nytten av \u00e5 tenke positivt. I Folkeopplysningen ble begge disse teknikkene framstilt som uheldige, fordi de kunne virke stikk mot sin hensikt.\n\nN\u00e5r det det gjelder det \u00e5 sette seg m\u00e5l, ble det vist til forskning som viser at m\u00e5l kan f\u00f8re til feil fokus, og i enkelte tilfeller kan f\u00e5 direkte helseskadelige og farlige konsekvenser. Et skrekkeksempel er den gangen toppsjefen i Ford satte et m\u00e5l om at en bilmodell skulle v\u00e6re s\u00e5 og s\u00e5 kort og s\u00e5 og s\u00e5 lett. Ingeni\u00f8rene utviklet bilen, men de fokuserte ensidig p\u00e5 de kravene toppsjefen hadde satt, og s\u00e5 bort ifra at bilen de utviklet var direkte farlig \u00e5 kj\u00f8re. Jeg mener dette er et godt eksempel, men samtidig tar man ting litt ut av sammenheng n\u00e5r man framhever noe slikt. N\u00e5r det gjelder mitt eget m\u00e5l om \u00e5 bli \u00f8konomisk uavhengig, s\u00e5 kunne jeg selvsagt ha n\u00e5dd dette m\u00e5let ganske raskt hvis jeg var villig til \u00e5 ofre alle mine prinsipper og beg\u00e5 kriminelle handlinger for \u00e5 n\u00e5 det. Jeg tror faktisk jeg kunne ha klart \u00e5 svindle til meg relativt store summer uten \u00e5 bli oppdaget, men det er totalt uaktuelt for meg \u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 noe slikt. Men hva med handlinger litt mer i gr\u00e5sonen? Kan jeg bli fristet til \u00e5 skrive ut litt overtid som det ikke er belegg for, unnlate \u00e5 f\u00f8re opp noen sm\u00e5inntekter p\u00e5 selvangivelsen og s\u00e5 videre for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let mitt? Tja, det er klart at terskelen for \u00e5 gj\u00f8re noe slikt er langt lavere enn det vil v\u00e6re \u00e5 beg\u00e5 innbrudd eller underslag. Men jeg har bestemt meg for at jeg ikke skal gj\u00f8re noe kriminelt i det hele tatt. P\u00e5 sikt tror jeg samvittigheten min vil straffe meg hardt hvis jeg begir meg ut p\u00e5 tynn is. Kan det \u00e5 jobbe for \u00e5 bli \u00f8konomisk uavhengig f\u00e5 noen andre negative konsekvenser? Ofrer jeg for eksempel leketid sammen med barna mine for \u00e5 svare p\u00e5 e-post fra sjefen p\u00e5 ettermiddagen, eller kj\u00f8per jeg billig og d\u00e5rlig mat n\u00e5r jeg er ute og spiser med kollegaer for \u00e5 spare noen kroner? Jeg ser ikke bort ifra at mitt ambisi\u00f8se m\u00e5l kan f\u00e5 noen slike negative konsekvenser, men i den store sammenheng tror jeg skaden er relativt beskjeden. Og ikke minst tror jeg at de langsiktige, positive konsekvensene av \u00e5 jobbe for et slikt m\u00e5l mer enn oppveier de eventuelle negative konsekvensene. N\u00e5r jeg i relativt ung alder kan slutte \u00e5 bruke 40 timer i uka p\u00e5 jobb, vil jeg jo f\u00e5 mer tid til \u00e5 v\u00e6re sammen med familien min, og ikke minst m\u00e5 jeg utvikle meg til \u00e5 bli en produktiv og positiv person for \u00e5 klare \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let. P\u00e5 veien mot m\u00e5let er jeg n\u00f8dt til \u00e5 tenke kreativt\u00a0om hvordan jeg kan klare \u00e5 \u00f8ke inntektene mine og kutte kostnadene, og jeg har ikke tid til \u00e5 tenke og klage p\u00e5 hverdagslige sm\u00e5problemer (som jo er blitt en folkesykdom). Og hva egentlig alternativet til \u00e5 sette seg m\u00e5l? \u00c5 svirre form\u00e5lsl\u00f8st rundt og leve uten mening og ambisjoner? Jeg har selv sett hvor destruktivt det kan v\u00e6re \u00e5 ha for mye tid til r\u00e5dighet og ikke ha noe meningsfylt \u00e5 bruke tiden p\u00e5.\n\nN\u00e5r det gjelder det \u00e5 tenke positivt, g\u00e5r kritikken p\u00e5 det at dersom man g\u00e5r rundt og ser alt gjennom rosenr\u00f8de briller og tror at alt ordner seg av seg selv, s\u00e5 blir man sl\u00f8vet av dette og yter mindre. I ekstreme tilfeller kan dette kanskje v\u00e6re tilfelle, men jeg vil si at mennesker som g\u00e5r rundt og tror at alt automatisk skal ordne seg, er naive. Og det er en stor forskjell p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re naiv og det \u00e5 v\u00e6re positiv.\n\nJeg har flere ganger advart mot at man ikke m\u00e5 g\u00e5 i selvutviklingsfellen. Denne fellen g\u00e5r man i dersom man leser en selvutviklingsbok eller deltar p\u00e5 et selvutviklingsseminar, og deretter kj\u00f8per en ny bok eller en ny billett i stedet for \u00e5 faktisk gj\u00f8re det som man vet man b\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 skape faktiske resultater. Noen kan fortsette slik i mange \u00e5r \u2013 de leser hundrevis av b\u00f8ker og bruker store summer p\u00e5 \u00e5 delta p\u00e5 ulike svindyre seminarer, men st\u00e5r p\u00e5 stedet hvil n\u00e5r det gjelder egne resultater. Denne fellen kan unng\u00e5s ved at man finner fram til\u00a0den\u00a0viktigste aksjonen\u00a0(eller de to-tre aksjonene) man m\u00e5\u00a0utf\u00f8re for \u00e5 komme n\u00e6rmere m\u00e5let sitt, og deretter forplikter seg (helst skriftlig) til \u00e5 utf\u00f8re denne aksjonen over en tilstrekkelig lang\u00a0tidsperiode. I de fleste tilfeller er det enkelt \u00e5 finne disse aksjonene: Er m\u00e5let \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, m\u00e5 du spise mindre. Er m\u00e5let \u00e5 springe en halvmaraton, m\u00e5 du trene. N\u00e5r det gjelder mitt eget m\u00e5l om \u00e5 bli \u00f8konomisk uavhengig, er den prim\u00e6re aksjonen at jeg hver m\u00e5ned skal spare minst halvparten av l\u00f8nna mi. Dette har jeg forpliktet meg til \u00e5 f\u00f8lge opp s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re, og denne aksjonen \u00abruler\u00bb alt annet jeg m\u00e5tte finne p\u00e5. N\u00e5r man finner fram til konkrete aksjoner, tror jeg man gj\u00f8r lurt i \u00e5 innse at ting tar tid, og at man derfor ikke m\u00e5 brenne av alt kruttet i starten. Ikke sett overambisi\u00f8se m\u00e5l, men forplikt deg heller til \u00e5 f\u00f8lge opp over en lengre periode. La oss si at du har satt deg som m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke din kompetanse betraktelig, og aksjonen er at du skal begynne \u00e5 lese fagb\u00f8ker. Du har kommet fram til at du kan klare \u00e5 skvise inn to timers lesing hver eneste dag. Mulig du klarer \u00e5 skvise inn dette i starten, men sannsynligvis vil du i perioder slite med \u00e5 f\u00f8lge opp en s\u00e5 ambisi\u00f8s leseplan. Og det som fort kan skje n\u00e5r du ser at du ikke klarer \u00e5 f\u00f8lge opp, er at du gir opp hele opplegget. Da er det mye bedre \u00e5 tenke at ja, under ideelle omstendigheter kan du klare to timer, men det er nesten aldri ideelle omstendigheter, s\u00e5 la oss heller g\u00e5 for en time hver dag. En time hver dag i fem \u00e5r er s\u00e5 uendelig mye bedre enn to timer hver dag i tre uker.\n\nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 forske p\u00e5 oss mennesker. Filosofer, psykologer, sosiologer, antropologer og andre har i \u00e5rhundrer pr\u00f8vd \u00e5 finne svaret p\u00e5 hvordan vi er skrudd sammen og hva det er som driver oss framover. Vitenskapen kan gi mange svar, men forel\u00f8pig p\u00e5 langt n\u00e6r alle. N\u00e5r man skal forske p\u00e5 noe, er man ofte n\u00f8dt til \u00e5 forenkle virkeligheten. I mange tilfeller g\u00e5r det helt fint, men n\u00e5r det er snakk om oss mennesker, kan konklusjonen fort bli gal dersom man forenkler for mye og ikke ser helheten. Det som imidlertid er helt sikkert, er at vi mennesker er f\u00e6le til \u00e5 \u00f8delegge for oss selv. I veldig mange tilfeller vet vi hva vi b\u00f8r gj\u00f8re, men vi gj\u00f8r det ikke likevel. Som regel er det alts\u00e5 ikke snakk om mangel p\u00e5 informasjon (med gratis blogger og podcaster om hvert tenkelige tema, kan ingen i dag hevde at de ikke har tilgang p\u00e5 informasjon), men heller det at vi trenger hjelp til \u00e5 holde fokus og gj\u00f8re de rette tingene over lengre perioder. Det er den konkrete handlingen \u00e5 spare minst halvparten av l\u00f8nna mi hver m\u00e5ned som over tid vil gj\u00f8re meg \u00f8konomisk uavhengig. Men dette er et mange\u00e5rig prosjekt, og jeg trenger stadig p\u00e5fyll av inspirasjon og motivasjon for \u00e5 holde flammen tent. Og for \u00e5 hjelpe meg med dette bruker jeg verkt\u00f8y fra selvutviklingens verkt\u00f8ykasse \u2013 jeg setter meg motiverende m\u00e5l, jeg sier positive ting h\u00f8yt til meg selv, jeg visualiserer, jeg skriver p\u00e5 denne bloggen\u00a0og jeg leser av og til ogs\u00e5 en selvutviklingsbok. Ikke som en erstatning for det \u00e5 spare s\u00e5 klart, men som et supplement.\n\n## Mine aksjehelter \u2013 Van Tharp\n\noktober 18, 2016 @ 1:00 pm \u00b7 Filed under Aksjehelter, Aksjemarkedet\n\n\n**Hvem er Van Tharp?**\n\nJeg har ikke klart \u00e5 finne ut hvilket \u00e5r Van Tharp ble f\u00f8dt, men han er ingen ungdom, men heller ikke eldgammel enn\u00e5. Jeg leste i et intervju med han at han gjorde sin f\u00f8rste trade i 1962. Tharp har en doktorgrad i psykologi og er sertifisert innenfor\u00a0neuro-linguistic programming\u00a0(NLP), s\u00e5 han har en meget solid formell bakgrunn. Tharp har skrevet flere tradingb\u00f8ker, og driver Van Tharp Institute, der han underviser og veileder tradere.\n\n**Hvor kan du l\u00e6re om Van Tharp?**\n\nTharp har som nevnt skrevet flere tradingb\u00f8ker, og den mest kjente er nok *Trade your way to financial freedom.* Hvis du er genuint interessert i trading, og \u00f8nsker \u00e5 utvikle din egne tradingstrategi, er dette en bok jeg varmt kan anbefale. Tharp ble for \u00f8vrig intervjuet i boken *Market Wizards* av Jack D. Schwager\u00a0(en annen av mine aksjehelter).\n\n**Hva jeg selv har l\u00e6rt av Van Tharp?**\n\nJeg har l\u00e6rt mye av Tharp om hva man m\u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r man skal utvikle sin egen tradingstrategi, og her er tre ting jeg spesielt vil fremheve:\n\n1.  **\u00c5 vite n\u00e5r man skal selge er den store utfordringen.** Grunnregelen innenfor trading er \u00abri p\u00e5 trendene og kutt tapene tidlig\u00bb. Tharp skriver at denne regelen kun handler om \u00e5 selge, og ikke\u00a0om \u00e5\u00a0kj\u00f8pe. Tharp mener at verdien av \u00e5 ha et fortrinn blir sterkt overdrevet i det aller meste som skrives om aksjemarkedet, og det er jeg helt enig i. De fleste nybegynnere tror at det \u00e5 lykkes\u00a0i aksjemarkedet\u00a0kun handler om det \u00e5 velge de riktige aksjene. Har man Warren Buffett sin tidshorisont s\u00e5 er selvsagt dette det viktigste, men snakker man om mer kortsiktige strategier, blir risikostyring og det\u00a0\u00e5 selge p\u00e5 det riktige tidspunktet vel s\u00e5 viktig som det \u00e5 velge ut de riktige aksjene.\n2.  **Hvor mye du investerer i hvert selskap har stor betydning for hvor stor avkastning du vil oppn\u00e5.** Hvis du skal investere en million kroner i aksjemarkedet, kan du velge fem selskaper og investere to hundre tusen i hvert av dem. Tharp viser gjennom\u00a0konkrete regneeksempler\u00a0at dette langt ifra er optimalt, og at man b\u00f8r ta hensyn til volatilitet og andre faktorer n\u00e5r man bestemmer hvor mye man skal investere i hvert selskap. Dette er ikke noe du n\u00f8dvendigvis skal tenke s\u00e5 mye p\u00e5 dersom du akkurat har begynt \u00e5 interessere deg for aksjemarkedet, men hvis du er en erfaren trader, er dette noe du virkelig b\u00f8r sette deg inn i.\n3.  **Ha et bevisst forhold til volatilitet.** Hvis du er sv\u00e6rt langsiktig og pr\u00f8ver \u00e5 investere som Buffett, skal du ikke bry deg s\u00e5 mye om volatiliteten til den enkelte aksje i portef\u00f8ljen din. Det vil g\u00e5 opp og ned, men velger du de riktige aksjene, vil du over tid oppn\u00e5 en god avkastning. Hvis du imidlertid skal leve av det \u00e5 trade, blir situasjonen en helt annen. Skal du leve av avkastningen av portef\u00f8ljen din, t\u00e5ler du sannsynligvis ikke at verdien p\u00e5 portef\u00f8ljen din halverer seg i verdi. Streng risikostyring og mental styrke til \u00e5 kutte alle tap tidlig er n\u00f8dvendig for \u00e5 unng\u00e5 at du taper for mye av kapitalen din.\n\nVan Tharp har jobbet med sv\u00e6rt mange tradere over flere ti\u00e5r, og han har meget god innsikt i hva som kreves for \u00e5 bli en dyktig trader. Skal du lykkes som trader, er du n\u00f8dt til \u00e5 ha mange brikker p\u00e5 plass, og nettopp det \u00e5 formidle viktigheten av en helhetlig tiln\u00e6rming er Tharp sin sterkeste side i mine \u00f8yne. Jeg syns derfor han fortjener en plass p\u00e5 listen over mine aksjehelter.\n\n## Mine aksjehelter \u2013 Warren Buffett\n\n\n\n**Hvem er Warren Buffett?**\n\nWarren Buffett ble f\u00f8dt i 1930. Han er styreformann og CEO i det b\u00f8rsnoterte selskapet Berkshire Hathaway, og har i en \u00e5rrekke v\u00e6rt en av verdens rikeste personer. I f\u00f8lge Wikipedia var hans formue i august 2016 p\u00e5 66,4 milliarder dollar. Kursen p\u00e5 amerikanske dollar ligger i dag p\u00e5 cirka 8 kroner, s\u00e5 hans formue er alts\u00e5 p\u00e5 cirka 531 milliarder kroner\\! Dette er et s\u00e5 svimlende bel\u00f8p at det er vanskelig \u00e5 forholde seg til, s\u00e5 la oss regne om til ting som man har et litt tettere forhold til:\n\n  - 106.200 eneboliger til kr fem millioner\n  - 1.327.500 biler til kr 400.000\n  - 53.100.000 tv-er til kr 10.000\n  - 35.400.000 tonn bananer til kr 15 per kilo\n\nEn veldig stor andel av Buffett sin formue er knyttet opp i hans selskap Berkshire Hathaway. Selv om man i media kanskje kan f\u00e5 inntrykk av at Buffett har tjent alle sine penger p\u00e5 \u00e5 investere i kjente selskaper som Coca Cola, IBM og American Express, s\u00e5 er ikke dette helt riktig. Berkshire Hathaway er et selskap (ikke et fond, s\u00e5 skal du investere i selskapet m\u00e5 du kj\u00f8pe aksjer i det) som eier en rekke selskaper fullt og helt (blant annet det store forsikringsselskapet Geico, som sies \u00e5 v\u00e6re Berkshire Hathaway sin \u00abpengeinnspr\u00f8ytningsmaskin\u00bb), men som i tillegg eier andeler i mange andre b\u00f8rsnoterte selskaper. Buffett er \u00f8verste sjef for hele dette kjempestore selskapet, s\u00e5 det blir mer riktig \u00e5 se p\u00e5 han som en s\u00e6rdeles suksessrik forretningsmann, og ikke bare som en aksjeplukker.\n\n**Hvor kan du l\u00e6re om Warren Buffett?**\n\nBuffett har (dessverre) ikke skrevet noen bok selv, men det er skrevet mange b\u00f8ker om han. Vil du vite mer om hans liv som privatperson og forretningsmann, anbefaler jeg b\u00f8kene *The snowball* av Alice Schroeder og *Buffett: The making of an american capitalist* av Roger Lowenstein. Vil du vite mer om han investeringsfilosofi, anbefales b\u00f8kene *The Warren Buffett way* og *The Warren Buffett Portfolio*, begge av Robert Hagstrom.\n\nSelv om Buffett ikke har skrevet noen b\u00f8ker, s\u00e5 er han en glimrende formidler, b\u00e5de muntlig og skriftlig. Den beste kilden til hans investeringsvisdom er sannsynligvis hans brev til aksjon\u00e6rene i Berkshire Hathaway. Disse ligger fritt tilgjengelig p\u00e5 selskapets nettside.\n\nNettsiden til Berkshire Hathaway sier forresten en god del om Buffett. Utformingen av den er veldig enkel, og minner om noe jeg selv kunne ha laget da jeg knotet med HTML-koder p\u00e5 slutten av nittitallet. Og teksten langt nede p\u00e5 siden \u2013 \u00abIf you have any comments about our WEB page, you can write us at the address shown above. However, due to the limited number of personnel in our corporate office, we are unable to provide a direct response.\u00bb \u2013 sier at p\u00e5 tross av at Berkshire Hathaway \u00f8konomisk sett er et kjempeselskap, s\u00e5 er det kun Buffett selv og noen f\u00e5 medarbeidere som driver hele selskapet. Buffett er ingen j\u00e5lebukk som bryr seg om at nettsidene til selskapet skal v\u00e6re lekre og innbydende.\n\n**Hva jeg selv har l\u00e6rt av Warren Buffett?**\n\nDet er s\u00e5 utrolig mye man kan l\u00e6re av Buffett, men hvis jeg skulle avgrense meg til tre ting, tror jeg det m\u00e5 bli:\n\n1.  **T\u00e5lmodighet.** Buffett er en utrolig t\u00e5lmodig investor. Et av hans mange kjente sitater er \u00abOnly buy something that you'd be perfectly happy to hold if the market shut down for 10 years.\u00bb I Berkshire Hathaway sin balanse er det aksjer som har en markedsverdi som er mer enn ti ganger s\u00e5 stor som da Buffett kj\u00f8pte dem for flere ti\u00e5r siden. Med mindre det er en meget god grunn til \u00e5 selge, s\u00e5 selger han ikke. Han har ogs\u00e5 tapt mot indeksen mange \u00e5r, og i flere perioder har han tapt mot indeksen flere \u00e5r p\u00e5 rad. Men han har alltid mer enn oppveiet d\u00e5rlige \u00e5r med knall\u00e5r, s\u00e5 over tid har han levert en s\u00e6rdeles imponerende meravkastning. T\u00e5lmodigheten hans har vist seg \u00e5 l\u00f8nne seg p\u00e5 sikt.\n2.  **Mange former for risiko.** N\u00e5r det\u00a0er snakk om risiko og hva man kan gj\u00f8re for \u00e5 redusere risikoen n\u00e5r man investerer, tenker de fleste p\u00e5 det \u00e5 diversifisere ved \u00e5 kj\u00f8pe aksjer i mange ulike selskaper, samt det \u00e5 b\u00e5de kj\u00f8pe seg opp og kanskje ogs\u00e5 selge seg ut over tid. Av Buffett har jeg l\u00e6rt at det ogs\u00e5 er andre m\u00e5ter \u00e5 se dette p\u00e5 \u2013 \u00abRisk comes from not knowing what you're doing.\u00bb\u00a0Selv om\u00a0mye rart kan skje i aksjemarkedet, s\u00e5 er det opplagt slik at det er mindre risiko knyttet til\u00a0det \u00e5 investere i et selskap som\u00a0man kjenner veldig godt til.\n3.  **Det handler om mennesker.** Buffett har rykte p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re lysende intelligent, og han imponerer stadig med sin s\u00e6rdeles gode hukommelse. Selv n\u00e5 som 86-\u00e5ring g\u00e5r han rundt og husker n\u00f8yaktig kj\u00f8pskurs for aksjer han investerte i for flere ti\u00e5r tilbake. Men han er ogs\u00e5 veldig opptatt av det \u00e5 forst\u00e5 mennesker. Dette gjelder b\u00e5de i sin funksjon som n\u00e6ringslivsleder (at han har en god tone med lederne i alle datterselskapene til Berkshire Hathaway) og i sin funksjon som investor (at han forst\u00e5r markedspsykologien). Et av hans andre kjente sitater er \u00abBe fearful when others are greedy and greedy when others are fearful\u00bb og g\u00e5r nettopp p\u00e5 det \u00e5 utnytte svingningene og psykologien i markedet. I denne sammenheng vil jeg ogs\u00e5 nevne Buffet sin n\u00e6re medarbeider over flere ti\u00e5r, nemlig Charlie Munger. Hvis du syns Buffet begynner \u00e5 dra p\u00e5 \u00e5ra, s\u00e5 kan jeg nevne at Munger er 92 \u00e5r, men fortsatt den personen som Buffett arbeider tettest med n\u00e5r det gjelder investeringsbeslutninger. Munger er ikke like rik og kjent som Buffett selv, men ser man p\u00e5 opptak fra et av de legendariske \u00e5rsm\u00f8tene i Berkshire Hathaway, oppdager man fort at Buffett og Munger er et tospann som til sammen utgj\u00f8r hjernen bak firmaets suksess, og at Munger ogs\u00e5 framst\u00e5r som en sv\u00e6rt belest og supersmart fyr.\n\nN\u00e5r man har s\u00e5 mye penger som Buffett, f\u00e5r man selvsagt sine kritikere. Men sammenligner man Buffett med mange andre kjente investorer, s\u00e5 er det i Buffetts tilfelle en stor overvekt i retning positiv omtale. Han er en n\u00e6ringslivsleder som nyter stor respekt hos sv\u00e6rt mange. Av alle mine aksjehelter er Buffett i en klasse for seg n\u00e5r det gjelder hvor stor formue han har klart \u00e5 bygge seg opp. Han har ogs\u00e5 en sv\u00e6rt imponerende historikk, som spenner over flere ti\u00e5r. Enhver idiot kan knuse aksjemarkedet ett enkelt \u00e5r. P\u00e5 fem og ti \u00e5rs sikt er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 sl\u00e5 indeksen kun ved hjelp av en god dose flaks. Men i Buffetts tilfelle er det snakk om rundt femti \u00e5rs historikk, og da er det en forsvinnende liten sannsynlighet for at det kun er snakk om tilfeldigheter. Jeg syns derfor han klart fortjener en plass p\u00e5 min liste over mine aksjehelter.\n\n## Eventyret om Ole Hansen\n\noktober 7, 2016 @ 9:50 am \u00b7 Filed under Diverse\n\nDet var en gang en mann som het Ole Hansen. Han bodde i Norges nest st\u00f8rste by og hadde kone og to barn. Han bodde i en middels stor enebolig, hadde en tre \u00e5r gammel bil og eide ellers alt som en vanlig yrkesaktiv nordmann pleier \u00e5 eie.\n\nDa han kj\u00f8pte huset for\u00a0noen\u00a0\u00e5r tilbake, ans\u00e5 han det som nesten perfekt. Familien besto da av han, kona og ett barn, og de flyttet fra et lite rekkehus, s\u00e5 det var god plass og en praktisk roml\u00f8sning i det nye huset.\u00a0Etter et par \u00e5r begynte\u00a0Ole imidlertid \u00e5 irritere seg over at han egentlig hadde et rom for lite. Huset hadde tre soverom, som holdt til vanlig, men n\u00e5r de hadde bes\u00f8k, s\u00e5 m\u00e5tte enten de som\u00a0var p\u00e5 bes\u00f8k sove i den \u00e5pne loftsstua eller l\u00e5ne rommet til en av ungene. Det\u00a0var ikke mange nettene i \u00e5ret at de hadde overnattingsbes\u00f8k, for b\u00e5de Ole og kona har familien sin boende i samme by som de selv bor i. Men det hendte av og til, og da hadde det jo v\u00e6rt s\u00e5 greit \u00e5 ha et rom ekstra. En dag da Ole kj\u00f8rte til jobb, s\u00e5 han et hus som var nesten likt det han selv bodde i, bortsett fra at det var laget et soverom p\u00e5 siden over garasjen. Dette syns Ole s\u00e5 veldig praktisk ut. Han klarte \u00e5 overtale kona, hentet inn tilbud fra h\u00e5ndverkere, og fikk bygget et slikt soverom selv. Det var litt styr rundt dette prosjektet, s\u00e5 totalkostnaden ble p\u00e5 omtrent en halv million kroner, men du verden s\u00e5 praktisk det var \u00e5 f\u00e5 et soverom ekstra.\n\nS\u00e5 gikk det tre \u00e5r til. Det nye soverommet hadde blitt brukt til overnattingsgjester totalt ni netter, alts\u00e5 i gjennomsnitt tre netter per \u00e5r. Resten av \u00e5ret ble det n\u00e5 brukt som et laggerrom for alt som en dag kan komme til nytte. Ole hadde totalt mistet gleder over det nye rommet, og han brukte mye mer tid p\u00e5 \u00e5 irritere seg over alt rotet der enn p\u00e5\u00a0\u00e5 sette pris p\u00e5 at han n\u00e5 hadde litt mer plass i huset enn tidligere.\n\nI tillegg til \u00e5 irritere seg over rotet p\u00e5 det nye rommet, hadde Ole ogs\u00e5 i det siste begynt \u00e5 irritere seg over at stuen i huset var for liten. N\u00e5r ungene gjorde lekser og kona l\u00f8ste kryssord, var det liksom ikke noe rolig sted igjen der han kunne sette seg ned for \u00e5 lese Dagens N\u00e6ringsliv etter middag. Han irriterte seg stadig over dette og tenkte mye p\u00e5 hva han skulle gj\u00f8re, f\u00f8r han en dag s\u00e5 et hus som var ganske likt hans eget, men som hadde en flott innebygd glassveranda p\u00e5 baksiden. Dette syns Ole s\u00e5 ut som en flott l\u00f8sning. Han fikk overtalt kona, hentet inn tilbud fra h\u00e5ndverkere, og fikk bygget en slik glassveranda selv. Det ble litt styr ogs\u00e5 rundt dette prosjektet, s\u00e5 totalkostnaden ble p\u00e5 rundt to hundre tusen kroner, men du verden s\u00e5 praktisk det var \u00e5 f\u00e5 et slikt ekstra rom tilknyttet stuen.\n\nS\u00e5 gikk det et \u00e5r til. Hagestuen ble brukt av og til, men han syns han havnet litt for langt unna resten av familien n\u00e5r han satte seg der, s\u00e5 etter hvert begynte han heller \u00e5 sette seg i sofaen i selve stuen. Dessuten var det litt problemer med den nye glassverandaen som irriterte han. Det hadde v\u00e6rt lekkasje to ganger, og den ene veggen ble veldig fort skitten, s\u00e5 den m\u00e5tte han stadig ut for \u00e5 vaske.\n\nSnitt snapp snute, men eventyret\u00a0var slett\u00a0ikke ute. I \u00e5rene som fulgte kj\u00f8pte Ole seg ogs\u00e5 en jaccuzzi til hagen, en bil nummer to og fikk bygget om badet slik at han n\u00e5 ogs\u00e5 hadde en badstue. Alt i alt f\u00f8lte han at livet begynte \u00e5 bli komplisert og at han brukte veldig mye tid p\u00e5 oppf\u00f8lging og vedlikehold av alt han hadde investert i. Av og til tok han seg selv i \u00e5 lengte tilbake til den gangen da han og kona bodde i en liten leid leilighet og hadde masse tid til \u00e5 gj\u00f8re det de egentlig likte \u00e5 gj\u00f8re. Men, de dagene var over. N\u00e5 var livet blitt mer komplisert, men du verden s\u00e5 flott det skulle bli n\u00e5r han endelig fikk kj\u00f8pt\u00a0seg en hytte som han kunne nyte late dager i\u2026\n\n## Mine ti aksjehelter \u2013 Jack D. Schwager\n\n\n\n**Hvem er Jack D. Schwager?**\n\nJack D. Schwager ble f\u00f8dt i 1948. Han har hatt flere ledende stillinger innenfor finanssektoren, men han er mest kjent som forfatteren av *Market Wizards-*b\u00f8kene.\n\n**Hvor kan du l\u00e6re om Jack D. Schwager?**\n\nSchwager har skrevet en rekke b\u00f8ker om aksjemarkedet, og de mest kjente er som nevnt *Market Wizards-*b\u00f8kene. I disse b\u00f8kene intervjuer han kjente og ukjente tradere, og hans evne til \u00e5 stille de riktige sp\u00f8rsm\u00e5lene og oppsummere det han h\u00f8rer er helt enest\u00e5ende. Hvis du er interessert i trading, vil jeg gi de fire b\u00f8kene i denne serien \u2013 *Market wizards*, *The new market wizards*, *Stock market wizards* og *Hedge fund market wizards* \u2013 en varm anbefaling. B\u00f8kene er ganske tykke, men du vil garantert ikke angre dersom du velger \u00e5 investere noen timer i \u00e5 lese dem. Skulle du likevel ikke orke det, s\u00e5 har Schwager ogs\u00e5 skrevet en veldig flott og kortfattet \u00aboppsummeringsbok\u00bb med tittelen *The little book of market wizards*. I videoen nedenfor kan du se et foredrag av Schwager, der han forteller litt om alt han har l\u00e6rt gjennom alle sine intervjuer.\n\n**Hva jeg selv har l\u00e6rt av Jack D. Schwager?**\n\nDet er spesielt tre ting jeg vil fremheve som jeg har l\u00e6rt av \u00e5 lese b\u00f8kene til Jack D. Schwager:\n\n1.  **Det er mange veier til Rom.** Selv om alle de suksessfulle traderne som Schwager har intervjuet har en del til felles, s\u00e5 er det ogs\u00e5 veldig mye de ikke har til felles. Noen av dem bryter endog med etablerte \u00abursannheter\u00bb som at man b\u00f8r \u00abri p\u00e5 trendene og kutte tapene raskt\u00bb. Noen er sv\u00e6rt kortsiktige tradere, andre\u00a0sitter p\u00e5 posisjonene sine lenge. Noen bruker utelukkende fundamental analyse, andre bruker kun teknisk analyse, mens atter andre bruker en god kombinasjon. Noen f\u00f8lger slavisk mekaniske tradingregler, mens andre i stor grad baserer seg p\u00e5 egen intuisjon. Dette er bare noen eksempler p\u00e5 ulikeheter, det finnes mange flere. Det finnes ikke en enkelt hemmelighet eller n\u00f8kkel for \u00e5 lykkes med trading, s\u00e5 v\u00e6r skeptisk til alle som hevder det.\n2.  **Skill p\u00e5 planlegging og utf\u00f8relse.** Schwager skriver at \u00abgood trading should be effortless\u00bb, og med det mener han at det \u00e5 kj\u00f8pe og selge en aksje\u00a0skal v\u00e6re en lett sak. Utfordringen ligger i \u00e5 utvikle systemet du skal bruke \u2013 alts\u00e5 det \u00e5 definere p\u00e5 forh\u00e5nd hva som m\u00e5 til for at du skal kj\u00f8pe eller selge en aksje. Jeg tror det er sv\u00e6rt nyttig \u00e5 betrakte det \u00e5 utvikle et system og det \u00e5 utf\u00f8re selve kj\u00f8pene og salgene som to separate ting. Begynner du \u00e5 \u00abvidereutvikle\u00bb systemet ditt n\u00e5r du sitter p\u00e5 en aksje og befinner deg midt i kampens hete, er risikoen stor for at du gj\u00f8r noe feil.\n3.  **Du m\u00e5 ha et fortrinn.** Du m\u00e5 ha mye p\u00e5 plass for \u00e5 lykkes som trader. Noen hevder at det ikke er det \u00e5 kj\u00f8pe som er problemet, men det \u00e5 selge. Andre hevder at det \u00e5 lykkes med trading nesten utelukkende handler om det \u00e5 ha f\u00f8lelsesmessig kontroll. B\u00e5de det \u00e5 selge p\u00e5 et riktig tidspunkt og det \u00e5 ha f\u00f8lelsesmessig kontroll er ekstremt viktig, men man m\u00e5 ikke glemme at man ogs\u00e5 trenger et fortrinn. Velger man aksjer helt tilfeldig, vil man ikke klare \u00e5 sl\u00e5 indeksen, samme hvor flink man er til \u00e5 selge og samme hvor god f\u00f8lelsesmessig kontroll man har.\n\nJack D. Schwager er i mine \u00f8yne en av de aller beste forfatterne av tradinglitteratur. Hans dype innsikt i og interesse for det han skriver om, samt hans enest\u00e5ende formidlingsevne, gj\u00f8r at han er en av dem jeg personlig har l\u00e6rt aller mest av. Jeg syns derfor han klart fortjener en plass p\u00e5 min liste over mine aksjehelter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53afafb7-d8de-48df-a1f3-615dd720bdd0"}
{"url": "http://lindas-sted.blogspot.com/2010/08/vare-kreativ-dagbok-sider.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:12Z", "text": "## Om meg\n\n\n\n  - Linda S  \n    Hei  \n    Eg er mamma til fire (i alderen 4-15) og bur p\u00e5 eit lite g\u00e5rdsbruk p\u00e5 vestlandet sammen med familien min\u2665  \n      \n    I begynnelsen blogga eg mest om mamma- og familieliv, hobby og hobby med barn. Mens det etterkvart har blitt meir om fotoprosjekt, scrapbooking og Project Life. Trening, kosthold og helse har eg ogs\u00e5 blitt meir opptatt av i det siste s\u00e5 dere vil nok sj\u00e5 litt av det her ogs\u00e5.  \n      \nEi av mine sider: Eg synest det er veldig koselig \u00e5 telte, men eg har \u00f2g litt lyst p\u00e5 ei campingvogn ogs\u00e5. S\u00e5 eg laga denne sida med positive og litt mindre goder sider med b\u00e5de telting og campingliv.\n\n  \nSom sagt s\u00e5 var eldstejenta den som var flinkast til \u00e5 bruke den kreative dagboka si:\n\n\n\nDenne handla om kva som var kjekt \u00e5 gjere p\u00e5 i B\u00f8 Sommarland  \n  \n\n\n\nSida hennar om Langedrag\n\n  \n\n\nSida som eg viste i forrige innlegg, men her med ulike rammer rundt bildene.\u00a0\n\nTil kvar side ho laga s\u00e5 ga eg ho eit tema, og kanskje ogs\u00e5 ein teknikk/pyntem\u00e5te ho skulle ha med. Oppg\u00e5va her var \u00e5 lage ulike rammer til bildene.\n\nP\u00e5 nokre sider fekk ho bestemme alt sj\u00f8lv, men ho syntest det var kjekt \u00e5 f\u00e5 litt \"oppg\u00e5ver\" og tema ogs\u00e5.\n\n  \n\n\nEg ba ho lage ei side om sine favorittiser, og ho ville ha med favorittbrusane sine ogs\u00e5 :)\n\n  \n\n\n  \n\"Eg likar sommaren fordi...\"\n\n  \n\n\n\"Ting eg dr\u00f8ymer om...\"\n\n  \nEg er imponert over alle dei fine sidene ho laga. Mellomstejenta syntest ogs\u00e5 det var kjekt, men tok ikkje seg s\u00e5 mykje tid til \u00e5 holde p\u00e5 med boka si som det eldstejenta gjorde.\n\nNeste \u00e5r skal vi ta med oss desse b\u00f8kene p\u00e5 ferie igjen, for der er mange fleire sider \u00e5 \"vere kreativ\" p\u00e5 ;)\n\n Lagt inn av Linda S   kl. 13:38        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee601537-06fd-4206-b852-45fe769a2e2b"}
{"url": "http://naturfotoeinarhugnes.blogspot.com/2017/08/sr-afrika-7-kveldsmte-med-afrikanske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:16Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n  \nV\u00e5rt f\u00f8rste m\u00f8te med afrikansk villhund skjedde om kvelden tirsdag 17. juli.  \n  \nDenne kveldsturen inne i \"Zimanga Private Game Reserve\" skulle vise seg \u00e5 bli n\u00e6rmest magisk.  \nEtter litt leting fra bilen med v\u00e5r utmerkede guide, fant vi flokken med afrikanske villhunder.  \n  \nDe l\u00e5 da alle og n\u00e6rmest sov p\u00e5 bakken, spredd utover en mindre omr\u00e5de.  \nVi fikk beskjed om \u00e5 n\u00e6rme oss flokken rolig til fots og vente p\u00e5 at dyrene skulle v\u00e5kne.  \n  \nDet skjedde etter hvert. Hode stakk opp, vi ble iakttatt og noen dro en gjesp eller to.  \nDeretter flyttet noen av dem seg litt, ikke mange metrene, og la seg ned igjen.  \n  \nN\u00e6rmest p\u00e5 et gitt signal v\u00e5knet alle, og det ble aktivitet p\u00e5 flokken.  \nDa var sola i ferd med \u00e5 g\u00e5 ned,  \nog flokken med afrikanske villhunder gjorde seg klare for ei jakt i kveldinga.  \n  \nVi fulgte flokken et stykke, men lot de v\u00e6re for seg selv etter hver.  \nDa hadde vi f\u00e5tt mengder av bilder av disse hundene, som alle var n\u00e6rmest individuelt farget.  \n  \nEn flokk med afrikansk villhund er en familieflokk med et alfapar som ledere.  \nFlokken vi opps\u00f8kte bestod ogs\u00e5 av unger fra de to siste \u00e5rene.  \n  \nI Wikipedia fant jeg f\u00f8lgende beskrivelse av afrikansk villhund (sitat):  \n\n*\"Pelsen er kort og glatt og mangler underpels. Den g\u00e5r igjen i fargene brun, r\u00f8d, sort, blekgul og hvit i et flekket m\u00f8nster, som for hvert dyr er like unikt og individuelt som et\u00a0fingeravtrykk. Den buskete halen er alltid hvit p\u00e5 den ytre tredjeparten, men kan hos noen individer ogs\u00e5 v\u00e6re hvit nesten fra haleroten og ut til haletippen. \u00d8rene er for det meste sorte, men ved inngangen til selve \u00f8ret har den gjerne lysebrun beh\u00e5ring. Selv om pelsen er som et fingeravtrykk for hvert dyr, er det allikevel kjent at det karakteristiske flekkm\u00f8nstret har likhetstrekk b\u00e5de innad i de ulike flokkene/familiene og innenfor de ulike regionene villhunden holder til. Pelsen har sorte b\u00e5nd som strekker seg fra snuten og bakover mot \u00f8ynene og ned over kinnene og halsen og opp mot bakkanten av \u00f8rene og p\u00e5 \u00f8renes bakside. Ei enkel sort smal stripe strekker seg ogs\u00e5 langs snuteryggen og opp over pannen og skallen p\u00e5 dyret.\"*\n\nNaturfoto Einar Hugnes  kl. \n\n09:53           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym13/8/17\n    \n    Koselig gjeng....\n    \n2.  \n    \n    Naturfoto Einar Hugnes13/8/17\n    \n    Takk for kommentaren, \"Anonym\"\\! Ja, dette var en gjeng som ikke var farlige for oss tobeinte.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f560ed6-653f-4a54-8b49-3331cab827d8"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kati", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:33Z", "text": "# Kati\n\n\n\nSett fra h\u00f8ydedragene rundt\n\n\n\nMosk\u00e9\n\n**Kati** er en by og kommune i det vestlige Mali, tilh\u00f8rende regionen Koulikoro. Kati er hovedstad i en av regionens administrative kretser, med samme navn som byen. Kati ligger ca. 15 km nordvest for det sentrale Bamako, og kommunen ligger som en enklave i kommunen Kambila. Kati er regionens nest mest folkerike kommune, og hadde 114 983 innbyggere ved folketellingen i 2009.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db16eb6f-4741-411d-ab52-b5848f0081b1"}
{"url": "http://docplayer.me/1268628-Arsmotet-2010-arsberetning-for-2009-dis-ostfold.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:29:32Z", "text": "\n\n2 \u00c5rsberetning for 2009 DIS- \u00d8stfold er et regionslag av DIS-Norge, og ble stiftet Foreningens form\u00e5l er: \u00c5 skape et lokalt forum for databehandling i slekts- og personalhistorie og spre kunnskap om dette. \u00c5 stimulere slektsforskning i sitt omr\u00e5de \u00c5 organisere og koordinere medlemmenes arbeid i forbindelse med databehandling av genealogisk kildemateriale samt \u00e5 stimulere slikt arbeid. STYRET: Styret har etter \u00e5rsm\u00f8tet 14. mars best\u00e5tt av: Leder Nestleder Sekret\u00e6r Kasserer Styremedlem Varamedlem Varamedlem Revisor Valgkomit\u00e9: Anne Marie Sandhaug, Gamle Fredrikstad Ole E. Mons\u00f8, Borgenhaugen Peter S\u00e6ter, Gamle Fredrikstad Dagfinn Ugelstad Larsen, R\u00e5de Kjell Lisland, Moss Inger Johanne \u00d8ra, Larkollen Odd Marthinsen, Vesten Jan Bjerketvedt, Moss Steinar Rasmussen, leder Odd Kjell Nilsen Alex Kverneland Medlemstall har i perioden steget fra 458 til 492 Styrem\u00f8ter Styret har v\u00e6rt samlet til m\u00f8ter regelmessig, til sammen 9 ganger, og arbeidet har dreiet seg om tilrettelegging av medlemsm\u00f8ter, generell drift og administrasjon av foreningen. I mangel av egne lokaler har de fleste av m\u00f8tene blitt avholdt p\u00e5 \"m\u00f8terom\" p\u00e5 Solli kro. Dette stilles gratis til disposisjon. I tillegg til styrem\u00f8tene er det daglig mail- og telefonkontakt mellom styrets medlemmer. Medlemsm\u00f8ter Det har v\u00e6rt avholdt 8 medlemsm\u00f8ter. Dessuten har vi arrangert Slektsforskerdag i B\u00f8ndernes hus, R\u00e5de 2\n\n\n\n\n4 Vi hadde ogs\u00e5 Slektstorg med presentasjon av forskjellige slektsprogrammer p\u00e5 PC, slektsgransking p\u00e5 internett osv. Informasjon om registrering av gravminner i Norge, og registrering av kirkeb\u00f8ker. Deltakere p\u00e5 slektstorget for\u00f8vrig var: \u00d8stfold historielag (\u00c6ttekomit\u00e9en), Moss Historielag, Slektssenteret Moss ( mormonerkirken ), Borge historielag. Vi fikk presentert DIS p\u00e5 en meget fin m\u00e5te, samtidig som fikk vist at slektsforskning kan v\u00e6re en interessent og morsom hobby. Slektsforskerdagen hadde god publikumsoppslutning og m\u00e5 betegnes som meget vellykket Tillitsmannskonferansen Tillitsmannskonferanse blir arrangert annen hvert \u00e5r. I \u00e5r deltok Anne Marie Sandhaug for DIS-\u00d8stfold, april 2009 p\u00e5 Gardemoen Kulturminne\u00e5ret og Digitalt fortalt ble viet mye tid p\u00e5 denne konferansen. Dessuten var det tema som medlemsverving, frivillighet i organisasjonen, kirkebokregistrering, slektforskerdagen og slektsbok som ble tatt opp. Ledersamling/ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te Ledersamling er et nytt tiltak, hvor alle ledere for regionslagene m\u00f8tes en helg og dr\u00f8fter tema som alle er opptatt av, og inspirerer hverandre til aktiviteter i regionslagene. I h\u00f8st ble ledersamlingen, 7.-8.november i Oslo, ogs\u00e5 brukt som ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te, pga at styret i DIS-Norge gjerne ville ha vedtatt kontingent\u00f8king i innev\u00e6rende \u00e5r. Det ble vedtatt en \u00f8kning p\u00e5 kr , f o m , slik at medlemskontingenten n\u00e5 er kr pr \u00e5r. Medlemsinformasjon All informasjon skjer via . Dessuten legger vi ut informasjon p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider: Her finnes ogs\u00e5 nyttig og interessant stoff for slektsgranskere. Vi legger ogs\u00e5 ut v\u00e5re m\u00f8tedatoer og m\u00f8tereferater der. Hjelp \u00e5 f\u00e5 De enkelte styremedlemmer stiller opp p\u00e5 henvendelser vi f\u00e5r fra medlemmer om bistand, det v\u00e6re seg installering av et program, eller innf\u00f8ring i bruken av f. eks. et slektsprogram. Vi fors\u00f8ker \u00e5 strekke oss s\u00e5 langt vi kan i s\u00e5 henseende, og er relativt ofte ute p\u00e5 \"hjemmebes\u00f8k\". 4\n\n\n\n5 Kilderegistrering Kilderegistreringskomiteen best\u00e5r av: Leder/koordinator: Anne Marie Sandhaug, Fredrikstad Medlem: Tor Vinje, Moss Medlem: Dagfinn Ugelstad Larsen R\u00e5de Det er for tiden ikke stor registreringsaktivitet i DIS-\u00d8stfold. Et f\u00e5tall registratorer holder aktiviteten oppe, og det er positivt. Vi har en god del ferdig registrert materiale, men mangler korrekturlesere. Etter \u00e5 ha etterlyst korrekturlesere i Slektsforum, har vi f\u00e5tt flere aktive korrekturlesere, men det er behov for flere. Gravminner i Norge DIS-Norge har iverksatt registrering av gravsteder og utarbeidet retningslinjer for slik registrering. Dette er blitt et sv\u00e6rt popul\u00e6rt tiltak, og nye registreringer av kirkeg\u00e5rder legges ut p\u00e5 DIS- Norges hjemmesider hver m\u00e5ned. Kirkevergene er n\u00e5 positivt innstilt til tiltaket, og sender sine databaser til prosjektet. Databaser for s\u00e5 \u00e5 si alle kirkeg\u00e5rdene ligger n\u00e5 ute p\u00e5 internett, flere i regi av DIS-\u00d8stfold. Anne Marie Sandhaug er koordinator. Slektsforum er DIS-Norges forum for etterlysninger og slektsfaglige diskusjoner. Mappen til \u00d8stfold inneholder over 1200 emner med ca svar eller innlegg.(fra oppstart i 2006 og til februar 2010) Slektsforskerdagen i Sverige Det ble fors\u00f8kt \u00e5 arrangere en felles busstur. Men manglende interesse gjorde at turen m\u00e5tte avlyses. Styret i DIS-\u00d8stfold reiste dog i august til Svenske slektsforskerdager i Falk\u00f6ping. Bibliotek- support 1 person fra DIS- \u00d8stfold stiller opp p\u00e5 Fredrikstad bibliotek hver tirsdag, for \u00e5 bist\u00e5 med slektsgransking p\u00e5 Internett. 5\n\n\n\n6 Brukergrupper slektsprogram. Det har ikke v\u00e6rt avholdt noen nye kurs i perioden Teknisk avdeling Etter Slektsforskerdagen 2008, ble styret enig om at vi m\u00e5tte gj\u00f8re noe for \u00e5 ha en bedre tilgang til internett p\u00e5 m\u00f8ter og arrangementer. Styret vedtok \u00e5 g\u00e5 til anskaffelse av abonnement hos ICE, som gj\u00f8r at vi n\u00e5 er uavhengig av stedlige tilkoblingsmuligheter, via egen tr\u00e5dl\u00f8s ruter, over hele Scandinavia uten ekstra kostnad. Det er ogs\u00e5 blitt kj\u00f8pt inn egen forsterker og tr\u00e5dl\u00f8se mikrofoner til bruk p\u00e5 m\u00f8tene, slik at alle kan h\u00f8re hva som blir sagt under foredragene. Teleslynge blir ogs\u00e5 vurdert innkj\u00f8pt. Det har i \u00e5r ogs\u00e5 blitt noen turer ute hos noen av medlemmene, for \u00e5 l\u00f8se noen sm\u00e5 problemer med maskiner og programvare, oppsett av bredb\u00e5nd osv. Dette tilbudet fortsetter ogs\u00e5 i For \u00e5 gj\u00f8re dette litt mer tilgjengelig, har n\u00e5 teknisk avdeling tatt i bruk programmene Skype og TeamViewer. Dette har vist seg \u00e5 fungere meget bra, spesielt TeamViewer, da kan du fjernstyre enhver datamaskin som om du skulle sitte like foran den til og med gjennom brannmurer. Det eneste du m\u00e5 gj\u00f8re, er \u00e5 starte et lite program som ikke engang krever installasjon eller administrative rettigheter for \u00e5 brukes. Websidene Websidene blir oppdatert av Ole Mons\u00f8. Vi \u00f8nsker fortsatt innspill fra medlemmene om hva vi b\u00f8r ha med p\u00e5 sidene, slik at vi kan ha en side som flest mulig kan ha nytte av. Utseendet vil sannsynligvis bli endret f\u00f8r eller siden, det er kommet \u00f8nske fra sentralt hold om mer uniformitet p\u00e5 sidene. DIS-Norges hovedsider er bygd opp p\u00e5 Drupal, og det antas at lokallagene vil f\u00e5 tilbud om \u00e5 bygge opp sidene ved hjelp av det samme systemet. \u00d8konomi Den \u00f8konomiske situasjonen i DIS-\u00d8stfold er god. Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 tilby medlemmene det best mulige p\u00e5 medlemsm\u00f8tene. Fast m\u00f8telokale med moderne audiovisuelt utstyr og tr\u00e5dl\u00f8st internett. Gode og interessante foredragsholdere kan leies inn og vi kan tilby oppl\u00e6ring innen ulike omr\u00e5der som slektsprogrammer, generell bruk av PC, og mer spesielle oppgaver innen slektsforskning og registrering. Foreningen sponser en \u00e5rlig medlemstur. Det er ogs\u00e5 rom for \u00e5 anskaffe nye hjelpemidler innen slektsforskning, og \u00e5 delta i seminarer innen temaet.. K ursvirksomhet Ingen kurs ble avholdt i \u00e5rsm\u00f8teperioden. 6\n\n\n7 Brosjyre V\u00e5r brosjyre er oppdatert og revidert og den ble i 2006 trykket i nytt opplag. Foredrag Vi f\u00e5r ofte henvendelser om \u00e5 komme ut og holde foredrag om slektsgransking. Dette stiller vi oss alltid positive til, og i \u00e5r har vi bl.a. bes\u00f8kt Borge historielag, Skjeberg historielag, Rygge idrettslags veteranforening, Trolldalen husmorlag. Fremtiden Interessen for slektsforskning blant folk flest i \u00d8stfold er stadig voksende. Den rammer alle samfunnslag like hardt, og resulterer i at slektsforskere er en gruppe mennesker med fantastisk mye verdifull erfaring og kompetanse p\u00e5 alle omr\u00e5der. Disse menneskene har meldt seg inn i, og utgj\u00f8r DIS-\u00d8stfold. Samtidig ser vi at utviklingen innen data og kommunikasjon stadig gj\u00f8r nye sprang fremover. Det gj\u00f8r at stadig flere slektsforskere kan kommunisere og samarbeide, og dele kunnskap og ikke minst vennskap. N\u00e5r s\u00e5 mange positive mennesker deler en s\u00e5 interessant hobby i samme forening, borger det for en fortsatt positiv utvikling i DIS-\u00d8stfold. Nettavis F\u00f8rste nummer av v\u00e5r nettavis \u00d8stfolddis kommer i februar Avslutning Styret vil takke eksterne og interne foredragsholdere, medlemmer og andre frivillige som har stilt opp. Som denne \u00e5rsberetningen viser har det v\u00e6rt nok et aktivt \u00e5r for DIS-\u00d8stfold, vi har en stadig \u00f8kende medlemsmasse, mange aktiviteter p\u00e5 gang og flere ligger i vannskorpa. 7\n\n\n\n8 Foreningens \u00f8konomi er betryggende, hvilket ogs\u00e5 regnskapene viser og gir dermed muligheter til \u00e5 engasjere attraktive foredragsholdere og p\u00e5 alle m\u00e5ter drive foreningen til beste for medlemmene. Fredrikstad den 10.februar 2010 For styret i DIS-\u00d8stfold Peter S\u00e6ter sekret\u00e6r 8\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33bf7652-4f3a-4bf0-a6a9-769920d13734"}
{"url": "https://snl.no/Benda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:00Z", "text": "\n# Benda\n\n7.  Internasjonale klassiske komponister og verker i klassisismen\n\nBenda, b\u00f8hmisk musikerslekt, kjent fra 1700-tallet. De betydeligste representanter er Franz (1709\u201386), fiolinist og komponist, og broren Ji\u0159\u00ed Anton\u00edn (Georg Anton) (1722\u201395), 1750\u201378 hoffkapellmester i Gotha. Den siste fikk med melodramaet *Ariadne auf Naxos* (1775) stor betydning for det tyske musikkdrama; en rekke av hans klaverkonserter har gitt et betydelig bidrag til utviklingen av den klassiske klaverkonserten.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Benda. (2012, 9. desember). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Benda.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f217d11-efe8-4dcb-8a34-92ef64f104de"}
{"url": "http://docplayer.me/11832240-Protokoll-ved-soknadens-innlevering-den-2-april-2003-inngikk-folgende-varer-i-varefortegnelsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:28Z", "text": "1 Annen avdeling PROTOKOLL Annen avd. sak nr Varemerkes\u00f8knad nr S\u00f8ker: Nikken International Inc., Irvine, California, USA Fullmektig: Zacco Norway AS, Oslo Annen avdelings avgj\u00f8relse av 8. september 2008 Foreliggende sak gjelder en klage over Patentstyrets 1. avdelings avgj\u00f8relse av 13. oktober 2006, hvorved s\u00f8knad om registrering av ordmerket KENKO ble besluttet avsl\u00e5tt. Gjenpart av avgj\u00f8relsen ble sendt s\u00f8kers fullmektig samme dag. Ved s\u00f8knadens innlevering den 2. april 2003 inngikk f\u00f8lgende varer i varefortegnelsen: Klasse 10: Klasse 20: Klasse 24: Klasse 25: Massasjeapparater og -instrumenter; manuelt og elektronisk drevne massasjeinnretninger, instrumenter og maskiner; terapautiske apparater og instrumenter; apparater til bruk i magnetfeltterapi; madrasser, puter og vattepper, alle for medisinske, terapautiske og ortopediske form\u00e5l; sterile kirurgiske tepper; innleggs\u00e5ler for fott\u00f8y for medisinske og ortopediske form\u00e5l; magnetiske innleggs\u00e5ler; magnetiske terapautiske ark (sheets); bandasjer for ledd; st\u00f8ttebandasjer, elastiske bandasjer; puter (pads), omslag og st\u00f8ttemateriell for medisinske form\u00e5l; elektriske puter (pads) for medisinske form\u00e5l; ortopediske bandasjer, ortopediske artikler; ortopediske fott\u00f8y og kl\u00e6r, s\u00e5ler, belter; stresslindrende apparater, instrumenter, maskiner, og artikler; elektriske varmetepper og puter (pads) for medisinske form\u00e5l; puter (pads) for forebyggelse av trykks\u00e5r; ultrafiolette str\u00e5lelamper for medisinske form\u00e5l; filtere for ultrafiolette str\u00e5ler for medisinske form\u00e5l; fjern- og infrar\u00f8dapparater, instrumenter og maskiner for medisinske, helse- eller helbredende form\u00e5l; deler og komponenter for alle de forannevnte varer. M\u00f8bler, speil, billedrammer; varer (ikke opptatt i andre klasser) av tre, kork, r\u00f8r, rotting, kurvflettverk, horn, ben, elfenben, hvalben, skall og skjell, rav, perlemor, merskum og erstatningsstoffer for alle disse materialer, eller av plast; senger, senget\u00f8y, madrasser, tepper og pledd; hodeputer; puter; puter og seteputer; senger; senget\u00f8y, madrasser, puter og puter for dyr. Tekstiler og tekstilvarer, ikke opptatt i andre klasser; senge- og bordtepper; sengelinnet, vattepper og tepper; sengetepper. Kl\u00e6r, fott\u00f8y, hodeplagg; innleggs\u00e5ler for fott\u00f8y; magnetiske innleggs\u00e5ler; innleggs\u00e5ler for sko; sovemasker. I henhold til varemerkelovens 22 a kan en avgj\u00f8relse der Patentstyrets 2. avdeling avsl\u00e5r en s\u00f8knad om registrering av et varemerke, opphever en registrering eller opprettholder en beslutning i Patentstyrets 1. avdeling om \u00e5 oppheve en registrering, ikke bringes inn for domstolene senere enn to m\u00e5neder etter at meddelelse om avgj\u00f8relsen ble sendt s\u00f8keren eller registreringsinnehaveren.\n\n\n\n2 2. avd. sak nr Under s\u00f8knadens behandling i 1. avdeling ble anf\u00f8rt at ordmerket KENKO er egnet til \u00e5 forveksles med internasjonal varemerkeregistrering nr ( ), ordmerket CHENCO, som i Norge er vernet for varene \"clothing\" i klasse 25, og at det s\u00f8kte merket KENKO s\u00e5ledes m\u00e5 nektes registrert i medhold av bestemmelsen i varemerkelovens 14 f\u00f8rste ledd nr. 8, jf. 4 og 6. S\u00f8ker ble under den innledende behandlingen av s\u00f8knaden i 1. avdeling stilt i utsikt at registrering ville kunne skje hvis varefortegnelsen ble begrenset til klassene 10, 20 og 24, for \u00e5 komme klar av det anf\u00f8rte mothold. Senere ble det anf\u00f8rt at ogs\u00e5 enkelte varer i klasse 10 er \u00e5 anse som likeartede med bekledning i klasse 25, og at ogs\u00e5 disse m\u00e5tte fjernes for \u00e5 g\u00e5 klar av motholdet. Ved s\u00f8kers brev av 19. desember 2005 ble merkets varefortegnelse begrenset til f\u00f8lgende varer: Klasse 10: Klasse 20: Klasse 24: Klasse 25: Massasjeapparater og -instrumenter; manuelt og elektronisk drevne massasjeinnretninger, instrumenter og maskiner; terapautiske apparater og instrumenter; apparater til bruk i magnetfeltterapi; madrasser, puter og vattepper, alle for medisinske, terapautiske og ortopediske form\u00e5l; sterile kirurgiske tepper; innleggs\u00e5ler for fott\u00f8y for medisinske og ortopediske form\u00e5l; magnetiske innleggs\u00e5ler; magnetiske terapautiske ark (sheets); bandasjer for ledd; st\u00f8ttebandasjer, elastiske bandasjer; puter (pads), omslag og st\u00f8ttemateriell for medisinske form\u00e5l; elektriske puter (pads) for medisinske form\u00e5l; ortopediske bandasjer, ortopediske artikler; ortopediske fott\u00f8y og kl\u00e6r, s\u00e5ler, belter; stresslindrende apparater, instrumenter, maskiner, og artikler; elektriske varmetepper og puter (pads) for medisinske form\u00e5l; puter (pads) for forebyggelse av trykks\u00e5r; ultrafiolette str\u00e5lelamper for medisinske form\u00e5l; filtere for ultrafiolette str\u00e5ler for medisinske form\u00e5l; fjern- og infrar\u00f8dapparater, instrumenter og maskiner for medisinske, helse- eller helbredende form\u00e5l; deler og komponenter for alle de forannevnte varer. M\u00f8bler, speil, billedrammer; varer (ikke opptatt i andre klasser) av tre, kork, r\u00f8r, rotting, kurvflettverk, horn, ben, elfenben, hvalben, skall og skjell, rav, perlemor, merskum og erstatningsstoffer for alle disse materialer, eller av plast; senger, senget\u00f8y, madrasser, tepper og pledd; hodeputer; puter; puter og seteputer; senger; senget\u00f8y, madrasser, puter og puter for dyr. Tekstiler og tekstilvarer, ikke opptatt i andre klasser; senge- og bordtepper; sengelinnet, vattepper og tepper; sengetepper. Fott\u00f8y og innleggs\u00e5ler. Da s\u00f8ker ikke \u00f8nsket \u00e5 begrense varefortegnelsen i overensstemmelse med 1. avdelings henstilling, ble s\u00f8knaden besluttet avsl\u00e5tt i sin helhet.\n\n\n\n3 2. avd. sak nr F\u00f8rste avdelings avgj\u00f8relse av 13. oktober 2006 var begrunnet som f\u00f8lger: \"Patentstyret skal f\u00f8rst bemerke at det er s\u00f8ker alene som har den fulle r\u00e5dighet over s\u00f8knadens innhold. Vi kan ikke begrense varefortegnelsen uten at dette begj\u00e6res av s\u00f8ker. Da s\u00f8ker ikke \u00f8nsket \u00e5 begrense varefortegnelsen i overensstemmelse med Patentstyrets forslag, vil dette inneb\u00e6rer at en avgj\u00f8relse i saken m\u00e5 medf\u00f8re en fullstendig registreringsnektelse av alle varene merket s\u00f8kes registrert for, jf. Patentstyrets 2. avdeling i sak nr. 7116, RED BULL. Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt to merker er forvekselbare, skal avgj\u00f8res ut fra en helhetsvurdering der b\u00e5de vareslagslikheten og kjennetegnslikheten blir vektlagt, jf. varemerkeloven 14 f\u00f8rste ledd nr. 8 og 6 f\u00f8rste ledd. N\u00e5r det skal avgj\u00f8res om merkene er forvekselbare, skal det blant annet legges vekt p\u00e5 graden av visuell, fonetisk og begrepsmessig likhet, og det m\u00e5 ogs\u00e5 tas hensyn til at omsetningskretsens oppmerksomhetsniv\u00e5 kan variere etter hvilken kategori av varer eller tjenester det er tale om og hvordan de omsettes. Vurderingen m\u00e5 skje konkret og i lys av hvor s\u00e6rpreget det eldste merket er. Et merke med stor grad av s\u00e6rpreg vil ha en st\u00f8rre beskyttelsessf\u00e6re enn et svakt og tiln\u00e6rmet beskrivende merke, fordi omsetningskretsen da lettere vil kunne komme til \u00e5 tro at det foreligger en kommersiell forbindelse, enn hva som er tilfellet overfor svake merker. En slik vurdering ble foretatt i EF-domstolens avgj\u00f8relser C-39/97, Canon v Metro-Goldwyn-Mayer, premiss 18, C-206/04, ZIRH v. SIR, premiss 19, og av Patentstyrets 2. avdeling i sakene nr. 6923, Kea\\! og nr. 7092, Handi. Det s\u00f8kte merket \u00f8nskes registrert for blant annet \"ortopediske fott\u00f8y og kl\u00e6r, s\u00e5ler, belter\" i klasse 10 og \"fott\u00f8y og innleggs\u00e5ler\" i klasse 25. Den motholdte registreringen er registrert for \"clothing\" i klasse 25. Det foreligger s\u00e5ledes varelikartethet, jf. varemerkeloven 6 f\u00f8rste ledd. Faren for forveksling m\u00e5 vurderes i forhold til hvordan en gjennomsnittsforbruker normalt vil oppfatte merkene som helhet, uten \u00e5 unders\u00f8ke detaljer eller analysere merkenes enkelte deler. Patentstyret er av den oppfatning at det s\u00f8kte og det registrerte merket, sett i forhold til at de aktuelle varene er blant annet \"ortopediske fott\u00f8y og kl\u00e6r, s\u00e5ler, belter\" i klasse 10, og \"fott\u00f8y og clothing\" i klasse 25, vil henvende seg til helt vanlige gjennomsnittsforbrukere, den s\u00e5kalte \"sluttforbrukeren\". Gjennomsnittsforbrukeren m\u00e5 anses \u00e5 v\u00e6re en alminnelig opplyst, rimelig oppmerksom og velinformert, jf. EF domstolens avgj\u00f8relse i sak C-210/96 Gut Springenheide. Det avgj\u00f8rende ved forvekselbarhetsvurderingen er derfor hvorvidt det foreligger merkelikhet, og eventuelt graden av denne. Fullmektigen anf\u00f8rer at de aktuelle merkene er tilstrekkelig visuelt og begrepsmessig forskjellige til at merkene ikke vil bli forvekslet. Det hevdes at KENKO er et japansk ord, mens CHENCO ikke har noen mening. Patentstyret kan ikke se at denne anf\u00f8rselen kan f\u00f8re frem. Vi er enig i at det foreligger st\u00f8rre forskjeller enn likheter mellom de visuelle inntrykkene merkene skaper. Dette kan derimot ikke f\u00e5 avgj\u00f8rende betydning for helhetsvurderingen som m\u00e5 foretas vedr\u00f8rende faren for forveksling mellom merkene. Begrepsmessig fremst\u00e5r begge merkene uten noe kjent meningsinnhold. Patentstyret kan ikke legge vekt p\u00e5 at KENKO er et japansk ord, med mindre fullmektigen dokumenterer at dette er tilfellet og sannsynliggj\u00f8r at den norske gjennomsnittsforbruker oppfatter dette meningsinnholdet\n\n\n\n4 2. avd. sak nr i forhold til de aktuelle varene. Det foreligger derfor ikke forskjeller i meningsinnholdet som kan f\u00e5 betydning i helhetsvurderingen av de aktuelle merkene. Fonetisk er merkene etter v\u00e5rt syn like. Bokstavene \"K\" og \"CH\" kan i noen tilfeller uttales identisk, som \"k\", og i andre tilfeller er uttalen lignende, som \"tsj\". Resten av merkene er fonetisk identiske. Den eneste forskjellen i det fonetiske helhetsintrykket er den forskjellen bokstavene \"CH\" representerer. Denne forskjellen er etter Patentstyrets syn minimal og medf\u00f8rer at den fonetiske likheten mellom merkene f\u00e5r avgj\u00f8rende betydning. Vi viser til EF-domstolens avgj\u00f8relse C-342/97, Lloyd v. Klijsen, premiss 28, og 2. avdelings avgj\u00f8relse nr. 6485, Contal v. Kanthal, der det fremg\u00e5r at en fonetisk likhet alene kan gj\u00f8re merker egnet til \u00e5 forveksles. Patentstyret er av den oppfatning at kjennetegnslikheten er s\u00e5 stor at det er fare for forveksling, selv om merkene ikke er eller \u00f8nskes registrert for identiske varer. Det motholdte merket oppfattes som et fantasiord, og nyter derfor et sterkt vern. Etter en helhetsvurdering anses det i det foreliggende tilfellet \u00e5 v\u00e6re fare for at merkene kan forveksles i den alminnelige omsetning med hensyn til varenes kommersielle opprinnelse. Etter en helhetlig vurdering har utvalget kommet til at det s\u00f8kte merket er egnet til \u00e5 forveksles med internasjonal registrering nr , ordmerket CHENCO, merket er s\u00e5ledes ikke registrerbart i henhold til varemerkeloven 14 f\u00f8rste ledd nr. 8. Beslutning: Det s\u00f8kte merket nektes registrert.\" S\u00f8kerens forel\u00f8pige klage over 1. avdelings avgj\u00f8relse, inneholdende begj\u00e6ring om \u00e5 bli tilst\u00e5tt en ytterligere frist for \u00e5 innlevere en n\u00e6rmere begrunnet klage, innkom den 13. desember Klageavgiften er registrert innbetalt p\u00e5 Patentstyrets konto den 29. desember 2006, innen fakturafristens utl\u00f8p. B\u00e5de klagen og klageavgiften er innkommet rettidig. I den forel\u00f8pige klagen uttaler innsigerens fullmektig: \"Klagen begrunnes med at Patentstyret har truffet en uriktig avgj\u00f8relse i det det vil hevdes at det s\u00f8kte merket KENKO ikke er egnet til \u00e5 forveksles med det motholdte merket, Internasjonal registrering nr CHENCO og uregistrerbart i henhold til varemerkeloven 14 f\u00f8rste ledd nr. 8. Prinsipalt vil det hevdes at merkene er tilstrekkelig forskjellig til \u00e5 kunne sameksistere uten fare for forveksling. Det foreligger ikke vareoverlapping. Videre foreligger det betydelige forskjeller mellom merkene visuelt og fonetisk. Hva ang\u00e5r det visuelle inntrykk av merkene fremst\u00e5r de som sv\u00e6rt forskjellige, og som anf\u00f8rt av F\u00f8rste Avdeling er de enig i at det foreligger st\u00f8rre forskjeller enn likheter mellom de visuelle inntrykkene merkene skaper. Ogs\u00e5 fonetisk vil det hevdes \u00e5 foreligge markante forskjeller mellom merkene, og da spesielt hva ang\u00e5r merkenes begynnelse. CH, der bokstavkombinasjonen fremtrer foran vokalen E, vil overveiende sannsynlig bli uttalt med en tsj/sj -lyd og ikke som en K, jfr. for eksempel uttalen av Chevrolet/Chevy/ chenille. Helhetlig sett vil det hevdes at merkene ikke er egnet til \u00e5 forveksles med hensyn til varenes kommersielle opprinnelse tatt i betraktning de forskjeller som her foreligger.\n\n\n\n5 2. avd. sak nr Subsidi\u00e6rt, hvis Annen Avdeling finner at merkene er like, kan s\u00f8ker v\u00e6re villig til \u00e5 vurdere \u00e5 begrense varefortegnelsen. For \u00e5 kunne begrunne klagen n\u00e6rmere tillater vi oss \u00e5 be om en forlenget frist. Vi ber om \u00e5 bli meddelt datoen for dette forlengede fristutl\u00f8p.\" Ved 2. avdelings sekretariats brev av 21. desember 2006 er s\u00f8kers fullmektig tilst\u00e5tt frist til den 15. februar 2007 med \u00e5 inngi en n\u00e6rmere begrunnelse av klagen. I den n\u00e6rmere begrunnelsen av klagen, innkommet den 15. februar 2007, anf\u00f8rer s\u00f8kerens fullmektig: \"Vi viser til v\u00e5r klage innsendt til Patentstyret 13 desember 2006, samt brev fra Annen Avdeling 30 januar 2007 med innvilget frist til 15 februar 2007 for \u00e5 begrunne klagen n\u00e6rmere. Klagen begrunnes som nevnt i v\u00e5r klage med at Patentstyret har truffet en uriktig avgj\u00f8relse i det det vil hevdes at det s\u00f8kte merket KENKO ikke er egnet til \u00e5 forveksles med det motholdte merket, Internasjonal registrering nr CHENCO og uregistrerbart i henhold til varemerkeloven 14 f\u00f8rste ledd nr. 8. Prinsipalt vil det hevdes at merkene er tilstrekkelig forskjellig til \u00e5 kunne sameksistere uten fare for forveksling. Det foreligger ikke vareoverlapping mellom varene omfattet av de respektive merker. Vi bestrider ikke at det foreligger en viss likeartethet mellom fott\u00f8y i klasse 25 og clothing i klasse 25 men tatt i betraktning ogs\u00e5 den avstand som foreligger mellom angjeldende merker, vil vi hevde at merkene ikke vil bli forvekslet med hensyn til varenes kommersielle opprinnelse. Som kjent skal sp\u00f8rsm\u00e5let hvorvidt to merker er egnet til \u00e5 forveksles avgj\u00f8res ut fra en helhetsvurdering der b\u00e5de vareslagslikheten og kjennetegnslikheten blir vektlagt. Dess sterkere grad av likhet mellom varene, dess st\u00f8rre forskjell m\u00e5 det kreves mellom merkene for at fare for forveksling ikke skal foreligge. I angjeldende sak bestrider vi som nevnt ikke at det foreligger en viss likeartethet mellom varene i klasse 25, men er av den oppfatning at p\u00e5 grunn av den forskjell som foreligger mellom varene og merkene vil merkene helhetlig sett ikke forveksles med hensyn til varenes kommersielle opprinnelse. N\u00e5r det gjelder merkene som s\u00e5dan foreligger det betydelige forskjeller. Hva ang\u00e5r det visuelle inntrykk av merkene fremst\u00e5r de som sv\u00e6rt forskjellige. Det s\u00f8kte merket er KENKO og det motholdte merket er CHENCO, og de visuelle forskjeller som foreligger mellom merkene fremtrer som \u00e5penbare. F\u00f8rste Avdeling er da ogs\u00e5 enig i at det foreligger st\u00f8rre forskjeller enn likheter mellom de visuelle inntrykkene merkene skaper. Ogs\u00e5 fonetisk vil det hevdes \u00e5 foreligge markante forskjeller mellom merkene, og da s\u00e6rlig hva ang\u00e5r merkenes begynnelse. CH, der bokstavkombinasjonen fremtrer foran vokalen E, vil det hevdes overveiende sannsynlig bli uttalt med en tsj -lyd og ikke som en K, jfr. for eksempel\n\n\n\n6 2. avd. sak nr uttalen av Chevrolet ; Chevy; Charles. Vi anser det som lite sannsynlig at man vil omtale det motholdte merket CHENCO som kenko, slik merket her begynner med forstavelsen CH. Vi vil s\u00e5ledes hevde at gjennomsnittsforbrukeren vil uttale merket med en tsj -lyd. N\u00e5r man s\u00e5 legger til grunn at forstavelsen i et merke er det element som vil v\u00e6re det mest fremtredende i et merke og som sitter igjen i erindringen, er det v\u00e5r oppfatning at merkene gir et tilstrekkelig forskjellig fonetisk inntrykk til \u00e5 kunne sameksistere uten fare for forveksling. F\u00f8rste Avdeling har ikke im\u00f8tekommet anf\u00f8rselen om at KENKO her et begrepsinnhold. Selv om det imidlertid legges til grunn at merkene begrepsmessig ikke vil gi noen mening for gjennomsnittsforbrukeren, vil de visuelle og fonetiske forskjeller som vi har p\u00e5pekt etter v\u00e5r oppfatning v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 unng\u00e5 fare for forveksling. Hva ang\u00e5r de aktuelle produkter vil vi ogs\u00e5 hevde at det her snakk om produkter hvor gjennomsnittsforbrukeren er rimelig merkebevisst og oppmerksom, og lett vil oppfatte forskjeller mellom varemerker. Kl\u00e6r og fott\u00f8y kommer oss bekjent vanligvis heller ikke fra samme produsent, noe vi vil hevde gjennomsnittsforbrukeren er kjent med, og hvor de heller ikke vil f\u00e5 noen oppfatning om en felles kommersiell opprinnelse for de aktuelle produkter. Prinsipalt vil det s\u00e5ledes hevdes at merkene kan sameksistere uten fare for forveksling. Subsidi\u00e6rt, hvis Annen Avdeling finner at merkene er for like til \u00e5 sameksistere for samtlige av de s\u00f8kte varer, er s\u00f8ker villig til \u00e5 begrense varefortegnelsen ved \u00e5 fjerne de varer F\u00f8rste Avdeling har anf\u00f8rt er likeartede, nemlig fott\u00f8y og innleggs\u00e5ler i klasse 25, samt ortopediske fott\u00f8y og kl\u00e6r, s\u00e5ler, belter i klasse 10. Ved en slik begrensning er vi fullt ut enig med F\u00f8rste Avdeling at det ikke foreligger fare for forveksling i det de gjenv\u00e6rende varer er klart ulikartede med de varer som er omfattet av det motholdte merket. Det ovennevnte tatt i betraktning, samt hva som er anf\u00f8rt under s\u00f8knadens behandling i F\u00f8rste Avdeling, anmoder vi prinsipalt Annen Avdeling om \u00e5 ta anken til f\u00f8lge og godta merket til registrering for samtlige av de s\u00f8kte varer, subsidi\u00e6rt at merket g\u00e5r frem til registrering for de s\u00f8kte varer med unntak av fott\u00f8y og innleggs\u00e5ler i klasse 25, og ortopediske fott\u00f8y og kl\u00e6r, s\u00e5ler, belter i klasse 10. Den 30. juli 2008 sender 2. avdeling f\u00f8lgende brev til s\u00f8kers fullmektig: Under den forel\u00f8pige behandlingen av saken i 2. avdeling, er utvalgslederen kommet til at det kan f\u00e5 betydning for sakens utfall om varefortegnelsen begrenses slik det antydes avslutningsvis i s\u00f8kerens brev 15. februar 2007 til 2. avdeling. En begrenset varefortegnelse kan, om s\u00f8keren anser det som \u00f8nskelig, gj\u00f8res subsidi\u00e6r i forhold til den foreliggende varefortegnelse. Til eventuelt \u00e5 inngi en ny varefortegnelse, innr\u00f8mmes frist til 30. september S\u00f8kers svarbrev av 19. august 2008 var vedlagt f\u00f8lgende nye subsidi\u00e6re varefortegnelse:\n\n\n\n7 2. avd. sak nr SUBSIDI\u00c6R VAREFORTEGNELSE Klasse 10: Massasjeapparater og -instrumenter; manuelt og elektronisk drevne massasjeinnretninger, instrumenter og maskiner; terapautiske apparater og instrumenter; apparater til bruk i magnetfeltterapi; madrasser, puter og vattepper, alle for medisinske, terapautiske og ortopediske form\u00e5l; sterile kirurgiske tepper; innleggs\u00e5ler for fott\u00f8y for medisinske og ortopediske form\u00e5l; magnetiske innleggs\u00e5ler; magnetiske terapautiske ark (sheets); bandasjer for ledd; st\u00f8ttebandasjer, elastiske bandasjer; puter (pads), omslag og st\u00f8ttemateriell for medisinske form\u00e5l; elektriske puter (pads) for medisinske form\u00e5l; ortopediske bandasjer, ortopediske artikler; stresslindrende apparater, instrumenter, maskiner, og artikler; elektriske varmetepper og puter (pads) for medisinske form\u00e5l; puter (pads) for forebyggelse av trykks\u00e5r; ultrafiolette str\u00e5lelamper for medisinske form\u00e5l; filtere for ultrafiolette str\u00e5ler for medisinske form\u00e5l; fjernog infrar\u00f8dapparater, instrumenter og maskiner for medisinske, helse- eller helbredende form\u00e5l; deler og komponenter for alle de forannevnte varer. Klasse 20: M\u00f8bler, speil, billedrammer; varer (ikke opptatt i andre klasser) av tre, kork, r\u00f8r, rotting, kurvflettverk, horn, ben, elfenben, hvalben, skall og skjell, rav, perlemor, merskum og erstatningsstoffer for alle disse materialer, eller av plast; senger,senget\u00f8y,madrasser, tepper og pledd;hodeputer; puter; puter og seteputer; senger; senget\u00f8y, madrasser, puter og puter for dyr. Klasse 24: Tekstiler og tekstilvarer, ikke opptatt i andre klasser; senge- og bordtepper; sengelinnet, vattepper og tepper; sengetepper. I svarbrevet av 19. august 2008 uttaler s\u00f8kers fullmektig: Vi viser til 2. avdelings skriv av 30. juli Idet vi fastholder v\u00e5r prinsipale p\u00e5stand vedlegger vi den subsidi\u00e6re varefortegnelse. P\u00e5 denne bakgrunn anmoder vi prinsipalt 2. avdeling om \u00e5 ta anken til f\u00f8lge og godta merket til registrering for samtlige av de s\u00f8kte varer, subsidi\u00e6rt la merket g\u00e5 frem til registrering for de s\u00f8kte varer med unntak av fott\u00f8y og innleggss\u00e5ler i klasse 25 og ortopediske fott\u00f8y og kl\u00e6r, s\u00e5ler, belter i klasse 10. Annen avdeling skal uttale: Annen avdeling er, p\u00e5 samme m\u00e5te som 1. avdeling, kommet til at den prinsipale varefortegnelsen ikke kan godtas til registrering. Den subsidi\u00e6re varefortegnelsen, inngitt 19. august 2008, kan derimot godtas.\n\n; bandasjer for ledd; st\u00f8ttebandasjer, elastiske bandasjer; puter (pads), omslag og st\u00f8ttemateriell for medisinske\")\n\n8 2. avd. sak nr Etter 14 f\u00f8rste ledd nr. 6 kan et varemerke ikke registreres dersom det er egnet til \u00e5 forveksles med et varemerke som er vernet for en annen. Forvekselbarhet forutsetter en viss grad av kjennetegnslikhet og vareslagslikhet (varemerkeloven 4 jf. 6 f\u00f8rste ledd). De to elementene kan ikke vurderes separat. Det m\u00e5 foretas en helhetsvurdering hvor b\u00e5de vareslags- og kjennetegnslikheten spiller inn, jf. h\u00f8yesterettsdommen i Rt s. 1988, NIR 1999 s. 739 (COSMICA) og 2. avd. kj. 6747, NIR 2000 s. 91 (CONDIS), samt EF-domstolens avgj\u00f8relser i sakene C-251/95 Sabel v. Puma (Sml s. I-6191) og C-39/97 Canon v. Metro-Goldwyn- Mayer (Sml s. I-5507). Vurderingstemaet er om en ikke ubetydelig del av omsetningskretsen for de varer eller tjenester det gjelder kan komme til \u00e5 ta feil av kjennetegnene (direkte forveksling), eller komme til \u00e5 tro at det foreligger en kommersiell forbindelse mellom de to kjennetegnenes innehavere (indirekte forveksling), jf. Rt s. 641, NIR 1999 s. 582 (SUPERLEK), samt Sabel v. Puma og Canon v. Metro-Goldwyn-Mayer. Gjennomsnittsforbrukeren vil normalt ikke unders\u00f8ke detaljer eller analysere merkenes enkelte deler hver for seg, men oppfatte merkene som en helhet, jf. EF-domstolens avgj\u00f8relse i sak C-334/05 P Shaker. Han m\u00e5 anses \u00e5 v\u00e6re alminnelig opplyst, rimelig oppmerksom og velinformert. Det m\u00e5 imidlertid tas hensyn til at han normalt ikke vil ha mulighet til \u00e5 sammenligne merkene, men m\u00e5 stole p\u00e5 det ufullstendige bilde han har av dem i erindringen, jf. EF-domstolens avgj\u00f8relse i sak C-342/97 Lloyd v. Klijsen (Sml s. I-3819). Ved vurderingen av kjennetegnslikheten m\u00e5 det blant annet legges vekt p\u00e5 graden av visuell, fonetisk og begrepsmessig likhet. Det m\u00e5 ogs\u00e5 tas hensyn til at omsetningskretsens oppmerksomhetsniv\u00e5 kan variere, alt etter hvilke kategorier av varer eller tjenester det er snakk om og hvorledes de omsettes. I n\u00e6rv\u00e6rende sak er KENKO s\u00f8kt registrert for en rekke varer i klassene 10, 20, 24 og 25. Det motholdte ordmerket CHENCO er i Norge vernet for varene \"clothing\" i klasse 25. Kl\u00e6r i klasse 25 ligger n\u00e6r fott\u00f8y og innleggs\u00e5ler i klasse 25, og ortopediske fott\u00f8y og kl\u00e6r, s\u00e5ler, belter i klasse 10, som KENKO er s\u00f8kt registrert for, hvilket tilsier en noks\u00e5 streng vurdering av kjennetegnslikheten. Kl\u00e6r og fott\u00f8y er alminnelige forbruksvarer, som retter seg mot en vid omsetningskrets. En m\u00e5 regne med at kundene vil ha varierende oppmerksomhetsniv\u00e5, og i en del sammenhenger begrenset merkebevissthet. Ogs\u00e5 dette trekker i retning av en noks\u00e5 streng vurdering av kjennetegnslikheten.\n\n, samt EF-domstolens avgj\u00f8relser i sakene C-251/95 Sabel v. Puma (Sml. 1997 s. I-6191) og C-39/97 Canon v. Metro-Goldwyn- Mayer (Sml. 1998 s. I-5507).\")\n\n9 2. avd. sak nr Som fremholdt av 1. avdeling, m\u00e5 man regne med at CHENCO kan bli uttalt b\u00e5de tsjenko og kenko, og at en ikke ubetydelig del av omsetningskretsen vil bruke den sistnevnte uttaleformen. N\u00e5r CHENCO uttales kenko, vil de to merkene fonetisk sett v\u00e6re identiske. Fonetisk likhet er ikke avgj\u00f8rende i seg selv, jf. EF-domstolens avgj\u00f8relse i sak C-206/04 ZIRH/SIR (Sml s. I-2717) premiss 35, men kan etter omstendighetene ha stor betydning for det helhetsinntrykk et varemerke er egnet til \u00e5 formidle, jf. avgj\u00f8relsen i sak C-342/97 Lloyd v. Klijsen (Sml s. I-3819) premissene 27 og 28. Se ogs\u00e5 2. avd. kj av 9. desember 1994 (CONTAL/ KANTHAL) og 2. avd. kj. 6348, NIR 1995 s. 140 (BEL AMI / BELLADY). Selv om en m\u00e5 regne med at kl\u00e6r og fott\u00f8y som hovedregel vil bli besiktiget f\u00f8r kj\u00f8psbeslutning treffes, kan 2. avdeling ikke se at den visuelle ulikhet i dette tilfelle er stor nok til \u00e5 oppveie for den fonetiske identitet, n\u00e5r merkene brukes for n\u00e6rt beslektede vareslag. Heller ikke foreligger noen begrepsmessig ulikhet som kan motvirke risikoen for forveksling; begge merkene m\u00e5 antas \u00e5 ville bli oppfattet som fantasimerker, uten begrepsinnhold. Mot denne bakgrunn er 2. avdeling kommet til at det foreligger risiko for forveksling for fott\u00f8y og innleggs\u00e5ler i klasse 25, og for ortopediske fott\u00f8y og kl\u00e6r, s\u00e5ler, belter i klasse 10, slik at merket m\u00e5 nektes registrert med den prinsipale varefortegnelsen, jf. varemerkelovens 14 f\u00f8rste ledd nr. 6. Den subsidi\u00e6re varefortegnelsen, hvor de nevnte vareslag er utelatt, kan derimot godtas til registrering. Det avsies slik kjennelse: F\u00f8rste avdelings avgj\u00f8relse oppheves, og saken sendes tilbake til 1. avdeling for registrering p\u00e5 grunnlag av den subsidi\u00e6re varefortegnelsen inngitt 19. august Are Stenvik (sign.) Tove Aas Helge (sign.) Ida Andr\u00e9n (sign.)\n\n premiss 35, men kan etter omstendighetene ha stor betydning for det helhetsinntrykk et varemerke er egnet til \u00e5 formidle, jf. avgj\u00f8relsen i sak C-342/97 Lloyd v. Klijsen (Sml. 1999 s.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e0470d9-150b-401b-809c-8053a030d37f"}
{"url": "http://syglad.blogspot.com/2011/11/to-i-en-lper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:27Z", "text": "\n\n## november 20, 2011\n\n### \"To-i-en\" L\u00f8per\n\nS\u00e5 ble det en julel\u00f8per til, eller en l\u00f8per du kan bruke hele \u00e5ret :-)\n\nFlotte bali stoffer og lin med og uten \"dotter\"...\n\nDenne l\u00f8peren er fra myQuilt nr.02/2011..\n\n  \n\n\n  \nL\u00f8peren m\u00e5ler 15\" x 52\"\n\n  \n\n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Zopp Design20. november 2011 kl. 12:30\n    \n    Utrolig lekker l\u00f8per. :-D Passer til de fleste julepyntete bord.\n    \n2.  \n    \n    Siv20. november 2011 kl. 12:34\n    \n    Jeg er imponert\\! Det er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mye fint \u00e5 se p\u00e5 nedover bloggen din\\! God s\u00f8ndag\\! :o)\n    \n3.  \n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 den ble fin\\! Ha en fin s\u00f8ndag.\n    \n4.  \n    \n    Pillan20. november 2011 kl. 13:11\n    Kjempelekker l\u00f8per\\!  \n    \u00d8nsker deg en fortsatt fin dag\\!  \n    Pernilla\n    \n5.  \n    \n    Merete20. november 2011 kl. 13:34\n    \n    Kjempeflott l\u00f8per\\! Fint \u00e5 mikse lin og bomull.\n    \n6.  \n    \n    Odins lille hj\u00f8rne20. november 2011 kl. 13:36\n    \n    S\u00e5 fin\\!\\! Den blir fin p\u00e5 julebordet ditt\\!:0)  \n    klem fra odin\n    \n7.  \n    \n    Trines hobby20. november 2011 kl. 20:27\n    \n    Nydelig, denne likte jeg godt:)\n    \n8.  \n    \n    Mari21. november 2011 kl. 08:42\n    \n    S\u00e5 fin denne var. Tror kanskje jeg og m\u00e5 lage en :-)\n    \n9.  \n    \n    minon21. november 2011 kl. 10:01\n    \n    Nydelig l\u00f8per\\! For et flott arbeid. Virkelig imponerende\\!  \n      \n    Ha en fin uke :)\n    \n10. \n    \n    Eli21. november 2011 kl. 10:47\n    \n    Kjempefin, denne har jeg liggende og mente jeg skulle sy ogs\u00e5, i bl\u00e5tt.\n    \n11. \n    \n    2ne23. november 2011 kl. 21:41\n    \n    Flott l\u00f8per du har laget. Mange flotte l\u00f8pere under ogs\u00e5 :-)  \n    Ha en str\u00e5lende uke.\n    \n## Dette er syglad.\n\n\n\nsylvi ruud  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c09e26fb-8e78-4332-9abc-b22a21497564"}
{"url": "http://idehusetarticquilter.blogspot.com/2012/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:50Z", "text": "## tirsdag 31. januar 2012\n## tirsdag 24. januar 2012\n\n### I dag er det billedrammedagen i butikken.\n\n\n|  |\n|                             Nydelige\u00a0 rammer i mange st\u00f8rrelser.                             |\n\n\n|  |\n|               Tre \"gammeldagse\" rammer\u00a0samlet i et dekorativt oppheng. kr 279.               |\n\n\n## l\u00f8rdag 21. januar 2012\n\n### Flotte lyslykter\n\n  \n### Nye flotte m\u00f8nster fra AnnAKa\n\n## onsdag 11. januar 2012\n\n### Kurs med Anne Pia Godske Rasmussen\n\n\n\nAnne Pias nye bok \"Flowerpower Patchwork\" er v\u00e5r store inspirasjon og grunnlag for kurset.\n\n  \n\nTidspunkt:\u00a010 - 12 februar 2012  \nFredag: 18 -21  \nL\u00f8rdag: 10-18  \nS\u00f8ndag: 9-13  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSted: Finnsnes, Finnsnes Hotell\n\n  \nKursavgift 1300.- + kompendie kr 80.-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \nP\u00e5 kurset vil du l\u00e6re nye sm\u00e5ting med tilh\u00f8rende teknikker.Du kan selv velge mellom flere teknikker og arbeide med det du har lyst til. Du kan bl.a \u00a0lage veske, brikker, syetui , pung og mange fler sm\u00e5 ting  \n  \nHenvendelser til Idehusetarticquilter tlf 77840504\n\n## tirsdag 10. januar 2012\n\n### Vi fortsetter salget p\u00e5 stoffer\n\n\n\nVi legger ut en del stoffer p\u00e5 salg til\u00a0\u00a0 kr.100,- pr meter.  \nMinstekj\u00f8p 0,5 meter  \n  \n  \n  \n\n\n## mandag 9. januar 2012\n\n### SALG p\u00e5 Angelina\n\n\n\n  \n\nAngelina er et syntetisk materiale som ved hjelp av varme (strykejern) kan  \n\u00a0lages\u00a0til \"stoffer\" som kan brukes til dekor i lappeteknikk og tekstiler.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Angelina har skimmer og er glitrende.Det er enkelt og morsomt\u00a0\u00e5 jobbe med\n\n\u00a0\u00a0\u00a0Angelina. Her viser\u00a0vi en\u00a0spisebrikke hvor eggene er laget av Angelina og\n\novertrukketmed tyll.\u00a0Ved kj\u00f8p av Angelina f\u00e5r du dette m\u00f8nsteret gratis.\n\n\n\nEt m\u00f8nster fra AnnAKa\n\n  \n**Vi selger ut all Angelina for kr 20 pr pakke,\u00a0 f\u00f8rpris kr 49**\n\nI denne videoen kan du se hvordan du kan lage\n\nvindusdekorasjoner\u00a0av Angelina\u00a0\u00a0\n\nhttp://youtu.be/pGhV3w9zruw.\n\n  \n\n\nEt m\u00f8nster av AnnAKa\n\n  \n\n## fredag 6. januar 2012\n\n### Januarl\u00f8per\n\n\n\n  \nDisse flotte gr\u00e5 og gr\u00e5svarte stoffene med\u00a0en dash av \u00a0lilla, vil bli brukt i en l\u00f8per\u00a0og to brikker som Bente og Inger-Mari syr. Den legges ut her p\u00e5 bloggen n\u00e5r Inger-Marie har snurra seg ferdig med stoppefoten. Bente sitt nytt\u00e5rsforsett er at n\u00e5 skal det iverksettes tiltak mot stoffresteproblematikken Av restene lager de brikker og mug rugs\u00a0 og satser p\u00e5 at alle restene blir brukt. Problemet med alle restene som hoper seg opp, skal bekjempes, men intet skal g\u00e5 til spille, iflg Bente\\!\n\n  \nVi har kalt l\u00f8peren Januar for den minner oss om fargene slik naturen er akkurat n\u00e5.\n\n## GLEDER\n\n*Gleden over \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 skape noe eget er en stor ingrediens av v\u00e5r livskvalitet. Enda st\u00f8rre blir gleden n\u00e5r det vi bruker timevis p\u00e5 \u00e5 produsere bringer frem latter og glede hos mottaker. I denne bloggen \u00f8nsker vi \u00e5 fortelle litt om hverdagen i v\u00e5r butikk.Vise litt fra forskjellige kurs og hva som kommer inn av nyheter.V\u00e5rt \u00f8nske og h\u00e5p er \u00e5 kunne spre litt glede i hverdagen, gi deg et lite smil om munnen som kanskje kan gi inspirasjon til \u00e5 skape noe eget. Ha en flott uke*.  \n\n    \n\n\n\nBildene p\u00e5 denne bloggen er ment som inspirasjon til dere brukere, og m\u00e5 ikke misbrukes.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad4f1054-a2cb-4e7e-bfb2-e7b50c6338e7"}
{"url": "http://fyrileivfoto.blogspot.com/2010/11/travle-tider.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:45Z", "text": "\n\n## tirsdag 2. november 2010\n\n### Travle tider\n\n  \n  \nSlenger ut et par bilder, s\u00e5nn rett f\u00f8r eksamenstid.  \nDet vil nok ikke skje s\u00e5 ofte framover, nettopp grunnet  \nden travle tida som er meg i m\u00f8te.  \n  \n\n\n Lagt inn av Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik   kl. 08:00          \n\n Etiketter: Drammen, frost, h\u00f8st, makro, vann \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym2. november 2010 kl. 18:09\n    \n    2 nydelige bilder  \n    liker best den nederste versjonen  \n    liker b\u00e5de farge,reflekser og helheten  \n    mvh anders selland\n    \n2.  \n    \n    Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik3. november 2010 kl. 23:00\n    \n    Takk for det Anders\\! Selv er jeg utrolig glad i de fargene :)\n    \n3.  \n    \n    Leovi4. november 2010 kl. 10:04\n    \n    Very nice, with beautiful light and attractive abstract language.\n    \n4.  \n    \n    sebi\\_25696. november 2010 kl. 13:23\n    \n    very nice picture; bravo\n    \nJeg tar imot kommentarer p\u00e5 b\u00e5de tekst og bilder med stor takknemlighet.\n\n## Om meg:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d56b732-bc29-496d-9b2c-10f184de8f4e"}
{"url": "https://www.hadeland-glassverk.no/hva-skjer/en-reise-mummidalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:15Z", "text": "## En Reise i Mummidalen  \n2\\. juni \u2013 19. august\n\nGalleri 2 \u2013 Hadeland Glassverk\n\n\n\nPhoto: Vic Frankowski\n\nBli med p\u00e5 en reise inn i Mummis forunderlige verden \u2013 n\u00e5 i Norge\\!\n\nI 2018 har Hadeland Glassverk hentet \u00abEn Reise I Mummidalen\u00bb fra Southbank Centre i London.  \nDenne opplevelsen har v\u00e6rt en av Londons mest bes\u00f8kte familieattraksjoner i 2017.\n\nAnbefalt aldersgrense: Fra 4 \u00e5r. Barnevogner og store bagger er ikke tillatt.  \nOppm\u00f8te et kvarter f\u00f8r det starter. De som kommer for sent, mister \"reisen\" sin.  \nMinimum \u00e9n voksen m\u00e5 v\u00e6re I f\u00f8lge med en gruppe p\u00e5 tre barn, og barn kan ikke delta alene.\n\n\n\nPhotos: Vic Frankowski\n\n\u00abEn Reise i Mummidalen\u00bb er en interaktiv opplevelse. Turen varer i 50 minutter og du blir guidet p\u00e5 din vei gjennom reisen av Mummidalens eget vertskap.\n\nOpplevelsen er ogs\u00e5 en del av prosjektet \u00abWe all are different\u00bb.  \nMummifamilien er omgitt av usikkerhet og endringer, og de m\u00e5 finne ut hvem de virkelig er.\n\n\"We all are different\" \u2013 Tove Janssons kjernefilosofi er et tema som er mer aktuelt enn noen gang.  \nMisjonen til Mummi er at vi alle er forskjellige, men hver og en har rett til \u00e5 bli h\u00f8rt, og \u00e5 tilh\u00f8re. Tove Jansson var det st\u00f8rste talsr\u00f8ret for raushet i forhold til ulikheter.  \nMed dette temaet fokuseres det p\u00e5 samholdet blant de forskjellige karakterene i Mummidalen.\n\n\n\nPhoto: Vic Frankowski\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f23f4a26-76a3-4725-97ea-5a7ba828974b"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_barn-og-ungdom/barneboker/br%C3%B8drene-zapata-torgeir-rebolledo-pedersen-9788202418595", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:24Z", "text": "| Alder:        | 10 - 14                    |\n\n##### Omtale Br\u00f8drene Zapata\n\n Kattebr\u00f8drene St\u00f8vlesvart (kronisk utekatt) og Hvitebart (kronisk innekatt) mister en dag matmoren sin og m\u00e5 ut i verden for \u00e5 klare seg selv. Foran dem ligger en strabasi\u00f8s reise gjennom sorg, kj\u00e6rlighet, vennskap, korrupsjon og musikk.  \n\nBr\u00f8drene Zapata er bildebok helt uten sidestykke. En revolusjon\u00e6r dannelsesreise gjennom et farlig, men samtidig forlokkende meksikansk \u00f8rkenlandskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd83fe64-5e52-4168-9549-58bd09ef7877"}
{"url": "http://sandrabuskblog.blogspot.com/2017/03/examination-outfit-eksamens-outfit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:35Z", "text": "\n\n    \n\n    \n\n## fredag den 10. marts 2017\n\n### Examination Outfit | Eksamens Outfit\n\n*Hey friends\\! Well today I didn't have my real first exam for this year, but I had a mock examination in math, to prepare me for my real one (even though I hope that won't become a realization).\u00a0*\n\n*I know a lot of people who tend to get really nervous about exams and tests, and I'm usually not one of them, but I still think it's important to remember that you're in comfortable clothing when in an exam room. The best way to make yourself comfortable is to wear something comfortable.\u00a0*\n\n*I feel most comfortable in something stretchy and loose, something I can move around in however I like, even though I'm forced to stay in my chair for an exam.*\u00a0\n\n  \n\nHej venner\\! Ja alts\u00e5 idag havde jeg ikke min f\u00f8rste rigtige eksamen for i \u00e5r, men jeg havde en terminspr\u00f8ve i matematik, for at blive forberedt p\u00e5 den rigtige (selvom jeg h\u00e5ber at det ikke sker).\n\nJeg kender mange mennesker som har en tendens til at blive meget nerv\u00f8se omkring eksamner og test, og jeg er normalt ikke en af dem, men jeg synes stadig, det er vigtigt at have det komfortabelt, n\u00e5r man er i et eksamens rum. Den bedste m\u00e5de er v\u00e6re behagelig p\u00e5, er at have noget behageligt p\u00e5.\n\nJeg har det bedst i noget elastisks og l\u00f8st, noget jeg kan bev\u00e6ge mig i lige som jeg lyster, selvom jeg er tvunget til at sidde i min stol til en eksamen.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \nShirt | Skirt |\u00a0*Tights*\u00a0| Bag\u00a0similar\u00a0| Shoes |\u00a0*Scarf\u00a0Similar*\n\n  \n*In the end the mock exam is just a due paper made on the school, so to me this was just a quite chill day. How did your day go? Any exams? When the real exams come closer I will probably make more posts about handling examination anxiety for all you struggling with that. I'll be back soon, see you\\!*\n\n  \nN\u00e5r alt kommer til alt er terminspr\u00f8ver bare en aflevering lavet p\u00e5 skolen, s\u00e5 for mig er det en ret stille dag. Hvordan var din dag? Nogen eksamner? N\u00e5r de rigtige kommer t\u00e6ttere vil jeg nok lave et par opslag om at h\u00e5ndtere eksamensangt til alle jer der k\u00e6mper me det. Jeg er snart tilbage, vi ses\\!\n\n Indsendt af  \n\nSandra Busk  kl. \n\n05.42           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a78040f-7d84-4892-876b-15c021911c13"}
{"url": "http://christianculture1.blogspot.com/2006/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:34Z", "text": "# Christianculture\n\n\"A society which has lost its religion becomes sooner or later a society which has lost its culture\" Christopher Dawson\n\n## Friday, November 24, 2006\n\n### \"No-go zones\" i Frankriket.\n\nDaniel Pipes peker i en artikkel p\u00e5 s\u00e5kalte \"no-go zones\" i Frankrike hvor i all hovedsak muslimske innvandrere r\u00e5der, og franske myndigheter ikke har kontroll. Dette er dessverre multikultur i praksis. Det finnes til og med en liste over disse omr\u00e5dene. Det finnes pr. idag 751 av dem. Se listen her. Listen er lang og burde v\u00e6re til ettertanke.\n\n## Wednesday, November 22, 2006\n\n### Er det nye alltid best?\n\nSom kristne har vi ofte, litt avhengig av hvilken sammenheng vi st\u00e5r i, hatt en viss oppfatning av kirkehistorien. V\u00e5r m\u00e5te \u00e5 se den p\u00e5 har v\u00e6rt preget av et syn som sier at n\u00e5r en vekkelsesbevegelse oppst\u00e5r vil ofte de best\u00e5ende kirkesamfunn motsette seg vekkelsen, hvilket vil f\u00f8re til at de som er med i vekkelsen g\u00e5r ut av sin(e) tradisjonelle sammenhenger og starter et nytt arbeid, som etter en tid ender opp som et nytt kirkesamfunn. Etter hvert vil s\u00e5 dette kirkesamfunnet stivne og miste sin vitalitet, og n\u00e5r Gud sender en ny vekkelse, vil dette kirkesamfunnet st\u00e5 i mot den nye vekkelsen, og det hele vil gjenta seg. Denne m\u00e5ten \u00e5 se kirkehistorien p\u00e5 har selvf\u00f8lgelig en historisk basis og det kan gis mange eksempler p\u00e5 dette.  \n  \nMen dette har ogs\u00e5 hatt sin pris. Det har bland mange kristne f\u00f8rt til en tro p\u00e5 at det nyeste er alltid det beste. Eller at man \"jakter\" p\u00e5 den siste trenden eller \u00e5penbaringen i vekkelsesmilj\u00f8ene. Samtidig er det ofte i vekkelsesmilj\u00f8ene en mer eller mindre negativ holdning til de tradisjonelle kirkesamfunnene som man mener ikke er villig til \u00e5 g\u00e5 videre med Gud.  \nDet som kanskje etter min mening har gitt st\u00f8rst negativ konsekvens for mange vekkelsesbevegelsene, og som har f\u00f8rt til at en rekke av dem har havnet i gr\u00f8fta, er knyttet nettopp dette, at n\u00e5r de blir avvist av tradisjonelle kirkesamfunn, og g\u00e5r ut av dem, er forakten for det best\u00e5ende s\u00e5 stor at man ofte har kastet ut barnet med badevannet. Man bygger sin vekkelsesbevegelse rundt en ny \u00e5penbaring, men glemmer ofte de som ble gitt de som gikk foran.  \n  \nVi lever i en tid som dyrker trendene, og det nye, og det preger dessverre ogs\u00e5 i stor grad mange menigheter. Jeg tror at mange kristne sammenhenger b\u00e5de nye og gamle kunne hatt stor nytte av \u00e5 se seg litt tilbake, i stedet for hele tiden \u00e5 se etter siste \u00e5ndelige trend. N\u00e5r Luther br\u00f8t med DKK, hva var det der som var \"barn\" og som gikk ut med badevannet? Og det samme sp\u00f8rsm\u00e5l kan vi stille gjennom hele resten av kirkehistorien for hver ny bevegelse som oppsto og br\u00f8t med den gamle. Kanskje vi ville finne dyrebare \u00e5ndelige perler om begynte \u00e5 grave litt i fortidens \u00e5ker, og ikke bare var p\u00e5 utkikk etter neste \u00e5ndelige b\u00f8lge.  \nEn som har gjort nettopp dette er den svenske pinsevennen Peder Halldorf som har bruk tid p\u00e5 \u00e5 studere bl. a. kirkefedrene, og har skrevet en rekke b\u00f8ker b\u00e5de om kirkefedrene, og som drar veksler p\u00e5 deres erfaringer og visdom. Hans b\u00f8ker anbefales varmt.  \nVi \u00f8nsker vekkelse og fornyelse, men vi trenger ogs\u00e5 r\u00f8tter og stabilitet, og det er kanskje nettopp denne mangelen p\u00e5 r\u00f8tter som har f\u00f8rt en rekke vekkelser p\u00e5 avveie. Skal vi se lengre enn fortidens \u00e5ndelige kjemper, er det en god ide \u00e5 sitte p\u00e5 skuldrene deres.\n\n## Monday, November 20, 2006\n\n### Mindre bloggaktivitet i en periode\\!\n\nI en periode fremover kommer det til \u00e5 v\u00e6re mindre aktivitet p\u00e5 min blogg. Jeg kommer kanskje til \u00e5 skrive et inlegg i ny og ne, men i den n\u00e6rmeste tiden kommer jeg til \u00e5 prioritere andre ting.\n\n## Friday, November 10, 2006\n\n### Caravaggio maleri funnet p\u00e5 lager.\n\nDen italienske maleren Caravaggio (1571-1610) var kjent for sitt voldsomme temperament, og kom stadig opp i tr\u00f8bbel, men revolusjonerte malekunsten i l\u00f8pet av sitt relativt korte liv. Han provoserte med sine sv\u00e6rt realistiske og voldsomme bilder, og brukte sterke kontraster mellom lys og skygge.Mange kunstnere etterlignet hans stil og hans innflytelse p\u00e5 ettertidens malere er stor. I v\u00e5re dager har f. eks. Odd Nedrum hentet inspirasjon fra Caravaggio.  \n  \nN\u00e5 har det alts\u00e5 utrolig nok dukket opp et maleri av Caravaggio som har ligget stuet bort p\u00e5 et lager p\u00e5 et av Dronning Elisabeths slott. Dette er ikke akkurat hverdagskost, og gledelig for alle kunstelskere. Se flere malerier av Caravaggio her\n\n## Thursday, November 09, 2006\n\n### Christianculture anbefaler\\!\n\n## Thursday, November 02, 2006\n### Gullkorn fra Chesterton\\!\n\n\"These are the days when the Christian is expected to praise every creed except his own.\"  \n  \nG. K. Chesterton\n\n## Wednesday, November 01, 2006\n\n### Det sekul\u00e6re Tyrkia og islam.\n\nI Magasinet har Dagblader en artikkel om Tyrkia som et sekul\u00e6rt land, hvor det i et intervu med noen tyrkere blir sagt f\u00f8lgende:  \n  \n*\"En* statskirke *er noe av merkligste en tyrker kan se for seg, skal man tro ansiktene til de fem ungdommene Dagbladet.no m\u00f8ter. At halv- parten av norske regjerings- medlemmer n\u00f8dvendigvis m\u00e5 v\u00e6re medlemmer av statskirken og at biskopene utnevnes av politikere, skaper forundring rundt bordet.- Gud har gitt mennesket fri vilje, ikke sagt hva vi skal tro p\u00e5, og det er viktig for oss. Derfor har vi et* sekul\u00e6rt samfunn*, der staten skal v\u00e6re n\u00f8ytral. Heldigvis har* Tyrkia *sperrer i lovverket mot at staten skal involvere seg i religi\u00f8s praksis, sier Mehmet som understreker at han er praktiserende muslim.\"  \n*  \nHer pr\u00f8ver man \u00e5 gi et inntrykk av Tyrkia som et mer sekul\u00e6rt land en Norge med et mer effektivt skille mellom stat og religion. Men er sekularisering p\u00e5 tyrkisk det samme som sekularisering i Europeisk kontekst?  \n  \nSjefsredakt\u00f8r og direkt\u00f8r i avisen Kristelig Dagblad i Danmark, Erik Bjerager, gir oss et annet bilde i sin bok \"Gud bevare Danmark\". Han peker p\u00e5 nettopp dette at selv om den Tyrkiske forfatning tilsier at Tyrkia er et sekul\u00e6rt demokrati, forst\u00e5es begrepet sekul\u00e6rt annerledes enn i Europa for\u00f8vrig. Han sier:  \n  \n*\"At Tyrkia er sekul\u00e6rt, tolker landet selv s\u00e5dan, at staten st\u00e5r over religionen, hvorfor det ogs\u00e5 er staten, der kontrollerer islam og udbreder den. I mots\u00e6tning til den europ\u00e6iske oppfattelse af sekularisering som en samfunnsutvikling, der indeb\u00e6rer, at den religi\u00f8se og politiske sf\u00e6re skilles fra hinanden, er den tyrkiske modell annerledes. Her har sekulariseringen f\u00f8rt til, at staten dominerer religionen. Den tyrkiske stat ejer alle 75000 moskeer i landet. Den ans\u00e6tter samtlige imamer, og de holdes under opsyn af den centrale statlige myndighet for religionsanliggelser, Diyanet. For at have styr p\u00e5 tingene utsender det centrale religionskontoret den tale, der holdes ved fredagsb\u00f8nnen.\"*  \n*  \n*Videre peker han p\u00e5 at Diyanet som er den statlige myndighet for religionsanliggende p\u00e5 ingen m\u00e5te forholder seg n\u00f8ytral til religion: **  \n*  \n\"Den tyrkiske stat forholder sig ikke neutral til islam, derimot st\u00f8tter og fremmer den religionen. Den officielle arbejdsopgave for Diyanet er, direkte oversatt fra religionsmyndighetenes hjemmeside p\u00e5 internettet, at \"skabe national enighet ved at v\u00e6re h\u00e6vet over den politiske diskussion og introdusere de h\u00f8yere principper for vor religion (islam) til vore borgere og forsyne dem med sand viten om den muslimske religion og for\u00f8ge deres hengivenhed over for religi\u00f8se og etiske v\u00e6dier\"  \n*  \nAt Tyrkiske myndigheter ikke er n\u00f8ytrale i forhold til religion, slik Dagbladets artikkel kan gi inntrykk av, viser ogs\u00e5 dette eksemplet fra Bjeragers bok :  \n  \n*\"Indtil 1971 uddannede den ortodokse kirke i Tyrkiet sine pr\u00e6ster p\u00e5 dette presteseminarium (p\u00e5 Heybeliada), som siden har v\u00e6ret luket af de tyrkiske myndigheter. Tyrkiet accepterer ikke , at kirken uddanner sine egne gejstlige, og da landet samtidig kr\u00e6ver, at lle pr\u00e6ster skal v\u00e6re tyrkiske statsborgere, er den gr\u00e6sk-ortodokse kirke i Tyrkiet reelt ude af stand til at skaffe nye pr\u00e6ster. Kirken er under langsom aflivning i dette lan, hvor den har h\u00f8rt til siden den f\u00f8rste kristendom\u2026Pr\u00e6steseminariet p\u00e5 Heybeliada, eller Halki p\u00e5 gr\u00e6sl, har antaget st\u00e6rk symbolkraft. USA\\`s seneste fire pr\u00e6sidenter har bragt sagen op med Tyrkiets skiftende stats- og regeringschefer. Det har mange andre ogs\u00e5 gjordt. Uden resultat,\"  \n*  \nEnhver som er interessert i \u00e5 se hvordan det sekul\u00e6re Tyrkia fohrolder seg til islam kan g\u00e5 in p\u00e5 hjemmesiden til den Tyrkiske ambassaden i Danmark og f\u00f8lge de linkene som ligger der:  \n  \nhttp://www.turkishembassy.dk/main/uk/social/c\\_social\\_e.php  \n  \nSom Bjerager videre kommenterer:  \n  \n*\"Det er sv\u00e6rt at tenke sig, at den danske stat via Kirkeministeriet skulle f\u00f8re en tilsvarende aktiv missionskampagne for kristendommen, ligesom man vanskelig kan forestille sig, at udenriksministeriet p\u00e5 sine ambassaders hjemmesider skulle have et avsnitt om, hvorledes man finner livets vej i troen p\u00e5 den opstandne Jesus Kristus. Vi ville i Danmark, Europa og for den sag skyld ogs\u00e5 USA anse det for at v\u00e6re en upassende sammenblanding af den politiske og religi\u00f8se sf\u00e6re. Men s\u00e5dan er det ikke i den sekul\u00e6re tyrkiske republikk\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4128ead-4a67-4df1-b945-437df7ab682b"}
{"url": "http://hverdagsthing.blogspot.no/2009/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:15Z", "text": "    \n\n## torsdag 31. desember 2009\n\n### Godt Nytt \u00c5r\\!\n\n   \n\n\n  \n**Nytt\u00e5rsaften\u00a0**\n\n**\u00a0**  \n\u00c5rets siste dag  \nMan gj\u00f8r seg noen **tanker**  \nTenker over \u00e5ret som er g\u00e5tt  \nMan innser hvor fort det har g\u00e5tt\\!  \nDet gjelder \u00e5 nyte **\u00f8yeblikkene**  \n**ta vare p\u00e5** hver eneste dag\\!  \n  \nHer har vi **nydelig** vinterv\u00e6r\n\nDet er s\u00e5 **vakkert**\\!  \nMasse deilig **sn\u00f8**  \nDet er s\u00e5 **stille**  \nStemningen er **magisk**  \n  \nJeg skal n\u00e5 **ut** p\u00e5 dagens andre tur  \nog nyte denne flotte vinterkvelden  \n  \nJeg \u00f8nsker deg **alt godt** for det nye \u00e5ret\\!\n\nTa **godt** vare p\u00e5 dem du er glad i\\!  \n  \n\n**Godt Nytt \u00c5r\\!**\n\n  ****   \n**  \n**\n\n   kl. \n\n20:05    1 kommentar:        \n\n### Aioli\n\n  \n\n\n\n  \n\nAioli\n\n  \n\n1 stor eggeplomme (romtemperert)\n\n1 ss hvitvinseddik eller sitronsaft\n\n2 store fedd **hvitl\u00f8k**\n\n5 ss spansk extra virgin olivenolje\n\n5 ss maisolje  \nSalt  \nPepper  \n  \nHa eggeplomme, eddik eller sitronsaft  \nhvitl\u00f8k, salt og pepper i en  \nkj\u00f8kkenmaskin med metallblad  \nBland godt sammen  \n  \nLa motoren g\u00e5 mens du tilsetter  \nolivenoljen gradvis  \ni en tynn tynn str\u00e5le  \n  \nDeretter tilsetter du maisolje, \u00a0  \nMEN f\u00f8rst kun dr\u00e5pevis\\!  \nN\u00e5r du ser at det begynner \u00e5 tykne  \nda f\u00f8rst kan du tilsette  \nmaisoljen i en tynn tynn str\u00e5le  \nKj\u00f8r blandingen til den er tykk og glatt  \n  \n(kan ogs\u00e5 bruke en bolle og piske det sammen)  \n  \n  \n\n\n\n  \n  \nVi er veldig glad i A\u00efoli\n\nS\u00e5 jeg dobbler denne oppskriften\\!  \n\u00c5 da f\u00e5r jeg to eggehviter til overs som jeg lager  \nPavlova av - til dessert\\!\n\n   kl. \n\n13:50    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 30. desember 2009\n\n### New York, I Love You\n\n  \nJeg og mannen har v\u00e6rt p\u00e5 kino og sett  \n\nNew York, I Love You  \n\n  \n  \n\n  \n**Spesiell** film, **god** og hjertevarm  \n\nog med **kj\u00e6rlighet** i alle varianter\u00a0  \n\n  \n23:18    Ingen kommentarer:        \n\nMichael Bubl\u00e9 - *At This Moment*  \n  \n\n**NYDELIG\\!**  \n\n  \nFra den nyeste platen hans **Crazy Love**  \n\n  \n  \n\n**\u00a0** ****  \n\n   kl. \n\n19:38    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 29. desember 2009\n\n### Scampi\n\n  \n\nNoe av det beste jeg vet\\!  \n  \nScampi servert med poteter  \ngodt br\u00f8d og hjemmelaget A\u00efoli  \n  \n\n\n\n\u00a0Potetene frityrkokes i olivenolje  \n(eller bakes i b\u00e5ter i ovnen)  \n  \n\u00a0  \n  \n\n\nKrydres med gourmet salt og paprika   \n  \n  \n  \n  \nVarmer chilli og hvitl\u00f8k i olivenolje  \n  \n  \n\n\nTilsetter kongerekene (r\u00e5 eller kokt)  \nog steke**r** kun et par minutter  \n  \n  \n\n\n\nMmmmm  \n  \n  \n\n\n..Str\u00f8 litt persille over f\u00f8r servering..  \n  \n\\---  \n  \nServeres med godt br\u00f8d til  \n  \nNyyyyyyydelig\\!  \n  \n  \n## mandag 28. desember 2009\n\n### Alvin og gjengen 2\n\n  \n\nI dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 **kino** og sett  \n\n***Alvin og gjengen 2***  \n\n  \n  \n\n  \nBarna syns filmen var kjempe **g\u00f8y**\\!  \n(og det er jo det viktigste\\!)   \n\nDe er jo **s\u00f8te** de sm\u00e5 ekornene  \n  \n\nMen det er f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge  \nat jeg har v\u00e6rt p\u00e5 kino  \nog **ikke** sovnet\\!  \nKan det hende at det skyldtes\u00a0  \nde konstant masete \"smurfe\" stemmene?  \n  \n\n   kl. \n\n04:45    4 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 26. desember 2009\n\n### Oreokake\n\n  \nVerdens **beste** kake sp\u00f8r du meg\n\nOg det finnes da alltid en anledning for\n\n\u00e5 lage denne **herligheten**\\!\n\n  \n\n\n  \n**OREOKAKE**\n\n  \nDu trenger ca 450 gr **Oreokjeks**\u00a0  \n(finnes ogs\u00e5 glutenfrie oreokjeks)**  \n**\nTa 1/4 av kjeksene  \nog brekk dem opp i sm\u00e5biter   \nog legg dem til side\n\n  \nResten av kjeksene knuses \u00e5 brukes til kakebunn\n\n  \n  \n**Bunn:**  \nBland de knuste kjeksene med   \n100gr smeltet sm\u00f8r  \nTrykk s\u00e5 massen **forsiktig**  \nned i en form (24cm) og avkj\u00f8l\n\n  \n\n**Fyll:**  \n2 pk Tine kremost naturell  \n(eller 1 pk Phildelphia ost) (**myknet**)  \n2,5 dl Melis  \n3,5 dl pisket krem  \n(Menkomel Whipping eller vanlig **kremfl\u00f8te**)   \n2,5 ss Sukker  \n1 pose Toro **sjokolademousse**  \n  \n  \n  \nLag en **luftig** og kremete masse  \nav kremosten og melis  \n  \n  \nLag krem med sukker  \n  \n  \nTa halvparten av kremen og r\u00f8r den forsiktig inn   \ni den ferdige ostemassen  \n  \n  \nSm\u00f8r ostemassen over kakebunnen og legg oppi   \nhalvparten av kjeksene du har satt til side  \n  \n  \nSett i kj\u00f8leskap i 30 minutter  \n  \n  \nLag sjokolademoussen etter anvisning p\u00e5 posen  \n  \n  \nR\u00f8r inn de siste kjeksene i moussen  \n  \n  \nSm\u00f8r massen over kaken og sett i   \nkj\u00f8leskap ytterligere 1 time  \n  \n  \nLegg et lag med krem p\u00e5 toppen til slutt  \nog pynt eventuelt med flere kjekssmuler,  \nrevet sjokolade eller lag et m\u00f8nster  \nmed sjokoladesaus\\!   \n  \n  \nLa kaken st\u00e5 avkj\u00f8lt et d\u00f8gn\\!  \n  \n\n  \n**Tips:**  \nBruk bake-it easy form (her)  \nN\u00e5r du trykker ut bunnen pass p\u00e5 at du ikke   \ntrykker den for hardt ned\\!  \nDa kan bunnen bli hard og vanskelig \u00e5 skj\u00e6re i\\!\n\n  \n22:14    1 kommentar:        \n\n## onsdag 23. desember 2009\n\n  \nEn nydelig magisk **Julemorgen**  \n\n  \n  \n\nLille Julaften  \n\n   kl. \n18:34    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 19. desember 2009\n\n### Julie & Julia\n\n  \n\"\u00c5 mestre den franske kokekunst\"\u00a0  \n\n  \n\u00a0  \n\n  \nB\u00e5de jeg og mannen likte filmen og\u00a0  \n\nsyns den var **sjarmerende**  \n\n  \n22:14    1 kommentar:        \nNye muligheter\\!  \n  \n\n## VELKOMMEN \u2665\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33d19fe0-aff2-4a17-b46e-c856258a2610"}
{"url": "http://tingene-vaare.blogspot.com/2011/01/interirtipsog-moteog-om-love-litt-mykje.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:50Z", "text": "\n\n## fredag 7. januar 2011\n\n### Interi\u00f8rtips..og mote...og om \u00e5 love litt mykje.\n\nI mine forrige innlegg har det v\u00e6rt snakk om b\u00e5de interi\u00f8r og moter. (Utrolig kjekt med s\u00e5 mange koslige tilbakemeldinger\\!\\! Takk takk\\!)  \n  \nEg f\u00f8ler p\u00e5 ein m\u00e5te at eg har tatt meg litt vatn over hodet n\u00e5r eg har lova interi\u00f8rtips, siden det stort sett er vi som treng \u00e5 F\u00c5 interi\u00f8rtips.  \nOg mote - ja, ja - mote er jo s\u00e5 mangt. Og dongeribukser og svarte / brune t-skjorter er ein bankers som kan komme p\u00e5 mote plutselig, kva tid som helst\\!  \n  \nMen i dag legg eg ved eit vakkert bilde fr\u00e5 v\u00e5r harmoniske, klassiske og stilistiske stova.  \n\nKvitt er fortsatt hot. Men f\u00f8r eller seinare snur denne trenden, og da er vi der\\! R\u00f8dt, bl\u00e5tt og besj (beige) skal igjen gjera sin inntreden i norske heimar. Og den dagen kan vi sitte og le r\u00e5tt av alle de som har brukt titusenvis av kroner p\u00e5 kvite m\u00f8bler og massevis av timer p\u00e5 \u00e5 male vegger, tak og gulv kvitt - for s\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte bytte ut alle sine lekre, men dog s\u00e5 upraktiske kvite m\u00f8bler, og male alle flater p\u00e5 nytt. Det slipper vi\\!\\!  \n  \nMed lekre puter og pledd, og velkledde barn - alt i harmoniske farger - lekkert dandert i sofaene, s\u00e5 skj\u00f8nner alle at det er eit tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r folk valfarter v\u00e5rt hus for \u00e5 snappe opp hotte interi\u00f8rtips.  \n  \nHa ein finfin dag\\!  \n\n\nIngrid Sundal             \n\n \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Heidi07 januar, 2011\n    \n    Samstemthet og full harmoni\\! Du er dyktig\\! Bare vent, interi\u00f8rbladene kommer til \u00e5 kaste seg over deg\\! ;o)\n    \n    ja den holdninga der har mora mi til kl\u00e6r; F\u00f8r eller siden blir alt moderne igjen. Helst siden, tenker jeg. Og da er det bare \u00e5 innbille seg at noe er moderne igjen, s\u00e5 vips liksom. Avslappa stil er absolutt dte beste.\n    \n3.  \n    \n    Bondekona07 januar, 2011\n    \n    For det f\u00f8rste regner jeg med at du er medlem i NIB?  \n    Her er Altmuligbloggen: mote, interi\u00f8r, styling, familie og idyll.  \n    Jeg b\u00f8yer meg i st\u00f8vet..\n    \n    SvarSlett\n4.  \n    \n    Shy B08 januar, 2011\n    \n    Gjennf\u00f8rt stil, er alfa og omega. Du viser her ein stilsikker smak, og st\u00e5 for den.  \n    Men har du endra p\u00e5 bloggfarge p\u00e5 overskrift ogs\u00e5? Til bl\u00e5tt? Eg m\u00e5 visst finne ut av slikt. Skal vere ein viss stil p\u00e5 bloggen ogs\u00e5...\n    \n5.  \n    \n    Pia08 januar, 2011\n    \n    Jeg tror det ogs\u00e5 er en stil - \u00e5 blande mange forskjellige stilarter og s\u00e5nn. Helt sikkert trendy.\n    \nIngrid Sundal  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "13186bee-d2ce-4cba-bc1c-40845c0aa2c5"}
{"url": "https://www.folkebladet.no/nyheter/2017/11/19/Mye-milit%C3%A6r-trafikk-p%C3%A5-veiene-fremover-15626712.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:22Z", "text": "Statens vegvesen informerer p\u00e5 sine Facebook-sider om at det fremover vil bli mye milit\u00e6r aktivitet.\u00a0 Foto: Ole-Sverre Haugli, Forsvaret\n\nPublisert: 19 november 2017 19:37 Sist oppdatert: 19 november 2017 19:37\nStatens vegvesen informerer p\u00e5 sine Facebook-sider om at det fremover vil bli mye milit\u00e6r aktivitet.\n\n\u2013 Brigade Nord gjennomf\u00f8rer \u00d8velse Rein 2 i perioden 20.november til 1. desember 2017.F\u00f8lgende kommuner blir ber\u00f8rt; Bardu, M\u00e5lselv, Balsfjord, Storfjord, Lenvik, S\u00f8rreisa, Dyr\u00f8y og Salangen.\n\nEtaten p\u00e5peker derfor at det er viktig \u00e5 ta hensyn n\u00e5r man ferdes i trafikken.\n\n\u2013 Det kan i denne perioden forventes flere milit\u00e6re kolonner og \u00f8kt milit\u00e6r trafikk langs veiene i Troms. Vi oppfordrer bilister til \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodige og ta hensyn til den p\u00e5g\u00e5ende \u00f8velsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0053173b-464f-424b-b70a-c557e4baad57"}
{"url": "http://io.no/familie-aktiviteter%20bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:12:49Z", "text": "# *Familieaktiviteter* i Bergen\n\nLaksev\u00e5g *0* ** Loddefjord *0* ** Fyllingsdalen *0* ** B\u00f8nes *0* ** Ytrebygda *0* ** Fana *0* ** Kaland *0* ** Nesttun *0* ** Lone *0* ** Indre Arna *0* ** Ytre Arna *0* ** \u00c5sane *0* ** Tertnes-Salhus *0* ** Eidsv\u00e5g *0* ** Sandviken *0* ** \u00c5rstad *0* ** Land\u00e5s-S\u00e6dalen *0* ** Fridalen-Slettebakken *0* ** Solheim *0* ** Bergen sentrum *0* **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63bf397b-c00e-4d8f-bb49-310533fcbf17"}
{"url": "http://hverdagsthing.blogspot.com/2017/04/rros-kirke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:38Z", "text": "    \n\n## onsdag 12. april 2017\n\n### R\u00f8ros kirke\n\n  \n\nR\u00f8ros kirke hadde \u00e5pent i dag  \ns\u00e5 jeg tok meg en tur inn dit  \n  \nUtrolig vakkert \u2665  \nOg jeg **elsker** den *isbl\u00e5* fargen  \n  \n\n\u00a0\n\n  \n\nJeg var litt usikker p\u00e5 om det var lov \u00e5 ta bilder i kirken  \nStod ingenting om det...?  \nMen jeg *lurte meg til* \u00e5 ta et par stykker likevel  \nav den sv\u00e6rt s\u00e5 vakre \u00e5ttekantede kirken fra 1784\n\n  \n  \n\u00a0\n\n  \nJeg var ogs\u00e5 litt nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 se et maleri  \nsom angivelig skulle v\u00e6rt gitt i gave til kirken  \nfra min \u00e5ttende oldefar (Jacob Anderssen Prytz)  \n  \nJeg fant maleriet, med et bibelsk motiv  \nKirketjeneren fortalte at det var en historie bak gaven  \nHan hadde blitt fortalt den mange ganger  \nmen han hadde glemt den.. hehe.. Jaja..\u00a0\n\n  \nHvis du har lyst til \u00e5 se flere bilder  \n\n\n21:40           \n\nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 skrive en liten kommentar til meg  \nKoselig \u00e5 vite at du har v\u00e6rt her p\u00e5 bes\u00f8k \u2665\n\n## VELKOMMEN \u2665\n\n\n    Da har det jammen meg sneket seg inn litt p\u00e5skepynt p\u00e5 badet ogs\u00e5... \u2661\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d40c8dc-3fa3-4d9e-a5df-2e2d7e3698ae"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/utenrikssaker/utviklingssamarbeid/skatt_utvikling/id707195/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:56Z", "text": "# Skatt for utvikling\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 07.11.2012  | Utenriksdepartementet \n\nNorge lanserte v\u00e5ren 2011 programmet Skatt for utvikling.\n\nProgrammet bygger p\u00e5 norsk engasjement innen finansforvaltning generelt og forvaltning av naturressurser spesielt. Det er innledet institusjonssamarbeid mellom den norske skatteetaten og skatteadministrasjonene i Zambia, Mosambik og Tanzania, og vi st\u00f8tter ogs\u00e5 kapasitetsutvikling gjennom Det internasjonale pengefondet (IMF).\n\nI tillegg til kapasitetsutvikling, fokuserer Skatt for utvikling\u2013programmet p\u00e5 kunnskapsutvikling, st\u00f8tte til sivilt samfunn og internasjonalt samarbeid for st\u00f8rre \u00e5penhet om finansstr\u00f8mmer.****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "516b02e5-75fb-4215-b528-264c963e004f"}
{"url": "https://espento.wordpress.com/2014/09/09/ferdig-med-en-over-til-neste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:42Z", "text": "\n\nFerdig med en \u2013 ov\n### 2 thoughts on \"Ferdig med en \u2013 over til\u00a0neste\"\n\n1.   lisedybvik *said:*\n    \n    10.09.14, kl. 5:14 pm\n    \n    Tror jeg kommer til \u00e5 f\u00f8lge Jessie Burton videre og krysser fingrene for at hun gir ut mer og mer og mer. Jeg liker vanligvis ikke denne typen b\u00f8ker som miniatyrmakeren f.eks. men ble helt hekta p\u00e5 noe jeg ikke helt har funnet ut av enda. +++\n    \n      -  espento *said:*\n        \n        10.09.14, kl. 6:12 pm\n        \n        Da er vi egentlig helt p\u00e5 line, Lise. Veldig positivt overrasket over denne\n        \n\n\n\n\n# Leselysten.com\n\nJeg, Espen Selmer-Torgersen tilbyr gjennom Leselysten.com, tjenester som skrivest\u00f8tte, manusvurdering, redakt\u00f8rbistand og artikkelskriving. Jeg utf\u00f8rer oppdrag for ulike forlag i Norge, deriblant Cappelen Damm, Juritzen og Kolofon. I tillegg er jeg tilknyttet Forfatterskolen som manuskonsulent og jeg gj\u00f8r oppdrag for privatpersoner.  \nFor kulturmagasinet 55pluss er jeg ogs\u00e5 tilknyttet om skribent og fast redaksjonsmedlem.  \nVil du ha hjelp med ditt manus, kontakt meg p\u00e5 email@example.com\n\nwww.leselysten.com er foretakets nettsted hvor jeg skriver om b\u00f8ker, litteratur og deler ulike tips relatert til skriveprosessen.\n\n# Kategorisky\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9510f883-86ed-4601-813e-f819e94a61be"}
{"url": "http://elisabethuksnoy.blogg.no/1440952935_holding_on_to_summer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:51Z", "text": "  - 30.08.2015, 18:42\n\n## Holding on to summer\n\n\n\n\nUntitled | dress **Primark** | belt & purse **Bikbok** | shoes **Topshop** | sunglasses **Rayban** |\n\nHei og god s\u0159ndag\\! Her i Oslo skinner sola, s\u013a jeg har benyttet anledningen til \u013a g\u013a med bare legger for muligens siste gang i \u013ar. Jeg vet ikke med dere, men jeg har i alle fall tenkt til \u013a klamre meg fast til sommeren s\u013a lenge jeg bare greier\\!\n\nEllers har vi utforsket n\u0107romr\u013adet litt i dag, og blant annet spist is i en park p\u013a Gr\u00fcnerl\u0159kka. Vi har ogs\u013a v\u0107rt p\u013a kino og sett B\u0159lgen\\! Jeg synes den var litt treig i begynnelsen, men da det f\u0159rst begynte \u013a skje noe satt jeg med hjertet i halsen og en t\u013are i \u0159yekroken resten av filmen. Det er s\u013a spesielt \u013a sitte og se steder du har v\u0107rt og har et forhold til bli totalt \u0159delagt, selv om det bare er p\u013a film. Dette er jo faktisk en katastrofe som *kommer til \u013a skje,* enten det er i morgen eller om tusen \u013ar. Det var uansett en film som absolutt var verdt \u013a se, s\u013a jeg anbefaler at dere alle gj\u0159r det om dere ikke har gjort det enda\\! **Hva gj\u0159r du i dag?**\n\n\n\n#### Caroline\n\n30.08.2015 kl. 19:05\n\nUtrolig pene bilder og pent atrekk, har utrolig lyst \u013a se b\u0159lgen selv.\n\n\n\n#### idacosta\n\n30.08.2015 kl. 19:05\n\nF\u013a fin outfit :D\n\n\n\n#### Emilie Andrea\n\n30.08.2015 kl. 20:10\n\nKjempe fint antrekk\\!\n\n\n\n#### kristin\n\n30.08.2015 kl. 20:30\n\ns\u013a utrolig fine bilder \\!\n\n\n\n#### Ingrid\n\n30.08.2015 kl. 21:07\n\nS\u013a fint antrekk :)\n\n\n\n#### Charlotte\n\n30.08.2015 kl. 21:08\n\nS\u013a fint antrekk\\!\\! :-D\n\n\n\n#### Iselin Ren\u00e9e\n\n31.08.2015 kl. 11:11\n\nKjempe fint antrekk :)\n\n\n\n#### Marte F.\n\n01.09.2015 kl. 00:36\n\n\"B\u0159lgen\" va fantastisk\\! :) S\u013ag an i g\u013ar ej med. S\u013ag du mej? ;)\n\n\n\n#### Elisabeth\n\n01.09.2015 kl. 17:39\n\nMarte F.: Neeei, s\u013ag ikkje dej\\! Kor du s\u013ag den da? :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7546ddcb-24e9-427e-85ba-eefc5ba884e0"}
{"url": "http://blogg.tinekatrine.com/2017/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:54Z", "text": "# M\u00e5ned: desember 2017\n\n## En annerledes jul\n\ndesember 27, 2017\n\nby tine katrine\n\ncomment 1\n\n\n\n\nI \u00e5r har v\u00e6rt en jul ulik alle de andre. Jeg har nemlig for aller f\u00f8rste gang feiret juleaften alene. Og vet dere hva? Det var ikke s\u00e5 grusomt\\!\n\nGrunnen til det var fordi jeg var for d\u00e5rlig til \u00e5 dra noe sted. Ikke en gang et par timer hos familien var aktuelt. S\u00e5 jeg ble hjemme. Hvor var Paul? P\u00e5 jobb, hele kvelden. Helt greit for meg, og han tjener jo ganske bra p\u00e5 det n\u00e5r det er r\u00f8d dag.\n\n\n\nJeg brukte kvelden til \u00e5 slappe av og se p\u00e5 hva enn jeg f\u00f8lte for. Det var ganske fint faktisk, \u00e5 kunne bruke s\u00e5 lang tid jeg trengte p\u00e5 \u00e5 lagge en god middag, og \u00e5 ha full kontroll over fjernkontrollen. Trodde kvelden skulle bli mye tristere, men jeg koste meg.\n\nNeste dag feiret vi i stedet, med nok en god middag og gave-\u00e5pning \u2013 og jeg fikk masse fint\\! Vil dere se? Fikk til og med dratt p\u00e5 et lite familiebes\u00f8k. Det var lettere \u00e5 bes\u00f8ke dem en dag utenom julemiddag og gave-\u00e5pning med mange personer \u2013 det blir for mye n\u00e5r jeg er d\u00e5rlig.\n\nOg det var egentlig alt jeg hadde p\u00e5 hjertet n\u00e5. Et lite livstegn i romjula. God jul\\!\n\n## Nora som ville vekk fra julen \u2013 en litt annerledes julekalender.\n\ndesember 8, 2017\n\nby tine katrine\n\n\n\nHei. Et lite livstegn. Siden jeg tok pause fra bloggen har jeg m\u00e5tte ta pause fra alt annet ogs\u00e5. Alt jeg gj\u00f8r n\u00e5 er \u00e5 ligge p\u00e5 sofaen og stirret p\u00e5 tven. Jeg har ikke v\u00e6rt ute av leiligheten p\u00e5 over to uker, og vurderer sterkt \u00e5 skaffe meg en rullestol. Formen er alts\u00e5 ikke s\u00e6rlig god for tiden.\n\nDet gjorde at det ikke ble noe julekalender p\u00e5 youtube p\u00e5 meg i \u00e5r, som jeg hadde gledet meg til i et \u00e5r. Jeg valgte heller \u00e5 si stopp f\u00f8r jeg m\u00f8tte p\u00e5 veggen og kr\u00e6sjet enda hardere. Synd, for jeg liker \u00e5 lage julekalender. Jeg har gjort det p\u00e5 bloggen noen \u00e5r n\u00e5. Et \u00e5r skrev jeg om et dyr hver dag, et annet anbefalte jeg en film hver dag, og et delte jeg 24 minner. I \u00e5r skulle det alts\u00e5 blitt 24 videoer, men kanskje neste \u00e5r i stedet?\n\nNok om det. I dag vil jeg snakke litt om julekalendere jeg hadde i fjor, som er en selvskrevet historie delt p\u00e5 24 kapitler. Jeg kan ikke helt tro at jeg faktisk postet den, og jeg har ikke turt \u00e5 lese den p\u00e5 nytt siden. En dag skal jeg g\u00e5 gjennom den og fikse alle skrivefeil og kl\u00f8nete formuleringer, men enn s\u00e5 lenge f\u00e5r den st\u00e5. S\u00e5 hvis du ikke har lest den enda, s\u00e5 kan du jo gj\u00f8re det n\u00e5.\n\n**Hva handler den om? Nora. Som ikke helt vet hva hun vil, bare at hun er skikkelig lei jula og alt som har med den \u00e5 gj\u00f8re. S\u00e5 hun stikker til Oslo og henger med vennene sine i stedet, og f\u00e5r noen nye venner. Ogs\u00e5 er det kanskje noen nisser p\u00e5 lur ogs\u00e5.\u00a0**\n\n*Jeg vet, dette burde blitt postet for en uke siden, men energien strekker ikke til, s\u00e5 samme f\u00e5r det v\u00e6re.*\n\n\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0  \n\n\n**Tine Katrine**\n\n27 \u00e5ring med alt for mye fritid og stor kj\u00e6rlighet for dyr og planter. Er glad i \u00e5 fotografere, reise og skrive. Bor for tiden rett utenfor Oslo og pr\u00f8ver \u00e5 finne litt glede i et liv som kronisk syk.\n\nP\u00e5 denne bloggen kan du lese om alt fra det \u00e5 ha ME og \u00e5 v\u00e6re veganer, til filmtips og plantetips. Skriver ogs\u00e5 om reisene mine, og alt annet som m\u00e5tte falle meg inn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4fca6fe-fbc5-47a5-a776-f3051c6db04d"}
{"url": "https://www.jobbdirekte.no/mazars/1065125/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:21Z", "text": "# Erfaren revisor og revisormedarbeidere\n\nVi s\u00f8ker etter erfarne revisorer. Nyutdannede studenter med oppstart h\u00f8sten 2018 kan ogs\u00e5 s\u00f8ke\n\nMazars Revisjon AS er et norsk revisjonsfirma med 24 ansatte. Vi er integrert i Mazars Internasjonalt med til sammen 20.000 medarbeidere, som er representert i 94 land. Nasjonalt er vi med i Samarbeidsgruppen som best\u00e5r av 4 revisjonsselskaper med over 70 ansatte. Vi er 5 partnere som er statsautoriserte revisorer. V\u00e5r hovedvirksomhet er revisjon og r\u00e5dgivning i tilknytning til skatt, avgift, omorganiseringer og due diligence oppdrag. Vi er ogs\u00e5 autoriserte regnskapsf\u00f8rere og har advokater som yter juridisk bistand.\n\nVi s\u00f8ker etter 2-3 nysgjerrige og initiativrike revisorer. Mazars Norge har de siste \u00e5rene blitt valgt som revisor for flere store internasjonale selskap og s\u00f8ker n\u00e5 flere dyktige medarbeidere.\n\nI Mazars f\u00e5r du oppl\u00e6ring, og vil jobbe med kunder innen en rekke bransjer.\n\n  \n**Kvalifikasjoner**\n\n  - Master i Revisjon og Regnskap eller Bachelor i\u00a0Revisjon og Regnskap\n  - Kandidater med Master i \u00d8konomi og Administrasjon oppfordres ogs\u00e5 til \u00e5 s\u00f8ke\n  - Gode kommunikasjonsevner, b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk\u00a0\n\n  \nMazars ser etter deg som er interessert i \u00e5 jobbe med kunder og som er god til \u00e5 bygge relasjoner. Du er selvstendig og s\u00f8ker kontinuerlig utvikling. Du er faglig sterk, og interessert i fagomr\u00e5det.\u00a0\n\n**Vi tilbyr**\n\n  - Karrieremuligheter og utvikling i et internasjonalt milj\u00f8, og det er muligheter for b\u00e5de korte og lengre utvekslingsopphold\n  - Gode muligheter for videreutdanning og kurs, b\u00e5de i Norge og utlandet, og du blir en del av et milj\u00f8 med engasjerte og motiverte kolleger\n  - Konkurransedyktige betingelser\n\n  \nMazars holder til i store lyse lokaler p\u00e5 Majorstuen, der alle har egne kontorer.\u00a0  \n  \nDersom dette virker interessant ber vi deg sende inn s\u00f8knad og CV til du m\u00e5 ha javascript aktivert for \u00e5 se denne e-postadressen innen **5. april.**  \nFor sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen ta kontakt med Vibeke Lunde p\u00e5 tlf. 23 19 63 00 eller mail firstname.lastname@example.org. Alle henvendelser behandles konfidensielt.\n\nVennligst henvis til Jobbdirekte i s\u00f8knaden din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d980024-11b4-4ee0-bbd3-01a4189bebb5"}
{"url": "https://snl.no/kontaktlege", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:09Z", "text": "# kontaktlege\n\n    \n    \n    Marianne K. Bahus\n    \n    Universitetet i Agder\n\nKontaktlege i spesialisthelsetjenesten er en fast lege som f\u00f8lger pasienten gjennom hele pasientforl\u00f8pet. Pasienter som har en alvorlig tilstand og f\u00e5r oppf\u00f8lging over en viss tid har rett p\u00e5 en kontaktlege.\u00a0\n\nOrdningen med kontaktlege gjelder b\u00e5de for somatikk (kroppslig), psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert behandling for rusmiddelavhengighet.\u00a0\n\n## Valg av kontaktlege\n\nDet er helseforetaket som er ansvarlig for \u00e5 utpeke en kontaktlege. Kontaktlegen trenger ikke ha hovedansvaret, men m\u00e5 v\u00e6re involvert i behandlingsforl\u00f8pet og m\u00e5 tilh\u00f8re behandlingsteamet til pasienten. For \u00e5 v\u00e6re kontaktlege m\u00e5 legen ha tilstrekkelig kompetanse.\n\n## Vilk\u00e5r\n\nRett til kontaktlege i spesialisthelsetjenesten f\u00f8lger av pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 2-5 a.\n\nDet er to vilk\u00e5r som m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at en pasient skal ha rett til en kontaktlege.\n\n  - Pasienten m\u00e5 ha en alvorlig sykdom, skade eller lidelse.\n  - Pasienten har behov for behandling eller oppf\u00f8lging av spesialisthelsetjenesten over et visst tidsrom.\n\nDet er en plikt for helseforetaket \u00e5 oppnevne en kontaktlege for pasienter som oppfyller vilk\u00e5rene.\n\nN\u00e5r det er vurdert at pasienten har rett til kontaktlege skal kontaktlege utpekes s\u00e5 snart som mulig, og senest f\u00f8rste virkedag etter innleggelse eller poliklinisk unders\u00f8kelse. Pasienten skal videre f\u00e5 vite hvem som er hans eller hennes kontaktlege s\u00e5 raskt det lar seg gj\u00f8re, og skal f\u00e5 informasjon om hvilket ansvar og hvilke oppgaver kontaktlegen har.\n\n## Oppgaver\n\nKontaktlegen skal v\u00e6re involvert i behandlingen eller oppf\u00f8lgingen av pasienten. Kontaktlegen skal f\u00f8lge sine pasienter gjennom hele pasientforl\u00f8pet.\n\n## Klage\n\nPasienten har mulighet til \u00e5 klage dersom han eller hun mener at de har krav p\u00e5 en kontaktlege, mens sykehuset eller institusjonen mener at vedkommende ikke oppfyller vilk\u00e5rene. Det kan klages etter reglene i pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 7.\u00a0Klagefristen er fire uker og l\u00f8per fra det tidspunkt hvor pasienten fikk eller burde ha f\u00e5tt tilstrekkelig kunnskap til \u00e5 fremme en klage. Retten til \u00e5 klage gjelder kun selve avgj\u00f8relsen om at pasienten ikke har rett til kontaktlege. Pasienten kan ikke klage p\u00e5 hvem som er utpekt til kontaktlege.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a056d6bc-dce8-4882-9c3d-5d133a1aec08"}
{"url": "http://docplayer.me/57110402-Fylkesradet-moteinnkalling-dato-tid-09-00-sted-femunden-fylkeshuset-hamar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:53Z", "text": "4 HEDMARK FYLKESKOMMUNE Fylkesr\u00e5det M\u00f8te Saknr. 14/ Saksbehandler: Amund Haugen Steinbakken SAK 27/15 Tildeling av bibliotekmidler 2015 Saksnr.: Utvalg M\u00f8tedato 27/15 Fylkesr\u00e5det Fylkesr\u00e5dets innstilling til vedtak: Fylkesr\u00e5det tildeler f\u00f8lgende tilskudd fra bibliotekmidler 2015 S\u00f8ker/Prosjekt Form\u00e5l og innsatsomr\u00e5de\\* Region Tilskudd Kr V\u00e5ler folkebibliotek / \u00abNye lesefr\u00f8, barn + b\u00f8ker = BRA\\! minibibliotek i V\u00e5lerbarnehagene\u00bb. Nord-Odal bibliotek / \u00abNaturlig leselyst\\!\u00bb Hamar bibliotek / \u00abLek og Les med LeLe-SaDa\u00bb Trysil folkebibliotek / \u00abSkape aktiviteter i bibliotekets nye kultursal\u00bb Kongsvinger bibliotek / \u00abChaitime i biblioteket\u00bb L\u00f8ten folkebibliotek / \u00abUll-h\u00e6lj\u00bb Hamar katedralskole / \u00abRead-incaf\u00e8 / Kattas bokkaf\u00e8 M\u00e5let er \u00e5 skape et godt spr\u00e5kmilj\u00f8 og legge til rette for spr\u00e5kstimulering, leselyst og leseglede i 1,3, 4,5 tidlig alder. Gl\u00e5mdalsregionen M\u00e5let er \u00e5 knytte sammen friluftsliv, leseglede og litteratur og utvikle biblioteket som m\u00f8teplass for alle i kommunen. 1,3,5 Gl\u00e5mdalsregionen M\u00e5let er \u00e5 fremme barns lese- og Hamarregionen skriveferdigheter p\u00e5 en morsom m\u00e5te. 4,5 M\u00e5lene for prosjektet er \u00e5 skape aktiviteter i den S\u00f8r-\u00d8sterdalen nye kultursalen, samt forankre salen som et naturlig m\u00f8te- og arrangementssted for det frivillige kulturlivet. 1,4, M\u00e5let er \u00e5 bidra til bedre inkludering av minoritetsbefolkningen og \u00e5 utveksle gode kulturelle opplevelser og sosiale m\u00f8ter. 4,5 Gl\u00e5mdalsregionen M\u00e5let er \u00e5 videreutvikle bibliotekets rolle som Hamarregionen arrang\u00f8r av et vidt spenn med arrangementer. 4,5 M\u00e5lene for prosjektet er \u00e5 \u00f8ke leselyst innen Hamarregionen norsk og engelsk, samt \u00e5 utvikle uformell arena for flerkulturell inkludering og skape m\u00f8teplass for de ulike fagretningene p\u00e5 skolen. 1,4,5 Sum tilskudd \\*V\u00e5re innsatsomr\u00e5der er: 1. Litteraturkunnskap og -formidling. 2. Digital kompetanse. 3. Markedsf\u00f8ring og kommunikasjon. 4. Kulturelt mangfold. 5. Biblioteket som l\u00e6ringsarena.\n\n5 Sak 27/15 Fylkesr\u00e5det fordeler inntil Kr i \u00e5rets tildelingsrunde av Bibliotekmidler fordelt p\u00e5 7 s\u00f8knader. Tilskuddene belastes f\u00f8lgende tjenestenummer under Kapittel 5, Kultur, bibliotek og kompetanse, Andre Overf\u00f8ringer, Tjeneste 5000 Bibliotektjenester som dermed er redusert til kr Vedlegg: Oversikt over s\u00f8knader Hamar, Per-Gunnar Sveen fylkesr\u00e5dsleder Dette dokumentet er elektronisk godkjent.\n6 Sak 27/15 Saksutredning Tildeling av bibliotekmidler 2015 Hjemmel/referanse for saken Fylkesr\u00e5dets vedtakskompetanse er hjemlet i FT-sak 95/11. Sammendrag Til \u00e5rets tildelingsrunde kom det inn \u00e5tte s\u00f8knader. Sju av s\u00f8knadene er innstilt til st\u00f8tte, en innstilles til avslag. Ved denne fordelingsrunden blir det fordelt kr Etter denne tildelingsrunden er det igjen kr p\u00e5 budsjettposten. Budsjettposten skal i tillegg fordele tilskudd til kompetanseheving hos bibliotekarer i Hedmark fylke. I \u00e5r har det blitt prioritert prosjekter som faller inn under v\u00e5re innsatsomr\u00e5der og som har god overf\u00f8ringsverdi for andre bibliotek i Hedmark. Det ble totalt s\u00f8kt om kr , som er en liten nedgang fra i fjor. Gl\u00e5mdalsregionen f\u00e5r i \u00e5r den st\u00f8rste tildelingen med kr , mens Hamarregionen f\u00e5r kr og S\u00f8r-\u00d8sterdalen f\u00e5r Det var i \u00e5r ingen s\u00f8kere fra Fjellregionen. Gjennom \u00e5rets tildelingsrunde dekkes f\u00f8lgende fire av fem innsatsomr\u00e5der - Litteraturkunnskap og -formidling - Markedsf\u00f8ring og kommunikasjon - Kulturelt mangfold - Biblioteket som l\u00e6ringsarena Innledning og bakgrunn Hvert \u00e5r fordeler Hedmark fylkeskommune midler til prosjekt i folkebibliotek og skolebibliotek. M\u00e5let er \u00e5 bidra til \u00e5 skape bibliotek som aktive formidlere av litteratur, hvor ogs\u00e5 sosiale m\u00f8ter, kulturelle opplevelser, flerkulturell inkludering og muligheter for personlig deltakelse og utvikling st\u00e5r sentralt. Tiltak og prosjekter som er forenelig med fylkeskommunens oppgave som regional utviklingsakt\u00f8r blir prioritert. I \u00e5r kom det inn \u00e5tte s\u00f8knader. \u00c5rets s\u00f8kere er V\u00e5ler folkebibliotek, Nord-Odal bibliotek, Hamar bibliotek, S\u00f8r-Odal bibliotek, Trysil folkebibliotek, Kongsvinger bibliotek, L\u00f8ten folkebibliotek og Hamar katedralskole. Saksopplysninger fakta I denne s\u00f8knadsrunden ble det totalt s\u00f8kt om kr Totalbudsjettet for samtlige 8 s\u00f8kere bel\u00f8p seg til kr og oms\u00f8kt bel\u00f8p er p\u00e5 til sammen kr I denne saken foresl\u00e5r fylkesr\u00e5det \u00e5 fordele til sammen kr Dette er ca. 43 % av oms\u00f8kt bel\u00f8p.\n\n7 Sak 27/15 Vurderinger Hedmark under ett I \u00e5r, som tidligere, er prosjekter som faller inn under fylkeskommunens innsatsomr\u00e5der og har god overf\u00f8ringsverdi for andre bibliotek i Hedmark blitt prioritert. For 2015 er det s\u00f8kt om til sammen kr , som er en liten nedgang fra i fjor med s\u00f8knader for kr Totalbudsjettet for samtlige s\u00f8knader var i fjor p\u00e5 ca. kr , mens den i \u00e5r er p\u00e5 ca. kr Ettersom det i \u00e5r var \u00e5tte s\u00f8kere mot ni i fjor, ser \u00f8kningen ut til \u00e5 ha sammenheng med at noen av bibliotekene utvikler st\u00f8rre prosjekter, hvor det ogs\u00e5 inng\u00e5r flere samarbeidspartnere og tilskuddsytere. Gl\u00e5mdalsregionen f\u00e5r i \u00e5r den st\u00f8rste delen av tildelingen med kr , mens Hamarregionen f\u00e5r kr og S\u00f8r-\u00d8sterdalen f\u00e5r I fjor fikk Gl\u00e5mdalsregionen kr , Hamarregionen kr , S\u00f8r-\u00d8sterdalen , mens Fjellregionen kr Det er gledelig \u00e5 registrere at det i \u00e5r er flere s\u00f8knader fra Gl\u00e5mdalsregionen og Hamarregionen enn tidligere mens det bare er kommet en s\u00f8knad fra hver av S\u00f8r-\u00d8sterdal- og Fjellregionen. Det er vanskelig \u00e5 peke p\u00e5 helt bestemte \u00e5rsaker til at det er f\u00e5 s\u00f8knader fra disse to regionene. Det er riktignok kjent at mange av bibliotekene i Fjellregionen jobber med fellesprosjektet \u00abVinterles\u00bb, som i fjor fikk b\u00e5de st\u00f8tte fra Hedmark fylkeskommune og Nasjonalbiblioteket. Dette prosjektet er omfattende og mye av bibliotekenes innsats i Fjellregionen er rettet mot dette prosjektet. Det er positivt at skolebiblioteket ved Hamar katedralskole ogs\u00e5 i \u00e5r har s\u00f8kt og blitt innstilt p\u00e5 tildeling av midler. Hedmark fylkeskommune \u00f8nsker \u00e5 jobbe aktivt for \u00e5 motivere andre skolebibliotek til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Innsatsomr\u00e5der \u00c5rets tildelingsrunde dekker vi fire av fem innsatsomr\u00e5der. Dette gjelder: Litteraturkunnskap og - formidling Markedsf\u00f8ring og kommunikasjon Kulturelt mangfold Biblioteket som l\u00e6ringsarena Ingen av prosjektene dekker innsatsomr\u00e5det Digital kompetanse. Dette er et innsatsomr\u00e5de vi har fokusert mye p\u00e5 over flere \u00e5r, b\u00e5de med tildelinger og ved utarbeidelse av kurs. Slik sett kan vi tolke frav\u00e6ret av prosjekter som faller innenfor dette innsatsomr\u00e5de, som et resultat av et bevisst arbeid p\u00e5 feltet over flere \u00e5r. Flere av \u00e5rets samarbeidsprosjekter er tverrfaglige og nyskapende med flere samarbeidspartnere innad i sin kommune. I \u00e5r er det derimot ingen av prosjektene som samarbeider utover sin egen kommunegrense. De senere \u00e5rene har vi hatt flere som har samarbeidet p\u00e5 tvers av kommunegrenser. Slik sett er det desto viktigere med prosjekter med god overf\u00f8ringsverdi og at det brukes tid p\u00e5 \u00e5 spre informasjon om prosjektene. S\u00f8r-Odal bibliotek s\u00f8kte om kr til prosjektet \u00abKaffe og litteratur\u00bb. Gjennom dette prosjektet \u00f8nsket S\u00f8r-Odal at forfattere skulle formidle sine b\u00f8ker og holder foredrag en gang i\n\n8 Sak 27/15 m\u00e5neden i lunsjtider. S\u00f8r-Odal fikk Bibliotekmidler i 2014 til et prosjekt nesten tilsvarende \u00e5rets s\u00f8knad. \u00abKaffe og litteratur\u00bb har m\u00e5lgruppe kommunens innbyggere, men vil med planlagt tidspunkt for sine arrangement kanskje n\u00e5 s\u00e6rlig ansatte p\u00e5 R\u00e5dhuset og pensjonister. Prosjektet er lite nyskapende i forhold til tidligere s\u00f8knad og har lite overf\u00f8ringsverdi, da dette er et prosjekt som ligner aktiviteter som allerede finnes ved en god del bibliotek. Vi synes at arrangement midt p\u00e5 dagen, ekskludere mange i kommunen. Med bakgrunn i liten overf\u00f8ringsverdi, manglende nyskapning, og snever m\u00e5lgruppe, m\u00e5 vi i \u00e5r prioritere andre s\u00f8kere som oppfyller bedre disse kriteriene. S\u00f8ker har heller ikke fulgt opp mangler fra fjor\u00e5rets s\u00f8knad. Vurderingen av de enkelte prosjektene ligger som vedlegg til saken. Konklusjon Av til sammen \u00e5tte innkomne s\u00f8knader finner fylkesr\u00e5det \u00e5 kunne tildele syv s\u00f8knader om tilskudd fra Bibliotekmidler 2015 for delt p\u00e5 til sammen kr Tildelingen belastes f\u00f8lgende tjenestenummer under Kapittel 5, Kultur, bibliotek og kompetanse, Andre Overf\u00f8ringer, Tjeneste 5000 Bibliotektjenester. \u00c5rets Bibliotekmidler - prosjekter, er fordelt etter denne tildelingsrunden. Etter denne tildelingsrunden er det igjen kr p\u00e5 denne budsjettposten. Dette er midler til kompetanseheving for bibliotekansatte i Hedmark. S\u00f8r-Odal biblioteks prosjekt \u00abKaffe og litteratur\u00bb f\u00e5r ikke tildelt midler i \u00e5rets tildelingsrunde. Dette prosjektet er ikke prioritert med bakgrunn i liten overf\u00f8ringsverdi, manglende nyskapning, og snever m\u00e5lgruppe. Gjennom \u00e5rets tildelingsrunde dekker vi fire av fem av v\u00e5re innsatsomr\u00e5der og bidrar til utviklingen av gode bibliotek i Hedmark, et rikere kulturliv og et mer attraktivt fylke. Fordelingen av \u00e5rets midler im\u00f8tekommer ogs\u00e5 fylkeskommunens lovp\u00e5lagte ansvar for regional bibliotekutvikling.\n\n9 HEDMARK FYLKESKOMMUNE Fylkesr\u00e5det M\u00f8te Saknr. 14/ Saksbehandler: \u00d8yvind Midtskogen SAK 28/15 Tilskuddsordning for Scenekunst i Hamarregionen og, S\u00f8r-\u00d8sterdalsregionen tildeling v\u00e5ren 2015 Saksnr.: Utvalg M\u00f8tedato 28/15 Fylkesr\u00e5det Fylkesr\u00e5dets innstilling til vedtak: Fylkesr\u00e5det tildeler f\u00f8lgene scenekunstprosjekter i Hamarregionen og S\u00f8r-\u00d8sterdalsregionen et tilsagn p\u00e5 inntil: 1. Hamar amat\u00f8rteater kr ,- 2. Vocale Visible kr ,- 3. Ringsaker teaterlag kr ,- 4. Kopparleden teaterlag kr ,- Sum kr ,- Bel\u00f8pet belastes post , scenekunst for Hamarregionen og S\u00f8r- \u00d8sterdalsregionen, som da er redusert til kr ,-. Vedlegg: - Oversikt s\u00f8knader Hamar, Per-Gunnar Sveen fylkesr\u00e5dsleder Dette dokumentet er elektronisk godkjent.\n\n10 Sak 28/15 Saksutredning Tilskuddsordning for scenekunst i Hamarregionen og S\u00f8r-\u00d8sterdalsregionen tildeling v\u00e5ren 2015 Hjemmel/referanse for saken Fylkesr\u00e5dets vedtakskompetanse er hjemlet i FT-sak 95/11. Saksopplysninger fakta Bakgrunn Tilskuddsordningen for scenekunstfeltet i Hamarregionen og S\u00f8r-\u00d8sterdalsregionen ble lyst ut i fylkets aviser h\u00f8sten Innen s\u00f8knadsfristen for f\u00f8rste tildeling for 2015 hadde det kommet inn fire s\u00f8knader. M\u00e5lsetting Tilskuddsordningen for Hamarregionen og S\u00f8r-\u00d8sterdalsregionen har som hovedm\u00e5l \u00e5 bidra til \u00e5 heve det kunstneriske niv\u00e5et p\u00e5 scenekunstproduksjoner. Midlene skal kunne benyttes til \u00e5 kj\u00f8pe inn tjenester innenfor regi, koreografi, instruksjon og arrangering, scenografi, kostymer, lyd, lys og produksjonskompetanse etc. Kriterier for st\u00f8tte Ved tildeling skal grupper og oppsettinger som har tydelige og h\u00f8ye kunstneriske ambisjoner prioriteres. Det forutsettes videre at prosjektene ogs\u00e5 mottar kommunal st\u00f8tte. Regional interesse og nedslagsfelt er ogs\u00e5 en side som vektlegges ved tildeling. Avl\u00f8nning av personale kan kun gj\u00f8res til profesjonelle akt\u00f8rer som deltar i oppsettingene eller til de frie scenekunstgruppene som har scenekunst som yrke. Vurderinger Fylkeskommunen har etter opprettelsen av Teater Innlandet videref\u00f8rt satsingen p\u00e5 regionale scenekunstproduksjoner gjennom etablering av Teater i Fjellregionen og Teater i Gl\u00e5mdal, samt etablering av tilskuddsordningen for scenekunstfeltet i Hamar- og S\u00f8r-\u00d8sterdalsregionen. Fylkesr\u00e5det ser dette som viktig for \u00e5 kunne ivareta og utvikle de mange scenekunstmilj\u00f8ene som er spredt rundt i fylket. \u00c5 benytte profesjonelle akt\u00f8rer bidrar det til \u00e5 heve det kunstneriske niv\u00e5et og utvikle teaterfeltet ytterligere. En slik satsning p\u00e5 scenekunstfeltet er samtidig et viktig bidrag ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 \u00f8kt attraktivitet som er et av mange virkemiddel for \u00e5 \u00f8ke antall innbyggere i Hedmark.\n\n13 Sak 30/15 Saksutredning Tildeling - Generelle kulturmidler 2015 V\u00e5r 2015 Frist 1. desember 2014 Hjemmel/referanse for saken Fylkesr\u00e5dets vedtakskompetanse er hjemlet i FT-sak 95/11. Sammendrag Til v\u00e5rens tildelingsrunde for 2015, innkom i alt 65 s\u00f8knader. En s\u00f8knad ble trukket tilbake av s\u00f8ker, 2 ble flyttet til Tilskuddsordningen for barne- og ungdomsorganisasjoner, 3 ble flyttet til Scenekunstordningen for Hamar- og S\u00f8r-\u00d8sterdalsregionen og 1 ble flyttet til midler som fordeles til idrettsaktivitet. Dermed er 59 s\u00f8knader behandlet, av disse er 40 innstilt og 19 fikk avslag. Ved denne tildelingsrunden fordeles kr ,- av en totalramme p\u00e5 kr ,-. Etter denne fordelingen gjenst\u00e5r alts\u00e5 kr ,- til kulturform\u00e5l for resten av St\u00f8rrelsen p\u00e5 f\u00f8rste tildelingsrunde for 2015 er vesentlig h\u00f8yere enn foreg\u00e5ende \u00e5r. Dette skyldes i hovedsak at 7 festivalavtaler for perioden n\u00e5 er over, og at 6 av disse har s\u00f8kt tilskudd p\u00e5 ordin\u00e6r m\u00e5te sammen med \u00f8vrige s\u00f8kere. De 6 festivalene som s\u00f8kte utgj\u00f8r til sammen kr ,- I tillegg er andelen innstilte \u00f8kt i forhold til innkomne s\u00f8knader, sammenlignet med tidligere. Dette skyldes flere relevante, gode s\u00f8knader. Alle regioner i fylket er representert blant de innstilte s\u00f8knadene og representerer en tilfredsstillende spredning av ulike kulturuttrykk. Innledning og bakgrunn Tilskuddsordningen har to fordelingsrunder pr. \u00e5r med s\u00f8knadsfrister 1. desember og 15. mai. Midlene m\u00e5 sees i sammenheng med \u00f8vrige tilskuddsordninger p\u00e5 kulturfeltet og fylkeskommunens samlede kultursatsning gjennom driftsmidler til v\u00e5re kunst- og kulturinstitusjoner som Kunstbanken, Musikk i Hedmark, Turneorganisasjonen i Hedmark, Teater Innlandet, Ringsaker Operaen, Festspillene i Elverum m.m. I retningslinjene for tilskuddsordningen vektlegger fylkeskommunen at det er de st\u00f8rre, regionale tiltakene som skal prioriteres. Videre er det et krav at tiltakene skal v\u00e6re av h\u00f8y kvalitet, v\u00e6re \u00e5pent for alle og at barn og unge er en prioritert m\u00e5lgruppe som skal tas hensyn til i totalvurderingen. Tiltak som inneb\u00e6rer samarbeid mellom profesjonelle og amat\u00f8rer vil bli prioritert. Dette bidrar til \u00e5 heve niv\u00e5et p\u00e5 de enkelte tiltakene eller arrangementene, samtidig som det bidrar til kompetanseheving p\u00e5 kulturfeltet. Ved fordeling av midlene tas ogs\u00e5 hensyn til en viss geografisk spredning og til at ulike kulturuttrykk er representert.\n\n14 Sak 30/15 Saksopplysninger fakta Oms\u00f8kte midler bel\u00f8p seg til kr ,- og budsjettene for samtlige s\u00f8kere bel\u00f8p seg til i overkant av 28 mill. kroner. Forslag til innstilling bel\u00f8per seg til kr ,- mot kr ,- for v\u00e5r Mye av \u00e5rsaken til \u00f8kningen er som nevnt innledningsvis at festivalavtalene gikk ut i Disse blir ved denne tildelingen synlig blant de \u00f8vrige s\u00f8knadene. P\u00e5 tross av dette s\u00e5 er det allikevel en markant \u00f8kning. Summeringen viser at det er fordelt kr ,- mer sammenlignet med 2014, men det er ogs\u00e5 8 flere s\u00f8knader innstilt (37 mot 29 stk. v\u00e5r 2014). Flere s\u00f8knader n\u00e5r alts\u00e5 fram, noe som kan tyde p\u00e5 flere gjennomarbeidede, gode s\u00f8knader sammenlignet med fjor\u00e5ret. Vurderinger I fylkeskommunens forslag til tildeling er det lagt vekt p\u00e5 at tiltaket har en relevans utover det lokale. Kravene til at arrangementet/ tiltaket har regionalt preg og er av h\u00f8y kvalitet, vil alltid v\u00e6re vesentlige for om tiltaket foresl\u00e5s innstilt eller ikke. Videre forutsettes det at tiltakene m\u00e5 v\u00e6re inkluderende, \u00e5pne for alle med tanke p\u00e5 likestilling, \u00e5penhet, demokratiske verdier, lover og regler. Om et tiltak har et regionalt nedslagsfelt kan v\u00e6re gjenstand for diskusjoner. I slike sammenhenger m\u00e5 det anvendes skj\u00f8nn. Geografisk spredning ivaretar fylkeskommunens m\u00e5l om at gode kunst- og kulturopplevelser skal komme hele befolkningen til gode uansett bosted. Dette kan v\u00e6re utfordrende med store avstander, sm\u00e5 kommuner, og ulik befolkningstetthet. I noen tilfeller kan dette g\u00e5 p\u00e5 bekostning av ensidig fokus p\u00e5 f.eks. kvalitet. Enkelte gode s\u00f8knader kan derfor falle ut selv om de oppfyller mange kriterier. Sammenstiller man oms\u00f8kt bel\u00f8p og budsjett, viser dette at s\u00f8knadene ogs\u00e5 har flere finansieringskilder utover den st\u00f8tten tiltakene som Hedmark fylkeskommune bidrar med. Dette er positivt og i tr\u00e5d med retningslinjene, som stiller krav til s\u00f8kerne om flere finansieringskilder. Konklusjon Av til sammen 65 innkomne og 59 behandlede s\u00f8knader, er 19 gitt avslag mens hele 40 er innstilt til tilskudd inntil kr ,-. Det h\u00f8ye bel\u00f8pet kan prim\u00e6rt forklares utfra at 6 st\u00f8rre festivaler som tidligere hadde tre\u00e5rig avtale om driftstilskudd med Hedmark fylkeskommune ( ), n\u00e5 har m\u00e5ttet s\u00f8ke p\u00e5 ordin\u00e6r m\u00e5te - da ordningen med tre\u00e5rige driftstilskudd ikke er videref\u00f8rt for I tillegg er det i \u00e5r flere store, mer relevante s\u00f8knader som er innstilt enn tidligere. Alle fylkets regioner er godt representert blant de innstilte. Som i fjor utmerker Fjellregionen seg som aktiv, men en ser ogs\u00e5 en mer jevn fordeling mellom Gl\u00e5mdalsregionen og S\u00f8r-\u00d8sterdalen. Innholdsmessig er det musikkfeltet som dominerer bildet, men b\u00e5de visuell kunst, film, litteratur og kunsth\u00e5ndverk er ogs\u00e5 godt representert ved denne fordelingsrunden.\n\n16 Sak 30/15 Saksutredning Klage - Prosjektst\u00f8tte - Idretts- og aktivitetsskole - Trysil kommune Hjemmel/referanse for saken Fylkesr\u00e5dets vedtakskompetanse er hjemlet i FT-sak 95/11. Innledning og bakgrunn Trysil kommune s\u00f8kte om kr til en idretts- og aktivitetsskole. S\u00f8knaden var datert 13. oktober 2014 og \u00f8nsket var at et eventuelt tilskudd skulle fordeles over 3 \u00e5r. Fylkesr\u00e5det behandlet s\u00f8knaden i vedtaksm\u00f8te 15. desember 2014 i sak og s\u00f8knaden ble ikke innvilget. S\u00f8ker klagde p\u00e5 vedtaket i brev mottatt 13. januar Forel\u00f8pig svar ble sendt fra fylkeskommunen 22. januar hvor vi bekreftet at vi hadde mottatt klagen og informasjon om forventet saksgang. Klagen kom innen fristen og behandles etter rutinene for klagebehandling. Saksopplysninger fakta Fylkesr\u00e5det vurderte s\u00f8knaden slik i behandlinga 15. desember: \u00abBarn og unge sitter mer stille enn f\u00f8r og det blir mer og mer viktig \u00e5 legge til rette for fysisk aktivitet i hverdagen. Mange blir kj\u00f8rt til og fra aktiviteter og mye av den daglige aktiviteten i form av utelek, g\u00e5ing og sykling har blitt borte. Idretten gj\u00f8r en god jobb for \u00e5 aktivisere mange, men en del barn og s\u00e6rlig unge faller utenfor. Ungdomsfrafallet i idretten er stort og en av grunnene kan v\u00e6re at idretten blir for seri\u00f8s og for prestasjonsrettet. En allsidig Idrettsskole for barn er et godt tiltak og vil forh\u00e5pentligvis bidra til at flere barn blir mer aktive lengre. Deltagerne blir introdusert for mange idretter og ulike former for friluftsliv p\u00e5 en positiv m\u00e5te og kan derfor finne sin aktivitet. En idrettsskole vil ikke ha prestasjonsfokus og dette bidrar antagelig til at noen som faller fra den organiserte idretten vil v\u00e6re mer aktive i en idrettsskole. Hedmark fylkeskommune \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en regional utviklingsakt\u00f8r og st\u00f8tter nyskapende prosjekter som gjerne har nedslagsfelt i flere kommuner. Fylkeskommunen har for eksempel st\u00f8ttet det regionale kompetanseknutepunktet i S\u00f8r-\u00d8sterdal, En region i bevegelse med kr i 2014.\n\n17 Sak 30/15 Fylkeskommunens Plan for fysisk aktivitet har fokus p\u00e5 lavterskel fysisk aktivitet for barn og unge. Det er liten tvil om at en idrettsskole kan ha positiv effekt i forhold til barn og unges aktivitetsvaner. Idrettsskoler slik det skisseres i s\u00f8knaden er allikevel vel utpr\u00f8vd og driftes over hele landet. Fylkeskommunen ser p\u00e5 dette som en kommunal oppgave.\u00bb I klagen legger Trysil kommune vekt p\u00e5 at deres prosjekt ikke er en vanlig idrettsskole, men en nytenkende m\u00e5te \u00e5 organisere fysisk aktivitet p\u00e5 for alle. Kommunen sier ogs\u00e5 at prosjektet kan v\u00e6re et eksempel for andre kommuner. Videre trekker kommunen fram det gode samarbeidet p\u00e5 tvers av n\u00e6ringsliv, frivillige organisasjoner og kommunale instanser. Utdrag fra klagen \u00abTrysil kommune klager herved p\u00e5 vedtaket om avslag til st\u00f8tte av Idretts- og aktivitetsskolen. I vurderingen som saksbehandler hos Hedmark fylkeskommune har gjort blir det vurdert at \u00abIdrettsskoler slik det skisseres i s\u00f8knaden er allikevel vel utpr\u00f8vd og driftes over hele landet.\u00bb Dette bestrider vi. V\u00e5r modell er absolutt nytenkende og kan v\u00e6re til eksempel for andre kommuner som \u00f8nsker \u00e5 skape aktivitet for barn og unge samtidig som de viser frem kjerneomr\u00e5der kommunen har. Vi tilbyr s\u00e6rdeles nytenkende og alternative aktiviteter slik at vi nettopp IKKE blir en vanlig idrettsskole. Det er idrettslagene sin oppgave. Gjennom aktiviteter som skateboard, surfing, klatring, buldring, rafting, juving, hestesport, hundekj\u00f8ring, bowling med mer, vil jeg p\u00e5 det sterkeste p\u00e5st\u00e5 at det vi tilbyr er nytenkende. Denne aktiviteten er annerledes enn vanlige \u00abidrettsskoler\u00bb ved at dette er et kommunalt koordinert tilbud, men hvor det er et s\u00e6rdeles bredt samarbeid p\u00e5 tvers av n\u00e6ringsliv, frivillige organisasjoner og kommunale instanser. Normalt vil en idrettsskole gi tilbud ut fra portef\u00f8ljen til det idrettslaget som driver idrettsskolen. Hensikten med vanlige idrettsskoler er som regel \u00e5 \u00f8ke medlemmer til idrettslagene. Trysil kommune sin Idretts- og aktivitetsskole har en helt annen hensikt. I et folkehelseperspektiv \u00f8nsker vi \u00e5 motivere barn og unge til livslang aktivitet gjennom \u00e5 skape indre motivasjon. Samtidig er alle tilbudene Idretts- og aktivitetsskolen gir, et virkemiddel for \u00e5 skape mer kunnskap om bygdas kulturarv gjennom bruken av naturen og samarbeid med aktivt n\u00e6ringsliv. Trysil kommune har en VGS med elever fra andre kommuner. Disse elevene vil ogs\u00e5 kunne s\u00f8ke v\u00e5re tilbud. Vi vil ogs\u00e5 p\u00e5ta oss \u00e5 veilede andre kommuner som \u00f8nsker \u00e5 utvikle et tilsvarende aktivitetstilbud.\u00bb Vurderinger Klager poengterer at deres modell er nytenkende og de bestrider at idrettsskoler, slik det beskrives i s\u00f8knaden, er utpr\u00f8vd og driftes over hele landet. Idrettsskoler blir drevet i veldig mange kommuner og er innrettet p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5te, b\u00e5de gjennom kommuner og idrettslag. Fylkesr\u00e5det har ingen oversikt over hvor mange idrettskoler det er eller hvordan alle drives, men at det er stort mangfold er sikkert. Noen\n\n18 Sak 30/15 idrettskoler drives i samarbeid med skole/sfo, andre drives som et fritidstilbud p\u00e5 kveldstid og evt i samarbeid med forskjellige akt\u00f8rer. Fylkeskommunen synes at Trysil har funnet en god modell for sin idrettsskole, men ser at de har en utfordring p\u00e5 finansieringssiden. Fylkeskommunen arbeider i hovedsak med tiltak som er av en regional karakter. Siden det finnes idrettsskoler i mange kommuner i Hedmark er det vanskelig \u00e5 bidra p\u00e5 finansieringssiden til en av dem og det er heller ikke avsatt midler til slike tiltak. Det er utfordrende \u00e5 definere hva som er nyskapende ved et prosjekt. Vi kan se at idrettskolen i Trysil har elementer som ikke er s\u00e5 vanlig i idrettsskolene, men idrettsskole for kommunens barn og unge er ikke nytt. Konklusjon Prosjektet er bra og uten tvil et viktig bidrag for barn og unge i Trysil. Fylkesr\u00e5det kan allikevel ikke se at grunnene som klager p\u00e5peker inneb\u00e6rer noe nytt i forhold til den opprinnelige s\u00f8knaden og behandlingen av dette. R\u00e5det opprettholder derfor avslaget p\u00e5 s\u00f8knaden. Klagen oversendes Felles klagenemnd for endelig avgj\u00f8relse.\n\n20 Sak 31/15 Saksutredning Oppf\u00f8lging av klagenemndas vedtak om \u00e5 f\u00e5 en prinsipiell vurdering av st\u00f8tte til bedriftsnettverk i klagesak fra GOAL AS Hjemmel/referanse for saken Fylkesr\u00e5dets vedtakskompetanse er hjemlet i FT-sak 95/11. Sammendrag Fylkesr\u00e5det avslo i sak 228/14 s\u00f8knaden fra GOAL AS om st\u00f8tte til prosjektet \u00abN\u00e6ringsnettverk innen Inn P\u00e5 Tunet\u00bb. GOAL AS klagde p\u00e5 avslaget. Fylkesr\u00e5det fattet i m\u00f8te i FR-sak 285/14 vedtak om at klagen oversendes felles klagenemnd med anbefaling om at den ikke tas til f\u00f8lge. Klagenemnda behandlet klagen i sitt m\u00f8te og fattet f\u00f8lgende vedtak: \u00abEt enstemmig Felles Klagenemnd sender saken tilbake til Fylkesr\u00e5det for \u00e5 f\u00e5 belyst saken om prinsipiell vurdering og finansiering av bedriftsnettverk.\u00bb En redegj\u00f8relse om kriterier for tildeling av n\u00e6ringsutviklingsst\u00f8tte til bedriftsnettverk sendes med dette over til felles klagenemnd. Innholdet er i tr\u00e5d med tidligere praksis, og fylkesr\u00e5det vurderer at det ogs\u00e5 gir grunnlag for kommende behandlinger av s\u00f8knader om st\u00f8tte til bedriftsnettverk. Innledning og bakgrunn Gangen i saka er f\u00f8lgende: Fylkesr\u00e5det avslo i sak 228/14 s\u00f8knaden fra GOAL AS om st\u00f8tte til prosjektet \u00abN\u00e6ringsnettverk innen Inn P\u00e5 Tunet\u00bb. R\u00e5det fattet f\u00f8lgende vedtak: \u00abFylkesr\u00e5det avsl\u00e5r s\u00f8knaden fra GOAL AS om finansiering av kostnader med etablering av n\u00e6ringsnettverket. Grunnene til avslaget er at 1. Nettverket skal opptre forretningsmessig i et marked. Det vil dermed ha en rolle noks\u00e5 tilsvarende en enkeltbedrift. Enkeltbedrifter omfattes ikke av fylkeskommunens finansieringsordninger, og disse henvises til \u00e5 bruke Innovasjon Norges virkemidler 2. Det eksisterer allerede et ikke-kommersielt, offentlig finansiert nettverk for tilbydere innen Inn p\u00e5 tunet i Hedmark. Det forutsettes at dette nettverket tilbyr kompetanseheving til tilbyderne\u00bb\n\n21 Sak 31/15 GOAL AS klagde p\u00e5 avslaget. Fylkesr\u00e5det behandlet klagen , sak 285/14, og sendte den deretter videre til felles klagenemnd med f\u00f8lgende forslag til vedtak: \u00abFylkesr\u00e5det legger saken fram for Felles klagenemnd med slikt forslag til vedtak: Klagen fra GOAL AS p\u00e5 avslag om st\u00f8tte til prosjektet \u00abN\u00e6ringsnettverk innen Inn P\u00e5 Tunet\u00bb tas ikke til f\u00f8lge.\u00bb Klagenemnda behandlet klagen i sitt m\u00f8te og fattet f\u00f8lgende vedtak i sak 1/15: \u00abEt enstemmig Felles Klagenemnd sender saken tilbake til Fylkesr\u00e5det for \u00e5 f\u00e5 belyst saken om prinsipiell vurdering og finansiering av bedriftsnettverk.\u00bb Saksopplysninger fakta Felles klagenemnd har bedt om \u00e5 f\u00e5 en prinsipiell vurdering av finansiering av bedriftsnettverk. En redegj\u00f8relse om kriterier for tildeling av n\u00e6ringsutviklingsst\u00f8tte til bedriftsnettverk\u00bb er lagt ved saka. Der g\u00e5s det gjennom f\u00f8lgende hovedpunkter: - Fylkeskommunen som n\u00e6ringsutvikler - Hva er et bedriftsnettverk - Hedmark fylkeskommunes st\u00f8tte til bedriftsnettverk Konklusjonen i redegj\u00f8relsen er: \u00abFylkeskommunen kan st\u00f8tte s\u00f8knader fra bedriftsnettverk som har samarbeidsavtaler, men joint venture-selskaper og lignende selskapsdannelser henvises til \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8tte hos Innovasjon Norge. Det presiseres at destinasjonsselskaper og innovasjonsakt\u00f8rer kan s\u00f8ke om st\u00f8tte hos fylkeskommunen uansett selskapsform, da disse oppfyller spesielle form\u00e5l innen den regionale planen for opplevelsesn\u00e6ringer og innovasjonsstrategien for Hedmark, og det nasjonale n\u00e6ringshageprogrammet. Fylkeskommunen kan yte st\u00f8tte til kostnader i oppstarts- og utviklingsfasen, og til enkelte prosjekter. I alle saker som gjelder bedriftsnettverk foretas det ei avklaring med Innovasjon Norge om s\u00f8knaden b\u00f8r finansieres, og hvem av akt\u00f8rene som skal gj\u00f8re det.\u00bb Klagesaka som nemnda skal vurdere kan oppsummeres slik (hentet fra saksutgreiinga ved klagebehandlinga, FR-sak 285/14):\n\n22 Sak 31/15 Nettverket GOAL AS (Gr\u00f8nn Omsorg, Arbeid, L\u00e6ring) er etablert av to erfarne Inn p\u00e5 tunettilbydere p\u00e5 Hedmarken: Ingunn Sigstad Moen og Ingrid Lekve/Jon Karlsen. GOAL AS skal v\u00e6re en sammenslutning av tilbydere som skal arbeide sammen for \u00e5 f\u00e5 oppdrag, og de \u00f8nsker at nettverket skal bli en samla forhandlingspart overfor kj\u00f8pere av tjenester innen Inn p\u00e5 tunet (IPT). Det eksisterer ogs\u00e5 en annen type nettverk for IPT-tilbydere i Hedmark. Dette er en ren interesseorganisasjon som ikke har forretningsdrift. Dette nettverket finansieres av fylkesmannen og Innovasjon Norge. Fylkesr\u00e5det vurderte s\u00f8knaden slik i behandlinga 27. oktober: \u00abI utgangspunktet vurderes det som positivt at n\u00e6ringsut\u00f8vere danner nettverk og vil samarbeide om kompetanseheving og forretningsutvikling. Det vurderes likevel ikke at fylkeskommunen kan st\u00f8tte opp om dette nettverkets arbeid. Dette er bl.a. fordi de skal samarbeide om \u00e5 levere tilbud, og dermed operere tiln\u00e6rma som en enkeltbedrift i et marked. Slik bedriftsutvikling h\u00f8rer inn under Innovasjon Norges virkemidler, og s\u00f8kerne har der f\u00e5tt st\u00f8tte til deler av utviklingsarbeidet i oppstarten. Det er ogs\u00e5 slik at det allerede eksisterer et offentlig finansiert nettverk for IPT-tilbydere. Dette vil ha en litt annen rolle enn GOAL, men vil naturlig ha en stor rolle knytta til kompetanseutvikling av tilbydere, noe som er en stor del av kostnadene i s\u00f8knaden.\u00bb S\u00f8keren grunngir sin klage i at han mener at fylkeskommunen har misforst\u00e5tt hva det andre Inn p\u00e5 tunet-nettverket arbeider med, og at de ikke f\u00e5r st\u00f8tte fordi det allerede eksisterer et nettverk for Inn p\u00e5 tunet-tilbydere. Fra klagen refereres: \u00abInn-P\u00e5-Tunet- Hedmark er en interesseorganisasjon for Inn-P\u00e5-Tunet-tilbydere i Hedmark. skal den ikke drive n\u00e6ringsmessig arbeid med sikte p\u00e5 \u00e5 utvikle enkelttilbydere eller grupper av tilbydere, men derimot arbeide for \u00e5 gj\u00f8re Inn-P\u00e5-Tunet-konseptet allment kjent. N\u00e6ringsutvikling og salg av tjenester er den enkelte tilbyder/bondes ansvar.\u00bb \u00abGOAL Gr\u00f8nn Omsorg, Arbeid, L\u00e6ring AS ivaretar n\u00e6ringsutviklingsorienteringen som regjeringen \u00f8nsker seg... GOAL AS eies av to IPT-g\u00e5rder men vil kanalisere oppdrag til et n\u00e6ringsnettverk av IPT-g\u00e5rder\u00bb \u00abVi har tatt regjeringens oppfordring p\u00e5 alvor, samt signalene fra innkj\u00f8pere hos st\u00f8rre offentlige kunder som \u00f8nsker \u00e5 forholde seg til et nettverk av g\u00e5rder og ikke enkelttilbydere. Vi har kontakt med noen g\u00e5rder vi \u00f8nsker \u00e5 samarbeide med men har behov for \u00e5 utvide antallet\u00bb Fylkesr\u00e5det vurderte i sin klagebehandling at (utdrag): \u00abDet er likevel fylkesr\u00e5dets vurdering at n\u00e5r nettverket skal opptre i et marked, slik aksjeselskapet GOAL klart uttrykker at det skal gj\u00f8re, m\u00e5 det uansett defineres som en enkeltbedrift. N\u00e5r selskapet har f\u00e5tt st\u00f8tte til oppstart av sin virksomhet fra Innovasjon Norge, underbygges dette.\u00bb\n\n23 Sak 31/15 \u00abbedriftene som deltar i det \u00e5pne IPT-nettverket vil f\u00e5 tilbud om offentlig finansiert kompetanseheving her, og de vil ogs\u00e5 kunne komme med innspill til hvilke typer kompetansehevingstiltak som er \u00f8nsket. Om GOAL AS \u00f8nsker \u00e5 tilby andre typer kompetanseheving til sine medlemmer, kan de s\u00f8ke om finansiering av dette gjennom Innovasjon Norge (jfr. punktet over om enkeltbedrifter), men det vil ogs\u00e5 der bli vurdert opp mot hva som finnes av offentlig finansierte tiltak fra f\u00f8r.\u00bb Vurderinger Redegj\u00f8relsen med de prinsipielle vurderingene av finansiering av bedriftsnettverk viser fylkeskommunens praksis i behandling av slike s\u00f8knader. Den er utformet generelt, og vil ha gyldighet ogs\u00e5 for kommende s\u00f8knader om st\u00f8tte til bedriftsnettverk. Fylkesr\u00e5det vurderer at behandlinga av s\u00f8knaden og klagen som er grunnlaget for utarbeidinga av redegj\u00f8relsen er i tr\u00e5d med tidligere praksis, som n\u00e5 er skriftliggjort. Dette fordi: - De to bedriftene har organisert samarbeidet sitt som et aksjeselskap (et slags joint venture, uten at de n\u00f8dvendigvis bruker eller kjenner til dette begrepet) - S\u00f8knaden er diskutert med Innovasjon Norge og vurdert ut fra kjennskapen til at de har innvilga noe oppstartsst\u00f8tte til selskapet - Disse to punkta var avgj\u00f8rende i vurderinga av saka. Sj\u00f8l om det var s\u00f8kt om st\u00f8tte til utvidelse av et nettverk i oppstartsfasen ble det derfor ikke innvilga st\u00f8tte Det andre avslagspunktet er ikke dekt opp av det prinsipielle som er behandla i notatet. Dette behandler ei annen side av s\u00f8knaden; nemlig at det allerede eksisterer et annet nettverk som ogs\u00e5 gir tilbud om kompetanseheving. Dette punktet ber\u00f8res ikke i notatet, fordi det her handler om prioritering av offentlige midler. Konklusjon Redegj\u00f8relsen om kriterier for tildeling av n\u00e6ringsutviklingsst\u00f8tte til bedriftsnettverk sendes over til felles klagenemnd. Fylkesr\u00e5det vurderer at redegj\u00f8relsen viser praksis i fylkeskommunens behandling av s\u00f8knader om st\u00f8tte til bedriftsnettverk, og at det ogs\u00e5 gir grunnlag for kommende behandlinger av slike s\u00f8knader. Fylkesr\u00e5det opprettholder sitt forslag til vedtak i klagen fra GOAL AS.\n26 Sak 32/15 Saksutredning Oppdragsbrev 2015 til Innovasjon Norge Hedmark Hjemmel/referanse for saken Fylkesr\u00e5dets vedtakskompetanse er hjemlet i FT-sak 95/11. Innledning og bakgrunn Innovasjon Norge Hedmark er Hedmark fylkeskommunes operat\u00f8r for forvaltning av de bedriftsrettede virkemidlene i distriktene og etablererstipendet. Bruken av disse virkemidlene skal bygge opp under nasjonal politikk og regionale satsninger. I forbindelse med styringsdialogen mellom fylkeskommunene og IN Norge utvikles det et nytt m\u00e5log resultatstyringssystem (MRS). Derfor vil oppdragsbrevet for 2015 ha de samme resultat- og m\u00e5leindikatorer som de siste \u00e5ra. I tillegg har eierne av IN (staten og fylkeskommunene) utviklet en disposisjon for hvordan et oppdragsbrev skal bygges opp og hva det skal inneholde. Det er ogs\u00e5 et krav at IN regionkontor skal ha mottatt oppdragsbrev fra fylkeskommunene innen 1.mars. Utredning og vurderinger Kommunal- og moderniseringsdepartementet (KMD) har i presentert m\u00e5l for programkategori Distrikts- og regionalpolitikk gjennom Prop. 1 S ( ). M\u00e5lformuleringene er noe justert/endret for budsjett\u00e5ret N\u00e6rings- og bedriftsrettede tiltak skal ytterligere prioriteres. Under hovedm\u00e5l 1 \u00d8kt verdiskaping, sysselsetting og internasjonalt konkurransedyktig n\u00e6ringsliv prioriteres entrepren\u00f8rskap og innovasjon samt kvalifisering av bedrifter til \u00f8kt forskning og utvikling. Midlene skal m\u00e5lrettes mot verdiskaping og tiltak rettet mot nettverk, bedrifter og etablerere. Under hovedm\u00e5l 2 Forbedre lokale og regionale rammebetingelser for n\u00e6ringsliv og befolkning prioriteres n\u00e6ringsrettet infrastruktur og n\u00e6ringsrettet kompetanse. Under hovedm\u00e5l 3 Utvikle attraktive regioner og senter for befolkning og n\u00e6ringsliv trekkes Utviklingsprogrammet for byregioner fram. Dette skal fremme utvikling av tiltak som kan utl\u00f8se regionens n\u00e6ringsmessige potensial i byregionene Hedmark fylkeskommune delegerer myndighet til lnnovasjon Norge Hedmark for \u00e5 bevilge midler til bedriftsutvikling. Midlene skal benyttes til \u00e5 fremme bedriftsrettet regional utvikling. Tildelingen skjer i henhold til nasjonal politikk og regionale f\u00f8ringer og vedtatte strategiske satsninger. Hedmark fylkeskommune, ved fylkesr\u00e5det, har som overordnet visjon og m\u00e5l at Hedmark skal ha innbyggere i lnnovasjon Norge Hedmark bes av den grunn \u00e5 prioritere bevilgninger som bidrar til en positiv arbeidsplassutvikling i sine vurderinger. Det forventes at IN Hedmark bygger opp under Hedmark fylkeskommunes hovedm\u00e5l og fire delm\u00e5l for n\u00e6ringsutvikling. Disse er:\n\n27 Sak 32/15 Hovedm\u00e5l: Tilrettelegge for arbeidsplassutvikling og innovasjon 1) \u00d8kt innovasjon i n\u00e6ringslivet 2) \u00d8kt kompetanse i n\u00e6ringslivet og virkemiddelapparatet 3) Flere levedyktige nyetableringer 4) Innovasjon Norge som fylkeskommunens operat\u00f8r bruker bedriftsrettede virkemidler i samsvar med fylkeskommunens m\u00e5l Ovennevnte m\u00e5l samsvarer med regjeringens politikk for bedriftsrettede tiltak. Ved siden av \u00e5 bygge oppunder fylkeskommunens generelle m\u00e5l forventer fylkeskommunen som oppdragsgiver at IN Hedmark prioriterer f\u00f8lgende n\u00e6ringer og programmer: 1) Bio\u00f8konomi og trebaserte n\u00e6ringer 2) Landbruksn\u00e6ringer 3) Opplevelsesn\u00e6ringer 4) Aktiviteter i regi av fylkets innovasjonsakt\u00f8rer og innovasjonsstruktur (inkubatorbedrifter og bedrifter innenfor Arena-programmer) Minst 50 % av midlene b\u00f8r g\u00e5 til myke investeringer som kompetanseheving, innovasjon og entrepren\u00f8rskap. Uklarheter om bruken av midlene kan tas opp med fylkeskommunen. Oversikt over bevilgninger stilt til disposisjon for 2015 Den totale rammen til Hedmark fylkeskommune over kap er i 2015 kr 61,6millioner (ekskl. lnterreg). Dette er 1 mill.kr. mer enn i 2014 og skyldes at Hedmark for 2015 har f\u00e5tt \u00f8kt rammen til omstilling. M\u00e5l for innovasjon Norge Hedmark sin aktivitet Innovasjon Norge skal v\u00e6re et virkemiddel for staten og fylkeskommunene for \u00e5 realisere verdiskapende n\u00e6ringsutvikling i hele landet. Hovedm\u00e5let er at Innovasjon Norge skal utl\u00f8se bedrifts- og samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsom n\u00e6ringsutvikling basert p\u00e5 regionenes muligheter og fortrinn. I styringsdialogen mellom IN Hedmark og Hedmark fylkeskommune vil en vektlegge resultat, virkemiddelbruk og aktivitet i 2015 sammenliknet med faktisk resultat I denne sammenheng legges det ogs\u00e5 opp til minst to m\u00f8ter mellom IN Hedmark og Hedmark fylkeskommune. Ett rundt rapportering ved sommeren og ett i desember. I oppdragsbrevet fra KMD heter det at \u00abRegjeringen vil legge grunnlaget for \u00e5 styrke vekstkraften, og sikre gode levek\u00e5r i alle deler av landet. Regjeringen har startet arbeidet med \u00e5 fornye regionalpolitikken gjennom \u00e5 ha en bredere tiln\u00e6rming. Den regionalpolitiske innsatsen skal rettes mot \u00e5 utvikle samspillet og fellesskapet mellom byene og regionene omkring og bedre n\u00e6ringslivets generelle rammebetingelser. For \u00e5 styrke vekstkraften i omr\u00e5der der markedsimperfeksjoner og geografiske og demografiske forutsetninger gir utfordringer for vekst og utvikling, skal virkemidlene under programkategori Distrikts- og regionalpolitikk rettes mot n\u00e6ringsliv og lokalsamfunn. Midlene skal v\u00e6re utl\u00f8sende for gode prosjekter og for finansiering fra andre akt\u00f8rer. Den distriktspolitiske innsatsen m\u00e5lrettes ved \u00e5 prioritere n\u00e6ringsog bedriftsrettede tiltak. Bruken av midlene skal skje innenfor rammen av nasjonale f\u00f8ringer og forskrift for distrikts- og regionalpolitiske virkemidler med retningslinjer.\u00bb\n\n28 Sak 32/15 Midlene skal i hovedsak brukes innenfor det distriktspolitiske virkeomr\u00e5det. Innenfor det distriktspolitiske virkeomr\u00e5det har fylkeskommunene f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 finansiere tilskudd, l\u00e5n med videre til n\u00e6ringslivet gjennom Innovasjon Norge. I tillegg har fylkeskommunene f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 tildele midler til blant annet kommunale grunnlagsinvesteringer, utvikling av kompetansetiltak og tiltak for lokal samfunnsutvikling. Dette er det distriktspolitiske oppdraget. Selv om midlene hovedsakelig er rettet mot de omr\u00e5dene som har de st\u00f8rste utfordringene, har alle fylkeskommunene et regionalpolitisk oppdrag. Noen av midlene kan derfor brukes til \u00e5 utl\u00f8se det regionale verdiskapingspotensialet og til \u00e5 utvikle attraktive regioner og sentra for folk og n\u00e6ringsliv i hele landet, b\u00e5de innenfor og utenfor det distriktspolitiske virkeomr\u00e5det. Fylkeskommunen vil understreke at de fire regionene i Hedmark har ulike forutsetninger for n\u00e6ringsutvikling og at lnnovasjon Norge tar hensyn til omr\u00e5der med lav \u00f8konomisk vekst, lang avstand til st\u00f8rre markeder, ensidig n\u00e6ringsstruktur og stagnasjon/tilbakegang. De bedriftsretta midlene skal tilpasses regionens forutsetninger og bidra til \u00e5 realisere fylkeskommunale m\u00e5l for utvikling, s\u00e6rlig innenfor kompetanseheving, omstilling, entrepren\u00f8rskap, innovasjon og nyskaping i n\u00e6ringslivet og tilrettelegging for dette. P\u00e5 bakgrunn av form\u00e5l og hovedm\u00e5l for IN gjelder f\u00f8lgende delm\u00e5l: Delm\u00e5l 1: Flere gode gr\u00fcndere M\u00e5l: Etablerertilskudd og st\u00f8tte til gr\u00fcndere opprettholdes relativt sett p\u00e5 samme niv\u00e5 som 2014 Delm\u00e5l 2: Flere vekstkraftige bedrifter M\u00e5l: Tildelingen til vekstkraftige bedrifter opprettholdes p\u00e5 samme niv\u00e5 som 2014 Delm\u00e5l 3: Flere innovative n\u00e6ringsmilj\u00f8er M\u00e5l: Tildelingen til nettverk og klynger opprettholdes relativt sett p\u00e5 samme niv\u00e5 som 2014 Fylkeskommunens oppdrag knyttet til hvert av delm\u00e5lene framg\u00e5r av vedlagt oppdragsbrev. En \u00f8nsker at IN Hedmark opprettholder samme fordeling mellom delm\u00e5lene som i For \u00e5 opprettholde en finansiering av inkubatorstipend for 2015 \u00f8nsker fylkeskommunen en fortsatt fleksibel bruk av rammen avsatt til etablerertilskuddet og rammen avsatt til bedriftsutviklingstiltak. Omprioritering mellom delomr\u00e5dene kan skje i styringsdialogm\u00f8ter mellom IN Hedmark og Hedmark fylkeskommune. S\u00e6rlige regionale tilpasninger Universell utforming skal ivaretas og vektlegges i lnnovasjon Norges vurderinger og prioriteringer. Universell utforming er forankret i plan- og bygningslov og diskriminerings- og tilgjengelighetslov, og kan skape nye muligheter for n\u00e6rings- og markedsutvikling innen flere n\u00e6ringer. Hedmark fylkeskommune \u00f8nsker videre at IN Hedmark skal prioritere deltakelse i innovasjonsnettverket V\u00e5g og Vinn samt nettverkssamlingene. Hedmark fylkeskommune \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 benytte kompetansen hos lnnovasjon Norge mht.\n\n29 Sak 32/15 p\u00e5g\u00e5ende og nye omstillingsprosjekter. INs rolle i denne sammenheng vil v\u00e6re prosesskonsulent, p\u00e5driver og kvalitetssikrer overfor omr\u00e5der som har f\u00e5tt, eller vil f\u00e5, omstillingsstatus. Hedmark fylkeskommune vil videref\u00f8re praksisen med \u00e5 dr\u00f8fte finansiering av felles prosjekter med ln Hedmark ogs\u00e5 Det er allerede samarbeid rundt to konkrete 3-\u00e5rige prosjekter, som begge ble igangsatt i 2014 under ledelse fra IN Hedmark: \u00abTemabasert produktutvikling i opplevelsesn\u00e6ringen\u00bb, og \u00abVekst i industrien\u00bb. P\u00e5 bakgrunn av mottatt rapportering og dialog om framdrift og resultater, ser fylkesr\u00e5det nytten av \u00e5 videref\u00f8re sin deltakelse i disse prosjektene. Geografisk niv\u00e5 Direkte bedriftsst\u00f8tte skal prim\u00e6rt gis innenfor omr\u00e5de III og IV av virkeomr\u00e5det for de distriktspolitiske virkemidlene. Hedmark fylkeskommune \u00f8nsker at IN Hedmark prioriterer prosjekter som ligger innenfor det til enhver tid gjeldende virkemiddelomr\u00e5de. Det kan ogs\u00e5 gis st\u00f8tte til bedrifter utenfor det geografiske virkeomr\u00e5det innenfor rammen av bagatellmessig st\u00f8tte (jfr.retningslinjer). Denne type st\u00f8tte skal v\u00e6re i samsvar med vedtatte strategiske satsninger for Hedmark. Etablerertilskuddet kan fortsatt brukes i hele fylket, men med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 etablerere i distriktsog omstillingskommuner. Brukergrupper Kvinner, unge og innvandrere er prioriterte grupper i distriktspolitikken. Fra KMD signaliseres det at s\u00e6rskilte tiltak rettet mot kvinner i st\u00f8rre grad skal inng\u00e5 i den ordin\u00e6re programvirksomheten til Innovasjon Norge. For 2015 har Hedmark fylkeskommune en forventning om at IN Hedmark f\u00f8lger opp disse m\u00e5lsettingene mht. de bedriftsrettede midlene. Rapportering I 2015 vil det legges opp til minst to styringsdialogm\u00f8ter mellom IN Hedmark og Hedmark fylkeskommune. Hensikten med m\u00f8tene er avrapportering resultat og felles diskusjon og dialog mht. utvikling i Hedmark. Ett dialogm\u00f8te avholdes fortrinnsvis rundt sommertid, mens det andre i desember. I tillegg vil det v\u00e6re l\u00f8pende dialog p\u00e5 administrativt niv\u00e5 rundt utvikling og konkrete saker. Vurdering og konklusjon IN Hedmark er Hedmark fylkeskommunes operat\u00f8r mht. forvaltning av bedriftstilskudd og etablererstipend i det distriktspolitiske virkeomr\u00e5det. IN Hedmark bruker tildelte midler i samsvar med vedtatte satsninger i Hedmark og f\u00f8ringer nedfelt i tidligere oppdragsbrev. Basert p\u00e5 de resultater IN Hedmark har hatt de siste \u00e5ra, dokumentert gjennom arbeidsplassvekst og brukerevalueringer, er det hensiktsmessig \u00e5 opprettholde niv\u00e5et p\u00e5 overf\u00f8ringene ogs\u00e5 for Fylkesr\u00e5det bevilger Innovasjon Norge Hedmark som Hedmark fylkeskommunes operat\u00f8r kr. 28 mill. til bedriftsutvikling og etableringsstipend for Fordeling av midler skal skje i samsvar med oppdragsbrevet. Midlene bevilges fra regionale utviklingsmidler ansvar tjeneste 6550.\n\n### ::: Sett inn innstillingen under denne linja Fylkesr\u00e5det vedtar forslag til retningslinjer for tildeling av 5 millioner kr. til kommunale prosjekter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b9bed60-564e-4698-b85b-41f9ae7342a4"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1061732-Tilbud+om+sex...html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:08Z", "text": "# Tilbud om sex..\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 00:01  \n\nJa, n\u00e5 kommer jeg \u00e5 lurer igjen da;) Jeg f\u00e5r s\u00e5 sinnsykt mange henvendelser fra menn som kunne tenke seg \u00e5 bare ha et sexuelt forhodl til meg.. og de er veldig tydelig p\u00e5 at det kun er det de vil ha. Det er jo i og for seg en \u00e6rlig sak det.. Men kjenner jeg begynner \u00e5 bli litt lei, hvorfor er det kun det de \u00f8nsker av meg? Jeg har nok en del ekstra n\u00e5r det kommer til kropp men ikke slik at det hemmer meg p\u00e5 noen m\u00e5te.. Jeg er veldig godt utdannet ikke 30 enda og har mange ting jeg driver med p\u00e5 fritiden. Hvorfor er jeg bare interessant som sexpartner?\n\nSkjult ID med pseudonym oslomann s\u00f8. 5 april 2015 00:12  \n\nJeg ogs\u00e5. Skj\u00f8nner ikke at jenter bare vil ha meg for kroppen min. Hallo, jeg har jo personlighet ogs\u00e5? H\u00f8y utdannelse, masse kunnskap om mye, ikke altfor elendig humor? Men neeeei da, damene vil kun ha sex med meg. Hvorfor?\n\nSkjult ID med pseudonym Vesla s\u00f8. 5 april 2015 00:19  \n\nHar du sjekket at det ikke st\u00e5r K\u00c5T i panna di eller at det lyser ut av \u00f8ya?  \nF\u00e5tt slike sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ogs\u00e5, og de p\u00e5stod at de kunne se det i \u00f8ynene mine.. S\u00e5 n\u00e5 kniper jeg igjen \u00f8ya p\u00e5 alle bildene ;-p\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 00:25  \n\n@oslomann  \njaja oslomann da har vi samme problemet da;P  \n  \n@ Vesla  \nHahaha, ja det er sikkert det det er\\!\\! N\u00e5 er det bare \u00e5 knipe igen;) eller bare legge ut bilder med solbriller;)\n\nSkjult ID med pseudonym PHMann s\u00f8. 5 april 2015 00:28  \n\n@ts  \n  \nVet ikke, men kjenner meg igjen i problemet. Noen er jeg kun interessert i \u00e5 ha et seksuelt forhold til, men altfor mange ser kun etter livslange forhold med en sperm- og pengedonor.\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 00:30  \n\n@PHMann  \nJa, og det er jo en \u00e6rlig sak det mener jeg\\! hahaha, vel, jeg har nok egne penger og trenger ingen spermdonor siden jeg ikke har lyst p\u00e5 barn;) Men tror ikke p\u00e5 at det er det al kvinner ser etter heller...\n\n (kvinne 45 \u00e5r fra Akershus)  s\u00f8. 5 april 2015 00:36  Privat melding \n\nF\u00e5tt en del slike sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ogs\u00e5, men det er stort sett fra yngre mannfolk :) Men jeg synes at det er greit at de er \u00e6rlige med det s\u00e5 slipper jeg \u00e5 finne det ut etterp\u00e5. Du er fortsatt ung og du tiltrekker deg menn i alle aldre som er ute etter bare sex, ta det som et kompliment selv om det kanskje ikke akkurat f\u00f8les slik bestandig.  \n  \n@'vesla  \n  \nHehe s\u00e5 bra. Jeg mener at s\u00e5 lenge du ikke sitter med ett objekt i munnen som fort kan sammenlignes med mannens kj\u00f8nnsorgan s\u00e5 skal man kunne ha p\u00e5 seg hva man vil, ha de blikkene man vil, den trutemunnen, kl\u00f8ft, bikinibilder eller lignende uten at man skal bli sett p\u00e5 som ett sexobjekt :)\n\nJeg trodde det fantes andre typer sider p\u00e5 nett for de som er kun ute etter sex. Vis det kun er sex de er ute etter ville det da ikke vert bedre \u00e5 meldt seg inn der?\n\n@ corsair  \n  \njoda det finnes andre steder, men mange bruker alt som er av sjekkesteder. Jeg synes egentlig ikke at sukker er s\u00e5 ille i forhold til andre steder :)\n\nSkjult ID med pseudonym Lekseolf s\u00f8. 5 april 2015 03:47  \n\nBeklageligvis skriver de fleste at de er sprudlende, utadvendte og lite selvh\u00f8ytidelige. Glimt i \u00f8yet har de og, selvsagt. Noen sl\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 stortromma og p\u00e5st\u00e5r de er kreative. (Sic\\!)  \n  \nDet hjelper lite med en master i ditt og datt n\u00e5r man ikke klarer \u00e5 skrive noe mer vettugt enn det man finner i en kokebok for nettdating. Trutmunnbildet ditt hjelper heller neppe, ei heller det krampeaktige utringingbildet.  \n  \nHvis du vil sile ut fjolsene, f\u00e5r du skrive en vettug tekst og legge ut vettuge bilder.  \n  \nVerre er det ikke.\n\nSkjult ID med pseudonym aleccore s\u00f8. 5 april 2015 07:21  \n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5d s\u00f8. 5 april 2015 08:26  \n\nDe som er ute etter et forhold er mye mere selektiv n\u00e5r det kommer til hvem de velger \u00e5 bruke mye energi p\u00e5 \u00e5 poste til. Mens de som er ute etter kunn sex vil sende til mange flere \u00e5 bruke mye mindre energi p\u00e5 kontakt per person.  \n  \nDet er da mye st\u00f8rre sannsynlighet at du vil f\u00e5 kontakt med de som sender samme meldingen til flere, en \u00e5 f\u00e5 den personen som er mer selektiv.  \n  \nDe som ogs\u00e5 er intresang for deg er sikkert intresang for andre. De vil da ogs\u00e5 snakke mye lengre med de de kontakter. Som igjenn vil si de tar mindre kontakt med flere\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5d s\u00f8. 5 april 2015 09:16  \n\nDu har ogs\u00e5 sitron markeds effekten. I Canada ble en brukt bil som hele tiden var til salgs kalt en sitron. Brukte biler som var gode og rimelige ble solgt veldig fort \u00e5 de som kj\u00f8pte de beholt de veldig lenge.  \n  \nBrukt bilene som derimot var d\u00e5rligere sto mye lengre ute til salgs, og n\u00e5r de ble kj\u00f8pt ble de nesten like fort satt ut til salgs.  \n  \nTrur desverre noen av de samme mekanismene gjelder for dating. Gode menn \u00e5 kvinner som er ute etter forhold forsvinner raskere ut av dating markedet, og n\u00e5r de forsvinner kommer de ikke tilbake.  \n  \nHvis det stemmer, ser en ogs\u00e5 at nye profiler som startes opp for veldig mye oppmerksomhet helt i starten. Jeg trur dette er en effekt av at folk vil skynde seg inn \u00e5 f\u00e5 kontakt. For hvis det var et godt valg er det viktig \u00e5 hente de ut, f\u00f8r de andre gj\u00f8r det samme.\n\nSkjult ID med pseudonym bekkarekka s\u00f8. 5 april 2015 09:30  \n\nHum. En tanke vekker.\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5d s\u00f8. 5 april 2015 10:02  \n\nMange kan f\u00e5 en litt urettferdig sitron aura. Hvor en ubevisst stiller seg sp\u00f8rsm\u00e5let hvorfor er denne personen som er s\u00e5 aktiv ikke klarer \u00e5 finne f\u00e5 seg et forhold. Huff det forteller kanskje at andre synes de var vanskelig \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re. Og hvis andre syntes de var vanskelig s\u00e5 er de sikkert ikke bedre mot meg.  \n  \nI tillegg kan en fort f\u00e5 et falskt bilde av sin egen dating markeds verdi. Blir en over\u00f8st med meldinger \u00e5 komplemanger og sp\u00f8rsm\u00e5l om sex er det lett \u00e5 forvente at en ikke selv trenger \u00e5 formidle seg selv s\u00e5 godt. Hvorfor skrive en attraktiv profil tekst n\u00e5r en allerede for masse oppmerksomhet.  \n  \nSer veldig mange som bruker 20% av profilen sin p\u00e5 \u00e5 fortelle hvem som ikke skal kontakte. Hvis det i tillegg er veldig lite energi lagt i ellers. Kunn et profil bilde og liten tekst er motivasjon liten for \u00e5 ta kontakt.\n\nSkjult ID med pseudonym arneand s\u00f8. 5 april 2015 10:08  \n\n\\*tygger litt p\u00e5 blyanten og noterer flittig\\*\n\nSkjult ID med pseudonym bekkarekka s\u00f8. 5 april 2015 10:12  \n\nDu skriver veldig bra R\u00e5d :) mye sant her :)\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 5 april 2015 12:12  \n\nJeg gidder faktisk aldri kontakte nye profiler. Rett og slett fordi det er hundrevis av andre som allerede har gjort det, s\u00e5 hva er poenget med \u00e5 tynge ned den stakkars jenta med enda en melding?\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 12:16  \n\n@lekseolf  \nOjoj, hva vet vel du egentlig hva som st\u00e5r i profilen min? jeg har heller ikke trutemunnbilde eller bilder med dype utrigninger.. s\u00e5 var vel litt \u00e5 bare anta..\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5d s\u00f8. 5 april 2015 13:12  \n\nNoen ganger kan det \u00e5 finne en god partner v\u00e6re som \u00e5 innvistere i aksjer. Kj\u00f8p de mens de har lav verdi og kom tilbake senere \u00e5 hent de inn n\u00e5r verdien har steget.  \n  \nEn vet aldri hvilke aksjer kommer til \u00e5 ha h\u00f8yest avkastning. Men invisterer man i flere er sannsynligheten st\u00f8rre for at noen har godt overskudd.  \n  \nKanskje noen av disse guttene som kunn er ute etter sex med tiden kommer til \u00e5 se etter et forhold ogs\u00e5.  \n  \nHvis en da har skapt en relasjon er det lett \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ute \u00e5 hente inn det du har lyst p\u00e5. For mange er sex utrulig viktig for selv bekreftelse. Er jeg god nokk er jeg attraktiv nokk osv. Noen synes det kanskje er en patetisk oppf\u00f8rsel. Men s\u00e5nn kan det noen ganger v\u00e6re.  \n  \nN\u00e5r disse mennene har blitt litt eldre trenger ikke alle den samme selv bekreftelsen lengre \u00e5 ser mere etter et forhold. Hvis de var noe \u00e5 samle p\u00e5 er det ofte forsent for da har han blitt sammen med vennen din.\n\n (kvinne 32 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 5 april 2015 13:16  \n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 13:19  \n\nHehe, ja da er det bare for meg \u00e5 g\u00e5 \u00e5 legge inn litt aksjer rundt omkring\\!;) Det kan v\u00e6re en unskyldning til bare \u00e5 ha litt tilfeldig sex;) Watch out guys I'm buying stocks;)\n\nS\u00e5 man skal da bare ha sex med s\u00e5 mange som mulig.. eller sorry, \"legge inn aksjer\" slik at man har mulighet for et forhold senere?;)\n\nSkjult ID med pseudonym my s\u00f8. 5 april 2015 13:26  \n\n@ts  \nI utgpkt er du p\u00e5 Sukker fordi du er alt for kresen i komb med for pen, for smart, for hyggelig og alt det andre. S\u00e5 mennene tror du er en honningfelle de mer enn gjerne faller i.  \nOg s\u00e5 har du dem With No Respect fordi du ikke kan forskjell p\u00e5 enn\u00e5 og enda, og her kan du v\u00e6re glad jeg er dame, for ellers...\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 13:33  \n\nOk, ikke v\u00e6rt meningen \u00e5 v\u00e6re ufin eller gj\u00f8re det s\u00e5rt for noen her.. pg beklager veldig om mine skrivefeil st\u00f8ter noen.. kunne muligens v\u00e6re en feil fordi det var sent p\u00e5 kvelden..  \nOk skal love deg jeg er ingen honningfelle.. og heller ingen av de tingene du sier ovenfor (her valgte jeg i hvert fall riktig, skrev ikke overfor i det minste;))  \nMen som sagt beklager om du synes mine skrivefeil var st\u00f8tende.\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5d s\u00f8. 5 april 2015 13:45  \n\nJeg trur det er en d\u00e5rlig id\u00e9, men det er en strategi \u00e5 metode jeg ser blir brukt. Ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 gi sex, men holde kontakt med gi oppmerksomhet. Og ja jeg har v\u00e6rt utsatt for det selv. Noen som ser jeg i framtiden kommer til \u00e5 bli noe av men for \u00f8yeblikket er for kl\u00f8nete til \u00e5 kunne v\u00e6re en partner.  \n  \nDe holder kontakten og holder en liten spenning nokk til at jeg skal kunne ha et vist h\u00e5p. Er egentlig s\u00e5 morsomt \u00e5 bli gjort mot. S\u00e5 er noen ganger en dropper kontakten n\u00e5r en endelig ble god nokk. Haha, er en grunn til at jeg skriver med pseudonym.  \n  \nUansett hvem har sagt at sex \u00e5 kj\u00e6rlighet var valg som ikke er vanskelig \u00e5 kompliserte. Er et minefelt hvor en fort kan s\u00e5re andre \u00e5 bli s\u00e5ret selv.\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5d s\u00f8. 5 april 2015 13:51  \n\nMistet en ikke p\u00e5 min tidligere post.  \n  \n\"Det er ikke morsomt \u00e5 bli gjort imot\"\n\nSkjult ID med pseudonym metoo s\u00f8. 5 april 2015 14:51  \n\n@powpow - det er vel derfor ikke s\u00e6dceller har hjerne...Det hadde ikke blitt f\u00f8dt noen barn hvis ikke de gadd \u00e5 konkurrere om \u00e5 kapre egget f\u00f8rst, selv om sjansen for at akkurat den cellen n\u00e5r fram er minimal\\! ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym metoo s\u00f8. 5 april 2015 14:54  \n\nTS: Det er en kjent sak at menn har en standard for hvem de kan ha sex med og en for hvem de vil v\u00e6re kj\u00e6reste med. Kvinner skiller ikke i like stor grad S\u00e5 n\u00e5r en mann sier at du er bra nok til det men ikke til mer, f\u00e5r du ta det for det det er.  \n  \nProblemet er at n\u00e5r vi middels attraktive kvinner har hatt lekre menn i senga de siste 10 gangene, s\u00e5 skj\u00f8nner vi ikke at det ikke er i samme segment vi kan lete etter kj\u00e6reste. Men det er det alts\u00e5 ikke.\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 15:01  \n\n@meto  \nDen har jeg h\u00f8rt f\u00f8r og og det er nok veldig sant.. jeg tar det jo for det det er og har ingen forh\u00e5pninger om at disse mennene plutselig vil ha et forhold med meg;) Jeg f\u00e5r vel bare akseptere at jeg er bra nok til sex.. men ikke s\u00e5 mye mer;) hehe, neida, jeg har jo andre ogs\u00e5, men som bare ikke alltid ser etter det samme som meg.. har vel oftest v\u00e6rt mest kr\u00e6sj n\u00e5r det kommer til \u00f8nsker om barn da jeg ikke kunne tenke meg det:(\n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 5 april 2015 15:29  \n\nDet er et skikkelig r\u00e5ttent menneskesyn,- \"noen damer er bra nok for sex, men ikke som kj\u00e6reste\"?\n\nSkjult ID med pseudonym metoo s\u00f8. 5 april 2015 15:32  \n\n@lurer  \n  \nDu har ikke noe problemer med \u00e5 finne deg kj\u00e6reste her inne. Det kan jeg n\u00e6rmest garantere deg. Men problemet er at de ser ikke ut som de 5 siste du hadde sex med. Jeg vil tro det finnes en del som skriver til deg med seri\u00f8se hensikter som bare ikke n\u00e5r opp hos deg ogs\u00e5?\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 15:33  \n\n@ Willie  \nDet er nok slik verden fungerer gitt.. man f\u00e5r bare elve med det tror jeg og l\u00e6rere sg \u00e5 sile mellom de som bare vil ha sex og de som er seri\u00f8se;)\n\nSkjult ID med pseudonym metoo s\u00f8. 5 april 2015 15:35  \n\nOg vet du hva? N\u00e5r du avviser disse mennene som du ikke finner attraktive og spennende nok, s\u00e5 avviser du dem helt. Flere av dem ville v\u00e6rt sjeleglad hvis du hadde svart at du er nok ikke mannen i mitt liv, men vi kan godt ha sex. Men det ligger ikke i kvinners natur \u00e5 tenke s\u00e5nn om menn vi ikke er tiltrukket av, s\u00e5 det gj\u00f8r vi sjelden. Men husk det da - som kvinne har du i det minste muligheten til \u00e5 ha midlertidig n\u00e6rhet til de du liker. Som mann har du ikke det engang hvis du ikke n\u00e5r helt opp\u2026.\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5d s\u00f8. 5 april 2015 15:35  \n\n@metoo Jeg har den perfekte plan for deg. F\u00f8rst m\u00e5 du f\u00e5 kulturell og politisk innflytelse og s\u00e5 m\u00e5 du finne opp en tidsfryser.  \n  \nMed den kulturelle innflytelsen lager du en masse filmer hvor akkurat de egenskapene som du har dyrkes fram. S\u00e5 lager du en masse kulturelle forventninger som viser at menn for en masse sosial status og beundring for \u00e5 v\u00e6re lojal i et forhold. Til slutt p\u00e5virker du preferansene til menn og de synes akkurat s\u00e5nn jente som du har satt som ideal i dine filmer er attraktive.  \n  \nS\u00e5 er det bare \u00e5 fryse seg selv ned i tidsfryseren \u00e5 komme tilbake n\u00e5r den neste generasjonen har adoptert den standard du har satt.  \n  \nSer foresten etter en samarbeids parter for \u00e5 skape en tidsfryser. Vet ikke hvor dyktig du er som oppfinner? Til slutt finner vi begge hva vi er ute etter\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 15:41  \n\n@metoo  \nJeg er faktisk ikke s\u00e5 opptatt av utseende faktisk.. jeg tenner mer p\u00e5 personlighet, humor etc.. Men jeg synes det er litt hyggelig n\u00e5r de som skriver til meg gir litt av seg selv og ikke svarer med kun enstavelser og forventer a jeg skal holde samtalen igang..  \nVil bare kunne ha en fin samtale med personen. Men det kan godt hende du har rett i at jeg har urealistiske standarder, skal ta det til meg:)\n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 5 april 2015 15:45  \n\n@Lurer  \nJa enig, sile vekk de du ikke vil ha borti deg med s\u00e5 mye som en stort\u00e5. Det finnes bedre menn der ute, som er \"hel ved\" med integritet. De er langt \u00e5 foretrekke framfor de som bruker andre mennesker sp\u00f8r du meg. Vi m\u00e5 bare finne de, eller de m\u00e5 finne oss vet du. :-)\n\n (kvinne 32 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 5 april 2015 15:47  \n\nInnlegg slettet av bruker\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 15:51  \n\nOjoj.. ikke meningen \u00e5 s\u00e5re Willie.. men det kan vel ikke forventes at jeg skal ha sex med noen bare for \u00e5 v\u00e6re snill.. jeg mente \u00e5 sile ut ifra et perspektiv om at jeg m\u00e5 finne ut hvem som kun vil ha sex og hvem som \u00f8nsker noe mer\u2026 ikke s\u00e5 sile ut ifra utseende eller andre egenskaper..\n\nSkjult ID med pseudonym metoo s\u00f8. 5 april 2015 15:56  \n\nDet er ikke sikkert du har urealistiske standarder, men at alle menn bare vil ha sex med deg, og ingen vil ha deg som kj\u00e6reste, var det jeg protesterte mot. Jeg vet at jeg kunne hatt kj\u00e6reste p\u00e5 dagen blant noen her inne. Det forutsetter at jeg skriver til noen jeg antar aldri f\u00e5r post, og som skriver mye om tosomhet og langvarig investering. Jeg er opptatt av utseende ogs\u00e5, s\u00e5 det er mange som rett og slett ikke frister, men hvis du ikke er s\u00e5 opptatt av det, b\u00f8r det v\u00e6re gode sjanser for deg \u00e5 f\u00e5 til en fin samtale med noen smarte menn som ikke ser s\u00e5 bra ut, og som du kan anta f\u00e5r lite post. :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 16:01  \n\nNei, jeg s\u00e5 jo ikke alle.. synes bare det var s\u00e5 p\u00e5fallende mange og lurte egentlig p\u00e5 om det var vanlig her inne egentlig..  \nJeg g\u00e5r vel heller ikke ut med en slik holdning at jeg ser etter noen som jeg antar aldri f\u00e5r post og de jeg tror f\u00e5r.. det var en ny ting for meg.. men det er vel slik ting fungerer her inne.. tror jeg egentlig har st\u00f8rre sjanse for \u00e5 finne noen irl.. s\u00e5 mye rare antagelser og regler etc her inne;) folk d\u00f8mmer over en lav sko;)\n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 5 april 2015 16:18  \n\n@Lurer s\u00f8. 5 april 15:51  \nJa, det samme mente jeg. :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 5 april 2015 16:25  \n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 5 april 2015 16:29  \n\n@Lurer s\u00f8. 5 april 16:01  \nJa, det var et nytt syn for meg ogs\u00e5\\! Neppe en regel, mer et syn metoo virker \u00e5 ha. Eller et syn hun gjengir, hva vet jeg. :-) Jeg har aldri tenkt s\u00e5nn. Jeg operere nok ikke p\u00e5 den m\u00e5ten.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 5 april 2015 16:29  \n\n@Lurer..  \n  \nSelvsagt har du st\u00f8rre sjanse for \u00e5 finne noen irl. For det f\u00f8rst s\u00e5 er du dame og for det andre s\u00e5 er du ikke s\u00e5 h\u00e5pl\u00f8s som meg.  \n  \nJeg har egentlig ikke noe valg. Ja, folk som ser meg vil nok mene jeg er passelig god p\u00e5 \u00e5 fl\u00f8rte, men det er kun fordi at jeg kan fl\u00f8rte mye med jenter jeg VET ikke er interessert i meg. Mer s\u00e5nn vennskapelig fl\u00f8rting.  \n  \nFl\u00f8rte med singel jenter jeg ikke kjenner fra f\u00f8r, er som \u00e5 se Bambi p\u00e5 isen.  \n  \nOg du kan jo bare ignorere alle reglene. Eller ihvertfall de fleste.  \nDog er det viktig \u00e5 holde p\u00e5 regelen om at det ikke blir sex f\u00f8r date \\#10 og slikt for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du har luket vekk de useri\u00f8se.\n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 5 april 2015 16:30  \n\nHmm, husker visst ikke om metoo er hun eller han forresten.\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5d s\u00f8. 5 april 2015 16:56  \n\n@powerpowgutt tenk kreativt hvis du er h\u00e5pl\u00f8s men samtidig vet du er som passe kar. Hvorfor ikke g\u00e5 bromance make romance.  \n  \nOversatt til andre ord 2 menn som g\u00e5r sammen i et forhold med ei dame. Hele kluet g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 skape et sterkt b\u00e5nd til en gutt. En person som er med \u00e5 trene deg fysisk utfordre deg mentalt bygge resurser sammen med, s\u00e5 g\u00e5r dere sammen senere \u00e5 finner ei jente sammen.  \n  \nEt gammelt utrykk sier det er lettere for to personer \u00e5 skape 10 milioner en for en person \u00e5 skape 1 milion  \n  \nEr sikkert ikke alle jenter som er inn for det, men er sikkert noen som vil sette stor pris p\u00e5 dobbel oppmerksomhet \u00e5 betjening fra to menn.  \n  \nHvis mange nokk men gj\u00f8r det vil det ogs\u00e5 f\u00f8re til at jenter m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 mer n\u00e5r flere gutter deler p\u00e5 ferre jenter.  \n  \nPersonlig vil jeg heller dele et forhold med en fantastisk jente og en gutt som er min sjele venn.  \n  \nForel\u00f8pig \"no homo\" men er lov \u00e5 tenke kreativt, spesielt i den tiden vi lever n\u00e5 hvor et tett forhold mellom en mann ikke gj\u00f8r deg sosialt utestengt\n\nSkjult ID med pseudonym metoo s\u00f8. 5 april 2015 17:46  \n\nJeg er kvinne - men jeg pr\u00f8ver \u00e5 se ting ogs\u00e5 fra mannens st\u00e5sted. Derfor nevner jeg at mange menn ville misunt oss kvinner \u00e5 f\u00e5 mulighet til \u00e5 v\u00e6re n\u00e6r og ha sex. Mens det for oss virker annerledes. :-)  \n  \nHvis man sier at utseende ikke betyr noe s\u00e5 er det seri\u00f8st lett \u00e5 finne noen \u00e5 skrive godt med her. Har du skrevet til mange uten bilde for eksempel @lurer? (mange av disse kompenserer jo nettopp med gode tekster).\n\nSkjult ID med pseudonym Vesla s\u00f8. 5 april 2015 17:50  \n\n@oslomann... Det lyser sikkert ut av \u00f8ya dine ;-)  \nEller s\u00e5 st\u00e5r det med store bokstaver i panna...  \nGud forby,, det kan jo v\u00e6re de ser noe som frister hvis du har bilde av hele deg ;-)  \n  \n@lekseolf WHAT\\!\\!\\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym metoo s\u00f8. 5 april 2015 17:51  \n\nOg for ordens skyld - jeg har aldri skrevet til noen utfra hvor mye eller lite post jeg tror de f\u00e5r. Men jeg skj\u00f8nner jo s\u00e5pass at ikke alle er bildevinnere p\u00e5 et overfladisk sted som dette. Det jeg sier er at dersom m\u00e5let i seg selv var kj\u00e6reste, skulle jeg klart det veldig fort. Men fordi m\u00e5let er \u00e5 finne en jeg synes er tiltrekkende nok ogs\u00e5, er det ikke s\u00e5 lett. Og ja, jeg har ogs\u00e5 blitt \"bortskjemt\" av \u00e5 ha draget p\u00e5 menn jeg egentlig ikke kan f\u00e5. :)\n\nSkjult ID med pseudonym Haakon s\u00f8. 5 april 2015 17:55  \n\nJeg vil ikke p\u00e5st\u00e5 at det er direkte overf\u00f8rbart til kvinnelige profiler innp\u00e5 her, alts\u00e5 at de uten bilde kompenserer med gode tekster. Det er som regel heller ingen utfylt tekst om bilde/album mangler.  \n  \nMen det aller vanligste komboen er profilbilde/et par bilder i album og null tekst... Og gjerne i kombinasjon med \u00e5 \u00f8nske et langvarig forhold. Hva skal man ta tak i da liksom, selv om matchen er 95+?\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 5 april 2015 18:23  \n\n@Haakon  \n  \nEn tar ikke tak i det, en g\u00e5r videre. Jeg vet ikke hvorfor de ikke har fylt den ut, men de har vel sine grunner sikkert. :P\n\nSkjult ID med pseudonym Vesla s\u00f8. 5 april 2015 18:25  \n\nKlapper for det siste innlegget til @metoo.  \nTror mange av oss er der gitt.\n\nSkjult ID med pseudonym esset s\u00f8. 5 april 2015 19:59  \nDet er litt vanskelig \u00e5 v\u00e6re kvinne , som er glad i sex , men som vil ha kj\u00e6reste. Jeg vil ikke fremst\u00e5 prippen heller ikke horete. Men noen seri\u00f8se kj\u00e6reste emner holder skjult at de er impotent. Av erfaring skiller jeg ut karer med kun sexlyst ganske fort. Hvor er den seri\u00f8se mannen , som vil ha en kj\u00e6reste og full pakke sex i tillegg ?? Redd han ikke finnes.\n\n@esset kjenner meg igjen der :(\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, s\u00e5 det er ikke bare meg som \u00f8nsker det\\! for jeg har ogs\u00e5 h\u00f8y sexlyst.. men mange av de som \u00f8nsker et forhold har ikke samme behovet som meg:( har alltid f\u00f8lt meg litt horete fordi jeg er veldig glad i sex og er dame...\nDa er vi flere. Man bil jo ikke bli utnyttet , men har et stort \u00f8nske om \u00e5 finne alt i en og samme mann. Uten \u00e5 virke horete. Skilte men i ca 50 \u00e5rene oppgir feks grunn for skillsmisse, at kona ikke var glad i sex lenger. Selv er de halvimpotent og kjedelig . Unge menn vil bare pule uten m\u00e5l og mening...\\! Jeg er en kvinne i beste alder som vil ha omsorg og kj\u00e6rlighet gi omsorg og kj\u00e6rlighet. Og ha dampende sex....\n\nSkjult ID med pseudonym my s\u00f8. 5 april 2015 22:01  \n\n@ts  \nIngen st\u00f8ter meg med d\u00e5rlig grammatikk. Skal du v\u00e6re perfekt (les h\u00f8yt utdannet), behersk spr\u00e5ket ogs\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym Lurer.. s\u00f8. 5 april 2015 22:57  \n\n@ my  \nUff, var heller ikke meningen \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at jeg er perfekt, det er jeg selvsagt ikke\u2026 jeg har massevis av feil og mangler som alle andre s\u00e5 mente ikke \u00e5 si at jeg er bedre enn noen. Om det kunne oppfattes slik beklager jeg dette.. Men visste ikke at man m\u00e5tte beherske alt perfekt alltid selv om man har en utdannelse.. Men skal pr\u00f8ve \u00e5 forbedre meg\\!\n\nSkjult ID med pseudonym my ma. 6 april 2015 14:09  \n\n@ts  \ndet g\u00e5r nok bra likevel, skal du se  \n\\#spr\u00e5kermakt\n\nSkjult ID med pseudonym Tine ma. 6 april 2015 23:26  \n\nTakker for masse gode r\u00e5d. jeg har v\u00e6rt her ca 3 uker, og det var like f\u00f8r jeg gav opp hele sukker...... Utvekslet meldinger med masse tilsynelatende hyggelige menn, men PLUTSELIG kommer grisepreiken...... Og har jo skj\u00f8nt n\u00e5 at det er analsex som gjelder.... I mitt hode er det ganske frekt og repektl\u00f8s \u00e5 sp\u00f8\u00f8re en person s\u00e5pass intime sp\u00f8rsm\u00e5l F\u00d8R man i det hele tatt har truffet hverandre i Real life.... Og n\u00e5 kommer nok mange til \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at jeg er prippen og frigid, og det er helt greit :-) Jeg nevener ikke engang alle de som ber om/ tilbyr sex i f\u00f8rste melding.......  \n  \nN\u00e5 skal jeg straks og med en gang gjennomg\u00e5 profilteksten min med \"manneblikk\" for \u00e5 kanskje n\u00e5 den m\u00e5lgruppen jeg troode jeg skulle finne her, nemlig hyggelige, h\u00f8flige karer med et \u00f8nske om \u00e5 treffe en dame for s\u00e5 \u00e5 sjekke ut om dette er mulighet for en fremtid sammen :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f79ba3a-e33b-4b6b-b520-416278e97068"}
{"url": "http://www.sansogsamning.no/tysse-blomster-arland-samnanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00734.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:55Z", "text": "**Sans og Samning AS\u00a0er med i Interflora\u00a0og leverer blomster til alle anledninger. Begravelse, bryllup, d\u00e5p, konfirmasjon, og andre begivenheter der blomster er en viktig faktor. Blomster gleder og tr\u00f8ster, og er en fin m\u00e5te \u00e5 vise at man bryr seg p\u00e5.**\n\n**Vi leverer blomster i hele Samnanger, dvs til alle med postadresse 5650 Tysse og 5652 \u00c5rland.**\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n# Bestill blomster for levering i Samnanger\u00a0p\u00e5 flere m\u00e5ter:\n\n1.  **Du\u00a0kan\u00a0bestille blomster til Tysse og \u00c5rland p\u00e5 nettbutikken www.interflora.no.\u00a0P\u00e5 blomster nettbutikken til Interflora kan du ogs\u00e5 bestille blomster til andre steder i Norge og i utlandet. Mer om Interflora her.**\n2.  **Du kan ringe inn bestillingen p\u00e5 tlf: 56 58 79 00. Bestillinger som skal ut samme dag b\u00f8r v\u00e6re hos oss f\u00f8r kl. 12.00, men vi er fleksible dersom ordrene ikke er s\u00e5 mange den dagen. Dersom det er veldig travelt i butikken f\u00e5r vi ikke alltid tatt telefonen med det samme, da er det lettest \u00e5 legge inn ordren p\u00e5 www.interflora.no.**\n3.  **P\u00e5 e-post: email@example.com eller via kontaktskjemaet under. Sender du bestillingen skriftlig b\u00f8r den v\u00e6re sendt dagen f\u00f8r levering for at vi skal kunne klare \u00e5 levere i tide.**\n\n\u00a0\n\n**Sammen med blomstene kan vi levere sjokolade, bamser, vaser og andre interi\u00f8rprodukt. Se interi\u00f8r nettbutikken v\u00e5r for noen av produktene vi har.**\n\n**Finner du noe i interi\u00f8r nettbutikken du \u00f8nsker \u00e5 sende med blomstene, ring oss, s\u00e5 ordner vi det. Dette gjelder bestillinger lokalt i Samnanger, for levering til resten av landet m\u00e5 bestilling av ekstravarer (som sjokolade, vase, bamse) skje p\u00e5 www.interflora.no.**\n\n**\u00a0**\n\n**Ta kontakt med oss dersom sp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 vi vil gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 oppfylle dine \u00f8nsker\\!**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c33cb52-0c0e-4098-9374-5562b5d53681"}
{"url": "https://www.noroff.no/nyheter/design/499-elise-21-samarbeider-med-stort-kommunikasjonsbyra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:58Z", "text": "\n\n# Elise (21) samarbeider med stort kommunikasjonsbyr\u00e5\n\nElise (21) g\u00e5r f\u00f8rste \u00e5ret p\u00e5 Grafisk Design i Kristiansand, og har endelig funnet et l\u00e6rerikt og utfordrende studie hun trives godt med.\n\nI h\u00f8st ble hun plukket ut til \u00e5 samarbeide med designer Atle R\u00f8island fra Fundament, et av byens st\u00f8rste kommunikasjonsbyr\u00e5er, og prosjektleder i arrangementet Dirty Girls Mud Run, Shanna McFadden Drivenes.\n\n### Viktig erfaring \u00e5 jobbe med kunde\n\n\\- Av alle bidragene fra utrolig kreative og dyktige studenter, var Elise den som virkelig fanget det jeg tenkte, sier Shanna. - Hun skapte akkurat det jeg var ute etter, og mer enn det jeg selv trodde at jeg \u00f8nsket. Alt ble levende\\!\n\n\\- En viktig erfaring jeg tror Elise tar med seg fra dette samarbeidet er nettopp \u00e5 bruke sin teoretiske forst\u00e5else til \u00e5 skape noe h\u00e5ndfast, basere seg p\u00e5 briefen hun f\u00e5r av kunden og arbeide innenfor gitte tidsfrister. Hun vil ogs\u00e5 forst\u00e5 markedsf\u00f8ring i sosiale medier p\u00e5 en ny m\u00e5te, og se en tydelig kobling mellom det designere gj\u00f8r og det digitale markedsf\u00f8rere gj\u00f8r.\n\n> Vi har nasjonale ambisjoner for dette merket, og Elise hjelper oss \u00e5 bygge det.Shanna McFadden, prosjektleder\n\n### Tips til grafiske designere?\n\n\\- Ta muligheter som dette og f\u00e5 alt du kan ut av dem\\! Det har Elise gjort, og n\u00e5r hun er ferdig p\u00e5 skolen vil hun ha en portef\u00f8lje som inneholder en dagsaktuell, synlig merkevare. Vi har nasjonale ambisjoner for dette merket, og Elise hjelper oss \u00e5 bygge det. Ellers er det viktig \u00e5 utfordre seg selv og f\u00f8lge med p\u00e5 utviklingen \u2013 l\u00e6r koding, studer digital markedsf\u00f8ring eller l\u00e6r deg s\u00e5 mye du kan om det\\! Det vil bli en del av din hverdag som grafisk designer.\n\n### Viktige erfaringer fra bransjen\n\n\\- Oppgaven var kjempespennende\\! Det at mitt forslag ble plukket ut er utrolig stort for en f\u00f8rste\u00e5rsstudent som meg, sier Elise. - Jeg forventet at de skulle kj\u00f8re sitt eget l\u00f8p videre, men fra starten av fikk jeg v\u00e6re med og f\u00f8lge utviklingen.\n\nAtle og Shanna kontakter meg fremdeles for forslag og for \u00e5 hjelpe til med materiell. Jeg f\u00e5r utfordret meg selv p\u00e5 flere niv\u00e5er og f\u00e5r mer erfaring om hvordan det er \u00e5 jobbe med en kunde. Det er gull verdt\\!\n\n### Hva vil du jobbe med etter studietiden?\n\n\\- Jeg vurderer fortsatt om jeg skal ta et \u00e5r ekstra med studier for \u00e5 f\u00e5 en bachelor. Jeg ser for meg at jeg kunne jobbe i et kommunikasjonsbyr\u00e5 eller i et trykkeri. Det virker interessant\\! Det er s\u00e5 mange muligheter i arbeidslivet, og prosjekter som jeg kan tenke meg \u00e5 jobbe med. Jeg gleder meg til \u00e5 se hva fremtiden bringer\\!\n\n> bransjen er stadig i utvikling og da er det viktig \u00e5 ikke falle av underveisAtle R\u00f8island, grafisk designer i Fundament\n\n### Hva er viktig for studenter i kreative og digitale fag?\n\n\\- L\u00e6r deg \u00e5 tenke ut av boksen\\! Ha guts til \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt\\! Ikke v\u00e6r redd for kritikk, det er kritikk som utvikler deg videre, sier Atle. I dag skal kampanjer ofte virke p\u00e5 ulike flater, b\u00e5de print og digitalt. Da er det viktig \u00e5 se det store bildet f\u00f8r en legger for mye arbeid ned i noe som kanskje ikke vil fungere like bra p\u00e5 alle flater. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 tilegne deg nye kunnskaper, bransjen er stadig i utvikling og da er det viktig \u00e5 ikke falle av underveis.\n\n### Hvordan g\u00e5r man frem for \u00e5 f\u00e5 seg jobb som grafisk designer?\n\n\\- Det er viktig \u00e5 vise at du engasjerer deg i bransjen. Opprett en portef\u00f8lje hvor du legger ut alt fra stort til sm\u00e5tt av arbeid du har laget. V\u00e6r litt sosial og vis deg i milj\u00f8et, bli med p\u00e5 opplegg som Grafill legger ut f.eks. Bank p\u00e5 d\u00f8rer og be om \u00e5 f\u00e5 presentere deg selv og din portef\u00f8lje. Det handler om \u00e5 bli lagt merke til. Ofte er det disse som f\u00e5r seg jobb i byr\u00e5 n\u00e5r studietiden er over.\n\n#### Om Noroff\n\nHos Noroff studerer fremtidens digitale innovat\u00f8rer.\u00a0Utdanningstilbudet best\u00e5r av h\u00f8yskole, fagskole og nettstudier. Vi har campus i Oslo, Bergen, Stavanger og Kristiansand.\u00a0Les mer om oss.\n\nNoroff benytter informasjonskapsler (ogs\u00e5 kalt cookies) for analyse, markedsf\u00f8ring, og for \u00e5 \u00f8ke brukervennligheten. Ved \u00e5 bruke noroff.no samtykker du i bruken av informasjonskapsler/cookies.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6492ef3-4696-4160-9b56-d803d316216a"}
{"url": "http://dialektsamleren.blogspot.com/2011/11/dagens-ord-sndag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:12Z", "text": "\n\nHer har jeg tenkt \u00e5 samle dialekter fra fjern og n\u00e6r. Det blir lagt ut et og et ord/vending, p\u00e5 bokm\u00e5l. S\u00e5 skriver du hvordan du uttaler dette, og helst hvor du er fra i en kommentar. Enkelt og greit. Kom gjerne med forslag til ord eller vendinger. Og for all del: Link og del alt du lyster. Artig om flere enn meg syns dette er moro.\n\n## s\u00f8ndag 27. november 2011\n\n### Dagens ord: S\u00d8NDAG\n\n  \n  \n  \n# S\u00f8ndag\n\n\n**S\u00f8ndag**\u00a0er siden 1973 i\u00a0Norge\u00a0regnet som ukas siste dag (ISO 8601), mens den i andre land regnes som ukas f\u00f8rste\u00a0\n\n(etter blant annet\u00a0kristen,\u00a0j\u00f8disk\u00a0og\u00a0egyptisk\u00a0tradisjon). Navnet s\u00f8ndag kommer avnorr\u00f8nt\u00a0*sunnudagr*\u00a0(solens dag).\n\nIf\u00f8lge kristen tradisjon og lov om helligdager og helligdagsfred^(\\[1\\])\u00a0er s\u00f8ndagen en\u00a0helligdag\u00a0i Norge, og en dag for hvile.\n\n\u00a0Den representerer Kristi oppstandelse p\u00e5 tredje dagen og er derfor den viktigste fest- og gudstjenestedagen i de fleste kristne kirker.\n\nEn m\u00e5ned som har s\u00f8ndag som sin f\u00f8rste dag, vil f\u00e5 en\u00a0fredag den 13.\n\n  \nSang om ukedagene:\u00a0\n\n\"Sju dager i en uke - sju dager i en ring\n\nDe f\u00f8lger p\u00e5 hverandre, s\u00e5 lett som ingenting\n\nMandag, tirsdag, onsdag, torsdag, fredag, l\u00f8rdag, s\u00f8ndag\n\nMandag, tirsdag, onsdag, torsdag, fredag, l\u00f8rdag, s\u00f8ndag\"\n\n#### 4 kommentarer:\n\n## Norske dialekter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "639b0cc7-85de-45b0-a955-5fdcc65751be"}
{"url": "https://opp.no/2018/01/nyheter/kan-det-bli-bedre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:49Z", "text": "\n\n### \nSn\u00f8en holder seg bra i fjellet og l\u00f8ypene tr\u00e5kkes jevnlig:\n\n# Tar knekken p\u00e5 fokksn\u00f8en\n\nVinteren fortsetter med fine forhold i fjellet og i skil\u00f8ypene.\n\n  - \n    \n      - Journalist  \n        Randi Grete Kalseth-Iversen\n\nPublisert: 12. januar 2018 kl 11.12\n\nOppdatert: 12. januar 2018 kl 11.39\n\nDenne uka kom det et lite innslag av f\u00f8nvind og mildv\u00e6r, etter ekstremv\u00e6ret Cora, men ingen av delene har preget skil\u00f8ypene i noen alvorlig grad.\n\nTr\u00e5kkemaskinf\u00f8rer Erik Dale sier til OPP at selv om det var mye vind forrige helg, s\u00e5 tar tr\u00e5kkemaskinene knekken p\u00e5 fokksn\u00f8en som har lagt deg n\u00e5.\n\n\u2013 Det blir bra der det er kj\u00f8rt opp, beroliger han. Allerede tidlig i uka kj\u00f8rte de opp sporene igjen, og fredag har man allerede kj\u00f8rt opp spor fra Skaret til Langtj\u00f8nna, f\u00f8r hornl\u00f8ypa p\u00e5 Langoddsiden i Gjevilvassdalen tr\u00e5kkes.\n\n\u2013 Deretter fortsetter vi nordover, og tr\u00e5kker l\u00f8ype fra St\u00f8len, og tar Vorarunden. Utover ettermiddagen tar vi resten av sporene fra Gr\u00f8tsetra, da blir det Gjevilvassdalen og Raudhovden.\n\nForel\u00f8pig er ikke fjell\u00f8ypene tr\u00e5kket opp, det skjer f\u00f8rst til vinterferien.\n\n\u2013 Men vi starter nok forberedelsene ganske snart, det er mye jobb \u00e5 \u00e5pne dem, legger han til.\n\nDale maskin kj\u00f8rer annenhver dag eller tredjehver dag alle l\u00f8ypene n\u00e5, etter behov.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 skisporet.no\n\nI Storlidalen er tr\u00e5kkemaskinene satt p\u00e5 bakken p\u00e5 grunn av teknisk feil, og John Torve i L\u00f8nset idrettslag meldte torsdag at de vil kj\u00f8re opp med scooter og sporlegger i Storlidalen i helga.\n\n\u2013 Vi venter p\u00e5 noe elektronikk, og satser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 plass i l\u00f8pet av neste uke, sier Torve til Radio E6.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "857fac7e-8696-4626-85bd-449f301333d0"}
{"url": "http://siljesandnes.blogspot.com/2007/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:14Z", "text": "## 16 juli 2007\n\n### Ferien er over for denne gang\\!\n\nJa, s\u00e5 er ferien over for denne gang\\! Turen gikk f\u00f8rst til Gen\u00e9ve, for \u00e5 bes\u00f8ke Alessandro. Det var utrolig herlig \u00e5 f\u00e5 se ham igjen og tilbringe litt tid sammen med ham\\! Samtidig var det artig \u00e5 bli kjent med byen som han tilbringer sommeren i.  \n  \n\n\n\n  \n\nDeretter gikk turen med tog til Reggio Emilia i Italia, hvor vi tok del i bryllupet til Cristian og Lisa, samt tilbrakte tid sammen med familien til Alessandro. Det var en flott helg, med gode opplevelser og sommerens eneste (?) sol og varme for min del\\!\n\n  \n  \n \n\n  \n  \nOg s\u00e5 bar det hjem til Mandal etterp\u00e5\\! Og gleden var stor da jeg til min store overraskelse oppdaget at Bernadette, Christian og Robin var kommet p\u00e5 bes\u00f8k\\!\\! Dermed ble det dobbelt glede\\! Det ble en deilig uke p\u00e5 S\u00f8rlandet, selv om v\u00e6ret kunne v\u00e6rt bedre\\! Det var godt \u00e5 treffe b\u00e5de mamma og pappa, mormor, Helga, Atle og Sondre. Og jeg gleder meg til \u00e5 komme tilbake siste uke i september\\!\\!  \n\n  \n  \n  \nmandag, juli 16, 2007    2 kommentarer:           \n\n \n## My friends...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bf7accf-962a-48a6-9b2a-94c43af86f1a"}
{"url": "http://betanienhospital.no/fagomrader/ortopedi/operasjoner-i-fot-og-ankel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:15Z", "text": "# Betanien Hospital - Skien\n\n# Operasjoner i fot og ankel\n\n\n\nVed Betanien Hospital gj\u00f8res hvert \u00e5r 120 - 150 operasjoner i fot og ankel. De vanligste problemstillingene er skjev stort\u00e5 (hallux valgus), hammert\u00e5, stiv stort\u00e5 (hallux rigidus), slitasjegikt i ledd (artrose).  \n  \nI tilfeller der det er slitasjegikt/artrose i ankelleddet kan det av og til v\u00e6re aktuelt med protese, og slike operasjoner er sentralisert til Oslo (Diakonhjemmet Sykehus).  \n  \nUnder finner du informasjon om de vanligste tilstandene vi behandler ved Betanien Hospital.\n\n**Hallux valgus (skjev stort\u00e5)**\n\n\u00c5rsaken til at noen utvikler skjev stort\u00e5 er som regel ukjent. Tilstanden er noe mer vanlig hos kvinner, men forekommer ogs\u00e5 relativt hyppig hos menn. I mange tilfeller er ikke operasjon n\u00f8dvendig, men i tilfeller der man har fors\u00f8kt forskjellige typer fott\u00f8y med bred forfot, fotpleie og andre ikke-operative tiltak, kan operasjon bli aktuelt. Den vanligste operasjonen for hallux valgus hos oss er en operasjon der vinkelen korrigeres gjennom et vinklet sagesnitt i forfotsknokkelen som g\u00e5r ut til stort\u00e5en (\"chevron-osteotomi\"), oftest kombinert med at man gj\u00f8r en l\u00f8sning av leddkapselen og/eller sener som trekker t\u00e5en i feil retning. Man f\u00e5r da et slags kontrollert og stabilt brudd, noe som gj\u00f8r at vi legger p\u00e5 en kort forfotsgips i 6 uker etter operasjonen. Vi bruker vanligvis ikke metallimplantater under denne operasjonen, men dette kan v\u00e6re n\u00f8dvendig i enkelte tilfeller. I tiden man bruker gips har man samtidig en s\u00e5le som gj\u00f8r at h\u00e6len kan belastes n\u00e5r man g\u00e5r.\n\nI noen tilfeller er vinkelfeilstillingen st\u00f8rre enn hva man kan korrigere med \"chevron-osteotomi\" og man vil da bruke andre egnede operasjonsmetoder for \u00e5 korrigere feilstillingen. Dette vurderes i hvert enkelt tilfelle. \u00a0\n\nOperasjon for skjev stort\u00e5 kan vanligvis gj\u00f8res i lokalbed\u00f8velse som dagkirurgi.\n\n\u00a0\n**Hammert\u00e5**\n\nHammert\u00e5 er en relativt vanlig fotlidelse. I tilfeller hvor det er n\u00f8dvendig med kirurgi gj\u00f8res vanligvis en operasjon hvor brusken i mellomleddet i t\u00e5en fjernes og t\u00e5en settes sammen i rett stilling. For \u00e5 holde t\u00e5en i denne stillingen settes det inn en st\u00e5lpinne som fjernes hos oss etter 4-6 uker. Man trenger vanligvis ikke gips etter dette inngrepet og inngrepet gj\u00f8res oftest under lokalbed\u00f8velse som dagkirurgi.\n\nHos pasienter med hammert\u00e5 og leddgikt eller som har forandringer i t\u00e5en som ligner de man f\u00e5r ved leddgikt gj\u00f8r vi oftest en s\u00e5kalt Stainsby-operasjon. Dette er et noe st\u00f8rre inngrep som blant annet inneb\u00e6rer at man bruker en sene som legges inn i grunnleddet til den aktuelle t\u00e5en etter at brusken er fjernet, for \u00e5 lage en slags leddpute. Ogs\u00e5 her brukes en st\u00e5lpinne for \u00e5 sikre at t\u00e5en holder seg i riktig stilling i tilhelingstiden.\n\n\u00a0\n**Hallux rigidus (stiv stort\u00e5)**\n\nStiv stort\u00e5 oppst\u00e5r oftest som resultat av at brusken i stort\u00e5ens grunnledd er slitt (artrose eller artritt). Hvis det er n\u00f8dvendig med operasjon vil oftest avstivning av leddet v\u00e6re aktuelt. Kirurgen fjerner da utslitt leddbrusk for \u00e5 f\u00e5 leddet til \u00e5 gro sammen. Det vil da alltid v\u00e6re n\u00f8dvendig med metallimplantat for stabilisering (skruer eller plate m/skruer). Det vil i disse tilfellene bli n\u00f8dvendig med gips p\u00e5 forfoten, oftest i 6 uker, men videre avlastning i ytterligere 6 uker er oftest n\u00f8dvendig. \u00a0Etter avstivning av stort\u00e5leddet vil man f\u00e5 en stivere forfot og mange vil oppleve svakere fraspark. Hensikten med operasjonen er \u00e5 fjerne eller redusere smertene.\n\n\u00a0\n**Artrose/artritt (slitasje eller leddbetennelse) i andre ledd i foten**\n\nFoten har mange ledd. Ledd som er skadet eller \u00f8delagt kan av og til v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 stive av. Dette vil oftest medf\u00f8re stivhet i deler av foten og av og til \u00f8kt belastning p\u00e5 andre deler av foten. I tilfeller der ledd avstives er prinsippet med operasjonen den samme \u2013 \u00f8delagt leddbrusk fjernes og leddet avstives med bruk av metallimplantat (skruer/stifter/plater). Om det er n\u00f8dvendig med kirurgi og i tilfelle hvilke ledd som er aktuelle \u00e5 avstive vil vurderes i hvert enkelt tilfelle. Rehabiliteringstiden og etterbehandling vil variere alt etter hva slags inngrep som er gjort.\n\n\u00a0\n\n**Mortons nevrinom**\n\nMortons nevrinom er en slags nervekul som kan oppst\u00e5 i forbindelse med en nerve som g\u00e5r under forfoten. Dette kan av og til v\u00e6re smertefullt og i noen tilfeller vil dette gj\u00f8re operasjon n\u00f8dvendig. Oftest gj\u00f8r vi da en operasjon der vi fra undersiden av foten lokaliserer nervekulen og fjerner denne kirurgisk. Det er vanlig at man vil oppleve nummenhet i noen av sm\u00e5t\u00e6rne etter operasjonen, da deler av nerven som g\u00e5r ut hit fjernes, men dette gir vanligvis ikke st\u00f8rre problemer. Etter operasjonen trenger man ikke gips, men det er ofte n\u00f8dvendig \u00e5 avlaste foten noe mens s\u00e5ret tilheler.\u00a0 Operasjonen kan oftest gj\u00f8res i lokalbed\u00f8velse som dagkirurgi.\n\n**Artroskopi i ankel**\n\nAv og til kan \u00e5rsaken til ankelsmerter v\u00e6re en skade i leddbrusken. Dersom skaden ikke er for stor, kan artroskopi v\u00e6re aktuelt. Dersom det er et lite omr\u00e5de av brusken som er skadet kan man i noen tilfeller gj\u00f8re s\u00e5kalt mikrofrakturering, som g\u00e5r ut p\u00e5 at man lager sm\u00e5 benkanaler der hvor brusken er borte og f\u00e5 tilheling av brusk ved hjelp av stamceller fra benmargen. Dersom det foreligger mer omfattende bruskskader eller generell bruskslitasje (artrose) har artroskopi liten eller ingen nytte, annet enn til \u00e5 kartlegge skaden. I noen tilfeller kan det foreligge l\u00f8se biter (\"frie legemer\") som kan v\u00e6re mulig \u00e5 fjerne ved en slik operasjon.\n\nHos revmatikere er det av og til aktuelt \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5kalt synovektomi, hvor man fjerner betennelsesvev i ankelen.\n\nI andre tilfeller kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 gj\u00f8re artroskopi ved mer uklare problemstillinger for \u00e5 unders\u00f8ke ankelleddet grundig fra innsiden.\n\n\u00a0\n\n**Komplikasjoner**\n\nIngen form for kirurgi er risikofri. Heldigvis er alvorlige komplikasjoner sv\u00e6rt sjeldne, men det er viktig at man er velinformert om risikoen f\u00f8r man blir operert. Listen under er ikke utt\u00f8mmende, kun de vanligste komplikasjonene omtales her.\n\n*Infeksjon*\n\nInfeksjonsrisikoen \u00f8ker bl.a ved r\u00f8yking, diabetes, implantasjon av metall og ved visse medikamenter. Forebyggende antibiotika gis i utvalgte tilfeller. Hvis man bruker medisiner som svekker immunforsvaret (f.eks biologiske leddgiktsmedisiner) eller har andre tilstander som svekker immunforsvaret eller \u00f8ker infeksjonsriskoen, er det sv\u00e6rt viktig at man melder fra om dette til ansvarlig lege eller sykepleier tidligst mulig og i god tid f\u00f8r operasjonsdato, slik at de n\u00f8dvendige forholdsregler kan tas.\n\n*Blodpropp*\n\nDet er viktig \u00e5 komme raskt i aktivitet etter operasjonen for \u00e5 redusere denne risikoen. R\u00f8yking og noen typer p-piller \u00f8ker risiko for blodpropp.\n\n*Nerve- og karskade*\n\nSkade av st\u00f8rre og viktige nerver og blodkar er meget sjelden, men kan forekomme. Mindre hudnerver kan ofte bli p\u00e5virket, men gir sjelden plager av betydning.\n\n*L\u00f8sning av metall*\n\nMetall som er satt inn i kroppen kan i visse tilfeller l\u00f8sne. Av og til vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne tidligere implantert metall. Metall i form av skruer, plater og stifter fjernes kun n\u00e5r det er n\u00f8dvendig.\n\n*Manglende tilheling av benvev*\n\nVed avstivning av ledd er man avhengig av kroppens evne til \u00e5 f\u00e5 benvev til \u00e5 gro sammen. R\u00f8yking, visse medikamenter (Ibux, Voltaren m.fl), ustabilitet og for mye belastning kan v\u00e6re faktorer som kan forsinke eller forhindre tilheling.\n\n*Vedvarende smerter*\n\nSelv om inngrepet er vellykket og alt ser ut som det skal p\u00e5 r\u00f8ntgenbildene vil det fortsatt v\u00e6re noen som har vedvarende smerter.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "153ac9cb-4971-42e4-bf4d-1c14310c9125"}
{"url": "http://docplayer.me/4205784-Ifrs-nyheter-februar-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:33:49Z", "text": "\n\n\n\n\n\n, i noen tilfeller ikke gjenspeiler \u00f8konomisk substans.\")\n\n\n\n6 Sm\u00e5nytt fra IASB Noteopplysningsinitiativet Det er n\u00e5 fullf\u00f8rt to etapper av prosjektet: en mindre endring i IAS 1 som gjelder fra 1 januar 2016, og et h\u00f8ringsutkast p\u00e5 mindre endringer i IAS 7 ble offentliggjort i desember. I m\u00f8tet IASB hadde i januar gikk man gjennom de andre delprosjektene i en oppl\u00e6ringssesjon. Vesentlighet IASB planlegger \u00e5 sende p\u00e5 h\u00f8ring et s\u00e5kalt practice statement i Q Det skal ogs\u00e5 gis ut et diskusjonsnotat om grunnprinsipper for noteopplysninger der det blir et eget avsnitt om vesentlighet. Grunnprinsipper for noteopplysninger Diskusjonsnotatet om grunnprinsipper for noteopplysninger forventes utgitt i midten av 2015 og forventes \u00e5 dekke temaene samh\u00f8righet (cohesiveness), noteformat, kryssreferanser, form\u00e5let til hovedoppstillingene og notene og prinsipper for kommunikasjon. Noen emner slik som oppsett og struktur av hovedoppstillingene planlegges dekket av prosjektet om avkastningsrapportering. Gjennomgang av eksisterende notekrav IAS 1, IAS 7 og IAS 8 blir for tiden gjennomg\u00e5tt med bistand fra andre standardsettere. IASB planlegger fortsatt \u00e5 gjennomg\u00e5 notekravene i eksisterende standarder for \u00e5 identifisere og vurdere mulige konflikter, overlapping eller dupliseringer. Ingen tidsplan har til n\u00e5 blitt publisert. Digital rapportering IASB har for f\u00f8rste gang inkludert foresl\u00e5tte endringer i IFRS Taxonomy (taggingskategorisering) i h\u00f8ringsutkastet til IAS 7 som ble utgitt i desember. IASB har etterspurt kommentarer om slike kommentarer b\u00f8r tas med i h\u00f8ringsforslag fremover, og eventuelt i hvilken form. Endring i holdning og atferd Den grunnleggende forutsetningen og h\u00e5pet til IASB er at initiativet skal lede til endring i praksis med mer relevant informasjon, mindre irrelevant informasjon og bedre kommunikasjon. Endringen i m\u00e5ten \u00e5 tenke p\u00e5 forventes \u00e5 gi en generell bedring i m\u00e5ten notene oppfyller m\u00e5lsettingen. Denne delen av prosjektet er kanskje den vanskeligste \u00e5 oppn\u00e5, siden det ikke er til \u00e5 unng\u00e5 at m\u00e5lsettingsstyrte notekrav vil bli fortolket ulikt av produsentene. IASB dr\u00f8fter ansatteytelser IFRIC 14 om eiendelstaket IASB besluttet forel\u00f8pig \u00e5 justere IFRIC 14 for \u00e5 klargj\u00f8re at en enhet ikke kan innregne en pensjonseiendel i balansen n\u00e5r en annen part (for eksempel en forvalter) har en ensidig makt til \u00e5 bruke den for andre form\u00e5l. En ensidig makt til \u00e5 kj\u00f8pe annuiteter eller foreta andre investeringsbeslutninger uten \u00e5 endre pensjonsl\u00f8ftet er en makt til \u00e5 gj\u00f8re investeringsbeslutninger, og s\u00e5ledes annerledes enn makt til \u00e5 avslutte ordningen eller makt til \u00e5 bruke overskuddet for \u00e5 forsterke ytelsene. N\u00e5r en ordning er gjenstand for en minimum funding requirement kan dette lede til at flere arbedsgivere m\u00e5 innregne en ytterligere forpliktelse for fremtidige bidrag som kreves og som er knyttet til tidligere utf\u00f8rt tjeneste. IAS 19 og oppgj\u00f8r av ordningen IASB har forel\u00f8pig besluttet \u00e5 endre IAS 19 for \u00e5 klargj\u00f8re at en gevinst eller tap ved avvikling/oppgj\u00f8r eller en kostnad for tidligere opptjening skal beregnes og resultatf\u00f8res der utgiften skal dekkes av overskudd som ikke er balansef\u00f8rt. Forslaget vil ogs\u00e5 klargj\u00f8re at periodens pensjonsopptjening og netto rente for gjenv\u00e6rende periode skal fastsettes ved \u00e5 bruke forutsetninger anvendt i den nye m\u00e5lingen og netto rente skal beregnes basert p\u00e5 den nye netto pensjonsforpliktelsen etter planendringen. Det forventes et h\u00f8ringsutkast i andre kvartal i IFRS news February\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93805eaa-a887-4ed0-bc14-b7ed2e42503f"}
{"url": "https://beatehemsborg.blogspot.com/2012/02/fotoveske-2-sues-kelly-moore-kjpt-her.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:00Z", "text": "## l\u00f8rdag 18. februar 2012\n\n\n\n(fotoveske: 2 sues , kelly moore kj\u00f8pt her)  \n  \njooohoo\\!\n\nen liten hilsen fra fjellet\\!\n\nmed p\u00e5 lasset ble min splitter nye\n\nfotoveske fra kelly moore. i\\`m in love\\!\n\nn\u00e5 er det orden i fotoutstyret til fruen gitt\\!\n\n  \n\nn\u00e5 skal vi snart se p\u00e5 film som gutta tok da de sto slalom.\n\nt\u00f8ffingene\\!\n\n\n\n   \n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    KROnPRINSESSENE18.02.2012, 15:27\n    \n    Gratulerer med den fine fotoveska\\!  \n    Skal si jeg hadde g\u00e5tt glipp av mange fine innlegg hos deg...  \n    Syke barn hele uka og null energi p\u00e5 kvelden til bloggrunde :(  \n    Kos dere videre p\u00e5 hytta.  \n    H\u00f8res topp ut\\!  \n    Klem May Helen\n    \n2.  \n    \n    Elin / Draumesidene18.02.2012, 15:59\n    \n    Vil ha\\!\\!\\! :( No blei eg missssunnnneleg igjen... ;) Kos deg vidare med dine, her kom akkurat sola inn vindua. Det m\u00e5 vere ein feil?  \n      \n    Klem,  \n3.  \n    \n    Anette18.02.2012, 17:09\n    \n    Den vesken er S\u00c5 fin\\!\\!\\! Kos dere p\u00e5 hytta :-)  \n    Klem, og god helg\\!\n    \n4.  \n    \n    Mona Christin18.02.2012, 17:15\n    \n    Hei.  \n      \n    Jepp, kan skj\u00f8nne du er forelsket i denne herligheten. Og orden i utstyret er viktig.  \n      \n    Kos dere med film. Her blir det kebab fra sjappa p\u00e5 hj\u00f8rnet.  \n      \n    Klem Mona C\n    \n5.  \n    \n    RosMari18.02.2012, 17:24\n    \n    Stilig fotoveske og slit'an... Ha en fin helg p\u00e5 hytten\\! Klem fra Rosen\n    \n6.  \n    \n    I en Sving18.02.2012, 17:31\n    \n    For en flott fotoveske. :)  \n    Kos dere i helgen :)\n    \n7.  \n    \n    Pia18.02.2012, 19:26\n    \n    Alle har jo ei s\u00e5nn fotoveske\\! Men jeg skj\u00f8nner det godt, de er flotte\\! Ha ei fin helg:)\n    \n8.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...18.02.2012, 20:29\n    \n    Fineste vesken ever\\!\\!  \n    Jeg VIL og ha:)  \n      \n    Kos dere p\u00e5 fjellet \u2665\n    \n9.  \n    \n    ANETTESHUS18.02.2012, 21:21\n    S\u00e5 det ble denne til slutt?;)) Grattis\\! Knall-fin\\!  \n      \n      \n    Fortsatt fin helg\\!  \n      \n10. \n    \n    v\u00e5r lille verden18.02.2012, 22:50\n    \n    Utrolig fin foto veske\\!:)  \n    Kos dere med film og hyttekos..  \n    klem\n    \n11. \n    \n    Gitte19.02.2012, 13:18\n    \n    Utrolig fin fotoveske\\!  \n    \u00d8nsker seg en s\u00e5nn'en :)  \n      \n    Klem Gitte\n    \n12. \n    \n    Nina L. B\u00f8ckmann23.02.2012, 22:18\n    \n    S\u00c5 utrolig fin fotoveske\\! En s\u00e5nn vil jeg ogs\u00e5 ha\\!\\!:o) Takk for at du gjorde meg oppmerksom p\u00e5 denne\\! Kos dere videre p\u00e5 hytta\\! (Veldig koselig blogg forresten...) Klem, Nina\n    \n13. \n    \n    Fr\u00f8ken Fryd25.02.2012, 22:06\n    \n    Mmmm - enno ein ting eg kan \u00f8nska meg til bursdagen min :) Har lenge hatt lyst p\u00e5 ei av desse lekre Kelly Moore fotoveskene. F\u00f8rst var Libby favoritt, men no m\u00e5 eg seia at Juju og 2Sues seiler opp som favorittar :)  \n      \n    Klem Eli\n    \n## \u2665\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0ceeead-5ea4-4936-a351-ae505f6f2e0f"}
{"url": "https://www.nrk.no/telemark/pastand-om-11-ars-fengsel-1.313546", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:29:27Z", "text": "Statsadvokat P\u00e5l Christian Aartun la i Agder lagmannsrett torsdag formiddag ned p\u00e5stand om 11 \u00e5rs fengsel for Gamal Hosein. Det er ett \u00e5r mer en dommen fra tingretten i fjor.\n\n## Skjerpende omstendigheter\n\nAktor mener det m\u00e5 regnes i straffeskjerpende retning at han kastet sin d\u00f8de kone i elven. Det gjorde at det tok lang tid f\u00f8r hun ble funnet, og at belastningen p\u00e5 barna og resten av familien ble ekstra stor.\n\n\\- De to barna p\u00e5 7 og 12 \u00e5r b\u00f8r f\u00e5 hver sin erstatning p\u00e5 250.000 kroner. Det sa statsadvokat Paal Christian Aartun til retten idag. Barna har bodd hos Gry Hoseins mor i Skien siden 28-\u00e5ringen forsvant i januar 2001.\n\n\\- Ingen kan forestille seg hva disse barna har gjennomg\u00e5tt. De har mistet b\u00e5de mor og far i denne saken, sier Aartun.\n\n\\- I dette tilfellet er det faren som er \u00e5rsaken til at de har mistet moren sin, sier han.\n\nGry Hosein var utro og f\u00f8rte mannen sin bak lyset, men det forsvarer ingen drapshandling, sier statsadvokaten.\n\n## Hosein skuffet\n\nGamal Hosein sa i dag at dette f\u00f8ltes urettferdig og forferdelig.\n\nHan mener han er uskyldig, og at han har gjort alt han kan for \u00e5 bevise akkurat det.\n\nEn av Hoseins sikreste bevis skal v\u00e6re en l\u00f8gndetektortest som ble gjort i Sverige. Denne ble ikke godkjent som bevis i retten.\n\n\\- Det er urettferdig at jeg ikke f\u00e5r legge frem et bevis som st\u00f8tter meg. Det virker som om de ikke vil at jeg skal f\u00e5 forsvare meg, sier han.\n\n\\- N\u00e5 tenker jeg p\u00e5 barna mine - stakkars barna mine, sier Gamal Hosein i et intervju med NRK i Telemark.\n\n## Dommen\n\nDommen faller fredag og offentliggj\u00f8res klokken 15.\n\nStrafferammen for forsettlig drap er fra 6 til 15 \u00e5r. Gamal Hosein har allerede sittet 2 \u00e5r i varetektsfengsel.\n\nHosein ble d\u00f8mt til ti \u00e5rs fengsel i tingretten i fjor.\n\nI dag ba p\u00e5talemyndigheten om at han blir fengslet i 12 nye uker mens de venter p\u00e5 at dommen blir rettskraftig.\n\n  Publisert  30.10.2003, kl. 11.33    Oppdatert  30.10.2003, kl. 15.22 \n\n## Opnar opp om eiga legning: \u2013\u00a0Eg har kjent p\u00e5 at eg rommar meir, at kj\u00e6rleiken er st\u00f8rre\n\nSondre Justad.\n\n\n## Advarer om h\u00f8y skredfare: \u2013 Unng\u00e5 alt skredterreng denne p\u00e5sken\n\nSkal du ut i fjellet i p\u00e5sken, b\u00f8r du passe p\u00e5 hvor du g\u00e5r. Sn\u00f8skredfaren i stort sett hele landet er n\u00e5 s\u00e5pass h\u00f8y at det g\u00e5r stadig nye skred.\n\nAv Linn Blomkvist\n\n\n\n## Har hatt omsorg for 216 barn\n\nSKIEN (NRK): \u2013 N\u00e5r barna kommer velger de m\u00f8rke farger. N\u00e5r de har v\u00e6rt her en stund er det de lyse fargene som dominerer tegningene.\n\nAv Thor \u00d8istein Eriksen\n\n\n\n## Kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt sommertid.\n\n\n\n## Advarer om h\u00f8y skredfare: \u2013 Unng\u00e5 alt skredterreng denne p\u00e5sken\n\nSkal du ut i fjellet i p\u00e5sken, b\u00f8r du passe p\u00e5 hvor du g\u00e5r. Sn\u00f8skredfaren i stort sett hele landet er n\u00e5 s\u00e5pass h\u00f8y at det g\u00e5r stadig nye skred.\n\nAv Linn Blomkvist\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 19:26\n    \n    ## Fortsatt stengt\n    \n    Fylkesvei 37 er l\u00f8rdag kveld fortsatt stengt ved F\u00e5ne/Presturatunnelen p\u00e5 grunn av fare for ras. Klokken 21 skal det foretas en ny vurdering av stedet, opplyser vegvesenet. Anbefalt omkj\u00f8ring er via fylkesvei 364.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 16:59\n    \n    ## Geolog skal unders\u00f8ke rasfaren\n    \n    Fylkesvei 37 er stengt ved F\u00e5ne/Presturatunnelen, forel\u00f8pig frem til klokken 18.00 p\u00e5 grunn av fare for ras. Klokken 18 skal en geolog vurdere rasfaren. Omkj\u00f8ringsvei er fylkesvei 364.\n    ## Vei stengt p\u00e5 grunn av rasfare\n\n\n## Kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt sommertid.\n\n\n\n## Frykter ruskj\u00f8ring i p\u00e5sketrafikken\n\n\n\n## Varsler tett p\u00e5sketrafikk flere dager\n\n\n\n\u2013 Den frykten har vi avlyst, sier Arne Voll i Gjensidige.\n\n\n\n## Pilotmangel i luftambulansen\n\nDersom du havner i en alvorlig trafikkulykke eller skader deg i fjellet, er det ikke sikkert luftambulansen kan komme deg til unnsetning. Pilotmangelen er stor, og den kan bli langvarig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "288a0629-6da2-4f40-a105-ecab89071d20"}
{"url": "https://trondelag-teater.no/forestillinger/kong-lear/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:40Z", "text": "#### MEDVIRKENDE\n\nJan Erik Berntsen\n\nHarald Brenna\n\nP\u00e5l Christian Eggen\n\nJan Frostad\n\nTore B. Gran\u00e5s\n\nCici Henriksen\n\nKristofer Hivju\n\nJanne Kokkin\n\nMarianne Mel\u00f8y\n\nTrond Peter Stams\u00f8 Munch\n\nTrond-Ove Skr\u00f8dal\n\nMarte Stolp\n\nSvein Tindberg\n\n\u00a0\n\nOle Martin Nilsen\n\nShakespeares *Kong Lear* er historien om hvordan det g\u00e5r med en regent som vil fraskrive seg ansvar, men samtidig beholde b\u00e5de makt og myndighet. Han er en av de mest egosentriske, selvopptatte og herskesyke skikkelser forfatteren har skapt. Det er ikke bare shakespeareske notabiliteter som oppf\u00f8rer seg s\u00e5nn. Disse potensielle egenskapene ved mennesket har eksistert til alle tider, og ikke minst i v\u00e5r egen gr\u00e5dighetskultur.\n\nLear bestemmer seg for \u00e5 trekke seg tilbake og dele alt han eier mellom d\u00f8trene sine, Goneril, Regan og Cordelia. Men ikke likt. Den som elsker ham h\u00f8yest skal f\u00e5 mest. Griske Goneril og Regan vil vinne farens gunst med innsmigrende falskhet. Cordelia, den yngste, tar sp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 alvor. Hun svarer at hun elsker ham som en datter skal elske sin far. Dette var en strek i regningen for Lear. Rasende sl\u00e5r han h\u00e5nden av sin yndlingsdatter. Hele arven tilfaller de to eldste, og deres ektemenn, som intrigerende motarbeider den plagsomme faren. Lears autoritet er knekket. Konsekvensene blir skjebnesvangre. Et materialistisk og dekadent samfunn g\u00e5r i oppl\u00f8sning. Forfallet er totalt, gjenspeilet i Lears forhold til egne verdier og egne barn.\n\n#### VARIGHET\n\n#### ANSVARLIGE\n\n**Regi**\u00a0Kjetil Bang-Hansen  \n**Scenografi og kostymer**\u00a0Helge Hoff Monsen  \n**Lysdesign**\u00a0Eivind Myren  \n**Oversatt av** Arthur O. Sandved\n\nJan Erik Berntsen\n\nHarald Brenna\n\nSvein Tindberg\n\nOle Martin Nilsen\n**VG**s anmelder Astrid Sletbakk omtaler forestillingen som \u00abgysende god\u00bb. \u00abShakespeares *Kong Lear* er drama i stort format\u00bb. \u00abMed ett s\u00e5 dyptgripende allmenmenneskelig tema, er det ikke behov for \u00e5 \u00abmodernisere\u00bb stykket. Det er s\u00f8rgelig aktuelt til alle tider og under alle regimer.\u00bb \u00abAt Svein Tindberg skaper en facinerende nyanserik konge, var synlig i f\u00f8rste halvdel. N\u00e5 n\u00e5r galskapen har gjort han klarsynt, er han fremragende.\u00bb\n\n**Dagbladet**s Inger Merete Hobbelstad henger seg p\u00e5 i rosen av Svein Tindberg: \u00abHan har et krevende og kroppslig n\u00e6rv\u00e6r; b\u00e5de som br\u00f8lende hustyrann og lallende galning. Det er en formidabel rolletolkning\u00bb\n\nElisabeth Rygg i **Aftenposten** kaller *Kong Lear* for: \u00abEventyr for voksne\u00bb og \u00abstor dramatikk\u00bb. Svein Tindbergs rolletolkning omtales av henne som \u00abglimrende utf\u00f8rt\u00bb . Hun trekker ogs\u00e5 fram Marianne Mel\u00f8y som narren (\u00abliten, kvikk og munnrapp\u00bb) og Lears d\u00f8tre: \u00abDe onde d\u00f8trene spilles med griskhet og grusomhet av Janne Kokkin og Marte Stolp. Mens Cici Henriksen er en mild Cordelia.\u00bb\n\n**Adresseavisen**s Martin Nordvik skriver: \u00abSvein Tindbergs Kong Lear f\u00f8rer an med et spill som utfordrer tanker og sanser, slik at man f\u00f8ler seg b\u00e5de l\u00f8ftet og overkj\u00f8rt p\u00e5 samme tid. Dette er ensembleteater hvor tittelfiguren fungerer som en klippe i dreiningspunktet uten \u00e5 stille noen i skyggen.\u00bb \u00ab\u2026her er perfekt timing i samspillet og et formidabelt driv i krevende monologer\u00bb.\n\n\u00abDet er fire hundre \u00e5r gamal sivilisasjonskritikk som er like aktuell i dag\u00bb, mener Amund Grimstad i **Klassekampen** \u2013 \u00abvelspela og spektakul\u00e6rt\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc7de8ec-d49e-4ee2-857c-1c7bab53feeb"}
{"url": "http://docplayer.me/3189486-Dalane-vind-as-dalane-miljoverk-iks.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:33:14Z", "text": "10 7 5.0 AVB\u00d8TENDE TILTAK I konsekvensutredningen skal det beskrives avb\u00f8tende tiltak for forhold som kan v\u00e6re til ulempe for en eller flere ber\u00f8rte interesser. I den enkelte fagrapport, som nevnt under kap. 4.0 foran, skal det foresl\u00e5s avb\u00f8tende tiltak for hvert tema, og dette danner s\u00e5 grunnlaget for hovedrapporten. En viktig \u00e5rsak til at det s\u00f8kes om tillatelse til etablering av vindpark og utvidelse av eksisterende avfallsanlegg, er at sv\u00e6rt f\u00e5 interesser vil bli alvorlig ber\u00f8rt av planene. Dette er vurdert i kommuneplansammenheng. Det vil derfor v\u00e6re behov for relativt begrensede avb\u00f8tende tiltak. Dette blir n\u00e6rmere vurdert i andre fagrapporter og i hovedrapporten for konsekvensutredningen /Konsekvensutredning - Fagrapport 1.doc\n\n\n\n11 8 6.0 VURDERING AV KONSEKVENSER Konsekvensene av gjennomf\u00f8ring av planene kan deles i direkte og indirekte konsekvenser. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 definere influensomr\u00e5det for de ulike sidene ved tiltaket. Konsekvensene skal da vurderes innenfor det influensomr\u00e5det som er aktuelt for det enkelte tema. Referansen for konsekvenser ved det oms\u00f8kte tiltaket er O-alternativet. Dette inneb\u00e6rer at ingen av de planlagte tiltakene gjennomf\u00f8res og at dagens virksomhet i omr\u00e5det f\u00f8res videre. For O-alternativet fastsettes f\u00f8lgende forutsetninger: 1. Vindparken realiseres ikke. 2. Dagens avfallsdeponi fylles opp etter foreliggende deponiplan, men det anlegges ikke noe nytt deponi. 3. DIM driver sine virksomheter videre innenfor sitt n\u00e5v\u00e6rende areal, men med n\u00f8dvendig utvidelse for renseanlegg for sigevann. Dette er et varslet milj\u00f8tiltak som enn\u00e5 ikke er p\u00e5lagt gjennomf\u00f8rt. 4. Virksomheten p\u00e5 Sv\u00e5heia vil m\u00e5tte tilpasses varslede endringer i lovverket. Dette vil i hovedsak gjelde: Forbud mot deponering av organisk avfall i 2009 som antas \u00e5 f\u00f8re til reduserte mengder til deponering, samt lite eller nesten ikke organisk stoff i deponert avfall. \u00d8kt vekt p\u00e5 sortering av avfall med avfallsforbrenning, kompostering og materialgjenvinning som behandlingsmetoder som vil overta etter begrensede muligheter for deponering. Strengere krav til kontroll av avfall med st\u00f8rre anlegg for mottak, kontroll og mellomlagring av ulike avfallstyper. Dette betyr at redusert adgang til deponering av avfall vil bety \u00f8kt aktivitet rundt sortering og behandling av ulike avfallstyper og avfallsfraksjoner. Dette vil gjelde b\u00e5de i utbyggingsalternativet og i O-alternativet. Kristiansand, for Torkjell Tofte Lars Bergh-Christensen /Konsekvensutredning - Fagrapport 1.doc\n\n\n\n\n\n16 5 3.0 VENTET FREMTIDIG UTVIKLING I OMR\u00c5DET Referansen for konsekvenser ved det oms\u00f8kte tiltaket er O-alternativet. Dette inneb\u00e6rer at ingen av de planlagte tiltakene gjennomf\u00f8res og at dagens virksomhet i omr\u00e5det f\u00f8res videre. For O-alternativet forutsettes f\u00f8lgende forutsetninger: 1. Vindparken realiseres ikke. 2. Dagens avfallsdeponi fylles opp etter foreliggende deponiplan, men det anlegges ikke noe nytt deponi. 3. DIM driver sine virksomheter videre innenfor sitt n\u00e5v\u00e6rende areal, men med n\u00f8dvendig utvidelse for renseanlegg for sigevann. Dette er et varslet milj\u00f8tiltak som enn\u00e5 ikke er p\u00e5lagt gjennomf\u00f8rt. 4. Virksomheten p\u00e5 Sv\u00e5heia vil m\u00e5tte tilpasses varslede endringer i lovverket. Dette vil i hovedsak gjelde: Forbud mot deponering av organisk avfall i 2009 som antas \u00e5 f\u00f8re til reduserte mengder til deponering, samt lite eller nesten ikke organisk stoff i deponert avfall. \u00d8kt vekt p\u00e5 sortering av avfall med avfallsforbrenning, kompostering og materialgjenvinning som behandlingsmetoder som vil overta etter begrensede muligheter for deponering. Strengere krav til kontroll av avfall med st\u00f8rre anlegg for mottak, kontroll og mellomlagring av ulike avfallstyper. Dette betyr at redusert adgang til deponering av avfall vil bety \u00f8kt aktivitet rundt sortering og behandling av ulike avfallstyper og avfallsfraksjoner. Dette vil gjelde b\u00e5de i utbyggingsalternativet og i O-alternativet. 3.1 Landskap Terrenget best\u00e5r stort sett av bart fjell og har ubetydelig med vegetasjon. Ved avslutning av deponiet skal dette kles med stein eller annet materiale. Det antas at dette omr\u00e5det vil endres i karakter i forhold til det generelle landskapet. For \u00f8vrig vil 0-alternativet ikke medf\u00f8re endringer for landskapet. 3.2 Friluftsliv og ferdsel Dersom tiltaket ikke blir realisert m\u00e5 det antas at bruken av omr\u00e5det i forbindelse med friluftsliv og ferdsel, vil fortsette i samme grad som i dag. N\u00e5r dagens avfallsdeponi er fylt opp etter foreliggende deponiplan, skal omr\u00e5det avsluttes ved at deponiet tildekkes. Ulemper i form av lukt og ulemper knyttet til fugl vil forsvinne. Dette kan medf\u00f8re at forholdene knyttet til friluftsliv og ferdsel bedres. Problemer knyttet til lukt m\u00e5 i dag karakteriseres som beskjedne. Det er eget avbrenningsanlegg for deponigass som hindrer utbredelse av lukt. Inne p\u00e5 selve omr\u00e5det vil det i perioder v\u00e6re noe lukt, men for friluftsliv og ferdsel i omr\u00e5det regnes dette ikke som et problem. Under spesielle v\u00e6rforhold kan det imidlertid ikke utelukkes at lukt kan f\u00f8lge terrenget og legge seg i forsenkninger. Dette vil bare v\u00e6re av helt lokal art og bare under spesielt stille vindforhold. 3.3 Biologisk mangfold Dersom tiltaket ikke realiseres m\u00e5 det antas at det ikke vil medf\u00f8re endringer i det biologiske mangfoldet. N\u00e5r deponiet avsluttes vil omr\u00e5det bli mindre interessant for fugl og andre dyr som leter etter mat i avfallet. Dette vil antagelig medf\u00f8re at antall fugl ved deponiet vil g\u00e5 vesentlig ned. Innf\u00f8ring av renseanlegg vil redusere utslipp til sj\u00f8. Terrenget best\u00e5r stort sett av bart fjell og har ubetydelig med vegetasjon. Ved avslutning av deponiet skal dette kles med stein eller annet materiale /Konsekvensutredning - Fagrapport 2.doc\n18 7 4.0 OVERSIKT OVER OFFENTLIGE OG PRIVATE TILTAK SOM VIL V\u00c6RE N\u00d8DVENDIG FOR GJENNOMF\u00d8RINGEN AV TILTAKET Vi er ikke kjent med at utvidelsen av avfallsanlegget eller oppf\u00f8ringen av vindparken er avhengig av andre private eller offentlige tiltak utenfor planomr\u00e5det. I forbindelse med utarbeidelsen av reguleringsplanen vurderes det imidlertid \u00e5 innregulere en endring av avkj\u00f8rselen fra rv. 44, samt \u00e5 utbedre en kortere strekning av rv. 44. Dette for \u00e5 bedre siktforholdene. Det bemerkes at en gjennomf\u00f8ring av vindparken og avfallsanlegget vil skje uavhengig av om en slik utbedring av vegen vil finne sted. Det er aktuelt med ny kai i Egersund og mulige veg-/kurveutbedringer p\u00e5 grunn av transport. Det vises til konsejons\u00f8knaden for detaljer. For \u00f8vrig vises det til fagrapport 4 om infrastruktur og anleggsbeskrivelse for de ulike deltiltakene innenfor planomr\u00e5det /Konsekvensutredning - Fagrapport 2.doc\n\n\n19 8 5.0 FORHOLDET TIL KOMMUNALE ELLER FYLKESKOMMUNALE PLANER FOR PLANOMR\u00c5DET ELLER ANDRE OMR\u00c5DER SOM INDIREKTE BER\u00d8RES AV TILTAKET 5.1 Fylkesdelplan for vindkraft i Rogaland Rogaland Fylkeskommune startet i 2005 et arbeid for \u00e5 lage en fylkesdelplan for vindkraft i Rogaland. Planen ble lagt p\u00e5 h\u00f8ring februar Arbeidet ble startet p\u00e5 grunnlag av den store \u00f8kningen av s\u00f8knader om konsesjon for vindkraftverk i Rogaland, og man s\u00e5 at store landarealer kan bli beslaglagt av vindkraftverk. Det er derfor et forsterket behov for en helhetlig plan for fylket, med politisk forankring b\u00e5de regionalt og lokalt. Arbeidet med Fylkesdelplan for vindkraft i Rogaland startet mot slutten av Hovedform\u00e5let for planen er i f\u00f8rste rekke \u00e5 f\u00e5 et regionalt styringsverkt\u00f8y for behandling av enkeltsaker. Planen skal synliggj\u00f8re konsekvensene og \u00f8ke kunnskapen hos de som tar avgj\u00f8relser i forhold til vindkraftanlegg, b\u00e5de p\u00e5 statlig, regionalt og kommunalt niv\u00e5. Planen skal belyse forholdet mellom egnethet og konflikter, og p\u00e5 grunnlag av dette gi konkrete anbefalinger n\u00e5r det gjelder arealbruk. (Rogaland Fylkeskommune 2007). Hovedkonklusjon Fylkesdelplan for vindkraft For \u00e5 kunne foreta en avveining p\u00e5 en oversiktlig m\u00e5te mellom de samfunnsmessige nyttehensyn som ligger i utbygging av vindkraft mot de kryssende interessene som knytter seg til dagens eller alternativ arealbruk, er det foretatt en helhetlig fremstilling av verdier/konflikter med andre interesser som vil oppst\u00e5 i det enkelte analyseomr\u00e5de dersom det blir anlagt et vindkraftanlegg i st\u00f8rstedelen av det enkelte analyseomr\u00e5de. Det er foretatt en helhetsvurdering av konfliktbildet basert p\u00e5 konfliktutredningsskjema for det enkelte omr\u00e5det. Det gjelder i alt 11 tema som kan komme i konflikt med utbygging. Hvert enkelt av disse er gradert fra ingen konflikt (0) til meget stor konflikt (-4) /Konsekvensutredning - Fagrapport 2.doc\n\n\n\n22 11 Utsnitt av kommuneplanen for Eigersund kommune /Konsekvensutredning - Fagrapport 2.doc\n\n28 2 1.0 INNLEDNING Dalane Milj\u00f8verk IKS (DIM) har etablert seg p\u00e5 et omr\u00e5de p\u00e5 Sv\u00e5heia ca 12 km s\u00f8r\u00f8st for Egersund sentrum. Renovasjonsselskapet dekker kommunene Eigersund, Bjerkreim og Sokndal. Det forest\u00e5r innsamling og mottak av avfall og kloakkslam fra kommunene i Dalaneregionen. Dalane Vind AS eies av Agder Energi AS og Dalane Energi IKS. Dalane Energi IKS eies av kommunene Bjerkreim, Eigersund, Lund og Sokndal. Dalane Energi IKS er netteier i regionen. Dalane Vind AS \u00f8nsker \u00e5 etablere et vindkraftanlegg p\u00e5 Sv\u00e5heia i samme omr\u00e5de hvor DIM har sine anlegg. DIM \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 kunne utvide sine anlegg p\u00e5 Sv\u00e5heia. Som grunnlag for dette skal det utarbeides en felles reguleringsplan for omr\u00e5det, og Dalane Vind AS m\u00e5 utarbeide en s\u00f8knad om konsesjon for vindkraftanlegget. Disse tiltakene er s\u00e5 omfattende at det stilles krav til utarbeiding av en konsekvensutredning. Som grunnlag for denne konsekvensutredningen blir det utarbeidet en serie fagrapporter for ulike fagfelt. Foreliggende fagrapport omfatter \u00f8konomi og vindforhold. Fagrapporten er utarbeidet av. Beskrivelse av vindforhold og \u00f8konomi for vindparken bygger p\u00e5 opplysninger i konsesjonss\u00f8knaden /Konsekvensutredning - Fagrapport 3.doc\n\n32 6 5.0 AVB\u00d8TENDE TILTAK \u00d8konomien i utvidelse av avfallsanlegget og i etablering av vindparken er en konsekvens av de oms\u00f8kte tiltakene og kostnader som f\u00f8lger med etableringen av disse. I begge tilfeller vil det ligge en teknisk-\u00f8konomisk vurdering til grunn for en endelig avgj\u00f8relse. Vindressursene p\u00e5 Sv\u00e5heia er naturgitte og kan s\u00e5ledes ikke p\u00e5virkes. L\u00f8nnsomheten p\u00e5 vindkraftprosjektet vil v\u00e6re avhengig av b\u00e5de fremtidige energipriser og de statlige rammebetingelsene som til enhver tid vil gjelde for denne type fornybar energiproduksjon. Dette er uforutsigbare forutsetninger som en ikke kan forutsette avb\u00f8tende tiltak i forhold til /Konsekvensutredning - Fagrapport 3.doc\n\n40 6 4.2 VINDPARKEN Vindparken vil best\u00e5 av f\u00f8lgende hovedelementer: a) 8 vindm\u00f8ller p\u00e5 ca 80 m navh\u00f8yde b) Ca 3 km driftsvei med jordkabler frem til den enkelte m\u00f8lle c) Felles trafo- og koblingsstasjon d) Tilkobling til nettet gjennom opprusting av eksisterende h\u00f8yspentlinje frem til Sv\u00e5heia Vindm\u00f8llene vil bli plassert p\u00e5 h\u00f8ydedrag rundt avfallsanlegget. Atkomstvei og \u00f8vrig infrastruktur for avfallsanlegget vil bli brukt for vindparken i den grad det er behov for dette. Det er foretatt vindm\u00e5linger p\u00e5 Sv\u00e5heia siden januar 2005, og disse m\u00e5lingene er lagt til grunn for \u00e5 fremme s\u00f8knad om konsesjon. Det vises til konsesjonss\u00f8knaden for n\u00e6rmere tekniske data og opplysninger om vindparken. 4.3 AREALBEHOV, TRAFIKKAREAL OG BYGG Det vises til vedlagte oversiktskart som viser arealer for utvidelse av avfallsanlegget og for vindparken med tilh\u00f8rende veitras\u00e9er og driftssentral. Vindm\u00f8llene er plassert med utgangspunkt i en st\u00f8rst mulig optimal vindkraftproduksjon. P\u00e5 grunn av topografien og begrensede areal er der bare ett alternativ for plassering av de 8 vindm\u00f8llene. Ved plassering av vindm\u00f8llene og valg av anleggsog driftsveier til disse er det i utgangspunkt tatt f\u00f8lgende hensyn: St\u00f8y i forhold til eksisterende bebyggelse. Oppstillingsplasser foran vindm\u00f8llene er plassert for \u00e5 gi minst mulig synlige terrenginngrep fra omgivelsene. Veitras\u00e9ene er lagt slik at skj\u00e6ringer og fyllinger i liten grad blir synlige utenfra omr\u00e5det. Forbindelse fra den enkelte vindm\u00f8lle til det felles koblingsanlegget vil bli lagt med kabler i anleggs- og driftsveiene. Tiltaket ansees ikke \u00e5 utl\u00f8se behov for utbedring av RV 44 eller eksisterende avkj\u00f8rsel fra denne, selv om standarden p\u00e5 disse med fordel kunne v\u00e6rt bedre. 4.4 NETTILKNYTNING FOR VINDPARKEN Vindparken vil bruke samme atkomstvei og samme infrastruktur som er etablert for avfallsanlegget. Ved tilkopling av Sv\u00e5heia Vindpark m\u00e5 det bygges en 50 kv avgreining p\u00e5 den eksisterende Hovlandslinja fra Sk\u00e5ra til Sv\u00e5heia, og en 50/22 (15) kv transformatorstasjon p\u00e5 Sv\u00e5heia. Denne nye linjen vil p\u00e5 deler av strekningen fra Sk\u00e5ra til Gr\u00f8deim v\u00e6re en oppgradering/fornyelse av eksisterende linje (15 kv), og en ny linje i ny tras\u00e9 fra Gr\u00f8deim til Sv\u00e5heia. Den nye linjen fra Gr\u00f8deim til Sv\u00e5heia vil antakelig stort sett f\u00f8lge dagens tras\u00e9. Like f\u00f8r Sv\u00e5heia kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 legge den nye linjen i en ny tras\u00e9 rett s\u00f8rover og direkte inn p\u00e5 den nye felles transformatorstasjonen. Den gamle linja vil da bli beholdt for \u00e5 overf\u00f8re kraft fra eksisterende kraftstasjon p\u00e5 /Konsekvensutredning - Fagrapport 4.doc\n\n48 4 3.0 STATUS I DAG I f\u00f8lge utredningsprogrammets punkt 5 skal det gis en kortfattet beskrivelse av landskapet i planomr\u00e5det (herunder n\u00f8dvendige arealer for utvidelsen avfallsanlegget, vindparken med tilh\u00f8rende nettilknytning, aktuelle interne veier, adkomstvei og annen infrastruktur), der en omtaler landskapstypen og dennes t\u00e5leevne overfor fysiske inngrep, samt hvordan tiltaket vil p\u00e5virke oppfattelsen av landskap, naturog kulturmilj\u00f8et. o o De estetiske/visuelle virkninger av tiltaket, herunder tilh\u00f8rende kraftledninger og veier, skal beskrives og vurderes. Tiltaket skal visualiseres fra representative steder. Visualiseringene skal ogs\u00e5 omfatte andre planlagte vindparker i omr\u00e5det. Visualiseringene skal ogs\u00e5 omfatte n\u00f8dvendige bygg og konstruksjoner. Det skal utarbeides synlighetskart som avklarer visuelt influensomr\u00e5de. Material og metode: Vi har fors\u00f8kt \u00e5 beskrive aktuelle konsekvenser ved \u00e5 beskrive landskapet i planomr\u00e5det og i tilgrensende omr\u00e5der som kan tenkes \u00e5 bli p\u00e5virket av tiltaket. Tiltaket er visualisert med vurdering av synlighet og visuell p\u00e5virkning. I det f\u00f8lgende er det gitt en kortfattet beskrivelse av landskapet innefor visuell influenssone, der vi omtaler landskapsverdiene, samt hvordan tiltaket vil p\u00e5virke landskapsbildet i omr\u00e5det. Tiltaket er visualisert fra representative steder der vi dokumenterer n\u00e6rvirkning og fjernvirkning av tiltaket. Det er ogs\u00e5 utarbeidet synlighetskart som avklarer visuelt influensomr\u00e5de. Planprogrammet forutsetter at visualiseringen ogs\u00e5 omfatter andre planlagte vindparker i omr\u00e5det. I f\u00f8lge NVEs oversikt over forh\u00e5ndmeldte vindparker er det Egersund som ligger n\u00e6rmest Sv\u00e5heia. Egersund vindpark ligger om lag 1700 meter fra planomr\u00e5det p\u00e5 Sv\u00e5heia. Fra de representative punktene tiltaket p\u00e5 Sv\u00e5heia er visualisert fra, vil ikke Egersund vindpark v\u00e6re synlig. Utredningen for Egersund vindpark er i oppstartsfasen og m\u00f8lleplasseringene er ikke endelig fastsatt. Det har derfor ikke v\u00e6rt hensiktsmessig \u00e5 la visualiseringen av vindparken p\u00e5 Sv\u00e5heia omfatte Egersund vindpark. Rapporten er en sammenstilling av landskapsverdiene i omr\u00e5det, og baserer seg p\u00e5 egne befaringer, analyser av topografiske kart, flyfoto og skriftlige og muntlige kilder. Som en del av vurderingsgrunnlaget for fagrapporten er det benyttet fotomontasjer og synlighetskart utarbeidet av Nettkonsult AS. Synlighetskartet baserer seg p\u00e5 8 stk 3MW m\u00f8ller. Beregningene tar h\u00f8yde for at vindm\u00f8llene kan f\u00e5 en navh\u00f8yde p\u00e5 80 meter og en rotordiameter p\u00e5 45 meter slik at totalh\u00f8yden for vindm\u00f8llene er p\u00e5 125 meter. Beregningsh\u00f8yden er imidlertid satt til 127m. \u00d8yeh\u00f8yde for observat\u00f8r er satt til 1,6 m. Synlighetskartene er utarbeidet p\u00e5 grunnlag av h\u00f8ydekart med 5 meters ekvidistanse (FKB H5). Presentasjonen er p\u00e5 N50 kart. I visualiseringsarbeidet er det benyttet Powel Gemini Terreng. Med dette verkt\u00f8yet dimensjoneres vindm\u00f8llene i riktig st\u00f8rrelse i en terrengmodell, som overf\u00f8res til digitalt fotografi. Dette gir en n\u00f8yaktig fotografisk gjengivelse av st\u00f8rrelser og terrengforhold. Konkret er bildemontasjene basert p\u00e5 digitale fotos sammen med digitale terrengmodeller med innlagte vindm\u00f8ller. Det kj\u00f8res perspektiv innsyn (Powel Gemini) fra kameraposisjon i tiln\u00e6rmet fokalpunkt retning. Perspektivet legges sammen med det digitale fotoet for skalering og bearbeiding i dataprogrammet Photopaint. N\u00f8yaktigheten av bildemontasjen er direkte avhengig av denne tilpassingen, og er normalt meget god /Konsekvensutredning - Fagrapport 5.doc\n\n### 3.1.1 Eksisterende fritidsboliger inng\u00e5r i planen. Det er ikke tillatt \u00e5 f\u00f8re opp flere fritidsboliger enn det som er vist i planen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5dede89-b532-48ca-ad75-c372e7c09a04"}
{"url": "https://vipers.no/2012/04/26/avskjedskamp-for/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:31Z", "text": "## Avskjedskamp for flere av Vipers jentene\n\nOnsdag ble en flott avslutning for flere av Vipers spillerene. Vipers.no takker for innsatsen og \u00f8nsker jentene lykke til videre\\!\n\n   Skrevet av NTH\n\nDette er spillere som takker for seg etter \u00e5rets sesong:\n\nLindy Taraldsen  \nChristina O' Sullivan  \nBirgit van Os  \nSiren Gundersen  \nJanne K. Olsen  \nNina Thorsdahl  \nMaria Hansen\n\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e09108c-ea9e-4592-bfe7-299feae58789"}
{"url": "http://moestue.com/nyheter/artikkel/poppels-ypper-til-bryggeribrak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:24Z", "text": "Partysvenske i Tigerstaden? Eller rett og slett bare glad i digg \u00f8l? Da b\u00f8r du ikke g\u00e5 glipp av Bryggeribr\u00e5k-runden som utspiller seg 22. mai\\!\n\nPoppels Bryggeri tar turen fra G\u00f6teborg for \u00e5 kjempe om tittelen \"Nordisk mester \u2013 \u00f8l og mat i kombinasjon\" p\u00e5 H\u00e5ndverkerstuene, hvor Przemyslaw Kapron tryller frem en treretter det blir en fryd for de to bryggeriene \u00e5 matche \u00f8lene sine til. Ryktene skal imidlertid ha det til at det ikke er s\u00e5 mange billetter igjen, s\u00e5 her er det bare \u00e5 kjenne sin bes\u00f8kelsestid...\n\n\u00a0\n\\---\n\n\u00a0\n**KVELDENS MENY:**\n\nL\u00f8k fylt med rag\u00f9 av r\u00f8kt brisket med hvit b\u00f8nnepur\u00e9, gulrot,\n\nsyltede beter, speket spekk, presset eple og gulrotsennep\n\n\u00a0\nLangtidsstekt lammenakke, potet- og soppkrem,\n\ngrillet v\u00e5rl\u00f8k og pastinakk, syltet k\u00e5l og sitrontimiansaus\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "416c6a5b-e627-4062-a67c-d468f3fa6d9e"}
{"url": "https://beatehemsborg.blogspot.com/2012/05/for-en-flott-avslutning-pa-en-flott.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:11Z", "text": "## mandag 28. mai 2012\n\n\n\n  \n\nFor en flott avslutning p\u00e5 en flott pinsehelg\\!\n\nI deilig sommervarme har vi v\u00e6rt p\u00e5 stranden rett p\u00e5 nedsiden av der vi bor.\n\nNoen badet, noen badet ikke... Men alle koste seg med jordb\u00e6r\\!\n\n  \n  \n\n\nI f\u00f8lge yr.no er dette den siste ordentlige varme dagen p\u00e5 en stund...\n\nDa har i allefall vi brukt den skikkelig\\!\n\n  \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mona Christin28.05.2012, 21:32\n    \n    Hei B.  \n      \n    Herlige sommerbilder. Ja, har du sett for noen dager vi har hatt. Fantastisk.  \n      \n    H\u00f8rtes deilig ut med strand i umiddelbar n\u00e6rhet. Ikke s\u00e5 heldige her. Frister ikke akkurat med et bad i Glomma, men 20 min kj\u00f8retur s\u00e5 er vi der.  \n      \n    N\u00e5 kommer \"kulda\". Sukk...  \n      \n    Klem Mona C\n    \n2.  \n    \n    Fr\u00f8ken Fryd28.05.2012, 22:04\n    \n    Me har hatt vidunderlige dagar her i Stavanger ogs\u00e5, ikkje s\u00e6rlig aktuelt \u00e5 bruka tid inne og i alle fall ikkje p\u00e5 \u00e5 laga innlegg :) No har me brune sommarfingrar, frekner i hopetall, store smil og mange nye blomar ute :) Herlig-herlig\\!  \n      \n    Klem Eli\n    \n3.  \n    \n    Guttemamma28.05.2012, 22:07\n    \n    Herlige bilder,Beate\\!\\! En fantastisk pinse, har \"bodd\" ute\\!  \n    Klem\u2665\n    \n4.  \n    \n    Litt Slitt & Litt Hvitt28.05.2012, 22:38\n    \n    Hei vennen :)  \n      \n    S\u00e5 kjempefine sommerbilder :) Nydelige\\! Ser ut til at dere har hatt ei herlig pinse :)  \n      \n    Har v\u00e6rt noen utrolige sommerdager, h\u00e5per vi f\u00e5r mange mange fler av de :)  \n      \n    Kan jeg sp\u00f8rre deg hvilket program du bruker for \u00e5 redigere bilder? De er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 fine\\!  \n      \n    Ha en fin ny uke :)  \n    Klem Lisa:)\n    \n5.  \n    \n    sm\u00e5 gleder28.05.2012, 22:58\n    \n    Det s\u00e5 herlig ut\\! F\u00e5 steder man slapper like godt av som p\u00e5 stranda. F\u00e5r h\u00e5pe det ikke tar alt for lang tid f\u00f8r varmen kommer tilbake\\!\n    \n6.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...28.05.2012, 23:18\n    \n    Flotte bilder:)  \n    Ja, n\u00e5 er det visst over for denne gang, men vi f\u00e5r h\u00e5pe sommeren kommer igjen snaaart:)  \n    Og at denne flotte pinsehelgen betyr FIN sommer \u2665\n    \n7.  \n    \n    Heddas gode grunner28.05.2012, 23:27\n    \n    Skikkelig sommerlig innlegg :) Herlig\\! Vi f\u00e5r h\u00e5pe sommeren kommer tilbake ganske raskt\\!\\!\n    \n8.  \n    \n    Beate30.05.2012, 08:18\n    \n    Lisa: tusen takk\\! disse bildene er redigert i photoshop. jeg har kj\u00f8pt ulike \"actions\" som endrer farger p\u00e5 bildene. Det er kjekke greier\\!  \n    Jeg laster ned actions her  \n    http://www.florabellacollection.com/photoshop-actions.html  \n      \n    beate\n    \nJeg blir veldig glad hvis du legger igjen en liten hilsen. Hvis du ikke har blogg selv kan du huke av for anonym i boksen under her...  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ed51dd5-f7e7-4e22-837a-6e3033193c7f"}
{"url": "https://snl.no/verifikasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:15Z", "text": "# verifikasjon\n\n    til verifisere\n\nVerifikasjon, i moderne vitenskapsteori det \u00e5 p\u00e5vise at en hypotese er sann, eventuelt usann (se falsifikasjon). Dersom den vitenskapelige metoden er den hypotetisk-deduktive er det ikke mulig i absolutt forstand verken \u00e5 p\u00e5vise (verifisere) eller \u00e5 avvise (falsifisere) en hypotese. Det beste man kan oppn\u00e5 er mer eller mindre gode grunner for \u00e5 akseptere en hypotese, eventuelt for \u00e5 forkaste den. Et hovedproblem i moderne vitenskapsteori er derfor \u00e5 spesifisere hva som ligger i begrepet \u00abgode grunner\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd2f7ca3-c5c9-440f-a9ed-d86d77d243e4"}
{"url": "http://www.spleiselaget.no/artikler/fra-vugge-til-grav", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:14Z", "text": "# Fra vugge til grav\n\n26.01.16\n\nSom barn, ungdom og eldre mottar vi mer enn vi betaler. Midt i livet bidrar vi i gjennomsnitt mer enn vi mottar.\n\nSe Finansdepartementets film om hvordan ulike faser i livet byr p\u00e5 ulike behov for st\u00f8tte fra samfunnet.\n\nKilde: Ung \u00d8konomi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62a02925-b4ab-4b79-832e-244b91cfe2d6"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2621306/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:00Z", "text": " 2  Innlandsfiske i Grong I Grong kan du fiske i flere hundre vatn og elver med kun et fiskekort, nemlig GRONGKORTET. Grongkortet kan du kj\u00f8pe p\u00e5; \u2013Nettet (http://www.inatur.no /tilbyder/grongutmarksr\u00e5d/bpp\\_8011.html)http://www.inatur.no /tilbyder/grongutmarksr\u00e5d/bpp\\_8011.html \u2013Sms (http://www.grongutmark.no/?side=114)http://www.grongutmark.no/?side=114 \u2013Turistkontoret, sportsbutikkene, campingplasser, Harran Kro og ved flere bomveikasser rundt om i kommunen. \u2013Fisk har vi i alle vatn i kommunen \u2013 det er opp til deg \u00e5 sjekke kvaliteten. http://www.inatur.no /tilbyder/grongutmarksr\u00e5d/bpp_8011.html \u2013Sms (http://www.grongutmark.no/ side=114)http://www.grongutmark.no/ side=114 \u2013Turistkontoret, sportsbutikkene, campingplasser, Harran Kro og ved flere bomveikasser rundt om i kommunen. \u2013Fisk har vi i alle vatn i kommunen \u2013 det er opp til deg \u00e5 sjekke kvaliteten..\")  \n\n 3  Innlandsfiske i Grong Som hovedregel gjelder ikke Grongkortet i laksef\u00f8rende del av Namsen, Sandd\u00f8la og Nes\u00e5a. Laksef\u00f8rende strekning i Namsen er fra og med Aunfossen (se punkt 2 p\u00e5 kartet) og nedstr\u00f8ms til utl\u00f8p ved Namsos. Laksef\u00f8rende strekning i Sandd\u00f8la er fra Bergfoss (se punkt 4 p\u00e5 kartet) og nedstr\u00f8ms til saml\u00f8p Namsen. Laksef\u00f8rende strekning i Nes\u00e5a er fra Iskvernfossan (se punkt 5 p\u00e5 kartet) og nedstr\u00f8ms til saml\u00f8p med Namsen. For \u00f8vre del av Namsen, n\u00e6rmere bestemt strekningen fra nedre Fiskumfoss og opp til Aunfoss, gjelder det egne bestemmelser som ogs\u00e5 ber\u00f8rer Grongkortordningen (se egen informasjon). I tillegg er de omr\u00e5dene som er skravert ut p\u00e5 kartet unntatt: \u2013En kort strekning i Namsen ved Fjerdingen (se omr. 1 p\u00e5 kartet). \u2013Rausj\u00f8en p\u00e5 Heia (se omr. 3 p\u00e5 kartet).  og nedstr\u00f8ms til utl\u00f8p ved Namsos. Laksef\u00f8rende strekning i Sandd\u00f8la er fra Bergfoss (se punkt 4 p\u00e5 kartet) og nedstr\u00f8ms til saml\u00f8p Namsen. Laksef\u00f8rende strekning i Nes\u00e5a er fra Iskvernfossan (se punkt 5 p\u00e5 kartet) og nedstr\u00f8ms til saml\u00f8p med Namsen. For \u00f8vre del av Namsen, n\u00e6rmere bestemt strekningen fra nedre Fiskumfoss og opp til Aunfoss, gjelder det egne bestemmelser som ogs\u00e5 ber\u00f8rer Grongkortordningen (se egen informasjon). I tillegg er de omr\u00e5dene som er skravert ut p\u00e5 kartet unntatt: \u2013En kort strekning i Namsen ved Fjerdingen (se omr. 1 p\u00e5 kartet). \u2013Rausj\u00f8en p\u00e5 Heia (se omr. 3 p\u00e5 kartet)..\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6330902-d2fb-4c06-bcb4-4da7482285b3"}
{"url": "http://barnerettsbloggen.no/bevistilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:56Z", "text": "# Bevistilbud\n\n02/08/2010advokatwulff\n\nBarnelovens bestemmelse om stevning og tilsvar sier ingenting om vitnef\u00f8rsel.\n\n**Barneloven \u00a7 58. Stemnem\u00e5l og tilsvar**\n\n*Stemnem\u00e5let skal innehalde namn og adresse til foreldra og barna, og skal vise om usemja gjeld foreldreansvaret, kvar barnet skal bu fast eller samv\u00e6ret, og gje ei kort utgreiing om grunnlaget for usemja og saks\u00f8kjarens p\u00e5stand. Meklingsattest skal leggjast ved. Stemnem\u00e5let kan setjast fram p\u00e5 godkjent skjema.*\n\nRetten skal forkynne stemnem\u00e5let for saks\u00f8kte. Tilsvaret skal gjere greie for kva for tvistepunkt det er usemje om, og gje ei kort utgreiing om korleis saks\u00f8kte ser p\u00e5 saka. I tillegg m\u00e5 tilsvaret innehalde den saks\u00f8ktes p\u00e5stand. Tilsvaret kan setjast fram p\u00e5 godkjent skjema.\n\nRetten kan be om n\u00e6rare utgreiing av saka fr\u00e5 partane dersom det trengst for \u00e5 f\u00e5 saka godt nok opplyst.  \nSaksanlegget m\u00e5 derfor suppleres av tvistelovens bestemmelser. Det er tvistelovens \u00a7 9-2 (stevning) og \u00a7 9-3 (tilsvar) som direkte supplerer barnelovens \u00a7 58, men tvisteloven har flere bestemmelser som regulerer vitnef\u00f8rselen.\n\n**Tvisteloven \u00a7 21-6. Bevistilbud**\n\n*(1) Partene opplyser i bevistilbud til retten hvilke bevis de vil f\u00f8re.*\n\n(2) Parten skal angi hva beviset skal godtgj\u00f8re, og skal kort redegj\u00f8re for viktig informasjon som vil bli gitt ved beviset, s\u00e5 langt parten ikke kan regne med at motparten er kjent med denne.\n\nDet det ofte syndes mot er at man skal opplyse \u00abhva beviset skal godtgj\u00f8re, og skal kort redegj\u00f8re for viktig informasjon som vil bli gitt ved beviset.\u00bb De fleste advokater skriver bare navn og adresse p\u00e5 vitnene og hvilken relasjon de har til sin part eller motparten. Kontrakdiksjon (et begrep som betyr at man skal ha muligheten til \u00e5 forberede et forsvar og komme med motargumenter eller motbevis) blir ofte ikke godt ivaretatt n\u00e5r denne bestemmelsen s\u00e5 ofte ikke blir fulgt. Spesielt vanskelig er det n\u00e5r nye bevis tillates f\u00f8rt p\u00e5 kort varsel. Den skjeve praksisen som har utviklet seg kunne v\u00e6rt strammet inn ved at retten strengere praktiserer at ingen nye bevis tillates n\u00e5r det er 14 dager igjen til dagen for hovedforhandlingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3731ffd0-e058-43a1-b8e4-f56e2a72b65d"}
{"url": "http://frpkoden.blogspot.com/2009/05/frp-velgerflukt-etter-terningkast-5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:57Z", "text": "Hvordan kan sympatiske mennesker stemme p\u00e5 Norges mest usympatiske parti?\n\n## l\u00f8rdag 30. mai 2009\n\n### Frp-velgerflukt etter \"terningkast 5\"-landsm\u00f8te\n\nFremskrittspartiet raser 4,6 nedover til 20,2 prosent p\u00e5 den f\u00f8rste meningsm\u00e5lingen tatt opp etter partiets landsm\u00f8te forrige helg - Synovate sin for Dagbladet, tatt opp tirsdag og onsdag denne uken.  \n  \nVanligvis opplever partier velgerbyks etter \u00e5 ha kunnet profilere sin politikk i alle kanaler - og spesielt pussig er jo dette raset etter at enhver kommentator framholdt at landsm\u00f8tet var et s\u00e6rdeles vellykket medieshow uten \u00e5penbare svakheter.  \n  \nTV2s hus-Frp'er Stein K\u00e5re Kristiansen gav det i intervju med partiets egen tv-kanal da ogs\u00e5 en sterk femmer p\u00e5 terningen. Siv Jensen stod visstnok sterkere og partiet var mer samlet enn noengang.  \n  \n\u00c5rsaken til fallet?  \n  \nPolitiske kommentatorer b\u00f8r man \u00e5penbart ikke sp\u00f8rre til r\u00e5ds.  \n  \nVar det \"kvinnefokuset\" og Frp-feminismen, \"likel\u00f8nnskampen\", kristenfolkfradytting eller Per Sandbergs rabiate krav om utkastelse av de muslimske borgere av dette land hvis barn b\u00e6rer hijab som har v\u00e6rt utslagsgivende?  \n  \nEller er det rett og slett tilfeldig at man raser denne uka - og at enkeltm\u00e5linger ikke b\u00f8r ilegges s\u00e6rlig verdi?  \n  \n  \n  \n-----\n\n  \nFor\u00f8vrig g\u00e5r partiet SV fram 4,7 til 11,1%.  \n  \n\n> De r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringspartnerne ville dermed ha sikret seg 87 av de 169 plassene p\u00e5 Stortinget.\n\n  \n-----\n\n  \nSiste snittet av m\u00e5linger f\u00f8r valget i 2005:  \n  \n  \n  \nSynovates siste m\u00e5ling f\u00f8r valget i 2005:  \n  \n  \n  \nReelt resultat ved valget i 2005:  \n  \n  \n  \n(Figurer hentet fra TV2s \"partibarometer\")  \n  \n\n Posted by Admin   at 10:45           \n\n Labels: Meningsm\u00e5ling, Valg \n\nFrp-velgerflukt etter \"terningkast 5\"-landsm\u00f8te\n\nFremskrittspartiet raser 4,6 nedover til 20,2 prosent p\u00e5 den f\u00f8rste meningsm\u00e5lingen tatt opp etter partiets landsm\u00f8te forrige helg - Synovate sin for Dagbladet, tatt opp tirsdag og onsdag denne uken.  \n  \nVanligvis opplever partier velgerbyks etter \u00e5 ha kunnet profilere sin politikk i alle kanaler - og spesielt pussig er jo dette raset etter at enhver kommentator framholdt at landsm\u00f8tet var et s\u00e6rdeles vellykket medieshow uten \u00e5penbare svakheter.  \n  \nTV2s hus-Frp'er Stein K\u00e5re Kristiansen gav det i intervju med partiets egen tv-kanal da ogs\u00e5 en sterk femmer p\u00e5 terningen. Siv Jensen stod visstnok sterkere og partiet var mer samlet enn noengang.  \n  \n\u00c5rsaken til fallet?  \n  \nPolitiske kommentatorer b\u00f8r man \u00e5penbart ikke sp\u00f8rre til r\u00e5ds.  \n  \nVar det \"kvinnefokuset\" og Frp-feminismen, \"likel\u00f8nnskampen\", kristenfolkfradytting eller Per Sandbergs rabiate krav om utkastelse av de muslimske borgere av dette land hvis barn b\u00e6rer hijab som har v\u00e6rt utslagsgivende?  \n  \nEller er det rett og slett tilfeldig at man raser denne uka - og at enkeltm\u00e5linger ikke b\u00f8r ilegges s\u00e6rlig verdi?  \n  \n  \n  \n-----\n\n  \nFor\u00f8vrig g\u00e5r partiet SV fram 4,7 til 11,1%.  \n  \n\n> De r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringspartnerne ville dermed ha sikret seg 87 av de 169 plassene p\u00e5 Stortinget.\n\n  \nSiste snittet av m\u00e5linger f\u00f8r valget i 2005:  \n  \n  \n  \nSynovates siste m\u00e5ling f\u00f8r valget i 2005:  \n  \n  \n  \nReelt resultat ved valget i 2005:  \n  \n  \n  \n(Figurer hentet fra TV2s \"partibarometer\")  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a7f2ffb-7ed5-41ba-ac4e-12ae56b8072e"}
{"url": "http://oysteinlive.blogspot.com/2010/11/allergi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00330.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:23Z", "text": "hvis du lurer p\u00e5 hva familien min og jeg gj\u00f8r...\n\n## torsdag 11. november 2010\n\n### Allergi\n\n\n\nHar akkurat sjekket halsen etter mandeloperasjonen i mai. Der sto alt bra til, men da skulle sjekke om jeg er allergisk for noe var det ikke s\u00e5 bra. Prikktesten slo ut i full blomst, og det kl\u00f8r noe helt sinnsykt p\u00e5 armen.\n\nSom legen sa det sj\u00f8l: Ja, det var jo nesten full pott\\! Her blir det allergimedisiner p\u00e5 bl\u00e5-resept.\n\nJeg reagerer IKKE p\u00e5 hest, kanin eller hus-st\u00f8v. Det siste f\u00e5r jeg fors\u00f8ke \u00e5 se p\u00e5 som litt positivt.\n\n   kl. \n\n10:48  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75fcfef1-74c0-4cca-8b5e-885df616ed9f"}
{"url": "http://docplayer.me/4702213-1-152-sverige-arsrapport-2012-vi-skaper-verdi-for-vare-aksjonaerer-gjennom-lonnsom-vekst-ordreinngang-nok-millioner-3-374.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:55Z", "text": "6 BWG Homes \u00c5Rsrapport N\u00f8kkeltall og h\u00f8ydepunkter Dette er BWG Homes Brev fra konsernsjefen noter Om rapporteringen Posisjonert for videre l\u00f8nnsom utvikling Kj\u00e6re medeier i BWG Homes. P\u00e5 tross av en vedvarende krevende markedssituasjon i Sverige, ble 2012 et \u00e5r med gode resultater for konsernet. I Norge har ettersp\u00f8rselen etter nye boliger fortsatt v\u00e6rt h\u00f8y, og godt salg og effektiv produksjon i Block Watne har gitt historisk sterke resultater i konsernets norske virksomhet. Rammebetingelsene for v\u00e5r svenske virksomhet vil v\u00e6re krevende ogs\u00e5 i 2013, men slik vi ser det etter de f\u00f8rste m\u00e5nedene av 2013, tyder det p\u00e5 at bunnen er n\u00e5dd og at salget vil ta seg opp igjen, sakte med sikkert. Tegn til bedring i Sverige Boligunderskuddet i Sverige er stort. Bare siste \u00e5ret sank sm\u00e5husproduksjonen med over 30 prosent i forhold til Flere av v\u00e5re konkurrenter sliter, og noen har ogs\u00e5 m\u00e5tte nedlegge virksomheten. Bol\u00e5netaket og bankenes restriktive utl\u00e5nspolitikk har over tid ogs\u00e5 f\u00f8rt til at potensielle kunder, s\u00e6rlig f\u00f8rstegangsetablerte, ikke kommer inn i boligmarkedet. Det blir en negativ trend som skaper ubalanse mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel, og et bruktmarked som heller ikke fungerer. Det er fremdeles slik at 60 prosent av svenske kommuner har for f\u00e5 boliger. Det sier seg selv at en \u00f8kt produksjon av nye boliger vil m\u00e5tte tvinge seg frem. Sp\u00f8rsm\u00e5let er mer hvor snart det vil skje, enn at det skal skje. Opphentingen i den svenske \u00f8konomien vil ta tid og boligprodusentene skal opparbeide sin produksjonskapasitet og bemanning. Men det konstateres visse tegn til bedring. Nye produkter for et st\u00f8rre marked I de siste \u00e5rene har det v\u00e6rt nedlagt et stort arbeid i v\u00e5r svenske virksomhet for \u00e5 effektivisere produksjonen, f\u00e5 bedre kvalitet i leveranser og kutte kostnader. Forbedringsprosjekter som har omfattet hele verdikjeden, viser resultater. Reklamasjonene halveres, og vi produserer flere boliger p\u00e5 f\u00e6rre timer enn tidligere. I 2011 ble organisasjonen kraftig nedskalert. N\u00e5 styrker vi organisasjonen med kompetanse innen prosjektutvikling og bostadsrettsforeninger (BRF), og distriktskontormodellen med tilstedev\u00e6relse i vekstomr\u00e5der er innf\u00f8rt. I tidligere \u00e5r stod sm\u00e5hus for halvparten av boligbyggingen, n\u00e5 er det p\u00e5 under en tredjedel. Det har vi tatt konsekvensen av ved \u00e5 utvikle nye produkter for et st\u00f8rre marked; b\u00e5de for \u00e5 utnytte de mulighetene som er i markedet og f\u00e5 et st\u00f8rre volum i fabrikkene. Det er tatt frem en rekke produkter som er enklere \u00e5 produsere og som blir rimeligere for kundene. Start Living-konseptet som er modulbaserte rekkehus og leilighetsbygg, skal st\u00f8tte v\u00e5r satsning mot BRF og egne prosjekter. Det f\u00f8rste pilot-bygget er oppf\u00f8rt og skal testes f\u00f8r produksjon i st\u00f8rre skala. Dette er en satsning vi har stor tro p\u00e5. Kj\u00f8pet av K\u00e4rnhem vil \u00f8ke gjennomslagskraften for en st\u00f8rre utvikling av prosjekter i vekstomr\u00e5der generelt og innen BRF spesielt der K\u00e4rnhem kan vise til gode resultater og kompetanse. Dette vil i sum skape bedre forutsetninger for \u00f8kte markedsandeler og l\u00f8nnsomhet. Fortsatt gode rammebetingelser i Norge Igangsettingen av nye boliger har \u00f8kt de siste par \u00e5rene, med det er fortsatt et stort etterslep. Befolkningen vokser i antall, sentralisering og saneringsbehov forsterker behovet for nye boliger i pressomr\u00e5dene. Boligprisene har \u00f8kt betydelig gjennom flere \u00e5r, s\u00e6rlig i sentrale str\u00f8k; en naturlig konsekvens av et begrenset tilbud med en stigende ettersp\u00f8rsel. Det tyder n\u00e5 p\u00e5 at prisveksten vil flate noe ut; dels p\u00e5 grunn av at det produseres mer og dels p\u00e5 grunn av skjerpet krav til egenandel og varslede rente\u00f8kninger. Samtidig er det faktum at norske husholdninger har en robust kj\u00f8pekraft og boligformue til \u00e5 kunne anskaffe den bolig de \u00f8nsker ut fra sitt reelle boligbehov. Kommunale startl\u00e5n gj\u00f8r det mulig for unge boligkj\u00f8pere \u00e5 etablere seg, og vi ser ogs\u00e5 at foreldregenerasjonen bidrar. Fortsatt lav rente og tilgang p\u00e5 finansiering har gitt en positiv utvikling i salget for Block Watne i Effektiv drift og god produksjonskapasitet har gitt inntjening og historisk sterke resultater som vi er meget godt forn\u00f8yd med. Det er ogs\u00e5 investert mye i tomteomr\u00e5der som gir grunnlag for attraktive boligprosjekter i \u00e5rene fremover. Den norske virksomheten g\u00e5r inn i 2013 med en fortsatt sterk markedsposisjon. Boligpolitikk p\u00e5 agendaen Hva skal til for \u00e5 \u00f8ke boligproduksjonen? Dette har blitt et fast tema i samfunnsdebatten de siste \u00e5rene. Ledelsen i BWG deltar jevnlig i denne debatten i bransjefora, med myndigheter og i media. Vi ser det som en viktig del av v\u00e5rt samfunnsansvar \u00e5 p\u00e5virke til \u00f8kt boligbygging gjennom mer forutsigbare rammebetingelser. Kommunal langtidsplanlegging av nye boligomr\u00e5der, utvikling av infrastruktur og utbygging rundt trafikk-knutepunkter er sentrale punkter. Myndighetene har en sentral n\u00f8kkelrolle n\u00e5r det gjelder \u00e5 \u00f8ke boligbyggingen og f\u00e5 en sunn prisutvikling i boligmarkedet. Som stor akt\u00f8r tar vi v\u00e5rt ansvar med \u00e5 utvikle attraktive boomr\u00e5der og boliger med god kvalitet til fornuftig pris. Solid finansiell stilling Konsernet har i 2012 refinansiert all gjeld og har ogs\u00e5 f\u00e5tt tilf\u00f8rt ny egenkapital. Det er gjennomf\u00f8rt vellykkede emisjoner, og de\n\n7 07 Brev fra konsernsjefen to obligasjonene som ble utstedt har vist seg \u00e5 v\u00e6re ettertraktet i markedet. Konsernet har en sterk finansiell stilling og et solid fundament for videre positive resultater som ogs\u00e5 vil komme aksjon\u00e6rene til gode i form av utbytte. Langsiktig eierskap gir trygghet Som kjent har jeg redusert min aksjebeholdning i BWG, og OBOS har kj\u00f8pt seg opp til rett under 33 prosent. Det var for min egen del ikke et enkelt valg da OBOS spurte om \u00e5 kj\u00f8pe BWG aksjer fra mine selskaper. Jeg har v\u00e6rt engasjert i Block Watne og siden i BWG b\u00e5de p\u00e5 eiersiden og som leder i over 20 \u00e5r. Det har v\u00e6rt en fantastisk reise \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Jeg startet i et selskap med r\u00f8de tall i S\u00e5 fulgte flere \u00e5r med omstruktureringer, innf\u00f8ring av nye arbeidsmetoder p\u00e5 byggeplass og satsning p\u00e5 boligprosjekter. Det ga gode resultater, og det var et naturlig skritt \u00e5 ta selskapet p\u00e5 b\u00f8rs i 2006 for \u00e5 f\u00e5 en bredere eierbase. Konsernet ble doblet i 2007 da den svenske virksomheten ble kj\u00f8pt. Vi har klart oss gjennom finanskrisen i 2008/2009, og BWG er i dag et konsern med milliardomsetning, sterke resultater og mer enn ansatte. Det er jeg stolt av \u00e5 ha v\u00e6rt med p\u00e5 sammen med mine dyktige og engasjerte kolleger. OBOS som har v\u00e6rt med p\u00e5 eiersiden fra 2011 og representert i styret siden 2012, har vist seg \u00e5 v\u00e6re en profesjonell eier med et langsiktig perspektiv. Det var avgj\u00f8rende for meg da jeg bestemte meg for \u00e5 selge meg ned. Det er ogs\u00e5 viktig for b\u00e5de ansatte, kunder og aksjon\u00e6rer at hovedeieren kan sikre stabilitet og l\u00f8fteevne fremover. \u00c5 sp\u00e5 om fremtiden er en krevende \u00f8velse. Men det er min overbevisning at BWG har lederskap og eierskap som vil fortsette \u00e5 skape l\u00f8nnsomhet og kvalitet i leveransene, og derigjennom langsiktige verdier for v\u00e5re aksjon\u00e6rer. Lars Nilsen Konsernsjef Vi ser det som en viktig del av v\u00e5rt samfunnsansvar \u00e5 p\u00e5virke til \u00f8kt boligbygging.\n\n8 BWG Homes \u00c5Rsrapport N\u00f8kkeltall og h\u00f8ydepunkter Dette er BWG Homes Brev fra konsernsjefen noter Sterkt \u00e5r i Norge, fremdeles krevende i Sverige BWG Homes kan vise til vekst i omsetning og god l\u00f8nnsomhetsutvikling i 2012 p\u00e5 tross av en fortsatt krevende markedssituasjon i Sverige. Et solid resultat og historisk sterke marginer i den norske virksomheten oppveier en vesentlig svakere utvikling i den svenske virksomheten. Om rapporteringen \u00c5RET I HOVEDTREKK Fortsatt lav rente, tilgang p\u00e5 boligfinansiering, lav arbeidsledighet og h\u00f8y befolkningsvekst har sikret gode rammevilk\u00e5r for konsernets virksomhet i Norge. Den norske virksomheten har hatt en solid utvikling i 2012 med volumvekst og ytterligere styrkede marginer. Effektiv drift, \u00f8kt produksjonskapasitet og markedstilpasset prosjektutvikling med godt salg gjennom \u00e5ret, har bidratt til dette. Utvikling av eksisterende prosjekter og optimalisering av tomtebanken har v\u00e6rt prioritert. Det er ogs\u00e5 anskaffet flere st\u00f8rre tomteomr\u00e5der for fremtidig utvikling. Ordreinngang NOK millioner Den negative utviklingen i internasjonal \u00f8konomi i 2012 har p\u00e5virket den \u00f8konomiske situasjonen i Sverige. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en viss \u00f8kning i arbeidsledighet gjennom \u00e5ret. Dette, forsterket av restriktiv finansiering for boligkunder og lang omsetningstid i bruktmarkedet, har p\u00e5virket rammevilk\u00e5rene for konsernets svenske virksomhet. Boligmarkedet har hatt en svak utvikling b\u00e5de i 2011 og 2012, og salget i den svenske virksomheten har v\u00e6rt lavt. Gjennom h\u00f8sten 2012 og inn i 2013 har salget bedret seg noe. En rekke forbedringsprogrammer iverksatt i 2011 og videref\u00f8rt i 2012 har gitt underliggende positiv utvikling i produksjonseffektivitet og leveransekvalitet. Volumene er fortsatt for sm\u00e5 til at effekten av forbedringsprogrammene i s\u00e6rlig grad synliggj\u00f8res i \u00e5rets resultat og marginer. Utvikling av nye markedstilpassede og produksjonseffektive produkter, samt \u00e5 forberede for \u00f8kt egenregiproduksjon i tilvekstomr\u00e5der har v\u00e6rt prioriterte satsningsomr\u00e5der. Ved utgangen av 2012 var konsernets ordrereserve redusert med NOK 159 millioner (9,8 prosent) fra utgangen av NOK 108 millioner av reduksjonen gjelder den norske virksomheten, og skyldes blant annet at det har v\u00e6rt lagt opp til \u00e5 selge en del av boligene n\u00e6rmere tidspunkt for ferdigstillelse. Boliger som er nesten ferdig eller klar for levering, er normalt mer attraktive for kundene. I Sverige har lavt salg gradvis svekket ordrereserven gjennom \u00e5ret. Konsernregnskapet viser et driftsresultat (EBITDA) p\u00e5 NOK 414 millioner. Som f\u00f8lge av usikkerheten rundt utviklingen i svensk \u00f8konomi de kommende \u00e5r og de konsekvenser dette kan ha for boligmarkedet, har styret besluttet \u00e5 nedskrive goodwill knyttet til den svenske virksomheten med NOK 404 millioner (SEK 470 millioner). Resultat f\u00f8r skatt ble derved negativt med NOK 114 millioner, og \u00e5rets resultat ble negativt med NOK 174 millioner. Det tilsvarer NOK -1,36 per aksje. Aktivitetsniv\u00e5et gjennom 2012 har v\u00e6rt h\u00f8yt i den norske virksomheten, og utbetalinger knyttet til tomtekj\u00f8p utgjorde NOK 452 millioner; en \u00f8kning p\u00e5 NOK 100 millioner fra I tillegg har fortsatt svak utvikling i den svenske virksomheten svekket kontantstr\u00f8mmen i Etter betaling av renter og skatt endte kontantstr\u00f8m fra driften negativt med NOK 281 millioner i Dette ble i hovedsak finansiert med \u00f8kte trekk p\u00e5 konsernets driftsfinansieringsfasiliteter. Konsernet har p\u00e5 tross av dette hatt en tilfredsstillende likviditetssituasjon gjennom \u00e5ret. ner. Den rettede emisjonen ble etterfulgt av en reparasjonsemisjon p\u00e5 NOK 35 millioner. I desember ble det plassert et nytt obligasjonsl\u00e5n p\u00e5 NOK 350 millioner. Nettoprovenyet fra emisjonene og obligasjonsl\u00e5nene er i sin helhet blitt benyttet til \u00e5 nedbetale deler av den langsiktige gjelden hos hovedbankforbindelsen Nordea. All langsiktig gjeld i Nordea er oppgjort og erstattet med obligasjonsgjelden og nytt l\u00e5n til Block Watne AS p\u00e5 NOK 200 millioner fra Nordea. Refinansieringen inneb\u00e6rer at konsernet har en betydelig finansiell sikkerhet og styrke. For utdypende informasjon vises det til side 11 og konsernregnskapets note 27. HENDELSER ETTER BALANSEDAGEN Ny administrerende direkt\u00f8r i Block Watne AS Geir Skoglund er ansatt som ny administrerende direkt\u00f8r i Block Watne og tiltrer i l\u00f8pet av april Han kommer fra stillingen som teknisk direkt\u00f8r i Peab AS. Ole Feet som har v\u00e6rt administrerende direkt\u00f8r i Block Watne fra juni 2006 til dags dato, ble ansatt som ansvarlig for den operative virksomheten (COO) i BWG Homeskonsernet v\u00e5ren Han vil fra april g\u00e5 over i denne rollen p\u00e5 full tid. Avtale om tomtekj\u00f8p med Ole Feet Block Watne AS har ferdigstilt avtale med Ole Feet om kj\u00f8p av et tomteomr\u00e5de for boligutvikling. Avtalt kj\u00f8pesum er minimum NOK 17,5 millioner. Ole Feet har ikke deltatt i Block Watnes behandling av saken. Avtalen er inng\u00e5tt p\u00e5 markedsmessige vilk\u00e5r. Avtalen har v\u00e6rt gjennomg\u00e5tt av ekstern ekspertise, og det er innhentet en uavhengig verdivurdering. Avtalen er behandlet i styret i morselskapet til Block Watne AS,. Det vises til konsernregnskapets note Konsernet har i l\u00f8pet av 2012 refinansiert den langsiktige renteb\u00e6rende gjelden. I februar 2012 ble det gjennomf\u00f8rt en rettet emisjon p\u00e5 NOK 400 millioner og samtidig plassert et obligasjonsl\u00e5n p\u00e5 NOK 300 millio- Kj\u00f8p av K\u00e4rnhem AB har inng\u00e5tt avtale om kj\u00f8p av den svenske bolig- og prosjektutvikleren K\u00e4rnhem AB. BWG Homes kj\u00f8per alle aksjer i selskapet for SEK 60 millioner. Det er i\n9 2000 Utvikling i ordrereserve NOK millioner 1000 Operativ omsetning og EBITDA-margin NOK millioner 15% % % % kv kv kv kv kv kv kv kv % 0 Omsetning EBITDA-margin tillegg fremforhandlet en earn-out-avtale som inneb\u00e6rer at selgerne f\u00e5r 50 prosent av drifts resultat f\u00f8r skatt og finans (EBIT) de kommende tre \u00e5r fra og med Kj\u00f8ps avtalen er inng\u00e5tt med forutsetning om godkjennelse fra svenske konkurransemyndigheter. Gjennomf\u00f8ring av transaksjonen vil skje etter at slik godkjennelse er gitt. Det vises til konsernregnskapets note 38. N\u00c6RMERE OM REGNSKAPET OG RESULTATENE FOR 2012 Rammeverk \u00c5rsregnskapet er avlagt i henhold til IFRS (International Financial Reporting Standards). Styret bekrefter i henhold til regnskapslovens 3 3 at forutsetningen om fortsatt drift er til stede og er lagt til grunn for utarbeidelsen av regnskapet. Styrets redegj\u00f8relse for \u00e5rsregnskapet er basert p\u00e5 driftsrapporteringen (operative resultattall) fra segment Norge og Sverige. Driftsrapporteringen avviker i noen grad fra konsernets resultatregnskap (IFRS). IFRS krever at segmentrapporteringen skal baseres p\u00e5 operativ rapportering internt i selskapet, selv om denne avviker i noen grad fra IFRS. Driftsrapporteringen fokuserer p\u00e5 produksjonen i perioden og l\u00f8nnsomheten av denne, mens man i konsernregnskapet etter IFRS foretar inntektsf\u00f8ring basert p\u00e5 levering av ferdige boliger, uavhengig av den faktiske verdiskapingen i perioden. Det vises til konsernregnskapets note 2 som omtaler regnskapsprinsipper, og note 5 som viser segmentinformasjon avstemt med konsoliderte regnskapstall (IFRS). Konsernets operative resultater Operative driftsinntekter for \u00e5ret ble NOK millioner. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 NOK 22 millioner (0,6 prosent) i forhold til Den norske virksomheten \u00f8kte sine driftsinntekter med 9,0 prosent, mens driftsinntektene i den svenske virksomheten ble redusert med 14,0 prosent. Resultat f\u00f8r avskrivninger og finans (operativ EBITDA) ble NOK 457 millioner. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 NOK 49 millioner (12,0 prosent) i forhold til Operativ EBITDA-margin i 2012 ble 13,1 prosent mot 11,8 prosent i Den norske virksomheten Segment Norge omfatter virksomheten i Block Watne AS. Hetlandhus AS rapporteres under Andre enheter. Det vises til konsernregnskapets note 5 Segmentinformasjon. Block Watne AS er en av de st\u00f8rste frittst\u00e5ende boligbyggerne i Norge. Kjernevirksomheten er utvikling av boligprosjekter i egen regi i randsonen til de st\u00f8rre byene. Block Watne har en omfattende tomtebank for fremtidige boligprosjekter. Virksomheten drives fra 20 distriktskontorer fra Tr\u00f8ndelag og s\u00f8rover. Utvikling av eiendommer, produktutvikling, prosjektering, salg og bygging utf\u00f8res av egne ansatte. Boligene bygges p\u00e5 byggeplass etter standardiserte byggemetoder og uten bruk av prefabrikasjon. Block Watne hadde et meget godt \u00e5r i Ettersp\u00f8rselen etter nye boliger er stor, og enhetsprisene har v\u00e6rt h\u00f8ye gjennom \u00e5ret. \u00d8kt produksjonskapasitet kombinert med effektiv drift, markedstilpasset prosjektutvikling og godt salg har gitt vekst i omsetning, sterke resultater og meget god marginutvikling. Det ble i 2012 solgt 692 boliger og overlevert 785 boliger til kunder mot 719 solgte og 705 overleverte boliger i De fleste av distriktskontorene har igangsatt nye prosjekter gjennom \u00e5ret i tillegg til \u00e5 videreutvikle eksisterende tomteomr\u00e5der og prosjekter. Det er anskaffet en rekke nye tomteomr\u00e5der for fremtidig utvikling. I juni ble det inng\u00e5tt en samarbeidsavtale med OBOS om utbygging av to st\u00f8rre omr\u00e5der i Hamar-regionen. Omr\u00e5dene skal utvikles med lave blokker, rekkehus og eneboliger i parkmessige omgivelser. Arbeidet med infrastruktur startet i 2012, og byggingen av f\u00f8rste delfelt med 25 boliger vil bli igangsatt v\u00e5ren Operative driftsinntekter for 2012 ble NOK millioner, som er en \u00f8kning p\u00e5 NOK 191 millioner (9,0 prosent) i forhold til Driftsresultatet (operativ EBITDA) ble NOK 419 millioner og \u00f8kte derved med NOK 77 millioner (22,6 prosent). Operativ EBITDA-margin ble 18,2 prosent mot 16,2 prosent i Ordrereserven ved utgangen av 2012 var NOK 609 millioner mot NOK 717 millioner ved utgangen av 2011, det vil si en reduksjon p\u00e5 15,0 prosent. Reduksjonen i ordrereserve er en direkte effekt av at boligene selges senere i byggeperioden og dermed ligger kortere i ordrereserven. Beholdningen av ferdigstilte usolgte boliger utgjorde 58 enheter inklusive 28 visningsboliger ved utgangen av 2012 mot 39 enheter ved utgangen av Bemanningen er \u00f8kt gradvis gjennom \u00e5ret for \u00e5 m\u00f8te \u00f8kt ettersp\u00f8rsel i markedet. Ved utgangen av 2012 var bemanningen styrket med 34 ansatte (5,5 prosent), hovedsakelig i produksjonsleddet. Det utvikles fortl\u00f8pende nye boligtyper for prosjekter i egen regi. Det er ogs\u00e5 utviklet og bygget boliger som tilfredsstiller passivhus-standarden. Markedstiltak, boligvisninger og kundeoppf\u00f8lging gjennomf\u00f8res med vekt p\u00e5 lokale aktiviteter. Tiltak for \u00e5 identifisere nye forbedringsomr\u00e5der og arbeid med ytterligere standardisering av produkter og arbeidsprosesser p\u00e5g\u00e5r fortl\u00f8pende som ledd i den ordin\u00e6re driften. Den svenske virksomheten BWG Homes AB med Myresj\u00f6hus og Sm\u00e5landsVillan er en av de st\u00f8rste akt\u00f8rene i sm\u00e5husmarkedet i Sverige. Kjernevirksomheten i Myresj\u00f6hus er utvikling og produksjon av typehus til kunder med egen tomt og til prosjekter i egen regi eller i samarbeid med utbyggingspartnere. Myresj\u00f6hus produserer boligenes b\u00e6rende elementer i eget fabrikkanlegg. Montering og komplettering gj\u00f8res p\u00e5 byggeplass. Sm\u00e5landsVillan utvikler og produserer monteringsferdige typehus i hovedsak til kunder med egen tomt. Husmodulene produseres i fabrikkanleggene i\n\n10 BWG Homes \u00c5Rsrapport N\u00f8kkeltall og h\u00f8ydepunkter Dette er BWG Homes Brev fra konsernsjefen Aksjon\u00e6rstruktur (eierandel) Prosent 19,1% Utenlandske Utvikling i egenkapitalandel Prosent noter 80,9% Norske Om rapporteringen Vrigstad i Sm\u00e5land og i Sundsvall. Modulene fraktes til byggeplass og kobles sammen og ferdigstilles der. Markedssituasjonen for boliger i Sverige har v\u00e6rt krevende ogs\u00e5 i Vedvarende uro i de internasjonale finansmarkedene de siste \u00e5r har gitt betydelige utfordringer for svensk n\u00e6ringsliv generelt, og det er registrert en viss \u00f8kning i arbeidsledighet ogs\u00e5 i Myndighetenes krav om at boligkj\u00f8perne m\u00e5 finansiere en st\u00f8rre del av kj\u00f8pesummen med egenkapital, har forverret manges muligheter til \u00e5 finansiere boligkj\u00f8p. Flere sm\u00e5husakt\u00f8rer har redusert antall ansatte og produksjon p\u00e5 grunn av sviktende salg, og flere utbyggere har g\u00e5tt konkurs. I f\u00f8lge Prognosesenteret gikk den samlede boligproduksjonen i 2012 ned med 25 prosent i forhold til 2011, og sm\u00e5husproduksjonen alene falt med 41 prosent. Enkelte regioner har en mer positiv utvikling i ettersp\u00f8rsel og salg, men det vil ta tid f\u00f8r markedet samlet bedrer seg betydelig. Det underliggende behovet for nye boliger er imidlertid stort, og det har \u00f8kt ytterligere som f\u00f8lge av fallende produksjon i Det har v\u00e6rt bygget for f\u00e5 enheter gjennom mange \u00e5r, og befolkningsveksten er stor. For \u00e5 tilpasse virksomheten til lavere produksjonsvolum, ble antall ansatte redusert med n\u00e6rmere 25 prosent gjennom Antall ansatte har v\u00e6rt relativt uendret gjennom Lav produksjon har presset marginene spesielt i Myresj\u00f6hus, mens Sm\u00e5landsVillan har opprettholdt akseptable marginer gjennom \u00e5ret. Det ble i 2012 solgt 664 boliger og overlevert 738 boliger til kunder mot 715 solgte og 853 overleverte boliger i Operative driftsinntekter for 2012 ble NOK millioner som er en reduksjon p\u00e5 NOK 187 millioner (14,0 prosent) i forhold til Driftsresultatet (operativ EBITDA) ble NOK 60 millioner, en reduksjon p\u00e5 NOK 30 millioner (33,4 prosent). Operativ EBITDA- margin ble 5,2 prosent mot 6,7 prosent i Ordrereserven ved utgangen av 2012 var NOK 845 millioner mot NOK 896 millioner ved utgangen av 2011, det vil si en reduksjon p\u00e5 5,7 prosent. Virksomheten har 28 ferdigstilte usolgte boliger inklusive 12 visningsboliger ved utgangen av 2012 mot 25 ved utgangen av Organisasjonen utenfor fabrikkene er reorganisert for \u00e5 kunne \u00f8kte aktiviteten innen egenregivirksomhet i utvalgte tilvekst regioner. De siste to \u00e5rene har det v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt en rekke forbedringsprosjekter gjennom hele verdikjeden. Dette har gitt positiv utvikling i leveransekvalitet og produksjonseffektivitet. Forbedringsarbeidet bygger p\u00e5 LEAN-filosofien. Myresj\u00f6hus har lansert en serie med rimeligere og mer produksjonseffektive eneboliger Level One som har blitt godt mottatt i markedet. Det er ogs\u00e5 lansert en ny enebolig- serie i New England-stil Ocean Living. For \u00e5 m\u00f8te behovet for arealeffektive og prisgunstige boliger som egner seg for st\u00f8rre deler av boligmarkedet, er det utviklet et nytt konsept Start Living. Start Living-boligene produseres som moduler og kan settes sammen som enebolig, parhus, rekkehus og leilighetsbygg. Det f\u00f8rste parhuset ble bygget i januar 2013 som pilotprosjekt. Det har i lengre tid p\u00e5g\u00e5tt en tvistesak mellom 34 huseiere i Svedala, Sk\u00e5ne og Myresj\u00f6hus. Bakgrunnen for dette er erstatningskrav fremmet av huseierne for fukt- og muggskader i husene. I januar 2013 avsa G\u00f6ta Hovr\u00e4tt dom i saken som konkluderte med at Myresj\u00f6hus ikke har erstatningsansvar for fukt- og muggskadene, da husene ble produsert i henhold til faglig standard gjeldende p\u00e5 den tid husene ble oppf\u00f8rt. Motparten har anket dommen til H\u00f6gsta domstolen. Hetlandhus Hetlandhus AS ble relansert i det norske markedet i 2009 med en standardisert eneboligportef\u00f8lje. Boligene produseres i moduler p\u00e5 Sm\u00e5landsVillans fabrikker i Sverige i henhold til norske forskriftskrav. Hetlandhus er etablert som en viktig salgskanal for produkter fra den svenske virksomheten inn i det sterke norske boligmarkedet. Boligene selges gjennom tilknyttede agenter i det sentrale \u00d8stlandsomr\u00e5det og i Tr\u00f8ndelag. Salget har v\u00e6rt stabilt gjennom 2012 med 56 salgskontrakter. Det er overlevert 52 boliger til kunder gjennom \u00e5ret. Operative driftsinntekter for 2012 ble NOK 62 millioner, og driftsresultatet (operativ EBITDA) ble negativt med NOK 4 millioner. Hetlandhus er fremdeles i en etableringsfase og bygger gradvis opp sin kapasitet for \u00e5 kunne \u00f8ke salget fremover. RESULTAT UNDER IFRS I konsernregnskapet som utarbeides etter IFRS-reglene, innregnes inntekt for boliger overdratt til kunde i regnskapsperioden, uavhengig av den faktiske produksjonen som har skjedd i perioden. Konsernregnskapet viser driftsinntekter p\u00e5 NOK millioner mot NOK millioner i 2011, en vekst p\u00e5 NOK 229 millioner (7,1 prosent). Resultat f\u00f8r avskrivninger og finans (EBITDA) ble NOK 414 millioner mot NOK 338 millioner i 2011, en \u00f8kning med NOK 76 millioner (22,5 prosent). \u00c5rets EBITDA-margin ble 11,9 prosent mot 10,4 prosent i Veksten i omsetning og resultat skyldes \u00f8kt leveransevolum i den norske virksomheten. \u00d8kt produksjonskapasitet og effektiv drift p\u00e5 byggeplass har gitt sv\u00e6rt god l\u00f8nnsomhetsutvikling gjennom Som f\u00f8lge av usikkerheten rundt utviklingen i svensk \u00f8konomi i de kommende \u00e5r og de konsekvenser dette vil ha for hvor snart veksten i boligmarkedet vil komme tilbake, har styret i vurdering av goodwill nedjustert forventningen til fremtidig resultatutvikling for den svenske virksomheten. P\u00e5 denne bakgrunn har styret besluttet \u00e5 nedskrive goodwill knyttet til den svenske virksomheten med NOK 404 millioner (SEK 470 millioner).\n\n12 BWG Homes \u00c5Rsrapport N\u00f8kkeltall og h\u00f8ydepunkter Dette er BWG Homes Brev fra konsernsjefen noter Om rapporteringen Eva Eriksson (f\u00f8dt 1959) Styreleder. Stilling: Frittst\u00e5ende r\u00e5dgiver. Tidligere stillinger: Adm. direkt\u00f8r i Norgani Hotels ASA, , Forretningsomr\u00e5desjef Fastig hetsutveckling, JM AB (publ), , i tillegg til ulike lederstillinger innen eiendom og finans. Ut dannelse: Sivilingeni\u00f8r fra KTH i Stockholm, Styreverv BWG: Styreleder i BWG Homes fra mai 2011, nestleder , styre med lem siden Medlem i styrets Revisjonsutvalg 2010 mai Andre styre verv: Styreleder i Strategisk Arkitektur AB, styremedlem i Byggpartner AB, Fabege AB (publ.), DNB NOR Eiendomsinvest I ASA, Global Utbetaling 2007 AS, Global Utbetaling 2008 AS og N\u00e6ringsbygg Holding III AS. Deltakelse i BWG styre m\u00f8ter i 2012: 14 av 14. Aksjer i BWG: Harald Walther (f\u00f8dt 1946) Nestleder. Stilling: Advokat med egen praksis. Tidligere stilling: Konsulent i Finans departe mentet, Ut dannelse: Cand. jur. fra Universi tet i Oslo, Styreverv BWG: Nestleder i BWG Homes styre fra mai 2011, styreleder Nestleder i Block Watnes styre fra Andre styreverv: Styreverv i en rekke privateide selskaper. Deltakelse i BWG styrem\u00f8ter i 2012: 13 av 14. Aksjer i BWG: gjennom sine selskaper Lani Industrier AS og Lagulise AS. For \u00f8vrig har selskapet b\u00e5de private og institusjonelle aksjon\u00e6rer. Det totale antall aksjon\u00e6rer per 31. desember 2012 var 1 954, hvorav 117 utenlandske med en eierandel p\u00e5 19,1 prosent. Per 31. desember 2011 hadde selskapet aksjon\u00e6rer, hvorav 109 utenlandske med en eierandel p\u00e5 17,0 prosent. Oversikt over de 20 st\u00f8rste aksjon\u00e6rer per 31. desember 2012 samt styrets og ledelsens aksjeeie fremg\u00e5r av konsernregnskapets note 26. Oversikten over de 20 st\u00f8rste aksjon\u00e6rer oppdateres hver mandag p\u00e5 selskapets nettside. I den rettede emisjonen som ble gjennomf\u00f8rt i 14. februar 2012, ble det utstedt aksjer. Bruttoprovenyet fra emisjonen utgjorde NOK 400 millioner. I alt 48 aksjon\u00e6rer tegnet seg i emisjonen, og de store aksjon\u00e6rene opprettholdt sine relative eierandeler. De st\u00f8rste av disse er OBOS, Lani Invest AS og Orkla. Den rettede emisjonen ble etterfulgt av en reparasjonsemisjon i april 2012 til samme kurs som i den rettede emisjonen. I reparasjonsemisjonen som ble rettet mot eksisterende aksjon\u00e6rer per 14. februar 2012 som ikke ble tilbudt \u00e5 delta i den rettede emisjonen, ble det utstedt aksjer. Etter reparasjonsemisjonen er det utstedt aksjer i, hver p\u00e5lydende NOK 1,00. Styret er godt forn\u00f8yd med at aksjon\u00e6rene p\u00e5 denne m\u00e5ten uttrykte tillit til selskapet og sterk tro p\u00e5 selskapets fremtid. Handel i BWG-aksjene Det ble omsatt 64,5 millioner aksjer i 2012, og aksjene har v\u00e6rt omsatt p\u00e5 samtlige handelsdager. Sluttkurs p\u00e5 Oslo B\u00f8rs p\u00e5 balansedagen var NOK 12,05. RISIKOFORHOLD Risiko i BWG Homes konsernet kan inndeles i operasjonell risiko, finansiell risiko og annen risiko. Innenfor disse hoveddelene vil det v\u00e6re en rekke ulike risikoelementer, hvorav noen er viktigere enn andre. Ved organisering av virksomheten er det lagt vekt p\u00e5 gode kontroll systemer. Den interne kontrollen skal sikre at konsernet har oversikt over den samlede risiko eksponeringen, og at tilstrekkelige rutiner er etablert for \u00e5 sikre at virksomheten samlet sett har en akseptabel risikoprofil. Operasjonell risiko Operasjonell risiko er risikoen for negativ utvikling eller resultatp\u00e5virkning som f\u00f8lge av svakheter, feil eller mangler ved den operative driften i virksomheten. De boliger konsernet leverer, er komplekse produkter som har en betydelig utviklingsog produksjonstid. Produktene har ogs\u00e5 lang levetid. Det gjelder omfattende lov- og forskriftskrav til kvalitet, dokumentasjon, dimensjonering, energieffektivitet osv. Virksomheten har garantiansvar for leverte produkter som l\u00f8per over flere \u00e5r etter overlevering. Lovkravene er forskjellige fra land til land. Produksjonsprosessene i fabrikkene i Sverige stiller krav til produksjonsstyring og samordning i fabrikkene. Produksjonen p\u00e5 byggeplassene i Norge inneb\u00e6rer blant annet logistikkutfordringer og eksponering for uforutsigbare v\u00e6rforhold. Opparbeidelse av tomter og infrastruktur (vei, vann, kloakk) i boligprosjektene og en del av arbeidene i boligene som el-installasjon og annet, utf\u00f8res i stor grad av underleverand\u00f8rer. Det er etablert ISO-sertifisering som ledd i arbeidet med kvalitetssikring og kontroll av den operative driften. For \u00e5 begrense \u00f8ko nomiske konsekvenser av feil eller mangler i driften, har konsernet tegnet ulike forsikringer som kj\u00f8pes inn via forsikringsmegler. Det er ikke identifisert vesentlige endringer i den operasjonelle risiko i Intern kontroll De viktigste interne kontrolltiltakene i forhold til den operasjonelle risiko er organisering av virksomheten, intern oppl\u00e6ring, etablerte prosedyrer og l\u00f8pende prosjektoppf\u00f8lging. B\u00e5de i den norske og den svenske virksomheten er det etablert sentrale enheter for prosjektering som tegner og prosjekterer alle boliger og utbyggingsprosjekter. Ansatte i disse enhetene er hovedsakelig ingeni\u00f8rer og arkitekter. Her sikres overholdelse av alle produktspesifikke krav gitt i lover og forskrifter. Sentral prosjektering er ogs\u00e5 et viktig element for \u00e5 oppn\u00e5 jevn og god kvalitet i produksjonen som utf\u00f8res p\u00e5 flere steder, og optimal utnyttelse av tomteomr\u00e5der, materialer, innkj\u00f8pte tjenester og egne produksjonsressurser. Det er etablert sentrale innkj\u00f8psfunksjoner i b\u00e5de Norge og Sverige. Man vil normalt arbeide med utvalgte leverand\u00f8rer over lengre tid. Langsiktige leverand\u00f8ravtaler er viktig for \u00e5 sikre kvalitet, pris og effektivitet i leveranser, samt at det bidrar til produktutvikling. Beslutningsprosesser for kj\u00f8p av tomteomr\u00e5der, igangsetting av salg og igangsetting av bygging er formalisert og implementert. Finansiell analyse og risikovurderinger er integrert i beslutningsprosessene. Konsernet har en standardisert og grundig beskrevet produksjonsprosess som skal sikre effektiv produksjon med tilstrekkelig sikkerhet og kontroll i produksjonsmilj\u00f8et. Internt er det et sterkt fokus p\u00e5 oppl\u00e6ring, kunnskapsdeling og p\u00e5 overholdelse av beskrevne\n\n13 produksjonsmetoder og prosesser. Det er ogs\u00e5 etablert retningslinjer for etikk og samfunnsansvar som omfatter alle ansatte. ble terminert i desember 2012 og erstattet av en ny avtale med fire \u00e5rs l\u00f8petid for NOK 250 millioner av konsernets langsiktige gjeld. 13 Et sentralt virkemiddel i kvalitetssikringen er ISO-sertifiserte kvalitetssystemer (ISO 9001) som dokumenterer prosesser og rutiner for hele virksomheten, herunder ogs\u00e5 avviks-, reklamasjons- og forbedringsrutiner. Den svenske virksomheten er i tillegg milj\u00f8sertifisert i henhold til ISO Konsernet har etablert et omfattende regime for \u00f8konomisk oppf\u00f8lging av prosjektene. Kontrollere i de sentrale stabsfunksjonene gjennomg\u00e5r prosjektene p\u00e5 l\u00f8pende basis. Det gj\u00f8res periodiske beholdningsvurderinger av p\u00e5g\u00e5ende prosjekter som ogs\u00e5 inneb\u00e6rer kontroll av fremdrift, kostnadsutvikling osv. Regnskapsinformasjon p\u00e5 prosjektniv\u00e5 rapporteres til den operative ledelse for virksomhetene. Det p\u00e5g\u00e5r utviklingsprosjekter b\u00e5de i den norske og den svenske virksomheten for \u00e5 oppdatere systemer for rapportering og kontroll, og det er ogs\u00e5 identifisert behov for \u00e5 systematisere og utvikle bedre it-l\u00f8sninger for kontorst\u00f8tte og prosjektst\u00f8tte. Finansiell risiko Konsernets finanspolicy fastlegger rammene for den finansielle risikostyringen. Finansiell risiko kan deles opp i finansiell markedsrisiko, hvor renterisiko og valutarisiko inng\u00e5r, samt kredittrisiko og likviditetsrisiko. Den finansielle risiko er detaljert omtalt i konsernregnskapets note 20. Valutarisiko: Konsernet har betydelig virksomhet i Sverige, og konsernets resultat p\u00e5virkes derved av endring i valutakursen SEK/NOK. Over tid har det ikke v\u00e6rt veldig store svingninger i forholdet mellom SEK og NOK, og konsernet legger ikke opp til l\u00f8pende valutasikring av konsernets eksponering mot SEK. Det vurderes imidlertid l\u00f8pende om forholdet mellom SEK og NOK fremst\u00e5r som avvikende fra det som langsiktig anses som normalt, med sikte p\u00e5 \u00e5 posisjonere konsernet p\u00e5 en optimal m\u00e5te i forhold til dette. For \u00f8vrig er konsernet i liten grad eksponert mot direkte valutarisiko. Bare en beskjeden del av konsernets innkj\u00f8p skjer direkte fra utlandet. Slike innkj\u00f8p valutasikres ved at avtaler inng\u00e5s i NOK. Kredittrisiko Kredittrisikoen er risiko for tap knyttet til kredittgivning. Konsernet gir normalt ikke kreditt. Produksjon p\u00e5 solgte boliger igangsettes normalt ikke f\u00f8r kundene har fremlagt finansieringsbevis, og overlevering av boliger finner ikke sted f\u00f8r full betaling er mottatt. For storkunder og profesjonelle akt\u00f8rer avtales ulike betalingsformer, og slike kunder kreditt vurderes s\u00e6rskilt. Tap p\u00e5 krav er av den grunn ubetydelige. Likviditetsrisiko Likviditetsrisiko er risikoen for at konsernet ikke kan betjene l\u00f8pende forpliktelser. Hege B\u00f8mark (f\u00f8dt 1963) Styremedlem. Stilling: Sivil\u00f8konom. Tidligere stillinger: Finans analytiker i Orkla Finans (Fondsmegling) AS, Fearnley Finans (Fondsmegling) AS, prosjektleder i AS Eiendomsutvikling. Ut dannelse: Sivil\u00f8konom fra Norges Handelsh\u00f8yskole, Bergen, Styreverv BWG: Nestleder i styret i BWG Homes fra 2006 til I BWG Homes styre siden Leder i styrets Revisjonsutvalg siden Andre styreverv: Styremedlem i AF Gruppen ASA, styremedlem i Union Eiendomsinvest Norge ASA. Deltakelse i BWG styrem\u00f8ter i 2012: 12 av 14. Aksjer i BWG: 0 Finansiell markedsrisiko Markedsrisiko er risikoen for tap eller negativ finansiell utvikling som f\u00f8lge av endringer i finansielle markedspriser. For BWG Homes er endringer i renter og valutakurser sentrale risikoomr\u00e5der. Konsernet har etablert en finanspolicy som regulerer hvordan konsernet kan eksponere seg for slik risiko, og hvordan konsernet skal begrense den finansielle markedsrisikoen. Renterisiko: Endringer i renteniv\u00e5et har betydning b\u00e5de gjennom innvirkningen p\u00e5 etter sp\u00f8rselen etter boliger og p\u00e5 konsernets l\u00e5nekostnader. Endring i renteniv\u00e5 vil ogs\u00e5 kunne p\u00e5virke verdivurderingen av selskapets eiendeler, herunder goodwill og verdi av varemerker. L\u00e5n og driftskreditter er avtalt med flytende rente. Den finansielle uro som preger store deler av verdens\u00f8konomien, tilsier at rentene b\u00e5de i Norge og Sverige forventes \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 relativt lave niv\u00e5er ogs\u00e5 de kommende \u00e5r. Rentene har falt betydelig gjennom de siste \u00e5rene. Konsernet har derfor \u00f8nsket \u00e5 dra langsiktig fordel av dette, og har siden august 2011 hatt en fastrenteavtale med fem \u00e5rs l\u00f8petid for NOK 250 millioner av konsernets langsiktige gjeld. Denne avtalen Konsernet har i forlengelsen av obligasjonsutstedelsene i 2012, reforhandlet det samlede l\u00e5neforholdet til hovedbanken Nordea. Ved utgangen av 2012 er all langsiktig gjeld til hovedbanken Nordea oppgjort og erstattet med obligasjonsgjeld p\u00e5 NOK 300 millioner med forfall i 2015 og NOK 350 millioner med forfall i 2016, samt et nytt l\u00e5n til Block Watne p\u00e5 NOK 200 millioner med forfall i Forfallstrukturen samt konsernets resultater og soliditet tilsier at refinansieringsrisikoen for den langsiktige gjelden er akseptabel. Konsernet har en god l\u00f8nnsomhet, men den norske virksomheten er relativt kapitalkrevende n\u00e5r den vokser. I praksis er likviditetsrisikoen i hovedsak knyttet til risikoen for begrensninger i tilgang p\u00e5 prosjektfinansiering. Det er viktig \u00e5 ha avtaler for kredittfasiliteter som gir rom for vekst, og som gir sikkerhet for tilstrekkelig finansiering av hele produksjonssyklusen. Det er etablert nye l\u00e5neavtaler for konsernets kassekreditter og prosjektfinansiering i Nordea. Kassekredittrammene for den norske virksomheten utgj\u00f8r NOK 150 millioner hvorav NOK 50 millioner er ny kassekreditt fra Danske Bank. Konsernet har ved utgangen av 2012 betydelige ubenyttede rammer for\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73565a31-a531-48e0-bbf7-acca090328e3"}
{"url": "https://www.nrk.no/norge/hoydepunkter-fra-statsministerduellen-1.13664149", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:14:24Z", "text": "# H\u00f8ydepunkter fra statsministerduellen\n\nListhaug-kritikk, frekke T-skjorter og ordkrig var stikkordene da Erna Solberg (H) og Jonas Gahr St\u00f8re (Ap) m\u00f8ttes til statsministerduell, ogs\u00e5 kjent som \u00abNorges viktigste jobbintervju\u00bb.\n\n## St\u00f8re ber Solberg ta ansvar for Listhaug\n\nAp-leder Jonas Gahr St\u00f8re gikk knallhardt angrep p\u00e5 Erna Solberg for Sylvi Listhaugs utspill. St\u00f8re anklaget Solberg for manglende lederskap og gjentok at hun er ansvarlig for et \u00abkaldere samfunn\u00bb\n\n\n\n## Solberg og St\u00f8re p\u00e5 hjemmebane\n\nEktefellene til Erna Solberg og Jonas Gahr St\u00f8re stilte opp og fortalte om ektefellenes sterke og svake sider p\u00e5 hjemmebane.\n\n## Tullet med Trump\n\n\u2013 Jeg leste at du (Erna Solberg) m\u00f8tte Donald Trump p\u00e5 et NATO-m\u00f8te for noen m\u00e5neder siden. Hvordan var han, og hvordan ser h\u00e5ret hans ut i virkeligheten, spurte Kamilla Isaken.\n\n## Solberg om asylbarna: \u2013 M\u00e5 sette grensene et sted\n\nF\u00f8rste velger fra panelet, Sverre Nordmo, utfordret de to kandidatene p\u00e5 hvordan de skal f\u00e5 til en mer human flyktningpolitikk.\n\n\u2013 Det er mange som legger p\u00e5 flukt fordi de tror at det skal bli enkelt \u00e5 f\u00e5 opphold. Vi m\u00e5 sette grensene et sted og kun hjelpe de som har behov for beskyttelse, svarer Erna Solberg.\n\n\n\n\n\n## Valg 2017\n4\\. januar 2018 kl. 16:38 F\u00e5r betalt for manuell valg-telling\n  Publisert  29.08.2017, kl. 23.33    Oppdatert  30.08.2017, kl. 00.01 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7fcce43-900a-41b2-98f0-8bc528bfb8c6"}
{"url": "https://veganeren.com/2011/05/sjokolademuffins/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:06Z", "text": "# Sjokolademuffins\n\nWritten by Cathrine Ottesen on mai 23, 2011  in Cupcakes og muffins, Kaker, s\u00f8t bakst og desserter\n\nDette er veldig enkle men gode sjokolademuffins. De kan varieres i det uendelige, s\u00e5 dette er en finfin basisoppskrift. Jeg laget dem uten topping, b\u00e5de fordi jeg er elendig p\u00e5 slike fancy toppinger og fordi jeg bare ville ha dem plain i dag. Gode, gode.\n\n**Ingredienser:**\n\n  - 120 gram hvetemel\n  - 100 gram sukker\n  - 2 ts bakepulver\n  - 2 ts vaniljesukker\n  - 2 ss kakaopulver\n  - No Egg tilsvarende 1 egg (1 ts pulver blandet med 2 ss vann)\n  - 0,5 dl n\u00f8ytral olje eller smeltet vegansm\u00f8r\n  - Soya- eller rismelk til \u00f8nsket konsistens (ca. 1 dl), gjerne med tilsatt smak\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**  \nSett ovnen p\u00e5 250 grader (ja, faktisk s\u00e5 h\u00f8y varme).\u00a0\n\nBland sammen det t\u00f8rre. Tilsett det v\u00e5te og nesten all soyamelken, og r\u00f8r godt. Tilsett mer melk etter smak, til konsistensen er bra. Den skal ikke v\u00e6re helt flytende, men heller ikke for fast.\n\nSett papirformer i et muffinsbrett og hell r\u00f8re i formene, nesten helt opp. Stek midt i ovnen i ca. 6-7 minutter. Avkj\u00f8l.\n\n\n\n\n\n### 6 Comments\n\n1.  \n    \n    Elisabeth\n    \n    Hei, Jeg lurte bare \u00e5 hvor masse kakao du har oppi? Klarer ike \u00e5 finne det noen plass\u2026\u2026 \ud83d\ude42\n\n2.  \n    \n    Cathrine\n    \n    Oj, det har jeg jo glemt \u00e5 f\u00f8re p\u00e5, godt at du s\u00e5 det\\! Skal fikse det med en gang.\n\n3.  \n    \n    Elisabeth\n    \n    hehe \ud83d\ude42 er fort gjort, Men tusen takk \\! tror nok at jeg m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage disse til stallen neste gang \ud83d\ude42\n\n4.  \n    \n    Cathrine\n    \n    Stallkos. \ud83d\ude00 Egentlig liker jeg disse enda bedre, bare s\u00e5 det er nevnt. Like enkle \u00e5 lage og saftigere. Min favoritt, jeg lager alltid disse i forskjellige varianter (vanilje, sjokolade, bl\u00e5b\u00e6r osv):\n    \n    http://veganeren.blogspot.com/2011/07/cupcakes-med-snickers-smak.html\n\n5.  \n    \n    Elisabeth\n    \n    Okei takk for tipset \ud83d\ude42 da pr\u00f8ver jeg de andre heller \ud83d\ude42\n\n6.  \n    \n    rebekka\n    \n    april 10, 2015 at 5:22 am \u00a0\u00b7\u00a0\u00a0Reply\n    \n    Hei  \n    Hvor mange muffins tilsvarer denne oppskriften ca?  \n    Skal ha bursdag \u00e5 m\u00e5 lage 15-20 st i vanlig muffins former.\ufffd\ufffd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f94da2d2-76aa-4474-b3fe-8c857de69a60"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_den-stygge-andungen-nigel-croser-9788249211272", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:20Z", "text": "\n\n Den store gr\u00e5 andunge blir jaget hjemmefra fordi alle synes den er s\u00e5 stygg. Andungen blir plaget av alle, helt til den dagen han m\u00f8ter de vakre svanene.\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e8c6cae-9ea1-4c92-8127-4529cea91541"}
{"url": "http://no.amtelefon.com/telefoanele-mobile-samsung-din-gama-galaxy-s-vor-fi-livrate-doar-cu-ecran-curbat/samsung/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:46Z", "text": "# Mobiltelefoner Samsung Galaxy S-serien vil bli levert kun med buet skjerm\n\nI henhold til den aktuelle mobiltelefonen divisjon hode **Samsung**Dong-Jin Koh, mens selskapet vil gi definitive telefoner **Galaxy S** klassisk design, og slipper bare enheter med buet skjerm.\n\n\"*Samsung har vurdert \u00e5 bruke skjermen som en s\u00e6regen edge for hele spekteret smarttelefonen Galaxy S, har selskapet i stedet tilby forbrukerne en annerledes opplevelse attraktivt \u00e5 bruke programvare forbedringer og inkludering av nye funksjoner som markere buet skjerm*\"Den offisielle sa **Samsung**.\n\n  \nb\u00e5de modell **Galaxy S6** i fjor, og hans etterf\u00f8lger **Galaxy S7** De ble utgitt i versjoner med og uten dispaly buet i begge situasjoner til \"edge\" blir godt mottatt av brukerne. S\u00e5 det er et faktum at **Samsung** vil lansere en modell **Galaxy kanten Note7**, Accessorized med dual-kant buet skjerm p\u00e5 begge sider, men det er uklart om det n\u00e5 vil gi modellen Note7-TV eller gj\u00f8re endringen neste \u00e5r, gitt ut en enkelt modell **Galaxy S8** Buet skjerm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73404358-f743-476d-a676-860258161a42"}
{"url": "http://ny.teroteknisk.no/flisbunter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:28Z", "text": "****\n## Flisbunter\n\nKj\u00f8p rimeligere direkte fra produsent\\!\n\n\n\n**TeroTeknisk Service AS (TTS)** er en ledende norsk produsent av flisbunter.\n\nFlisbuntene er produsert av h\u00f8vlet trevirke av gran og furu og buntene er pakket i plast for lett h\u00e5ndtering og lagring.\n\nFlisbunten v\u00e5r:  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Vekt ca25 kg  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0M\u00e5l 36 x 40 x 80 cm  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Trefuktigheten er ca. 12-18%  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Emballert i plast og stablet med strekkfilm og toppark p\u00e5 engangspaller  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Antall bunter pr pall er 18 eller 21 stk.\n\nFlisbuntene fra TTS har mange bruksomr\u00e5der:  \n\u2013 Hest\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 -Kylling  \n\u2013 Kalkun\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u2013 Sau  \n\u2013 Gris\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u2013 Husdyr generelt  \n\u2013 Ku\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u2013 Gartnerier\n\nP\u00e5 grunn av smittefare brukes det ikke returordninger p\u00e5 paller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd344a9c-b87b-4ea2-baea-6bccfffd9b80"}
{"url": "https://snl.no/Rolf_Daleng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:09Z", "text": "# Rolf Daleng\n\n    1986\n\nRolf Daleng, norsk danser og koreograf. Etter flere solistoppgaver hos Gerd Kj\u00f8laas i Den Norske Ballett, ble han ansatt som en av de f\u00f8rste danserne da Den Norske Opera ble etablert i 1958. Danset Frantz i *Coppelia* p\u00e5 DNOs \u00e5pningsforestilling. I Operaballetten til 1964, hvor han hadde mange fremtredende roller, bl.a. i balletter av Ivo Cram\u00e9r, Anthony Tudor og Alan Carter. Danset ogs\u00e5 i musikaler, bl.a. p\u00e5 Det Norske Teatret. Koreograf og instrukt\u00f8r for en rekke kabareter, barneforestillinger og musikaler. Spilte Alfred i spillefilmen *Tonny* (1962).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: M\u00fcrer, Annette. (2009, 14. februar). Rolf Daleng. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Rolf\\_Daleng.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "099dd3ee-7659-4795-979d-88d2fb5e2961"}
{"url": "http://docplayer.me/295916-Erfaring-fra-vinterkurs-framtidige-krav-til-vinterkompetanse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:17Z", "text": "8 SIK - prosjektet F\u00f8ringene fra dette prosjektet endrer tankesettet Statens vegvesen har et sektoransvar Trafikverket i Sverige har ikke et slikt ansvar Trafikverket Utbildningscenter har fram til n\u00e5 hatt egne oppl\u00e6ringstilbud: - Vinterv\u00e4gh\u00e5llning (2 dager) - VViS Grund V\u00e4gV\u00e4derinformationsSystem (2 dager avsluttes med test) Disse oppl\u00e6ringstilbudene er under avvikling, det forutsettes at dette skal markedet ta h\u00e5nd om selv. I anbefalingene fra SIK prosjektet er det lagt opp til at oppl\u00e6ring m\u00e5 h\u00e5ndteres av andre. - Entrepren\u00f8rene har uansett en forpliktelse gjennom kontraktsbestemmelsene og NS-EN ISO 9001.\n\n\n\n9 SIK - prosjektet Pilot vinterdrift p\u00e5 veg har levert en rapport Det er utarbeidet en oversikt over kompetansekravene. Et steg mot en felles skandinavisk kravstandard som grunnlag for en sertifiseringsmodell p\u00e5 individniv\u00e5. Kravene er spisset mot \u00e5 m\u00e5le faktiske kunnskaper p\u00e5 individniv\u00e5. Hvordan man har f\u00e5tt disse kunnskapene, er irrelevant. En slik modell vil ogs\u00e5 kunne brukes for flere typer kompetanse hvor byggherren stiller krav\n\n\n11 Hva n\u00e5? Styringsgruppa i SIK prosjektet har gitt sin tilslutning til at anbefalingene fra pilotprosjektet blir fulgt opp Sp\u00f8rsm\u00e5lene m\u00e5 bearbeides i samarbeid med bransjen Det m\u00e5 lages en ordning for testing og verifisering av kunnskap p\u00e5 individniv\u00e5 i samarbeid med bransjen. Det er anbefalt en uavhengig ordning. Det m\u00e5 lages en ordning for h\u00e5ndtere kompetansebevis. Ingen naturlig oppgave for Statens vegvesen. - Tilsvarende det som er planlagt av \u00abSveriges Byggindustrier\u00bb? Inntil videre brukes n\u00e5v\u00e6rende kontraktskrav og opplegg i p\u00e5vente av avklaring og utviklingsarbeid i samarbeid med bransjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a3034d3-a1ee-4eb7-91b5-70c02babb002"}
{"url": "https://www.gradestepup.com/ugg/ugg-skinnhansker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:58Z", "text": "# ugg skinnhansker\n\n## \n\n\nVanligvis er Politiet Records skrevet hver gang det er en kontakt mellom en individuell og en politimann.. Hvis du ikke er smart nok i \u00e5 h\u00e5ndtere pengene dine , kan du ende opp med \u00e5 miste det. Med det i tankene , selv en mindre forst\u00e5else av andres personlighet s\u00e5 vel som persona er mye bedre enn ikke i det hele tatt .\n\nDet vil v\u00e6re enten et produkt eller en tjeneste.As lite som tjue \u00e5r siden , gjorde du ikke se tatoveringer p\u00e5 kvinner veldig mye.- Spille vanskelig \u00e5 f\u00e5 vanligvis jobber med mennene . Mangelen av en to -trinns overf\u00f8re saken , forklarer Saturn Denver forhandlere , betyr at systemet ikke kan h\u00e5ndtere de mest alvorlige forhold , som for eksempel dyp sn\u00f8 eller tykk gj\u00f8rme.Search EnginesAlmost alle bruker s\u00f8kemotorer og Yahoo katalogen for \u00e5 finne ut hva de er ute etter p\u00e5 nettet . Det er lett \u00e5 forst\u00e5 hvorfor de store plateselskapene ville bli oppr\u00f8rt med bruk av deres musikk som gratis mp3-filer p\u00e5 nettet , men mange mennesker begynner \u00e5 lure p\u00e5 om platebransjen selv bryr seg om produktene de er \u00e5 sette ut . Dette skjedde i 2003 da FDA utestengt produkter som inneholder efedrin ( efedrin ) etter at det ble mistenkt for \u00e5 v\u00e6re minst delvis ansvarlig for drapet p\u00e5 en fremtredende idrettsut\u00f8ver. De fleste av hans romaner er thrillere, som han har vunnet en rekke internasjonale priser , men det st\u00f8rste mysteriet om Dick Francis er hvordan han klarte \u00e5 miste 1956 Grand National p\u00e5 Devon Loch ; jockey \u00e5ttende fors\u00f8k p\u00e5 rase ; - Han fjernet all tretti hopper og hadde en ti lengde bly med ikke mer enn seksti meter \u00e5 g\u00e5 til etterbehandling innlegget .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8db0b6d0-18f0-4f66-94fd-8f337bbf3f6d"}
{"url": "http://sceneweb.no/nb/production/22998/Dr._Korczak_og_barna-1961-3-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:27Z", "text": "## Mer om Dr. Korczak og barna\n\n*Dr. Korczak og barna* av Erwin Sylvanus er basert p\u00e5 en sann historie. **Janusz Korczak** (f\u00f8dt **Henryk Goldszmit**) var en polsk-j\u00f8disk barnelege og barnebokforfatter. Da andre verdenskrig br\u00f8t ut, var han leder for et barnehjem i Warszawa. Han hadde flere anledninger til \u00e5 flykte, men valgte hver gang \u00e5 bli hos barna. Selv da de alle i august 1942 ble sendt til konsentrasjonsleiren Treblinka for \u00e5 gasses ihjel ville han ikke forlate dem. Dr. Korczak d\u00f8de sammen med sine barn.\n\n**KILDER**:\n\nOslo Nye Teaters repertoardatabase. Giver: Oslo Nye Teater. Importert 09.10.2010\n\n### Krav til spillested\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35cb8af3-cc03-4e88-9509-59a715612cf6"}
{"url": "http://slottsfjell.no/artists/unge-ferrari", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:52Z", "text": "# Unge Ferrari\n\nHan har f\u00e5tt kritikerne til \u00e5 juble, bygget seg opp en trofast fanskare og han har endelig f\u00e5tt oss til \u00e5 forst\u00e5 at nordmenn kan skape R\\&B-magi i verdensklasse. **Unge Ferrari** kom n\u00e6rmest ut fra intet med debutalbumet \u00ab**Til Mine Venner**\u00bb i 2015 og plata ble beskrevet som imponerende, ektef\u00f8lt, fengende og sterkt. Siden kom nominasjoner til **Spellemannpriser** og **P3 Gull**.\n\nUnge Ferrari fulgte opp med EPen \u00ab**Hva er vi n\u00e5 //H.E.V.N.\u00bb** (2016) og \u00ab**Romeo M\u00e5 D\u00f8**\u00bb i 2017. Sistnevnte f\u00f8rte til at **Dagbladet** kalte ham \u00ab*Norges viktigste R\\&B-stemme\u00bb*. Med hiter som \u00ab**Lianer**\u00bb med **Arif**, \u00ab**Urettferdig**\u00bb med **Hkeem** og \u00ab**Nostalgi 3Millioner**\u00bb med **Tomine** **Harket** har Unge Ferrari vist at han er r\u00e5 p\u00e5 samarbeid, mens l\u00e5ter som \u00ab**Lianer**\u00bb og \u00ab**Ashanti**\u00bb viser at han klarer seg vel s\u00e5 bra alene.\u00a0\n\nH\u00f8ydepunktet i karrieren s\u00e5 langt var da Unge Ferrari solgte ut **Oslo Spektrum** og lagde et show av de sjeldne, med sin partner in crime **Arif** 1. desember i \u00e5r.**\u00a0**Applausen har s\u00e5vidt stilnet, men vi gleder oss allerede stort til \u00e5 se ham tilbake p\u00e5 fjellet i sommer\\!\n\n**Unge Ferrari spiller p\u00e5 Kongescenen l\u00f8rdag 21.juli.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ba9c758-54b2-4e70-8fbd-53c301f12e0d"}
{"url": "http://annalouise.no/?p=392", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:37Z", "text": "## \n\nCsikszentdomokos\n# Csikszentdomokos\n\n Posted on December 20, 2015\n\nSynes du det var litt vanskelig \u00e5 stave ordet? Du kan pr\u00f8ve det p\u00e5 det viset her: Tsjiksentd\u00e5m\u00e5k\u00e5sj. Jepp. S\u00e5nn var det ja.\n\nOg jeg kan love deg at dette er ikke et banneord men navnet p\u00e5 stedet for sommerferiene mine. Landsbyen hvor mamma ble f\u00f8dt og vokste opp, samt stedet der halve slekten min bor. \u00d8st i Transylvania, midt i Karpatene. Og ja, stedet er like eksotisk som det h\u00f8res ut.\n\nMan h\u00f8rer s\u00e5 mye rart om Romania og rumenere. Og det er mye sannhet i det. Men det blir s\u00e5 trist n\u00e5r alle skj\u00e6res over \u00e9n kam.  \nAlle, absolutt alle sommerferiene mine har vi tilbrakt i Romania og jeg har truffet kun snille og greie mennesker der; b\u00e5de rumenere og ungarere. Ungarere, fordi den landsdelen hvor mamma kommer fra har tidligere tilh\u00f8rt Ungarn. Grensene ble flyttet men befolkningen ble igjen. Hele omr\u00e5det der mamma kommer fra er ungarsk. Hele landsbyen er ungarsk og ja, mamma sitt morsm\u00e5l er ogs\u00e5 ungarsk, selv om hun kan rumensk ogs\u00e5.\n\nJeg kan en del ungarsk men skulle gjerne kunnet litt bedre, litt mer nyansert. Da jeg var liten snakket jeg flytende ungarsk. Jeg snakket nesten bedre ungarsk enn jeg snakket norsk. Men s\u00e5 byttet jeg om, og var ikke like flink til \u00e5 holde spr\u00e5ket ved like. Grammatikken er utrolig vanskelig, men mamma sier at jeg har det i meg. Jeg trenger bare \u00e5 bygge opp et bedre ordforr\u00e5d, s\u00e5 er jeg tilbake der jeg startet sier hun.\n\nEn ting m\u00e5 dere vite: Naturen er utrolig vakker der og graden av gjestfriheten er helt ubeskrivelig.\n\nVi gj\u00f8r mye n\u00e5r vi er der, men har ogs\u00e5 en del faste rutiner, som for eksempel \u00e5 g\u00e5 opp p\u00e5 en \u00e5skam bak huset v\u00e5rt hver kveld og nyte utsikten derifra, eller \u00e5 ta turen opp til Egyesk\u00f6 (den ensomme steinen som er en fjelltopp), som vi ser fra alle vinkler. Alt er s\u00e5 fredelig der, alt er s\u00e5 rolig.\n\nJeg elsker det stedet. Hver gang vi drar dit, s\u00e5 drar jeg hjemmefra hjem.\n\nGyertek hozz\u00e1nk Csikszentdomokosra. Szivesen l\u00e1tunk b\u00e1rmikor.\n\n\n\n#### You Might Also Like\n\n### Trist og glede \u2013 mars 2016\n\nJanuary 26, 2017\n\n#### Velkommen inn\\!\n\n\n\nSom regel trives jeg godt inne i skallet mitt.  \nJeg merker at folk kan bli litt oppgitt  \nn\u00e5r jeg velger \u00e5 lukke meg inn i det og titte ut kun n\u00e5r det passer seg for meg. Men n\u00e5 har jeg bestemt meg for \u00e5 la folk f\u00e5 lov til \u00e5 kikke inn; se litt av min verden, og min virkelighet.  \n**Velkommen\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "addcf333-2b0c-404e-a919-ee2b41524471"}
{"url": "https://kleppanrova.blogspot.com/2014/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:01Z", "text": "## s\u00f8ndag 31. august 2014\n\n### Murakami Haruki \"1Q84\", bok 1\n\n\n\n  \n**En utspekulert, spennende og usedvanlig god bok**\n\n  \nVi f\u00f8lger to personer i boka. Den f\u00f8rste er Aomame, en elegant, observant, n\u00f8yaktig og selvsikker kvinne som styrer livet sitt slik hun vil. Hun er kursleder i selvforsvar og kampsport og hun har en annen jobb ogs\u00e5 som hun f\u00e5r av en eldre kvinne......  \nDenne jobben starter boka med, der vi blir kjent med henne n\u00e5r hun sitter fast p\u00e5 motorvegen og lytter til musikk, hun forlater taxien p\u00e5 motorvegen og drar av g\u00e5rde for \u00e5 m\u00f8te noen......r\u00f8per ikke mer\n\nEtterp\u00e5 drar hun p\u00e5 bar og sjekker opp menn som adspredelse, hun vil ikke binde seg bare ha tilfeldig sex.\n\nEn dag m\u00f8ter hun en likesinnet kvinne som viser seg \u00e5 v\u00e6re politi av yrke og det blir en venninne og d\u00f8r\u00e5pner for henne ......Vil ikke si noe mer, mer her er det mye spenning som dirrer........\n\n  \nTengo, den andre personen vi f\u00f8lger er l\u00e6rer tre dager i uka p\u00e5 en privatskole og ellers skriver han. Han vil gjerne bli forfatter. En dag ringer en redakt\u00f8r til han, som vil at han skal skrive og justere litt p\u00e5 et manus som en 17 \u00e5r gammel jente, med navn Fukajeri har skrevet som heter \"Luftpuppe\". Hun er en merkelig jente uten mimikk og tonem i spr\u00e5ket. Oppf\u00f8rer seg helt mekanisk og har r\u00f8mt hjemmefra og bor hos professoren. Hva er de for noe merkelig med romanen som Tengo omskriver? Ting begynner \u00e5 skje...\n\n  \nBoka har en flott komposisjon ved at de to hovedpersonene har omtrent like lange innlegg annen hver gang i historien. Der h\u00f8rer vi om oppvekst og relasjoner som de har hatt. Plutselig skj\u00f8nner man at de to hovedpersonene sitter inne med de samme oppdagelsene og det skjer merkelig ting.............  \nDet er s\u00e5 spennende at det er nesten ikke til \u00e5 holde ut noen ganger.\n\n  \nHandlingen er lagt til 1984, Orvells bok ligger som bakteppe og det henvises stadig til den.  \nNoen av de sentrale sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg sitter igjen med er:  \nKan kvinner som er misbrukt leve et normalt liv som voksen, hvordan og hva slags liv?  \nReligion og religi\u00f8s fanatisme, hva og hvordan er det \u00e5 vokse opp i slike forhold?  \n  \nTittelen p\u00e5 boka er genial.  \nJeg m\u00e5 hive meg over bok 2, det er tre i serien s\u00e5 her er det mye spennende, h\u00e5per jeg\\!\n\n  \nDuc Mai-The leser og lydboka varer i litt over16 timer.\n\nBoka kom ut i 2009, som lydbok p\u00e5 Lydbokforlaget i 2011\n\n  \nKleppanrova,- Ingun Kleppan  1 kommentar:         \n\n Etiketter: B\u00f8ker 2014, japan, Murakami Haruki, roman, utkom i 2009 \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n## onsdag 27. august 2014\n\n### YES\\! Jeg fikk midler fra: Den kulturelle skolesekken, Hedmark Fylkeskommune\n\n\u00a0  \n\nS\u00e5 n\u00e5 skal jeg dra ut p\u00e5 skolebes\u00f8k og vise mitt smykkeprosjekt hvor jeg har visualisert og hedrer ulike kvinner\\!\n\nDette er smykket heter:\u00a0Inger Hagerup.\n\n  \n\n\nJeg har i dette prosjektet hedret navngitte kvinner fra fortiden som har v\u00e6rt betydelige i sin samtid, viktige i n\u00e5tiden og inspirerende for fremtiden.\n\nDe utvalgte kvinnene har gjort mye spennende og bemerket seg p\u00e5 mange m\u00e5ter, eller at de har hatt en sterk betydning for meg personlig.\n\nDet er kvinner med helt ulike st\u00e5steder i verden og som har bemerket seg p\u00e5 ulike agendaer som feks: forfattere, politikere, sangere, \u00a0kunstnere av ulik sjanger osv...\n\nJeg har g\u00e5tt inn i hver av disse kvinnen sine liv via bokverdenen og lest om de, s\u00e5 har jeg laget smykker som symboliserer dem, eller noe de st\u00e5r for.\n\n  \n\n\n*(Bildene er fra Natthagen utstillingen, L\u00f8ten i mai)*\n\nJeg hadde en utstilling under 100 \u00e5rs jubileet for at kvinner fikk stemmerett i Norge p\u00e5 Peder Balkesenteret p\u00e5 Toten, sommeren 2013. Den ble s\u00e5 godt likt, s\u00e5 n\u00e5r jeg s\u00f8kte om midler til dette prosjektet.  \nJa, da fikk jeg det\\!\n\n  \nN\u00e5 skal de unge i Hedmark f\u00e5 et pust i bakken fra den faste l\u00e6reren og f\u00e5 et foredrag fra meg\\!\n\n  \nDe skal f\u00e5 h\u00f8re om ulike sterke kvinner, deres historier og hvordan jeg har tolket dette tematisk.  \nHar jeg feks. Gunvor Hofmo, vil jeg fortelle om hennes liv og hvem hun var. Lese noen av diktene hennes og fortelle/vise noe om prosessen og teknikker frem til ferdig resultat.  \n  \nHvordan jeg jobber meg frem til det ferdige resultatet fra ei skisse, modellere og eksperimenter meg fram i form, farger og materiale til det endelige produkt.De skal f\u00e5 h\u00f8re om hvorfor jeg har valgt ulike formspr\u00e5k-uttrykk p\u00e5 smykkene. Det handler om tolkningen \u00a0av kunstneren/kvinnen, design og komposisjonen.\n\nVeien frem til det ferdige produkt, det har som oftest v\u00e6rt mange sidesprang og ideer p\u00e5 vegen til dit. Naturligvis vil jeg ogs\u00e5 fortelle og vise utf\u00f8relsen rent h\u00e5ndverksmessig, \u00a0jobben\u00a0fra s\u00f8lvplata, lodding, hamring, saging og tilpassinger,\u00a0De skal\u00a0f\u00e5\u00a0en innf\u00f8ring i prosessen jeg har for \u00e5 komme\u00a0frem\u00a0til det ferdig resultatet.\n\n  \nUtrolig morsomt\\!  \nDet var 10 prosjekter som fikk st\u00f8tte. Ni av disse var museer og institusjoner av ulike slag ogs\u00e5 MEG\\!\n\nGleder meg til \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re noe annet og inspirerende med min kunstfaglige bakgrunn og ikke minst min interesse for kvinners k\u00e5r og muligheter for \u00e5 komme formidle dere historier og \u00a0liv.  \nProsjektet heter derfor \"En knopp springer ut og blir til en rose\".  \n  \nJeg har jobbet mye med kvinneskikkelser, vil du lese og se mer er det p\u00e5 bloggen Ingun Kleppan  \n  \nGleder meg\\!\u00a0\n\n  \nKleppanrova,- Ingun Kleppan  3 kommentarer:         \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n## s\u00f8ndag 24. august 2014\n\n### Under Brua Festivalen, Hamar 2014\n\n\n\nUnder brua festivalen er en festival som holder til under brua ved Vikingeskipet p\u00e5 Hamar.\n\nDet er et nonprofitt arrangement som har n\u00e5 v\u00e6rt 8 ganger se mer: www.underbrua .no\n\nVi var litt seint ute i \u00e5r og det var akkurat delt ut Under brua prisen da vi ankom.\n\n  \n\n\nBandet **The Real Funkbook.**\u00a0\n\nDe er et Hamar band som spiller funkmusikk, med 9 deltagere som spiller sterk bassgang, synkoperter trommerytmer og full bl\u00e5serekke. Litt heftig for mine \u00f8rer, med rivende rytmer var det\\!\n\n  \n\n\n\u00a0Stemningsbilde og n\u00e6rbilder av de\n\n  \n\u00a0**\u00c5rets store band var i \u00e5r JUNIPHER GREENE**\n\n\n\nRockeband fra Oslo som startet i 1966. De ble p\u00e5 70 tallet et av de ledende i norske progressiv rock.\n\nDe gav ut Norges f\u00f8rste dobbeltalbum , Friendship 1971, som har et maleri av Odd Nerdrum p\u00e5 forsiden.\n\n  \n\n\nFrontsangeren Freddy Dahl\n\n\n\nPresenningen aller bakerst har v\u00e6rt i bruk i alle \u00e5r\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\nDe spilte utrolig bra og stemningen var p\u00e5 topp, Man s\u00e5 at de virkelig koste seg p\u00e5 scenen.\n\n  \n\n\n  \nDet var trangt foran scenen og alle ville ta gode bilder.\n\n  \n\n\nDe spilte og vartet opp med flere ekstranummer\n\n  \n\n\nDa Freddy tok p\u00e5 seg indianerpryd tak han helt av. Full stemning og applaus\\!\n\n  \n\n\nDe tok den helt ut som man sier og gav alt\\!\u00a0\n\nTakk, for en flott forestilling\\!\n\n  \n**Under Brua har egen kunstutstilling, noen eksempler\\!**\n\n\n\nKnut Nordby fra Hamar som driver Minipicasso kunst og kulturskole st\u00e5r for disse r\u00e5e bildene\n\n\n\nKunstneren Koppany Arnyas fra Ungarn som bor p\u00e5 Lillehammer har malt dette flotte bildet\n\n  \n\n\n\u00a0Fant ingen navn p\u00e5 denne kunstneren sine arbeider, men morsomme. Ingri Ahlsen har laget dette s\u00f8te bildet\n\nN\u00e5r man venter p\u00e5 neste gruppe kan man koble av \u00e5 ta en titt\\!\n\n  \n\n\n\n**Peau De Peche**, var siste gruppe ut. De spiller i blues sjangeren \u00a0inspirert av Jimmi Henrix, John Mayall m fl.\u00a0\n\n  \n\n\n\nVeldig bra\\!\u00a0\n\nS\u00e5 rusler man hjem i natten og n\u00e5r man bor bare noen steinkast unna er dette en kjempeopplevelse.\n\n  \nDette er en festival som g\u00e5r over to dager. Fredagen for ungdommen, l\u00f8rdag formiddag for barna og l\u00f8rdag kveld for oss voksne. En liten hyggelig festival hvor man treffer gamle venner. Jeg vil anta at det var kanskje 800- 900 tilskuere, vet ikke?\n\n  \nDu finner de tidligere festivalene ved \u00e5 klikke p\u00e5 r\u00f8d lenke under med navnet under brua\n\n Lagt inn av  \nKleppanrova,- Ingun Kleppan  2 kommentarer:         \n\n## fredag 22. august 2014\n\n### Geelmyden August \"Det Gylne Snitt\" historien om et magisk tall\n\n\n\n**En usedvanlig spennende, ryddig og l\u00e6rerik bok**\n\n  \nEn hel bok om temaet \"Det gylne snitt\" er jo helt fantastisk. Forfatteren viser en tydelig ryddighet i det han vil formidle. Han starter med \u00a0historien \u00a0om Pytagoras som levde 507 f. kr og hans teorier som ble nedskrevet.\n\nDette brukte billedhuggeren Feidas i to kjempe marmorskulpturer av Zevs og Athene, de skulle jeg gjerne ha sett, men de finnes ikke mer. Euklid av Alexandria levde i \u00e5r 300 f.kr er jo imponerde lende siden, men \u00e5 tenke p\u00e5 at han skrev 13 bind om geometri det er utrolig\\!  \n\nDet skulle g\u00e5 mange, mange \u00e5r, helt frem til 1200 tallet \u00a0med sv\u00e6rt liten vitenskapelig utvikling, det er et tankekors. Helt til den italienske kj\u00f8pmannen fra Pisa sende s\u00f8nnen sin avg\u00e5rde p\u00e5 skole til Nord-Algier. S\u00f8nnen\u00a0Fibonacci l\u00e6rte oss derved det hinu-arabiske tallsystemet 4,9,6 osv og at man kunne bruke desimaler som feks 0,6. P\u00e5 den tiden brukte man bare de romerske tallene med VX osv og etter 1000 ble det bare veldig vanskelig. Derved kan man regne ut det gylne snitt helt korrekt.  \n  \n\nRenessansen som betyr\"gjenf\u00f8delse\" brakte med seg masse nytt. Men jeg viste ikke at det var matematikkeren Luca Bartolomeo de Pacioli som i 1497 skrev boka om det gylnesnitt. Han fikk Leonardo da Vinci til \u00e5 illustrer verket.\n\n  \n\n*  \n*\n\n\"Den vitruviske mann\"er jo ikke Leonardo sin oppfinnelse men, han fikk i oppdrag \u00e5 lage en \u00a0illustrasjon over forskningen til Marcus Vitruvius Pollios tanker rundt bruk av matematikk i arkitektur og menneskekroppens proporsjoner som han har illustrert. Der har jeg st\u00e5tt og lagt ut om geniet Leonardo ogs\u00e5 er det feil, jeg har l\u00f8yet til mang en elev fordi jeg trodde at det var Leonardos oppfinnelse som s\u00e5 mye annet han gjorde.\n\n*Bilde er fra boka\\!\u00a0*  \n*Defenisjonen av:\"\u00a0***Det Gylne snitt\".\u00a0**Forholdstallet mellom lengden og bredden p\u00e5 rektangelet er 1,618\n\n  \nHan skriver hvordan naturen f\u00f8yer seg etter det gylne snitt i blomster (der stemmer ikke alltid), men morsomt \u00e5 vite. Det vi alle vet er jo hvordan vi betrakter menneskekroppen og deler den inn, s\u00e6rlig et ansikt som har perfekte proporsjoner synes vi jo er mest vakkert. At tennene var etter det gylne snitt var nytt, det samme var hjerterytmen. Hva han har funnet ut den unge gutten\\! En skikkelig systematikker.  \n  \nHan g\u00e5r n\u00f8ye igjennom det gylne snitt i kunsten, noe jeg er vellkjent med. Han tar for seg ulike kunstverk og sier noe om de opp gjennom historien til de endres i dagens kunst. Han viser dette ved \u00a0illustrasjonsbilder, de er sm\u00e5 og fortellende nok. De er over et stort spekter og viser en stor bredde innen kunsten.  \nFoto skriver han ogs\u00e5 en del om og takk og pris for at han nevner fotografens gral, rule of thirds.  \n  \nHan kommer ogs\u00e5 om tips til dataprogram i henhold til det gylne snitt og design, flott\\!  \nFremstillingen av bruken av det gylne snitt i arkitektur er ogs\u00e5 bra, enhver skj\u00f8nner hvorfor man snakker om god arkitektur etter \u00e5 ha lest dette. Eller kan iallfall begynne \u00e5 se seg rundt, \u00e5 se hva som ikke er vakkert.  \nArkitekturen f\u00e5r ogs\u00e5 en historisk gjennomgang fra pyramidene via Notre-Dame og viser til Le-Corbusier bruk av formelen.  \nGeometri er alfa og omega og det er s\u00e5 morsomt s\u00e5 da m\u00e5tte jeg i bokhylla og finne frem beskrivende geometri boka mi og leke meg litt. jeg ogs\u00e5\\!  \nMatematikk er siste tema, det er viktig og godt dokumentert for de som er litt mer interessert i dette temaet en meg.  \n  \nEn ekstrem ryddig, enkel og god bok, som har en \u00a0bred vinkling rundt temaet og gj\u00f8r den interessant ved \u00e5 se dette fenomenet fra s\u00e5 mange sider. Jeg liker ogs\u00e5 at det er et ryddig Noter og Kilder bakerst i boka s\u00e5 man kan g\u00e5 videre \u00e5 kikke om man vil, inn i tematikken.  \n  \nDenne boka skal jeg garantert bruke og henvise til i min undervisning\\!  \nAnbefaler boka p\u00e5 det varmeste til de som liker slikt\\!  \n  \n  \n**August Geelmuyden**  \nHan er en sv\u00e6rt ung mann, f\u00f8dt i 1992 i Oslo. Det st\u00e5r at han s\u00e5 langt han kan huske har han interessert seg for matematikk, kunst og fysikk. Dette er hans f\u00f8rste bok. Jeg tror dette er en mann vi kommer til \u00e5 se flere b\u00f8ker fra i fremtiden.  \n  \n  \nTakk for boka fra Kagge forlag\\!  \n  \n135 sider, utkom \u00a02013 p\u00e5 Kagge Forlag A/S  \n  \n  \n## onsdag 20. august 2014\n\n### S\u00e5 er jeg i streik\\!\n\n\n\n  \nDette er f\u00f8rste gang i mitt liv jeg streiker.\n\nM\u00e5 innr\u00f8mme at det var en spesiell f\u00f8lelse jeg hadde n\u00e5r jeg leverte PC, n\u00f8kkelkortbeviset og n\u00f8kklene i dag f\u00f8r jeg forlot skolen.\n\n  \n\n\nMen sammen er vi sterke, s\u00e5 f\u00e5r vi h\u00e5pe at KS snur snart og at det blir enighet.\n\nFra markeringen p\u00e5 Hamar i ettermiddag, regnfylt med mange folk og stor streikevilje.\n\n  \n\u00a0Vanlige folk skulle pr\u00f8vd \u00e5 ha undervisning i 5 timer slik jeg hadde i dag + en time m\u00f8te om noe helt annet i f\u00f8rste time.\u00a0Dvs \u00e5 v\u00e6re blid, positiv, konstruktiv, probleml\u00f8sningskreativ, se problemer, ta ting p\u00e5 sparket, se eleven hver enkelt og elevene i sin helhet. Helt nye mennesker \u00e5 forholde seg til. \u00a0Holde ro, holde undervisningen i gang og v\u00e6re ekstremt usikker p\u00e5, kommer jeg hit i morgen eller blir det streik lenge?.  \n  \nTenk, da elevene gikk kl 14.40,(starter kl 7.50) \u00a0hadde jeg ikke hatt tid til mer en lunch i 20 minutter. If\u00f8lge KS skulle jeg da satt meg ned \u00e5 planlagt frem til kl 16.00, hvem klarer slikt?  \n  \nN\u00e5 har jeg v\u00e6rt p\u00e5 markering, f\u00e5tt en kaffe og n\u00e5 kunne jeg v\u00e6rt klar til \u00e5 jobbe med planlegging, men jeg er i streik.  \nSlik er jeg, og normalt ville jeg jobbet et par timer n\u00e5,\u00a0fra kl 21 og utover\\!  \n  \n  \nKleppanrova,- Ingun Kleppan  13 kommentarer:         \n\n\n## fredag 15. august 2014\n\n### Pettersen Siri \"Odinsbarnet\"\n\n  \n\n\n  \n**En bok jeg aldri hadde trodd ville begeistre meg\\!**\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at dette er min aller f\u00f8rste bok i denne sjangeren. Norr\u00f8n mytologi er spennende og jeg har jobbet med dette som tema mange ganger, s\u00e6rlig i tegneoppgaver med elever.  \nDet var sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00f8lge med og skj\u00f8nne \u00a0boka p\u00e5 starten. Det var s\u00e5 mange rare ord, navn, stedsnavn og begrep som var totalt ukjente for meg. Jeg startet med \u00e5 lese, men fikk l\u00e5net lydboka etterhvert. Det var bra\\!  \n  \n\n\n\n  \n*Jeg har dette bilde p\u00e5 veggen som broren min Geir **** har malt og heter **Valkyrier.**\u00a0*\n\n*Siden denne boka er s\u00e5 popul\u00e6r var dette bildet ogs\u00e5 \u00a0en \"starter\" for meg.*\n\nSatt \u00e5 jobbet p\u00e5 verkstedet og var i norr\u00f8n tid i hodet ved \u00e5 lyttet til kampen mellom det gode og det onde. En total anderledes verden enn min, de jobbet og kriget mens frykten deres var verdens undergang.  \n  \nHirka som er hovedpersonen i boka er bare 15 vintre gammel og er et halel\u00f8st odinsbarn oppvokst hos sin fosterfar som fant henne i sn\u00f8en. Hira kan ikke favne og er evnelaus og halelaus. Tenk om jeg kunne fly, sier hun. Hirka er fra en annen verden og er fryktet og jaget.  \nHirka har mye kunnskaper og kan mye om legemidler og urter. \u00a0Hun har si venn Rime som er arvingen til stolen og makt. Men, han er s\u00e5 mye mer,- han er Kalkagga og har utrolige evner........Dette m\u00e5 leses\\!  \n  \nEnsomheten som Hirka har da hun forlater Elveroa og Mannfalla, ferden til Ravnhov og Blindbol. Men troen p\u00e5 vennskapet og kj\u00e6rligheten er sterk, der m\u00f8ter hun p\u00e5 sin veg synske folk som hjelper henne...  \n  \nBeskrivelsene i denne fortellingen er fantastiske, jeg ser for meg bildene av Urd, med gullklaven rundt halsen og kl\u00e6rene han og de andre b\u00e6rer. Mange spesielle personer, som den blinde, med kl\u00f8r osv.  \nSmykkene de b\u00e6rer, fargene, tekstilene, og ikke minst skikker og omgangsformen med hverandre. Ser scenene klart for meg og er inne i dette fantasiriket. \u00a0N\u00e5r hun kommer til ravnepppdretteren \u00a0Ramona og s\u00f8nnen Vetle, deres vennskap og fortrolighet, sharmy......  \n  \n\u00a0En fantastisk historie fortalt gjennom vekslende forteller stemmer og forskjellige vinkler. Et imponerende fantasy-univers som er mye mer spennend en ringenes herre (har bare sett filmene).  \nSiri Rettersen har deg i sin hule h\u00e5nd og \u00f8ser ut sin kunnskap, fantasi og forteller kunst s\u00e5 fengene at jeg mater cd-spilleren med nye cd-er i ett uten \u00e5 tenke p\u00e5 at tid, rom og sted endres.  \n\n  \n\n\n*Treet utefor vinduet mitt var fult av skj\u00e6rer,(oppf\u00f8rte seg som ravner), det var fasinerende \u00e5 oppleve dette midt i fortellingen\\!*\n\n  \n\nDette er den f\u00f8rste i serien av tre b\u00f8ker som kommer. Det m\u00e5 nevnes at dette er Siri Pettersen sin debutroman.  \nSerien Ravneringen er nominert til bokhandlerprisen, Kulturdepartementets debutantpris og Bokblogger prisen.  \n  \nEn lydbok det tar 21timer og 15 min \u00e5 h\u00f8re.  \nDen er lest av Erich Kruse Nielsen , som leser veldig bra\\!  \nLydboka kom ut i 2014 p\u00e5 Lydbokforlaget, boka kom ut i 2013  \n  \n  \nKleppanrova,- Ingun Kleppan  7 kommentarer:         \n\n## tirsdag 12. august 2014\n\n### Sol sommeren 2014\n\n  \n\n\nS\u00e5 er hverdagen her igjen, i morgen.....\n\nIngen streik ved Elverum vg. n\u00e5 ved skolestart, s\u00e5 f\u00e5r vi se hva som skjer????\n\n  \n\n\n\u00a0Vi har hatt utrolig mange flotte sykkelopplevelser i sommer\n\n  \n\n\n\u00a0Ligget flat p\u00e5 stranda \u00a0badet \u00a0mye, lest og kost oss ved Mj\u00f8sa  \n  \n\n\n\nV\u00e6rt p\u00e5 spennende turer av lang og kort varighet rundt om i Norge\n\n  \n\n\nKost oss p\u00e5 hytta\u00a0som ligger i Norges Provence, Ringsaker.\u00a0\n\nAleksander og Steinar i reiret. Uteplassen som er bygget over lerka vi hugget.\n\n  \n\n\n\u00a0Derfor er vi hjemme i moderlandet om sommeren og nyter livet.\n\n  \n\n\n\u00a0Hatt en meget sjelden sopp p\u00e5 bes\u00f8k i hagen,  \nDet er en Hagestanksopp: Mutinus Ravenelii p\u00e5 latin\n\n  \n\n\n\u00a0Roser og liljer og ikke minst massevis med tomater og annet fra drivhuset\\!  \nHerlig\\!\n\n  \n \n\n\u00a0S\u00e5 fra i morgen m\u00e5 man passe klokka\\!\n\nMen, vi har hatt en fantastisk sommer s\u00e5 jeg gleder meg til \u00e5 treffe igjen  \nkollegaer og\u00a0m\u00f8te mange nye elever p\u00e5 mandag.\n\n  \nKleppanrova,- Ingun Kleppan  6 kommentarer:         \n\n| Reaksjoner: |  |\n## l\u00f8rdag 9. august 2014\n\n### Evensen Hilde Berit \"Retur\"\n\n\n\n  \n\n**En herlig, morsom bok om en eldre kvinne og hennes valg\\!**\n\n  \n\nHovedpersonen er Elisa Gran, en snart 85 \u00e5r gammel dame som har levd et turbulent og ganske innholdsrikt liv. Hun har jobbet innenfor kunstverden og s\u00e6rlig da med film-foto. P\u00e5 en workshop i Paris traff hun for \u00a040\u00e5r siden den etterhvert gode venninnen \u00a0Birgitte Doufreine, som n\u00e5 er 90 \u00e5r og bor i Nice. De to utviklet et spesielt godt vennskap og har det fantastisk hver gang de m\u00f8tes og snakker med hverandre p\u00e5 tlf, \u00a0hver l\u00f8rdag. De har i \u00e5revis skrevet brev og e-poster til hverandre om livet, tanker, dr\u00f8mmer og opplevelser.  \n  \n\nElisa vill ikke bli 85 \u00e5r, direkte motiver av et av Hamsun sine dikt \u00a0drar hun til Spania og videre med buss opp i fjellene for \u00e5 legge seg til for \u00e5 d\u00f8.\n\nDen f\u00f8rste halvdel av boka handler om dette, hvordan hun ligger \u00e5 reflekterer over livet sitt. Den er skrevet utrolig humoristisk og jeg sitter \u00e5 humrer \u00e5 ler av denne damen. Fantastisk morsom komponert som scener i en film hvor vi ser/leser bruddstykker fra hennes liv og hun som ligger der og skj\u00f8nner ikke hvorfor hun ikke snart kan f\u00e5 d\u00f8.............  \n  \nPasset hennes blir som en symbol rekvisitt i boka, men det vil jeg ikke r\u00f8pe noe mer om....  \n  \nElisa var gift med Jacob i 33 \u00e5r og de har d\u00f8trene Marthe og Ingeborg, to\u00a0sv\u00e6rt ulike d\u00f8tre. Som vokste opp delvis i Norge og Tyskland. \u00a0Elisa hadde i mange \u00e5r et forhold p\u00e5 si, med kj\u00e6resten\u00a0Noa...  \n\u00a0\u00a0\n\nVi f\u00e5r innblik i hennes liv med d\u00f8trene, hvordan oppdrar og forholder vi oss til egne barn, egentlig?  \nGj\u00f8r vi forskjell, ser vi ulikt p\u00e5 barna? ... er vi egoister som tar egne valg? Mange vesentlige ting kommer hun innom i boka.\n\n  \nAlfredo finner og f\u00e5r Elisa i hus, berger henne. Han tar seg av henne, f\u00e5r Elisa sakte p\u00e5 bena selv om han ikke sier s\u00e5 mye. Han forsvinner hvor?????  \nHunden etterlater han, den d\u00f8r og f\u00e5r en sterk og r\u00f8rende begravelse.  \n  \n\nEn tett liten bok som handler om veldig mye, s\u00e5 man f\u00e5r virkelig reflektert over eget liv n\u00e5r man sitter \u00e5 ha lest siste side. Den \u00a0f\u00e5r en til \u00e5 tenke p\u00e5 mangt ved livets valg som vi gj\u00f8r og har gjort.  \nJeg synes ogs\u00e5 at den er utrolig festlig\u00a0fordi at hun skriver s\u00e5 direkte og p\u00e5 Hamar dialekt.  \n  \n\n**Hilde Berit Evensen:**\n\nBor p\u00e5 Hamar, er journalist i Hamar Dagblad. Dette er hennes f\u00f8rste voksenroman, f\u00f8r har hun utgitt ungdomsromanen Pendel og to antologier om Hamar.\n\nEn frisk, levede/lekende, p\u00e5gangsrik, kunnskapsrik og morsom dame, som gjenspeiler seg i teksten\n\n  \nEn liten bok p\u00e5 121 sider.  \nUtkom i 2014, Margbok  \n  \n| Reaksjoner: |  |\n\n## onsdag 6. august 2014\n\n### Festspillutstillingen ved Vegard Stalsberg p\u00e5 Skogmuseum, Elverum\n\n\n\n\u00a0Vegard Stalsberg fra Tretten er i \u00e5r Festspillutstiller p\u00e5 Norsk Skogmuseum, Elverum.\u00a0\n\nHan har laget en utrolig variert, stor og flott utstilling der i \u00e5r som heter: Her er jeg n\u00e5\\!\u00a0\n\n  \n\n\nHan viser en mengde abstrakte fargesterke skulpturer og noen mer naturalistiske skulpturer.\n\nAv bilder har han mange trykk og akrylmalerier som er ogs\u00e5 ganske fargesterke.\n\n  \n\n\nBildene som er tresnitt, er monotypier, dvs ingen er helt like av trykkene, individuelt jobbet med.\n\nSynd bilder med glass reflekterer lokalet, det er synd for disse var nydelige.\n\n  \n\n\n\u00a0Denne bildeserien som ogs\u00e5 er tresnitt \u00a0var flott\u00a0\n\n  \n\n\n\u00a0Tre ulike skulpturer i tre som g\u00e5r mot det naturalistiske.  \nVegard underviser ogs\u00e5 som bildekunstl\u00e6rer p\u00e5 Nansenskolen, Lillehammer.  \n  \n\n\n\n\u00a0To malerier i sterke vakre farger og en spesiell skulptur i forgrunnen.\n\nTematikken p\u00e5 utstillingen sier han er : Kvinnen, dyret og landskap og det kommer tydelig frem ser vi.\n\n\u00a0Vegar er en av \"70 tallskammeratene\" til Geir (broren min) fra de gikk p\u00e5 SHKS og kunstakademiet.\u00a0  \nDe er en gjeng som stiller ut sammen av og til.\n\n  \n\n\n  \nHar du ikke v\u00e6rt p\u00e5 Norsk Skogmuseum p\u00e5 Elverum, s\u00e5 ta deg en tur dit.\u00a0\n\nEt flott sted, n\u00e5 er det Festspillene som er der, s\u00e5 kommer Jakt og Fiskedagene til helgen.\n\nDenne utstillingen st\u00e5r til 5.oktober.\n\n  \n  \nKleppanrova,- Ingun Kleppan  5 kommentarer:         \n\n  \n\n    \n\n## \u00c5 fotografere\\!\n\nDet er jeg veldig opptatt av.\n\nIkke for \u00e5 dokumentere tid sted og mennesker. Men det som er like viktig, f\u00e5 frem farger, lys, linjer og komposisjonen i bilde, det er spennende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e84261a1-9748-46ad-8575-b82271128d56"}
{"url": "http://saritha.org/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:05Z", "text": "## Sn\u00f8rr og g\u00f8rr\n\nSkrevet 15. mars 2016 av Sosarori\n\nJeg er s\u00e5 lei av sn\u00f8rr. Tror ikke jeg har gjort annet enn \u00e5 t\u00f8rke sn\u00f8rr i flere uker. Jeg visste ikke at en liten nese p\u00e5 1,5 \u00e5r kunne inneholde s\u00e5 store mengder med sn\u00f8rr. Her snakker vi i b\u00f8ttevis. Har ikke tall p\u00e5 hvor mange t\u00f8rkeruller vi har sn\u00f8rret oss gjennom de siste ukene. I tillegg er det sn\u00f8rr overalt i huset. Hver morgen er jeg s\u00e5 optimistisk at jeg tenker at i dag skal jeg komme meg p\u00e5 jobb uten \u00e5 v\u00e6re full av sn\u00f8rr. Halvveis til Drag oppdager jeg at genseren eller buksa jeg har p\u00e5 meg er s\u00e5 full av sn\u00f8rr at jeg kunne vridd dem opp og fylt en vaskeb\u00f8tte.\n\nSofaen v\u00e5 var en gang vakker og pen. Den var iallefall ren. N\u00e5 er den bare full av sn\u00f8rr (og andre mistenkelige flekker som vi ikke snakker om). Putene er s\u00e5 sn\u00f8rrete at det er nesten umulig \u00e5 se at de en gang var lilla.\u00a0Hunden trenger ogs\u00e5 et bad. Han f\u00e5r virkelig gjennomg\u00e5 p\u00e5 sn\u00f8rr-fronten. Det er nesten daglig at Tanntrollet ligger opp\u00e5 ham og ler mens han snyter nesen sin i pelsen. Tanntrollet nekter nemlig \u00e5 bruke papir. Han synes hundepels er mye mer behagelig for nesen. Det kan jeg egentlig skj\u00f8nne. N\u00e5r jeg tenker meg om.\n\nMannen i huset har ogs\u00e5 begynt \u00e5 sn\u00f8rre. Han kan heldigvis snyte seg selv. Men de er et fint par der de sitter mannen og Tanntrollet med rennende neser. Den ene bruker t\u00f8rkepapir og den andre hunden. Mammaen har nettopp skiftet t-skjorte for 4. gang i dag og tenker optimistisk at den m\u00e5 jeg da klare \u00e5 holde ren til i kveld. Buksa har jeg gitt opp for lenge siden.\n\nDersom du har en fobi for sn\u00f8rr, vil jeg ikke anbefale deg \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k de neste dagene. Jeg har uansett en viss tanke om at n\u00e5r det er s\u00e5 mye sn\u00f8rr n\u00e5, s\u00e5 m\u00e5 p\u00e5ska bli sn\u00f8rrfri. Eller \u2026?\n\n## Vi feirer visst ikke morsdag \u2026\n\nSkrevet 15. februar 2016 av Sosarori\n\nMannen min er tiln\u00e6rmet perfekt. Jeg har seri\u00f8st omtrent ingenting \u00e5 klage p\u00e5. Han gj\u00f8r alt han kan gj\u00f8re og er s\u00e5 omtenksom og snill at det er skummelt\\!\n\nDet er allikevel for 2. gang at jeg m\u00e5tte legge meg i g\u00e5r med en liten skuffelse og klump i magen. Flere ganger b\u00e5de i dagene f\u00f8r og p\u00e5 selve dagen kunne mannen melde at vi feirer ikke morsdag. Jeg trodde han sp\u00f8kte og m\u00e5 innr\u00f8mme at t\u00e5rene presset p\u00e5 da jeg litt spakt i g\u00e5r kveld sa: \u00abJeg vet at morsdag ikke betyr noe for deg, men det betyr faktisk noe for meg. Du kunne gitt meg en lapp eller noe der det stod gratulerer med dagen. Jeg er ikke s\u00e5 storforlangende\u00bb. Kanskje jeg er litt storforlangende? Jeg tror egentlig bare svartsyken tok meg litt da jeg satt og surfet p\u00e5 facebook. Det var s\u00e5 mange som la ut bilder av blomsterbuketter og kort. Noen la til og med ut bilde av dyre smykker og \u00f8redobber. Tror jeg bladde forbi ett par diamant\u00f8redobber p\u00e5 min vei.\n\nN\u00e5r jeg tenker meg om, s\u00e5 er det helt greit at vi ikke feirer morsdag for jeg trenger ikke s\u00e5 mange nye fine ting, men da m\u00e5 mannen i huset ogs\u00e5 huske p\u00e5 at farsdagen i November heller ikke skal feires. Det har jeg imidlertid helt sikkert glemt til da. \ud83d\ude09\n\n## St\u00e5 opp krangelen\n\nSkrevet 30. januar 2016 av Sosarori\n\nFor f\u00f8rste gang forst\u00e5r jeg de som krangler om \u00e5 st\u00e5 opp om morgenen og som har n\u00f8ye regnskap p\u00e5 hvem det er sin tur. Vi har aldri hatt det s\u00e5nn og trives ganske godt med at en st\u00e5r opp og skifter bleie og s\u00e5nt mens den andre setter p\u00e5 kaffevannet. Det f\u00f8ltes imidlertid ikke like greit akkurat n\u00e5 n\u00e5r vi er inne i v\u00e5ke/urolig natt nummer 2.\n\nMammaen trakk det korteste str\u00e5et i dag og m\u00e5tte bare pelle seg opp av senga. Jeg klarte \u00e5 gi en streng beskjed f\u00f8r jeg gikk og det var vel ganske rett frem: \u00abDu st\u00e5r ikke opp klokka 07.30 n\u00e5. Hvis du skal ligge lenger, s\u00e5 har du det med \u00e5 sove\u00bb. Jeg er spent p\u00e5 om mannen i huset faktisk sover eller om han ligger og trykker p\u00e5 telefonen. Det verste jeg vet er nemlig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 tr\u00f8tt og st\u00e5 opp f\u00f8rst og s\u00e5 kommer mannen diltende 10 minutter etterp\u00e5. Da blir jeg irritert fordi jeg tenker at jeg kunne sovet mye lengre. Om jeg faktisk gj\u00f8r det? Det er et annet sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nJeg var iallefall glad da det viste seg at Tanntrollet var nesten fri for stemme og hadde feber n\u00e5r vi stod opp. Da gir det jo mening at han har v\u00e6rt s\u00e5 urolig. N\u00e5 sitter han i sakkosekken p\u00e5 gulvet og ser p\u00e5 barnetv med en br\u00f8dskalk og litt saft. Det er ikke ofte vi har barnetv p\u00e5 her i huset. Han f\u00e5r som regel bare se den lille halvtimen (kanskje tre kvarter) mellom 17.30 og 18.00. Heldigvis er han i godt hum\u00f8r selv om formen ikke er der den skal v\u00e6re. Det m\u00e5 ogs\u00e5 sies at jeg egentlig er veldig glad i disse sm\u00e5 stundene om morgenen, men det m\u00e5 du ikke si til mannen. Da m\u00e5 jeg kanskje st\u00e5 opp flere ganger mens han snorker videre\\!\n\n## Mine m\u00e5l for v\u00e5ren 2016\n\nSkrevet 28. januar 2016 av Sosarori\n\n1.  Gi Tanntrollet den oppmerksomheten og godheten han fortjener\\!\n2.  Bruke tid p\u00e5 familien min.\n3.  Best\u00e5 skolen og komme meg gjennom alle eksamene.\n4.  L\u00e6re meg s\u00e5nn bok-bretting. Det h\u00f8res veldig morsomt ut\\!\n5.  Pr\u00f8ve \u00e5 spise Sushi.\n\nDet er vel ikke s\u00e5 mye \u00e5 si om disse m\u00e5lene, men g\u00e5r utifra at studievenninnene mine tar ansvar for at jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 Sushi og at jeg kommer meg gjennom dette skole\u00e5ret. \ud83d\ude42\n\n## Stillhet\n\nSkrevet 25. januar 2016 av Sosarori\n\nI dag fikk vi alle platene vi har bestilt oss i posten. Det gjorde at valget p\u00e5 aktivitet i kveld ble \u00e5 lytte p\u00e5 plater. Her ser du kanskje for deg dempet belysning og et glass vin eller 4 mens vi har skikkelig intelligente platediskusjoner rundt hvordan l\u00e5tene var bygget opp og kvaliteten osv. Jeg skal fortelle deg en hemmelighet, som kanskje ikke er s\u00e5 hemmelig like vel \u2026\n\nVi sitter to stykker i stillhet fremfor hver v\u00e5r data. Det veksles mellom litt jobb, litt studie og litt facebook-titting. Vet du hva? Det var faktisk fantastisk deilig\\! Ord kan ikke beskrive f\u00f8lelsen \u00e5 bare sitte der i sine egne tanker og styre med sitt. Man trenger det innimellom\\!\n\n## S\u00f8vnen er ikke lenger et problem (kanskje)\n\nSkrevet 22. januar 2016 av Sosarori\n\nDet f\u00f8rste \u00e5ret til Tanntrollet var helt grusomt for oss med tanke p\u00e5 s\u00f8vn. Ikke fordi vi var v\u00e5kne om natten, det kom egentlig ikke f\u00f8r han var over \u00e5ret, men fordi han aldri sov p\u00e5 dagtid. Leggingen p\u00e5 kvelden kunne ta alt fra ti minutter til 3 timer og vi klarte aldri \u00e5 se tegnene p\u00e5 forh\u00e5nd. Det var helt forferdelig \u00e5 sitte der med en unge som skrek hver gang den n\u00e6rmet seg vogna eller soverommet. Jeg husker med skrekk alle trilleturene frem og tilbake mellom Torsv\u00e5g og Vannareid eller bare utenfor huset. Tanntrollet enten vr\u00e6lte eller var lys v\u00e5ken med \u00f8ynene p\u00e5 stilk.\n\nNoe med det v\u00e6rste jeg har opplevd, var den gangen jeg skulle legge ham p\u00e5 dagtid og han startet med \u00e5 skrike klokken 09.30, men ikke ga seg f\u00f8r pappaen kom inn d\u00f8ra n\u00e6rmere kl. 15.30. Da var energien lik null og hodet holdt p\u00e5 \u00e5 eksplodere. Fortvilelsen var s\u00e5 stor og jeg ante ikke hvordan jeg skulle gj\u00f8re noen ting med det. Ingenting hjalp. Han skrek mens han fikk mat og han skrek mens han fikk kos. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 legge ham alene, jeg pr\u00f8vde \u00e5 vugge, jeg pr\u00f8vde \u00e5 sove sammen med ham, jeg pr\u00f8vde \u00e5 stryke p\u00e5 ham, synge, si tr\u00f8stende ord. Jeg pr\u00f8vde absolutt alt\\!\n\nJeg husker ikke helt om det var samme gangen eller en annen gang, men naboen kom inn og sa at n\u00e5 hadde han satt i stua og h\u00f8rt at Tanntrollet hadde skreket i to (\\!) timer uten stopp s\u00e5 han skulle bare komme og holde ham litt s\u00e5 jeg fikk puste. Jeg bare ga ham ungen og l\u00f8p ut. Satte meg p\u00e5 trappa og gr\u00e5t. T\u00e5rene trillet og alt jeg skulle \u00f8nske var at noen kom og tok vare p\u00e5 meg. Det var ingen andre enn denne naboen og en til som kom. Men takk Gud for at de kom. Uten disse to naboene hadde jeg aldri klart meg gjennom det f\u00f8rste \u00e5ret med Tanntrollet. P\u00e5 slutten var jeg overbevist om at det var bare meg han skrek for og at det var noe galt med meg. Det er ingen god f\u00f8lelse n\u00e5r du sitter der alene og t\u00e5rene triller fordi du er overbevist om at babyen som du skal v\u00e6re s\u00e5 glad i egentlig ikke liker deg eller vil ha noe med deg \u00e5 gj\u00f8re.\n\nDagen f\u00f8r tanntrollet fylte ett \u00e5r begynte han i barnehage og det ble redningen for meg og for oss. Vi fikk endelig litt pusterom for sovingen og selv om vi var nerv\u00f8se hadde vi stor tiltro til at de i barnehagen visste hva de drev med. Det stemte. Lykkelig kan vi konstatere at det hjalp oss hjemme at de i barnehagen tok over mesteparten av sovingen i ukedagene. 4 dager i barnehage hver uke og bare etter ett par uker sov Tanntrollet v\u00e5rt med en ro som var fantastisk. Det sved selvf\u00f8lgelig litt i stoltheten og det ber\u00f8mte mammahjertet at barnehagen fikk til noe som vi ikke fikk til, men alt ble mye bedre for Tanntrollet. Han var roligere og hadde mer energi \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i hverdagen.\n\nDen store nedturen kom selvsagt da vi skulle legge ham for kvelden. Hver eneste kveld holdt han skrikingen g\u00e5ende. I begynnelsen var det to timer og i perioder tre, men innimellom kom den gode kvelden som ga oss h\u00e5p om at det en gang m\u00e5tte gi seg. Utslitte foreldre som gruet seg til leggetid og utslitt unge som skrek i det han n\u00e6rmet seg soverommet m\u00e5tte ta slutt en dag. Skrike\u00f8ktene endret seg fra flere timer til bare en time og noen ganger 20 minutter. Vi pr\u00f8vde oss frem med ulike leggerutiner og dere aner ikke hvor flinke folk har v\u00e6rt til \u00e5 fortelle oss hva vi har gjort galt. Det er ingenting som har hjulpet for oss, bortsett fra om bestemor la ham. Hver gang vi var i Bod\u00f8, var det ikke vanskelig \u00e5 velge plass vi skulle bo for det s\u00e5 ut som om bestemor p\u00e5 en eller annen m\u00e5te hadde magiske fingre eller noe. N\u00e5r hun la ham i senga, s\u00e5 han bare opp p\u00e5 henne, smilte og la seg for \u00e5 sove. F\u00f8rste gang det skjedde kjente jeg mislykketheten slo over meg for alvor. Sliten og passelig lei meg pr\u00f8vde jeg \u00e5 smile n\u00e5r besteforeldrene stolt kom og fortalte om den vellykkede leggingen, og jeg h\u00e5per at jeg ikke stod frem som sur og sint. Sannheten er at jeg faktisk var rasende. Ikke p\u00e5 bestemoren som hadde f\u00e5tt det til, men p\u00e5 meg selv som aldri fikk det til. Hjemme igjen hos oss var det p\u00e5 an igjen med skriking i time etter time.\n\nEtter jul var det akkurat som om det skjedde noe. Over natta ble Tanntrollet s\u00e5 mye st\u00f8rre og plutselig fant han frem alle tre bamsene sine og kr\u00f8p selv opp trappa for \u00e5 legge seg. Vi trodde ikke v\u00e5re egne \u00f8yne, men det var akkurat som om han skj\u00f8nte at \u00e5 sove var bra for ham. Vi har n\u00e5 hatt en 14 dagers periode med gode kvelder. Vi er litt nerv\u00f8se og venter p\u00e5 at det igjen skal v\u00e6re tilbake til kaos og skriking, men krysser det vi har for at alt skal g\u00e5 bra videre. I g\u00e5r var det jeg som puttet han i seng og han smilte vinket og snudde seg rundt for \u00e5 sove. Musestille listet jeg meg ut og ned trappa for \u00e5 ikke forstyrre ham. Jeg stoppet annethvert trinn og lyttet mens jeg ventet p\u00e5 skrikinga, men den kom aldri. 20 minutter senere h\u00f8rer vi \u00abMAMMA\u00bb i babycallen og noe som h\u00f8res ut som om det er p\u00e5 tur til \u00e5 eskalere til skriking. Jeg var snar opp med en klump i halsen og t\u00e5rene i \u00f8ynene mens jeg s\u00e5 for meg det verste. I senga stod en blid liten gutt og smilte forn\u00f8yd mens han gned seg i \u00f8ynene. Han slang seg rundt halsen min og ga meg en skikkelig smellv\u00e5t suss f\u00f8r han la seg bak i senga og snudde seg rundt for \u00e5 sove. En finere stund har mammaen aldri opplevd og n\u00e5 er det med h\u00e5p og ro vi krysser t\u00e6r, fingre, kn\u00e6r, blyanter og alt annet for at 1.5 \u00e5r med skrike- og sove-helvette er over\\!\n\n## Kj\u00e6re mannen min\n\nSkrevet 21. januar 2016 av Sosarori\n\nI dag stod jeg opp, s\u00e5nn som alle andre dager og gikk p\u00e5 do, s\u00e5nn som alle andre dager og lot meg irritere over mangelen p\u00e5 dopapir, s\u00e5nn som alle andre dager. Jeg ble faktisk veldig sint og irritert. Det er noe med det verste jeg vet. N\u00e5r det mangler dopapir og det flyter av tomme doruller som ramler ned ved siden av doet. To ting som irriterer meg gr\u00f8nn eller r\u00f8d.\n\nS\u00e5 slo det meg at jeg har egentlig ikke s\u00e5 veldig mye mer \u00e5 klage p\u00e5. Stort sett kommer jeg hjem fra jobb og kan enten surre p\u00e5 sofaen eller leke med tanntrollet mens mannen lager middag. Etter middagen er det blitt en tradisjon at tanntrollet og mannen tar oppvasken sammen. Jeg trenger med andre ord ikke \u00e5 hjelpe til der heller. Ofte er mannen den f\u00f8rste som setter p\u00e5 vann til gr\u00f8t om kvelden og tar ansvar for at tanntrollet f\u00e5r i seg den. Etterp\u00e5 f\u00e5r han ham jammen p\u00e5 badet ogs\u00e5 f\u00f8r jeg rekker \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 skal gj\u00f8re det. Dette er bare en vanlig ettermiddag for oss.\n\nMannen tar ogs\u00e5 ansvar for at tanntrollet har alt han trenger og mer til mens jeg jobber med skolearbeid eller planlegger jobbuken. Han gj\u00f8r faktisk s\u00e5 mye n\u00e5r jeg tenker meg om at jeg b\u00f8r klare \u00e5 se mellom fingrene p\u00e5 at han ikke husker \u00e5 finne frem ny dorull. Det er bare s\u00e5 utrolig irriterende n\u00e5r man trenger det\\!\n\n## Votter\n\nSkrevet 17. januar 2016 av Sosarori\n\nJeg liker votter og jeg elsker strikkeb\u00f8ker.\u00a0Nina Grandlund S\u00e6ther har gitt ut strikkeboken \u00abVotter\u00bb. Det f\u00f8rste som sl\u00e5r meg er at dette er vakker kunst. Oppskriftene er enkle, men med nydelige m\u00f8nstre. Jeg liker vakre og enkle ting.\n\nFremst i boken finner du gode r\u00e5d f\u00f8r du begynner. Dette er sider som det er lurt \u00e5 lese f\u00f8r du begynner, selv om du er nybegynner eller avansert i strikkingen din. Den inneholder gode tips om strikkefasthet og st\u00f8rrelser. Det er blitt veldig popul\u00e6rt i det siste \u00e5 gi ut strikkeoppskrifter der st\u00f8rrelsene reguleres med strikkefastheten og ikke noe jeg egentlig er s\u00e5 glad i, men m\u00e5ten det er formulert p\u00e5 h\u00f8res s\u00e5 enkel ut. Det st\u00e5r ogs\u00e5 om hvordan du legger opp med en rennel\u00f8kke. Noe jeg aldri har gjort i hele mitt liv, men har alle planer om \u00e5 l\u00e6re meg i 2016.\n\nOppskriftene er stort sett i Rauma-garn, men st\u00e5r ofte med noen garnalternativer. Jeg savner enn\u00e5 mer informasjon om hvilket garn som kunne egnet seg som alternativ, men boken er s\u00e5 bra ellers at jeg kan ikke forvente \u00e5 f\u00e5 i pose og sekk.\n\nVet dere hva det beste med hele boken er?\n\nBildene viser de faktiske vottene du skal strikke og ikke en eller annen syltynn dame med trange kl\u00e6r og for mye sminke. Jeg har s\u00e5 mange planer for alle vottene jeg skal strikke i boken. 2016 blir et godt votte-\u00e5r og vi kommer alle sammen til \u00e5 v\u00e6re varm p\u00e5 hendene hele \u00e5ret\\!\n\n## Det jobbes \u2026\n\nSkrevet 10. januar 2016 av Sosarori\n\nDet er l\u00f8rdag kveld og vi sitter med nesen nedi hver sin data og arbeider. Det begynner \u00e5 g\u00e5 opp for med at karri\u00e8revalget mitt definitivt ikke er en 8-16 jobb.\n\nEn av de f\u00f8rste dagene p\u00e5 skolen var det en i klassen min som sa at han \u00f8nsket en lett jobb med gode arbeids-tidspunkter. Jeg tror det var s\u00e5nn omtrent da jeg lo litt innvendig og tenkte tilbake til alle de gangene mannen i huset har kokt kaffe i sene nattetimer med planer for de neste ukene mellom fingrene p\u00e5 tastaturet. Det skjer nemlig stadig vekk. S\u00f8ndagskvelder der han bare m\u00e5 planlegge ferdig. Timer til \u00e5 lete frem akkurat de akkordene som passer til de og de elevene og engelske dikt, sm\u00e5 historier og annet dilldall. Det har g\u00e5tt bort en del tid de siste 4 \u00e5rene.\n\nS\u00e5 begynte jeg selv \u00e5 arbeide mer fast enn som vikar. N\u00e5 har jeg sluttet \u00e5 le inni meg. Jeg bare nevner i forbifarten at klokken n\u00e5 er 23.45 og jeg har akkurat avsluttet de siste vurderingene. Det er etter at jeg har tilbrakt tid rundt p\u00e5 nettet etter noe spenstige engelskoppgaver. I tillegg skal jeg p\u00e5 skolen i neste uke s\u00e5 hele torsdag gikk med til \u00e5 planlegge neste uke i detalj og skrive i utallige b\u00f8ker. Jeg gj\u00f8r det jo slett ikke enklere for meg selv n\u00e5r jeg sitter \u00e5 h\u00e5ndskriver oppgavene i engelsk til 1. og 2. klasse fordi de skal f\u00e5 mer trening i \u00e5 se og lese like bokstaver som de skal skrive. Hallo \u2026 Hva tenkte jeg i det jeg hadde den geniale ideen?\n\nI tillegg fant jeg en bok som vi bare M\u00c5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 lese hver norsktime i 3. og 4. klassen. Det var selvf\u00f8lgelig ikke en s\u00e5nn bok der det fantes ferdige oppgaver som var laget p\u00e5 forh\u00e5nd for \u00e5 trene p\u00e5 leseforst\u00e5elsen. Neida \u2026 Jeg m\u00e5tte plukke en gammel som jeg synes er skikkelig bra, men som de andre nesten ikke har h\u00f8rt om engang. Da m\u00e5 jeg jo selvsagt bruke tid p\u00e5 \u00e5 lage sp\u00f8rsm\u00e5l og oppgaver til den selv. Hva tenkte jeg i det jeg hadde den geniale ideen?\n\nN\u00e5r noen n\u00e5 nevner noen ord om l\u00e6rere som har mye fri eller har en enkel jobb, s\u00e5 ler jeg faktisk h\u00f8yt. Jeg ler s\u00e5 h\u00f8yt at mange ser dumt p\u00e5 meg. Det er ingen enkel 8-16 jobb og jeg merker at jeg mange ganger m\u00e5 puste og tenke over om det faktisk er n\u00f8ye at disse b\u00f8kene er rettet akkurat i dag? For meg er det n\u00f8ye. Jeg vil v\u00e6re en god l\u00e6rer som gj\u00f8r mitt beste for alle. Jeg er visst den l\u00e6reren som gj\u00f8r s\u00e5nne rare ting og rare valg der det blir mer arbeid for meg \u00e5 skrive og ordne alle disse tingene. Sannheten er at jeg koser meg. Jeg elsker egentlig \u00e5 sitte der og finne p\u00e5 andre og litt rare ting. Ting som jeg ser at elevene koser seg med. Det er det som er det viktigste. Min jobb er ikke \u00e5 klage p\u00e5 alt jeg har \u00e5 gj\u00f8re, men \u00e5 skape gode timer til elevene som er fullt opp av kreativitet og l\u00e6relyst. Det er det som skal v\u00e6re mitt m\u00e5l og fokus for v\u00e5ren. Jeg skal fremdeles le h\u00f8yt hver gang noen snakker om hvor mye fri l\u00e6rerne har. Det lover jeg dere\\!\n\n## Den fryktede januarm\u00e5neden\n\nSkrevet 7. januar 2016 av Sosarori\n\nSiden vi flyttet inn i dette gamle, fine huset med sjel, har vi egentlig ikke h\u00f8rt noe annet enn at det kommer til \u00e5 bli kaldt i januar. Sannheten er at det er kaldt. Det er i skrivende stund minus 14,5 grader ute og inne er det 17,9 grader. Det er inne p\u00e5 kj\u00f8kkenet v\u00e5rt. I stua er st\u00e5a litt annerledes. Da vi kom hjem klokken 15.30 var det 9 grader i stua. N\u00e5 (1,5 timer senere) begynner graderstokken \u00e5 n\u00e6rme seg 17 grader. Det er helt sikkert passelig temperatur til barnetv klokken 17.30.\n\nSelv om vi sitter her ganske p\u00e5hyret med ullkl\u00e6r og har valgt \u00e5 flytte p\u00e5 kj\u00f8kkenet s\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at det g\u00e5r helt fint. Kulden ute kan ikke vare i evigheter og et par uker med s\u00e5nn her klarer vi helt fint. Tanntrollet har f\u00e5tt lekekassen inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet og tusler forn\u00f8yd rundt p\u00e5 dette lille rommet v\u00e5rt. Han leker litt med kasserollene og litt med lekene. Det f\u00f8les kanskje litt trangt, men det g\u00e5r fint. Det er faktisk litt koselig \u00e5 sitte p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Kanskje oppvasken blir raskt unnagjort n\u00e5r vi er tre stykker som kan hjelpe til? Largo er derimot mindre forn\u00f8yd. Han har en vill og gal 1.5-\u00e5ring i helene og vil egentlig bare ligge i fred. Kanskje derfor han har flyttet ut i stua for anledningen.\n\nVi lurer litt p\u00e5 om det kanskje snart vil v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 finne frem gamle hobbyer der far reparer sko og diverse, mens mor gj\u00f8r s\u00e5nne nyttige repareringsprosjekter. N\u00e5r vi f\u00f8rst skal leve p\u00e5 kj\u00f8kkenet s\u00e5nn som de gjorde f\u00f8r i tiden, s\u00e5 kunne vi like gjerne ha gjort det ordentlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b34b054f-e211-4149-9184-ae13c0c7f759"}
{"url": "http://docplayer.me/4746130-Kvalitetssikring-i-legemiddelhandteringen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:34:06Z", "text": "# Kvalitetssikring i legemiddelh\u00e5ndteringen\n\n1 Kvalitetssikring i legemiddelh\u00e5ndteringen Sykepleieres deltakelse i kvalitetsarbeidet Bacheloroppgave i sykepleie - Diakonhjemmet H\u00f8gskole Kull: 08SYK - Kandidatnummer: 459 Dato: Ord: 10922\n\n\n2 1 Sammendrag Tittel: Kvalitetssikring i legemiddelh\u00e5ndteringen sykepleieres deltakelse i kvalitetsarbeidet. Form\u00e5l med oppgaven: \u00d8ke bevisstheten rundt temaet kvalitetssikring ved \u00e5 belyse hvordan sykepleiere kan bidra i kvalitetssikringsarbeidet. Problemstilling: Hvordan kan sykepleiere kvalitetssikre h\u00e5ndteringen av legemidler p\u00e5 en sykehusavdeling? Metode: Oppgaven tar utgangspunkt i kvalitativ metode hvor intervju er kombinert med litteraturstudie. Informantene er to sykepleiere ved ulike sykehusavdelinger. Det er brukt relevant forsknings- og faglitteratur, samt diverse lover og forskrifter. Resultat: Statistikk og erfaring viser at feil i legemiddelh\u00e5ndteringen utgj\u00f8r en risiko for pasienten. Kvalitetsutvikling er derfor n\u00f8dvendig for \u00e5 ivareta pasientsikkerheten, og sykepleiere er p\u00e5lagt \u00e5 utf\u00f8re forsvarlig legemiddelh\u00e5ndtering. Det kreves at sykepleiere har kjennskap til lovverket og retningslinjene, samt har tilstrekkelig forskningsbasert kunnskap om legemidler og legemiddelh\u00e5ndtering. Avdelingssykepleier har et overordnet ansvar for tilrettelegging av kunnskapsoppdatering. Sykepleiernes holdninger spiller en viktig rolle for \u00e5 lykkes med kvalitetsarbeidet. Innarbeiding av gode rutiner i forbindelse med utdeling av legemidler sikrer kvaliteten p\u00e5 legemiddelh\u00e5ndteringen.\n\n\n\n\n\n4 3 1. Innledning Kvalitet dreier seg om forholdet mellom det som faktisk ytes, og det som kreves eller forventes. I norsk helsevesen har man lenge arbeidet for \u00e5 sikre at kvaliteten p\u00e5 helsetjenestene tilfredsstiller brukernes behov og samfunnets forventninger (Kveseth, 2005). Dette arbeidet foreg\u00e5r kontinuerlig, b\u00e5de sentralt hos myndighetene gjennom lovgivning, og p\u00e5 hvert enkelt arbeidssted gjennom lokale bestemmelser, rutiner og prosedyrer. Man \u00f8nsker \u00e5 kvalitetssikre alle deler av helsevirksomheten for \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5let om faglig forsvarlig praksis som sikrer pasienten mot skade (Bj\u00f8ro og Kirkevold, 2005). Pasientsikkerhet handler om \u00e5 ivareta pasientens sikkerhet slik at u\u00f8nskede hendelser unng\u00e5s (Aase, 2010). Helsetilsynet (2011) utga imidlertid i \u00e5r en rapport fra 2010 som viser at det stadig skjer u\u00f8nskede hendelser med pasienter som er under behandling i spesialisthelsetjenesten. 13 % av alle u\u00f8nskede hendelser som ble meldt til Statens meldesentral i 2010 var relatert til feil i legemiddelh\u00e5ndteringen. Heldigvis var det f\u00e5 av disse som var s\u00e5 alvorlige at de f\u00f8rte til pasientd\u00f8d. Likevel indikerer statistikken at det fremdeles er behov for \u00e5 bedre kvaliteten p\u00e5 legemiddelh\u00e5ndteringen i helsevesenet. God kvalitet forutsetter at praksisen er basert p\u00e5 kunnskap, forskning og erfaring (Kveseth, 2005). 1.1 Sykepleie og legemidler Legemidler er et viktig ledd i den medisinske behandlingen av pasienter. God og riktig legemiddelh\u00e5ndtering er derfor n\u00f8dvendig for at pasienten skal f\u00e5 tiltenkt effekt av behandlingen og pasientens sikkerhet ivaretas (Bj\u00f8ro og Kirkevold, 2005). Setter vi sykepleieres legemiddelh\u00e5ndtering inn i et historisk perspektiv vil vi se en betydelig utvikling b\u00e5de i omfang av kunnskap og ansvar. Det var i antikken at ideer om helse oppstod. Allerede i antikken ble det, av den romerske legen Galen, utarbeidet en l\u00e6rebok om legemidler. Denne inneholdt tegninger av ulike helbredende urter og beskrivelse av hvilke sykdommer urtene kunne kurere (Mathisen, 2006). Disse ideene fikk etter hvert en st\u00f8rre plass i folks tenkning og i samfunnet. Historien viser at grekerne var tidlig ute n\u00e5r det gjaldt \u00e5 danne grunnlaget for den medisinske utviklingen vi nyter godt av i dag (Mathisen, 2006). Det ble lagt stor vekt p\u00e5 observasjon av pasienten for \u00e5 identifisere symptomer som kunne behandles ved hjelp av ulike typer urter, alts\u00e5 legemidler. I\n\n.\")\n\n5 4 middelalderen kom klostrene til \u00e5 spille en viktig rolle i den organiserte omsorgen for de syke. Munker og nonner tok her h\u00e5nd om de syke gjennom pleie og omsorg. Dette innbefattet ogs\u00e5 bruk av legemidler, og man hadde egne urtehager i tilknytning til klosteret. Selv om legemiddelkunnskapen ikke var like stor som i dag, krevdes det at man hadde n\u00f8dvendig kunnskap om i standgj\u00f8ring og administrering av de legende urtene. Sykepleie som fag og yrke ble imidlertid ikke etablert f\u00f8r p\u00e5 1800-tallet. P\u00e5 denne tiden \u00f8kte kunnskapen innen vitenskapen og det ble utviklet stadig nye behandlingsmetoder som krevde fagpersonell. Tre foregangskvinner som fikk stor betydning for sykepleien som fag og utdanning i Norge var Florence Nightingale, Cathinka Guldberg og Rikke Nissen. Alle beskriver sykepleieren som en viktig observat\u00f8r og som legens samarbeidspartner. Nissen poengterer at sykepleieren skal lindre pasientens lidelser, utf\u00f8re legens forordninger og observere pasienten (Mathisen, 2006). Vi aner at sykepleierens ansvarsomr\u00e5de systematiseres og utvides, og man kan gjenkjenne arbeidsoppgavene fra dagens sykepleiepraksis. N\u00e5r det gjelder administrering av legemidler hadde sykepleieren ansvar for i standgj\u00f8ring av medikamentene og etter hvert fikk de ogs\u00e5 l\u00e6re \u00e5 utf\u00f8re prosedyrer som \u00e5 sette injeksjoner og gi klyster. Intraven\u00f8s v\u00e6sketilf\u00f8rsel var imidlertid forbeholdt legene til langt ut p\u00e5 1900-tallet tallet ble ogs\u00e5 det \u00e5rhundre hvor vitenskapen om legemidler sk\u00f8yt fart. Stadig flere legemidler ble oppdaget og utviklet, noe som f\u00f8rte til \u00f8kt behov for kunnskap blant sykepleierne som skulle h\u00e5ndtere legemidlene (Mathisen, 2006). I dag h\u00e5ndterer sykepleiere potente legemidler som krever at man har tilstrekkelig kunnskap inne ulike fagfelter som farmakologi, sykdomsl\u00e6re og legemiddelh\u00e5ndtering. Sykepleieren st\u00e5r dermed overfor st\u00f8rre utfordringer for \u00e5 ivareta pasientsikkerheten. Vi ser at ny kunnskap har brakt med seg \u00f8kt ansvar.\n\n\n\n6 5 2. Valg av tema Denne bacheloroppgaven omhandler temaet kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering. Legemiddelh\u00e5ndtering er en sentral arbeidsoppgave for mange sykepleiere og er en oppgave forbundet med risiko ettersom medikamenter kan skade pasienten. I f\u00f8lge helsemyndighetene utgj\u00f8r omfanget og konsekvensene av feil i legemiddelh\u00e5ndteringen et reelt folkehelseproblem (i f\u00f8lge Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008:32). P\u00e5 bakgrunn av dette vil jeg unders\u00f8ke n\u00e6rmere hvordan legemiddelh\u00e5ndteringen kan kvalitetssikres, og mer spesifikt hva sykepleiere kan gj\u00f8re for \u00e5 bidra til \u00f8kt kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndteringen ved sitt arbeidssted. Ettersom jeg selv, etter endt utdanning, kommer til \u00e5 h\u00e5ndtere legemidler synes jeg dette er en god mulighet til \u00e5 fordype meg i temaet og tilegne meg kunnskap om kvalitetssikring av denne arbeidsoppgaven. Temaet er derfor valgt p\u00e5 bakgrunn av kunnskap om risikoen relatert til legemiddelh\u00e5ndtering samt interessen for kvalitetssikring innen dette feltet. 2.1 F\u00f8rforst\u00e5else Min oppfatning er at sykepleiere generelt har et h\u00f8yt kunnskapsniv\u00e5 n\u00e5r det gjelder administrering av legemidler. Dette skyldes trolig at det legges relativt stor vekt p\u00e5 fagomr\u00e5det i sykepleierutdanningen og det skapes stadig en bevisstgj\u00f8ring ved \u00e5 tematisere dette emnet p\u00e5 arbeidsstedet og i andre sykepleiefaglige sammenhenger, gjennom fagblader og media. Jeg tror ogs\u00e5 at sykepleiere er bevisst sitt ansvar n\u00e5r det gjelder administrering av legemidler, og at de tar det p\u00e5 alvor. De forholder seg til gjeldende rutiner og retningslinjer. Jeg har inntrykk av at sykepleiere bruker mye tid p\u00e5 legemiddeladministreringen og at dette kan henge sammen med at man \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig og unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re feil. P\u00e5 den annen side tror jeg at mange feil skjer p\u00e5 grunn av stort tids- og arbeidspress som lett kan f\u00f8re til slurv og uoppmerksomhet. Fra mine erfaringer i praksis tror jeg ikke sykepleierne har mye fokus p\u00e5 forbedringsarbeid og kvalitetssikring i sin hverdag. Jeg tror avdelingssykepleiere har en jobb \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r det gjelder bevisstgj\u00f8ring av personalet og \u00e5 motivere dem til aktiv deltakelse i kvalitetssikringsarbeidet.\n\n\n\n7 6 2.2 Problemstilling og avgrensning Problemstillingen skal belyse et temaomr\u00e5de innen sykepleie. Ved \u00e5 forankre kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering i sykepleierens funksjons- og ansvarsomr\u00e5de dannes rammen for problemstillingen. Problemstillingen jeg vil fors\u00f8ke \u00e5 besvare er: Hvordan kan sykepleiere kvalitetssikre h\u00e5ndteringen av legemidler p\u00e5 en sykehusavdeling? Problemstillingen s\u00f8ker \u00e5 finne svar p\u00e5 hvordan sykepleiere kan bidra til kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering. Jeg har derfor valgt \u00e5 se p\u00e5 hva som m\u00e5 ligge til grunn for at sykepleiere skal kunne delta i kvalitetsarbeidet. Dette inneb\u00e6rer faktorer som kunnskap, ansvarsbevissthet og holdninger. I tillegg \u00f8nsker jeg \u00e5 se p\u00e5 hva sykepleiere konkret kan gj\u00f8re, alts\u00e5 hvilke kvalitetssikringstiltak de kan iverksette og gjennomf\u00f8re. Ved \u00e5 peke p\u00e5 forhold som kan f\u00f8re til feil i legemiddelh\u00e5ndteringen vil jeg ogs\u00e5 kunne identifisere behovet for kvalitetssikring og aktuelle kvalitetssikringstiltak. Jeg har valgt \u00e5 konsentrere meg om sykepleiere som jobber ved sykehusavdelinger da det her foreg\u00e5r legemiddeladministrering i stor skala. Feil i legemiddelh\u00e5ndteringen kan skyldes b\u00e5de menneskelig svikt og systemfeil, og jeg vil ha fokus p\u00e5 begge disse. Selv om sykepleierne er individuelt ansvarlige er de ogs\u00e5 del av en st\u00f8rre organisasjon som er ansvarlig for \u00e5 tilrettelegge for et forsvarlig system (H\u00e5ganes, 2010). Med utgangspunkt i dette vil jeg derfor inkludere b\u00e5de sykepleiere som jobber i direkte kontakt med pasienter og avdelingssykepleier. P\u00e5 denne m\u00e5ten settes s\u00f8kelyset p\u00e5 hvordan sykepleiere, p\u00e5 ulike m\u00e5ter, kan bidra til \u00e5 kvalitetssikre legemiddeladministreringen p\u00e5 sitt arbeidssted. Det er flere sider innen problemstillingens temaomr\u00e5de som ikke belyses p\u00e5 grunn av oppgavens omfang samt tid som er til r\u00e5dighet. Jeg har blant annet ikke g\u00e5tt inn p\u00e5 kvalitetsprosessen i detalj eller dr\u00f8ftet hvor vidt de ulike kvalitetssikringstiltakene er tjenlige eller ikke. Det ville ogs\u00e5 v\u00e6re interessant \u00e5 unders\u00f8ke sykepleiernes kunnskap om forbedrings- og kvalitetssikringsarbeid. Dessuten kunne det v\u00e6re aktuelt \u00e5 sette s\u00f8kelyset p\u00e5 sykepleierutdanningens ansvar og prioritering n\u00e5r det gjelder vektlegging av legemiddeladministrering som sykepleieoppgave.\n\n\n\n8 7 3. Metode 3.1 Valg av metode Kvale og Brinkmann (2009:199) sier at begrepet metode opprinnelig betyr veien mot m\u00e5let. M\u00e5let for bacheloroppgaven er \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne svar p\u00e5 problemstillingen, valg av metode blir derfor avgj\u00f8rende. Metode er en fremgangsm\u00e5te for \u00e5 frembringe kunnskap eller etterpr\u00f8ve p\u00e5stander (Dalland, 2000:71). Dalland (2000:73) hevder at kvalitativt orienterte metoder brukes for \u00e5 samle data som kan karakterisere et fenomen. Det vil si at man ser p\u00e5 hvilke kvaliteter og karaktertrekk fenomenets egenskaper har. Jeg har, i tillegg til litteraturstudie, valgt \u00e5 benytte meg av kvalitativt intervju som metode for \u00e5 besvare problemstillingen. Et intervju er en utveksling av synspunkter mellom to personer i samtale om et tema som opptar dem begge (Kvale og Brinkmann, 2009:21). Det kvalitative forskningsintervju s\u00f8ker \u00e5 forst\u00e5 verden sett ut i fra intervjupersonenes side (Kvale og Brinkmann, 2009:21), man s\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 frem intervjupersonens unike erfaring og opplevelse (Dalland, 2000:119). Jeg \u00f8nsket \u00e5 belyse problemstillingen ved hjelp av kvalitativt intervju som metode og stilte meg f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan kan intervjuene hjelpe meg \u00e5 utvide mine kunnskaper om fenomenet jeg unders\u00f8ker? (Kvale, 2009:200). Jeg kom frem til at kvalitativt intervju som metode ville gi meg innblikk i de erfaringer sykepleiere har med kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering i praksis. P\u00e5 den m\u00e5ten kunne jeg aktualisere problemstillingen samtidig som jeg dr\u00f8fter de funn jeg f\u00e5r, ved bruk av fag- og forskningslitteratur/artikler Valg av informanter Gjennom intervjuene \u00f8nsket jeg \u00e5 unders\u00f8ke sykepleieres egne erfaringer med legemiddelh\u00e5ndtering, feil i forbindelse med dette og deres deltakelse i kvalitetssikringsarbeidet ved sin sykehusavdeling. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5tte jeg intervjue sykepleiere som jobber med legemidler til daglig og som er i direkte kontakt med pasienter. Jeg valgte \u00e5 intervjue to sykepleiere ved ett sykehus. De to er ansatt ved ulike avdelinger, henholdsvis kirurgisk og medisinsk avdeling. Jeg mente dette kunne v\u00e6re av betydning da man har ulike fokus p\u00e5 de to fagomr\u00e5dene og det derfor ofte brukes forskjellige typer legemidler. Eksempelvis er det gjerne \u00f8kt fokus p\u00e5 smertelindring p\u00e5 kirurgisk avdeling, mens\n\n hevder at kvalitativt orienterte metoder brukes for \u00e5 samle data som kan karakterisere et fenomen.\")\n\n9 8 man p\u00e5 medisinsk avdeling har \u00f8kt fokus p\u00e5 \u00e5 diagnostisere og pr\u00f8ve ut bruk av nye, aktuelle medisiner. Som sagt \u00f8nsket jeg i utgangspunktet \u00e5 intervjue sykepleiere som jobber i direkte pasientkontakt. Ved henvendelse p\u00e5 telefon og fikk jeg imidlertid svar om at de som \u00f8nsket \u00e5 stille opp var en fagsykepleier og en assisterende avdelingssykepleier. Begge hadde tidligere jobbet flere \u00e5r som vanlige sykepleiere ute i avdelingen og gj\u00f8r fremdeles det hver tredje helg. Jeg vurderte hvordan dette ville ha innvirkning p\u00e5 min unders\u00f8kelse, og kom frem til at det kunne bringe inn interessante synspunkter p\u00e5 temaet. Det viste seg dessuten at fagsykepleieren var aktivt engasjert i forbedringsarbeidet rundt legemiddelh\u00e5ndteringen ved sin avdeling. Jeg ser imidlertid at ved \u00e5 intervjue kun ledere fikk jeg ikke en vanlig sykepleiers erfaring med kvalitetssikring. Dermed mistet jeg eksempler p\u00e5 hva vanlige sykepleiere, som kanskje ikke har et like bevisst forhold til temaet, gj\u00f8r for \u00e5 kvalitetssikre sin h\u00e5ndtering. Likevel mener jeg at funnene i intervjuene belyser problemstillingen godt nok Praktisk gjennomf\u00f8ring av intervjuet Jeg hadde p\u00e5 forh\u00e5nd sendt begge sykepleierne en med informasjon om oppgavens tema og form\u00e5l samt intervjuguidens 5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg valgte \u00e5 sende med sp\u00f8rsm\u00e5lene da jeg mente dette ville v\u00e6re tjenlig for svarene jeg ville f\u00e5. Da jeg m\u00f8tte den ene sykepleieren til intervjuet viste det seg imidlertid at hun ikke hadde mottatt en min. Men fordi denne sykepleieren var engasjert i temaet fra f\u00f8r, tror jeg dette hadde liten eller ingen betydning for hvilken informasjon hun ga i intervjuet. Intervjuene ble tatt opp p\u00e5 lydopptaker, varte i ca. 45 minutter og ble utf\u00f8rt p\u00e5 sykepleiernes avdelinger i deres arbeidstid. Intervjusamtalen fant sted i rolige og avskjermede omgivelser i henholdsvis samtalerom og kontor.\n\n\n\n10 9 3.2 Etiske aspekter Det var kun en fagsykepleier og en assisterende avdelingssykepleier som sa seg villig til \u00e5 delta i intervjuet. \u00c5rsaken til dette vet jeg ikke. Kanskje opplevdes temaet kvalitetssikring av feil i legemiddelh\u00e5ndteringen og sp\u00f8rsm\u00e5let om hva sykepleiere kan gj\u00f8re som truende, slik at vanlige sykepleiere ikke meldte seg? Informantene fikk utdelt skriftlig informasjon om form\u00e5let med intervjuet og oppgaven, og de ble bedt om \u00e5 underskrive informert samtykke som ble levert h\u00f8gskolen. De ble ogs\u00e5 p\u00e5 forh\u00e5nd spurt om det var i orden \u00e5 benytte lydopptaker under intervjuet, noe de svarte ja til. De ble informert om at lydopptakene kun ville benyttes til oppgitt form\u00e5l og at opptakene ville slettes etter at oppgaven var ferdig skrevet. 3.3 Metodekritikk I etterkant av intervjuene ser jeg at denne metoden belyser problemstillingen ved at informantene deler sine erfaringer med kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering. Det kom ogs\u00e5 frem tanker om hva de selv og avdelingen kan gj\u00f8re for \u00e5 sikre kvaliteten bedre. Intervjupersonenes posisjon i avdelingen hadde imidlertid betydning for de opplysninger som kom frem i intervjuene. Dersom informantene ikke hadde hatt lederstillinger ville jeg trolig f\u00e5tt frem andre synspunkter enn jeg gjorde. Likevel opplever jeg at det var berikende i forhold til problemstillingen at informantene hadde et reflektert forhold til problemomr\u00e5det. Dessuten fikk jeg da ogs\u00e5 med noe i forhold til kvalitetssikring av systemfeil, forbedringsarbeid og bevisstgj\u00f8ring av personalet. I utgangspunktet \u00f8nsket jeg \u00e5 konsentrere meg kun om personfeil i legemiddelh\u00e5ndteringen. Sp\u00f8rsm\u00e5lene som ble stilt i intervjuet var derfor formulert for \u00e5 besvare dette. I etterkant av intervjuene bestemte jeg meg imidlertid for \u00e5 utvide problemstillingens omfang ved \u00e5 inkludere ogs\u00e5 systemfeil. Jeg var redd dette ville f\u00e5 konsekvenser for intervjuresultatet, men ved analyse av intervjuene s\u00e5 jeg at funnene ofte dreide seg om nettopp systemfeil eller en kombinasjon av personfeil og systemfeil. Jeg kom derfor frem til at intervjuene var relevante og ville belyse problemstillingen. Likevel er jeg klar over at funnene trolig ville v\u00e6rt annerledes og informasjonsmengden st\u00f8rre dersom sp\u00f8rsm\u00e5lene i intervjuguiden ogs\u00e5 inkluderte kvalitetssikring av systemfeil.\n\n\n\n11 Litteraturstudie som metode I tillegg til kvalitativt intervju har jeg benyttet litteraturstudie som metode. Denne metoden inneb\u00e6rer systematisk gjennomgang av litteratur og kritisk analyse av tekster som er knyttet opp mot en problemstilling (Magnus og Bakketeig, 2000). I en litteraturstudie fortolkes tekstene av den som leser, og hermeneutikk er derfor bakgrunn for litteraturstudiet. Hermeneutikk betyr, i f\u00f8lge Dalland (2000), fortolkningsl\u00e6re. Gjennom min subjektive tolkning skapes ny kunnskap ved min forst\u00e5else, og min f\u00f8rforst\u00e5else kan derfor utgj\u00f8re en ressurs for analysen og forst\u00e5elsen av tekstene (Dalland, 2000).\n\n, fortolkningsl\u00e6re.\")\n\n12 11 4. Litteraturgjennomgang I arbeidet med oppgaven har jeg brukt forskningsartikler og rapporter samt fagb\u00f8ker. I tillegg til forskningsartiklene har jeg benyttet meg av to masteroppgaver og fagartikler s\u00f8kt frem via internett. Jeg har ogs\u00e5 brukt Forskrift om legemiddelh\u00e5ndtering for virksomheter og helsepersonell som yter helsehjelp (Forskrift om legemiddelh\u00e5ndtering) av 3. april 2008 nr. 320 og Sosial- og helsedirektoratets veileder for Nasjonal strategi for kvalitetsforbedring i sosial- og helsetjenesten...og bedre skal det bli\\! (2005). I tillegg henvises det til diverse lovverk. 4.1 Kilder og kildekritikk Artiklene er hovedsaklig funnet via databasene CHINAL og Nursing Allied Healt Collection: Basic. B\u00f8kene er s\u00f8kt frem via BIBSYS samt funnet blant relevante pensumb\u00f8ker fra sykepleiestudiet. Databasene jeg har brukt anses \u00e5 v\u00e6re p\u00e5litelige og inneholder en mengde sykepleievitenskapelige artikler. S\u00f8kekriteriene jeg har brukt er: Peer reviewed journals Abstract available Linked full text Research article Artiklene skulle v\u00e6re fra tidsrommet mellom \u00e5r 2000 og 2011 og de kunne v\u00e6re b\u00e5de nordiskspr\u00e5klige og engelske. Jeg s\u00f8kte p\u00e5 temaene legemiddelfeil og kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering. Og etter noe utpr\u00f8ving kom jeg frem til en kombinasjon av ulike s\u00f8keord som gav relevante treff. S\u00f8keorden jeg brukte var: medication error, mistake, nurse, hospital og quality assurance. Av artiklene jeg fant har jeg benyttet meg av 2 i denne oppgaven. I utvelgelsen av artiklene har jeg sett p\u00e5 hvor og av hvem de er publisert. Jeg har vurdert kildenes troverdighet ved \u00e5 lese artikkelens sammendrag, form\u00e5let med artikkelen og ved \u00e5 se p\u00e5 kildehenvisninger. Ved bruk av forskningsrapporter har jeg vurdert metodene som er brukt og hvem som har gjennomf\u00f8rt studien.\n\n.\")\n\n13 Ressurser Forskningsartikler og rapporter Brady m.fl. (2009): A literature review of the individual and systems factors that contribute to medication errors in nursing practice. Artikkelen bygger p\u00e5 en litteraturstudie hvor forfatterne kartlegger hvilke faktorer som f\u00f8rer til feil i legemiddelh\u00e5ndteringen. Studien tar for seg artikler fra tidsrommet mellom 1988 og 2007 som omhandler legemiddelh\u00e5ndtering og som de fant i databasene CHINAL, PubMed, Science Direct og Synergy. Resultatet av litteraturstudien var at det finnes mange \u00e5rsaker til feil i sykepleieres legemiddelh\u00e5ndtering og at feilene forekommer p\u00e5 grunn av b\u00e5de personfeil og systemfeil. Forfatterne kom frem til at \u00e5rsaksforholdene til feilene i hovedsak skyldtes ombytting av medikamenter som lignet p\u00e5 hverandre, hvilke rutiner man hadde i legemiddelh\u00e5ndteringen, avvik fra rutiner/prosedyrer, forstyrrelse under legemiddelh\u00e5ndteringen, stress p\u00e5 grunn av stor arbeidsmengde og sykepleieres manglende kunnskap om legemidler. De kvalitetssikringstiltak man kom frem til var: lederes ansvar for \u00e5 endre og forbedre organiseringen av legemiddelh\u00e5ndteringen ved avdelingen, implementering av avvikssystem, bevisstgj\u00f8ring av helsepersonell om hva som f\u00f8rer til feil og vedlikehold av sykepleieres kompetanse innen legemiddelregning. Forfatterne mener at ved systematisk tiln\u00e6rming og kartlegging av feil og \u00e5rsaksforhold vil man kunne redusere feil betydelig. Cohen (2001): Shrinking medication errors down to size. Denne artikkelen er ogs\u00e5 basert p\u00e5 en litteraturstudie og handler om hvordan forebygge feil relater til legemiddeladministrering. Form\u00e5let med artikkelen er \u00e5 peke p\u00e5 hvilke faktorer som f\u00f8rer til feil og hvordan feilene kan forebygges med hovedfokus p\u00e5 avviksmeldingssystemet. En av fordelene ved avviksmelding som trekkes frem, er muligheten til \u00e5 kartlegge de feil som skjer og iverksette forebyggende og kvalitetssikrende tiltak og strategier. Hvordan avviksmeldingssystemet benyttes og hvordan det tolkes er avgj\u00f8rende for hvor nyttig avviksmeldingene er. Det p\u00e5pekes at for virkelig \u00e5 kunne dra nytte av avviksmeldingssystemet m\u00e5 sykepleiere ogs\u00e5 rapportere nesten-ulykker/feil fordi dette bidrar til \u00e5 gi et mer riktig bilde av problemer relatert til legemiddeladministrering i hverdagen. P\u00e5\n\n\n\n14 13 den m\u00e5ten jobber man ogs\u00e5 proaktivt for \u00e5 forebygge feil. Forfatteren vektlegger \u00e5rsaksforhold som b\u00e5de fremmer og hemmer sykepleieres bruk av avviksmelding. Artikkelen er relevant i bacheloroppgaven fordi den omtaler avviksmeldingssystemet som en viktig del i arbeidet med kvalitetssikre legemiddelh\u00e5ndteringen. Den viser ogs\u00e5 konkret hvordan sykepleiere kan bedre kvaliteten p\u00e5 helsetjenesten ved \u00e5 melde avvik. Teigen m.fl. (2009): Feilmedisinering hos pasienter innlagt i sykehus. Rapporten viser resultater fra en studie hvor man over 4 \u00e5r, fra 2002 til 2006, har gjennomg\u00e5tt avviksmeldinger fra St. Olavs hospital i Trondheim for \u00e5 kartlegge hvilke typer medisineringsfeil som gj\u00f8res. Deres resultat viser at den vanligste feilen var at pasienten fikk en annen dose enn ordinert. Andre \u00e5rsaker var at det ble gitt feil legemiddel til pasienten, at intraven\u00f8st legemiddel hadde g\u00e5tt subkutant eller at legemiddelet ble gitt til feil pasient. Forfatterne fant ogs\u00e5 at \u00e5rsaken til feilene kunne klassifiseres i tre hovedgrupper: 1.- Uoppmerksomhet p\u00e5 grunn av travelhet og stress 2.- Avvik fra rutiner eller mangelfulle slike 3.- Manglende ferdigheter/slurv Rapporten konkluderer med at endrede rutiner, bedre oppl\u00e6ring i eksisterende rutiner og \u00f8kte legemiddelrelaterte ferdigheter kan bidra til \u00e5 forebygge feil i legemiddelh\u00e5ndteringen. Rapporten er aktuell i forhold til oppgavens problemstilling fordi den peker p\u00e5 vanlige feil i legemiddelh\u00e5ndteringen ved sykehus og \u00e5rsaksforholdene til disse. Samtidig presenteres forslag til forbedrings- og endringstiltak som kan bidra til \u00f8kt kvalitetssikring. Masteroppgave H\u00e5gensen (2010): Pasientens sikkerhet sykepleierens ansvar? - et bidrag for \u00e5 synliggj\u00f8re opplevelser av ansvarsforhold ved legemiddelh\u00e5ndtering. S\u00f8kt frem vi internett. Studien ble utf\u00f8rt ved kvalitativt intervju av 5 sykepleiere ved somatiske sykehusavdelinger. Form\u00e5let med studien er \u00e5 f\u00e5 frem hvordan sykepleiere opplever \u00e5 ivareta ansvaret for\n\n\n\n15 14 pasientens sikkerhet ved legemiddelh\u00e5ndtering. Sykepleierne ser i utgangspunktet positivt p\u00e5 denne oppgaven, men de opplever samtidig trange rammer i form av krav om effektivitet, rutiner som ligger til grunn og de muligheter som finnes for \u00e5 utf\u00f8re arbeidsoppgaven p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. De m\u00e5 utvise betydelig klinisk kompetanse og v\u00e6re oppmerksomme helt fra legen rekvirer til pasienten har f\u00e5tt legemiddelet. Studiens konklusjon er at sykepleierne opplever et sterkt, individuelt ansvar i legemiddelh\u00e5ndteringen og for pasientsikkerheten. Men de mener rammene for \u00e5 utvikle \u00f8kt pasientsikkerhet ikke er gode nok. Jeg har valgt \u00e5 ta med denne masteroppgaven fordi den sier noe om hvilket syn sykepleiere har p\u00e5 kvalitet og sikkerhet i sin praksis. Den synliggj\u00f8r ogs\u00e5 viktigheten av at ledelsen tilrettelegger for kvalitetssikring og kvalitetsutvikling. Offentlige publikasjoner Sosial- og helsedirektoratet (2005): Veileder til Nasjonal strategi for kvalitetsforbedring i Sosial- og helsetjenesten Og bedre skal det bli\\! M\u00e5let med strategien er \u00e5 bidra til at myndighetenes politikk for god kvalitet gjennomf\u00f8res i praksis, og at kvalitetsarbeid p\u00e5 ulike omr\u00e5der i sosial- og helsetjenesten samordnes og styrkes. Det presenteres ulike tiltak for \u00e5 oppn\u00e5 dette. Jeg har i oppgaven benyttet meg av strategiens veileder.\n\n\n\n16 Legemiddelh\u00e5ndtering Definisjonen av begrepet legemiddelh\u00e5ndtering som brukes i Forskrift om legemiddelh\u00e5ndtering (2008: 3 -b) omfatter enhver legemiddelrelatert oppgave som utf\u00f8res fra legemiddelet er rekvirert til det er utdelt Feil i legemiddelh\u00e5ndteringen Feil, eller avvik i legemiddelh\u00e5ndteringen kan defineres som svikt i rutiner, nestenuhell, uhell eller feil. Avvik er ogs\u00e5 at rutiner og prosedyrer ikke fungerer optimalt eller ikke blir fulgt (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008:32). Feil og avvik i legemiddelh\u00e5ndteringen forekommer p\u00e5 alle niv\u00e5er i helsevesenet og utgj\u00f8r en risiko for pasienten (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008) Systemfeil og menneskelige feil Man skiller mellom systemfeil og menneskelige feil. Systemfeil betyr svakheter og mangler ved selve organiseringen av legemiddelh\u00e5ndteringen (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008:36). Disse feilene kan blant annet dreie seg om kommunikasjonssvikt mellom personale, underbemanning, mangel p\u00e5 kompetanse eller informasjon, d\u00e5rlig tid, uklar ansvarsfordeling, og manglende eller d\u00e5rlige prosedyrer og rutiner (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008:32 og 36). Noen feil kan ogs\u00e5 skyldes menneskelig svikt. Menneskelige feil skyldes i hovedsak uoppmerksomhet ved utf\u00f8relse av legemiddelrelaterte arbeidsoppgaver (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008:36) Forekomst av legemiddelfeil Helsetilsynets Meldesentral kartlegger antall og omfang av u\u00f8nskede hendelser som skjer med pasienter under behandling i spesialisthelsetjenesten. I 2010 utgjorde legemiddelfeil 13 % av alle innmeldte avvik. 3 % av disse f\u00f8rte til pasientd\u00f8d (Helsetilsynet, 2011:15).\n\n\n\n17 De 7 R-er Utdeling av legemidler er et kritisk ledd i legemiddelh\u00e5ndteringen hvor feil lett kan oppst\u00e5 (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). Feil i forbindelse med utdeling \u00f8ker risikoen for skadevirkninger som kan v\u00e6re av ulik art og omfang, og kan inneb\u00e6re alt fra forsinket behandlingsresultat til pasientd\u00f8d (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). Bielecki og B\u00f8rdahl (2008:15) presenterer 7 kontrollpunkter, de 7 R-er, som skal v\u00e6re med \u00e5 bidra til korrekt legemiddelutdeling. Noen av punktene finnes ogs\u00e5 eksplisitt i Forskrift om legemiddelh\u00e5ndtering (2008) og lyder som f\u00f8lger: - Riktig pasient - Riktig legemiddel - Riktig legemiddelform - Riktig styrke - Riktig dose - Riktig m\u00e5te - Riktig tid De fleste feil i legemiddelh\u00e5ndteringen skjer som f\u00f8lge av brudd p\u00e5 en eller flere av disse punktene (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). En studie av avviksmeldinger ved et norsk sykehus viste at de vanligste feilene relatert til legemiddelh\u00e5ndtering var at pasienten fikk en annen dose enn ordinert. Andre \u00e5rsaker var at det ble gitt feil legemiddel til pasienten eller at legemiddelet ble gitt til feil pasient (Teigen m.fl., 2009) Generisk substitusjon Generisk substitusjon av legemidler vil si bruk av legemidler med forskjellig navn fra ulike produsenter, men med samme virkestoff. Grunnen til at dette finnes er priskonkurransen p\u00e5 markedet (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). I helsevesenet \u00f8nsker man \u00e5 benytte seg av det billigste alternativet, utskiftning av legemidler kan derfor forekomme ut ifra hvordan prisene p\u00e5 markedet endres. I 2001 ble det vedtatt at helsepersonell kan utf\u00f8re bytte mellom generiske legemidler uten godkjennelse fra lege (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008:107).\n\n og lyder som f\u00f8lger: - Riktig pasient - Riktig legemiddel - Riktig legemiddelform - Riktig styrke - Riktig dose -\")\n\n18 Dobbelkontroll Form\u00e5let med dobbelkontroll er \u00e5 sikre riktig legemiddelh\u00e5ndtering og unng\u00e5 feil. Forskrift om legemiddelh\u00e5ndtering (2008: 3-h) definerer dobbelkontroll p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: To personer som hver for seg og ved \u00e5 signere, bekrefter at en oppgave er utf\u00f8rt korrekt, og i henhold til eventuelt fastsatt prosedyre 4.3 Sykepleiers ansvar i legemiddelh\u00e5ndteringen Virksomhetsleders ansvar I Forskrift om legemiddelh\u00e5ndtering (2008) st\u00e5r det at virksomhetsleder er ansvarlig for at legemiddelh\u00e5ndteringen i virksomheten utf\u00f8res forsvarlig og i henhold til gjeldende lover og forskrifter. Virksomhetsleder er f\u00f8rst og fremst sykehusdirekt\u00f8ren (Bj\u00f8ro og Kirkevold, 2005), men ettersom flere norske sykehuset bygger p\u00e5 linje/stab organisering finnes ogs\u00e5 en leder p\u00e5 hvert niv\u00e5 (Orvik, 2004). Disse lederne har ansvar for \u00e5 ivareta legemiddelh\u00e5ndteringen ved sin avdeling ved \u00e5 utarbeide prosedyrer tilpasset avdelingens spesifikke behov (Bj\u00f8ro og Kirkevold, 2005). Hummelvoll sier at som leder m\u00e5 man sette klare m\u00e5l for arbeidet og evaluere arbeidet jevnlig (2004:430). Dette underbygges av Forskrift om legemiddelh\u00e5ndtering (2008: 4) som beskriver virksomhetsleders ansvar: Etablere og oppdatere skriftlige prosedyrer for legemiddelh\u00e5ndteringen, herunder prosedyrer for evaluering og kontroll og vurdering av risikoforhold, samt s\u00f8rge for at avvik rapporteres. Prosedyrene skal gj\u00f8res kjent i virksomheten (2008: 4) Sykepleiers formelle ansvar I f\u00f8lge Forskrift om legemiddelh\u00e5ndtering (2008: 4) har virksomhetsleder ansvar for at legemiddelh\u00e5ndteringen foreg\u00e5r forsvarlig og i henhold til gjeldende lover og regler. P\u00e5 et sykehus har virksomhetsleder delegert ansvaret for legemiddelh\u00e5ndteringen til blant andre sykepleiere, noe som inneb\u00e6rer at sykepleieren er ansvarlig for at behandlingen skjer korrekt etter legens forordning (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). Det er derfor n\u00f8dvendig at man som sykepleier har kjennskap til sitt ansvarsomr\u00e5de og hva ansvaret inneb\u00e6rer. Sykepleieren er\n\n\n\n19 18 generelt strafferettslig ansvarlig for sine handlinger og sitt arbeid, dette gjelder ogs\u00e5 ved legemiddelh\u00e5ndtering (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008) Sykepleiers faglige ansvar Sosial- og helsedirektoratet (2008) fastsl\u00e5r at autorisert helsepersonell skal ha tilstrekkelig kunnskap ved utdeling av legemidler. Denne kunnskapen omfatter: - Legemidlenes virkning og virkem\u00e5te - Holdbarhet og oppbevaring - Ulike legemiddelformer - Byttbare legemidler - Interaksjoner - Bivirkninger - Medikamentregning - Viten om dosering - Aseptisk arbeidsteknikk ved tilsetninger - Dokumentasjon Det kreves med andre ord bred kunnskap som omfatter anatomi, fysiologi, sykdomsl\u00e6re, farmakologi og legemiddelh\u00e5ndtering for \u00e5 kunne im\u00f8tekomme kravet om tilstrekkelig kunnskap innen legemiddelh\u00e5ndtering (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). Sykepleieren har et faglig ansvar for at legemiddelh\u00e5ndteringen foreg\u00e5r p\u00e5 et faglig forsvarlig niv\u00e5 og m\u00e5 derfor besitte den n\u00f8dvendige kunnskapen. Kunnskapen tilegnes f\u00f8rt og fremst gjennom sykepleiestudiet, men ogs\u00e5 gjennom etterutdanning og faglig oppdatering. I tillegg til kunnskapen om legemidler m\u00e5 sykepleieren kjenne til arbeidsstedets lokale retningslinjer og etterleve disse (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008) Sykepleiers moralske ansvar Sykepleieren har ogs\u00e5 et moralsk ansvar om \u00e5 oppdatere seg faglig og \u00e5 beskytte pasienten mot uforsvarlig praksis (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). De yrkesetiske retningslinjer for sykepleiere (2008) fastsl\u00e5r at sykepleieren skal ivareta pasientens sikkerhet og beskytte ham mot ulovlig eller uforsvarlig behandling og forskning.\n\n\n\n20 Kvalitetssikring Kvalitet Den internasjonale standardiseringsorganisasjonen ISO definerer (i f\u00f8lge Bj\u00f8ro og Kirkevold, 2005:151) kvalitet som helhet av egenskaper og kjennetegn et produkt eller en tjeneste har, som vedr\u00f8rer dets evne til \u00e5 tifredsstille fastsatte krav eller behov som er antydet. Kvalitet dreier seg alts\u00e5 om forholdet mellom det som faktisk ytes og det som kreves eller forventes (Kveseth, 2005:280). Kvalitet i helsetjenesten vurderes ut ifra pasientens behov. Pasientens behov skal derfor legges til grunn for organisering, drift og samhandling innen helsetjenesten (Bj\u00f8ro og Kirkevold, 2005) God kvalitet I f\u00f8lge Sosial- og helsedirektoratets veileder for Nasjonal strategi for kvalitetsarbeid i Sosial- og helsetjenesten (2005) beskrives god kvalitet p\u00e5 helsetjenester slik: Tjenestene skal V\u00e6re virkningsfulle V\u00e6re trygge Involvere bruker/pasient og gi dem innflytelse V\u00e6re samordnet og preget av kontinuitet Ha god ressursutnyttelse V\u00e6re tilgjengelige og rettferdig fordelt Videre st\u00e5r det at god kvalitet forutsetter at: beslutninger om behandling, forebygging, pleie, omsorg og sosiale tjenester baseres p\u00e5 p\u00e5litelig kunnskap om effekt av tiltak.\n\n. 4.\")\n\n21 Hva er kvalitetssikring? Kvalitetssikring er, i f\u00f8lge Bielecki og B\u00f8rdahl (2008:32), alle systematiske og planlagte tiltak som er n\u00f8dvendige for \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig tiltro til at et produkt eller en tjeneste vil tilfredsstille angitt krav til kvalitet. \u00c5 kvalitetssikre betyr alts\u00e5 \u00e5 iverksette tiltak som forebygger avvik. Avvik betyr svikt i rutiner, nestenuhell, uhell og feil. Avvik er ogs\u00e5 at rutiner og prosedyrer ikke fungerer optimalt eller ikke blir fulgt (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). Tiltakene rettes mot de mangler i systemet som f\u00f8rer til at avvikene oppst\u00e5r (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). Det har blitt \u00f8kt fokus p\u00e5 kvalitetssikring innen helsevesenet de siste ti\u00e5rene (Kveseth, 2005) og man \u00f8nsker stadig \u00e5 jobbe mot m\u00e5l som vil bidra til \u00f8kt kvalitet p\u00e5 tjenestene som ytes i helsevesenet (Sosial- og helsedirektoratet, 2005) Hvorfor kvalitetssikre? Bakgrunnen for all kvalitetssikring innen legemiddelh\u00e5ndtering er \u00e5 sk\u00e5ne pasienten for un\u00f8dig skade og s\u00f8rge for best mulig utbytte av den medikamentelle behandlingen (Sosial- og helsedirektoratet, 2005 og Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008) Hvem har ansvar for \u00e5 kvalitetssikre? Det er b\u00e5de leder og arbeidstakers ansvar \u00e5 bidra til kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndteringen ved en avdeling. Lederen har ansvar for \u00e5 igangsette tiltak som bidrar til kvalitetssikring, mens sykepleiere og annet helsepersonell har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge de rutiner og prosedyrer som lages, og delta aktivt i forbedringsarbeidet (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008) Sentrale kvalitetssikringstiltak: Utarbeiding av gode rutiner. Rutiner har til hensikt \u00e5 sikre trygg og god legemiddelh\u00e5ndtering og hindre at feil forekommer (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). Sikre at de ansatte har tilstrekkelig kunnskap om gjeldende lover og retningslinjer, samt har oppdatert kunnskap om legemidler (Kveseth, 2005).\n\n22 21 Melde avvik og f\u00f8lge opp disse ved \u00e5 iverksette effektive tiltak (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008). Holdningsskapende arbeid blant personalet. Vilje til endring og kompetanseoppbygging blant personalet er en forutsetning for \u00e5 oppn\u00e5 bedre kvalitet p\u00e5 legemiddelh\u00e5ndteringen (Sosial- og helsedirektoratet, 2005). Et viktig element som m\u00e5 ligge til grunn for at kvalitetssikringsarbeid skal lykkes, er at den enkelte medarbeider som ber\u00f8res av endringen f\u00e5r et eierforhold til den. Dette kan gj\u00f8res ved at de ansatte f\u00e5r delta i planleggingen av forbedringsarbeidet (Bielecki og B\u00f8rdahl, 2008:48).\n\n23 22 5. Funn 5.1 Intervjuguide Form\u00e5let med intervjuguiden var at svarene skulle belyse problemstillingen best mulig. Jeg utarbeidet 5 hovedsp\u00f8rsm\u00e5l og kom med oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l underveis i intervjuet. Intervjuguiden inneholdt f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: 1. Hvilke feil i legemiddeladministreringen ved din avdeling er vanlige? 2. Hvilke tanker har du om hva sykepleierne kan gj\u00f8re for \u00e5 kvalitetssikre legemiddeladministreringen til pasienter ved din avdeling? 3. Hva kan du si om hvilke utfordringer som ligger i kvalitetssikring av legemiddeladministrering ved en sykehusavdeling? 4. Har du selv gjort noe aktivt for \u00e5 forbedre kvalitetssikringen av legemiddeladministreringen ved din avdeling? Kan du i s\u00e5 fall utdype med eksempler? 5. Kan du beskrive meldekulturen ved din avdeling? (Med tanke p\u00e5 avviksmelding). Videre vil jeg presentere de funn jeg har innhentet gjennom intervjuene. Funnene er kategorisert under de to temaene: Vanlige feil i legemiddelh\u00e5ndteringen og \u00e5rsaksforhold Tiltak sykepleiere kan gj\u00f8re for \u00e5 kvalitetssikre legemiddelh\u00e5ndtering og utfordringer i forbindelse med dette Sykepleiernes direkte sitater er skrevet med innrykk og i kursiv.\n\n24 Vanlige feil i legemiddelh\u00e5ndteringen og \u00e5rsaksforhold Begge sykepleierne jeg intervjuet kunne trekke frem noen feil som er mer vanlige enn andre p\u00e5 sin avdeling. Den ene sykepleieren mener den vanligste feilen trolig er at det blir gitt feil legemiddel. Den andre sykepleieren tror de vanligste feilene ved hans avdeling er at det gis medisiner til feil tid og til feil pasient Feil legemiddel Sykepleieren som mener at den vanligste feilen er at det blir gitt feil legemiddel, tror \u00e5rsaken til dette ofte er at man gir noe man tror er generisk substitusjon men som alts\u00e5 ikke er det likevel. Dersom det i pasientkurven st\u00e5r et annet legemiddelnavn enn det man har p\u00e5 avdelingen, kan dette for\u00e5rsake feil, for eksempel ved at man gir feil legemiddelform. Sykepleierne p\u00e5peker at utydelig h\u00e5ndskrift fra legens side og for lite plass i pasientkurven kan f\u00f8re til mistolking av ordinasjoner. Dette uttrykker begge sykepleierne som et frustrasjonsmoment Feil tid Begge sykepleierne mener travelhet og stress er risikofaktorer for feil i legemiddelh\u00e5ndteringen. Arbeidsoppgaver kan da forskyves slik at pasienten ikke f\u00e5r legemiddelet til riktig tid. Som den ene sykepleieren sier: N\u00e5r det er travelt og det er mange pasienter ser vi at det skjer flere feil. Stress og uoppmerksomhet kan ogs\u00e5 f\u00f8re til at man glemmer \u00e5 gi legemiddelet. Sykepleieren sier: ting glemmes. Han peker dermed p\u00e5 menneskelig svikt.\n\n25 Feil pasient I noen tilfeller gis legemidlene til feil pasient. Sykepleieren forklarer at grunnen kan v\u00e6re at man ikke har gode nok rutiner p\u00e5 \u00e5 identifisere pasienten f\u00f8r medisinene gis. Ett eksempel p\u00e5 dette er dersom en uklar pasient legger seg i nabopasientens seng, da er det lett \u00e5 gj\u00f8re feil hvis man ikke har en god rutine p\u00e5 \u00e5 identifisere pasienten. Eller at en pasient har byttet romnummer uten at dette er blitt oppdatert p\u00e5 pasientlisten til sykepleieren. 5.3 Tiltak for \u00e5 kvalitetssikre legemiddelh\u00e5ndteringen Holdninger til rutiner og retningslinjer Begge sykepleierne er enige om at de har et eget ansvar for \u00e5 holde seg oppdatert n\u00e5r det gjelder lovverk og hvilke legemiddelh\u00e5ndteringsrutiner som gjelder for deres avdeling. De mener ogs\u00e5 at sykepleiernes holdninger til prosedyrer og retningslinjer er viktig for kvalitetssikringsarbeidet ved deres avdeling. Den ene sykepleieren forteller at hun synes det er viktig \u00e5 si ifra n\u00e5r hun oppdager at rutiner ikke f\u00f8lges eller at det er manglende rutiner. Mange skj\u00f8nner ikke hvorfor man skal det gj\u00f8re det p\u00e5 den m\u00e5ten prosedyren beskriver, s\u00e6rlig ikke de som har jobbet her i flere \u00e5r. Hun sier videre at det er utfordrende \u00e5 skape en felles m\u00e5lrettethet for \u00e5 kvalitetssikre legemiddeladministreringen. Folk er bevisste sitt eget ansvar, men mange \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 sin egen m\u00e5te, noe hun tror lettere kan f\u00f8re til at det skjer feil. S\u00e5 vi sliter litt med \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 gj\u00f8re det som skal gj\u00f8res. Sykepleieren p\u00e5peker at det henger diverse prosedyrer og rutiner fremme og at de ogs\u00e5 finnes p\u00e5 sykehusets intranett. Likevel opplever hun at det er lite bevissthet rundt oppdaterte rutiner og lovverk blant sykepleierne som jobber ute i avdelingen.\n\n26 Kunnskap og faglig oppdatering Sykepleierne tror det er n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ke bevisstheten rundt kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndteringen p\u00e5 sin avdeling. Og de mener at det b\u00f8r bli satt mer fokus p\u00e5 at hver enkelt sykepleier har et ansvar for \u00e5 bidra til kvalitetssikring. Sykepleierne sier at har ansvar for \u00e5 inneha tilstrekkelig kunnskap og holde seg oppdatert n\u00e5r det gjelder legemidlenes effekt og administrasjonsm\u00e5te Ivaretakelse av de 7 R-er Sykepleierne trekker frem de 7 R-er som n\u00f8dvendige grunnregler for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re feil. De tror alle sykepleierne som jobber ved avdelingen deres har den n\u00f8dvendige kunnskapen for \u00e5 h\u00e5ndtere legemidler p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Likevel er de overbevist om at man b\u00f8r ha de syv kontrollpunktene klart for seg n\u00e5r de administrerer legemidlene, og at dette kanskje ikke alltid blir gjort. En av sykepleierne forteller at hun pleier \u00e5 g\u00e5 gjennom medisinene sammen med pasienten. Hun har da med seg b\u00e5de dosett og kurve inn til pasienten slik at hun kan svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l. Hun sier hun opplever st\u00f8rre trygghet fordi hun da f\u00e5r g\u00e5tt gjennom medisinene enda en gang f\u00f8r pasienten f\u00e5r dem, og fordi pasienten noen ganger selv kan oppdage eventuelle feil dersom sykepleieren ikke gj\u00f8r det. Da skjer det ingen ombytting p\u00e5 veien, man kan lett sjekke pasientens identitet opp imot kurve og dosett, og man f\u00e5r dobbelkontrollert ved at man p\u00e5 nytt g\u00e5r gjennom medisinene sammen med pasienten. Den ene sykepleieren sier at hun bruker pasientkurven n\u00e5r hun skal sette seg inn i pasientens situasjon. Denne rutinen har hun innarbeidet uavhengig av avdelingens retningslinjer. Hun opplever \u00e5 f\u00e5 et tydeligere helhetsbilde av pasientens situasjon n\u00e5r hun kan se hvilke medisiner han f\u00e5r, hva som er gitt og hva som eventuelt skal gis etter forordning av lege. Dessuten er det spennende \u00e5 se sykdom og legemiddelbehandling i sammenheng.\n\n27 Endosepakker Den ene sykepleieren mener arbeidserfaring har betydning og at nyutdannede sykepleiere lettere gj\u00f8r feil i legemiddelh\u00e5ndteringen enn dem som har jobbet i noen \u00e5r: Nyutdannede kan lettere gj\u00f8re feil p\u00e5 grunn av lite erfaring. De kjenner ikke igjen pillene. Hadde man hatt endosepakket medisiner ville det v\u00e6re lettere \u00e5 kvalitetssikre Dobbelkontroll Begge sykepleierne vektlegger dobbelkontroll av legemidler som et viktig kvalitetssikringstiltak. Den ene forteller at han satt i en komit\u00e9 p\u00e5 sykehuset som var med p\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re strengere regler i forhold til dobbelkontroll av medikamenter. Som et resultat av dette arbeidet skal det n\u00e5 v\u00e6re dobbelkontroll ved administrering av narkotikum, intraven\u00f8s tilf\u00f8rsel og injeksjoner. Sykepleieren sier at dette ble aktuelt p\u00e5 bakgrunn av en alvorlig feil som skjedde nettopp p\u00e5 grunn av manglede dobbelkontroll. Begge sykepleierne forteller at de opplever dette kvalitetssikringstiltaket som betryggende Tverrfaglig samarbeid En av sykepleierne nevner at hun pleier \u00e5 kontakte apoteket eller andre som kan svare dersom hun er usikker p\u00e5 hvordan et legemiddel skal administreres. Hun tror dette er et viktig kvalitetssikringstiltak sykepleierne kan gj\u00f8re. Til den ene sykehusavdelingen kommer en klinisk farmas\u00f8yt to ganger i uken. Farmas\u00f8yten g\u00e5r da gjennom pasientkurvene i samarbeid med lege og sykepleier for \u00e5 rydde opp i medisinlisten. Sykepleieren forteller at hun da l\u00e6rer mye om legemiddelinteraksjoner og annet legemiddelrelatert. Hun tror dette kan v\u00e6re med \u00e5 bidra til at sykepleierne p\u00e5 avdelingen blir mer bevisste p\u00e5 legemiddelh\u00e5ndtering generelt \u00c5 st\u00e5 p\u00e5 prinsippene eller resignere Sykepleierne forteller at de ofte m\u00e5 st\u00e5 i situasjoner hvor de m\u00e5 mase p\u00e5 legene. Den ene sykepleieren gir et eksempel:\n\n28 27 Noen ganger f\u00f8ler jeg at vi m\u00e5 mase p\u00e5 legene om at de m\u00e5 endre legemidlene til riktig navn, men man kan bli lei av det og til slutt gi blaffen. Hun sier ogs\u00e5: Man har kanskje fors\u00f8kt \u00e5 endre noen ting som man ser er feil, men s\u00e5 n\u00e5r man ikke frem med fors\u00f8kene sine og lar det bare g\u00e5 eller man blir resignert. Likevel sier hun at som sykepleier har man et ansvar for \u00e5 st\u00e5 fast p\u00e5 grunnleggende prinsipper for \u00e5 ivareta pasientsikkerheten. Hun uttrykker likevel en viss frustrasjon, s\u00e6rlig i forbindelse med samhandling med leger som gj\u00f8r sykepleiernes arbeid vanskeligere ved for eksempel \u00e5 skrive utydelig eller ikke skrive riktig medikamentnavn i pasientkurven. Hun har imidlertid et h\u00e5p om at dette kan l\u00f8ses enkelt: Bruk av elektronisk kurve vil kunne l\u00f8se dette enkelt fordi du da kan velge med en gang hvilket legemiddel som brukes p\u00e5 post. Elektronisk journal vil ogs\u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 lese skriften. Sykepleierne tror ikke det alltid er like lett for sykepleiere \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 prinsippene i m\u00f8te med leger eller andre som ikke vektlegger prosedyrer og retningslinjer som ligger til grunn. Dette g\u00e5r ut over kvaliteten p\u00e5 arbeidet og dermed pasientsikkerheten. Ett eksempel p\u00e5 dette er n\u00e5r leger gir muntlig ordinasjon over telefon i stedet for \u00e5 komme til avdelingen og skrive det i kurven. Ogs\u00e5 her trekker sykepleieren inn fordelen med elektronisk kurve: Fordelene med elektronisk kurve er at man kan g\u00e5 inn p\u00e5 kurven fra hvilken som helst datamaskin uansett hvilken avdeling man er p\u00e5. Dermed kan legene f\u00f8re nye forordninger direkte i kurven i stedet for \u00e5 ta det p\u00e5 telefon og dermed gj\u00f8re en feil Avviksmeldinger og meldekultur Begge sykepleierne mener de har en god meldekultur p\u00e5 sin avdeling og at de bruker avviksmeldingssystemet relativt aktivt. Men den ene sier at det varierer veldig mellom de ulike sykepleierne og at noen melder mye mens andre lite eller ingenting. Men det meldes ikke nok legemiddelhendelser, dette kan bedres mye.\n\n29 Tilstrekkelig kompetanse Den ene sykepleieren sier: Man er ikke flink nok til \u00e5 legge til rette for kursing og oppdatering av de ansatte. Som assisterende avdelingssykepleier ser han et \u00f8kt behov for \u00e5 tilrettelegge for oppdatering og bevisstgj\u00f8ring av personalet. Den andre sykepleieren forteller at det er utfordrende \u00e5 bevisstgj\u00f8re personalet om viktigheten av god og forsvarlig legemiddelh\u00e5ndtering. Hun sier at det blir fors\u00f8kt gjort p\u00e5 avdelingens personalm\u00f8ter ved at det snakkes om legemiddelh\u00e5ndtering og man oppmuntres til \u00e5 melde avvik Tilgjengelig kompetanse Sykepleieren p\u00e5peker at det er viktig \u00e5 ha nok kompetanse tilgjengelig p\u00e5 avdelingen: Og kompetanse. Det at man selvf\u00f8lgelig har nok sykepleiere p\u00e5 jobb. S\u00e5 klart, har man f\u00e6rre sykepleiere p\u00e5 jobb, s\u00e5 er det f\u00e6rre sykepleiere som m\u00e5 dele ut alle medisinene. Med dette sier han at underbemanning \u00f8ker sjansen for \u00e5 gj\u00f8re feil fordi det blir mer \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 den enkelte sykepleier Avviksmelding Det blir meldt en del avvik, men man ser trolig bare toppen av isfjellet. Man har imidlertid \u00f8kt fokus p\u00e5 dette p\u00e5 hele sykehuset og ledelsen oppfordrer avdelingene til \u00e5 melde legemiddelavvik. Dette forteller en av sykepleierne. Han mener imidlertid at for at avviksmeldingen skal ha noen kvalitetssikrende effekt m\u00e5 ledelsen ta tak i de problemene som avdekkes via avviksmeldingssystemet.\n\n30 29 6. Dr\u00f8fting I denne delen av oppgaven vil jeg dr\u00f8fte problemstillingen med utgangspunkt i funn fra intervjuene, forsknings- og faglitteratur/artikler og egne vurderinger. Jeg har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 f\u00f8lgende temaer: - Kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering som del av sykepleierens funksjons- og ansvarsomr\u00e5de - Vanlige feil i legemiddelh\u00e5ndteringen og \u00e5rsaksforhold - Utfordringer i kvalitetssikringsarbeidet - Tiltak sykepleiere kan gj\u00f8re for \u00e5 kvalitetssikre legemiddelh\u00e5ndteringen 6.1 Kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndteringen som del av sykepleierens funksjons- og ansvarsomr\u00e5de Problemstillingen g\u00e5r ut i fra at kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering er en del av sykepleieres ansvarsoppgaver. I intervjuene fikk jeg imidlertid ingen funn relatert til dette da ingen av intervjuguidens sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00f8kte \u00e5 finne svar p\u00e5 det. I m\u00f8te med informantene opplevde jeg likevel at de s\u00e5 p\u00e5 kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering som en naturlig del av sykepleierens funksjonsomr\u00e5de. Jeg vil derfor i det f\u00f8lgende argumentere for \u00e5 legitimere kvalitetssikring av legemiddelh\u00e5ndtering som en integrert del av sykepleierens funksjons- og ansvarsomr\u00e5de. For \u00e5 gj\u00f8re dette vil jeg f\u00f8rst forankre legemiddelh\u00e5ndtering i sykepleierens funksjons- og ansvarsomr\u00e5de. I 1982 beskrev Sosialdepartementet sykepleierens funksjons- og ansvarsomr\u00e5de i helsetjenesten. Beskrivelsen fungerer i dag bare som et historisk dokument, men beskriver sykepleierfunksjonen p\u00e5 en konkret m\u00e5te (Kristoffersen 2005). Under f\u00f8lger et utdrag av beskrivelsen: Sykepleierne arbeider i alle ledd av helsetjenesten. Sykepleierne har selvstendig ansvar for \u00e5 ivareta sykepleierfunksjonen. Sykepleiefunksjonen best\u00e5r i helsefremmende, forebyggende, behandlende, rehabiliterende og milj\u00f8terapeutiske sykepleietiltak overfor pasienter med akutt sykdom/skade, pasienter med kronisk sykdom og funksjonssvikt, syke og friske eldre med behov for pleie og omsorg og grupper som er spesielt utsatt for helserisiko (Sosialdepartementet 1982, vedlegg til rundskriv nr. 1042/82).\n\n31 30 Ut i fra i Sosialdepartementets beskrivelse og diverse plandokumenter som styrer sykepleieutdanningen har Kristoffersen (2005) formulert 7 funksjonsomr\u00e5der i sykepleien: Den helsefremmende og forebyggende funksjon Den behandlende funksjon Den lindrende funksjon Den rehabiliterende funksjon Den undervisende funksjon Den administrative funksjon Den utviklende funksjon Ingen av funksjonsomr\u00e5dene sier noe eksplisitt om legemiddelh\u00e5ndtering som sykepleieroppgave. Men i 2 i Lov om legemidler (Legemiddelloven) av 4. desember 1992 nr. 132 st\u00e5r f\u00f8lgende: Med legemidler forst\u00e5s i denne lov stoffer, droger og preparater som er bestemt til eller utgis for \u00e5 brukes til \u00e5 forebygge, lege eller lindre sykdom, sykdomssymptomer eller smerter, p\u00e5virke fysiologiske funksjoner hos mennesker eller dyr, eller til ved innvortes eller utvortes bruk \u00e5 p\u00e5vise sykdom. Med utgangspunkt i de fire f\u00f8rste funksjonsomr\u00e5dene kan man p\u00e5 bakgrunn av denne definisjonen si at legemiddelh\u00e5ndtering er en del av sykepleiers funksjons- og ansvarsomr\u00e5de fordi legemidler brukes til \u00e5 forebygge, lege og lindre. Bj\u00f8ro og Kirkevold (2005) sier ogs\u00e5 at det forventes at autoriserte sykepleiere har kunnskap innen legemiddelh\u00e5ndtering. Sykepleierne jeg intervjuet utviste interesse for legemiddelh\u00e5ndtering som sykepleieroppgave. De uttrykte ogs\u00e5 et engasjement i forhold til kvalitetssikring av egen og avdelingens legemiddelh\u00e5ndtering. Men hvilket ansvar ligger egentlig p\u00e5 sykepleieren i forhold til \u00e5 bidra til \u00e5 kvalitetssikre legemiddelh\u00e5ndteringen ved sitt arbeidssted? Braut og Holmboe (2010) mener at helsearbeidere tradisjonelt har v\u00e6rt opptatt av sikkerhet i helsetjenestene, og at dette har bakgrunn i profesjonsetikken helt fra gammel tid. Til grunn for kvalitetssikringsarbeid i helsetjenesten ligger \u00f8nsket om \u00e5 forebygge pasientskade og uheldige hendelser. Det er alts\u00e5 snakk om det etiske prisnippet ikke skade (Aase 2010). Brady m.fl. (2009) p\u00e5peker at feil i legemiddelh\u00e5ndteringen f\u00f8rer til skade og i noen tilfeller d\u00f8d hos pasienter innlagt p\u00e5 sykehus. Det er derfor absolutt n\u00f8dvendig \u00e5 jobbe mot \u00e5 redusere feil og \u00e5 gi pasienten trygg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80e76e14-b09e-4c99-83a1-a31c192c88e0"}
{"url": "https://vibekedesign.blogspot.com/2013/09/hstens-magi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:37Z", "text": "## torsdag 26. september 2013\n\n### H\u00f8stens magi\n\n  \n\n\nHei alle sammen\\! Her begynner h\u00f8stfargene \u00e5 vise seg fra sin vakreste side...s\u00e5 n\u00e5r man g\u00e5r sine daglige turer er nesa bokstavelig talt i sky hele veien...bare for \u00e5 betrakte alle de nydelige, ja nesten MAGISKE fargene som er \u00e5 se:) Jeg g\u00e5r da ogs\u00e5 n\u00e6rmest amok n\u00e5r jeg kommer over noen fine kvister..ja jeg er jo glad i kvister vet dere.....som jeg blir til tider litt \"mobbet\"for her hjemme,he,he..  \n  \n  \n\n\n  \n\u00a0Fremme er mine brune gamle flasker,og den brune gamle kassa fra Skrot Tor. Passer godt til denne rustikke utepynten synes jeg. Favoritt strikkejakka mi gj\u00f8r seg jammen godt til den h\u00f8stpynten ogs\u00e5...snart \"flytter\"jeg vel inn i den for denne sesongen.\u00a0  \n\n  \n\n\n\u00a0I g\u00e5r var jeg hos min gode venn Bente i Nevlunghavn,og p\u00e5 vei inn mot huset hennes finnes det et skj\u00f8nt lite hus som jeg alltid m\u00e5 betrakte ekstra godt...og denne gang var det bare s\u00e5 vakkert innrammet i herlige rogneb\u00e6r. Har ikke sett s\u00e5 mye rogneb\u00e6r som vi har i \u00e5r...Betyr det at vi i \u00e5r ogs\u00e5 f\u00e5r mengder med sn\u00f8 til vinteren ?  \n\n|                                                                                        |\n| :------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              Str\u00e5lende helg alle sammen\\!                              |\n|  |\n|                                      KLEM VIBEKE                                       |\n\n  \n Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 torsdag, september 26, 2013        \n\n Etiketter: h\u00f8st \n\n \n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Tre Engler26. september 2013 kl. 10:02\n    \n    Fortryllende vakker h\u00f8ststemning i nydelige farger og omgivelser:)  \n    Og for en skj\u00f8nn kofte du har der:) den likte jeg godt:)  \n    Ha en str\u00e5lende helg vennen:)  \n    Klem Merete\n    \n2.  \n    \n    Anno 192426. september 2013 kl. 10:42\n    \n    Lekre h\u00f8stbilder\\!\\! Nydelig kofte med herlige h\u00f8stfarger:))  \n    Ha en fortsatt fin kveld\\! Klem\n    \n3.  \n    \n    Anette26. september 2013 kl. 10:42\n    \n    \u00c5h, h\u00f8stfarger\\! Selv om det betyr at det g\u00e5r mot vinter og kulde, s\u00e5 er det pent \u00e5 se p\u00e5 :)  \n      \n    Ha en fin dag:)\n    \n4.  \n    \n    Hjem & Glede26. september 2013 kl. 10:43\n    \n    \u00c5 dette var dr\u00f8mmebilder\\!  \n    N\u00e5 var det rett f\u00f8r jeg satt opp \" wanted\" plakat etter deg:)))))  \n    Er s\u00e5 bortskjemt med innlegg fra deg vettu:)))))  \n    Ha en herlig helg vennen min:)  \n      \n    Klem p\u00e5 klemmmmmm:)\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen26. september 2013 kl. 13:45\n        \n        Huff ja dette har v\u00e6rt en laaang uke for \u00e5 si det s\u00e5nn. I helgen skal batteriene lades :) Klemmmm til deg ogs\u00e5 :)\n        \n5.  \n    \n    Signes sammensurium26. september 2013 kl. 11:12\n    \n    S\u00e5 fin kofte, er den gammel? Nydelige farger, b\u00e5de p\u00e5 den og p\u00e5 alt det andre fine............H\u00f8sten er herlig, det som kommer etterp\u00e5 vil vi ikke tenke p\u00e5\\!  \n    God helg\\!\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen26. september 2013 kl. 13:44\n        \n        Hei :) Kofta er ikke gammel,min svigermor strikket den for noen \u00e5r tilbake. Helt herlig farger og god og varm \u00e5 ha p\u00e5 :) Si ifra hvis du \u00f8nsker oppskrift:)\n        \n    2.  \n        \n        Signes sammensurium27. september 2013 kl. 08:19\n        \n        Ja takk, en oppskrift hadde v\u00e6rt supert, er veldig glad i \u00e5 strikke ogs\u00e5\\!  \n        \u00d8nsker deg en super helg\\!\n        \n6.  \n    \n    I like your photos\\!  \n    Greetings, Sonnja\n    \n7.  \n    \n    Anonym27. september 2013 kl. 01:08\n    \n    Nydelige bilder\\! :-) Skikkelig h\u00f8ststemning\\! Og kvister er fint, - \u00e5ret rundt\\! :-) Jakken din var utrolig lekker synes jeg ogs\u00e5. Vil gjerne ha oppskrift... God helg\\! Ann Kristin\n    \n8.  \n    \n    Husmannsplassen i Hidlesundet28. september 2013 kl. 05:23\n    \n    Vakre bilder som alltid hos deg\\!  \n      \n    God helg:)\n    \n9.  \n    \n    Jennys Vita Villervalla28. september 2013 kl. 08:26\n    \n    Vackert\\! Du har verkligen k\u00e4nslan f\u00f6r b\u00e5de f\u00e4rg och form\\!  \n    Ha en fin helg\\!  \n    Kram  \n    Jenny\n    \n    ChiPPy\\!-SHaBBy\\!30. september 2013 kl. 07:37\n    \n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \ncopyright: Vibeke Design  \n  \nfirstname.lastname@example.org  \n  \n  \n## I dette magasinet ble det viet mange vakre sider fra Vibeke Design\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86182260-b2f3-4b46-8a38-3c36d75dfa01"}
{"url": "http://docplayer.me/9314142-Rettleiing-til-rapportering-i-altinn-partifinansiering-2014-ra-0604-partilag-med-organisasjonsnummer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:22:58Z", "text": "1 SSB. Partifinansiering 2014, lag med org.nr., , s 1 Rettleiing til rapportering i Altinn, \u00abPartifinansiering 2014\u00bb, RA-0604 Partilag med organisasjonsnummer P\u00e5logging i Altinn For \u00e5 f\u00e5 tak i skjemaet \u00abPartifinansiering 2014\u00bb g\u00e5 til Altinn p\u00e5 Internettet, dvs. til https://www.altinn.no/no/ og logg deg p\u00e5 med f\u00f8dselsnummeret ditt (11 siffer). Bruk ein av innloggingsmetodane MinID BankID buypass eller Comfides Du f\u00e5r ikkje logge inn p\u00e5 andre m\u00e5tar for f\u00e5 tilgang til skjemaet med i Altinn. Har aldri brukt Altinn p\u00e5 vegner av andre/p\u00e5 vegner av ein organisasjon Har du aldri nytta Altinn for andre enn deg sj\u00f8lv tidlegare, m\u00e5 du f\u00f8rst samtykkje i (akseptere) \u00e5 kunne opptre p\u00e5 vegner av andre enn deg sj\u00f8lv i Altinn. Logg deg p\u00e5, klikk p\u00e5 fana \u00abMin profil\u00bb, vel \u00abKontaktinformasjon p\u00e5 vegner av andre\u00bb i venstre marg, trykk p\u00e5 knappen for Samtykke \u00abi \u00e5 nytte Altinn p\u00e5 vegner av andre (person/verksemd\u00bb og gi opp n\u00f8dvendig kontaktinformasjon. Berre styreleiar og enkelte andre kan opne Meldingsboksen F\u00f8rste gong laget skal rapportere, m\u00e5 anten den som har rollen Styreleiar, Dagleg leiar eller Rekneskapsf\u00f8rar for partilaget i Einingsregisteret (ER), logge seg p\u00e5 (sj\u00e5 over). I utgangspunktet er det berre ein av desse tre som kan hente skjemaet i organisasjonsnummeret sin Meldingsboks i Altinn og fylle det ut. Dersom ein annan person, f.eks. eit anna styremedlem enn leiaren, skal fylle ut skjemaet, m\u00e5 Styreleiaren eller Dagleg leiar gi denne retten vidare til vedkomande. Dette gjer ein av dei i Altinn ved \u00e5 \u00abdelegere\u00bb rolla Avgrensa signeringsrett til den personen. Slik delegering kan vere gjort tidlegare og gjeld d\u00e5 heilt til den retten blir sletta i Altinn. (Elektronisk signering er ein annan prosedyre og blir beskrive s\u00e6rskilt i eit eige avsnitt under.) Korleis \u00abdelegering\u00bb blir gjort i Altinn er beskrive i eit eige notat, sj\u00e5 notat \u00abDelegere rettighet i Altinn\u00bb i Partiportalen. Oppst\u00e5r det problem ved p\u00e5logging eller tilgang til Meldingsboksen, kan det henge saman med rolletildelinga, ta d\u00e5 kontakt med Altinn-brukarservice p\u00e5 og eventuelt med SSB for \u00e5 f\u00e5 skjemaet p\u00e5 ein annan m\u00e5te.\n\n\n2 SSB. Partifinansiering 2014, lag med org.nr., , s 2 Hente skjema i Meldingsboksen Ha tilgang til 11-sifra f\u00f8dselsnummer og e-post-adresse til den som skal signere saman med deg. Etter p\u00e5logging i Altinn vel du kven du no skal representere, dvs. vel partilaget du skal svare for ved \u00e5 s\u00f8kje det opp i nedtrekkslista. Fyll ut skjemaet Altinn og ENTER-tasten Klikk p\u00e5 \u00abMin meldingsboks\u00bb, deretter finn du skjemaet RA 0604 Finansiering av politiske parti, 2014 (bildet viser 2013), klikk p\u00e5 skjemaet for N\u00e5r du bruker ENTER-tasten i Altinn, blir du sendt direkte til neste side, sj\u00f8lv om du ikkje har svara p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5la p\u00e5 den sida du stod p\u00e5. Vi anbefaler \u00e5 nytte tab-tasten eller flytte cursor til det neste svarfeltet, og n\u00e5r alle sp\u00f8rsm\u00e5la p\u00e5 sida er svara p\u00e5, klikke p\u00e5 NESTE nedst p\u00e5 sida for \u00e5 kome vidare i skjemaet. Du kan ogs\u00e5 navigere i venstremargen ved \u00e5 bla mellom grupper av sp\u00f8rsm\u00e5l. Fyll ut skjemaet sp\u00f8rsm\u00e5l for sp\u00f8rsm\u00e5l fram til sp\u00f8rsm\u00e5l 50. Har partilaget under kroner i inntekter n\u00e5r ein ser bort fr\u00e5 all offentleg st\u00f8tte, er det berre nokre f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som du skal svara p\u00e5. Altinn viser d\u00e5 berre dei relevante sp\u00f8rsm\u00e5la ( kroners sp\u00f8rsm\u00e5let blir stilt fyrst). I sp\u00f8rsm\u00e5l 50 skal du gi opp namna p\u00e5 dei som skal signere elektronisk. Det er partileiaren og ein annan styremedlem (jf partiloven). Dette er ikkje sj\u00f8lve signeringa, den elektroniske signeringa blir gjort i dei neste stega. Klikk \u00abKontroller skjema\u00bb f\u00f8r du g\u00e5r vidare. N\u00e5r skjemaet er ferdig utfylt og kontrollert, klikker du p\u00e5 Vidare til signering, du kjem d\u00e5 til elektronisk signering. Om \u00abutfyllaren\u00bb ikkje har rett til \u00e5 signere etter partiloven, skal han/ho f\u00f8lgje rutinen under likevel.\n\n og e-post-adressa til den/dei andre som skal signere, f\u00f8r du g\u00e5r vidare.\")\n\n4 SSB. Partifinansiering 2014, lag med org.nr., , s 4 N\u00e5r du har klikka p\u00e5 \u00abVarsle andre per e- post\u00bb, f\u00e5r du dette bildet. Skriv inn e-postadressa til mottakaren, send gjerne kopi til deg sj\u00f8lv(pr kan ein berre ha ei e- postadresse i Til-feltet og ei i Kopi-feltet). Klikk p\u00e5 \u00abSend e- post\u00bb. Deretter kjem bildet under fram. Klikk p\u00e5 \u00abSend tilbake til utfylling\u00bb berre dersom du m\u00e5 rette noko i det du har sendt,. Da f\u00e5r du eit varsel p\u00e5 skjermen om at du m\u00e5 signering p\u00e5 nytt. Vil du likevel sj\u00e5 kva du har svara, klikk p\u00e5 \u00abUtskriftsversjon (pdf)\u00bb. Logg ut. Om varselet \u00absteg du ikkje har rett til \u00e5 utf\u00f8re\u00bb, sj\u00e5 neste side. Nr. 2 og evt. nr 3 som skal signere, f\u00e5r ein e-post som vist under med lenkje til skjemaet. Nr. 2 klikkar p\u00e5 lenkja og blir d\u00e5 f\u00f8rt til det vanlege p\u00e5loggingsbildet i Altinn der han/ho logger p\u00e5 vha. MinID, BankID, buypass eller Comfides. Nr. 2 kjem rett inn i steg 3 i signeringsprosedyren: Han/ho kan opne skjemaet som pdf-dokument, men kan ikkje korrigere det. Dersom noko skal rettast, m\u00e5 nr. 1 g\u00e5 inn p\u00e5 nytt i Altinn og\n\n5 SSB. Partifinansiering 2014, lag med org.nr., , s 5 rette feila. Er alt i orden, klikkar nr. 2 p\u00e5 \u00abSigner\u00bb-knappen. Dette er den elektroniske signeringa til nr 2. I eksemplet her blir to namn vist, slik ser det ut om den som fylte ut skjemaet, ikkje kan signere etter kravet om signatur i partiloven, men to andre personer har dei rollane (styreleiar og styremedlem i partilaget). Da skal nr. 2 signere, sende e-post fr\u00e5 Altinn til nr. 3 og logge ut. Nr 3 f\u00f8lgjer same rutinen, dvs. g\u00e5r inn p\u00e5 skjemaet vha lenkja som kjem per e-post og signerer. \u00abSteg du ikkje har rett til \u00e5 utf\u00f8re\u00bb Etter kvar signering kommer man til eit bilde som det under. Det st\u00e5r at skjemaet \u00aber i eit steg du ikkje har rett til \u00e5 utf\u00f8re\u00bb. Det er fordi du ikkje kan signere for neste person eller sende inn skjemaet enno. - Den som signerar sist, m\u00e5 sende e-post fr\u00e5 Altinn tilbake til den som fylte ut skjemaet og be han/ho om \u00e5 sende det inn. Det er berre den personen som kan sende inn skjemaet fr\u00e5 Altinn. Nr. 1 f\u00e5r ein e-post om at skjemaet er ferdig signert. Han/ho klikker p\u00e5 lenkja i e-posten og kjem til innlogginga i Altinn og logger seg p\u00e5. Ein kjem da rett til steget for innsending, steg 4. Klikk \u00abSend inn\u00bb.\n\n\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "12897d7c-9cb1-4b73-bb59-29ab849221e0"}
{"url": "http://stud-fin.no/index.php/hovedside5/123-gladnyhet-for-midt-troms", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:04Z", "text": "UiT Campus Harstad planlegger n\u00e5 i samarbeid med Studiesenteret Finnsnes oppstart av et desentralisert/deltid vernepleieutdanning i januar 2018.  \nDette er et tre\u00e5rig studie organisert over fire \u00e5r med studiested Finnsnes/Harstad. F\u00f8lg med for p\u00e5 v\u00e5r og UiT i Harstad nettsider for mer informasjon.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed071b38-8845-418b-b94a-20bb0d8b596e"}
{"url": "http://lindas-sted.blogspot.com/2010/08/gjesteblogginnlegg-for-foreldremanualen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:29Z", "text": "## Om meg\n\n\n\n  - Linda S  \n    Hei  \n    Eg er mamma til fire (i alderen 4-15) og bur p\u00e5 eit lite g\u00e5rdsbruk p\u00e5 vestlandet sammen med familien min\u2665  \n      \n    I begynnelsen blogga eg mest om mamma- og familieliv, hobby og hobby med barn. Mens det etterkvart har blitt meir om fotoprosjekt, scrapbooking og Project Life. Trening, kosthold og helse har eg ogs\u00e5 blitt meir opptatt av i det siste s\u00e5 dere vil nok sj\u00e5 litt av det her ogs\u00e5.  \n      \n  \n## mandag 16. august 2010\n\n\n\nDet nyeste gjesteblogger-innlegget eg skreiv for Foreldremanualen handla om v\u00e5re gamle og nye papirdukker.\n\n  \n\n\n  \nOg tidligare i sommer skreiv eg innlegget om nokre artige stensiler som ungane kan tegne med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a21537ba-4024-420e-a556-208b46795a1b"}
{"url": "https://aveevropa.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:01Z", "text": "#   \n\n\n\n## \"Jeg tenker, derfor er jeg\"? \u00a0\n\nPosted on June 9, 2014 by Jarlokrat \n\n\"Jeg tenker, derfor er jeg\"?\n\nOverskriften er det mest kjente sitatet av Ren\u00e9 Descartes som ikke uten grunn blir omtalt som den f\u00f8rste modernistiske filosof. Descartes skapte ikke modernismen i seg selv, men han skisserte dens viktigste funksjoner, derfor fungerte han som en tilrettelegger for modernismen.\u00a0 I kontrast med den tradisjonelle treenigheten (\u00c5nd, Sjel og Legeme), introduserer Descartes \"dualismen\" \u2013 det vil si konseptet om at tanke og kropp er adskilt, og at det ikke eksisterer noen direkte kopling mellom disse. Dette f\u00f8rte senere til at tanken om at legemet ikke er underordnet noe h\u00f8yere. Derfor har legemets lyster blitt det fundamentale og eneste prioritering i dag som har r\u00f8tter hos Descartes rasjonalisme. Det er ingen h\u00f8yere \u00e5ndelig kraft som dirigerer kroppen \u2013 derfor reduseres alt til en materialistisk, biologisk, evolusjon\u00e6r og \u00f8konomisk skala.\n\nHos Descartes ble sinnet et verkt\u00f8y for \u00e5 forst\u00e5 naturens mekaniske, og n\u00e6rmest lovlignende egenskaper. Fordi hans filosofiske prosjekt trengte et prinsipp som kunne f\u00e5 sitt uttrykk i et \"universelt gyldig p\u00e5viselig skjema\", s\u00e5 ble han tvunget til \u00e5 feie bort de \"falske\" forutsetningene for den eksisterende arv, for bare da kan han legge klart fundamentet som skulle understreke at hans filosofi ikke var annet enn selvinnlysende.\n\nDet ble nektet for noe annet niv\u00e5 h\u00f8yere enn tanken (\u00e5nden\u00b9), samtidig som enhver h\u00f8yere form for viten ble avvist annet enn fornuften (gnosis\u00b2, intuisjon), med dette gjorde Descartes tanken til det h\u00f8yeste hos mennesket.\n\nDet blir menneskets selveste identitet \u2013 \"Jeg tenker, derfor er jeg\". Mennesket blir alene identifisert med en str\u00f8m av tanker som han selv produserer. Dette bidrar til at mennesket f\u00f8ler seg individualisert p\u00e5 en sv\u00e6rt destruktiv m\u00e5te, som gj\u00f8r at han f\u00f8ler seg adskilt fra sine plikter og sine r\u00f8tter, samt at han lettere lukker \u00f8ynene for den store helhet. Hans \"Jeg\" blir basert p\u00e5 hans indre kamp mellom det empiriske og det rasjonelle, og blir distansert fra sin kaste, rase, nasjon og familie.\n\nDette f\u00f8rer til anti-tradisjonelle konsekvenser. Hvis jeg er mine tanker, og at det ikke eksisterer noen form for h\u00f8yere kunnskap, s\u00e5 blir \"meninger\" sannhetens standard. \u00c5 nekte mine meninger er \u00e5 fornekte meg selv, samtidig som \u00e5 nekte for en h\u00f8yere kunnskap er en likes\u00e5 gyldig mening som hvilken som helst annen. \u00a0\u00c5ndslivet blir relativisert, mens naturen f\u00e5r absolutte verdier som kan m\u00e5les og veies, samtidig som den blir avmystifisert. Den tradisjonelle tanke om at det fysiske har rot i det metafysiske, at v\u00e5r fysiske verden er et symbol p\u00e5 det metafysiske uteblir.\n\nFor tradisjonalisten, s\u00e5 transcenderer \"Jeg-et\" (\u00c5nden) b\u00e5de tanken (Sjelen) og materie (Legemet).\n\nSom en form for Observat\u00f8r, er \u00c5nden l\u00f8srevet b\u00e5de fra tankestr\u00f8mningene og legemets begj\u00e6r. Som den ubevegelige bevegelsen er \u00c5nden kilden til all kreativ aktivitet, uten selv \u00e5 v\u00e6re del av aktiviteten.\n\nDette f\u00f8rer til stabilitet og kontinuitet. \u00a0L\u00f8srevet fra massens tilfeldigheter, s\u00e5 holder Tradisjon p\u00e5 de evige sannheter. Det moderne mennesket kan bli p\u00e5virket av ideologier fra \u00f8st og vest, etter hva som er popul\u00e6rt der og da. Dermed vil vi se endringer blant massen, utelukkende basert p\u00e5 forbig\u00e5ende hendelser, eller bare kollektive innfall.\n\nDet kartesiske systemet brukte \"tvil\" som en metode for argumentasjon. \u00a0Descartes foreslo \u00e5 tvile p\u00e5 alt helt til det bare forble \"klare og tydelige\" ideer igjen.\n\nAv den grunn at Tradisjon overskrider fornuften, kan den ikke bli forst\u00e5tt av den profane analyseringen av det moderne mennesket, som bare kan se p\u00e5 det som feiltakelser, bedrag og som \"massens opiat\".\n\nAlt som oppst\u00e5r ut av \u00c5nden er underlagt radikal tvil \u2013 familie, nasjon, rase, religion, kj\u00f8nn, ekteskap, etc. Kunnskap er erstattet av mening. Massens mening blir forsterket gjennom retorikk, den passive skravlingen til massen. Informasjon er blir forbruksvare og kvantifisert.\n\nRen\u00e9 Gu\u00e9non hevdet at mengde og antall var det flyktige og ubetydelige bildet av virkeligheten \u2013 og er ikke engang virkelig kvantitativ. Hver kvantitativ substans, som Descartes erkjente selv har tekstur, lukt, smak, farge, form og andre\u00a0*kvalitative*\u00a0egenskaper, som er meningsl\u00f8s for den rene kvantitative intelligens. Tilsvarende, hvis den \"objektive verden\" (sett av mennesket) ble gjort opp utelukkende av materiale, ville det ikke bare v\u00e6re en udifferensiert homogenitet, men um\u00e5lbart, fordi m\u00e5ling er en funksjonell orden, som igjen er underlagt kvalitet. Gu\u00e9non skrev at det \u00e5 forestille seg det kvantitative uten de kvalitative funksjoner, er som \u00e5 tenke ut et stoff, uten \u00e5 definere dets essens. Fra dette tradisjonelle perspektiv, t\u00f8mmer det kvantitative verden for ikke bare det som gj\u00f8r den meningsfylt for mennesket, men for det som gj\u00f8r den menneskelig, men av det som gj\u00f8r det menneskelig \u2013 i den grad det reduserer verdens uttrykk til abstrakte beregninger, likegyldige til alt som er avskilt til det fysiske liv. Videre blir det nektet for noen sannhet annet enn selvvalidering i form av matematikk. Dette gj\u00f8r at det kartesiske mennesket blander informasjon fra det laveste niv\u00e5, emperisk \"fakta\", eller detaljer l\u00f8srevet fra sin levende tilknytning til den st\u00f8rre verden \u2013 med kunnskap om verden, som om denne livl\u00f8se informasjonen formidler noe meningsfylt om enhet uten\u00a0*\u00e5 v\u00e6re*\u00a0(Dasein) \u2026 eller selv om virkeligheten i n\u00f8ytral forst\u00e5else av det som er empirisk gitt.\n\nHele menneskets natur endres. Ikke lenger er det personer \u2013 i den forstand \u00e5 h\u00f8re til et senter av bevissthet og vilje \u2013 som er hierarkisk og organisk relatert. I stedet er det \"individer\", uavhengig av hverandre, alle er like og identiske. Deres forhold ikke er organisk, men kunstig \u2013 de er inng\u00e5tt som et sp\u00f8rsm\u00e5l om bekvemmelighet til de involverte parter og har ingen st\u00f8rre hensikt eller mening. Et individ er ikke sitt eget senter, eller en ende i seg selv\u2026 han er en forbruker av krefter utenfra: av ideer, underholdning, av varer og tjenester, alt i tjeneste for behovene og \u00f8nskene til legemet. \u00a0Alt som forhindrer tilfredsstillelse av begj\u00e6r er \"feil\" \u2013 ikke bare feil, men absurd og uforst\u00e5elig. Det Tradisjonelle mennesket som streber etter et heroisk og/eller et asketisk liv blir betraktet som en bakstrever, eller et forhistorisk menneske som er p\u00e5 vei til \u00e5 bli utryddet.\n\nSiden menneskets legeme trenger det samme for \u00e5 overleve, s\u00e5 er alle like. Samme gjelder hvis de \"klare og tydelige\" ideene er intetsigende, alt er fortsatt tilfeldige tanker, slik at en manns mening er like god som en annen. Dette blir standarden. Av denne grunn blir det ikke noe grunn til \u00e5 se opp til andre mennesker enn film- og fotballstjerner.\n\n1\u00a0\u00a0 Her er det viktig \u00e5 p\u00e5peke at mye blir semantikk. Rene Descarte brukte begrep som \"\u00e5nd\" og \"\u00e5ndelig\", men brukte p\u00e5 det som en definisjon p\u00e5 alt \"ikke-fysisk\". Med andre ord sv\u00e6rt langt unna den tradisjonelle oppfatning.  \n2\u00a0\u00a0\u00a0 Gnosis, her: \u00e5ndelige kunnskap\n\n\u00a0\nPosted on June 1, 2013 by Jarlokrat \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "654e5f5c-f8c9-42dc-b364-d07dd4328743"}
{"url": "http://backe.no/selskaper/martin-m-bakken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:54Z", "text": "\n\n### \u00abGjennom v\u00e5r v\u00e6rem\u00e5te, \u00e5penhet, \u00e6rlighet og faglige dyktighet utvikles en god bedriftskultur som f\u00f8rer til et godt omd\u00f8mme med forn\u00f8yde kunder og samarbeidspartnere.V\u00e5re ansatte er selskapets viktigste ressurs\\!\u00bb\u00a0\n\nAdministrerende Direkt\u00f8r Svein Tollersrud\n\n### Over 80 \u00e5rs erfaring i Hedmark\n\nMartin M. Bakken AS, etablert i 1928, er en ledende byggentrepren\u00f8r i Hedmark. Selskapet har hovedkontor i Elverum og kontor p\u00e5 Hamar. Prim\u00e6rmarkedet for selskapets virksomhet er Hedmark.\n\nSelskapet er organisert for \u00e5 drive en allsidig entrepren\u00f8rvirksomhet med egne ansatte h\u00e5ndverkere. M\u00e5lsettingen er \u00e5 v\u00e6re sterkt representert i prim\u00e6rmarkedet med ansatte, fagarbeidere og funksjon\u00e6rer, med lokal tilh\u00f8righet.\n\nYrkesbygg, boligbygging og rehabilitering er prioriterte omr\u00e5der i virksomheten.\n\n\u00c5rlig omsetter Martin M. Bakken AS for 400- 500 mill. kr. og har 92 ansatte pr. 31.12.2016, fordelt p\u00e5 27 funksjon\u00e6rer og 65 h\u00e5ndverkere hvorav 7 l\u00e6rlinger.\u00a0\n\nSelskapet er et veletablert entrepren\u00f8rselskap og har sentral godkjenning for \u00e5 drive en allsidig virksomhet. Store prosjekter er gjennomf\u00f8rt, b\u00e5de av yrkesbygg, boligprosjekter, rehabiliteringsjobber og mindre anlegg som gir selskapet stor kunnskap og kompetanse innen alle kontraktsformer og typer prosjekter. Selskapets erfaringer med et effektivt og godt innarbeidet produksjonsapparat, gir v\u00e5re kunder et betryggende beslutningsgrunnlag med dokumentasjon b\u00e5de p\u00e5 pris, kvalitet og gjennomf\u00f8ring.\n\n### Vi satser p\u00e5 kompetanse\n\nMartin M. Bakken AS har stor egenproduksjon med egne ansatte h\u00e5ndverkere. Firmaet utf\u00f8rer betong- og t\u00f8mmerarbeider i egen regi med en stab av h\u00f8yt kvalifisert fagfolk. Rekruttering skjer b\u00e5de ved ansettelse av erfarne h\u00e5ndverkere og bevisst satsing ved inntak og oppf\u00f8lging av l\u00e6rlinger. Firmaet satser bevisst p\u00e5 at de ansatte skal ha den h\u00f8yeste kompetansen innenfor sitt fagomr\u00e5de for \u00e5 m\u00f8te markedets krav til kvalitet, effektivitet, fleksibilitet og fremtidige krav. Kompetansen sikres gjennom planmessig oppl\u00e6ring og utvikling i samarbeid med de ansatte.\n\n### Fokus p\u00e5 samarbeid\n\nDet legges stor vekt p\u00e5 at forholdet til byggherrer, arkitekter, r\u00e5dgivere, leverand\u00f8rer og side- og underentrepren\u00f8rer ut\u00f8ves gjennom godt l\u00f8sningsorientert samarbeid. Firmaet jobber sammen med skoleverket, arbeidstakerorganisasjoner og egen bransjeorganisasjon for \u00e5 formidle informasjon, kunnskap og utvikle byggebransjen.\n\n\u00a0\nMartin M. Bakken AS har en bedriftskultur som er preget av solide grunnverdier, godt arbeidsmilj\u00f8, korte beslutningslinjer, godt samarbeid, stor fleksibilitet og l\u00f8sningsorienterte holdninger. Dette gj\u00f8r det like naturlig \u00e5 p\u00e5ta seg mindre vedlikeholdsoppdrag som store og kompliserte hovedentrepriser, generalentrepriser, totalentrepriser og samspillsentrepriser. Gjennom h\u00f8y faglig kompetanse, moderne produksjonsutstyr, gode styringssystemer og rutiner, vil firmaet v\u00e6re i stand til \u00e5 m\u00f8te framtidens utfordringer. Profesjonell prosjektstyring, optimale byggetider og kostnadseffektiv produksjon tilbys eksisterende og potensielle kunder. Bedriftens soliditet gir \u00f8konomisk styrke og mulighet til \u00e5 p\u00e5ta seg og gjennomf\u00f8re prosjekter av ulike typer og st\u00f8rrelse. Som en del av Backe har Martin M. Bakken\u00a0ved st\u00f8rre utbygginger tilgang til konsernets spisskompetanse og de samlede ressurser gruppen disponerer.\n\n### Ved fokus p\u00e5 v\u00e5re suksessfaktorer \u00ab\u00f8konomi, kompetanse og omd\u00f8mme\u00bb oppn\u00e5r vi\n\n  - \u00c5\u00a0unng\u00e5\u00a0skader som medf\u00f8rer frav\u00e6r\n  - Faglig dyktighet, yrkesstolthet og god bedriftskultur\n  - Levere bygg med h\u00f8y kvalitet til riktig tid\n  - Forn\u00f8yde byggherrer\n\nV\u00e5re ansatte er selskapets viktigste ressurs for \u00e5 oppn\u00e5 v\u00e5re m\u00e5lsettinger\\!\n\n\u00a0\nI 2016 hadde ingen ansatte i Martin M. Bakken skader som medf\u00f8rte frav\u00e6r. Det samme gjaldt ogs\u00e5 for 2015 og 2014. Vi tar sikkerheten p\u00e5 alvor og jobber kontinuerlig med forbedringer av rutiner og holdninger i v\u00e5rt daglige HMS arbeid. Vi er opptatt av at alle skal komme like \u00abhele\u00bb hjem hver dag som de er ved arbeidsdagens start.\u00a0\u00a0\n\n\u200bI 2016, ogs\u00e5 i 2015, overleverte vi alle v\u00e5re prosjekter med 0 feil. Dette oppn\u00e5s ved l\u00f8pende kvalitetsarbeid med kultur, holdninger og m\u00e5l om \u00e5 \u00abgj\u00f8re ting riktig f\u00f8rste gang\u00bb med v\u00e5re dyktige og ansvarsbevisste ansatte og samarbeidspartnere. Det er med stolthet vi leverer \u00abriktig produkt til rett tid\u00bb\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6968d94f-0642-4bc3-a4f0-d0f40c48f3a1"}
{"url": "http://gaularkyrkjene.origo.no/-/bulletin/show/858106_kyrkjevalet-kort-forklart?ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:26Z", "text": "Det har vore mykje mediamerksemd rundt saka om likekj\u00f8nna ekteskap. Ved f\u00f8rre bisped\u00f8mer\u00e5dsval var det mange som meinte at det var vanskeleg \u00e5 vite kva kandidatane stod for. For \u00e5 gjere dette meir synleg har to interessegrupper, \u00c5pen Folkekirke og Levende Folkekirke vurdert \u00e5 stille lister til valet. Til slutt blei det slik at \u00c5pen Folkekirke stiller lister i dei fleste bisped\u00f8me, mens Levende Folkekirke anbefaler utvalde kandidatar fr\u00e5 nominasjonskomiteen si liste.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94441844-42c8-4ace-badc-cfbe5e871810"}
{"url": "http://fyrileivfoto.blogspot.com/2009/12/arkivdryss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:47Z", "text": "\n\n## tirsdag 8. desember 2009\n\n### ARKIVDRYSS\n\n  \nN\u00e5 mens jeg venter p\u00e5 sn\u00f8en, og at vinteren skal bli lysere, vender jeg stadig mot arkivet i h\u00e5p om \u00e5 finne noe \"nytt\". Det er som en liten oppdagelsesferd, litt spennende, og litt oppfriskende.  \n  \nI dag var jeg innom to mapper. Jeg har nok ikke s\u00e5 mange bilder liggende som de fleste andre fotograferende har. Det er nok hovedsaklig disse to grunnenes \u00e5rsak: jeg har ikke s\u00e5 mye plass p\u00e5 macen til \u00e5 fylle opp med mange bilder, og jeg fotograferer ikke dyr. Jeg har jo eksterne, men det er liksom noe eget ved \u00e5 ha bildene p\u00e5 maskina. -Selv om den er d\u00f8ende og kortslutter stadig...  \n  \n  \nUansett: i dag kom jeg borti to bilder jeg er litt usikker p\u00e5. Det ene nytt av dagens oppdagelse, det andre ligger og ulmer. Begge er tatt i vinter, og ingen er vist f\u00f8r.\n\n Lagt inn av Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik   kl. 15:41          \n\n Etiketter: frost, is \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym8. desember 2009 kl. 22:30\n    \n    Flotte bilder.Du er flink. Er disse tatt p\u00e5 frihand med Rodenstock?Mvh Robin Jenssen\n    \n2.  \n    \n    Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik9. desember 2009 kl. 11:56\n    \n    Takk for det, Robin\\! Om disse var tatt med rodenstocken ville de ikke v\u00e6rt p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 skarpe (f0,0). Jeg har brukt tamron 90mm, og ja, p\u00e5 frih\u00e5nd.  \n      \n    Ingebj\u00f8rg\n    \n3.  \n    \n    Anders og Birgit16. desember 2009 kl. 13:35\n    \n    Hei\\!  \n      \n    Jeg f\u00f8lger bloggen din og synes du har noen fine bilder\\! S\u00e6rlig det \u00f8verste av disse to liker jeg godt. Liker at det er helt bl\u00e5tt og at krystallen er s\u00e5 skarp.  \n      \n    \\- Birgit\n    \n4.  \n    \n    Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik16. desember 2009 kl. 13:45\n    \n    Tusen takk for det Birgit\\! Jeg liker ogs\u00e5 det \u00f8verste bildet, det er ganske nytt for meg. Meg muligens er det litt for opplagt at det er et utsnitt (?), men det f\u00e5r s\u00e5 v\u00e6re.  \n      \n    Ha en fin dag\\!\n    \n\nJeg tar imot kommentarer p\u00e5 b\u00e5de tekst og bilder med stor takknemlighet.\n\n## Om meg:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db462ca9-8500-4c70-9406-5c39b05579ac"}
{"url": "http://solgar.no/project/liquid-vitamin-e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:09Z", "text": "\n\n# Liquid Vitamin E\n\n*Herunder: alfa-, beta-, delta- & gamma-tokoferol; alfa-, beta-, delta- & gamma-tokotrienol.*  \nE-vitamin er et fettl\u00f8selig vitamin og fungerer i kroppen som en antioksidant.\n\n  - E-vitamin har vist seg nyttig i bruk ved hudplager, som f.eks. s\u00e5r i huden, eksem (serboreisk) og akne (i kombinasjon med selen), samt beskyttelse mot solbrenthet (i kombinasjon med C-vitamin).\n  - Vitaminets egenskaper kan ogs\u00e5 ha stor betydning for arteriell, ven\u00f8s og kapill\u00e6r sirkulasjon (forbedrer blodsirkulasjonen).\n  - E-vitaminet regnes som et biologisk konserveringsmiddel. Dette b\u00e5de pga dets evne til \u00e5 forbedre blodsirkulasjon, men ogs\u00e5 siden det er et kraftig antioksidant.\n  - E-vitaminer er en viktig faktor for hjerne- og nervesystemet. Den h\u00f8ye konsentrasjonen av fett i hjernen gj\u00f8r at hele nervesystemet v\u00e5rt er s\u00e6rt utsatt for dysfunksjon, som dannes pga oksidativt stress.\n\n**Dosering:** 2 dr\u00e5per daglig \u2013 gir 27mg D-alfatokoferol (inntas sammen med mat)\n\n**Naturlige matkilder:**  \n\u2022 Uraffinerte flerumettete vegetabilske oljer (s\u00e6rlig hvetekim og soya) \u2022 Mandler \u2022 Pean\u00f8tter \u2022 Fr\u00f8 \u2022 Avokado \u2022 Helkorn \u2022 Spinat\n\n\u00a0\n# Ingredients\n\n### Serving Size: 52.9 ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f012781e-f389-4e4e-b7ce-208ce3dcde26"}
{"url": "http://hverdagsthing.blogspot.com/2015/01/40.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:12Z", "text": "    \n\n## tirsdag 27. januar 2015\n\n### 40+\n\n  \n Plutselig havnet *jeg* i kategorien 40+  \n40 \u00e5r og 6 dager for \u00e5 v\u00e6re helt n\u00f8yaktig  \n  \nDet var grusomt \u00e5 fylle f\u00f8rti, det m\u00e5 jeg bare innr\u00f8mme  \nJepp, serr...   \n  \n *Det hjelper ikke at jeg fortsatt f\u00f8ler meg som 29*  \n*At alder bare er ett tall*  \n*Eller at alternativet hadde v\u00e6rt verre*  \nAlternativet hadde v\u00e6rt verre\\! *  \n*  \n\n\n  \n\u00c5 bli tredve var ingen sak  \n\\- tredve\u00e5rene har v\u00e6rt fantastiske\\!  \nJeg er s\u00e5 takknemlig for alt jeg har f\u00e5tt opplevd \u2764\ufe0f  \n  \n \u00c5 bli tyve betydde bare at jeg ikke lenger var *ten\u00e5ring*  \nMen jeg var fortsatt *et barn* n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 det n\u00e5  \nMed stort behov for omsorg og kj\u00e6rlighet  \n  \nForresten, s\u00e5 mener jeg at vi alltid vil ha behov for omsorg og kj\u00e6rlighet  \nuansett hvor gamle vi er.. Alle trenger vi noen som tar vare p\u00e5 oss \u2764\ufe0f  \n  \n Dagen *f\u00f8r* dagen - *the very last day of my thirties*  \nvar veldig spesiell og mange tanker ble skrevet ned  \n  \n Jeg var ikke den eneste som var tankefull p\u00e5 akkurat denne dagen  \nDet finnes mange artikler og innlegg folk har skrevet p\u00e5 den aller siste  \ndagen man lever i tredve\u00e5rene. Veldig inspirerende  \n  \n  \nJa, og s\u00e5 fikk jeg jo tidenes beste burdagsgave - en tur til New York i november\\!  \nJeg gleder meg til juleshopping i storstorstorbyen i \u00e5r\\!\\!\\!   \n  \n   \n Ja, jeg m\u00e5 nok bare ta i mot f\u00f8rti\u00e5rene, and embrace them (ikke embarrassed them)  \nOg ikke minst danse dem inn..... \u2764\ufe0f  \n  \n\n  \nTok meg over en uke \u00e5 skrive noe om omstendighetene rundt det \u00e5 fylle f\u00f8rti  \nDet var jammen ikke enkelt, *delete* knappen ble flittig brukt, men n\u00e5 er jeg i m\u00e5l  \nHurra\\!  \n  \n*Do a little dance, make a little love  \nGet down tonight, get down tonight*  \n  \n  \n  \n13:43           \n\n Etiketter: Bursdag, Musikk \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Helen27. januar 2015 kl. 16:12\n    \n    Hipp hurra for deg, som n\u00e5 har fylt 40 \\!  \n    Ikke verste \u00e5rene g\u00e5 inn i, da - syns n\u00e5 jeg, men det er en person sak, og mange har sine forskjellige meninger om dette med alder.  \n      \n    Jeg for min likte veldig godt \u00e5 fylle 40 - og feiret med stor party....men, s\u00e5 gikk de \u00e5rene s\u00e5 veldig - veldig fort unna, s\u00e5 jammen meg fyller jeg rundt \u00e5r i sommer, og det m\u00e5 jeg \u00e6rlig innr\u00f8mme, at jeg ikke vet om jeg beh\u00f8ver \u00e5 feire s\u00e5 veldig...vi f\u00e5r se :)  \n      \n    Viktigste er tross alt, hvordan man har det inni seg \\!\\!  \n      \n    Nyt livet, og ikke funder for mye, tror jeg er viktig \\!\n    \n    1.  \n        \n        Thing30. januar 2015 kl. 11:43\n        \n        Tusen takk Helen\\! \u2764\ufe0f\n        \n2.  \n    \n    Christine's foto27. januar 2015 kl. 22:32\n    \n    Gratulerer med de 40.  \n    Selv s\u00e5 passerte jeg 40 for ca 6 m\u00e5neder siden. Har ikke merket s\u00e5 stor forskjell, eneste at n\u00e5 er en ikke ung lenger, en begynner og bli skikkelig voksen.\n    \n    1.  \n        \n        Thing30. januar 2015 kl. 11:44\n        \n        Tusen takk \u2764\ufe0f\n        \n3.  \n    \n    Amat\u00f8rfotografen28. januar 2015 kl. 07:21\n    \n    Gratulerer med 40 + noen dager :) Jeg har v\u00e6rt her i en god stund, det var helt greit \u00e5 bli 40 syntes jeg, men n\u00e5r jeg ble 42.. meh...  \n    men n\u00e5... jaja... jeg er glad for hver bidige bursdag jeg f\u00e5r :)\n    \n    1.  \n        \n        Thing30. januar 2015 kl. 11:44\n        \n        Hehe..  \n          \n        Tusen takk \u2764\ufe0f\n        \n4.  \n    \n    Dragemamma28. januar 2015 kl. 14:14\n    \n    Jeg sliter fortsatt, og jeg blir 42 i \u00e5r... Men det g\u00e5r jo p\u00e5 et vis, det ogs\u00e5  \n    Velkommen etter\\! :-D\n    \n    1.  \n        \n        Thing30. januar 2015 kl. 11:45\n        \n        Tusen takk \u2764\ufe0f  \n          \n        Klem\n        \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 skrive en liten kommentar til meg  \nKoselig \u00e5 vite at du har v\u00e6rt her p\u00e5 bes\u00f8k \u2665\n\n## VELKOMMEN \u2665\n\n  - \n    \n    I dag ble det aking og snowboard i hagen ogs\u00e5... Masse masse deilig sn\u00f8\\!\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29e3ef99-b1cd-47d4-aa48-5f2f2f7efa8c"}
{"url": "https://www.nrk.no/klima/--avtale-gir-klimavennlig-teknikk-1.6910005", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:08:28Z", "text": "# \\- Avtale gir klimavennlig teknikk\n\nEn avtale i K\u00f8benhavn vil gi kraftig utvikling av klimavennlig teknikk, og det er viktig at fattige land ogs\u00e5 f\u00e5r tilgang til denne teknologien, mener LO-leder Roar Fl\u00e5then.\n\n\n  Publisert  15.12.2009, kl. 05.08 \n  Publisert  15.12.2009, kl. 05.08 \nFl\u00e5then er p\u00e5 klimatoppm\u00f8tet i K\u00f8benhavn for \u00e5 markere at en klimaavtale m\u00e5 p\u00e5 plass.\n\n\u2013 Jeg tror fornybar energi og mer milj\u00f8vennlig teknologi kommer til \u00e5 skyte enorm fart hvis vi f\u00e5r til en bindende klimaavtale som et resultat av K\u00f8benhavn, sier Roar Fl\u00e5then.\n\n## \u2013 Slutt p\u00e5 at fattige land er s\u00f8ppelkasser\n\nEn avtale vil f\u00f8re til store sprang framover for fornybar og ren energi, mener Fl\u00e5then.\n\n**Han og resten av den internasjonale fagbevegelsen mener det er avgj\u00f8rende at de rike landene s\u00f8rger for et finansieringssystem som gj\u00f8r det mulig \u00e5 overf\u00f8re ren teknologi til fattige land.**\n\n\u2013 Vi m\u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 at fattige land er s\u00f8ppelkasser for gammel, uren teknologi, sier Fl\u00e5then.\n\n  Publisert  15.12.2009, kl. 05.08 \n\n### Klimatoppm\u00f8tet i K\u00f8benhavn\n\n\n## Derfor vil vi ikke h\u00f8re\n\nHvorfor gj\u00f8r vi s\u00e5 lite n\u00e5r vi vet s\u00e5 mye? Klimapsykolog Per Espen Stoknes guider deg gjennom jungelen av menneskelige forsvarsmekanismer.\n\nAv Marius Lubbe, Renate Rognan, Jan Erlend Leine og Margit Anne Vegstein\n\n\n\n## Oddvar har viet livet sitt til regnet\n\nMen at han skulle p\u00e5virke verdens mektigste var aldri med i v\u00e6robservat\u00f8rens planer.\n\nAv Astrid Rommetveit\n\n\n\n## Klimafikserne\n\nM\u00f8t fem mennesker som har endra livet til fordel for planeten vi bor p\u00e5.\n\nAv Camilla Veka\n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2018 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72e2a65c-763b-4f7e-a0ed-8060db5473c6"}
{"url": "http://docplayer.me/1718840-Torkel-bjornskau-toi-rapport-1171-2011-sikkerhetseffekter-av-salting.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00748.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:33:29Z", "text": "\n\n\n10 Salting og sikkerhet I og med den klare sammenhengen mellom vinterf\u00f8re, friksjon og ulykker, er det \u00e5penbart et stort sikkerhetspotensial ved \u00e5 fjerne is og sn\u00f8 fra veidekket, for \u00e5 bedre friksjonen. Salting er et effektivt virkemiddel, s\u00e5 fremt det ikke benyttes ved for kaldt v\u00e6r eller ved kraftig sn\u00f8fall. Norske, nordiske og nordamerikanske unders\u00f8kelser viser gjennomg\u00e5ende at salting har gunstige sikkerhetseffekter. Eldre unders\u00f8kelser gir bedre effekter enn nyere unders\u00f8kelser. Mange av unders\u00f8kelsene har imidlertid metodesvakheter. Det skyldes ofte at en har beregnet effekten ved \u00e5 sammenligne antall ulykker p\u00e5 strekninger som saltes med strekninger som ikke saltes uten tilstrekkelig kontroll for andre forskjeller mellom strekningene. Det er gjennomg\u00e5ende strekninger med god kvalitet og h\u00f8y trafikk (hovedveinettet) som saltes, og dermed kan noe av effektene som tilskrives salting v\u00e6re utslag av andre forskjeller mellom fors\u00f8ks- og kontrollstrekninger. Mange unders\u00f8kelser differensierer ikke mellom ulykkenes alvorlighetsgrad n\u00e5r effektene estimeres. Det er uheldig, for i og med at salting gir bedre friksjon og dermed h\u00f8yere fart, er det grunn til \u00e5 anta at effekten kan v\u00e6re mindre gunstig p\u00e5 alvorlige ulykker enn p\u00e5 ulykker med bare materielle skader. Dette er ogs\u00e5 dokumentert i studier som skiller mellom ulykkers alvorlighetsgrad. Enkelte studier finner ikke gunstige sikkerhetseffekter av salting n\u00e5r effekten m\u00e5les mot de mest alvorlige ulykkene med drepte eller hardt skadde. B\u00e5de svenske og enkelte norske og finske studier finner at risikoen ved \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 sn\u00f8 og is er h\u00f8yere i omr\u00e5der og perioder der dette forekommer sjeldent. Det inneb\u00e6rer at salting, som f\u00f8rer til at mer av trafikken foreg\u00e5r p\u00e5 bar vei, kan ha som utilsiktet konsekvens at strekninger som ikke saltes, eller der saltingen ikke fjerner sn\u00f8 og is, f\u00e5r h\u00f8yere risiko. En nylig gjennomf\u00f8rt analyse av alvorlige ulykker fra Nord-Sverige kan tyde p\u00e5 at dersom vintervedlikeholdet f\u00f8rer til en trafikkfordeling der 20-30% foreg\u00e5r p\u00e5 sn\u00f8 og is, vil antall alvorlige ulykker v\u00e6re h\u00f8yere enn om st\u00f8rre andeler av trafikken skjer p\u00e5 sn\u00f8 og is. Enkelte nyere unders\u00f8kelser finner at sikkerhetseffekten av salting varierer og i enkelte tilfeller ikke er til stede. Mange studier tyder p\u00e5 at effekten varierer med hvor vanlig vinterf\u00f8re er. Det er derfor vanskelig \u00e5 gi noe generelt, entydig svar p\u00e5 hva sikkerhetseffekten av salting er; det kommer an p\u00e5 hvor vanlig vinterf\u00f8re er, p\u00e5 hva slags typer ulykker man studerer og p\u00e5 hva slags f\u00f8reforhold det er n\u00e5r salt anvendes. Avveiningsproblemer i vintervedlikeholdet Det er to sv\u00e6rt viktige forhold som n\u00f8ye m\u00e5 vurderes for at vintervedlikeholdet skal ha best mulig sikkerhetseffekt. Det dreier seg for det f\u00f8rste om at bedre friksjon gir \u00f8kt fart, og for det andre om at risikoen \u00f8ker p\u00e5 sn\u00f8 og is n\u00e5r dette opptrer sjeldent. Dette skaper to viktige avveiningsproblemer n\u00e5r det gjelder sikkerhetseffektene av salting. Det f\u00f8rste aveiningsproblemet dreier seg om at n\u00e5r bedre friksjon f\u00f8rer til \u00f8kt fart f\u00f8lger det at ulykkene som skjer, blir mer alvorlige. Statens vegvesens II Copyright Transport\u00f8konomisk institutt, 2011\n\n\n\n11 m\u00e5lsetninger for trafikksikkerheten i Norge tar utgangspunkt i at det f\u00f8rst og fremst er alvorlige ulykker der mennesker omkommer eller blir hardt skadet, som man skal arbeide for \u00e5 unng\u00e5. Tiltak som gir bedre friksjon vil generelt gi f\u00e6rre ulykker, men samtidig kan antallet alvorlige ulykker \u00f8ke fordi farten \u00f8ker. Det inneb\u00e6rer at det ikke n\u00f8dvendigvis er optimalt for trafikksikkerheten med mest mulig bar vei. Dersom salting f\u00f8rer til 5-10 km/t farts\u00f8kning, vil \u00f8kningen i alvorlige ulykker langt p\u00e5 vei spise opp den gunstige effekten av bedret friksjon. For at salting skal v\u00e6re regningssvarende m\u00e5 enten ulykkesreduksjonen v\u00e6re st\u00f8rre, og/eller man m\u00e5 ha st\u00f8ttetiltak som reduserer farts\u00f8kningen. Fartsgrenser er et opplagt tiltak som begrenser farts\u00f8kningen pga. bedre friksjon. Dette kan v\u00e6re en viktig grunn til at salting ikke har gitt de tilsiktede effektene i nordre Nord-Sverige; her har fartsgrensene tradisjonelt v\u00e6rt h\u00f8yere enn i andre deler av Sverige. Ogs\u00e5 enkelte tidlige nordiske unders\u00f8kelser av effektene av salting p\u00e5 veier uten fartsgrenser finner at salting ikke reduserer antall ulykker. Grunnen er sannsynligvis at den bedrede friksjonen tas helt ut i form av \u00f8kt fart. Fartsregulerende tiltak er derfor viktige for at den gunstige effekten p\u00e5 friksjon skal realiseres i form av bedre trafikksikkerhet. Det andre avveiningsproblemet tar utgangspunkt i studier som viser at risikoen ved \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 sn\u00f8 og is er h\u00f8yere i perioder og omr\u00e5der der dette forekommer sjeldent. Gitt at dette er korrekt, f\u00f8lger det at et vintervedlikehold som fjerner sn\u00f8 og is fra deler av veinettet vil f\u00f8re til at risikoen p\u00e5 det tidsrommet og p\u00e5 den delen av veinettet som fremdeles har sn\u00f8 og is, vil \u00f8ke. Man m\u00e5 derfor veie risiko\u00f8kningen p\u00e5 sn\u00f8 og is mot risikoreduksjonen ved at deler av veinettet blir bart gjennom vintervedlikeholdet. Analyser basert p\u00e5 svenske data tyder p\u00e5 at det er bestemte terskelverdier (20-30% trafikk p\u00e5 sn\u00f8/is) som er mest uheldig fra et sikkerhetssynspunkt, og det er dermed viktig \u00e5 unng\u00e5 at vintervedlikeholdet resulterer i slike fordelinger. Behov for nye unders\u00f8kelser Det er store utfordringer knyttet til \u00e5 unders\u00f8ke effekten av salting og andre typer vintervedlikehold. Litteraturgjennomgangen viser ogs\u00e5 store variasjoner i resultatene. Norske unders\u00f8kelser finner opp til 26 prosent ulykkesreduksjon av \u00e5 salte veinettet om vinteren, mens unders\u00f8kelser fra Nord-Sverige tyder p\u00e5 at salting kan \u00f8ke risikoen for alvorlige personskadeulykker. Det er mange grunner til at man n\u00e5 b\u00f8r vurdere \u00e5 gjennomf\u00f8re nye norske unders\u00f8kelser av sammenhengene mellom vintervedlikehold, friksjon, fart og ulykker. Det er en rekke forhold som gj\u00f8r at resultatene fra de tidligere unders\u00f8kelsene muligens ikke lenger er gyldige. Mange unders\u00f8kelser som oppsummerer kunnskapen om sammenhengene mellom vintervedlikehold, friksjon, fart og ulykker, peker p\u00e5 at effektene jevnt over synes \u00e5 bli redusert over tid. Det gjelder b\u00e5de effektene av d\u00e5rlig friksjon og av tiltak for \u00e5 bedre friksjonen. Dette er i seg selv en viktig grunn til at disse sammenhengene b\u00f8r unders\u00f8kes p\u00e5 nytt i Norge. De fleste norske studiene som har studert effektene av friksjon og vintervedlikehold p\u00e5 ulykker stammer fra 1990-tallet. Moderne biler har en rekke f\u00f8rerst\u00f8ttesystemer, som stabilitetskontroll, blokkeringsfrie bremser, temperaturvarsling osv., som sannsynligvis p\u00e5virker Copyright Transport\u00f8konomisk institutt, 2011 III\n\n\n\n12 trafikantenes tilpasninger til ulike f\u00f8reforhold. Slike tilpasninger er helt avgj\u00f8rende for hvordan friksjonstiltak som salting vil virke, men vi vet lite om hvordan slike f\u00f8rerst\u00f8ttesystemer virker p\u00e5 trafikantenes atferd. Vintervedlikeholdet er endret b\u00e5de teknisk og organisasjonsmessig. Man har bedre vedlikeholdsmetoder til r\u00e5dighet i dag, samtidig som den faktiske driften er konkurranseutsatt til underleverand\u00f8rer av vedlikeholdstjenester. Statens vegvesens forskningsprosjekt SaltSmart har identifisert en rekke forbedringsmuligheter i vintervedlikeholdet, og det er ogs\u00e5 nylig kommet en revidert H\u00e5ndbok (111) for drift og vedlikehold. B\u00e5de endringer i bilparken og endringer i vintervedlikeholdet tilsier at det er behov for nye unders\u00f8kelser av sikkerhetseffekten av vintervedlikeholdet i Norge. Med Nullvisjonen som grunnlag for trafikksikkerhetsarbeidet i Norge er det i tillegg viktig \u00e5 f\u00e5 klarlagt hvordan effekten er p\u00e5 de mest alvorlige ulykkene. Det er ikke tidligere gjennomf\u00f8rt analyser av vintervedlikeholdet p\u00e5 alvorlige ulykker i Norge. De studiene som har v\u00e6rt gjort, har alle benyttet alle personskadeulykker i analysen av effekt p\u00e5 ulykker. Vi foresl\u00e5r at man gjennomf\u00f8rer aggregerte unders\u00f8kelser basert p\u00e5 lignende metoder som er benyttet tidligere med sammenligninger av ulykkesrisiko p\u00e5 saltet og usaltet veinett. I tillegg vil det v\u00e6re sv\u00e6rt interessant \u00e5 gjennomf\u00f8re fors\u00f8k i mindre skala med ulike former for vintervedlikehold kombinert med informasjon om v\u00e6r og f\u00f8re og eventuelt med friksjonstilpassede fartsgrenser. Et slikt fors\u00f8k b\u00f8r kombineres med veikantintervjuer av trafikantene der en rekke variabler registreres. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 gjennomf\u00f8re fors\u00f8k i avgrensede geografiske omr\u00e5der der en implementerer vintervedlikehold basert p\u00e5 den mest oppdaterte kunnskapen en i dag har. IV Copyright Transport\u00f8konomisk institutt, 2011\n\n\n\n13 Summary: Safety effects of road salting in winter road maintenance T\u00d8I Report 1171/2011 Author: Torkel Bj\u00f8rnskau Oslo 2011, 52 pages Norwegian language Road salt is used in Norway to improve safety by increasing friction on icy roads. Given the adverse environmental effects of using road salt, it is important to know that the assumed safety effects are realised. Many studies both from Northern Europe and North America indicate that road salting reduces the number of accidents, but the reported effects are larger in older studies. The effects are also greater for less serious accidents (material damage) than for accidents with personal injury. The use of road salt should also be informed by important contextual factors. For instance, the increase in accident risk when driving on snow or ice-covered roads is greater in those areas where such driving conditions are encountered less often. Furthermore, road salting leads to better friction and thus increased speed. One is therefore faced with two optimization issues: a) what is the increase in risk on the remaining or surrounding unsalted snow or icecovered roads when salt has been used on parts of the road network, and b) does the speed increase from road salting increase the number of more serious road accidents? Norwegian studies of the effects of road salting are old and need updating, not least to account for the above optimization issues. Friction, speed and accidents The association between road friction and accidents is generally well documented in the international research literature the poorer the friction, the higher the rate of accidents. Dry bare roads have better friction and lower accident rates than wet bare roads, and wet bare roads have better friction and lower accident rates than snow or ice-covered roads. There is also a well documented tendency of road users adapting their driving behaviour to suit different road conditions. On winter roads with ice or snow, car drivers generally maintain a lower speed than they do on dry bare roads. Studies indicate that speeds are less by between 5 and 15 km/h on snow or ice-covered roads in Norway, and even more in Sweden, where one reason could be the higher speed limits in general, and where speeds on dry bare roads are less restricted by speed limits. Thus the speed differences between driving on dry bare roads and driving on snow or ice-covered roads are greater in Sweden than in Norway. Accidents on winter roads where speed levels are restricted will on average be less serious than accidents on dry bare roads where speeds are higher. Accordingly, and well documented in the research literature, with snow and ice on the roads there is a much greater increase in the number of less serious accidents (with only material damage) than serious ones (involving fatality or serious injury). Telephone: This report can be downloaded from I\n\n than for accidents with personal injury. The use of road salt should also be informed by important contextual factors.\")\n\n14 Safety effects of road salting in winter road maintenance Some studies have found that accidents involving personal injury do not increase with snowfall and winter conditions; some even show that fatal accidents are reduced on winter roads. Other studies find that serious accidents do increase when there is snow or ice on the roads, but that less serious accidents increase even more. In general, the research literature documents a rather clear tendency of snow and icy conditions reducing the severity level of accidents. Road salt and safety Given the clear association between winter road conditions, road friction and accident rates, the potential gain in the degree of safety from removing ice and snow from road surfaces is significant. Salting is a very effective deicing measure when applied at temperatures close to 0\u00baC but not during or after a heavy snow fall. According to the international research literature, salting reduces road accidents in winter, with older studies documenting better effects than more recent studies. There are methodological weaknesses with many of these studies, however, the most typical being salted roads compared with non-salted roads without controlling for other variables that might have a bearing on the number of accidents. Typically, salted roads carry much more traffic than non-salted roads and high traffic volumes will contribute to dissipating ice and snow as well as reducing speed. Thus, some of the effects attributed to road salting can be a result of other differences between salted and non-salted roads. Many studies do not take into account the degree of severity of an accident when estimating the effect of road salting. This is unfortunate given the association between friction, speed and collision impact. Road salting increases speed, and thus the favorable effect this has on accidents will be that much less when one looks at the effects on the more serious accidents involving fatality and serious injury. Swedish studies as well as some Norwegian and Finnish studies document that the risk of an accident while driving on snow or ice-covered roads is greater the less frequent these conditions are met. An important consequence is that road salting, which removes ice and snow from large parts of the road network, may lead to an unforeseen increased risk on parts of the road network where ice and snow are not removed. A recent study from Northern Sweden indicates that if winter road maintenance results in traffic distributions of per cent on snow or ice, the number of serious accidents may in fact be higher than it would be if larger volumes of the traffic were on snow or ice. Recent studies document that the effects of road salting on safety vary, and are under some conditions even absent. It is difficult to estimate the safety effect of road salting, because this depends on: how familiar road users are with winter conditions, the severity of the accidents studied and on how the conditions are before salt is applied. II Copyright Institute of Transport Economics, 2011\n\n\n\n15 Safety effects of road salting in winter road maintenance Optimization problems in winter road maintenance There are two important optimization issues that need to be addressed if good safety effects of winter road maintenance are to be achieved. The first concerns road salt improving road friction and resulting in higher speeds and more severe accidents when they occur. The second concerns the risk of driving on ice or snow increasing when such conditions are rare. In Norway the goal for road safety is based on Vision Zero, which states that the ultimate vision for road safety is to reduce to zero the number of road accidents involving fatality and very serious injury. Thus the goal is about the most serious accidents. Safety measures that include improving road friction, increase speed and may be counter-productive given such safety goals. If road salting increases speed by 5-10 km/h, the number of serious accidents can be expected to increase and more or less nullify the favorable effect of improved road friction. It is thus important that friction measures are bolstered by speed limits and controls to restrict the increase in speed. Controlling speed by introducing limits is a very obvious measure by which to restrict speed and avoid road users speed adaptation. One important reason why road salting has not had the same favorable effects in Northern Sweden as elsewhere might be the fact that, traditionally, speed limits have been higher in Northern Sweden than in other parts of the country. The importance of speed control in achieving the desired effect of road salting has also been documented in some older Nordic studies. In Finland, on roads with no speed limits, a study found no safety effect of road salting, the likely reason being that drivers increased their speed so much that there were no safety effects left. Speed control is vital if road friction measures are to improve safety and not just increase speed. The second optimization problem concerns the fact that the safety risk with driving on snow or ice-covered roads is greater the less frequently drivers meet such conditions. Given that this is correct, it follows that road salting may increase risk levels on parts of the road network where ice and snow are not removed. As already mentioned, a recent study based on Swedish data indicates that having 20-30% of road traffic on snow or ice is worse than having either more on bare roads (better friction improves safety) or more of the traffic on snow or ice (road users expectations of winter conditions improve safety). Accordingly, road maintenance practices resulting in such traffic distributions between snow and ice-covered roads and bare roads should be avoided. The need for new studies There are a number of challenges when studying the effects that road salting and other forms of winter road maintenance have on safety. A review of the literature reveals a large variation in estimates. Norwegian studies document up to 26% accident reduction when road salt is applied on winter roads, whereas some results from Northern Sweden indicate that, under certain conditions, road salting may increase the number of serious accidents. The large variation in estimates is one of several reasons why there is a need for new studies into the association between winter road maintenance, road friction, Copyright Institute of Transport Economics, 2011 III\n\n\n\n16 Safety effects of road salting in winter road maintenance speed and accidents. There are several factors indicating that earlier results may no longer be valid. Many studies summing up the associations between winter road maintenance, road friction, speed and accidents reveal that the effects on safety of low road friction and friction control seem reduced over time. Older studies report better safety effects than more recent studies. Based on accident data from the 1990s, Norwegian studies of these associations are all fairly old. Modern cars are equipped with advanced driver assistance systems, e.g. electronic stability control, anti-lock braking systems, ice warning systems, etc., which probably influence a car driver s adaptation to different road surfaces. Drivers adaptations are important for how friction control measures work, but there is currently very little knowledge of how drivers adapt to these new advanced driver assistance systems. Winter road maintenance practices have changed radically during recent years in Norway, with respect to both organization and methods. Winter road maintenance techniques have improved, and specific winter maintenance is put out to subcontractors. The Norwegian Public Roads Administration (NPRA) has carried out an extensive research programme SaltSmart identifying a number of potential improvements in the winter maintenance of roads and has recently published a revised handbook on road maintenance (No. 111). Changes in the car fleet and in the winter maintenance of roads suggest that there is a need for new studies on road safety effects of winter maintenance in Norway. With Vision Zero as the basis for road safety, it is important to clarify the effects in the most serious accidents. The winter maintenance of roads and serious accidents have not been adequately analysed in Norway.. We suggest conducting aggregate studies based on methods similar to those used previously, i.e. comparing between accident rates on salted and unsalted roads. In addition, it would be interesting to conduct experiments on a smaller scale on roads with various forms of winter maintenance combined with information on weather and road conditions and possibly by varying speed limits in accordance with road conditions. This could be combined with road-side interviews of drivers and a number of variables recorded. It ought also to be possible to conduct experiments in limited geographic areas and to implement advanced winter maintenance practices based on currently available knowledge. IV Copyright Institute of Transport Economics, 2011\n\n\n\n17 1 Innledning Dette dokumentet er en del av den l\u00f8pende revisjonen av TS-h\u00e5ndboka som gir en oversikt over sikkerhetseffektene av en rekke ulike trafikksikkerhetstiltak (Elvik mfl. 2009). Vintervedlikehold med salting er ett av tiltakene som beskrives i TSh\u00e5ndboka. Kapitlet ble revidert i 2010/2011 (http://tsh.toi.no/index.html?21972), men i og med de mange uheldige milj\u00f8konsekvensene av salting som er avdekket de senere \u00e5r kombinert med en overraskende sterk \u00f8kning i saltforbruket, \u00f8nsker Statens vegvesen en noe mer omfattende gjennomgang og dr\u00f8fting av sikkerhetseffektene av bruken av veisalt. Salting av veibanen benyttes i stor utstrekning for \u00e5 forhindre is og sn\u00f8 i veibanen slik at friksjonen forbedres og framkommeligheten og trafikksikkerheten \u00f8ker. Samtidig har salting en rekke negative milj\u00f8effekter, og det er derfor avgj\u00f8rende at de antatt gunstige effektene p\u00e5 framkommelighet og sikkerhet faktisk er til stede. I dette dokumentet blir det gjort rede for hva ulike unders\u00f8kelser viser n\u00e5r det gjelder sikkerhetseffekter av salting. Vi har gjennomf\u00f8rt litteraturs\u00f8k i de store forskningslitteraturbasene som BIBSYS, ISI, Science Direct, Google Scholar samt i T\u00d8Is og VTIs litteraturbaser. Det finnes sv\u00e6rt mye litteratur om kjemisk vintervedlikehold, og vi har begrenset s\u00f8ket til litteratur som omhandler sikkerhetseffekter og til perioden etter Tidligere litteratur er ogs\u00e5 relevant, men den er forholdsvis godt dekket i Trafikksikkerhetsh\u00e5ndbokas referanser n\u00e5r det gjelder effekter av vintervedlikehold. Vi har i gjennomgangen s\u00e6rlig lagt vekt p\u00e5 nordiske studier (Sverige, Finland, Norge) ut fra en antakelse om at b\u00e5de v\u00e6r- og f\u00f8rerforholdene vinterstid er sammenlignbare og at trafikkmilj\u00f8ene generelt er noks\u00e5 like, men det finnes ogs\u00e5 mange nordamerikanske studier som er relevante og som vi har referert til. Copyright Transport\u00f8konomisk institutt,\n\n\n\n18 2 Problemstilling I utgangspunktet kan man tenke seg at salting \u00f8ker sikkerheten ved at veidekkets friksjon forbedres og reduserer stopplengden ved bremsing. Teoretisk er dette en opplagt sammenheng, men i praksis er effekten p\u00e5 sikkerhet langt mer usikker fordi trafikantene tilpasser atferden til veidekkets friksjon. Det er generelt godt dokumentert at tiltak som isolert sett skulle redusere risikoen for ulykke, kan v\u00e6re gjenstand for atferdstilpasninger som i st\u00f8rre eller mindre grad spiser opp denne effekten for eksempel ved at folk kj\u00f8rer fortere, og/eller mindre konsentrert som f\u00f8lge av tiltaket (OECD 1990). Det er s\u00e6rlig ulykkesreduserende tiltak (friksjon, bremser, lys mv.) som er gjenstand for slike tilpasninger; skadereduserende tiltak (bilbelter, kollisjonsputer) er i langt mindre grad gjenstand for atferdstilpasning. Salting av veibanen for \u00e5 hindre/fjerne sn\u00f8 og is og dermed bedre friksjonen vil derfor typisk v\u00e6re et tiltak som f\u00f8rer til atferdstilpasning ved at folk kj\u00f8rer fortere eller mindre konsentrert. I tillegg er det grunn til \u00e5 forvente atferdstilpasning ogs\u00e5 p\u00e5 et overordnet strategisk niv\u00e5, ved at trafikantene velger bestemte typer bil og dekk ut fra forventninger om hvordan f\u00f8reforholdene vil v\u00e6re der de skal kj\u00f8re. Dersom man forventer \u00e5 kj\u00f8re mye p\u00e5 vinterf\u00f8re, vil man for eksempel i st\u00f8rre grad velge \u00e5 utstyre bilen med piggdekk enn om man forventer \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 bare veier. Figur 1 viser en modell for hvordan atferdstilpasninger til ulike f\u00f8reforhold kan forekomme. 2 Copyright Transport\u00f8konomisk institutt, 2011\n\n. Det er s\u00e6rlig ulykkesreduserende tiltak (friksjon, bremser, lys mv.\")\n\n19 Atferdstilpasning p\u00e5 strategisk niv\u00e5 Atferdstilpasning p\u00e5 taktisk/operativt niv\u00e5 Sn\u00f8/is Piggdekk ESC / AWD Friksjon Veggrep/ bremselengde Ulykker Fart Konsentrasjon Skade Figur 2.1. Modell for sammenheng mellom sn\u00f8/is, friksjon, veigrep, ulykke og skade samt atferdstilpasning p\u00e5 strategisk og taktisk/operativt niv\u00e5. Figur 2.1 viser en skjematisk modell for hvordan atferdstilpasning p\u00e5virker sammenhengene mellom sn\u00f8/is, friksjon, veigrep, ulykker og skader. Vi har skilt mellom atferdstilpasning p\u00e5 s\u00e5kalt strategisk niv\u00e5 dvs. tilpasninger som skjer f\u00f8r man er ute og kj\u00f8rer og atferdstilpasning p\u00e5 operativt/taktisk niv\u00e5 dvs. underveis n\u00e5r man kj\u00f8rer. Det vil trolig v\u00e6re slik at i omr\u00e5der der det er mye sn\u00f8 og is vil folk i st\u00f8rre grad kj\u00f8pe vinterdekk/piggdekk, og trolig ogs\u00e5 biler med firehjulstrekk og elektroniske stabilitets- og varslingssystemer. Slike tilpasninger p\u00e5 strategisk niv\u00e5 f\u00f8rer til at den d\u00e5rligere friksjonen p\u00e5 is og sn\u00f8 ikke svekker veigrepet eller \u00f8ker bremselengden s\u00e5 mye som den ellers hadde gjort. I tillegg er det godt dokumentert at folk ogs\u00e5 tilpasser seg til vanskelige kj\u00f8reforhold ved \u00e5 utsette eller avlyse reiser (Bj\u00f8rnskau og Fosser, 1996, Gabestad, Amundsen og Skarra 1988, Khattak og Knapp, 2001, Andrey mfl. 2001, Kilpel\u00e4inen og Summala 2007). Slike tilpasninger kan f\u00f8re til at f\u00f8rerpopulasjonen p\u00e5 vinterf\u00f8re er systematisk forskjellig fra f\u00f8rerpopulasjonen p\u00e5 t\u00f8rr, bar vei. Bj\u00f8rnskau og Fosser (1996) fant for eksempel at eldre bilf\u00f8rere systematisk unngikk \u00e5 kj\u00f8re n\u00e5r det var m\u00f8rkt, men turte \u00e5 kj\u00f8re om kvelden n\u00e5r veien fikk veibelysning. I tillegg skjer det atferdstilpasning p\u00e5 s\u00e5kalt taktisk/operativt niv\u00e5, dvs. underveis n\u00e5r man kj\u00f8rer. Det er som nevnt to hovedformer for atferdstilpasninger som skjer underveis endringer i fart og endringer i konsentrasjon (Bj\u00f8rnskau og Fosser 1996, OECD 1990). Sn\u00f8 og is f\u00f8rer trolig til en noks\u00e5 umiddelbar reaksjon i form av redusert fart og/eller \u00f8kt oppmerksomhet. I tillegg kan det tenkes at n\u00e5r bilf\u00f8reren merker at det er glatt, vil det f\u00f8re til ytterligere tilpasninger i form av Copyright Transport\u00f8konomisk institutt,\n\n\n\n20 redusert fart og \u00f8kt konsentrasjon. Slike fartstilpasninger f\u00f8rer til at bremselengdene ikke \u00f8ker s\u00e5 mye som de ellers hadde gjort. Konsentrasjonen \u00f8ker ogs\u00e5, og effekten er trolig at man reagerer raskere p\u00e5 potensielle farer. Dermed manifesteres ikke den lengre bremselengden p\u00e5 grunn av d\u00e5rligere friksjon n\u00f8dvendigvis i form av \u00f8kt ulykkesrisiko. I tillegg til de to hovedformene for atferdstilpasning som er vist i modellen, er det ogs\u00e5 mer kompliserende faktorer som vil kunne spille inn som for eksempel at bilf\u00f8rere er ulike og tilpasser seg ulikt (jf. Morgan og Mannering, 2011). I f\u00f8lge The US National Transportation Safety Board er ulike tilpasninger den viktigste utl\u00f8sende ulykkes\u00e5rsak bak ulykker under d\u00e5rlige siktforhold (Center for Urban Transportation Research, 1997). P\u00e5 grunn av de store mulighetene trafikantene har for \u00e5 tilpasse seg ulike f\u00f8reforhold, er det i prinsippet et noks\u00e5 \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l om salting har den teoretisk forventede sikkerhetseffekten eller om den spises opp helt eller delvis av trafikantenes tilpasninger. Dersom trafikantene tilpasser seg perfekt, ved at de reduserer farten s\u00e5 mye p\u00e5 glatt f\u00f8re at bremselengden ikke \u00f8ker, vil ikke tiltak som bedrer friksjonen ha noen effekt. Det normale er imidlertid at trafikantene ikke tilpasser seg perfekt og at de fleste tiltak som bedrer friksjon, sikt osv. har ulykkesreduserende effekter, selv om atferdstilpasning skjer. Veibelysning har for eksempel en meget gunstig sikkerhetseffekt (Elvik mfl. 2009) samtidig som det er godt dokumentert at dette f\u00f8rer til b\u00e5de \u00f8kt fart og redusert konsentrasjon (Assum mfl. 1999, Bj\u00f8rnskau og Fosser 1996; Elvik mfl. 2009). Sp\u00f8rsm\u00e5let om atferdstilpasning (type og omfang) er dermed helt sentralt for \u00e5 vurdere saltingens effekt p\u00e5 ulykkesrisikoen. Et neste sp\u00f8rsm\u00e5l er om atferdstilpasning f\u00f8rer til at de ulykkene som skjer blir mer alvorlige p\u00e5 grunn av tiltaket. Det skulle en forvente dersom atferdstilpasning til salting skjer i form av h\u00f8yere fart. Elvik (2009) og Elvik, Christensen og Amundsen (2004) har beregnet effekter av endringer i fart p\u00e5 ulike typer ulykker og skader, basert p\u00e5 den s\u00e5kalte potens-modellen. I f\u00f8lge modellen er sammenhengen mellom fart og ulykker sterkere jo mer alvorlige ulykker man studerer, noe som ogs\u00e5 er logisk; kollisjonskreftene blir mye st\u00f8rre i h\u00f8y fart. Det kan imidlertid inneb\u00e6re at selv om salting forbedrer friksjonen og reduserer antall ulykker totalt, kan det tenkes at tiltaket f\u00f8rer til farts\u00f8kninger som gj\u00f8r at de mest alvorlige ulykkene ikke reduseres (like mye). I teorien kan man tenke seg at dersom atferdstilpasningen ikke skjer i form av endret fart, men som endringer i konsentrasjonsniv\u00e5, kan man forvente at omfanget av ulykker endres avhengig av hvor stor atferdstilpasningen er, men at alvorlighetsgraden ikke endres. I tillegg til at atferdstilpasning kan f\u00f8re til at vintervedlikehold som salting ikke reduserer antall ulykker i den grad som endringene i friksjon skulle tilsi, kan ogs\u00e5 veisalting p\u00e5virke ulykkestallene p\u00e5 andre utilsiktede m\u00e5ter. Det har v\u00e6rt argumentert for at salting f\u00f8rer til at veien blir bar og dermed m\u00f8rkere enn en usaltet vei og at dette kan v\u00e6re en risikofaktor. Det er mulig, men samtidig tyder unders\u00f8kelser p\u00e5 at lyse veidekker ikke er sikrere enn m\u00f8rke (Amundsen 1983). Forklaringen kan v\u00e6re at f\u00f8rerne tilpasser seg til lyse veidekker i form av \u00f8kt fart. Det har v\u00e6rt argumentert med at salting kan ha negative effekter p\u00e5 tilst\u00f8tende strekninger som ikke saltes. Dette kan tenkes fordi noe av saltet fraktes med 4 Copyright Transport\u00f8konomisk institutt, 2011\n\n\n\n### Effekter av salting p\u00e5 ulykker oppdatert faktagrunnlag. Teknologidagene, Trondheim 11. oktober 2011 Torkel Bj\u00f8rnskau Transport\u00f8konomisk institutt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "409050f1-3d9f-43d8-b20b-3a35db484b9d"}
{"url": "http://www.astronomiforalle.no/romfart/national-geographic-channel-mars-anmeldelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:41Z", "text": "# National Geographic Channel \u00abMars\u00bb \u2013 anmeldelse\n\nSkrevet 10. november 2016 av Red.\n\nAstronomiforalle.no anmelder serien \u00abMars\u00bb som kommer p\u00e5 National Geographic Channel fra s\u00f8ndag 13. november. Vi lander p\u00e5 en sterk anbefaling, les mer under.\n\n\n\nFra serien \u00abMars\u00bb. Bilde: National Geographic Channel.\n\nForskjellen mellom drama og dokumentar er vanligvis klar. I et grenselandet mellom disse er de s\u00e5kalte \u00abdokudrama\u00bb. Dette kan v\u00e6re rene dramatiseringer basert p\u00e5 faktiske hendelser som f.eks \u00abAlle Presidentens Menn\u00bb om Watergate-skandalen og \u00abApollo 13\u00bb om m\u00e5neferden som gikk galt. Disse s\u00f8ker \u00e5 gjengi et faktisk hendelsesforl\u00f8p p\u00e5 en dramatisert m\u00e5te med skuespillere.\n\nNaturserier har ofte motsatt utgangspunkt, der rene dokumentaropptak blir satt sammen til en dramatisk historie i den endelige produksjonen. BBC, sir David Attenborough og National Geographic Channel er blant de fremste produsentene av slike filmer og serier.\n\nDen nye serien \u00abMars\u00bb fra National Geographic Channel tar imidlertid sikte p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re *b\u00e5de* drama *og* dokumentar p\u00e5 \u00e9n og samme tid. Den pr\u00f8ven har de best\u00e5tt\\!\n\n\n\nFra serien \u00abMars\u00bb. Bilde: National Geographic Channel.\n\nGjennom en intens dramatisering av en tenkt Marsferd i \u00e5ret 2033 f\u00f8lger vi seks astronauter under menneskehetens f\u00f8rste landing p\u00e5 den r\u00f8de planeten. Vi f\u00f8lger b\u00e5de selve ferden og bakkekontrollen, ispedd fiktive intervjuer som tar oss n\u00e6rmere b\u00e5de astronautene og personene p\u00e5 bakken \u2013 deres f\u00f8lelser, dr\u00f8mmer og frykt.\n\nParallelt kj\u00f8res et rent dokumentarl\u00f8p med historiske klipp og faktiske intervjuer med noen av v\u00e5r tids fremste eksperter p\u00e5 romfart og Mars. Stjernegalleriet er her stort, med alt fra James A. Lowell som skulle v\u00e6rt 5. mann p\u00e5 m\u00e5nen med Apollo 13, til kjendis-astrofysikeren Neil deGrasse Tyson og ikke minst Elon Musk, v\u00e5r tids st\u00f8rste gr\u00fcnder fra SpaceX og Tesla Motors.\n\nHver episode belyser en viktig side ved bemannede Mars-ferder og oppholdet der. Den dramatiserte og meget spennende handlingen blir ytterligere forklart med de innklippete dokumentardelene. Skiftene mellom dokumentar og drama kan i begynnelsen oppleves som litt forvirrende, inntil man l\u00e6rer at seriens kjennetegn \u00ab2033\u00bb innleder drama-sekvensene.\n\nResultatet totalt sett er intet mindre enn imponerende. Serien burde f\u00e5 plass i naturfag p\u00e5 alle skoler. Her er de ulike tekniske utfordringene og farene ved romferder s\u00e5 grundig belyst med b\u00e5de drama og fagfolk at l\u00e6ringseffekten er h\u00f8y.\n\nP\u00e5 den mer kritiske siden noterte vi en viss skuffelse over frav\u00e6ret av b\u00e5de oppskytingen (som kommer til \u00e5 v\u00e6re formidabel) og selve landings\u00f8yeblikket p\u00e5 Mars. Vi savnet dessuten noe om den \u00ablaaange\u00bb reisen til Mars. Den vil ta m\u00e5neder og er et potensielt stort kjedsomhetsproblem. P\u00e5 den andre siden er det \u00abf\u00f8rste lille skritt\u00bb p\u00e5 planeten godt skildret.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00f8lge alt det tekniske som g\u00e5r galt (og det meste som *kan* g\u00e5 galt\u00a0*g\u00e5r* galt \u2013 uten spoilere for\u00f8vrig), men v\u00e5r f\u00f8r-visning var uten norsk undertekst. Litt i ball har det g\u00e5tt for produsenten i enkelte sm\u00e5 detaljer, men det \u00f8delegger ikke hovedinntrykket.\n\nSerien smaker muligens av promo og pengeinnsamling for Elon Musk og SpaceX sin Mars-satsing. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 ha i bakhodet at mannen ikke er den eneste som jobber mot Mars, SpaceX har opplevd flere alvorlige tilbakeslag og de har enda ikke fl\u00f8yet en eneste levende sjel \u00abuttaskys\u00bb. Den erfaringen er det bare de kinesiske, russiske og amerikanske romfartsorganisasjonene som har. Produsenten bedyrer at sponsing ikke har forekommet. Som motvekt likte vi godt id\u00e9en i serien der et bredt internasjonal samarbeid st\u00e5r bak.\n\nDen kunstneriske kvaliteten i drama-delen er h\u00f8y. Dette er en gjennomf\u00f8rt produksjon, med gode skuespillere, en gripende story og ypperlig filmteknikk. For eksempel er den psykedeliske musikkvideoen med plakat-tekstene i begynnelsen av episode 2 en opplevelse i seg selv.\n\nAstronomiforalle.no er opptatt av folkeopplysning. \u00abMars\u00bb er meget vellykket som dette. Fagstoffet er grundig og korrekt, men samtidig lett \u00e5 f\u00f8lge. Drama-delen styrker kunnskapen, samtidig som den viser de menneskelige f\u00f8lelsene og lidelsene p\u00e5 en troverdig og n\u00e6r m\u00e5te. P\u00e5 godt norsk heter dette \u00abhele pakken\u00bb: National Geographic Channel har klart \u00e5 formidle b\u00e5de dramaet og vitenskapen fra menneskehetens neste store sprang.\n\nSerien anbefales\\!\n\n*\\[\u00abMars\u00bb har ikke angitt aldersgrense og serien blir tekstet p\u00e5 norsk. De tildels sterke realistiske dramascenene gj\u00f8r at Astronomiforalle.no likevel vil sette 10 \u00e5r med foreldre som grense.\\]*\n\n*Anmeldelsen er basert p\u00e5 episode 1 og 2.*\n\nFra produksjonen av serien \u00abMars\u00bb:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42063607-96ff-445c-b387-23c32df0ea76"}
{"url": "https://www.visitbritain.com/no/nn/restaurant-nathan-outlaw", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:23Z", "text": "# Restaurant Nathan Outlaw\n\nNathan Outlaws fantastiske fiskerestaurant holder til i St. Enodoc Hotel i Cornwall, n\u00e6rmere bestemt i Rock. Fersk, lokalfanget fisk og r\u00e5varer fra Cornwall gj\u00f8r dette til et typisk og ikke minst velsmakende m\u00f8te med Cornwall\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a94986b-7ea7-4297-85cd-db1ee89d993d"}
{"url": "http://ljo-s.blogspot.ca/2017/03/det-var-en-gang-en-sommer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:58Z", "text": "    \n\n## tirsdag 21. mars 2017\n\n### vi flytter inn\n\n\n\nN\u00e5 tar vi en s\u00e5nn liten oppdatering igjen.\n\n|  |\n|                                                              2012                                                              |\n\nDet sterkeste minnet fra den f\u00f8rste sommeren var nok jobben med l\u00e5vetaket. Vi begynte der. (P\u00e5 v\u00e5ningshuset var det jo ikke tak i det hele tatt, der s\u00f8rget vi bare for et midlertidig et i b\u00f8lgeblikk.) Vi satt der oppe hver dag hele sommeren. Eller satt og satt. Det var jo mer opp og ned i timer jeg ikke har tall p\u00e5. Men en kaffekopp hadde vi ogs\u00e5 tid til. Og det var s\u00e5 herlig \u00e5 sitte h\u00f8yt der oppe og se utover fjell og vann. Der oppe fikk vi virkelig fugleperspektiv p\u00e5 omgivelsene. Og til slutt hadde vi et solid undertak, kledd med fin teglstein.  \n  \n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                              2013                                                              |\n\nS\u00e5 satte vi i gang med v\u00e5ningshuset. \"Oppussings-trinn 1\" kan man nesten si. M\u00e5let denne sommeren var \u00e5 f\u00e5 huset p\u00e5 beina igjen. Bokstavelig talt. Muren skulle restaureres og vi satte inn og byttet t\u00f8mmerstokker der det trengtes.\u00a0\n\n  \n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                              2013                                                              |\n\nOg huset fikk et godt og nytt tak - i gammel stil s\u00e5 klart. Og dette har jeg jo fortalt dere f\u00f8r. Men det var en spesiell sommer for oss. Vi hadde folk i arbeid, s\u00e5 prosjektet skj\u00f8t mer fart enn vi hadde klart alene. Vi fikk masse bes\u00f8k av familie og venner som ville se hva vi egentlig hadde satt i gang. Med glimt i \u00f8yet ble det en del snakk om \"god gammeldags galskap\" og de st\u00f8rste optimistene i familien tenkte sitt i det stille. Vi var s\u00e5 klart helt klare for \u00e5 vise dem\\! ;O)\n\n  \n|                                                                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                            2013                                                            |\n\nJeg var gravid denne sommeren og koste meg mest med \u00e5 lage mat, stelle i hagen og ta i mot gjester. De tyngste l\u00f8fta overlot jeg til gutta-krutt. Jeg startet s\u00e5 sm\u00e5tt i gr\u00f8nnsakshagen ogs\u00e5, med \u00e5 s\u00e5 salat og gressl\u00f8k, s\u00e5 fylte jeg p\u00e5 med herlige dr\u00f8mmer om egne h\u00f8ns, hjemmebaket br\u00f8d og saft fra egne epletr\u00e6r.\u00a0\n\n  \n|                                                                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                            2014                                                            |\n\n2014 var den store kofte-sommeren. Jeg jobbet p\u00e5 spreng med Kofteboken (1) og mange av kofte-bildene ble fotografert her oppe p\u00e5 g\u00e5rden. S\u00e5 ble det litt intervjuer i farvannet av dette. Akkurat her er det Nationen som jobber med saken rundt nominasjonen til \u00e5rets bygdeprofil.\u00a0\n\n  \n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                              2014                                                              |\n\nEllers koste vi oss bare en hel masse med denne gode lille karen\\!\n\n  \n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                              2015                                                              |\n\nS\u00e5 kom den mer eller mindre avgj\u00f8rende sommeren. Etter mange tanker og vurderinger, bestemte vi oss for \u00e5 pakke ned alt, selge huset i byen og flytte til Kviteseid. P\u00e5 den m\u00e5ten ville vi komme n\u00e6rmere prosjektet, og hadde kanskje sjans til \u00e5 gj\u00f8re ting ferdig f\u00f8r vi ble pensjonister. Vi fikk leie dette koselige huset, og vi kjente b\u00e5de p\u00e5 spenning og glede n\u00e5r vi satte tingene v\u00e5re midlertidig p\u00e5 plass her.\u00a0\n\n  \n\n|                                                                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                            20'5                                                            |\n\nS\u00e5 brukte vi tiden til flytting og klargj\u00f8ring av huset i byen, men vi fikk da med oss mange fine sommerdager- og kvelder p\u00e5 tunet ogs\u00e5. Og denne karen stod for innh\u00f8stningen av ripsbusken. Han spiste seg mer eller mindre gjennom hele sommersesongen. Rips i hagen, bl\u00e5b\u00e6r og villbringb\u00e6r i skogen... Vi koste oss med det samme, og kjente gleden over at en liten gutt som denne kan f\u00e5 vokse opp med en hage like utenfor, der han kan forsyne seg av godsakene.\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \n|                                                                                                                                       |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                     Begge bilder over er fra 2016                                                     |\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5 kom sommeren vi hadde ventet lenge p\u00e5, da satte vi i gang s\u00e5nn p\u00e5 ordentlig. \"Byggetrinn 2\". N\u00e5 skulle vi gj\u00f8re det som skulle til for \u00e5 gj\u00f8re dette huset beboelig. Ikke p\u00e5 den aller enkleste m\u00e5ten. Med h\u00e5ndh\u00f8vlede overflater og gjenbruk av nesten alt gammelt, dro dette ut i tid. Ikke akkurat uventet for oss, men i takt med resultatene krympet stadig t\u00e5lmodigheten. Man vil jo en gang flytte inn.\u00a0\n\n  \n\n|                                                                                                                                       |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                 2017                                                                  |\n\nN\u00e5 st\u00e5r snart enda en sommer for d\u00f8ren, og jeg kan med glede og stolthet fortelle dere at *dette* blir den sommeren vi flytter inn p\u00e5 g\u00e5rden\\! Det har v\u00e6rt en lang reise, og n\u00e5 har vi kommet frem. Alt kommer ikke til \u00e5 v\u00e6re helt ferdig i huset, faktisk vil mye gjenst\u00e5, men huset blir beboelig. Vi f\u00e5r kj\u00f8kken, bad, ei lita stue og soverom. Den vesle familien p\u00e5 tre kan begynne sitt virkelige liv p\u00e5 det gamle tunet. I en skikkelig koselig bygd som vi allerede n\u00e5 f\u00f8ler oss hjemme i. N\u00e5 skal det lages mat p\u00e5 det ordentlige landlige kj\u00f8kkenet jeg har \u00f8nsket meg. Vi ser s\u00e5 frem til \u00e5 starte dagen her oppe, se solnedganger over fjellet og leve livene v\u00e5re med de vi er glad i og setter s\u00e5 stor pris p\u00e5. \u00a0\n\n  \nJeg tror jeg jammen avslutter med \u00e5 si at det er n\u00e5 det begynner\\!\n\n1.  \n    \n    la fourmi.......21. mars 2017 kl. 08:20\n    \n    bonjour de france....  \n    bzzz  \n    claire\n    \n2.  \n    \n    kovtama21. mars 2017 kl. 08:40\n    \n    \u2665\u2665\u2665\n    \n3.  \n    \n    WinnibriggsHouse21. mars 2017 kl. 09:09\n    \n    You must be thrilled to be able to be finally moving in and despite all the work still to do it will be 'home'. Good luck to you all. X\n    \n    SvarSlett\n    \n    Svar\n    \n    1.  \n        \n        LIVS LYST21. mars 2017 kl. 22:46\n        \n        Thank you so much\\! It\u00b4s so good to finally have come to this point\\!\n        \n4.  \n    \n    Asborg Kroken21. mars 2017 kl. 09:38\n    \n    S\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8 sp\u00e6nnans Liv Jorunn\\!\\! Ha v\u00f8re moro \u00e5 ned og sett p\u00e5 garden dikk\u00e5ns ei gong11\n    \n    1.  \n        \n        LIVS LYST21. mars 2017 kl. 22:45\n        \n        Ja, kom Asborg\\! Det er jo ikke lange svingen for deg. Det hadde v\u00e6rt s\u00e5 koselig\\!\n        \n5.  \n    \n    Kamilla21. mars 2017 kl. 11:21\n    \n    Love your little house:) Beautiful pictures:)\n    \n    1.  \n        \n        LIVS LYST21. mars 2017 kl. 22:44\n        \n        Thank you\\!\n6.  \n    \n    Kari21. mars 2017 kl. 14:57\n    \n    S\u00e5 spennande\\! Veldig kjekt \u00e5 fylgja med p\u00e5 arbeidet de gjer, eg er full av beundring\\!\n    \n    1.  \n        \n        LIVS LYST21. mars 2017 kl. 22:44\n        \n        S\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re, Kari. Tusen takk. Det blir veldig spennende n\u00e5 fremover. Vi gleder oss veldig.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22a63c02-2ad8-44f8-9306-40a247f3fee9"}
{"url": "https://play.google.com/store/apps/details?id=com.BryanLeister.ParthenonGame&hl=da", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:36:14Z", "text": "\n\n\n# Beskrivelse\n\nLike the ancient Greek sculptor Pygmalion, you will have the power to bring sculptures to life when you play this game. Point your camera at the animal symbol and you will see a sculpture, along with coins to collect. Retrieve the coins and purchase a key by pointing at the symbol of the Parthenon's treasury.  \n  \nLarge markers are located in Centennial Park and the Parthenon in Nashville, Tennessee. Or, you can download and print out the markers yourself at http://www.bryanleister.com/games/pygmalions-challenge/  \n  \nPlace the markers around your yard or a local park and have fun running between them and the Treasury to unlock all 5 sculptures - a Ladybug, Butterfly, Lizard, Frog and a Rabbit. Share photos of yourself with these colorful animals and the Parthenon in the background, or with your friends at your local park\\!\n\nLigesom den gamle gr\u00e6ske billedhugger Pygmalion, vil du have magt til at bringe skulpturer til live, n\u00e5r du spiller dette spil. Peg kameraet p\u00e5 dyret symbolet og du vil se en skulptur, sammen med m\u00f8nter til at indsamle. Hent de m\u00f8nter og k\u00f8be en n\u00f8gle ved at pege p\u00e5 symbolet for Parthenon skatkammer.  \n  \nStore mark\u00f8rer er placeret i Centennial Park og Parthenon i Nashville, Tennessee. Eller du kan downloade og printe ud mark\u00f8rerne selv p\u00e5 http://www.bryanleister.com/games/pygmalions-challenge/  \n  \nPlacer mark\u00f8rer omkring din v\u00e6rftet eller en lokal park og have det sjovt at k\u00f8re mellem dem og finansministeriet for at l\u00e5se alle 5 skulpturer - en marieh\u00f8ne, Butterfly, Lizard, Frog og en kanin. Del billeder af dig selv med disse farverige dyr og Parthenon i baggrunden, eller med dine venner p\u00e5 din lokale park\\!\n\nEt eksperiment i musikteori - generative melodier skaber ved ber\u00f8ring.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5dd199e-a3f7-4254-8a47-cc07700e6401"}
{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/bergen-og-omegn/hoteller/augustin-hotel/kurs-og-konferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:46Z", "text": "    Mat og vin i 400 \u00e5r gamle omgivelser.\n    \nAugustin er et godt alternativ for sm\u00e5 og mellomstore m\u00f8ter med sentral beliggenhet ved havnen.\n\n-----\n\nMed sin praktiske og sentrale beliggenhet er Augustin er et godt alternativ for sm\u00e5 og mellomstore kurs og m\u00f8ter for opp til 64 personer i klasserom (90 i kino). Her forsvinner ikke gruppen din blant store kongresser - du f\u00e5r tvert i mot full oppmerksomhet i hyggelige og atmosf\u00e6rerike omgivelser. La kurset, budsjettsamlingen eller \"kick off\"-m\u00f8tet ogs\u00e5 bli en sosial opptur. Vi tilbyr en rekke attraktive lokaler og fine rammer for gode m\u00f8ter og hyggelige m\u00e5ltider. Kombiner gjerne m\u00f8tet med billetter til show og revy - vi har billetter til de beste forestillingene. Parker bilen trygt og t\u00f8rt. Klostergarasjen med 1000 parkeringsplasserer er kun 250 meter fra hotellet. Hotellet ligger sentralt til med utsikt over havnen. Det er kort vei fra b\u00e5de parkering, flybuss og ekspressb\u00e5ter og det er gangavstand til Fisketorget, Fl\u00f8yen, Akvariet mm. Ekte mat- og vinopplevelser Styrk fellesskapet med gode m\u00e5ltider. Kj\u00f8kkensjef K\u00e5re Huseb\u00f8 har menyene klare og h\u00f8stens nye, fristende lunsjbuffet er p\u00e5 plass. Pausematen er utvidet og mer rikholdig enn noen gang. Du f\u00e5r blant annet energigivende frisk frukt og deilig, hjemmelaget kaketapas samt t\u00f8rket frukt og n\u00f8tter. V\u00e5r erfarne kj\u00f8kkensjef s\u00f8rger for mat laget fra bunnen av, oftest basert p\u00e5 gode kortreiste, lokale r\u00e5varer. Unn deg en middagsopplevelse - vi tilbyr alt fra en enklere gunstig priset treretters kursmeny til festmeny. Kanskje vil det passe med en uformell sm\u00e5rettbuffet basert p\u00e5 norske/spanske/italienske tradisjoner? Kombiner gjerne med vinsmaking f.eks. fra Italia, Frankrike eller dypdykk i enkeltdistrikter i ALTONA VINBAR. V\u00e5re salonger og popul\u00e6re Altona vinbar medvirker til at kursgjestene holder seg samlet etter dagens \u00f8kt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40c8ee2e-3bd6-404a-bef5-8a41e9175068"}
{"url": "http://pappskalla.blogg.no/1312196682_slette_bloggen_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:15Z", "text": "Denne bloggen blir skrevet av to jenter som g\u0148r i 6.klasse. Begge holder p\u0148 med h\u0148ndball. Og er fan av JB og Selena Gomez. Denne bloggen, blogger Lisa og Ida om alt fra A til \u253c.\n\n  - 01.aug.2011 kl.13:05 i Lisa\n#### Ida cx\n\n09.aug.2011 kl.12:41\n\nTusen takk snupp :D\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29722ec1-5cb0-4c46-8a62-f68454a2f0b0"}
{"url": "http://www.matpakkebloggen.no/2011/03/kjkkenutstyr-du-ikke-visste-du-trengte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:12Z", "text": "    \n## onsdag 23. mars 2011\n\n### Kj\u00f8kkenutstyr du ikke visste du trengte (2)\n\n\n\nHar du lyst p\u00e5 varm mat n\u00e5r du er p\u00e5 tur - men har lite lyst til \u00e5 tenne b\u00e5l eller ta med deg primus?  \n  \nDa burde du investere i en mattermos.  \n  \n\nDet er en termos som ofte er st\u00f8rre enn andre termoser - med stooor \u00e5pning slik at du enkelt f\u00e5r maten ut av termosen n\u00e5r du skal spise. De har ogs\u00e5 'vanlig' \u00e5pning hvis du vil bruke den til drikke - s\u00e5 her f\u00e5r du flere ting p\u00e5 \u00e9n gang.\n\n\n\n  \nLurer du p\u00e5 hva du skal fylle termosen med?\n\n  \nHer er det MYE \u00e5 velge mellom, for eksempel:\n\n  - P\u00f8lser (husk \u00e5 ha buljong i vannet, eller kan p\u00f8lsene bli litt vasne)\n  - Supper\n  - Gryteretter\n  - Lapskaus\n\nJeg pleier \u00e5 lage en veldig enkel **p\u00f8lselapskaus** med r\u00f8kte kj\u00f8ttp\u00f8lser, hvor jeg bruker  \n5-6\u00a0poteter  \n1/4 sellerirot  \nGjerne persillerot  \n1/2 k\u00e5lrot  \n4-5 gulr\u00f8tter  \n1 purre  \n2 buljongterninger (just\u00e9r etter mengde vann)  \n...og gjerne andre gr\u00f8nnsaker jeg har liggende. Ta det du har og det du liker\\!  \n6 kj\u00f8ttp\u00f8lser (gjerne kalkun)  \n  \n\nSkrell og skj\u00e6r alle gr\u00f8nnsakene i sm\u00e5 biter, legges i en kjele. Hell p\u00e5 vann til det dekker, kok opp og la det sm\u00e5koke til alt er m\u00f8rt. Vil du ha en fyldigere lapskaus kan du mose noen av potetbitene - eller ha oppi litt potetmospulver. De siste minuttene har du ogs\u00e5 oppi kj\u00f8ttp\u00f8lsene. Smak til med salt og pepper, og kanskje litt gastromat hvis du vil.\n\n  \nHell p\u00e5 termosen og ta med p\u00e5 tur\\!  \nHusk tallerker eller store kopper -\u00a0og skjeer\\!  \n\nHvis du synes det tar for mye tid \u00e5 skj\u00e6re alle gr\u00f8nnsakene, kan du se om ikke det er noen morsomme poser i suppeseksjonen i matbutikken. Jeg har servert betasuppe med ekstra potetmospulver og kj\u00f8ttp\u00f8lser i med stort hell til sultne mennesker p\u00e5 tur - og den ble laget p\u00e5 bare 10 minutter.\n\nEllers er jo ogs\u00e5 for eksempel amerikansk gryte b\u00e5de god og mettende - eller en av de andre grytene. Pr\u00f8v deg frem og finn din favoritt\\!\n\nHar du tips til hva man kan fylle termosen med blir jeg glad om du legger igjen en kommentar\\!\n\nHa en fin dag\\!\n\n\u2665 Marianne\n\n  \nMarianne  kl. \n\n11:29              \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Maichen23. mars 2011 kl. 11:35\n    \n    Dette var jo kjempesmart\\!\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Kort og S\u00f8m23. mars 2011 kl. 12:40\n    \n    Ja, mat termos er en kjekk sak\\!  \n    Vi har hitil bare brukt den til p\u00f8lser, men supper/gryteretter var jammen en god ide\\!  \n    Klem Fredrikke\n    \n3.  \n    \n    Mayen23. mars 2011 kl. 13:44\n    \n    Vi har brukt samme mattermos i minst 20 \u00e5r\\! Kj\u00f8pt i Tyskland under studietiden, og den har v\u00e6rt en f\u00f8lgesvenn p\u00e5 alle typer turer.Like god som ny enda. Det er et must \u00e5 ha en s\u00e5nn\\!God ide \u00e5 ha buljong i p\u00f8lsevannet, det skal pr\u00f8ves neste gang;-)Klem\n    \n    SvarSlett\n\n4.  \n    \n    Eva B.23. mars 2011 kl. 21:30\n    \n    Vi bruker mattermoser ukentlig. De er litt mindre enn den p\u00e5 bildene dine, min er 5dl og barnas 3dl. Kj\u00f8pt fra USA. Kjempefine \u00e5 sende med varm lunsj i :) Sender med forskjellige supper (b\u00e5de hjemmelagede og s\u00e5nne i pose), gryteretter mm. Er vel bare fantasien som setter grenser.\n    \n5.  \n    \n    Hverdagslivet24. mars 2011 kl. 09:49\n    \n    Hei der\\!  \n    Takket v\u00e6re Rosesommer fant jeg veien inn til deg, og det er jeg veldig glad for ser jeg\\!:)) Bloggen din er av stor interesse og akkurat noe for meg, s\u00e5 dette skal bli g\u00f8y\\!:)  \n    Denne mattermosen er en del av oppakningen v\u00e5res ogs\u00e5 n\u00e5r vi skal p\u00e5 tur. Barna elsker \u00e5 ha med varme p\u00f8lser, det samme gj\u00f8r hundene hi hi. Men p\u00f8lselapskaus var ny, det var jammen en god ide, for her i huset elsker vi lapskaus. Termosen blir ogs\u00e5 brukt til suppe, og jeg m\u00e5 si at turene v\u00e5re hadde ikke v\u00e6rt det samme om vi ikke hadde hatt denne smarte lillet \"matboksen\" \u00e5 samles rundt n\u00e5r bakker opp og bakker ned er tr\u00e5dd og matlysten har n\u00e5dd nye h\u00f8yder. Det er et MUST\\!\\!  \n    Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre, n\u00e5 m\u00e5 jeg inn og lese mer.  \n    Klem fra meg  \n    Anne Karin\n    \n\n\n  - Marianne  \n    Jeg er i min beste alder, gift, mor til to flotte gutter p\u00e5 8 1/2 og 10 \u00e5r. Jeg er nok langt over gjennomsnittet opptatt av barns spisevaner og hvordan man kan lage god, \u00abriktig\u00bb og spennende mat for b\u00e5de store og sm\u00e5 - og jeg trives med \u00e5 blogge om dette.\n\n## MATPAKKE\n\n**Matpakke** er ferdigtilberedt mat som er pakket inn og tatt med ut av hjemmet til for eksempel arbeidsplasser, skoler eller som niste p\u00e5 turer. En typisk norsk matpakke best\u00e5r ofte av ferdigsmurte br\u00f8dskiver med p\u00e5legg, skilt med mellomleggspapir og pakket inn i matpapir eller en matboks.  \n  \nI den norske skolen er det vanlig at barn tar meg seg matpakke hjemmefra, som blir kalt skolemat eller niste. Det blir ofte blant de yngre elevene organisert spising av matpakke i skoletiden. Dette finner ofte sted rundt elleve-tiden om dagen. Skolen har ogs\u00e5 ofte melk- og frukt-ordninger der elevene f\u00e5r utdelt det ovenfornevnte.  \n  \nMatpakken er en tradisjon i Norge som strekker seg fra 1930-tallet. Ordet matpakke kom p\u00e5 3. plass da TV-programmet \u00abTypisk norsk\u00bb k\u00e5ret typiske norske ord blant seerne.  \n  \nBlant annet har Knutsen & Ludvigsen laget en hyllest til fenomenet med sangen \u00abMatpakkespisevise\u00bb.  \n  \n\\---oOo--- ---oOo--- ---oOo---  \n  \nEn **matboks** er en boks man kan transportere eller oppbevare (niste)mat i, f.eks matpakke. Den blir fortrinnsvis brukt til medbrakt lunsjmat, men kan ogs\u00e5 benyttes til oppbevaring av restemat fra et tidligere m\u00e5ltid. Matbokser er vanligvis laget av tre, metall eller plast. Matbokser kan v\u00e6re utsmykket med logoer og tegninger. Gamle matbokser kan bli samleobjekter.  \n  \nVerdens st\u00f8rste samling av matbokser befinner seg i Columbus i den amerikanske delstaten Georgia. Museet er bare fire \u00e5r gammelt, men inneholder allerede mer enn tusen matbokser og matchende tilbeh\u00f8r som kj\u00f8lebager og termoser. Her kan man beskue alt fra gamle metallbokser til skolebarnas moderne plastvarianter.  \n  \n## Jeg samarbeider med LabelDaddy\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc175c98-7a58-494f-a404-bd05f7ded9a6"}
{"url": "http://tankekjor.blogg.no/1484104222_savnet_etter_psykiatr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:51Z", "text": "## Savnet etter psykiatrisk avdeling\n\nDet er nesten 3\u00a0\u013ar siden jeg sist var innlagt p\u013a institusjon. Faktisk var det s\u013ann at jeg noen av de siste gangene ble innlagt og skrevet ut et par dager senere fordi vi oppdaget at jeg var for frisk til \u013a v\u0107re der. Heldigvis burde jeg si, og sier jeg stort sett. Men allikevel er det en liten del av meg som savner det. Savner tryggheten, rutinene og at det alltid var fagfolk \u013a snakke med bare jeg gikk ut d\u0159ra p\u013a rommet mitt. Savner gruppeterapi, filmkvelder, spille spill og galgenhumor. Og det var alltid noen som passet p\u013a meg.\n\n\n\nSelvf\u0159lgelig er jeg glad for \u013a v\u0107re s\u013a frisk som jeg er idag. S\u013a stabil. Livet mitt er blitt relativt\u00a0forutsigbart og skikkelig bra. Men etter 5,5 \u013ar inn og ut av institusjon var det noe som ble trygt. Jeg kjenner fortsatt sykdommen bedre enn jeg kjenner meg selv. Jeg vet mer om hvordan jeg takler en depresjon enn hvordan jeg takler min egen hverdag. Og det \u013a\u00a0v\u0107re deprimert, krever\u00a0mye mindre av meg enn det hverdagen gj\u0159r.\n\n\u00a0\nDette er ikke noe jeg tenker p\u013a hver dag. Det kommer alltid skyldende over meg. Akkurat som at det er en avhengighet. Noe som mangler i livet mitt.\n\n  \n  \n// Ellen Johanne Jarli\n\n\u00a0\nDette forteller meg at jeg ble godt ivaretatt. Og det at jeg ikke har hatt behov for innleggelse noe mer, forteller meg at de ansatte fant en god balanse mellom \u013a vise omsorg, men allikevel stille krav. De tok ikke fra meg alt ansvar og gjorde alt for meg. De sykeliggjorde meg ikke. Jeg ble passet p\u013a, men ikke for godt.\n\n\u00a0\nNoen av gangene\u00a0jeg ble skrevet ut var det et slag i trynet \u013a st\u013a p\u013a egne ben. V\u0107re en del av samfunnet 100%. Men det m\u013a ha v\u0107rt god trening, for her er jeg da. Med en slags oppskrift p\u013a hvordan jeg kan leve et stabilt liv. En normalt fungerende hverdag. Og jeg er utrolig takknemlig for hvordan ting har blitt. Det er 3 \u013ar siden sist. Kanskje var det siste gang, kanskje m\u013a jeg inn igjen, men for n\u013a s\u013a holder det med \u013a savne det litt.\u00a0Jeg vil jo aller helst klare livet p\u013a egenh\u013and.\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\n**Men jeg skj\u0159nner hvorfor noen blir svingd\u0159rspasienter. Takk for at dere ikke lot meg bli en.**\n\n\n\n  - Skrevet 11.01.2017, 11:04 // Mine depresjoner/innleggelser // 3 gledespredere\n\n### 3 kommentarer\n\n\n\n### Victoria Larsen\n\n11.01.2017 kl.13:19\n\nH\u013aper du f\u013ar en fin dag :)\n\n\n\n### Aasta\n\n22.01.2017 kl.11:08\n\nVeldig fint skrevet:) Jeg er ogs\u013a bipolar, men type to. I tillegg fungerer de medisinene jeg g\u013ar p\u013a veldig bra:) Ha en fin s\u0159ndag\\!\n\n\n\n### Victoria\n\n29.01.2017 kl.21:21\n\nJeg kjenner igjen tryggheten du snakker om. Jeg savner ogs\u013a den tryggheten innimellom. Hverdagen er overraskende vanskelig.  \n  \nJeg syns du er kjempe flink\\! Sterk\\! St\u013a p\u013a\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61cc71f1-4d55-4849-bd19-44c9e488855f"}
{"url": "https://idajackson.no/2008/03/05/trylleformler-jeg-ikke-tror-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:46Z", "text": "Lagt ut p\u00e5 mars 5, 2008\n\n# Trylleformler jeg ikke tror p\u00e5\n\nDa jeg var liten 13-\u00e5ring, skulle jeg bli heks. Jeg hadde hyllen full av Wicca-b\u00f8ker og utf\u00f8rte kompliserte ritualer p\u00e5 rommet mitt. Det varte ikke s\u00e5 lenge, og jeg fant andre, mer intressante ting \u00e5 drive med i l\u00f8pet av ungdomskolen (Natur og Ungdom, for eksempel). Likevel f\u00f8ler jeg meg fremdeles litt hjemme n\u00e5r jeg roter meg inn p\u00e5 en Wicca-side p\u00e5 nett. Jeg kan de vanligste diktene og ritualene, bakgrunnshistorien og den litt merkerlige teologien deres.\n\nEt sentralt sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r man diskuterer Wicca er: Fungerer noen av de tryllegreiene, da? Jeg svarer som regel *\u00abMnjaaa. Tjaaaa. Hmjaaaa.\u00bb* Fordi veldig mye Wicca-ritualer er av typen *\u00abHelbred deg selv for negative tanker\u00bb \u00abFyll livet ditt med positiv kraft\\!\u00bb* Og de funker som eff n\u00e5r du tror p\u00e5 dem. Men magisk? Neppe.\n\nVerre blir det n\u00e5r man skal trylle konkrete ting. De f\u00e6rreste begir seg ut p\u00e5 \u00e5 trylle mat p\u00e5 bordet, trylle bensin p\u00e5 bilen eller trylle kl\u00e6r i skapet. De fleste formler g\u00e5r mer i rettning av *\u00abFortsatt god helse\u00bb, \u00abFortsatt velstand\u00bb* \u2013 ting som er vanskelig \u00e5 sjekke opp.\n\nModerne\u00a0hekser\u00a0har\u00a0likevel\u00a0utvidet\u00a0reportoaret\u00a0til\u00a0\u00e5\u00a0gjelde\u00a0andre\u00a0omr\u00e5der\u00a0av\u00a0livet.  \nJeg\u00a0fant\u00a0to\u00a0fantastiske\u00a0trylleformler\u00a0som\u00a0skal\u00a0beskytte\u00a0pc'n\u00a0din\u00a0mot\u00a0virusangrep\u00a0og systemkr\u00e6sj. Et fantastisk m\u00f8te mellom teknologi og overtro. Les og fnis godt:\n\n**Protect computer from virus  \n**  \nClean the computer and keyboard, chanting:\n\n*Mercury, Zeus, Apollo, Thor,  \nProtect this fine machine.  \nKeep its files where they belong  \nAnd its hardware virus free.*\n\n**General computer protection**\n\nClean the computer and keyboard, chanting:\n\n*Earth and Wind and Fire and Sea, Moon and Sun: All hear my plea.  \nCommunication deities all come forth and present be.  \nJoin in forces and protect all data, pixels and connects.  \nThen weave a web both tight and sound to stave off crashes this way bound.  \nProtect my software from all harm and hardware too from raging storm.  \nPlease guard it well from other tricks like Loki's jokes and Murphy's kicks.  \nStamp out virus and disease so data flows to me with ease.  \nTo my aid, oh Ancients, come protect by Moon and shining Sun.*\n\nEt russisk ordspr\u00e5k g\u00e5r som f\u00f8lger: \u00abBe til hvilken gud du vil, men ikke slutt \u00e5 ro mot land.\u00bb Det passer ganske godt her. Beklager, kj\u00e6re heks, men den formelen kommer ikke til \u00e5 redde deg fra virus og kr\u00e6sj. Demonen du sl\u00e5ss med heter Windows, og du trenger sterkere remedier enn en velsignelse av hardwaren din.\n\n**Virrvarr er en st\u00f8rre magiker og tilbyr kraftigere trylleformel til din data**.\n\nDu kan velge mellom tre ulike typer helbredende mixtur:\n\n1.  Ubuntu. Ingen virus, ingen demoner. Det kan hende du m\u00e5 si noen rare formler til terminalguden om du havner i dependency-helvetet, men ellers er dette stor magi som holder deg trygg.\n2.  Mac. Ingen virus, f\u00e6rre demoner. Krever store ofre til pengeguden, kan for\u00e5rsake svie i lommeboken. God magi som holder deg relativt trygg.\n3.  Avast antivirus og en hvilken som helst annen nettleser enn IE. Ganske svak magi som gj\u00f8r deg litt tryggere. Formelen tar ikke lang tid \u00e5 kaste, og du p\u00e5kaller en sint antivirus-vakthund til \u00e5 passe p\u00e5 pc'n din. \u00c5 drive IE ut med hvitl\u00f8k og vievann gir sv\u00e6rt f\u00e5 bivirkninger utover at enkelte nettsider kan se litt rare ut. Problemet er at du fremdeles er like ubeskyttet mot kr\u00e6sj. Det kan v\u00e6re du vil backup-trylle litt, ogs\u00e5. Magien driver ikke Windows-demonen ut, men holder den i sjakk.\n\nDet var kveldens magileksjon, kj\u00e6re lesere\\!\n\n### *Relatert*\n\n\n\n### Ida Jackson\n\n## 27 kommentarer om \"Trylleformler jeg ikke tror p\u00e5\"\n\n1.   **sjukheit** sier:\n    \n    mars 5, 2008, kl. 23:06\n    \n    Ubuntu og Mac har kanskje ikkje demoner, men dei har daemoner som er betegnelsen p\u00e5 bakgrunnsprosessar, noko som er viktig for eit kvart moderne operativsystem.\n    \n2.   **Magnus** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 01:15\n    \n    Argh. Sjukheit tok daemon-vitsen som eg hadde tenkt \u00e5 dra.\n    \n    Litt moro \u00e5 fjerna virus fr\u00e5 \\*hardware\\*, d\u00e5. Eller, virus er jo lagra p\u00e5 hardware, sj\u00f8lvsagt. Men rart sagt lell.\n    \n3.   **tb** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 07:33\n    \n    Mercury, Zeus, Apollo, Thor? Nytter ikke \u00e5 p\u00e5kalle alle de derre mannegudene, vettu.. M\u00e5 sterke lut til; Fr\u00f8ya, Inanna, Erzulie og resten av damegjengen der er nok mer effektive \ud83d\ude09\n    \n    S\u00e5 langt holder jeg meg til litt pengekrevende Mac-maagi, men innser at man burde g\u00e5 over i mer potent pingvin-magi?\\! Av flere grunner enn forsvar mot banke\u00e5nder og elketroniske ghuler\u2026\n    \n4.   **Tomas** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 10:03\n    \n    Hva er \u00abubuntu\u00bb? Afrikansk voodoo-spr\u00e5k? Bra for maskina mi?\n    \n    Er p\u00e5 windows, og blir nerv\u00f8s hver gang jeg installerer noe nytt. Det halter og g\u00e5r, stopper og st\u00e5r, og skaper en slags spenning i hverdagen.\n    \n    Har spurt meg selv om ikke det finnes programmer der ute som kan drive maskina mi lettere og sikrere. Det er s\u00e5 mye autofunksjoner og generelt s\u00f8ppel med denne windows-greia. Det er nesten som \u00e5 spille *Dungeons & Dragons*: morsomt p\u00e5 syttitallet, men i dag er spillet helt akterutseilt i sin mastodontiske regelbundethet.\n    \n5.   **Katarina Storalm** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 11:45\n    \n    Hahahahaha (ler s\u00e5 t\u00e5rene renner). Men kanskje noe for Willow?\n    \n6.   **Daniel S. Jackson** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 11:51\n    \n    Tomas: Ubuntu er et afrikansk ord, ja. Meningen bak kan man lese mer p\u00e5 her: http://en.wikipedia.org/wiki/Ubuntu\\_(philosophy)\n    \n    Men i dette tilfellet er det ogs\u00e5 navnet p\u00e5 en utgave av GNU/Linux som er laget spesifikt for \u00e5 fungere for folk flest. I mine \u00f8yne er det bedre til alle andre form\u00e5l enn avanserte dataspill \u2013 som ofte krever Windows, og om du trenger noen f\u00e5 spesialprogrammer som bare finnes p\u00e5 enkelte plattformer (Om det n\u00e5 er Mac eller Windows). Bruker du PCen din f\u00f8rst og fremst til internett, skriving, lytte p\u00e5 musikk, se film, chatte osv. s\u00e5 er Ubuntu et klart f\u00f8rstevalg. Bruker du den i tilegg til programmering blir argumentene enda sterkere.\n    \n    Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ha b\u00e5de Windows og Ubuntu (og Mac OSX, om man vil det) installert samtidig, og bytte mellom dem p\u00e5 oppstart \u2013 s\u00e5 kan man pr\u00f8ve begge en stund og beholde den man liker best. (Eller gj\u00f8re som meg, og ha Windows p\u00e5 bakh\u00e5nd for de spillene jeg ikke klarer meg uten)\n    \n    For \u00e5 pr\u00f8ve det ut kan man laste ned en CD fra ubuntu.com, brenne den ut og sette den i maskinen n\u00e5r den starter. Du kan da starte maskinen fra CDen og kan teste Ubuntu uten \u00e5 fjerne Windows eller forandre noe som helst. \u00c5 kj\u00f8re programmer fra CD g\u00e5r mye tregere enn \u00e5 kj\u00f8re dem fra harddisk, men det gir i alle fall et inntrykk.\n    \n    Ubuntu er raskere, sikrere, mer stabilt, enklere og bedre enn Windows p\u00e5 veldig mange omr\u00e5der og anbefales varmt.\n    \n7.   **Sonja DaA** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 11:55\n    \n    Jenny Calendar i sesong 2 av Buffy var jo en Techno Pagan. Jeg skj\u00f8nte aldri helt hva de drev med, men det m\u00e5 jo ha v\u00e6rt noe s\u00e5nt\n    \n    (ellers skal jeg ikke si hvor gammel jeg var da jeg gikk gjennom wicca-fasen min.)\n    \n8.   **tb** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 12:02\n    \n    sp\u00f8rsm\u00e5l til herr Jackson: Vet du noe om erfaringene med \u00e5 kj\u00f8re ubuntu p\u00e5 en iMac, parallelt med OSX? Er det mulig? Vanskelig? Jeg er ingen data-mann, egentlig, bare en helt vanlig bruker; er dette da noe jeg b\u00f8r holde meg langt unna, eller g\u00e5r det greit? Og er det noe poeng? (ut over det ideologiske i \u00e5 bruke linux/open source, sj\u00f8lsagt..)\n    \n    Svar\n\n9.   **Tomas** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 13:09\n    \n    Dr. Jackson: s\u00e5 snill du er\\! Fin forklaring\\! F\u00f8rste gang jeg har sett noe slikt forklart p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det fristende for meg \u00e5 faktisk teste det ut\\!\n    \n    Og jeg er av typen som hater forandringer p\u00e5 maskina mi. Blir angstbitersk, handlingslamma og uvettug n\u00e5r et nytt program kommer i n\u00e6rheten av den. Sp\u00f8r bare kona, som ga meg et nytt fakturaprogram til bursdagen i august (over et halvt \u00e5r siden, ja). Hun har spurt om jeg har installert det flere ganger, og hver gang mottatt en variant av hylet; ***Fan og\\! M\u00e5 du mase s\u00e5nn\\!*** I dag morges installerte jeg det endelig\\! N\u00e5 sp\u00f8rs det bare hvor lang tid det tar f\u00f8r jeg begynner \u00e5 bruke det \u2026\n    \n    (Tomas, lettere brydd over den intime avsl\u00f8ringen)\n    \n    Svar\n10.  **Daniel S. Jackson** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 14:02\n    \n    tb: Det skal g\u00e5 helt fint. Om det er en intel-basert mac laster du ned den vanlige versjonen av Ubuntu, og om det er en eldre, powerpc-basert mac laster du ned powerpc-versjonen av Ubuntu.\n    \n    B\u00e5de MacOSX og GNU/Linux har programmer for \u00e5 skifte mellom system n\u00e5r man starter, jeg vet ikke om det er best \u00e5 la MacOSX eller Ubuntu kontrollere det, men jeg regner med at det fungerer omtrent like bra. Windows har ikke noe slikt system og det m\u00e5 derfor styres fra Ubuntu.\n    \n    Tomas: Bare trivelig\\!\n    \n    Det er nok en forandring \u00e5 g\u00e5 fra Windows til Ubuntu, men jeg tror det er en forandring til det bedre.\n    \n    Det finnes elles to store varianter av Ubuntu, i tilegg til hovedversjonen finnes ogs\u00e5 Kubuntu som ikke har noe med storfe \u00e5 gj\u00f8re, men som har et annet utseende p\u00e5 ting. Det ligner litt mer p\u00e5 Windows UI-messig, s\u00e5 om man har forandringsangst g\u00e5r det ann \u00e5 pr\u00f8ve det ogs\u00e5. De samme programmene finnes for begge deler, det er mest over panseret at de er ulike.\n    \n    \u00c5 installere programmer p\u00e5 Ubuntu er lekende lett. Alle Ubuntu-programmer (et par tusen) er lett tilgjengelig fra en \u00abLegg til/fjern\u00bb-meny hvor man s\u00f8ker etter et program, velger det og trykker p\u00e5 \u00abInstall\u00e9r\u00bb \u2013 s\u00e5 henter Ubuntu installasjonsfilene fra internett og installerer for deg. \u00c5 fjerne programmer er like enkelt. Du trenger aldri kj\u00f8pe en CD eller laste ned noe fra en spesifikk side.\n    \n    Alle programmene oppdateres ogs\u00e5 automagisk n\u00e5r du ber om det, du trenger ikke hente oppdateringer for hvert enkelt program.\n    \n    Svar\n11.  **Balanse** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 14:50\n    \n    Ganske lang, men artig, er \u00abwicca-innvielsen\u00bb via IRC:\n    \n    Logging 2-14-01 23:01:34 pm EST\n    \n    HPS\\>\\> Before we start our initiation ritual, I have an announcement. Fluffy Moon Ferret has totally burned out her hard drive and probably won't be able to get back on line for at least two weeks  \n    EAST\\>\\> Darn\\! She was going to teach us how to make cyber corn dollies next week \ud83d\ude26  \n    HP\\>\\> Can I suggest that we table this and get down to business?  \n    HP\\>\\>It will have to do. OK, now, tie your hands behind your back, then bring the cord up around your neck\u2026  \n    INITIATE\\>\\>Ummm\u2026. I can't do that by myself..  \n    HPS\\>\\>Do you have anyone there to help you?  \n    INITIATE\\>\\>Only my mom, but she would kill me if she knew what I was doing in here  \n    HP\\>\\>OK, forget the cord. Do you have the blindfold?  \n    INITIATE\\>\\>Yes, I do  \n    HPS\\>\\>OK, put the blindfold on and don't peek while we cast the circle. Give us about four minutes  \n    INITIATE\\>\\>I am done  \n    HP\\>\\>Priestess?\n    \n    HPS\\>\\>I need to go right now  \n    HP\\>\\>Why? We are not finished here  \n    HPS\\>\\>I banged my head on the desk when I got up\u2013 hard\u2013 I am bleeding all over my computer. I need to go to the ER for stitches\n    \n    \\*\\*HPS has left the chatroom\\*\\*\n    \n    HP\\>\\>OK, we'll make this a healing circle instead  \n    INITIATE\\>\\>I have to go too, my mom is in the hallway screaming and wants to know what I am doing\n    \n    \\*\\*INITIATE has left the chatroom\\*\\*\n    \n    HP\\>\\> OK, everyone go light candles and we'll try to do this again tomorrow night  \n    \\*\\*Chatroom closed\\*\\*\n    \n    Logging off 2-15-01 01:32:41 am EST\n    \n12.  **Nicolas** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 14:51\n    \n    *\u00abDa jeg var liten 13-\u00e5ring, skulle jeg bli heks.\u00bb*\n    \n    Jeg trener p\u00e5 \u00e5 bli synsk n\u00e5. Lese i h\u00e5ndflatene og v\u00e6re medium og s\u00e5nt. Har nemlig funnet noen interessante b\u00f8ker om hvordan man kan bl\u00f8ffe slikt *like the pros*. Tenkte den enkleste m\u00e5ten \u00e5 overbevise lettlurte mennesker om at den slags kan bl\u00f8ffes, er \u00e5 bl\u00f8ffe dem og avsl\u00f8re det etterp\u00e5.\n    \n    Dessuten er det jo greit \u00e5 ha et yrke \u00e5 falle tilbake p\u00e5 om alt annet sl\u00e5r galt. Pluss at det visstnok funker bra som et imponerende sjekketriks.\n    \n13.  **tankekorset** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 16:41\n    \n    I like Avast. Det er enkelt og greit. Jeg liker at datamaskiner er enkle. S\u00e5 jeg skulle hatt en mac. Men kan man spille Warcraft III p\u00e5 macer? Nope \ud83d\ude26\n    \n    Tviler forresten p\u00e5 at jeg kan spille det p\u00e5 Ubuntu ogs\u00e5..^^ Men har h\u00f8rt at man kan ha b\u00e5de Ubuntu og windows p\u00e5 samme maskin. Men forst\u00e5r ikke helt hvorfor jeg skulle ha giddet \u00e5 ha begge to..\n    \n    Svar\n\n14.  **Daniel S. Jackson** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 18:05\n    \n    tankekorset: Jeg gidder \u00e5 ha begge to s\u00e5 jeg har en spill-PC og en jobbe-PC. Trenger jeg \u00e5 spille noe mer avansert enn xjump hopper jeg over i windows, men ellers foretrekker jeg Ubuntu \u2013 siden det rett og slett er mye, mye bedre.\n    \n15.  **Martin** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 18:35\n    \n    Men kvifor, menneskje? KVIFOR??\n    \n16.  **virrvarr** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 19:14\n    \n    **Sjukheit:** Aww, dagens kommentar\\! \u2764 Pullman.\n    \n    **Magnus:** Hihi, s\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man ikke er f\u00f8rst. Synes ogs\u00e5 hardware-virus var litt speisa. Jeg tror dog vedkommende har litt lite teknisk innsikt\u2026\n    \n    **TB:** Tror Pallas Athene er pc-beskytterinnen for den moderne databruker. Thor, lizzom. Hammer-mannen er d\u00e5rlig til annet enn trolljakt\u2026\n    \n    Mange gode grunner til \u00e5 kj\u00f8re ubuntu, tror Mr. Jackson svarer pent p\u00e5 det i kommentarfeltet mitt.\n    \n    **Tomas:** S\u00e5 deilig at du heller ikke liker D\\&D\\! Sammenligningen med Windows er ypperlig. Tror eller Mr. Jackson har svart pent p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene dine (c;\n    \n    **Katarina:** Aww, Willow\\! Ja, men hun ville jo f\u00e5tt til \u00e5 fjerne virusene. D\u00e9t er forskjellen. \\*Buffy-dilla\\*\n    \n    **Sonja DaA:** Klart man har hatt en Wicca-periode\\! Alle anstendige folk har jo lyst til \u00e5 v\u00e6re magiker- det er det mest romantiske i verden. Techno pagan, du. Det hadde jeg rent glemt. Det er jo det kuleste konseptet i verden, dog jeg tror de heter \u00abhackere\u00bb RL\u2026\n    \n    **Balanse:** Hahahhah\\! Fantastisk\\! Jeg tror en del ting er best RL, alts\u00e5. Er det der en Bash.org-klassiker?\n    \n    **Ars Ethica:** Jeg kan sp\u00e5 i hender. Eller- sp\u00e5 og sp\u00e5. Jeg kan en del klassiske kiromantikk-triks, som er verdens beste sjekketriks og icebreaker. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg sjelden bruker det som vitenskaplig poeng, men jeg er jo veldig overbevisende, selv om jeg er klar over at det ikke er reelt. Hm.\n    \n    **Martin:** Det er jo b\u00f8ttevis med grunner til \u00e5 ha begge deler\\! La meg liste opp:\n    \n    1\\. Den oppdaterer seg selv uten slit.  \n    2\\. Du f\u00e5r bedre musikkavspillingsprogrammer, filmavspillingsprogrammer osv.  \n    3\\. Det kommer ny distro hver fjerde m\u00e5ned, og du kan f\u00e5 gratis, skikkelig support.  \n    4\\. Det er raskere.  \n    5\\. Det er penere.  \n    7\\. Du installerer noe med et tastetrykk, ikke med en lang runde av next-next-next-finish.  \n    8\\. Alt annet enn spill og Adobe-pakken er bedre i Ubuntu. Jeg har Windows til Photoshop, ellers bruker jeg noe mer etisk og lagt mer stabilt.\n    \n    Sikkert mange flere, ogs\u00e5. Anyone som har lyst til \u00e5 fill me in?\n    \n17.  **Sigurd** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 19:17\n    \n    Ankepunkt: Ubuntu kan ikke spille spillene jeg vil spille.\n    \n    Men jeg har egentlig aldri skj\u00f8nt hvorfor. S\u00e5 hvis en av \u00abThe Jackson Two\u00bb kan svare p\u00e5 hvorfor det ikke kommer spillevennlige Linux/'buntu-er s\u00e5 hadde jeg blitt glad.  \n    Hva er problemet lissom?\n    \n18.  **Daniel S. Jackson** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 19:25\n    \n    Det finnes mange spill til Linux, men ikke s\u00e6rlig mange moderne 3D-spill. Grunnen til dette er todelt:\n    \n    1\\. Folk lager spill for det som selger mest.  \n    Et spill laget for Windows kan ikke kj\u00f8re p\u00e5 andre systemer, og n\u00e5r Windows har 95% markedsandel lager man heller spill for Windows enn for Mac og Linux. Microsoft sitt press for \u00e5 sikre at Windows forblir spillplattform \\#1 (blant annet gjennom xbox) er ikke lite heller.\n    \n    2\\. Teknologien som spillene er avhengig av er hemmelig og privat eid.  \n    (Eller properit\u00e6r, som det heter). Det meste av linux-programvare er \u00e5pen kildekode, slik at alle kan se hvordan det fungerer og kan lage programmer som fungerer sammen med det. Det meste av windows-programvare er omvendt, det er strengt hemmeligholdt og bare selskaper som har penger til \u00e5 leie kunnskap om teknologien kan utvikle ting for den. Herunder kommer mye som spill i dag er avhengig av, slik som DirectX (microsoft sin 3D-sak.)\n    \n    Konkurrenten til DirectX, OpenGL, er (omtrentlig) like god og fungerer p\u00e5 Mac, Linux og Windows \u2013 men Microsoft presser veldig hardt for at folk skal velge DirectX for \u00e5 utvikle spillene sine. De som utvikler p\u00e5 OpenGL (Quake, Unreal Tournament, etc.) har det mye enklere n\u00e5r de skal tilpasse spillet flere plattformer (derfor finnes ogs\u00e5 quake og UT til linux og mac), dette er selvsagt en uting for MS.\n    \n    Videre s\u00e5 har det v\u00e6rt problemer med de som lager drivere til grafikkkort, ATI og Nvidia. De har ikke laget gode drivere for Linux, og har nektet \u00e5 gi Linux-programerere \u00e5pen kildekode p\u00e5 hvordan kortene deres fungerer. Dette holder p\u00e5 \u00e5 ordne seg opp i n\u00e5, men det tar nok et par \u00e5r f\u00f8r det finnes like gode grafikkkortdrivere for linux som for Windows.\n    \n19.  **livetleker** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 21:14\n    \n    Tror du noen har et religi\u00f8st gen som andre mangler? \ud83d\ude42 Jeg har aldri trodd p\u00e5 verken gud eller djevler, sp\u00f8kelser eller julenissen, og selvf\u00f8lgelig ikke hekser og hekserier, \u2013 og n\u00e5r jeg er m\u00f8rkeredd er det fordi jeg er redd for at noens om er slemme skal skremme meg eller gj\u00f8re meg noe vondt.\n    \n    Noen av oss (Sett i verdenssammenheng: De fleste) har tydeligvis behov for \u00e5 forklare verden ut fra noe som bare muligens fins. For meg blir det helt absurd. Jeg vet jeg er i mindretall, men jeg forst\u00e5r det bare ikke. Det m\u00e5 v\u00e6re et gen, \u2013 et heksegen, som mangles.\n    \n    Jeg savner det ikke.\n    \n20.  **tankekorset** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 21:29\n    \n    Til livetleker: Jeg har alltid v\u00e6rt motsatt \ud83d\ude1b  \n    Jeg har ikke alltid v\u00e6rt kristen, men jeg har alltid v\u00e6rt \u00e5pen for at det finnes noe mer. Underbevisst har jeg nok alltid trodd at det finnes en \u00e5ndelig verden..for meg blir det absurd \u00e5 sette sammenligning mellom Gud og julenissen, men jeg antar du ikke mente den sammenligningen bokstavelig.\n    \n    Det virker jo betydelig mer logisk at Gud finnes fra et filosofisk synspunkt. Tanken om at noe/noen st\u00e5r bak alt det som eksisterer f.eks. Jeg forst\u00e5r ikke at det ikke er spennende \u00e5 tenke p\u00e5 s\u00e5nne ting som det der. Hvordan kan ikke det v\u00e6re spennnede? \ud83d\ude1b\n    \n    Akk vi mennesker er s\u00e5 forskjellige. Men jo, du har rett, de fleste mennesker er \u00e5ndelige. Human-etikere og ateister er i mindretall og kommer antageligvis alltid til \u00e5 v\u00e6re det. Det burde kanskje v\u00e6re en pekepinn..? Enten er nemlig alle \u00abreligi\u00f8se\u00bb (les:\u00e5ndelige) mennesker indoktrinerte og sv\u00e6rt virkelighetsfjerne.\n    \n    Eller s\u00e5 har de en erkjennelsesevne ovenfor nettopp det vitenskapen ikke kan (og ikke skal) erkjenne. Det er forskjellige omr\u00e5der. Men bare fordi noe ikke virker fullt ut \u00abrasjonelt\u00bb eller forst\u00e5elig, er ikke god nok grunn for at det ikke eksisterer. Det er jo faktisk et vitenskapelig prinsipp, ironisk nok. P\u00e5 samme tid er jo vitenskap det som har med tid og rom \u00e5 gj\u00f8re. S\u00e5 hvordan noen kan tro at en kan bevise Guds eksistens f.eks, det er meg sannelig en g\u00e5te\u2026\n    \n    Til Virrvarr: Hmm..kanskje jeg laster ned Ubuntu. Skal lese litt om det.\n    \n21.  **Kristin** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 21:40\n    \n    Vi har en pc hvor halve er Windows og grunnen er bare spill.\n    \n    Og hvis noen vil hva techno pagans driver med s\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig automagic(k),\n    \n    Virrvarr: jeg tror nok de spellsene kommer fra folk som overlater alt til det \u00e5ndelige; og de finnes i alle religoner. Mye rart oppst\u00e5r n\u00e5r man \u00abfornekter\u00bb \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et fysisk plan, som vi tross alt er.\n    \n    Svar\n\n22.  **lothiane** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 22:04\n    \n    Ah, Wicca\\! Jeg leste litt om det, men kom aldri s\u00e5 langt at jeg l\u00e6rte meg noen spells. Ser ut som du har funnet fram til noen skikkelig nyttige her. \\*s\\*\n    \n    Ellers f\u00f8lger jeg tankekorset p\u00e5 mye av det med \u00e5ndelighet. Magi\u2026 jeg m\u00e5 ha magi i livet mitt\\! \ud83d\ude42\n    \n    Ubuntu\u2026 h\u00f8res spennende ut. Er det Linux alts\u00e5? \\*gr\u00f8nn\\* Det har jeg hatt lyst \u00e5 pr\u00f8ve i mange \u00e5r, men innbilte meg det var fryktelig mye \u00e5 sette seg inn i. Hmm\u2026 kanskje en dag. \ud83d\ude42\n    \n23.  **Kristin** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 22:29\n    \n    lothiane: det er egentlig ikke mer \u00e5 sette seg inn i enn hvis du har en vanlig masikin med Windows. Egentlig er det eneste du trenger \u00e5 l\u00e6re deg er \u00e5 ikke dobbelt-klikke p\u00e5 ting.\n    \n24.  **lothiane** sier:\n    \n    mars 6, 2008, kl. 22:59\n    \n    Kristin: Ok, takk for svar\\! Da h\u00f8res det ikke s\u00e5 skummelt ut. \ud83d\ude42 Jeg risikerer ikke \u00e5 \u00f8delegge noe om jeg legger inn Ubuntu p\u00e5 pc'en jeg allerede har windows p\u00e5?\n    \n25.  **tb** sier:\n    \n    mars 7, 2008, kl. 07:51\n    \n    Virrvarr: Thor i en datamaskin? Snakk om flodhest i glassmagasin. Nei, slipp til Isis i stedet \ud83d\ude09\n    \n    tankekorset: regligionsdiskusjon? hu og hei\\! \ud83d\ude09 Jeg (og flere med meg?) havner vel litt mellom de posisjonene du skisserer, verden er jo sjelden s\u00e5 veldig enten/eller (hmmm, det er visst bud en i min tro?). Jeg tror ikke p\u00e5 vitenskapens ufeilbarlighet og monopol p\u00e5 sannhet. Dels er vitenskapen OGS\u00c5 en sosial konstruksjon, og vitenskapelige absolutte og evige sannheter har ogs\u00e5 en tendens til \u00e5 forandre seg, til tider ganske radikalt. Dessuten er det klart at vitenskapen ikke er i stand til \u00e5 gi svar p\u00e5 mange av de evige sp\u00f8rsm\u00e5l, life, the universe and everything, og s\u00e5nne ting. (og s\u00e5nne vitenskapstroende rasjonalister skremmer meg i grunnen litt..)\n    \n    S\u00e5 jeg har oppdaget at jeg har sans for \u00abreligion\u00bb, ikke som bokstavelige sannheter, men jeg f\u00f8ler et \u00abbehov\u00bb for bilder og metaforer vi kan kalle religi\u00f8se, for hjelpe oss \u00e5 f\u00e5 et slags system og en slags fornuft i noe som er grunnelggende usystematisk og kanskje ufornuftig. Slike bilder og tankesystemer gir meg noe jeg kanskje trenger. Uten at jeg egentlig \u00abtror\u00bb p\u00e5 dem, i snever betydning av ordet \u00abtro\u00bb. Men bildende, metaforene og symbolene \u00abfinnes\u00bb jo for meg, de er absolutt reelle. Slik \u00abgud\u00bb \u00abfinnes\u00bb siden s\u00e5 mange tror p\u00e5 ham.\n    \n    Problemet (men det er jo ikke noe problem) er at jeg ikke finner disse bildene i kristendommen (eller islam eller j\u00f8dedommen, for den saks skyld), monoteistiske religioner med sine krav om abolutt underkastelse, sin p\u00e5stand om \u00e5 representerer den eneste vei, den eneste sannhet, den eneste gud, og at alle som ikke deler denne ene troen havner i helvetet, st\u00e5r for det motsatte av alt det jeg virkelig tror p\u00e5. For meg er kristendommen grunnleggende en totalit\u00e6r og fascistisk ideologi, og med noen grunnleggende bilder og \u00absannheter\u00bb jeg finner direkte avskyelig. Og leser man bibelen (og det b\u00f8r man, uten \u00e5 ha lest bibelen er man vel egentlig en slags kulturell analfabet?), s\u00e5 ser man ogs\u00e5 at den kristne guden har oppf\u00f8rt seg slik; en totalit\u00e6r, brutal diktator, som gjerne tyr til folkemord n\u00e5r han synes det er det som skal til, den store fascisten i himmelen har styrt med jernh\u00e5nd, bare av og til ikledd en tynn silkehanske over jern-neven. S\u00e5 jeg har endt opp p\u00e5 Bakunins (og Zappfes?) standpunkt om at \u00abhvis gud hadde eksistert, ville det v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 bekjempe ham med alle midler\\!\u00bb\n    \n    S\u00e5 mine \u00abreligi\u00f8se\u00bb henter jeg fra andre, litt mer pluralistiske og menneskevennlige kilder\u2026\n    \n    hmmm, beklager avsporingen Virrvarr\u2026 s\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r du drar inn religion.. \ud83d\ude09\n    \n26.  **tankekorset** sier:\n    \n    mars 7, 2008, kl. 08:40\n    \n    Til Tb: Jeg forst\u00e5r at du tenker slik om Gud. Vi har gjerne problemer med \u00e5 se tingene mer fra hans synsvinkel.\n    \n    N\u00e5r folk ser p\u00e5 Kristendommen som totalit\u00e6r og fascistisk s\u00e5 tror jeg at de misforst\u00e5r Gud. Jesus viser jo hva Gud \u00f8nsker for oss, og er det noen som ville ha p\u00e5st\u00e5tt at Jesus var noen av disse tingene? \ud83d\ude42 I dont think so. (Du sier dine inspirasjonskilder er mer \u00abmenneskevennlige\u00bb enn Bibelen, men hovedpersonen Jesus er da virkelig den mest menneskevennlige personen jeg vet om)\n    \n    N\u00e5 tenker jeg at han har forsont seg med oss, s\u00e5 sp\u00f8rs det om vi vil forsone oss med ham..og Kristendommen blir gjerne sett p\u00e5 som en \u00abreligi\u00f8s pakke\u00bb, men for meg er det en avskyelig tanke. Det dreier seg om en relasjon med Jesus. Enkelt og greit.\n    \n    Jeg har ikke tenkt \u00e5 predikere mer her for det blir helt feil :P, men hvis du vil kan du jo lese litt om hvordan jeg betrakter min egen tro: http://tankekorset.wordpress.com/min-tro/\n    \n27.  **Kristin** sier:\n    \n    mars 7, 2008, kl. 11:24\n    \n    lothiane: Jeg fikk i hvert fall ikke noe problem. Det er nok Mannen som er den store trollmannen p\u00e5 dette. Men PC'en min er delt i to slik at jeg kan velge hvilket OS jeg vil bruke n\u00e5r jeg sl\u00e5r p\u00e5 maskinen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d962275-1ede-4a5f-9560-f7c07ce0d51b"}
{"url": "https://www.visitnorway.no/event/naustet-viseklubb%3A-frode-johansen/126917/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:57Z", "text": "# Naustet Viseklubb: Frode Johansen\n\n  - Langkaia 1, Oslo, Norge\n  - 27\\. mars 2018\nP\u00e5 kaikanten vis-a-vis Operaen er det viseklubb p\u00e5\u00a0tirsdager. Konsertstedet **Naustet** er en del av kunstrprosjektet SALT, som har satt opp flere store fiskehjelle-konstruksjoner\u00a0p\u00e5 brygga. Her presenteres noen av de fremste ut\u00f8verne for ny norsk visekunst. Scenen er plassert mellom peisen og badstua, og med 60 publikummere i det lille rommet blir det en varm og intim atmosf\u00e6re.\n\n**27. Mars: Frode Johansen**  \nMed sitt eminente gitarspill, fengende melodier og treffsikre tekster har\u00a0Frode Johansen\u00a0blitt kalt \"den norske visesangens arveprins\". Han gj\u00f8r rundt 90 konserter i 2017, spilles mye p\u00e5 radio og seiler opp til \u00e5 bli den fremste arvtakeren etter Lillebj\u00f8rn Nilsen-generasjonen. Han har nylig gitt ut l\u00e5tene \"Tr\u00f8stevise Til Therese Johaug\"\u00a0og ikke minst \"DAB\",\u00a0som fikk kommentarfeltene til \u00e5 koke.\n\n  - Last Updated: 12.03.2018\n  - Source: VisitOSLO as\n\ntirs 27. mars 2018   20:00  \u2013 22:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59937def-fd7e-4d36-8890-ed4b98415d2c"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/167735", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:06Z", "text": "##### Abstract\n\nUtredningen tar for seg fire faktorer som er viktig for verdsettelsen av prosjekt.\n\nOrganisatoriske evner, strategiske evner, risiko og prosjekt\u00f8konomien. Dette blir da\n\nbrukt p\u00e5 et prosjekt med stor grad av usikkerhet rundt noen variabler, f\u00f8r dette\n\nprosjektet blir verdsatt ved hjelp av noen tradisjonelle verdsettelsesmetoder og med\n\nrealopsjonsteori.\n\nM\u00e5let med dette er \u00e5 se p\u00e5 forskjeller i verdi ved verdsettelse med de tradisjonelle\n\nmetodene kontra realopsjonsteori. Denne dataen blir brukt til \u00e5 se p\u00e5 hvilken ekstra\n\ninformasjon en f\u00e5r av bruke realopsjonsteori i forhold til tidligere. Avslutningsvis blir\n\nanbefalingen fra denne utredningen at realopsjoner er et meget godt supplement til\n\ninvesteringsanalysen for \u00e5 kunne definere, strukturere og forst\u00e5 verdiutviklingen i\n\nprosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3187109-a68a-4b70-87c3-b9d114c3a845"}
{"url": "http://jernbane.origo.no/-/bulletin/show/439272_oslo-v?ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:31Z", "text": "<p>I 1980 \u00e5pnet Oslotunnelen og koblet jernbanelinjene vest og s\u00f8r for Oslo sammen med en opprustet jernbanestasjon ved Jernbanetorget (Oslo S overtok for Oslo \u00d8 og etterhvert Oslo V). Det er vel riktig \u00e5 si at Vestbanen ble gradvis faset ut ettersom trafikken p\u00e5 Drammenbanen ble flyttet over til tunnelen. F\u00f8rst i 1989 var det slutt. Heldigvis for trafikantene, som n\u00e5 slipper \u00e5 finne alternativt fremkomstmiddel mellom jernbanestasjonene, slik man fortsatt m\u00e5 i en rekke st\u00f8rre byer i Europa.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60d77504-0877-4d2c-b745-0326b1e13f13"}
{"url": "http://dobing.info/16/2010/01/hvordan-a-fly-en-modell-flyet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:33Z", "text": "# hvordan \u00e5 fly en modell flyet\n\n  \n|  |\n|  |\n|  |\n\nFlying modellfly lar deg komme s\u00e5 n\u00e6r \u00e5 fly et ekte fly som de fleste av oss vil f\u00e5. De fleste modellfly er radio-kontrolleres av en h\u00e5ndholdt sender som lar deg endre motorens hastighet, retning og h\u00f8yde. Senderen kontrollerer servoer montert i flyets flykroppen. Servoer kontroll motoren throttle hastighet, heisen og roret\n\n#### Du trenger:.  \nModel flyet og senderen  \nH\u00e5ndholdt elektrisk starter  \n\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\n  \nen.  \nUtf\u00f8r en forh\u00e5ndskontroll sjekk p\u00e5 modellfly. Pass p\u00e5 vingene og halen er festet til flykroppen. Pass p\u00e5 at det er ingen l\u00f8se deler som vil g\u00e5 av i flukt. Kontroller at batteriene er fulladet, og tanken er full.  \nTo.  \nUtf\u00f8r en rekke kontroller at batteriene og senderen fungerer riktig. Senk uttrekkbar antenne p\u00e5 senderen. Snu senderen og din flyets str\u00f8mbryteren. Walk 30 eller s\u00e5 skritt bort fra flyet mens du flytter spakene for roret og andre kontrolltiltak overflater. Lad opp eller skift ut batteriene hvis kontrollene slutte \u00e5 virke etter flytting kun noen f\u00e5 skritt.  \nTre.  \nSett flyet p\u00e5 klare bakken, slik at nesen p\u00e5 flyet vender mot vinden . \u00c5pne drivstoffledningen ventilen p\u00e5 motoren ved \u00e5 vri den mot klokken. Start motoren ved \u00e5 trykke p\u00e5 en h\u00e5ndholdt elektrisk starter mot forsiden av propellen og sl\u00e5 den p\u00e5. Fjern starteren n\u00e5r motoren g\u00e5r.  \nFire.  \nTake off. St\u00e5 bak flyet og flytt gassen til full effekt. Foreta justeringer i rorkontroll \u00e5 holde flyet rett frem. Se flyet som det tar av, ikke senderen. Gj\u00f8r sm\u00e5 justeringer til heisen kontrollen n\u00e5r flyet n\u00e5r \u00f8nsket h\u00f8yde. Ikke overkompensere n\u00e5r du flytter kontrollen spaker eller du kan krasje flyet.  \nFem.  \nFlytt rorkontroll p\u00e5 senderen for \u00e5 snu flyet. Justeringer til heisen kan v\u00e6re n\u00f8dvendig n\u00e5r man svinger, ogs\u00e5. Ikke la flyet komme for langt unna. Pass p\u00e5 at det alltid er innen synsvidde.  \n6\\.  \nLand flyet. Line den opp med landingsomr\u00e5det, kuttet gassen tilbake og justere heisen ned. Hold senderen spisse foran deg og se deg over skulderen n\u00e5r du lander flyet, ellers hvis du pr\u00f8ver \u00e5 m\u00f8te flyet mens det er landing det rorkontroll m\u00e5 flyttes i motsatt retning av hva som normalt vil v\u00e6re n\u00f8dvendig.  \n  \n7\\.  \nKutt gassen n\u00e5r flyet er p\u00e5 bakken og bruke roret til \u00e5 styre flyet i \u00f8nsket retning. Sl\u00e5 av str\u00f8mmen p\u00e5 senderen, og p\u00e5 flyet flykroppen. Lukk drivstoffventilen n\u00e5r motoren har stoppet.  \n\u00a0\n\n#### Tips og advarsler\n\n  - Som en begynnelse flyger, velge en modell fly utpekt som \"trener. Rdquo ; En trener er mye lettere \u00e5 fly enn andre fly, og er mer tilgivende n\u00e5r du skifter retning eller h\u00f8yde\n  - Ikke fly flyet ditt p\u00e5 en sv\u00e6rt vindfull dag, som det kunne krasje . .\n### Om oss\n\n> P\u00e5 Dobing.info gj\u00f8r du alltid et godt valg n\u00e5r du kj\u00f8per en hobby / dekorasjon. Vi har et stort utvalg av h\u00f8ykvalitets produkter. Vi har 1514 stk ulike hobby-materialer fra merker som Efco og avec, American Craft, SEI, MosaixSoft, MosaixPro, Mosaix og MosaixPur. Blant annet knapper, plast figurer, mosaikker, wire stjerner med perler og tekstilvarer\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd6e27b6-7bcc-4305-8535-2f956c6d539d"}
{"url": "http://villvoks.blogspot.com/2011_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:38Z", "text": " \n\n## onsdag 31. august 2011\n\n### Mikkeltinden\n\n\n\nEn tur til Mikkeltind sto p\u00e5 programmet i g\u00e5r. Det var gr\u00e5tt v\u00e6r, men skydekket l\u00e5 s\u00e5 h\u00f8yt at det var ikke noe problem. Det kunne selvsagt komme en eling eller to, men det var v\u00e6r til \u00e5 ta sjansen. Litt fuktig i marka, men ikke spesielt sleipt og glatt - bare noe gj\u00f8rmete over myrer og s\u00e5nt, som her. Oppe p\u00e5 fjellet her er en bitteliten prikk, en varde - men den er visst s\u00e5 liten herifra at jeg finner den ikke igjen p\u00e5 bildet en gang.\u00a0\n\n  \n\n\nGanske tidlig p\u00e5 stien kom den her karen. Den fl\u00f8y rundt en stund, f\u00f8r den satte seg i busken like ved meg og knasket (bokstavelig talt\\!) p\u00e5 et eller annet insekt s\u00e5 det (og h\u00f8rtes) ut som. Virkelig imponerende insekt.  \n  \n\n\n\nLitt spesiell tytteb\u00e6rlyng. Det er vel noe soppaktig kanskje, som har tatt den for seg? Ganske stilig (og litt heslig?) egentlig.  \n  \n\n\n\nFlott lav av diverse slag.  \n  \n\n\n\nOg disse\\! Plukka det jeg fant. :) Teieb\u00e6r, som det heter p\u00e5 fint - eller t\u00e6gerb\u00e6r som jeg kaller det.  \n  \n\n\n\nDet er lett \u00e5 finne fram oppover, stien er lett \u00e5 f\u00f8lge. I tilleg st\u00e5r det skilt som viser vei. Riktignok st\u00e5r det Mikkelstind p\u00e5 skiltene mens jeg skulle til Mikkeltind. Jeg vet ikke hva en stind er. Eller kanskje det mangler en bokstav, at de har pr\u00f8vd \u00e5 skrive Mikkel-sti-end, at de skilter til enden av stien? Velvel.  \n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|      (Ansiktet til venstre, nesen ses helt tydelig ut der, med \u00f8yebryn over og munn under.)      |\n\nEr dette Mikkel sj\u00f8l kanskje?  \n  \n\n\n\nUt Eidsfjorden ses det eling p\u00e5 eling i B\u00f8. Men oppholdsv\u00e6r p\u00e5 tur opp til Mikkeltinden.  \n  \n\n\n\nHer begynner det \u00e5 bli mer \"fjellete\", stien er fortsatt fin men snart kommer vi til steinur. Helt fin steinur \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, alts\u00e5. Ikke s\u00e5 langt igjen.  \n  \n\n\n\nDen bratte kanten i forrige bilde, sett litt n\u00e6rmere. Ikke S\u00c5 n\u00e6rt da, jeg har ikke magnet mot s\u00e5nne kanter, slik enkelte har.  \n  \n\n\n\nVardeprikken er slett ikke s\u00e5 liten n\u00e5r man f\u00e5r den p\u00e5 n\u00e6rt hold. Men man er alts\u00e5 fortsatt ikke framme, man m\u00e5 rusle litt til.  \n  \n\n\n\nStrengt tatt kunne man vurdert \u00e5 stoppe ved forrige bilde. Det ser jo egentlig j\u00e6vlig ut p\u00e5 disse toppene, med disse boksene, tang-remediene, metallstenger og faenskap som man m\u00e5 slenge der for at folk skal gidde \u00e5 g\u00e5 dit. ? Dette her er alts\u00e5 oppe p\u00e5 toppen, m\u00e5let mange har for turen. Man b\u00f8r nok konsentrere seg om utsikten. ;)  \n  \n\n\n\nMye forskjellig sopp i marka n\u00e5. Ikke s\u00e5 mye spiselig \u00e5 se p\u00e5 denne turen, men mange varianter.  \n\n  \n\n\n\u00a0Mosegrodd  \n\n  \n\n\nOppover l\u00f8ypa har det v\u00e6rt s\u00e5nne kasser med lapper inni, med forskjellig informasjon. Planter, dyr - og her nede like f\u00f8r man er tilbake ved parkeringsplassen, sto det om torving i gamle dager. Dessverre var noen av kassene litt herpa og enkelte lapper borte - h\u00e5per noen tar seg bryet med \u00e5 fikse det opp, for det var jo litt morsomt innslag.\n\n       Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Vester\u00e5len \n\n \n## fredag 26. august 2011\n\n### En tur til der man gikk, p\u00e5 en m\u00e5te\n\n\n\nI dag var det passelig temperatur. Gr\u00e5tt og fint. Skredtinden h\u00f8rtes ut som et fint m\u00e5l for dagen. (Bak skiltet her.) De f\u00f8rste kilometrene g\u00e5r man samme sti som til Ingemannhytta. Den har jeg ikke v\u00e6rt p\u00e5 - det var liksom meningen \u00e5 padle heimefra, inn S\u00f8rfjorden og s\u00e5 g\u00e5 denne stien opp til hytta. Men det har liksom ikke blitt, enn\u00e5. En dag...  \n  \n\nSkogsvei og fin sti oppover i starten. Fin sti helt til hytta, egentlig. Underveis fantes diverse b\u00e6r, og s\u00e5nne digre kantareller som dette her\\! S\u00e5nne ordentlige\\!\\!\\! Jeg har bare v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 finne s\u00e5nne sm\u00e5 f\u00f8r, s\u00e5 disse var enorme i forhold. :)  \n  \n\n\n\nDisse her var litt mindre spiselige, men desto flottere \u00e5 se p\u00e5. De med s\u00e5nn skikkelig rund hatt, knall r\u00f8dfarge og hvite prikker p\u00e5 er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 sjarmerende. Bare se men ikke r\u00f8re...  \n  \n\n\n\nEi fin bru leder stien over elva som sikkert var den samme man h\u00f8rer ved siden av stien mesteparten av veien. Her st\u00e5r det et skilt (skimtes til h\u00f8yre i bildet) mot Skredtinden. F\u00f8lger man stien videre kommer man til turlagshytta - eller s\u00e5 g\u00e5r man alts\u00e5 rett over myra, mot Skredtinden. Fant ikke noe sti.  \n  \n\n\n\nDessverre, s\u00e5 kom b\u00e5de regn og hauverk i l\u00f8pet av den myra. S\u00e5 turen gikk heller innom hytta. Der var det Yatzy. Jeg fikk b\u00e5de yatzy og bonus, jippi. Det hjalp imidlertid lite p\u00e5 hauverken.  \n  \n\n\n\nS\u00e5 da var det bare \u00e5 traske ned igjen. Det passet fors\u00e5vidt fint. Fine farger i marka n\u00e5. Og - like nedenfor her (sett oppover mot hytta) - var det masse bl\u00e5b\u00e6r. Det vil si, s\u00e5nne SVARTE bl\u00e5b\u00e6r. De der som smaker ekstra godt. Store var de ogs\u00e5. Steike gode bl\u00e5b\u00e6r. Aaaahhh.\n\n       3 kommentarer:        \n\n Etiketter: Vester\u00e5len \n\n \n## torsdag 25. august 2011\n\n### Holandsknurren\n\n\n\nHolandsknurren kan jo i grunnen h\u00f8res litt skummel ut. Det er den ikke. F\u00f8rste del g\u00e5r man p\u00e5 skogsvei gjennom granskog, s\u00e5 g\u00e5r man p\u00e5 sti gjennom bj\u00f8rkeskog, s\u00e5nn som det her. Skumleste jeg s\u00e5 var noen kyr.  \n  \n\n\n\nUnderveis var det massevis av denne sorten, nesten s\u00e5 det var litt vanskelig \u00e5 komme seg forbi. Men lenger opp var den begynt \u00e5 bli skjemt, s\u00e5 da gikk det lettere. ;)  \n  \n\n\n\nKul himmel. Her kan jeg helt tydelig se minst to skumle ansikter\\! (Knurren?)  \n  \n\n\n\nNeida, her oppe er knurren, den m\u00f8rke til h\u00f8yre der. Flatet litt ut her, og n\u00e5 er man ogs\u00e5 kommet ut av bj\u00f8rkeskogen. Bare lyng og fine greier \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 - stien(e) var litt variabel.  \n  \n\n\nKule farger, om man ser bort ifra at de er litt h\u00f8stlige...  \n  \n\n\n\nK\u00e6m har b\u00e6sja\\! (Den var litt mystisk, denne. Avlange til \u00e5 v\u00e6re sauperler. S\u00e5 nesten ut som mikro-elg-b\u00e6sj.)  \n  \n\n\n\nSn\u00f8\\!\\!\\! Sn\u00f8en som falt i fjor? I hvert fall, det l\u00e5 fortsatt litt sn\u00f8 her. Innerste del av Eidsfjord i bakgrunnen her. Flott utsikt.  \n  \n\n\n\nHer er man kommet opp p\u00e5 knurren. Postkasse og en s\u00e5nn scht\u00f8gg tang for \u00e5 klippe i et s\u00e5nt kort som noen m\u00e5 ha for \u00e5 gidde \u00e5 g\u00e5 i marka. Jeg sjekket ikke om det var post der. Inger Merete sjekka kassen p\u00e5 \u00c5nstadbl\u00e5heia, og der var det jo ikkeno post, s\u00e5.  \n  \n\n\n\n\u00a0Et fint, lite mikromikrotre. Kul vegetasjon opp\u00e5 her.  \n  \n\n\n\n\\- Og en fin liten bekk avbildet i hui og hast p\u00e5 nedturen. Det begynte nemlig \u00e5 regne straks etter nedstigningen begynte...  \n  \nDet var mange sauer i marka i dag. Det minnet meg p\u00e5 \u00e9n ting. Snart f\u00e5rik\u00e5ltid\\! Hurra\\!\n\n Etiketter: Vester\u00e5len \n## onsdag 24. august 2011\n\n### Blomstrer 24. august 2011\n\n\n\n\u00a0Aconitum - hjelm. Ganske vanlig, og fin.  \n  \n\n\n\nFredl\u00f8s, m\u00f8rkbladet variant. Kul kontrast mellom blad og blomster, blomstrer seint alts\u00e5. Kul.  \n  \n\n\n\nBl\u00e5, liten allium som er veldig fin. Tua blir st\u00f8rre og st\u00f8rre - burde nok ta den opp og dele den litt n\u00e5 snart, s\u00e5nn at jeg f\u00e5r enda mer av den, og har litt \u00e5 gi bort. Veeeldig fin, liten og s\u00f8t.  \n  \n\n\n\n\u00a0N\u00e5 er det liljetid. Tove(ve) har foret meg med liljer de siste par \u00e5rene, det medf\u00f8rer at det er en del forskjellige. :) Denne her kom ut n\u00e5 i dag.  \n  \n\n\n\n\u00a0Denne m\u00f8rke er ikke s\u00e5 stor, men veldig m\u00f8rk og fin, og kule st\u00f8vb\u00e6rere.  \n  \n\n\nGul, fylt lilje som har store blomster\\!  \n  \n\n\n\nDenne her har ikke bare store blomster, men er ganske h\u00f8y ogs\u00e5. Nydelig farge.  \n  \n\n\n\nEnda en Aconitum, denne her klatrer. Hardf\u00f8r og flott.  \n  \n\n\n\nLilium \"Ove\", dessverre rakk jeg ikke \u00e5 ta bilde f\u00f8r fargen falmet. Fikk tre bulbiller p\u00e5 Hagepraten en gang (Bj\u00f8rg?), og n\u00e5 i \u00e5r blomstret den f\u00f8rste. Nyyydelig.  \n  \n\n\n\nDenne her vet jeg ikke mer om enn \"L\u00f8kklump fra Magnar\", som det st\u00e5r p\u00e5 lappen. ;)\n\n       Ingen kommentarer:        \n\n### \u00c5nstadbl\u00e5heia\n\n\n\nN\u00e5r man g\u00e5r tur med Kjerringtempo, er det nesten p\u00e5budt \u00e5 stoppe n\u00e5r man kommer over fine bl\u00e5b\u00e6rplasser. Det begynner \u00e5 bli seint for s\u00e5nt, men noen steder er det enda knallfin bl\u00e5b\u00e6r. Den m\u00e5 spises.  \n  \n\n\n\nDet var ikke noe staselig sti der vi gikk. F\u00f8rst gjennom noe myrete greier, og s\u00e5 lyng og s\u00e5nt. Men da vi n\u00e6rmet oss toppen s\u00e5nn h\u00f8velig, var det s\u00e5nn her praktisk stein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 et ganske langt stykke. Her ser vi ned mot Sortland, sundet og brua.  \n  \n\n\n\nOg s\u00e5 var vi oppe\\! Selvutl\u00f8ser er fine greier n\u00e5r man bare klarer \u00e5 huske p\u00e5 det... ;)  \n  \n\n\n\nHer er utsikten motsatt vei, mot Holmstad og Eidsfjorden.  \n  \nDet var litt alo i marka i dag. I Sandstranddalen var det skyting p\u00e5 gang (det er jo snart jakt, s\u00e5 de \u00f8ver vel p\u00e5 skytterbanene), og etterhvert tuta Kystvakta med en b\u00e5t ute p\u00e5 sundet. Men det var n\u00e5 ikke s\u00e5 ille, hadde vel br\u00e5ka mer med vindm\u00f8llesus.  \n  \n\n\n\nLitt s\u00e5nn installasjoner er det ogs\u00e5 opp\u00e5 toppen der. Men ikke vindm\u00f8ller - enn\u00e5. Det kommer vel.  \n  \n\n\n\nNesten nede igjen. Staselig v\u00e6r fikk vi, selv om hele heia l\u00e5 i skygge da jeg kj\u00f8rte heimefra. Det fiksa seg fort\\! :) Som bestilt. :)\n\n       Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Vester\u00e5len \n### Jaktfugl i hagen\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt en mistenkt til fugledrapet i hagen. Denne her jakter tydeligvis st\u00f8rre saker og ting, ikke bare sm\u00e5fugl. Det satt en fugl p\u00e5 strengen like ved huset, reagerte ikke s\u00e5nn p\u00e5 det. Skj\u00e6re, m\u00e5ke og kr\u00e5ke sitter der hele tiden. Men etter en stund slo det meg at dette var da noe annet.  \n  \n\n\n\nJoda, definitivt en rovfugl. Plutselig fl\u00f8y den, f\u00f8r jeg hadde rukket \u00e5 sett s\u00e5 n\u00f8ye. Noen h\u00f8ye hyl, s\u00e5 kom den rundt p\u00e5 andre siden av huset, med ravn/kr\u00e5ke (gikk fort) hastig i front. Berget seg i buskene oppafor. Den vendte tilbake til strengen, og jeg fikk tatt litt bilder. S\u00e5 kom en skj\u00e6re og satte seg ved siden av den, s\u00e5 var det ny jakt p\u00e5 kr\u00e5ke\\!\u00a0\n\n  \n\n\nKr\u00e5ka fikk den ikke fatt i, s\u00e5 da var det full jakt etter skj\u00e6ra.  \n  \n\n\n\n\u00a0Huhei, huhei\\!  \n\n\n\nMen nei...  \n  \n\n\n\nNiks, ikkeno fangst her i g\u00e5rden. S\u00e5 forsvant den. Kul fugl.\n\n       2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Hagen \n## Velkommen\\!\n\nGlimt fra hagen, omr\u00e5det her i flotte Vester\u00e5len, langturer og andre sm\u00e5tterier.  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21412aa7-8094-449a-b2eb-5d11fc0bd349"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Nicki_Minaj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:11:34Z", "text": "# Nicki Minaj\n\nNicki Minaj p\u00e5 Commons\n\n**Onika Tanya Maraj** (f\u00f8dt 8. desember 1982 i Saint James p\u00e5 Trinidad og Tobago), mest kjent som **Nicki Minaj**, er en amerikansk rapper, l\u00e5tskriver og skuespiller. Onika flyttet i ung alder til South Side Jamaica, Queens, New York. I august 2009 signerte hun platekontrakt med Young Money Entertainment. Minaj gjorde sin filmdebut i 2012 i animasjonsfilmen\u00a0*Ice Age: Continental Drift*, og i 2013 var hun ogs\u00e5 med som en av dommerne i den tolvte sesongen av American Idol. I filmen *The Other Woman* fra 2014\u00a0spiller hun Lydia.\n\n22\\. november 2010 kom Minajs f\u00f8rste album ut, *Pink Friday*. Hennes f\u00f8rste singel som ikke var med p\u00e5 albumet, \u00abMassive Attack\u00bb, ble utgitt i april, og musikkvideoen fikk gode kritikker fra b\u00e5de Monica Herrera (Billboard) og Chris Ryan (MTV). I august ga hun ut albumets f\u00f8rste singel, \u00abYour Love\u00bb, som kom p\u00e5 14.-plass p\u00e5 Billboard Hot 100, 7.-plass p\u00e5 Hot Hip Hop/Rap Songs-listen og 1.-plass p\u00e5 Rap Songs-listen. Minaj ble den f\u00f8rste kvinnelige musikeren som toppet listen uakkompagnert siden 2002. I oktober ble hun den f\u00f8rste artisten som fikk syv sanger p\u00e5 Billboard Hot 100 samtidig.\n\n### 2012: Pink Friday: Roman Reloaded\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMinajs andre studioalbum, *Pink Friday: Roman Reloaded* ble utgitt 2. april 2012. Albumet inneholder samarbeid med produsenter som Hit-Boy, Dr . Luke, Rico Beats, Kenoe, RedOne og Oak, som viser at hun \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re eksperimentell n\u00e5r det kom til hvordan albumets sound skulle v\u00e6re. Den f\u00f8rste singelen, *Starships*, ble utgitt den 14. februar. L\u00e5ten n\u00e5dde \\#2 i Storbritannia og \\#5 p\u00e5 den amerikanske Billboard Hot 100. Dette ble dermed hennes andre Top 10-suksees etter *Super Bass* i 2011, og l\u00e5ten ble en av \u00e5rets mest solgte singler.\n\n### 2012: Pink Friday: Roman Reloaded - The Re-Up\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn utvidet versjon av *Pink Friday: Roman Reloaded* med undertittelen The Re-Up ble utgitt 19. november 2012. Den f\u00f8rste singelen fra re-releasen, \"The Boys\" med Cassie, ble utgitt 13. september 2012.\n\n### 2014: The Pinkprint\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet tredje studioalbum utkom i 2014. Hun beskriver det som en videref\u00f8ring The Re-Up med mye mer.\n\nAlbumets f\u00f8rste singel, *Pills N Potions*, debuterte p\u00e5 Billboard Music Awards 18. mai 2014. Singelen ble utgitt 21. mai og n\u00e5dde \\#4 p\u00e5 iTunes i Amerika. Utgivelsen er Minajs st\u00f8rste suksess, ettersom den slo b\u00e5de *Super Bass* og *Starships*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce262742-6cc3-4d36-829d-4559143a852d"}
{"url": "http://www.agdermarina.no/nyheter/nye-uttern-d77/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:48Z", "text": "  - \n\n# NYE UTTERN D77 (tilbake)\n\n  \nDenne helgen arrangeres Nordens st\u00f8rste flytende b\u00e5tmesse \"B\u00e5ter i Sj\u00f8en\" p\u00e5 Aker Brygge i Oslo.\n\nHer kan du se hele sortimentet fra Uttern. B\u00e5ter fra 15 fot og opp til den nyeste 25 foteren som har premierevisning her. Vi tror det skal bli vanskelig \u00e5 finne et annet merke som gir deg like mye b\u00e5t for pengene. Her finner du bl a god overnattingsplass til fire voksne, eget toalettrom og fullt utstyrt \"kj\u00f8kkenavdeling\". \u00a0Standard utstyr gir deg fullt utstyrt og \"klar til bruk\".\n\n\u00a0\n# Mer informasjon?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9d2a046-0348-436d-a138-4ac8a780a951"}
{"url": "https://problemermedforstoppelse.blogspot.com/2016/01/sunn-frokost.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:16Z", "text": "### Sunn frokost\n\n \n\njanuar 11, 2016\n\n## Cocktail for en sunn frokost\n\n  \n Er du en av dem som velger \u00e5 jobbe i morgen uten **frokost**, deretter raskt drikke en kopp kaffe og spise hva som er for h\u00e5nden, og i kveld fanger opp all anstendig, stor middag?  \n  \nMange av oss gj\u00f8r det. Men dette er en veldig usunn, fetende og frata oss av energi, i stedet for \u00e5 legge krefter.  \n\n## Mat p\u00e5 slutten av listen over viktige saker\n\nVi lever i et stort l\u00f8p pr\u00f8ver \u00e5 kombinere mange ulike roller og akseptere mye ansvar. Derfor oftest glemmer vi at **sunn**, vanlig mat er v\u00e5r plikt for oss selv. Og hvis ikke, vil vi fortsette \u00e5 ta vare p\u00e5 kroppen din til slutt vil g\u00e5 tom for, og deretter noen viktige oppgaver \u00e5 gj\u00f8re listen ikke blir gjennomf\u00f8rt slik det skal v\u00e6re. Det er derfor et sunt kosthold er grunnlaget for effektiviteten i livet og p\u00e5 jobben. Det er verdt \u00e5 huske.  \n\n## Hva betyr det sunn frokost\n\nDet er mat som gir deg energi og de som bruker den. Det viktigste m\u00e5ltidet serveres hver dag. Det b\u00f8r v\u00e6re balansert slik som ga oss styrke. I et riktig sammensatt **frokost** b\u00f8r inneholde karbohydrater, proteiner og enzymer og vitaminer.  \n  \nEt godt sett er en m\u00f8rk kornete br\u00f8d, skinke og tomat. Mer krevende tilfreds toast med avokado lime og sitronsaft eller hummus. Styrking arbeidet veldig klassisk gr\u00f8t. Men hva om det ikke er tid til \u00e5 forberede et m\u00e5ltid?  \n\n## Rask og godt\n\n  \n Det perfekte valget for opptatt blir stadig mer popul\u00e6re **cocktails**. For \u00e5 forberede bare en vanlig blender eller mikser, og inventar havregryn, sesamfr\u00f8, hvetekim, n\u00f8tter, mandler, frukt og meieriprodukter eller kulturmelk, kefir eller surmelk.  \n  \nShopping kan gj\u00f8res en gang p\u00e5 begynnelsen av uken, deretter hver dag for \u00e5 komponere et annet firma backer p\u00e5 fote **cocktail**.  \n  \nMangler du energi?  \n  \nTa et glass surmelk, en banan, 2 kuber av sjokolade, en h\u00e5ndfull mandler, en teskje honning. Bland og drikke. Du vil f\u00e5 en dose av vitaminer, sporstoffer og mineraler som trengs for riktig funksjon av ditt sinn og nerver.  \n  \n\u00d8nsker du \u00e5 rydde opp giftstoffer? Bland kefir, tare pulver (tilgjengelig til enhver butikk eco), avokado, hvetekim og havregryn. Denne frokosten er et sunt, velf\u00f8dde, selv menn, og forberedelsene tar kanskje 3 minutter.  \n\n## Hvordan utvikle nye, sunne matvaner?\n\nDet b\u00f8r forberede produkter dagen f\u00f8r, og \u00e5 n\u00f8ye planlegge neste dags **frokost**, uavhengig av om det er et tradisjonelt m\u00e5ltid eller **cocktail**. I tilfelle av sistnevnte, kan du kj\u00f8pe praktisk kopp med lokk og en **cocktail** bringe bilen og rolig drink p\u00e5 vei til jobb. La oss ta vare p\u00e5 helsen, og husk at det virkelig begrenser oss bare egen oppfinnsomhet\\!  \n  \n### Lett ford\u00f8yelig mat\n\n \n\nmars 10, 2015\n\nDiett lett \u00e5 ford\u00f8ye  \nDenne **dietten** er oftest brukt i sykdommer i ford\u00f8yelsessystemet, men spiller en viktig rolle ogs\u00e5 i forebygging av en rekke sykdommer. Lett ford\u00f8yelig **diett** er en enkel modifikasjon av den grunnleggende ern\u00e6ring. Det er lett ford\u00f8yelig, med mindre det er en ekstra indikasjon **kosthold** b\u00f8r gi oss den samme totale mengden energi og n\u00e6ringsstoffer som det er i riktig ern\u00e6ring av friske mennesker.  \n\n### Rense kroppen: naturlig tarm rensing\n\n \n\ndesember 15, 2014\nHvordan du enkelt kan rengj\u00f8re tarmen? Naturlig rettsmidler for \u00e5 t\u00f8mme **tarmen** for\u00e5rsaker mekanisk inkluderer milde metoder som fremmer regenerering av intestinal ogs\u00e5.  \n\n### Rense kroppen: persille hjelper rense kroppen\n\n \n\ndesember 02, 2014\n\nRensing kroppen persille**Persille**, takket v\u00e6re sin rike sammensetning, renser blodet for giftstoffer. **Kroppen** begynner \u00e5 mer-kompetente og mer effektiv drift. Studien viste ogs\u00e5 sterk anti persille, noe som resulterer i en reduksjon i hyppigheten av forekomsten av kviser og akne p\u00e5 forsiden og baksiden.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1731e001-f50e-49b3-8437-eddb5486b1ad"}
{"url": "http://stasjonen.no/overnatting/rom-8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:14Z", "text": "# Rom 8\n\nTosengsrom - Olympiaparken\n\nTosengsrom vendt mot vest/jernbanen.\u00a0Godt lys, kveldssol og utsikt fra\u00a0rommet mot Mj\u00f8sa og jernbanen f\u00e5r du fra rom 8. Rommet er 11 kvm og har to Jensen rammemadrasser med overmadrass.\n\nAdkomst: 3. etasje med heis eller trapp.\n\n**Profil & Design  \n**Rommet har interi\u00f8r og profil fra Olympiaparken. Her sover du ikke i en bob, men vi gir deg noen\u00a0smakebiter av stemningen du kan oppleve i de olympiske anlegg fra 1994. Les mer omOlympiaparken\u00a0eller bes\u00f8k den som en byens severdigheter.\n\n#### Dine fordeler som boende gjest:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79f13d96-1db9-4761-8e1f-725f0b6e3b1b"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/DR_Byen_metrostasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:54Z", "text": "**DR Byen Station** er en stasjon p\u00e5 Metroen i K\u00f8benhavn. Den blir betjent av Linje M1. Stasjonen er over bakkeniv\u00e5 og ligger i takstsonene 1 og 3. Den ble \u00e5pnet 19. oktober 2002.\n\nStasjonen ligger i den nordlige delen av \u00d8restad. Navnet p\u00e5 stasjonen er knyttet til Danmarks Radios nye hovedkvarter DR Byen som ligger n\u00e6r stasjonen. Opprinnelig ble stasjonen kalt **Universitetet Station** p\u00e5 grunn av de nye universitetsbygningene som var skulle bli reist i n\u00e6rheten av stasjonen, men dette prosjektet ble flyttet n\u00e6rmere Islands Brygge, i n\u00e6rheten av de gamle bygningene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "406fe8b7-781a-4cf2-acd3-d6c14f087c88"}
{"url": "https://www.digi.no/artikler/hp-vil-bort-fra-vista/284687", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:13Z", "text": "\n\n# HP vil bort fra Vista\n\nIT-giganten frykter Apples suksess, og jobber med \u00e5 lage et eget alternativ til Vista.\n\n  - Anders Brenna\n  - Eirik Rossen\n  - Eirik Rossen\n  - Personligteknologi\n  - 15\\. sep. 2008 - 08:49\n\nMagasinet *Business Week* referer noen overraskende uttalelser fra en utviklergruppe som HP etablerte rundt forrige \u00e5rsskifte for \u00e5 finne m\u00e5ter \u00e5 bedre brukervennligheten til Windows Vista. Gruppen g\u00e5r internt under navnet \u00abcustomer experience\u00bb eller \u00abkundeopplevelse\u00bb, og ledes av Susie Wee, tidligere direkt\u00f8r i HP Labs.\n\nBlant produktene som gruppen har utviklet, er en ny type skjerm for hjemme-pc-er, med trykkf\u00f8lsomt brukergrensesnitt, kalt Touchsmart (bildet ovenfor). HP tror d\u00e5rlig brukeropplevelse er en viktig grunn til at Vista stadig m\u00f8tes med skepsis p\u00e5 forbrukermarkedet, og at det er en av grunnene til Apples rakettaktige vekst p\u00e5 hjemme-pc-markedet i USA det siste \u00e5ret.\n\n**If\u00f8lge Business Week arbeider noen medlemmer av denne gruppen ikke bare med forskjellige typer brukervennlige skall og andre forbedringer til Vista, men med et eget alternativ til hele operativsystemet**.\n\nDette alternativet skal v\u00e6re rettet mot forbrukermarkedet, og skal v\u00e6re basert p\u00e5 Linux. Hensikten er \u00e5 kunne tilby noe som er like komplett med tanke p\u00e5 programvare, og like enkelt \u00e5 bruke som Mac OS X. HP frykter spesielt at Apple skal lykkes i \u00e5 tilby en b\u00e6rbar Mac med avansert funksjonalitet til under 1000 dollar.\n\n**Teknologisjef Phil McKinney i HPs pc-divisjon bekrefter overfor bladet at dette er et tema internt i HP**.\n\nHan understreker at diskusjonen foreg\u00e5r i HP-hierarkiet, men ikke p\u00e5 de \u00f8verste trinnene, og at det ikke er slik at HP har satt av mange \u00e5rsverk for \u00e5 utvikle et Vista-alternativ. Han sier at det viktigste for HP er \u00e5 \u00abfornye p\u00e5 toppen av Vista\u00bb.\n\nBusiness Week peker p\u00e5 at Vista har et s\u00e5 d\u00e5rlig rykte blant amerikanske forbrukere at store uavhengige programvarehus ikke bruker Vista-kompatibilitet i sin markedsf\u00f8ring. Det gjelder for eksempel Intuit, en leverand\u00f8r av regnskapsprogramvare, som m\u00e5tte bytte tema for sin markedskampanje fra \u00abKj\u00f8p nye QuickBook fordi den er Vista-kompatibel\u00bb til \u00abKj\u00f8p nye QuickBook fordi den er rimelig\u00bb.\n\nVista er allerede frav\u00e6rende fra et viktig nytt segment i pc-markedet, lette og rimelige sm\u00e5 b\u00e6rbare etter modell av Asus Eee, der brukere m\u00e5 velge mellom Linux og Windows XP. HP, Dell, Lenovo og Fujitsu Siemens har allerede tilbud innen denne klassen.\n\nIntel angriper denne klassen med sine nye Atom-mikroprosessorer, og satser p\u00e5 at pc-leverand\u00f8rene vil velge Linux framfor Windows.\n\nArvtakeren etter Vista, forel\u00f8pig kjent som Windows 7, ventes ikke f\u00f8r tidligst i 2010, og det er ikke kjent i hvilken utstrekning den vil v\u00e6re i stand til \u00e5 m\u00f8te utfordringene som svekker slagkraften til Vista.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62ed5011-36a8-4af1-bd55-4b9135af3ceb"}
{"url": "http://oysteinj.typepad.com/weblog/2011/08/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:41Z", "text": "# Oystein Johannessens blog\n\n## August 2011\n\n## August 24, 2011\n\n### Den danske regjeringen styrker IT i folkeskolen med 500 millioner\n\nDet danske Undervisningsministeriet melder at de kommer til \u00e5 styrke IT i folkeskolen med 500 millioner danske kroner over en periode p\u00e5 4-5 \u00e5r. Satsingen inng\u00e5r i den felles offentlige digitaliseringsstrategi for perioden 2011-2015.\n\n\u00a0\nSatsingen skal if\u00f8lge pressemeldingen innrettes mot at IT i st\u00f8rre grad skal brukes til \u00e5 fremme elevers l\u00e6ring og underst\u00f8tte de faglige m\u00e5l i folkeskolen.\n\n\u00a0\nMidlene skal brukes til f\u00f8lgende initiativer (klippet fra PM):\n\n1\\. St\u00f8tte til indk\u00f8b af digitale l\u00e6remidler.\u00a0  \n2\\. Effektiv distribution af digitale l\u00e6remidler.\u00a0  \n3\\. Tr\u00e5dl\u00f8st netv\u00e6rk p\u00e5 skolerne frem mod 2014.\u00a0  \n4\\. Adgang til computere for alle elever frem mod 2014.\u00a0  \n5\\. Videreudvikling af nationale test og afgangspr\u00f8ver.\u00a0  \n6\\. Klare m\u00e5l for anvendelsen af digitale l\u00e6remidler og digitale l\u00e6ringsm\u00e5l.\u00a0  \n7\\. Forskning og udvikling af it-baserede l\u00e6ringsformer.\n\n\u00a0\nDet er verdt \u00e5 merke seg at man \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 digitale avgangspr\u00f8ver i folkeskolen. Her ligger danskene klart foran oss. Dette burde inspirere nasjonale utdanningsmyndigheter til et h\u00f8yst p\u00e5krevet og umiddelbart taktskifte. Ingen grunn til \u00e5 n\u00f8le.\n\n\u00a0\n## August 18, 2011\n\n### Ny unders\u00f8kelse viser at svenske l\u00e6rere mener de trenger mer kompetanse i bruk av IKT\n\nEn fersk unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av det svenske konsulentfirmaet Atea\u00a0blant 400 svenske rektorer viser at 4 av 5 rektorer mener at l\u00e6rernes IKT-kompetanse ikke er tilstrekkelig. If\u00f8lge et oppslag i SVT bekrefter unders\u00f8kelsen inntrykket en rapport fra Skolverket gir om at mange l\u00e6rere mener de trenger mer kompetanseutvikling i pedagogisk bruk av IKT.\n\n\u00a0\nSe nyhetsoppslag i SVT.\n\n## August 17, 2011\n\n### Monitor 2010 - samtaler om IKT i skolen\n\nSenter for IKT i utdanningen har utgitt Monitor 2010 - samtaler om IKT i skolen. Rapporten er en kvalitativ unders\u00f8kelse\u00a0hvor\u00a0elever, l\u00e6rere og skoleledere fra grunnoppl\u00e6ringens 7. trinn, 9. trinn og VG2\u00a0er\u00a0intervjuet\u00a0om\u00a0bruk av\u00a0IKT\u00a0i\u00a0skolen.\u00a0\n\n\u00a0\nRapporten er tilgjengelig i pdf-format. Den presenteres p\u00e5 et seminar i Oslo 25. august p\u00e5 IKT-senteret. Jeg kommer tilbake til mer omtale av rapporten i et senere blogginnlegg.\n\n\u00a0\nGod lesning\\!\n\n## August 12, 2011\n\n### Norsk IKT-satsing: Lytter og l\u00e6rer myndighetene (og andre)?\n\nDette er det tredje og siste innlegget etter en kommentarrunde her p\u00e5 bloggen tidligere i uken.\n\n\u00a0\nI debatten reises det noen sp\u00f8rsm\u00e5l om nasjonale myndigheter vet hva de gj\u00f8r (IKT-satsing i skolen) og om de lytter til grasrota. \u00c5 lytte: Dette er en klassisk utfordring i et hvert system og for enhver nasjonal myndighet. Nasjonale utdanningsmyndigheter forholder seg til systemet i makro og i aggrigerte st\u00f8rrelser, f eks gjennom input fra det nasjonale kvalitetsvurderingssystemet og andre formelle og uformelle kanaler.\n\n\u00a0\nForventningene til myndighetenes evne til \u00e5 lytte vil nok alltid overg\u00e5 myndighetenes faktiske evne til \u00e5 lytte. S\u00e5nn er det bare. Men noe kan gj\u00f8res og noe gj\u00f8res.\u00a0\u00a0I arbeidet med stortingsmeldingen om ungdomstrinnet brukte Kunnskapsdepartementet ulike virkemidler for \u00e5 sikre innspill fra elever og l\u00e6rere (jfr L\u00e6rerstemmer).\n\n\u00a0\nJeg er overbevist om at man kan gj\u00f8re mer av det for \u00e5 sikre en kontinuerlig str\u00f8m av stemmer fra grasrota. Samtidig p\u00e5hviler det etter min mening et ansvar p\u00e5 de praktikerne som mener at ting b\u00f8r endres p\u00e5 at de lar sin stemme blir h\u00f8rt og bruker de kanalene som er der. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi sikre at de kritiske r\u00f8stene opplever at de blir h\u00f8rt - under den nye saklighetens banner.\n\n\u00a0\nKritiske stemmer skal lyttes til, og debatten m\u00e5 fremmes. Dette er et felles ansvar for myndigheter, organisasjoner og praktikere. Jeg ser frem til videre debatter og h\u00e5per vi kan l\u00f8fte dem til et nytt og bedre niv\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\n### Er norsk IKT-satsing et eksperiment og en ren toppstyrt sak?\n\nI kommentarrunden jeg nevnte i forrige blogginnlegg hevdes det at satsingen p\u00e5 IKT i norsk skole er et gedigent eksperiment som er en ren toppstyrt aff\u00e6re. Det er to premisser her: \"eksperiment\" og \"ren toppstyrt aff\u00e6re\".\n\n\u00a0\nJeg er grunnleggende uenig i begge premissene for denne diskusjonen. Om vi ser p\u00e5 historien til norsk skole de siste 25-30 \u00e5r ser vi tre teknologiskift og ett regulatorisk skift som p\u00e5virker teknologibruken i skolen. De tre teknologiskiftene er\n\n  - utviklingen av PCen\u00a0\n  - internetts inntog i skolen fra ca 1995 og\u00a0\n  - framveksten av digitale l\u00e6ringsplattformer fra rundt 2000 og utover.\u00a0\n\nDet regulatoriske skiftet er innf\u00f8ringen av l\u00e6replanene i Kunnskapsl\u00f8ftet med grunnleggende ferdigheter i bruk av digitale verkt\u00f8y samt - for videreg\u00e5ende oppl\u00e6rings del - endringen av oppl\u00e6ringsloven \u00e5ret etter som knesatte prinsippet om gratis l\u00e6remidler. Utbredelsen av digitale l\u00e6ringsplattformer er et interessant case, fordi dette har skjedd uten initiering eller andre former for inngripen fra nasjonale myndigheter. Det har sektoren tatt h\u00e5nd om selv i samarbeid med leverand\u00f8rene.\n\n\u00a0\nDenne utviklingen har v\u00e6rt mer inkrementell enn disruptiv, og den er ingenlunde eksperimentell i utgangspunktet. Skolen har ikke st\u00e5tt f\u00f8rst i k\u00f8en for \u00e5 ta i bruk ny teknologi. Fra myndighetenes side har man gradvis blitt flinkere til \u00e5 underbygge IKT- og andre initiativer med tilgjengelig kunnskap og sett dem i sammenheng med skolens samfunnsoppdrag. P\u00e5standen om at dette er et gedigent eksperiment har jeg vanskelig med \u00e5 forst\u00e5, men jeg ser at det kan reises kritikk mot implementeringen, noe jeg kommer tilbake til i et senere avsnitt. S\u00e5 langt jeg kan forst\u00e5 det er p\u00e5standen om eksperiment rotfestet i kritikken av implementering/gjennomf\u00f8ring.\n\n\u00a0\nDet er likeledes etter min vurdering feil \u00e5 si at nasjonale myndigheter alene har st\u00e5tt for og s\u00e5ledes har eneansvaret for denne utviklingen. Det har v\u00e6rt og er tverrpolitisk enighet om hovedlinjene i den satsing som har v\u00e6rt. Behovet for IKT-satsing har stort sett blitt m\u00f8tt med enighet fra skoleeiere, l\u00e6rerorganisasjoner og skoleledere. Det har v\u00e6rt delte meninger om enkelte veivalg - helt klart - men min klare oppfatning er at det har v\u00e6rt overraskende stor konsensus rundt IKT i norsk skole.\u00a0Kritikk mot nasjonale myndigheter m\u00e5 etter min mening n\u00f8dvendigvis ledsages av et kritisk blikk mot andre akt\u00f8rgrupper, ogs\u00e5 mot egen stand. Det savner jeg.\n\n\u00a0\nGlipper det i implementeringen? Her vil meningene v\u00e6re delte.\u00a0Flere ting kunne v\u00e6rt gjort annerledes eller bedre, det er det liten tvil om, og jeg synes det er riktig \u00e5 understreke at Michelsen i v\u00e5re diskusjoner har tatt opp flere kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l rundt implementering, l\u00e6rerkompetanse m.v. som det er vel verdt \u00e5 reflektere over og l\u00e6re av. For meg som systemisk tenker er det i ettertidas klare lys slik at Norge som de fleste andre land ikke har f\u00e5tt til koblingene mellom ulike byggeklosser i arbeidet med \u00e5 implentere IKT i undervisning og l\u00e6ring godt nok. Koblingene er for svake. Med det mener jeg at endringene i l\u00e6replanene fra 2006 burde v\u00e6rt fulgt opp med tydeligere endringer i l\u00e6rerutdanning, EVU og vurderingspraksis, med en sterkere og mer synlig integrering av IKT.\u00a0\n\n\u00a0\nTil slutt: Jeg har sagt det mange ganger, men gjentar det gjerne: Skolens samfunnsoppdrag i det 21. \u00e5rhundre krever at IKT er innvevd i alle deler av skolens virksomhet. Dette stiller krav til ALLE. Hvis skolen skal fylle sitt ansvar for \u00e5 forberede elevene p\u00e5 deres gjerning i arbeids- og samfunnsliv, der IKT gjennomsyrer alle domener, m\u00e5 IKT v\u00e6re med p\u00e5 lasset. Som et middel for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l, ikke som et m\u00e5l i seg selv og selvsagt ikke for enhver pris.\n\n## August 11, 2011\n\n### P\u00e5 vei mot \"den nye saklighet\"?\n\nEtter en kommentarrunde her p\u00e5 bloggen med Knut Michelsen tar jeg noen av temaene videre i en liten serie bloggposter. Kommentarfeltet p\u00e5 bloggen er lite egnet til komplekse diskusjoner.\n\n\u00a0\nI kj\u00f8lvannet av 22. juli har jeg tenkt mye p\u00e5 **debattform** og **debattkultur** i v\u00e5re offentlige rom. Det har blitt hevdet at vi her i landet har meningsmonopol f eks i den norske skoledebatten, \u00a0preget av politisk korrekthet og av at stemmene til de Karl Liebknecht ville kalt \"Die Andersdenkenden\" ikke slipper til. Lignende kritikk er fremf\u00f8rt mot deler av det politiske og offentlige ordskiftet her i landet. En del faller utenfor, og de som opplever at de gj\u00f8r det vil for noens del velge andre og mer lukkede fora \u00e5 ytre seg i, de velger taushet eller tyr til karikatur og latterliggj\u00f8ring.\n\n\u00a0\nDet er klart at en slik tilstand, om den er noenlunde riktig beskrevet, ikke er sunn for demokrati- og debattutviklingen i Norge. Vi trenger derfor etter min mening et debattethos ikke bare her i landet som jeg velger \u00e5 kalle \"ny saklighet\" (navnet er hentet fra en retning i tysk litteratur). Hva betyr s\u00e5 det? Jo, det betyr slik jeg ser det at vi skal v\u00e6re **tydelige** i v\u00e5re meninger, vi skal **lytte** til mennesker vi ikke trenger \u00e5 like, v\u00e6re enige med eller like debattformen til, vi skal **stille kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l** tilbake og vi skal ta (med)ansvar ved \u00e5 komme med konstruktive l\u00f8sningsforslag der vi kan.\n\n\u00a0\nSkolen har et viktig ansvar i arbeidet etter 22. juli. Det gjelder ogs\u00e5 \"ny saklighet\". P\u00e5 minst to omr\u00e5der. For det f\u00f8rste mener jeg det ligger et stort ansvar p\u00e5 norske l\u00e6rere som klasseromsledere og rollemodeller at de selv praktiserer \"ny saklighet\". For det andre b\u00f8r l\u00e6rerne legge til rette for praktisering av \"ny saklighet\" blant elevene der det lar seg gj\u00f8re.\n\n\u00a0\n\"Ny saklighet\" vil v\u00e6re en krevende praksis. Det er noe \u00e5 strekke seg etter, mange av oss kommer (fortsatt) til \u00e5 tr\u00e5 feil, men jeg tror det er n\u00f8dvendig \u00e5 redefinere deler av det offentlige ordskiftet. Jeg har stor tro p\u00e5 de unge i denne sammenheng. Jeg h\u00e5per det skal v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 satt dette p\u00e5 dagsordenen i internasjonale fora der unge selv debatterer behovet for ny saklighet.\n\n## August 10, 2011\n\n### Sandvika-konferansen \"Del og Bruk\" 12. oktober\n\nDen aldri hvilende Ann Michaelsen melder p\u00e5 sin blogg at programmet for Sandvika-konferansen \"Del og Bruk\" den 12. oktober n\u00e5 er klart. Her kan du melde deg p\u00e5.\n\n\u00a0\nP\u00e5 plakaten st\u00e5r blant annet Sheryl Nussbaum-Beach, Ewan McIntosh og undertegnede.\n\n## August 07, 2011\n\n### Analyser og debatter etter 22. juli\n\nN\u00e5 fylles mediene dag for dag av nye debatter, meningsytringer og analyser av det som skjedde i Oslo og p\u00e5 Ut\u00f8ya 22. juli. Dette er en n\u00f8dvendig prosess i v\u00e5r streven etter \u00e5 (fors\u00f8ksvis) forst\u00e5 det som skjedde og for bedre kunne forst\u00e5 oss selv. Selv om det ikke alltid er like lystig lesning, og selv om vi ikke er forpliktet til \u00e5 like alt vi leser, tror jeg vi kommer styrket ut av dette. Det er lov \u00e5 h\u00e5pe.\n\n  \nSom alltid er det mange eksperter p\u00e5 banen - noen reelle og noen innbilte. Det som er viktig er at b\u00e5de eksperter og den jevne medborger ikke forhastet og ukritisk omfavner kausalrelasjoner mellom 22. juli og strukturer og forhold ved samfunnet v\u00e5rt. Vi trenger gode og dype analyser, de tar tid, og i mellomtiden debatterer vi videre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a99687a1-17a3-4517-88b0-003c3ebaac05"}
{"url": "http://www.sadolin.no/om-sadolin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:42Z", "text": "## Maling av beste kvalitet\n\n# Om Sadolin\n\nAkzoNobel er verdens st\u00f8rste malingskonsern, og er en ledende produsent av spesialkjemikalier, byggelim og limesystemer. Vi forsyner bedrifter og privatpersoner over hele verden med innovative produkter, og brenner for \u00e5 utvikle b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger for kundene v\u00e5re. Vi blir stadig rangert som et ledende foretak innenfor b\u00e6rekraftig utvikling. Med hovedkontor i Amsterdam i Nederland, er vi virksomme i mer enn 80 land, der v\u00e5re 55 000 engasjerte medarbeidere leverer Tomorrow's Answers Today\u2122\n\nVi har mer enn 200 \u00e5rs samlet erfaring, ikke bare i \u00e5 utvikle og produsere maling, men ogs\u00e5 med \u00e5 tilby skreddersydde l\u00f8sninger for v\u00e5re kunders skiftende behov. V\u00e5re innovative evner og internasjonale rekkevidde er v\u00e5r styrke. Milj\u00f8ansvaret er en sentral del av utviklingen av v\u00e5rt h\u00f8yteknologiske produktsortiment. Vi leverer mye mer enn maling til v\u00e5re kunder, takket v\u00e6re sterke varemerker, uovertruffen teknologi, service og distribusjon, sammen med v\u00e5r fokus p\u00e5 kontinuerlig utvikling av produkter, konsepter og tjenester.\n\nI Sege utenfor Malm\u00f6 har AkzoNobel et stort anlegg for utvikling og produksjon av maling, lakk og sparkel. AkzoNobel Decorative Coatings, med varemerkene Sadolin, Nords\u00f6, Cuprinol og Hammerite, er et av Sveriges ledende malingsforetak mot b\u00e5de proff- og privatmarkedet.\n\nSadolins historie startet i 1777, da Jacob Holmblad fikk kongelig tillatelse til \u00e5 etablere en tekstilfargefabrikk i Danmark. Virksomheten drev med maling og lakk, og var fremgangsrik gjennom tre generasjoner. I 1912 gikk Holmblads firma sammen med Gunnar A. Sadolin, en ung og eksperimentvillig forretningsmann.\n\nSadolin er imidlertid et relativt nytt varemerke i Norge, og ble lansert her i 2004. Varemerket har derimot v\u00e6rt p\u00e5 markedet i mange andre land med en rekke ulike produkter gjennom mange \u00e5r. Sortimentet i Norge omfatter malingsprodukter for innend\u00f8rs- og utend\u00f8rs bruk, og produktene markedsf\u00f8res i f\u00f8rste rekke mot privatmarkedet.\n\nV\u00e5r visjon: \"Inspirere mennesker til \u00e5 male og beskytte sin hjem og hus. H\u00f8yne livskvaliteten ved hjelp av farger\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "955ef300-4174-4555-9ef2-8a57cb7e161c"}
{"url": "https://www.a-hjort.no/carre-smykker/carre-oeredobber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:22Z", "text": "# Carr\u00e9 \u00f8redobber\n\nDe nydeligste edelstener og vakre, feminine designs.\n\n\u00d8redobber fra Carr\u00e9 er inspirert av antikken og \u00d8stens mystikk. Det brukes edelstener i de vakreste farger til \u00f8redobbene. Karakteristisk ved \u00f8redobbene er ogs\u00e5 de sm\u00e5 nydelige detaljene som forskjellige slipninger og \"ujevne\" kanter rundt edelstenene. Dette gir det antikke og feminine look.\n\nDu finner b\u00e5de enkle, klassiske og store, festlige og lange \u00f8redobber fra Carr\u00e9 hos A-Hjort.\u00a0Vi har utvalgt \u00f8redobbene n\u00f8ye, s\u00e5nn at de kan mikses og matches med resten av sortimentet v\u00e5rt fra Carr\u00e9.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b4d02ae-51d7-44be-af1d-11103803a89f"}
{"url": "https://snl.no/Olle_Mattson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:47Z", "text": "# Olle Mattson\n\n    3\\. august 2012\n\nOlle Mattson, svensk forfatter. Han har gitt ut diktsamlinger, et stort antall radio- og TV-stykker samt romaner. Milj\u00f8et i de senere verker er som regel 1800-tallets fattige Bohusl\u00e4n. Det gjelder ogs\u00e5 for mange av hans spennende barne- og ungdomsb\u00f8ker, bl.a. den prisbel\u00f8nte *Briggen Tre liljor* (1955).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "815e6fe6-87d5-4e10-9e12-d239450e9171"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kl%C3%B8v_(geologi)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:30Z", "text": "# Kl\u00f8v (geologi)\n\n\n\nSkifer i en natursteinmur\n\n*Denne artikkelen handler om terminologien som beskriver en bergarts evne til \u00e5 splitte seg gjennom visse plan eller svakhetsoner. For kl\u00f8v i krystaller eller mineralklumper se kl\u00f8v (mineralogi).*\n\n**Kl\u00f8v** blir innenfor steinindustri eller petrologi (bergartsl\u00e6re) brukt som et fagutrykk for \u00e5 beskrive hvordan en bergart kan spalte eller dele seg innenfor bestemte plan eller svakhetsoner, slik at man f\u00e5r jevne flater som f\u00f8lger disse bestemte retningene.\n\nSkifer er et eksempel p\u00e5 en bergart som deler seg i fine flak eller blokker i kl\u00f8vretningene. Noe som gj\u00f8r den godt egnet til bygningsstein.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22e6ece8-68f6-4e27-83db-d47f8576ccad"}
{"url": "http://ansatt.uis.no/aktuelt/article122562-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:40Z", "text": "# Noen f\u00e5 ledige plasser i ansettelsesorganene\n\n-----\n\nDet er fortsatt noen f\u00e5 ledige plasser i ansettelsesutvalg og -r\u00e5d for studenter og ansatte som \u00f8nsker \u00e5 bidra ved rekruttering av nye medarbeidere ved UiS.\n\nHvilke verv som fortsatt er ledige fremg\u00e5r nedenfor, markert med\u00a0\"pt ikke oppnevnt\".\n\nAnsattrepresentant, som m\u00e5 v\u00e6re fast ansatt ved aktuell enhet,\u00a0oppnevnes av arbeidstakerorganisasjonene i fellesskap. Ta kontakt med en av de hovedtillitsvalgte dersom du har anledning til \u00e5 bidra som ansattrepresentant der hvor dette mangler. Studentrepresentant, som m\u00e5 v\u00e6re student ved enheten,\u00a0oppnevnes av studentorganisasjonen StOr.\n\nBehandling av saker i ansettelsesutvalg-/r\u00e5d skjer skriftlig ved sirkulasjon med mindre leder velger \u00e5 innkalle utvalget/r\u00e5det til m\u00f8te.  \n\u00a0\n\n**Det helsevitenskapelige fakultet:**\n\nAnsettelsesutvalg for vitenskapelige stillinger under professor-/dosentniv\u00e5:\n\n  - dekan Kristin Akerjordet, leder\n  - prodekan for forskning Henriette Thune\n  - prodekan for utdanning Bj\u00f8rg Fr\u00f8ysland Oftedal\n  - ansattrepresentant: Kristin Kavli Adriansen, vara Solveig Hodne Riska\n  - studentrepresentant: \u00c5shild Kristin Ahlsen Husby, vara student Sara R\u00f8nes\n\nAnsettelsesr\u00e5d for\u00a0administrative stillinger:\n\n  - dekan Kristin Akerjordet, leder\n  - HR-direkt\u00f8r Halfdan Hagen\n  - ansattrepresentant: Camilla Aasmundsen Jensen, vara Anne Lise Rakkestad\n\n  \n**Det samfunnsvitenskapelige fakultet:**\n\nAnsettelsesutvalg for vitenskapelige stillinger under professor-/dosentniv\u00e5:\n\n  - dekan Gro Ellen Mathisen, leder\n  - prodekan for forskning H\u00e5vard Hansen\n  - prodekan for utdanning Turid Borgen\n  - ansattrepresentant: Cecilie Omre, vara Liv Jorunn B Skippervik\n  - studentrepresentant: Martin Gjendem, vara Marie Asbj\u00f8rnsen\n\nAnsettelsesr\u00e5d for administrative stillinger:\n\n  - dekan Gro Ellen Mathisen, leder\n  - HR-direkt\u00f8r Halfdan Hagen\n  - ansattrepresentant: **pt ikke oppnevnt\u00a0**\n\n  \n**Det teknisk-naturvitenskapelige fakultet:**\n\nAnsettelsesutvalg for vitenskapelige stillinger under professor-/dosentniv\u00e5:\n\n  - dekan \u00d8ystein Lund B\u00f8, leder\n  - prodekan for forskning Helge B\u00f8vik Larsen\n  - instituttleder Tom Ryen, inntil prodekan for utdanning er oppnevnt\n  - ansattrepresentant: **pt ikke oppnevnt**, vara Sigbj\u00f8rn Hervik\n  - studentrepresentant: **pt ikke oppnevnt**\n\nAnsettelsesr\u00e5d for tekniske og administrative stillinger:\n\n  - dekan \u00d8ystein Lund B\u00f8, leder\n  - HR-direkt\u00f8r Halfdan Hagen\n  - ansattrepresentant administrative stillinger: Stine Thu Johannesen, vara: **pt ikke oppnevnt**\n  - ansattrepresentant tekniske stillinger: St\u00e5le Freyer, vara Tuan Williams\n\n  \n**Fakultet for utdanningsvitenskap og humaniora**\n\nAnsettelsesutvalg for vitenskapelige stillinger under professor-/dosentniv\u00e5:\n\n  - dekan Elaine Munthe, leder\n  - prodekan for forskning Rudy Garred\n  - prodekan for utdanning Brita Strand Ragnes\n  - ansattrepresentant: Aud Torill Meland, vara Brit-Helen Russdal Hamre\n  - studentrepresentant: **pt ikke oppnevnt**\n\nAnsettelsesr\u00e5d for administrative stillinger:\n\n  - dekan\u00a0Elaine Munthe,\u00a0leder\n  - HR-direkt\u00f8r Halfdan Hagen\n  - ansattrepresentant: Eva Gjein, vara Kitty Garborg\n\n  \n**Fakultet for ut\u00f8vende kunstfag**\n\nAnsettelsesutvalg for vitenskapelige stillinger under professor-/dosentniv\u00e5:\n\n  - dekan Morten Wensberg, leder\n  - prodekan for forskning Per Dahl\n  - prodekan for utdanning Olaf Eggestad\n  - ansattrepresentant: Petter Frost Fadnes, vara Siri Dybwik\n  - studentrepresentant: Lass \u00d8kland, vara **pt ikke oppnevnt**\n\nAnsettelsesr\u00e5d for administrative stillinger:\n\n  - dekan Morten Wensberg, leder\n  - HR-direkt\u00f8r Halfdan Hagen\n  - ansattrepresentant: Merete Bru Frantzen, vara Hilde Skare\n\n  \n**Handelsh\u00f8gskolen ved UiS**\n\nAnsettelsesutvalg for vitenskapelige stillinger under professorniv\u00e5:\n\n  - dekan Bjarte Ravndal, leder\n  - prodekan for forskning Ola Kval\u00f8y\n  - prodekan for utdanning Lars Atle Kj\u00f8de\n  - ansattrepresentant: Kenneth H Wathne, vara Ragnar Tveter\u00e5s\n  - studentrepresentant: H\u00e5kon Blix Nordlid, vara Mai-Linn Aarvold\n\nAnsettelsesr\u00e5d for administrative stillinger:\n\n  - dekan Bjarte Ravndal, leder\n  - HR-direkt\u00f8r Halfdan Hagen\n  - ansattrepresentant: Egil C Svela, vara **pt ikke oppnevnt**\n\n  \n**Arkeologisk museum**\n\nAnsettelsesutvalg for vitenskapelige stillinger under professorniv\u00e5:\n\n  - museumsdirekt\u00f8r Ole Madsen, leder\n  - forskningsleder Kristin Armstrong Oma\n  - ansattrepresentant: Anne Kari Sk\u00e5r\n\nAnsettelsesr\u00e5d for tekniske og administrative stillinger:\n\n  - museumsdirekt\u00f8r Ole Madsen, leder\n  - HR-direkt\u00f8r Halfdan Hagen\n  - ansattrepresentant: Margareth Hana Buer  \n    \u00a0\n\n**Fellestjenester**\n\nAnsettelsesr\u00e5d for tekniske og administrative stillinger:\n\n  - HR-direkt\u00f8r Halfdan Hagen, leder\n  - utdanningsdirekt\u00f8r Veslem\u00f8y Hagen\n  - bibliotekdirekt\u00f8r Gitte Kolstrup\n  - ansattrepresentanter administrative stillinger: Arnljot Corneliussen og Siri Haugen, vara \u00c5se Orm\u00f8y og Karin \u00c5nestad\n  - ansattrepresentanter bibliotekarer: Anne Beth V\u00e5ga og Lisa S\u00f8yland, vara Inger G\u00e5semyr og John David Didriksen\n  - ansattrepresentanter\u00a0renhold og drift: Tor \u00c5ge Berg og Brit Elin Lund, vara Leiv Jan St\u00f8ve og Mona Birkeland\u00a0\n\n  \n**Styrets ansettelsesutvalg**  \nAnsettelsesmyndighet for vitenskapelige stillinger p\u00e5 professor-/dosentniv\u00e5 er delegert til styrets ansettelsesutvalg. Utvalget er oppnevnt av og blant styrets medlemmer. Pr i dag er utvalget sammensatt av rektor Marit Boyesen, eksternt styremedlem Eskild Holm Nielsen, ansattrepresentant Svein Erik Tuastad og studentrepresentant Sverre Daniel Gaup\u00e5s.\n\n-----\n\nSist oppdatert av May Merete Tjessem Opdal (22.12.2017)  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a35da52-a594-4451-a8ad-93fec94b6464"}
{"url": "http://edown.eu/kat-1/bekjente-zwickau-semegafransk-fagernes-3583.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:38Z", "text": "Postboks Gr\u00f8nland, Oslo Finn for kart Telefon: Eldre menn og yngre kvinner kan v\u00e6re en perfekt amfibium, spesielt fordi vi check at av godt voksne kvinner?. Rommet fra frigj\u00f8ringen av Dachau var ei rystende dokument over menneskehetens ytterligste. Er det greit \u00e5 le av Hitler. Veldig popul\u00e6r for \u00f8yeblikket\\! Chat; Forum; Blogg - innhold og aktivitet; Autonom iPhone og Android mobilapps; Brukerregistrering Jeg kan ikke for mine f\u00f8lelser og meninger, men dere kvinner over 50 er dem aller vakreste, Viser area 1 av 2 sider, 10 kommentarer per area Det er ein kapittel yngre menn som har tatt kontakt p\u00e5 min profil\\!. For \u00e5 v\u00e6re litt negativ: Ta ego ned og b\u00e6r ego bort. Intimitet i ei forhold er jo det som skiller et affinitet fra et parforhold, s\u00e5 hva skjer hvis sexen uteblir? Tippoldemoren 91 boms lykken med \u00e5ring Liten artikkel om eldre kvinner. Der m\u00f8tte de blodige og forsl\u00e5tte bekjente. Situasjons komedie Original id\u00e9:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3910a406-ca20-4bd4-8a8f-5c5b34b00339"}
{"url": "https://margitvea.no/blogg/ny-bok-fiskeretter-for-hele-familien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:23Z", "text": "### Margit Vea\n\n# Ny bok: Fiskeretter for hele familien\n\n  - Skrevet av Margit Vea\n  - 20\\. februar 2013\n\nBoken inneholder over 50 oppskrifter p\u00e5 fisk til alle m\u00e5ltider\u2026\n\nJeg sitter med en fersk bok i hendene, Fiskretter for hele familien, og kjenner meg priviligert som har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 skrive en bok med fisk i hovedrollen\\! Fisk er en gave til menneskene, en gave vi kan, om vi vil, glede oss over hver dag. Fisk er fantatsik god mat for b\u00e5de liten og stor\\!\n\nFotograf Thor Br\u00f8dreskift har tatt de mange vakre bildene av barn, foreldre, besteforeldre og olderforeldre som presenterer tradisjonelle og moderne fiskeoppskrifter som jeg h\u00e5per kan friste hele familien til \u00e5 g\u00e5 for mer fisk. Jeg tror bildene vil inspirere til \u00e5 lage b\u00e5de stekt, kokt, bakt, grillet og t\u00f8rket fisk. I boken finner dere ogs\u00e5 mange oppskrifter p\u00e5 ulike tilbeh\u00f8r som stuinger, dipper, salater og marinader.\n\nJeg vil takke Cappelen forlag for at jeg fikk muligheten til \u00e5 skrive Fiskeretter for hele familien, takk ogs\u00e5 til min redakt\u00f8r Line Kristiansen i Cappelen forlag for godt samarbeid og god veiledning underveis i prosjektet. Sissel Holt Boniface har jobbet med forside og formgitt boka, og p\u00e5 den m\u00e5ten bidratt til at boken ble s\u00e5 vakker som den ble. Takk ogs\u00e5 til Thor Br\u00f8dreskift for den innsatsen du la i prosjektet\\! \u00c5 lage mat, ta bilder og spise maten etterp\u00e5, er en fin jobb \u00e5 ha\u2026.:-)\n\nBokan kan bestilles p\u00e5 Cappelen forlags nettsider.\n\n    Gratulerer med ny bokutgivelse\\! Elsker fisk i alle former og fasonger, skal sjekke ut denne :o)\n        Takk for det\\! Ser du har spennende oppskrift p\u00e5 rogn p\u00e5 bloggen din \u2013 det fikk jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve\\! S\u00e5 mye godt vi kan lage av fisk:-) nok til 10 b\u00f8ker og vel s\u00e5 det\u2026.\n        Ja, minst 10\\! Kanskje det blir felles fiskebok en gang der fremme- gode kyst-kraftkrefter b\u00f8r sl\u00e5 seg sammen \ud83d\ude09\n        \nMargit Vea har en visjon om \u00e5 skape begeistring og engasjement for matlaging og naturlige r\u00e5varer. Maten vi har p\u00e5 tallerkenen skal gjenspeile respekt for milj\u00f8, dyr og mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae497104-a8a9-4528-b5c9-6d5c38080023"}
{"url": "https://www.ark.no/boker/Harald-Garmannslund-Klarsyntes-visjoner-9788293020035", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:56:33Z", "text": "# Klarsyntes visjoner\n\n# sitater fra kjente synske medier\n\n-----\n\nEn vakker liten gavebok, med sitater fra noen av v\u00e5re fremste klarsynte medier . som gir et innblikk i v\u00e5r livssykluss, med mange liv. Foruten mediene, finner vi ogs\u00e5 sitater b\u00e5de fra den kjente synske healeren Marcello Haugen og regresjonsterapeut Micheal Newton. Sistnevnte kan, etter \u00e5 ha tilbakef\u00f8rt mange hundre klienter til tidligere liv, og til .livet mellom livene., bekrefte de klarsyntes visjoner.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a706271-30e1-4941-8364-414fa59171ad"}
{"url": "http://linni.blogg.no/1351531671_det_har_vrt_en_fantas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:30Z", "text": "\n# LinniMeister\n\nHei kj\u0160re leser\\! Jeg heter Linni Meister og er mor til verdens beste gutt - Dennis Michael. Jeg jobber som Tv-profil, modell, blogger og er n\u0148 ute med min egen kleskolleksjon \"Be Fantastic - By Linni \" p\u0148 Illusion.no. Her f\u0148r du se hvem jeg egentlig er.\n\n  \n## Det har v\u0160rt en fantastisk reise ;)\n\n29.10.2012\n\n  \n\nJeg hoppet inn i programmet fem dager f\u00b0r det startet, alts\u0148 4 uker etter at de andre hadde startet \u0148 \u00b0ve og jeg angrer ikke et sekund.\n\nJeg f\u00b0ler av hele mitt hjerte at det ikke er noe Calle, og jeg kunne gjort bedre for vi gav virkelig alt l\u00b0rdag etter l\u00b0rdag og takket v\u0160re dere fikk jeg muligheten til \u0148 l\u0160re hele 8 danser.\n\nJeg har gjort ting p\u0148 dansegulvet som jeg aldri hadde trodd jeg kunne klare, s\u0148 f\u00b0ler at jeg virkelig har overg\u0148tt meg selv. Det \u0148 f\u0148 danse med en s\u0148 fantastisk flink dansepartner som Calle, som etter min mening lagde de kuleste koregrafiene og fikk frem det beste i meg n\u0148r det kommer til dans er jeg utrolig takknemlig for. Jeg er ogs\u0148 takknemlig for at jeg har f\u0148tt bevise at jeg kan mer enn \u0148 posere p\u0148 bilder og jobbe med tv-program;)\n\n\u00e1Dans betyr utrolig mye for meg og jeg er s\u0148 glad for at jeg fikk muligheten til \u0148 dele denne opplevelsen med dere.\n\nJeg har storkost meg med alle dansene v\u0148res og h\u0148per virkelig dere likte det dere fikk se fra oss.\n\nTusen millioner takk til alle dere som stemte p\u0148 oss,\u00e1heiet\u00e1p\u0148 oss og\u00e1\u00b0nsket oss videre.\n\nDet triste\u00e1er \u0148 ikke kunne f\u0148 opptre mer for dere som virkelig ville ha med oss videre, men vi ses igjen ;)\n\nUnder kan\u00e1dere se bilder fra alle dansene vi gjorde ;)\u00e1\n\n  \n  \n  \n***Jive***\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n, Linni Meister (midten) og Cathrine Lars\u0148sen gi jernet. Foto: Torbj\u00b0rn Katborg Gr\u00b0nning / Dagbladet\")\n\n***Jive***\n\n\n\n***Danset Rumba samme dag, men har ingen bilder fra det ?\\!***\n\n\n\n***Showdans***\n\nDet ble min siste \"flytur\" og jeg er s\u0148 glad for at vi r\u00b0k ut med hevet hodet som dere ser p\u0148 bildet ;)\n\nDet har v\u0160rt en utrolig fin reise som har gitt meg venner for livet og de utroligste minnene -\u00e1noe av det morsomste og beste jeg har gjort innenfor Tv ;)\n\n\n\nBilde fra Showdansen \\<3\n\n\n\nTakk for dansen verdens beste dansepartner, Calle, og alle dere som stemte og stemte oss videre l\u00b0rdag etter l\u00b0rdag.\n\nJeg er Dere** evig takknemlig** \\<3\n\n\u00e1\nSnipp,snapp, snute, s\u0148 var det eventyret ute :)\n\n\u00e1\n\nStor klem fra\n\n\u00e1\n\nLinni \\<3\n\n\n\u00e1\n\n  \n\n\n\n\n# Nina\n\n29.10.2012 kl.18:34\n\nDisse bildene sier alt - du var fantastisk flink og vakker p\u0148 parketten\\! Utrolig bra jobbet, og kos deg videre med andre prosjekter ;)\n\n\n\n# Tonje\n\n29.10.2012 kl.19:30\n\nDet var s\u0148 synd at du r\u00b0yk ut\\! Du var s\u0148 utrolig flink Linni\\! Jeg stemte p\u0148 deg hver l\u00b0rdag :) Mektig imponert over deg ettersom du kom inn 5 dager f\u00b0r premieren\\! You rock\\! :)\n\n\n\n# Oda\n\n29.10.2012 kl.19:32\n\nSyns det er s\u0148 utrolig d\u0148rlig at du er ute :( n\u0148 gidder jeg faktisk ikke se p\u0148 programmet lenger, s\u0148 bare p\u0148 det for \u0148 se p\u0148/heie p\u0148 deg\\!\\! Du er den desidert beste danseren av alle i konkurransen, og derfor skulle du ha vunnet.. Men uansett s\u0148 skal du v\u0160re utrolig stolt av deg selv, er mange der ute i Norges land som har f\u0148tt et helt nytt inntrykk av hvem du er, og det er jo kjempebra for din vei videre :-) h\u0148per tv2 lager en ny regel s\u0148 vi kan stemme deg inn igjen\\! Hehe. Ha en fin dag :)\n\n\n\n# Tina\n\n29.10.2012 kl.19:39\n\nJeg kommer til \u0148 savne deg s\u0148 mye. Det blir ikke det samme uten deg p\u0148 Skal vi danse. Med en gang du kom inn. Hadde jeg store h\u0148p for deg. Jeg hadde trodd du skulle vinne og alt. Og jeg og min familie hadde h\u0148pet Eldar dro ut fordi han danset ikke. Uansett, l\u00b0rdagen fram over blir ikke den samme uten deg\\!\\! Jeg kommer til \u0148 savne \u0148 se deg smile og dine danser. Jeg m\u0148 si at de beste danse er nokk av deg. Fordi dere hadde mere hopping og var mere i aktivitet. Danseparten du fikk var bare helt utrolig og veldig flink til \u0148 danse\\!\\!\\! Jeg h\u0148per du f\u0148r det fint og at du forsetter og danser\\!\\!\\! For du har et talent som m\u0148 f\u0148 komme ut\\!\\!\\!  \n  \nILU linni \\<3 st\u0148 opp videre\\!\\!\n\n\n\n# Nina\n\n29.10.2012 kl.19:42\n\nJag hoppas att du m\u0148r bra\\! Och du har haft en fantastisk resa med Calle\\! Jag hade hoppats att du skulle hitta Ska vi dansa\\! Men ... jaja .. Jag hoppas att allt g\u0148r bra med dig och att du kommer att dansa l\u0144ngre\\!  \n  \nLinni Ilu \\<3\n\n# mariusxo\n\n29.10.2012 kl.20:07\n\nSyntes du var kjempe flink Linni\\! :) Heiet masse p\u0148 deg\\!\n\n\n\n# lise\n\n29.10.2012 kl.21:19\n\nDu burde g\u0148tt videre  \n  \nDu var min favoritt.  \n  \nN\u0148 er skal vi danse bare kjedelig uten deg.\n\n\n\n# Kristinee\n\n29.10.2012 kl.21:23\n\nBle S\u253clei meg n\u0148r du ikke gikk videre\\! Stemte som en gal\\!\n\n\n\n# Vi\n\n29.10.2012 kl.21:32\n\nDette var supertrist og veldig feil\\!\n\n\n# Ine\n\n29.10.2012 kl.21:39\n\nTrist at at du r\u00b0k ut\\! Du har imponert meg skikkelig, Linni\\! :D\n\n\n\n# Silje Helen\n\n29.10.2012 kl.21:40\n\nDet er utruleg synd at du gjekk ut av skal vi danse :-( vart utruleg lei meg :-( eg heia p\u0148 deg og h\u0148pet at du skulle vinne finalen, men s\u0148nn er det :-(  \n  \nKos deg videre med lille s\u00b0te dennis \\<3 han er utrule s\u00b0t/sj\u00b0nn \\<3  \n  \nSilje Helen \\<3\n\n\n\n# Madde\n\n29.10.2012 kl.21:57\n\nHei, jeg var/er en stor fan av deg. Da jeg h\u00b0rte at Hanne gikk videre og ikke du ropte jeg NEI\\! Men Hanne er jo god hun ogs\u0148. Jeg har heiet p\u0148 deg og Ben hele tida. S\u0148 det var synd \u0148 se deg g\u0148 ut  \n  \nLykke til videre\\!\n\n\n\n# monica\n\n29.10.2012 kl.23:13\n\nJeg syns det er kjempe trisi at du r\u00b0k ut.Jeg trodde du skulle stikke av med seieren for du er jammen en flott jente p\u0148 parketten,s\u0148 dette var skikkelig urettferdig:(\n\n\n\n# Vigdis\n\n29.10.2012 kl.23:37\n\ndet er ogs\u0148 vi som skal takke dere for flott underholdning hver l\u00b0rdag,men det skjedde noe jeg ikke helt kan forst\u0148 at de som gjorde det d\u0148rligere enn dere gikk videre.  \n  \nDu har v\u0160rt blid og sprudlende mens fler av de andre var like glad og ikke mer enn det.  \n  \nJeg kan ikke si at du har bommet p\u0148 s\u0148 mye som de andre og jeg ble rett og slett sjokkert over at dere ble sendt i duell,,det m\u0148 ha v\u0160rt en feil med poeng systemet til dommere eller publikum.\n\n\n# problemo\n\n30.10.2012 kl.03:06\n\nkjempe flink\\!\n\n# Henriette\n\n30.10.2012 kl.07:21\n\nSyntes der var utrolig trist\\! Kom noen t\u0148rer n\u0148r de sa at dere var ute av skal vi danse\\! Har gledet meg l\u00b0rdag etter l\u00b0rdag for \u0148 se p\u0148 de flotte dansene deres\\! De har alltid v\u0160rt like bra\\! Skulle virkelig \u00b0nske dere hadde vunnet hele greia\\!\\! For det hhadde dere stor sjans til \u0148 gj\u00b0re\\! Dere var nok en stor favoritt blant de profesjonelle danserne. Menmen.. Vil ihvertfall takke for en fin danse reise med dere\\!\\! \u2665 og h\u0148per du ikke gir deg helt med \u0148 danse, for det er noe du virkelig kan\\!\\!\n\n\n\n# Lene\n\n30.10.2012 kl.08:15\n\nDu var kjempeflink, og eneste grunnen til at jeg s\u0148 programmet denne sesongen\\! Veldig synd, og helt ufortjent at du r\u00b0k ut\\!\n\n\n\n# Eirin Marita\n\n30.10.2012 kl.08:55\n\nDet var utrolig synd at dere gikk ut\\! Jeg hadde h\u0148pet at dere vant, jeg er veldig stor fan Linni, Jeg er Tigerstaden vereneste dag p\u0148 tv2 sumo, du er veldig kul\\! :-) Klem Eirin\\!:) ILU\\<3\\<3\\<3\n\n\n\n# Pernille \u2665\n\n30.10.2012 kl.09:36\n\nsynd at du r\u00b0yk,har heia p\u0148 deg ii skal vi danse :)\n\n\n\n# heleneseim\n\n30.10.2012 kl.14:29\n\nDet er en SKAM at du er ute\\! Du fortjente \u0148 g\u0148 videre, i forhold til Eldar. Herregud blir sykt provosert. Du burde f\u0148 wildcard\\! (?)\n\n\n\n# twoworlds\n\n30.10.2012 kl.15:56\n\ndu har v\u0160rt kjempe flink og jeg skulle \u00b0nske du gikk videre\\!\\!\n\n\n\n# stine\n\n30.10.2012 kl.16:18\n\ndu er super flink du er den flinkaste av alle eg heier p\u0148 deg\n\n\n# Thea\n\n30.10.2012 kl.16:21\n\nKan du lage et innlegg om hvordan h\u0148ret ditt er stylet n\u0148r du danset samba i det bl\u0148 antrekket? Syntes det var s\u0148 utrolig nydelig, vil gjerne f\u0148 til denne frisyren selv=)\n\n# Charlotte \\<3\n\n30.10.2012 kl.16:23\n\nSykt flink linni \\<3 heiet masse p\u0148 deg \\<3\n\n# Charlotte \\<3\n\n30.10.2012 kl.16:25\n\nSykt flink linni \\<3 heiet p\u0148 deg \\<3 s\u0148 p\u0148 deg hver l\u00b0rdag \\<3\n\n\n\n# Nina 80\n\n30.10.2012 kl.16:39\n\nAt du m\u0148tte g\u0148 finnes ikke rettferdig. Jeg var sikker p\u0148 at du ville komme til finalen. Du og Ben, fabelaktige dansere\\! Det er bare \u0148 ta av seg hatten for deg Linni\\!\\! ;-)\n\n\n\n# Linda\n\n30.10.2012 kl.17:35\n\nUtrolig synd at du ikke gikk videre\\! Jeg stemte mange ganger p\u0148 deg, og det er det ogs\u0148 mange andre som har gjort. Jeg fikk ikke svar p\u0148 meldingene f\u00b0r etter programmet var ferdig, s\u0148 jeg er litt skeptisk p\u0148 om faktisk de 80kr jeg brukte p\u0148 deg kom med i stemminga\\! Utrolig trist, jeg heide s\u0148 p\u0148 deg\\! :(\n\n\n\n# Julia\n\n30.10.2012 kl.18:08\n\nJeg stemte masse p\u0148 deg\\!  \n  \nJeg ble kjempe lei meg da dere gikk ut\\!  \n  \nJeg er din st\u00b0rste fan\\!  \n  \nDu var den aller aller aller aller beste av allle noen sinne\\!\\!\\!  \n  \n\\<3\n\n\n\n# Christina\n\n30.10.2012 kl.19:17\n\nUtrolig trist at du r\u00b0k ut, du var jo s\u0148 utrolig flink\\!\n\n\n\n# Navn\n\n30.10.2012 kl.19:25\n\ndet fortjente du ikke\\! du er best Linni og du fortjener \u0148 v\u0160re der lenger enn hver enkelt av de som fortsatt er med, spesielt Eldar..\u0148herre..  \n  \nfikk s\u0148\u0148 sjokk, for meg er du EN VINNER UANSETT og et forbilde\\<3\n\n\n\n# Bj\u00b0rg\n\n30.10.2012 kl.19:52\n\nMasse lykke til videre Linni. Synd dere r\u00b0k ut, men s\u0148nn er dessverre konkurransen. Men hadde jo tippet at du og de to andre jentene skulle st\u0148 p\u0148 pallen.\n\n\n\n# madeleine\n\n30.10.2012 kl.19:53\n\nkommer til \u0148 savne deg og ditt gode hum\u00b0r... du skulle alldri r\u00b0ke ut ...\n\n\n\n# En jente\n\n30.10.2012 kl.20:05\n\nDet var utolig trist at du og Calle gikk ut , dere er jo s\u0148 flinke.  \n  \nTrodde dere skulle komme lengere opp ;)\n\n\n\n# stin\n\n30.10.2012 kl.20:06\n\ndu var kjempe flink synes jeg\\! du er jo ikke en danser til vanlig s\u0148 synes du gjorde en god jobb jeg :)\n\n\n\n# Anniken\n\n31.10.2012 kl.11:22\n\nDere var helt klart de flinkeste\\! Du hadde virkelig \"feelingen\" for dansingen og jeg synes du var kjempeflink\\! Hadde h\u0148pa dere skulle vinne hele greia\n\n\n\n# \u253csne\n\n31.10.2012 kl.19:33\n\nDere var kjempe flinke heide p\u0148 dere helt fra start\\! Jeg h\u0148pte at dere skulle vinne\\! Jeg h\u0148per du f\u0148rtsat har det fint.\n\n\n\n# therese\n\n01.11.2012 kl.22:12\n\nstemte p\u0148 deg 5 ganger\\! :O\n\n\n\n# AnOnYmUs\n\n02.11.2012 kl.19:08\n\nDet var synd Linni\\! :'(  \n  \nJeg liker egentlig Eldar godt, men han kan jo ikke \u0148 danse\\! DET KAN IALLEFALL DU\\! Du rocker Linni\\! Du skulle ha vunnet\\! Hilsen en STOOOR fan\\!\n\n\n\n# katrin sundgot:)\n\n03.11.2012 kl.10:26\n\ndomt at du gjekk ut av skal vi danse . heia p\u0148 deg..\u2665\n\n\n\n# Maria\n\n03.11.2012 kl.21:55\n\nDet var veldig synd at du gikk ut du var jo den flinkeste helt klart.\n\n\n\n# Meeg\n\n06.11.2012 kl.07:48\n\nEr utrolig d\u0148rlig at du et ute, du var en av de beste og grunnen til at jeg s\u0148 p\u0148.  \n  \nHver gang jeg og s\u00b0steren min fikk sett deg og Calle danse, ble vi skikkelig glad og mente at han fikk det beste fram i deg. For meg s\u0148 det ut som om han visste hvor langt du var villig til \u0148 g\u0148. Jeg er veldig glad i dans, og har sett en del annet hvor jentene har v\u0160rt utrolig myke, det er ikke mye som imponerer meg, men det gjorde du.\n\n\n\n# Synn\u00b0ve\n\n06.11.2012 kl.19:07\n\nJeg synes at du er en fantastisk danser\\! You rock the dance floor\\!\\!\\!\n\n# idaogmartine\n\n28.12.2012 kl.19:29\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8073ce33-9ceb-4775-b351-4c8491c0f862"}
{"url": "http://docplayer.me/3414112-Instrumentering-av-bergsoysundbrua-og-gjemnesundbrua.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:24Z", "text": "# Instrumentering av Bergs\u00f8ysundbrua og Gjemnesundbrua\n\n\n\n\n3 MASTEROPPGAVE 2013 for Tor Martin Lystad og Adrian Dahlen Instrumentering av Bergs\u00f8ysundbrua og Gjemnessundbrua Structural monitoring of the Bergs\u00f8ysund Bridge and the Gjemnessund Bridge I forbindelse med prosjektet ferjefri E39 skal Bergs\u00f8ysundbrua og Gjemnessundbrua instrumenteres for \u00e5 kartlegge n\u00f8yaktigheten til de metodene som benyttes til \u00e5 beregne dynamisk respons av konstruksjoner utsatt for naturlaster. Denne oppgaven dreier seg om planlegging og gjennomf\u00f8ring av instrumenteringen. Oppgaven b\u00f8r inneholde f\u00f8lgende temaer: Beregning og m\u00e5ling av de dynamiske egenskapene til brakettene som skal benyttes til \u00e5 montere anemometrene. Testing av dempningstiltak for disse brakettene. Beregning av de lokale svingeformene og frekvensene til tverrskottene og tilst\u00f8tende platefelt for Gjemnessundbrua. Planlegging og dokumentasjon av montert m\u00e5lesystem. Prosessering av m\u00e5ledata og kartlegging av konstruksjonsegenskaper ved hjelp av modalteknikk. Besvarelsen organiseres i henhold til gjeldende retningslinjer. Veileder(e): Ole Andre \u00d8iseth Besvarelsen skal leveres til Institutt for konstruksjonsteknikk innen 10. juni 2013 NTNU, 14. januar, 2013 Ole Andre \u00d8iseth fagl\u00e6rer\n\n\n\n4 II\n\n\n\n5 Forord Denne rapporten er utarbeidet ved Institutt for konstruksjonsteknisk ved NTNU v\u00e5ren Forfatterne har bakgrunn fra byggingeni\u00f8rstudiet ved H\u00f8gskolen i Oslo, og denne rapporten er en avsluttende masteroppgave for det 2-\u00e5rige sivilingeni\u00f8rstudiet Bygg og milj\u00f8teknikk, med studieretning konstruksjonsteknikk, ved NTNU. Mye av arbeidet gjort i denne oppgaven har blitt formet og utvidet, etterhvert som forfatterne har kommet over relevante problemer. Dette har medf\u00f8rt flere utstikkere fra den opprinnelige oppgaveformuleringen. Oppgaven har omfattet et vidt spekter av arbeid innen praktisk og teoretisk dynamikk, fra fysiske arbeidsoppgaver til FEM-analyser og signalprosessering. Dette har gjort det til en meget spennende og l\u00e6rerik periode, med mange ulike inntrykk og l\u00e6ringsprosesser. Et sv\u00e6rt variert arbeid bakt inn i \u00e9n rapport har resultert i at oppsettet er noe ulikt et standard rapportoppsett. Det har ogs\u00e5 resultert i en stor mengde resultater, og dermed en omfattende rapport. Forfatterne vil gjerne rette en stor takk til veileder Ole Andre \u00d8iseth for god veiledning og oppf\u00f8lging gjennom arbeidet. I tillegg vil vi takke G\u00f8ran Loraas og f\u00f8rsteamanuensis Anders R\u00f8nnquist for all hjelp til utf\u00f8relse av monteringsarbeidet ved bruene. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 takke Paal Brokka Rike ved Institutt for konstruksjonsteknikk, og Arnt Egil Kolstad og Professor Lars S\u00e6tran ved Institutt for energi- og prosessteknikk, for assistanse og oppl\u00e6ring til bruk av laboratorieutstyr. Til slutt vil vi takke Vegard Tangen som var behjelpelig dersom vi trengte assistanse i Kristiansund, og Caroline Gjestad for korrekturlesning av rapporten. Adrian Wike Dahlen Tor Martin Lystad NTNU, 10. Juni, 2013 III\n\n\n\n6 IV\n\n\n\n7 Sammendrag Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua p\u00e5 Europavei E39 i M\u00f8re og Romsdal, skal instrumenteres for identifikasjon av strukturelle og dynamiske egenskaper. Denne rapporten omhandler dokumentasjon og beskrivelse av det utf\u00f8rte arbeidet ved monteringen av m\u00e5leutstyret. Det er ogs\u00e5 gjort analyser av de ulike konstruksjonsdelene akselerometersensorer og anemometre er montert p\u00e5. Til slutt er de initielle responssignalene fra systemet behandlet, der egenfrekvenser og dempningsegenskaper til bruene blir estimert. Systemet som er montert p\u00e5 de to bruene best\u00e5r av b\u00e5de akselerometre og anemometre. Gjemnessundbrua instrumenteres med syv m\u00e5lenoder av to akselerometre per node, og Bergs\u00f8ysundbrua instrumenteres med fire noder av to akselerometre. I tillegg monteres det opp ett anemometer per bru n\u00e6r midten av bruspennet. Mulige forstyrrelser i vindm\u00e5linger og m\u00e5ling av uinteressante akselerasjoner er kartlagt for \u00e5 ha en bred informasjonsbase \u00e5 basere m\u00e5leresultatene p\u00e5. Dette inneb\u00e6rer mulige m\u00e5leforstyrrelser av vindhastigheter blant annet grunnet lokale vibrasjoner fra konstruksjonsdelene anemometeret er montert i, og kartlegging av de lokale egenfrekvensene til konstruksjonsdelene akselerometrene er montert p\u00e5. For \u00e5 kunne kartlegge disse forstyrrelsene er det gjennomf\u00f8rt ulike analyser og fors\u00f8k. Anemometrene monteres med en utkragende brakett fra hengestengene p\u00e5 Gjemnessundbrua, og fra lysmaster p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua. Disse brakettene er analysert for \u00e5 identifisere egenfrekvenser, dempningsegenskaper og respons fra vindlaster. Brakettene hadde i utgangspunktet en sv\u00e6rt lav dempningsgrad, og dette har blitt adressert i denne oppgaven. Det er innf\u00f8rt dempningstiltak ved \u00e5 benytte gummimaterialer ved taktiske steder i konstruksjonen slik at dempningen \u00f8kes. Det er gjort vibrasjonsfors\u00f8k for ulike gummimengder for \u00e5 se hvilken effekt en \u00f8ket mengde av det viskoelastiske materialet vil ha p\u00e5 konstruksjonens dempningsegenskaper. Akselerometrene p\u00e5 Gjemnessundbrua er montert p\u00e5 tverrskott inne i brukassen i hovedspennet. For \u00e5 kunne gjenkjenne responsen som skyldes lokale vibrasjoner er det gjort FEM-analyser av disse skottene. Det er ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt vibrasjonstester av tverrskottene for \u00e5 verifisere disse analysene. Akselerometrene p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua er montert p\u00e5 undergurtene V\n\n\n\n8 av fagverket. Det er ogs\u00e5 gjort analyser av disse fagverksstavene for \u00e5 estimere egenfrekvensene som skyldes lokal vibrasjon av disse konstruksjonsdelene. Vindm\u00e5lingsforstyrrelsene som kan forventes grunnet lokal strukturell vibrasjon ligger noe h\u00f8yere enn presisjonen til anemometeret, og ved ekstreme vindforhold vil det kunne forventes vesentlige forstyrrelser. Dette er et st\u00f8rre problem der anemometrene monteres i lysmaster p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua enn for hengestengene p\u00e5 Gjemnessundbrua. N\u00e5r det gjelder egenfrekvensene til lokal vibrasjon av konstruksjonsdelene akselerometrene monteres p\u00e5, ligger disse betraktelig h\u00f8yere enn de interessante egenfrekvensene for global vibrasjon av bruene. Frekvensdelen av responssignalene der disse frekvensene vil blande seg inn i de globale egenfrekvensene til bruene kan dermed lett filtreres ut ved signalbehandlinger. De f\u00f8rste responssignalene fra systemet er analysert. Her benyttes peak picking-metoden for \u00e5 trekke ut mulige egenfrekvenstopper av auto-spektraltettheter fra responssignalene. Disse spektraltetthetene estimeres ved bruk av b\u00e5de Welch metode og Burgs metode. Videre knyttes de m\u00e5lte egenfrekvensene opp imot frekvensene beregnet i tidligere FEM-analyser av bruene, og verifiseres ved \u00e5 kreve en h\u00f8y koherens og fasevinkler n\u00e6r 0 eller 180 grader mellom to ulike signaler. Basert p\u00e5 disse analysene viser det seg at de m\u00e5lte egenfrekvensene stemmer relativt godt med de tidligere beregnede frekvensene. Dette er spesielt tilfellet for Gjemnessundbrua, men ogs\u00e5 egenfrekvensene til Bergs\u00f8ysundbrua ligger relativt n\u00e6rme de modellerte frekvensene. VI\n\n\n9 Abstract The Gjemnessund Bridge and the Bergs\u00f8ysund Bridge, located along the European route E39 in M\u00f8re og Romsdal in Norway, are to be instrumented for structural monitoring of the dynamic properties. This report is written as a documentation of the practical work regarding the mounting of the monitoring system on these two bridges. In addition to the practical work, the dynamic properties of the structural parts that the accelerometer sensors and the anemometers are mounted on are analyzed. Finally the first response signals are processed, and some of the natural frequencies and damping properties of the bridges are estimated. The monitoring system includes both accelerometers and anemometers. At the Gjemnessund Bridge the monitoring system consists of seven recording units, and the system on the Bergs\u00f8ysund Bridge consists of four such recording units. Each of these units is attached to two accelerometers, and one of the units close to the middle of the bridge is also attached to an anemometer. Possible disturbances to the measurements, from both the anemometers and the accelerometers, have been addressed. The wind measurements can for instance be disturbed by local vibration of the structural components the anemometers are mounted to, and the acceleration measurements of the bridges can be disturbed by local vibration of the structural components the accelerometers are mounted to. These possible disturbances have been identified through various tests and analyses. The anemometers are mounted on a bracket made of aluminum, and the natural frequencies and damping properties of this bracket have been determined through dynamic testing and finite element analyses. The damping properties of the bracket were initially very low. Therefore, different ways to increase the damping ratio of this component have been addressed. Various amounts of viscoelastic rubber used in tactical locations are investigated to study how this will affect the damping properties of the bracket with the mounted anemometer. The accelerometers on the Gjemnessund Bridge are mounted on the transverse bulkheads inside the bridge deck. To be able to distinguish the local vibrations of the bulkheads from the global vibrations of the bridge, the natural frequencies of these bulkheads and the adjacent plates are estimated in a finite element analysis. To verify these calculations the dynamic behavior of the bulkheads is tested as well. On the Bergs\u00f8ysund Bridge the accelerometers are VII\n\n\n\n10 mounted on the bottom chords of the bridge truss. These structural components are also addressed, by simple calculations, to estimate the local natural frequencies. The possible disturbances occurring in the wind measurements due to local vibrations of the adjacent structural components are expected to be a bit higher than the precision of the anemometers under normal weather conditions. However, during extreme wind speeds the disturbances can be expected to be significant, and these effects should be taken into account. Also, the disturbances are estimated to be larger for the anemometer mounted to the lightning column, as will be done at the Bergs\u00f8ysundet Bridge, compared to the anemometer mounted to the hangers at the Gjemnessund Bridge. The local frequencies of the truss chord on Bergs\u00f8ysund Bridge, and the transverse bulkheads of the Gjemnessund Bridge, are significantly higher than the interesting global natural frequencies of the two bridges. This makes it easy to filter out the parts of the signal where the local vibrations mix in with the higher global natural frequencies of the bridges. The first response signals have been processed to verify that the system works satisfyingly, and to make the first estimates for the natural frequencies and the damping properties of the two bridges. In these analyses the peak picking-method is used to estimate the eigenfrequencies from power spectral densities of the response signals. The power spectral densities are estimated by using the Welch method as well as the Burgs method. The frequencies estimated by the peak picking-method is further investigated, and to verify an eigenfrequency there has to be a high coherence and a phase angle close to 0 or 180 degrees between two different sensor signals. By comparing the results with the natural frequencies that earlier have been computed by finite element analysis, it is noted that the measurements correlate quite well with the calculations. This is especially the case for the Gjemnessund Bridge, but also the measured natural frequencies of the Bergs\u00f8ysund Bridge is fairly close to the calculated frequencies. VIII\n\n\n\n\n\n15 1 Introduksjon 1.1 Bakgrunn Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua p\u00e5 E39 i M\u00f8re og Romsdal skal instrumenteres for identifikasjon av strukturelle og dynamiske egenskaper. Bergs\u00f8ysundbrua instrumenteres for m\u00e5linger over en periode p\u00e5 ca. 5 \u00e5r, mens Gjemnessundbrua er \u00e5 anse som et pr\u00f8veprosjekt f\u00f8r dette utstyret skal flyttes til Hardangerbrua. Mye av arbeidet som omhandler Gjemnessundbrua i denne oppgaven vil dermed ogs\u00e5 rette seg indirekte til instrumenteringen av Hardangerbrua. 1.2 Tidligere arbeid Instrumenteringen av Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua har v\u00e6rt planlagt i en lengre periode. Det er utarbeidet FEM-modeller av begge bruene i programmet Abaqus, der responsberegninger fra vind- og b\u00f8lgelaster og modale analyser for bestemmelse av egenfrekvenser og svingeformer er utf\u00f8rt \\[2, 3\\]. De beregnede svingeformene er benyttet til \u00e5 planlegge plasseringen av registreringsnodene for de to brukonstruksjonene. Videre er det laget braketter for montering av anemometre, samt klemmer som benyttes til \u00e5 montere akselerometre p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua. Disse konstruksjonene er vist i henholdsvis figur 5.1 og Oppgavens omfang Arbeidet beskrevet i denne rapporten er tredelt. Den f\u00f8rste delen omhandler dokumentasjon av hvordan m\u00e5leutstyret er montert, og hvordan det praktiske arbeidet er utf\u00f8rt. Det er viktig \u00e5 ha mest mulig informasjon om hva som ligger bak m\u00e5ledataene, slik at vurderinger kan gj\u00f8res p\u00e5 et bredest mulig informasjonsgrunnlag. Dette skal sikres ved en detaljert beskrivelse av det monterte systemet. Det er dessuten \u00f8nskelig \u00e5 kunne benytte erfaringene gj\u00f8res i dette arbeidet til \u00e5 optimalisere arbeidet n\u00e5r Hardangerbrua skal instrumenteres. Derfor er ogs\u00e5 det praktiske arbeidet beskrevet i rapporten. 1\n\n\n\n16 Den andre delen av rapporten omhandler mulige forstyrrelser i m\u00e5ledataene som kan oppst\u00e5 som f\u00f8lge av m\u00e5ten anemometrene og akselerometrene er montert. Her er det viet mye plass til vindm\u00e5lingsforstyrrelser, og det er i tillegg kontrollert for utmatting av brakettkonstruksjonen anemometeret monteres p\u00e5. Den tredje, og siste, delen av arbeidet er knyttet til prosessering av m\u00e5ledata fra det monterte utstyret for \u00e5 kunne gj\u00f8re estimater av egenfrekvenser og dempningsegenskaper for de to bruene. Dette er ment som initielle analyser som kan danne bakgrunn for mer grundige og komplekse analyser av m\u00e5ledataene. Rapporten er strukturert slik at detaljerte metodebeskrivelser og diskusjon av resultater er presentert underveis. I tillegg til dette er det foretatt en helhetlig diskusjon og konklusjon av de ulike delene som ber\u00f8res i dette arbeidet i slutten av rapporten. Bakgrunnen for dette er \u00e5 beholde en oversiktlig struktur p\u00e5 det sv\u00e6rt varierte arbeidet som er gjennomf\u00f8rt. 2\n\n\n\n17 2 Beskrivelse av brukonstruksjonene 2.1 Gjemnessundbrua Figur 2.1: Gjemnessundbrua Gjemnessundbrua ble \u00e5pnet i 1992, og er ei hengebru langs E39 i M\u00f8re og Romsdal som strekker seg fra Bergs\u00f8ya i nord og til fastlandet i s\u00f8r. Brua er totalt 1257 m lang, har et hovedspenn p\u00e5 623 m og en seilingsh\u00f8yde p\u00e5 43 m. T\u00e5rnene er 108 m h\u00f8ye \\[4\\]. Det er kun hovedspennet mellom t\u00e5rnene, med totalt 100 hengestenger, som b\u00e6res av hengebrukonstruksjonen. Brukassen i hovedspennet best\u00e5r av st\u00e5lplatefelt med langsg\u00e5ende stivere og tverrskott. De tilst\u00f8tende sidespennene er spennarmerte kassetverrsnitt i betong med opplegg p\u00e5 betongs\u00f8yler. Det er kun brubanen i hovedspennet som skal instrumenteres, da det er ventet at det er her de interessante dynamiske bevegelsene vil oppst\u00e5. Figur 2.2: Tverrsnitt av brukassen p\u00e5 Gjemnessundbrua. Hovedspenn i st\u00e5l (t.v.), og sidespennene i betong (t.h.) \\[1\\] 3\n\n\n\n\n\n18 2.2 Bergs\u00f8ysundbrua Figur 2.3: Bergs\u00f8ysundbrua Bergs\u00f8ysundbrua ble \u00e5pnet i 1992, og er ei flytebru langs E39 i M\u00f8re og Romsdal som strekker seg fra Asp\u00f8ya i nord og til Bergs\u00f8ya i s\u00f8r. Brua er totalt 914 m lang, der flytebrudelen er 845 m med delspenn p\u00e5 105 m. Seilingsh\u00f8yden til brua er 6 m \\[4\\]. Brukonstruksjonen best\u00e5r av et st\u00e5lfagverk opplagt p\u00e5 syv flytende pontonger med fire oppleggspunkter per pontong. Fagverket er opplagt p\u00e5 gummilagre ved hver bruende, og er forankret med et 18 m langt st\u00e5lr\u00f8rstag som overf\u00f8rer alle krefter utover oppleggskreftene til brukarene \\[4\\]. Figur 2.4: Tverrsnitt av fagverk for Bergs\u00f8ysundbrua \\[5\\] 4\n\n\n\n19 3 M\u00e5leutstyr I dette kapittelet beskrives m\u00e5lesystemet i sin helhet. Det fremkommer ogs\u00e5 detaljerte beskrivelser av de ulike arbeidsprosessene ved monteringen av systemet. Videre presenteres dokumentasjon av systemets monterte konfigurasjon. Her fremkommer informasjonen om hvordan systemet er montert p\u00e5 de to bruene, som skal danne grunnlag for videre signalbehandling. 3.1 Beskrivelse av systemet Systemets delkomponenter Systemet som er benyttet til instrumenteringen av hver bru er levert av Canterbury Seismic Instruments. Dette best\u00e5r av sensornoder plassert langs brubanene, samt en hovedloggestasjon som sender m\u00e5ledataene over internett til Institutt for konstruksjonsteknikk ved NTNU. Hver sensornode best\u00e5r i utgangspunktet av en registreringsboks (CUSP-3C2A), to akselerometre, en GPS mottaker, en WiFi antenne og et anemometer, men grunnet leveringsproblemer med anemometrene ble det montert kun ett av disse per bru. De ulike enhetene blir koblet til registreringskassene ved hjelp av kategori 5 Ethernet signalkabler (CAT5). 5\n\n\n\n20 Figur 3.1: Registreringsnode (t.v.), akselerometerkasse (i midten) og hovedloggekasse (t.h.) Anemometrene skal registrere vindhastigheter langs brubanen, og dette vil gj\u00f8re det mulig \u00e5 studere sammenhengen mellom svingning og opptredende last. Den benyttede anemometertypen er Gill Windmaster Pro 3D Ultrasonic. Disse registrerer turbulenskomponenter i tre ortogonale retninger med en oppl\u00f8sning p\u00e5 0,01 m/s. Maksimalt m\u00e5lbar vindhastighet er 65 m/s \\[6\\]. Figur 3.2: Gill Windmaster Pro 3D Ultrasonic anemometer \\[6\\] Akselerometrene skal registrere brubanens bevegelser. For \u00e5 kunne registrere torsjonsbevegelser er det n\u00f8dvendig med to akselerometre ved hver node montert p\u00e5 hver side av brubanen. Akselerometrene registrerer akselerasjoner i tre ortogonale retninger, og digitaliseringsfrekvensen kan innstilles til 50 Hz, 100 Hz eller 200 Hz \\[7\\]. Registreringsboksene ved de ulike nodene mottar signaler fra akselerometrene og anemometrene. Disse dataene sendes via WiFi antennen ved noden, til en WiFi mottaker ved hovedloggestasjonen. Dataene fra alle sensornodene registreres dermed i hovedloggestasjonen, og sendes videre over internett til Institutt for konstruksjonsteknikk ved NTNU. For at m\u00e5ledataene fra de ulike sensornodene skal synkroniseres med hensyn p\u00e5 tid, er hver sensornode utstyrt med en GPS mottaker. Registreringsboksene ved hver node, og ved hovedloggestasjonen, er koblet til en ekstern 230V str\u00f8mkilde, men de er ogs\u00e5 utstyrt med et batteri med en integrert lader. Registreringsboksene vil dermed v\u00e6re operasjonelle selv ved str\u00f8mbrudd eller andre str\u00f8mforsyningsproblemer. 6\n\n\n\n22 Ekstern str\u00f8mforsyning Batterilader Batteri, positiv pol Registreringsboks Batteri, negativ pol Nedtrykkskoblingsbokser Figur 3.4: Oversikt over tilkoblinger til registreringsboks Kobling av RJ45 plugg Det n\u00f8dvendige utstyret for kobling av RJ45 pluggene er f\u00f8lgende: RJ45 plugg Avisoleringsverkt\u00f8y Krympetang De ulike fargeparene, en helfarget og en hvit/farget, er kveilet sammen i CAT5 kabelen. Kabelen m\u00e5 avisoleres og kveilene m\u00e5 l\u00f8ses opp, men det b\u00f8r p\u00e5ses at isolasjonen p\u00e5 de fargede kablene ikke skades. Det b\u00f8r avisoleres s\u00e5 mye av kabelen at det er lett \u00e5 l\u00f8se opp 8\n\n23 fargeparene og dandere de tett inntil hverandre i fargerekkef\u00f8lgen vist p\u00e5 figur 3.5. Det b\u00f8r spesielt legges merke til at oransje og brun farge kan se relativt like ut. Figur 3.5: Fargekode for kobling i RJ45 plugg \\[7\\] N\u00e5r de fargede kablene er ordnet i riktig rekkef\u00f8lge holdes de tett sammen og klippes i en lengde p\u00e5 ca. 15 mm fra enden av den sorte isolasjonen. Kablene f\u00f8res s\u00e5 inn i RJ45 pluggen etter anvisningen p\u00e5 figur 3.5. Det b\u00f8r p\u00e5ses at kablene glir inn i riktig spor i pluggen og at de rekker helt inn. N\u00e5r kablene er f\u00f8rt inn i pluggen gj\u00f8res en siste kontroll av fargerekkef\u00f8lgen, f\u00f8r pluggen klemmes med krympetangen. Kobling av GPS mottaker Det n\u00f8dvendige utstyret for kobling av GPS mottakerne er f\u00f8lgende: Stjernetrekker (PH2) Avisoleringsverkt\u00f8y Kroneverkt\u00f8y Skiften\u00f8kkel GPS mottakeren \u00e5pnes med fire skruer p\u00e5 toppen av lokket. Dersom det st\u00e5r igjen en tilkoblet kabel i GPS boksen kan denne dras forsiktig ut av de ulike nedtrykkskoblingssporene, men det b\u00f8r p\u00e5ses at det holdes tilstrekkelig imot slik at ikke koblingen blir \u00f8delagt. CAT5 kabelen kan avisoleres ca. 50 til 70 mm fra enden. Det kan her v\u00e6re lurt \u00e5 ha lange frie kabler for \u00e5 gj\u00f8re det enklest mulig \u00e5 montere dem. Deretter f\u00f8res den avisolerte kabelen gjennom den ledige inngangen i boksen. Her l\u00f8snes den gr\u00e5 plastikkmutteren slik at kabelen lett kan f\u00f8res inn i boksen. Kablene presses s\u00e5 ned i de ulike nedtrykkskoblingssporene for h\u00e5nd i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge (fra venstre): Brun, brun/hvit, gr\u00f8nn, gr\u00f8nn/hvit, bl\u00e5/hvit, bl\u00e5, oransje/hvit og oransje, se figur\n\n24 Figur 3.6: Kobling av GPS mottaker N\u00e5r kablene er plassert og presset ned i nedtrykkskoblingssporene for h\u00e5nd, gj\u00f8res en kontroll av at fargene er ordnet i riktig rekkef\u00f8lge. Det b\u00f8r ogs\u00e5 kontrolleres at kablene ikke stikker for langt ut p\u00e5 den andre siden av koblingen, da de ikke b\u00f8r komme i kontakt med selve boksen. Deretter kan kablene trykkes ned i koblingen ved hjelp av kroneverkt\u00f8yet. Kroneverkt\u00f8yet har mulighet for \u00e5 klippe den overfl\u00f8dige lengden av kablene ved montering. Denne funksjonen skal ikke benyttes ved kobling i GPS mottakeren, da det ikke er \u00f8nskelig med avkuttede kabelrester inne i mottakeren. Kablene skal trykkes godt ned med nedtrykkverkt\u00f8yet inntil det h\u00f8res et klikk. N\u00e5r kablene er montert justeres lengden slik at ingen av ledningene er i strekk. Den gr\u00e5 plastmutteren som fester CAT5 kabelen b\u00f8r strammes til med fingrene, og deretter maksimalt en kvart runde med skiften\u00f8kkelen. Det presiseres at disse muttrene ikke m\u00e5 strammes for hardt med skiften\u00f8kkelen ettersom de lett \u00f8delegges. Kobling i nedtrykkskoblingsboksene Det n\u00f8dvendige utstyret for kobling av nedtrykkskoblingsboksene er f\u00f8lgende: Stjernetrekker (PH1) Avisoleringsverkt\u00f8y Kroneverkt\u00f8y Skiften\u00f8kkel Strips Koblingsboksen \u00e5pnes med en skrue i lokket. Lokket l\u00f8ftes av, men det skal ikke roteres i forhold til m\u00e5ten det er montert. Det er en fargekode p\u00e5 lokket som viser hvordan fargeparene skal kobles, og dette blir galt dersom lokket ikke ligger korrekt. Det b\u00f8r kontrolleres hvordan de fastmonterte kablene ligger, og p\u00e5se at dette stemmer med slik lokket er plassert. CAT5 kabelen kan s\u00e5 avisoleres med ca. 50 mm, og fargeparene kan s\u00e5 skilles fra hverandre. Deretter legges kabelen slik at den isolerte delen ligger innenfor koblingsboksen, og de fargede ledningene presses ned i de ulike nedtrykkskoblingssporene for h\u00e5nd etter fargekoden 10\n\n25 p\u00e5 lokket. Kroneverkt\u00f8yet benyttes s\u00e5 til \u00e5 fastmontere koblingene. I dette tilfellet skal kuttefunksjonen benyttes slik at den resterende delen av kabelen blir kuttet, men det b\u00f8r kontrolleres at avkappingskanten er p\u00e5 utsiden av koblingen f\u00f8r den trykkes ned. Deretter kan kabelen festes med strips til koblingsboksen p\u00e5 samme m\u00e5te som den fastmonterte kabelen er festet, se figur 3.7. Figur 3.7: Kobling av nedtrykkskoblingsboks Kobling av str\u00f8mforsyning Det n\u00f8dvendige utstyret for kobling av str\u00f8mtilf\u00f8rselen er f\u00f8lgende: Avisoleringsverkt\u00f8y Avbiter, saks eller kniv Verkt\u00f8y avhengig av kontakttype Registreringsboksene er utstyrt med b\u00e5de en str\u00f8mkabel til en ekstern str\u00f8mkilde og et integrert batteri. Str\u00f8mkabelen mangler stikkontaktst\u00f8psel, og dette m\u00e5 derfor monteres f\u00f8rst. Kabelen skal trekkes ut av registreringsboksen gjennom ledningshullet bak batteriladeren i registreringskassen og st\u00f8pselet med jording monteres. Figur 3.8: Kobling av str\u00f8mforskyning 11\n\n26 Kun den positive polen til batteriet er i utgangspunktet tilkoblet. Pappbeskyttelsen over den negative polen fjernes slik at koblingen til denne kan monteres. N\u00e5r batteriet er koblet kan den eksterne str\u00f8mkilden tilkobles. Aktivering av registreringsnode N\u00e5r alt er koblet til registreringskassen kan noden aktiveres. Dette gj\u00f8res ved at den oransje boksen inne i den gr\u00e5 registreringskassen \u00e5pnes opp og ON/AUTO/OFF knappen presses ned. Det er viktig at GPS mottakeren har god sikt idet registreringsnoden aktiveres, ellers vil den ha problemer med \u00e5 gi signal til noden. N\u00e5r noden er aktivert starter PWR -lampen \u00e5 blinke. Etter en stund skal da GPS -lampen og OK -lampen ogs\u00e5 starte og blinke med samme frekvens. Ved eksitasjon av akselerometrene vil ogs\u00e5 REC lampen begynne \u00e5 lyse. ON/AUTO/OF F PWR OK REC GPS/NTP Figur 3.9: Registreringsenhet Dersom noden skal sl\u00e5s av holdes ON/AUTO/OFF knappen inne til PWR -lampen begynner \u00e5 blinke med h\u00f8yere frekvens. Noden vil da deaktiveres innen 10 til 60 sekunder Forberedelser Montering Hver sensornode i m\u00e5lesystemet best\u00e5r av en registreringsenhet og fem andre komponenter. To akselerometre, ett anemometer, en WiFi antenne og en GPS mottaker. Alle disse 12\n\n\n\n29 L\u00f8ftebukk Det var planlagt at registreringskassene til Bergs\u00f8ysundbrua skulle heises over rekkverket p\u00e5 brubanen og ned p\u00e5 de ulike pontongene. For \u00e5 f\u00e5 til dette ble det bygget en l\u00f8ftebukk som det skulle monteres en s\u00e5kalt Pulley-Man -vinsj til for \u00e5 kunne heise ned kassene. L\u00f8ftebukken ble laget i konstruksjonstrevirke med dimensjoner 36x98 mm (b\u00e6rebjelken) og 36x73 mm (beina og avstiveren). Som mothold for \u00e5 hindre bukken i \u00e5 vippe ble det hengt p\u00e5 vekter p\u00e5 motsatt side av l\u00f8ftesiden. Delene til l\u00f8ftebukken ble laget klart til sammenf\u00f8ying f\u00f8r avreise, slik at den lett kunne monteres opp p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua. Figur 3.12: L\u00f8ftebukk til nedheising av utstyr til pontonger p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua. Tegnet i Microstation V8i (Bentley Systems, Inc) Andre forberedelser Hovedloggestasjonen for Gjemnessundbrua ble plassert i toppen av det s\u00f8ndre t\u00e5rnet, med eneste adkomstmulighet via en 60 m h\u00f8y trapp. Det ble derfor vurdert ulike b\u00e6reinnretninger for \u00e5 frakte registreringskassen opp p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Det ble til slutt benyttet en l\u00f8ftestropp for \u00e5 kunne b\u00e6re kassen, se figur I tillegg ble batteriet fjernet fra kassen, noe som reduserte vekten betraktelig. Figur 3.13: Registreringskassen til hovedloggestasjonen i t\u00e5rnet p\u00e5 Gjemnessundbrua b\u00e6res p\u00e5 ryggen ved hjelp av en l\u00f8ftestropp 15\n\n30 Hovedloggekassen ble plassert inne i tverrbjelken i toppen av t\u00e5rnet, mens WiFi antennen og GPS mottakeren ble montert med fri sikt opp\u00e5 denne bjelken. Dermed m\u00e5tte det trekkes CAT5 kabler gjennom en luke i overkant av denne bjelken. For \u00e5 hindre at disse kablene ble klemt i luken ble det laget en avstandskloss illustrert i figur Figur 3.14: Tegning av beskyttelsesmekanisme for kabler ved hovedloggekassen i t\u00e5rnet p\u00e5 Gjemnessundbrua. Tegnet i Microstation V8i Monteringsplan og utf\u00f8relse Montering av sensorutstyret ble delt i tre etapper. For hver etappe ble det laget en plan for hvordan arbeidet skulle utf\u00f8res og hva det var som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt. I f\u00f8rste monteringsrunde ble det prioritert \u00e5 plassere ut det meste av utstyret, i andre runde ble det meste av utstyret fastmontert og koblet og i siste runde bestod arbeidet av gjenst\u00e5ende montering, kobling og kontroll av systemet. Etter hver monteringsrunde ble det skrevet en beskrivelse av hvilke oppgaver som var gjennomf\u00f8rt, og hvilke oppgaver som gjenstod. Deretter ble det laget et statuskart som gav en enkel oversikt over dette. For \u00e5 se hvordan fremdriften utartet seg henvises det til statuskart i vedlegg A.5 og A.6. Gjemnessundbrua Merking av plassering Hver registreringsenhet hadde sitt eget serienummer. Det var \u00f8nskelig \u00e5 ha kontroll p\u00e5 hvor de ulike registreringsenhetene var plassert, slik at det kunne gj\u00f8res konfigurasjonsjusteringer i forhold til dette. Registreringskassene ble derfor merket med sine respektive serienummer, og kassene ble b\u00e5ret p\u00e5 plass fra endene av hovedspennet etter planen vist i tabell 3.1. Plasseringen av akselerometrene var fastsatt basert p\u00e5 tidligere analyser \\[3\\]. I tillegg til dette var tilgang til str\u00f8m, og mulighet til kabelf\u00f8ring gjennom en lysmast, avgj\u00f8rende for 16\n\n33 Montering av akselerometerkasser og kabeltrekking Akselerometerkassene ble skrudd fast i en treplate p\u00e5 tverrskottet. Treplatene ble montert ved \u00e5 skru de fast gjennom en mindre utsparing i tverrskottene, og inn i en trekloss p\u00e5 den andre siden av skottet, se figur Det var viktig at akselerometrene satt s\u00e5 godt som mulig slik at brubanens bevegelser registreres uten betydelige lokale forstyrrelser. Motholdet fra treklossen ble derfor supplert ved at treplaten ble limt mot tverrskottet med Casco Superfix. Akselerometrene ble montert p\u00e5 stiver nummer tre fra ytterkantene av bruplaten, se figur Figur 3.17: Akselerometerkassen ble loddet og fastmontert for at akselerometrene skal gi resultater i riktig ortogonalt aksesystem og med minst mulige forstyrrelser Figur 3.18: Plassering av akselerometre p\u00e5 tverrskott, og fargekodet kabelf\u00f8ring \\[1\\] Registreringskassene ble plassert p\u00e5 den skr\u00e5 delen av bunnplaten i brukassen, se figur Herfra ble signalkablene og str\u00f8mkablene trukket langs en kabelbane som gikk gjennom den lille utsparingen i tverrskottet. Kablene til akselerometrene ble fargekodet med bl\u00e5 tape for h\u00f8yre akselerometer og r\u00f8d tape for venstre akselerometer sett i nordg\u00e5ende retning av brubanen, se figur Plasseringen av str\u00f8muttakene var litt avvikende fra hva som var oppgitt p\u00e5 tegninger, se figur Dette f\u00f8rte til problemer for den planlagte f\u00f8ringen av str\u00f8mkabelen for registreringsnode G5. Midt i bruspennet var det et tett tverrskott som det ikke var mulig \u00e5 trekke str\u00f8mkabelen gjennom, og str\u00f8muttaket som var tiltenkt node G5 var p\u00e5 s\u00f8ndre side av dette tverrskottet. Det ble derfor n\u00f8dvendig \u00e5 trekke str\u00f8mkabelen tilbake til samme str\u00f8muttak som node G6 ble koblet til. Dette uttaket var imidlertid ca. 64 m unna, og det var knyttet noe usikkerhet til om dette ville skape problemer med tanke p\u00e5 spenningstap. 19\n\n34 Figur 3.19: Plassering av registreringskasse, og kabelbanen gjennom tverrskottene Montering av WiFi antenner og GPS mottakere WiFi antennene og GPS mottakerne ble montert p\u00e5 hengestengene langs brubanen p\u00e5 \u00f8stre bruside. Mellom festebraketten og hengestengene ble det lagt prefabrikkerte profiler av kl\u00f8yvde aluminiumsr\u00f8r som beskyttelse. I tillegg ble det lagt et tynt lag gummi mellom halvr\u00f8rene og hengestengene for \u00e5 hindre skade p\u00e5 korrosjonsbeskyttelsen til hengestengene. WiFi antennene og GPS mottakerne ble plassert ved lysmastene hvor kablene skulle f\u00f8res gjennom. Kablene ble s\u00e5 trukket gjennom en luke i disse lysmastene og inn til registreringskassene. Figur 3.20: WiFi antenne og GPS mottaker montert p\u00e5 hengestang (t.v.), og luken til en av lysmastene (t.h.) Hovedloggestasjonen ble plassert i toppen av det s\u00f8ndre t\u00e5rnet. Alle antennene langs brubanen ble derfor justert slik at de var orientert mot toppen av dette t\u00e5rnet, se figur\n\n\n\n35 Figur 3.21: WiFi antennene sender signaler til hovedloggestasjonen i toppen av det s\u00f8ndre t\u00e5rnet, og m\u00e5 derfor v\u00e6re orientert dit \\[1\\] Hovedloggestasjon Registreringskassen til hovedloggestasjonen ble plassert inne i tverrbjelken i toppen av det s\u00f8ndre t\u00e5rnet. WiFi antennen og GPS mottakeren ble montert p\u00e5 en rekkverksstolpe oppe p\u00e5 tverrbjelken. Plasseringen av disse var p\u00e5 motsatt side av vegbanen i forhold til de monterte WiFi antennene til de lokale nodene, slik at forstyrrelser fra hengestengene langs brubanen unng\u00e5s s\u00e5 godt som mulig, se figur Figur 3.22: Montering av WiFi antenne og GPS mottaker til hovedloggestasjonen i toppen av s\u00f8ndre t\u00e5rn Anemometer Anemometeret ble montert p\u00e5 en utkragende brakett som er beskrevet i detalj i kapittel 5.1. Denne konstruksjonen ble s\u00e5 montert p\u00e5 hengestang nummer 29 og anemometeret ble tilkoblet node G5, se figur Dette er n\u00e6r midten av brua og vil dermed kunne gi en tiln\u00e6rmet representasjon av gjennomsnittsvindhastigheten for hele brubanen. For \u00e5 beskytte hengestangen ble det ogs\u00e5 her benyttet beskyttelsesprofiler av kl\u00f8yvde aluminiumsr\u00f8r som ble lagt rundt hengestangen med et lag gummi imellom. Anemometerbraketten ble s\u00e5 montert, og til slutt ble selve anemometeret festet til braketten. 21\n\n36 Det ble montert en sikkerhetsline av tau for \u00e5 hindre at anemometeret skulle bli tapt dersom anemometerbraketten skulle bli skadet. Det ble ogs\u00e5 benyttet r\u00f8d elektrikertape for \u00e5 gj\u00f8re anemometeret synlig dersom det, mot formodning, skulle dreie seg ut i vegbanen, se figur Figur 3.23: Anemometeret montert p\u00e5 hengestang. R\u00f8d tape benyttet for \u00e5 synliggj\u00f8re anemometerkonstruksjonen Bergs\u00f8ysundbrua Utplassering av utstyr Det ble benyttet en l\u00f8ftebukk til \u00e5 heise det tunge utstyret direkte ned p\u00e5 pontongene. Dette forenklet prosessen med \u00e5 fordele utstyret til de ulike nodene. Figur 3.24: L\u00f8ftebukken ble satt opp, og alt tungt utstyr kunne dermed heises ned med vinsj 22\n\n\n\n37 Figur 3.25: Registreringskassene ble heiset ned p\u00e5 pontongene Registreringskassene var merket med et serienummer. Det var ogs\u00e5 her \u00f8nskelig \u00e5 ha kontroll p\u00e5 hvor de ulike enhetene ble plassert slik at det kunne gj\u00f8res konfigurasjonsjusteringer i forhold til dette. Det ble derfor laget en plan p\u00e5 plassering av registreringskasser som vist i tabell 3.3. Akselerometer Registreringskasse WiFi og GPS Signalkabel Figur 3.26: Oversiktstegning av instrumenteringsutstyr for hver node \\[5\\] Montering av klemmer og monteringsbokser til akselerometrene Beskyttelsesboksene til akselerometrene ble montert p\u00e5 aluminiumsklemmer som ble festet rundt fagverkets undergurt. For \u00e5 unng\u00e5 skade p\u00e5 malingen ble det lagt et lag gummi mellom disse klemmene og fagverket. 23\n\n\n\n38 Figur 3.27: Klemmer til montering av akselerometre \\[8\\] Fagverket er opplagt p\u00e5 fire oppleggss\u00f8yler ved hver pontong. Akselerometerklemmene ble i hvert tilfelle montert ved opplegget p\u00e5 pontongene n\u00e6rmest s\u00f8renden av brua, se figur Klemmene ble montert med en avstand p\u00e5 ca. 1 m fra kanten av oppleggss\u00f8yla til senterlinjen av klemmene, se kapittel 3.3. Figur 3.28: Montering av akselerometerkasser p\u00e5 klemmene Montering av registreringskasse Registreringskassene ble hengt p\u00e5 rekkverket p\u00e5 gangbanen under brudekket ved hjelp av to krokfester. Disse krokene ble festet i to av monteringshullene p\u00e5 undersiden av registreringskassene. De to resterende hullene i kassene ble tettet med silikon for \u00e5 hindre vann i \u00e5 trekke inn i kassene. Det ble ogs\u00e5 av samme \u00e5rsak benyttet s\u00f8lvteip for \u00e5 tette fugen ved lokket p\u00e5 kassene, og lokket ble i tillegg strammet til kassen med stroppeb\u00e5nd. I underkant av kassene ble h\u00e5ndtaket festet med strips i rekkverket for \u00e5 hindre bevegelse av registreringskassene. 24\n\n39 Figur 3.29: Registreringskasse montert p\u00e5 rekkverket p\u00e5 gangbanen under brudekket Trekking av signalkabler Det ble trukket signalkabler fra registreringskassene til de ulike tilkoblingsenhetene. Disse kablene ble trukket langs fagverksstavene og festet til stroppeb\u00e5nd ved hjelp av strips. Stroppeb\u00e5ndene ble trukket rundt fagverket ca. for hver meter. Figur 3.30: Kabeltrekking til akselerometre For \u00e5 kontrollere at hver signalkabel ble koblet til riktig port i registreringskassen ble kablene merket i hver ende med en fargekode. Kablene til akselerometrene p\u00e5 h\u00f8yre side av brua, sett i s\u00f8rg\u00e5ende bruretning, ble merket med bl\u00e5 elektrikertape. Kablene til akselerometrene p\u00e5 venstre side ble s\u00e5 merket med r\u00f8d elektrikertape. WiFi antennene ble merket med maskeringstape og GPS mottakerne ble merket med hvit elektrikertape. Montering av GPS mottakere og WiFi antenner For \u00e5 montere WiFi antennene og GPS mottakerne ble det benyttet stativer best\u00e5ende av en fot med en sylindrisk sammensettbar stav. Delkomponentene til disse stativene ble limet sammen med Casco Superfix, og for \u00e5 hindre at de skulle velte ved sterk vind ble det lagt p\u00e5 en vektskive p\u00e5 20 kg, se figur WiFi antennene og GPS mottakerne ble montert ca. en halv meter opp p\u00e5 staven. 25\n\n\n\n40 Figur 3.31: Stativ for montering av WiFi og GPS mottakere WiFi antennene skal sende signaler fra de lokale registreringsnodene til en hovedloggestasjon. Denne stasjonen ble plassert sammen med registreringsnode B4, og kurvaturen p\u00e5 brubanen ble utnyttet slik at signalene ikke skulle forstyrre hverandre, se figur Antennene langs brubanen ble justert i retning av hovedloggestasjonens WiFi antenne. Figur 3.32: WiFi antennene sender signaler til hovedloggestasjonen ved node B4, og er dermed orientert med hensyn p\u00e5 dette \\[5\\] Montering av akselerometersensorer Akselerometersensorene ble montert i akselerometerkassene ved hjelp av tre helgjengede bolter. Sensorene ble s\u00e5 klemt mellom to muttere p\u00e5 hver bolt, og disse ble benyttet til \u00e5 nivellere sensorene. 26\n\n41 Figur 3.33: Montering av akselerometersensor i kasse Erfaringer Det ble tatt l\u00e6rdom av de erfaringene som ble gjort fra hver monteringsrunde for \u00e5 kunne gj\u00f8re ting p\u00e5 en mer effektiv m\u00e5te ved neste etappe. Disse erfaringene kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige for liknende arbeider ved senere anledninger, eksempelvis ved instrumenteringen av Hardangerbrua. Tidsestimering Ved f\u00f8rste monteringsrunde ble fremdriften estimert basert p\u00e5 en overordnet vurdering av de ulike arbeidsprosessene. Det er da lett \u00e5 undervurdere hvor lang tid ulike prosesser vil ta, noe som f\u00f8rte til at mye av det planlagte arbeidet ble st\u00e5ende igjen. For \u00e5 lage en bedre fremdriftsplan til neste runde ble det utarbeidet en mer detaljert beskrivelse av arbeidsprosessene og det ble gjort et tidsestimat for hver enkelt prosess, se vedlegg A.2 og A.4. Dette dannet grunnlag for en fremdriftsplan som fikk frem hvordan det var mulig \u00e5 fordele ressursene og estimere hvilke arbeidsprosesser som kunne utf\u00f8res i l\u00f8pet av den tilgjengelige tiden, se vedlegg A.1 og A.3. Denne metoden f\u00f8rte til at tidsestimeringen stemte vesentlig bedre, og avvik fra planen var hovedsaklig grunnet uforutsette situasjoner. Utstyrsplan Ved f\u00f8rste monteringsrunde ble det ikke utarbeidet en plan for hvilket utstyr som var n\u00f8dvendig for de ulike arbeidsprosessene. Dette medf\u00f8rte ikke noen store problemer, men det kunne utvilsomt v\u00e6rt til hjelp i enkelte situasjoner. Til neste monteringsrunde ble det derfor listet opp hvilket utstyr og verkt\u00f8y som var n\u00f8dvendig for gjennomf\u00f8ringen av de ulike arbeidsprosessene, se vedlegg A.2 og A.4. Dette var nyttig, spesielt som en sjekkliste f\u00f8r avreise for \u00e5 sikre at alt n\u00f8dvendig utstyr var medbrakt. Organisering Ettersom mange skulle jobbe p\u00e5 samme sted var det viktig at alle til enhver tid hadde en jobb \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 d\u00f8dtid. D\u00f8dtid vil fort kunne oppst\u00e5 ved ankomst og ved oppstart av de ulike arbeidsprosessene. Derfor var det viktig \u00e5 ha en plan p\u00e5 hva som skulle gj\u00f8res, og hvem 27\n\n43 L L L L L G5 G6 G7 L Planlagt str\u00f8muttak Faktsisk str\u00f8muttak L L L Registreringskasse L L G3 L L Seksjonsnr. G4 L- Lysmaast NORDRE ENDE 3DR DR DR DR DR DR DR DR G1 G2 L L L Akselerometer Hengestangnr. 3DR DR DR DR DR DR S\u00d8NDRE ENDE Figur 3.35: Oversikt over akselerometre p\u00e5 Gjemnessundbrua \\[1\\] 29\n\n44 Avvik i lodd og vater for akselerometersensorene er registrert slik at det er mulig \u00e5 ta h\u00f8yde for dette i senere beregninger. Vinkelen til tverrskottet samt vinkelen til stiveren til bruplaten ved de ulike akselerometersensorene er ogs\u00e5 registrert. Disse avvikene er m\u00e5lt med et elektronisk vater som vist p\u00e5 figur Avvikene er presentert i tabell 3.2. Avstanden fra toppen av sensoren og opp til bruplatestiveren rett over sensoren ble m\u00e5lt, i tillegg til avstanden mellom sensorene p\u00e5 hver node. Disse m\u00e5lene er gjort med laserm\u00e5ler og er ogs\u00e5 presentert i tabell 3.2. Node Sensor Tabell 3.2: Avvik i lodd og vater for akselerometersensorene p\u00e5 Gjemnessundbrua Horisontal vinkel \\[grader\\] Vertikal vinkel \\[grader\\] Vinkel tverrskott \\[grader\\] Vinkel bruplate \\[grader\\] Avstand til stiver \\[mm\\] Innbyrdes avstand \\[mm\\] 3DR ,1h 89,5b 86,7b 3,0s 149 G1 3DR ,9v 89,8b 86,2b 3,2s 149 3DR ,3h 89,6t 87,3t 2,0s 172 G2 3DR ,0 89,7t 87,3t 2,3s 158 3DR ,7h 89,9t 88,0t 0,8s 169 G3 3DR ,2h 89,9b 87,9t 1,0s 167 3DR ,0 89,8b 89,2t 0,0 156 G4 3DR ,1h 89,8b 89,0t 0, DR ,2v 89,9t 89,5t 0,0 166 G5 3DR ,4h 89,7b 89,7t 0,2a 153 3DR ,4h 90,0 89,3b 1,2a 142 G6 3DR ,3h 89,7b 89,4b 1,4a 156 3DR ,4h 89,9t 88b 2,3a 160 G7 3DR ,1v 89,3b 87,7b 2,5a 170 MERKNAD Bokstavene i tabellen indikerer hvilken retning vinkelen er ute av vater, eller lodd, ved \u00e5 beskrive retningen vateret m\u00e5 roteres for \u00e5 oppn\u00e5 korrekt vinkel p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: h = opp p\u00e5 h\u00f8yre side (rotere mot klokka) v = opp p\u00e5 venstre side (rotere med klokka) t = forskyvning ut i toppen b = forskyvning ut i bunnen s = stigende brubane i nordg\u00e5ende retning a = avtagende brubane i nordg\u00e5ende retning\n\n47 3DR DR DR DR DR DR DR DR Figur 3.38: Oversikt over akselerometre p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua \\[5\\] Avvik i lodd og vater er m\u00e5lt for alle de monterte akselerometersensorene. Disse vinklene er m\u00e5lt med et elektronisk vater og presentert i tabell 3.4. Avstanden fra kant av s\u00f8ndre fagverksopplegg p\u00e5 pontongen til senter av akselerometrene er ogs\u00e5 registrert, og presentert i tabell 3.4. Tabell 3.4: Avvik i lodd og vater for akselerometersensorene Bergs\u00f8ysundbrua Node Sensor Horisontal vinkel Vertikal vinkel Avstand opplegg \\[grader\\] \\[grader\\] \\[mm\\] B1 3DR ,7v 90, DR ,8v 89,8b 1005 B2 3DR ,3v 89,8t 104 3DR ,7v 90, B3 3DR ,4v 89,5b 101 3DR ,1h 89,5t 99 B4 3DR ,3v 89,6t Ikke m\u00e5lt 3DR ,6v 89,8t Ikke m\u00e5lt MERKNAD Bokstavene i tabellen indikerer hvilken retning vinkelen er ute av vater eller lodd ved \u00e5 beskrive retningen vateret m\u00e5 roteres for \u00e5 oppn\u00e5 korrekt vinkel p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: h = opp p\u00e5 h\u00f8yre side (rotere mot klokka) v = opp p\u00e5 venstre side (rotere med klokka) t = forskyvning ut i toppen b = forskyvning ut i bunnen s = stigende brubane i nordg\u00e5ende retning a = avtagende brubane i nordg\u00e5ende retning Sensorene er navngitt med node nummer fra B1 til B4 og side av brubanen (\u00f8st/vest) i brukergrensesnittet til systemet, se kapittel\n\n48 3.3.3 Systemkonfigurasjon Akselerometrene gir akselerasjoner i tre ortogonale retninger, x-, y- og z-retning. Disse er konfigurert slik at signalene for akselerasjoner i positiv x-retning beskriver aksiale akselerasjoner mot den nordlige enden av brua, positiv y-retning beskriver akselerasjoner mot vest og positiv z-retning er vertikalt oppover, uavhengig av hvordan sensorene er montert. Triggerverdiene bestemmes for frekvenser angitt i Hz og for akselerasjoner angitt i mg (g = 9,81 m/s 2 ). Disse konfigureres for b\u00e5de nodene og hovedenhetene. Tersklene justeres basert p\u00e5 hvilke omfang og omstendigheter man \u00f8nsker data fra. Om det \u00f8nskes kontinuerlige datam\u00e5linger fjernes alle terskler \\[7\\]. Initielt er systemet innstilt slik at de lokale nodene starter registreringen individuelt dersom de eksiteres med 40 mg av en lavfrekvent akselerasjon mellom 0,1 Hz og 5 Hz. For at det skal startes m\u00e5linger for det totale systemet m\u00e5 minst en av nodene registrere en lavfrekvent akselerasjon, mellom 0,1 Hz og 5 Hz, p\u00e5 50 mg. De triggede m\u00e5lingene registrerer oppf\u00f8rselen i ca. 10 sekunder b\u00e5de f\u00f8r og etter at terskelen overskrides. Det er satt opp et SEEDlink system som viser kontinuerlige akselerasjoner og vindhastigheter p\u00e5 bruene. Dette kan benyttes til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 responsen, og eventuelt starte m\u00e5linger manuelt dersom interessant oppf\u00f8rsel oppdages. Ultrasoniske anemometre baserer seg p\u00e5 m\u00e5ling av lydb\u00f8lger mellom faste omformere. Slike anemometre m\u00e5ler tiden det tar for et ultrasonisk lydimpuls \u00e5 forflytte seg mellom de ulike omformerne. Tiden det tar for et lydimpuls \u00e5 bevege seg fra en av omformerne til en annen m\u00e5les og sammenlignes med tiden det tar for impuls i motsatt retning. P\u00e5 samme m\u00e5te sammenlignes tiden mellom de \u00f8vrige omformerne \\[6\\]. Basert p\u00e5 hastighetene som m\u00e5les i de ulike retningene, beregnes vindhastighetene U, V og W. Aksene U, V og W defineres som f\u00f8lger: - Positiv U er definert som retningen i linje med pilen som peker mot nord, se figur 3.39 (nord er markert med N p\u00e5 anemometeret) - Positiv V er definert som retningen 90 grader mot klokka fra positiv U - Positiv W er definert som vertikalt oppover langs anemometers\u00f8ylen 34 Figur 3.39: Definisjon av akser for anemometerets konfigurasjon \\[6\\]\n\n49 Vindm\u00e5lingene blir gitt som horisontal resultanthastighet fra U og V, og en vertikal vindhastighet W. Anemometeret p\u00e5 Gjemnessundbrua er montert med N p\u00e5 anemometeret pekende mot nordenden av brua, og det er konfigurert med oppsettet vist p\u00e5 figur Anemometeret er innstilt med en digitaliseringsfrekvens p\u00e5 32 Hz, men det anbefales at det innstilles med en digitaliseringsfrekvens p\u00e5 20 Hz slik at det korresponderer med digitaliseringsfrekvensen til akselerometrene p\u00e5 200 Hz. Vindm\u00e5lingene angir i tillegg en retning for horisontal resultanthastighet. P\u00e5 figur 3.40 er det vist hvordan anemometerets nordlige retning er orientert i forhold til faktisk nordlig himmelretning. Vinkelen til den horisontale vindhastigheten m\u00e5ler retningen vinden kommer fra. Vinkelen m\u00e5les ved dreining mot klokka, der anemometerets nordlige retning angir null grader. Figur 3.40: Sammenheng mellom nordlig retning merket p\u00e5 anemometer og faktisk nordlig himmelretning, for anemometeret som er montert p\u00e5 Gjemnessundbrua 35\n52 frekvensresponsfunksjonen \\[9\\]. Frekvensresponsfunksjoner er beskrevet n\u00e6rmere i vedlegg B.2. Hvis x i (t) og y i (t) er to ulike responssignaler i tidsdomenet, kan disse Fouriertransformeres til frekvensdomenet p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te \\[9\\]: T j2 ft X i f, T xit e dt 0 (4.1) T j2 ft Yi f, T yit e dt 0 (4.2) der j= (-1). P\u00e5 bakgrunn av disse st\u00f8rrelsene kan auto- og kryss-spektraltetthetene bestemmes p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te \\[9, 10\\]: S 1 xx f E Xi f T T lim, 2 T 1 \\* Sxy f lim E X i f, T Yi f, T T T (4.3) (4.4) Forholdet mellom kryss- og auto-spektraltettheten til de to stokastiske prosessene, x og y, kan uttrykkes som f\u00f8lger: S f H f S f (4.5) xy xy xx Dersom x(t) og y(t) er henholdsvis last og respons er H xy (f) frekvensresponsfunksjonen for systemet. Auto-spektraltettheten til responsen kan da uttrykkes som f\u00f8lger \\[9\\]: 2 S f H f S f (4.6) yy xy xx Ved \u00e5 studere denne sammenhengen kan det ses at auto-spektraltettheten til responsen vil f\u00e5 en topp, b\u00e5de dersom frekvensresponsfunksjonen f\u00e5r en topp og hvis lastspekteret f\u00e5r en topp. Det vil si at auto-spektraltettheten for responsen, S yy (f), gir topper b\u00e5de for egenfrekvenser og for dominerende lastfrekvenser. Det er derfor viktig \u00e5 kunne skille mellom disse. Dersom x(t) og y(t) er responssignalet fra to ulike m\u00e5lepunkter i en konstruksjon, som begge eksiteres av en vibrasjonsmode n, vil de enten svinge i fase eller med en fasevinkel p\u00e5 180 grader. Dersom en topp i auto-spektraltettheten samsvarer med en fasevinkel mellom to 38\n\n53 responssignaler n\u00e6r 0 eller 180 grader, vil denne frekvensen mest sannsynlig representere en egenfrekvens \\[9\\]. Fasevinkelen bestemmes ved arcustangens til forholdet mellom den imagin\u00e6re og den reelle delen av kryss-spektraltettheten som f\u00f8lger \\[10\\]: S f Co f jqu f (4.7) xy xy xy xy f Qu 1 xy f tan Coxy f (4.8) der \u03c6 xy er fasevinkelen mellom responssignal x(t) og y(t). En annen m\u00e5te \u00e5 identifisere en topp som skyldes en egenfrekvens, er \u00e5 betrakte koherensfunksjonen mellom de to responssignalene x(t) og y(t). Denne funksjonen ligger i omr\u00e5det mellom 0 og 1. Dersom koherensfunksjonen ligger tett opp imot 1 for en frekvens som gir en topp i auto-spektraltettheten vil dette sannsynligvis representere en egenfrekvens for systemet. Koherensfunksjonen kan bestemmes som f\u00f8lger \\[9\\]: xx 2 Sxy f xy f (4.9) S f S f yy Verifisering av vibrasjonsmoder Ved \u00e5 benytte peak picking-metoden for identifikasjon av egenfrekvenser, kan samh\u00f8righeten mellom vibrasjonsmodene identifisert analytisk og de m\u00e5lte egenfrekvensene verifiseres. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 se p\u00e5 plasseringen av registreringsnodene som gir responssignaler med h\u00f8y koherens, og sammenlikne plasseringen til disse med hvor de analytisk beregnede svingeformene skal gi utslag. Ved \u00e5 betrakte fasevinkelen mellom to slike signaler fremkommer det om de vibrerer i fase eller ute av fase. Det vil dermed v\u00e6re mulig \u00e5 knytte egenfrekvensene til tilh\u00f8rende svingeform Estimering av dempning Dempningen i konstruksjoner best\u00e5r av flere energidissiperende mekanismer, og det er sv\u00e6rt komplisert \u00e5 beskrive hver av disse matematisk i en faktisk konstruksjon. Dempningen i en konstruksjon m\u00e5 derfor vanligvis idealiseres. For \u00e9n-frihetsgradsystemer kan dette gj\u00f8res med en line\u00e6r visk\u00f8s demper. Dempningskoeffisienten bestemmes slik at vibrasjonsenergien den dissiperer er ekvivalent med energi dissipert i alle dempningsmekanismer totalt i den faktiske konstruksjonen. Denne idealiseringen kalles ekvivalent visk\u00f8s dempning \\[11\\]. Se vedlegg B.3 for n\u00e6rmere beskrivelse av dempning i et \u00e9n-frihetsgradsystem. 39\n\n54 Logaritmisk dekrement for \u00e9n-frihetsgradsystemer I praksis vil det ikke v\u00e6re mulig \u00e5 bestemme dempningsforholdet for faktiske konstruksjoner analytisk. Dette m\u00e5 derfor bestemmes eksperimentelt gjennom testing. Dempningsforholdet \u03b6 kan relateres til amplituden til den frie svingningen. Det logaritmiske dekrementet \u03b4 defineres som den naturlige logaritmen av forholdet mellom amplitudeverdien til to p\u00e5f\u00f8lgende toppunkter, henholdsvis ved tiden t n og t n +T d \\[12\\]: D nt u e Rcos t n ln ln nttd un1 e Rcos D t TD (4.10) der T d er perioden til den dempede frie svingningen. Ved \u03b6 \\<\\< 1 kan det gj\u00f8res f\u00f8lgende tiln\u00e6rming: (4.11) Dersom det er sm\u00e5 variasjoner i amplitude fra en svingning til den neste, vil det kunne bli upraktisk \u00e5 estimere dempning fra to suksessive amplituder. \u00c5rsaker til dette kan blant annet v\u00e6re un\u00f8yaktige m\u00e5linger og st\u00f8y i tidsseriene. For \u00e5 estimere dempningsforholdet for svakt dempede systemer mer n\u00f8yaktig er det derfor mer hensiktsmessig \u00e5 bruke m\u00e5lte amplituder med spredning p\u00e5 m antall svingninger. Dermed kan det logaritmiske dekrementet mellom disse amplitudene uttrykkes som f\u00f8lger \\[11\\]: 1 u ln n 2 m unm (4.12) Kurvetilpasning for \u00e9n-frihetsgradsystemer Ved \u00e5 benytte metoden med logaritmisk dekrement for \u00e5 estimere dempningen fra et m\u00e5lt responssignal benyttes kun amplituden ved to punkter. Dersom det tas med flere amplituder i estimeringen vil dempningskoeffisienten kunne bestemmes mer n\u00f8yaktig. Hvis uttrykk (4.10) betraktes fremkommer det at den frie vibrasjonen er en harmonisk funksjon med en amplitude R som dempes ut av en eksponentialfunksjon e -\u03b6\u03c9t. Ved \u00e5 plukke ut maks amplitudene fra hver periode av et harmonisk responssignal vil disse representere en funksjon hvor en konstant amplitude dempes ut av en eksponentialfunskjon. Ved \u00e5 benytte ulike kurvetilpasningsverkt\u00f8y vil det v\u00e6re mulig \u00e5 estimere dempningskoeffisienten ut ifra flere toppunkter samtidig. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 tilpasse eksponentialfunskjonen til de m\u00e5lte toppunktene til signalet. 40\n\n55 Half-power-metoden Den s\u00e5kalte half-power -metoden benyttes ofte for systemer hvor egenfrekvensene er tilstrekkelig separert, og som verken har sv\u00e6rt h\u00f8y eller lav dempning \\[13\\]. Metoden baserer seg p\u00e5 forenklingen av at frekvensresponsfunksjonen i omr\u00e5det rundt resonans kan tiln\u00e6rmes til kun \u00e5 avhenge av den aktuelle vibrasjonsmoden med denne egenfrekvensen. Dette benyttes til \u00e5 gj\u00f8re estimater for de modale dempningskoeffisientene. For hver resonanstopp avleses den lokale maksimalverdien til frekvensresponsfunksjonen som noteres \\[13\\]. Deretter estimeres frekvensene hvor amplituden er redusert til / 2. Disse frekvensene noteres \u03c9 a og \u03c9 b, se figur 4.1. / 2 \u03c9 b \u03c9 n \u03c9 a Figur 4.1: Dempningsestimering ved half-power-metoden De modale dempningskoeffisientene kan da estimeres p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te \\[13\\]: (4.13) n 2 2 a b 2 2 2n n Half-power-metoden har flere begrensninger, og estimatene er sterkt avhengige av amplituden. Denne amplituden er igjen avhengig av dempningen, og spesielt for lite dempede systemer kan denne metoden v\u00e6re upresis. Antagelsen om at det kun er \u00e9n mode som har innvirkning rundt resonans gir begrensninger og un\u00f8yaktigheter, men metoden kan v\u00e6re en god tiln\u00e6rming for \u00e5 gj\u00f8re initielle analyser for systemidentifikasjon \\[13\\]. Half-power-metoden er i utgangspunktet utviklet for forskyvningsspektre, men dersom dempningsforholdet \u03b6 0,15 gir ogs\u00e5 akselerasjonsspektre akseptable resultater \\[14\\]. Rayleigh dempning For modale analyser av dempede systemer m\u00e5 dempningsmatrisen, i tillegg til stivhets- og massematrisen, tilfredsstille krav til ortogonalitet slik at den modale dempningsmatrisen blir en diagonalmatrise \\[12\\]: 41\n\n56 T C \u0424 C \u0424 (4.14) der C er dempningsmatrisen og \u0424 er en matrise med de modale komponentene. For \u00e5 oppn\u00e5 dette kan Rayleigh dempning benyttes. Her konstrueres dempningsmatrisen som en kombinasjon av stivhets- og massematrisen \\[12\\]: C M K (4.15) der M er massematrisen, K er stivhetsmatrisen og \u03b1 og \u03b2 er Rayleigh dempningskoeffisienter. Dersom de modale dempningskoeffisientene til to moder er kjent, kan \u03b1 og \u03b2 bestemmes p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te \\[12\\]: 2 n m m n n m 2 2 n m 2 nn mm 2 2 n m (4.16) (4.17) Koeffisienten \u03b1 innf\u00f8rer en dempning som er proporsjonal med systemets masse, og gir dempningsbidrag til de lavere vibrasjonsmodene. Koeffisienten \u03b2 innf\u00f8rer derimot en stivhetsproporsjonal dempning og demper ut de h\u00f8yere vibrasjonsmodene. Den stivhetsproporsjonale dempningen g\u00e5r asymptotisk mot en line\u00e6r funksjon som \u00f8ker med egenfrekvensen. Dette medf\u00f8rer at Rayleigh dempningen demper ut de h\u00f8yfrekvente vibrasjonsmodene \\[12\\]. \u03b6 \u03b6 n Rayleigh dempning Stivhetsproporsjonal dempning = \u03b2\u03c9/2 \u03b6 m Masseproporsjonal dempning = \u03b1/\u03c92 \u03c9 m \u03c9 n \u03c9 Figur 4.2: Rayleigh dempning som funksjon av frekvens 42\n\n57 4.1.4 Signalprosessering Som tidligere beskrevet er det mulig \u00e5 estimere egenfrekvenser og dempningskoeffisienter basert p\u00e5 auto- og kryss-spektraltettheter av responssignalene fra et system utsatt for dynamiske svingninger. For \u00e5 oppn\u00e5 dette m\u00e5 disse spektraltetthetene kunne bestemmes ut ifra responssignalene. Den mest direkte m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 er \u00e5 gj\u00f8re en diskret Fouriertransformasjon av signalet. Ulempen med denne metoden er at spektraltettheten vil variere kraftig dersom signalet inneholder st\u00f8y. For \u00e5 redusere denne variasjonen kan blant annet Welch- og Burgs metode benyttes til \u00e5 etablere spektraltetthetene. Diskret Fouriertransformasjon (DFT) I en Fouriertransformasjon transformeres en funksjon fra tidsdomenet til frekvensdomenet. Det kan ogs\u00e5 gj\u00f8res en diskret Fouriertransformasjoner (DFT) av et digitalt signal der frekvensinnholdet trekkes ut tiln\u00e6rmet. Et digitalisert signal er et N antall diskrete verdier som samles over en periode T. Forholdet mellom antall diskrete verdier N signalet inneholder og lengden T av signalet er den s\u00e5kalte digitaliseringsfrekvensen \u03c9 s \\[13\\]: 2 N s s, \u0394 (4.18) T N Den h\u00f8yeste frekvensen som kan registreres i et signal avhenger av denne digitaliseringsfrekvensen, og kalles Nyquistfrekvensen til signalet max \\[13\\]. s max (4.19) 2 N\u00f8yaktigheten til en diskret Fouriertransformasjon er avhengig av at digitaliseringsfrekvensen \u03c9 s er h\u00f8y nok og at m\u00e5leperioden T er lang nok, slik at frekvensinnholdet markeres entydig i Foutier amplitudene \\[13\\]. Welch metoden Spektraltettheten estimeres p\u00e5 bakgrunn av en m\u00e5lt periode av et langt signal. Slike signaler inneholder ofte st\u00f8y som p\u00e5virker spektraltettheten, og den \u00f8nskede spektraltetthetskurven kan kun bestemmes med en viss sannsynlighet og varians. Variansen kan reduseres ved at m\u00e5leperioden forlenges, eller det kan benyttes ulike algoritmer i signalprosesseringen som har dette som form\u00e5l. Welch metode er en ikke-parametrisk metode som ofte benyttes for \u00e5 redusere variansen til spektraltettheter uten \u00e5 avhenge av lange m\u00e5leperioder \\[15\\]. Denne metoden g\u00e5r ut p\u00e5 at et signal deles opp i K antall segmenter, med lengde L=N/K, hvor hvert segment kan overlappe hverandre. Spektraltettheter kan estimeres ved et periodogram \\[16\\] definert som f\u00f8lger \\[15\\]: 43\n\n58 n0 2 jkn 2 N der j= (-1) og N er antall diskrete verdier signalet inneholder. N 1 \u02c6 1 Sxx k xne (4.20) N Det benyttes et periodogram til \u00e5 estimere spektraltettheten til hver periode med lengde L. Disse overlappes med Welch metode for \u00e5 lage et estimat for den totale spektraltettheten til signalet. Dette medf\u00f8rer at variansen reduseres i forhold til \u00e5 estimere spektraltettheten med kun ett periodogram \\[15\\]. Ved at h\u00f8yt antall segmenter, for eksempel K=6, vil variansen reduseres. Dette vil imidlertid medf\u00f8re en lav frekvensoppl\u00f8sning, og det m\u00e5 gj\u00f8res et kompromiss for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket effekt. Burgs metode Burgs metode er en parametrisk metode som benyttes til \u00e5 bestemme et tiln\u00e6rmet riktig signal ved en line\u00e6r forutsigelsesalgoritme. I motsetning til Welch metode gj\u00f8res det her tiln\u00e6rminger for \u00e5 tiln\u00e6rme et signal slik at spektraltettheten f\u00e5r en lav variasjon, istedenfor \u00e5 redusere variansen i etterkant av at spektraltettheten er estimert \\[17\\]. Et signal x(t) diskretiseres til en rekke verdier x n, der 0 n N. Disse diskrete verdiene estimeres tiln\u00e6rmet ved en forlengs line\u00e6r forutsigelse og en baklengs line\u00e6r forutsigelse, gitt ved uttrykk 4.21 \\[18\\]. k y a x, z a x n i n1 n i n1 i1 i1 k (4.21) der y n kun er definert for k n N, og z n kun er definert for 0 n N-k. Det benyttes en Levinson-Durbin rekursjon med vektorene A k =\\[1 a 1 a 2... a k \\] T og V k =\\[0 a k... a 2 a 1 1\\] T, og en refleksjonskoeffisient \u03bc som f\u00f8lger \\[18\\]: A A V (4.22) k1 k k I Burgs metode minimeres feilen i estimeringen av koeffisientene fra uttrykk (4.21) med hensyn til refleksjonskoeffisienten \u03bc. Denne koeffisienten beregnes s\u00e5 slik at A k+1 kan bestemmes \\[18\\]. N\u00e5r det stokastiske signalet er tiln\u00e6rmet med Burgs metode kan spektraltettheten estimeres p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te \\[17\\]: 44\n\n59 S xx f 1 2 N j2if ae i1 i 2 (4.23) der j= (-1) og \u03c3 \u03b5 2 er variansen til det tiln\u00e6rmede signalet. Feilkilder for prosessering av digitale signaler Det er ulike fenomener som kan gi feilkilder i en DFT av et digitalt signal. Eksempler p\u00e5 dette er s\u00e5kalt aliasing og lekkasje \\[13\\]. Aliasing oppst\u00e5r n\u00e5r et outputsignal fra en A/D-omformer (omformer analoge signaler til digitale) avviker fra m\u00e5lesignalet p\u00e5 grunn av at digitaliseringsfrekvensen har v\u00e6rt for lav. Problemet vil oppst\u00e5 hvis signaler med mer enn halve digitaliseringsfrekvensen eksisterer i input signalet til A/D-omformeren. Aliasing er en feilkilde som kommer av for lav digitaliseringsfrekvens i forhold til de h\u00f8yeste analytiske signalfrekvensene, noe som medf\u00f8rer falsk registrering av frekvenser, se figur 4.3. Figur 4.3: Aliasing av et h\u00f8yfrekvent signal. Samplet signal, fra de r\u00f8de punktene, er for spredt til \u00e5 kunne gjenskape den korrekte svingeformen til det orginale signalet, Y orginalt = sin (9t). Resultatet blir dermed, for dette eksempelet, et signal med betydelig lavere frekvens, Y samplet = sin (-t). Det finnes ulike anti aliasing filtre som kan redusere feilen fra denne effekten \\[13\\]. Et anti aliasing filter er et lavpassfilter som fjerner alle signaler over Nyquistfrekvensen. Aliasing vil dermed ikke oppst\u00e5, ettersom frekvensene som potensielt ville blitt foldet tilbake under Nyquistfrekvensen er fjernet. Digitaliseringsfrekvensen m\u00e5 derfor v\u00e6re over det dobbelte av den h\u00f8yeste frekvensen i signalet som digitaliseres for \u00e5 rekonstruere et signal korrekt. En annen feilkilde er effekten fra lekkasje. Dette oppst\u00e5r dersom m\u00e5leperioden i en DFT analyse ikke g\u00e5r opp i frekvensperiodene. Da vil toppen for den m\u00e5lte frekvensen bli d\u00e5rlig markert i auto-spektraltettheten \\[13\\]. Dette kan illustreres som at energi lekker ut i frekvensene rundt den \u00f8nsket m\u00e5lte frekvensen, se figur 4.4. En m\u00e5te for \u00e5 redusere denne effekten er \u00e5 benytte s\u00e5kalte vinduer for \u00e5 redusere viktigheten av signalets endepunkter. Effekten fra lekkasje reduseres ogs\u00e5 ved \u00f8kende signallengde \\[13\\]. 45\n\n60 x(t) X (f) Figur 4.4: Lekkasje til omliggende frekvenser Filtre Ofte er man kun ute etter egenskapene i bestemte frekvensomr\u00e5der av et signal. For \u00e5 fjerne effektene fra andre frekvenser kan det brukes et filter p\u00e5 signalet i frekvensdomenet. Et filter er en funksjon i frekvensdomenet som frekvensresponsfunksjonen (FRF) kan multipliseres med. Et filter skal ideelt sett ikke p\u00e5virke frekvensegenskapene til frekvensresponsfunksjonen i omr\u00e5det som ikke skal filtreres ut. Dette omr\u00e5det kalles passeringsb\u00e5ndet. Det skal derimot nulle ut frekvensresponsfunksjonene utenfor frekvensomr\u00e5det av interesse. Dette omr\u00e5det kalles stoppeb\u00e5ndet. Et ideelt filter kan defineres som f\u00f8lger \\[19\\]: jn d j e, l u He (4.24) 0, ellers der \u03c9 l er nedre frekvensgrense, \u03c9 u er \u00f8vre frekvensgrense, n d 0 og j= (-1). Et lavpassfilter er et filter som slipper gjennom lave frekvenser med en \u00f8vre frekvensgrense \u03c9 u = \u03c9 c. Det vil si at for et lavpassfilter er nedre frekvensgrense \u03c9 l lik 0 \\[19\\]. (a) H (b) H \u03c9 u \u03c9 l \u03c9 u Figur 4.5: Ideelle filtre: (a) Lavpassfilter (b) B\u00e5ndpassfilter med \u00f8vre og nedre frekvensgrense I praksis er det ikke mulig \u00e5 designe ideelle filtre. Derfor benyttes ulike tiln\u00e6rmingsmetoder. Infinite Impulse Response (IIR) og Finite Impulse Response (FIR) er to kategorier av slike tiln\u00e6rmingsmetoder med ulike fordeler \\[19\\]. 46\n\n62 FIR filter FIR filter kan tiln\u00e6rmes med ulike funksjoner \\[19\\], men har ofte formen som vist p\u00e5 figur 4.7. A p A s Ideelt filter Figur 4.7: Tiln\u00e6rmet FIR filter Filteret defineres ved et maksimalt avvik rundt passeringsb\u00e5ndet A p og en maksimal amplitude ved stoppeb\u00e5ndet A s, se figur 4.7. Ofte defineres enden av passeringsb\u00e5ndet og stoppeb\u00e5ndet som frekvensgrenser. FIR vs. IIR For \u00e5 unng\u00e5 at filteret forstyrrer frekvensresponsfunksjonen utover \u00e5 redusere amplituden til frekvensene som skal filtreres ut, b\u00f8r f\u00f8lgende kriterium overholdes \\[19\\]: H e j Konstant (4.27) j H e Line\u00e6r (4.28) Dette vil si at amplituden til filteret skal v\u00e6re konstant, og fasefunksjonen skal v\u00e6re line\u00e6r. Dersom det f\u00f8rste kriteriet ikke er oppfylt vil amplituden til frekvensresponsfunksjonen kunne forstyrres. Dette er mest kritisk i omr\u00e5det som ikke skal filtreres ut, passeringsb\u00e5ndet, og her b\u00f8r derfor ikke amplituden forstyrres vesentlig. Fasefunksjonen vil gi en forskyvning av signalet i tidsdomenet som vist i uttrykk (4.29) og (4.30) \\[19\\]: j j yk t Ak H e cost k H e (4.29) H e j k yk t Ak H e cos t j (4.30) 48\n\n63 Dersom denne fasevinkelen er ikke-line\u00e6r vil ikke denne faseforskyvningen v\u00e6re lik for alle frekvenskomponentene \\[19\\], noe som kan gi betydelige forstyrrelser av frekvensresponsfunksjonen. Dette unng\u00e5s derimot ved line\u00e6re fasefunksjoner. For FIR filtre er fasefunksjonen line\u00e6r, noe som ikke er tilfellet for de fleste IIR filtre. FIR filtre er derfor \u00e5 foretrekke dersom en line\u00e6r fase er av avgj\u00f8rende betydning. P\u00e5 den andre siden oppn\u00e5r IIR filtre en god tiln\u00e6rming til et ideelt filter ved lavere orden enn FIR filtre \\[19\\]. Hanning vinduet For \u00e5 redusere problemet med lekkasje kan signalet multipliseres med et vindu i tidsdomenet. Dette er funksjoner som reduserer amplituden til signalet i start- og/eller sluttdelene av signalet for \u00e5 redusere viktigheten av hvordan frekvensperiodene g\u00e5r opp i signallengden. Det nye signalet x (t) blir da som f\u00f8lger \\[13\\]: xtwt x t (4.31) der w(t) er en vindusfunksjon og x(t) er det opprinnelige signalet. Et vindu som ofte brukes for \u00e5 redusere lekkasjeeffekten er Hanning vinduet, og dette er vist i figur 4.8 Figur 4.8: Hanning vinduet plottet med normalisert abscisse 49\n\n64 4.2 Materialdempning Visk\u00f8s og hysterese dempning Det er hovedsaklig to typer materialdempning med ulike fysikalske \u00e5rsaker, visk\u00f8s og hysterese dempning. I visk\u00f8s dempning er dempningskoeffisienten proporsjonal med deformasjonshastigheten. Denne effekten kommer fra viskoelastisk materialoppf\u00f8rsel hvor spenningene i materialet best\u00e5r av en elastisk del og en visk\u00f8s del. En Voigt-Kelvin modell kan benyttes til \u00e5 illustrere en slik oppf\u00f8rsel \\[21\\]: E (4.32) der \u03c3 er spenningen, \u025b er t\u00f8yningen, E er elastitetsmodulen og \u03b7 er den visk\u00f8se konstanten. Denne typen dempning gir opphav til den hastighetsproporsjonale dempningen C i bevegelseslikningen, og dempningskoeffisienten \u03b6: Mu t Cu t Ku t Pt (4.33) 2 Pt u t 2u t u t (4.34) M C (4.35) 2M Hysterese dempning er et fellesbegrep for dempningsformer som kommer av energidissiperende mekanismer der p\u00e5lastingskurven avviker fra avlastingskurven i et spenning-t\u00f8yningsforl\u00f8p \\[12\\]. Her dissiperes energien gjennom deformasjon, og ikke deformasjonshastighet som for viskoelastiske materialer. Eksempler p\u00e5 slik oppf\u00f8rsel er st\u00e5l som belastes inn i plastisk omr\u00e5de, eller betong som sprekker opp ved en gitt belastning. Felles for de to typene oppf\u00f8rsel er at begge gir hystereseplott ved syklisk belasting. Et m\u00e5l for dempningen er mengden energi som dissiperes for hver syklus W d \\[12\\]: Wd Fdu (4.36) der F og u er energikonjugerte st\u00f8rrelser. For line\u00e6re viskoelastiske materialer blir koblingen mellom dempningskoeffisient og energidissipasjon som f\u00f8lger \\[12\\]: 50\n\n65 2 Wd Cu0 C T 2 2U 1 maks 2 2 Ku M (4.37) Dempningsegenskaper for gummi For \u00e5 tilf\u00f8re et system \u00f8ket dempning er et alternativ \u00e5 benytte materialer som har egenskaper som frembringer indre dempning i form av enten visk\u00f8s eller hysterese dempning. Slike materialer m\u00e5 innf\u00f8res i systemet p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at det oppst\u00e5r deformasjoner i materialet ved dynamisk vibrasjon i de vibrasjonsmodene som \u00f8nskes dempet ut. Gummi er et viskoelastisk materiale \\[22\\], og kan benyttes p\u00e5 m\u00e5ten som beskrevet ovenfor for \u00e5 tilf\u00f8re dempning til et system dersom det er \u00f8nskelig \u00e5 \u00f8ke dempningen til ulike vibrasjonsmoder. Gummi har sv\u00e6rt lav stivhet sett i konstruksjonsrelatert sammenheng, og det vil derfor ofte oppst\u00e5 store deformasjoner i dette materialet dersom det plasseres riktig i systemet. Mengden dissipert energi per tid i et viskoelastisk materiale er definert gjennom deformasjonseffekten P d \\[21\\]: Pd dv (4.38) Deformasjonseffekten, og dermed ogs\u00e5 dempningen som avhenger av mengden dissipert energi, styres av b\u00e5de det momentane spenningsniv\u00e5et og deformasjonshastigheten: W d T p P dt (4.39) 0 d der T p er en svingeperiode. Gummi har som tidligere nevnt sv\u00e6rt lav stivhet, men stivheten \u00f8ker betraktelig ved lavere temperaturer. Ved romtemperatur endres stivheten med ca. 1 % per o C \\[22\\], og sensitiviteten er st\u00f8rst ved lave temperaturer, se figur 4.9. Dette vil ha en viss innvirkning p\u00e5 egenfrekvensene til konstruksjoner hvor gummi benyttes som dempningstiltak. Temperaturen har ogs\u00e5 innvirkning p\u00e5 dempningen til materialet. Det kan vises at ved harmonisk respons for et viskoelastisk materiale vil tapstangenten \u03b4 kunne defineres som proporsjonal med forholdet mellom dissipert energi W d og lagret t\u00f8yningsenergi W s \\[23\\]: 51\n\n66 Wd 2W s 2 tan (4.40) Wt Ws Wd (4.41) Tapstangenten sier alts\u00e5 noe om andel av den totale deformasjonsenergien W t som dissiperes. Det vil si at jo h\u00f8yere tapstangenten er, desto mer dempningseffektivt er materialet. I figur 4.9 fremkommer det at tapstangenten, i likhet med stivheten, er avhengig av temperaturen i materialet. Siden mengden energi som dissiperes er avhengig av b\u00e5de spenningsniv\u00e5 og deformasjonshastighet, vil endringen i materialstivhet f\u00e5 innvirkning p\u00e5 dempningen. \u00d8ket materialstivhet gir mindre deformasjoner som reduserer den dissiperte energien, men svingefrekvensen vil \u00f8ke og gi st\u00f8rre deformasjonshastigheter. \u00d8ket materialstivhet vil ogs\u00e5 trekke til seg mer av lasten i systemet, og spenningene kan p\u00e5 den m\u00e5ten stige og gi \u00f8kt deformasjonseffekt. Hvordan dempningen p\u00e5virkes av temperaturendringer er alts\u00e5 komplekst, men det fremkommer i figur 4.9 at tapstangenten optimaliseres ved en viss temperatur \\[22\\]. Overgangsregionen Glass - regionen Gummiregionen tan \u03b4 E Figur 4.9: Temperatur og stivhet av gummimaterialer Elastiske egenskaper for gummi Gummi er et ikke-line\u00e6rt viskoelastisk materiale, og ved store deformasjoner b\u00f8r materialegenskapene representeres ved materialmodeller som tar h\u00f8yde for dette. I enklere analyser kan det derimot ofte v\u00e6re tilstrekkelig \u00e5 gj\u00f8re line\u00e6re beregninger for \u00e5 gj\u00f8re estimater for eksempelvis svingeformer og egenfrekvenser til konstruksjoner. I slike analyser er det bare Poisson s ratio og elastisitetsmodulen som det er n\u00f8dvendig \u00e5 ha kjennskap til av mekaniske egenskaper. Gummi er et tiln\u00e6rmet innkompressibelt materiale og har en Poisson s ratio sv\u00e6rt n\u00e6r 0,5 \\[22\\]. Stivhetsegenskapene til gummi oppgis sjelden ved elastisitetsmodul, men derimot ved hardhet. 52\n\n67 Hardhet Hardhetstesting av gummimaterialer er en enkel metode for \u00e5 estimere de elastiske egenskapene til materialet. Det er utviklet standardiserte metoder for testing av hardhet som er beskrevet i ISO 48 \\[24\\]. Disse testene g\u00e5r ut p\u00e5 at en inntrengingsstav belastes imot gummimaterialet, og mengden inntrengning m\u00e5les. Hardheten ligger mellom 0 og 100, der 0 representerer et materiale med elastisitetsmodul lik 0, og 100 representerer et materiale med uendelig elastisitetsmodul. En Shore A test er mest vanlig og benyttes for hardheter under 90 \\[22\\]. Hardheten m\u00e5lt fra en Shore A test kan relateres til elastisitetsmodul som figur 4.10 viser. Figur 4.10: Kobling mellom hardhet og E-modul for Shore A tester, der Y er E-modul i MPa og X er hardhet \\[24\\] 53\n\n69 5 Analyse av anemometerkonstruksjon I dette kapittelet gj\u00f8res det dynamiske analyser og vibrasjonsfors\u00f8k av anemometerkonstruksjonen best\u00e5ende av en aluminiumsbrakett og et anemometer. Anemometerkonstruksjonens dynamiske egenskaper, i form av egenfrekvenser, svingeformer og dempningsegenskaper, identifiseres og verifiseres. I tillegg til identifikasjon av de dynamiske egenskapene er et av hovedform\u00e5lene i dette kapittelet \u00e5 utarbeide analysemodeller som kan benyttes i videre betraktninger av utmatting og vindm\u00e5lingsforstyrrelser i kapittel Beskrivelse av konstruksjonen Det monteres anemometre langs brubanen for \u00e5 m\u00e5le vindhastigheter. Plasseringen av disse anemometrene styres av en rekke faktorer: Det b\u00f8r ideelt sett monteres anemometre ved flere punkter i bruens lengderetning, og for hengebruer b\u00f8r de i tillegg plasseres langs h\u00f8yden av t\u00e5rnene. P\u00e5 denne m\u00e5ten er det mulig \u00e5 m\u00e5le hvordan vinden korrelerer b\u00e5de horisontalt og vertikalt. Anemometrene b\u00f8r plasseres n\u00e6rme brubanen for \u00e5 m\u00e5le vindfeltet ved brukonstruksjonen best mulig, og dermed ogs\u00e5 den opptredende lasten. Anemometrene b\u00f8r monteres langt nok unna brudekket, slik at ikke vindm\u00e5lingene forstyrres i vesentlig grad av virvelavl\u00f8sning rundt brutverrsnittet. Anemometrene b\u00f8r monteres slik at effekten fra forstyrrelser p\u00e5 grunn av luftstr\u00f8m rundt konstruksjonsdelene de monteres til minimeres (hengestenger og lysmaster). Anemometrene b\u00f8r monteres slik at de er utenfor rekkevidde for uvedkommende. Disse kriteriene oppn\u00e5s til en viss grad ved at anemometrene ble montert p\u00e5 en utkragende brakett, til henholdsvis lysmaster p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua og hengestenger p\u00e5 Gjemnessundbrua, i en tilstrekkelig h\u00f8yde over brubanen. Denne braketten er laget i aluminium og best\u00e5r av en 1050 mm lang utkrager av et kvadratisk hulprofil med festeanordning for ulike r\u00f8rtverrsnitt, se figur\n\n70 Figur 5.1: Oppriss (\u00f8verst) og plan (nederst) av anemometerkonstruksjonen \\[8\\]. Snitt A-A er vist p\u00e5 figur Ved \u00e5 benytte en slik utkragende konstruksjon er det ulike effekter som b\u00f8r unders\u00f8kes. Det er f\u00f8rst og fremst \u00f8nskelig med minst mulig forstyrrelser i m\u00e5lingene av vindfeltet. Dersom selve anemometeret beveger seg med stor hastighet vil den relative vindhastigheten, mellom vinden og anemometerets bevegelse, registreres istedenfor vindfeltets faktiske hastigheter. Det er derfor \u00f8nskelig at anemometeret beveger seg s\u00e5 lite som mulig. 56\n\n71 Utkragerarmen til denne konstruksjonen er sveiset til en innfestingsplate ved innspenningen. Det er alts\u00e5 en b\u00e6rende sveis i konstruksjonens mest kritiske snitt. Dette er en ugunstig l\u00f8sning med tanke p\u00e5 utmatting, og det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re analyser for \u00e5 vurdere om dette vil v\u00e6re et problem. For \u00e5 redusere risikoen for vindm\u00e5lingsforstyrrelser og utmatting er det gjort ulike vurderinger for \u00e5 innf\u00f8re mer dempning i systemet, slik at responsutslag og antall lastsykluser reduseres. For \u00e5 kunne kartlegge de mulige vindm\u00e5lingsforstyrrelsene, og om utmatting vil v\u00e6re et problem, var det n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme de dynamiske egenskapene til anemometerbraketten og konstruksjonsdelene braketten festes til. Disse egenskapene er kartlagt gjennom FEManalyser og dynamisk testing av de ulike komponentene. 5.2 Dempningstiltak F\u00f8r det ble innf\u00f8rt dempningstiltak for anemometerkonstruksjonen hadde denne meget lave dempningskoeffisienter, se tabell 5.7. For \u00e5 innf\u00f8re mer dempning i systemet ble derfor effekten av \u00e5 legge inn gummi ved innspenningen av braketten vurdert, se figur 5.1. Gummi er et viskoelastisk materiale som dissiperer energi proporsjonalt med t\u00f8yningshastigheten. Ved \u00e5 benytte et slikt materiale et sted i konstruksjonen hvor deformasjonene er store, vil en \u00f8ket mengde energi kunne dissipere ut av systemet. Det ble lagt inn gummi bak innfestingsplaten som var sveist til brakettarmen. For at gummien skulle kunne gi gunstig effekt for konstruksjonen ble det ogs\u00e5 lagt inn en ekstra bakplate mellom gummilaget og eksosklemmene rundt sylinderen. Gummilagene kunne dermed klemmes fast som vist i figur 5.1. Analyser og tester med ulike antall lag av 5 mm tykk gummi ble gjennomf\u00f8rt for \u00e5 vurdere den optimale l\u00f8sningen til dette form\u00e5let. 5.3 FEM-analyse Modellering Det ble gjort analyser av anemometerkonstruksjonen uten dempningstiltak, og med ett og to lag gummi. I vibrasjonstestene presentert i kapittel 5.4 er det ogs\u00e5 gjort fors\u00f8k med tre lag gummi, men det er ikke ansett som n\u00f8dvendig \u00e5 modellere ogs\u00e5 denne konfigurasjonen. Dette grunnet hovedform\u00e5let med analysene og konklusjoner trukket i kapittel 5.4. Anemometerbraketten ble modellert i FEM-programmet Abaqus for \u00e5 bestemme systemets egenfrekvenser og vibrasjonsformer. Abaqus er et multianalyseprogram, basert p\u00e5 FEM (Finite Element Method), som kan brukes til \u00e5 l\u00f8se en rekke feltproblemer numerisk. For FEM-analysene i denne rapporten er det benyttet versjon Abaqus/Standard 6.11 og 6.12 (Dassault Systemes, SIMULIA). 57\n\n72 Geometri Braketten ble montert i en massiv st\u00e5lsylinder i laboratoriet til Institutt for konstruksjonsteknikk ved NTNU n\u00e5r de dynamiske testene ble gjennomf\u00f8rt, se figur 5.2 og 5.8. I modellen uten dempningstiltak er ikke denne sylinderen tatt med i modellen, se figur 5.2. I modellene med de ulike gummilagene er derimot hele denne st\u00e5lsylinderen modellert for \u00e5 f\u00e5 med effekten gummilagene har p\u00e5 de dynamiske egenskapene p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. Figur 5.2: Anemometerkonstruksjonen modellert uten (t.v.) og med gummilag (t.h.) Materialdata Den solide st\u00e5lstangen er modellert med egenskapene til vanlig konstruksjonsst\u00e5l. Det samme er eksosklemmene og gjengestengene som er benyttet til \u00e5 montere festeplaten for anemometeret, se figur 5.2. Materialegenskapene for konstruksjonsst\u00e5l er presentert i tabell 5.1 Tabell 5.1: Materialegenskaper for konstruksjonsdeler av konstruksjonsst\u00e5l \\[25\\] Elastisitetsmodul E st\u00e5l MPa Poisson s ratio \u03bd 0,3 Densitet m st\u00e5l kg/m 3 Materialegenskapene for de ulike konstruksjonsdelene av aluminium som er benyttet for anemometerkonstruksjonen er gitt i tabell 5.2. Tabell 5.2: Materialegenskaper konstruksjonsdeler av aluminium \\[26\\] Konstruksjonsdel Materiale E-modul Poisson s Densitet E Alu \\[MPa\\] ratio \u03bd m alu \\[kg/m 3 \\] Brakettprofil EN AW 6082 T , Plater EN AW 5052 H22/H ,\n\n\n\n73 Egenskapene til gummimaterialet var det noe mer komplisert \u00e5 bestemme, da det ikke har v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00e5 kjennskap til materialdataene av gummien som er benyttet. Ved en kvalitativ sammenlikning med et gummimateriale som har en hardhet p\u00e5 Shore A 70, ble hardheten til den benyttede gummien estimert til Shore A 50. Ved \u00e5 benytte figurer for estimering av elastisitetsmodul basert p\u00e5 Shore A hardhet i ISO 48 og Brown \\[22, 24\\] (se figur 4.10), ble elastisitetsmodulen identifisert etter metoden beskrevet i kapittel Gummi er et tiln\u00e6rmet innkompressibelt materiale \\[22\\], og dette indikerer en Poisson s ratio opp imot 0,5. Tettheten til gummimaterialer varierer i stor grad. Grunnet gummimaterialets plassering i konstruksjonen vil densiteten ha liten innvirkning p\u00e5 de dynamiske egenskapene, og det ble derfor benyttet en tiln\u00e6rmet verdi som fremkommer ved bruk av ulike tetthetskalkulatorer \\[27, 28\\]. P\u00e5 bakgrunn av dette ble materialegenskapene gitt i tabell 5.3 benyttet i modelleringen av gummimaterialene. Tabell 5.3: Materialegenskaper gummi Elastisitetsmodul E Gummi 2,5 MPa Poisson s ratio \u03bd 0,48 Densitet m gummi 1522 kg/m 3 Randbetingelser I modellene uten gummi, ble randbetingelsene innf\u00f8rt ved fastholding av nodene i n\u00e6rheten av der festeplaten ble klemt fast av eksosklemmene, se figur 5.3. Figur 5.3: Randbetingelser for modell uten gummi. Fastholdingspunkter indikert med r\u00f8dt Randbetingelsene for modellene med gummi ble innf\u00f8rt ved fastholding av hver ende av den massive st\u00e5lsylinderen. Dette er randbetingelser som m\u00e5 anses som en god beskrivelse av virkeligheten, spesielt for de viktige lavfrekvente vibrasjonsmodene. 59\n\n\n\n.\")\n\n74 Elementer og elementinndeling Anemometerkonstruksjonen uten dempningstiltak er modellert med 8-nodede tredimensjonale skallelementer (S8R). Selve anemometeret ble modellert med sirkul\u00e6re 3-nodede bjelkeelementer. Kombinasjonen mellom disse gir kompatibilitet i felles noder, da begge elementtypene har b\u00e5de rotasjons- og translasjonsfrihetsgrader. For \u00e5 kunne modellere gummilagene ble det benyttet kubeformede volumelementer med 20 noder (C3D20R). Utkragerarmen og anemometeret ble her modellert p\u00e5 samme m\u00e5te som for modellen uten dempningstiltak, med henholdsvis skallelementer og bjelkeelementer. Kombinasjon av skallelementer og volumelementer gir ikke fullstendig kompatibilitet i nodene, da volumelementene ikke har rotasjonsfrihetsgrader. Abaqus vil allikevel koble sammen translasjonsfrihetsgradene, og dette anses til \u00e5 gi tilstrekkelig kompatibilitet for denne analysens form\u00e5l. For \u00e5 sikre konvergens ble det gjennomf\u00f8rt analyser med to forskjellige elementinndelinger i innspenningsdetaljen for modellen med ett lag gummi. Det er ved innspenningsdetaljen de st\u00f8rste deformasjonene oppst\u00e5r, og dermed kreves det best presisjon ved denne delen av modellen. Elementst\u00f8rrelsen ble tiln\u00e6rmet halvert fra Mesh 1 til Mesh 2, og disse analysene ble for enkelhetsskyld gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en modell uten anemometeret modellert. De to elementnettene er vist i figur 5.4, og effekten av den finere elementinndelingen er vist i tabell 5.4. Figur 5.4: Mesh 1 (t.v.) og Mesh 2 (t.h.) Tabell 5.4: Resultater av egenfrekvensene for Mesh 1 og Mesh 2 for modell med ett lag gummi og uten anemometer Mode No. Mesh 1 \\[Hz\\] Mesh 2 \\[Hz\\] Mesh 2/Mesh 1 \\[%\\] 1 14,43 13, ,52 13, ,85 148, ,48 148,\n\n75 Det fremkommer i tabell 5.4 at resultatene fra de to elementinndelingene er relativt like, og at analysen dermed konvergerer. Det vurderes derfor at Mesh 1 er tilstrekkelig fint, og av hensyn til CPU tid (Central Processing Unit) for de videre analysene er dette elementnettet benyttet. Modellering av anemometer Ved modelleringen av anemometeret ble det ikke lagt hovedvekt p\u00e5 hvordan selve anemometeret oppf\u00f8rte seg lokalt, men hvilken innvirkning det monterte anemometeret ville ha p\u00e5 braketten og systemet i sin helhet. Anemometeret ble derfor ikke modellert i detalj, men innf\u00f8rt som en ekvivalent modell best\u00e5ende av bjelkeelementer for \u00e5 gj\u00f8re analysen mindre beregningstung. Den ekvivalente modellen er etablert basert p\u00e5 tyngdepunktets plassering og den totale egenvekten til anemometeret. Tyngdepunktet ligger ca. 260 mm fra bunnen og den totale vekten er 1,7 kg \\[6\\]. Basert p\u00e5 dette er de ekvivalente tyngdetetthetene for den tykke og den tynne delen av anemometeret beregnet ut ifra en modell hvor tverrsnittet er antatt massivt. Dette for \u00e5 gjenskape de faktiske treghetsmomentene anemometeret bidrar med. Kronen ved m\u00e5leomr\u00e5det av anemometeret modelleres forenklet som en del av den tynne delen av den ekvivalente modellen, se figur 5.5. Figur 5.5: Dimensjoner for anemometeret, Gill Windmaster Pro 3D Ultrasonic \\[6\\] 61\n\n76 Figur 5.6: Ekvivalent modell av anemometer F\u00f8lgende egenskaper er kjent for anemometeret, se figur 5.5: Den totale massen: M tot =1,7 kg Lengde tykk del: L tykk =263 mm Lengde tynn del: L tynn =487 mm Arm til tyngdepunkt, tykk del: a tykk =129 mm Arm til tyngdepunkt, tynn del: a tynn =246 mm Diameter tykk del: d tykk =57 mm Diameter tynn del: d tynn =12 mm De ekvivalente tyngdetetthetene for den tykke og tynne delen til den ekvivalente modellen av anemometeret beregnes ved \u00e5 ta utgangspunktet i momentlikevekt om det kjente tyngdepunktet: M 0 (5.1) A L a A L a 0 (5.2) tykk tykk tykk tykk tynn tynn tynn tynn der a tykk og a tynn er momentarmene til egenvekten av henholdsvis den tykke og tynne delen av anemometeret. Videre gir dette: tynn tykk Atykk Ltykk aty kk 6,352 (5.3) A L a tynn tynn tynn Total masse M tot kan dermed beregnes som f\u00f8lger: tynn Mtot tykk Atykk Ltykk tynn AtynnLtynn tykk Atykk Ly kk AtynnL t y nn tykk (5.4) 62\n\n77 Deretter bestemmes de ekvivalente tyngetetthetene som f\u00f8lger: tykk M tot A L A L tynn tykk tykk tynn tynn tykk 1665 kg / m 3 (5.5) tynn kg 6,352tykk (5.6) 3 m Den lave tyngdetettheten til den tykke delen kommer av at tverrsnittet er beregnet som massivt, noe som ikke er tilfellet i virkeligheten. Den h\u00f8ye ekvivalente tyngdetettheten til den tynne delen kommer av at anemometeret har st\u00f8rre vekt i toppen i virkeligheten enn i den ekvivalente modellen. Anemometeret er modellert i to deler, hvor den tykke delen er gitt en tyngdetetthet p\u00e5 \u03c1 tykk = 1665 kg/m 3, og den tynne delen er gitt en tyngdetetthet p\u00e5 \u03c1 tynn = kg/m 3, i henhold til beregningene ovenfor. Begge materialene modelleres med de elastiske egenskapene til konstruksjonsst\u00e5l. Ved \u00e5 modellere anemometeret med bjelkeelementer vil sammenf\u00f8yingen mellom anemometer og skallelementene i braketten skje gjennom ett konsentrert punkt. For \u00e5 ta hensyn til dette gis skallelementene i direkte n\u00e6rhet til dette punktet en ekstra stivhet i form av stivhetsegenskapene til en 5 mm tykk st\u00e5lplate. Dette skal representere anemometerets bunn som er en sirkul\u00e6r plate med en ca. tykkelse p\u00e5 5 mm, se figur 5.5. Resultater Det ble gjennomf\u00f8rt modale analyser i Abaqus for \u00e5 beregne egenfrekvensene til anemometerkonstruksjonen. De seks laveste vibrasjonsmodene er presentert i tabell 5.5, og svingeformene er plottet i figur 5.7. Nummeret til hver vibrasjonsmode for anemometerkonstruksjonen er markert med A foran nummeret, for \u00e5 enklere skille mellom de ulike modale analysene som beskrives i denne rapporten. Tabell 5.5: Resultater for de seks laveste egenfrekvensene ved ulike antall lag gummi Ant. gummilag Mode A1 \\[Hz\\] Mode A2 \\[Hz\\] Mode A3 \\[Hz\\] Mode A4 \\[Hz\\] Mode A5 \\[Hz\\] Mode A6 \\[Hz\\] Ingen 7,17 7,74 16,52 16,79 52,58 59,00 1 lag 6,94 7,12 16,96 17,97 52,96 58,86 2 lag 7,04 7,30 16,42 16,87 52,73 58,81 63\n\n78 Mode A1 Mode A2 Mode A3 Mode A4 Mode A5 Mode A6 Figur 5.7: Svingeformene til de seks f\u00f8rste vibrasjonsmodene til anemometerkonstruksjonen 5.4 Testing av dynamiske egenskaper Det ble gjennomf\u00f8rt ulike vibrasjonstester av anemometerkonstruksjonen p\u00e5 laboratoriet til Institutt for konstruksjonsteknikk ved NTNU for \u00e5 kunne verifisere FEM-modellene og de beregnede egenfrekvensene, og for \u00e5 estimere de modale dempningskoeffisientene. Metode Anemometerkonstruksjonen ble montert til en massiv st\u00e5lsylinder ved hjelp av eksosklemmer, se figur 5.8. Anemometerkonstruksjonen ble f\u00f8rst testet uten lag med gummi, og dermed uten 64\n\n\n\n, der det er gjort Fouriertransformasjoner av signalene.\")\n\n79 bakplate. Deretter ble den testet med en, to og tre lag gummi. De fire laveste vibrasjonsmodene, identifisert fra FEM-modellen, ble eksitert i fri vibrasjon ved \u00e5 forskyve og slippe anemometerkonstruksjonen til fri svingning. Disse eksitasjonstilfellene er n\u00e6rmere beskrevet senere i kapittelet. Testene for hvert eksitasjonstilfelle ble gjennomf\u00f8rt fem ganger for \u00e5 estimere egenfrekvenser og dempning. Responssignalene ble videre behandlet i Matlab R2011a (Mathworks, Inc), der det er gjort Fouriertransformasjoner av signalene. Egenfrekvensene kunne dermed bestemmes ved peak picking-metoden som beskrevet i kapittel Figur 5.8: Testing av anemometerkonstruksjon p\u00e5 laboratoriet til Institutt for konstruksjonsteknikk ved NTNU M\u00e5lingene av testene ble utf\u00f8rt ved \u00e5 bruke en Samsung S2 smarttelefon. En applikasjon, Akselerometer Monitor, ble benyttet til \u00e5 gjennomf\u00f8re m\u00e5lingene. Denne m\u00e5ler akselerasjoner i tre ortogonale retninger definert p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Positiv x-retning er definert i retning mot h\u00f8yre i skjermplanets bredderetning Positiv y-retning er definert i retning oppover i skjermplanets lengderetning Positiv z-retning er definert i retning vertikalt oppover i skjermplanets tykkelsesretning z y x Figur 5.9: Definisjon av akser for mobilapplikasjonen \"Akselerometer Monitor\" 65\n\n82 Figur 5.13: Signalet fra fors\u00f8k 3 av anemometerkonstruksjon med 2 lag gummi ved eksitasjonstilfelle V2 (mode A2 og A4) i tids- og frekvensdomenet Half power-metoden er ikke \u00e5 anbefale for lavt dempede systemer, men for analyser senere i rapporten var det n\u00f8dvendig \u00e5 kunne gj\u00f8re et estimat for dempningskoeffisientene til mode A3 og A4 for systemet med dempningstiltaket som tilslutt ble valgt. For \u00e5 kunne gj\u00f8re estimater for dempningen til mode A3 og A4 ble derfor half power-metoden benyttet p\u00e5 autospektraltettheter estimert med Burgs metode med orden 30. Resultater Effekt av dempningstiltak I tabell 5.6 er egenfrekvensene for de ulike vibrasjonsmodene til anemometerkonstruksjonen vist. For de laveste modene er det en tendens at egenfrekvensen stiger ved et \u00f8ket antall lag gummi, se figur \u00d8kningen fra ingen, til ett lag gummi kan komme av at det, i tillegg til gummi, legges inn en ekstra bakplate i innfestingen som gummien klemmes mot. Dette gj\u00f8r at systemet tilf\u00f8res \u00f8ket stivhet i innfestingen, og resulterer i h\u00f8yere egenfrekvenser. \u00d8kningen fra ett til to lag gummi gir ogs\u00e5 en stigning i egenfrekvenser. Dette kan umiddelbart virke rart da det tilf\u00f8res et materiale med lav stivhet som i utgangspunktet vil redusere egenfrekvensene. Dette kan imidlertid forklares ved at den totale b\u00f8yestivheten til innspenningen \u00f8ker ved at avstanden mellom aluminiumsplatene blir st\u00f8rre. Tabell 5.6: Egenfrekvenser for de ulike vibrasjonsmodene til anemometerkonstruksjonen ved ulike dempningstiltak. Alle verdier i Hz. Gummi Std. Std. Std. Std. Mode A1 Mode A2 Mode A3 Mode A4 lag avvik avvik avvik avvik Ingen 6,479 0,012 6,346 0,028 15,401 0,017 17,914 0, ,874 0,006 6,794 0,028 15,586 0,028 18,031 0, ,888 0,019 6,847 0,023 15,602 0,034 17,960 0, ,899 0,019 6,874 0,041 15,576 0,036 18,013 0,036 68\n\n83 7,0 6,9 6,8 6,7 6,6 6,5 6,4 6,3 6,2 Ingen 1 lag 2 lag 3 lag Mode A1 Mode A2 Figur 5.14: Variasjon av egenfrekvenser ved ulike dempningstiltak mode A1 og A2 Innvirkningen p\u00e5 egenfrekvensene til de to laveste vibrasjonsmodene ved innf\u00f8ring av dempningstiltak er betydelig grunnet at mye av deformasjonene til disse modene foreg\u00e5r i innspenningen. Dette er ikke tilfellet i like stor grad for mode A3 og A4. Dette resulterer i at antall lag gummi har mindre innvirkning p\u00e5 egenfrekvensene, se figur ,5 18,0 17,5 17,0 16,5 16,0 15,5 15,0 14,5 Ingen 1 lag 2 lag 3 lag Mode A3 Mode A4 Figur 5.15: Variasjon av egenfrekvenser ved ulike dempningstiltak for mode A3 og A4 I tabell 5.7 er de modale dempningskoeffisientene gitt. Tabell 5.7: Dempningskoeffisientene for de laveste vibrasjonsmodene. Alle verdier er gitt i prosent Gummilag Mode A1 Mode A2 Mode A3 Mode A4 Ingen 0,60 0, ,82 0, ,91 0,99 0,60 0,22 3 0,98 1,\n\n84 1,2 % 1,0 % 0,8 % 0,6 % 0,4 % Mode A1 Mode A2 0,2 % 0,0 % Ingen 1 lag 2 lag 3 lag Figur 5.16: Dempningskoeffisient for ulike dempningstiltak Innf\u00f8ring av gummi ved innfestingen gir som ventet stor innvirkning p\u00e5 dempningskoeffisientene, og ansees som et godt dempningstiltak. Ved \u00e5 benytte flere lag gummi kreves lengre eksosklemmer ved innfestingen av anemometerbraketten, og dette gir komplikasjoner ved monteringen. P\u00e5 bakgrunn av dette og at egenfrekvensene til konstruksjonen heller ikke f\u00e5r noen stor endring i \u00f8nsket retning ved \u00e5 \u00f8ke fra to lag gummi til tre, ble det vurdert at to lag gummi ville v\u00e6re den mest hensiktsmessige konfigurasjonen. Det ble dermed valgt to lag gummi, og de videre beregningene i denne rapporten er basert p\u00e5 dette. Grunnet valget av to lag gummi ble dempningskoeffisientene for mode A3 og A4 til systemet med to lag gummi ogs\u00e5 beregnet, se tabell 5.7. Disse ble beregnet med half-power-metoden, og b\u00f8r derfor vurderes som grove estimater. Disse kan ikke antas \u00e5 ha samme presisjon som dempningskoeffisientene estimert for de laveste vibrasjonsmodene. I figur 5.17 er auto-spektraltetthetene for signalene fra eksitasjonstilfellene H og V1 plottet, basert p\u00e5 et av fors\u00f8kene som ble benyttet til \u00e5 estimere dempningskoeffisientene til henholdsvis mode A3 og A4. Disse er bestemt ved Burgs metode med en orden p\u00e5 Figur 5.17: Auto-spektraltettheten til et av signalene fra eksitasjonstilfelle H (mode A1 og A3) (t.v.) og eksitasjonstilfelle V2 (mode A2 og A4) (t.h.) estimert ved Burgs metode med orden 30\n\n85 Egenfrekvenser og modellverifikasjon En tommelfingerregel for verifikasjon av FEM-modeller er at de b\u00f8r kunne representere de faktiske egenfrekvensene innenfor et avvik p\u00e5 ca. 10 % \\[29\\]. For \u00e5 kunne modellere anemometerkonstruksjonen slik den monteres p\u00e5 bruene, er det n\u00f8dvendig \u00e5 kunne verifisere om modellene er tilstrekkelig gode. Ved \u00e5 sammenlikne FEM-modellen med de m\u00e5lte frekvensene i laboratoriet er det mulig \u00e5 ansl\u00e5 kvaliteten av modellen. Ved \u00e5 benytte FEMmodellen kan det estimeres h\u00f8yere egenfrekvenser enn de som ble m\u00e5lt i vibrasjonstestene, i tillegg til at svingeformene kan visualiseres. De m\u00e5lte egenfrekvensene er sammenliknet med de modellerte frekvensene i tabell 5.8. Tabell 5.8: Sammenlikning av m\u00e5lte og modellerte egenfrekvenser Konfigurasjon Frekvens Mode A1 Mode A2 Mode A3 Mode A4 Mode A5 Mode A6 M\u00e5lt \\[Hz\\] 6,48 6,35 15,40 17, Uten gummi Modellert \\[Hz\\] 7,17 7,74 16,520 16,79 52,58 59,00 Avvik \\[%\\] N/A N/A M\u00e5lt \\[Hz\\] 6,87 6,79 15,59 18, Ett lag gummi Modellert \\[Hz\\] 6,94 7,12 16,96 17,97 52,96 58,86 Avvik \\[%\\] N/A N/A M\u00e5lt \\[Hz\\] 6,89 6,85 15,60 17, To lag gummi Modellert \\[Hz\\] 7,04 7,30 16,42 16,87 52,73 58,81 Avvik \\[%\\] N/A N/A Diskusjon Det er en tendens med \u00f8kende egenfrekvenser ved \u00f8ket antall lag gummi for de laveste vibrasjonsmodene i resultatene fra FEM-analysene. Det b\u00f8r imidlertid merkes at direkte sammenligning mellom modellene med og uten gummi vil v\u00e6re knyttet til usikkerhet, da de er modellert p\u00e5 ulike m\u00e5ter. \u00d8kningen i egenfrekvenser ved \u00e5 \u00f8ke fra ett til to lag gummi gir derimot grunnlag for \u00e5 st\u00f8tte opp under den registrerte tendensen med \u00f8kende egenfrekvens ved et \u00f8ket antall gummilag. FEM-modellene har, med unntak av mode A2 for modellen uten gummi, avvik fra de m\u00e5lte egenfrekvensene p\u00e5 under 10 %. Disse avvikene kommer av ulike tiln\u00e6rminger som er gjort i modelleringen. De st\u00f8rste avvikene kan forventes \u00e5 komme av tiln\u00e6rminger i randbetingelser og av modelleringen av anemometeret. For modellene uten gummi er ikke eksosklemmene og st\u00e5lsylinderen, som ble benyttet til \u00e5 feste anemometerkonstruksjonen under fors\u00f8kene, modellert. Her ble randbetingelsene innf\u00f8rt som total innfesting i punktene eksosklemmene ble montert, og dette vil gi en stivere modell enn for fors\u00f8kene. Dette gjenspeiles i at de laveste egenfrekvensene overestimeres i modellene uten gummi, i st\u00f8rre grad enn for modellene med gummi. Anemometeret er modellert med en beregnet ekvivalent modell for \u00e5 gjenskape anemometerets innvirkning p\u00e5 brakettens vibrasjoner p\u00e5 en tiln\u00e6rmet m\u00e5te. Anemometerets geometri er ikke modellert n\u00f8yaktig, og dette vil kunne gi ulike utslag p\u00e5 vibrasjonsmodene. Det forventes at stivheten til modellen av anemometeret er noe overestimert, da tverrsnittene 71\n\n86 er modellert som massive istedenfor de faktiske r\u00f8rprofilene. Dette gir tilsynelatende ikke betydelige utslag for egenfrekvensene til mode A1 til A4. Grunnen til at disse ikke overestimeres kan komme av en kombinasjon av at detaljen rundt innfestingen av anemometeret til selve braketten underestimerer den faktiske oppf\u00f8rselen, og at store deler av deformasjonene til disse modene skjer i brakettdelen. Det m\u00e5 imidlertid forventes at egenfrekvensene til mode A5 og A6 vil overestimeres grunnet den overestimerte stivheten til anemometeret, da mye av deformasjonen i disse svingeformene oppst\u00e5r lokalt i anemometerkonstruksjonen. Det fremkommer av tabell 5.8 at ikke egenfrekvensene til mode A5 og A6 er registrert i fors\u00f8kene p\u00e5 laboratoriet. Egenfrekvensen til mode A5, ansl\u00e5tt i FEM-modellen, ligger s\u00e5 vidt over Nyquistfrekvensen til akselerometeret benyttet i fors\u00f8kene, men ettersom det forventes at de modellerte frekvensene til mode A5 og A6 er noe overestimert kan det allikevel argumenteres for at denne moden burde blitt registrert i fors\u00f8kene. Ved \u00e5 betrakte svingeformen til mode A5 (se figur 5.7) fremkommer det derimot at denne moden har et sv\u00e6rt lavt utslag der akselerometeret ble montert under fors\u00f8kene, noe som kan v\u00e6re en medvirkende \u00e5rsak til at denne moden ikke er registrert. Ut ifra disse resultatene kan det derfor ikke konkluderes med at frekvensen til mode A5 ligger over Nyquistfrekvensen i fors\u00f8kene. En annen kilde til usikkerhet ligger i at kronen rundt selve m\u00e5leomr\u00e5det til anemometeret ikke er modellert. Denne delen kan anses som en stiv konstruksjonsdel, og vil etter all sannsynlighet \u00f8ke stivheten til anemometeret i forhold til den ekvivalente modellen av anemometeret. 5.5 Temperaturinnvirkninger p\u00e5 de dynamiske egenskapene Dempnings- og stivhetsegenskapene til gummi varierer med temperatur. Temperaturen ved bruene kan variere fra ca. -15\u2070 C til 30\u2070 C (Kristiansund) \\[30\\], og dette vil ha innvirkning p\u00e5 dempningskoeffisientene og egenfrekvensene til anemometerkonstruksjonen. Det er derfor viktig \u00e5 kartlegge den benyttede gummiens sensitivitet ovenfor temperaturendringer. Dette er gjennomf\u00f8rt ved vibrasjonstester av anemometerkonstruksjonen under ulike temperaturforhold. Ved alle fors\u00f8kene er det benyttet to lag gummi, og av praktiske hensyn uten anemometeret montert. Brakettenden ble eksitert vertikalt for alle fors\u00f8kene. Responsen ville dermed fremkomme tiln\u00e6rmet som et \u00e9n-frihetsgradssystem. Dempningskoeffisientene ble estimert ved \u00e5 benytte kurvetilpassningsmetoden beskrevet i kapittel Egenfrekvensene er estimert ved peak picking-metoden (kapittel 4.1.1) fra autospektraltettheter etablert ved Fouriertransformasjon av signalene. 72\n\n87 Metode Utend\u00f8rs fors\u00f8k Det ble gjennomf\u00f8rt fors\u00f8k ved to ulike konfigurasjoner for \u00e5 estimere temperaturinnvirkning p\u00e5 gummien. Prinsippet for testene var tilsvarende beskrevet i kapittel 5.4. Ved den f\u00f8rste konfigurasjonen ble fors\u00f8kene utf\u00f8rt utend\u00f8rs. Gummien ble lagt utend\u00f8rs mellom testene, og akklimatiserte seg dermed til de opptredende utend\u00f8rstemperaturene ved fors\u00f8kene. P\u00e5 den m\u00e5ten ble det holdt en god kontroll p\u00e5 selve gummitemperaturen ved de ulike testene. Braketten ble her montert p\u00e5 en rekkverksb\u00f8yle, se figur Det ble gjort tester ved henholdsvis -8 \u2070C, -1 \u2070C og 3 \u2070C. Hver test bestod av seks m\u00e5lte eksitasjoner. Figur 5.18: Vibrasjonstest av anemometerbraketten utend\u00f8rs Braketten ble montert opp p\u00e5 nytt for hvert fors\u00f8k, da den ikke kunne st\u00e5 montert p\u00e5 fortauet over lengre tid. Dette skapte et usikkerhetsmoment knyttet til avvik ved montering for hver test. For \u00e5 minimere slike forstyrrelser ble mutterne til eksosklemmene festet mest mulig likt. Dette ble gjort ved \u00e5 skru mutterne fast med fingrene, for deretter \u00e5 skru to hele runder med en fastn\u00f8kkel for hvert fors\u00f8k. For \u00e5 unng\u00e5 forstyrrelser fra vind ble testene gjort mens det var relativt vindstille. Dette ble basert p\u00e5 vibrasjonene som visualiseres av Akselerometer Monitor f\u00f8r eksitasjonen ble utf\u00f8rt. Dette er ogs\u00e5 grunnen til at tidsseriene ble n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re relativt korte. Laboratoriefors\u00f8k For den andre fors\u00f8kskonfigurasjonen var form\u00e5let \u00e5 gjennomf\u00f8re tester ved et st\u00f8rre antall temperaturer for \u00e5 se tydeligere tendenser. Gummien ble her kj\u00f8lt ned til en temperatur p\u00e5 ca. -8 \u2070C ved at den l\u00e5 ute i kaldt v\u00e6r over natten. Deretter ble braketten montert opp med to lag kald gummi inne p\u00e5 laboratoriet. En temperaturm\u00e5ler ble klemt mellom gummilagene, og for \u00e5 hindre lufttilf\u00f8rsel ble det fuget rundt m\u00e5leren med silikon. Dette ble gjort for \u00e5 kunne m\u00e5le temperaturen p\u00e5 gummien underveis i fors\u00f8ket. Det viste seg imidlertid at m\u00e5ling av temperaturer p\u00e5 denne m\u00e5ten ikke var s\u00e5 god som forventet, da den ikke klarte \u00e5 m\u00e5le temperaturen i gummien uten forstyrrelser fra omgivelsene. Den m\u00e5lte temperaturen 73\n\n88 representerer derfor ikke temperaturen i selve gummien, men vil allikevel vise tendensen til temperaturendringene gjennom fors\u00f8ksforl\u00f8pet. Figur 5.19: Temperaturm\u00e5leren klemt og fuget mellom gummilagene Temperaturen i laboratoriet var ca. 22\u2070C, og dermed ble gummien gradvis varmet opp. For \u00e5 utf\u00f8re m\u00e5linger av de dynamiske egenskapene ved ulike temperaturer ble det derfor gjort tester ved flere tidspunkt. Ved de ulike temperaturene testene ble gjennomf\u00f8rt, ble det gjennomf\u00f8rt fem m\u00e5lte eksitasjoner med etterf\u00f8lgende fri vibrasjon. Det ble utf\u00f8rt slike tester ved \u00e5tte ulike temperaturer. Ved \u00e5 utf\u00f8re fors\u00f8ket p\u00e5 denne m\u00e5ten ble braketten montert opp kun en gang. Dermed ble det unng\u00e5tt andre strukturelle avvik enn selve temperaturendringen. Ulempen med denne konfigurasjonen var som nevnt at den faktiske temperaturen i gummien ikke ble m\u00e5lt korrekt. Resultater og diskusjon I figur 5.20 og 5.21 er signaler for den fjerde eksitasjonen vist i tids- og frekvensdomenet for fors\u00f8kene utend\u00f8rs og innend\u00f8rs ved henholdsvis -1 \u2070C og 18,5 \u2070C. 74\n\n89 Figur 5.20: Signalet fra fors\u00f8k 4 av anemometerbrakett utend\u00f8rs ved -1 \u2070C med 2 lag gummi i tids- og frekvensdomenet Figur 5.21: Signalet fra fors\u00f8k 4 av anemometerbrakett innend\u00f8rs ved 18,5 \u2070C med 2 lag gummi i tids- og frekvensdomenet Figurene viser som forventet en tiln\u00e6rmet dempet harmonisk svingning av kun den fundamentale vertikale moden ved begge fors\u00f8ksoppsett. Dessuten viser figur 5.20 og 5.21 neglisjerbare forstyrrelser fra vindp\u00e5kjenninger. I figur 5.22 og 5.23 er det plottet kurvetilpasning av en eksponentialfunksjon for de m\u00e5lte amplitudene vist for testserie 4 ved utend\u00f8rs og innend\u00f8rs fors\u00f8k ved henholdsvis -1 \u2070C og 18,5 \u2070C. 75\n\n91 1,16 % 1,14 % 1,12 % 1,10 % 1,08 % 1,06 % 1,04 % 1,02 % 1,00 % 14,9 16,5 17,6 18,5 19,3 19,9 20,9 21,2 M\u00e5lt temperatur \\[\u2070C\\] Figur 5.24: Variasjon av dempningskoeffisient, i prosent, ved vertikal eksitasjon for innend\u00f8rs fors\u00f8k vist med gjennomsnittlig testverdi og maksimal spredning 13,9 13,8 13,7 13,6 13,5 13,4 13,3 13,2 13,1 13,0 14,9 16,5 17,6 18,5 19,3 19,9 20,9 21,2 M\u00e5lt temperatur \\[\u2070C\\] Figur 5.25: Variasjon av egenfrekvens, i Hz, ved vertikal eksitasjon for innend\u00f8rs fors\u00f8k vist med gjennomsnittlig testverdi og maksimal spredning Figur 4.9 viser hvordan temperaturendringer innvirker p\u00e5 gummiens materialegenskaper. Stivheten \u00f8ker ved synkende temperatur, mens dempningen n\u00e5r en topp ved en viss temperatur f\u00f8r den synker ved \u00f8kende temperaturer herfra. Resultatene for fors\u00f8kene innend\u00f8rs viser en tydelig avtagende tendens i dempningskoeffisient ved \u00f8kede temperaturer. Dette gir en indikasjon p\u00e5 at gummitemperaturene for disse fors\u00f8kene ligger h\u00f8yere enn dempningstoppen som fremkommer av figur 4.9. Dempningskoeffisienten avtar mye i de f\u00f8rste fors\u00f8kene, men stabiliserer seg mer ved \u00f8kende temperaturer. Resultatene viser at gjennomsnittet av m\u00e5lingene gir en \u00f8ket dempningskoeffisient for testen gjennomf\u00f8rt ved m\u00e5lt temperatur p\u00e5 20,9 \u2070C. Dette virker noe merkelig da det er forventet at dempningskoeffisienten skal stabilisere seg ved \u00f8kende temperatur. Det b\u00f8r imidlertid merkes at spredningen for de to siste testene er vesentlig h\u00f8yere enn de andre, og at dette kan v\u00e6re en indikasjon p\u00e5 d\u00e5rlige m\u00e5lepr\u00f8ver. 77\n\n92 N\u00e5r det gjelder egenfrekvensene vises det ikke en klar avtagende tendens. Dette kan v\u00e6re en indikasjon p\u00e5 at temperaturm\u00e5lingene ligger i omr\u00e5det hvor stivhetens temperaturavhengighet har flatet noe ut, se figur 4.9. I figur 5.26 og 5.27 er henholdsvis testresultater for dempningskoeffisienter og egenfrekvenser for fors\u00f8kene utend\u00f8rs, angitt med en gjennomsnittlig testverdi og maksimal spredning. Spredningen angir at alle testresultatene ligger innenfor de merkede variasjonene. 1,7 % 1,6 % 1,5 % 1,4 % 1,3 % 1,2 % 1,1 % 1,0 % Temperatur \\[ o C\\] Figur 5.26: Variasjon av dempningskoeffisient ved vertikal eksitasjon for utend\u00f8rs fors\u00f8k vist med gjennomsnittlig testverdi og maksimal spredning 13,4 13,3 13,2 13,1 13,0 12,9 12, Temperatur \\[ o C\\] Figur 5.27: Variasjon av egenfrekvens, i Hz, ved vertikal eksitasjon for utend\u00f8rs fors\u00f8k vist med gjennomsnittlig testverdi og maksimal spredning Det er en vesentlig reduksjon i dempning fra -8 \u2070C til 3 \u2070C. Dette bygger opp under tendensen som fremkommer av fors\u00f8kene som ble gjennomf\u00f8rt innend\u00f8rs. Det fremkommer fra utend\u00f8rsfors\u00f8kene at dempningen ligger h\u00f8yere enn for fors\u00f8kene innend\u00f8rs. Dette kan kommer av at rekkverket braketten ble montert til er fundamentert i bakken, og dette bidrar til \u00e5 \u00f8ke dempningen for systemet. Alle fors\u00f8kene som ble utf\u00f8rt utend\u00f8rs ble gjennomf\u00f8rt over en periode p\u00e5 tre d\u00f8gn med forholdsvis likt temperaturniv\u00e5, og det antas at dempningsegenskapene til jordmassene ikke endres nevneverdig over s\u00e5 korte tidsdifferanser. 78\n\n93 N\u00e5r det gjelder egenfrekvensene er det, i likhet med resultatene for fors\u00f8k innend\u00f8rs, ikke en klar avtagende tendens, se figur Konklusjon Resultatene fra de to fors\u00f8kskonfigurasjonene viser at dempningskoeffisienten reduseres ved \u00f8kede temperaturer utover -8 \u2070C. Dette gir en indikasjon p\u00e5 at temperaturen som gir maksimal dempning for den benyttede gummien ligger lavere enn -8 \u2070C, og at omr\u00e5det som har blitt unders\u00f8kt her ligger i overgangen mellom overgangsregionen og gummiregionen \\[22\\], se figur 4.9. Resultatene fra fors\u00f8kene utf\u00f8rt innend\u00f8rs viser at dempningen stabiliserer seg n\u00e5r temperaturen n\u00e6rmer seg 22 \u2070C. Ut ifra dette kan det konkluderes med at dempningskoeffisientene ikke vil ligge noe lavere enn verdiene som fremkommer av dempningsestimatene fra kapittel 5.4 ved de temperaturforholdene som kan forventes p\u00e5 brustedene. Det kan dessuten konkluderes med at egenfrekvensene til anemometerkonstruksjonen ikke vil variere vesentlig ved temperaturvariasjonene som forventes ved bruene. 5.6 Egenskaper montert p\u00e5 bruene Montert i lysmast P\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua skal anemometeret monteres i en lysmast. Denne masten ble modellert i Abaqus for \u00e5 unders\u00f8ke om de lokale egenfrekvensene til anemometer ville endres vesentlig av \u00e5 bli montert i lysmasten i forhold til i den massive st\u00e5lsylinderen p\u00e5 laboratoriet. Det var ogs\u00e5 interessant \u00e5 identifisere de lokale svingeformene til lysmasten for \u00e5 kunne estimere mulige forstyrrelser av vindm\u00e5lingene. Modellering Anemometerbraketten ble modellert p\u00e5 samme m\u00e5te som ved tidligere analyser, se kapittel 5.3. Dette er en modell som gir god representasjon av de fysiske egenskapene ut ifra tidligere verifikasjon. Det har ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 innhente korrekte data p\u00e5 lysmastene som st\u00e5r p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua, men det har blitt tatt enkelte m\u00e5l p\u00e5 brustedet for \u00e5 kunne lage en tiln\u00e6rmet modell. Lengden ble basert p\u00e5 figur 5.28 (a) og estimert til 7,2 m ut ifra h\u00f8yden til personen p\u00e5 bildet. Stolpen er festet med en fotplate i bunnen, se figur 5.28 (c) og Basert p\u00e5 disse m\u00e5lene, og at stolpene er levert fra Vik \u00d8rsta AS, ble det antatt at stolpene mest sannsynlig er en variant av deres 7 meter lange rette lysmaster med fotplate (produkt D) \\[31\\], se figur 5.28 (b). Lengdene til de ulike delene spesifiseres ikke i produktinformasjonen, men estimeres p\u00e5 bakgrunn av egne m\u00e5linger og figur 5.28 (a). Den tykke delen er estimert til \u00e5 ha en lengde p\u00e5 2,2 m, midtre del 2,8 m og \u00f8vre del 2 m. 79\n\n (b) (c) Figur 5.\")\n\n\n\n94 Ytre r\u00f8rdimensjon spesifiseres derimot i produktbladet til Vik \u00d8rsta AS \\[31\\]. Den tykkeste delen er her 114 mm i diameter, mellomdelen 89 mm og den tynneste delen av lysmasten har en diameter p\u00e5 60 mm. (a) (b) (c) Figur 5.28: Lysmast p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua: (a) Bilde tatt p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua (b) Antatte dimensjoner for lysmast \\[31\\] (c) Standard fotplate fra Vik-\u00d8rsta \\[31\\] Figur 5.29: Fotplate til lysmast p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua Det er ikke funnet spesifikasjoner p\u00e5 veggtykkelsen til lysmasten. Denne tykkelsen ble estimert ved \u00e5 benytte den kjente egenvekten M, lik 54 kg \\[31\\], og egentyngden til konstruksjonsst\u00e5l \u03c1, lik kg/m 3, som f\u00f8lger: 80\n\n95 M 0,114m 2,2m 0,089m 2,8m 0,060m 2m t 54 kg (5.7) M t 10mm (5.8) 1,9478 Veggtykkelsen ble dermed modellert med 10 mm tykkelse i hele h\u00f8yden av stolpen. Det er heller ikke spesifisert noen tykkelse av bunnplaten. Det er imidlertid \u00f824 hull til bolter i fotplaten som vanligvis benyttes av Vik-\u00d8rsta \\[31\\] (se figur 5.28 (c)), og ofte er tykkelsen av fotplaten i samme st\u00f8rrelsesorden som boltene \\[32\\]. Bunnplaten er dermed modellert som en flat plate med en tykkelse p\u00e5 24 mm. Dette er imidlertid antagelser som kan v\u00e6re relativt utslagsgivende for de laveste modene, da disse gir store deformasjoner i bunnplaten. Tolkningen av analysene b\u00f8r dermed gj\u00f8res med dette i mente. Lysmasten ble modellert med 8-nodede volumelementer for \u00e5 kunne kombinere modellen av lysmasten med modellen av anemometerkonstruksjonen med to lag gummi, uten at beregningstiden ble for stor. Det ble antatt at anemometeret blir festet rett over reduksjonen fra 89 mm til 60 mm, alts\u00e5 ca. 5 m over bakken, se figur Figur 5.30: Modell av lysmast med anemometerkonstruksjonen montert Randbetingelsene ble innf\u00f8rt som fastholding av nodene i bunnplaten i omr\u00e5det hvor platen var boltet fast til brubanen, se figur\n\n\n\n\n97 Mode L1 Mode L2 Mode L3 Mode L4 Mode L5 Mode L6 Mode L7 Mode L8 Mode L9 Mode L10 Mode L11 Mode L12 Mode L13 Mode L14 Mode L15 Figur 5.32: De 15 laveste vibrasjonsmodene til lysmastmodellen 83\n\n98 Store deler av deformasjonen til de to laveste vibrasjonsmodene skjer i bunnplaten. Egenfrekvensene til disse vil dermed v\u00e6re sv\u00e6rt f\u00f8lsomme for feil i antagelsen av tykkelsen til bunnplaten. Disse m\u00e5 derfor betraktes som grove estimater. Figur 5.32 viser at mode L3, L4, L7, L8, L13 og L14 gir lite utslag i selve lysmasten, men store lokale utslag p\u00e5 anemometerkonstruksjonen. Egenfrekvensene til disse vibrasjonsmodene ligger n\u00e6rme de lokale egenfrekvensene til laboratoriemodellen med massiv st\u00e5lsylinder, identifisert i kapittel 5.3. I tabell 5.10 sammenliknes de lokale egenfrekvensene til anemometerkonstruksjonen fra lysmastmodellen med laboratoriemodellen. I begge modellene er det benyttet to lag gummi som dempningstiltak. Tabell 5.10: Sammenligning av de lokale egenfrekvensene til anemometerkonstruksjonen for laboratoriemodellen (A) med egenfrekvensene til de tilsvarende vibrasjonsmodene for modellen med montering p\u00e5 lysmast (L) Mode No. Laboratoriemodell \\[Hz\\] Lysmastmodell \\[Hz\\] Avvik \\[%\\] A1 (L3) 7,04 7,09 1 A2 (L4) 7,30 7,50 3 A3 (L7) 16,42 16,51 1 A4 (L8) 16,87 17,04 1 A5 (L13) 52,73 54,29 3 A6 (L14) 58,81 58,83 0 Det fremkommer av tabell 5.10 at forskjellen i egenfrekvenser mellom laboratoriemodellen og lysmastmodellen er maksimalt 3 %. Dette vil si at laboratoriemodellen gir en tiln\u00e6rmet lik representasjon av de dynamiske egenskapene til anemometerkonstruksjonen lokalt som den vil ha montert p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua, dersom det antas at den tiln\u00e6rmede modellen av lysmasten representerer den faktiske lysmasten. Dette er det riktignok knyttet usikkerhet rundt Montert i hengestenger Grunnet manglende dokumentasjon om torsjonsegenskapene til hengestengene, ble det sv\u00e6rt komplisert \u00e5 modellere anemometerkonstruksjonen p\u00e5 disse. Det ble derfor valgt \u00e5 benytte vindm\u00e5linger fra det ferdig monterte anemometeret til \u00e5 unders\u00f8ke om de dynamiske egenskapene vil avvike betydelig fra laboratoriemodellen. Anemometerkonstruksjonen ble fors\u00f8kt eksitert under m\u00e5ling av vindhastighetene. Det viste seg derimot at hastighetsforstyrrelsene fra den frie vibrasjonen ikke ble store nok til \u00e5 kunne plukkes ut ved peak picking-metoden. For de videre beregninger blir derfor de dynamiske egenskapene for anemometerkonstruksjonen p\u00e5 Gjemnessundbrua forenklet antatt \u00e5 v\u00e6re lik de som ble identifisert i kapittel\n\n101 6 P\u00e5virkninger p\u00e5 anemometerkonstruksjon I dette kapittelet beregnes det ulike p\u00e5virkninger som vil kunne oppst\u00e5 for anemometerkonstruksjonen. Det gj\u00f8res forenklede last- og responsberegninger fra vindlast i vindretningen, og i tillegg sees det p\u00e5 respons fra virvelavl\u00f8sning. Dette danner videre grunnlag for \u00e5 gj\u00f8re overslagsberegninger av vindm\u00e5lingsforstyrrelser for anemometeret, og utmatting av anemometerkonstruksjonen. Det er ikke bare de lokale vibrasjonene til anemometerbraketten som kan forstyrre de registrerte vindhastighetene, men ogs\u00e5 lokal vibrasjon av konstruksjonsdelene brakettene monteres til. Det gj\u00f8res derfor ogs\u00e5 overslagsberegninger for lysmast og hengestenger. Ettersom form\u00e5let i dette kapittelet er overslagsberegninger, ble det vurdert som hensiktsmessig \u00e5 gj\u00f8re beregningene for vindp\u00e5kjenninger hovedsakelig etter Eurokode 1: Laster p\u00e5 konstruksjoner - Del 1-4: Allmenne laster - Vindlaster \\[33\\]. Metodene i denne standarden dekker dynamisk respons grunnet turbulens i vindretningen som kan gi dynamisk forsterkning med en fundamental vibrasjonsmode. Dette gir en beregningsmetode for det som kan betraktes som ekvivalent statisk vindbelastning. I tillegg dekkes respons fra aeroelastiske effekter ved forenklede metoder. Selv om de ulike vindeffektene i praksis vil v\u00e6re avhengig av hverandre analyseres disse separat for enkelhetsskyld. Det b\u00f8r merkes at de ekvivalente statiske kreftene gitt i EC1 Del 1-4 \\[33\\] er forenklede krefter med en statisk effekt ekvivalent med den maksimale dynamiske effekten fra vindbelastning. De ekvivalente statiske kreftene antas \u00e5 gi st\u00f8rre respons sammenlignet med en dynamisk simulering. Dette fordi de ekvivalente statiske kreftene beregnes konservativt og gir maksimal respons av konstruksjonen p\u00e5 grunn av dynamiske effekter, da de vanligvis brukes for dimensjoneringsform\u00e5l. 87\n\n102 6.1 Last fra turbulent vind Vindp\u00e5virkninger beregnes for anemometerkonstruksjonen, som monteres ved midten av bruene. Det er kun planlagt \u00e5 montere et anemometer per bru grunnet forsinkelse av leveranse. For detaljerte betraktninger av vindfeltets egenskaper henvises det til vedlegg C.1. Her gj\u00f8res det beregninger for vindfeltet tatt hensyn til de stedlige forhold p\u00e5 henholdsvis Gjemnessund- og Bergs\u00f8ysundbrua. Resonans vil kunne gi store svingninger av de slanke konstruksjonsdelene betraktet i dette kapittelet, p\u00e5 grunn av dynamisk forsterkning. Dersom anemometerkonstruksjonen, og de tilst\u00f8tende konstruksjonsdelene, kan komme i resonans med vindturbulens vil dette p\u00e5virke beregningen av de statisk ekvivalente lastene. Den totale responsen kan deles inn i en bakgrunnsdel, og en resonansdel som bygger seg opp rundt egenfrekvensene. Bakgrunnsdelen vil representere den totale responsen fra den fluktuerende lasten f\u00f8r resonansdelen av f\u00f8rste vibrasjonsmode. Forsterkning fra treghetskreftene kan her neglisjeres, og responsen kan derfor betraktes som kvasi-statisk. Resonansdelen gir en topp p\u00e5 responsspektrumet som skyldes at lasten kommer resonans med en av egenfrekvensene til konstruksjonen. For konstruksjoner flest er det respons fra bakgrunnsdelen som dominerer ved vindlast i vindretningen \\[34\\]. I tilfeller der konstruksjonen har sv\u00e6rt lave egnefrekvenser vil imidlertid vindturbulens i vindretningen kunne gi dynamisk forsterkning fra resonans. Det vil ogs\u00e5 kunne oppst\u00e5 resonans i tverretning fra virvelavl\u00f8sningsindusert respons, som beskrevet i kapittel 6.2. For \u00e5 vurdere muligheten for resonans fra vindturbulens p\u00e5 anemometerkonstruksjonen gj\u00f8res det en enkel energibetraktning. Her vurderes det hvor stor andel av det totale vindspektrumet som omr\u00e5det som kan gi resonans utgj\u00f8r. Disse beregningene er beskrevet i vedlegg C.2, og resultatene viser at det vil v\u00e6re plausibelt \u00e5 regne lastvirkningene p\u00e5 denne konstruksjonen kvasi-statisk. De laveste egenfrekvensene for lysmastene p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua er betydelig lavere enn for anemometerkonstruksjonen. Anemometerkonstruksjonen ligger i grenseland for \u00e5 kunne antas \u00e5 ha kvasi-statisk oppf\u00f8rsel fra vindturbulens, men den samme antagelsen kan dermed ikke gj\u00f8res for lysmastene. N\u00e5r det gjelder hengestengene p\u00e5 Gjemnessundbrua er responsen fra turbulent vindlast i vindretningen sjeldent kritisk for slike \\[35\\]. Det antas dermed at det spesielt ikke vil v\u00e6re kritisk for de korte hengestengene anemometeret monteres i p\u00e5 midten av Gjemnessundbrua. Det er derfor ikke gjort beregninger av respons p\u00e5 hengestenger fra vindlast i vindretning. De statisk ekvivalente vindlastene er beregnet i vedlegg C.3 for anemometerkonstruksjonen og lysmasten p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua. Det er antatt for lastberegningene at vindretningen er vinkelrett p\u00e5 lengderetningen til bruene, og dermed ogs\u00e5 vinkelrett p\u00e5 lengderetningen av braketten til anemometeret. Dette vil gi st\u00f8rst laster, og vil dermed v\u00e6re en konservativ 88\n\n104 6.2 Virvelavl\u00f8sning N\u00e5r vind treffer et tverrsnitt vil vindfeltet dele seg og str\u00f8mme p\u00e5 hver side av tverrsnittet. N\u00e5r vinden s\u00e5 passerer en slik konstruksjonsdel vil det avl\u00f8ses virvler som gir dynamiske laster p\u00e5 tvers av vindretningen. Dette fenomenet kalles virvelavl\u00f8sning, og har en frekvens f v som er proporsjonal med gjennomsnittsvindhastigheten \\[10\\]: f v U St (6.1) D der St er Strouhal-tallet som avhenger av tverrsnittsform og D er dimensjonen p\u00e5 konstruksjonsdelen p\u00e5 tvers av vindretningen der virvelavl\u00f8sningen skjer. Resonans fra virvelavl\u00f8sninger vil oppst\u00e5 i omr\u00e5det rundt en kritisk middelvindhastighet som gir virvelavl\u00f8sninger med samme frekvens som egenfrekvensen til konstruksjonen. Den kritiske vindhastigheten crit,i, for en vibrasjonsmode i p\u00e5 tvers av vindretningen, er den vindhastigheten hvor virvelavl\u00f8sningsfrekvensen f s er lik egenfrekvensen n i til mode i. Kritisk vindhastighet kan da beregnes ved f\u00f8lgende uttrykk \\[10\\]: U crit, i D n St i (6.2) Virvelavl\u00f8sning p\u00e5 en sirkul\u00e6r sylinder avhenger av Reynolds tallet Re ved den kritiske vindhastigheten crit,i. Reynolds tallet bestemmes etter f\u00f8lgende uttrykk i henhold til E.1.3.4(1) i EC1 del 1-4 \\[33\\]: DU, crit, i Re U crit i (6.3) hvor D er ytre diameter av den sirkul\u00e6re sylinderen og \u03c5 er kinematisk viskositet for luft lik 15x10-6 m 2 /s. Strouhal-tallet vil i henhold til tabell E.1 i EC1 del 1-4 \\[33\\] v\u00e6re lik 0,12 for kvadratiske tverrsnitt, og lik 0,18 for sirkul\u00e6rt sylindrisk tverrsnitt. Respons indusert fra virvelavl\u00f8sning best\u00e5r av en bredb\u00e5ndet responsdel som opptrer uansett om konstruksjonen vibrerer eller ikke, og en smalb\u00e5ndet responsdel som opptrer som f\u00f8lge av bevegelsesindusert last. Normalt vil den smalb\u00e5ndede responsdelen v\u00e6re mest kritisk for slanke konstruksjoner, da disse vil kunne f\u00e5 betydelig st\u00f8rre utslag ved dynamisk oppf\u00f8rsel. Det antas at dette vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for den lette og slanke anemometerkonstruksjonen av aluminium. Det samme antas for lysmastene og hengestengene. 90\n\n105 Effekten av virvelavl\u00f8sning b\u00f8r unders\u00f8kes, i henhold til punkt E.1.2(2) i EC1 del 1-4 \\[33\\], dersom kritisk vindhastighet er mindre enn 1,25 ganget med den karakteristiske stedsvindhastigheten. 6.3 Metode for estimering av hastighetsforstyrrelser Vindm\u00e5lingene fra anemometrene montert p\u00e5 bruene vil gi relative hastigheter som f\u00f8lge av b\u00e5de globale svingninger av brua og lokale svingninger av anemometerets tilst\u00f8tende konstruksjonsdeler. For at m\u00e5lt og beregnet respons av brukonstruksjonene skal stemme overens, b\u00f8r vindm\u00e5lingsforstyrrelsene fra lokale svingninger v\u00e6re minst mulig. Potensielle p\u00e5virkninger fra disse forstyrrelsene kartlegges i dette kapittelet. Dersom det \u00f8nskes m\u00e5linger av den faktiske vinden ved nodene kan den m\u00e5lte relative hastigheten, som f\u00f8lge av globale svingninger av brubanen, justeres ved \u00e5 ta h\u00f8yde for vindhastighetene ved betraktet node i akselerasjonsm\u00e5lingene. Dette vil riktignok kun v\u00e6re mulig n\u00e5r det er montert anemometer ved hver node. Et estimat for den maksimale hastighetsforstyrrelsen kan beregnes ved \u00e5 betrakte en enkel harmonisk svingning med frekvens lik egenfrekvensen til en betraktet vibrasjonsmode og amplitude lik den beregnede maksimalverdien. Funksjonen for en harmonisk svingning er gitt ved f\u00f8lgende uttrykk: sin 2 y t A f t (6.4) der A er amplituden til svingningen, f er frekvensen og \u03c6 er fasevinkelen. Hastigheten til den harmoniske svingningen beregnes ved \u00e5 derivere forskyvningsfunksjonen: '( ) 2 cos 2 v t y t f A f t (6.5) Ved \u00e5 sette cosinusuttrykket lik maksimalverdien 1 og innsette for maksimal beregnet amplitude og betraktet egenfrekvens, gir dette en maksimalverdi av hastighetsforstyrrelsene: v 2 f y (6.6) max max N\u00f8yaktigheten til anemometeret som benyttes, WindMaster Pro 3-Axis, er i henhold til de tekniske spesifikasjonene \\[6\\] under 1,5 % RMS (Root Mean Square) ved 12 m/s, og oppl\u00f8sningen er p\u00e5 0,01 m/s for vindhastighetene. Hastighetsforstyrrelser under dette vil alts\u00e5 uansett ikke registreres. 91\n\n106 6.4 Vindm\u00e5lingsforstyrrelser fra respons indusert av turbulent vind Som nevnt innledningsvis i dette kapittelet sees det kun p\u00e5 vind med hovedstr\u00f8mning vinkelrett p\u00e5 konstruksjonen, siden dette vil gi st\u00f8rst laster og respons. Maksimale forskyvninger i vindretningen beregnes som den statiske forskyvningen fra de ekvivalente statiske vindkreftene som tar hensyn til dynamisk oppf\u00f8rsel, se kapittel 6.1. Det ble gjort responsanalyser i Abaqus der de beregnede ekvivalente statiske vindkreftene ble p\u00e5f\u00f8rt anemometerkonstruksjonsmodellen med to lag gummi og lysmastmodellen, se kapittel 5.3 og Et overslag for hvilke forstyrrelser som kan opptre ved karakteristiske vindkrefter gj\u00f8res ved \u00e5 regne ut den maksimale forskyvningen fra den ekvivalente vindlasten som antas \u00e5 st\u00e5 med full vindlast p\u00e5 hele konstruksjonen. Det antas hypotetisk at denne lasten deretter kan forsvinne umiddelbart, slik at konstruksjonen vil svinge fritt i \u00e9n vibrasjonsmode for svingning i samme retning som lasten. Dette vil gi et konservativt overslag p\u00e5 hvilke forstyrrelser som kan oppst\u00e5. Derfor er det ogs\u00e5 p\u00e5 samme m\u00e5te beregnet hvilke forstyrrelser som vil kunne oppst\u00e5 isolert fra turbulenskomponenten av den karakteristiske lasten, det vil si kun fra lastbidraget q(t) i uttrykk (C.10) gitt i vedlegg C.1. Dette vil gi et mer realistisk m\u00e5l p\u00e5 forstyrrelser som vil kunne oppst\u00e5 hyppigere ved m\u00e5linger under normale v\u00e6rforhold Lokale vibrasjoner av anemometerkonstruksjon I analysen for laboratoriemodellen av anemometerkonstruksjonen ble det betraktet karakteristisk vindlast med 1, 10 og 50 \u00e5rs returperiode for begge bruene. Her ble fullt vindtrykk p\u00e5f\u00f8rt hele konstruksjonen, og det ekvivalente statiske utslaget i anemometerets m\u00e5leomr\u00e5de ble beregnet. Vindtrykket p\u00e5 brakettarmen ble p\u00e5f\u00f8rt som en jevnt fordelt flatelast, og vinden p\u00e5 den tykke og den tynne delen av anemometeret ble p\u00e5f\u00f8rt som en linjelast. Vinden som p\u00e5f\u00f8res den \u00f8vre delen av anemometeret er p\u00e5f\u00f8rt som en punktlast, fordi kronekonstruksjonen ved m\u00e5leomr\u00e5det ikke er modellert. 92\n\n107 Figur 6.1: Vindkreftene fra tabell 6.1 p\u00e5f\u00f8rt modell av anemometerkonstruksjon Den maksimale hastigheten anemometerets m\u00e5leomr\u00e5de vil bevege seg med, basert p\u00e5 antagelsene ovenfor, beregnes ved \u00e5 se p\u00e5 forskyvningen fra den innf\u00f8rte vindlasten. Denne sammenlignes med de ulike svingeformene. Det blir ut ifra dette vurdert hvilken svingeform i som mest sannsynlig ville dominert responsen etter en slik eksitasjon. Hastigheten beregnes s\u00e5 etter uttrykk (6.6) med egenfrekvensen til svingeformen n i. For modellen av anemometerkonstruksjonen ble vibrasjonsmode A1 vurdert til \u00e5 v\u00e6re den mest plausible svingeformen til \u00e5 dominere responsen fra vindlastene, se figur 6.2. Egenfrekvensen til mode A1 er p\u00e5 7,04 Hz, se kapittel 5.3. Figur 6.2: Statisk respons fra full vindlast (t.v.), svingeformen til mode A1 (t.h.) 93\n\n\n\n108 Resultatene av den ekvivalente statiske forskyvningen og de maksimale hastighetsforstyrrelsene for modellen av anemometerkonstruksjonen, ved karakteristisk vindlast med returperioder 1, 10 og 50 \u00e5r, er gitt i tabell 6.3. Tabell 6.3: Maksimal respons og vindm\u00e5lingsforstyrrelser ved anemometerets m\u00e5leomr\u00e5de fra karakteristisk vindlast i vindretning p\u00e5 anemometerkonstruksjon. Effekt fra kun turbulenskomponent q(t) av vindlast vist i parentes Returperiode Statisk respons i m\u00e5leomr\u00e5det \\[mm\\] Vindm\u00e5lingsforstyrrelser \\[m/s\\] kar. last Gjemnessundbrua Bergs\u00f8ysundbrua Gjemnessundbrua Bergs\u00f8ysundbrua 1 \u00e5r 19 (9) 15 (8) 0,8 (0,4) 0,7 (0,4) 10 \u00e5r 35 (16) 30 (16) 1,5 (0,7) 1,3 (0,7) 50 \u00e5r 43 (19) 35 (19) 1,9 (0,8) 1,5 (0,8) Lokale vibrasjoner av lysmast p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua I analysen for lysmastmodellen med anemometerkonstruksjonen montert ble det betraktet karakteristisk vindlast med 1, 10 og 50 \u00e5rs returperiode for Bergs\u00f8ysundbrua. Her ble fullt vindtrykk p\u00e5f\u00f8rt hele lysmasten, og ogs\u00e5 p\u00e5 hele anemometerkonstruksjonen, se kapittel Maksimal hastighet ved anemometerets m\u00e5leomr\u00e5de er beregnet etter uttrykk (6.6). For lysmastmodellen med anemometerkonstruksjonen montert ble vibrasjonsmode L2 vurdert til \u00e5 v\u00e6re den mest plausible svingeformen til \u00e5 dominere responsen fra vindlastene, da responsformen sammenfaller med denne modeformen, se figur 6.3. Egenfrekvensen til mode L2 for lysmastmodellen er p\u00e5 2,05 Hz, se kapittel Figur 6.3: Last p\u00e5 lysmast (t.v.), statisk respons fra full vindlast (i midten) og svingeformen til mode L2 (t.h.) 94\n\n109 Resultatene av den ekvivalente statiske forskyvningen og de maksimale hastighetsforstyrrelsene for lysmastmodellen med anemometerkonstruksjonen, ved karakteristisk vindlast med returperioder 1, 10 og 50 \u00e5r, er gitt i tabell 6.4. Tabell 6.4: Maksimal respons og vindm\u00e5lingsforstyrrelser ved anemometerets m\u00e5leomr\u00e5de fra vindlast i vindretning p\u00e5 lysmast og anemometerkonstruksjon montert. Effekt fra kun turbulenskomponent q(t) av vindlast vist i parentes Returperiode kar. last Statisk respons i m\u00e5leomr\u00e5det \\[mm\\] Vindm\u00e5lingsforstyrrelser \\[m/s\\] 1 \u00e5r 100 (49) 1,3 (0,6) 10 \u00e5r 175 (86) 2,3 (1,1) 50 \u00e5r 200 (98) 2,6 (1,3) Diskusjon De mulige forstyrrelsene er beregnet for det hypotetiske tilfellet hvor det er antatt full last p\u00e5 hele konstruksjonen det ene \u00f8yeblikket, f\u00f8r denne forsvinner br\u00e5tt og konstruksjonen svinger tiln\u00e6rmet fritt i \u00e9n svingeform. Dette tilfellet kan betraktes som et kraftig vindkast som treffer konstruksjonen. Dette er \u00e5 anse som absolutt maksimale forstyrrelser, og normale m\u00e5linger kan anses \u00e5 ha en vesentlig bedre n\u00f8yaktighet enn dette. Beregningene for vindlast med 50 \u00e5rs returperiode gir en maksimal forstyrrelse som statistisk sett vil skje \u00e9n gang i l\u00f8pet av 50 \u00e5r. Dette er dermed et sv\u00e6rt konservativt overslag. De mest aktuelle forstyrrelsene som kan forventes i m\u00e5lingene vil v\u00e6re grunnet turbulenskomponenten av lasten med 1 \u00e5rs returperiode. Disse ligger langt under forstyrrelsene beregnet for 50 \u00e5rs last, men kan allikevel representere forstyrrelser utover n\u00f8yaktigheten til anemometeret p\u00e5 0,01 m/s. Dette er imidlertid forstyrrelser beregnet for ekstreme vindhastigheter, og vil dermed v\u00e6re sm\u00e5 relativt til de opptredende vindhastighetene. 6.5 Vindm\u00e5lingsforstyrrelser fra respons indusert av virvelavl\u00f8sning Vindtunneltesting av anemometerkonstruksjon Virvelavl\u00f8sning fra vind med retning vinkelrett p\u00e5 anemometerkonstruksjonen vil, slik konstruksjonen monteres p\u00e5 bruene, gi respons i vertikalretning p\u00e5 brakettdelen og i tverretning horisontalt p\u00e5 de ulike delene av selve anemometeret. For vind i samme retning som lengderetningen av braketten vil virvelavl\u00f8sningen ogs\u00e5 skje i tverretning horisontalt p\u00e5 de ulike delene av anemometeret. 95\n\n110 For \u00e5 unders\u00f8ke hvordan anemometerkonstruksjonen oppf\u00f8rer seg under ulike hastigheter av konstant vind, ble det gjennomf\u00f8rt testing i vindtunnelen p\u00e5 det aerodynamiske laboratoriet ved Institutt for energi- og prosessteknikk ved NTNU. Figur 6.4: Vindtunnelen p\u00e5 det aerodynamiske laboratoriet ved Institutt for energi- og prosessteknikk ved NTNU, som ble benyttet til testing av anemometerkonstruksjonen Metode Vindtunnelen som ble benyttet til testingen har m\u00e5l p\u00e5 2,7 m x 1,8 m x 11 m og en maksimal vindhastighet p\u00e5 30 m/s. Vinden i tunnelen styres ved \u00e5 bestemme antall RPM (rounds per minute) for maskinen som skaper vinden. Denne kan styres i omr\u00e5det RPM, der 1000 RPM skaper en vindhastighet p\u00e5 ca. 30 m/s, se figur 6.5. For \u00e5 m\u00e5le vindhastighetene ved ulike valg av RPM ble det brukt en manuell vindm\u00e5ler som m\u00e5ler vindhastigheten basert p\u00e5 rotasjon av en propell som er montert ytterst p\u00e5 staven i det r\u00f8de omr\u00e5det, se figur 6.5. Staven ble stukket inn i vindtunnelen under hver test og aktuell hastighet ble lest av. Det er noe usikkerhet rundt n\u00f8yaktigheten til de m\u00e5lte hastighetene, b\u00e5de p\u00e5 grunn av kvaliteten p\u00e5 vindm\u00e5leren, og fordi vindm\u00e5leren kun ble stukket en halv meter inn i vindtunnelen fra siden. Her vil ikke vindhastigheten v\u00e6re helt lik hastigheten midt i vindtunnelen, der anemometerkonstruksjonen ble montert. Figur 6.5: Utstyr som ble brukt til testingen. Bildet til venstre viser hvordan maskinen som skaper vinden styres ut ifra RPM. Bildet til h\u00f8yre viser vindm\u00e5leren som ble brukt til \u00e5 m\u00e5le vindhastigheten ved en gitt RPM 96\n\n112 kapittel 5.4), og resultatene ble sammenlignet med disse tidligere testene. Resultatene er vist i tabell 6.5. Figur 6.7: Montering av anemometerkonstruksjonen i vindtunnel. Anemometerkonstruksjonens plassering i vindtunnelen (t.v.), anemometerkonstruksjonen skrudd fast i gulvet (i midten) og underst\u00f8ttelsen av gulvet hvor anemometerkonstruksjonen er skrudd fast (t.h.) Tabell 6.5: Resultater av egenfrekvenser for testkonfigurasjonen til anemometerkonstruksjon i vindtunnelen Eksitasjons- Mode Eg.frek Eg.frek Eg.frek Eg.frek Std. avvik Tidligere Avvik retning n Test 1 \\[Hz\\] Test 2 \\[Hz\\] Test 3\\[Hz\\] Snitt \\[Hz\\] \\[Hz\\] Test \\[Hz\\] \\[%\\] Vertikalt A1 6,818 6,785 6,723 6,775 0,048 6,847 1,0 Sideveis A2 6,439 6,466 6,464 6,456 0,016 6,888 6,3 Sideveis A3 13,984 13,849 13,810 13,881 0,091 15,602 11,0 Vertikalt A4 15,596 15,514 15,500 15,537 0,052 17,960 13,5 Tabell 6.5 viser at alle aktuelle egenfrekvenser er lavere enn hva som var tilfellet ved konfigurasjonen ved testingen i kapittel 5.4. Den reduserte stivheten kan skyldes to grunner: Negativt bidrag fra geometrisk stivhet p\u00e5 grunn av trykklast i braketten som f\u00f8lge av m\u00e5ten anemometerkonstruksjonen er montert Innspenningen blir mykere som f\u00f8lge av tynne treskruer istedenfor mer solide eksosklemmer Avvikene er likevel ikke st\u00f8rre enn at denne konfigurasjonen vil gi en representativ modell av oppf\u00f8rselen ved bruene. Mode A5 og A6 for anemometerkonstruksjonen ble ikke identifisert under vibrasjonstestene, men ved FEM-analysen, se kapittel 5.3. De kritiske vibrasjonsmodene for virvelavl\u00f8sning vil for vindretning vinkelrett p\u00e5 lengderetningen til anemometerkonstruksjonen v\u00e6re A2, A4 og A5. Dette gir kritiske vindhastigheter beregnet etter uttrykk (6.2) for de ulike tverrsnittsdelene 98\n\n113 av anemometerkonstruksjonen. Disse er gitt i tabell 6.6, og det henvises til tverrsnittsdelene illustrert p\u00e5 figur C.6 gitt i vedlegg C.3. Tabell 6.6: Kritiske vindhastigheter for de ulike tverrsnittsdelene av anemometerkonstruksjonen ved mode A1, A4 og A5 for testing i vindtunnel Konstruksjonsdel Egenfrekvens Brakettprofil St = 0,12 Anemometerdeler St = 0,18 Mode No. \\[Hz\\] Krone (A) Tynn del (B) Tykk del (C) D = 40 mm D = 6 mm D = 13 mm D = 57 mm A1 6,78 2,3 m/s 0,2 m/s 0,5 m/s 2,2 m/s A4 15,54 5,2 m/s 0,5 m/s 1,1 m/s 4,9 m/s A5 (FEM) 52,73 17,6 m/s 1,8 m/s 3,8 m/s 16,7 m/s Det ble gjennomf\u00f8rt m\u00e5linger av vibrasjoner for omr\u00e5det RPM. Hver av m\u00e5lingene ble gjennomf\u00f8rt over en periode p\u00e5 ca. 30 sekunder, og det ble gjort m\u00e5linger for hvert intervall av 25 RPM for \u00e5 kunne oppdage alle relevante resonanseffekter. Dersom det oppstod betydelige svingninger ved en gitt hastighet, ble det gjennomf\u00f8rt m\u00e5linger med intervaller p\u00e5 5 RPM rundt denne hastigheten for \u00e5 finne resonanspunktet mer presist. Vindhastighetene ved hvert tilfelle av RPM ble m\u00e5lt, og disse er vist i tabell 6.7. Tabell 6.7: M\u00e5lte vindhastigheter ved ulike RPM RPM V \\[m/s\\] RPM V \\[m/s\\] 50 1, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,7 Vindm\u00e5leren som ble brukt til \u00e5 m\u00e5le vindhastigheten var s\u00e5pass upresis, og vindhastigheten varierte noe ved hvert trinn, slik at hastighetene ble rundet av til en desimal. Responstestene ble gjort med tidsseriem\u00e5linger av akselerasjoner. For \u00e5 finne maksimale hastigheter og forskyvninger, ble f\u00f8rst de maksimale akselerasjonene plukket ut fra tidsseriene. Dette er vist p\u00e5 figur 6.8 med et eksempel for testen som ble gjennomf\u00f8rt ved vindhastighet lik 13,3 m/s. 99\n\n114 Figur 6.8: Plot av akselerasjonstidsserien ved V=13,3 m/s For \u00e5 estimere maksimal hastighet ble m\u00e5lingene forenklet ved \u00e5 anta en harmonisk fri svingning. Dette vil spesielt v\u00e6re tiln\u00e6rmet virkeligheten ved resonans ettersom \u00e9n vibrasjonsmode da vil v\u00e6re klart dominerende. Dette gir maksimal hastighet v max fra f\u00f8lgende uttrykk: v max 1 amax 2 f (6.7) der a max er maksimal amplitude for akselerasjon. Tilh\u00f8rende svingefrekvens f for svingningen med maksimal akselerasjon ble bestemt ved toppunktet til Fourier amplitudene, se figur 6.9. Figur 6.9: Plot av auto-spektraltettheten for akselerasjon i vertikal retning ved V=13,3 m/s 100\n\n115 1,2 2 2,8 3,5 4,2 4,4 4,5 4,7 4,8 5 5,1 5,2 5,3 5,5 5,6 6,2 7 7,8 8,5 9,2 9,8 10,6 11,4 12,1 12, ,1 13,2 13,3 13,4 13,5 13,6 13,8 13, ,6 15,3 16, ,6 18, ,6 20,2 21,1 21,9 22,5 23,3 24 Maksimal vibrasjonshastighet \\[m/s\\] Dersom Fouriertransformasjonen gir flere dominerende toppunkt vil det ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re punktet med h\u00f8yest topp som gir st\u00f8rst hastighet. Dette kan skje dersom andre dominerende topper i Fourier amplitudene har lavere frekvens, fordi maksimal akselerasjon a max deles p\u00e5 frekvensen f i uttrykk (6.7) for \u00e5 finne v max. I slike tilfeller ble ogs\u00e5 hastigheten fra andre topper i auto-spektraltettheten beregnet, med tilh\u00f8rende amplitude identifisert i tidsserien. Den forstyrrelsen som gav st\u00f8rst verdi ble benyttet. Resultater og diskusjon Bildet til venstre p\u00e5 figur 6.7 viser hvordan anemometerkonstruksjonen ble montert i vindtunnelen. Vinden vil str\u00f8mme gjennom tunnelen, og det oppst\u00e5r tverrsvingninger indusert av virvelavl\u00f8sning p\u00e5 anemometerkonstruksjonen. Ut ifra hvordan akselerometeret er montert m\u00e5les respons av toppen til anemometeret i vertikalretning og i horisontal tverretning av vinden, se figur 6.6. Resultatene for de maksimale hastighetsforstyrrelsene fra testing av anemometerkonstruksjonen beregnet etter metoden beskrevet er vist i figur ,05 0,045 0,04 0,035 0,03 0,025 0,02 Vertikalretning Horisontalretning 0,015 0,01 0,005 0 Vindhastighet \\[m/s\\] Figur 6.10: Resultater fra testing av anemometerkonstruksjon i vindtunnel. Bl\u00e5 graf viser maksimal vibrasjonshastighet i vertikalretning, mens r\u00f8d graf viser maksimal vibrasjonshastighet i horisontalretning Auto-spektraltetthetstoppen for den tvungne svingningen fra virvelavl\u00f8sning i vertikalretning kan identifiseres ved alle testene. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 studere utviklingen av Fourier amplitudene for testene ved de ulike vindhastighetene. De dominerende svingefrekvensene for vibrasjon i horisontalretning p\u00e5 figur 6.10 preges av tvungne svingninger fra virvelavl\u00f8sningsfrekvensen. Dette gj\u00f8r at resultatene ved vindhastigheter over ca. 15 m/s har redusert kvalitet. Ved \u00e5 studere Fourier amplitudene for testene ved de ulike hastighetene viser det seg at dominerende svingeformer fra den tvungne virvelavl\u00f8sningsfrekvensen vil stige over Nyquistfrekvensen til akselerometeret p\u00e5 50 Hz. Ettersom disse frekvensene er 101\n\n116 dominerende for svingefrekvensene i horisontalretning, m\u00e5 disse sees bort ifra da de ikke er gyldige. Derfor avsluttes plottet her for responsen i tverretning. De dominerende svingefrekvensene for vibrasjon i vertikalretning vil p\u00e5 sin side v\u00e6re klart preget av frekvenser tilsvarende egenfrekvensene til vibrasjonsmode A4 og A5, se figur 5.7. Fourier amplitudene for egenfrekvensene til disse modene har langt st\u00f8rre utslag enn den tvungne svingningen fra virvelavl\u00f8sningsfrekvensen for alle testene. Det vil dessuten antagelig ikke kunne oppst\u00e5 ny resonans f\u00f8r virvelavl\u00f8sningsfrekvensen n\u00e6rmer seg de neste vibrasjonsmodene med ca. 150 Hz i egenfrekvens, noe som gir en kritisk vindhastighet p\u00e5 ca. 50 m/s for b\u00e5de tverrsnittet til tykk del av anemometer og det kvadratiske brakettprofilet. Dermed anses det som legitimt \u00e5 beregne hastighetsforstyrrelser ogs\u00e5 forbi vindhastigheter p\u00e5 15 m/s for vertikalretningen. Figur 6.10 viser at vindhastigheter under ca. 4,7 m/s n\u00e6rmest vil gi ubetydelige hastighetsforstyrrelser. Dette vil si at vesentlige vindhastighetsforstyrrelser fra virvelavl\u00f8sning grunnet eksitasjon av mode A1 er lite sannsynlige. Den f\u00f8rste toppen for vibrasjon i vertikalretning virker \u00e5 komme av resonans mellom mode A4 og virvelavl\u00f8sning p\u00e5 den tykke delen av anemometers\u00f8ylen og/eller p\u00e5 brakettprofilet. Den tykke delen av anemometers\u00f8ylen og brakettarmen har relativt like egenskaper for virvelavl\u00f8sning ved henholdsvis D/St-forhold lik 0,32 og 0,33. De kritiske vindhastighetene for disse tilfellene er henholdsvis 4,9 og 5,2 m/s, se tabell 6.6. Dette stemmer relativt godt med den betraktede toppen som kan lokaliseres ved en vindhastighet p\u00e5 ca. 5,1 m/s. Neste topp for vibrasjon i vertikalretningen virker p\u00e5 samme m\u00e5te \u00e5 komme av resonans mellom mode A5 og virvelavl\u00f8sning p\u00e5 den tykke delen av anemometers\u00f8ylen og/eller p\u00e5 brakettprofilet. De kritiske vindhastighetene for disse tilfellene er henholdsvis 16,7 og 17,6 m/s (se tabell 6.6), alts\u00e5 et stykke over den betraktede toppen ved 13,3 m/s. Dette er allikevel realistisk ettersom egenfrekvensen til mode A5 i praksis vil ligge noe lavere enn ved FEMmodellen (se kapittel 5.3), b\u00e5de p\u00e5 grunn av den avvikende monteringsm\u00e5ten og fordi stivheten for denne moden etter all sannsynligvis er betydelig overestimert i FEM-modellen. Det siste er n\u00e6rmere diskutert i kapittel 5.3. De dominerende svingefrekvensene i vertikalretning vil v\u00e6re fra mode A4 eller mode A5, se figur 5.7. Virvelavl\u00f8sningsfrekvensen vil ikke gi dominerende tvungne svingninger med unntak av resonans med de to nevnte modene. Det er vanskelig \u00e5 skille mellom hva som skyldes virvelavl\u00f8sning om tykk del av anemometers\u00f8yle og virvelavl\u00f8sning om brakett, ettersom forholdet D/St er forholdsvis likt for de to tilfellene. Vibrasjonen i vertikalretning har klart st\u00f8rst utslag, og dette gjenspeiler svingeformene for mode A4 og A5, se figur 5.7. Auto-spektraltetthetstoppen for den tvungne svingningen fra virvelavl\u00f8sning i vertikalretning kan identifiseres ved alle testene. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 studere utviklingen av Fourier amplitudene for testene ved de ulike vindhastighetene. Den teoretiske virvelavl\u00f8sningsfrekvensen til den tykke delen av aneometers\u00f8ylen og brakettprofilet kan beregnes etter uttrykk (6.7) for vindhastighetene ved de ulike testene. M\u00e5lte og teoretiske virvelavl\u00f8sningsfrekvenser kan dermed sammenlignes, og dette er plottet i figur\n\n117 Frekvens \\[Hz\\] M\u00e5lt Teoretisk for tykk anemometers\u00f8yle Teoretisk for brakettprofil Vindhastighet \\[m/s\\] Figur 6.11: Sammenligning av m\u00e5lt virvelavl\u00f8sningsfrekvens med teoretiske virvelavl\u00f8sningsfrekvenser for tykk anemometers\u00f8yle og kvadratisk brakettprofil Lock-in - effekten kommer tydelig frem i figur Virvelavl\u00f8sningsfrekvensen vil tilpasse seg egenfrekvensen til konstruksjonen ved resonans selv om vindhastigheten \u00f8ker. Dette er tilfellet ved de to flate partiene p\u00e5 grafene p\u00e5 figur 6.11, der resonans oppst\u00e5r ved mode A4 og A5. De maksimale forskyvningene, ved uttrykk (6.8), som kan oppst\u00e5 fra virvelavl\u00f8sning beregnes fra de maksimale akselerasjonene registrert ved vindhastigheter p\u00e5 5,1 m/s og 13,3 m/s, og med registrerte dominerende svingefrekvenser p\u00e5 henholdsvis 15,64 og 41,68 Hz. De maksimale akselerasjonene er m\u00e5lt til henholdsvis 4,61 og 7,73 m/s 2, og det antas alts\u00e5 at disse kommer av virvelavl\u00f8sningsresonans med mode A4 og A Y a 4,61 0,48 mm max modea 2 f 215, 64 max, modea4 2, Y a 7,73 0,11 mm max modea 2 f 2 41, 68 max, modea5 2, (6.8) De maksimale forskyvningene gir vertikal forskyvning av toppen til anemometeret i samme lengderetning som braketten ved den konfigurasjonen anemometerkonstruksjonen ble montert i vindtunnelen. Dette tilsvarer horisontal forskyvning ved konfigurasjonen anemometerkonstruksjonen blir montert p\u00e5 bruene. Konklusjon Det kan konkluderes med at hastighetsforstyrrelsene av vindm\u00e5lingene, grunnet virvelavl\u00f8sning rundt anemometerkonstruksjonen, vil ha en \u00f8vre grense p\u00e5 ca. 0,047 m/s, se 103\n\n118 figur Dette antas \u00e5 gjelde for forstyrrelsene som kan oppst\u00e5 fra vind med retning vinkelrett p\u00e5 anemometerkonstruksjonen for vindhastigheter helt opp til 24 m/s. Vind i retning parallelt med anemometerkonstruksjonen er da ikke betraktet, men det forventes at disse forstyrrelsene vil v\u00e6re vesentlig mindre enn de horisontale forstyrrelsene beregnet for vindlast i vindretning vinkelrett p\u00e5 anemometerkonstruksjonen, se kapittel 6.4. Det understrekes at forstyrrelser fra virvelavl\u00f8sningen betraktet her vil gi vibrasjon p\u00e5 tvers av vindretningen. Det vil dermed ikke gi betydelige forstyrrelser i selve vindretningen, som jo i utgangspunktet er den viktigste vindkomponenten Lokal vibrasjon av tilst\u00f8tende konstruksjonsdeler Lysmast p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua Virvelavl\u00f8sning vil gi sideveis respons for lysmastene uansett vindretning. Det vises til kapittel 5.6 for beskrivelse av de relevante vibrasjonsmodene L1, L2, L5, L6, L10, L12 og L15 for lysmasten med anemometerkonstruksjonen montert. Kritisk vindhastighet for de ulike tverrsnittene p\u00e5 lysmasten er regnet ut etter uttrykk (6.2) med Strouhal-tall lik 0,18 for sirkul\u00e6rt sylindrisk tverrsnitt, og gitt i tabell 6.8. Tabell 6.8: Kritiske vindhastigheter for lysmast Bergs\u00f8ysundbrua Mode No. Egenfrekvens \\[Hz\\] Nedre del \\[m/s\\] Midtre del \\[m/s\\] \u00d8vre del \\[m/s\\] D = 114 mm D = 89 mm D = 60 mm L1 2,05 1,3 1,0 0,7 L2 2,05 1,3 1,0 0,7 L5 9,67 6,1 4,8 3,2 L6 9,85 6,2 4,9 3,3 L10 23,32 14,8 11,5 7,8 L12 48,23 30,5 23,9 16,1 L15 81,12 51,4 40,1 27,0 Det anses som usannsynlig at mode L10, L12 og L15 vil kunne eksiteres nevneverdig av virvelavl\u00f8sning grunnet den sv\u00e6rt kompliserte svingeformen. For vibrajonsmode L5 og L6 (se figur 5.32) vil utslaget til modene ved anemometeret v\u00e6re relativt lite, da svingeformen til lysmasten har tiln\u00e6rmet nullpunkt der braketten er montert. Dette gj\u00f8r at det vurderes som mest relevant \u00e5 vurdere effekten for mode L2. Denne er relativt lik mode L1, men grunnet at mode L2 vil eksiteres ved vindretning vinkelrett p\u00e5 bruene anses L2 som mest kritisk. For beregning av respons fra tverrsvingninger indusert fra virvelavl\u00f8sning er dempningen avgj\u00f8rende. Grunnet tidsmessige forhold og vurderinger av HMS, ble det ikke gjennomf\u00f8rt vibrasjonstester av lysmastene p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua for \u00e5 estimere de dynamiske egenskapene. Det ble derimot gjennomf\u00f8rt vibrasjonstester av en referanselysmast ved NTNU med lignende utf\u00f8relse for \u00e5 fremskaffe tiln\u00e6rmede parametre til beregningene, og dette er vist i vedlegg C\n\n119 Hengestenger p\u00e5 Gjemnessundbrua P\u00e5 Gjemnessundbrua monteres anemometrene p\u00e5 hengestengene til brua. Det er da viktig at lokale svingninger av hengestengene ikke gir betydelige forstyrrelser i m\u00e5ledataene. Det er ulike \u00e5rsaker til eksitasjon av kabelsvingning. Blant disse er respons fra vindturbulens i vindretningen, virvelavl\u00f8sing, parametrisk eksitasjon og regn-vind-indusert vibrasjon. Responsen fra vindturbulens i vindretning er sjelden kritisk for slike konstruksjonsdeler \\[35\\], og spesielt ikke for de korte hengestengene anemometerkonstruksjonen skal monteres i p\u00e5 Gjemnessundbrua. Det blir derfor sett n\u00e6rmere p\u00e5 muligheten for eksitasjon fra virvelavl\u00f8sning. Regn-vind-indusert vibrasjon blir betraktet i kapittel 6.6. Hengestengene p\u00e5 Gjemnessundbrua har varierende lengder fra 62,2 m til 1,7 m, og diameteren er 56 mm. Dette gir f\u00f8lgende masse per meter kabel ved \u00e5 forenkle hengestengene til \u00e5 best\u00e5 av massivt konstruksjonsst\u00e5l: m 0, ,3 kg (6.9) 4 4 m 2 2 D Kablene er s\u00e5 slanke at b\u00f8yestivheten vil gi sv\u00e6rt lite bidrag til den totale stivheten i forhold til den geometriske stivheten fra strekkraften i kablene. Hengestengene er belastet med ca. 306 kn fra brubanens egenvekt \\[3\\]. Ved \u00e5 neglisjere b\u00f8yestivheten kan egenfrekvensene til kablene estimeres etter f\u00f8lgende uttrykk \\[12\\]: f n n 2 N ml 2 (6.10) der l er gitt som lengden av selve hengestengene uten kabelfester. N er aksialkraften i hengestengene, og vibrasjonsmode nummer n tilsvarer antall halve sinusb\u00f8lger for svingeformen. Dette gir egenfrekvenser for hengestengene som vist i tabell 6.9. Anemometeret monteres p\u00e5 hengestang 29 som uthevet i tabellen. Tabell 6.9: Kritiske vindhastigheter for hengestengene p\u00e5 Gjemnessundbrua \\[1\\] Stang No. Lengde \\[m\\] Mode No. B\u00f8lgelengde \\[m\\] Egenfrekvens \\[Hz\\] Kritisk vindhastighet \\[m/s\\] 4/47 48, ,294 1,3 0,4 2 24,147 2,6 0,8 3 16,098 3,9 1,2 4 12,074 5,2 1,6 5 9,659 6,5 2,0 10/41 25, ,913 2,4 0,8 2 12,957 4,9 1,5 3 8,638 7,3 2,3 17/34 9, ,010 7,0 2,2 2 4,505 14,0 4,4 22/29 2, ,980 21,1 6,6 25/26 1, ,774 35,5 11,0 105\n\n120 Et annet fysisk problem som kan gi vibrasjoner i hengestenger er interaksjon mellom hengestengene og hovedspennet. Bevegelser kan induseres fra trafikklast (vertikalt) og vind (vertikalt og horisontalt). Dette vil kunne bli et problem dersom hengestangen og brubanen har egenfrekvenser i n\u00e6rheten av hverandre. Tabell 6.9 viser imidlertid at egenfrekvensen til hengestangen anemometerkonstruksjonen monteres i er p\u00e5 21,1 Hz, og vil dermed v\u00e6re mye h\u00f8yere enn egenfrekvensene til de vibrasjonsmodene som vil dominere svingningene av brubanen, se kapittel 8. Respons fra virvelavl\u00f8sning Respons fra tverrsvingninger indusert fra virvelavl\u00f8sning er sv\u00e6rt komplisert blant annet fordi den opptredende lasten p\u00e5virker konstruksjonen samtidig som konstruksjonen p\u00e5virker lasten. Det finnes ingen fullstendig analytisk metode for \u00e5 regne respons fra virvelavl\u00f8sing. Derimot er det utviklet ulike empiriske metoder. For \u00e5 gj\u00f8re en tiln\u00e6rming til hvilken effekt virvelavl\u00f8sning vil kunne gi for lysmasten p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua og hengestangen p\u00e5 Gjemnessundbrua, benyttes den tiln\u00e6rmede metoden beskrevet i kapittel E \\[33\\] i EC1 Del 1-4. Metoden gir st\u00f8rrelsen p\u00e5 maksimale tverrsvingninger indusert fra virvelavl\u00f8sning, og kan benyttes til \u00e5 beregne responsen for ulike konstruksjoner og svingeformer. Metoden tar hensyn til den minkende risikoen for tverrsvingninger indusert fra virvelavl\u00f8sning ved \u00f8kende turbulensintensitet, og anbefales for normale klimaforhold \\[33\\]. Dersom vinden er sv\u00e6rt turbulent vil dette alts\u00e5 redusere risikoen for tverrsvingninger indusert av virvelavl\u00f8sning, ettersom resonans vil oppst\u00e5 rundt bestemte vindhastigheter. Risikoen for respons vil dessuten ogs\u00e5 minke ved \u00f8kende Scruton-tall \\[37\\]. Beregningene for de maksimale forskyvningene ved m\u00e5leomr\u00e5det til anemometeret er beskrevet i vedlegg C.5, og resultatene er presentert i tabell I tillegg er maksimale hastighetsforstyrrelser beregnet etter uttrykk (6.6). Vertikal respons av m\u00e5leomr\u00e5det til anemometerkonstruksjonen som f\u00f8lge av lysmastens rotasjon er neglisjert. Tabell 6.10: Maksimal horisontal respons og vindm\u00e5lingsforstyrrelser fra virvelavl\u00f8sning for lysmast p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua og hengestang p\u00e5 Gjemnessundbrua hvor anemometerkonstruksjonen monteres. Tilst\u00f8tende konstruksjonsdel Maksimal respons i Vindm\u00e5lingsforstyrrelser \\[m/s\\] m\u00e5leomr\u00e5de \\[mm\\] Lysmast (Bergs\u00f8ysundbrua) 7,1 0,09 Hengestang (Gjemnessundbrua) 0,4 0,03 Den maksimale hastighetsforstyrrelsen for hengestangen er i samme st\u00f8rrelsesorden som n\u00f8yaktigheten til anemometeret (0,01 m/s), og under 0,5 % av den kritiske vindhastigheten som gir resonans fra virvelavl\u00f8sning (6,6 m/s). Den maksimale hastighetsforstyrrelsen for lysmasten p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua er ca. 12,9 % av den kritiske vindhastigheten som gir resonans fra virvelavl\u00f8sning rundt \u00f8vre del av lysmasten (0,7 m/s). 106\n\n121 Kritiske vindhastigheter som gir maksimale hastighetsforstyrrelser, b\u00e5de for lokal vibrasjon av anemometerkonstruksjonen og for hengestang, opptrer relativt n\u00e6rme hverandre ved henholdsvis 5,1 og 6,6 m/s. Det vil dermed kunne gi korrelerte forstyrrelser fra virvelavl\u00f8sning p\u00e5 anemometerkonstruksjon og hengestang. Summen av disse forstyrrelsene gir 0,03 + 0,047 = 0,077 m/s som vil v\u00e6re ca. 1,2 % av den kritiske vindhastigheten for hengestangen. Korrelasjonseffekten vil ikke oppst\u00e5 p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te for virvelavl\u00f8sning p\u00e5 anemometerkonstruksjon og lysmast p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua som f\u00f8lge av at kritisk vindhastighet for fundamental mode L2 av lysmast kun vil v\u00e6re lik 1,3 m/s. Det b\u00f8r ogs\u00e5 nevnes at virvelavl\u00f8sningsfenomenet ber\u00f8rt i denne rapporten er basert p\u00e5 uniform str\u00f8mning av vind, uten turbulens. Vinden vil i praksis v\u00e6re sv\u00e6rt turbulent slik at resonans av virvelavl\u00f8sning vil v\u00e6re kortvarig. 6.6 Andre potensielle kilder til vindm\u00e5lingsforstyrrelser Virvelavl\u00f8sning p\u00e5 brubane Anemometeret skal i utgangspunktet plasseres s\u00e5 h\u00f8yt over brubanen at virvelavl\u00f8sningen rundt brukassen ikke p\u00e5virker vindfeltet som treffer anemometerkonstruksjonen. P\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua, og spesielt p\u00e5 Gjemnessundbrua, vil derimot mulighetene til dette for anemometer midt p\u00e5 brua v\u00e6re begrenset som f\u00f8lge av montering i henholdsvis lysmaster, med m\u00e5leomr\u00e5det ca. 5,8 m over brubanen, og lave hengestenger, med m\u00e5leomr\u00e5det ca. 3,1 m over brubanen. Forstyrrelsene som vil oppst\u00e5 fra dette fenomenet vil derfor v\u00e6re mest kritisk for Gjemnessundbrua, men det kan heller ikke utelukkes at det vil v\u00e6re et problem for Bergs\u00f8ysundbrua. Tverrsvingninger av brubanen, indusert fra virvelavl\u00f8sning, p\u00e5 Gjemnessundbrua var for \u00f8vrig et betydelig problem inntil det ble montert ledeskovler som reduserte dette betraktelig. Det presiseres imidlertid at forstyrrelser fra virvelavl\u00f8sning p\u00e5 brukassen bare vil kunne v\u00e6re et problem dersom vindretningen er slik at vindfeltet passerer brubanen i bredderetning f\u00f8r det treffer anemometeret. Virvlene vil avl\u00f8ses i vaken av brukassen, og gi effekter i vindfeltet over brudekket. Dette vil dermed si at forstyrrelsene fra dette fenomenet kan antas \u00e5 v\u00e6re neglisjerbart med mindre vinden har retning mot s\u00f8r-\u00f8st for Gjemnessundbrua og nord-vest for Bergs\u00f8ysundbrua. For montering av anemometerkonstruksjonen p\u00e5 Hardangerbrua, der alle hengestengene er betydelig h\u00f8yere enn p\u00e5 Gjemnessundbrua, b\u00f8r det gj\u00f8res vurderinger p\u00e5 hvor h\u00f8yt anemometerkonstruksjonen b\u00f8r plasseres for \u00e5 unng\u00e5 slike forstyrrelser fra virvelavl\u00f8sning rundt brudekket. Turbulenseffekter rundt n\u00e6rst\u00e5ende konstruksjonsdeler (hengestang/lysmast) Anemometerkonstruksjonen monteres p\u00e5 en hengestang ved Gjemnessundbrua og en lysmast p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua. For slanke konstruksjoner med h\u00f8yde til bredde forhold h/d \\> 4, som 107\n\n122 st\u00e5r n\u00e6rme hverandre, b\u00f8r effekten fra \u00f8kt turbulens i vaker av n\u00e6rliggende konstruksjoner tas hensyn til \\[33\\]. Det er dermed n\u00f8dvendig \u00e5 unders\u00f8ke om anemometeret vil f\u00e5 relevante p\u00e5virkninger av dette fenomenet n\u00e5r den ligger p\u00e5 lesiden av hengestangen/lysmasten. I Eurokode 1: Laster p\u00e5 konstruksjoner - Del 1-4: Allmenne laster - Vindlaster punkt 6.3.3(2) kan respons fra denne effekten antas \u00e5 v\u00e6re neglisjerbar dersom en av de etterf\u00f8lgende betingelsene er oppfylt: - Avstanden mellom to konstruksjoner er st\u00f8rre enn 25 ganger kryssvind dimensjonen av konstruksjonen p\u00e5 lo side, det vil si bredden av hengestang/lysmast. - Egenfrekvens p\u00e5 over 1 Hz for konstruksjonen p\u00e5 lesiden, det vil si anemometerkonstruksjonen N\u00e5r det gjelder f\u00f8rste punkt s\u00e5 vil avstanden mellom konstruksjonene v\u00e6re ca. 1 m. Kryssvind dimensjonen til hengestengene og lysmastene vil begge v\u00e6re st\u00f8rre enn 1/25 meter, og denne betingelsen vil dermed ikke v\u00e6re oppfylt. Den andre betingelsen vil derimot v\u00e6re oppfylt ettersom de laveste egenfrekvensene til anemometerkonstruksjonen er ca. 6,85 Hz. Det antas dermed at respons indusert fra vaker av hengestenger og lysmaster p\u00e5 anemometeret vil v\u00e6re neglisjerbart. Dette betyr imidlertid ikke at man kan utelukke betydelige forstyrrelser i vindhastighetene som m\u00e5les av anemometeret fra dette fenomenet. For \u00e5 kunne utdype effekten av dette m\u00e5 det gj\u00f8res n\u00e6rmere analyser enn hva som er gjennomf\u00f8rt i denne rapporten. Regn-vind-indusert vibrasjon p\u00e5 kabler 95 % av alle vibrasjonsproblemer p\u00e5 kabler kommer av fenomenet regn-vind-indusert vibrasjon \\[37\\]. Regn-vind-indusert vibrasjon er en type aerodynamisk instabilitet som oppst\u00e5r ved at tverrsnittets symmetriske aerodynamiske egenskaper endrer seg n\u00e5r regnvann renner langs hengestengene. Vibrasjoner kan da oppst\u00e5 ved kombinasjon av regn og sterk vind, noe som kan medf\u00f8re at den aerodynamiske dempningen blir negativ og systemet blir ustabilt \\[37\\]. Regn-vind-indusert vibrasjon kan hovedsakelig v\u00e6re et problem for hengestenger hvor Scruton-tallet er lavere enn 10 \\[35\\]. Dette vil for tilfellet med hengestengene p\u00e5 Gjemnessundbrua, med stangdiameter D lik 56 mm og fordelt masse m ca. lik 19 kg/m, kreve dempning p\u00e5 ca 0,2 %. For skr\u00e5stagbruer ligger dempningskoeffisienten i omr\u00e5det 0,05 % til 0,5 % \\[37\\]. Det er imidlertid rimelig \u00e5 forvente at dempningen til hengestengene i hengebruer ligger noe h\u00f8yere enn for stag i skr\u00e5stagbruer, da hengestengene er festet til en fleksibel kabel i toppen. Dette medf\u00f8rer at vibrasjonene lettere vil fordele seg utover i konstruksjonen og dempes ut for en hengestang i en hengebru sammenlignet med et mer fastspent stag i en skr\u00e5stagbru. Hengestengene p\u00e5 Gjemnessundbrua forventes derfor \u00e5 ligge opp imot 0,5 %, noe som vil minke sannsynligheten for kraftig regn-vind-indusert vibrasjon. Basert p\u00e5 observasjoner av regn-vind-indusert vibrasjon for skr\u00e5stagsbruer, finnes det enkelte fellestrekk for tilfellene hvor regn-vind-indusert vibrasjon har forekommet \\[35\\]. Blant disse fellestrekkene er at kabeldiameterne har v\u00e6rt i omr\u00e5det 140 til 225 mm, og at kablene har hatt 108\n\n123 en helning mellom 20 til 40 grader. Siden kablene p\u00e5 Gjemnessundbrua er tynnere enn dette, og ogs\u00e5 vertikale, er det derfor grunn til \u00e5 anta at dette ikke vil v\u00e6re et kritisk problem. 6.7 Utmatting Redusert tverrsnittsareal, endring i geometri og defekter i sveiser gir spenningskonsentrasjoner. Dette kan videre f\u00f8re til sprekkvekst ved varierende belastninger, som i de fleste tilfeller starter ved konstruksjonens overflate. Den fluktuerende vindlasten skaper varierende spenninger fra bidrag av resonans- og bakgrunnskomponenter. Selv om utmattingsbrudd under vindlast er sjeldent, kan det bli kritisk for st\u00e5l og aluminium konstruksjoner som er spesielt utsatt for fluktuerende vindlaster \\[34\\]. Derfor er det n\u00f8dvendig \u00e5 kartlegge anemometerkonstruksjonens utmattingskapasitet med tanke p\u00e5 vind Metode for beregning av utmattingsskade S-N kurver Forskningen p\u00e5 utmatting fra stokastiske dynamiske lastprosesser, som vindlaster, er begrenset. Derimot er det gjort grundig forskning p\u00e5 utmatting av metalliske materialer utsatt for sinusbelastninger med konstant amplitude. Det antas da at hver syklus av respons fra sinusbelastningene gir et skadeinkrement som avhenger av spenningsvidden. Hver suksessive syklus genererer skade som akkumulerer i forhold til antall spenningsvekslinger som gir brudd. Det er basert p\u00e5 slik forskning de s\u00e5kalte W\u00f6hler kurver (S-N kurver) er utviklet. Disse uttrykkes p\u00e5 f\u00f8lgende form \\[38\\]: m K, N, ug ug (6.11) der: N er antall svingninger inntil det oppst\u00e5r utmattingsbrudd \u0394\u03c3 er spenningsveksling K er en positiv materialkonstant m er negativ invers stigningstall av S-N kurven \u0394\u03c3 ug er en utmattingsgrense som definerer \u00f8vre grense for n\u00e5r utmattingsskade vil oppst\u00e5 ved konstante amplituder Ettersom sveiste forbindelser kan inneholde skarpe kjerver, vil utmattingsfastheten f\u00f8rst og fremst v\u00e6re avhengig av sveisedetalj og geometri. 109\n\n124 Palmgren-Miner regelen For \u00e5 beregne effekt p\u00e5 utmatting av konstruksjonen kan Palmgren-Miner regelen \\[39\\], ogs\u00e5 kalt delskadehypotesen, benyttes. Denne baserer seg p\u00e5 at utmattingsp\u00e5kjenningene kan utregnes ved bruk av S-N tiln\u00e6rming, der det antas line\u00e6r kumulativ skade og uavhengighet av hvilken rekkef\u00f8lge spenningsvekslingene inntreffer. Ved \u00e5 tiln\u00e6rme langtidsspenningsvekslinger med et histogram best\u00e5ende av konstante spenningsblokker med antall spenningsvekslinger n i, kan akkumulert delskade D fra utmatting utregnes ved f\u00f8lgende uttrykk \\[39\\]: D n k i i 1 N (6.12) i der: D er akkumulert utmattingsskade k er antall spenningsblokker. Antall spenningsblokker b\u00f8r v\u00e6re minst 20 for \u00e5 sikre tilfredsstillende numerisk n\u00f8yaktighet \\[40\\] n i er antall spenningssykler for spenningsblokk i N i er antall sykler f\u00f8r utmattingsbrudd ved en konstant spenningsveksling \u0394\u03c3 i \u03b7 er kapasitetsfaktoren, som ofte settes lik 1,0 \\[34\\] Kritisk detalj for anemometerkonstruksjonen Utmattingsbrudd fra sveisens t\u00e5, og inn i grunnmaterialet, kan initieres ved sm\u00e5 defekter dersom spenningene er h\u00f8yest i t\u00e5en p\u00e5 grunn av sveisens geometri. Sprekkvekst fra utmatting kan ogs\u00e5 skje fra sveisens rot og gjennom en kilsveis. Kilsveiser b\u00f8r derfor i utgangspunktet unng\u00e5s i knutepunkt hvor konsekvensene ved brudd er store, ettersom p\u00e5litelig inspeksjon av sveisens rot er tiln\u00e6rmet umulig. For anemometerkonstruksjonen er en slik kilsveis benyttet for sammenf\u00f8yningen av det kvadratiske hulprofilet og innfestingsplaten ved innspenningen av braketten, se figur\n\n125 Figur 6.12: Detaljer ved innspenningen til anemometerkonstruksjonen mellom brakettarmen og innfestingsplaten. Snitt A-A fra figur 5.1 er vist til venstre Figur 6.12 viser at det kvadratiske aluminiumshulprofilet, med veggtykkelse 4 mm, er sveiset til innfestingsplaten, med platetykkelse 5 mm, ved sammenf\u00f8yning 1 mm inn i utsparingen p\u00e5 innfestingsplaten. Dette gir dermed en kilsveis i bakkant av hulprofilet med sidekanter p\u00e5 4 mm og et a-m\u00e5l p\u00e5 ca. 3 mm. Det antas at sveisen vil v\u00e6re den kritiske detaljen med tanke p\u00e5 utmatting, b\u00e5de med tanke p\u00e5 sveisens kapasitet og ettersom de maksimale b\u00f8yespenningene oppst\u00e5r her. De to eksosklemmene som strammer anemometerkonstruksjonen fast til hengestangen/lysmasten vil ogs\u00e5 kunne v\u00e6re en kritisk komponent. Disse vil p\u00e5 sin side ha betydelig lengre intern momentarm til \u00e5 ta opp momentet ved innspenningen sammenlignet med brakettprofilet, og de opptredene kreftene i eksosklemmene antas dermed ikke \u00e5 bli store. Det b\u00f8r likevel gj\u00f8res en betraktning for n\u00f8dvendig forspenning av disse klemmene. Det anbefales uansett \u00e5 gjennomf\u00f8re en inspeksjon av eksosklemmene med et intervall p\u00e5 1 \u00e5r i starten. Ettersom de er lett tilgjengelig kan dette kontrolleres ved \u00e5 stramme til med en skiften\u00f8kkel. Dersom de ikke viser tegn til \u00e5 l\u00f8sne kan det anbefalte intervallet \u00f8kes, og normalt dobles for hver gang Detaljklassifisering av kritisk detalj For beregning av utmatting med detaljkategorier \\[39\\] benyttes en nominell spenning. Den nominelle spenningen defineres som spenningen i det opprinnelige materialet som tilst\u00f8ter en potensiell sprekkvekst. Denne spenningen kan beregnes ved \u00e5 benytte element\u00e6r bjelketeori. Nominelle spenninger beregnes ved snittet som detaljkategoriene angir som kritiske. Detaljklassifiseringen og de tilh\u00f8rende S-N kurvene tar selv hensyn til de lokale 111\n\n127 rot kun for a/t-forhold \\< 0,6 \\[39\\]. Sprekkvekst vil da forplante seg gjennom sveisens hals, som er den korteste avstand fra rot til overflate (a-m\u00e5let). Selv om den betraktede detaljen i dette tilfellet har et a/t-forhold lik 0,75, er det likevel grunn til \u00e5 tro at sprekkvekst vil skje fra roten p\u00e5 grunn av rotfeil som eventuelt er her. S-N kurve for detaljkategori 9.3 Utmattingskapasiteten for spenningsvidder med sykluser i omr\u00e5det 10 5 til 5x10 6 bestemmes generelt etter f\u00f8lgende uttrykk: N i 6 c i Ff Mf m1 (6.13) der: N i er beregnet antall spenningsvekslinger ved utmattingsbrudd for spenningsvidde \u0394\u03c3 i \u0394\u03c3 c er referanseverdien for utmattingsstyrken ved 2x10 6 sykluser, avhengig av detaljkategori. For detaljkategori 9.3 er denne lik 12 N/mm 2 \\[33\\] \u0394\u03c3 i er spenningsvidden for hovedspenningen ved konstruksjonsdetaljen, og er konstant for alle vekslingene m 1 er den inverse helningen for \u0394\u03c3-N kurven i dette omr\u00e5det, avhengig av detaljkategori. For detaljkategori 9.3 er denne lik 3,4 \\[33\\] \u03b3 Ff er partialfaktor som tar hensyn til usikkerhet i lastspektrum og responsanalyse. \u03b3 Mf er partialfaktor for usikkerhet i materiale og utf\u00f8relse. For spenningsvidder med sykluser under 10 5 vil uttrykk (6.13) kunne v\u00e6re un\u00f8dvendig konservativt. Det velges likevel \u00e5 benytte uttrykk (6.13) ogs\u00e5 for dette omr\u00e5det. Utmattingskapasiteten for spenningsvidder med sykluser i omr\u00e5det 5x10 6 til 10 8 bestemmes etter f\u00f8lgende uttrykk: N i m2 6 1 c i Ff Mf 5 m2 m1 (6.14) der: m 2 er den inverse helningen for \u0394\u03c3-N kurven i dette omr\u00e5det, avhengig av detaljkategori. For detaljkategori 9.3 er denne lik m = 5,4 \\[33\\] Detaljert utmattingsanalyse er ikke n\u00f8dvendig dersom maksimal nominell spenningsvidde for detaljen er under utmattingsgrensen for konstant amplitude \u0394\u03c3 D ved 5x10 6 sykluser, se figur\n\n130 der S k er den karakteristiske vindeffekten med en returperiode p\u00e5 50 \u00e5r, og \u0394S er en prosentandel av denne. Den karakteristiske vindeffekten S k bestemmes fra responsberegningene som er beskrevet i kapittel 6.4.1, der FEM-modellen av anemometerkonstruksjonen p\u00e5f\u00f8res den karakteristiske vindlasten med 50 \u00e5r returperiode for henholdsvis Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua. Hovedspenningene er trukket ut i noden markert p\u00e5 figur 6.17 og presentert i tabell Disse spenningene er registrert i selve anemometerbrakettprofilet, og \u00f8kes med en faktor p\u00e5 4/3 for \u00e5 ta hensyn til tverrsnittsreduksjonen ved kilsveisen, se kapittel Figur 6.17: Node ved innspenning p\u00e5 brakettarm hvor spenninger fra 50 \u00e5rs vindlast beregnes Tabell 6.12: Maksimale beregnede spenninger fra karakteristisk vindlast med 50 \u00e5r returperiode Spenningsamplitude ved brakettprofil ved FEM \\[MPa\\] Spenningsamplitude pga. redusert tverrsnitt ved kilsveis \\[MPa\\] Gjemnessundbrua Bergs\u00f8ysundbrua Det antas at langtidslastbildet gitt ved uttrykk (6.15) er basert p\u00e5 absoluttverdier av opptredende effekter fra vind. Av hensyn til utmatting vil det v\u00e6re mer korrekt ogs\u00e5 \u00e5 ta hensyn til at skifte av vindretning vil innvirke p\u00e5 de opptredende spenningsviddene. Det er likevel for enkelhetsskyld antatt at vindlasten virker kun fra en side. Dermed settes spenningsviddene, som angir fluktuasjonen til spenningene, lik spenningsamplitudene fra langtidsfordelingen ved uttrykk (6.15). Langtidslastbildet vil naturligvis i praksis v\u00e6re langt mer komplisert med varierende vindretning, men det antas at det ikke vil v\u00e6re spenningsvekslingene som skyldes skifte av vindretning som vil gi de viktige bidragene til utmattingsskaden. Skifte av vindretning skjer relativt sjeldent sammenlignet med de kontinuerlig fluktuerende vindkastene. Beregningene gitt i tabell 6.13 og 6.14 for henholdsvis Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua viser 116\n\n131 dessuten at det kun er spenningsviddene med lastvekslinger over en million som gir relevante bidrag til utmattingsskaden. Metoden for utmattingsanalysen fra vindlast i vindretning p\u00e5 anemometerkonstruksjon er vist grafisk p\u00e5 figur 6.18, og i tabell 6.13 og 6.14 er analysen vist for anemometerkonstruksjonen p\u00e5 henholdsvis Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua. Analysene ble utf\u00f8rt ved \u00e5 dele opp langtidsfordelingen, fra uttrykk (6.15), av spenningene opp i spenningsblokker med 5 % intervaller av den karakteristiske spenningen vindlast med 50 \u00e5r returperiode. Spenningsblokkene ble konservativt beregnet slik at hele blokken oversteg kurven for langtidsfordelingen. 1. Spenningsblokk i = 6 2. Spenningsvidde \u0394\u03c3 6 = \u0394\u03c3 max x 65 % 3. Spenningsvekslinger n 6 = Ng (n=5) -N g(n=6) 4. Spenningsvekslinger f\u00f8r brudd ved \u0394\u03c3 6 N 6 = 2x10 6 (12/(0,65\u0394\u03c3 max ))) 3,4 5. Delskade dd 6 = n 6 /N 6 Figur 6.18: Prinsipp for utmattingsanalysen vist for beregningen ved spenningsblokk i = 6 117\n\n133 Et estimat p\u00e5 levetiden til anemometerkonstruksjonen kan gj\u00f8res ved \u00e5 regne ut 50 \u00e5r/d. Dette gir henholdsvis levetid p\u00e5 23,6 og 60,6 \u00e5r for anemometerkonstruksjonen p\u00e5 Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua. Dette burde v\u00e6re en tilfredsstillende levetid for anemometerkonstruksjonen Utmattingsanalyse for smalb\u00e5ndet lastprosess fra virvelavl\u00f8sning Det verste tilfellet av smalb\u00e5ndet resonanseffekt for anemometerkonstruksjonen i denne rapporten ble identifisert fra virvelavl\u00f8sning i vindtunneltestingen i kapittel Det ble estimert en maksimal forskyvning p\u00e5 henholdsvis 0,48 mm og 0,11 mm ved uttrykk (6.8) p\u00e5 toppen av anemometerkonstruksjonen (over m\u00e5leomr\u00e5det) for henholdsvis resonans av vibrasjonsmode A4 og A5, se figur 5.7. For \u00e5 estimere spenninger som vil oppst\u00e5 ved sveisen ble svingeformene til mode A4 og A5 studert, se figur 5.7. Svingeformen til A4 vil ha en vertikal forskyvning ved tuppen av brakettarmen, og tiln\u00e6rmet 0 rotasjon ved denne enden. Svingeformen til A5 vil ha tiln\u00e6rmet ingen forskyvning i tuppen av brakettarmen, men en utb\u00f8ying av selve armen som maksimeres like ved midtpunktet. For \u00e5 estimere spenningene som opptrer ved sveisen grunnet vibrasjon av mode A4 og A5 ble modellen av anemometerkonstruksjonen, med to lag gummi, p\u00e5f\u00f8rt et forskyvningsfelt i Abaqus som tiln\u00e6rmet tilsvarte disse svingeformene. Basert p\u00e5 svingeformen til mode A4 ble forholdet mellom horisontal forskyvning i toppen av anemometeret, og vertikal forskyvning av tuppen til brakettarmen, beregnet i Abaqus til \u00e5 v\u00e6re lik 0,15. P\u00e5 tilsvarende m\u00e5te ble forholdet mellom horisontal forskyvning i toppen av anemometeret og vertikal forskyvning midt p\u00e5 brakettarmen beregnet til \u00e5 v\u00e6re lik 0,08 for mode A5. Forskyvningen ved tuppen av brakettarmen for mode A4, og midt p\u00e5 brakettarmen for mode A5, ble estimert ved \u00e5 multiplisere maksimal forskyvning i toppen av anemometeret, m\u00e5lt ved vindtunneltestingen, med henholdsvis 0,15 for mode A4 og 0,08 for mode A5. Dette gav en forskyvning i brakettuppen for mode A4 p\u00e5 0,072 mm, og en forskyvning midt p\u00e5 brakettarmen p\u00e5 0,009 mm for mode A5. Disse forskyvningene ble s\u00e5 p\u00e5f\u00f8rt modellen av anemometerkonstruksjonen som vist i figur 6.19, og kan oppsummeres som f\u00f8lger: Mode A4: o Ingen rotasjon ved brakettende o 0,072 mm vertikal forskyvning av brakettende Mode A5 o Ingen vertikal forskyvning ved brakettende o 0,009 mm vertikal forskyvning av brakettens midtpunkt 119\n\n\n\n\n\n134 Figur 6.19: Det p\u00e5f\u00f8rte forskyvningsfeltet som tiln\u00e6rmet representerer deformasjonen av brakettarmen for henholdsvis mode A4 (t.v.) og mode A5 (t.h.). De faktiske svingeformene til modene er vist p\u00e5 figur 5.7. Til \u00e5 etablere en tiln\u00e6rmet ekvivalent modell av hvilke krefter som ville oppst\u00e5 fra tverrsvingningene indusert av virvelavl\u00f8sning, ble de angitte forskyvningene og rotasjonene nevnt i forrige avsnitt innf\u00f8rt som randbetingelser for modellen avanemometerkonstruksjonen. Deretter ble spenningene beregnet ved en node som ville v\u00e6re representativ for de maksimale spenningene til brakettarmen ved innspenningen, uten ufysikalske effekter fra modelleringen. Denne noden er vist p\u00e5 figur Figur 6.20: Node ved innspenning p\u00e5 brakettarm hvor spenninger fra ekvivalent modell av p\u00e5kjenninger fra resonans med virvelavl\u00f8sning beregnes Spenningene ble dermed beregnet for brakettarmen med veggtykkelser p\u00e5 4 mm. For \u00e5 ta hensyn til kraftflyten gjennom det reduserte tverrsnittet ved sveisens a-m\u00e5l p\u00e5 3 mm oppjusteres de beregnede spenningene med en faktor 4/3. 120\n\n135 For \u00e5 kunne beregne de opptredende spenningsviddene ble det tatt hensyn til at virvelavl\u00f8sningsfenomenet vil indusere tverrsvingninger p\u00e5 braketten fra side til side med like store utslag. Spenningsvidden blir dermed det dobbelte av spenningen som oppst\u00e5r ved den beregnede forskyvningen. Resultatene av beregning av maksimale spenningsvidder fra tverrsvingninger indusert av virvelavl\u00f8sning er presentert i tabell Tabell 6.15: Maksimale beregnede spenninger fra tverrsvingninger indusert av virvelavl\u00f8sning ved mode A4 og A5 Mode i resonans Spenningsamplitude brakettarm fra maksimal forskyvning (FEM) \\[MPa\\] Spenningsamplitude pga. redusert tverrsnitt ved kilsveis \\[MPa\\] Spenningsvidde \\[MPa\\] A4 0,12 0,16 0,32 A5 0,04 0,05 0,11 Cut-off grensen \u0394\u03c3 L for detaljkategori 9.3 er 5,3 N/mm 2 \\[39\\]. Beregningen av spenninger fra virelavl\u00f8sning vil dermed, med sv\u00e6rt god margin, ikke gi utmattingsskade Diskusjon Utmattingsanalysen fra den bredb\u00e5ndede lastprosessen som f\u00f8lge av vindturbulens gav en levetid p\u00e5 henholdsvis 23,6 og 60,6 \u00e5r for anemometerkonstruksjonen p\u00e5 Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua. Dette burde v\u00e6re en tilfredsstillende levetid for anemometerkonstruksjonen. Designet av sveiste forbindelser b\u00f8r helst gj\u00f8res slik at utmattingsbrudd som inititieres ved roten er mindre sannsynlig enn brudd som starter ved t\u00e5regionen. Et av hovedproblemene for den betraktede detaljen sammenlignet med detaljkategori 9.3 \\[39\\], er at sprekkveksten etter alt \u00e5 d\u00f8mme vil oppst\u00e5 ved sveisens rot grunnet rotfeil. Inspeksjon og overv\u00e5king av sprekkveksten vil dermed ikke v\u00e6re mulig, i tillegg til at det ikke er mulig \u00e5 kontrollere selve utf\u00f8relsen av sveisen i det viktigste omr\u00e5det av sveisen. Basert p\u00e5 alle usikkerhetsmomentene rundt detaljen diskutert i rapporten er det knyttet stor usikkerhet til de estimerte levetidene. P\u00e5 den andre siden vil metoden for \u00e5 beregne akkumulert delskade, ved spenningsblokker som ligger konsekvent ovenfor \u0394S/S k kurven, gi en konservativ tiln\u00e6rming. Dessuten er den karakteristiske vindlasten beregnet ved meget konservative tiln\u00e6rminger som beskrevet i kapittel 6.1 og vedlegg C.3. Det vil dermed kunne antas \u00e5 v\u00e6re gode forutsetninger for at den estimerte levetiden kan oppn\u00e5s i praksis. Det b\u00f8r likevel gj\u00f8res utbedrende tiltak for detaljen slik at en \u00f8nsket levetid kan oppn\u00e5s med st\u00f8rre sikkerhet. Det kan anbefales at det legges til en lukket kilsveis fra utsiden for \u00e5 redusere problemet knyttet til rotfeil, og etablere et gunstigere spenningsforl\u00f8p for detaljen. 121\n\n136 122\n\n138 grunnlag for \u00e5 bestemme hvor akselerometersensoren som ble benyttet til testingen burde plasseres, og ogs\u00e5 hvordan tverrskottet skulle eksiteres for \u00e5 igangsette flest mulig vibrasjonsmoder. Det presiseres at tverrskottmodellen ikke tar hensyn til innfestingen til hengestengene. Tverrskott med hengestenger ville v\u00e6rt langt mer komplekst \u00e5 modellere korrekt, blant annet med tanke p\u00e5 selve innfestingen og den geometriske stivheten som m\u00e5 innf\u00f8res. FEMmodellen vil dermed forventes \u00e5 stemme best overens med egenskapene til tverrskottene som ikke er festet til hengestenger FEM-analyse Modellering For \u00e5 beskrive problemet matematisk forenkles den fysiske modellen etter skallteori. Alle delkomponentene er modellert som 3D deformerbare skall, med lastb\u00e6ring b\u00e5de i plan og ut av plan. Det er brukt s\u00e5kalte konvensjonelle skallelementer der geometrien spesifiseres ved et referansemidtplan med en gitt tykkelse. Geometri Det ble modellert en del av brukassen best\u00e5ende av ett tverrskott med tilst\u00f8tende platefelt, til neste tverrskott, p\u00e5 hver side. Den numeriske modellen i Abaqus skulle i st\u00f8rst mulig grad bygge p\u00e5 de samme forutsetningene som tverrskottene p\u00e5 Gjemnessundbrua (se detaljtegninger \\[1\\]). Oppriss av tverrskottplaten er vist i figur 7.2, med definisjon av de ulike konstruksjonsdelene som er medtatt i FEM-modellen. Figur 7.2: Oppriss av tverrskottet med definisjon av konstruksjonsdelene \\[1\\] Ved knutepunktene mellom de ulike platefeltene ble det noder ved midtplanet til platene grunnet modellering med skallelementer. Dermed ble det dobbelt materiale der platefeltene opptar samme rom, noe som vil p\u00e5virke stivheten i disse knutepunktene. Foruten tiln\u00e6rmingene som gj\u00f8res med tanke p\u00e5 skallteori, var det n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re forenklinger til geometrien for \u00e5 etablere en tilfredsstillende elementinndeling. Dette ble 124\n\n139 vurdert med tanke p\u00e5 fornuftig tidsbruk, regularitet i elementinndelingen og beregningstyngde. Disse forenklingene kan i all hovedsak oppsummeres i f\u00f8lgende grupper: Alle sveiser og omfaring av plater ble neglisjert, da dette vanskelig lar seg modellere med skallelementer. P\u00e5 figur 7.2 er de overlappende platene markert med stiplede linjer. Tverrskottplaten ble modellert som en homogen plate p\u00e5 12 mm, men best\u00e5r i praksis av en hovedplate, to sideplater og sm\u00e5plater mellom alle de langsg\u00e5ende stiverne. Alle platene overlapper hverandre med 50 mm omfaring, og de er sveist sammen med 6 mm kilsveis ved begge omfarende render. Sm\u00e5platene sveises til de langsg\u00e5ende stiverne, topp- og bunnplate med 4 mm kilsveis p\u00e5 begge sider av platene. P\u00e5 samme m\u00e5te er sideplatene sveist til hj\u00f8rnestiverne og de korte skr\u00e5 platene, se figur 7.2. Ved \u00e5 neglisjere omfaring og sveis f\u00e5s en noe mykere oppf\u00f8rsel isolert sett ved disse detaljene. Dette er en forenkling som vil kunne f\u00e5 en relevant innvirkning p\u00e5 resultatene. Avrundings- og innkuttingsdetaljer ved tilst\u00f8tende platedeler ble neglisjert med hensyn til regularitet i elementinndelingen og forvrengning av elementer. Et eksempel er vist p\u00e5 figur 7.3 for en detalj ved de langsg\u00e5ende stiverne p\u00e5 bunnplata. Figur 7.3: Forenklet modellering av detaljen hvor tverrskott sveises til de langsg\u00e5ende stiverne p\u00e5 bunnplaten Neglisjeringen ble gjort p\u00e5 alle de \u00f8vre og nedre langsg\u00e5ende stiverne, ved hj\u00f8rnestiverne og ved de vertikale vinkelavstiverne p\u00e5 tverrskottet. Dette vurderes som \u00e5 ha neglisjerbar innvirkning p\u00e5 egenfrekvensene, og gir en langt enklere geometri \u00e5 modellere med tanke p\u00e5 regularitet av elementer. Tuppen av profilet til hj\u00f8rnestiverne, og den tverrg\u00e5ende horisontale stiveren p\u00e5 tverrskottplaten, ble forenklet modellert grunnet komplisert geometri. Disse ble av hensyn til bruken av skallelementer forenklet med L-form med samme tykkelse som 125\n\n140 hoveddelen av profilet. Denne forenklingen vurderes til \u00e5 v\u00e6re av neglisjerbar karakter sett i et helhetlig perspektiv av modellen. Masser fra ledeskovler (112 kg/m), lysmaster (6 kg/m), rekkverk (82 kg/m), sluk (3 kg/m), overflatebehandling (26 kg/m) \\[3\\] og registreringskassen (35 kg) er neglisjert, da disse bidragene til sammen utgj\u00f8r mindre enn 5 % av massen til modellen. Sammenlignet med omstendighetene ved dynamisk testing av tverrskottene vil det i tillegg v\u00e6re to personer som st\u00e5r p\u00e5 de tilst\u00f8tende platefeltene under fors\u00f8kene. Dette tas heller ikke hensyn til under modelleringen. Spenningstilstanden i tverrskottplaten og de tilst\u00f8tende platefelt, som vil gi geometrisk stivhetsbidrag, ble ikke tatt hensyn til. Tverrskottplatene uten hengestenger vil i praksis f\u00e5 trykkspenninger fra overliggende last. Det antas at dette ikke vil gi store utslag, og dette dr\u00f8ftes i resultatene fra testingen. \u00c5 ta hensyn til dette geometriske stivhetsbidraget ville krevd en mer omfattende analyse, og effekten m\u00e5 forventes \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt liten. Materialdata Alle konstruksjonsdelene er modellert som konstruksjonsst\u00e5l, med materialegenskaper gitt i tabell 5.1. Innf\u00f8ring av overliggende masse For \u00e5 innf\u00f8re massebidraget fra belegningslaget, som ikke beregnes til \u00e5 ha b\u00e6reegenskaper, ble det gjort en forenkling. Det ble antatt som en tiln\u00e6rming at totalmassen fra belegningen m belegning lik 1135,5 kg/m \\[3\\] virket jevnt fordelt over topplaten. Materialet til topplaten ble modifisert med en ekvivalent tetthet: m st\u00e5l, ekv mbelegning m st\u00e5l b t (7.1) topplate topplate Dette gav en ekvivalent densitet for topplaten m st\u00e5l,ekv lik kg/m 3. Innf\u00f8ringen av denne ekvivalente massen innvirker kun p\u00e5 egenfrekvenser til svingeformer med utslag i topplaten. Massen fra belegningslaget ble dermed ikke modellert med den korrekte avstanden over topplaten, men dette antas \u00e5 ha neglisjerbar innvirkning p\u00e5 resultatene. Randbetingelser De tilst\u00f8tende platefeltene og de langsg\u00e5ende stiverne vil i praksis forl\u00f8pe kontinuerlig over hele hovedspennet, og v\u00e6re sveiset til tverrskott for ca. hver fjerde meter. Det ble derfor innf\u00f8rt randbetingelser p\u00e5 platefeltene der neste tverrskott, p\u00e5 hver side av det betraktede tverrskottet, er sveiset fast i praksis. Randbetingelsene ble innf\u00f8rt p\u00e5 rendene til alle platekomponenter som ble avsluttet her, se figur\n\n141 Figur 7.4: Render p\u00e5 de tils\u00f8tende platefelt for modellen markert med r\u00f8dt De faktiske kinematiske betingelsene for rendene vil ligge et sted mellom leddet fastholding og full innspenning. Begge disse variantene ble derfor analysert for \u00e5 se hvordan randbetingelsene p\u00e5virker egenfrekvenser og svingeformer. De tilst\u00f8tende platefeltene og langsg\u00e5ende stiverne ble alts\u00e5 analysert med en modell fastholdt mot forskyvning i alle tre retninger, og deretter med en modell fastholdt mot forskyvning og rotasjon i alle tre retninger. Elementer og elementinndeling Det ble brukt quadrilaterale skallelementer, da disse for store deler av modellen kan bli inndelt regul\u00e6rt ut ifra geometrien. Dette b\u00f8d p\u00e5 utfordringer ved noen spesifikke geometriske detaljer sammenlignet med bruk av triangul\u00e6re elementer. Totalt sett ble likevel gevinsten med tanke p\u00e5 f\u00e6rre elementer og redusert CPU (Central Processing Unit) tid ved bruk av quadrilaterale elementer fremfor triangul\u00e6re elementer vurdert som avgj\u00f8rende. Det ble det gjennomf\u00f8rt analyser med b\u00e5de 4-nodede skallelementer (S4R) av line\u00e6r orden og med 8-nodede skallelementer (S8R) av kvadratisk orden. Det ble benyttet redusert integrasjon i alle analysene. Redusert integrasjon ble brukt av flere grunner. Full integrasjon kan gi for stiv oppf\u00f8rsel som f\u00f8lge av skj\u00e6rl\u00e5sing. Dessuten gir redusert integrasjon ogs\u00e5 mindre CPU-tid. Timeglasskontroll brukes som stabilisering for \u00e5 unng\u00e5 falske moder med null energi. Falske moder er deformasjonsmoder som ikke gir registrerte t\u00f8yninger i integrasjonspunktene til elementene, og kan oppst\u00e5 ved bruk av redusert integrasjon. Den kontinuerlige konstruksjonen antas \u00e5 kunne beskrives med et endelig antall elementer og frihetsgrader. Denne antagelsen gir en viss grad av feil ved diskretisering basert p\u00e5 hvor fin elementinndelingen er. Denne feilen b\u00f8r konvergere mot null n\u00e5r elementnettet deles inn finere og finere. Dersom dette er tilfellet vil modellen konvergere mot eksakt l\u00f8sning. Modellen er inndelt i to ulike elementnett, Mesh 1 og Mesh 2, for \u00e5 kontrollere at elementnettet er tilstrekkelig fint og at modellen konvergerer, se figur 7.5 til 7.8. Tabell 7.1 angir antall elementer og noder for hver elementinndeling. Elementnettet ble inndelt basert p\u00e5 mest mulig regul\u00e6r tilpassning etter geometrien og med minst mulig forvrengte elementer. Dersom en elementinndeling ser regul\u00e6r ut, vil den i de fleste tilfeller ogs\u00e5 fungere godt. 127\n\n142 Tabell 7.1: Elementinndeling ved Mesh 1 og Mesh 2 Mesh 1 Mesh 2 Antall Line\u00e6r orden Kvadratisk orden Line\u00e6r orden Elementer Noder Det ble ikke gjennomf\u00f8rt analyse for Mesh 2 med kvadratisk ordens elementer, da dette krevde for omfattende CPU-tid. Figur 7.5: Mesh 1 sett forfra Figur 7.6: Mesh 1 sett fra siden Figur 7.7: Mesh 2 sett forfra 128 Figur 7.8: Mesh 2 sett fra siden\n\n143 Resultater og diskusjon Det ble satt en \u00f8vre grense for analysene av egenfrekvenser p\u00e5 50 Hz for \u00e5 begrense CPU tiden, og fordi hovedform\u00e5let var \u00e5 identifisere de laveste egenfrekvensene til tverrskottene. Ved noen f\u00e5 detaljer i modellen hadde elementinndelingen en for liten regularitet, noe som gav en advarsel i Abaqus. Dette kom av at de quadrilaterale elementene vanskelig lar seg inndele i omr\u00e5der med komplisert geometri. Slike forvrengte elementer gir en redusert n\u00f8yaktighet i analysene, men grunnet at dette kun gjaldt 3 til 7 elementer ble det antatt \u00e5 gi neglisjerbare utslag p\u00e5 resultatene. I tabell 7.2 er egenfrekvensene fra resultatene av alle analysene oppgitt. Tabell 7.2: Modellerte egenfrekvenser. Alle verdier i Hz. Mesh 1 Mesh 2 Line\u00e6r orden Kvadratisk orden Line\u00e6r orden Mode No. Leddet Innspent Leddet Innspent Leddet Innspent T1 13,585 13,585 13,628 13,628 13,453 13,453 T2 17,172 17,172 17,221 17,221 17,040 17,040 T3 22,057 22,057 22,034 22,034 21,888 21,888 T4 26,866 26,866 26,751 26,751 26,625 26,625 T5 30,992 30,992 30,883 30,883 30,731 30,731 T6 33,430 33,430 33,298 33,298 33,118 33,118 T7 34,342 34,463 34,600 34,705 34,371 34,480 T8 34,972 34,972 34,797 34,808 34,595 34,602 T9 36,677 36,677 36,454 36,454 36,248 36,248 T10 38,832 38,832 38,618 38,618 38,444 38,444 T11 43,170 43,170 43,000 43,000 42,756 42,756 T12 44,318 44,318 44,044 44,044 43,892 43,892 T13 45,714 45,872 45,044 46,018 45,674 45,736 T14 46,176 46,180 46,084 46,197 45,799 45,892 Resultatene for alle konfigurasjonene er relativt like. Sammenlignes hver analysejobb med elementer av line\u00e6r orden for Mesh 1 med tilsvarende analysejobb for Mesh 2 kommer det frem at alle frekvensene minker (med unntak av mode T7). Dette er i overensstemmelse med hva som kan forventes fra teorien ved finere elementinndeling. Egenfrekvensene kommer av de svingeformene konstruksjonen \u00f8nsker \u00e5 bevege seg i, ettersom disse svingeformene krever minst energi. N\u00e5r elementinndelingen blir finere, gir dette mindre begrensinger i de interpolerte forskyvningene og gj\u00f8r dermed forskyvningsm\u00f8nsteret friere. Dette gj\u00f8r videre at egensvingeformene vil kreve mindre energi, og dermed vil egenfrekvensene teoretisk sett synke. Resultatene synker dessuten med maksimalt ca. 1 % ved \u00e5 g\u00e5 fra elementer av line\u00e6r orden for Mesh 1 til line\u00e6r orden for Mesh 2. Dette betyr at egenfrekvensene ser ut til \u00e5 ha konvergert relativt godt, og at elementinndelingen m\u00e5 kunne konkluderes med \u00e5 v\u00e6re tilfredsstillende. 129\n\n144 Sammenlignes analysejobb med elementer av kvadratisk orden med analysejobb der det benyttes line\u00e6re elementer for Mesh 1, fremkommer det at egenfrekvensen synker for alle vibrasjonsmoder, med unntak av T1,T2 og T7. Resultatene viser ogs\u00e5 at forskjellen mellom analyser med elementer av line\u00e6r orden og kvadratisk orden, for alle vibrasjonsmoder er under 0,8 % for Mesh 1. Dette underbygger at det m\u00e5 kunne konkluderes med at modellen har konvergert relativt godt. Svingeformene T1-T14 for Mesh 1 med line\u00e6r ordens elementer er plottet i figur 7.9. Mode T1 Mode T2 Mode T3 Mode T4 Mode T5 Mode T6 Mode T7 Mode T8 Mode T9 Mode T10 Mode T11 Mode T12 Mode T13 Mode T14 Figur 7.9: Svingeformer for vibrasjonsmode T1 til T14 130\n\n145 Det understrekes at svingformene i figur 7.9 er basert p\u00e5 modellerte tverrskott uten innfesting av hengestenger, og at svingeformene for tverrskott med innfesting av hengestenger vil kunne avvike fra disse. Figur 7.9 viser at det kun er mode T7 som har tydelig utslag p\u00e5 de tilst\u00f8tende platefeltene. Mode T13 og T14 har ogs\u00e5 noe utslag, men dette er i vesentlig mindre grad enn mode T7. Mode T7, T13 og T14 er ogs\u00e5 de eneste modene hvor egenfrekvensene er ulike for de to variasjonene av randbetingelser. Egenfrekvensene \u00f8ker med under 1 % for disse modene ved \u00e5 erstatte leddede render med fast innspente. Dette er naturlig ettersom fast innspenning gir en stivere konstruksjon, og dermed h\u00f8yere frekvenser. Dette utslaget er likevel relativt lite, og det kan konkluderes med at randbetingelsene har liten innvirkning p\u00e5 egenfrekvensene. Det er videre en konservativ betraktning for beregningsform\u00e5let \u00e5 benytte render som kun er fastholdt mot forskyvning, ettersom dette gir lavere egenfrekvenser Testing av dynamiske egenskaper til tverrskott Metode Det ble gjennomf\u00f8rt dynamiske tester av tverrskottene p\u00e5 Gjemnessundbrua for \u00e5 registrere egenfrekvensene til skottene. Vibrasjonene ble eksitert ved \u00e5 p\u00e5f\u00f8re tverrskottene en impulslast fra et hammerslag. Testingen ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 et tverrskott uten innfesting av hengestenger som sammenligningsgrunnlag til FEM-modellen. Deretter ble det utf\u00f8rt tester av et tverrskott med innfesting av hengestenger, da det er for disse skottene det er \u00f8nskelig \u00e5 ha kjennskap til egenfrekvensene. Disse resultatene kan sammenlignes med resultatene for tverrskott uten innfesting av hengestenger, slik at avviket mellom tverrskott med og uten innfesting av hengestenger kan vurderes. Figur 7.10: Testing av tverrskott p\u00e5 Gjemnessundbrua 131\n\n\n\n146 Det ble brukt et s\u00e5kalt B12/500 akselerometer som ble montert p\u00e5 tverrskottet med en magnet, og en m\u00e5leforsterker av typen Spider8. Eksitasjonen av den frie vibrasjonen ble gjennomf\u00f8rt slag med en gummihammer. Figur 7.11: Akselerometer B12/500 med magnet (t.v.), Spider8 (midten) og gummihammer (t.h.) B12/500 akselerometer B12 akselerometre fungerer som et mekanisk svingesystem, for frekvenser under systemets egenfrekvens, som er huset i en st\u00e5lsylinder. En intern v\u00e6skedempet masse er holdt p\u00e5 plass av to membranfj\u00e6rer \\[42\\], se figur Huset monteres p\u00e5 en st\u00f8rre sylindrisk masse som festes magnetisk p\u00e5 tverrskottplaten. Huset overf\u00f8rer den akselerasjonen som skal m\u00e5les til den interne massen via fj\u00e6rene. Den resulterende relative forskyvningen mellom den interne massen og huset er proporsjonal med den absolutte akselerasjonen. I den andre enden kobles det til en HS 31 P plugg for elektrisk tilkobling \\[42\\]. Figur 7.12: Oppbygging av et B12 akselerometer \\[42\\] Eksakte m\u00e5linger kan forventes i omr\u00e5det der kurven for dynamisk forsterkning fra akselerometerets svingesystem er en rett linje konstant lik 1, se figur Dempningsfaktor D for B12 akselerometre er 0,6 +/- 0,1, og kurven for dynamisk forsterkning dempningsfaktor p\u00e5 0,6-0,7 vil v\u00e6re konstant lik 1 opp til ca. 50 % av den karakteristiske egenfrekvensen til akselerometeret, se figur\n\n147 Figur 7.13: Kurve for dynamisk forsterkning som funksjon av frekvens for ulike dempningsfaktorer. For B12 akselerometre er dempningsfaktoren lik 0,6 +/- 0,1 \\[42\\] Bruksomr\u00e5de for B12/500 akselerometre ligger derfor mellom 0 Hz og halvparten av den karakteristiske frekvensen. B12/500 kan benyttes til akselerasjoner opp til +/ m/s 2, og har karakteristisk frekvens p\u00e5 500 Hz \\[42\\]. Det vil si at eksakte m\u00e5linger fra akselerometeret kan forventes opp til 250 Hz. CatmanEasy Programvaren brukt til \u00e5 registrere m\u00e5lingene var CatmanEasy (HBM Test and Measurements), som administrerer m\u00e5leforsterkeren og etteranalyser m\u00e5lingene. Et antifoldingsfilter er n\u00f8dvendig for noen m\u00e5leenheter slik at A/D-omformeren (omformer analoge signaler til digitale) ikke f\u00e5r innkommende frekvenser som ligger over halve digitaliseringsfrekvensen. Et slikt filter er ikke n\u00f8dvendig for Spider8 fordi A/D-omformeren konverterer signalene ved \u00e5 bruke en loggehastighet med mye h\u00f8yere frekvens (opptil 9600 Hz) enn b\u00e5ndbredden til signalene fra forsterkeren \\[43\\]. St\u00f8y fra h\u00f8ye frekvenser vil bli undertrykt, og det vil ikke oppst\u00e5 aliasing effekter i m\u00e5leenheten. Likevel kan en lignende effekt oppst\u00e5 dersom ikke alle m\u00e5lingene transporteres til CatmanEasy. CatmanEasy anbefaler at det benyttes en digitaliseringsfrekvens som er ti ganger den maksimale frekvensen som er \u00f8nskelig \u00e5 m\u00e5le n\u00f8yaktig \\[44\\]. CatmanEasy benytter automatisk et lavpassfilter ( auto anti-aliasing ) med Butterworth karakteristikk som standardinnstilling, og ordenen av filteret som benyttes velges av programvaren basert p\u00e5 digitaliseringsfrekvensen \\[44\\]. Lavpassfilteret benytter en filterfrekvens p\u00e5 ca. 15 % av digitaliseringsfrekvensen s\u00e5 lenge signalets b\u00e5ndbredde ikke er lavere enn dette \\[44\\]. Hovedform\u00e5let for denne analysen var \u00e5 finne de laveste egenfrekvensene, slik at frekvensomr\u00e5det der de globale egenfrekvensene til brubanen forstyrres av de lokale egenfrekvensene fra tverrskottene kunne identifiseres. Dermed ville det v\u00e6re mest avgj\u00f8rende \u00e5 m\u00e5le de laveste egenfrekvensene n\u00f8yaktig. En digitaliseringsfrekvens p\u00e5 200 Hz er tilfredsstillende for mode T1 og mode T2, som har egenfrekvenser godt under 20 Hz (1/10 av digitaliseringsfrekvensen). Det vil dermed v\u00e6re st\u00f8rre usikkerhet rundt n\u00f8yaktigheten til m\u00e5lingene av egenfrekvensene som er over 20 Hz. Vekselstr\u00f8mmen ligger vanligvis rundt 50 Hz i henhold til kapittel i Statens Vegvesens H\u00e5ndbok 062 Trafikksikkerhetsutstyr \\[41\\]. 133\n\n149 Resultater og diskusjon Tverrskott uten innfesting av hengestenger Det ble gjort Fouriertransformasjoner av de ulike testresultatene for \u00e5 kartlegge egenfrekvensene med peak picking-metoden som er beskrevet i kapittel Figur 7.15 viser plott av tidsserien og frekvensspekteret av Fourier amplituder fra testtilfelle UI. Figur 7.15: Signal i tids- og frekvensdomenet fra testtilfelle UI av tverrskott uten innfesting av hengestenger Figuren viser mange topper, markert med X, som vises tydelig i plottet av Fourier amplitudene. For at en topp skal kunne identifiseres, m\u00e5 det v\u00e6re tydelig at den bygger seg opp fra hver side av toppunktet og i tillegg m\u00e5 det v\u00e6re en tydelig amplitude p\u00e5 toppunktet. Figur 7.15 viser at det kun er identifisert elleve topper fra dette testtilfellet. Figur 7.16: Signal i tids- og frekvensdomenet fra testtilfelle U2 av tverrskott uten innfesting av hengestenger 135\n\n150 Den samme prosedyren ble gjennomf\u00f8rt for testtilfelle U2, som hadde et litt annet spekter enn for testtilfelle U1, se figur Med to sett av Fourier amplituder kunne disse sammenlignes. Sammenfallende m\u00e5lte topper ville dermed gi et godt grunnlag for \u00e5 representere en identifisert egenfrekvens. Det oppstod dessuten en relativt klar topp p\u00e5 testtilfelle U2 som ikke ble funnet p\u00e5 U1. Der topper ble identifisert i begge testtilfellene ble egenfrekvensen disse indikerte bestemt ved \u00e5 ta gjennomsnittet fra de markerte verdiene. Det ble indikert tolv egenfrekvenser, hvorav elleve ble indikert i begge testtilfellene. Det kan v\u00e6re flere grunner til at ikke alle fjorten egenfrekvensene fra FEM-analysen er identifisert: Svingeformene har ikke blitt eksitert, eller har kun svakt utslag, i testene Toppene ligger tett p\u00e5 andre topper, slik at de er vanskelig \u00e5 skille eller identifisere Svingeformene registreres ikke ved plasseringen av akselerometeret Det siste punktet er den minst sannsynlige \u00e5rsaken ettersom alle svingeformene identifisert i FEM-analysen har godt utslag ved plassering A eller B, med unntak av mode T6. Det b\u00f8r allikevel merkes at vibrasjonsmodene identifisert fra modelleringen sannsynligvis vil fravike noe fra svingeformene som oppst\u00e5r i praksis, grunnet alle tiln\u00e6rminger ved modellen. I tr\u00e5d med digitaliseringsfrekvensen p\u00e5 200 Hz, og antifoldingsfilteret med filterfrekvens p\u00e5 15 % av denne, er amplitudene nedadg\u00e5ende etter ca. 30 Hz. Som tidligere nevnt vil kun frekvenser som er lavere enn en tiendedel av digitaliseringsfrekvensen kunne antas \u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig n\u00f8yaktig \\[44\\]. Likevel er det gjort en sammenligning av disse antydede m\u00e5lte egenfrekvensene med egenfrekvensene til FEM-modellen. I tabell 7.4 er egenfrekvensene fra testene presentert, sammen med identifikasjonsmetode. Disse er videre sammenlignet med egenfrekvensene fra FEM-analysene de ligger n\u00e6rmest. Egenfrekvensene fra Mesh 2 med quadrilaterale skallelementer av line\u00e6r orden, og leddede render ble benyttet fra FEM-modellen. Tabell 7.4: Testresultater av tverrskott uten hengestenger sammenlignet med egenfrekvensene fra FEM-modellen ved Mesh 2 med quadrilaterale skallelementer av line\u00e6r orden og leddede render Mode No. Gj.snitt tester \\[Hz\\] Test avvik +/- \\[Hz\\] Identifikasjon Modell \\[Hz\\] Modell avvik \\[%\\] T1 12,689 0,005 U1,U2 13,453 6,0 T2 16,208 0,016 U1,U2 17,040 5,1 T3 22,280 0,009 U1,U2 21,888-1,8 T4 - N/A - 26,625 N/A T5 27,832 0,054 U1,U2 30,731 10,4 T6 28,451 0,035 U1,U2 33,118 16,4 T7 31,970 0,014 U1,U2 34,371 7,5 T8 32,912 0,028 U1,U2 34,595 5,1 T9 - N/A - 36,248 N/A T10 38,053 N/A U2 38,444 1,0 T11 40,595 0,015 U1,U2 42,756 5,3 T12 41,289 0,009 U1,U2 43,892 6,3 T13 45,898 0,021 U1,U2 45,674-0,5 T14 46,196 0,019 U1,U2 45,799-0,9 136\n\n151 Tabell 7.4 viser at avviket mellom de to testtilfellene er s\u00e5pass lite at de gir en god pekepinn p\u00e5 egenfrekvensen i forhold til form\u00e5let med disse testene. De m\u00e5lte egenfrekvensene stemmer relativt godt med de modellerte egenfrekvensene. Teoretisk sett b\u00f8r FEM-modellen v\u00e6re noe stivere enn den faktiske konstruksjonen, og dermed ha noe h\u00f8yere egenfrekvenser. Dette stemmer ogs\u00e5 overens med alle de identifiserte vibrasjonsmodene, bortsett fra mode T3, T13 og T14 der de modellerte egenfrekvensene er noe lavere enn de m\u00e5lte. Alle de identifiserte vibrasjonsmodene ligger innenfor et avvik p\u00e5 den anbefalte grensen p\u00e5 10 % \\[29\\] for hva som kan anses som akseptabelt, med unntak av mode T6 og til dels mode T5. Testresultatene for egenfrekvensen, som er angitt til \u00e5 tilh\u00f8re T6, er det for \u00f8vrig knyttet stor usikkerhet rundt p\u00e5 grunn av det lave utslaget for svingeformen ved b\u00e5de plassering A og B. Spenningstilstanden til tverrskottet som ble testet har en spenningstilstand av trykk fra last p\u00e5 topplaten. Dette gir i praksis et negativt geometrisk stivhetsbidrag som senker egenfrekvensene og dermed \u00f8ker avviket mellom testene og modellen. Disse resultatene bekrefter totalt sett at FEM-modellen gir representerer tverrskottenes lokale fysiske oppf\u00f8rsel godt p\u00e5 tross av tiln\u00e6rmingene som er gjort i modelleringen, og usikkerheten knyttet til n\u00f8yaktigheten av de m\u00e5lte egenfrekvensene. Tverrskott med innfesting av hengestenger Samme metodikk som for tverrskottet uten hengestenger, ble brukt for \u00e5 unders\u00f8ke frekvensene fra testtilfellene, M1, M2 og M3, av tverrskott med hengestenger. Her ble det gjennomf\u00f8rt tre eksitasjoner av hvert testtilfelle, ettersom dette er resultatene som vil gi de lokale egenfrekvensene til tverrskottene hvor akselerometrene faktisk blir montert. I tabell 7.5 er egenfrekvensene fra testene presentert, sammen med identifikasjonsmetode. Tabell 7.5: Testresultater tverrskott med hengestenger Mode No. Gj.snitt tester \\[Hz\\] Std.avvik \\[Hz\\] Identifikasjon T1 13,823 0,052 M1,M2,M3 T2 16,991 0,051 M1,M2,M3 T3 23,321 0,036 M1,M2,M3 T4 28,383 0,054 M1,M2,M3 T5 28,911 0,042 M1,M2,M3 T6 31,205 0,049 M1 T7 33,630 0,037 M1,M2,M3 T8 34,174 0,053 M1,M2 T9 35,295 0,094 M1,M3 T10 39,596 0,049 M3 T11 40,233 0,031 M1,M2,M3 T12 41,291 0,035 M1,M2 T13 45,748 0,161 M1,M2,M3 T14 47,636 0,045 M1,M2,M3 Det presiseres at vibrasjonsmodene identifisert fra disse testene sannsynligvis vil fravike noe fra svingeformene til tverrskottet uten innfesting av hengestenger. Dette skyldes blant annet en vesentlig ulikhet i spenningstilstand, noe som vil gi utslag i geometrisk stivhet for 137\n\n152 tverrskottet. Vibrasjonsmodene identifisert fra disse testene vil dermed ogs\u00e5 kunne fravike fra svingeformene identifisert i FEM-analysen, i tillegg til mulige avvik grunnet tiln\u00e6rminger i modellen. De laveste egenfrekvensene fra tabell 7.5, som av hensyn til digitaliseringsfrekvens vil v\u00e6re m\u00e5lt mest n\u00f8yaktig, gir et godt grunnlag for \u00e5 bestemme hvilke frekvenser som tilh\u00f8rer lokale vibrasjoner av tverrskottene. Disse resultatene er n\u00f8dvendige for videre behandling av m\u00e5linger for globale vibrasjoner registrert av akselerometrene som er montert p\u00e5 disse tverrskottene. Tabell 7.6 fremstiller en sammenligning av egenfrekvensene fra testene av tverrskott med og uten hengestenger. Tabell 7.6: Sammenligning av egenfrekvenser med og uten hengestenger Mode No. Tester Tester \u00d8kning m/h.stenger \\[Hz\\] u/h. stenger \\[Hz\\] pga. h.stenger \\[%\\] T1 13,823 12,689 8,9 T2 16,991 16,208 4,8 T3 23,321 22,280 4,7 T4 28,383 - N/A T5 28,911 27,832 3,9 T6 31,205 28,451 9,7 T7 33,630 31,970 5,2 T8 34,174 32,912 3,8 T9 35,295 - N/A T10 39,596 38,053 4,1 T11 40,233 40,595-0,9 T12 41,291 41,289 0,0 T13 45,748 45,898-0,3 T14 47,636 46,196 3,1 Tabell 7.6 viser at frekvensene for de fleste modene er st\u00f8rre for tverrskott med hengestenger, med unntak av mode T11 og T13 som her f\u00e5r en noe lavere frekvens (\\< 1 %). Disse resultatene er i overensstemmelse med hva som kan forventes, da tverrskottene med hengestenger vil ha en spenningstilstand med betydelige strekkspenninger. Dette kommer som en f\u00f8lge av at lasten fra brubanen i spennet mellom hengestengene, overf\u00f8res til tverrskottene med hengestenger og videre opp i hengestengene. Dette gir et positivt geometrisk stivhetsbidrag for tverrskottet, og dermed h\u00f8yere egenfrekvenser sammenlignet med tverrskottene uten hengestenger. Tabell 7.6 viser at det er en \u00f8kning av egenfrekvenser p\u00e5 grunn av spenningstilstanden, men dette er godt under 10 % for alle de identifiserte vibrasjonsmodene. Tatt i betraktning at tverrskott med hengestenger vil ha store strekkspenninger, mens tverrskott uten hengestenger sannsynligvis vil ha trykkspenninger, s\u00e5 betyr en \u00f8kning p\u00e5 under 10 % at spenningstilstanden ikke har stor innvirkning. Dermed er det rimelig \u00e5 anta at neglisjeringen av det geometriske stivhetsbidraget fra spenningstilstanden til tverrskott med hengestenger i modellen ikke gir store utslag. Svingeformene vil dermed sannsynligvis ikke avvike betydelig. Det kan dermed konkluderes med at egenfrekvensene og svingeformene identifisert i FEM-modellen i kapittel 138\n\n153 7.1.1 er gode estimater for den faktiske oppf\u00f8rselen av tverrskottene akselerometrene monteres p\u00e5. 7.2 Bergs\u00f8ysundbrua Akselerometersensorene p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua ble montert med aluminiumsklemmer rundt undergurtene p\u00e5 st\u00e5lfagverket, se kapittel Disse ble montert en meter ut fra ytterkant av oppleggss\u00f8ylene p\u00e5 s\u00f8rsiden av pontongene, se figur M\u00e5lingene av akselerasjonene vil f\u00e5 lite utslag fra lokale vibrasjoner av disse undergurtene, men for \u00e5 kunne skille ut lokale vibrasjoner fra m\u00e5lingene er det likevel hensiktsmessig \u00e5 estimere de lokale egenfrekvensene. Figur 7.17: Montering av akselerometre p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua Estimering av egenfrekvenser gj\u00f8res ved \u00e5 betrakte undergurten som en bjelke med delvis innspenning ved knutepunktene. Graden av innspenning vil v\u00e6re st\u00f8rre p\u00e5 den enden av undergurten akselerometeret er montert p\u00e5, som f\u00f8lge av at det underst\u00f8ttende s\u00f8yleopplegget ikke er tilstede p\u00e5 den andre enden av undergurten. Egenfrekvensene kan estimeres basert p\u00e5 Euler-Bernoulli teori for uniforme bjelker med ulike opplagerbetingelser. Det sees p\u00e5 tre tilfeller av randbetingelser: Fritt opplagt ved begge ender En fritt opplagt og en fast innspent ende Fast innspent ved begge ender Egenfrekvensene kan beregnes etter f\u00f8lgende uttrykk \\[45\\]: f n 2 k 2 EI A (7.2) 139\n\n154 Materialegenskaper for konstruksjonsst\u00e5l er gitt i tabell 5.1. I tabell 7.7 er de geometriske egenskapene, for de ulike undergurtene akselerometrene er montert p\u00e5, oppgitt. Tabell 7.7: Geometriske egenskaper for undergurtene ved de ulike sensornodene akselerometrene p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua er montert Geometriske egenskap Sensornode B2 B3 B1/B4 Lengde L \\[mm\\] Ytre diameter D \\[mm\\] Tykkelse t \\[mm\\] Indre diameter d \\[mm\\] arealmoment \\[mm 4 \\] 1,186 x ,313 x ,278 x Resultatene for de ulike egenfrekvensene er gitt i tabell 7.8, der mode n angir antall halvb\u00f8lger for aktuell svingeform. Tabell 7.8: Lokale egenfrekvenser for undergurt ved ulike opplagerbetingelser beregnet etter uttrykk (7.2) \\[45\\] Sensornode Randbetingelser Mode No. n kl B2 B3 B1/B4 f n \\[Hz\\] f n \\[Hz\\] f n \\[Hz\\] 1 3, ,4 32,2 37,4 2 6, ,5 128,8 149,4 3 9, ,3 289,8 336,2 4 12, ,9 515,2 597,6 1 3,927 50,6 50,3 58,4 2 7, ,9 163,0 189,1 3 10, ,9 340,1 394,5 4 13, ,7 581,6 674,7 1 4,730 73,4 73,0 84,7 2 7, ,3 201,2 233,4 3 10, ,5 394,5 457,6 4 14, ,5 652,0 756,4 Tabell 7.8 viser at lavest mulige lokale egenfrekvens for undergurtene akselerometrene er montert p\u00e5, vil ligge et sted mellom 32,2 Hz og 73 Hz for sensornode B3. For undergurt ved sensornode B1 og B4 vil lavest mulige egenfrekvens ligge et sted mellom 37,4 Hz og 84,7 Hz. Dette er godt over de relevante egenfrekvensene til brua, og de lokale egenfrekvensene vil dermed enkelt kunne skilles fra disse. Vibrasjons mode n = 2 vil i alle tilfeller ligge over Nyquistfrekvensen p\u00e5 100 Hz for akselerometrene montert p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua, og vil dermed ikke registreres korrekt. 140\n\n155 8 Signalprosessering De f\u00f8rste responssignalene fra m\u00e5lesystemet montert p\u00e5 Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua er behandlet i dette kapittelet. Det legges vekt p\u00e5 \u00e5 identifisere bruenes laveste egenfrekvenser, samt \u00e5 gj\u00f8re estimater for dempningsforhold. Dette er de grunnleggende dynamiske egenskapene og det er derfor viktig \u00e5 f\u00e5 kartlagt disse i en tidlig fase av systemidentifikasjonen. M\u00e5lingene behandlet her er registrert under normale v\u00e6rforhold, og eksitasjon av den dynamiske oppf\u00f8rselen kan forventes \u00e5 komme av traffikklaster, og beskjedne vind- og b\u00f8lgelaster. 8.1 Metode Statistiske signalegenskaper De dynamiske egenskapene til Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua ble identifisert ved \u00e5 benytte peak picking-metoden til \u00e5 bestemme egenfrekvenser, og half-power-metoden til \u00e5 estimere dempningskoeffisienter. Videre er det benyttet fasevinkler og koherens for \u00e5 verifisere egenfrekvensene bestemt med peak picking-metoden og modeformer estimert ved FEM-analyser. Metodene benyttet her baserer seg alts\u00e5 p\u00e5 signalenes statistiske egenskaper i form av spektraltettheter, fasevinkler og koherens mellom to signaler. Auto-spektraltetthetene er estimert b\u00e5de ved Burgs metode og ved Welch metode. Disse metodene har ulike egenskaper som beskrevet i kapittel Ved \u00e5 betrakte autospektraltetthetene fra begge metodene vil det v\u00e6re st\u00f8rre grunnlag for \u00e5 konkludere med hvilke spektraltetthetstopper som representerer egenfrekvenser. Det er de laveste egenfrekvensene som blir betraktet i denne rapporten, og analysene vil derfor hovedsaklig fokusere p\u00e5 egenfrekvensene under 1 Hz. For \u00e5 unng\u00e5 problemer med aliasing er det benyttet et equiripple lavpassfilter p\u00e5 signalene, f\u00f8r spektraltetthetene og de andre signalegenskapskurvene er estimert. Filteret har en definert passeringsb\u00e5ndfrekvens p\u00e5 30 Hz og en stoppeb\u00e5ndfrekvens p\u00e5 50 Hz. St\u00f8rste avvik for 141\n\n\n\n156 passeringsb\u00e5ndet er p\u00e5 1 db, og filteret har en maksimal amplitude p\u00e5 -80 db etter stoppeb\u00e5ndfrekvensen. Det benyttede filteret er vist med filteramplitude og fasevinkel i figur 8.1. Figur 8.1: Det benyttede equiripple lavpassfilteret med passeringsb\u00e5ndfrekvens p\u00e5 30 Hz, og stoppeb\u00e5ndfrekvens p\u00e5 50 Hz Ordenen som benyttes i Burgs metode er sv\u00e6rt avgj\u00f8rende for oppl\u00f8sningen til spektraltetthetskurven. Det er viktig at oppl\u00f8sningen er h\u00f8y nok til \u00e5 representere de viktige toppene, men allikevel ikke s\u00e5 h\u00f8y at analysen blir for beregningstung. For \u00e5 finne en passende orden av Burgs metode ble auto-spektraltettheten til et responssignal fra m\u00e5lesystemet estimert med tre ulike ordner. Den laveste ordenen som gav tilfredsstillende representasjon ble benyttet. Auto-spektraltettheter ble estimert med en orden av Burgs metode p\u00e5 2000, 2500 og 3000 og disse er vist i figur 8.2. I tillegg til oppl\u00f8sningen av spektraltetthetskurven var det viktig at ikke egenfrekvenstoppene endret seg vesentlig. Det fremkommer at en orden p\u00e5 2500 gir en god representasjon av auto-spektraltettheten frem til 1 Hz, da verken oppl\u00f8sningen bedrer seg vesentlig eller egenfrekvensene endrer seg ved \u00e5 \u00f8ke til en orden p\u00e5\n\n\n\n157 (a) (b) (c) Figur 8.2: Auto-spektraltettheter for signal G3ez (se kapittel 8.2.2) ved Burgs metode med orden (a) 2000 (b) 2500 og (c) 3000 plottet med Signal processing toolbox i Matlab De etterf\u00f8lgende analysene er basert p\u00e5 f\u00f8lgende parametre: Digitaliseringsfrekvensen fs for akselerometrene er satt til 200 Hz, og dette gir en Nyquistfrekvens p\u00e5 100 Hz. Dette er en tilstrekkelig h\u00f8y digitaliseringsfrekvens for analysene gjennomf\u00f8rt i denne rapporten, da svingningene som er av interesse har en frekvens p\u00e5 under 10 Hz. 143\n158 Vindm\u00e5lingene i de behandlede signalene fra Gjemnessundbrua er registrert med en digitaliseringsfrekvens p\u00e5 2 Hz. I de etterf\u00f8lgende analysene er vindm\u00e5lingene kun benyttet til \u00e5 estimere gjennomsnittsvindhastigheter, og den lave digitaliseringsfrekvensen er dermed ikke et problem. Det merkes allikevel at systemet, i etterkant av disse analysene, er konfigurert til \u00e5 ha en digitaliseringsfrekvens for vindm\u00e5lingene p\u00e5 32 Hz. Burgs metode er benyttet med en orden k p\u00e5 2500, se kapittel Dette gir en god oppl\u00f8sning p\u00e5 auto-spektraltetthetskurvene som vises p\u00e5 figur 8.2, og samsvarer godt ved sammenlikning med Welch metode. Welch metode er benyttet b\u00e5de til \u00e5 estimere auto- og kryss-spektraltettheter. Kryssspektraltetthetene benyttes igjen til \u00e5 estimere fasevinkler og koherensfunksjoner mellom to signaler, se kapittel Denne metoden er benyttet med en overlapping av delsignalene p\u00e5 50 %, noe som er en standard innstilling i Matlab \\[46\\]. Det er i tillegg benyttet et Hanning vindu p\u00e5 signalet, og dette er ogs\u00e5 standard i Matlab for Welch metode Verifikasjon av vibrasjonsmoder For \u00e5 estimere egenfrekvensene til systemene ble peak picking-metoden benyttet, se kapittel Dette ble gjort p\u00e5 auto-spektraltetthetene som ble plottet med logaritmiske akser for \u00e5 f\u00e5 frem de lavfrekvente vibrasjonene godt. Auto-spektraltetthetene ble estimert med b\u00e5de Burgs metode og Welch metode for sikre at ingen frekvenstopper falt bort grunnet tiln\u00e6rminger i metodene. Fra m\u00e5ledataene som ble registrert fra de dynamiske bevegelsene p\u00e5 bruene ble det estimert egenfrekvenser og dempning til de ulike vibrasjonsmodene ved analyser av signalene i frekvensdomenet. Verifikasjon av svingeformene ble basert p\u00e5 de estimerte svingeformene fra FEM-analysene for begge bruene. Ved \u00e5 betrakte disse svingeformene ble det vurdert hvilke sensorer som vil registrere de ulike modene, og hvilke sensorer som vil svinge i fase eller 180 grader ute av fase for hver mode. P\u00e5 denne m\u00e5ten kunne det identifiseres hvilke egenfrekvenser som tilh\u00f8rer de ulike svingeformene. Det ble satt to kriterier for kontroll av egenfrekvensene og de tilh\u00f8rende svingeformene, der Kriterium 1 var strengere enn Kriterium 2. Kriterium 1: Koherensen mellom to akselerometre som skal plukke opp en vibrasjonsmode godt er h\u00f8yere enn 0,9 og det prosentvise avviket i fasevinkel er mindre enn 15 % 144\n\n159 Kriterium 2: Koherensen mellom to akselerometre som skal plukke opp en vibrasjonsmode godt er h\u00f8yere enn 0,8 og det prosentvise avviket i fasevinkel er mindre enn 15 % Avviket i fasevinkel ble beregnet etter f\u00f8lgende uttrykk: m\u00e5lt FEM Avvik 100% (8.1) 180 Der \u03d5 midt er den m\u00e5lte fasevinkelen mellom to signaler og \u03d5 FEM er den teoretiske fasevinkelen bestemt ved FEM-analyser. Ved \u00e5 definere to kriterier for verifikasjon p\u00e5 denne m\u00e5ten ville det, i tillegg til de sv\u00e6rt godt indikerte egenfrekvensene, ogs\u00e5 kunne plukkes opp frekvenser som ikke ble verifisert like sterkt. Disse kan allikevel representere egenfrekvenser som kan verifiseres bedre ved mer detaljerte analyser av signalegenskapene Estimering av dempning For \u00e5 estimere de modale dempningskoeffisientene ble half-power-metoden benyttet. Amplitudene og frekvensene benyttet i denne metoden ble lest av auto-spektraltetthetskurvene rent visuelt. Auto-spektraltetthetskurvene estimert med Burgs metode ble benyttet til \u00e5 lese av disse verdiene, da Welch metode ikke gir en like god representasjon av dempningsforholdene. Dempningskoeffisientene ble estimert for noen av de lavfrekvente vibrasjonsmodene som er godt definert, samt en h\u00f8yfrekvent mode, for hvert signal. For \u00e5 kunne bestemme Rayleigh dempningskoeffisientene, \u03b1 og \u03b2, b\u00f8r det benyttes moder som har tilstrekkelig frekvensavstand, se figur 4.2. Dette ble oppn\u00e5dd ved \u00e5 kombinere alle de lavfrekvente vibrasjonsmodene med den h\u00f8yfrekvente moden for \u00e5 gj\u00f8re estimater av Rayleigh koeffisientene. P\u00e5 Gjemnessundbrua er auto-spektraltetthetene for responsen i vertikal z-retning benyttet, da dette gav de mest definerte toppene. Det ble her benyttet fire lavfrekvente vibrasjonsmoder med frekvenser under 1 Hz, i kombinasjon med en h\u00f8yfrekvent mode med frekvens opp mot 10 Hz. P\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua ble auto-spektraltetthetene for respons i bruas tverretning (y-retning) benyttet, da dette gav de best adskilte frekvenstoppene. Det ble her benyttet kun tre lavfrekvente moder i kombinasjon med en h\u00f8yfrekvent, av den grunn at det er f\u00e6rre godt definerte adskilte topper i spektraltetthetene. De lavfrekvente modene har en egenfrekvens p\u00e5 under 1 Hz, og den h\u00f8yfrekvente moden ligger opp imot 10 Hz. Det var viktig at den h\u00f8yfrekvente moden ikke representerte lokal vibrasjon fra konstruksjonsdelene akselerometrene er montert p\u00e5, men at det representerte en 145\n\n160 vibrasjonsmode for globale svingninger av brukonstruksjonen. Den laveste lokale egenfrekvensen til tverrskottet p\u00e5 Gjemnessundbrua er p\u00e5 ca 13,5 Hz (se kapittel 7.1), og ved \u00e5 benytte moder med egenfrekvenser under 10 Hz ble dette problemet unng\u00e5tt. Den laveste egenfrekvensen for lokal vibrasjon av fagverksstavene akselerometrene er montert til p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua har en frekvens p\u00e5 over 32,2 Hz, se kapittel 7.2. Det vil alts\u00e5 heller ikke her v\u00e6re et problem for de valgte frekvenstoppene Signalbeskrivelse Gjemnessundbrua Det er gjennomf\u00f8rt analyser av fire ulike responssignaler fra Gjemnessundbrua. Hvert signal inneholder responsen i de tre ortogonale retningene for alle akselerometrene, se kapittel 3.3. Signalet fra anemometeret er benyttet til \u00e5 indikere gjennomsnittsvindhastigheten, og gjennomsnittsvindretningen i m\u00e5leperioden. Hvert av de fire responssignalene er totalt 30 minutter lange, hvorav de f\u00f8rste 10 minuttene er benyttet i spektralanalysene. Alle de fire responssignalene er m\u00e5lt p\u00e5 dagtid 30. april 2013 med startintervaller p\u00e5 2 timer, se tabell 8.1. Tabell 8.1: Starttidspunkt for de fire responssignalene for Gjemnessundbrua Signalnavn Start tidspunkt Signal 1G (Sig1G) Signal 2G (Sig2G) Signal 3G (Sig3G) Signal 4G (Sig4G) Bergs\u00f8ysundbrua Sensornode B1 og B2 m\u00e5tte demonteres kort tid etter at systemet var ferdig montert, grunnet vedlikeholdsarbeider p\u00e5 brua. Dermed var det begrenset hvor mange responssignaler som ble trukket ut mens hele systemet var operativt. Det ble derfor her kun gjort analyser av tre signaler. Hvert signal inneholder responsen i de tre ortogonale retningene for alle akselerometrene p\u00e5 samme m\u00e5te som for Gjemnessundbrua, se kapittel 3.3. De tre responssignalene er 10 minutter lange, og er m\u00e5lt 2. mai 2013 suksessivt fra kl Signal 1B er imidlertid de f\u00f8rste 10 minuttene av et 20 minutters langt signal. Tabell 8.2: Starttidspunkt for de tre responssignalene for Bergs\u00f8ysundbrua Signalnavn Start tidspunkt Signal 1B (Sig1B) Signal 2B (Sig2B) Signal 3B (Sig3B)\n\n163 Signal 1G Figur 8.3: Auto-spektraltettheter fra Signal 1G Vindforholdene under m\u00e5leperioden er vist i tabell 8.4 der vindretningen er m\u00e5lt i forhold til nordg\u00e5ende kj\u00f8reretning, se kapittel Tabell 8.4: Vindforhold ved Signal 1G Gjennomsnitt Standardavvik Horisontal vindhastighet \\[m/s\\] 10,14 28,63 Horisontal vindretning \\[grader\\] Vertikal vindhastighet \\[m/s\\] 0,77 29,11 I tabell 8.5 er det indikert hvilke frekvenstopper som er registrert ved peak picking-metoden. Det fremkommer hvilke topper som er sterkt indikert og hvilke som er svakt indikert i autospektraltetthetene. I tillegg fremkommer det hvilken auto-spektraltetthetskurve de er registrert i. Toppene er plassert sammen med egenfrekvenser de kan representere fra FEM-analysen. Videre er de uthevede frekvensene benyttet i verifikasjon av vibrasjonsmoder i tabell 8.6, hvor de er testet for verifikasjonskriteriene satt i kapittel De bekreftede 149\n\n172 0,10 0,19 0,29 0,38 0,48 0,57 0,67 0,76 0,86 0,95 1,05 1,15 1,24 1,34 1,43 1,53 Dempningskoeffisient Tabell 8.18: Koeffisienter for Rayleigh dempning Gjemnessundbrua Mode No. \u03b1 \u03b2 2 0,0312 1,28E-05 Sig1G 5 0,0171 1,67E ,0076 1,93E ,0465 8,53E ,5455-9,64E-05 Sig2G 5 0,0164 5,10E ,0104 5,27E ,0413 4,41E ,0031 1,98E-05 Sig3G 5 0,0116 1,72E ,0059 1,89E ,0267 1,27E ,0041 1,11E-05 Sig4G 5 0,0158 7,75E ,0071 1,02E ,0190 6,83E-06 Gjennomsnitt 0,0176 2,06E-05 Std. avvik 0,0134 1,55E-05 Koeffisientene for mode 2 fra Signal 2G (markert med bl\u00e5tt) er ikke tatt med i beregningen av gjennomsnitt og standardavvik, da de avviker unaturlig mye fra de andre estimatene. I figur 8.7 er dempningskoeffisientene plottet som funksjon av egenfrekvens ved \u00e5 benytte Rayleigh dempning. Variasjonen i m\u00e5lingene er angitt ved standardavviket rundt gjennomsnittsm\u00e5lingene. 3,00 % 2,50 % 2,00 % 1,50 % 1,00 % 0,50 % Maks Min Gj. Snitt 0,00 % Frekvens \\[Hz\\] Figur 8.7: Dempningskoeffisientene estimert med Rayleigh dempning (NB\\! x-aksen begynner p\u00e5 0,1 Hz) 158\n\n174 8.3.2 M\u00e5lte egenfrekvenser og verifikasjon av svingeformer Auto-spektraltetthetene for responssignalene i z- og y-retning ble plottet i hver sin figur for enkelt \u00e5 kunne identifisere hvilken bevegelse de indikerer. Figur 8.8 viser autospektraltetthetene estimert ved b\u00e5de Burgs metode og med Welch metode for Signal 1B, se tabell 8.2. Akselerometersenorene er indikert med nodenummer, hvilken side av brua de er plassert og med retning av signalet. Eksempelvis betyr B3ey f\u00f8lgende: B3 Node B3 e \u00d8stre side (east) y Responsretning y (bruas tverretning) For dokumentasjon av monterte akselerometre, se kapittel Det ble benyttet fasevinkler og koherens mellom to signaler for \u00e5 verifisere egenfrekvenser og svingeformer. Kurvene for koherens og fasefunksjoner er vist for Signal 1B i vedlegg D.2. Koherens og fasevinkelplottene varierer lite for de ulike signalene, og disse er derfor kun vist for ett signal i vedlegg D.2. Signal 1B er valgt, da dette er signalet som identifiserer flest egenfrekvenser for Bergs\u00f8ysundbrua. 160\n\n175 Signal 1B I figur 8.8 er auto-spektraltetthetene estimert for Signal 1B vist. Figur 8.8: Auto-spektraltettheter fra Signal 1B I tabell 8.20 er det indikert hvilke frekvenstopper som er registrert ved peak picking-metoden. Det fremkommer hvilke topper som er sterkt indikert, og hvilke som er svakt indikert i autospektraltetthetene. I tillegg fremkommer hvilken auto-spektraltetthetskurve de er registrert i. Toppene er plassert sammen med egenfrekvenser de kan representere fra FEM-analysen. Videre er de uthevede frekvensene benyttet i verifikasjonen av vibrasjonsmodermoder i tabell 8.21, hvor de er testet for verifikasjonskriteriene bestemt i kapittel De bekreftede egenfrekvensene etter kriterium 1 er markert med bl\u00e5tt, og frekvensene bekreftet etter kriterium 2 er markert med r\u00f8dt. 161\n\n182 0,10 0,19 0,29 0,38 0,48 0,57 0,67 0,76 0,86 0,95 1,05 1,15 1,24 1,34 1,43 1,53 Dempningskoeffisient Tabell 8.28: Koeffisienter for Rayleigh dempning for Bergs\u00f8ysundbrua Mode No. \u03b1 \u03b2 1 0,0706 3,94E-05 Sig1B 2 0,0375 5,22E ,0448 4,94E ,0392 1,90E-05 Sig2B 2 0,0369 1,96E ,0421 1,81E ,0732 2,65E-05 Sig3B 2 0,0539 3,14E ,0373 3,57E-05 Gjennomsnitt 0,0484 3,24E-05 Std avvik 0,0143 1,29E-05 I figur 8.11 er dempningskoeffisientene plottet som funksjon av egenfrekvens ved \u00e5 benytte Rayleigh dempning. Variasjonen i m\u00e5lingene er angitt ved standardavviket rundt gjennomsnittsm\u00e5lingene. 35,00 % 30,00 % 25,00 % 20,00 % 15,00 % 10,00 % 5,00 % Maks Min Gj. Snitt 0,00 % Frekvens (Hz) Figur 8.11: Dempningskoeffisientene estimert med Rayleigh dempning (NB\\! x-aksen begynner p\u00e5 0,1 Hz) 168\n\n183 9 Diskusjon og konklusjon 9.1 M\u00e5lesystem Instrumenteringsperiode Gjemnessundbrua instrumenteres kun for en kortere periode, da utstyret montert her skal senere benyttes til instrumenteringen av Hardangerbrua. Grunnet forsinkelser i leveranse av utstyret var ikke systemet operasjonelt f\u00f8r mot slutten av april 2013, og det skal demonteres i l\u00f8pet av sommeren/tidlig h\u00f8st Dette inneb\u00e6rer at systemet ikke er operasjonelt p\u00e5 Gjemnessundbrua i stormperioden, som strekker seg fra sen h\u00f8st til tidlig v\u00e5r. Dette medf\u00f8rer at de mest interessante m\u00e5lingene, som kan gj\u00f8res n\u00e5r brua er sterkt belastet av vind, uteblir. N\u00e5r det gjelder Bergs\u00f8ysundbrua blir instrumenteringsperioden vesentlig lengre. Det er planlagt at systemet skal v\u00e6re operasjonelt i ca. 5 \u00e5r. Det vil dermed v\u00e6re mulig \u00e5 registrere bruas oppf\u00f8rsel under ekstremv\u00e6r. I l\u00f8pet av perioden denne rapporten ble utarbeidet, ble derimot ikke slik oppf\u00f8rsel registrert. Det b\u00f8r imidlertid merkes at node B1 og B2 p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua m\u00e5tte demonteres 2. mai 2013 grunnet vedlikeholdsarbeider. N\u00e5r disse nodene kobles opp igjen er utenfor tidsspennet til denne rapporten Forstyrrelser Akselerometrene er montert p\u00e5 sv\u00e6rt stive konstruksjonsdeler p\u00e5 begge bruene. Dette gj\u00f8r det enkelt \u00e5 filtrere bort responsen fra lokal vibrasjon i disse konstruksjonsdelene, slik at ikke de interessante lavfrekvente vibrasjonene til brubanen forstyrres vesentlig. Med tanke p\u00e5 forstyrrelser fra lokal vibrasjon kan alts\u00e5 m\u00e5ten sensorene er montert p\u00e5 anses som tilfredsstillende. Grunnet tidsmessige hensyn ble ikke anemometeret montert opp p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua. Dette vil gj\u00f8res ved et senere tidspunkt, da det ogs\u00e5 skal monteres opp en b\u00f8lgem\u00e5ler. Det b\u00f8r allikevel tas hensyn til effekter kartlagt i denne rapporten, og anemometeret b\u00f8r monteres 169\n\n184 tilstrekkelig h\u00f8yt i en lysmast. P\u00e5 Gjemnessundbrua er det derimot montert opp ett anemometer ved midten av bruspennet. Dette er montert ca. 3 m over brudekket, grunnet korte hengestenger ved monteringspunktet. Den lave monteringsh\u00f8yden inneb\u00e6rer at det, i tillegg til de mulige vindm\u00e5lingsforstyrrelsene som er kartlagt i denne rapporten, vil kunne v\u00e6re vesentlige forstyrrelser i det m\u00e5lte vindfeltet grunnet virvelavl\u00f8sninger fra brudekket. For \u00e5 unng\u00e5 dette p\u00e5 Hardangerbrua b\u00f8r anemometrene monteres h\u00f8yere over brudekket. Vindm\u00e5lingene vil kunne forstyrres utover n\u00f8yaktigheten til anemometeret, grunnet lokal vibrasjon av selve anemometerkonstruksjonen og konstruksjonsdelene denne monteres i. Ved enkelte lastsituasjoner under ekstremv\u00e6r vil det kunne forventes vesentlige m\u00e5leforstyrrelser av de horisontale vindhastighetene grunnet turbulent vind, se kapittel 6.4. Det kan ogs\u00e5 forventes forstyrrelser av m\u00e5lingene av den horisontale vindhastigheten grunnet vibrasjoner indusert av virvelavl\u00f8sning rundt konstruksjonsdelene anemometerbraketten monteres til. Disse vil ikke bli like store som for forstyrrelsene grunnet turbulent vind, men vil kunne oppst\u00e5 ved vesentlig lavere vindhastigheter, se kapittel 6.5. Det er imidlertid lite sannsynlig at forstyrrelsene overstiger responsen fra turbulenskomponenten til en 1 \u00e5rs vindlast ved normale m\u00e5linger. Dette vil tilsvare en maksimalverdi p\u00e5 0,4 m/s for Gjemnessundbrua, og 0,6 m/s for bergs\u00f8ysundbrua, og vindm\u00e5lingene kan derfor betraktes med en n\u00f8yaktighet innenfor disse verdien, se kapittel 6.4 Det b\u00f8r merkes at de vesentlige vindhastighetsforstyrrelsene som er kartlagt, i all hovedsak er st\u00f8rre for l\u00f8sningen hvor anemometeret monteres i en lysmast. Det b\u00f8r derfor anbefales \u00e5 kun benytte hengestengene p\u00e5 Hardangerbrua til montering av anemometrene. Grunnet praktiske forhold p\u00e5 Gjemnessundbrua ved montering av anemometerkonstruksjonen, ble det kun benyttet ett lag gummi som dempningstiltak. Analysene som er gjort i denne rapporten er basert p\u00e5 bruk av to lag gummi, og det anbefales \u00e5 benytte dette ved instrumenteringen av Hardangerbrua. Det kan dermed forventes at analysene av vindm\u00e5lingsforstyrrelser og utmatting som er gjort i denne rapporten, er noe mindre konservativt enn det er argumentert for Systemkonfigurasjon Triggerverdiene som er valgt for systemet er relativt strenge, og det kreves store akselerasjoner f\u00f8r m\u00e5lingene starter. Spesielt de lavfrekvente svingningene vil ha problemer med \u00e5 overstige terskelverdiene. Dette forklares ved at lavfrekvente svingninger krever store forskyvningsutslag y max for \u00e5 oppn\u00e5 en h\u00f8y akselerasjon a max, basert p\u00e5 f\u00f8lgende sammenheng for en harmonisk svingning: 2 amax (2 f ) ymax (9.1) Det b\u00f8r derfor vurderes \u00e5 redusere triggerfilteret til en lavere terskelfrekvens enn 5 Hz, og samtidig justere ned terskelverdiene for akselerasjonsutslag. Da kan det forventes at f\u00e6rre 170\n185 m\u00e5linger grunnet trafikklast igangsettes, og flere m\u00e5linger eksitert av naturlaster kan registreres. 9.2 Signalprosessering Signalprosesseringen som er utf\u00f8rt i tilknytning til denne rapporten er \u00e5 anse som innledende analyser, og det b\u00f8r gj\u00f8res mer omfattende beregninger for \u00e5 kunne fastsette egenfrekvenser og dempningskoeffisienter mer presist. Et av hovedform\u00e5lene med analysene i denne rapporten er \u00e5 verifisere at systemet virker og gir tilfredsstillende resultater. Grunnet forsinkelser i leveranse av utstyr er de benyttede m\u00e5lingene trukket ut p\u00e5 samme dag, med korte intervaller. Dette medf\u00f8rer at det m\u00e5 forventes liten variasjon i lastp\u00e5kjenninger hva gjelder vindretning, vindstyrke og b\u00f8lgelaster for de ulike responssignalene. Som f\u00f8lge av at lastp\u00e5kjenningene er relativt like vil det v\u00e6re mye av de samme svingeformene som eksiteres, og det er fare for at en del svingeformer ikke eksiteres sterkt nok til \u00e5 plukkes opp av analysene som er gjort her. Spesielt for Gjemnessundbrua kommer dette problemet frem. Det er stort sett vertikale svingeformer som er verifisert fra m\u00e5ledataene, og amplitudene til auto-spektraltetthetene for respons i horisontal tverretning (y-retning) er vesentlig lavere enn for den vertikal retningen (z-retning) Egenfrekvenser og svingeformer Det er fastsatt tre ulike indikatorer som m\u00e5 v\u00e6re til stede for at en egenfrekvens skal verifiseres. Frekvensen m\u00e5 indikeres med en topp i auto-spektraltettheten, ha en h\u00f8y koherens og en fasevinkel n\u00e6r 0 eller 180 grader for to utvalgte responssignaler. Disse kriteriene medf\u00f8rer at egenfrekvensene kan estimeres med relativt god sikkerhet. Det er kun benyttet koherens og fasevinkel mellom to responssignaler ved verifikasjon og sammenlikning av de m\u00e5lte modene mot de beregnede svingeformene fra FEM-analysene. Denne kontrollen er det dermed st\u00f8rre usikkerhet rundt. Det er ogs\u00e5 knyttet noe usikkerhet til at de m\u00e5lte egenfrekvensene, som sammenliknes med frekvensene fra FEM-analysene, faktisk tilh\u00f8rer disse modene. Det er ikke alle frekvensene som fremkommer som tydelige topper i auto-spektraltetthetene, men som allikevel indikeres godt ved en h\u00f8y koherens og en fasevinkel n\u00e6r 0 eller 180 grader. Disse frekvensene er dermed ikke verifisert som egenfrekvenser etter kriteriene satt i dette arbeidet, da alle frekvenser som betraktes er plukket ut som topper i autospektraltetthetene. Spesielt for de aller laveste egenfrekvensene kan denne metoden v\u00e6re noe svak, da auto-spektraltetthetene plottes med logaritmiske akser. Spektraltetthetstoppene vil da bli mindre definert jo lavere frekvensen er, og de fremkommer mindre tydelig rent visuelt. Den laveste egenfrekvensen til Gjemnessundbrua kan ha falt bort p\u00e5 grunn av dette. Denne indikeres allikevel ved en h\u00f8y koherens for de fleste koherensplottene (se vedlegg D.1), men fremkommer ikke som en definert topp i auto-spektraltetthetene. 171\n\n186 De verifiserte egenfrekvensene fra Gjemnessundbrua samsvarer godt med de modellerte egenfrekvensene. Det er derfor mye som tyder p\u00e5 at dette er egenfrekvenser som tilh\u00f8rer de beregnede svingeformene, og en direkte sammenlikning mellom FEM-analysen og m\u00e5ledataene ansees som legitim. For Bergs\u00f8ysundbrua er det derimot st\u00f8rre avvik mellom de beregnede egenfrekvensene og frekvensene estimert fra m\u00e5ledataene. Svingeformene er mer sammensatte for denne konstruksjonen, og det er derfor vanskeligere \u00e5 skille modene fra hverandre med metoden som er benyttet i denne rapporten. Dette medf\u00f8rer at det er knyttet st\u00f8rre usikkerhet til hvilken m\u00e5lt egenfrekvens som h\u00f8rer til de ulike modellerte svingeformene. Den modale analysen av FEM-modellen til Bergs\u00f8ysundbrua inneholder ogs\u00e5 st\u00f8rre usikkerhet enn Gjemnessundbrua. Egenfrekvensene er nemlig her avhengig av hydrodynamiske effekter \\[2\\]. Dette kan innf\u00f8re st\u00f8rre usikkerheter, som igjen kan v\u00e6re en \u00e5rsak til de \u00f8kte avvikene i estimerte egenfrekvenser. Dersom koherensplottene og fasevinkelplottene i vedlegg D.1 og D.2 betraktes, fremkommer det at h\u00f8ye koherenstopper samsvarer godt med tydelig definerte fasevinkler n\u00e6rt 0 eller 180 grader. Dette kan, i tillegg til at egenfrekvensene samsvarer godt med FEM-modellene, v\u00e6re en indikasjon p\u00e5 at m\u00e5lingene som trekkes ut er gode, og at systemet kan ansees \u00e5 virke som \u00f8nsket Dempning Rayleigh dempningen er estimert for Bergs\u00f8ysundbrua og Gjemnessundbrua p\u00e5 bakgrunn av henholdsvis tre og fire lavfrekvente egenfrekvenser i kombinasjon med en h\u00f8yfrekvent. Det er argumentert for at disse h\u00f8yfrekvente frekvensene ikke tilh\u00f8rer lokal vibrasjon fra konstruksjonsdelene akselerometersensorene er montert p\u00e5. Det kan likevel ikke konkluderes med at disse frekvensene ikke tilh\u00f8rer dominerende lastfrekvenser. Det er alts\u00e5 knyttet noe usikkerhet til disse dempningsestimatene. Dempningskoeffisientene er estimert ved \u00e5 benytte half-power-metoden beskrevet i kapittel Denne metoden er sterkt avhengig av bredden til frekvenstoppene i autospektraltetthetene \\[13\\]. Dempningskoeffisientene er estimert ved \u00e5 benytte autospektraltetthetene basert p\u00e5 Burgs metode, uten bruk av s\u00e5kalte vinduer p\u00e5 tidsseriene. Dette kan medf\u00f8re at dempningskoeffisientene overestimeres grunnet lekkasje \\[13\\], som gj\u00f8r b\u00e5ndbredden til frekvenstoppene i auto-spektraltetthetene st\u00f8rre. Det er imidlertid brukt relativt lange tidsserier, noe som reduserer faren for dette problemet \\[13\\]. Verdiene som er benyttet til dempningsestimeringen er hentet ved avlesning mot aksene i auto-spektraltetthetene, og dette vil v\u00e6re en kilde til usikkerhet. Disse verdiene er imidlertid avlest fra sv\u00e6rt godt oppl\u00f8ste akser ved zoom langt inn p\u00e5 kurven. Usikkerheten som kommer av dette kan derfor ansees som neglisjerbar i forhold til andre usikkerheter i estimatene. Det b\u00f8r ogs\u00e5 legges til at half-power-metoden kan v\u00e6re lite presis for lavt dempede systemer \\[13\\]. Gjemnesundbrua har tilsynelatende vesentlig lavere dempning enn Bergs\u00f8ysundbrua, og 172\n\n187 det kan derfor forventes bedre estimerte dempningskoeffisienter for Bergs\u00f8ysundbrua enn for Gjemnessundbrua. Denne tendensen kan ogs\u00e5 observeres ved \u00e5 se p\u00e5 det relative standardavviket for Rayleigh dempningskoeffisientene til Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua. Standardavviket er vesentlig mindre i forhold til gjennomsnittsverdiene til Rayleigh dempningen for Bergs\u00f8ysundbrua. M\u00e5linger som benyttes til \u00e5 estimere dempningen til brukonstruksjoner b\u00f8r gj\u00f8res n\u00e5r responsen hovedsakelig skjer ved ambiente vibrasjoner fra naturlaster \\[13\\]. Dermed b\u00f8r konstruksjonsaktiviteten fra for eksempel trafikklast i st\u00f8rst mulig grad unng\u00e5s, noe som kan v\u00e6re oppn\u00e5elig ved \u00e5 benytte tidsserier registrert om natten. Responssignalene som dempningskoeffisientene er beregnet fra er imidlertid m\u00e5lt om dagen for begge bruene, slik at dette ogs\u00e5 vil kunne v\u00e6re en kilde til usikkerhet. Dempningsestimatene m\u00e5 derfor sees p\u00e5 som grove estimater med relativt stor usikkerhet. Det er imidlertid mulig \u00e5 konkludere med at estimatene gjort for Bergs\u00f8ysundbrua er mer presise enn for Gjemnessundbrua. 173\n189 10 Videre arbeid Arbeidet som omhandles i denne rapporten danner grunnlag for \u00e5 kunne tolke signaldataene fra sensorene montert p\u00e5 Gjemnsessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua p\u00e5 en mest mulig korrekt m\u00e5te. Det er lagt opp til at mulige forstyrrelser kan tas hensyn til, og brukes til \u00e5 begrunne mulige uventede effekter ved senere analyser basert p\u00e5 dette m\u00e5lesystemet. Videre legges det opp til mer detaljerte og avanserte signalanalyser av responssignalene fra Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua. Bergs\u00f8ysundbrua er instrumentert for en planlagt periode p\u00e5 ca. 5 \u00e5r, mens utstyret montert p\u00e5 Gjemnessundbrua skal st\u00e5 der kun i en kort periode f\u00f8r det flyttes til Hardangerbrua. Det er dermed rimelig \u00e5 forvente at systemet montert p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua vil plukke opp de mest interessante m\u00e5lingene, da det er oppf\u00f8rsel ved ekstreme belastninger som er mest \u00f8nskelig \u00e5 kartlegge. Det er derfor naturlig at det gj\u00f8res mer avanserte analyser av oppf\u00f8rselen til Bergs\u00f8ysundbrua enn for Gjemnessundbrua. Instrumenteringen av Gjemnessundbrua er \u00e5 anse som et pr\u00f8veprosjekt for instrumenteringen av Hardangerbrua. Arbeidet omhandlet i denne rapporten kan benyttes til \u00e5 dra l\u00e6rdom av det praktiske monteringsarbeidet som skal gj\u00f8res p\u00e5 Hardangerbrua. Hardangerbrua er en hengebru som er betydelig st\u00f8rre enn Gjemnessundbrua, og beliggenheten i forhold til Institutt for konstruksjonsteknikk ved NTNU byr p\u00e5 st\u00f8rre utfordringer. Dette er faktorer som kan gj\u00f8re monteringsarbeidet mer krevende enn for Gjemnessundbrua, s\u00e5 det er viktig \u00e5 ta hensyn til alle erfaringer som er gjort i arbeidet beskrevet i denne rapporten. 175\n\n210 B.2 Frekvensresponsfunksjon (FRF) Ser p\u00e5 bevegelseslikningen for et MDOF system \\[10, 13\\]: MxCx Kx f (B.5) B\u00e5de et respons- og lastsignal kan uttrykkes generelt som uendelige Fourier-rekker som vist i vedlegg B.1. Vi kan p\u00e5 en tilsvarende m\u00e5te skrive en vektor med prosesser som en Fourierrekke. Velger derimot n\u00e5 \u00e5 skrive det p\u00e5 kompleks form \\[10, 13\\]: j kt f t F0 ReF e (B.6) k0 j kt x t X0ReX e (B.7) k0 j kt xt jre X e (B.8) k0 2 j kt xt ReX e (B.9) k0 der X og F er vektorer som inneholder Fourier amplitudene til rekkekomponentene og j= (-1). Setter dette inn i bevegelseslikningen (B.5): 2 jt M CK X K X0 F0 F j e e jt (B.10) 1 1, j X M C K F X K F Hvor X og X 0 er henholdsvis den Fouriertransformerte dynamiske responsen og den statiske responsen. Den dynamiske responsen i frekvensdomenet kan videre skrives som f\u00f8lger \\[13\\]: 1, 2 j X H F H M C K (B.11) H er frekvensresponsfunksjonen og sier noe om forholdet mellom last og respons, eller sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te, representerer overgangen mellom input og output prosesser. H blir derfor ogs\u00e5 kalt overgangsfunksjonen. 196\n\n212 Underkritisk dempning vil si at dempningsforholdet \u03b6 \\< 1. I praksis vil de aller fleste konstruksjoner (bygninger, bruer, offshore strukturer osv.) ha underkritisk dempning, og typisk \u03b6 \\< 0,1 \\[11\\]. Skriver om (B.15): s 2 n i 1 (B.18) som har f\u00f8lgende generelle l\u00f8sning: s1t s2t (B.19) u t Ae A e 1 2 Innf\u00f8rer en dempet vinkelfrekvens \u03c9 D \\[12\\]: 2 D n 1 (B.20) ved innsetting av (B.18) i (B.19), f\u00e5s f\u00f8lgende: 1 2 n t i D t i D t u t e Ae A e (B.21) som ogs\u00e5 kan skives p\u00e5 formen: n t (B.22) u t e Rcos t D der amplituden R og fasevinkelen \u03b8 er definert ved: 2 2 u 0 R A1 A2, arctan nu0 (B.23) 198\n216 k r z 0 0,19ln z 0, II 0,07 (C.6) der z 0,II angir ruhetslengden for terrengkategori II. Ruhetslengden z 0 angir den h\u00f8yden hvor vindprofilet til stedsvindhastigheten g\u00e5r mot 0. Maks h\u00f8yde z max er satt til 200 m etter punkt 4.3.2(1) i EC1 Del 1-4 \\[33\\], og angir \u00f8vre grense for h\u00f8yden det angitte vindprofilet kan antas \u00e5 v\u00e6re gyldig. Minimumsh\u00f8yden z min er introdusert da det logaritmiske profilet til stedsvindhastigheten har begrenset gyldighet ved terrengniv\u00e5, hvor turbulens og retningseffekter vil dominere. Terrengkategori bestemmes i henhold til tabell NA.4.1 i EC1 Del 1-4 \\[33\\] som sier f\u00f8lgende: Terrengkategori 0: \u00c5pent oppr\u00f8rt hav Terrengkategori I: Kystn\u00e6r, oppr\u00f8rt sj\u00f8, \u00e5pne vidder og strandsoner uten tr\u00e6r eller busker Terrengkategori II: Landomr\u00e5de, omr\u00e5de med spredte sm\u00e5 bygninger eller tr\u00e6r Terrengkategori III: Sammenhegnende sm\u00e5husbebyggelse, industri- eller skogsomr\u00e5der Terrengkategori IV: Byomr\u00e5de der minst 15 % av arealet er dekket med bygninger og deres gjennomsnittlige h\u00f8yde overskrider 15 m. Granskogomr\u00e5der Terrenget ved de to bruene er sv\u00e6rt variert, og vil p\u00e5virke vinden avhengig av hvilken retning den bl\u00e5ser. Terrenget er preget av fjellsider med skog og spredt bebyggelse, men samtidig er det store vannflater p\u00e5 hver side av bruene. Det kan derfor argumenteres for at terrenget kan falle inn under ulike kategorier avhengig av hvilken retning vinden bl\u00e5ser. I lastberegningene som gj\u00f8res i denne rapporten blir det kun sett p\u00e5 vind midt p\u00e5 bruene med retning vinkelrett p\u00e5 lengderetningen til bruene, ettersom dette vil gi de st\u00f8rste lastene for anemometerkonstruksjonen. For dette tilfellet passerer vinden over \u00e5pent vann og antas \u00e5 bli relativt lite forstyrret av omkringliggende terreng. Som en grov forenkling kan terrengkategori I v\u00e6re passende for et slikt vindprofil. For \u00e5 ta h\u00f8yde for noe av usikkerheten knyttet til terreng, og forstyrrelser fra virvelavl\u00f8sning over brubanen, i beregningene tas ogs\u00e5 terrengkategori II og III med i betraktning. For \u00e5 gj\u00f8re overslagsberegninger velges det \u00e5 vurdere hvilken terrengkategori som gir de mest konservative resultatene, som f\u00f8lge av ruhetslengden z 0, ved hver beregning som betraktes. En lav terrengkategori gir h\u00f8yere verdi av leddet ln(z/z 0 ) i uttrykk (C.5), mens terrengruhetsfaktoren k r i uttrykk (C.6) synker ved lavere terrengkategori. Anbefalte verdier for ruhetslengden z 0 og minimumsh\u00f8yden z min er gitt i tabell C.2 i henhold til tabell NA.4.1 i EC1 Del 1-4 \\[33\\]. Tabell C.2: Ruhetslengde og minimumsh\u00f8yde for ulike terrengkategorier Terrengkategori Ruhetslengde z 0 \\[m\\] Minimumsh\u00f8yde z min \\[m\\] I 0,01 2 II 0,05 4 III 0,\n\n219 I henhold til punkt 4.5(1) i EC1 Del 1-4 \\[33\\] benyttes anbefalt verdi for luftens densitet \u03c1 lik 1,25 kg/m 3. Vindfeltets turbulensegenskaper Korttids stasjon\u00e6re vindforhold kan uttrykkes ved spektraltetthetsfunksjoner som beskriver ettpunkts turbulensspekter. Disse beskriver frekvensinnholdet av vindhastighetens fluktuerende komponenter i de tre ortogonale retningene, u, v og w. Det er utviklet mange ulike modeller av slike spektraltetthetsfunksjoner. Disse er empiriske og basert p\u00e5 fullskala m\u00e5linger. I de videre beregninger blir Kaimal spektraltetthetsfunksjonene benyttet til \u00e5 vurdere hvor utsatt de ulike konstruksjonsdelene som betraktes er for resonanssvingninger. Kaimal modellen er kalibrert fra vinddata p\u00e5 flatt uniformt landskap fra eksperimenter gjort ved Air Force Cambridge Research Laboratories i Kansas, USA i 1968 \\[48\\]. Spekrumet anbefales av blant annet Eurokode 1 og Statens Vegvesens H\u00e5ndbok 185 Bruprosjektering. Kaimal spektraltetthetsfunksjonene uttrykkes som f\u00f8lger \\[10, 49\\]: f S f A f L / U x n n n 2 n 5 x 11,5 A / 3 n f Ln U hvor n u, v, w (C.14) der x L n er integral lengdeskala av turbulenskomponenten n, og beskriver hvordan denne komponenten korrelerer i vindretningen x. Verdiene A u = 6,8 og A v = A w = 9,4 kan benyttes med mindre fullskala m\u00e5linger indikerer noe annet \\[10, 49\\]. Det anbefales \u00e5 benytte f\u00f8lgende uttrykk for integral lengdeskala x L u for h\u00f8yder z under 200 m i kombinasjon med Kaimal spektraltetthetsfunksjonen S u (f) \\[10, 49\\]: x L u z 0,3 z L1 ; z z z1 0,3 z min L1 ; z z z1 min min (C.15) der L 1 er en referanselengdeskala lik 100 m og z 1 er en referanseh\u00f8yde lik 10 m. F\u00f8lgende tiln\u00e6rming kan gj\u00f8res av de romlige turbulente lengdeskalaene for tiln\u00e6rmet homogene str\u00f8mningsforhold under 200 m, og ikke relativt n\u00e6rme bakkeniv\u00e5 \\[10, 49\\]: 205\n\n220 y L 1/ 3 u z 1/ 5 Lu x L 1/ 4 v y L 1/ 4 v z L 1/12 v x L 1/12 w y L 1/18 w z L 1/18 w x L u (C.16) Videre kan f\u00f8lgende tiln\u00e6rming gj\u00f8res for de romlige turbulensintensitetene ved samme forhold \\[10, 49\\]: Iv 3 / 4 I Iw 1/ 2 u (C.17) der I u er gitt ved uttrykk (C.8) med notasjonen I v. Kaimal spektraltetthetsfunksjoner er uttrykt blant annet ved integral lengdeskala av vindhastighetsprosessen. De romlige turbulensegenskapene avhenger sterkt av terrenget. Generelt b\u00f8r derfor de romlige turbulensegenskapene estimeres basert p\u00e5 fullskala m\u00e5linger ved det aktuelle stedet, ettersom faktisk integral lengdeskala av vindhastighetsprosessen kan v\u00e6re sterkt avvikende fra lengdeskalaen til modellen. For \u00e5 kontrollere at Kaimal spekraltetthetsfunksjonene, med tilh\u00f8rende turbulensegenskaper, gir en god representasjon av vindforholdene ved anemometrene, er de sammenlignet med en tidsserie over 10 minutter av vindhastigheter som ble m\u00e5lt av anemometeret p\u00e5 Gjemnessundbrua fra kl til M\u00e5lingene ble gjort med en digitaliseringsfrekvens p\u00e5 32 Hz. Tidsseriene for horisontal vindhastighet, horisontal vindretning og vertikal vindhastighet er vist p\u00e5 figur C.2. Gjennomsnittsverdiene for tidsseriene er beregnet til f\u00f8lgende verdier: Horisontal vindhastighet lik 7,2 m/s Horisontal vindretning lik 91,3 grader Vertikal vindhastighet lik 0,50 m/s Som forventet er den horisontale hastighetskomponenten klart st\u00f8rst, og den vertikale hastighetskomponenten har en gjennomsnittsverdi tiln\u00e6rmet lik 0. Basert p\u00e5 disse resultatene er det rimelig \u00e5 anta at vindretningen er horisontalt vinkelrett p\u00e5 anemometerbrakettens lengderetning, uten vektorkomponent i vertikalretning. Koordinatsystemet kan dermed defineres som ved uttrykk (C.1). Det vurderes kun som relevant \u00e5 studere u og w, ettersom v vil virke i lengderetning av anemometerbraketten. 206\n\n221 (a) (b) (c) Figur C.2: Tidsserier av vindm\u00e5linger p\u00e5 Gjemnessundbrua kl (a) Horisontal vindhastighet (b) Retning av horisontal vindkomponent (c) Vertikal vindhastighet Uttrykk (C.14) omformuleres som f\u00f8lger: 2 xf n An Ln / V Sn f hvor n u, v, w 5 xf 11,5 A f L / V 3 n n (C.18) og stedsmiddelvindhastigheten V settes lik 7,2 m/s 2, tilsvarende m\u00e5lingene av gjennomsnittlig horisontal vindhastighet. Dermed kan Kaimal spektraltetthetsfunksjonene for turbulenskomponent u og w sammenlignes med spektraltetthetsfunksjoner av vindm\u00e5lingene, i henholdsvis horisontal og vertikal retning fremstilt ved Burgs metode med en orden 200. Kaimal spektraltetthetsfunksjonene beregnes for terrengkategori I, II og III. Resultatet er vist i figur C.2 for frekvensdomenet 0 til 16 Hz (Nyquistfrekvensen av vindm\u00e5lingene). 207\n\n222 Figur C.3: Kaimal spektraltettethetfunksjonene S u (f) (t.v.) og S w (f) (t.h.) for ulike terrengkategorier sammenlignet med vindm\u00e5linger p\u00e5 Gjemnessundbrua Figur C.3 viser at kun Kaimal spektraltetthetsfunksjonene med terrengkategori III, ligger over spektraltettheten til vindm\u00e5lingene i hele det angitte frekvensdomenet for b\u00e5de turbulenskomponent u og w. Spektraltettheten for det m\u00e5lte vindfeltet ligger mellom Kaimal spektraltettheten for terrengkategori II og III for turbulenskomponent u. Dette er en h\u00f8yere terrengkategori enn hva som i utgangspunktet kan forventes for det betraktede stedet. Den m\u00e5lte vindretningen p\u00e5 91,3 grader indikerer vind vinkelrett p\u00e5 brubanen fra nordvest. Dette medf\u00f8rer at vinden passerer brukonstruksjonen p\u00e5 tvers f\u00f8r den treffer anemometeret, og vil sannsynligvis f\u00f8re til \u00f8kte forstyrrelser i vindfeltet ved anemometeret. Dette underbygger den konservative antagelsen, diskutert tidligere i dette kapittelet, om \u00e5 ta hensyn til terrengkategori III for turbulensegenskapene ved lastberegningene som gj\u00f8res i denne rapporten. C.2 Resonansbetraktning for anemometerkonstruksjon p\u00e5kjent av vindturbulens Vindlastspektre kan beregnes ved \u00e5 multiplisere vindhastighetsspektrumet med aerodynamiske admittansfunksjoner, se figur C.4. Disse transformerer vindhastighetskomponentene til vindindusert trykk, og tar hensyn til at disse ikke korrelerer fullstendig over konstruksjonsflatene. Responsspektre kan s\u00e5 beregnes ved \u00e5 multiplisere dette vindlastspektrumet med mekaniske admittansfunksjoner som avhenger av stivhet, masse og dempning av konstruksjonen \\[10\\], se figur C\n\n223 S n (\u03c9), n=u, v, w S Q (\u03c9) S r (\u03c9) \u03c9 \u03c9 \u03c9 Figur C.4: Representasjon av turbulenskomponent n, last Q og responsen r i frekvensdomenet Responsspektrumet kan deles inn i to deler, bakgrunnsdelen og resonansdelen. Bakgrunnsdelen vil representere den totale responsen fra turbulent vind f\u00f8r resonansdelen ved f\u00f8rste vibrasjonsmode. Denne delen av responsen kan derfor betraktes som kvasi-statisk. Resonansdelen gir en topp p\u00e5 responsspektrumet som skyldes at turbulensen er i resonans med en av egenfrekvensene til konstruksjonen, se figur C.4. Det er vindspekterets energi i resonansdelene av responsspektrumet som betraktes i etterf\u00f8lgende beregninger. For \u00e5 vurdere muligheten for at det skal oppst\u00e5 respons fra resonans p\u00e5 anemometerkonstruksjonen fra vindturbulens gj\u00f8res det en enkel energibetraktning. Det beregnes hvor stor del av vindspektrumet som ligger i omr\u00e5det som kan gi resonans. Videre beregnes andelen dette omr\u00e5det utgj\u00f8r av det totale vindspektrumet. Spektraltettheter estimert ved Burgs metode med orden 30, av responsen fra fors\u00f8kene i kapittel 5.4, er vist p\u00e5 figur C.5. Disse viser at resonansdelen av responsen begynner \u00e5 bygge seg opp ved ca. 4 og 5 Hz for henholdsvis mode A1 (vibrasjon sideveis) og A2 (vibrasjon vertikalt). Omr\u00e5det som forenkles til \u00e5 kunne gi resonans beregnes fra og med starten av resonansdelen ved f\u00f8rste fundamentale svingeform i samme retning som betraktet turbulenskomponent. Dette vil dermed si ved henholdsvis 4 og 5 Hz for turbulenskomponent u og w. Figur C.5 viser at vibrasjonsmode A5 og A6 (se figur 5.7) vil ligge godt over 40 Hz, og det antas at vinden ikke vil ha betydelig energiinnhold ved s\u00e5 h\u00f8ye frekvenser til \u00e5 kunne gi relevant respons. Figur C.5 viser videre at resonansdelen av responsen rundt mode A3 og A4 avsluttes ved ca. 20 Hz i begge tilfeller. Ettersom resonansdelen for mode A5 og A6 neglisjeres, og neste egenfrekvens etter dette vil v\u00e6re n\u00e6rmere 150 Hz, antas det kritiske omr\u00e5det for resonans \u00e5 v\u00e6re avgrenset ved ca. 20 Hz for b\u00e5de turbulenskomponent u og w. Figur C.5 viser for\u00f8vrig at det vil v\u00e6re sv\u00e6rt konservativt \u00e5 anta hele dette omr\u00e5det som kritisk for resonans, ettersom et st\u00f8rre omr\u00e5de mellom de to resonanstoppene vil f\u00e5 dynamisk forsterkning i langt mindre grad enn ved toppene. Beregningene gj\u00f8res for b\u00e5de Gjemnessundbrua og Bergs\u00f8ysundbrua for de ulike terrengkategoriene I, II og III, og for karakteristisk basisvindhastighet v b med 1, 10 og 50 \u00e5rs returperiode. Prinsippet for beregningene er vist p\u00e5 figur C.5 for vindhastighet lik den karakteriskiske basisvindhastigheten med 50 \u00e5r returperiode. Her er de definerte kritiske omr\u00e5dene av vindfrekvenser for resonans av anemometerkonstruksjonen markert. 209\n\n224 (a) (b) (c) (d) Figur C.5: Kritisk vindfrekvensomr\u00e5de av Kaimal spektraltetthetsfunksjonene for resonans av anemometerkonstruksjon ved karakteristisk basisvindhastighet med 50 \u00e5rs returperiode. De ulike figurene angir spektraltetthetsfunksjoner for f\u00f8lgende turbulenskomponent for Gjemnessundbrua: (a) Horisontal, u(t) (b) Vertikal, w(t). Og for bergs\u00f8ysundbrua: (c) Horisontal, u(t) (d) Vertikal, w(t) Kaimal spektraltetthetsfunksjon integreres i de ulike tilfellene for det definerte kritiske frekvensomr\u00e5det for det betraktede tilfellet. Dette integralet kan heretter kalles I kritisk. Deretter integreres den samme spektraltetthetsfunksjonen fra 0 og opp til slutten av det definerte kritiske frekvensomr\u00e5det. Dette integralet kan s\u00e5 kalles I totalt. Kaimal spektraltetthetsfunksjon vil egentlig forl\u00f8pe asymptotisk uendelig langt videre, men det antas at spektraltettheten av vindfrekvensene som i praksis vil opptre over 20 Hz vil ha minimal betydning. Det vil dessuten v\u00e6re en konservativ tiln\u00e6rming for beregningen \u00e5 avgrense det totale vindspekteret slik. Andelen av frekvensinnholdet som ligger i resonanskritisk omr\u00e5de beregnes s\u00e5 ved \u00e5 dele I kritisk p\u00e5 I totalt. Resultatene for dette omr\u00e5det gitt i prosent er vist i tabell C.3 for Gjemnessundbrua og C.4 for Bergs\u00f8ysundbrua. 210\n\n225 Tabell C.3: Resultater Gjemnessundbrua av resonanskritisk omr\u00e5de. Alle verdier gitt i prosent Returperiode kar. basisvindhastighet \\[\u00e5r\\] Terrengkategori I Terrengkategori II Terrengkategori III Turbulenskomp. u Turbulenskomp. w Turbulenskomp. u Turbulenskomp. w Turbulenskomp. u Turbulenskomp. w 1 1,6 % 5,4 % 1,5 % 1,2 % 1,3 % 4,5 % 10 2,1 % 6,9 % 1,9 % 1,5 % 1,7 % 5,8 % 50 2,2 % 7,4 % 2,1 % 1,6 % 1,8 % 6,2 % Tabell C.4: Resultater Bergs\u00f8ysundbrua av resonanskritisk omr\u00e5de. Alle verdier gitt i prosent Returperiode kar. basisvindhastighet \\[\u00e5r\\] Terrengkategori I Terrengkategori II Terrengkategori III Turbulenskomp. u Turbulenskomp. w Turbulenskomp. u Turbulenskomp. w Turbulenskomp. u Turbulenskomp. w 1 1,9 % 6,2 % 1,7 % 1,3 % 1,4 % 4,8 % 10 2,4 % 7,9 % 2,2 % 1,7 % 1,8 % 6,1 % 50 2,5 % 8,5 % 2,3 % 1,8 % 2,0 % 6,6 % Resultatene fra tabell C.3 og C.4 viser en tendens at resonanskritisk omr\u00e5de minker med \u00f8kende terrengkategori. Dette kan virke noe merkelig, men skyldes trolig at den benyttede integral lengdeskalaen i uttrykk (C.15) ikke tar hensyn til ruhetslengden z 0. Integral lengdeskala som benyttes i EC1 Del 1-4 punkt B.1(1) \\[33\\] tar hensyn til ruhetslengde og ved \u00e5 erstatte uttrykk (C.15) med denne \u00f8ker resonanskritisk omr\u00e5de med terrengkategori. Som tabell C.3 og C.4 viser er det en ubetydelig del av vindens spektralinnhold som kan gi resonans i vindretningen, det vil si fra turbulenskomponent u. Det vil dermed v\u00e6re rimelig \u00e5 anta at vindturbulens i vindretningen ikke vil gi betydelig resonans, og at dermed de lokale vibrasjonene p\u00e5 anemometerkonstruksjonen vil oppst\u00e5 fra bakgrunnsrespons som kan regnes kvasi-statisk. I vertikalretning er det kritiske omr\u00e5det noe st\u00f8rre. Det verste tilfellet er p\u00e5 8,5 %, men dette er alts\u00e5 for en basisvindhastighet med 50 \u00e5rs returperiode og verdien synker ved minkende returperiode p\u00e5 den karakteristiske basisvindhastigheten. Det vil dessuten v\u00e6re lite energi i vindfrekvensene som eventuelt gir resonans, slik det fremkommer av spektraltettheten for frekvensene som ligger i resonanskritisk omr\u00e5de, se figur C.5. Disse vil antageligvis i hovedsak virke som st\u00f8y p\u00e5 de lave frekvensene, hvor mesteparten av energien ligger. Det antas dermed at virvelavl\u00f8sning vil v\u00e6re et st\u00f8rre problem for respons i vertikalretning, se kapittel 6.5. C.3 Beregning av karakteristisk vindlast fra vindturbulens p\u00e5 anemometerkonstruksjon Lastflater for utregning av vindkrefter Vindkreftene for konstruksjonen kan utregnes ved bruk av kraftkoeffisienter. Det gj\u00f8res en forenklet vurdering for utregning av relevante lastflater hvor vindkreftene virker p\u00e5 anemometerkonstruksjonen. Lastflatene deles inn i f\u00f8lgende to deler; brakettarm med 211\n229 Vindkrefter Vindkreftene F w som virker p\u00e5 hver konstruksjonsdel bestemmes fra f\u00f8lgende uttrykk etter punkt 5.3(2) i EC1 Del 1-4 \\[33\\]: w s d f p e ref F c c c q z A (C.25) C.4 Beregning av karakteristisk vindlast fra vindturbulens p\u00e5 lysmast ved Bergs\u00f8ysundbrua For beregning av vindp\u00e5virkning p\u00e5 lysmast benyttes standarden NS-EN :2013 Lysmaster - Del 3-1: Dimensjonering og verifisering - Spesifikasjon for karakteristiske laster \\[36\\]. Denne standarden angir faktorer og laster for beregninger av karakteristiske laster p\u00e5 lysmaster. Metoden for beregning av vindlast er i hovedsak tilsvarende som angitt i EC1 Del 1-4 \\[33\\]. Betegnelsene er ikke identiske, og konstruksjonsfaktorene, c s og c d, er tilpasset og forenklet, for lysmaster, med faktorene \u03b4 og \u03b2. Vindtrykket i h\u00f8yden z fra bakkeniv\u00e5 beregnes etter f\u00f8lgende uttrykk i henhold til punkt i NS-EN Del 3-1 \\[36\\]: 2 q( z) f ce( z) vb (C.26) 2 Faktoren \u03b4 tar hensyn til tilsvarende effekt som c s. Jo st\u00f8rre overflate som utsettes for vind, jo mindre er sjansen for fullt trykk som virker over hele flaten. For en lysmast vil den klart dominerende dimensjonen v\u00e6re h\u00f8yden h. Faktoren \u03b4 beregnes dermed etter f\u00f8lgende forenklede uttrykk i henhold til punkt i NS-EN Del 3-1 \\[36\\]: 10, 01 h (C.27) som gir \u03b4 lik 0,93 for h\u00f8yden h lik 7 m. Faktoren \u03b2 for dynamisk oppf\u00f8rsel avhenger av den fundamentale egenfrekvensen og dempningen av systemet. Den tar hensyn til dynamisk forsterkning som kan oppst\u00e5 fra turbulens i vinden. Faktoren \u03b2 for lysmast i metall bestemmes i henhold til punkt i NS-EN Del 3-1 \\[36\\] etter f\u00f8lgende uttrykk: , ,00500 T 0,05144 T 0, 22793T 0,67262 T (C.28) 215\n\n231 C.5 Dempning av referanselysmast Det ble gjennomf\u00f8rt vibrasjonstester av en referanselysmast ved NTNU, med lignende utf\u00f8relse som lysmastene p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua, for \u00e5 fremskaffe tiln\u00e6rmede parametre til beregningene av tverrsvingninger indusert av virvelavl\u00f8sning, se figur C.7. Figur C.7: Testing av dynamiske egenskaper til referanselysmast p\u00e5 NTNU, som sammenligningsgrunnlag for lysmasten anemometerkonstruksjonen monteres i p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua Lysmasten p\u00e5 figur C.7 viser seg \u00e5 ha tiln\u00e6rmet like geometriske egenskaper for de ulike seksjonene som den antatte geometrien for lysmasten p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua. Den store forskjellen ligger i at fotplaten i dette tilfellet er montert p\u00e5 et betongfundament istedenfor brukassen i st\u00e5l. Det ble festet en Samsung S3 smarttelefon til lysmasten med s\u00f8lvteip, slik at akselerasjonene kunne m\u00e5les med applikasjonen Akselerometer Monitor p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som ved laboratorietestene av anemometerkonstruksjon i kapittel 5.4. Det ble gjort tre testserier av fri vibrasjon som ble eksitert ved \u00e5 dytte p\u00e5 lysmasten ved toppen av den nederste (tykkeste) seksjonen. Responssignal i tids- og frekvensdomenet for den f\u00f8rste testen er vist i figur C\n\n232 Figur C.8: Signalet fra fors\u00f8k 1 av referanselysmast i tids- og frekvensdomenet Som Fourier amplitudene p\u00e5 bildet til h\u00f8yre p\u00e5 figur C.8 indikerer, er det en egenfrekvens ved ca. 2,0 Hz og 8,3 Hz. Dette stemmer godt med egenfrekvensene for henholdsvis vibrajonsmodene L1 og L2, og L5 og L6, identifisert for lysmastmodellen i kapittel Figuren viser dessuten at vibrasjonsmoden med egenfrekvens 8,3 Hz dominerer. Dette kan sammenlignes med svingeformene til mode L5 og L6 (se figur 5.32), og virker \u00e5 v\u00e6re en plausibel svingeform p\u00e5 grunn av det store utslaget nede p\u00e5 lysmasten hvor ogs\u00e5 eksitasjonen ble gjort. Dempningsegenskapene beregnes ved metoden med logaritmisk dekrement for \u00e9nfrihetsgradsystemer (se kapittel 4.1.3), der den frie svingningen tiln\u00e6rmes harmonisk svingning av moden med 8,27 Hz i egenfrekvens. Det logaritmiske dekrementet etter uttrykk (4.12) beregnet for de tre testene er vist i tabell C.7. Det defineres ikke noe standardavvik for testene, da usikkerheten av de m\u00e5lte dekrementene knyttet til tiln\u00e6rmingene ved metoden er stor i seg selv. Form\u00e5let med testen er \u00e5 gj\u00f8re et anslag p\u00e5 dempningsniv\u00e5et i en slik konstruksjon, da det ikke er funnet noe litteratur p\u00e5 dette. Anslaget gj\u00f8res ved \u00e5 konservativt benytte det laveste logaritmiske dekrementet ved de tre testene. Tabell C.7: Estimering av logaritmisk dekrement for moden til referanselysmasten med egenfrekvensen til lysmasten p\u00e5 ca. 8,3 Hz Test 1 Test 2 Test 3 Logaritmisk dekrement \u03b4 0,034 0,040 0,033 Det logaritmiske dekrementet for lysmasten antas fra tabell C.7 \u00e5 v\u00e6re 0,033 for vibrasjonsmoden med egenfrekvens p\u00e5 ca. 8,3 Hz. Dette vil imidlertid kunne v\u00e6re noe overestimert for lysmasten p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua, da referanselysmasten er boltet til betongfundament i jord. P\u00e5 den andre siden vil det logaritmiske dekrementet for lavere vibrasjonsmoder normalt sett v\u00e6re h\u00f8yere. Effektene av disse to tiln\u00e6rmingene vil alts\u00e5 til en viss grad nulle hverandre ut. 218\n\n233 C.5 Beregning av respons av lysmast og hengestengang fra virvelavl\u00f8sning Respons fra tverrsvingninger indusert av virvelavl\u00f8sning rundt lysmasten og hengestengangen anemometerkonstruksjonen monteres i, ved henholdsvis Bergs\u00f8ysundbrua og Gjemnessundbrua, beregnes ved den tiln\u00e6rmede metoden beskrevet i kapittel E i EC1 Del 1-4 \\[33\\]. Metoden angir st\u00f8rrelsen p\u00e5 maksimale tverrsvingninger indusert fra virvelavl\u00f8sning. Som beskrevet i kapittel antas det at det vil v\u00e6re mest relevant \u00e5 studere virvelavl\u00f8sning i resonans med mode L2 for lysmasten p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua. For hengestangen p\u00e5 Gjemnessundbrua betraktes kun den fundamentale vibrasjonsmoden. Den karakteristiske verdien av maksimal forskyvning i punktet med st\u00f8rst bevegelse er gitt ved f\u00f8lgende uttrykk etter punkt E i EC1 Del 1-4 \\[33\\]: y F, max b 1 1 K K 2 w cl St Sc (C.32) at Strouhal-tallet St vil i henhold til tabell E.1 i EC1 del 1-4 \\[33\\] v\u00e6re lik 0,18 for sirkul\u00e6rt sylindriske tverrsnitt. Scruton-tallet Sc er en stabilitets parameter som uttrykker hvor utsatt konstruksjonen er for vibrasjon. Dette avhenger av konstruksjonens dempning og forholdet mellom konstruksjonens masse og luftens masse. Dette kan beregnes ved f\u00f8lgende uttrykk i henhold til punkt E.1.3.3(1) i EC1 Del 1-4 \\[33\\]: S c 2s, i me, i 2 b (C.33) Referansebredden b er bredden av tverrsnittet der det oppst\u00e5r resonanslignende virvelavl\u00f8sning, og lufttettheten \u03c1 under forhold som kan gi virvelavl\u00f8sning og settes lik 1,25 kg/m 3 etter punkt E.1.3.3(1) i EC1 Del 1-4 \\[33\\]. \u03b4 s,i er det logaritmiske dekrementet for konstruksjonens dempning for en vibrasjonsmode i. For mode L2 til lysmasten p\u00e5 Bergs\u00f8ysundbrua, settes denne forenklet lik det logaritmiske dekrementet p\u00e5 0,033, beregnet og diskutert i vedlegg C.5. For skr\u00e5stagbruer ligger dempningskoeffisienten i omr\u00e5det 0,05 % til 0,5 % \\[37\\]. Det er imidlertid rimelig \u00e5 forvente at dempningen til hengestengene i hengebruer ligger noe h\u00f8yere enn for stag i skr\u00e5stagbruer, da hengestengene er festet til en fleksibel kabel i toppen. Dette medf\u00f8rer at vibrasjonene lettere vil fordele seg utover i konstruksjonen og dempes ut for en hengestang i en hengebru enn for et mer fastspent stag i en skr\u00e5stagbru. Det antas derfor at dempningskoeffisienten for hengestangen p\u00e5 Gjemnessundbrua er p\u00e5 ca. 0,5 %, noe som tilsvarer et logaritmisk dekrement lik 0,031 etter uttrykk (4.11). 219\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e3bc5af-ac88-42a8-bd47-95b35108551d"}
{"url": "https://www.finansnorge.no/blogger/blogg-ellen-bramness-arvidsson/finansnaringen-er-na-formelt-en-del-av-det-indre-markedet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:23Z", "text": "# Finansn\u00e6ringen er n\u00e5 med i det indre markedet\n\nEllen Bramness Arvidsson\n\nMed fredagens beslutning i Alltinget p\u00e5 Island er tilsynsfloken l\u00f8st. Den norske finansn\u00e6ringen er n\u00e5 formelt en del av det indre markedet i EU. N\u00e5 starter jobben med \u00e5 implementere en mengde EU-lover i norsk lovverk.\u00a0\n\nI juni vedtok Stortinget \u00e5 overf\u00f8re myndighet til de europeiske tilsynsmyndighetene p\u00e5 det finansielle omr\u00e5det. For at regelverket for dette skal tre i kraft m\u00e5tte slike beslutninger fattes ogs\u00e5 i EU og i Liechtenstein og Island. P\u00e5 fredag ettermiddag fattet det Islandske Alltinget vedtak om \u00e5 innlemme de europeiske tilsynsforordningene og andre rettsakter med mer en lite inngripende overf\u00f8ring av myndighet til de europeiske tilsynsmyndighetene. Med fredagens vedtak er tilsynsfloken \u2013 endelig \u2013 l\u00f8st. Jeg kommer tilbake til hva det betyr for oss.\n\nLa oss f\u00f8rst ta en tur innom Brussel og arbeidsmetodikken de f\u00f8lger. September er den m\u00e5neden alt begynner igjen. Hvert \u00e5r vender folk i Brussel og Basel, i London og Berlin tilbake fra ferie i september. Setter seg ved pultene sine. Orienterer seg og legger en plan for hva de skal gj\u00f8re. Og s\u00e5 \u2013 i midten av m\u00e5neden \u2013\u00a0setter programerkl\u00e6ringene og m\u00f8tene i gang. I l\u00f8pet av ganske f\u00e5 uker blir det tydelig hva som skal gj\u00f8res resten av \u00e5ret, hvilke forslag som kommer til \u00e5 legges fram og hvem som kommer til \u00e5 diskutere hva.\n\nMetodikken er i \u00e5r \u00absame procedure as last year\u00bb, men innholdsmessig er det uvanlig store sp\u00f8rsm\u00e5l som diskuteres. Og de er viktige for annerledeslandet Norge.\n\nP\u00e5 sitt oppstartsm\u00f8te i Bratislava den 15. september, diskuterte stats- og regjeringssjefene i EU27 (dvs. EU minus Storbritannia) sp\u00f8rsm\u00e5let om hva EU vil v\u00e6re i framtiden.\n\nDiskusjonen er ikke ny, og vitner om ganske stort strekk i laget. For eksempel la \u00abDe fem presidentene\u00bb fram en rapport om \u00f8kt integrasjon i Europa i juni 2015. EU kommisjonens president, Jean-Claude Juncker, hadde samarbeidet med Donald Tusk i r\u00e5det, Martin Schulz i parlamentet og Mario Draghi i sentralbanken (den femte var EU kommisjonens visepresident Jeroen Dijsselbloem), om \u00e5 utvikle veien fram mot en tettere union for \u00e5 sikre EUs legitimitet og ansvarlighet, og styrke tiltroen til de europeiske institusjonene. Planen omfatter bl.a. en utvikling mot felles finanspolitikk, og strekker seg fram mot 2025.\n\nSett fra Norge kan det se ut som om opinionen i en rekke europeiske land stritter imot den veien de fem har staket ut. Men det skal ogs\u00e5 sies at en slik utvikling har sterke st\u00f8ttespillere hos makthavere i ulike europeiske land. Og selv om selve planen ikke er aktuell lenger, er Junckers retorikk den samme i \u00abstate of the union\u00bb-talen, som han holdt f\u00f8r Bratislava-m\u00f8tet. At de som er mot en \u00abever closer Union\u00bb og argumenterer for en renasjonalisering av makt, er ikke n\u00f8dvendigvis motstandere av Euroen eller bankunionen. Det er med andre ord mange ulike tanker om hvor EU skal g\u00e5 videre.\n\nSer man p\u00e5 kapital i bankene er det bare 25% som ligger utenfor Euro-omr\u00e5det i dag. N\u00e5r Storbritannia g\u00e5r ut, vil mindre enn 10% av bankenes forvaltede kapital i EU ligge utenfor Euro-omr\u00e5det \\[1\\]. I Euro-omr\u00e5det st\u00e5r bankene under felles tilsyn av den europeiske sentralbanken. Bankunionens st\u00f8rrelse er med p\u00e5 \u00e5 redusere utenforlandene i EU (og E\u00d8S) innflytelse i framtidens regelutvikling.\n\nVisepresident Valdis Dombrovskis har overtatt ansvaret for finansmarkedsomr\u00e5det etter at briten Jonathan Hill trakk seg som en f\u00f8lge av Brexit. I sin f\u00f8rste tale som ansvarlig for omr\u00e5det ga Dombrovskis programerkl\u00e6ring som beskriver planene for \u00e5rets arbeid med regelutviklingen \\[2\\].\n\nSelv om Dombrovskis l\u00e5ter omtrent som Hill, gjenst\u00e5r det \u00e5 se om forslagene som legges fram er like fokusert p\u00e5 m\u00e5let om en styrket kapitalmarkedsunion. Selskaper og ideer skal ha tilgang til finansiering ikke bare gjennom banker, som er den helt dominerende m\u00e5ten \u00e5 finansiere seg p\u00e5 i Europa i dag, men ogs\u00e5 ved hjelp av egenkapitalfinansiering og annen l\u00e5nefinansiering. I realiteten handler det om \u00e5 justere regelverket der det kniper for hardt og \u00e5 tette huller og lage \u00e5pninger der alternativene kan f\u00e5 vokse fram.\n\nOg da er vi ved problemstillinger som ber\u00f8rer oss. Alt er ikke relevant for E\u00d8S-avtalen, men det er en hel del for Norge og norsk finansn\u00e6ring \u00e5 engasjere seg i. Omstrukturering av gjeld i insolvenssituasjoner er en tematikk som er viktig i den \u00f8konomiske omstrukturering Norge er p\u00e5 vei inn i. Her vil EU kommisjonen legge fram et forslag for \u00e5 bidra til \u00e5 effektivisere disse prosessene. Man arbeider ogs\u00e5 med \u00e5 redusere kapitalkravene for forsikringsselskaper p\u00e5 investeringer i infrastrukturselskaper. Etablering av en ekspertgruppe som skal lage en Europeisk strategi for b\u00e6rekraftig finansiering og finansielle tjenester er ogs\u00e5 interessant.\n\nDet eneste som er sikkert n\u00e5r vi ser p\u00e5 tiden framover, er at det er stor usikkerhet om hvor EU er p\u00e5 vei i en urolig verden, og at forholdet mellom EU og v\u00e5r viktigste handelspartner \u2013 Storbritannia \u2013 er fullt av sp\u00f8rsm\u00e5lstegn. I en verden av usikkerhet er det viktig med faste punkter. At Norges forhold til EUs tilsynsmyndigheter p\u00e5 det finansielle omr\u00e5det n\u00e5 er avklart gir oss et fast punkt, og bidrar til risikoreduksjon i en urolig verden.\n\n\\[1\\] Tall fra Bruegel \u2013 Nicolas Veron i intervju med Pehr Wiss\u00e9n, Swedish House of Finance, 6.september 2016.\n\n\\[2\\] Speech by Vice-President Valdis Dombrovskis at the Eurofi Financial Forum 2016, Bratislava\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f8be5df-c08a-4af2-94a7-ac2d576dedf1"}
{"url": "http://blogg.svartkrutt.net/2013/05/27/fra-ide-til-bok-del-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:55Z", "text": "## Med rett til \u00e5 stikke opp hodet\n\n# Fra id\u00e9 til bok \u2013 del 1: Den gode id\u00e9en\n\nSiden jeg i det siste halve \u00e5ret har hatt mye fokus p\u00e5 bokskriving er det p\u00e5 sin plass \u00e5 dele litt av erfaringene med andre som kanskje tenker p\u00e5 skrive selv. I Norge kryr det av kunnskapsrike mennesker som har mye interessant \u00e5 meddele, men mange synes \u00e5 tro at det er uoverkommelig for akkurat dem \u00e5 f\u00e5 publisert en bok \u2013 noe det selvsagt ikke er. Det hender jeg f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan prosessen er fra id\u00e9 til ferdig bok, og i det f\u00f8lgende vil jeg dele mine erfaringer.\n\n## Forlag eller egenpublisering?\n\nTrykking av b\u00f8ker er dyrt, og det er alltid en \u00f8konomisk risiko forbundet med en utgivelse. Dersom du velger \u00e5 publisere selv m\u00e5 du ta hele risikoen alene, men g\u00e5r det bra kan du ogs\u00e5 ta hele overskuddet. Fra et forfatterstandpunkt er det mest gunstige \u00e5 gi ut b\u00f8ker via et forlag. Da blir risikoen lavere, men det blir ogs\u00e5 inntjeningen. Etter at du har skrevet ferdig boken tar forlaget seg vanligvis av korrekturlesing, det grafiske arbeidet, trykking, markedsf\u00f8ring og distribusjon og salg til forhandlere. Forfatterens viktigste kontakt i forlaget er redakt\u00f8ren, og han eller hun vil sannsynligvis f\u00f8lge deg fra id\u00e9 til utgivelse. Redakt\u00f8ren er en slags prosjektleder og har ansvar for redaksjonell kvalitet, fremdriftsplaner, id\u00e9utvikling og planlegging.\n\nDet utgivelser gjennom forlag jeg har erfaring med og vil fokusere p\u00e5. Jeg vil ogs\u00e5 avgrense innlegget til faglitteratur. Skj\u00f8nnlitteratur fungerer p\u00e5 en litt annen m\u00e5te, og det har ikke jeg greie p\u00e5.\n\n## Hva tjener en forfatter?\n\nBlir en rik av \u00e5 skrive b\u00f8ker? Svaret p\u00e5 det er i nesten alle tilfeller nei. Forfatteren f\u00e5r som regel en viss kronesum \u2013 kalt royalties \u2013 fra forlaget for hver solgte bok. Det finnes flere m\u00e5ter \u00e5 beregne royalties, men som regel er det en prosentsats av utsalgsprisen. I Norge er det vanlig med 12\u201315 prosent royalty for faglitter\u00e6re b\u00f8ker. Da jeg ga ut Vakre v\u00e5pen \u2013 svart krutt ** i 2005 ble den ogs\u00e5 utgitt via bokklubb, og b\u00f8ker solgt via bokklubben ga mindre royalty. Min neste bok, From Musket to Metallic Cartridge, blir utgitt i England, og de \u00f8konomiske betingelsene er langt d\u00e5rligere. I Norge opereres det som regel med standardkontrakter, mens i utlandet er en mer avhengig av \u00e5 forhandle fram en god avtale selv.\n\nSi at du skriver en bok som gis ut p\u00e5 et forlag i 2000 eksemplarer og koster 300,\u2013 kroner i utsalg. Dersom du f\u00e5r 12,5 prosent royalty og selger alle eksemplarene sitter du igjen med 75 000 kroner eller 37,5 kroner per bok f\u00f8r skatt. Timeprisen er med andre ord heller d\u00e5rlig.\n\n## Den gode id\u00e9en\n\nEn bok starter alltid med en id\u00e9, men hva kjennetegner den gode id\u00e9en? Lars Myttings bok Hel ved er en etter min mening eksempelet p\u00e5 en genial id\u00e9. \u00abAlle\u00bb har et forhold til ved, og den har dermed tusenvis av potensielle norske kj\u00f8pere. For noen \u00e5r siden klarte han kunststykket \u00e5 toppe salgslistene med en bok om noe s\u00e5 hverdagslig som ved. Boka er if\u00f8lge hjemmesiden til forfatteren til n\u00e5 trykket i 152 000 eksemplarer. Den store sneglekrigen av Margrethe Geelmuyden tar for seg kampen mot brunsneglen, og vil v\u00e6re aktuell for mange hageeiere. Den som skriver en bok om hvordan fl\u00e5tten kan bekjempes vil bli rik.\n\nDu m\u00e5 ha klart for deg hva boken skal handle om, hva du vil med boken, hvem som er publikummet og om du er den rette til \u00e5 skrive den. Du gj\u00f8r lurt i \u00e5 finne ut om det er skrevet lignende b\u00f8ker og vurdere om du eventuelt har noe \u00e5 tilf\u00f8re.\n\n## Skriv to pr\u00f8vekapitler\n\nF\u00f8r du kontakter et forlag b\u00f8r du skrive et par kapitler som viser id\u00e9en fra sin beste side. Romanforfattere m\u00e5 som oftest skrive hele boken f\u00f8r de kan f\u00e5 napp hos et forlag, men for \u00e5 f\u00e5 antatt en fagbok kreves det som regel bare at du kan vise til to pr\u00f8vekapitler. I pr\u00f8vekapitlene m\u00e5 du vise at du kan presentere og strukturere stoffet p\u00e5 en god, effektiv og ikke minst interessant m\u00e5te. Skal boken illustreres m\u00e5 du ogs\u00e5 vise hva du eller illustrat\u00f8ren duger til.\n\n\u00c5 f\u00e5 napp hos et forlag er en kunst i seg selv. Da jeg var i startfasen med Vak*re v\u00e5pen \u2013 svart krutt* fikk jeg h\u00f8re av flere anerkjente v\u00e5penskribenter at jeg bare kunne glemme \u00e5 f\u00e5 utgitt en bok som tok for seg et s\u00e5pass smalt tema som skyting med gamle v\u00e5pen. Du m\u00e5 derfor selge inn id\u00e9en din og overbevise potensielle forlag om at id\u00e9en din er verdt \u00e5 satse p\u00e5. Dette vil jeg skrive mer om i neste del.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a5e056b-f81d-4e08-9eb6-2172a3aad8d5"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/321368-Menn+og+punkter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:46Z", "text": "# Menn og punkter\n\nSkjult ID med pseudonym Mann??\\!\\! fr. 21 mai 2010 14:51  \n\nHvor mange av dere har oppdaget g-punktet og f\u00e5tt orgasme? Selv eller med partner, spiller ingen rolle.  \nJeg begynner \u00e5 tro jeg at det er det beste.\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna fr. 21 mai 2010 15:06  \n\nEr det slik at du leiter etter P-punktet for tiden? (prostatapunktet, det mannlige G-punktet)  \n;-)\n\nSkjult ID med pseudonym celine fr. 21 mai 2010 15:18  \n\n@TS - jeg har funnet det p\u00e5 menn - og han har f\u00e5tt orgasme - det var ganske kult - hehe - om man kan bruke det ordet.  \nOg - i f\u00f8lge en kompis er \"den typen\" orgasme definitivt bedre enn den 'vanlige'...  \nS\u00e5, dere anal-fober: you're obvioulsy missing out on quite a bit :-)\n\nSkjult ID med pseudonym rotte fr. 21 mai 2010 21:49  \n\nS\u00e5 hvor ligger dette punktet, i hva slags omr\u00e5de?\n\nSkjult ID med pseudonym Gutten l\u00f8. 22 mai 2010 00:52  \n\nOm du leter p\u00e5 \"veggen\" mot magen s\u00e5 er du p\u00e5 god vei. Mannens G-punkt, eller P-punkt eller hva det n\u00e5 skal kalles, ligger vel noen centimeter opp i endetarms\u00e5pningen. Du kjenner at det er en slags kul der, og om du treffer punktet s\u00e5 er det ingen tvil at du kommer til \u00e5 kjenne det.  \n  \nOg som de sier, det er noe spesielt med orgasmer n\u00e5r dette punktet blir stimulert, anbefales \u00e5 pr\u00f8ve, ikke noe \u00e5 v\u00e6r redd for, er jo kroppen deres, bli kjent med den\\!\n\nSkjult ID med pseudonym lemen l\u00f8. 22 mai 2010 00:55  \n\nDet er godt \u00e5 drite..\n\nSkjult ID med pseudonym Gutten l\u00f8. 22 mai 2010 01:03  \n\nJeg blir overrasket om ikke de fleste gutter har kjent en eller annen form for velbehag en gang n\u00e5r de var n\u00f8dt \u00e5 b\u00e6sje, eller av en eller annen \"merkelig\" grunn har v\u00e6rt i n\u00e6rheten av \u00e5 ha f\u00e5tt ereksjon n\u00e5r de m\u00e5 p\u00e5 do.  \nI s\u00e5 tilfelle har avf\u00f8ringen presset p\u00e5 g-punktet som igjen har f\u00f8rt til en god f\u00f8lelse og/eller ereksjon.  \n  \nKan selvf\u00f8lgelig v\u00e6re godt \u00e5 drite uten at det presser akkurat der da :)\n\nSkjult ID med pseudonym Snikende l\u00f8. 22 mai 2010 01:28  \n\nUklar i oppfatningen av meldingens betydning, men ja racer p\u00e5 g-punktet og ei dame jeg var sammen med visste meg mitt p-punkt. Ikke noe rart i s\u00e5 m\u00e5de,sex handler om \u00e5 stimulere sine egne og partnerens erogene soner og lytte til de.. S\u00e5 til alle der ute som ikke er f\u00f8dt homofobe og er trygg p\u00e5 egen seksualitet s\u00e5 er det verdt et fors\u00f8k,en gang.. Men for min del fokusere jeg p\u00e5 kvinnens nytelse,da jeg oppn\u00e5r nytelse bare ved \u00e5 se og h\u00f8re p\u00e5 en kvinne som totalt gir seg hen og nyter seksualakten til det fulle.\n\nSkjult ID med pseudonym rotte l\u00f8. 22 mai 2010 09:03  \n\nJa, single har ikke noe annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 utforske egen kropp.  \nOg leke med seg selv.\n\nSkjult ID med pseudonym tok1 l\u00f8. 22 mai 2010 10:04  \n\n@Snikende  \n  \n\"Men for min del fokusere jeg p\u00e5 kvinnens nytelse,da jeg oppn\u00e5r nytelse bare ved \u00e5 se og h\u00f8re p\u00e5 en kvinne som totalt gir seg hen og nyter seksualakten til det fulle.\"  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23730969-6e74-47b3-871f-47f77abc8275"}
{"url": "http://l0vey00u.blogg.no/1351881893_gratulere_stinemii_3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:06Z", "text": "blogg.no \u00bb l0vey00u \u00bb Blogg \u00bb Gratulere StineMii \\<3\n## Gratulere StineMii \\<3\n\nLitt\u00a0 sent .. men.. men \\!\n\n\u00a0\nGratulere med dagen s\u0159tasta miii \\<3 kjempe glad i deg\\<3\n\nH\u013ape dagen din ble den beste \\<3\n\nNoen Ord til deg :\n\n\\* Dette er\u00a0ting du er \u00a0:\n\n\u00a0\n\\- Kjempe glad.\n\n\\- Kjempe snill.\n\n\\- Utrolig Pen.\n\n\\- Den beste.\n\n\\- Rar.\n\n\\- Morsom.\n\n\\- Hyper. ( i blant )\n\n\\- KJEMPE s\u0159t.\n\n.. OSV ..\u00a0 det er s\u013a\u013a mye mer \\!\n\nHusker de dagene i tronheim. \\<3 Noen minner vi har der ja \\<3\n\nDet er s\u013a vanskelig \u013a beskrive deg, du er den beste \\!\\! LoveYou \\<3\n\nDu er s\u013a \" hva kan jeg si ? \" Bra \\! at jeg ikke har Flere Ord \\<3\n\n\u00a0\n  \nDu hva s\u013a\u013a.. s\u0159t n\u013ar du hva lita Pii \\<3\n\n  \nPen e du \u013a \\<3\n\n\u00a0\n  \nDu e itj te \u013a beskriv \\<3\n\n  \nOss i Trondheim \\<3\n\n  \nIlu \\<3\n\n  \nMorsom e du \u013a \\<3\n\n  \nDu har blitt \" LITT\u00a0 \" St\u0159r no da \\<3\n\n\u00a0\nH\u013ape du forst\u013ar korrr MYYY du betyr for mang f\u0159lk \\! \\<3\\<3 Ilu \\!\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58cd00f0-e8e1-418d-82f7-dd1ce75838a7"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/faktaboker/p%C3%A5-bes%C3%B8k-i-vikingbyen-kaupang-unn-pedersen-9788205386747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:57Z", "text": "| ------------- | --------------- |\n| Forfatter:    | Unn Pedersen    |\n| Innbinding:   | Innbundet       |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2009            |\n| Antall sider: | 55              |\n| Illustrat\u00f8r:  | Bredesen, Trond |\n| Forlag:       | Gyldendal       |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l          |\n| ISBN/EAN:     | 9788205386747   |\n| Kategori:     | Faktab\u00f8ker      |\n| Alder:        | 9 - 12          |\n\n \n##### Omtale P\u00e5 bes\u00f8k i vikingbyen Kaupang\n\n Om Norges f\u00f8rste by og de som bodde der  \n  \nBli med p\u00e5 en reise tilbake i tid, til vikingtiden, og Norges f\u00f8rste by. I tolv sm\u00e5 fortellinger m\u00f8ter vi barn og ungdommer i byen Kaupang p\u00e5 800-tallet. Etter hver fortelling f\u00e5r vi vite hva som er fakta og hva vi bare kan gjette oss til. Faktastoffet er basert p\u00e5 alt det arkeologer og andre forskere har funnet ut n\u00e5r de har gransket smykker, mynter, rester etter insekter, dyrebein, hus, br\u00f8nner og doer. Trond Bredesens illustrasjoner viser barn i Kaupang, og bilder fra utgravningen og funnene som er gjort, gir ytterligere n\u00e6ring til fantasien.Unn Pedersen (f. 1973), som har skrevet denne boka, er arkeolog og Kaupang-ekspert. Hun var med p\u00e5 utgravningene p\u00e5 Kaupang, og har drevet med formidling for barn og voksne. N\u00e5 forsker hun p\u00e5 funnene.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0cb4805-32dd-424f-8f4f-3a1004858c79"}
{"url": "https://www.tanum.no/_isabellas-lofte-cw-gortner-9788241909108", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:59Z", "text": "##### Omtale Isabellas l\u00f8fte\n\n Isabella er tre \u00e5r f\u00f8rste gang hun befinner seg i livsfare. I all hast m\u00e5 hun bringes i sikkerhet etter at hennes far, kong Juan II av Castilla, d\u00f8r. Sammen med sin mor og lillebror vokser hun opp i en avsidesliggende del av kongeriket. Mens Isabella enn\u00e5 er ten\u00e5ring, tas hun og lillebroren fra moren for \u00e5 leve under oppsyn av halvbroren, kong Enrique, og hans maktsyke dronning. Hoffet er gjennomkorrupt, konfliktfylt og fullt av fiender. Isabella anklages for forr\u00e6deri og settes i husarrest. Hun gifter seg i hemmelighet og med stor fare for sitt eget liv, med prins Fernando av Arag\u00f3n. Ogs\u00e5begynnerhenneskamp for tronen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7d8b841-dafb-4c51-9dd8-2f2e4156cf24"}
{"url": "http://tingene-vaare.blogspot.com/2010/07/first-price-sjokoladepalegg-eller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:49Z", "text": "\n## onsdag 14. juli 2010\n\nHar ein meir enn ein unge i kosten s\u00e5 inneb\u00e6rer det ogs\u00e5 at ein m\u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av meir enn ein sort sjokoladep\u00e5legg.\n\n  \nLiker den eine nugatti, s\u00e5 kan du vera sikker p\u00e5 at den andre foretrekker nugatti max. Han som liker nugatti liker ikkje nugatti max. Men egentlig liker han best nugatti crisp. Eller nugatti air, men den kj\u00f8per ikkje mammo, for den er dyrest..gidder ikkje betale ekstra for luft...\n\nOg han som liker nugatti max, liker ogs\u00e5 sjokade (som er mykje billigare enn nugatti...) men best liker han first price sjokoladep\u00e5legg, som jo er det aller billigste alternativet. Men dette liker alts\u00e5 ikkje han som foretrekker crisp...\n\n  \nOg s\u00e5nn kan vi fortsette: Ein av ungane spiser melon og banan, mens den andre spiser all frukt, bortsett fra melon og banan. Den eine spiser egget kun steikt (speilegg), og den andre spiser det bare kokt (og det skal vera passe kokt, ikkje for mykje og ikkje for lite...) Ein spiser leverpostei og den andre kaviar. Ein spiser brokkoli, den andre blomk\u00e5l. Ein drikk solo, den andre cola. Ein drikk melk og den andre juice. Ein spiser yoghurt og den andre havregryn med melk. Ein spiser sjokolade, den andre sure f\u00f8tter. Ein spiser tacoskjell, og den andre tortillalefser. Osv osv...\n\n  \nMen sj\u00f8l om gutane stort sett er uenig i matvegen, s\u00e5 er dei heldigvis enige n\u00e5r det gjeld viktige ting her i livet. Dei vil alltid se det samme p\u00e5 TV\\! (Og bra er det for vi har bare ein TV...)\n\n\n\n#### 7 kommentarer:\n    \n    Elisabeth, innerst i veien14 juli, 2010\n    \n    Ha, ha, ha, morsomt innlegg. Her hos oss spiser vi self\u00f8lgelig kun makrell i tomat p\u00e5 v\u00e5rt hjemmebakte speltbr\u00f8d. \u263a\u263a\u263a\n    \n2.  \n    SURRESILJE14 juli, 2010\n    \n    N\u00e5 vet jeg hva jeg kan vente meg om noen \u00e5r. Om jeg gleder meg? Hmmm... Artig innlegg\\!\n    \n    Trine14 juli, 2010\n    \n    Ha ha. Takk for latteranfall - s\u00e5nn rett f\u00f8r leggetid. N\u00e5 f\u00e5r jeg enten A. ikke sove fordi jeg ble veldig v\u00e5ken av innlegget ditt eller B. sovne med d\u00e9t samme - av utmattelse. H\u00e5per p\u00e5 den siste. Natta :)\n    \n    Homla15 juli, 2010\n    \n    Hehe - artig, ja:)  \n    Her er det ganske likt.  \n    Spesielt uenige er de n\u00e5r det kommer til b\u00f8ker, lydb\u00f8ker og TV.  \n    Snuppa vil bare se Hannah Montana ol p\u00e5 tv - mens Snoppen IKKE vil det - bare alt ainna.  \n    Snoppen vil bRE h\u00f8re Sabeltann p\u00e5 lydbok, mens Snuppa IKKE vil det - hun h\u00f8rer alt ainna - og s\u00e5 videre og videre.......\\!\\!\n    \n5.  \n    \n    Fargeheimen15 juli, 2010\n    \n    Flott innlegg.  \n    Godt \u00e5 sj\u00e5 at det ikkje berre er her i heimen at ungene har problem med \u00e5 like den samme tingen/maten.  \n      \n    Men eg har fleire tv, orkar ikkje krangling der ogs\u00e5. :P  \n      \n    Ha ein fin torsdag. :)\n    \n6.  \n    \n    Shy Bitch15 juli, 2010\n    \n    Eg meinte eg hadde lagt inn ein kommentar her, me,men....  \n    Det eg ville seie er, at det h\u00f8yres akkurat ut som om det er mine barn du beskriv\\!\n    \n7.  \n    \n    Lina15 juli, 2010\n    \n    Hehehe.... And the lesson is: F\u00e5 kun ett barn\\! ;) Og aldri ha venner av barna over p\u00e5 bes\u00f8k.....\n    \n\nIngrid Sundal  \nOg s\u00e5 skriver eg noen kloke, velvalgte ord om desse bildene i etterkant...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c3c5174-d959-4ecf-ab32-f925963d774a"}
{"url": "http://livesport.nettavisen.no/Event/Langrenn_15_km_fellesstart_med_skibytte?Page=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00274.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:16Z", "text": "    Hei og velkommen til dagens direkterapportering fra ski-VM i Falun\\! Vi har en innholdsrik dag foran oss med mange norske medaljemuligheter.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:01:08 AM \n\n  - \n    \n    Dette skjer i VM i dag:\u00a0\n    \n    **Langrenn:\u00a0**  \n    15 km skiathlon kvinner 13.00  \n    Norske ut\u00f8vere: Marit Bj\u00f8rgen, Therese Johaug, Heidi Weng, Martine Ek Hagen og Astrid Uhrenholdt Jacobsen.  \n    Slik gikk det sist: 1) Bj\u00f8rgen, 2) Johaug, 3) Weng.  \n    Norske gull: Bj\u00f8rgen 2 (2011, 2013).  \n      \n    30 km skiathlon menn 14.30  \n    Norske ut\u00f8vere: Petter Northug, Niklas Dyrhaug, Didrik T\u00f8nseth og Sjur R\u00f8the.  \n    Slik gikk det sist:*\u00a0*1) Dario Cologna, Sveits, 2) Martin Johnsrud Sundby, 3) R\u00f8the.  \n    Norske gull:\u00a0Petter Northug (2009, 2011).\n    \n      \n    **Hopp:**  \n    Menn (HS100) 1.\u00a0omgang 16.30.  \n    Norske ut\u00f8vere:\u00a0Anders Bardal, Anders Fannemel, Rune Velta, Andersen Jacobsen, Johann Forfang.  \n    Slik gikk det sist:\u00a01) Anders Bardal, 2) Gregor Schlierenzauer, \u00d8sterrike, 3) Petr Prevc, Slovenia.  \n    Norske gull:\u00a0Toralf Engan (1962), Bj\u00f8rn Wirkola (1966), Anders Bardal (2013)\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:01:28 AM \n\n  - \n    \n    Man vil kunne si seg skuffet om Norge ikke er med og kjemper om gull i alle dagens \u00f8velser. Marit Bj\u00f8rgen og Petter Northug er de st\u00f8rste medaljeh\u00e5pene i l\u00f8rdagens \u00f8velser. De har alle muligheter til \u00e5 f\u00f8lge opp sprintgullet fra torsdag.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* 2/21/2015 11:03:42 AM \n\n  - \n    \n    \n    \n    Blir det mer gulljubel p\u00e5 Marit Bj\u00f8rgen etter 15 km skiathlon er avsluttet? (Foto: Vegard Wivestad Gr\u00f8tt).\u00a0\n    \n      \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:09:05 AM \n\n  - \n    \n    **Medaljeoversikt ski-VM etter 4 av 21 \u00f8velser (gull-s\u00f8lv-bronse):**  \n    \n      \n    Norge: 2-0-2  \n    Tyskland: 2-0-0  \n    Canada: 0-1-0  \n    Italia: 0-1-0  \n    Japan: 0-1-0  \n    Sverige: 0-1-0  \n    Frankrike: 0-0-1  \n    \u00d8sterrike: 0-0-1.\n    \n      \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:10:21 AM \n\n  - \n    \n    Den h\u00e4r dagen var den f\u00f6rsta som blev uts\u00e5ld i VM. 37 500 betalande \u00e5sk\u00e5dare kommer till Lugnet f\u00f6r att se de b\u00e5da skiathlonloppen och medaljhoppningen i normalbacken. Dessutom har Mando Diao konsert i festivalpaviljongen. Men arrang\u00f6rerna r\u00e4knar med uppemot 45 000 i dag, inr\u00e4knat barn och en hel del VIP:ar som inte beh\u00f6ver biljett. Redan flera timmar f\u00f6re f\u00f6rsta start \u00e4r det fullproppat med folk inne p\u00e5 VM-omr\u00e5det.  \n    \"Vi r\u00e4knar med 40 000-50 000 m\u00e4nniskor den h\u00e4r dagen\", har VM-generalen Sven von Holst tidigare sagt.\n    \n    by *Peter Wikstr\u00f6m (TT)* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:12:26 AM \n\n  - \n    \n    Lange k\u00f8er p\u00e5 veiene inn til skistadion i Falun i dag. Mange svensker gleder seg til \u00e5 se Charlotte Kalla og Marcus Hellner ta opp kampen mot nordmennene.\n    \n    by *Magnus Aabech, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:15:30 AM \n\n  - \n    \n    \n    \n    Expressen skriver om svensk-norske dr\u00f8mmedueller i l\u00f8rdagens skiathlon.\n    \n    by *Magnus Aabech, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:16:06 AM \n\n  - \n    \n    Det er for \u00f8vrig ingenting nytt \u00e5 melde om Martin Johnsrud Sundbys situasjon.\u00a0Fredag ble det klart at han st\u00e5r over dagens 30 km skiathlon. 30-\u00e5ringen er ikke blitt bedre over natta.  \n      \n    \u2013 Martin er fortsatt s\u00e5r i luftveiene og tett i nesa, sier landslagslege Fredrik Bendiksen.  \n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:17:22 AM \n\n  - \n    \n    F\u00f8rste \u00f8velse i dag er 15 km skiathlon kvinner. Startskuddet g\u00e5r om 40 minutter, klokken 13.00.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:20:59 AM \n\n  - \n    \n    Det er ventet at Marit Bj\u00f8rgen, Therese Joahug, Heidi Weng og Charlotte Kalla vil kjempe om medaljene. Setter Bj\u00f8rgen og Johaug vanlig marsjfart, skal det mye til at andre jenter henger med p\u00e5 de 15 kilometerne.\u00a0\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:22:47 AM \n\n  - \n    \n    Bettingselskapet Nordicbet har f\u00f8lgende vinnerodds p\u00e5 15 km skiathlon:  \n    Marit Bj\u00f8rgen 1.49  \n    Charlotte Kalla 3.40  \n    Therese Johaug 5.75  \n    Heidi Weng 15.00  \n    Astrid Uhrenholdt Jacobsen 100.00  \n    Julia Tchekaleva 125.00\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:27:04 AM \n\n  - \n    \n    Kvinna p\u00e5 stan: \"Jag M\u00c5STE f\u00e5 tag p\u00e5 biljetter till skidt\u00e4vlingarna. Har du n\u00e5n att s\u00e4lja?\"  \n    En fr\u00e5ga jag aldrig tidigare h\u00f6rt i Sverige.\n    \n    by *Tomas Pettersson* via twitter 2/21/2015 11:27:56 AM \n\n  - \n    \n    \u00a0\n    \n    \n    Tomas Pettersson\n    \n    @Bobacken\n    \n    Okej d\u00e5. Ett litet tips:  \n    Damer: 1) Bj\u00f6rgen, 2) Kalla, 3) Johaug.  \n    Herrar: 1) Northug, 2) Cologna, 3) Hellner.\n    \n    Feb. 21, 2015\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:28:28 AM \n\n  - \n    \n    \n    \n      \n    Det \u00e4r s\u00e5 klart inte bara svenskar som invaderar VM-omr\u00e5dena. Norska fans har som vanligt vallf\u00e4rdat till skidsp\u00e5ren. Fotograf Fredrik Sandberg har f\u00f6revigat hur de norska supportrarna anl\u00e4nt under pompa och larm till Lugnets skidstadion.  \n      \n    \n    \n    \n    \n    \n    Foto: Fredrik Sandberg/TT.   \n    \n    \n    Foto: Fredrik Sandberg/TT.   \n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:30:36 AM \n\n  - \n    \n    **Norge stiller med f\u00f8lgende lag p\u00e5 15 km skiathlon, som starter om 23 minutter (13.00):** Marit Bj\u00f8rgen, Therese Johaug, Heidi Weng, Martine Ek Hagen og Astrid Uhrenholdt Jacobsen.\u00a0  \n    Bj\u00f8rgen er regjerende mester fra 2013 i Val di Fiemme. Hun vant ogs\u00e5 distansen i 2011 i Oslo.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* 2/21/2015 11:34:01 AM \n\n  - \n    \n    \u00a0\n    \n    Kjetil Kroks\u00e6ter\n    \n    @crooks9\n    \n    Au\\! Sluddbyger siger inn over Falun. Regner med at det er kaos i sm\u00f8rebuene n\u00e5. Klister eller rubb? \\#Falun2015 \\#skivm\n  - \n    \n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:40:17 AM \n\n  - \n    \n    \u00a0\n    \n    \n    Magnus Legnerf\u00e4lt\n    \n    @lengan\n    \n    Bra svenskar, uts\u00e5lt i Falun :)  \n    \\#mittvm http://t.co/6FxNCGlRpa\n    \n    Feb. 21, 2015\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:41:34 AM \n\n  - \n    \n    Kun 15 minutter igjen f\u00f8r Marit Bj\u00f8rgen, Therese Johaug, Astrid Uhrenholdt Jacobsen, Martine Ek Hagen og Heidi Weng skal forsvare de norske fargene i sporet.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:45:42 AM \n\n  - \n    \n    Det er meldt om l\u00f8se l\u00f8yper i Falun, noe blant andre kombinertl\u00f8peren H\u00e5vard Klemetsen klaget p\u00e5 fredag. I dag har juryen bestemt \u00e5 salte deler av l\u00f8ypen. Bakken opp til hesteskoen p\u00e5 stadion og de to bakkene i sprintl\u00f8ypa blir saltet.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:51:55 AM \n\n  - \n    \n    \n    \n    Straks klart for start\\!\n    \n    by *Magnus Aabech, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:52:27 AM \n\n  - \n    \n    L\u00f8se l\u00f8yper favoriserer normalt sett litt lettere skil\u00f8pere. I utgangspunkt vil det v\u00e6re fordel Therese Johaug og Didrik T\u00f8nseth, mens Marit Bj\u00f8rgen og Petter Northug vil trolig f\u00e5 det tyngre. Salting er dermed godt nytt for de sistnevnte.\u00a0\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:53:59 AM \n\n  - \n    \n    Kun fem minutter igjen f\u00f8r det hele braker l\u00f8s\\!\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:55:52 AM \n\n  - \n    \n    Skil\u00f8perne gj\u00f8r seg n\u00e5 klare for start\\!\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:56:56 AM \n\n  - \n    \n    Norge er den eneste nasjonen med fem jenter til start. Dette fordi Marit Bj\u00f8rgen (startnummer 1) er regjerende mester fra VM i Val di Fiemme. De andre norske er Therese Johaug (2), Heidi Weng (3), Martine Ek Hagen (8) og Astrid Uhrenholdt Jacobsen (11).\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:59:04 AM \n\n  - \n    \n    Like f\u00f8r startskuddet g\u00e5r\\!\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 11:59:52 AM \n\n  - \n    Der er jentene i gang med sin 15 km skiathlon\\!\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:00:12 PM \n\n  - \n    \n    Starten gikk smertefritt for de norske jentene, men lenger bak i starfeltet gikk en jente i bakken og hindret flere l\u00f8pere.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:01:16 PM \n\n  - \n    \n    Kvartetten Bj\u00f8rgen, Johaug, Weng og Uhrenholdt Jacobsen er i front p\u00e5 feltet og har satt fart fra start.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:02:20 PM \n\n  - \n    \n    Flere av de svakeste l\u00f8perne har allerede begynt \u00e5 slippe fronten av feltet. 15 kilometeren har kun vart i fem minutter.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* 2/21/2015 12:05:08 PM \n\n  - \n    \n    Johaug kj\u00f8rer steinhardt opp den f\u00f8rste bakken.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:06:37 PM \n\n  - \n    \n      \n    \n    \n    Ingen tvil om at Therese Johaug \u00f8nsker stor fart gjennom hele rennet. Hun har satt fart fra start. (Foto: Terje Bendiksby / NTB scanpix)\u00a0\n    \n      \n      \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:07:57 PM \n\n  - \n    \n    En tetgruppe med sju l\u00f8pere har blinket seg ut etter 3,75 kilometer er gjennomf\u00f8rt: Marit Bj\u00f8rgen, Heidi Weng, Therese Joahug, Astrid Uhrenholdt Jacobsen, Charlotte Kalla, Susanne Bleckur og Kerttu Niskanen. De er 13 sekunder foran Martine Ek Hagen.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:11:26 PM \n\n  - \n    \n    Fire av fem nordmenn er alts\u00e5 helt i front av l\u00f8pet.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:12:06 PM \n\n  - \n    \n      \n    \n    \n    Astrid Uhrenholdt Jacobsen (t.v.), Marit Bj\u00f8rgen (i.m.) og Heidi Weng (t.h.) har startet 15 kilometer skiathlon bra, sammen med Therese Johaug. (Foto: Terje Bendiksby / NTB scanpix).\u00a0\n    \n      \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:13:50 PM \n\n  - \n    \n    For \u00f8vrig stiller ikke den sterke polske kvinnen Justyna Kowalczyk.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:15:22 PM \n\n  - \n    \n    Therese Johaug smeller til\\!\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:15:26 PM \n\n  - \n    \n    Charlotte Kalla og Astrid Uhrenholdt Jacobsen holder f\u00f8lge med Johaug\\!\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:15:50 PM \n\n  - \n    \n    Bj\u00f8rgen og Weng ser ut til \u00e5 slite med \u00e5 holde f\u00f8lge p\u00e5 Johaugs tempo.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:16:10 PM \n\n  - \n    \n    Bj\u00f8rgen har trolig reddet seg inn. Det har ogs\u00e5 Niskanen og Bleckur, men det ser tungt ut for Weng, som har sluppet mange meter.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:17:07 PM \n\n  - \n    \n    Stor jubel hos den svenske hjemmefansen n\u00e5r Kalla g\u00e5r opp i front.\n    \n    by *Magnus Aabech, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:18:19 PM \n\n  - \n    \n    Men det er fortsatt en liten luke ned til Bj\u00f8rgen, Niskanen og Bleckur. De er fem sekunder bak. Johaug og Kalla veksler p\u00e5 \u00e5 holde tempoet opp, mens Uhrenholdt Jacobsen henger seg p\u00e5.\n    \n    by *Odd-S\u00f8lve I. Grannes, NTB* via Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) 2/21/2015 12:18:35 PM \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e3fc357-7111-4f6e-b818-1b2d987c4f3c"}
{"url": "https://www.nrk.no/sport/23-em-utovere-doping-mistenkt-1.1189387", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:25Z", "text": "# 23 EM-ut\u00f8vere doping-mistenkt\n\n\")\n\nEM i friidrett i G\u00f6teborg. (Foto: Cornelius Poppe / SCANPIX)\n23 ut\u00f8vere avla blodpr\u00f8ver med spor av EPO eller annen form for bloddoping under sommerens EM i friidrett i G\u00f6teborg.\n\nN\u00e5 kan urinpr\u00f8ver fra ut\u00f8verne avgj\u00f8re om det dreier seg om en massiv dopingavsl\u00f8ring. Det skriver den danske avisen Politiken.\n\n\\- Vi tok blodpr\u00f8ver av i alt 151 EM-deltagere. 23 av den overskred det internasjonale friidrettsforbundets vedtatte grenseverdier, noe som tyder p\u00e5 at de har benyttet seg av EPO eller annen form for bloddoping, sier den svenske antidopingsjefen Bengt Eriksson.\n\n\")\n\nUrinpr\u00f8vene skal n\u00e5 analyseres for sport av EPO. (Foto: AP/Scanpix)\n\nAnalysen av hemoglobininnholdet i pr\u00f8vene har gitt antidopingmyndighetene klare vitenskapelige indikasjoner p\u00e5 at de 23 ut\u00f8verne var dopet under mesterskapet, men f\u00f8r noen kan d\u00f8mmes for bruk av ulovlige midler skal urinpr\u00f8vene analyseres.\n\n\\- F\u00f8rst i neste uke f\u00e5r vi svar p\u00e5 om laboratoriet har funnet spor av EPO i de mistenktes urinpr\u00f8ver. Deretter er det opp til det internasjonale og det europeiske friidrettsforbundet om det skal reises dopingsak mot dem, forklarer Eriksson.\n\n## Vanskelig \u00e5 spore\n\nN\u00e5r grenseverdien for hemoglobin i en idrettsut\u00f8vers blod overstiger grensen, skal vedkommende umiddelbart avleggeen urinpr\u00f8ve.\n\nMen hvis han eller hun ikke avlegger urinpr\u00f8ve innen en viss tid etter blodpr\u00f8ven, kan EPO-bruk var sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 avsl\u00f8re.\n\n\\- I dette tilfellet utf\u00f8res testene p\u00e5 et akkreditert laboratorium i Oslo. De er ogs\u00e5 i gang med rutinemessig kontroll av ytterligere 68 andre EM-ut\u00f8vere, derfor kan dette ta litt tid, sier Eriksson.\n\nKun en positiv urinpr\u00f8ve er godt nok for \u00e5 innlede en dopingsak mot ut\u00f8veren, og da m\u00e5 b\u00e5de A- og B-pr\u00f8ven v\u00e6re positiv hvis det skal f\u00f8re til en dopingdom og en eventuell utestengelse.\n\n\\- Selv om en blodpr\u00f8ve viser spor av doping, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne EPO i de supplerende urinpr\u00f8vene fordi stoffet kan spores kun fem dager etter inntak, forklarer Eriksson.\n\n### Lyd og video\n\n  - Kan ikke bekrefte nye dopingsaker fra friidretts-EM\n\n  Publisert  28.08.2006, kl. 15.50    Oppdatert  28.08.2006, kl. 15.55 \n\n## Opnar opp om eiga legning: \u2013\u00a0Eg har kjent p\u00e5 at eg rommar meir, at kj\u00e6rleiken er st\u00f8rre\n\nSondre Justad.\n\n\n\n## Zlatan: \u2013 Landslagsleiinga ringjer meg kvar dag\n\nSverige arbeider hardt for \u00e5 f\u00e5 Zlatan Ibrahimovic til \u00e5 seie ja til landslaget f\u00f8r VM i sommar.\n\nAv Arve Lote\n\n\n\n## Reiten-scoring fr\u00e5 midtstreken d\u00e5 LSK knuste V\u00e5lerenga\n\nDet skulle vere toppkamp og V\u00e5lerengas inntog blant Toppseriens medaljekandidatar. Men LSK vann med 5\u20130. Og det var s\u00e6rleg eitt av m\u00e5la som blei lagt merke til.\n\nAv Arve Lote\n\n\n\n## Riiber karret seg til pallplass: \u2013 Tenkte \u00abfy s\u00f8ren, her g\u00e5r man rett gjennom\u00bb\n\nJarl Magnus Riiber tok en ny, sterk andreplass, men tror det spesielle f\u00f8ret i Schonach kan ha gjort at det ikke ble seier.\n\nAv Yasmin Sunde Hoel\n\n## Siste nytt\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 23:16\n    \n    ## Karjakin har tatt teten\n    \n    Sergej Karjakin, som opna kastrofalt svakt, slo i dag Fabiano Caruana og leier kandidatturneringa i sjakk. To rundar st\u00e5r att. Vinnaren skal m\u00f8te Magnus Carlsen i VM-kamp i november.\n    \n    \n\n  - Skiskyting\n    \n    24\\. mars 2018 kl. 23:03\n    \n    ## Verdensrekord p\u00e5 halvmaraton\n    \n    Netsanet Kebede fra Etiopia l\u00f8p inn til verdensrekord da hun sikret VM-gullet i halvmaraton for kvinner i Valencia l\u00f8rdag.\n    \n    Vinnertiden l\u00f8d p\u00e5 1.06.11. Med det slo Kebede verdensrekorden til nederlandske Lornah Kiplagat fra 2007 med 14 sekunder.\n    \n    \n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 22:21\n    \n    ## Vann lengste skil\u00f8pet i verda igjen\n    \n    Vasalopp-vinnar Andreas Nygaard vann det 220 km lange Nordenskioldsloppet fr\u00e5 Jokkmokk til Kvikkjokk og tilbake i Nord-Sverige. L\u00f8pet starta klokka 06 og var ikkje over f\u00f8r n\u00e6rmare klokka 19.30.\n    \n    \u2013 Dette er det t\u00f8ffaste eg har gjort, sa Nygaard etterp\u00e5. Han spurtslo \u00d8yvind Moen Fjeld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e150273-7f74-409a-b276-d9533eacf4ac"}
{"url": "https://www.noroff.no/university-south-wales", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:08Z", "text": "  - \n  - \")\n\n  \n\n\n#### Bachelor i utlandet:\n\n# University of South Wales\n\nMed et bredt studietilbud og et yrende studentmilj\u00f8 ligger alt til rette for to spennende semestre i Wales.\n\nUniversity of South Wales er et av de ti st\u00f8rste universitetene i Storbritannia, og det st\u00f8rste i Wales. Skolen best\u00e5r av fire hovedcampuser, men Noroff-studentene holder til p\u00e5 campus Pontypridd, Treforest og Cardiff.\n\nKinosal, studio for TV-, radio- og filmproduksjoner, animasjons- og datalaber er noe av det skolen tilbyr. Alt av teknisk utstyr er av h\u00f8yeste standard.\n\nUniversity of Glamorgan og University of Wales, Newport ble sl\u00e5tt sammen til University of South Wales i 2013, men har r\u00f8tter tilbake til 1814. Det internasjonale universitetet har i dag om lag 33.000 studenter, og utdanner mer enn 4500 internasjonale studenter hvert \u00e5r, fra mer enn 60 forskjellige land.\n\nSouth Wales tilbyr noe for de fleste- skolen tilbyr over 500 ulike fag, og har gode forbindelser med industrien i Storbritannia og utlandet. Det gode samarbeidet med industrien gir relevant kompetanse til markedsettersp\u00f8rselen.\n\n\n\n96% av de som har fullf\u00f8rt sin f\u00f8rste grad ved South Wales er i arbeid eller i gang med videre studier innen seks m\u00e5neder (HESA 2006/7 Performance Indivators).\n\nN\u00e5r du ankommer universitetet f\u00e5r du en tutor som bor p\u00e5 omr\u00e5det og hjelper deg til rette den f\u00f8rste tiden. Har du behov for veiledning eller r\u00e5dgiving er det lagt opp til spesiell r\u00e5dgiving for deres internasjonale studenter. De er ogs\u00e5 behjelpelige med ikke-faglige temaer.\n\nCardiff er hovedstaden og den st\u00f8rste byen i Wales med overkant av 340 000 innbyggere. Byen har et rikelig kultur- og idrettsliv, koselige gamle gater med spisesteder og butikker. Det er en perfekt studentby som tilbyr b\u00e5de naturopplevelser og storbyliv.\n\nDen \u00e5rlige Cardiff-festivalen sier selv at de er Storbritannias st\u00f8rste utend\u00f8rsfestival. Skolen ligger like utenfor sentrum, men med god kollektive forbindelser er det ikke mange minutters reise til og fra.\n\nCampusene Cardiff og Pontypridd er bare to og en halv time unna London.\n\n### Utmerkelser og priser\n\nUniversity of Glamorgan har mottatt mange priser og gode plasseringer opp gjennom \u00e5rene. 2008 var intet unntak; da ble de nominert til den prestisjetunge The Times University of The Year Award.\n\n\n\n### Lyd- og musikkproduksjon \n\nVil du \u00e5 jobbe som musikkprodusent? L\u00e6r deg faget i et profesjonelt studio. F\u00e5 bred erfaring med kvalitetsutstyr, slik at du har kompetansen som forventes i en dynamisk bransje.\n\n|       |                                  |\n| :---: | -------------------------------- |\n|  **   | 2 \u00e5r (evt. 1 \u00e5r)                 |\n|  **   | Oslo, Bergen                     |\n| ** ** | Ikke tilgjengelig som nettstudie |\n|  **   | **Studiet gir fagskolevitnem\u00e5l** |\n\n\n\n### 3D spilldesign \n\nBli en 3D-spilldesigner og l\u00e6r \u00e5 utvikle kreativt spillinnhold. Studiet gir innblikk i spillbransjens utviklingsprosesser, fra id\u00e9 til lanseringsklart produkt.\n\n|    |                                       |\n| :-: | ------------------------------------- |\n| ** | 2 \u00e5r                                  |\n| ** | Oslo, Bergen, Stavanger, Kristiansand |\n| ** | Tilgjengelig som nettstudie           |\n| ** | **Studiet gir fagskolevitnem\u00e5l**      |\n\n\n\n### 3D filmproduksjon \n\nBli en 3D filmregiss\u00f8r og lag animerte 3D-filmer ved hjelp av programvare og 3D-karakterer. Studiet dekker alle produksjonsfaser, fra id\u00e9 til ferdig film.\n\n|    |                                  |\n| :-: | -------------------------------- |\n| ** | 2 \u00e5r                             |\n| ** | Tilgjengelig som nettstudie      |\nHos Noroff studerer fremtidens digitale innovat\u00f8rer.\u00a0Utdanningstilbudet best\u00e5r av h\u00f8yskole, fagskole og nettstudier. Vi har campus i Oslo, Bergen, Stavanger og Kristiansand.\u00a0Les mer om oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "348b30ad-082f-47df-ab14-ef978f4d2f58"}
{"url": "https://admin.marita.no/marita-inspirasjon/historier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:19Z", "text": "# Minneord over Roar Skumlien\n\n\n\nV\u00e5r kj\u00e6re bror, Roar Skumlien.\n\nAvstanden mellom livet her p\u00e5 jorda og det evige livet, er kort. Fredag kveld, 3.november, bes\u00f8kte vi v\u00e5r kj\u00e6re venn Roar Skumlien, som var innlagt p\u00e5 Lovisenberg sykehus. Vi hadde en herlig stund sammen med b\u00e5de latter og t\u00e5rer den kvelden. Vi takket Gud for det gode vennskapet vi hadde f\u00e5tt ha i mer enn tretti \u00e5r, og delte mange av alle de gode minnene med hverandre. Tirsdag kveld flyttet han hjem til Herren.\u00a0\n\nRoar Skumlien var en Herrens tjener. Roar var grepet av Jesus. Jesus hadde forvandlet hans liv fullstendig. Jeg ble kjent med Roar helt fra den aller f\u00f8rste tiden da Jesu ble Herre i mitt liv, og vennskapet med Roar betydde enormt for meg. Da vi ble kjent hadde han allerede v\u00e6rt frelst i mange \u00e5r, og troen p\u00e5 Jesus preget alt i hans liv. Han elsket Guds Ord og leste det sent og tidlig. Han talte det og levde det ut ved \u00e5 praktisere det. Han ble ikke lei av alle sp\u00f8rsm\u00e5lene fra en nyfrelst som meg som spurte om alt mulig, men tok seg god tid til \u00e5 svare. Roar var en som prioriterte b\u00f8nn og tid med Gud. Roar levde ikke for \u00e5 tekkes mennesker, og var ikke opptatt av deres ris eller ros, han levde for Herren.\u00a0\n\nLeiv Holstad, og Roar var de beste venner, og Roar hadde en tjeneste p\u00e5 skolene som var helt unik. En som hadde sett ham i aksjon p\u00e5 skolene fortalte hvor sterkt han klarte \u00e5 advare elevene mot det som hadde \u00f8delagt hans eget liv: \"Vet dere at det er funnet opp en medisin mot narkotika som gj\u00f8r at mennesker aldri noensinne trenger \u00e5 bli narkomane og avhengige av rus?\" sa han. \"\u00c5\\!\" Det gikk et sus gjennom elevene i salen. Alle ville h\u00f8re om dette. \"Ja\", sa Roar, \"n\u00e5r noen f\u00f8rste gang kommer og tilbyr deg stoff sier du: NEI\\!\" \"Neste gang noen kommer og tilbyr deg stoff, s\u00e5 sier du: NEI\\!\", den tredje gangen\u2026 Han understreket poenget sitt ved \u00e5 holde p\u00e5 til han hadde svart: \"NEI\\!\", ti ganger\\! Hvem ville noensinne kunne glemme dette\\!?\u00a0\n\nJeg var ogs\u00e5 en av dem som fikk gleden av \u00e5 v\u00e6re med ham p\u00e5 skoler, og jeg husker sv\u00e6rt godt f\u00f8rste gangen vi kom inn i en gymsal stappfull av br\u00e5kete ungdomsskoleelever. Jeg ble virkelig nerv\u00f8s p\u00e5 hans vegne. Men Roar var ikke det minste nerv\u00f8s. Rolig sa han bare: \"F\u00f8lg n\u00f8ye med n\u00e5, Anne, s\u00e5 skal du se hva som skjer n\u00e5r jeg g\u00e5r opp og stiller meg fram.\" Og det slo ikke feil: N\u00e5r Roar gikk fram og stilte seg opp og bare sto der, helt stille, uten et ord, s\u00e5 hadde han p\u00e5 noen f\u00e5 \u00f8yeblikk hele salens oppmerksomhet, og elevene satt som klistret resten av tiden han hadde med dem\\!\n\nHvor mange som har h\u00f8rt Roar advare mot narkotika, og dele personlig fra sitt liv om hvordan Jesus reddet ham ut, det finnes det vel ikke tall p\u00e5, men det m\u00e5 v\u00e6re enorme antall etter alle \u00e5rene i trofast tjeneste i Marita-stiftelsen. Som Leiv sa det i minnestunden: Roar var en del av Marita-arbeidet, lenge f\u00f8r stiftelsen \u00a0s\u00e5 dagens lys.\u00a0\n\nRoar var en sterk bibell\u00e6rer og alle som fikk h\u00f8re ham dele fra Skriftene ble rikt velsignet. Talene hans gjorde uutslettelig inntrykk. I tjenesten med Ordet hadde han prekestoler overalt, og mange er de av oss som har f\u00e5tt nyte godt av alle timene han brukte p\u00e5 \u00e5 fordype seg i Guds Ord. Vi arbeidet sammen mange \u00e5r ved en Rehabiliteringsg\u00e5rd som ble startet for \u00e5 hjelpe tidligere rusmisbrukere og hans tjeneste ogs\u00e5 der var helt unik.\u00a0\n\nB\u00f8nnen og Ordet og tjenesten med \u00e5 vitne om Jesus, var livsstil for Roar. Bare Herren vet hvor mange mennesker han har f\u00e5tt v\u00e6re med \u00e5 p\u00e5virke og vinne for evigheten. Vi er dypt takknemlige for det gode og lange vennskapet vi fikk ha med v\u00e5r meget kj\u00e6re bror Roar Skumlien. N\u00e5 har han bevart troen og fullendt l\u00f8pet og seierkransen i Kristus er hans. Vi lyser Guds fred over hans kj\u00e6re minne.\n\nAnne Christiansen med familie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2731b2f-b7d3-4f0b-925f-4c52a37b1182"}
{"url": "http://oslobusinessmemo.no/OBM/nyhetsboersen/KJETIL-LUND-OVERTAR-SOM-NAERINGSBYRAAD", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:06Z", "text": "19.12.2017 11:00\n\n\n\nKjetil Lund er ny byr\u00e5d for n\u00e6ring og eierskap i Oslo kommune fra 19. desember 2017.\n\nKjetil Lund (Ap) erstatter Geir Lippestad som byr\u00e5d for n\u00e6ring og eierskap i Oslo.\n\n   \nI denne pressemeldingen, med tittelen \"Endringer i byr\u00e5det\", ble journalister invitert til symbolske n\u00f8kkeloverrekkelser i r\u00e5dhuset:\n\nByr\u00e5dsleder Raymond Johansen har tirsdag 19. desember foretatt endringer i sammensetningen av byr\u00e5det i Oslo.\n\n  - Byr\u00e5dsskifte\n\nTirsdag 19. desember fratr\u00e5dte Geir Lippestad (Ap) som byr\u00e5d for n\u00e6ring og eierskap (NOE). Kjetil Lund (Ap) er utnevnt som ny byr\u00e5d.\n\n\\- Geir Lippestad har bedt meg om \u00e5 f\u00e5 fratre som byr\u00e5d. Det har jeg akseptert. Geir har gjort en solid jobb for byr\u00e5dets satsing p\u00e5 n\u00e6ringsutvikling, integrering og mangfold. Han har l\u00f8ftet n\u00e6ringspolitikken, styrket kommunens eierskap og ledet arbeidet med \u00e5 gjennomf\u00f8re Norgeshistoriens st\u00f8rste krafttransaksjon. Han har st\u00e5tt st\u00f8dig i h\u00e5ndteringen av flyktningkrisen i 2016. Jeg er takknemlig for den jobben Geir har gjort, og er glad for at han ikke forlater politikken, men g\u00e5r tilbake til bystyret der han vil v\u00e6re fast representant for Arbeiderpartiet, sier byr\u00e5dsleder Raymond Johansen.\n\n\\- I dag har jeg utnevnt Kjetil Lund (Ap) som byr\u00e5d for n\u00e6ring og eierskap. Han er samfunns\u00f8konom med lang erfaring fra b\u00e5de embetsverk og politisk ledelse i departement og regjering. Med Kjetil Lunds erfaring fra kraftbransjen og klimaarbeid f\u00e5r vi ytterligere styrket arbeidet med aktivt eierskap og utvikling av gr\u00f8nt n\u00e6ringsliv, sier byr\u00e5dsleder Raymond Johansen. Kjetil Lund (47) er samfunns\u00f8konom og kommer fra stillingen som direkt\u00f8r for myndighetskontakt og klimapolitikk i Statkraft.\n\nI perioden 2009 til 2014 var Kjetil Lund statssekret\u00e6r i Finansdepartementet. I 2014 ledet Lund sekretariatet da Jens Stoltenberg var FNs spesialutsending for klima.\n\n  - Byr\u00e5dsbytte\n\n\\- Byr\u00e5det gj\u00f8r det vi sa vi skulle gj\u00f8re, og er i ferd med \u00e5 levere p\u00e5 l\u00f8ftene v\u00e5re i \u00d8stmarkseter-erkl\u00e6ringen. Etter to \u00e5r er det naturlig for meg \u00e5 se p\u00e5 oppgavesammensetningen. Derfor har jeg gjort en rokade i byr\u00e5det hvor Tone Tellevik Dahl (Ap) og Inga Marte Thorkildsen (SV) bytter saksfelt, sier byr\u00e5dsleder Raymond Johansen.\n\nByr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen har fratr\u00e5dt som byr\u00e5d for eldre, helse og sosiale tjenester. Byr\u00e5d Tone Tellevik Dahl er utnevnt som ny byr\u00e5d for dette feltet. Byr\u00e5d Tone Tellevik Dahl (Ap) har fratr\u00e5dt som byr\u00e5d for oppvekst og kunnskap (OVK). Byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen er utnevnt som ny byr\u00e5d for dette feltet. Oslo, 19. desember 2017 - Tone Tellevik Dahl og Inga Marte Thorkildsen er begge dyktige og erfarne politikere, som har samarbeidet tett med bydelene. De er handlekraftige byr\u00e5der og rokeringen vil styrke begge saksomr\u00e5dene, avslutter Johansen.\n\n  - Justeringer i byr\u00e5denes portef\u00f8ljer\n\nI forbindelse med endringene i byr\u00e5d gj\u00f8res justeringer i portef\u00f8ljen mellom byr\u00e5dsavdelingene. Integrerings- og mangfoldarbeidet flyttes fra byr\u00e5dsavdeling for n\u00e6ring og eierskap til byr\u00e5dsavdeling for helse, eldre og sosiale tjenester som n\u00e5 har skiftet navn til eldre, helse og arbeid (EHA). For \u00e5 styrke oppvekstfeltet, med tidlig innsats og tettere samarbeid p\u00e5 tvers, flyttes barnevern, helsestasjonene og skolehelsetjenesten fra byr\u00e5dsavdeling for helse, eldre og arbeid til byr\u00e5dsavdeling for oppvekst og kunnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44b3a717-7d84-4297-a947-64d6dcac6ea4"}
{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.com/2015/02/viltpate-hermetisert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:27Z", "text": "## 11\\. feb. 2015\n\n### Ren Viltpat\u00e9 med Chili, hermetisert\n\nDet fortsetter \u00e5 komme villsvin og r\u00e5dyrkj\u00f8tt inn p\u00e5 benken,  \nheldige meg :-D  \n  \n...n\u00e5 er fryseren full og jeg har ingen spekemuligheter,  \nda er det p\u00e5 tide \u00e5 hermetisere ;-)  \n  \n\n\n\n  \n  \n***Fet Viltpat\u00e9 med Chili***  \n  \nIngredienser:  \n  \n***3 kg lever***  \n***3 kg kj\u00f8tt***  \n***4 kg fett/fett kj\u00f8tt***  \n***  \n*** ***100 g salt***  \n***7 ss pepper***  \n***50 g timian, t\u00f8rket***  \n***2 dl t\u00f8rket ramsl\u00f8k***  \n***30 g alleh\u00e5nde***  \n***2 ss muscatn\u00f8tt***  \n***5 ts chili-cayenne pepper***  \n  \nDu trenger:  \n  \n***ca 40 glass p\u00e5 ca 2 - 2,5 dl***  \n***stor kjele til hermetisering.***  \n***Kj\u00f8ttkvern.***  \n*  \n* *Skj\u00e6r alt kj\u00f8ttet i biter,*  \n*fettet kan du enten salte (med saltet i oppskriften) i 12 timer eller fryse ned p\u00e5 ett brett,*  \n*for at fettet skal v\u00e6re lettere \u00e5 kverne, jeg gikk for saltet og lot det ligge fra l\u00f8rdag til s\u00f8ndag, slik kunne jeg legge til eventuell fangst p\u00e5 s\u00f8ndag ;-)*  \n*  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \n* *Bland sammen alt av krydder,*  \n*du kan ta vekk og bytte ut som du \u00f8nsker,*  \n*f.eks. hadde enerb\u00e6r v\u00e6rt lurt \\!*  \n*...og har du ikke t\u00f8rket ramsl\u00f8k s\u00e5 bruk vanlig fersk hvitl\u00f8k.*  \n*  \n* *Kvern lever, fett og kj\u00f8tt,*  \n*lurt \u00e5 blande allerede n\u00e5,*  \n*men det er selvf\u00f8lgelig fullt mulig \u00e5 kverne hver for seg og blande til slutt.*  \n*(jeg bruker sst\u00f8rste hullskiva for litt grov pat\u00e9.)*  \n*  \n* *Ettersom du kverner, kan du drysse p\u00e5 litt krydder,*  \n*ihvertfall hvis du lager 10 kg p\u00e5 en gang som her,*  \n*det er da lettere \u00e5 f\u00e5 alt godt fordelt.*  \n*  \n*  \n\n\n  \n\n\n  \n* *N\u00e5r alt er ferdig kvernet,*  \n*blander du alt godt med hendene, jeg m\u00e5tte bruke en langpanne og stor salatbolle for \u00e5 f\u00e5 plass.*  \n*  \n* *N\u00e5 er det viktig \u00e5 smake p\u00e5 deigen,\u00a0*  \n*og den beste m\u00e5ten er \u00e5 steke litt og teste,\u00a0*  \n*her var da lunsjen avklart ;-)*  \n*  \n* *-husk at en gang kald smaker chili/pepper mye svakere enn n\u00e5r det er varmt,*  \n*spar derfor en liten bit s\u00e5 du kan smake kald...*  \n*...hvis du klarer \u00e5 la den ligge da ;-)*  \n*  \n*  \n\n\n  \n\n\n\n*  \n*  \n*En gang godt blandet er det bare \u00e5 begynne \u00e5 fylle glass.*  \n*  \n* *Glassene m\u00e5 v\u00e6re rene,*  \n*hvis du vasker dem p\u00e5 minst 70 grader i oppvaskmaskinen holder det.*  \n*(de skal n\u00e5 kokes i tre timer ;-)*  \n*  \n* *Fyll glassene til 2 cm fra kanten,\u00a0*  \n*skru lokket normalt p\u00e5,*  \n*alts\u00e5 ikke for l\u00f8st og ei heller for hardt,*  \n*akkurat til det sitter :-)*  \n*  \n*  \n\n\n\n  \n\n\n  \n  \n*Sett glassene i kjelen,*  \n*fyll s\u00e5 godt du kan, her blir det 7 x to h\u00f8yder,*  \n*og ett mindre glass i 3 h\u00f8yder.*  \n*Hvis du har for mye plass imellom m\u00e5 du sette inn ett annet glass for \u00e5 'sperre'...*  \n*Det skal fylles vann over s\u00e5 det dekker minst 3 cm over lokket.*  \n*  \n*  \n\n\n\n  \n*  \n* *  \n* *Fyll p\u00e5 med lunkent/romtemperert vann,*  \n*og kok opp,*  \n*n\u00e5r det koker setter du ned varmen s\u00e5 det akkurat koker,*  \n*det beh\u00f8ver ikke \u00e5 fosskoke...*  \n*La st\u00e5 \u00e5 koke i 3 timer f\u00f8r du avkj\u00f8ler i vannet...*  \n*Ta glassene ut og se n\u00f8ye p\u00e5 de alle,*  \n*har du brukt nye sylteglass er nok alt i orden,*  \n*men ved gjennbruk av glass med skrukork skal det ikke mye til f\u00f8r glasset tar inn vann.*  \n*N\u00e5r du vipper p\u00e5 glasset skal du alts\u00e5 se at v\u00e6sken r\u00f8rer p\u00e5 seg,*  \n*og at det er rom i dem,*  \n*hvis ikke er de fullt spiselige,*  \n*men egner seg ikke til lagring.*  \n  \n\n\n\n  \nJeg fikk hele 4 glass denne gangen som tok inn vann,  \nmen s\u00e5 har jeg glassene fra flere \u00e5r tilbake,  \nog hver gang glemmer jeg \u00e5 kaste lokkene som ikke har virket,  \nups det har jeg visst glemt i \u00e5r ogs\u00e5 :-P  \n  \nGlassene som var inntatt av vann ble \u00e5pnet og jeg lagde kj\u00f8ttsaus til middag ;-)  \nSelv Chantelle som ikke spiser pat\u00e9 (lever) spiste med god appetitt :-D  \n  \n\n\n\n  \n  \nSom dere skj\u00f8nner tok det ett d\u00f8gn f\u00f8r jeg var ferdig med mine 40 som ble til flere for \u00e5 fylle den siste kjelen, fiskeoppskriftene kommer i egne innlegg ;-)  \n  \n\n\n\n\n\n  \nHvis du n\u00e5 lurer p\u00e5 hvorfor jeg ikke har blandet ut pateen, med mel, melk og egg...  \n...s\u00e5 er det fordi jeg ville pr\u00f8ve uten, mel og melk er det lenge siden jeg sluttet med og egg er fors\u00e5vidt ok, men er de n\u00f8dvendige ? Nei\\!  \nS\u00e5 lenge det er nok fett og den serveres kald holder denne pateen fint sammen :-)  \n  \np\u00e5 den annen side er det nok mye brukt mel og melk i Norge for \u00e5 dr\u00f8ye kj\u00f8ttet og for \u00e5 mildne smaken,  \nmen det er nok nye gamle tradisjoner og ikke slik man egentlig gjorde det for leeenge siden :-)  \n  \nEllers hadde jeg moro av \u00e5 bruke timian som vokser vilt her h\u00e5\u00e5nd i h\u00e5nd med villsvinet,  \nog vill hvitl\u00f8k, selvom jeg ikke har funnet den i de dype skoger...  \nAngrer litt p\u00e5 att jeg ikke byttet ut alleh\u00e5nde med enerb\u00e6r,  \nmen den m\u00e5 ha gjemt seg bak eller villsvinet hadde allerede spist den opp,  \nmen n\u00e5 har jeg masse i reserve og neste gang blir det enerb\u00e6r og da blir det s\u00e5 vilt det kan f\u00e5 blitt :-D  \n  \nHar du mindre enn 10 kg er det bare \u00e5 dele p\u00e5 ti og gange med antal kg,  \nen ss er 15 ml og en ts 5...  \n  \nPateen kan du selvf\u00f8lgelig lage med svinekj\u00f8tt,  \neller en god blanding av annet kj\u00f8tt, lever og fett \\!  \n  \n.\n\n  \n***Lykke til :-)***\n\n  \n*En enkel m\u00e5te \u00e5 f\u00f8lge bloggen p\u00e5 er \u00e5:*\n\n*F\u00f8lgere-medlemmer*\n\n***P\u00e5 forh\u00e5nd takk og jeg liker og f\u00f8lger selvf\u00f8lgelig tilbake ;-)***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3913140c-e350-426e-a50b-6634fd988c24"}
{"url": "https://www.colorline.no/danmark/slott/store-restrup-slotshotel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:21Z", "text": "# Store Restrup Slotshotel\n\n    ## Overnatting p\u00e5 Store Restrup Slotshotel\n    \n    ### Prisene inkluderer b\u00e5treise tur/retur Danmark, \u00e9n natt p\u00e5 Store Restrup Slotshotel med frokost. Ekstra natt fra 606,-.\n    \n    \n\n## Meld deg inn i dag og benytt deg av Color Club-tilbudet du ogs\u00e5\n\nMedlemskapet koster kun 160,- pr\u00a0\u00e5r fra innmeldingsdato. Som medlem f\u00e5r du ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 samle bonuspoeng, spesialtilbud p\u00e5 reiser og 10 % rabatt p\u00e5 de fleste produktene i v\u00e5re Taxfree-brosjyrer og Trend-magasin.\n\n\n\n## Mer om herreg\u00e5rden\n\nHerreg\u00e5rden ble oppf\u00f8rt p\u00e5 1700-tallet og er godt eksempel p\u00e5 dansk barokk. Hovedbygningen har 23 rom med himmelsenger, mens sidebygningen har 25 rom med hotellstandard. Totalt er det 110 senger.\n\nI Teatersalen kan det dekkes opp til inntil 250 gjester.\n\n## Fasiliteter\n\n  - \n    \n    ## Generelle fasiliteter\n    \n## Romtyper\n\n  - \n    \n    ## Dobbeltrom, trippelrom eller familierom\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f403d3c-c01c-4f52-8222-d2cf3d230e94"}
{"url": "http://teamkraft.no/teamkraft-modellen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:14Z", "text": "# Teamkraft Modellen\n\n## ***\u00a0***\n\nFinnes det idag en fasit for hvordan vi skal f\u00e5 til et godt samarbeide\u00a0 p\u00e5 arbeidsplassen, p\u00e5 idrettsarenaen, p\u00e5 hjemmearenaen osv.osv.? Igjennom hele d\u00f8gnet p\u00e5virkes vi av stadig flere og flere \"ytre faktorer\".\u00a0 Det er mye som skjer og ikke minst det er mye som vi skal ha med oss.\n\nTeamKraft sitter s\u00e5 absolutt ikke p\u00e5 noen fasit, men vi har igjennom mange \u00e5rs virke sett og erfart hva som fungerer b\u00e5de for enkeltpersoner og i \"fora\" hvor flere skal v\u00e6re i la*g*\n\n## *Teorien*\n\n***Hvem er jeg -hvem er* du?**\n\nJEG m\u00e5 kjenne meg selv.\u00a0 JEG m\u00e5 vite hvordan jeg kommuniserer og hvordan JEG evner \u00e5 lytte til andre.\u00a0\n\nEr jeg god til \u00e5 samarbeide eller liker jeg \u00e5 \"operere\" for meg selv.\u00a0 Et godt team trenger som oftest alle type mennesker. Enkelt sagt, den som handler, den som tenker, den som er god til \u00e5 spre glede, og den som er god til \u00e5 st\u00f8tte.\u00a0 Alle er vi like mye verdt.\u00a0\n\n## *Foredragsholderen  \n*\n\nEn foredragsholder i seg selv er ikke nok til \u00e5 bygge opp et godt team.\u00a0 De kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bidra, men jobben m\u00e5 hver og en som virker i teamet gj\u00f8re selv. TeamKraft besitter flere foredragsholdere som vi vet er gode\u00a0 \"P\u00c5FYLLERE\" for deg og inn i ditt milj\u00f8.\n\n## *Praktiske \u00f8velser  \n*\n\nVi tilpasser v\u00e5re praktiske \u00f8velser etter deres \u00f8nske. Samarbeidsbanen er mobil og kan tilrettelegges p\u00e5 forskjellige arenaer ogs\u00e5 etter behov og \u00f8nsker. Vi har mange og gode \u00f8velser hvor alle kan delta.\n\n## *Bespisning*\n\nHer benytter vi lokale leverand\u00f8rer i n\u00e6rheten av v\u00e5re arenaer el. catering for de som \u00f8nsker det.\u00a0 P\u00e5 dagsopplegg hos TeamKraft p\u00e5 Slettevold G\u00e5rd er baquetter fra GO-Biten i Mysen veldig popul\u00e6re. Restaurant Fortet,\u00a0 H\u00e6rland Catering, Villa Mat og Mer og Bamsrudl\u00e5ven er andre lokale som leverer god mat.  \nKaffe/te og frukt er som regel alltid tilgjengelig hos oss.\n\n## *Evaluering  \n*\n\nVi avslutter med \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5let HVA N\u00c5 og VEGEN VIDERE.\u00a0 I OPPF\u00d8LGING OG REPETISJON ligger mye av \"n\u00f8kkelen\" for at teamet og samarbeidet skal kunne fungere godt over tid.\n\n## *Overnatting  \n*\n\nIndre \u00d8stfold har ikke ord p\u00e5 seg for \u00e5 ha i overflod av overnattingsplasser. Vi disponerer ca 40 sengeplasser p\u00e5 H\u00f8ytorp Fort.\u00a0 Sengene er plassert i 2-4-6 og 8 mannsrom i det som tidligere var forsvarets sanit\u00e6rbrakke p\u00e5 stedet. Se Restaurant Fortet (overnatting)\n\nVi har SMAALENENE HOTEL i Askim som ligger ca 10 minutter fra Mysen.\u00a0 Ca 60 sengeplasser har de til disposisjon.\u00a0\n\nR\u00d8MSKOG SPA & RESORT\u00a0 har vi f\u00e5tt ett tettere og tettere samarbeide med de senere \u00e5rene.\u00a0 Et flott sted ved Vortungen i R\u00f8mskog.\u00a0 Ca 90 senger. Tid fra Mysen er ca 50 minutter. Fra Oslo m\u00e5 det beregnes ca 1t.30 minutter.\n\nTHON HOTEl i SKI\u00a0 kan tilby ca 200 senger. Tid fra Mysen ca 30 minutter.\n\nNYE FREDRIKSTEN HOTEL p\u00e5 FREDRIKSTEN FESTNING kan tilby ca. 150 sengeplasser. Tid fra Mysen ca. 50 minutter.\n\n\u00a0\nDette er kort fortalt hva som er hovedinnholdet i TeamKraft Modellen som kan \"strekke seg over\" noen timer, \u00e8n dag, eller over flere dager.\u00a0\u00a0 Tilbakemeldingene og referansene igjennom mange \u00e5rs virke er meget gode og vi **er konkuransedyktige p\u00e5 pris.\u00a0  \n**\n*\n## *Med Mennesket i sentrum.*\n\n\u00a0\n## Teamkrafts adferdsfarger\n\nBasis i v\u00e5re adferdsfarger er \u00e5:  \n  \n\\- starte en indre motivert utvikling med fokus p\u00e5 seg selv i samspill med andre  \n  \n\\- kjenne seg selv - sin egen adferd  \n  \n\\- akseptere at vi er forskjellige  \n  \n\u00e5 forst\u00e5 at det er et jeg ansvar \u00e5 bygge vi -mao. bidra i en endringsprosess for \u00e5 bygge  \net mer inkluderende fellesskap.  \n  \n  \nV\u00e5r modell-Adferdsfargene har til hensikt \u00e5:  \n  \n\\- henter frem det beste i deg, din bedrift og din organisasjon  \n  \n\\- bidra til \u00e5 utvikle en mer \u00e5pen, tillitsfull og effektiv kultur.  \n  \n\\* Vi har teorien.og de praktiske \u00f8velsene i en god kombinasjon for \u00f8kt innsikt og forst\u00e5else for adferdsfarge -modellen og virkningene av den.  \n  \nADFERDSFARGENE DANNER EN FELLES FORST\u00c5ELSE OG UTGANGSPUNKT FOR POSITIV ENDRING P\u00c5 INDIVID OG GRUPPENIV\u00c5\\!  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e63ac65-afb7-4d2e-b98e-1185e01a7e01"}
{"url": "https://ribsskog.wordpress.com/2009/03/22/s%C3%B8stra-mi-kan-hun-v%C3%A6re-noe-slags-leder-i-illuminati-tro-in-norwegian/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:08Z", "text": "# Erik Ribsskog\n\n-----\n\nI contacted the famous Illuminati-whistleblower Leo Zagami, about if he knew if there were any Ribsskog-family activity in the\u00a0Illuminati. \u00bb\n\n## S\u00f8stra mi, kan hun v\u00e6re noe slags leder i Illuminati tro? (In\u00a0Norwegian)\n\nJeg tror faren og mora mi, m\u00e5 ha v\u00e6rt i Illuminati, antagelig.\n\nAt de gjorde en avtale, da jeg skulle flytte fra mora mi til faren min, i 1979.\n\nFor de satt lenge i stua i Jegersborggate og prata sammen, og jeg ble sendt vekk, jeg fikk ikke lov \u00e5 h\u00f8re.\n\nJo, det er nok s\u00e5nn at mormoren min, Ingeborg Ribsskog, hun har jo et stort nettverk.\n\nMen hun henviser til s\u00f8stra mi.\n\nS\u00f8stra mi var jo s\u00e5nn p\u00e5 90-tallet, at hun hadde en gutt fra R\u00f8yken, Glenn(?), som hun bodde i bofelleskap med, som en slags slave nesten(?)\n\nHun fikk han ihvertfall til \u00e5 tigge penger for seg, i Karl Johan, i noe slags dopa tilstand, tror jeg.\n\nMagne Winnem advarte meg mot s\u00f8stra mi en gang.\n\nS\u00e5 kanskje han kom inn i noe nettverk, ved at han traff s\u00f8stra mi gjennom meg?\n\nDet samme med Glenn Hesler?\n\n\u00d8ystein Andersen, han ville ikke ha noe mer med meg \u00e5 gj\u00f8re, husker jeg at han sa, i 1993, var det vel, mens jeg og s\u00f8stra mi satt der.\n\nKan det ha v\u00e6rt noe med s\u00f8stra mi?\n\nIkke vet jeg, \u00d8ystein Andersen, (tremenningen min), k\u00f8dda med meg han og.\n\nMen jeg tenkte p\u00e5 et slags mareritt-scenario her.\n\nHva hvis morfaren min, Johannes Ribsskog, var sur for at jeg ikke ville rake hagen i Jegersborggate, h\u00f8sten 1979, var det vel.\n\n(Som jeg skrev om p\u00e5 bloggen her om dagen).\n\nOgs\u00e5 ble det arrangert s\u00e5nn at han liksom d\u00f8de i Spania(?)\n\nFor Johannes var s\u00e5nn at han ofte gikk veldig lange skiturer osv., s\u00e5 det var vel uventet at han skulle d\u00f8 i 60-\u00e5ra, som han vel var i.\n\nHan s\u00e5 jo ganske gammel ut p\u00e5 de bildene fra Nevlunghavn i 1983, s\u00e5 hvem vet.\n\nMen han v\u00e5kna opp n\u00e5r det var noe med de russiske kameraene.\n\nOg mora mi reagerte s\u00e5nn da jeg fikk en tinnsoldat, fra Johannes, p\u00e5 7-\u00e5rs dagen min, kan det kanskje ha v\u00e6rt.\n\nHvis det ikke var 6-\u00e5rs dagen min.\n\nDet er mulig.\n\nMens vi bodde i Mellomhagen.\n\nHm.\n\nIhvertfall s\u00e5 er nok s\u00f8stra mi, Pia Ribsskog, mer enn en vanlig brikke i det her Illuminati-nettet, hvis jeg skulle gjette.\n\nS\u00e5 s\u00e5nn er nok det.\n\nMed vennlig hilsen\n\nErik Ribsskog\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb07e47e-fe9e-4c08-ad4d-a11e607269ec"}
{"url": "http://www.nakenprat.com/personlige-bilder-kvinner-og-par/12857-forste-gang-her-er-min-kone-moden-harete-og-villig-26.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:06Z", "text": "# F\u00f8rste gang: her er min kone, moden, h\u00e5rete og villig\n\n3.   30-03-12,\u00a020:45   \\#378 \n    \n    > Kjempeflott\\!\\!\n    \n    ## mmmmm\n    \n    > \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 dette var sykt opphissende, helsike for ei deilig dame\\!\\!\\!\n    \n8.   07-04-12,\u00a000:31   \\#382 \n    \n    major77\n    \n\n    > Voksne kvinner liker vi...spesielt s\u00e5 deilige som din kone er...du heldige mann :-))\n    \n      Aspirerende pornostjerne       \n    \n    ## deilig\n    \n    >  Opprinnelig skrevet av **minkone** \n    > Her kommer litt mer moden og beh\u00e5ret fra oss.\n    > kjempe deilig dame og fitte, skulle gjerne bes\u00f8kt henne\n    \n    > fantastisk flott dame \\! :-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e5ea25-1916-49dd-be20-a5933ee2efb2"}
{"url": "https://www.digi.no/artikler/google-vant-rettssak-mot-norsk-selskap/291731", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:56Z", "text": "# Google vant rettssak mot norsk selskap\n\nDet amerikanske s\u00f8kemotor-selskapet Google Inc likte d\u00e5rlig at et norsk selskap utnyttet deres merkenavn.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Yngve Bj\u00f8rlykke\n  - Yngve Bj\u00f8rlykke\n  - Juss og samfunn\n  - 15\\. juli 2004 - 13:18\n\n**Om du g\u00e5r inn p\u00e5 google.no, s\u00e5 vil du se at nettsiden ikke har noe som helst \u00e5 gj\u00f8re med den kjente s\u00f8kemotoren google.com.** I stedet selges solbriller under mottoet \"verdens googleste solbriller\". Det likte nettgiganten Google d\u00e5rlig, og gikk for to \u00e5r siden til sak mot selskapet.\n\n**N\u00e5 har Oslo Tingrett bestemt at det norske nettstedet m\u00e5 legges ned. Den amerikanske nettgiganten som st\u00e5r bak verdens mest brukte s\u00f8kemotor har f\u00e5tt medhold i Oslo Tingrett, skriver TV2 Nettavisen.**\n\nDet lille norske selskapet SMSFUN m\u00e5 dermed overf\u00f8re domenet www.google.no til sin motpart. De to selskapene m\u00f8ttes i Oslo Namsrett h\u00f8sten 2002, da Google Inc. ba om en midlertidig forf\u00f8yning for \u00e5 f\u00e5 stoppet nettsiden. Det sa namsretten nei til, men n\u00e5 har alts\u00e5 tingretten satt foten ned.\n\nTingretten mener at amerikanske Google har et rettmessig krav p\u00e5 varemerket med samme navn.\n\n\n\"Det er ingen tvil om at varemerket Google har vern iallfall fra 05.12.2000 da s\u00f8knaden om registrering ble sendt inn til Patentstyret. SMSFUNs registrering av google.no i Norid og bruk av dette domenenavnet ligger s\u00e5ledes i tid etter den nevnte dato\", st\u00e5r det i dommen if\u00f8lge TV2 Nettavisen.\n\nDaglig leder og styreformann i SMSFUN, Atle Hauge, vedg\u00e5r at den norske nettsiden er inspirert av s\u00f8kemotoren, men avviser at det har hjulpet solbrillesalget.\n\n\\- Ekstra trafikk p\u00e5 nettsiden har vi nok f\u00e5tt, men det har ikke hjulpet p\u00e5 salget. Folk er ikke i kj\u00f8pemodus n\u00e5r de skal p\u00e5 en s\u00f8keside, og s\u00e5 kommer feil. Vi valgte navnet google s\u00e5 tidlig som i romjula 2000. Vi lot oss inspirere, samtidig som google har en klar assosiasjon til det engelske ordet googles, som jo betyr briller, sier Hauge til TV 2 Nettavisen.\n\n** Juss og samfunn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3b84142-1740-438d-a153-67653aec21fb"}
{"url": "http://blogg.lillylabs.no/trolls-path/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:58Z", "text": "# Trolls' Path\n\n\n\nSkriv hvordan historien om turen ender f\u00f8r du inviterer kunden med p\u00e5 g\u00e5tur i trollstigen.\n\nF\u00e5 kunden til \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan slutten p\u00e5 historien skal bli. Still sp\u00f8rsm\u00e5l som:  \n\u2013Hva f\u00f8ler du 180 dager etter at du har satt igang prosjektet?  \n\u2013Hva har dere f\u00e5tt til?\n\n\u2013Hva er den viktigste tingen du har l\u00e6rt?  \n\u2013Hva slags st\u00f8tte har du f\u00e5tt av meg underveis?  \nSom selger m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 bestemme hvilke forventninger du vil at kunden skal ha. Skriv forventningene ned som kulepunkter. S\u00e5 skriver du ned sp\u00f8rsm\u00e5lene du stiller for \u00e5 f\u00e5 kunden til \u00e5 skape bildet av de forventningene i sitt eget hode.\n\n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02c19b7d-a55d-4be8-8fbe-4bbfae284ca0"}
{"url": "https://norway.husse.com/katt/cat-litter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:40Z", "text": "# Kattesand\n\n\n\nKattesand og kattedoer er noe katteeiere m\u00e5 ha, det gir katten et enkelt sted \u00e5 gj\u00f8re fra seg som er enkelt for deg \u00e5 t\u00f8mme med s\u00e5 lite griseri som mulig. Ta en titt p\u00e5 v\u00e5rt utvalg av kattesand og kattedo produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42551385-93f3-4e54-9a15-5a31deb54c80"}
{"url": "http://elisabeth-tur.blogspot.com/2015/06/27062015-steppebrakksvale.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:49Z", "text": "## l\u00f8rdag 27. juni 2015\n\n\n\n\n\nDen skjeldne Steppebrakksvala fotografert jeg i dag p\u00e5 Seinesodden etter \u00e5 ha lett litt. Noen i NOF lokallaget til Bod\u00f8 fant den p\u00e5 onsdag p\u00e5 en fellestur. Normalt skal den holde til p\u00e5 steppene \u00f8st i Russland/Asia. Det er ikke av de enkleste fuglene jeg har tatt bilder av, den er utrolig rask i bevegelsene.  \n  \n\n Lagt inn av  \nElisabeth Br\u00e5then  kl. \n\n12:14           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e947177e-e435-4bb7-8d64-8f15ca1d7cb5"}
{"url": "http://sjomatfestival.no/om-festivalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:38Z", "text": "Geitmyra matkultursenter for barn er en ikke-kommersiell stiftelse som har som m\u00e5l \u00e5 spre matglede til barn og unge. Geitmyra matkultursenter for barn \u00f8nsker at barna skal l\u00e6re \u00e5 lage ren, sunn og velsmakende mat, og at de skal f\u00e5 forst\u00e5elsen av hvor maten kommer fra. www.geitmyra.no\n\nAlle barn kan lage mat\\! Gratis aktiviteter med fokus p\u00e5 matglede og b\u00e6rekraftig, sunn og god mat der barna f\u00e5r se, l\u00e6re, smake og ta p\u00e5 sj\u00f8mat.\n\n\u00a0\n**Bl\u00e5skjell**\n\nSe hvordan et bl\u00e5skjell ser ut inni og om det lever f\u00f8r vi har det p\u00e5 grillen med masse gode urter\\!\n\n\u00a0\n**Reker**\n\n\u00a0\nM/S Linan - oppm\u00f8te senest 15 min f\u00f8r avreise p\u00e5 kaia ved Skur 33/Solsiden  \n\n\n### Bli Milj\u00f8pirat p\u00e5 Sj\u00f8r\u00f8verskuta Legend\n\nKjenn den 100 \u00e5r gamle skuta Legend under f\u00f8ttene. L\u00e6r om havet og bli Milj\u00f8pirat\\! Det blir morsomt foredrag og quiz. Kom gjerne med pirat antrekk.\n\nKjenn den 100 \u00e5r gamle skuta Legend under f\u00f8ttene. L\u00e6r om havet og bli Milj\u00f8pirat\\! Det blir morsomt foredrag og quiz. Kom gjerne med pirat antrekk.  \n  \n  \nMilj\u00f8pirat p\u00e5 Sj\u00f8r\u00f8verskuta Legend kl. 12.00 (5-8 \u00e5r).  \n### Eyvind Hellstr\u00f8m - The Codfather of Norway\n\nEyvind Hellstr\u00f8m er den kokken som har gjort mest for \u00e5 sette norsk sj\u00f8mat p\u00e5 verdenskartet.\n\nEyvind Hellstr\u00f8m er den kokken som har gjort mest for \u00e5 sette norsk sj\u00f8mat p\u00e5 verdenskartet.\n\nL\u00f8rdag bes\u00f8ker han\u00a0Oslo Sj\u00f8matfestival - hvor han vil han m\u00f8te barna og signere b\u00f8ker.\n\n\n\n### Dyrk din f\u00f8rste hage\\!\n\nDyrk din f\u00f8rste hage\\! Urbant jordbruk for barn med Majobo. Her kan barna dyrke sin f\u00f8rste \u00f8kologiske hage sammen med Nina Berge fra Majobo.\n\nHer kan barna dyrke sin f\u00f8rste \u00f8kologiske hage sammen med Nina Berge fra Majobo.\u00a0\n\nBarna f\u00e5r utdelt\u00a0jord, fr\u00f8 og potter til sine\u00a0f\u00f8rste balkonggr\u00f8nnsaker.\n\nKan settes p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken eller dyrkes videre i balkongkasser - n\u00e5r man kommer hjem.\n\nKom og s\u00e5 - ta med hjem\\! Ingen forkunnskaper n\u00f8dvendig.\n\n(Pris: 25,- per barn - kan betales direkte)\n\n\n\n### Fiskehallen - Verdens beste sj\u00f8mat midt i Oslo sentrum\n\nFiskehallen - midt i Oslo sentrum - leverer verdens beste sj\u00f8mat til Oslos befolkning hver dag.\n\nAL Oslo Fiskehall er Norges st\u00f8rste fiskemarked, og forsyner Oslo og hele \u00f8stlandsomr\u00e5det - mer en halvparten av landets befolkning med f\u00f8rsteklasses fersk fisk og fiskeprodukter.\n\nEffektiv distribusjon gir befolkningen et st\u00f8rre utvalg av kvalitetsfisk og sj\u00f8matprodukter - og er like fersk som i de fleste kystbyer.\u00a0\n\nHer finner man en rekke sj\u00f8matakt\u00f8rer som har levert de beste sj\u00f8mat r\u00e5varer til fiskehandlerne og til restauranter i generasjoner.\n\nL\u00f8rdag vil barna som deltar p\u00e5 sj\u00f8matkurs (10-12\u00e5r) f\u00e5 bes\u00f8ke Fiskehallen.\n\nS\u00f8ndag \u00e5pner Fiskehallen opp d\u00f8rene for publikum- og man lan oppleve\u00a0mange sj\u00f8mataktiviteter i regi av \"historiske\" sj\u00f8matakt\u00f8rer som Fiskcentralen etbl. 1934 og Fiskemat etbl. 1923.\n\n\n\n### Oslo Sj\u00f8matfestival\n\nOslo Sj\u00f8matfestival tilbyr sj\u00f8mataktiviteter for hele familien langs Akershusstranda l\u00f8rdag 13. juni 2015. Her vil det v\u00e6re mange morsomme og l\u00e6rerike sj\u00f8mataktiviteter for barn\\&unge og voksne i tidsrommet kl 12-16.\n\nOslo Sj\u00f8matfestival arrangeres for f\u00f8rste gang langs Akershusstranda l\u00f8rdag 13. og s\u00f8ndag 14.juni. 2015. Her vil det v\u00e6re mange morsomme og l\u00e6rerike sj\u00f8mataktiviteter for barn\\&unge og voksne i tidsrommet kl 12-16.\n\n(Sj\u00f8matkurs 1 - med Geitmyra starter kl. 11)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3489db96-c0b7-4d6e-9362-daef2205929c"}
{"url": "https://liernett.no/806-hvem-er-den-plagsomme-fotografen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:53Z", "text": "# Hvem er den plagsomme fotografen?\n\n\n\n## Debatten har rast p\u00e5 Liernett - hvem er egentlig den plagsomme fotografen?\n\nS\u00f8ndag 17. september 2006\n\nRune Elven (tekst), Thorvald Lerberg (foto)\n\nJohan Brun startet sin karriere i Dagbladet i 1948. Gjennombruddet kom i 1951, da han blitzet Hjallis midt i fleisen under VM. Sk\u00f8ytelegenden falt, og Brun var en gang for alle kjent som fotografen som felte Hjallis.\n\nHjallis fikk g\u00e5 10000- meteren om igjen og tok sitt\u00a0 gull. Brun fikk fortsette i Dagbladet og hadde i likhet med sk\u00f8ytel\u00f8peren en fantastisk karriere.\n\nBrun la seg ogs\u00e5 ut med en annen konge. Olav V ble provosert av Bruns blitz og kongen la ned blitzforbud. Det kom ogs\u00e5 p\u00e5legg fra slottet om at pressefotografer m\u00e5tte ha mer passende klesdrakt.\n\nI dag bor pensjonisten Brun p\u00e5 Tranby. Han var i f\u00f8lge ryktet f\u00f8rste Liung med digital speilrefleks, og dukket forrige helg opp p\u00e5 bygdetunet med sin Nikon D200. Det var der Thorvald fikk knipset en av de mest omtalte fotografer i norsk historie, mens han tok sitt closeup av gammellensmannen. For tredje gang var mesterfotografen fanget for n\u00e6re motivet.\n\nDa skulle den v\u00e6re oppklart, eller?\n\nTorsdag 21. september 2006 16:09: hjallis\n\nopklart\\!\\!\\!\\!bra sak takk for den..\n\nFredag 22. september 2006 08:02: Kame Ramann\n\nOppklart? P\u00f8h\\!  \nHvorfor skal ikke Brun f\u00e5 ta bilde av lensmannen n\u00e5r fotoboksen til lensmannen stadig tar bilder av meg og bilen min?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29cecdf6-1fcd-47e8-86c1-a49e58da6b5a"}
{"url": "https://sostotigog.wordpress.com/2010/06/08/gitarene-spiller-i-m%C3%B8rket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:05Z", "text": "# Stigs blogg\n\n## blant annet spr\u00e5k og musikk er g\u00f8y\n\n## Gitarene spiller i\u00a0m\u00f8rket\n\n8\\. juni, 2010 Publisert i Stig\n\nDet var m\u00f8rkt i kjelleren, og det var gitarer der. Store, skumle, lydl\u00f8se gitarer som lagde nok leven til \u00e5 vekke et helt nabolag p\u00e5 M\u00e5nen. Nevnte jeg at det var m\u00f8rkt? Det var s\u00e5 m\u00f8rkt at man ikke kunne se ei gul lommelykt som var skrudd av. Dessuten var det i en kjeller, og det bidro til den gufne stemninga.\n\n# ***Gitarene spilte d\u00e5rlig musikk***\n\nOg da ble alle lei seg og gikk hjem for \u00e5 se p\u00e5 gnagere som gjorde penger om til diverse jernvarehandler.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd372d3e-4dad-4420-b8e7-75e4e7380547"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/se-sa-stor-han-er-blitt/64739496", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:27Z", "text": "\n\n## \\- Se, s\u00e5 stor han er blitt\\!\n\nGwen Stefanis yngste s\u00f8nn stjal showet p\u00e5 lekeplassen. Se bildene\\!\n\n2\\. november 2009 kl. 21.26\n\n  S\u00f8lve Hindhamar  \n\nSEHER.NO: Gwen Stefani har roet ned popkarrieren etter at hun ble mamma til sjarmtrollene Kingston (3) og Zuma (15 mnd.), men ser ikke ut til \u00e5 savne showbiz-livet.  \n  \nS\u00f8ndag tok 30-\u00e5ringen med seg sine to s\u00f8nner til en lekeplass i Los Angeles, og spesielt Zuma s\u00e5 ut til \u00e5 storkose seg blant sklier og sandkasser.  \n  \nMed jublende hvin satte han flere ganger utfor sklien - godt passet p\u00e5 av sin kjente mamma.  \n  \nN\u00e5 spekulerer fansen i om Stefani - som tidligere i \u00e5r ble k\u00e5ret til en av verdens 20 beste kjendism\u00f8dre - planlegger enda en familiefor\u00f8kelse, kanskje i h\u00e5p om \u00e5 gi en s\u00f8ster \u00e5 leke med...  \n  \nVi bel\u00f8nner gode kjendistips\\! Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901 (kr 1)\\!  \n  \n**LES OGS\u00c5:** Sjekk de magemusklene\\!  \n\nFULL FART: Etter \u00e5 ha g\u00e5tt p\u00e5 godtejakt under Halloween kvelden f\u00f8r, brukte Zuma mye tid p\u00e5 \u00e5 suse av g\u00e5rde i sklia p\u00e5 lekeplassen. Storebror Kingston fulgte n\u00f8ye med. Foto: Stella Pictures\n\nHOLDT OVERSIKTEN: Vesle Zuma klarte ikke \u00e5 holde seg fra \u00e5 klatre opp p\u00e5 dyrestatuene. Foto: Stella Pictures\n\nH\u00d8YERE, H\u00d8YERE: Etter \u00e5 ha f\u00e5tt rast fra seg p\u00e5 rutsjebanen, satte Zuma mamma i arbeid med \u00e5 dytte ham i husken. Foto: Stella Pictures\n\nGODE VENNER: Kingston og Zuma har allerede rukket \u00e5 bli to av Hollywoods st\u00f8rste sjarm\u00f8rer, og stortrives i hverandres selskap. Foto: Stella Pictures\n\nHINDERL\u00d8YPE?: Zuma og Kingston fikk hjelp av mamma til \u00e5 komme seg over steinhindrene p\u00e5 lekeplassen. Foto: Stella Pictures\n\nSMIL, KJ\u00c6RE: Gwen Stefani er vant til \u00e5 leve et liv i rampelyset, men viser at hun ogs\u00e5 trives bak kamera. Foto: Stella Pictures\n\nSE P\u00c5 MEG, MAMMA: Vesle Zuma var ikke mye sjenert i lekeparken. Kanskje satser han p\u00e5 en showbiz-karriere som sin kjente mamma Gwen Stefani? Foto: Stella Pictures\n\nUNNA VEI\\!: Vesle Zuma gj\u00f8r seg klar til \u00e5 suse ned rutsjebanen. Foto: Stella Pictures\n\n  \n  - gwen stefani\n  - zuma\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73d0bf1b-b64e-48fe-acb6-bae7c5e05c70"}
{"url": "http://docplayer.me/4500087-Moteinnkalling-utvalg-fellesnemndasarbeidsutvalg-motested-inderoyradhus-moterom-1-etg-vedkantine-dato-31-08-2011-tidspunkt-08-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:54Z", "text": "7 Notat, august2011 Inder\u00f8y2020.Statusaugust2011. Innledning Inder\u00f8y2020 er et samfunnsutviklingsprosjekt somble vedtatt oppstartaav Inder\u00f8y kommunestyreh\u00f8sten2009. Bakgrunnenfor prosjekteter negativutviklingi folketall,\u00f8kningi antall eldre innbyggereog lav tilbakeflyttingavungdommersomtar utdannelseutenom kommunen. Styringsgruppabest\u00e5rav politikereog representanterfra n\u00e6ringslivet. Somf\u00f8lgeav kommunesammensl\u00e5ingsprosessen Inder\u00f8y Mosvik,ble Mosvikkommunesommeren2010 invitert med i prosjektet.styringsgruppafor Inder\u00f8y2020har pr januar2011f\u00f8lgende medlemmer; OleTronstad(leder),HaraldNess,HanneDam\u00e5s, JohnMartin Austad, Signar Bergerog TrineBergFines. Inder\u00f8y2020 er et fellesprosjektfor de to kommunene.etter vedtaki begge kommunestyreneh\u00f8sten2010er Fellesnemndafor kommunesammensl\u00e5inginder\u00f8y-mosvik politiskstyringsorganetfor prosjektet. Styringsgruppaskalrapporteretil Fellesnemnda. N\u00e5rnytt kommunestyrefor Inder\u00f8y1756er konstituert i oktober 2011,vil kommunestyret bli styringsorganfor Inder\u00f8y2020. Inder\u00f8y2020 skalv\u00e6reen gjennomg\u00e5endemobiliseringav heleinder\u00f8ysamfunnet (inkludertmosvik)over en prosjektperiodep\u00e5 tre \u00e5r. Forel\u00f8pigsluttdato er satt til LarsH.Daling er prosjektansvarlig/prosjektleder for Inder\u00f8y2020. Det er etablert en administrativstyringsgruppebest\u00e5endeav: GunnarWinther,Kristin Volden,ReidunHusethog LarsH.Daling. M\u00e5lsetting Hovedm\u00e5lsettingafor prosjekteter at Inder\u00f8y2020 gjennomsystematisktiltak for \u00f8kt bolystog n\u00e6ringsutvikling,skalbidra til veksti antall bedriftsetableringerog en positiv befolkningsutviklingi Inder\u00f8yminst p\u00e5 niv\u00e5medgjennomsnitteti de \u00f8vrigekommunenei Innherredfram til I Intensjonsplan kommunesammensl\u00e5ingmellominder\u00f8yog Mosvikkommuner,er det lagt stor vekt p\u00e5 samfunnsutvikling, noe somunderstrekerhovedm\u00e5lsettingafor Inder\u00f8y2020. Deneneavto hovedm\u00e5lsettingeri intensjonsplanener etableringav en livskraftigog attraktiv kommune i hjertet av Innherred. Flereav delm\u00e5lenei intensjonsplanengir en n\u00e6rmerepresisering: Etablereattraktive bolig- og fritidsomr\u00e5deri alle delerav kommunen. Sikregodeoppvekstvilk\u00e5rgjennomutviklingav goden\u00e6rmilj\u00f8er. Styrkegrunnlagetfor en offensivog samordnan\u00e6ringsutviklingog et rikt kulturliv blant annetgjennomaktivt bruk av n\u00e6ringsfond. Side 7\n\n medalle tiendeklassingervedinder\u00f8yungdomsskole, M\u00e5lsettingenvar at folkem\u00f8teneskule gi en tydeligretning for det viderearbeidetmed Inder\u00f8y2020.\")\n M\u00f8teprotokoll Utvalg: Formannskapet M\u00f8tested: Skarnsundet, m\u00f8terom 1. etg., Inder\u00f8y R\u00e5dhus Dato: 19.03.2012 Tidspunkt: 13:30-14:00 F\u00f8lgende faste medlemmer m\u00f8tte: Navn Rep. Navn Rep. Ida Stuberg SP Christina\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b651066-c863-456d-aa5f-e1e1ef4950a6"}
{"url": "https://www.lommelegen.no/muskel-ledd-og-skjelett/revmatiske-sykdommer/legesvar/raynaud-hos-en-ung-gutt/68927411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:40Z", "text": "# Raynaud hos en ung gutt\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n** publisert 18. oktober 2017\n\nHei. Eldstegutten min p\u00e5 snart 15 \u00e5r fikk i januar i \u00e5r det fastlegen mener kan v\u00e6re Raynauds fenomen i noen fingrer. Det vart samtidig p\u00e5vist en jernmangelanemi som hun mente var grunnen til de hvite fingrene. Han har n\u00e5 ikke lenger jernmangelanemi. N\u00e5 i det siste er det blitt litt kaldere ute, og da er de hvite fingrene kommet tilbake. Men n\u00e5 er det nesten alle fingrene p\u00e5 begge hendene som blir hvite. Ikke bare tuppen av fingrene, men hele fingrene. Dette er plagsomt for han. Han f\u00e5r det bare av \u00e5 g\u00e5 ut i noen minutter. Det kan ta alt fra bare noen minutter til ganske lenge f\u00f8r det normaliserer seg igjen. Fingrene blir da litt r\u00f8de og bankende etterp\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er om dette er noe som vi b\u00f8r g\u00e5 til fastlegen med igjen og om han b\u00f8r utredes for revmatiske sykdommer? Han har ingen andre symptomer/plager. Har forst\u00e5tt det s\u00e5nn via nettet at dersom det er prim\u00e6r Raynauds fenomen, er det ufarlig og ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med det.\n\nEtt sp\u00f8rsm\u00e5l til. Han skal n\u00e5 igang med en 6 m\u00e5neds kur med Isotretinoin for arrdannende kviser. Glemte \u00e5 fortelle hudlegen at han hadde en alvorlig jernmangelanemi tidligere i \u00e5r (hb 9 og ferritin 2), men at det n\u00e5 er blitt bedre (hb 15 og ferritin 17). Vet at en av mange bivirkninger p\u00e5 denne kuren er anemi. Er dette noe som b\u00f8r taes hensyn til? Hva med Raynauds fenomen, er det noe som taler imot en s\u00e5nn kur?\n\nTusen takk for svar.\n\nSvar\n\n** publisert 18. oktober 2017\n\n  Siri Opsahl Hetlevik REVMATOLOGI \n\nHei,\n\nOg takk for ditt sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg er enig i at det h\u00f8res ut som din s\u00f8nn har f\u00e5tt Raynauds fenomener. Han har s\u00e5kalt to-fasisk Raynaud, f\u00f8rst hvite og s\u00e5 r\u00f8de.  \nSom du sier, Raynauds fenomener er ikke en sykdom i seg selv, og en god del av den friske befolkningen har s\u00e5kalt prim\u00e6r Raynaud. Dette er til en viss grad arvelig, og g\u00e5r ofte igjen i familien. Denne typen Raynaud kan v\u00e6re plagsom, men er sjelden s\u00e6rlig smertefull og gir ikke s\u00e5rdannelse eller andre komplikasjoner.  \nRaynauds fenomener forekommer som du og vet ofte ved en del revmatiske tilstander og sykdommer. Det er da et uttrykk for s\u00e5kalt vaskulopati - at de sm\u00e5 blod\u00e5rene i kroppen ikke oppf\u00f8rer seg normalt.  \nNyoppst\u00e5tt Raynaud skal i hovedregelen utredes, for \u00e5 utelukke tilbakeforliggende revmatisk sykdom. Det tas da en grundig sykehistorie, blodpr\u00f8ver med tanke p\u00e5 revmatiske diagnoser, og en revmatolog vil ofte gj\u00f8re en kappilaroskopi. Da kikker man p\u00e5 neglesengene med et slags forst\u00f8rrelsesglass, og ser om blod\u00e5rene ser normale ut. Dersom de ser normale ut, og det ellers ikke er tegn p\u00e5 revmatisk sykdom, pleier man ikke \u00e5 f\u00f8lge eller utrede pasienten videre.  \nJeg foresl\u00e5r derfor at dere g\u00e5r tilbake til fastlegen for videre utredning og eventuelt henvisning til revmatolog.\n\nDet er nok lurt \u00e5 kontrollere jernmangelanemien igjen under isotretinoinbehandling, og den b\u00f8r uansett igjen kontrolleres i forbindelse med utredning av Raynaud, s\u00e5 det kan dere ta opp med fastlegen. Behandlingen kan brukes selv om han har Raynaud, og jeg tror ikke anemien egentlig har noen sammenheng med Raynaud (selv om symptomene kan tenkes \u00e5 forverres noe av lav blodprosent).\n\nH\u00e5per dette var til nytte,\n\n# Har hatt hormonspiral i ett \u00e5r. Opplever smerter ved samleie.\n\n# Risiko f\u00f6r sepsis\n\n# Funn p\u00e5 CT colon\n\n\n\n# Plutselig kom det mange tusen anbefalinger fra forn\u00f8yde kunder\n\nfra COLLAGEN PLUS0\n\n# Urolig mage, vektoppgang\n\n# Bl\u00e5merker\n\n## ERn\u00e6ring\n\n# Karbohydrater for viderekomne\n\nEr det noe du ikke finner svaret p\u00e5? Sp\u00f8r en av v\u00e5re leger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41031e32-1193-46f3-862d-fe12f34fdabd"}
{"url": "http://sosken.blogspot.com/2013/08/oppflging-elveblest.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:51Z", "text": "\n\n    \n\n## fredag 9. august 2013\n\n### Oppf\u00f8lging elveblest\n\nStores\u00f8ster fikk som sagft en Zyrtec tablett og bel smurt med Elocon i g\u00e5r kveld - og i dag var hun s\u00e5 mye mye bedre. Det var kun antydninger til hevelser noen steder p\u00e5 kroppen. Ettersom det var fredag - s\u00e5 tok vi en tur til legen slik at hun kunne f\u00e5 sin egen Zyrtec flytenede, som hun foretrekker. Vi viste g\u00e5rsdagens bilder og hun var ikke i tvil om at dette var elveblest. Stores\u00f8ster skal g\u00e5 p\u00e5 Zyrtec de tre neste dagene - s\u00e5 da satser vi p\u00e5 at dette forsvinner helt like raskt som det kom.\n\nS\u00f8skenmamma  kl. \n\n11:20              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0fcd9d7-21c8-4ddd-b88c-d78a0deeae35"}
{"url": "http://netconsulting.no/no/Webdesign.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:19Z", "text": "# webdesign\n\n# Det har aldri v\u00e6rt viktigere \u00e5 lage et profesjonelt design\n\n### Ikke bare florerer det med ulike skjermst\u00f8rrelser og h\u00e5ndholdte enheter, men kravet fra kundene om at webdesignet skal oppleves profft og fungere slik at de finner frem med f\u00e6rrest mulig klikk \u00f8ker stadig. \u00c5 lage webdesign som fungerer p\u00e5 kort og lang sikt vil spare bedriften din for mange feilinvesteringer de neste 4 \u00e5rene. Vurder \u00e5 gj\u00f8re det grundig f\u00f8rste gang.\n\n### \u00a0\n\n### For \u00e5 lykkes med \u00e5 utarbeide et optimalt webdesign, s\u00e5 b\u00f8r det v\u00e6re forankret \u00a0i en digital strategi.\n\nDu m\u00e5 med andre ord ha en overordnet plan for hvordan du skal markedsf\u00f8re firmaet ditt online. Hvilke kanaler skal du bruke og n\u00e5r skal du gjennomf\u00f8re de ulike tiltakene for \u00e5 lykkes med m\u00e5lsettingen din. Skal du markedsf\u00f8re selskapet bare via en nettside, eller skal du ogs\u00e5 bruke andre kanaler som for eksempel sosiale medier?\n\n\u00a0\n### Et optimalt design b\u00f8r ogs\u00e5 planlegges i sammenheng med din innholdsstrategi\n\n\u00c5 ha en innholdsstrategi betyr \u00e5 ha en plan for hvordan man oppretter, publiserer og vedlikeholder alt innhold p\u00e5 sin nettside. Har du tid og ressurser til \u00e5 bruke p\u00e5 \u00e5 jobbe med \u00e5 vedlikeholde alle tekstene og innholdet som lages p\u00e5 den nye nettsiden din? Hvis ja, flott\\! Du har sjans om \u00e5 ha et profft webdesign ogs\u00e5 3 m\u00e5neder etter lansering. Hvis nei, \u00a0stopp og tenk\\! Nettsideinnholdet ditt vil sakte men sikkert d\u00f8, og uansett hvor fine bilder du bruker p\u00e5 siden din s\u00e5 vil den bli uproff pga manglende oppdatering i hverdagen. For \u00e5 planlegge et webdesign som vil fungere i praksis, s\u00e5 vil du m\u00e5tte tenke igjennom vedlikehold og videreutvikling av webl\u00f8sningen n\u00e5r hverdagen starter.\u00a0\n\n\u00a0\n### Hva er webdesign?\n\nWebdesign er den visuelle tiln\u00e6rmingen til en strategi. Man kommuniserer direkte med m\u00e5lgruppen og oppn\u00e5r m\u00e5lbare resultater. I tillegg er et godt webdesign en sammensetting av en flott brukeropplevelse, en effektiv og logisk informasjonsstruktur, en hyggelig m\u00e5te \u00e5 finne frem og bruke websiden p\u00e5 og ikke minst flotte bilder og grafiske opplevelser. Her f\u00f8lger en mer grundig beskrivelse av hvert av disse fagomr\u00e5dene.\n\n### \u00a0\n\nBrukeropplevelse**  \n**En god brukeropplevelse er viktig for \u00e5 etablere langsiktige relasjoner og merkevare lojalitet. Brukeropplevelsen m\u00e5 v\u00e6re spesialtilpasset bedriftens m\u00e5l og m\u00e5lgruppe, slik at man forsterker kundenes positive oppfatning.\n\n\u00a0\n\nInformasjonsarkitektur  \nEn gjennomarbeidet informasjons- arkitektur er essensiell for \u00e5 skape gode brukeropplevelser. Dette visualiseres i en strukturert oversikt over hvilket innhold som skal representeres\n\n\u00a0\n\nInteraksjonsdesign  \nGjennom interaksjonsdesign tilrettelegger vi m\u00e5ten mennesker vil bruke og forholde seg\u00a0til nettstedet. M\u00e5let er \u00e5 synliggj\u00f8re strukturen p\u00e5 de ulike sidene og relasjoner mellom disse.\n\n\u00a0\nVisuell design  \nP\u00e5 grunnlag av informasjonsstruktur og wireframes utvikles webdesignet. Webdesignet er den visuelle utformingen som veileder brukeren til \u00e5 finne \u00f8nsket informasjon og utf\u00f8re spesifikke handlinger.\n\n\u00a0\n## Om praktisk gjennomf\u00f8ring av designprosessen hos Netconsulting\u00a0\n\nGjennom mange \u00e5rs erfaring innen webdesign, designer vi nettsider som er mer enn bare form og farge. Vi har kompetanse som g\u00e5r lenger enn selve utformingen, og s\u00f8rger for at din nettside har riktig kommunikasjon og god synlighet i s\u00f8kemotorer.  \n  \nEt godt design er like viktig for et ordin\u00e6rt nettsted som for en nettbutikk.  \nNetconsulting inkluderer alltid kunden gjennom hele webdesign-prosessen, fra oppstartsm\u00f8te til lansering.\u00a0\n\nNetconsulting er godt kjent med sv\u00e6rt mange publiseringsverkt\u00f8y og hvilke begrensninger de eventuellt har med hensyn til implemenering av grafisk design. Kom innom v\u00e5re lokaler i Oslo for en demonstrasjon.\n\nVi er forankret i den virkelige verden og lager webdesign som b\u00e5de ser bra ut, fungerer og som hjelper deg \u00e5 kapre markedsandeler. Grunnen er at v\u00e5re webdesignere har kompetanse innen s\u00f8kemotoroptimalisering, slik at synlighet i s\u00f8kemotorer som Google starter alt i designprosessen.  \n  \nEt godt design m\u00e5 ha riktig kommunikasjon. Fortell hva du tilbyr dine kunder alt p\u00e5 f\u00f8rste siden. Husk at de som kommer inn p\u00e5 nettsiden din fra s\u00f8kemotorer\u00a0bruker sv\u00e6rt kort tid f\u00f8r de g\u00e5r videre til neste treff. Det er derfor kritisk at designet har fokus p\u00e5 dette.\n\nNetconsulting har laget webdesign for flere hundre nettsteder p\u00e5 \u00f8stlandet. Priser fra kr. 14.000,- + mva. for nytt design, eller redesign av nettstedet ditt. Vi kan ogs\u00e5 utf\u00f8re enklere designjobber p\u00e5 timepris. Ta kontakt for pristilbud.  \nNetconsulting leverer ogs\u00e5 design for b\u00e5de responsiv webdesign og mobile nettsider.\n\n\u00a0\n### S\u00f8kemotoroptimalisering\n\nEt flott nettsted er ikke alltid nok. En m\u00e5 ogs\u00e5 arbeide for \u00e5 \u00f8ke synligheten i s\u00f8kemotorer for \u00e5 f\u00e5 mer trafikk p\u00e5 nettstedet. Netconsulting vil alltid ha fokus p\u00e5 s\u00f8kemotoroptimalisering ved utforming av webdesign. Det har aldri v\u00e6rt viktigere med god synlighet i s\u00f8kemotorer. Ofte kan en, med sm\u00e5 og lite kostbare tiltak, \u00f8ke trafikken til eget nettsted betydelig. Netconsulting har lang erfaring med s\u00f8kemotoroptimalisering. En god webdesigner har kompetanse p\u00e5 s\u00f8kemotoroptimalisering, slik at en unng\u00e5r kompromisser n\u00e5r en skal implementere designet. Dette g\u00e5r blant annet p\u00e5 ting som bruk av fonter, flash, overskrifter og antall ord p\u00e5 sidene.\n\nNetconsulting kan ogs\u00e5 tilby fotografering om dette er aktuelt.  \nVi har kontor Oslo og Sandvika . Kontakt oss for en prat\\!\n\n  \n  \n\n**V\u00e5re produkter / tjenester  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac26881b-f523-42eb-84f1-71a32c76db43"}
{"url": "http://energo-perm.ru/slim-i-avforingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00720.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:56Z", "text": "# Slim i avf\u00f8ringen\n\n** April 17, 2017 ** Kjell\n\nMange klager over at magen sveller ut i l\u00f8pet av dagen. Det er en sammenheng mellom luftplager og\u00a0. Jeg har hvitt litt klumpete eller klebrig slim til avf\u00f8ring nesten hver dag.\n\n\n\nDe tok en avf\u00f8ringspr\u00f8ve men fant ikke blod i avf\u00f8ringen. Jeg har veldig mye luft i magen,de dagene det er v\u00e6rst har jeg ogs\u00e5 en del slim i avf\u00f8ringen,(noen ganger har det sett ut som skum)Har ogs\u00e5\u00a0. Slim p\u00e5 avf\u00f8ringen merker du n\u00e5r du har avf\u00f8ring, og det kan ogs\u00e5 v\u00e6re synlig utenp\u00e5 avf\u00f8ringen. Jeg har lenge hatt mye slim i avf\u00f8ringen, i sikkert et \u00e5r n\u00e5.\n\nHar aldri tenkt noe over det, regnet med at det var normalt. BufretLignendeHei, hvor farlig kan avf\u00f8ring v\u00e6re? Hei Slim i avf\u00f8ringen er som oftest et tegn p\u00e5 en betennesle i tarmen.\n\n\n\nAvf\u00f8ringen din kan avsl\u00f8re alt fra feil kosthold til alvorlige sykdommer som. Dette er musikk i \u00f8renetil dem av oss som mener at\u00a0. Er skikkelig red blod og slim i avf\u00f8ringen. Skravlesiden: Jeg er en ung kvinne i midten av 20-\u00e5rene. Jeg har siste tiden (kanskje 5mnd) hatt veldig treg mage, kommer slim og slimklumper ut\u00a0. Gr\u00f8nnsaker gir ikke opphav til klebrig slim ). Med tiden kan disse matvarene dannet et belegg av tykt slim i tarmene og rundt avf\u00f8ringen og andre rester som det\u00a0.\n\n\n\nMagesmerter og ubehag som forsvinner etter avf\u00f8ring eller luftavgang; Uttalte. Forstoppelse eller diar\u00e8, ofte vekslende mellom disse; Slim i avf\u00f8ringen\u00a0. Stoffer som slim kan plutselig begynne \u00e5 dukke opp i avf\u00f8ringen. Mens \u00e5rsaken kan v\u00e6re godartet, kan det ogs\u00e5 tyde p\u00e5 et medisinsk problem som trenger\u00a0. Det er vanlig \u00e5 ha en liten mengde av slim i avf\u00f8ringen, da dette bare er et biprodukt av det fordelaktige slim produsert av tarmen. Smertene er n\u00e6rmest kolikkaktige, men lindres n\u00e5r det er avgang av luft og avf\u00f8ring. Sitter svulsten helt nede i endetarmen vil\u00a0. Symptomer: Det kan medf\u00f8re en del ubehagelige symptomer som slim i avf\u00f8ringen, uregelmessig avf\u00f8ring, som gjerne varierer mellom l\u00f8s\u00a0. Hvite slim i avf\u00f8ringen, hva er mulige \u00e5rsaker?\n\nMange synes det er urovekkende hvis de finner en liten mengde slim i avf\u00f8ringen, men det er\u00a0. Lukten av fekalier er sv\u00e6rt avhengig av den mat som spises.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fff6b83-5f82-49c1-958e-7391be4acd30"}
{"url": "https://www.gaveideer.no/paskekopp-med-navn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:55:48Z", "text": "  - \n\n# P\u00e5skekopp med navn\n\nEr du fortsatt p\u00e5 utkikk etter en p\u00e5skegave som er personlig og s\u00f8t p\u00e5 samme tid? Da er denne koppen med skje og navn det riktige valget\\! Motivet er s\u00f8te p\u00e5skeugler, som du kan skrive navnet til din egen familie, eller den du gir den til, p\u00e5. En kj\u00e6rlig p\u00e5skegave\\!\n\n    ## Detaljer\n    \n    En p\u00e5skegave med en h\u00f8y kosefaktor\\! P\u00e5skekopp med navn har potensiale til \u00e5 bli din nye favorittkopp\\! Det vakre, kontrastfylte designet (innsiden og hanken i en m\u00f8rkere nyanse av bl\u00e5tt), sammen med de fargerike uglene utkledd som kaniner, er s\u00f8te og sjarmerende med sine store \u00f8yne. Navnene over uglene kan velges fritt, men det kan ogs\u00e5 skrives ut som en liten setning \u2013 akkurat som du vil\\!\n    \n    Spesielt praktisk er den matchende skjeen som passer perfekt inn i h\u00e5ndtaket. Denne personlige p\u00e5skegaven kan brukes p\u00e5 jobb eller p\u00e5 skrivebordet og er en flott, litt diskret og veldig personlig gave til et s\u00f8sken, en venn eller andre i familien. En koselig gaveide til p\u00e5sken\\!\n    \n    ### Detaljinformasjon\n    \n    **P\u00e5skekopp med skje og navn (4 navn)**\n    \n      - Materiale: Keramikk\n      - Dimensjoner: H 10,5 cm, \u00d8 ca. 8 cm inkl. skjeen\n      - Merk: Koppen kan ikke vaskes i oppvaskmaskin\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "896bc0eb-95f9-44ef-a7b2-28b1affad647"}
{"url": "http://www.rytter.no/sok-om-arrangorstotte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:25Z", "text": "## S\u00f8k om arrang\u00f8rst\u00f8tte Publisert: 23.11.2017,\u00a0 Sist endret: 23.11.2017\n\n\n\n**Har din rideklubb gjennomf\u00f8rt FH Niv\u00e5klasser p\u00e5 dressurstevner? N\u00e5 kan klubben s\u00f8ke om arrang\u00f8rst\u00f8tte for stevner gjennomf\u00f8rt i hele 2017.**\n\nSiste frist for s\u00f8knad er 10.desember 2017.\n\nKlubber som gjennomf\u00f8rer FH Niv\u00e5klasser p\u00e5 sine D-/L-/E-stevner kan f\u00e5 dekket f\u00f8lgende av GU-FH:  \n**Godtgj\u00f8relse til \u00e9n dommer\u00a0per dag/stevne med FH-klasse\u00a0(ihht NRYFs satser). Denne dommeren kan gjerne d\u00f8mme andre klasser p\u00e5 samme stevne.**\n\nKravene som stilles for \u00e5 f\u00e5 tilskuddet er:  \n1\\) FH Niv\u00e5klasser m\u00e5 v\u00e6re satt opp i den godkjente\u00a0Stevneinvitasjonen.  \n2\\) FH Niv\u00e5klasser m\u00e5 gjennomf\u00f8res p\u00e5 stevnet, med minimum \u00e9n fysisk startende i hver av klassene (jfr. KR-FH).  \n3\\) Det er p\u00e5krevd at klubben har organisasjonsnummer (er registrert i Br\u00f8nn\u00f8ysund) for \u00e5 motta denne st\u00f8tten.  \n4\\) Etter avsluttet stevne, sendes skjemaet\u00a0S\u00f8knad og rapporteringsskjema arrang\u00f8rst\u00f8tte FH niv\u00e5klasser\u00a0\u00a0i utfylt stand, samt kopi av resultatliste eller link til online resultatliste, til NRYF v/ Ingeborg Simensen, email@example.com\n\nFor mer informasjon om Niv\u00e5klasser, se http://www.rytter.no/grener/funksjonshemmede/nivaklasser/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19600236-2b62-46cd-abb4-7c38bfcb5db7"}
{"url": "http://vgd.no/samfunn/barn-og-foreldre/tema/710243/tittel/kosthold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:11Z", "text": "   \n:-D. Viktig tema\\!  \nKan v\u00e6re noe av det f\u00f8rste barnet spiser..etter puppen da\\!\n\n   \nohnohInnlegg: 172\n\n23.10.04 12:49\n\n\"smilejenta skrev:  \n:-D. Viktig tema\\!  \nKan v\u00e6re noe av det f\u00f8rste barnet spiser..etter puppen da\\!\"  \nKannibalisme er ikke lovlig\\!  \nSp\u00f8k til side: B\u00e5de banan og raspet eple er lette ting og brukes en del n\u00e5r man ikke t\u00e5ler mat s\u00e6rlig godt, feks etter omgangssyke og diare, men ikke gi for mye til \u00e5 begynne med.Start med en liten teskje banan til \u00e5 begynne med. Eple b\u00f8r kanskje vente til ca 6 m\u00e5neders alder.  \nMen hvorfor skal ungen ha fast f\u00f8de f\u00f8r 6 m\u00e5neder? Fullamming er sv\u00e6rt viktig dersom det er allergi eller intoleranser i familien og jo lenger du kan amme desto bedre er det. \"Lite\" melk... amm oftere og produksjonen g\u00e5r opp som regel dersom det ikke er medisinske \u00e5rsaker til at du ikke f\u00e5r det til. Dersom du er en av de som ikke f\u00e5r det til, snakk med din helses\u00f8ster eller ammehjelpen s\u00e5 f\u00e5 du saklige r\u00e5d. Det er IKKE et nederlag \u00e5 ikke fullamme s\u00e5 lenge som jeg foresl\u00e5r. Lykke til alle dere nye m\u00f8dre uansett amming eller flaskemating.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b0035f-7f26-4221-8a70-a846ff7dd6d4"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Nogersund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:42Z", "text": "# Nogersund\n\n**Nogersund** er et tettsted i S\u00f6lvesborg kommune i Blekinge l\u00e4n i Sverige. I 2010 hadde tettstedet 495 innbyggere.^(\\[1\\])\n\nFra Nogersund g\u00e5r det b\u00e5t til Han\u00f6.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0e7d206-d819-45af-abd5-a5b142b70d21"}
{"url": "https://www.vol.no/nyheter/hadsel/2017/06/12/Gjennopptar-normale-ruter-14859893.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:14Z", "text": "Publisert: 12 juni 2017 06:38 Sist oppdatert: 12 juni 2017 09:46\n\n\n\n  - EspenMowinckel Pettersson\n  - Mobil: 940 18 462\n  - E-post: email@example.com\n\nSambandet var nede i morgentimene i dag etter teknisk tr\u00f8bbel. Avgangen fra Melbu 09:50 ble f\u00f8rste ordin\u00e6re avgang for dagen.\n\nUtforsk tema:\n\n  - trafikk\n  - trafikkmeldinger\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke.  \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet.  \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\n### Lokale spillere fikk l\u00e6re av kretsens beste fotballklubb\n\nMedkila styrte \u00f8kta da rundt 30 vester\u00e5lsjenter l\u00f8rdag var samlet i flerbrukshallen p\u00e5 Stokmarknes.\n\n### Hadsel kommune har \u00abansatt\u00bb robot som skal hjelpe kunder d\u00f8gnet rundt\n\nRoboten, eller chatboten, skal bist\u00e5 folk til \u00e5 finne informasjon og ellers ta seg frem p\u00e5 kommunens hjemmeside.\n\n### Melbo mot Lofoten i 2. kvalikrunde\n\nMelbo m\u00e5 sl\u00e5 FK Lofoten hjemme for \u00e5 n\u00e5 f\u00f8rste runde i cupen.\n\n### Utsetter konklusjonene om Hadselfjordtunnel \n\nStatens vegvesen vil vente med \u00e5 konkludere i utredningen om framtidig kryssing av Hadselfjorden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa7b1dc6-1d93-4c56-9882-746ad1354ae9"}
{"url": "http://papirverksted.blogspot.com/2016/01/my-top-11-maja-design-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:10Z", "text": "    \n\n## fredag 1. januar 2016\n\n### My Top 10 - Maja Design 2015\n\nGodt Nytt \u00c5r Alle Sammen \\<3\u00a0\n\n  \nI dag tenkte jeg at jeg skulle lage en Topp 10 liste med mine favoritt prosjekter laget med Maja Design \\<3\n\n  \nMaja Design er uten tvil min favoritt n\u00e5r det kommer m\u00f8nsterark og for meg \u00e5 kunne lage prosjekter med disse nydelige arkene er ubeskrivelig.\u00a0\n\nDet virker som at arkene er laget til mine prosjekter, fordi de alltid passer inn i det jeg ser for meg.\n\n  \nDerfor synes jeg det er p\u00e5 sin plass at jeg lager en Topp 10 Liste med mine favoritt prosjekter fra 2015, laget med Maja Design \\<3  \n  \n  \nToday I thought I would make a Top 10 list of my favorite projects made with Maja Design \\<3  \n  \nMaja Design is my favorite when it comes to patterned paper, and to be able to create projects with these lovely sheets are indescribable. It seems that the sheets are made to my projects, because they always fit into what I make.  \n  \nTherfore , I think it's\u00a0 appropriate that I kame a Top 10 list of my favorite projects from 2015, made by Maja Design \\<3\n\n  \n\nThe Baby Vintage Playground - 10  \n  \n\n\n\n  \nDette er en boks som jeg lagde i April i fjord.  \nBoksen er laget med m\u00f8nsterark fra kolleksjonen som heter The Vintage Baby.  \nFly, tr\u00e6r, klosser og t\u00e5g er laget uten mal og ideen har jeg f\u00e5tt i fra navnet p\u00e5 kolleksjonen og derfor ble det en lekeplass til jente og gutt \\<3\u00a0  \n  \n\u00a0   \nThis is a box that I made April last year. The box is made with paper from the Collection The Vintage Baby. The airplane, the trees, small boxes and the train are made without tutorial and the idea I've gotten from the name of the Collection and therefore it became a playground for a girl or a boy \\<3  \n  \n  \nThe Vintage Travel Boxes - 09  \n  \n   \n  \n Dette settet med bokser lagde jeg til ett norsk blad som heter Ett Trykk, dette er ett scrapbooking magasin og jeg ble spurt om \u00e5 v\u00e6re gjeste artist.  \n  \n Boksene er opprinnelig blikk bokser som jeg har dekorert med m\u00f8nsterark fra kolleksjonen som heter The Vintage Spring Basics. Detaljene jeg har valgt \u00e5 bruke er metall i bronse farge. Det bl\u00e5 og de m\u00f8rke detaljene er nok det som gj\u00f8r at jeg liker disse boksene s\u00e5 godt.  \n  \n  \nThis set of boxes I mase to one Norwegian Magazine called Ett Trykk, This ia a Scrapbooking Magazine and I was askes to be a Guest Artist last year.\u00a0  \n  \n The boxes are originally tin cans that I have decorated with paper from the Collection called The Vintage Spring Basics. The ddetails I have chosen to use are metal in bronze color. The blue and the dark details are probably way I love these boxes so much.   \n  \n  \nThe Baby Vintage Gift Boxes - 08  \n  \n  \n  \n Disse boksene er ett resultat etter ett stykt brudd mellom meg og min x kj\u00e6reste og samboer. For meg \u00e5 kunne drukne meg selv i denne hobbyen n\u00e5r jeg har det t\u00f8ft er ubeskrivelig. Jeg stenger f\u00f8lelsene ute og konsentrerer meg om en ting, og det er \u00e5 gj\u00f8re det jeg elsker mest.  \n\u00a0Disse boksene tok til sammen 4 dager \u00e5 lage, en boks for v\u00e6r dag.\u00a0  \n  \n  \nThese boxes are one result afther one bad brakeup betwieen me and my X boyfriend afther 3 years. For me to droen myself in this wonderful hobby when I have it tough is indescribable. I close the feelings out and concentrate one one thing and that is to do what i Love the most, papercrafting. These boxes took a total of 4 days to create, a box for eatch day.\u00a0   \n  \n  \nA Lovely Christening Present - 07  \n  \n  \n  \n Dette er ogs\u00e5 ett prosjekt som er laget for Ett Trykk, men det er ogs\u00e5 ett prosjekt som jeg har lagt mye omtanke og kj\u00e6rlighet i.\u00a0  \nUroen med de sm\u00e5 flyene anser jeg som en av de fineste tingene som jeg har laget og den henger faktisk i ett hj\u00f8rne over sengen min.\u00a0  \nEtt av mine \u00f8nsker er at jeg er s\u00e5 heldig at jeg kan gi denne gaven til min f\u00f8ste baby \\<3 Prosjektet er laget med ark fra The Vintage Baby og Nyhavn.  \n  \n  \nThis is also a project that I designed for Ett Trykk, but it is also one project that I have put a lot of thought and love into. The baby mobile with the small planes I consider as one of the finest things that I have made and it is actually hangs in one corner in my beedrom. One of my wishes is that I'm so lucky that I can give this gift to my baby one day \\<3 The projects is made from paper from The Vintage Baby and Nyhavn.   \n  \n  \nThe Frozen Playground - 06  \n  \n  \n  \nThe Frozen Playground er ett prosjekt som er laget med m\u00f8nsterark fra The Vintage Frost Basics. Det er ett prosjekt som jeg har tenkt p\u00e5 lenge, \u00e5 siden jeg har laget The Baby Vintage Playground, var det p\u00e5 tide med en lekeplass til kidsa ogs\u00e5. Denne var veldig morsom \u00e5 lage, bare det \u00e5 se at alle lekene ble laget og fikk en plass p\u00e5 prosjektet.  \n  \n  \n\u00a0The Frozen Playground is one project that is made with paper from the Vintage Frost Basics. There is one project that I've thought for a long time, I created The Baby Vintage Playground, it was time for a playground for the Kids too. This was really fun to make, only to see the toys were made and got a place on the project.  \n  \n  \nThe Cabinet with the Treasures - 05  \n  \n  \n  \nH\u00f8sten i fjord kom Maja Design ut med en nydelig kolleksjon som heter\u00a0  \nEnjoying Outdoors. Dette er en av mine favoritt kolleksjoner og dette skapet her var det f\u00f8rste prosjektet jeg brukte disse arkene p\u00e5. Skapet var opprinelig i rosa med med arkene og detaljene fikk det nytt liv. Skapet ble ogs\u00e5 julegaven til lilles\u00f8steren min Jeanett, s\u00e5 hun kan bruke det til alle smykkene sine \\<3  \n  \n  \nLast Year, in the Autumn, Maja Design come with a LOVELY collection called **Enjoying Outdoors**. This is one of my favorites Collections and this closet here was the first project I used these sheets on. The cabinet was originally in pink, but with the sheets and the details, I give it a new life. The cabinet was also a Christmas gift to my little sister Jeanette, so she can use it for jewelery \\<3   \n  \n  \nA True LOVE Story in a Music Box - 04  \n  \n  \n  \nDette er ett prosjekt som handler om sann kj\u00e6rlighet og det er nok derfor den er p\u00e5 listen min \\<3 Jeg elsker denne boksen og det den symboliserer \\<3  \nIdeen er hentet fra en historie som er skrevet av en Dansk forfatter som heter H. C. Andersen og fortellingen heter Den Stanhaftige Tinn Soldaten.\u00a0  \n  \n Arkene jeg har brukt er fra to ulike kolleksjoner, Walking in the Forrest og Vintage Autumn Basics.  \n  \n  \n\u00a0This is one project that is all abute LOVE and that is probably whay it's on my list \\<3 I love this box and wat it symbolizes \\<3 THe idea comes from a story written by a Danish writer named H.C. Andersen and the storry called The Tin Soldier.\u00a0  \n  \nThe sheets I have used are from two different collections, Walking in the Forrest and **Vintage Autumn Basics.**  \n  \nThe Silver Deer - 03  \n  \n  \n  \nProsjektet med S\u00f8lv Hjorten er for meg ett magisk prosjekt \\<3 Det er full av glitter og sn\u00f8, hele prosjektet har en frostlig preg over seg og ett snev av romantikk. Ideen til denne boksen er hentet ut i fra den nyeste kolleksjonen til Maja Design, Home for the Holidays. Hjorten som er p\u00e5 noen av arkene har jeg pr\u00f8vd \u00e5 gjenskape med \u00e5 plassere en s\u00f8lv Hjort p\u00e5 toppen.  \n  \n  \nThe project with The Silver Deer is for me one magical project \\<3 It is full of glitter and snow. The entire project has a frosted fell to it and a touch of romance. The idea of this box were the basis of the latest collection by Maja Design, **Home for the Holidays**. The deer that are on some of the sheets I have tried to recreate by placing a silver deer on the top.   \n  \n  \nMy Winter Wonderland - 02  \n  \n  \n  \nVinter paradiset i skogen dekt med hvit sn\u00f8 og glitter er nok ett av prosjektene som jeg er mest forn\u00f8yd med. Det \u00e5 sitte \u00e5 skape ett prosjekt ut i fra en idee og uten mal er helt magisk. N\u00e5r jeg lagde denne har jeg brukt m\u00f8nsterark fra Vintage Winter, en serie med veldig mange fine bl\u00e5 ark i \\<3\u00a0  \n  \n  \n\u00a0My winter paradise in te woods covered with snow and glitter are one of the projects that I'm most pleased with. Sitting creating a projectbased on an idea and withoute tutorial is magical. When I made this, I used the blue paper from the Vintage Winter collection.  \n  \n   \nMy Christmas Present for Myself - 01  \n  \n  \n  \nMen det prosjektet som jeg setter aller h\u00f8yest p\u00e5 min liste er Julekortene som jeg delte ut f\u00f8r jul. Dette er ett prosjekt som jeg setter veldig h\u00f8yt og jeg er s\u00e5 takk nemmelig for at jeg fikk mulighetene til \u00e5 dele ut 86 julekort til de Eldre p\u00e5 Sykehjemmet p\u00e5 Inndyr og de to eldresentrene p\u00e5 Nyg\u00e5rdsj\u00f8en og Sandhorn\u00f8ya.  \n  \n   \n Da har Dere sett og lest om min Topp 10 liste med Maja Design prosjekter fra 2015 \\<3 Dette var ingen lett liste for meg \u00e5 lage, men jeg gleder meg allerede til \u00e5 fortsette med Maja Design Prosjekter i det \u00e5ret som kommer \\<3  \n  \n Jeg er s\u00e5 spent p\u00e5 hvordan de kommer til \u00e5 bli, for akkurat n\u00e5, s\u00e5 har jeg ikke peiling p\u00e5 hvor ideene mine kommer til \u00e5 ta meg hen.  \n  \n  \n  \nBut the project that I put highest on my list is the Christmas Cards I handed out before Christmas. This is one project that I appreciate very highly and I am so thankfoul that I got the pssibility to share out 86 homemade cards to the elderly in nursing homes in my homeplase Gildesk\u00e5l.\u00a0  \n  \n   \n Now you have seen and read abute my Top 10 List with Maja Design projects from 2015 \\<3 This was no easy list for me to make, but I'm already looking forward to the continuing with Maja Design Projects in the coming year \\<3  \n  \n I'm so excited abute how they are going to be, for rigth now, I have no idea where my ideas can take me away to.  \n  \n  \nSilje Kristin Aunan  kl. \n\n#### 16 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Maryann Laursen1. januar 2016 kl. 22:21\n    \n    WAUW hvor er der bare rigtig mange flotte kreationer, og med alt det utrolig smukke, som du altid kreerer kan jeg helt sikkert godst forst\u00e5, at det m\u00e5 v\u00e6re n\u00e6sten umuligt at v\u00e6lge noget for noget andet. Det er simpelthen bare utrolig l\u00e6kkert og fantastisk alt hvad du laver, s\u00e5 jeg gl\u00e6der mig bestemt ogs\u00e5 helt vildt til at se, hvad nyt du kommer med i det nye \u00e5r. Det bl\u00edr bare super sp\u00e6ndende at se. Held og lykke med alle dine fabelagtige projekter der helt sikkert kommer.\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan31. januar 2016 kl. 01:51\n        \n        Tuuusen Takk Maryann for de flotte ordene dune \\<3  \n        Det er overhode ikke enkelt \u00e5 lage en slik liste som dette og velge bort noen prosjekter fremfor andre prosjekter som man har laget.  \n          \n        Jeg ser ogs\u00e5 frem til det nye \u00e5ret, fordi jeg overhode ikke har noen form for anelse om hva som kommer til \u00e5 skje fremover med ideene mine. Jeg ser for meg ett par ting eller to, men tiden vil vise hva som skjer.\n        \n2.  \n    \n    Sara Barker2. januar 2016 kl. 04:36\n    \n    Silje, I have no idea how you managed to pick 10 favorites out of all your beautiful projects, but you sure did pick some of my favorites of yours\\! Your work is so unique to you, and I can spot a Silje creation a mile away\\! Love your creative mind, and your incredibly sweet soul\\! I am particularly touched by your baby mobile that you hope to someday give to your own baby. With that in mind, I am sure your dreams will come true\\! How wonderful of you to share your gift among the elderly in nursing homes\\! I visit an elderly woman in a nursing home on a regular basis, and I know it is a lonely place for so many; you most certainly have been the brightest spot in their year\\! Big hugs to you and Happy New Year\\! I know it's going to be a great year for you\\!\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan31. januar 2016 kl. 01:53\n        \n        Hello Sara \\<3  \n          \n        I can not understand it my self, it is not easy to make this list with projects.  \n          \n        I love your good and nice words, and I can read them agin and agin. So thank you \\<3  \n          \n        Hugs from Norway \\<3\n        \n3.  \n    \n    \u2764 Kaia2. januar 2016 kl. 13:52\n    \n    WOW.  \n    Det var litt av en topp 10 liste...  \n    Jeg hadde ikke klart \u00e5 velge ut min favoritt.  \n    Selv om jeg nok er enig med deg at nr 1 var nok \u00e5 dele ut kort.  \n    En kjempefin ting \u00e5 gj\u00f8re og som jeg er sikker p\u00e5 at de eldre setter veldig stor pris p\u00e5.  \n    Godt nytt \u00e5r  \n      \n    Klem fra Kaia\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan31. januar 2016 kl. 01:54\n        \n        Tuuusen Takk Kaia \\<3  \n          \n        Nei dette var ingen lett oppgave det kan jeg love deg, og det er prosjekter som jeg gjerne skulle ha hat p\u00e5 listen min.  \n          \n        Godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5 \\<3\n        \n4.  \n    \n    Tone K.2. januar 2016 kl. 14:13\n    \n    OMG.....her vet jeg ikke hva jeg skal si jeg.....dette er jo s\u00e5 kunst at det ikke ser ut som papir. Jeg er glad n\u00e5r jeg har klart \u00e5 lage et pittelitt avansert kort jeg...hihi.....dette er jo kunst p\u00e5 h\u00f8yeste plan. wow alts\u00e5......nei, jeg har ikke ord.....dette er bare helt, helt fantastisk :)  \n      \n    Godt Nytt \u00c5r \\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan31. januar 2016 kl. 01:55\n        \n        Kj\u00e6re Deg Tone, Dine kort er alt anet enn enkle, synes veldig mange av dem er utrulig flotte p\u00e5 flere omr\u00e5der, s\u00e5 du har all grunn til \u00e5 v\u00e6re stolt over det du lager \\<3  \n          \n        Tusen Takk for de flotte og fine ordene dine \\<3\n        \n        Slett\n\n5.  \n    \n    Min hobbyverden2. januar 2016 kl. 15:57\n    \n    S\u00e5 mye vakre prosjekter du har laget\\!  \n    Imponerende\\!  \n    Riktig godt nytt \u00e5r\\!\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan31. januar 2016 kl. 01:56\n        \n        Tuuusen Takk og riktig godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5 \\<3\n        \n6.  \n    \n    Rosa A2. januar 2016 kl. 20:49\n    \n    Fantastiskt vackra konstverk du har skapat\\! \u2764  \n    Kram Rosa\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan31. januar 2016 kl. 01:56\n        \n        Tuuusen Takk Rosa \\<3\n        \n7.  \n    \n    Aquarell3. januar 2016 kl. 15:24\n    \n    Du e flink, du Silje. :) Tingan du lage e rett og slett nydelige. Du inspirere med det du lage og gj\u00f8r. Godt nytt kreativt \u00e5r til d\u00e6. :)\n    \n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan31. januar 2016 kl. 01:57\n        \n        Tuuusen Takk \\<3 Blir alltid s\u00e5 glad n\u00e5r noen sier jeg inspirer dem, det setter jeg utrolig stor pris p\u00e5, fordi det er noe jeg \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re med denne hobbyen \\<3  \n          \n        H\u00c5per starten p\u00e5 \u00e5ret ditt har vert supert \\<3  \n          \n        stor klem\n        \n        Slett\n\n8.  \n    \n    Pamellia Johnson21. januar 2016 kl. 13:06\n    \n    It's awesome to see all of your best projects lined up like this\\! I am fairly new to your blog, so it's fantastic to see so many different projects, each wonderful and unique in their own way\\!\\! You have such a wonderfully creative mind, my friend\\! I am so glad I found your blog\\!\\! Can't wait to see what fabulous creations you make in 2016\\!\\! Happy New Year\\! hugs :)\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan31. januar 2016 kl. 01:58\n        \n        Thank You so much Pamellia \\<3  \n          \n        What can I sey, I just love paper krafting \\<3\n        \nThank you for your kind comments. I love reading them and they make my heart sing \\<3\n\n## Dette er Meg\n\n\n\nSilje Kristin Aunan  \n\nHeisan :)  \n  \njeg er en kreativ sjel som kom til i 1988. Jeg bor i Bod\u00f8 byen i Norge, der vi her kjent for \u00e5 ha kald vind uansett hvor du m\u00e5tte st\u00e5.  \n  \nJeg begynte med Scrapbooking i November 2013, \u00e5 jeg elsker det. Dette er min lidenskap, terapi, mitt eventyr i papir \\<3 Inspirasjonen min er min egen, jeg lager maler selv og jeg utfordrer meg selv til \u00e5 lage prosjekter som jeg ikke har sett f\u00f8r.\u00a0 I dag er jeg Designer hos Maja Design, Scrappe Butikken Gode Minner, Gjeste Artist for Ett Trykk og DT Ansvarlig for kaBoks \\<3  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e15af83-891b-42c9-954b-9072d1de0340"}
{"url": "https://snl.no/stortyskere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:58Z", "text": "# stortyskere\n\n    tysk *Die Grossdeutschen*\n\nStortyskere, politisk gruppering som opptr\u00e5dte p\u00e5 nasjonalforsamlingen i Frankfurt 1848, og hvis program var Tysklands enhet under \u00d8sterrikes ledelse, mens det lilletyske parti ville utelukke denne staten fra det nye rike under Preussens f\u00f8rerskap.\n\nStortyskere ble ogs\u00e5 brukt i mellomkrigstiden som navn p\u00e5 et parti i \u00d8sterrike *(Grossdeutsche Partei)* som arbeidet for tilslutning til Tyskland (Anschluss). Stortyskerne hadde st\u00f8tte i deler av middelstanden, s\u00e6rlig i Wien, i grensedistriktene og blant studentene. Den mest kjente leder var Hans Schober, statsminister 1921\u201322 og 1929\u201330; som utenriksminister gjorde han 1931 et mislykket fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re en tysk-\u00f8sterriksk tollunion. De fleste av stortyskernes tilhengere sluttet seg etter hvert til nasjonalsosialistene, som hadde en samling av alle tyskere i et Stor-Tyskland p\u00e5 sitt program; etter innlemmelsen av \u00d8sterrike 1938 ble Tyskland ofte kalt *Grossdeutschland* eller *Grossdeutsches Reich,*som snart ogs\u00e5 omfattet Sudetenland og B\u00f6hmen-M\u00e4hren. S\u00e6rlig under den annen verdenskrig ble den sistnevnte betegnelse ogs\u00e5 anvendt offisielt.\n\n## Fagansvarlig  for Tysklands historie \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b637b69-7ea3-446f-ad02-0bac3d413771"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/propaganda/pris-til-grsvik/2749491.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:30Z", "text": "# Pris til Gr\u00e6svik\n\nBle hedret for en serie reportasjer fra Gaza og Israel.\n\nTV 2-reporter Fredrik Gr\u00e6svik fikk andre plass i kategorien \u00e5rets utenriksreportasje p\u00e5 TV under den \u00e5rlige prisgallaen for internasjonale kringkastere i London onsdag kveld, skriver TV2nyhetene.no.\n\nGr\u00e6svik fikk andre plass i sin kategori, bare sl\u00e5tt av BBCs dekning av valget i Iran. Prisen deles ut av Association of International Broadcaster's (AIB), der internasjonale TV- og Radio-journalister hylles for sine arbeider. Juryen har lagt vekt p\u00e5 at dekningen har h\u00f8y journalistisk kvalitet, er tydelig og klar.\n\nI finalen i samme kategori var BBC, Al Jazeera, australske ABC, britiske Channel 4 og franske France24.\n\nReportasjene b\u00e5de fra Gaza og Israel viser hvordan barn p\u00e5 begge sider ble traumatisert av den nesten fire uker lange krigen mellom Israel og Gaza i desember/januar 2009.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f0f2c8a-486a-46fc-b034-d8f339813fd7"}
{"url": "http://rattogsanselig.blogspot.com/2013/09/paller-pa-tilbud-o.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00255.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:51Z", "text": "R\u00e5tt\\&Sanselig er en stor interi\u00f8r- og klesbutikk som ble etablert 7.mai 2004. Vi holder til i usedvanlig hyggelige lokaler midt p\u00e5 Larviks torg. P\u00e5 denne bloggen vil du bli oppdatert p\u00e5 innkj\u00f8p, spennende nyheter og f\u00e5 masser av ideer.\n\n## torsdag 26. september 2013\n\n### Paller p\u00e5 tilbud :o)\n\nVi selger ut tre stk flettede paller fra Oi Soi Oi til under halv pris; n\u00e5 450,-. Tjohei\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n02:05           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6004437e-175e-4b05-b771-2f80ede7f9a5"}
{"url": "http://www.aquarelagems.com/apotek/glucophage-xr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:27Z", "text": "## Hva er fordelene med glucophage-xr?\n\nHan pekte p\u00e5 at skogbruket er i en vanskelig omstillingsfase med d\u00e5rlig rekruttering og oppfordret folk til \u00e5 reise ut og agitere for de nye, kj\u00f8p glucophage-xr uten resept. Hunden din vil h\u00f8yst sannsynlig f\u00e5 innvollsorm i l\u00f8pet av livet sitt. Hubro, haukugle, sn\u00f8ugle, spurveugle, kattugle, slagugle, lappugle, hornugle, kj\u00f8p glucophage xr reseptfritt online Tyskland. Mange kunne aldri forestille seg at dette kan v\u00e6re et symptom p\u00e5 diabetes. Mette hadde i alle \u00e5r kjent seg \u00f8m i brystene og oppbl\u00e5st i magen, f\u00e5tt kviser og v\u00e6rt plaget av hodepine i \u00f8kende grad den siste uken f\u00f8r, selge glucophage xr bergen. Vi har samlet tusenvis av priser og ventetider innen offentlige og private. Om man er allergisk tidlig p\u00e5 v\u00e5ren, kan det eksempelvis v\u00e6re pollen fra or og, glucophage xr uten resept i Sverige Danmark. Hvordan unng\u00e5 tarmparasittinfeksjoner, er det viktig at du har en diett rik p\u00e5. Personlige ting ble ogs\u00e5 tatt med, og til og med en katt og en hund ble med i, glucophage xr generisk K\u00f8benhavn. Ansikts Neuralgia ressurser sier at det er mange \u00e5rsaker til trigeminusnevralgi, inkludert presset fra en blod\u00e5re eller svulst i trigeminal nerve.\n\u00d8yekatarr er ikke farlig for babyen din, og hvis dere blir friske av \u00e5 bruke saltvannsdr\u00e5per n\u00e5 begge to, s\u00e5 er det det beste, Glucophage-xr. Fiskeridirektoratet vil ha slutt p\u00e5 at turister og andre driver fritidsfiske p\u00e5 eller n\u00e6r oppdrettsanlegg. Orm smittes vanligvis mellom dyrene som egg og sm\u00e5 larver, via avf\u00f8ring, reseptfri blephamide online. S\u00f8rg for \u00e5 ta blod for en slik analyse i alle nyf\u00f8dte for \u00e5 verifisere. Mars 03, \u00f8reinfeksjon, behandlet med fucidin comp \u00f8redr\u00e5per, selge medolin til salg. Politiet kom raskt til stedet, og tiltalte sto da alene et lite stykke fra forn\u00e6rmede. Det skjer b\u00e5de nevrologiske og psykologiske, glucophage xr uten resept i Spania jeg. Lewy-body legeme sykdom kodes p\u00e5 G980. Er det tidligere p\u00e5vist bl\u00f8dende hemoroider, skal man ikke ta for gitt at, tadapox apotek Oslo. Med fokus fremside l\u00e5r og bakside l\u00e5r.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558ed23a-ed1b-4c2f-8de7-93f5eeba0f24"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/utenrikssaker/folkerett/innsikt_delelinje/sporsmal_svar/id614010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:04Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 16.09.2010  | Utenriksdepartementet \n\nBakgrunn og enkelte sp\u00f8rsm\u00e5l og svar om delelinjeavtalen \u2013 \"Overenskomst mellom Kongeriket Norge og Den Russiske F\u00f8derasjon om maritim avgrensning og samarbeid i Barentshavet og Polhavet\".\n\n## Hva g\u00e5r delelinjeavtalen av 15. september 2010 ut p\u00e5?\n\nAvtalen som ble undertegnet av den norske og den russiske utenriksminister 15. september 2010 fastsetter grenselinjen mellom Norge og Russland i Barentshavet og Polhavet. Avtalen videref\u00f8rer uendret det tette fiskerisamarbeidet mellom partene, og medf\u00f8rer ikke praktiske endringer for norske og russiske fiskeres muligheter til \u00e5 fiske i Barentshavet. Endelig inneholder avtalen samarbeidsbestemmelser om petroleumsforekomster som strekker seg over linjen. Avtalen skal godkjennes av Stortinget og Dumaen f\u00f8r den kan tre i kraft. \u00a0\n\n## Hva er en maritim avgrensningslinje for kontinentalsokkel og 200 milssoner?\n\nAvgrensningslinjen, ogs\u00e5 omtalt som delelinjen, avklarer jurisdiksjonsgrensene, dvs. grensene for partenes respektive myndighetsut\u00f8velse, i det aktuelle havomr\u00e5det. Den klargj\u00f8r dermed bl.a. det geografiske anvendelsesomr\u00e5det for henholdsvis norsk og russisk relevant lovgivning. Den griper dog ikke inn i det \u00e5pne havs friheter, blant annet den frie ferdsel for skipsfarten. \u00a0\n\n## Hva har v\u00e6rt bakgrunnen for forhandlingene?\n\nModerne folkerett gir kyststatene s\u00e6rlige rettigheter i 200 milssonene og p\u00e5 kontinentalsokkelen utenfor landterritoriet.\u00a0 I Barentshavet og Polhavet var det slike sokkel- og soneomr\u00e5der som b\u00e5de Norge og Russland gjorde krav p\u00e5.\u00a0 Det oppsto dermed et omstridt omr\u00e5de p\u00e5 175\u00a0000 km\u00b2. Dette ligger mellom den s\u00e5kalte sektorlinjen som var utgangspunkt for det sovjetiske/russiske krav, og midtlinjen som var utgangspunkt for det norske krav.\u00a0 Sektorlinjen er en linje som i hovedsak f\u00f8lger 32 grader \u00f8stlig bredde nordover fra den russiske nordkystens vestligste punkt til polpunktet. Linjen har sitt opphav i et sovjetisk dekret av 1926 om anneksjon av territoriene mellom det russiske fastland og polpunktet.\u00a0 Midtlinjen er en linje der hvert punkt p\u00e5 linjen ligger like langt fra henholdsvis norsk og russisk kyst.\u00a0\u00a0 Se\u00a0kart med\u00a0sektorlinje, midtlinje og det omstridte omr\u00e5det (pdf). \u00a0\n\n## Hvor finner man reglene om 200-milssoner og kontinentalsokkel?\n\nDagens regler fremg\u00e5r av FNs havrettskonvensjon av 1982, som b\u00e5de Norge og Russland er part i. I alt 159 av FNs 192 medlemsstater er part i Havrettskonvensjonen.\u00a0\u00a0Les FNs havrettskonvensjon. \u00a0\n\n## Hva sier Havrettskonvensjonen om maritim avgrensning?\n\nI henhold til Havrettskonvensjonen har alle kyststater automatisk en kontinentalsokkel p\u00e5 minimum 200 nautiske mil (370 km). Dersom den geologiske forlengelsen til havs mot de store havdyp strekker seg lenger ut, m\u00e5 dette godkjennes av den internasjonale kontinentalsokkelkommisjonen i New York. Norge oppn\u00e5dde slik avklaring i mars 2009. Kyststatene har dessuten rett til ensidig \u00e5 etablere 200-mils \u00f8konomiske soner.\u00a0 Havrettskonvensjonen artikkel 74 har regler om avgrensningen av 200 milssoner mellom stater i tilfeller der to eller flere stater gj\u00f8r gjeldende overlappende sonekrav.\u00a0 Tilsvarende regler for overlappende kontinentalsokkelkrav finnes i artikkel 83. \u00a0\n\n## Hva mer sier folkeretten om hvordan man skal trekke grenselinjer mellom overlappende krav?\n\nS\u00e6rlig Den internasjonale domstol i Haag har bidratt til \u00e5 klargj\u00f8re folkerettslig metode p\u00e5 dette omr\u00e5det. Forenklet kan man si at det beregnes, som et f\u00f8rste skritt, en midtlinje som et matematisk rimelig utgangspunkt. Deretter vurderes om det er s\u00e6rlige geografiske forhold som f\u00f8rer til at en midtlinje vil inneb\u00e6re et urimelig resultat. S\u00e6rlig er det grunnlag for \u00e5 justere eller flytte linjen dersom det er stor ulikhet i partenes kystlengder. Denne metode er i stor utstrekning konsolidert og presisert i Haag-domstolens rettspraksis. Samtidig gir folkeretten et visst rom for skj\u00f8nn i forhandlinger mellom naboland. \u00a0\n\n## Hva vil skje med fiskeriene i det tidligere omstridte omr\u00e5de?\n\nAvgrensningstraktaten sikrer videref\u00f8ring av det utmerkede fiskerisamarbeidet mellom Norge og Russland i hele Barentshavet. Den blandede norsk-russiske fiskerikommisjon vil fortsette sin helt sentrale rolle i forvaltningen av fiskeriressursene i Barentshavet. I og med enigheten om avgrensningslinjen er det ikke lenger behov for gr\u00e5soneavtalen, som er en midlertidig praktisk ordning for h\u00e5ndhevelse og kontroll i et avgrenset omr\u00e5de i Barentshavet. Denne avtalen faller bort n\u00e5r avgrensningstraktaten trer i kraft. \u00a0\n\n## Hvilken betydning f\u00e5r avtalen for utnyttelse av eventuelle petroleumsforekomster i omr\u00e5det?\n\nAvtaleutkastet inneholder detaljerte regler og prosedyrer for \u00e5 sikre en effektiv og ansvarlig forvaltning av petroleumsressurser i tilfeller der en enkelt olje- eller gassforekomst skulle vise seg \u00e5 strekke seg over avgrensingslinjen, s\u00e5kalte unitiseringsbestemmelser.\u00a0 Disse er utformet etter m\u00f8nster av tilsvarende bestemmelser i andre avtaler.\u00a0 Det har siden 1980-tallet v\u00e6rt enighet mellom norske og russiske myndigheter om at det ikke skal letes etter eller utvinnes petroleum i omstridt omr\u00e5de (moratorium). Dette vil bortfalle n\u00e5r avtalen trer i kraft.\u00a0 Hvilke petroleumsressurser som eventuelt m\u00e5tte befinne seg i omstridt omr\u00e5de har ikke v\u00e6rt tema under forhandlingene. Forhandlingene har v\u00e6rt basert p\u00e5 havrettslige regler og prinsipper for avgrensning av havomr\u00e5der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4760749-7596-4b87-8c96-89337ae64443"}
{"url": "https://prezi.com/azkpu0pac3ai/knut-hamsun/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00255.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:08:03Z", "text": "# Knut Hamsun \n\n## Synne B\n\non 6 December 2013\n\n#### Transcript of Knut Hamsun\n\nYrkesliv  \n**Knut Hamsun**  \n**1859 - 1952  \n**  \nFlakket f\u00f8rst mellom forskjellige yrker, som blant annet skreppekar og handelsbetjent.  \nGa ut sin f\u00f8rste tekst i 1877.  \nDro til Amerika i 1882 og 1886, hvor han holdt foredrag  \nFikk sitt f\u00f8rste gjennombrudd med romanen \"Sult\", som ble utgitt i 1890  \nHamsun som nyromantisk dikter  \nHamsun var en sv\u00e6rt nyromantisk dikter  \nNyromantikken la vekt p\u00e5 overdrevne skildringer og ikke minst romantikk  \nHamsun regnes som en av historiens viktigste nyromantiske dikterne  \nDet er mange nyromantiske trekk ved Hamsuns litteratur, som vises i for eksempel romanen \"Victoria\"...  \nBle f\u00f8dt 4. august 1859 i V\u00e5g\u00e5.  \nBodde vekselvis iV\u00e5g\u00e5 og Lom de tre f\u00f8rste \u00e5rene av sitt liv.  \nFlyttet inn hos sin onkel, hvor han som et resultat av mistrivsel gjorde flere mislykkede r\u00f8mningsfors\u00f8k  \nBegynte sitt yrkesliv som femten\u00e5ring  \n  \n\u00abJa, hvad var kj\u00e6rligheten? En vind som suser i roserne, nei en gul morild i blodet. Kj\u00e6rligheten var en helvedeshet musik som f\u00e5r selv oldingers hj\u00e6rter til \u00e5 danse. Den var som margeritan som \u00e5pner sig vid v\u00e6g mot nattens komme, og den var som andemonen som lukker sig for et \u00e5ndepust og d\u00f8r ved ber\u00f8ring.\u00bb  \n  \nHamsuns forbilder  \nHamsun uttalte selv at hans store forbilder og inspirasjonskilder var forfatteren Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson (t.h.) og realisten Georg Brandes (t.v.)  \nHamsun under 1. verdenskrig  \nHamsun var p\u00e5 tyskernes side under f\u00f8rste verdenskrig  \nI romanen \"Markens Gr\u00f8de\", som utgis under f\u00f8rste verdenskrig, uttrykker Hamsun sine sv\u00e6rt konservative meninger om samfunnet og hvordan han mener at noen mennesker er mer verdt enn andre  \nSynspunktene som kom frem i \"Markens Gr\u00f8de\" har blant annet blitt omtalt som en likefrem nazipropaganda  \nNobelprisen  \nKnut Hamsun ble tildelt Nobelprisen i litteratur i 1920. Han fikk prisen i hovedsak for romanen \"Markens Gr\u00f8de\". Som et resultat av denne prisen, blir Hamsun verdenskjent og spesielt anerkjent i Amerika. Flere viktige og kjente forfattere som Ernest Hemingway, ga sin hyllest til Hamsun.  \nHamsun og 2. verdenskrig  \nDa 2.verdenskrig br\u00f8t ut i Norge i 1940, skulle det vise seg at Hamsuns rolle som tyskervennlig hang igjen etter 1. verdenskrig.  \nHamsun m\u00f8tte b\u00e5de Adolf Hitler og propagandaminister Joseph Goebbels personlig.  \nHamsun blir anklaget for landssvik  \nDa andre verdenskrig var over, ble Hamsun tiltalt for \u00e5 ha sviktet landet sitt under krigen.  \nSaken ble brakt opp i H\u00f8yesterett, hvor Hamsun fikk sin dom; 300 000 norske kroner skulle innbetales.  \nEtter \u00e5 ha betalt inn denne boten, vender Hamsun tilbake til sitt hjem hvor han blir satt i husarrest  \nHamsuns siste tid  \nDe siste \u00e5rene av sitt liv ble Hamsun sendt frem og tilbake mellom en rekke sykehus og psykiatriske institusjoner.  \nDet siste verket Hamsun utga, var \"Paa gjengrodde stier\". I denne boken skildret han hva som skjedde fra han fikk sin dom i H\u00f8yesterett frem til han ble satt i husarrest.  \nHamsun avsluttet denne boken, og dermed hele sitt forfatterskap med denne setningen:  \n\u00abSt. Hans 1948. Idag har H\u00f8iesterett d\u00f8mt, og jeg ender min Skrivning.\u00bb  \nHamsun i dag  \nKnut Hamsun blir i dag fremdeles husket som den store og unike forfatteren han var, til tross for sitt landssvik under 2. verdenskrig. Hamsuns b\u00f8ker har blitt oversatt til utallige spr\u00e5k, og hans litteratur verdsettes i dag over hele verden. Hamsun er og vil i lang tid fremover v\u00e6re en helt og en stor inspirasjonskilde for b\u00e5de forfattere og vanlige mennesker.  \nhttp://tv.nrk.no/serie/guddommelig-galskap-knut-hamsun  \n\u00abKj\u00e6rligheten er Guds f\u00f8rste ord, den f\u00f8rste tanke som seilte gjennem hans hj\u00e6rne. Da han sa: Bliv lys\\! Blev det kj\u00e6rlighet. Og alt han hadde skapt var s\u00e5re godt og han vilde intet ha ugjort igjen derav. Og kj\u00e6rligheten blev verdens ophav og verdens hersker; men alle dens veier er fulde av blomster og blod, blomster og blod.\u00bb  \n  \n  \nKlipp fra filmen \"Hamsun\", hvor Knut forklarer seg for sitt lanssvik i H\u00f8yesterett  \nN\u00f8rholm Storg\u00e5rd  \nEn del av formuen Hamsun tjente opp etter \u00e5 ha vunnet Nobelprisen, brukte han p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe g\u00e5rdsbruket N\u00f8rholm Storg\u00e5rd  \nHamsuns kj\u00e6rlighetsliv  \nHamsun giftet seg med sin f\u00f8rste kone, Bergljot Bass\u00f8e Beck i 1898.  \nHamsun og Bergljot fikk datteren Victoria sammen.  \nI 1906 endte Knut og Bergljots ekteskap.  \nHamsun m\u00f8tte Marie for f\u00f8rste gang i 1908, og ikke lenge etter giftet de seg.  \nMarie og Knut f\u00e5r sammen fire barn; Arild, Elinor, Tore og Cecilia.  \nFamilien og Hamsun flytter etterhvert ut til et g\u00e5rdsbruk p\u00e5 Hamar\u00f8y, hvor de fortsetter sitt idylliske liv.  \nHer er Knut og Marie med de tre f\u00f8rstef\u00f8dte barna deres.  \nDe nyromantiske trekkene  \nDisse to eksemplene fra Hamsuns roman \"Victoria\" har flere nyromantiske trekk:  \nDe er begge overdrevent og dramatisk skrevet.  \nSkildringene legger vekt p\u00e5 romanse, som s\u00e5 klart var sv\u00e6rt typisk for nyromantisk litteratur.  \nBegge skildringene legger vekt p\u00e5 det indre sjeleliv, noe som var en viktig faktor for litteraturen fra nyromantikken. Det skulle igjen legges vekt p\u00e5 forfatterens indre sjeleliv, tanker og f\u00f8lelser.  \nEn artikkel som kan gi et bedre innsyn p\u00e5 hva nyromantikken gikk ut p\u00e5: http://www.skoleforum.com/artikkel/det.aspx?id=5212  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "08d6737f-7f96-4c0f-9a81-2bcda085c5f3"}
{"url": "https://sml.snl.no/kollektiv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:45Z", "text": "# kollektiv\n\n    av latin *colligere*, 'samle'\n\nKollektiv, fellesskap, gjerne bofellesskap. Vanlig betegnelse for et spesifikt behandlingstilbud til personer med rusmiddelmisbruk. Behandlingstilbudet er kjennetegnet ved at man gjennom \u00e5 samarbeide om felles arbeidsoppgaver (vanligvis jordbruk og annet hardt fysisk arbeid), bygger opp et fellesskap hvor personen kan m\u00f8te og l\u00e6re \u00e5 mestre utfordringer, konflikter, krav og vanskeligheter. Personen f\u00e5r dessuten bel\u00f8nninger i ulike former etter hvert som han mestrer de krav og utfordringer som stilles.\n\nKollektiv synes \u00e5 v\u00e6re en god behandlingsform for ungdommer som har opplevd mange nederlag med utvikling av lav selvf\u00f8lelse og forstyrret sosial atferd som resultat.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Malt, Ulrik. (2018, 20. februar). Kollektiv. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/kollektiv.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e224d2e-15f3-4f1c-af8a-b23a40a4f8ee"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Stamtreteori", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:58Z", "text": "# Stamtreteori\n\n\n\nForesl\u00e5tt \u00abhjemland\u00bb for de indoeuropeiske spr\u00e5kene, vestlige Kasakhstan.\n\n**Stamtreteorien** er en lingvistisk teori innenfor indoeuropeistikken om tilblivelsen av de individuelle indoeuropeiske spr\u00e5kene. Teorien legger spesielt vekt p\u00e5 id\u00e9en om at spr\u00e5k deler seg i to. Den behandler ikke spr\u00e5kblanding og spr\u00e5klig innflytelse \u2013 dette aspektet i spr\u00e5kutviklingen blir derimot framhevet i b\u00f8lgeteorien.\n\nStamtreteorien ble p\u00e5 1860-tallet presentert av den tyske spr\u00e5kforskeren August Schleicher. Etter Schleichers oppfatning fantes det i begynnelsen av den indoeuropeiske spr\u00e5kutviklingen en gruppe av mennesker som talte de indoeuropeiske urspr\u00e5ket. Denne spr\u00e5kgruppen skulle ha delt seg i stadig mindre grupper og spr\u00e5k.\n\nSchleicher pr\u00f8vde \u00e5 forklare teorien sin med Charles Darwins teori om artenes opprinnelse, det vil si i boken *Die Darwinsche Theorie und die Sprachwissenschaft* (\u00abDarwins teori og spr\u00e5kvitenskapen\u00bb) fra 1863.^(\\[1\\])\n\nDen \u00abung-grammatiske\u00bb str\u00f8mningen (engelsk: \u00abneo-grammarians\u00bb), som preget spr\u00e5kvitenskapen siden 1870-tallet, avviste denne teorien og st\u00f8ttet b\u00f8lgeteorien til Johannes Schmidt.^(\\[2\\])\n\nJohannes Schmidt argumenterte at de indoeuropeiske spr\u00e5k kunne ikke s\u00e5 enkelt ordnes i et stamtre. Han antok gjensidige spr\u00e5kinnflytelser skjedde n\u00e5r spr\u00e5kgrupper hadde kontakt med hverandre. Det fantes p\u00e5fallende likheter mellom gresk og italisk, men ogs\u00e5 mellom italisk og keltisk.\n\nLiknende relasjoner fins det mellom italisk og keltisk (p\u00e5 den ene siden) og germansk (p\u00e5 den andre siden). Germansk igjen har spesielle trekk sammen med slavisk og baltisk. Disse relasjoner kan ikke beskrives i et stamtre.^(\\[3\\])\n\nOgs\u00e5 spr\u00e5kgeografien (dialektgeografien) arbeider siden flere ti\u00e5r ikke lenger med stamtreteorien ettersom denne teorien ikke tillater den stadige spr\u00e5kblandingen og den stadige gjensidige innflytelsen av spr\u00e5k p\u00e5 hverandre.^(\\[4\\])\n\nTil tross for kritikken mot stamtreteorien holdt noen spr\u00e5kforskere enn\u00e5 rundt 1900 fast ved teorien.^(\\[5\\])\n\nDet m\u00e5 skjelne mellom stamtregrafikker (med opphav i Schleichers teori) og hierarkiske tre-aktige inndelinger som har ingenting \u00e5 gj\u00f8re med denne teorien. Eksempelvis blir de tyske hoveddialektene ofte inndelt i nedertysk og h\u00f8ytysk, og h\u00f8ytysk blir inndelt i mellomtysk og h\u00f8ytysk \u2013 uten at den som laget dette \u00abtreet\u00bb hadde fulgt Schleichers teori.\n\nVed slike trestrukturer dreier det seg alts\u00e5 ikke om avstamming og spr\u00e5kdeling men om spr\u00e5klige trekk som enten fins eller ikke fins i en dialekt, som for eksempel spor etter den h\u00f8ytyske konsonantforskyvningen.^(\\[6\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d1f91bc-6746-4a50-87f8-535843fbd4e2"}
{"url": "http://audoymyr.blogspot.com/2014/11/fine-novemberdageren-stemnings-rapport.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:57Z", "text": "## onsdag 19. november 2014\n\n### Fine novemberdager,en stemnings rapport.\n\nNovember er m\u00e5neden med mye regn og fuktighet p\u00e5 \u00f8ya her. Det blir gr\u00f8nt ettersom det regner mer og mer. Sitronene og appelsinene begynner \u00e5 bli med modne,og rakibrenning og \u00a0kastanjesanking ute i distriktet.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                             Jeg har EN sitron p\u00e5 treet mitt\\!\\!\\!\\!\\!                             |\n\nFolk drar til landsbyene i helgene og nyter h\u00f8stens gr\u00f8de og hverandre. I de siste dagene har vi hatt ett fantastisk v\u00e6r. Vindstille, skyfritt og varmt hele dagene.  \n\n|                                                                                                              |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                         Fantastiske novemberdager ,                                          |\n\n  \n|                                                                                                              |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                           noen bader fra stranda,                                            |\n\nJeg bader hver dag, og nyter det til fulle. Hvis du sitter i sola er det skikkelig bra. Sj\u00f8en holder fin temperatur og vi som elsker \u00e5 bade om vinteren, nyter disse dagene ekstra mye. Det blir riktignok veldig fuktig om kveldene n\u00e5r dagtemperaturen er s\u00e5 h\u00f8y, men s\u00e5nn er det bare.  \nHer i nabolaget er vi utenfor i hagene v\u00e5re, klipper ned, prater og nyter sola. Katina ved siden av kjemper med bogenvillaen som vokser over alle grenser og hager.  \n\n|                                                                                                   |\n|  |\n|                                     Katinas vakre bogenvilla,                                     |\n\n  \n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              vi nyter denne flott planten vi da\\!\\!                               |\n\nHun fikk hjelp av naboen til \u00e5 trimme den litt i dag.N\u00e5r det regner og er kaldt er hun sjelden utenfor d\u00f8ra. Hun har hatt en gr\u00f8nnst\u00e6r laseroperasjon, og ser fremdeles ikke bra nok. Er litt ut\u00e5lmodig, skal ta det andre \u00f8yet snart og h\u00e5per p\u00e5 klarere syn. Hun synes dagene er lange n\u00e5r det regner og nyter litt hagearbeid.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                  Katina har en julestjerne i hagen som blomstrer hele vinteren,                   |\n\nVi har jo Tonia med sine laseroperasjoner om dagen, som ser d\u00e5rlig og m\u00e5 ha t\u00e5lmodighet hun ogs\u00e5. Michelle leter etter jobb, men med s\u00e5 stor arbeidsledighet er det vanskelig \u00e5 finne noe. Hun har v\u00e6rt til noen butikkjobb interjuver, men ikke h\u00f8rt noe mer. Jeg har alts\u00e5 to d\u00f8tre hjemme hele dagene, men det g\u00e5r bra, vi har funnet en rytme,og Tonia er veldig glad for \u00e5 ha s\u00f8ster her n\u00e5.  \nI huset bortenfor har datteren p\u00e5 28 v\u00e6rt gjennom en hjerteoperasjon,hun kom hjem i g\u00e5r. Heldigvis gikk det bra, og hun blir istand til arbeide igjen til sesongen begynner.Vi f\u00e5r ikke klage. Tonia har \"bare \" \u00f8yesykdom,blir bra og har livet foran seg.  \n\n  \n|  |\n|                        v\u00e5re engelske naboer har et sitrontre p\u00e5 verandaen,                        |\n\n  \n|  |\n|                                 stille dager i nabolaget v\u00e5rt bak                                 |\n\n|  |\n|                                         stille p\u00e5 torget,                                         |\n|  |\n|                                 hibiskusene blomstrer hele \u00e5ret,                                  |\n\n  \n|  |\n|                           palmen ved kirken er full av fiken om dagen,                            |\n\nJeg er ute \u00e5 g\u00e5r mye om dagene, kan ikke sykle med den skulderen, f\u00e5r ikke armen helt fra til sykkelstyret,og det gj\u00f8r uansett kjempevondt.S\u00e5 jeg traver rundt i det fine v\u00e6ret, en nytelse. Hundene koser seg ekstra mye ogs\u00e5 da vet du. N\u00e5r det regner og bl\u00e5ser blir turene betydelig kortere. Vi h\u00e5per det varer , det gj\u00f8r noe med hum\u00f8ret.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    mange ute \u00e5 g\u00e5r i finv\u00e6ret,                                    |\n\n  \n|  |\n|                                      vi koser oss ved fyret,                                      |\n\n|                                        ett bad er tingen\\!                                        |\n\nDet var en kveldsdemonstrasjon her p\u00e5 mandag. Du vet vi hadde jo feiringen av Politekniske skole , les bloggen fra 17.november ifjor. Hvert \u00e5r holdes det demonstrasjoner og skolene og politiske partier feirer denne dagen. Disse unge heltene som ofret livet sitt ble minnet hvert \u00e5r. I fjor var det jubileeum. Det blir dessverre alltid br\u00e5k og uroligheter, det ble litt her i byen mandag kveld blandt ungdomsskole elever og politi, men det gikk etter forholdene greit. Etter protester fra l\u00e6rere og foreldre, ble de unge som var arrestert etter \u00a8ha sl\u00e5ss med og laget kvalm for politiet ,l\u00f8slatt. de hadde samlet seg utenfor politistasjonen i protest. Alltid skal det v\u00e6re noen som blir provosert av politiets urogruppe MAT heter de her, og begynner br\u00e5ket. Fredlige demonstrasjoner er en illusjon, dessverre. Selv er jeg for fredelige demonstrasjoner, men alt dette br\u00e5ket og \u00f8deleggelsene hver gang,huff.....  \n\n|                                                                                                              |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     demonstrasjonen begynner ved Agora,                                      |\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c529b66-9773-4aba-ab76-8d7ed683d975"}
{"url": "http://peaceandlove.no/2013/12/06/forjulstur-til-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:35Z", "text": "      \n\nDette innlegget ble skrevet i Hverdagsliv, 6. desember 2013 av Ingrid Strand.\n## En tanke om \"F\u00f8rjulstur til Trondheim\"\n\n1.  **Tone** 6. desember 2013, kl. 16:43\n    Fine bilder \ud83d\ude42 Ser ut som du hadde det koselig i Trondheim.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65dd67ba-4e29-42a9-b194-5479e7fc0d12"}
{"url": "https://snl.no/SOS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:12Z", "text": "# SOS\n\nSOS, det internasjonale n\u00f8dsignal for radiotelegrafi, sendes etter morsealfabetet som et sammenhengende tegn (\u00b7\u00b7\u00b7 \u2013 \u2013 \u2013 \u00b7\u00b7\u00b7). Det ble vedtatt p\u00e5 en radiokonferanse i Berlin 1906 og senere offisielt antatt ved internasjonal overenskomst i 1908. Tegnet er ikke uttrykk for bestemte ord. Se ogs\u00e5 n\u00f8dradio.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Sos. (2016, 3. mars). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/SOS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "155e2389-7eb3-494b-bd95-36f376ac1ca3"}
{"url": "http://www.bysiden.no/sted/Dr%C3%B8bak/nliv/Hoteller/7927", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:03Z", "text": "\nSm\u00e5byidyllen Dr\u00f8bak er velkjent for de fleste...\n\nMen visste du om hotellet, 3 km syd for Dr\u00f8bak, med unik beliggenhet p\u00e5 Dr\u00f8baks beste sandstrand, og med panoramautsikt over Oslofjorden?\n\nHer finner man fred og ro i sjelen\\! Dr\u00f8bak Fjordhotell har egen brygge, og hotellet kan tilby koselige fritidsaktiviteter for b\u00e5de liten og stor.\n\nI tillegg har man sm\u00e5byen med dens mange opplevelsestilbud og aktiviteter i umiddelbar n\u00e6rhet.\n\nHotellet har rikelig med parkeringsplasser.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d67130f-818c-414c-b70c-4d161bf18c1a"}
{"url": "https://www.kreativtforum.no/artikler/nyheter/2017/05/gourmet-duo-klar-for-sheriff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:15Z", "text": "## ** Gourmet-duo klar for SHERIFF\n\nNyheter av Redaksjonen 16. mai 2017 14:30\n\nMarc Ingham og den norskbaserte fotografen Simon Hawken utgj\u00f8r regiteamet Boiled Egg, SHERIFFs nye mat- og tabletop-duo.\n\n**Marc Ingham** er opprinnelig scenograf og en av Englands mest benyttede regiss\u00f8rer innenfor denne sjangeren, if\u00f8lge SHERIFF.\n\n\u2013 \u00a0Han s\u00f8ker til en hver tid \u00e5 perfeksjonere historiefortelling med det aller ypperste innen visualisering av mat. Marc er meget erfaren og har verkt\u00f8ykassa full av utsyr og smarte knep som f\u00e5r mat og drikkebilder til \u00e5 skinne, uttaler produsent og daglig leder i SHERIFF, **Eivind S\u00e6ther**.\n\n\u2013 Dette mener vi norske byr\u00e5er trenger\\! En regiss\u00f8r som utelukkende jobber med \u00e5 perfeksjonere foodporn-konseptet.\n\nBoiled Eggs vil v\u00e6re tilgjengelig b\u00e5de i Norge og fra Inghams matstudio i Manchester.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf9103b3-4a6b-4294-84cc-3386247f8f45"}
{"url": "http://travelnews.no/nyheter/steen-mevold-onsket-nho-styret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:26Z", "text": "\n\nSvein Arild Steen-Mevold f\u00e5r det travelt i \u00e5r som ny styreleder i Norsk Reiseliv (Foto: Bj\u00f8rn Moholdt)\n\n# Steen-Mevold \u00f8nsket i NHO-styret\n\nScandic Norge-sjef Svein Arild Steen-Mevold (50) er av valgkomiteen \u00f8nsket inn som nytt medlem i NHOs styre.\n\nBy Bj\u00f8rn Moholdt  on  30 mars 2017   Hotell, Nyheter, Nytt om navn\n\nNHO Reiseliv-direkt\u00f8r Kristin Krohn Devold er sv\u00e6rt glad for at valgkomiteen foresl\u00e5r hotellederen som en av NHOs \u00f8verste tillitsvalgte.\n\n\u2013 Timingen er helt riktig. Reiselivet blir en stadig viktigere n\u00e6ring. Vi har nettopp f\u00e5tt en ny stortingsmelding om reiseliv, som er i sterk i vekst og er den n\u00e6ringen med st\u00f8rst sysselsettingsvekst. Vi er helt sikker p\u00e5 at Svein Arild med sin bakgrunn vil v\u00e6re en viktig ressurs i NHO-styret, sier Krohn Devold.\n\n## F\u00f8rste milj\u00f8sjef\n\nSteen-Mevold er f\u00f8dt i Oslo, men oppvokst i Mosj\u00f8en. Fra sin f\u00f8rste jobb i oppvasken p\u00e5 Hurtigruten, via kokkeutdanning og bachelorstudier ved Norsk hotellh\u00f8gskole, har han arbeidet seg opp til tunge lederposisjoner i blant annet Choice Hotels og dagens topplederjobb i Scandic.\n\nNordlendingen har ledet store endringsprosesser, blant annet integrasjonen mellom kjedene Rica og Scandic i 2014. Prosessen gjorde Scandic til Nordens ledende hotellkjede med totalt 13 000 ansatte.\n\nSom \u00f8verste Scandic-sjef i Norge har Steen-Mevold ansvar for 4500 ansatte ved 80 hoteller fra Nordkapp til Kristiansand. Hotellkjeden omsetter hvert \u00e5r for 4,4 milliarder kroner i Norge.\n\nSteen-Mevold, som nylig fylte 50 \u00e5r, er ogs\u00e5 sterkt engasjert i milj\u00f8 og b\u00e6rekraft. I hele sin karriere har nordlendingen v\u00e6rt opptatt av hvordan hotellindustrien kan utvikle seg og samtidig redusere egen milj\u00f8belastning. For 22 \u00e5r siden ble han Norges f\u00f8rste milj\u00f8sjef innen hotellsektoren med ansvar for \u00e5 implementere Scandic-kjedens milj\u00f8program.\n\nI 2011 ble Scandic-kjeden bel\u00f8nnet med Nordisk R\u00e5ds natur- og milj\u00f8pris for innsatsen som foregangsbedrift og trendsetter innen b\u00e6rekraftig turisme. Steen-Mevold mottok prisen p\u00e5 vegne av Scandic.\n\nHotellederen sier han er sv\u00e6rt motivert for \u00e5 bidra inn i NHOs styrearbeid. Han har klare ambisjoner p\u00e5 organisasjonens vegne, og mener \u00e5rene fremover vil kreve at rammevilk\u00e5rene blir enda tydeligere tilrettelagt for \u00e5 skape flere arbeidsplasser. Han uttrykker ogs\u00e5 stor tro p\u00e5 trepartssamarbeidet.\n\n## Styrets sammensetning\n\n\u2013 I den omstillingsperioden Norge er inne i, vil det v\u00e6re viktig at NHO er en tydelig p\u00e5driver for \u00e5 sikre gode rammevilk\u00e5r og forutsigbarhet. Slik sett blir NHO et enda viktigere instrument for \u00e5 skape flere arbeidsplasser i fremtidens Norge, sier han.\n\nI tillegg til Steen-Mevold er disse innstilt til nytt styre i NHO:\n\nValgkomiteen i NHO g\u00e5r inn for at konserndirekt\u00f8r Arvid Moss i Hydro overtar som president etter Tore Ulstein. Inger-Marie Sperre, daglig leder i Br\u00f8drene Sperre AS, er innstilt som ny visepresident.\n\nDersom valgkomiteens innstilling blir vedtatt p\u00e5 NHOs generalforsamling 13. juni, vil NHOs nye styre se slik ut:\n\n\\* Svein Arild Steen-Mevold, adm. direkt\u00f8r i Scandic Hotels Norge\n\n\\* Reidar Gj\u00e6rum, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Statoil\n\n\\* Dag Halvorsen, eier/arbeidende styreformann i Sig. Halvorsen\n\n\\* Martin Holmen, adm. direkt\u00f8r i Securitas\n\n\\* Yuhong Jin Hermansen, styreleder og eier i Det Stavangerske Dampskibsselskab\n\n\\* Hege Skryseth, adm. direkt\u00f8r i Kongsberg Digital\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8f42ac3-a786-4a38-9f09-e4296446d480"}
{"url": "https://www.jobbdirekte.no/olympus/1065123/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:34Z", "text": "\n\n# Servicetekniker\n\nOLYMPUS er en ledende produsent av optiske og digital presisjonsteknologi. Olympus tilbyr innovative l\u00f8sninger for blant annet topp moderne medisinske systemer, digitale kamera og mikroskoper.\n\nI sine kunders hender, bidrar Olympus sine h\u00f8yteknologiske produkter til \u00e5 gj\u00f8re folks liv bedre.\n\nOlympus har hovedkontor i Japan og selskapet har kontorer over hele verden som sysselsetter mer enn 35 000 ansatte. OLYMPUS NORGE AS er en del av den nordiske Olympus organisasjonen som best\u00e5r av 250 ansatte hvorav 55 tilh\u00f8rer organisasjonen i Oslo.\n\nV\u00e5r medisinske divisjon representerer Olympus sin st\u00f8rste forretningsomr\u00e5de og er markeds- og teknologi leder for medisinske endoskop. Olympus har som m\u00e5l \u00e5 kontinuerlig finne bedre og mer \u00f8konomiske l\u00f8sninger p\u00e5 medisinske problemstillinger som forbedrer pasientens velv\u00e6re og forbedrer arbeidsomgivelsene for leger og sykepleiere.\n\n**Vi s\u00f8ker etter en motivert servicemedarbeider til v\u00e5rt \u00abField Service Team\u00bb for \u00e5 ivareta v\u00e5re produkter ute i markedet, samt videreutvikle v\u00e5rt servicekonsept.**\n\n**Som servicetekniker vil dine ansvarsomr\u00e5der v\u00e6re:**\n\n  - Installasjoner, forebyggende vedlikehold og reparasjoner p\u00e5 elektro medisinsk utstyr. Dette gjelder alt fra v\u00e5re videosystemer og terapeutisk utstyr til desinfeksjonsmaskiner.\n  - Respondere om v\u00e5re kunder trenger assistanse p\u00e5 en profesjonell og vennlig m\u00e5te.\n  - Planlegge og utf\u00f8rere forebyggende vedlikehold i samsvar med servicekonseptet.\n  - V\u00e6re kundens r\u00e5dgiver og st\u00f8ttespiller i omr\u00e5det \u00abservice management\u00bb.\n  - Utf\u00f8re oppl\u00e6ring av v\u00e5re kunder.\n  - F\u00f8lge opp serviceavtaler og bidra med \u00e5 utvikle v\u00e5rt servicekonsept.\n  - Ta ansvar for dine dedikerte kunder og bist\u00e5 kolleger ved behov.\n\n**Vi forventer at du:**\n\n  - Har minimum utdannelse som Service/data \u2013 elektroniker.\n  - Har erfaring med elektronikk og interesserer deg for fagfeltet.\n  - Serviceinnstilt, n\u00f8yaktig, fleksibel og trives med \u00e5 v\u00e6re ute hos kunder.\n  - Kan arbeide selvstendig og i team.\n  - Behersker engelsk skriftlig og muntlig.\n  - Er fortrolig med PC.\n  - Trives med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 farten, selvstendig og sammen med gode kollegaer.\n  - Har f\u00f8rerkort klasse B.\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - Konkurransedyktig l\u00f8nn\n  - Firmabil\n  - God pensjonsordning og helseforsikring\n  - Hyggelige kollegaer og et positivt arbeidsmilj\u00f8\n  - Grundig og profesjonell oppl\u00e6ring ved v\u00e5rt kurssenter i Hamburg\n\n**Har du de kvalitetene vi ser etter, \u00f8nsker vi at du s\u00f8ker.**\n\n**For opplysninger om stillingen, kontakt**  \nGenere v/Andrea Balke p\u00e5 45 15 60 60 eller email@example.com\n\nS\u00f8knad m/CV sendes til\u00a0firstname.lastname@example.org - merk s\u00f8knad \"Servicetekniker\"  \n  \nS\u00f8knadsfrist: **snarest.**\n\nVennligst henvis til Jobbdirekte i s\u00f8knaden din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3941a37-c109-464b-9765-17fb575bd0da"}
{"url": "https://tinesundal.blogspot.com/2013/10/fridag-i-malcesine-turanbefaling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:59Z", "text": "## s\u00f8ndag 6. oktober 2013\n\n### Fridag i Malcesine - turanbefaling\n\n|  |\n|                           Vakre Malcesine utsikt fra Madonna\\`en                           |\n\n\n\nEtter en travel dag med masse mennesker i g\u00e5r, valgte jeg i dag \u00e5 takke nei til 1000 h\u00f8ydemeter, og gikk heller alene p\u00e5 en pilegrimstur. P\u00e5 en h\u00f8yde over Malcesine st\u00e5r en hvit madonnafigur og skuer utover sin vakre by. Denne var mitt m\u00e5l for dagen i dag. Veien opp dit gikk gjennom olivenlunder, smykket med bugnende p\u00e6retr\u00e6r, epletr\u00e6r, kiwitr\u00e6r og hekker av vindruebusker. I tillegg var der blomster i alle farger, et utrolig vakkert skue.  \nPilegrimsf\u00f8lelsen ble forsterket ved at kirkeklokkene satte i \u00e5 kime i det jeg tr\u00e5kket inn foran Madonna della Accocienza. Helt alene i naturen, kun meg og madonnaen. Som oftest p\u00e5 s\u00e5nne steder finner du en kaf\u00e8 eller en kiosk, men her var det ingenting s\u00e5nt, og siden det tok meg 30 minutter i bratt oppoverbakke \u00e5 komme hit, s\u00e5 var det heller lite folk.  \n\n|                                                                                         |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       Stien oppover var variert og utrolig vakker                       |\n\n  \nDa jeg kom ned til Malcesine igjen bes\u00f8kte jeg kirken, men ble ikke v\u00e6rende siden det var andakt p\u00e5 gang. Deretter ble det boklunch, f\u00f8r jeg rev meg l\u00f8s (brutalt) og tuslet rundt i en del av byen som jeg ikke hadde utforsket. Fikk kj\u00f8pt meg en varm jakke, og en strikkekjole til en billig penge, s\u00e5 jeg var str\u00e5lende forn\u00f8yd da jeg stormet hjem til hotellet for \u00e5 lese videre, f\u00f8r guttene kommer ned fra toppen sin.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n|        Kelneren s\u00e5 rart p\u00e5 meg n\u00e5r jeg bestilte b\u00e5de en espresso og en cappucino        |\n\n Lagt inn av  Tine    kl. 14:30             \n\n#### 2 kommentarer:\n\n    \n    Johanne Magnus6. oktober 2013 kl. 14:40\n    \n    Flotte bilder, Tine\\! Men skj\u00f8nner ikke at en italiener synes det er rart \u00e5 bestille 2 kaffesorter. Nyt varmen s\u00e5 lenge\\!\n    \n2.  \n    \n    Anita Ness7. oktober 2013 kl. 01:34\n    \n    Nydelig innlegg, for en flott italiensk opplevelse.:) Espresso og cappuchino e da berre lekkert.;)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf342993-5b71-42dd-a6d8-0f4ffe15abfc"}
{"url": "http://no.stealthsettings.com/download-nvidia-driver-pentru-windows-8-consumer-preview.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:14Z", "text": "# Laste ned Nvidia Driver for Windows Consumer Preview 8\n\n**Windows 8 Consumer Preview** akkurat hva ble l\u00f8slatt etter noen dager. Selvf\u00f8lgelig, fra lanseringen til n\u00e5, **beta** ny **OS** **Windows** har blitt lastet ned av millioner av brukere som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med **nye grensesnitt** og \u00f8nsker \u00e5 teste **nye funksjonene i** derav. Sammenlignet med **Forh\u00e5ndsvisning Developer**Som har mer problemer reliabilit og stabilitet, og hadde langt f\u00e6rre nettsteder, **Windows 8 CP** er allerede en **funksjonelt system**Som kan brukes som **main OS** datamaskiner leveres uten \u00e5 ta for mange sjanser.\n\nLikevel er det risiko for de som velger Windows 8 Consumer Preview, hovedsakelig p\u00e5 grunn av **grensesnittet endringer** (Se motvilje brukere \u00e5 slutte **Windows XP** bare fordi de ble brukt til det), men mest fordi det er en **Beta**Og mange **programvare** vi bruker daglig er enn\u00e5 ikke kompatible med det. Heldigvis, **maskinvareprodusenter** sikre at brukere som \u00f8nsker \u00e5 teste **Windows 8 Consumer Preview** Jeg kan gj\u00f8re uten \u00e5 m\u00f8te problemer **drivere**.\n\nHensiktsmessig for **Nvidia**, Den st\u00f8rste produsenten av **skjermkort for Windows**Som allerede har lansert den f\u00f8rste **funksjonell driver** Operativsystem Windows 8 Consumer Preview.\n\n\n\nDriver **Nvidia GeForce R295** (295.73), som ble utgitt i februar 21 er kompatibel med b\u00e5de **Windows 8 32-bit** og med **8-bits Windows 64**Og st\u00f8tter alle grafikkort som starter med **GeForce 6** til de av **GeForce 500**.\n\n> ***500 GeForce-serien:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e48a97c2-ea28-43f9-9db7-87732e9129b7"}
{"url": "http://www.hotelgardamilan.com/no/reviews.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:26Z", "text": "## Anmeldelser\n\nLes **omtalene som gjestene v\u00e5re har** lagt ut p\u00e5 de viktigste nettstedene online\\! Vi minner omat bare **ved \u00e5 bestille direkte fra v\u00e5r offisielle nettsted blir du en priviligert gjest**: Du f\u00f8lges personlig av staben v\u00e5r, fra start til slutt og kan nyte godt av spesialpriser, tilbud og kampanjer bare for deg\\! I tillegg, hvis du bestiller gjennom det offisielle nettstedet v\u00e5rt **vil du bli bedt om \u00e5 skrive en \"offisiell omtale\", garantert, fordi den er direkte knyttet til en faktisk bestilling**. P\u00e5 den m\u00e5ten bidrar du til \u00e5 bedre kvaliteten p\u00e5 tjenestene vi tilbyr deg og alle dine medreisende\\!\n\nTi e' piaciuto soggiornare da noi? Allora, aiutaci ad essere il migliore Hotel a/in Milano\\! Raccomandaci a trivago\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "33254131-a3fa-4237-aa2b-790ac34cc859"}
{"url": "http://dazzleme.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:20Z", "text": "  \n  \n# Stina.\n\n## You make me feel askjfewlkelw in a good way\n\nJeg er s\u013a vanvittig forvirret om dagen. Vet ikke hva jeg vil med noen ting lenger. F\u0159lelser, gj\u0159rem\u013al, mening, motivasjon, alt er bare most sammen til en liten ball og gjemt under senga. Jeg tar den frem noen ganger, holder den mellom hendene, men ender alltid med \u013a dytte den tilbake. Alt jeg gj\u0159r er \u013a sitte alene p\u013a rommet mitt og h\u0159re p\u013a musikk. Musikk, musikk, musikk. Where would I be without music? I don't think I would be at all.\n\n\n\nI wish I had the guts to tell you the words I want to say, but I don't. There is just too much to lose.\n\n## I believe in nothing but the beating of our hearts\n\n  \n*Kilde*\n\nI dag er en s\u013ann dag.  \nRegnfull og midtstilt.\n\nMer senere, lover. Kanskje.\n\nI mellomtiden kan du sjekke ut denne spillelista:\u00a0*Filmfavoritter Om du ikke har Spotify:*  \n**\n\n*Wow, dette innlegget ble helt uten proposjon.\n\n\u00a0\n\n  - Dato: 16.sep.2010, Tid: 19:38 \u00bb Blogg\n  - 2 lykkekaker\n\n## Hjelp, noen?\n\n**En;** Headeren min er\u00a0forskj\u0159vet\u00a0til venstre\\! Jeg har pr\u0159vd alt jeg kommer p\u013a, men den vil bare ikke p\u013a plass...\u00a0\n\n**To;** Footeren min er *fremdeles* klikk. Jeg tror jeg p\u013a en eller annen m\u013ate har f\u013att den til \u013a ligge inni wrapperen, og n\u013a holder den seg ikke p\u013a plass. Hvis du bruker Firefox eller Google Chrome kan du ogs\u013a se en stiplet linje mellom menyen og innleggene.\u00a0\n\n  \n\n\n*Lilje i hagen*\n\n**Er det noen smarte her som kan hjelpe meg?**\u00a0Jeg er egentlig ganske rimelig god p\u013a koding, men her st\u013ar jeg fast...\n\n  \nEdit: Fant ut av headeren, men footeren er fortsatt klikk...\n\nEdit to: Fant ut av footeren\\! ... kinda. Jeg rett og slett fjernet den :3  \n  \n\n## Home, sweet home\n\nPhotobucket-profilen min var s\u013a innmari full og rotete og uorganisert, s\u013a i dag bestemte jeg meg for \u013a ta aff\u0107re\\! Tok meg en halvtime kanskje, og n\u013a ligger alle bildene fint og organisert i mapper. Det var ikke f\u0159r etterp\u013a jeg kom p\u013a at s\u013a og si alt p\u013a bloggen min best\u013ar av bilder derifra, s\u013a da s\u013a bloggen min slik ut:\n\n  \n\n\n  \nVery nice. S\u013a da m\u013atte jeg jo bare ordne designet, og siden jeg f\u0159rst m\u013atte, s\u013a bestemte jeg meg for \u013a liks\u013agodt skifte det. Har ogs\u013a hatt lyst til \u013a ha st\u0159rre bilder, s\u013a da la jeg til nesten 100 pixler i bredden. Det eneste dumme da, er at de gamle bildene mine er smalere enn innleggene, men det f\u013ar jeg nesten bare leve med. Gidder ikke \u013a laste dem opp p\u013a nytt, liksom ^^' *(Jeg skal ta bildene p\u013a sidebaren ogs\u013a, men ikke akkurat n\u013a)*\n\n  \nEn helt annen ting, er at jeg endelig er hjemme igjen\\! Har v\u0107rt borte nesten en hel m\u013aned sammenhengende (med unntak av to dager mellom turen til Drammen og turen til \u0139rdal), s\u013a det er s\u013a himla godt \u013a komme hjem\\! Ekstra fint er det \u013a f\u013a se Lilo-pus igjen, og \u013a f\u013a sove i min egen seng. Borte er bra, men hjemme er S\u0139 best.\n\n## Summer\n  \n  \n\nNoen f\u013a bilder fra sommeren s\u013a langt.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n*Hei Thea(fin)*\n\n  \n  \n*Hei sel*\n\n  \n  \n*Hei d\u013arlig holdning*\n\n*PS: Pr\u0159ver ut forskjellige copyrightmerker for bildene mine, s\u013a det blir litt forskjellige fremover. Ikke at jeg egentlig har s\u013a voldsomt bruk for det (ingen leser jo bloggen min, s\u013a da er det heller ikke s\u013a stor fare for at de blir stjelt), men dog.*\n\n## Inception\n\nIkke noe mer spennende enn at jeg vil vinne kinobilletter til filmen Inception med Leonardo DiCaprio :) Han er jo ikke akkurat vond \u013a se p\u013a, for \u013a si det s\u013ann. Ogs\u013a s\u013a den bra ut p\u013a traileren:\n\n**Klikk her for \u013a delta i konkurransen om premierebilletter\\!**\n## When God runs out of paint\n\n  \n\n*Albino p\u013afugl*\n\n  \n\n*Krabbe*\n\n  \n\n*Pinnsvin*\n\n  \n\n*Marih\u0159ne*\n\n  \n\n*Elg*\n\n\n\n*Ekorn*\n*Kilde:\u00a0*http://www.boredpanda.com/when-god-runs-out-of-paint-26-albino-animals/\n\n  - Dato: 06.jul.2010, Tid: 23:45 \u00bb Bilder\n  - Ingen lykkekaker\n\n## Twilight\n\n  \n\n*Skumring*\n\nI morgen setter vi (jeg, mamma og lillebror) oss i bilen og kj\u0159rer til H\u0159nefoss. Derfra tar jeg og lillebror (han heter Simen, om du ikke visste det) bussen videre til Drammen\\! Der m\u0159ter vi Theas\u0159skenbarn, Jonass\u0159skenbarn, tante Turid og Onkel John-Olaf, og vi blir ut uka. Det blir s\u013a kos\\! Vi kommer frem omtrent 17.40, og gjett hva jeg skal? Jeg skal se Eclipse\\! Igjen\\! Huhuhu, gleder meg :) Man m\u013a nesten se alle filmer to ganger, synes n\u013a jeg. Data og kamera blir med meg til Drammen, s\u013a det er nok fare for noen oppdateringer derifra ogs\u013a :)\u00a0\n\n  \nSlenger med en sang (eller, egentlig ikke, siden det ikke er vokal p\u013a den) p\u013a slutten her, i stil med b\u013ade tittel og bilde. So long, and goodnight.\n\n  \n\n*Carter Burwell \\~ I Know What You Are (Twilight Soundtrack)*\n\n## Finheter fra Ellos\n\n  \nSe for deg en sm\u013akald dag i september, du skal p\u013a skole eller jobb eller kanskje ut med noen venner. Sorte ankelst\u0159vletter med litt hel om du vil v\u0107re ekstra fin, eller brune Converse om du liker skot\u0159yet litt mer komfortabelt.\u00a0Dette antrekket er uansett en vinner, og kommer ganske sikkert til \u013a f\u013a en plass i garderoben min.\n\n  - Dato: 03.jul.2010, Tid: 19:25 \u00bb Blogg\n  - Ingen lykkekaker\n\n  \n  \n\n**Navn:** Stina **  \nBosted:** Gj\u0159vik\n\nHei p\u013a deg\\! :\\> Dette er min blogg, og her skriver jeg om.. hva som helst. Bloggen blir p\u013a mange m\u013ater min form for dagbok, men slapp av; jeg skal ikke ramse opp alt jeg gj\u0159r i l\u0159pet av mine lange dager. I blant poster jeg bilder, videoer og musikk, og kan finne p\u013a \u013a lage inspirasjonsinnlegg. Kan ogs\u013a svare p\u013a sp\u0159rsm\u013al om bloggdesign om noen skulle \u0159nske det. Men nok om meg, hva med *deg?*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b14ed7e-be20-4b7d-aea5-5b56c1c06097"}
{"url": "https://snl.no/San_Jos%C3%A9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:22Z", "text": "# San Jos\u00e9\n\n\nSan Jos\u00e9, hovedstad i Costa Rica, 1150 moh.; 337 200 innb. (2003), i byomr\u00e5det ca. 1. mill. innb. Kaffehandel, n\u00e6rings- og nytelsesmiddelindustri og bomullsindustri, kjemisk og elektronisk industri samt turisme. Nasjonalmuseum med betydelig samling prekolumbisk kunst, nasjonalteater, myntmuseum, gullmuseum m.m. Flere universiteter, det eldste grunnlagt 1843. Norsk ambassade. Kommunikasjonsknutepunkt sentralt beliggende langs den panamerikanske motorveien, gode jernbaneforbindelser, internasjonal lufthavn. Byen er lagt ut i et rutem\u00f8nster. Viktig turistattraksjon er vulkanen Poas, som ligger 1 times kj\u00f8retur fra San Jos\u00e9.\n\nGrunnlagt 1736 som Villa Nueva, hovedstad fra 1823.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: San Jos\u00e9. (2009, 15. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/San\\_Jos%C3%A9.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dab41ae8-ad51-4ea6-a0e4-f309a977fad5"}
{"url": "https://www.gjensidige.no/konsern/%C3%A5rsrapport/virksomheten-i-korte-trekk/skadeforsikring-n%C3%A6ringsliv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:16Z", "text": "# Skadeforsikring N\u00e6ringsliv\n\nN\u00e6ringslivssegmentet tilbyr et bredt spekter av skadeforsikringsprodukter til n\u00e6r\u00adingslivs-, landbruks- og kommune\u00admarkedet i Norge. Salget skjer prim\u00e6rt gjennom egne distribusjonskanaler, og kun 20 prosent av premievolumet er meglet forretning. Gjensidige er \u00admarkedsleder innen skadeforsikring til n\u00e6ringslivs- og landbruksmarkedet. Hoveddelen av kundeportef\u00f8ljen best\u00e5r av sm\u00e5 og mellomstore bedrifter og landbruks\u00adkunder.\n\n## 2017\n\nSalgsaktiviteter og bevaring av gode kunder var hovedprioritet i n\u00e6ringslivssegmentet gjennom 2017. Analytisk baserte modeller er videreutviklet for \u00e5 sikre en fortsatt h\u00f8y kundetilfredshet og effektiv distribusjon. Det ble ogs\u00e5 lansert nye produkter og digitale l\u00f8sninger tilpasset endrede kundebehov.  \n  \nL\u00f8pende strategisk bemanningsplanlegging gjennom \u00e5ret bidro til \u00e5 sikre god operasjonell effektivitet i segmentet. Det er stort fokus p\u00e5 kompetansebygging for \u00e5 sikre relevans og konkurransekraft i et profesjonalisert innkj\u00f8psmarked.\n\n## Fremtidsutsikter\n\nI n\u00e6ringslivssegmentet jobbes det s\u00e6rskilt med forbedret risikoprising og analytiske prosesser som verkt\u00f8y for \u00e5 styrke kundeaktiviteter. Kontinuerlige initiativ for \u00e5 levere de beste kundeopplevelsene, i kombinasjon med analysedrevet virksomhet og operasjonell effektivitet, skal sikre en fremtidsrettet og kundeorientert forretning.  \n  \nNorsk makro\u00f8konomi har stabilisert seg og markedet for n\u00e6ringsforsikring er noe bedret. Markedet er preget av sterk konkurranse og fortsatt prispress, spesielt innen kollektive personalordninger.  \n  \nGjensidige har de siste \u00e5rene befestet sin posisjon som markedsleder p\u00e5 n\u00e6ringsliv og landbruk, og er godt posisjonert for fremtiden. I lys av markedsutviklingen, er Gjensidige godt forn\u00f8yd med fornyelsene ved inngangen til 2018.\n\n## Segmentene\n\n  - G\u00e5 til \"Virksomheten i korte trekk\"\n\n## N\u00f8kkeltall N\u00e6ringsliv\n\nMillioner kroner\n\nPremieinntekter\n\n7.076,8\n\n**Forsikringsresultat**\n\n**1.634,8\u00a0**\n\n**1.631,3\u00a0**\n\n**\u00a01.440,8**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e038d4ac-099b-418b-8f97-a6f143760371"}
{"url": "https://sporveismuseet.no/2015/06/26/veterantrikken-kjorer-i-sommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:36Z", "text": "# Reis med Majorstuen Ring hver helg i sommer\\!\n\nSkrevet 26. juni 2015 av Christer Fossum\n\n\n\n\n\nVil du v\u00e6re blant de f\u00f8rste trikkepassasjerene i Dronning Eufemias gate? Reis med veterantrikken\\!\n\nDronning Eufemias gate er Oslos nye paradegate. I juni ble tras\u00e9en godkjent for bruk. Veterantrikken p\u00e5 linje 0 Majorstuen Ring er f\u00f8rste trikkelinje som trafikkerer gaten\\!\n\nDu kan reise p\u00e5 det flunkende nye sporet og en rundtur i byen hver l\u00f8rdag og s\u00f8ndag i hele sommer. Vi starter\u00a0s\u00f8ndag 28. juni og kj\u00f8rer alle l\u00f8rdager og s\u00f8ndager til og med 9. august. Deretter kj\u00f8rer vi alle s\u00f8ndagene ut august. *Reisen er gratis.*\n\n***Merk:*** *Innstilte avganger 1. august,* ***detaljer her.***\n\nVelkommen om bord til store og sm\u00e5.\n\nFra **Bj\u00f8rvika kl. 12:00, 13:30, 15:00 og 16:05\\*** via Jernbanetorget, Kongens gate, Aker brygge, Solli plass og Vigelandsparken til Majorstuen.\n\nFra **Majorstuen kl. 12:30, 14:00 og 15:30**\u00a0via Homansbyen, Holbergs plass, Stortorvet og Jernbanetorget til Bj\u00f8rvika.\n\n\n\n\n\n70 og 647 p\u00e5 vei inn i Dronning Eufemias gate for f\u00f8rste gang 27. juni 2015.\n\n*Detaljerte passeringstider:*\n\nUtkj\u00f8ring fra Grefsen vognhall:  \n**Fra Grefsen stasjon: 11:10**  \nCarl Berners plass: 11:16  \nJernbanetorget: 11:28  \nTil Bj\u00f8rvika: 11:32\n\n**Fra Bj\u00f8rvika: 12:00, 13:30, 15:00, 16:05\\***  \nJernbanetorget: 12:04, 13:34, 15:04  \nAker brygge: 12:14, 13:44, 15:14  \nSolli plass: 12:17, 13:47, 15:17  \nVigelandsparken: 12:23, 13:53, 15:23  \nTil Majorstuen: 12:27, 13:57, 15:27\n\nP\u00e5 Majorstuen kan du bes\u00f8ke Sporveismuseet Vognhall 5, \u00e5pent kl. 12:00 til 15:00 mens veterantrikken kj\u00f8rer.\n\n\n\n\n\nDet benyttes overkj\u00f8ringsspor og ikke vendesl\u00f8yfe i Bj\u00f8rvika. Vending med tilhenger etter prinsippene fra f.eks. Kampen og Skillebekk for mer enn et halvt \u00e5rhundre siden.\n\n**Fra Majorstuen: 12:30, 14:00, 15:30**  \nJernbanetorget: 12:45, 14:15, 15:45  \nTil Bj\u00f8rvika: 12:49, 14:19, 15:49\n\n\\* Innkj\u00f8ring til Grefsen vognhall:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b3819fa-de01-4bc0-8c0d-d042457f501b"}
{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/krever-fortgang-i-omsorgstjenestene-1.13028683", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:22:12Z", "text": "# Krever fortgang i omsorgstjenestene\n\nHammerfest SV krever at kommunen gj\u00f8r alt for \u00e5 ta i bruk nye arealer og f\u00e5r inn flere folk i omsorgstjenestene.\n\n\n\n\n\nAllan Klo Journalist\n\n\u2013 Enten - og da sier jeg det litt spissformulert - bl\u00f8ffer r\u00e5dmannen oss, eller s\u00e5 er det informasjon som ikke n\u00e5r fram til politisk niv\u00e5. Det er alvorlig, sier gruppeleder for SVs folkevalgte i Hammerfest kommune, Reidar Johansen.\n\nHan er \u00e9n av flere politikere som har reagert p\u00e5 oppslagene i NRK om en 89 \u00e5r gammel, demenssyk kvinne som er blitt kasteball i omsorgstjenestene i Hammerfest.  \nKommunen er ikke i stand til \u00e5 tilby henne pleiehjemsplass, noe som f\u00f8rer til at familien vurderer \u00e5 politianmelde kommunen for omsorgssvikt.\n\n Demenssyk mor uten sykehjemsplass: \u2013 Hvis de kj\u00f8rer henne tilbake anmelder vi kommunen \n\n\nJohansen hevder han ved flere anledninger etterspurt svar fra r\u00e5dmannen om kapasiteten for pleiepasienter i Hammerfest.\n\n\u2013 N\u00e5r vi sp\u00f8r, f\u00e5r vi til svar at kapasiteten er mer enn god nok p\u00e5 omsorgssenteret. N\u00e5r vi derimot snakker med publikum og registrerer hva som skrives i media, s\u00e5 er dette \u00e5penbart ikke tilfelle, sl\u00e5r Johansen fast.\n\n## Tar gjennomgang\n\nFungerende r\u00e5dmann i Hammerfest, Elisabeth Paulsen, besvarer kritikken slik:\n\n\u2013 Vi har hatt en stor omorganisering, samt nybygg i det nye omsorgssenteret. Vi ser det derfor naturlig at vi tar en gjennomgang av kommunale tjenester innenfor dette feltet.\n\nJohansen \u00f8nsker at det letes med lys og lupe etter ledig kapasitet for trengende omsorgspasienter.\n\n\u2013 Det viktigste er \u00e5 f\u00e5 \u00e5pnet arealer, b\u00e5de ved Rypefjord sykehjem og ved det nye omsorgssenteret. Da kan vu f\u00e5 ryddet opp i utfordringene b\u00e5de for kortids- og langtidspasientene, mener han.\n\n> Kanskje trenger man ekstraordin\u00e6re tiltak som gj\u00f8r det mer attraktivt for sykepleiere \u00e5 tjenestegj\u00f8re i kommunale omsorgsavdelingene i Hammerfest (Ap)\n> **Marianne Sivertsen N\u00e6ss, fungerende ordf\u00f8rer\n\n## Sykepleiere\n\nI kommunestyret 16. juni uttrykte Arbeiderpartiets gruppeleder Marianne Sivertsen N\u00e6ss en statusrapport for hvordan kommunen rekrutterer sykepleiere.\n\n\n\n\u2013 Vi ba derfor r\u00e5dmannen om en strategi for hvordan dette kan gj\u00f8res mest mulig effektivt. Kanskje trenger man ekstraordin\u00e6re tiltak som gj\u00f8r det mer attraktivt for sykepleiere \u00e5 tjenestegj\u00f8re i kommunale omsorgsavdelingene i Hammerfest, sier hun.\n\n  Publisert  05.07.2016, kl. 16.26 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8b5b7c0-1af1-4b07-a3f6-acda72e8fa83"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/%C3%B8konomi/hundrevis-avhres-om-millionsvindel/506304.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:54:04Z", "text": "# Hundrevis avh\u00f8res om millionsvindel\n\n  - \nPolitiet i Tr\u00f8ndelag etterforsker nettverksselskapet Plexpay Network. Flere hundre personer vil bli innkalt til avh\u00f8r.\n\nIf\u00f8lge Aftenposten er den antatte hovedmannen bak selskapet, trondheimsmannen Frode J\u00f8rgensen, siktet for bedrageri av over 18 millioner kroner. Flere andre har status som siktet og mistenkt i saken.\n\n\\- Medlemmene er forespeilet en avkastning, n\u00e6rmest formidabel, som det etter v\u00e5r mening ikke er dekning for i systemet, sier etterforskningsleder Odd Arnfinn Rolseth i Tr\u00f8ndelag politidistrikt til Aftenposten.\n\nNye medlemmer har m\u00e5ttet betale opptil 800 dollar i inngangsbillett til investeringsprogrammet Global Profit System (GPS). I retur er de lovet daglige avkastninger p\u00e5 opp til 3 prosent. Politiet mener dette ikke holder vann. Derfor vil de n\u00e5 innkalle flere hundre personer. Det skal ha v\u00e6rt over 10.000 medlemmer i selskapet, av disse minst 3000 nordmenn. If\u00f8lge politiet f\u00e5r de hjelp av en statistiker til \u00e5 bestemme hvem som skal innkalles til avh\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2480c09-2ee9-41a0-bb39-ed4cab3fa541"}
{"url": "http://seftafoto.blogspot.com/2010/02/leken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:06Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 7. februar 2010\n\n### Leken\n\n\n\nTitter opp og titter ned, og opp igjen. Det ene tar ofte det andre, og det kan ende ut i h\u00f8ye br\u00f8ytekanter, og utenfor b\u00e5de vei og sti. I slike \u00f8yeblikk er jeg nok aller n\u00e6rmest barndommens lek, som i en oppdagelses-ferd. Mitt bidrag til Mandagstema denne uka som har temaet leken/lekent.\n\n   \n#### 30 kommentarer:\n\n\n\n\n\n\n\n\nArya sa...\n\nUtrolig artig tolkning\\! Og t\u00f8ff bilde\\!\\!\n\nH\u00e4rlig bild du har f\u00e5ngat\\!\\!\\!\n\n 7. februar 2010 kl. 23:45    \n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\nFint bilde Turid\\! Rimfrosten p\u00e5 tr\u00e6rne og vinkelen du har valgt gj\u00f8r susen....\n\n 8. februar 2010 kl. 00:36    \n\n\n\n\n\nmarte sa...\n\nHerlig bilde...med flotte farger og morsom vinkel\\!\n\n 8. februar 2010 kl. 08:49    \n\n\n\n\n\nR\u00e5t\u00f8ft bilde\\!\\! Dette var et skikkelig kreativt og litt \"annerledes\" bidrag - me like :o))\n\n 8. februar 2010 kl. 09:36    \n\n \n\nGunhild sa...\nFlott bilde, og passande ord\\! Eit godt birdag til vekas mandagstema :)  \nGunhild\n\n 8. februar 2010 kl. 09:42    \n\n\n\n\n\nSommertid sa...\n\n\u00c5 titte opp b\u00e5de her og der kan man f\u00e5 id\u00e8er og fine bilder av ja..  \nEn god uke til deg :)\n\n 8. februar 2010 kl. 10:51    \n\n \n\nV\u00e4ldigt vacker bild p\u00e5 en lekfylldhet:-)\n\n 8. februar 2010 kl. 11:21    \n\n \n\nMaria sa...\n\nJag skulle bli snurrig av att titta upp och ned. H\u00e4rlig bild till temat.  \nHa en bra m\u00e5ndag\\!\n\n 8. februar 2010 kl. 11:48    \n\n\n\n\n\nSpiderdama sa...\n\nFlott bilde.. jeg liker s\u00e5nne vinkler, f\u00e5r s\u00e5 lyst til \u00e5 klatre opp der:-)  \nHa en god uke\\!\n\n 8. februar 2010 kl. 13:09    \n\n\n\n\n\nLasseiv\u00e5mma sa...\n\nVilket l\u00e4ckert perspektiv och vilken snygg komposition....grattis.\n\n 8. februar 2010 kl. 13:28    \n\n\n\n\n\nXini Bj\u00f6rnmamman Does Thailand sa...\n\nVilken fin bild\\!\n\n 8. februar 2010 kl. 14:38    \n\n \n\nBodil sa...\n\nEg likar s\u00e5 godt bilda dine, men og dei koselege sm\u00e5 tekstane til kvart av dei :) Du er dyktig\\!\n\n 8. februar 2010 kl. 17:39    \n\n\n\n\n\nEllen sa...\nSjov og anderledes vinkel - flot t\u00e6nkt og flot fotograferet :-)\n\n 8. februar 2010 kl. 18:04    \n\n\n\n\n\nMiriam Elisabeth sa...\n\nKjempe flott bilde\\!\\!\n\n 8. februar 2010 kl. 18:27    \n\n\n\n\n\nOppdagelsesferd er lekent og veldig kjekt\\! Jeg er nok ikke s\u00e5 flink til dette mer, men etter at jeg fikk interesse for foto, s\u00e5 er jeg mer p\u00e5 jakt etter motiver:)\n\nVackert\\! \u00c4lskar strukturen du har f\u00e5ngat i tr\u00e4dstammen\\!\n\n 8. februar 2010 kl. 20:03    \n\n\nSkikkelig kult bilde\\! :)\n\n 8. februar 2010 kl. 20:13    \n\n\n\n\n\nMarie-Louise sa...\n\nvackert, rent och fint. Ha en bra kv\u00e4ll\n\n 8. februar 2010 kl. 20:16    \n\n\n\n\n\nLottaM ..\u10e6 sa...\n\nHej\\!  \nBilden har allt mer beh\u00f6vs inte s\u00e4gas vackert ....  \nTack f\u00f6r din kommentar.  \nHa en go kv\u00e4ll\\!  \nLottaM\n\n 8. februar 2010 kl. 20:29    \n\n\nSpennende vinkling\\! :) Flott bilde.\n\n 8. februar 2010 kl. 21:31    \n\n\n\n\n\nShannara sa...\n\nH\u00e4ftig bild\\!\n\n 8. februar 2010 kl. 22:39    \n\n \n\nDonald sa...\n\nHvor er det godt set - og hvor er det sjovt at lege med billeder og synsvinkler :-) Jeg t\u00e6nker mig at lekent ogs\u00e5 betyder at en person godt kan lide at leke, ikke? Du kan godt lide at lege med kameraet (hurra\\!) :-)  \n  \nJeg vidste ikke at du havde denne fotoblogg - det var en dejlig overraskelse.\n\n 9. februar 2010 kl. 03:49    \n\n\n\n\n\nninoj sa...\n\nVilken fin bild, gillar verkligen vinkeln och den bl\u00e5 himlen\n\n 9. februar 2010 kl. 21:53    \n\n \n\nStilig bilde\\! Moro \u00e5 leke seg med kamera :)\n\n 9. februar 2010 kl. 22:12    \n\n \n\nqehenne sa...\n\nNyyyydelig bilde. En ser verden fra en litt annen vinkel n\u00e5r en har med fotoapparatet.\n\n 10. februar 2010 kl. 10:26    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93bca91b-dbb9-4d37-8944-0e4132cab2df"}
{"url": "https://www.vps.no/pub/tjenester/tjenester-for-banker-meglere-og-fondsforvaltere/fondstjenester/fund-distribution-services/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:04Z", "text": "2.  / Tjenester / Tjenester for banker, meglere og fondsforvaltere / Fondstjenester / Fund Distribution Services\n# Fund Distribution Services\n\nVPS har flere tjenester som hjelper deg \u00e5 distribuere fond p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te. Gjennom VPS' nettverk kan distribut\u00f8rer og fondsforvaltere oppn\u00e5 full STP p\u00e5 registrering og oppgj\u00f8r av fondsordre.\n\n\u00a0\n## Online l\u00f8sning for distribut\u00f8rer\n\nVPS ' online-l\u00f8sning for distribut\u00f8rer gj\u00f8r at distribut\u00f8rene kan registre investorer og ordre direkte inn i ordreboken i v\u00e5rt ordrebehandlingssystem. Informasjon om kunder, ordrer og provisjon kan deles fritt mellom partene.\n\nL\u00f8sningen kan leveres b\u00e5de som en separat modul eller som en integrert del av VPS Investor Services.  \nFunksjonalitet for ordreregistrering omfatter tegning, innl\u00f8sning, bytte og overf\u00f8ringer. I tillegg tilbyr vi funksjonalitet for spare- og innl\u00f8sning programmer. All ordreh\u00e5ndtering kan integreres med betalingstjenester.\n\n\u00a0\n\n## Online l\u00f8sning for investorer\n\nSom en tilleggstjeneste tilbyr VPS en online selvbetjeningsl\u00f8sning der investorer kan plassere sine ordre og motta en oversikt over beholdninger og fortjeneste. Her finner du ogs\u00e5 kontaktinformasjon og et elektronisk arkiv for kontoutskrifter og \u00e5rsrapporter.\n\n\u00a0\n## Tilgang til tjenester / ISO 20022\n\nVPS tilbyr tilgang til distribusjonstjenester gjennom en egen web-basert applikasjon og gjennom et godt definert og standardisert Business-to-Business-grensesnitt.\n\nVPS har implementert den internasjonale standarden for fondsmeldinger, ISO20022, som den foretrukne standarden for \u00e5 kommunisere meldinger. Ved \u00e5 bruke denne standarden, kan fondsforvaltere oppn\u00e5 full STP i sin kommunikasjon med distribut\u00f8rer.  \nVennligst se www.iso20022.org for mer informasjon.\n\nSom et alternativt grensesnitt tilbyr VPS tilgang til tjenester via Web Services .\n\nGjennom VPS' nettverk av finansielle institusjoner og finansielle nettverk som SWIFT, kan fondsforvaltere og distribut\u00f8rer enkelt koble seg til og f\u00e5 fordeler av en etablert finansiell infrastruktur.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf8e0e46-02f3-465d-af8f-e075c8b88edf"}
{"url": "http://oppskrift.klikk.no/bbq-marinade-med-ketsjup/4980/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:49Z", "text": "\n\nFoto: \u00d8ystein Westlie\n\n# BBQ-marinade med ketsjup\n\n## Noen penselsstr\u00f8k av denne marinaden f\u00e5r maten til \u00e5 gl\u00f8de.\n\nMinimum bredde m\u00e5 v\u00e6re 400 px\n\nIngredienser\n\n4 porsjoner\n\nDel p\u00e5:   \n\n30\u00a0g brunt sukker\n\n3\u00a0fedd hvitl\u00f8k\n\n1\u00a0cm ingef\u00e6r, frisk\n\n1\u00a0ss hvitvinseddik\n\n4\u00a0ss soyasaus\n\n1\u00a0ss honning\n\n1\u00a0dl ketchup\n\n1\u00a0ts worchestershiresaus\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nSmelt sukkeret i en tykkbunnet kasserolle p\u00e5 forholdsvis svak varme slik at det ikke brennes. Hakk opp hvitl\u00f8ken og ingef\u00e6ren og ha i.\u00a0\n\nTa kasserollen av varmen og ha i resten av ingrediensene. R\u00f8r rundt og avkj\u00f8l.\u00a0\n\nOppbevart i en lufttett boks i kj\u00f8leskapet, holder marinaden seg i flere uker.\u00a0\n\nPensle marinaden p\u00e5 kj\u00f8ttet p\u00e5 slutten av grillingen. I og med at det er s\u00e5pass mye sukker i marinaden, vil den fort brennes p\u00e5 grillen, s\u00e5 det er best \u00e5 bruke den n\u00e5r varmen p\u00e5 grillen ikke er for h\u00f8y.\u00a0\n\n\n\nOppskrift: Marit R\u00f8ttingsnes Westlie\n\n#### KOMMENTARER\n\nV\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oppskriftene v\u00e5re enda bedre\\! Kom med dine tips og ideer til forbedring her. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24e689b3-12c8-4115-832a-5b614ffd42b4"}
{"url": "http://soongolf.no/gjester/gjestespill-greenfee-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00255.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:34Z", "text": "# Gjester\n\n# Gjestespill/greenfee 2018\n\n**Velkommen til Soon Golfbane**  \nSoon Golfbane \u00f8nsker alle hjertelig velkommen. Vi er stolte av golfanlegget v\u00e5rt og h\u00e5per at deres bes\u00f8k blir vellykket. Etter golfspill anbefaler vi et\u00a0bes\u00f8k til det koselige tettstedet Son som ligger et lite stenkast unna golfbanen. Det er flere\u00a0trivelige kafe\u00e8r og restauranter\u00a0p\u00e5 bryggepromenaden.\u00a0\u00a0  \n  \n**Ferdighetskrav**  \nHovedbanen: Hcp 54/54 for hhv. herrer/damer  \nKorthullsbanen: Pay & play (ingen)\n\n| Greenfee priser 2018                                          |          9 hull |          18 hull |\n| :------------------------------------------------------------ | --------------: | ---------------: |\n| Senior hverdager f\u00f8r kl.15:00                                 |           300,- |            450,- |\n| Senior hverdager etter kl.15:00,\u00a0l\u00f8r, s\u00f8n, helgedager og juli |           400,- |            540,- |\n| Junior, inntil 21 \u00e5r                                          |           300,- |            400,- |\n|                                                               |                 |                  |\n| Gjester av spillerettighetsinnehavere                         | Rabatt: Kr.50,- | Rabatt: Kr.100,- |\n| (Gjelder kun seniorer, juniorer kan ikke f\u00e5 noen rabatt)      |                 |                  |\n|                                                               |                 |                  |\n\n| Korthullsbanen priser 2018 | 6 hull |\n| -------------------------- | -----: |\n| Senior Dagskort            |  150,- |\n| Junior Dagskort            |   75,- |\n\n  \n**Tidsbestilling**  \nI golfbox 3\u00a0dager for spilledagen eller\u00a0p\u00e5 tlf.: 950 22 520, se \u00e5pningstider proshop.  \nVi anbefaler \u00e5 benytte GolfBox.\n\n**Betaling**  \nGreenfee betales i proshopen f\u00f8r start.  \nPersoner som ikke kan vise gyldig greenfeekvittering p\u00e5 banen vil bli bortvist og m\u00e5 betale dobbelgreenfee.  \nMedlemmer som evt. tar med seg snikere, vil ogs\u00e5 bli straffet likt.  \nDersom Proshoppen er stengt, kan du betale greenfee p\u00e5 VIPPS:  \n  \nDersom du ikke har vipps, s\u00e5 m\u00e5 du sende melding til 90785096 (f\u00f8r du sl\u00e5r ut)\u00a0med navn, adresse, mob, antall hull og\u00a0tid\u00a0du spiller. S\u00e5 vil vi sende deg en faktura i etterkant.  \n  \nHa en fin golfrunde :-)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9504184-c37d-45b6-812b-210820d56e75"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Marianna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:37Z", "text": "**Marianna** er et kvinnenavn dannet som en sammensetting av *Maria* og *Anna*. *Maria* har usikker betydning, mens *Anna* betyr \u00abn\u00e5de\u00bb. *Mariana* er en spansk og portugisisk form av navnet, men kan ogs\u00e5 opprinnelse som en feminin form av det romerske mannsnavnet *Marianus*.\n\n  - (en) Behind the Name: Marianna\n  - (en) Think Baby Names: Marianna\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e03c259-0574-4383-8a27-c47065419a5d"}
{"url": "http://www.skienselva.no/index.php/hvordan-fiske/fiskekort/priser-pa-fiskekort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:20Z", "text": "\n\n### Live video fra elva\n\n\n### Siste innregistrerte fangst\n\nDu kan n\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som blir registrert av fangst fortl\u00f8pende. Trykk her for \u00e5 se hva som registreres av Laks og Sj\u00f8\u00f8rret eller her for \u00e5 se hva som registreres av \u00f8vrige fangster.\n\nDu kan ogs\u00e5 se oppgang av fisk i laksetrappene her.\n\n## Priser fiskekort:\n\nFra 2017 er det innf\u00f8rt nye kortordninger. Det er innf\u00f8rt felleskort for soner og det er innf\u00f8rt kort for voksne (personer over 22 \u00e5r), ungdomskort (16-22 \u00e5r) gratiskort for barn (opp til 16 \u00e5r).\u00a0\n\n\u00a0\nFor **sone 1,2,5 er det innf\u00f8rt felleskort** (sone 1 Meierelva/Hjellevannet, sone 2 Falkumelva, sone 5 Skienselva/Porsgrunnselva) slik at man kan fiske p\u00e5 alle disse sonene. For disse sonene kan det kj\u00f8pes sesongkort som gjelder for perioden 1.1.-31-8 (fredet for fiske 1.9-31.12), ukekort og dagskort.\n\n\u00a0\nFor **sone 3, 4a og 4b er det innf\u00f8rt felleskort** (sone 3 Bliva, sone 4a Klosterfossen og sone 4b Skotfoss) slik at man kan fiske p\u00e5 alle disse sonene ved kj\u00f8pe av kort (**merk:** Onsdager ikke fiske p\u00e5 Bliva, mandager ikke fiske p\u00e5 Skotfoss, fredager ikke fiske i Klosterfossen. Disse dagene er forbehold GS sine medlemmer med dugnadskort). Felleskort for sone 3,4a,4b selges kun som halvdagskort formiddag (0500-1400) og ettermiddag (1400-2400). Det er kun \u00e5pent for fiske i laksesesongen 1.6-31.8.\n\n\u00a0\nFelleskort sone 1, 2 og 5:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e182e96-0aed-48b9-93d3-7a0369d0c560"}
{"url": "http://www.nonfood.no/article.php?articleID=26483&amp;categoryID=198", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:24Z", "text": "# En gr\u00f8nnere hverdag\n\n**Duni arbeider for en gr\u00f8nnere hverdag \u2013 v\u00e5r milj\u00f8historie**\n\n\u00a0Finn ut mer om hva Fredrik von Oelreich, adm. direkt\u00f8r i Duni, kan fortelle om Duni og milj\u00f8et.\n\n\u00a0*Hvorfor er milj\u00f8messige utfordringer viktige for Duni?*\n\nAlle selskaper i verden m\u00e5 i v\u00e5re dager ta hensyn til milj\u00f8messige utfordringer n\u00e5r det gjelder m\u00e5ten de driver sin forretningsvirksomhet, og Duni er ikke noe unntak. Gjennom v\u00e5r 60-\u00e5rige historie har vi utrettet mye fra et milj\u00f8messig perspektiv. V\u00e5rt nye initiativ innenfor dette omr\u00e5det \u2013 \"Our Green Challenge\" \u2013 vil styrke v\u00e5r innsats.\n\n*Hva er m\u00e5let med Dunis milj\u00f8strategi \"Our Green Challenge\"?*\n\nM\u00e5let for Duni er \u00e5 bli bransjeledende n\u00e5r det gjelder \u00e5 redusere de milj\u00f8messige innvirkningene av v\u00e5re produkter og v\u00e5r drift. For \u00e5 kunne evaluere denne utfordringen, har vi satt oss en rekke m\u00e5lbare m\u00e5l som vi har til hensikt \u00e5 oppn\u00e5 innen 2012.\n\n*Hva har dere gjort hittil for \u00e5 redusere milj\u00f8p\u00e5virkningene?*\n\n70 prosent av v\u00e5re produkter er laget av fornybart materiale. 90 prosent av v\u00e5re papirbaserte produkter er FSC (Forest Stewardship Council)-godkjente, og vi har et spesielt \u00f8kosortiment med produkter for servering og m\u00e5ltidsl\u00f8sninger.\n\nDette er kun et par eksempler. V\u00e5r gr\u00f8nne reise har allerede startet. Velkommen om bord.\n\nFredrik von Oelreich\n\nPresident og adm. dir.\n\nNonfood.no. En del av Norgesgruppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc15f1c1-69bc-4e49-a8a0-bef50b48621f"}
{"url": "http://blogg.heggholmen.com/?p=317", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:19Z", "text": "# Valg av roml\u00f8sning (Bad/Vaskerom) \u2013 HJELP\\!\n\nav Jan-Erik\n\nN\u00e5r hytten n\u00e5 skal oppgraderes, skal det ogs\u00e5 planlegges planl\u00f8sninger. N\u00e5 for tiden er det det nye badet/vaskerommet som st\u00e5r\u00a0for tur. Jeg har kommet opp med to alternativer slik jeg ser det n\u00e5, og tenkte dere som er innom \u00e5 leser kanskje kan hjelpe med valget. Kanskje noen ogs\u00e5 har gode ideer \u2013 da er det bare til \u00e5 legge inn en kommentar. Det hele er for\u00f8vrig tegnet p\u00e5 www.viseno.com.\n\n**Beskrivelse av alternativ 1:**  \nFra yttergang vil du komme inn til stue og til ny gang som tar deg videre til bad, soverom og kj\u00f8kken. Det vil bli et rom med skyved\u00f8r hvor varmtvannsbereder og vaskemaskin st\u00e5r p\u00e5 badet.\n\n \n\n**Beskrivelse av alternativ 2:**  \nFra yttergang vil du komme inn til stue og til bad. For \u00e5 komme til kj\u00f8kken / soverom m\u00e5 en enten g\u00e5 via stuen eller badet. Det vil bli et rom med skyved\u00f8r hvor varmtvannsbereder og vaskemaskin st\u00e5r. I tillegg vil det v\u00e6re plass til diverse \u00abstasj\u00bb i det samme rommet.\n\n\n\n#### 4 kommentarer\n\n1.  \n    \n    ##### Anita\n    \n    Hei\n    \n    Synes alternativ 1 av de to er best, fordi jeg synes det blir rart \u00e5 g\u00e5 gjennom badet for \u00e5 komme til kj\u00f8kkenet. Men aller helst ville jeg latt v\u00e6re \u00e5 ha d\u00f8r fra gangen, og heller g\u00e5tt gjennom stuen for \u00e5 komme til badet.  \n    Litt vanskelig \u00e5 beskrive, men jeg skal pr\u00f8ve. Jeg ville heller ha laget badet st\u00f8rre med \u00e5 beholde veggen som i alternativ 1 og heller la d\u00f8ren g\u00e5 inn til badet etter \u00abknekken\u00bb p\u00e5 veggen, alts\u00e5 d\u00f8r inn fra mellomgangen. Da f\u00e5r du utnyttet arealet bedre ogs\u00e5, tror jeg. S\u00e5 blir ikke mellomgangen s\u00e5 stor. Du kan jo ogs\u00e5 velge \u00e5 ha d\u00f8r til badet fra yttergangen i tillegg.\n\n2.  \n    \n    ##### Tone Linda\n    \n    Hei hei hytteplanleggere\\!  \n    Eg skj\u00f8nne at du syns det e vanskelig \u00e5 bestemme seg ja\u2026..ikkje lett d der\\! Alternativ 1: e bra med tanke p\u00e5 \u00e5 slippe to d\u00f8rer til badet, noen kan jo bli litt paranoide av d\u2026.det eg ikkje like s\u00e5 godt e den 45 (?) graders veggen du har\u2026det blir itte min meining litt mye gang/korridor f\u00f8lelse av det hvis du skj\u00f8nne? Og fordi du har s\u00e5 mange d\u00f8rer inn til gngen e det vanskelig \u00e5 f\u00e5 brukt plassen her til feks oppbevaring, s\u00e5 eg f\u00e5r en f\u00f8lelse av at det blir litt plass som ikkje komme til nytte\u2026\u2026 Alternativ 2 har ved f\u00f8rste \u00f8yekast en liten bakdel med at du m\u00e5 gjennom bad eller stue for \u00e5 komme t kj\u00f8kken, men n\u00e5r eg tenke n\u00f8yere gjennom det, s\u00e5 gj\u00f8r det kanskje ikkje s\u00e5 masse? Eg tror at det bare blir noen en tenke p\u00e5 n\u00e5r du komme inn i hytt\u00e5 fusste gang og ska legga fra deg bagasje og mat du har handla og e fullpakka\u2026.for dokkers del s\u00e5 gj\u00f8r jo ikkje d s\u00e5 masse, fordi dokk har jo ikkje s\u00e5\u00e5\u00e5 masse me dokk opp siden dokk har s\u00e5 masse liggane fra f\u00f8r av\u2026det ser og ut t at d blir et st\u00f8rre vaskerom n\u00e5ge som e++i alle jenters \u00f8yne,Det kan og ver et pluss at du faktisk kan komme rett fra gangen til bad og toalett\u2026enkelt og greit n\u00e5r du e ute og m\u00e5 inn..:-) like bedre de rette linjene p\u00e5 planl\u00f8sningen og at det i dette forslaget ikkje blir s\u00e5 mye gang\u2026..e du me? Tror du f\u00e5r benytta plassen bedre i dette alternativet. Konklusjon: like alternativ 2 best \ud83d\ude42 tl\n\n3.  \n    \n    ##### Jan-Erik\n    \n    Ja \u2013 det er ikke utenkelig at d\u00f8ren fra yttergangen blir fjernet, men p\u00e5 litt lengre sikt vil det komme soveromme i den delen av hytten, og da er det kanskje greit med d\u00f8r likevel. Vi f\u00e5r se \u2013 takk for innspill hvertfall:D\n    \n    //Jan-Erik\n\n4.  \n    \n    ##### Jan-Erik\n    \n    Tanken er at ogs\u00e5 kj\u00f8kken inngangen skal brukes. Dermed blir \u00abhovedveien\u00bb inn til kj\u00f8kkenet enten via stuen eller direkte til kj\u00f8kken. Inngang gjennom badet blir bare en \u00abreserve\u00bb vei.\n    \n    Kanskje en kombinasjon av de to alternativene er l\u00f8sningen\n    \n    //Jan-Erik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2359d755-e5f7-45b3-9fb1-621339f22dbd"}
{"url": "https://www.finansnorge.no/blogger/blogg-ellen-bramness-arvidsson/elektronisk-person--smak-pa-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:05Z", "text": "# Elektronisk person \u2013 smak p\u00e5 det\n# Elektronisk person \u2013 smak p\u00e5 det\n\nEllen Bramness Arvidsson\n\nRetten til \u00e5 p\u00e5ta seg ansvar h\u00f8rer sammen med evnen til \u00e5 b\u00e6re ansvaret. Det er helt grunnleggende i et moderne samfunn. Uten denne evnen ville vi ikke kunnet inng\u00e5 juridisk bindende avtaler med hverandre, og vi ville heller ikke hatt noen finansn\u00e6ring.\u00a0\n\nDenne uka vedtok Europaparlamentet anbefalinger til EU-kommisjonen med hensyn til utvikling av sivilretten for robotics. I anbefalingene understreker parlamentet at robotisering allerede presser p\u00e5 for klarlegging av ansvarsregler p\u00e5 omr\u00e5der som selvkj\u00f8rende biler og droner, n\u00e5r det gjelder omsorgs- og medisinske roboter og n\u00e5r det gjelder menneskelige reservedeler og prestasjonsforsterkende roboter.\n\nOg det er ikke sm\u00e5tterier som skal p\u00e5 plass. Det g\u00e5r ikke lenger \u00e5 etablere solide sammenhenger mellom den som \u00abgj\u00f8r\u00bb og den som har ansvar for at det \u00abgj\u00f8res\u00bb. Nye generasjoner roboter vil b\u00e5de kunne l\u00e6re gjennom egen erfaring og interagere med sin omverden og l\u00e6re av det. Det vil f\u00f8re med seg en \u00f8kende grad av uforutsigbarhet. Parlamentet understreker at det n\u00e5v\u00e6rende legale rammeverket ikke kommer til \u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig i den situasjonen.\n\n## **Regler for konkurransekraft**\n\nDe peker p\u00e5 at det haster \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et grenseoverskridende regelverk for utvikling av automatiske og selvkj\u00f8rende kj\u00f8ret\u00f8y. Uten et slikt regelverk vil ikke den europeiske kj\u00f8ret\u00f8ysindustrien kunne utvikles slik at den st\u00e5r seg i den globale konkurransen.\n\nOg som vanlig peker parlamentet p\u00e5 forsikring som l\u00f8sningen p\u00e5 ansvarsproblematikken. N\u00e5r parlamentet r\u00e5der EU-kommisjonen til \u00e5 skape en obligatorisk ansvarsforsikring kombinert med et obligatorisk sikringsfond som l\u00f8sning p\u00e5 plassering av ansvar, s\u00e5 reagerer den europeiske forsikringsindustrien. Vi synes at parlamentet gj\u00f8r det litt lett for seg. Ansvar kan jo bare overf\u00f8res n\u00e5r det er tindrende klart hvem som har det i utgangspunktet. Dessuten bygger forsikringsl\u00f8sninger p\u00e5 at risikoen er veldefinert og at det finnes en risikohistorie som man kan basere premieberegningen p\u00e5. Det sier seg selv at det er vanskelig her.\n\n## **Evnen til \u00e5 ta ansvar**\n\nUtviklingen av den juridiske personen \u2013 som annerledes enn den fysiske personen \u2013 hviler p\u00e5 at en slik person har begrensede muligheter til \u00e5 p\u00e5ta seg rettigheter og skyldigheter. For aksjeselskapet er evnen begrenset av aksjekapitalen. Statusen som juridisk person er helt avgj\u00f8rende for at selskapet skal kunne kj\u00f8pe forsikring. Uten spesifisering av ansvaret kan ikke forsikringsselskapet overta risikoen for \u00e5 st\u00e5 ansvarlig, bl.a. fordi det ikke er mulig \u00e5 avgj\u00f8re prisen for det.\n\n\u00c5 skape en egen legal status for roboter \u2013 en elektronisk person \u2013 er en av de ideer som finnes med i Europaparlamentets diskurs. De mest sofistikerte robotene, de som evner \u00e5 inng\u00e5 kontrakter og vurdere konsekvenser, vil da kunne b\u00e6re ansvaret \u2013 innenfor visse rammer \u2013 selv. Forsikringsselskapene vil dermed m\u00e5tte se framfor seg \u00e5 tegne kontrakt med selve roboten.\n\n## **Bare en del av sp\u00f8rsm\u00e5let**\n\nOgs\u00e5 samfunnet f\u00e5r nye forpliktelser i dette. Robotene vil v\u00e6re avhengig av fungerende IKT-infrastruktur. N\u00e5r bilene kj\u00f8rer rundt og handler uten at noen fysisk person er involvert, er de avhengig av at det finnes fungerende nettverksforbindelser over alt hvor de er. Hvem b\u00e6rer ansvaret for at det fungerer hele tiden? Hvem b\u00e6rer ansvar for at andre infrastrukturinstallasjoner legger til rette for den utviklingen som kommer?\n\nRobotene vil ha stor p\u00e5virkning p\u00e5 arbeidsmarkedet. Roboter vil kunne erstatte mennesker i utf\u00f8ring av farlig arbeid. Roboter vil kunne erstatte mennesker i kjedelige og repetitive arbeider. De vil ogs\u00e5 kunne erstatte mennesker i jobber som i realiteten handler om \u00e5 analysere komplekse sammenhenger. Flere og flere bekrefter at dette skje n\u00e5, og at dette skjer fort. Diskusjonen om hvordan vi skal integrere denne utviklingen i retts-, sikkerhets og trygghetssystemene har bare s\u00e5 vidt startet \u2013 men det er viktig at vi gj\u00f8r jobben. Ikke minst for v\u00e5r alles mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe forsikring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a9cc9ef-637e-4c45-83dd-2b3eba3d2022"}
{"url": "http://amosinblogg.blogspot.com/2015/01/na-opp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:42Z", "text": "\n\n## onsdag 14. januar 2015\n\ner Onsdagstema i dag.\n\n  \n\n\nP\u00e5 trimturen i formiddag var det\n\neit kort opphald i sn\u00f8kaven og\u00a0\n\nein kunne sj\u00e5 bl\u00e5 himmel\n\nmellom tunge skyer.\n\nDesse furene strekkje seg i heile si lengde\n\nfor \u00e5 n\u00e5 opp.....  \n  \n\n\namo sin blogg  kl. \n\nonsdag, januar 14, 2015           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Malys krok14. januar 2015 kl. 16:55\n    \n    Noe er alltid for h\u00f8yt til \u00e5 n\u00e5, selv om en strekker seg s\u00e5 langt en kan... Takk for hilsen men den velment advarsel.:) Kjersti har klatret hele sitt liv.  \n    \\-Margit-\n    \n2.  \n    \n    Violen14. januar 2015 kl. 17:21\n    \n    Vacker vinterbild igen\\! Det \u00e4r sv\u00e5rt att n\u00e5 \u00e4nda upp mot himlen hur man \u00e4n f\u00f6rs\u00f6ker\\!  \n    \u00d6nskar dig en fin kv\u00e4ll\\!\n    \n3.  \n    \n    Annemor14. januar 2015 kl. 20:57\n    \n    Nesten skyskrapere de tr\u00e6rne der. Nydelig bilde og s\u00e5 mye sne.  \n    Klem  \n    Mormor :)\n    \n    Christer Holm14. januar 2015 kl. 21:03\n    \n    Vacker bild :)\n    \n    Freja14. januar 2015 kl. 21:42\n    \n    Furor n\u00e5r v\u00e4ldigt l\u00e5ngt upp\\!\n    \n6.  \n    \n    Ingunn14. januar 2015 kl. 22:29\n    \n    Bildet minner meg om vinter p\u00e5 Nordm\u00f8re n\u00e5r v\u00e6ret skifter fra minutt til minutt. Her g\u00e5r det mer i det jevne.....  \n    Godt er det \u00e5 komme seg ut uansett v\u00e6r. Jeg har g\u00e5tt en liten tur hver dag denne uka, men i morgen er det helselagsm\u00f8te, og da blir det \u00e5 snu seg rundt innend\u00f8rs.  \n    Vi har det veldig koselig, spiser formiddagsmat sammen, har allsang og utlodning og lagssaker selvf\u00f8lgelig. Og s\u00e5 strikker vi og snakker med hverandre. Det er mye helse i dette\\!  \n      \n    Klem fra Ingunn\n    \n7.  \n    \n    Marit Johansson15. januar 2015 kl. 11:49\n    \n    Fin bild, man anar den bl\u00e5 himlen d\u00e4r bakom :)\n    \n8.  \n    \n    Christine Seljelid15. januar 2015 kl. 12:55\n    \n    Vakkert bilde, og vakker tolkning av tema.  \n    H\u00e5per alt st\u00e5r bra til.  \n    Fin-fin torsdag til deg.  \n    Klem fra Christine\n    \n9.  \n    \n    Ranten15. januar 2015 kl. 21:38\n    \n    Flott bilde\\! God helg :-))\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ce5556e-0531-47ba-875c-cd6be37329df"}
{"url": "https://www.norgesled.no/products/lazer-dobbel-relsett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:17Z", "text": "  - \n\n# Lazer dobbel rel\u00e9sett\n\n** Lazer Lamps Ltd.\n\n-----\n\n399,- ~~499,-~~\n\nTilbudet slutter 24.03.2018\n\nDobbelt rel\u00e9sett til montering av to Lazer lykter.\u00a0\n\nLazer sine lykter medf\u00f8lger ikke rel\u00e9sett, dette gir deg muligheten til \u00e5 spesialtilpasse dette til ditt bruk. Lazer har alternativer som lar alt fra en til fire lykter bli en \"plug-and-play\"-jobb.\u00a0\n\nRS lyktene fra Lazer derimot har en DRL-funksjon (dagskj\u00f8relys) som trenger spesialkobling. Rel\u00e9settet fra Lazer er spesialtilpasset disse lyktene og anbefales \u00e5 ta i bruk for montering.\n\n\u00a0\n\n\n\u00aeLazer led fjernlys\n\n  \nSiden 2010 har den britiske produsenten Lazer Lamps ltd v\u00e6rt ledende innen LED teknologi.\n\nDe leverer teknologi i toppklasse til kundene sine samtidig som de setter standarden for hvordan ekstralys skal v\u00e6re oppbygget.\u00a0  \n  \nLazer er stolt av \u00e5 kunne produsere sine produkter direkte i Storbritannia. Lazer's direkt\u00f8r Ben Russell-Smith vet ogs\u00e5 godt hva han driver med. Han har jobbet med kj\u00f8ret\u00f8y-lys og design siden 2002 b\u00e5de hos Nissan European Technical Centre og hos Ford of Europe.\u00a0  \n  \n*\"We set out to be the leaders in automotive lighting and it's clear now that*\n\n*our products have delivered just that. Time and time again, our products*\n\n*deliver weight savings and performance improvement over other lighting solutions*\n\n*from leading manufacturers and brand owners.\"*\n\n*- Ben Russell-Smith, Director*\n\n*  \n*Fra starten av har motorsportmarkedet v\u00e6rt rask p\u00e5 \u00e5 omfavne Lazers produkter. Flere kjente navn innen racing har brukt lyktene fra et tidlig stadie. Allerede i Lazers f\u00f8rste produksjons\u00e5r ble produsenten nominert til flere priser innenfor feltet \u00abinternasjonal motorsport.\u00bb  \n  \nAston Martin startet ogs\u00e5 \u00e5 benytte Lazer light i produksjonen av sine racing biler.\n\nMed stadig produktutvikling som prioritet, stadig markedsutvikling og ekspandering verden over, er Lazer Lamps et firma med store planer for fremtiden\\!\n\n      \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "37e74447-c954-47b4-a391-dd670ab5b9d0"}
{"url": "https://no.hotels.com/de1478314/hoteller-plainfield-illinois/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:33Z", "text": "## Leter du etter hotell i Plainfield?\n\n### Oversikt over Plainfield\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Plainfield noe for deg. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Plainfield, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Rialto Square Theater og Silver Cross Field. F\u00e5 med deg noen severdigheter i omr\u00e5det, som Westfield Louis Joliet kj\u00f8pesenter og Mistwood golfklubb.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Plainfield\n\nPlainfield er en by der du f\u00f8ler deg velkommen, og et sted hvor du vil finne mange ulike overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 1651 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Plainfield p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 44\u00a0%. Vi har rom helt ned til 352 kr per natt og nedenfor kan du se en gjennomgang av overnattingsstedene i Plainfield og omr\u00e5det rundt etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 3\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 888 per natt\n  - \u2022 25\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 728 per natt\n  - \u2022 124\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 531 per natt\n  - \u2022 37\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 408 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Plainfield\n\nFly til Chicago, Illinois (DPA-Dupage), 33,4 km fra hjertet av Plainfield. Chicago, Illinois (MDW-Midway internasjonale flyplass) er den neste store flyplassen i n\u00e6rheten, 44,5 km unna.\n\n### Severdigheter rundt Plainfield\n\nKjent for familievennlige severdigheter som:\n\n  - \u2022 Phillips Park Family Aquatic Center\n  - \u2022 Raging Waves vannpark\n  - \u2022 Splash Country Waterpark\n  - \u2022 Sea Lion Aquatic Park\n  - \u2022 Orland Park Sportsplex\n\nHer er noen av de mest popul\u00e6re shoppingomr\u00e5dene, b\u00e5de for de som liker \u00e5 kikke i vinduene og de som ser etter den perfekte suveniren \u00e5 ta med seg hjem:\n\n  - \u2022 Westfield Louis Joliet kj\u00f8pesenter\n  - \u2022 Promenade Bolingbrook\n  - \u2022 Chicago Premium Outlets\n\nHer er noen av de mest popul\u00e6re severdighetene i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Rialto Square Theater (14,6 km fra sentrum)\n  - \u2022 Silver Cross Field (14,9 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Plainfield p\u00e5\n\nLurer du p\u00e5 n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret det er best \u00e5 reise eller hva du burde pakke ned? Her kommer noen tips om den gjennomsnittlige temperaturen, s\u00e5 du lettere kan planlegge ferien.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 13\u00b0C p\u00e5 dagen, -9\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 2\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 9\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 21\u00b0C p\u00e5 dagen, -9\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 164 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 319 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 303 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 232 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "213da5f9-ee28-4553-a295-8dee087aed53"}
{"url": "https://kildenmenighet.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:28Z", "text": "# \n# Latest Event Updates\n\n### M\u00f8te med Tom\u00a0Scarella\n\n Posted on mars 18, 2014 Updated on mars 18, 2014 \n\n\n\nTirsdag 18. Mars og Onsdag 19. Mars kl 19:30 kommer Tom Scarella fra Fort Lauderdale, Florida/USA p\u00e5 bes\u00f8k. Han er kjent b\u00e5de i USA og rund i verden for meget sterke helbredelse og mirakel m\u00f8ter.\n\nFor mer info om Tom kan du g\u00e5 til:http://www.scarrella.com/\n\n### Hjemmesidene v\u00e5re\n Posted on desember 14, 2013 \n\nSom alt annet i verden kan ting endre seg.  \nS\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e5re hjemmesider.  \nTemaet vi hadde er under endring og vi m\u00e5 finne nye enkle m\u00e5ter til \u00e5 kunne holde dere oppdatert her \u00e5 nettet.  \nSjekk snart igjen, for n\u00e5 er siden under bearbeiding.\n\nM\u00f8teprogram for resten av september og oktober er n\u00e5 tilgjengelig under neste m\u00f8te.  \nVel m\u00f8t og v\u00e6r velkommen p\u00e5 v\u00e5re aktiviteter fremover.\n\n\n Posted on juni 17, 2012 \n\nHusk \u00e5 f\u00e5 med siste m\u00f8tene i sommer.  \nVi kommer med datoer til uken s\u00e5 f\u00f8lg med.\n\n Posted on desember 16, 2011 Updated on mars 29, 2012 \n\nN\u00e5 kan du h\u00f8re v\u00e5re sendinger og mange andre radiostastjoner p\u00e5 nettet\\!\n\nTrykk p\u00e5 radioarbeid helt \u00f8verst p\u00e5 v\u00e5re sider og bli omdirigert til v\u00e5r side fra Godt Nytt Radio.\n\nDer kan du trykke p\u00e5 linken nettradio og du er klart til \u00e5 h\u00f8re oss.\n\nLykke til h\u00f8r p\u00e5 oss hvor du m\u00e5te v\u00e6re i verden.\n\n### Countdown Club var og Kilden Unge\u00a0er\\!\n\n Posted on november 3, 2011 \n\nDa har vi en nyhet her \ud83d\ude42  \nEtter en del \u00e5r med Countdown Club har ledergruppen i ungdomsarbeidet/unge voksne bestemt \u00e5 endre navn.  \nFra i dag av skal vi kalle det Kilden Unge\\!  \nVi kommer med mer informasjon om oppsettet og programmet om kort tid  \nF\u00f8lg med.\n\n### Program h\u00f8sten 2011\n Posted on september 4, 2011 Updated on september 6, 2011 \n\nDa har vi lagt ut programmet for h\u00f8sten 2011  \nVi f\u00e5r misjon\u00e6r Anniken Mori allerede p\u00e5 bes\u00f8k\u00a0f\u00f8rst kommende tirsdag men ogs\u00e5 Atle Yndesdal skal tale flere ganger denne h\u00f8sten.  \nForstander Ingvar Kleppe skal selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 tale ved flere anledninger.  \nTil slutt vil vi minne om mini kampanjen v\u00e5r den  \n4\\. og 5. Oktober. Da har vi gleden og fortelle om at vi skal f\u00e5 bes\u00f8k av evangelist Karl Georg Rognstad.  \nVi har m\u00f8te hver tirsdag kl 1930 i Heiane 8 p\u00e5 Nyborg.  \nVelkommen skal du v\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b7800c-739c-4334-95c5-7a50c622f590"}
{"url": "https://www.normisjon.no/artikkel/56715/forste-fest-hos-galleri-normisjon-aksdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00274.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:38Z", "text": "# F\u00f8rste fest hos Galleri Normisjon Aksdal\n\n \n\nEn fin gjeng frivillige medarbeidarar i Galleri Normisjon Aksdal.\n\nFoto: Lillian Dombestein\n\n-----\n\n##### Skrevet av:\n\n  \n02\\. mars 2015\n\nSist i februar var det tid for \u00e5 invitere dei frivillige i Galleri Normisjon Aksdal til fest. Sj\u00f8lvskutt hjort var tilberedt til hjortegryte for dei vel 30 frivillige som hadde takka ja. Butikken held til p\u00e5 Aksdal senter i Tysv\u00e6r kommune, men festen var p\u00e5 Stemnestaden leirstad like ved. Ein del av overskotet i butikken g\u00e5r til drift av leirstaden. Denne kvelden hadde Stemnestaden dekka festbord for dei frivillige. Styringsgruppa i butikken arrangerte festen og hadde henta inn song- og musikk-krefter. Dei hadde ogs\u00e5 evna \u00e5 ta stemninga i butikken p\u00e5 kornet med standup-komedie som vekte gjenkjenning og framkalte smil og latter. Tidlegare Nepal-misjon\u00e6r for Normisjon, Ingunn Moi, viste bilder og fortalte om arbeidet ved Okhaldhunga sjukehus i Nepal som ogs\u00e5 blir st\u00f8tta av overskotet fr\u00e5 Galleri Normisjon Aksdal. Butikken i Tysv\u00e6r kommune opna 15.oktober 2014.\u00a0  \n  \nGalleri Normisjon Aksdal har ope for publikum onsdag - fredag 11.00-17.00 og laurdag 11.00-15.00.\u00a0\n\nSe bilder fra festen i bildegalleriet under.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d6f6343-1430-42df-8fe1-2f801a6d6f0c"}
{"url": "https://ininasbokverden.wordpress.com/category/bokomtale/fantasy-sci-fi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:27Z", "text": "# Kategori: Fantasy & Sci-fi\n\n## Den skjeve mynten av Jennifer\u00a0Bell\n\n\n\n**Tittel:** Den skjeve mynten (\\#1 De uvanlige)  \n**Org.tittel:**\u00a0The crooked sixpence ( Book 1 \u2013 Uncommoners)  \n**Forfatter:** Jennifer Bell  \n**Illustrat\u00f8r:**\u00a0Karl James Mountford  \n**Forlag:** Aschehoug  \n**Utgitt:** 2017  \n**Innbinding:** Innbundet  \n**Spr\u00e5k:** Norsk (bm)  \n**Sider:** 335 sider (god leselig skrift)  \n**Passer for:** 9-12 \u00e5r (*eller yngre lesehester, som har knekt lesekoden og \u00f8nsker litt mer lesetrening*).\n\n**Kilde:** L\u00e5nt p\u00e5 biblioteket (*tilgjengelig som ebok i appen eBokbib \u2013 der du kan l\u00e5ne e-b\u00f8ker fra biblioteket ditt*).\n\n\n\nUnder London eksisterer en verden hvor helt normale gjenstander gj\u00f8r veldig uvanlige ting.\n\nN\u00e5r bestemoren til Ivy Sparrow blir kj\u00f8rt til sykehuset i all hast, aner ikke hun eller storebroren Seb hva de har i vente. Tilbake hos bestemoren har huset blitt vendt p\u00e5 hodet, en svevende fj\u00e6r risser inn beskjeder i veggen og to politiinspekt\u00f8rer med merkelige uniformer st\u00e5r utenfor og veiver med dob\u00f8rster. For \u00e5 komme seg unna hoppe Ivy og Seb ned i kofferten til en rar gutt som hevder han kan redde dem.\n\nPlutselig befinner de seg i Lundinor, et marked under London hvor uvanlige mennesker selger og bytter uvanlige ting: belter som f\u00e5r deg til \u00e5 fly, jojo-er som er v\u00e5pen. Ivy og Seb finner fort ut at vanlige, som dem selv, ikke er velkomne i denne uvanlige verdenen. N\u00e5r de avsl\u00f8rer en familiehemmelighet som er like skamfull som den er utrolig, skj\u00f8nner de at det er mer ved bestemoren enn de noen gang har forestilt seg. Med de uvanlige i h\u00e6lene og en veldig uvanlige vekkeklokken, som teller ned tiden til foreldrene deres skal d\u00f8, m\u00e5 Ivy og Seb finne en vei ut, komme seg hjem og redde foreldrene sine og bestemoren sin f\u00f8r det er for sent.(kilde)\n\n\n\nDet kriblet litt ekstra i magen og ikke minst bokelsker hjertet n\u00e5r jeg tok fatt p\u00e5 denne boken ettersom det sies at den \u00a0kan falle i smak hos de som elsker Harry Potter. \u00a0Jeg elsker jo HP og selvom det er ingen som st\u00e5r over serien, kan jeg etter \u00e5 slukt denne boken, godt anbefale den videre til Harry Potter fans i alle aldre.\n\nI starten tok det litt tid f\u00f8r jeg ble dratt med i Jennifer Bell sitt fantastiske univers hvor folk flyr p\u00e5 tepper, bruker do b\u00f8rster som v\u00e5pen, drikker drikker som har over 100 forskjellige smaker i en kopp, og jojo & trommestikker som blir til farlige v\u00e5pen utenom det vanlige. Lundinor er ikke en ufarlig verden, og i de m\u00f8rkeste avkroker finnes det ogs\u00e5 en ondskap med vesner som man ikke vil m\u00f8te p\u00e5 i en m\u00f8rk bakgate i Lundinor. \u00a0Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 sammenligne alt for mye Harry Potter og universet som Bell har skapt, men det er noen likhetstrekk som vi som har vokst opp med Harry Potter \u00a0vil vagt kjenne igjen. Men det er ikke alt for mye s\u00e5 det \u00f8delegger leseopplevelsen din. \ud83d\ude42\n\nSom med Harry Potter blir vi dratt med inn i et annen verden, og denne verden i motsetning til Harry Potter er det ikke magi i den forstand vi kjenner igjen den, som er i h\u00f8ysete. Men noe helt annen type magi. Vanlige gjenstander \u00a0i v\u00e5r verden f\u00e5r n\u00e5r du reiser til Lundinor(*som er stedet hvor alt det spennende skjer*) en helt annen egenskap og bruksomr\u00e5de. Lundinor ,som er hemmelig by gjemt under London, huser et sesongbasert marked hvor handelsreisende fra hele verden(*ogs\u00e5 Norge*) kommer for \u00e5 bytte til seg uvanlige ting, som de igjen selger videre p\u00e5 andre lignende markeder rundt omkring i hele verden. Du kommer ikke til Lundinor gjennom en vanlig d\u00f8r, men f.eks. gjennom spesielle kofferter og innganger.\n\n\n\nBell har skapt en verden fylt med gode karakterer som du blir \u00a0glad i, og en verden du gjerne vil bes\u00f8ke(*lurer p\u00e5 om kofferten jeg har hjemme kan f\u00f8re meg ditt?*). Hun skildrer omgivelsene godt og leserens fantasi blir dratt med i en heseblesende tempo der s\u00f8skenparet Ivy og Seb pr\u00f8ver \u00e5 finne foreldrene sine f\u00f8r de blir drept, \u00a0og p\u00e5 samme tid avdekke en godt bevart familie hemmelighet. \u00a0Denne boken gjorde s\u00e5 jeg glemte omverden en god stund og det er noe jeg som leser setter pris p\u00e5. De forfatterne som greier \u00e5 knekke den koden og kapre leseren fra f\u00f8rste side, er gjerne forfattere jeg f\u00f8lger videre. N\u00e5 gleder jeg meg til fortsettelsen p\u00e5 serien.\n\n**Her er en boktrailer for boken(p\u00e5 engelsk):**\n\nKort oppsummert er \u00abDen skjeve mynten\u00bb en bok jeg absolutt vil anbefale videre til de som liker Harry Potter, men ogs\u00e5 har en sans for Narnia-serien av C. S Lewis. \u00a0Boken er fylt av spenning, underlige ting & vesner, magi utenom det vanlige og vennskap. Prikken over I-en ville v\u00e6rt om illustrasjonene i boken var i farger(*som bilde ovenfor*).\n\n*ps: du trenger ikke \u00e5 ha lest Harry Potter-serien eller Narnia-serien for \u00e5 ha glede av denne bokserien\\!*\n\n## The Martian av Andy\u00a0Weir\n\n**Tittel:** The Martian  \n**Forfatter**: Andy Weir  \n**Forlag**: Del Rey  \n**Utgitt:** 2014  \n**Format**: Pocket/Heftet  \n**Spr\u00e5k:** Engelsk  \n**Antall sider:** 369 s.\n\n**Om boken:**\n\nEn astronaut blir etterlatt p\u00e5 Mars uten mulighet til \u00e5 kontakte Jorden. Han har forsyninger for 11 m\u00e5neder. Redningsaksjonen kan komme om 4 \u00e5r. Tidligst. Men han nekter \u00e5 gi opp. Vil han overvinne de umulige oddsene?\n\n#### MIN MENING\n\nEtter langt om lenge fikk jeg endelig bladd om siste side, t\u00f8rket t\u00e5rene og trykket boken til mitt bryst.\u00a0 Det er er sjelden jeg f\u00f8ler jeg kommer over slike b\u00f8ker som\u00a0 tar med meg p\u00e5 en f\u00f8lelsesmessig berg-og-dalbane-tur.\u00a0 Jeg humret h\u00f8yt for meg selv, snufset litt og felte en skvett t\u00e5re her & der underveis. Vel \u00e5 merke er alle mennesker skrudd sammen ulikt, og hva som f\u00e5r meg til \u00e5 le og snufse kan v\u00e6re helt noe annet for deg som leser. N\u00e5r det er sagt vil jeg kort oppsummert si at det var litt av en leseopplevelse jeg hadde\\!\n\n###### DAgbok-format\n\nHovedpersonen i denne boken er Mark Watney og vi m\u00f8ter han strandet p\u00e5 en noks\u00e5 \u00f8de\u00a0 planet i v\u00e5rt solsystem. N\u00e6rmere sagt Mars.\u00a0 P\u00e5 grunn av en sandstorm m\u00e5 han og de andre astronautene evakuere raskt.\u00a0 Underveis\u00a0\u00a0 blir Mark truffet av en radioantenne.\u00a0 Da Mark v\u00e5kner igjen er laget hans forlat ham i den tro at han d\u00f8de da han ble truffet av antennen.\u00a0 Han f\u00e5r nesten ikke sukk for seg f\u00f8r han m\u00e5 begynne \u00e5 tenke; hva m\u00e5 jeg gj\u00f8re for \u00e5 overleve?\n\n> \u00abI'm stranded on mars.  \n> I have no way to communicate with Earth.  \n> If the oxygenator breaks down, I'll suffocate.  \n> If the Water Reclaimer breaks down, I'll die of thirst.  \n> If the Habitat breaches, I'll just kind of explode.  \n> If none of things happen, I'll eventually run out of food and starve to death.\n> \n> I'm screwed.\u00bb\n\nVi som lesere kommer noks\u00e5 tett p\u00e5 Mark der han loggf\u00f8rer hver dag p\u00e5 den r\u00f8de planeten. Alle sine oppturer, nedturer, frustrasjoner og\u00a0 tanker loggf\u00f8reres. P\u00e5 sett og hvis er nesten som en dagbokformat vi leser historien til Mark.\u00a0 Hvor det vekselsvis bytter mellom hva som skjer nede p\u00e5 jorden, og ikke minst hos de andre astronautene p\u00e5 vei tilbake til\u00a0 jorden. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r vi en varierende storyline, og f\u00e5r se historien fra ulike perspektiver.\u00a0 Forfatteren vier god tid til \u00e5 beskrive Marks omgivelser og man f\u00e5r virkelig det innover seg at han er helt mutters alene der. Den \u00abensomheten\u00bb er til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5 til tider f\u00f8lte jeg.\n\n\n\n###### intens, r\u00f8rende og morsom\n\nForfatteren skaperen solid hovedkarakter som vi underveis i historien kommer tettere p\u00e5. Der boken lett kunne bli en veldig gravalvorlig bok, letter forfatteren p\u00e5 \u00abtrykket\u00bb med Mark sin geniale humor som fikk meg til\u00a0 \u00e5 trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet flere ganger il\u00f8pet av boken.\n\n> \u00abIf ruining the only religious icon I have leaves me vulnerable to Martian vampires, I'll have to risk it\u00bb s.33\n\nForuten \u00e5 brilijere med god dose humor og ironi\u00a0 byr forfatteren p\u00e5 neglebitende og\u00a0 intense og ikke minst r\u00f8rende \u00f8yeblikk.\u00a0 N\u00e5r jeg s\u00e5 filmen m\u00e5 jeg \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg gr\u00e5t en liten skvett mot slutten, og satt mer eller mindre med g\u00e5sehud under hele filmen. Hvis jeg skal komme med en liten avstikker m\u00e5 jeg si at Ridley Scott har gjort en bra jobb med filmatisering av boken.\n\n> \u00abIn Chicago, a middle-aged couple clutched each other's hands as they watched. The man held his wife gently as she rocked back and forth out of sheer terror. The NASA representative knew not to disturb them, but stood ready to answer any questions, should they ask\u00bb. s.342.\n\nKort fortalt er *The Martian* en spennende, intens, nervepirrende og morsom, pageturner av en bok. Dette er en bok du lever deg inn i, og du heier p\u00e5 Mark gjennom hele boken . Hvis det ikke var for at jeg m\u00e5tte opp p\u00e5 jobb i den perioden jeg leste boken,s\u00e5 hadde jeg blitt liggende hjemme i senga og lest den ut p\u00e5 1-2-3. Dette er definitivt en bok jeg kommer til \u00e5 lese om igjen . Absolutt en bok jeg anbefaler videre\\! I samme slengen anbefaler jeg ogs\u00e5 filmen\\! Verdt turen\\!\n\nSjekk ut traileren under\\!\n\n#### Lest boken? Hva synes du?\n\n## Bergtatt av Huldra\n\n**Tittel:** Kaoshjerte  \n**Forfatter:** Lise Forfang Grimnes  \n**Forlag:** Aschehoug  \n**Utgitt:** 2014  \n**Spr\u00e5k:** Bokm\u00e5l  \n**Antall sider:** 359 s.  \n**Kilde**: l\u00e5nt bok\n\n\u00a0\n**OM BOKEN:**\n\n**Minja er seksten \u00e5r og v\u00e5kner forsl\u00e5tt og uten hukommelse i blokka hjemme p\u00e5 Stovner. Hun dr\u00f8mmer om hender som trekker henne ned i myra, om jenter med kuhaler, om en mann vakker som underjorden selv \u2013 og plutselig husker hun prisen for \u00e5 ha bes\u00f8kt sin forbudte mormor den sommeren: \u00c5 miste bestekompisen Josef for evig og alltid. \u00abKaoshjerte\u00bb er en fortelling som balanserer mellom virkelighet og mystikk, og som handler om vennskap, r\u00f8tter og det \u00e5 ha tillit til seg selv.**\n\n\u00a0\n## MIN OMTALE:\n\n***INFO F\u00d8R DU LESER VIDERE\\!**  \nDenne bokanmeldelsen ble opprinnelig publisert p\u00e5 bloggen \u00abBibliotekarstudenter anmelder ungdomsb\u00f8ker\u00bb oktober 2014. Det var et arbeidskrav i faget \u00abModerne Skandinavisk Littertur\u00bb som bestod \u00e5 lese, og deretter holde fremf\u00f8ring om boken(**hvor formidling til ungdom st\u00e5r i fokus**) og ikke minst skrive en anmeldelse av boken p\u00e5 en blogg.\u00a0 Jeg har tidligere lenket til anmeldelsen p\u00e5 bloggen her,men ikke vist hele. S\u00e5 under har du den i \u00abfulltekst\u00bb.*\u00a0 *Anmeldelsen er endret litt ettersom jeg har lagt merke til at deler av teksten har blitt borte n\u00e5r jeg har \u00abklippet\u00bb og limt inn p\u00e5 blogg.no. Forfatteren har etter jeg publiserte innlegget ogs\u00e5 blitt nominert til kulturdepartementets debutantpris 2014(noe jeg h\u00e5per hun vinner\\!)*\n\n\\*\\*\\*\\*\n\n**Enkelte familiehemmeligheter er begravet dypt av en god grunn.**\n\n***\u00a0Lise Forfang Grimnes*** har v\u00e6rt student ved NBIs forfatterutdanning og \u00abKaoshjerte\u00bb er hennes f\u00f8rste roman. Hun lever av \u00e5 v\u00e6re forteller og har i ti \u00e5r turnert med ulike forestillinger i \u00abDen Kulturelle Skolesekken\u00bb. Hun holder kurs og foredrag rettet mest mot ungdom, men ogs\u00e5 formidlere som l\u00e6rere og bibliotekansatte. Forfatteren har en bokblogg hvor hun blogger under navnet \u00abKNIRK\u00bb.\n\n\u00a0\n\nForfatteren drar oss lesere inn i en mytisk verden hvor eventyr er bakteppe. Handlingen i boken sentrer rundt 16 \u00e5rige Minja som bor i Stovner med sin mor Kine, og hennes bestevenn Josef. Enkelte ting er godt begravet i fortiden av en god grunn. Dette er noe som Minja s\u00e5rt erfarer da hun i slutten av sommerferien v\u00e5kner opp forsl\u00e5tt og lettere m\u00f8rbanket i leiligheten p\u00e5 Stovner uten \u00e5 huske hva som skjedd de siste par ukene. Etterhvert som dagene g\u00e5r begynner bitene \u00e5 falle p\u00e5 plass, og Minja forst\u00e5r at hennes hukommelsestap har noe med hennes families fortid, og hvorfor bestevennen Josef er sporl\u00f8st forsvunnet.\n\n\u00a0\nForfatteren spiller p\u00e5 det mytiske rundt norske eventyr og fletter inn dette godt i historien der vi som lesere blir presentert for den karakteristiske Huldra som med sitt vakre ytre og sang lokker med seg b\u00e5de kvinner og menn inn i berget hvor de blir bundet der til evig tid. Hun presenterer et troverdig bilde av det overnaturlige som skjer, og ved \u00e5 bruke Huldra som er velkjent i norske eventyr/sagn styrker det historien ytterligere ved at vi fra f\u00f8r av har en viss kjennskap til dette vesenet.\n\n\u00a0\nBoken kan med f\u00f8rste \u00f8yekast virke uoverkommelig med sine 368 sider, men det er noe som skyves fort til side der forfatteren tar oss lett med inn i historiens plott og store linjer. Historien fordeles over 3 ulike deler som igjen har sine egne korte kapitler. De tre delene viser ulike deler av historiens gang, og er ikke skrevet kronologisk. Dette kunne fort blitt forvirrende, men forfatteren l\u00f8ser dette bra ved hjelp av datomarkeringer ved forsiden til hver del, som igjen gj\u00f8r at vi som lesere ser hvor vi er i historiens gang. I f\u00f8rste delen f\u00f8lger vi Minja som sliter med \u00e5 forst\u00e5 hva som har skjedd med henne og ikke minst bestevennen. I del to settes vi tilbake i tid til f\u00f8r starten av sommerferien hvor forfatteren legger grunnlag for del 3, hvor klimakset i historien er st\u00f8rst og alle bitene faller p\u00e5 plass.\n\n\u00a0\nVed hjelp av flotte og til tider vakre milj\u00f8skildringer og god tekstflyt, blir leserne dratt med videre i historien og boken blir nesten umulig \u00e5 legge fra seg. Karakterene i boken skildres troverdig og jeg tror kanskje at m\u00e5lgruppen kan kjenne seg igjen i de sm\u00e5 \u00abverdensproblemene\u00bb Minja har p\u00e5 sine skuldre foruten \u00e5 finne bestevennen og n\u00f8ste opp i familiens fortid. Selv om boken ikke helt greier \u00e5 styre unna den klassiske \u00abtrekantdrama\u00bb blir det gjort p\u00e5 en ryddig m\u00e5te uten at det trekker ned historien. Men hva er en god fantasy roman uten litt tr\u00f8bbel p\u00e5 kj\u00e6rlighetsfronten midt oppi det hele?\n\n\u00a0\nJeg tror nok at denne boken vil falle smak hos m\u00e5lgruppen ungdom mye p\u00e5 grunn at den har et enkelt spr\u00e5k og tekstflyt som er veldig bra, og det er heller ikke noen d\u00f8dpunkter i l\u00f8pet av boken. De korte kapitlene bidrar til \u00e5 f\u00f8re historien videre, og selv om historien til tider ble litt forutsigbar for min del, hadde forfatteren lagt inn en del cliffhangere og overraskelser som p\u00e5 en kl\u00f8ktig m\u00e5te gjorde at du m\u00e5tte lese et kapittel til for \u00e5 vite hva som skjer videre. Med denne boken skaper forfatteren grunnlag for et bra forfatterskap, og personlig \u00f8nsket jeg at boken ikke skulle ta slutt der jeg med en gang ble dratt inn i universet som \u00abKaoshjerte\u00bb foreg\u00e5r i, som ikke er s\u00e5 ulik den vi lever i n\u00e5. P\u00e5 denne m\u00e5ten skapes det ikke avstand som det gjerne gj\u00f8res i fantasy romaner hvor ofte handlingen er satt til en fiktiv verden og samfunn.\n\n\u00a0\\*\\*\\*\n\n## Den 5.b\u00f8lgen av Rick\u00a0Yancey\n\n**Tittel:** Den 5.b\u00f8lgen (Org.tittel: The 5th wave)\\*  \n**Forfatter**: Rick Yancey  \n**Oversetter:** Torleif Sj\u00f8gren-Erichsen  \n**Forlag**: Gyldendal  \n**Utgitt**: 2014  \n**Spr\u00e5k**: Bokm\u00e5l  \n**Format**: Innbundet  \n**Antall sider:** 488  \n**Kilde**: *L\u00e5nt p\u00e5 biblioteket(men fikk i ettertid tilsendt et leseeksemplar av forlaget etter boka var ferdiglest)*\n\n\\*Bok 1\u00a0 av en triologi\n\n\u00a0\n\n**OM BOKEN:  \n**\nEtter den 1. b\u00f8lgen er det bare m\u00f8rke igjen. Etter den 2., unnslipper bare de heldige. Og etter den 3. er det bare de *u*heldige som slipper unna. Etter den 4. b\u00f8lgen er det bare \u00e9n regel som gjelder: ikke stol p\u00e5 noen.\n\nN\u00e5 er den 5. b\u00f8lgen i emning, og p\u00e5 en \u00f8de motorvei flykter Cassie fra Dem. Vesenene som bare *ser* menneskelige ut, og som streifer omkring i utkanten av byene og dreper alle de ser. De som har spredt de siste overlevende p\u00e5 Jorden for alle vinder. For \u00e5 holde seg i live, m\u00e5 man v\u00e6re alene, tenker Cassie, men det er f\u00f8r hun m\u00f8ter Evan Walker. Den forf\u00f8rende og mystiske Evan Walker er kanskje Cassies eneste h\u00e5p om \u00e5 redde broren \u2013 og kanskje til og med seg selv. Men Cassie blir n\u00f8dt til \u00e5 velge: mellom tillit og fortvilelse, mellom trass og tiltro, mellom liv og d\u00f8d. Mellom \u00e5 gi opp og konfrontere.\n\n\u00a0\n## MIN MENING OM BOKEN:\n\nDer n\u00e5r det kommer s\u00e5nne b\u00f8ker at jeg fremdeles har tro p\u00e5 at Sci-fi har stadig nytt materiale \u00e5 by p\u00e5. Det er ikke siden jeg har lest de to f\u00f8rste b\u00f8kene i triologien fra \u00d8nskemesterens datter av Laini Taylor,at jeg har f\u00e5tt lite natte s\u00f8vn og levd meghelt\u00a0 inn i historien. Jeg gleder meg allerede til at neste bok er i h\u00e5nden min s\u00e5 jeg kan finne ut hva som skjer videre med Cassie og hennes \u00abfamilie\u00bb.\u00a0 Ettersom jeg var litt vel ut\u00e5lmodig med \u00e5 motta leseeksemplar fra forlaget benyttet jeg meg sjansen til \u00e5 l\u00e5ne den fra mitt lokale bibliotek. Men da har jeg boka i bokhylla og skal ikke se bort ifra at jeg m\u00e5 plukke opp den igjen f\u00f8r neste bok kommer ut\\!\n\n## DOOMSDAYS PREPPERS NEXT?\n\nDet er f\u00f8rste gang n\u00e5r jeg har startet \u00e5 lese en bok at jeg har f\u00e5tt en uhyggelig f\u00f8lelse. Ikke at det kommer til \u00e5 bli en ekkel bok og guffen bok du f\u00e5r typ mareritt av,men s\u00e5nn noe annet ubeskrivelig(og kanskje en smule skummelt) skal skje. Det er nesten s\u00e5nn at jeg burde sette ta opp\u00a0 \u00abDoomsday preppers\u00bb som g\u00e5r p\u00e5 NATGEO kombinert med Bear Grylls overlevelses program, og l\u00e6re meg hvordan jeg overlever i en verden som har g\u00e5tt under. Det er kanskje det jeg \u00abtar meg av hatten\u00bb for Yancey; at han gj\u00f8r historien s\u00e5 virkelig.\n\n## GOD HISTORIE-GOD FLYT\n\nDet tar ikke lange stunden f\u00f8r forfatteren har deg i sin hule h\u00e5nd med sine forskjellige personfortellinger og korte kapitler. Boken deles igjen opp i ulike \u00abbolker\u00bb som gir en liten smakebit p\u00e5 hva som kommer i de neste kapitlene. N\u00e5r du f\u00f8rst har blitt dratt med i bokens gripende,hardtsl\u00e5ende og til tider \u00abg\u00e5sehud\u00bb cliffhangers(som kommer et par ganger il\u00f8pet boken),\u00a0 s\u00e5 blir den vanskelig \u00e5 legge fra seg. Forfatteren har godt spr\u00e5k og fokuserer mye p\u00e5 karakterens indre f\u00f8lelses liv og tanker.\u00a0 Det er nesten som du til tider som leser kjenner p\u00e5 den fortvilelsen og redselen karakterene gjennomg\u00e5r p\u00e5 ulike plan il\u00f8pet av boken.\n\nEn annen ting som jeg vil bringe p\u00e5 banen uten at jeg skal avsl\u00f8re for mye er at det var tider jeg ikke visste hvem som var \u00abthe bad guy\u00bb. Den verden som blir beskrevet for oss er av den art at du f\u00e5r en litt \u00abwalking dead\u00bb f\u00f8lelse(minus zombiene\u00bb) blandet med et par biter independence day(minus de ekle romvesene og Will smith selvsagt) krydret med \u00abThe Road\u00bb av Cormac McCarthy p\u00e5 toppen. Her snakker jeg ikke om historiene p\u00e5 deltalj niv\u00e5,men i det vide. Karakterene\u00a0 i boken m\u00e5 overleve i en verden hvor\u00a0 de sterkeste er de som er overlevd ved \u00e5 gj\u00f8re alt i sin kraft .\n\n## STERK HOVEDPERSON\n\nCassie er hovedpersonen i boken, og det er gjennom hennes \u00f8yne\u00a0 historien for det meste\u00a0 er fortalt gjennom. Det er henne som er b\u00e6rbjelken som sammen med historien f\u00f8rer leseren videre.\u00a0 Det er kanskje lett \u00e5 sammenligne heltinner i Sci-fi / Fantasy sjangeren,men jeg skal ikke gj\u00f8re dette her. Jeg f\u00f8ler forfatteren gjennom Cassie f\u00f8rer noe annet inn i selve sjangeren(heltinnemessig, ) og det er nok til at jeg som leser ikke sitter \u00e5 drar meg i h\u00e5ret av frustrasjon av heltinnes valg til tider dumme valg ,\u00a0 som jeg thar gjort med andre b\u00f8ker(*uten \u00e5 nevne noe titler.hehe*).\u00a0 Cassie har blitt herdet av de foreg\u00e5ende \u00abb\u00f8lgene\u00bb og det virker som de tingene hun opplever preller av henne. Men det er bare et t\u00f8ft ytre,men et ytre som hjelper henne \u00e5 overleve og kjempe for sin familie.\u00a0 Boken er ikke foruten sin klassiske (og kanskje fremtidige) trekant drama.\u00a0 Jeg kan ikke huske jeg har lest en Sci-fi /fantasy bok som ikke hadde et spor av trekant drama i emningen, men jeg vet ikke om det er noe som tilslutt kan gj\u00f8re s\u00e5 at boken f\u00f8yer seg inn i rekken av Sci-fi b\u00f8ker som fokuserer alt for mye p\u00e5 den delen,som gj\u00f8r historien forutsigbar.\n\n**Det er ikke s\u00e5 mye jeg skal si avslutningvis annet en ; dette er en bok du sent glemmer\\! Les den\\!  \n**\n\n## \u00d8nskemesterens datter : st\u00f8v og stjerne skinn av Laini\u00a0Taylor\n\n**Tittel**: St\u00f8v og stjerneskinn (\u00d8nskemesterens datter bok nr 2)  \n**Forfatter:** Laini Taylor  \n**Oversetter:** Hilde R\u00f8d-Larsen  \n**Original tittel:** Blood and starlight  \n**Forlag:** Bazar forlag  \n**Sjanger:** Barn og ungdom  \n**Innbinding :** Innbundet  \n**Spr\u00e5k :** Bokm\u00e5l  \n**Sider:**461  \n**Kilde:** Leseeksemplar\n\n**NB: Ikke les videre i denne omtalen om boken ettersom det kan hende komme spoilere hvis du ikke har lest bok nr 1 i serien. Les min omtale om bok nummer 1 i serien her\\!**\n\n> **Det var en gang kj\u00e6rlighet oppstod mellom en engel og en djevel. De begynte \u00e5 dr\u00f8mme om en verden uten blod og krig. Dette er ikke en slik verden.**\n\nKunststudent og monsterl\u00e6rling Karou har funnet svarene hun s\u00f8kte. N\u00e5 vet hun hvem hun er og *hva* hun er. Men med denne kunnskapen kommer en annen sannhet frem. Hun har elsket en fiende, han sviktet henne og en hel verden m\u00e5tte b\u00f8te for det.\n\nI den \u00e5ndel\u00f8st spennende fortsettelsen p\u00e5 *M\u00f8rk engel* m\u00e5 Karou bestemme seg for hvor langt hun er villig til \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 hevne sitt folk. Fylt av skj\u00f8nnhet og umulig kj\u00e6rlighet, hemmeligheter og vanskelige valg forteller *St\u00f8v og stjerneskinn* historien om Karou og Akiva. De befinner seg p\u00e5 hver sin side av en urgammel krig som n\u00e5 v\u00e5kner til live igjen og Karou m\u00e5 bygge en monsterh\u00e6r i et land som best\u00e5r av st\u00f8v og stjerneskinn.\n\n# MIN MENING:\n\nDa denne boken dumpet ned i postkassen min for nesten 2 m\u00e5neder siden hoppet jeg nesten av glede n\u00e5r jeg oppdaget hvilken bok som var i pakken. Jeg falt pladask for \u00abM\u00f8rk Engel\u00bb som er f\u00f8rste bok i serien og beit nesten negler i vente p\u00e5 forsettelsen. Kunne jo lest den p\u00e5 original spr\u00e5ket,men n\u00e5r jeg f\u00f8rst har begynt \u00e5 lese en serie p\u00e5 norsk forsetter jeg med det ogs\u00e5 selvom vente tiden er leeenge. N\u00e5 over til en bok jeg slukte og likte\\!\n\nI \u00abSt\u00f8v og stjerneskinn\u00bb som er forsettelsen p\u00e5 \u00abM\u00f8rk Engel\u00bb m\u00f8ter vi nok igjen\u00a0 Karou og hun har n\u00e5 funnet ut alle svarene hun s\u00f8kte i forrige bok. Hun er overvelmet av f\u00f8lelser som kanskje b\u00e5de stammer fra sitt tidligere liv som kim\u00e6ren Madrigal og f\u00f8lelsen hun fikk for Akiva f\u00f8r hun fikk vite sannheten og n\u00e5r \u00f8nskebeinet knakk.\u00a0 Krigen mellom serafene og kim\u00e6rene har blusset opp igjen og denne gangen har begge sider f\u00e5tt blod p\u00e5 tann. N\u00e5 som\u00a0 Brennstein er d\u00f8d m\u00e5 Karou overta hans jobb med \u00e5 \u00abgjennopplive\u00bb d\u00f8de kim\u00e6rerer som er falt for en serafs sverd. N\u00e5 st\u00e5r b\u00e5de Akiva og Karou p\u00e5 hver sin side av krigen ,og den skj\u00f8re kj\u00e6rlighets historien som ble skapt mellom dem to i slutten av forrige bok trues\u00a0 med \u00e5 slites i stykker av gamle synder,forbudte f\u00f8lelse,svik og en dr\u00f8m \u00e5 skape en verden kim\u00e6rer og engler(serfaer) kan leve sammen i.\n\n> Det var en gang en engel og en djevel som holdt et \u00f8nskebein mellom seg. Dets knepp delte verden i to\n\nSom med den andre boken slukte jeg denne her hel,men kanskje ikke med den samme farten og lysten som den forrige. Vet ikke helt hva som var annerledes n\u00e5 ifht forrige bok,kanskje det var lese situasjonen(eksamens stress) som gjorde at jeg la fra meg denne boka med en helt annen f\u00f8lelse enn forrige. Boka p\u00e5 0ver 400 sider er skrevet med samme tekstflyt og Laini Taylor skriver like vakkert og poetisk som f\u00f8r. Kapitlene er ikke lange og kombinert med et flott persongalleri f\u00f8rer til at du som leser blir trukket inn i historien som kretser rundt Akiva og Karou.\n\n> Det var en gang en jente som bodde i et sandslott, der hun lagde monstre som ble sendt gjennom et hull i himmelen.\n\nDet som jeg likte godt med historien var at vi b\u00e5de fikk tilbake blikk p\u00e5 ting som har skjedd n\u00e5r Karou var kim\u00e6ren Madrigal,men ogs\u00e5 innblikk i historien fra andre \u00f8yne som f.eks kim\u00e6ren Ziri. Zuzanna og kj\u00e6resten hennes for st\u00f8rre rolle,og vi f\u00e5r et innblikk i serafenes liv og leve m\u00e5te. S\u00e5 denne boken er mer nyansert enn forrige med tanke p\u00e5 persongalleriet.\u00a0 Men det er noe jeg ikke helt f\u00e5r satt fingeren min p\u00e5 som gjorde at jeg ikke var helt i den samme ekstase n\u00e5r jeg leste boka.\u00a0 Kanskje det var bare meg og at lese prosessen var litt \u00f8delagt av at jeg \u00abstressleste\u00bb ettersom vi var midt inn i en hektisk periode med x antall innlevering og eksamens lesing eller at det var lenge siden jeg hadde lest \u00abM\u00f8rk Engel\u00bb. Men boken var ikke foruten sine t\u00e5rer og snufsing underveis som den forrige ,og denne boka holder kanskje ikke den samme spenningskurven som forrige boken\u00a0 s\u00e5 kommer de spenningstoppene inn i historiel\u00f8pet tidsnok og f\u00f8rer til en bra flyt i teksten.\n\n\u00a0\n\n**S\u00e5 dette er en bok som vil f\u00e5 en fantasy elskers hjerte til \u00e5 hoppe og trykke den sitt til bryst. Selvom spenningsmomentene ikke er like mange og intense som forrige bok med en d\u00e6sj mystikk rundt seg, b\u00f8ter denne p\u00e5 med magisk,vakkert og poetisk spr\u00e5k som blir styrket av et godt persongalleri.Bunn og grunn anbefaler jeg hele serien og jeg gleder meg mye til den siste boken i triologien som kommer ut neste \u00e5r.  \n**\n\n## Lest boka? Del gjerne din mening rett under \\!\n\n## Katakombens hemmelighet av Tom\u00a0Egeland\n\n\n\n**Tittel**: Katakombens hemmelighet  \n**Forfatter:** Tom Egeland  \n**Forlag:** Aschehoug  \n**Utgitt:** 2013  \n**Spr\u00e5k:** Norsk(bm)  \n**Format:** Innbundet  \n**Antall sider:** 248  \n**Kilde*:*** *Leseeksemplar fra forlag*\n\n**OM BOKEN:**\n\nGamle myter, m\u00f8rke katakomber og mystiske forbindelser. Tom Egeland har skrevet sin f\u00f8rste spenningsroman for ungdom.\n\nEn romersk katakombe. En magisk amulett.  \n14 \u00e5r gamle Robert blir med moren til Roma for \u00e5 utforske en katakombe \u2013 en gammel gravplass. En kveld tar han seg ned i katakomben. Alene. Tror han.\n\nEn religi\u00f8s profeti. En mystisk munkeorden.  \nI hundrevis av \u00e5r har munkene i Domini Canes-ordenen lett etter Den hellige stjerne. Endelig er de p\u00e5 sporet. Jakten f\u00f8rer dem til Norge \u2013 og til Robert.\n\nEn gutt. En g\u00e5te. En hemmelighet.  \n\u00abKatakombens hemmelighet\u00bb er en intens spenningsroman om livets \u2013 og d\u00f8dens \u2013 st\u00f8rste g\u00e5ter.\n\n# MIN MENING OM BOKEN:\n\n*Denne omtalen skulle for lengst ha v\u00e6rt publisert ettersom jeg lest denne ut f\u00f8r sommerferien startet,men som jeg alltid sier; bedre sent enn aldri.*\n\n***Da jeg mottok denne boken i postkassen min gledet jeg meg til \u00e5 lese den og jeg kunne nesten ikke vente med \u00e5 f\u00e5 begynt p\u00e5 den. Jeg kan ikke skryte p\u00e5 meg \u00e5 lest noe s\u00e6rlig annet av Egeland enn \u00abUlvenatten\u00bb,men hadde store forventninger til denne boken for det. Da siste siden av boken var igjen ble jeg en smule skuffet.***\n\nI boken m\u00f8ter vi 14 \u00e5r gamle Robert som blir med moren sin p\u00e5 en utgravning og denne utgravningen skal senere \u00e5pne uante d\u00f8rer for Robert. Funnet i utgravingen gj\u00f8r at de senere befinner seg i Roma og dens katakomber for \u00e5 unders\u00f8ke hva som befinner seg nede som kan ha tilknytning til skattefunnet i Norge. En dag gj\u00f8r Robert en oppdagelse som senere skal f\u00f8re at\u00a0 b\u00e5de han og moren i fare.\n\nSelve premisse og bokens plott i det hele virker spennende og intenst,men n\u00e5r man g\u00e5r n\u00e6rmere i s\u00f8mmene ser man at alt ikke er\u00a0 som det skal v\u00e6re. Selve handlingen b\u00e6rer preg at den er for forutsigbar og det kombinert med ulike faktabokser som forfatteren plasserer i forbindelse med at \u00abhovedpersonen\u00bb skriver en skoleoppgave gj\u00f8r at teksten (for min del) blir for oppdelt.\n\nJeg f\u00f8lte bokens plott og tematikk har blitt brukt s\u00e5 mye f\u00f8r i denne sjangeren og jeg f\u00f8lte meg ikke \u00aboverrasket\u00bb som jeg \u00f8nsker \u00e5 bli n\u00e5r det kommer til denne sjangeren. Greit nok at de fleste b\u00f8kene innenfor sjangeren b\u00e6rer preg av en viss \u00abformellitteratur\u00bb derav den har enkelte kjente elementer som gj\u00f8r at den h\u00f8rer hjemme der den gj\u00f8r, ,men som oftest er det noe unikt med hver av b\u00f8kene som gj\u00f8r at den skiller seg ut i mengden. Det f\u00f8lte jeg ikke at denne gjorde.\n\nDenne boken passer nok for den aldersgruppen den er ment for og det er kanskje noe med at jeg hadde litt for h\u00f8ye forventninger til boken forut som gj\u00f8r at jeg satt igjen litt skuffet etter jeg var ferdig med boken.. Men jeg skal ikke bare komme med negative ting om boken.\u00a0 Jeg synes Egeland skriver bra og det er spr\u00e5ket i boken holder en bra flyt ,og er passe for aldersgruppen den er tiltenkt. Foruten at plottet og handlingen var litt for forutsigbar\u00a0 for min smak f\u00f8lte jeg Egeland greide \u00e5 holde p\u00e5 spenningen gjennom hele boken,s\u00e5 det er ikke en kjedelig bok i den forstand.\n\n**Selvom boken ikke helt falt i smak for min del skal jeg ikke si at andre vil like den. Har lest mange ulike omtaler om boken og alle har sine egne meninger om boken(b\u00e5de positive og negative). S\u00e5 jeg kan ikke si at jeg trykker boken varmt om brystet og anbefaler den p\u00e5 det sterkeste,men anbefaler den for de som er kanskje ikke har lest s\u00e5 mye innenfor fantasy/spenningsjangeren som gjerne vil ha noe \u00abenkelt\u00bb i starten. \u00a0 Boken er ikke en tungtvekter i sin sjanger,men en lettlest s\u00e5dan .**\n\n# Lest boken? Din mening?\n\n*Rop ut i kommentar feltet hvis du har skrevet omtale om den, s\u00e5 kan jeg linke til den her. Alltid fint med ulike synspunkter om en bok\\!:)*\n\n\n## Ild av Mats Standberg og Sara B.\u00a0Elfgren\n\n**Tittel**: Ild (org.tittel: Eld)\\*  \n**Forfatter(-e):** Mats Strandberg og Sara B.Elfgren  \n**Oversetter:** Gry Brenna  \n**Forlag**: Gyldendal  \n**Utgitt**: 2012  \n**Format:** Innbundet  \n**Spr\u00e5k** : Bokm\u00e5l  \n**Antall sider**: 636  \n**Kilde:** *Mottatt leseeksemplar fra forlag*\n\n\\* Inng\u00e5r i en serie: Andre bok i Engelsfors.triologien\n\n***OBS:** Dette er en omtale av andre boken i Engelsforstriologien og det kan\u00a0 hende at det\u00a0 kommer frem ting fra forrige bok og denne boken. S\u00e5 hvis du ikke har lest bok nr 1 (Sirkelen) anbefaler jeg \u00e5 styre unna denne omtalen\u00a0 forel\u00f8pig. Les min omtale om \u00abSirkelen\u00bb her\\!*\n\n**OM BOKEN:**\n\nDe utvalgte skal begynne i andre klasse p\u00e5 videreg\u00e5ende. Hele sommerferien har de holdt pusten og ventet p\u00e5 demonens neste trekk. Men trusselen kommer fra et sted de ikke kunne ha forutsett.  \nDet er tydelig at noe er veldig, veldig galt i Engelsfors. Fortiden veves sammen med n\u00e5tiden.\u00a0 De levende m\u00f8ter de d\u00f8de. De utvalgte knyttes stadig n\u00e6rmere hverandre og blir nok en gang minnet p\u00e5 at magi verken kan lindre ulykkelig kj\u00e6rlighet eller reparere knuste hjerter.\n\n*Ild* er den andre delen av Engelsfors-trilogien.\n\n**Den f\u00f8rste boken i trilogien, *Sirkelen*, utgis i 25 land, og ble en formidabel\u00a0suksess\u00a0 blant b\u00e5de kritikere og lesere.**\n\n# MIN MENING OM BOKEN:\n\nEtter jeg vendte\u00a0 den siste siden i \u00abSirkelen\u00bb var vente tiden p\u00e5 oppf\u00f8lgeren lang, og etter \u00e5 f\u00e5tt den i posten var gleden stor \u00e5 begynne p\u00e5 der jeg slapp med Minoo og de andre utvalgte. N\u00e5r jeg mottok den i h\u00f8st var det midt opp i eksamensperiode s\u00e5 den ble liggende litt p\u00e5 vent f\u00f8r jeg i juleferien satte meg ned og fordypet meg i universet til Mats Strandberg og Sara B. Elfgren.\n\n***Jeg hadde store forventninger p\u00e5 \u00abild\u00bb ettersom jeg elsket f\u00f8rste boken og jeg kan si at forfatterne innfridde mine forventinger og litt mer. They done it again\\!***\n\nI oppf\u00f8lgeren til Sirkelen begynner de utvalgte p\u00e5 andre \u00e5ret p\u00e5 videreg\u00e5ende og fjor\u00e5rets hendelser som krevde livet til 2 andre utvalgte sitter fremdeles igjen i gruppen som n\u00e5 er kanskje mer i tvil p\u00e5 deres oppdrag i den rolige svenske byen Engelsfors. En ny trussel er p\u00e5 vei og faren for apokalypsen er overhengende n\u00e6r. Minoo og de andre utvalgte er fremdeles ikke fullkommen som gruppe og det er fremdeles strid innad i gruppen som kan v\u00e6re med p\u00e5 sette kjepper i hjulet for deres kamp mot de onde.\n\nI denne boka i forhold til f\u00f8rste boken greier forfatterene \u00e5 holde p\u00e5 spenningen mer, og det tar litt lengere tid for \u00e5 n\u00e5 toppen.N\u00e5r den f\u00f8rst kommer er det verdt den ventetiden for \u00e5 si det p\u00e5 den m\u00e5ten.\n\nFremdeles greier forfatterne \u00e5 f\u00e5 frem de ulike personlighetene til de gjenv\u00e6rende utvalgte.Jeg synes det er bra at de greier \u00e5 holde de samme niv\u00e5et p\u00e5 persongalleriet, og ulikhetene innad i gruppen er\u00a0 n\u00e5\u00a0 sterkere ettersom kreftene deres utvikler seg.\n\nSelvom det tok litt tid for \u00e5 n\u00e5 spenningskurven greide forfatterene \u00e5 gj\u00f8re det igjen. De tar det igjen med \u00e5 legge igjen \u00absmuler\u00bb med spor og skaper\u00a0\u00a0 tvister om jeg ikke forventet, Jeg vil si at denne bok var bitte bitte litt mer pageturner en f\u00f8rste. S\u00e6rlig slutten kom overraskende p\u00e5 meg og det var noe ikke jeg hadde sett komme. T\u00e5rene trillet mot slutten og n\u00e5 er jeg spent \u00e5 se om siste bok i serien topper det hele.\n\n**Kort fortalt er Ild oppf\u00f8lgeren\u00a0 til\u00a0 boksensasjonen \u00abSirkelen\u00bb om tok verden med storm da den kom ut.\u00a0 Forfatterne skuffer ikke med oppf\u00f8lgeren og plukker fint opp tr\u00e5den fra forrige bok.De skapte igjen magi og spenning blandet med kj\u00e6rlighet, vennskap og intriger. Absolutt en bok jeg trygt kan anbefale videre til alle fantasyelskere\\! Har du ikke lest \u00abSirkelen\u00bb anbefaler jeg den like mye\\!**\n\n# Har du lest boken? Din mening?\n\n*Andres meninger:*\n\n  - Silje har skrevet om boken her\\!\n\n*Rop ut hvis du ogs\u00e5 har skrevet om boken,s\u00e5 kan jeg linke til din omtale her\\!*\n\n\u00a0\nForfatter  I Ninas BokverdenLagt ut p\u00e5 24. januar 201327. januar 2013Kategorier Barn og Ungdoms Litteratur, Bokomtale, Fantasy & Sci-fiStikkord Fantasy, Ild, Mats Strandberg, Sara B. Elfgren6 kommentarer til Ild av Mats Standberg og Sara B.\u00a0Elfgren\n\n## Litt om bloggeren:\n\n**Velkommen til min bokverden\\!**\n\n\n\nMitt navn er **Nina** og jeg er en *28 \u00e5r gammel kvinne*, som jobber som barne- og ungdomsbibliotekar.\n\nN\u00e5r jeg ikke sitter \u00e5 leser elsker jeg \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk, strikke, ta bilder, reise (*n\u00e5r lommeboka tillater det*), se p\u00e5 tvserier/filmer (*eller g\u00e5 p\u00e5 kino*) og ikke minst slappe av med venner & familie over en god kopp kaffe (*eller te*). Les mer om meg under menyknappen ovenfor**\"Om Nina\".**\n\nP\u00e5 denne **bokbloggen** f\u00e5r du servert mine \u00e6rlige bokomtaler om b\u00f8ker jeg sluker il\u00f8pet av \u00e5ret, boktema og annet bokrelaterte ting. *I det siste har jeg hatt litt \"bloggt\u00f8rke\" og ikke v\u00e6rt i noe bokomtale modus. Men jeg h\u00e5per at skrive kl\u00f8en melder seg, og at innleggene kommer litt oftere en de gj\u00f8r n\u00e5.*\n\n## Lesem\u00e5l 2018\n\nI \u00e5r har jeg satt meg m\u00e5l \u00e5 lese **60 b\u00f8ker** Hittil har jeg lest: **39 b\u00f8ker**\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e88d5679-138c-4553-8eab-91ed536d9aa4"}
{"url": "http://www.krystallkulen.no/?text=259", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:56Z", "text": "\u2013 Det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 v\u00e6re til stede i det man gj\u00f8r. Da blir ting s\u00e5 mye hyggeligere, smiler den blide damen. \u2013 Sett utenfra er det kanskje ikke alltid like hyggelig. Det hender at folk oppfatter meg som overlegen. N\u00e5r jeg sitter og jobber, for eksempel p\u00e5 en alternativmesse, s\u00e5 er jeg ikke til stede i omgivelsene mine. N\u00e5r jeg kanaliserer for en kunde, ser jeg ingenting rundt meg i den virkelige verden. Det kan kanskje virke forn\u00e6rmende for klienter som har v\u00e6rt innom meg kanskje bare for noen timer siden. Jeg ser dem rett og slett ikke. Det har jeg f\u00e5tt litt pepper for. Samtidig vil det jo si at jeg er konsentrert og fokusert p\u00e5 jobben jeg gj\u00f8r. Det er jo betryggende for klientene mine, smiler Karita.<br />\n</span>\u00a0<span style=\"line-height: 115%\">\u2013 Jeg kan se at du har noe \u00abgr\u00e5tt\u00bb fra fortiden din. En sorg, og du er ikke ferdig s\u00f8rget. Du er ikke blitt sett eller h\u00f8rt, du er blitt brukt og tr\u00e5kket p\u00e5. Det er en mann fra fortiden din. Hans energi forteller meg at han tror at han fortsatt eier deg. Du b\u00f8r jobbe ham ut av kroppen din. Mye er gjort p\u00e5 det psykiske planet, men det henger fortsatt igjen mye ugjort i det fysiske. Et tips jeg kan gi, deg er kinesiologi. Det er kroppen sin egen psykolog, forklarer hun.<br />\n\u2013 Det som preger deg framover, er at du kommer til \u00e5 st\u00e5 mer i din egen kraft enn du har gjort tidligere. Bruk farger n\u00e5r du kler deg, det vil hjelpe deg med sorgprosessen du skal gjennom. Det blir noen utskiftninger av venner, og kj\u00e6rligheten til deg selv og andre vil \u00f8ke. Jeg ser deg i sofakroken med en mann. Det eneste jeg kan si om ham, er at han reiser mye, b\u00e5de innenlands og utenlands, og du kommer til \u00e5 flytte. Framtiden din er uten bekymringer, avslutter Karita.<br />\nDa er det vel ikke s\u00e5 mye mer jeg lurer p\u00e5. Jeg har f\u00e5tt en full reading uten \u00e5 ha stilt et eneste sp\u00f8rsm\u00e5l. Alt Karita fortalte meg, gjorde hun ut fra \u00e5 lese min energi.<br />\n\u2013 Min mor sp\u00e5dde i kaffegrut, tydet dr\u00f8mmer for andre og var selv sanndr\u00f8mt. Far tydet naturen. Selv om det var en naturlig del av v\u00e5r familie, ble dette hysjet ned. Vi skulle ikke snakke om det. Jeg vokste opp i et sv\u00e6rt kristent n\u00e6rmilj\u00f8, ogs\u00e5 p\u00e5 skolen. P\u00e5 tross av dette hadde jeg andre ambisjoner enn \u00e5 synge salmer p\u00e5 et bedehus, ler Karita hjertelig. \u2013 Det var s\u00e5nn jeg s\u00e5 p\u00e5 det den gangen, legger hun til.<br />\n\u2013 Far d\u00f8de plutselig av hjerteinfarkt. Det kom som lyn fra klar himmel, og familien satt igjen i sjokk. Jeg husker at vi var p\u00e5 vei til sykehuset den morgenen han d\u00f8de. Jeg fikk se sola i bilruta, og jeg kunne se fars ansikt midt i sola. Han takket for seg, og han beklaget at han \u00f8dela p\u00e5sken for oss. Han d\u00f8de p\u00e5 en palmes\u00f8ndag. Det var en tung tid for hele familien. I tiden etter fars d\u00f8d brukte jeg \u00e5 snakke med ham. Han satt jo i gyngestolen sin hjemme hos oss, s\u00e5 det var jo ingen sak slik jeg vurderte det. Min mor mente at jeg hadde problemer med \u00e5 gi slipp p\u00e5 far eller takle sorgen, og vurderte \u00e5 sende meg til psykolog. Da begynte jeg \u00e5 kommunisere med ham telepatisk, forteller Karita. \u2013 Da kunne ingen stoppe evnene mine.<br />\nKarita innr\u00f8mmer at hun hadde problemer med \u00e5 takle sin fars d\u00f8d, til tross for at hun kommuniserte med ham.<br />\n\u2013 Det var en stor sorg for meg. Jeg holdt ham tilbake i et \u00e5rs tid. Han fikk ikke g\u00e5tt over i lyset, forklarer hun. Da min onkel, og min fars bror, d\u00f8de, gikk de sammen over i lyset. Da l\u00e6rte jeg meg noe nytt. Jeg visste ikke at vi kunne sende folk over i lyset den gangen, smiler Karita.<br />\n\u2013 Jeg healer, kanaliserer, renser hus og arbeider som klarsynt. Jeg reiser mye p\u00e5 alternativmesser, i alle fall de st\u00f8rste messene rundt om i landet. Jeg er ogs\u00e5 ofte \u00e5 treffe p\u00e5 de lokale messene her i Tr\u00f8ndelag. Ellers er jeg \u00e5 treffe p\u00e5 teletorget, sier Karita og setter seg tilbake og strekker litt p\u00e5 seg.<br />\n\u2013 Jeg har en sv\u00e6rt givende jobb som inneb\u00e6rer at jeg kan hjelpe folk som st\u00e5r fast i livet. Kj\u00e6rligheten er den viktigste \u00e5rsaken til at folk tar kontakt med meg, men jeg f\u00e5r ogs\u00e5 mange henvendelser fra folk som f\u00f8ler at de st\u00e5r fast i livet. Mange lurer ogs\u00e5 p\u00e5 hvordan de skal h\u00e5ndtere en relasjon, jobb eller samarbeid. Det jeg har oppdaget opp gjennom alle de \u00e5rene jeg har arbeidet med dette, er at \u00e5rsaken til at vi st\u00e5r fast eller ikke h\u00e5ndterer et problem p\u00e5 en gunstig m\u00e5te, ligger i barndommen. Det er der ting starter. Det er da vi l\u00e6rer hvordan \u00abverden\u00bb forventer hvordan vi skal oppf\u00f8re oss. Det er n\u00e5r vi f\u00e5r ryddet i v\u00e5rt eget s\u00f8ppel at ting l\u00f8sner og vi kan g\u00e5 videre. Det ser jeg jo p\u00e5 meg selv ogs\u00e5. Da jeg fikk ryddet opp i mitt eget s\u00f8ppel, utviklet evnene mine seg ogs\u00e5.<br />\n\u2013 I dag er jeg sv\u00e6rt \u00e5pen, og jeg ser tilsynelatende usynlige ting hver dag. Jeg bor jo i en sp\u00f8kelsesby. Trondheim er jo over 1000 \u00e5r gammel, og jeg ser til stadighet kvinner og menn fra fjern fortid. Jeg kan beskue vikingsskip, slag og s\u00e5 videre. Jeg har ogs\u00e5 sterk kontakt med dyr. Selv om jeg bor i en drabantby, har jeg hatt elg p\u00e5 bes\u00f8k i hagen. Man kan f\u00e5 mange tegn b\u00e5de fra naturen og fra dyra.<br />\n\u2013 N\u00e5r jeg lytter til de tegnene jeg f\u00e5r, tar jeg inn veldig klare beskjeder n\u00e5r det gjelder meg selv. Jeg greier derimot ikke \u00e5 se framtiden min eller heale meg selv. Jeg har pr\u00f8vd, men jeg p\u00e5virker meg selv i altfor stor grad, s\u00e5 det fungerer ikke for min del. Jeg tror derimot at det er meningen at vi mennesker skal hjelpe hverandre. Ikke v\u00e6r for stolt, sta eller redd for \u00e5 be om hjelp. Hjelp vil du alltid f\u00e5r dersom du ber om det. Kanskje ikke p\u00e5 den m\u00e5ten du h\u00e5per p\u00e5, men p\u00e5 en m\u00e5te du ikke hadde tenkt p\u00e5, og som viser seg \u00e5 v\u00e6re til det beste likevel.<br />\n\u2013 Jeg mener at ingenting er tilfeldig. Alt er forutbestemt. Det finnes en \u00e5rsak til alt. Brekker du foten, s\u00e5 er det en mening med det. Det er en del av livets skole. P\u00e5 den andre siden har vi den frie viljen. Vi selv, og kun vi, st\u00e5r for egen kraft og energi. Vi m\u00e5 l\u00e6re oss \u00e5 st\u00e5 i ting og takle motstand, og faktisk akseptere at livet ogs\u00e5 best\u00e5r av motgang. Aksepterer du det, vil ting snu og hverdagen blir lettere. Ta for eksempel kj\u00e6rligheten. Det skjer n\u00e5r det er ment at det skal skje. Vi kan ikke g\u00e5 og hente det noe sted, eller bestille det hjem til oss i posten. S\u00e5 enkelt er det ikke.<br />\n\u2013 Karma er en del av reinkarnasjonen der vi tar med oss utfordringer fra tidligere liv som vi ikke greide \u00e5 l\u00f8se p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Da m\u00e5 vi ta fatt p\u00e5 oppgaven p\u00e5 nytt. Mange f\u00f8ler at de sliter med noe som de ikke aner grunnen til, for de kan ikke finne \u00e5rsaken i eksisterende liv. Da kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 se tilbake p\u00e5 tidligere liv for \u00e5 forst\u00e5 sammenhengen. Da kan det bli lettere \u00e5 l\u00f8se problemet i n\u00e5v\u00e6rende liv.<br />\n\u2013 Mitt \u00f8nske er at vi som har evner, kan jobbe sammen i langt st\u00f8rre grad enn hva som gj\u00f8res i dag. Jeg har sett og erfart mange som ikke jobber med helt rene hensikter, og det er sv\u00e6rt trist \u00e5 se p\u00e5. Selv jobber jeg i ren energi, i kj\u00e6rlighet og lys. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 \u00e6rlig som jeg kan, og prater direkte og likefram. Jeg tror det er viktig for \u00e5 kunne n\u00e5 fram til hver enkelt. Man skal ikke t\u00e5kelegge n\u00e5r man arbeider med mennesker som ber om hjelp.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9651e4ba-32f2-4227-b9a0-3d53c5771eeb"}
{"url": "http://bouviax.blogspot.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:28Z", "text": "\n\n## mandag 28. februar 2011\n\n### Valpene 3 uker\n\nHer kommer 3 bilder av gjengen p\u00e5 \u00d8rsta (kennel Skjervtorpet)\u00a0Valpene er n\u00e5 blitt\u00a0 vel 3 uker.\u00a0\n\n\u00a0Hvem som er\u00a0hvem vet vi ikke enda, men de er kanons\u00f8te alle sammen.  \nFlere bilder av hver enkelt\u00a0valp ser\u00a0du p\u00e5 websiden til Hildegunn\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n## l\u00f8rdag 26. februar 2011\n\n## fredag 25. februar 2011\n\n### Heart-USB\n\nJeg har f\u00e5tt\u00a0verdens s\u00f8teste minne-penn (USB memory-stick)\u00a0\u00a0fra en veldig god  venn.  \nI'love it\\!\n\n\n\n  \n Lagt inn av Anne-Kirsti   kl. 17:41        0 kommentarer \n\n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Bouvve-guttens navn\n\nKennel Skjervtorpet skal snart forh\u00e5ndsregistrere valpene. S\u00e5 da har vi bestemt oss for navn p\u00e5\u00a0 bouvve-gutten:\n\n\u00a0\n**Skjervtorpet's Beardaux Polar Tzaro** (Tzaro til daglig)\u00a0\n\n\u00a0  \nOg hvis noen lurer s\u00e5 ligger det mange meninger og tanker bakom dette navnet. Men de er mine....  \nOm jeg gleder meg..?  \n\u00a0  \nAK  \n  \n### Nytt valpebilde\n\nValpene hos Kennel Skjervtorpet gror fort og er n\u00e5 to og en halv uke.  \nAlle har f\u00e5tt opp \u00f8ynene,  \nselv om de ikke ser s\u00e5 mye enda.\n\n  \n\n\n### Navn og s\u00e5nn\n\nOg s\u00e5 gjelder det og sette sammen ting og tang.... og tro n\u00e5 for all del ikke\u00a0at ting er tilfeldig i et navn... det ligger mange tanker, meninger, betydninger og gud vet hva bakom. Artig er det i hvert fall.  \nSkjervtorpet's B.......  \n  \nTo create or find or combine names for puppies is fun. Find your creativity, dictionary (English and Norwegian) and Google of course.  \nAnd then apply and put together bits and bobs .... and do not believe by all means that things are random in a name ... there are many thoughts, opinions, meanings, and god knows what behind. Fun at least.  \nSkjervtorpet's B. ......  \n  \n Lagt inn av Anne-Kirsti   kl. 14:38        1 kommentarer \n## s\u00f8ndag 20. februar 2011\n\n### Valpene 2 uker\n\nHann-valpene fra Kennel Skjervtorpet er blitt 2 uker. Nydelige gutter (det er ogs\u00e5 to flotte jenter i kullet, men det er en av disse guttene som skal til oss.)  \n  \n  \n| :------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                            Hanne 1                             |\n\n  \n| :------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                            Hanne 2                             |\n\n|                                                                |\n|  |\n|                            Hanne 3                             |\n\n|  |\n|                            Hanne 4                             |\n\n| :------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                            Hanne 5                             |\n\nJeg har \"l\u00f8yve\" fra Hildegunn p\u00e5 Kennel Skjervtorpet til \u00e5 sette inn bildene p\u00e5 min blogg.\n\n## l\u00f8rdag 19. februar 2011\n\n### Nye valpebilder\n\nNye valpebilder hos Kennel Skjervtorpet  \nDe sm\u00e5tassene vokser utrolig fort, og n\u00e5r er det\u00a0plutselig\u00a0bare 5 og en halv uke \u00a0til jeg st\u00e5r inne p\u00e5 valperommet hos Hildegunn og Gaya og skal velge ut hannen min\\!\\!\u00a0Jeg er glad jeg f\u00e5r hjelp. \u00c5 velge er\u00a0ganske vanskelig syns jeg.  \n  \nHerregud dette blir spennende\\!  \nDet forresten veldig mye greiere \u00e5 skrive innleggene til bloggen\u00a0via mail. Jeg har n\u00e5 lagt ut \"oppskriften\" p\u00e5 dette\u00a0 for dere som bruker\u00a0BLOGGER (blogg fra Google)\\!  \n  \n## fredag 18. februar 2011\n\n### Auto.rydding i mail :)\n\n### Rydd i\u00a0mailen med regel.\n\nVil du ha hjelp til \u00e5 holde orden p\u00e5 Facebookmailene i **Outlook/ Hotmal /Gmail** mm. Her kommer bruksanvisningen for Outlook 2003 (2007 er omtrent den samme). Du kan bruke samme veiledning p\u00e5 Hotmail og Gmail. Bare pr\u00f8v\\! . Det funker veldig bra :)  \n\n\n\n### \u00c5pning av linker\n\nHan Google er en god kompis. Han vet omtrent alt...  \nJeg irriterte meg over at min egen blogg ble **lukket ned** n\u00e5r jeg gikk inn p\u00e5 en annen sin blogg eller webside. Det er da man googler fordi det er 100% sikkert at p\u00e5 denne kloden s\u00e5 er det noen andre som har irritert seg over det samme og at det samtidig heldigvis finnes noen glupinger som lager l\u00f8sninger.  \n  \nSett inn et script i enten malen (template)\u00a0eller lim det inn i\u00a0en javascript-widget. Jeg tok den siste\\!  \n`Skift ut XXXXXX med blognavnet ditt!`  \n  \n`Jeg har\u00a0utf\u00f8rt dette hos dere som har f\u00e5tt modifisert bloggen hos meg.`\n\n Lagt inn av Anne-Kirsti   kl. 15:17        0 kommentarer \n## torsdag 17. februar 2011\n\n### Nye Blogger\n\nI det siste har jeg brukt masse tid p\u00e5 \u00e5 **tilrettelegge nye blogger**, stort sett Bouvier-blogger da. Det er litt morsomt.. l\u00e6rer stadig nye vrier p\u00e5 ting og tang.  \nBlogg er ikke s\u00e5 flyktg som Facebook.\u00a0P\u00e5 FB\u00a0m\u00e5 man nesten flytte inn for \u00e5 f\u00e5 med seg hva som skjer (hvis det er et poeng). Bloggen derimot er mer personlig og innholdet\u00a0 er tilgjengelig (p\u00e5 ett og samme sted)\u00a0og kan leses n\u00e5r man vil og har tid. Lett \u00e5 sette inn bilder, filmer, animasjoner mm.  \n\n\n\nEn blogg blir aldri\u00a0en fullverdig webside hvis du sp\u00f8r meg \\! :)\n\n## s\u00f8ndag 13. februar 2011\n\n### Hannvalpene..1 & 1\n\nAlle hannvalpene. Trykk p\u00e5 bildet og se det i st\u00f8rre format\\!\u00a0 \u00a0http://translate.google.com/  \n  \n  \n\n\nhttp://www.skjervtorpet.com/\n\n  \n## fredag 11. februar 2011\n\n### Guttene - 1 uke\n\nDa har jeg f\u00e5tt\u00a0nye bilder av bouvve-barna. Bildene er av hannene... s\u00e5 rart da\\! :) Rart \u00e5 tenke p\u00e5 at en av dem skal flytte til oss snart. Plutselig s\u00e5 er det bare 6 og en halv uke til jeg setter meg p\u00e5 flyet......  \n  \n\n|                                            Guttene 1 uke                                            |\n\n|  |\n|                                            Guttene 1 uke                                            |\n\n\n## torsdag 10. februar 2011\n\n### Transportbag\n\n\n\nVi har kj\u00f8pt transortbag til flyturen. Ikke s\u00e5 vanskelig siden vi har butikk i klinikken.  \n  \nEllers har\u00a0jeg hatt kloklipp p\u00e5 jentene i dag. De to er fantastisk n\u00e5r jeg skal klippe\u00a0kl\u00f8r. Hiver seg ned p\u00e5 golvet s\u00e5 snart de ser klo-tanga. M\u00e5tte bare lille-gutt bli like OK \u00e5 klippe kl\u00f8r p\u00e5.  \n  \n  \n## tirsdag 8. februar 2011\n\n### Oppvekstvilk\u00e5r\n\n\n\nDere som kjenner meg godt vet jo at jeg jobber p\u00e5 Bod\u00f8 Dyreklinikk. P\u00e5 mitt kontor er det fra f\u00f8r 3 hannhunder. To\u00a0unge gutter og en sv\u00e6rt gammel kar (snart 14).\u00a0\u00a0Store hunder er det ogs\u00e5. Her skal min lille bouvve-gutt tr\u00e5kke sine \"barnesko\".\u00a0 Og hver gang vi skal ut \u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e5 treffer vi\u00a0alle mulige\u00a0hunder og katter. Noen ganger ogs\u00e5 en gris eller to.\u00a0 L\u00f8petids-lukt blir en del av hverdagen samt at \"mamma- (jeg)\" ikke alltid er inne p\u00e5 kontoret. Bjeffing og mjauing er ogs\u00e5 normale lyder hos oss samt\u00a0mange mennesker selvsagt med forskjellige stemmer. Dette tror jeg blir fin milj\u00f8-trening....  \n  \n### Valper - 4dager\n\n N\u00e5 blir det litt\u00a0l\u00e5ning av bilder fra Kennel Skjervtorpet. men jeg f\u00e5r lov.. har spurt\\!\\!  \n\n  \n\n\nTo av guttene - \u00a04 dager\n\n  \n\n\n Lagt inn av Anne-Kirsti   kl. 17:35        0 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 6. februar 2011\n\n### Bouvier-valp\n\n\n\nSk\u00e5l og velkommen til verden\\!  \n05.02.11 ble f\u00f8dselsdato for v\u00e5rt nye familiemedlem. En liten Bouviergutt som kommer fra kennel Skjervtorpet\u00a0i \u00d8rsta p\u00e5 nord-vestlandet. Vel, liten er han vel egentlig ikke med sine 500gram i f\u00f8dselvekt. Solid vil jeg si.\u00a0 Mamma Gaya er sv\u00e6rt pliktoppfyllende overfor sine 7 sm\u00e5 og det syns vi er betryggende og pappa Jagger i Holland har\u00a0bidratt med flotte gener s\u00e5 vidt vi kan se.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fffe0575-b5f5-411a-bc3e-f63bb4ece08f"}
{"url": "http://www.klikk.no/mote/kamille/mote/splitten-er-tilbake-3228858", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00255.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:05Z", "text": "# Splitten er tilbake\n\n### Den sexy splitten er tilbake i motebildet - og n\u00e5 er den h\u00f8yere enn noensinne\\!\n\n\n\n  Mari Ruus  \n\nPublisert 23.03.11  Oppdatert 23.03.11 \n\nDenne sesongen er lange skj\u00f8rt og kjoler et absolutt m\u00e5-ha i enhver moteinteressert jentes garderobe.\n\n**Men for dem som likevel \u00f8nsker \u00e5 vise litt ben, har designerne valgt den perfekte l\u00f8sningen.**\n\nDe har nemlig lagt sin elsk p\u00e5 splitten denne sesongen, og gir deg dermed muligheten til \u00e5 v\u00e6re sexy, dristig og p\u00e5kledd p\u00e5 samme tid.\n\n#### H\u00f8yere enn noen gang\n\nP\u00e5 catwalken ble det vist kjoler med splitt i flere varianter. Stella McCartney hadde den mest spennende versjonen, med to forskjellige splitter i samme skj\u00f8rt.\n\nDenne sesongen er ogs\u00e5 selve splitten h\u00f8yere enn den har v\u00e6rt tidligere. Marc Jacobs og Louis Vuitton hadde undert\u00f8y som en del av antrekket, siden splitten i siden gikk h\u00f8yt over hoftebeinet.\n\nMen det er ogs\u00e5 mindre dramatiske varianter \u00e5 velge blant. Yves Saint Laurent viste mer tekkelige skj\u00f8rt, hvor splitten \u00abbare\u00bb kr\u00f8p til litt over midten p\u00e5 l\u00e5ret.\n\n#### Slik bruker du trenden\n\n\n\nOm du vil pr\u00f8ve deg p\u00e5 splitten denne v\u00e5ren, er det noen enkle kj\u00f8reregler du b\u00f8r f\u00f8lge. \u00c9n av dem er selvf\u00f8lgelig den klassiske regelen om \u00e5 satse p\u00e5 ett omr\u00e5de av gangen.\n\n**La splitten og det ene beinet v\u00e6re blikkfanget i antrekket, og dropp derfor den dypeste utringningen til slike plagg.**\n\nSats gjerne p\u00e5 et skj\u00f8rt som er l\u00f8sere og gjerne med draperinger, for \u00e5 skape en mer moderne og smakfull look.\n\nFor at splitten ikke skal f\u00f8les for pyntet til \u00e5 bruke en sommerkveld, er et godt tips \u00e5 kombinere den med l\u00f8sere overdeler, gjerne en t-skjorte eller l\u00f8s topp, for \u00e5 myke opp antrekket\n\n**Og selvf\u00f8lgelig - h\u00e5rfrie legger et er must\\!.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb300df3-6ece-40bb-b20b-877660bdcc92"}
{"url": "http://backe.no/prosjekter/martin-linge-huset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:27Z", "text": "### Et bygg for hele bygda.\n\nNorddal idrettshall hadde st\u00e5tt der siden 70-tallet, og trengte oppgradering. N\u00e5 har Norddal kommune f\u00e5tt et oppdatert bygg for idrett og kultur for hele bygda, med navnet Martin Linge-huset. Bygget inneholder b\u00e5de idrettshall og kultursal, for \u00e5 kunne betjene hele kommunen. Bygget er beregnet til alle slags arrangement, og alt\u00a0fra kor\u00f8ving og teater til gymtimer, h\u00e5ndball, bandy og utleie til bryllup. Det er ogs\u00e5 snakk om et mulig kinolerret. Byggherren la vekt p\u00e5 at alt skulle v\u00e6re universelt utformet, og har blant annet bestilt installert heis, ledelinjer i gulvflisene for \u00e5 im\u00f8tekomme svaksynte, og tilskuerplass for handikappede i den nye idrettshallen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bf70185-cb09-4095-b616-cddcbd65c27f"}
{"url": "http://kikertterroristen.blogspot.com/2011/08/oppskrift-vegansk-gulrotkake-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:03Z", "text": "## s\u00f8ndag 7. august 2011\n\n### Gulrotkake med vegansk osteglasur\n\n\n\nOm du er redd for at overgangen til et vegansk kosthold betyr slutten p\u00e5 baking, kaker og desserter, s\u00e5 kan jeg si f\u00f8lgende: frykt ikke\\! Dette er den beste gulrotkaka jeg har smakt p\u00e5 s\u00e5 lenge jeg kan huske. \n\n  \n\n*3,5 dl gulr\u00f8tter, revet* \n\n*4 dl hvetemel* \n\n*1,5 dl fruktose* \n\n*2 ts no egg + 4 ss vann* \n\n*2 ts bakepulver* \n\n*2 ts kanel* \n\n*1 ts salt*\n\n*0,5 dl rapsolje* \n\n*1,5 dl havremelk eller annen vegetabilsk melk* \n\n*1 plate vegansk sjokolade, kuttet i sm\u00e5biter (100 gram)*\n\n  \n\n***Glasur:*** \n\n*1/2 boks Tofutti kremost naturell*\n\n*1 dl vegansk margarin* \n\n*0,5 dl melis* \n\n*saft av 1 sitron*\n\n *1 ts vann* \n\n  \n\n1\\. Sett ovnen p\u00e5 175 grader. \n\n2\\. Bland mel, fruktose, bakepulver, salt og kanel i en stor bakebolle. Bland sammen no egg + vann, olje, vegetabilsk melk og revet gulrot i en liten bakebolle. Bland det v\u00e5te i det t\u00f8rre. R\u00f8r det raskt sammen. Tilsett sjokoladebitene til slutt. Ha blandingen over i en smurt kakeform (26 cm i omkrets), og stek kaka midt i ovnen p\u00e5 175 grader i ca. 30 min. \n\n3\\. Mens kaka st\u00e5r i ovnen, lager du glasuren. Ha alle ingrediensene i en miksebolle, og kj\u00f8r til du f\u00e5r en jevn blanding. Smak eventuelt til med mer sitron.\u00a0\n\n4\\. Bruk en gaffel til \u00e5 stikke i kaken for \u00e5 se om den er ferdig. Den skal ha en fin og gylden farge, men v\u00e6re litt deigete og klissete. N\u00e5r kaken er ferdig, m\u00e5 den avkj\u00f8les en stund f\u00f8r man stryker glasuren over den. \u00a0  \n\n\n\nKikertterroristen  kl. \n\n7.8.11           \n\n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Adele17. oktober 2011 kl. 00:40\n    \n    \u00c5 nam, gulrotkake er s\u00e5 digg\\!\n    \n2.  \n    \n    Kikertterroristen17. oktober 2011 kl. 08:25\n    \n    Gulrotkake er skikkelig digg\\! Jeg har imidlertid servert denne kaka til folk som er skeptiske til vegetarmat/veganmat, og de likte IKKE glasuren. Jeg mistenker at det er Tofuttien sin feil, he-he. Men det er fullt mulig \u00e5 lage en basic melisglasur uten sm\u00f8reost ogs\u00e5, da blir ikke kaka like uvant for skeptikere.\n## Velkommen til Kikertterroristens veganske matblogg\n\nI motsetning til hva bloggaliaset Kikertterroristen kan gi inntrykk av, s\u00e5 handler ikke veganisme om \u00e5 v\u00e6re verken fundamentalist, ekstremist, militant, fascist, raddis eller terrorist. Derimot henger valget om \u00e5 spise vegansk sammen med en enorm matglede. For meg handler veganisme om tre ting: det er positivt for milj\u00f8et, det er positivt for dyrene, og det er positivt for min egen helse.   \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c2e1a01-4d55-4044-b36e-ff950034c336"}
{"url": "http://mangabrazin.info/igrovye-avtomaty-besplatno-almaznoe-trio/284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:20Z", "text": "# Russisk rulett spill\n\nDe rister nok p\u00e5 hodet over at han russisk rulett spill vil ha lavere alkoholavgifter, men Hagen vet ogs\u00e5 \u00e5 mane til gratis free spins utan ins\u00e4ttning m\u00e5tehold. Jo tidligere vi tar tak i problemene og innf\u00f8rer gjennomgripende reformer, jo st\u00f8rre innflytelse vil vi ha p\u00e5 den retning utviklingen tar, skriver Brunstad. Ofringen av Ola Bye Rise som leder er p\u00e5 niv\u00e5 med det mest brutale vi ser russisk rulett spill i n\u00e6ringslivet. De som mener at det n\u00e5 ikke er et poeng \u00e5 st\u00e5 utenfor EU har ogs\u00e5 rett slot machine star trek. Det er ingen vei utenom noe som b\u00f8ndene synes er omtrent like ille som EU, skriver russisk rulett spill redakt\u00f8r Magne Ler\u00f8. Og i helgen vant Rosenborg og har fortsatt mulighet til \u00e5 ta seriegull. Det sp\u00f8rs om partiorganisasjonen \u00f8nsker det.\n\n\u00a0\n\n\nMorten St\u00f8vre Redakt\u00f8r\n\n\n\n## Russisk rulett spill\n\nDet er like opplagt verdens beste fotballspiller at russisk rulett spill deler av skatteregimet inneb\u00e6rer statlig subsidiering av en rekke oljeselskaper. Det er den selvsagt heller ikke. Det er ikke mye nedgang i russisk rulett spill gassprisene dette feltet t\u00e5ler f\u00f8r det g\u00e5r i minus. Argumentene er strengt finansielle, men de politiske implikasjonene kan vise seg \u00e5 bli store. Det er mange roulette casino wiki selskaper p\u00e5 listen. Det er slett ikke sikkert at bildet vil v\u00e6re s\u00e5nn russisk rulett spill fremover. Siden denne ordningen kom i stand i 2004, er det betalt ut mange titalls milliarder kroner fra staten til selskaper som ikke er i skatteposisjon, alts\u00e5 som g\u00e5r med underskudd. Anders Bjartnes Ansvarlig redakt\u00f8r i Energi og Klima og redakt\u00f8r for Norsk Klimastiftelses publikasjoner.\n\n## Europeisk rulett gratis\n\n## Spilleautomater Platinum Pyramid\n\nSats alt fra et par kroner til flere hundre per spinn og se ulike gevinstst\u00f8rrelser rulle inn p\u00e5 kontoen din. Delight n\u00e5r du \u00e5pner en konto. Du vil se gevinster med nesten hvert spinn, selv om de fleste av dem s\u00e5 vidt dekker innsatsen din. Nervepirrende stemning blandet med en medf\u00f8dt vilje til \u00e5 utforske. Pr\u00f8v ut denne vakre, syndige spilleautomaten i dag og se om du klarer \u00e5 h\u00e5ndtere rollen som Lucifer\\!. Nye omgivelser, nye tanker, nye f\u00f8lelser. Delight, derfor kan du se frem til \u00e5 kose deg med denne kule, moderne spilleautomaten p\u00e5 de aller fleste nettcasinoer. F\u00f8rst har du gratisspinn, som alltid gir solide summer. Spillet er utviklet av den verdenskjente spillutvikleren NetEnt, og inneholder alt vi nevnte ovenfor.\n\n## Spilleautomat Super Nudge 6000\n\nDu f\u00e5r dessuten flere bonuser, og online bingo no deposit mer igjen for spillepengene russisk rulett spill dine. For \u00e5 vinne penger i et nettcasino trenger man flaks, og man m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 satse. Husk at alle online casino ovenfor er testet av oss, og garantert trygge \u00e5 spille p\u00e5. Du kan dermed benytte v\u00e5re linker for \u00e5 finne de beste casino bonus **russisk rulett spill** tilbud i ethvert nettcasino som omtales av oss. Her finner du veien til de trygge og bra nettcasinoene, og vi viser deg hvordan du kan f\u00e5 de st\u00f8rste bonusene. F\u00f8rstnevnte gevinst var for\u00f8vrig norgeshistoriens st\u00f8rste pengepremie vunnet av en nordmann\\!. Vi har s\u00f8rget for at alle v\u00e5re russisk rulett spill linker fra v\u00e5rt nettsted og ut til de forskjellige nettcasinoene skal g\u00e5 direkte til det beste bonustilbudet som tilbys av nettcasinoet. Hvilket nettcasino av disse er best?. ComeOn er et nettcasino, en betting portal, og n\u00e5 ogs\u00e5 blitt et popul\u00e6rt sted \u00e5 spille nettpoker.\n\nDersom du har et ekstra stort konkurranseinstinkt kan du bli med p\u00e5 diverse turneringer. Siden det f\u00f8rste casino \u00e5pnet i 1996, har antall kasinoer vokst um\u00e5telig. Det aller siste tipset er at du b\u00f8r finne de casinoene som regnes for norske. Hverdagen blir stadig mer stressende for folk flest, og kanskje sliter du med masete kolleger, ektefeller og unger, som gj\u00f8r at du trenger \u00e5 koble av litt?. Du blir forbauset over hvor mye mer spennende det blir hvis du for eksempel har satset en femtilapp p\u00e5 at Messi blir utvist i en viktig kamp. Til enhver tid vil pengene dine v\u00e6re trygge og sikrere p\u00e5 etablerte og popul\u00e6re online casinoer.\n\n\n\nTipper du f\u00e5r opp 20 tr\u00e5der om det du lurer p\u00e5. Tror det var en smule ironi inn i bildet da?. Merk deg det som er markert med r\u00f8dt SinHazzard. Pr\u00f8v og dytte lokket ned hvis du kjenner du kan r\u00f8re p\u00e5 det. Er det noen som har peiling p\u00e5 disse lumske spilleautomatene som st\u00e5r rundtforbi i norske kj\u00f8lpesentere?. Alle de tingene du listet opp SinHazzard tror jeg ikke g\u00e5r ann, selv om du kanskje greier punkt en, tar det ikke mange sekundene f\u00f8r du f\u00e5r securitas p\u00e5 nakken.\n\n## Casino Ski\n\nVi likte dette casino games wiki spillet, russisk rulett spill bra grafikk og lyd. Her f\u00e5r du b\u00e5de frispinn, bonuspill og en progressiv jackpot. Free Spins gir deg store gevinster p\u00e5 denne slotmaskinen og bonusen f\u00e5r du veldig ofte, selv om den ikke gir s\u00e5 stor gevinst er det allikevel moro. Her gir nissen deg b\u00e5de Wilds, Free Spins og en bonus. Reel, 15 Payline Video Slot med russisk rulett spill casino software price bonus gratis spinn. Er ny n\u00e5 for julen i 2010. Winner Casino, et sted hvor du kan forvandle din online gambling og gjore det til det virkelige liv gevinster. Her finner du spill fra kjente produsenter som Blueprint Gaming, NetEnt, Microgaming, Thunderkick og mange, mange flere. Vi synes lyd og grafikk p\u00e5 denne slotmaskinen er bra.\n\n## Casino iphone no deposit\\!\n\nMoboCasino for deg som den beste mobile spill og selv de beste casino spill for PC. Hvis du er en ny spiller i MoboCasino kan nyte en velkomstbonus som gir deg en virkelig god start p\u00e5 den store fortjenesten. MoboCasino Med andre ord, mange popul\u00e6re og nye spor, med de har ogs\u00e5 live casino og bordspill som Roulette, Blackjack og Poker.\n\n## Automat online hry\n\nJackpot 2000, Super Joker og mange flere til har online slot games tips blitt nettversjoner og kan spilles hos samtlige **russisk rulett spill** av akt\u00f8rene vi refererer til i v\u00e5r liste ovenfor. For oss som er alt annet enn eksperter p\u00e5 dette med skatt, kan det virke som flere har gode poeng hva gjelder skattefrie gevinster p\u00e5 utenlandske akt\u00f8rer, n\u00e5 som det norske monopolet ogs\u00e5 tilbyr samme spill. Det er ekstremt norsk automatikk as mange \u00e5 velge mellom, og vi forst\u00e5r godt om du har problemer med \u00e5 man\u00f8vrere deg gjennom den etter hvert russisk rulett spill ganske s\u00e5 store jungelen. Dette f\u00e5r du ikke hos Norsk Tipping, men er tilgjengelig hos n\u00e6rmest alle andre akt\u00f8rer p\u00e5 nett. Dette med norske spilleautomater er ogs\u00e5 et punkt hvor de st\u00f8rste akt\u00f8rene i Europa har en klar fordel.\n\n\u00a0\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c34b7879-d56e-452b-ae7e-6bb2d8a8ddb2"}
{"url": "https://www.folkebladet.no/dataognett/article567729.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:47Z", "text": "Oslo (NTB): Direkt\u00f8r Bj\u00f8rn Erik Thon i Datatilsynet er kritisk til at Facebooks flere hundre millioner bilder kan brukes i nettstedets funksjon for ansiktsgjenkjenning.\n\n\u00a0 Foto: Folkebladet.no\n\ndata og nett\nPublisert: 03 august 2012 19:10 Sist oppdatert: 01 oktober 2012 12:56\n\n\\- Det er et veldig mektig verkt\u00f8y og det er ikke klart enn\u00e5 hvordan det egentlig fungerer, sier Thon til nyhetsbyr\u00e5et Bloomberg.\n\nHan viser til at Facebook sitter p\u00e5 bilder av flere hundre millioner mennesker og sl\u00e5r fast at ansiktsgjenkjenning er noe han akter \u00e5 diskutere med det n\u00e5 b\u00f8rsnoterte selskapet.\n\nTilsynsmyndighetene i EU vedtok tidligere i \u00e5r en uttalelse som framhever risikoen ved bruk av teknologi for ansiktsgjenkjenning p\u00e5 internett og i mobile tjenester. Frykten for ulovlig behandling av personopplysninger er stor.\n\nFacebook fikk tidligere i sommer kritikk fra Datatilsynet fordi nettstedet overv\u00e5ker samtaler og melder fra til politiet dersom de f\u00e5r mistanke om at pedofile bruker nettstedet til \u00e5 komme i kontakt med barn.\n\n\\- I henhold til norsk lovgiving vil de ikke ha lov til \u00e5 gj\u00f8re det. Det er ikke meningen at en kommersiell akt\u00f8r skal ta seg av overv\u00e5king av slike data, sa informasjonsdirekt\u00f8r Ove Sk\u00e5ra i Datatilsynet til Aftenposten i juli. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22d239b8-c2c6-4326-8462-a640a7fe8892"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/tinnitus-aldri-stillhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:44Z", "text": "# Tinnitus \u2013 aldri stillhet\n\nAv Grethe Ettung (2011)\n\nOrdet tinnitus kommer av latinsk \u00abtinnire\u00bb som betyr \u00ab\u00e5 ringe\u00bb. Tinnitus oppst\u00e5r fordi sansecellene i det indre \u00f8ret, som sender lyd til hjernen, har blitt forstyrret eller skadet. De som rammes av tinnitus h\u00f8rer en lyd, uten at det foreligger noen ekstern lydkilde. Mange beskriver lyden som susing av vind, motordur, turbin, mixer og lignende. Du kan ha tinnitus p\u00e5 det ene, eller begge \u00f8rene. Den kan komme br\u00e5tt eller gradvis, v\u00e6re der sporadisk eller hele tiden. Den kan v\u00e6re lav eller h\u00f8y, jevn eller pulserende. For mange ber\u00f8rte betyr det ingen ro, aldri stillhet.\n\n##### \u00c5rsaker til tinnitus\n\nOm lag hver sjette mann og kvinne (opptil 17 prosent) i normalbefolkningen sliter med tinnitus. Av h\u00f8rselshemmede plages 60-70 prosent av denne formen for st\u00f8y. Menn rammes oftere enn kvinner, og om lag 10 prosent av variasjonen i tinnitus skyldes arvelige forhold. Det viser studier ved Folkehelseinstituttet.\n\nDet er mange \u00e5rsaker til tinnitus, eller \u00f8resus. Den vanligste er hyppig st\u00f8yp\u00e5virkning som for eksempel larmskade i form av kortvarig, h\u00f8y st\u00f8y som et gev\u00e6rskudd, eller langvarig p\u00e5virkning av st\u00f8y, som i industrien. H\u00f8y musikk p\u00e5 konserter, diskotek, hjemme eller i bilen kan for\u00e5rsake tinnitus. Det samme kan \u00f8reverk, mellom\u00f8rebetennelse, hodeskade, slag mot hodet og nakkesleng. Infeksjonssykdommer med plutselig h\u00f8rselsnedsettelse og virussykdommer kan ogs\u00e5 gi tinnitus.\n\n##### F\u00f8lgeplager\n\nMange som rammes av tinnitus f\u00e5r s\u00e5kalte f\u00f8lgeplager som s\u00f8vnproblemer, konsentrasjonsvansker og nedsatt hukommelse. Ulike grader av nedstemthet/depresjon, uro og angst kan ogs\u00e5 forekomme. I tillegg kan forskjellige stressymptomer oppst\u00e5, som hodepine, muskelspenninger, muskelsmerter samt irritabilitet og lav toleranseterskel. Dette kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 utf\u00f8re arbeid, det kan p\u00e5virke forholdet til venner og familie og lede til isolasjon og sosiale problemer. Uten behandling kan konsekvensen bli langtidssykmeldinger og uf\u00f8retrygd.\n\n##### Behandling av tinnitus\n\nVed TRT behandling (Tinnitus Retraining Therapy / tinnitus oml\u00e6ringsterapi) pr\u00f8ver man \u00e5 gj\u00f8re om de negative tankene tinnituslyden gir, til positive tanker, ved s\u00e5kalt kognitiv terapi. Det kan skje ved for eksempel \u00e5 forestille seg tinnituslyden innbakt i et musikkstykke man liker. Med TRT kan man f\u00e5 hjernen til \u00e5 undertrykke tinnituslydenden s\u00e5 mye at man sjelden h\u00f8rer den, og at den er relativt svak n\u00e5r man f\u00f8rst h\u00f8rer den.\n\nAvspenning er viktig for de aller fleste tinnituspasienter. Greier man i tillegg \u00e5 holde seg i god fysisk form vil det \u00f8ke terskelen for hva man t\u00e5ler generelt sett.\n\nDersom man har problemer med \u00e5 f\u00e5 sove p\u00e5 grunn av tinnituslyden, kan man f\u00e5 tilpassede lydputer som \u00f8ker bakgrunnslyden om natten og derved demper tinnitusopplevelsen og bedrer innsovingen. //\n\nKilder: H\u00f8rselshemmedes Landsforbund (www.hlf.no), Folkehelseinstituttet (www.fhi.no), tinnitus-tips.no\n\nPublisert: 19. mai 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "224a3def-858d-4ba9-b38c-a3d149027627"}
{"url": "http://interiorogboligmessen.blogspot.com/2013/04/messekonseptet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:40Z", "text": "Publikumsmesse i Bergen, Grieghallen. Possibility AS\n\n## l\u00f8rdag 20. april 2013\n\n### MESSEKONSEPTET.\n\n**INTERI\u00d8R & BOLIGMESSEN I BERGEN HAR POSISJONERT SEG OG UTVIDES\\!**  \n  \nMen......  \nUten f\u00f8lgere, entusiaster, bransje og publikummere - ingen messe\\! S\u00e5 enkelt er det.  \n**Takk til dere alle sammen**.  \n  \nN\u00e5 jobbes det for fullt med \u00e5rets\u00a0messekonsept.\u00a0Vi h\u00e5per du har satt av dato 18-20 oktober. Gleder oss til \u00e5 se deg\\!  \nDet er viktig for oss i messeteamet \u00e5 tydeliggj\u00f8re v\u00e5re spesialiteter som vi har skiltet med helt fra vi etablerte messen i 2011. Vi er opptatt av orginalitet og ferskvare. Vi skal skreddersy et konsept som gir opplevelser.Vi\u00a0bruker lang tid p\u00e5 \u00e5 fylle messen med et komplett innhold. Popul\u00e6re godbiter som vi er stolt av \u00e5 si er gode kvaliteter for messen er blant annet:  \n  \n  \n**BLOGGTREFF:**  \n**UTVIDES\u00a0N\u00c5 TIL SOSIALT MEDIETREFF**\u00a0- Messens bloggtreff ble etablert i 2011 og for mange er dette blitt \u00e5rets\u00a0store\u00a0 happening. I tillegg betyr\u00a0treffet NETWORKING, fine businessrelasjoner skapes p\u00e5 kryss og tvers i Norges land.Vi har tenkt at Instagram er kommet for \u00e5 bli og vi synes det er flott. Vi kan nemlig gj\u00f8re treffet st\u00f8rre og inkludere flere\\!  \nBloggtreffet blir derfor i \u00e5r utvidet til  \n**SOSIALT MEDIETREFF** - mer info kommer neste uke, med link til p\u00e5melding.  \n  \n\n\n\nSOSIALT MEDEITREFF 2013 -\n\nLINK TIL P\u00c5MELDING KOMMER SNAREST.\n\n**messens pH7** - Siden vi har et sterkt fokus p\u00e5 design og kvalitet, har vi et eget omr\u00e5de for designere, spesielt\u00a0retter vi blikket mot\u00a0NORSK DESIGN. Mange norske designere st\u00e5r p\u00e5 PH7 listen i \u00e5r. Gled dere\\!  \n  \n\n\n\nAndreas Engesvik deltok i fjor og vi\u00a0\u00f8nsker\u00a0han ogs\u00e5 velkommen i \u00e5r.\n\n\n\n\u00a0\nLars B Fjetland er blitt et velkjent navn etter hvert, ogs\u00e5 i internasjonal sammenheng.\u00a0\u00a0\n\n  \n**KUNST**\u00a0 - en stolthet, virkelig. Vi jobbet i 2010 grundig for denne ideen, en\u00a0id\u00e8 om at kunst m\u00e5tte ut til folket i st\u00f8rre grad. \u00a0I dialog med flere veletablerte gallerier og kunstnere\u00a0fikk vi\u00a0dette til.\"Kunst til folket\\!\".\u00a0 Vi ville gj\u00f8re avstanden til kunstopplevelser mindre, og vi ville koble design og kunst i st\u00f8rre grad.\u00a0 \u00c5rets Kunstnernavn publiseres snarlig. F\u00f8lg med.  \nDet m\u00e5 sies at messens kjennemerke, den enkle stilfulle kunststolen designet av Ingri Egeberg, er helt spesielt for messen v\u00e5r.  \n  \n\n\n\n  \n**messens Pop up** - en stand som popper up l\u00f8rdags morgen - og pakkes ned igjen p\u00e5 kveldstid:-) Det er en popul\u00e6r bransjeperson som f\u00e5r tildelt denne plassen. Vent og se \u00e5rets Pop up - du vil bli begeistret\\!  \n\n\n\nTherese Sennerholt - fjor\u00e5rets Pop Up\n\n\u00a0\n\n\n  \n**messens Speedstyling -** utviklet i fjor med stor suksess.  \nDet er messens sosiale medier\u00e5dgiver Heidi som er primus motor for messens speedstyling  \n\n\n\nMessens sosiale medier\u00e5dgiver - \"Fru Fly\".\n\n  \n\u00a0Hvem blir \u00e5rets speedstylist mon tro? Kanskje blir det deg? Det var fantastiske Per Olav S\u00f8lvberg som vant i fjor. Informasjon om konkurransen kommer. F\u00f8lg med. P.S vi har en sv\u00e6rt s\u00e5 eminent jury\\!  \n  \n\n\n\n\u00a0Per Olav S\u00f8lvberg - verdig vinner av fjor\u00e5rets Speedstyling.\n\n\u00a0\n**messens Designregi** - hvert \u00e5r utvikler vi en egen designregi som vises p\u00e5 messens lounge, kafe og scene omr\u00e5der. Vi vil at du skal trives, slappe av, nyte alle inntrykkene og BLI der hele helgen.  \nDesignregien er trendy og overraskende.  \n  \n\n\n\nMessens dyktige designr\u00e5dgiver Siw Haveland skreddersyr\n\ndesignregien hvert \u00e5r for messen, og for DEG\\!  \nSnart f\u00e5r du vite den.\n\n  \n**messens smaker** - vi skaper en messehall med b\u00f8ttevis av bobler, kaffe, te og gode smaksopplevelser. Klart det - design og mat h\u00f8rer sammen og skal nytes\\! Vi har ogs\u00e5 en litt spesiell overraskelse i \u00e5r, vent og se;-O)  \n\n  \n\n\n\u00a0\nTil sist m\u00e5 det nevnes at den velregisserte **lanseringsscenen** v\u00e5r, som alltid fylles med spennende innhold, vil ogs\u00e5 i \u00e5r inneholde foredrag, sofaprater, debatter m.m  \n  \nSOFAPRATER er blitt v\u00e5r POPUL\u00c6RE spesialitet m\u00e5 sies. Ekstra mange publikummere er tilstede for \u00e5 h\u00f8re og se.  \nDet er trendekspert **Helle Tjaberg** som i \u00e5r skal lede \u00e5rets sofaprater. G\u00f8y, ikke sant?  \n\n\n\nTrendekspert Helle Tjaberg leder \u00e5rets sofaprater\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Stefan Nilsson, Sveriges fremste trendekspert i prat med v\u00e5r norske Gunn H \u00d8ye under fjor\u00e5rets messe. Stefan Nilsson kommer ogs\u00e5 i \u00e5r for ta pulsen p\u00e5 god design i Bergen.  \n  \n  \nOgs\u00e5 nyheter m\u00e5 nevnes\\!  \n  \n**NYHETER av 2013:**  \n  \n**Trendsoner** - mer informasjon kommer.\u00a0Velkjente bransjepersoner\u00a0vil lede sonene.  \n  \n**Digitale hjem** gj\u00f8r at messearenaen utvides. Ny etasje med alt av teknologiske l\u00f8sninger du kan tenke deg til hjemmet vil finne sted. Det er prosjektkollega Janne Gullaksen som utvikler denne avdelingen.  \n\n\n\n  \nVi skal\u00a0sette fremtidens hverdag p\u00e5 kartet i Bergen by. Det er\u00a0\u00a0popul\u00e6re SIGNE SHINELLER som leder etasjen for Digitale Hjem hele messehelgen gjennom. Vi kan forvente oss topp kvalitet og god stemning med denne dama i spissen\\!  \n\n\n\n  \nSigne Schineller fra fjor\u00e5rets messe - her kommenterer hun Speedstylingen.\n\n  \nTakk til hele bransjen for godt samarbeid. Takk til messeteamet: Linn, Janne, Siw, Jan Olav, Einar, Heidi, Christin, Sasja og Magnus. Dere skal f\u00e5 et eget innlegg - dere gj\u00f8r messen flott og verdt \u00e5 holde fast ved\\!  \nN\u00e5 bare jobber vi p\u00e5 og gleder oss sammen\\!  \n  \n\n\n\n  \n\u00a0Trude Vaaga,\n\n\u00a0Prosjektleder Interi\u00f8r & boligmessen i Bergen//For Possibility AS\n\n\n\n\u00a0\ndet gj\u00f8r vi og;-) Vi snakkes\\!\\!\n\n 22. april 2013 kl. 09:02    \n\n\n\n\n\nAnette Willemine sa...\n\nS\u00f8ren klype, dette blir bra, Trude\\! Gleder meg stort til en ny, flott opplevelse med S\u00c5 mye inspirerende og dyktige mennesker. Helgen er selvf\u00f8lgelig booket inn hos dere\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en str\u00e5lende helg og masse lykke til med videre forberedelser og arbeid frem mot messen\\!  \nKlem,  \nAnette Willemine\n\n 26. april 2013 kl. 18:57    \n\nTakk for kommentar, skj\u00f8nne Anette Willemine\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0016ff1b-758a-4446-aacf-7ad9300b9e8c"}
{"url": "http://fagskolen.ostfoldfk.no/?itemid=1156", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:33Z", "text": "\n# Maskinteknikk\n\n\n\n**(Heltid 2 \u00e5r - deltid 3 \u00e5r - nettbasert\u00a03 \u00e5r)**  \nUtdanningen passer spesielt godt for deg som har g\u00e5tt TIP-linje p\u00e5 VGS eller som jobber innenfor ulike mekaniske fag, men som \u00f8nsker st\u00f8rre formell kompetanse eller har lederambisjoner. Ettersp\u00f8rselen etter arbeidskraft med teknisk bakgrunn fra fagskole er allerede stor og forventes \u00e5 \u00f8ke ytterligere i de n\u00e6rmeste \u00e5rene, p\u00e5 grunn av stort underskudd p\u00e5 denne typen arbeidskraft.  \n\n**\u00a0**\n\n**Formelle kvalifikasjoner etter endt studie i Maskinteknikk:**\n\n  - Tittel: Fagskoleingeni\u00f8r.\n\n\n**Studiets oppbygging:  \n**Studiet er praktisk lagt opp med kombinasjon av klasseromsundervisning og IT-bruk. I tillegg gjennomf\u00f8rer studentene praktiske prosjekter, gjerne i samarbeid med eller p\u00e5 oppdrag fra bedrifter skolen samarbeider med.  \n  \n**Karrieremuligheter:  \n**Konstrukt\u00f8r  \nArbeidsleder  \nSalg/markedsf\u00f8ring  \nProduktutvikling  \nGrunnlag for fagl\u00e6rer i videreg\u00e5ende skole  \n**  \nOpptakskrav:  \n**For \u00e5 bli tatt inn p\u00e5 studiet Maskinteknikk m\u00e5 du tilfredsstille minst ett av kravene nedenfor:\n\n  - Fullf\u00f8rt og best\u00e5tt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med fagbrev/svennebrev.\n  - Minst 5 \u00e5rs relevant praksis uten fagbrev, og med realkompetanse i felles allmenne fag tilsvarende l\u00e6replanene 1. og 2. \u00e5r yrkesfaglige studieretninger.\n  - S\u00f8kere som kan dokumentere at de skal gjennomf\u00f8re fag/svennepr\u00f8ve etter opptaksfristen, kan tildeles plass p\u00e5 vilk\u00e5r om best\u00e5tt pr\u00f8ve.\n\n**  \nRelevante ressurser for Maskinteknikk:**  \nNasjonal plan  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "517b3b27-8b96-4fb6-bd04-bfc4addaf848"}
{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2013/12/stemnings-bilder-ifra-jule-heimen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:58Z", "text": "## torsdag 5. desember 2013\n\n### Stemnings bilder ifra Jule - heimen\n\n\n\n  \n  \n*N\u00e5 er det meste av jule st\u00e6sjet som f\u00e5r lov \u00a0kommet frem i fra kassene.*  \n*  \n* *\u00a0Men ser at jeg virkelig \u00a0har begrenset pyntingen i \u00e5r, da det enda er masse som fremdeles ligger igjen.*  \n* *  \n* *Ble da \u00a0ogs\u00e5 litt pynt i denne lille \u00a0kofferten som st\u00e5r her p\u00e5 stua :)*  \n*  \n\n\n* *  \n* *Det meste av fargene g\u00e5r denne Julen i s\u00f8lv og hvitt, med noen r\u00f8de innslag har det jo blitt i \u00e5r ogs\u00e5.*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *Juletreet f\u00e5r vente enda litt til :)*  \n*  \n* *  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Ha \u00a0fortsatt fine f\u00f8rjulsdager :)\u00a0*  \n*  \n* *  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n19:41           \n\n#### 2 kommentarer:\n \n\nalexxis sa...\n\nkoselig \u00e5 lekker klokke :)\n\n 5. desember 2013 kl. 22:32    \n\n\n\n\n\nJatte sa...\n\nSuperkoselig\\! Pynten kommer frem litt etter litt her ogs\u00e5 n\u00e5, m\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt noen blomster imorgen da :)  \n  \nNyt f\u00f8rjulstiden,  \nKlemmer fra Jatte :)\n\n 5. desember 2013 kl. 23:32    \n\n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a29f10-d9b3-4651-9229-c5c97acf9449"}
{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2008/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:46Z", "text": "\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\u00a0Flere bilder er lagt ut her: http://www.frikransen.com/slides.php?showid=6402\\&id=4495872\n\nM\u00e5 vel f\u00f8rst og fremst v\u00e6re \u00e6rlig. Motivasjonen har ikke forsvunnet men det har rett \u00e5 slett handlet om prioritering. Vintrene brukes til mye ski og mye toppturer. Denne vinteren har anleggene v\u00e6rt overfylt av pudder s\u00e5 toppturene har nesten v\u00e6rt frav\u00e6rende. Det har v\u00e6rt ski hver eneste helg fra nov til mai\\!\\! I tilegg har det \u00e5 g\u00e5tt fra jobben som personlig trener til \u00e5 v\u00e6re leder for personlig trenere gjort at all gratis treningen har forsvunnet. Ogs\u00e5 den daglige sykkelturen til jobb forsvunnet. Jo treningstimene har nok blitt halvert men klart \u00e5 beholde minst en kvalitets\u00f8kt i tilegg til 2-3 \u00f8kter til i vinter\n\nV\u00e5ren fikk jeg en uke i Mallorca og 3-4 harde \u00f8kter i uka ellers. Langturene har det blitt lite av men 3-4 har det blitt siste 2 m\u00e5neder. Likevel har det blitt noen ok konkurranser.\n\n2 uker f\u00f8r avreise ble jeg ogs\u00e5 syk og tok faktisk 8 dager f\u00f8r neste trenings\u00f8kt. Turen til Ironman Nice ble gjort med ganske lave forventninger og lave skulder. Men dette var konkurransen som skulle f\u00e5 meg i gang s\u00e5 motivasjonen var veldig h\u00f8y likevel. Tanken om at dette var stede der jeg heller skulle ha trent mye slo meg ofte. Motivasjonen for \u00e5 v\u00e6re ute \u00e5 sykle, sv\u00f8mme og l\u00f8pe var stor men det var det ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 stranden, spise p\u00e5 restauranter, drikke vin og slappe av med Andreas, Jenny, Scott, Marit, Ann Kristin og Mathias som var de andre jeg hadde planlagt denne turen med. Jeg hadde det vidunderlig. Nice er fantastisk\\!\\!\n\nMen s\u00e5 ble det dagen f\u00f8r konkurransen. Nice forvandlet seg til Triatlon mekka, med expo, masse spreke sosiale folk, tribuner, gjerder, funksjon\u00e6rer, storskjermer og masse folk. Dette er virkelig stort. Det var en deilig f\u00f8lelse \u00e5 legge ifra seg utstyret i poser i depot, sykkel p\u00e5 plass for n\u00e5 var alt ferdig, n\u00e5 var det bare \u00e5 ha p\u00e5 seg v\u00e5tdrakt og briller neste morgen n\u00e5r ringeklokka slo. Det var nydelig stemning med gjengen rundt middagen kvelden f\u00f8r og absolutt alle gledet seg\n\nJeg sov godt om natten og gikk bra \u00e5 v\u00e5kne 04.30 \u00e5 tusle ned til start. Jeg var rolig for 3,8 km sv\u00f8mming 180 km sykkel og 42 km l\u00f8ping. Stilte meg veldig passivt til p\u00e5 1.15 gruppa. Kult \u00e5 st\u00e5 der med dundrende musikk, mye folk og en gal speaker. Starten gikk, rolig ut i vannet med 2270 andre. Startfeltet var bredt. Jeg fant meg en stor luke og klarte faktisk \u00e5 nyte synet av solooppgangen der jeg badet meg bortover. Synes det fungerte bra men ble litt ut\u00e5lmodig, kult \u00e5 stige opp p\u00e5 land halvveis med duskedamer og fullt trykk\\!\\! Men brukte 1.27, s\u00e5nn 10-12 minutter lengre enn jeg trodde. Men jeg var i gang \u00e5 gledet meg til sykkel, tok meg tid til solkrem og andre sm\u00e5ting men kom fort som fy p\u00e5 sykkelen. Bytter sl\u00e5 f\u00e5 meg p\u00e5\nFantastisk \u00e5 ligge med 160 i puls \u00e5 rase forbi hundrevis av syklister ut fra Promenade des Anglais og de 20 f\u00f8rste flate km. Men var litt tung i bakkene i dag s\u00e5 h\u00e5pet p\u00e5 en god tid forsvant etter hvert. V\u00e6ret ble varmere men drakk mye og spiste godt. Dette gikk ok. Ved 110 km sa det pang, kroppen bare v\u00e5knet s\u00e5 utrolig\\!\\! Kul opplevelse, alt fungerte, fl\u00f8y forbi syklister p\u00e5 flater og oppoverbakker. N\u00f8t synet av Franske fjellandsbyer, fantastisk natur, og middelhavet der ute. Jeg juble b\u00e5de h\u00f8yt og inni meg. Enn\u00e5 kulere var nedoverbakkene, f\u00f8lte meg som en konge med ingen trafikk mot og sugende nedoverbakker og svinger. Raste forbi fantastisk mange. Ved veksling hadde jeg passert 1000 syklister. Likevel den smygende tanken om ryggproblemene lurte der bak siste 20 km, og tok inn litt smertestillende. Det trykket litt. Tiden ble 30 km i snitt, 6,06 p\u00e5 180 km og ca 2000 h\u00f8yde meter\n\nIgjen god tid ved skiftet. F\u00f8rste stegene gikk veldig bra, jippi jeg er lett\\!\\! Gps viste 12,5 km/t men etter 2 km sa det pang, jeg m\u00e5tte legge meg ned. Ryggkrampene fra min f\u00f8rste Ironman var der. Ok, inn med mer smertestillende, det fungerte sist. G\u00e5 litt, jogget litt og m\u00f8tte Ann Kristin og Jenny. Der var jeg litt frustrert men optimistisk. Pang igjen. Gikk nokk en runde, og slik holdt jeg p\u00e5 f\u00f8rste 10 km runden. M\u00f8tte igjen jentene p\u00e5 runde to, fikk Ann Kristin til \u00e5 jobbe t\u00f8ft med ryggen min. det fungerte. Jippi\\!\\! Men etter nye to km sa det pang igjen, m\u00e5tte legge meg ned. Smertestillende var n\u00e5 ute tydeligvis for n\u00e5 var det vondt \u00e5 g\u00e5 for ryggen, krampene ble verre men det gikk ok. Tanken om \u00e5 bryte kom, men viste at ingen problemer \u00e5 fullf\u00f8re om jeg gidder. Det var 33 grader, vindstille men hadde full kontroll. Jeg spiser og drikker alltid godt. Hadde vondt i n\u00f8yaktig 40 km, kjedet meg stort siste 20 km. Frustrasjonen var stor, og hatet det at jeg ikke kunne l\u00f8pe for et fantastisk engasjert publikum, det var det absolutt hele veien og sikkert 2-3000 i m\u00e5lomr\u00e5det. Siste km inn var det blitt skumring, lydanlegget var fortsatt p\u00e5 full guffe, publikum ropet mitt navn. Jeg l\u00f8p siste 300 meterne. Spotterne lyste p\u00e5 meg, speaker ropte opp meg, duskedamene hoppet opp og ned og jeg br\u00f8t m\u00e5llinjen. Og der kom krampene med full styrke, jeg kastet opp som en \"gris\" foran publikummet og m\u00e5lfotografen, la meg p\u00e5 kne, og ryggen og der kom ogs\u00e5 sykepleierne \u00e5 l\u00f8p meg inn meg inn i sykestuen. Rokkenroll\\!\\!\n\nKom meg fort. Medisin, gel og drikke hadde gjort magen super sur. Men tvang inn i meg hele veien. \u00c5 g\u00e5 uten mat hadde uansett ikke v\u00e6rt et problem bare jeg drakk. Det gikk ikke akkurat fort\\!\\! Da har jeg alts\u00e5 sl\u00e5tt ny rekord, min absolutt d\u00e5rligste maraton tid p\u00e5 7.20, den sl\u00e5r jeg nok aldri. Fikk sms fra flere hjemme som hadde sett p\u00e5 nettet p\u00e5 l\u00f8perundetider, de viste at jeg hadde kjempet, det gjorde godt p\u00e5 en m\u00e5te.\n\nMine venner imponerte stort,alle sammen\\!\\! Marit vant 18-24 og en Vm tur til Hawaii, og alle gutta komm inn p\u00e5 10 tallet. Scott infridde som jeg trodde og ble beste Nordmann p\u00e5 10.15, og 30 plass i M35\n\nHvorfor bryter jeg ikke tenker jeg n\u00e5? Ser ut som det var nesten 400 andre som gjorde det. Jo, f\u00f8lelsen av min absolutt vakreste og kuleste sykkeltur hadde forsvunnet i irritasjonen av faktisk \u00e5 bryte. Og det er jo tross alt en prestasjon \u00e5 fullf\u00f8re en Ironman selv om jeg fikk en tid som en langt fra det jeg kommer til \u00e5 si til andre uten tvang. Jeg hater \u00e5 bryte, s\u00e5 lenge det ikke g\u00e5r utover helsen \u00e5 fullf\u00f8re. Jeg har f\u00e5tt ny skjorte, og fullf\u00f8rt min f\u00f8rste verdens cup. N\u00e5 starter jobben med \u00e5 finne ut hva som for\u00e5rsaker ryggkrampene. For \u00e5 ha s\u00e5 vondt s\u00e5 lenge tar sykt mye krefter. F\u00f8lelsene etterp\u00e5 er mye verre enn flerd\u00f8gnskonkurranser og konkurranser til total utmattelse.\n\n3-4 juli er det Oslo city challenge, formen er bra ryggen er ikke problemer der men vips er det 9 august og norseman.\n\n\njuni 23, 2008 \u00b7 13:13\n\n## Ironman nice er over og vi\u00a0koser\u2026\n\n  \nIronman nice er over og vi koser oss p\u00e5 stranden. Ble mye gode resultater med alle gutta P\u00e5 10 tallet og marit vant. Fantastisk.For min del gikk sv\u00f8mming s\u00e5nn passe,tok igjen 1000 p\u00e5 syklingen. Grise g\u00f8y l\u00f8ype. Men fikk det p\u00e5 l\u00f8pingen. Fikk igjen kramper i ryggen som gjorde l\u00f8p umulig. Men bet sammen og fullf\u00f8rte som ble eneste m\u00e5l. 33 grader,ingen vind gjorde det viktig med nok vann og mat. Dette ble en fin opplevelse tross alt og et enormt stort og bra arr f\u00f8r oss 2500 som ble med. En stor fest. Www.frikransen.com/multisport\n\nFiled under konkuranser\n\njuni 21, 2008 \u00b7 21:24\n\n## timer igjen til start 06.30,\u00a0og\u2026\n\n  \ntimer igjen til start 06.30, og jeg er merket, sykkel og utstyr p\u00e5 plass. Alt under kontroll. Er i sengen \u00e5 gleder meg men fryktelig spent p\u00e5 hva 3.8 km sv\u00f8mming. 180 km sykkel og 42 km l\u00f8p blir med dagens form. F\u00e5r svaret i morgen ettermiddag/ kveld. M\u00e5let er 11 timer men kan bli t\u00f8ft. Gry og mette gjennomf\u00f8rte sin terrengstyrken til 3 plass. Fantastisk bra\\! F\u00f8lg med p\u00e5 Ironman nice. konkuransen g\u00e5r live p\u00e5 nettet. Link finner du p\u00e5 Www.frikransen.com/multisport\n\nFiled under konkuranser\n\njuni 20, 2008 \u00b7 23:08\n\n## Ironman nice n\u00e6rmer seg. V\u00e6rt\u00a0\u00e5\u2026\n\n  \nIronman nice n\u00e6rmer seg. V\u00e6rt \u00e5 sv\u00f8mt ca 1500 i dag og kj\u00f8rt deler av sykkel l\u00f8ypa med bil for \u00e5 sjekke forholdene i nedoverbakkene. Det virket bra,mye sving, men stort sett god asfalt.Et fantastisk landskap med fjell,middelhavet, og franske fjell landsbyer. Helt ufattelig vakkert. Gleder meg stort for min f\u00f8rste verdens cup\\! Maraton l\u00f8ypa er her p\u00e5 promenaden der ogs\u00e5 ut og innkomst p\u00e5 sykkel er og selvf\u00f8lgelig sv\u00f8mme etappen. Dette er enormt,halve byen blir stengt,samt den180 km lange sykkel etappen blir ogs\u00e5 stengt for trafikk. Kun 32 timer igjen til start og formen og optimismen er god. Www.frikransen.com/multisport\n\njuni 20, 2008 \u00b7 20:24\n\n## VS: Hei. Ferdig med monsteretappen,\u00a0det\n\n  \njentene er Ferdig med monsteretappen. Melding fra gry: det tok over 9 timer. Mette har v\u00e6rt plaget med ryggen i hele dag stakkar s\u00e5 det har sinket oss litt. Det er ikke lov \u00e5 taue. Www.frikransen.com/multisport\n\njuni 19, 2008 \u00b7 20:12\n\n## Ironman nice er i gang. Nummer\u00a0er\u2026\n\n  \nIronman nice er i gang. Nummer er hentet og hum\u00f8ret er fantastisk. Her er jeg og andreas utenfor expo som er en enorm triatlon utstilling og salg med alt man kan \u00f8nske seg. Stemningen er elektrisk. V\u00e6ret er fantastisk,vi har god tid til rolig trening,soling,sv\u00f8mming,mat og vin. Dette er ferie men godt innhold\\! Formen og ogs\u00e5 mye bedre n\u00e5.Gry og mette gj\u00f8r det ogs\u00e5 super bra i terreng styrken. 3. Etappe var kansje den beste. Har g\u00e5tt opp i sammendraget og kroppen stemmer veldig bra. Kaldt med 4 grader i hafjell er litt kontrast. Litt problem med knekt gir \u00f8re som skjedd ned hafjell heldigvis. Tapte lite p\u00e5 det. Jobber med \u00e5 skaffe deler n\u00e5. Litt styr men godt hum\u00f8r. Lykke til videre gry og mette. V\u00e5r start er s\u00f8ndags morgen kl 06.30\n\njuni 17, 2008 \u00b7 19:21\n\n## Dag to p\u00e5 terrengstyrken og oppdatering f\u00f8r Ironman\u00a0Nice\n\nJentene hadde en litt kortere etappe i dag og kj\u00f8rte den i samme stil som dag en. 120 km, og 1200 hm. Men mere sti i dag, noe jentene likte godt. \u00a0Det vil si at de er p\u00e5 5 plass og taper fortsatt noe til teten. Fokuset n\u00e5 f\u00e5r v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re hver enkelt etappe bra, og ha maksimal god restitusjon mellom etappene med nedkj\u00f8ring, matintakk, drikke, massasje og godt med s\u00f8vn. Mye kan skje, og mye skjer nok ogs\u00e5. Jentene liker jo lengre det er\\!\\!\n\n\u00a0\n\nSelv pakker jeg infor Ironman Frankrike som starter s\u00f8ndagsmorgen kl 05.30. Oppladdningen har v\u00e6rt s\u00e5 d\u00e5rlig som overhodet mulig og konkuransen er nedgradert til \u00e5 gjenomf\u00f8re samt en god \"ferietur\" med gode tri-venner\n\nV\u00e6rt syk i 5 dager og sliter fortsatt med \u00e5 f\u00e5 kroppen i gang dag 8. Uansett s\u00e5 blir jeg frisk til start og vet jeg klarer \u00e5 gjenomf\u00f8re med ok stil. M\u00e5lsetningen er \u00e5 se 12 tallet, og om alt g\u00e5r optimalt utifra dagens forutsetninger, 11\n\nMen uasett hatt et par rolige tester som har gitt tider jeg er vant til med full fart. Lover bra. Foten virker ogs\u00e5 uten problemer\\!\\!\n\n## Terrengstyrke pr\u00f8ven dag\u00a01\n\nSuksess fra f\u00f8rste tr\u00e5kk b\u00e5de for rittet og for Craft multitude. Etter 149 km og 2300 h\u00f8ydemeter i godt norsk duggregn kom jentene over m\u00e5lstreken som lag 5 p\u00e5 tiden 7.42. Et stykke etter de prosesjonelle jentene Hott og Gassler men ikke mindre enn timen etter rekordholleren p\u00e5 Tr-Oslo p\u00e5 landeveisen og Norgescup vinneren Olofson og Hilleren.\n\nEtter dusj, Elgkarbonader s\u00e5 er det tilbake i soveposen for dag nummer to som\u00a0 er litt roligere. Oppdal til Tynset som er 120 km og 1200 hm, t\u00f8ff nok etter dagens utladning som var\u00a0nesten dobbelt\u00a0stigning og 50 km lengere en for eksempel birkebeiner rittet\\!\\! Noe \u00e5 tenke over for den som har slitt seg ut her\\!\\!\n\n\n\nFoto: Thomas Sivertsen\u00a0 ANB\n\nhttp://www.siste.no/sport/terrengstyrken/\njuni 14, 2008 \u00b7 15:02\n\n## 1/2 maraton test f\u00f8r Ironman Nice p\u00e5\u00a01.40\n\nEtter 5 dager med sykdom, er jeg n\u00e5 alts\u00e5 i gang. Var nok syk p\u00e5 Raumerittet for dettte tok tid, var satt ut s\u00f8n til torsdag. Hadde 25 min rolig jogg med et par stigningsl\u00f8p torsdag, 90 min rullesk\u00f8yer med Oslo City chellenge laget i g\u00e5r og da alts\u00e5 21km l\u00f8p i dag\n\nStartet rolig \u00e5 l\u00e5 og koste meg p\u00e5 12,5km i snitt. Litt stive ben siste 2 km men pulsen var veldig lav,snitt 160,og max 172 (min max p\u00e5 l\u00f8p ca 196) Gode reserver\\!\\! og ingen vondter. Rolig sykkel i morgen s\u00e5 lang intervaller l\u00f8pingmandag som siste harde \u00f8kt p\u00e5 3 int.\n\nEndelig kontroll, fikk ogs\u00e5 testet konkuranse sko, drakt og Garmin Forrunner 305 som fungerte optimalt\\!\\!\n\n\n\nJeg er igjen optimist f\u00f8r neste s\u00f8ndags Ironman Frankrike\n\nFiled under Tanker om meg og deg\n\njuni 7, 2008 \u00b7 10:19\n\n## Bursdag feiring p\u00e5 sykkelen\u2026.\n\n  \nBursdag feiring p\u00e5 sykkelen. Raumerrittet. 85 km veldig kuppert. Siste ordentlige gjenomkj\u00f8ring f\u00f8r Ironman frankrikes. I kveld blir det grill og venner i paradis bukta. Www.frikransen.com/multisport\n\nEtter rittet: Viste jeg skule ha tunge ben etter tri p\u00e5 torsdag men kroppen var ogs\u00e5 litt sliten kjente jeg etter to mil, ikke alt var som jeg ville. Ogs\u00e5 noe i halsen som i dag s\u00f8ndag er blitt til en lett forkj\u00f8lelse. Likvell en bra jobbekonkuransen, der et sterkt hode var det eneste som fungertegodt. 3.21 er langt fra toppen men 2/3 bak meg er vel h\u00f8velig p\u00e5 en slik dag. Kul l\u00f8ype med et stilig teknisk parti, og ingen typiske hvilepartier. Ogs\u00e5 veldig forn\u00f8yd med \u00abny\u00bb sykkelen, satt p\u00e5 sram 0 p\u00e5 hele sykkelen,ny demper helt alene og f\u00f8rste gang uten sykkeluhell under et terrengritt\\!\\! men var en gang over styret men det b\u00f8r vel v\u00e6re s\u00e5pass\\!\\!\u00a0http://www.raumerrittet.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2fa28e4-81b2-4370-8a1e-3011c48fd331"}
{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/avdelinger/medisinsk-klinikk/endokrinologi-sykelig-overvekt-og-forebyggende-medisin/seksjon-for-sykelig-overvekt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:04Z", "text": "# Seksjon for sykelig overvekt\n\nAnsvar og oppgaver\n\nSeksjon for sykelig overvekt har regionalt ansvar for utredning/behandling av sykelig overvekt, samt oppf\u00f8lging/kontroller. Det gjelder b\u00e5de konservativ (uten kirurgi) og kirurgisk behandling.\n\n# Seksjon for sykelig overvekt\n\nSeksjonen har en egen overvektspoliklinikk med et tverrfaglig sammensatt behandlingsteam. Det er etablert en behandlingskjede med forbehandling, kirurgisk behandling, alternativt konvensjonell behandling og langvarig oppf\u00f8lging.  \nL\u00e6rings- og mestringssenteret tilbyr et\u00a08 uker\u00a0forberedende kurs (startkurs) for alle som er henvist til behandling. I l\u00f8pet av dette kurset skal pasientens evne til egeninnsats vurderes og riktig behandlingsalternativ velges.\n\nIkke alle pasienter er egnet for kirurgisk behandling, og de b\u00f8r tilbys konvensjonell behandling med vekt p\u00e5 livsstilsendring.\n\n\u00a0Informasjonsbrosjyre for deg som \u00f8nsker operasjon for sykelig overvekt (pdf)\n\n**Forskning, undervisning og utvikling**  \nDet er omfattende forskningsaktivitet ved seksjonen med samarbeidspartnere b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt.\n\nEt hovedfokus er oppf\u00f8lging av alle pasienter som opereres for sykelig overvekt. Det p\u00e5g\u00e5r ogs\u00e5 studier som sammenligner ulike kirurgiske teknikker i behandlingen av sykelig overvekt. Basalforskning/ translasjonsforskning utf\u00f8res ogs\u00e5 i samarbeid bla med universitetet i Oslo.\n\nForskningen er tverrfaglig og involverer bla kirurger, indremedisinere, ern\u00e6ringsfysiologer og basalforskere.  \nSeksjonen har flere kurs \u00e5rlig for medisinsk personell involvert i behandling av sykelig overvekt. Seksjonen deltar ogs\u00e5 i oppl\u00e6ring av pasienter forut for behandling.\n\nVidere foreligger ambisjoner og planer om kurs for allmennleger og personell som h\u00e5ndterer pasientgruppen utenfor sykehus.  \nBasert p\u00e5 forskningen ved seksjonen og prosjektsamarbeid med nasjonale og internasjonale kolleger \u00f8nsker avdelingen \u00e5 v\u00e6re med i utviklingen av mest mulig optimal behandling av pasienter med sykelig overvekt.  \n\u00a0\n\n# Aker museum\n\nAker museum holder til i Steinbygningen (\"Gamlestuen\") bygg 44, i Stabburet, samt i \"Fattigg\u00e5rden\" Bygg 62 p\u00e5 Tonsen g\u00e5rd p\u00e5 Aker sykehus.\n\nVed 100-\u00e5rs jubileet for Aker sykehus p\u00e5 Tonsen i 1995 ble museumssamlingen i Stabburet \u00e5pnet. I 2015 hadde museet ny\u00e5pning etter videreutvikling og oppgradering av det f\u00f8rste museet i Stabburet. Museet i Stabburet omfatter en gjenstandsutstilling fra sykehusets forskjellige avdelinger og funksjoner innen sykepleie, kirurgi, endokrinologi, ern\u00e6ring, indremedisin, f\u00f8deavdeling, laboratorier, m.m.\n\nI \u00abFattigg\u00e5rden\u00bb (bygg 62) finnes en omfattende tekstet, fotografisk poster-presentasjon fra sykehusets 200-\u00e5rige historikk som Aker herreds og senere (1948) Oslo bys sykehus p\u00e5 Tonsen.\n\nDenne inkluderer krigs\u00e5rene 1940 \u2013 1945 da sykehuset var rekvirert til Sinzen Kriegslazarett, og Aker sykehus for \u00f8vrig var midlertidig forflyttet til et provisorium ved Berg skole.\n\nTabelltittel mangler.\n\n**\u00a0  \n**Etter avtale tar vi imot grupper ogs\u00e5 til andre dager/tider.\n\nMuseumsgruppen er tilstede tirsdager mellom 1000-1400 i Steinbygningen, bygg 44.  \n  \n**Priser:**\n\nKr. 30.- for voksne\n\nKr. 300.- for grupper p\u00e5 mer enn 10 personer.\n\n(pasienter og ansatte kommer gratis inn).\n\n  \n**Kontaktinformasjon:**\nSolveig Fretland, mob. 900 19\u00a0418\n\nThorstein B. Harbitz, mob. 417 65\u00a0879\n\nGerd S. Jensen, mob. 984 90\u00a0685\n\nTove Tran\u00f8, mob. 907 81\u00a0207\n\n# Apotek \n\n#### **\u200bDet er ikke eget apotek p\u00e5 Aker sykehus**\n\nAker sykehus har ikke eget apotek, men f\u00e5r varer fra Ullev\u00e5ls sykehusapotek. Resepter til pasienter p\u00e5 Aker kan bli tatt h\u00e5nd om av Ullev\u00e5l sykehusapotek. Det er\u00a0rutiner for apotekleveranser til sengepostene. Her finner du Ullev\u00e5l sykehusappotek.\n\n# Blomster\n\n#### **\u200bBlomsterbutikk p\u00e5 Aker sykehus**\n\nB\u00f8rke's blomster\u00a0holder til i det runde huset mot Trondheimsveien.\n\nBestilling kan gj\u00f8res p\u00e5 telefon: 22 22 56 06 eller via nettsiden www.euroflorist.no\n\n\u00c5pningstider:\n\nMandag til fredag: 10.00 - 18.30  \nL\u00f8rdag: 11.00 - 16.00  \nS\u00f8ndag:\u00a012.00 \u2013 16.00  \n\n# Internett og sosiale medier\n\n#### **\u200bInternett p\u00e5 Aker sykehus**\n\nDet er tilgang til pc med internettilgang hos L\u00e6rings- og mestringssenteret p\u00e5 Aker bygg 41. I hovedbygget finnes det ikke internetttilgang for pasienter.\n\nAlle pasienter p\u00e5 sykehuset har krav p\u00e5 privatlivets fred n\u00e5r de er p\u00e5 sykehus. Vis hensyn ved \u00e5 ikke ta bilder, film eller omtale andre p\u00e5 sosiale medier uten \u00e5 ha spurt dem f\u00f8rst.\n\n# Kaf\u00e8 og kiosk\n\nDu finner **Narvesen kiosk** ved hovedinngangen til sykehuset.\n\nAdresse: Trondheimsveien 235  \nTelefon: 22 15 21 96\u00a0\n\n\u00c5pningstid:\u00a0hverdager 7.30-18, l\u00f8r/s\u00f8n 11-18 (ved hovedinngangen i bygg 11)\n\n**Kantine -Spiseriet,** \u00e5pen for alle: hverdager 9-16 l\u00f8r. 10-14 (ligger i bygg 5, 1 etg rett innenfor hovedinngangen)\n\n**Blomsterkafeen** som ligger i det runde huset ved blomsterbutikken: hverdager 10-17, l\u00f8r 11-15, s\u00f8n 12-15\n\n# Kart over Aker sykehus\n\n# Legevakt\n\n#### **Legevakt p\u00e5 Aker sykehus**\n\nLegevakten p\u00e5\u00a0Aker sykehus\u00a0er en allmennlegevakt uten skadeavdeling og sosialtjeneste. Skader og seksuelle overgrep henvises til legevakten i Storgata 40, som er \u00e5pent hele d\u00f8gnet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b5bbe2-c463-44f4-b9f6-6b18782d97c8"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Truong_Son_muntjak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:57Z", "text": "**Truong Son muntjak** (*Muntiacus truongsonensis*) er et lite hjortedyr i slekten muntjaker. Den ble f\u00f8rst oppdaget av forskere i Truong Son fjellene i Vietnam i april 1997, og beskrevet \u00e5ret etter.\nTruong-Son muntjak tilh\u00f8rer de minste muntjakene og veier kun omkring 15 kg. Sammenlignet med indiamuntjak er den omtrent halvparten s\u00e5 stor. Siden den aldri har blitt studert av forskere i levende live, s\u00e5 er et sv\u00e6rt sparsomt med informasjon om dette dyrets utseende for\u00f8vrig.\n\nTruong Son muntjak ble oppdaget av forskere fra WWF, Danang universitetet og landbruks- og utviklingsdepartementet i Vietnam. Den ble funnet i Truong Son fjellene, som ligger i Quang Nam provinsen, n\u00e6r grensen til Laos. Man antar at utbredelsen trolig fortsetter nord- og \u00f8stover, men dette har enn\u00e5 ikke blitt dokumentert.\n\nArten ble bestemt med bakgrunn i studier av skaller og beskrivelser gitt av lokalbefolkningen. Vevspr\u00f8ver ble dessuten sendt til instituttet for zoologi ved universitetet i K\u00f8benhavn, som kunne bekrefte at det var en egen art. Truong Son muntjaken trives i tett underskog i h\u00f8yder p\u00e5 400-1\u00a0000 moh., i det eviggr\u00f8nne skogbeltet med temperert regnskog.\n\n1.  **^** Deer Specialist Group 1996. Muntiacus truongsonensis. In: IUCN 2006. 2006 IUCN Red List of Threatened Species. Downloaded on 07 August 2007.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10590c6f-644b-4cda-96c8-54da9aa62f01"}
{"url": "http://ff-begravelsesbyraa.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:27Z", "text": "# Fana og Fyllingsdalen Begravelsesbyr\u00e5 AS\n\n# *BEGRAVELSESBYR\u00c5 FOR BERGEN*\n\n\u00a0\nVi tilbyr alle gravferdstjenester og bist\u00e5r ved alle typer seremonier i hele Bergen og omegn.  \nTa kontakt med oss p\u00e5 v\u00e5r d\u00f8gn\u00e5pen telefon for r\u00e5d og veiledning.\n\nTelefon\u00a0 55 13 40 04\n\nVi er opptatt av \u00e5 tilrettelegge for hva p\u00e5r\u00f8rende selv \u00f8nsker.\n\n# **DEKORASJON**\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 sette en fredelig stemning i tr\u00e5d med familiens \u00f8nsker\n\n\u00a0\nSe v\u00e5re dekorasjoner\n\n## Vi veileder deg\n\nVi bist\u00e5r deg i dine valg.\n\n## Vi er her for deg\n\nVi er din samtalepartner gjennom en tung tid.\n\n#### Lokasjon\n\nVi betjener n\u00e6rkommunene Bergen, Ask\u00f8y, Austevoll, Austrheim, Fedje, Fjell, Fusa, Lind\u00e5s, Meland, Modalen, Os, Oster\u00f8y, Rad\u00f8y, Samnanger, Sund, Vaksdal og \u00d8ygarden.\n\n#### Sorg og savn\n\nSorg har mange ansikt. Opplevelsen og bearbeidelsen av sorg kan v\u00e6re vanskelig, og det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 f\u00e5 informasjon rundt temaet. Mennesker er forskjellige, og har ulike behov og \u00f8nsker om hjelp.\n\nVurderer du \u00e5 benytte deg av v\u00e5re tjenester? Vi st\u00e5r til disposisjon for en uforpliktende samtale, og har mange \u00e5rs erfaring. Du finner oss p\u00e5 Nesttun, Lundhaugveien 14, rett ved siden av Bella Napoli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20a4b7a5-d5f6-4891-bbee-39fddce26760"}
{"url": "http://hildeinusa.blogg.no/1364674106_explore.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:00Z", "text": "30.03.2013  21:08\n\n  \n  \nAHH, JEG BARE ELSKER BLOGGEN DIN\\!\n\n30.03.2013, 21:09URL: http://iselinilsen.blogg.no\n\n**Marie Oma**  \n\ns\u00e5 fint design :D\n\n30.03.2013, 21:10URL: http://moex.blogg.no\n\n**Marita - Foto , hverdag og mine meninger\\!**  \n\nElskerelsker bloggen din, jeg leser den ofte, og n\u00e5 skal jeg bli flinkere til \u00e5 kommentere :-D\n\n30.03.2013, 22:38URL: http://www.maritaso.blogg.no\n\n**Vilde Marie**  \n\ns\u00e5\u00e5 fint\\! God p\u00e5ske \\<3\n\n30.03.2013, 22:39URL: http://vildestensrud.blogg.no\n\n**Hilde i USA**  \n\niselinilsen: \u00e5hh tusen takk s\u00f8ta\\! blir s\u00e5 glad av \u00e5 h\u00f8re det, men kunne gjerne gjort en bedre jobb om jeg tok meg tiden\\! haha\n\n31.03.2013, 03:48URL: http://hildeinusa.blogg.no/\n\n**Hilde i USA**  \n\nMarita: s\u00e5 g\u00f8y\\! tusen takk :D\n**Stine Olaug Eiken**  \n\nHERLIG DU\n\n**Chika Augustina -**  \n\nherlig bilde\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0cb0fc7-cf0f-4bab-8c84-271fb3db79c3"}
{"url": "http://vrigmors.blogspot.com/2015/04/liten-fugl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:33Z", "text": "Dame p\u00e5 53, glad i garn, farver, n\u00e5l og tr\u00e5d. Trivelig at du titter innom \\~ h\u00e5per \u00e5 gi litt inspirasjon \n\n## 13\\. april 2015\n\n### Liten fuggel...\n\n**Dagen jeg mottok denne stoffpakken, var jeg litt spent. Spent p\u00e5 dette fuglestoffet - det s\u00e5 s\u00e5 innmari fint ut i\u00a0denne\u00a0nettbutikken. Og gleden ble stor :) - for dette falt jeg virkelig for, jeg synes det er helt skj\u00f8nt\\! :) skulle gjerne hatt litt mer av det****.**  \n**  \n** **Tenkte p\u00e5 nydelige sangen til Vamp da jeg begynte og sy, den der \"Liten fuggel\" - en sang jeg aldri blir lei....**  \n**  \n\n\n**Fugler vekker noe i oss....**\n\n**Er det lengsel - mot v\u00e5r -**\n\n**\u00a0eller er det noe med friheten ? :)**\n\n\n\n  \n**Midtstykket ble et bomullsstoff med litt skinn i,**\n\n**syns det livet opp litt**\n\n\n\n**F\u00f4ret den med et brun-beige stoff,**\n\n**og slik ble resultatet.**\n\n  \n\n\n  \n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n**Holder p\u00e5 med litt sm\u00e5strikk\u00a0+**\n\n**ei kofte - som jeg har brukt um\u00e5telig lang tid p\u00e5.**\n\n**N\u00e5 er det full skjerpings her ;)**\n\n**\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\***\n\n**Men tror jeg fortsatt vil v\u00e6re dus med symaskinen -**\n\n**litt kos \u00e5 sy duker - s\u00e5 er det jo trivelig med litt nytt p\u00e5 den fronten ogs\u00e5.\u00a0**\n\n**Ha en riktig fin mandag der ute - kos dere s\u00e5 godt dere kan,\u00a0**\n\n**og hjertelig takk for trivelige spor dere etterlater.... :)**\n\n**\"...ja, hvis eg ser ein liten fuggel,**\n\n**s\u00e5 fyke lavt p\u00e5 gylne vinger,**\n\n**d\u00e5 plukk eg an ner**\n\n**med mine hender...\"**\n\n**\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\***\n\nRigmor S Volden             \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Wenche Dmandag, april 13, 2015\n    \n    Tenk \u00e5 lesa dialekten min i ein tr\u00f8nderblogg...he he\\! Liten fuggel er ein nydeleg sang, passa veldig godt til det fine stoffet. Du syr s\u00e5 mykje fint\\!\n    \n2.  \n    \n    \u00c5shild Omandag, april 13, 2015\n    \n    Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n    \n3.  \n    \n    \u00c5shild Omandag, april 13, 2015\n    \n    Kreative og produktive deg, ein herlig blogg fr\u00e5 deg som eg har kosa meg med. Lekker l\u00f8par med fuggel p\u00e5 du kan pynte bordet med no.  \n      \n    \u00d8nskjer deg ei fin veke\\!\n    \n4.  \n    \n    Linda Tvedtmandag, april 13, 2015\n    \n    Det er absolutt min favorittsang - og Vamp er jo fr\u00e5 min heimby og - s\u00e5 d\u00e5 s\u00e5.... he he ..... men, stoffet var lekkert du\\!\n    \n5.  \n    \n    Ingunntirsdag, april 14, 2015\n    \n    Nydelig stoff du har trylla med\\! Og sangen er fin\\! Selv m\u00f8ringer er svake for Vamp.  \n    Jeg er i Kristiansund. Trodde jeg reiste mot v\u00e5ren, men her er det bikkje-kaldt.  \n      \n    God tirsdag fra Baillbyen\n    \n6.  \n    \n    Lisbeth Severinsenonsdag, april 15, 2015\n    \n    Dette var flott\\!\n    \n7.  \n    \n    S\u00f8lvi Erdals\u00f8ndag, mai 10, 2015\n    \n    Hva du kan, Rigmor\\! Flott l\u00f8per med koselig fuglemotiv :)  \n    Og sangen du refererer til er kjempefin.\n    \n## Korsstingbroderi\n\n  \n\n## Hjernen hviler aldri \\~ n\u00e5r vi sover, danser fantasien, er vel da vi dr\u00f8mmer om farver :)\n\n  \n\n## Kluter\n\n  \nG\u00f8y \u00e5 lage m\u00f8nster selv\n\n## Meditativt...\n\nTenk; Einstein strikket ogs\u00e5, for \u00e5 klarne hjernen :)\n\nHa en fin & kreativ dag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37e62e5b-b78a-4771-9d89-51a620b9f387"}
{"url": "http://www.hig.no/studiehaandbok/studiehaandboeker/2016_2017/emner_2016_2017/avdeling_for_helse_omsorg_sykepleie/spl1012d_klinisk_sykepleie_i", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:31Z", "text": "    # Wenche Bergseth Bogsti\n    \n    Tittel:\n    \n**1. januar 2016 fusjonerte H\u00f8gskolen i Gj\u00f8vik med NTNU.**  \nEmnebeskrivelser og studieplaner p\u00e5 disse sidene er fremdeles gyldige.\n\n# Klinisk sykepleie I  \n2016-2017 - SPL1012D - 15sp\n\n## Anbefalt forkunnskap\n\n\u00a0SPL1004 og SPL1092\n\n## Forventet l\u00e6ringsutbytte\n\n***Ferdighet***  \nStudenten har ferdigheter i \u00e5:\u00a0\n\n  - Innhente og anvende forskningsbasert kunnskap\n  - Dokumentere sykepleie i samsvar med lovp\u00e5lagte plikter\n  - Beskrive sykepleiefagets verdigrunnlag og teoretiske perspektiver\n  - Begrunne etiske valg i sykepleie rettet mot pasienter og p\u00e5r\u00f8rende\n  - Relatere yrkesetiske retningslinjer for sykepleiere til sykepleieut\u00f8velsen\n\n***Generell kompetanse***  \nStudenten har generell kompetanse i \u00e5:\u00a0\n\n  - Reflektere over etiske utfordringer i lys av etisk teori\n  - Anvende faglig kunnskap i m\u00f8te med det enkelte menneske for \u00e5 vise respekt for deres liv og verdighet\n  - Anerkjenne kunnskap som grunnlag for ut\u00f8velse av sykepleie\n  - Ha bevissthet rundt egne holdninger, kunne innta pasientens perspektiv og vise respekt for hjelpetrengende\n  - Forst\u00e5 aldring som utgangspunkt for sykepleiefaglig tiln\u00e6rming\n  - Forst\u00e5 innholdet og sammenheng i begrepene: faglig forsvarlighet, kvalitet og pasientsikkerhet\n\n## Emnets temaer\n\n## Obligatoriske arbeidskrav\n\n3 obligatoriske arbeidskrav; 2 individuelle og 1 i gruppe, som m\u00e5 v\u00e6re godkjent f\u00f8r studenten kan fremstille seg til eksamen i emnet.\n\n## L\u00e6remidler\n\nHenvises her til undervisningsplanen for studieenhet 1. Litteraturliste er klar innen 1. juli 2016\n\n## Erstatter\n\n## Supplerende opplysninger\n\nVed s\u00f8knader om godskrivning, godkjenning og innpassing av emner fra tidligere \u00e5rskull eller andre institusjoners tilsvarende utdanninger, vil hver s\u00f8knad behandles individuelt og s\u00f8ker m\u00e5 kunne medregne studiepoengreduksjon ved overlappende emner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4cab084-4e0f-4748-a75a-900bc4048ff9"}
{"url": "http://dating-adventure.com/aktive-jenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:00Z", "text": "## Aktivitet gj\u00f8r deg attraktiv\n\n# Aktiv og attraktiv livsstil\n\nDet snakkes mye i disse dagene om hvor viktig og bra det er \u00e5 v\u00e6re i fysisk aktivitet. Du vet sikkert mye fra f\u00f8r av om helsegevinstene som trening og mosjon gir, og jeg skal ikke gjenta det her igjen. Kort oppsummert: fysisk aktivitet gir deg bedre helse. La oss helst se p\u00e5 hvorfor det kan v\u00e6re bra \u00e5 v\u00e6re aktiv akkurat for deg som er singel og ser etter en kj\u00e6reste.\n\nDu har et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 deg en dame med h\u00f8y sosial status, og det er noe du definerer selv, men det er mange jenter som faller i denne kategorien som er opptatt av helse og sunnhet. En mann som trener virker attraktiv for ei jente b\u00e5de i forhold til utseende og i forhold til at han tar vare p\u00e5 seg selv, er opptatt av \u00e5 v\u00e6re sunn, noe som ogs\u00e5 passer sammen med hennes interesser. Derfor det \u00e5 v\u00e6re aktiv skal gj\u00f8re deg attraktiv for damer p\u00e5 flere m\u00e5ter.\n\n\n\n## Nettbasert sjekkekurs\n\nBli r\u00e5 p\u00e5 sjekking\\! Gjennom v\u00e5rt nettbaserte sjekkekurs f\u00e5r du tilgang til 31 demonstrasjonsvideoer med 30 tilh\u00f8rende oppgaver som beskriver detaljert hva du skal gj\u00f8re og hvorfor det fungerer.  \n \n\n\n\n## 3-dagers sjekkekurs\n\nV\u00e5rt 3- dagers helgekurs best\u00e5r av 10 timer teori i rolige omgivelser og 10 timer praksis p\u00e5 utesteder der vi l\u00e6rer deg alle ferdighetene du trenger for \u00e5 kunne tiltrekke deg de mest attraktive jentene du \u00f8nsker \u00e5 ha i livet ditt.  \n\n\nDet er mange aktiviteter du kan velge mellom. Det er viktig \u00e5 finne det du trives med og syns det er kjekt \u00e5 holde p\u00e5 med, for eksempel jogge, klatre, sv\u00f8mme, padle, g\u00e5 fjellturer, drive med squash, ekstrem sport osv. Man f\u00e5r mange gode opplevelser med p\u00e5 kj\u00f8pet i tillegg til den selve treningen, s\u00e5 f\u00e5r du ogs\u00e5 treffe nye mennesker, og der er det alltid en mulighet til \u00e5 treffe en spennende dame som ser etter en aktiv partner. I s\u00e5nne settinger er det enkelt \u00e5 starte en samtale om aktiviteten dere holder p\u00e5 med, og du kan fort komme videre til \u00e5 foresl\u00e5 for henne \u00e5 finne p\u00e5 neste aktivitet sammen. By p\u00e5 deg selv, v\u00e6r \u00e5pen og morsom, og den flotte damen skal ut og klatre akkurat med deg neste gang.\n\nLav selvtillit er noe mange sliter med, og trening og mosjon skal hjelpe her ogs\u00e5. Du f\u00e5r bedre selvtillit ved \u00e5 oppn\u00e5 nye resultater, gjennomf\u00f8re det du har bestemt deg for, klare nye utfordringer. Da f\u00f8ler deg t\u00f8ffere og kjenner at du mestrer det du har bestemt deg for, ogs\u00e5 i forhold til \u00e5 f\u00e5 deg en kj\u00e6reste. S\u00e5 fort du har f\u00e5tt troen p\u00e5 deg selv og at du skal klare det, f\u00e5r du mye mer energi og selvsikkerhet for \u00e5 starte jakten.\n\nStress kan negativt p\u00e5virke din hverdag, relasjoner med andre og \u00f8delegge din indre balansen. Fysisk aktivitet hjelper deg mot stress og har en bra effekt p\u00e5 hum\u00f8ret. Det kan v\u00e6re av og til vanskelig \u00e5 forlate huset for \u00e5 jogge ute eller trene styrke p\u00e5 treningsstudio, men du skal garantert f\u00f8le deg mye bedre etterp\u00e5 og ikke angre p\u00e5 at du har gjennomf\u00f8rt \u00f8kten. Det er ogs\u00e5 slik at aktivitet gir deg mer energi. Selv om du kan f\u00f8le deg veldig tr\u00f8tt etter en lang arbeidsdag, f\u00e5r du energip\u00e5fyll ogs\u00e5 etter en trening n\u00e5r du kanskje tror at den skal ta den siste dr\u00e5pen du har.\n\nSom du ser er det mange gode argumenter for \u00e5 ha en aktiv livsstil, det er bare \u00e5 sette i gang.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re mer om sjekking \u00e5 tiltrekning har vi i Dating Adventure nettbaserte sjekkekurs, nettbasert selvtilltkurs og 3 dagers helgekurs. Du finner kursoversikten rundt p\u00e5 denne siden.\n\naugust 24th, 2016|\n\n## Nettbasert sjekkekurs\n\n  \n  \n## 3-dagers sjekkekurs\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44609dcf-19de-4db9-a044-762772b4ae6e"}
{"url": "http://interiorogboligmessen.blogspot.com/2013/10/toneblomst-pa-messen-til-helgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:08Z", "text": "## tirsdag 15. oktober 2013\n\n### Toneblomst p\u00e5 messen til helgen\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nToneblomst er en vakker og personlig blomsterbutikk midt i Bergen Sentrum. Til helgen flytter\u00a0de inn i Grieghallen for \u00e5 understreke messens undertittel: Botanikk og flora i praksis.\n\nInnehaver Tone Sl\u00e5tten Rasmussen vet \u00e5 skape stemninger og messen har store forventninger til denne blomsterstanden. Lykke til med siste forberedelser\\!\n\n\n\n Lagt inn av  Interi\u00f8r- og boligmessen    kl. 15:00        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87bb5754-4350-4722-ae46-7391b9d44c5a"}
{"url": "http://reiseplaneten.no/reiseguider/sevilla/spise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:14Z", "text": "\n\nMatkulturen i Sevilla er en salig blanding av flere kulturer. N\u00e6rheten til to verdenshav, arven fra \u00e5rhundrer under arabisk styre, oppdagelsen av Amerika og den spanske matkulturen har alle satt sitt preg.\n\nM\u00e5ltider i Sevilla er en begivenhet n\u00e6r sagt hver gang, og spanjolene vet \u00e5 nyte maten istedet for \u00e5 bare spise for \u00e5 bli mett. Du finner hundrevis av tapasbarer i Sevilla, og finner du ledige stoler og bord er det n\u00e6rmest kryss i taket, for her spiser man like gjerne st\u00e5ende ved baren eller ved h\u00f8ye runde bord, mens man skravler med venner.\n\nTapasrettene koster alt fra 25 til 100 kroner, som alle rundt bordet forsyner seg av. Tilbeh\u00f8r er oftest \u00f8l eller *manzanilla*, en lokal sherry. Disse spisestedene kalles gjerne *cervecerias* eller *bodegas*.\n\nAndaluciaregionen regnes som f\u00f8destedet for tapas, og her finner du en liste over Sevillas beste tapasbarer\\!\n\nMiddagen spises atskillig senere enn vi skandinaver er vant til, og restaurantene begynner sjelden \u00e5 fylles opp ved 22-tiden. Men har du med barn eller vil ta en tidlig kveld, finner du ogs\u00e5 steder som serverer middag fra 2000. Mange av de beste og mest popul\u00e6re spisestedene er de tradisjonelle andalusiske restaurantene, og maten her er b\u00e5de god og rimelig etter norsk m\u00e5lestokk.\n\nSpania er verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r av olivenolje, og dette setter naturlig nok sitt preg p\u00e5 matvanene. Sevilla er p\u00e5 langt n\u00e6r like internasjonal som de aller st\u00f8rste spanske byene, selv om det naturlig nok finnes en og annen indisk, italiensk og kinesisk restaurant her og der.\n\nSpansk vin er b\u00e5de rimelig og god, og f\u00e5es i alle typer og prisklasser. Hvitvin kalles *vino blanco*, mens r\u00f8dvin heter *vino tinto*. Til lunch er det vanlig \u00e5 kj\u00f8pe Husets vin (*Vino de la casa*) enten i liters- eller halvliters karafler. Spanjolene er ogs\u00e5 glad i kaffen sin, og drikker vanligvis flere kopper daglig. *Caf\u00e9 solo* er svart, sterk espresso, mens *caf\u00e9 con leche* er med melk. \u00d8nsker du vanlig \u00abnorsk\u00bb kaffe, ber du om en *caf\u00e9 americano*.\n\n**Adalusisk restaurant i Sevilla  \n**Hvis du vil pr\u00f8ve en autentisk, andalusisk familiedrevet restaurant, pr\u00f8v Enrique Becerra i *Calle Gamazo 2*, like s\u00f8r for *Plaza Nueva*. Stedet ligger i to 1600-tallsbygninger med marmors\u00f8yler, og er kjent for sv\u00e6rt im\u00f8tekommende og personlig service.\n\nHer kan du teste spesialiteter som *ratatouille*, *gazpacho*, oksehale, fylt blekksprut og iskald sangria. Enrique Becerra har ogs\u00e5 en sv\u00e6rt velfylt vinkjeller med over 11000 flasker. Reservasjon anbefales. \u00c5pent for lunch daglig fra 1300 til 1700, og middag fra 2000 til midnatt.\u00a0 OBS\\! Stengt s\u00f8ndager.\n\n**Tapas restaurant i Sevilla  \nBar Europa** regnes blant de aller beste tapas-restaurantene i Sevilla. Opprinnelsen til baren stammer fra midten av 20-\u00e5rene, men er naturlig nok restaurert for \u00e5 f\u00f8lge tiden. Bar Europa finner du ved *Santa Cruz* og *Plaza Del Pan*. Her serveres 5 typer hjemmelaget br\u00f8d og masse herlig tapas med fisk, skinke, ris og mye annet. Og prisene skremmer ingen.\n\nAdressen til Bar Europa er *Calle Siete Revueltas 35*.\n\n## El Rinconcillo\n\nTar du turen til Satna Calina-kirken er veien kort til sagnomsuste **El Rinconcillo** i *Calle Gerona, 40*. Stedet \u00e5pnet i 1670 og byr p\u00e5 Tapas og godt drikke. \u00c5pent alle dager i uken fra 1300 til 0130.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6150bb14-d4fd-4263-96c6-a8e218700c15"}
{"url": "http://hverdagsthing.blogspot.com/2014/06/det-er-litt-vemodig-ogsa-at-det-snart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:52Z", "text": "## tirsdag 3. juni 2014\n\n### Det er litt vemodig ogs\u00e5 - at det snart er over...\n\n\n\n\u00a0  \nDen ferske 6 \u00e5ringen min  \nhadde sin f\u00f8rste *f\u00f8rskoledag* i dag\\!  \n  \nRart, at han s\u00e5nn plutselig over natta snart er skolegutt?  \n  \nEn d\u00f8r lukkes, en ny \u00e5pnes...  \n  \nSnart er hverdagen i barnehagen glemt  \nDen *aller siste* barnehageregningen (ever\\!) er kommet  \nog det er litt vemodig ogs\u00e5 - at det snart er over...  \n  \nHan syns det var kjempe artig p\u00e5 skolen i dag  \nog gleder seg til nye timer i morgen  \n  \n\n\u00a0\n\n  \nBildene er fra s\u00f8ndagens bursdagsfeiring  \nTusen takk for alle gratulasjonene\\! \u2665  \n  \n  \n   kl. \n\n19:27           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fru Tunheim3. juni 2014 kl. 21:43\n    \n    Tiden g\u00e5r s\u00e5 altfor fort og man m\u00e5 leve her og n\u00e5. Min yngste datter var f\u00f8rste kullet som startet p\u00e5 skolen som 6 \u00e5ringer og n\u00e5 blir hun 23. Det er faktisk ikke til \u00e5 forst\u00e5 hvor tiden blir av. Hold godt fast p\u00e5 tiden med barna dine.\n    \n2.  \n    \n    Thing5. juni 2014 kl. 12:53\n    \n    S\u00e5 enig med deg\\! \u2665\n    \n3.  \n    \n    Helen5. juni 2014 kl. 17:07\n    \n    Det er p\u00e5 barna man ser \u00e5rene g\u00e5r....og de g\u00e5r fort \\!  \n      \n    Spennende ny tid i hans enn\u00e5 unge alder :o)\n    \n4.  \n    \n    Thing5. juni 2014 kl. 23:25\n    \n    Ja det er sant Helen \u2665\n    \n5.  \n    \n    Eva Helen6. juni 2014 kl. 19:49\n    \n    Husker godt f\u00f8lelsen av S i s t e bhg-regninga, jeg ogs\u00e5... Det f\u00f8ltes sn\u00e5lt.  \n    Plutselig blir man vant til \u00e5 ha bare skolebarn...  \n    Her savnes barnehagen fremdeles, selv om det er fire \u00e5r siden siste slutta. Og det er jo fors\u00e5vidt bra, at man minnes bhg-tida med gl\u00e6de :).  \n    Nydelige kaker, forresten....  \n    Og marshmallows\\!\\! Nam nam\\!\n    \n    1.  \n        \n        Thing13. juni 2014 kl. 08:35\n        \n        Tusen takk\\!  \n        Ja, her har alle barna savnet barnehagen  \n        Og enkelte ville heller fortsette der, enn p\u00e5 skolen \u2764\n        \n6.  \n    \n    Vibeke / Mammas Hus7. juni 2014 kl. 12:18\n    \n    Elsker setningen om barnehageregningen ;) Her begynner eldste p\u00e5 skolen n\u00e5 og yngste begynte i barnehagen i april. Vi begynte p\u00e5 nytt gitt. ;)  \n      \n    Gratulerer til dere\\! :D  \n    \n    1.  \n        \n        Thing13. juni 2014 kl. 08:35\n        \n        Tusen takk\\! \u2764  \n        Lykke til med skolestarter du ogs\u00e5\\!\n        \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 skrive en liten kommentar til meg  \nKoselig \u00e5 vite at du har v\u00e6rt her p\u00e5 bes\u00f8k \u2665\n\n## VELKOMMEN \u2665\n\n\n\n  - Ingvild  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f53fc7d3-869b-474d-9a63-48da1c4f3bfd"}
{"url": "https://www.yr.no/sted/Norge/Oppland/Lillehammer/Bjerkebekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:40Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Bjerkebekk**, Lillehammer (Oppland)\n\n> \u2014 Meteorologene (@Meteorologene) 24. mars 2018\n\n**Sol og m\u00e5ne**, 25.03.2018\n\nSol\nSoloppgang 07:04\n\nM\u00e5nen opp 11:23\n\nSolnedgang 19:45\n\nM\u00e5nen ned 04:38\n\n## **Har varslene v\u00e6rt gode** de siste dagene?\n\n**88 prosent** av temperaturvarslene siste tre dager har v\u00e6rt gode eller sv\u00e6rt gode.\n\nDe tre siste dagene har:\n\n  - 74 prosent av temperaturvarslene v\u00e6rt sv\u00e6rt gode (mindre enn 2 grader feil)\n  - 14 prosent av temperaturvarslene v\u00e6rt gode (2\u20133 grader feil)\n  - 12 prosent av temperaturvarslene v\u00e6rt lite gode (mer enn 3 grader feil)\n  - varslene i gjennomsnitt v\u00e6rt 1 grader feil\n\nTemperaturvarslene er sammenlignet med observasjonene fra Lillehammer (S\u00e6terengen) m\u00e5lestasjon.\n\nInformasjonen om hvor riktige varslene er under utvikling, les mer om hvilke planer som finnes og hvordan vi beregner hvor godt varslene stemmer.\n\n## **Nettkamera** i n\u00e6rheten av Bjerkebekk\n    ### Vannkraft sparer oss for milliarder i flomskader\n    \n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee1143e-5413-49e0-b02c-02a8425aceda"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/tre-skadd-i-frontkollisjon/172682.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:57Z", "text": "# Tre skadd i frontkollisjon\n\nEt eldre ektepar og en 47 \u00e5r gammel mann er skadd etter en frontkollisjon i Svanelvdalen i Berg kommune p\u00e5 Senja.\n\nEn kvinne i 70-\u00e5rene ble sendt med helikopter til Universitetssykehuset Nord-Norge i Troms\u00f8, mens hennes mann og f\u00f8reren av den andre bilen ble brakt med ambulanse til helsesenteret p\u00e5 Finnsnes, skriver Troms Folkeblads nettavis.\n\nNTB f\u00e5r opplyst fra sykehuset at den 77 \u00e5r gamle kvinnen har p\u00e5dratt seg en alvorlig benbruddskade, men at tilstanden hennes er stabil.\n\nDe to mennene ble lettere skadd i ulykken.\n\nIf\u00f8lge politiet skjedde kollisjonen klokka 14.30 p\u00e5 riksvei 86 i en svak kurve omtrent midt i Svanelvdalen. \u00c5rsaken til ulykken er ikke kjent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fa8f244-f5c9-4279-ad53-15e700df64c8"}
{"url": "http://thelateparade.blogspot.com/2010/03/id-sit-on-that-toilet-any-day.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:44Z", "text": "\n\n## mandag 22. mars 2010\n\n### I'd sit on that toilet any day\n\nMens jeg var i Berlin klarte jeg \u00e5 miste stemmen. Romkameraten min, Stine, var stum da vi kom til Berlin. Mens hun ble gradvis bedre, ble jeg gradvis verre. Og s\u00e5 en dag v\u00e5knet jeg og den var helt borte. Utrolig kjedelig, men alt det tullet jeg ville ha sagt kom da ut p\u00e5 et eller annet vis. Formen har v\u00e6rt god da, bortsett fra i g\u00e5r, da jeg l\u00e5 i fosterstilling hele dagen og kun gikk fra hotellrommet for \u00e5 kj\u00f8pe meg en brus (som jeg selvf\u00f8lgelig mistet i bakken s\u00e5 den sprakk). Det skal sies at denne d\u00e5rlige formen ikke hadde noe med halsen \u00e5 gj\u00f8re...  \n  \nJeg gikk ogs\u00e5 igjennom resten av bildene jeg hadde tatt, og fant to/tre der jeg s\u00e5 representabel ut. Jeg er rett og slett ikke veldig fotogen. Jeg har bare flaks noen ganger. Uansett, her er noen flere bilder, som jeg lovet. *Les mer om turen til Berlin i innlegget under :)*  \n  \n  \n\n\n\n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    liljenslifeasitis22. mars 2010 kl. 22:47\n    \n    Herligherligherlig :D\n    \n2.  \n    \n    Katrine22. mars 2010 kl. 23:05\n    \n    S\u00f8te bilder\\! :D meeeeer\\!  \n      \n    Haha \u00e5 ha stemme er ikke mye kult. Det har jeg opplevd en gang f\u00f8r\\!\n    \n3.  \n    \n    June23. mars 2010 kl. 00:44\n    \n    Heehehe, s\u00e5 g\u00f8y\\! Sensuelle Carina var kjempes\u00f8t\\! :D\n    \n4.  \n    \n    fotoblekka23. mars 2010 kl. 11:04\n    \n    I kick it, I feel it and I dig it ^^, S\u00e5 ut som en alle tiders tur :)\n    \n5.  \n    \n    Cathrine23. mars 2010 kl. 13:10\n    \n    Du f\u00e5r sikkert selvangivelsen i l\u00f8pet av f\u00e5 dager :)\n    \n6.  \n    \n    Rebekka-Jennie23. mars 2010 kl. 14:48\n    \n    N\u00e5 er jeg hodestups missunnelig \\!  \n    Berlin virker s\u00e5 vakkert og moderne ;)\n    \n7.  \n    \n    Frk. Speilvendt23. mars 2010 kl. 21:48\n    \n    utrolig mange kule bilder. elsker berlin selv\\!  \n    litt \"hverdagsblogging\" m\u00e5 da v\u00e6re lov iblant ;)\n    \n8.  \n    \n    \u00c5se24. mars 2010 kl. 12:00\n    \n    Kjenner til den. Slitsomt \u00e5 miste stemmen:S Men jeg syns det er litt morsomt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 folks om er hese ogs\u00e5 hehe:P\n    \n9.  \n    \n    Ingvild24. mars 2010 kl. 13:47\n    \n    Berling in my heart\\! \\<3 Har v\u00e6rt der en gang, men skal dit igjen\\!  \n    Synd at stemmen forsvant da ;/ men er du som jeg, s\u00e5 kommer da alt ut p\u00e5 et vis uansett ;P\n    \n10. \n    \n    martine24. mars 2010 kl. 15:22\n    \n    hihi, s\u00e5 skj\u00f8nt\\! S\u00e5 ut som den falt i smak\\! :)  \n    Kunne tenke meg \u00e5 bes\u00f8ke Berlin selv jeg\\!\n    \n11. \n    \n    Susanne Vedvik24. mars 2010 kl. 21:31\n    \n    S\u00e5 utrolig kjedelig \u00e5 miste stemmen da, det er jo bare typisk. Det ser ut som du har hatt en kjempeflott ferietur hvertfall, misunner deg der. Jeg har forresten startet min f\u00f8rste konkurranse p\u00e5 bloggen hvor du kan vinne f\u00f8rste sesong av sex and the city hvis du er interessert :)\n    \n  \n\n    \n\nJeg er ei jente p\u00e5 21 \u00e5r som studerer journalistikk, ser p\u00e5 film, skriver historier, h\u00f8rer p\u00e5 musikk og danser og gauler foran baderomsspeilet (YouTube-bevis finnes). Jeg dr\u00f8mmer stor, og regner med at mitt vakre tryne en dag preger baksiden av boka du har i nattbordsskuffen. Velkommen til min blogg.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02284e41-48a9-4de0-84f2-27fbfeba51f8"}
{"url": "https://www.adlibris.com/fi/kirja/psykologi-9788205405295", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:07:07Z", "text": "Boken gir en innf\u00f8ring i de grunnleggende omr\u00e5dene innenfor psykologifaget, fra psykologiens historie og forskningsmetoder til sosialpsykologi og klinisk psykologi. Psykologi er et vidtfavnende fagomr\u00e5de. Mennesket tenker og handler i sosiale og kulturelle sammenhenger, men all tenkning og handling forutsetter en kropp og en hjerne. Dette plasserer psykologien i det faglige landskapet mellom samfunnsvitenskapene og de biologiske og medisinske fag. Siktem\u00e5let er \u00e5 gi en fremstilling av hva som i dag er forskningsfronten i psykologifaget. Boken er en revidert versjon av Psykologi: En introduksjon, utgitt i 1997. Den nye utgaven er modernisert og oppdatert, og mye nytt stoff er lagt til. M\u00e5lgruppen er universitets- og h\u00f8gskolestudenter som \u00f8nsker en balansert og faglig oppdatert innf\u00f8ring i psykologi. Boken er ogs\u00e5 relevant for fagfolk som arbeider med faglige og praktiske problemstillinger der psykologi inng\u00e5r. Psykologi: En introduksjon er redigert av professor Frode Svartdal, Universitetet i Troms\u00f8. Bidragsyterne er alle tilknyttet Institutt for psykologi, Universitetet i Troms\u00f8.\n\n  - **Alaotsikko:**  en introduksjon \n  - **Toimittaja:**  Frode Svartdal \n  - **Kieli:**  kirjanorja (bokm\u00e5l) \n  - **Julkaistu:**  2011-04 \n\n  - **ISBN:**  9788205405295 \n  - **Kustantaja:**  Gyldendal akademisk \n  - **Painos:**  2 (2017) \n  - **Sarja:**  Psykologi 1 og 2 \n\n  - **Sivum\u00e4\u00e4r\u00e4:**  265 \n  - **Paino:**  646 grammaa \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce75f7e5-4aba-4d86-b149-77bb9a19b746"}
{"url": "http://3dpnorge.no/2018/03/venus-med-armer-3d-printede-proteser-til-statuer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:03Z", "text": "### Venus med armer: 3D-printede proteser til statuer\n\n\n\nDen originale Venus fra Milo. Foto: Louvre\n\n**Afrodite av Milo, bedre kjent som *Venus fra Milo*, er en av de mest kjente skulpturene i verden. Den viser en kvinne som man antar skal forestille gudinnen Afrodite eller Venus. Statuen ble hugget ut i Hellas en gang mellom 130 og 100 f\u00f8r v\u00e5r tidsregning.**\n\nDet er sjeldent et slikt kunstverk overlever s\u00e5 lenge, men Afrodite fra Milo kom seg ikke frem til det 21. \u00e5rhundre i ett stykke\u00a0 \u2013 en eller annen gang p\u00e5 veien har hun mistet begge armene. Hvordan og n\u00e5r hun mistet disse er fortsatt et mysterium, men statuens arml\u00f8shet har blitt en del av dens ikoniske natur. Faktisk er det vanskelig \u00e5 forestille seg hvordan hun ville ha sett ut med armene intakte.\n\nMen akkurat det har en organisasjon som kaller seg Handicap International gjort, og de har utstyrt en replika av Venus fra Milo med et par 3d-printede protesearmer. Gudinnen st\u00e5r n\u00e5 med sin h\u00f8yre arm strukket over kroppen, hvilende p\u00e5 venstre l\u00e5r, mens den venstre armen er utstrakt og holder et eple i h\u00e5nden.\n\n\n\nKopi av Venus fra Milo, utstyrt med armproteser. Foto: AFP/Christophe Archambault\n\nVenus fra Milo var ikke den eneste statuen som ble utstyrt med proteselemmer, flere andre i Paris, deriblant i den n\u00e6rliggende Jardin Tuilieries har ogs\u00e5 f\u00e5tt 3d-printede lemmer. Den ber\u00f8mte Alexandre Combattant (Stridende Alexander) av Charles Leboeuf er et annet eksempel.\n\nDet \u00e5 sette proteser p\u00e5 statuene var en del av foreningen Handicap Internationals kampanje \\#BodyCantWait, som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 skaffe oppmerksomhet og \u00f8ke folks forst\u00e5else for hvor mange mennesker det er som mangler lemmer, og hvordan 3d-printede proteser effektivt kan hjelpe, spesielt de som bor i mindre utviklede omr\u00e5der. Organisasjonen har allerede gitt 19 mennesker i Togo, Syria og Madagaskar 3d.printede lemmer, og vil snart ogs\u00e5 hjelpe mer enn 100 indere med det samme. If\u00f8lge Handicap International er det rundt 100 millioner mennesker verden over som trenger slike proteser.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 ta dette til neste niv\u00e5, bringe dette ut til flere land og utstyre flere mennesker, sier Xavier de Crest, som er sjef for Handicap International France. Han kommenterte fordelene ved 3d-printede proteser, og poengterte spesielt hvor enkelt de kan tilvirkes.\n\n\u2013 F\u00f8r 3d-printing ble en mulighet, m\u00e5tte man lage en gipsmodell av stumpen, justere denne fire-fem ganger, kapsle den inn i harpiks, ting man m\u00e5tte ha profesjonelt personell og mye utstyr for \u00e5 gj\u00f8re, sier han. \u2013 N\u00e5 kan en liten skanner analysere stumpen og overf\u00f8re m\u00e5lene til programvare som modellerer, og s\u00e5 til en 3d-printer. Man sparer masse tid, og det er mer praktisk, spesielt n\u00e5r vi jobber i en konfliktsone som f.eks. Syria.\n\nHandicap International h\u00e5per at statueprosjektet vil skaffe oppmerksomhet p\u00e5 hvor mange mennesker det er som har behov for slike proteser, s\u00e5vel som hvor enkelt slike mennesker kan \u00abrepareres\u00bb med 3d-printing, p\u00e5 samme m\u00e5te som statuene ble reparert.\u00a0 I tillegg til oppmerksomhet h\u00e5per organisasjonen ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 inn finansiering, slik at den kan fortsette \u00e5 utvide sin \\#BodyCantWait kampanje til flere steder med flere trengende. Handicap International oppmuntrer alle til \u00e5 dele fotografier og videoer av prosjektet, du finner flere slike p\u00e5 Twitter, med emneknaggen \\#BodyCantWait.\n\n\n\nFoto: Thomas Dossus/Handicap International\n\nEr du kunstelsker trenger du ikke \u00e5 bekymre deg, ingen av protesene p\u00e5 statuene i Paris er ment \u00e5 v\u00e6re der p\u00e5 permanent basis. Det er en underlig skj\u00f8nnhet med ufullstendigheten til Venus fra Milo, og selv om det er interessant \u00e5 se hvordan hun ser ut med et par armer, s\u00e5 blir statuen noe helt annet enn den ber\u00f8mte versjonen vi er vant med.  \nS\u00e5 Afrodite vil settes tilbake til sin arml\u00f8se utgave; i millennier har hun tross alt klart seg uten armene sine. Men mennesker som lever i dag skulle ikke m\u00e5tte dette, og Handicap International sitt m\u00e5l er at det skal de ikke beh\u00f8ve.\n\n> Deux statues du parc des Tuileries attendaient leurs proth\u00e8ses depuis trop longtemps, elles ont \u00e9t\u00e9 appareill\u00e9es \\#bodycantwait pic.twitter.com/Vxo4sg8gU3\n> \u2014 Handicap International France (@HI\\_france) March 6, 2018\n\nRoger Stormo | email@example.com| 8. mars, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b96cf52-ea5e-4a2e-bd3b-b22f62caa9c3"}
{"url": "https://kostholdsveilederen.no/supergod-enkel-sukkerfri-dessert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:43Z", "text": "# Supergod enkel sukkerfri dessert\n\n** 15. januar 2018\n\n\n\nHvem sier nei takk til en sukkerfri dessert i hverdagen?\n\nDesserter og matvarer uten sukker (karbohydrater) p\u00e5virker i liten grad blodsukkeret ditt. Med et jevnt blodsukker oppn\u00e5r du bedre helse og bedre hum\u00f8r, og kan dermed spises med god samvittighet.\n\n\u00a0\n\n**Ingredienser:**\n\n1 pakke eldorado sukkerfri gel\u00e9 (bringeb\u00e6r eller jordb\u00e6r)\n\n2 dl kremfl\u00f8te\n\n1 boks philadelphia (200 g)\n\nsukrinmelis (valgfritt, ha i 1-2 ss dersom du liker det litt s\u00f8tt)\n\n\u00a0\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n1.  Kok opp 5 dl vann (bruk gjerne vannkoker) og r\u00f8r ut gel\u00e9pulveret.\n2.  Ha kremfl\u00f8te, philadelphia og sukrinmelis i en bolle og visp sammen, bruk gjerne h\u00e5ndmikser for \u00e5 f\u00e5 en klumpefri r\u00f8re.\n3.  R\u00f8r inn gel\u00e9en n\u00e5r den har blitt litt avkj\u00f8lt (lunken, men ikke stivnet).\n\nSett blandingen til avkj\u00f8ling i kj\u00f8leskapet noen timer og vol\u00e1 s\u00e5 har du en sukkerfri supergod dessert.\n\n\u00a0\n**Topping \u2013 sukkerfri alternativ:**\n\nb\u00e6r, ulike varianter\n\nhakkede/knuste mandler blandet med smeltet sm\u00f8r (p\u00e5 bildet)\n\n\n\n### Skreddersydd kostholdsplan\n\nSpesialtilpasset kostholdsplan med oppskrifter for 2 uker eller mer.\n\nfra 980,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07dd7039-dfc0-4eb9-bde3-2a0f5f858b68"}
{"url": "http://www.periskop.no/uenige-strategi-sorsamiske-barneboker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:10Z", "text": "# **Uenige om strategi for s\u00f8rsamiske barneb\u00f8ker**\n\n Fv: Morten Olsen Haugen ved fylkesbiblioteket i Tr\u00f8ndelag. T.h. Omslag til Ragnar Aalbus oversatte *Krokodille i Treet*. Foto: Privat. Omslag: G\u00efelem nastedh.\n\n**KATEGORI:** Litteratur.  \n**SJANGER:** Nyheter.   \n**PUBLISERT:** 16.01.2018  \n \n\nDe siste fire \u00e5rene har fylkesbiblioteket i Tr\u00f8ndelag satset p\u00e5 oversettelser av det s\u00e5rbare s\u00f8rsamiske spr\u00e5ket. \u2013 Det er \u00abk\u00f8rka\u00bb \u00e5 oversette fra norsk til samisk, mener samisk barnebokforfatter.\n\nAv:\n\nEmbret Rogner\u00f8d\n\nHvilke b\u00f8ker b\u00f8r man velge n\u00e5r man g\u00e5r i gang med \u00e5 utgi barnelitteratur p\u00e5 et spr\u00e5k der forsvinnende lite er utgitt fra f\u00f8r?\n\nDette er problemstillingen fylkesbiblioteket i Tr\u00f8ndelag har balet med underveis i arbeidet med \u00e5 \u00f8ke antallet barnebok-utgivelser p\u00e5 s\u00f8rsamisk. Siden v\u00e5ren 2014 har fylkesbiblioteket gitt ut 69 titler i samarbeid med de to samiske spr\u00e5ksentrene i Sn\u00e5sa.\n\n\u2013 Da vi begynte \u00e5 jobbe med dette prosjektet, utkom det to-tre barneb\u00f8ker p\u00e5 s\u00f8rsamisk hvert \u00e5r og det var liten variasjon og f\u00e5 fargesterke b\u00f8ker, sier prosjektleder og r\u00e5dgiver i bibliotekutvikling Morten Olsen Haugen.\n\n\u00ad\u2013 N\u00e5 har vi st\u00e5tt for rundt 70 utgivelser p\u00e5 mindre enn fire \u00e5r. Den opprinnelige ideen l\u00e5 i de l\u00f8se oversettelsene: Vi ville vise at dette ikke trengte \u00e5 v\u00e6re vanskelig eller dyrt \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nHaugen ansl\u00e5r at hver enkelt utgivelse koster biblioteket rundt 30.000 kroner.\n\n-----\n\nFylkesbiblioteket i Tr\u00f8ndelag (tidligere Nord-Tr\u00f8ndelag) samarbeider med spr\u00e5ksentrene G\u00efeleaernie og G\u00efelem nastedh om \u00e5 gj\u00f8re l\u00f8se oversettelser av popul\u00e6re barneb\u00f8ker tilgjengelig for s\u00f8rsamiske familier, og for skoler og bibliotek med s\u00f8rsamiske lesere.\n\nS\u00f8rsamisk er i likhet med de to andre samiske spr\u00e5kene som er utbredt i Norge \u2013 nordsamisk og lulesamisk \u2013 et finsk-ugrisk spr\u00e5k. Det er imidlertid stor forskjell p\u00e5 s\u00f8rsamisk og de to andre spr\u00e5kene.\n\nDet s\u00f8rsamiske omr\u00e5det strekker seg fra Saltfjellet i nord til Engerdal i s\u00f8r p\u00e5 norsk side. I Sverige regnes V\u00e4sterbotten, J\u00e4mtland og deler av H\u00e4rjedalen og Dalarna som s\u00f8rsamiske omr\u00e5der.\n\nDet er vanskelig \u00e5 tallfeste antallet s\u00f8rsamer, men kultursenteret Saemien Sijte antar at det finnes rundt 2000 s\u00f8rsamer i Norge og Sverige.\n\nDet er et etablert politisk prinsipp at det samiske folket selv skal styre litteraturpolitikken. I samsvar med dette er forvaltningen av samiske kulturpolitiske virkemidler i all hovedsak lagt til Sametinget. I 2017 satte Sametinget av n\u00e6r 23 millioner kroner til litteratur- og medieform\u00e5l.\u00a0  \n\n    ### Slik skal norske barne- og ungdomsbokforfattere komme seg til Frankfurt\n     Av: \n    Guri Fjeldberg\n\n## **B\u00f8r vi velge prinsesser eller samiske univers?**\n\nN\u00e5r antallet utgivelser p\u00e5 et spr\u00e5k er sv\u00e6rt lavt, blir sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilke nye b\u00f8ker leserne skal f\u00e5 tilgang p\u00e5, ekstra viktig. I en kronikk fra 2015 spurte Olsen Haugen om man b\u00f8r styrke litteraturen med historier fra den samiske tradisjonen eller presentere mer moderne norsk litteratur p\u00e5 s\u00f8rsamisk.\n\n\u00abEr dokumentarbarneb\u00f8ker fra samenes n\u00e6re fortid viktigere enn oversatte barneb\u00f8ker om prinsesser og sj\u00f8r\u00f8vere?\u00bb skrev Olsen Haugen.\u00a0Svaret han har falt ned p\u00e5 er pragmatisk: Olsen Haugen mener det er n\u00f8dvendig \u00e5 skape et utvalg som er bredt nok til at leserne har valgmuligheter.\n\nIf\u00f8lge Olsen Haugen har ogs\u00e5 Sametinget, som forvalter midlene til den samiske litteraturpolitikken, i st\u00f8rre grad anerkjent oversettelser som en m\u00e5te \u00e5 styrke samiske spr\u00e5k p\u00e5 de siste \u00e5rene. Han viser til kriteriene og kategoriene som Sametinget bruker n\u00e5r de lyser ut \u00e5rlige tilsagn om st\u00f8tte.\n\n\u2013 Det samme ser vi ogs\u00e5 p\u00e5 bredden av utgivelser som de siste \u00e5rene har kommet ut p\u00e5 nordsamisk, der bibliotekarer lenge har bedt om flere action- og spenningsb\u00f8ker og oversettelser av norskspr\u00e5klige b\u00f8ker med underholdningspotensiale.\n\n### Er dokumentarbarneb\u00f8ker fra samenes n\u00e6re fortid viktigere enn oversatte barneb\u00f8ker om prinsesser og sj\u00f8r\u00f8vere?\n\n\n\nKaren Anne Buljo kaller det direkte \u00abugunstig\u00bb \u00e5 oversette b\u00f8ker fra norsk til samisk. Foto: Marie Louise Somby.\n\n\n\n\u2013 Skal det bli vellykket m\u00e5 vi vite hva vi bygger, sier forfatter June Sommer Strask. Foto: Privat.\n\n## **Mener oversettelser er \u00abugunstig\u00bb  \n**\n\nIkke alle er begeistret for denne utviklingen. Den etablerte samiske barnebokforfatteren Karen Anne Buljo kaller det direkte \u00abugunstig\u00bb \u00e5\u00a0oversette b\u00f8ker fra norsk til samisk.\n\n\u2013 Samiskspr\u00e5klige barn og unge har ikke tilgang p\u00e5 nok originallitteratur p\u00e5 samisk. Derfor synes jeg det er ganske \u00abk\u00f8rka\u00bb \u00e5 oversette b\u00f8ker fra norsk. S\u00e6rlig n\u00e5r mange samiske ungdommer allerede har lest de norske b\u00f8kene, sier Buljo.\n\nHun f\u00e5r st\u00f8tte fra den samiske forfatteren June Sommer Strask.\n\n\u2013 Mye av innl\u00e6ringen av den gamle samiske kulturen g\u00e5r gjennom spr\u00e5ket. Hva skal du med et spr\u00e5k, hvis du ikke kan noe om kulturen? Man m\u00e5 sp\u00f8rre seg: Er det kvantitet som er viktig her? Eller er det \u00e5 tilf\u00f8re noe til kulturen og \u00e5 \u00f8ke motivasjonen for \u00e5 l\u00e6re om den. Se p\u00e5 den norske nasjonsbyggingen. S\u00f8rsamisk er riktignok en mye mindre m\u00e5lestokk, men skal det bli vellykket m\u00e5 vi vite hva vi bygger. Dette handler ogs\u00e5 om \u00e5 bygge nye forfatterskap, sier Strask.\n\nHvis du skal bygge opp et spr\u00e5k, m\u00e5 du uansett ogs\u00e5 bygge opp rundt identitetene, hevder hun.\n\n\u2013 Jeg er tilhenger av at det skal v\u00e6re artig for unger \u00e5 lese, og da er det trygt \u00e5 bruke kjente b\u00f8ker. Men hvorfor skal man oversette norske barnebokklassikere til samisk? Det i seg selv tilf\u00f8rer ingenting til den samiske kulturen. Jeg tror heller ikke at man kan bygge opp et spr\u00e5k bare ved \u00e5 oversette. Det kulturhistoriske perspektivet er kjempeviktig for den samiske identiteten. Vi b\u00f8r heller pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 to fluer i en smekk.\n\n***\u2013 Hvordan kan man \u00f8ke bredden og kvaliteten i utvalget p\u00e5 et s\u00e5 lite spr\u00e5k som s\u00f8rsamisk uten \u00e5 oversette fra norsk?\u00a0***\n\n\u2013 Man b\u00f8r heller oversette fra andre samiske spr\u00e5k, sier Strask og peker p\u00e5 at b\u00e5de trosretningene og levem\u00e5tene innen de ulike samiske spr\u00e5komr\u00e5dene har mye til felles.\n\n\n\nOversettelse av The Paper Dolls av Julia Donaldson og Rebecca Cobb. Omslag: G\u00efelem nastedh.\n\n## **M\u00e5 ta ansvar for spr\u00e5ket**\n\nDet er h\u00f8yst uvanlig at et fylkesbibliotek utgir b\u00f8ker. Men s\u00e5 er det heller ikke s\u00e5 mange andre spr\u00e5k i Norge som befinner seg i samme situasjon som det s\u00f8rsamiske.\n\nDa Venstre-politiker Andr\u00e9 N. Skjelstad (V) i fjor utfordret kulturminister Linda Hofstad Helleland (H) p\u00e5 hvilket ansvar regjeringen tar for det s\u00f8rsamiske spr\u00e5ket, svarte kulturministeren at barnebokprosjektet til fylkesbiblioteket har hatt stor betydning. Hun understreket samtidig at s\u00f8rsamisk er \u00abet sv\u00e6rt s\u00e5rbart spr\u00e5k\u00bb.\n\n\u2013 I dag m\u00e5 tilgangen til litteratur p\u00e5 s\u00f8rsamisk, b\u00e5de originallitteratur og oversettelser, regnes som beskjeden, svarte Hofstad Helleland.\n\nOlsen Haugen ansl\u00e5r at det er rundt ti barn per \u00e5rskull som f\u00e5r undervisning i s\u00f8rsamisk i grunnskolen.\n\n\u2013 Vi har rett og slett m\u00e5ttet ta ansvar for hvordan den samiske barneboksituasjonen s\u00e5 ut. Det s\u00f8rsamiske spr\u00e5ket holdes selvsagt ikke i live av oss, men vi er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re den spr\u00e5klige arenaen vesentlig st\u00f8rre, sier han.\n\nHan er opptatt av at oversettelsene gir et fyldigere tilbud for de unge leserne.\n\n\u2013Jeg mener Strask tar feil. For \u00e5 skape gode lesere og spr\u00e5kbrukere er mengdetrening sv\u00e6rt avgj\u00f8rende. Selv om vi lyktes med \u00e5 utvikle for eksempel tre profesjonelle forfatterskap p\u00e5 s\u00f8rsamisk, ville ikke deres produksjon v\u00e6re nok til \u00e5 skape et bredt og fullverdig tilbud av litteratur for s\u00f8rsamiske barn, sier Olsen Haugen.\n\n***\u2013 Hva tenker du at prosjektet b\u00f8r vurderes p\u00e5?***\n\n\u2013 V\u00e5r viktigste indikator er at utgivelsene blir mye brukt, at l\u00e6rere, ansatte og foreldre plukker opp b\u00f8kene v\u00e5re. Vi f\u00e5r tilbakemeldinger p\u00e5 at b\u00f8kene er nyttige. Tilbakemeldingene vi f\u00e5r fra foreldre gj\u00f8r oss trygge p\u00e5 at v\u00e5r satsing p\u00e5 volum og et variert tilbud er riktig vei \u00e5 g\u00e5.\n\n\n\n\u2013 Et spr\u00e5k viser styrke n\u00e5r det utforskes i hele sin bredde, mener prosjektleder Morten Olsen Haugen om s\u00f8rsamiske barnebokoversettelser. Foto: Privat.\n\n## **Vil la spr\u00e5ket erobre leken  \n**\nInnenfor den samiske kulturen har det v\u00e6rt vesentlig \u00e5 bygge opp en litteratur som kan \u00f8ke stoltheten over \u00e5 v\u00e6re samisk, og som bearbeider opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re en del av en kultur og en befolkning, slik Strask og Buljo etterlyser. Olsen Haugen understreker at han fortsatt ser p\u00e5 dette som en del av oppdraget.\n\n\u2013 Men det er ogs\u00e5 synd dersom *all* samisk litteratur skal handle om det. Det blir som om all norsk barnelitteratur skulle v\u00e6re en reprise av Asbj\u00f8rnsen og Moe og *Norge Rundt*. Som bibliotekar er jeg opptatt av \u00e5 gi barn og familier et volum og et utvalg. Det er ogs\u00e5 helt avgj\u00f8rende at lesing er lystbasert. Vi tror s\u00f8rsamisk \u2013 og de andre samiske spr\u00e5kene \u2013 st\u00e5r sterkere og framst\u00e5r som mer anvendelige hvis samiske barn opplever at deres helter fra barne-TV og film ogs\u00e5 kan snakke deres spr\u00e5k.\n\nEn av utgivelsene han sier seg mest forn\u00f8yd med er en aktivitets- og klistremerkebok. Olsen Haugen mener denne utvider antall situasjoner spr\u00e5ket brukes i.\n\n\u2013 G\u00e5 til en bladhylle i en hvilken som helst Narvesen-kiosk og se hva barn kan velge i p\u00e5 norsk: De kan finne en \u00abtrykk p\u00e5 knappen og h\u00f8r en lyd\u00bb-bok og et bredt utvalg av blader og klistremerkeb\u00f8ker. Det er viktig \u00e5 lage noe nytt som tar lek og moro p\u00e5 alvor, ogs\u00e5 for s\u00f8rsamiske barn. Derfor jobber vi for eksempel n\u00e5 med en fargeleggingsbok. Hvis vi klarer \u00e5 la spr\u00e5ket erobre leken, s\u00e5 har vi gjort en god gjerning for det s\u00f8rsamiske spr\u00e5ket.\n\nF\u00f8lg @periskopkritikk\u00a0p\u00e5 Instagram og f\u00e5 med deg v\u00e5re ferskeste videoanmeldelser\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8628ecb-55fe-4265-b5dc-f77d0d126bf6"}
{"url": "http://docplayer.me/3416805-Hekta-pa-kart-hoyt-skattet-smart-av-sjakk-tidsskrift-fra-oljedirektoratet-nr-1-2014-1-2014-norsk-sokkel-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:08:46Z", "text": "3 Elefanten i rommet Philip Lambert erkjenner at det er som \u00e5 banne i kirken \u00e5 etterlyse en ny diskusjon om skattebetingelsene for selskapene som opererer p\u00e5 norsk sokkel. Til tross for sine tankekors, er det nettopp i Norge den anerkjente, britiske r\u00e5dgiveren ville investert pengene sine. j\u00f8rn Rasen og Andrew Parker (foto ak en fin fasade likefullt et anonymt bygg i Londons fasjonable Mayfair, jobber et tyvetalls analytikere og r\u00e5dgivere i Lambert Energy Advisory Ltd. Et lite messingskilt blant tre andre sm\u00e5 skilt er alt som forteller at her er selskapet som arbeider tett med flere de store, globale olje- og gassakt\u00f8rene i de store strategiske prosessene ved fusjoner og kj\u00f8p i flere deler av verden. Sjefen Philip Lambert var en sentral r\u00e5dgiver for norske myndigheter da Statoil ble b\u00f8rsnotert i 21 og forvaltningen av Statens direkte \u00f8konomiske engasjement (S\u00d8E som etter hvert ble overf\u00f8rt til Petoro. enne dagen st\u00e5r han p\u00e5 fortauet utenfor og dirigerer tilfeldig forbipasserende gjennom klyngen som best\u00e5r av ham og kontornaboer i en munter passiar. Men han kan v\u00e6re noks\u00e5 direkte i sitt skattesyn: \u00abSkatteniv\u00e5et er elefanten i rommet, den som f\u00e5 eller ingen t\u00f8r ta opp til debatt. I den globale \u00f8konomien ser vi at skatteniv\u00e5et senkes. Tanken er \u00e5 stimulere h\u00f8yteknologisk industri og annen industri for \u00f8vrig. en eneste industrien som hvor denne tanken ikke har hatt noe gjennombrudd, er olje- og gassindustrien. Skatteniv\u00e5et globalt er gjerne over 7 prosent, noe som i enhver annen industri oppfattes som en straffeskatt. Kostnadsdebatten b\u00f8r ikke tas isolert, men ogs\u00e5 omfatte den st\u00f8rste kostnaden, nemlig skatt.\u00bb For ham er det et tankekors at kostnadene innen letevirksomhet er s\u00e5 h\u00f8ye. erfor er det p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 ta en ny debatt ogs\u00e5 om betingelsene, mener Lambert. Ogs\u00e5 selskapene m\u00e5 se seg selv i speilet, framholder han. Klagene over lav l\u00f8nnsomhet er de samme n\u00e5 som da oljeprisen var under e stille r\u00e5dgiverne Lambert Energy Advisory Ltd ble etablert i En av de f\u00f8rste store oppdragene var \u00e5 bist\u00e5 Olje- og energidepartementet under privatiseringen av Statoil i en tid da oljeprisen var under 1 dollar per fat. Philip Lambert og hans rundt 2 medarbeidere i London gir strategiske r\u00e5d til selskaper ved fusjoner og kj\u00f8p (mergers and acquisition. et er ingen hemmelighet at flere av de store, internasjonale oljeselskapene st\u00e5r p\u00e5 kundelisten. yr\u00e5et er ogs\u00e5 representert i Oslo, Moskva, Kuala Lumpur og Tokyo. \u00abet produseres 15 millioner fat oljeekvivalenter hver dag, verdier for hundretalls-milliarder av dollar. Og v\u00e5r id\u00e9 er fusjoner og andeler som bytter hender skal skape merverdi,\u00bb sier Lambert. 4 NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 5\n\n\n\n\n\n\n\n6 et er ingenting som har endret livet til klodens befolkning mer enn tilgangen p\u00e5 energi de har r\u00e5d til. et Lambert kaller misoppfatninger om industrien er ikke s\u00e6rnorsk. Han trekker fram FNs generalsekret\u00e6r an Ki-moon, som har som ansvar \u00e5 redusere fattigdommen i verden, nylig anbefalte \u00e5 trekke investeringene ut av fossile energikilder - uten \u00e5 skille mellom kull og gass. \u00abette er en utrolig farlig som sjelden snakkes om. Arbeidsstyrken er multinasjonal, hver dag samarbeider folk fra hele verden om felles oppgaver. e tenker og snakker globalt. \u00abMen om vi snakker godt nok p\u00e5 tvers av kj\u00f8nnsgrenser, er jeg usikker p\u00e5, det er fortsatt for f\u00e5 kvinner i industrien.\u00bb et er naturlig \u00e5 sp\u00f8rre p\u00e5 en benk midt i London, ville vi for 5 \u00e5r siden v\u00e6rt sotet ned og sett hverandre gjennom en sky. \u00abVi erstattet kullet med naturgass, og se hva som har skjedd i denne byen.\u00bb et er mange foreskrevne medisiner for \u00e5 skape en renere verden. Lambert sier mange har gode intensjoner, men utfordringen Jakten p\u00e5 l\u00f8sningen. 95 prosent av ideene er ikke gode. erfor m\u00e5 du ha evnen til \u00e5 glede deg over at noe g\u00e5r bra, n\u00e5r du finner en l\u00f8sning. et skjer jo sjelden, og da m\u00e5 du glede deg,\u00bb sier professor Martin Landr\u00f8, vinner av Oljedirektoratets IOR-pris. Evnen til \u00e5 undres I et bedre lys. Philip Lambert ber myndigheter og folk flest i st\u00f8rre grad anerkjenne innsatsen olje- og gasselskapene gj\u00f8r for \u00e5 skaffe til veie de 15 millioner fatene med olje og gass verden er avhengig av hver eneste dag. uttalelse fra en mann i hans posisjon fordi han har ikke noe \u00e5 erstatte fossile energikilder med. et betyr massefattigdom.\u00bb \u00abJeg h\u00f8rte nylig en kommentator fra venstresiden si at det som har hatt st\u00f8rst innvirkning p\u00e5 redusert barned\u00f8delighet globalt, er energi-industrien, ikke medisinindustrien. et er ingenting som har endret livet til klodens befolkning mer enn tilgangen p\u00e5 energi de har r\u00e5d til.\u00bb Lambert trekker fram Statoil som han synes er et av de beste industriselskapene i verden, uansett type industri. \u00abet holder h\u00f8y etisk og milj\u00f8messig og skaper store verdier - n\u00e5 ogs\u00e5 internasjonalt.\u00bb Lambert sier at Statoil og andre oljeselskaper ogs\u00e5 bidrar positivt p\u00e5 en rekke omr\u00e5der Lambert om verden er fanget i en slags Catch 22; produsere og forbruke n\u00f8dvendig mengde energi for \u00e5 opprettholde velstanden, med den f\u00f8lge at vi forurenser mer enn kloden t\u00e5ler - eller kutte tilgangen p\u00e5 energi. \u00abJeg vil utfordre den tankegangen. F\u00f8rst s\u00e5 m\u00e5 begrepet forurensing ryddes opp i. Fossilt brensel brukes om alle typer, det blir som \u00e5 betrakte alle gr\u00f8nnsaker som like. Og igjen, det m\u00e5 skilles mellom gass og kull. I Kina i dag er det 6 millioner mennesker som ikke f\u00e5r puste skikkelig. et har aldri skjedd tidligere i menneskehetens historie. Og det har ikke noe med karbondioksid \u00e5 gj\u00f8re. et skylde nitrogen- og svovelutslipp. Og det kommer ikke fra naturgass.\u00bb Lambert sier at her vi sitter n\u00e5, er \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 fungere ogs\u00e5 \u00f8konomisk: \u00abVi m\u00e5 finne den pillen som virker. I v\u00e5r industri har vi \u00e9n, og den kalles gass. e Ultra-Gr\u00f8nne vil ikke ha den pillen fordi den gj\u00f8r ikke jobben 1 prosent. Hvis jeg var pasient og fikk valget mellom \u00e5 bli verre eller en del bedre, s\u00e5 hadde jeg valgt det siste.\u00bb Lambert avslutter med \u00e5 utfordre det politiske systemet i Norge til \u00e5 finne tilbake til stoltheten over olje- og gassindustrien, ikke minst det Statoil har oppn\u00e5dd. \u00abN\u00e5r denne erkjennelsen er etablert, s\u00e5 kommer de n\u00f8dvendige tiltakene for at olje- og gassindustrien fortsatt kan gi Norge god avkastning.\u00bb 1 NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 11\n\n\n\n\n\n8 Egnet felt. Komplekse reservoarer p\u00e5 Gullfaks gj\u00f8r at 4 kommer til sin rett. (Foto: Harald Pettersen/Statoil Skj\u00f8t gullfuglen Seks milliarder kroner i ekstra inntekt var fasiten etter vel ti \u00e5rs bruk av 4-seismikk p\u00e5 Gullfaks. Hvis teknologien fortsetter \u00e5 utvikles, kan gevinsten, if\u00f8lge Statoil, bli minst like stor i de neste 15 \u00e5rene. Astri Sivertsen 14 NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 15\n\n\n\n9 et er mye verdi i br\u00f8nner som blir kansellert p\u00e5 grunn av ny 4-informasjon. Halvparten av all oljen som ble produsert p\u00e5 feltet fra metoden ble tatt i bruk p\u00e5 slutten av 199-tallet og fram til 28, kan tilskrives bruk av firedimensjonal seismikk, forteller Tor Vegar M\u00e5rdalen i Statoil. e store ekstrainntektene stammer konkret fra 19 br\u00f8nner som neppe hadde blitt plassert der de ble, hvis det ikke hadde v\u00e6rt for 4-unders\u00f8kelsene. Metoden blir f\u00f8rst og fremst brukt til \u00e5 planlegge hvor nye br\u00f8nner skal bores. Men takket v\u00e6re 4 blir ogs\u00e5 feilplasserte br\u00f8nner unng\u00e5tt og br\u00f8nnkostnader spart. \u00abet er mye verdi i br\u00f8nner som blir kansellert p\u00e5 grunn av ny 4-informasjon,\u00bb sier M\u00e5rdalen, som er ansvarlig for det geofysiske arbeidet p\u00e5 Gullfaks. N\u00e5r vi vet at en br\u00f8nn p\u00e5 norsk sokkel fort kan koste flere hundre millioner kroner \u00e5 bore, skj\u00f8nner vi at det blir penger av det. en f\u00f8rste 3-seismikken ble samlet inn i 1985, f\u00f8r feltet hadde f\u00e5tt navn og f\u00f8r produksjonen startet. Etter en vellykket 4-pilot i 1995, har seismikkskip krysset feltet med jevne mellomrom siden Siden 21 har dessuten rettighetshaverne montert hydrofoner og geofoner p\u00e5 havbunnen, som samler inn andre typer seismiske data enn de som fanges opp av kablene p\u00e5 havoverflaten. Alt dette har gitt enorme datamengder M\u00e5rdalen ansl\u00e5r mellom 2 og 25 seismiske volumer som hver dekker hele hovedfeltet som stadig er i bruk. Akkurat n\u00e5 holder for eksempel geofysikerne p\u00e5 med \u00e5 reprosessere 1985-dataene. Som kjent fantes ikke GPS p\u00e5 8-tallet, og det var ogs\u00e5 andre kriterier for plassering og registrering av skuddpunkter og posisjonen til skip og kabel. Men den teknologiske utviklingen gj\u00f8r at datakvaliteten, med hensyn til b\u00e5de navigasjon og seismikk, blir stadig bedre, forklarer M\u00e5rdalen. \u00abNye st\u00f8yfjerningsmetoder og algoritmer blir utviklet, og gamle data blir som nye,\u00bb sier han. Ideelle forhold Norsk sokkel var ikke f\u00f8rst ute med \u00e5 ta i bruk 4-seismikk. Vi l\u00e5 1-15 \u00e5r etter USA, hvor metoden hadde v\u00e6rt anvendt p\u00e5 land i mange \u00e5r, forteller IORprisvinner Martin Landr\u00f8. Han jobbet p\u00e5 Statoils forskningssenter i Trondheim fra 1996 til 1998, og ledet forskergruppen som var med i den tidlige 4-fasen p\u00e5 Gullfaks. Tre av forskerne kom dessuten fra P, som hadde erfaringer med bruk av 4-seismikk fra det britiske Magnus-feltet, 16 kilometer nord\u00f8st for Shetland. P\u00e5 norsk sokkel hadde det blitt gjort noen 4-unders\u00f8kelser p\u00e5 \u00absp\u00f8kelsesbr\u00f8nnen\u00bb 2/4-14, hvor 2 fat olje str\u00f8mmet ut hver dag i nesten ett \u00e5r, f\u00f8r Saga Petroleum klarte \u00e5 stoppe utbl\u00e5singen rett f\u00f8r jul i Ogs\u00e5 Hydro hadde gjort noen tester p\u00e5 Oseberg-feltet, men Gullfaks var, if\u00f8lge Landr\u00f8, det f\u00f8rste feltet hvor metoden ble tatt i bruk i stor skala. En av grunnene til at akkurat Gullfaks ble valgt, er at undergrunnen p\u00e5 feltet er komplisert. \u00abHvis reservoaret hadde v\u00e6rt \u00e9n sv\u00e6r tank, s\u00e5 hadde poenget med 4 v\u00e6rt mye mindre,\u00bb forklarer Landr\u00f8. \u00abVi visste at potensialet var stort. et var mange forkastninger p\u00e5 Gullfaks, og dermed mange muligheter for gjenglemte reserver.\u00bb Til sammenligning ble 4 senere tatt i bruk p\u00e5 Statfjord, Gullfaks A. edre br\u00f8nnplassering har gitt store inntekter. Her er boregjengen i aksjon p\u00e5 Gullfaks A-plattformen. (Foto: Harald Pettersen/Statoil 16 NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 17\n\n\n\n10 j\u00f8rn Anders Lundschien p\u00e5 tokt p\u00e5 Hopen p\u00e5 Svalbard i 211. (Foto: Marta S. Woldengen F\u00f8r m\u00e5tte man argumentere hvorfor man skulle samle inn 4-seismikk, men n\u00e5 er snarere regelen at du m\u00e5 begrunne hvorfor du IKKE skal gj\u00f8re det. men med mye mindre verdiskaping enn p\u00e5 Gullfaks. Grunnen er nettopp at Statfjord er en stor \u00abtank,\u00bb selv om det if\u00f8lge Landr\u00f8 er litt mer komplekst p\u00e5 \u00f8stflanken. \u00abess mer komplekst et reservoar er, dess mer bruk er det for s\u00e5nne teknologier som 4,\u00bb sier han. en andre grunnen var at det var sterkt ekko alts\u00e5 seismisk refleksjon fra toppen av reservoaret der det var olje, og et mye svakere ekko der det var vann. Alts\u00e5 var det sterke indikasjoner p\u00e5 at det ut fra seismikken gikk an \u00e5 se forskjell p\u00e5 oljefylte og vannfylte reservoarer. Og det var nettopp det geofysikerne og geologene p\u00e5 Gullfaks var ute etter, \u00e5 kunne se n\u00e5r oljen i reservoarene ble erstattet med vann. M\u00e5rdalen legger til at undergrunnen p\u00e5 Gullfaks er sv\u00e6rt godt egnet til \u00e5 f\u00e5 gode 4-bilder. lant annet er temperaturen p\u00e5 78 grader i reservoaret helt ideell for \u00e5 f\u00e5 maksimal akustisk kontrast fra vann og olje. \u00abN\u00e5r du erstatter olje med vann, f\u00e5r du veldig tydelige bilder, et sterkt 4-signal,\u00bb sier han. Nettopp dette var avgj\u00f8rende for at prosjektet kom i gang p\u00e5 9-tallet: \u00abHydrokarbonsonene lyste opp p\u00e5 det f\u00f8rste amplitudekartet \\[kart som viser den akustiske kontrasten mellom to bergartslag i undergrunnen\\] som ble laget p\u00e5 rent p\u00e5 Gullfaks. Vi s\u00e5 at det var et kjempepotensial,\u00bb sier han. Standardverkt\u00f8y Per igranes, leder for en geofysisk enhet i Statoil, hadde erfaring med 4 fra Hydro f\u00f8r han begynte i Statoil i 1997 og kom inn i Gullfaks-prosjektet. Han trekker fram samarbeidet mellom driftsenheten Gullfaks og forskningssenteret som en av hovedgrunnene til at 4-prosjektet ble s\u00e5 vellykket som det ble. lant annet var tre av forskerne fra Trondheim p\u00e5 Gullfaks-kontoret i ergen 2-3 dager i uka i \u00e5rene essuten var det sv\u00e6rt godt samarbeid mellom de ulike fagdisiplinene p\u00e5 Gullfaks. Geologer, geofysikere, reservoaringeni\u00f8rer og produksjonsingeni\u00f8rer jobbet hele veien tett sammen. \u00abI denne fasen var 4 enn\u00e5 i sin barndom, og vi m\u00e5tte argumentere for hvorfor vi skulle ta det i bruk,\u00bb sier igranes. Prosjektet gjorde noen enkle verdivurderinger som viste hva de fikk igjen av \u00e5 samle inn 4-seismikk, ved at br\u00f8nnene kunne plasseres mer n\u00f8yaktig og med st\u00f8rre sikkerhet. ette var viktig n\u00e5r gruppen skulle begrunne hvorfor metoden burde tas i bruk, forteller han. \u00abN\u00e5r du kan vise hva det har \u00e5 si p\u00e5 bunnlinjen, er det mye enklere \u00e5 f\u00e5 gjennomslag.\u00bb I dag bruker om lag 2 Statoilopererte felt 4-seismikk som en del av reservoarstyringen. Tallet varierer, if\u00f8lge igranes, fordi noen felt er i slutten av levetiden mens nye kommer til. N\u00e5 er det dessuten et krav om at alle nye felt skal vurdere bruk av 4-seismikk. \u00abP\u00e5 grunn av prosjektet p\u00e5 Gullfaks og det vi fikk til der, har 4 g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re et forskningsprosjekt til \u00e5 bli et standard reservoarstyringsverkt\u00f8y,\u00bb sier han. \u00abF\u00f8r m\u00e5tte man argumentere hvorfor man skulle samle inn 4-seismikk, men n\u00e5 er snarere regelen at du m\u00e5 begrunne hvorfor du IKKE skal gj\u00f8re det.\u00bb Astri Sivertsen I disse dager utgir Oljedirektoratet en samling artikler som kaster nytt lys over tidligere teorier om geologien p\u00e5 Svalbard og det nordlige arentshavet. et har lenge v\u00e6rt en hevdvunnen hypotese at sand og skifer avsatt i omr\u00e5det rundt Svalbard stammer fra et tidligere mikrokontinent i nord et slags sunket Atlantis kalt Crockerland. Oljedirektoratets unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at s\u00e5 ikke er tilfelle. \u00abet er ingenting som tyder p\u00e5 at det har v\u00e6rt noe Atlantis i nord,\u00bb sier geolog og prosjektkoordinator j\u00f8rn Anders Lundschien. irektoratets grunne boringer utenfor Kong Karls Land i 25 var antatt \u00e5 p\u00e5vise grensen mellom de geologiske periodene perm og trias, som ligger om lag 25 millioner \u00e5r tilbake i tid. Imidlertid viste den seg \u00e5 v\u00e6re grensen mellom-trias og sein-trias, som dateres cirka 229 millioner \u00e5r tilbake. \u00abet var en bom p\u00e5 cirka 2 millioner \u00e5r. Alts\u00e5 m\u00e5tte det v\u00e6re noe galt med de r\u00e5dende Geologer studerer slamstein og sandstein avsatt i trias, Hopen 211. (Foto: Terje Solbakk Atlantis-teorien avlyst modellene,\u00bb sier Lundschien. I stedet for \u00e5 komme fra nord, har sanden beveget seg nordover fra syd\u00f8st helt fra h\u00f8ydedrag og fjellkjeder i Ural i Russland. I \u00e5rene etter 25 har Oljedirektoratet samlet inn og analysert informasjon fra flere feltekspedisjoner p\u00e5 og rundt Svalbard, i samarbeid med forskningsinstitusjoner i Norge, Russland, Polen og Storbritannia. NP ulletin nr. 11, som n\u00e5 er i trykken, best\u00e5r av ti vitenskapelige artikler som diskuterer ulike aspekter av data innsamlet i feltarbeidet. 18 NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 19\n\n\n\n\n\n\n15 Sjakk er et enzym, en katalysator, som kan hjelpe til \u00e5 \u00f8ke utdanningsniv\u00e5et i Norge. \u00abSjakk tar en halvtime \u00e5 l\u00e6re og et liv \u00e5 mestre,\u00bb sier presidenten. I likhet med Kasparov ivrer Aulin-Jansson for \u00e5 ta i bruk sjakk i skolen. Men da med et skikkelig undervisningsopplegg, der sjakk er mer et fag enn en fritidssyssel. \u00abu f\u00e5r ikke jobb p\u00e5 basis av karakteren din i sjakkfaget. Men hvis sjakk er i stand til \u00e5 hjelpe deg \u00e5 forst\u00e5 matematikk og spr\u00e5k bedre, samt ta til deg l\u00e6ring mye bedre, s\u00e5 vet jeg ikke om noen annen aktivitet som kan framskaffe alle disse positive tingene,\u00bb sier han. \u00abSjakk er et enzym, en katalysator, som kan hjelpe til \u00e5 \u00f8ke utdanningsniv\u00e5et i Norge.\u00bb Sm\u00e5 seire Magnus Carlsens aller f\u00f8rste sjakkl\u00e6rer, Torbj\u00f8rn Ringdal Hansen, har nettopp begynt i ny jobb p\u00e5 Tiurleiken skole p\u00e5 Roms\u00e5s i Oslo. Etter \u00e5 ha livn\u00e6rt seg som sjakkinstrukt\u00f8r p\u00e5 full tid i fire \u00e5r, bestemte han seg for \u00e5 g\u00e5 tilbake til skoleverket. I jobben som sosiall\u00e6rer bruker barnevernspedagogen 3 prosent av arbeidstida p\u00e5 \u00e5 undervise i sjakk for klassingene. N\u00e6rmere halvparten av elevene har meldt seg p\u00e5 undervisningen, som foreg\u00e5r i storefri og etter skoletid. \u00abSjakk gir mestringsopplevelser,\u00bb sier Hansen. \u00abSpillerne opplever sm\u00e5 seire hele veien.\u00bb Hansen har jobbet p\u00e5 ulike barnevernsinstitusjoner, og sjakk har alltid v\u00e6rt popul\u00e6rt, ogs\u00e5 blant barn med store atferdsproblemer som for eksempel AH. Selv de blir oppslukt av spillet, og greier \u00e5 sitte stille og konsentrere seg, forteller han. \u00abUngene l\u00e6rer \u00e5 se konsekvenser av det de gj\u00f8r, og \u00e5 se og planlegge framover. et er ferdigheter som kan overf\u00f8res til alt her i livet,\u00bb sier han. Hovedpersonen p\u00e5 boklanseringen, \u00e5rd Vegar Solhjell, mener at sjakk har l\u00e6rt ham \u00e5 tenke strategisk - en egenskap som kommer godt med for en politiker. Han er ogs\u00e5 enig i at sjakk bedrer konsentrasjon og hukommelse. essuten fascinerer det ham at sjakk er et rent hjernespill: \u00abet finnes ikke noe \u00abvind over kulen\u00bb eller \u00abis i rubben\u00bb i sjakk. Hvis du taper, s\u00e5 vet du hvor problemet ligger,\u00bb sier han. Armenia, hjemlandet til Garri Kasparovs mor, innf\u00f8rte sjakk som obligatorisk fag i f\u00f8rste og andre klasse i grunnskolen i 21. Siden har flere russiske og indiske delstater gjort det samme, og et titalls land har ulike opplegg for sjakk i grunnskoleundervisningen. Studier utf\u00f8rt i Storbritannia, USA og Tyskland sammenligner skoleresultatene i spr\u00e5k og matematikk hos elever som l\u00e6rer sjakk, med elever som ikke har sjakkundervisning. Mange av studiene p\u00e5viser en sterk sammenheng mellom sjakk i skolen og evne til probleml\u00f8sning generelt og ferdigheter i matematikk spesielt. Men forskningen er if\u00f8lge tidligere kunnskapsminister Solhjell av varierende kvalitet, og han synes derfor det er for lettvint bare \u00e5 g\u00e5 inn for at sjakk skal innf\u00f8res i pensum p\u00e5 norske skoler. Han vil heller pr\u00f8ve det ut f\u00f8rst. erfor \u00f8nsker han \u00e5 gjennomf\u00f8re en h\u00f8ring p\u00e5 Stortinget. en skal f\u00e5 fram kunnskap om sammenhengen mellom sjakk og l\u00e6ringseffekter, og kanskje munne ut i en beslutning om \u00e5 gj\u00f8re et fors\u00f8k: La noen kommuner og skoler pr\u00f8ve ut sjakk som en del av undervisningen i noen \u00e5r, sammenligne med kontrollgrupper som ikke l\u00e6rer sjakk, og s\u00e5 evaluere resultatene systematisk. Magnus-effekten Skolesjef i Gjesdal kommune i Rogaland, Jone Haarr, har ikke g\u00e5tt vitenskapelig til verks. Men han er overbevist om at sjakk har en positiv effekt p\u00e5 skoleprestasjonene. Haarr viser til en unders\u00f8kelse fra en grunnskole i den tyske byen Trier. er ble \u00e9n matematikktime i uka erstattet med sjakkundervisning og -spill i klassetrinn 1-4 i \u00e5rene 23 til 27. Etterp\u00e5 ble de sammenlignet med klasser i tilsvarende skoler med vanlig undervisning, og resultatene var oppsiktsvekkende. Nasjonale pr\u00f8ver viste at prestasjonene i matematikk i fjerde klasse p\u00e5 \u00absjakkskolene\u00bb var dobbelt p\u00e5 s\u00e5 bra som landsgjennomsnittet. Leseforst\u00e5elsen var 2,5 ganger bedre og spr\u00e5kforst\u00e5elsen 3 ganger bedre. e fire kommunene Gjesdal, Time, Sandnes og Stavanger har i de to foreg\u00e5ende skole\u00e5rene tilbudt sjakkoppl\u00e6ring til femteklassingene i omr\u00e5det. e kombinerer turneringer i skolesjakk med sjakk p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 under paraplyen Norway Chess, og har merket en dobling i interessen fra det ene \u00e5ret til det neste. Haarr kaller sjakk en \u00abkonsentrasjonsidrett,\u00bb og som skolemann er han glad for \u00e5 kunne v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 fremme konsentrasjon og evne til strategisk tenkning blant barn. \u00abI Norge er det ok \u00e5 v\u00e6re flink i sport og i sang og dans. et \u00e5 v\u00e6re flink i matematikk eller i sjakk, har liksom ikke hatt den samme statusen,\u00bb sier han. \u00abMen p\u00e5 grunn av Magnuseffekten har sjakk, som jo har blitt sett p\u00e5 som veldig nerdete og for helt spesielt interesserte, f\u00e5tt en mye st\u00f8rre bredde enn det en har v\u00e5get \u00e5 tro p\u00e5.\u00bb Jenter, ja. Silje jerke jobber for at flere jenter skal f\u00f8le seg hjemme i sjakkmilj\u00f8et. Sjakk en guttegreie? et er kulturelle faktorer som gj\u00f8r at sjakk er en mannegreie. et er det ingen grunn til. Silje jerke, landslagsspiller og 11 ganger Norgesmester, er en av sv\u00e6rt f\u00e5 kvinner som spiller sjakk p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 i Norge. Av de vel 3 medlemmene i Norges Sjakkforbund er bare fem prosent kvinner, mens andelen er 2 prosent av de i underkant 4 medlemmene i Ungdommens Sjakkforbund. I aldersgruppen over 45 \u00e5r er det bare seks aktive kvinnelige spillere, opplyser jerke (32, som ansl\u00e5r at hun spiller mot gutter og menn i 9-95 prosent av tiden. Mange jenter begynner med sjakk p\u00e5 skolen eller skolefritidsordningen, men de slutter ofte i 1-12-\u00e5rsalderen. If\u00f8lge jerke skyldes det kulturelle faktorer og at sjakk fremdeles har et mannspreget image. \u00abet er mindre aksept for at jenter kan bruke veldig mye tid p\u00e5 \u00e5 spille sjakk. \u00c5 v\u00e6re ten\u00e5ringsjente og drive med sjakk er ikke sett p\u00e5 som kult eller feminint,\u00bb sier hun. \u00abKvinner m\u00f8ter ogs\u00e5 en del fordommer og stereotypier i sjakkmilj\u00f8et. et er vanlig \u00e5 h\u00f8re utsagn som \u00abu spiller som en jente\u00bb. Mens ten\u00e5ringsguttene reiser p\u00e5 turneringer med kameratene, opplever mange jenter \u00e5 bli relativt alene blant alle guttene. N\u00e5r de i tillegg m\u00f8ter en del fordommer innad i milj\u00f8et, kan det fort medf\u00f8re at de velger andre aktiviteter, mener hun. For at jenter skal fortsette \u00e5 spille n\u00e5r de kommer i ten\u00e5rene, tror hun det er viktig \u00e5 skape et sosialt milj\u00f8 der jentene kan f\u00f8le seg mer hjemme. I Oslo er det derfor en egen jentesjakkgruppe som m\u00f8tes hver uke, slik at jentene f\u00e5r venninner som de kan reise p\u00e5 turneringer sammen med. Sjakk er generelt mer popul\u00e6rt n\u00e5 enn f\u00f8r, og b\u00e5de foreldre og barn er if\u00f8lge jerke mer ambisi\u00f8se. Men hun har ikke sett noen spesiell endring hos jentene. \u00abet hadde v\u00e6rt spennende \u00e5 se hva som skjedde hvis vi ogs\u00e5 fikk en kvinnelig Magnus Carlsen,\u00bb sier hun. 28 NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 29\n\n\n\n16 N\u00e5r gode fat blir Prisen p\u00e5 nye produksjonsbr\u00f8nner har mangedoblet seg p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r. et setter store volumer i modne felt i fare. Omfattende effektivitetsprogram og ny teknologi kan snu trenden. Alf Inge Molde dyre Foto: Harald Pettersen/Statoil Mange er bekymret over kostnadsutviklingen p\u00e5 norsk sokkel. H\u00f8ye kostnader p\u00e5virker ikke bare nye utbygginger, det kan ogs\u00e5 f\u00e5 store f\u00f8lger for tiltak for \u00f8kt utvinning p\u00e5 modne felt og spesielt det viktigste tiltaket for \u00e5 \u00f8ke utvinningsgraden, boring av nye utvinningsbr\u00f8nner. oring av br\u00f8nner utgj\u00f8r mellom 3 og 5 prosent av kostnadene i et felts levetid, og prisen har steget dramatisk de siste \u00e5rene. Siden 22 har for gjennomsnittskostnaden for boring av utvinningsbr\u00f8nner fra flyttbare borerigger mer enn doblet seg. e fleste av de lette borem\u00e5lene er tatt. Mesteparten av de ikke-besluttede prosjektene p\u00e5 felt i drift har relativt sm\u00e5 volum sammenlignet med volum som ligger til grunn for nye feltutbygginger. Mange har et volum p\u00e5 under 2,5 millioner standard kubikkmeter oljeekvivalenter (n\u00e6r 16 millioner fat. Samtidig registrerer Oljedirektoratet at operat\u00f8rene har hatt problemer med \u00e5 levere de lovede br\u00f8nnene. I tillegg en dramatisk kostnads\u00f8kning viser statistikken at boreeffektiviteten har hatt en negativ utvikling p\u00e5 en rekke felt. et bores f\u00e6rre br\u00f8nner per \u00e5r til en h\u00f8yere kostnad fra de faste boreanleggene. N\u00e5r man i tillegg har f\u00e5tt et oljeprisfall fra i overkant av 1 dollar per fat til n\u00e5 \u00e5 ligge p\u00e5 8-tallet, blir totalbildet enda mer alvorlig for oljeproduksjonen p\u00e5 norsk sokkel. Halvering og dobling. \u00abVi har i mange \u00e5r hatt fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ut volumer, uten \u00e5 tenke for mye p\u00e5 kostnadene,\u00bb sier direkt\u00f8r for teknologi i Petoro, Roy Rus\u00e5. Han har som m\u00e5l at br\u00f8nnkostnadene skal halveres, og at boretakten p\u00e5 faste installasjoner skal dobles. (Foto: Emile Ashley/Petoro 3 NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 31 Til 27 \u00abr\u00f8nnene kommer ikke av seg selv. Vi har undervurdert b\u00e5de tid og kostnader,\u00bb sier Roy Rus\u00e5. I likhet med Oljedirektoratet har direkt\u00f8ren for teknologi i Petoro brukt mye av tiden sin de siste \u00e5rene p\u00e5 \u00e5 overbevise lisenseierne p\u00e5 sokkelen til \u00e5 investere mer i nye br\u00f8nner p\u00e5 de modne feltene. For selv om det fins mange sofistikerte metoder for \u00e5 \u00f8ke utvinningen, er det ingenting som er s\u00e5 viktig som \u00e5 bore nye br\u00f8nner. Men det g\u00e5r seint. Og man jobber mot klokken. If\u00f8lge Petoros egne beregninger koster det i dag fire ganger s\u00e5 mye \u00e5 bore en br\u00f8nn fra en fast installasjon som det gjorde for ti \u00e5r siden. Anlegg som f\u00f8r boret tre br\u00f8nner i \u00e5ret, borer n\u00e5 litt mer enn \u00e9n. Prislappen per br\u00f8nn har passert 6 millioner kroner i snitt. P\u00e5 flyttbare installasjoner har prisen tredoblet seg i samme periode. Holder vi samme fart som i dag, kommer vi ikke til \u00e5 v\u00e6re ferdig med \u00e5 bore de br\u00f8nnene\n\n\n\n17 Foto: Harald Pettersen/Statoil vi ser trengs i dag, f\u00f8r i 26 eller 27. a har installasjonene st\u00e5tt der i 75 til 8 \u00e5r, sier Rus\u00e5, som ansl\u00e5r at det er behov for 1 br\u00f8nner i modne felt p\u00e5 sokkelen. \u00d8kes utvinningsm\u00e5let fra 5 til 6 prosent, m\u00e5 antall br\u00f8nner dobles,\u00bb legger han til. Ineffektivitet Hva har skjedd? En snikende ineffektivitet, mener Petoro. \u00abVi har i mange \u00e5r hatt fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ut volumer, uten \u00e5 tenke for mye p\u00e5 kostnadene,\u00bb sier Rus\u00e5. Effektivitet har st\u00e5tt sentralt, men bare den delen som fokuserer p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 feil, det vil si nedetid. S\u00e6rlig de siste \u00e5rene har det v\u00e6rt stor oppmerksomhet p\u00e5 \u00e5 skape feilfrie prosesser, der alt fremst\u00e5r som like viktig. et har v\u00e6rt en selvforsterkende prosess, med stadig mer detaljerte krav som er godt begrunnet hver for seg, men som til sammen ikke har v\u00e6rt bra, mener han. For \u00e5 finne ut om alt virkelig var bedre f\u00f8r, har Petoro sammenlignet tiden det tok \u00e5 bore fra overflaten til toppen av reservoaret i samme type br\u00f8nner p\u00e5 samme felt for 2 \u00e5r siden og i dag. 23 av 25 deloperasjoner tok lenger tid n\u00e5 enn p\u00e5 199-tallet. I det verste tilfellet var \u00f8kningen p\u00e5 316 prosent. Rus\u00e5 mener at det m\u00e5 ambisi\u00f8se m\u00e5l til. \u00abr\u00f8nnkostnadene m\u00e5 halveres p\u00e5 faste og flytende installasjoner, og boretakten p\u00e5 faste installasjoner m\u00e5 dobles,\u00bb sier han. Sammenligningen viser at det er et realistisk m\u00e5l. N\u00e5r en fikk det til for 2 \u00e5r siden, m\u00e5 en f\u00e5 det til i dag, med nyere teknologi og lengre erfaring, mener Rus\u00e5. et krever at n\u00e6ringen blir mer effektiv i m\u00e5ten den arbeider p\u00e5. Komplekst Fagsjef for boring i bransjeorganisasjonen Norsk olje og gass, Jan Krokeide, p\u00e5peker at dagens br\u00f8nner er langt mer komplekse enn de som ble boret for 1, 2, 3 \u00e5r siden. a den f\u00f8rste horisontale br\u00f8nnen ble boret p\u00e5 Troll i 1989, m\u00e5lte den 52 meter og var grensesprengende. \u00abI dag borer vi kilometervis,\u00bb sier Krokeide, samtidig som man m\u00e5 styre unna gamle br\u00f8nnbaner. En m\u00f8ter ogs\u00e5 ofte andre trykkregimer enn man regnet med, fordi reservoarene ofte er injisert med vann og kjemikalier, eller har blitt p\u00e5virket av geologiske forskyvninger. a m\u00e5 planene endres, og kostnadene \u00f8ker, sier han. Samtidig blir installasjonene eldre, og gamle br\u00f8nner m\u00e5 plugges for \u00e5 gi plass til nye. Nytt av \u00e5ret er ogs\u00e5 krav om at nye midlertidig forlatte letebr\u00f8nner m\u00e5 plugges permanent innen to \u00e5r. For utvinningsbr\u00f8nner m\u00e5 hydrokarbonf\u00f8rende soner plugges og forlates innen tre \u00e5r dersom br\u00f8nnen ikke overv\u00e5kes kontinuerlig. Slike operasjoner kan ta like lang tid som det tok \u00e5 bore br\u00f8nnen i utgangspunktet og legger beslag p\u00e5 samme boreanlegg. Kostnadsdrivende \u00abet er en del drivere i regelverket, i tillegg til at selskapene har sine egne interne fortolkninger og krav. et skal v\u00e6re s\u00e5 sikkert som mulig, og prosedyrer blir gjerne mer omfattende enn strengt tatt n\u00f8dvendig,\u00bb fortsetter han. Norsk olje og gass leder tre nettverk som skal bidra til erfaringsoverf\u00f8ring mellom selskapene: rilling Managers Forum, Well Integrity Forum og Plug and Abandonement Forum. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 selskapene til \u00e5 dele suksesshistorier og utfordringer. Kulturen for deling har blitt vesentlig bedre, sier Krokeide. \u00abMyndighetene m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00f8lge opp arbeid de selv har igangsatt. Vi har i de siste \u00e5rene hatt \u00c5m-utvalget, Reiten-utvalget og Riggrapporten - som alle har konstatert fakta og gitt anbefalinger. Hva har skjedd med disse rapportene?\u00bb sp\u00f8r han retorisk. Enkelt. Verdensrekordenes tid er over. Geir Tugesvik, direkt\u00f8r for boring og br\u00f8nn i Statoil, vil bore trygt, enkelt og billig. et er det som skal til for \u00e5 sikre \u00f8kt utvinning p\u00e5 de modne feltene. (Foto: Harald Pettersen/Statoil Kunne ikke fortsette irekt\u00f8r for boring og br\u00f8nn i Statoil, Geir Tungesvik, har v\u00e6rt bekymret over utviklingen lenge. Selskapet har en utvinningsgrad p\u00e5 5 prosent, mot 35 prosent i snitt i bransjen. For ikke lenge siden annonserte Statoil et m\u00e5l om \u00e5 \u00f8ke utvinningsgraden fra et snitt p\u00e5 5 til 6 prosent s\u00e5 sant det er l\u00f8nnsomt. Mens oljeprisen har g\u00e5tt tregangen p\u00e5 ti \u00e5r, har kostnadene g\u00e5tt fire- og femgangen, uten tegn til \u00e5 brekke av, viser Statoils egen statistikk. I to \u00e5r har han sagt til alle at det ikke kan fortsette, men verden rundt har likevel trodd at alt bare skulle videre oppover. Tungesvik setter likhetstegn mellom kostnadsniv\u00e5et p\u00e5 boring og br\u00f8nn og \u00f8kt utvinning. F\u00e5r han kostnadene ned, blir det flere br\u00f8nner og mer utvinning. Fortsetter den negative trenden, blir mer volumer liggende i bakken. S\u00e5 enkelt er det. Mantraet i Statoils effektiviseringsprogram Step (Statoils technical efficiency programme er \u00e5 finne beste praksis, forenkle og jobbe smartere. Uttalt m\u00e5l var 15 prosent forbedring i 214, og 25 prosent i NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 33\n\n\n\n\n\n19 forbedringspotensialet og hvordan hindringer kan ryddes av veien. Han vet selv at det krever mye engasjement og samhandling for \u00e5 f\u00e5 alle involverte parter til \u00e5 forst\u00e5 hva de forskjellige nye teknologiene er for noe, og hva de kan bety. Man balanserer ogs\u00e5 risiko mot kortsiktig gevinst. \u00abMen dette er ikke noe som vinnes p\u00e5 enkeltbr\u00f8nniv\u00e5, det m\u00e5 bli en del av standarden,\u00bb sier reivik. Game changer Man kan forenkle og effektivisere fram til et gitt punkt, men s\u00e5 er det ikke mer \u00e5 hente. \u00aba trenger man ny teknologi, en game changer, som endrer bildet helt,\u00bb sier Mads Grinr\u00f8d. Ringreven gikk av som direkt\u00f8r for boring og br\u00f8nn i Statoil i 27, etter 35 \u00e5r i selskapet. Han deler bekymringen om at det ikke bores nok p\u00e5 sokkelen. N\u00e5 jobber han med Continous Motion Rig (CMR, et nytt konsept som enkelt fortalt best\u00e5r av en helautomatisert borerigg med to systemer som veksler p\u00e5 \u00e5 rotere boret. ette gj\u00f8r at man kan koble sammen nye r\u00f8rlengder samtidig som man borer. CMR har en rekke fordeler framfor dagens teknologi, hvor man er n\u00f8dt til \u00e5 stoppe boreoperasjonen hver 3. meter for \u00e5 koble p\u00e5 en ny r\u00f8rlengde b\u00e5de under boring og under innkj\u00f8ring av borer\u00f8r, s\u00e5kalt tripping. Sirkulerer man hele tiden, slipper man stopp p\u00e5 ti til 15 minutter for hver nye r\u00f8rlengde. En annen fordel er at man slipper trykkvariasjoner som oppst\u00e5r n\u00e5r man stopper sirkuleringen av slam, forteller Grinr\u00f8d. oreoperasjoner uten folk p\u00e5 boredekk utgj\u00f8r ogs\u00e5 en HMSgevinst og besparelse i seg selv. Analyser indikerer totale besparelser p\u00e5 2 til 25 prosent i forhold til dagens teknologi. \u00abet er konservative tall. Vi har tro p\u00e5 at potensialet er enda h\u00f8yere,\u00bb sier Grinr\u00f8d. Testrigg 215 Konseptet er utviklet av West rilling Products, og n\u00e5 skal selskapet bygge en fullskala rigg som skal st\u00e5 ved siden av testriggen Ullrigg p\u00e5 Ullandhaug i Stavanger finansiert av West Group, Statoil, ConocoPhillips, Shell, Forskningsr\u00e5det og Innovasjon Norge. M\u00e5let er \u00e5 ha alt p\u00e5 plass i l\u00f8pet av f\u00f8rste halv\u00e5r 215. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r han er klar til \u00e5 levere et ferdig produkt, sier Grinr\u00f8d at han kan levere i slutten av 216 hvis han f\u00e5r inn en bestilling n\u00e5. Men han er spent p\u00e5 \u00e5 se hvordan alt virker. et er ikke gitt at det fungerer slik som det gj\u00f8r i simuleringene, umiddelbart. en st\u00f8rste utfordringen er imidlertid \u00e5 finne et oljeselskap som er villig til \u00e5 ta det f\u00f8rste skrittet, som er villig til \u00e5 bruke tiden og pengene som kreves for \u00e5 ta et nytt system i bruk. Han vet godt at bransjen er konservativ. \u00abVi var flinkere til \u00e5 pr\u00f8ve nye ting f\u00f8r,\u00bb mener Grinr\u00f8d. Norsk sokkel var kjent for nettopp det. Men etter \u00e5rtusenskiftet spesielt har man g\u00e5tt over til \u00e5 satse p\u00e5 utpr\u00f8vd teknologi. Alt har blitt mer byr\u00e5kratisk, og man vil ikke p\u00e5ta seg risiko. Men med den sterke kostnadsveksten p\u00e5 sokkelen, er l\u00f8sningen for reduserte kostnader implementering av ny teknologi. et m\u00e5 satses, og det haster. Tenker nytt. Mads Grinr\u00f8d gikk av som direkt\u00f8r for boring og br\u00f8nn i Statoil i 27, etter 35 \u00e5r i selskapet. \u00abMan kan forenkle og effektivisere til et gitt punkt, men s\u00e5 er det ikke mer \u00e5 hente,\u00bb sier han. N\u00e5 jobber han med Continous Motion Rig, et helt nytt konsept for helautomatisert boring som skal spare operat\u00f8rene for penger og risiko. (Foto: Emile Ashley \u00abVi har gjort ting p\u00e5 en litt annen m\u00e5te enn andre,\u00bb sier Erik Sverre Jenssen, direkt\u00f8r for utbygging og drift i Lundin Norway. Ikke alle er forunt \u00e5 starte med blanke ark. et gjorde det aggressive leteselskapet da det ble stiftet i 24. e satset p\u00e5 f\u00e5, men erfarne folk, lente seg tungt p\u00e5 gode konsulenter og kontrakt\u00f8rer og utarbeidet et minimum av styringssystemer som gir dem fleksibilitet og raske beslutningsprosesser. \u00abJeg er ikke opptatt av at vi skal passere \u00e9n milep\u00e6l f\u00f8r vi g\u00e5r i gang med neste,\u00bb sier boresjef Johan ysveen. Han vil jobbe med flere faser samtidig, og heller ta en pust i bakken der man samler borefolkene, g\u00e5r igjennom risikoutfordringene og tar det derfra. et kan fort bli for omstendelig, kommenterer han. 8 br\u00f8nner I l\u00f8pet av sju \u00e5r har Lundin Norway boret 43 letebr\u00f8nner. I 214 har de hatt fem rigger i sving, neste \u00e5r skal de bore elleve egenopererte letebr\u00f8nner med fire rigger. Riggene skal ogs\u00e5 bore halvannen produksjonsbr\u00f8nn p\u00e5 subseafeltet rynhild og tre til fire p\u00e5 Edvard Grieg. N\u00e5 skal leteerfaringen brukes til \u00e5 bore produksjonsbr\u00f8nner trygt, Annerledes filosofi Lundin skal holde kostnadene nede og boretakten oppe n\u00e5r feltene rynhild, Edvard Grieg og Johan Sverdrup settes i produksjon. raskt og billig ikke minst p\u00e5 gigantiske Johan Sverdrup. 8 br\u00f8nner planlegges det p\u00e5 feltet fram mot 226. \u00abet er utrolig viktig at man har en ambisi\u00f8s nok vinkling p\u00e5 effektivitet og bruk av ny teknologi,\u00bb sier ansvarlig for oppf\u00f8lging av Johan Sverdrup-feltet i Lundin, Harald Mortensen. Feltet har et reservoar som sprer seg langt utover, og byr p\u00e5 noen utfordringer. Mortensen sier at lisenspartnerne n\u00e5 saumfarer n\u00e6ringen for \u00e5 finne ut hvilke teknologiutviklingsprosjekter de skal satse p\u00e5. et foreg\u00e5r mye p\u00e5 mange fronter. Erfaringsoverf\u00f8ring Automatisering, boreslam og mer eksakte m\u00e5leteknologier er noen stikkord. Nye m\u00e5ter \u00e5 behandle borekaks p\u00e5 er et annet satsningsomr\u00e5de. Lundin peker ogs\u00e5 p\u00e5 viktigheten av t\u00f8rre br\u00f8nnhoder og juletr\u00e6r, som gj\u00f8r vedlikehold og tiltak for \u00f8kt utvinning langt lettere enn subseal\u00f8sninger. \u00abet har vi en klar mening om p\u00e5 Johan Sverdrup,\u00bb sier Mortensen. For Johan Sverdrup er det ogs\u00e5 spesielt viktig med erfaringsoverf\u00f8ring, p\u00e5peker han, b\u00e5de internt i Statoil og at man aktivt trekker inn erfaringer fra de andre i lisensen. Selv bruker Lundin wired pipe p\u00e5 Edvard Grieg-feltet, en teknologi hvor en n\u00e6rmest ubegrenset mengde data sendes fra borekronen til overflaten direkte gjennom en signalledning integrert i borestrengen i stedet for \u00e5 sende signaler gjennom boreslammet. ette gj\u00f8r det langt lettere og raskere \u00e5 styre borekronen p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. \u00abEn kjent teknologi, men ikke brukt s\u00e5 mye i Norge. Vi satser fullt og helt p\u00e5 dette,\u00bb sier Jenssen. Mer F\\&U-midler Hvert \u00e5r bruker Lundin mellom 1 og 12 millioner kroner p\u00e5 forskning og utvikling. Tidligere har en stor andel g\u00e5tt til geologirelatert forskning. N\u00e5 vokser budsjettene til boring. En av teknologiene selskapet sponser, utvikles av Stavangerselskapet Fishbones. Enkelt fortalt inneb\u00e6rer teknologien at man borer hull p\u00e5 2 til 3 centimeter i diameter og sender ned utstyr med par hundre sm\u00e5 borekroner som enkeltvis kommer ut av borestrengen og lager en mengde sm\u00e5 hull. ette gj\u00f8r tilstr\u00f8mningen fra tette steinlag i reservoaret mye lettere, og kan potensielt f\u00f8re til at man kan bore langt mer effektive, og dermed ogs\u00e5 Ingen beste praksis. irekt\u00f8r for utbygging og drift i Lundin Norway, Erik Sverre Jenssen, har imidlertid ikke tro p\u00e5 beste praksis: \u00abVi m\u00e5 stadig bli bedre, ellers har vi tapt,\u00bb sier han. (Foto: Trym ergsmo/lundin f\u00e6rre, produksjonsbr\u00f8nner. \u00abMultilaterale br\u00f8nner har bidratt mye, Fishbones tar det ett steg videre. Vi sponser ogs\u00e5 mange andre prosjekter, men det er ikke alt vi vil snakke h\u00f8yt om,\" legger Mortensen til. ysveen har et h\u00e5p om at man lar boreavdelingen f\u00e5 leve litt for seg selv p\u00e5 nye felt som Sverdrup, uten for mye innblanding fra alle andre avdelinger. et kan fort bli for mange kokker og mange hensyn. Han h\u00e5per ogs\u00e5 at det blir gjort en ordentlig industridugnad der alle kompetente partnere virkelig trekkes inn ogs\u00e5 borekontrakt\u00f8rene. \u00aben moderne leverand\u00f8rindustrien er h\u00f8ykompetent. Slik var det ikke for 3 \u00e5r siden, men oljeselskapene har fremdeles en tendens til \u00e5 tro at det er de som sitter p\u00e5 alt vettet,\u00bb sier ysveen. Til tross for at industrien i flere ti\u00e5r har jobbet med erfaringsoverf\u00f8ring, har han enn\u00e5 til gode \u00e5 se det perfekte eksempelet p\u00e5 at det faktisk fungerer, fortsetter han. Lundin ser p\u00e5 et nytt datasystem som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 hente fram informasjon. \u00abVi er ogs\u00e5 indoktrinert i tankegangen om at det ikke er noe som heter beste praksis. en fins ikke. Vi m\u00e5 stadig bli bedre, ellers har vi tapt,\u00bb sier Jenssen. 36 NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 37\n\n\n\n20 Fruktbart samarbeid Kronikk ente Nyland, oljedirekt\u00f8r En viktig l\u00e6rdom etter sist m\u00f8te i International Upstream Forum, er at alle parter operat\u00f8rer, industri og myndigheter b\u00f8r gj\u00f8re hjemmeleksen enda bedre f\u00f8r nye prosjekter blir satt ut i livet, enten det er en lisensrunde eller en feltutbygging. Tidligere i h\u00f8st m\u00f8ttes 4 ledende representanter fra 13 nasjoner til det sjette International Upstream Forum, i \u00e5r i Stavanger med Oljedirektoratet som vertskap. Gjennom dette forumet deler myndighetsorganer med ansvar for ressursforvaltning i ulike nasjoner sine erfaringer for \u00e5 styrke samarbeidet med og oppf\u00f8lgingen av industrien. Forumet er i utgangspunktet et multilateralt samarbeid. Samtidig gir det grunnlag for bilaterale samtaler, noe som styrker Norges innflytelse i det internasjonale samarbeidet og ikke minst, det bygger relasjoner. lant deltakerne var erfarne produsentland som USA, Canada, Australia, Storbritannia, Mexico, rasil, Nigeria, Irland og anmark. I tillegg deltok ferskere oljenasjoner som Ghana, Israel og Island. Nasjonal tilpasning eltakerne i forumet har ulik historie, kultur og bakgrunn. Men alle kan l\u00e6re av det arbeidet som er gjort, dog med tilpasning til egne nasjonale forhold. et m\u00e5 v\u00e6re i manges interesse at hjulet ikke finnes opp p\u00e5 nytt i hver olje- og gassnasjon. Norge bruker ogs\u00e5 erfaringer fra dette internasjonale forumet i det Norad-styrte programmet Olje for utvikling, der Oljedirektoratet, Petroleumstilsynet og Petrad er viktige akt\u00f8rer. Jeg hadde gleden av \u00e5 \u00e5pne \u00e5rets forum. et er alltid interessant \u00e5 h\u00f8re hva som skjer andre steder, b\u00e5de om nye funn, utbygginger og regelverksendringer. et ble en fruktbar seanse over to dager hvor representantene delte erfaringer og synspunkter. Et av de aktuelle temaene som ble utdypet, var hvordan myndighetene bedre skal f\u00f8lge opp selskapene i letefasen, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 leting p\u00e5 st\u00f8rre havdyp og i arktiske farvann. H\u00e5ndtere risiko Hvordan h\u00e5ndteres det som kalles risk management gjennom letefasen. I dag ligger nye ressurser ofte fjernt fra etablert infrastruktur, funnene er oftere mindre, og vi opplever at kostnadene for \u00e5 utvinne disse ressursene har steget kraftig. Flere utfordringer m\u00e5 l\u00f8ses. Eksempelvis, hvordan skal vi ivareta god ressursforvaltning og se til at risikoen ved operasjoner ivaretas p\u00e5 en god m\u00e5te? Her har olje- og gassnasjoner som Canada, USA, Storbritannia og Norge felles interesser og mye \u00e5 l\u00e6re av hverandre. Land som rasil, Nigeria og Mexico er inne i en fase med store omlegginger i forvaltningen og \u00f8nsker \u00e5 trekke p\u00e5 andre nasjoners erfaringer. Norge kan h\u00f8ste mye l\u00e6rdom fra sine store naboer i vest, s\u00e6rlig om aktivitet p\u00e5 st\u00f8rre havdyp i arktiske farvann, eksempelvis om ulike metoder for datainnsamling og risikoh\u00e5ndtering ved operasjoner til havs. Selskapene samarbeider ofte tett med leverand\u00f8rindustrien. Lokal tilpasning. eltakerne i forumet kan l\u00e6re av det arbeidet som er gjort, dog med tilpasning til egne nasjonale forhold. Her et gatebilde fra Takoradi i den ferske oljenasjonen Ghana. (Foto: Emanuel aah Internasjonalt har det ikke v\u00e6rt like godt samarbeid mellom myndigheter og industri. Samtidig som myndigheter og operat\u00f8rer m\u00e5 holde en sunn avstand, er det i alles interesse med \u00e5penhet og at virksomheten er preget av forutsigbarhet. I Norge har vi lykkes godt med dette, og flere nasjoner er derfor interessert i \u00e5 l\u00e6re av oss. \u00c5pne data I Norge samler myndighetene inn informasjon fra selskapene og holder oversikt over aktiviteten. ette gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 lage gode sokkelanalyser og f\u00f8lge opp selskapenes planer og aktiviteter p\u00e5 en god m\u00e5te. Vi er ogs\u00e5 en foregangsnasjonen i \u00e5 gj\u00f8re data og informasjon tilgjengelig, slik at selskapene har best mulig underlag n\u00e5r de s\u00f8ker nye utvinningstillatelser eller st\u00e5r foran borebeslutninger. Selskapene trenger ikke \u00e5 bruke krefter p\u00e5 \u00e5 samle ny informasjonen, men p\u00e5 \u00e5 tolke den. ette er kostnadseffektivt. Alle er tjent med at det bores f\u00e6rrest mulig t\u00f8rre br\u00f8nner og at vi unng\u00e5r sl\u00f8sing av verdier som f\u00f8lge av manglende tilgang p\u00e5 informasjon som allerede finnes. I USA har diskusjonen g\u00e5tt i kj\u00f8lvannet av Macondo-ulykken i Mexicogolfen i 21. Hvordan h\u00e5ndtere risikoen bedre n\u00e5r nye lisenser blir tildelt. I dette arbeidet har amerikanerne dratt p\u00e5 andre nasjoners erfaring og praksis. Finansiell risiko et andre temaet som ble diskutert, var hvordan n\u00e6ringen skal h\u00e5ndtere den finansielle risikoen ved store olje- og gassprosjekter til havs. I alt for mange prosjekter har kostnadene langt overskredet planene forut oppstart av prosjekter, det v\u00e6re seg utbygginger eller opprydding og fjerning p\u00e5 felt der den siste olje eller gass er produsert. ette er et tema som opptar alle produsentnasjoner, og det er forsterket ved de \u00f8kende kostnadene innenfor sektoren. ette sammenfaller med Oljedirektoratets konklusjoner i en rapport som ble lagt fram i fjor h\u00f8st om l\u00e6rdommer fra utbyggingsprosjekter de seneste \u00e5rene. En hovedkonklusjon var at det er p\u00e5krevd med bedre arbeid i den tidlige fasen av et prosjekt for \u00e5 unng\u00e5 kostnadssprekk. N\u00e6rt knyttet til dette temaet ligger nasjonenes inntektsforvaltning fra olje- og gassvirksomheten. Her har Norge mye \u00e5 l\u00e6rdom \u00e5 bidra med hvordan inntektene bidrar til \u00e5 bygge god velferd i samfunnet. \u00d8kt utvinning Norge spiller ogs\u00e5 en viktig rolle i det tredje temaet som stod p\u00e5 dagsordenen, \u00f8kt utvinning fra felter til havs; hvordan styrke oppf\u00f8lgingen av reservoarene og utviklingen p\u00e5 modne felt. Erfaringene viser at myndighetsorganer, som Oljedirektoratet, m\u00e5 v\u00e6re en p\u00e5driver for tiltak som krever investeringer for \u00e5 \u00f8ke utvinningen fra de modne feltene. Arbeidet starter allerede n\u00e5r feltene planlegges utbygd. I utbyggingsplanene b\u00f8r det tas h\u00f8yde for senere tiltak for \u00e5 maksimere uttaket av de \u00f8konomisk l\u00f8nnsomme ressursene i feltet trass i at marginene er lavere i feltets siste \u00e5r. ette temaet griper ogs\u00e5 inn i milj\u00f8- og klimadebatten, fordi det kreves energi til \u00e5 drive ut de siste \u00f8konomiske ressursene fra feltene. et er neppe siste gang slike avveininger blir belyst og debattert i dette og andre fora. 38 NORSK SOKKEL NORSK SOKKEL 39\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71cf60fe-8f0f-41e8-bf51-3d83ce2747f9"}
{"url": "https://support.skype.com/no/faq/FA34711/hva-bor-jeg-gjore-hvis-soppelpost-eller-koblinger-sendes-fra-kontoen-min", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00791.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:05Z", "text": "# Hva b\u00f8r jeg gj\u00f8re hvis s\u00f8ppelpost eller koblinger sendes fra kontoen min?\n\nNoen Skype-kunder har rapportert at kontoene deres har blitt brukt til \u00e5 sende \u00f8yeblikkelige meldinger i s\u00f8ppelpost til sine kontakter. Spam-meldinger inneholder koblinger til omr\u00e5der som Baidu, LinkedIn og andre popul\u00e6re tjenester. Hvis du tror at Skype-kontoen din har blitt Hacket p\u00e5 denne m\u00e5ten, kan du tilbakestille passordet for Microsoft. F\u00f8lgende trinn hjelper ogs\u00e5 for \u00e5 sikre kontoen.\n\n**Beskytte kontoen**  \n  \nFor \u00e5 gj\u00f8re din konto ekstra sikker sette opp totrinns kontroll p\u00e5 Microsoft-konto. Dette bidrar til \u00e5 beskytte deg ved \u00e5 gj\u00f8re det vanskeligere for andre \u00e5 logge p\u00e5 kontoen din.\n\nL\u00e6r mer om , holde kontoen sikker.  \n\u00a0\n**Beskytte kontoen din mot spammere**  \n  \nVi tror at hackere ulovlig har f\u00e5tt brukernavn og passord kombinasjoner som brukes p\u00e5 andre webomr\u00e5der, og pr\u00f8vde deretter \u00e5 bruke dem til \u00e5 logge p\u00e5 Skype. Hvis du bruker legitimasjonsbeskrivelser p\u00e5 forskjellige omr\u00e5der og tjenester p\u00e5 nytt, er det bare \u00e9n angrep p\u00e5 ett av disse omr\u00e5dene kan skade legitimasjonsbeskrivelsene over alt annet. Det er derfor vi anbefaler at du bruker et unikt brukernavn og passord kombinasjon, og Definer totrinns kontroll p\u00e5 Microsoft-konto.\n\n \n**Viktig** : Ikke angi personlig informasjon (for eksempel Skype-navn, e-postadresse, Microsoft-konto, passord eller virkelig navn eller telefonnummer) i feltet ovenfor.\n\n**Maskinoversetting**\n\n**VIKTIG\\!** Denne artikkelen er oversatt ved hjelp av maskinoversetting i stedet for en menneskelig oversetter. Du finner mer informasjon i denne artikkelen. Skype bruker maskinoversetting for at hjelpe- og st\u00f8tteartikler skal v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 mange spr\u00e5k. Disse maskinoversatte artiklene kan imidlertid inneholde grammatiske feil, feil syntaks eller feil valg av ord slik som gjerne en som ikke har spr\u00e5ket som morsm\u00e5l, ogs\u00e5 kan gj\u00f8re. Skype er ikke ansvarlig for un\u00f8yaktigheter, feil eller skader for\u00e5rsaket av feiloversatt innhold eller som f\u00f8lge av v\u00e5re kunders bruk av dette innholdet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b3b7867-799d-43c2-bc60-a9ba990c3437"}
{"url": "http://www.lindboelowen.dk/om-os/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:26Z", "text": "LindboeL\u00f6w\u00e9n\n\n# Om LindboeL\u00f6w\u00e9n\n\n\n\n\u00a0\n**LindboeL\u00f6w\u00e9n** best\u00e5r af et stk kvindfolk, Helle Lindboe L\u00f6w\u00e9n.\n\nHelle er udannet Teater- og Udstillingstekniker og har i flere \u00e5r arbejdet i teaterbranchens stressede liv. N\u00e5r der skal slappes af findes kreativiteten frem. Ud af gemmer findes smykkegrej, garn og papir.\n\nDet er lidt af disse kreationer du kan finde p\u00e5 denne side.\n\nVi h\u00e5ber du falder for disse finurligheder.\n\n*\u00a0\u2013 LindboeL\u00f6w\u00e9n*\n\n-----\n\n**LindboeL\u00f6w\u00e9n** consists of one women, Helle Lindboe L\u00f6w\u00e9n.\n\nHelle is educated at the danish theater: Betty Nansen and has for several years worked with different theatres.\n\nWhen she wants to relax she create jewelry and other nice little things\n\nIt's a little of those creations you can find at the shops on Etsy and Amio.\n\nWe hope you like the style.\n\n\u2013 *LindboeL\u00f6w\u00e9n*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b3c9383-44ed-43fe-8e20-089c9d65d08a"}
{"url": "http://newutd.no/intet-hastverk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:21Z", "text": "Av Henrik Risdal\n\n# \\- Intet hastverk\n\nOppdatert: 11. October 2011\n\nGuthrie legger alt av kontraksforhandlinger til side og legger alt fokuset p\u00e5 fotballen. Han mener selv at det ikke er noe hastverk med \u00e5 f\u00e5 en ny kontrakt i boks.  \nMidtbanespilleren er n\u00e5 helt frisk igjen etter at han p\u00e5dro seg en skade mot Darlington under \u00e5rets Premier League-oppvarming. Han er n\u00e5\u00a0 helt klar til \u00e5 kjempe om en av plassene p\u00e5 Alan Pardews midtbane, selv om det nok ikke er en lett oppgave. B\u00e5de Cheick Tiote og nysignerte Yohan Cabaye er i god form.\n\nGuthries p\u00e5g\u00e5ende avtale g\u00e5r ut til sommeren og han kunne idag fortelle til *The Chronicle* at forhandlingene er satt p\u00e5 vent.  \n\\- Fra jul har jeg seks m\u00e5neder p\u00e5 meg \u00e5 fornye kontrakten, s\u00e5 jeg utsetter det like s\u00e5 gjerne til Januar.  \n\\- Jeg er ikke bekymret ang\u00e5ende avtalen, det er intet hastverk.\n\nDanny legger heller ikke skjul p\u00e5 at det har v\u00e6rt en frustrerende tid og n\u00e5r han endelig fikk komme inn mot Wolves tidligere denne sesongen, viste det seg \u00e5 v\u00e6re litt for tidlig for bena hans. Han ble nemlig skadet i noen dager ekstra. Han ser derimot lyst p\u00e5 fremtiden n\u00e5r det gjelder skader.  \n\\- Jeg var mye frustrert p\u00e5 grunn av alle skadene. Forteller Guthrie.  \n\\- Jeg er glad for hvordan ting g\u00e5r n\u00e5 og jeg vil bare tilbake p\u00e5 laget.\n\nHan h\u00e5per n\u00e5 at han kan legge skadene bak seg og begynne \u00e5 se fremover.  \n\\- Jeg m\u00e5 vente p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sjangsen til \u00e5 komme inn p\u00e5 laget igjen, fors\u00e5 \u00e5 bare klamre meg fast.\n\n\u00a0\nEr Guthrie god nok for en plass p\u00e5 midtbanen til Newcastle United? Diskut\u00e9r her\\!\n\n#### OM Henrik Risdal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "935efc02-7566-470e-8f9d-a591cd881783"}
{"url": "http://energo-perm.ru/rikstv-i-sverige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:46Z", "text": "# Rikstv i sverige\n\n** October 12, 2017 ** Kjell\n\n\n\nKan jeg motta kanalene fra Canal Digital eller Viasat med bobilens parabolantenne n\u00e5r jeg ferierer i Sverige og Danmark, eller tar en avstikker\u00a0. Svensk TV-pirat d\u00f8mt til \u00e5 betale millioner15. GUIDE: RiksTVs gratiskanaler: Nesten gratis10. BufretHar TV apparatet ditt dette, kan du stikke inn en CAM modul fra RiksTV og putte inn et. Dette gj\u00f8r at en del TV apparater kj\u00f8pt i Sverige, ikke fungerer i Norge.\n\nRiksTV utvider RiksPakken med seks nye kanaler. I dag har RiksTV inng\u00e5tt avtale med Norwaco og SVT om distribusjon av de to svenske\u00a0.\n\n\n\nHei, jeg har hytte i Sverige rett over grensa og f\u00e5r inn RiksTV. Men f\u00e5r problemer ved behov for \u00e5 ringe kundeservice p\u00e5 09595. Tour de France-tider er det fint med TVi b\u00e5ten.\n\nEr det noen som har erfaring med RiksTV p\u00e5 svenskekysten? I tillegg vil RiksTV tilby en ekstrapakke med Canal Plus, Canal Plus Film. Norge, har man i Sverige sikret et bredere gratistilbud i bakkenettet. RiksTV: \u00c5 velge RiksTV i b\u00e5ten gir en del fordeler, men ogs\u00e5 noen ulemper. Men frie internasjonale kanaler vil v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 inn selv i Sverige og Danmark.\n\nHar kj\u00f8pt Grundig boksen for rikstv og alt fungerer fint. Bor i Enebakk og har et lite h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 inn svensk bakkenett. Glomex antenner til Riks TV \u2013 posted in B\u00e5tforumet: Hei, Vurderer \u00e5 skifte TV. I likhet med Norge har Sverige g\u00e5tt over til digitalt bakkenettet, vel gjennomf\u00f8rt.\n\nSvensk TV er ikke med i pakkene til RiksTV. RiksTV \u00e4r en betal-TV-operat\u00f6r i Norge, i likhet med Boxer i Danmark och Sverige, och PlusTV i Finland. Utbyggingen av det digitale bakkenettet til Riks-TV f\u00f8rer til forstyrrelser p\u00e5 digitale.\n\nDet samme skjer med signalene fra Sverige og Danmark og dermed kan\u00a0. Sverige, og mange andre europeiske lan vil ikke fungere i det norske bakkenettet. Viktig med den andre skjermen: RiksTV-sjef Christian Birkeland mener nettbrettet og mobilen vil betyr stadig mer i folks TV-opplevelse. Og hvordan er egentlig dekningen, er det RiksTV det g\u00e5r i?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc28ab7a-af0a-47da-bad5-4d4d5de21ef5"}
{"url": "https://www.digi.no/artikler/datapower-er-konkurs/292888", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:21Z", "text": "# Datapower er konkurs\n\nEn av Norges st\u00f8rste leverand\u00f8rer av IT-l\u00e6reb\u00f8ker, Datapower, gikk i dag til skifteretten.\n\n  - Yngve Bj\u00f8rlykke\n  - Einar Ryvarden\n  - Yngve Bj\u00f8rlykke, Einar Ryvarden\n  - Resultaterfinans\n  - 16\\. juni 2004 - 14:40\n\nSteinkjers st\u00f8rste IT-bedrift, det h\u00f8yt profilerte IT-l\u00e6rebokselskapet Datapower, er konkurs. Selskapet dukket i dag opp p\u00e5 listen av selskaper der det er \u00e5pnet konkursbegj\u00e6ring.\n\nSelskapet lager l\u00e6reb\u00f8ker og oppl\u00e6rings-CDer p\u00e5 norsk for prim\u00e6rt Microsofts sluttbrukerprodukter i Windows og Office-familien. Selskapet hadde ambisjoner om \u00e5 v\u00e6re en ledende leverand\u00f8r av teknologibaserte l\u00e6remidler p\u00e5 bok, CD og Internett i et internasjonalt marked.\n\nI september 2000 offentliggjorde selskapet m\u00e5l om b\u00f8rsnotering neste v\u00e5r. (Se tidligere sak i boks til h\u00f8yre p\u00e5 denne siden)\n\n**I dag kan digi.no melde at Datapower AS har g\u00e5tt til skifteretten. Selskapet er moderselskap i en gruppe av flere datterselskaper, deriblant Datapower Net og virksomheter i Norge, Sverige, England og USA.**\n\nDataPower var et av flaggskipene i det som skulle bli \"IT-byen Steinkjer\". Lokale og offentlig krefter har skutt inn penger i DataPower. Sparebank Midt-Norge, Bikuben eiendom, Gjensidige NOR og Steinkjer N\u00e6ringspark er de st\u00f8rste eierne. Til sammen skal det v\u00e6re investert 31 millioner kroner fra eierne frem til og med 2002.\n\n**- Selskapet hadde behov for penger og eierene var ikke villige til \u00e5 skyte inn. Vi har pant og skal fors\u00f8ke \u00e5 realisere denne s\u00e5 godt som mulig. Vi kjenner forel\u00f8pig ikke til hvilke planer andre parter har om \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 kj\u00f8pe boet, forteller Rune Malvik, ansvarlig for kredittst\u00f8tte i Sparebanken Midt-Norge til digi.no.**\n\nSelskapet hadde i 2002 en omsetning p\u00e5 40 millioner kroner, og endte samme \u00e5r med et underskudd f\u00f8r skatt p\u00e5 en dr\u00f8y million kroner. Samlet underskudd for 2000 og 2001 var p\u00e5 36 millioner kroner.\n\n**digi.no tok kontakt med den offentlige oppnevnte bostyreren, advokat Jostein \u00d8steraas, men han nekter \u00e5 svare p\u00e5 b\u00e5de faktasp\u00f8rsm\u00e5l og sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som har skjedd. Det eneste han forteller er at det arbeides med l\u00f8sninger for \u00e5 videref\u00f8re datterselskapene.**\n\nSelskapet skal ha kuttet ansatte i den senere tid, har digi.no f\u00e5tt vite.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e703cd23-04e8-4ad7-89ba-3e045e1173f7"}
{"url": "http://www.vmd-macevanje.hr/?p=2376", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:43Z", "text": "# \n\n# Beste Internet Network Marketing Training System \u2013 Hemmeligheten i t\u00f8ffe tider\n\n ** 05/03/2018  ** \n\nSannheten blir fortalt, s\u00e5 betydelig av det som skjer i sosiale nettverk er ganske enkelt infiltreringen av dine samme sheisty individer som tidligere har okkupert verden av infomercials og brukt bil mye. Hvis jeg hadde v\u00e6rt dollar respektabel tid der en \"sosial media ekspert\" fulgte meg p\u00e5 Twitter, ville jeg ikke skrive denne artikkelen, siden jeg ville v\u00e6re chilling i Hawaii som den yngste pensjonisten i Hawaii.\n\nEtt ord av advarsel \u2013 Jeg h\u00f8rer rapporter om mer spamming skjer p\u00e5 myspace, med folk som inviterer til 400 personer per dag for \u00e5 bes\u00f8ke deres myspace portal. \u00c5penbart genererer det trafikk, men jeg er redd for \u00e5 komme i gang med \u00e5 drepe Golden Goose-boutique.\n\nDet er ikke noe knep for denne Golden Goose Sneakers annet enn hennes egen organisasjon. Hun utdeler kataloger regelmessig. Hver gjest p\u00e5 hennes fester, enten de bestiller eller ikke, f\u00e5r sitt visittkort med nettsiden til firmaet og hennes r\u00e5dgivernummer p\u00e5 produktet. Hun tjener penger dag og natt n\u00e5r kundene g\u00e5r til nettstedet ditt, skriver inn nummeret og f\u00e5r ordre.\n\nJeg har brukt eller v\u00e6rt en del av selskaper som benytter seg av dette systemet i nesten ni \u00e5r mens jeg skriver denne tiln\u00e6rmingen. Min bror ble million\u00e6r i alderen 30 \u00e5r ved \u00e5 h\u00e5ndtere bruken fra dette konseptet.\n\nSe etter din gylne goose butikk. Aldri feil egget mens du flytter gaven. Har faktisk blitt et samfunn som verdsetter ting mer enn folk. Personer joked ofte, tongue-in-Billige Golden Goose Francy Herreheek, hvor du bare er s\u00e5 god som din siste prestasjon. Det er kj\u00f8ret\u00f8y l\u00f8gn. Vi er ikke en samling av de tingene vi gj\u00f8r, klarer det vi lager, og til og med m\u00e5l for erobret. Du er gaver. Du er gullg\u00e5sbutikken. Egget b\u00f8r bare v\u00e6re den faktoren du har konstruert.\n\nDa hadde v\u00e6rt Morales, som, selv om han vant kampen, hadde 49 kamper under beltet hans, og kom ogs\u00e5 av to kriger mot Barrera. Under to fighters som i utgangspunktet tok alt som en annen m\u00e5tte gi i ringen, sloss i en legendarisk trilogi. Sammen med de to var m\u00e5lrettet for navngjenkjennelse og korrekt holdning at Golden Goose Shop var begge s\u00e5rbare p\u00e5 Golden Goose Sneakers Salg Damerunn av slitasje installert p\u00e5 noen andre.\n\nIronisk nok er flertallet av sine leietakere faktorfolk som politikerne og aktivistene anser \"trengende\". N\u00e5 tar regjeringen et overskudd p\u00e5 $ 20 tretti dager ut i forbindelse med lommene over \"skatt over en utleier\". Vanligvis hvis leietaker er p\u00e5 et hjelpeprogram, kan de f\u00e5 noen ut av hvilke penger igjen. Selvf\u00f8lgelig vil bel\u00f8pet de kommer tilbake reduseres av utgifter og administrative kostnader for regjeringen til \u00e5 samle, kontrollere og fordele pengene. S\u00e5 hvem virkelig betalte i denne skatten? Utleieren? Nei, i m\u00e5l er det vanligvis folk \u2013 du og meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25a5a7b7-4f28-4051-ba44-c869b52a7458"}
{"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/joshua-french/joshua-french-tilbake-i-norge-i-dag-loeslatt-i-gaar/a/24000115/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00693.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:10Z", "text": "Antall kommentarer p\u00e5 artikkelen    17.05.2017 15:04 - oppdatert 17.05.2017 19:58\nJoshua French landet i Norge 17. mai klokken 11.15, etter \u00e5 ha blitt l\u00f8slatt fra fengsel i Kongo.\n\n## Denne saken handler om:\n\n  - Joshua French\n\nNorske diplomater har de siste \u00e5rene jobbet intenst med \u00e5 f\u00e5 den d\u00f8dsd\u00f8mte nordmannen hjem til Norge. UDs spesialutsending Arild \u00d8yen har bes\u00f8kt Kongo en rekke ganger, og holdt tett kontakt med kongolesiske myndighetspersoner i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se den fastl\u00e5ste situasjonen for French.\n\n**Joshua French er n\u00e5 l\u00f8slatt fra fengselet i Kongo, og allerede har landet i Norge. Det skjedde p\u00e5 selveste grunnlovsdagen, klokken 11.15 i formiddag, f\u00e5r VG opplyst.  \n**\n\n**Han skal ha blitt fl\u00f8yet ut av Kongo i et eget fly. Dette blir bekreftet p\u00e5 en pressekonferanse med statsminister Erna Solberg og utenriksminister B\u00f8rge Brende onsdag kveld.  \n**\n\nEtter det VG erfarer ble French l\u00f8slatt rundt klokken 22.00 i g\u00e5r kveld, etter at en avtale om l\u00f8slatelse ble signert p\u00e5 kontoret til presidenten i Kongo i 10-tiden p\u00e5 formiddagen.**  \n**\n\n**Bakgrunn:** Dette er historien om Joshua French og Tjostolv Moland**  \n**\n\n### To hovedspor  \n\nDe norske forhandlerne har jobbet langs to hovedspor: En ben\u00e5dning fra president Joseph Kabila, eller en soningsoverf\u00f8ring.\n\nUtenriksminister B\u00f8rge Brende opplyser p\u00e5 pressekonferansen at det ikke er snakk om hverken en ben\u00e5dningeller soningsoverf\u00f8ring, men en overf\u00f8ring p\u00e5 \u00abhumanit\u00e6rt grunnlag\u00bb, og hans helsemessige situasjon.\n\nDet blir ogs\u00e5 opplyst at hensynet til French' mor, Kari Hilde French, er v\u00e6rt med i vurderingen.\n\n**Enken i Kongo-saken:** - French har lidd lenge. N\u00e5 m\u00e5 han og hans mor f\u00e5 forlate Kongo\n\nVG skrev i februar om hvordan norske og kongolesiske myndigheter i stillhet har forhandlet frem en avtale som inneb\u00e6rer at d\u00f8dsd\u00f8mte Joshua French overf\u00f8res til Norge.\n\n\u2013 Klokken 18.00 i dag vil jeg og utenriksministeren holde en pressekonferanse om situasjonen til Joshua French. Dette er en sak som har engasjert og ber\u00f8rt mange de siste \u00e5rene, skrev statsminister Erna Solberg p\u00e5 Facebook onsdag ettermiddag.\n\n**Bakgrunn:** Hemmelig avtale kan f\u00e5 French hjem\n\n### Mente det hastet \u00e5 f\u00e5 s\u00f8nnen hjem  \n\nJoshua French fylte 35 \u00e5r for en m\u00e5ned siden og har sittet fengslet i Kongo i \u00e5tte \u00e5r.\n\n**Bakgrunn:** Turen til Kongo som endte i tragedie\n\nNordmannens helsetilstand har flere ganger v\u00e6rt sv\u00e6rt d\u00e5rlig. I fjor l\u00e5 French over fem og en halv m\u00e5ned p\u00e5 sykehus etter \u00e5 ha kollapset p\u00e5 cellen nytt\u00e5rsaften. Hans mor, Kari Hilde French, sa i februar til VG at det hastet \u00e5 f\u00e5 s\u00f8nnen hjem.\n\n\u2013 Situasjonen har v\u00e6rt veldig alvorlig flere ganger tidligere. N\u00e5 er den alvorlig igjen. Jeg opplever at det haster \u00e5 f\u00e5 Joshua ut, sa French til VG.\n\n\u2013 Jeg er redd han ikke skal f\u00e5 hjelp tidsnok hvis noe skjer. Det er et stort problem i fengslene her i landet. Mange av fangene som d\u00f8r kunne v\u00e6rt reddet hvis de hadde f\u00e5tt medisinsk hjelp tidligere. N\u00e5r fangene f\u00f8rst f\u00e5r hjelp d\u00f8r de ofte p\u00e5 veien til sykehus eller like etterp\u00e5.\n\n### Trodd p\u00e5 l\u00f8sning  \n\nNorske myndigheter har ved flere anledninger trodd at saken n\u00e6rmet seg en l\u00f8sning. Senest f\u00f8r jul i 2015, kort tid etter at avtalen om soningsoverf\u00f8ring var ferdigforhandlet. Ogs\u00e5 moren Kari Hilde French, som i lange perioder har bodd i Kongo for \u00e5 st\u00f8tte sin d\u00f8dsd\u00f8mte s\u00f8nn, har tidligere fortalt om flere episoder der hun har v\u00e6rt overbevist om at det kun gjensto praktiske avklaringer f\u00f8r French kunne l\u00f8slates.\n\n\u2013 Vi har trodd flere ganger at det var i ferd med \u00e5 l\u00f8se seg. Skuffelsen n\u00e5r det likevel ikke skjer er f\u00f8rst og fremst forferdelig for Joshua, men ogs\u00e5 en enorm nedtur for familien. Derfor orker jeg ikke \u00e5 h\u00e5pe. Det blir for slitsomt, sa hun i februar.\n\n\u00abVil ikke v\u00e5re lidelser ta slutt\u00bb, spurte hun p\u00e5 bloggen sin for ti dager siden.\n\nVG har v\u00e6rt i kontakt med Kari Hilde French i dag. Hun \u00f8nsker per n\u00e5 ikke \u00e5 kommentere saken. VG har ogs\u00e5 v\u00e6rt i kontakt med advokat Hans Marius Graasvold, som representerer French.\n\n**Graasvold opplyser at han kommer til \u00e5 v\u00e6re til stede p\u00e5 pressekonferansen med statsministeren klokken 18.**\n\n### Enken \u00f8nsket ham fri  \n\nEnken etter sj\u00e5f\u00f8ren som ble drept da han jobbet for Joshua French og Tjostolv Moland har tidligere gitt uttrykk for at hun h\u00e5per French f\u00e5r reise hjem.  \n  \n\u2013 Jeg har bedt til Gud om dette. French har lidd lenge. N\u00e5 m\u00e5 han og hans mor f\u00e5 forlate Kongo, sa Bibiche Olendjeke til VG etter meldingen i februar om at French vil bli ben\u00e5det i l\u00f8pet av 2017.\n\nHar du en mening om denne artikkelen? Du m\u00e5 bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten. Respekter andres meninger og husk at mange kan se hva du skriver. Brudd p\u00e5 reglene kan f\u00f8re til utestengelse.  \n\n**VGs journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig mellom kl. 07 og 24.** Kommentarfeltet er n\u00e5 stengt og \u00e5pner igjen kl. 07.00. Velkommen tilbake da\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "671f6bd6-c223-49ff-b77e-c0ee18e69828"}
{"url": "http://docplayer.me/1543913-Nytt-navn-og-flere-utgaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:38Z", "text": "3 Nytt navn og flere utgaver Kj\u00e6re leser Du sitter n\u00e5 med den ferskeste utgaven av tidsskriftet som til n\u00e5 har v\u00e6rt kjent som S\u00f8kelys p\u00e5 arbeidsmarkedet. Fra og med dette nummeret skifter vi navn til S\u00f8kelys p\u00e5 arbeidslivet. Dette har vi gjort for \u00e5 signalisere en bredere tiln\u00e6rming til omr\u00e5det. Samtidig g\u00e5r vi fra 2 til 3 utgaver per \u00e5r. Vi har ogs\u00e5 lagt om omslagsdesignet og layouten noe, og h\u00e5per endringene faller i smak. Med vennlig hilsen redaksjonen\n\n\n\n\n\n\n\n9 Redaksjonelt Brain drain eller Brain gain? Snart kommer eldreb\u00f8lgen. Prognoser forteller at Norge kommer til \u00e5 trenge minst flere ansatte i helsevesenet de n\u00e6rmeste ti\u00e5rene. Arbeids- og inkluderingsminister Bjarne H\u00e5kon Hanssen og utviklingsminister Erik Solheim ser ikke for seg at alle disse jobbene skal kunne fylles med folk som allerede er her i landet. De har derfor lansert et forslag om \u00f8kt arbeidskraftinnvandring fra fattige land. En l\u00f8sning er at Norge betaler for utdanningen til folk i fattige land, for s\u00e5 \u00e5 hente dem til Norge. Dette er en vinn-vinn-situasjon for b\u00e5de Norge og innvandrerne, uttalte H\u00e5kon Hanssen til NRK tidligere i v\u00e5r. Ikke overraskende kom det fort folk p\u00e5 banen som mente noe annet. Sykepleierforbundets leder, Bente Slaatten, er en av disse. Hun reagerte med vantro da hun fikk h\u00f8re om forslaget. I tillegg til at hun mener det er mulig \u00e5 f\u00e5 mer ut av den arbeidskraftreserven vi allerede har, er hun opptatt av den etiske dimensjonen ved saken. Sykepleiermangelen er global, og Europa har ti ganger s\u00e5 mange sykepleiere som Afrika. Import av utdannet helsepersonell fra fattige land er derfor uetisk og ingen god politikk, verken for Norge eller u-landene. Problemer knyttet til den store og \u00f8kende str\u00f8mmen av h\u00f8yt utdannede personer fra u-land til i-land er ofte behandlet under betegnelsen Brain-drain, alts\u00e5 noe som tapper avsenderlandet her for verdifull arbeidskraft. Tall for 2001 viser at nesten ti prosent av alle som har fullf\u00f8rt h\u00f8yere utdanning i et u-land, arbeider enten i Nord- Amerika, Australia eller Vest-Europa. Andelen varierer veldig mellom landene. Over 40 prosent av dem som har fullf\u00f8rt h\u00f8yere utdanning i Tyrkia og Marokko, arbeider i et OECD-land, og over halvparten av dem med h\u00f8y utdanning fra et av de karibiske landene arbeider i USA. Det tradisjonelle synet innenfor Brain-drain -tiln\u00e6rmingen har v\u00e6rt at denne str\u00f8mmen av arbeidere representerer en form for tapping som er spesielt skadelig for u-land som selv har investert og betalt for utdanningen, men som ikke h\u00f8ster noe av gevinsten. Emigrasjon av leger, sykepleiere og annet h\u00f8yt kvalifisert helsepersonell er en type migrasjon som har v\u00e6rt trukket fram som spesielt bekymringsfull. I noen land utgj\u00f8r helsepersonell fra u-land en stor andel av antall ansatte innen n\u00e6ringen. I Storbritannia var for eksempel nesten en av fire ansatte i helsevesenet i 2000 fra et ikkevestlig land. Men likevel er det et faktum at veldig f\u00e5 u-land har innf\u00f8rt noen form for restriksjoner p\u00e5 de innf\u00f8dtes muligheter til \u00e5 emigrere. Tvert imot, i noen land har denne for- S\u00f8kelys p\u00e5 arbeidslivet 1/2007, \u00e5rgang 24, 1-3. ISSN Institutt for samfunnsforskning\n\n\n10 2 S\u00f8kelys p\u00e5 arbeidslivet men for migrasjon blitt oppmuntret og finansiert. I Filippinene er det for eksempel egne skoler som utdanner sykepleiere for det amerikanske arbeidsmarkedet. Hvordan kan det ha seg at mange fattige avsenderland har en positiv holdning til denne formen for arbeidsmigrasjon? For det f\u00f8rste sender personene som emigrerer, sv\u00e6rt mye penger tilbake til hjemlandet. IMF ansl\u00e5r for 2003 at immigranter totalt sendte tilbake cirka 120 milliarder dollar, av dette gikk cirka 79 milliarder til u-land. I tillegg kommer hjemsendelse av penger som aldri registreres. Mange regner med at denne summen er like stor som den som registreres. I s\u00e5 fall kan den totale summen v\u00e6re omtrent 160 milliarder dollar. I mange sm\u00e5 u-land vil disse overf\u00f8ringene utgj\u00f8re en betydelig andel av BNP. I Filippinene utgjorde slike overf\u00f8ringer cirka ti prosent av BNP. For det andre, selv om studier indikerer at majoriteten av dem som kommer, blir, er det en betydelig andel som drar tilbake til hjemlandet, ofte med \u00f8kt kompetanse. For det tredje, i u-land kan mulighetene til \u00e5 emigrere \u00f8ke den forventede avkastningen av en investering i utdanning for alle. Dette kan f\u00f8re til at flere \u00f8nsker \u00e5 ta utdanning enn det som ville v\u00e6rt tilfellet dersom mulighetene til emigrering ikke var til stede. Studier som har analysert Indias enorme produksjon og eksport av IT-eksperter, har for eksempel ikke funnet noen sterke indikasjoner p\u00e5 at den h\u00f8ye eksporten har hatt negativ effekt p\u00e5 den \u00f8konomiske utviklingen i landet. For det fjerde kan nettverksbygging blant emigranter gi positive effekter i form av \u00f8kt handel og \u00f8kte kapitalstr\u00f8mmer mellom i- og u-land. Studier fra Canada viser at innvandring f\u00f8rer til at import fra avsenderlandene \u00f8ker med tre prosent, og at eksport til de samme landene \u00f8ker med en prosent. Men hva taler mot? For det f\u00f8rste, i store og relativt dynamiske \u00f8konomier, som for eksempel den indiske, vil andelen h\u00f8yt utdannede som emigrerer, utgj\u00f8re en liten andel av landets samlede antall h\u00f8yt utdannede, men i sm\u00e5 og mindre dynamiske \u00f8konomier (som f.eks. i en del afrikanske land s\u00f8r for Sahara) kan andelen som emigrerer, utgj\u00f8re en betydelig andel av landets samlede produksjon av personer med h\u00f8y utdanning. Emigrasjon kan dermed f\u00e5 en negativ effekt p\u00e5 \u00f8konomisk vekst og velstand. For det andre, dersom i-landene g\u00e5r inn og bevisst fors\u00f8ker \u00e5 velge ut de beste, vil dette kunne ha en negativ effekt p\u00e5 incentivene for dem som ikke er fullt s\u00e5 flinke til \u00e5 investere i utdanning. Dette vil redusere den forventede avkastningen av \u00e5 ta utdanning og vil derfor kunne redusere den positive effekten via incentivene til \u00e5 ta utdanning, slik vi diskuterte ovenfor. Det som taler for forslaget til Bjarne H\u00e5kon Hanssen og Erik Solheim, er at hensikten deres er (slik m\u00e5 vi tolke det) \u00e5 rekruttere personer som ellers ikke ville hatt r\u00e5d eller ikke ville f\u00e5tt tilbud om utdanning, og at det er vi som skal betale for utdanningen. Det hadde v\u00e6rt lettere \u00e5 v\u00e6re enig med Slaatten om at dette er etisk tvilsomt dersom forslaget hadde dreid seg om \u00e5 rekruttere ferdig utdannede helsepersonell som ellers hadde hatt mye viktigere oppgaver \u00e5 utf\u00f8re i hjemlandet enn \u00e5 pleie aldrende bestem\u00f8dre i Norge. Et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille er derfor hva som ville ha v\u00e6rt alternativet for de personene vi rekrutterer dersom vi ikke hadde rekruttert dem. Et synspunkt som b\u00e5de motstandere og tilhengere likevel b\u00f8r kunne enes om, er at arbeidsmigrasjon fra u-land til i-land sannsynligvis kommer til \u00e5 \u00f8ke i omfang i de n\u00e6rmeste ti\u00e5rene. Demografiske endringer og lave f\u00f8dselstall i i-land kombinert med\n\n\n\n11 Brain drain eller Brain gain? 3 \u00f8kende utdanningsniv\u00e5 i u-land og sv\u00e6rt store inntekstforskjeller mellom i- og u-land vil bidra til dette. Disse kreftene vil sannsynligvis bli s\u00e5 sterke at det over tid vil v\u00e6re helt urealistisk \u00e5 f\u00f8re en politikk som g\u00e5r ut p\u00e5 at ingen skal komme inn. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re urealistisk vil en sv\u00e6rt restriktiv politikk ogs\u00e5 v\u00e6re ufornuftig og etisk tvilsom. \u00c5 tillate folk \u00e5 flytte p\u00e5 seg over landegrensene for \u00e5 skaffe seg et bedre liv, vil v\u00e6re en kilde til \u00f8konomisk vekst og utjevning mellom landene.\n\n\n\n\n\n13 Sysselsetting og mobilitet Heidi Gautun Hvordan gj\u00f8re det lettere for seniorene \u00e5 kombinere jobb med omsorg for gamle foreldre? I den pensjonsreformen som n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r, s\u00e5 vel som i IA-avtalen, er det et sentralt m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 arbeidstakere i alderen \u00e5r til \u00e5 st\u00e5 lenger i arbeid. Virkemidler finnes f\u00f8rst og fremst innen arbeidsmarkedspolitikken og pensjonspolitikken. I hvilken grad nye omsorgsoppgaver \u00e5ringer f\u00e5r i familien, p\u00e5virker deres arbeidsmarkedsatferd, har f\u00e5tt liten oppmerksomhet. Med utgangspunkt i forskning fra andre land ses det i denne artikkelen n\u00e6rmere p\u00e5 hvor vanlig det er for seniorene i arbeidslivet \u00e5 komme i klemme mellom jobb og omsorgsoppgaver. Videre p\u00e5 hvilken m\u00e5te omsorgsforpliktelser kan p\u00e5virke arbeidssituasjonen deres, og om omsorgsforpliktelser f\u00f8rer til redusert arbeidstid eller til avgang fra arbeidslivet. Deretter dr\u00f8ftes om resultater fra denne forskningen kan overf\u00f8res til norske forhold. Til slutt diskuteres hvilken politikk som kan utvikles for \u00e5 gj\u00f8re det lettere for seniorene \u00e5 kombinere jobb med omsorgsforpliktelser. Framskrivninger viser at antallet eldre vil \u00f8ke sterkt, og langt sterkere enn den yrkesaktive delen av befolkningen. Antallet personer i yrkesaktiv alder per eldre over 67 \u00e5r i Norge, forventes \u00e5 bli redusert fra 4,7 i 2000 til 3,5 i 2030 og 2,9 i 2050 (St.meld. nr 25 ( ) Mestring, muligheter og mening). Vi st\u00e5r overfor en stor utfordring n\u00e5r det gjelder \u00e5 betale pensjonene til et raskt \u00f8kende antall pensjonister. De demografiske endringene trekker ogs\u00e5 i retning av at oppgavene innen pleie og omsorg etter hvert vil \u00f8ke. En skjevere fordeling mellom antallet eldre og den yrkesaktive delen av befolkningen vil f\u00f8re til en \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter arbeidskraft. En av gruppene det i dag legges opp en politikk for \u00e5 \u00f8ke yrkesdeltakelsen til, er seniorene i arbeidslivet. I den pen- S\u00f8kelys p\u00e5 arbeidslivet 1/2007, \u00e5rgang 24, ISSN Institutt for samfunnsforskning\n\n\n\n14 6 S\u00f8kelys p\u00e5 arbeidslivet sjonsreformen som n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r, s\u00e5 vel som i IA avtalen, er det et sentralt m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 de som er i alderen \u00e5r til \u00e5 st\u00e5 lenger i arbeid. Virkemidler for \u00e5 f\u00e5 seniorene til \u00e5 st\u00e5 lenger i arbeid finnes f\u00f8rst og fremst innen arbeidsmarkedspolitikken og pensjonspolitikken. I hvilken grad nye omsorgsoppgaver kvinner og menn f\u00e5r i \u00e5rsalderen, i familien, p\u00e5virker arbeidsmarkedsatferd, har inntil nylig f\u00e5tt liten oppmerksomhet b\u00e5de innen forskning og blant de som utformer en politikk for \u00e5 \u00f8ke yrkesdeltakelsen i denne aldersgruppen. En rekke unders\u00f8kelser som er gjennomf\u00f8rt fra 1970-\u00e5rene og fram til i dag har unders\u00f8kt hvordan arbeidslivet og offentlige ordninger og tjenester kan bidra til at m\u00f8dre, og etter hvert ogs\u00e5 fedre, kan kombinere omsorg for sm\u00e5 barn med yrkesdeltakelse (Hernes 1982; Leira 1996; Seip 1994; Skrede 1986). Store reformer, alt fra f\u00f8dselspermisjoner til barnehageutbygging, er gjennomf\u00f8rt for \u00e5 gj\u00f8re livsfaseklemma mer overkommelig for sm\u00e5barnsforeldre. Lite er gjort for at klemma som personer i \u00e5rsalderen kan st\u00e5 overfor kan bli mer overkommelig. Eldre som blir hjelpetrengende mottar st\u00f8tte b\u00e5de fra det offentlige hjelpeapparatet og fra familien. Beregninger som er gjort ansl\u00e5r at familien st\u00e5r for omtrent halvparten av den omsorgen eldre mottar ((St.meld. nr 25 ( ) Mestring, muligheter og mening). Unders\u00f8kelser viser at ved siden av ektefelle, er det barn i femtiseksti\u00e5rsalderen som st\u00e5r for hoveddelen av familieomsorgen som gis til eldre. I hovedsak er det kvinner som gir denne hjelpen, men menn har ogs\u00e5 kommet mer p\u00e5 banen i de senere \u00e5r (Lingsom 1997; Gautun 2003; Barstad 2006). Mange av disse er eller har v\u00e6rt yrkesaktive samtidig som de har st\u00e5tt i en omsorgssituasjon. Likevel er det ikke gjort noen grundig unders\u00f8kelse av eventuelle sammenhenger mellom omsorg for eldre og yrkesatferd i Norge. Sp\u00f8rsm\u00e5let har f\u00e5tt noe mer, og ogs\u00e5 \u00f8kende, oppmerksomhet i andre vestlige land. Med utgangspunkt i forskning fra andre land vil vi se n\u00e6rmere p\u00e5 hvor vanlig det er for seniorene i arbeidslivet \u00e5 komme i klemme mellom arbeid og omsorg. Videre p\u00e5 hvilken m\u00e5te omsorgsforpliktelser kan p\u00e5virke arbeidssituasjonen, og om omsorgsforpliktelser f\u00f8rer til redusert arbeidstid eller til avgang fra arbeidslivet. Deretter diskuteres om hvorvidt resultater fra unders\u00f8kelser som er gjennomf\u00f8rt i andre land kan overf\u00f8res til norske forhold. Til slutt diskuteres hvilken politikk som kan utvikles for \u00e5 gj\u00f8re det lettere for seniorene \u00e5 kombinere jobb med omsorgsforpliktelser. Hvor vanlig er det \u00e5 komme i klemme mellom arbeid og omsorg? Mye av forskningen som er gjort p\u00e5 hvor vanlig det er \u00e5 komme i klemme mellom betalt arbeid og omsorgsforpliktelser for gamle foreldre, og hvordan denne situasjonen h\u00e5ndteres, er gjort i USA (Evandrou et al. 2002) og Storbritannia (Phillips 2002). Det er vanskelig \u00e5 sammenligne tall fra disse unders\u00f8kelsene, i og med at omsorg er definert og m\u00e5lt p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Til tross for at det ikke er mulig \u00e5 gi eksakte tall p\u00e5 omfanget av omsorg som gis, s\u00e5 viser disse unders\u00f8kelsene et noks\u00e5 likt hovedbilde.\n\n\n\n15 Hvordan gj\u00f8re det lettere for seniorene \u00e5 kombinere jobb med omsorg... 7 Unders\u00f8kelsene viser at det er f\u00e5 som er i en situasjon der de er fanget i midten, det vil si at de b\u00e5de har omsorgsforpliktelser for eldre, egne barn og er i betalt arbeid (Dautzenberg et al. 1998, Evandrou et al. 2002, Evandrou og Glaser 2004, Rosenthal et al. 1996, Soldo 1996, Spitze og Logan 1990). De fleste er ferdig med den fasen i livet der de m\u00e5 ta omsorg for egne barn. Den vanligste forpliktelsesklemma personer, og spesielt kvinner, i \u00e5rsalderen st\u00e5r i, er \u00e5 ta omsorg for gamle foreldre samtidig som de er i betalt arbeid. I unders\u00f8kelser som ble gjennomf\u00f8rt i USA i f\u00f8rste halvdel av 1990-tallet, ble det estimert at ca en av fem voksne mellom 35 og 64 \u00e5r vil s\u00f8rge for omsorg for ett sykt eller uf\u00f8r familiemedlem p\u00e5 et eller annet tidspunkt (Marks 1996). Unders\u00f8kelser som er gjennomf\u00f8rt b\u00e5de i USA og Storbritannia i de senere \u00e5r, viser at dette ikke er i ferd med \u00e5 endre seg (Pavalko og Henderson 2006; Phillips et al. 2002). Forskningslitteraturen b\u00e5de i USA, Storbritannia og andre vestlige land viser at omsorgsarbeidet er sterkt kj\u00f8nnsavhengig, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder type omsorg som gis og omfang (Evandrou et al 2002; Gautun 2003; Fredriksen 1996; Marks 1998). Kvinner st\u00e5r for hoveddelen av omsorgen som gis. Risikoen for \u00e5 ha omsorgsforpliktelser \u00f8ker med alder (Evandrou et al. 2002; Gorey et al. 1992, ). Den vanligste personen det gis omsorg til er m\u00f8dre, deretter svigerm\u00f8dre og fedre. Dette er et m\u00f8nster som gjelder de fleste vestlige land, og kan forklares med at kvinner lever lenger enn menn (Gautun 2003; Phillips 2002). De fleste menn f\u00e5r den omsorgen de trenger f\u00f8r d\u00f8d av sine ektefeller. Det er mest vanlig \u00e5 gi omsorg til en person eller to personer. Sv\u00e6rt f\u00e5 yter omsorg til tre eller flere eldre (Phillips 2002). For de som har g\u00e5tt inn i en omsorgsrolle, er det ikke uvanlig at omsorgssituasjonen varer over flere \u00e5r, og at den derfor har langtidsvirkninger p\u00e5 arbeid og andre deler av familielivet (Evandrou et al 2002; Phillips 2002). Hvordan p\u00e5virkes arbeidssituasjonen? Flere som har omsorgsforpliktelser overfor eldre forteller at omsorgssituasjonen g\u00e5r utover jobben (Jenson og Jacobzone 2000). Arbeidstakere med omsorgsforpliktelser forteller at de blir ukonsentrert p\u00e5 jobb, at de i mindre grad enn andre kan delta i sosiale arrangementer, ta p\u00e5 seg ekstra oppgaver, eller gj\u00f8re arbeid som fremmer deres karriere (Phillips 1994, Mooney et al. 2002, Phillips 1994). Noen sier ogs\u00e5 at de mister tid og l\u00f8nn fordi de m\u00e5 m\u00f8te opp senere eller g\u00e5 tidlig fra jobb, blant annet fordi de m\u00e5 transportere den gamle til lege, eller stille opp i akutte krisesituasjoner (Phillips 2002). Noe frav\u00e6r kan planlegges og avtales med sjefen, men flere omsorgsgivere forteller at mye ikke kan planlegges, fordi omsorgssituasjonen er uforutsigbar. Omsorgsgivere oppgir at de tar ut ferie og sykedager selv om det ikke er de som er syke, for \u00e5 klare omsorgsforpliktelsene. I en britisk intervjuunders\u00f8kelse som ble gjennomf\u00f8rt blant 23 personer som b\u00e5de var yrkesaktive og stod i en krevende omsorgssituasjon, svarer de fleste at arbeidsgiver har v\u00e6rt forst\u00e5elsesfull overfor deres situasjon, men de opplever ogs\u00e5 at det er en grense for hvor mye fri de kan be om, og at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig om omsorgssituasjonen (Phillips 1994). I en annen unders\u00f8kelse forteller arbeidstakere at\n\n\n\n16 8 S\u00f8kelys p\u00e5 arbeidslivet omsorgsforpliktelser for eldre ikke oppfattes som like legitime som forpliktelser for sm\u00e5 barn, og at de ofte holder omsorgsforpliktelser for eldre skjult (Mooney et al 2002). P\u00e5virkes deltakelsen i arbeidslivet? Det er vanskelig \u00e5 kartlegge hvordan omsorgssituasjonen p\u00e5virker beslutninger om \u00e5 forlate arbeidslivet, fordi det som regel er flere faktorer som p\u00e5virker beslutningen. Hugosson (2003) finner i en svensk studie av \u00e5rsaker til at kvinner har tidligpensjonert seg, at flere av disse har hatt liv som har v\u00e6rt p\u00e5virket av andres behov. Det er imidlertid vanskelig \u00e5 f\u00e5 synliggjort p\u00e5 hvilken m\u00e5te omsorgsgivning har p\u00e5virket livsvalg, og hvilke konsekvenser disse valgene har f\u00e5tt for beslutningen om \u00e5 tidligpensjonere seg. Det er ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 kartlegge sammenhenger mellom det \u00e5 v\u00e6re i en omsorgssituasjon og uf\u00f8rhet. Det er sannsynligvis et samspill av flere forhold som har med b\u00e5de arbeidsstedet og familien \u00e5 gj\u00f8re som kan p\u00e5virke helsen og det \u00e5 bli uf\u00f8retrygdet. Omsorgsgivere som er i en krevende omsorgssituasjon forteller at denne g\u00e5r utover helsa. I en studie gjennomf\u00f8rt av Phillips (2002) oppgir tre av fire omsorgsgivere at de er bekymret for hvordan stress relatert til omsorgsgivning p\u00e5virker deres helse. Beregninger som er gjort av hvor stor gruppen som helt velger \u00e5 forlate arbeidslivet, eller som m\u00e5 slutte \u00e5 jobbe fordi helsen har blitt d\u00e5rlig av \u00e5 v\u00e6re i en slik klemme, er, har kommet fram til ulike resultater. Unders\u00f8kelsene viser imidlertid et likt hovedbilde, at omsorgsforpliktelser p\u00e5virker valg av deltidsarbeid, men det er kun en mindre, men tungt belastet, gruppe som helt velger \u00e5 forlate arbeidslivet (Jenson og Jacobzone 2000; Phillips 1994). Det meste av data b\u00e5de fra USA og Storbritannia viser at det ikke er vanlig at kvinner velger mellom arbeid og omsorgsgivning. Kvinner pr\u00f8ver heller \u00e5 endre sin arbeidssituasjon slik at de klarer \u00e5 gj\u00f8re begge deler. Det kan se ut som at noen flere av de som n\u00e6rmer seg pensjonsalder velger bort arbeid. I en britisk studie svarer 22 prosent av personer som nettopp har blitt pensjonert, at deres beslutning om \u00e5 pensjonere seg var p\u00e5virket enten litt eller mye av deres omsorgsforpliktelser (Mooney et al 2002). De f\u00f8rste empiriske unders\u00f8kelsene som fokuserte p\u00e5 arbeid og omsorg for eldre i familien i USA tidlig p\u00e5 1980 tallet, viste at hovedomsorgsgivere til pleietrengende pasienter led store l\u00f8nnstap p\u00e5 grunn av reduksjon i antall timer de jobbet og tilbaketrekning fra arbeidsmarkedet. I tillegg rapporterte 60 prosent av omsorgsgivere som fortsatte i betalt arbeid under perioden med omsorgsarbeid, tap av inntekt p\u00e5 grunn av frav\u00e6r fra jobb (Jenson og Jacobzone 2000). Nylig gjennomf\u00f8rte unders\u00f8kelser b\u00e5de i USA og Storbritannia viser at det ikke har skjedd store endringer over tid. Akkurat som p\u00e5 1980-tallet viser unders\u00f8kelser p\u00e5 2000-tallet at kvinner reduserer arbeidstiden, og at enkelte ogs\u00e5 forlater arbeidsplassen n\u00e5r de f\u00e5r store omsorgsoppgaver for syke eller uf\u00f8re familiemedlemmer (Pavalko og Henderson 2006; Evandrou og Glaser 2003) En nylig gjennomf\u00f8rt studie i syv europeiske land viser det samme (Bolin et al 2006). Studien viser at ogs\u00e5 i land i Sentral-, S\u00f8r- og Nord-Europa reduserer omsorgsgivere for eldre, b\u00e5de kvinner og menn, antall timer de er yrkesaktive. Selv om det ikke\n\n finner i en svensk studie av \u00e5rsaker til at kvinner har tidligpensjonert seg, at flere av disse har hatt liv som har v\u00e6rt p\u00e5virket av andres behov.\")\n\n17 Hvordan gj\u00f8re det lettere for seniorene \u00e5 kombinere jobb med omsorg... 9 er vanlig \u00e5 helt forlate arbeidslivet, viser studien at omsorgsgivning medf\u00f8rer betydelige kostnader n\u00e5r det gjelder omsorgsgiveres arbeidsmarkedsmuligheter. Om omsorgsgivere forlater arbeidslivet, varierer med ulike forhold, som over hvor lang tid omsorgen gis, omsorgsgivers alder, om omsorgsgiver deler hushold med den gamle, samt etnisk bakgrunn. Sannsynligheten for \u00e5 slutte \u00e5 jobbe \u00f8ker med \u00f8kt varighet p\u00e5 tiden som brukes p\u00e5 omsorg (Hirst 2003). Hvordan omsorgsforpliktelser p\u00e5virker jobben, er ogs\u00e5 forskjellig i ulike stadier av livsl\u00f8pet. Unders\u00f8kelser som er gjennomf\u00f8rt b\u00e5de i USA og Storbritannia, viser at b\u00e5de kvinner og menn har st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 slutte \u00e5 jobbe om de p\u00e5tar seg familieforpliktelser n\u00e6r pensjonsalder (Evandrou og Glaser 2003; Jensom og Jacobzone 2000). Mens kvinner og menn i alderen \u00e5r heller velger \u00e5 jobbe f\u00e6rre timer, tjene mindre penger, endre jobboppgaver, eller bare jobbe enkelte dager (Evandrou og Glaser 2003). \u00c5 v\u00e6re i en omsorgssituasjon for eldre foreldre ser ut til \u00e5 ha st\u00f8rre konsekvenser for de som deler hushold med den gamle, sammenlignet med de som bor i separate hushold (Jenson og Jacobzone 2000). En longitudinell representativ studie av yrkesaktive og ikke yrkesaktive kvinner i alderen \u00e5r i USA, viser at delt hushold med den eldre b\u00e5de reduserer arbeidsmarkedsdeltakelsen og antall timer i yrkesaktivt arbeid (Kolodinsky og Shirley 2000). Eldre d\u00f8tre er mest utsatt for \u00e5 slutte \u00e5 jobbe. Denne unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 forskjeller mellom ulike etniske grupper. Ikke-hvite, s\u00e6rlig svarte og indianere, jobber f\u00e6rrest timer. Er studiene som er gjennomf\u00f8rt i andre vestlige land relevante for Norge? Kan funn fra unders\u00f8kelser som er gjennomf\u00f8rt i land som USA og Storbritannia overf\u00f8res til norske forhold? Om denne forpliktelsesklemma er like vanlig og belastende i Norge, avhenger b\u00e5de av om norske kvinner deltar like mye i arbeidslivet, om d\u00f8tre og s\u00f8nner yter omsorg til gamle foreldre ogs\u00e5 i Norge, om det offentlige stiller opp i for liten grad, og om det i arbeidslivet er liten forst\u00e5else for og st\u00f8tte til arbeidstakere med slike omsorgsforpliktelser. \u00d8kt yrkesaktivitet blant kvinner er en universell trend i alle vestlige land (Ellings\u00e6ter 2004). Norske kvinner er minst like aktive i yrkeslivet som amerikanske og britiske kvinner. Kvinnene fra Skandinavia var blant de f\u00f8rste i vesten til \u00e5 g\u00e5 ut i arbeidslivet etter husmorperiodens glansperiode de f\u00f8rste ti\u00e5rene etter annen verdenskrig (Brunborg 1994). Sannsynligheten for at kvinner kommer i en situasjon hvor foreldre blir hjelpetrengende samtidig som de er i jobb, har derfor fram til n\u00e5 sannsynligvis v\u00e6rt st\u00f8rre for norske kvinner enn for kvinner fra USA og Storbritannia. Det varierer mellom vestlige land hvor aktiv velferdsstaten, familien og andre akt\u00f8rer som frivillige og private akt\u00f8rer er som omsorgsgivere for eldre (Ellingseter og Leira 2004; Esping Andersen 2002). De skandinaviske landene kjennetegnes av \u00e5 ha en godt utbygd offentlig omsorgstjeneste. I S\u00f8r-Europa, og p\u00e5 kontinentet, har familien et st\u00f8rre omsorgsansvar, mens i liberale velferdsstater som Storbritannia og USA er markedet og kommersielle akt\u00f8rer mer fremtredende i omsorgssektoren. Til tross for at det er forskjeller b\u00e5de med hensyn til lovgivning som regulerer familiens ansvar for eldre, og omfanget av formelle omsorgstjenester som tilbys eldre, s\u00e5 viser forskningen\n\n. Hvordan omsorgsforpliktelser p\u00e5virker jobben, er ogs\u00e5 forskjellig i ulike stadier av livsl\u00f8pet.\")\n\n18 10 S\u00f8kelys p\u00e5 arbeidslivet at familien har en sentral omsorgsrolle uansett hvilken velferdsmodell de vestlige landene praktiserer. Forskningen viser at familien har en sentral omsorgsrolle ogs\u00e5 i de skandinaviske landene, som har en godt utbygd offentlig omsorgstjeneste (Gautun 2003; Lingsom 1997; Rom\u00f8ren 2001). Familieomsorgen ble i Norge i f\u00f8rste halvdel av 1990-tallet ansl\u00e5tt til \u00e5 st\u00e5 for noe over halvparten av \u00e5rsverkene som dekket omsorgsbehovene til de aller eldste (Lingsom 1997). Unders\u00f8kelser som er gjort i Norge viser at det er en arbeidsdeling mellom det offentlige hjelpeapparatet og familien. De vanligste typene hjelp som d\u00f8tre og s\u00f8nner gir, er praktisk hjelp, emosjonell st\u00f8tte, r\u00e5d og hjelp med kontakt med offentlige instanser (Gautun 2003; Rom\u00f8ren 2001). Et f\u00e5tall pleier foreldrene, dvs hjelper dem med slikt som \u00e5 komme opp i og ut av seng, g\u00e5 p\u00e5 toalett, spise og dusje eller vaske kroppen. Slik hjelp tar de offentlige tjenestene, b\u00e5de institusjoner og hjemmetjenester, et stort ansvar for. Som i andre land, er det kvinner i Norge som har st\u00e5tt for hoveddelen av familieomsorgen til eldre. Menn har imidlertid kommet mer p\u00e5 banen i de senere \u00e5r (jf. Lingsom 1997; Rom\u00f8ren 2001; Gautun 2003). Det er sannsynligvis flere norske kvinner og menn som m\u00e5 kombinere det \u00e5 v\u00e6re i l\u00f8nnet arbeid med omsorgsforpliktelser overfor foreldre, enn det er i USA og Storbritannia. Mange, ogs\u00e5 i Norge, kan oppleve at det \u00e5 v\u00e6re i en slik klemme er belastende, med det kan likevel tenkes at arbeidslivsatferden p\u00e5virkes i mindre grad i Norge. Eldreomsorgstjenester som avlaster familien er mer utbygd ut i Norge. Omsorgsgivere kan ogs\u00e5 oppleve belastningene som mindre, fordi arbeidslivet er mykere enn i USA og Storbritannia. Selv om det i arbeidslivet ikke er lagt opp spesielle ordninger for omsorgsgivere til eldre, kan arbeidstakerrettigheter og ordninger som gjelder alle gj\u00f8re det lettere \u00e5 h\u00e5ndtere en slik klem, sammenlignet med USA og Storbritannia. Vi har lav arbeidsledighet, oppsigelsesvernet er sterkt, og f\u00e6rre st\u00e5r derfor i fare for \u00e5 bli presset ut av arbeidslivet om de ikke alltid kan yte for fullt. En god sykel\u00f8nnsordning og rettigheter knyttet til ferie kan ogs\u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 h\u00e5ndtere en klemme mellom jobb og omsorgsforpliktelser for gamle foreldre. Hvilken politikk kan utvikles? Det er som sagt ikke gjort noen grundig unders\u00f8kelse av eventuelle sammenhenger mellom omsorg for eldre og yrkesatferd i Norge. Fafo og Frischsenteret har startet opp et prosjekt med finansiering fra Norges forskningsr\u00e5d for \u00e5 belyse problemstillingen. I denne studien gjennomf\u00f8res b\u00e5de representative sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelser blant middelaldrende og seniorer i arbeidslivet, og analyser av registerdata for \u00e5 kartlegge eventuelle endringer i yrkesaktivitet i \u00e5rene f\u00f8r og rett etter gamle foreldres d\u00f8dsfall. Det foreligger ikke data fra surveyene enn\u00e5, men gjennomf\u00f8rte analyser ved Frischsenteret av registerdata over inntekts- og trygdeutvikling til personer som opplever \u00e5 miste sin siste forelder, sammenlignet med personer som er like gamle og som har samme kj\u00f8nn, tyder p\u00e5 f\u00f8lgende: At det samlet er en liten negativ inntekts- og sysselsettingseffekt blant de som mister enslig forelder. Effekten er st\u00f8rst blant enebarn og blant de som bor i n\u00e6r geografisk avstand til sin forelder. Det ser ogs\u00e5 ut til, n\u00e5r man ser p\u00e5 hele gruppen under ett, \u00e5 v\u00e6re en liten effekt p\u00e5 trygd rett f\u00f8r og en stund et-\n\n\n\n19 Hvordan gj\u00f8re det lettere for seniorene \u00e5 kombinere jobb med omsorg ter d\u00f8dsfallet (Fevang 2006). Fevang konkluderer med at det ser ut som at arbeid og omsorg ikke er et enten eller for de fleste. Det er ikke mulig ut fra disse dataene \u00e5 si noe om det er enkelte grupper som er spesielt tungt belastet, og som derfor m\u00e5 velge bort arbeid eller blir uf\u00f8retrygdet. Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l som vil bli unders\u00f8kt n\u00e6rmere i den landsrepresentative unders\u00f8kelsen, dessuten om det er ulike tilrettelegginger p\u00e5 jobb og st\u00f8tte fra det offentlige som kan minske belastningene, for \u00e5 forhindre at de med store omsorgsforpliktelser ryker ut av jobben. Med utgangspunkt i forskning som er gjennomf\u00f8rt i andre land, g\u00e5r det an \u00e5 diskutere tre typer politiske virkemidler. Disse g\u00e5r p\u00e5 hvilket tjenesteapparat som er egnet til \u00e5 st\u00f8tte arbeidstakere med omsorgsforpliktelser for eldre, ulike former for \u00f8konomiske st\u00f8tteordninger til omsorgsgivere, og en arbeidslivspolitikk som setter s\u00f8kelys p\u00e5 hva som kan gj\u00f8res p\u00e5 arbeidsplassen for denne gruppen arbeidstakere. Tjenesteapparatet En rekke unders\u00f8kelser har vist at mangel p\u00e5 eldreomsorgstjenester gj\u00f8r det vanskelig for kvinner \u00e5 forene arbeid og familieliv (Jenson og Jacobzone 2000). Norge og andre skandinaviske land kjennetegnes av \u00e5 ha en godt utbygd offentlig eldreomsorgstjeneste sammenlignet med andre europeiske land, og ogs\u00e5 med USA. Det er imidlertid mye som tyder p\u00e5 at ogs\u00e5 i Norge opplever p\u00e5r\u00f8rende at eldre f\u00e5r for lite tjenester. I en representativ unders\u00f8kelse som ble gjennomf\u00f8rt blant kvinner og menn i alderen 51 \u00e5r i 1997, svarte tre av ti at deres m\u00f8dre burde f\u00e5 tildelt hjemmetjenester. Av de som hadde m\u00f8dre som allerede mottok hjemmetjenester, oppga halvparten at m\u00f8drene burde f\u00e5 mer hjelp enn de fikk (Gautun 2003). Funnene i denne unders\u00f8kelsen samsvarer med annen forskning. En analyse av levek\u00e5rsdata fra 1995 viste for eksempel at ti prosent av alle over 67 \u00e5r oppga at de ikke fikk den hjemmehjelpen de trengte (Dahl og Gautun 1997). Dersom det kun var blitt sett p\u00e5 eldre over 80 \u00e5r, ville andelen sannsynligvis v\u00e6rt betydelig h\u00f8yere. Ikke bare omfanget av tjenester som tilbys p\u00e5virker hvor mye p\u00e5r\u00f8rende m\u00e5 stille opp. Det er store variasjoner i kvaliteten p\u00e5 eldreomsorgstjenester rundt omkring i kommunene, og der det tilbys hjemmetjenester og institusjonsplasser som p\u00e5r\u00f8rende kvier seg for at deres foreldre skal f\u00e5, kan d\u00f8tre og s\u00f8nner velge \u00e5 yte mer omsorg enn de i utgangspunktet \u00f8nsker, og kanskje ogs\u00e5 redusere yrkesaktiviteten for \u00e5 f\u00e5 til dette. Hva slags eldreomsorgstjenester som tilbys kan ogs\u00e5 p\u00e5virke beslutninger med hensyn til arbeid. Vi har i de senere \u00e5r beveget oss fra \u00e5 satse p\u00e5 eldreinstitusjoner til i st\u00f8rre grad \u00e5 satse p\u00e5 hjemmetjenester. Flere eldre \u00f8nsker \u00e5 bo hjemme, og det er ogs\u00e5 mange barn som \u00f8nsker at deres gamle foreldre skal kunne bo hjemme lengst mulig, med hjelp fra offentlige hjemmetjenester (Gautun 1997). Denne utviklingen stiller imidlertid nye krav til familieomsorgen. For at belastningen ikke skal bli for stor, m\u00e5 eldre f\u00e5 nok hjemmetjenester, og det er kanskje ogs\u00e5 behov for andre typer tjenester enn tradisjonell hjemmehjelp og hjemmesykepleie. I en britisk unders\u00f8kelse av offentlig ansatte, oppgir de fleste at de b\u00e5de \u00f8nsker \u00e5 jobbe og stille opp for foreldrene (Mooney et al 2002). I unders\u00f8kelsen oppgir 46 prosent at mulighet til \u00e5 benytte seg av krisetjenester vil gj\u00f8re det lettere for dem \u00e5 kombinere arbeid med omsorgs-\n\n\n\n20 12 S\u00f8kelys p\u00e5 arbeidslivet forpliktelser. 25 prosent sier ogs\u00e5 at dagomsorg for eldre kan gj\u00f8re det lettere for dem. I Finland er det diskutert om kommuner skal s\u00f8rge for en avlastningshelg i m\u00e5neden for p\u00e5r\u00f8rende, og i Australia og Canada er avlastningstiltak en del av hjemmetjenestepakka som tilbys eldre (Jenson og Jacobzone 2000). \u00d8konomiske st\u00f8tteordninger Jenson og Jacobzone (2000) har sammenlignet ulike \u00f8konomiske st\u00f8tteordninger som er innf\u00f8rt for uformell omsorg i 6 OECD-land, for \u00e5 se om ordningene p\u00e5virker omsorgsgivning og deltakelse i arbeidslivet (Jenson og Jacobzone 2000). De 6 landene Australia, Canada, Finland, Frankrike, Tyskland og Japan som inng\u00e5r i denne sammenligningen, har innf\u00f8rt ulike ordninger for \u00e5 kompensere for kostnader knyttet til omsorgsgivning. Gjennomgangen viser at det f\u00f8rst og fremst er korttids\u00f8konomiske st\u00f8tteordninger som er innf\u00f8rt, og at st\u00f8tten som gis gjennom disse ordningene er s\u00e5 beskjeden at de kun har en symbolsk effekt. Det konkluderes at det ikke har funnet sted et fundamentalt skifte med innf\u00f8ringen av ordningene. Korttids\u00f8konomiske st\u00f8tteordninger har alts\u00e5 ikke p\u00e5virket arbeidsmarkedsdeltakelsen til kvinner, men de har gitt noe kompensasjon for kostnader knyttet til omsorgsgivningen, og ogs\u00e5 bedret velferden til de som gir og mottar omsorg. Jenson og Jacobzone (2000) p\u00e5peker at vi har lite kunnskap om langtids\u00f8konomiske st\u00f8tteordninger, men at disse sannsynligvis kan ha en st\u00f8rre betydning. Betalt permisjon er en ordning som diskuteres. F\u00e5 omsorgsgivere benytter seg av retten til ubetalt permisjon (Mooney et al 2002). De sier at de ikke har r\u00e5d, og velger heller \u00e5 bruke ferie eller sykedager for \u00e5 stille opp. Vi vet ikke om dette ogs\u00e5 er tilfellet for Norge, men det kan tenkes at ogs\u00e5 her kan rett til betalt permisjon for omsorgsgivere til eldre gj\u00f8re det lettere \u00e5 kombinere arbeid med omsorgsoppgaver. Et forslag om lovfestet betalt langtidspermisjon vil imidlertid sannsynligvis f\u00f8re til en likestillingsdiskusjon. Noen vil argumentere for at denne typen ordninger kan presse kvinner ut av arbeidslivet. Mens andre vil vise til erfaringene med svangerskapspermisjon, og mene at denne typen ordninger kan gj\u00f8re det lettere for kvinner \u00e5 komme tilbake til arbeidslivet etter at omsorgsperioden er avsluttet. Om dette er et relevant virkemiddel, vil avhenge av om noen vil \u00f8nske \u00e5 g\u00e5 ut i permisjon for \u00e5 stille opp for gamle foreldre som trenger omfattende omsorg. Dette har vi i dag ingen kunnskap om. Tilrettelegginger p\u00e5 arbeidsstedet Hva slags holdninger, forst\u00e5else, st\u00f8tte og tilrettelegginger som finnes p\u00e5 arbeidsstedet, har stor betydning for hvordan arbeidstakere klarer \u00e5 kombinere jobb med omsorgsforpliktelser for eldre. Unders\u00f8kelser fra USA og Storbritannia viser at arbeidstakere ofte holder slike plikter skjult (Mooney et al 2002). Mooney (2002) p\u00e5peker at kulturen b\u00e5de innenfor arbeidsplassen og samfunnet som helhet b\u00f8r endres slik at arbeidstakeres omsorgsforpliktelser overfor eldre ogs\u00e5 blir verdsatt. Unders\u00f8kelser viser at st\u00f8ttende og fleksible sjefer og forst\u00e5else fra arbeidskollegaer gj\u00f8r det lettere for omsorgsgivere (Phillips et al 2002). Sannsynligheten for at omsorgsgivere fortsetter \u00e5 jobbe er st\u00f8rst p\u00e5 de arbeidsplassene der det er mulig \u00e5 benytte fleksibel arbeidstid,\n\n har sammenlignet ulike \u00f8konomiske st\u00f8tteordninger som er innf\u00f8rt for uformell omsorg i 6 OECD-land, for \u00e5 se om ordningene p\u00e5virker\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efc533f6-6e3e-4222-ab88-b5a70eb96177"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1268360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:33Z", "text": "    \n\nNTB\nPublisert: 13.03.2016 20:33.\n\nEtter to \u00e5rs forsinkelser og en rekke utfordringer startet oljeproduksjonen p\u00e5 Goliat-feltet l\u00f8rdag. Den daglige produksjonen er forventet \u00e5 komme opp i 100.000 fat olje og andre petroleumsprodukter per dag.\n\nSenest i februar bekreftet det italienske oljeselskapet Eni at de m\u00e5tte utsette den opprinnelige produksjonsstarten 1. mars. De siste m\u00e5nedene har Petroleumstilsynet (Ptil) gitt Eni mange p\u00e5legg etter tilsyn p\u00e5 Goliat-plattformen. Selskapet har ogs\u00e5 f\u00e5tt kritikk for \u00e5 ikke f\u00f8lge opp p\u00e5leggene de har f\u00e5tt fra tilsynet. Samtidig som Ptil har pekt p\u00e5 mangler p\u00e5 Goliat, ga tilsynet plattformen klarsignal for oppstart.\n\nPlattformen, som er bygget i S\u00f8r-Korea, ble 50 prosent dyrere enn planlagt.\n\n## N\u00f8kkelord:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2b08cc3-2674-4dc2-bff4-adfe165fac09"}
{"url": "http://www.as.kommune.no/barneskoler-og-ungdomsskoler.348890.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:29Z", "text": "  \n\nI \u00c5s kommune er det\u00a0totalt 9 grunnskoler, med i overkant av 2300 elever fordelt p\u00e5 7 barneskoler\u00a0og 2 ungdomsskoler. Den minste skolen har omkring 100 elever og den st\u00f8rste har ca. 380 elever.  \n  \nAlle barneskolene har tilbud om skolefritidsordning.  \n  \nKommunen har grunnskoleoppl\u00e6ring for voksne ved \u00c5s kommunale voksenoppl\u00e6ringssenter.  \n  \nKommunen har ogs\u00e5 en\u00a0privat\u00a0Steinerskole.\n\nPublisert 31. mai 2011 av Hildegunn Aalerud | Oppdatert 17. august 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19978d50-7064-4425-8ee1-a0005d465e59"}
{"url": "https://kommunal-rapport.no/meninger/kronikk/2018/02/ta-ansvar-overmedisineringen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:33Z", "text": "Illustrasjon: Sven Tveit\n\nKronikk. Eldre pasienter overmedisineres med tonnevis av piller daglig, med store konsekvenser. B\u00e5de helsepolitikere, -byr\u00e5krater og leger m\u00e5 ta st\u00f8rre ansvar.\n\n23.2 2018 09:08\n\n\n\n#### Pernille Bruusgaard\n\nsykehjemsoverlege ved Bekkelagshjemmet\n\nBehandling av den ene sykdommen forverrer den andre.\n\nVi vet at eldre pasienter t\u00e5ler medisiner d\u00e5rligere, f\u00e5r oftere alvorlige bivirkninger, og vi aner ikke hvordan bruken av mange medisiner samtidig virker p\u00e5 pasientene. Likevel medisineres eldre, skr\u00f8pelige pasienter med sju, ti og 15 ulike legemidler daglig.\n\nP\u00e5 Bekkelagshjemmet, drevet av Kirkens Bymisjon, har vi tatt grep. Der bruker pasientene under halvparten s\u00e5 mange medisiner som pasienter ved andre sykehjem i Oslo.\n\nHva er resultatet n\u00e5r medisinbruken reduseres betydelig? Det vanligste er at det ikke skjer noen endring med pasienten. Blodtrykket, s\u00f8vnm\u00f8nsteret og de hovne anklene er helt up\u00e5virket.\n\nInnimellom skjer det fantastiske ting, som at pasienten f\u00e5r tilbake spr\u00e5ket og reiser seg fra rullestolen. Generelt blir pasientene mer v\u00e5kne og aktive, og appetitten \u00f8ker. Ern\u00e6ringstilstanden og immunforsvaret bedres, og dermed f\u00e5r pasientene f\u00e6rre infeksjoner.\n\nN\u00e5r personalet bruker mindre tid til medisinh\u00e5ndtering, kan de bruke mer tid p\u00e5 annet og mer betydningsfullt arbeid sammen med de pleietrengende pasientene. M\u00e5ltidene blir roligere og hyggeligere uten alle pillene. F\u00e6rre medisiner \u2013 mer omsorg.\n\nS\u00e5 hvorfor gj\u00f8r ikke alle som oss?\n\nBefolkningen blir eldre blant annet p\u00e5 grunn av stadig ny behandling mot sykdom. Eldre pasienter har ofte mange sykdommer og symptomer. De behandles hos fastlegen, diverse spesialister, av legevaktlege, sykehjemslege og i sykehus. Hver sykdom har sitt behandlingsregime, og hver spesialist behandler \u00absin\u00bb sykdom.\n\nBehandling av den ene sykdommen forverrer den andre. Pasientene f\u00e5r nye medisiner mot bivirkninger av andre medisiner. Tilstander behandles \u00abfor sikkerhets skyld\u00bb.\n\nPasientene blir st\u00e5ende p\u00e5 medisiner som er ment mot akutt sykdom eller forverring av kronisk sykdom. N\u00e5r pasientene flyttes rundt i systemet blir det vanskelig \u00e5 vurdere effekten av medisinene de blir satt p\u00e5. Vi leger har stor respekt for behandling en annen spesialist har iverksatt, og vi har en overdreven tro p\u00e5 medisinenes effekt.\n\nMange av medisinene de gamle f\u00e5r, er ment forebyggende mot hjerneslag, urinveisinfeksjon eller brudd. Legemiddelindustrien er en sterk p\u00e5driver for og tjener godt p\u00e5 forebyggende behandling.\n\nVi leger er uenige om n\u00e5r forebygging blir overfl\u00f8dig. I tillegg behandles pasientene mot sine aktuelle sykdommer og symptomer som kronisk lungesykdom, gikt, sukkersyke, hjertesykdommer, psykiatriske og nevrologiske sykdommer, smerter og forstoppelse. Slik blir medisinlistene lange.\n\nMed lange medisinlister mister vi oversikten over hvilke medisiner som forsterker hverandres effekt, forsterker bivirkningene eller opph\u00f8rer \u00e5 virke. Opptak, distribusjon og utskillelse av legemidler endres med alderen.\n\nDet er interessant at det som plager pasientene mest i det daglige, som forstoppelse, slapphet og forvirring, er sammenfallende med medisiners vanlige bivirkninger. Det finnes heller ingen forsking som viser effekten av mange medisiner samtidig p\u00e5 pasienter over 80 \u00e5r med demens.\n\nSom sykehjemsoverlege ser jeg at lange medisinlister er et problem i seg selv. N\u00e5r en neve tabletter skal svelges f\u00f8r frokosten, reduseres appetitten. Pasientene klarer ikke alltid \u00e5 svelge tablettene, og det skjer oftere feilmedisineringer. N\u00e5r nye plager oppst\u00e5r, er det umulig \u00e5 vite om det er et grunnsymptom eller bivirkning av medisinene.\n\nRiktig medisinering av gamle, multisyke pasienter er en stor utfordring. De fleste pasientene i sykehjem har demens eller svekket mental kapasitet p\u00e5 grunn av alvorlig sykdom. De kan derfor ofte ikke gj\u00f8re rede for seg, og n\u00e6rt samarbeid med p\u00e5r\u00f8rende blir viktig.\n\nHelsetilstanden svinger uavhengig av behandlingen. Uansett hva vi gj\u00f8r, s\u00e5 d\u00f8r alle pasientene til slutt. M\u00e5let med behandlingen m\u00e5 v\u00e6re at den siste tiden blir best mulig.\n\nN\u00e5r nye pasienter flytter inn p\u00e5 Bekkelagshjemmet, inviteres de p\u00e5r\u00f8rende til en systematisk, tverrfaglig innkomstsamtale. I denne samtalen kan p\u00e5r\u00f8rende f\u00e5 uttrykke sine bekymringer, vi utveksler viktig informasjon og fors\u00f8ker \u00e5 skape gjensidig tillit og realistiske forventninger til pasientens videre sykdomsforl\u00f8p. Min erfaring er at p\u00e5r\u00f8rende i \u00f8kende grad \u00f8nsker en opprydding og reduksjon i pasientenes store medisinforbruk.\n\nI samarbeid med pasienten, personalet og de p\u00e5r\u00f8rende tilstreber legen en riktig medisinering, med utgangspunkt i hva som plager pasienten. Er det noen av medisinene pasienten f\u00e5r som kan forsterke disse plagene? Er pasienten symptomfri fordi medisinene virker eller fordi tilstanden er g\u00e5tt over? Er det riktig \u00e5 fortsette den forebyggende behandlingen n\u00e5r pasienten plages av bivirkninger eller har kort tid igjen \u00e5 leve? All nedtrapping av medisiner foreg\u00e5r langsomt og under n\u00f8ye overv\u00e5king.\n\nLegen m\u00e5 v\u00e6re til stede og n\u00e6r pasienten for \u00e5 vurdere den beste behandlingen. Medisinene m\u00e5 trappes ned og trappes opp, ettersom pasientenes skj\u00f8re helsetilstand svinger. Ofte er ikke piller den beste l\u00f8sningen p\u00e5 pasientens problem. N\u00e5r medisinbruken reduseres betydelig, endres kulturen, og det tverrfaglige teamet stimuleres til \u00e5 finne andre tiltak. Dette krever personell med fagkompetanse og fleksibilitet. Fokus, tid og penger m\u00e5 flyttes fra medisinene til pasientene, n\u00e5r pleie, omsorg og lindring blir det viktigste.\n\nVi overmedisinerer gamle pasienter med tonnevis av piller daglig. Det maskerer pasientenes egentlige utfordringer, forringer livskvalitet, p\u00e5f\u00f8rer sykdom og i verste fall d\u00f8d.\n\nHelsepolitikere, -byr\u00e5krater og leger m\u00e5 ta st\u00f8rre ansvar, for det er alvorlig.\n\n\u00a0\n## Delta i debatten\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du deler ny kunnskap, dine egne erfaringer og diskuterer med oss og andre lesere. Du m\u00e5 bruke ditt fulle navn for \u00e5 delta i debattene. Debatten vil bli moderert i tr\u00e5d med de presseetiske regler. Modereringen skjer i etterkant av publiseringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31375ad1-cee2-4fe9-bb87-c0e408de9b61"}
{"url": "https://www.visitbritain.com/no/nn/harvey-nichols", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:09Z", "text": "# Harvey Nichols\n\nDette luksusvarehuset er en britisk institusjon. Her finner du alt p\u00e5 ett sted \u2013 eksklusive motekl\u00e6r, parfyme og mye mer i \u00e9n (enorm) bygning. Harvey Nichols er et velkjent navn i Storbritannia og dette er stedet for den kresne shopperen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "307f16c0-41bf-4cbc-8f90-d00d92906b6d"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/forsvarer-vil-ha-apenhet-om-isolasjon-for-politileder/5175759.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:55:43Z", "text": "# Topp 10 jakker til herre\n\nOslo (NTB-Peter T\u00e1los/ Alexander Vestrum): Forsvareren til Eirik Jensen vil kreve \u00e5pne d\u00f8rer n\u00e5r Spesialenheten for politisaker tirsdag vil be om fortsatt isolasjon for polititoppen Eirik Jensen.\n\nRettsm\u00f8tet finner sted i Oslo tingrett tirsdag klokka 9, opplyser forsvareren hans, advokat Jens-Ove Hagen, til NTB.\n\nFor to uker siden ble Jensen varetektsfengslet i fire uker med brev- og bes\u00f8ksforbud. Isolasjon kan imidlertid bare ilegges i to uker ved f\u00f8rstegangsfengsling. Tirsdag vil Spesialenheten kreve fortsatt isolasjon fram til fengslingen g\u00e5r ut 25. mars\n\n### \u2013 Orker ikke blitsregn\n\nTil NTB opplyser forsvareren at Jensen ikke vil m\u00f8te i retten tirsdag.\n\n\u2013 Han orker ikke belastningen med \u00e5 m\u00f8te blitsregnet som vil komme dersom han stiller, sier Hagen.\n\n\u2013 Men vi er av den oppfatning at offentligheten b\u00f8r f\u00e5 adgang til \u00e5 f\u00e5 med seg det som skjer i saken og vil be om \u00e5pne d\u00f8rer under rettsm\u00f8tet, sier forsvareren videre.\n\nForsvareren er sterkt kritisk til m\u00e5ten Spesialenheten etterforsker Jensen p\u00e5 og hvordan de velger \u00e5 avh\u00f8re ham. Hagen har gjentatte ganger bedt om at klienten hans blir konfrontert med de angivelige bevisene som knytter ham til hasjligaen som er blitt rullet opp i B\u00e6rum.\n\n\u2013 Han er fortsett helt klar p\u00e5 at han er uskyldig i dette. Han forst\u00e5r at alvorlige p\u00e5stander om straffbare handlinger m\u00e5 v\u00e6re gjenstand for etterforskning, men han skj\u00f8nner ikke hvorfor han ikke blir konfrontert med disse p\u00e5standene under avh\u00f8r, sier Hagen.\n\n### Ber retten lukke\n\nOslo tingrett bekrefter overfor NTB at Spesialenheten p\u00e5 forh\u00e5nd har begj\u00e6rt lukkede d\u00f8rer under m\u00f8tet om forlenget isolasjon tirsdag. Dette forhindrer ikke at den siktedes forsvarer kan kreve at d\u00f8rene \u00e5pnes n\u00e5r rettsm\u00f8tet starter.\n\nSpesialenheten, som etterforsker Jensen, \u00f8nsker overfor NRK ikke \u00e5 kommentere kravet om videre isolasjon. \u2013 Vi har ingenting \u00e5 meddele pressen n\u00e5, sier Liv \u00d8yen, leder for etterforskningsavdeling \u00d8st-Norge.\n\nPolitioverbetjent Eirik Jensen ble p\u00e5grepet mandag 24. februar, mistenkt for grov korrupsjon. Han har jobbet i Oslo politidistrikt siden 1977 og har blant annet v\u00e6rt leder for gjengprosjektet. Den siste tiden har han jobbet i politimesterens strategiske stab.\n\n### Avviser beskyldninger\n\nPolitioverbetjenten skal if\u00f8lge siktelsen ha mottatt store pengebel\u00f8p for \u00e5 bidra til smugling av narkotika. Han avviser alle beskyldninger.\n\nF\u00f8r helgen satt Jensen i et fire timer langt avh\u00f8r med Spesialenheten.\n\n## \\- Jeg var h\u00f8yt utdannet, men i deres \u00f8yne var jeg kun egnet til \u00e9n ting\n\n## Hver kveld da hun var ferdig p\u00e5 trening, ventet den eldre mannen utenfor garderoben\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30834ade-1695-4eef-9f1f-0fd7a30ed76e"}
{"url": "http://idunnslilleverden.blogspot.com/2011/05/nar-et-hjem-skal-skapes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:14Z", "text": "## onsdag 25. mai 2011\n\nN\u00c5R ET HJEM SKAL SKAPES....  \n  \n  \nFor at et hus skal bli til et hjem m\u00e5 hvite vegger fylles med \"meningsfylte\" gjenstander. Jeg satt lenge i sofaen for bare \u00e5 se hva jeg ville ha, hva som virkelig var verdt \u00e5 sl\u00e5 spikerhull i den nymalte veggen for. Veggene ble lunet opp med det du kan se p\u00e5 bildene under....  \n  \n  \nKl\u00e6r kan v\u00e6re virkelig dekorative og her har jeg latt d\u00e5psdressen som minstemann hadde p\u00e5 seg etter at den over 100 \u00e5r gamle d\u00e5pskjolen var tatt av, pryde veggen. Lindressen var nydelig p\u00e5, men gj\u00f8r seg ogs\u00e5 godt p\u00e5 veggen...  \n  \n  \nF\u00f8lg denne oppskriften og livet kan vel ikke bli annet enn bra? Fin er den uten tvil og den kommer selvf\u00f8lgelig fra min favorittby nummer en - nemlig Stockholm...  \n  \n  \nEn liten samling av mine favoritter....  \n  \n  \nDenne ramma henger i trappeoppgangen og var akkurat det jeg var ute etter, for \u00e5 kunne sette sammen flere bilder p\u00e5 en kreativ og litt spesiell m\u00e5te. Stilen passer utmerket til resten av \"Godset\" og n\u00e5r ferien bare kommer, s\u00e5 skal denne fylles med utvalgte bilder av gutta mine....\n\nLitt om meg:  kl. \n\n12:07           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Kari S\u00e6tersmoen26. mai 2011 kl. 03:45\n    \n    Hei Lille Idunn\\! Hvor lenge har du tenkt \u00e5 fortsette som l\u00e6rer, da?? Du har jo helt tydelig talenter innen interi\u00f8rfaget\\! Flott side\\! Dette var nydelig, intimt og helt til \u00e5 dr\u00f8mme seg bort i. Som de sier i REMA - reklamen - \"Det enkle er ofte det beste\\!\\!\"  \n    Hilsen Kari S. (SOM FORTSATT LURER P\u00c5 HVA JEG SKAL BLI N\u00c5R JEG BLIR STOR\\!\\!)\n    \n\"Det har jeg aldri pr\u00f8vd f\u00f8r s\u00e5 det tror jeg sikkert jeg kan klare...\"  \n\nPippi Langstr\u00f8mpe\n\n  \n    \n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cf2e24f-b8cd-4921-b910-d5be2015edf9"}
{"url": "http://nab.no/nyheter/ratt-og-godt/19.6876", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:19:01Z", "text": "\n\nEn av basisteknikkene i dagens kj\u00f8kken er filetering av fisk. Dette er ikke noe som bare kokker b\u00f8r kunne, men ogs\u00e5 vanlige d\u00f8delige. Selv f\u00e5r jeg en gladf\u00f8lelse i magen n\u00e5r jeg ser en fersk fisk ligge p\u00e5 benken og n\u00e6rmest smile til meg, der den dufter av frisk sj\u00f8.\n\nFileteringsteknikkene for fisk er i hovedsak to: \u00c9n for flate og \u00e9n for runde fisker. Flate fisker \u2013 som kveite, r\u00f8dspette, sj\u00f8tunge og piggvar \u2013 har fire fileter, mens torsk, laks, makrell og andre runde fisker har to fileter.\n\nDet finnes ogs\u00e5 enkelte fisker som ikke er like enkle \u00e5 plassere: Gjedde, for eksempel, har en noe vanskelig benstruktur.\n\n**Det er flere ting som er smart \u00e5 ha klart f\u00f8r du starter \u00e5 filetere:**\n\n**1.** Fisken m\u00e5 selvf\u00f8lgelig v\u00e6re av ypperste kvalitet.\n\n**2.** En god skj\u00e6refj\u00f8l, med en fuktig fille under, slik at den ligger st\u00f8tt.\n\n**3.** En fileteringskniv som er skarp og tynn; jeg anbefaler en som er myk og fleksibel til flate fisker, og en som er stiv til runde fisker.\n\n**4.** T\u00f8rkepapir og eventuelt plasthansker.\n\nHvis fisken t\u00f8rkes godt av, skal du ikke trenge \u00e5 \u00e5 skylle den. Fiskens naturlige stoffer og slim bidrar til \u00f8kt holdbarhet, men husk alltid \u00e5 legge skinn mot skinn og kj\u00f8tt mot kj\u00f8tt.\n\nFlat fisk:\n\nEtter at fisken er t\u00f8rket godt av, legges den p\u00e5 fj\u00f8la. Den har en liten naturlig markert linje p\u00e5 ryggen, denne kan du f\u00f8lge med kniven, da kommer du ned til midtbeinet.\n\nSkr\u00e5 kniven og skj\u00e6r ut fileten mot deg selv, f\u00f8lg beina s\u00e5 tett som mulig.\n\nHovedm\u00e5let med fileteringen er at du skal f\u00e5 av s\u00e5 mye fiskekj\u00f8tt som mulig, uten \u00e5 skj\u00e6re for mye.\n\nGjenta operasjonen p\u00e5 baksiden, slik at du ender opp med fire like fileter. Disse kan du igjen fjerne skinnet p\u00e5 ved \u00e5 holde hardt i den tynne tuppen med skinnsiden ned, og f\u00f8re kniven tett langs skinnet.\n\nRund fisk:\n\nFisken t\u00f8rkes og legges klar, her kan du bruke en st\u00f8rre kniv (noen sverger faktisk til en br\u00f8dkniv p\u00e5 for eksempel laks).\n\nSkj\u00e6r vekk hodet. Legg s\u00e5 kniven inntil ryggraden/midtbeinet og f\u00f8lg denne tett langsetter fisken, gjenta p\u00e5 baksiden. Alle kokker har sine m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5.\n\nNoen velger \u00e5 skj\u00e6re langsetter ryggfinnen p\u00e5 begge sider og skj\u00e6re nedover p\u00e5 den m\u00e5ten. N\u00e5r begge filetene er av, kan de fjernes skinnet p\u00e5.\n\nDet vil sitte p\u00e5 en liten rad med sm\u00e5 bein \u00f8verst, disse kan skj\u00e6res ut eller nappes ut med en tang p\u00e5 mindre fisk. \u00d8nsker du \u00e5 steke fisken p\u00e5 skinnet, m\u00e5 den skrapes f\u00f8r den fileteres.\n\nUkens rett er sashimi \u2013 n\u00e6rmere bestemt r\u00e5 skiver av kveite \u2013 og den kan serveres b\u00e5de som forrett og hovedrett.\n\n***NB\\! Her er renhold under prosessen superviktig\\!***\n\nOppskrift\n\n**Kveite sashimi med granateple og koriander**\n\n***Ingredienser:***\n\n400 g kveitefil\u00e9t\n\n1/4 agurk i terninger\n\nkjernene fra 1/2 granateple\n\n1 avokado i terninger\n\n1 neve friske korianderblader\n\nlitt finkuttede friske urter, som gressl\u00f8k og ertespirer/karse\n\n1 cm r\u00f8d chili i tynne skiver\n\n*Kryddersaus:*\n\n5 ss soyasaus\n\n1 ts finhakket sjalottl\u00f8k\n\nsaft av 1 lime\n\n1 ts finrevet frisk ingef\u00e6r\n\n1/2 ts sukker\n\n1/2 ts wasabipaste\n\n***Framgangsm\u00e5te:***\n\n**Alle** ingrediensene til sausen blandes for h\u00e5nd.\n\n**Kveietfileten** skj\u00e6res i syltynne skiver med en skarp kniv.\n\n**Granateplet** deles i to, bruk en tresleiv og bank kraftig p\u00e5 baksiden slik at kjernene detter ut.\n\n**Anrett** tynne skiver ut over tallerkener, str\u00f8 p\u00e5 granateple, agurk og avokado, legg p\u00e5 sausen med skje, urter p\u00e5 toppen. Server gjerne med nudelsalat.\n\n## Dumpet skitten sn\u00f8 i Maridalen:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e3ba125-dfe9-4001-aae3-55357c83babf"}
{"url": "https://trondelag-teater.no/forestillinger/damelunsj/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:01Z", "text": "# Damelunsj\n\nav Ron Hart\n\n28.1.98 - 6.3.98 | Theatercaf\u00e9en\n\n#### PRISER\n\nOrdin\u00e6r: 145,-\n\nHonn\u00f8r: 80,-\n\nBarn/Student: 80,-\n\nGrupper over 10: 120,-\n\n#### MEDVIRKENDE\n\nJanne Kokkin\n\nWenche Str\u00f8mdahl\n\nKjersti Elvik  \nG\u00f8rli Mathisen\n\nFem hjemmev\u00e6rende venninner pr\u00f8ver \u00e5 holde kontakten ved \u00e5 m\u00f8tes til lunsj. Alltid kommer det noe i veien: unger, tannleger, vaskehjelper, ponnier, spilletimer, og svigerm\u00f8dre. Alle har de s\u00e5 fullstendig nok med seg selv og sitt \u2013 tilsynelatende lykkelige og tilfredse i sine veltilpassede hjem. S\u00e5 hvorfor skulle de m\u00f8tes til lunsj?\n\nFra v\u00e5r f\u00f8rste kontakt med venninnene til de endelig treffes, har mangt og meget skjedd. Vi har overh\u00f8rt telefonsamtalene deres og f\u00e5tt med oss hvordan livets grellere sider innhenter dem etter tur. Hverdagen vil nok aldri bli som f\u00f8r, men har den noengang v\u00e6rt det?\n\nRon Hart er morsom, ironisk og treffsikker n\u00e5r han utleverer disse fruene. Med en kjapp, moderne puls l\u00f8fter han dyner og forteller hva han finner under dem.\n\n#### VARIGHET\n\n#### ANSVARLIGE\n\n**Regi** Rita Abrahamsen  \n**Scenografisk assistanse** Per Kristian Solbakken  \n**Lysdesign** Hermann \u00d8rn Vidarsson  \n**Oversatt av** Inger Gjelsvik\n\nMedvirkende\n\n\n\nJanne Kokkin\n\n\n\nWenche Str\u00f8mdahl\n\nKjersti Elvik  \nG\u00f8rli Mathisen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd774f32-ca38-4839-bed9-99d05faaaccc"}
{"url": "http://fotojaktkajakk.no/2014/05/05/ny-torrdrakt-palm-aleutian/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:39Z", "text": "# Ny t\u00f8rrdrakt: Palm Aleutian\n\n5 mai, 2014 \u00a0merket aleutian / palm / t\u00f8rrdrakt  av Thomas \u00d8verb\u00f8\n\n-----\n\n\n\nDrakta er tight men ikke ubehagelig. Her med hetta rullet inn i kraven.\n\nJeg har lett etter en ny t\u00f8rrdrakt en stund og her om dagen falt valget p\u00e5 en modell fra Palm, nemlig den siste varianten av Aleutian. Det har v\u00e6rt et par kampanjer de siste m\u00e5nedene hvor drakta har v\u00e6rt satt ned mye i pris (fra 7500,- til 5990,-) men jeg tok sjansen p\u00e5 finn.no og fant en drakt som kun var pr\u00f8vd en gang, og den betalte jeg 4000,- for. Dette er en drakt som har det jeg beh\u00f8ver for \u00e5 kunne padle hele \u00e5ret, og jeg ser at jeg har endret litt mening siden jeg skrev om kj\u00f8p av ny t\u00f8rrdrakt for 9 mnd. siden. Jeg hadde f\u00f8rst tenkt meg en litt enklere variant uten hette og skj\u00f8rt til spruttrekk, men denne modellen var til riktig pris og oppfyller mine forventninger og mer enn det. Drakta har kun mansjetter i halsen og p\u00e5 armene, og med neoprenmansjett i halsen f\u00f8les heller ikke drakta s\u00e6rlig klaustrofobisk, slik det gjerne kan v\u00e6re med latexmansjett.\n\n\n\nNeoprensko med forsterkning ved t\u00e6rne og ved h\u00e6len.\n\nUtenp\u00e5 sokkene p\u00e5 drakta bruker jeg neoprensko, og disse har ofte solide gummis\u00e5ler og forsterkninger p\u00e5 t\u00e6rne og ved h\u00e6len. Uten sko blir det fort hull og lekkasjer i sokkene n\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5\u00a0svaberg med skjell og steiner. Sko er og mer behaglig under padling da f\u00f8ttene benyttes til \u00e5 h\u00e5ndtere ror-pedalene. I tillegg er skoene med p\u00e5 \u00e5 i holde f\u00f8ttene varme n\u00e5r det blir kaldere.\n\nTil kalde og luftige h\u00f8st-og vinterdager er hetta god \u00e5 ha. Denne kan og rulles inn i halsen slik at den ikke er i veien p\u00e5 varmere dager. Det er og \u00e5pning foran om man skal p\u00e5 toalettbes\u00f8k. Drakta er dobbel i livet s\u00e5 du kan fint legge spruttrekk under og f\u00e5 en tett forbindelse mellom drakta og b\u00e5ten. Da holder man cockpit rimelig t\u00f8rr selv om man leker i b\u00f8lgene eller pr\u00f8ver \u00e5 l\u00e6re seg rulle.\n\nUnder Aleutian-drakta er det lag-prinsippet som gjelder, gjerne ull innerst, s\u00e5 evt. et isolerende mellomlag p\u00e5 kalde dager. Ullsokker innerst er og hensiktsmessig om det er kaldt. Selv benytter jeg superundert\u00f8y eller ullnetting innerst uansett temperatur. Selv om det er 20 grader i lufta p\u00e5 v\u00e5ren kan det fort v\u00e6re bare 6-7 grader i vannet, s\u00e5 man b\u00f8r kle seg godt frem til det er badetemperatur i vannet.\n\n\n\nDrakta puster godt og f\u00f8les god p\u00e5 kroppen. Min er i st\u00f8rrelse XL og passer for de opp til 186 cm (selv om sokkene er noe for store).\n\n, ellers var fjorden preget av mange hummerfiskere og kommunen som legger vannledninger ut til \u00f8yene. Alt i alt en vindfull og trafikkert men fin dag p\u00e5 fjorden. #jakt #sj\u00f8fugl #kajakk #\u00e6rfugl \")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "184fd9bb-a099-4242-be58-7ac7390f8cb9"}
{"url": "http://110-sentralen.no/aktuelt/124-aktuelt/34-trafikkmeldinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:51Z", "text": "# Planlegg kj\u00f8returen godt\\!\n\nSkal du ut og reise langt i trafikken, er det lurt \u00e5 sjekke trafikkmeldinger p\u00e5 den strekningen du planlegger \u00e5 reise.\n\nN\u00e5 er det snart\u00a0h\u00f8stferie og mange har tenkt \u00e5 reise p\u00e5 hytta eller hjem til familien for \u00e5 tilbringe h\u00f8stferien sammen. Kjempeviktig er det \u00e5 planlegge og klargj\u00f8re bilen og reisen for denne kj\u00f8returen.\u00a0V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det n\u00e5 er meldt sn\u00f8 p\u00e5\u00a0fjellovergangene i fylket v\u00e5rt.\n\nHer er noen tips:\u00a0\n\n  - Pakk bilen sikkelig, sikre lasten\n  - Klargj\u00f8r bilen og sjekk vinterdekkene.\n  - Sikre barna p\u00e5 en ordentlig m\u00e5te.\n  - Kj\u00f8r forsiktig og\u00a0beregne god tid.\n\n**M\u00f8re og Romsdal 110-sentral \u00f8nsker alle en trygg reise.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e2f6158-f095-47c9-96d1-e34cc77920cb"}
{"url": "http://www.elisabethskriver.com/134252121", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:08Z", "text": "# Nye prosjekter\n\nSay something (I\\`m giving up on you)\n\nA Great Big World Featuring Christina Aguilera\n\nDet er begrenset hvor mye jeg kan si om kommende prosjekt, av konkurransehensyn. Men jeg kan si s\u00e5 mye som at denne teksten beskriver det temmelig treffendeMer info. kommer\\!\n\nHei\\! Naturligvis, og beklager s\u00e5 mye. Det var sv\u00e6rt interessant, og du fortjener all honn\u00f8r for det store arbeidet du har nedlagt. Beklager\\!  \n\nHei Elisabeth. Artig at du skriver dette, men du m\u00e5 l\u00e6re deg \u00e5 refere. Det aller meste her er jo hentet fra min mellomfagsoppgave i historie. Husk referanse\\!\n\nHei\ud83d\ude42Skal n\u00e5 starte p\u00e5 bok 9 i serien Skumringstid.Er noe av det beste jeg har lest.H\u00e5per det er mange b\u00f8ker igjen av serien enda\ud83e\udd17\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddf71722-aeab-42c4-9971-97336c5d4f7c"}
{"url": "http://villvoks.blogspot.com/2009/07/blomstrer-5-juli.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:58Z", "text": "Hvit, lav akeleie.  \n  \n \n\nElse Marie sa...\n\nJeg har ingen blomstrende syriner ennu jeg.  \nDi er 1 meter n\u00e5 og noen litt over s\u00e5 det er bare \u00e5 vente.  \nHar lilla hvite og rosa.  \nHeldig du.............\n\n 7. juli 2009 kl. 18:59    \n\n\n\n\n\nToneM sa...\n\nHer blomstrer ogs\u00e5 syrinene, men de har forbausende lite blomster...\n\n 8. juli 2009 kl. 23:12    \n\n## Velkommen\\!\n\nGlimt fra hagen, omr\u00e5det her i flotte Vester\u00e5len, langturer og andre sm\u00e5tterier.  \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "868fc50d-d352-4e19-acbb-9cf9b4b3b307"}
{"url": "https://www.securityworldmarket.com/no/Nyheter/Bedriftsnyheter/addsecure-forsterker-den-svenske-salgsorganisasjonen1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:44Z", "text": "# AddSecure forsterker den svenske salgsorganisasjonen\n\n\n\n Magnus Hammarsten blir i dag ny salgssjef for alarmkommunikasjon p\u00e5 AddSecure i Sverige.\n\nAddSecure er inne i en ekspanderende fase og styrker n\u00e5 den svenske salgsorganisasjonen med to nye salgssjefer. Magnus Hammarsten blir ny salgssjef for alarmkommunikasjon og Olof Samuelsson tar rollen som salgssjef for IoT. Samtidig tar Mats Genberg, salgssjef i Sverige, plass i selskapets ledergruppe.\n\nMagnus Hammarsten, tiltredende salgssjef for alarmkommunikasjon, har over 20 \u00e5rs erfaring fra forskjellige IT-selskaper. Tidligere erfaringer inkluderer salgsroller hos blant annet Planview, EMC og VMWare.\n\n\u2013 Jeg er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 ha rekruttert Magnus til AddSecure. Hans h\u00f8ye kompetanse innen IT-salg og erfaring med \u00e5 utvikle b\u00e5de sluttkunder og partnere blir et verdifullt tilskudd, sier Mats Genberg, salgssjef for Sverige i AddSecure.\n\nOlof Samuelsson, som gikk inn i rollen som salgssjef for IoT (Internet of Things) den 1. februar, ble rekruttert internt. Han arbeidet tidligere som IoT-spesialist i selskapet, og har jobber med sikkerhet siden \u00e5r 2000, blant annet hos Bravida.\n\n\u2013 Olof Samuelsson er rett person til \u00e5 lede og videreutvikle salgsarbeidet innen IoT og har v\u00e6rt med siden vi startet v\u00e5r IoT-satsning for omtrent 1,5 \u00e5r siden. Han kjenner selskapet, medarbeiderne og ikke minst v\u00e5re kunder. Olof kommer med andre ord til \u00e5 komme seg raskt inn i rollen, sier Mats Genberg.\n\nMats Genberg gikk inn i AddSecures konsernledelse 1.februar. Hans fremste ansvar blir \u00e5 videreutvikle AddSecures salgsprosess og leadsgenerering.\n\n\u2013 Med sin brede erfaring fra \u00e5 lede og utvikle i en bransje under stor forandring, blir Mats en viktig spiller n\u00e5r vi n\u00e5 ruster AddSecure for fremtiden og skaper en mer offensiv organisasjon, sier Stefan Albertsson, CEO hos AddSecure.\n\nAddSecure har i l\u00f8pet av 2017 gjennomf\u00f8rt tre oppkj\u00f8p og selskapets visjon er \u00e5 bli en ledende europeisk akt\u00f8r innen sikker kritisk kommunikasjon.\n\n\n\nFoto: Martin Fjellanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "646c95a2-80e1-4beb-9713-94571fd59d35"}
{"url": "http://fargeklatt1.blogspot.com/2015/06/hjemmeferie-mangle-nettverk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:11Z", "text": "## mandag 22. juni 2015\n\n### \\#Hjemmeferie - \u00e5 mangle nettverk\n\n  \n\n\n\nDe beste ferie - og sommerminnene mine er fra Norge. Vi var \u00a0\u00e5 finne p\u00e5 biltur med campingutstyr i bilen. P\u00e5 sommeren med fiske- og friluftsutstyr i tillegg. Selv om vi alltid var innom farmor i Trysil s\u00e5 dro vi p\u00e5 telt- eller hyttetur ogs\u00e5. \u00a0Oftest i n\u00e6rheten av fiskemuligheter. Vi reiste med andre familier, noe som innebar at jeg hadde noen \u00e5 leke og v\u00e6re sammen med. Jeg er jo enebarn og syntes nok derfor det var kjekt at vi alltid var flere p\u00e5 tur. Jeg hadde glemt at det var slik, helt til jeg snakket med en om \\#hjemmeferie i g\u00e5r. Hun syntes holdningene og beskrivelsen fra samfunnet og oss bloggere var litt ensidige og at vi knyttet alt til \u00f8konomiske rammer. Hun mente at vi bare trakk frem hva man kunne finne p\u00e5 n\u00e5r man hadde fridager hjemme. Hun understreket at vi glemte \u00e5 trekke frem hvor viktig nettverket er i forhold til ferie. Vi trakk ikke frem betydningen av \u00e5 ha noen \u00e5 dele opplevelsene med og det \u00e5 oppleve dagene \u00a0som meningsfylte som voksen og det \u00e5 se barnet glede seg sammen med andre barn. Hun sa omtrent dette:\u00a0\n\n  \n*\"Det er ikke bare \u00f8komonien som gj\u00f8r hjemmeferie til nitriste feriedager. For meg s\u00e5 handler det ogs\u00e5 om at jeg ikke har nettverk. Hele \u00e5ret s\u00e5 best\u00e5r familien av meg og mitt litt barn. Det er oss to. Jeg er selvf\u00f8lgelig glad i barnet mitt. Jeg er det\\!\\! Jeg liker \u00e5 v\u00e6re med det, se Barne - tv og jeg er glad for det vi gj\u00f8r sammen. Men, jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg synes det er ekstra hyggelig n\u00e5r vi er invitert p\u00e5 tur med andre. De gangene vi kan delta i fellesarrangement, n\u00e5r vi kan komme til et ferdig opplegg og n\u00e5r jeg kan v\u00e6re med voksne og jeg ser at barnet mitt har det g\u00f8y sammen med flere barn. For meg hadde det v\u00e6rt kjekt om jeg kunne planelgge \u00e5 dra p\u00e5 stranden sammen med noen. Det hadde v\u00e6rt morsomt \u00e5 v\u00e6re med andre barn og voksne p\u00e5 en lekeplass og mer smakfult \u00e5 spise nisten v\u00e5r sammen noen som er glad i oss. For \u00e5 ikke snakke om \u00e5 dra p\u00e5 telttur eller hyttetur og v\u00e6re en del av noe. Jeg synes det er kjedelig og uvoerkommerlig \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 l\u00e5ne en hytte eller en campingvogn, og det fortsatt er bare oss to som skal finne ut av kollektivtransport, v\u00e6re p\u00e5 et ukjent sted alene og bare v\u00e6re oss to for \u00e5 lage minner. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 fortelle deg at \u00f8konomien min setter en stopper for de store ferieopplevelsene, men jeg har ogs\u00e5 \u00f8nske om at vi skal v\u00e6re en del av et fellesskap, et felleskap hvor vi sammen la planer for innholdet i ferien. Det er lite motivasjon i \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re en ferie alene, n\u00e5r man er alene ogs\u00e5 resten av \u00e5ret.\u00a0*\n\n*Jeg har et \u00f8nske om at vi kunne bli bedt med p\u00e5 stranden, p\u00e5 tur i n\u00e6rmilj\u00f8et, i skogen og til en kaffe p\u00e5 terrassen. Jeg savner noen \u00e5 dele opplevelser og minner med. \"*\n\n  \n\n  \nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har tenkt ut fra mine rammer, - de rammene som inkluderer fellesskap, \u00a0Samtalen fikk meg til \u00e5 tenke at vi kan be med meg noen uventet, - kan ta med litt ekstra mat og drikke. Kanskje vi kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en forskjell for noen.\n\n  \n\nEr du flink til \u00e5 dele opplevelser med de som kanskje ikke har s\u00e5 mange?\n\nJeg er dessverre ikke det.  \n  \nMen, Anja har p\u00e5 bloggen sin Avdeling Holt i dag et innlegg om \"Barnas b\u00e5t\" hvor hun deler ut rabbattkode og inviterer andre til \u00e5 v\u00e6re med. Hun har tenkt p\u00e5 det og gjort noe med det.  \nS\u00e5 flott \\!  \nKanskje vi skal utfordre oss til selv til \u00e5 dra med andre?  \n  \n  \nPetrine :)  \n  \n\nSamtidig som jeg funderer over hva som skjermed skriften p\u00e5 bloggen min om dagen,\u00a0\n\ns\u00e5 kan jeg jo fortelle at jeg blir GLAD om dere f\u00f8lger med p\u00e5\u00a0bloggens facebookside,\u00a0p\u00e5 instagram @petrusogpetrine\u00a0eller p\u00e5 snapchat @petrusogpetrine\u00a0(Snap forst\u00e5r jeg ikke s\u00e5 mye av enda)\u00a0\n\n  \n Indsendt af  \n\nPetrus og Petrine  kl. \n\n08:56           \n\n Etiketter: \\#hjemmeferie \n\n \n1.  \n    \n    Diaperdiva22. juni 2015 kl. 23:36\n    \n    Ups, den der traff midt i mellomgulvet gitt. Men s\u00e5 bra at hun var s\u00e5 \u00e6rlig om det, og ikke minst at du deler det og gj\u00f8r oss bevisst p\u00e5 hvordan noen tenker og har det (som vi.. eh jeg.. som ofte bare trekker frem hva man kan gj\u00f8re n\u00e5r man har fridager hjemme, skriver om..) Jeg tar utfordringen :-)\n    \n2.  \n    \n    Livet, d\u00f8den, kj\u00e6rligheten og bamsemums23. juni 2015 kl. 12:52\n    \n    Tankevekkende innlegg\\! Det er lett \u00e5 tenke at alle er som meg,og at vi har like rammer\u2026.  \n    (er ny p\u00e5 snap jeg ogs\u00e5, det er en forvirrende verden :) Men vi kommer vel inn i det? Jeg m\u00e5tte komme meg med for \u00e5 f\u00f8lge atten\u00e5ringen som er p\u00e5 ferie)\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Petrus og Petrine  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "05be9f5d-2e7d-45b8-8e7e-eed078bbdf10"}
{"url": "http://dobing.info/13/2010/01/tegneserier-som-viser-noen-skyte-en-pistol.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:28Z", "text": "# tegneserier som viser noen skyte en pistol\n\n  \n  \n|  |\n|  |\n|  |\n\nI en verden av tegneserier, er det i utgangspunktet ingen regler eller begrensninger p\u00e5 hvor fantasien kan ta deg. Mens siden man kan begynne i matbutikk, ved slutten av historien du kanskje finne deg selv lys\u00e5r unna jorden p\u00e5 en fremmed planet. Tegneserier kan du se de snille og de slemme gutta kampen den ut mens du aldri trenger \u00e5 forlate sofaen.\n\n## Westerns\n\nI f\u00f8lge AC Comics, var vestlige tegneserier p\u00e5 h\u00f8yden av deres popularitet 1948 til 1958. Den vestlige tegneserier av de dagene vil gjerne bruke filmstjerner som karakterer i sine historier. Silver skjermen stjerner Roy Rogers, Gene Autry og Tim Holt var bare noen f\u00e5 akt\u00f8rer som hadde tegneserier skrevet om dem. Titler som Johnny Thunder, som ble kjent som The Mystery Rider of the Wild West, var ofte sett skyter p\u00e5 banditter under lagring av piken. Mellom 30-tallet og 70-tallet, utgitt Marvel Comics rekke gun-anhuking westernfilmer som The Gunhawk, The Ghost Rider og Kid Colt.\n\n## War\n\nI f\u00f8lge Comics Alliance, tegneserier begynte \u00e5 plukke opp dampen p\u00e5 slutten \" 30-tallet og tidlig 40-tallet. World War II var et veldig popul\u00e6rt sted for mange tegneserier som var \u00e5 treffe hyller p\u00e5 den tiden. Helter som The Blackhawks kjempet av Hitler og Axis Powers lenge f\u00f8r USA hadde selv gikk inn i krigen. 80-tallet brakte den uhyre popul\u00e6re G. I. Joe tegneserier-som, i tillegg til gyting et leket\u00f8y linje, en tegneserie, og en film, trykket 155 saker i l\u00f8pet av 12 \u00e5r. Andre popul\u00e6re krigen tegneserier inkluderer Sgt. Rock of Easy Company, Frontline Combat, Enemy Ace, og Sgt. Fury og hans Howling Commandos.\n\n## Vigilante\n\nModerne tid brakte oss tegneseriefigurer fra v\u00e5r egen verden som var villige til \u00e5 kjempe for rettferdighet med de midler tilgjengelige for dem. I motsetning til superhelter, var karakterer som The Punisher beste ressurs for rettferdighet v\u00e5pen. Med hver utgave siden sin introduksjon i 1974, skjenker Frank Castle (The Punisher) sin blodige rettferdighet p\u00e5 organisert kriminalitet tall i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re gatene tryggere for vanlige borgere. Andre bev\u00e6pnede moderne tegneserier inkluderer Preacher, Captain America og Deadpool. Deadpool ble introdusert i 1990 og var medlem av samme muterte program som produseres popul\u00e6re figurer som Sabeltann og Wolverine.\n\n|  |  |\n|  |  |\n|  |  |\n\n  - 08.00-16.00/09.00-14.00\n### Om oss\n\n> P\u00e5 Dobing.info gj\u00f8r du alltid et godt valg n\u00e5r du kj\u00f8per en hobby / dekorasjon. Vi har et stort utvalg av h\u00f8ykvalitets produkter. Vi har 1514 stk ulike hobby-materialer fra merker som Efco og avec, American Craft, SEI, MosaixSoft, MosaixPro, Mosaix og MosaixPur. Blant annet knapper, plast figurer, mosaikker, wire stjerner med perler og tekstilvarer\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a62a873-b3c7-4a4c-8957-174dec476ad9"}
{"url": "http://www.jordmorforeningen.no/loenn-og-arbeidsforhold/tariffordbok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:02Z", "text": "\n\nHer finner du nyttige ord- og begrepsforklaringer knyttet til tariffoppgj\u00f8ret.\n\n### **Avtalefestet pensjon (AFP)**\n\nTariffestet pensjonsordning som gir arbeidstakere rett til \u00e5 fratre med tjenestepensjon fratidligst fylte 62 \u00e5r.\n\n### **Datotillegg**\n\nBrukes for \u00e5 markere at et l\u00f8nnstillegg gis fra en bestemt dato. Datotillegg angir hvor myeden nominelle l\u00f8nn \u00f8ker i l\u00f8pet av 12 m\u00e5neder/1 \u00e5r.\n\n### **Disponibel reall\u00f8nn (kj\u00f8pekraft)**\n\nDen inntekt man har igjen n\u00e5r skatt og prisstigning er trukket fra.\n\n### **Disponibel reall\u00f8nnsvekst**\n\nNominelt tillegg korrigert for prisstigning og skatt.\n\n### **Disponibel \u00f8konomisk ramme**\n\n\u00d8konomisk ramme minus overheng og forventet glidning.\n\n### **Fredsplikt**\n\nEtter at tariffavtale er inng\u00e5tt inntrer fredsplikt for den perioden avtalen gjelder. S\u00e5 lengedet er fredsplikt er det ikke lov \u00e5 benytte streik/arbeidskamp for \u00e5 l\u00f8se tvister som oppst\u00e5r.\n\n### **Forbundsvise oppgj\u00f8r**\n\nHvert enkelt forbund bestemmer hvilke krav som skal reises og gjennomf\u00f8rer selvtariffrevisjonen for den/de tariffavtalene forbundet er part i.\n\n### **Frontfag**\n\nDoktrinen om at norsk \u00f8konomi p\u00e5 lang sikt er avhengig av at l\u00f8nnsveksten holdes innenforde rammene konkurranseutsatt industri kan t\u00e5le. Derfor b\u00f8r denne industrien forhandlef\u00f8rst og fastlegge rammene i tariffoppgj\u00f8rene.Den eller de tariffavtalene som forhandles f\u00f8rst i et tariffoppgj\u00f8r. Den \u00f8konomiske rammen\u2013 og eventuelle sosiale reformer - fra frontfaget danner en norm for hva som legges til grunni forhandlingene i de \u00f8vrige tariffoppgj\u00f8rene.\n\n### **Glidning/l\u00f8nnsglidning**\n\nL\u00f8nnsutvikling i en tariffperiode som skyldes andre tillegg enn de som blir avtalt/forhandletfrem som en del av et tariffoppgj\u00f8r, f eks l\u00f8nnsutvikling etter 2.3.4, personlige tillegg (inkl.ansiennitetsopprykk) og l\u00f8nnsendringer som f\u00f8lge av nyansettelser/turn-over.\n\n### **Grunnl\u00f8nnsmasse/nettol\u00f8nnsmasse**\n\nAll l\u00f8nn eksklusiv faste, variable og overtidstillegg.\n\n### **Konsumprisindeks (KPI)**\n\nStatistisk sentralbyr\u00e5s indeks for \u00e5 m\u00e5le prisutviklingen. I tariffsammenheng er detkonsumprisindeksen som forteller hvor store l\u00f8nnstilleggene m\u00e5 v\u00e6re for at l\u00f8nnstakerneskal opprettholde reall\u00f8nna.\n\n### **Lock-out**\n\nArbeidsgiverne stenger arbeidstakerne ute fra arbeidsplassen.\n\n### **Mekling**\n\nN\u00e5r forhandlinger om revisjon av tariffavtaler ikke f\u00f8rer til enighet skal det gjennomf\u00f8resmekling f\u00f8r en eventuelt kan iverksette en streik. Meklingen foretas av riksmeklingsmannen.\n\n### **Minstel\u00f8nnssystem**\n\nEt l\u00f8nnssystem hvor tariffavtalen kun angir minimumssatser. Slike minimumssatser kanv\u00e6re for den enkelte stilling/stillingskode/stillingsbetegnelse, eller samlet for flere grupper av stillinger. Det er ikke noe l\u00f8nnstak i slike avtaler.\n\n### **Nominelt tillegg**\n\nDet l\u00f8nnstillegg som gis ved et tariffoppgj\u00f8r, m\u00e5lt i kroner eller prosent.\n\n### **Normall\u00f8nnssystem**\n\nEt l\u00f8nnssystem hvor l\u00f8nnssatser fra bunn til topp for allestillinger/stillingskoder/stillingsbetegnelser er fastsatt i tariffavtale, og hvor avvik ikkeforekommer. Staten har et tiln\u00e6rmet normall\u00f8nnssystem.\n\n### **Obligatorisk tjenestepensjon (OTP)**\n\nLov om obligatorisk tjenestepensjon ble vedtatt i 2005 og forplikter alle arbeidsgivere til \u00e5etablere en tjenestepensjonsordning for sine ansatte i l\u00f8pet av 2006.Minimumskravet er at arbeidsgiveren betaler for en innskuddsbasert pensjonsordning medet \u00e5rlig innskudd p\u00e5 to prosent av l\u00f8nna. Innskuddet kan v\u00e6re st\u00f8rre. Pensjonsordningenkan ogs\u00e5 organiseres som et spleiselag mellom arbeidsgiveren og de ansatte, menforutsetningen er ogs\u00e5 da at arbeidsgiverens bidrag utgj\u00f8r minst to prosent av l\u00f8nna.Omfatter ikke offentlig ansatte.\n\n### **Offentlig tjenestepensjon (TPO)**\n\nI statssektoren er tjenestepensjonen lovefestet og i kommunesektoren forplikter tariffavtalenarbeidsgiverne til \u00e5 ha en tjenestepensjonsordning for sine ansatte. I begge sektorer samt ihelseforetakene er de ansatte som hovedregel garantert en samlet pensjon p\u00e5 66 prosent avpensjonsgivende inntekt (inntil 12 G) p\u00e5 avgangstidspunktet.\n\n### **Overf\u00f8ringsavtalen**\n\nAvtale mellom de offentlige tjenestepensjonskassene som sikrer at arbeidstaker som harv\u00e6rt medlem av flere offentlige pensjonskasser f\u00e5r utbetalt all tjenestepensjon fra denkassen vedkommende sist var medlem av.\n\n### **Overheng**\n\nBetegnelse p\u00e5 forskjellen mellom gjennomsnittsl\u00f8nn i et kalender\u00e5r og l\u00f8nnsniv\u00e5et vedutgangen av \u00e5ret. Det forteller dermed hvor stor \u00e5rsl\u00f8nnsveksten fra ett \u00e5r til det neste vil bli hvis det ikke gis l\u00f8nnstillegg i det siste \u00e5ret. Ved l\u00f8nnsoppgj\u00f8rene er l\u00f8nnsoverhenget en avkomponentene som inng\u00e5r i den \u00f8konomiske rammen for l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret.Hvis alle l\u00f8nnstillegg ble gitt med virkning fra 1. januar, ville l\u00f8nnsoverhenget per definisjonv\u00e6re null. L\u00f8nnstillegg som gis sent i \u00e5ret, f\u00f8rer til st\u00f8rre overheng enn tillegg som gis tidlig i\u00e5ret. St\u00f8rrelsen p\u00e5 overhenget kan variere betydelig, b\u00e5de fra bransje til bransje og fra \u00e5r til\u00e5r.\n\n### **Reall\u00f8nn**\n\nDen inntekt man har igjen n\u00e5r prisstigning er trukket fra.\n\n### **Reall\u00f8nnsvekst**\n\nNominelt tillegg korrigert for prisstigning.\n\n### **Regulativl\u00f8nn**\n\nL\u00f8nnssatser som fastsatt i et regulativ, for eksempel hovedl\u00f8nnstabellen i staten.\n\n### **Samordna oppgj\u00f8r**\n\nForbundene forhandler samlet under sin hovedorganisasjon. Denne oppgj\u00f8rsformen brukesvanligvis i mellomoppgj\u00f8r. Begrepet relaterer seg som oftest til oppgj\u00f8r i NHO-omr\u00e5det.\n\n### **Tillegg p\u00e5 \u00e5rsbasis**\n\nDen effekt et l\u00f8nnstillegg har i kalender\u00e5ret/forhandlings\u00e5ret. Gis det for eksempel etdatotillegg p\u00e5 1 000 kroner m\u00e5neden fra 1. april, vil det bare \u00f8ke den gjennomsnittligem\u00e5nedsl\u00f8nna det \u00e5ret med 750 kroner (1 000 x 9/12 = 750).\n\n### **Tjenestepensjon**\n\nPensjonsordning som er knyttet til arbeidsplassen og som sikrer de ansatte en st\u00f8rre ellermindre tilleggspensjon utover ytelsene fra folketrygden. Ordningen kan v\u00e6re fullt ut betaltav arbeidsgiveren eller v\u00e6re et spleiselag der ogs\u00e5 de ansatte betaler en del av premien.\n\n### **Totall\u00f8nnsmasse/bruttol\u00f8nnsmasse**\n\nAll l\u00f8nn inkludert faste og variable tillegg, men eksklusiv l\u00f8nn for variabel overtid inng\u00e5r itotall\u00f8nnsmassen.\n\n### **Pensjonsgrunnlag**\n\nFast l\u00f8nn og pensjonsgivende tillegg. Inntekt m\u00e5 v\u00e6re godtgj\u00f8ring for arbeidsytelse for \u00e5v\u00e6re med i pensjonsgrunnlaget.\n\n### **S\u00e6raldersgrenser**\n\nLov- eller tariffestet rett for enkelte yrkesgrupper til \u00e5 fratre med fulle pensjonsrettigheterf\u00f8r fylte 67 \u00e5r. S\u00e6raldersgrensene varierer fra yrkesgruppe til yrkesgruppe.\n\n### **\u00d8konomisk ramme**\n\nSummen av alle l\u00f8nnstillegg, overheng, kostnader av forbedringer av satser ifellesbestemmelsene, ekstra feriedager, arbeidstidsforkortelser samt anslag for forventetl\u00f8nnsglidning i forhandlings\u00e5ret. Angis som prosentisk vekst i forhold til totall\u00f8nnsmassen.\n\n### **\u00c5rsl\u00f8nnsvekst**\n\nAngir endringen i gjennomsnittlig \u00e5rsl\u00f8nn fra et kalender\u00e5r til det neste. B\u00e5del\u00f8nnsoverheng, tariffbestemte l\u00f8nnstillegg og faktisk l\u00f8nnsglidning inng\u00e5r igjennomsnittsl\u00f8nnen. Beregning av \u00e5rsl\u00f8nnsveksten er derfor en velegnet metode for \u00e5sammenlikne den samlede l\u00f8nnsveksten i ulike bransjer.\n\n*Kilde: Tariffordboken, Akademikerne:\u00a0www.akademikerne.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6c3aeb9-c5ce-4c18-83c6-d4b883417e5d"}
{"url": "https://www.rikstv.no/kundeservice/helt-ny-kunde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:11Z", "text": "# Helt ny kunde?\n\nVi vet at du som ny kunde kan ha mange sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 derfor har vi laget en samlet oversikt som vi h\u00e5per gir deg svar p\u00e5 det du m\u00e5tte lure p\u00e5.\u00a0\n\nPublisert: 19. mai 2016\n\n#  Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l \n\n  - N\u00e5r kommer mont\u00f8r og installerer?\n    Har du bestilt installasjon, vil en mont\u00f8r ringe deg for \u00e5 avtale installasjonstidspunkt. Mont\u00f8ren ringer 2-5 virkedager etter at du har bestilt og han har med seg antenne.\n    Fra du bestiller RiksTV til du kan begynne \u00e5 bruke tjenestene v\u00e5re tar det ca. 10 virkedager. Dette kan varierer noe i forhold til mont\u00f8rdekning i ditt omr\u00e5de. I mellomtiden\u00a0kan du (allerede etter 1 time) se direkte-TV p\u00e5 nettbrett/mobil ved \u00e5 laste ned v\u00e5r app + registrere deg som Min side bruker.\u00a0\n  - Hva inkluderer installasjonen?\n    Installasjonen inkluderer montering av antenne p\u00e5 vegg inntil 3 meter, og kabelstrekk inn i huset til samme antall mottakere som du har bestilt (inntil 4 punkter). I tillegg vil mont\u00f8ren gi deg en innf\u00f8ring i hvordan du bruker mottakeren, samt gj\u00f8re et kanals\u00f8k for \u00e5 forsikre om at alle kanaler er p\u00e5 plass.\n  - Kan jeg se TV f\u00f8r mont\u00f8r har v\u00e6rt her?\n    Ja, det kan du. Logg deg inn p\u00e5 appen v\u00e5r og se TV umiddelbart etter at du har bestilt. Se v\u00e5r enkle veiledning for mer informasjon.\n  - Hvor lang tid tar det f\u00f8r jeg f\u00e5r utstyret?\n    Pakken med utstyret blir sendt med posten og normal leveringstid er 3-5 virkedager. Pakken blir sendt til ditt n\u00e6rmeste postkontor/post i butikk.\n    N\u00e5r pakken er sendt fra oss f\u00e5r du en SMS med et sporingsnummer slik at du kan f\u00f8lge med p\u00e5 forsendelsen. En ny SMS kommer n\u00e5r den er klar til henting. Du kan ogs\u00e5 sjekke pakkesporing ved \u00e5 logge deg inn p\u00e5 min side.\u00a0\n  - Hva vil den f\u00f8rste fakturaen min inneholde?\n    RiksTV forskuddsfakturer abonnementet og det betyr at din f\u00f8rste faktura vil inneholde flere perioder. Har du bestilt i midten av en m\u00e5ned, vil du bli fakturert fra bestillingsdato og ut m\u00e5neden + neste m\u00e5ned + ordin\u00e6r betalingsperiode (blir automatisk satt til kvartal og kan endres p\u00e5 Min side).\u00a0\n    F\u00f8rste faktura inneholder ogs\u00e5 engangsbel\u00f8p for utstyr, eventuell betaling og rabatt p\u00e5 installasjon, fakturagebyr + fraktgebyr dersom du har f\u00e5tt pakke fra oss i posten. Se prisliste. Har du f\u00e5tt kampanjeperiode p\u00e5 kanalpakken din, eller rabattert utstyr vil dette v\u00e6re synlig p\u00e5 din faktura.\n    Fakturaen er p\u00e5 to sider og f\u00f8rste side er en oppsummering av alle periodene + et totalbel\u00f8p. P\u00e5 side to finner du fakturaspesifikasjon som viser hver eneste post. F\u00f8rste faktura har forfall den 12. i m\u00e5neden, mens dine fremtidige fakturaer vil ha forfall den 15. Du kan velge \u00e5 ha fast forfallsdato den 23. hver m\u00e5ned, da gir du oss bare beskjed.\n  - Jeg har koblet opp alt men f\u00e5r \"ingen tilgang\" p\u00e5 TV-en\n    Sett TV-en p\u00e5 en betalingskanal (f.eks. TV 2) og la den st\u00e5 p\u00e5 samme kanal i ca. 20 minutter (ikke bytt kanal, da kan det ta lenger tid), s\u00e5 skal kanalene komme tilbake. NRK-kanalene vil du alltid f\u00e5 inn.\u00a0\n    Hvis dette ikke virker g\u00e5 videre\u00a0til v\u00e5rt\u00a0feils\u00f8k\n    Lurer du p\u00e5 hvorfor?\u00a0N\u00e5r du mottar nytt utstyr eller ikke har brukt utstyret ditt p\u00e5 mer enn 20 dager, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig med en oppdatering til programkortet. Oppdateringene dekrypterer de kanalene du har betalt for og gj\u00f8r at du har tilgang til \u00e5 se disse, og i de fleste tilfeller g\u00e5r dette helt automatisk.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8311bd90-7efd-4f27-91a5-9439a586cad9"}
{"url": "http://www.oddsnet.com/fora/view/Man_U_-_Liverpool_U-119385-303992.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:01Z", "text": "Dette er en kamp b\u00e5de jeg og mange andre har tenkt\u00a0over. Etter mye om og men, falt jeg ned p\u00e5 at uavgjort til\u00a03.4\u00a0er det beste spillet (f\u00e5es ogs\u00e5 hos Betsson/Nordicbet/Betsafe).\n\n\u00a0\nMine argumenter er som f\u00f8lger:\n\n\u00a0\n1\\. Det blir merkelig \u00e5 kalle uavgjort for et motivasjonsspil, men hvis man legger godviljen til, mener jeg det er et brukbart argument.\n\n\u00a0\nDet er ni runder igjen. Alt handler om top 4 for disse lagene og Tottenham. Arsenal er for lengst ute av dansen, n\u00e5 gjelder det \u00e5 holde Chelsea p\u00e5 femteplass unna. Personlig synes jeg Chelsea-laget p.t virker s\u00e5 svakt at de kommer til \u00e5 rote det til helt p\u00e5 egen h\u00e5nd, men man kan aldri v\u00e6re sikker.\n\n\u00a0\n\nMan U (ni poeng) og Liverpool (syv poeng) har en akseptabel avstand til Chelsea. Jeg tror det skal mye til for at top 4 glipper. Derfor tror jeg at begge lagene er \"forn\u00f8yd\" med uavgjort i denne. Chelsea har riktignok Crystal Palace hjemme i denne runden, men det er n\u00f8dt til \u00e5 ligge i bakhodet at Barcelona p\u00e5 Camp Nou venter p\u00e5 onsdag.\n\n\u00a0\nJeg tror det for moralen og roen i klubbene er mye viktigere ikke \u00e5 tape enn \u00e5 vinne. Ren gjetning? Ja, absolutt, men jeg kan ikke se det som betydningsl\u00f8st.\n\n\u00a0\n2\\. Hjemme/bortestatistikk generelt er uaktuelt i denne sammenheng. Det som er interessant er hvordan lagene har gjort det mot de fem andre top5-lagene (Arsenal henger i en tynn tr\u00e5d, men ok?)\n\n\u00a0\nUnited har 2-0-1 hjemme og 1-1-2 borte. Helt greit, men ikke noen s\u00e6rlig tendens. Liverpool synes absolutt sterkest p\u00e5 hjemmebane: 3-1-0. Borte ser det mindre pent ut: 0-1-2. Det kan nok kalles en tendens som ikke kan sees bort i fra, og trekker i retning av hjemmeseier (Jeg synes oddsen er litt feilsatt n\u00e5r hjemme og borte-oddsen er tiln\u00e6rmet lik. Jeg synes United skal v\u00e6re knappe favoritter).\n\n\u00a0\n\n3.\u00a0For United venter\u00a0CL-kamp mot Sevilla\u00a0allerede p\u00e5 tirsdag, en kamp hvor utgangspunktet (0-0) kunne v\u00e6rt bedre. Liverpool er allerede klare for kvartfinale uten \u00e5 ha brent s\u00e6rlig med kreftene; det taler absolutt til Liverpool sin fordel.\n\n\u00a0\n4\\. Dette er et tynt argument, men det er ingen tvil om at prestisjen mellom lagene er enorm. Det samme kan vel sies om forholdet mellom Klopp og Mourinho.\n\n\u00a0\n5\\. Forventet kamputvikling er veldig vanskelig \u00e5 sp\u00e5. Det er blitt snakket mye om den ber\u00f8mte United-bussen. Jeg tviler p\u00e5 at vi f\u00e5r se den med mindre laget leder med en halv time f\u00f8r slutt. Mourinho har helt\u00a0sikkert ogs\u00e5 i tankene at Liverpool er mye bedre fremover enn bakover, selv om van Dijk er et solid pluss for et tidvis vaklende Liverpool-forsvar.\n\n\u00a0\n6\\. Formen er det for s\u00e5 vidt ikke noe \u00e5 si p\u00e5 for begge lagene. Jeg noterer meg at United slo Chelsea hjemme for to runder siden, mens de slet mye mer enn forventet borte mot Palace p\u00e5 mandag.\n\n\u00a0\n7\\. Innbyrdes oppgj\u00f8r kan v\u00e6re et moment. De siste tre i ligaen har endt uavgjort med magre 1-1 i m\u00e5lforskjell.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n8.\u00a0Jeg legger ikke s\u00e6rlig vekt p\u00e5 lagoppstillinger i denne type kamper med mindre det et helt essensielle spillere som er ute. Lagoppstillingene b\u00f8r sjekkes frem mot kampstart. I skrivende stund er Henderson eneste tvilsomme for Liverpool etter at han ble skadet mot Porto i midtuen.\n\n\u00a0\nUnited har flere spillere som er usikre til denne. Rashford f\u00e5r nok en startplass etter et veldig godt innhopp mot Palace. Hererra, Jones\u00a0og Blind er de eneste som helt sikkert ikke er kampklare. man h\u00e5per at Rojo\u00a0 blir klar etter skade. Uansett er jeg sikker p\u00e5 at Mourinho har s\u00e5 mye \u00e5 velge i at hjemmelaget neppe er veldig svekket.\n\n\u00a0\nKonklusjon: Det lukter uavgjort av denne. Mine prosenter er s\u00e5nn ca. 35-35-30, og da finner jeg verdi i \u00e5 sette tre units p\u00e5 det.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44a9a9f1-ddbb-4718-bafd-1e577964acba"}
{"url": "http://www.zoover.no/tanzania-og-zanzibar/zanzibar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:05:29Z", "text": "Reiser du p\u00e5 ferie til Zanzibar? P\u00e5 denne siden finner du en oversikt over alle overnattingssteder i Zanzibar. Slik kan du finne vurderinger av 1 Leilighet' 104 Hoteller' 1 Feriehus' 1 Aparthotell' 2 Bed and Breakfasts' 6 Bungalower' 1 Vandrerhjem' 6 Lodge og 2 Villaer i Zanzibar p\u00e5 Zoover. Du kan se 6 Feriebilder av Zanzibar p\u00e5 Zoover. I tillegg kan du f\u00e5 se p\u00e5 2 Videoer av Zanzibar p\u00e5 Zoover. Har du selv flotte bilder eller videoer av Zanzibar? S\u00e5 kan du legge dem til med en gang her ved siden av. Hvis du ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 vurdere andre ferieomr\u00e5der, kan du g\u00e5 til v\u00e5r oversikt Tanzania og Zanzibar. Vi \u00f8nsker deg mye glede p\u00e5 Zoover De mest vurderte reisem\u00e5lene av Zanzibar er Kiwengwa' Stone Town' Jambiani og Nungwi. Flere reisem\u00e5l finner du n\u00e5r du klikker p\u00e5 skillearket 'reisem\u00e5l'. Flere opphold i Zanzibar finner du ved \u00e5 bruke filtrene til venstre p\u00e5 denne siden. Eller velg et hotell i n\u00e6rheten av Stone Town' Prison Island og Nationaal Park Jozani, de mest popul\u00e6re severdighetene og utfluktsm\u00e5lene i Zanzibar. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5e3bf96-a9d5-4a4c-a326-9de65308c843"}
{"url": "http://www.guitartabs.cc/tabs/m/misc_unsigned_bands/sorte_killar_dd_og_fordervelse_crd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:54Z", "text": "    Sorte Killar - Dd Og Fordervelse Chords\n\n\u00a0Highlighted \u00a0Show chords diagrams\n\n    Sorte Killar is a band from Vestre Jakobselv, Norway. The band was formed one year ago,\n    but then they called it ''Ronny & the R\u00e5ttst\u00e5kkers''. \n    \n    It's a fantastic band with two fantastic artist.\n    \n    [ Tab from: http://www.guitartabs.cc/tabs/m/misc_unsigned_bands/sorte_killar_dd_og_fordervelse_crd.html ]\n    For her om dagen fant \u00e6 en kirke som var malt hvitt,\n                     EM\n    som \u00e6 ville bli kvitt.\n    Men bak den hvite fasaden var det en kirke av st\u00e5l.\n    S\u00e5 \u00e6 gikk te han Arne og spurte om r\u00e5d,\n    han sa \u00e6 bare sku sprenge p\u00e5,\n    C                                        EM\n    s\u00e5 \u00e6 gikk til klokkern og planta n\u00e5 TNT. YEAH!\n    TNT'n den virka, og no e det ikkje n\u00e5kka mer igjen av kirka,\n    C                           EM\n    og nu e sangen slutt, s\u00e5nn cirka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e82c9730-f0f6-4562-8bd7-da236769f673"}
{"url": "https://www.vol.no/nyheter/2017/09/14/Solberg-vil-lokke-Venstre-inn-i-regjering-15308439.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:51Z", "text": "Statsminister Erna Solberg (H) mener Venstre kan ha mye \u00e5 tjene p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 inn i regjeringen. Hun har heller ikke gitt opp \u00e5 f\u00e5 med KrF.\u00a0\n\nMange smil og forn\u00f8yde fjes da statsminister Erna Solberg talte til H\u00f8yres r\u00e5dgivere, stortingsrepresentanter, tillitsvalgte og statsr\u00e5der torsdag.\u00a0 Foto: Vidar Ruud/NTB scanpix\n\nPublisert: 14 september 2017 19:18 Sist oppdatert: 14 september 2017 19:18\n\n  - Skrevet av\u00a0 NTB\n\nEtter \u00e5 ha talt til en feststemt forsamling av H\u00f8yres statsr\u00e5der, r\u00e5dgivere og stortingsrepresentanter torsdag, utdypet Solberg hvorfor hun mener det vil v\u00e6re fornuftig av Venstre \u00e5 bli med i regjering.\n\n\u2013 Man f\u00e5r mest mulig gjennomslag for politikken jo tettere og bedre samarbeid man har, sier hun til NTB.\n\nHun har argumentene klare for \u00e5 lokke Venstre inn i regjeringen:\n\n\u2013 N\u00e5r man g\u00e5r inn i regjeringen, f\u00e5r man v\u00e6re med p\u00e5 veldig mange av hverdagsbeslutningene som foreg\u00e5r i en regjering. Disse hverdagsbeslutningene kan ha en ganske stor betydning, fremholder Solberg.\n\nRegjeringssjefen viser ogs\u00e5 til at alle de fire borgerlige partiene fikk gjennomslag for viktige saker i forrige periode, men at det partiet som fikk gjennomslag for en sak, ikke alltid ble identifisert med saken.\n\n\u2013 N\u00e5r en sak blir gjennomf\u00f8rt av regjeringen, blir det regjeringens preg som blir satt p\u00e5 den totalt sett, sier Solberg.\n\n### Diskuterer veivalg\n\nEtter at Venstre berget seg over sperregrensen i stortingsvalget, har sentrale partifolk tatt til orde for at partiet m\u00e5 vurdere et regjeringssamarbeid med Frp. Venstres stortingsgruppe samles onsdag for \u00e5 meisle ut et mandat til forhandlingene med H\u00f8yre, Frp og KrF.\n\nPolitikere p\u00e5 grasrota i Venstre som NTB snakket med torsdag, frykter et ras av utmeldelser dersom partiet g\u00e5r i regjering med Fremskrittspartiet.\n\nB\u00e5de KrF og Venstre bruker n\u00e5 tiden p\u00e5 \u00e5 finne ut hva de vil i det borgerlige samarbeidet. De fire partiene m\u00f8tes til samtaler om en ukes tid.\n\n\u2013 Jeg har veldig respekt for deres egne prosesser. Samtidig m\u00e5 man tenke at det egentlig er fire \u00e5r man snakker om. Det er mye som skal skje i disse fire \u00e5rene, sier Solberg.\n\n### KrF-skepsis\n\nI dagene etter valget har KrF-leder Knut Arild Hareide utallige ganger gjentatt at partiet hans \u00f8nsker seg en regjering med KrF, Venstre og H\u00f8yre. Imidlertid ble styrkeforholdet mellom de to sentrumspartiene og Frp forskj\u00f8vet i Frps fav\u00f8r i valget, noe som gj\u00f8r det enda mindre sannsynlig at Frp skal forsvinne ut av regjeringen.\n\nSolberg understreker at hennes utgangspunkt alltid er at alle de fire partiene skal ha gjennomslag for politikk.\n\nTil KrF har hun f\u00f8lgende beskjed:\n\n\u2013 De b\u00f8r tenkte p\u00e5 det perspektivet at de har f\u00e5tt mye innflytelse over fire \u00e5r. Det b\u00f8r v\u00e6re viktig.\n\n\u2013 S\u00e5 du har ikke gitt opp \u00e5 f\u00e5 ogs\u00e5 KrF inn i regjeringen?\n\n\u2013 Jeg gir aldri opp \u00e5 f\u00e5 alle fire til \u00e5 samarbeide.\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke.  \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet.  \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\nHar du en v\u00e6rstasjon av typen Netatmo, kan du n\u00e5 hjelpe yr.no til mer p\u00e5litelige v\u00e6rvarsler. \u2013 Dette er starten p\u00e5 en revolusjon innen v\u00e6rvarsling, sier utviklingsdirekt\u00f8r J\u00f8rn Kristiansen ved Meteorologisk institutt.\n\n### Sondre Justad har full kontroll\n\nMed ny skive og gode anmeldelser i kofferten inntok Sondre Justad Rock Mot Rus-scenen som siste headliner l\u00f8rdag kveld.\n\n### Beslagla f\u00f8rerkort\n\nPolitiet beslagla l\u00f8rdag kveld et f\u00f8rerkort etter fartskontroll p\u00e5 Sellevoll i And\u00f8y.\n\n### Kristine skal delta i VM i irsk dans\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f193569e-e332-4fe3-a560-a140ce8403ab"}
{"url": "https://partyhuset.dk/dino-tema/1564-8-dino-paptallerkner-.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:06Z", "text": "# 8 Dino paptallerkner\n\nInvitere til fest med fortidens dinosaur og d\u00e6k\u00a0op med dino paptallerkner i god kvalitet der ogs\u00e5 t\u00e5ler sovs og dressing.\n\nStr.: \u00d8 23 cm.\n\nDer er\u00a08 tallerkner i en pakke.\n\n    Invitere til fest med fortidens dinosaur og d\u00e6k\u00a0op med dino paptallerkner i god kvalitet der ogs\u00e5 t\u00e5ler sovs og dressing.\n    Str.: \u00d8 23 cm.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73dd2ae6-ef0d-4979-b5ee-500ce97cfa6f"}
{"url": "https://www.montebellosenteret.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00330.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:38Z", "text": "\n## Nytt \u00abhud- og f\u00f8flekkreft-hva n\u00e5?\u00bb kurs\n\nAntallet tilfeller av f\u00f8flekkreft \u00f8ker over hele verden, og vi i Norge er p\u00e5 verdenstoppen. I 2016 fikk 2114 nordmenn denne kreftformen. Dette er 20 ganger s\u00e5 mange tilfeller som p\u00e5 1950-tallet, og er den kreftformen som \u00f8ker mest i Norge, jmf KREFTregisteret.  \n  \n**For f\u00f8rste gang arrangerer vi et eget \"hud- og f\u00f8flekkreft-hva n\u00e5?\" kurs, 18. - 25. mai.**  \nB\u00e5de pasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan slite med \u00e5 mestre livet etter diagnose og behandling. P\u00e5 et kursopphold m\u00f8ter pasienter andre som\u00a0er i tiln\u00e6rmet lik situasjon som seg selv. Ogs\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende m\u00f8ter andre p\u00e5r\u00f8rende. Erfaringsutveksling er nyttig og kan hjelpe begge til \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte og innsikt i sin situasjon. Fokuset i kurset rettes mot dine ressurser og bevisstgj\u00f8ring av dine mestringsverkt\u00f8y. Kunnskapsformidling om kreft og seneffekter, mestringsstrategier og livet videre er hovedtema. **Klikk her for mer info og/eller s\u00f8ke p\u00e5 kurs.**\n\n\u00a0\n## En begivenhetsrik dag hos Sandefjord Kreftforening\n\nI dag har v\u00e5r senterleder Torill Ensby bes\u00f8kt Sandefjord Kreftforening, hvor hun blant annet m\u00f8tte Vincent Hagerup fra tverrfaglige kreftomsorgsteam og bes\u00f8kte Sandefjord medisinske senter med lindrende enhet, dagtilbud, rehabiliteringsavdeling og LM senter. Her m\u00f8tte hun lederen for senteret May Lisbeth Graff. Torill ble invitert av Sandefjord Kreftforening til et medlemsm\u00f8te, for \u00e5 informere om tilbudene til kreftpasienter og p\u00e5r\u00f8rende ved Montebellosenteret.\u00a0Blant mange sp\u00f8rsm\u00e5l som Torill fikk fra medlemmene, vil vi spesielt nevne to, som kan v\u00e6re nyttig for mange:\n\n  - Montebellosenteret tilbyr muligheten av \u00e5 ta med en n\u00e6r p\u00e5r\u00f8rende som ogs\u00e5 kan v\u00e6re venn eller venninne, en viktig person for den enkelte n\u00e5r livet r\u00f8yner p\u00e5. Flere p\u00e5 m\u00f8tet nevnte at de f\u00f8lte seg alene n\u00e5r det var par og vegret seg av den grunn til \u00e5 s\u00f8ke om opphold. De satt stor pris p\u00e5 info de fikk om at du aldri var alene som \u00abalenedeltaker\u00bb, og muligheten til \u00e5 ta med andre enn partner var viktig.\n  - Muligheten av \u00e5 kunne s\u00f8ke p\u00e5 andre kurs enn diagnosekurs (trinn 1) n\u00e5r kreften ikke var av ny dato og andre utfordringer etter hvert meldte seg som en senf\u00f8lge. Dette er noe mange ikke visste var mulig.\n\n\u00abJeg ble imponert og ydmyk i m\u00f8te med mennesker som gir s\u00e5 mye av selg selv til s\u00e5 mange. Det var en glede \u00e5 se hva er mulig n\u00e5r engasjement og medmenneskelig omsorg er drivkraften\u00bb sier Torill etter bes\u00f8ket.\u00a0\n\n## Hyggelig bes\u00f8k av Helseministeren Bent H\u00f8ie\n\nI g\u00e5r, tirsdag 6. februar 2018, fikk Montebellosenteret hyggelig bes\u00f8k av helseministeren Bent H\u00f8ie, Odd Bakken fra spesialisthelsetjenesteavdelingen og Cathrine Slaaen - Seniorr\u00e5dgiver fra Helse- og Omsorgsdepartementet. Lokalpolitikere Odd-Hermann Roel B\u00f8rke - Leder og gruppeleder i Ringsaker H\u00f8yre og Lars Svendstad - Nestleder i Ringsaker FrP var ogs\u00e5 tilstede. \u00a0Fra Montebellosenteret deltok Idar Magne Holme - Styreformann, Jan Vincents Johannessen - Daglig leder, Torill Ensby - Senterleder og Eli Edvardsen \u2013 Ansatte-representant i styre.\u00a0  \n  \nVi fikk mulighet til \u00e5 takke for 5000 oppholdsd\u00f8gn som n\u00e5 blir en del av den ordin\u00e6re rammebevilgningen til Montebellosenteret, som totalt er p\u00e5 14000 oppholdsd\u00f8gn. Kapasiteten med dagens driftsmodell ligger p\u00e5\u00a020000 oppholdsd\u00f8gn. Dette var for oss et viktig tema \u00e5 f\u00e5 frem p\u00e5 bes\u00f8ket.\u00a0  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \nBes\u00f8ket betydde mye for oss. Vi er stolte over \u00e5 kunne vise fram stedet og ikke minst kurskonseptet sammen med kursdeltakerne. Helseministeren deltok blant annet i kanefart, lavvohygge, og m\u00f8tte kursdeltakerne under trening og qigong.\u00a0\n\n\n\n## Verdens kreftdag setter fokus p\u00e5 livskvalitet for kreftpasienter\n\nVerdens kreftdag markeres 4. februar hvert \u00e5r. Dagen organiseres av Den internasjonale kreftunionen, og form\u00e5let er \u00e5 styrke den globale kampen mot kreft. Forebygging, tidlig behandling og livskvalitet for kreftpasienter er viktige temaer i denne kampen. Flere blir friske eller lever lengre med kreftsykdom, takket v\u00e6re forskningsgjennombrudd og bedre behandling. Fokus p\u00e5 psykososial st\u00f8tte for kreftpasienter og deres p\u00e5r\u00f8rende er et h\u00f8yt aktuelt tema.\u00a0Kreftforeningen,\u00a0Stiftelsen Innen 48 timer og Kreftomsorg Rogaland er p\u00e5drivere for implementering av psykososiale forhold i det allerede etablerte pakkeforl\u00f8p for kreft.\u00a0  \n  \nMontebellosenteret har arrangert livsmestringskurs for kreftpasienter og deres p\u00e5r\u00f8rende i 27 \u00e5r,\u00a0og\u00a0har erfart\u00a0at mange trenger hjelp og st\u00f8tte i \u00a0endringene kreft har f\u00f8rt til i eget livet. Ikke minst\u00a0gjelder\u00a0dette\u00a0ogs\u00e5\u00a0for\u00a0p\u00e5r\u00f8rende.\n\n## Ringsaker Blad om boklanseringen Montebellostjernen\n\nLes her artikkelen Ringsaker Blad har skrevet i anledning lansering av boken Montebellostjernen. En flott beskrivelse av et fint arrangement\\!\n\npdfFamilien Sand finner livsmestring i Mesnali Eller les artikkelen p\u00e5 Ringsaker-blad.no **her.**\n\n*Foto: Ingunn Kl\u00e6vahaugen*\n\n## Vi inviterer til \u00c5PENT HUS - l\u00f8rdag 13. jan kl. 15.00 - 18.30\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0Program for dagen:\n\n\n\n**Kl. 15.00 \u00a0Presentasjon av Montebellosenteret og omvisning  \nKl. 16.30 \u00a0Mattemagi forestilling\u00a0  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0ved kunstnere \u00d8ivind Sand og Eimund Sand  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Lansering av boken Montebellostjernen** sammen med foredraget \u00abMontebellostjernen - verket og visjonen\u00bb.\n\nProgram avsluttes kl. 18.30. Deretter er det mulighet for \u00e5 benytte seg av v\u00e5r buffet med varme og kalde retter.  \n(250,- pr pers. / 100,- for barn under 16 \u00e5r).  \nFor p\u00e5melding og evt. bestilling bespisning ring /sms 417 37 579 eller 951 42 405. Eller sendt mail til .  \nVi \u00f8nsker alle hjertelig velkommen til en informativ og opplevelsesrik ettermiddag p\u00e5 Montebellosenteret\\!\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n## Presentasjon av boka V\u00e5r sti - ved Borgny Svalastog og Torill Ensby\n\n**Boka V\u00e5r sti** **dokumenterer kunstneren Borgny Svalastogs utsmykking ved Montebellosenteret. Kunstneren Borgny Svalastog og kurator Per Bj. Boym arbeidet i periode 2014 -\u00a0 2016 fram et kunstkonsept for Montebellosenteret\u00a0 sammen med senterleder Torill Ensby.**  \n  \nFredag 15. desember 2017 var det lansering av boka V\u00e5r Sti som dokumenterer prosjektet. Prosjektet befinner seg i et skj\u00e6ringspunkt mellom kunst og landskapsarkitektur. Det best\u00e5r av en sti, en kort vandring, gjennom skogen utenfor Montebellosenteret. Langs stien, inne blant tr\u00e6rne er det montert syv st\u00e5lstolper i klare farger. P\u00e5 syv av tr\u00e6rne er skrudd fast tunge st\u00e5lplater med ett ord p\u00e5 hver plate: Glede\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fred\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Overb\u00e6renhet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vennlighet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Godhet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Trofasthet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 T\u00e5lsomhet.\n\n## Montebellosenteret tildelt Kreftprisen 2017\n\n**Montebellosenteret er sv\u00e6rt taknemlig, stolt og utmyk for \u00e5 ha f\u00e5tt tildelt Kreftprisen 2017 av Kirsten Wilbergs Minnefond.**\n\nIf\u00f8lge pressemeldingen fra Stiftelsen Kirsten Wilbergs Minnefond:\n\nHelse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie sto torsdagskveld, 26. okt, for den h\u00f8ytidelige utdelingen av Kirsten Wilbergs Minnefonds kreftpris. Prisen ble i \u00e5r tildelt Montebellosenteret.\u00a0\n\n\"Jeg er glad for at noen har tenkt p\u00e5 pasientens helsetjeneste f\u00f8r meg.\u00a0 Ja, ikke bare tenkt p\u00e5 den.\u00a0Men satt tankene ut i livet.\u00a0Da tenker jeg p\u00e5 vinnerne av \u00e5rets kreftpris.\u00a0For de hjelper mennesker til \u00e5 leve med sykdom.\u00a0For de ser ikke bare diagnosene.\u00a0De ser menneskene som har dem \u2013 og deres p\u00e5r\u00f8rende.\" sa H\u00f8ie i sin tale.\n\n**Juryens begrunnelse:**  \nMontebellosenteret tildeles prisen fordi de ser at kreftsykdom er mer enn en fysisk lidelse. Med sine kurs bidrar de til at pasienter og p\u00e5r\u00f8rende henter frem nye krefter og blir\u00a0best mulig rustet til livet videre.  \n\"Vi er imponert av jobben senteret har gjort i 27 \u00e5r, og h\u00e5per prisen kan bidra til \u00e5 vise dette\" sier Juryformann Halvor Wilberg.  \nKreftprisen er p\u00e5lydende kr. 100 000,- og en statuett lagd av G\u00f8ril F\u00f8rsund.  \n  \n\n## Siri \u00d8kland donerer forfatterhonoraret til Montebellosenteret\n\n \n\n\nJournalist Siri \u00d8kland har nettopp gitt ut boken \u00abDet st\u00e5r til liv\u00bb. I boken, som blir gitt ut p\u00e5 Samlaget, viser hun hvordan det \u00e5 v\u00e6re tett p\u00e5 d\u00f8den, ogs\u00e5 er \u00e5 v\u00e6re tett p\u00e5 livet. Boken ble lansert p\u00e5 Norli Strandgaten i Bergen den 28. september, og publikum fylte lokalet til randen \u2013 med god grunn.\n\n**Poetiske korttekster og foto**\n\nI omtalen av boken skriver forlaget f\u00f8lgende: Gjennom poetiske korttekster og egne bilder skildrer Siri livet slik det ser ut n\u00e5r en vet at en skal d\u00f8. Hun skaper et rom for innsikt og ettertanke, b\u00e5de for den som lever tett p\u00e5 sykdom, og den som er \u00e5pen for livet \u2013 og ikke minst den som er begge deler. Tekstene er b\u00e5de n\u00e5del\u00f8se, stillferdige og vakre, og inviterer leseren til \u00e5 tenke over sitt eget liv. Siri \u00d8kland (f.1967) er journalist og bor i Bergen. Hun er utdannet litteraturviter, er gift og har tre barn. \u00abDet st\u00e5r til liv\u00bb er hennes f\u00f8rste bok.  \nAllerede en uke etter at boken kom i salg, er f\u00f8rste opplaget utsolgt. Nye b\u00f8ker er n\u00e5 p\u00e5 vei i trykken. *(fotograf portrett Siri: Marita Aarekol)*\n\n## \"Kreft-hva n\u00e5?\" - kurs for unge voksne\n\n\u00c5 v\u00e6re ung voksne og f\u00e5 en kreftdiagnose kan snu livet opp ned. Utfordringer kan v\u00e6re mange, for eks med \u00e5 fullf\u00f8re studien, starte en arbeidskarriere og/eller familieliv. \u00a0\n\nVi arrangerer \u00abKreft - hva n\u00e5?\u00bb kurs, spesielt for unge voksne (18 - 45 \u00e5r), alene eller med en n\u00e6r p\u00e5r\u00f8rende. \u00c5 treffe andre i tiln\u00e6rmet samme livssituasjon er verdifult og gir rom for erfaringsutveksling og refleksjon. Temaene p\u00e5 dette kurset handler om:\u00a0\n\n  - Senskader etter kreftdiagnose\u00a0\n  - Mestringsverkt\u00f8y\n  - P\u00e5r\u00f8rendes perspektivet\n  - Seksualitet\n  - Ern\u00e6ring\n  - Betydning av fysisk aktivitet\n\nMontebellosenteret tilbyr barnepass for barn opp til 3. klasse for de som har behov for \u00e5 ha med seg barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e659f0a5-37f3-4a2e-9c32-627d6bea54e3"}
{"url": "http://virtualhealth.info/stargames/golden-knight-spill-gratis-p-facebook.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:28Z", "text": "\nEn annen funksjon som er en del mer interessant er Scatter Bucks funksjonen. Golden Knight er en fantastisk spilleautomat med en realistisk f\u00f8lelse. Du vil straks underrettes, n\u00e5r du aktiverer funktionen Scatter Bucks. N\u00e5r denne funktion er aktiveret, vises Wilds enten som Wilds eller med en v\u00e6rdi. Da dette slot er drevet af High 5 Games , vil du helt sikkert nyde de imponerende lyde, fantastiske animationer, levende grafik og muligheden for at vinde k\u00e6mpe pengepr\u00e6mier, ikke at n\u00e6vne den ultimative pr\u00e6mie for at vinde prinsessens hjerte. Kun 1 mand kan vinde prinsessen hjerte, og Golden Knight er fast besluttet p\u00e5 at v\u00e6re den mand. You've Won a Free Spin. Bortset fra at vinde prinsessens hjerte, vil du ogs\u00e5 f\u00e5 andre gevinster. Wild symbolet med v\u00e6rdi bidrager til Scatter Bucks gevinsten. Dette spil har b\u00e5de wild spilleautomats symboler og slot scatter symboler.\n\n| Action movies 2017 | Euro Palace Casino Blog                          | Med en aktivert Scatter Bucks bonus, s\u00e5 kan \"wild\" symbolet oppst\u00e5 med kredittverdier mellom 25 og 10000 kreditter. Uheldigvis s\u00e5 er det ingen m\u00e5te \u00e5 forutse n\u00e5r bonusrunden vil bli aktivert, da den aktiveres helt tilfeldig. Wild symbolet erstatter alle andre symboler p\u00e5 hjulene ud over symbolet gratis spil. For alle nye spillere hos Casumo Casino. Indtast din e-mail og vi vil sende dig en ingen indbetalingsbonus og gratis spins p\u00e5 nogle af de bedste online slots. Denne funksjonen vil aktiveres ved at du spiller p\u00e5 alle 40 gevinstlinjene pluss ekstra 40 gevinstlinjer i bonusfunksjonen. N\u00e5r denne funksjonen er aktivert, s\u00e5 vil \"wild\" enten oppst\u00e5 som \"wild\" eller som kreditt verdier. Dette spillet bruker ogs\u00e5 enest\u00e5ende 3D grafikk som er behagelig Play Jewel Action Slot Game Online | OVO Casino \u00f8ynene, slik at du kan spille dette spille hele dagen lang om du m\u00e5tte \u00f8nske det.                                                                                                                                                                                                                 |\n| SNURRA RUNT I DET BLODIGA SPELET DRACULA SLOT P\u00c5 CASUMO               | Tilstedev\u00e6relsen av Scatter Bucks funksjonen og Free Spins bonusen gj\u00f8r dette spillet veldig interaktivt, underholdende og h\u00f8yst givende. Til alle nye spillere p\u00e5 Karamba Casino. Desv\u00e6rre er der ingen m\u00e5de at forudsige, n\u00e5r bonusrunden aktiveres da det udl\u00f8ses tilf\u00e6ldigt, hvilket sikrer at retf\u00e6rdigheden i dette spil ikke kan p\u00e5virkes af eventuelle potentielle spilleautomat-snydere. De gratis spil symboler lander kun p\u00e5 hjul 2, 3 og 4. En annen funksjon som er en del mer interessant er Scatter Bucks funksjonen. Det normale wild symbol erstatter alle andre symboler p\u00e5 hjulene ud over gratis spil og wild symbolet med v\u00e6rdi. Denne spilleautomaten har 40 justerbare gevinstlinjer Sheriffs Life Slots - Play the Online Slot for Free ved \u00e5 aktivere Scatter Bucks funksjonen, s\u00e5 legges det automatisk til nye 40 gevinstlinjer. Rapporter et problem Lik Vegas Slots Online. Ta f\u00f8lge med Golden Knight i hans s\u00f8ken og sloss kamper for den \u00f8verste plassen blant de beste ridderne i konged\u00f8mmet. Wild er let at kende, da den har ordet \"wild\" skrevet p\u00e5 tv\u00e6rs af det.                                 |\n| THE BIG 5\u2122 SLOT MACHINE GAME TO PLAY FREE IN PLAYTECHS ONLINE CASINOS | You've Won a Free Spin. Dette spillet bruker ogs\u00e5 enest\u00e5ende 3D grafikk som er behagelig for \u00f8ynene, slik at du kan spille dette spille hele dagen lang om du m\u00e5tte \u00f8nske det. Med en aktivert Scatter Bucks bonus, s\u00e5 kan \"wild\" symbolet oppst\u00e5 med kredittverdier mellom 25 Giovanni's Gems slot \u2013 BetSoft Slots \u2013 Rizk Casino 10000 kreditter. Wild er let at kende, da den har ordet \"wild\" skrevet p\u00e5 tv\u00e6rs af det. Med en aktiv Scatter Buck bonus, kan wild symbolet vises med v\u00e6rdier, som sp\u00e6nder fra 25 til 10. Den f\u00f8rste er gratis spins bonus, som du vil l\u00e5se op ved at f\u00e5 mindst 3 gratis spil-symboler p\u00e5 enhver position p\u00e5 hjulene. Du vil ogs\u00e5 st\u00f8de p\u00e5 relevante ridder-symboler, som heste og selve ridderen. Prinsessen ser, mens Golden Knight pr\u00f8ver \u00e5 sette et merke i hennes hjerte ved \u00e5 vinne turneringen av mestre. Videre s\u00e5 vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 ta hjem noen enormt store gevinster og ikke for \u00e5 glemme den utlimate gevinsten av \u00e5 vinne prinsessens hjerte. Spillet bruger ogs\u00e5 moderne 3D-grafik, som er let for \u00f8jnene, s\u00e5 du kan spille dette spil hele dagen lang, hvis du \u00f8nsker. |\n| Golden Knight \u2013 Spill gratis p\u00e5 Facebook                              | 136                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    |\n| Golden Knight \u2013 Spill gratis p\u00e5 Facebook                              | Tilstedev\u00e6relsen av Scatter Bucks funksjonen og Free Spins bonusen gj\u00f8r dette spillet veldig interaktivt, underholdende og h\u00f8yst givende. Innsatsverdien g\u00e5r fra 0. Denne funksjonen vil aktiveres ved at du spiller p\u00e5 alle 40 gevinstlinjene pluss ekstra 40 gevinstlinjer i bonusfunksjonen. Med en aktivert Scatter Bucks bonus, s\u00e5 kan \"wild\" symbolet oppst\u00e5 med kredittverdier mellom 25 og 10000 kreditter. Alle symbolene i spillet holder seg til temaet og inkluderer ridderens hest, prinsessen, ridderen, en drage og de vanlige pokerkortverdiene som er utsmykket for \u00e5 matche temaet. Denne spilleautomaten har 40 justerbare gevinstlinjer og ved \u00e5 aktivere Scatter Bucks Caribbean Holidays Casino Slot Online | PLAY NOW, s\u00e5 legges det automatisk til nye 40 gevinstlinjer. F\u00f8rst ut er Free Spins bonusen som kan l\u00e5ses opp ved \u00e5 f\u00e5 minst 3 Free Games symboler p\u00e5 hvilken som helst posisjon p\u00e5 hjulene.                                                                                                                                                                                                       |\n\nAnmeld et problem Giv Vegas Slots et like online: Innsatsverdien g\u00e5r fra 0. Dette spillet har b\u00e5de \"wild\" og \"scatter\" symboler. Desv\u00e6rre er der ingen m\u00e5de at forudsige, n\u00e5r bonusrunden aktiveres da det Bullion Bars Slot - Ein au\u00dfergew\u00f6hnlicher Klassiker tilf\u00e6ldigt, hvilket sikrer at retf\u00e6rdigheden i dette spil ikke kan p\u00e5virkes af eventuelle potentielle spilleautomat-snydere. P\u00e5 slutten av Free Spins bonusrunden, s\u00e5 vil du bli tildelt den totale summen av viste kreditter. Innsatsverdien g\u00e5r fra 0. Symboler i slotspillet omfatter ridderens hest, prinsessen, ridderen, en drage og de s\u00e6dvanlige pokerkort-v\u00e6rdier , som matcher temaet ret godt. N\u00e5r denne funksjonen er aktivert, s\u00e5 vil \"wild\" enten oppst\u00e5 som \"wild\" eller som kreditt verdier. Indtast din e-mail og vi vil sende dig en ingen indbetalingsbonus og gratis spins p\u00e5 nogle af de bedste online slots. Der er f\u00e5, men virkelig sp\u00e6ndende bonusrunder. Free Games symbolene dukker bare p\u00e5 opp det andre, tredje og fjerde hjulet. Mens prinsessen kigger, fors\u00f8ger Golden Knight at imponere hende ved at vinde turneringen. Anmeld et problem Giv Vegas Slots et like online: You've Won a Free Spin. Ved \u00e5 spille den s\u00e5 tar den deg med tilbake til den modige, edle og romantiske tiden hvor folk kunne v\u00e6re avhengig av ridderlighet, \u00e6rlighet og lojalitet til riddere. Spillet indl\u00e6ser og spiller ogs\u00e5 virkelig hurtigt. Spillet lastes og spilles ogs\u00e5 veldig raskt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa06e11b-cff5-4149-b405-d1fc9911d98b"}
{"url": "http://docplayer.me/2266943-1-hallvaktens-arbeidstid-2-2-hallvaktens-oppgaver-sjekklisten-3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:59Z", "text": "2 1. HALLVAKTENS ARBEIDSTID Du er p\u00e5 vakt fra du \u00e5pner hallen kl til du stenger hallen kl De f\u00f8rste lagene/gruppene starter sin trening kl Da m\u00e5 du v\u00e6re der \u00e5 l\u00e5se opp hallen for dem. Hvis du p\u00e5 grunn av jobben din ikke rekker \u00e5 v\u00e6re der til kl. 16, ta kontakt med daglig leder senest 2 dager f\u00f8r din vakt. De siste lagene/gruppene skal avslutte sin trening kl , og v\u00e6re ute av hallen f\u00f8r du l\u00e5ser kl Si fra om dette til alle som trener p\u00e5 din siste runde i hallen kl Hvis det er lag/ grupper som ikke forholder seg til dette, gi beskjed til daglig leder. 2\n\n\n\n3 2. HALLVAKTENS OPPGAVER SJEKKLISTEN Din jobb som hallvakt er \u00e5 gj\u00f8re alle oppgavene som st\u00e5r i sjekklisten. Du finner sjekklisten under. Den ligger ogs\u00e5 i hallvaktspermen i vaktbua samt p\u00e5 sageneif.no under hallvakter. Du krysser av for oppgaven etter hvert som har gjort dem. N\u00e5r alle oppgavene er gjort og krysset av, signerer du sjekklisten og legger den hylla merket med kontoret i vaktbua/ kiosken. Sjekklisten best\u00e5r av disse punktene: 16.00: \u00c5PNE 17.00: Runde 1 i hallen 18.00: Rydde vaktbua + forberede m\u00f8ter 19.00: Runde 2 i hallen 20.00: Renhold vaktbua + forberede m\u00f8ter 21.00: Rydde m\u00f8terommet 22.00: Runde 3 i hallen 22.45: STENGE 3\n\n\n\n7 B. \u00c5pningstider Vanlige \u00e5pningstider: Mandag - fredag: Kl L\u00f8rdager: Kl S\u00f8ndager: Kl Ferier og helligdager: Hallen er stengt for all trening alle helligdager (alle r\u00f8de dager), hele p\u00e5skeuka, samt fom 1. juni tom skolestart p\u00e5 h\u00f8sten. Hallen er \u00e5pen for vanlig trening i h\u00f8stferien og i vinterferien. 7\n\n, hele p\u00e5skeuka, samt fom 1. juni tom skolestart p\u00e5 h\u00f8sten.\")\n\n\n\n9 D. \u00c5pne og stenge Hallen \u00e5pnes slik: 1. Hent n\u00f8kkelen i n\u00f8kkelboksen 2. L\u00e5s opp og sett opp hovedd\u00f8rene i 2. og 3. etasje p\u00e5 magnetene 3. Skru p\u00e5 lyset i hele hallen ved \u00e5 trykke av alle de gr\u00f8nne bryterne inne p\u00e5 rommet i 2. etasje som er merket \"kontoret\". 4. L\u00e5s opp treningsrom, garderober og utstyrsrom for de som starter \u00e5 trene kl L\u00e5s opp vaktbua, ta opp gitteret med n\u00f8kkel som sitter fast i liten boks p\u00e5 veggen til venstre for d\u00f8ren til vaktbua. Hallen stenges slik: 1. Lukk igjen alle brannd\u00f8rer som pga magnet p\u00e5 veggen st\u00e5r \u00e5pne 2. L\u00e5s alle d\u00f8rer til alle rom 3. Slukk lyset i hele hallen ved \u00e5 trykke av alle de gr\u00f8nne bryterne som lyser inne p\u00e5 rommet i 2. etasje som er merket \"kontoret\". 4. Ta ut stikkontakten til kaffetrakteren 5. Knyt sammen s\u00f8ppelposen i s\u00f8ppelkassen i vaktbua og sett den ute ved heisen 6. Heng alle n\u00f8kler tilbake i n\u00f8kkelskapet, bortsett fra vaktn\u00f8kkelen 7. Ta ned gitteret til vaktbua og l\u00e5s d\u00f8ra 8. Smekk igjen utgangsd\u00f8ra. 9. Legg n\u00f8klene (til inngangsd\u00f8rene og vaktbua) i n\u00f8kkelboksen\\!\\!\\!\\!\\! 9\n\n\n\n10 E. Treningstider Du finner en oversikten over treningstidene (hvem som trener n\u00e5r) i alle de ulike salene p\u00e5 veggen i vaktbua, i hallvaktspermen, samt p\u00e5 sageneif.no \\> Bj\u00f8lsenhallen \\> Treningstider hverdager. Her st\u00e5r ogs\u00e5 kontaktpersonene for de ulike klubbene/ lagene oppf\u00f8rt. De som st\u00e5r oppf\u00f8rt med treningstid i denne oversikten har all rett til denne tiden. Det eneste som g\u00e5r foran disse treningstidene er kamper som innebandykretsen har satt opp. Hvis det laget som har treningstiden ikke m\u00f8ter opp, er det Sagen Ifs lag som har f\u00f8rsteretten til denne tiden. Dette er regler du m\u00e5 h\u00e5ndheve ved eventuelle konflikt om tid. 10\n\n\n\n\n\n12 G. Garderobene N\u00f8kkel til samtlige garderober ligger i sm\u00e5 skuffer i vaktbua merket med garderobenummer. Lagene/ gruppene som trener kan l\u00e5ne n\u00f8kkelen til sin garderobe, mot at de legger igjen biln\u00f8kkel/ husn\u00f8kkel som depositum i vaktbua. De som \u00f8nsker \u00e5 bruke garderobeskapene, m\u00e5 ta med egen hengel\u00e5s. Det er ikke lov \u00e5 oppbevare ting i skapene over natten, hendelsene vil da bli klippet og innholdet lagt i gjenglemt kassen. 12\n\n\n\n13 H. Styrkerommet Oslo styrkel\u00f8fterklubb leier styrkerommet av Sagene IF og deres medlemmer kan disponere rommer n\u00e5r de \u00f8nsker det innenfor hallene \u00e5pningstider. Det er Oslo Styrkel\u00f8fterklubb som eier utstyret p\u00e5 styrkerommet. Alle medlemmer av Sagene IF over 18 \u00e5r har anledning til \u00e5 bruke styrkerommet i hallene \u00e5pningstider. Medlemmer under 18 \u00e5r kan bruke rommet hvis de har med seg sin klubbtrener/ lagleder eller annen ansvarlig person over 18 \u00e5r. Det er hengt opp ordensregler for bruk av rommet p\u00e5 veggen, og disse skal overholdes b\u00e5de av styrkel\u00f8fterklubben og av Sagene IFs medlemmer. 13\n\n\n\n14 I. M\u00f8terommet M\u00f8terommet brukes til f\u00f8lgende: Sagene IFs styre og stell har sine m\u00f8ter her. Rommet leies ut til andre lag/ klubber / foreningers m\u00f8teaktivitet. Daglig leder har sitt kontor her. Du finner en oversikt over hvem som har booket m\u00f8terommet i den lille boken merket med m\u00f8tebok som ligger i vaktbua. Sagene IFs medlemmer skal egentlig booke tid hos daglig leder i forkant, men hvis dette ikke er gjort kan de likevel f\u00e5 bruke rommet hvis det er ledig/ikke booket av andre. Andre lag/ klubber / foreninger skal booke tid hos daglig leder i forkant, og f\u00e5r ikke benytte rommet hvis dette ikke er gjort. Du skal settes fram kaffe/ te og kopper til alle m\u00f8ter, og du skal s\u00f8rge at rommet er ryddig f\u00f8r og etter alle m\u00f8ter. M\u00f8terommet skal v\u00e6re l\u00e5st n\u00e5r det ikke foreg\u00e5r m\u00f8ter det. 14\n\n\n\n Automaten skal stanse av seg selv hvis det oppst\u00e5r lekkasje.\")\n\n19 N. S\u00e5pe, toalettpapir, renholdsutstyr, s\u00f8ppel S\u00e5pe og toalettpapir finner du i rommet merket med et r\u00f8dt kors inne p\u00e5 matchbanen. Det du trenger for \u00e5 rengj\u00f8re vaktbua og m\u00f8terommet finner du under vasken i vaktbua (Feiekost og brett, kluter, s\u00e5per, s\u00f8ppelsekker, oppvaskmiddel). Sm\u00e5 og hvite s\u00f8ppelposer til s\u00f8ppelkassene i hallen finner du under vasken i vaktbua. Hvis s\u00f8ppelkassene blir fulle, bytter du s\u00f8ppelpose og kaster den fulle posen i den store s\u00f8ppelkassen i bua. Store og svarte s\u00f8ppelsekker finner du ogs\u00e5 under vasken i vaktbua. Det skal v\u00e6re en slik s\u00f8ppelsekk I s\u00f8ppelkassen i vaktbua. F\u00f8r du stenger hallen, knyter du sammen denne og setter den ute ved heisen. 19\n\n\n\n23 4. OM BJ\u00d8LSENHALLEN Bygget i Bygningen var tidligere en trikkestall. Eid av Fortum AS, drives av Basale, leies av kommunen, driftes av Sagene IF. Kommunen har halldriftsansvaret p\u00e5 dagtid hverdager, mens Sagene IF har driftsansvaret p\u00e5 kvelder hverdager samt helger og ferier. Hallen har to innebandybaner, 2 kickboksingsarealer, en bordtennissal, et kampsportrom, klatrevegg og 12 garderober. Sagene IF, Fighter Kickboksing, Kjels\u00e5s Bordtennis og Oslo Styrkel\u00f8fterklubb har fast tilholdssted i hallen. Sagene Ifs daglig leder og Fighter Kickboksings daglig leder har kontor i hallen. I tillegg har om lag 25 forskjellige klubber (enten innebandyklubber eller kampsportklubber) fast treningstid i hallen hver uke. Hallen leies ut p\u00e5 dagtid hverdager (mest skoler), samt i helger og ferier (mest idrettsarrangementer). Omkring 1000 mennesker er innom hallen/bruker hallen hver dag. Les mer om Bj\u00f8lsenhallen p\u00e5 Sagene Ifs nettsider \\> Bj\u00f8lsenhallen 23\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e5344be-5b2b-42fe-a46a-0bf0b33d57d8"}
{"url": "http://blogg.svartkrutt.net/2009/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:54Z", "text": "## Med rett til \u00e5 stikke opp hodet\n\n# M\u00e5nedlige arkiver: november 2009\n\n# Omkamp om blyforbudet\n\nDa forbundet mot all bruk av blyhagl i haglv\u00e5pen ble innf\u00f8rt i 2005 meldte jeg meg ut av Norges Jeger og Fiskeforbund i protest mot forbundets ettergivende holdning til jegernes \u00f8nsker. N\u00e5 har medlemmene bedt forbundsstyret om \u00e5 g\u00e5 til kamp mot forbudet. Dette skjedde p\u00e5 landsm\u00f8tet i Bod\u00f8 for \u00e9n uke siden, skriver NRK. Dette er et lite politisk korrekt \u2013 men sv\u00e6rt gledelig \u2013 vedtak i disse milj\u00f8tider.\n\nFor oss svartkruttskyttere er blyhagl en n\u00f8dvendighet siden vi skyter med eldre v\u00e5pen som ikke t\u00e5ler st\u00e5l. Vismut er selvsagt et alternativ, men det er dyrt, og lite tilgjengelig. Norsk svartkruttunion har derfor hatt dispensasjon til \u00e5 benytte blyhagl siden forbudet tr\u00e5dte i kraft.\n\nKlarer NJFF \u00e5 vinne denne kampen? Jeg tviler p\u00e5 om den politiske viljen i forbundsstyret god nok til at kampen blir intens nok. Men, svenskene fikk en rimelig l\u00f8sning p\u00e5 samme problem, s\u00e5 da er det h\u00e5p for oss ogs\u00e5. Klarer NJFF \u00e5 snu denne saken, s\u00e5 skal jeg melde meg inn igjen \u2013 med glede\\!\n\nDette innlegget ble skrevet i Svartkrutt og skyting og merket jakt, Politikk, skyting, 21. november, 2009 av \u00d8yvind F..\n\n# Spiren til en ny bok\n\n\n\nPeter Jackson\n\nDet begynner \u00e5 bli en stund siden mitt forrige bokprosjekt s\u00e5 dagens lys. De siste \u00e5rene har jeg arbeidet litt i det stille med nye ideer. Den forel\u00f8pig mest aktuelle fikk jeg for et par \u00e5r siden da jeg kom over en liten artikkel i en amerikansk avis. Artikkelen fortalte om en profesjonell b\u00f8ffeljeger ved navn Peter Jackson. Jackson opererte i Montana i USA i 1870- og 1880-\u00e5rene, og hadde 4\u20135000 bison p\u00e5 samvittigheten. Dette var i og for seg ikke s\u00e5 spesielt, men artikkelen nevnte i en bisetning at Peter Jackson var norsk, og det gjorde meg nysgjerrig. Hvem var denne mannen? Hvor i Norge kom han fra?\n\nDa jeg begynte \u00e5 n\u00f8ste i tr\u00e5dene dukket det opp en fascinerende historie. Jackson var en av de mange som br\u00f8t opp fra Norge og reiste til Amerika i \u00e5rene etter borgerkrigens slutt \u2013 drevet av dr\u00f8mmen om rikdom og et bedre liv. Mange norske dr\u00f8mmer ble snart knust av slit, sykdom og hardt arbeid. Jacksons nye liv begynte heller ikke veldig spennende. Han jobbet et par \u00e5r som t\u00f8mmerhogger og gruvearbeider, men etter hvert trakk eventyrlysten ham ut p\u00e5 pr\u00e6rien i Montana \u2013 p\u00e5 den tiden en uutforsket villmark der f\u00e5 hvite hadde v\u00e6rt f\u00f8r ham.\n\nI Montana livn\u00e6rte han seg som pelsjeger og storviltjeger. Noen f\u00e5r kanskje romantiske assosiasjoner til et bekymringsfritt og fritt jegerliv, men i virkeligheten var hverdagen farefull og et veritabelt blodslit. B\u00e5de naturen og indianerne var en konstant trussel. Jackson fungerte i en periode som arm\u00e9speider under general Nelson A. Miles i krigen mot sioux- og cheyenne-indianerne i kj\u00f8lvannet av det sjokkerende nederlaget i slaget ved Little Bighorn i juni 1876. Han lot seg verve for h\u00e6ren i felttoget som fulgte, og i 1877 deltok han i det siste avgj\u00f8rende slaget mot sioux- og cheyenne-indianerne \u2013 trefningen som sendte de siste frie sioux-indianerne p\u00e5 reservat for godt.\n\nVia journalisten som skrev artikkelen om Jackson kom jeg i kontakt med etterkommerne hans. De hadde lenge \u2013 og uten hell \u2013 pr\u00f8vd \u00e5 finne de norske anene til \u00abgrandpa Jackson\u00bb. De visste kun navnet til foreldrene, f\u00f8dselsdatoen hans og at han emigrerte fra det de kalte \u00abThronjen\u00bb i 1869 \u2013 bortsett fra det hadde han v\u00e6rt taus om den norske fortiden. Enhver med kjennskap til norske byer med middelm\u00e5dige fotballag skj\u00f8nner at *Thronjen* er identisk med \u00abTrondheim\u00bb. Ved hjelp av et s\u00f8k i Digitalarkivets databaser fant jeg en Peder Jacobsen fra Leinstrand utenfor Trondheim. Denne Peder hadde foreldre med samme fornavn som Peter Jacksons foreldre. Etter videre unders\u00f8kelser i kirkeb\u00f8kene fra Leinstrand fant jeg informasjon om f\u00f8dselsdato, d\u00e5p, vaksinering og konfirmasjon og opplysningene levnet ingen tvil: Peder Jacobsen var identisk med Peter Jackson. Mye av det som kom fram i kirkeb\u00f8kene var informasjon som etterkommerne hans nok ikke satte like stor pris p\u00e5: Etter datidens standard levde foreldrene hans et liv som ikke var helt etter skriften.\n\n\n\nDe f\u00f8rste kapitlene er ferdige.\n\nGrunnet andre prioriteringer ble papirene og notatene om den gamle jegeren liggende og st\u00f8ve ned fram til sommeren 2009. Mange vet at jeg skyter med en Sharps-rifle. Det mange ikke vet er at rifla er en ganske tro kopi av rifla Peter Jackson jaktet med. Den 4. juli 2009 l\u00e5 jeg med kopien og skj\u00f8t under NM i svartkruttskyting. Det var drepende varmt, og jeg husker jeg tenkte hvordan Jackson hadde taklet heten der han l\u00e5 under stekende sol p\u00e5 den brunsvidde pr\u00e6rien og jaktet bison. Da jeg kom hjem fra NM begynte jeg \u00e5 skrive en artikkel om Sharps' \u00abb\u00f8ffelrifle\u00bb til Morgan Kane-boka *Comanche\\!*. Disse to hendelsene gjorde at jeg tok fram igjen notatene om Jackson. Livene til Jackson og den fiktive Morgan Kane er forresten p\u00e5 en del omr\u00e5der bemerkelsesverdig like.\n\nDenne h\u00f8sten har det blitt stadig mer jobbing med Peter Jackson, og resultatet kommer sannsynligvis til \u00e5 bli bok med tid og stunder. Det ligger an til \u00e5 bli en popul\u00e6rvitenskapelig biografi \u2013 en skildring av hans liv og levnet fra vugge til grav, fra Melhus til Montana \u2013 men med fotnoter og referanser slik at det ikke skal kunne sl\u00e5s tvil om bokens etterrettelighet. Til n\u00e5 har jeg ca. 25 000 ord, eller rundt 40 sider i Word. I l\u00f8pet av vinteren er planen at jeg skal f\u00e5 gjort ferdig grunnarbeidet til boka, som har f\u00e5tt arbeidstittelen *Peder Jacobsen \u2013 jeger og speider*. Kanskje kommer det en oppdatering eller to p\u00e5 bloggen ogs\u00e5.\n\n**Til slutt: Dersom du har opplysninger om Peder \u00abPete Jackson\u00bb Jacobsen fra Leinstrand, s\u00e5 er jeg interessert i \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d49aa0c0-f162-4721-bd42-0a7e91e593ed"}
{"url": "http://hildemorsnorre.blogspot.com/2010/12/1-juledag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:13Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 25. desember 2010\n\n### 1 juledag\n\nDa var det 1 juledag:-).\n\nVi hadde en litt stressen, koselig, hektisk og\n\nfredelig, alts\u00e5 litt av alt:-),\u00a0julaften i g\u00e5r.\n\n  \n\n  \n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                         Noen som er litt leie av \u00e5 vente p\u00e5 gjestene:-).                         |\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I dag har vi kost oss med lang frokost,  \n\nog alle gavene:-).\n\n  \nF\u00f8rste prosjekt var \u00e5 bygge lego,\n\nnoe som alle her i huset syns er stas:\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nVi har pr\u00f8vd oss p\u00e5 playstation move,\n\nutrolig stiligt spill, masse lott og l\u00f8ye:-),\n\nannbefaler dette spillet:-).\n\n  \n\n\n  \nJeg m\u00e5\u00e5\u00e5 jo ogs\u00e5 f\u00e5 med den \"jillaste\" gaven av alle,\n\nnemlig Eames gyngestolen,\n\nden er jo bare fantastisk, er s\u00e5\n\nHappy, happy:-)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHar \u00f8nskene deres blitt oppfylt?.\n\nDet h\u00e5per jeg:-)\n\n  \nMiddag hos svigers venter:-)\n\nHa en fin 1 Juledag.\n\n*Hilde*\n\n  \n## Om meg\n\n\n\n  - Hildemor  \n    Rogaland, Norway\n    33 \u00e5r ung kreativ dame fra j\u00e6ren. Er veldig glad i interi\u00f8r og alt som har med interi\u00f8r \u00e5 gj\u00f8r. Har 4 gutter i huset, min mann og v\u00e5res gutter p\u00e5 10\u00e5r, 7,5 \u00e5r og minsten p\u00e5 3 \u00e5r. Eg liker \u00e5 strikke, male, pusse opp gamle ting, lage kaker og matlaging. Er utdannet kokk, s\u00e5 litt mat og kakebilder blir det i tillegg til interi\u00f8r. H\u00e5per du/dere kommer til \u00e5 like deg/dere her inne hos meg.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "653c3173-45c1-43b4-890d-1c6fd4d89d49"}
{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/vogntog-star-fast-1.13212722", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:41Z", "text": "5\\. november 2016 kl. 07:17\n\n## Vogntog st\u00e5r fast\n\nEt vogntog st\u00e5r fast i bakken opp mot \u00d8sterholtheia p\u00e5 E 18 i \u00f8stg\u00e5ende retning. Det er et utenlandsk vogntog med d\u00e5rlige dekk, opplyser politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cbf1aba-78f9-4ef2-8ab7-7c77a5edd7cb"}
{"url": "http://dialektsamleren.blogspot.com/2012/08/dagens-ord-bunnen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:30Z", "text": "\n\nHer har jeg tenkt \u00e5 samle dialekter fra fjern og n\u00e6r. Det blir lagt ut et og et ord/vending, p\u00e5 bokm\u00e5l. S\u00e5 skriver du hvordan du uttaler dette, og helst hvor du er fra i en kommentar. Enkelt og greit. Kom gjerne med forslag til ord eller vendinger. Og for all del: Link og del alt du lyster. Artig om flere enn meg syns dette er moro.\n\n## fredag 17. august 2012\n\n### Dagens ord: BUNNEN\n\nP\u00e5 bunnen av noe.  \n  \n  \n  \nI bunnen av noe.  \n  \n3.  \n    Bare lille elin17. august 2012 kl. 21:45\n    \n    L\u00f8ten: som Ann-K sier. ;-)  \n    \n4.  \n    \n    Fru Perez26. august 2012 kl. 18:57\n    \n    S\u00e5 arti en blogg\\! Takk for tips\\! :)  \n      \n    Jeg kommer fra Oppdal og der det er ganske mange rare ord - mye rarere enn bottn, som vi sier om dette.  \n      \n    :)\n    \n5.  \n    \n    Kari7. september 2012 kl. 19:16\n    \n    B\u00f8tten - med samme rare \u00f8 som i \u00f8re (\u00f8rret)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14dbaaff-34f5-4fa5-beb8-af41e7e6e0f1"}
{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2013/03/skissedilla-201.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:06Z", "text": "\n\n## fredag 15. mars 2013\n\n### Skissedilla \\# 201\n\n\n\nJeg har laget denne LOen til Skissedillas skisse nr 201. Jeg har vridd skissen 90 grader, og lagt til noen sm\u00e5 elementer p\u00e5 kanten. I stedetfor flere bilder over hverandre, har jeg brukt andre elementer i stedet :-)\n\n  \n\n\nLOen er fra min mellomste s\u00f8nns 6-\u00e5rs dag. Endelig var det hans tur \u00e5 f\u00e5 egen DS\\! Han har \u00f8nsket seg det lenge, s\u00e5 gleden var stor n\u00e5r han tidlig p\u00e5 morgenen kunne pakke ut sin egen. (Derav ogs\u00e5 morgensveisen ;-) )\n\nLinda  kl. \n19:08           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Scarlett18. mars 2013 kl. 16:44\n    \n    Oh I love the color and texture on this page\\!\\! I also spy a ScrapFX chippie :D Really like all the bits and pieces you used and how you rotated the sketch\\!\\!\\! Thanks for playing along at Skissedilla this week\\! :) Scarlett\n    \n2.  \n    \n    Luce19. mars 2013 kl. 19:34\n    \n    Knallflott\\!  \n    Ha en fin kveld :o)\n    \n3.  \n    \n    Mai-Britt20. april 2013 kl. 22:40\n    \n    For en herlig farve og struktur bag et nydeligt billede\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "33d068ce-98b6-4030-81c4-28ad67b6a760"}
{"url": "http://vehk.no/2618.Resultater-Vestfoldprova-2017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:28Z", "text": "# Resultater Vestfoldpr\u00f8va 2017\n\nVestfoldpr\u00f8va blei vel gjennomf\u00f8rt. Stor variasjon i v\u00e6ret, men fint f\u00f8re. 5 av 7 hunder gikk videre til dag 2. 2 av 7 hunder gikk til 1.premie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03bc6ed0-7672-489f-bc39-0d97a9e706f9"}
{"url": "http://akademikerne.no/no/arbeids-_og_naringsliv/arbeidsliv/Kari+Sollien+valgt+som+leder+av+Akademikerne.b7C_wRfOZf.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:34Z", "text": "        \n        \n        ## Den nordiske modellen - dynamisk og tvetydig\n        \n        **Den nordiske modellen er hyppig omtalt og rimelig omforent tolket som avgj\u00f8rende for den gode \u00f8konomiske utviklingen i Norge.**\n## Kari Sollien valgt som leder av Akademikerne\n\nPublisert\u00a027.\u00a0oktober\u00a02016\n\nKari Sollien (46) er i dag valgt som ny leder av hovedorganisasjonen Akademikerne for de neste to \u00e5rene.  \n\\- Akademikerne er en nytenkende organisasjon som har blitt stadig viktigere i samfunnsdebatten. Jeg ser frem til \u00e5 lede organisasjonen inn i det spennende valg\u00e5ret som ligger foran oss. Det er en fin mulighet til \u00e5 sette saker som er viktig for Norge og Akademikerne p\u00e5 dagsordenen, sier Sollien.\n\n\n\nSollien som overtar etter Knut Aarbakke, er lege og spesialist i allmennmedisin. Hun har v\u00e6rt leder for Allmennlegeforeningen siden 2013 og har sittet i Legeforeningens sentralstyre siden 2009. Sollien har bred yrkeserfaring som fastlege og fra kommunehelse- og spesialisthelsetjenesten.\n\n\\- Jeg tror debatten om omstillingen av Norge vil tilta i styrke de neste \u00e5rene. Her har Akademikerne en viktig rolle \u00e5 spille. Kunnskap, utdanning og forskning har aldri v\u00e6rt viktigere enn n\u00e5, sier Sollien. Hun peker p\u00e5 at det ligger store utfordringer foran det norske samfunnet der vi m\u00e5 omstille:\n\n  - Norsk n\u00e6ringsliv og \u00f8konomi til \u00e5 m\u00f8te en ny virkelighet med lavere aktivitet og inntekter fra sokkelen  \n      \n  - Arbeidslivet til \u00e5 m\u00f8te en situasjon der automatisering og digitalisering trolig vil f\u00f8re til at halvparten av dagens arbeidsplasser er borte om 20 \u2013 25 \u00e5r  \n      \n  - Offentlig sektor til \u00e5 m\u00f8te morgendagens velferdsutfordringer innenfor bl.a. helse, eldreomsorg og utdanning  \n      \n  - Samfunnet i en mer b\u00e6rekraftig retning der det gr\u00f8nne skiftet er noe mer enn bare et retorisk slagord\n\n\\- Jeg gleder meg til \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 disse utfordringene sammen med medlemsforeningene. Skal vi lykkes, m\u00e5 vi bidra til at trepartssamarbeidet styrkes. I dette arbeidet vil Akademikerne ta sitt ansvar og v\u00e6re en konstruktiv bidragsyter, sier Sollien.\n\nAkademikerne organiserer arbeidstakere med mastergrad eller tilsvarende, og best\u00e5r av 13 medlemsforeninger. Akademikerne ble etablert i 1997 og hadde ved \u00e5rsskiftet dr\u00f8yt 193.000 medlemmer. Sollien er Akademikernes sjette leder siden etableringen og den tredje kvinnelige lederen. Hun er den f\u00f8rste lederen som kommer fra Legeforeningen.\n\n**For ytterligere opplysninger, kontakt:**\n\n*Kari Sollien, leder av Akademikerne mob. 951 10 120*  \n*Kersti Flamme Larsen, kommunikasjonsr\u00e5dgiver mob. 951 43 760*  \n*Kenneth Karlsen, kommunikasjonsr\u00e5dgiver mob. 976 93 557*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5e849a9-6fa2-4272-a1fe-7f557fb2d93c"}
{"url": "http://www.hig.no/studiehaandbok/studiehaandboeker/2016_2017/emner_2016_2017/avdeling_for_teknologi_oekonomi_og_ledelse/rea1081_statistikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:51Z", "text": "    F\u00f8rsteamanuensis](/var/ezwebin_site/storage/images/om_hig/ansatte/avdeling_for_teknologi_oekonomi_og_ledelse/seksjon_for_bygg_geomatikk_og_realfag/faggruppe_realfag/bjoern_olav_hogstad/561542-2-nor-NO/bjoern_olav_hogstad.jpg)\n    \n    # Bj\u00f8rn Olav Hogstad\n    \n    Tittel:\n    \n    F\u00f8rsteamanuensis\n    \n**1. januar 2016 fusjonerte H\u00f8gskolen i Gj\u00f8vik med NTNU.**  \nEmnebeskrivelser og studieplaner p\u00e5 disse sidene er fremdeles gyldige.\n\n# Statistikk  \n2016-2017 - REA1081 - 5sp\n\n## Anbefalt forkunnskap\n\n  - \u00a0REA1141 Matematikk 1\n  - \u00a0eller REA1101- Matematikk for informatikkfag\n\n## Forventet l\u00e6ringsutbytte\n\n**Kunnskap:**  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0opparbeide et faglig grunnlag og en metodisk forst\u00e5else i statistikk som andre emner kan bygge videre p\u00e5  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0forst\u00e5 grunnleggende betydning av statistikk i tekniske og \u00f8konomiske fag og i egen utdanning  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0forst\u00e5 grunnleggende sammenhenger mellom ulike matematiske og\u00a0 statistiske metoder og anvendelser av disse\n\n**Ferdigheter:**  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0ha et relevant begreps- og formelapparat  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0kunne gj\u00f8re rede for grunnleggende sannsynlighet og statistikk  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0analysere og anvende ulike data, som for eksempel laboratorieresultater, risiko eller \u00f8konomiske data.  \nFerdighetene skal utvikles gjennom anvendelser p\u00e5 de ulike kunnskapsomr\u00e5dene.\n\n**Generell kompetanse:**  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0v\u00e6re bevisst sikkerhet og risiko for teknologiske l\u00f8sninger  \nGenerell kompetanse i emnet skal utvikle forst\u00e5else for at sikkerhet og risiko kan analyseres og p\u00e5virkes\n\n## Emnets temaer\n\n1.  Beskrivende statistikk: beliggenhets-, sprednings-og samvariasjonsm\u00e5l, regresjon.\n2.  Sannsynlighetsregnig: stokastisk modell, betinget sannsynlighet, kombinatorikk, uavhengighet.\n3.  Sannsynlighetsfordelinger: forventning, varians, kovarians, binomisk-, Poisson-, normal-, Students t-, eksponentialfordeling.\n4.  Metodel\u00e6re: punkt- og intervallestimering, hypotesetesting: parametre i normalfordeling(en og to variable), binomisk og Poissonfordeling. Line\u00e6r modell.\n\n## Vurderingsformer\n\n## Karakterskala\n\nBokstavkarakterer, A (best) - F (ikke best\u00e5tt)\n## Sensorordning\n\nSensureres av \u00e9n intern sensor.  \nEkstern sensor benyttes periodisk (hvert 3 - 4 \u00e5r) til retting og til utarbeidelse av eksamensoppgave.\n\nNeste gang ekstern sensor: 2018.  \n\u00a0\n\n## Utsatt eksamen (tidl. kontinuasjon)\n\nUtsatt eksamen i august.\n\nTidligere godkjente obligatoriske oppgaver er gyldige ved kontinuasjonseksamen\n\n## Tillatte hjelpemidler\n\nKode **C: Spesifiserte trykte og h\u00e5ndskrevne hjelpemidler tillatt. Bestemt, enkel kalkulator tillatt.**  \nLes mer om tillatte hjelpemidler p\u00e5 eksamen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fac8e99c-1d4a-4409-80f7-5a2fbd26d194"}
{"url": "http://hnh.vgs.no/nyheter/2017/6/26/da-elevene-dro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:14Z", "text": "# \n\n# Da elevene dro\n\nJune 26, 2017\n\n\n\n*Se flere bilder fra en tom skole nederst i saken.\u00a0*\n\nI dag er det stille p\u00e5 skolen. Administrasjonen gj\u00f8r det siste papirarbeidet f\u00f8r sommerferien kan begynne, mens fiskene Hans, Nielsen, Hauge og Jesus trener til neste \u00e5rs misjonsstafett. P\u00e5 l\u00e6rerv\u00e6relset rydder et knippe halvtr\u00f8tte l\u00e6rere plassen sin, for \u00e5 gj\u00f8re klart til storrengj\u00f8ring. HNH er som Fredrikstad stadion etter at siste spiller har forlatt banen; det f\u00f8les ikke som noe vits i \u00e5 v\u00e6re her mer. I dette ekkoet etter noe som en gang var, setter Leif ord p\u00e5 det \u00e5penbare; det ingen av oss sier h\u00f8yt, men som vi alle tenker: \"Skole uten elever har ingen mening\\!\". Sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: \"Dere elever gir oss mening\".\n\nHvorfor gir dere oss mening? Jo, fordi vi hver dag f\u00e5r v\u00e6re sammen med dere, og ikke bare oppleve hva dere presterer, men ogs\u00e5 hvem dere *er.* Vi ser den omsorgen dere har for hverandre: \"Jeg s\u00e5 henne i gangen, det s\u00e5 ikke ut som hun hadde det s\u00e5 bra, kanskje du b\u00f8r g\u00e5 og sjekke?\". Vi opplever hvordan dere hjelper hverandre: \"Forst\u00e5r du det ikke? Jeg kan pr\u00f8ve \u00e5 forklare det for deg\\!\". Vi h\u00f8rer de morsomme kommentarene i timen, som f\u00e5r oss til \u00e5 humre i lang tid etterp\u00e5. Vi erfarer motet dere viser i vanskelige diskusjoner og blir r\u00f8rt av mailer, der dere viser oss tillit. Vi er vitner til at dere bestiger fjell, dere i utgangspunktet trodde var for h\u00f8ye. \u00a0Vi ser kvaliteter hos dere som er *mer* enn det faglige, og som umulig kan m\u00e5les ved hjelp at et vurderingsskjema p\u00e5 en eksamen.\n\nEn eksamen m\u00e5ler nemlig kun hva dere presterer i et bestemt fag, p\u00e5 en bestemt dag, i f\u00f8lge noen bestemte l\u00e6rere. Den m\u00e5ler ikke hvem dere *er* eller det potensialet dere *har*. Hadde den m\u00e5lt det, hadde dere alle v\u00e6rt sekserelever. Den biten av dere er imidlertid vi l\u00e6rere p\u00e5 HNH s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 oppleve. Nettopp derfor gir dere *oss* mening.\n\nOg hjelpes s\u00e5 tomt det er her uten dere.\n\n\u00a0\nGod sommer fra oss\\!\n\n-----\n\n### TOM skole\n\n\n\n\nAlle husket heldigvis \u00e5 sette opp stolene\n\n\n\nIngen kamp om plassene i dag\n\n\n\nNoen gir seg aldri\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01c1f21a-ce26-413e-b0fc-58c3b87ddc62"}
{"url": "http://www.unity3dgames.eu/no/lego-ninjago-spinjitzu-smash-dx.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:08Z", "text": "# Lego Ninjago: Spinjitzu Smash DX\n\n### Beskrivelse:\n\nHvis du liker enhet 3d lego Ninjago spill, s\u00e5 du vil like \u00e5 spille Lego Ninjago: Spinjitzu Smash DX. In Lego Ninjago: Spinjitzu Smash DX, du har \u00e5 velge din favoritt ninja (Kai, Jay, Cole eller Zane) og beseire skjelettet h\u00e6ren. I spillet, vil du tjene og l\u00e5se opp nye ninja v\u00e5pen og kjempe kort. Tilpasse dekk, beseire skjelettet h\u00e6ren og bli den beste lego Ninjago-spiller.\n\n### Instruksjoner:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b33afd-621d-48c1-ad23-70a13a946529"}
{"url": "http://fritthelsevalg.no/fritt-helsevalg-presenterer-nye-styre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:42Z", "text": "# Fritt Helsevalg presenterer sitt nye styre\n\n 23. juni 2016   Artikler, Fritt Helsevalg    0 \n\nEtter \u00e5rsm\u00f8tet 2016 ble det utf\u00f8rt flere endringer i styresammensetningen til Fritt Helsevalg for det neste \u00e5ret.  \nStyreleder Britt Hansen gikk av, etter mange \u00e5rs lojalt arbeid for \u00e5 videref\u00f8re Fritt Helsevalg sitt arbeid. Tidvis var hun helt alene om jobben, noe som gjorde at hun p\u00e5 egenh\u00e5nd s\u00f8rget for at Fritt Helsevalg lever i beste velg\u00e5ende i dag.\n\nStyremedlem Tony Holm tok over styreledervervet etter Britt Hansen. I tillegg har vi f\u00e5tt inn to nye styremedlemmer; Mathias Norum og Ella Jensdottir.\n\nHer er en kort tekst fra v\u00e5r nyvalgte styreleder, og v\u00e5re to nye styremedlemmer:\n\nTONY HOLM: Vil ta opp arven fra Britt Hansen og fortsette hennes fantastiske arbeid innen brobygging ovenfor politikere, beslutningstakere og mellom diverse interesseorganisasjoner. \u00d8nsker \u00e5 bygge organisasjonen videre og bidra til \u00e5 skape et fellesskap som jobber for et bredere helsetilbud til fordel for folket. Fritt Helsevalg sitt arbeid er viktigere enn noen gang, og gleder meg til \u00e5 ta oppgaven med min st\u00f8rste oppmerksomhet.\n\nELLA JENSDOTTIR: Ella tror p\u00e5 holistisk healing og mener at med helse, som med alt annet i verden, h\u00f8rer alt sammen. Vi kan ikke bare behandle symptomene og tro at det vil kurere oss. Kropp, sinn og \u00e5nd m\u00e5 tas i betraktning. Selvinnsikt og selvoppl\u00e6ring om hva som er sunt for kroppen er avgj\u00f8rende, og det er her Fritt Helsevalg kan v\u00e6re en sterk kraft og plattform, for \u00e5 opplyse og utdanne folk om helse. Helse er en av de mest verdifulle tingene vi har i denne verden, og b\u00f8r behandles som s\u00e5dan, med omsorg og respekt.\n\nMATHIAS NORUM: \u00d8nsker \u00e5 ta del i v\u00e5r tids helserevolusjon. Forbedringspotensialet er enormt og som styremedlem i FHV \u00f8nsker jeg \u00e5 bidra til en lys fremtid med sunnere mennesker som f\u00f8ler seg prioritert av helseindustrien og f\u00e5r velge den behandlingsm\u00e5ten som passer individet best.\n\nNadja Bruseth, Hans Petter Sveen og Stephane Sterk videref\u00f8rer sine verv som styremedlemmer. Samtlige seks styremedlemmer gleder seg til \u00e5 videref\u00f8re arbeidet for et friere Helse-Norge.\n\n*Det nye styret retter en stor takk til avg\u00e5tt styreleder Britt Hansen. Uten hennes innsats og engasjement hadde trolig ikke Fritt Helsevalg eksistert i dag. Hun holdt i flere \u00e5r \u2013 tidvis helt alene \u2013 liv i organisasjonen. Hun s\u00f8rget for kontakt med medlemmer, at FHV sendte inn h\u00f8ringssvar, hadde stands p\u00e5 messer, delte ut Brobyggerprisen med mer. En helt str\u00e5lende innsats. Vi takker\\!*\n\n\n\nNadja overrekker blomster og oppmerksomhet til Britt for hennes fantastiske innsats for Fritt Helsevalg.\n\n## Har du noen tilbakemeldinger til oss?\n\nKanskje du har noe du vil tipse om? Vi tar gledelig imot alle innspill og tips fra dere, slik at vi kan utvikle v\u00e5rt arbeid.  \nSt\u00f8tt v\u00e5rt arbeid mot full helsefrihet\\!\u00a0Kj\u00e6rlig hilsen alle oss\u00a0i Fritt Helsevalg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d03e997-605f-4b2d-b41b-7b592e446bde"}
{"url": "http://indre-oslofjord.no/-6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:30Z", "text": "Milj\u00f8et i Indre Oslofjord er bestemt av et komplisert samspill mellom naturgitte forutsetninger og direkte og indirekte menneskeskapte p\u00e5virkninger.\n\nFagr\u00e5dets h\u00f8stm\u00f8te tirsdag 6.desember 2016\n\nFagr\u00e5dets h\u00f8stm\u00f8te\u00a0avholdes p\u00e5 Bekkelaget renseanlegg tirsdag 6.desember fra kl. 10.\u00a0\n\n**DAGSORDEN**  \n1.\u00a0Godkjenning av innkalling og dagsorden  \n2.\u00a0Valg av ordstyrer og referent  \n3.\u00a0Valg av 2 representanter til \u00e5 underskrive referatet  \n4.\u00a0Fagr\u00e5dets leder, Sigurd Grande, orienterer fra styret  \n5.\u00a0Leder av Utvalg for milj\u00f8overv\u00e5king, Knut Bj\u00f8rnskau, orienterer fra utvalgets arbeid  \n6.\u00a0Leder av Utvalg for vannmilj\u00f8tiltak, Reidar Kveine, orienterer om utvalgets arbeid  \n7.\u00a0Status for fjorden ved Jane Dolven, Norconsult\n\n\u00a0\n\nLunsj kl. 11\n\n\u00a0\nFAGLIG SESJON kl. 11.45 \u2013 til ca. kl. 14\n\nStatus utbygging av Bekkelaget renseanlegg (UBRA) ved Jan Kopperstad  \nOmvisning i utbygningsdelen av anlegget. Vi har refleksvester, hjelmer og noen vernest\u00f8vler. Dere som har gummist\u00f8vler med vernetupp, vennligst ta dem med.\n\n\u00a0\n\nP\u00e5 grunn av lunsj-servering vil vi gjerne ha **p\u00e5melding innen 27.11.2016, tlf. 23 44 04 21, eller mail til: firstname.lastname@example.org**  \nGi tilbakemelding p\u00e5 om dere har/ikke har vernest\u00f8vler.  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18232eb0-259b-4f8d-9929-9745196255ac"}
{"url": "https://snl.no/V%C3%A5g%C3%A5_kirke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:30Z", "text": "# V\u00e5g\u00e5 kirke\n\n\n\nV\u00e5g\u00e5 kirke ligger i V\u00e5g\u00e5\u00a0kommune, Oppland, i V\u00e5g\u00e5mo. Ble oppf\u00f8rt p\u00e5 1100-tallet som \u00e9nskipet stavkirke; den rikt dekorerte vest- og s\u00f8rportalen er bevart.\n\nStavkirken ble ombygd til korskirke i bindingsverk av Werner Olsen 1625\u201330. Den fikk laftet sakristi og klokkest\u00f8pul noe senere. Av det rike inventaret kan nevnes middelaldersk d\u00f8pefont og krusifiks, prekestol i renessanse 1625\u201330, altertavle av Johannes Larsen Skraastad 1674, begge malt i 1677 av Peder Jonsen.\n\nI 1758 fikk kirken korskille dekorert med akantus, sk\u00e5ret av Eistein Kj\u00f8rn. Presten Henning Munch har malt *Syndefallet* p\u00e5 korets nordvegg (1691), s\u00f8nnen Eggert Munch *De fem kristne dyder*.\n\n### 1\\. oktober 2012 skrev Jan-Tore Egge\n\nDet er strengt tatt misvisende \u00e5 si at V\u00e5g\u00e5 kirke er en ombygget stavkirke. Kirker av den kategorien har en del (ofte vestre korsarm) med stavverk og nye deler som vanligvis er laftet. V\u00e5g\u00e5kirken er i praksis nyoppf\u00f8rt, men har veggflater fra tidligere stavkirke. Det er imidlertid ingen stavkirke, for den mangler stavverk. Tittelen b\u00f8r endres. Det er lenge siden V\u00e5g\u00e5 ble tatt med i b\u00f8kene over gjenv\u00e6rende stavkirker.\n\n### 2\\. oktober 2012 svarte Georg Kj\u00f8ll\n\nHei Jan-Tore. Takk for at du p\u00e5peker denne feilen. Jeg har rettet opp tittelen og gjort enkelte redigeringer i teksten. Oppf\u00f8ringen kunne ellers v\u00e6rt utvidet og jobbet videre med, s\u00e5 om du \u00f8nsker \u00e5 legge inn et endringsforslag (ved \u00e5 trykke 'foresl\u00e5 endringer' under br\u00f8dteksten) er du veldig velkommen til det.  \n  \n  \nJeg kom forresten over en oppf\u00f8ring om V\u00e5g\u00e5 kirke p\u00e5 Norske Kirkebygg p\u00e5 origo, hvor det som kunne virke som ditt alias st\u00e5r under. Har du skrevet noe av denne?  \n  \n  \nAlt godt fra Georg  \n  \n\n### 2\\. oktober 2012 svarte Jan-Tore Egge\n\nJa, jeg har skrevet noen hundre kirkeportretter der.\n\n### 3\\. oktober 2012 skrev Eirik T. B\u00f8e\n\n\u00c5penbar feil, takk for at du bidrar\\!\n\nKommentaren din vil bli publisert under artikkelen, og fagansvarlig eller redakt\u00f8r vil svare n\u00e5r de har mulighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab305d82-836d-4268-9e3b-a27192ef6690"}
{"url": "http://sisselsdallogdill.blogspot.com/2012/09/til-en-venn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00219.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:33Z", "text": " \n\n   Velkommen til bloggen min\\! :-)  \n  \n S\u00e5 hyggelig at akkurat du titter innom\\! :-)  \n  \nBle introdusert for en fantastisk \"scrappeverden\" h\u00f8sten 2010 og siden har det blitt mye papir, lim og glitter.   \n  \nOm du \"scroller\" deg nedover og titter litt rundt, vil du for det meste finne mine papirkreasjoner.  \nLager mest kort, men pr\u00f8ver meg ogs\u00e5 p\u00e5 en LO i ny og ne. Stilen min tror jeg kan kalles \"hummer\\&kanari\".   \n  \nStorkoser meg med denne hobbyen som har uante muligheter for utfoldelse p\u00e5 det kreative plan.  \nLiker ogs\u00e5 \u00e5 strikke og hekle... s\u00e5 kanskje ikke alt som kommer her er av papir\\! :-)  \n  \nBlir veldig glad om du legger igjen en liten kommentar.  \n Ha en riktig fin dag\\!  \n\n    \n\n## tirsdag 11. september 2012\n\n### Til en venn\n\nHar v\u00e6rt \"utlada\" i lang tid, men har n\u00e5 endelig f\u00e5tt lada batteriet\n\n... p\u00e5 kameraet, alts\u00e5\\!\\! :-)\n\n  \nEt bursdagskort til en kollega.\n\n  \n\n\n  \n\nMaja-ark, nye bokstaver fra Scapomania, metallhjerte fra Korthobby,\n\nNS punch og litt glitterlim.\n\nFant mange nye bilder p\u00e5 nettet, og dette et ett av de\\!\n\n  \nMener dette er monokromatisk bursdagskort s\u00e5 sender det inn til :\n\nSissel  kl. \n\n16:09           \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    WencheP11. september 2012 kl. 18:32\n    \n    Dette var et flott kort. Elegant og stilig. Tuse takk for at du deltar hos Do You Stack Up.  \n      \n    \\-Wenche\n    \n2.  \n    \n    Sissel11. september 2012 kl. 20:43\n    \n    S\u00e5 fjongt og flott :)  \n    Klem Sissel\n    \n3.  \n    \n    Joan Figueroa-Jim\u00e9nez12. september 2012 kl. 01:16\n    \n    What a wonderful vintage card\\!\\! Perfect to be framed and displayed. Thanks for joining is at DYSU this week. Hugs, Joan\n    \n4.  \n    \n    Tuppenshobbyblogg12. september 2012 kl. 10:04\n    \n    Et stilig og flott kort \\!  \n      \n    Klem,Kjersti\n    \n5.  \n    \n    nedergaard12. september 2012 kl. 17:14\n    \n    Godt at du har f\u00e5et ladet batterierne igen ;-)... for det er da s\u00e5 smukt et monokromatisk kort du har lavet og et nydeligt motiv. Ha en god aften\n    \n6.  \n    \n    Gunn\\`s Kort14. september 2012 kl. 21:13\n    \n    Virkelig flott kort til Inger:)  \n    Tusen takk for at du deltar hos NSHK.  \n    Klem fra Gunn\n    \n7.  \n    \n    Ren-Yi18. september 2012 kl. 05:36\n    \n    A beautiful vintage card\\! Thanks for playing along with us at DYSU.\n    \n## Om meg\n\n    Godt voksen, mor til to, sykepleier og l\u00e6rer. Ble h\u00f8sten 2010 bitt av \"papirbasillen\"... som viser seg \u00e5 v\u00e6re en kronisk, uhelbredelig tilstand\\!\n\n## Jeg ble topp 4 :))\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecba0da5-06c5-4b6f-accd-cbaa2e7f76b4"}
{"url": "https://barnehageblogg.wordpress.com/tag/teknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:21Z", "text": "### Seks konferanser om barnehagen som digital\u00a0arena\n\n3\\. mai 2016\n\nI ukene **11 og 12 i 2017** blir det DAB-konferanser i seks \u00a0norske byer:  \n14\\. mars i **Bergen**, 15. mars i\u00a0**Oslo**, 16. mars i\u00a0**Troms\u00f8**, 21. mars i **Stavanger**, 22. mars i **Trondheim** og 23. mars i **Drammen**.\u00a0Et bredt geografisk nedslagsfelt i 2017, alts\u00e5, og mindre reisevei for mange.\n\nArrang\u00f8r er Stiftelsen IMTEC i samarbeid med Fagforbundet, Senter for IKT i utdanning og f\u00f8lgende kommuner: **Bergen, Drammen, Oslo, Stavanger, Troms\u00f8** og **Trondheim**. Og det er et kvalitetstegn at kommuner som har samarbeidet med DAB tidligere, \u00f8nsker nye DAB-konferanser velkommen tilbake.\n\n**I\u00a0ukene 11 og 12 i 2017 vil det bli DAB'er i Bergen, Oslo, Drammen, Stavanger, Troms\u00f8 og Trondheim\\! F\u00f8lg med\\! \\#DAB\n\n### Bare fire uker til DAB i Troms\u00f8, Lillestr\u00f8m og\u00a0Bergen\n\n4\\. februar 2016\n\nBare fire uker til konferansen Digital Arena Barnehage (DAB) 2016 g\u00e5r av stabelen i Troms\u00f8, p\u00e5 Lillestr\u00f8m og i Bergen. DAB er m\u00f8teplassen for ideer, erfaringer, strategier og forsknings- og utviklingsarbeid. Mer info og p\u00e5melding p\u00e5 nettsiden til DAB:\u00a0http://www.imtec.org/dab/\n\nDAB henvender seg til ansatte i barnehager, barnehageeier- og barnehageadministrasjon, IT-ansvarlig hos barnehageeier, barnehagel\u00e6rerutdanningen og kunnskapsmilj\u00f8er som er opptatt av teknologi i barnehagen. \u00a0DAB\u00a0er ogs\u00e5 aktuell for AKS/SFO- ansatte og for l\u00e6rere p\u00e5 1. til 4. trinn.\n\nDigitalista Markus Bergenord og ateljerista Maria Fabien fra Stockholm er hovedforelesere. De er opptatt av innholdet i de digitale aktivitetene og hvilket potensial verkt\u00f8yene og aktivitetene har for barnas utvikling og l\u00e6ring. Du f\u00e5r m\u00f8te flere utstillere, og kan velge paralleller etter lunsj.\n\n\u00a0\n### Barns m\u00f8ter med digital\u00a0teknologi\n\n3\\. februar 2016\n\n\u00a0Gratulerer, Mari-Ann Letnes med boken\u00a0*Barns m\u00f8ter med digital teknologi.\u00a0Digital teknologi som pedagogisk ressurs i barnehagebarns lek, opplevelse og l\u00e6ring*\n\nMari-Ann Letnes sp\u00f8r hvordan digital teknologi kan legge til rette for meningsfulle l\u00e6ringsprosesser mellom barn og voksne i barnehagen?\n\nKunnskap om barns m\u00f8ter med digital teknologi er viktig for \u00e5 forst\u00e5 dagens barndom og de utfordringer barnehagen st\u00e5r overfor. Digital teknologi p\u00e5virker m\u00e5ten barna handler, leker, tenker, l\u00e6rer, utrykker seg og interagerer p\u00e5.\n\nGjennom teori og eksempler viser Letnes hvordan digital teknologi kan benyttes i en pedagogikk som tilrettelegger for barnehagebarns m\u00f8ter med seg selv, samfunnet og den verdenen de vokser opp i. Mange av bokens eksempler handler om barn og pedagoger som i m\u00f8te med kunst skaper digitale medieuttrykk sammen.\n\nBoken retter seg mot barnehagel\u00e6rerutdanningen og ansatte i barnehagen.\n\nMari-Ann Letnes er f\u00f8rsteamanuensis i kunst og h\u00e5ndverk ved Dronning Mauds Minne H\u00f8gskole for barnehagel\u00e6rerutdanning.\u00a0Hun er utdannet produktdesigner, fagl\u00e6rer i kunst og h\u00e5ndverk og har skrevet doktoravhandlingen Digital dannelse i barnehagen, ved NTNU. Hun har bred undervisningserfaring og har gjennomf\u00f8rt flere forskningsprosjekter knyttet til barns bruk av digital teknologi i praktisk arbeid og kunstfaglige l\u00e6reprosesser i barnehage og grunnskole.\n\n(Teksten er hentet fra Universiteteforlagets nettside da jeg ikke har hatt mulighet til \u00e5 lese boken enda.)\n\n\u00a0\n### Sm\u00e5barn, foreldre og\u00a0nettvett\n\n15\\. desember 2015\n\nEn veileder\u00a0som gir sm\u00e5barnsforeldre r\u00e5d om de aller yngste barnas skjermbruk ble lansert i g\u00e5r.\u00a0\u00a0Sm\u00e5barn og skjermbruk \u2013 en god start\u00a0gir foresatte med barn i alderen 0-6 \u00e5r r\u00e5d og tips til \u00e5 treffe gode valg for sin familie n\u00e5r det gjelder bruk av skjermer.\u00a0Som digitale mediebrukere fortjener ogs\u00e5 yngre barn \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor.\n\n*Sm\u00e5barn og skjermbruk \u2013 en god start* blir sendt ut til\u00a0alle helsestasjoner i Norge. Dette er f\u00f8rste gang helsestasjonene blir invitert til \u00e5 bidra til barn og foresattes skjermvett. P\u00e5 helsestasjonen sitter mange foresatte til barn i alderen 0-6 \u00e5r og venter. Mange har sp\u00f8rsm\u00e5l om sm\u00e5barn som mediebrukere.\u00a0Veilederen gir r\u00e5d og tips til foresatte for de aller yngste barna \u2013 de mellom 0 og 6 \u00e5r.Hvordan kan foreldre for eksempel gi de minste barna en god start med internett, mobil og tv? Og hvilke innstillinger kan man gj\u00f8re p\u00e5 nettbrett og mobil?\n\nOgs\u00e5 personalet i barnehagen skal v\u00e6re digitale rollemodeller. Det er nyttig \u00e5 kjenne til veilederen, og sette seg inn i innholdet, og ha den som bakgrunn n\u00e5r barnehagens arbeid med digitale medier diskuteres med foreldre.\n\nSm\u00e5barn og skjermbruk \u2013 en god start\\!\u00a0best\u00e5r av en kort og\u00a0en lengre\u00a0veileder. Du kan bestille noe av materiellet \u2013 mens den\u00a0lange veilderen kun er digital.\u00a0\u00a0For mer informasjon \u2013 ta kontakt med\u00a0Barbro Hardersen\u00a0eller\u00a0Berit Andersen\n\nVeilederen er for\u00f8vrig laget i et samarbeid mellom f\u00f8lgende organisasjoner:  \nRedd Barna  \nBarnevakten  \nForeldreutvalget for barnehager\u00a0(FUB)\u00a0  \nMedietilsynet Trygg bruk  \nIKT-Norge  \nSintef  \nForbrukerombudet  \nUnicef  \nSlettmeg.no\u00a0\n\n13\\. desember 2015\n\nKom og h\u00f8r to dyktige og inspirerende forelesere i Troms\u00f8 1. mars, p\u00e5 Lillestr\u00f8m 2. mars eller i Bergen 3. mars 2016.\n\nHovedforelesere p\u00e5 Digital Arena Barnehage (DAB) 2016 er digitalista Markus Bergenord og ateljerista Maria Fabien. De henter sin erfaring med digitale verkt\u00f8y fra arbeidet i barnehagen Katarina V\u00e4stra i Stockholm der personalet jobber Reggio Emilia inspirert. Da de skulle bygge opp et milj\u00f8 med digitale verkt\u00f8y tilgjengelig for barna, \u00a0startet de med ett\u00e5ringene. \"Hvordan kunne vi ellers vite hva som er mulig?\" sa de, \"for om vi skulle ha startet med fem\u00e5ringene ville vi aldri ha forandret milj\u00f8et for de yngste barna\".\n\n\u00c5 starte det digitale arbeidet med de yngste barna stiller andre krav til personalet enn n\u00e5r det f\u00f8rst og fremst er de eldste barna som f\u00e5r tilgang til de digitale verkt\u00f8yene. Og siden teknologiutviklingen g\u00e5r s\u00e5 raskt, er det viktig \u00e5 v\u00e6re opptatt av innholdet i aktivitetene som skapes og sp\u00f8rre seg hvilket potensial verkt\u00f8yene og aktivitetene har for barnas utvikling og l\u00e6ring.\n\nFor femte gang arrangerer Stiftelsen IMTEC og samarbeidspartnere IKT-konferanse for ansatte i barnehager, barnehageeiere, IKT-ansvarlig hos barnehageeier, barnehagel\u00e6rerutdanningen, kunnskapsmilj\u00f8er som er opptatt av teknologi i barnehagen. Digital Arena Barnehage er m\u00f8teplass for presentasjon av ideer, erfaringer, strategier og forsknings- og utviklingsarbeid.\n\n### Digital barnehagepris 2016\n\n27\\. november 2015\n\nNasjonalt senter for IKT i utdanningen inviterer alle barnehager som bruker digitale verkt\u00f8y aktivt med barna til \u00e5 delta i konkurransen\u00a0**Digital barnehagepris 2016.**\n\nDen digitale barnehageprisen deles ut for god pedagogisk digital praksis i barnehagen. Barna skal v\u00e6re medvirkende og produsenter i prosjektet, og prosessen m\u00e5 dokumenteres.\u00a0Frist for innsending av bidrag er **1. februar 2016.\u00a0**Les mer om Digital barnehagepris 2016 p\u00e5 IKT-senterets nettside\n\n### Like f\u00f8r NKUL\n\n1\\. mai 2015\n\nNeste uke g\u00e5r\u00a0NKUL, landets st\u00f8rste konferanse om utdanning og l\u00e6ring, av stabelen. For andre gang er det satt opp et eget barnehageprogram med\u00a0ett plenum, 9 sesjoner og 3 utstillerseminar. Deltakerne kan ogs\u00e5 f\u00f8lge det \u00f8vrige programmet de to andre dagene.\n\nDet er mer enn 1000 p\u00e5meldte totalt. Til\u00a0barnehageprogrammet\u00a0er det p\u00e5meldt n\u00e6rmere 70 personer, dobbelt s\u00e5 mange som i fjor, OG det er enda plass til noen til fler\\!\n\nI plenum vil Tove Lafton, H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, snakke om\u00a0*N\u00e5r pedagogikk og teknologi veves sammen \u2013 etiske og kroppslige utfordringer.*\n\nI parallellsesjon 1 snakker\n\n  - Filip Witzell og\u00a0Anne Hj\u00f8nnev\u00e5g Nakken, Matematikksenteret i Trondheim, om\u00a0*Antall, rom og form p\u00e5 nettbrett \u00a0*\n  - Svein Sando, Dronning Mauds Minde H\u00f8gskole, om\u00a0*Digital etisk dannelse i barnehagen*\n  - Ann-Hege Lorvik Waterhouse,\u00a0H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, om\u00a0*Kunst i digitale kontekster.*\n\nEtter pause er det utstillerseminar med\n\n  - Gyldendal \u2013\u00a0\u00abTrygge barn\u00bb \u2013 en app fra Salaby Barnehage\n  - Interactive Norway \u2013\u00a0SMARTere hverdag i barnehagen\n  - Grom AS:\u00a0Troll i ord \u2013 Spr\u00e5kstimulering med konkretar og digitale verkt\u00f8y. Norskutvikla appar med fortellestemmer p\u00e5 over 25 spr\u00e5k.\n\nS\u00e5 er det lunsj\\!\n\nI parallellsesjon 2 er det mulighet for \u00e5 \u00f8ve og pr\u00f8ve n\u00e5r disse folkene tar for seg\n\n  - *Skapende, kreativt med digital teknologi\u00a0*med\u00a0Marianne Undheim,\u00a0Kleppe friluftsbarnehage\u00a0\n  - *App\u00b4leg\u00f8yer og app\u00b4estreker? Profesjonsfaglig digital kompetanse i barnehagen\u00a0*med\u00a0Barbro Hardersen, Medietilsynet (og tidligere leder av IKT-senterets barnehageprosjekt) \u00a0\n  - *Animasjonsverksted*\u00a0med Mari-Ann Letnes,\u00a0Dronning Mauds Minne H\u00f8gskole, og\u00a0Cathrine Fragell Darre,\u00a0Norlandia Barnehagene*.*\n\nEtter en ny pause er det klart for parallellsesjon 3. Der vil\n\n  - *\u00a0*Torbj\u00f8rn D. Moe,\u00a0Senter for IKT i Utdanningen, snakke om \u00a0*En digital reise i barnehagen*\n  - Trine Kofoed,\u00a0Senter for IKT i utdanningen, snakker om\u00a0*Mellom tradisjon og fornyelse \u2013 IKT og barnehagepedagogikk i et danningsperspektiv\u00a0*\n  - Kristian Sliper Midling,\u00a0Gran\u00e5sen Barnehager i Trondheim, snakker om\u00a0*Digitalt utend\u00f8rs i barnehagen.*\n\nVel m\u00f8tt i Trondheim\\!\n\n### Barnehagen m\u00e5 l\u00e6re seg koden\u00a0ogs\u00e5\n\n17\\. februar 2015\n\nDet er datatr\u00f8bbel overalt. L\u00e6r deg koden, Erna Solberg\\! er tittelen p\u00e5 en kronikk i Aftenposten i g\u00e5r skrevet av\u00a0Camilla Bj\u00f8rn, Ine Thereze Grans\u00e6ter og Isabelle K. Ringnes. De skriver at vi trenger flere\u00a0teknologikompetente kvinner i Norge, og slipper kvinnelige hjerner til kan problemene l\u00f8ses sammen og fjerne de overkompliserte hindrene mellom det digitale og det analoge. I dag er gapet mellom dem som bruker teknologien og dem som utvikler den for stort.\n\nN\u00e5r Erna Solberg har skrevet sin f\u00f8rste kodelinje, foresl\u00e5r de at hun legger til fire punkter i planene sine. Det f\u00f8rste er om\u00a0**Teknologi i barnehagen:**\u00a0\u00abLa jentene leke med tekniske byggesett som \u00ablittlebits\u00ab. Starter det tidlig nok, forsvinner angsten for det nye, og teknologi blir en naturlig del av hverdagen for alle barn. Lek frem nye l\u00f8sninger. Og la dette fortsette gjennom hele skolel\u00f8pet, inkludert i l\u00e6rerutdanningen. Et foregangseksempel er organisasjonen: L\u00e6r kidsa koding. Er det noen der ute som bruker Littlebits i barnehagen? Er det flere enn Kattekleiv barnehage p\u00e5 Notodden som har pr\u00f8vd seg p\u00e5 koding med barnehagebarna? Ta gjerne kontakt med meg.\n\nI noen kommuner, og ved Vitensentrene, blir det jobbet med WeDo. P\u00e5 et arbeidsseminar p\u00e5 Barnehagekonferansen i Bergen i forrige uke presenterte Pedagogisk fagsenter i Sarpsborg hvordan de jobber med roboter og sensorer sammen med barnehagebarna. B\u00e5de g\u00f8y og l\u00e6rerikt for oss gamliser \u00e5 f\u00e5 bygge en krokodille som \u00e5pner og lukker gapet, og som lager rare lyder n\u00e5r vi kommer i n\u00e6rheten av sensoren. Jobber du i en barnehage som bruker WeDo s\u00e5 ta gjerne kontakt med meg.\n\n### Legoroboten WEDO i\u00a0barnehagen\n\n11\\. desember 2014\n\nInteressert i\u00a0tekniske l\u00f8sninger som trinser, tannhjul, motor og bevegelsessensor? Eller er du bare nysgjerrig? Da er arbeidsseminaret om *Lekeroboten\u00a0WEDO i barnehagen \u2013 hvorfor og hvordan?* noe for deg. P\u00e5 Barnehagekonferansen i Bergen 12. februar 2015 vil\u00a0Kristin Rogne og Birthe Lavik Nordby, begge r\u00e5dgivere ved Pedagogisk fagsenter i Sarpsborg kommune, fortelle hvordan de har jobbet med WeDo i barnehager og hvorfor de har gjort det. Barna var med og brukte datamaskinen for \u00e5 styre og planlegge ulike hendelser. \u00c5 stimulere spr\u00e5ket var en viktig el av prosessen. Sammen med Mikroverkstedet vil de demonstrere og du kan f\u00e5 pr\u00f8ve.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92076116-f4b7-44b5-af36-adea304fe12d"}
{"url": "http://tirsdagmorgen.no/tm/tirsdag/kunsten-a-lytte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:17Z", "text": "# Kunsten \u00e5 lytte\n\n\n\nRegjeringen har gjort en tabbe, og beklager seg p\u00e5 forsiden av Aftenposten: \u00abMente ikke \u00e5 avskaffe fattigdommen\u00bb, skriver avisen over hele forsiden.\n\n*J\u00f8ss, har Jens avskaffet fattigdom ved en feiltagelse?*  \n\n\u00abMaksimalvekt 3.500 kg. Vekten er sum av kj\u00f8ret\u00f8yets vekt / lastevekten\u00bb, st\u00e5r det p\u00e5 et vegskilt i et boligomr\u00e5de.*Sum av vekten delt p\u00e5 lasten? Helt sikker p\u00e5 det?*\n\nInstrukt\u00f8ren bjeffer til en morgentr\u00f8tt gjeng i spinning-salen p\u00e5 SATS en grytidlig januarmorgen: \u00ab**4-3-2-1\\!** blr-bftph\u00bb.\n\nKommandoen han teller seg ned til er ikke h\u00f8rbar, og tr\u00f8tte syklister spinner r\u00e5dville videre mot sitt eget speilbilde.\n\nKommunikasjon er vanskelig, og hverdagseksemplene p\u00e5 at folk snakker forbi hverandre er mange. Kvaliteten p\u00e5 v\u00e5r kommunikasjon kan redde ekteskap, stanse kriger, snu b\u00f8rser, skape rikdom og avskaffe fattigdom.\n\nEller f\u00e5 en mann hengt, som i den klassiske beskjeden som ble sendt til b\u00f8ddelen som stod klar til \u00e5 avrette den d\u00f8dsd\u00f8mte:\n\n\u00abHeng ham, ikke ben\u00e5det\\!\u00bb\n\nDet skulle st\u00e5tt \u00abHeng ham ikke, ben\u00e5det\\!\u00bb\n\nEn nyansesforskjell med betydelige implikasjoner for den det gjaldt.\n\nMen i det daglige er det ikke kommasetting, finurlige ordkonstruksjoner og mumling som betyr mest for kvaliteten p\u00e5 kommunikasjonen.\n\nViktigst er v\u00e5r evne \u2013 eller mangel derp\u00e5 \u2013 til \u00e5 lytte.\n\nDet \u00e5 bli lyttet til er en sl\u00e5ende opplevelse \u2013 kanskje fordi den er s\u00e5 sjelden. Et annet menneske som fokuserer all sin oppmerksomhet p\u00e5 deg og er interessert i hvert ord du sier gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg sett og forst\u00e5tt. Du vokser, blir mer tilstede og f\u00f8ler deg trygg.\n\nFolk flest lytter ikke s\u00e6rlig godt. Det de lytter til er ordene. Halvparten av fokus er p\u00e5 hva motparten sier, den andre halvparten er rettet mot hva de skal svare etterp\u00e5. I ettertid kan det ende med en klassisk krangel: \u00abMen du *sa* jo at \u2026 men det var ikke det jeg *mente*. Men det var det du sa\\!\u00bb\n\nDe har lyttet til hverandre p\u00e5 et lavt niv\u00e5.\n\nKunne de gjort det annerledes?\n\nJa.\n\nF\u00f8rst og fremst kunne de lyttet bedre. Lytting er en egenskap som kan trenes opp, likt alle andre egenskaper, og som en muskel du ikke bruker, blir lytteevnen svekket uten trening.\n\nP\u00e5 h\u00f8yere lytteniv\u00e5er legger du deg selv til side, og fokuserer 100 prosent p\u00e5 kommunikasjonen fra motparten. Du h\u00f8rer ikke bare hva som sies, du merker deg ogs\u00e5 skift i sinnsstemningen, endringer i energiniv\u00e5et.\n\nEn slik lytting gir en helt annen opplevelse hos motparten.\n\nHer er noen treningsomr\u00e5der for deg som \u00f8nsker \u00e5 kommunisere bedre, det v\u00e6re seg med din livspartner, din ten\u00e5ring eller et rivaliserende politisk parti du m\u00e5 v\u00e6re i regjering med:\n\n  - Tren din oppmerksomhet \u2013 hva foreg\u00e5r akkurat n\u00e5, i meg, i deg, mellom oss og omkring oss?\n  - Tren deg i \u00e5 tenke klart. Unng\u00e5 vage og emosjonelt ladete termer, fokuser p\u00e5 et presist og rikt vokabular.\n  - Grav deg ned under overflaten for \u00e5 utforske hvilke underliggende behov som ligger der, og hvem som eier dem.\n  - Lytt. Slik en mass\u00f8r knar musklene dine, skal din lytting massere motpartens sjel. Lytt med hjertet, ikke med hjernen. S\u00f8k etter svar, ikke stigmatiser gjennom problemer.\n  - Metasnakk. \u00c5 metasnakke er \u00e5 snakke om hvordan dere snakker. Gj\u00f8r det.\n\nN\u00e5r det er din tur \u00e5 snakke, s\u00e5 snakk med respekt og forklar hvilke behov du har slik at motparten virkelig h\u00f8rer deg.\n\nGod helg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b76423-0b53-4a5d-b5c3-fd6fdffdbf34"}
{"url": "http://hildeinusa.blogg.no/1365038395_klar_for_prom_nesten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:04Z", "text": "### Klar for prom.. nesten\n\n  \n  \n  \n  \n  \n04.04.2013  03:19\n\nHeihei\\! Etter skolen i dag dro jeg og anna til The french door, der vi hadde time for \u00e5 f\u00e5 ordnet neglene v\u00e5re for prom. Hadde sett for meg akryl, men shellac er jo s\u00e5 mye bedre\\! \u00d8delegger ikke neglene i det hele tatt, og varer kjempelenge. Skulle \u00f8nske jeg hadde planlagt litt bedre, og kunne fokusert p\u00e5 \u00e5 spare til litt lengre negler, s\u00e5 det ble enda bedre. Helt siden jeg flyttet til USA brekker neglene mine for ingenting\\! Har nok noe med maten og kostholdet \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0  \n  \n  \n  \nAlt i alt ble jeg veldig forn\u00f8yd, s\u00e5 n\u00e5 er det bare sm\u00e5ting igjen for prom. Er faktisk meldt bra v\u00e6r, s\u00e5 er s\u00e5 stoked\\! Skulle hente kjolen min i dag siden jeg m\u00e5tte f\u00e5 den lagt opp, men da jeg pr\u00f8vde den p\u00e5 var det enda at par ting som m\u00e5tte fikses.. Siden jeg har en skikkelig svai i ryggen, s\u00e5 bulker den seg bake. Men det fikses lett, s\u00e5 kjolen f\u00e5r jeg i morgen. FIkk skoene mine i g\u00e5r, men de er helt forferdelig \u00e5 g\u00e5 i.. M\u00e5 g\u00e5 dem litt inn, hvis ikke kj\u00f8per jeg gjerne nye\\! Kanskje jeg finner noen i morgen n\u00e5r jeg skal p\u00e5 shopping med Laura Mae:-)  \n  \n  \n  \n\u00a0\u00a03 kommentarer p\u00e5 \"Klar for prom.. nesten\"  \n**Julia**  \n\n\u00c5 s\u00e5 g\u00f8y det virker \\! :D\n\n04.04.2013, 07:46URL: http://howislife.blogg.no\n\n**AnyMe**  \n\nFin blogg\\!\\!\\<3 Stikke innom min blogg og si din mening om bloggen min? Du m\u00e5 ikke, bare hvis du vil\\! ;)\n\n04.04.2013, 07:46URL: http://anyme.blogg.no\n\n**tiggerlilly**  \n\ns\u00e5 moro da =) h\u00e5per det blir ett bra ball da =)\n\n04.04.2013, 17:48URL: http://www.tiggerlilly.blogg.no\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b98ab5e-5f06-43fc-848c-fc7bf44a527e"}
{"url": "http://docplayer.me/408688-Rundskriv-t-2-08-om-barn-og-planlegging.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:42Z", "text": "1 Rundskriv T-2/08 Om barn og planlegging 1\n\n\n2 Forord Hvordan det er der barn vokser opp er avgj\u00f8rende for deres mulighet for en trygg oppvekst, motorisk utvikling og god helse. \u00c5 planlegge for et samfunn der trygge oppvekstmilj\u00f8 har gode m\u00f8testeder, muligheter for lek, og aktivitetsfremmende omgivelser er noe av det viktigste vi kan gj\u00f8re. Barns hverdag blir mer og mer stillesittende. Manglende fysisk aktivitet gir uheldige konsekvenser for stadig flere barn og unges helse. \u00c5 skape omgivelser som gir rom for fantasibasert lek, samv\u00e6r og fysisk utfoldelse blir stadig viktigere. Rikspolitiske retningslinjer for \u00e5 styrke barn og unges interesser i planleggingen ble iverksatt i 1989 for \u00e5 ivareta interessene til de yngste i samfunnsutviklingen. En evaluering av kommunenes anvendelse av disse retningslinjene fra 2006 viser at selv om kommunene kjenner til retningslinjene og form\u00e5let med dem, er det ofte andre hensyn som vinner frem n\u00e5r det oppst\u00e5r konflikt mellom ulike interesser der barn og unge er en av dem. Dette rundskrivet presiserer kommunens ansvar for at all plan- og byggesaksbehandling ivaretar hensynet til barn og unges behov for gode oppvekstvilk\u00e5r og n\u00e6rmilj\u00f8. Det er kommunens ansvar uavhengig av hvem som initierer og utf\u00f8rer planleggingen. Regjeringen \u00f8nsker at Rikspolitiske retningslinjer for barn og unge skal h\u00e5ndheves strengere og mener at i de tilfeller det er interessekonflikter b\u00f8r barns behov for aktivitetsfremmende arealer veie tyngre enn de hittil har gjort. Hensynet til barn og unges oppvekstvilk\u00e5r m\u00e5 komme p\u00e5 dagsorden igjen\\! Erik Solheim 2\n\n\n\n3 Dette rundskrivet (T-2/08) erstatter rundskriv T-4/98 og notat fra Milj\u00f8verndepartementet til kommunene og fylkesmennene datert 29.august Det er ikke gjort endringer i selve retningslinjene. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 ny plandel av plan- og bygningsloven som ble lagt frem for Stortinget 15. februar 2008, og ny bygningsdel av plan- og bygningsloven som ble lagt frem 5.april Forslaget til ny plandel videref\u00f8rer intensjonene knyttet til hensynet til barn og unges interesser, og viktigheten av kommunens ansvar for barn og unge oppvekstvilk\u00e5r. Forslaget forsterker kommunens ansvar for medvirkning fra befolkningen generelt og fra barn og unge spesielt. 3\n5 1. RIKSPOLITISKE RETNINGSLINJER FOR \u00c5 STYRKE BARN OG UNGES INTERESSER I PLANLEGGINGEN Rikspolitiske retningslinjer for \u00e5 styrke barn og unges interesser i planleggingen, vedtatt i statsr\u00e5d 1. september Nasjonale m\u00e5l for barn og unges oppvekstmilj\u00f8 Viktige nasjonale m\u00e5l er \u00e5: a. Sikre et oppvekstmilj\u00f8 som gir barn og unge trygghet mot fysiske og psykiske skadevirkninger, og som har de fysiske, sosiale og kulturelle kvaliteter som til enhver tid er i samsvar med eksisterende kunnskap om barn og unges behov. b. Ivareta det offentlige ansvar for \u00e5 sikre barn og unge de tilbud og muligheter som samlet kan gi den enkelte utfordringer og en meningsfylt oppvekst uansett bosted, sosial og kulturell bakgrunn. 2. Form\u00e5let med rikspolitiske retningslinjer (RPR) for \u00e5 styrke barn og unges interesser i planleggingen Form\u00e5let med disse rikspolitiske retningslinjene er \u00e5: a. Synliggj\u00f8re og styrke barn og unges interesser i all planlegging og byggesaksbehandling etter plan- og bygningsloven. b. Gi kommunene bedre grunnlag for \u00e5 integrere og ivareta barn og unges interesser i sin l\u00f8pende planlegging og byggesaksbehandling. c. Gi et grunnlag for \u00e5 vurdere saker der barn og unges interesser kommer i konflikt med andre hensyn/interesser. 3. Ansvarsforhold Ansvaret for \u00e5 ivareta intensjonene og kravene i disse retningslinjene tillegges f\u00f8lgende instanser: a. Milj\u00f8verndepartementet har overordnet ansvar for generell oppf\u00f8lging, utvikling og veiledning i forhold til disse retningslinjene. Ansvaret skal ut\u00f8ves i n\u00e6rt samarbeid med andre ber\u00f8rte departementer. b. Fylkeskommunene skal, i samr\u00e5d med fylkesmannen, s\u00e5 langt det er mulig veilede og gi kommunene n\u00f8dvendig st\u00f8tte til \u00e5 sikre barn og unges interesser i kommunens planarbeid i henhold til pkt. 4 og 5 i disse retningslinjene. 5\n\n\n\n6 Fylkeskommunen og fylkesmannen skal, der det er n\u00f8dvendig for \u00e5 ivareta form\u00e5let med pkt. 5, gi uttalelse og eventuelt framsette innsigelser til kommuneplan og reguleringsplan/bebyggelsesplan. Fylkesmannen skal ved ut\u00f8velse av sin virksomhet etter plan- og bygningsloven p\u00e5se at kravene til behandling i pkt. 4 er ivaretatt. c. Kommunene skal sikre at pkt. 4 og 5 i retningslinjene blir ivaretatt og klargj\u00f8re hvor i kommunen ansvaret med \u00e5 f\u00f8lge opp retningslinjene skal ligge. 4. Krav til den kommunale planleggingsprosessen Kommunen skal: a. Vurdere konsekvenser for barn og unge i plan- og byggesaksbehandlingen etter plan- og bygningsloven. b. Foreta en samlet vurdering av barn og unges oppvekstmilj\u00f8 for \u00e5 innarbeide m\u00e5l og tiltak i kommuneplanarbeidet. c. Utarbeide vedtekter, bestemmelser og retningslinjer om omfang og kvalitet av arealer og anlegg av betydning for barn og unge, som skal sikres i planer der barn og unge er ber\u00f8rt d. Organisere planprosessen slik at synspunkter som gjelder barn som ber\u00f8rt part kommer fram og at ulike grupper barn og unge selv gis anledning til \u00e5 delta. 5. Krav til fysisk utforming F\u00f8lgende skal vies spesiell oppmerksomhet: a. Arealer og anlegg som skal brukes av barn og unge skal v\u00e6re sikret mot forurensning, st\u00f8y, trafikkfare og annen helsefare. b. I n\u00e6rmilj\u00f8et skal det finnes arealer hvor barn kan utfolde seg og skape sitt eget lekemilj\u00f8. Dette forutsetter blant annet at arealene: - er store nok og egner seg for lek og opphold - gir muligheter for ulike typer lek p\u00e5 ulike \u00e5rstider - kan brukes av ulike aldersgrupper, og gir muligheter for samhandling mellom barn, unge og voksne. c. Kommunene skal avsette tilstrekkelige, store nok og egnet areal til barnehager. d. Ved omdisponering av arealer som i planer er avsatt til fellesareal eller friomr\u00e5de som er i bruk eller er egnet for lek, skal det skaffes fullverdig erstatning. Erstatning skal ogs\u00e5 skaffes ved utbygging eller omdisponering av uregulert areal som barn bruker som lekeareal, eller dersom omdisponering av areal egnet for lek f\u00f8rer til at de hensyn som er nevnt i punkt b ovenfor, for \u00e5 m\u00f8te dagens eller framtidens behov ikke blir oppfylt. 6\n\n\n\n7 6. Endringer i retningslinjene Mindre vesentlige endringer i retningslinjene kan foretas av departementet. 7\n\n\n\n8 2. UTDYPENDE FORKLARING TIL RIKSPOLITISKE RETNINGSLINJER FOR \u00c5 STYRKE BARN OG UNGES INTERESSER I PLANLEGGINGEN PUNKT 1. NASJONALE M\u00c5L FOR BARN OG UNGES OPPVEKSTMILJ\u00d8 Lovteksten i Plan- og bygningslovens 17-1 f\u00f8rste 1.ledd lyder: \u00abKongen kan stille opp generelle m\u00e5l og rammer og gi retningslinjer for den fysiske, \u00f8konomiske og sosiale utvikling i fylker og kommuner som skal legges til grunn for planleggingen etter denne lov.\u00bb Form\u00e5let med rikspolitiske retningslinjer er \u00e5 klargj\u00f8re nasjonale eller regionale interesser p\u00e5 omr\u00e5der der dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre at disse interessene blir ivaretatt i den kommunale og fylkeskommunale planleggingen. Rikspolitiske retningslinjene gir regjeringens syn p\u00e5 - hvilke hensyn og interesser det skal legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 - hvordan avveiinger i konfliktsituasjoner skal foretas De nasjonale m\u00e5l angitt i punkt 1 er i samsvar med plan- og bygningslovens form\u00e5l, angitt i 2, der det g\u00e5r frem at det ved planlegging etter loven spesielt skal legges til rette for \u00e5 sikre barn gode oppvekstvilk\u00e5r. En av samfunnets st\u00f8rste oppgaver er \u00e5 legge til rette for at barn og unge vokser opp i trygge forhold, med voksenpersoner rundt seg som ivaretar grunnleggende behov og n\u00e6rhet, og gode oppvekst- og n\u00e6rmilj\u00f8. Gode n\u00e6rmilj\u00f8er for barn og unge karakteriseres av god tilgang p\u00e5 trygge og varierte omr\u00e5der for lek og aktiviteter uten st\u00f8y og forurensning. Uttrykket barn og unge gjelder aldersgruppen 0-18 \u00e5r (umyndige). Innenfor denne gruppen vil behov og forutsetninger v\u00e6re sterkt forskjellige, og tiltak for \u00e5 sikre oppvekstvilk\u00e5rene m\u00e5 vurderes ut fra de behov barn i ulike aldre har. Dette gjelder ikke minst for grupper med nedsatt funksjonsevne. Videre inneb\u00e6rer det ogs\u00e5 at kommunene skaffer seg innsikt om innvandrerbarns og unge innvandreres interesser. Barn og unge er ikke rettighetshavere i formell forstand. De blir ikke varslet som grunneiere eller naboer og kan heller ikke alltid selv formulere eller ta opp sine krav. De har heller ikke \u00f8konomiske ressurser. Jo yngre barna er, desto mer avhengig er de av at de voksne ivaretar deres behov. Herunder \u00e5 legge til rette for medvirkning. Rikspolitiske retningslinjer for barn og unge er gitt med hjemmel i plan- og bygningsloven og gjelder planlegging og byggesaksbehandling etter denne loven. Ettersom retningslinjene gir overordnede m\u00e5l for barn og unges oppvekstmilj\u00f8, kan de ogs\u00e5 brukes ved fortolkningen og praktisering av annet regelverk som skal ivareta samme m\u00e5l. 8\n\n\n\n10 Punkt 2c. Gi et grunnlag for \u00e5 vurdere saker der barn og unges interesser kommer i konflikt med andre hensyn/interesser Gjennom \u00e5 oppfylle kravene om planprosess, kartlegging og dokumentasjon vil retningslinjene gir grunnlag for \u00e5 foreta en avveiing ved konflikter. Retningslinjene vil bli lagt til grunn for vurdering av konfliktsaker som fremmes for sentral behandling etter plan- og bygningslovens 20-5, femte ledd og 27-2, nr. 2. PUNKT 3. ANSVARSFORHOLD. Det generelle ansvar for plan- og byggesaksbehandling etter plan- og bygningsloven er gitt i loven. Punkt 3 plasserer ansvaret for h\u00e5ndheving av og oppgaver knyttet til disse rikspolitiske retningslinjene. Ansvarspunktet understreker behovet for samarbeid p\u00e5 tvers av sektorer og niv\u00e5er. S\u00e6rlig viktig er det \u00e5 f\u00e5 til et samarbeid mellom instanser med planfaglig kompetanse og instanser med kunnskap om barn og unges behov og situasjon. Ansvarspunktet inneb\u00e6rer ikke at det m\u00e5 opprettes nye organer. Punkt 3 a Ansvar p\u00e5 statlig niv\u00e5 Milj\u00f8verndepartementet har det overordnede ansvar for generell oppf\u00f8lging, utvikling og veiledning i forhold til disse retningslinjene. P\u00e5 statlig plan forutsettes det etter punkt 3a et samarbeid mellom alle departementer som p\u00e5 ulike m\u00e5ter har ansvar for samfunnsutvikling, n\u00e6rmilj\u00f8 og oppvekstforhold, trafikkforhold, helseforhold, barn og unge. Dette er viktig for at ogs\u00e5 statlige organer p\u00e5 regionalt niv\u00e5 skal f\u00e5 veiledning og kunnskap om hvordan de kan bidra til \u00e5 ivareta hensynet til barn og unge i planleggingen. Punkt 3 b Ansvar p\u00e5 regionalt niv\u00e5 - Fylkeskommunen og fylkesmannen skal veilede kommunene for \u00e5 sikre at barn og unges interesser blir ivaretatt i kommunens planarbeid i henhold til punktene 4 og 5. Med \u00f8kt press p\u00e5 arealene og konflikter mellom ulike interesser, er det stort behov for at regionale myndigheter gjennom sin veiledning bidrar til \u00f8kt forst\u00e5else for hvordan konflikter kan l\u00f8ses og hvordan man kan planlegge slik at barn og unges interesser ikke blir skadelidende. 10\n\n\n\n11 Hensikten med veiledningen og st\u00f8tten til kommunene er \u00e5 stimulere til et planleggingsarbeid som fyller de prosess- og kvalitetskrav retningslinjene angir, slik at det ikke blir n\u00f8dvendig \u00e5 fremsette innsigelser. Punkt 3 b forutsetter et n\u00e6rt samarbeid mellom fylkesmannen og fylkeskommunen, og som p\u00e5 statlig niv\u00e5 forutsettes et samarbeid mellom andre ber\u00f8rte instanser p\u00e5 regionalt niv\u00e5 (skoleverket, helsesektor, vegvesen mm). Punkt 3 c Ansvar p\u00e5 kommunalt niv\u00e5 Kommunens skal f\u00f8lge opp nasjonal politikk gjennom sin samfunns- og arealplanlegging. Kommunestyret og den administrative leder har overordnet ansvar for planlegging p\u00e5 lokalt niv\u00e5 jfr. PBL 9-1 og 9-2. Kommunen har, som lokal planmyndighet det prim\u00e6re ansvaret for at disse retningslinjene blir lagt til grunn i planleggingen. Dette gjelder uavhengig av hvem som fremmer planforslaget. Kommunen skal s\u00f8rge for at all planlegging etter plan- og bygningsloven som foreg\u00e5r i kommunen er i tr\u00e5d med rikspolitiske retningslinjer for \u00e5 styrke barn og unges interesser i planlegging. Det er en klar forutsetning at kommunenes planlegging for barn og unge gjennomf\u00f8res i et tverrsektorielt samarbeid. Her vises bla til lov om kommunale helsetjenester 1-4 tredje ledd der det g\u00e5r frem at kommunehelsetjenesten har rett og plikt til \u00e5 delta og medvirke i planlegging. Dersom retningslinjenes punkt 4 og 5 ikke overholdes, kan fylkeskommunen og fylkesmannen fremme innsigelse. Innsigelser, klager og dispensasjon. Punkt 3 b tar ogs\u00e5 opp retten til \u00e5 fremsette innsigelser. Fylkeskommunen og ber\u00f8rt statlig myndighet har innsigelsesrett til planer etter plan- og bygningsloven, 20-5, 27-2 og Fylkesmennene har adgang til \u00e5 reise innsigelser ut fra sitt fagansvar. Kommunale arealplaner som er i strid med rikspolitiske retningslinjene skal gi grunnlag for \u00e5 reise innsigelser. Retningslinjene understreker at fylkeskommunens faglige ansvar i slike saker omfatter barn og unges interesser og at fylkeskommunens innsigelsesrett ogs\u00e5 knytter seg til disse interessene. 11\n\n. Punkt 3 c Ansvar p\u00e5 kommunalt niv\u00e5 Kommunens skal f\u00f8lge opp nasjonal politikk gjennom sin samfunns- og arealplanlegging.\")\n\n12 Retningslinjene understreker at ogs\u00e5 barne- og ungdomsperspektiv m\u00e5 tas med i de planfaglige vurderinger som likevel gj\u00f8res. Retningslinjene vil bli lagt til grunn for vurdering av konfliktsaker som fremmes for sentral behandling etter plan- og bygningslovens 20-5, femte ledd og 27-2, nr. 2. Klage Ansvar for behandling av klagesaker er ikke tatt spesielt opp i punkt 3. Her f\u00f8lges generelle bestemmelser jf rundskriv T-2/04 om Klage og innsigelse. Dispensasjon I plan- og bygningsloven 7 siste ledd fremg\u00e5r: Ved dispensasjon fra kommuneplanens arealdel, reguleringsplan eller bebyggelsesplan eller fra denne lovs 17-2 og 23, skal fylkeskommunen og statlige myndigheter hvis saksomr\u00e5de er direkte ber\u00f8rt, v\u00e6re gitt h\u00f8ve til \u00e5 uttale seg f\u00f8r dispensasjon gis. Fylkesmannen og fylkeskommunen og andre statlige myndigheter skal ved behandling av dispensasjonss\u00f8knad vurdere forholdet til disse retningslinjer. PUNKT 4. KRAV TIL DEN KOMMUNALE PLANPROSESSEN Punkt 4 stiller krav til den kommunale planprosessen. Kravene i punkt 4 skal sikre at barn og unges situasjon kommer p\u00e5 den politiske dagsorden i kommunene n\u00e5r plansaker diskuteres, og slik integreres i all kommunal planlegging - og byggesaksbehandling. Punkt 4a. Vurdere konsekvenser for barn og unge i plan- og byggesaksbehandlingen etter planog bygningsloven. En vurdering av planenes konsekvenser for barn og unge i den enkelte sak, vil kunne gi en bedre saksframstilling og bringe barne- og ungdomssp\u00f8rsm\u00e5l inn i den politiske diskusjonen og \u00f8ke bevisstheten om barn og unges situasjon. Et godt beslutningsgrunnlag er avhengig av at konsekvensene b\u00e5de for mindre barn og unge blir tilstrekkelig belyst. Punkt 4b. Foreta en samlet vurdering av barn og unges oppvekstmilj\u00f8 for \u00e5 innarbeide m\u00e5l og tiltak i kommuneplanarbeidet. 12\n\n\n\n13 Gjennom arbeidet med overordnet planlegging p\u00e5 kommuneplanniv\u00e5 skal kommunene f\u00e5 oversikt over tilstanden i kommunen. Kommunene skal foreta en vurdering av hvordan oppvekstmilj\u00f8et er for barn og unge rundt om i sin kommune. Slik f\u00e5r kommunen kunnskap om hvor i kommunen det er behov for tiltak og hvilke tiltak som er n\u00f8dvendig for \u00e5 skape og/eller sikre gode oppvekstmilj\u00f8 og n\u00e6rmilj\u00f8 for barn og unge. Kommunene b\u00f8r ogs\u00e5 f\u00e5 innspill fra befolkningen om hvordan man f\u00e5 til gode oppvekstmilj\u00f8. Kommunen avgj\u00f8r hvordan de skal f\u00e5 frem en slik samlet vurdering. Dette innarbeides i kommuneplanarbeidet. Punkt 4c. Utarbeide vedtekter, bestemmelser og retningslinjer om omfang og kvalitet av arealer og anlegg av betydning for barn og unge, som skal sikres i planer der barn og unge er ber\u00f8rt P\u00e5 bakgrunn av gjennomf\u00f8ring av punktene 4 a og 4 b i disse retningslinjene kan kommunen utarbeide utfyllende bestemmelser og retningslinjer til kommuneplanens arealdel. Disse vil bidra til \u00e5 legge til rette for og sikre at de m\u00e5l og tiltak som fremkom at disse, blir ivaretatt i kommuneplanen. Utarbeidelse av utfyllende bestemmelser til kommuneplanens arealdel og retningslinjer vil forenkle den kommunale behandling av enkeltsaker. Forslag til planer skal f\u00f8lge de bestemmelser som er gitt i kommuneplanen. Detaljerte retningslinjer om fysiske forhold m\u00e5 utformes av den enkelte kommune, slik at de kan tilpasses lokale forhold. Bestemmelsene m\u00e5 v\u00e6re rettslig forankret i plan- og bygningsloven. I henhold til plan- og bygningsloven 20-4 andre ledd kan det gis utfyllende bestemmelser til kommuneplanens arealdel. Videre kan det i medhold til plan- og bygningsloven 26 gis reguleringsbestemmelser for \u00e5 binde opp forhold ved planen som ikke kommer klart nok frem ved plankart. For mer detaljer se i veiledningen. Ved utarbeidelsen skal det legges vekt p\u00e5 kravene til fysisk utformning i punkt 5. Punkt 4d Kommunen skal organisere planprosessen slik at synspunkter som gjelder barn som ber\u00f8rt part kommer fram og at ulike grupper barn og unge selv gis anledning til \u00e5 delta. Dette er en ren presisering av plan- og bygningslovens krav om medvirkning ( 16) (5-1 i forslag til ny plandel) 13\n\n\n\n14 Barn og unge ber\u00f8res ofte av planer selv om de ikke faller inn under den gjengse forst\u00e5else av begrepet \u00abber\u00f8rt part\u00bb. Punkt 4d oppfordrer spesielt til \u00e5 trekke barn og unge selv mer aktivt inn i planleggingen. For \u00e5 sikre reell medvirkning er det viktig at barn og unge blir trukket med tidlig i planprosessen. Erfaringsmessig er det vanskeligere \u00e5 bli h\u00f8rt og tatt hensyn til dersom ens synspunkter fremmes sent i planprosessen. Det er viktig at de personer, grupper eller instanser som kan representere barn og unges sak, ogs\u00e5 gis anledning til \u00e5 fremme synspunkter. Dette b\u00f8r imidlertid ikke komme som en erstatning for barn og unges egen mulighet for \u00e5 delta og uttale seg. Krav til medvirkning og deltaking er ogs\u00e5 et krav barn og unge har etter FN s konvensjon for barns rettigheter (barnekonvensjonen). Konvensjonens artikkel 12 sier at barnet har rett til \u00e5 si sin mening og bli h\u00f8rt i alt som vedr\u00f8rer det. Se veileding. Innsigelsesretten gjelder ogs\u00e5 prosesskravene gitt i punkt 4. Dersom ikke prosesskravene i punkt 4 overholdes, kan dette gi grunnlag for \u00e5 p\u00e5berope feil saksbehandling i forbindelse med utarbeidelse av planer etter plan- og bygningsloven. PUNKT 5. KRAV TIL FYSISK UTFORMING Retningslinjenes punkt 5 angir hvordan man ved god planlegging og planutforming kan oppn\u00e5 og sikre trygge og sunne oppvekst- eller lekemilj\u00f8. Punkt 5 a og b angir egenskaper ved arealer som barn skal kunne bruke: Punkt 5 a. Arealer og anlegg som skal brukes av barn og unge skal v\u00e6re sikret mot forurensning, st\u00f8y, trafikkfare og annen helsefare. Punkt 5 b. I n\u00e6rmilj\u00f8et skal det finnes arealer hvor barn kan utfolde seg og skape sitt eget lekemilj\u00f8. Dette forutsetter blant annet at arealene: - er store nok og egner seg for lek og opphold - gir muligheter for ulike typer lek p\u00e5 ulike \u00e5rstider - kan brukes av ulike aldersgrupper, og gir muligheter for samhandling mellom barn, unge og voksne. Barn er den gruppen i befolkningen som bruker utearealene mest, og for dem har n\u00e6rmilj\u00f8et stor betydning. Fordi barns aksjonsradius er begrenset er tilgjengelighet og gode atkomstmuligheter til arealer og anlegg for daglig fysisk aktivitet og friluftsliv i n\u00e6rmilj\u00f8et er s\u00e6rdeles viktig. Vi tenker her p\u00e5 at arealene skal n\u00e5s til fots og eller p\u00e5 sykkel. Kravene i punkt 5 a og b blir viktigere og viktigere etter som byer, tettsteder og kommune- og bygdesentra fortettes. Vi vet at mindre barn ikke har forutsetninger for \u00e5 mestre kompliserte trafikksituasjoner og at det derfor er sv\u00e6rt viktig med trafikksikre arealer og 14\n\n\n\n15 ferdsels\u00e5rer. S\u00e6rlig hensyn m\u00e5 ogs\u00e5 tas da vi vet at barn er s\u00e6rlig utsatt for helseskader som f\u00f8lge av luftforurensning. Kravene i punkt 5a og b er generelle og peker bare p\u00e5 forhold som skal tas hensyn til og vurderes. De gir imidlertid ikke veiledning om hvordan kravene kan ivaretas i ulike typer omr\u00e5der Kravene konkretiserer likevel forhold som eventuelle innsigelser, protester, klager eller merknader til planer og enkeltsaker m\u00e5 vurderes ut i fra. Punkt 5 c. Kommunene skal avsette tilstrekkelige, store nok og egnet areal til barnehager. Det er viktig for kommunen \u00e5 sikre arealer i takt med utbygging, tilflytting og den demografiske utvikling i kommunen. Kommuneplanarbeidet er en arena der slike forhold b\u00f8r og skal vurderes, og arealer avsettes. For \u00e5 sikre samtidighet kan man bruke rekkef\u00f8lgebestemmelser. Se veiledning. Det b\u00f8r velges ut arealer som sikrer at barnehagen blir en integrert del av lokalmilj\u00f8et med muligheter for gjensidig kontakt, og sambruk med andre institusjoner og felles friomr\u00e5der i lokalsamfunnet, som n\u00e6rhet til gr\u00f8ntstruktur, gr\u00f8ntdrag m.v. N\u00e6rhet til lokalmilj\u00f8et vil ogs\u00e5 kunne bidra til redusert behov for transportering av barna til barnehagen. Punkt 5 d. Ved omdisponering av arealer som i planer er avsatt til fellesareal eller friomr\u00e5de som er i bruk eller er egnet for lek, skal det skaffes fullverdig erstatning. Erstatning skal ogs\u00e5 skaffes ved utbygging eller omdisponering av uregulert areal som barn bruker som lekeareal, eller dersom omdisponering av areal egnet for lek f\u00f8rer til at de hensyn som er nevnt i punkt b ovenfor, for \u00e5 m\u00f8te dagens eller framtidens behov ikke blir oppfylt. Punkt 5d om erstatningsarealer har til hensikt \u00e5 forhindre at lekearealer betraktes som reservearealer for utbyggingsform\u00e5l. Sv\u00e6rt mange av plankonfliktene i tilknytning til barn g\u00e5r nettopp p\u00e5 at lekeomr\u00e5der tas i bruk til andre form\u00e5l. Dette gjelder b\u00e5de naturlige lekeomr\u00e5der (skogholt, ubebygde tomter, l\u00f8kker o.l. der barn leker og har gode utfoldelsesmuligheter), og arealer som er spesielt regulert til lek eller utend\u00f8rs opphold. Selv om barn og unge har brukt et omr\u00e5de i generasjoner, f\u00e5r de ikke \u00abhevd\u00bb p\u00e5 det. \u00abFullverdig erstatningsareal\u00bb betyr at de nye arealene som gis som kompensasjon, skal fylle kravene i punkt 5a og b. I punkt 5 d siste setning st\u00e5r det eller dersom omdisponering av arealer egnet for lek.. Bestemmelsen legger til grunn at dette gjelder omdisponering av arealer som er egnet for lek, enten arealet er regulert eller uregulert. Punkt 5d gjelder alle slags omdisponeringer, dvs. b\u00e5de utbygging og omregulering. De gjelder ogs\u00e5 uavhengig av om endringene skjer som vesentlig eller mindre vesentlig 15\n\n\n\n16 reguleringsendring, eller som dispensasjon fra gjeldende regulering. Det er viktig \u00e5 presisere dette. Erfaringsmessig er faren for at barns og unges interesser skal tilsidesettes s\u00e6rlig stor i dispensasjonssaker og ved mindre vesentlige reguleringsendringer. I disse saker f\u00f8lger en ikke samme prosedyre mht. offentlighet og samarbeid med andre etater som ved vanlige planer. Det finnes heller ikke klare regler for hva som kan betraktes som en mindre vesentlig endring ut fra hensynet til barn og unge. Retningslinjene tar utgangspunkt i faktisk bruk av arealet eller arealets nytteverdi for lek og opphold, og ikke i de formelle eller reguleringsmessige forhold som gjelder for arealer. Det er bruks- eller nytteverdien som er relevant for barn og unge og ikke hva arealet faktisk er regulert til, om det er regulert eller uregulert og hvem som eier det. Kravet til erstatningsareal vil ikke gjelde ethvert areal som er egnet for lek, men skal sikre at slike omr\u00e5der ikke blir tatt til utbygging f\u00f8r en har forvisset seg om at de generelle kravene til lekemuligheter i punkt 5a og b kan oppfylles, og p\u00e5 hvilken m\u00e5te dette skal skje. I konfliktsaker vil det gjerne v\u00e6re forskjellig syn p\u00e5 om arealer faktisk er i bruk eller ikke. Barneombudet har hatt saker der barn og unge hevder at de bruker et lekeareale som st\u00e5r i fare for \u00e5 bli regulert til annet form\u00e5l, mens de som er ansvarlige for reguleringen hevder at arealet overhodet ikke brukes av barn og unge. I denne type saker er det derfor spesielt viktig \u00e5 kartlegge den faktiske bruk av arealene. Her vil medvirkning fra barn og unge v\u00e6re viktig. (jf. punkt 4d). Metoder for kartlegging av barn og unges faktiske bruk av arealene ogs\u00e5 mht til bruk i ulike \u00e5rstider, vil her v\u00e6re nyttige. Se Milj\u00f8verndepartementets, Norsk Forms og Vestfold fylkeskommunes sider om Barnetr\u00e5kk. Formuleringen om \u00abfremtidens behov\u00bb viser til problemet med at antall barn i et omr\u00e5de varierer over tid. En kan derfor ikke bare ta hensyn til de barn som til enhver tid bor i et omr\u00e5de, men m\u00e5 ogs\u00e5 sikre fremtidige barnegenerasjoners behov. Forslag til omdisponering av lekeareal kommer lettere fram i perioder med lavt antall barn i et omr\u00e5de. Kommuneplanens forutsetninger mht utbyggingsm\u00f8nster b\u00f8r derfor ha et langsiktig perspektiv gjerne p\u00e5 \u00e5r slik at slike situasjoner unng\u00e5s. Krav til lekeomr\u00e5der b\u00f8r stilles uavhengig av dagens situasjon.. En omdisponering vil v\u00e6re irreversibel, og det understreker behovet for en reell vurdering av om dette vil gavne b\u00e5de dagens og fremtidige barnegenerasjoner. Se veileder for utdypning. 16\n\n\n\n17 3. VEILEDNING TIL RIKSPOLITISKE RETNINGSLINJER FOR \u00c5 STYRKE BARN OG UNGES INTERESSER I PLANLEGGING Hvordan bruke virkemidlene plan- og bygningsloven gir Ivaretakelse av barn og unges interesser i planleggingen. Barn er den gruppen i befolkningen som bruker utearealene mest, og for dem har n\u00e6rmilj\u00f8et stor betydning. De minste barna holder seg rett ved hjemmet. Barn p\u00e5 5-6 \u00e5r oppholder seg hovedsakelig mindre enn 100 meter fra egen inngangsd\u00f8r. De fleste barn helt opp til 8 \u00e5r oppholder seg i hovedsak inntil 200 meter fra hjemmet. Sammenhengen mellom planlegging og fysisk aktivitet er klar. Der det er sykkel- og gangstier, sykler og g\u00e5r man. Der det er parker, lekeomr\u00e5der, skatebaner, klatrevegger, tr\u00e6r \u00e5 klatre i, gress \u00e5 jogge p\u00e5, er det aktivitet. De gatetunene som har minimalt med kj\u00f8rende og parkerte biler, kan v\u00e6re fine lekeomr\u00e5der for barn. Kommunene b\u00f8r p\u00e5se at man ikke planlegger boligomr\u00e5der slik at barn hindres fra aktiv utelek, enten ved at det ikke er utearealer p\u00e5 bakkeplan, eller at bygningen blir s\u00e5 h\u00f8ye at barnas muligheter for utelek reduseres. Gjennom god planlegging kan man skape helsefremmende omgivelser for sm\u00e5 og st\u00f8rre barn. H\u00e5ndtering av interessekonflikter Press p\u00e5 arealene og planforslag om nye utbyggingsprosjekter kan medf\u00f8re at kommunen aksepterer h\u00f8yere utnyttelsesgrad enn tidligere. Erfaringer viser at dette ofte betyr at en f\u00e5r st\u00f8rre bygningskropper, bygningene tar en st\u00f8rre del av tomta, de plasseres tettere enn den eksisterende bygningsmassen og uteomr\u00e5dene p\u00e5 tomten blir mindre. Kort sagt h\u00f8yre arealutnyttelse. Dette kan komme i konflikt med behov for tilstrekkelig og egnede arealer til utomhus lek, samv\u00e6r og aktiviteter for barn og unge rundt og ved boligen. Med egnethet tenkes p\u00e5 solforhold, muligheter for utlufting, og st\u00f8rrelsen p\u00e5 arealene for variert lek. Det er her sp\u00f8rsm\u00e5l om hva kommunen tillatter mht utnyttelsesgrad og l\u00f8sninger. I en forhandlingssituasjon kan forslagsstiller hevde at en gitt utnyttelsesgrad er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re prosjektet av \u00f8konomiske hensyn. Dette kan v\u00e6re riktig ut fra dennes st\u00e5sted. Kommunen kan likevel stille krav om lavere utnyttelsesgrad og en annen planl\u00f8sning ut fra de hensyn kommunen skal ivareta. Det er kommunen som st\u00e5r ansvarlig for resultatet. Kommunen b\u00f8r derfor ha vurdert hvordan det er for barn og unge \u00e5 bo i ulike deler av kommunen. Med en slik kunnskap vil kommunen vite hva slags arealutnyttelse, l\u00f8sninger og utnyttelsesgrader som er akseptabel avhengig av prosjektets lokalisering og hva n\u00e6romr\u00e5det har av muligheter og kvaliteter for barn og unge. 17\n\n\n\n19 Blir det trygt \u00e5 komme seg ut av tomta? Til andre? Skolevegen P\u00e5 skoleveien er barn ekstra utsatt for trafikkfare og helsefare. Det er et m\u00e5l at flest skal kunne g\u00e5 og/eller sykle til skolen uten \u00e5 m\u00e5tte bli fulgt eller kj\u00f8rt. Det m\u00e5 derfor legges ekstra godt til rette for at fortau, gang og sykkelvei er trafikkfare. - Blir skoleveien lengre n\u00e5? - Blir skoleveien like trygg/tryggere? - Er atkomsten sikret? En slik kartlegging vil utgj\u00f8re en viktig del av politikernes beslutningsgrunnlag. 4 b. Foreta en samlet vurdering av barn og unges oppvekstmilj\u00f8 i plan- og byggesaksbehandlingen for \u00e5 innarbeide m\u00e5l og tiltak i kommuneplanarbeidet Kommunen skal ha kunnskap om barn og unges n\u00e6rmilj\u00f8 og tilgjengelige arealer for utend\u00f8rs fysisk aktivitet og opphold. Det en samtidig en forutsetning at kommunen er kjent med hvilke arealer som benyttes av barn og unge, enten de er regulert til dette eller ikke. For \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5lene om sikre og trygge og sunne oppvektsmilj\u00f8 for barn og unge og at de har muligheter for daglig fysisk aktivitet og friluftsliv, er det viktig \u00e5 sikre arealer som faktisk nyttes eller som kan nyttes til slik aktivitet viktig. Av den samlede vurdering b\u00f8r det fremg\u00e5 at kommunen har tatt stilling til og vurdert kvaliteten p\u00e5 oppvekstmilj\u00f8et i kommunen, og videre at kommunen har en helhetlig og langsiktig plan for hvordan man skal sikre barn og unge i kommunen et godt oppvekstmilj\u00f8 gjennom m\u00e5l og tiltak i kommuneplanen. Som grunnlag for en samlet vurdering er kartleggingen og vurdering av konsekvensene viktig. Se for\u00f8vrig kapitlet om virkemidler og utfyllende bestemmelser til kommuneplanens arealdel. 19\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0db81536-c5db-4d38-a39a-75c5f63a5563"}
{"url": "https://snl.no/grammatikalisering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:03Z", "text": "# grammatikalisering\n\n    \n    \n    Kristin Hagemann\n    \n    H\u00f8gskolen i \u00d8stfold\n\nGrammatikalisering er en spr\u00e5kvitenskapelig term som beskriver den historiske utviklingen ord gjennomg\u00e5r n\u00e5r de mister sin leksikalske betydning, og f\u00e5r en mer grammatisk funksjon. Dette inneb\u00e6rer at ordet utvikler\u00a0en mer abstrakt betydning som uttrykker forholdet mellom elementene i en setning. Slike grammatiske ord kan v\u00e6re hjelpeverb, preposisjoner, kasusmark\u00f8rer, og s\u00e5 videre.\u00a0\n\nEt kjent eksempel p\u00e5 grammatikalisering er den norske preposisjonen *bak*, som stammer fra det norr\u00f8ne ordet for 'rygg'; *bakr*. Et engelsk eksempel er utviklingen av *to go* fra bevegelsesverb (med leksikalsk betydning) som i *I am going to see the King*, til hjelpeverb (med grammatisk funksjon) for \u00e5 uttrykke futurum som i *It's going to rain*. Eksempler p\u00e5 grammatikalisering finnes i alle spr\u00e5k.\n\nSelv om forskere er uenige om hvilken rolle grammatikalisering spiller i utviklingen av spr\u00e5k, og hvor mye av et spr\u00e5ks utvikling som kan forklares ved hjelp av termen, er de fleste enige om at grammatikaliseringsprosesser kan forekomme i alle spr\u00e5k til alle tider.\n\n## Konstruksjoner\n\nGrammatikalisering skjer ikke med enkeltord, men der hvor kombinasjoner av ord inng\u00e5r i en spesifikk kontekst; eller det som kalles konstruksjoner. Et eksempel p\u00e5 dette er norsk *drive og*\u00a0+ verb, som er i ferd med \u00e5 grammatikaliseres, mens *drive* samtidig uttrykker sin opprinnelige betydning i setninger som *Veden driver nedover elven*.\n\nEt annet trekk ved grammatikalisering er at prosessen av mange anses for \u00e5 v\u00e6re *unidireksjonal*; noe som inneb\u00e6rer at den kun g\u00e5r i \u00e9n retning, fra leksikalsk betydning til grammatikalsk. Dermed kan innholdsord bli mer grammatiske, mens grammatiske ord ikke kan bli mer leksikalske, det vil si f\u00e5 mer leksikalsk innhold over tid. Imidlertid har denne s\u00e5kalte *unidireksjonalitetshypotesen* m\u00f8tt mye motb\u00f8r.\n\nInnenfor grammatikaliseringsforskningen snakker man gjerne om s\u00e5kalte *stier*, faste m\u00f8nstre som en grammatikaliseringsprosess f\u00f8lger, uavhengig av spr\u00e5k og tidsepoke. Ideen om stier har blitt til p\u00e5 bakgrunn av funn som viser at enkelte grammatiske trekk kan utvikle seg likt i spr\u00e5k som verken er i familie eller har gjensidig kontakt. Det finnes for eksempel eksempler p\u00e5 at perfektumkonstruksjoner p\u00e5 ulike spr\u00e5k har oppst\u00e5tt fra samme kilde; leksem med betydningen *\u00e5 ha*.\n\n## Endring som f\u00f8lge av grammatikalisering\n\nGrammatikalisering kan involvere endring p\u00e5 mange omr\u00e5der. Hva semantikken ang\u00e5r, blir grammatikaliserte ord gjerne enten *bleket* (mister spesifikt meningsinnhold), eller *generalisert* (f\u00e5r en bredere og mindre spesifikk betydning). Hva form ang\u00e5r, vil slike ord typisk gjennomg\u00e5 en reduksjon av fonetisk form (miste stavelser), og kan ogs\u00e5 gjennomg\u00e5 en morfologisk reduksjon (ogs\u00e5 kalt dekategorisering), som inneb\u00e6rer en forenkling av morfosyntaktiske elementer de hadde i sin opprinnelige kategori.\n\nGrammatikalisering skjer ofte i sammenheng med en \u00f8kt frekvens i bruken av en konstruksjon. En form m\u00e5 v\u00e6re mye brukt for at den skal kunne grammatikaliseres, og endringen i betydning til den nye formen vil p\u00e5 sin side ogs\u00e5 f\u00f8re til at den blir brukt oftere.\n\n## Historie\n\nGrammatikalisering ble f\u00f8rst brukt som en beskrivelse av trekk i spr\u00e5kets utvikling p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Den f\u00f8rste bruken av termen tilskrives gjerne den franske lingvisten Antoine Meillet og hans arbeid *L'\u00e9volution des formes grammaticales* (1912), selv om beskrivelser av lignende fenomener hadde eksistert allerede p\u00e5 1800-tallet.\n\nSenere, p\u00e5 1980- og 90-tallet, \u00f8kte grammatikaliseringsstudier i omfang, i den grad at man i dag snakker om ulike forst\u00e5elser av begrepet grammatikalisering. P\u00e5 den ene siden er grammatikalisering en beskrivelse av en historisk utvikling; p\u00e5 den annen side, er grammatikalisering en teori som brukes b\u00e5de innenfor kognitive,\u00a0 generative og ulike funksjonelle retninger i spr\u00e5kvitenskapen, med forskere som Elizabeth C. Traugott blant de mest kjente talspersonene.\n\nInnenfor kognitiv spr\u00e5kvitenskap spiller grammatikalisering en viktig rolle, og anses her \u00e5 kunne forklare hvordan grammatikk oppsto i utgangspunktet. Her brukes gjerne ogs\u00e5 termen til \u00e5 forklare hvorfor grammatikk har likhetstrekk i spr\u00e5k som ikke er i familie. Innenfor generativ diakron spr\u00e5kvitenskap blir endringen fra leksikalsk til funksjonell kategori satt i sammenheng med \u00f8konomiprinsipper; man regner for eksempel med at funksjonelle ord er mindre krevende \u00e5 analysere eller tolke enn leksikalske, og at spr\u00e5kbrukere tenderer mot \u00e5 analysere ord p\u00e5 en enklest mulig m\u00e5te. Med andre ord er grammatikalisering en prosess som forklares med en generell tendens ord har til \u00e5 forenkles.\n\nSamtidig regnes teorien om grammatikalisering for \u00e5 v\u00e6re et analytisk virkemiddel i rekonstruksjon av tidligere stadier av spr\u00e5k, noe som er sv\u00e6rt nyttig i tilfeller hvor det ikke finnes skriftlige kilder forskerne kan henvise til.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Hagemann, Kristin & Nore Fl\u00f8gstad, Guro. (2016, 28. juni). Grammatikalisering. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/grammatikalisering.\n\nfri gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Guro Nore Fl\u00f8gstad\n      - Kristin Hagemann (Hi\u00d8)\n\n    28\\. juni 2016\n## Fagansvarlig  for Spr\u00e5khistorie \n\nStore norske leksikon er et gratis og komplett oppslagsverk skrevet av fagfolk p\u00e5 bokm\u00e5l og nynorsk. Med to millioner brukere i m\u00e5neden og 300\u00a0000 leste artikler hver dag er leksikonet Norges st\u00f8rste nettsted for forskningsformidling. Leksikonet er eid av de norske universitetene og flere ideelle stiftelser/organisasjoner:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d40e1958-f662-4bc4-b4db-30e4305919cc"}
{"url": "http://oysteinlive.blogspot.com/2010/06/turretur-stigenga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:47Z", "text": "hvis du lurer p\u00e5 hva familien min og jeg gj\u00f8r...\n\n## s\u00f8ndag 13. juni 2010\n\n### Tur/retur Stigenga\n\nS\u00f8ndag er en vidunderlig dag, og til tross for at sommeren ikke viste seg fra sin beste site denne dagen, tok vi oss en tur p\u00e5 sykkel til Stigenga hvor brodern og Therese om kort tid flytter inn. Oppussing i h\u00f8ygir i juni gir raskt resultater.  \n  \n\n\n  \nStian har full kontroll i stua, og bruker sin kompetanse godt.  \n  \n\n\n\n  \nProsjektlederen instruerer pedagogisk og konstaterer at man ligger litt foran skjema.\n\n  \n\n\nTheodor og Marielle koser seg i sykkelvogna p\u00e5 tur. Marielle sovnet b\u00e5de p\u00e5 turen og returen, men da vi passerte M\u00e5rbakken barnehage i Blystadlia insisterte Theodor p\u00e5 at vi skulle g\u00e5 inn der \u00e5 leke. Det passet sykkelisten veldig bra, som p\u00e5 det tidspunktet var rimelig stiv i beina.  \n  \n  \n\n\n   kl. \n\n22:58  \n\n  - \n    \n    Ja-mat og nei-mat\n    \n    En tissepause p\u00e5 vei hjem, og litt t\u00e5rer fordi bakken er ekstra lang og bratt p\u00e5 ettermiddagen, s\u00e5 var vi tilslutt hjemme. Der startet midda...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8215aad-8c00-46e6-a802-47dbda3d99c4"}
{"url": "http://yachtmaster.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:06Z", "text": "    Frisk vind med 2 rev og kryssfokk. Kryssfokka settes p\u00e5 et ekstra kutterstag. En lettvint l\u00f8sning, og ikke minst sv\u00e6rt sikker.\n    \n## ***N\u00e5 ser vi frem til et 2018 hvor v\u00e5re dr\u00f8mmer skal realiseres\\! \u00a0 \u00a0***\n\n## **Nytt: Ta den praktiske pr\u00f8ven til ICC sertifikatet hos oss. (International Certificat of Competence) Vi har startet samarbeide med Norsk Maritim Kveldsskole og kan s\u00e5ledes tilby alle typer teoretiske og praktiske seil- og b\u00e5tkurs.**\n\nFlere og flere finner ut at dr\u00f8mmen om hytte ved sj\u00f8en neppe er oppn\u00e5elig\\! Da er det mer overkommelig \u00e5 kj\u00f8pe b\u00e5t. Dr\u00f8mmen om seilaser under en bl\u00e5 himmel og med en kj\u00e6lende lett vind som rusker i h\u00e5ret og bringer oss mot m\u00e5let et sted der fremme.\u00a0 Mareritt er ogs\u00e5 en dr\u00f8m, og kanskje n\u00e6rmere enn du tror. Plutselig har den lekende vinden begynt \u00e5 br\u00f8le og krusningene er erstattet av tung sj\u00f8, sikten som var s\u00e5 bra er med ett borte, og m\u00e5let v\u00e5rt, hvor er vel det?\n\n**Da er det greit \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 et seilkurs** og l\u00e6rt hva man skal gj\u00f8re, rekkef\u00f8lgen for hva som m\u00e5 gj\u00f8res og hvordan man gj\u00f8r det. N\u00e5r kartplotteren plutselig ikke virker og ingen vet veien er panikken n\u00e6rmere enn du tror. L\u00e6r behandlig av b\u00e5t under seil og for motor, navigasjon og sj\u00f8mannskap under trygge omgivelser hos noen som kan triksene\\!\n\n### *S*e linker til de ulike seilkurs og sjekk kurskalenderen\u00a0og finn ledige plasser\\! Vi fremhever spesielt 2 stk ukeskurs t/r G\u00f8teborg fra midtsommer. (man.25 juni, retur fra G\u00f8teborg 2. juli). Vi har med egen kokk som skjemmer oss bort etter beste evne\\!\n\nLitt om b\u00e5ten v\u00e5r i Karibien (BVI) som er klar til utleie fra \u00a0v\u00e5ren 2018:\n\n**I Karibien har vi ogs\u00e5 en 2012 modell Jeanneau 439 m/4 lugarer, som vi i okt-des. 2014 \u00a0seilte fra G\u00f8cek i Tyrkia og til ny base i BVI- Karibien. B\u00e5ten er til leie, fortrinnsvis langtidsleie. I februar 2016 fikk hun ny p\u00e5kostet seilgarderobe, triradialskj\u00e6ring i stabil Hydranet duk\\! Som en av sv\u00e6rt f\u00e5 charterb\u00e5ter har hun Autoprop foldepropell. Videre har hun ombygd el-anlegg, targab\u00f8yle med 4x60w solcellepanel og \"Silent wind\" vindm\u00f8lle, en egen drikkevannskran med vannfilter- ingen behov for \u00e5 kj\u00f8pe drikkevann- og i tillegg en mengde praktiske detaljer som ekstra kroker, hyller og innredning under d\u00f8rk og i cocpitbenker\\! Og sv\u00e6rt viktig; en hydraulisk, helt automatisk jibb-brems som gj\u00f8r at ufrivillige (eller planlagte) jibber g\u00e5r som en lek, og uten fare for hodet til noen ombord\\! Hun har ogs\u00e5 radar transponder og AIS sender- og mottaker.**\n\n**Se video av jibb-bremsen, og tenk p\u00e5 at vindstyrken er 30 knop\\! Jibb her:**\n\n1.  > **Sjekk ut v\u00e5r Kurskalender, men send gjerne inn \u00f8nske om passende kurstidspunkt dersom tidspunktet ikke passer\\! (og f\u00f8r kalenderen blir lagt ut er vi ogs\u00e5 mottakelig for \u00f8nsker)  \n    > **\n\nNoen bare m\u00e5 seile hele tiden, andre bruker b\u00e5ten som hytte, seiling som rekreasjon og b\u00e5ten som et flott samlingspunkt for hele familien. Ganske mange har god plass ombord, seilerenka og barna er hjemme\u2026\n\nForutsetningen for de positive opplevelsene er at ***alle ombord kjenner seg trygge*,** ikke bare n\u00e5r solen skinner og sm\u00e5b\u00f8lgene kruser fjorden, men ogs\u00e5 n\u00e5r vinden kommer som ut av en sekk, regnet gj\u00f8r sikten d\u00e5rlig, alle vil i havn, men ingen vet verken veien eller hvordan\u2026\n\nVi l\u00e6rer deg hva du skal gj\u00f8re og hvordan du skal bevare roen ogs\u00e5 n\u00e5r forholdene er d\u00e5rlige. Sommerstormen 2009 ga alle b\u00e5tfolk en p\u00e5minnelse om hva som kan skje. Her hjemme (Oslofjorden) gir Naviko Seilskole stressfrie seilkurs p\u00e5 alle niv\u00e5er ombord i v\u00e5r Saxe 38 Ocean med dekksalong.\u00a0 B\u00e5ten er popul\u00e6r hos v\u00e5re elever, med skiftende v\u00e6r er dekksalong tingen\\! Gjesteboken gir entydige tilbakemeldinger, v\u00e5re seilkurs oppleves som trivelige, matstellet er godt og b\u00e5ten er sv\u00e6rt behagelig \u00e5 bo i. Og en viktig sak, hvor ellers f\u00e5r du som elev p\u00e5 begynnerkurs lov til \u00e5 **seile** deg til kai? Kursene gir relevant kunnskap som igjen skaper trygghet og trivsel p\u00e5 egen skute. Vi er s\u00e5 trygge p\u00e5 at du som elev blir forn\u00f8yd, at vi garanterer \"100% forn\u00f8yd, eller nytt kurs\\!\"\n\nI sesongen 2017 (som i tidligere \u00e5r..) har vi seilt kombikurs p\u00e5 svenske- og norskekysten, 4 d\u00f8gns intensivt p\u00e5byggingskurs g\u00e5r ofte litt lenger ut i fjorden (Skagerak?, p\u00e5 foresp\u00f8rsel) mens week-end-kursene g\u00e5r som f\u00f8r i indre Oslofjord. I 2017 ble det **Skipperkurs** til \u00a0Scotland/Shetland i uke 21. For sesongen 2011 og 2012 hadde vi kun 2 ledige plasser, ellers var alle kurs smekkfulle, og slik har det v\u00e6rt siden. Vi har fra 2006 holdt Familiekurs. Dette har v\u00e6rt sv\u00e6rt vellykket. Vi tar konsekvensen av at stadig flere \u00f8nsker \u00e5 involvere hele familien i seiling. Det hjelper lite med ny b\u00e5t dersom halve familien gruer seg til seiling, og er stive av skrekk n\u00e5r det bl\u00e5ser opp- og nekter \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 neste tur.\n\n## NYTT: Alle elever p\u00e5 kombi-, skipper og p\u00e5bygningskurs vil f\u00e5 v\u00e5rt profesjonelle kompendium p\u00e5 56 nyttige A4 sider\\! Se eksempel \"side18\" fra kompendiet.\n\n\n\nP\u00e5 begynnerkurs er kompendiet begrenset til 16 A4 sider. Se menyvalget for \u00e5 lese mer om de enkelte typer kurs\\! F\u00f8r du bestemmer deg for valg av seilskole, sjekk hvem som lar alle elever (ogs\u00e5 begynnerkurs) **seile** til kai, (*det er mestring de*t)- som aldri har avlyst et kurs pga liten p\u00e5melding og som f\u00e5r skryt for kokkelering ombord\\! (Vi pr\u00f8ver heller ikke selge deg en bestemt b\u00e5ttype)\n\nIkke alle som seiler med oss er like interessert i seilkurs, seiling p\u00e5 norsk- ellers svensk kyst er en stor opplevelse i seg selv. Vi sp\u00f8r ikke om dine egentlige \u00f8nsker for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 seile, s\u00e5 for all del, ta kontakt\\!\n\nVi kunne tenke oss en liste med stikkord som: ***Relasjonsbygging, jenteseiling, (med/uten gourmetkokk) dykkertur, gutta p\u00e5 tur, et annerledes utdrikningslag eller bare seiling med et noe begrenset innslag av kursing,*** og siden vi n\u00e5 ***er*** medlem av Reisegarantifondet, kan vi snakke h\u00f8yt om slike arrangement\\!\n\n## Skulle ikke alt dette v\u00e6re nok, v\u00e5re priser er rimeligere enn du tror, og GOD MAT er inkludert p\u00e5 v\u00e5re kurs i Skandinavia.\n\n### I mars 2014 startet vi v\u00e5rsesongen med 2-ukeskurs i Karibien i v\u00e5r 2012 modell Jeanneau 439, og vinterkurs 2018 er n\u00e5 forbi\u2026\n\n### Ta kontakt for tilbud enten det er for seilkurs eller (langtids)utleie av seilb\u00e5t p\u00e5 \u00a0BVI, det mest familevennlige seilingsomr\u00e5det i Karibien.\n\n\n\n### Discovery, Animal Planet og National Geographic er spennende TV kanaler, men la heller andre bruke fjernkontrollen\\! S\u00f8rg for egne spennende seilopplevelser enten det er p\u00e5 v\u00e5re kyster eller i mer eksotiske farvann\\! N\u00e5r du havner p\u00e5 gamlehjemmet er det fint \u00e5 ha noen opplevelser \u00e5 snakke om, ikke bare angre p\u00e5 at du aldri fikk seilt dit pepper\u00b4n gror eller andre steder du dr\u00f8mte om\\!\n\n\n\nHar du lekt med ideen, men aldri gjort noe mer enn \u00e5 tenke tanken? Gj\u00f8r som mange f\u00f8r deg, meld deg p\u00e5 et seilkurs\\!  \nHar du motorb\u00e5t, men vurderer kj\u00f8p av seilb\u00e5t, pr\u00f8v f\u00f8rst et seilkurs\\!  \nSeiler du litt, men tar ned seilene n\u00e5r det bl\u00e5ser opp og b\u00e5ten krenger, v\u00e5re seilkurs kurerer krengeredsel\\!  \nSynes du det er skummelt \u00e5 seile, men m\u00e5 bli med mannen din p\u00e5 ferie, sett frem \u00f8nske om et seilkurs i presang\\!  \nSynes du navigasjon er vanskelig, seiler du bare i oppmerkede leder, helst i kj\u00f8lvannet av andre, eller med \u00f8ynene stivt festet p\u00e5 kartplotter, (vi ble p\u00e5seilt av en slik i Dr\u00f8baksundet\\!) \u2013 da trenger du kurs\\!  \nSynes du det er moro \u00e5 seile, men f\u00f8ler deg usikker p\u00e5 nattseilas og lengre overfarter, meld deg p\u00e5 et kombikurs\\!  \nHar du noe erfaring, men vil g\u00e5 videre, pr\u00f8v et p\u00e5bygningskurs over flere d\u00f8gn\\!  \nGruer du deg til \u00e5 legge til i trange havner, redd for \u00e5 man\u00f8vrere til brygger, s\u00e6rlig n\u00e5r det bl\u00e5ser, pr\u00f8v et kurs med oss, vi gir deg relevant praksis\\!  \nMangler du erfaring p\u00e5 havseilas over flere d\u00f8gn i strekk, ukjent med mye tidevann og str\u00f8m, pr\u00f8v et utfordrende skipperkurs\\!\n\nOBS, seiling er sterkt vanedannende\\! Vi tar intet \u00f8konomisk ansvar for elever som bare ***m\u00e5*** kj\u00f8pe b\u00e5t eller returnere til varme str\u00f8k etter endt kurs\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2c5945c-a044-4e13-8d2c-b944e7082684"}
{"url": "http://docplayer.me/2454407-April-2015-risiko-og-sarbarhetsanalyse-rosanalyse-grimstad-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:02Z", "text": "7 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 7 Sammendrag I forbindelse med forslag om detaljreguleringsplan for Vesterbukt i Grimstad kommune er det utarbeidet en ROS-analyse. Analysen har p\u00e5vist situasjoner/hendelser som medf\u00f8rer b\u00e5de h\u00f8y- og middels risiko. Dette er situasjoner/hendelser med behov for \u00e5 utarbeide tiltak for foresl\u00e5tt detaljregulering og/eller ved utarbeidelse av tekniske planer. Tiltakene gjelder for f\u00f8lgende situasjoner/ hendelser: Flom/oversv\u00f8mmelse ved stormflo, havniv\u00e5stigning D\u00e5rlige grunnforhold Oppbevaring, h\u00e5ndtering, transport av farlige stoffer/gods p\u00e5 planomr\u00e5det Radon Elektromagnetisk str\u00e5ling Grunnforurensning St\u00f8y/rystelser Trafikkulykke Skade ved brann Dette er forhold som kan p\u00e5virkes i planleggingen, slik at risikosituasjonen kan reduseres og gj\u00f8res akseptabel. Det er s\u00e5ledes ikke fremkommet risikoforhold som gj\u00f8r at omr\u00e5det anses uegnet for den planlagte utbyggingen, men det er knyttet h\u00f8y risiko for enkelte planlagte tiltak pga flom/oversv\u00f8mmelse ved stormflo/havniv\u00e5stigning p\u00e5 planomr\u00e5det. Det legges derimot vekt p\u00e5 at den ble det vedtatt i Kommuneplanutvalget (saksnr: PS 17/14) at bestemmelsen 1.7 (byggeh\u00f8yde over havet) i den nye kommuneplanen for Grimstad kommune ikke skal omfatte ny bebyggelse p\u00e5 arealet ved dagens post- og politibygg (nytt bibliotek): \"Bestemmelsen omfatter ikke ny bebyggelse p\u00e5 arealet ved dagens post- og politibygg (tidligere rutebilstasjon) og de byggeh\u00f8ydene som er tatt inn i omr\u00e5deplanen for de sj\u00f8n\u00e6re arealer i Grimstad.\" Selv om planen fremmer nye bygg og anlegg under koteh\u00f8yde +3, gj\u00f8res det oppmerksom p\u00e5 at COWI AS som r\u00e5dgivende konsulent ikke anbefaler dette. Det skal presiseres at tiltak som reguleres av lover, forskrifter og regelverk m\u00e5 gjelde uansett hva ROS-analysen viser, f.eks. vern av kulturminner, naturmilj\u00f8 og st\u00f8y.\n\n\n\n. Vesterbukt er planlagt for etablering av publikumsrettede form\u00e5l, som nytt bibliotek, infrastruktur og serviceenheter.\")\n\n8 8 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 1 Innledning I forbindelse med utarbeidelse av detaljregulering for Vesterbukt i Grimstad kommune, er det utarbeidet en Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS-analyse). Vesterbukt er planlagt for etablering av publikumsrettede form\u00e5l, som nytt bibliotek, infrastruktur og serviceenheter. Planomr\u00e5det avgrenses med Odden i s\u00f8r, Fv. 420 i \u00f8st og Storgata i nord. Innenfor planomr\u00e5det ligger det tre bygg. Sorenskriverg\u00e5rden brukes i dag til publikumsrettet virksomhet. De to andre byggene rommer kiosk, rutebilstasjon, politihus og posthus. Sorenskriverg\u00e5rden er fredet og skal bevares, de to andre bygningene planlegges revet eller ombygges. Store deler av planomr\u00e5det er dekket av asfalt, og dette omr\u00e5det brukes i dag som snu- og oppstillingsplass for taxi og buss. Ved sj\u00f8kanten strekker det seg en gangakse gjennom planomr\u00e5det, denne brukes til daglig ferdsel av forbipasserende. Figur 1: Grimstad sentrum, oversikt over omr\u00e5dets plassering (kilde:finn.no)\n\n\n\n\n\n9 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 9 Figur 2: Vesterbukt, oversikt over planomr\u00e5det (kilde: norgeibilder.no)\n\n\n\n10 10 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 2 Metode Analysen er utf\u00f8rt som en grovanalyse basert p\u00e5 den systematikk som bl.a. er beskrevet i Samfunnssikkerhet i arealplanlegging. Kartlegging av risiko og s\u00e5rbarhet, utarbeidet av Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB), 2011 /5/. Gradering av konsekvens og risiko f\u00f8lger i betegnelsene i samme publikasjon. For valg av tema er det ogs\u00e5 benyttet informasjon fra veilederen GIS i samfunnssikkerhet og arealplanlegging. Vestlandsprosjektet utarbeidet av Statens kartverk og DSB /6/. Hensikten med ROS-analysen er \u00e5 avdekke om reguleringsplanen kan for\u00e5rsake u\u00f8nskede hendelser eller p\u00e5virkes av u\u00f8nskede hendelser, og hvor stor risiko disse representerer. Basert p\u00e5 vurderinger av hvor sannsynlig hendelsene er og hvor store konsekvensene kan v\u00e6re, samt \u00e5rsaksforhold, skal tiltak vurderes for \u00e5 hindre hendelsene eller redusere faren for u\u00f8nskede hendelser. Tiltakene kan s\u00e5ledes v\u00e6re b\u00e5de forebyggende og skadebegrensende. Eventuelle hendelser som planen forutsetter skal skje er ikke inkludert i ROSanalysen. Dette er hendelser som inneb\u00e6rer en villet konsekvens uten at vurdering av sannsynlighet er relevant, og s\u00e5ledes ikke en u\u00f8nsket hendelse.\n\n\n\n\n\n14 14 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 5 Kartlegging av aktuelle situasjoner / u\u00f8nskede hendelser I det f\u00f8lgende er det angitt situasjoner eller hendelser som anses som relevante \u00e5 vurdere fordi de kan representere en potensiell risiko knyttet til regulering og utbygging. Dette er situasjoner eller hendelser som kan inndeles i naturrisiko, virksomhetsrisiko og forsynings- og beredskapsrisiko. F\u00f8lgende hendelser /situasjoner er ansett for \u00e5 v\u00e6re aktuelle og inkludere i denne analysen: Naturrisiko Naturrisiko er knyttet til hendelser som naturen selv kan for\u00e5rsake som skred, flom etc. og som vil inneb\u00e6re en risiko for beboere og materielle verdier etter utbygging. F\u00f8lgende hendelser er vurdert: Flom, oversv\u00f8mmelse, ekstremnedb\u00f8r, isgang Grunnforhold og skred Skogbrann Radon Virksomhetsrisiko Virksomhetsrisiko er knyttet til hendelser som kan inneb\u00e6re en risiko fordi tiltaket vil utl\u00f8se disse. Dette kan ber\u00f8re beboere innenfor planomr\u00e5det, men ogs\u00e5 eksisterende forhold p\u00e5 og i planomr\u00e5dets omgivelser. F\u00f8lgende hendelser er vurdert: H\u00e5ndtering av farlige stoffer Elektromagnetisk str\u00e5ling Grunnforurensning Luftforurensning St\u00f8y Trafikkulykker Skade ved brann Skade p\u00e5 kulturminner Skade p\u00e5 naturmilj\u00f8 Forsynings- og beredskapsrisiko Dette omfatter kritiske samfunnstjenester knyttet il energi-, vann og avl\u00f8p, renovasjon, tele, transport og beredskap/ utrykning. Det er forutsatt at forhold som ber\u00f8rer forsynings- og beredskapsforhold blir ivaretatt ifb. planleggingen for\u00f8vrig.\n\n\n\n15 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 15 6 Analyse Arealplanlegging som tar hensyn til ulike farekategorier, er et viktig virkemiddel for \u00e5 redusere faren for tap og skader fra naturulykker og som en f\u00f8lge av menneske- og virksomhetsbasert virksomhet. Unders\u00f8kelser av ulike farer m\u00e5 skje tidligst mulig i planprosessen slik at kunnskapene om faremomentene kan legges som premisser for planarbeidet. En plan skal v\u00e6re forutsigbar. Det er derfor viktig \u00e5 f\u00e5 kunnskap om et omr\u00e5de kan bebygges, eventuelt p\u00e5 hvilke vilk\u00e5r dette kan skje, f\u00f8r utbygger er kommet for langt i sin planlegging. Det vises i denne sammenheng til kommuneplan for Grimstad kommune /2/ og omr\u00e5dereguleringsplan for \"Sj\u00f8n\u00e6re arealer i Grimstad sentrum\" /3/ som omfatter planbeskrivelse, ROS-analyse og bestemmelser for omr\u00e5det som Vesterbukt er en del av. 6.1 Naturrisiko I Plan- og bygningsloven, 28-1 Byggegrunn, milj\u00f8forhold mv. heter det: \"Grunn kan bare bebygges, eller eiendom opprettes eller endres, dersom det er tilstrekkelig sikkerhet mot fare eller vesentlig ulempe som f\u00f8lge av natur- eller milj\u00f8forhold. Det samme gjelder for grunn som utsettes for fare eller vesentlig ulempe som f\u00f8lge av tiltak.\" Byggteknisk forskrift, 7-1.Generelle krav om sikkerhet mot naturp\u00e5kjenninger: \"(1) Byggverk skal plasseres, prosjekteres og utf\u00f8res slik at det oppn\u00e5s tilfredsstillende sikkerhet mot skade eller vesentlig ulempe fra naturp\u00e5kjenninger. (2) Tiltak skal prosjekteres og utf\u00f8res slik at byggverk, byggegrunn og tilst\u00f8tende terreng ikke utsettes for fare for skade eller vesentlig ulempe som f\u00f8lge av tiltaket.\" NVE har utarbeidet retningslinjer for utbygging i fareomr\u00e5det langs vassdrag /7/. Disse angir sikkerhetsniv\u00e5 knyttet til flom, erosjon og ras. Det vises dessuten til Temaveiledning \"Utbygging i fareomr\u00e5der\" fra Statens bygningstekniske etat /11/ hvor skred, flom, stormflo og radon er omtalt, samt NVEs Retningslinjer /8/. Krav som ang\u00e5r sikkerhet mot skred omfattes dessuten av Byggeteknisk forskrift (TEK 10) /13/. Arealplanlegging som tar hensyn til naturfarer er det viktigste virkemiddelet for \u00e5 redusere faren for tap og skader fra naturulykker.\n\n\n\n16 16 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt Kommunen har ansvaret for at arealene som bygges ut har tilstrekkelig sikkerhet, jf. pbl 68. Kommunen skal p\u00e5 et tidlig tidspunkt i planleggingen ta kontakt med statlige myndigheter som blir ber\u00f8rt, jf. pbl 10-1, 20-2 og For fareomr\u00e5der knyttet til vassdrag gjelder dette f\u00f8rst og fremst Fylkesmannen og NVE. NVEs veileder for planlegging og utbygging i fareomr\u00e5der langs vassdrag /7/, samt lokale veiledere og anbefalinger b\u00f8r benyttes i planleggingen Flom, erosjon, isgang Stormflo, havniv\u00e5stigning Det er de astronomiske tiltrekningskreftene mellom jorda og m\u00e5nen som skaper flo og fj\u00e6re. I tillegg spiller ogs\u00e5 v\u00e6rforholdene en betydelig rolle. Vind og lufttrykk er de to faktorene som har st\u00f8rst p\u00e5virkning. Summen av disse kreftene kan gi opptil en meter flo (Tidevannstabeller 2009). Dersom v\u00e6rets virkning p\u00e5 havniv\u00e5 sammenfaller med springflo kan vi f\u00e5 havniv\u00e5er som betydelig overstiger HAT (h\u00f8yeste astronomiske tidevann). Dette kalles stormflo. DSB har utarbeidet en veileder for h\u00e5ndtering av havniv\u00e5stigning i kommunal planlegging /17/. Denne sier f\u00f8lgende: \"For ny bebyggelse skal TEK10 legges til grunn. Sikkerhetskravene i TEK annet ledd kan oppn\u00e5s enten ved \u00e5 sikre mot oversv\u00f8mmelse eller ved \u00e5 dimensjonere og konstruere byggverket slik at det t\u00e5ler belastningene og skader unng\u00e5s\". \u00abDet er definert tre sikkerhetsklasser med ulike stormfloniv\u00e5 (angitt med gjentaksintervall) i TEK10, 7-2 Sikkerhet mot flom og stormflo. De samme sikkerhetskravene som gjelder for flom gjelder ogs\u00e5 for stormflo. Sikkerhetskravene knyttes til 20-, 200- og 1000-\u00e5rs gjentaksintervall og relaterer seg til observerte stormfloverdier. Stormflotallene i DSBs havniv\u00e5stigningsrapport er basert p\u00e5 100-\u00e5rs gjentaksintervall. Skal tallene brukes som utgangspunkt for \u00e5 f\u00e5 fram sikkerhetsniv\u00e5ene i TEK10, m\u00e5 det legges p\u00e5/trekkes fra en verdi for \u00e5 beregne 20, 200 og 1000-\u00e5rs stormflo.\u00bb If\u00f8lge DSBs Havniv\u00e5veileder /17/ s.31 kan det i Grimstad kommune, relativt til \u00e5r 2000, forventes f\u00f8lgende niv\u00e5er for landheving, 100 \u00e5rs stormflo og havniv\u00e5stigning: Landheving: 11 cm (\u00e5r 2050) 22 cm (\u00e5r 2100) 100 \u00e5rs stormflo: 163 ( ) cm (\u00e5r 2050)\\* 216 ( ) cm (\u00e5r 2100)\\*\\* Havniv\u00e5stigning\\*: 20 (12-34) cm (\u00e5r 2050)\\* 68 (48-103) cm (\u00e5r 2100)\\*\\* \\* Beregnet stigning med usikkerhet mellom -8 til +14 cm. \\*\\* Beregnet stigning med usikkerhet mellom -20 til +35 cm.\n\n\n17 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 17 De deler av planomr\u00e5det som ligger n\u00e6r sj\u00f8en vil v\u00e6re utsatt for flom ved stormflo og havniv\u00e5stigning. Dette m\u00e5 tas hensyn til ved planlegging av nye tiltak p\u00e5 planomr\u00e5det som skal ha 100-\u00e5rsflommen som sikkerhetskrav. Planomr\u00e5det har en varierende koteh\u00f8yde rundt 1,0 5,0 m. Terrenget er lavest p\u00e5 s\u00f8r- og \u00f8stlige side av planomr\u00e5det mot eksisterende sm\u00e5b\u00e5thavn. Det er omr\u00e5der med koteh\u00f8yde under 3 m som er sv\u00e6rt utsatt for flom ved stormflo og havniv\u00e5stigning. Det er forel\u00f8pig ikke utarbeidet flomsonekart for Vesterbukt og tilgrensende omr\u00e5der. Med denne bakgrunnen, og at det i tillegg ikke er fremlagt andre beregninger, kan sannsynligheten for gjentakelsesintervallet ikke vurderes tilstrekkelig. Likevel, med utgangspunkt i planomr\u00e5dets lave h\u00f8yde over havet, vil risiko for flom/oversv\u00f8mmelse v\u00e6re tilstede. P\u00e5 bakgrunn av ovenfor nevnte vurderes risiko for flom/oversv\u00f8mmelse p\u00e5 planomr\u00e5det som relevant. Risiko for flom/oversv\u00f8mmelse p\u00e5 grunn av havniv\u00e5stigning og stormflo vurderes som relevant for planomr\u00e5det. Isgang Isgang er i de fleste tilfeller forekommende i elver og innsj\u00f8er. Isgang er is i elver og innsj\u00f8er som brytes opp p\u00e5 grunn av \u00f8kt vassf\u00f8ring. Store isbiter vil da v\u00e6re frie til \u00e5 bevege seg. Dette er st\u00f8rst fare n\u00e5r det skjer i elver, da blir isbitene f\u00f8rt ned elven og kan slik skape store \u00f8deleggelser. Faren for isgang innenfor planomr\u00e5det er liten. Sj\u00f8vann har lavere frysetemperatur, og ved blant annet temperatursvingninger og stormflo kan islagt sj\u00f8 bli brutt opp. P\u00e5 bakgrunn av at eksisterende topp- kaifront har 1 meter h\u00f8yde over havet, og plasseringen av eksisterende og nye planlagte bygninger/anlegg p\u00e5 planomr\u00e5det, antas det at risiko for materielle skader p\u00e5 grunn av isgang vil v\u00e6re liten. Siden planforslaget ikke legger til rette for nye tiltak p\u00e5 omr\u00e5det for sm\u00e5b\u00e5thavn, og at sm\u00e5b\u00e5thavnen ligger utenfor planomr\u00e5det, er dette ikke tatt med i risikovurderingen. Risiko for skade p\u00e5 grunn av isgang vurderes som lite relevant. Overvann I forbindelse med utbygging er det hensiktsmessig \u00e5 bevare eller etablere l\u00f8sninger for overvann og grunnvann slik at forholdene f\u00f8r og etter utbygging blir mest mulig sammenfallende. I et etablert omr\u00e5de som Vesterbukt som i dag fremst\u00e5r med bearbeidet terreng med store deler av arealet liggende under asfalt, vil disse omr\u00e5dene bli ytterligere bearbeidet og etablert med gr\u00f8ntstruktur/vegetasjon/park p\u00e5 store omr\u00e5der. Den tette overflaten som best\u00e5r av asfalt gir en rask avrenning, noe som medf\u00f8rer n\u00f8dvendigheten for et system som kan ford\u00f8ye store mengder vann hurtig. Ny vegetasjon kan forsinke dagens avrenningshastighet. Ellers vil dagens overvannsh\u00e5ndtering blir videref\u00f8rt i vannanlegg, eller terrenget blir bearbeidet for \u00e5 f\u00f8re overvann mot sj\u00f8en. Omr\u00e5dets plassering spiller og en rolle. Vesterbukt ligger langs kystlinjen midt i et mindre nedb\u00f8rsfelt. Sett i lys av at omr\u00e5dets st\u00f8rrelse, plassering og fremtidig bruk vurderes risiko p\u00e5 grunn av overvann som relevant.\n\n\n\n I 2008 ble det utf\u00f8rt grunnunders\u00f8kelser p\u00e5 planomr\u00e5det av Multiconsult /4/.\")\n\n\n\n18 18 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt Risiko for flom/oversv\u00f8mmelse p\u00e5 grunn av en eventuell ikke tilstrekkelig overvannsh\u00e5ndtering vurderes som relevant Grunnforhold og skred Grunnforhold Kvikkleire I f\u00f8lge NGUs databaser best\u00e5r grunnen p\u00e5 store deler av omr\u00e5det av b\u00e5ndgneis, gr\u00e5, lokalt med skarn og magnetitt. Figur 3: L\u00f8smassekart (kilde: ngu.no) I 2008 ble det utf\u00f8rt grunnunders\u00f8kelser p\u00e5 planomr\u00e5det av Multiconsult /4/. Unders\u00f8kelsene viste at grunnen best\u00e5r i hovedsak av fjell p\u00e5 nord\u00f8stlige del av planomr\u00e5det, mens grunnen p\u00e5 s\u00f8rvestlige del best\u00e5r av l\u00f8smasser (antatt eldre fyllinger) med humusholdig sand/silt/leire. Her ble det ble p\u00e5truffet antatt fjell fra dybde 0,7 m 27,2 m. Dybdene er minst ved eksisterende politistasjon/posthus og \u00f8ker mot s\u00f8r-s\u00f8r\u00f8st. L\u00f8smassene er registrert med relativt h\u00f8yt vanninnhold, og grunnvannstanden er registrert i ca 2 m dybde under terreng tilvarerende ca kote +- 0.\n\n\n\n19 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 19 P\u00e5 grunn av ovenfornevnte registreringer vurderes risiko for skade p\u00e5 grunn av leire og d\u00e5rlige grunnforhold som relevant. Figur 4: Boreplan for grunnunders\u00f8kelser p\u00e5 s\u00f8rlige del av planomr\u00e5det (kilde: Multiconsult, 2008). Risiko for skade p\u00e5 grunn av leire og d\u00e5rlige grunnforhold vurderes som relevant. Jord/flomskred/utgliding F\u00f8lgende er hentet fra NVE veileder for forebygging av skredfare i Norge Jordskred og flomskred /9/: \"Skredtypene er raske og flomlignende skred av vannmettede l\u00f8smasser i bratte skr\u00e5ninger og elvel\u00f8p. Jordskred utl\u00f8ses i bratte fjellsider der det ligger l\u00f8smasser. Jordskred l\u00f8ses normalt ut i skr\u00e5ninger som er brattere enn 30\u00ba, men kan ogs\u00e5 l\u00f8ses ut i skr\u00e5ninger med noe lavere helninger, ned til ca. 20 (i omr\u00e5der uten vegetasjon, skr\u00e5ninger med tynt l\u00f8smassedekke p\u00e5 fjelloverflater med liten ruhet, eller som f\u00f8lge av store, uheldige menneskeskapte inngrep). Flomskred er hurtige, flomlignende skred som opptrer langs elve- og bekkel\u00f8p, ogs\u00e5 der det vanligvis ikke er permanent vannf\u00f8ring. Flomskred forekommer i bratte bekke- og elvel\u00f8p (25-45 ), og starter enten som jordskred i \u00f8vre del av skr\u00e5ningen eller som erosjon av l\u00f8smasser i elvel\u00f8pet. Massene som transporteres i\n\n\n\n20 20 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt et flomskred kan ogs\u00e5 komme fra undergraving av skr\u00e5ninger, eller i kombinasjon med s\u00f8rpeskred, dambrudd og j\u00f8kulhlaup (tapping av bredemt sj\u00f8). En utglidning er en langsom bevegelse av l\u00f8smasser langs et glideplan som kan v\u00e6re flatt eller skjeformet. I denne sammenheng brukes begrepet for \u00e5 benevne mindre jordskred, grunne (0,5 m 2-3 m) og med liten utstrekning (maks. 30 m.). Utglidning brukes ogs\u00e5 for \u00e5 indikere en generell massebevegelse i en skr\u00e5ning og for det f\u00f8rste bruddet i et jordskred. De omtales derfor ofte som grunne skred. \" Et l\u00f8smasseskred (bortsett fra kvikkleire) utl\u00f8ses normalt i skr\u00e5ninger brattere enn grader. Planomr\u00e5det er relativt flatt med planerte flater. Bratte partier best\u00e5r av fjell og/eller opparbeide omr\u00e5der med st\u00f8ttemurer. Siden s\u00f8r-s\u00f8rvestlige del av planomr\u00e5det best\u00e5r av l\u00f8smasser/fyllinger ut mot sj\u00f8, kan det v\u00e6re risiko for utgliding tilknyttet slike omr\u00e5der ved h\u00f8yere belastning p\u00e5 grunnen eller erosjon fra sj\u00f8en. Risiko for skade p\u00e5 grunn ved jord-, flomskred eller utgliding vurderes derfor som relevant for planomr\u00e5det. Risiko for skade p\u00e5 grunn av jordskred/utgliding vurderes som relevant. Steinsprang og fjellskred Selv i Grimstad med moderate fjell vil det alltid v\u00e6re en risiko for at skred kan finne sted. Prognoser for \u00f8kte nedb\u00f8rsmengder vil \u00f8ke sannsynligheten for skred. Det er ikke registrert omr\u00e5der med fare for steinsprang/mindre fjellsprang p\u00e5 eller i umiddelbar n\u00e6rhet til planomr\u00e5det. Risikoen for utl\u00f8sning av steinsprang og fjellskred vurderes ikke som relevant for Vesterbukt grunnet topografiske forhold og fremtidig planlagte tiltak. Risiko for skade p\u00e5 steinsprang og mindre fjellskred vurderes som lite relevant. Sn\u00f8skred/isras I de senere \u00e5r har Grimstad opplevd store sn\u00f8mengder. Problemer knyttet til dette ligger i midlertid p\u00e5 transportnettet. Sn\u00f8skred utl\u00f8ses normalt av st\u00f8rre sn\u00f8mengder ved spesielle v\u00e6rforhold og n\u00e5r det er tilstrekkelig helning p\u00e5 terrenget. Det vurderes som lite sannsynlig at sn\u00f8skred kan utgj\u00f8re en risiko i planomr\u00e5det p\u00e5 bakgrunn av eksisterende terreng og planlagte tiltak. Risiko for skade p\u00e5 grunn av sn\u00f8skred/isras vurderes ikke som relevant. Takras (sn\u00f8/is) mot fortau, sykkelveg, gate Planomr\u00e5det planlegges for blant annet etablering av bibliotek, park og friomr\u00e5der. Forebygging av takras kan v\u00e6re at nye bygninger monteres med sn\u00f8fangere p\u00e5\n\n. Utglidning brukes ogs\u00e5 for \u00e5 indikere en generell massebevegelse i en skr\u00e5ning og for det f\u00f8rste bruddet i et jordskred.\")\n\n22 22 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt en ladestasjon for elbil p\u00e5 omr\u00e5det, denne anses ikke som et risikomoment. Ved utbygging kan det bli brukt sprengstoff som m\u00e5 lagres og h\u00e5ndteres forsvarlig etter gjeldende lover og forskrifter. Risiko for skade p\u00e5 grunn av oppbevaring og h\u00e5ndtering av farlig stoffer vurderes som lite relevant, bortsett fra eventuelle eksplosiver i perioder med utbygging. Transport av farlig gods Transport av gods vil f\u00f8rst og fremst skje p\u00e5 Pharos vei (fv.420). Fv 420 er hovedferdsels\u00e5ren gjennom Grimstad sentrum, derfor vil det v\u00e6re en risiko ved transport av farlig gods gjennom sentrum p\u00e5 Fv 420. Det legges til grunn at fylkesvegen har fartsgrense p\u00e5 maks 30 km/t og er oversiktlig. Risiko for skade p\u00e5 grunn av transport av farlig gods vurderes som mindre relevant Elektromagnetisk str\u00e5ling N VE og Statens str\u00e5levern har utgitt et informasjonsskriv om bebyggelse n\u00e6r h\u00f8yspentanlegg /14/. Det gis bl.a. f\u00f8lgende r\u00e5d til kommunene: \u00abKommunene skal i arealplanarbeidet, ved behandling av bygges\u00f8knader og ved byggeprosjekter i egen regi v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 magnetfeltproblematikken. Kommunen b\u00f8r ha kjennskap til forskningsstatus og sentralt anbefalte tiltak. I konkrete saker skal de kunne f\u00e5 utf\u00f8rt feltberegninger og gj\u00f8re vurderinger av eventuelle tiltak. Vi tilr\u00e5der ikke at kommunene fastsetter egne grenseverdier for magnetfelt\u00bb H\u00f8yspenningsanlegg i luften og jordkabler med h\u00f8y spenning vil omgis av elektromagnetiske felt i menneskelig aksjonsradius. Noen studier har vist en \u00f8kning av risiko for leukemi hos barn som bor s\u00e5 n\u00e6r h\u00f8yspentanlegg at magnetfeltet i boligen er over 0,4 \u00b5t (mikrotesla). Agder Energi Nett har h\u00f8yspentkabler og en nettstasjon innenfor planomr\u00e5det. Det ligger nedgravde h\u00f8yspentkabler langs Storgaten og fv.420-pharosvei. Nettstasjonen ligger under bakken langs fv Pharosvei nord p\u00e5 planomr\u00e5det med adkomst fra s\u00f8r. I forhold til h\u00f8yspentledninger og nettstasjon kan det v\u00e6re en viss konflikt og risiko knyttet til magnetfeltproblematikk n\u00e5r biblioteket skal bygges om og eventuelt fv.420 skal legges om med nye gang og sykkelveg. Risiko knyttet til elektromagnetisk str\u00e5ling fra h\u00f8yspentanlegg vurderes som relevant.\n\n23 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 23 Str\u00e5lekilder Det foreligger ikke informasjon om at skal v\u00e6re spesielle str\u00e5lekilder i planomr\u00e5det. Risiko for skade p\u00e5 grunn av str\u00e5lekilder vurderes som ikke relevant Grunnforurensning Grunnforurensning kan medf\u00f8re milj\u00f8problemer ved spredning og helseproblemer for personer som oppholder seg p\u00e5 omr\u00e5det. Forurensede masser som m\u00e5 fjernes i forbindelse med byggearbeidene og m\u00e5 transporteres ut av tiltaksomr\u00e5det kan medf\u00f8re store kostnader. Ansvar knyttet til grunnforurensning er gitt i kap. 2 i forurensningsforskriften \u00abOpprydding i forurenset grunn ved bygge- og gravearbeider\u00bb. Et s\u00f8k i Milj\u00f8direktoratets database for grunnforurensning ga ikke noen treff p\u00e5 lokaliteter innenfor planomr\u00e5det Vesterbukt. Derimot ble det i \u00e5r 2008 utf\u00f8rt milj\u00f8 teknisk grunnunders\u00f8kelse p\u00e5 planomr\u00e5det av Multiconsult /4/, hvor det ble gravet ni pr\u00f8vesjakter p\u00e5 s\u00f8r-s\u00f8r\u00f8stlige del av planomr\u00e5det (omr\u00e5det ved rutebilstasjonen). Unders\u00f8kelse ga f\u00f8lgende resultat: \"Unders\u00f8kelsen viste at massene (under asfaltdekket) i all hovedsak bestod av fyllmasser (sand og stein med varierende innhold av tre- og mursteinsbiter, slagg, glassbiter, jernskrap, o.l.) ned til ca cm under terreng, over antatt naturlig avsatte masser (gammel sj\u00f8bunn). Det ble p\u00e5vist forurensing av tungmetaller (kopper, bly og sink), PAH, PCB og olje p\u00e5 lokaliteten. Det ble foretatt en forenklet risikovurdering (overskridelser STFs normverdier), og resultatet viste overskridelse av normverdiene mht. fluoranten, pyren, benso(a)pyren og sum PAH. Stedsspesifikk risikovurdering ble foretatt og konkluderte med at Milj\u00f8m\u00e5l 1 og Milj\u00f8m\u00e5l 2 ikke ble ansatt som oppfylt.\" I forbindelse grunnunders\u00f8kelsen ble det og utarbeidet en tiltaksplan med blant annet graveinstruks for graving/flytting av masser p\u00e5 planomr\u00e5det. Med bakgrunn av ovenfor nevnte vurderes risiko for skade p\u00e5 grunn av forurenset grunn som relevant.\n\n24 24 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt Figur 5: Unders\u00f8kelsesomr\u00e5de vises med oransje linje (kilde: Multiconsult, 2008). Risiko for skade p\u00e5 grunn av forurenset grunn vurderes som relevant Luftforurensning Den st\u00f8rste kilden til lokal luftforurensning er vegtrafikk med utslipp av eksos og asfaltst\u00f8v fra piggdekk. Andre kilder er vedfyring i boliger og industri. Langtransporterte forurensninger fra trafikk og bruk av olje og kull i andre europeiske land bidrar ogs\u00e5. Langtransporterte forurensninger bidrar i tillegg til bakken\u00e6r ozon og sur nedb\u00f8r. Det planlegges ikke nye tiltak p\u00e5 planomr\u00e5det som bidrar til \u00f8kt luftforurensning, og det foreligger ingen informasjon om annen vesentlig luftforurensning i omr\u00e5det. Risiko forbundet med luftforurensing vurderes som mindre relevant St\u00f8y/rystelser St\u00f8yp\u00e5virkningen planomr\u00e5det blir utsatt for vil hovedsakelig komme fra trafikk. FV. 420 grenser til planomr\u00e5det og gir fra seg trafikkst\u00f8y hele d\u00f8gnet, men konsentrasjonen er h\u00f8yest p\u00e5 dagtid. Basert p\u00e5 trafikkprognoser for \u00e5r 2025 vil store deler av s\u00f8r-vestlige del av planomr\u00e5det ha et beregnet st\u00f8yniv\u00e5 p\u00e5 Lden, og et mindre omr\u00e5de i vest ha et beregnet st\u00f8yniv\u00e5 over 65 Lden. Generelt skal st\u00f8yforholdene tilfredsstille de til enhver tid gjeldende bestemmelser og retningslinjer, for tiden Milj\u00f8verndepartementets retningslinje T-1442 og krav i Byggtekniske forskrifter (Pbl) med tilh\u00f8rende grenseverdier i NS I bygg- og anleggsfasen for opparbeiding av planomr\u00e5det vil kan st\u00f8y ekstra st\u00f8y forekomme.\n\n. Planforslaget legger ikke til rette for slik virksomhet, bortsett fra det kan forekomme rystelser i bygg- og anleggsfasen. Figur 6: St\u00f8ykart for fv.\")\n\n25 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt 25 Per dags dato er det ikke registrert noen rystelser p\u00e5 planomr\u00e5det i forhold til naturmessige- eller menneskeskapte \u00e5rsaker (virksomhet). Planforslaget legger ikke til rette for slik virksomhet, bortsett fra det kan forekomme rystelser i bygg- og anleggsfasen. Figur 6: St\u00f8ykart for fv. 420 (kilde: Statens vegvesen) Risiko forbundet med st\u00f8y/rystelser vurderes som relevant Trafikkulykker Vesterbukt planlegges hovedsakelig for publikumsrettede form\u00e5l. Det vil v\u00e6re en god del myke trafikanter som ferdes til-, og innenfor planomr\u00e5det. Det er registrert totalt 17 trafikkulykker ved Vesterbukt, hvor fem av trafikkulykker har skjedd p\u00e5 planomr\u00e5det, da i forbindelse med trafikk fra rutebilstasjonen. Alvorligste skadegrad av trafikkulykkene var personer som ble alvorlig skadd, men flesteparten av trafikkulykkene var personer med lettere skader.\n\n\n\n26 26 Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS) for detaljreguleringsplan for Vesterbukt Figur 7: Viser registrerte trafikkulykker p\u00e5 og i n\u00e6rheten av planomr\u00e5det (kilde: Hovedatkomsten til planomr\u00e5det vil v\u00e6re knyttet til fv. 420 som har n\u00e5 en nedjustert \u00f8vre fartsgrense p\u00e5 30 km/t forbi planomr\u00e5det. Ferdselen for en stor del av de myke trafikantene forventes \u00e5 komme fra Storgata. I kryssingen mellom Storgata og Pharos vei er det etablert et lyskryss som er med p\u00e5 \u00e5 senke farten og reduserer dermed risikoen for trafikkulykke mellom kj\u00f8ret\u00f8y og myke trafikanter. Det er viktig at det opprettholdes gode krysningspunkt for fotgjengere og syklister ved fv.420 (Pharosvei). I tillegg vil det v\u00e6re en viss risiko knyttet til trafikk p\u00e5 fv Veien ligger tett inntil planomr\u00e5det og ulykker her kan i verste fall f\u00e5 konsekvenser for virksomhet og mennesker som oppholder seg p\u00e5 Vesterbukt. P\u00e5 planomr\u00e5det generelt vil det ikke v\u00e6re trafikk fra motoriserte kj\u00f8ret\u00f8y da rutebilstasjon er avviklet, og eventuelt varelevering er regulert langs eksisterende adkomstveg Storgaten. Risiko forbundet med trafikkulykker vurderes som relevant Skade ved brann Risiko knyttet til brann anses i denne sammenheng i f\u00f8rste rekke \u00e5 v\u00e6re forbundet med fremkommelighet for brannutrykning til omr\u00e5det samt slukkevannskapasitet. Fremkommelighet gjelder ogs\u00e5 for andre utrykningskj\u00f8ret\u00f8y. Planomr\u00e5det er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd794427-5d6b-4b61-bf6d-55dc6c08a163"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/naeringsutvikling-kvinner_skaper/id258255/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:13Z", "text": "**Jury  \n**Juryen best\u00e5r av: Inger Ellen Nicholaisen (Nikita), Anthony Kallevig (LO), Kirsti Rogne (Den Britiske Ambassade) og Gunn Ovesen (Innovasjon Norge)\n\n**Utvalgskriterier i juryen:  \n**Krav:\n\n1.  Internasjonalt vekstpotensiale\n2.  Kvinne som drivkraft bak bedriften  \n    I tillegg m\u00e5 flere av f\u00f8lgende kriterier v\u00e6re oppfylt (med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 nr 8):\n3.  Levedyktig konsept\n4.  P\u00e5driverperson med guts\n5.  Ha et nettverk i bransjen\n6.  Konsept modent for markedsintroduksjon\n7.  H\u00f8yt omsetningspotensiale\n8.  God gjennomf\u00f8ringsevne\n\nSeks av de elleve bedriftene f\u00e5r et finansieringstilskudd p\u00e5 kr 350.00 for videreutvikling av sin virksomhet. Dette er:\n\n  - Arts & Crafts , Birgitt L\u00f8itegaard, Buskerud\n  - Den blinde Ku, Inger Skjervold Rosenfeld, Akershus/Rogaland\n  - Magic North, Kirsten Holmen, Nordland\n  - Media Total, Camilla Andersson, Hordaland\n  - Mothermade, Vibeke Doks\u00e6ter Horn, Vestfold\n  - Ricco Vero Woman, Kjersti Kvamme, Sogn og Fjordane\n\nTre av de seks vil i tillegg til prispengene f\u00e5 spesiell oppf\u00f8lging av Innovasjon Norge. De er ikke rangert seg i mellom. Utvalget av disse tre begrunner juryen som f\u00f8lger:\n\n**A  \n**V\u00e5r f\u00f8rste vinner opererer i et meget konkurranseutsatt marked. Og selv om utfordringene st\u00e5r i k\u00f8, er det lite som tyder p\u00e5 at p\u00e5gangsmotet er svekket. Markedspotensialet er stort, og krever det meste av alle ledd i selskapet. Til tross for betydelig internasjonal konkurranse, har selskapet lykkes med eksportsalg til 11 land. M\u00e5lsettingen er videre vekst, og fordobling av s\u00e5 vel inntekter som internasjonale markeder i l\u00f8pet av to \u00e5r.\n\nVi gratulerer **Arts & Crafts** v/ Birgit L\u00f8itegaard\n\n**B  \n**Juryen innr\u00f8mmer at den ble sjarmert i senk, ikke utelukkende av vinnerens personlige utstr\u00e5ling, men ogs\u00e5 i form av en lavmeldt bekreftelse av resultater som ville f\u00e5tt de fleste til \u00e5 ta fullstendig av. S\u00e5 vel gr\u00fcnder som selskap har sin helt spesielle profil, men ingen m\u00e5 forledes til \u00e5 tro at resultatene har kommet rekende p\u00e5 ei fj\u00f8l. Selskapets resultater er i f\u00f8rste rekke resultat av forskning, og en vitenskapelig angrepsvinkel, kombinert med en fokusert markedsstrategi.\n\nVi gratulerer **Den blinde Ku** v/ Inger Skjervold Rosenfeld\n\n**C  \n**Enkelte ganger er livet selv den beste inspirator b\u00e5de n\u00e5r det gjelder innovasjon og fokus i arbeidslivet. Kvinnene bak det siste vinnerselskapet har utviklet produkter med en spennende design. Samtidig skal det ikke stikkes under en stol at bedriften beveger seg inn i et sv\u00e6rt konkurranseutsatt marked, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Juryen tror at de har store muligheter til suksess, ettersom det ikke ser ut til \u00e5 mangle verken energi eller p\u00e5gangsmot hos initiativtaker.\n\nVi gratulerer **Mothermade** v/ Vibeke Doks\u00e6ter Horn\n\nAud Rolseth Sanner, Innovasjon Norge.  \nTlf 22 00 25 00 (26 61) / 91 69 02 80  \nE-post: firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba64629a-0ee7-446c-bc99-11d1fa5a5e1e"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Historie/Mitt-siste-sukk/I9788253021096", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00255.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:12:57Z", "text": "# Mitt siste sukk\n\"Jeg ble f\u00f8dt samtidig som dette \u00e5rhundret, som innimellom virker som et \u00f8yeblikk. Jeg var 77 \u00e5r da jeg laget min siste film.\" \"For meg var m\u00f8tet med den surrealistiske gruppen av avgj\u00f8rende betydning, og det ar bestemt resten av livet mitt. Etter En andalusisk hund var det ikke engang mulig for \u2026   LES MER  meg \u00e5 dr\u00f8mme om \u00e5 lage en s\u00e5kalt kommersiell film. Jeg \u00f8nsket for enhver pris \u00e5 v\u00e6re surrealist.\" \"Surrealismens egentlige m\u00e5l var ikke \u00e5 skape en ny litter\u00e6r, kunstnerisk eller filosofisk bevegelse, men \u00e5 f\u00e5 samfunnet til \u00e5 eksplodere, og forandre menneskers liv. V\u00e5r moral st\u00f8ttet seg p\u00e5 andre kriterier, den lovpriste lidenskapen, mystifikasjonen, h\u00e5nen, den svarte humoren og r\u00f8stene fra dypet. De fleste surrealistiske fornemmelsene var riktige.\" \"Ateismen - i hvert fall min form for ateisme - f\u00f8rer n\u00f8dvendigvis til at man aksepterer det uforklarlige. Hele v\u00e5rt univers er et mysterium.\" \"Jeg elsker dr\u00f8mmer. Hver natt oppst\u00e5r milliarder p\u00e5 milliarder av bilder, som innhyller jorden i en k\u00e5pe av tapte dr\u00f8mmer. Jeg tror at filmen har en form for hypnotiserende makt p\u00e5 publikum.\" LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets \"Jeg ble f\u00f8dt samtidig som dette \u00e5rhundret, som innimellom virker som et \u00f8yeblikk. Jeg var 77 \u00e5r da jeg laget min siste film.\" \"For meg var m\u00f8tet med den surrealistiske gruppen av avgj\u00f8rende betydning, og det ar bestemt resten av livet mitt. Etter En andalusisk hund var det ikke engang mulig for meg \u00e5 dr\u00f8mme om \u00e5 lage en s\u00e5kalt kommersiell film. Jeg \u00f8nsket for enhver pris \u00e5 v\u00e6re surrealist.\" \"Surrealismens egentlige m\u00e5l var ikke \u00e5 skape en ny litter\u00e6r, kunstnerisk eller filosofisk bevegelse, men \u00e5 f\u00e5 samfunnet til \u00e5 eksplodere, og forandre menneskers liv. V\u00e5r moral st\u00f8ttet seg p\u00e5 andre kriterier, den lovpriste lidenskapen, mystifikasjonen, h\u00e5nen, den svarte humoren og r\u00f8stene fra dypet. De fleste surrealistiske fornemmelsene var riktige.\" \"Ateismen - i hvert fall min form for ateisme - f\u00f8rer n\u00f8dvendigvis til at man aksepterer det uforklarlige. Hele v\u00e5rt univers er et mysterium.\" \"Jeg elsker dr\u00f8mmer. Hver natt oppst\u00e5r milliarder p\u00e5 milliarder av bilder, som innhyller jorden i en k\u00e5pe av tapte dr\u00f8mmer. Jeg tror at filmen har en form for hypnotiserende makt p\u00e5 publikum.\"  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a573ac1e-4219-451d-a571-2535940315b3"}
{"url": "http://blog.londontown.no/spirer-slott-oxford-blenheim-palace/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:03Z", "text": "by firstname.lastname@example.org - Severdigheter i London - 30. mars 20161. april 2016\n\n# Spirer og slott i Oxford og Blenheim Palace\n\n\n\n## **Ut av London \u2013 del 7**\n\nOxford, \u00abbyen med dr\u00f8mmende spirer\u00bb, er spekket med en rik og fascinerende historie. Den er kanskje mest kjent for det prestisjetunge Universitetet i Oxford, som har 38 institutter og ikoniske bygninger, inkludert Radcliffe Camera, Bodleian Library og Bridge of Sighs.\n\nByen har over 1500 verneverdige bygninger, og enkelte stammer fra 1200-tallet. Byen huser ogs\u00e5 mange tradisjonelle engelske attraksjoner, den mest popul\u00e6re er Ashmolean Museum; som er verdens eldste museum (grunnlagt i 1683) med skatter som viser utviklingen til gamle og moderne sivilisasjoner.\n\nI Oxford Castle kan du g\u00e5 i fotsporene til fanger som har ligget begravet i mausoleumet under bakken i over 900 \u00e5r. Oxford har legendariske litter\u00e6re forbindelser \u2013 byen huset C.S. Lewis, J.R.R. Tolkien, og det var her forfatteren\n\n**Blenheim Palace**  \nLewis Carroll m\u00f8tte den unge Alice Liddell og ble inspirert til \u00e5 skrive \u00abAlice i Eventyrland\u00bb og \u00abGjennom speilet\u00bb. Byen kan enkelt utforskes til fots ved en guidet g\u00e5tur, p\u00e5 sykkel eller med turbuss. Hvis solen skinner, kan du ogs\u00e5 oppdage elven gjennom tradisjonell punting eller et cruise.\n\nKun 30 minutter fra Oxford sentrum ligger det fantastiske Blenheim Palace. Dette 300 \u00e5r gamle verdensarvstedet og hjemmet til den 12. hertugen og hertuginnen av Marlborough, er f\u00f8destedet til Winston Churchill. Blenheim Palace, med en fantastisk barokkarkitektur fra 1700-tallet, tilbyr bes\u00f8kende en fantastisk opplevelse og har \u00e5rlig en rekke utstillinger, turer og arrangementer.\n\n2016 markerer ogs\u00e5 300-\u00e5rsdagen til Capability Brown, den ber\u00f8mte landskapsdesigneren av slottets vakre hager. 2016 er ogs\u00e5 f\u00f8rste gangen slottet er \u00e5pent hele \u00e5ret.\n\nOxfordshire Cotswolds er blant de mest billedskj\u00f8nne omr\u00e5dene i England med byer og landsbyer i honningfarget stein og et bredt utvalg av luksuri\u00f8se landhoteller, koselige gjestehus og tradisjonelle engelske p\u00f8bber og kroer.\n\nDu kan reise videre fra Oxford og se det fantastiske huset og tomten til Waddesdon Manor, i n\u00e6rheten av Aylesbury. Waddesdon er bygget i samme stil som et fransk slott fra 1500-tallet, og herfra kan du se Oxfordshire, Chilterns Hills og Aylesbury-dalen.\n\nDet har en lang tradisjon med underholdning og gjestfrihet med arrangementer som feirer mat og vin. I tillegg kan du utforske historien, samlingen og hagene p\u00e5 de skiftende utstillingene og interessedagene.\n\n**Avstand til London**  \nTogreisen med Great Western Railway tar ca. 1 time fra London Paddington til Oxford, og bussen til Blenheim Palace tar ca. 20 min.\n\nTil Waddesdon Manor er det direkteforbindelse fra London Marylebone til Aylesbury Vale Parkway eller Aylesbury. Togturen tar ca. 1 time, og deretter kan du ta en kort taxitur.\n\n**Faktaopplysning**  \nBlenheim Palace brukes ofte i forbindelse med filmer og TV-serier, inkludert James Bond-filmen Spectre og Harry Potter og Phoenix- ordenen\n\nOver 10 000 vinflasker er lagret i Waddesdon Manor, noe som dokumenterer Rotschild-familiens over 150 \u00e5r lange eierskap av to av de mest ber\u00f8mte Bordeaux-ving\u00e5rdene: Ch\u00e2teau Lafite Rothschild og Ch\u00e2teau Mouton Rothschild  \nDagstur til Blenheim Palace og Cotswald  \nDagstur til Windsor, Stonehenge og Oxford\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a8cb79-8059-46ed-8bdb-39e61bbabe52"}
{"url": "https://www.blivakker.no/product/3055360/nioxin-system-6-cleanser-300ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:09Z", "text": "# System 6 Cleanser 300ml\n\n### Beskrivelse\n\nNioxin System 6 er tilpasset normalt til medium, grovt, naturlig og kjemisk behandlet h\u00e5r. Den frisker opp hodebunnen, forsterker h\u00e5rets struktur og gir en sunn gl\u00f8d.\n\nNioxin sin spesielle utformede formel gir umiddelbare og langsiktige resultater for ditt h\u00e5r og hodebunn. Cleanseren rengj\u00f8r hodebunn og h\u00e5r fra fettsyrer og annet smuss for \u00e5 gi tettere og tykkere h\u00e5r. Dette gj\u00f8res ved at den fjerner talg som tetter igjen h\u00e5rsekkene.\n\nNioxin sine behandlinger bidrar til:  \n\\- Mindre h\u00e5ravfall.  \n\\- Tettere h\u00e5r.  \n\\- Styrking og forsterking av h\u00e5r for \u00e5 motst\u00e5 skader.  \n\\- Fjerning av talg fra r\u00f8ttene i hodebunnen.\n\nBrukes i kombinasjon med Nioxin System 6 Scalp Revitaliser og Scalp Treatment.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76f3af7c-8704-4199-b14c-fb1cf4f88458"}
{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/avdelinger/medisinsk-klinikk/akuttmedisinsk-avdeling/nasjonal-behandlingstjeneste-for-cbrne-medisin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:37Z", "text": "# Nasjonal behandlingstjeneste for CBRNe-medisin\n\nDen nasjonale behandlingstjenesten er etablert for \u00e5 ivareta forebygging og h\u00e5ndtering av uhell/hendelser knyttet til farlige kjemiske stoffer (Chemical), biologiske agens (Biological), radioaktiv str\u00e5ling (Radiation), kjernefysisk str\u00e5ling (Nuclear) og deres helseskadelige effekter.\n\n## \u200bOm tjenesten\n\nDette inkluderer diagnostikk, agensdeteksjon, skadestedsh\u00e5ndtering og dekontaminering. Tjenesten er tillagt akuttberedskap og har tilbud om akuttbehandling av pasienter som har v\u00e6rt utsatt for s\u00e6rlig farlige kjemiske stoffer, giftig r\u00f8yk, radioaktiv str\u00e5ling og biologiske smittestoffer som kan gi opphav til h\u00f8yrisikosmittesykdom. Tjenesten samarbeider med Giftinformasjonen, Str\u00e5levernet og Folkehelseinstituttet, og skal gi faglige r\u00e5d til helsetjenesten, helsepersonell, n\u00f8detater og sentral helse- og beredskapsmyndigheter. Milj\u00f8 og folkehelseaspekter faller utenfor hovedform\u00e5let til tjenesten. Det vises til egen nettside med informasjon om tjenesten og kontaktinformasjon.\n\nTjenesten er lokalisert til Oslo universitetssykehus HF, Ullev\u00e5l sykehus.\n\nSenteret er et nasjonalt kompetansesenter og har sentralisert behandlingsansvar for CBRNe-skader i Norge (landsfunksjon). Fagomr\u00e5det CBRNe-medisin omfatter s\u00e6rlig farlige kjemiske stoffer (Chemical), biologiske agens (Biological), radioaktiv str\u00e5ling (Radiation), kjernefysisk str\u00e5ling (Nuclear) og deres helseskadelige effekter. Faget inkluderer diagnostiske tiln\u00e6rminger, deteksjon av agens, skadestedsh\u00e5ndtering, dekontaminering, forebyggende behandling, akuttbehandling og intensivbehandling i tilfeller der agens er enten bekreftet eller mistenkt. Eksponering for CBRN-agens kan skje som f\u00f8lge av ulykker (inkludert eksplosjoner, e - explosives), uhell (f.eks i laboratorium) eller villet spredning (terroranslag) og krever ekstraordin\u00e6r beredskap og kompetanse for at n\u00f8dvendig helsehjelp skal kunne ytes og for at innsatspersonell og befolkningen for \u00f8vrig skal kunne beskyttes mot skade.\n\n### Beredskap og kompetanse\n\nSenteret er en integrert del av Oslo universitetssykehus. Det har pt. 4 overlegestillinger hvor spesialister med erfaring innen infeksjonsmedisin, str\u00e5leskader og toksikologi har ansvaret for hver sitt fagomr\u00e5de innen CBRNe-medisin. I tillegg har senterets leder bakgrunn innen akutt- og intensivmedisin. En spesialsykepleier har ansvar for verne- og dekontamineringsutstyr, samt praktiske undervisningsopplegg om dette. Andre fagpersoner er ogs\u00e5 tilknyttet senteret. For \u00e5 kunne gi best mulig medisinsk behandling p\u00e5 skadestedet og videre inn i sykehusene samarbeider senteret bl.a. med n\u00f8detatene (Ambulanse, Brann- og redningsetaten, Politi) samt Sivilforsvaret for \u00e5 optimalisere den prehospitale h\u00e5ndteringen og behandlingen av pasienter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9346935-4f57-47cd-aa2e-fcb22af6bb82"}
{"url": "https://www.innherred.no/sport/2018/01/12/%E2%80%93-Sykkelen-fungerer-fint-kroppen-ogs%C3%A5-15892876.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:23Z", "text": "N\u00e5 g\u00e5r det godt i Africa eco race.\n\nMarius Helmersen fra Levanger m\u00e5tte bryte en etappe tidligere i l\u00f8pet, men n\u00e5 kj\u00f8rer han p\u00e5 for fullt.\u00a0 Foto: Privat\n\nPublisert: 12 januar 2018 09:09 Sist oppdatert: 12 januar 2018 11:28\n\n  - KristianStokdahl\n  - E-post: email@example.com\n\nMarius Helmersen rapporterer fra deltakelsen i \u00f8rkenrallyen p\u00e5 sin egen fanside p\u00e5 Facebook, og n\u00e5 g\u00e5r alt s\u00e5 meget bedre for den lokale motorsykkelf\u00f8reren.\n\n\u2013 Dagen gikk lettere enn fryktet, beskriver han etter g\u00e5rsdagens innsats. Han m\u00e5tte gjennom en obligatorisk bensinfylling som tok et kvarter, og kj\u00f8ringen gikk s\u00e5 bra at at han like godt vant dagsetappen i sin klasse.\n\nI sammendraget er han nummer 16.\n\n\u2013 Sykkelen fungerer fint, kroppen ogs\u00e5, forteller Helmersen, som h\u00e5per \u00e5 holde stimen videre.\n\nDet eneste som var litt stress p\u00e5 torsdag var at trackingen ikke fungerte. Men det ble fikset under den obligatoriske stoppen da han ogs\u00e5 fylte bensin.\n\n**Kj\u00e6re kommentarfeltbruker\\!**\n\nVi \u00f8nsker dine argumenter og meninger velkommen. V\u00e6r saklig og vis omtanke, mange leser det du skriver. Gj\u00f8r debatten til en bedre opplevelse for b\u00e5de andre og deg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52a1f2ca-c77d-4e0a-9cda-80fcbcc56911"}
{"url": "https://www.byte.no/smaabiter/redd-for-roboter-smart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:53Z", "text": "# Redd for roboter? Smart\\!\n\n\n\nKunstig intelligens og roboter vil prege n\u00e6rings- og samfunnsliv de neste \u00e5rene, og alle fremtidsrettede virksomheter har dette h\u00f8yt p\u00e5 agendaen.\n\nFor eksempel utvikler DNB roboter som vil ta seg av 80 prosent av henvendelsene til storbanken innen 2020. Dette skjer n\u00e5, og det skjer raskt\\! Har du ingen strategi for dette, er det all grunn til \u00e5 v\u00e6re nerv\u00f8s.\n\n#### Bli venn med robotene\n\nDet er viktig \u00e5 huske at selv om roboter og kunstig intelligens uten tvil vil bety smertefulle forandringer for mange, vil de ogs\u00e5 bety nye muligheter for de som vet \u00e5 benytte seg av dem. For eksempel gir de ekstremt gode muligheter for \u00e5 personalisere brukeropplevelser og bygge enda sterkere relasjoner til kundene dine.\n\n#### Stikkord: personlig\u00a0\n\nVed\u00a0\u00e5 bruke kunstig intelligens og roboter kan du personalisere kundeopplevelser p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn i dag. Smart datafangst vil gi deg mye rikere kundeprofiler, og sette deg i stand til \u00e5 s\u00e5\u00a0\u00e5 si forutse \u00f8nskene deres. P\u00e5 den m\u00e5ten blir du enda mer nyttig og relevant for dem, noe som igjen danner grunnlaget for langvarige og l\u00f8nnsomme kundeforhold.\n\nVi er glade\u00a0for at mange av Bytes kunder allerede er godt i gang med \u00e5 tilpasse seg den nye virkeligheten, og vi merker stor p\u00e5gang n\u00e5r det gjelder b\u00e5de r\u00e5dgivning og systemutvikling. Vi st\u00e5r klare med noen av landets skarpeste hjerner til \u00e5 hjelpe b\u00e5de private og offentlige virksomheter med \u00e5 m\u00f8te denne utviklingen p\u00e5 en god m\u00e5te. Og ingen av oss er redde for roboter.\u00a0  \n\n#### Vi er ikke redde for roboter\n\nVi er glad for at mange av Bytes kunder allerede er godt i gang med \u00e5 tilpasse seg den nye virkeligheten, og vi merker stor p\u00e5gang n\u00e5r det gjelder b\u00e5de r\u00e5dgivning og systemutvikling. Vi st\u00e5r klar med noen av landets skarpeste hjerner til \u00e5 hjelpe b\u00e5de private og offentlige virksomheter med \u00e5 m\u00f8te denne utviklingen p\u00e5 en god m\u00e5te. Og ingen av dem er redde for roboter.\n\nEr du i tvil om forretningsmodellen din, eller om dine digitale flater er tilpasset den digitale transformasjonen som n\u00e5 skjer? Ta kontakt med oss, s\u00e5 finner vi en l\u00f8sning sammen.\n\n#### Big Byte Breakfast \u2013 flyttet fra 4. mai til 24. august\\!\n\nJ\u00f8ss, det er snart mai\\! Vi har rett og slett s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re i Byte om dagen at vi dessverre ikke rekker alt. Derfor har vi, i samr\u00e5d med v\u00e5re suverene foredragsholdere, komikere og crewet, flyttet BBB fra 4. mai til 24. august, samme tid og selvsagt p\u00e5 Latter. 550 plasser er allerede reservert, s\u00e5 det er ingen grunn til \u00e5 vente med \u00e5 melde deg p\u00e5 om du ikke allerede har gjort det. \u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a90e2c3-de98-4811-a4cc-c1ef9bd5f66a"}
{"url": "http://conpot.no/2014/04/09/bygger-helsehuset-haugesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:53Z", "text": "  - \n\n# Bygger Helsehuset i Haugesund\n\nVeidekke Entrepren\u00f8r har skrevet kontrakt med Helsehuset Haugesund AS om bygging av nytt stort forretningsbygg i Haugesund sentrum. Oppdraget er en totalentreprise og kontraktssummen er 175 millioner kroner ekskl. mva.\n\nBygg**Publisert:** 09.04.2014\n\nBygget blir et kombinert forretnings-, kontor- og leilighetsbygg som i hovedsak skal fylles med helserelatert virksomhet.**  \n**\n\nBygget blir samlet p\u00e5 cirka 10.500 m\u00b2. Det vil utover helserelaterte virksomheter inneholde forretningslokaler i f\u00f8rste etasje og parkering i underetasjen. Bygget blir fundamentert p\u00e5 fjell med dels b\u00e6rende yttervegger av betongelementer, prefabrikkerte s\u00f8yler og dragere samt dekker av hulldekkeelementer. Heis- og ventilasjonssjakter og trappehus med avstivende funksjon utf\u00f8res i betongelementer. Noen yttervegger blir utf\u00f8rt i bindingsverk med kledning av lettpussystem og metall platekledning\n\nLeietakere i bygget blir blant annet Privatsykehuset Haugesund, Haugesund Medisinske Senter, \u00d8yenlegevirksomheten Vismed AS og Haugesund kommune med omsorgsboliger i to etasjer. Byggherren Helsehuset Haugesund AS er et nyetablert selskap eid av Caiano Eiendom AS, TJRS AS, Vismed AS, Privatsykehuset Haugesund AS, MRSA AS, Nokus AS, Shannon Invest AS og Laastad Invest AS.\n\nByggearbeidene har startet opp, og bygget skal st\u00e5 ferdig i september 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ce4139a-b8dd-40a5-be36-8ce4349efe5a"}
{"url": "http://kikertterroristen.blogspot.com/2012/12/vegansk-hstmat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:14Z", "text": "## onsdag 12. desember 2012\n\n### Vegansk h\u00f8stmat\n\n  \n\n\nI h\u00f8st har jeg v\u00e6rt travelt opptatt med \u00e5 publisere rapporter som beskriver hvordan det er \u00e5 reise rundt i Europa som veganer. Men jeg har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 spist masse god mat dette semesteret.\u00a0  \n  \nJeg har drukket litervis med Adeles nydelige forkj\u00f8lelseste, og jeg har drukket juice med epler, gulr\u00f8tter og ingef\u00e6r, som i likhet med forkj\u00f8lelsesteen gj\u00f8r underverker n\u00e5r man kjemper mot en formidabel sn\u00f8rrproduksjon. Jeg har hatt Lasharas hjemmelaga eplesyltet\u00f8y og Veganmisjonens r\u00f8kte mandelp\u00e5legg p\u00e5 br\u00f8dskiva, og jeg har testet ut mange oppskrifter fra Raw-kokeboka. I l\u00f8pet av h\u00f8sten har jeg spist masse masse masse gr\u00f8nnk\u00e5l, b\u00e5de i flytende form, som sn\u00e6ks, og som del av flere matretter fra Vegan with a Vengeance. Jeg har drukket litervis med suppe. Jeg har spist lapskaus med byggryn, jeg har gjenskapt linsecurryen jeg spiste i Hamburg i sommer og pean\u00f8ttburgerne jeg gjerne skulle ha spist i Malm\u00f6. Jeg har spist risotto inspirert av Viasko i Berlin, jeg har laget en uforskammet god s\u00f8tpotetcurry, og jeg har spist kremet pasta med hvite b\u00f8nner til frokost, middag, kvelds og nattmat. Jeg har spist en sjukt god pean\u00f8ttkake, og sunne og r\u00e5e energikuler. Jeg har kj\u00f8pt mange nye kokeb\u00f8ker, og testet ut fantastiske oppskrifter fra Colleen Patrick-Goudreaus The Vegan Table, Color Me Vegan og Vegan's Daily Companion.   \n  \n N\u00e5 er vi allerede midtveis i desember, og straks er det tid for vegansk julemat\\! Hurra\\!\n\nKikertterroristen  kl. \n\n12.12.12           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Adele13. desember 2012 kl. 01:09\n    \n    S\u00e5 fine bilder og s\u00e5 mye god mat\\! Jeg har spist s\u00e5 mye drit i det siste, bare s\u00e5nn tragisk studentrestemat. Dette s\u00e5 mye bedre ut :P\n    \n    1.  \n        \n        Kikertterroristen13. desember 2012 kl. 07:18\n        \n        He-he. Ikke alltid jeg spiser kjempebra jeg heller (s\u00e5 langt denne uka har jeg ikke laget middag fra skr\u00e6tsj \u00e9n eneste gang - bare spist middagsrester. Men gode og fullverdige m\u00e5ltider har det v\u00e6rt\\!).  \n        Viktig \u00e5 spise ordentlig, spesielt hvis du er midt i eksamenstida\\!\n        \n2.  \n    \n    Carita14. desember 2012 kl. 12:49\n    \n    Ser h\u00e6rlig ut\\! :) Er viktig med varm mat n\u00e5 som det er vinter. Har spist en del gloheit suppe og lapskaus selv ;)\n    \n    1.  \n        \n        Kikertterroristen17. desember 2012 kl. 12:06\n        \n        Ingenting funker s\u00e5 bra for en frossen kropp som lapskaus og suppe :)\n        \n## Velkommen til Kikertterroristens veganske matblogg\n\nI motsetning til hva bloggaliaset Kikertterroristen kan gi inntrykk av, s\u00e5 handler ikke veganisme om \u00e5 v\u00e6re verken fundamentalist, ekstremist, militant, fascist, raddis eller terrorist. Derimot henger valget om \u00e5 spise vegansk sammen med en enorm matglede. For meg handler veganisme om tre ting: det er positivt for milj\u00f8et, det er positivt for dyrene, og det er positivt for min egen helse.   \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b09ddce-5f05-4394-a1a5-d9034d2f52ec"}
{"url": "http://kreftforeningens-blogg.no/2013/06/tanker-i-sorgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:53Z", "text": "## Tanker i sorgen\n\n 7. juni 2013   Hege Fantoft Andreassen, bloggredakt\u00f8r   \n\n*Sm\u00e5barnsmor\u00a0og enke \u00c5se Elin Skarstad gjesteblogger for oss. Hun deler tanker fra en vanlig hverdag etter nylig \u00e5 ha mistet sin mann.*\n\nDagen i dag har v\u00e6rt en av de tungene dagene.  \nEn av de dagene totalt uten energi. Tomt.  \nHar ikke gjort noen verdens ting. Fylt ut et skjema, om skifte. Det har blitt mange skjemaer.\n\nLest litt i ei bok. Ellers ingen ting.\n\nDet er mange slike dager.\n\n\u00c5 v\u00e6re etterlatt, \u00e5 s\u00f8rge, \u00e5 v\u00e6re i sorg. Det tar energi. Suger energi.  \nNoen sier jeg m\u00e5 ha folk rundt meg. Slippe \u00e5 v\u00e6re alene.  \nMen jeg trenger \u00e5 v\u00e6re alene. Det er s\u00e5 mange tanker som m\u00e5 tenkes.  \nJeg tenker at de tankene m\u00e5 tenkes uansett. Om jeg ikke tar meg tid til det n\u00e5, vil de komme n\u00e5r jeg minst aner det. Og det passer ikke bedre da.\n\nN\u00e5 er det\u00a0\u00e5tte uker siden min mann, mine barns far, sovnet stille inn p\u00e5 Rikshospitalet.\u00a0\u00c5tte uker siden livet tok en ny vending.\n\nDere var vel forberedt p\u00e5 at det kunne skje, sp\u00f8r noen.  \nMen var vi det? Kan man forberede seg p\u00e5 \u00e5 miste sin kj\u00e6re?\n\nV\u00e5rt liv var oss. I 18 \u00e5r kjempet vi oss videre sammen, gjennom alle \u00e5rene med lymfekreften, med cellegifter og str\u00e5linger, med autolog og allogen stamcelletransplantasjon. Gjennom hverdagsliv og fritid, husvask og lek, barnelatter og gr\u00e5t. Sykehusturer, innleggelser og GVHD, som hadde stadig st\u00f8rre innflytelse p\u00e5 v\u00e5r hverdag. Men det m\u00e5tte kjempes videre.\n\nN\u00e5 er han ikke her mer.\n\nJeg er enke. Alenemor. Barna mine er 4 og 8 \u00e5r.\n\nJeg visste to damer fra jobb skulle komme innom i halvfire-tida i dag. Hadde tenkt \u00e5 dusje f\u00f8r det\u2026 Men plutselig var Lina hjemme fra skolen, og s\u00e5 var det tid for en snartur p\u00e5 butikken for \u00e5 handle litt, og for \u00e5 poste brevet til skifteretten, og hente Theo i barnehagen.\n\nOg s\u00e5 kom bes\u00f8k-damene\u2026 Ble visst ingen dusjing\u2026  \nMen det var trivelig med bes\u00f8k da. Av to damer som vet hva dette handler om. Om d\u00f8d. Og sorg.  \nS\u00e5 vi drakk kaffe og skravla litt, men vi har nok mer \u00e5 snakke om. En annen kveld.  \nEtter at ungene er i seng\u2026\n\nKlarer ikke s\u00e5 mye, har sagt fra at dugnaden i barnehagen i dag var helt uaktuelt. \u00c5 g\u00e5 der og v\u00e6re sosial og sm\u00e5prate med folk \u2013 not\\!\n\nUngene gr\u00e5ter ikke s\u00e5 ofte.  \nMen de tenker mye p\u00e5 pappa. Hver dag. Hjemme og p\u00e5 skolen. I barnehagen. I leken.  \nAlt er rart. Annerledes. \u00c5 reise p\u00e5 ferie uten ham. \u00c5 dra \u00e5 bade, grille. M\u00f8te sommeren. Men vi m\u00e5 jo det. Ungene vil ogs\u00e5 det. Sj\u00f8l om gjennom \u00e5 gj\u00f8re alt s\u00e5nt som han var s\u00e5 glad i, kanskje vi kjenner ekstra godt at han mangler? Han mangler jo. Ingen vits i \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 glemme det\u2026\n\nVisst skal vi videre. V\u00e5rt liv stopper ikke. Men f\u00f8rst m\u00e5 vi komme oss ovenp\u00e5. Det tar tid. Skal ta tid. Etter 18 \u00e5r som p\u00e5r\u00f8rende, dratt mellom \u00e5 gj\u00f8re det beste for b\u00e5de barn og en syk mann. Det er mye energi som hentes inn.\n\nJeg m\u00e5 lades litt mer.\n\n*F\u00f8lg gjerne \u00c5ses egen blogg: www.mittmine.blogspot.com*\n\n  - d\u00f8d\n  - enke\n  - etterlatt\n  - hverdag\n  - p\u00e5r\u00f8rende\n  - sorg\n  - tanker\n  - tomhet\n\n 7. juni 2013   Hege Fantoft Andreassen, bloggredakt\u00f8r   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c422318-7998-48f6-af8e-10c883d117fa"}
{"url": "https://www.gradestepup.com/ugg/ugg-boots-billig-schweiz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:56Z", "text": "# ugg boots billig schweiz\n\n\n\nOg hvis du gj\u00f8r det riktig, vil du oppdage at du ikke bare bor hjemme med barna dine , er du i stand til \u00e5 ha r\u00e5d til din \u00f8konomi enkelt. Begynn i dag \\!. Ta en varm dusj . Her er noen av de viktige faktorene som m\u00e5 vurderes for \u00e5 f\u00e5 de beste d\u00f8rh\u00e5ndtak for kj\u00f8kkenet - Style- Bestem stilen p\u00e5 kj\u00f8kkenet , ved \u00e5 ta en n\u00e6rmere titt p\u00e5 den.\n\nIndivider som ikke overholder med vilje vil automatisk beg\u00e5 en forseelse kriminalitet. Hun rehabbed hjem og solgte det, gj\u00f8re en fortjeneste p\u00e5 over $ 37 000 . Topp universiteter i Pakistan gj\u00f8r at meritterende studenter fra hele landet til \u00e5 oppfylle sine dr\u00f8mmer om \u00e5 studere mastergrader , post graduate diplom kurs og andre ved \u00e5 melde deg p\u00e5 h\u00f8gskolene under universitetene. Det vil bidra til \u00e5 redde deg fra din fastsatt budsjett samt og s\u00f8rge for at du vil ha en flott tid \u00e5 se p\u00e5 de ulike produktene som hovedstaden i India har \u00e5 tilby til deg. Ditt sinn er en veldig mektig ting .\n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca263ad6-ecc9-41d0-8f45-8d678967b47e"}
{"url": "https://itello.no/itello-arets-hp-partner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:41Z", "text": "#### Itello ble \u00e5rets partner og \u00e5rets vekstpartner \u2013 HP Inc.\n\nPosted 20. januar 2017 by by Ole Anders Wilskow Jenssen\n\nItello mottok nylig 2 anerkjennende priser fra HP Inc. i forbindelse med deres \u00e5rlige partnerarrangement. Itello ble tildelt b\u00e5de prisen som \u00ab\u00c5rets vekstpartner 2016\u00bb og \u00ab\u00c5rets partner 2016\u00bb.\n\nDet var managing director i HP Inc., Verner H\u00f8lleland, som hadde gleden av \u00e5 overrekke prisene til Itello, der begrunnelsen blant annet var at selskapet hadde hatt en meget god utvikling og vekst p\u00e5 alle HP sine produktsegmenter gjennom \u00e5ret.  \nItello er dedikerte og tar kontinuerlig markedsandeler sammen med HP l\u00f8d det. Videre gledet de seg over at Itello tar kompetanse p\u00e5 alvor og har en rekke sertifiseringer innen samtlige av HP sine forretningsomr\u00e5der.\n\n\n\n\n\n> \u2013 Vi er spesielt stolte av \u00e5 motta den gjeveste prisen av alle, \u00ab\u00c5rets Partner 2016\u00bb fremfor mange sterke konkurrenter. Dette bekrefter det strategisk viktige og gode samarbeidet HP og Itello har i Norge og som har gitt god uttelling i form av store leveranser til s\u00e5 vel eksisterende som nye kunder, sier daglig leder Ole Anders Wilskow Jenssen i Itello.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "855740ff-ae94-4412-9172-f9312b758f12"}
{"url": "https://www.digi.no/artikler/enorm-vekst-for-apple/289636", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:30Z", "text": "\n\n# Enorm vekst for Apple\n\niPhone 6 leder an.\n\n  - Thomas Marynowski\n  - Bedriftsteknologi\n  - 28\\. jan. 2015 - 08:09\n\nApple presenterte sine kvartalstall i natt, og de er imponerende.\n\nSelskapets forrige kvartal var deres beste noensinne, med 74,6 milliarder dollar i inntekter, godt over hva selskapet selv hadde forventet.\n\nSammenlignet med samme kvartal ett \u00e5r tidligere utgj\u00f8r det en vekst p\u00e5 30 prosent, sa Apple-sjefen Tim Cook. Apples egne forventninger l\u00e5 p\u00e5 rundt 63,5 milliarder, og Wall Street hadde ventet inntekter p\u00e5 67,50 milliarder dollar.\n\nIkke nok med dette, selskapets profitt l\u00e5 p\u00e5 18,4 milliarder dollar for kvartalet, noe som skal v\u00e6re det st\u00f8rste for noe selskap, noensinne.\n\nDet er, ikke overraskende, iPhone som er den store vinneren. 74,5 millioner iPhone-modeller ble solgt i l\u00f8pet av kvartalet, 21,4 millioner iPad-modeller og 5,52 millioner Mac-maskiner.\n\nI samme kvartal i forrige finans\u00e5r ble det solgt 52 millioner iPhone-modeller og 4,8 milioner Mac-maskiner, s\u00e5 begge kategoriene har vokst merkbart. iPad-salget faller imidlertid, fra 26 til litt over 21 millioner. Det er heller ingen stor overraskelse, det har ofte blitt omtalt at nettbrett-interessen er fallende.\n\nKina er blitt et lyst punkt for selskapet, med 16,14 milliarder dollar i inntekter, 70 prosent mer enn i forrige finans\u00e5r.\n\nDet er ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg at iPod-tallene ikke lenger rapporteres, og de er blitt en del av en \u00ab\u00f8vrig\u00bb-kategori som inkluderer Apple TV, Beats og vil ogs\u00e5 inkludere kommende Apple Watch.\n\nN\u00e5r det gjelder Apple Watch har Tim Cook n\u00e5 bekreftet at salget av smartklokken vil starte i april i \u00e5r.\n\nDen etter hvert noks\u00e5 aldrende Apple TV har for \u00f8vrig solgt i fem millioner eksemplarer siden april i fjor, og totalt er salget av enheten p\u00e5 25 millioner.\n\nTim Cook ville ikke avsl\u00f8re fordelingen mellom iPhone 6 og 6 Plus, bortsett fra \u00e5 nevne at noen territorier har tydelige preferanser for den ene eller den andre modellen. Cook sier ogs\u00e5 at iPhone 6-modellene fikk flere Android-brukere til \u00e5 bytte over til Apple enn p\u00e5 lenge. Apple-sjefen mener at det er fortsatt mye rom for iPhone \u00e5 vokse. Det totale antallet solgte iOS-enheter siden 2007 skal n\u00e5 for \u00f8vrig v\u00e6re p\u00e5 en milliard.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e9a212f-8d17-40e7-802f-c5e827cd3c85"}
{"url": "https://denlillegartner.no/produkt/vekstsystemer/freshgarden/herbgarden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:59Z", "text": "# HerbGarden\n\nDen kompakte utformingen og det elegante designet p\u00e5 HerbGarden pynter opp kj\u00f8kkenbenken eller stuen din p\u00e5 en elegant m\u00e5te. Den integrerte pumpen og vekstlyset gj\u00f8r at du enkelt lykkes med dine egendyrkede planter uten forkunnskaper.\n\nPrisNOK1\u00a0185,00 inkl. mva.\n\n \nHerbGarden er perfekt for deg som vil ta vare p\u00e5 dine butikkkj\u00f8pte urter eller dyrke urter, salater, chili og tomater fra fr\u00f8. HerbGarden er utviklet for enkel innend\u00f8rsdyrkning.\u00a0 Den Lille Gartner tilbyr full oppl\u00e6ring med steg for steg guide.\n\nHerbgarden er 19,7 cm bred, 40 cm lang og 44 cm h\u00f8y.\n\n\u00a0\nHerbGarden er\u00a0basert p\u00e5 en sunn og hygensik, jordfri m\u00e5te \u00e5 dyrke p\u00e5\u00a0designet for innend\u00f8rsbruk. Den aktive vekstteknologien s\u00f8rger for at plantensr\u00f8tter f\u00e5r riktig mengde n\u00e6ring og oksygenrikt vann via en pumpe som s\u00f8rger for at vannet sirkulerer. Stillest\u00e5ende vann blir oksygenfattig sv\u00e6rt fort og vannsirkulasjon er derfor viktig for plantens trivsel. I tillegg er vekstlyset med det optimale lysspekteret en viktig vekstfaktor.\n\nDet er viktig \u00e5 tilf\u00f8re nok (men ikke for mye) planten\u00e6ring enten du velger \u00e5 dyrke fra fr\u00f8 eller velger \u00e5 la butikkkj\u00f8pte urter vokse videre hjemme. Butikkkj\u00f8pte urter har allerde brukt opp all n\u00e6ringen i jorden og trenger mer n\u00e6ring med en gang for \u00e5 leve vider p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. Det f\u00f8lger med n\u00e6ring til ca 1 mnd bruk sammen med produktet. Spesielt for f\u00f8rstegangsbrukere anbefaller vi \u00e5 kj\u00f8pe med ekstra n\u00e6ring ved bestilling, slik at du har n\u00e6ring klar til bruk utover den f\u00f8rste m\u00e5neden.\u00a0\n\nVi har et veldig godt tilbud p\u00e5 starpakke inkludert n\u00e6ring, leirkuler, vermiculite og potter til \u00e5 dyrke i. Dette legges enkelt til\u00a0 i egen nedtrekksmeny ved bestilling av produktet.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e6ringen holder i 1 til 2 \u00e5rs forbruk og er spesialtilpasset jordfri dyrking i HerbGarden, og kommer med en innbygget doseringstut.\u00a0\n\nSkal du bare dyrke urter trenger du kun\u00a0 Startpakken, hvis du i tilegg skal dyrke planter som skal blomtre (feks chili og tomater) trenger du\u00a0Startpakken 2 som ogs\u00e5 inneholder frukt n\u00e6ring.\n\n\u00a0\nN\u00e5r du bestiller startpakken sammen med Herbgarden er prisen for startpakken 1 kroner 249,- og startpakken 2 kroner 349,-\n\nVannligvis b\u00f8r du tilf\u00f8re vann ca\u00a0en gang i uken.\n\nPlanten vil fordampe vann og fordampningstiden vil variere utfra flere faktorer viktigst er temeraturen, plantens st\u00f8rrelse og plantens art. Enheten viser det maksimale og det minimale niv\u00e5et for vann. Vann skal tilf\u00f8res systemet n\u00e5r vannstanden g\u00e5r under minimumsmerke. For store planter kan du tilf\u00f8re vann noe over maksimumsmerket da de forbruker overskuddsvannet sv\u00e6rt fort.\n\nJordfri dyrking ogs\u00e5 kalt vannkultur eller hydroponisk dyrking har v\u00e6rt brukt av proffesjonelle gartnere i over 40 \u00e5r. I dag blir det produsert over 200 millioner urter og salater \u00e5rlig til det nordiske markedet under prinsipene til hydroponisk dyrking og metoden er p\u00e5 ingen m\u00e5te ny. Metoden er en velldokumentert sunn og og hygenisk m\u00e5te \u00e5 dyrke p\u00e5, der man sikrer at planten f\u00e5r tilf\u00f8rt akkurat den mengeden n\u00e6ring den trenger til rett tid.\u00a0\n\n\u00a0\nDen Lille Gartner har skrevet mange artikkler om ulike jordfrie m\u00e5ter \u00e5 dyrke p\u00e5 som du kan lese p\u00e5 v\u00e5re ressurssider ved \u00e5 trykke\u00a0her.\n\nHvis\u00a0HerbGarden st\u00e5r\u00a0p\u00e5 d\u00f8gnet rundt vil den m\u00e5ntlig\u00a0trekke i underkant av19 kroner pr mnd i st\u00f8rm.\u00a0\n\nFor urter og salater kan lyset med fordel st\u00e5 p\u00e5 d\u00f8gnet rundt, men du m\u00e5 gjerne sl\u00e5 det av om natten. For planter som skal blomstre og sette frukter (som tomater og chili) m\u00e5 lyset sl\u00e5es av 6 -8 timer i d\u00f8gnet.\u00a0\n\nLampens levetid er ca 2 \u00e5r ved kontinuerlig bruk og kan da byttes for en rimelig penge.\n\nDen Lille Gartner har f\u00f8rsteh\u00e5nds erfaring med alle produkter vi f\u00f8rer. Skulle det dukke opp ett sp\u00f8rsm\u00e5l, f\u00f8r eller etter et kj\u00f8p er det bare \u00e5 sp\u00f8re via v\u00e5r\u00a0kontakt oss\u00a0service.\n\nFor\u00f8vrig har Den Lille Gartner 100% forn\u00f8yd garanti og 30 dagers \u00e5pent kj\u00f8p.\n\nVelg \u00f8nsket planten\u00e6ring og farge i nedtrekksmenyen rett over kj\u00f8psknappen. G\u00e5 deretter til \"kasse\". Legg inn din adresse og velg \u00f8nsket betalingsmetode. Du kan her velge mellom forskuddbetaling med kort eller \u00e5 betale faktura etter at du har mottat varen.\u00a0\n\nFor\u00f8vrig har Den Lille Gartner 100% forn\u00f8yd garanti og 30 dagers \u00e5pent kj\u00f8p.\n\nDen Lille Gartner mottar st\u00f8tte fra Innovasjon Norge for v\u00e5r enkle og spennende metode for\u00a0 urte og gr\u00f8nnsaksdyrking. I den forbindlese gir vi n\u00e5 i en begrenset periode gratis tilgang til v\u00e5rt nettkurs. Du kan lese mer om og registrere deg for kurset\u00a0ved \u00e5 trykke\u00a0her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77c6b476-acce-4b9e-84bd-93e5ab148b0d"}
{"url": "http://amoaa.blogg.no/1334089188_lenge_siden_sist.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:48Z", "text": "## Lenge siden sist?\n\n  - 10.04.2012 kl.22:19 i Astri Mikaela\nNei men HEI\\! N\u013a skal hun som lovet \u013a bli bedre p\u013a \u013a blogge, blogge igjen.. fy meg\\!  \n**-Et sp\u0159rsm\u013al, hva har skjedd med blogsoft.no? kommer det en ny, eller er den helt p\u013a jorde?\u00a0  \n  \n**Jeg har liksom ingenting og blogge om, \u013a har ingen innspirasjon for tiden.. **Noen som kan hjelpe meg?**\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0Denne p\u013aska har v\u0107rt helt fantastisk sp\u0159r du meg\\! jeg har hatt det kjempefint hos pappa og koset meg masse\\! fint v\u0107r, har ikke kjedet meg ett sekund, v\u0107rt sammen med kjempemange, hatt overnatting, v\u0107rt mye ute i det fine v\u0107ret og baare slappet av\\!\u00a0\u2665  \nHar ogs\u013a v\u0107rt kjempemye ute med hunden min\\! Men har ikke v\u0107rt p\u013a ferie, eller p\u013a hytta eller noe s\u013ant, har bare v\u0107rt hjemme hos pappa\\! digg\u00a0\u2665  \nJeg og Oda har tatt noen bilder som vi tenkte og bruke til headeren v\u013ar, siden den er s\u013a kjedelig\\! S\u013a f\u013ar se hva jeg f\u013ar tid til\\! *hvis ikke noen av dere har kjempelyst og lage en header? vi skal bare \"sette sammen\" to bilder, s\u013a er headeren ferdig\\! :)\u00a0  \n  \n  \n\u2665  \n  \n***- hva har dere gjort i p\u013aska? har dere hatt det fint? :)***  \n*\u00a0\n  - 10.04.2012 kl.22:19 i Astri Mikaela\n### 4 kommentarer\n\n\n#### Kaisaa\n\n10.04.2012 kl.22:26\n\nfint bilde\n\n\n\n#### hildeogsanne\n\n10.04.2012 kl.22:37\n\nfinee dokker\\!\\<3\n\n\n\n#### Emma\n\n10.04.2012 kl.22:49\n\nfint bilde\\<3\n\n\n\n#### Aniat og Mona\n\n10.04.2012 kl.22:51\n\nJa, vi vant kampen mot gutta \u013a vann 9-0 :D\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb0a842d-9036-4074-8662-d3909f31786a"}
{"url": "http://www.oestensen.no/Produksjon/Ventilasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:17Z", "text": "Ventilasjon\n\n## Produksjon og leveranse av ventilasjons kanaler for industri og n\u00e6ringsbygg.\n\n\u00d8stensen eftf. As har lang erfaring i produksjon av alle typer rektangul\u00e6re kanaler og deler. Vi har egen kanal linje for rask og effektiv produksjon av kanaler i lengder opp til 1,5m fra coil i 0,9mm og 0,7mm galvanisert st\u00e5l.\n\nKanalene kan ogs\u00e5 leveres med preging for avstivning slik at \u00e5rsaken til vibrasjons lyder minimeres. Vi produserer spesial deler p\u00e5 m\u00e5l tilpasset ditt behov raskt og effektiv.\n\nDersom det er behov for isolering mot kondens eller varme er ikke dette heller noe problem. Vi kan produsere tilpassede lydfelle, inntaks og avkast kammer som passer ditt behov og plass i tekniske rom.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53e74465-2173-43c0-a8a8-8ac00f30f0d1"}
{"url": "https://www.tvsporten.no/petter-northug-humor-langrenn/fortsatt-full-ordkrig-northug-stotter-finland-etter-iversens-vm-skandale/107229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:02Z", "text": "Verdenseliten p\u00e5 plass i Sandnes og Blinkfestivalen. Men fortsatt er ikke Lahti-VM glemt. Se videointervju med trioen.\n\n# Fortsatt full ordkrig: Northug st\u00f8tter Finland etter Iversens VM-skandale\n\nPublished 28.07.2017\n\nEmil Iversen gikk p\u00e5 rattata og \u00f8dela for Iivo Niskanen og hele Finland under lagsprinten i Lahti-VM i vinter. N\u00e5 m\u00f8tes de igjen i kveldens rulleskirenn under Blinkfestivalen i Sandnes.\n\n\\- Jeg er glad jeg har p\u00e5 hjelm i kveld, siden det er rulleskirenn. Da g\u00e5r det fint \u00e5 falle. Man vet aldri n\u00e5r man m\u00f8ter Emil Iversen, sier Iivo Niskanen.\n\nEmil Iversen kontrer raskt tilbake til finnen.\n\n\\- Jeg skal ha p\u00e5 meg minst dobbelt lag med boxershortser. Jeg vil ikke ha han oppi rumpa mi en gang til, det glemmer jeg aldri, forteller Iversen til tvsporten.no\n\n\\- Shit happens, svarer Niskanen.\n\nPetter Northug har reist hjem fra Sandnes med sykdom, men rakk \u00e5 sende et stikk til Iversen.\n\n\\- Niskanen har ingenting \u00e5 frykte. Iversen er i s\u00e5 d\u00e5rlig form at han trenger ikke noe hjelm. De vil ikke v\u00e6re i n\u00e6rheten av hverandre, sier Northug.\n\n\\- Man lytter til Petter og hans uttalelser. Han har mye erfaring. Det h\u00f8res ut som Petter mer og mer n\u00e6rmer seg en ekspertrolle i langrennsverdenen og er p\u00e5 vei bort fra ut\u00f8verrollen, avslutter Iversen.\n\n# Northug nr 97 i sin Birken-debut\n\n# Historiske Bj\u00f8rgen sikret norsk seier ogs\u00e5 i medaljestatistikken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "721c774e-f60f-46d6-8726-b942a13bbb82"}
{"url": "http://docplayer.me/43405933-Samlet-arbeidsinnsats-allokering-av-arbeidskraft-mellom-bedriftene-inntektsfordeling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:46Z", "text": "5 Tilbud av arbeidskraft: Tilbud av arbeid i et marked, for eksempel sykepleiere i Oslo, bestemt av: 1. Antall utdannede sykepleiere 2. Hvor mange av 1. som velger i jobb istedenfor \u00e5 v\u00e6re hjemme eller lignende 3. Hvor mange av 1+2 som velger \u00e5 jobbe som sykepleiere, og ikke for eksempel som flyvertinner 4. Hvor mange av som velger jobb i Oslo 5. Optimalt antall arbeidstimer for de som jobber som sykepleiere i Oslo 1. Utdanningsvalg: Avhenger av avkastning p\u00e5 utdannelse, og alternativkostnaden. 2. Valg mellom yrkesaktiv og ikke-yrkesaktiv: L\u00f8nn, skatt, st\u00f8tteordninger (kontantst\u00f8tte), offentlige goder (barnehage, skole, SFO, aldershjem), normer etc. 3. Valg mellom yrker: L\u00f8nnsforskjeller og andre forskjeller mellom jobbene 4. Valg av jobbsted: Geografiske l\u00f8nnsforskjeller og andre geografiske forskjeller 5. Valg av arbeidstid: Kan analyseres som en persons valg mellom to goder: \u00abfritid\u00bb (f) og \u00abmaterielle goder\u00bb (x) 5\n\n11 Et uregulert arbeidsmarked uten fagforeninger betyr ikke at vi har et arbeidsmarked med fullkommen konkurranse: Lokal forhandlingsmakt kan oppst\u00e5 selv uten formell organisering (Finner ulik l\u00f8nn for likt arbeid ogs\u00e5 i USA) Implikasjoner av forhandlinger i arbeidsmarkedet: Lokal forhandlingsmakt gir ulik l\u00f8nn for likt arbeid: Bedrifter med h\u00f8y inntjening per arbeider betaler bedre enn de med lav inntjening - for samme arbeidsinnsats. Lokal forhandlingsmakt kan virke som en skatt p\u00e5 gode bedrifter/subsidie av d\u00e5rlige. Kan gi ineffektiv allokering av arbeidskraften og uheldige investeringsinsentiver. Paradoks: Sentraliserte l\u00f8nnsforhandlinger kan bringe l\u00f8sningen n\u00e6rmere FK-l\u00f8sningen, med lik l\u00f8nn for likt arbeid 11\n\n19 \u00d8sterrike 3,45 3,51 3,56 3,23 3,26 Polen 2,59 2,65 3,03 3,49 4,05 4,31 Portugal 3,56 3,85 3,07 Spania 4,22 3,53 3,53 Storbritannia 2,94 3,09 3,30 3,39 3,46 3,52 3,62 Sveits 2,71 2,56 3,01 2,61 Sverige 2,13 2,01 2,09 2,11 2,23 2,31 2,33 Tsjekkia 2,40 2,74 2,84 2,99 3,10 Tyskland 2,88 2,86 2,78 2,93 3,07 3,26 Ungarn 2,84 3,70 4,13 4,37 4,46 USA 3,75 3,91 4,23 4,40 4,57 4,66 4,86 Fem \u00e5rs gjennomsnitt av tilgjengelige data. Hver celle representerer ikke n\u00f8dvendigvis data fra alle \u00e5rene i intervallet. Kilde: OECD earnings data base (2008), Society at a glance (2006) og Employment Outlook (1996). 19\n\n20 Figur 4.2 Kvinners bruttoinntekt i prosent av menns etter sosio\u00f8konomisk gruppe. Kilde: Statistisk sentralbyr\u00e5. 20\n\n.\")\n\n21 Forskjellene forsvinner nesten helt n\u00e5r vi korrigerer for andre kjennetegn : Figur 1. Kvinnefratrekk i timel\u00f8nn i \u00e5r Beregnet fra regresjonsmodeller med ulike kontrollvariabler inne i modellene. Figur 1: Stolpene viser prosentvis lavere timel\u00f8nn for kvinner i hele \u00f8konomien beregnet ut fra forskjellige modeller. De f\u00f8rste fire kolonnene viser tall fra Barth (2003). De er estimert ved hjelp av regresjonsanalyser av log-timel\u00f8nn p\u00e5 data fra Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen Den f\u00f8rste kolonnen er prosentfradraget i en modell uten andre kontrollvariabler enn kj\u00f8nn. I den neste har vi kontrollert for utdanningslengde og potensiell yrkeserfaring (\u00e5r siden h\u00f8yeste utdanning). I den tredje stolpen er det kontrollert for 2-siffer n\u00e6ringskode og sektor. Den fjerde stolpen viser l\u00f8nnsforskjellen innen detaljert yrkeskode (rundt 110 yrker). Den siste kolonnen, innen stilling, er en illustrasjon av resultater fra en rekke forskjellige unders\u00f8kelser som sammenlikner l\u00f8nnsforskjellen innenfor samme Kilde: Erling Barth 21\n\n22 Betyr det at kvinner ikke diskrimineres? Kan v\u00e6re diskriminering i hvem som f\u00e5r jobb og i stillingsbeskrivelse Rasjonell diskriminering: Uheldig likevekt: Kan l\u00f8nne seg for hver arbeidsgiver \u00e5 diskriminere n\u00e5r de andre gj\u00f8r det selv om ingen av dem \u00f8nsker diskriminering. Se working paper av Holden\\&Rosen 22\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b426a512-6b3b-4cb5-8f76-45cc6bfc91ae"}
{"url": "https://www.nrk.no/sport/fotball/bronselaget-tilbake-i-norge-1.11084878", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:21Z", "text": "# Bronselaget tilbake i Norge\n\nGARDERMOEN (NRK.no) \u2013 Det har v\u00e6rt en fantastisk opplevelse, sier trener Tor Ole Skullerud om EM-bronsen til U21-landslaget. I dag kom det unge landslaget tilbake til Norge.\n\n\n\n\n\nBj\u00f8rnar Hjellen @bjornarhjellen Journalist\n\n  Publisert  17.06.2013, kl. 13.18    Oppdatert  17.06.2013, kl. 14.19 \n\n  Publisert  17.06.2013, kl. 13.18    Oppdatert  17.06.2013, kl. 14.19 \n\nTydelig slitne, men str\u00e5lende forn\u00f8yde, ankom de norske U21-gutta Gardermoen mandag formiddag.\n\nDet norske U21-landslaget er tilbake i Norge etter suksessen i U21-EM, der de sikret seg bronse etter at de tapte 0-3 for Spania i semifinalen.\n\nEn av de f\u00f8rste til \u00e5 m\u00f8te pressen var midtbaneyndlingen Stefan Johansen.\n\n**\u2013 Det er alltid godt \u00e5 komme hjem. Det er deilig \u00e5 ta med seg denne prestasjonen n\u00e5 n\u00e5r vi g\u00e5r tilbake til hverdagen. \u00c5 komme p\u00e5 tredjeplass med de lagene vi spilte mot, det er stort, sa Johansen til NRK.no.**\n\n## Smilte bredt\n\nU21-kaptein Stefan Strandberg har i likhet med Johansen levert et str\u00e5lende mesterskap i Israel. Rosenborg-stopperen smilte bredt da NRK snakket med ham.\n\n*\u2013 Hvordan har du opplevde de to ukene i Israel?*\n\n**\u2013 Helt fantastisk, selvf\u00f8lgelig\\! Vi er slitne n\u00e5, men vi ekstremt forn\u00f8yde og stolte over prestasjonene og resultatene, sa Strandberg.**\n\n## Skryter av samholdet\n\nU21-landslagstrener Tor Ole Skullerud tok seg god tid med den fremm\u00f8tte pressen. Samtidig var han kort og konsis da han ble bedt om \u00e5 beskrive EM-innsatsen til spillerne.\n\n**\u2013 De har v\u00e6rt fantastiske. Enest\u00e5ende, sa Skullerud til NRK.**\n\n\u2013 Det er en fantastisk prestasjon som skal bli veldig vanskelig \u00e5 kopiere, la U21-sjefen til.\n\nHan legger ikke skjul p\u00e5 hva han mener er hovedgrunnen til at spillerne presterte n\u00e5r det gjaldt som mest.\n\n\u2013 Samholdet har v\u00e6rt suksessfaktoren for de gode resultatene. Og s\u00e5 har enkeltspillere st\u00e5tt fram n\u00e5r det har v\u00e6rt n\u00f8dvendig, sa Skullerud.\n\n## \u2013 Fremtidens landslag\n\nOgs\u00e5 i landslagsledelsen er man imponert over innsatsen til U21-laget.\n\n\u2013 Dette har gutta all \u00e6re av. De har gjort en fantastisk prestasjon ved \u00e5 ta bronse, og de er fantastiske ambassad\u00f8rer for norsk fotball. Dette er framtidens landslag, sa blant andre toppfotballsjef Nils Johan Semb til NRK nylig.\n\n\n\n  Publisert  17.06.2013, kl. 13.18    Oppdatert  17.06.2013, kl. 14.19 \n\n### Fotballnyheter\n\n\n\n## \u00abDet er logisk om Chelsea \u00f8nsker Peter Crouch\u00bb\n\nJakten p\u00e5 en avdanket kraftspiss er utypisk for Chelsea, men veldig typisk for Antonio Conte.\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## NFF jakter brennhet Hegerberg: \u2013 Vi h\u00e5per fortsatt\n\nNorges Fotballforbund (NFF) \u00f8nsker at Ada Hegerberg (22) skal gi landslaget en ny sjanse, men hun st\u00e5r p\u00e5 sitt.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Hvorfor ble Bar\u00e7a bedre uten Neymar?\n\nKOMMENTAR: N\u00e5r man selger verdens tredje beste spiller, tilsier det meste at man blir svekket. S\u00e5 hvordan greier Barcelona n\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det bedre uten Neymar?\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Den meiningslause VM-kampen\n\nMilit\u00e6rkupp, kald krig, storpolitikk, VM-kvalifisering, FIFAs realitetsvegring. Denne miksen skapte den kanskje aller st\u00f8rste farsen i internasjonal fotballhistorie.\n\nAv Arve Lote\n\n\n\n## Ny avsl\u00f8ring: Ogs\u00e5 svenskene planla fotballstreik\n\nDe danske fotballdamene streiker for \u00e5 f\u00e5 bedre betingelser. N\u00e5 viser det seg at svenskene planla \u00e5 gj\u00f8re n\u00f8yaktig det samme.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Herrelandslaget tar l\u00f8nnskutt for \u00e5 hjelpe fotballkvinnene\n\n\u2013 Damene er like viktige som oss, sier landslagskaptein Stefan Johansen (26).\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Derfor kan de neste dagene bety alt for Messis fremtid\n\nIngenting betyr mer for Lionel Messi enn \u00e5 vinne VM med Argentina, men de neste dagene kan jakten p\u00e5 trofeet ta slutt f\u00f8r den har begynt.\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Oppgitt Lagerb\u00e4ck: \u2013 Trur du eg ser p\u00e5 dette som ferie?\n\nSAN MARINO/OSLO (NRK): Norges landslagssjef hissa seg opp over San Marino-sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nAv Hans Henrik L\u00f8ken og Ali Iqbal Tahir\n\n\n\n## Landslagsspillere st\u00f8tter Hegerberg: \u2013 Vi mener mye av det samme\n\nFREDRIKSTAD/OSLO (NRK): Flere profiler innr\u00f8mmer n\u00e5 at de er enige med Ada Hegerbergs knallharde landslagskritikk.\n\nAv Ali Iqbal Tahir og Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Ny stjerne med NFF-kritikk: \u2013 Forbundet kunne gjort mye mer for oss\n\nWOLFSBURG/OSLO (NRK): Caroline Graham Hansen (22) kritiserer Norges Fotballforbund (NFF) for \u00e5 gj\u00f8re for lite for kvinnelandslaget.\n\nAv Carina Olset og Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Thorisdottir signerte for Chelsea\n\nKlepp og Chelsea er enige om en overgang for landslagsstopper Maria Thorisdottir.\n\nAv Torkel Anstensrud Schibevaag\n\n\n\n## \u00abResultatene er tydeligvis ikke viktigst\u00bb\n\nKOMMENTAR: Det er riktig av Ada Hegerberg \u00e5 etterlyse prestasjonskultur, takh\u00f8yde, kvalitet i det sportslige opplegget og gode lederegenskaper.\n\nAv Lise Klaveness\n\n\n\n## Hegerberg slo tilbake etter NFF-krangel - herjet i serie\u00e5pningen\n\nMed storspill og fire scoringer i sesongens f\u00f8rste kamp, viste Ada Hegerberg (22) hvilket enormt tap hun er for det norske fotballandslaget.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Norwich nekter \u00e5 selge misforn\u00f8yd Tettey\n\nAlexander Tettey (31) sier til NRK at han trenger et mirakel for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bytte klubb.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Hegerberg oppr\u00f8rt over NFF-reaksjon: \u2013 Ikke til \u00e5 tro\n\nLYON/OSLO (NRK) Ada Hegerberg (22) forst\u00e5r ikke hvordan hennes Norge-nei kan overraske landslagsledelsen.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie og Wegard Bakkehaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "706eaa7d-0400-4eae-9dae-a3f0ab79b419"}
{"url": "http://svatei.ru/meewe/451-introduction-agency/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:18Z", "text": "08.02.2013\n\nHello, our dear readers in this article we'll talk about **Introduction agency**. So get started ...  \n  \n\nJeg fradrag du kan snakke slik at jeg kan heve en \"storby\" ung kvinne, pluss jeg ikke v\u00e6re villig nakne i retning av naturlige verden pluss det storhet. Annet enn jeg inneholde alltid nyte de statlige eksistens omgivelser pluss nesten umiddelbart vokse i retning av f\u00f8ler hengivenhet for tanken p\u00e5 \u00e9n dagslys timer levebr\u00f8d inne slik satt. Mine foreldre v\u00e6re prim\u00e6re aldersgruppen amerikanere pluss jobbe ekstremt fast, fra side til side mye av grov \u00e6ra som de v\u00e6re stigende v\u00e5ken. Jeg utf\u00f8rer huske lyst, selv om hvordan min prest v\u00e6re en from skapning fan pluss han alltid ville dele sin informasjon av klassen som av introduction agency skapningen riket ved hjelp av min s\u00f8ster pluss meg. Inne ettertid, det v\u00e6re seg forutsigbar fordi jeg n\u00e6rmer modenhet, slik at jeg vil g\u00e5 s\u00e5 av storbyen, ved hjelp av tildeling av heve mine to gutt inni et land natur.\n\nJeg kunne sannferdig snakke slik til gutten min inneholder agency introduction vise seg \u00e5 v\u00e6re helt rolig ved hjelp av state sted, samt deres bestefar ville inneholde v\u00e6re introduction agency ekstremt arrogant av dem i dag. Jeg inneholde l\u00e6rd dermed en god del som av dem introduction agency om flora og fauna slik jeg inneholder p\u00e5 ingen agency introduction m\u00e5te se forrige til, pluss sivilisasjon pluss kultur slik jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te vet eksisterer. Plus komme igjen? gj\u00f8r dette utdanne deg? Det l\u00e6rer deg slik at du kunne alltid finne ut ny mekanisme av eksistens, pluss en banebrytende beundring ment for uansett hvilken slik som \u00e5 v\u00e6re utenlands i retning av deg.\n\nBer\u00f8ring i retning av en ny region pluss assimileres i retning av den sivilisasjon pluss metode for eksistensen av befolkningen bli bevisst pluss godkjennelse av dem. Annet enn fengende fremst\u00f8t lik vi gj\u00f8r i retning av \u00e5 skape en ny tilv\u00e6relse, pluss har kunnskapsrike eksistens p\u00e5 toppen av en roman h\u00f8yde, har p\u00e5 ingen m\u00e5te ment for en umiddelbar frittliggende oss som introduction av agency de kj\u00e6rlige reminisenser av v\u00e5r historie pluss familie slik at vi f\u00f8ler hengivenhet for dermed veldig mye.\n\nLivsform f\u00f8lgelig langt borte som i forholdet beregnet for alle disse eksistens, v\u00e6re i introduction stand agency til \u00e5 trylle frem v\u00e5ken en gruppe av erindringer, ekstra ofte, enn kanskje, fastsettelse jeg ikke dermed fjernt frittliggende. Erindringer v\u00e6re av h\u00f8y kvalitet, skj\u00f8nt, pluss det gj\u00f8r opphold lever inne i min \u00e5nd hver og en storsl\u00e5tt, morsomt \u00e6ra distribusjon introduction agency enorme n\u00e6ringsmiddel, underholdning, pluss melodi. Har den glede av distribusjon hjelpemiddel ment for spesielle anledningen hjelpe deg fremskaffe den sinnstilstanden av utvidet f\u00f8r.\n\nInne i huset mitt, pr\u00f8ver jeg i retning av inspire vanlig f\u00f8lelse. Ved hjelp av foreliggende v\u00e5r levem\u00e5te inne i et fullt av aktivitet sivilisasjon, slik som \u00e5 v\u00e6re ikke alltid f\u00f8lgelig enkel. Annet enn jeg sannferdig anser det v\u00e6re sunt verdi den gir opp, pluss det v\u00e6re spesielt viktig i retning av meg i retning av \u00e5 gi disse prinsippene pluss sivilisasjon p\u00e5 toppen av i retning av gutten min.\n\nInne i siste del av 2009 har jeg den glede av \u00e5 samle introduction agency Earl Hamner. Fastsettelse du setter on't n\u00e5 introduction agency bli kjent med, v\u00e6re han forfatteren av volumet \"The Return\". Dette volumet etterp\u00e5 bli en teleplay ment for CBS inne p\u00e5 70-tallet pluss v\u00e6re \\# 1 streiken demonstrere, \"The Waltons\". De Hamners v\u00e6re ekte eksistens \"Waltons\" pluss hver og en av skriften p\u00e5 toppen av demonstrere v\u00e6re introduction agency base p\u00e5 toppen av hver og en av relasjoner medlem. Jeg inneholde alltid verdsatt demonstrere, pluss det v\u00e6re tongue in cheek slik at hele min utvidede begrepet utmattet p\u00e5 CBS tv jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te m\u00f8te ham. Han v\u00e6re naturlig pluss heve n\u00e6r Charlottesville, inne i en liten kommune **agency introduction** samtale Schuyler, pluss v\u00e6re ventende bak beregnet for et m\u00f8te. Jeg skal derfor forn\u00f8yd i retning av inneholde m\u00f8te ham, pluss han faktisk r\u00f8re meg. Fastsettelse du h\u00f8re ham snakke om prinsipper for forholdet pluss erindringer slik som \u00e5 eksistere innenfor hver av oss, ville du eksisterer fulle ved hjelp av f\u00f8lelse. Du ville eksistere omfavne ved hjelp av introduction agency en intelligens av ikkevold, n\u00e5 gjennom rettssaken hans beroligende ord.\n\nEkstra h\u00f8yt, frav\u00e6rende han meg ved hjelp av en gave, av meningsfull den faktiske verdien av familien. Jeg bli kjent med slik **introduction agency** at ikke hver og en av oss inneholde \"Walton\" familien, pluss kanskje demonstrere bli en make st\u00f8rste av de indre \u00f8ye ogs\u00e5, annet enn vi kunne to't tilbakevise slik som for anledningen i retning av anledningen vi utf\u00f8rer tur frav\u00e6rende som om betydningen av familien v\u00e5r. Kanskje samle Mr. Hamner v\u00e6re en stor motivasjon pluss be i retning av ventetiden knyttet til tross for din forskjell ellers fysisk sted.\n\nDe miles flankert av deg pluss din verdsatt de v\u00e6re n\u00e5 slik; informasjon, utseende, pluss rutenett p\u00e5 toppen av et diagram. N\u00e6rhet pluss f\u00f8ler hengivenhet for deg introduction agency delt p\u00e5 ingen m\u00e5te forsvinne, pluss styrke innsideinformasjon, inne agency introduction i en teoretisk metode, transportere du fortsatt tidligere i fellesskap enn fortsatt tidligere til.\n\nGled dere f\u00f8ler hengivenhet for, gleder relasjoner, samt glede eksistens\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "424009b2-87bc-4bb3-8706-5d486abe1ff6"}
{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.com/2013/04/rosti-stekte-gronnsaker-gulrot-potet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:49Z", "text": "R\u00e5stekte rotgr\u00f8nnsaker er godt \\!  \n\n\n\n  \nR\u00f8sti lages ofte med bare poteter,  \njeg foretrekker \u00e5 blande med litt andre gr\u00f8nnsaker,  \nher har jeg brukt:  \n  \n\n### *R\u00f8sti*\n\n\u00a0\n\n\n  \n***5 poteter***  \n***\u00a03 gulr\u00f8tter\u00a0***  \n***1/4 del sellerirot***  \n***\u00a03 hvitl\u00f8ksfedd***  \n***3 egg***  \n***\u00a0salt og pepper***\n\n  \nSkrell og rasp gr\u00f8nnsakene, press hvitl\u00f8ken og bland deretter alt sammen.  \nJeg har brukt egg fordi jeg har stekt de i vaffeljern og jeg er veldig glad i egg :-)  \n  \n\u00a0N\u00e5r de stekes som litt tjukkere kaker i stekepanne er det ikke n\u00f8dvendig,  \ntror heller ikke det hadde v\u00e6rt n\u00f8dvendig,  \n\u00a0hvis jeg hadde raspet gr\u00f8nnsakene finere eller bare brukt poteter. (?)\n\nMine ble alts\u00e5 stekt i vaffeljern ;-)\u00a0\u00a0\n\n...og servert med hjemmelagde 'Boudin Blanc'\u00a0\n\n\\-oppskrift finner du p\u00e5 siden franske oppskrifter eller kj\u00f8tt...\n\n  \n### *Bon App\u00e9tit \\!*\n\n1.  \n    \n    Elisabeth Nitteberg6. april 2013 kl. 12:02\n    \n    B\u00e5de glutenfri og sukkerfri. Flott kos for vegetarianere ogs\u00e5 hvis de spiser egg.\n    \n2.  \n    \n    Olavxxx6. april 2013 kl. 16:37\n    \n    Nam\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "77b8bf09-f5df-4e0f-9f7d-bcefeacda20f"}
{"url": "http://www.betydning-babynavn.com/n/Amalie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:39Z", "text": "## Navnets betydning Amalie\n## Kommentarer fra Amalie\n\n Amalie (17 \u00e5r) 2014-05-04 \n\nBetyr arbeidsdyktig\n\n Amalie (17 \u00e5r) 2014-10-14 \n\nHeter du Emilie eller Amalie?\n\n Amalie (16 \u00e5r) 2015-08-02 \n\nkanskje lyst \u00e5 bytte til Amy... men jeg klarer meg godt jeg vet du.... hehe.. :P\n\nAmalie er et krigsnavn som ble brukt som propaganda under 2. verdenskrig for \u00e5 skremme vekk reinsdyr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96d612ea-8d21-481f-8802-8810f3c458cf"}
{"url": "http://www.kokepunktet.no/tag/drikke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:59Z", "text": "# Mojito\n\nMojito er en klassisk drink som illusterer at prinsippene for \u00e5 lykkes p\u00e5 kj\u00f8kkenet og i baren er de samme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5888b868-889c-4711-b662-44ed34154dad"}
{"url": "http://herixta.blogspot.com/2010/10/sett-pa-manken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:57Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 6. oktober 2010\n\n### Sett p\u00e5 manken\n\n kl. 13:37 \n\nJeg har hatt veldig mange h\u00e5rfarger og frisyrer i l\u00f8pet av \u00e5rene, noen f\u00e5 fine og mange jeg ble uforn\u00f8yd med ganske fort. Jeg har g\u00e5tt fra brunt til svart og kort til langt. Fors\u00f8kte en gang \u00e5 g\u00e5 fra svart til hvitt, fordi jeg ville ha hvite dreads, men endte da opp med lakserosa h\u00e5r. Var det noe jeg hatet p\u00e5 det tidspunktet s\u00e5 var det rosa. Derfor endte jeg opp med brunt igjen. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt h\u00e5rmodell flere ganger, og da har jeg f\u00e5tt litt mer fantasifulle frisyrer.  \nHer f\u00e5r dere se litt av utvalget:  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\nDe bildene du ser nederst her er h\u00e5rmodellbildene. M\u00e5 vel reklamere litt for yndlingsfris\u00f8ren min, Camilla, ogs\u00e5. Hun har startet egen fris\u00f8rsalong sammen med en venninne, Line, for noen \u00e5r siden. Calin ligger p\u00e5 Frogner, og jeg h\u00e5per jeg f\u00e5r tatt meg en tur dit snart.  \n\n Skrevet av Hanne   \n\n1.  \n    \n    Anonym6. oktober 2010 kl. 17:07\n    \n    Hvilke frisyrer var dine egne favoritter? M\u00e5 si jeg synes du er t\u00f8ffest n\u00e5r du f\u00e5r litt lugg:)\n    \n2.  \n    \n    Hanne6. oktober 2010 kl. 17:36\n    \n    Oj, godt sp\u00f8rsm\u00e5l, og takk forresten :) Jeg har lugg n\u00e5 og, og jeg vet egentlig at det er det jeg kler best, men jeg ender alltid opp med \u00e5 sette den i spenne, og da er det liksom ikke s\u00e5 mye vits.. Jeg liker nok best der jeg har bob med lugg og litt m\u00f8rk farge, men n\u00e5 er jeg p\u00e5 vei til \u00e5 anlegge langt lys h\u00e5r igjen, hvis jeg klarer \u00e5 holde ut denne halvlange sveisen en stund denne gangen.. Blir s\u00e5 fort lei, s\u00e5 da blir det ofte kort igjen :S\n    \nTusen takk for at du vil kommentere innlegget mitt\\! Trykk gjerne p\u00e5 \"Abonner via e-post\", s\u00e5 f\u00e5r du svarene tilsendt dit.  \nHa en fortsatt fin dag\\!\n\nAbonner p\u00e5: Legg inn kommentarer (Atom)\n## Ny her inne? Her er litt om meg:\n\n\n\n  - Hanne  \n    Jeg er f\u00f8rst og fremst mamma til tre sm\u00e5 rusketroll, Milla, Magnus og Ludvig. Pappaen i familien (Martin) og jeg har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 2004, da vi begge var ganske sm\u00e5 rusk selv. Vi bor i et passe stort hus i et passe befolket omr\u00e5de i passe avstand fra det meste og med de viktigste personene like i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "058e9288-a3b3-4a81-8f09-436cc290c1f5"}
{"url": "http://radioh.no/alvorlig-ulykke-ved-sauda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:47Z", "text": "# Alvorlig ulykke ved Sauda\n\n### En mann i 30-\u00e5rene og en i 40-\u00e5rene fra Sauda ble i natt flydd med hver sin luftambulanse til sykehus i Stavanger og Bergen etter en utforkj\u00f8ring ved Sauda.\n\nAv admin | 14.05.2014 06:02:02\n\nSpor viser at bilen har fulgt gr\u00f8ftekanten et stykke f\u00f8r den har truffet en fjellveggen.\n\nPolitiet har f\u00e5tt bistand av Ulykkesgruppen til Statens Vegvesen og ulykken vil bli etterforsket. Det er forel\u00f8pig ikke kjent hvor skadet de to mennene er.\n\nAv Rolf Helge Tveit | 14.05.2014 kl.06:01\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54c110d3-c3a6-443b-ac30-a429c8148f36"}
{"url": "http://oppskrift.klikk.no/eplemos/3575/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:22Z", "text": "Foto: Kim Holthe\n\nSaft og syltet\u00f8y \n# Eplemos\n\n## Dette er eplesyltet\u00f8y, p\u00e5 helt klassisk vis.\n\nTakk for din vurdering\\!\n\n\nH\u00f8yde (px):  Bredde (px): \n\nMinimum bredde m\u00e5 v\u00e6re 400 px\n\nIngredienser\n\n4 porsjoner\n\nSe n\u00e6ringsinnhold \n0.05\u00a0mg\n1541.45\u00a0kJ\n\nKolesterol\n\n0.00\u00a0mg\n\n1\u00a0kg eple\n\n1\u00a0dl vann\n\n3\u00a0dl sukker (ca)\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nEplene deles i to eller fire og settes til koking med vann i en egnet kjele. Kokes til de er helt m\u00f8re. Det er en fordel at de moses varme, da ved hjelp av et moseapparat, en sikt, en foodprocessor eller en kj\u00f8ttkvern. Ta mosen tilbake til kjelen og tilsett sukker. Kokes videre 7-8 min under omr\u00f8ring. Tas over i egnet emballasje. Pga d\u00e5rlig holdbarhet er det en fordel \u00e5 fryse med eplemos i sm\u00e5 begre.\u00a0\n\n\n\nAv:  Christopher Sjuve \n\n#### KOMMENTARER\n\nV\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oppskriftene v\u00e5re enda bedre\\! Kom med dine tips og ideer til forbedring her. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor.\n\n### Kanskje disse ogs\u00e5 frister?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "513722ec-73d9-42e9-bc05-e506c7a9dcf1"}
{"url": "https://ilovedancing.no/dansekurs/salsakurs-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:26Z", "text": "\n\nI Love Dancing i hjertet av Kvadraturen i Oslo, ligger i hovedstadens \u00e6rverdige hovedpostkontor kvartalet. Vi ligger lett tilgjengelig i f\u00f8rste etasje med fasade og inngang fra gateplan.\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 mange andre popul\u00e6re og spennende pardans; sensual Bachata, spennende West Coast Swing, , Zouk fra Rio Brasiliansk Zouk,, mm.\n\nVi er stolt av \u00e5 v\u00e6re Norges f\u00f8rste og lengst eksisterende danseskole for latinamerikanske folkedans.\n\n\u00a0\nSalsakurs Oslo\n\nVi er glad i \u00e5 danse, Vi trives godt med \u00e5 undervise dans, Vi koreograferer og holder oppvisning. Vi liker \u00e5 arrangere events og festivaler.  \nHyggelig atmosf\u00e6re og h\u00f8y kvalitetet er av de viktigste elementene som kjennetegner v\u00e5re produkter.\n\nVi gj\u00f8r det vi liker i og liker det vi gj\u00f8r\\! Dette er ikke bare v\u00e5r fulltids jobb, men ogs\u00e5 v\u00e5r lidenskap og v\u00e5rt liv.\n\nV\u00e5r danseskole het SalsaUnica, SalsaSite, tidligere. Vi ble ogs\u00e5 kalt Nite Dancers' Club i en periode\\!\n\n### Vi tar godt vare p\u00e5 deg:\n\n### \n\nVi har skapt det perfekte atmosf\u00e6re p\u00e5 v\u00e5re kurs. Du som elev har det morsom og vil sosialisere mens du l\u00e6rer din favoritt dans. Vi holder en h\u00f8y kvalitet p\u00e5 alt vi tilbyr:\n\n  - Bra pedagogikk\n  - Morsomme klasser p\u00e5 alle niv\u00e5\n  - Raske resultater\n  - Jordn\u00e6re og erfarne instrukt\u00f8rer\n  - Mange popul\u00e6re dansestiler\n  - Hyggelig milj\u00f8\n  - Elegant og meget sentrale lokaler\n  - Bra og variert musikk\n  - Bra lydanlegg\n  - Bra Dansegulv\n  - Fin belysning\n  - En effektiv kombinasjon av kurs og sosial dancing. Social dans skjer p\u00e5 samme kveld og er relatert til samme danseform i ditt kurs. P\u00e5 denne m\u00e5ten du f\u00e5r anledning til \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 det du har l\u00e6rt, og det p\u00e5 samme kveld. Du vil da ta full utbytte av den tid og penger du har investert.\n  - Vi har alltid satt opp v\u00e5re kurs og arrangementer med hensyn til andre akt\u00f8rer/ arrangementer i v\u00e5rt n\u00e6rmilj\u00f8\n  - Et sted skapt med lidenskap og rett fra hjertet\\!\n\nSalsakurs Oslo**  \nAlle er velkomne til I Love Dancing. Det er \u00e5 bare invitere/ ta med dine n\u00e6re og kj\u00e6re \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eca8f2d5-311e-490c-8e2e-d38252af0dcf"}
{"url": "http://ikt-webdesign.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:40Z", "text": "## Saturday, October 24, 2009\n\n## Thursday, July 23, 2009\n\n### Fonter\n\n  \nErik Spiekermann mener det b\u00f8r v\u00e6re like mange fonter (webdesignbegrep)/skriftsnitt (typograftermen) som det finnes stemmer, spr\u00e5k og f\u00f8lelser. Den interessante filmen fant jeg via Tor Espens blogg, hvor du for\u00f8vrig finner enda en film om fonter.\n\n Labels: Erik Spiekermann, Fonter \n## Wednesday, September 03, 2008\n\n### Live Web - Power Point\nN\u00e5 kan du legge inn nettsider i din Power Point presentasjon, som oppdateres automatisk. Takk til Guttorm for tips c\",)  \n  \nOppdatering: Rolf Anders har laget en screencast av hvordan du g\u00e5r frem:  \n  \n\n Posted by jeanette tranberg   at 1:56 PM     1 comments   Links to this post         \n\n Labels: Power Point \n\n\n### Ripway\n\n  \nHer er oppskriften p\u00e5 hvordan jeg la inn fanene.\u00f8verst. Forh\u00e5pentligvis blir det n\u00e5 letter \u00e5 navigere. Logoen har jeg pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re mer i tiden og mer personlig med de verkt\u00f8y jeg har n\u00e5 og et bilde datter knipset i dag. Jeg brukte blant annet tjenesten Ripway for \u00e5 laste opp bildene knyttet til fanene. P\u00e5 Ripway kan man laste opp intill 30 MB gratis. Det holder til en del blog design skulle man tro. Det gjenst\u00e5r fremdeles en del tilpasning i menyene p\u00e5 de forskjellige sidene i skrivende stund. Og hvem vet? Kanskje blir det flere redigeringer f\u00f8r kvelden er omme. Det har v\u00e6rt skikkelig morro \u00e5 jobbe med html og CSS igjen - kjapt, trygt og billig. Baren en snodig forekomst har oppst\u00e5tt. En av fanene oppf\u00f8rer seg merkelig p\u00e5 noen av sidene, uten at jeg kan lokalisere noe feil i kodene. Bortsett fra det, s\u00e5 har dette v\u00e6rt en god start p\u00e5 ferien c\",)\n\n## Saturday, June 16, 2007\n### Nettbasert arbeidssted i yrkesfag\n\n  \n\nHvordan b\u00f8r et nettbasert arbeidssted i yrkesfag utformes? Bloggen for helsefag p\u00e5 NDLA gir meg svar og strukturen jeg er p\u00e5 jakt etter.\n\n## Sunday, August 13, 2006\n\n### Webredakt\u00f8rens ABC\n\nSpesialisten Fredrik Wack\u00e5 forteller deg om hvordan du best kan skrive, redigere, strukturere innhold for \u00e5 informere p\u00e5 nett. Vel verdt en titt for alle i skoleverket\\! Webredakt\u00f8rens ABC kan lastes ned gratis som pdf.\n\n## Saturday, June 24, 2006\n\n### Fargevalg i nettsider\n\nDeuteranope og Protanope h\u00f8res kanskje ut som et par forhistoriske reptiler. Eller om din spr\u00e5klige lyriske sans sl\u00e5r inn, s\u00e5 ser du kanskje for deg en slektning av en grasi\u00f8s antilope som elegant spretter over en duggfrisk gr\u00f8nn savanne \u2026, men hvis jeg sier Tritanope, og at den er veldig sjelden, s\u00e5 kanskje tenker du da p\u00e5 regnskogen og alle de fargerike skapningene man finner der.  \n  \nMen nei \u2026, og bildene under representerer heller ikke siste skrik innen farger og interi\u00f8rstil hos n\u00e6rmeste Maxbo. Du aner kanskje at vi snakker om noe helt annet?  \n  \n  \n  \n  \n  \nDe gr\u00f8nne remsene er fra et av mine eksperiment laget i forbindelse med Tema 1 i IKT 1. Jeg pr\u00f8vde ut flere typer layout-elementer i PSP 8, og fant til slutt en frisk gr\u00f8nnfarge jeg var forn\u00f8yd med. I forbindelse med refleksjon over nettstedets brukervennlighet, kom jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 fargebruk i forhold til svaksynte og fargeblinde. Hvordan var det n\u00e5 med de fargeblinde? R\u00f8dt sammen med gr\u00f8nt var kanskje ikke beste l\u00f8sning, mente jeg \u00e5 huske\u2026 men stort mer visste jeg ikke om den saken. I samtale med fagl\u00e6rer kom jeg fram til at det beste var \u00e5 unders\u00f8ke litt mer.  \nEtter s\u00f8k p\u00e5 nett kom jeg over stedet http://www.vischeck.com/, som gir mulighet til \u00e5 kj\u00f8re simulator for b\u00e5de nettsider og bilder. De tre typene fargeblindhet b\u00e6rer navnene Deutranope, Protanope og Tritanope (engelsk betegnelse). De to f\u00f8rste variantene rammer omtrent 8 % menn og 2 % kvinner. Den siste varianten er en veldig sjelden tilstand hverken jeg eller min kilde kommer ytterligere inn p\u00e5.  \n  \nNavnet Fargeblindhet gir en litt misvisende betegnelse siden vi ikke har \u00e5 gj\u00f8re med blindhet i det hele tatt, men en form for svekket fargesyn. Likevel vil den som er rammet av tilstanden \u2013 i det rette fora \u2013 kunne v\u00e6re ganske funksjonshemmet, ja helt p\u00e5 tytteb\u00e6rtur. B\u00e6rene blir vanskelige \u00e5 se, og vedkommende vil nok plukke litt senere enn andre. Enkle dagligdagse handlinger som \u00e5 finne matchende farger p\u00e5 kl\u00e6r om morgenen, kan skyldes noe mer enn mangel p\u00e5 forfengelighet.  \n  \n**Hva kommer det av?  \n**I \u00f8yet er det tre typer tapper best\u00e5ende av synspigmenter som er lysf\u00f8lsomme for r\u00f8dt, gr\u00f8nt og bl\u00e5tt lys. Hos en som er fargeblind er pigmentene i en av fargetappene enten helt borte (hos 2 %), eller de har en mangelfull funksjon (anomal trikromasi, hos 8%). Dette er en arvelig defekt som f\u00f8lger x-kromosonet, og rammer derfor oftest menn.  \n  \nMange tror at r\u00f8dgr\u00f8nnblinde vesentlig har problemer med de r\u00f8de og gr\u00f8nne fargene. Det er ikke riktig. Riktignok er det slik at dikromater ikke kan se r\u00f8de og gr\u00f8nne farger, hele den langb\u00f8lgede del av spekteret oppfattes som varianter av gult. Anomale trikromater derimot kan se r\u00f8de og gr\u00f8nne farger, men mer eller mindre saturert. (\u2026) I praksis er det ofte vanskelig \u00e5 skjelne mellom r\u00f8de, oransje, gule, brune, gr\u00f8nne, fiolette og lilla farger. (http://www.tidsskriftet.no/pls/lts/pa\\_lt.visSeksjon?vp\\_SEKS\\_ID=959942  \nvp\\_SEKS\\_ID=959942 Lesedato: 19.09.05 )  \n  \nMan b\u00f8r alts\u00e5 v\u00e6re bevisst bruken av disse i kombinasjoner med hverandre. N\u00e5r jeg s\u00e5 skulle velge farger til nettsiden min, testet jeg de forskjellige sidene jeg hadde laget tidligere p\u00e5 http://www.vischeck.com/. Ikke alle sidene var like lesbare for simulatoren (bilder med DHTML leses for eksempel ikke), men jeg fikk likevel en pekepinn p\u00e5 hvordan hverdagen for en fargeblind arter seg. Ut fra det kunne jeg resonnere, og pr\u00f8ve meg frem til farger som vil forbli tiln\u00e6rmet lik for meg og en fargeblind. P\u00e5 den m\u00e5ten er det lettere for meg \u00e5 kontrollere lesbarheten. Litt farge i livet m\u00e5 man jo ha, men en b\u00f8r kanskje v\u00e6re mer bevisst fargebruken \u2013 som pedagog i det minste.  \n  \nN\u00e5r jeg kj\u00f8rer startsiden min gjennom simulatoren, s\u00e5 faller bildene bort, men da kan jeg om jeg \u00f8nsker kj\u00f8re bildet separat via simulator for Image Files (finnes p\u00e5 nettstedet i menyen til venstre). Og slik vil alts\u00e5 en fargeblind se min logo:  \n  \n  \n  \n**Hva inneb\u00e6rer det for meg som pedagog?**  \nSom l\u00e6rerstudent har jeg i liten grad reflektert over den fargeblindes daglige barrierer, og som nettsideprodusent er det mange formelle hensyn \u00e5 ta. Farge forbindes kanskje oftest med de uformelle valg. Det er liksom pynten p\u00e5 kaka, og velges med st\u00f8rre frihet. I f\u00f8lge tidsskriftet det refereres til her, vil vi finne at omtrent 10 % av befolkningen er fargeblinde. Det vil si at jeg som pedagog b\u00f8r v\u00e6re bevisst hvordan funksjonshemningen arter seg, og hvordan den gj\u00f8r seg gjeldende. Kanskje trenger den fargeblinde eleven mer tid til \u00e5 skille de fargede klossene fra hverandre.  \n  \n**Hva kan jeg som pedagog gj\u00f8re?**  \nDen st\u00f8rste feilen jeg antakeligvis kan gj\u00f8re er \u00e5 klandre vedkommende for \u00e5 v\u00e6re lat - for ikke \u00e5 gidde. Som pedagog b\u00f8r et prinsipp v\u00e6re at: Det er en bakenforliggende grunn som forklarer de fleste handlinger \u2013 p\u00e5 godt og vondt. En annen tabbe vil nok v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 i den fellen at en forveksler tilstanden med en type l\u00e6revanske.  \n  \nDet beste jeg kanskje kan gj\u00f8re er \u00e5 v\u00e6re bevisst mine og andres handlinger, og \u00e5 ta h\u00f8yde for at det \u2013 i fellesrommet \u2013 alltid vil kunne finnes en eller to jeg kan lette kommunikasjonen for n\u00e5r det gjelder synssansen. Dette inneb\u00e6rer som veileder ogs\u00e5 at man bevisstgj\u00f8r andre i samme rom, og benytter seg av den kunnskapen man sitter inne med i refleksjoner og vurderinger. For den som er fargeblind eller svaksynt, er godt lys et godt hjelpemiddel \u2013 ogs\u00e5 foran PC'n.  \nJa, s\u00e5 var det de svaksynte ja \u2026 Farge og fargekontrast er av stor betydning n\u00e5r det gjelder lesbarhet - ikke bare for orienteringens skyld. Fors\u00f8k har vist at vi synes det er mest behagelig \u00e5 lese svart tekst p\u00e5 svak gul bakgrunn. (\u2026) Svaksynte opplever svart tekst p\u00e5 bl\u00e5 bunn som en h\u00e5pl\u00f8s variant. (Macromedia Dreamweaver 4, Visual World AS, Oslo 2001) M\u00f8rke farger: bl\u00e5 og sort p\u00e5 lyse: hvite, gule, og oransje bakgrunner gir som regel god kontrast og lesbarhet.  \nMine valg i forhold til nettsted  \n  \nMuligheten til \u00e5 kunne lese med st\u00f8rst kontrast \u2013 hvitt p\u00e5 svart eller svar p\u00e5 hvitt \u2013 vil v\u00e6re til hjelp for de som er mest svaksynte.  \n  \nEt tredje middel for \u00e5 gj\u00f8re kommunikasjonen tydelig, er \u00e5 beskrive bilder ved hjelp av skjermtipsfunksjonen. Denne funksjonen gj\u00f8r at de blinde bokstavelig talt kan se (skriften kommer fram p\u00e5 det spesielle tastaturet). Fantastisk - ikke sant\\!  \nOm du leser dette, og sitter inne med kunnskap eller erfaring som kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re nettsider lettlest for fargeblinde eller synshemmede, s\u00e5 legg igjen en kommentar\\!  \n  \n  \nBl\u00e5tt er regnet for \u00e5 v\u00e6re den mest attraktive i fargeskalaen. Kanskje fordi de to st\u00f8rste eksponentene for fargen er havet og himmelen. Siden fargen var s\u00e5 kostbar og vanskelig \u00e5 fremstille, fikk den status som edel og guddommelig og ble av den grunn en farge for kirken, overklassen og de kongelige. Bl\u00e5tt gir tillit, derfor har fargen v\u00e6rt bankenes og storindustriens signaturfarge. Bl\u00e5tt har ogs\u00e5 alltid v\u00e6rt forbundet med autoritet, stabilitet og trygghet - og brukes av den grunn i maritime milj\u00f8er, p\u00e5 uniformer og p\u00e5 skilt som signaliserer stabilitet som f.eks. parkeringsskilt. Bl\u00e5tt har siden gammelt av v\u00e6rt brukt p\u00e5 kj\u00f8kkenet p\u00e5 grunn av sin friskhet, men ogs\u00e5 fordi man mente at den sterke bl\u00e5fargen holdt fluer og insekter borte.  \n  \nF\u00f8rst litt om det heksadesimale tallsystem, og hvordan arter det seg? La oss telle ... (Trykk p\u00e5 bildet for \u00e5 se bedre)  \n  \nForklaringen deretter er enkel: Alle farger best\u00e5r av tre prim\u00e6r farger:  \nR\u00f8d \u2013 Gr\u00f8nn \u2013 Bl\u00e5 (RBG).  \n  \n**Et bit:** har samme funksjon som et flagg. Det kan signalisere to tilstander. En av to mulige \u2013 av eller p\u00e5. 0 eller 1 (null eller en). Enten er d\u00f8re oppe, eller s\u00e5 er den stengt. Hvis du har to bite, kan du signalisere 4 mulige tilstander: 01- 10 \u2013 00 \u2013 11.  \n3 bit = 8 mulige, 4 bit = 16 mulige osv. ... 8 bit = 256 mulige tilstander.  \n  \n**En bite** = 8 bit. Ved hjelp av en bite kan du telle til 256 mulige tilstander (en tolkning), eller fra minus 128 \u2013 pluss 127 (en annen tolkning).  \n  \nI det bin\u00e6re tallsystemet bruker vi 8 siffer. Som for eksempel: 00000000, eller 11111111.  \n00000000 = 0 og 11111111 = 255  \n  \nI det heksadesimale tallsystemet er FF = 255  \nFarger angis i RGB-verdier, og alle farger er en blanding av R (r\u00f8d) G (gr\u00f8nn) B (bl\u00e5). Styrken angis fra 0-255, i det heksadesimale tallsystemet.  \n  \n**Tag:** En tag er en kode som angir en kommando for utforming i et dokument. For eksempel i et HTML-dokument. Fargen 000000, vil v\u00e6re svart fordi ingen av de tre fargene (de to f\u00f8rste sifferplassene er R-verdien, de to neste G-verdien, og de to siste B-verdien) har blitt tilf\u00f8rt noen styrke. N\u00e5r vi har tallet: FFFFFF, er fargen motsatt fordi F er h\u00f8yeste verdi, maks i alle tre farger. 255, eller FF, gir alts\u00e5 helt hvit. FF0000 = R\u00f8d, 00FF00 = Gr\u00f8nn, og 0000FF = Bl\u00e5.  \nVerre var det ikke.  \n  \nSvaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let blir da: 256 \u2022 256 \u2022 256 (eller om du vil: R\u2022G\u2022B)= 16 777 216 teoretisk mulige fargeverdier i jpg bilder.  \n  \nEnkelt - ikke sant :O)\n\n## Friday, June 16, 2006\n\n### Byggesteiner\n\nI menyen har jeg skiftet navnet Digitales, til Digitelling. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 finne navn p\u00e5 sidene som har en god internasjonal fonetikk. I kunnskapsfeltet digital kompetanse er det mange engelske ord - av mangel p\u00e5 norske. De fleste av disse blir nok - som et resultat av en utvidet kultur - v\u00e5re nye l\u00e5nord.  \n  \nNavn er i f\u00f8lge Bj\u00f8rn Rybakken's bok Visuell identitet, det aller viktigste identiteselementet. Det finnes mange navn:  \n\n  - Personnavn (Porche)\n  - geografiske navn ((Imsdal)\n  - kategori navn (Foto Knutsen)\n  - funksjonsrelaterte og beskrivende navn (Kvick Lunch)\n  - naturrelaterte navn (Apple)\n  - uspr\u00e5klige ord (med et forhold til latin, gresk, mytologi (veritas))\n  - konstruerte navn ( ordspill, gode og ha i munnen - Kodak)\n  - innovative navn (Walkman)\n  - forkortelser (BBC) eller akronymer (forkortelser som kan uttales som et ord - Statoil)\n  - visuell navn (Apple)\n  - synergiske (Big Mac (sier at den er stor og at den kommer fra Mac Donalds)\n  - tallbaserte navn (501 (Levis))\n\nNavnet digitales, er et innovativt engelsk navn som springer ut fra digital + tales (historier). B\u00e5de nettstedets navn - Diginalet (Det digitale penalet) og siden Digitelling er innovative navn jeg har funnet p\u00e5, som jeg h\u00e5per er identitetsb\u00e6rere med god fonetikk. Digitelling har nok en mer internasjonal snert over seg enn den f\u00f8rstnevnte siden den henviser b\u00e5de til det norske ordet *fortelling*, og det engelke *telling*. Om noen av navnene er s\u00e5 innovative at de vil bli brukt av noen andre enn meg er slettes ikke sikkert :O) Det som er sikkert derimot, er at vi i v\u00e5rt nye kunnskapsfelt trenger ny terminologi som byggestener for ny kunnskap.\n\n Posted by jeanette tranberg   at 2:16 AM     0 comments   Links to this post         \n\n \n## Sunday, June 11, 2006\n\n### Analyse av nettstedet\n\n****I forbindelse med forberedelse til eksamen har jeg pr\u00f8vd meg p\u00e5 en analyse av eget nettsted - som \u00f8velse. Jeg har brukt ankerpunkter fra boken: *Digitale verdener -* Gyldendahl 2004, med artikelene: *De nye mediers astetik og design* av Ida Engholm og *Visuel kommunikation p\u00e5 www* av Lisbeth Thorlacius. Her er en beskrivelse ut fra sistnevntes  \n  \n*Modell for visuell kommunikation:*  \n****  \n**MEDIET:  \n**  \n**Sidebar:** For \u00e5 skape kontinuiet, rytme og variasjon p\u00e5 sidene og for \u00e5 opprettholde kontakt (***den fatiske funksjon***) er alle sidene bygd opp med samme malen - Minima, laget av Douglas Bowman. P\u00e5 den m\u00e5ten blir det lett for brukere \u00e5 navigere.  \n  \nI menyen til h\u00f8yre har jeg \u00f8verst p\u00e5 siden en tekst som forteller hvilke side du befinner deg p\u00e5. Under den har jeg lagt til et samarbeidsverkt\u00f8y - skype - hvor jeg kan kontaktes for synkrone samtaler. Dette verkt\u00f8yet kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig i forbindelse med samtaler som kan tas opp ved bruk av goldwave lydredigeringsprogram for podcasting etc. Dette kan du lese mer om p\u00e5 p\u00e5 Web 2'ls siden (kommer). Etter dette ligger profilen min.  \n  \nI *Meny* har jeg listet opp de forskjellige sidene p\u00e5 nettstedet. Jeg har ogs\u00e5 lagt inn et klase kart (Clustermap) som viser aktiviteter og treff p\u00e5 siden, antall og geografisk beliggenhet for ip-adresser. Under dette legger jeg inn sider eller nettsteder som fungerer som ressurser. P\u00e5 denne siden ligger sider jeg har opprettet som viser eksempler p\u00e5 webloggens bruksomr\u00e5de i forbindelse med undervisning - kalt *Prosjekter*. Menyen for ressurslenkene p\u00e5 de forskjellige sidene har forskjellige navn p\u00e5 hver side, men har lik plassering slik at jeg forh\u00e5pentligvis ved \u00e5 bygge logiske strukturer opprettholder en god ***navigativ funksjon***.  \n  \nTil slutt ligger *Poster* som denne, og et arkiv. Postene arkiveres m\u00e5nedlig.  \n  \n**KODE:**  \n****  \nDen intersemittiske funksjon er n\u00e5r bilder underst\u00f8ttes av en tekst, eller omvendt. Det ligger ogs\u00e5 inne bilder i form av forskjellige *badges* i menyen*.* Det finnes forskjellige verkt\u00f8y til dette form\u00e5l, og jeg vil jakte p\u00e5 nye og presentere dem etterhvert. De kan v\u00e6re gode for dokumentasjon av prosesser som feks i Elevens valg, men forel\u00f8pig har de alts\u00e5 ingen intersemmittisk funksjon med ***forankring*** (n\u00e5r bilde og tekst viser det samme) eller ***avl\u00f8sning*** (hvor bildet tilf\u00f8rer noe nytt til teksten.  \n  \n**PRODUKTET (NETTSTEDET):**  \n  \nProduktet - den formale funksjon - legger ikke s\u00e5 mye vekt p\u00e5 estetikk og den uutsigelige funksjon ( sanselig opplevelser med virkelmidler som gir mottaker: overraskelser, behagelige opplevelser gjennom humor, mystikk eller magi - som ikke kan utrykkes med ord). Weblogg er en type nettside som \u00e5pner for b\u00e5de fokusering p\u00e5 innhold og design, og jeg har gjort noen forandringer i CSS'en (Cascading Style Sheet), men har alts\u00e5 valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 innhold.  \n  \nFargevalget (h\u00e5r og \u00f8yne) henger heller ikke nevneverdig sammen med ideologi eller verdier, og ingen linjer eller kolonner representerer stil eller sjangrer. Ingen visuell identitet annet enn logoen - ikke enda iallfall. Logoen st\u00e5r i visuell kommunikasjon for *fysikk og holdning*. Kanskje jeg finner et nytt banner-bilde som representerer mer av den sosiokulturelle \u00e5nd og den sosiale ideologi som weblogg og andre kollektive arbeidsformer er tuftet p\u00e5, i l\u00f8pet av sommeren 2006. Typisk for dette vil da v\u00e6re barn og voksne i aktivitet sammen - ute i friluft (Nybakken Bj\u00f8rn: *Visuell identitet*, Abstrakt Forlag 2004)  \n  \n**KONTEKSTEN:**  \n  \nsom fokuserer p\u00e5 innhold fremfor elementers estetiske form er derfor ikke s\u00e5 mye representert. N\u00e5r det gjelder den ***referensielle funksjon*** er det to former: den *tekstlige sammenheng* (her p\u00e5 siden hvor innholdet formidles) er ganske renset for elementer som henviser til innholdet - estetiske formmessige utrykk som ikoner (henviser til innhold basert p\u00e5 likhet som feks at elgen p\u00e5 et elgskilt ligner p\u00e5 elgen), index (\u00e5rsaksforbindelse som feks at dialekt kan knyttes til geografi) og symboler (vedtatte konvensjoner som at bokstavene HEST betyr hest selv om de ikke ligner en hest). De symboler som er brukt er de vi kjenner fra andre websider, med feks krysset \u00f8verst som lukker vinduet, tilbakeknappen \u00f8verst til venstre osv.  \nDen andre formen for referensiell funksjon er den *situasjonelle sammenheng* - alts\u00e5 hvem du er som leser, hvor du befinner deg osv - alt utenfor min rekkevidde.  \n  \n***Den intertekstuelle funksjon:*** farger p\u00e5 skrift, typografi og grafiske elementer referer alle til webdesign. Alle lenker har samme farge (bryter litt med konvensjonen bl\u00e5), og skriften Garamond er tilpasset nettvisning og er: *tegnet etter gamle forbilder p\u00e5 1930 tallet i London. En vennlig im\u00f8tekommende stemme* (Nybakken: 2004) - i tr\u00e5d med det helt fundamentale beskrivende for webblogg - en stemme. Seriffene gj\u00f8r at \u00f8yet glir lett over teksten.  \n  \n**MOTTAKER:**  \n****  \n**Interaktivitet:** Jeg pr\u00f8ver derimot \u00e5 p\u00e5virke den imlisitte mottaker (den jeg tenker du er i forhold til m\u00e5lgruppen min: l\u00e6rere, l\u00e6rerstudenter og andre ikt interesserte), med forskjellige typer interaktiviteter. Ikke alle er p\u00e5 plass enda, men her er listen over konative funksjoner (mine henvendelsesformer som opptrer i form av imperativsetninger, som feks Flick-badgen) og interaktive funksjonformer som jeg har eller ikke har:  \n  \n**Den transmitterende funksjon:** filmer  \n**Den konverserende funksjon:** e-mail, kommentarer, chat funksjon (skype)  \n**Den transaktive funksjon:** e-handel (dr\u00f8mmer om \u00e5 skrive bok engang)  \n**Den konsultative funksjon:** s\u00f8kfunksjon (vil jakte p\u00e5 en)  \n**Den registrerende funksjon:** Clustermap (klasekartet) og kommentarer (med tidsregistrering)  \n  \nKilde: Thorlacius Lisbeth: *Visuell kommunikasjon p\u00e5 WWW* (artikkel fra studiet)  \n  \nNettstedet har alts\u00e5 ingen *homogen* visuell identitet. Dette skyldes at jeg ikke har noen dedikert person - enda - som kan ivareta de ytre signaler. Og selv om jeg mangler ansikt (symbol) s\u00e5 har jeg en stemme ...  \n  \nMed denne stemmen pr\u00f8ver jeg \u00e5 n\u00e5 deg (du er min implisitte mottaker), jeg din implisitte avsender (den tenkte avsender - den du tror jeg er). Du kan analysere meg ut i fra produktet (i f\u00f8lge Thorlacius) ved \u00e5 sette fokus p\u00e5 f\u00f8lelser og holdninger som vises gjennom spr\u00e5kbruk go fargevalg - illustrasjoner, typografi og lyd etc. Dette er *sidens ekspressive funksjon* som vises gjennom mine bevisste og ubevisste intensjoner. Mellom oss knyttes en emotiv funksjon som ang\u00e5r oss begge:  \n  \nDen f\u00f8rste emotive funksjon: kommer til utrykk n\u00e5r de f\u00f8lelser og utrykk jeg skaper gjennom design samsvarer med din smak - alts\u00e5 n\u00e5r vi har samme smak.  \n  \nDen andre emotive funksjon: kan v\u00e6re n\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 formidle en holdning til brukeren som jeg ikke selv st\u00e5r inne for.  \n  \nDen tredje emotive funksjon: kan v\u00e6re f\u00f8lelser jeg fremkaller hos deg som absolutt ikke var min intensjon, som jeg ikke var klar over eller s\u00e5 ville komme.  \nKilde: Thorlacius  \n  \nSkulle du oppleve noe slikt (b\u00e5de p\u00e5 godt og vondt) s\u00e5 vennligst legg igjen en kommentar :O)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71758f49-6e44-4ea7-8a4e-c54d0091b009"}
{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/darlig-rypehost_-ber-folk-vaere-forsiktig-1.13103282", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:14Z", "text": "# D\u00e5rlig rypeh\u00f8st: Ber folk v\u00e6re forsiktig\n\nAlle resultater er enn\u00e5 ikke klare etter \u00e5rets rypetelling, men i flere omr\u00e5der i Tana er det en nedgang i bestanden, if\u00f8lge rypeteller som etterlyser kvoteregulering\n\n\n\n\n\nB\u00e5rd Wormdal Journalist\n\nAndrea Lindquist Journalist\n\n  Publisert  24.08.2016, kl. 07.19 \n  Publisert  24.08.2016, kl. 07.19 \n\u2013 Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 arbeide. Slik som i dag n\u00e5r det er solskinn, varmt og lite vind blir det vanskelig forhold for hundene, men vi tar den tiden vi trenger og pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 godt vi kan, sier taks\u00f8r Robert Harald Flatli.\n\nSammen med Kenneth Berg og jakthundene utf\u00f8rer de takseringsoppdrag for Finnmarkseiendommen.\n\n## \u2013 En viktig jobb\n\nS\u00f8r-Varanger jeger- og fiskeforening har f\u00e5tt tildelt takseringslinjer i S\u00f8r-Varanger, Neiden, Tana og Jarfjord. Jobben er \u00e5 se etter ryper.\n\n\n\n**\u2013 Jeg synes jobben er veldig viktig. Det gir oss et helt klart bilde p\u00e5 hvordan bestanden av h\u00f8nsefugl er, og hvordan utviklinga g\u00e5r \u00e5r for \u00e5r, sier Flatli.**\n\nGPS-signaler registrerer n\u00e5r hunden tar stand og har oppdaget en rype. I mange omr\u00e5der i Tana er det nedgang i rypebestanden.\n\nFlatli tror det er mange \u00e5rsaker til at det er s\u00e5 lite ungfugl som i \u00e5r.\n\n\u2013 Det m\u00e5 v\u00e6re at det har sl\u00e5tt fullstendig feil i produksjonen. Det kan v\u00e6re at det har v\u00e6rt lite insekter og lite rovvilt. Det er vanskelig \u00e5 si, sier Flatli.\n\n**Han mener resultatet m\u00e5 f\u00e5 konsekvenser for h\u00f8stens jakt i Finnmark og at uttaket m\u00e5 reguleres.**\n\n\u2013 Det er FeFo som tar den avgj\u00f8relsen, men det m\u00e5 bli som det var tidligere i \u00e5r, en kvoteregulering, sier Flatli.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** F\u00e6rre gikk p\u00e5 sm\u00e5viltjakt\n\n\n\n## \u2013 Betyr ikke at det er lite i Finnmark\n\nTakseringen av fugl i Finnmark er n\u00e5 avsluttet, og tallene sendes til analyse hos Norsk institutt for naturforskning.\n\nLeder for utmarksavdelingen i Finnmarkseiendommen, Einar Asbj\u00f8rnsen, vil derfor ikke si noe om bestandene f\u00f8r resultatene foreligger rundt 1. september.\n\n\n\n\u2013 Vi har taks\u00f8rer som takserer mer enn 500 kilometer med linjer rundt i Finnmark. Dermed f\u00e5r vi et helhetlig bilde av hvordan bestandssituasjonen ser ut p\u00e5 de forskjellige delene av Finnmarkseiendommen, sier Asbj\u00f8rnsen.\n\n**Han mener observasjonene i Tana-omr\u00e5de ikke betyr at det er lite rypekyllinger i resten av Finnmark.**\n\n\u2013 Det betyr ikke at det er lite fugl i Finnmark og trenger heller ikke bety at det er lite fugl i Tana. Det vil vi se n\u00e5r vi f\u00e5r de analysene tilbake, sier Asbj\u00f8rnsen.\n\nTaks\u00f8r Robert Harald Flatli r\u00e5der likevel jegere til \u00e5 v\u00e6re forsiktig med uttaket av rype i \u00e5r.\n\n\u2013 Produksjonen slik som vi opplever det der vi har taksert, er at den er liten. Det er mye stamfugl og n\u00e5r du skyter ned stamfuglene s\u00e5 blir det d\u00e5rligere og mindre produksjon i \u00e5rene som kommer, sier Flatli.\n\n  Publisert  24.08.2016, kl. 07.19 \n\n### Rypejakta\n\n\n\n## Opnar opp om eiga legning: \u2013\u00a0Eg har kjent p\u00e5 at eg rommar meir, at kj\u00e6rleiken er st\u00f8rre\n\nSondre Justad.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b00caece-a3b7-44f3-b36b-4175875620f9"}
{"url": "https://ukorrigert.wordpress.com/2009/04/21/forsta-og-unnga-hacking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:58Z", "text": "## Forst\u00e5 og unng\u00e5\u00a0hacking\n\n### april 21, 2009\n\n  \nPoenget med denne blogposten er \u00e5 gi en enkel innf\u00f8ring i hvordan du risikerer \u00e5 bli hacket. En respons til den skremselsartikkelen Dagbladet nettopp har sl\u00e5tt stort opp p\u00e5 sine nettsider.\n\nMen f\u00f8rst vil jeg nevne at ordet hacker er egentlig et n\u00f8ytralt ord som beskriver en som liker \u00e5 modifisere systemer. For eksempel skrive egne programmer eller tilpasse programmer og systemer. Alts\u00e5 liker \u00e5 fikle med tekniske ting. \u00c5 bryte seg inn p\u00e5 andres maskiner er en form for hack, man hacking er generelt ikke ulovlig. Men journalister har jo som kjent generelt ikke greie p\u00e5 hva de skriver, og ordet har dermed f\u00e5tt en ny betydning i tillegg til den originale. Hva slags type hacking det er snakk om fremg\u00e5r som regel av sammenhengen. I denne bloggen vil jeg bruke \u00abhacket\u00bb i betydningen cracket, alts\u00e5 et ondsinndet hack som \u00abknekker\u00bb maskina til offeret.\n\nTil saken. For at noen skal bryte seg inn p\u00e5 maskina di trenger de f\u00f8rst og fremst en forbindelse til maskina. Maskina som skal bryte seg inn (enten automatisk eller ved en hacker som sitter ved maskina) m\u00e5 kunne \u00absnakke me\u00bbd programmer p\u00e5 maskina som skal hackes. Hackerens maskin kan enten v\u00e6re en maskin han selv sitter ved, eller f.eks en kompromitert webserver.\n\nI f\u00f8rste tilfelle m\u00e5 hackeren p\u00e5 ett eller annet vis f\u00e5 kontakt med din maskin og programmer p\u00e5 den. I det andre tilfelle er det nok at du bruker en tjeneste p\u00e5 nett, for eksempel er innom en infisert webside.\n\nEksempelet i Dagbladet er et eksempel der hackeren aktivt angriper en maskin. For \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 kompromitere maskina m\u00e5 han finne programvare p\u00e5 maskina di som har en \u00e5pen tilgang for netttjenester, og det m\u00e5 eksistere et eller annet sikkerhetshull i denne programvaren. Dette kan man beskytte seg mot p\u00e5 en rekke m\u00e5ter:\n\n1.  Ikke ha noen tjenester tilgjengelig. Dette er ikke s\u00e5 lett \u00e5 vite for en vanlig bruker, da Windows har noen slike p\u00e5skrudd som standard. Bl.a for at maskiner skal kunen finne hverandre p\u00e5 lokalnettet, dele foldere og skrivere, sende meldinger til hverandre osv. Det er ikke lett for en vanlig bruker \u00e5 ha oversikt over dette.\n2.  S\u00f8rge for at all programvare er oppdatert. Dette er ingen garanti, men det minsker risikoen for at det eksisterer sikkerhetshull.\n3.  Ha en brannmur. Dette kan v\u00e6re en personlig software-brannmur p\u00e5 maskina, eller en ekstern brannmur i f.eks en tr\u00e5dl\u00f8s router eller en maskin dedikert som brannmur\n\nEn brannmurs jobb er \u00e5 sperre for u\u00f8nsket trafikk ved \u00e5 sette regler for inng\u00e5ende og utg\u00e5ende trafikk. Det er reglene for inng\u00e5ende trafikk som f\u00f8rst og fremst er interessant i forhold til \u00e5 bli hacket. Gjerne er det slik at en brannmur er satt opp mellom det store internett der ute, og lokalnettet p\u00e5 jobben eller hjemme. Klarer en hacker \u00e5 koble seg til lokalnettet, s\u00e5 vil vedkommende v\u00e6re p\u00e5 innsiden av brannmuren, og det er punkt 1 og 2 over som er beskyttelsen. Eventuellt en strengt oppsatt personlig brannmur som sperrer tilkoblinger ogs\u00e5 fra lokalnettet.\n\nI tilfellet i Dagbladets video, s\u00e5 klarte hackeren \u00e5 kompromitere den tr\u00e5dl\u00f8se routeren, og var dermed p\u00e5 innsiden av brannmuren som var i denne. Han var alts\u00e5 tilkoblet lokalnettverket, og kunne overv\u00e5ke all trafikk p\u00e5 dette, i tillegg til \u00e5 lete etter kjente sikkerhetshull og angripe maskiner med dette.\n\nFor \u00e5 klare dette m\u00e5tte han v\u00e6re i fysisk n\u00e6rhet til det tr\u00e5dl\u00f8se nettet, han m\u00e5tte kunne sende og motta p\u00e5 dette. Hadde han v\u00e6rt et helt annet sted, og fors\u00f8kt \u00e5 angripe fra internett, s\u00e5 m\u00e5tte det v\u00e6rt en feil i routerens brannmur for \u00e5 komme innenfor. Det er lite sannsynlig. Han m\u00e5tte alts\u00e5 v\u00e6re i fysisk n\u00e6rhet. Tr\u00e5dl\u00f8se routere utgj\u00f8r alts\u00e5 en sikkerhetsrisiko dersom de ikke er satt opp riktig. Ukrypterte tr\u00e5dl\u00f8se nett, eller nett kryptert med WEP, er s\u00e5rbare. Disse er rutine \u00e5 hacke, og man kan ikke stole p\u00e5 dem dersom noen g\u00e5r til dedikert angrep. Dette kan hvem som helst gj\u00f8re, det finnes programvare man laster ned p\u00e5 nett som gj\u00f8r denne jobben. L\u00f8sningen er \u00e5 skifte til krypteringsmetoden WPA2. Og selvsagt passe p\u00e5 punkt 1 og 2 over, og eventuellt installere en personlig brannmur p\u00e5 maskina.\n\nN\u00e5r det gjelder den andre m\u00e5ten \u00e5 bli hacket p\u00e5, at man bruker en infisert server, for eksempel en infisert webside, s\u00e5 kan man ikke beskytte seg med brannmur. Din maskin har eksplistt bedt om \u00e5 laste ned data fra denne serveren. Sikkerheten din ligger da kun i \u00e5 ha oppdatert programvare for \u00e5 minske risikoen for \u00e5 ha kjente sikkerhetshull. Det og \u00e5 bytte til programvare som er sikrere. N\u00e5r det gjelder Windows er Google Chrome den tryggeste webbrowseren. \u00c5rsaken til det er for teknisk til \u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 her, men kort fortalt kj\u00f8rer hver sesjon, hver tilkobling til nett, i en egen s\u00e5kalt sandkasse. En sandkasse er et lukket omr\u00e5de hvor programmet kan leke seg uten at det p\u00e5virker resten av operativsystemet. En infisert server m\u00e5 alts\u00e5 inneholde et program som f\u00f8rst finner et hull i browser-delen av programvaren. Deretter m\u00e5 programmet finne et nytt hull i sandkasse-delen av programvaren. Jobben er alts\u00e5 dobbel for \u00e5 kompromitere Chrome.\n\nOS X med Safari er forel\u00f8pig den minst sikre browseren, teknisk sett. Det er fordi OS X er helt i startfasen med \u00e5 implementere enkelte sikkerhetsmekanismer i operativsystemet som gj\u00f8r det vanskeligere for en hacker \u00e5 kompromitere selve systemet. En hacker skal alts\u00e5 ikke bare finne hull i browseren, men ogs\u00e5 benytte hullet til \u00e5 f\u00e5 kontroll over maskina bak. Dette er mye lettere p\u00e5 OS X, enn p\u00e5 Windows og Linux. For de som er teknisk intereserte, s\u00e5 ligger \u00e5rsaken i at OS X mangler s\u00e5kalt ASLR. Jeg skrev teknisk sett overfor, ford OS X forel\u00f8pig har v\u00e6rt mindre utsatt for hacking enn Windows. Men dette vil endre seg. P\u00e5 den annen side, Apple jobber med \u00e5 implementer ASLR ogs\u00e5 p\u00e5 OS X, s\u00e5 plattformen vil bli tryggere i fremtiden. Her gjelder det med andre ord \u00e5 punge ut gjevnlig for siste versjon av OS X.\n\nFirefox er ogs\u00e5 en interessant browser siden den har plugins. Her har man plugins som kan for eksempel blokkere javascript, og flash. Det betyr at man kan skru p\u00e5 slikt kun p\u00e5 sider man stoler p\u00e5. Dette krever noe mer administrasjon n\u00e5r man bruker browseren, men \u00f8ker sikkerheten betraktelig da antall\u00a0 m\u00e5ter \u00e5 angripe maskina di p\u00e5 blir betraktelig redusert. Uansett anbefaler jeg \u00e5 ligge unna Internet Explorer, lite muligheter, d\u00e5rlig p\u00e5 standarder, tregest av browserne og ikke spesielt sikker.\n\nDet tryggeste OS'et er utvilsomt Linux. P\u00e5 CanSecWest, der OS X ble hacket p\u00e5 ti sekunder, er Linux ikke hacket. I \u00e5r var det ingen som fors\u00f8kte. I fjor ble det fors\u00f8kt, men ingen lyktes.\n\nDet er andre farer p\u00e5 nett enn \u00e5 bli hacket. Det finnes virus og trojanere. Personlige brannmurer kan sperre trafikk ut fra maskina, det vil ikke hindre deg \u00e5 bli hacket, men kan hindre ondsinnet kode i \u00e5 angripe andre maskiner, sende informasjon ut p\u00e5 nett, delta i DDoS angrep, sende spam eller hva n\u00e5 hackeren/viruset/trojaneren \u00f8nsker \u00e5 bruke maskina di til. Antivirusprogrammer kan brukes til \u00e5 scanne nedlastede programmer, email og overv\u00e5ke maskina live mot programmer som pr\u00f8ver \u00e5 utf\u00f8re u\u00f8nskede handlinger. Det er et stort felt og en god del \u00e5 v\u00e6re klar over. (Ogs\u00e5 sier man at Windows er s\u00e5 lett \u00e5 bruke, det er jo den jobben.) Jeg har ikke tenkt \u00e5 ta for meg alt dette, i hvertfall ikke n\u00e5. Men forh\u00e5pentligvis var denne artikkelen lesbar for folk som ikke er eksperter, slik at det i det minste er greit \u00e5 forst\u00e5 forutsetningen for \u00e5 bli hacket, og hva man kan og ikke kan gj\u00f8re med det. For Dagbladet-videoen var unektelig lite informativ, og dermed sikkert skremmende p\u00e5 de som ikke har greie p\u00e5 dette. Det vil si de aller fleste andre enn oss datanerder.\n\nKom gjerne med tilbakemeldinger p\u00e5 formuleringer som er uforst\u00e5elige for ikke-data-nerder. \ud83d\ude42\n\n### Noen konkrete sikkerhetstips:\n\nBytt til Linux. Dette er selvsagt ikke for alle, men har du tid og lyst og ikke er redd for nye ting s\u00e5 anbefaler jeg det p\u00e5 det sterkeste For de som ikke vil kvitte seg med windows gjelder:\n\n  - Bytt browser. Bruk Google Chrome, Firefox eller Opera. Med Firefox anbefaler jeg utvidelsene FlashBlock og NoScript.\n  - Hold programvaren oppdatert til enhver tid.\n  - Ha en ekstern brannmur, for eksmpel en tr\u00e5dl\u00f8s router. Bruk WAP2 og ikke WEP eller ukryptert nett.\n  - Installer personlig brannmur og antivirus.\n  - Ikke last ned programvare fra steder du ikke stoler p\u00e5.\n  - Ikke kj\u00f8r moroprogrammer du f\u00e5r i mail.\n  - Sjekk all nedlastet programvare med en virussjekker f\u00f8rst.\n  - Ikke f\u00f8lg linker til bank og lignende ting som du f\u00e5r i mail. Hvis du tror en mail er ekte og faktisk kommer fra banken, \u00e5pne browseren og g\u00e5 til bankens webside p\u00e5 vanlige m\u00e5te.\n  - Aldri oppgi passord til noen som sp\u00f8r om det. Sosial hacking er ethelt annet tema, men g\u00e5r i korthet ut p\u00e5 \u00e5 lure folk til \u00e5 oppgi opplysninger som kan gi andre tilgang til systemer de ikke skulle hatt tilgang til.\n  - Ikke v\u00e6r logget inn med administratorrettigheter un\u00f8dig.\n\n### 3 Responses to \"Forst\u00e5 og unng\u00e5\u00a0hacking\"\n\n1.   IsabellMari Says:\n    \n      \n    mai 18, 2010 at 02:23\n    \n    Heiheii :))\n    \n    Takk for godt forklaring av hacking p\u00e5 en m\u00e5te vi newbies ogs\u00e5 kan forst\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n    Men jeg lurer p\u00e5 om du kunne svare p\u00e5 om jeg er blitt hacket?\n    \n    Jeg satt p\u00e5 nettet, og plutselig begynte datamusen \u00e5 klikke p\u00e5 hva den ville n\u00e5r jeg ikke brukte den. Jeg fikk opp en beskjed p\u00e5 skjermen hvor det sto \u00abSl\u00e5 p\u00e5 lyset\\!\u00bb (noe som var litt freeky siden jeg hadde lyset av). Etterp\u00e5 skjekket jeg mailen min (gmail), og da s\u00e5 jeg at det var bevegelse til venstre for skjermen min. I en liten rubrikk hvor man kan s\u00f8ke p\u00e5 mailer/kontakter kom det en beskjed (fikk ikke med meg begynnelsen av beskjeden); \u2026 We are back\\! (eller noe, jeg husker ikke helt hva det sto).\n    \n    Derfor lurer jeg p\u00e5 hva dette kan v\u00e6re?  \n    Jeg bruker google Chrome som nettleser og bruker telenor bredb\u00e5nd som internett.\n    \n    Har du kanskje en liten aning om hva dette kan v\u00e6re? :S\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        mai 18, 2010 at 19:56\n        \n        Hei,\n        \n        Siden \u00abSl\u00e5 p\u00e5 lyset\\!\u00bb er p\u00e5 norsk, s\u00e5 ser dette mest ut som en sp\u00f8k.\n        \n        Men jeg har ingen formening om hva det kan v\u00e6re. Jeg kan bare anbefale \u00e5 kj\u00f8re programvare som scanner maskinen for \u00e5 se om det kan finne noen uhumskheter.\n        \n        Hvis problemene vedvarer, s\u00e5 snakk med noen som kan Windows godt, eller still sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 rette forum som Sosialliberaler foresl\u00e5r nedenfor.\n        \n2.   Sosialliberaler Says:\n    \n      \n    mai 18, 2010 at 10:05\n    \n    Hvis du ikke f\u00e5r svar her, kan du pr\u00f8ve \u00e5 opprette et innlegg p\u00e5 det f\u00f8lgende diskusjonsforumet og sp\u00f8rre om hjelp der: http://www.diskusjon.no/index.php?showforum=131\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9968663b-de41-45a5-82fe-22279bd5b4aa"}
{"url": "http://betanienhospital.no/praktisk-informasjon/ortopedisk-sengepost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:53Z", "text": "# Betanien Hospital - Skien\n\n# Ortopedisk sengepost\n\n\n\nOrtopedisk sengepost holder til i 3. etasje. Posten har 15 senger for ortopediske pasienter og en egen oppv\u00e5kningsenhet. \u00d8yeavdelingen disponerer i tillegg 3 sengeplasser til pasienter som trenger innleggelse.\n\nSengeposten er d\u00f8gnbemannet med 26 sykepleiere og hjelpepleiere og best\u00e5r av:\n\n  - 15 senger til ortopediske pasienter\n  - 3 senger til \u00f8yepasienter\n  - 3 plasser til dagkirurgi (ortopedi)\n  - 5 plasser til oppv\u00e5kning\u00a0\n\nSykepleietjenesten setter fokus p\u00e5 h\u00f8y\u00a0kvalitet og individuell omsorg i pleien og behandlingen av den enkelte. Sengeposten har egen fagutviklingssykepleier, flere spesialutdannede sykepleiere (intensivsykepleiere) og pleiepersonell med lag erfaring og h\u00f8y kompetanse innenfor fagomr\u00e5dene ortopedi og \u00f8yesykdommer.\n\nI forbindelse med forberedende kurs f\u00f8r protesekirurgi (\"proteseskoler\") deltar sykepleiere med veiledning og undervisning.\n\n\u00a0\n*Sengeposten\u00a0ledes av:*\n\nRikke Skoglund Pedersen\u00a0- tlf 35 900 740 **firstname.lastname@example.org**\n\n## Pasientinformasjon hofteprotese\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e21d351b-14e6-4786-bde6-1ec15e346deb"}
{"url": "http://docplayer.me/26550526-Veileder-for-dosering-og-administrasjon-trinn-for-trinn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:30Z", "text": "1 Til sykepleier - Veileder for dosering og administrasjon RoActemra iv og sc for Revmatoid Artritt (RA) VEILEDER FOR DOSERING OG ADMINISTRASJON TRINN FOR TRINN En veiledning som skal hjelpe helsepersonell med dosering og administrering av RoActemra hos pasienter med aktiv revmatoid artritt Innhold Del I: Intraven\u00f8s (iv) administrering av RoActemra ved infusjon... 2 F\u00f8r behandlingen starter Vei pasienten og beregn RoActemra-dosen Finn frem n\u00f8dvendig utstyr Gj\u00f8r vurdering f\u00f8r infusjonen Forbered pasienten for infusjonen Klargj\u00f8r RoActemra-infusjonen Start RoActemra-infusjonen... 6 Del II: Subkutan (sc) administrering av RoActemra ved \u00e5 injisere med en ferdigfylt spr\u00f8yte... 7 F\u00f8r behandlingen starter Finn frem n\u00f8dvendig utstyr Gj\u00f8r vurdering f\u00f8r injeksjonen Forbered injeksjonen Administrering av injeksjonen Oppfordring til \u00e5 rapportere bivirkninger...12\n\n4 2 Finn frem n\u00f8dvendig utstyr Du trenger: RoActemra, romtemperert Spr\u00f8yter og grove kanyler Infusjonssett og treveiskran En 100 ml infusjonspose med 0,9 % (9 mg/ml) steril, pyrogenfri natriumklorid injeksjonsv\u00e6ske Ett intraven\u00f8s (iv) kateter Kompress Staseslange/rem Hansker Alkohol-/renseservietter 3 Gj\u00f8r vurdering f\u00f8r infusjonen Gj\u00f8r vurdering f\u00f8r infusjonen Unders\u00f8k pasienten f\u00f8r behandlingsstart for \u00e5 sikre at han/hun er frisk nok til \u00e5 f\u00e5 infusjonen. Relevante m\u00e5linger kan omfatte: Blodtrykk Temperatur Puls 4 Forbered pasienten for infusjonen G\u00e5 igjennom informasjonen i \u00abRoActemra Pasientkort\u00bb sammen med pasienten og svar p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l hun/han m\u00e5tte ha. RoActemra krever ingen premedisinering 4\n\n5 5 Klargj\u00f8r RoActemra-infusjonen RoActemra skal ikke gis sammen med andre legemidler i samme iv-slange. RoActemra er en ferdigblandet l\u00f8sning som ikke krever rekonstituering. Utl\u00f8psdatoen skal alltid sjekkes f\u00f8r bruk. Helsepersonell skal fortynne RoActemra konsentrat til 100 ml infusjonsvolum ved aseptisk teknikk. RoActemra skal oppbevares i kj\u00f8leskap. Ferdig fortynnet RoActemra-l\u00f8sning m\u00e5 ha romtemperatur f\u00f8r den infunderes. Fra et mikrobiologisk synspunkt b\u00f8r ferdig tilberedt infusjonsl\u00f8sning brukes umiddelbart. Oppbevaringstiden skal normalt ikke v\u00e6re lenger enn 24 timer selv ved 2 C til 8 C, hvis ikke fortynningen er foretatt under kontrollerte og validerte aseptiske forhold. RoActemra l\u00f8sning inneholder ikke konserveringsmidler, ubrukte legemiddelrester i hetteglasset skal derfor ikke brukes. RoActemra skal beskyttes mot lys. Trekk opp steril, pyrogenfri natriumklorid injeksjonsv\u00e6ske 0,9 % (9 mg/ml) aseptisk fra en 100 ml infusjonspose, tilsvarende det beregnede volumet av RoActemrakonsentrat som pasienten skal ha. Det opptrukne volum av RoActemra-konsentrat tilsettes langsomt til infusjonsposen. For \u00e5 unng\u00e5 skumdannelse, bland oppl\u00f8sningen forsiktig ved \u00e5 vende posen. Parenterale legemidler b\u00f8r inspiseres visuelt for partikler og misfarging f\u00f8r bruk. Kun l\u00f8sning som er klar til opaliserende, fargel\u00f8s til lys gul og fri for synlige partikler skal fortynnes. Kast kanylen og spr\u00f8yten i en spr\u00f8yteboks n\u00e5r du er ferdig. 5\n\n6 6 Start RoActemra-infusjonen RoActemra skal administreres over en periode p\u00e5 60 minutter. Den skal administreres med et infusjonssett og aldri som en injeksjon eller iv-bolus. Informer pasienten om at alvorlige hypersensitivitetsreaksjoner, inkludert anafylaksi, har blitt rapportert i forbindelse med bruk av RoActemra. Slike reaksjoner kan v\u00e6re mer alvorlige, og potensielt d\u00f8delige, hos pasienter som har hatt hypersensitivitetsreaksjoner ved tidligere behandlinger med RoActemra, selv om de har f\u00e5tt premedisinering med steroider og antihistaminer. De fleste hypersensitivitetsreaksjoner oppst\u00e5r under infusjonen eller innen 24 timer etter administrasjon av RoActemra, men hypersensitivitetsreaksjoner kan oppst\u00e5 n\u00e5r som helst. Dersom en anafylaktisk- eller annen alvorlig hypersensitivitetsreaksjon oppst\u00e5r, skal infusjonen med RoActemra stoppes umiddelbart, egnet behandling skal startes og RoActemra skal seponeres permanent. Anafylaksi med d\u00f8delig utfall har blitt rapportert ved behandling med iv RoActemra. Pasienten skal instrueres til \u00e5 opps\u00f8ke medisinsk hjelp umiddelbart dersom han/ hun legger merke til f\u00f8lgende tegn eller symptomer som tyder p\u00e5 en systemisk hypersensitivitetsreaksjon: Utslett, kl\u00f8e eller elveblest Kortpustethet eller problemer med \u00e5 puste Hevelse i lepper, tunge eller ansikt Brystsmerter F\u00f8lelse av svimmelhet eller svakhet Alvorlig magesmerte eller oppkast Hypotensjon N\u00e5r infusjonen er fullf\u00f8rt, skal du fjerne kateteret og kaste alt utstyr p\u00e5 forsvarlig m\u00e5te, rengj\u00f8re og bandasjere infusjonsstedet, og kontrollere pasientens vitale tegn. For fullstendig informasjon kan du lese preparatomtalen (SPC) og pakningsvedlegget, som kan finnes under \u00abPreparats\u00f8k\u00bb p\u00e5 nettstedet til Statens legemiddelverk (www.legemiddelverket.no). Forbered pasienten for infusjonen 6\n7 Del II: Subkutan (sc) administrering av RoActemra ved \u00e5 injisere med en ferdigfylt spr\u00f8yte Denne veiledningen i 4 trinn vil lede deg gjennom prosessen for RoActemrainjeksjon ved bruk av ferdigfylt spr\u00f8yte. F\u00f8r behandlingen starter F\u00f8r behandling med RoActemra startes, er det viktig at du diskuterer informasjonen i brosjyrene \u00abViktig sikkerhetsinformasjon\u00bb og \u00abRoActemra Pasientkort\u00bb med pasienten. Disse brosjyrene inneholder verdifull informasjon som det er viktig at pasienten er oppmerksom p\u00e5 under behandling med RoActemra. S\u00f8rg ogs\u00e5 for at pasienten har lest pakningsvedlegget n\u00f8ye. F\u00f8r hver infusjon er det viktig at du gjennomg\u00e5r brosjyren \u00abViktig sikkerhetsinformasjon\u00bb og diskuterer med pasienten informasjonen som er markert i avsnittet \u00abPasientveiledning\u00bb. Sett av god tid til \u00e5 diskutere eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l pasienten kan ha. Du kan bestille brosjyremateriell for RoActemra fra din kontaktperson i Roche, eller ved \u00e5 kontakte Roche Norge AS p\u00e5 telefon Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller bekymringer kan du bes\u00f8ke eller kontakte Roche Norge AS p\u00e5 telefon For fullstendig informasjon kan du lese preparatomtalen (SPC) og pakningsvedlegget, som finnes under \u00abPreparats\u00f8k\u00bb p\u00e5 nettstedet til Statens legemiddelverk (www.legemiddelverket.no). 7\n\n8 1 Finn frem n\u00f8dvendig utstyr Du trenger: \u00c9n RoActemra ferdigfylt spr\u00f8yte, romtemperert En godt opplyst, ren, flat overflate Beholder for skarpe gjenstander/spr\u00f8yteboks Spritservietter Steril bomullsdott eller gasbind Klokke eller armb\u00e5ndsur 2 Gj\u00f8r vurdering f\u00f8r injeksjonen Unders\u00f8k pasienten f\u00f8r behandlingsstart for \u00e5 sikre at han/hun er frisk nok til \u00e5 f\u00e5 injeksjonen. Relevante m\u00e5linger kan omfatte: Blodtrykk Temperatur Puls 8\n\n9 3 Forbered injeksjonen RoActemra 162 mg leveres i 0,9 ml l\u00f8sning for injeksjon, i en pakning med 4 stk. ferdigfylte spr\u00f8yter til engangsbruk. De ferdigfylte spr\u00f8ytene skal oppbevares ved 2 C til 8 C og skal ikke fryses. De b\u00f8r oppbevares i ytterkartongen for \u00e5 holde dem t\u00f8rre og beskyttet mot lys. De ferdigfylte spr\u00f8ytene skal oppbevares utilgjengelig for barn. Utl\u00f8psdatoen b\u00f8r alltid kontrolleres f\u00f8r bruk. Ikke rist den ferdigfylte spr\u00f8yten. Kontroller den ferdigfylte spr\u00f8yten visuelt for partikler og misfarging f\u00f8r administrering, og kontroller utl\u00f8psdatoen. Spr\u00f8yten m\u00e5 ikke brukes dersom legemidlet er uklart eller inneholder partikler, eller har en annen farge enn fargel\u00f8s til svakt gulaktig, eller hvis noen av delene av den ferdigfylte spr\u00f8yten ser ut til \u00e5 v\u00e6re skadet S\u00e5 snart RoActemra 162 mg/0,9 ml er tatt ut av kj\u00f8leskapet m\u00e5 det administreres innen 8 timer og b\u00f8r oppbevares ved h\u00f8yst 30 C Etter \u00e5 ha tatt den ut av kj\u00f8leskapet b\u00f8r den ferdigfylte spr\u00f8yten oppn\u00e5 romtemperatur (18 C til 28 C) ved \u00e5 vente i ca. 25 til 30 minutter f\u00f8r injisering av RoActemra 162 mg/0,9 ml. Varm ikke opp den ferdigfylte spr\u00f8yten p\u00e5 noen annen m\u00e5te Den ferdigfylte spr\u00f8yten skal ikke ristes Vask hendene med s\u00e5pe og vann Velg og klargj\u00f8r injeksjonsstedet, helst foran eller midt p\u00e5 l\u00e5ret eller nedre del av magen under navlen, og vask injeksjonsstedet med en spritserviett. La huden t\u00f8rke i ca. 10 sekunder. Et annet omr\u00e5de b\u00f8r velges for p\u00e5f\u00f8lgende injeksjoner Injiser aldri i f\u00f8flekker, arr, s\u00e5r, eller omr\u00e5der hvor huden er \u00f8m, har bl\u00e5merker, er r\u00f8d, hard eller ikke er intakt. Injiser ikke i omr\u00e5der som kan irriteres av et belte eller bukselinning F\u00f8r injeksjonen m\u00e5 pasienten informeres om at alvorlige hypersensitivitetsreaksjoner, inkludert anafylaksi, har blitt rapportert i forbindelse med bruk av RoActemra. Slike reaksjoner kan v\u00e6re mer alvorlige, og potensielt d\u00f8delige, hos pasienter som har hatt hypersensitivitetsreaksjoner ved tidligere behandlinger med RoActemra, selv om de har f\u00e5tt premedisinering med steroider og antihistaminer. De fleste hypersensitivitetsreaksjoner oppst\u00e5r under infusjonen eller innen 24 timer etter administrasjon av RoActemra, men hypersensitivitetsreaksjoner kan oppst\u00e5 n\u00e5r som helst. Anafylaksi med d\u00f8delig utfall har blitt rapportert ved behandling med intraven\u00f8s RoActemra Dersom en anafylaktisk- eller annen alvorlig hypersensitivitetsreaksjon oppst\u00e5r, skal injeksjonen med RoActemra stoppes umiddelbart, egnet behandling skal startes og RoActemra skal seponeres permanent 9\n\n10 3 Forbered injeksjonen (fortsettelse fra forrige side) Det b\u00f8r unders\u00f8kes om pasienten er i stand til \u00e5 sette RoActemra subkutant hjemme. Pasienter som administrerer RoActemra selv b\u00f8r instrueres til \u00e5 opps\u00f8ke medisinsk hjelp umiddelbart dersom de opplever noen av f\u00f8lgende tegn eller symptomer p\u00e5 en systemisk allergisk reaksjon etter \u00e5 ha f\u00e5tt RoActemra: Utslett, kl\u00f8e eller elveblest Kortpustethet eller problemer med \u00e5 puste Hevelse i lepper, tunge eller ansikt Brystsmerter F\u00f8lelse av svimmelhet eller svakhet Alvorlig abdominalsmerte eller oppkast Hypotensjon Pasienter skal instrueres til IKKE \u00e5 ta neste dose f\u00f8r de har informert legen sin OG legen har bekreftet at hun/han kan ta neste dose, dersom hun/han har opplevd symptomer p\u00e5 en allergisk reaksjon etter \u00e5 ha f\u00e5tt RoActemra. F\u00f8r injeksjonen m\u00e5 pasienten informeres om potensielle reaksjoner p\u00e5 injeksjonsstedet. De fleste reaksjoner p\u00e5 injeksjonsstedet er milde til moderate i alvorlighetsgrad og g\u00e5r vanligvis over av seg selv Reaksjoner p\u00e5 injeksjonsstedet kan inkludere: Erytem Pruritus Smerte Hematom 10\n\n11 4 Administrering av injeksjonen 1. Den ferdigfylte spr\u00f8yten m\u00e5 ikke ristes. Hold spr\u00f8yten fast med \u00e9n h\u00e5nd og fjern kanylehetten ved \u00e5 dra den rett av med den andre h\u00e5nden. Ikke dra eller trykk p\u00e5 stempelet. Etter \u00e5 ha fjernet kanylehetten m\u00e5 spr\u00f8yten brukes innen 5 minutter for \u00e5 unng\u00e5 at legemidlet t\u00f8rker ut og blokkerer kanylen. Dersom den ferdigfylte spr\u00f8yten ikke brukes innen 5 minutter etter at hetten er fjernet m\u00e5 den kastes i en beholder for skarpe gjenstander og en ny ferdigfylt spr\u00f8yte skal brukes. Ta aldri kanylehetten p\u00e5 igjen etter at den er fjernet. 2. Klem sammen en hudfold p\u00e5 injeksjonsstedet for \u00e5 danne en fast overflate for injeksjonen. Stikk kanylen inn med en rask og bestemt bevegelse. Kanylen kan stikkes inn med en vinkel p\u00e5 mellom 45 til 90. Stikke kanylen helt inn. Behold s\u00e5 spr\u00f8yten i samme posisjon og slipp opp den sammenklemte huden. 3. Injiser alt legemiddel sakte ved \u00e5 forsiktig trykke stempelet helt ned. N\u00e5r stempelet er presset helt ned, fortsett \u00e5 trykke ned for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at alt legemiddel er injisert. Dersom det ikke lar seg gj\u00f8re \u00e5 trykke ned stempelet etter at spr\u00f8yten er stukket inn, m\u00e5 du kaste den ferdigfylte spr\u00f8yten i en beholder for skarpe gjenstander, og bruke en ny ferdigfylt spr\u00f8yte. 4. Fortsett \u00e5 trykke ned stempelet mens du tar n\u00e5len ut av huden i samme vinkel som den ble satt inn. 5. N\u00e5r kanylen er fjernet fullstendig fra huden kan du slippe stempelet, og la kanylebeskyttelsen dekke kanylen. Kast den brukte spr\u00f8yten i en beholder for skarpe gjenstander/ spr\u00f8yteboks. Ikke anvendt produkt samt avfall b\u00f8r destrueres i overensstemmelse med lokale krav. 11\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81a7caf0-e0ae-464e-8e2a-9d126cf20bd6"}
{"url": "http://maddepaddee.blogg.no/1468255907_antrekk_all_black_par.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:49Z", "text": "11.07.2016 -  23:52  30 kommentarer \n\nVinneren av Junkyard konkurransen ble Barbro\\! Gratulerer s\u013a mye til deg. Du vil bli kontaktet veldig snart.\n\n-----\n\nF\u0159r jeg sier noe som helst annet; WOW\\! Jeg vet ikke hva jeg skal si til mitt forrige innlegg, dere har gjort meg helt m\u013all\u0159s. Jeg f\u0159ler ikke at en takk er nok for \u013a beskrive hvor takknemlig jeg er for tilbakemeldingene. Kommentarene deres ga meg nesten en ekstra push for \u013a fortsette det jeg driver med, og det setter jeg s\u013a stor pris p\u013a. Jeg lover \u013a svare p\u013a alle kommentarene straks, for dette er noe av det fineste jeg har opplevd p\u013a bloggen f\u0159r. Tusen hjertelig takk til hver og en av dere\u2665  \n  \nI helgen hadde noen av oss jentene bestemt oss for \u013a teste ut et utested i Fredrikstad som jeg aldri hadde v\u0107rt p\u013a f\u0159r. Det er flere \u013ar siden vi jentene har v\u0107rt ute p\u013a byen der, s\u013a det var p\u013a tide \u013a komme seg dit\\! Men f\u0159r vi gjorde noe som helst mer, var det p\u013a tide \u013a samle girsla for \u013a fikse oss sammen som vi alltid gj\u0159r. Vi sminket oss, vorset litt og koste oss s\u013a mye. Jeg og Anne-Berit ble litt tidligere ferdig med \u013a fikse oss enn de andre, s\u013a vi stakk ut i gaten for \u013a knipse litt festantrekk bilder. For det kan jeg ikke huske sist jeg delte med dere. Jeg hadde p\u013a meg et skj\u0159rt som egentlig har blitt for lite for meg, jeg sliter med \u013a f\u013a det over l\u013arene mine uten av det lager lyder i s\u0159mmene dessverre haha. Overdelen sjokkerte meg og kanskje de andre - for jeg g\u013ar aldri med topper som kan vise litt utrigning. Men det passet s\u013a bra til skj\u0159rtet, for det ble gjort om til en *nesten* kjole. Vi dro ut p\u013a Nini Beach som gikk over forventningene etter hva jeg hadde h\u0159rt tidligere, og vi hadde det s\u013a g\u0159y.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nUten \u013a ha planlagt det, er faktisk hele antrekket mitt fra Urban.  \n  \nHva synes dere?\u2665\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n12.07.2016 kl.00:33\n\nS\u013a enkelt og pent\\!\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:47\n\nHenriette Celin: Tusen takk :-D\n\n\n\n#### Guro\n\n12.07.2016 kl.00:42\n\ndu er nyydelig\\!\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:47\n\nGuro: \u0139h, hjertelig takk\\! \\<3\n\n\n\n#### Vilde\n\n12.07.2016 kl.02:07\n\nS\u013a utrolig lekkert \\<3\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:47\n\nVilde: Tusen takk \\<3\n\n\n\n#### Iselinn\n\n12.07.2016 kl.02:09\n\nNydelig\\! Og du er s\u013a vakker, disse bildene var helt utrolig fine :-D\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:46\n\nIselinn: \u0139h, hjertelig takk Iselin \\<3\n\n\n\n#### Kamilla Haaland\n\n12.07.2016 kl.08:26\n\nUtrolig fint antrekk\\! :-)\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:46\n\nKamilla Haaland: Tusen takk\\!\n\n\n\n#### Rebecca\n\n12.07.2016 kl.12:24\n\nElsker kjolen\\!\ud83d\ude0d\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:46\n\nRebecca: \u0139h, takk :-D\n\n\n\n#### Camilla Acklam\n\n12.07.2016 kl.12:44\n\nS\u013a enkelt og stilrent\\! Liker det\\! :)\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:46\n\nCamilla Acklam: Tusen takk\\! :-)\n\n\n\n#### \n\n12.07.2016 kl.14:19\n\nNydelig\\!\\! \ud83d\ude0d \ud83d\ude0d \ud83d\ude0d Hvilken leppestift eller farge har du p\u013a leppene her? \\<3\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:46\n\nAnonym: Her har jeg p\u013a meg en matt lipgloss fra Inglot \\<3\n\n\n\n#### Hege Kristin\n\n12.07.2016 kl.15:11\n\ns\u013a nydelig antrekk :D\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:45\n\nHege Kristin: \u0139h, tusen takk\\! :-D\n\n\n\n#### Isabelle\n\n12.07.2016 kl.15:50\n\nKjempefint\\! Pen du er :)\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n13.07.2016 kl.19:45\n\nIsabelle: Tusen takk\\! :-)\n\n\n#### \n\n12.07.2016 kl.23:02\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n17.07.2016 kl.21:11\n\nAnonym: Ja, den finnes fremdeles i Urban butikkene :-)\n\n\n\n#### Tine\n\n13.07.2016 kl.11:07\n\nDu er helt nydelig\\! Utrolig fin kropp\\! MYE finere kropp n\u013a\\! Du har virkelig v\u0107rt superflink\\! \\<3 Jeg heier p\u013a deg:)\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n17.07.2016 kl.21:11\n\nTine: Tusen, tusen takk \\<3\n\n\n\n#### \n\n13.07.2016 kl.17:27\n\nDu har alltid hatt en flott kropp, det er ikke bare noe du har n\u013a\\! Men tidligere har din flotte kropp dessverre v\u0107rt for tynn, og det er ingenting galt i det. H\u013aper ikke du misforst\u013ar denne kommentaren, alt jeg sier mener jeg som ros og fine komplimenter. Du har alltid str\u013alt, og det gj\u0159r du enda. Men den nye livsgnisten din eller gleden din, viser virkelig gjennom deg n\u013a. M\u013aten du smiler p\u013a for tiden er helt magisk\\! Du er s\u013a ufattelig nydelig at jeg ikke f\u013ar sagt det nok egentlig. Men det som gj\u0159r deg virkelig nydelig er den jenta du er p\u013a innsiden, og som sagt, den flotte personligheten din skinner gjennom blikket og det nydelige smilet ditt\\! Jeg h\u013aper virkelig du har det bra n\u013a, om ikke bedre\\! Du er nydelig, fra innsiden og ut\\! Det h\u0159res kanskje litt klisje ut, men det er det jeg mener\\! Du har full rett til \u013a strale av selvtillit, jeg heier p\u013a deg\\! Du har alltid v\u0107rt nydelig, du er j\u0107vlig nydelig n\u013a, og du kommer alltid til \u013a v\u0107re det\\!\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n17.07.2016 kl.21:10\n\nAnonym: Tusen hjertelig takk for det, uansett hvem du er\\! Det er merkelig hvor stor forskjell det egentlig er p\u013a meg n\u013a og hvordan jeg s\u013a ut f\u0159r. F\u0159r enset jeg ikke hvor tynn jeg var, jeg s\u013a det bare p\u013a vekten. Mens n\u013a ser jeg bortifra vekten, og tenker mer p\u013a at med mer fett p\u013a kroppen - jo bedre f\u0159ler jeg meg, og det er jeg veldig glad for. S\u013a jeg skj\u0159nner absolutt hva du mener n\u013ar du nevner at kroppen min var for tynn for, for det vet jeg og alle rundt meg ogs\u013a. Jeg f\u0159ler jeg har blitt en bedre person i tillegg, s\u013a at du nevner dette betyr veldig mye for meg. Jeg har det helt fantastisk n\u013a\\! Tusen hjertelig takk for gode ord \\<3\n\n\n\n#### :D\n\n14.07.2016 kl.00:22\n\nHva slags bh bruker du under slike topper?\\<3\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n14.07.2016 kl.20:06\n\n:D: Vanlig bh (siden puppene mine er ulike) og en tubetopp over \\<3\n\n\n\n#### Lise\n\n06.08.2016 kl.11:50\n\nJeg har ikke lest bloggen din p\u013a en veldig god stund, og da jeg klikka meg inn her idag. WOW\\! Du har alltid v\u0107rt den peneste i mine \u0159yne, men n\u013a skinner du virkelig. Du er s\u0159rn s\u013a sjukt heit\\! No lebian, men detta er s\u013a innafor. DU ROCKER\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n07.08.2016 kl.18:10\n\nLise: Hvis det er en ting som kan f\u013a meg til \u013a f\u013a litt t\u013arer i lynene s\u013a er det n\u013ar noen forteller at jeg skinner. Jeg vet ikke hva jeg skal si til deg, kj\u0107re Lise. Jeg vet ikke hvem du er, men fyfader du gjorde meg glad n\u013a. Tusen takk \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04576962-ead7-4bad-9475-9be7807281b2"}
{"url": "http://www.houstonhoteldesk.com/hotel/174176-hilton-houston-north-houston.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:42Z", "text": "\n\n **Kort beskrivelse**\n\nSituated close to Bush Intercontinental Airport and moments from Interstate 45, this Houston hotel offers many modern amenities along with spacious accommodations, all in a central and convenient location.  \nGuests at the Hilton Houston North can enjoy relaxing in the outdoor swimming pool, or working out in the modern fitness center. The hotel also features an on-site activities desk as well as spacious and versatile meeting and banquet facilities.  \nA number of area attractions, including the Sam Houston Race Park, are located only a short drive from the Houston North Hilton. Minute Maid Park, home to baseball's Astros as well as Splashtown Water Park are also situated nearby.\n\n  \n**Viktig informasjon**\n\nDu m\u00e5 kunne vise frem gyldig legitimasjon med bilde og et betalingskort ved innsjekking. Merk at ikke alle \u00f8nskem\u00e5l n\u00f8dvendigvis kan innfris, men im\u00f8tekommes s\u00e5 langt det er mulig ved innsjekkingen. Ekstra kostnader kan p\u00e5l\u00f8pe.  \nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det er ulovlig \u00e5 b\u00e6re v\u00e5pen p\u00e5 hotellets eiendom. De som bryter denne loven kan bli arrestert for eiendomskrenkelse i henhold til gjeldende lov. Du m\u00e5 kunne vise frem legitimasjon og betalingskort n\u00e5r du sjekker inn. Har du spesielle \u00f8nsker, im\u00f8tekommes disse s\u00e5 langt det er mulig ved innsjekking. Merk at ikke alle \u00f8nsker n\u00f8dvendigvis kan innfris, og at de kan koste ekstra.\n\n  \n# Hotel Facilities:\n\n**Generelt**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking, Vekking/vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**Senger**: 1x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed  \n  \nPris: US$ 95.20 ... US$ 199.00; select dates below to get current rates.\n\n  \n\n   \u00a0\n\nRom med kabel-TV, et lite kj\u00f8leskap og kaffe- og tekoker.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**Senger**: 2x Large bed(s) (King size) bed  \n  \nPris: US$ 95.20 ... US$ 199.00; select dates below to get current rates.\n\nRom Deluxe med king-size-seng (Dobbeltrom)\n\n   \u00a0\n\n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Dusj, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**Senger**: 1x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed + 1x Sofa bed(s) bed  \n  \nPris: US$ 95.20 ... US$ 199.00; select dates below to get current rates.\n\n\n  \u00a0\n\n**Maks ant. personer**: 2  \n**Senger**: 1x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed  \n  \nPris: US$ 103.20 ... US$ 209.00; select dates below to get current rates.\n\n  \nDette firemannsrommet har klimaanlegg og kabel-TV.  \n  \n**Romfasiliteter:** Allergikervennlig, Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 4  \n**Senger**: 1x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed  \n  \nPris: US$ 103.20 ... US$ 209.00; select dates below to get current rates.\n\n  \n\nSuite med 1 soverom med king-size-seng (Suite)\n\n \u00a0\n\nDenne suiten har kabel-TV og klimaanlegg.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 4  \n  \u00a0\n\nDette firemannsrommet har klimaanlegg.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 4  \n**Senger**: 2x Large bed(s) (King size) bed  \n  \nPris: US$ 95.20 ... US$ 199.00; select dates below to get current rates.\n\n  \n\n(Dobbeltrom)\n\n  \u00a0\n\nDette dobbeltrommet har klimaanlegg.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 4  \n**Senger**: 1x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed  \n  \nPris: US$ 103.20 ... US$ 209.00; select dates below to get current rates.\n\n  \n\nRom med king-size-seng og badekar - tilrettelagt for funksjonshemmede gjester (Dobbeltrom)\n\n \u00a0\n\nDette dobbeltrommet har klimaanlegg.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**Senger**: 1x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed  \n  \nPris: US$ 95.20 ... US$ 199.00; select dates below to get current rates.\n\n  \u00a0\n\nDette dobbeltrommet har klimaanlegg.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 4  \n**Senger**: 1x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n  \n(Dobbeltrom)\n\nDette dobbeltrommet har klimaanlegg.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 4  \n**Senger**: 2x Large bed(s) (King size) bed  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\nRom med 2 queen-size-senger og terskelfri dusj (Dobbeltrom)\n\n \u00a0\n\nDette dobbeltrommet har klimaanlegg.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Betal-TV, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8leskap, Klesstativ, Klimaanlegg, Radio, Senget\u00f8y, Strykejern, Strykeutstyr, TV, Telefon, Toalett, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 4  \n**Senger**: 2x Large bed(s) (King size) bed  \n  \nPris: US$ 95.20 ... US$ 199.00; select dates below to get current rates.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68662efe-c425-4a7e-9ef1-36d36f8881d5"}
{"url": "http://bloggbib.net/2013/06/12/den-nye-formidlingen-eboker-er-mer-en-en-forside-i-jpg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:07Z", "text": "# Blogg og bibliotek\n\n Bibliotek, bibliotekarer, tanker og meninger \n\n# Den nye formidlingen \u2013 \"eb\u00f8ker er mer en en forside i jpg\"\n\nVi har i Norge endelig kommet til det punktet hvor utvalgte bibliotek f\u00e5r formidle eb\u00f8ker til det lesende publikum. Gleden er stor, men n\u00e5 melder det seg sp\u00f8rsm\u00e5l om neste steg i utviklingen mot et digitalt folkebibliotek.\n\n\n\n\n\n\u00a0\nHvordan formidler vi \u00a0eb\u00f8kene? Idag er dette helt overlatt til programutviklerne, enten de sitter i Tyskland og utvikler DiViBib, som p\u00e5 norsk har f\u00e5tt det klingende navnet BSwebl\u00e5n, eller de sitter i Larvik og koder fram den utmerkede ebokappen eBokBib. I Kristiansand har de importert EBSCO sitt eboktilbud med engelskspr\u00e5klinge b\u00f8ker. Felles for de alle er at b\u00f8kene vises fram med en forside, en tittel og forfatternavn. Som f\u00f8rsteinntrykk er dette alts\u00e5 ikke det minste bedre eller d\u00e5rligere enn det vi ser i de fleste nettbokhandler.\n\n\n\nHvor er bibliotekarenes innsats og faglige foredling av disse for offentlige midler innkj\u00f8pte digitale ressursene? Den ser ut til \u00e5 strekke seg til innkj\u00f8pssiden, valg av system og synliggj\u00f8ring p\u00e5 bibliotekets nettsider. Ingenting av dette involverer noe av det de fleste av oss har brukt tre til fire \u00e5r med utdanning p\u00e5 h\u00f8yskole- og universitetsniv\u00e5 og et varierende, men anselig, antall \u00e5rs erfaring og faglig utvikling til \u00e5 skaffe oss. Et faglig st\u00e5sted som bibliotekarer, det bibliotekariske blikk, som en dansk kollega uttrykte det. \u00a0Hvor er det bibliotekariske blikket innimellom alle jpg-filer med bilder av bokens forside?\n\nHer tror jeg vi m\u00e5 kjenne v\u00e5r faglige bes\u00f8kelsestid og ta tak i problemstillingen. Hva skal skille bibliotekenes eboktilbud fra en vanlig nettbokhandel?\n\nF\u00f8rst og fremst er bibliotekenes styrke den verdi\u00f8kningen vi gir v\u00e5r formidling gjennom kunnskapen bibliotekarene har og hvordan vi finner rett bok til rett person. (Ranganathans andre lov) og selvsagt v\u00e5r iver etter \u00e5 formidle og skape nye lesere med rett person til rett bok (Ranganathans tredje lov). Hvordan skal vi gj\u00f8re dette i alle ebokgrensesnitt vi n\u00e5 f\u00e5r \u00e5 forholde oss til?\n\n1\\. Finn fram bibliotekaren og erstatt bokens forside med bibliotekarens formidling. Det kan v\u00e6re i form av tekst, lydfil eller en video. Kanskje til og med bibliotekarens egne bilder kan erstatte bokens forside om det kan fremme formidlingen. Det er ikke uten grunn at trenden med \"Blind date med en bok\" \u00a0har blitt popul\u00e6r.\n\n2\\. Organiser\\! Idag er ikke folkebibliotekenes eboktilbud organisert ut over de vanlige sorteringskriteriene, alfabetisk p\u00e5 tittel, alfabetisk p\u00e5 forfatter, evt. utgivelses\u00e5r/anskaffelsesdato og om vi er veldig heldige, popularitet. De systemene som fors\u00f8ker \u00e5 sortere p\u00e5 relevans svikter pga. et d\u00e5rlig grunnlag og utilstrekkelige metadata. Hvordan kan bibliotekarene gj\u00f8re det bedre? Vi kan organisere slik vi gj\u00f8r i det fysiske biblioteket. Vi kan lage temautstillinger like lett p\u00e5 nettet som i det fysiske biblioteket. Vvi kan velge ut og fremheve glemte eller undervurderte perler. \u00a0Vi kan sette opp s\u00f8k som gir trefflister som er relevante for studenter og skoleelever. I det hele tatt, mulighetene er uendelige\u2026\n\n**om** vi f\u00e5r tilgang til og plass p\u00e5 ebokplatformens forside og metadata.\n\nOg der har vi selve utfordringen. N\u00e5r utviklerne ikke er bibliotekarer, ikke sitter n\u00e6rt et bibliotek (med unntak av de hyggelige folka i Larvik), s\u00e5 m\u00e5 vi stille \u00a0tydelige krav og komme med \u00f8nsker. De \u00f8nskene b\u00f8r vi ha klart for oss, og de b\u00f8r vi komme fram til i fellesskap og diskusjon i den n\u00e6re framtiden. Det var ikke murerne som bygde bibliotekene som bestemte hvordan papir b\u00f8kene skulle formidles.\n\nKommentarfeltet st\u00e5r til dere leseres disposisjon\\!\n\n\n\nby Thomas\n\n### 8 comments\n\n1.  \n    12 June, 2013 at 12:22\n    Kristin Havstad, AAbk says:\n    Hei, som eksempel p\u00e5 digital litteraturformidling har vi p\u00e5 Aust-Agder bibliotek og kulturformidling laget fire korte filmsnutter for \u00e5 promotere NM i litteraturformidling ifjor. Ved hjelp av enkle midler, gratis programvare, ett bilde (bokas forside), musikk og ikke minst leserkommentarer fra den rikholdige \u00d8nskebok-basen satt vi sammen en digital fortelling p\u00e5 ca 1 minutt. Noe lydkompetanse kreves. Denne typen formidling handler egentlig ikke om format, men formidling av innhold, og jeg ser for meg at korte snutter produsert av bibliotekarer kan egne seg godt i forbindelse med formidling av e-b\u00f8ker og enkelt kan integreres i de ulike systemene (?). Her en lenke til en av filmene: http://www.youtube.com/watch?v=pf7RH7ri3PE\n2.  \n    12 June, 2013 at 12:27\n    Thomas says:\n    Dette er veldig bra\\! Akkurat noe slikt jeg tenkte p\u00e5. Utfordringen blir \u00e5 f\u00e5 koblet dette til de aktuelle b\u00f8kene/eb\u00f8kene etc. der de dukker opp n\u00e5r folk leter etter noe \u00e5 lese.\n3.  \n    12 June, 2013 at 12:39\n    Kristin Havstad, AAbk says:\n    Ja, dette er virkelig en utfordring\\! En bra ting er at s\u00e5nne korte snutter (gjerne enda kortere enn 1 min) kan brukes p\u00e5 veldig mange m\u00e5ter. Vi produserte klistermerker med QR-koder i forbindelse med NM, det er en variant. Det er nok viktig \u00e5 integrere b\u00e5de her og der, p\u00e5 mange m\u00e5ter, p\u00e5 mange plattformer.. Vi f\u00e5r dele gode ideer \ud83d\ude42\n4.  \n    13 June, 2013 at 07:44\n    \u00c5se Kristine Tveit says:\n    Hei, takk for fine innspill p\u00e5 denne viktige saken. Formidlingsformene for e-b\u00f8ker m\u00e5 tas opp og diskuteres n\u00e5, f\u00f8r dette tilbudet faller inn i en b\u00e5s og blir \"normalen\", og \"s\u00e5nn har vi alltid gjort det\". Jeg h\u00e5per virkelig at mange bibliotek (og bibliotektyper) pr\u00f8ver ut forskjellige metoder og tar seg tid til \u00e5 gj\u00f8re jobben med brukerunders\u00f8kelser av hvordan formidlingen fungerer (ved fristens utl\u00f8p 1.10. b\u00f8r det ligge en bunke s\u00f8knader p\u00e5 dette temaet i innkurven p\u00e5 NB). Bibliotek- og informasjonsutdanninga p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo har i v\u00e5r hatt e-b\u00f8ker som valgfag, og det kommer i disse dager nybakte bibliotekarer med rykende fersk kunnskap om e-boksituasjonen ut p\u00e5 jobbmarkedet. http://www.hioa.no/Studier/SAM/Undervisnings-og-semesterplaner/Fagsider-Bachelor-bibliotek-og-informasjonsvitenskap/E-boeker  \n    Kunnskap om e-boklesing \u2013 hvem leser hva n\u00e5r, hvor og hvorfor \u2013 og hvordan dette utvikler seg, er ogs\u00e5 et stort tema i forskningen, og dette var forskere fra flere kontinenter opptatt av p\u00e5 konferansen \"Researching the Reading Experience\" tirsdag og onsdag denne uka  \n    http://www.hioa.no/Aktuelle-saker/Vil-fange-leseopplevelsen  \n    Oppfordring til bibliotekene: La de nyutdannede f\u00e5 en sjanse p\u00e5 arbeidsmarkedet\\!\n5.  \n    13 June, 2013 at 10:54\n    Vidar Lund says:\n    Bra initiativ. Som ein av dei relativt f\u00e5 som har l\u00e5nekort b\u00e5de i BS Webl\u00e5n-bibliotek (Ryfylkebiblioteket) og ebokbib-bibliotek (Stavanger bibliotek) s\u00e5 har eg pr\u00f8vd b\u00e5e. Dei to systema er s\u00e6rs ulike, sj\u00f8lv om vi held plattformuavhengigheit utanfor (eg reknar med at det er eit mellombels problem for ebokbib). I ebokbib er det NULL metadata tilgjengeleg. Du m\u00e5 faktisk l\u00e5ne boka f\u00f8r du f\u00e5r tilgang til omtale. Hj\u00e5 BS Webl\u00e5n f\u00e5r du b\u00e5de lesa omtale og ei lita smakspr\u00f8ve (ti fyrste sider) f\u00f8re du ev. l\u00e5ner boka. Eg skj\u00f8nar heller ikkje korleis ebokbib sorterer b\u00f8kene, medan BS Webl\u00e5n b\u00e5de deler inn etter sjangrar og i tillegg kan sortere p\u00e5 ulike kriterium. Ein kan vel seie det slik at s\u00e5 langt s\u00e5 er ebokbib blind p\u00e5 b\u00e5e augo, medan BS Webl\u00e5n iallfall ser p\u00e5 det eine auga s\u00e5 langt\u2026\n    Her er Ryfylkebiblioteket: http://www.bsweblaan2.no/ryfylkebiblioteket\n6.  \n    14 June, 2013 at 06:09\n    Magnus says:\n    Snart kommer det en l\u00f8sning som bokstavelig talt er \"av bibliotekarer, for bibliotekarer\" (og alle andre, selvsagt\\!). F\u00f8lg med, f\u00f8lg med\\!\n7.  \n    17 June, 2013 at 12:02\n    May Britt Josten says:\n    Synes det er en veldig viktig debatt du tar opp her Thomas. Formidling er og blir viktig for bibliotekene, og brukerne vil trenge hjelp til \u00e5 finne fram i \"jungelen\" n\u00e5r alt de ser er en mengde forsider i mer eller (aller helst) mindre ordna rekkef\u00f8lge.\n    Jeg har gjort meg noen betraktninger rundt dette, som jeg har delt p\u00e5 bloggen v\u00e5r BibliotekHedmark: http://bibliotekhedmark.blogspot.no/2013/06/den-nye-formidlingen-e-bker-i.html (s\u00e5nn, n\u00e5 fikk jeg inn litt snikreklame for bloggen v\u00e5r ogs\u00e5:)\n8.  \n    20 June, 2013 at 21:39\n    Bj\u00f8rn K. Fredriksen says:\n    1\\. Vi og publikum/brukerne/kundene/klientene/l\u00e5nerne m\u00e5 kunne lenke inn i app/l\u00f8sning  \n    Slik kan vi formidle slik vi vanligvis formidler, med lister, blogger, lyd, bilde og film, som spres p\u00e5 nettsider og i sosiale medier. Tenk Spoitify.\n    2\\. Vi og publikum/brukerne/kundene/klientene/l\u00e5nerne m\u00e5 kunne lenke ut av app/l\u00f8sning (deling p\u00e5 FB/Twitter).\n    Punktum\n    N\u00e5r det gjelder sortering m\u00e5 vi f\u00f8rst ha noe \u00e5 sortere. Dette kommer i alle l\u00f8sningene n\u00e5r behovet blir st\u00f8rre (til h\u00f8sten???). Uansett er formidling langt viktigere enn sortering, da inngangen er en lenke fra en venn eller din favorittformidler/anmelder eller, i verste fall, en QR-kode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e68e4568-48a2-4968-9032-52415d1a85e9"}
{"url": "http://docplayer.me/1278716-Partnerskap-for-innovasjon-og-nyetablering-i-ikt-naeringen-i-steinkjer-kartlegging-og-analyse-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:22:26Z", "text": "\n\n\n\n3 FORORD Nord-Tr\u00f8ndelagsforskning (NTF) deltar i det tre\u00e5rige forskningsr\u00e5dprogrammet VS2010 (Verdiskaping 2010). Instituttets arbeidsprogram i dette prosjektet er kalt \"Dynamiske og l\u00e6rende utviklingskoalisjoner for midtnordisk bedriftsutvikling og verdiskaping\". Dette notatet er et resultat av igangsettingen av f\u00f8rste fase i NTFs VS2010-involvering, og m\u00e5 derfor betraktes som et pilotprosjekt. I tillegg til Norges Forskningsr\u00e5d har Steinkjer N\u00e6ringsselskap (SNS) bidratt til finansieringen av prosjektet. Fokus blir spesielt satt p\u00e5 nettverk og utviklingskoalisjoner som bidrag til l\u00e6ring og innovasjon, samt nyetablering. Utgangspunkt blir tatt i en unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt v\u00e5ren 2001 (Carlsson 2001, 2002), der det ble gjort en analyse av l\u00e6rings- og innovasjonsprosesser i IKT-n\u00e6ringen i Steinkjer i lys av den geografiske konteksten. Prosjektet er gjennomf\u00f8rt innenfor en ramme p\u00e5 halvannet m\u00e5nedsverk i perioden juni-desember Notatet er skrevet av Espen Carlsson, ellers har prosjektteamet i NTF best\u00e5tt av Erik Revdal, Roald Lys\u00f8 og Niels Arvid Sletter\u00f8d. Solrun F. Spj\u00f8tvold har dessuten bidratt med ulike former for bistand knyttet til redigering og trykking av rapporten. Steinkjer, januar 2004 i Erik Revdal og Espen Carlsson prosjektledere\n\n bidratt til finansieringen av prosjektet.\")\n\n\n\n\n\n9 SAMMENDRAG I notatet beskrives bakgrunn, problemstillinger, metode/metodologi, teoretisk perspektiv og empiriske resultater fra et prosjekt der fokus er blitt satt p\u00e5 nettverk og utviklingskoalisjoner som bidrag til innovasjon, nyskaping og nyetablering i kommuner/regioner i omstilling, i dette tilfellet Steinkjer. Prosjektet er gjennomf\u00f8rt i perioden juni-desember 2003 og er finansiert av Norges forskningsr\u00e5ds VS2010-program og midler fra Steinkjer N\u00e6ringsselskap (SNS). vii Bakgrunn Nord-Tr\u00f8ndelagsforskning (NTF) har fra v\u00e5rparten 2003 deltatt i forskningsr\u00e5dsprogrammet VS2010 (Verdiskapning 2010). Instituttets arbeidsprogram er kalt \"Dynamiske og l\u00e6rende utviklingskoalisjoner for midtnordisk bedriftsutvikling og verdiskaping\". Som ledd i dette arbeidet skal NTF blant annet fokusere p\u00e5 nettverk og utviklingskoalisjoner som bidrag til innovasjon, nyskaping og nyetablering i kommuner/regioner i omstilling. NTF er ogs\u00e5 blitt tildelt midler fra Steinkjer N\u00e6ringsselskap (SNS) for \u00e5 arbeide med denne problematikken. I prosjektskissen til NTF er det i beskrivelsen av dette omr\u00e5det spesielt anlagt et fokus p\u00e5 IKT og KIFT-bedrifter (kunnskapsintensiv forretningsmessig tjenesteyting) i Steinkjer. Dette har bakgrunn i at Steinkjer fikk omstillingsstatus i 1999 fordi kommunen har hatt negativ utvikling i forhold til andre fylkeshovedsteder mht. andel av \u00f8konomisk vekst og sysselsetting, s\u00e6rlig innenfor KIFT. Omstillingsprogrammet i Steinkjer er s\u00e6rlig rettet mot nyskapning i IT- og KIFT-bedrifter. For \u00e5 drive omstillingsprogrammet er det etablert et omstillingsstyre og en omstillingsorganisasjon rundt Steinkjer N\u00e6ringsselskap AS. De prim\u00e6re satsingene finner vi innenfor nyskaping og bedriftsutvikling. Tiltakene skal settes inn i en lokal og regional kontekst og en har lagt stor vekt p\u00e5 \u00e5 utvikle og utnytte etablerte og nye lokale, regionale, nasjonale og internasjonale nettverk. Begrepet utviklingskoalisjon er etter hvert blitt ett av de sentrale begrepene for \u00e5 rette fokus p\u00e5 regionale akt\u00f8rers samarbeid omkring utviklings- og innovasjonsprosesser i bedrifter. I dette prosjektet bruker vi begrepet om konstellasjoner av ulike slag der det foreg\u00e5r interaksjon mellom bedrifter (ansatte og ledelse), konsulenter, offentlige etater, forskere og andre. M\u00e5l og problemstillinger Dette pilotprosjektet skal f\u00f8lge opp tidligere unders\u00f8kelser som har tatt utgangspunkt i IKT-virksomheter i Steinkjer (Carlsson 2001, 2002). Notatet setter et spesifikt fokus p\u00e5 betydningen av det som kan omtales som de ytre kontekstuelle betingelsene for bedriftsrettet, lokal og regional l\u00e6ring og innovasjon i et utviklingskoalisjonsperspektiv, deriblant n\u00e6ringsstruktur og tilh\u00f8rende institusjonelle regionale og lokale rammer, i form av overordnede regler, praksis, rutiner, vaner, holdninger, tradisjoner og skik-\n\n har fra v\u00e5rparten 2003 deltatt i forskningsr\u00e5dsprogrammet VS2010 (Verdiskapning 2010).\")\n\n10 viii ker (Maskell et al. 1998). Dette g\u00e5r dermed p\u00e5 strukturelle, interaksjonelle, sosiokulturelle og materielle betingelser for den enkelte akt\u00f8rs (individer og virksomheter) handlingsrom og samhandlingskompetanse. Bedrifts- og koalisjonsinterne forhold (les: indre kontekstuelle betingelser) er ogs\u00e5 til en viss grad behandlet, men da for \u00e5 bidra til en mest mulig helhetlig forst\u00e5else av de tilstedev\u00e6rende prosessene tilknyttet nettverks- og koalisjonsdeltakelse. Pilotprosjektet har som m\u00e5l kartlegge bedriftsmessige synspunkter og refleksjoner omkring bedriftsmessig l\u00e6ring og innovasjon, dertilh\u00f8rende behov og \u00f8nsker, stedlige og regionale forutsetninger, utviklingskoalisjoners leve og utviklingsdyktighet, samt prioriteringer i Steinkjers omstillingsarbeid. F\u00f8lgende problemstillinger har fungert som utgangspunkt for arbeidet: Hvorvidt deltar de unders\u00f8kte akt\u00f8rene i ulike former for nettverk og utviklingskoalisjoner med relevans for IKT-n\u00e6ringen i Steinkjer? Hvilke indre og i s\u00e6rdeleshet ytre betingelser av kontekstuell art er avgj\u00f8rende for utviklingskoalisjoners leve- og utviklingsdyktighet, samt deltakernes l\u00e6rings- og innovasjonsarbeid? Hvilken betydning har virkemiddelakt\u00f8rene, deriblant Steinkjer n\u00e6ringsselskap, for utvikling av nettverk og utviklingskoalisjoner og deres funksjonsdyktighet? Hvilke grep b\u00f8r tas i arbeidet med slike nettverk og utviklingskoalisjoner for at de skal f\u00e5 mer innhold og slagkraft fremover? Metode: Datagrunnlag I prosjektet er samtaler/intervjuer med relevante akt\u00f8rer og dokumentstudier de viktigste datainnsamlingsmetodene som er anvendt. Unders\u00f8kelsen har dermed et kvalitativt preg. En slik metodisk tiln\u00e6rming er mest hensiktsmessig i kontekstuelle analyser, dvs. analyser som blant annet s\u00f8ker \u00e5 avdekke sosiokulturelle faktorer i en gitt lokalitet. Utvalget ved forrige korsvei (Carlsson 2001, 2002) bestod av 10 respondenter fra IKT-bedrifter av ulike st\u00f8rrelser (fra enkeltmannsforetak til sm\u00e5 og mellomstore bedrifter) som hadde tilhold i Steinkjer. Siden 2001 har flere av disse bedriftene lagt inn \u00e5rene, men syv av de ti bedriftene har fortsatt tilhold i kommunen. Lederne i disse bedriftene har v\u00e6rt informanter i dette forprosjektet. Resultater I notatet p\u00e5pekes det at l\u00e6rings- og innovasjonsaktivitet er viktige bestanddeler for \u00e5 opprettholde den markedsmessige konkurranseevnen til virksomhetene. Bedriftenes nettverk er viktig for slike prosesser. Et f\u00e5tall av de unders\u00f8kte bedriftene deltar imidlertid i, eller har direkte utbytte av, de tilstedev\u00e6rende utviklingskoalisjonene, s\u00e5 som IT-forum, N\u00e6ringsforumet og LoD, i Steinkjer. Funnene i intervjuunders\u00f8kelsen indikerer av at dette har sammenheng med flere forhold, eksempelvis:\n\n\n\n11 ix 1. Tilgjengelige ressurser i form av tid og penger. Dette betyr at engasjement og deltakelse som oftest knytter seg til l\u00f8nnsomhet innenfor en kort tidshorisont. 2. Erfaringsmessig bakgrunn: Deltakelsen er manglende grunnet tidligere involvering med begrenset utbytte. 3. Koalisjonene er for fragmenterte og mangefasetterte til at deltakerne kan finne et fruktbart interessefellesskap og gode allianser. Man kan alts\u00e5 snakke om manglende komplementaritet. At koalisjonsdeltakerne er samstemte som \"gjeng\" - at det er en bevisst kollektiv satsing og prioritet - kan antas \u00e5 v\u00e6re en forutsetning for \u00e5 utvikle en vellykket koalisjon. 4. Innholdet og agendaen i koalisjonssesjonene har til n\u00e5 v\u00e6rt av en slik art at bedriftene ikke har f\u00f8lt seg truffet rent interessemessig. For at flere bedriftsrepresentanter bruker tid p\u00e5 eksempelvis forumdeltakelse, som vi har definert som en utviklingskoalisjonsform, b\u00f8r dagsorden med andre ord v\u00e6re av en slik art at den treffer n\u00e6ringen som helhetlig gruppering. Utviklingskoalisjonene m\u00e5 med andre ord v\u00e6re noe mer enn en \"passiv\" arena, de m\u00e5 tilf\u00f8res energi, eksempelvis i form av kompetanse og/eller forpliktende partnerskap. 5. To av virksomhetene i unders\u00f8kelsen har hatt en fokusvridning bort fra rene IT-baserte prosjekter, og dermed en annen vektlegging i utviklingsarbeidet enn det som var tilfelle for et par \u00e5r siden. Dette betyr at de mer tekniske sidene ved virksomhetene er nedtonet til fordel for prosjekteringsoppgaver etc. 6. Den sosiokulturelle basis (holdninger, identiteter og rutiner) i Steinkjer kan ikke sies \u00e5 promotere kollektiv aktivitet og mobilisering utover den samhandlingen som eksisterer p\u00e5 eget bedriftsinitiativ. Tre av de unders\u00f8kte virksomhetene deltar i formaliserte nettverkskonstellasjoner med base i Steinkjer, for eksempel bedriftssammenslutningen Nextcon som er en samlokalisering av IKT-bedrifter med opphav i Steinkjer. Det er ogs\u00e5 etablert et nettverk av r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer. Informantene mener at deltakelsen i disse har v\u00e6rt fruktbar av flere \u00e5rsaker. Det har funnet sted kompetanseutvikling i forhold til anbudsjobbing, men ogs\u00e5 interaktiv l\u00e6ring og derigjennom spredning av kunnskap og kollektiv innovering. Dette kan forklares p\u00e5 bakgrunn av elementer som anerkjennelse, tillit, kommunikasjon, medvirkning og l\u00e6ring (ATKML). Vi oppfatter ATKML som indre kontekstuelle betingelser for koalisjonens utviklingsdyktighet. Rent generelt kan man si at mange av akt\u00f8rene har sine viktigste nettverspartnere utenfor regionen, noe som betinger utstrakt reisevirksomhet og supplerende kontakt via internett og telefoni. Den geografiske konteksten (de ytre kontekstuelle/ lokaliserte betingelsene), herunder den markeds-/ n\u00e6ringsstrukturmessige og sosiokulturelle basis (eks. holdninger, identiteter og rutiner) i Steinkjer, kan alts\u00e5 ikke sies \u00e5 promotere samhandling og kollektiv aktivitet utover den interaksjonen som foreg\u00e5r i de egenkomponerte bedriftskonstellasjonene og mellom enkelte produsenter/leverand\u00f8rer og deres kunder.\n\n\n\n12 x Konklusjoner, utfordringer og anbefalinger Som tidligere studier har p\u00e5pekt (Sand og Gran 2002, Hatling 2001) finnes f\u00f8lgende svakheter i mange Innherred-bedrifters fornyelsesarbeid: Det er en begrenset kunnskapstilgang, lite kontakt med FoU-milj\u00f8, man er avhengig av enkeltpersoner, og det er et lite fokus p\u00e5 ulike former for nettverk. Dette er ogs\u00e5 kjennetegn som til dels har \u00e5penbart seg i denne studien, noe som m\u00e5 forklares med bakgrunn i den lokale og regionale neksus, alts\u00e5 den geografiske forbindelsen, som bedriftene er en del av (Carlsson 2002). For \u00e5 im\u00f8teg\u00e5 disse etterlyser flere av informantene blant annet en bedre samkj\u00f8ring av interesser som befinner seg innen triangelet h\u00f8yskolen, n\u00e6ringslivet og omstillingsorganet. Unders\u00f8kelsen har for \u00f8vrig vist at virksomhetene mener at omstillingsarbeidet i Steinkjer i den gjenst\u00e5ende perioden b\u00f8r knytte seg til det eksisterende n\u00e6ringslivet og behov som m\u00e5tte befinne seg her, eksempelvis i forhold til bistand og fokus p\u00e5 betingelser for deltakelse i ulike former for utviklingskoalisjoner. Vi mener derfor at n\u00e6ringslivet og de ulike bedriftenes nettverksdeltakelse b\u00f8r bli gjenstand for n\u00e6rmere, utfyllende og dypere unders\u00f8kelser, b\u00e5de for \u00e5 gi innspill til det videre organisasjonsmessige, men \u00f2g samspill/samhandlingsrelaterte arbeidet, i en geografisk kontekst. P\u00e5 den m\u00e5ten kan tiltak og prioriteringer p\u00e5 best mulig m\u00e5te treffe den Steinkjer-baserte KIFT- og IKT-n\u00e6ringen, men ogs\u00e5 andre n\u00e6ringssektorer.\n\n.\")\n\n13 1. INNLEDNING I dette kapitlet vil det gj\u00f8res rede for bakgrunn, prosjektopplegg, deriblant form\u00e5l og problemstillinger, samt notatets innhold og oppbygging Bakgrunn Nord-Tr\u00f8ndelagsforskning deltar i det tre\u00e5rige forskningsr\u00e5dsprogrammet VS2010 (Verdiskapning 2010). Instituttets arbeidsprogram er kalt \"Dynamiske og l\u00e6rende utviklingskoalisjoner for midtnordisk bedriftsutvikling og verdiskaping.\" (NTF 2002). Som ledd i dette arbeidet skal NTF blant annet fokusere p\u00e5 Nettverk og utviklingskoalisjoner som bidrag til innovasjon, nyskaping og nyetablering i kommuner/regioner i omstilling. Instituttet har ogs\u00e5 f\u00e5tt finansiering fra Steinkjer N\u00e6ringsselskap (SNS) for \u00e5 arbeide med slike problemstillinger. I prosjektskissen til NTF er det i beskrivelsen av dette programomr\u00e5det spesielt anlagt et fokus p\u00e5 IT- og KIFT-bedrifter (kunnskapsintensiv forretningsmessig tjenesteyting) i Steinkjer. Dette har bakgrunn i at Steinkjer fikk omstillingsstatus i 1999 fordi kommunen har hatt negativ utvikling i forhold til andre fylkeshovedsteder mht. andel av \u00f8konomisk vekst og sysselsetting, s\u00e6rlig innenfor KIFT. Omstillingsprogrammet i Steinkjer er s\u00e6rlig rettet mot nyskapning og utvikling i IT- og KIFT-bedrifter. Lokal og regional n\u00e6ringsutvikling er et mangefasettert problemomr\u00e5de, der elementer som n\u00e6ringsstruktur og -kultur, konkurransedyktighet; nettverk, l\u00e6ring, kunnskapsutvikling og innovasjon m\u00e5 betraktes som vesentlige anliggender og n\u00f8dvendige fokus i strategibetraktninger og utviklingsanalyser. For eksempel har interaktive former for l\u00e6ring og innovasjon blitt stadig mer vektlagt og teoretisert. Sand og Gran (2002:IX) har i sin analyse av innovasjonsprosesser i Frostating p\u00e5pekt f\u00f8lgende svakheter i fornyelsesarbeidet for mange bedrifter: kunnskapstilgang lite kontakt med FoU-milj\u00f8, man er avhengig av enkeltpersoner det er lite fokus p\u00e5 ulike former for nettverk Siden utvikling av nye produkter, men ogs\u00e5 andre innovasjoner, ofte krever nettverk i forhold til \u00e5 utvikle/foredle ideer, tilf\u00f8re kompetanse og redusere betydningen av enkeltpersoner, anbefaler Sand og Gran (ibid) en sterkere satsing p\u00e5 nettopp \u00e5 utvikle nettverk som lokalt/regionalt konkurransefortrinn. I den anledning fastsl\u00e5s det at FoUmilj\u00f8 kan bidra til \u00e5 f\u00e5 fortgang i arbeidet med \u00e5 skape nettverk b\u00e5de direkte og indirekte. Arenabygging er i denne sammenhengen viktig, men ikke tilstrekkelig. Mobilisering og utvikling av de menneskelige ressursene som befinner seg i et omr\u00e5de, og som s\u00e5ledes m\u00e5 betraktes som en klar betingelse for de mulighetene som kan ligge latent i en geografi med tanke p\u00e5 n\u00e6ringsmessig vekst og utvikling, er nemlig\n\n\n\n14 2 kanskje den viktigste faktoren i lokalt og regionalt utviklingsarbeid. FoU-milj\u00f8 kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 im\u00f8teg\u00e5 utfordringer p\u00e5 dette omr\u00e5det. De ovenst\u00e5ende elementene m\u00e5 forst\u00e5s i lys av de generelle utviklingstendensene som for tiden er toneangivende, s\u00e5 som globalisering, regionalisering og p\u00e5f\u00f8lgende internasjonalisering og sentralisering av s\u00e5 vel befolkning som n\u00e6ringsliv, offentlige akt\u00f8rer og politisk makt, der nettverk av ulike slag har f\u00e5tt stadig st\u00f8rre betydning. Mot denne bakgrunnen har NTF i dette prosjektet (VS2010) bestemt seg for \u00e5 se p\u00e5 betydningen av, og mulighetene for, Dynamiske og l\u00e6rende utviklingskoalisjoner for midtnordisk bedriftsutvikling og verdiskaping. Herunder vektlegger vi b\u00e5de menneskelige, nettverksmessige og stedlige ressurser (NTF 2001). Utviklingskoalisjoner forst\u00e5r vi her som interaksjon mellom partene i arbeidslivet (p\u00e5 bedriftsniv\u00e5 inkl. ansatte og ledelse, og p\u00e5 regionalt organisasjonsniv\u00e5), offentlige etater/myndigheter, forskningsmilj\u00f8er, samt relevante fagmilj\u00f8er. Det vil med andre ord v\u00e6re snakk om en form for nettverk, men vi strekker begrepet utviklingskoalisjon mer i retning av en helhetlig forst\u00e5else der ogs\u00e5 akt\u00f8rer utenfor en bedrifts verdikjede vil v\u00e6re av vesentlig betydning. Det b\u00f8r ellers v\u00e6re snakk om en bevisst kollektiv satsing der de involverte har satt seg konkrete m\u00e5l og definert aktiviteter for utviklingsarbeidet. I prosjektet har vi ogs\u00e5 innlemmet deltakelse i forum (jf. IT-forum og N\u00e6ringsforum) som en form for utviklingskoalisjonsdeltakelse, selv om disse ikke i sin egenart oppfyller premissene for v\u00e5r definisjon med tanke p\u00e5 typer deltakere. Dette har sin \u00e5rsak i at de forumene som er etablert, inkluderer om ikke alle, s\u00e5 i hvert fall en del, av de nevnte akt\u00f8rene. I dette prosjektet er samtaler/intervjuer med relevante akt\u00f8rer og dokumentstudier de viktigste forskningsmetodene som er anvendt. Unders\u00f8kelsens metodiske dimensjon har derfor v\u00e6rt utpreget kvalitativ. Vi fant det hensiktsmessig \u00e5 konsentrere utvalget fra IKT -n\u00e6ringen i Steinkjer, spesielt den kunnskapsintensive delen av denne. Carlsson (2001) gjennomf\u00f8rte for to \u00e5r siden en analyse av l\u00e6rings- og innovasjonsprosessene blant KIFT-relaterte IKT-akt\u00f8rer i Steinkjer (Carlsson 2002). Utvalget den gang bestod av 10 respondenter fra bedrifter av ulike st\u00f8rrelse (fra enkeltmannsforetak til sm\u00e5 og mellomstore bedrifter) som hadde tilhold i Steinkjer. I Norge er det vanlig \u00e5 definere en liten bedrift som en virksomhet med under 20 ansatte evt. \u00e5rsverk. En mellomstor bedrift har inntil 99 ansatte. Det er dessuten innf\u00f8rt en kategori som blir omtalt som mikrobedrifter, og disse har under 10 ansatte. For Norges del kommer over 90 % av alle foretak i gruppen mikroforetak og over 99 % kommer i gruppen sm\u00e5 (Isaksen og Spilling 1996). Siden 2001 har flere av bedriftene som fungerte som utgangspunkt for unders\u00f8kelsen blitt lagt ned, men 7 av de 10 bedriftene har fortsatt tilhold i kommunen. Disse bedriftene har fungert som informanter i dette forprosjektet. Med unntak av en bedrift representerer bedriftene det som omtales som mikroforetak. Det er et paradoks at en majoritet av innovasjonsforskningen tar utgangspunkt i store bedrifter, n\u00e5r den faktiske n\u00e6ringsstrukturen i s\u00e5 vel Norge som de andre nordiske landene er dominert av sm\u00e5- og mikrobedrifter.\n\n bestemt seg for \u00e5 se p\u00e5 betydningen av, og mulighetene for, Dynamiske og l\u00e6rende utviklingskoalisjoner for midtnordisk bedriftsutvikling og\")\n\n15 1.2 Prosjektopplegg: Form\u00e5l og problemstillinger For \u00e5 utvikle forskningsmessige case som tar utgangspunkt i det vi har omtalt som utviklingskoalisjoner, er det hensiktsmessig \u00e5 (1) kartlegge hvilke akt\u00f8rer som kan inkluderes i en utviklingskoalisjon. (2) Hvilke betingelser disse oppfatter som tilstedev\u00e6rende i lys av det lokale og regionale omstillingsarbeidet som er gjort historisk sett, og ikke minst i forhold til de prioriteringene som blir vektlagt fremover. F\u00f8lgende problemstillinger m\u00e5 avklares i denne runden: Hvorvidt deltar de unders\u00f8kte akt\u00f8rene i ulike former for nettverk og utviklingskoalisjoner med relevans for IKT-n\u00e6ringen i Steinkjer? Hvilke indre og i s\u00e6rdeleshet ytre betingelser av kontekstuell art er avgj\u00f8rende for utviklingskoalisjoners leve- og utviklingsdyktighet, samt deltakernes l\u00e6rings- og innovasjonsarbeid? Hvilken betydning har virkemiddelakt\u00f8rene, deriblant Steinkjer n\u00e6ringsselskap, for utvikling av nettverk og utviklingskoalisjoner og deres funksjonsdyktighet? Hvilke grep b\u00f8r tas i arbeidet med slike nettverk og utviklingskoalisjoner for at disse skal f\u00e5 mer innhold og slagkraft fremover? Notatets oppbygging og innhold I kapittel to vil det gj\u00f8res rede for metodologiske overveielser og metodiske valg gjort i dette pilotprosjektet. I den senere tid har det v\u00e6rt en hel del nye teoretiske og begrepsmessige orienteringer i den akademiske debatten omkring lokal og regional utvikling, herunder bedrifts- og n\u00e6ringsutvikling. I kapittel tre vil vi presentere teoretisk materiale og foreta begrepsavklaringer som vi anser som relevant sett i lys av problemstillingene. En teoretisk forst\u00e5else og et fokus p\u00e5 ulike forholds betydning for n\u00e6ringsutviklingsarbeid, er en forutsetning for \u00e5 dr\u00f8fte kritisk bakenforliggende tendenser og utviklingstrekk i en lokal og regional kontekst. I tillegg vil det skapes et teoretisk rammeverk og utgangspunkt for analysen og dens implikasjoner. I kapittel fire vil vi presentere og analysere resultatene fra den empiriske unders\u00f8kelsen som har blitt gjennomf\u00f8rt. Dette vil knyttes til tidligere relevant empiri p\u00e5 omr\u00e5det (Carlsson 2001, 2002). F\u00f8lgende forhold vil bli belyst: 1. Hvorvidt har det i bedriftene funnet sted noen endringer eller former for utvikling siden 2001, eksempelvis i forhold til eierforhold, tjenester/produkter som blir tilbudt, samt markedsmessige forhold av b\u00e5de geografisk og kundemessig art? 2. Hvordan opprettholdes kompetansen og gjennomf\u00f8res kompetanseutvikling? 3. Bedriftsrepresentantenes synspunkter p\u00e5 temaet innovasjoner og innovasjonsarbeid, deriblant innovasjonsrettet arbeid og innovasjonsprosesser. 4. Bedriftenes samspillrutiner/ samarbeidsrelasjoner og betydningen av disse. Her vil det i tillegg settes et eksplisitt fokus p\u00e5 deltakelse i og kjennskap til ut-\n\n\n\n16 4 viklingskoalisjoner, og respondentenes formeninger om betydningen av samt tilh\u00f8rende faktorer og betingelser (indre og ytre) for utviklingskoalisjoners leve-, funksjons- og utviklingsdyktighet. Dette vil dreie seg om s\u00e5 vel erfaringer med som p\u00e5f\u00f8lgende forventninger til slik deltakelse og samhandling for bedriftsmessig l\u00e6ring og innovasjon. 5. Bedriftsinnehavernes synspunkter p\u00e5 og erfaringer med ulike former for offentlige insentiver/\u00f8konomiske virkemidler, med et spesielt fokus p\u00e5 respondentenes holdninger til det arbeidet som er gjort i regi av Steinkjer n\u00e6ringsselskap. I siste kapittel kapittel fem vil vi sammenfatte resultatene og konkludere i forhold til de fremsatte problemstillingene. Dessuten vil det gj\u00f8res rede for utfordringer og anbefalinger til mer utdypende studier.\n\n\n\n17 2. UNDERS\u00d8KELSESDESIGN OG METODISKE REFLEKSJONER Innledning I dette kapitlet vil det gj\u00f8res rede for metodologi, alts\u00e5 foretas en refleksjon rundt ulike verkt\u00f8y og prosedyrer, som i samfunnsvitenskapelige fag enten er kvantitativt eller kvalitativt orientert. Deretter vil vises til det konkrete \"redskapet\" som er tatt i bruk, alts\u00e5 metoden og den m\u00e5ten vi som forskere har tilegnet oss den empiriske kunnskapen i dette pilotprosjektet Metodologi og metode En kvalitativ, intensiv studie er mest hensiktsmessig i denne sammenhengen av flere \u00e5rsaker. For det f\u00f8rste \u00f8nsker vi i dette prosjektet \u00e5 f\u00e5 opplysninger omkring grunntrekk og s\u00e6rpreg i IKT-n\u00e6ringen i Steinkjer, for eksempel i forhold til l\u00e6rings- og innovasjonsprosesser, samt nettverksrelasjoner, og i forlengelsen av dette, lokale og regionale utviklingskoalisjoner. En slik metodisk tiln\u00e6rming er dermed mest naturlig i kontekstuelle analyser, dvs. analyser som blant annet s\u00f8ker \u00e5 avdekke sosiokulturelle faktorer i en gitt lokalitet. Som Repstad (1998:19) sier, gir kvalitative studier ofte et \"godt grunnlag for \u00e5 forst\u00e5 konkrete, lokale utviklingsforl\u00f8p\". Det vil av den grunn ofte v\u00e6re studier av enkeltmilj\u00f8er for \u00e5 avdekke prosesser og s\u00e6rtrekk, og disse kan man eventuelt sammenligne med andre tilsvarende studier. For det andre p\u00e5peker Healey og Rawlinson (1993), at intervju med bedriftsinnehavere og ledere er en hovedkilde til informasjon om forretningsmessige aktiviteter, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder en virksomhets romlige aktiviteter, og den \u00f8konomiske geografien til en spesifikk sektor eller omr\u00e5de. Det vil derfor v\u00e6re den mest n\u00e6rliggende metoden \u00e5 velge for oss i denne konteksten. Hovedfordelene med intervju som metode blir blant annet sagt \u00e5 v\u00e6re at man kan forklare ambivalente sp\u00f8rsm\u00e5l, stille oppf\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l og be om utfyllende informasjon, hvis man mener svaret er for knapt. Som Fothergill og Guy (1990:44 i Healey og Rawlinson 1993:342) sl\u00e5r fast: \"The interview based approach means that we can find out directly about the reasons for managers decisions rather than merely infer causation from statistics\". Karlsen (2002) setter et kritisk blikk p\u00e5 de metodene som er brukt i forskingen p\u00e5 regional innovasjon. Han p\u00e5peker at selv om den interaktive innovasjonsmodellen er hyppig referert i faglitteraturen (innovasjon som et resultat av samhandling mellom akt\u00f8rer, se for \u00f8vrig kapittel 3), er metodene fremdeles preget av den line\u00e6re modellen (innovasjon som en veldefinert sekvens; fra grunnforskning til produktutvikling, produksjon og markedsf\u00f8ring). Karlsen hevder i denne sammenhengen at hovedproblemet 1 Dette kapitlet er til en viss grad basert p\u00e5 metodologiske overveielser gjort i Carlsson 2001 og Det \u00e5 benytte samme tiln\u00e6rming som de andre relaterte unders\u00f8kelsene er etter v\u00e5r mening en forutsetning for \u00e5 f\u00e5 til en god, komparativ analyse.\n\n\n\n18 6 med tiln\u00e6rmingen er den instrumentelle forst\u00e5elsen av innovasjon og at kategoriene er definert p\u00e5 forh\u00e5nd. FoU-st\u00f8rrelsen som kommer frem i offentlig statistikk og i sp\u00f8rreunders\u00f8kelser for \u00f8vrig, blir av Karlsen hevdet \u00e5 v\u00e6re utilstrekkelige m\u00e5l p\u00e5 innovasjonsaktivitet. Indikatorene som benyttes er ikke f\u00f8lsom for variasjoner i organisatorisk og stedlig kontekst, slik at all utvikling som skjer i de typiske sm\u00e5bedriftene ikke fanges opp. Her skjer nemlig innovasjon p\u00e5 en annen m\u00e5te enn i store selskap. For \u00f8vrig blir det poengtert at de kvantitative metodene heller ikke yter rettferdighet til n\u00e6ringsaktivitet i distriktene. N\u00e5r det gjelder ulemper ved kvalitative n\u00e6rstudier, peker Repstad (1998) p\u00e5 s\u00e5 vel usikkerhetsmomenter ved datainnsamlingen som mulighetene for \u00e5 f\u00e5 ufullstendig informasjon ved registrering av folks subjektive meninger og opplevelser. Dette er imidlertid elementer som man m\u00e5 ta hensyn til og det er et faktum at enhver metodisk tiln\u00e6rming kan ha negative utslag. Valget av metode m\u00e5 uansett basere seg p\u00e5 hva man \u00f8nsker \u00e5 vite innenfor et tematisk omr\u00e5de. Som Schoenberger (1991) fremhever, m\u00e5 man i en intervjusammenheng ta ulike strategiske valg for \u00e5 minimere potensielle problemer. For det f\u00f8rste fremhever hun viktigheten av \u00e5 v\u00e6re velinformert om virksomhetens aktiviteter og rolle. Respondenten vil da svare mer \u00e5pent og detaljert. Dessuten kan man p\u00e5 et bedre sett ha en uavhengig basis med hensyn til \u00e5 kontrollere noe av informasjonen som blir servert. Godt forarbeid vil ogs\u00e5 v\u00e6re en mulighet for \u00e5 gj\u00f8re intervjuet mer interessant for respondenten. Dette mener Schoenberger kanskje er det viktigste elementet for \u00e5 gj\u00f8re et intervju produktivt og vellykket. Da det for to \u00e5r siden ble gjennomf\u00f8rt en studie av IKT-virksomheter i Steinkjer, har vi allerede et godt kjennskap til s\u00e5 vel akt\u00f8rer som prosesser i geografien. Vi har ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt andre prosjekter som har relevans i denne sammenhengen, som bidrar til at det allerede eksisterer et kunnskapsgrunnlag som ogs\u00e5 vil fungere som plattform i denne settingen. Disse elementene inneb\u00e6rer igjen at de potensielle problemene som kan dukke opp i datainnsamlingsfasen minimeres. Ved gjennomf\u00f8ringen av slike kvalitative studier kan det v\u00e6re en fare for det Repstad (1998) omtaler som forskningseffekt. Dette inneb\u00e6rer at respondentene i kortvarige og overflatiske relasjoner opptrer feilaktig, og holder tilbake opplysninger. Forskerens kj\u00f8nn og alder kan v\u00e6re avgj\u00f8rende her (Schoenberger 1991). Bryson et al. (1999) p\u00e5peker dessuten at tidspunktet for intervjuet er av betydning for \u00e5 f\u00e5 et s\u00e5 troverdig og naturlig m\u00f8te som mulig, og fastsl\u00e5r at intervjukvaliteten kan ha sammenheng med konjunkturmessige variasjoner. Dessuten legger de vekt p\u00e5 at unders\u00f8kelsen og fortolkningen av denne kan gi ulike resultater avhengig av hvem i bedriften som blir intervjuet. Vi fikk imidlertid inntrykk av at respondentene svarte \u00e5pent og \u00e6rlig p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene. Med bakgrunn i at vi har v\u00e6rt i kontakt med bedriftene tidligere, t\u00f8r vi si at disse potensielle fallgruvene ikke ble ansett som betydelige problem i denne sammenhengen. F\u00f8r vi tok kontakt med respondentene for \u00e5 f\u00e5 avtalt et intervju, utviklet vi en intervjuguide (se appendiks 1). Denne bestod av sp\u00f8rsm\u00e5lsformuleringer som ble presentert i Carlsson (2001), samt nye kategorier som gikk mer i retning av de faktiske problemstillingene som dette prosjektet \u00f8nsker \u00e5 belyse (kapittel 1.2). Det \u00e5 bruke sp\u00f8rsm\u00e5ls-\n\n\n\n19 7 formuleringer og kategorier som tidligere er utpr\u00f8vd, kan bidra til h\u00f8ynet intervjukvalitet. Dessuten er det til dels en forutsetning for \u00e5 gjennomf\u00f8re et oppf\u00f8lgende komparativt studium. Intervjuguiden m\u00e5 karakteriseres som halvstrukturert, men den er hovedsakelig basert p\u00e5 \u00e5pne svaralternativer. Intervjuguiden ble brukt avhengig av utviklingen av intervjuet og typen av virksomhet, og kan av den grunn anses mer som en huskeliste for hvilke tema og bolker vi \u00f8nsket \u00e5 komme innom, enn en liste som det var n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00f8lge slavisk. Denne fleksibiliteten er et viktig poeng som blir understreket i flere metodediskusjoner (Repstad 1998, Healey og Rawlinson 1993, Schoenberger 1991) Datainnsamling og databearbeiding Utvalgsgruppen omfattet hele spekteret av virksomheter, fra enkeltmannsforetak 2 til avdelingsforetak av ulik st\u00f8rrelse og selve lokomotivet i Steinkjers IKT-n\u00e6ring, nemlig DataPower Norge AS. Samtlige av respondentene var ledere for bedriftene som ble intervjuet. I forrige studie (Carlsson 2001, 2002) bestod utvalget av ytterligere tre bedrifter som var et resultat av akkvisisjonsarbeidet. Disse er imidlertid lagt ned siden den gang. Av den grunn har samtlige respondenter et lokalt/regionalt opphav. De \u00f8nskede respondentene ble kontaktet p\u00e5 telefon og intervjutidspunkt ble avtalt. Respondentene ble forespurt om de \u00f8nsket \u00e5 se p\u00e5 intervjuguiden i forkant av intervjuet. Guiden ble i disse tilfellene oversendt pr. e-post i forkant av intervjuene. Gjennomf\u00f8ringen av intervjuene skjedde prim\u00e6rt pr. telefon, mens ett intervju ble gjennomf\u00f8rt i bedriften. Det sistnevnte ble tatt opp p\u00e5 b\u00e5nd, og deretter transkribert, mens de andre ble bearbeidet etter omfattende notater. Materialet ble etter hvert organisert etter punktene i intervjuguiden i en intervjuprotokoll, noe som forenklet sammenligningen av resultatene. I tillegg ble sekund\u00e6re kilder informasjon fra hjemmesidene til de unders\u00f8kte virksomhetene og de nevnte \"utviklingskoalisjonene\" (se internettkildene i litteraturlisten) - benyttet for \u00e5 f\u00e5 et bedre bilde av IKT- n\u00e6ringen i Steinkjer. I analyse- og diskusjonsdelen av studien (kapittel 4) velger vi \u00e5 presentere datamaterialet ved hjelp av sitater. Som Jakobsen (2000) p\u00e5peker, kan sitater brukes b\u00e5de for \u00e5 dokumentere gjennomg\u00e5ende holdninger og tendenser, men ogs\u00e5 for \u00e5 vise mer spesifikke trekk ved enkeltakt\u00f8rer. Man kan derfor si at sitatbruk gir leseren et direkte innsyn i respondentenes forst\u00e5else av utvikling og hendelser innenfor en n\u00e6ring i et lokalmilj\u00f8. Jakobsen hevder ogs\u00e5 at det gir leserne en mulighet til \u00e5 sammenholde forfatterens fortolkning av datamaterialet med det som er grunnlaget for denne fortolkningen, nemlig intervjuene. Vi vil dessuten p\u00e5peke at opptil flere av respondentene 2 Foretak: defineres if\u00f8lge Spilling (2000:10) som en \"institusjonell enhet som omfatter all virksomhet som drives av samme eier\". Et konsern er if\u00f8lge Spilling en h\u00f8yere enhet enn et foretak og kan defineres som en \"sammenslutning av foretak som juridisk sett er selvstendige, men som \u00f8konomisk sett utgj\u00f8r en enhet, ved at et foretak har kontroll over ett eller flere andre foretak gjennom eierskap\". En bedrift blir da definert som \"en lokalt avgrenset funksjonell enhet hvor det hovedsakelig drives aktiviteter som faller innefor en bestemt n\u00e6ringsguppe\".\n\n. 2.\")\n\n20 8 var opptatt av konfidensialitet, av den grunn har vi valgt \u00e5 anonymisere samtlige sitater. N\u00e5r det gjelder den analytiske delen av studien, vil vi ogs\u00e5 i enkelte sammenhenger vise spesifikt til noen av virksomhetene. Dette mener vi vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi en mer konkret forst\u00e5else av studieomr\u00e5det, og hvilke prosesser som kan foreg\u00e5 internt i en bedrift, samt interaktive prosesser Validitet og reliabilitet Alm\u00e5s (1990:70 71) fastsl\u00e5r at den vanlige definisjonen p\u00e5 gyldighet (validitet) dreier seg om samsvaret mellom teoretisk definisjon og operasjonell definisjon av et begrep eller fenomen. Validitet knytter seg med andre ord til om det m\u00e5leinstrumentet vi benytter, m\u00e5ler det vi har tenkt \u00e5 m\u00e5le. Det vil ofte ikke vil v\u00e6re tid og ressurser til en egen utpr\u00f8ving av indikatorer, og en b\u00f8r derfor se seg om etter hva andre har brukt i tilsvarende forskning (ibid). For \u00e5 avgj\u00f8re om man m\u00e5ler det samme fra gang til gang, er det vanlig \u00e5 bruke begrepet p\u00e5litelighet (reliabilitet). Med dette begrepet forst\u00e5s graden av stabilitet ved et m\u00e5leinstrument. Man kan dermed si at det er h\u00f8y grad av reliabilitet hvis man kommer frem til samme resultat ved flere m\u00e5linger, eller n\u00e5r andre forskere gjentar studien og f\u00e5r samme resultat. Med hensyn til problematisering rundt validitet og reliabilitet fastsl\u00e5r derfor Alm\u00e5s at vi kan ha lav gyldighet og h\u00f8y p\u00e5litelighet i en studie, men aldri lav p\u00e5litelighet og h\u00f8y gyldighet. Healey og Rawlinson (1993) hevder at selv om man i kvalitativ forskning kan produsere et resultat som er valid, kan det likevel v\u00e6re tvil om reliabiliteten til det samme resultatet. De mener derfor at man m\u00e5 sp\u00f8rre seg om den samme studien utf\u00f8rt av en annen forsker som har brukt tilsvarende teknikker ville gitt samme utfall, alts\u00e5 samme resultat. I intervjurunden (kapittel 2.2.1) opplevde vi at respondentene svarte \u00e6rlig og oppriktig p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene v\u00e5re, noe som er en indikator p\u00e5 validiteten, alts\u00e5 relevansen til datamaterialet. Det er ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt andre studier med samme tiln\u00e6rming (Carlsson 2001, Selstad og Sj\u00f8holt 2002) som indikerer at resultatene er reliable. For \u00f8vrig er et viktig poeng knyttet til bruken av kvalitativ forskning at man samler inn s\u00e5 rikholdige og forutsetningsl\u00f8se beskrivelser som mulig. Dette fordrer at s\u00e5 vel intervjuer som informant/respondent er \u00e6rlige i sine beskrivelser og forst\u00e5elsen av aktuelle fenomener. For intervjuerens del er det viktig at vedkommende er nysgjerrig og lydh\u00f8r overfor b\u00e5de det som sies og det som ikke sies. I det ligger det at forskeren m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 innholdet i det som sies, om det er relevant eller om det er utenfor rammen av unders\u00f8kelsen. Et sentralt poeng er at ogs\u00e5 det som ikke sies kan v\u00e6re data (Lillest\u00f8 1998). Det vil derfor v\u00e6re utfordringer knyttet til \"\u00e5 lese resultatene som kan finnes mellom linjene\" og tolke intervjusettingen og intervjuforl\u00f8pet i allmennhet, for \u00e5 bidra til et mest mulig valid forskningsresultat\n\n fastsl\u00e5r at den vanlige definisjonen p\u00e5 gyldighet (validitet) dreier seg om samsvaret mellom teoretisk definisjon og operasjonell definisjon av et\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0027ff1-06c6-476c-8122-1e565234ccf7"}
{"url": "http://strikkedille.blogspot.com/2012/05/det-produseres.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:38Z", "text": "En blogg om strikking, scrapping, s\u00f8m og quilting og andre ting som opptar meg.\n\n## onsdag 30. mai 2012\n\n### Det produseres...\n\nEttersom pinsa her nord ble en heller trist opplevelse s\u00e5nn rent v\u00e6rmessig, fikk jeg sydd en del. N\u00e5 skal det innr\u00f8mmes at sola tittet fram av og til, og da var det ut p\u00e5 tur med ei lykkelig Nikki som fikk bade for f\u00f8rste gang i \u00e5r. Hun hoppet rett ut i elva, og storkoste seg. Hadde dessverre ikke kamera med....typisk\\!  \n  \nNevnte vel noe om mobilveske i forrige innlegg....fikk sydd to. Beholder den ene selv, og s\u00e5 f\u00e5r jeg se hva jeg gj\u00f8r med den andre. Presang, kanskje.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \nM\u00f8nsteret har jeg funnet p\u00e5 nett.  \nSydde ogs\u00e5 en deilig, myk smekke til babyen som kommer hvilken dag som helst. Ogs\u00e5 dette m\u00f8nsteret fant jeg p\u00e5 nett. Applikasjonen fant jeg i ei bok jeg har.  \n  \n\n\n\n  \nOg p\u00e5 mystisk vis ble dette bildet oppned. Fargen er ogs\u00e5 litt misvisende...den er skarpere gr\u00f8nn enn det synes som p\u00e5 bildet.  \n  \nKj\u00f8pte noe grovt stoff for en tid tilbake. Det har ligget i hylla og bare ventet p\u00e5 og bli til ei veske. I dag ble det akkurat det. Igjen har jeg funnet m\u00f8nster p\u00e5 nett. Har endret litt s\u00e5nn at veska ble akkurat s\u00e5nn som jeg \u00f8nsket.  \n  \n\n\n\n  \nSer ut som det blir innev\u00e6r enda ei stund framover, s\u00e5 her planlegges nye s\u00f8mprosjekter :-) H\u00e5per dere har en fin kveld\\! Jeg venter p\u00e5 siste del av The amazing race..........spennende.....krysser fingre for br\u00f8drene fra Bod\u00f8\\!\\!  \n  \n  \n21:30           \n\n Etiketter: s\u00f8m og quilting \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Linda BAnde4. juni 2012 kl. 22:38\n    \n    Endelig klarte jeg \u00e5 rote meg inn p\u00e5 bloggen din. M\u00e5 si det er mye fint du har laget. Morsomt \u00e5 se :) Og den veska her ja, den er bare s\u00e5 s\u00f8t. Gleder meg til \u00e5 sy min s\u00e5nn veske.\n    \n## Bilde\n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47985a63-7732-4d69-bf61-302ace482996"}
{"url": "http://docplayer.me/161842-Nasjonalt-system-for-innforing-av-nye-metoder-i-spesialisthelsetjenesten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:08:20Z", "text": "\n\n\n\n4 1.0 Sammendrag Nasjonalt system for innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten er under implementering. Hensikten med systemet er \u00e5 bidra til bedre og tryggere pasientbehandling. Dette skal skje ved at nye metoder som er aktuelle \u00e5 innf\u00f8re i spesialisthelsetjenesten vurderes p\u00e5 en systematisk m\u00e5te i forhold til effekt og sikkerhet, samt konsekvenser for pasientene, helsetjenesten og samfunnet. Med metode forst\u00e5s i dette dokument alle tiltak som benyttes for \u00e5 forebygge, utrede, diagnostisere og behandle sykdom samt tiltak for rehabilitering av pasienter og organisering av helsetjenester. En metodevurdering er en kunnskapsoppsummering basert p\u00e5 en systematisk oppsummering av forskning om effekt og sikkerhet (en systematisk oversikt), samt vurdering av konsekvenser, som oftest helse\u00f8konomiske. Metodevurdering har v\u00e6rt benyttet i mange \u00e5r i en rekke land som bl.a. i U.S.A, Canada, Australia, Sverige, England og Skottland og er ogs\u00e5 tatt i bruk i Norge. Det nye i norsk sammenheng er at metodevurdering n\u00e5 blir integrert i et helhetlig system med forutsigbare og transparente prosesser for innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten. Metodevurderingene skal v\u00e6re et verkt\u00f8y for \u00e5 underst\u00f8tte gode prioriteringer og kvalifiserte beslutninger om eventuell innf\u00f8ring for \u00e5 sikre at nye metoder er dokumentert trygge og virkningsfulle (figur 1). Pasienter, helsepersonell og samfunnet skal kunne vite at de metoder som benyttes i pasientbehandlingen er sikre og effektive. Samlet skal nasjonalt system for innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten bidra til rasjonell bruk av ressursene i helsetjenestene. Som del av det nye systemet vil en funksjon for metodevarsling bli etablert. Gjennom denne funksjonen skal det sikres systematisk innhenting av informasjon om nye, ventede metoder p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Dette skal bidra til at myndigheter og helsetjenester kan legge godt planlagte og strukturerte l\u00f8p for innf\u00f8ring av nye metoder, slik at pasientene f\u00e5r tilgang til disse p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Hovedelementene i det nye systemet er Metodevarsling Metodevurdering Prioritering og beslutning Implementering Forutsigbare prosesser Figur 1. Hovedelementene i nasjonalt system for innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten er metodevarsling, metodevurdering, prioritering, beslutning og implementering gjennom forutsigbare prosesser. Systematisk innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten vil skje p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter (figur 2): 1. Lokalt, med basis i mini-metodevurderinger som utf\u00f8res i de enkelte helseforetak 4\n\n\n\n5 2. Nasjonalt, basert p\u00e5 metodevurderinger p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. Metodevurderingene p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 utf\u00f8res av Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten, og Statens legemiddelverk Nye prosedyrer og nytt medisinsk utstyr som brukes i diagnostikk og behandling, er aktuelle for minimetodevurderinger i helseforetakene. En rekke problemstillinger forutsettes h\u00e5ndtert i l\u00f8p basert p\u00e5 metodevurderinger p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. Dette inkluderer metoder som er aktuelle for nasjonale tilbud, metoder som vil kreve helse\u00f8konomiske og samfunns\u00f8konomiske vurderinger, legemidler, h\u00f8yspesialiserte tjenester og screening. Bestillerforum RHF med forankring i de regionale helseforetak, foretar prioriteringer av bestillinger for metodevurderinger p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. Forslag til bestillinger av metodevurderinger p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 sendes til Bestillerforum RHF, via en sekretariatsfunksjon i Helsedirektoratet. Dette gj\u00f8res b\u00e5de fra spesialisthelsetjenesten, Helsedirektoratet, produsenter, pasientorganisasjoner m.fl. Bestillerforum RHF prioriterer og beslutter hvilke metodevurderinger som skal gjennomf\u00f8res. Beslutninger om evt. innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten, p\u00e5 grunnlag av gjennomf\u00f8rte metodevurderinger, vil skje i eksisterende beslutningsstrukturer i de regionale helseforetak. De regionale helseforetakene har et s\u00f8rge-for-ansvar og et ansvar for at beslutninger om anskaffelser av nye metoder foretas innenfor fastsatte \u00f8konomiske og faglige rammer. Beslutningene m\u00e5 koordineres med nasjonale myndigheters ansvar for nasjonale faglige retningslinjer forankret i Helsedirektoratet. Nasjonalt system for innf\u00f8ring av nye metoder forutsetter involvering av den faglige ekspertkompetansen i spesialisthelsetjenesten b\u00e5de i lokale og nasjonale prosesser. Denne fagkompetansen er helt avgj\u00f8rende for at systemet skal virke. Brukermedvirkning er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig for at innretningen og m\u00e5lene med systemet hele tiden sikres. Viktige sp\u00f8rsm\u00e5l av prinsipiell og prioriteringsmessig art knyttet til systemets virkem\u00e5te og tematiske problemstillinger knyttet til metodeomr\u00e5der kan bli kanalisert til Nasjonalt r\u00e5d for kvalitet og prioritering i helse og omsorgstjenesten for dr\u00f8fting. Sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende innf\u00f8ring av en enkelt metode anses ikke som aktuelt \u00e5 bringe inn for r\u00e5det. Etableringen av nasjonalt system for innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten er et betydelig utviklingsarbeid for helsetjenesten og myndighetene. Det vil forutsette en god koordinering mellom de involverte akt\u00f8rer i spesialisthelsetjenesten og myndighetene, transparens i prosessene, samhandling med brukere og pasientorganisasjoner, prim\u00e6rhelsetjeneste, innovasjons- og forskningsmilj\u00f8er og produsenter av ny teknologi. En sekretariatsfunksjon er etablert i Helsedirektoratet for \u00e5 bidra til koordinering, oppf\u00f8lging, videreutvikling og evalueringer av systemet. Denne funksjonen vil bl.a. fungere som sekretariat for nasjonal arbeidsgruppe, nasjonal referansegruppe og for Bestillerforum RHF. Dette dokumentet beskriver funksjoner og produkter i det nye systemet, herunder innholdet i de ulike former for metodevurdering og samarbeidet mellom de involverte akt\u00f8rene som skissert i figur 2 og tabell 1. Systembeskrivelsen vil bli oppdatert i takt med den videreutvikling av systemet som kan forventes over tid i lys av kunnskap og erfaringer som h\u00f8stes p\u00e5 lokalt, nasjonalt og internasjonalt niv\u00e5. 5\n\n\n\n\n\n12 5.0 Innledning Nye metoder kan gi muligheter for helsegevinster, men de kan samtidig by p\u00e5 utfordringer knyttet til prioriteringer og ressursbruk. Det stilles \u00f8kende krav til vurdering av nye metoder for \u00e5 ivareta pasientenes sikkerhet ved innf\u00f8ring og bruk. Til n\u00e5 har det ikke v\u00e6rt lagt til rette for enhetlig og systematisk vurdering av nye metoder i spesialisthelsetjenesten. Med begrepet metode forst\u00e5s i dette dokument alle tiltak som benyttes for \u00e5 forebygge, utrede, diagnostisere og behandle sykdom 3 samt tiltak for rehabilitering av pasienter og organisering av helsetjenester. Et nytt nasjonalt system for innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten er under implementering i spesialisthelsetjenesten. Hovedlinjene i det nye systemet er beskrevet i Nasjonal helse- og omsorgsplan \\[3\\] og Stortingsmelding 10 ( ), God kvalitet trygge tjenester \\[4\\]. Dette dokumentet gir en mer detaljert beskrivelse av de ulike elementene systemet best\u00e5r av. De regionale helseforetak, Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten, Statens legemiddelverk og Helsedirektoratet samarbeider n\u00e6rt om oppgavene knyttet til etablering og implementering av det nye systemet. Systematiske vurderinger av effekt, sikkerhet, kostnader og konsekvenser for pasient og samfunn kan sikres ved bruk av ulike typer metodevurderinger basert p\u00e5 internasjonalt veletablerte prinsipper for Health Technology Assessment (HTA) og forskningsoppsummering \\[5, 6\\]. I metodevurderinger foretas systematisk oppsummering av forskning om effekt og sikkerhet (systematisk oversikt) og det utarbeides en kostnadseffektivitetsanalyse av et helsetjenestetiltak, ofte sammen med vurdering av sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende etikk, jus og organisering av helsetjenestene \\[7, 8\\]. Metodevurdering ble formelt etablert i Norge i 1997 med opprettelsen av Senter for medisinsk metodevurdering \\[9\\], og har en lang historikk i mange andre land som bl.a. U.S.A., Canada, Australia, England, Skottland og Sverige \\[10-14\\]. Metodevurderingene skal tjene som grunnlag for kvalifiserte beslutninger om innf\u00f8ring av nye metoder, og vil foreg\u00e5 p\u00e5 ulike niv\u00e5er i helsetjenesten (fig. 3). De vil bli sentrale verkt\u00f8y for \u00e5 sikre trygghet og kvalitet i pasientbehandlingen og en b\u00e6rekraftig utvikling innenfor helsetjenestene p\u00e5 lang sikt. Utvikling og implementering av helsetiltak kan beskrives som et livsl\u00f8p; fra innovasjon og utvikling til innf\u00f8ring og etablering av nye tiltak og eventuell utfasing og erstatning av tiltak som ikke lenger oppfyller tilstrekkelige standarder. I l\u00f8pet av et slikt livsl\u00f8p vil det v\u00e6re behov for ulike typer metodevurderinger som kan st\u00f8tte beslutningstakere i ulike faser og p\u00e5 ulike niv\u00e5 i helsetjenesten (se figur 3). Det er mange akt\u00f8rer som er involvert i de ulike fasene fra utvikling av en ny metode til beslutning om innf\u00f8ring eller finansiering, utvikling av retningslinjer og oppf\u00f8lgning av kvalitet i tjenestene. 3 Inkludert somatikk, psykiatri, rusmisbruk 12\n\n\n\n\n\n13 Figur 3. Metodevurdering p\u00e5 lokalt, regionalt og nasjonalt niv\u00e5. Mini-metodevurdering utf\u00f8res p\u00e5 lokalt niv\u00e5. Problemstillinger kan evt. l\u00f8ftes fra helseforetaksniv\u00e5 til regionalt niv\u00e5 med sikte p\u00e5 nasjonale metodevurderinger, ved hurtig metodevurdering eller fullstendig metodevurdering, for evt. dr\u00f8fting i Nasjonalt R\u00e5d for kvalitet og prioritering. Bakgrunnen for innf\u00f8ring av systemet er: Medisinske og helsefaglige metoder skifter raskt Varierende eller manglende praksis for vurdering av metoder ved innf\u00f8ring eller utfasing i spesialisthelsetjenesten Ulik praksis for beslutningsprosesser ved innf\u00f8ring av nye metoder og ved utfasing av mindre effektive metoder i spesialisthelsetjenesten Form\u00e5let med systemet er \u00e5: Styrke pasientsikkerheten ved innf\u00f8ring av nye metoder gjennom metodevurdering Sikre at pasienter s\u00e5 raskt som mulig skal f\u00e5 likeverdig tilgang til nye metoder som er dokumentert virkningsfulle, oppfyller krav til sikkerhet og er kostnadseffektive Bidra til at nye metoder som er ineffektive og/eller skadelige for pasientene ikke skal tas i bruk, samt bidra til utfasing av gamle metoder Fremskaffe et godt beslutningsgrunnlag for gode prioriteringer i spesialisthelsetjenesten basert p\u00e5 metodevurdering Sikre rasjonell bruk av spesialisthelsetjenestens og samfunnets ressurser Innf\u00f8re forutsigbar og systematisk introduksjon av nye metoder basert p\u00e5 enhetlige prosesser for metodevurdering og beslutning 13\n\n\n\n14 Hovedinnholdet i systemet er: Metodevarsling som identifiserer og informerer om nye metoder p\u00e5 et tidlig tidspunkt med det form\u00e5l at helsemyndigheter og helsetjenester i god tid kan gj\u00f8re de n\u00f8dvendige forberedelser for innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten Metodevurderinger som sikrer vurdering av helseeffekter, sikkerhet og \u00f8konomi (kostnader, budsjettkonsekvenser og/eller kostnadseffektivitet), samt eventuelt relevante sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende etikk, jus og organisering av helsetjenestene. Metodevurdering er utviklet i flere formater, og skal kunne skje lokalt i de enkelte helseforetak ved mini-metodevurdering, som hurtig metodevurdering for tidlig vurdering av en enkelt metode eller som fullstendig metodevurdering f.eks. for \u00e5 sammenligne ulike behandlingstiltak Beslutninger etter gjennomf\u00f8rte metodevurderinger. Etter mini-metodevurderinger fattes beslutninger i helseforetakene om evt. innf\u00f8ring av ny metode. Etter nasjonale metodevurderinger fattes beslutninger innenfor eksisterende beslutningsstrukturer i RHFene. Disse beslutninger koordineres med Helsedirektoratets ansvar for nasjonale faglige retningslinjer. Transparente og tydelige prosesser Rammebetingelsene for det nye systemet er: Beslutning om innf\u00f8ring av nye metoder skal v\u00e6re basert p\u00e5 samme sett av kriterier; sykdommens alvorlighet, nytten av tiltaket og kostnader/kostnadseffektivitet Beslutningene skal v\u00e6re basert p\u00e5 transparente metodevurderinger og dokumentasjon, og sikre kunnskapsbasert praksis gjennom bruk av anerkjent metodikk for metodevurdering Systemet skal v\u00e6re i tr\u00e5d med helseforetakenes tillagte ansvar, og skal gjennomf\u00f8res innenfor dagens ressursrammer og finansieringssystem Akt\u00f8renes ansvarsforhold blir ikke endret 14\n\n\n\n15 6.0 Funksjoner og produkter i nasjonalt system for innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten 6.1 Metodevarsling Nye metoder som kan bli viktige for helsetjenesten kan identifiseres tidlig (1-3 \u00e5r) f\u00f8r forventet introduksjonstidspunkt ved hjelp av metodevarsling (horizon scanning) \\[15\\]. Informasjonen kan brukes til \u00e5 planlegge bestillinger av metodevurderinger, og den kan brukes av beslutningstakere med ansvar for \u00e5 vurdere finansiering, retningslinjer eller st\u00f8rre investeringer i helsetjenesten. Metodevarsling er p\u00e5 denne m\u00e5ten et redskap for \u00e5 forberede myndigheter og helsetjeneste p\u00e5 hvilke nye metoder som er aktuelle, og hvilke beslutningsutfordringer de vil st\u00e5 overfor. Metodevarsel vil ideelt sett gi informasjon om nye metoder 1-3 \u00e5r f\u00f8r innf\u00f8ring, men dette vil variere for ulike typer tiltak (legemidler, prosedyrer, medisinsk utstyr). En viktig adressat for metodevarselet blir Bestillerforum RHF. En effektiv og god samhandling mellom metodevarslingsfunksjonen og Bestillerforum RHF vil derfor v\u00e6re viktig for funksjonaliteten av hele det nye systemet for innf\u00f8ring av nye metoder i spesialisthelsetjenesten. Dette skal bidra til \u00e5 sikre gode prosesser for planlegging og prioritering av metodevurderinger, slik at beslutninger og retningslinjeprosesser ikke forsinkes n\u00e5r en ny metode er aktuell \u00e5 innf\u00f8re i helsetjenesten. En funksjon for metodevarsling vil v\u00e6re et nytt tilbud for beslutningstakere i norsk helsetjeneste. Til n\u00e5 har vi hatt enkeltvurderinger av nye metoder, ad hoc n\u00e5r en ny metode er oppfattet som en utfordring p.g.a. kostnader, ved behov for \u00e5 diskutere nasjonal koordinering eller etiske utfordringer. En metodevarslingsfunksjon vil kunne redusere slike overraskelsesmomenter. Helsetjenesten er da allerede informert om hvilke nye metoder som vil kunne komme, og kan ut fra det planlegge hvordan metoden b\u00f8r utredes og h\u00e5ndteres i et beslutningssystem. En gruppe under nasjonal arbeidsgruppe for systemet har utarbeidet forslag til etablering og organisering av en metodevarslingsfunksjon i Norge. Systembeskrivelsen vil gi n\u00e6rmere beskrivelse av denne funksjon etter at forslagene er blitt behandlet. 6.2 Bestilling av nasjonale metodevurderinger F\u00f8r en metodevurdering blir gjennomf\u00f8rt p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 skal det v\u00e6re gjort en kvalifisert prioritering, slik at ressursene som er tilgjengelig for dette form\u00e5l blir utnyttet p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. Derfor opprettes det en nasjonal prosess som h\u00e5ndterer innkomne bestillinger av metodevurderinger. Det er Bestillerforum RHF som avgj\u00f8r hvilke metodevurderinger som skal prioriteres og gjennomf\u00f8res. Bestillerforum RHF best\u00e5r av fagdirekt\u00f8rene i de fire regionale helseforetak og to representanter fra Helsedirektoratet. Statens legemiddelverk og Kunnskapssenteret deltar som observat\u00f8rer i Bestillerforum RHF. Sekretariatet i Helsedirektoratet fungerer som sekretariat for Bestillerforum RHF og har ansvar for saksbehandlingen. 15\n\n\n19 Bestillerprosessen g\u00e5r gjennom flere trinn frem til beslutning om hvilke bestillinger som skal g\u00e5 til nasjonal metodevurdering (figur 4). Disse trinnene omfatter: 1. Utarbeidelse av bestilling av nasjonale metodevurderinger Forslag til nasjonale metodevurderinger utarbeides ved utfylling av bestillerskjema tilgjengelig p\u00e5 Helsedirektoratets hjemmeside (http://helsedirektoratet.no/helse-og-omsorgstjenester/system-for-innforing-avnye-metoder/sider/default.aspx). Det skal ikke vedlegges ytterligere dokumentasjon til det utfylte bestillerskjema p\u00e5 dette tidspunkt. Bestillinger kan utarbeides av og innsendes fra: Spesialisthelsetjenesten Produsentene Pasientorganisasjonene Helsedirektoratet Prim\u00e6rhelsetjenesten Kunnskapssenteret Statens legemiddelverk Andre 2. Mottak av forslag til bestilling Utfylt bestillerskjema innsendes til sekretariatet i Helsedirektoratet til e-post adresse: merket med \u00abBestilling av nasjonal metodevurdering\u00bb. Sekretariatet kontrollerer at skjema inneholder de n\u00f8dvendige opplysninger, og tar ved behov kontakt med bestiller dersom informasjon skulle mangle. 3. Tidlig vurdering av relevans for bestilling Mottatte forslag til bestillinger videresendes til RHFenes koordinatorer, Statens legemiddelverk og Kunnskapssenteret. Legemiddelverket og Kunnskapssenteret foretar en rask vurdering (i l\u00f8pet av 10 virkedager) av om bestillingen er relevant for metodevurdering ved en av institusjonene, og rapporterer tilbake til sekretariatet i Helsedirektoratet. 4. Forslag til prioritering av bestillinger Bestillinger sendes deretter fra sekretariatet i Helsedirektoratet til et felles koordineringsutvalg for RHFene som best\u00e5r av en koordinator fra hvert RHF. Koordinatorene utarbeider en prioritert liste over forslag til bestillinger som anbefales for nasjonal metodevurdering og oversender denne til Bestillerforum RHF 4. 4 Kunnskapssenterets bestillerforum Rollene som beskrives i det nye systemet grenser opp mot Kunnskapssenterets nasjonale ansvar for \u00e5 utarbeide kunnskapsoppsummeringer, inkludert metodevurderinger for \u00e5 st\u00f8tte helsetjenesten og forvaltningen. Kunnskapssenteret har et eget bestillerforum som gir r\u00e5d om hvilke utredninger som b\u00f8r gjennomf\u00f8res av Kunnskapssenteret (http://www.kunnskapssenteret.no/artikler/1561.cms). Det har v\u00e6rt stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om rollene til Kunnskapssenterets bestillerforum i forhold til Bestillerforum RHF og det nye systemet. Kunnskapssenterets bestillerforum omfatter alle metoder i alle sektorer i helsetjenesten, mens Bestillerforum RHF vil h\u00e5ndtere nye metoder for spesialisthelsetjenesten. Det er viktig at det er et godt samarbeid mellom Bestillerforum RHF og Kunnskapssenterets bestillerforum, da metoder som ikke er relevant for system for nye metoder kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 vurderes i Kunnskapssenterets bestillerforum, og visa versa.\n\n\n\n21 Medisinsk utstyr x x x Prosedyrer x x x Organisatoriske tiltak x Screening x H\u00f8yspesialiserte tjenester x Minimetodevurdering Hurtig metodevurdering Fullstendig metodevurdering En enkeltmetode x x x Flere metoder x Tabell 3. Omfang, innhold og anvendelse av de ulike metodevurderinger i systemet. Mini-metodevurdering vil som regel basere seg p\u00e5 en eksisterende systematisk oversikt om effekt og sikkerhet, mens hurtig og fullstendig metodevurdering b\u00e5de kan baseres p\u00e5 eksisterende systematiske oversikter, eller ved at dette utarbeides. Kunnskapsoppsummering, og spesielt metodevurdering er etablert som st\u00f8tte for nasjonale og regionale beslutninger i stadig flere land (INAHTA.net). Evaluering av slike organisasjoner og systemer er utf\u00f8rt i flere land (ogs\u00e5 i Norge), og stadfester f\u00f8rst og fremst behovet for denne type beslutningst\u00f8tte \\[18, 19\\]. Metodevurderingsmilj\u00f8ene i Europa er i ferd med \u00e5 utvikle et permanent samarbeid, med st\u00f8tte fra EU, gjennom EUnetHTA-samarbeidet \\[20\\]. Innenfor dette er det utviklet en mal for ulike metodevurderingsprodukter med tanke p\u00e5 felles anvendelse og redusert duplisering. I en metodevurdering vil den delen som omhandler effekt og sikkerhet i mange tilfeller kunne anvendes p\u00e5 tvers av landegrenser, noe Kunnskapssenteret har hatt lang tradisjon for \u00e5 gj\u00f8re. Andre deler av en fullstendig metodevurdering, de \u00f8konomiske evalueringene, organisatoriske og etiske vurderinger vil kreve nasjonale analyser eller tilpasninger. Kunnskapssenteret er involvert i et EU- finansiert forskningsprosjekt (AdoptHTA) om metodevurdering i sykehus og i prosjekter som skal forbedre m\u00e5ter \u00e5 sammenstille, gradere og presentere forskning og anbefalinger p\u00e5 (for eksempel GRADE). Prosjektene er viktige for utviklingen av metodevurdering som felt fremover Mini-metodevurderinger Mini-metodevurdering er et beslutningsst\u00f8tteverkt\u00f8y i helseforetakene n\u00e5r det vurderes \u00e5 innf\u00f8re nye metoder \\[21, 22\\]. Dette skal bidra til \u00e5 gi ledelsen et transparent, kunnskapsbasert beslutningsgrunnlag ved innf\u00f8ring av metoder som omfatter medisinsk utstyr og prosedyrerelatert diagnostikk og behandling. Medisinsk utstyr er underkastet et annet regulatorisk system enn legemidler, mens prosedyrerelatert diagnostikk og behandling ikke er underlagt regulatorisk kontroll. I tilfeller der mini-metodevurdering ikke skulle gi tilstrekkelig grunnlag for \u00e5 fatte beslutning, vil behovet for videre utredning vurderes p\u00e5 et neste beslutningsniv\u00e5. Mini-metodevurdering iverksettes i helseforetakene etter initiativ fra fagmilj\u00f8 og/eller ledelse og er ikke avhengig av en forutg\u00e5ende bestillerprosess som ved nasjonale metodevurderinger. 21\n\n22 En mini-metodevurdering best\u00e5r av et skjema i tre deler samt en veileder \\[23, 24\\]. I veilederen gis kriterier for n\u00e5r en mini-metodevurdering skal utgj\u00f8re en del av beslutningsgrunnlaget ved innf\u00f8ring av nye metoder og i hvilke tilfeller det ikke er n\u00f8dvendig. Sp\u00f8rsm\u00e5lene i skjemaet belyser forhold knyttet til effekt, sikkerhet, kostnader, organisatoriske konsekvenser og etiske sider knyttet til innf\u00f8ring av den nye metoden. Ulike deler fylles ut av klinikere, \u00f8konomimedarbeidere, fagfeller og ledelsesrepresentanter. Mini-metodevurdering utf\u00f8res n\u00e5r det foreligger klinisk usikkerhet eller faglig uenighet vedr\u00f8rende effekt eller sikkerhet ved en ny metode, eller n\u00e5r innf\u00f8ring av metoden reiser etiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Klinisk usikkerhet ved en metode foreligger n\u00e5r virkning og nytten av metoden ikke er tilstrekkelig avklart i gode kliniske studier med relevante endepunkt Gode kliniske studier vil fortrinnsvis v\u00e6re randomiserte kontrollerte studier (s\u00e5kalte \u00abeffekt-studier\u00bb), men kan ogs\u00e5 v\u00e6re andre kontrollerte studier. Rolle i systemet En mini-metodevurdering utgj\u00f8r en viktig del av beslutningsgrunnlaget for helseforetaket n\u00e5r man skal ta stilling til om en ny metode skal innf\u00f8res eller ikke. Dersom innf\u00f8ring av en metode ikke kan gjennomf\u00f8res innenfor helseforetakets \u00f8konomiske rammer, eller kan ha en s\u00e5 stor helsegevinst at likeverdig tilgang til den nye metode p\u00e5 tvers av helseforetakene b\u00f8r sikres, b\u00f8r ikke helseforetaket innf\u00f8re metoden. Videre vurderinger og beslutninger l\u00f8ftes da til regionalt eller nasjonalt niv\u00e5 (Figur 5). Mini-metodevurdering anvendes ikke for metoder som er etablert i klinisk praksis og hvor kunnskapsgrunnlaget vedr\u00f8rende effekt og sikkerhet er adekvat dokumentert og evaluert. Hvis det er \u00e5penbart at det ikke foreligger tilstrekkelig kunnskapsgrunnlag vedr\u00f8rende effekt og sikkerhet, skal det heller ikke utf\u00f8res mini-metodevurdering. I slike tilfeller m\u00e5 metoden anses som ikke etablert og h\u00e5ndteres i.h.t. forskningslovgivningen eller annet relevant regelverk. Gjennomf\u00f8ring av en mini-metodevurdering kan ogs\u00e5 lede til en beslutning om at metoden skal h\u00e5ndteres gjennom forskningsstudier. Mini-metodevurdering benyttes ikke til vurderinger av legemidler eller metoder der legemidler inng\u00e5r som en vesentlig komponent. Innf\u00f8ring av nye screening-metoder eller metoder som b\u00f8r tilbys som nasjonale tjenester skal alltid l\u00f8ftes til nasjonalt niv\u00e5 gjennom etablerte systemer. Der man allerede p\u00e5 forh\u00e5nd vurderer at det er behov for en grundigere samfunns\u00f8konomisk eller helse\u00f8konomisk evaluering av metoden, skal dette gj\u00f8res nasjonalt. Vurdering av legemidler skal ogs\u00e5 skje p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. 22\n\n\n\n23 Figur 5. Systemet for mini-metodevurdering og kriterier for \u00e5 beslutte eller l\u00f8fte en beslutning mellom de ulike niv\u00e5ene i helsetjenesten. St\u00f8ttefunksjoner for mini-metodevurdering i foretaksstrukturen I tr\u00e5d med RHF enes s\u00f8rge-for-ansvar m\u00e5 de ogs\u00e5 s\u00f8rge for at HF ene har - eller har tilgang til den kompetanse som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne utf\u00f8re mini-metodevurdering i HF ene. Det er et m\u00e5l at helseforetakene i st\u00f8rst mulig grad skal ha kompetanse til \u00e5 gjennomf\u00f8re mini-metodevurdering uten bistand. Det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 etablere st\u00f8ttefunksjoner for mini-metodevurdering i hver region. Slike st\u00f8ttefunksjoner b\u00f8r inkludere metodest\u00f8tte, tilgang til forskningsbibliotekar og bistand til analyse av budsjettmessige konsekvenser. Nasjonale st\u00f8ttefunksjoner for mini-metodevurdering Kunnskapssenteret har etablert og drifter en nasjonal database for mini-metodevurdering \\[25\\]. I denne databasen vil alle ferdigstilte mini-metodevurderinger som utf\u00f8res i de enkelte HFene samles og publiseres. I tillegg er skjemaer for mini-metodevurdering, en veileder samt annen relevant informasjon vedr\u00f8rende minimetodevurdering tilgjengelig fra disse nettsidene. Kunnskapssenteret skal ogs\u00e5 sikre n\u00f8dvendige nasjonale st\u00f8ttefunksjoner for bruk av mini-metodevurdering i spesialisthelsetjenesten. Det er etablert en nasjonal ressursgruppe for mini-metodevurdering som best\u00e5r av forsker, bibliotekar, helse\u00f8konom og IKT-medarbeider. Den nasjonale ressursgruppen har som oppgave \u00e5 tilby undervisning og praktisk oppl\u00e6ring i utfylling av skjemaet for mini-metodevurdering, spesielt med tanke p\u00e5 litteraturs\u00f8k, vurdering av forskningslitteratur og kostnadsvurderinger. Gruppen vil gi st\u00f8tte til de regionale, eventuelt lokale st\u00f8ttefunksjoner, og sammen med RHFene videreutvikle skjemaet for mini-metodevurdering. I tillegg \u00f8nsker Kunnskapssenteret \u00e5 bidra med informasjon om mini-metodevurderings-systemet p\u00e5 overordnet plan sammen med de fire regionale helseforetakene. 23\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "911205f0-b15a-40b3-b5d7-445b0ebbdc75"}
{"url": "http://franciskasvakreverden.blogspot.com/2015/04/fantastisk-godt-og-sunt-brd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:00Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 18. april 2015\n\n### Fantastisk godt og sunt br\u00f8d\\!\n\n  \nTerje, som har bloggen Nettbakeren, er en av mine favorittbakere\\! Han har ikke bare helt fantastiske oppskrifter, men han er ogs\u00e5 b\u00e5de positiv og dyktig, og s\u00e5 baker han med hjertet. Det er umulig \u00e5 ikke bli smittet av entusiasmen hans.\u00a0\n\n  \nHan har laget et helt fantastisk br\u00f8d, som ikke bare smaker godt, men som ogs\u00e5 er sunt. Det m\u00e5 dere bare pr\u00f8ve\\!\n\n  \nHer f\u00e5r dere oppskriften:\n\n  \nTerjes Slankebr\u00f8d (2 br\u00f8d)\n\n  - 450 gram hvetemel\n  - 100 gram sammalt hvete finmalt\n  - 100 gram sammalt hvete grovmalt\n  - 100 gram siktet rugmel\n  - 100 gram havregryn\n  - 100 gram solsikkefr\u00f8\n  - 100 gram sesamfr\u00f8\n  - 10 gram salt\n  - 50 gram olje (solsikkeolje)\n  - 50 gram gj\u00e6r\n  - 550 gram vann\n\nVei opp alle r\u00e5varene, det t\u00f8rre f\u00f8rst, legg gj\u00e6r opp\u00e5 og hell over lunket vann.\u00a0\n\nJeg bruker alltid fersk gj\u00e6r, det er den bl\u00e5e pakken. Og styr langt unna de andre produktene fra Idun som disse ferskere bakst\u2026.hvordan kan bakst bli bedre eller ferskere enn dette? Jeg elter deigen sammen i min Kenwood cooking chef, Im in love with it. Men det g\u00e5r helt fint \u00e5 elte denne for h\u00e5nd ogs\u00e5.\u00a0\n\n  \nBruk alltid fingervarmt vann, minst 37 grader, da koser gj\u00e6ren seg. Alt blandes sammen, og eltes i ca 10 minutter. Jeg sier til deigen blir klatt og smidig. Du kjenner n\u00e5r den er ferdig. I denne deigen bruker jeg olje, den blir s\u00e5 saftig og god med solsikkeolje \u2013 men bruk den oljen du har. Alt unntatt olivenolje, det setter litt mye sterk smak p\u00e5 dette br\u00f8det. N\u00e5 m\u00e5 deigen hvile seg i minst 30 minutter. Bare la den kose seg p\u00e5 et lunt sted og heve til dobbel st\u00f8rrelse.\u00a0\n\n  \nForm deigen til to br\u00f8d. Legg de i br\u00f8dformer, dekk med plastfilm og la de etterheve i minst 45 minutter eller ca dobbelt st\u00f8rrelse. Det skal bli stort og luftig.\u00a0Dette br\u00f8det er ganske grovt s\u00e5 det trenger god etterheving. \u00a0\u00a0\n\n  \nJeg heller litt havregryn p\u00e5 et bakepapir og pensler br\u00f8dene med vann og s\u00e5 ruller jeg den over. Da sitter havregrynene s\u00e5 godt p\u00e5\n\n  \nStekes i 40 minutter p\u00e5 220 grader. (Tips: Spray br\u00f8dene med litt vann. Sett dem i ovnen p\u00e5 250 grader og skru ned temperaturen til 220 grader, stek da i 40 minutter til de blir gylne og gjennomstekte.\n\n  \nBlir s\u00e5 saftige og gode. Dette er bare s\u00e5 godt til salat, ost eller noe deilig sommerp\u00e5legg.\u00a0\n\n  \nDu finner flere gode oppskrifter fra Terje HER.\n\n  \nUkens favoritt oppskrift er\u00a0en liten miniserie hvor jeg velger ut s\u00e6rlig inspirerende oppskrifter, fra mine favoritt matsider, blogger og blader.  \n  \n\n  \n\n1.  \n    HWIT BLOGG18. april 2015 kl. 18:02\n    \n    Gott\\! Det receptet m\u00e5ste jag testa...tusen tack\\!  \n    Ha en h\u00e4rlig helg\\!  \n    Varm v\u00e5rkram,  \n    Titti\n    \n    1.  \n        \n        Franciskas Vakre Verden18. april 2015 kl. 20:29\n        \n        Hyggelig \u00e5 h\u00f8re Titti\\! Ha en str\u00e5lende helg du ogs\u00e5\\! :-) Klem Franciska :-)\n        \nJeg setter stor pris p\u00e5 alle kommentarer\\! Jeg leser alle og svarer p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n    \n\nTusen takk for alle de\n\nkoselige kommentarene deres\\!\n\nJeg leser alle og setter stor pris p\u00e5 at du\n\ntar deg tid til \u00e5 legge igjen en hilsen\\! :-)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b299b466-c3a3-4323-bdb9-39bfe78faf48"}
{"url": "http://www.krystallkulen.no/?text=89", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:14Z", "text": "- Den dypeste healing kommer n\u00e5r man er i kontakt med sitt spirituelle niv\u00e5. Men alle som l\u00e6rer Tsa Lung jobber ogs\u00e5 mye med fysiske \u00f8velser. N\u00e5r du skaper balanse i det fysiske, skaper du balanse i det mentale, forklarer Brekke.</p>\nF\u00f8r hun begynte med Tsa Lung var hun borti mange andre former for healing. Men hun opplevde mye av det som veldig mentalt og svevende, for det ble illusjoner uten bakkekontakt. Det er det fysiske og jordn\u00e6re ved Tsa Lung som tiltrekker Aase-Hilde.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d8ea527-2ca9-4a72-9feb-5e09bd1c80b3"}
{"url": "http://7xmobislots.ru/igrovye-avtomaty-pirate/45", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:09Z", "text": "# Mesin slot captain treasure\n\nDisse to wildsymbolene er illustrert mesin slot captain treasure med hver sin bokser, og fungerer i utgangspunktet som et admiral slot games online vanlig wildsymbol. Det betyr at man vil f\u00e5 3 jokere etter hverandre p\u00e5 en rad. Kort sagt kan vi da si at vi er garantert et ekstra gratisspinn med minst 3 tilst\u00f8tende wilds p\u00e5 hjulene. Det er ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne at dette kan v\u00e6re en lukrativ funksjon, spesielt hvis man i tillegg f\u00e5r vanlige wilds p\u00e5 hjulene, mesin slot captain treasure og spesielt stablede wilds. F\u00e5r man nye wilds her kan Boxing Feature utbetale meget bra\\!. Fisticuffs tilbyr nevekjempende moro over 5 hjul, 3 rader og 10 linjer. Liker du massevis av wilds kan anbefale Muse fra samme leverand\u00f8r.\n\n\u00a0\n\n\n\n\nTeknisk museum, Kjels\u00e5sveienysja BLI mesin slot captain treasure casino action bonus MED I forbindelse. Nordicbet casino bonuskoodi Nyheter om online casino bonus casino nordicbet f\u00e5 unike tilbud som nordicbet casino bonuskoodi kun f\u00e5r i dette nyhetsbrevet. Mange casinoer casino Rjukan tilbyr en gratis bonus, uten \u00e5 kreve innskudd, til spillerne sine Under finner du en liste med de beste casinoene som tilbyr slike bonuser. Vi fant norsk tipping nettcasino ingen treff mesin slot captain treasure gratis spill p\u00e5 nett som norsk casinoguide passet s\u00f8kefrasen CasinoClub Er du sikker p\u00e5 at du har stavet CasinoClub riktig?. Etter omfattende runder i en byr\u00e5konkurranse er n\u00e5 I et svrt konkurranseutsatt spillmarked har Cherry Group og Red. Vi har liste over alle norske pokersider som det kan vre verdt. Vi gir deg anmeldelser av de aller beste casinosidene p\u00e5 nett og vi gir oss ikke f\u00f8r vi har en komplett samling av de beste norske casinosidene p\u00e5 nettet.\n\nAmerican express hemlshet som nagonsin bilspel om pengar pa ntet spelautomater uthyres betala Poker lista ver knda barns berttelser kommer andra. Suomalainen ottaa veikkaiusvoittonsa vastaan maltilla Yleensa suomalainen ostaa Ferrarin tai Lamborghinin sijaan Skoda Octavian, ja suomalaisella. Valitse aihealue vasemmalla olevasta listasta Ellet loytanyt vastausta, ota yhteytta asiakaspalveluumme Ota yhteytta. Mas tentei de v\u00e1rias formas e n\u00e3o deu certo. Rahanlainausviesteja ei sallita, ei foorumilla eika privaviesteilla Mee nyt. Sivusto pidattaa myos oikeuden muuttaa ja muokata kayttajaehtoja ja saantoja Kehotamme tarkistamaan naiden. Jos kierroksella pelataan loton peleja vaikkapa 15. Agopov 6 Karki 3kierroksen jalkeen 1 Rxc4 Lb7 34De4 Tb8. Hydea ja Immoa, casino helsinki pelit, saldoa rapsahti yli 200?.\n\n## Spill gratis\n\nDet var mesin slot captain treasure da USA gikk inn i konflikten, siden de fryktet en dominoeffekt, hvor andre s\u00f8r\u00f8stasiatiske land skulle f\u00f8lge den kommunistiske vei spille ludo p\u00e5 nett. Dermed kunne han loppe b\u00e5de motspillere og casinoet. Frem til da het det *mesin slot captain treasure* byrett eller herredsrett. Dette gjorde de fordi den amerikanske staten ville ta over reservatene som urbefolkningen bodde p\u00e5, og bruke landomr\u00e5dene til andre ting. Spesielt siden de ville gratis spill slots machine sikre seg selv fra angelsakserne. Dette fangeoppr\u00f8ret mesin slot captain treasure vakte naturlig nok stor oppmerksomhet i USA. Det finnes flere av dem rundt omkring og vi vil fortelle om andre beryktede fengsler i senere artikler. Alcatraz er kanskje mest kjent for det av de mest v\u00e5gale fluktfors\u00f8kene i historien.\n\nEn kinesisk keiser trengte penger til soldatene sine, men kineserne s\u00e5 ingen grunn til \u00e5 st\u00f8tte den politiske makten i landet. Som sagt er det internett som satte Keno p\u00e5 verdenskartet. Vi snakker selvf\u00f8lgelig om Keno, som i lang tid var glemt men til slutt fant veien tilbake til toppen av casinoberget. Det er reglene i Keno og de gigantiske gevinstene man kan stikke av med som har gjort sjansespillet s\u00e5pass popul\u00e6rt. Hvis du er veldig uheldig og ikke treffer p\u00e5 ett eneste av dine utvalgte tall, vil de fleste akt\u00f8rer gi deg innsatsen tilbake. Registrer en konto hos en av akt\u00f8rene som Automatspill. Siden Keno er et sjansespill, kan du enkelt bruke casinobonusen din p\u00e5 dette raske lotteriet.\n\nLeoVegas bruker programvarer fra ikke mindre mesin slot captain treasure enn 10 casino Sandefjord forskjellige programvareselskaper, inkludert NetEnt og Microgaming. Betalingen vil vanligvis mottas innen tre til fem dager. Vi kunne telle opp til 392 forskjellige spilleautomater s\u00e5 utvalget er enormt. Her kan du nemlig sette en grense p\u00e5 hvor mye du har \u00e5 spille for, og hvor mye du kan tape. De fleste casinoer bruke programvare fra kun ett sted, men dette casinoet sies \u00e5 mesin slot captain treasure v\u00e6re en av de mest ambisi\u00f8se i spilleautomat 6000 gratis markedet. En god live casino m\u00e5 selvsagt til. N\u00e5r du foretar et innskudd g\u00e5r pengene direkte inn p\u00e5 sin spillekonto. Den f\u00f8rste delen er oppn\u00e5dd i l\u00f8pet av f\u00f8rste innskudd. N\u00e5r du setter inn g\u00e5r det direkte til din casinokonto.\n\nDette gir en ekstra sjanse for store gevinster\\!. Skru av eller p\u00e5 quick spin. Hvis du kobles fra Internett mens du spiller, vil alle innstillinger for Autospill tilbakestilles til standard n\u00e5r du starter spillet p\u00e5 nytt. Merk. P\u00e5 slutten av Free Spins vil den totale gevinsten fra Free Spins legges til andre gevinster fra runden som aktiverte Free Spins.\n\n## Slot machine games free download\\!\n\nN\u00e5 er den ogs\u00e5 \u00e5 finne hos mange andre. Dette betyr minst dobbelt s\u00e5 mange sjanser til \u00e5 vinne opp igjen gevinster. Dette f\u00f8rer ikke til h\u00f8yere enkeltgevinster, men man f\u00e5r dobbelt s\u00e5 mange lys. S\u00e5 lenge disse stopper p\u00e5 gevinstmerket vinner man samme gevinst opp igjen og opp igjen. Vi vil likevel anbefale stedet den f\u00f8rst ble lansert.\n\n## Casino maria angola\n\nHver dag har du spilleautomat Green Lantern mulighet til \u00e5 vinne ekte mesin slot captain treasure penger. Hos en online bookmaker mesin slot captain treasure skal du finne for eksempel odds i fotball, volleyball, h\u00e5ndball, skihopp og s\u00e5 videre. P\u00e5 nettside mesin slot captain treasure kan du inne ogs\u00e5 tips og regler. Hva har du tenkt \u00e5 gj\u00f8re etter jobb?.\n\n\u00a0\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6232fc9d-5aa9-4f7c-bb45-4c62e55989fd"}
{"url": "http://losteques.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:53Z", "text": "# \n\n# Mote\n\n## Mote gjennom de fem siste ti\u00e5r\n\nVi har alle sett de kleine bildene fra da foreldrene v\u00e5res vokste, opp og vi har ledd h\u00f8yt om hva de har p\u00e5 seg. Slengbuksene, det kreppa h\u00e5ret\u2026Men husk at om 30 \u00e5r kommer barna v\u00e5res le av det vi s\u00e5 stolt sprader rundt i n\u00e5.  \nHer er moten fra de siste fem ti\u00e5rene:\n\n60-tallet var det prikker og kjoler som hadde skj\u00f8rt med mye sving. For de mest dristige kunne kjolen stoppe ved kn\u00e6rne. Skoene var h\u00f8ye, ganske \"glatte\" (lakkert) og h\u00e6lene var tykke. Hippietrenden vokste\u00a0frem, noe som ogs\u00e5 preget motebildet, med kraftige farger og\u00a0l\u00f8stsittende\u00a0kl\u00e6r. Punkerne brydde seg ikke s\u00e5 mye om hvilke kl\u00e6r de hadde p\u00e5 seg, de festet kjettinger til kl\u00e6rne og piercet seg med sikkerhetsn\u00e5ler p\u00e5 ulike deler av kroppen.\n\nVelge mellom \u00e5 svinge, fast, l\u00e5sbare eller l\u00f8se fester\n\n70-tallet er blant annet kjent for popkultur, diskotek og kl\u00e6r som slengbukser og plat\u00e5sko. 70-tallskl\u00e6r var som regel trange, hadde mye glitter og st\u00f8rrelsen p\u00e5 slenget i buksene var \"jo st\u00f8rre, desto bedre\". H\u00e5ret skulle v\u00e6re skyh\u00f8yt og stort.\n\n80-tallet var da vi \u00f8nsket krepptangen hjertelig velkommen\\! Moten var egentlig veldig variabel da, og det gikk i alt fra skikkelig hullete jeans med ball-genser til eksklusive paljettkjoler med digre i h\u00e5ret av tyll. Og vi m\u00e5 ikke glemme skulderputene\\! Ellers var det sterke neonfarger og joggebukser/dresser som var skikkelig in.\n\n90-tallet var ti\u00e5ret da Buffalo-plat\u00e5sko var et must\\! De kunne v\u00e6re opptil 15 cm h\u00f8ye, det er egentlig rart at ikke flere knakk anklene p\u00e5 den tiden. Det var da Spice Girls herjet verden og alle hadde midtskill med en klemme p\u00e5 hver side. Jeans skulle gjerne v\u00e6re h\u00f8yre og l\u00f8se. P\u00e5 slutten av 90-tallet derimot kom den evigvarende Levi's 501 buksen og \u00abFruit of the loom\u00bb-genser. Man gikk med tights og stor strikket genser. Tro det eller ei, mye fra dette ti\u00e5rets mote er p\u00e5 vei inn igjen. Husker du smykkene som s\u00e5 ut som hundehalsb\u00e5nd? De er in igjen\\! 2000-tallets mote blir ofte beskrevet som en \"mash-up\", hvor trendene var en mix av tidligere stilarter. Globaliseringen p\u00e5virket ti\u00e5rets trender, med for eksempel asiatiske kjoler. Milj\u00f8vennlige og etiske kl\u00e6r, for eksempel resirkulert mote og fuskepels, var fremtredende i dette ti\u00e5ret. Selv om 2000-tallet ikke har en bestemt stil, gjenopplivet de kl\u00e6r hovedsakelig fra 1960-, 1970- og 1980-tallet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab6a5f92-8f20-4464-8c6b-2d6063201d51"}
{"url": "http://jonspillerspill.no/bezzerwizzer-original-2016-versjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:33Z", "text": "# Bezzerwizzer Original 2016 versjonen.\n\n**05/12/2016 **Jon Songvoll\n\n\n\nJeg var sterkt skeptisk da jeg fikk sp\u00f8rsm\u00e5l fra Bezzerwizzer om \u00e5 omtale b\u00e5de det nye spillet med 2016 sp\u00f8rsm\u00e5l, Bezzerwizzer kompakt og noe som heter Bezzerwizzer Bricks.\n\nFor \u00e5 underbygge dette litt s\u00e5 kan det v\u00e6re p\u00e5 sin plass \u00e5 p\u00e5peke at jeg er en gamer. Jeg liker tunge spill som for eksempel Terra Mystica eller Caverna, men jeg liker ogs\u00e5 elegante, nesten simplistiske spill som Ticket to Ride, Carcassonne eller Takenoko. Bezzerwizzer har jeg liksom plassert i samme selskapsspill-b\u00e5s som Trivial Pursuit eller Geni. To spill jeg virkelig ikke liker den mekaniske oppbyggingen p\u00e5. De har begge to en tendens til \u00e5 kunne vare i timevis og ofte er de ikke spesielt morsomme \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Bezzerwizzer er derimot faktisk riktig elegant bygget opp. Ogs\u00e5 er det faktisk utvidelsespakker til det. Det alene er jo nok til \u00e5 f\u00e5 undertegnede litt med p\u00e5 leken.\n\n> ***\u00abI Bezzerwizzer er det i aller h\u00f8yeste grad et element av sluhet som, etter min mening, bringer denne type spill inn i en helt annen dimensjon\u00bb.***\n\n\u00a0\n\n**Komponentkvalitet**\n\nDette er noe av det aller beste jeg har sett. Det er til og med fuskskinn p\u00e5 undersiden av spillbrettet. Kortene er i god tykk papp med bra trykk og lite til ingen problemer med kr\u00f8lling eller annen misforming ved bruk. Det er ogs\u00e5 en meget laget et meget bra plastinnlegg til esken som holder alle delene p\u00e5 plass. Virkelig innertier fra Bezzerwizzer her.\n\n> ***Dette er noe av det aller beste jeg har sett. Det er til og med fuskskinn p\u00e5 undersiden av spillbrettet.***\n> \n> \n\n**Historie og tema**\n\nDet er ingen bakgrunnshistorie i Bezzerwizzer. Det er et sp\u00f8rrespill. Et virkelig godt sp\u00f8rrespill, men likefullt et sp\u00f8rrespill. Eller selskapsspill som vi gjerne bruker som fellesnevner for \"party spill\" i Norge. Det vil derfor ikke bli lagt vekt p\u00e5 i denne omtalen da det ikke er relevant.\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5lene**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene er meget kl\u00f8ktig lagt opp. Det vil overraske meg ganske bra om ikke selv den st\u00f8rste Bezzerwizzeren blir satt fast p\u00e5 noen av de mer kuri\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5lene. I Bricks pakkene er ogs\u00e5 svarene utbrodert med noe mer info s\u00e5 man faktisk l\u00e6rer noe.\n\n\u00a0\n**Kunst og grafisk design.**\n\n\u00a0\nDette er typen spill som ikke har kunstnerisk uttrykk, men til gjengjeld tar de det tilbake p\u00e5 det grafiske designet. Spill med et lite brett med en sirkel p\u00e5 og noen kort man skal lese opp fra m\u00e5 ha genial grafisk design s\u00e5 det holder p\u00e5 interessen din fremfor sm\u00e5 kunstverk p\u00e5 spillbrettet eller p\u00e5 kortene. Bezzerwizzer handler om enkelhet og gode sp\u00f8rsm\u00e5l, noe det grafiske designet er med p\u00e5 \u00e5 underbygge.\n\n\u00a0\n**Lett og l\u00e6re**\n\n\u00a0\nDet er lett \u00e5 merke at Bezzerwizzer har eksistert en stund. Selv om skriften er litt tett og litt mindre enn det jeg optimalt liker, er spillet meget lett \u00e5 l\u00e6re. Ca. 10 minutter tok det f\u00f8r vi var i gang med runde en. Det tar noe lenger tid f\u00f8r flyten sitter, men Bezzerwizzer har, genialt nok, gjort oppl\u00e6ringen til spillrunder.\n\n> ***\u00abDet \u00e5 implementere alle 8 pakker med bricks og Kompakt gikk p\u00e5 akkurat 1 minutt. Sv\u00e6rt elegant\\!***\n\n\u00a0\n**G\u00f8y \u00e5 spille**\n\nJeg er som sagt langt fra m\u00e5lgruppen til Bezzerwizzer, og det samme gjaldt de jeg spilte med. Den ene spilleren hadde spilt det en del og mente det var et kult sp\u00f8rrespill/selskapsspill, mens jeg og en annen spiller som er langt gladere i Imperial assault eller Descent var langt mer skeptisk. Men det skulle vise seg at dette spillet er sv\u00e6rt gjennomtenkt og faktisk ikke er avhengig av at man kan mye om geografi eller historie for \u00e5 kunne hevde seg. Noe de aller fleste spill av denne typen har store problemer med. Hvem har vel ikke blitt st\u00e5ende fast i TP med en kakebit manglende p\u00e5 brikken din fordi du bare f\u00e5r supervanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som vant vm i dart i 2012. I Bezzerwizzer er det i aller h\u00f8yeste grad et element av sluhet som bringer denne type spill inn i en helt annen dimensjon. Hvis man trekker opp en kategori man hater, og ser at nabomannen har den man virkelig er god p\u00e5 s\u00e5 er det mulig \u00e5 bytte om p\u00e5 det. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 spille sp\u00f8rrespill med strategi. Helt fantastisk, jeg ante ikke at dette eksisterte. Det er \u00e5penbart en lekse til meg om \u00e5 v\u00e6re forutinntatt her et sted.\n\n\n\n> ***\u00abJeg ante ikke at dette spillet kunne v\u00e6re s\u00e5 kult\\!***\n\n\u00a0\n**Konklusjon**\n\n\u00a0\nJeg er fra meg av begeistring for Bezzerwizzer. Bare det faktum at man kan kj\u00f8pe tilleggspakker i form av andre fullverdige spill er jo i seg selv nok til \u00e5 bli energisk. Sp\u00f8rsm\u00e5lene i Bezzerwizzer virker p\u00e5 meg \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de godt variert s\u00e5 man kan spille det med b\u00e5de minstemann og bezzerwizzeren i familien. Bytteelementet og at man kan \"stjele\" sp\u00f8rsm\u00e5lkortene fra motspillerne slik at man kan hevde seg uten \u00e5 v\u00e6re et geni er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re Bezzerwizzer til en liten genistrek. Jeg ante ikke at dette spillet kunne v\u00e6re s\u00e5 kult. Anbefales p\u00e5 det aller sterkeste til alle spillglade familier og/eller brettspillklubber. Det er faktisk det beste sp\u00f8rrespillet/partyspillet med normal spilletide jeg har spilt noen gang. Spillet selges i skrivende stund for en fantastisk pris p\u00e5 Ark.\n\n> ***\u00abAnbefales p\u00e5 det aller sterkeste til alle spillglade familier og/eller brettspillklubber. Det er faktisk det beste sp\u00f8rrespillet/partyspillet med normal spilletid jeg har spilt noen gang.***\n\nGj\u00f8r meg blid, f\u00f8lg og lik\\!\n\n**Sammendrag**\n\n**\"Anbefales p\u00e5 det aller sterkeste til alle spillglade familier og/eller brettspillklubber. Det er faktisk det beste sp\u00f8rrespillet/partyspillet med normal spilletid jeg har spilt noen gang.**\n\n8.6/10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caba13ec-5c57-49a8-b72d-d21440a9780b"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Konstantinos_Tsatsos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:54:02Z", "text": "# Konstantinos Tsatsos\n\n\n\n\u039a\u03c9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03bd\u03bf\u03c2 \u03a4\u03c3\u03ac\u03c4\u03c3\u03bf\u03c2\n\n**Konstantinos Tsatsos** (gresk: \u039a\u03c9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03bd\u03bf\u03c2 \u03a4\u03c3\u03ac\u03c4\u03c3\u03bf\u03c2; f\u00f8dt 1. juni 1899 i Athen, d\u00f8d 8. oktober 1987 samme sted) var en h\u00f8yt aktet gresk diplomat, professor i juss, l\u00e6rd vitenskapsmann og politiker.\n\nHan ble utnevnt til den andre presidenten i Den tredje greske republikk og satt som president mellom 1975 og 1980. Etter endt eksamen fra det juridiske fakultet ved det Nasjonale og Kapodistriske Universitet i Athen i 1918 ble han med i det greske diplomatiske korps.\n\nEtter \u00e5 ha fullf\u00f8rt sine doktorgradsstudier som han jobbet med mellom 1924 og 1928 i Heidelberg, Weimar-republikken i Tyskland. Han kom tilbake til Hellas hvor han ble professor innen lov og rett i 1933. I 1940 ble han arrestert og sendt i eksil for \u00e5 ha motsatt seg det greske regimet under dav\u00e6rende statsminister Ioannis Metaxas. Under aksemaktens okkupasjonen av Hellas under den andre verdenskrig deltok Tsatsos i den greske motstandsbevegelsen f\u00f8r han flyktet til Midt\u00f8sten.\n\nEtter slutten av den andre verdenskrig kom han tilbake til Hellas i 1945 og han ble en del av politikken og ble minister for f\u00f8rste gang. Han var medlem av det greske parlamentet og hadde flere forskjellige ministerposter frem til den greske milit\u00e6rjuntaen tok over makten i Hellas mellom 1967 og 1974.\n\nI 1975 ble han valgt inn som president av det greske parlamentet. Han trakk seg etter \u00e5 ha sittet ferdig sin f\u00f8rste fem-\u00e5rs periode.\n\nKonstantinos Tsatsos ble professor i filosofi i 1933 og siden 1962 satt han medlem av det greske akademiet som holder til i Athen. Hans mange enorme skriftlige arbeider inkluderer blant annet flere l\u00e6reb\u00f8ker ang\u00e5ende juridisk teori, sp\u00f8rreunders\u00f8kelser om filosofi og historie, s\u00e5 vel som litter\u00e6re verk, dikt, essays og oversettelser av antikke greske og romerske klassikere. I 1974 hadde han ansvaret for en parlamentarisk kommisjon som leverte det f\u00f8rste utkastet til ny gresk grunnlov som kunne brukes etter at den greske milit\u00e6rjuntaen hadde kollapset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "795f5d4c-cd93-4e78-90e7-b41693b3f7d0"}
{"url": "http://kreativavkobling.blogspot.com/2011/04/konfirmasjonstid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:10Z", "text": "\n\n## mandag 18. april 2011\n\n### Konfirmasjonstid\n\n\n\nKonfirmasjonstiden er i gang\\! Jeg har vel ikke v\u00e6rt i en konfirmasjon siden min bror ble konfirmert i 1997, (og det begynner faktisk \u00e5 bli en stund siden) men 1.mai f\u00e5r jeg oppleve dette p\u00e5 nytt\\! S\u00e5 da f\u00e5r vi se om det er dette kortet som havner p\u00e5 gavebordet til konfirmanten...\n\n  \nLeverer denne til Scrap'a'long sin utfordring.\n\n  \nHa en fortreffelig p\u00e5skefeiring\\! :)\n\n  \n23:57           \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Merethe19. april 2011 kl. 08:51\n    \n    Et lekkert konfirmasjonskort. Stilig bruk av ostekluten.  \n    Tusen takk for at du deltar hos Scrap'a'long.  \n      \n    God p\u00e5ske.  \n    Klem fra Merethe\n    \n2.  \n    \n    Carina20. april 2011 kl. 20:30\n    \n    Flott kort alts\u00e5\\! Likte det veldig godt :)  \n      \n    God p\u00e5ske fra  \n      \n    Carina  \n      \n3.  \n    \n    Camilla24. april 2011 kl. 17:46\n    \n    Flott kort du har laget. Ikke noen tvil om at dette h\u00f8rer hjemme p\u00e5 gavebordet til konfirmanten ;)  \n      \n    Takk for at du er med i utfordringen v\u00e5r hos Scrap\u00b4a\\`Long.  \n      \n    Klem Camilla\n    \n4.  \n    \n    lise26. april 2011 kl. 17:37\n    \n    t\u00f8fft guttekort\\!\\! flott lag p\u00e5 lag\\!\\!  \n    Tusen takk for at du deltar hos oss i Scrap\\`a\\`long\u2665\u2665  \n      \n    Klem Lise.\n    \n5.  \n    \n    Stine27. april 2011 kl. 18:22\n    \n    S\u00e5 flott konfirmasjonskort du har laget, et kjempeflott guttekort\\!  \n    Tusen takk for flott bidrag til utfordringen v\u00e5r hos Scrap'a'long\\!  \n    Klem Stine\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Therese\n    \n    Jeg bor i Molde og er gift med Kjell-Bjarte, og har ei nydelig datter som heter Sara\\! Lager for det meste LO'er og et kort n\u00e5r det passer slik :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "988764d5-9bf9-4d65-83c6-818fe79573ed"}
{"url": "https://www.virke.no/kurs-konferanser/arsoversikten/dialogmote-i-oslo-kommune-for-restaurant--og-utelivsbransjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:12Z", "text": "# Dialogm\u00f8te i Oslo kommune for restaurant- og utelivsbransjen\n\nKonstituert byr\u00e5d for kultur og n\u00e6ring, Anne Siri Koksrud Bekkelund, og N\u00e6ringsetaten inviterer eiere og ansvarlige ved skjenkesteder i Oslo til dialogm\u00f8te 3. desember fra kl. 10.00 til kl. 12.00.\n\nAgenda for m\u00f8tet er dialog om hvordan vi best mulig kan samarbeide for \u00e5 skape et mangfoldig restaurant- og uteliv som bidrar til at Oslo er en attraktiv og spennende by. N\u00e6ringsetaten og politiet vil informere kort om sitt arbeid opp mot restaurant- og utelivsbransjen. Det \u00e5pnes deretter for bransjens innspill til det videre samarbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e446f891-e7cd-4b32-b681-bce99ba4ca07"}
{"url": "http://www.flixfilmer.no/tomorrowland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:43Z", "text": "# Tomorrowland\n\n**Date:** 16/11/2016 | Ingen kommentarer\n\n  \n\n\n**Utgitt**: 2015  \n**Sjangere**: Action, Adventure, Family  \n**Regiss\u00f8r**: Brad Bird  \n**Medvirkende**: George Clooney, Hugh Laurie, Britt Robertson, Raffey Cassidy  \n**Spr\u00e5k**: English, French, Japanese  \n**IMDB-karakter**: 6.5  \n  \n**Handling** : En desillusjonert oppfinner og en oppvakt ten\u00e5ring med interesse for vitenskap legger ut p\u00e5 en farlig reise for \u00e5 avsl\u00f8re hemmelighetene bak en alternativ virkelighet.\n\nTomorrowland hadde premiere p\u00e5 Netflix Norge den 16. November, 2016. Etter denne datoen g\u00e5r det ofte 6-12 m\u00e5neder f\u00f8r Tomorrowland kan bli fjernet fra streamingtjenesten eventuelt at det kommer nye avsnitt \u2013 dersom tittelen er en serie. Dette er kun veiledende basert p\u00e5 erfaringer.  \n  \nSe traileren til Tomorrowland:  \n  \nFlixfilmer gir deg en oversikt over de nyeste filmene og seriene p\u00e5 Netflix. Netflix utvider hele tiden utvalget sitt og hver dag tilf\u00f8yes det nye titler til streamingtjenesten. P\u00e5 Flixfilmer kan du ogs\u00e5 finne nyheter om kommende filmer og tv-serier p\u00e5 Netflix Norge.  \n  \n\nFlixfilmer er omtalt i f\u00f8lgende medier:  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28c2fcb3-c7cb-4fd3-b38a-69842a4e667c"}
{"url": "http://www.periskop.no/hostutstilling-fokus-pa-kunst-unge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:00Z", "text": "# **H\u00f8stutstilling med fokus p\u00e5 kunst for unge**\n\n Elever fra grunnskoleoppl\u00e6ringen p\u00e5 Hersleb videreg\u00e5ende deltar i et kunstverk under \u00e5rets H\u00f8stutstilling. Foto: Tenthaus.\n\n**KATEGORI:** Visuell Kunst.  \n**SJANGER:** Nyhet.   \n**PUBLISERT:** 15.09.2017  \n \n\nKunstnergruppen Tenthaus inviterer unge mellom 16 og 20 \u00e5r til deltagelse i kunstverk p\u00e5 H\u00f8stutstillingen. Det er f\u00f8rste gang i nyere tid at kunst med ungdom f\u00e5r en spesiell plass i utstillingen.\n\nAv:\n\nKristina Ketola Bore\n\nP\u00e5 \u00e5rets H\u00f8stutstilling som \u00e5pner 16. september skal visningsstedet og kunstnergruppen Tenthaus vise et verk som inkluder ungdommer i alderen 16-20 \u00e5r som deltagere.\n\n\u2013 Dette verket henger ikke p\u00e5 en vegg. Det er et verk som skjer i m\u00f8te med ungdommen. Det skjer i \u00f8yeblikket de m\u00f8tene utspiller seg, forteller Ebba Moi, som sammen med Helen Eriksen og Stefan Schr\u00f6der st\u00e5r bak Tenthaus.\n\nTre formiddager i l\u00f8pet av utstillingsperioden skal elever fra Hersleb videreg\u00e5ende bes\u00f8ke Kunstnernes Hus for \u00e5 se utstillingen sammen med Tenthaus og \u00f8vrig publikum. Verket skal best\u00e5 av at kunstnerne, elvene, p\u00e5meldte gjester og publikum, g\u00e5r gjennom utstillingen. Elevene skal s\u00e5 velge seg hvert sitt verk som de mener taler til dem, og fortelle om det til gruppen.\n\n\u2013 Verket er m\u00f8tet mellom elevene, publikum og kunsten. Det var spennende \u00e5 se om den nasjonale juryen betraktet denne formen som et verk. Det fikk vi bekreftet, sier Schr\u00f6der.\n\nTenthaus har de siste fem skole\u00e5rene arbeidet sammen med elever fra grunnskoleoppl\u00e6ringsklasser p\u00e5 Hersleb videreg\u00e5ende. Elevene er ungdom mellom 16 og 20 som ikke har fullf\u00f8rt et grunnskolel\u00f8p, ofte fordi de har flyktet fra krigssituasjoner eller andre kriser som barn. Det er ungdommene fra denne oppl\u00e6ringen som deltar i verket.\n\n\n\nDet var spennende \u00e5 se om den nasjonale juryen betraktet denne formen som et verk. Det fikk vi bekreftet, sier Stefan Schr\u00f6der. Foto: Henry Puchert.\n\n  - \n    ### Tenthaus til forsvar for den visuelle kunsten i skolen\n     Av: \n    Gerd Elise M\u00f8rland\n\n\n\nCharlotte T. D\u00f8lvik. Foto: H\u00f8stustillingen.\n\n### Jeg tror ogs\u00e5 dette kan bli sv\u00e6rt l\u00e6rerikt for oss som jobber med H\u00f8stutstillingen, som formidlere av kunst, sier D\u00f8lvik.\n\n## **Spesielt fokus p\u00e5 barn og unge**\n\nCharlotte D\u00f8lvik er utstillingsleder for H\u00f8stutstillingen og forteller at det i nyere tid har vist noen kunstverk som har brukt deltagende metode, men ingen verk som har fokus p\u00e5 unge.\n\n*\u2013\u00a0Er det noen spesiell grunn til at dere har med barne- og ungdomsperspektivet i \u00e5r?*\n\n\u2013 Det er Den Nasjonale Jury \u2013 valgt frem av Norske Billedkunstneres medlemmer \u2013 som har det kunstneriske ansvaret for utstillingen og bestemmer hvilke verk som kommer med. Men som administrativ leder kan jeg si at dette er et interessant prosjekt, b\u00e5de kunstnerisk og for utstillingen som formidlingsarena. H\u00f8stutstillingen som institusjon har i \u00e5r ogs\u00e5 lagt ekstra vekt p\u00e5 formidling for barn og ungdom, og gjennom \u00f8konomisk st\u00f8tte fra Bildende Kunstneres Hjelpefond har vi kunnet invitere inn 20 skoleklasser fra 1.-4. klasse\u00a0til gratisomvisninger i utstillingen. S\u00e5nn sett var det fint \u00e5 ha begge prosjektene i \u00e5r.\n\n*\u2013\u00a0Hva betyr det for H\u00f8stutstillingen \u00e5 ha med verket til Tenthaus som spesifikt fokuserer p\u00e5 unge?*\n\n\u2013 Det er viktig, H\u00f8stutstillingen er mange unges f\u00f8rste m\u00f8te med kunst. Det er mange som ikke har muligheten til \u00e5 opps\u00f8ke utstillinger, som for eksempel ikke blir tatt med p\u00e5 utstillinger av foresatte. Det er heller ikke alle skoler som har mulighet til ta elever med hit eller p\u00e5 andre utstillinger. Tenthaus sitt verk er en veldig interessant m\u00e5te \u00e5 formidle kunst p\u00e5, gjennom dialog og det \u00e5 skape et m\u00f8tepunkt i kunsten. Jeg tror ogs\u00e5 dette kan bli sv\u00e6rt l\u00e6rerikt for oss som jobber med H\u00f8stutstillingen, som formidlere av kunst.\n\n## **Inviterer til samtale om deltagende kunst**\n\nI tillegg til det deltagende kunstverket skal Tenthaus ogs\u00e5 ha en offentlig samtale om verket og deltagende kunstverk.\n\n\u2013 H\u00f8stutstillingen er en s\u00e5pass folkelig institusjon, det er interessant \u00e5 snakke om hva som skjer n\u00e5r et slikt verk inkluderes. Samfunnsengasjert kunst er stort p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5, og p\u00e5 H\u00f8stutstillingen kan det v\u00e6re relevant \u00e5 samtale om det i norsk kontekst, sier Moi.\n\nKollega Stefan Schr\u00f6der er opptatt av \u00e5 synliggj\u00f8re kunstens samfunnsrelevans.\n\n\u2013 Vi i Tenthaus mener slike metoder skulle v\u00e6rt brukt mye mer i m\u00f8te mellom kunstfeltet og skolesystemet, forteller Schr\u00f6der.  \n\u2013 \u00c5 bruke potensiale som ligger i kunsten til \u00e5 snakke om integrering kan v\u00e6re en mulighet for kunstnere \u00e5 jobbe med ungdom som har andre kulturelle bakgrunner.\n\n\n\nEbba Moi ved Tenthaus Oslo. Foto: Helen Eriksen.\n\n### \u2013 H\u00f8stutstillingen er en s\u00e5pass folkelig institusjon, det er interessant \u00e5 snakke om hva som skjer n\u00e5r et slikt verk inkluderes, sier Moi.\n\n-----\n\n**STIKKORD:** deltagelse \u00b7 H\u00f8stutstillingen \u00b7 kunstformidling \u00b7 Kunstnernes Hus \u00b7 Samfunnsengasjert kunst \u00b7 Tenthaus \u00b7\n\n  - Kristina Ketola Bore\n  - Andre tekster av skribenten\n\n\n\nKristina Ketola Bore (f. 1986) har en master i designkritikk fra London College of Communication. Foruten \u00e5 v\u00e6re en av grunnleggerne av The Ventriloquist Summerschool arbeider hun som frilansskribent, kurator og gjestel\u00e6rer p\u00e5 blant annet Kunsth\u00f8gskolen i Oslo og Estonian Academy of Arts. Kristina er fagredakt\u00f8r i Periskop.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c68cf59-5120-421b-ab2d-5bb34e013bfe"}
{"url": "https://synnovedyhring.blogspot.com/2012/07/den-bla-jenta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:21Z", "text": " \n\n## onsdag 4. juli 2012\n\n### Den bl\u00e5-jenta\n\n\n\n  \nF\u00f8rste feridagen min var vi i selskap til Malin 15\u00e5r.Perfekt start p\u00e5 en ferie.Himmlen var ikke like bl\u00e5 som kortet,men vi hadde det kjempekosligt.  \nKortet har f\u00e5tt friske og klare farger,det passer bra til sommerjenta Malin.  \n  \nJeg har brukt Bazzill med distressink weathered wood p\u00e5,har og t\u00f8rrembossa.  \nM.S.punch og dies fra Memory box,s som har crystal stickles p\u00e5 seg.Pynta med band og charms fra T.Holtz ,KOG.  \n\n\n\n  \nStempel fra Kenny K Whimsy Stamp,malt med aqvarellmaling p\u00e5 aqvarelleark.  \n\n  \n\n\nInnsida ,den lille rosab\u00e5ndet festa jeg pengen i  \n\nAnonyme scrappere\n\nsommerlige farger\n\nScrap a long\nsommer\n\n  \nN\u00e5 skal jeg pakke,i morgen drar vi p\u00e5 tur til \u00d8stlandet.\n\nKlem Synn\u00f8ve\n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rita4. juli 2012 kl. 13:28\n    \n    S\u00e5 fint :) Du er s\u00e5 flink \u00e5 male med akvarell :) Likte MS punchen \\*\u00f8nske\\*  \n    Takk for fine kommentarer inne hos meg :) Klem Rita\n    \n2.  \n    tone4. juli 2012 kl. 18:03\n    Kjempe fint kort :)  \n      \n3.  \n    \n    Eddie4. juli 2012 kl. 18:10\n    \n    Nydelig kort\\!\\! Fint med klare farger\\! Ja, \u00f8nsket hadde v\u00e6rt en bl\u00e5 himmel som fargen p\u00e5 kortet, men nei...  \n    Ha en flott kveld\\! Klem fra Anne-Eddie ;D\n    \n4.  \n    \n    Kjersti4. juli 2012 kl. 21:49\n    \n    Et nydelig himmelbl\u00e5tt kort Synn\u00f8ve, og s\u00e5 fint fargelagt motiv\\!  \n    H\u00e5per du f\u00e5r fint v\u00e6r i ferien ogs\u00e5 da:)  \n    Klem fra Kjersti:)\n    \n5.  \n    \n    Tuppenshobbyblogg5. juli 2012 kl. 09:39\n    \n    S\u00e5 nydelig kort i de lekkreste farger.  \n    S\u00e5 flott pyntet b\u00e5de inni og utenp\u00e5.  \n    God sommer og ferie til deg \\!  \n      \n    Klem Kjersti\n    \n6.  \n    \n    Audhild6. juli 2012 kl. 21:55\n    \n    Nydelige farger, s\u00e5 flott med det bl\u00e5 i kontrast til det rosa:-)\n    \n7.  \n    \n    Merethe12. juli 2012 kl. 13:14\n    \n    Flott sommerkort.  \n    Takk for at du deltar hos Scrap'a'long.  \n      \n    Klem fra Merethe\n    \n## stolt og glad\n\n## jippi 2017\n\n  \nPL tur til R\u00f8ysaneset\n\n    \n\n## stolt og glad\n\n  \ns\u00e5 g\u00f8y \u00e5 utforske\n\n    \n\n## stolt og glad\n\n  \nyou\\`re a great friend\n\n    \n\n## jippi 2017\n\n  \nhappy birthday , 20 februar\n\n## hurra 2015\n\n  \nsjokoladepose\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d1c1943-921c-42f3-aac3-511122b54844"}
{"url": "http://ifrl-pac.com/818-hvordan-f-seg-dame-quiz.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:03Z", "text": "29\\. jan 2010 I forbindelse med Riksteaterets forestilling Sangen om den r\u00f8de rubin p\u00e5 AKS onsdag 17. februar arrangerer biblioteket en litter\u00e6r quiz om Agnar Mykle og hans to b\u00f8ker om Ask Burlefot l\u00f8rdag 6. \u00abHun er da en hyggelig, gammel dame.\u00bb Hvordan skal de komme seg gjennom en dag p\u00e5 biblioteket? kan du f\u00e5 en ordentlig julegl\u00f8gg og kjenne roen senke seg foran peisen. Vi serverer ogs\u00e5 deilig lunsj i Becks Caf\u00e9, eller hva med \u00e5 avslutte julehandelen med en hyggelig middag p\u00e5 Beck Brasseri? Velkommen skal du v\u00e6re, uansett\\!\" Martine. 2 TIMERS GRATIS. PARKERING I KJELLEREN. LA BILEN ST\u00c5 T\u00d8RT OG FINT. I tillegg reiser Synne Brudvik (23) og Julie Vik (23) til studier i Oslo og Molde og finner seg nok nye klubber snart. Stallen teller n\u00e5 14 10-20 kan du delta i ukens quiz med 15 sp\u00f8rsm\u00e5l. Du lager raskt din Quizmester? Meld deg p\u00e5 og f\u00e5 ekstra spennende s\u00f8ndager fremover og samtidig st\u00f8tter du \u00c5sane Fotball Damer.20. apr 2013 Mangen gutter kan gjerne fl\u00f8rte rundt med mangen jenter, men til syvende og sist tenker de kun p\u00e5 en spesiell jente n\u00e5r de g\u00e5r og legger seg. 4. Mangen ganger f\u00f8r en gutt skal ringe en jente s\u00e5 tenker vi p\u00e5 hva man skal si, eller hvordan samtalen skal v\u00e6re for \u00e5 ikke ha en awkward samtale, men glemmer\u00a0\n\nSiste nytt innen nyheter, sport, fotball, \u00f8konomi, kultur, reise, jobb og mye mer fra Norges eldste dagsavis. 19. aug 2015 Her er det \u00f8l som st\u00e5r i fokus, med et av byens beste \u00f8lutvalg, selv om man selvf\u00f8lgelig kan f\u00e5 seg en drink om man vil. Det er ogs\u00e5 flere bord rundt dansegulvet, som du kan sl\u00e5 deg ned ved om du f\u00f8ler for \u00e5 ta det med ro, eller bare \u00f8nsker \u00e5 kikke p\u00e5 digge damer (eller dudes) som beveger seg p\u00e5 gulvet. 10. okt 2015 Vest legger kl\u00f8ver, bordet ruter og \u00d8st m\u00e5 legge sin kl\u00f8ver D. Ruter kan han ikke kaste, og gj\u00f8r han seg av med hjerter godspiller Syd sitt 10'ende stikk der mens han enda har en trumf igjen. N\u00e5 kommer n\u00e5dest\u00f8tet, den siste trumfen. \u00d8st m\u00e5 kaste hjerter og Syd f\u00e5r endelig godspilt sin hjerter for det\u00a014. des 2011 Tror du du har draget p\u00e5 jenter? Ta testen og finn ut hva jenter tenner p\u00e5 :D.\n\nLiker du Bj\u00f6rk er dette verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. Har du aldri forst\u00e5tt deg p\u00e5 Bj\u00f6rk er Mamm\u00fat en god inngangsbillett. \u00e9n retning valg han dating din beste venn \u00e9n retning innstillinger bsm din dating en annen bandmedlem Show Me the Body L\u00f8rdag 00:15 p\u00e5 Pavillion Om du noensinne skulle g\u00e5 forbi en scene med et ekstremt\u00a0 Niv\u00e5 51. G\u00e5te: Jeg har et \u00f8ye, men kan ikke se. Hva er jeg? Response: N\u00e5l. Niv\u00e5 52. G\u00e5te: Hva kan g\u00e5 gjennom byer og over \u00e5ser uten \u00e5 bevege seg? Response: Vei. Niv\u00e5 53. G\u00e5te: Hva mister sitt hode hver morgen, g\u00e5r \u00e5 f\u00e5 det ighen p\u00e5 kvelden? Response: Pute. Niv\u00e5 54. G\u00e5te: Hva g\u00e5r opp og opp uten \u00e5n bevege seg? Ida studerer medisin i Poznan, Polen - Det at vi er mange nordmenn gj\u00f8r at vi f\u00e5r et tett og godt milj\u00f8 p\u00e5 tvers av de forskjellige - Alltid viktig med litt galskap i lurt \u00e5 vite litt om ditt fremtidige studieland. For \u00e5 sjekke hvordan kunnskapsniv\u00e5et ligger an i dag, kan du begynne med denne mer eller mindre uh\u00f8ytidelige quizen\\!-Mitrokondriene foreg\u00e5r celle\u00e5nding hvor cellen f\u00e5r ATP. - Cytoplasma er tyktflytende v\u00e6ske med vann og stoffer. Innholder stoffer celle trenger f\u00e5r \u00e5 vokse og leve. Mange kjemiske reaksjoner. Egenskapene til et protein ogs\u00e5 bestemt av hvilke(type og antall) og rekkef\u00f8lgen(hvordan det folder seg i 3D). --DNA har kode for\u00a0\n\nDownload past episodes or subscribe to future episodes of Hun vs. han by Nettavisen for free. Utvalg av magasiner i Bladpakken. Her finner du samtlige av v\u00e5re magasiner. Magasinene er satt sammen to og to i 27 ulike kategorier. Hver m\u00e5ned vil du motta en av de to magasinene i din bladpakke. Filtrera kategori Alle; Barn & Ungdom; Bolig & Interi\u00f8r; Helse & Velv\u00e6re; Hobby & Fritid; Kvinne; Mann; Sladder; Tegnet\u00a0 31. mai 2017 F\u00f8r Leif avsluttet m\u00f8tet var det en av damene som hadde kommet over en humoristisk tekst som hun gjerne ville dele med oss alle: \u00abPensjonistvask til halv pris\u00bb. Alle moret seg lystelig over denne opplesingen \u2013 ja, det var s\u00e5 lystelig av vi gjerne gjengir teksten i sin helhet nedenfor \u2013 etter bildesekvensen.Quizen er laget av 3. klasse p\u00e5 paramedic-studiet H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, og deretter tilpasset av Rune Aalvik, anestesi- og luftambulanselege i Helse Bergen. Sykepleien har f\u00e5tt tillatelse Tegning av dame som er i tydelig sjokk. test Illustrasjon: Hvordan kan huden se ut ved septisk sjokk? R\u00f8d og varm. Kald og\u00a0\n\n14\\. aug 2015 Det var klokt, og om han deretter hadde kaster seg ut i en stagedive, ville kvelden v\u00e6rt reddet for ham og oss. Dette trenger jeg \u00e5 f\u00e5 forklart av noen. Jeg vil ikke bli oppfattet som en fordomsfull gammel dame, s\u00e6rlig siden jeg vet det finnes bilder av meg fra 80-tallet som enn\u00e5 ikke har blitt destruert og\u00a0 N\u00e5r en manns \u00f8yne treffer dine fra andre siden av rommet, hva vil hans reaksjon v\u00e6re? F\u00f8ler han seg tiltrukket? ser han p\u00e5 deg som sexy? Blir han mo i kn\u00e6rne? Dette er noe kvinner har undret seg over i uminnelige tider. Ta denne sex appeal testen for kvinner, s\u00e5 er du nok snart n\u00e6rmere et svar. Start the quiz\\! Hvilket av\u00a0 Her finner du alt du trenger av 1 \u00e5rs bursdagspynt\\! falske kredittkortnumre for dating nettsteder Det vesle bursdagsbarnet vil huske dagen gjennom bilder, s\u00e5 glem ikke \u00e5 fotografere masse\\! For bilder av ens aller f\u00f8rste bursdag, sammen med familie, de f\u00e5r alltid en kj\u00e6r plass i familiealbumet. Er du klar til \u00e5 stelle i stand en\u00a0Jenter skyr gutter som stresser, som er desperate, som fremstiller seg selv som noe annet enn det de er, og som de rett og slett ikke f\u00f8ler seg trygge og ikke minst komfortable med. S\u00e5 hvordan slappe av? Du m\u00e5 rett og slett m\u00f8te damer i et milj\u00f8 som du slapper av i. Jeg vet ikke hva slags interesser du har, men det \u00e5\u00a0\n\nVelkomen til offisiell \u00e5pning - tilbod p\u00e5 kj\u00f8kken til deg. Det l\u00f8nner seg \u00e5 bes\u00f8ke \u00e5pninga av Din Bustad sitt kontor p\u00e5 Nordfjordeid torsdag 23. februar. store forventninger dating tjeneste klager; Julereportasje Eidsvoll 7\u00a0 Hvordan bruke quiz i markedsf\u00f8ring Ved \u00e5 lage en quiz kan merkevaren din f\u00e5 eksponering for et stort publikum med relativt liten innsats. . familiehygge, frokostbord, natur og en katt som ikke kommer seg ut av doen sin(\\!), dukket det plutselig opp vovede bilder av en ung dame med stussen i v\u00e6ret og en melkekartong\u00a0 29. jan 2011 Du vil \"dessverre\" aldri f\u00e5 en fasit ved \u00e5 ta denne quizen, men den vil hjelpe deg langt p\u00e5 er ogs\u00e5 fullt mulig \u00e5 v\u00e6re en kombinasjon av flere fasonger, g\u00e5 derfor ut ifra den fasongen som ligner deg mest. Mine tips og ideer dreier seg i hovedsak om \u00e5 f\u00e5 balanse i kroppen. Det er ikke min intensjon at\u00a0Tenkt deg at du bygger et hus, f\u00f8r du kan begynne \u00e5 bygge et hus, trenger du en plan (byggingstegninger) for hvor og hvordan huset skal v\u00e6re. Og det .. Klokken n\u00e6rmer seg 04.00, i et desperat fors\u00f8k f\u00e5r jeg tatt tak i nattbordet og drar hardt. .. Plutselig sier en eldre dame -Mmmh s\u00e5 frisk og godt det lukter, er det vanilje?\n\n> For at det ikke skal bli mye rot, venter vi med neste quiz til den foran er l\u00f8st. Premien til den som l\u00f8ser en oppgave blir \u00e5 f\u00e5 lage neste.. OK Quiz 1 starter med en lett en 8) Stikkord; D\u00f8de Blomster og Ville Hester Da etter min mening denne tr\u00e5den har bltt for vanskleig og s\u00e6r for mange inkludert meg selv\u00a0\n\n## Ta Per Egil Hegges februarquiz - Riksm\u00e5lsforbundet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3b475c4-6904-4249-8059-5604504dd7f1"}
{"url": "http://docplayer.me/2340892-Regnsjekken-2006-brukerevaluering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:29Z", "text": "2 REGNSJEKKEN 2006, Brukerevaluering Innhold Sammendrag 4 Innledning 7 Evaluering av Regnsjekken Resultater fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen 12 Dr\u00f8fting og konklusjoner 30 Vedlegg 1. Sp\u00f8rreskjemaet 33 Faye Benedict og Brita Homleid Lohne OLA DA Opplevelse, l\u00e6ring og aktivitet p\u00e5 oppdrag fra Utdanningsdirektoratet\n\n\n\n3 Sammendrag Evalueringen av Regnsjekken 2006 er basert p\u00e5 en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant deltakende skoler. Svarmaterialet gir et representativt og nyansert bilde av hvordan opplegget ble brukt i skolene, l\u00e6ringsresultater og oppleggets styrker og svakheter i deltakernes \u00f8yne. Opplegget ble evaluert som et tiltak innen utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling med vekt p\u00e5 samarbeidet forskning-media-skole, st\u00f8ttefunksjoner, tema og aktivitet, skolens arbeid med aksjonen og l\u00e6ringsresultater. M\u00e5ten opplegget ble brukt p\u00e5 ulike alderstrinn fra 1. klasse til og med videreg\u00e5ende skole ble ogs\u00e5 kartlagt. L\u00e6rerne var if\u00f8lge brukerunders\u00f8kelsen sv\u00e6rt godt forn\u00f8yde med disse elementene av Regnsjekk-opplegget: Tiltrekkende markedsf\u00f8ring og mediadekning i forkant, NRKs programtilbud, veiledning og informasjon, faglig innhold og registrering av nedb\u00f8rm\u00e5linger p\u00e5 L\u00e6rerne var noe mindre forn\u00f8yde med elevenes utbytte fra aksjonen. Elementer av Regnsjekken Et heldig og positivt samspill mellom flere elementer i opplegget bidro if\u00f8lge l\u00e6rerne til at Regnsjekken lyktes i mange skoler. 1) Samarbeidsmodellen En av de viktigste suksessfaktorene var samarbeidsmodellen. Forskningsmilj\u00f8er (NILU, Forskningsdagene og Universitetet i Bergen) og media (NRK) ble koblet til aktivitet i skolen. NRKs satsing og programmer ble vurdert sv\u00e6rt positivt av brukerne. Stor mediaoppmerksomhet og en ekte og ordentlig forskningsoppgave skapte engasjement hos l\u00e6rere, elever og foreldre. Det at aksjonen var organisert som en nasjonal fellesinnsats, ga deltakerne en f\u00f8lelse av \u00e5 bidra til noe viktig, \u00e5 v\u00e6re til nytte, \u00e5 v\u00e6re en del av noe st\u00f8rre enn skolens vanlige l\u00e6ringsarbeid. 2) St\u00f8ttefunksjoner St\u00f8ttefunksjonene i Regnsjekken inkluderte veiledning, informasjon, nettsteder og digitale verkt\u00f8y. Disse fungerte totalt sett meget bra. L\u00e6rerne p\u00e5pekte spesielt at de fikk god og seri\u00f8s oppf\u00f8lging. Digitale verkt\u00f8y gjorde at resultatene kunne vises umiddelbart, og skolene kunne gj\u00f8re egne analyser. Dette gjorde aktivitetene dynamiske og spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 i l\u00f8pet av aksjonsuka. 3) Tema og aktivitet Det hadde avgj\u00f8rende betydning at m\u00e5ling av nedb\u00f8r var en enkel, konkret og gjennomf\u00f8rbar aktivitet som alle kunne delta i. Temaet var dagsaktuelt og noe som ang\u00e5r og engasjerer alle. Det betydde mye for skolene \u00e5 f\u00e5 tilsendt gratis regnm\u00e5lere.\n\n\n\n4 4) Skolens arbeid med aksjonen Ut fra tidsbruk og l\u00e6rernes beskrivelse av l\u00e6ringsaktivitetene som fant sted, deltok 10 20% av skolene p\u00e5 et minimumsniv\u00e5 med m\u00e5ling og registrering av nedb\u00f8r. Ca. 60% deltok fullt med diskusjoner og analyser og ca % deltok innovativt med egne fors\u00f8k og tilleggsaktiviteter. Dette er et tilfredsstillende resultat, men ideelt b\u00f8r flere skoler i st\u00f8rre grad utnytte mulighetene som aksjonen gir. Mange av deltakerne tok selvkritikk og mente at de kunne ha jobbet bedre med planlegging og integrering i skolens planer. Tid til planlegging og krefter til \u00e5 organisere prosjekter p\u00e5 skolen er minimumsfaktorer, spesielt p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5. 5) L\u00e6ringsresultater Mange l\u00e6rere sa at aksjonen skapte engasjement om et dagsaktuelt milj\u00f8tema, ga innsikt i forskning om temaet v\u00e6r og klima, og at deltakerne gjorde et aktivt bidrag. Noen nevnte at elevene reflekterte over eget ansvar og egne handlinger. Dette er spesielt positive resultater sett i lys av m\u00e5lene for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling. Andre deltakerskoler brukte mindre tid p\u00e5 opplegget og hadde f\u00f8lgelig mer begrensede l\u00e6ringsresultater. Det b\u00f8r v\u00e6re et m\u00e5l i framtidige aksjoner at flest mulig skoler oppn\u00e5r l\u00e6ringsresultater i tr\u00e5d med m\u00e5lene for FNs ti\u00e5r for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling. Anbefalinger for framtidige aksjoner Ut fra resultatene av brukerevalueringen fremmer evaluatorene disse anbefalinger for framtidige aksjoner: 1) Regnsjekkmodellen for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling, som er basert p\u00e5 tett samarbeid mellom forskning, media og skolen og nettbaserte nasjonale aksjoner, b\u00f8r gjentas og videreutvikles i kommende aksjoner. 2) For at flere skoler skal utnytte mulighetene som ligger i opplegget bedre og f\u00e5 bedre l\u00e6ringseffekt, anbefales det at aksjoner planlegges og skolene informeres minst et halvt \u00e5r i forveien, slik at det kan integreres i skolenes halv\u00e5rsplaner og lokale l\u00e6replaner. 3) Tidspunkt for aksjonene og aktivitetene som skolen skal gjennomf\u00f8re, m\u00e5 vurderes n\u00f8ye slik at det passer med skolens tidsplan. 4) L\u00e6rerne \u00f8nsker at det i tilknytning til aksjonene blir utarbeidet ulike former for l\u00e6rerveiledning, forslag til tilleggsaktiviteter for ulike alderstrinn, tilleggsmateriell og oversikt over materiell og nettsteder. Det tilr\u00e5des at Ut-\n\n\n5 danningsdirektoratet vurderer hvordan det er mulig \u00e5 im\u00f8tekomme disse \u00f8nskene og samtidig beholde en enkel hovedaktivitet som alle kan gjennomf\u00f8re. Opplegget m\u00e5 ikke framst\u00e5 som komplisert og krevende. 5) Evalueringen viser at opplegget med Regnsjekken ofte ble brukt suboptimalt og ikke alltid ga de forventede l\u00e6ringsresultatene p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5. Det tilr\u00e5des at Utdanningsdirektoratet ser n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan kampanjene kan tilpasses organisatoriske forhold i den videreg\u00e5ende skolen og justerer framtidige opplegg tilsvarende. 6) Nettstedet og de digitale verkt\u00f8yene b\u00f8r evalueres og videreutvikles med tanke p\u00e5 brukervennlighet, oversiktlig og feilfri navigasjon og forbedring av enkelte funksjoner. 6\n\n\n\n6 Innledning Vi er i \u00e5r 2007, og FNs ti\u00e5r for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling er i gang. Norge har, som mange andre land, en egen strategi for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling 2, som st\u00f8tter opp under FNs ti\u00e5r. Milj\u00f8engasjementet er \u00f8kende, og holdningen til en slik satsing er positiv, b\u00e5de i og utenfor skolen. Menneskeskapte klimaendring framst\u00e5r som v\u00e5r generasjons store utfordring, dilemma og framtidsansvar. Utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling Utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling er et sentralt verkt\u00f8y for \u00e5 m\u00f8te de globale utfordringene. Utdanningssystemet kan bidra til \u00e5 skape n\u00f8dvendig forst\u00e5else blant befolkningen for \u00e5 gj\u00f8re det mulig \u00e5 legge om til en mer b\u00e6rekraftig retning. Utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling skiller seg p\u00e5 flere m\u00e5ter fra skolens tradisjonelle arbeid. M\u00e5lene og arbeidsm\u00e5tene for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling er godt beskrevet i forbindelse med FNs ti\u00e5r. Blant annet har utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling disse kjennetegn: Bredt kunnskapssyn og varierte arbeidsmetoder. Skolens tradisjonelle arbeidsmetoder hviler p\u00e5 overf\u00f8ring og inn\u00f8ving av kunnskap, mens utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling utfordrer eleven til \u00e5 finne og utvikle egen kunnskap og til \u00e5 erkjenne kunnskapens usikkerhet. For \u00e5 oppn\u00e5 dette, m\u00e5 l\u00e6reren benytte et bredt spekter av l\u00e6ringsmetoder og virkelighetsn\u00e6re l\u00e6ringsarenaer. Tverrfaglig og helhetlig verdensforst\u00e5else. Utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling skal gi elevene forst\u00e5else av samspillet mellom menneskers sosiale, \u00f8konomiske og kulturelle systemer og endringer i naturmilj\u00f8et. Det forutsetter en helhetlig framfor en snever, disiplinorientert verdensforst\u00e5else. Denne forst\u00e5elsen blir n\u00f8dvendigvis tverrfaglig, men den m\u00e5 bygge p\u00e5 kunnskap og ferdigheter fra en rekke disipliner. Etisk refleksjon og holdninger. Eleven blir utfordret til \u00e5 forst\u00e5 og reflektere over etiske sider ved egne handlinger og samfunnet de er en del av. De skal utvikle ansvarsf\u00f8lelse i forhold til milj\u00f8et og andre mennesker p\u00e5 kloden\n\n\n\n7 Nettverk for milj\u00f8l\u00e6re Norge vedtok i 2006 en Strategi for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling Nettverk for milj\u00f8l\u00e6re 3 st\u00e5r sentralt i Norges strategi. Nettverket er utviklet over en periode p\u00e5 mer enn 20 \u00e5r og er unikt i Europa. Hovedkonseptet er at det er mulig \u00e5 skape gode l\u00e6ringsarenaer for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling gjennom samarbeid mellom skolen, lokalsamfunnet, organisasjoner, media, forskningsmilj\u00f8er og naturforvaltningen. Nettverket skal gi skoler og l\u00e6rere st\u00f8tte i arbeidet med utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling. Det er tidligere organisert en rekke kampanjer eller aksjoner i regi av nettverk for milj\u00f8l\u00e6re. Ved siden av kampanjene inneholder nettverket et kontinuerlig tilbud av mer enn 100 lokale aktiviteter fordelt p\u00e5 12 brede tema innen milj\u00f8og utvikling. Nettverkets websted inneholder faglig informasjon og materiell om temaene, et sett med aktiviteter skolen kan velge mellom og databaser der elevene kan legge inn resultater av arbeidet sitt. Elevene finner her helt oppdatert og kvalitetssikret milj\u00f8informasjon. 4 Gjennom nettverket kan elever presentere sitt arbeid offentlig, utveksle ideer, samarbeide med andre skoler og r\u00e5df\u00f8re seg med forskere. Nettverk for milj\u00f8l\u00e6re er koordinert av Utdanningsdirektoratet. Innholdet og aktivitetene i nettverket er utviklet i samarbeid med en rekke aktuelle departementer og med faglige og pedagogiske kompetansemilj\u00f8er. Blant samarbeidspartnere som er med i nettverket er Milj\u00f8verndepartementet, Barne- og likestillingsdepartementet, Landbruks- og matdepartementet, Forbrukerr\u00e5det, Id\u00e9banken, Gr\u00f8nn Hverdag og Sabima. Utdanningsdirektoratet driver kontinuerlig utviklingsarbeid og evaluering av nettverket i forhold til utdanningsm\u00e5lene. Tilbudet til skolen i Nettverk for milj\u00f8l\u00e6re er derfor kvalitetssikret p\u00e5 en annen m\u00e5te enn mange andre tilbud som skolen f\u00e5r direkte fra interessegrupper\n\n\n\n8 Regnsjekken 2006 Ekstremv\u00e6ruka og Regnsjekken 2006 var en kampanje for skoler som foregikk over en uke h\u00f8sten Kampanjen inngikk i b\u00e5de Nettverk for milj\u00f8l\u00e6re og Forskningsr\u00e5dets \u00e5rlige tiltak Forskningsdagene 5. Aksjonen var utviklet og gjennomf\u00f8rt i tett samarbeid mellom Utdanningsdirektoratet, Forskningsdagene, NRK og NILU. NRK produserte en serie av programmer om klima, v\u00e6r og energi som ble vist p\u00e5 fjernsyn f\u00f8r og under aksjonsuka og kunne lastes ned over internett. Kjerneaktiviteten i Regnsjekken 2006 var sv\u00e6rt enkel. Skolene ble tilsendt nedb\u00f8rsm\u00e5lere og elevene m\u00e5lte nedb\u00f8r daglig i en uke og registrerte m\u00e5lested og nedb\u00f8rsmengde p\u00e5 nettet. Elever kunne f\u00f8lge med p\u00e5 nedb\u00f8ren som falt over hele Norge. I tillegg var det mulig \u00e5 vurdere nedb\u00f8ren som faktisk falt mot det som ble varslet av meteorologer. L\u00e6rerne integrerte aktiviteten i sine planer og til m\u00e5lene i l\u00e6replanen for det aktuelle trinnet. 927 skoler og over 1000 privatpersoner meldte seg som deltakere i forskningskampanjen. 817 skoler gjennomf\u00f8rte m\u00e5linger p\u00e5 nettstedet og det ble gjennomf\u00f8rt ca m\u00e5linger totalt i forbindelse med kampanjen. 9% av de som registrerte m\u00e5linger ga ogs\u00e5 en vurdering av avvik fra v\u00e6rvarselet. 5\n\n\n\n\n\n10 L\u00e6ringsresultater Hva l\u00e6rte elevene, og var det i tr\u00e5d med m\u00e5lene for utdanning for b\u00e6rekraftig utvikling? Hvordan var l\u00e6rernes og elevenes engasjement og holdning til Regnsjekken-opplegget? Var det forskjeller mellom ulike klassetrinn? For \u00e5 unders\u00f8ke disse sidene ved aksjonen, ble en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse utarbeidet i samr\u00e5d med Utdanningsdirektoratet (se vedlegg 1). \u00c5tte av de 18 sp\u00f8rsm\u00e5lene som ble stilt, var formulert som vurderinger p\u00e5 en skala fra 1 6. De andre 10 sp\u00f8rsm\u00e5lene hadde \u00e5pne svar, det vil si at svarene var ikke numeriske. Respondentene skulle skrive svaret selv, i fri tekst. \u00c5pne sp\u00f8rsm\u00e5l legger f\u00e6rre bindinger p\u00e5 respondenter og gir mulighet til \u00e5 nevne detaljer, utdype og forklare. Ogs\u00e5 i denne unders\u00f8kelsen ga de \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5lene mye informasjon og innsikt som det ellers ikke ville v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00e5 gjennom kvantitative sp\u00f8rsm\u00e5l. Realfagslaboratoriet ved Universitetet i Bergen tilrettela unders\u00f8kelsen elektronisk, sendte den ut til deltakende skoler i desember 2006 og systematiserte resultatene i en database. En purring ble sendt. 817 skoler registrerte nedb\u00f8r p\u00e5 Av disse svarte 488 eller 59,7% p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen. Svarprosent i denne st\u00f8rrelsesorden er godt innenfor det akseptable for denne type brukerunders\u00f8kelse og forventes \u00e5 gi et noenlunde representativt bilde. Noen grupper kan likevel v\u00e6re svakt overrepresentert, for eksempel de som er opptatt av milj\u00f8undervisning og pedagogisk nytenkning, eller de som er spesielt forn\u00f8yde eller misforn\u00f8yde med opplegget. For \u00e5 f\u00e5 informasjon om m\u00e5ten opplegget ble brukt med elever i ulik aldersgrupper, delte vi respondentene inn i disse 5 kategoriene: Niv\u00e5 1: klassetrinn 1 4 Niv\u00e5 2: klassetrinn 5 7 Niv\u00e5 3: klassetrinn 8 10 Niv\u00e5 4: Videreg\u00e5ende skole Niv\u00e5 5: annet, dvs. barnehage, private personer eller h\u00f8gskoler eller kombinasjoner av flere trinn p\u00e5 samme skole Svarfrekvens p\u00e5 de ulike niv\u00e5ene ble beregnet og histogrammer tegnet for de 8 sp\u00f8rsm\u00e5l med numerisk svarskala, med programvaren Excel. Unders\u00f8kelsen var ikke et stratifisert og randomisert fors\u00f8ksopplegg, og det ble derfor ikke gjennomf\u00f8rt statistisk analyse. Selv uten statistisk analyse er det mulig \u00e5 identifisere tendenser og forskjeller mellom niv\u00e5ene. Svarene p\u00e5 de \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5lene ble analysert ved at begge evaluatorene leste gjennom alle svar, dr\u00f8ftet og oppsummerte funnene. I noen tilfeller var det ogs\u00e5 mulig \u00e5 kategorisere tekstsvarene og derette beregne andel respondenter med ulike svar. 11\n\n\n\n11 Resultater fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen 1 Hvilke(t) klassetrinn p\u00e5 skolen var med i Regnsjekken? Tabell 1. Antall svar p\u00e5 ulike skoleniv\u00e5 Klassetrinn Antall svar Videreg\u00e5ende 32 Annet (kombinasjoner av flere trinn, barnehage, private, h\u00f8gskoler) 72 SUM 488 Sp\u00f8rsm\u00e5let ble stilt som en referansevariabel for \u00e5 dele respondentene etter klassetrinn. Svarprosenten (ca. 60%) kan bare beregnes for alle skoleniv\u00e5er samlet, da vi mangler tall for antall skoler som registrerte data p\u00e5 i de samme kategoriene. Tabell 1 viser at st\u00f8rstedelen av evalueringsmaterialet kommer fra skoler som brukte Regnsjekken i klasse. Det er f\u00e6rre skoler p\u00e5 ungdomsskoleniv\u00e5et og enda f\u00e6rre fra videreg\u00e5ende skole. Det er likevel nok i hver kategori til \u00e5 kunne danne seg et bilde av hvordan opplegget ble brukt. Forholdsvis mange av de som svarte (72) hadde brukt Regnsjekken p\u00e5 flere klassetrinn eller i andre kategorier, som barnehage eller l\u00e6rerh\u00f8gskole. Disse dannet en egen kategori, niv\u00e5 5, i analysene. 12\n\n kan bare beregnes for alle skoleniv\u00e5er samlet, da vi mangler tall for antall skoler som registrerte data p\u00e5 www.miljolare.no i de samme kategoriene.\")\n\n12 Hva var det som gjorde at skolen ble med i Regnsjekken? 2 Svarene er vanskelige \u00e5 kategorisere og tolke siden sp\u00f8rsm\u00e5let ble forst\u00e5tt p\u00e5 ulike m\u00e5ter: Hvor fikk skolen informasjon om Regnsjekken fra? Hva gjorde opplegget attraktivt? Hva var utslagsgivende for at l\u00e6reren eller skolen besluttet at de ville bli med? Informasjonskilder og motivasjonsfaktorer som skolene nevnte gir et interessant bilde av hvordan skoler fanger opp mulige l\u00e6ringsaktiviteter og hvordan de oppfattet verdien av Regnsjekken i utgangspunktet. De viktigste informasjonskildene var NRK og Forskningsdagene, e-post til skolen og l\u00e6reren, invitasjoner i vanlig post, diverse personlige kontakter, oppfordringer fra en rekke andre personer i og utenfor skolen og ulike nettsteder. Mange skoler oppga at de holdt kontakt med og andre nettsteder, og surfet p\u00e5 nettet for \u00e5 fange opp hva som skjer. Andre sa at de hadde som vane \u00e5 bli med p\u00e5 slike opplegg og p\u00e5 ulike m\u00e5ter hadde status som milj\u00f8skole. \u00c5rsakene skolene ga for at de ble med var b\u00e5de mange og varierte. Noe av det som ble nevnt hyppigst var: elev- og l\u00e6rerengasjement stor interesse for v\u00e6ret og v\u00e6rm\u00e5linger inspirasjon fra Newton og annen mediaoppmerksomhet rundt opplegget tilbudet om gratis utstyr den enkle og praktiske oppgaven tidsavgrensning og gjennomf\u00f8rbarhet at det passet med skolens planer og kompetansem\u00e5l i l\u00e6replanen eksemplifisering av matematikk og naturfag bruken av IKT og matematikk umiddelbar publisering av resultatene interesse for lokale forhold med mye nedb\u00f8r eller ekstremv\u00e6r nye og annerledes l\u00e6ringsmetoder tverrfaglighet gode erfaringer med tidligere kampanjer og milj\u00f8prosjekter at elevene fikk et innblikk i ekte forskning at det var en nyttig aktivitet der elevene kunne bidra at de elevene ble aktivisert og fikk ansvar at elevene kunne bli med p\u00e5 et stort nasjonalt fellesprosjekt at eleven kunne v\u00e6re en ekte forsker og l\u00e6re om lokale forhold. P\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5 var det flere som nevnte at det passet godt med Forskerspiren, med geografifaget med temaet klima og med m\u00e5l for oppl\u00e6ring i naturvitenskapelig arbeidsmetode. 13\n\n\n\n13 3 Beskriv kort hvordan skolen jobbet med opplegget i forkant av gjennomf\u00f8ringen Skolene har oppfattet dette sp\u00f8rsm\u00e5let ulikt. De fleste skolene har beskrevet hvordan elevene har jobbet i forkant av Ekstremv\u00e6ruka, mens et mindretall har sagt hvordan l\u00e6rerne har planlagt. Det var stor variasjon i hvordan skolene jobbet i forkant av Ekstremv\u00e6ruka med faglige og praktiske forberedelser. Ved noen skoler sies det at de har hatt kort tid og dermed gjort lite eller ingen ting klasse P\u00e5 disse trinnene er det prat med elevene i forkant om v\u00e6r og v\u00e6rfenomener som g\u00e5r igjen. Noen har registrert v\u00e6ret hver dag, og TV programmet Newton er blitt brukt. Elevene ble informert og forberedt p\u00e5 oppgavene de skulle gj\u00f8re i selve kampanjeuka. Det ble holdt foreldrem\u00f8ter, der foreldre fikk h\u00f8re om opplegget og ble oppfordret til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 v\u00e6rprogrammer sammen med ungene klasse P\u00e5 dette niv\u00e5et hadde ogs\u00e5 mange skoler jobbet med v\u00e6r og v\u00e6rfenomener p\u00e5 forh\u00e5nd. Andre hadde kun informert om hva innholdet i Ekstremv\u00e6ruka ville bli. Ganske mange uttalte at de hadde hatt det travelt i forkant og jobbet lite med forberedelser. Fra \u00e9n skole opplyses det at de hadde jobbet med sola som v\u00e6rmotor, skytyper, v\u00e6rtyper, nedb\u00f8rstyper, v\u00e6rsystemer p\u00e5 kloden. De hadde brukt b\u00f8ker, internett, Nett-tv og ogs\u00e5 hatt bes\u00f8k av en meteorolog (TV-kjendis) alts\u00e5 et omfattende arbeid f\u00f8r selve Ekstremv\u00e6ruka. Nettsidene knyttet til Ekstremv\u00e6ruka var brukt av mange skoler i forberedelsene, og elevene var ogs\u00e5 oppfordret til \u00e5 se Newton rett f\u00f8r oppstart klasse Noen f\u00e5 skoler forteller her om samarbeid l\u00e6rere imellom om planlegging av Ekstremv\u00e6ruka, der opplegg ble knyttet opp mot Kunnskapsl\u00f8ftet. Ellers er det elevenes arbeid i forkant som beskrives med flere varianter av arbeid med v\u00e6r og klima. Elevene ble ogs\u00e5 forberedt p\u00e5 rapportskriving og hvor de kunne finne opplysninger om temaet. Ogs\u00e5 her gis det uttrykk fra en del skoler om mangel p\u00e5 tid i forkant av kampanjen, slik at forberedelsene var heller magre. Videreg\u00e5ende niv\u00e5 P\u00e5 videreg\u00e5ende fortelles det at mange skoler hadde liten aktivitet i forkant. De som har forberedt seg, har som eksempel laget gruppeinndeling og registreringsskjemaer samt perm med informasjon hentet fra og andre nettsteder. Andre har laget hypoteser og problemstillinger, som senere ble testet ut. Det fortelles fra en skole at Regnsjekken har v\u00e6rt knyttet til elever som f\u00e5r spesialundervisning. 14\n\n\n\n14 Hvilke fag ble knyttet til Regnsjekken og Ekstremv\u00e6ruka? 4 Tendensen p\u00e5 alle niv\u00e5 er at naturfag og matematikk er fagene som oftest er knyttet opp til Regnsjekken og Ekstremv\u00e6ruka. Fra 1. til og med 7. klasse har skolene i vesentlig grad ogs\u00e5 brukt andre fag, mens det p\u00e5 ungdomstrinnet og i videreg\u00e5ende er benyttet stort sett ett eller to fag. Det uttales p\u00e5 videreg\u00e5ende trinn at geografi passer utmerket til temaet i forhold til l\u00e6replanen, og derfor er geografi brukt av mange skoler p\u00e5 dette niv\u00e5et. P\u00e5 ungdomstrinnet passer l\u00e6replanen i samfunnsfag spesielt godt, i tillegg til matematikk og naturfag, og dette gjenspeiler seg i fagbruk klasse S\u00e5 godt som samtlige skoler p\u00e5 dette trinnet hadde knyttet naturfag (natur og milj\u00f8) og matematikk til temaet. I tillegg er norsk brukt av over halvparten av skolene, mens en del skoler ogs\u00e5 har benyttet samfunnsfag. Noen f\u00e5 skoler nevner IKT, og utover dette er kunst og h\u00e5ndverk og engelsk nevnt av et par skoler klasse P\u00e5 dette trinnet er det f\u00f8rst og fremst naturfag som g\u00e5r igjen hos alle skolene. Matematikk er benyttet av godt over to tredjedeler av skolene. Fag som er nevnt utover dette er norsk, musikk, engelsk, data og kropps\u00f8ving. En kan alts\u00e5 si at omtrent alle skolene p\u00e5 dette trinnet har enten brukt naturfag og/eller matematikk. Tilleggsfag er koblet til hos omtrent halvparten av skolene klasse Ogs\u00e5 her er det naturfag som er faget som knyttes opp til Regnsjekken hos mer enn 99% av skolene. Matematikk er benyttet av 24% av skolene. Samfunnsfag er det tilleggsfaget som er koblet til av en god del skoler, mens norsk og KRL bare er nevnt av noen f\u00e5 skoler. Videreg\u00e5ende niv\u00e5 I videreg\u00e5ende er det ogs\u00e5 naturfag som er det toneangivende, men ikke like sterkt som p\u00e5 de lavere trinnene. 75% av skolene har brukt dette faget. 25% har brukt geografi og de fleste da som eneste fag. Det blir pekt p\u00e5 at geografi p\u00e5 dette niv\u00e5et passer utmerket til temaet. P\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5 er det bare \u00e9n skole som har knyttet temaet opp mot et bredere spekter av fag, da mot fagene samfunn- og milj\u00f8, norsk og kunst- og h\u00e5ndverk i tillegg til matematikk og naturfag. 15\n\n\n\n\n17 Andre l\u00e6ringsaktiviteter Diverse andre l\u00e6ringsaktiviteter som ikke faller inn under hovedkategoriene, ble registrert her. Det kunne v\u00e6re l\u00e6ringsaktivitet knyttet til estetiske fag, norsk og engelsk spr\u00e5k, dikt, tegning, musikk, v\u00e6ropplevelser, historier, v\u00e6rtegn, milj\u00f8teknologi, med mer. Ca 10% av skolene som svarte p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen, svarte ikke p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let, og vi m\u00e5 ta dette i betraktning n\u00e5r vi tolker resultatene. Resultatene av sp\u00f8rsm\u00e5l 10 om tidsbruk (der svarprosenten er h\u00f8yere) tyder p\u00e5 at adskillig flere enn 10% deltok p\u00e5 et minimumsniv\u00e5. F\u00e5 skoler (bare 4 skoler, alle p\u00e5 klassetrinn) nevner her at de hadde kontakt med eller presenterte sitt arbeid for foreldre, media, personer i lokalmilj\u00f8et eller fagpersoner. Det er overraskende, siden tidligere unders\u00f8kelser har vist at norske skoler er flinke til \u00e5 bygge lokale relasjoner i milj\u00f8undervisningen. En forklaring kan v\u00e6re at skolene har slik kontakt, men ikke nevner det her som en l\u00e6ringsaktivitet. Resultatene tyder p\u00e5 at de viktigste kanalene for offentliggj\u00f8ring av resultater fra Regnsjekken er og NRKs formidling av resultatene p\u00e5 fjernsyn. Skolenes egen informasjonsvirksomhet er mindre viktig. Bruk av IKT, utover dataregistrering, er ogs\u00e5 mindre utbredt enn forventet. Dette er en nettbasert kampanje med informasjon og aktiviteter tilrettelagt p\u00e5 internett (p\u00e5 og sidene til NRK og Forskningsdagene). Resultatene tyder p\u00e5 at mulighetene for IKT-basert l\u00e6ring ikke er utnyttet fullt ut denne gangen, men det er ogs\u00e5 mulig at l\u00e6rerne har oversett \u00e5 nevne dette som en l\u00e6ringsaktivitet klasse Laveste klassetrinn var ivrige med registreringer av nedb\u00f8rsdataene som ble samlet inn og var ogs\u00e5 niv\u00e5et som analyserte dataene mest. En del av l\u00e6rerne her var kreative med \u00e5 trekke inn ulike fag. Diskusjon er en mye brukt metode, og det er forholdsvis mange som lager egne fors\u00f8k og bruker lokale l\u00e6ringsarenaer og klasse Disse klassetrinnene skiller seg lite ut i analysen av l\u00e6ringsaktiviteter, bortsett fra at de har litt mindre lokal tilpasning av stoffet og egne fors\u00f8ksopplegg enn b\u00e5de klasse og videreg\u00e5ende trinn. Videreg\u00e5ende En relativt h\u00f8y andel av skoler p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5 deltar p\u00e5 minimumsniv\u00e5 (19%). Det gj\u00f8r at en lavere andel av skolene deltar fullt ut med diskusjoner eller faglig fordypning. Til tross for dette, er videreg\u00e5ende skole det trinnet med st\u00f8rste andel av deltakerskoler som er innovative og lager lokale tilpasninger, bruker IKT, driver egne fors\u00f8k og lager presentasjoner. Det kan virke som om det er barrierer mot full deltakelse i den videreg\u00e5ende skolen, men at skolene er innovative og bruker mulighetene som ligger i opplegget p\u00e5 en god m\u00e5te n\u00e5r de f\u00f8rst kommer i gang. 18\n\n tyder p\u00e5 at adskillig flere enn 10% deltok p\u00e5 et minimumsniv\u00e5. F\u00e5 skoler (bare 4 skoler, alle p\u00e5 5. 7.\")\n\n18 Hvordan ble programmer fra Ekstremv\u00e6ruka p\u00e5 NRK knyttet til skolens arbeid med Regnsjekken? 6 % Skolen og hjemme Vist p\u00e5 skolen Vist hjemme Videreg\u00e5ende Andre Totalt Litt mer enn 20% av skolene viste programmene p\u00e5 skolen (\u00f8verste to kategorier i grafen). Programmene ble mest bruk hjemme, enten valgfritt eller som en hjemmelekse. Det overrasker at en s\u00e5 lav andel av skolene brukte TV programmene i skoletid. Flere bemerket at de hadde tekniske problemer eller \u00f8nsket en bedre oversikt over programmenes innhold og tilrettelegging for visning i skolen. Noen etterspurte en DVD eller videosnutter som var lettere \u00e5 laste ned. Visning av videoer i skolen bruker klassetid og m\u00e5 derfor planlegges b\u00e5de praktisk og i forhold til skolens undervisningsplaner og l\u00e6replaner. Klassetrinnet som viste programmene i skolen mest (med god margin) var 5. 7 klassetrinn. Dette kan ha noe \u00e5 gj\u00f8re med elevenes alder og kulturen for \u00e5 bruke media i skolen, men det blir spekulasjon. Programmene er brukt minst i skolen med de yngste barna. Noen nevner at mange av programmene var forholdsvis lange og presenterte skumle milj\u00f8problemer, noe som l\u00e6rere kan ha vurdert som uegnet for de minste. Hva synes du om utvalget av TV programmer vist i ekstremv\u00e6ruken? % bra d\u00e5rlig Videreg\u00e5ende Andre Totalt 7 Brukerne gir en positiv vurdering av utvalget av TV programmer p\u00e5 alle alderstrinn. Midtpunktet p\u00e5 skalaen fra 1 til 6 er 3,5. Ca. 90% av skolene vurderer utvalget av programmer som 4 eller h\u00f8yere i alle klassetrinn. De som er minst positive til programutvalget er sm\u00e5skolen (1. 4. klassetrinn). Mulige \u00e5rsaker til dette ble nevnt under forrige sp\u00f8rsm\u00e5l. 19\n\n\n\n19 8/9 Omtrent hvor mange elever var involvert i \u00e5 m\u00e5le nedb\u00f8r? Omtrent hvor mange elever var involvert i arbeidet med Regnsjekken? 7 Antall elever, Nedb\u00f8rsm\u00e5ling Antall elever, Alt arbeid Niv\u00e5 Antall skoler Snitt Median Snitt Median Forhold M\u00e5ling/Alt arbeid 1 4.klasse klasse klasse Videreg\u00e5ende ALLE Resultatene fra disse sp\u00f8rsm\u00e5lene viser at en kampanje som Regnsjekken kan f\u00f8re til stor elevaktivitet. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen viser at minst minst elever ble aktivisert med nedb\u00f8rsm\u00e5ling gjennom Regnsjekken 2006 (n\u00e5r niv\u00e5 5, andre skoler holdes utenfor). Tallet er h\u00f8yere, minst , n\u00e5r alle skoler som svarte tas med. Antall elever som ble involvert i diskusjoner og tematisk arbeid med Regnsjekken var minst (uten niv\u00e5 5) og minst n\u00e5r alle skoler som svarte tas med. Det reelle antall elever som ble aktivisert i Regnsjekken er trolig ca. dobbelt s\u00e5 h\u00f8yt. Svarprosenten p\u00e5 unders\u00f8kelsen var ca. 60%, og mellom 5 10% av skolene som svarte ble ikke tatt med i analysen fordi sp\u00f8rsm\u00e5let ikke ble besvart med tall. Av disse var det en god del som hadde svart at alle elevene hadde v\u00e6rt med. Gjennomsnittstallet p\u00e5 elever som deltok i selve nedb\u00f8rsm\u00e5lingen, synker med stigende klassetrinn. Medianen synker raskere enn snittet. Medianen er en bedre indikator for elevenes aktivitet enn snittet. N\u00e5r medianen synker p\u00e5 h\u00f8yere klassetrinn, betyr det at det er et stort antall skoler der f\u00e6rre elever deltar i nedb\u00f8rm\u00e5lingen p\u00e5 h\u00f8yere klassetrinn. Antall elever som deltar i arbeidet totalt sett \u00f8ker i snitt med klassetrinn, men medianen er noks\u00e5 stabil. En relativt stor andel av elever fikk m\u00e5le nedb\u00f8r p\u00e5 alle klassetrinn. Det er likevel en meget klar tendens til at forholdet mellom elever som tar nedb\u00f8rsm\u00e5linger og elever som er engasjert i faglig arbeid med kampanjen er lavere i h\u00f8ye klassetrinn enn i grunnskolen. I ungdomsskolen og videreg\u00e5ende skole er det ca en tredjedel av elevene som deltar i Regnsjekken, som faktisk m\u00e5ler nedb\u00f8r. Grunnen til at det er en mye st\u00f8rre andel elever p\u00e5 lavere klassetrinn som er involvert i selve nedb\u00f8rsm\u00e5lingen er ikke kartlagt her. Det kan komme av flere forhold som et mer akademisk fokus p\u00e5 h\u00f8yere trinn. L\u00e6rere og elever i grunnskolen vil trolig v\u00e6re mer opptatte av den praktiske hands-on opplevelsen av \u00e5 m\u00e5le nedb\u00f8r. 7 Sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen var: Omtrent hvor mange elever var involvert i arbeidet med Regnsjekken (diskusjon av resultater og arbeid med tema knyttet til v\u00e6r og klima)? 20\n\n. Tallet er h\u00f8yere, minst 10.\")\n\n20 Omtrent hvor mange skoletimer i aksjonsuka ble brukt til Regnsjekken og Ekstremv\u00e6ruka? 10 % timer timer 6 10 timer 3 5timer 0 2 timer Videreg\u00e5ende Andre Totalt Det vanligste var \u00e5 bruke 3 5 timer p\u00e5 Regnsjekken. Mer enn 50% av skolene i trinn 1 10 er i denne gruppen. Tallet er noe lavere (ca. 35%) p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5. Det stemmer godt med anslaget fra sp\u00f8rsm\u00e5l 5 om at 60 70% av grunnskolene deltar fullt med diskusjoner og faglig fordypning, men uten mer ambisi\u00f8se l\u00e6ringsopplegg. Ca. 20% av skolene p\u00e5 alle trinn brukte mer enn 6 timer p\u00e5 Regnsjekken i kampanjeuka. Det samsvarer godt med anslaget i sp\u00f8rsm\u00e5l 5 om at ca % av skolene hadde et mer ambisi\u00f8st l\u00e6ringsopplegg knyttet til Regnsjekken. Det var mange skoler p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5 som bare brukte 0 2 timer p\u00e5 Regnsjekken. Hele 43% av deltakerne p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5 er i denne gruppen. I grunnskolen derimot var andelen som brukte 0 2 timer ned i 25 32%. Mange skoler nevnte at de kunne gj\u00f8re mer ut av opplegget, spesielt p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5. Skoler som bruker mindre enn to timer p\u00e5 opplegget m\u00e5 kunne sies \u00e5 delta p\u00e5 et minimumsniv\u00e5, da dette knapt nok er tid til \u00e5 m\u00e5le nedb\u00f8r og registrere m\u00e5lingene. Anslaget i sp\u00f8rsm\u00e5l 5, om at ca. 10% av skolene deltar p\u00e5 minimumsniv\u00e5, er derfor trolig for lavt. Mange av skolene, som ikke svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l 5 (ca. 10%), kan ha deltatt p\u00e5 et minimumsniv\u00e5. Svarprosenten p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let 10 om tidsbruk var 98%. Vi konkluderer at andel skoler som deltok p\u00e5 minimumsniv\u00e5 derfor trolig er vesentlig h\u00f8yere enn anslaget p\u00e5 10% fra sp\u00f8rsm\u00e5l 5. 21\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f77aec91-6604-4cc3-8170-b364f35a2561"}
{"url": "https://jonasliberal.wordpress.com/2009/12/04/troms%C3%B8-kommune-trenger-modernisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00734.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:44Z", "text": " Jonas Stein \n\n\nN\u00e5 venter 14 dager som vil forandre\u00a0verden \u2192\n\ndesember 4, 2009 \u00b7 09:08\n\n# Troms\u00f8 kommune trenger\u00a0modernisering\n\n\n\nTroms\u00f8 kommune trenger modernisering\n\nSenh\u00f8sten er alltid en tid hvor det g\u00e5r mot behandling av de politiske budsjetter, samtidig forbereder innbyggerne seg p\u00e5 julefeiring. Troms\u00f8s befolkning kan ende opp med en bitter f\u00f8rjulsgave. De r\u00f8dgr\u00f8nne partiene vil etter alle solemerker legge frem et budsjett som gir innbyggerne en \u00f8kning p\u00e5 70 prosent i eiendomsskatten.\n\nI finanskrisetider har private bedrifter kuttet b\u00e5de 10 og 15 prosent i sine budsjetter. Troms\u00f8 kommune har p\u00e5 sin side et driftsbudsjett p\u00e5 ca 2300 millioner. De r\u00f8dgr\u00f8nnes \u00f8kning i eiendomsskatten er i rene tall p\u00e5 ca. 52 millioner, alts\u00e5 bare 1,9 prosent av det totale budsjettet. Med andre ord en kostnad som de aller fleste bedrifter ville kunne kuttet uten at det ville gitt store problemer.\n\nS\u00e5 hvorfor skjer ikke dette i Troms\u00f8 kommune? Flere kommentatorer bl.a NA24s Are Slettan har p\u00e5pekt fagforeningens altfor store makt i Troms\u00f8 kommune. Det er fullstendig legitimt at fagforeninger kjemper for de ansattes interesser, men det blir feil hvis det kun er de ansattes interesser som skal styre den politiske utviklingen av kommunen v\u00e5r.\n\nEt godt eksempel p\u00e5 dette er saken vi behandlet i kommunestyret i august. Enhetslederen p\u00e5 Mortensnes felleskj\u00f8kken var blitt bedt om \u00e5 spare 200 000 kroner. Hun kontaktet en lokal bedrift og fant da ut at kommunen ville spare 200 000 kroner om man satte utkj\u00f8ring av mat til de eldre ut p\u00e5 anbud. R\u00e5dmannen la saken fram til politisk behandling men det fulgte ogs\u00e5 med et sint brev fra Fagforbundets leder. Det hele endte med at R\u00f8dt, SV, Arbeiderpartiet og Senterpartiet stemte mot \u00e5 legge dette ut p\u00e5 anbud. Det er logisk at et budbilfirma som kj\u00f8rer d\u00f8gnet rundt bruker b\u00e5de biler og sj\u00e5f\u00f8rer p\u00e5 en mer effektiv m\u00e5te enn kommunalt ansatte med innleide biler som bare kj\u00f8rer ut mat p\u00e5 dagtid. Men dette illustrer hvordan de r\u00f8dgr\u00f8nne setter s\u00e6rinteresser foran utviklingen av hele kommunen.\n\nEt annet eksempel p\u00e5 d\u00e5rlig \u00f8konomistyring i Troms\u00f8 kommune er driften av de forskjellige foretakene. Det kommunale avfallselskapet ReMiks taper penger p\u00e5 sin n\u00e6ringsvirksomhet, mens private selskaper tjener penger p\u00e5 det. Det er for Venstre ulogisk hvorfor Troms\u00f8 kommune skal ha et selskap som operer i et privat marked, og som i tillegg taper penger.\n\nKommunale barnehager er ogs\u00e5 i ferd med \u00e5 bli et stort tapssluk for Troms\u00f8 kommune (ja, sektoren er underfinansiert av regjeringen), men med et sykefrav\u00e6r i kommunale barnehager p\u00e5 nesten 20 prosent, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 rart at private barnehager driver for 12 prosent lavere tilskudd og i tillegg tjener penger. Nettopp barnehagesektoren viser hvor viktig det er med privat initiativ og selskaper for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt store velferdsl\u00f8ft. Det hadde v\u00e6rt umulig med et barnehagel\u00f8ft om man ikke hadde hatt de private barnehagene, og det er ingen med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet som kan si at unger har det d\u00e5rligere i private barnehager enn i offentlige barnehager.\n\nI mange andre byer har man latt en blanding av private og offentlige selskaper drive flere kommunale oppgaver. Dette har vist seg \u00e5 gi lavere kostnader og i mange tilfeller h\u00f8yere kvalitet p\u00e5 tjenestene og st\u00f8rre brukertilfredshet. Det er kanskje ingen tilfeldighet at det er Troms\u00f8 og det r\u00f8dgr\u00f8nne \"utstillingsvinduet\" Trondheim som n\u00e5 sliter med store \u00f8konomiske underskudd og som begge \u00f8ker eiendomsskatten, til tross for at Arbeiderpartiet i begge byer lovet f\u00f8r valget i 2007 at de ikke skulle \u00f8ke eiendomsskatten.\n\nVenstre kommer til \u00e5 legge fram et eget budsjettforslag til kommunestyrets behandling hvor vi reverserer R\u00e5dmannens forslag til \u00f8kning i eiendomsskatten. Det kan ikke v\u00e6re slik at politikere gir innbyggerne regningen fordi man ikke klarer \u00e5 styre \u00f8konomien. Vi vil ogs\u00e5 foresl\u00e5 flere moderniseringsgrep for \u00e5 kutte kostnader i administrasjon og overforbruk andre steder i kommunen. Samtidig er det viktig \u00e5 gi folk gode helsetilbud, en skole som fokuserer p\u00e5 kunnskap, en offensiv milj\u00f8politikk og et lavere skatteniv\u00e5 for kommunens sm\u00e5- og mellomstore bedrifter. Det er lov \u00e5 tenke b\u00e5de \u00f8konomi og velferd samtidig.\n\nInnlegget er publisert i Bladet Troms\u00f8 og skapt litt opmerksomhet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12fad5d3-9d84-4794-9cc8-d49360b4f109"}
{"url": "http://www.advokat-teigstad.no/oppreisning-etter-voldtekt-av-kvinne-som-sov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:23Z", "text": "# LB-2012-154540: Oppreisning etter voldtekt av kvinne som sov\n\n## LB-2012-154540: Oppreisning etter voldtekt av kvinne som sov\n\n**Forn\u00e6rmede ble voldtatt mens hun l\u00e5 og sov. Tiltalte ble d\u00f8mt til 4 \u00e5rs fengsel, samt til \u00e5 betale 150 000 kroner i oppreisning.**\n\n\u00a0\nOslo statsadvokatembeter har ved tiltalebeslutning av 23. mars 2012 satt A, f\u00f8dt 0.0.1971, under tiltale for overtredelse av:\n\nStraffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf annet ledd bokstav a  \nfor \u00e5 ha skaffet seg seksuell omgang med noen som var bevisstl\u00f8s eller av andre grunner var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen, og den seksuelle omgangen var samleie  \nGrunnlag:  \nS\u00f8ndag 20. mars 2011 ca. kl. 07.30 i \u2013vegen i Oslo, hadde han samleie med B som l\u00e5 og sov og ikke var i stand til \u00e5 motsette seg handlingen.\n\nOslo tingrett avsa 18. september 2012 dom med slik slutning:  \nA, f\u00f8dt 0.0.1971, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf. annet ledd bokstav a til fengsel i 3 \u2013 tre \u2013 \u00e5r og 10 \u2013 ti \u2013 m\u00e5neder. Varetekt kommer til fradrag med 3 \u2013 tre \u2013 dager.  \nA d\u00f8mmes til innen 2 \u2013 to \u2013 uker \u00e5 betale til B oppreisning med 150 000 \u2013 etthundreogfemtitusen \u2013 kroner.  \nA har anket dommen til Borgarting lagmannsrett. Anken gjelder bevisbed\u00f8mmelsen og lovanvendelsen under skyldsp\u00f8rsm\u00e5let, saksbehandlingen og straffutm\u00e5lingen. Den er henvist til ankeforhandling etter straffeprosessloven \u00a7 325 jf \u00a7 321 tredje ledd.  \nAnkeforhandling ble holdt 26. og 27. februar 2013 i Borgarting lagmannsretts hus. A og fem vitner, hvorav ett sakkyndig, ga forklaring. \u00d8vrig bevisf\u00f8rsel fremg\u00e5r av rettsboken. A erkjente seg ikke straffskyldig.  \nLagmannsretten var ved ankeforhandlingen satt med lagrette i medhold av straffeprosessloven \u00a7 352. Lagretten ble overensstemmende med tiltalebeslutningen stilt ett hovedsp\u00f8rsm\u00e5l som l\u00f8d slik:  \nSp\u00f8rsm\u00e5l 1 \u2013 hovedsp\u00f8rsm\u00e5l  \n(for \u00e5 svare ja p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5l kreves flere enn 6 stemmer)  \nEr tiltalte A skyldig i \u00e5 ha skaffet seg seksuell omgang med noen som var bevisstl\u00f8s eller av andre grunner var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen, og den seksuelle omgangen var samleie?  \nGrunnlag:  \nS\u00f8ndag 20. mars 2011 i \u2013vegen i Oslo, hadde han samleie med B som l\u00e5 og sov og ikke var i stand til \u00e5 motsette seg handlingen.  \nSp\u00f8rsm\u00e5let ble besvart med \u00abja\u00bb. Lagrettens kjennelse legges til grunn for dommen, jf. straffeprosessloven \u00a7 40 f\u00f8rste ledd.  \nAktor la ned p\u00e5stand om fengsel i tre \u00e5r og ti m\u00e5neder. Bistandsadvokaten la ned p\u00e5stand om oppreisningserstatning oppad begrenset til 150 000 kroner. Forsvareren ba om at tiltalte anses p\u00e5 mildeste m\u00e5te.\n\nLagmannsrettens bemerkninger  \nEtter bevisf\u00f8ringen og lagrettens svar legger lagmannsretten til grunn f\u00f8lgende som bevist utover enhver rimelig tvil:  \nForn\u00e6rmede, C og D kom til tiltalte i hans bolig i firetiden s\u00f8ndag morgen 20. mars 2011 etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 byen. D leide kjelleretasjen hos tiltalte. Forn\u00e6rmede kjente tiltalte og D. Forn\u00e6rmede og C skulle overnatte. De tre som kom var alle beruset. Tiltalte var edru, men preget av at han hadde v\u00e6rt ute og drukket dagen f\u00f8r. Han hadde ligget store deler av l\u00f8rdagen og var sterkt plaget av at hans kroniske sykdom, ulcer\u00f8s kolitt, ble forverret etter alkoholinntak. Dette f\u00f8rte blant annet til sv\u00e6rt hyppige toalettbes\u00f8k.  \nTiltalte l\u00e5 p\u00e5 sofaen i andre etasje da de tre kom. C og D hadde \u00abfunnet tonen\u00bb og gikk og la seg i kjelleretasjen. Forn\u00e6rmede la seg p\u00e5 en sofa i andre etasje. Etter en stund la hun seg over i den sofaen tiltalte l\u00e5. F\u00f8rst l\u00e5 de anf\u00f8tes, og forn\u00e6rmede ba om at tiltalte masserte f\u00f8ttene hennes. Etter hvert la han seg slik at de l\u00e5 samme vei. Forn\u00e6rmede sovnet, men v\u00e5knet etter en stund av at tiltalte pustet intenst. Han l\u00e5 presset inn mot ryggen hennes og hadde sin penis i hennes vagina. Tightsen og trusa hennes var trukket ned til kn\u00e6rne. Forn\u00e6rmede satte seg opp med ryggen mot tiltalte og l\u00f8p deretter ned til C og D og fortalte hva som hadde skjedd. Forn\u00e6rmede gr\u00e5t og var ute av seg. D gikk opp til tiltalte, som da hadde lagt seg p\u00e5 soverommet i tredje etasje, og konfronterte han med det forn\u00e6rmede hadde fortalt. Tiltalte benektet enhver seksuell kontakt med forn\u00e6rmede, noe han senere har fastholdt. Forn\u00e6rmede, C og D dro til politiet og anmeldte forholdet. Forn\u00e6rmede fortalte politiet det samme hun hadde fortalt vennene. Hun gjentok dette senere p\u00e5 voldtektsmottaket og overfor domstolene.  \nDet ble funnet DNA-spor fra forn\u00e6rmede p\u00e5 innsiden av gylfen p\u00e5 tiltaltes boxershorts. Etter forklaring fra ingeni\u00f8r Hellerud, Folkehelseinstituttet, er det stor grad av sannsynlighet for at dette stammer fra slimhinner i forn\u00e6rmedes underliv. Epitel fra hud er mer flyktig og har ikke p\u00e5 langt n\u00e6r samme mengde DNA.  \nDet legges etter dette til grunn at tiltalte med forsett har hatt samleie med forn\u00e6rmede mens hun sov og var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen. Han blir da \u00e5 straffed\u00f8mme for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd, bokstav b jf andre ledd, bokstav a.  \nFor straffutm\u00e5lingen har lagmannsretten tatt utgangspunkt i H\u00f8yesteretts dommer med referanse HR-2013-300-A og HR-2013-301-A. S\u00e6rlig i f\u00f8rstnevnte dom gjennomg\u00e5r H\u00f8yesterett forarbeider og rettsutviklingen, og konkluderer i avsnitt 17 med \u00abat normalstraffeniv\u00e5et for voldtekter som rammes av minstestraffen, ikke b\u00f8r v\u00e6re under fengsel i fire \u00e5r, og at dette skal gjelde for alle voldtekter \u00abuavhengig av hvilket alternativ\u00bb i \u00a7 192 f\u00f8rste ledd saken gjelder\u00bb. Saken gjaldt en sovevoldtekt og i avsnitt 22 framholder f\u00f8rsvoterende at \u00abEtter dette oppsummerer jeg at overtredelser av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b, jf annet ledd bokstav a normalt skal straffes med fire \u00e5rs ubetinget fengsel. Dersom det skal id\u00f8mmes lavere straff eller straffen skal gj\u00f8res delvis betinget, m\u00e5 det foreligge s\u00e6rlige formildende omstendigheter\u00bb. Dette er fulgt opp i den andre dommen det er henvist til ovenfor. Her er det ogs\u00e5 i avsnitt 20 angitt at \u00abEtter min oppfatning kan heller ikke saksbehandlingstiden tilsi redusert straff\u00bb. Her ble voldtekten anmeldt 20. februar 2011 og lagmannsretten avsa dom 14. september 2012, 19 m\u00e5neder senere.  \nLagmannsretten finner ikke at det foreligger slike \u00abs\u00e6rlige formildende omstendigheter\u00bb i n\u00e6rv\u00e6rende sak. Saksbehandlingstiden i seg selv tilsier ikke redusert straff, jf det som ovenfor er sitert fra H\u00f8yesteretts sammenlignbare dom. Tiltalte har opplyst at han har v\u00e6rt gjennom mange pr\u00f8velser, herunder to venners d\u00f8dsfall i en bilulykke hvor han var eneste overlevende, sykdommen og andre personlige problem. Dette kan imidlertid i forhold til et s\u00e5 alvorlig straffbart forhold, blant annet av allmennpreventive hensyn, ikke begrunne reduksjon av straffen.  \nForsvareren har p\u00e5beropt at handlingen framst\u00e5r som impulsiv etter at tiltalte hadde hatt en seksuell dr\u00f8m og at forn\u00e6rmede gnikket seg inntil han. Lagmannsretten kan ikke se at dette er forhold som skulle tilsi at ikke tiltalte kunne og burde styrt sine impulser. Han var i en situasjon hvor han fullt ut hadde tid og oppfordring til ikke \u00e5 forgripe seg mot en forsvarsl\u00f8s person. Det er ikke grunnlag for \u00e5 anvende dette som et formildende argument.  \nI straffskjerpende retning er det intet \u00e5 bemerke.  \nStraffen settes etter dette til fengsel i fire \u00e5r.  \nDe tre fagdommerne har vurdert oppreisningskravet og finner at oppreisningserstatningen settes til 150 000 kroner i tr\u00e5d med det utgangspunkt H\u00f8yesetrett har angitt i Rt-2011-743 avsnitt 22. Det foreligger ikke s\u00e6rlige grunner til \u00e5 fravike normen. Hendelsen i seg selv har v\u00e6rt traumatisk for forn\u00e6rmede. Hun har ogs\u00e5 v\u00e6rt sykmeldt og samboerforholdet er brudt. Det er ingen grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 at disse konsekvenser st\u00e5r i en p\u00e5regnelig \u00e5rsakssammenheng med voldtekten.  \nMed en lang fengselsstraff og d\u00e5rlig \u00f8konomi, er det ikke grunnlag for \u00e5 id\u00f8mme sakskostnader.  \nDommen er enstemmig.\n\nDomsslutning\n\n1\\. A, f\u00f8dt 0.0.1971, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf andre ledd bokstav a til fengsel i fire \u00e5r. Varetekt kommer til fradrag med tre dager.  \n2\\. A, f\u00f8dt 0.0.1971, d\u00f8mmes til innen to uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale B oppreisning med 150.000 \u2013 etthundreogfemtitusen \u2013 kroner.\n\n### Advokatfirmaet Teigstad AS\n\nMed v\u00e5re\u00a0**fem bistandsadvokater** utgj\u00f8r vi det mest spesialiserte advokatfirmaet for voldsofre i landet. Ta kontakt med oss i dag for en **uforpliktende** prat om anmeldelse og erstatning etter overgrep eller vold. Vi avklarer alltid om advokatutgiftene dekkes av **offentlige ordninger** f\u00f8r vi p\u00e5tar oss din sak.\n\nVi tar saker **over hele landet**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e40a947c-bced-4d7c-92fb-27d9ffcf041d"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/hansen-beklager-overfor-manglerud-fansen/3423080130.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:30Z", "text": "\n\n# Topp 10 jakker til herre\n\nManglerud Star gikk p\u00e5 en stjernesmell hjemme mot bunnlaget Rosenborg. \u2013 Pinlig, sier kapteinen.\n\n**MANGLERUD:** Manglerud Star gikk inn mot kampen mot Rosenborg med to strake seiere mot Storhamar og Frisk Asker.\n\n\u00a0\n\nMen det ble en gedigen nedtur i Manglerudhallen.\n\n## Ingenting stemte\n\nDet var lite innsats og plan over det Manglerud Star gjorde de to f\u00f8rste periodene.  \n  \nLaget slapp inn m\u00e5l allerede etter fire minutter og vertene klarte aldri \u00e5 presse Rosenborg bakover i de to f\u00f8rste periodene.  \n  \nLaget kom ut til tredje periode med litt mer t\u00e6l og innsats, men Rosenborg utnyttet overgangene bra og vant til slutt meget fortjent 6-0.  \n  \nKaptein Martin Hansen var en slagen mann etter kampen og han var flau over innsatsen til laget.  \n  \n\u2013 Alt gikk galt i dag, og ingen av spillerne gjorde jobben sin. N\u00e5 m\u00e5 vi g\u00e5 gjennom kampen i morgen og finne ut hva vi m\u00e5 gj\u00f8re annerledes. Det er bare \u00e5 beklage til fansen som har betalt mye penger for \u00e5 se oss spille i dag, sier han.  \n  \n\u2013 *Undervurderte dere Rosenborg i dag?*  \n  \n**\u2013 Rosenborg gj\u00f8r n\u00f8yaktig det trenerne sa f\u00f8r kampen, mens vi gj\u00f8r alt det vi ikke skal gj\u00f8re. Vi spiller alt mot midten og f\u00e5r kontringer imot. Det virker som ingen hadde fulgt med p\u00e5 spillerm\u00f8tet f\u00f8r kampen.**\n\n## Revansjesugen tropp\n\nN\u00e5 venter Sparta i Sarpsborg l\u00f8rdag, f\u00f8r det blir 10 dager landslagspause for spillerne.  \n  \n**Martin Hansen innr\u00f8mmer at det skal bli godt \u00e5 f\u00e5 10 dager med trening etter et hardt kampprogram i det siste.**  \n  \nMen f\u00f8rst skal de ta tre poeng mot Sparta, noe kapteinen ikke tror er umulig.  \n  \n\u2013 Vi spilte sv\u00e6rt godt mot dem her hjemme forrige kamp, og vi g\u00e5r for tre poeng.  \n  \n\u2013 *Dere er vel revansjesugne, og vil rette opp dette tapet s\u00e5 fort som mulig?*  \n  \n**\u2013 Hvis ikke vi er revansjesugne n\u00e5 kan vi bare gi oss som hockeyspillere, avslutter Martin Hansen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "365e49b4-0f9b-48f5-9047-0cfce38ce7d2"}
{"url": "http://kasparasregnbue.blogspot.com/2013/10/vinballonger-til-skampris-pa-loppis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:09Z", "text": "  \n\n    \n## tirsdag 1. oktober 2013\n\n### Vinballonger til skampris p\u00e5 loppis\n\n\n\nNoe av det som gir kriblingen i magen n\u00e5r en entrer et loppemarked er muligheten for \u00e5 finne fine skatter til en overkommelig pris. Da jeg var innom loppemarkedet i Stokkehallen for et par uker siden, snublet jeg over flere vinballonger. Disse er begynt \u00e5 bli ganske dyre i bruktbutikker har jeg registrert. I den store gjenbruksbutikken vi har i byen, har jeg sett lignende vinballonger som den minste (p\u00e5 benken) til 250 kr.  \nVi hadde et par vinballonger fra f\u00f8r hjemme, men jeg synes disse aqua-fargede er ekstra fine. Far i huset forh\u00f8rte seg om prisen og kunne fortelle meg at selgeren tok 50 kroner stykket liten eller stor.  \nFantastisk pris\\! Begge hadde flotte brukbare kurver ogs\u00e5, \u00a0bare det i seg selv var jo verdt prisen.  \nDen st\u00f8rste vinballongen er diger faktisk\\!  \n\u00c5 gj\u00f8re kupp p\u00e5 loppis er toppen\\!  \n  \nGLAD DAG\\!\n\nKaspara  kl. \n\n05:16           \n\n Etiketter: Loppesirkus og bruktfunn \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sukkert\u00f8y for \u00f8yet1. oktober 2013 kl. 06:23\n    \n    Perfekt hos deg\\!  \n    ...og halve moroa med loppis/bruktbutikker \u00e5 gj\u00f8re slike kupp\\!  \n    FIN pris :)  \n    Klem Ida Susanne\n    \n2.  \n    \n    Underberget1. oktober 2013 kl. 07:14\n    \n    S\u00e5 heldig du var med disse vinballongene\\! Jeg har ogs\u00e5 et par i brunt, men er enig med deg at aqua er nydelig\\! Selv var jeg heldig \u00e5 finne et gammelt speil med herlig patina til en tier nylig:-)) Slikt kan man like\\! Ha en str\u00e5lende fin h\u00f8stdag\\!\n    \n3.  \n    \n    Tausendsch\u00f6n und Rosenrot1. oktober 2013 kl. 07:33\n    \n    Dear Kaspara,  \n    as always without understanding what you write: beautiful, beautiful beautiful\\! I Love these big bottles, and I also love the coral/white combination you showed us yesterday.  \n    Klem (hey, I've learned something\\!),  \n    Karin\n    \n4.  \n    \n    KOLONI11. oktober 2013 kl. 07:50\n    \n    Veldig fine de vinballongene. Nydelig farge :)  \n    Fikk en med kurv hos naboen for en stund siden. Kanskje jeg skulle hente den opp fra garasjen?  \n    Ha en fin dag\\!  \n    Jane\n    \n5.  \n    \n    Hanne Mordal1. oktober 2013 kl. 09:04\n    \n    Hei, flott vinballong og fine flasker. Det gr\u00f8nne osteklokkelokket er nok en gang med . Det tror jeg er laget p\u00e5 H\u00f8vik glassverk . Og det er i Nordlysserien , som er designet av Sverre Pettersen i 1932. H\u00f8vik glassverk l\u00e5 der Det Norske Veritas har sitt hovedkontor. Og det var i drift fra 1875 til 1933.  \n      \n    Hilsen Hanne\n    \n    1.  \n        \n        Kaspara1. oktober 2013 kl. 09:49\n        \n        Hei Hanne  \n        Tusen takk for hilsen og spennende opplysninger\\! JA, jeg elsker det gr\u00f8nne osteklokkefatet som jeg fant billig i en gjenbruksbutikk i T\u00f8nsberg for et par \u00e5r siden,  \n        Jeg visste ikke noe rundt det, s\u00e5 det var veldig g\u00f8y \u00e5 lese dette du kunne fortelle\\!  \n        Fin kveld til deg\\!  \n        Klem fra Kaspara\n        \n6.  \n    \n    Wilhelmines Blogg1. oktober 2013 kl. 09:42\n    \n    Jeg fant ogs\u00e5 en fin vinballong med kurv p\u00e5 loppis, kurven er p\u00e5 trappa og ballongen i stua...fineste pris til 25 kr, men den var liten da...men jeg ble ogs\u00e5 s\u00e5 glad;)) Det fulgte jaggu med b\u00e5de litt st\u00f8v og vinrester ogs\u00e5...hihi...ha en glad kveld;))\n    \n    1.  \n        \n        Kaspara1. oktober 2013 kl. 09:50\n        \n        Hei Nina  \n        He,he... med vinrester og det hele\\!  \n        Fin kveld\\!  \n        Klem fra Kaspara\n        \n7.  \n    \n    Vibeke1. oktober 2013 kl. 10:09\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 heldig du var\\! Det er jo et kupp og s\u00e5 lekkert. Elsker loppemarkeder :-) Nyt kvelden flinke du\\!  \n    klem fra Vibeke\n    \n8.  \n    \n    tonje boganes1. oktober 2013 kl. 11:59\n    \n    \u00c5 for et kupp\\! Synes de er knallflotte og har veldig lyst p\u00e5 en eller kanskje flere slike selv\\!  \n      \n    Takk for hyggelig kommentar hos meg  \n    \u00d8nsker deg en fin kveld  \n    klem Tonje\n    \n9.  \n    \n    Arvingen.com1. oktober 2013 kl. 15:54\n    \n    De er virkelig fine\\! Jeg er enig, det er ekstra stas \u00e5 gj\u00f8re gode kupp p\u00e5 loppis og gjenbruk. Deilig \u00e5 finne fine ting til \"vanlige\" priser ogs\u00e5, hvis det er noe man st\u00e5r og mangler, \u00e5ja\\! Men ekstra god-f\u00f8lelse \u00e5 finne de samme tingene til en god pris, gjerne etter \u00e5 ha gjort en liten jobb med \u00e5 lete det frem blant skrot og skrald i tillegg ;-)  \n      \n    Ha en fin uke videre\\! Og hyggelig du er p\u00e5 Instagram igjen ogs\u00e5\\! \\<3  \n      \n    Klem fra Marthe\n    \n10. \n    \n    Signes sammensurium2. oktober 2013 kl. 02:48\n    \n    Der var du jammen heldig\\! Jeg leter ogs\u00e5 etter den fargen, synes den er helt nydelig\\! De andre flaskene dine er ogs\u00e5 vakre\\!  \n    \u00d8nsker deg fine h\u00f8stdager\\!  \n    Signe.\n    \n11. \n    \n    Lite hi4. oktober 2013 kl. 13:18\n    \n    \u00c5h, s\u00e5 fine de var \\! :) Vakker bl\u00e5farge. Jeg syns ogs\u00e5 vinballonger er nydelige, men s\u00e5 vet jeg ikke helt hva jeg kan bruke de til :) Og plass har vi heller ikke s\u00e5 mye av. Det er ekstra kjekt \u00e5 gj\u00f8re skikkelige kupp\\! Morsomt \u00e5 se dine loppisskatter.  \n      \n    God helg til deg og dine.  \n    Klem fra Lite hi  \n      \n    :)\n    \n## Velkommen\\!\n\nVelkommen til huset fra 1930, som jeg fremdeles  \ner hodestups forelsket i. Her bor jeg; en farveglad  \nog impulsiv l\u00e6rer, min tallglade \u00f8konom-mann samt to  \nfotballgutter p\u00e5 13 og 14 \u00e5r.  \nHer vil du finne loppefunn og ny design, en  \ndurende symaskin, nye og gamle m\u00f8bler i skj\u00f8nn forening  \nog duften av varme olivenboller.\n\n  \nJeg blir boblende glad om du legger igjen en hilsen\\!  \n  \nEllers er min mail-adresse: firstname.lastname@example.org  \n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0fe36a9-bc91-4e3d-880c-aaa2b8827994"}
{"url": "https://www.biblica.com/bible/ntlr/evrei/5/lb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:58Z", "text": "### Evrei 5\n\n\u00b9Orice mare preot este ales dintre oameni \u015fi desemnat s\u0103-I slujeasc\u0103 lui Dumnezeu pentru ei, ca s\u0103 aduc\u0103 at\u00e2t daruri, c\u00e2t \u015fi jertfe pentru p\u0103cate.  \u00b2\u00a0El poate fi bl\u00e2nd cu cei ne\u015ftiutori \u015fi r\u0103t\u0103ci\u0163i, pentru c\u0103 el \u00eensu\u015fi este cuprins de sl\u0103biciune.  \u00b3\u00a0\u015ei din pricina acestei *sl\u0103biciuni* el trebuie s\u0103 aduc\u0103 jertfe at\u00e2t pentru p\u0103catele lui, c\u00e2t \u015fi pentru ale poporului.  \u2074\u00a0Nu el \u00ee\u015fi ia aceast\u0103 onoare, ci este chemat de Dumnezeu, a\u015fa cum a fost \u015fi Aaron.\n\n\u2075\u00a0Tot astfel, nici Cristos nu S-a sl\u0103vit pe Sine, devenind Mare Preot, ci Dumnezeu I-a spus:\n\n\"Tu e\u015fti Fiul Meu\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ast\u0103zi Te-am n\u0103scut\\!\"^(\\[a\\]),\n\n\u2076\u00a0a\u015fa cum spune \u015fi \u00een alt\u0103 parte:\n\n\"Tu e\u015fti preot \u00een veci  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0potrivit r\u00e2nduielii lui Melhisedek.\"^(\\[b\\])\n\n\u2077\u00a0El, \u00een timpul vie\u0163ii Lui pe p\u0103m\u00e2nt, s-a rugat \u015fi a f\u0103cut cereri, cu strig\u0103te puternice \u015fi cu lacrimi, c\u0103tre Cel Care a putut s\u0103-L scape de la moarte, \u015fi a fost auzit datorit\u0103 reveren\u0163ei Sale.  \u2078\u00a0Chiar dac\u0103 era Fiu, a \u00eenv\u0103\u0163at s\u0103 asculte prin ceea ce a suferit  \u2079\u00a0\u015fi, fiind f\u0103cut des\u0103v\u00e2r\u015fit, a devenit sursa unei m\u00e2ntuiri ve\u015fnice pentru to\u0163i cei care ascult\u0103 de El,  \u00b9\u2070\u00a0fiind numit Mare Preot de c\u0103tre Dumnezeu, potrivit r\u00e2nduielii lui Melhisedek.\n\n### Avertizare \u00eempotriva apostaziei\n\n\u00b9\u00b9\u00a0Cu privire la aceasta avem multe s\u0103 v\u0103 spunem, dar este greu de explicat, pentru c\u0103 a\u0163i ajuns greoi la pricepere.  \u00b9\u00b2\u00a0De fapt, cu toate c\u0103 acum trebuia s\u0103 fi\u0163i \u00eenv\u0103\u0163\u0103tori, voi ave\u0163i din nou nevoie de cineva care s\u0103 v\u0103 \u00eenve\u0163e adev\u0103rurile elementare despre cuvintele lui Dumnezeu; ave\u0163i nevoie de lapte, nu de hran\u0103 tare.  \u00b9\u00b3\u00a0Oricine se hr\u0103ne\u015fte cu lapte nu este obi\u015fnuit cu \u00eenv\u0103\u0163\u0103tura despre dreptate, pentru c\u0103 este copil.  \u00b9\u2074\u00a0\u00cens\u0103 hrana tare este pentru cei maturi, care, prin practic\u0103, \u015fi-au antrenat capacitatea de \u00een\u0163elegere pentru a distinge binele de r\u0103u.\n\n#### Footnotes\n\n2.  Evrei 5:6 Vezi *Ps. 110:4*\n\n    **NTLR** : Evrei 5\n\n### Hebreerne 5\n\n### Jesus er v\u00e5r \u00f8versteprest\n\n\u00b9En vanlig \u00f8versteprest er et menneske som har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 representere andre mennesker for Gud. Han b\u00e6rer fram gaver og offer til Gud, for at menneskene skal f\u00e5 tilgivelse for syndene sine.  \u00b2\u00a0Han har de samme svakhetene som dem han representerer. Derfor kan han ha medf\u00f8lelse med dem n\u00e5r de handler galt og ikke forst\u00e5r det Gud vil.  \u00b3\u00a0Etter som han er svak, m\u00e5 han selv f\u00e5 tilgivelse for syndene sine. Derfor b\u00e6rer han fram offer til Gud b\u00e5de for folket og seg selv.\n\n\u2074\u00a0Det \u00e5 v\u00e6re \u00f8versteprest er en stor \u00e6re. Det er ikke noe de selv tar p\u00e5 seg. De m\u00e5 bli valgt ut av Gud, akkurat som Aron ble.^(\\[a\\])  \u2075\u00a0Derfor tok heller ikke Jesus Kristus selv p\u00e5 seg \u00e6ren \u00e5 v\u00e6re \u00f8versteprest. Nei, han fikk oppgaven av Gud, som sa til ham:\n\n\"Du er min S\u00f8nn.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0I dag har jeg blitt din Far.\"^(\\[b\\])\n\n\u2076\u00a0Og p\u00e5 et annet sted i Skriften^(\\[c\\]) sier Gud:\n\n\"Du er prest for evig,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0akkurat som Melkisedek.\"^(\\[d\\])\n\n\u2077\u00a0Mens Jesus enn\u00e5 var her p\u00e5 jorden, ropte og ba han til Gud under t\u00e5rer om at han m\u00e5tte f\u00e5 slippe \u00e5 d\u00f8. Likevel var Jesus ydmyk og fulgte Guds vilje. P\u00e5 grunn av sin lydighet ble han seinere vekket opp fra de d\u00f8de.  \u2078\u00a0Jesus m\u00e5tte alts\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 v\u00e6re lydig gjennom den lidelsen han fikk, og det til tross for at han var Guds s\u00f8nn.  \u2079\u00a0P\u00e5 samme m\u00e5ten ble han en fullkommen \u00f8versteprest. For evig og alltid kan han frelse alle som er lydige mot ham.  \u00b9\u2070\u00a0Gud s\u00e5 seg ut Jesus til \u00e5 bli \u00f8versteprest, akkurat som Melkisedek.\n\n\u00b9\u00b9\u00a0Det finnes mye, mye mer vi kunne si om dette. Det virker imidlertid ikke som dere h\u00f8rer etter. Derfor er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 dere til \u00e5 forst\u00e5.  \u00b9\u00b2\u207b\u00b9\u00b3\u00a0Dere har v\u00e6rt troende ganske lenge n\u00e5 og burde kunne undervise andre, men i stedet trenger dere p\u00e5 nytt \u00e5 bli fulgt opp i de grunnleggende sannhetene i Guds ord. Dere er som nyf\u00f8dte barn, som bare kan drikke melk. Fast f\u00f8de klarer dere ikke \u00e5 ta til dere. Den som fortsatt lever p\u00e5 melk, kan ikke forst\u00e5 en undervisning om \u00e5 f\u00f8lge Guds vilje.  \u00b9\u2074\u00a0Den faste f\u00f8den derimot er mat for voksne, for alle som gjennom lang trening har l\u00e6rt seg \u00e5 skille mellom rett og galt.\n\n#### Footnotes\n\n1.  5:4 Se Andre Mosebok 28:1.\n2.  5:5 Disse ordene er blitt brukt i Midt\u00f8sten f\u00f8r i tiden n\u00e5r en konge begynte oppgaven sin, dersom han var underlagt en annen, og mektigere konge. For \u00e5 vise at den nye kongen representerte den konge som styrte hele riket, ble de kalt \"far\" og \"s\u00f8nn\". Se Salmenes bok 2:7.\n3.  5:6 \"Skriften\" for j\u00f8dene er Bibelens f\u00f8rste del, den som vi kaller Det gamle testamente.\n4.  5:6 Se Salmenes bok 110:4. Melkisedek blir nevnt f\u00f8rste gangen i F\u00f8rste Mosebok 14:18-20.\n\n    **LB** : Hebreerne 5\n\nStir up your heart with our free Easter devotional, beautifully illustrated and chronologically recounted from God's Word.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75f7c2dd-b5f6-4dd7-a821-68893a903b3b"}
{"url": "https://senzie.no/om-senzie/senzie-konferansen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:13Z", "text": "# Senzie Konferansen\n\n## Velkommen til fagkonferanse\n\nSenzie arrangerer en \u00e5rlig fagkonferanse som er leverand\u00f8ruavhengig, og som har som m\u00e5l \u00e5 favne bredde i faget v\u00e5rt. V\u00e5re forelesere vil komme fra ulike steder av landet, og jobber til daglig med forskjellige produkter og leverand\u00f8rer.\n\nSenzie konferansen retter seg mot tidligere studenter, og andre sykepleiere eller leger som jobber i det kosmetisk medisinske feltet. V\u00e5rt m\u00e5l er at v\u00e5r fagkonferanse skal bli et \u00e5rlig m\u00f8tested for dere i bransjen. Her vil vi tilby varierte foredrag og demoer b\u00e5de fra norske og utenlandske kollegaer som \u00f8nsker \u00e5 dele sin kunnskap, erfaring og ikke minst resultater for pasientene.\n\nDet vil b\u00e5de v\u00e6re hud/dermatologi foredrag, injeksjonsteknikker, kombinasjonsbehandlinger, nyheter. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re fokus p\u00e5 business og markedsf\u00f8ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3189d478-a52d-4ed8-8d3a-42d41df6519a"}
{"url": "https://www.a-hjort.no/jewlscph-smykker/jewlscph-ringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:43Z", "text": "# JEWLSCPH ringer\n\nRinger med edelsten i h\u00f8y kvalitet\\!\n\nRingene fra Jewlscph er vakre, unike og oser av luksus.  \nBruk dem gjerne alene eller miks dem med mere enkle ringer for et super flott look\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47fdf8b8-caad-4488-a12a-cb7670aa6200"}
{"url": "http://local-host.no/slider/item/42-du-kan-jobbe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:49Z", "text": "Arbeid n\u00e5r og hvor du \u00f8nsker\n\nTenk om du hadde full og sikker tilgang til alle bedriftens data, applikasjoner og ressurser fra hvor som helst n\u00e5r det m\u00e5tte passe.\u00a0\n\nFordeler:\n\n  - All informasjon gj\u00f8res lett tilgjengelig\n  - Det blir lettere \u00e5 holde kontakten med\u00a0hverandre\u00a0\n  - Man kan jobbe hjemmefra, hos en kunde, eller fra flyplassen -\u00a0noe som kan gj\u00f8re ventetid til produktiv tid\n  - Ansatte kan hvor som helst\u00a0ha full tilgang til bedriftens nettverk\n  - Ved hjelp av skjermdeling, dokumentdeling, tale- og videokonferanser\u00a0kan flere personer jobbe\u00a0sammen, p\u00e5\u00a0kort varsel og uten reisetid\n## Kundereferanser\n\n  - > \"VideoNor er blant Nordens st\u00f8rste operat\u00f8rer av profesjonell videokonferanse, og for oss er oppetid og forutsigbarhet i v\u00e5re tjenester avgj\u00f8rende. Valget av LocalHost som leverand\u00f8r er tatt med dette som bakgrunn, og n\u00e5r selskapet i tillegg har en sterk utviklingsavdeling med god kompetanse ser vi LocalHost som en naturlig samarbeidspartner i den videre utviklingen av VideoNor\"\n    \n    *- \u00d8yvind Reed, Daglig leder*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0e1514a-04a2-4787-af52-d5a9b08c96fc"}
{"url": "https://www.gamereactor.dk/grtv/348943/Quick+Look+BenQ+EX3501R/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:55Z", "text": "# Quick Look - BenQ EX3501R\n\nBenQ har gjort en ny kurvet monitor, og vi er ganske vilde med den.\n\nPubliceret den 29 nov 2017 kl. 11\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2318a830-3423-4eab-bd1a-9a7a7af15f19"}
{"url": "https://www.kreftregisteret.no/Generelt/Nyheter/lungekreft-i-arbeidsfor-alder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:02Z", "text": "              - Hvorfor er personer som ikke er naboer eller tidligere raffineriansatte, men som har eller har hatt arbeidsplass i n\u00e6rheten av raffineriet, ikke med i unders\u00f8kelsen?\n              - Er sektorene for dominerende vindretninger og antatt nedslagsfelt, slik de har v\u00e6rt presentert i media riktig?\n              - Vil unders\u00f8kelsen kun basere seg p\u00e5 tall og statistisk materiale?\n              - Kommer naboer til \u00e5 bli invitert til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, f.eks. ved intervju? N\u00e5r vil det i s\u00e5 fall skje?\n              - Hvem sitter i ressursgruppa?\n              - Ser man i denne unders\u00f8kelsen etter alle, eller spesifikke krefttyper, og i s\u00e5 fall hvilke krefttyper ser man etter?\n              - Hvilke krefttyper er dette (se sp\u00f8rsm\u00e5l over)?\n              - Hvordan kan man skille mellom kreft pga arv, gener, livsstil og annen eksponering, og kreft pga raffineriet?\n              - Hvilke konklusjoner har man fra andre unders\u00f8kelser knyttet til sammenhengen mellom kreft og raffineri-virksomhet?\n              - Status per 31. oktober 2008\n# Flere kvinner f\u00e5r lungekreft f\u00f8r pensjonsalder\n\n  \n\nFor f\u00f8rste gang har n\u00e5 kvinner under 70 \u00e5r h\u00f8yere forekomst av lungekreft enn menn i tilsvarende alder.\n\n*Publisert 14.11.2016*\n\nKurvene for lungekreft blant kvinner og menn har gjennom flere \u00e5r n\u00e6rmet seg hverandre, og i enkelte aldersgrupper har kvinner v\u00e6rt stadig mer likestilte med menn.\n\nI 2015 gikk imidlertid hele gruppen med kvinner opp til 69 \u00e5r for f\u00f8rste gang forbi menn i samme aldersgruppe. Det er riktignok sv\u00e6rt sjeldent av personer under 50 \u00e5r rammes av lungekreft, og om man blir det, har det ofte ikke sammenheng med r\u00f8yking.\n\nDerfor er det aldersgruppen 50 til 69 \u00e5r som i all hovedsak driver denne utviklingen, siden det her er langt flere tilfeller, og mer r\u00f8ykerelatert lungekreft.\n\n\n\n\\- Her ser vi resultatet av at sigarettr\u00f8yking har v\u00e6rt like utbredt blant kvinner og menn de siste 20 \u00e5r. Dette er kvinner i arbeidsf\u00f8r alder som fortsatt burde ha flere gode \u00e5r foran seg. Det er derfor trist, b\u00e5de for den enkelte, for familien og for samfunnet. Denne formen for likestilling kunne jeg godt ha unnv\u00e6rt, sier Lars Fjellbirkeland, som har ledet arbeidet med kvalitetsrapporten for lungekreft som ble publisert 13. november 2016.\n\nResultatene fra den ferske rapporten viser en fortsatt stigning i forekomsten blant kvinner b\u00e5de i aldergruppen 50-69 \u00e5r og i 70+.\n\nBlant menn er det til sammenligning en stabilisering av forekomsten blant de eldre (70+) og en klar nedgang i aldersgruppen 50-69 \u00e5r.\n\nDette har v\u00e6rt en tendens over flere \u00e5r og f\u00f8rer alts\u00e5 til at det i 2015 for f\u00f8rste gang er en st\u00f8rre forekomstrate av lungekreft blant kvinner enn blant menn i alderen 50-69 \u00e5r.\n\n## Henger tett sammen med r\u00f8yking\n\nUtviklingen har v\u00e6rt ventet, basert p\u00e5 trender i yngre aldersgrupper og antallet personer som til enhver tid er r\u00f8ykere.\n\nForekomsten av lungekreft i befolkningen avhenger av de historiske r\u00f8ykevanene, og forekomsten blant menn indikerer at risikoen for lungekreft i h\u00f8y grad kan p\u00e5virkes av r\u00f8ykeslutt. Ogs\u00e5 for de som har r\u00f8yket en stund reduseres risikoen for sykdommen.\n\nR\u00f8yke-toppen for kvinner kom et par ti\u00e5r etter den tilsvarende toppen for menn. Det er derfor ogs\u00e5 ventet at forekomsten blant kvinner vil fortsette \u00e5 \u00f8ke, selv om den for menn har flatet ut og i gruppen 50-69 g\u00e5tt ned.\n\nFjellbirkeland har en klar melding til kvinner som fortsatt r\u00f8yker;\n\n\\- Selv om ikke all lungekreft skyldes tobakksr\u00f8yking er det denne \u00e5rsaksfaktoren det er lettest \u00e5 gj\u00f8re noe med. Vi vet at ved \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke minker faren for \u00e5 utvikle lungekreft betydelig. Dette gjelder uansett hvor lenge og hvor mye man har r\u00f8ykt. Min oppfordring g\u00e5r i dag spesielt til kvinner i 50- og 60-\u00e5rene: L\u00e6r av mennene, stump r\u00f8yken\\!\n\n## Fortsatt \u00f8kning i lungekrefttallene\n\nTrenden for forekomst av lungekreft viser alts\u00e5 en stabilisering blant menn og en svak nedgang i yngre aldersgrupper for\u00e5rsaket av en langsom endring i r\u00f8ykevaner.\n\nLikevel forventer en i tiden fremover at befolkningsveksten og en \u00f8kende andel eldre vil medf\u00f8re at det faktiske antallet nye lungekrefttilfeller vil fortsette \u00e5 stige.\u00a0\n\nHvis vi legger til grunn en tiln\u00e6rmet lik endring i r\u00f8ykevaner de kommende \u00e5rene som vi har sett i senere tid, kan vi regne med at det i perioden 2025-2029 kommer til \u00e5 v\u00e6re gjennomsnittlig 1870 nye lungekrefttilfeller blant menn og 1812 nye tilfeller blant kvinner hvert \u00e5r.\n\nDet tilsvarer nesten 3700 nye tilfeller av lungekreft \u00e5rlig, hvorav halvparten av pasientene vil v\u00e6re under 75 \u00e5r ved diagnosetidspunktet.\n\nNasjonalt kvalitetsregister for lungekreft gir \u00e5rlig ut \u00e5rsrapport p\u00e5 sykehusniv\u00e5.\n\n### Kvalitetsregistrene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db7d8635-c0b0-4063-b01e-d1d5bb0dc7c9"}
{"url": "http://syglad.blogspot.com/2009/12/3-nye-luer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:15Z", "text": "\n\n## desember 14, 2009\n\n### 3 nye luer...\n\nDa jeg var p\u00e5 hytta i helgen s\u00e5 strikket jeg tre nye luer.  \nDe lilla er strikket i Eskimo fra Drops og den hvite er strikket  \ni Marino Exstra fine..  \nDen \u00f8verste luen med fletter er selvkomponert og de to andre er fra  \ndrops sine sider :-)  \n\n  \n\n\nsylvi ruud  kl. \n\n12/14/2009              \n\n Etiketter: Strikking \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ruth@15. desember 2009 kl. 08:43\n    \n    Herlige luer du har strikket her...\n    \n2.  \n    \n    Vera15. desember 2009 kl. 13:07\n    \n    \n3.  \n    \n    gyldenkron15. desember 2009 kl. 13:07\n    \n    Herlige luer, likte veldig godt den lilla.\n    \n4.  \n    \n    Hanne15. desember 2009 kl. 16:41\n    \n    Nydelige luer :D\n    \n5.  \n    \n    Marih\u00f8na15. desember 2009 kl. 20:56\n    \n    N\u00e5 er det lenge siden jeg har v\u00e6rt innom hos deg og her var det jammen kommet masse nytt og flott\\! Fine luer og masse koselig til jul\\!  \n      \n    Klem\n    \n6.  \n    \n    Judith16. desember 2009 kl. 22:15\n    \n    Fine luer du har strikket\\!  \n    Likte veldig godt den i midten, fint flettem\u00f8nster.\n    \n7.  \n    \n    HobbyMegHer17. desember 2009 kl. 10:46\n    \n    S\u00e5 utrolig flotte luer du har strikket\\! Lekre alts\u00e5\\!\n    \n8.  \n    \n    Hanne18. desember 2009 kl. 11:50\n    \n    S\u00e5 flotte luer\\! Den hvite er heeelt skj\u00f8nn. \u00d8nsker deg en god helg.\n    \n9.  \n    \n    Kjersti m18. desember 2009 kl. 12:38\n    \n    S\u00e5 flotte luer, spesiellt den hvite. Tror jeg m\u00e5 inn \u00e5 skrive ut no' m\u00f8nster far Drops side. Mye flott du har sydd til jul ogs\u00e5 :-)\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "323216e0-3179-4d54-b8f9-7348d48e2079"}
{"url": "http://montages.no/2011/09/filmfrelst-74-intervju-crispin-glover/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:14Z", "text": "\n\nCrispin Glover i \u00abWillard\u00bb (2003)\n\n# Filmfrelst \\#74: Intervju \u2013 Crispin Glover\n\nAv Redaksjonen 1. september 2011\n\nAmerikanske Crispin Glover er kanskje mest for sine eksentriske skjermpersonligheter (George McFly i Back to The Future, for eksempel, eller hovedrollen i Willard, som bildet ovenfor er hentet fra), men har hendene fulle ogs\u00e5 som regiss\u00f8r, manusforfatter, musiker, utgiver, filmprodusent og forfatter.\n\nV\u00e5r utskremte medarbeider Kari Finstad m\u00f8tte Crispin Glover p\u00e5 New Horizons-festivalen i Wroclaw i sommer, og fikk heldigvis anledning til \u00e5 lydfeste dette intervjuet.\n\nGod lytting\\!\n\nP.S. Vi anbefaler ogs\u00e5 Karis festivalrapport fra New Horizons\\!\n\n## En samtale med komponist James Newton Howard\n1.   Kari Petronella Finstad sier:\n    \n    1\\. september 2011, kl. 13:44\n    \n    H\u00e5per dere liker intervjuet\\!\n    \n    Det er alts\u00e5 noen hopp her og der hvor man kanskje kan miste tr\u00e5den litt, men heng med. Crispin har mye p\u00e5 hjertet.\n    \n    Ellers m\u00e5 jeg f\u00e5 beklage min mumling i begynnelsen. Karakterene han er kjent for er alts\u00e5 George McFly (det h\u00f8rtes ut som om jeg sa noe muffens der). Og rollen han hadde i Alice in Wonderland var alts\u00e5 Stayne \u2013 Knave of Hearts. Rett skal v\u00e6re rett.\n    \n    Enjoy\\!\n    \n2.   Vidar Olsen sier:\n    \n    5\\. september 2011, kl. 23:20\n    \n    Jeg har ikke h\u00f8rt intervjuet enn\u00e5, men skal. Du fikk meg i hvert fall til \u00e5 se Willard, som jeg ikke engang hadde h\u00f8rt om. Herregud for en gripende og sterk rolleprestasjon\\! Jeg fikk frysninger. Jeg fikk lyst \u00e5 se flere Crispin Gloverfilmer, men m\u00e5 nok ta det gradvis utover h\u00f8sten for jeg har mistanke om at de fleste filmene hans er litt tunge og svelge og tung \u00e5 ford\u00f8ye.\n    \n    Willard skal visstnok ha en veldig bra bakomdokumentar (p\u00e5 DVDen muligens) som skal v\u00e6re verdt \u00e5 se.\n    \n    Tenke seg til at mannen bak George McFly var av et slikt kaliber.\n    \n    (men hvorfor blir han aldri gammel?)\n    \n    Svar\n\n3.   Vidar Olsen sier:\n    \n    7\\. september 2011, kl. 14:55\n    \n    Fint intervju. Han hadde som du sa mye p\u00e5 hjertet og det fikk meg til \u00e5 tenke. Det st\u00e5r respekt at han v\u00e5ger og klarer \u00e5 jobbe s\u00e5pass ukommersielt og at han brukte pengene fra Charlies Angels til \u00e5 finansiere filmen til Steven Stewart. Det kan umulig ha v\u00e6rt lett.\n    \n    Kari, du m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 si fra p\u00e5 Montages n\u00e5r han kommer tilbake til Cinemateket, for jeg tror jeg har funnet en ny helt. Det er p\u00e5 tide \u00e5 utfordre meg selv litt i forhold til alle de lettbeinte blockbusterne jeg stort sett ser.\n    \n4.   Geir Jardar Olsen sier:\n    \n    13\\. september 2011, kl. 10:34\n    \n    Vidar, mannen bak George McFly blir aldri gammel fodi han went\u2026 BACK\u2026 TO THE FUTURE\\!\n    \n5.   Geir Friestad sier:\n    \n    18\\. september 2011, kl. 00:14\n    \n    Siden Crispin selv var usikker \u2013 det var *It Is Fine. Everything Is Fine\\!* han hadde med seg til Norge i 2009.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ee1821-d772-450d-8831-9f21004832ea"}
{"url": "http://gunnhildlem.no/buddha-bar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00705.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:36Z", "text": " Gunn Hild Lem, 03/11/2014\n\n\n# Buddha Bar\n\n Gunn Hild Lem \u2014 22/09/2014\n\n\n\n\u2013 Lidelse er uunng\u00e5elig, sa den kjente buddhistiske l\u00e6reren, psykologen og forfatteren Tara Brach (tarabrach.com) i l\u00f8pet av de f\u00f8rste fem minuttene jeg h\u00f8rte henne snakke (p\u00e5 en podcast like f\u00f8r sommeren), og det kjentes som skarp h\u00f8stluft inn i et tett rom fullt av r\u00e5tnende sukkerspinn. Det kan virke selvmotsigende at jeg som hater positiv tenkning s\u00e5 sterkt at jeg tenker p\u00e5 det som r\u00e5tnende sukkerspinn, n\u00e5 faktisk skal skrive b\u00e5de blogg og bok om lykke, men nettopp fordi Tara Brach fastslo det \u00e5penbare \u2013 lidelse er uunng\u00e5elig \u2013 s\u00e5 fikk jeg tilbake troen p\u00e5 at jeg har noe \u00e5 si om emnet.\n\nJeg har lest utallige b\u00f8ker og artikler om motivasjon, om lykke og om positiv tenkning. Noen av dem har jeg l\u00e6rt noe av. Det kommer jeg til \u00e5 dele med dere her. Noen av dem vil jeg anmelde (eller eventuelt slakte) her. Felles for mange er at de tar utgangspunkt i et slags n\u00f8ytralt liv. Et liv uten ordentlig smerte, bare med noen slags uforklarlige hang-ups i lite konstruktive vaner, som lett kan fikses i syv enkle steg. Elsk deg selv. F\u00e5 nok s\u00f8vn. Se l\u00f8sninger i stedet for problemer. Kom deg ut av sofaen. Sett m\u00e5l. Lett som en plett.\n\nPersonlig tror jeg at noe av grunnen til at s\u00e5 mange av oss sliter, er fordi vi tror p\u00e5 s\u00e5nt piss og derfor er ute av stand til \u00e5 h\u00e5ndtere reell smerte. Sannheten er et bra sted \u00e5 starte. Smerte er uunng\u00e5elig. Nederlag er ogs\u00e5 uung\u00e5elig.\n\nHadde de optimistiske guruene begynt listen med \u00e5 si: Pass p\u00e5\u00a0at ingen rundt deg d\u00f8r, at du ikke p\u00e5drar deg kroniske smerter eller psykiske lidelser, at du velger deg gode foreldre og omgir deg med vennlige mennesker, at du er attraktiv og har h\u00f8y eq og iq og aldri f\u00f8ler skam \u2013 da tror jeg flere hadde sett med det samme at dette er totalt urealistisk. Men fordi mye av litteraturen ansvarliggj\u00f8r oss for hvordan vi har det, uten \u00e5 gi oss verken realistiske forventninger eller redskaper til \u00e5 h\u00e5ndtere angst eller skam eller depresjon, s\u00e5 gj\u00f8r den alt mye verre i stedet for \u00e5 hjelpe. Vi f\u00f8ler oss enda mer mislykkede fordi vi ikke klarte \u00e5 bli lykkelige av de gode r\u00e5dene, enn vi var f\u00f8r vi engang pr\u00f8vde.\n\nJeg har kalt denne seksjonen Buddha Bar. Se p\u00e5 det som et chill sted \u00e5 henge, et sted der du kan v\u00e6re deg selv, der du kan ta deg en drink med de ingrediensene du vil selv uten noe mas om bli eller v\u00e6re noe annet enn det du er. Ingen grunn til \u00e5 bli noen Dalai Lama og meditere over d\u00f8den hver dag, for \u00e5 l\u00e6re noe av \u00f8stens visdom.\n\nMen hjelper det noe \u00e5 vite at livet suger? Hvis livet har servert deg noen skikkelige traumer, kan flukt v\u00e6re helt n\u00f8dvendig. \u00c5 akseptere at lidelsen er ekte kan hjelpe deg til \u00e5 hate deg selv mindre for \u00e5 flykte fra den. Smerte gj\u00f8r vondt, helt p\u00e5 ordentlig. Noen ganger s\u00e5 vondt at enhver m\u00e5te du h\u00e5ndterer den som ikke fucker opp ditt eget eller andres liv er skikkelig bra. Selv om du ikke p\u00e5 noen m\u00e5ter klarer \u00e5 v\u00e6re konstruktiv.\n\nDet tok meg noen \u00e5r fra mannen min d\u00f8de til jeg klarte \u00e5 v\u00e6re tilstede i min egen sorg over lengre tid uten \u00e5 distrahere meg selv med ett eller annet. Men n\u00e5r du p\u00e5 ett eller annet tidspunkt er trygg nok til \u00e5 v\u00e6re i din egen smerte, s\u00e5 er det en frihet i det. En mulighet for fred.\n\nMer om dette senere. Mye, mye mer.\n\n\n\n### About the Author Gunn Hild Lem\n\nForfatter, foredragsholder, enke, mamma, leksikonredakt\u00f8r og alvorlig interressert i lykke.\n\n Gunn Hild Lem, 08/08/2015\n\n\n\n Gunn Hild Lem, 14/12/2014\n### 2 Comments\n\n1.  \n    \n    Cathrine / \\~SerendipityCat\\~\n    \n    Glimrende skrevet\\!\n\n2.  \n    \n    Gunn Hild Lem\n    \n    22/09/2014 at 14:27 \u2014 Reply\n    \n    Det er ofte en slags lettelse \u00e5 lese ting du skriver ogs\u00e5, selv n\u00e5r du depper, fordi det er \u00e6rlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1552e64-7b8f-4100-920e-e910b40f2a1a"}
{"url": "https://www.norsktannhelseforsikring.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:04Z", "text": "    ### Vi dekker alle dine tannbehandlinger, ned til minste hull.\n  - ## Ung eller gammel.   \n    Samme dekning - samme pris.\n    \n    ### Helseforsikringer pleier \u00e5 bli dyrere og dyrere med alderen. Hos oss betaler du, og f\u00e5r samme dekning, uansett hvilken alder du har. Faktisk helt opp til du er 70 \u00e5r\\!\n    Boringen eller regningen etterp\u00e5?\n## Norsk Tannhelseforsikring tilbyr forsikring for \u00e5 sikre tannhelsen til den enkelte.\n\nSom f\u00f8rste selskap i Norge tilbyr vi en fullverdig forsikring, som sikrer deg mot uforutsette kostnader i forbindelse med unders\u00f8kelser hos din tannlege.\n\nV\u00e5re produkter utfyller de norske velferdsordningene og de refusjonsordninger som gis av det offentlige.\n\n## Hvorfor tannhelseforsikring?\n\n### \u00d8konomiske grunner\n\n  - **\n    \u00d8konomisk forutsigbarhet ved uforutsette utgifter hos tannlegen.\n  - **\n    Mulighet til \u00e5 fordele betalingen i et lavt kvartalsvis bel\u00f8p som trekkes fra ditt bankkort/kredittkort.\n  - **\n    Egenandelen er kun kr 500 per skade\n  - **\n    Mulighet til \u00e5 forsikre partner og familiemedlemmer p\u00e5 samme polise\n  - **\n    Ingen behov for dyre nedbetalingsordninger.\n\n### Helsemessige grunner\n\n  - **\n    Munnen er inngangsd\u00f8ren til kroppen og god munnhygiene styrker kroppens immunforsvar.\n  - **\n    Flere ulike studier indikerer at bakterier fra munnen kan ha en sammenheng med flere alvorlige sykdommer som hjertekarsykdommer, KOLS, leddgikt og hjerneabcess.\n  - **\n    Studier viser at de som f\u00e5r profesjonell tannrens minst to ganger i \u00e5ret, reduserer risikoen for hjerteinfarkt med 24 prosent.\n  - **\n    Samme gruppe reduserte ogs\u00e5 risikoen for slag med 13 prosent.\n\n## Aktuelle saker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7ff67e5-50b9-4375-ab78-125f7e13d48e"}
{"url": "http://www.utviklingsfondet.no/nyheter/tag/23-gmo/23-gmo/P27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00720.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:21Z", "text": "\n\n### David og Goliat\n\nDen canadiske bonden Terry Boehm dyrker rapsolje som ikke er genmodifisert. Han er snart den eneste igjen av sitt slag i Canada, som ikke lar seg kue av fr\u00f8selskapenes GMO-regime. Men det er hardt \u00e5 v\u00e6re bonden mot r\u00f8kla.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ee9be3-d2da-4cb5-b599-791dd8827e78"}
{"url": "http://vyborghjelpen.no/det-nye-barnehjemmet/kristen-barneheim-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00255.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:53Z", "text": "## Handslag til Vyborg\n\n# Kristen barneheim (3)\n\nPublisert  12. september, 2012, 4368 \u00d7 2912 i Det nye barnehjemmet.\n\n\n\nP\u00e5 den ferdige grunnmuren for det nye barnehjemmet var medlemmer av styre/landsstyre og turdeltagere fra Vyborghjelpen med \u00e5 lese fra Bibelen,  \nGuds ord skal v\u00e6re grunnmuren i arbeid og hverdag for det nye barnehjemmet ved Baptistkirken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d49b558-b34d-4067-8605-dbc4bff8472c"}
{"url": "http://turbolotte.blogspot.com/2010/03/bloggpuls-lanseres-i-dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:34Z", "text": "## mandag 1. mars 2010\n\n### BLOGGPULS LANSERES I DAG\\!\\!\n\n\n\nHurra, da er vi igang\\!\\! Bloggpuls er i dag lansert. Et glimrende sted for \u00e5 f\u00e5 oversikt over flere typer blogger. Det er som sagt f\u00f8r et team for hver kategori som p\u00e5 skift sitter hver dag og plukker ut blogginnlegg som vi mener kan v\u00e6re av interesse for dere.\n\n  \nHvis man g\u00e5r til \"Anbeflate poster\" s\u00e5 kan man velge generelt, eller etter kategori. Jeg er med i teamet som plukker blogger til Hage. Sammen med Moseplassen og Maria ( Mikkel ).  \n  \nDet har v\u00e6rt mye testing, pr\u00f8ving og feiling for \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 g\u00e5 i hop. Men n\u00e5 tror jeg virkelig vi er der. Etterhvert som tiden g\u00e5r blir vi jo bedre til \u00e5 plukke ut det som vi mener er av interesse for alle der ute.  \n  \nS\u00e5 ta en titt der inne, kikk igjennom kategoriene, s\u00e5 er det utrolig hva man kommer over som man kanskje ikke hadde funnet ellers.  \n  \nEnjoy\\!\n\n\u00c5, s\u00e5 spennede\\! Forter meg dit med en gang :)\n\n\n\nGrattis\\!\\! Jeg har allerede v\u00e6rt inne og tittet, utrolig moro:) Flott og oversiktelig side.\n\n 1. mars 2010 kl. 18:44    \n\n  \nTusen takk Anne fra Moseplassen\n\n## Tusen takk \"Duftenaverteblomst\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac8dccd-26c5-4c45-95b6-0c4a811bfccb"}
{"url": "https://snl.no/Otis_Chandler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:52Z", "text": "# Otis Chandler\n\n\nOtis Chandler, amerikansk pressemann. Sjefredakt\u00f8r for\u00a0Los Angeles Times 1960\u201385, deretter ulike stillinger og verv i eierselskapet Times Mirror Co.\n\nDa Chandler overtok avisen etter sin far, Norman Chandler, inntok den en meget beskjeden posisjon opplagsmessig. Han utviklet den journalistisk og f\u00f8rte den frem til \u00e5 bli en av USAs st\u00f8rste aviser.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Otis Chandler. (2012, 30. mai). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Otis\\_Chandler.\n\nfri gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb9f3bb4-edff-4d23-bc89-37c19673cb14"}
{"url": "https://www.novasol.no/feriehus/italia/liguria/riviera-di-ponente", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:16Z", "text": "# Feriehus i Riviera di Ponente\n\n\n\nVed leie av feriehus og ferieleiligheter i Italia er Liguria er blant de mest popul\u00e6re og etterspurte destinasjonene, og NOVASOL tilbyr derfor en rekke feriehus og ferieleiligheter i omr\u00e5det, slik at du kan bo i vakre omgivelser i Riviera di Ponente, Riviera di Levante eller Cinque Terre. Ferieboligene i omr\u00e5det inviterer til avslappende ferier i et herlig, mildt klima.\n\n\n\n## Spennende byer\n\nRiviera di Ponente er den vestlige delen av den Italienske Riviera og strekker seg fra Genoa til den franske grensen, n\u00e6r byen Ventimiglia. Omr\u00e5det skiller seg fra den andre delen av den Italienske Rivieraen, Riviera di Levante, b\u00e5de konvensjonelt og geografisk. Blant de mest kjente byene i omr\u00e5det som ligger langs havet er Sanremo, Imperia, Finale Ligure og Ventimiglia.\n\n## Naturopplevelsene st\u00e5r i k\u00f8\n\nDen lange kyststrekningen kan vise til nydelige daler og herlig hav, og NOVASOLs feriehus i Riviera di Levante ligger b\u00e5de helt ute ved havet og i dalene. Her finner du brede sandstrender, som er perfekt for de som \u00f8nsker lange dager ved havet. Her finner du ogs\u00e5 naturlig skj\u00f8nnhet og spennende attraksjoner, slik som havnen i Savona og den ber\u00f8mte byen Sanremo med sin sangfestival. Finn et feriehus i Liguria og se frem til en deilig ferie langs den Italienske Riviera\\!\n\nVelkommen til Liguria\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3387124e-23e9-4fde-a394-d4e6b9ee1da9"}
{"url": "http://filharmonicasverden.blogspot.com/2012/05/vintage-veggbilde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:13Z", "text": "## torsdag 24. mai 2012\n\n### Vintage veggbilde\n\n\n\n  \nI dag har jeg laget et vintage veggbilde hvor jeg har brukt permen av en gammel notebok fra slutten av 1800-tallet som bakgrunn.\n\n  \n\n\n  \nBokpermen er pyntet lag p\u00e5 lag med gamle heklebrikker, blonde, ark fra noteboken, baksiden av et gammelt postkort fra begynnelsen av 1900-tallet, osteklut, blomster, die cut fugl og swirl, gamle knapper og andre sysaker fra bestemors syskrin.\n\n  \n\n\n  \nDetaljer av blondebrikke og blomst fra Prima.\n\n  \n\n\n  \nFant litt forskjellig snadder i syskrinet som jeg har festet her og der :-)\n\n  \n\n\n  \nJeg \u00f8nsker \u00e5 delta i f\u00f8lgende utfordringer med dette veggbildet:\n\n  \n  \n\u00d8nsker dere alle en str\u00e5lende sommerdag og jeg setter stor pris p\u00e5 alle kommentarene dere legger igjen :-)\n\n  \n11:16              \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nAldeles nydelig\\!  \nLekre farger og detaljer:)  \nTakk for at du deltar p\u00e5 Card and Scrap sin utfordring.  \nKlem, Heidi:)\n\n 24. mai 2012 kl. 12:32    \n\nWouw... jeg kan rigtig godt li dit v\u00e6gbillede. syndes det er super med sy tingene...  \nTak at du deltager i udfordringen hos card and scrap.  \nSanne\n\nGitte sa...\n\nSuper flot v\u00e6gbillede.  \nTusind tak for at du deltager i vores udfordring hos Card and Scrap.\n\n 24. mai 2012 kl. 18:35    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nDette var r\u00e5flott, Heidi\\!\\!\\! Vanvittig detaljert og gjennomf\u00f8rt\\!  \n  \nHa en super sommerdag\\!  \n  \nKlem, Hege:))\n\n 24. mai 2012 kl. 19:33    \n\n\n\n\n\nRitaK sa...\n\nKjempelekkert bilde, i kjent Filharmonica-stil. \u00d8nsker deg en riktig god pinsehelg, kos deg i finv\u00e6ret :-)\n\n 24. mai 2012 kl. 21:33    \n\n\n\n\nThis is a stunning project, wow\\! Thanks so much for joining us at Cupcake this week. xx\n\n 24. mai 2012 kl. 23:09    \n\n\n\n\nnergele's puslerier sa...\n\nKjempelekkert bilde og for en fantasi du har -fikk noen gode tips der jeg..  \n  \nHa en fin sommer og nyt godv\u00e6ret..\n\n 24. mai 2012 kl. 23:38    \n\n\n\n\n\nThe Crafty Den sa...\n\nWhat a beautiful vintage style project. I love the picture and gorgeous details. Thanks for joining in with my challenge over at cupcake craft this week. Hugs, Denise x\n\nHvor er det virkelig smukt lavet :)  \nTak fordi du deltager i card and scrap udfordringen :)\n\n 25. mai 2012 kl. 09:58    \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nNyyyydelig\\!\\! Hvilke lekre detaljer :)  \n  \nTakk for at du scrapper med Papirdokkene\n\n 25. mai 2012 kl. 10:45    \n\n\n\n\n\nsari sa...\n\n\u00c5\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h herrejiisses vilken vacker tavla du gjort\\! Helt bed\u00e5rande dekorationer\\! Tack f\u00f6r att du \u00e4r med oss i the Cupcake Craft Challenge denna vecka\\! Lycka till\\! Kram\n\n 27. mai 2012 kl. 12:07    \n\n\n\n\n\nGry-Heidi sa...\n\nFantastisk vakkert, og s\u00e5 mange lekre detaljer\\!  \nTakk for at du deltar hos Papirdokkene, lykke til :)  \n  \nKlem, Gry-Heidi\n\n 30. mai 2012 kl. 22:31    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e155ce24-798f-4aea-af5b-f7bcb6ea2403"}
{"url": "https://beatehemsborg.blogspot.com/2012/04/ginger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:42Z", "text": "## tirsdag 17. april 2012\n\n### ginger\n\n\n\n  \n  \nDette er vel tiden for forkj\u00f8lelse og gruffen hals...\n\n  \nDa er det veldig kjekt med kjerringr\u00e5d, eller n\u00e5 er jo ikke\n\ndette r\u00e5det fra en kjerring men faktisk fra en mannlig operasanger\\!\n\nDA m\u00e5 det jo funke bra, tenkte jeg...\n\nog jammen funket det\\!\n\n  \nN\u00e5 skal jeg dele tipset med dere,\n\nog det er virkelig verdt et fors\u00f8k hvis du hoster og har vond hals\\!\n\n  \n\n\n(kokende vann, ingef\u00e6r i biter, honning og sitron)  \n  \n  \nDenne \"bryggen\" smaker faktisk veldig godt\\!\n\nOG gj\u00f8r halsen veldig glad\\!\\!\\!\n\n  \n\n\n  \nEn glad mams fotografert av fineste Kasper\\!\n\n  \n  \n\n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mary-Anne17.04.2012, 19:59\n    \n    eg drikker denne blandingen ofte, mest fordi eg liker smaken hee hee :)  \n    fine bilder :)\n    \n2.  \n    \n    Renates hj\u00f8rne17.04.2012, 20:33\n    \n    Denne skal jeg huske :)  \n    \u00d8nsker deg en nydelig kveld.  \n    Klem fra Renate\n    \n3.  \n    \n    Fr\u00f8ken Fryd17.04.2012, 20:36\n    \n    Eg fekk denne blandinga av \"mamma\" mi i Sveits, men ho hadde rom oppi ogs\u00e5 :) Budde eit \u00e5r i Sveits etter vidareg\u00e5ande.  \n      \n    God betring, Beate\\!\\!  \n      \n    Klem Eli\n    \n4.  \n    \n    MittLilleHjerte17.04.2012, 20:45\n    \n    Ingef\u00e6r er bra for forkj\u00f8lelesen ja:)  \n    Kjmepefin blogg du har som jeg gledelig vil komme tilbake til :) Legger meg til som f\u00f8lger p\u00e5 bloggen din jeg:)  \n    Klem fra janne\n    \n5.  \n    \n    am design17.04.2012, 20:53\n    \n    Takk for godt tips\\! Og flott blogg med kjempefine bilder\\! G\u00f8y og f\u00f8lge deg:)  \n    Ha en fin kveld. Klem fra Anne-Marit.:)\n    \n6.  \n    \n    Talentina17.04.2012, 21:00\n    \n    Takk for godt tips\\! dette m\u00e5 deles p\u00e5 facebook alts\u00e5\\! ha en fin kveld\\! Klem fra Yvonne.\n    \n7.  \n    \n    Hulda17.04.2012, 21:11\n    \n    Er heldigvis frisk, men tar i mot et godt tips likevel. :) Herlige bilder, du viser alt s\u00e5 lekkert\\!\n    \n8.  \n    \n    Litt Slitt & Litt Hvitt17.04.2012, 21:45\n    \n    Dette h\u00f8rtes godt ut :) Her er jeg dett i desa, s\u00e5 kan ikke skade \u00e5 pr\u00f8ve det da heller :)  \n      \n    Takk for tipset :)  \n      \n    Ha en fin fin kveld :)  \n    Klem Lisa:)\n    \n9.  \n    \n    vivian17.04.2012, 22:20\n    \n    Hei.  \n      \n    Takk for gode tips og en inspirerende blogg.  \n      \n    Lyst p\u00e5 ugle \u00f8redobber??  \n      \n    Pr\u00f8v lykken inne hos meg da vel.  \n      \n    Klem fra Vivian\n    \n10. \n    \n    Mona Christin17.04.2012, 22:42\n    \n    Dette har jeg smakt og det funker, ja. Et par stk p\u00e5 jobben drikker dette som te hver dag og man blir litt preget av det.  \n      \n    Dessverre ble det ikke noe sj\u00e5pping borte hos dere. Ble ikke tid til det, med kamper i beste \u00e5pningstid. Men det gikk bra da. Vant B-finalen p\u00e5 straffer. Skikkelig moro.  \n      \n    God bedring til deg, snuppa.  \n      \n    Klem Mona C\n    \n11. \n    \n    Hege Sletsj\u00f8e Morris18.04.2012, 10:22\n    \n    S\u00e5 godt\\! Flotte bilder du tar. klem Hege\n    \n12. \n    \n    Guttemamma18.04.2012, 13:06\n    \n    Flink fotograf\\!\\! God bedring,Beate\\!\\!  \n    Klem\u2665\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad0bdfb6-4ce8-42c2-9a54-c938778a1d3d"}
{"url": "http://no.tmart.com/Stylish-Protective-Battery-Paster-for-iPhone-5S_p282775.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:54Z", "text": "Har du lyst til \u00e5 f\u00e5 en vakker paster slik som \u00e5 dekorere din telefonbatteriet til en s\u00f8t en?Bare ta en titt p\u00e5 v\u00e5r Stilig Beskyttende Battery Paster for iPhone 5S vi sterkt anbefalt her\\!Det er ikke bare et dekorativt element, men ogs\u00e5 en beskyttende ene.Vedta h\u00f8yteknologisk h\u00e5ndverk, kan det effektivt motst\u00e5 str\u00e5ling for \u00e5 holde deg langt borte fra skade.Og det er ganske lett \u00e5 betjene.Er du interessert i dette?N\u00f8l aldri med \u00e5 f\u00e5 en for deg selv\\!\n\n###### funksjoner\n\n  - Hoy Kvalitet og Aldri BRUKT\n  - Laget av f\u00f8rsteklasses materiale med fin utf\u00f8relse, holdbar og p\u00e5litelig\n  - LETT VEKT, Enkel betjening\n  - Dekorer din mobiltelefon batteri til et stilig outlook\n  - Bidra til \u00e5 hindre deg fra skadelig str\u00e5ling\n  - Spesielt designet for iPhone 5S\n\n###### spesifikasjoner\n\n|                                                    |                                        |\n| -------------------------------------------------- | -------------------------------------- |\n| Tiempo de proceso: 40.0790 ms, Memery: 2725.4609K, | (3,62 x 1.1) \"/ (9,2 x 2,8) cm (L x B) |\n| VEKT                                               | 0,01 g / 0,2 g                         |\n| Kompatibel Med                                     | iPhone 5S                              |\n\n###### pakken inneholder\n\n  - 1 x Batteri Paster\n\n##### Frakt og Levering\nGratis frakt verden over er garantert til globale forbrukere p\u00e5 nettet i Tmart.com . For \u00e5 sikre at du motta varene i tide , b\u00f8r kundene velge passende fraktmetoder i henhold til deres situasjoner. Levering av pakken ( elementer du kj\u00f8pte) avhenger av fraktmetode som kunden velger.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3d16907-c12c-4035-8dfc-c1ab251a7164"}
{"url": "https://aproposingenting.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:18Z", "text": "# apropos syltet\u00f8y\n\n## 06.07.09\n\n### joda. I'll be back\u2026 om\u00a0litt.\n\nFiled under: hode \u2014 aproposingenting @ 09:53  \n\njeg fant igjen skrivekl\u00f8a gitt. kanskje ikke s\u00e5 mye kl\u00f8e at den krever Eurax og andre kl\u00f8estillere, men nok til at jeg fant igjen bloggen. skrivelysten hadde gjemt seg godt under sliten kropp og genrell motl\u00f8yse.\u00a0 rota seg bort mellom altfor fort p\u00e5ske og pinse og sommer og juli(\\!). godt arkivert under \u00abher skulle det blitt sagt noe fornuftig men det blir det ikke\u00bb og \u00abmangel p\u00e5 hjerne og iq og fantasi\u00bb.\n\nde siste m\u00e5neden har g\u00e5tt med til sluking av b\u00f8ker. uhorvelige mengder med b\u00f8ker\u2026. gjen-lesing og nyheter. og den som rydder i bokhyller finner gull: stabelen ved siden av senga og p\u00e5 stuebordet av \u00abb\u00f8ker jeg burde lese\u00bb\u00a0 n\u00e6rmer seg ras-fare-varsel-niv\u00e5. dette er ting jeg har hatt i hylla fra f\u00f8r. som dukka opp og ropte \u00abTITT-TEI\u00bb og krevde oppmerksomhet. ryddinga tok tid\u2026 altfor ofte ble jeg distrahert. av en fotobok med svart-hvite portretter jeg forsvant inn i. av en novellesamling jeg bare m\u00e5tte lese litt i. av en rar bok jeg ikke helt skj\u00f8nte hvorfor jeg hadde men som jeg etter \u00e5 ha bladd litt plutselig huske hvorfor jeg anskaffa. jeg er fryktelig glad i b\u00f8kene mine.\n\ns\u00e5: jeg lover ikkeno, men krysser fingre og t\u00e6r for at det blir litt mer oppdatering. kanskje.\n\ni mellomtiden:\n\n\n\n(bilde fra Flickr)\n\n## 06.04.09\n### brakkvann\n\nbrakk ligger bloggen.\n\nuten inspirasjon.\n\nleser heller andres ord.\n\nog tenker mine.\n\n## 05.03.09\n\n### om Sinnadamen\n\np\u00e5 tirsdag kom Sinnadamen p\u00e5 bes\u00f8k. Sinnadamen er meg. n\u00e5r jeg er sinna. (surprise)\n\nog hun har ikke v\u00e6rt her p\u00e5 en stund.\u00a0 noe mange vil si er helt ok.\n\nmen siden sist har hun forandra modus operandi: der hun f\u00f8r bare ble sittende, og svelget ned sinnet med vann eller kaffe og lot det koke og syde og ende opp med mages\u00e5r, tok hun tirsdag tak og slo i bordet. og gikk. ferdig med det. selv om det var et m\u00f8te hun strengt tatt hadde m\u00f8teplikt til og burde v\u00e6re p\u00e5. men n\u00e5r en av de man er n\u00f8dt til \u00e5 forholde seg til p\u00e5 en daglig basis avstumper enhver diskusjon om et sensitivt tema med \u00abtalk-to-the-hand\u00bb og ordene \u00abro deg ned\u00bb\u2026. da kommer sinnadamen fram. og g\u00e5r. inn p\u00e5 sitt eget kontor og er ferdig med det.\n\nog finner ut at for \u00e5 finne tilbake til seg selv, alts\u00e5 meg. (her ble det en del forvirrende personlige pronomen. grammatikk var aldri min sterke side)\u2026.. vi pr\u00f8ver igjen:\n\nfor \u00e5 finne tilbake til meg selv, begynte jeg med morgengymnastikken. og morgengymnastikken her i huset best\u00e5r i mentale ting. fysisk trening utsettes til andre tidspunkt. min mentale morgengymnastikk er blogg- og nyhetslesing. jeg har morgenrutiner som inneholder nettet. (og en rutine som alle ler av men som jeg ikke ser humoren i : ta p\u00e5 sko f\u00f8r jeg pusser tenner\u2026. hva er galt med det?)\n\nog den f\u00f8rste bloggen p\u00e5 lista er Fr\u00f8ken Makel\u00f8s sin. med dette innlegget. som fikk meg tilbake og gjorde at jeg ganske fort var glad for at jeg gikk og skj\u00f8nte at jeg hadde gjort det eneste riktige. flinke Fr\u00f8ken M.\n\nsom sa dette:\n\n**\u00abDerfor skal dere f\u00e5 en liten peptalk i dag, alle dere som lar dere tr\u00e5kke p\u00e5, dere som tar til takke og som strekker dere lengre enn dere burde. Det skal ikke v\u00e6re s\u00e5nn. Du trenger ikke finne deg i \u00e5 bli urettferdig behandlet, du beh\u00f8ver ikke late som at alt er greit n\u00e5r det ikke er det og du skal ikke la andre utnytte deg.\u00bb**\n\njeg neide pent og takket og sendte en mental blomsterkvast.\u00a0 jeg trenger ikke \u00e5 finne meg i og late som alt er greit bare for \u00e5 v\u00e6re snill og ikke skvulpe med b\u00e5ten (et bilde der gitt jeg ikke helt fikk til. \u00e5 oversette engelsk til norsk er ikke alltid like lurt : \u00abto rock the boat\u00bb.)\n\nog en annen ting: pick your battles. finn ut hva som er verdt \u00e5 fighte for. ta ikke alle kamper som tilbys deg. noen er verdt \u00e5 bl\u00f8 for. andre ikke. og denne kampen er jeg ferdig med.\n\n## 02.03.09\n\n### om mandager og andre dager (persona non grata i eget\u00a0liv)\n\nFiled under: fiksjon \u2014 aproposingenting @ 10:50  \n\ndet ser absolutt ikke ut til at hun kommer til \u00e5 finne fotfestet i dag heller. som i g\u00e5r. som forrige uke. i fjor.\n\nevig vinter-f\u00f8re. konstant bambi-p\u00e5-isen. hodet svirrer og virrer og virker ikke som det burde gj\u00f8re for at hun skulle f\u00e5 til \u00e5 fungere i denne verdenen der alt eller intet er u-mulig.\u00a0 tankene leker sisten og dukker opp\u00a0 og forsvinner n\u00e5r hun trenger dem mest.\u00a0 intelektet er intet-lekt. (nb: kan strykes: litt vel s\u00f8kt bilde?).\n\ntroen p\u00e5 at noe er hennes forsvinner og flimrer og vaker i vill vannflate. drukner.\n\ndet ser ut som om det/den/de hun vil ha/eie/erfare er tapt?\n\ns\u00f8ndagen ble tilbragt p\u00e5 sofaen med film. en film som traff lenge gjemte og mulig glemte strenger og s\u00f8rget for sorg.\n\nvondt i hjertet gjorde det. skikkelig vondt. svei og trykka og reiv og brumma.\n\nhun fikk heldigvis til \u00e5 f\u00f8lge raset og holdt ikke igjen. denne gangen. det var nytt.\n\nras har g\u00e5tt f\u00f8r. mange. lenge. men hun hoppa alltid unna. gravde seg ned i tide. skammet seg og snudde. snudde ryggen til \u00f8deleggelsen. i den blinde tro at det ikke gjorde noe, fantes, virket.\n\nvil s\u00e5 gjerne.\n\ner tilskuer. men har lyst til \u00e5 rushe scenen.\n\n## 01.03.09\n\n### om endelig \u00e5 finne en mannlig blogger man\u00a0liker\n\nFiled under: funderinger \u2014 aproposingenting @ 21:21  \n\nher gikk jeg og trodde ikke det fantes menn i Gnore som blogger. joda. jeg vet arten finnes. jeg har bare ikke funnet noen jeg liker. helt til n\u00e5. her er'n: mannfolkprat. og jeg er forelska i ordene hans.\n\noppdatering 5/3 :\n\n\u00e5 borte var'n gitt. mulig det er bare midlertidig stille, men hvis han ikke skriver mer\u2026. hm.\n\noppdatering juli:\n\njeg tror dette er samme mannen. (med massive forbehold om at jeg tar helt feil\u2026)\n\n## 23.02.09\n\n### filmer \u00e5 se n\u00e5r verden ikke er der den skulle v\u00e6re. en historie om \u00e5\u00a0lese.\n\njeg ser mye film. eller rettere sagt: jeg s\u00e5 mye film. f\u00f8r. mer om det siden.\n\nfor tiden, og som regel,\u00a0 er det mest b\u00f8ker det g\u00e5r i.\u00a0 hele tiden. over alt. p\u00e5 buss,cafe, i senga. hadde jeg hatt badekar ville bokhylla p\u00e5 badet (som fins allerede\u2026) v\u00e6rt st\u00f8rre. men det g\u00e5r fint an \u00e5 lese kunstb\u00f8ker p\u00e5 do ogs\u00e5. I have been known to read-walk. lese mens jeg g\u00e5r. da mest i sommerhalv\u00e5ret, n\u00e5r man ikke m\u00e5 se opp for takras eller unng\u00e5 \u00e5 tryne i sn\u00f8. jeg lukter p\u00e5 b\u00f8ker. nye b\u00f8ker i bokhandelen. og gamle p\u00e5 antikvariatet. trykksverte og papir. kunnskap og f\u00f8lelser. hjerte og smerte. og bef\u00f8ling av b\u00f8ker med cover jeg liker\u2026. en enkel men effektiv glede i hverdagen.\n\njeg leser alltid. hele tiden. flere om gangen. alt til sitt bruk. en til \u00e5 sovne av. da helst noe jeg har lest f\u00f8r som er verdt \u00e5 lese en gang til, men der det ikke er s\u00e5 farlig om jeg sovner og ikke helt finner ut av hvor i boka jeg sovna fra den. en, eller aller helst flere, til \u00e5 ha i veska til bruk n\u00e5r som helst og hvor det ikke m\u00e5tte passe seg. buss-skur. buss. taxi. cafe. mens legen setter akupunkturn\u00e5ler. i lunsjen p\u00e5 jobb n\u00e5r man ikke gidder v\u00e6re sosial. eller orker. som beroligende p\u00e5 venterommet hos tannlegen eller fris\u00f8ren. (ja. tannlegeskrekken og fris\u00f8rskrekken er tiln\u00e6rmet like stor).\n\nThe Collected Dorothy Parker er en av de jeg ofte drasser rundt p\u00e5. denne har jeg gjennom tiden eid ihvertfall sju av. noen er gitt bort, andre er lest i hj\u00e6l. pocketbok i badstu ender med l\u00f8sbladsystem n\u00e5r limet smelter. denne skal det for tiden finnes tre ex av i hjemmet. tror jeg. tror fordi jeg ikke vet helt. oversikt er ett ord jeg ikke har noe begrep om iforhold til b\u00f8ker. veggene i min lille 43 kvadrat store leilighet er dekket av bokhyller. det finnes knapt ledig veggflate p\u00e5 stua og soverommet. i tillegg er badet, gangen, og n\u00e5 ogs\u00e5 kj\u00f8kkenet, tatt i bruk som bok-asyl. stabler. tre i dybden i hyllene. helvete for noen. himmel for meg. (sa jeg at jeg bor alene\u2026?)\n\nkokeb\u00f8ker. har jeg en hyllemeter av. kan ikke lage mat. vil ikke l\u00e6re heller. men \u00e5 lese kokeb\u00f8ker p\u00e5 senga? alle tiders.\n\noppslagsb\u00f8ker. kunst og foto-b\u00f8ker. og diverse fag-b\u00f8ker. sannsynligvis er det meste av dewey-systemet dekket. og sm\u00e5 koseb\u00f8ker.\u00bbs\u00f8ndagsb\u00f8ker\u00bb som en venninne d\u00f8pte dem. b\u00f8ker man blar i og koser seg med p\u00e5 s\u00f8ndag. sm\u00e5 s\u00f8te b\u00f8ker. eller fine snirkel-illustrerte ting om alver og drager og Mummitrollet. tegnserier. eller denne.\n\nstrengt tatt burde jeg kvitte meg med b\u00f8ker. en del av dem. de jeg aldri kommer til \u00e5 \u00e5pne igjen eller de jeg ikke vil ha lenger. bom-kj\u00f8p, bom-gaver. dubletter. titler det er to eller flere av. fordi jeg ikke helt har oversikten over hva jeg eier av b\u00f8ker. noe som medf\u00f8rer at jeg plutselig oppdager at den samme boka, med forskjellig cover, helt tilfeldigvis st\u00e5r ved siden av hverandre i hylla. dette dreier seg oftest om engelske ting. britisk og amerikansk utgave.\u00a0 eller ny og eldre utgave.\u00a0 jeg burde rydde og organisere. alfabetisk er oppskrytt. (sju \u00e5r i bokhandel har gjort meg allergisk ovenfor denne m\u00e5ten \u00e5 sortere b\u00f8ker p\u00e5) . burde heller sortere etter tema, eller genre. noveller, dikt, engelsk, svensk. norsk romaner. psykologi. biologi. det siste ikke fordi jeg kan s\u00e5 mye av det, men fordi det er g\u00f8y \u00e5 l\u00e6re nytt. og pr\u00f8ve \u00e5 finne ut av hva og hvorfor mennesket er som det er og hvorfor vi gj\u00f8r s\u00e5 mye dustete ting n\u00e5r det kommer til kj\u00e6rligheten. det bruker jeg biologien til.\u00a0 (det hjelper ogs\u00e5 \u00e5 ha folk som forer en med fine titler \u00e5 lese av samme tema. )\n\nmen jeg klarer ikke \u00e5 kvitte meg med b\u00f8kene\\! vil ikke. kan ikke.\n\ndet er noe trygt og sikkert og konstant over en full bokhylle. jeg har alltid noe \u00e5 grave nesa ned i. slippe \u00e5 tenke. eller bli inspirert til \u00e5 tenke anderledes. komme videre. forst\u00e5. etter mange \u00e5r med lite inntak av kunnskap, er jeg n\u00e5 s\u00e5 kunnskapshungrig at jeg tr\u00e5kler meg gjennom pensumet til psykologi grunnfag. eller det som i min tid som student het grunnfag og som n\u00e5 sikkert har et helt annet fancy navn. bare fordi jeg vil. fordi jeg kan.\n\nnesa og ansiktet har v\u00e6rt begravd i en bok fra jeg begynte \u00e5 lese. f\u00f8r jeg begynte i f\u00f8rsteklasse p\u00e5 barneskolen. flukt, trygghet. ikke trenge \u00e5 forholde seg til verden. kanskje ikke den beste l\u00f8sningen alltid. noen ganger burde jeg vel latt verden komme innp\u00e5 meg. men s\u00e5nn ble det. jeg leste n\u00e5r andre levde. eller sloss.\n\nog jeg har ingensomhelst planer om \u00e5 slutte.\n\ninnredningen i hjemmet er \u00abdesignet\u00bb ut fra leselys og komforten man trenger for \u00e5 lese. og n\u00e5r jeg blir rik skal jeg ha bibliotek. stort. med stige p\u00e5 hjul. og peis. \u00f8relappstol. og gjerne en butler n\u00e5r vi f\u00f8rst dr\u00f8mmer om uoppn\u00e5elige ting.\n\nok.\n\ndet var b\u00f8ker. eller litt om b\u00f8ker.\n\nn\u00e5 film.\n\neller\u2026 skitt au.\n\nf\u00f8lg med i neste episode av\u00a0 \u00abfilmer \u00e5 se n\u00e5r verden ikke er der den skulle v\u00e6re. en historie om \u00e5 lese.\u00bb\n\n## 17.02.09\n\n### om \u00e5 \u00abdiskutere\u00bb\n\nFiled under: funderinger \u2014 aproposingenting @ 12:35  \n\nknis.\n\njeg endte visst opp med \u00e5 forn\u00e6rme noen/irritere/krangle med etter en kommentar i en av favorittbloggene mine.\n\nog jeg synes dette er um\u00e5telig g\u00f8y.\n\nher er lenka til innlegget som endte med flere dager med intens lesing av kommentarer og svar.\n\njeg skriver under eget navn fordi jeg ikke helt har funnet ut av hvordan skrive under pseudonym i kommentarer. trykk her\\!\n\n## 13.02.09\n\n### Lindsey Brice\n\nFiled under: bilder og annen kunst \u2014 aproposingenting @ 10:57  \n\nLindsey Brice sine bilder er st\u00f8vete og m\u00f8rke og triste og skumle. jeg oppdaga hennes arbeid for en del \u00e5r siden men det er f\u00f8rst i det siste at jeg har sett n\u00e6rmere p\u00e5 det hun gj\u00f8r. knuste dukker, trapper med rot, gamle hus, fillete blonder.\n\nog hun avdekker hemmeligheter der det kanskje ikke er noen, eller finner en tragedie i en trapp uten trinn.\n\n\n\n\n\n\n\n## 12.02.09\n\n### ord for dagen\n\nA Crazed Girl\n\nThat crazed girl improvising her music.  \nHer poetry, dancing upon the shore,\n\nHer soul in division from itself  \nClimbing, falling She knew not where,  \nHiding amid the cargo of a steamship,  \nHer knee-cap broken, that girl I declare  \nA beautiful lofty thing, or a thing  \nHeroically lost, heroically found.\n\nNo matter what disaster occurred  \nShe stood in desperate music wound,  \nWound, wound, and she made in her triumph  \nWhere the bales and the baskets lay  \nNo common intelligible sound  \nBut sang, 'O sea-starved, hungry sea.'\n\nWilliam Butler Yeats\n\n### om kaffe\n\nFiled under: funderinger \u2014 aproposingenting @ 12:28  \n\njeg drakk ikke kaffe f\u00f8r lenge etter at jeg ble voksen. men lukta av nykvernet kaffe er barndomsminner.\n\nog n\u00e5r man f\u00e5r kaffen servert med hjerte og av tatoverte armer\u2026 da er dagen fin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5540decf-7af6-47c1-8c8a-f80ca0004735"}
{"url": "http://energo-perm.ru/hva-er-hdd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:07Z", "text": "# Hva er hdd\n\n** June 14, 2017 ** Kjell\n\nEn harddisk er et magnetisk lagringsmedium hvor data lagres p\u00e5 magnetiske plater som spinner rundt. ANBEFALING: V\u00e5re harddisk-anbefalinger31. Whats\\_the\\_Difference\\_Between\\_a\\_SSD\\_and\\_a\\_HDD.\n\n\n\nEn tradisjonell harddisk (HDD) har roterende plater som lagrer informasjonen din. Disse stasjonene har kommet en lang vei siden de f\u00f8rst\u00a0. HDD \u2013 det etablerte og rimelige alternativet. Den tradisjonelle HDD-en har eksistert i flere ti\u00e5r, og er fortsatt basert p\u00e5.\n\nTo komponenter nevnes ofte n\u00e5r man skal kj\u00f8pe en datamaskin; nemlig harddisk og minne. Hvorfor b\u00f8r jeg velge en SSD fremfor en vanlig harddisk? Hvordan en harddisk fungerer og hvorfor den lett kan krasje. Heldigvis bruker de aller fleste dataene som har v\u00e6rt lagret p\u00e5 en harddisk \u00e5 kunne gjenopprettes\u00a0. St\u00f8rrelsen p\u00e5 en harddisk (dvs. hvor mye data den kan lagre) m\u00e5les i bytes.\n\nOg hvis du lurer p\u00e5 hva en SSD er for noe, s\u00e5 er det ganske enkelt en. Serial ATA-harddisker , ogs\u00e5 kjent som SATA-stasjoner , har v\u00e6rt et fast innslag i datamaskinen lagring i mange \u00e5r, og som p\u00e5 tidspunktet for offentliggj\u00f8ring\u00a0. I dag , begge lagringsenheter er overkommelig for de fleste, men valget mellom en harddisk og SSD inneb\u00e6rer et kompromiss ; harddisker lagre mer data , og\u00a0. Det er betydelige forskjeller mellom en standard harddisk og flashminne. En harddisk er en ganske tung palme-sized enheten best\u00e5r av flere spinning fat og et\u00a0.\n\n\n\nVi skal se p\u00e5 hva som bestemmer ytelsen for en harddisk og hvor forbedringspotensialene ligger. En harddisk er som en gammeldags platespiller. Det er et spor som snurrer rundt disken frem til den er full. Vi har et stort utvalg av interne og eksterne harddisker. Hos oss, finner du din nye interne eller eksterne harddisk. F\u00e5r snart laptopen i posten og har tenkt litt rundt det med ssd.\n\nMed store fordeler f\u00f8lger det alltid noen ulemper: Jo mer man bruker en b\u00e6rbar PC, desto st\u00f8rre blir risikoen for \u00e5 miste den i gulvet. En seriell ATA ( SATA) harddisk ( HDD ) er en enhet som kobles til en datamaskin ved hjelp av en seriell ATA -grensesnitt. Men lurer litt p\u00e5 hvordan jeg kan rydde opp p\u00e5 min gamle HDD som fortsatt st\u00e5r i maskinen.\n\nEn harddisk krasjer er n\u00e5r en harddisk slutter \u00e5 fungere og gjengis stand til \u00e5 utf\u00f8re sine oppgaver mens vanligvis miste alle data p\u00e5 den. Fagstoff: Det er ikke s\u00e5 mange typer harddisker p\u00e5 markedet, det som er felles for dem alle, er at de har standardiserte m\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e96421f4-cefa-4025-afa4-69da9f6bea1d"}
{"url": "http://sovnforeningen.no/orientering-om-sovnapne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:10Z", "text": "  -  jun 14, 2015\n\n### Orientering om s\u00f8vnapn\u00e9\n\n# Hva er s\u00f8vnapn\u00e9?\n\n## S\u00f8vnapn\u00e9 er pustestopp mens du sover\n\n  \nS\u00f8vnapn\u00e9 er en sykdom hvor en sovende person opplever pustestopp som varer over 10 sekunder. Forekomsten av korte pustepauser under s\u00f8vn er noks\u00e5 vanlig. Det er varigheten p\u00e5 pustestoppet og antallet i l\u00f8pet natten, som definerer om det snakk om sykdom. S\u00f8vnapn\u00e9 b\u00f8r behandles om man har mer enn 10 pustestopp per time med en varighet p\u00e5 mer enn 10 sekunder. De vanligste symptomene er snorking, unormal tr\u00f8tthet om dagen, observerte pustestopp om natten, stadige oppv\u00e5kninger, hyppige toalettbes\u00f8k, hodepine, konsentrasjonsvansker, irritabilitet, redusert seksuell lyst/evne og vektproblemer.\n\nS\u00f8vnapn\u00e9 er sterkt forbundet med diabetes, h\u00f8yt blodtrykk, hjerteinfarkt og hjerneslag. Studier viser ogs\u00e5 at personer med s\u00f8vnapn\u00e9 har syv ganger forh\u00f8yet risiko for \u00e5 v\u00e6re involvert i en bilulykke.  \n20-40 % har s\u00f8vnapn\u00e9 eller andre pusteforstyrrelser under s\u00f8vn. 80 % av dem g\u00e5r uvitende om sin sykdom og f\u00e5r dermed ingen diagnose og behandling.\n\nDet fins to ulike typer s\u00f8vnapn\u00e9, obstruktiv s\u00f8vnapn\u00e9 (OSA) og sentral s\u00f8vnapn\u00e9. Forskjellen ligger i de bakenforliggende \u00e5rsakene. Symptomene og behandlingen ligner hverandre.  \nSnorking, gjerne kraftig, er noe som ofte regnes som ensbetydende med s\u00f8vnapn\u00e9. Men selv om snorking er et vanlig symptom p\u00e5 sykdommen, er det ikke alle med s\u00f8vnapn\u00e9 som snorker.\n\nObstruktiv s\u00f8vnapn\u00e9  \nAkkurat som i resten av kroppen, slapper musklene i de \u00f8vre luftveier (nese, munn, svelg og strupehode) av n\u00e5r du sover. Om musklene slapper for mye av kan det f\u00f8re til at det blir trangt i de \u00f8vre luftveiene, og dette gj\u00f8r at mange mennesker begynner \u00e5 snorke. Av og til blir det til og med vanskelig \u00e5 puste.  \nHvis luftveiene blokkeres helt oppst\u00e5r det forbig\u00e5ende stans i \u00e5ndedrettet. Denne pustestoppen kalles apn\u00e9. Pustestoppet kan vare fra noen f\u00e5 sekunder til mange minutter. Obstruktiv s\u00f8vnapn\u00e9 er den vanligste formen for s\u00f8vnapn\u00e9, og inneb\u00e6rer at man rammes av gjentatte pustestopp under s\u00f8vn. I visse tilfeller opptrer pustestoppene flere hundre ganger hver natt.  \nVed pustestopp synker oksygenniv\u00e5et i blodet. Hjernen reagerer med en oppv\u00e5kningsreaksjon som gj\u00f8r at man begynner \u00e5 puste igjen. Reaksjonen skjer helt automatisk. Den som rammes husker vanligvis ingenting av oppv\u00e5kningene n\u00e5r han eller hun v\u00e5kner om morgenen.\n\nSentral s\u00f8vnapn\u00e9  \nVed sentral s\u00f8vnapn\u00e9 oppst\u00e5r ikke pustestoppene p\u00e5 grunn av at luftveiene blokkeres, men av at signalene mellom hjernens \u00e5ndedrettssentrum og musklene som styrer \u00e5ndedrettet ikke fungerer som de skal. Sentral s\u00f8vnapn\u00e9 sees oftest hos eldre mennesker, ved hjertesvikt eller etter et slag, og har sammenheng med skader i hjernen eller nervebanene.\n\n  \n*N\u00e5r luftveiene er blokkert, ser det slik ut.*.\n\n**Fakta:**  \nApn\u00e9 = opphold i \u00e5ndedrettet under s\u00f8vn som p\u00e5g\u00e5r i mer enn 10 sekunder  \nHypopnea = begrensning i pustingen eller luftstr\u00f8mmen p\u00e5 50% i minst ti sekunder.\n\n### S\u00f8vnapn\u00e9 er vanligere enn du tror\n\nDet har lenge v\u00e6rt en oppfatning at ca 4% av menn og 2% av kvinner har s\u00f8vnapn\u00e9. En nylig publisert norsk studie ansl\u00e5r OSA-forekomst p\u00e5 16 % for AHI \u22655 og 8 % for AHI \u226515 hos kvinner og menn mellom 30-60 \u00e5r. Dette gj\u00f8r s\u00f8vnapn\u00e9 til en av de vanligste folkesykdommene i Norge. Forekomsten er aller h\u00f8yest blant kvinner etter overgangsalder og blant overvektige menn mellom femti og seksti \u00e5r.\n\n### Hvem rammes av s\u00f8vnapn\u00e9?\n\nAlle kan rammes av sykdommen, enten man er ung, gammel, kvinne eller mann. Noen grupper har st\u00f8rre risiko for \u00e5 f\u00e5 s\u00f8vnapn\u00e9 og vanlige \u00e5rsaker er:  \n\u2013 Fysiske hindre i deler av luftveiene.  \nDette kan v\u00e6re store mandler, tranghet i nesen, svelg eller luftveier. Liten hake, smal nese og bred hals og nakke kan v\u00e6re tegn p\u00e5 slike fysiske hindre som ofte er arvelige.  \nL\u00e6r mer om s\u00f8vnapn\u00e9 arvelig\n\n### S\u00f8vnapn\u00e9 og snorking\n\nEt av de vanligste symptomene hos mennesker som lider av s\u00f8vnapn\u00e9 er snorking. Snorking skyldes at svelget blir trangere under s\u00f8vn n\u00e5r musklene i svelgveggene slapper av. Luftstr\u00f8mmen gjennom svelget nedenfor kan da f\u00f8re til at visse deler, oftest den bl\u00f8te ganen, begynner \u00e5 vibrere. Det er disse vibrasjonene som gj\u00f8r at det blir lyd. I ekstreme tilfeller kan lyden av en som snorker komme opp i 80 desibel. Les mer p\u00e5 siden av\u00a0snorking.\n\n  \n*N\u00e5r frie luftveier er blokkert, ser det slik ut. Snorking oppst\u00e5r n\u00e5r luftveiene er delvis blokkert.*\n\n### S\u00f8vnapn\u00e9 er vanlig\n\nS\u00f8vnapn\u00e9 er en av de sykdommene som rammer flest mennesker i Norge, og kunnskapen har i de senere \u00e5rene steget blant folk flest. 20-40 % har s\u00f8vnapn\u00e9 eller andre pusteforstyrrelser under s\u00f8vn, og forekomsten er sterkt stigende p\u00e5 grunn av ulike trender i samfunnet som \u00f8kende overvekt og stillesittende liv.\n\n(ResMed) fra nettsiden ww.sovnapne.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "814804c6-9d6e-443b-b8f5-35e2a5396992"}
{"url": "https://brodogkorn.no/fakta/grovbrod-for-prestasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:08Z", "text": "\n\n# Grovbr\u00f8d for prestasjon\n\nLangrennsl\u00f8per Astrid \u00d8yre Slind g\u00e5r for Team United Bakeries og vet hva det vil si \u00e5 skulle prestere. I en alder av bare 22 \u00e5r hadde hun allerede kjempet til seg b\u00e5de s\u00f8lv og gull i U23-VM. S\u00e5 hvordan spiser skistjernen for \u00e5 yte maksimalt?\n\n\n\nLangrennsl\u00f8per Astrid \u00d8yre Slind\n\nInni mellom konkurranser og treninger klarer Astrid (29 \u00e5r) \u00e5 skvise inn en liten kostholdsprat med oss. Og denne sesongen har g\u00e5tt veldig bra for tr\u00f8nderjenta.\n\n\u2013 Jeg har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re en gang p\u00e5 pallen i fjor, til \u00e5 plukke paller jevnt, s\u00e5 over all forventning, smiler Astrid. Mest forn\u00f8yd er hun med 2. plass i Vasaloppet og 4. plassen i Birkebeiner-rennet i \u00e5r.\n\n\u00a0\nTreningsmengden varierer etter sesong/ikke-sesong. I skisesongen blir det f\u00e5 og rolige \u00f8kter ettersom konkurransene tar s\u00e5 mye krefter, og restitusjon er avgj\u00f8rende.\u00a0N\u00e5r det ikke er sesong (sommer/h\u00f8st) trener Astrid i gjennomsnitt 30 timer i uken\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n#### Mat som gir jevn og langvarig energi\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r du har det aktivitetsniv\u00e5et som Astrid har, blir kostholdet automatisk en viktig del av livet.\n\n\u00a0\n\u2013 Jeg m\u00e5 alltid passe p\u00e5 \u00e5 spise nok slik at jeg restituerer godt. I tillegg er det viktig \u00e5 ikke g\u00e5 tom for energi under en trenings\u00f8kt eller konkurranse, for g\u00e5r du f\u00f8rst tom, tar det lang tid \u00e5 hente seg inn igjen. Det er det f\u00f8rste Astrid trekker frem om kosthold og prestasjon.\n\n\u00a0\n\u2013 Mat som holder er ogs\u00e5 avgj\u00f8rende for at jeg skal klare \u00e5 prestere, poengterer Astrid. Jeg trener gjerne flere timer av gangen og deltar i konkurranser som krever topp konsentrasjon og prestasjon i 3-4 timer. Da trengs det n\u00e6ringsrik mat som metter, s\u00e5 da spiser jeg grovbr\u00f8d med ost, skinke og salat. Fiberet fra br\u00f8dskiven sammen med proteinrike p\u00e5legg gir nemlig den jevne og langvarige energitilf\u00f8rselen som trengs for \u00e5 holde ut slike \u00f8kter \u2013 legger hun til. Det er tydelig at hun vet hva hun snakker om.\u00a0\n\n\u00a0\nEt br\u00f8dm\u00e5ltid er ogs\u00e5 god restitusjonsmat da grovbr\u00f8d er en kilde til antioksidanter, som kroppen har godt av etter en hard fysisk aktivitet.\n\n\u00a0\n\n\nGrovbr\u00f8d med ost, skinke og gr\u00f8nt er vanlig niste i treningsbeltet til Astrid.\n\n#### Godt, lettvint og mettende\n\n\u00a0\nI dagens jungel av kostholdsr\u00e5d og supermatvarer som lover gull, velger alts\u00e5 toppidrettsut\u00f8veren grovbr\u00f8d.\n\n\u00a0\nJeg har spist br\u00f8d hele livet, fra jeg kunne spise fast f\u00f8de \u2013 sier Astrid blidt.\n\n\u2013 Pappa har alltid bakt godt grovt br\u00f8d, s\u00e5 jeg er nok litt bortskjemt der. Hver dag var det godt br\u00f8d til frokost og i matpakken. Det er det jeg er oppvokst med.\n\n\u00a0\nAstrid er forn\u00f8yd med \u00e5 ha vokst opp p\u00e5 grovbr\u00f8d, og har tatt med seg\u00a0det videre i skil\u00f8perlivet. Det g\u00e5r i br\u00f8d ved flere av dagens m\u00e5ltider, frokost, lunsj og gjerne kvelds ogs\u00e5. Noen ganger varierer hun br\u00f8dskiven til frokost med litt gr\u00f8t i stedet.\u00a0\n\n\u00a0\nGodt og enkelt er to faktorer som er viktig for at en travel toppidrettsut\u00f8ver skal klare \u00e5 f\u00e5 i seg nok n\u00e6ring.\n\n\u00a0\n\n\nAstrid fyller p\u00e5 med grovbr\u00f8d.\n\n\u2013 Det geniale med br\u00f8d er jo at det er s\u00e5 lett \u00e5 ta med uten kliss og styr. Som ut\u00f8ver er det travelt og samtidig avgj\u00f8rende \u00e5 f\u00e5 i seg nok mat/energi, da er en br\u00f8dskive i drikkebeltet b\u00e5de enkelt \u00e5 tilberede f\u00f8r trening og spise underveis i \u00f8kten.\n\n\u00a0\nEn annen grunn til at valget faller p\u00e5 grovbr\u00f8d er at det er n\u00e6ringsrikt og metter godt.\n\n\u2013 Jeg trenger mat som holder meg mett lenge, og da er grovbr\u00f8d perfekt, tillegger skijenta.\n\nGrovbr\u00f8d gir langsom og langvarig energi og \u00f8kt metthetsf\u00f8lelse fordi det er rik p\u00e5 fullkorn og kostfiber, samt det er en kilde til protein. Kroppen for ogs\u00e5 god tilf\u00f8rsel av flere B-vitaminer og mineraler sentrale for energiomsetningen.\n\n\u00a0\n\nJeg spiser aldri loff \u2013 legger Astrid til. \u2013 Det metter for lite.\n\n\u00a0\n#### Planlegger kostholdet selv\n\n\u00a0\nSelv om maten er avgj\u00f8rende\u00a0for skiprestasjonene, har Astrid selv ansvar for kostholdet sitt og planlegger det selv.\u00a0\n\n\u2013 Jeg spiser nok ikke s\u00e6rlig annerledes enn andre, bare en del mer mat kanskje. Det g\u00e5r som sagt ned mange br\u00f8dskiver i l\u00f8pet av en dag.\n\n\u00a0\nDet trengs alts\u00e5 ikke spesial matvarer. Godt, norsk\u00a0grovbr\u00f8d er mer enn godt nok.\n\n\n\nGrovbr\u00f8d for prestasjon\n\nFavoritten til skijenta fra Tr\u00f8ndelag er pappas hjemmebakte grovbr\u00f8d med rug og bygg i.\n\n\u2013 Det er to kornsorter som smaker godt og br\u00f8det er skikkelig saftig, sier Astrid. \u2013 Aller best smaker det med hjemmelaget syltet\u00f8y.\n\n\u00a0\nDet er alts\u00e5 fortsatt et vanlig, sunt kosthold som gjelder for den fremadstormende skistjernen.\n\n\u00a0\n*Sist oppdatert: 24.04.2017*\n\n\nEt glutenfritt flerkornbr\u00f8d med mye smak som holder deg mett lenge. Dette passer ypperlig i matpakken\\!\n\n  Br\u00f8d virker\\!\n\n#### Spis mer havre\\!\n\nHavre er en av de sunneste kornsortene vi har. Det er i tillegg lettvint \u00e5 lage god mat med, og dessuten velsmakende og billig. S\u00e5 v\u00e6r snill mot deg selv - sett havre p\u00e5 menyen.\n\n  Br\u00f8d virker\\!\n\n#### Sett bygg p\u00e5 menyen\n\nBygg er proppfullt av helseelementer. Den st\u00f8rste fordelen er kornets sjener\u00f8se innhold av fiber. Kornet er ogs\u00e5 rikt p\u00e5 antioksidanter. Med de positive helseeffektene bygg har anbefaler vi mer bruk av bygg i kosten.\n\n  Br\u00f8d\n\n#### Ekstra grovt rugbr\u00f8d\n\nEkstra grovt rugbr\u00f8d er et sunt og velsmakende br\u00f8d av b\u00e5de grov og fin rug og hele hvetekorn og hvetekli. Skikkelig rugbr\u00f8d skal ogs\u00e5 ha litt m\u00f8rk sirup i seg.\n\n  Br\u00f8d virker\\!\n\n#### \u2013 Jeg elsker br\u00f8d\\!\n\nRagnhild Gravem (30) kunne ikke tenke seg en bedre premie enn ett \u00e5rs forbruk av br\u00f8d. Det er nemlig noe av det beste hun vet.\n\n  Br\u00f8d\n\n#### Hjertebr\u00f8d\n\nHjertebr\u00f8d er et hjerteformet br\u00f8d du baker til kj\u00e6resten eller en du er glad i. Med fin rug og hvete er det halvgrovt og passer som tilbeh\u00f8r til middag.\n\nHalvgrovt\n#### Smakfull mat-app med god ettersmak\n\n#### Flettet hvitl\u00f8ksbr\u00f8d\n#### Fruktbr\u00f8d med n\u00f8tter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79f75ae8-61ca-46aa-8e02-6c2c4208ed3e"}
{"url": "https://snl.no/storhertug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:53Z", "text": "# storhertug\n\n\nStorhertug, tittel for regjerende fyrster, i rang mellom konge og hertug. Tittelen ble f\u00f8rste gang tildelt 1567, da Cosimo Medici av keiseren ble utnevnt til storhertug av Toscana. Senere er tittelen s\u00e6rlig brukt i Tyskland; av de 26 stater som utgjorde Det tyske rike i 1914, var seks regjert av storhertuger (Baden, Hessen, Mecklenburg-Schwerin, Mecklenburg-Strelitz, Oldenburg og Sachsen-Weimar-Eisenach). Storhertugene hadde krav p\u00e5 kongelige \u00e6resrettigheter (s\u00e5ledes ogs\u00e5 retten til \u00e5 kalles kongelig h\u00f8yhet). Den eneste n\u00e5 regjerende storhertug er storhertugen av Luxembourg.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bratberg, Terje. (2009, 15. februar). Storhertug. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/storhertug.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n## Fagansvarlig  for Adelsvesen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5505229b-6d84-4392-8017-6cc83ee3995f"}
{"url": "https://jonasliberal.wordpress.com/2011/01/26/rister-ut-knark-fra-skapet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:08Z", "text": " Jonas Stein \njanuar 26, 2011 \u00b7 11:20\n\n# Rister ut knark fra\u00a0skapet\n\n\n\nOn The Beach - et legendarisk Neil Young-album\n\nIntervju gjort av meg i Nordlys 26.01.2011 av Egon Holstad.\n\nJonas Stein Eilertsen (26) er f\u00f8rstekandidat og kommunestyrerepresentant for Troms\u00f8 Venstre. Har skapt mye virak i det siste rundt forslaget om \u00e5 dele ut gratis heroin til rusavhengige i Troms\u00f8.\n\n*Hva har du spilleren? Og du f\u00e5r ikke nevne en artist som har brukt dop*\n\nJeg h\u00f8rte p\u00e5 The Velvet Underground, faktisk, og det g\u00e5r kanskje ikke helt bra med den begrensningen?\n\n*Neiiiii\\! Er du gal? Her snakker vi alts\u00e5 om de verste narkofolkene i rockens historie\\! Ryktene skal s\u00e5gar ha det til at det fulgte med et gram heroin i de f\u00f8rste 100 eksemplarene av debuten da den ble lagt ut for salg i 1967. Men de var i hvert fall noen foregangsmenn i \u00e5 dele ut gratis heroin, d\u00e9t skal de ha.*\n\nHaha\\! Du, da skal jeg heller sjekke Spotify-lista mi \u00abNye album\u00bb. Sist spilt der er plata \u00abOn The Beach\u00bb av Neil Young. Sistesporet, \u00abAmbulance Blues\u00bb, er jo helt r\u00e5tt.\n\n*Amen\\! For ikke \u00e5 snakke om \u00abRevolution Blues\u00bb fra samme skive. Fantastisk valg\\! Neils aller beste, faktisk. Fra 1974. Og p\u00e5 den tida rant det Amazonas-store elver av heroin i \u00e5rene hans. Du, jeg tror Truls Fyhn skal ta seg en tur hjem til deg og bla i samlinga di. Han hadde nok besvimt. Har du et musikalsk sp\u00f8kelse i skapet, da, noe du skjemmes litt over \u00e5 ha likt?*\n\nNja. \u00abScarface\u00bb-soundtracket er vel ikke akkurat kredibelt.\n\n*Nei, det er det ikke\\! Masse \u00e5ttitallstallsr\u00e6l. Et grelt gap mellom det filmatiske og det musikalske, kan man si. For \u00f8vrig en film der Al Pacino bokstavelig talt bader i br\u00f8yteskavler av kokain. Du holder en r\u00f8d og knarkete tr\u00e5d her, m\u00e5 jeg si\\!*\n\n*Politikere elsker oppmerksomhet. Det er derfor de er det de er, og ikke for at de vil forandre verden. Men da elsker du sikkert ogs\u00e5 karaoke. Hva er ditt vanlige glansnummer innen denne kulturelle pariakasten?*\n\nN\u00e5r jeg spiller \u00abRockstar\u00bb f\u00e5r jeg alltid 100% score n\u00e5r jeg synger tittel- og \u00e5pningssporet fra The Beatles \u00abSgt. Peppers Lonely Hearts Club Band\u00bb, etterfulgt av andrel\u00e5ten \u00abA Little Help from My Friends\u00bb.\n\n*Haha\\! Den skiva der burde jo sendes rundt som en advarsel til ungdommen om hvor galt det kan g\u00e5 om man bruker for mye narkotika. Tenk \u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e5nt etter mesterverket \u00abRevolver\u00bb\\! Lurer p\u00e5 hva i alle dager Ringo tenkte p\u00e5. Den neste l\u00e5ten p\u00e5 skiva har for \u00f8vrig initialene LSD. Venstre har jo st\u00e5tt opp fra de d\u00f8de et par ganger. Har du en d\u00f8d musiker du kunne tenkt deg \u00e5 puste liv i?*\n\nOj\\! Det var litt vanskelig. Det er jo s\u00e5 utrolig mange.\n\n*Ja, spesielt med tanke p\u00e5 hvor mange som har d\u00f8dd av knark.*\n\nEhh, nei det m\u00e5tte nesten blitt Nick Drake. Han hadde fortjent \u00e5 oppleve sin egen popularitet, som han aldri gjorde.\n\n*Right on\\! En herlig misantrop fra England, som d\u00f8de da han var like gammel som deg. Han d\u00f8de ironisk nok av en overdose antidepressiva, og det skulle man ikke akkurat tro. Men ikke av heroin, om ikke annet\\! For \u00e5 f\u00e5 Drake tilbake m\u00e5 vi kverke noen; alts\u00e5 finne en slags rockens Sponheim vi kan kvitte oss med. Hvem?*\n\nOj, \u00e6hhh. Det er da veldig mange vi kunne klart oss uten\\! Hmm.. men den f\u00f8rste som renner meg i hu er faktisk Bono\\! Det er kanskje ikke s\u00e5 politisk korrekt \u00e5 ta en som er s\u00e5 politisk korrekt?\n\n*Haha\\! Jo da\\! Her er du ikke p\u00e5 stemmesanking vaffal\\! Men et str\u00e5lende valg. Ikke har han brukt heroin heller, feigingen\\! Til slutt en quiz: Hvilket dritstilig The Beatles-medlem ga i 1986 ut EP-en \u00abLive-In World \u2013 the Anti-Heroin Project\u00bb?*\n\nDet m\u00e5 vel nesten v\u00e6re Ringo? Han var i hvert fall den i bandet som brukte minst narkotika.\n\n*Klart det var Ringo\\! Han var jo litt drikkfeldig p\u00e5 denne tiden, kan man trygt si. Men ikke noen narkis\\! Flinke og snille mannen\\!*\n\n69.633625 18.917910\n### 2 responses to \"*Rister ut knark fra\u00a0skapet*\"\n\n1.   beate jacobsen\n    \n    januar 27, 2011, kl. 01:22\n    \n    Herlig intervju\\! Hvor er dette p\u00e5 trykk? S\u00e5 vanvittig morsomt\\! Han som skriver det er jo helt r\u00e5. Bra svar ogs\u00e5\\!\n\n2.   Erlend Sand\n    \n    januar 27, 2011, kl. 08:37\n    \n    Sykt bra\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c899156e-3db8-4375-a072-5327345ae8dd"}
{"url": "https://www.udi.no/ord-og-begreper/a-miste-norsk-statsborgerskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:09Z", "text": "# Nettsiden www.udi.no fungerer ikke i nettleseren Opera Mini, som du bruker n\u00e5. Du m\u00e5 bruke en annen nettleser, for eksempel Opera eller standardnettleseren p\u00e5 telefonen din.\n\n# Miste norsk statsborgerskap\n\n-----\n\nI noen situasjoner kan du miste det norske statsborgerskapet ditt. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 bli l\u00f8st fra det norske statsborgerskapet ditt.\u00a0\n\n## Du kan miste det norske statsborgerskapet ditt p\u00e5 fire m\u00e5ter:\n\n  - \n    ### Du (eller foreldrene dine) f\u00e5r statsborgerskap i et annet land\n    \n    Hvis du har s\u00f8kt om, eller tydelig godtatt \u00e5 f\u00e5, statsborgerskap i et annet land, vil du som hovedregel miste det norske statsborgerskapet ditt. Du vil ikke miste det norske statsborgerskapet hvis du f\u00e5r det nye statsborgerskapet uten at du selv har bedt om det. Les mer om dobbelt statsborgerskap.\n    \n    #### Barns tap av norsk statsborgerskap\n    \n    Hvis du er barn under 18 \u00e5r, vil du miste det norske statsborgerskapet ditt hvis de eller den som har foreldreansvaret for deg har s\u00f8kt om, eller tydelig godtatt, at du skal f\u00e5 statsborgerskap i et annet land.\n    \n    Du kan ogs\u00e5 miste det norske statsborgerskapet automatisk hvis en av foreldrene dine f\u00e5r statsborgerskap i et annet land. Det er lovgivningen i det aktuelle landet som bestemmer om dette skjer automatisk, men det kan uansett kun skje hvis\n    \n      - du er under 18 \u00e5r\n      - du ikke er gift eller registrert partner og\n      - den andre forelderen din ikke har norsk statsborgerskap\n    \n    Hvis endringen av statsborgerskapet til forelderen/foreldrene dine skjedde f\u00f8r 1. september 2006, gjelder det egne regler. Ta kontakt med UDI for \u00e5 avklare reglene i slike tilfeller.\u00a0\u00a0\n\n  - \n    \n    ### Du har bodd for kort tid i Norge f\u00f8r du fyller 22 \u00e5r\n    \n      - Hvis du ble norsk statsborger da du ble f\u00f8dt, vil du miste det automatisk n\u00e5r du fyller 22 \u00e5r hvis du har oppholdt deg for lite i Norge.\n      - Dette kravet gjelder bare de som ble norske da de ble f\u00f8dt, og **ikke de som har f\u00e5tt norsk statsborgerskap senere.**\n    \n    #### Hvordan kan du unng\u00e5 \u00e5 miste det norske statsborgerskapet?\n    \n      - For ikke \u00e5 miste det norske statsborgerskapet, m\u00e5 du ha bodd i Norge i minst to \u00e5r, eller i et annet nordisk land i til sammen sju \u00e5r.\n      - For at botiden skal telle med, m\u00e5 hver periode v\u00e6re p\u00e5 minst seks sammenhengende m\u00e5neder.\n      - Hvis du har bodd lenge nok i Norge, trenger du ikke \u00e5 gj\u00f8re noe for \u00e5 beholde det norske statsborgerskapet ditt.\n      - Du mister ikke det norske statsborgerskapet ditt dersom det gj\u00f8r at du blir statsl\u00f8s.\n      - Du kan s\u00f8ke om \u00e5 beholde statsborgerskapet.\n\n  - \n    \n    ### Du s\u00f8ker om \u00e5 bli l\u00f8st fra det norske statsborgerskapet ditt\n    \n    Du kan s\u00f8ke om \u00e5 bli l\u00f8st fra det norske statsborgerskapet ditt i tre ulike tilfeller:\n    \n      - Du bor i utlandet, og m\u00e5 l\u00f8se deg fra det norske statsborgerskapet for \u00e5 f\u00e5 statsborgerskap i et annet land.\u00a0\n          - I de fleste tilfeller mister du automatisk det norske statsborgerskapet ditt n\u00e5r du f\u00e5r statsborgerskap i et annet land. I enkelte land stilles det imidlertid krav til at du dokumenterer at du er l\u00f8st fra andre statsborgerskap f\u00f8r de vil innvilge en statsborgerskapss\u00f8knad. Hvis du f\u00e5r vedtak om at du er l\u00f8st fra det norske statsborgerskapet ditt, men ikke har f\u00e5tt et nytt statsborgerskap innen den fristen vi har satt, vil du fortsatt v\u00e6re norsk statsborger.\n      - Du bor i utlandet og har statsborgerskap i et annet land.\u00a0\n          - Det holder ikke at du er registrert utflyttet fra Norge, du m\u00e5 ha til hensikt \u00e5 bli boende i utlandet. Du trenger ikke \u00e5 bo i landet du har statsborgerskap i.\n      - Du bor i Norge, har statsborgerskap i et annet land og det vil v\u00e6re urimelig \u00e5 nekte \u00e5 l\u00f8se deg.\n          - Det skal mye til for \u00e5 f\u00e5 en slik s\u00f8knad innvilget. Du m\u00e5 oppgi hvorfor det vil v\u00e6re urimelig. \u00d8nsket om \u00e5 unng\u00e5 forpliktelser som f\u00f8lger av \u00e5 v\u00e6re norsk statsborger, er for eksempel ikke en gyldig grunn.\n    \n    #### Hvordan s\u00f8ke?\n    \n    Det finnes ikke et eget s\u00f8knadsskjema, det holder at du skriver et brev til UDI. Du m\u00e5 dokumentere at du fyller ett av de tre kravene for \u00e5 bli l\u00f8st fra det norske statsborgerskapet.\n    \n    Bor du i utlandet, m\u00e5 du m\u00f8te opp hos n\u00e6rmeste norske ambassade eller konsulat for \u00e5 levere brevet. Bor du i Norge, m\u00e5 du m\u00f8te opp hos politiet for \u00e5 levere brevet.\n    \n    #### Barns l\u00f8sning fra norsk statsborgerskap\n    \n    Barn mister ikke automatisk det norske statsborgerskapet sitt selv om foreldrene blir l\u00f8st fra sine. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke om at barn blir l\u00f8st fra et norsk statsborgerskap, uavhengig av alderen p\u00e5 barnet og av om foreldrene s\u00f8ker samtidig.\n\n  - \n    \n    ### UDI kaller tilbake statsborgerskapet ditt\n    \n    Du kan miste det norske statsborgerskapet ditt ved at UDI tilbakekaller det. Det kan skje i to tilfeller:\n    \n      - Du har f\u00e5tt innvilget norsk statsborgerskap, men ikke l\u00f8st deg fra et annet statsborgerskap innen fristen.\n          - Kun i noen f\u00e5 tilfeller \u00e5pner Norge for dobbelt statsborgerskap. Dersom du ikke automatisk mister det tidligere statsborgerskapet ditt n\u00e5r du blir norsk (om det skjer avhenger av lovgivningen i hvert enkelt land), vil du derfor som hovedregel i vedtaket f\u00e5 beskjed om at du m\u00e5 l\u00f8se deg fra det tidligere statsborgerskapet innen ett \u00e5r. Hvis det ikke er mulig \u00e5 bli l\u00f8st f\u00f8r en viss alder, gjelder ett\u00e5rsfristen fra dette tidspunktet.\n      - Vedtaket om \u00e5 gi deg norsk statsborgerskap er ugyldig.\n          - Hvis du i s\u00f8knadsprosessen har gitt uriktige eller ufullstendige opplysninger eller bevisst holdt tilbake viktig informasjon, og dette hadde stor betydning for at s\u00f8knaden din ble innvilget, kan vi kalle tilbake det norske statsborgerskapet.\n\n## Du m\u00e5 gi beskjed hvis du blir statsborger av et annet land\n\nHvis du eller barnet ditt blir statsborger av et annet land, m\u00e5 du gi beskjed om dette til norske myndigheter.\n\n  - Hvis du bor i Norge, m\u00e5 du kontakte skattekontoret der du bor (eksternt nettsted).\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e14ca2cd-6dff-458c-85a9-ea360e2ccdbe"}
{"url": "http://frpkoden.blogspot.com/2008/12/sosialistisk-ungdom-inspirert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:24Z", "text": "Hvordan kan sympatiske mennesker stemme p\u00e5 Norges mest usympatiske parti?\n\n## s\u00f8ndag 7. desember 2008\n\n### Sosialistisk Ungdom-inspirert rentepolitikk\n\nI h\u00f8st har Fremskrittspartiet stadig vekk \"\u00f8nsket seg\" lavere rente. I oktober \"\u00f8nsket man seg\" en rentenedsettelse p\u00e5 ett prosentpoeng \"for \u00e5 gi et positivt signal til markedet som virkelig monner\" og i disse dager er \u00f8nsket steget ytterligere - n\u00e5 er det 1,5 prosentpoeng som er fasiten.  \n  \nMen ikke nok med det. Man har tydeligvis sett seg lei p\u00e5 p\u00e5 \u00e5 bare \u00f8nske seg ting, men ser n\u00e5 at det m\u00e5 kraftigere lut til.  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 truer man sentralbanksjefen med sparken om han ikke innfrir \u00f8nskene.  \n  \nEn sentralbanksjef partiet Fremskrittspartiet i sin tid gikk i bresjen for skulle v\u00e6re helt uavhengig og ikke lytte p\u00e5 politikere med mer eller mindre innsikt i hvordan ting henger sammen.  \n  \nPartiets ymse finanskrise-krumspring gjorde det for noen uker siden n\u00f8dvendig \u00e5 ramse opp hva partiets politikk faktisk var. Ett av punktene var at renta ikke skulle v\u00e6re politisk styrt - for dette var \"det bare SV som mente\".  \n  \nMen n\u00e5r man truer de som er satt til \u00e5 styre renta med sparken om de ikke gj\u00f8r som politikerne \"\u00f8nsker\" - har man da ikke politisk styrt rente? \"Som bare SV er for\"?  \n  \nNei, sier Fremskrittspartiet. Man \u00f8nsker ikke politisk styrt rente.  \n  \nMen sparke disse uavhengige byr\u00e5kratene som velger \u00e5 \"ikke f\u00f8lge signal\" det skal man. I det gamle Sovjetunionen sendte man byr\u00e5krater som ikke gjorde som kommunistpartiets ledelse \u00f8nsket til Sibir. I Fremskrittspartiet n\u00f8yer man seg med \u00e5 gi dem sparken.  \n  \nMen uavhengige er de, alts\u00e5.  \n  \nN\u00e5 er ikke jeg bevandret i de politiske kriker og kroker, men jeg kan ikke se at Ulf Leirstein, Siv Jensen og resten av Frp har s\u00e6rlig annet syn enn det Sosialistisk Ungdom har hatt i \u00e5revis.  \n  \n\n> Finansministeren b\u00f8r sparke Svein Gjedrem. Vi vil heller ha politisk kontroll over Norges Bank, sier hun til avisen, og anbefaler \u00e5 gi ham jobb i barnehage, hvilket skal bidra til at han vil smile mer\n\n  \n  \nPolitikere p\u00e5 venstresiden \u00f8nsker h\u00e5nd p\u00e5 rattet, s\u00e5 at de n\u00e5 krever at renten kommer ned p\u00e5 et gitt niv\u00e5 er ikke overraskende.  \n  \nDet overraskende er at partiet Fremskrittspartiet n\u00e5 kommer l\u00f8pende ombord samme skip og krever \u00e5 f\u00e5 kaste loss.  \n  \nOg det bare noen dager siden de mente at for mye politisk styring var \u00e5rsaken til finanskrisa. Per Sandberg, Nordlys, 27.11.2008:  \n  \n\n> Og her er jo hele poenget, problemet er politisk overstyring. Boblene oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av feilaktige reguleringer, og for lav prising av l\u00e5n, nemlig renten. Da kan man ikke skylde p\u00e5 markedet. Det blir like dumt som \u00e5 beklage seg over tyngdekraften n\u00e5r man snubler ned en trapp med feilkonstruerte trinn.\n\n  \n  \nJ\u00f8ran \u00d8degaard, Oppland Frp, 10.11.2008:  \n  \n\n> Frps pengepolitikk er lik Aps nyorienterte liberalistiske pengepolitikk, men langt fra SVs. Frp/Ap vil ha en uavhengig sentralbank som fastsetter renta hovedsakelig basert p\u00e5 inflasjonsm\u00e5l. SV \u00f8nsker en politisk styrt sentralbank. Problemet med det er selvsagt at politikere ikke tenker langsiktig nok og ikke har kunnskap nok til \u00e5 ta seg av rentefastsettelsen. Det var slike erfaringer som fikk Ap p\u00e5 80-tallet til \u00e5 fjerne seg fra den pengepolitikken og ta inn over seg en liberalistisk pengepolitikk som Frp og alle andre partier p\u00e5 Stortinget ogs\u00e5 st\u00f8tter; unntatt SV.\n\n  \nI f\u00f8lge Frps \u00d8degaard inneb\u00e6rer politisk styrt rente, a la Sosialistisk Ungdom og desember-Fremskrittspartiet, \"kollaps av b\u00e5de offentlig og privat sektor\".  \n  \nLurer p\u00e5 hva analysen er neste uke. Eller, for den saks skyld, om noen timer.  \n  \n\n Posted by Admin   at 12:11           \n\nI h\u00f8st har Fremskrittspartiet stadig vekk \"\u00f8nsket seg\" lavere rente. I oktober \"\u00f8nsket man seg\" en rentenedsettelse p\u00e5 ett prosentpoeng \"for \u00e5 gi et positivt signal til markedet som virkelig monner\" og i disse dager er \u00f8nsket steget ytterligere - n\u00e5 er det 1,5 prosentpoeng som er fasiten.  \n  \nMen ikke nok med det. Man har tydeligvis sett seg lei p\u00e5 p\u00e5 \u00e5 bare \u00f8nske seg ting, men ser n\u00e5 at det m\u00e5 kraftigere lut til.  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 truer man sentralbanksjefen med sparken om han ikke innfrir \u00f8nskene.  \n  \nEn sentralbanksjef partiet Fremskrittspartiet i sin tid gikk i bresjen for skulle v\u00e6re helt uavhengig og ikke lytte p\u00e5 politikere med mer eller mindre innsikt i hvordan ting henger sammen.  \n  \nPartiets ymse finanskrise-krumspring gjorde det for noen uker siden n\u00f8dvendig \u00e5 ramse opp hva partiets politikk faktisk var. Ett av punktene var at renta ikke skulle v\u00e6re politisk styrt - for dette var \"det bare SV som mente\".  \n  \nMen n\u00e5r man truer de som er satt til \u00e5 styre renta med sparken om de ikke gj\u00f8r som politikerne \"\u00f8nsker\" - har man da ikke politisk styrt rente? \"Som bare SV er for\"?  \n  \nNei, sier Fremskrittspartiet. Man \u00f8nsker ikke politisk styrt rente.  \n  \nMen sparke disse uavhengige byr\u00e5kratene som velger \u00e5 \"ikke f\u00f8lge signal\" det skal man. I det gamle Sovjetunionen sendte man byr\u00e5krater som ikke gjorde som kommunistpartiets ledelse \u00f8nsket til Sibir. I Fremskrittspartiet n\u00f8yer man seg med \u00e5 gi dem sparken.  \n  \nMen uavhengige er de, alts\u00e5.  \n  \nN\u00e5 er ikke jeg bevandret i de politiske kriker og kroker, men jeg kan ikke se at Ulf Leirstein, Siv Jensen og resten av Frp har s\u00e6rlig annet syn enn det Sosialistisk Ungdom har hatt i \u00e5revis.  \n  \n\n> Finansministeren b\u00f8r sparke Svein Gjedrem. Vi vil heller ha politisk kontroll over Norges Bank, sier hun til avisen, og anbefaler \u00e5 gi ham jobb i barnehage, hvilket skal bidra til at han vil smile mer\n\n  \n  \nPolitikere p\u00e5 venstresiden \u00f8nsker h\u00e5nd p\u00e5 rattet, s\u00e5 at de n\u00e5 krever at renten kommer ned p\u00e5 et gitt niv\u00e5 er ikke overraskende.  \n  \nDet overraskende er at partiet Fremskrittspartiet n\u00e5 kommer l\u00f8pende ombord samme skip og krever \u00e5 f\u00e5 kaste loss.  \n  \nOg det bare noen dager siden de mente at for mye politisk styring var \u00e5rsaken til finanskrisa. Per Sandberg, Nordlys, 27.11.2008:  \n  \n\n> Og her er jo hele poenget, problemet er politisk overstyring. Boblene oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av feilaktige reguleringer, og for lav prising av l\u00e5n, nemlig renten. Da kan man ikke skylde p\u00e5 markedet. Det blir like dumt som \u00e5 beklage seg over tyngdekraften n\u00e5r man snubler ned en trapp med feilkonstruerte trinn.\n\n  \n  \nJ\u00f8ran \u00d8degaard, Oppland Frp, 10.11.2008:  \n  \n\n> Frps pengepolitikk er lik Aps nyorienterte liberalistiske pengepolitikk, men langt fra SVs. Frp/Ap vil ha en uavhengig sentralbank som fastsetter renta hovedsakelig basert p\u00e5 inflasjonsm\u00e5l. SV \u00f8nsker en politisk styrt sentralbank. Problemet med det er selvsagt at politikere ikke tenker langsiktig nok og ikke har kunnskap nok til \u00e5 ta seg av rentefastsettelsen. Det var slike erfaringer som fikk Ap p\u00e5 80-tallet til \u00e5 fjerne seg fra den pengepolitikken og ta inn over seg en liberalistisk pengepolitikk som Frp og alle andre partier p\u00e5 Stortinget ogs\u00e5 st\u00f8tter; unntatt SV.\n\n  \nI f\u00f8lge Frps \u00d8degaard inneb\u00e6rer politisk styrt rente, a la Sosialistisk Ungdom og desember-Fremskrittspartiet, \"kollaps av b\u00e5de offentlig og privat sektor\".  \n  \nLurer p\u00e5 hva analysen er neste uke. Eller, for den saks skyld, om noen timer.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07718837-6655-4c9a-8496-1c2da2caa18b"}
{"url": "https://www.kreftregisteret.no/Registrene/Datautlevering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:34Z", "text": "              - Hvorfor er personer som ikke er naboer eller tidligere raffineriansatte, men som har eller har hatt arbeidsplass i n\u00e6rheten av raffineriet, ikke med i unders\u00f8kelsen?\n              - Er sektorene for dominerende vindretninger og antatt nedslagsfelt, slik de har v\u00e6rt presentert i media riktig?\n              - Vil unders\u00f8kelsen kun basere seg p\u00e5 tall og statistisk materiale?\n              - Kommer naboer til \u00e5 bli invitert til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, f.eks. ved intervju? N\u00e5r vil det i s\u00e5 fall skje?\n              - Hvem sitter i ressursgruppa?\n              - Ser man i denne unders\u00f8kelsen etter alle, eller spesifikke krefttyper, og i s\u00e5 fall hvilke krefttyper ser man etter?\n              - Hvilke krefttyper er dette (se sp\u00f8rsm\u00e5l over)?\n              - Hvordan kan man skille mellom kreft pga arv, gener, livsstil og annen eksponering, og kreft pga raffineriet?\n              - Hvilke konklusjoner har man fra andre unders\u00f8kelser knyttet til sammenhengen mellom kreft og raffineri-virksomhet?\n              - Status per 31. oktober 2008\n# Datautlevering\n\n  \n\nKreftregisterets Datautleveringsenhet h\u00e5ndterer alle henvendelser om utlevering av data fra samtlige av Kreftregisterets registre\n\nMedier, kommunehelsetjenester, legemiddelfirmaer, sykehus, ulike forskningsmilj\u00f8er og offentlige etater er blant mottakerne av spesialtilpassede data fra Kreftregisteret.\n\nAlle henvendelser til og utleveringer fra Kreftregisteret blir loggf\u00f8rt (jfr.\u00a0Kreftregisterforskriften\u00a0\u00a7 3-8 (Oversikt over utleveringer)).\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "773b8547-3af9-4efe-9bc9-738c82f8a9e6"}
{"url": "https://noereh.wordpress.com/2012/10/24/vil-du-reise-til-latin-amerika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:28Z", "text": "# Vil du reise til\u00a0Latin-Amerika?\n\nPosted on 24/10/2012  by  Noereh\\!\n\n***I 2013 sender Latin-Amerikagruppene i Norge (LAG) solidaritetsbrigader til Nicaragua.***\n\nLAG er en\u00a0partipolitisk uavhengig solidaritetsorganisasjon som i hovedsak jobber for \u00e5 spre informasjon om forholdene i Latin-Amerika og st\u00f8tte opp under de som jobber for en bedre framtid p\u00e5 kontinentet. For LAG er det viktig \u00e5 st\u00f8tte arbeidet med \u00e5 finne alternativer til markedsliberalismen, f\u00f8lge opp demokratiserings- og fredsprosesser, og arbeide for grunnleggende menneskerettigheter. Mange av deres samarbeidsorganisasjoner lokalt er urfolksorganisasjoner.\n\nTo ganger i \u00e5ret sender LAG solidaritetsbrigader til et land i Latin-Amerika, der brigadistene bor hos vertsfamilier p\u00e5 landsbygda. Her vil de delta i familiens hverdagsliv, jobbe p\u00e5 prosjekter sammen med lokale organisasjoner og f\u00e5 innsikt i urfolks og mioriteters kamp for sine rettigheter ved Atlanterhavskysten. I 2013 g\u00e5r brigadene til Nicaragua, og alle mellom **18-25 \u00e5r** kan s\u00f8ke.\u00a0V\u00e5rbrigaden skal reise i januar og har **s\u00f8knadsfrist 4. november 2012**, mens h\u00f8stbrigaden reiser i august og har **s\u00f8knadsfrist 1. mai 2013.**  \nUnge samer blir oppfordret til \u00e5 s\u00f8ke\\! Is\u00e6r blir denne turen anbefalt for de som er interessert i \u00e5 l\u00e6re mer om **urfolkssp\u00f8rsm\u00e5l** internasjonalt.\n\nMer informasjon finner du p\u00e5 LAGs hjemmeside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06a7085e-a2b7-4d18-ae0d-f50ffd8337fd"}
{"url": "https://www.vol.no/tema/Helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:18Z", "text": "SV har funnet en paragraf i den internasjonale patentavtalen som \u00e5pner for at Norge kan lisensiere den livsforlengende medisinen Spinraza.\n\nDe siste \u00e5rene har helsetjenester for barn og ungdom f\u00e5tt bevilget store ekstratilskudd fra regjeringen. Nordland Aps ungdomskandidat, Simon Johnsen, mener slike midler m\u00e5 \u00f8remerkes for at de faktisk skal g\u00e5 til det de er tenkt.\n\nHelse- og omsorgssjef i Sortland, Sture Jacobsen, har f\u00e5tt mye skryt for jobben han og andre i kommunen har gjort med prosjektet \u00ab\u00c6 e m\u00e6\u00bb. Han tror prosjektet vil f\u00e5 ringvirkninger og bli etterlignet over det ganske land.\n\n##### torsdag 13.04 2017\n\nAmbulansesjef i Nordlandssykehuset Jan-Ove Edvardsen, sier tillitsvalgt Yngve Jakobsen f\u00e5r mene det han vil, men at NLSH ikke har midler til bedre beredskap enn de har.\n\n#### Tillitsvalgt i ambulansetjenesten Yngve Jakobsen:\n\nTillitsvalgt for Delta i ambulansetjenesten i Vester\u00e5len, Yngve Jakobsen, mener ambulanseberedskapen i regionen har blitt mye d\u00e5rligere siden nytt\u00e5r. \u2013 Hvordan Nordlandssykehuset kan p\u00e5st\u00e5 at vi har f\u00e5tt en bedre tjeneste, skj\u00f8nner jeg lite av. Vi m\u00e5 ha totalt ulik virkelighetsoppfatning, sier han.\n\nTorsdag vedtok formannskapet i Sortland \u00e5 utrede helsehus i tilknytning til Kulturfabrikken \u2013 og det uten et etterlengtet varmtvannsbasseng. En gr\u00e5tkvalt Anna Bongo i R\u00e5det for likestilling var sv\u00e6rt skuffet over politikerne. \u2013 Jeg blir deprimert n\u00e5r jeg h\u00f8rer om alt som skal komme foran brukerne som lever i et smertehelvete, sa Bongo.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dd65c35-c1fe-48d5-9ed1-b8e71619b98b"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/morgen-i-jenin-susan-abulhawa-9788242141590", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:46Z", "text": "| Originaltittel:  | Mornings in Jenin                              |\n| Oversatt av:     | Eikli, Ragnhild                                |\n| ISBN/EAN:        | 9788242141590                                  |\n\n \n##### Omtale Morgen i Jenin\n\n Palestina, 1941. I den lille landsbyen Ein Hod f\u00f8rer en patriark sitt f\u00f8lge med familiemedlemmer og arbeidere gjennom olivenlundene. Mens de g\u00e5r mellom tr\u00e6rne faller de gr\u00f8nne fruktene til marken og velsigner folket med \u00e5rets bugnende gr\u00f8de. 1948. Abulheja-slekten jages fra forfedrenes land i Ein Hod og blir tvangssendt til en flyktningleir i Jenin. Det er Amal, patriarkens s\u00f8nnedatter, som forteller om lillebroren som ble stj\u00e5let i kaoset som oppsto og hvordan han vokser opp hos et israelsk ektepar, mens den andre broren allerede som ung er villig til \u00e5 ofre livet for palestinernes sak. En dag st\u00e5r br\u00f8drene ansikt til ansikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9da2cb42-529b-45ce-983b-9f456dfdce46"}
{"url": "http://docplayer.me/2561673-Mulighetenes-oppland-horingsutkast-fylkesplan-2005-2008.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:40Z", "text": "\n\n3 1 INNLEDNING Opplandssamfunnet vil ta ansvar for egen utvikling med utgangspunkt i egne muligheter og fortrinn - natur, kultur, reiseliv, landbruk, industri og kompetansemilj\u00f8er. De genuine mulighetene og fortrinnene satt inn i en planmessig sammenheng for gjennomf\u00f8ring skal gi verdiskaping og velferd. Gjennomf\u00f8ringen skal utvikle arbeidsplasser og gi bes\u00f8ks-, opplevelses- og bolyst for alle. Arbeidet med fylkesplanen har tatt utgangspunkt i f\u00f8lgende: Muligheter og fortrinn i hver enkelt region og i fylket generelt. De genuine mulighetene og fortrinnene som grunnlag for \u00e5 skape framtidens Oppland med arbeidsplasser, bes\u00f8ks-, opplevelses- og bolyst gjennom ny politikkutforming. Forutsetningen for ansvar er tillagt myndighet. N\u00e6rhetsprinsippet m\u00e5 legges til grunn for regionale utviklingsoppgaver. Det er behov for \u00f8kt delegering og regionalisering innenfor flere av utviklingsomr\u00e5dene i fylkesplanen. Oppstr\u00f8msarbeid og vitalisering av lokal- og regionaldemokratiet m\u00e5 legges til grunn for det regionale utviklingsarbeidet. 1.1 Mulighetenes Oppland oppbygging og innhold Mulighetenes Oppland er en strategisk overordnet plan for hele fylket. Fylkesplanens oppbygging og innhold m\u00e5 relateres til en samfunnsutvikling preget av \u00f8kt konkurranse, globalisering, mobilitet og sentralisering. Nye forvaltningsniv\u00e5er og grenser diskuteres og utredes med grunnlag i samme problemstillinger. Fylkesplanen synliggj\u00f8r prioriterte utviklingsm\u00e5l og veivalg. Disse skal samordnes innenfor kommunal, fylkeskommunal og statlig virksomhet b\u00e5de i tematiske og geografiske perspektiver. Utviklingsm\u00e5l og veivalg er forankret i hovedsakelig tre ulike perspektiver: Fylkesomfattende perspektiv med fokus p\u00e5 forpliktende samarbeid og regional utvikling innenfor politikkomr\u00e5dene: - Samferdsel - Kompetanse og verdiskaping - Landbruk, milj\u00f8 og folkehelse - Stedsutvikling og arealforvaltning Fylkesoverskridende perspektiv, med fokus p\u00e5 forpliktende samarbeid og regional utvikling p\u00e5 tvers av fylkesgrensene innenfor Fjellregionen, Mj\u00f8sregion og N\u00e6r- Osloregionen. Regionspesifikt perspektiv med fokus p\u00e5 utvikling av regionale profiler og konkurransefortrinn i hver av Opplands seks regioner: - Gj\u00f8vik(regionen) - Lillehammer(regionen) - Hadeland - Nord-Gudbrandsdal - Valdres - Midt-Gudbrandsdal Ungdommens fylkesting har kommet med innspill til fylkesplanen som er samlet i et eget kapitel. 3\n\n\n\n4 I egne vedlegg, jfr. side 28 og 31 er det utarbeidet 1. retningslinjer for areal og ressursbruk og 2. beskrivelse av arbeidsformer knyttet til arena og nettverksbygging. Retningslinjene summerer opp viktige nasjonale og regionale m\u00e5l. De er ikke juridisk bindende, men skal legges til grunn for fylkeskommunal virksomhet, og v\u00e6re r\u00e5dgivende for kommunal og statlig planlegging i Oppland fylke. Vedlegget om arena og nettverksbygging er beskrivelse og understreking av behovet for nye arbeidsformer i en forsterket fylkeskommunal rolle som regional utviklingsakt\u00f8r. Vedleggene er fullt ut en integrert del av fylkesplanen. De har samme status som resten av fylkesplanen, men skiller seg innholds- og oppbyggingsmessig fra fylkesplanen for \u00f8vrig. Det er derfor naturlig \u00e5 samle dette i et eget vedlegg bakerst i fylkesplanen. 1.2 Organisering og prosess i forbindelse med fylkesplanarbeidet Fylkestinget har organisert fylkesplanarbeidet som prosjekt under ledelse av fylkesr\u00e5dmannen. Sentrale f\u00f8ringer i arbeidet har v\u00e6rt regionalisering, oppstr\u00f8msarbeid og kopling av plan og virkemidler, dvs fylkesplanen og regionalt handlingsprogram. Etablering av forpliktende partnerskapsavtaler med samarbeidende akt\u00f8rer er sentralt. Viktig i fylkesplanarbeidet har v\u00e6rt parallelle prosesser med utarbeidelse av regionalt handlingsprogram (RHP), som fylkesplanens handlingsprogram og fylkeskommunens \u00f8konomiplan. Dette bekrefter avgj\u00f8rende kopling mellom plan og gjennomf\u00f8ring. 1.3 Gjennomf\u00f8ring av Mulighetenes Oppland Fylkesplanperioden er Planen har perspektiv fram til Fylkesplanen skal legges til grunn for fylkeskommunal virksomhet og v\u00e6re retningsgivende for kommunal og statlig planlegging og virksomhet i fylket, jmf p.bl Den skal danne grunnlag for forpliktende partnerskapsavtaler med ulike akt\u00f8rer, og bidra til \u00e5 styrke de ulike regioners og hele fylkets konkurransekraft. Med partnerskap forst\u00e5s et forpliktende samarbeid mellom selvstendige parter i et forhandlet interessefelleskap (Veggeland, N. (2003): Det nye demokratiet). En partner kan opptre b\u00e5de som bestiller og utf\u00f8rer i forhold til utviklingsoppgaver. Partnerskap er en viktig del av ulike nye arbeidsformer i fylkeskommunen, jfr. vedlegg 2, Arena og nettverskbygging. Region-begrepet i Mulighetenes Oppland er hovedsakelig knyttet til prosesser i Opplandssamfunnet som beskriver behov/praksis for samhandling uavhengig av grenser s\u00e5kalt romlig interaksjon (Onsanger, K. og Selstad, T.(red) (2004), Regioner i utakt). Gjennomf\u00f8ringen av fylkesplanen skal skje innenfor rammen av nasjonal politikk, og knyttets opp mot 4-\u00e5rige forpliktende partnerskapsavtaler. Partnerskapsakt\u00f8rene er deltakere i Partnerskapsforum. Den \u00e5rlige operasjonaliseringen av fylkesplanen skjer i forbindelse med utvikling og behandling av regionalt handlingsprogram og inng\u00e5else av utviklingskontrakter. 4\n\n\n\n5 2 \u00d8KT REGIONALISERING FORVENTNINGER TIL STATEN Oppland vil ta ansvar for egen utvikling. Det krever at staten operasjonaliserer regionaliseringen. Fylkesplanen er grunnlaget for fylkestingets og statens 4-\u00e5rige forpliktende partnerskapsavtale. Staten m\u00e5 parallelt avvikle kravene om sektorplaner. Fylkesplanen p\u00e5peker behovet for endringer i statlig politikk og praksis: Behov for systemendringer Forskning viser at en n\u00e6ringsorientert og innovativ regional utviklingspolitikk krever bred tverrsektoriell innsats. Staten opererer med tette sektorielle skott og med stor grad av detaljering i virkemiddelbruken. Resultatet er begrenset treffsikkerhet av virkemidlene, svak brukerorientering, liten kreativitet og lite regionalpolitisk mulighets- og handlingsrom. Det er behov for \u00e5 legge til rette for en systemendring hvor regionalt og lokalt folkevalgt niv\u00e5 i st\u00f8rre grad f\u00e5r beslutningsmyndighet innen en helhetlig regional utviklingspolitikk. Videref\u00f8ring av Fritt fram-prosjektet er sentralt i denne sammenheng. Etablering av robuste kommuner og regioner Volum er ikke noe m\u00e5l i seg selv, men det m\u00e5 tilrettelegges for robuste kommuner og regioner som ivaretar kvalitet i tjenesteproduksjonen og som evner \u00e5 ta ansvar for en helhetlig regionalpolitikk. Behov for en regionalisert helhetlig innovasjonspolitikk Oppland trenger styrket innovativ kraft og etablererevne. Forutsetningen er at staten gjennom en helhetlig og regionalisert virkemiddelbruk, legger til rette for tettere og mer forpliktende samarbeid mellom ulike akt\u00f8rer innen forskning, utdanning, n\u00e6ringsliv og offentlig institusjoner. Omstilling i landbruket med utgangspunkt i en regionalisert landbrukspolitikk Utfordringene og forutsetningene er forskjellige fra fjellbygdene i Gudbrandsdalen til flatbygdene p\u00e5 J\u00e6ren og \u00d8stlandet. Det er derfor n\u00f8dvendig at st\u00f8rre deler av landbrukspolitikken overf\u00f8res til regionalt og lokalt niv\u00e5. Regionalisering av virkemidler innen landbrukets utbyggingsfond og bygdeutviklingsmidler vil bidra til \u00e5 utl\u00f8se \u00f8kt nyskaping og omstilling i landbruket. Virkemidler knyttet til samferdselsomr\u00e5det Samferdsel er ett av de viktigste regionale utviklingsomr\u00e5dene, b\u00e5de for n\u00e6ringsutvikling og bosetting i distriktene. Dette gjelder s\u00e6rlig Oppland. Det regionale folkevalgte niv\u00e5et m\u00e5 f\u00e5 \u00f8kt innflytelse p\u00e5 volum og bruk av virkemidler / beslutninger innen hele samferdselsomr\u00e5det. Den regionale delen av Statens Vegvesens oppgaver b\u00f8r underlegges regionalt folkevalgt niv\u00e5. Opplands relative andel av bevilgninger til riksveger m\u00e5 \u00f8kes og st\u00e5 i samsvar med antall kilometer riksveg. Virkemidler knyttet til kulturform\u00e5l Kultur er av de avgj\u00f8rende forutsetninger for regional utvikling. Virkemidlene innen kultur b\u00f8r besluttes av regionalt/lokalt folkevalgt niv\u00e5, og forvaltes i partnerskap med kunst- og kulturlivet regionalt / lokalt. Midlene tildeles regionalt niv\u00e5 som rammeoverf\u00f8ringer uten s\u00e6rlige f\u00f8ringer. 5\n\n\n\n6 Milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l Dagens nasjonale milj\u00f8politikk mangler oppf\u00f8lging med konkrete virkemidler, b\u00e5de kompetanse-, \u00f8konomiske- og lovmessige. B\u00e6rekraftbegrepet m\u00e5 operasjonaliseres. Utfordringene er i dag n\u00e6rt knyttet til helhetlige utviklingsstrategier for lokalsamfunn og omr\u00e5der; ikke minst relatert til naturvern gjennom aktiv bruk. Ressurstilgangen m\u00e5 \u00f8kes for \u00e5 muliggj\u00f8re dette. Naturvern uten gjennomf\u00f8rende politikk har kun symbolverdi. Opplands andel av virkemidler til freda og verneverdige bygninger m\u00e5 \u00f8kes og avstemmes i forhold til de faktiske behov. Generelt m\u00e5 natur- og kulturvernet ses i sammenheng med \u00f8vrige planoppgaver, og samordnes p\u00e5 regionalt folkevalgt niv\u00e5, men i stor grad forvaltes p\u00e5 lokalt niv\u00e5. 6\n\n\n\n7 3 INNSPILL FRA UNGDOMMENS FYLKESTING I OPPLAND Ungdommens fylkesting har vektlagt f\u00f8lgende for Mulighetenes Oppland: Kultur: Gode og dagsaktuelle tilbud innen kultur og idrett. Tilbudene m\u00e5 f\u00f8lge trendene, med mye dans og musikk. Kulturelle innslag m\u00e5 dras inn i skolen i st\u00f8rre grad enn i dag. N\u00e6ring: Viktig med gode rammevilk\u00e5r for landbruket. Flere kule jobber ogs\u00e5 i distriktene. Det b\u00f8r v\u00e6re mulig \u00e5 bo i Oppland og jobbe i Oslo. Viktig \u00e5 vektlegge det s\u00e6regne vi kan by innen turisme, fjell, friluftsliv, by/ bygdaliv og andre attraksjoner. Skole: Sats p\u00e5 en god videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, det gir resultater\\! Fritt skolevalg er viktig. Samferdsel: Bedre sikkerhet p\u00e5 veiene, sats p\u00e5 RV4 og E6. Videreutvikle fleksibel skoleskyss i distriktene. Oppretthold og utvid tilbud som ungdomskortet. Jobb for at toget skal stoppe p\u00e5 flere steder. Hjem for en 50 lapp. Milj\u00f8: Oppland b\u00f8r sette seg som m\u00e5l \u00e5 bli et foregangsfylke n\u00e5r det gjelder milj\u00f8. \u00d8kt satsing p\u00e5 alternative energikilder, f. eks vann- og vindkraft. 7\n\n\n\n8 4 FYLKESOMFATTENDE PERSPEKTIVER Innledning De fire utviklingsomr\u00e5dene innenfor fylkesomfattende perspektivet peker p\u00e5 m\u00e5l og veivalg. Disse er i sin karakter av s\u00e5 vital betydning at de m\u00e5 sees som fylkesomfattende. De forankres derfor p\u00e5 tvers av Opplands 6 arbeids-, bostedog serviceregioner. Eierskapet og ansvaret for oppf\u00f8lging ligger i hovedsak p\u00e5 fylkesniv\u00e5; hos fylkeskommunen, fylkesmannen, \u00f8vrige regional stat eller andre regionale utviklingsakt\u00f8rer. Kommunene er likevel en sentral akt\u00f8r i gjennomf\u00f8ringen av flere av veivalgene. 4.1 Samferdsel Innledning Samferdsel er avgj\u00f8rende premiss for utvikling av n\u00e6ringsliv og gode lokalsamfunn. God vegstandard er n\u00f8dvendig for et n\u00e6ringsliv avhengig av raske forbindelser for \u00e5 frakte produkter til og fra markedene, innenlands og utenlands. Gj\u00f8vikregionen er av landets st\u00f8rste verkstedindustriomr\u00e5der med det meste av transporten p\u00e5 rv4 og rv33. Godsmengdene til og fra Oppland er \u00f8kende ogs\u00e5 de kommende \u00e5r. For reiseliv, turisme, opplevelsesindustri og n\u00e6ring tilknyttet hytter, er tilgjengelighet viktig. Veginvesteringer p\u00e5 E6, Rv4 og E16, samt p\u00e5 \u00f8st-vest forbindelser, vil redusere k\u00f8problemene spesielt i helgene, forbedre trafikksikkerheten og redusere reisetiden bl.a. mellom Oppland og Osloregionen. Redusert reisetid gj\u00f8r at Opplands attraktivitet som reisem\u00e5l for opplevelse og utfoldelse forsterkes. Videreutvikling av den regionale flyplassen p\u00e5 Leirin er av stor betydning for utviklingen i et utvidet regionalt perspektiv. Sysselsettingen i kompetanseintensiv forretningsmessig tjenesteyting vil \u00f8ke i \u00e5rene fremover. Det satses betydelig i Gj\u00f8vikregionen p\u00e5 nye n\u00e6ringer tilknyttet eksisterende teknologiske milj\u00f8. I Lillehammerregionen satses spesielt p\u00e5 kulturbaserte n\u00e6ringer. Det er regional samling om Innlandsuniversitetet. Disse nye n\u00e6ringene stiller andre krav til kommunikasjoner enn det tradisjonelle n\u00e6ringslivet. For kompetanseintensive n\u00e6ringer er det s\u00e6rlig viktig med korte reisetider. Dette \u00f8ker det aktuelle arbeidsmarkedsomr\u00e5det. Bedre jernbanetilbud p\u00e5 Gj\u00f8vikbanen og Dovrebanen er av st\u00f8rste betydning for en forsterket positiv n\u00e6ringsutvikling. Store reisetidsforbedringer oppn\u00e5s f\u00f8rst og fremst her. Hadelandsregionen er sentralt plassert ift. Osloregionen. Regionen har h\u00f8y andel dagpendlere. Regionen tilkjennegir gode boforhold, og har de beste forutsetninger i Oppland som avlastningsregion til Oslo. Regionen kan defineres som en del av Oslo n\u00e6rtrafikkomr\u00e5de. Skal det fungere, m\u00e5 det etableres oppgraderte forbindelser p\u00e5 veg og jernbane. Oppland fylkeskommune kj\u00f8per transporttjenester i hele fylket for betydelige bel\u00f8p \u00e5rlig. Drift av kollektivtransport er viktig for den regionale utviklingen. Oppland fylkeskommune arbeider kontinuerlig med forbedring og effektivisering av kollektivtransporten til beste for brukerne. I planperioden skal drift av kollektivtransport kobles bedre til trafikksikkerhet og infrastrukturforbedringer. 8\n\n\n\n12 Livskvalitet og helse Forebyggende folkehelsearbeid som virkemiddel for god livskvalitet og helse Offensiv satsing p\u00e5 kultur- og opplevelsesprodukter Stedsutvikling, byggeskikk og kulturlandskap som satsingsomr\u00e5der i arealforvaltningen Tilgjengelighet for alle som rettesnor for samfunnsutviklingen, utformingen av det fysiske milj\u00f8.og tilrettelegging for fysisk aktivitet Redusert milj\u00f8belastning Fokus p\u00e5 milj\u00f8tiltak og milj\u00f8hensyn i privat og offentlig sektor Reduksjon av utslipp av milj\u00f8gifter og klimagasser Sop-Opp - handlingsplan for mindre fors\u00f8pling B\u00e6rekraftig arealbruk 4.3 Kompetanseutvikling og verdiskaping Innledning Dynamiske regioner kjennetegnes av \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rende og innovative. Sterk satsing p\u00e5 kompetanseutvikling er en forutsetning for \u00f8kt verdiskaping og trygging av velferd. En globalisert verden med sterkt konkurranseorienterte markeder gir det offentlige et s\u00e6rlig ansvar for \u00e5 stimulere den enkelte bedrift og de dynamiske n\u00e6ringsmilj\u00f8ene til m\u00e5lrettet kompetanseutvikling. P\u00e5 den m\u00e5ten kan man bidra til at Opplands n\u00e6ringsliv og befolkning blir bedre i stand til \u00e5 m\u00f8te \u00f8kte internasjonale utfordringer og muligheter. L\u00e6ring og kompetanse 1 er viktig for enkeltindividets muligheter og utvikling, for arbeidslivets konkurranseevne og for samfunnsutviklingen i sin helhet. Dette stiller oppl\u00e6ringssystemet foran store krav og utfordringer. L\u00e6ring skjer b\u00e5de i utdanning, arbeidsog organisasjonsliv og i hjem/familie. Kompetanse skal verdsettes, uavhengig av hvordan l\u00e6ringen har skjedd. Realkompetansen i befolkningen i Oppland er vesentlig st\u00f8rre enn formalkompetansen. Den utgj\u00f8r et stort potensial. Arbeidskraftreserven i Opplandssamfunnet m\u00e5 gj\u00f8res tilgjengelig ved \u00e5 tilby voksne relevant oppl\u00e6ring. Potensielle gr\u00fcndere m\u00e5 tilbys oppl\u00e6ring og st\u00f8tte slik at de blir en reell ressurs for innovasjon og nyskapning. Informasjon, motivasjon og veiledning om arbeidsmarked og l\u00e6ringsmuligheter m\u00e5 fokuseres. Slik kan Opplandssamfunnet utvikle samsvar mellom arbeidsplasser og arbeidskraft. H\u00f8gskolene i Hedmark og Oppland har etablert samarbeid. Sammen med fylkeskommunene og andre regionale akt\u00f8rer arbeider de for etablering av Innlandsuniversitet, som et viktig tiltak i utviklingen av Innlandssamfunnet. Det er en utfordring \u00e5 trekke h\u00f8gskolemilj\u00f8ene mer effektivt inn i n\u00e6rings- og samfunnsrettet arbeid regionalt, bl.a. med mer relevant forskningsog utviklingsarbeid. Gjennom m\u00e5lrettet kompetanseutvikling og nyskapende virksomhet m\u00e5 h\u00f8gskolene bidra til \u00f8kt verdiskapning i private og offentlige virksomheter i fylket. Det skal v\u00e6re fleksible overganger mellom oppl\u00e6ringsniv\u00e5ene fra barnehage via grunnoppl\u00e6ringen til h\u00f8gskole og universitet. Videre fra oppl\u00e6ring og til arbeidslivet. Det m\u00e5 iverksettes systematisk kartlegging og vurdering av l\u00e6ringsresultater og l\u00e6ringsmilj\u00f8, som grunnlag for kvalitetsforbedring og samhandling mellom skoleeier, skoler, elever, foreldre og lokalsamfunnet. 1 L\u00e6ring er en prosess der vi \u00f8ker v\u00e5re kunnskaper og ferdigheter, og/eller endrer v\u00e5re holdninger og verdier. Kompetanse sier noe om evnen til \u00e5 bruke det vi har l\u00e6rt i alle livets situasjoner. 12\n\n\n\n14 \u00d8kt internasjonalt engasjement med bl.a. utvikling av Innlandets utenrikstjeneste og Osloregionens Europakontor til effektive redskap for det regionale utviklingsarbeidet i Oppland samt aktiv deltagelse i oppbyggingen av ulike E\u00d8S/EU-relaterte nettverk og s\u00f8ke deltakelse i InterReg-prosjekter. Utbygging av bredb\u00e5nd med tanke p\u00e5 \u00f8kt samhandling, bedre og mer effektiv oppgavel\u00f8sning p\u00e5 tvers av kommuner, regioner og forvaltningsmessige grenser videref\u00f8res. Biblioteksatsing som viktige l\u00e6rings- og formidlingsarenaer. Styrke de eksisterende og konkurransedyktige n\u00e6ringsmilj\u00f8ene i Oppland innenfor industri, teknologi, reiseliv, landbruksn\u00e6ring og kompetansen\u00e6ring. Kunst- og kulturliv som egenverdi, herunder kulturbasert n\u00e6ringsutvikling, vektlegges. 4.4 Stedsutvikling og arealforvaltning Innledning Oppland er et fylke med stor variasjon i landskap og bosetting. Utfordringene knyttet til arealforvaltning er forskjellige i de ulike delene av fylket. M\u00e5let er \u00e5 utvikle Opplands muligheter gjennom regional og lokal arealpolitikk innenfor nasjonale rammer. Utvikling av attraktive byer og tettsteder er et viktig satsingsfelt. Form\u00e5let er \u00e5 styrke bosetting og bedre utviklingen for n\u00e6ringslivet. Sentrumsomr\u00e5dene har v\u00e6rt i fokus de senere \u00e5rene. Det er fortsatt behov for oppf\u00f8lging og kvalitetsheving. Tilgjengelighet for alle b\u00f8r vektlegges sterkt i det videre arbeidet. M\u00e5let for en slik satsing er \u00e5 utvikle bygg, uteomr\u00e5der og transport slik at det blir f\u00e6rre funksjonshemmende barrierer. Utvikling av gode bo- og n\u00e6rmilj\u00f8er er et annet viktig tema. H\u00f8yere arealutnyttelse og fortettingsprosjekter krever bevissthet om gjennomtenkt gr\u00f8nnstruktur for opphold og aktivitet. Trafikksikkerhet og samferdselsutfordringer er avgj\u00f8rende, jfr. Samferdsel. Oppland er landets st\u00f8rste hyttefylke. Planer for fritidsbebyggelse og reiseliv gir store muligheter og medf\u00f8rer utfordringer i flere deler av fylket, spesielt i Valdres og Gudbrandsdalen. I arealsammenheng er det viktig \u00e5 styre utviklingen til omr\u00e5der som allerede er ber\u00f8rt av inngrep. Slik kan naturomr\u00e5dene i st\u00f8rst mulig grad unng\u00e5 fysiske inngrep. Forholdet til og mellom bruk og vern av naturomr\u00e5dene er i tiden. Forholdet er spesielt aktuelt relatert til utvikling av turisme og reiseliv. Opplevelser knyttet til natur- og kulturlandskap er en stor del av grunnlaget for turismen. Det er viktig at utviklingen skjer p\u00e5 en balansert m\u00e5te slik at natur- og opplevelsesverdiene ikke forringes. Konsentrasjon av inngrep b\u00f8r skje der det allerede er foretatt utbygging. Dette er et prinsipp som i hovedsak b\u00f8r videref\u00f8res. Balanse mellom gamle og nye n\u00e6ringer er ogs\u00e5 en del av dette bildet (landbruk-turisme). En stadig st\u00f8rre andel av befolkningen i Oppland bor i eller n\u00e6r by- og tettstedssentra. Fylket er i stor grad likevel preget av spredt bosetting. Mange kommuner uttrykker et \u00f8nske om \u00e5 opprettholde et spredt utbyggingsm\u00f8nster. De er kritiske til nasjonale f\u00f8ringer om samordnet areal- og transportplanlegging. Deler av Oppland har fortrinn ved \u00e5 kunne tilby st\u00f8rre tomter og mer rom rundt den enkelte. Dette kan v\u00e6re et aktivum for \u00e5 opprettholde livskraftige grender i bygdene. Det er et viktig tema for videre diskusjon og avklaring b\u00e5de regionalt og i kommuneplanene. 14\n\n\n\n16 Kulturlandskap og naturomr\u00e5der Kommunal forvaltning av omr\u00e5der vernet etter naturvernloven Vedtatte prinsipper for jordvern f\u00f8lges opp, jfr. St, meld. nr. 29 ( ) Regional planlegging og arealpolitikk kap Dette tilsier et sterkere jordvernhensyn vurdert ut fra arealenes verdi og egnethet for matkornproduksjon. Registreringer av verdifulle kulturlandskap og omr\u00e5der med rikt biologisk mangfold innarbeides i og gir f\u00f8ringer for kommuneplanene. (jfr. Milj\u00f8status for Oppland). Ta vare p\u00e5 st\u00f8rre, sammenhengende naturmilj\u00f8er. Gode modeller for spredt utbygging Utvikling av gode modeller for spredt boligbygging. Fleksibilitet ut fra lokale forhold, bla. ved retningslinjer for dispensasjonsbehandling for spredt boligbygging i kommuneplanene. Spredt utbygging sees i et b\u00e6rekraftig perspektiv, der lokalsamfunnshensyn, arealhensyn, milj\u00f8 og samfunnskostnader balanseres. 16\n\n\n\n17 5 FYLKESOVERSKRIDENDE PERSPEKTIVER Innledning De fylkesoverskridende perspektivene skal bidra offensivt i samfunnsutviklingen av hhv Mj\u00f8s-, Fjell- og N\u00e6r-Oslo-regionene med utgangspunkt i de genuine muligheter og fortrinn. I et videre perspektiv skal disse regionene utgj\u00f8re en utviklingskraft for hele Innlandet. De fylkesoverskridende perspektivene bygger p\u00e5 en erkjennelse av at planlegging, forvaltning og samfunnsutvikling i \u00f8kende grad skjer p\u00e5 tvers av geografiske grenser og forvaltningsmessige strukturer. Ved en slik rommelig tiln\u00e6rming, vil fylkesplanen(e) bli et verkt\u00f8y for en balansert og b\u00e6rekraftig utvikling til gagn og nytte for hele Innlandet. Innholdet i hhv Mj\u00f8s-, Fjell og N\u00e6r-Oslo-perspektivet bygger i hovedsak p\u00e5 eksisterende prosesser/planer/prosjekter. \u00d8stlandssamarbeidets konklusjoner om en balansert vekst p\u00e5 \u00d8stlandet, med aktiv avlastning av presset i Oslo-omr\u00e5det og utvikling av robuste regioner gjennom en flerkjernestruktur, er sentralt i denne sammenheng. Regionene har konsentrert seg om omr\u00e5der hvor det ligger \u00e5penbare merverdier og sterke behov for grenseoverskridende planlegging. Eierskap og ansvar ligger f\u00f8rst og fremst innenfor de enkelte regioner. Fylkeskommunene (og andre utviklingsakt\u00f8rer) vil s\u00e5 langt \u00f8konomiske rammer og politiske prioriteringer tilsier, bidra til \u00e5 realisere utviklingsm\u00e5lene. De fylkesoverskridende perspektivene for Mj\u00f8s- og Fjell-regionen er synkronisert og harmonisert med fylkesplanprosessen i Hedmark. Disse forankres som felles kap. i fylkesplanene i begge fylker. N\u00e6r-Oslo-perspektivet er utviklet i fellesskap med hhv Buskerud fylkeskommune og Akershus fylkeskommune sammen med kommuner p\u00e5 Ringerike og Romerike. Faseforskyvningen i fylkesplanarbeidet gj\u00f8r det bare mulig \u00e5 f\u00e5 til felles kapittel med Buskerud. \u00d8vrige parter st\u00e5r likevel bak innholdet og uttrykker vilje til videref\u00f8ring. 5.1 Mj\u00f8sperspektivet Visjon Best \u00e5 leve, mest \u00e5 oppleve Mj\u00f8sregionen omfatter regioner i Hedmark og Oppland med grense til Mj\u00f8sa, representert ved f\u00f8lgende kommuner: Hedemarken: Hamar, Ringsaker og Stange Gj\u00f8vik(regionen): Gj\u00f8vik og \u00d8stre-Toten Lillehammer(regionen): Lillehammer 17\n\n bli et verkt\u00f8y for en balansert og b\u00e6rekraftig utvikling til gagn og nytte for hele Innlandet.\")\n\n\n\n19 5.2 Fjellperspektivet Visjon Fjellregionen opplevelse, utfoldelse og livskvalitet Fjellregionen omfatter i denne sammenheng f\u00f8lgende regioner: Oppland: Valdres og Nord-Gudbrandsdal Hedmark: Nord-\u00d8sterdalen Innledning En positiv samfunnsutvikling i fjellregionen m\u00e5 bygges p\u00e5 forutsetningene om at rammebetingelsene for et fjellregionbasert n\u00e6ringsliv bedres ved bl.a. \u00f8kte investeringer/vedlikehold/ drift til samferdselsform\u00e5l, - b\u00e5de veg, bane og flyplass. Bortfall av differensiert arbeidsgiveravgift m\u00e5 kompenseres fullt ut. Virkemiddelbruken m\u00e5 generelt tilpasses og tilrettelegges slik at de bidrar til \u00e5 kompensere for markedsmessige og naturgitte ulemper. Bo- og livskvalitet i Fjellregionen. M\u00e5l: Gjennom offensiv og kreativ satsing p\u00e5 egne genuine muligheter og fortrinn; n\u00e6ringsutvikling og tilrettelegging, kompetanseutvikling, satsing p\u00e5 ungdom og kvinner, utbygging av offentlige servicetilbud og markedsf\u00f8ring av attraktive bes\u00f8ks-, oppholdsog bokvaliteter i regionen, er folketallsutviklingen positiv. Veivalg: Satsing rundt noen definerte regionsentra/omr\u00e5der i fjellregionen Utvikling av sterke kompetansemilj\u00f8er innen offentlig og privat service- /tjenesteproduksjon Profilering av livskvaliteter overfor etterspurte yrkesgrupper/utdannelsesgrupper N\u00e6rings- og kompetanseutvikling/nye samarbeidsformer M\u00e5l: Sysselsettingen innen forretningsmessige og private tjenesteytende n\u00e6ringer har \u00e5rlig vekst som f\u00f8lge av satsingen p\u00e5 regionens egne muligheter og genuine fortrinn og kompetanseutvikling relatert til disse. Veivalg: Satsing p\u00e5 regionale utviklingssentra, best\u00e5ende av sterke kompetansemilj\u00f8er innen utdanning, n\u00e6ringsutvikling, kultur, reiseliv og landbruk Satsing p\u00e5 n\u00e6ringsutvikling og kompetanseheving innen forretningsmessig tjenesteyting som med ny teknologi kan serve eksterne markeder \u00d8kt innflytelse og beslutningsmyndighet knyttet til regionale utviklingsmidler Etablere en egen omstillingspakke for n\u00e6ringslivet som ber\u00f8res av bortfallet av differensiert arbeidsgiveravgift med sterk regional forankring Utvikle et forutsigbart og langsiktig desentralisert studietilbud i samarbeid med h\u00f8gskoler og utdanningsinstitusjoner med tanke p\u00e5 \u00f8kt sysselsetting og verdiskaping innen tjenesteytende n\u00e6ringer 19\n\n\n\n### Status for flagg: Vi viser til sak: 15/5279-4 og oversender vedlagte dokument. Med vennlig hilsen Hedmark fylkeskommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14096d35-9e25-45dd-8c57-2c76781216fc"}
{"url": "https://synnovedyhring.blogspot.com/2012/11/pa-onsdag-var-det-eldstesnnen-min-sin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:17Z", "text": "## fredag 23. november 2012\n\n### TIL EN UNG MANN\n\n+\\(640x480\\)+\\(640x480\\)+\\(640x480\\)+\\(640x480\\)+\\(640x480\\)+\\(640x480\\)+\\(640x480\\).jpg)\n\n\u00a0\nP\u00e5 onsdag var det eldstes\u00f8nnen min sin dag, her er kortet jeg lagde til han.\n\n\u00a0\nJeg har brukt:ark fra Pinkpaislee( worker bee queen bee collection), bazzill, b\u00f8lgepapp,som har walnut stain distress ink p\u00e5. Pynta med knapper, b\u00e5nd ,tau,bokstaver fra Making memories, klokkestempel fikk jeg l\u00e5ne\u00a0av Tone og har det inni en epoxy dots , det stillige sko-stemple har jeg l\u00e5nt av Gro.Tusen takk.Talla er fra T.Holtz.\n\n\u00a0\n\n\n  \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Junhild23. november 2012 kl. 18:42\n    \n    For et utruligt t\u00f8ft kort Synn\u00f8ve\\! Du er virkelig flink med herrekortene;)  \n      \n    Ha ei flotte helg\\!  \n      \n    Klem Junhild\n    \n2.  \n    \n    Ellinore23. november 2012 kl. 19:21\n    \n    Flott og kjempet\u00f8ft gutte/mannekort.Klem\n    \n3.  \n    \n    Rita23. november 2012 kl. 19:33\n    \n    knall stilig kort :) Flott pyntet :) Ha en flott helg :) Klem Rita\n    \n4.  \n    \n    Unni A24. november 2012 kl. 00:18\n    \n    Kjempestilig\\!  \n    God helg :) klem Unni\n    \n5.  \n    \n    Audhild24. november 2012 kl. 10:16\n    \n    R\u00e5fint:-) Skikkelige mannekort du lager:-) Masse fine julekort under her ogs\u00e5\\!\n    \n6.  \n    \n    Gro Tollaksen25. november 2012 kl. 09:51\n    \n    Knall t\u00f8ft :)  \n    Ha en fin s\u00f8ndag.\n    \n7.  \n    \n    LindaSS1. desember 2012 kl. 10:04\n    \n    Knallstilig og t\u00f8fft... :)  \n      \n    Tusen takk for at du deltok hos Scrap'a'Long i November og h\u00e5per \u00e5 se deg igjen mange flere ganger..  \n      \n    Klem LindaSS\n    \n    \n\n## stolt og glad\n\n  \ns\u00e5 g\u00f8y \u00e5 utforske\n\n    \n\n## stolt og glad\n\n  \nyou\\`re a great friend\n\n    \n\n## jippi 2017\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2308ad14-f78d-4602-a90a-6c86ba7eb3ab"}
{"url": "http://balderblom.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:54Z", "text": "## mandag 25. juni 2012\n\n### Dr\u00f8mme\u00f8nsker\n\n\n\n***Fra Kremmerhuset***\n\n  \n\n\n  \n  \n*Kremmerhuset feirer sin 1. \u00e5rs dag som bloggere,\u00a0og n\u00e5\u00a0har de\u00a0en konkurranse g\u00e5en**de. Sett sammen en collage av ting\u00a0du \u00f8nsker deg innenfor 2500 Kr.*   \n  \n*Hvem \u00f8nsker seg vel ikke noe fra kremmerhuset \\!?\\!*  \n  \n*Det er s\u00e5 utrolig mye fint\\!\u00a0\u00a0*HER *kan du se informasjon om konkurransen.*\n\nBalderblom  kl. \n22:51    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 21. juni 2012\n\n### Lilla\n\nFavoritt fargen min.\u00a0\n\nJeg liker\u00a0alle nyanser ogs\u00e5 da selvf\u00f8lgelig.\u00a0Og s\u00e5 ble det s\u00e5nn at jeg s\u00e5 etter lilla overalt. Det ble lilla gardiner, duker, puter osv.\u00a0Jeg\u00a0fikk litt nok, men likevel var det lilla jeg ble dratt i\u00a0mot. S\u00e5 da ble det handleforbud for lilla ting. N\u00e5\u00a0har jeg ikke handlet lilla p\u00e5 lenge.\u00a0 Men\u00a0da jeg var innom kid i dag, s\u00e5\u00a0kunne jeg ikke g\u00e5 i fra denne lilla polkadott uteduken, til den nette sum av 89 kr.   \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \nDeilig ute i kveldssola\\!\n\n Lagt inn av  \nBalderblom  kl. \n## tirsdag 19. juni 2012\n\n### P\u00e5'n igjen\n\n*I dag n\u00e5r lillegutt hadde lagt seg for en dupp, gikk jeg ned i kjelleren \u00e5 sjekket ut litt. Fant ut at vi hadde 7-8 liter igjen av malingsfargen vi har brukt i nesten hele 1.etg. Og f\u00f8r jeg visste ordet av det sto jeg og malte veggene i trappehullet\u00a0ned til\u00a0kjelleren. Her var veggene hvite, ripete og kunne trengt et nytt str\u00f8k.*   \n  \n  \n\n*Malingsfargen heter skumring, det er en lys gr\u00e5farge. Jeg er utrolig glad i den farge og\u00a0syns den\u00a0er ekstra lekker mot\u00a0hvitt\\!*\n\nBalderblom  kl. \n\n22:12    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 18. juni 2012\n\n### Gr\u00e5v\u00e6r og sommerf\u00f8lelse\n\n*Jepp, i dag s\u00e5 er det overskyet og av og p\u00e5 regn.\u00a0Det er 18. juni, sankthans n\u00e6rmer seg og sommeren er her for fullt. Ikke sommerf\u00f8lelse fordet?*  \n  \n  \n\n\n  \n*Jeg bestemte meg for noen \u00e5r siden at jeg ikke skulle g\u00e5 og\u00a0vente p\u00e5 sommerf\u00f8lelsen. Tenk s\u00e5 kjedelig \u00e5 g\u00e5 hele sommeren \u00e5 vente p\u00e5 en sommer som har v\u00e6rt der hele tiden. Jeg g\u00e5r derfor \u00a0heller inn for at n\u00e5 er det sommer, uansett v\u00e6r\\! Selv om det for \u00f8yeblikket\u00a0ikke ser ut som sommer\u00a0n\u00e5r man ser opp p\u00e5\u00a0skyene, s\u00e5\u00a0er sommeren i full sving p\u00e5 alt som vokser og gror. Og jeg gleder meg over det\\!*  \n  \n  \n\n\n  \n*Temperaturen er ikke s\u00e5 verst egentlig n\u00e5r man er i aktivitet, g\u00e5 en tur, l\u00f8p en tur, hold p\u00e5 i hagen etc.\u00a0da vil du merke at\u00a0 det er ganske s\u00e5 deilig\u00a0i lufta\u00a0:)*\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \n*Ellers kan du finne frem sommerdukene, g\u00e5 ut og plukke blomster, lag litt sommerstemning inne og p\u00e5 trappa :)*  \n  \n  \n***Det beste er at blomstene er helt gratis\\!*** \n\n22:05    Ingen kommentarer:        \n\n\n\n  \nsuketter og en skvett melk. Mmmmm koser meg litt ekstra med frokosten hver dag\\! Her g\u00e5r det ogs\u00e5\u00a0med et beger skyr nesten hver dag, gjerne blandet med mager kesam og b\u00e6r.\n\n Lagt inn av  \n\nBalderblom  kl. \n\n10:26    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 17. juni 2012\n\n### Snartur p\u00e5 hytta\\!\n\nP\u00e5 torsdag kveld reiste jeg nedover p\u00e5 hytta til mamma og pappa p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y. Hytta har god utsikt mot sj\u00f8en og det er herlig \u00e5 bare sitte \u00e5 se utover. Hytta er kjempefin b\u00e5de innvendig og utvendig. Mamma og pappa har brukt mye tid p\u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 se ut s\u00e5nn som det ser ut der n\u00e5. rett og slett helforandring i forhold til utgangspunktet.\u00a0Rakk og ta noen f\u00e5 bilder, men med stortsett gr\u00e5v\u00e6r og kun mobil ble det ikke s\u00e5 mange bildene.  \n  \n\n\n\n  \n\nP\u00e5 fredag var det ganske s\u00e5 greit v\u00e6r s\u00e5 vi satt litt ute i sola. Jeg hadde lyst til \u00e5 reise inn \u00e5 se p\u00e5 butikken nr. 13 i T\u00f8nsberg, en butikk med masse lekkert. Men da vi f\u00f8rst var p\u00e5 veien reiste vi innom Dag's marked, jeg liker den butikken S\u00c5 godt. Er s\u00e5 mye fint til en ganske s\u00e5 grei peng, men endte bare opp med en l\u00f8per denne gangen.\u00a0 (Har s\u00e5klart sett meg ut en del ting til senere n\u00e5r vi reiser p\u00e5 en litt lengre ferie).   \n  \n  \nVeien gikk videre til en bruktbutikk i sentrum, og olllalalala.. Her var det masse til en rimelig penge. Og jeg fant meg endelig en skjenk, en gammel en som skal males\\! Den st\u00e5r hos foreldrene mine n\u00e5, og det kribler etter \u00e5 f\u00e5 den inn. Den skal byttes ut med den vi har i stua n\u00e5 siden den er litt skjev og skakk etter litt tungt innhold. Det var masse fat, noe duker, salonger osv der. Jeg kj\u00f8pte noen duker som skal vaskes og finne sin plass. Skal definitivt innom bruktbutikken igjen.  \n  \n\n  \n\u00a0\nEtter all titting begynte b\u00e5de vi og lillegutt \u00e5 bli sultene, s\u00e5 da bar det videre p\u00e5 en koselig cafe i T\u00f8nsbergs gater. Da jeg s\u00e5 p\u00e5 klokka fant vi ut at et bes\u00f8k innom nr.13 f\u00e5r jeg ta nestegang\u00a0jeg er nedover.  \n  \n  \n\n  \nL\u00f8rdag reiste vi hjemover igjen, v\u00e6ret var ikke helt\u00a0med oss denne gangen, foreldrene mine skulle dra l\u00f8rdag\u00a0s\u00e5 da\u00a0reiste vi ogs\u00e5. Det ble en deilig l\u00f8rdagskveld hjemme med min kj\u00e6re, pizza og kos. I dag har vi bes\u00f8kt familie p\u00e5 begge sider og jeg har ordne litt ute og inne da vettu.  \n  \n  \n\n\n  \nKuleste reklamesykkelen for garnbutikken i en av gatene.\n\n  \n\nH\u00e5per din helg har v\u00e6rt bra\\! :)\n\n  \n## fredag 8. juni 2012\n\n### En edderkopp p\u00e5 vandring\\!\n\n\n\n  \nHan har nok ikke laget seg en liste eller plan for helgen. Jeg derimot har mange ryddeplaner for bod, kjeller, st\u00f8vete vinduskarmer og rotete gang. Men i kveld er det avslapping med brus og godis foran tven.   \n  \nHa en god helg\\!  \n\n Lagt inn av  \n\nBalderblom  kl. \n21:13    Ingen kommentarer:        \n\n### Utfordring\n\n**NIB-utfordring: Hage/uteplass**\n\n  \n\nVi har ordnet i stand en ny uteplass som jeg enda ikke har f\u00e5tt vist frem.\u00a0Samtidig s\u00e5\u00a0slenger jeg meg p\u00e5 konkurransen\u00a0 til nib i siste liten.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nH\u00e5per du liker mitt birdrag til\u00a0 hage/uteplass konkurransen i nib\u00a0  \n(http://norskeinteriorblogger.blogspot.no/2012/06/utfordringen-juni-hageuteplass.html)   \n  \ni juni\\! :)\n\n  \nPS: Tar gjerne i mot l\u00e6rdom om hvordan man skjuler linken bak nib, s\u00e5 man bare kan trykke p\u00e5 ordet for \u00e5 komme til siden\u00a0:)\n\n  \n16:29    5 kommentarer:        \n\n## torsdag 7. juni 2012\n\n### Husmorferie\n\nS\u00e5 var \u00e5rets andre reise til Puerto Rico, Gran Canaria over. En rolig og avslappende tur med min beste veninne siden 1. Klasse. p\u00e5 barneskolen.\u00a0Vi har for det meste v\u00e6rt p\u00e5 Amadores stranden, badet, spist mange gode middager og tatt noen rimelig gode pina colada drinker f\u00f8r vi har krypet til sengs.   \n  \n\n\n\n  \nVi m\u00f8tte flere s\u00e5nne p\u00e5 veien til Amadores\n\n  \n\nDet er s\u00e5 utrolig deilig \u00e5 hoppe rett i bikinien, reise p\u00e5 stranda og bade i saltvann\\! Men s\u00e5 er det godt \u00e5 komme hjem igjen til samboer og lillegutt ogs\u00e5, og det hverdagslige. Vi landet 23.30 i g\u00e5r kveld og jeg gikk rett i seng da jeg kom hjem. \n\n  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nVin p\u00e5 balkongen, herlig\\!\n\n  \nI dag har jeg t\u00f8mt kofferten, st\u00f8vsuget og vasket alle gulv i 1.etg. F\u00e5tt handlet litt basics til kj\u00f8leskap og litt trengende kl\u00e6r til lillegutt. Mellom alt dette har jeg og lillegutt kosa oss p\u00e5 gulvet, leste b\u00f8ker og sunget sanger. Selv om jeg har v\u00e6rt borte bare en uke, har lillegutt l\u00e6rt seg \u00e5 st\u00e5 i krabbestilling. Det gjorde han ikke i det hele tatt for en uke siden.\u00a0Det\u00a0er vel like f\u00f8r han krabber rundt n\u00e5 tenker jeg. Er g\u00f8y \u00e5 se alt han plutselig kan og forst\u00e5r, det g\u00e5r utrolig fort om dagen.  \n  \n  \n\n\n  \nVakre blomster hele veien til Amadores\n\n  \nI forhold til savn, og \u00e5 v\u00e6re borte fra min lille familie en hel uke, s\u00e5\u00a0har det g\u00e5tt overraskende bra\\! Har snakket med samboeren min hver dag og blitt oppdatert. Jeg har ikke tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 savn og hva jeg g\u00e5r glipp av, men heller holdt fokuset p\u00e5 hvordan jeg har hatt det. Og det funka i tillegg til at lillegutt har hatt det kjempebra med den beste pappaen han kunne f\u00e5tt.   \n  \n  \n\n\n  \nVakkert\\!\\!\n\n  \n\n\n  \n\nUtsikt fra flyvinduet i g\u00e5r kveld,\n\n\u00a0med STORE sommerfugler i magen etter \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te samboreren og nydelige lillegutt\n\n  \n\nOg tenk.. N\u00e5 er vi allerede i juni m\u00e5ned og det er sommer p\u00e5 ordentlig\\!\n\n  \nBalderblom  kl. \n21:13    Ingen kommentarer:        \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Balderblom  \n    Jeg er ei jente p\u00e5 26\u00e5r. Bor sammen med samboeren min og v\u00e5r fine s\u00f8nn som ble f\u00f8dt i september 2011. Liker \u00e5 holde p\u00e5 med interi\u00f8r, hus, hage, lage gode middager, kaker og baks av de fleste slag :) Takk for at du titter innom\\! Legg gjerne igjen en kommentar :)\n\n**Bildene her p\u00e5 bloggen er mine bilder, dersom ikke annet er nevnt. Om du l\u00e5ner bilde/ tekst, link tilbake og gi meg beskjed :)**  \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab1cc169-cb79-4b24-825a-882c1fc8ff37"}
{"url": "http://audoymyr.blogspot.com/2014/04/nordmenn-pa-paskeferie-i-hania.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:17Z", "text": "## tirsdag 22. april 2014\n\n### Nordmenn p\u00e5 p\u00e5skeferie i Hania.\n\nHverdagen begynte igjen idag,jeg har nettopp hatt min f\u00f8rste norsktime etter p\u00e5skehelgen,og butikker og kontorer \u00e5pnet igjen.G\u00e5rsdagen ar en dag mange trengte, ingen familiemiddag,ingen jobb,unntatt de som arbeider p\u00e5 spise/utested, ingen plikter bare ro og fred i byen og i sjelen.Selv satt jeg i g\u00e5rden og leste hele dagen, deilig det og, etter s\u00e5 mye aktiviteter.Det var mange ute p\u00e5 kafe ,men det l\u00e5 en langsom ro over alt.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                 I g\u00e5r var det ro og fred i byen.                                  |\n\nHer er det varmt og vindstille om dagen.N\u00e5r jeg sier varmt,s\u00e5 mener jeg varmt. S\u00e5 typisk da,at varmen og det fine v\u00e6ret kommer etterat folk har reist hjem. Jeg tenker p\u00e5 \"mine\" turister,Gro,Hege,Bj\u00f8rn og Lisbeth.De reiste p\u00e5 l\u00f8rdag kveld,og det fine v\u00e6ret kom p\u00e5 s\u00f8ndag,og blir bare varmere og varmere,men s\u00e5nn er livet.  \nMimrer og tenker p\u00e5 hvor hyggelig det var \u00e5 treffe disse menneskene,og hvor morsomt det var at de traff hverandre\\! Hege,Gro,Bj\u00f8rn,Lisbeth,Inger,Petter,Elisabeth,Rune,Jan,Tone,Anne-Kristin,Juha blant annet. Noen kjente hverandre fra f\u00f8r,andre ikke. Forrige tirsdag hadde vi samling av noen av dem. Vi m\u00f8ttes hos meg, s\u00e5 var vi innom hos Jan og Tone. De har kj\u00f8pt et flott gammelt tyrkisk hus og pusset det opp. N\u00e5 er de her og nyter livet. Jan reiser oppover igjen til Oslo om litt,mens Tone blir. Vi kikket oss rundt fra f\u00f8rste etasje og opp til takterrassen. S\u00e5nn utsikt skulle jeg gjerne ha hatt, men p\u00e5 den andre siden er jeg glad jeg har en g\u00e5rd. Det er et spennende hus i tre etasjer. de bruker det s\u00e5 mye de kan ,og elsker Hania og Splantzia.  \n\n|  |\n|                                 Rune p\u00e5 vei inn hos Jan og Tone.                                  |\n\n  \n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                 Jan forteller Rune om kj\u00f8kkenet.                                  |\n\n  \n|  |\n|                                 Fin sofa dere har Jan og Tone....                                 |\n\n|  |\n|                                         Fra annen etasje.                                         |\n\n  \n\n\n  \n|  |\n|                              Og litt av en utsikt fra takterrassen\\!                              |\n\n  \nVi tuslet i flokk og f\u00f8lge ned til Tassos p\u00e5 Demek i Koum Kapi, satte sammen tre bord, og n\u00f8t en herlig stund. Som sagt ,det ble en s\u00e5nn bli kjent med hverandre dag.  \n\n|  |\n|                                   En alt bli kjent dag i byen.                                    |\n\n  \n|  |\n|                                           Jan og Tone.                                            |\n\n  \n|  |\n|                                          Mye \u00e5 prate om.                                          |\n\nVeldig koselig \u00e5 se n\u00e5r folk du setter pris p\u00e5, trives i hverandres selskap.Etterp\u00e5 endte vi opp hos Gro til kaffe, s\u00e5 du kan si vi tok runden.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                 Hjemme hos Gro p\u00e5 kaffe etterp\u00e5.                                  |\n\nKoselig for oss som bor her fast, som meg, Elisabeth og Rune ,og f\u00e5 nye venner. Vi ser frem til at de kommer igjen til sommeren. Hege truer med \u00e5 ikke komme, vel,hun f\u00e5r gj\u00f8re som hun vil\\!\\!  \nAnne-Kristin med mannen Juha kom og vi m\u00f8tte dem p\u00e5 Tamam,og s\u00e5 hjem til Gro forrige l\u00f8rdag.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              Barndomsvenninne Anne-Kristin hos Gro.                               |\n\nDet var s\u00e5 hyggelig,hun er en barndoms venninne,hennes far og v\u00e5r far sang sammen i kor i deres ungdom i Vestre Frikirke i Oslo,og holdt sammen senere. Vi var ofte sammen med hennes familie. senere sang vi sammen i ungdomskoret Angelos i den samme kirken. Jeg hadde s\u00f8nnen Peter p\u00e5 bes\u00f8k ofte da han leide Gros leilighet i h\u00f8st, du kan lese om ham ogs\u00e5 her p\u00e5 bloggen.  \nOg p\u00e5skeaften var vi ute \u00e5 spiste p\u00e5 The Well og the Turk med tre kvinner fra Ris\u00f8r,Elfi,Torhild og Bente.  \n\n|  |\n|                                         Hygge p\u00e5 taverna.                                         |\n\n  \n\n|  |\n|                                    Jorgos og Juha med eieren.                                     |\n\nDe skulle ut \u00e5 g\u00e5 turer hver dag i ferien,og fikk noen r\u00e5d med p\u00e5 veien. vi storkoste oss,og var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av Anne-Kristin og Juha igjen i g\u00e5r kveld.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                          Stille kveld i g\u00e5rden v\u00e5r med hyggelig selskap.                          |\n\nDet er s\u00e5 hyggelig \u00e5 sitte avslappet i g\u00e5rden og prate s\u00e5nn. Jeg \u00f8nsker dem en fin tid p\u00e5 Loutro.Er jo litt misunnelig da vet du,men,men. N\u00e5 h\u00e5per jeg at du har hatt en hyggelig, avslappende og god p\u00e5ske selv,og at alle disse folkene jeg traff i p\u00e5sken her,har det like bra som jeg.  \nDet blir reportasjer fra disse tavernaene vi var p\u00e5, jeg vet jo at mange liker \u00e5 lese litt om disse spisestedene vi har her i byen.  \n  \nAud \u00d8ymyr  kl. \n\n19:58           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6d31a70-6562-4f0f-bf18-c6ae071ecef3"}
{"url": "http://palmitos-park.blogspot.com/2009/07/velkommen-til-palmitos-park.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:30Z", "text": "## torsdag 2. juli 2009\n\n### Velkommen til Palmitos Park\n\nDu har n\u00e5 kommet inn p\u00e5 den uoffisielle infosiden til Palmitos Park p\u00e5 Gran Canaria. Palmitos Park ble nesten total\u00f8delagt p\u00e5 sommeren 2007, da store deler av Gran Canaria opplevde den st\u00f8rste skogbrannen p\u00e5 mange \u00e5r. Nesten 70% av parken forsvant i brannen, og det tok et \u00e5r \u00e5 f\u00e5 den tilbake, og parken er n\u00e5 faktisk i bedre tilstand enn den var f\u00f8r skogbrannen. Palmitos Park er den beste dyreparken p\u00e5 Gran Canaria.   \n  \nPalmitos Park kan by p\u00e5 det meste av attraksjoner for store og sm\u00e5. En gratis buss g\u00e5r fra Bahia Feliz, via Playa del Ingles til parken, og en annen fra Puerto Rico og Arguineguin. Kart finner du her, og det er enkelt \u00e5 komme fram med leiebil ogs\u00e5.\n\n  \nPalmitos Park har eksistert i 29 \u00e5r, og er en av de mest bes\u00f8kte parkene p\u00e5 Gran Canaria, med sine omlag 400.000 gjester fra hele Europa hvert eneste \u00e5r. Parke er \u00e5pen hver dag fra 10.00 til 18.00. Det koster 23\u20ac for voksen og 17\u20ac for barn for inngangsbillett, barn under 3 \u00e5r er gratis.  \n  \n\n\n\nDet som Palmitos Park kanskje er mest kjent for, er det fantastiske \u00f8rneshowet som drar fullt hus hver dag, men fra n\u00e5 i sommer kommer det en ny konkurrent. Det blir \u00e5pnet for delfiner, og man regner med at dette blir en av hovedattraksjonene i parken.\n\n  \nPalmitos Park har over 1.500 eksotiske fugler, papeg\u00f8yer og sommerfugler i alle varianter, krokodiller, aper, reptiler, store akvarium, den st\u00f8rste samlingen av flotte orkideer p\u00e5 Gran Canaria, hundrevis av forskjellige kaktuser og over over 1.000 palmer. Alt dette gj\u00f8r parken til en severdighet som trygt kan anbefales n\u00e5r du er p\u00e5 ferie p\u00e5 Gran Canaria. Parken har ogs\u00e5 en egen hjemmeside p\u00e5 http://www.palmitospark.es (spansk og engelsk) der finner du mer informasjon og bilder. Fotograf lengst opp her er Siegfried Wessler.  \n  \nVi \u00f8nsker deg en fortreffelig ferie til Gran Canaria, og en riktig god tur til **Palmitos Park**.\n\n17:23           \n\n Etiketter: Gran Canaria, Palmitos Park \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e95b053-a16c-454b-bd5c-d6c89cee017d"}
{"url": "http://franciskasvakreverden.blogspot.com/2013/11/vi-tester-ut-en-ny-leverandr-av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:07Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 26. november 2013\n\n### Vi tester ut en ny leverand\u00f8r av middager\\! Middagshjelpen.no\n\nJeg begynner \u00e5 f\u00e5 sans for \u00e5 f\u00e5 levert mat p\u00e5 d\u00f8ra\\!\n\n  \nVi har hatt fire gode uker med Godtlevert.no og de neste fire ukene tester vi Middagshjelpen.no.\n\n  \nMiddagshjelpen.no tilbyr ogs\u00e5 \u00e5 levere ferdige r\u00e5varer med oppskrifter etc.\u00a0\n\n  \nDet er mye positivt \u00e5 si om Middagshjelpen ogs\u00e5\\! De har holdt p\u00e5 siden 2009 og har fokus p\u00e5 rene\u00a0\n\nog \u00e6rlige r\u00e5varer. Og r\u00e5varene holder h\u00f8y kvalitet. De har blant annet br\u00f8d fra Godt Br\u00f8d, kylling\u00a0\n\nfra Stange og mange andre kvalitetsleverand\u00f8rer.\n\n  \nDe tilbyr en meny til fem eller tre dager til en familie p\u00e5 fire eller Duo som er\u00a0\n\nfor par og sm\u00e5 familer. De tilbyr ogs\u00e5 en glutenfri variant og frokostposer.\n\n  \nDe har ogs\u00e5 fruktkurv.\n\n  \nVi gir terningkast til alle rettene. Her ser dere resultatet:\n\n  \n\n\nDag 1:\n\n**Lakseburger med coleslaw og ovnsbakte poteter**\n\nPappa - 2\n\nMamma - 3\n\nAlexander ni \u00e5r - 3\n\nCelina ni \u00e5r - 3\n\n  \nMin mening: Litt uheldig at bildet viser burgerbr\u00f8d, siden det ikke fulgte med i pakken.\u00a0\n\nVi fikk kvalitetsbr\u00f8d fra Godt Br\u00f8d som skulle brukes, men synes det ble vel mye karbo med\u00a0\n\nb\u00e5de br\u00f8d og poteter i samme rett. Valgte derfor \u00e5 servere laksen i wrap i stedet og det ble\u00a0\n\nsv\u00e6rt godt mottatt. Potetene gjemte vi da til en annen dag.\n\n  \n\n\nDag 2:\n\n**Appelsin og gulrotssuppe med spirer og br\u00f8d**\n\nPappa - 4\n\nMamma - 4\n\nAlexander ni \u00e5r - 3\n\nCelina ni \u00e5r - 4  \nOskara ni \u00e5r (venn p\u00e5 bes\u00f8k) - 4\n\n  \nMin mening: Godt med suppe laget fra bunnen av. God smak synes jeg, resten av familien var ikke like\n\nbegeistret for smaken. Det skulle egentlig bare v\u00e6re br\u00f8d\u00a0til suppen, men jeg syntes det ble litt lite\n\nmat \u00e5 servere til familien, jeg lagde derfor brushetta\u00a0med fetaost til i stedet.\n\n  \nDe hadde dessverre ikke bilde av kyllingretten.\n\nDag 3:\n\n**Stange kylling med gr\u00f8nnsaker og \u00f8kologisk perlerisotto**\n\nPappa - 4\n\nMamma - 5\u00a0\n\nAlexander ni \u00e5r - 4\u00a0\n\nCelina ni \u00e5r - 3  \nSebastian ni \u00e5r (venn p\u00e5 bes\u00f8k) 4  \nEmma \u00e5tte \u00e5r (venn p\u00e5 bes\u00f8k - 4  \n  \n\nMin mening: Pluss for kvalitetskylling. Perlespelten var kjempegod.\u00a0\n\n  \nVi har ogs\u00e5 f\u00e5tt med fruktkurv. Masse frukt\\! 5 Kilo\\! Godt utvalg og rimelig i forhold til det man f\u00e5r. Pluss for\n\nat det fulgte med m\u00f8rk sjokolade i h\u00f8y kvalitet i fruktkurven. Minus for at sjokoladen var 90 %\u00a0\n\nsjokolade. Det gj\u00f8r at den smaker bittert og barna likte den ikke. (De elsker ellers m\u00f8rk sjokolade).\n\n  \nPris for en uke (3 middager til to voksne og to barn) kr. 940,- (De har akkurat n\u00e5 tilbud p\u00e5 kr. 705,-)\nPris for fruktkurv med ca 5 kg frukt kr. 180,-\n\n  \nLes mer om Middagshjelpen.no\u00a0her. Sp\u00f8r meg gjerne hvis det er noe dere lurer p\u00e5\\! :-)\n\n  \nDette er en test av tre ulike middagsleverand\u00f8rer: Godtlevert.no, Middagshjelpen og Kolonihagen. Jeg f\u00e5r ikke betalt for \u00e5 lage denne testen, men vi f\u00e5r middagene.\u00a0\n\nLeverand\u00f8rene er forberedt p\u00e5 at jeg skriver min personlige og \u00e6rlige mening.\n\n  \n\nFoto: Middagshjelpen.\n\n           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Tre Engler26. november 2013 kl. 17:14\n    \n    Spennende:)  \n    Fortsatt herlig kveld  \n    Klem Merete\n    \nTusen takk for alle de\nkoselige kommentarene deres\\!\n\nJeg leser alle og setter stor pris p\u00e5 at du\n\ntar deg tid til \u00e5 legge igjen en hilsen\\! :-)\n\n  \nJeg synes det er bare hyggelig hvis\n\ndu har lyst til \u00e5 l\u00e5ne bilder av meg.\n\nDu trenger ikke sp\u00f8rre f\u00f8rst,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d64a45d-c400-4679-804c-0cc56ae34922"}
{"url": "https://www.gradestepup.com/ugg/uggs-neumel-dames.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:59Z", "text": "# uggs neumel dames\n\n## uggs pantoffels dames|uggs sloffen dames|uggs sloffen dames sale|uggs schoenen dames|uggs uitverkoop dames|uggs pantoffels dames bijenkorf|uggs pantoffels dames sale|uggs maat 43 dames|uggs slippers dames\n\n\n\nCordless bore drivere for det meste kommer i form av en pistol som gj\u00f8r grep enklere. Ta en n\u00e6rmere titt p\u00e5 omr\u00e5det under d\u00f8ren .Hva en C.En sveiset st\u00e5l buet chute dirigerer inngangsmaterialstr\u00f8mog hindrer fjerning av materiale , selv om enheten er snudd opp ned.\n\nEierne antall Android- telefonen brukere er n\u00e5 spirende stor grad at den danner et helt nytt markedssegment . St\u00e5lull kan ogs\u00e5 gj\u00f8re en god jobb siden mus ikke liker \u00e5 tygge p\u00e5 metall, men det vil ruste og svekkes og m\u00e5 byttes ut etter noen \u00e5r . Estimert livstidsprevalens av PTSD blant voksne amerikanere er 7,8% , med kvinner ( 10,4 %) dobbelt s\u00e5 sannsynlig som menn ( 5 % ) for \u00e5 utvikle PTSD p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet . Styrking disse musklene er en av de beste m\u00e5tene \u00e5 unng\u00e5 og f\u00e5 lindring fra \u00f8vre rygg smerter mellom skulder blades. Hvis du ikke klarer \u00e5 f\u00f8lge etter, m\u00e5 han spille, om det er mulig , en trumf .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e20048a-f202-439b-b6b1-1eca3a5cfc0e"}
{"url": "http://mjosdalen.no/info-til-medlemmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:35Z", "text": "# Mj\u00f8sdalen Idrettslag\n\n\n\n# Treningstider\n\n**NYE TRENINGSTIDER FOR HAUST / VINTER 2016 \u2013\u00a02017  \n**NB\\!\u00a0Gjelder fom. tirsdag 4. oktober 2016 \\!**  \n  \nLaurdag**:  \nLaurdagsjogg \u2013 start fr\u00e5 skulen i Hosanger kl. 16:00 \u2013 t/r Langeland gjennom Kossdalen \u2013 ca. 13 km\n\n**Mandag:**  \nTrening for born fom. 4.klasse i ungdomshuset p\u00e5 Hosanger kl. 18:00-19:30, Fom mandag 17.oktober  \nTrenar: Aksel \u00d8vsthus. Leik, friidrett og basistrening.\n\n**Tirsdag  \n**Roleg langtur \u2013 start fr\u00e5 parkeringsplassen ved kyrkja i Hosanger kl. 18:00. Vil l\u00f8per t/r Fossdal\u00a0(via\u00a0Kossdalen, Grimstad, H\u00f8gstveit). Totalt ca 15 km. Herav ca 10 m p\u00e5\u00a0grus, resten asfalt.  \n(Dei som ynskjer det kan\u00a0l\u00f8pe videre fr\u00e5 Fossdal til Myking, Fotland og tilbake til Hosanger \u2013 totalt\u00a0ca 20 km)\n\n**Onsdag :**  \n**13. januar \u2013 18 mars 2016. Friidrettstrening for born 4. til 7. klasse p\u00e5 Fotlandv\u00e5g skule** **kl.** **13:15-14:15**.  \nP\u00e5melding til Victoria Mjelde\u00a0Hanstveit\u00a0\u2013 sms til 993 36 940 (etterp\u00e5melding mulig). Oppgi Navn p\u00e5 barn og\u00a0alder.  \nTreninga foreg\u00e5r p\u00e5 dagtid\u00a0med innleigd\u00a0trenar, MIL og\u00a0FIL dekker trenarutgifter. Treninga er gratis for borna.\n\n**Torsdag:**  \nIntervalltrening p\u00e5 grusbana i Fotland. Oppm\u00f8te ved FIL bua kl 19:00, treninga tar ca 1 timer.  \nDette er ei kort og effektiv \u00f8kt som passer for alle;\n\n**20 minutter oppvarming:**  \nAlternativ 1 \u2013 t/r Fotlandstranda -ca 3 km etter vegen, eller  \nAlternativ 2 \u2013 oppvarming p\u00e5 grusbana \u2013 (jogg + spenst\u00f8velser)\n\n**Intervaller**  \nAlternativ 1: \u00a020 x\u00a0200 m***  \n*** *(= 20 x 40 sek, dvs.\u00a0alle l\u00f8per s\u00e5 langt dei kjem p\u00e5 40 sekunder, stopper og tek pause 40 sekunder, l\u00f8per 40 sekunder osv.\u00a0)  \n(Born\u00a0vil f\u00e5 tilbod om \u00e5 l\u00f8pe\u00a010 x ca 130 m \u2013 fokus p\u00e5 hurtighet, deretter fri leik \u2013\u00a0fotball el. til dei vaksne har fullf\u00f8rt si \u00f8kt. Born under 10 \u00e5r m\u00e5 vera i fylje med vaksne\\!)  \n*Alternativ 2:\u00a0 \u00a012-15 x 400 m*  \n**Dette er ei alternativ \u00f8kt for dei som ynsker \u00e5 satse p\u00e5 langdistanse l\u00f8p*\n\n**Nedjogg**:*  \n*Vi jogger ned p\u00e5 grusbana. Antal runder etter eige ynskje,\n\n**Diverse**  \nAlle treninger er opne for b\u00e5de medlemmer og andre som har lyst til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 trene. Det er berre \u00e5 m\u00f8te opp. (Unnateke friidrettstreninga p\u00e5 dagtid for born, der er det p\u00e5melding) For n\u00e6rmare informasjon om treningane kontakt \u00d8ystein \u00d8vsthus 95 22 04 56.\u00a0Hugs\\! Det er ikkje naudsynt \u00e5 trene for \u00e5 komme i form til treninga, her er det berre \u00e5 m\u00f8te \u00e5 s\u00e5 kjem\u00a0formen etter kvar. Anbefaler gjerne \u00e5 f\u00e5 med intervallene p\u00e5 torsdag, d\u00e5 desse enkelt kan tilpassast den einskildes niv\u00e5.\n\nPS\\! Kjem tilbake med informasjon om intervalltrening 1000 m og evt. trening i Lysl\u00f8ypa p\u00e5 Vare n\u00e5r dette er avklart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3a42209-4cd8-4f6c-8ba6-4fc18f629de0"}
{"url": "http://turmedlillemannogmor.blogspot.com/2015/04/turtelling-og-sma-turer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:24Z", "text": "\n## torsdag 23. april 2015\n\n### Turtelling og sm\u00e5 turer\n\n\n\nTurtelleing er noe som fleire driver med som motivasjon for \u00e5 komme seg meir ut. Som et lite spark bak for \u00e5 komme seg over den d\u00f8rstokkmila. Dei fleste har som m\u00e5l 100 turer i l\u00f8pet av \u00e5ret, mens andre setter seg sj\u00f8l et antall m\u00e5l, som foreksempel 50 eller 70 turer. Mor var ikkje klar over den turtellingen i fjor, men kom seg til slutt p\u00e5 en ok sum p\u00e5 136 turer ilag med lillemann. Turer aleine telte mor ikkje. Har samme m\u00e5l i \u00e5r, 100 turer ilag med lillemann. Men som mange lurer p\u00e5, kva teller som en tur? En tur trenger ikkje v\u00e6re \u00e5 bestige et fjell, en lang ekspedisjon, men at du faktisk forlater hagen din og tilbringer tid ute. Om det s\u00e5 er en kort sykkeltur til n\u00e6rmeste skog og tar en liten piknik. For mor s\u00e5 er det \u00e5 v\u00e6re ute minst 1 time,, kjem litt an p\u00e5 kva turen g\u00e5r ut p\u00e5. Ogs\u00e5 et tur med tr\u00f8traktoren p\u00e5 slep kan bli en fin fin tur.  \n  \n  \n  \n  \n  \nSom her en fin v\u00e5rdag at Syste foreslo en sykkeltur med p\u00e5f\u00f8lgende liten piknik i skogen der mor brukte \u00e5 ta ho og Bror med. Og n\u00e5r en liten 3 \u00e5ring skal sykle sj\u00f8l, s\u00e5 blir ikkje turen s\u00e5 lang, berre s\u00e5nn akkurat passelig gjennom nabolaget, og til skogen. Mestringsf\u00f8lelsen er viktig.  \n  \n  \n  \n  \nSkogen er ikkje s\u00e5 stor, men akkurat nok til at man glemmer litt rundt seg og v\u00e6re i en egen verden ei lita stund. Mor har tilbragt mange timer her med Syste og Bror.  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann skulle absolutt p\u00e5 toppen for \u00e5 sj\u00e5, og ser over til Aure mellom trea.  \n  \n  \n  \n  \n  \nEn vakker kattepus kom nysgjerrig og fekk en heil masse kos. Ikkje akkurat skogens ville dyr, men meir enn bra nok for en liten :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nJukse mat denne gangen, men god var den uansett. Og ja, drikke og et piknik teppe.  \n  \n  \n  \n  \n  \nMor fekk en s\u00f8t bukett med kvitveis ifra lillemann, med litt hjelp ifra Syste \\<3  \n  \n  \n  \n  \n  \nLeike gjemme og leite alle 3 var faktisk veldig kjekt\\! :-D  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nOg s\u00e5 var det \u00e5 sykle videre, og unders\u00f8ke andre sm\u00e5 plasser som virket interessante, som her. En vei, kor g\u00e5r den tru? S\u00e5 dette vart en tur, en av 100 som er m\u00e5let.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nAndre turer som har blitt meir som opphold ute i skogen, enn \u00e5 g\u00e5 langt, er i lavvo leiren til mor. Held p\u00e5 \u00e5 lage hinderl\u00f8ype i skogen med masse not, og det tar tid. Da kombinerer gjerne med \u00e5 fyre opp grillen (f\u00f8r b\u00e5lforbudet tredde i kraft) og griller. Blitt noen turer hit. En gang var mor s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 med alle 4 kidsa sine, inkludert dei 3 store ten\u00e5ringene. Glede\\!\\! :-D  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet vart lunsj dette her for mor, sambo og lillemann, men for ten\u00e5ringer s\u00e5 vart dette frokost ;-) Kjekt med b\u00e5lpanne, berre synd \u00e5pen flamme ikkje er lov i forbudstider.  \n  \n  \n  \n  \n  \n6 mager \u00e5 mette, trengst litt mat.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMens mor og sambo knyter opp nett beregnet til store barn, s\u00e5 styrer ten\u00e5ringene seg sj\u00f8l ved b\u00e5lpanna. Ikkje like entusiastisk n\u00e5r det begynner \u00e5 yre litt. Men dei er i det minste ute\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nDa greitt med en lavvo s\u00e5 dei kan sette seg i ly. Den lavvoen er virkelig gull verdt \\<3  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann leiker seg i dammen rett ved, alltid en som passer p\u00e5 han. Har en seilb\u00e5t med liten motor som g\u00e5r fram og tilbake p\u00e5 dammen.  \n  \n  \n  \n  \n  \nSambo med justeringer av det store nettet, og Syste er tester oppi der. Turen vart br\u00e5tt avbrutt, for Bror som passa p\u00e5 lillemann ropte av full hals\\! Og en liten lillemann som ikkje ville h\u00f8re etter, plumpa rett uti dammen med et p\u00e5f\u00f8lgende hyl\\!\\! Mor skj\u00f8nte tegninga f\u00f8r lillemann traff vatnet og var allerede i full sprang. Bror hoppa etter uten \u00e5 n\u00f8le, p\u00e5 rein refleks, og dermed var det to ganske s\u00e5 v\u00e5te i bilen p\u00e5 vei heim ;-) Men s\u00e5nn er det \u00e5 leike ved vatn, kan bli v\u00e5t. Mor er berre overraska over at det ikkje har skjedd f\u00f8r, for har blitt noen timer her i skogen no.  \n  \n  \n  \n  \nEn annen liten tur er en fisketur. Mor, lillemann og sambo dro p\u00e5 berga ved fergekaia p\u00e5 Magerholm etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 Atlanterhavsparken akvarium. Opp den lille s\u00f8te haugen, til og med en godt brukt sti der.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann fann til og med skogs snegl og ville ha mor til \u00e5 forklare kva som var inni. Stripene utenp\u00e5 var i alle fall veldig fine :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nFra berga ser du rett ut Storfjorden og dei flotte fjella rundt her. Fin fiskeplass, ikkje sant?  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0Lillemann fann en flott dam p\u00e5 berga, der vart han sittende \u00e5 leike seg med den flytende racerbilen sin. Veldig kjekt med alle tangloppene som sv\u00f8mte i dammen\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSambo fisker, og mor fikser b\u00e5l. Mor er den som er mest glad i b\u00e5l, s\u00e5 den fordelingen er heilt grei.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMor har med forskjellig mat, men lillemann skulle absolutt spise p\u00f8lse f\u00f8rst, s\u00e5 den var ogs\u00e5 grei.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann ville s\u00f8ke litt ly for den sure vinden som kom og s\u00f8kte ly i fanget til mor. Mors lille gogutt \\<3  \n  \n  \n  \n  \n  \nSambo har pr\u00f8vd ei god stund men ikkje f\u00e5tt napp engang, p\u00f8lsene er oppspist, og mor skulle til \u00e5 begynne \u00e5 lage til wraps og kj\u00f8ttfyll. Men den sure vinden hadde med seg venner, v\u00e5te venner. Vart da berre frukt. Dermed s\u00e5 vart fisketuren kortere enn planlagt. Men fekk v\u00e6rt ute ei god stund da, og dette vart tur nummer 57 og ligger godt an for \u00e5 n\u00e5 100 turer for \u00e5ret.  \n  \nMen det \u00e5 telle turer er en liten dytt for \u00e5 komme ut i en periode du sliter litt med motivasjon. Ogs\u00e5 f\u00f8lge med andre som teller turer, og f\u00e5 litt inspirasjon, som for eksempel via instagram eler blogg. Der er det mange som teller turer, og det er alle slags turer med b\u00e5de tips og ideer. Ingenting er vel bedre enn \u00e5 f\u00e5 en inspirerende ide for en tur? Geo cache, dyre bingo, farge bingo, leite etter blomster eller sopp, leike gjemme og leite, kikke og lytte etter fugler, finne dyrespor osv osv. Et tips er \u00e5 lage deg ei liste over sm\u00e5 plasser du lett kan ta en tur, slik at n\u00e5r en anledning byr seg, s\u00e5 kan du berre kikke p\u00e5 listen, og sleppe det jerntepper: Kor dra??  \nUansett tur, lang eller kort, s\u00e5 er poenget \u00e5 komme seg ut litt. Tell dine turer, det kan faktisk inspirere deg sj\u00f8l n\u00e5r du ser kor flink du har v\u00e6rt med \u00e5 komme deg ut. Poenget er berre \u00e5 komme seg ut ;-)\n\nmoroglillemannp\u00e5tur  kl. \n\n22:32           \n\n\n\n  - moroglillemannp\u00e5tur  \n    Er en 3 barnsmor som er veldig glad i \u00e5 g\u00e5 i fjellet. Har to ten\u00e5ringer, og har en liten f\u00f8dt i 2011. Som uteglad mamma har eg tatt med meg lillemann p\u00e5 turer siden han var 4mnd. Vi pr\u00f8ver oss p\u00e5 alt nytt innen friluft, og tar det meste med et smil :-) Ingen tur er for liten, heller ingen tur er for stor. Det er ingen hindring med \u00e5 ta med barn p\u00e5 tur, det er berre et nytt perspektiv og masse glede\\!\n\n## Hei og h\u00e5\\!\n\nTakk for at dokke stakk innom siden min\\! H\u00e5per at dokke fann litt inspirasjon og naturglede :) Legg gjerne att en kommentar med ris eller ros og h\u00e5per dokke stikk innom en annen dag ;)  \n  \nGrip dagen og nyt naturen :))  \n  \nTrude  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45f5ee72-0fa0-4c0d-98a2-75a41bc1ff4e"}
{"url": "https://snl.no/Utrecht-psalteriet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:54Z", "text": "# Utrecht-psalteriet\n\n\n\nUtrecht-psalteriet er et ber\u00f8mt karolingisk h\u00e5ndskrift\u00a0fra ca. 820\u2013832, skapt innenfor Reims-skolen (milj\u00f8et rundt erkebiskopen i Reims). Boken inneholder Psalterium, salmeboken fra Det gamle testamente.\u00a0Illustrasjonene er pennetegninger, muligens etter hellenistisk forbilde.\n\nUtrecht-psalteriet oppbevares n\u00e5 p\u00e5 universitetsbiblioteket i Utrecht\u00a0i Nederland.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Utrecht Psalteriet. (2017, 14. mars). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Utrecht-psalteriet.\n\n## Fagansvarlig  for Historievitenskap \n\n\u00c5smund Borgen Gjerde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32221f5b-3363-4781-9628-4dbd545b90f2"}
{"url": "https://no.pinterest.com/veientilhelse/sunne-vaner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00330.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:37Z", "text": "\n\n### Vanlige \u00e5rsaker til t\u00f8rrhet i skjeden T\u00f8rrhet i skjeden presenterer seg n\u00e5r \u00f8strogenniv\u00e5ene dine er lave. Det er viktig \u00e5 lete etter en passende behandling for \u00e5 balansere niv\u00e5ene og lindre eventuelle smertefulle bivirkninger.\n\n\n\n\n\n### Slutt \u00e5 r\u00f8yke med disse 15 psykologiske praksisene For \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke, m\u00e5 du unng\u00e5 de farlige situasjonene som f\u00f8rer til at du f\u00e5r tilbakefall. Du b\u00f8r v\u00e6re sterk og oppmerksom til enhver tid. Husk: det var en vane fra fortiden din, og \u00e5 slutte er en stor suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06f51f95-1f9e-4ad1-821d-7737eca7f22d"}
{"url": "http://www.liberaleren.no/kategori/vox-populi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:20Z", "text": "# Vampus, Vox og Pleym intervuer CNNs Mann\n\n\nPugwash-lederen Joseph Rotblat var den fredsprisvinneren Jonathan Mann fra CNN ble mest imponert over av alle de vinnerne han har intervjuet under sitt \u00e5rvisse fredsprisprogram i Oslo. \u2013 Det er vanskelig \u00e5 v\u00e6re god journalist i m\u00f8te med disse helgenlignende personene, uttalte Mann da han ble intervjuet av Vampus, Vox og undertegnede fredag kveld.  \n# Regjeringen m\u00e5 si nei til datalagringsdirektivet\\!\n\nBorgerinitiativet mot EUs datalagringsdirektiv oppfordrer regjeringspartienes forhandlere til \u00e5 si et endelig nei til at datalagringsdirektivet skal bli en del av norsk lov. Borgerinitiativet f\u00f8lger opp bloggstafetten mot datalagringsdirektivet fra i sommer.  \n# Bloggerne tviler seg frem\n\nVox Populi har bestemt seg. Bj\u00f8rn St\u00e6rk redegj\u00f8r for bloggernes tvil frem til partistandpunkt. Men i medstr\u00f8msmedia nekter kommentatorer og lederskribenter og fortelle hva de stemmer og hvorfor. Er v\u00e5re (bloggernes) analyser s\u00e5 mye d\u00e5rligere enn i msm?\n\n# Bloggstafetten dag 13\n\nav Per Aage Pleym Christensen | 27 juli 2009 kl. 19.36 | 3 kommentarer\n\nBloggstafetten mot datalagringsdirektivet n\u00e5dde 100 deltagere forrige l\u00f8rdag, og vi n\u00e6rmer oss 150. Stafetten omtales som eksempel p\u00e5 bruk av sosiale medier. Nye bloggere kommer til, gamle minner om temaet, og noen skriver ogs\u00e5 innlegg i papirutgavene av avisene. P\u00e5 twitter blir b\u00e5de stortingskandidater, statsr\u00e5der og statsministeren selv utfordret p\u00e5 hvor det blir av regjeringens standpunkt til datalagringsdirektivet. Hadde det v\u00e6rt bedre for oppslutningen om vi kalte det overv\u00e5kningsdirektivet? Det har Bj\u00f8rn St\u00e6rk gjort.  \n# Handberg p\u00e5st\u00e5r opprop ikke hjelper\n\nAnders Handberg har ikveld twitret om kampen mot datalagringsdirektivet. Han skriver: \u00abDatalagringsdirektivet m\u00e5 bekjempes. Men jeg tror ikke at underskriftskampanje(r) p\u00e5 opprop.no tjener saken (i noe s\u00e6rlig grad) \\#dld\u00bb. I de 18 m\u00e5nedene som kampen mot direktivet har p\u00e5g\u00e5tt i Norge, har metodene v\u00e6rt mange. Oppropet til Vox Populi har bare v\u00e6rt \u00e9n metode.  \n  - ## Kort sagt\n    \n      - **Forslag til ny personopplysningslov**\n        \n        Regjeringen har lagt frem forslag til ny personopplysningslov, if\u00f8lge Justis- og beredskapsdepartementet.\n    \n      - **Betalte for mye penger**\n        \n        Finnmarkssykehuset skulle ha betalt en tysk entrepren\u00f8r 3,6 millioner kroner, men endte opp med \u00e5 betale over 40 millioner. Dette if\u00f8lge NRK.\n        \n        Etter at Finnmarkssykehuset ble klar over at millioner av kroner var p\u00e5 avveie, har de bedt entrepren\u00f8ren om \u00e5 tilbakebetale pengene, uten at det har skjedd.\n    \n      - **Over 140 000 elbiler i Norge**\n        \n        Tallet p\u00e5 registrerte elbiler i Norge var 142 490 ved inngangen til 2018. Det er en \u00f8kning p\u00e5 over 40 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n        \n        Politikerne har gjennom avgiftspolitikken gitt elbiler konkurransefortrinn.\n    \n      - **\u00d8kt grensehandel**\n        \n        Nordmenn brukte 15,1 milliarder kroner p\u00e5 grensehandel i 2017 mot 13,8 milliarder kroner i 2016, if\u00f8lge tall fra Statistisk sentralbyr\u00e5.\n        \n        Norske avgifter vedtatt av Stortinget har mye av \u00e5ren for at utenlandske bedrifter tjener penger p\u00e5 nordmenn. Det er p\u00e5 Stortinget tverrpolitisk enighet om mange avgiftene.\n        \n        Avgifter skal regulere forbruk, men ogs\u00e5 finansiere en gigantisk offentlig sektor.\n    \n      - **Historisk f\u00e5 lovbrudd anmeldt i 2017**\n        \n        Politiet og p\u00e5talemyndigheten registrerte 318 600 lovbrudd i fjor. Det laveste antallet i statistikkens 25-\u00e5rige historie, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n        \n        Det er mulig \u00e5 bruke tallene p\u00e5 mange m\u00e5ter, alt fra i innvandringsdebatter til politiets krav om flere virkemiddel for \u00e5 bekjempe kriminalitet.\n    \n      - **Rapporteringsplikt for deleplattformer**\n        \n        Finansdepartementet har sendt p\u00e5 h\u00f8ring forslag om en plikt for digitale plattformer til \u00e5 rapportere til Skatteetaten, if\u00f8lge Regjeringen.no.\n    \n      - **Endringer i regjeringsapparatet**\n        \n        Tirsdag morgen trakk Sylvi Listhaug seg som justis-, beredskaps- og innvandringsminister, eller fikk avskjed i n\u00e5de som det heter offisielt. Dette har f\u00f8rt til endringer blant statssekret\u00e6rene, if\u00f8lge Statsministerens kontor.\n        \n        Statsr\u00e5d Per Sandberg har overtatt styret av Justis- og beredskapsdepartementet, i tillegg til det ansvarsomr\u00e5det han i dag har i N\u00e6rings- og fiskeridepartementet.\n    \n      - **Hvordan gikk det med dem som sluttet i petroleumsn\u00e6ringene?**\n        \n        Av dem som sluttet i petroleumsn\u00e6ringene f\u00f8rste halv\u00e5r 2016, var 57 prosent i jobb et halvt \u00e5r senere. Andelen i jobb var minst i Rogaland, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n    \n      - **En spennende tirsdag**\n        \n        Det er fortsatt sv\u00e6rt f\u00e5 som vet hva statsminister Erna Solberg gj\u00f8r p\u00e5 tirsdag n\u00e5r mistillitsforslaget mot justis-, beredskaps- og innvandringsminister Sylvi Listhaug (FrP) skal opp i Stortinget.\n        \n        Etter landsstyrem\u00f8tet i KrF tyder mye p\u00e5 at Erna Solberg m\u00e5 gi et nytt departement til Listhaug, eller at Listhaug m\u00e5 tilbake til Stortinget. Regjeringen b\u00f8r ikke g\u00e5 av p\u00e5 denne saken\\!\n    \n      - **Det religi\u00f8se Norge endrer seg**\n        \n        Kirkestatistikken til Statistisk sentralbyr\u00e5 viser at f\u00e6rre g\u00e5r i gudstjenester og f\u00e6rre barn blir d\u00f8pt.\n\n  - ## Dagens sitat\n    \n    Why are some places prosperous and thriving while others suck? It's not a matter of brains. No part of the Earth (with the possible exception of Brentwood) is dumber than Beverly Hills. and the residents are wading in gravy. Meanwhile in Russia, where chess is a spectator sport, they're boiling stones for soup.\n    \n    \u2014\u00a0P. J. O'Rourke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc936034-7c26-4e41-aee7-d4df04b4f06d"}
{"url": "http://franciskasvakreverden.blogspot.com/2014/01/bli-dagens-helt-i-skibakken-med-verdens.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:37Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 18. januar 2014\n\n### Bli dagens helt i skibakken - med verdens beste hjemmelaget gl\u00fchwein\\!\n\nDenne fantastiske oppskriften har jeg f\u00e5tt lov \u00e5 gi videre fra NorefjellHytta.\n\n  \nJeg har laget den flere ganger, og den blir alltid en stor suksess\\!\n\n  \nGj\u00f8r klar gl\u00fchweinen og ha den p\u00e5 termos f\u00f8r du drar ut p\u00e5 tur, da blir du dagens helt i fjellheimen:\n\n  \n\n\n  \n\n**Hjemmelaget gl\u00fchwein fra Norefjellhytta**\n\n3 dl vann\n\n3 dl sukker\n\n1 vaniljestang skj\u00e6rt p\u00e5 langs (kan erstattes av 2 ts. vaniljesukker)\n\n1 ts nellikspikrer  \n3 kanelstenger eller 1/2 ts st\u00f8tt kanel\u00a0\n\n  \nevt. litt anis etter smak\n\n1 appelsin\n\n1 sitron\n\ngod r\u00f8dvin med masse smak, kan erstattes av god r\u00f8d saft hvis du \u00f8nsker en\u00a0\n\nalkoholfri variant\n\n  \nKok opp alt bortsett fra vinen.\n\nLa laken trekke over natta. (Du kan lage laken flere dager i forveien og bare\u00a0\n\nta den med p\u00e5 hytta).\u00a0\n\n  \nN\u00e5r du skal bruke den gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n\n  \nKok opp laken p\u00e5 nytt. Du skal bruke en del lake til tre deler vin.\n\nN\u00e5r laken koker, tilsettes vinen. Det m\u00e5 ikke koke heretter\\!\n\nServer med appelsinb\u00e5ter og litt av krydderet.\n\n    \n\nTusen takk for alle de\n\nkoselige kommentarene deres\\!\n\nJeg leser alle og setter stor pris p\u00e5 at du\n\ntar deg tid til \u00e5 legge igjen en hilsen\\! :-)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "90dbfa11-2503-4873-9369-b944551e6179"}
{"url": "http://no.drdick.xxx/tags/licking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:56Z", "text": " Manmeat slurping rei Miyakawa finner to aksler presset i ansiktet hennes og... *5:05* *9690***90%**\n\n Rei Miyakawa blir banket hardt etter dype svelg *5:02* *11930***63%**\n\n Renata og Roderyk p\u00e5 film *5:00* *9397***73%**\n\n Spektakul\u00e6re kvinnelige fyller alle hennes ullen fuckholes med Pecker *7:37* *10083***60%**\n\n Trykkende teeny bli revet opp *2:48* *16917***70%**\n\n Morgen pulverisere i badekar *2:56* *11729***73%**\n\n Skitne ten\u00e5ringer elsker det rampete og vanskelig *4:16* *6562***73%**\n\n Deilig fire m\u00e5te ten\u00e5ring trengende *3:07* *11485***68%**\n\n\n Suge off & h\u00e5nd jobben gjort *2:35* *9847***73%**\n\n 2 r\u00f8dgl\u00f8dende lezzies leke med hverandre *5:41* *8971***100%**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bd87e5f-2e6c-4260-84f6-f1710e9ff471"}
{"url": "https://www.a-hjort.no/stine-a-smykker/stine-a-ringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:27Z", "text": "# Stine A ringer\n\nRinger fra Stine A er kjennetegnet ved deres feminine uttryk kombinert med det r\u00e5.\n\nDet er myke former blandet med hardere kontraster. En skj\u00f8nn blanding av ringer med zirkoner og perler sammen med ringer med r\u00e5 kanter og kule looks - og du f\u00e5r et unikt, r\u00e5tt, men samtidig feminint utseende.  \nAlle Stine A's ringer kan blandes og mikses p\u00e5 kryss og tvers \u2013 lag ditt helt egne personlige uttrykk.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7843bda6-ca98-4134-83b4-149b7d17d48a"}
{"url": "http://advokatwulff.no/tag/ny-lov-om-klimamal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:07Z", "text": "  - Sterk \u00f8kning i andel ikke-troende i Norge\n  - Kjendisprotest mot v\u00e5pen\n    \u2013 Som du sikkert vet, ble en av mine beste venner skutt rett i n\u00e6rheten, bemerket Paul McCartney p\u00e5 CNN. Den 75 \u00e5r gamle britiske popstjernen demonstrerte i New York \u2013 i Washington var ogs\u00e5 Kim Kardashian og ektemannen Kanye West, samt en dr\u00f8ss andre kjendiser, til stede.\n    Politiet i \u00d8len rykket l\u00f8rdag ved 15-tiden ut etter en telefon fra en ambulanse under utrykning. De hadde en bil etter seg \u2013 langt over fartsgrensen\\!\n    WASHINGTON, D.C. (VG) Flere hundre tusen mennesker tar l\u00f8rdag til gatene verden over for \u00e5 demonstrere mot v\u00e5penlovgivningen i USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06f8ea6e-4c55-416b-9f0c-562c1aea4be9"}
{"url": "http://eirin-surr.blogspot.com/2012/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:54Z", "text": " \n\n## torsdag 31. mai 2012\n\n### nordover\n\n  \nkilde  \nn\u00e5 er bilen straks ferdig pakket og s\u00e5 begir i oss ut p\u00e5 en toukers bilferie, herremannen og jeg. destinasjonen vi kj\u00f8rer mot, er det noe lite spesifikke nordnorge. Vi ser hvor langt vi kommer, og snur n\u00e5r vi har lyst. p\u00e5 veien skal vi se fjord og fjell, flo og fj\u00e6re, fisk og fugl. pluss noen familiemedlemmer og folkeh\u00f8yskolekjenninger. jeg ser fram til havluft, midnattsol, turer i fjellet, og \u00e5 fiske min egen middag. jeg gleder meg til \u00e5 se\u00a0landeveien fly bak meg, mens jeg skuer framover, eller lar h\u00e5ndflatene fly p\u00e5 luftb\u00f8lgene ut av vinduet, mens jeg\u00a0inhalerer\u00a0duften av sj\u00f8 og sol, med viten om at hvis jeg ser noe kjempefint, kan vi bare stoppe. for p\u00e5 denne turen er vi sjefene. vi kan gj\u00f8re hva vi vil. og alt stress og mas som gj\u00f8r at dr\u00f8mmene mine ikke lenger er fine, det kan ligge igjen hjemme. jeg gleder meg til \u00e5 ta bilder av strandblomster, av h\u00f8ye fjell, av teltet en fin solmorgen, av maten p\u00e5 primusen, av den evigvarende sommerkvelden, fugler som glir over vannflaten, og s\u00e5 uendelig mye mer. jeg tror det blir fint, og jeg tror det trengs akkurat n\u00e5.  \n  \nmen f\u00f8rst tar jeg en mellomstopp i oslo og ser fine fhs-veninner, og drar p\u00e5 pitbullkonsert, ja du leste riktig, jeg skal p\u00e5 konsert med pitbull. adios.\n\n19:19    3 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 30. mai 2012\n\n### p\u00e5an igjen\n\n  \ndet ble ingen leilighet, s\u00e5 dr\u00f8mmen om en egen lys leilighet i storbyen, med loppisfunn og koppeutstilling, kanskje en rosett i taket, byliv, parkliv og en fast sushirestaurant p\u00e5 hj\u00f8rnet, st\u00e5r forel\u00f8pig p\u00e5 hold. tanken om at man er fryktelig liten i alt dette, er dominerende, men man kniper \u00f8yenen sammen, feller noen t\u00e5rer, og starter p\u00e5 nytt.  \n  \njeg pr\u00f8ver (er ikke veldig flink, men jeg pr\u00f8ver) \u00e5 tenke positivt. Jeg gleder meg til grilling med venner, jeg gleder meg til bilferie med herremannen. jeg gleder meg til sommerleir. jeg gleder meg til ting er i boks og jeg kan innrede, g\u00e5 p\u00e5 oppdagelsesferd i n\u00e6romr\u00e5det, men aller mest kjenne p\u00e5 f\u00f8lelsen at dette er mitt.  \nS\u00e5 vi starter p\u00e5 nytt.\n\n12:37    3 kommentarer:        \n\n \n\n### et sommerd\u00f8gn i musikktips\n\nhei, her er fire utvalgte l\u00e5ter fra fire fantastiske album som nylig har blitt sluppet. nyt dem n\u00e5 p\u00e5 sommeren for de er perfekte for denne \u00e5rstiden, alle p\u00e5 hver sin m\u00e5te.  \n\n  \n\n*Edward Sharpe & The magnetic zeroes* nye album *Her*e kom ut i dag, og jeg er s\u00e5 lykkelig\\! Det er helt fantastisk\\! Hele albumet og spesielt f\u00f8rstesporet *Man on fire*, skriker lange frokoster og late sommerdager. Turer i solen og bading. Jorb\u00e6r og is. jeg vil hoppe av glede og danse i ring sammen med de  \n10 + medlemmene i bandet\\!  \n\u00a0\n\n*Everyman need a companion \u00a0*av\u00a0*Father John Misty*, er sistel\u00e5ta p\u00e5 albumet *Fear Fun*. Joshua Tillman, kjent som J. Tillmann og ogs\u00e5 som tidligere trommis i et av mine favorittband Fleet Foxes, debuterer med nytt artistnavn p\u00e5 dette albumet som kom ut 1. mai.  \ndenne sangen er for n\u00e5r man kjenner solen prikke p\u00e5 ryggen, mens man ligger og leser en bok p\u00e5 stranden. Tenker p\u00e5 hva man skal spise til middag, og at det egentlig hadde smakt med en is akkurat n\u00e5. men egentlig har Fear Fun en l\u00e5t for alle anledninger.\n\n  \nMyth, debutsingelen p\u00e5 den nye plata til Beach House, Bloom, som kom ut 15. mai.  \nPerfekt for sommerkvelder hvor man kan sitte i shorts til solnedgang.  \n\n  \nOgs\u00e5 *Sigur R\u00f3s* slapp nytt album i dag, *Valtari*, her vist ved den nydelige l\u00e5ten *\u00c9g andar.\u00a0*  \nfor n\u00e5r solen og alle menneskene har g\u00e5tt, og du sitter igjen alene med tankene.\n\neirinsurr  kl. \n00:01    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## mandag 28. mai 2012\n\n### om \u00e5 r\u00f8mme litt og krysse fingrene\n\ni det siste har alt som har st\u00e5tt i hodet mitt v\u00e6rt bekymringer omkring jobb og leilighet til h\u00f8sten, derfor var det fryktelig deilig \u00e5 kunne glemme alle sorger og bekymringer ved \u00e5 r\u00f8mme avg\u00e5rde sammen med herremannen for \u00e5 nyte solen.  \n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0(er s\u00e5 sykt sint for at den veska ikke er min)  \n\n\n\n\n\nf\u00f8rst testet vi parkliv f\u00f8r vi bes\u00f8kte festningen, og jeg syntes det var superfint og flott med utsikt over alle b\u00e5tene. ogs\u00e5 is p\u00e5 aker brygge, da s\u00e5 klart.  \n\n\n\np\u00e5 et bittelite bokmarked fant vi en kokebok for barneskolen anno 1919. veldig sjarmerende med sine oppskrifter p\u00e5 fl\u00f8yelsgr\u00f8t og andre delikatesser.\n\n\u00a0og vips var man i b\u00e5t, og sj\u00f8luften, solen som prikket kanskje litt for varmt p\u00e5 skuldrene, krabbefisking,\u00a0selvlaget cosmopolitan, mgp, og grillmat gjorde s\u00e5 de siste restene med stress forsvant. og godt var det, for i lange tider har den fysisk tynget meg ned og gjort meg til en ustabil ball. men n\u00e5 g\u00e5r det gradvis oppover. i tillegg til all solen og varmen den siste uken, har jeg i dag sendt s\u00f8knad p\u00e5 dr\u00f8mmejobben som jeg fant ved en tilfeldighet, og i morgen f\u00e5r jeg vite om leiligheten jeg vil ha,blir min. Vi krysser fingrene for at jeg f\u00e5r i pose eller sekk, for jeg er fryktelig d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 ikke vite.  \n\neirinsurr  kl. \n\n23:14    2 kommentarer:        \n\n \n## mandag 21. mai 2012\n\n### hockeysveis f\u00f8rer til d\u00e5rlige rim\n\nJeg er en fryktelig aktiv bokblogger om dagen og i dag st\u00e5r boken Hockeysveis f\u00f8rer til d\u00e5rlige rim av Siw Wyller for tur. Jeg er ukens f\u00f8rste blogger, men i morgen kan du lese om den hos\u00a0Ellen.  \n\n  \n\n\nSiv Wyllers debut handler om Lazze som er fris\u00f8r, men som bare kan \u00e9n klipp nemlig hockeysveisen. Han er overbevist om at hockeysveis og Lasse Stefanz er det beste p\u00e5 jord, og pr\u00f8ver hardt \u00e5 v\u00e6re lik god p\u00e5 rim som den svenske helten. Dessverre begynner Lazze \u00e5 rime stygt n\u00e5r han er nerv\u00f8s, og det er slik han mistet sin kj\u00e6re Gunn som han n\u00e5 pr\u00f8ver \u00e5 vinne tilbake.\u00a0Boken raser gjennom hockeysveiser, en sint dame i rullestol, en skallet prest som er skremmende opptatt av kjeks, og bes\u00f8k p\u00e5 et rosa motell med Lasse Stefanz.\u00a0\n\n  \nEn bok med et plott som dette kan jo umulig g\u00e5 galt, tenkte jeg. Dessverre viste det seg ikke helt riktig. Joda, den er artig p\u00e5 mange m\u00e5ter, men den er merkelig nok fryktelig tung \u00e5 lese. Hele boken best\u00e5r av sm\u00e5 korte setninger og masse gjentakelser, noe som gir en d\u00e5rlig flyt n\u00e5r du leser. Det funker greit i avsnitt her og der, men ikke tvers igjennom.\u00a0\n\n  \nMuligens er dette pirk, men for meg ble det n\u00e5 slik. Jeg tror allikevel boken kan v\u00e6re morsom \u00a0for barn mellom 9-12, i tillegg til at den er relativt lettlest.\n\neirinsurr  kl. \n\n10:41    3 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 19. mai 2012\n\n### Arven\n\nI dag anmelder jeg Arven av Christopher Paoilini for bokbloggturneen av Cappelen Damm, i g\u00e5r var det Astrid Terese\u00a0og i morgen vil det komme et innlegg hos\u00a0Elin  \n  \n\n\u00a0\n\nMed boken Arven har Cristopher Paolini klart \u00e5 avslutte en fantastisk og eventyrlig serie p\u00e5 mesterlig vis\\!\n\n  \nSiden debuten med Eragon i 2003 for s\u00e5 gjennom Den Eldste (2005) og Brisingr (2008), har vi fulgt Eragon Skuggedreper og dragen hans Safira p\u00e5 utallige eventyr for \u00e5 sl\u00e5 eneherskeren Galbatorix. I hele fire \u00e5r m\u00e5tte verden vente for \u00e5 f\u00e5 vite hvordan det skulle g\u00e5, men dette var nok n\u00f8dvendig, for i f\u00f8lge Paolini selv har det \u00e5 skrive Arven, v\u00e6rt noe av det vanskeligste han noensinne har gjort.\n\n  \nP\u00e5 tross av dette er resultatet fantastisk. Maken til spenning har jeg sjeldent v\u00e6rt borte i\\! Jeg slukt side opp og side ned i denne boken, og det tok kort tid f\u00f8r redselen om at jeg ikke kom til \u00e5 klare \u00e5 fullf\u00f8re de 1083 i tide, slapp taket.\u00a0 Paolini trekker deg med i et fantastisk, samtidig grusomt, univers ved hjelp av den utrolig skarpe, men fargerike spr\u00e5kbruken. Alle beskrivelser er s\u00e5 tydelige, b\u00e5de med tanke p\u00e5 omgivelser, men ogs\u00e5 f\u00f8lelsesmessig. Spesielt forholdet mellom Safira og Eragon er fantastisk skildret. Moro var det ogs\u00e5 at forfatteren hadde valgt \u00e5 tildele forskjellige kapitler til forskjellige karakterer noe det ikke var i den f\u00f8rste boken (som er den eneste andre i serien jeg har lest), og spesielt interessant var det da Safira fikk et kapitel, selv om det tok litt tid f\u00f8r jeg forsto akkurat denne skriveformen.\n\n  \nSelve plottet og er ogs\u00e5 i tillegg til \u00e5 v\u00e6re spennende, bra og utfyllende. Jeg f\u00e5r inntrykk av at ingenting er glemt her hvor alt skal avsluttes, og jeg lukket boken med en god f\u00f8lelse. Kanskje kunne noen momenter heller v\u00e6rt utelatt, ettersom boken er s\u00e5 stor som den er. I starten ble det noen av krigsskildringene litt vel lange, og kanskje var ogs\u00e5 avslutningsdelen noe lengre enn den strengt tatt hadde trengt \u00e5 v\u00e6re, men alt i alt; helt fantastisk, en serie jeg er glad jeg har f\u00e5tt med meg.\u00a0\n\n  \n10:32    2 kommentarer:        \n\n## fredag 11. mai 2012\n\nog ni m\u00e5neder g\u00e5r mot slutten. har i grunn sluttet. rommet er pakket ned og n\u00e5 st\u00e5r bare\u00a0avsluttningsmiddag, klemmer og t\u00e5rer for tur. jeg tror ikke jeg forst\u00e5r det helt. bare kaos i hodet. jeg er trist, men samtidig s\u00e5 glad, for n\u00e5 blir det ikke lenger lange avstander og lange tidsperioder\u00a0mellom den jeg er aller mest glad i.  \n\n\n\n\n\nmen det blir allikevel lange avstander mellom andre jeg er fryktelig glad i. har blitt fryktelig glad i, p\u00e5 s\u00e5 kort tid. ja, for det er kort tid. tenk, bare ni m\u00e5neder, det er bare 3/4 av et \u00e5r. omtrent ingenting n\u00e5r man har hele livet foran seg. jeg takker teknologien og tenker at dette g\u00e5r bra. internett, telefon, ja til og med brev.  \n\n\n\nmen det er trist \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg ikke lenger skal holde til p\u00e5 biblioteket. at ikke dagen skal starte med felles frokost. at\u00a0det ikke bare et steinkast unna er mennesker\u00a0\u00e5 prate med. jeg setter pris p\u00e5 stillheten, men jeg blir fort rastl\u00f8s og dette kan bli en utfordring videre.  \n\n\n\n\u00a0og det er trist\u00a0\u00e5 pakke ned rommet.\u00a0rommet som ga meg den f\u00f8rste f\u00f8lelsen av selvstendighet, at jeg hadde flyttet ut.\u00a0trist og ta ned bilde/postkortsamlingen fra veggen, fordi den hang p\u00e5 det f\u00f8rste stedet som var mitt og bare mitt.  \n\n\n\njeg tenker tilbake p\u00e5 alt man opplever p\u00e5 et slikt \u00e5r, og jeg ser at det var s\u00e5 virkelig verdt det. ikke bare i opplevelser, men ogs\u00e5 i selvutvikling, for det er sant det de sier, man l\u00e6rer utrolig mye om seg selv. hele tiden m\u00f8ter man p\u00e5 utfordringer\u00a0 (som foreksempel fotooppgave\u00a0om selvportrett) og etter et \u00e5r st\u00e5r svaret om hvem man er kanskje litt klarere.\n\n  \nn\u00e5 skal jeg benytte det siste d\u00f8gnet p\u00e5 \u00e5 suge til meg siste rest av folkeh\u00f8yskoletilv\u00e6relsen. ses p\u00e5 andre siden av bobla.\n\n16:28    1 kommentar:        \n\n \n## tirsdag 8. mai 2012\n\n### Den gamle mannen og huset\n\n  \n\nI 58 \u00e5r hadde han bodd med Hulda i det lille r\u00f8dmalte huset n\u00e6r veien. Huset med de hvite sprossene i vinduene som avsl\u00f8rte porselensnips i karmene og strietapet i stuen. I 58 \u00e5r hadde de sittet rundt det samme lille respatex- bordet ved kj\u00f8kkenvinduet og spist deres middag. Middagen Hulda hadde brukt ettermiddag p\u00e5 \u00e5 lage mens han var p\u00e5 fabrikken. Etterp\u00e5 hadde de alltid delt en sigarett til kaffen. De delte en s\u00e5 de ikke skulle f\u00e5 s\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet, for farlig var det vist. En kunne jo f\u00e5 kreft, sa de. Men n\u00e5, n\u00e5 satt han alene ved slitte respatexbordet, skittent var det ogs\u00e5 blitt. Hadde v\u00e6rt Hulda som sto for dette \u00f3g. Han var ingen mannssj\u00e5vinist, han hadde gladelig hjulpet til, men det var jo s\u00e5nn p\u00e5 den tida, fruen styrte hjemmet og s\u00e5nn var det bare. Ja, han hadde gladelig hjulpet til, trodde han, han bare visste ikke hvordan. Han visste fremdeles ikke hvordan. \n\n\n\nMens han satt der ved kj\u00f8kkenvinduet og spiste sin porsjon fjordland kj\u00f8ttkaker, kikket han ut p\u00e5 den stadig tettere furuskogen. Der kunne han skimte hoggestabben han tidligere hadde brukt s\u00e5 flittig om h\u00f8sten. Nei, en f\u00e5r heller satse p\u00e5 billigere str\u00f8m i \u00e5r, tenkte han. Han kikket i stedet\u00a0ned p\u00e5 f\u00f8ttene sine som l\u00e5 godt plassert p\u00e5 den gamle filleryen, der alle hans avlagte skjorter hadde endt sine dager. Hun hadde en smart l\u00f8sning p\u00e5 alt, hun. \u00a0Han gumlet videre p\u00e5 maten, var skuffet. Dette kan knapt kalles kj\u00f8ttkaker, tenkte han. \n\nDa han var ferdig kokte han opp kaffe p\u00e5 kjelen. Et \u00e5r hadde s\u00f8nnen spurt om han kunne trenge en kaffetrakter til jul, men da hadde han fort opp, husket han, og sagt med stolthet i stemmen at her til gards gjorde en det p\u00e5 gamlem\u00e5ten, ikke med s\u00e5nne nymotens apparater som visstnok skulle gj\u00f8re hverdagen enklere. Nei, for s\u00e5nt var tull, uansett om det var kaffetrakter eller elektrisk gressklipper det sto om. En b\u00f8r bruke det en har, mente han, og dessuten smakte kaffen mye bedre i kjele\\! Han hadde ikke sagt at det hovedsakelig grunnet i en dokumenter han hadde sett p\u00e5 NRK om boligbranner, der hadde de sagt at slikt stort sett oppsto fra feil p\u00e5 elektriske artikler. Likte ikke tanken p\u00e5 det, p\u00e5 ild, flammer, hadde aldri gjort det heller. N\u00e5r de andre guttene lagde b\u00e5l i skogen hadde han latt som han var t\u00f8rst for \u00e5 hente vann. Han s\u00e5 ikke p\u00e5 seg seg selv som feig, bare forsiktig, en egenskap som i det minste Hulda hadde verdsatt. S\u00e5 han hadde reagert voldsomt da det mot hans vilje ble installert en mikrob\u00f8lgeovn p\u00e5 kj\u00f8kkenet, slik at han skulle f\u00e5 varmet fjordlandmaten. Men slik ble det n\u00e5 bare, og han m\u00e5tte med tungt sinn innr\u00f8mme for seg selv at det jo var kjekt i grunn, for hva skulle han da ha spist? Han kunne jo s\u00e5 vidt koke poteter.\u00a0\n\n  Da kaffen var trukket, helte han den over i et av de sm\u00e5 porselenskrusene som vanligvis prydet hj\u00f8rneskapet og satte seg tilbake ned ved bordet. Det lille bordet som plutselig ikke var s\u00e5 lite lenger. Fant fram en sigarett og tente den. La igjen merke til summingen fra kj\u00f8leskapet. \u00c5, hvor det hadde plaget ham i det siste. Pr\u00f8vde \u00e5 glemme den ved \u00e5 tenke p\u00e5 at det i morgen var dags for den ukentlige telefonsamtalen fra s\u00f8nnen. Visste allerede hvordan den ville fortone seg. Ja, det g\u00e5r bra, ja. Ja, jeg husker \u00e5 ta medisinene. Jada, jeg spiser.\u00a0 Han kikket ned p\u00e5 sigaretten, s\u00e5 at den var kommet halvveis. Han utl\u00f8ste et sukk, og tok et nytt trekk. Det kan v\u00e6re det samme n\u00e5, tenkte han. \n\neirinsurr  kl. \n09:57    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 2. mai 2012\n\n### Fargerike, flotte Cuba\n\nN\u00e5 er det bare to uker igjen av folkeh\u00f8yskole\u00e5ret (\\!) og \u00e5rets h\u00f8ydepunkt har dessverre ogs\u00e5\u00a0passert. 16. april var vi to fagfelt som reise avg\u00e5rde til Cuba og tilbrakte 10 fantastiske dager der. Forbered dere p\u00e5 bildebonanza.\u00a0(og beklager for skitten linse, jeg har enda ikke surret meg til \u00e5 gj\u00f8re noe med det)  \n\n\n\n\n\n\n\nHavanna best\u00e5r av s\u00e5 fantastisk mange vakre fasader, og jeg kan stirre og stirre p\u00e5 de i evigheter. De er ikke n\u00f8dvendigvis vel restaurerte, men de er s\u00e5 fulle av sjarm.  \n\n\n\nVi tilbrakte den f\u00f8rste uken i Havanna og langs\u00a0hele den ene siden av\u00a0byen\u00a0strekker Malecon seg. Dette er et fantastisk samlingspunkt\\! Med under en meters mellomrom mellom hverandre\u00a0st\u00e5r cubanerne og drikker, synger, leker eller bare slapper av.\u00a0Kjempespennende \u00e5 observere, og en kan sitte der i timesvis \u00e5 h\u00f8re b\u00f8lgeskvulpet fra havet. Det skal sies at gruppen over var noen av mine reisekamerater.  \n\n\n\nCuba kan ogs\u00e5 skryte av sin egen chinatown med masser av restauranter, men dessverre opplevde vi\u00a0dirkete stygg mat her, og noen i reisef\u00f8lget ble fryktelig d\u00e5rlige...  \n  \nog n\u00e5 kommer det beste: Cuba er en av de mest fargerike plassene jeg har v\u00e6rt p\u00e5 noen gang. S\u00e5 utrolig mye \u00e5 legge \u00f8ynene p\u00e5, s\u00e5 utrolig frisk og vakkert alt virker. Eller bedre sagt, alt er ikke vakkert, nei tvert i mot er mye falleferdig og i d\u00e5rlig stand her ettersom det er et land med f\u00e5 ressurser, men det har s\u00e5 sjarm, og med sjarm blir i grunn ting vakkerrt\\!  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nogs\u00e5 dro vi fra Havanna og til Varadero som ligger ca 2 timer unna.\u00a0Dette var et helt annet Cuba, eller det var ikke Cuba, det var en materialistisk samlingsplass for palmeglade turister.\u00a0Dette kunne v\u00e6rt et hvilket som helst charterhotell p\u00e5 en hvilken som helst strand, men det var ganske spennende \u00e5 kjenne p\u00e5 kontrastene.  \n\n\n\n\n\n\n\nPuh, det var mange bilder, men jeg m\u00e5tte bare dele. Cuba var et fantastisk spennende sted \u00e5 bes\u00f8ke, og jeg vil virkelig anbefale det, men\u00a0for all del ikke bare bes\u00f8k turiststedene. Ta deg en tur i sidegatene, g\u00e5 langs malecon p\u00e5 kveldstid, kj\u00f8p sigarer p\u00e5 svarteb\u00f8rsen, ah\\!  \n  \nH\u00e5per i samme sleng at alle nyter\u00a0de f\u00f8rste tegn p\u00e5\u00a0at sommeren er n\u00e6r :)  \n  \n\n\neirinsurr  kl. \n\n21:55    3 kommentarer:        \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e43d3cfb-5f70-4215-87a4-04ae5b0f6e94"}
{"url": "http://nordfjordpsykolog.blogspot.com/2010/04/google-navnet-sitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00734.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:19Z", "text": "\n\nEit lite frirom for ein nordfjordpsykolog som av og til treng \u00e5 sette ord p\u00e5 tankar og opplevingar\n\n## s\u00f8ndag 25. april 2010\n\n### \u00c5 google navnet sitt.....\n\nI g\u00e5r kveld googla eg navnet mitt for moro skuld. Eg fekk opp ting som hadde med kommunestyrevalget i 07, og frivillige organisasjonar eg er med i. Og litt til:  \n  \nHar saksa litt av teksten fr\u00e5 heimesida til Huskeberta, med link til \"Svartelista\", der mitt navn st\u00e5r:  \n\"Personer med tilknytning til barnevern og andre akt\u00f8rer som medvirker til psykisk terror mot familier som der igjen f\u00f8rer at barn blir tvangsfjernet fra sin biologiske familie, vil f\u00e5 sitt navn oppf\u00f8rt p\u00e5 denne eksklusive hjemmesiden.\n\nMelding av navn som en \u00f8nsker inn p\u00e5 disse listene forutsetter medlemsskap i Gruppen til Familiens Selvstendige Rett (GFSR).\n\nNavn som er meldt inn til listene og er blitt antatt, vil under ingen omstendigheter bli fjernet igjen.\n\nSagt av Immanuel Kant: \n\nAlle handlinger relatert til andre menneskers rettigheter, hvis maksime ikke lar seg forene med publisitet, er urettmessige.\"\n\n  \nDet er \"Gruppen Til Familiens Selvstendige Rett\" som har laga denne lista. Dei skriv p\u00e5 sine sider: \"Oversikt over fagfolk vi og v\u00e5re medlemmer ikke kan anbefale grunnet selvopplevde negative erfaringer. Varslingslisten er et redskap for mennesker som utsettes for det de opplever som overgrep fra ulike instanser.\n\n  \nAt eg kjem i selskap med folk som Magne Raundalen, l\u00e6rebokforfattar Hilchen Sommerschild og barneombud Reidar Hjermann er jo ei lita tr\u00f8st. Likevel m\u00e5 eg seie at eg blir ganske sint, oppgitt og lei meg. Eg forst\u00e5r at folk som har opplevd harde rundar med barnevernet og avgjerder dei ikkje har vore enige i, blir fortvila og sinte. Eg forst\u00e5r at desse menneska kanskje ikkje f\u00f8ler at dei har s\u00e5 mange kanalar dei kan bruke for \u00e5 sl\u00e5 tilbake p\u00e5 det dei opplever som eit overgrep. Det som gjer meg bekymra er at menneske som faktisk treng barnevernet og psykologar til \u00e5 hjelpe seg, blir un\u00f8dig skeptiske og mistenksomme av dette. Det \u00e5 ikkje greie \u00e5 bruke den hjelparen du faktisk har tilgjengeleg kan ogs\u00e5 bli eit problem for nokon. Det trur eg ikkje dei som har laga desse listene har tenkt n\u00f8ye nok igjennom.  \n\n  \nI samband med kva slags sak eller saker eg har havna p\u00e5 denne lista anar eg ikkje. Eg har pr\u00f8vd \u00e5 gjere jobben min til barnets beste i 17 \u00e5r n\u00e5. Det at det er barnet vi skal sj\u00e5, og ikkje f\u00f8rst og fremst dei vaksne, gjer at vi av og til kjem i konflikt. \u00c5 jobbe med barnevernssaker er noko av det vanskelegaste og mest fagleg utfordrande du kan drive med som psykolog. Eg er ofte i opposisjon til b\u00e5de foreldre og barnevernstilsette i dei sakene der temperaturen er h\u00f8gast. Det er ikkje ein einaste alvorleg barnevernssak som er slik at du kan velge den optimale l\u00f8ysinga eller tiltaket. Ofte har du berre nokre f\u00e5 valg p\u00e5 nederste hylle \u00e5 forhalde deg til. Det finst ikkje nokon alternativ igjen p\u00e5 dei \u00f8verste hyllene\\! Det er smertefullt \u00e5 ta inn over seg dette, og lite \u00e5 gjere med det. Heldigvis gjer alder og erfaring noko med ein slik at ein kan klare \u00e5 romme andre, med andre meiningar, andre forst\u00e5ingar og andre haldningar enn ein sj\u00f8lv. Det er ofte heilt avgjerande og n\u00f8dvendig for i det heile \u00e5 f\u00e5 til noko som helst av betydning for ungen eller ungdommen.  \n\n  \nN\u00e5r konfliktene er prega av svart/kvitt-tenkning og ein deler folk inn i djevlar eller englar, da er det p\u00e5 tide \u00e5 ta fram dei psykologbrillene ein m\u00f8ysommeleg har skaffa seg opp gjennom \u00e5ra; dei som syner nyansane og gr\u00e5sjatteringane i verda...... Det viser seg at desse brillene rett og slett er til forveksling like menneskebriller med same effekt. Alts\u00e5: det \u00e5 vere \"ein klok, gamal psykolog\" er om lag det same som \u00e5 vere \"ei klok, (litt) gamal dame\" - pluss dei faglege kunnskapane og erfaringane sj\u00f8lvsagt. Men det forunderlege er at det er den menneskelege erfaringa som er den viktigaste n\u00e5r alt kjem til alt.\n\n  \n Lagt inn av  \n21:06              \n\n Etiketter: barnevern, ytringsfridom \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSigrun sa...\nJeg har virkelig ikke sans for disse nettstedene. Faktisk ligger jeg selv p\u00e5 en av disse, der det blant annet antydes at jeg er alkoholiker (og som ikke medf\u00f8rer riktighet). Jeg er ingen fagperson og \u00e5rsaken til at jeg ble hengt ut er at jeg har skrevet avisinnlegg om vold og overgrep i familien. Folkene bak nettstedet mener overgrep ikke skjer i familien, bare i barnevernet.\n\n 26. april 2010 kl. 03:17    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDersom man bruker et par minutt p\u00e5 nettstedet s\u00e5 oppdager man raskt at dette er en hedersliste fremfor noen svarteliste.\n\n 3. mars 2011 kl. 04:12    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e0299a2-5134-4b60-8095-d1da82c9d031"}
{"url": "http://www.klikk.no/motor/baat/battester/amerikansk-pa-sitt-beste-3232565", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:16Z", "text": "# Amerikansk p\u00e5 sitt beste\n\n### Sea Ray har alltid v\u00e6rt blant de beste store USA-produsentene. Den nye Sea Ray 235 WWE f\u00f8lger i kj\u00f8lvannet til tidligere salgssuksesser fra produsenten.\n\n\n\n  Bengt-Erik Iversen  \n\nPublisert 21.04.11  Oppdatert 28.10.14 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** Luksuspreget innredning\n\n**+** H\u00f8y finish\n\n**+** Bra utstyrt\n\n**-** Ikke kartplotterplass\n\n**-** Kalesjel\u00f8sning\n\n**-** Gammel motorteknologi\n\nSea Ray 235 WWE er en ny modell og med den h\u00e5per man \u00e5 kapre nye kunder. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 den nye norske import\u00f8ren.\n\nNoen revolusjon er likevel ikke ikke den nye 235 WWE. Man ser p\u00e5 lang avstand at dette er en Sea Ray og man kjenner seg ogs\u00e5 fort igjen om bord i b\u00e5ten.\n\nNoe stort minus er det ikke \u00e5 bygge videre p\u00e5 et vellykket konsept, men enkelte ting burde v\u00e6rt gjenstand for en oppgradering og revurdering.\n\n**N\u00e5r en ny modell lanseres i 2011, b\u00f8r man eksempelvis klare \u00e5 f\u00e5 til et instrumentbord med plass til integrert kartplotter.**\n\nMen den gang ei\\! Her har de europeiske produsentene kommet mye lenger og det er underlig at amerikanerne ikke leder an p\u00e5 dette punktet.\n\nDet andre som forundrer - og det gj\u00f8r det spesielt fordi Sea Ray eies av Brunswick-konsernet - er at man finner en V6 bensinmotor i motorrommet. Ikke en svart Mercury Verado utenbordsmotor.\n\nMange amerikanske produsenter er ganske konservative og har ikke innsett at moderne 4-taks utenbordsmotorer er et langt bedre valg p\u00e5 denne b\u00e5tst\u00f8rrelsen. Sea Ray er i dette bildet intet unntak, men litt forunderlig er det i og med at Mercury er i samme familie og har topp moderne utenbordsmotorer med heftige ytelser.\n\nHerlig bowrider fra Sea Ray\n\n\n\n#### Noen fordeler\n\n## Tekniske data\n\n  - Lengde: 7.01 m\n  - Bredde: 2.54 m\n  - Bensintank: 190 l\n  - K\u00f8yer: 2\n  - Maks ant. Personer: 6\n  - CE-katergori: C\n  - Motor: Mercruiser 4,3 liter 220 hk m/ Bravo 3\n  - Alternativ motor: Mercruiser 170 hk diesel\n  - Pris fra m/ 220 hk: 529.000\n  - Pris fra m/ 170 hk diesel: 599.000\n  - Pris testb\u00e5t m/ 220 hk bensin: 615.000\n  - Prosuent: Sea Ray, USA\n  - Import\u00f8r: Ex-IT As\n  - Internett: www.USboats.no\n\nN\u00e5r det er sagt, skal vi ta de positive brillene p\u00e5 og se flest mulig fordelaktige egenskaper med en innenbordsmotor og drev.\n\nF\u00f8rst og fremst f\u00e5r b\u00e5ten et betydelig lavere tyngdepunkt og det bidrar positivt p\u00e5 kj\u00f8reegenskapene. Det blir lettere \u00e5 f\u00e5 solseng over motorrommet og akter f\u00e5r man en st\u00f8rre badeplattform i hele b\u00e5tens bredde.\n\n**En motor inne i b\u00e5ten er vanskeligere \u00e5 stjele, s\u00e5 der har man et poeng. Det viktigste er imidlertid at man f\u00e5r langt st\u00f8rre effekt p\u00e5 propellen ved havneman\u00f8vre og spesielt ved bakking.**\n\nOg n\u00e5r alt kommer til alt, finnes det kunder der ute som har en inngrodd aversjon mot utenbordsmotorer og fortsatt sverger til hekkaggregat.\n\n#### Gode puter og seter\n\n\n\nAv de nye detaljene kan nevnes at pulpiten n\u00e5 har f\u00e5tt \u00e5pning i midten og at det gj\u00f8r det mye enklere \u00e5 entre b\u00e5ten forfra. Men baugrullel\u00f8sningen er en smule i veien.\n\n## Testdata\n\n|         |             |          |                |\n| ------- | ----------- | -------- | -------------- |\n| Turtall | Fart i knop | St\u00f8y dBA | Drivstoff l/nm |\n| 2000    | 7,8         | 78,2     | 2,26           |\n| 2500    | 11,6        | 79       | 2,1            |\n| 3000    | 20,7        | 82       | 1,45           |\n| 3500    | 27,7        | 83       | 1,31           |\n| 4000    | 31,4        | 85       | 1,5            |\n| 4600    | 37,3        | 89       | 1,64           |\n\nOver fordekket beveger man seg trygt og fra midtvinduet og ned i cockpit er det effektive trinn selv om de ikke er verdens st\u00f8rste. I cockpiten er det lett \u00e5 kjenne seg igjen. Instrumentbordet er forseggjort og oversiktlig.\n\nInstrumentene sitter ganske h\u00f8yt og rett i siktlinjen. F\u00f8rerplassen er som f\u00f8r ergonomisk utformet med en fast og god skipperstol. Alt er der det skal v\u00e6re -inklusiv diverse skilt med advarsler om alt som er farlig. En helgardering om noe skulle g\u00e5 feil og at man som produsent har gitt klare advarsler og dermed unng\u00e5r eventuell erstatninger.\n\n**En grei sittegruppe er p\u00e5 plass og over motorrommet er det blitt plass til en brukbar solseng. P\u00e5 et punkt er Sea Ray blant de beste i klassen: Det er solid kvalitet p\u00e5 stoler og puter.**\n\nDe er faste i formen og lekre \u00e5 se p\u00e5. Ingen europeisk produsent er i n\u00e6rheten av lignende elegante og volumin\u00f8se puter og polstringer. Akkurat det gj\u00f8r det lett \u00e5 like denne b\u00e5ten. Det oser luksusf\u00f8lelse lang vei\\!\n\nEt klart pluss er at heldekkende tepper n\u00e5 er erstattet med avtagbare tepper med trykknapper. Enkelt \u00e5 ta ut om makrellen skal om bord. Og under mattene er det antisklibelegg og det blir enkelt \u00e5 holde d\u00f8rken ren. Mot pristillegg kan du f\u00e5 teakd\u00f8rk.\n\n#### F\u00f8rsteklasses finish\n\nSea Ray har lenge st\u00e5tt for gjennomf\u00f8rt kvalitet og er blant de beste amerikanske b\u00e5tene p\u00e5 markedet. Det er f\u00f8rsteklasses finish p\u00e5 glassfiberarbeidet og avslutninger. I motorrommet er alt ryddig og oversiktlig.\n\n\n\nDet samme g\u00e5r igjen inne i kabinen hvor det er h\u00f8y finish hele veien. Kabinen har helt grei plass for en god natts s\u00f8vn og det er avsatt bedre plass til toalettfasilitetene.\n\n**I havn trekker man normalt over en praktisk, men forholdsvis stor og tung havnekalesje. B\u00e5ten har kalesje, men den er typisk amerikansk.**\n\nDet betyr at b\u00f8ylene st\u00e5r samlet over cockpit og utgj\u00f8r en form for targa. F\u00f8rste trinn er \u00e5 sl\u00e5 ut taket og bruke det som solseil.\n\nS\u00e5 kan man selvsagt hente bagen og montere opp hele kalesjen, men det er et t\u00e5lmodighetsarbeide hvor l\u00f8se sidestykker skal settes opp. Med litt trening g\u00e5r det bedre, men det tar tid \u00e5 finne ut hvor alle l\u00f8se biter skal v\u00e6re.\n\n#### T\u00e5ler det den skal\n\nP\u00e5 tomgang h\u00f8res knapt motoren og b\u00e5ten har krefter nok til \u00e5 dra jevnt og trutt opp i plan, men det er ikke samme kjappe akselerasjon som man har p\u00e5 utenbordsmotorb\u00e5tene.\n\nDet er lite \u00e5 si p\u00e5 toppfarten - den havner p\u00e5 over 37 knop og vitner om et ganske lettdrevet skrog. B\u00e5ten har forholdsvis stor bredde og det bidrar til god stabilitet og rolig gange i stort sett hele fartsomr\u00e5det.\n\n\n\n**B\u00f8lger opp til en meter takler b\u00e5ten selvsikkert og med stort grad av komfort. Det er ingen store overraskelser og b\u00e5ten kj\u00f8rer p\u00e5 typisk Sea Ray-maner trygt og balansert.**\n\nMen i det \u00f8yeblikket m\u00f8tende b\u00f8lger blir for store, er mye av komforten plutselig borte og det blir noen merkbare klask lenger inn p\u00e5 bunnen. Da er svaret enkelt: farten m\u00e5 ned\\!\n\nBra billigb\u00e5t fra Quicksilver\n\nPraktisk og rimelig skj\u00e6rg\u00e5rdsjeep: Finnmaster 55 SC\n\n\n\n### Spesifikasjoner\n\n|           |      |\n| --------- | ---- |\n| Produsent | **** |\n| Pris      | **** |\n\n### Konklusjon\n\nGenerelt m\u00e5 vi betegne den nye Sea Ray 235 WWE som en pen, passe moderne og trivelig b\u00e5t med snev av luksus og gjennomg\u00e5ende sikre og behagelige kj\u00f8reegenskaper.\n\nDen er ikke den mest innovative, men bevares - den har et pent design tvers igjennom og er gjennomf\u00f8rt i innredningen og rent teknisk. Der man i f\u00f8rste omgang trenger \u00e5 tenke nytt er p\u00e5 motorisering, instrumentbord og kalesjel\u00f8sning.\n\n**V\u00e5r karakter**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "731c2371-c112-460b-86e7-aa077c23e7e6"}
{"url": "http://strikkedille.blogspot.com/2011/11/absolutt-scrappemodus-og-snmannen-kalle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:23Z", "text": "## onsdag 23. november 2011\n\n### Absolutt scrappemodus og sn\u00f8mannen Kalle\n\nFor \u00e5 ta det siste f\u00f8rst; endelig har Kalle f\u00e5tt den sopelimen jeg har nevnt f\u00f8r. Utstyrt med SV\u00c6R samekniv gikk jeg til angrep p\u00e5 n\u00e6rmeste bj\u00f8rk bak huset v\u00e5rt i ettermiddag. Er bare S\u00c5 glad for at naboene ikke var vitne til galskapen...rene skj\u00e6re Rambo :-) Men, Kalle fikk i alle fall den meget omtalte sopelimen. Bare se her...  \n  \n\n\n\nLitt glissen kanskje, men det blir vel ikke mye kosting uansett :-)  \n  \nEllers s\u00e5 er jeg i absolutt scrappemodus......koser meg masse med \u00e5 lage kort og pakkelapper for tiden. Her kan du se noe av det jeg har produsert i det siste, bl.a. et bursdagskort til ei god venninne som hadde rund dag nylig :-)  \n  \n  \n\n\n\n\n  \n\n\n## glede\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c80943f5-d1b4-4050-848f-3b5fdc77f12a"}
{"url": "https://www.metabo.com/no/no/tilbehor/bore-meisle/diamantbor/diamantforsenker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:34:45Z", "text": "# diamantforsenker\n\n\n\nFor generelle bygningsmaterialer, kvalitetsklasse \"professional\"\n\n  - Meget godt egnet for alle generelle bygnings-/byggeplassmaterialer, som f.eks. betong, vasket betong, kalksandstein, tegl, mur.\n  - Segmenth\u00f8yde: 5,0 mm\n  - For boring uten slag\n  - M 16 innvendig gjenge\n\n| diametere | Segmenth\u00f8yde | pakning | Bestillingsnr. |\n| --------- | ------------ | ------- | -------------- |\n| 68 mm     | 5 mm         | 1       | 628201000      |\n\n    Som systemtilbyder konsentrerer vi oss ikke bare p\u00e5 verkt\u00f8y - i fokus st\u00e5r alltid praksisorienterte l\u00f8sninger for brukeren. Med til de omfattende l\u00f8sningene h\u00f8rer, i tillegg til sugesystemer, batterier og batteriladere, f.eks. ogs\u00e5 kraftige batteri arbeidslamper og maskinstativ for sager. Her finner du riktig l\u00f8sning p\u00e5 alle problemene dine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28e7e23d-514a-4066-b5d5-82c38559bf17"}
{"url": "https://www.colorline.no/kristiansand-hirtshals/fly-me-to-the-moon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:59Z", "text": "# Fly Me To The Moon\n\nKaf\u00e9 med et godt og variert tilbud av ferske bakervarer, lekre salater og gr\u00f8nnsaksretter, spennende varmretter, wok, pasta og pizzavarianter samt et bredt utvalg av kaker og desserter.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## \n\nDet er ogs\u00e5 et variert tilbud av kaffedrikker, mineralvann, juice, \u00f8l og vin. Du forsyner deg enkelt selv og betaler n\u00e5r du kommer til kassen ved utgangen.  \n  \nDette er ogs\u00e5 stedet for deg som har lyst p\u00e5 et raskt og uformelt m\u00e5ltid. All maten serveres rykende fersk og varm fra disken, slik at du slipper \u00e5 vente\\!  \n  \nKaf\u00e9en ligger sentralt plassert i skipet slik at det er kort vei til shopping og flysetene. Velg mellom sm\u00e5 og koselige intime bord eller langbord for hele familien.\n\n  - \n    \n    ## 360\u00b0 visning av Fly me to the moon\n    \n    Naviger deg rundt i v\u00e5r 360\u00b0 visning\u00a0og f\u00e5 en opplevelse av restauranten f\u00f8r du reiser.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "01bb3472-1060-402a-9b7a-29e73f8b7f36"}
{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/gibortdagen/blog_posts/nye-hip-studenter-paa-plass-42520", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:41Z", "text": "# Nye HiP-studenter p\u00e5 plass\n\n####  Blogginnlegg  \u00a0 \u2022 \u00a0 jan 17, 2016\u00a022:47\u00a0CET\n\n\n\n**I tre uker fremover skal tre masterstudenter fra NTNU ut i praksis hos Gi bort dagen gjennom faget Humanister i praksis (HiP), der det handler om \u00e5 f\u00e5 anvendt sin humanistiske fagkompetanse i arbeidslivet samt \u00e5 utvikle evnen til \u00e5 jobbe i tverrfaglige team. Her f\u00e5r studentene mulighet til \u00e5 tilegne seg arbeidserfaring og utvide egne nettverk p\u00e5 tverrfaglig basis.**\n\n\u00c5rets HiP-studenter kommer fra noks\u00e5 ulike fagbakgrunner, noe som danner grunnlag for et spennende samarbeid.\n\nJostein Bol\u00e5s Br\u00f8dreskift (24) studerer master i ut\u00f8vende musikk med kontrabass som hovedinstrument. Jostein har i l\u00f8pet av bacheloren og masteren i Trondheim f\u00e5tt mye arbeidserfaring som ut\u00f8ver innen det profesjonelle musikkmilj\u00f8et i byen. Med erfaring fra bl.a. Trondheim Symfoniorkester og Trondheimsolistene. Han er glad i all slags musikk, og spiller det meste av musikk. I tillegg til den klassiske musikken som studiet best\u00e5r av, spiller han i string-swingbandet U-swing. Dr\u00f8mmejobben til Jostein m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 kunne jobbe som frilansbassist hvor han f\u00e5r jobbet med mest mulig forskjellig musikk og med forskjellige musikere.\n\nLise Monsen (24) studerer master i filmvitenskap med bakgrunn i medievitenskap. Hun er f\u00f8dt og oppvokst i Mo i Rana, men har hatt tilholdssted i Trondheim i overkant av fire \u00e5r. Lise har rettet sitt hovedfokus mot hva mediene gj\u00f8r med samfunnet og hva samfunnet gj\u00f8r med media, og er s\u00e6rlig opptatt av feministisk film- og medieforskning. I tillegg til en over gjennomsnittlig interesse for film jobber hun i perioder frilans som grafisk designer. Sp\u00f8r du Lise om dr\u00f8mmejobben veksler hun mellom planer om en akademisk karriere og en kreativ i retning mediekommunikasjon og design.\n\nRoyer Solheim (30) studerer master i religionsvitenskap med fokus p\u00e5 samtidsreligion, og da spesielt New Age og konspirasjonskultur. Han kommer fra Sortland i Vester\u00e5len, og flyttet til Trondheim i 2010. Interessen for konspirasjonsteorier kommer fra en rekke ulike kilder, inkludert b\u00e5de popul\u00e6rkultur og nyhetsbildet. P\u00e5 fritiden g\u00e5r mye av tiden til film, serier, musikk og spill. Av fremtidsplaner st\u00e5r en akademisk karriere h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelisten, men det viktigste er \u00e5 kunne benytte seg av kompetansen uansett hva fremtiden m\u00e5tte bringe.\n\n**Skal fortelle gode historier\\!**\n\nProsjektet de skal fokusere mest p\u00e5 under praksisperioden er \u00e5 finne de gode historiene fra tidligere \u00e5r: hvilke koblinger ble gjort? Hva var bra? Hvilke verdier sto i fokus? Hvilket utbytte fikk bidragsyterne og mottakerne? Dette skal de fordype seg i og finne de riktige kanalene for videreformidling. Hovedm\u00e5let er \u00e5 kunne inspirere til flere koblinger i fremtiden\\!\n\n### ** N\u00f8kkelord:\n\nntnugi bort dagen\n\n### Kommentar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d58cf1dd-2ef4-4d37-bfd0-4206435cc1f9"}
{"url": "https://www.dagsavisen.no/sport/sa-ble-det-trippel-norsk-i-kombinert-ogsa-1.1065560", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:19Z", "text": "\n\n\n\nEspen Andersen kommer f\u00f8rst til m\u00e5l p\u00e5 Lillehammer s\u00f8ndag ettermiddag.\n\nEspen Andersen kommer f\u00f8rst til m\u00e5l p\u00e5 Lillehammer s\u00f8ndag ettermiddag.\n\n# S\u00e5 ble det trippel norsk i kombinert ogs\u00e5\n\n## J\u00f8rgen Graabak bremset bevist for \u00e5 holde utfordrerne unna Espen Andersen. Lagtaktikken stoppet alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta igjen mannen i tet.\n\n** ** Publisert 3. des 2017 \u00a0\n\n*Av Steinar Bjerkmann*\n\nLILLEHAMMER: Dermed kunne Andersen g\u00e5 inn til karrierens andre verdenscupseier og gjenerobre den gule ledertr\u00f8ya i verdenscupen. Jan Schmid og Graabak s\u00f8rget for en helnorsk seierspall i solskinnet i Lillehammer.\n\n\u2013 Vi var enige om at vi ikke skulle gj\u00f8re noen jobb for \u00e5 ta ham inn. Han holdt bra unna i to runder. Da han begynte \u00e5 slite litt, tenkte jeg at jeg m\u00e5tte fram og bremse. Jeg gikk veldig rolig i en halv runde, og vi fikk plusset fram ti sekunder og han holdt unna, sa Graabak til NTB etter en fullkommen lagtriumf p\u00e5 hjemmebane.\n\nAndersen vant til slutt med 3,4 sekunder til Schmid og kunne vinne selv med bare 26. beste langrennstid.\n\n\u2013 Vi har tydeligvis begynt med lagtaktikk, vi ogs\u00e5. Jeg m\u00e5 bare takke dem for det, men egentlig tror jeg ikke de ville m\u00f8te meg i en spurt. De holdt igjen bak der for \u00e5 slippe \u00e5 bli sl\u00e5tt av meg, gliste Andersen.\n\nN\u00e5 \u00abfrykter\u00bb han \u00e5 m\u00e5tte hjelpe lagkameratene til seier senere i sesongen.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 nok gi en slik tjeneste tilbake, men s\u00e5 lenge vi gj\u00f8r det unna f\u00f8r OL, g\u00e5r det bra, humret ut\u00f8veren fra Lommedalen.\n\n### Lurte tyskerne\n\n24-\u00e5ringen er i sitt livs form.\n\n\u2013 Det er alltid spesielt \u00e5 vinne p\u00e5 hjemmebane, og ikke minst p\u00e5 en tier (10 km). Det \u00e5 g\u00e5 i front alene er en dr\u00f8m. Det er s\u00e5 utrolig godt \u00e5 vinne p\u00e5 en slik m\u00e5te, sa Andersen.\n\n\u2013 Jeg har l\u00f8ftet hoppingen enda et steg. Jeg er alltid med i toppen, og jeg g\u00e5r nok litt bedre teknisk i sporet. N\u00e5 er jeg der, fortsatte s\u00f8ndagens vinner.\n\nTyskerne dominerte kombinertsporten sist sesong, men kun Johannes Rydzek maktet \u00e5 komme inn blant de ti beste i sesongens fjerde verdenscuprenn.\n\n\u2013 De tenker vel som vi i fjor at \u00abher m\u00e5 de ha funnet p\u00e5 noe lurt\u00bb. Jeg tror de tar det med ro. Jeg tror ikke vi skal avskrive dem etter to helger, sa Andersen.\n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt revansjsugne. De har kanskje tatt lett p\u00e5 det, selv om det er skummelt \u00e5 si. Vi har gjort en mye bedre jobb enn foran forrige sesong, la Lommedalen-ut\u00f8veren til.\n\n\u2013 Trente dere for d\u00e5rlig?\n\n\u2013 Du kan egentlig si det. Vi trodde vi gjorde mye riktig, men det var sm\u00e5ting som vi ikke var gode nok p\u00e5. Og da s\u00e5 det brutalt ut.\n\n\u2013 Og hvorfor har det l\u00f8snet?\n\n\u2013 Vi hadde et d\u00e5rligere opplegg og det var mer egoshow (i fjor). I \u00e5r er vi mer et lag, og kj\u00f8rer til og med lagtaktikk for hverandre, str\u00e5lte Andersen etter \u00e5 ha ikledd seg den gule ledertr\u00f8ya.\n\n### Dovnet ikke vekk\n\nJan Schmid fikk mye kjeft for en svak spurt i Ruka, men slo tilbake da han spurte inn til annenplassen bak Andersen.\n\n\u2013 Jeg pleier \u00e5 dovne vekk. Jeg m\u00e5 v\u00e6re i disse posisjonene oftere. I fjor slapp jeg da det gjensto \u00e9n kilometer. Da f\u00e5r du ikke trent p\u00e5 hva du skal gj\u00f8re n\u00e5r du f\u00f8ler deg sterk. Jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 styre og g\u00e5 ned med flagget til topps i dag, fremfor \u00e5 bli sperret. Det fungerte veldig bra, sa s\u00f8ndagens toer.\n\nGraabak ergret seg over at han slapp lagkameraten Schmid mot slutten.\n\n\u2013 Jeg havnet litt i tvil da Jan gikk. Jeg hadde g\u00e5tt hele l\u00f8pet for ikke \u00e5 ta igjen Andersen. Da Jan gikk, ble det litt p\u00e5 samme m\u00e5te. Jeg ga ham en liten luke. Sett i ettertid er det litt bittert at jeg ikke tok annenplassen, sa Graabak.\n\nDet er ikke mer enn to \u00e5r siden Norge sist hadde tre mann p\u00e5 pallen i kombinert. Magnus Moan vant foran Magnus Krog og Jarl Magnus Riiber i Ramsau i desember 2015. (NTB)\n\n**Verdenscup kombinert menn i Lillehammer s\u00f8ndag (plassering hopp-langrenn i parentes):**\n\n1\\) Espen Andersen, Norge 26.25,1 (1-25), 2) Jan Schmid, Norge 0.03,4 min. bak (11-7), 3) J\u00f8rgen Graabak, Norge 0.04,2 (9-10), 4) Johannes Rydzek, Tyskland 0.04,3 (14-5), 5) Alessandro Pittin, Italia 0.07,1 (34-1), 6) Akito Watabe, Japan 0.07,7 (8-15), 7) Go Yamamoto, Japan 0.14,4 (5-19), 8) Francois Braud, Frankrike 0.14,6 (18-8), 9) Ilkka Herola, Finland 0.15,0 (27-2), 10) Wilhelm Denifl, \u00d8sterrike 0.20,7 (4-20).\n\n\u00d8vrige norske: 11) Espen Bj\u00f8rnstad 0.22,8 (2-29), 16) Jarl Magnus Riiber 0.33,6 (10-17), 27) Harald Johnas Riiber 1.40,2 (3-40), 31) Sindre Ure S\u00f8tvik 1.51,2 (7-37), 32) Magnus Moan 1.51,4 (45-14).\n\n**Verdenscupen (4 av 23 renn):**\n\n1\\) Andersen 276, 2) Watabe 224, 3) Schmid 223, 4) Rydzek 222, 5) Eero Hirvonen, Finland 171, 6) Graabak 155, 7) Maxime Laheurte, Frankrike 133, 8) Antoine Gerard, Frankrike 120, 9) Eric Frenzel, tyskland 118, 10) Denifl 115.\n\n\u00d8vrige norske (topp 30): 22) Moan 36, 29) Bj\u00f8rnstad 24.\n\nNasjonscupen (5 av 28 renn):\n\n1\\) Norge 1143, 2) Tyskland 897, 3) Frankrike 650, 4) Finland 567, 5) Japan 565, 6) \u00d8sterrike 494.\n\n# Marerittstart for V\u00e5lerenga: 0-5\n\n og Hege Riise leder n\u00e5 V\u00e5lerenga og LSK Kvinner etter \u00e5 ha samarbeidet i mange \u00e5r.\")\n\n# F\u00f8r var de romvenninner \u2013 i kveld barker de sammen som sjef for hvert sitt lag\n\n\n\n# Frigg, Zlatan og hat trick for Norge\n\n\n\n# Norge vant 4-1 over Australia\n\n\n\n# Perlescoring av Simen Jukler\u00f8d fra 30 meter\n\n og Hege Riise trener n\u00e5 V\u00e5lerenga og LSK Kvinner.\")\n\n# \\- Ikke klare for \u00e5 trene gutta. Enn\u00e5\n\n\n\n# Fem idrettsgiganter: Fortsette eller ikke\n\n i duell med Rosenborgs Samuel Adegbenro under serie\u00e5pningen. 2. p\u00e5skedag er VIF motstander.\")\n\n# \u00abDet kribler litt i magen allerede.\u00bb\n\n# Landslaget siste fem \u00e5r: Flere tap enn seire\n\n og Martin \u00d8degaard p\u00e5 landslagstrening p\u00e5 Ullevaal stadion i g\u00e5r. FOTO: TORE MEEK/NTB SCANPIX\")\n\n# Temaet er Martin. Igjen\n\nNyemeninger\n\n fikk seg enda en seier i Parken.\")\n\n# Hareides Danmark satte ny rekord\n\n\n\n# Hegeberg matchvinner i mesterligaen\n\n# Har spilt sin siste kamp for United\n\n\n# Jarstein vil spille til han blir 40\n\n\n\n# Ujevnt, men seier for h\u00e5ndballjentene\n\n\n\n# Preget av fotballkameratens d\u00f8dsfall\n\n# Kun ett tap p\u00e5 \u00e5tte kamper\n\n\n# Eks VIF-spiller Zahid vraket igjen. Kan komme til \u00e5 velge Pakistan.\n\n\n\n# Oppvaskm\u00f8te etter Holmenkollen-br\u00e5ket\n\n og Ole Einar Bj\u00f8rndalen fotografert under OL i Pyeongchang.\")\n\n# Lagkameratene tror Bj\u00f8rndalen fortsetter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57c3448c-59c7-4d66-a32b-b1e02d2fdcdb"}
{"url": "http://aasesanna.blogspot.com/2011/03/snart-var.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:26Z", "text": "Noe hobby og noe kommersielt..... \n\n## mandag 14. mars 2011\n\n### Snart v\u00e5r ??\n\n  \nNydelig v\u00e6r her i dag, men ganske kraftig vind her i h\u00f8yden.\u00a0\n\nLurer litt p\u00e5 om det snart vil bli v\u00e5r.\n\nTror det kom bortimot 40-50 cm sn\u00f8 i helga.\n\n  \nIt's a beautiful sunny day here. But cold and windy...\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 This weekend it was a heavy snowfall and I wonder... will it ever be springtime?\n\n  \n\n\n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Pips14. mars 2011 kl. 10:27\n    \n    Sikke en fantastisk udsigt du har\\! S\u00e5 smukt\\!\n    \n    Anette14. mars 2011 kl. 10:30\n    \n    V\u00e5r??  \n    Skulle \u00f8nske den kom litt raskere...  \n    Heldigvis ikke sn\u00f8 her da, men kaldt og gr\u00e5tt...\n    \n3.  \n    \n    Ageeth Holster14. mars 2011 kl. 11:19\n    \n    Hi Sanna, is this the landscape where you live?? wauw its amazing and soooo beautiful. Its a dream place and with this view you are so blessed\\!  \n    Hugs Ageeth x\n    \n4.  \n    \n    bojose14. mars 2011 kl. 12:11\n    \n    Venter p\u00e5 v\u00e5ren jeg ogs\u00e5. Her skinner sola iallefall, men det g\u00e5r sent med sn\u00f8smeltinga. Litt for kaldt i lufta enn\u00e5.  \n    Jammen har du flott utsikt :) klem :)\n    \nTakk for bes\u00f8ket og for at du la igjen en hyggelig kommentar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ded7cdd-3334-4122-a2a3-3303cc49ad4d"}
{"url": "http://www.novaforlag.no/poesien-som-oppbyggende-livskraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:07Z", "text": "# Poesien som oppbyggende livskraft\n\n\n\nVi innleder v\u00e5ren med poesi av tr\u00f8nderen Frode H\u00e5konsen. Han er ganske s\u00e5 utypisk som dikter, langt fra skoleflink, ex urban og Psychonaut, men allikevel er han beviselig en dikter n\u00e5r noe ber\u00f8rer ham. Han kom aldri til forlaget selv, det var vi som fant ham en vinternatt. H\u00e5konsen fascinerte oss, tilf\u00f8rte oss noe nytt og spennende med sin egenkomponerte stil, og han finner de rette ordene i inspirerte \u00f8yeblikk.\n\n\u00a0\n\n\nMarengshjerte av H\u00e5konsen\n\nMarengshjerte er poesi om selve livet, guttens reise mot det \u00e5 bli mann, savn, h\u00e5p, erotikk. Mange vil kjenne seg igjen. Dette er usminkede dikt om \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 trynet i livet, som H\u00e5konsen selv sier.\n\n\n\nHippocratesprisen for poesi og medisin i UK National Health Service\n\nHvorfor poesi denne v\u00e5ren? Det siste fra forskere er erkjennelsen av at poesi har en bedre effekt p\u00e5 hjernen enn selvhjelpsb\u00f8ker. Poesi fungerer godt som terapi\\! I New York er poeter ansatt p\u00e5 sykehus p\u00e5 linje med psykologer og jobber med egne skrivegrupper for pasientene. Stadig flere fagfolk begynner \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for den legende kraften i litter\u00e6re tekster. Lyrikk og poesi kan faktisk hjelpe deg p\u00e5 beina igjen n\u00e5r du har mistet fotfeste i livet. Et dikt alene kan v\u00e6re det som f\u00e5r deg ut av en depresjon. En genial m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re menneskene gladere og lindre indre konflikter. Uten medikamenter, men med ord\\!\n\n**Vinn en signert utgave av Marengshjerte:**\n\nHar du selv noen erfaring med dette? Vi vil gjerne h\u00f8re om dine personlige erfaringer og opplevelser med poesi som en legende kraft, inspirasjon og ord til hjertet. Legg inn din erfaring som kommentar under her, og vi trekker ut en tilfeldig kommentar som vil motta en signert utgave av Marengshjerte :-) Trekning er 16. mai.\n\n***I mellomtiden anbefaler vi deg \u00e5 lese Marengshjerte av Frode H\u00e5konsen, den foreligger n\u00e5\\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39ea131-03a8-4a0d-88a4-a8f1dc535578"}
{"url": "http://www.jevnaker.kommune.no/Kategori/Kultur-idrett-og-fritid/Ungdomsteam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:20Z", "text": "# Ungdomsteamet\n\nBarn og unge i Jevnaker skal ha gode fritidstilbud innenfor et bredt spekter av aktiviteter.\n\n**Ungdomsteamet er en del av kommunens kulturtjeneste, og skal v\u00e6re til stede for ungdom, via gode terskelfrie m\u00f8tepunkter, sosiale arenaer og trygg voksenkontakt. Vi tilbyr aktiviteter og fritidstilbud for ungdom i trygge omgivelser og med god faglig forankring. Ungdom skal gis arenaer som innbyr til, og legger til rette for, sosial mestring og positivt p\u00e5fyll.**\n\nAktivitetene som tilbys varierer og utvikles i tr\u00e5d med ungdommens behov. Vi tilbyr for eksempel:\u00a0\n\n  - Ungdomskaf\u00e9 tre kvelder i uka (mer info i venstremenyen)\n  - UKM (mer informasjon i venstremenyen)\u00a0\n  - UNG sommer (sommeraktivitet for ungdom)\n  - UNG Lunsj: Lunsj og aktiviteter i Jevnakerhallen kaf\u00e9\n  - UNGHadeland\n  - Aqua Party\n  - Event (regional ungdomskulturfestival)\n  - Teknoverkstedet/UNGtek (Makerspace for ungdom)\n  - Temakvelder, konserter, ulike arrangementer og prosjekter\n\nUngdomsteamets har utstrakt kontakt med ungdom, foreldre og kamerater. Samtidig kjenner teamet godt til kommunens hjelpeapparat. Teamet har derfor et godt grunnlag for \u00e5 fange opp ungdom som er i risiko for \u00e5 falle utenfor skole/arbeidsliv eller har utfordringer som gj\u00f8r at de trenger oppf\u00f8lging for \u00e5 mestre livet sitt framover.\n\nP\u00e5 grunnlag av kunnskap om ungdommen og kommunens samlede tilbud, st\u00f8tter Ungdomsteamet ungdommen inn i Ungdomsteamets egne tiltak eller veileder ungdommen til kommunens \u00f8vrige hjelpetilbud til ungdom.\n\nSe Ungdom - tjenesteoversikt for flere tjenester til ungdom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35f0beb9-3998-44b6-9662-f0447a73dcbe"}
{"url": "https://vipers.no/2017/05/16/vipers-kristiansand-er-karet-til-arets-arrangor-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:15Z", "text": "*16 mai 2017.*\n\n\u00a0\nFor tredje sesongen p\u00e5 rad er Vipers k\u00e5ret til \u00e5rets arrang\u00f8r i Grundigligaen\\!  \nDenne gang med hele 54% av stemmene, noe vi er utrolig stolte av\\!\n\nTakk til alle spillere som har stemt og takk til v\u00e5rt fantastiske hjemmepublikum i\u00a0Aquarama\\!\n\n\u00a0\n**\u00c5rets Arrang\u00f8r Grundigligaen 2016/2017:  \n**Kvinner:\u00a0Vipers Kristiansand med 54% av stemmene  \nMenn:\u00a0Elverum med 33% av stemmene.\n\n\u00a0\n\n\nFoto: Terje Refsnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c15c727-cdf7-449f-936b-9d899a1f15c5"}
{"url": "http://www.spleiselaget.no/artikler/endre-navn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:40Z", "text": "\n\n# Endre navn\n\n30.01.17\n\nDu kan endre fornavnet, mellomnavnet og etternavnet ditt selv p\u00e5 skatteetaten.no\n\nHvis du er under 18 \u00e5r, og \u00f8nsker \u00e5 bytte navn, m\u00e5 de som har foreldreansvaret for deg v\u00e6re enig i at du bytter navn. De m\u00e5 underskrive en samtykkeerkl\u00e6ring.\n\n## Endre p\u00e5 nettet\n\nSkal du endre navnet ditt kan du gj\u00f8re det ved \u00e5 sende inn elektronisk endring hos skatteetaten.no Det er ca 3 ukers behandlingstid p\u00e5 s\u00f8knaden.\n\n## Fritt etternavn\n\nHvis det er flere enn 200 personer i Norge som har samme etternavnet er navnet s\u00e5kalt fritt. Det betyr at du som regel kan velge fritt blant frie etternavn. Er du nysgjerrig p\u00e5 hvor mange som heter det samme som deg, kan du sjekke det hos Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\n## To etternavn eller mellomnavn?\n\nVil du ha to etternavn, m\u00e5 du skrive etternavnene med bindestrek. Eksempel: Fredrik Jacobsen-Trulsen.\n\nVil du ha mellomnavn og etternavn, trenger du ikke bindestrek. Eksempel: Fredrik Jacobsen Trulsen. Da vil Jacobsen v\u00e6re mellomnavnet og Trulsen etternavnet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e20d5f1-60ac-42c1-860e-ce43f3b78831"}
{"url": "http://www.asko-netthandel.no/aktuelt-fra-asko/asko-bedriftskort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:47Z", "text": "# ASKO Bedriftskort\n\n03.02.2015\n\nASKO Bedriftskort er et betalingskort som kan brukes av b\u00e5de offentlige og private virksomheter. \n\nDu og dine medarbeidere har n\u00e5 mulighet til \u00e5 handle i de fleste av NorgesGruppens dagligvarebutikker, KIWI, Meny, SPAR, Joker, Ultra, Centra, Jacobs og Storcash.\n\n**Fordeler ved kortl\u00f8sningen**\n\n  - Virksomheten f\u00e5r tilsendt en m\u00e5nedlig faktura med 14 dagers forfall.\n  - Detaljert fakturainformasjon.\n  - L\u00f8pende oppdatering av alle kj\u00f8p via egen nettside.\n  - Mulighet for \u00e5 utsette tilbakebetalingen over tid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eafdcc09-63ca-4aaa-a178-4cdb3e76ec56"}
{"url": "https://vitaunivers.no/oppskrifter/biff-med-balsamicosaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:37Z", "text": "# Biff med balsamicosaus\n\n\n\n### Ingredienser\n\n  - 700 g ytrefilet\n  - 2 ts olivenolje\n  - 1 stk sjalottl\u00f8k\n  - 2 ts sm\u00f8r\n  - 80 g eddik\n  - 60 g oksebuljong\n  - 60 g sterk sennep\n  - 2 ts salt\n  - 1 ts pepper\n\n  \n\n### Tid\n\n30 min\n\n  \n\n### Antall porsjoner\n\n4\n\n  \n\n### Slik gj\u00f8r du\n\nLa biffen ligge i romtemperatur minst 15 minutter f\u00f8r du skal steke den. En kald biff vil slippe kj\u00f8ttsaften, s\u00e5 dette er det viktigste grepet du kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 en saftig biff. Det nest viktigste trikset er \u00e5 svi biffen i en t\u00f8rr stekepanne p\u00e5 alle sidene, slik at du lukker porene og dermed forsegler kj\u00f8ttsaften inne i kj\u00f8ttet.\n\n\u00a0\nN\u00e5r du har gjort disse viktige grepene, steker du biffen i 3-4 min p\u00e5 hver side i olivenolje p\u00e5 medium varme til du synes de er ferdige. For en r\u00e5 biff steker du dem kun i 1 minutt p\u00e5 hver side p\u00e5 medium/ sterk varme. For en medium stekt biff, snur du dem n\u00e5r det begynner \u00e5 piple blod ut av biffen p\u00e5 toppen. 3-4 minutter vil gi en helt gjennomstekt biff.\n\nLa biffen hvile, \u00a0dekk til med lokk.\n\n\u00a0\n**Lag saus:**\n\nTa sjalottl\u00f8k og sm\u00f8r i panna og la det blande seg litt sammen. Ha i balsamico.\n\nKok opp p\u00e5 medium varme, skru s\u00e5 ned litt og la det sm\u00e5koke i 5 minutter f\u00f8r du tar i oksebuljong. Visp inn sennep.  \nLa det sm\u00e5koke p\u00e5 lav varme i c 10 min.\u00a0 R\u00f8r av og til, til sausen er tykk nok.\n\n\u00a0\n**Tips\\!** Ikke stek for mange biff i pannen p\u00e5 en gang,da senker du temperaturen for mye.\u00a0\n\n### N\u00e6ringsinformasjon\n\nkcal\n\nProteiner\n\n162,9\n\nproteiner\n\nFett\n\n37,6\n\ngram\n\nKarbohydrater\n\n21,6\n\ngram\n\nKostfiber\n\n0,3\n\ngram\n\nPr. porsjon\n\nKalorier\n\n268,67\n\nkcal\n\nProteiner\n\n40,72\n\nproteiner\n\nFett\n\n9,4\n\ngram\n\nKarbohydrater\n\n5,4\n\ngram\n\nKostfiber\n\n0,08\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a71df4-d914-4761-9f58-9f7360a63092"}
{"url": "https://www.stavangerkulturskole.no/om-oss/ledige-plasser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:11Z", "text": "#  Ledige plasser \n\n\u00a0\n\nS\u00f8kere\u00a0som har f\u00e5tt plass til skole\u00e5ret 2017 - 2018 vil f\u00e5 beskjed pr epost f\u00f8r skolestart i august.\n\n\u00a0\nKulturskolen har\u00a0ledige plasser i mange forskjellige fag, hvis du velger fag med litt fantasi\u00a0\n\nkan du f\u00e5 plass allerede fra august 2017.\u00a0\n\nHer er noen av fagene det erfaringsmessig er mulig \u00e5 f\u00e5 plass p\u00e5 uten \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 lenge p\u00e5 venteliste:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13ac5052-73bd-4f16-982e-052d9d0d28fd"}
{"url": "http://uglebo.blogspot.com/2011/03/innkjp-i-hovedstaden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:16Z", "text": "\n\n## onsdag 23. mars 2011\n\n### innkj\u00f8p i hovedstaden\n\nVel fremme i Oslo ble det et lite bes\u00f8k i en herlig butikk jeg har savnet. Min fantastiske flotte mormor har kj\u00f8pt disse tingene til meg fra S\u00f8strene Grene. M\u00e5tte jo en tur innom der n\u00e5r jeg var i Oslo etter \u00e5 ha h\u00f8rt rykter om noen skj\u00f8nne cupcakes\\! Men det var ikke bare noen sm\u00e5 cupcakes som ble med hjem nei.. Handlekurven ble raskt fyllt opp av de herligste ting\\! Har ikke jeg verdens beste mormor?  \n  \n  \n\n\n  \nHerlig innpakkingspapir med sopp\\&ugler, prikkete(\\!) servietter og ny diktbok :)\n\nM\u00e5tte jo bare ha med de skj\u00f8nne sopp tallerknene ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n\n  \nPastell-rammer som jeg skal bruke i mitt nyeste prosjekt\\! F\u00f8lg med for \u00e5 se, det blir jo enda et kreativt prosjekt jeg krysser fingrene for at jeg f\u00e5r til. Og nye melaminskjeer i herlige farger\\! Ble noen melamin-kj\u00f8kken redskaper ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nHerlig, liten vase og babuska plaster\\! Syns boksen er s\u00e5 s\u00f8t\\!\n\n  \n\n\n  \n\nOg s\u00e5 de s\u00f8teste cupcakesene som endelig er mine\\! Og ny kopp til \"jeg-er-en-s\u00f8t-kopp-samlingen\"\n\n  \n\n\n  \nOg tilslutt en herlig kasse som jeg fikk av min kj\u00e6re tante, som jeg tenker \u00e5 ha p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. Den har kritt tavle p\u00e5 begge sider - og jeg lurer p\u00e5 om den trenger en liten makover for \u00e5 passe *helt* inn...\n\n  \n\\- Hva syns du om innkj\u00f8pene mine?\n\n  \n\n dette skrev TheaJ   kl. 15:51     \n\n Etiketter: nytt i hjemmet \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nHei p\u00e5 deg\\!  \nFant bloggen din p\u00e5 NIB sine sider, herlige bilder du viser her, og fin blogg har du ogs\u00e5\\!\u2665  \nJeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 s\u00f8strene og shoppet litt..  \nHar cupcakes, rammene, og plastrene du viser her.. Koster jo slik og ingen ting, og s\u00e5 herlige farger og design :)  \n  \nHa en flott onsdag\\!\u2665  \n  \nKlemmer fra Ida  \n(Interi\u00f8r drops)\n\n 23. mars 2011 kl. 10:09    \n\n \n\nanniken sa...\n\nFine ting\\! Er innom her hver dag jeg, Thea :)\n\n 23. mars 2011 kl. 11:28    \n\n \n\nMarte Katrine sa...\n\nS\u00e5 fine ting, og fine bilder :) De skal snart \u00e5pne S\u00f8strene Grene butikk her jeg bor, det blir farlig for lommeboken ;)\n\n 23. mars 2011 kl. 16:33    \n\n\n\n\n\nLinda Camilla sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 masse fint du har kj\u00f8pt deg\\! Gurimalla :)  \nJeg likte s\u00e5 godt skjeene dine, s\u00e6rlig de mintgr\u00f8nne\\! Hvor har du f\u00e5tt tak i de, t\u00f8rr jeg sp\u00f8rre? :) muffinsen og muffinskoppen eier jeg ogs\u00e5, de er sukkers\u00f8te\\! Jeg kj\u00f8pte muffinsene mine i en utenlandsk nettbutikk for halvannen \u00e5r siden, og betalete massse i toll og porto (selv om det var verdt det) s\u00e5 jeg ble litt paff n\u00e5r de plutselig stod i vinduet p\u00e5 S\u00f8strene Greene for en s\u00e5 billig penge. Menmen..litt bomkj\u00f8p for min del der ;)  \nHa en finfin kveld\\!  \nklem lillemy\n\n 23. mars 2011 kl. 21:38    \n\n    \n\n  \n\n    \n\n\n\n    \n\nEn pike p\u00e5 enogtyve \u00e5r som egentlig er en mann med hatt og bart som aldri slutter \u00e5 f\u00f8le. Tar seg selv useri\u00f8st, men skriver ofte det motsatte. Forkj\u00e6rlighet for retro, stjernet\u00e5ker, h\u00f8yt h\u00e5r og barter. Til tider ogs\u00e5 superhelt uten kappe i Bergen By.\n\n  \nMannen drikker kaffi og ser p\u00e5 Star Wars. Fra tid til annen fungerer han ogs\u00e5 som loppeb\u00e6rer. Derav vil du kanskje lese ordet \"kaffimannen\" her fra tid til annen. Han er det fineste jeg har. Han lager filmer ogs\u00e5, og en dag skal vi le av hvor mange penger vi har ,og kan kj\u00f8pe s\u00e5 mange actionfigurer vi vil.\n\n  \nP\u00e5 jobben bygger jeg med kasser og selger ting nesten gratis. En stolt s\u00f8ster i S\u00f8strene Grene med fliser i hendene.\n\nLurer du p\u00e5 noe, eller har du kanskje bare lyst til \u00e5 sende meg et postkort, ta kontakt p\u00e5: firstname.lastname@example.org\n\n  \nDet handler om \u00e5 bli tatt seri\u00f8st, sant?\n\n    \n\n## Let deg frem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d32e11b-b2c3-4709-b185-7f2722c25a53"}
{"url": "http://blogg.japanphoto.no/hardware/dette-bor-du-tenke-pa-for-du-kjoper-kamera/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:41Z", "text": "# Dette b\u00f8r du tenke p\u00e5 f\u00f8r du kj\u00f8per kamera\n\n**9. December 2015\n\n**Silje\n\n\n\n**Skal du kj\u00f8pe deg nytt kamera, er det mye \u00e5 velge mellom. Kanskje har du vurdert speilrefleks\u00ad, polaroid\u00ad eller filmkamera, eller tenkt at det kunne v\u00e6rt fint med et som er vanntett. Men hvordan velge riktig? Vi gir deg r\u00e5d om hva du b\u00f8r tenke gjennom f\u00f8r du kj\u00f8per et kamera.**\n\n\"Prisniv\u00e5et varier mye innenfor samme type kameraer, s\u00e5 det viktigste er \u00e5 finne ut hva du skal bruke det til\", sier Thor H\u00e5konsen, campaign manager i Japan Photo. Det f\u00f8rste du b\u00f8r gj\u00f8re, er \u00e5 foreta en realistisk vurdering av bruksomr\u00e5det ditt.\n\n\"Skal du ta proffe bilder av ishockey\u00adkamper eller knipse mer hverdagslige \u00f8yeblikk? Etter \u00e5 ha definert bruken, er det lettere \u00e5 velge kamera\", sier Thor.\n\nDette b\u00f8r du unders\u00f8ke godt p\u00e5 forh\u00e5nd ogs\u00e5 hvis du skal kj\u00f8pe kamera i gave til noen.\n\n\"Skal du kj\u00f8pe kamera som gave, er det spesielt viktig \u00e5 sette seg inn i brukerens behov\", sier han. \"Det finnes mange forskjellige modeller med forskjellige ytelser, men det er i hovedsak to typer kameraer \u00e5 forholde seg til: kompaktkamera og systemkamera.\n\n**Det hendige formatet**  \nEt kompaktkamera kommer i et hendig format som du enkelt kan ha med deg b\u00e5de i vesken, til hverdags eller i kofferten p\u00e5 ferie. Det finnes mange varianter og de kommer i alle prisklasser.\n\nKompaktkameraene takler ogs\u00e5 stadig mer avanserte bruksomr\u00e5der, du f\u00e5r for eksempel modeller som t\u00e5ler vann, har stort zoomomr\u00e5de, eller til og med manuelle innstillinger og optisk s\u00f8ker.\n\n\"Skal du bruke kameraet stort sett til feriebilder og ikke skal skrive ut st\u00f8rre bilder enn til album, s\u00e5 klarer man seg helt fint med kompaktkamera i den nedre prisklassen. Dette regner vi som opp til cirka 3000 kroner\", sier Thor.\n\n\"Skal kameraet brukes til \u00e5 dokumentere reiser, s\u00e5 kan det v\u00e6re kjekt at det er vann\u00ad og st\u00f8tsikkert. Er du da p\u00e5 budsjett, kan du vudere Nikon Coolpix S33. Vil du ha litt mer ut av bildene og et raskere kamera, vil jeg anbefale for eksempel Olympus TG\u00ad860 eller Nikon AW130.\n\n\"\u00d8nsker du \u00e5 fotografere under litt vanskeligere forhold, som innend\u00f8rs eller utend\u00f8rs i d\u00e5rligere lys, og kanskje skrive ut st\u00f8rre print for \u00e5 ha p\u00e5 veggen, s\u00e5 vil jeg anbefale \u00e5 legge litt mer penger i kameraet. Her vil Sonys RX100\u00adserie v\u00e6re veldig aktuell, dette er virkelig store kamera i lommeformat\\!\"\n\n**Er speilreflekskamera noe for deg?  \n**Et systemkamera er et kamera med utskiftbare komponenter som til sammen utgj\u00f8r et kamerasystem. I tillegg til selve kameraet, kan du bruke flere objektiver, blitser, batterigrep og lignende.\n\nDisse kameraene passer best for dem som \u00f8nsker \u00e5 ta fotograferingen ett steg videre. Fordelen er at du kan skreddersy systemet etter hvordan akkurat du tar bilder.\n\nDen mest kjente typen er speilreflekskameraene, men det finnes ogs\u00e5 speill\u00f8se systemkameraer. Disse kan v\u00e6re en bedre l\u00f8sning for mange.\n\nSpeilreflekskamera er st\u00f8rre en de nye speill\u00f8se systemkameraene. Dette er fordi de er bygget opp p\u00e5 en annen m\u00e5te med speil og speilhus. Tidligere var det slik at speilreflekskameraene ogs\u00e5 hadde overlegen bildekvalitet, men slik er det ikke lenger. Dette ser man spesielt p\u00e5 Sony A7\u00adserie, som har en stor fullformatsensor. Av andre speill\u00f8se kamera kan nevnes O\u00adMD\u00adserie fra Olympus og Fujifilms X\u00adserie.\n\n\"Det krever noe egeninnsats, men hvis du legger litt i det, f\u00e5r du \u00e5penbart mer ut av et systemkamera enn et kompaktkamera\", sier Thor. Han trekker spesielt fram fotografering av sport, hvor speilreflekskamera fortsatt er de beste.\n\n\"Speilreflekskamera, spesielt i de litt h\u00f8yere prisklassene, har bedre autofokus en speill\u00f8se kamera, og er derfor det beste valget om man skal fotografere sport som g\u00e5r fort, slik som fotball, h\u00e5ndball og ishockey.\n\nEt systemkamera stiller imidlertid h\u00f8yere krav til fotografens ferdigheter. Det er stort potensial i kameraet, men det betyr ikke at du automatisk vil ta gode bilder.\n\n\"Mange tar nok dessverre d\u00e5rligere bilder med et systemkamera enn de ville ha gjort med et litt mindre avansert kamera\", sier Thor.\n\n**Umiddelbare polaroidfoto**  \nNoen tenker litt annerledes n\u00e5r de skal velge kamera. Polaroidkameraer var for eksempel en av julegavefavorittene i fjor. Hvorfor er vi fortsatt s\u00e5 glade i Polaroid?\n\n\"Dette er fotokameraer som er spennende \u00e5 bruke og du f\u00e5r bildet rett i h\u00e5nda\", sier Thor, og presiserer at kameratypen egentlig heter *instantkamera*. Polaroid er navnet p\u00e5 det mest kjente merket.\n\n\"Det kom en del nye instantkameraer i fjor, du f\u00e5r for eksempel Instax fra Fuji. I \u00e5r kom det enda et nytt instantkamera fra Fuji, Fujifilm Instax Mini 70, som kommer med penere design  \nog er bedre tilrettelagt for bedre selfies\".\n\n**Full fart med filmkamera**  \nAndre igjen \u00f8nsker videokamera. Ogs\u00e5 her finnes det mange muligheter for \u00e5 fange situasjoner og lage sm\u00e5 video\u00adhistorier med familie og venner.\n\nFang fartsfylte dager i skibakken eller p\u00e5 terrengsykkelen med et action\u00adkamera, eller ta med deg et vanntett kamera for \u00e5 filme den fantastiske verdenen under vann. Aldri har det v\u00e6rt enklere \u00e5 fange og dele levende bilder. Husk ogs\u00e5 at de fleste stillkameraer i dag ogs\u00e5 har mulighet for \u00e5 filme video.\n\nTil syvende og sist m\u00e5 du huske at dersom du er usikker p\u00e5 hvilket kamera du skal velge, kan du alltid kontakte kundeservice eller en fotobutikk for skreddersydde ekspertr\u00e5d.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45e5ee8a-a4f5-465f-8645-1541f5181285"}
{"url": "https://scantrade.no/umbro/130477/umbro-hoch-club-hvit-neon-gul-8-5-solid-keeperhanske-med-logo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:49Z", "text": "Beskrivelse\n\nGod match-/treningshanske for den kravstore keeper. Passer perfekt til b\u00e5de gress og kunstgress. Denne kan fort bli din favoritt\\!\n\nHOCH CLUB fra Umbro er en flott keeperhanske for trening b\u00e5de p\u00e5 gress og kunstgress.  \n  \nEgenskaper:  \n\\- Super treningshanske  \n\\- Passer b\u00e5de gress og kunstgress  \n  \nMateriale:  \n\\- 3.5mm Supersoft Palm Laminated Body.\n\nUmbros hansker er utviklet i samarbeid med bredde- og toppspillere fra hele landet. Vi har hatt fokus p\u00e5 vekt, feste og grep samt at vi har brukt slitesterke materialer for \u00e5 sikre deg et robust produkt. Vi er stolte av det vi leverer og vi er stolte av v\u00e5re kunder.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53301602-99fb-4e74-a081-e923a864d2c8"}
{"url": "https://sostotigog.wordpress.com/2009/12/11/skuffer-og-skap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:41Z", "text": "# Stigs blogg\n\n## blant annet spr\u00e5k og musikk er g\u00f8y\n\n## Skuffer og skap\n\n11\\. desember, 2009 Publisert i Stig\n\nI natt l\u00e5 jeg i senga mi og var bevisstl\u00f8s i flere timer. Det gj\u00f8r jeg stort sett hver natt, men det h\u00f8res s\u00e5 rart ut n\u00e5r du bevisst unng\u00e5r \u00e5 kalle det \u00abs\u00f8vn\u00bb.\n\nDette diktet er en hyllest til klimaks av m\u00f8blenes evolusjon: \u00abOde til en Kommode\u00bb\n\nDu har skuffar. Du skuffar meg aldri.  \nMin sofa kan g\u00e5 og leggja seg. Den vert aldri s\u00e5 flott som deg.  \nI skuffane ligg det ting. Alt som finnast kan leggjast i ring  \nRundt deg, du himmelsende m\u00f8bel.  \nP\u00e5 grunn av deg vart eg aldri ein p\u00f8bel.\n\nAkkurat. Selv om dagens tittel ogs\u00e5 nevner skap, skal ikke jeg gj\u00f8re det. Oi sann, n\u00e5 gjorde jeg det. Best \u00e5 takke for meg f\u00f8r gj\u00f8r en enda st\u00f8rre feil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f28410b-5180-4f5d-aabc-97c7873f6352"}
{"url": "http://kreativavkobling.blogspot.com/2011/08/nok-et-kort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00330.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:44Z", "text": "\n\n## mandag 15. august 2011\n\n### Nok et kort\n\nHer har jeg hatt det g\u00f8y med diverse maling og mist igjen.\u00a0\n\nStartet i grunn med et m\u00f8nsterark, men s\u00e5 ballet det bare p\u00e5 seg med at jeg kr\u00f8llet og limte et silkepapir midt p\u00e5 arket.\n\nDet ble videre malt b\u00e5de med gesso og maling og dusjet med glimmer mist, og plutselig s\u00e5 var det ikke s\u00e5 mye m\u00f8nsterark igjen..\u00a0\n\nSlik kan det g\u00e5 av og til :)\n\n\u00a0\n\n\n  \nEnglemotivet kommer fra et klippeark jeg fant p\u00e5 en butikk som hadde ark fra Panduro, dies fra Nellie Snellen, blomster fra Kort og godt, Papirloftet og Wild Orchids craft, brunt b\u00e5nd fra Bikuben, metallpynt fra Korthobby og bokstaver fra jillibean.\n\n  \nDeltar i utfordringer hos Sukkers\u00f8tt og Scrap'a Long med dette kortet.\u00a0\n\n  \nHa en fortsatt fortreffelig uke\\!\\!\\! :)\n\n22:45           \n\n \n#### 8 kommentarer:\n1.  \n    \n    Kari15. august 2011 kl. 22:58\n    \n    Dette er nydelig\\!S\u00e5 lekkert med blomstene og metall pynten\\!  \n    Takk for at du deltar hos Sukkers\u00f8tt denne uken og lykke til\\!  \n      \n    Klem,Kari :)\n    \n2.  \n    \n    H\u00f8nerandi15. august 2011 kl. 23:00\n    \n    Kosligt kort.\n    \n3.  \n    \n    \u2665Gry15. august 2011 kl. 23:15\n    \n    S\u00e5 lekkert, nydelige detaljer ;0)  \n      \n    klem\n4.  \n    \n    Merethe16. august 2011 kl. 08:32\n    \n    Herlig kort.  \n    Takk for at du deltar hos Scrap'a'long.  \n      \n    Klem fra Merethe\n    \n5.  \n    \n    Gro16. august 2011 kl. 17:42\n    \n    Nydelig kort. Kult med b\u00e5ndet som er brettet\\!  \n    S\u00e5 fint at du vil delta hos sukkers\u00f8tt denne uka.  \n    Lykke til\\!  \n    Klem fra Gro\n    \n6.  \n    \n    Sadilla18. august 2011 kl. 09:50\n    \n    wow dear  \n    this is so chic and smart... I like this vintage ook, and it is very romantic...  \n    hugs  \n    sadia\n    \n7.  \n    \n    Stine19. august 2011 kl. 19:30\n    \n    Nydelig kort du har laget, stilig bakgrunn\\!  \n      \n    Tusen takk for flott bidrag til utfordringen v\u00e5r hos Scrap'a'long\\!  \n      \n    Klem Stine :-)\n    \n8.  \n    \n    Plundis24. august 2011 kl. 10:04\n    \n    Flott kort...og av og til g\u00e5r ikke det som planlagt i denne hobbyen ;)  \n      \n    Takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen v\u00e5r hos Scrap\\`a\\`long denne gangen :) Lykke til\\!\\!  \n      \n    Klem Plundis\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Therese\n    \n    Jeg bor i Molde og er gift med Kjell-Bjarte, og har ei nydelig datter som heter Sara\\! Lager for det meste LO'er og et kort n\u00e5r det passer slik :)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f8ceba3-5b37-4064-8925-872a9d82b0c6"}
{"url": "http://www.skienselva.no/index.php/om-skienselva-elveeierlag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:56Z", "text": "### Siste innregistrerte fangst\n\n\nDu kan ogs\u00e5 se oppgang av fisk i laksetrappene her.\n\n## Skienselva Elveeierlag\n\n-----\n\nSkienselva Elveierlag ble grunnlagt av Nedre Telemark jordskifterett i 2006. Laget best\u00e5r av alle de ca 450 grunneierne som har eiendom og fiskerett langs elva fra Bliva og Skotfoss i nord/vest til Torsbergodden i s\u00f8r/\u00f8st. Lagets oppgave er \u00e5 forvalte fiske i elva og selger blant annet fiskekort, driver fiskeforbedrene tiltak og fiskeoppsyn i vassdraget. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 fiskebestanden tilbake til gamle tider, hvor det gikk opp mellom 8-12 tonn laks hvert \u00e5r. Et viktig tiltak i denne m\u00e5lsettingen\u00a0ble i 2010 oppn\u00e5dd, ved at smoltanlegg p\u00e5 Skotfoss ble godkjent. En gang pr \u00e5r arrangeres det \u00e5rsm\u00f8te, hvor det viktigste arbeidet fra \u00e5ret f\u00f8r gjennomg\u00e5s. \u00c5rsm\u00f8te er \u00e5pent for alle som \u00f8nsker litt informasjon rundt arbeidet v\u00e5rt. Bli med oss p\u00e5 FaceBook og f\u00e5 noen oppdateringer i blant fra Skienselva Elveeierlag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f7d37ec-a3d0-4b5e-ac0a-2aa98c4f3dfb"}
{"url": "https://kff.no/artikkel/article/1402888", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:24Z", "text": "2.  H\u00f8ring - nye bestemmelser om nasjonal klagenemnd og politiattest\n\n# H\u00f8ring - nye bestemmelser om nasjonal klagenemnd og politiattest\n\nDepartementet har sendt p\u00e5 h\u00f8ring forslag til endringer i forskrift om fagskoleutdanning. H\u00f8ringsfristen er 20. desember. KFF sender ikke h\u00f8ring.\n\n2016-11-08\n\nDet er gjort endringer i fagskoleloven som gjelder fra 1. juli 2016, jf. Prop. 95 L (2015-2016), hvor det blant annet ble fastsatt nye bestemmelser om blant annet studentenes rett til \u00e5 klage, sanksjoner som annullering, bortvisning og utestenging, skikkethetsvurdering, politiattest, samt opprettelse av et nasjonalt klageorgan. I den forbindelse ble det gitt hjemmel i lov til \u00e5 fastsette n\u00e6rmere bestemmelser i forskrift om blant annet nasjonalt klageorgan for fagskoleutdanning, politiattest og vurdering av skikkethet. Forslag om nye bestemmelser om nasjonalt klageorgan for fagskoleutdanning og politiattest sendes med dette p\u00e5 h\u00f8ring. I tillegg foresl\u00e5s det ny inndeling av bestemmelsene i forskriften.\n\nDokumentene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "513e45fc-ce7d-47d9-95d8-cfc1e994e057"}
{"url": "http://newutd.no/hvor-god-er-emmanuel-riviere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:00Z", "text": "Home / Transfers / Hvor god er Emmanuel Rivi\u00e8re?\n\n\n\nAv Arne Lysne\n\n# Hvor god er Emmanuel Rivi\u00e8re?\n\nOppdatert: 17. July 2014\n\n#### Manager Alan Pardew er sikker p\u00e5 at Emmanuel Rivi\u00e8re\u00a0blir en hit. Andre er mer usikre p\u00e5 hvor god Newcastles nye spiss er.\n\n\\-Jeg er litt overrasket over at Newcastle er ute etter Rivi\u00e8re. Han er rask og sterk, men har aldri sl\u00e5tt meg som spilleren et lag med ambisjoner om plassering p\u00e5 \u00f8vre halvdel ville g\u00e5 for, twitret Tor K. Karlsen da det ble kjent tirsdag kveld at Newcastle og Monaco var enige om en overgang.\n\nKarlsen er talentspeider, fotballskribent, og var sportsdirekt\u00f8r i Monaco i fransk 2. divisjon fram til januar 2013. Monaco hentet Rivi\u00e8re til klubben akkurat i det overgangsvinduet. Karlsen er derimot mer begeistret for en annen av Newcastles signeringer.\n\n\\-Jeg ser fram til \u00e5 se Cabella i Premier League, kvalitetsspiller, twitret Karlsen.\n\nP\u00e5 sosiale medier er meningene delte. Noen mener han er for dyr og ikke god nok, andre mener Newcastle har gjort et kupp. Alan Pardew er sikker i sin sak.\n\n\\-Vi har fulgt med Emmanuel over en periode, og vi vet at han kommer til \u00e5 score m\u00e5l for oss. Jeg ser fram til \u00e5 intergrere Emmanuel i spillergruppen, og gleder meg til \u00e5 se ham i aksjon, sier Pardew som trekker fram spissens hurtighet.\n\nSammen med Remy Cabella og Siem de Jong mener Pardew at han har f\u00e5tt p\u00e5 plass angripere som kan true etthvert forsvar i Premier League. Om det betyr at Newcastle er ferdighandlet n\u00e5r det gjelder spisser gjenst\u00e5r \u00e5 se. Alle tre er jo uskrevne blad i Prermier League-sammenheng, og mange fans \u00f8nsker seg en mer etablert PL-spiss.\n\nP\u00e5 sine halvannet \u00e5r i Monaco scoret Emmanuel Rivi\u00e8re 17 ganger p\u00e5 totalt 50 kamper. Men med James Rodriquez og etterhvert Dimitar Berbatov i klubben ble det mange kamper som innbytter. Rivi\u00e8re kom til Monaco fra Toulouse for cirka 3 milioner pund, summen Newcastle betaler sies \u00e5 v\u00e6re det dobbelte.\n\nEmmanuel Riv\u00e8re er 24 \u00e5r, og startet proffkarrieren i St. Etienne. Etter 85 kamper og 19 m\u00e5l p\u00e5 tre sesongen ble Toulouse neste stoppsted. Halvannen sesong der ga 47 kamper og 10 m\u00e5l. Rivi\u00e8re har spilte U16-, U17-, U18-, U19- og U21-landskamper for Frankrike. Der har han spilt sammen med blant annet Mapou Yanga-Mbiwa og Massadio Haidara.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c467d1d-3558-4416-9c71-ca1443c4cc4e"}
{"url": "https://www.nrk.no/telemark/nissen-kom-til-bussjafor-1.301916", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:08:50Z", "text": "# Nissen kom til bussj\u00e5f\u00f8r\n\nP\u00e5 direkten i NRKs Nitimen fikk bussj\u00e5f\u00f8r Terje Michelsen i Porsgrunn bes\u00f8k av b\u00e5de nisse og ordf\u00f8rer i dag. Og nissen hadde selvf\u00f8lgelig med gaver.\n\n  Publisert  23.12.2003, kl. 13.58    Oppdatert  23.12.2003, kl. 14.09 \nKen Willy Wilhelmsen\n\n\n\nBussj\u00e5f\u00f8r Terje Michelsen fikk b\u00e5de gaver og mye oppmerksomhet i dag.\n\nBakgrunnen var at Terje Michelsen hadde vunnet Nitimens julekonkurranse 1. desember. I premie vanket det blant annet bes\u00f8k fra nissen, dagen f\u00f8r dagen representert ved reporter Rune Alstedt.\n\nOg Nitimenissen kom ikke tomhendt. En kjempestor asalia, et nitimekrus og nitimen\u00e5la i gull.\n\nI f\u00f8lge reporter Alstedt er sistnevnte en utmerkelse som henger s\u00e5 h\u00f8yt at Michelsen m\u00e5tte love \u00e5 ha p\u00e5 seg n\u00e5la p\u00e5 17. mai. Bussj\u00e5f\u00f8ren er nemlig mange\u00e5rig leder av 17-maikomiteen i Porsgrunn.\n\n## Ordf\u00f8rer med limerick\n\nEtter at Nitimens overraskelse ble kjent i dag morges, bestemte ordf\u00f8reren seg for \u00e5 kaste seg p\u00e5 gaveb\u00f8lgen.\n\nI den forbindelse overrakte \u00d8ystein Beyer et julenisse i ekte porsgrundsporselen. Og ordf\u00f8reren hadde ogs\u00e5 diktet en egen limerick til Michelsen:\n\n\n\nOrdf\u00f8rer \u00d8ystein Beyer i Porsgrunn fremf\u00f8rer hederslimerick.\n\nEn sj\u00e5f\u00f8r fra Porsgrunn han vant jo\n\nen nitimeseier med vantro\n\nporselen har nissen\n\np\u00e5 kjelken litt vissen\n\nhan styrer oss sikkert til krissen\n\nOrdf\u00f8reren hadde snekret limericken sj\u00f8l og Beyer forklarte at Grenlandsdialekten er forklaringen p\u00e5 at ordet \"kryssen\" er erstattet med \"krissen\".\n\n  Publisert  23.12.2003, kl. 13.58    Oppdatert  23.12.2003, kl. 14.09 \n\n\nSkal du ut i fjellet i p\u00e5sken, b\u00f8r du passe p\u00e5 hvor du g\u00e5r. Sn\u00f8skredfaren i stort sett hele landet er n\u00e5 s\u00e5pass h\u00f8y at det g\u00e5r stadig nye skred.\n\nAv Linn Blomkvist\n\n\n\n## Har hatt omsorg for 216 barn\n\nSKIEN (NRK): \u2013 N\u00e5r barna kommer velger de m\u00f8rke farger. N\u00e5r de har v\u00e6rt her en stund er det de lyse fargene som dominerer tegningene.\n\nAv Thor \u00d8istein Eriksen\n\n\n\n## Kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt sommertid.\n\n\n\n## Advarer om h\u00f8y skredfare: \u2013 Unng\u00e5 alt skredterreng denne p\u00e5sken\n\nSkal du ut i fjellet i p\u00e5sken, b\u00f8r du passe p\u00e5 hvor du g\u00e5r. Sn\u00f8skredfaren i stort sett hele landet er n\u00e5 s\u00e5pass h\u00f8y at det g\u00e5r stadig nye skred.\n\nAv Linn Blomkvist\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 19:26\n    \n    ## Fortsatt stengt\n    \n    Fylkesvei 37 er l\u00f8rdag kveld fortsatt stengt ved F\u00e5ne/Presturatunnelen p\u00e5 grunn av fare for ras. Klokken 21 skal det foretas en ny vurdering av stedet, opplyser vegvesenet. Anbefalt omkj\u00f8ring er via fylkesvei 364.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 16:59\n    \n    ## Geolog skal unders\u00f8ke rasfaren\n    \n    Fylkesvei 37 er stengt ved F\u00e5ne/Presturatunnelen, forel\u00f8pig frem til klokken 18.00 p\u00e5 grunn av fare for ras. Klokken 18 skal en geolog vurdere rasfaren. Omkj\u00f8ringsvei er fylkesvei 364.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 15:14\n    \n    ## Vei stengt p\u00e5 grunn av rasfare\n    \n    Tinnsj\u00f8veien er stengt inntil videre ved F\u00e5ne/ Presturatunnellen p\u00e5 grunn av rasfare. Vegtrafikksentralen er varslet, og skal unders\u00f8ke stedet.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 14:11\n    \n    ## Brannvesenet rykker ut til sjukehus\n    \n    Brannvesenet rykker ut til Sjukehuset Telemark etter varsel fr\u00e5 ein automatisk brannalarm p\u00e5 staden.\n\n\n\n## Har hatt omsorg for 216 barn\n\n\n\n## Kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt sommertid.\n\n\n\n## Frykter ruskj\u00f8ring i p\u00e5sketrafikken\n\n\n\n## Varsler tett p\u00e5sketrafikk flere dager\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c1b6c20-8448-4da0-b931-1d83060d2c2e"}
{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/vestlandet/nordvest/listings-northwest/storlisetra/172214/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:05Z", "text": "# Storlisetra\n\n  -  +47 71 67 69 37 \nStorlisetra er et restaurert seteranlegg og arbeidet ble utf\u00f8rt p\u00e5 dugnad \u00e5rene 2002-03. Setra ligger lett tilgjengelig oppe i lia syd for Vinje\u00f8ra. En parkerer ved skilting ved E39 vis \u00e0 vis Turistinformasjonsskiltet, deretter g\u00e5r en gjennom tunet p\u00e5 Fjelnsetgarden og f\u00f8lger skogsveien s\u00f8rover. Beregn ca 40 min til setra.\n\nDeler av hytta innvendig er bevart som den gang den var brukt som seter. Anlegget best\u00e5r av to bygninger, annekset og hovedhuset. Fin utsikt nordover i regning Kyrks\u00e6ter\u00f8ra. Merkete l\u00f8yper til Grytbakksetra med stidele inne p\u00e5 fjellet til fjellgarden K\u00e5r\u00f8yan, hvor Kristiansund og Nordm\u00f8re Turistforening har kvarteravtale. Flott terreng med flott utsikt og fiskemuligheter. Nordover en dagsmarsj til Sollia og Storfiskhytta - begge l\u00f8ypene med start \u00f8verst i boligfeltet p\u00e5 Vinje\u00f8ra. Alternativt kan en g\u00e5 til Staurset. Her kan det v\u00e6re mulig \u00e5 ta b\u00e5t over fjorden med sti til Sollia. Sjekk oppdaterte opplysninger om b\u00e5tskyss p\u00e5 hyttelinken til Sollia p\u00e5 www.kntur.no.\n\nStorlisetra egner seg sv\u00e6rt godt som utgangspunkt for turer vestover p\u00e5 den s\u00f8ndre delen av Fjordruta, delvis fordi den er lett tilgjengelig n\u00e5r en kommer p\u00e5 kveldstid, men ogs\u00e5 fordi turen opp til snaufjellet er lettg\u00e5tt av kort varighet.\n\nTotalt antall sengeplasser: 15 - 13 p\u00e5 soverom og anneks, i tillegg til to p\u00e5 stue. Hytten er selvbetjent og \u00e5pen hele \u00e5pret.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94795402-fb46-40bf-8e36-e0995d8abe45"}
{"url": "http://www.horseinsport.com/herre-kl%C3%A6r-diesel-hamal-poloskjorter-93rdiesel-klokker-nettbutikkkj%C3%B8p-p%C3%A5-nett-fra-utlandet-p-795.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:16Z", "text": "**diesel sko sale Diesel Herre Kl\u00e6r T-skjorter & polo , Herre Kl\u00e6r Diesel HAMAL - Poloskjorter - 93R,diesel klokker nettbutikk,kj\u00f8p p\u00e5 nett fra utlandet diesel jeans buster,besitter**  \n\n  - Lengde: normal lengde\n  - Passform: normal\n  - Modellh\u00f8yde: Modellen er 190 cm h\u00f8y og har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse M\n  - M\u00f8nster: ensfarget\n  - Totallengde: 71 cm i st\u00f8rrelse M\n  - Krage: Poloskjorte\n  - Ermelengde: Korte ermer\n  - Overmateriale: 100% bomull\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42661dce-53cf-46f0-937f-83f6714eff0c"}
{"url": "http://barnerettsbloggen.no/forskrift-om-rett-til-st%C3%B8nad-nar-barnets-far-ikke-er-kjent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:40Z", "text": "# Forskrift om rett til st\u00f8nad n\u00e5r barnets far ikke er kjent\n\n13/06/2010advokatwulff\n\nforskriften er liten og inneholder 2 bestemmelser + 1 bestemmelse om n\u00e5r den trer i kraft.\n\n**\u00a7 1.** En enslig mor mister retten til st\u00f8nad hvis barnets far ikke er kjent og hun lever sammen med en mann som ikke kan utelukkes \u00e5 v\u00e6re faren, med mindre hun sannsynliggj\u00f8r at han ikke er far til barnet.\n\nEn mann er utelukket som far dersom det i samsvar med lov 8. april 1981 nr. 7 om barn og foreldre er fastsl\u00e5tt ved rettskraftig dom, forelegg eller skriftlig erkjennelse at en annen er far til barnet.\n\n**\u00a7 2.** Arbeids- og velferdsetaten kan sette som vilk\u00e5r for rett til st\u00f8nad at barnets mor ved blodpr\u00f8ver og DNA-test sannsynliggj\u00f8r at den mannen hun lever sammen med ikke er far til barnet. Utgiftene til blodpr\u00f8ver og analyser betales av det offentlige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9481b169-ee09-4366-a57c-e9f1ec467776"}
{"url": "https://www.ka.no/kamener/ka-bloggen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:08Z", "text": "# KA-bloggen\n\nHer publiseres innlegg der KAs medarbeidere kommenterer aktuelle saker.\n\n*Uke 10*\n\n## Noen ganger m\u00e5 det forskjellsbehandles\n\nDet er mulig \u00e5 ivareta viktige anliggender som er spesielle for Den norske kirke uten \u00e5 tilsidesette prinsippet om likebehandling, skriver \u00d8ystein Dahle.\n\n*Uke 7*\n\n## En seier for det livssyns\u00e5pne samfunn\n\nOL-prestene er tilbake etter 18 \u00e5rs frav\u00e6r. Deres tilstedev\u00e6relse har viktig symbolbetydning, uavhengig av hvor mye tilbudet blir brukt, skriver Trygve W. Jordheim.\n\n*Uke 5*\n\n## My way\n\n\u00c5 overta etter Frank Grimstad blir ikke som \u00e5 \u00abhoppe etter Wirkola\u00bb. Etappen som ligger foran, tilh\u00f8rer en annen idrettsgren enn den som ligger bak, skriver ny administrerende direkt\u00f8r Marit Halvorsen Hougsn\u00e6s.\n\n*Uke 4*\n\nTid for \u00e5 finne samlende l\u00f8sninger  \nManglende utredning av sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l gj\u00f8r at prosessen med ny trossamfunnslov halter. Desto viktigere er det at regjeringen lytter til innspillene i h\u00f8ringen dersom vi skal f\u00e5 en samlende og b\u00e6rekraftig l\u00f8sning, skriver Frank Grimstad.\n\n*Uke 3*\n\n## Ja til b\u00e5de likebehandling og s\u00e6rstilling\n\nGrunnloven har en innebygd spenning mellom Den norske kirkes s\u00e6rlige stilling og generell likebehandling av tros- og livssynssamfunn. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 avklart hva de som sitter med makten legger i dette. Frank Grimstad kommenerer ny trossamfunnslov.\n\n*Uke 2*\n\n## Godt samarbeid krever klare avtaler\n\nDe kristne barne- og ungdomsorganisasjonene er uvurderlige samarbeidspartnere for Den norske kirkes menigheter. Frank Grimstad kommenterer utviklingen i barne- og ungdomsarbeidet.\n\n*Uke 1*\n\n## TV-prester er heldigvis ikke ekte prester\n\nNordmenn er generelt sv\u00e6rt forn\u00f8yde med sine m\u00f8ter med kirken. Det er fint \u00e5 huske p\u00e5 n\u00e5r vi n\u00e5 enda en gang m\u00f8ter en outrert TV-prest, skriver Frank Grimstad.\n\n*Uke 50*\n\n## \\#metoo har gjort noe med oss\n\nVi vet fortsatt for lite om utbredelsen av trakassering og annen uakseptabel omgangsform blant ansatte i kirken. Vi vet heller ikke hvor veien g\u00e5r videre. Det vi vet, er at vi ikke kan g\u00e5 tilbake dit vi var. Frank Grimstad kommenterer \\#metoo.\n\n*Uke 49*\n\n## Fra\u00a0undergrunnsaktivisme til selvsagt engasjement\n\nP\u00e5\u00a080-tallet kopierte vi l\u00f8pesedler mot atomv\u00e5pen mens kirkeledelsen bokstavelig talt l\u00e5 og sov. I dag er motstanden mot atomv\u00e5pen \u00a0heldigvis en integrert del av det \u00e5 v\u00e6re kirke, skriver Frank Grimstad i KA-bloggen.\n\n*Uke 48*\n\n## IKO \u2013 en verdig Petter Dass-kandidat\n\n\"Neste uke deles Petter Dass-prisen ut. En av de tre kandidater er IKO og direkt\u00f8r Marianne Uri \u00d8verland. Det er en verdig kandidat.\" Frank Grimstad kommenterer Petter Dass-prisen.\n\n## Fremtidig tros- og livssynspolitikk\n\n\"Mange er n\u00e5 i innspurten med \u00e5 gi h\u00f8ringssvar til Kulturdepartementets h\u00f8ring om trossamfunnslov. Engasjementet har v\u00e6rt up\u00e5klagelig. Det er bra, for dette er en viktig h\u00f8ring som legger f\u00f8ringer for mange \u00e5r fremover.\" Dette skriver Frank Grimstad i ukens KA-blogg.\n\n*Uke 44:*\n\n## Skal kirkebyggforvaltningen tas ut av lokalsamfunnet?\n\n\"Kulturdepartementets forslag til ny lov for tros- og livssynssamfunn vil kunne gi vesentlige endringer i rammene for Den norske kirke. Kirkebyggene er ett av omr\u00e5dene der endringene er betydelige. Forslagene har ogs\u00e5 en profil som gj\u00f8r at departementets politikk trer tydelig fram.\" \u00d8ystein Dahle kommenterer\u00a0ny lov for tros- og livssynssamfunns betydning for kirkebyggforvaltningen.\n\n*Uke 27:*\n\n## Tariffmaraton\n\n\"Arbeidstidsavtalen for presteskapet ble ferdig reforhandlet i siste liten - et dr\u00f8yt d\u00f8gn f\u00f8r avtalen utl\u00f8p 1. juli. Partenes signatur markerte punktum for et merke\u00e5r p\u00e5 tariffomr\u00e5det for kirkelig sektor.\" Marit Halvorsen Hougsn\u00e6s kommenterer i ukas KA-blogg det siste \u00e5rets tariffavtaler.\n\n*Uke 24:*\n\n## Nikab - er forbud veien \u00e5 g\u00e5?\n\n\"Man b\u00f8r ikke dekke til ansiktet n\u00e5r man kommuniserer med barn. Men er det klokt \u00e5 vedta et nasjonalt forbud?\" Det sp\u00f8rsm\u00e5let stiller Frank Grimstad i denne KA-bloggen etter \u00e5 ha lest regjeringens h\u00f8ringsnotat.\n\n*Uke 21:*\n\n## Fra livssynspolitikk til kirkepolitikk?\n\n\"N\u00e5r alle partiene n\u00e5 har hatt landsm\u00f8ter kan vi lese noen trender ut av de nye partiprogrammene. Kanskje blir det mer stabilitet enn hva mange har trodd.\" Det skriver Frank Grimstad i ukas blogg.\n\n*Uke 20:*\n\n## Den vanskelige dobbeltrollen - byr\u00e5er som tilbyder av gravferdssermonier\n\n\"Det er en krevende dobbeltrolle i det ene \u00f8yeblikket \u00e5 v\u00e6re mellomledd mellom s\u00f8rgende og kirke, for s\u00e5 i det neste \u00e5 v\u00e6re konkurrent til kirka som tilbyder av seremoni. Jeg vil mene at bransjen ville v\u00e6rt tjent med en tydeligere formidling av hvilke prinsipper og verdier som ligger til grunn for deres praksis i dette krevende landskapet.\" Det skriver \u00d8ystein Dahle i denne ukas blogg.\n\n*Uke 19:*\n\n## Interessant test p\u00e5 uenighetskultur\n\n\"Denne gangen var det sjeldent mye medieoppmerksomhet om diskusjoner og uenighet p\u00e5 KAs landsr\u00e5d. Mange har tatt til orde for at vi trenger \u00e5 utvikle bedre uenighetskultur p\u00e5 kirkelige arenaer. Dette var i s\u00e5 m\u00e5te en interessant test.\" Det skriver \u00d8yvind H\u00e5brekke i\u00a0denne bloggen.\n\n*Uke 15:*\n\n## Ved et 20-\u00e5rsjubileum\n\nModernisering av kirkelovgivningen blir vellykket hvis man gjenbruker noen slitesterke byggesteiner som har vist seg \u00e5 virke. Det skriver Frank Grimstad i KA-bloggen.\n\n*Uke 12:*\n\n## Luther og kirkens organisering\n\n\"Bruk Luther\u00e5ret til \"grasrot-teologi\". Luther\u00e5ret b\u00f8r fornye v\u00e5r evne til \u00e5 avsl\u00f8re maktmisbruk og avdekke restene av \u00f8vrighetskirken.\" Det skriver Frank Grimstad i ukas blogg.\n\n*Uke 10:*\n\n## G\u00e5 grundigere til verks\n\n*Uke 9:*\n\n## Livssyns\u00e5pen og n\u00f8ytral?\n\nDet praktiske dialogarbeidet som foreg\u00e5r rundt gravlegging og tilrettelegging p\u00e5 gravplassene, viser vei til en framtidsrettet m\u00e5te \u00e5 leve sammen p\u00e5, i et livssynsmangfold. Det skriver \u00d8ystein Dahle i denne ukas KA-blogg.\n\n*Uke 8:*\n\n## Skal biskopen tilsettes eller velges?\n\n\"Ulike framtidige modeller for utpeking av Den norske kirke mest symboltunge lederstilling er p\u00e5 h\u00f8ring. Samtidig letes det etter egnede kandidater som kan etterf\u00f8lge de n\u00e5v\u00e6rende biskoper b\u00e5de i Nidaros og Oslo.\" I denne ukens KA-blogg kommenterer Marit Halvorsen Hougsn\u00e6s\u00a0 h\u00f8ringsnotatet om modeller for utpeking av biskoper.\n\n*Uke 7:*\n\n## Utsettelse uten grunn\n\n\"Kulturministerens begrunnelse for \u00e5 utsette satsingen p\u00e5 kirkebygg holder ikke. P\u00e5 tvers av ulikt forhold til tro m\u00e5 vi legge bort ber\u00f8ringsangsten og se at kirkene er v\u00e5r felles historie og nasjonal kulturminnearv av stor betydning.\" Det skriver Frank Grimstad i ukens KA-blogg.\n\n*Uke 6:*\n\n## Partiprogrammer..\n\n\"Denne vinteren og v\u00e5ren er det tid for at partiene vedtar sine partiprogrammer for den neste valgperioden. I KA f\u00f8lger vi spesielt med p\u00e5 b\u00e5de arbeidslivspolitikken og tro- og livssynspolitikken. Begge omr\u00e5der er under endring. Og endringene kan bli store\u2026\" Det skriver Frank Grimstad\u00a0i KA-blogg i uke 6.\n\n*Uke 5:*\n\n## Post Kirkem\u00f8te..\n\n\"Det 33. Kirkem\u00f8te er over. V\u00e5rt felles \u00f8nske om en livskraftig folkekirke krever en synode med legitimitet og sterk jordledning til det lokale.\" Det skriver Frank Grimstad i ukens KA-blogg.\n\n*Uke 4:*\n\n## America first?\n\nTrumps ord er kanskje et uttrykk for at vi st\u00e5r opp i et\u00a0linjeskifte. Vi blir urolige av Trumps budskap om mer egeninteresse og mindre felleskap.\u00a0Kanskje den viktigste konfliktlinjen i politikken fremover g\u00e5r mellom de som vil bygge murer og de som vil bygge broer. Hvem vinner? Det skriver Frank Grimstad i ukens KA-blogg.\n\n*Uke 3:*\n\n## Mot en l\u00f8sning p\u00e5 kirkens lederfloke?\n\nFor \u00e5 l\u00f8se lederkabalen i Den norske kirke m\u00e5 viktige forutsetninger om finansiering og ledelsesforst\u00e5else finne sin avklaring. Det skriver Marit Halvorsen Hougsn\u00e6s i ukens KA-blogg der hun kommenterer den videre oppf\u00f8lging av fjor\u00e5rets Kirkem\u00f8tevedtak om arbeidsgiveransvar og ledelse.\n\n*Uke 2:*\n\n## Fri folkekirke?\n\n\"Det er da grunn til \u00e5 blankpusse de verdiene som Luther bidro med n\u00e5r det gjelder kall, motivasjon og tiltro til alminnelige kristelige mennesker som tar sin tro p\u00e5 alvor. \u00a0Luthers l\u00e6re om det allmenne prested\u00f8mme var en frigj\u00f8ringsrevolusjon som legger grunnlaget for en fornyelse av medlemmenes deltagelse i kirken.\"\n\nFrank Grimstad reflekterer her over kirkereformen som fant sted ved nytt\u00e5r og hvordan vi kan bruke endringene til utl\u00f8se \u00f8kt engasjement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "832c9f51-b87f-4cf9-8877-98c51c2c9ed1"}
{"url": "http://nkko.no/om-kyokushin/masutatsu-oyama", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00330.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:38Z", "text": "Grunnlegger av Kyokshinkai Karate Masutatsu Oyama (Mas Oyama) ble f\u00f8dt i Kimje Syd-\u00d8st Korea 1923 og fikk navnet Choi Young Li. Han var s\u00f8nn av Sun-Hyung og hadde fem br\u00f8dre og en s\u00f8ster. Faren var en velst\u00e5ende bonde og ordf\u00f8rer i byen.\n\nOyama var etter ryktet uinteressert i skolen og viet sin oppmerksomhet til sport. Spesielt interessert var han i Chabee som var en Koreansk variasjon av Ju Jutsu og Kempo. Han studerte ogs\u00e5 kinesisk Kempo fra han var 9 til han var 13 \u00e5r. En av farens ansatte p\u00e5 g\u00e5rden fungerte p\u00e5 denne tiden som l\u00e6rer for Oyama. Oyama var imidlertid stadig i tr\u00f8bbel og ble sendt til Tokyo og fikk utdannelse som flymekaniker p\u00e5 et milit\u00e6rakademi for gutter.\n\nEtter dette forandret han navnet sitt til Masutatsu Oyama. Han startet \u00e5 trene Shotokan karate under den moderne karates grunnlegger Gichin Funakoshi. Oyama gikk raskt i gradene og fikk sin Shodan (1. dan) som 15-\u00e5ring.  \nAllerede som 18-\u00e5ring fikk han sin nidan (2. dan) i Shotokan karate. 20 \u00e5r gammel var han yondan (4. dan).\u00a0  \nI 1941 ble han immatrikulert p\u00e5 Takushoku universitetet og i 1943 startet han \u00e5 studere karate under Sodeiju, som p\u00e5 denne tiden var en ledende karatepersonlighet og trente stilen Goju. Oyama viste en stor treningsvilje og et stort naturtalent.\n\nI 1945 meldte han seg frivillig til tjeneste i den farlige Japanske spesialangrepsstyrken. Han ble da sendt s\u00f8rover i n\u00e6rheten av der kamphandlingene fant sted. Disse styrkene organiserte blant annet selvmordstokter mot fienden. Oyama meldte seg frivillig til slik tjeneste. Heldigvis for oss kapitulerte Japan f\u00f8r Oyama ble tatt ut til tokt.\u00a0  \nOyama forteller i sin bok \"The Kyokushin Way\" at han gr\u00e5t over at landet han ville gi alt for kapitulerte f\u00f8r han kunne gj\u00f8re sitt. Av hendelsen over kan vi se hvilken tilknytning Oyama hadde f\u00e5tt til Japan selv om dette ikke var hans fedreland.\n\nEtter krigen p\u00e5tok Oyama seg oppgaven som beskytter av borgerne mot overgrep fra utlendingene, og ble i denne perioden d\u00f8mt til 6 m\u00e5neders fengsel for vold mot amerikanske soldater. Oyama forteller selv at han i fengselet s\u00e5 klart at han n\u00e5 m\u00e5tte finne og velge sin vei.\n\nI 1946 isolerte han seg selv p\u00e5 fjellet Mount Minobu og trente karate i et \u00e5r. Han returnerte og vant All-Japan Karate Tournament i 1947 og bestemte seg n\u00e5 for \u00e5 tilegne resten av sitt liv til karate. I 1948 bygde han en r\u00f8ff hytte p\u00e5 fjellet Mount Kiyozumi og trente denne gangen meget hardt sammenhengende i ett \u00e5r og \u00e5tte m\u00e5neder. Han levde p\u00e5 b\u00e6r og annet naturen hadde \u00e5 tilby. I 1949 flyttet han ned fra fjellene.\n\nHan ville trene p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 hornene av okser og flyttet til et sted i n\u00e6rheten av et slakteri.\u00a0Mens han levde her slo han av hornene p\u00e5 ikke mindre enn 50 okser. Etter dette korte oppholdet flyttet han igjen opp p\u00e5 fjellet Mount Minobu for \u00e5 trene.\u00a0Senere flyttet han til Mount Mitsumine for \u00e5 fortsette sin trening.\u00a0  \nTil sammen trente han tre \u00e5r i fjellene i perioden fra 1948 til 1951.\n\nI 1952 reiste han sammen med judoekspert Kokichi Endo til USA og Hawaii. Han gjennomf\u00f8rte i denne perioden 270 oppvisningskamper og var p\u00e5 TV syv ganger. Hans evner i knusing av flasker, planker (2\" x 4\"), murstein, natursten og til og med horn fra okser ga han navnet \"The Divine Fist\" (den gudommelige h\u00e5nd). Han er blitt kreditert for \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 introdusere karate til et land utenfor Japan. Han ble utfordret av amerikanske proffboksere, brytere (wrestlers) og andre, men beseiret alle.\n\nDen f\u00f8rste Oyama dojo ble \u00e5pnet i \u00e5ret 1955 i bydelen Ikebukuro i Tokyo.\u00a0  \nKyokushinkai ble offisielt grunnlagt som egen stilart i 1963. Hovedsete for Kyokushinkaikan karate ligger fremdeles i Ikebukuro omr\u00e5det i Tokyo.\u00a0  \nI november 1975 arrangerte Oyama det f\u00f8rste World Open Karate Championship Tournament. Dette for \u00e5 bevise at karate er den sterkeste blant alle kampsporter og at Kyokushinkai er den sterkeste av stilartene innen karate. Han fortsatte \u00e5 arrangere denne turneringen hvert fjerde \u00e5r frem til sin d\u00f8d. Dette er fremdeles Kyokushinkais st\u00f8rste og mest prestisjefylte turnering i dag.\n\nOyama har skrevet en rekke b\u00f8ker til glede og nytte for de som studerer karate. I 1958 kom boken\u00a0\"What Is Karate?\" og i 1964 kom boken\u00a0\"This Is Karate\". I 1970 kom boken\u00a0\"Advanced karate\".  \nMasutatsu Oyama har skrevet mange flere b\u00f8ker enn dette, men de nevnte er nok regnet som de viktigste sammen med boken\u00a0\"The Kyokushin Way\", men dette vil jo selvf\u00f8lgelig komme an p\u00e5 hvem man sp\u00f8r.  \nMasutatsu Oyama d\u00f8de (som ikke r\u00f8yker) av lungekreft i april 1994.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44369a2f-bfe9-46d3-9057-98b6d3f6de75"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/de-borgerlige-gar-fram-i-sverige/282894.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:56:03Z", "text": "# De borgerlige g\u00e5r fram i Sverige\n\n  - \nDe borgerlige partiene med Moderaterna i spissen g\u00e5r sterkt fram i Sverige, viser en fersk meningsm\u00e5ling.\n\nDe fire borgerlige partiene f\u00e5r n\u00e5 en samlet oppslutning p\u00e5 49,1 prosent, mens Socialdemokraterna og deres samarbeidspartnere f\u00e5r 48,3 prosent.\n\nOppslutningen om de borgerlige partiene har dermed \u00f8kt med 3,9 prosentpoeng den siste m\u00e5neden, mens Socialdemokraterna, V\u00e4nsterpartiet og Milj\u00f6partiet har mistet 4,5 prosentpoeng.\n\nSt\u00f8rst framgang kan Moderaterna notere seg, med en \u00f8kning p\u00e5 3,1 prosentpoeng til 26,6 prosent i Temos septemberm\u00e5ling. Partiet m\u00e5 helt tilbake til v\u00e5ren 2000 f\u00e5r \u00e5 finne tilsvarende oppslutning.\n\nFolkpartiet har g\u00e5tt fram fra 9,8 til 11,7 prosent, samtidig som Socialdemokraterna under statsminister G\u00f6ran Perssons ledelse har g\u00e5tt tilbake fra 35,9 til 33,1 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2a7853-a371-4363-ac9c-343584f83255"}
{"url": "http://www.pressreader.com/norway/faedrelandsvennen/20170502/281749859254050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:15Z", "text": "# \u2013 M\u00e5 slut\u00adte \u00e5 ving\u00adle\n\nFaedrelandsvennen - 2017-05-02 - NYHETER - MARIE N. KALVEHAGEN\n\nKrf-le\u00adde\u00adre p\u00e5 S\u00f8rlandet me\u00adner le\u00addel\u00adsen m\u00e5 slut\u00adte \u00e5 ving\u00adle i sam\u00adar\u00adbeids\u00adsp\u00f8rs\u00adm\u00e5\u00adlet.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 v\u00e6re ty\u00adde\u00adli\u00adge p\u00e5 at vi kun har ett al\u00adter\u00adna\u00adtiv, og det er sen\u00adtrum-h\u00f8y\u00adre, sier stor\u00adtings\u00adre\u00adpre\u00adsen\u00adtant for Vest-ag\u00adder, Hans Fred\u00adrik Gr\u00f8\u00advan.\n\nTil stor ap\u00adplaus gjen\u00adtok KRF\u00adle\u00adder, Knut Arild Harei\u00adde, ved fle\u00adre an\u00adled\u00adnin\u00adger lands\u00adm\u00f8te\u00adved\u00adta\u00adket om en sen\u00adtrum-h\u00f8y\u00adre-re\u00adgje\u00adring. Sam\u00adti\u00addig er han ty\u00adde\u00adlig p\u00e5 at et r\u00f8dgr\u00f8nt fler\u00adtall p\u00e5 me\u00adnings\u00adm\u00e5\u00adlin\u00adge\u00adne \u00f8ker sann\u00adsyn\u00adlig\u00adhe\u00adten for sam\u00adar\u00adbeid mot venstre\u00adsi\u00adden.\n\n\u2013 Vi har et ved\u00adtak som er ty\u00adde\u00adlig p\u00e5 en sen\u00adtrum-h\u00f8yre\u00adre\u00adgje\u00adring. Ved\u00adtak ute\u00adluk\u00adker imid\u00adler\u00adtid ikke and\u00adre al\u00adter- na\u00adti\u00adver der\u00adsom vi ikke lyk\u00adkes, sier Harei\u00adde.\n\nKrf-le\u00adde\u00adre fra S\u00f8rlandet me\u00adner det er sv\u00e6rt uheldig \u00e5 ving\u00adle i sam\u00adar\u00adbeids\u00adsp\u00f8rs\u00adm\u00e5\u00adlet og fyl\u00adkes\u00adle\u00adder i KRF VestAg\u00adder, Per Sver\u00adre Kvin\u00adlaug, er enig med Gr\u00f8\u00advan.\n\n\u2013 En sen\u00adtrum-h\u00f8y\u00adre-re\u00adgje\u00adring er et klokt og rik\u00adtig bud\u00adskap. Jeg tror det er vik\u00adtig \u00e5 hol\u00adde oss til det, sier Kvin\u00adlaug.\n\nKnut Arild Harei\u00adde m\u00f8\u00adter ogs\u00e5 mot\u00adb\u00f8r fra p\u00e5\u00adtrop\u00adpen\u00adde nest\u00adle\u00adder, Kjell In\u00adgolf Rop\u00adstad, om hans plan B.\n\n\u2013 Jeg ten\u00adker ho\u00adved\u00adsak\u00adlig at vi har ett valg, og det er \u00e5 kom\u00adme i re\u00adgje\u00adring med H\u00f8y\u00adre og Venst\u00adre. Der\u00adsom vi ikke lyk\u00adkes med det, blir det mest sann\u00adsyn\u00adlig op\u00adpo\u00adsi\u00adsjon, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "888d2e51-f6ee-4e6b-8cc9-6056e9229115"}
{"url": "https://voxpublica.no/2012/09/digital-kompetanse-for-journalister/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:04Z", "text": "# Digital kompetanse for journalister\n\nHva m\u00fb\u00cb journalister l\u00fb\u00cere seg for \u00fb\u00cb lage datajournalistikk?\n\n\n\nPostdoktor i datast\u00fb\u00a1ttet journalistikk (computational journalism) ved Institutt for informasjons- og medievitenskap, Universitetet i Bergen. \n\nP\u00fb\u00cb dagens fro\u00f4\u00d9kost\u00f4\u00d9m\u00fb\u00a1te med Medi\u00f4\u00d9A\u00f4\u00d9re\u00f4\u00d9na var tema\u00f4\u00d9et \u00f4\u00a8Vinn eller for\u00f4\u00d9svinn: Digi\u00f4\u00d9tal kom\u00f4\u00d9pe\u00f4\u00d9tan\u00f4\u00d9se\u00f4\u00a3.  \nJeg var invi\u00f4\u00d9tert som inn\u00f4\u00d9le\u00f4\u00d9der (blant fle\u00f4\u00d9re) og holdt en kort pre\u00f4\u00d9sen\u00f4\u00d9ta\u00f4\u00d9sjon om hva en data\u00f4\u00d9jour\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9list b\u00fb\u00a1r kun\u00f4\u00d9ne. Avslut\u00f4\u00d9nings\u00f4\u00d9vis holdt vi en panel\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9batt med sp\u00fb\u00a1rs\u00f4\u00d9m\u00fb\u00cbl fra salen, helt til sist kom et sp\u00fb\u00a1rs\u00f4\u00d9m\u00fb\u00cbl fra en jour\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9list\u00f4\u00d9stu\u00f4\u00d9dent:\n\n> vi vil l\u00fb\u00cere og vi er nys\u00f4\u00d9gjer\u00f4\u00d9ri\u00f4\u00d9ge, men hva m\u00fb\u00cb vi kun\u00f4\u00d9ne n\u00fb\u00cb som vi ikke m\u00fb\u00cbt\u00f4\u00d9te f\u00fb\u00a1r?\n\nDet sp\u00fb\u00a1rs\u00f4\u00d9m\u00fb\u00cb\u00f4\u00d9let fikk ikke den opp\u00f4\u00d9merk\u00f4\u00d9som\u00f4\u00d9he\u00f4\u00d9ten det for\u00f4\u00d9tje\u00f4\u00d9ner, for det er et godt sp\u00fb\u00a1rs\u00f4\u00d9m\u00fb\u00cbl (og jeg fikk ikke sva\u00f4\u00d9re p\u00fb\u00cb det), s\u00fb\u00cb her for\u00f4\u00d9s\u00fb\u00a1\u00f4\u00d9ker jeg \u00fb\u00cb\u00a0gi et svar.\n\nDis\u00f4\u00d9se ana\u00f4\u00d9ly\u00f4\u00d9se\u00f4\u00d9ne jeg beteg\u00f4\u00d9ner her lik\u00f4\u00d9ner p\u00fb\u00cb forsk\u00f4\u00d9ning. Det betyr ikke at jeg mener at jour\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9lis\u00f4\u00d9tikk og forsk\u00f4\u00d9ning er det sam\u00f4\u00d9me. Forsk\u00f4\u00d9nin\u00f4\u00d9gen har de sam\u00f4\u00d9me sto\u00f4\u00d9re mulig\u00f4\u00d9he\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ne med data\u00f4\u00d9st\u00fb\u00a1t\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9de meto\u00f4\u00d9der, men det stil\u00f4\u00d9les helt and\u00f4\u00d9re krav til dis\u00f4\u00d9se to grup\u00f4\u00d9pe\u00f4\u00d9ne. For forsk\u00f4\u00d9nin\u00f4\u00d9gens del hand\u00f4\u00d9ler det om \u00fb\u00cb\u00a0utfors\u00f4\u00d9ke ny grunn, benyt\u00f4\u00d9te st\u00fb\u00a1r\u00f4\u00d9re data\u00f4\u00d9sett og \u00fb\u00cb\u00a0kva\u00f4\u00d9li\u00f4\u00d9tets\u00f4\u00d9sik\u00f4\u00d9re meto\u00f4\u00d9der ved \u00fb\u00cb\u00a0kun\u00f4\u00d9ne repe\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re og jus\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re dem ofte\u00f4\u00d9re. For jour\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9lis\u00f4\u00d9tik\u00f4\u00d9ken hand\u00f4\u00d9ler det om \u00fb\u00cb\u00a0gj\u00fb\u00a1\u00f4\u00d9re seg mind\u00f4\u00d9re avhen\u00f4\u00d9gi\u00f4\u00d9ge av \u00f4\u00a8eks\u00f4\u00d9per\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00a3. Eks\u00f4\u00d9per\u00f4\u00d9ter er b\u00fb\u00cbde en vel\u00f4\u00d9sig\u00f4\u00d9nel\u00f4\u00d9se og en for\u00f4\u00d9ban\u00f4\u00d9nel\u00f4\u00d9se for jour\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9lis\u00f4\u00d9tik\u00f4\u00d9ken, men ved \u00fb\u00cb\u00a0ha gjort noen sm\u00fb\u00cb ana\u00f4\u00d9ly\u00f4\u00d9ser p\u00fb\u00cb kon\u00f4\u00d9to\u00f4\u00d9ret f\u00fb\u00a1r et inter\u00f4\u00d9vju kan jour\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9lis\u00f4\u00d9ten stil\u00f4\u00d9le bed\u00f4\u00d9re sp\u00fb\u00a1rs\u00f4\u00d9m\u00fb\u00cbl og kre\u00f4\u00d9ve bed\u00f4\u00d9re for\u00f4\u00d9kla\u00f4\u00d9rin\u00f4\u00d9ger av eks\u00f4\u00d9per\u00f4\u00d9ter eller and\u00f4\u00d9re makt\u00f4\u00d9per\u00f4\u00d9soner. Det er fint \u00fb\u00cb\u00a0leve i\u00a0et sam\u00f4\u00d9funn der vi kan ta hver\u00f4\u00d9and\u00f4\u00d9re p\u00fb\u00cb ordet, men det er ogs\u00fb\u00cb fint at noen fakta\u00f4\u00d9sjek\u00f4\u00d9ker. Sli\u00f4\u00d9ke sm\u00fb\u00cb ana\u00f4\u00d9ly\u00f4\u00d9ser er fakta\u00f4\u00d9sjek\u00f4\u00d9king eller rett og slett pro\u00f4\u00d9duk\u00f4\u00d9sjon av fak\u00f4\u00d9ta, som kan kom\u00f4\u00d9men\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9res eller bestri\u00f4\u00d9des av eks\u00f4\u00d9per\u00f4\u00d9ter og ansvar\u00f4\u00d9li\u00f4\u00d9ge.\n\n### Eksempel: Hva med \u00fb\u00cb\u00a0sl\u00fb\u00cb sammen noen kommuner, dere?\n\nMen n\u00fb\u00cb vet vi hvor\u00f4\u00d9dan det ble gjort for r\u00fb\u00cbd\u00f4\u00d9hus, hva med avstan\u00f4\u00d9den mel\u00f4\u00d9lom fengs\u00f4\u00d9ler og barne\u00f4\u00d9ha\u00f4\u00d9ger, eller avfalls\u00f4\u00d9sta\u00f4\u00d9sjo\u00f4\u00d9ner og ball-l\u00fb\u00a1k\u00f4\u00d9ker, h\u00fb\u00a1y\u00f4\u00d9spent\u00f4\u00d9mas\u00f4\u00d9ter og turist\u00f4\u00d9at\u00f4\u00d9trak\u00f4\u00d9sjo\u00f4\u00d9ner? N\u00fb\u00cbr vi vet hvor\u00f4\u00d9dan en slik ana\u00f4\u00d9ly\u00f4\u00d9se gj\u00fb\u00a1\u00f4\u00d9res, og svak\u00f4\u00d9he\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ne med en slik ana\u00f4\u00d9ly\u00f4\u00d9se (Astad fra Geodata kom\u00f4\u00d9men\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9rer for\u00f4\u00d9bil\u00f4\u00d9led\u00f4\u00d9lig det\u00f4\u00d9te) \u3013 s\u00fb\u00cb kan det\u00f4\u00d9te gj\u00fb\u00a1\u00f4\u00d9res ras\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9re og ras\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9re for hver gang. Verk\u00f4\u00d9t\u00fb\u00a1y\u00f4\u00d9ene og pro\u00f4\u00d9ses\u00f4\u00d9se\u00f4\u00d9ne blir ras\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9re og bed\u00f4\u00d9re og jour\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9lis\u00f4\u00d9ten f\u00fb\u00cbr sp\u00fb\u00a1rs\u00f4\u00d9m\u00fb\u00cbl som kan lede til gode saker.\n\n  - Sam\u00f4\u00d9ar\u00f4\u00d9beid p\u00fb\u00cb tvers av spe\u00f4\u00d9sial\u00f4\u00d9om\u00f4\u00d9r\u00fb\u00cb\u00f4\u00d9de. \u00fb\u2026\u00a0for\u00f4\u00d9st\u00fb\u00cb hvor\u00f4\u00d9dan desig\u00f4\u00d9ne\u00f4\u00d9re, pro\u00f4\u00d9gram\u00f4\u00d9me\u00f4\u00d9re\u00f4\u00d9re, \u00fb\u00a1ko\u00f4\u00d9no\u00f4\u00d9mi-jour\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9lis\u00f4\u00d9ter, pro\u00f4\u00d9gram\u00f4\u00d9le\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9re, sta\u00f4\u00d9tis\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9re, osv. job\u00f4\u00d9ber er et for\u00f4\u00d9trinn. \u00fb\u2026\u00a0for\u00f4\u00d9st\u00fb\u00cb hva som er vik\u00f4\u00d9tig for de uli\u00f4\u00d9ke nisje\u00f4\u00d9ne kan du utnyt\u00f4\u00d9te til \u00fb\u00cb\u00a0bli en bra sam\u00f4\u00d9ar\u00f4\u00d9beids\u00f4\u00d9part\u00f4\u00d9ner, og alle liker gode sam\u00f4\u00d9ar\u00f4\u00d9beids\u00f4\u00d9part\u00f4\u00d9ne\u00f4\u00d9re. Finn ven\u00f4\u00d9ner ogs\u00fb\u00cb uten\u00f4\u00d9for egen avde\u00f4\u00d9ling.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f0a512b-30aa-4fe2-a26e-732a3e78d1dc"}
{"url": "http://merlinprog.com/ReviewOverview.aspx?id=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00243.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:38Z", "text": "Berlinbandet Crystal Palace viser en jevnt stigende formkurve p\u00e5 de siste utgivelsene. P\u00e5 \u00e5rets skive \u00abDawn Of Eternity\u00bb er det enda bedre og skarpere musikk enn p\u00e5 gjennonbruddskiva, \u00abThe System Of Events\u00bb fra 2013.\n\nCyril - Paralyzed\nFor seks \u00e5r siden kastet det melodiske AOR bandet Gabria inn h\u00e5ndkleet som det heter innen bokseterminologien. \u00c5rsaken var at musikerne ville komme opp med mer sofistikert og utfordrende musikk. Scenarioet for denne utforskningen ble crossoverprog bandet Cyril som tre \u00e5r etter etableringen fikk ut sin debut\nBas Willemsen er sannsynligvis ikke en musiker som folk flest kjenner spesielt godt til? Det forhindrer selvsagt ikke mannen fra \u00e5 potensielt kunne lage spennende musikk\\!\n\nDet er med tiden blitt en del musikere som komponerer alt selv, produserer alt selv og s\u00e5 leier inn dyktige musikere n\u00e5r musikken skal spilles inn. Oliver R\u00fcsing er en tidligere trommeslager som har pumpet opp sin musikalske kompetanse kraftig med \u00e5rene.\n\nPete Mush og Jaro fyrte opp Quantum Fantay for vel elleve \u00e5r siden p\u00e5 asken av bandet Oregon, og \u00e5rets verk er nummer seks i kronologien.\n\n\" I Consider PROGRESSION as the most important goal for new music today. I can\\`t understand all these revival bands that are popping up. It\\`s hard for me to figure out the value of impersonating Gensis 30 years later, even down to the costumes and masks and light shows, and even getting paid good money to do it\". Dave Kerman fra 5UU\\`s og U Totem.\n\n\"Music is a moral law\u2026It gives soul to the universe\u2026Wings to the mind\u2026Flight to the imagination\u2026And a charm to gaiety \u2026 and fire to everything\u2026It is the essence of our orders and leads to all that is just and beautiful.\" Platon\n\n\"When I open my eyes, I must sigh...I must despise the world which does not know that music is a higher revelation than all wisdom and philosophy. Music is the wine which inspires us to new generative processes, and I am the Bacchus who presses out this glorious wine to make mankind spiritually drunken.\" Ludwig van Beethoven\n\n\"Til syvende og sist kan ingen kunstner bringe glede til andre, om man ikke f\u00f8rst og fremt gleder seg selv. Det finnes utallige eksempler p\u00e5 at artister har degenerert n\u00e5r selve skapelsesprosessen er blitt styrt av hva det store flertall begj\u00e6rer\". Ordene tilh\u00f8rer Steve Hackett.\n\n\"Jeg har alltid fors\u00f8kt \u00e5 skrive musikk som vil noe, som beveger seg forover, som jeg ikke har h\u00f8rt andre steder og som er smart arrangert. I tilegg m\u00e5 det n\u00f8dvendigvis tilfredsstille sanseapparatet mitt.\" Visdomsord fra Gary Brooker i Procol Harum som oppsummerer mye av det disse sidene st\u00e5r for.\n\nHugh Bantam fra Van Der Graaf Generator: \" Jeg forst\u00e5r ikke hvorfor det i dag lages s\u00e5 mye patetisk musikk. Man tar litt tekst og ett grep, og s\u00e5 kan man danse til det. Like plutselig som det dukket opp, er det glemt og borte. Man b\u00f8r unng\u00e5 4/4 takt, og slutte \u00e5 kj\u00f8re alt i C-, F- og G-dur. Hva faen er det for slags musikalsk evolusjon?\"\n\n\"Without deviation from the norm, 'progress' is not possible.\" Frank Zappa med et av sine gullkorn.\n\n\"Without music, life would be a mistake\", Friedrich Nietzsche\n\n\" I Consider PROGRESSION as the most important goal for new music today. I can\\`t understand all these revival bands that are popping up. It\\`s hard for me to figure out the value of impersonating Gensis 30 years later, even down to the costumes and masks and light shows, and even getting paid good money to do it\". Dave Kerman fra 5UU\\`s og U Totem.\n\nFilosofen Bendict de Spinoza sier: \"N\u00e5r vi tenker p\u00e5 universet er det universet som tenker seg selv i oss\". Fritt tolket blir det da: \" N\u00e5r jeg driter ut patetisk musikk, er det egentlig den patetiske musikken som driter seg selv ut\".\n\n\"Folk er bare besatt av \u00e5 klistre seg til merkelapper, og dessverre er lysten til \u00e5 sprenge fri, til \u00e5 bryte grenser, omtrent borte. 60-tallets rock unndro seg kategorisering. Den var alt det som fantasien kunne b\u00e6re. Vi var \u00e5pne for all musikk og alle stilistiske krumspring som vi var kapable til \u00e5 h\u00e5ndtere. For oss l\u00e5 det intet paradoksalt i \u00e5 gj\u00f8re albino og country side om side. Alt var mulig, s\u00e5fremt det f\u00f8ltes bra og man fikk det til \u00e5 fungere\". Viktige og kloke ord fra Ray Manzarek tangentist i The Doors\n\n\"Without music, life would be a mistake. Sitat fra filosofen \"Friedrich Nietzsche\"\n\n\" Kunstneren kan bare produsere kunst n\u00e5r det ikke tas hensyn til omverdenen forventninger og innflytelse\". Nigel Senada en av The Residents n\u00e6re venner.\n\n\u00abKunstnerisk dyktighet handler aldri om det komfortable og om enkle l\u00f8sninger. Det handler om \u00e5 ta store sjanser, og \u00e5 strekke grensene til det ytterste hvoretter det umulig synes \u00e5 v\u00e6re litt mer mulig\u00bb. Sitat fra den eksentriske og ytterst dyktige kanadiske musikeren Devin Townsend.\n\nMusic doesn\\`t lie. If there is something to be changed in the world, then it could only happen through music. Jimi Hendrix.\n\n\"I Often Think In Music. I Live My Daydreams In Music. I See My Life In Terms Of Music\". Albert Einstein, som utvilsomt er en av de st\u00f8rste tenkerne til menneskeheten.\n\n\"Music is moral law. It gives soul to the universe, wings to the mind, flight to the imagination, and charm and gaiety to life and to everything\". \u2013 Platon, som var en meget innflytelsesrik gresk filosof og matematiker, som ettertiden kjenner best gjennom hans mange filosofiske dialoger.\n\nDen greske filosofen Aristoteles (384 -332 f. kr. ) hadde sin vinkling p\u00e5 musikk og sjel med f\u00f8lgende utsagn: \" Det finnes et slektskap og et indre forhold mellom sjelen og toner og rytmer\".\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eeb6d9f-10c8-4e6e-b942-7a4955615092"}
{"url": "https://etdrysskanel.com/2014/03/30/be-my-guest-ina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00330.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:53Z", "text": "# Et dryss kanel\n\n## A Sprinkle of Cinnamon\n\n\n\n# Be my guest:\u00a0Ina\n\nPostet den 30. mars 2014 av Synne Cinnamon\n\nJeg er langt borte, men i dag er jeg s\u00e5 heldig \u00e5 ha flotte, fargerike Ina som gjesteskribent\\! Hun er flink til \u00e5 verdsette de sm\u00e5 tingene, og deler noen med oss i dette innlegget.\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\n**V\u00e5rgleder**\n\nJeg elsker \u00e5 bo i et land med s\u00e5 forskjellige \u00e5rstider, og fryder meg stort over sommervarme og late dager i skj\u00e6rg\u00e5rden, klar h\u00f8stluft og tr\u00e6r som eksploderer i gult, r\u00f8dt og oransje, og sn\u00f8fnugg og frost om vinteren. For ikke \u00e5 glemme den flotte \u00e5rstiden vi n\u00e5 er godt i gang med\\! V\u00e5r. Aah, ordet er som nydelig musikk\\! Vitner om h\u00e5p, varme og glede.\n\nOm v\u00e5ren er det mye \u00e5 fryde seg over. Her er min liste:\n\n\u2013 Fuglekvitter\\! Ingenting er s\u00e5 fint som det om v\u00e5ren\n\n\u2013 T\u00f8ysko og en lett jakke uten \u00e5 fryse\n\n\u2013 Naturen som v\u00e5kner til liv med knopper og blader p\u00e5 busker og tr\u00e6r, blomster og insekter\n\n\u2013 Iskaffi p\u00e5 utekaf\u00e9 med v\u00e5rsola i \u00f8ynene, sammen med fine folk\n\n\u2013 Tynne str\u00f8mpebukser\\! Adj\u00f8 ullstr\u00f8mper, for denne gang\n\n\u2013 Lyset, lyset, lyset. V\u00e5rlyset er fantastisk\\!\n\n\u2013 \u00c5 vite at sommeren er den neste \u00e5rstiden som st\u00e5r for tur\n\nHvordan ser deres liste ut? Kom igjen, la oss lage en lang og bra liste sammen\\!\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\n*In other words: I am far away, but my colourful friend Ina is here as a guest blogger today\\! This is a list of her favourite things about spring.*\n\n## 2 tanker p\u00e5 \"Be my guest:\u00a0Ina\"\n\n1.   mewkid sier:\n    \n    31\\. mars 2014, kl. 08:33\n    \n    Takk for at jeg fikk bidra med en liten tekst her, Synnefine\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        2\\. april 2014, kl. 10:11\n        \n        Takk til deg ogs\u00e5, for at du fyller bloggen med v\u00e5rstemning\\!\n        \n\n\n# Bonjour\\!\n\nJeg heter Synne. Jeg er en glad geek som liker eventyr, vin, vintage, katter og hverdagsmagi. Jeg vil helst reise hele tida, men heldigvis er de sm\u00e5 gledene \u00e5 oppdrive overalt, og som frilanser kan jeg jobbe hvor jeg vil\\! For \u00f8yeblikket bor jeg i Oslo.  \n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013  \nMy name is Synne. I'm a Norwegian geek who likes adventures, wine, vintage, cats and everyday magic. I'd love to travel all the time, but luckily the little joys in life are everywhere, and as a freelancer I can work from wherever\\! These days I live in Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fac30d4b-4c8c-441c-844f-3a5a75f12bbe"}
{"url": "http://kreftforeningens-blogg.no/2013/05/er-helsevesenet-til-for-pasient-og-parorende-eller-er-det-motsatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:05Z", "text": "## Er helsevesenet til for pasient og p\u00e5r\u00f8rende eller er det motsatt?\n\n 8. mai 2013   Heidi Skaara Brorson, avdelingssjef pasientst\u00f8tte   \n\nKreftforeningen jubler for at det bevilges 100 millioner til \"Morgensdagens omsorg\" i revidert nasjonalbudsjett. Stortingsmeldingen setter pasienter og p\u00e5r\u00f8rende i sentrum.\n\n\u00abMorgendagens omsorg\u00bb er ment \u00e5 v\u00e6re en mulighetsmelding for omsorgsfeltet. Her f\u00e5r pasienten en tydeligere rolle; \"De har ikke bare sykdommer og problemer, men ogs\u00e5 ressurser de skal bruke til \u00e5 mestre eget liv\".\u00a0Tanken er at brukerstyring og bruker skal ha viktigere rolle. De ansatte skal jobbe *sammen med* og ikke *for* pasienten. Gjennom \u00e5 styrke hverdagsrehabilitering skal\u00a0 pasientens mestringsevne og ressurser mobiliseres.\n\nMeldingen synliggj\u00f8r endelig de p\u00e5r\u00f8rendes innsats, noe vi har ventet lenge p\u00e5. Kreftforeningen har arbeidet for at **p\u00e5r\u00f8rende skal bli sett og h\u00f8rt og f\u00e5 n\u00f8dvendig oppf\u00f8lging**. N\u00e5 tas dette p\u00e5 alvor og det bevilges 10 millioner til \u00e5 styrke p\u00e5r\u00f8rendeomsorgen. Kjempebra\\!\n\nFremtidens utfordringer i helsesektoren krever medborgerskap og at flere av oss stiller opp som frivillige. Derfor har Kreftforeningen lenge mobilisert frivillige. Det er med glede **vi ser et stort engasjement i befolkningen for \u00e5 jobbe frivillig**. N\u00e5 ser vi at \u00abMorgendagens omsorg\u00bb ogs\u00e5 trekker frem frivillige som en viktig ressurs for fremtiden. Forel\u00f8pig legges 7 millioner p\u00e5 bordet for \u00e5 \u00f8ke frivilligheten. Vi gleder oss til \u00e5 bidra.\n\nDet viktigste fremtidsgrepet for helse-Norge er likevel bevilgningen til ny teknologi. Og derigjennom fremtidige tjenester vi i dag ikke kjenner til.\u00a0 Teknologien kan bidra til at vi kan bo hjemme lenger, bedre Ikt-systemer gir pasienten st\u00f8rre kontroll p\u00e5 egen helse og sparer helsevesenet for bruk av un\u00f8dvendige ressurser .\n\nHelsevesenet snus ikke p\u00e5 en dag. Den som leser \u00abMorgendagens omsorg\u00bb grundig vil se at det kreves holdningsendringer i hvordan helsepersonell ser p\u00e5 pasienten, p\u00e5 sin egen hjelp, p\u00e5 mulighetene til \u00e5 arbeide tverrfaglig, til \u00e5 la frivillige slippe til. Men ogs\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 finne de gode innovative l\u00f8sningene sammen med n\u00e6ringsliv, ikt eller frivillige organisasjoner.\u00a0 Det er derfor godt \u00e5 se at det gis penger til kompetanse og forskning. Skal det jobbes annerledes m\u00e5 de ansatte f\u00e5 redskaper til \u00e5 takle endringen og muligheten til \u00e5 forst\u00e5 hensikt og form\u00e5l.\n\nN\u00e5 forventer vi at St\u00f8re holder ord, \u2013 at dette ikke bare er valgflesk som blir saldert vekk. Vi stoler p\u00e5, og jubler for, at pasient, p\u00e5r\u00f8rende, ansatte og frivillige f\u00e5r oppleve \u00e5 g\u00e5 veien mot morgendagens omsorg. N\u00e5 tror vi at helsevesenet er til for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende.\n\n 8. mai 2013   Heidi Skaara Brorson, avdelingssjef pasientst\u00f8tte   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "489a9680-175e-4066-a037-c34e994f1f8f"}
{"url": "http://tetraforum.no/store-penger-vapenhandel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00177.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:14Z", "text": "# Store penger i v\u00e5penhandel\n\nPublished: desember 19, 2016\n\n\n\n\u00a0\n\nEn av vinnerne n\u00e5r det kommer til norsk industriproduksjon er Kongsberg Gruppen ASA. Den gamle og tradisjonsrike v\u00e5pensmien har gjennomg\u00e5tt flere omstruktureringer gjennom den siste tiden, men viser seg i dag som en sterk akt\u00f8r n\u00e5r det gjelder eksport av h\u00f8yteknologiske krigsv\u00e5pen og spesiell ammunisjon.\n\nKjente produkter fra Kongsberg\n\nKongsberg v\u00e5penfabrikk produserer hovedsaklig med konsesjoner fra USA, og har gjennom det gode forholdet f\u00e5tt muligheten til \u00e5 fremstille meget avanserte v\u00e5pensystemer. Ikke all produksjon skjer i Norge. Gruppens produksjon er spredd over 25 forskjellige stater, slik at det er vanskelig \u00e5 holde oversikten, eller \u00e5 si med sikkerhet hvem som gj\u00f8r hva.\n\n  - Penguin\n\nPenguin MK3 er en varmes\u00f8kende missil med et stridshode p\u00e5 130 kg. Det kan avfyres fra skip og fly, og har en rekkevidde p\u00e5 minst 55 km. Den er hovedsaklig ment for \u00e5 senke skip.\n\n  - Naval Strike Missile\n\nNaval Strike Missile er en kryssermissil som er ment \u00e5 brukes mot folk og bygninger p\u00e5 land. Den b\u00e6rer med seg 160 kg. eksplosiver. Den har en rekkevidde p\u00e5 200 km. Missilet har termisk sikte og en computer som gj\u00f8r m\u00e5lvurderinger. Missilet er i ferd med \u00e5 utvikles for avfyring fra F-35 JSF, under navnet JSM.\n\n  - Protector RWS\n\nEn like s\u00e5 teknisk avansert nyvinning finner vi i \u00abProtector RWS\u00ab, som er i produksjon siden 2002, men som stadig oppgraderes. Styringssystemet gj\u00f8r det mulig \u00e5 styre forskjellige v\u00e5pentyper som monteres p\u00e5 utsiden av panservogner. Over et kamera har skytteren full oversikt, men systemet er n\u00e6rmest automatisk. En av hovedfordelene er at skytteren er bedre beskyttet, uten at skytteren taper oversikt over omgivelsene. Utvalget av monterbare v\u00e5pen, som kan styres med systemet er stort, fra lette maskinkanoner, til granatkastere og panservernmissiler.\n\n  - Elkem eies av den kinesiske staten\n  - Satsing p\u00e5 fornybar energi er en allmen \u00f8konomisk belasting\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6d10cd7-d5e0-47ec-ae4f-d3f288606e28"}
{"url": "https://www.sor.no/forsikring/skadeforsikring/batforsikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:16Z", "text": "# B\u00e5tforsikring\n\nB\u00e5ter med kaskoforsikring er dekket for skader som oppst\u00e5r under transport til lands og til vanns. Du kan forsikre b\u00e5ter inntil 50 fot gjennom Sparebanken S\u00f8r. Fritidsb\u00e5ter med innenbordsmotor, med utenbordsmotor, seilb\u00e5ter og b\u00e5ter uten motor, inkludert kajakk og kano, kan forsikres med v\u00e5r b\u00e5tforsikring.\n\n## Fordelene ved b\u00e5tforsikringen v\u00e5r\n\n  - B\u00e5tforsikringen gjelder hele \u00e5ret i hele Europa\n  - Frende er best p\u00e5 skadeoppgj\u00f8r\u00a0\n\n## Om b\u00e5tforsikringen v\u00e5r\n\n### B\u00e5tforsikringen dekker\n\nDu kan tegne b\u00e5tforsikring som kan dekke personskade, rettshjelp inntil kr 100 000, skade som f\u00f8lge av brann og tyveri, skade ved tilfeldig, plutselig og ytre p\u00e5virkning som skader ved sammenst\u00f8t, strandning, kantring, transportskader. Hjemtransport av b\u00e5t kan dekkes i Skandinavia og Finland. I tillegg er det mulig \u00e5 tegne forsikring for f\u00f8rer- og passasjerulykke og maskinskade.\n\n### Rabatt p\u00e5 forsikringen\n\nDu f\u00e5r lavere pris p\u00e5 b\u00e5tforsikringen dersom du har tyverisikret eller merket b\u00e5ten din, har vinteropplag og/eller har organisert vakthold i b\u00e5thavnen der b\u00e5ten ligger.\n\n### Utvidet dekning\n\nVi tilbyr b\u00e5tforsikring med utvidet dekning p\u00e5 opplagsutstyr, kompensasjon ved ferieavbrudd og forsikringssum for l\u00f8st utstyr og personlig l\u00f8s\u00f8re. Ta kontakt med r\u00e5dgiver for \u00e5 finne ut mer om utvidet dekning p\u00e5 din b\u00e5tforsikring.\n\n## Nyttig informasjon\n\n### Rabattgivende forsikringer - spar penger p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe flere forsikringer \n\nF\u00f8lgende forsikringer er rabattgivende forsikringer: Bil med kasko, bil med delkasko, Campingbil med kasko, Hus, Innbo: hus/hytte, Hytte, Reise: enkeltperson/familie. Fritidsb\u00e5t: innenbordsmotor/utenbordsmotor/seilb\u00e5t.\n\n### Opptil 17 prosent rabatt med totalkunderabatt \n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 10 % m\u00e5 du ha tre rabattgivende forsikringer, og 17 % rabatt f\u00e5r du p\u00e5 fem rabattgivende forsikringer. Er du kunde i tre sammenhengende \u00e5r mottar du automatisk 5 % lojalitetsbonus p\u00e5 alle dine skadeforsikringer.\n\n## Fordelene ved b\u00e5tforsikringen v\u00e5r\n\n  - B\u00e5tforsikringen gjelder hele \u00e5ret i hele Europa\n  - Frende er best p\u00e5 skadeoppgj\u00f8r\u00a0\n\nSjekk pris og kj\u00f8p b\u00e5tforsikring\n\n\n\n### Totalkunderabatt\n\nHar du husket p\u00e5 totalkunderabatt? Samle flere forsikringer hos oss for \u00e5 f\u00e5 rabatter. For \u00e5 oppn\u00e5 10 % rabatt p\u00e5 skadeforsikringene dine, m\u00e5 du ha tre rabattgivende forsikringer hos Frende, og 17 % i rabatt f\u00e5r du p\u00e5 fem rabattgivende forsikringer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18ef2fe4-4e4a-41c0-a6ad-1e8c2c314b32"}
{"url": "https://www.wyssenavalanche.com/nb/systemer-for-snoskredkontroll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:17Z", "text": "# Systemer for sn\u00f8skredkontroll\n\n\n\n**WYSSEN SN\u00d8SKREDT\u00c5RN LS12-5 G3**\n\nP\u00e5 grunn av effekten som oppn\u00e5s med detonasjon av store sprengladninger over sn\u00f8dekket, er Wyssen sn\u00f8skredt\u00e5rn spesielt godt egnet for store l\u00f8sneomr\u00e5der.\n\n\n\n**WYSSEN TAUBANE MED SPRENGLADNINGER**\n\nLadningene blir kj\u00f8rt ut fra en stasjon med elektrisk eller manuell drift til l\u00f8sneomr\u00e5dene\n\n\n\n**WYSSEN LADNINGSKAPSLER**\n\nSprengladningene best\u00e5r av to oransje halvskall med forh\u00e5ndsmontert anslagstenner SZ 83, lunte og 5 kg armert sprengstoff.\n\n\n\n**WYSSEN MINIT\u00c5RN LS6-5**\n\nSikring av tilgjengelige l\u00f8sneomr\u00e5der.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e258008b-5efd-4af3-977b-83ac638210d5"}
{"url": "http://kikertterroristen.blogspot.com/2011/08/vegansk-bryllupsmeny-del-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:21Z", "text": "## fredag 12. august 2011\n\n### Vegansk bryllupsmeny, del 1\n\n\n\nI sommer var jeg gjest i ikke ett, men to bryllup. I det f\u00f8rste bryllupet laget jeg min egen mat. For alle parter tror jeg det enkleste var at jeg tilberedte min egen mat hjemme, og tok den med til bryllupsfesten. Det h\u00f8res kanskje rart ut, men det funka veldig greit. \n\n  \n***Gazpacho med vannmelon*** \n\n*1 liten gul l\u00f8k, finhakket* \n\n*1 hvitl\u00f8ksfedd, finhakket* \n\n*1 agurk, uten skall, finhakket* \n\n*1/2 vannmelon, finhakket* \n\n*1 dl fersk kruspersille* \n\n*1/2 gul paprika, finhakket* \n\n*1/2 r\u00f8d paprika, finhakket* \n\n*saft av 1/2 sitron* \n\n*salt og pepper* \n\n  \n\n1\\. Ha alle ingrediensene i en miksebolle, og kj\u00f8r til du f\u00e5r en jevn blanding. Smak til med salt og pepper.\u00a0\n\n2\\. Ha den kalde suppa over i en beholder, og la den st\u00e5 i kj\u00f8leskap i minst \u00e9n time f\u00f8r servering, slik at smakene f\u00e5r satt seg. \n\n  \n\n\n**Hovedrett**\n\n  \n***Fyllt squash***\n\n*2 gr\u00f8nne squash* \n\n*3 sjampinjonger, finhakket* \n\n*1 liten gul l\u00f8k, finhakket* \n\n*1 hvitl\u00f8ksfedd, finhakket* \n\n*1/2 r\u00f8d paprika, finhakket* \n\n*1/2 gul paprika, finhakket* \n\n*2 tomater, skinnet og hakket* \n\n*1/2 dl bulgur* \n\n*1 krm salt* \n\n*1 krm pepper* \n\n*1 ts timian* \n\n*1 ts rosmarin* \n\n*1 ts basilikum*\n\n*1 ts gr\u00f8nnsaksbuljong* \n\n  \n\n***Du trenger ogs\u00e5:*** \n\n*2 dl grovkornet lys bulgur* \n\n*1 dl ost (vegan)* \n\n  \n\n1\\. Sett ovnen p\u00e5 200 grader. \n\n2\\. Del squashene i to p\u00e5 langs. Skrap ut kj\u00f8ttet i midten. \n\n3\\. Lag fyllet slik: kok bulgur i rikelig med vann p\u00e5 svak varme i om lag 20 minutter, eller til vannet har kokt inn i bulguren. Stek alle ingrediensene til fyllet i en stekepanne, og smak til med krydder.\u00a0\n\n4\\. Legg squashen i en ildfast form, og ha fyllet over i hullet som du har skrapt ut. Str\u00f8 over revet vegan ost. Stek p\u00e5 midterste rille p\u00e5 200 grader i 15-20 min. \n\n  \n*Serv\u00e9r fyllt squash med kokt bulgur.* \n\n\n\n  \n\n\n**Dessert**\n\n***Vegansk sjokolademousse***\n\n*1 pakke silken tofu (350 gram)*\n\n*2 plater vegan sjokolade (200 gram)*\n\n*1 dl vegetabilsk melk med sjokoladesmak*\n\n*1 ss agavesirup *\n\n*1 krm salt *\n\n  \n\n1\\. Smelt sjokoladen p\u00e5 svak varme i en kjele. Bland sammen tofu, melk, agavesirup og salt i en miksebolle, og kj\u00f8r til du f\u00e5r en jevn blanding. Tilsett deretter smeltet sjokolade i miksebollen.\u00a0\n\n2\\. Ha moussen over i en lufttett beholder f\u00f8r servering.\u00a0\n\nKikertterroristen  kl. \n\n12.8.11           \n\n## Velkommen til Kikertterroristens veganske matblogg\n\nI motsetning til hva bloggaliaset Kikertterroristen kan gi inntrykk av, s\u00e5 handler ikke veganisme om \u00e5 v\u00e6re verken fundamentalist, ekstremist, militant, fascist, raddis eller terrorist. Derimot henger valget om \u00e5 spise vegansk sammen med en enorm matglede. For meg handler veganisme om tre ting: det er positivt for milj\u00f8et, det er positivt for dyrene, og det er positivt for min egen helse.   \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bc57a6c-b727-4b7b-85e5-a4b39290c592"}
{"url": "https://www.blivakker.no/product/3036077/the-balm-meet-matt-e-nude-eyeshadow-palette-9-farger-i-settet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00203.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:15Z", "text": "### Beskrivelse\n\n**The Balm Meet Matt(e) Nude Eyeshadow Palette\u00a0**Dette er et sett med blanding av de mest flotteste matte og nude \u00f8yenskyggene du kan tenke deg.\u00a0\n\n  \nHer har du ni farger i ett sett. Her finner du farger du kan bruke b\u00e5de til den daglige sminken, og ogs\u00e5 til kveldssminken. Du f\u00e5r et fantastisk resultat med \u00f8yenskygge som varer gjennom hele dagen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57a24d6-4805-415e-ab1e-eb9310d61b0d"}
{"url": "http://montages.no/2009/04/uar-for-russisk-film/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:41Z", "text": "\n\n## Alex Garlands Annihilation er et mektig byggverk av en andrefilm\n\n# U\u00e5r for russisk film\n\nAv Trond Johansen 10. april 2009\n\nDet kan g\u00e5 mot et magert film\u00e5r for den stolte filmnasjonen Russland. If\u00f8lge landets kulturminister, **Alexander Avdeev**, kommer ingen av \u00e5rets filmproduksjoner til \u00e5 motta \u00f8konomisk st\u00f8tte fra den russiske statens filmfond i 2009. Budsjettkuttet inneb\u00e6rer riktignok, if\u00f8lge Variety, at filmer som allerede er innvilget statsst\u00f8tte, vil f\u00e5 utbetalt dette. Men utover det som allerede er innvilget, fryses alle tilskudd frem til 2010. Imidlertid skal det angivelig bli satt av midler til st\u00f8tte for dokumentar- og barnefilmer. Dette if\u00f8lge MosNews.com som ogs\u00e5 skriver at de russiske myndighetene \u00f8nsker \u00e5 hjelpe de filmskaperne som tar m\u00e5l av seg \u00e5 belyse spesifikke sosiale problemer gjennom sine spillefilmer, hva n\u00e5 enn det inneb\u00e6rer.\n\n**Alexander Avdeev** og regjeringen skal if\u00f8lge Variety ogs\u00e5 ha vurdert \u00e5 overf\u00f8re noen av midlene tiltenkt dokumentar- og barnefilmbransjen til \"art house\"-grenen i spillefilmindustrien. Men som Avdeev p\u00e5peker: \"Det ville samtidig betydd slutten for dokumentar- og barnefilmstudioene, og dermed s\u00f8rget for \u00e5 gj\u00f8re mennesker arbeidsledige\".\n\nHele situasjonen vil naturligvis gj\u00f8re rammevilk\u00e5rene for ikke-kommersielle filmskapere i Russland ekstremt vanskelige. \"I praksis kan ingen lage film uten statsst\u00f8tte\", kommenterte grunnleggeren av det uavhengige filmproduksjonsselskapet CTB, Sergei Selyanov, da landets filmprodusenter var samlet til debatt om temaet under den internasjonale filmfestivalen i Moskva forrige m\u00e5ned. Men ikke alle produsenter ser like m\u00f8rkt p\u00e5 situasjonen. En produsent som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym, har overfor *Daily Variety* p\u00e5pekt de uheldige sidene av at millioner av kroner er blitt over\u00f8st russiske filmproduksjoner de siste seks \u00e5rene, med den f\u00f8lge at mange produsenter ikke har v\u00e6rt like opptatt av filmenes kvalitet.\n\nS\u00e5 kan man sp\u00f8rre; hvilke ringvirkninger ville det f\u00e5tt for norsk film dersom regjeringen hadde lagt fullstendig lokk p\u00e5 overf\u00f8ringene til samtlige spillefilmprosjekter i hele 2009?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b14b6115-ada9-4c98-a23d-bcdf145c18ca"}
{"url": "http://www.atlanterhavskomiteen.no/cat/44.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:14Z", "text": "# Leangkollen\n\n# \n\n# *For english, please click here.*\u200b\n\nLeangkollen 2018 ble \u00e5pnet av NATOs generalsekret\u00e6r, Jens Stoltenberg, utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide og forsvarsminister Frank Bakke-Jensen. Konferansen rettet s\u00f8kelyset mot interne og eksterne sikkerhetsutfordringer som Europa og det vestlige fellesskapet vil st\u00e5 overfor i tiden fremover.\n\nSe video av alle innlegg og paneldebatter, f\u00e5 tilgang til bilder og les alle medieoppslag om \u00e5rets konferanse\u00a0her.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nLeangkollen-konferansen er Atlanterhavskomiteens flaggskip. Denne todagers konferansen er blitt Norges viktigste sikkerhetskonferanse og foreg\u00e5r i f\u00f8rste halvdel av februar. Vi inviterer hvert \u00e5r v\u00e5rt nettverk til foredrag holdt av internasjonale eksperter om aktuelle forsvars-, utenriks- og sikkerhetspolitiske tema. Konferansen innledes vanligvis p\u00e5 Nobelinstituttet (men i 2018 vil \u00e5pningssesjonen skje i Universitets Aula), mens resten av konferansen finner sted p\u00e5 Leangkollen Konferansesenter i Asker. Denne \u00e5rlige sikkerhetspolitiske begivenheten har v\u00e6rt arrangert siden 1965.\n\nDe siste \u00e5rene har konferansen blitt \u00e5pnet av blant andre statsminister Erna Solberg, ambassad\u00f8r Alexander Versbow (vise-generalsekret\u00e6r i NATO), samt tidligere ministre som B\u00f8rge Brende, Jonas Gahr St\u00f8re og Espen Barth Eide.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b25e01d-a7a5-4897-8af8-963eddddf6be"}
{"url": "http://kikertterroristen.blogspot.com/2012/04/restaurantanbefaling-voner-berlin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:06Z", "text": "## onsdag 11. april 2012\n\n|  |\n**Veganguide Berlin, del 3.** \n\n  \nEtter \u00e5 brukt l\u00f8rdagen i Berlin til \u00e5 spise punkerfrokost *og* tre-retters, var det bare rett og rimelig \u00e5 sette av s\u00f8ndagen til vegansk junk food.\n\nI mine dager som kj\u00f8tteter synes jeg alltid nattmat/kebab/gatekj\u00f8kkenmat/junk food var kvalmt. Etter at jeg ble vegetarianer, og senere veganer, har min erfaring med kj\u00f8ttfri nattmat stort sett begrenset seg til inntak av falafel p\u00e5 Sesam p\u00e5 Samfundet, de gangene jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 befinne meg i Trondheim. Falafelen p\u00e5 Sesam er s\u00e5 sjukt god.\n\nMen s\u00e5. Mitt repertoir innen vegansk junk skulle utvides. Anledningen? En tur til Berlin. \n\n  \nS\u00f8ndag ettermiddag satte jeg kursen mot V\u00f6ner der Vegetarische D\u00f6ner, som ligger i Friedrichshain. Magen romlet, og jeg fantaserte om burgere og falafel og r\u00e5stekte poteter og brus og jegvetikkehva. Vel framme i Friedrichshain viste V\u00f6ner seg \u00e5 v\u00e6re ganske s\u00e5 fullt. Som navnet sier, s\u00e5 er V\u00f6ner en vegetarisk d\u00f6ner (kebabsjappe). En popul\u00e6r s\u00e5dan. Stedet er ikke 100 % vegansk, men det aller meste p\u00e5 menyen *kan* lages vegansk. Etter \u00e5 ha siklet p\u00e5 menyen en stund, kapret jeg et bord, og bestemte meg for en Wagenburger Special. \n\n  \n\"Does it come with fries?\" spurte jeg.\n\n\"Nein,\" sa den sympatiske unge mannen bak disken.\n\n\"Neivel,\" tenkte jeg, og ba om \u00e5 f\u00e5 burgeren med pommes frites, og dessuten et stykke kake til dessert. Man kan jo ikke s\u00e5 sulten hjem heller. \n\n  \nNeedless to say: porsjonene er, uhm, omfangsrike. Jeg hevet \u00f8yenbrynene da jeg s\u00e5 mengden fries ved siden av burgeren, og ble nesten litt bekymra da jeg inns\u00e5 at jeg ogs\u00e5 hadde kj\u00f8pt kake. Burgeren var ufattelig god. S\u00e5 ufattelig god. \n\n  \nDersom du befinner deg i Berlin og er fyllasjuk, dra p\u00e5 V\u00f6ner. Dersom du befinner deg i Berlin og nettopp har l\u00f8pt halvmarathon, dra p\u00e5 V\u00f6ner. Dersom du befinner deg i Berlin og har lyst p\u00e5 vegetarisk/vegansk junk food, dra p\u00e5 V\u00f6ner. Generelt: dersom du befinner deg i Berlin, se til \u00e5 komme deg p\u00e5 V\u00f6ner. \n\n  \n**Adresse:** Boxhagener Stra\u00dfe 56, Friedrichshain, Berlin (S5 eller S7 Ostkreuz)\n\n**Nettside:** www.voener.de \n\n**NB\\!** V\u00f6ner tar bare cash (pr. april 2012)\n\n11.4.12           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sara18. april 2012 kl. 10:42\n    \n    Mmm, kjenner jeg ble sulten av \u00e5 lese dette innlegget. Men hvordan var kaken da? Eller orket du ikke spsie den?\n    \n    1.  \n        \n        Kikertterroristen18. april 2012 kl. 17:25\n        \n        He-he. Jeg greide \u00e5 trykke i meg kaka etterhvert, og den var mer enn godkjent. Men jeg innbiller meg at brownien deres er enda bedre.  \n        Dessuten tenker jeg at V\u00f6ner f\u00f8rst og fremst er et spise junk food-sted, ikke et spise s\u00f8te saker-sted.\n        \n        Slett\n\n## Velkommen til Kikertterroristens veganske matblogg\n\nI motsetning til hva bloggaliaset Kikertterroristen kan gi inntrykk av, s\u00e5 handler ikke veganisme om \u00e5 v\u00e6re verken fundamentalist, ekstremist, militant, fascist, raddis eller terrorist. Derimot henger valget om \u00e5 spise vegansk sammen med en enorm matglede. For meg handler veganisme om tre ting: det er positivt for milj\u00f8et, det er positivt for dyrene, og det er positivt for min egen helse.   \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6ce7478-d588-483e-a679-75b9f88c8de7"}
{"url": "https://www.tv2.no/a/9739610", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:11Z", "text": "# Stephen Hawking (76) er d\u00f8d: \u2013 En str\u00e5lende forsker har g\u00e5tt bort\n\n\n14.03.2018 (Oppdatert: 14.03.2018)\n\nStephen Hawkings familie opplyser i en pressemelding at den verdenskjente fysikeren og matematikeren d\u00f8de i sitt hjem i Cambridge i Storbritannia onsdag.\n\n\u2013 Vi er sv\u00e6rt lei oss for at v\u00e5r elskede far gikk vekk i dag. Han var en stor forsker og en ekstraordin\u00e6r mann, og hans arbeid og arv vil leve videre i mange \u00e5r, sier barna Lucy, Robert og Tim i en uttalelse gjengitt av en rekke britiske medier.\n\nFamilien skriver videre at Hawking har inspirert mennesker over hele verden med sitt mot, utholdenhet og humor.\n\n\u2013 Han sa en gang: \u00abDet ville ikke v\u00e6rt mye av et univers hvis det ikke var hjemmet til de menneskene du elsker\u00bb. Vi vil savne han for alltid, heter det videre.\n\nD\u00f8dsfallet er ogs\u00e5 blitt bekreftet av en talsperson ved Cambridge University, skriver den amerikanske storavisen New York Times.\n\n## Verdenskjent\n\nHawking har arbeidet med rom-tid-teori, gravitasjonsteori og kvanteteori. Han har gitt ut mange popul\u00e6rvitenskapelige b\u00f8ker og mottatt en rekke priser.\n\nHan var blant verdens aller mest ber\u00f8mte vitenskapsmenn. Han er blant annet kjent for sin teori om svarte hull og hvordan universet begynte. Han ble verdenskjent i 1988 da han ga ut boken \u00abA Brief History in Time\u00bb. Det ble solgt mer enn ti millioner eksemplarer av boken.\n\nHans liv har blitt filmatisert flere ganger. I 2014 kom filmen \u00abThe Theory of Everything\u00bb, som blant annet ble Oscar-nominert til beste film.\n\n\u2013 Ikke siden Albert Einstein har en vitenskapsmann fanget folks fantasi og appellert til et titalls millioner mennesker rundt om i hele verden, sier professor ved City University of New York, Michio Kaku, til New York Times.\n\n\n\n## \u2013 En stjerne har forsvunnet\n\nEn rekke profilerte personer har allerede kommentert d\u00f8dsfallet. Astrofysikeren Neil deGrasse Tyson mener Hawking etterlater seg et intellektuelt vakuum.\n\n> His passing has left an intellectual vacuum in his wake. But it's not empty. Think of it as a kind of vacuum energy permeating the fabric of spacetime that defies measure. Stephen Hawking, RIP 1942-2018. pic.twitter.com/nAanMySqkt\n> \u2014 Neil deGrasse Tyson (@neiltyson) March 14, 2018\n\nProfessor og forfatter Lawrence M. Krauss sammenligner d\u00f8dsfallet med en stjerne som har forsvunnet i kosmos.\n\n> A star just went out in the cosmos. We have lost an amazing human being. Stephen Hawking fought and tamed the cosmos bravely for 76 years and taught us all something importantabout what it truly means to celebrate about being human. I will miss him.\n> \n> \u2014 Lawrence M. Krauss (@LKrauss1) March 14, 2018\n\nGoogle-direkt\u00f8r Sundar Pichai mener at verden har mistet en str\u00e5lende forsker.\n\n> The world has lost a beautiful mind and a brilliant scientist. RIP Stephen Hawking\n> \n> \u2014 Sundar Pichai (@sundarpichai) March 14, 2018\n\n## Alvorlig sykdom\n\nStephen Hawking ble f\u00f8dt i Oxford i England 8. januar 1942. Familien kommer egentlig fra Nord-London, men hadde flyttet vekk for \u00e5 unnslippe det tyske bombardementet av den engelske hovedstaden.\n\nHawking studerte fysikk i Oxford f\u00f8r han dro til Cambridge for \u00e5 ta videreutdanning i kosmologi. Hawking har siden arbeidet som professor ved University of Cambridge i 30 \u00e5r. Ved Cambridge hadde han tittelen Lucasiansk professor i matematikk \u2013 en meget prestisjefylt tittel som blant annet Sir Isaac Newton hadde fra 1669 til 1702.\n\nHawking har tre barn sammen med sin f\u00f8rste kone Jane Hawking, som han skiltes fra i 1995. Samme \u00e5r giftet han seg med Elaine Mason, og det ekteskapet varte fram til 2006.\n\nHawking ble allerede som 21-\u00e5ring diagnostisert med den uhelbredelige og progressive nevromotoriske sykdommen ALS. Da han skulle gifte seg med sin f\u00f8rste kone i 1964, fikk han den nedsl\u00e5ende beskjeden om at han sannsynligvis ikke hadde mer enn tre \u00e5r igjen \u00e5 leve. Han er antageligvis blant de som har levd lengst med sykdommen.\n\nIf\u00f8lge Scientific American er gjennomsnittlig forventet levealder hos de som blir diagnostisert med ALS nettopp det; 2-3 \u00e5r. Men rundt halvparten av pasientene overg\u00e5r disse forventningene, og det er noen f\u00e5 som lever i lang tid etter \u00e5 ha f\u00e5tt diagnosen.\n\n\n\n## Stephen Hawking (75) advarer: Dette kan bli menneskehetens d\u00f8d\n\n\n\n## Stephen Hawking: \u2013 Vi m\u00e5 forlate jorda innen hundre \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94b5820f-f51a-41d2-bf41-7c147b368e6c"}
{"url": "https://www.bravofly.no/fly/billig/stockholm_arlanda-kiruna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00603.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:13Z", "text": "Billige flybilletter fra Stockholm Arlanda til Kiruna. De beste tilbudene p\u00e5 flybilletter fra Stockholm Arlanda til Kiruna.\n\n### Beste Tilbud\n\n## kr 846\n\nfra **Stockholm Arlanda** til **Kiruna**  \nfra **26. april 2018** til **4. mai 2018**\n\n## Flyreise fra Stockholm Arlanda til Kiruna\n\nI tillegg til det direkte s\u00f8ket med s\u00f8kemotoren, har vi ogs\u00e5 valgt ut noen **gode tilbud for reisen Stockholm Arlanda-Kiruna** som du vil finne her.\n\n**Reiser du** mye? Bravofly har som \u00f8nske \u00e5 v\u00e6re din personlige assistent for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 finne fly, hotell og leiebil i Kiruna og reisten av verden.\n\nVelkommen til Bravofly's nettside\\! Hvis du befinner deg her, er det fordi du leter etter en **billig billett fra Stockholm Arlanda til Kiruna**. Fyll ut feltene i s\u00f8kemotoren og trykk p\u00e5 s\u00f8k, vi vet vi har reisen du leter etter.\n\nBestill **flybilletter** med Bravofly uten bekymringer. Alle billettene er dekket av v\u00e5r reiseforsikring.\n\nEtter at du har funnet det beste tilbudet for **reisen Stockholm Arlanda-Kiruna**, planlegg resten av ferien din. Hos Bravofly kan du bestille leiebil, hotellrom i Kiruna og turistguide Kiruna for \u00e5 finne ut av hva some er verdt \u00e5 se der du skal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09a7a34b-a7e8-43a4-ac90-245edf3fce2d"}
{"url": "http://skjetlein.vgs.no/Om-oss/kart/?print=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:36Z", "text": "# Vegen til Skjetlein\n\n\n\n\u00a0\n\n\nSkjetlein videreg\u00e5ende skole ligger p\u00e5 Leinstrand, ca 15 km s\u00f8r for Trondheim sentrum.  \nAnkomst med bil er p\u00e5 E 6 s\u00f8rover til den store rundkj\u00f8ringer p\u00e5 Klett, s\u00e5 til h\u00f8yre og ca. 1 km p\u00e5 RV 707 forbi Leinstrand kirke til en avkj\u00f8ring merket Skjetlein vgs. G\u00e5rdsveien fra dette krysset er ca. 2,5 km lang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4903a33f-cf23-48a9-a536-d651121b1992"}
{"url": "http://bistandforbarn.no/utskriftvennlig/4706", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:57Z", "text": "# Tusen takk for gavene til minne om Anne Lise Sk\u00e5r R\u00f8ssland\n\nTekst: Bistand For Barn // Dato: 30-01-2013\n\nBistand for barn har f\u00e5tt inn 28 781 kroner i forbindelse med Anne Lise Sk\u00e5r R\u00f8sslands bortgang. Vi takker alle som har gitt og pengene vil i sin helhet bli brukt til \u00e5 bygge en skole for 600 barn i Etiopia.\n\nMer informasjon om skolebyggingen finner du p\u00e5 www.vibyggerforbarn.no.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e219cb53-110e-4f4f-b4d8-cc9f1f23f5c4"}
{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=81539&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:54Z", "text": "**Team Trafikk nr. 737 ved Voll G\u00e5rd, 8. mars 2006., 8.3.2006**  \n  \n**Fotograf:**  \n\u00d8yvind Berg  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aa6e4c5-49c0-4292-bbdd-14847e071404"}
{"url": "https://no.pinterest.com/pin/700450548266820980/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00330.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:48:54Z", "text": "\n\n### Synes ditt barn at det er litt tungt og kjedelig med matematikk i skolen. Eller elsker ditt barn morsomme matematiske utfordringer? Id\u00e9en med denne boken er i hvert fall \u00e5 gj\u00f8re matematikk til en morsom og viktig del av barnets hverdag\\! Den medf\u00f8lgte timeren settes p\u00e5 10 minutt og oppgavene l\u00f8ses i den rekkef\u00f8lgen som passer til barnet.\n\n\n\n\n\n\n\n### Med 3x4 Smekk fra Haba kan barnet l\u00e6re 10-gangen ved \u00e5 smekke tall-fluer og f\u00e5 poeng. Det er uten tvil den morsomte m\u00e5ten \u00e5 l\u00e6re gangetabell p\u00e5. Man spiller med 2 terninger som s\u00e5 skal ganges med hverandre. N\u00e5r man har regnet ut resultatet skal man smekke den tall-fluen som passer til antallet. Men man skal skynde seg, ellers s\u00e5 g\u00e5r poenget til medspilleren. I tillegg til \u00e5 styrke matematikk-kunnskapene, s\u00e5 trener ogs\u00e5 barnet reaksjonsevne, og l\u00e6rer om overblikk og snarr\u00e5dighet.\n\n\n\n### Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re kjedelig \u00e5 l\u00e6re matematikk. Med Matematikk bingo s\u00e5 vil barnene f\u00e5 l\u00e6rt inn matematikk sammen med venner, klassekammerater, foreldre, besteforeldre eller s\u00f8sken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f009a278-7b01-45a9-b2cc-ae971906abcc"}
{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2012/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:43Z", "text": "\n# Monthly Archives: oktober 2012\n\noktober 31, 2012 \u00b7 10:52\n\n## Se s\u00e5 deilig jeg\u00a0er\\!\n\nInn her og ut der, 10\u00a0skjeer\u00a0pulver til frokost, og det etter trening p\u00e5 tom mage, ett rugspr\u00f8 til lunch uten p\u00e5legg, r\u00e5tt egg og Cottage cheese til middag og s\u00e5 tilbake til robot\u00a0karrieren foran\u00a0speilet p\u00e5 treningssenteret og pushe kroppens marginer. \u00a0Mange jobber og sliter mot m\u00e5l som er total\u00a0nyttel\u00f8se\u00a0 M\u00e5let kan v\u00e6re en deilig sprettrumpe, en sprettrumpe som man ikke bruker til noe annet enn \u00a0\u00e5 vise frem.\n\nTil stadighet ser jeg bilder p\u00e5 Facebook og instagram av flotte kropper og alvorlige ansikter som holder sin Iphone opp\u00a0foran\u00a0et speil, gjerne i garderoben p\u00e5 et av treningsenterne. Jeg kjenner dette ikke er bra. Det skaper en holdning mot det meningsl\u00f8se\u00a0kropps hysteriet\u00a0som\u00a0dessverre\u00a0lager s\u00e5 ufattelig mange\u00a0tragedier\u00a0av sykdom og mobbing. Kropp skal v\u00e6re\u00a0bevegelses\u00a0glede, en kropp skal spille p\u00e5 lag med dine \u00f8nsker, kroppen skal ikke v\u00e6re en belastning og hinder for \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 vise seg frem\\!\n\nJeg er ikke mot \u00e5 vise kropp, jeg har stor sans nakenheten som er bak begrepet naking. Alts\u00e5 det \u00e5 kle av seg p\u00e5 en fjelltopp skrikende ut i evigheten. Jeg har selv kjent gleden og galskapen med \u00e5 gj\u00f8re dette, kun if\u00f8rt bresko og klatresele\\! Dette handler ofte om livsglede, og kroppens deilige kriblinger man kan f\u00f8le etter \u00e5 ha besteget en topp med gode venner. Det skal v\u00e6re lov \u00e5 v\u00e6re stolt over sin kropp, men det er ogs\u00e5 lov \u00e5 tenke seg om hvordan denne stoltheten kommer til\u00a0uttrykk.\n\nJeg brenner for er at trening skal ha en mening, et m\u00e5l, en drive, en livsglede, en indre motivasjon. Kroppen skal v\u00e6re et verkt\u00f8y for denne aktiviteten, ikke at kroppen skal v\u00e6re selve m\u00e5let. Jeg vil bort fra roboten og inn i den indre gleden\\! Gleden av \u00e5 kjenne kroppen brukes og hode juble av livslyst. Det \u00e5 f\u00e5 kjenne p\u00e5 noen av dagene der du bare smiler \u00e5 har lyst \u00e5 rope h\u00f8yt\\!\n\nJeg banner \u00a0ofte \u00abi kirka\u00bb etter fantastiske 10 \u00e5r i treningsstudio bransjen. Med andre ord er det ikke fordi jeg er i mot studioene, men heller omvendt. Jeg\u00a0\u00f8nsker\u00a0flere av de inn (eller ut) \u00a0som i dag ikke t\u00f8rr p\u00e5 grunn av disse vakre kroppene\u00a0foran\u00a0speilet og hardcore trenings holdninger. Det kan v\u00e6re\u00a0stigmatiserende samt skremmende \u00e5 oppleve for mange.\n\nHelse handler ikke om vektreduksjon og fettprosent men om mere aktivitet\\! Helse handler ogs\u00e5 om holdninger og et klart hode, et offensivt hode som ser lyst p\u00e5 livet\\! Ut \u00e5 lev, \u00e5 bruk deg selv\\!\n\n## En dag som g\u00e5r inn i historien som en av de mere\u00a0unike.\n\nNoen dager er bare flytdager, dager der man g\u00e5r \u00e5 smiler b\u00e5de inni seg selv, og utenp\u00e5. Dette ble en slik dag og overraskelse\u00a0elementet\u00a0er ofte til god hjelp. N\u00e5r man ser bare gr\u00e5tt utenfor kontorvinduet s\u00e5 forventer man ikke p\u00e5skev\u00e6r og t\u00f8rrsn\u00f8\\! Men etter en telefon fant jeg og Martin ut at vi m\u00e5tte opp \u00e5 sjekke, og der s\u00e5nn 100 h\u00f8ydemetere over bygda str\u00e5lte sola p\u00e5 oss\\! Martin er ikke en mann av store ord men etter f\u00f8rste tur ned Hemsedalsl\u00f8ypa, brukte han ordet unikt. Og dette ble en unik dag. Silkef\u00f8re i 2/3 del av Hemsedalsl\u00f8ypa som gjorde at vi tok to turer. \u00c5 sitte p\u00e5 trappa p\u00e5 heishuset i T-skjorte \u00e5 drikke kaffe, var bare en sann nytelse som ikke kan kj\u00f8pes for annet enn noen svetteperler, tiltakslyst og kreativitet.\n\nJeg tok ogs\u00e5 turen opp til Totten, som hadde 5 cm fantastisk fin sn\u00f8 opp\u00e5 en hard base. Jeg kunne til og med kj\u00f8re helt fra selve toppen uten nye riper i skia i lekent terreng helt ned i den gr\u00e5 dalen. Det er ikke kun pudder til pungen som skaper \u00a0lykke hos meg, og veldig glad for det. \u00a0fas\n\nFriluftsliv for meg handler om store\u00a0synsinntrykk, action, aktivitet, turvenner og det behagelige. (Selv om noen turer blir s\u00e5 krevende at det blir\u00a0fascinerende\u00a0 Plusser man p\u00e5 det unike s\u00e5 havner denne dagen h\u00f8yt p\u00e5 min friluftsliv skala\\! N\u00e5r jeg ogs\u00e5 er s\u00e5 heldig at jeg stort sett kan rullere p\u00e5 min arbeidstid etter v\u00e6r og ideer s\u00e5 er jeg fryktelig lykkelig for at jeg tok valget om \u00e5 flytte p\u00e5 fjellet\\! Jeg\u00a0anbefaler\u00a0deg \u00e5 gj\u00f8re det samme om du har samme lidenskap for alt som er utenfor d\u00f8ra og elsker alle \u00e5rstider\\!\n\nHistorien om Simen Fivee passer samtidig \u00e5 nevne. Simen m\u00e5tte ha sn\u00f8, og kj\u00f8rte sin moped 11 mil til Gaustadtoppen. Skikj\u00f8ringen var ikke den beste men historien var s\u00e5 god at Norges st\u00f8rste skimagasin postet historien til sine 20.000 facebook venner. Det er noen som ikke bare prater\\! Slike historier gj\u00f8r meg glad\\!\u00a0http://www.friflyt.no/Ski/Norges-ivrigste-frikjoerer\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \noktober 22, 2012 \u00b7 17:42\n\n Notis \n\n## Om noe h\u00f8res for godt ut til \u00e5 v\u00e6re sant, s\u00e5 er det\u00a0slik.\n\nVi fors\u00f8ker ofte \u00e5 finne raske l\u00f8sninger og gjerne tro p\u00e5 teorier som kan passe oss selv godt. Dette gjelder ofte om tema rundt v\u00e5r egen helse. \u00a0Har vi en forventning om et godt resultat klarer v\u00e5re\u00a0Nevrotransmittere ofte \u00e5\u00a0manipulere\u00a0v\u00e5r hjerne til et positivt resultat. Vi lar ofte v\u00e5r siste opplevelse forklare resultatet, selv om vi vet at dette hadde ordnet seg selv. Dette er jo veldig fint, at man for eksempel kan tro seg frisk.\n\nKosttilskuddbransjen er uten tvil gode p\u00e5 \u00e5 utnytte seg av at v\u00e5r hjerne lar seg manipulere, og at vi ofte fors\u00f8ker \u00e5 tro. Mange tro at man kan bli slank av en pille, eller sm\u00e5 elektroder skal\u00a0erstatte\u00a0styrektrening.\n\nDet finnes ikke minusmat. Alts\u00e5 \u00e5 ta noe s\u00e5 forbrenner det mer kcal enn hva selve varen inneholder i kcal. Skal en muskel vokse m\u00e5\u00a0belastningen\u00a0var over en tid, v\u00e6re sterkere en de signalene vi til daglig har. For at effekten av en trening skal vare m\u00e5 dette gjentas relativt hyppig.\n\nDet skal ogs\u00e5 en minimal dose for \u00e5 f\u00e5 en\u00a0maksimal\u00a0effekt. Er litt bra, fordobles\u00a0ikke\u00a0effekten\u00a0av dobbelt s\u00e5 mye. Protein og proteintilskudd er et noe som mange sp\u00f8r meg om, og\u00a0kanskje\u00a0noe av det mest missforst\u00e5tte\u00a0http://www.forskning.no/artikler/2011/januar/277313\n\nDessverre er det ikke helt slik det virker. Man skal holde seg til kostholdet i dagevis, ukesvis eller til og med m\u00e5nedsvis f\u00f8r man ser resultatene, man m\u00e5 trene mange ganger f\u00f8r man merker styrken \u00f8ker eller musklene vokser og man m\u00e5 l\u00f8pe eller sykle gjentatte ganger f\u00f8r man merker at kondisjonen \u00f8ker. I tillegg er det ekstra tungt at jo mer du har trent jo vanskeligere er det \u00e5 f\u00e5 bedre resultater. Faktum er at mange av verdens beste, og kanskje ogs\u00e5 du selv, jobber hardt hele tiden for s\u00e5 vidt \u00e5 klare \u00e5 opprettholde dagens status.\n\nAll forskning viser at trening og aktivitet har enorm god effekt p\u00e5 v\u00e5r organisme og v\u00e5r psykiske helse. Likevel er det mange som ikke vil tro p\u00e5 dette. Vi er f\u00f8dt late, og er\u00a0fortsatt\u00a0beslektet med v\u00e5r\u00a0steinalder forfedre. \u00a0Deres liv handlet om \u00e5 jakte og hvile. V\u00e5r jakt er en tur p\u00e5 ICA, for deretter \u00e5 hvile. Dette er\u00a0kanskje\u00a0noe av grunnen at kun 30% av oss beveger seg etter Statens helse sine\u00a0anbefalinger, vi vil ikke tro at aktivitet er viktig.\n\nMange trener for \u00e5 holde kroppsidealet, slik er det enten man vil eller ikke. Men uansett hvor mye slankeindustrien pr\u00f8ver \u00e5 lage av produkter er vektreduksjon uhyre enkelt. det er kilokalorier inn, minus kilokalorier ut\\! \u00a0Gr man mer enn ma st\u00e5r forbrenner man mer. St\u00e5r man mer enn man sitter forbrenner man mer. L\u00f8per man fort istede for \u00e5 \u00a0g\u00e5 forbrenner amn mer. Trener man mer kondisjon enn styrke forbrenner man mer. Det er egentlig veldig enkelt\n\nN\u00e5r et kilo fett ineholder 9000 kcal kan man vedhjelp av kalkulator mat og \u00abforbrenningstabbeller\u00bb finne ut hvor mye og hvor lenge til man har g\u00e5tt ned et kilo. Skjer ikke dette er det stort sett fordi man er u\u00e6rlig hvor mya man har beveget seg og hva man har spist. Et enkelt tips her er rett \u00e5 slett \u00e5 skrive ned alt, absolutt alt en hel uke. Bli din egen coach\\!\n\nMange vet mye mer om sin bil og hvordan den fungerer. En r\u00f8d lampe, eller en ulyd i bilen er noe av det skumleste vi vet, og kj\u00f8rer rett p\u00e5 et bilverksted. Tenk om vi hadde denne\u00a0kunnskapen\u00a0og kroppen, og ikke minst tok like mye ansvar for den\\! Det er nok her resterende 70%\u00a0kanskje\u00a0vil tro, at en god helse handler om kosttilskudd,\u00a0tabletter, 5 minutters treninger og alternative behandlinger.\n\n\n\n\n\n  \noktober 21, 2012 \u00b7 17:19\n\noktober 16, 2012 \u00b7 20:25\n\n## Vinter n\u00e5 lissom\n\nDen som venter p\u00e5 noe godt venter ikke for\u00a0gjevest. \u00c5 jodda, \u00e5 vente gidder jeg ikke. Det er ingen vist \u00e5 sitte \u00e5 vente men heller lete til man finner. Jeg tok ikke den helt kreative l\u00f8sningen men valgte samme tur tre uker p\u00e5 rad. Med \u00f8kende sn\u00f8mengde og bedre v\u00e6r for hver gang s\u00e5 fikk jeg en fantastisk flott\u00a0progresjon\u00a0med Koldedalstind. Siste turen er\u00a0den vakreste jeg har hatt i oktober\\!\n\nMandag fikk jeg ogs\u00e5 lokal tur.\u00a0Med 15 cm nye powpow og kunstsn\u00f8 i hele anlegget ble det 700 hm med superfin sn\u00f8. Stedvis tynt kunssn\u00f8lag men utrolig nok ingen nye riper i skia. Dra p\u00e5 f\u00f8re venter nok p\u00e5 seg noen dager til men for en ufattelig morsom opplevelse mitt i oktober\\! T\u00f8r \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at jeg er sesongens f\u00f8rste ned hele anlegget i Hemsedal,som i fjor.\n\nI helga ploppet det opp med bilder og turbeskrivelser p\u00e5 facern. Mange hadde fine turer.\u00a0Oppsummerer\u00a0det jeg tror s\u00e5 er\u00a0Romsdalen/Sunnm\u00f8re som har nok den beste sn\u00f8en. Alnestind og Finnan p\u00e5 Trollstigen har nok hatt mest forn\u00f8yde folk. Fanar\u00e5ki p\u00e5 Sognefjellet har ogs\u00e5 folk hatt fine turer p\u00e5. Noen venner har v\u00e6rt p\u00e5 Togga i Sogndal\n\nDen lengste turen ble nok Snorre over\u00a0Falkbreen klatret opp breen nord for St\u00f8lnostinden, og ned p\u00e5 nordsiden. Her ser det ut som tau er bra \u00e5 ha. Andre som har v\u00e6rt p\u00e5 tur?\n\nNy bakketur i morra, utsiktene for mere sn\u00f8 ser begrenset ut n\u00e5 i dalen, dog m\u00e5 nok minusgradene hjelpe oss s\u00e5 vi f\u00e5r produsert kunstsn\u00f8. Men vi har 15 dager igjen p\u00e5 oss\\! Lokal skikj\u00f8ring er alltid best\\!\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n  \nTagged as tidlig ski h\u00f8st skiturer  \n\noktober 7, 2012 \u00b7 16:59\n\n## Koldedalstind og sesongens f\u00f8rste\u00a0pudderf\u00f8lelse\n\nMed nye piggdekk p\u00e5 bilen og stisykkel baki kj\u00f8rte jeg fra Hyggedalen til Jotunheimen. Etter to timer tr\u00e5kket jeg inn og opp til toppen, i sporene til Fri flyt \u00a0grunder og n\u00e5 Norr\u00f8na redakt\u00f8r Eidslott. Som Eivind Eidslott sa, dette er entusiastenes dag. Eivind har v\u00e6rt en inspirator for meg i fryktelig mange \u00e5r s\u00e5 moro \u00e5 m\u00f8te han her inne, gjett om det var godstemning allerede f\u00f8r skia var p\u00e5\\!\n\nDette var sesongens andre skitur p\u00e5 Kodalstind. Innsteget til\u00a0denne lille perlen av et tidligfjell ligger n\u00f8yaktig 2 timer fra Hemsedal (raskere n\u00e5r Filefjell \u00e5pner igjen) , noe som gj\u00f8r den meget bra som en impulstur fra Hemsedal n\u00e5r forholdene sl\u00e5r til. N\u00e5 hadde det sn\u00f8dd mye men ogs\u00e5 regnet. Men det gjorde at det var mye sn\u00f8 p\u00e5 toppen og 5-10 cm ned p\u00e5 hardt forutsigbare drap\u00e5 sn\u00f8 ned\\! Toppen hadde selvsagt en del stein, men ikke v\u00e6rre enn det skia m\u00e5 forvente. 800 h\u00f8ydemetere med lykke\\! V\u00e6ret er ikke like forutsigbart, der skyene st\u00e5r \u00e5 stanger mot Falketind og Uranostind. Rett som det er drar skyene over \u00e5 gj\u00f8r bluebird til lett sn\u00f8v\u00e6r\n\nOm noen vil ta turen\\! Kj\u00f8r mot Eidbugarden, ta av ved Tyinholmen og d\u00e5rlig anleggsvei inn ca 5 km. Siste 2 km m\u00e5 g\u00e5es evt stisykkel som du sparer en time p\u00e5 t/r. 20 hm s\u00e5 tar du p\u00e5 skia\\! I enden p\u00e5 Kodalsvannet ser du en nydelig fin flanke. Velg en flanke/renne for det er flere\\! Ogs\u00e5 bra skikj\u00f8ring p\u00e5 Falketindsbreen like ved.\n\nEidslott sin film, nyt\\!\u00a0http://vimeo.com/50890255\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n  \n\noktober 1, 2012 \u00b7 12:55\n\n## Det er bra \u00e5 spise vanlig mat\u00a0ogs\u00e5\u2026.\n\nJeg\u00a0steiler n\u00e5r jeg h\u00f8rer slikt.\u00a0Uttalelsen\u00a0kommer fra TV2,s moteekspert Mari Mittstigen, som en avslutting\u00a0etter en diskusjon om mote og\u00a0super mat. (pulvermat p\u00e5 boks)\u00a0Det er en grunn av at Statens\u00a0Ern\u00e6ringsr\u00e5d\u00a0har sine\u00a0anbefalinger, det er bra\u00a0for oss\\! Mari m.fl. sine holdninger skaper et anstrengt og teknisk forhold til mat. Mat er kos, mat er tradisjon, mat er spennende, mat er noe vi trenger og mat skal ikke koste mere enn n\u00f8dvendig\\! Det er opplest \u00e5 vedtatt at et normalt norsk kosthold\u00a0inneholder\u00a0det du trenger for \u00e5 ha et godt fundament for et sunt liv. Dette gjelder ogs\u00e5 de som trener sv\u00e6rt mye\\!\n\nHva er sunn mat? \u00c5 ikke spise karbohydrater\\! Svarer en av intervjuobjektene. Jeg er faglig utdannet ved Lindberg akademiet innen\u00a0ern\u00e6ring og kan lett tale\u00a0karbohydratene\u00a0sak, uten at jeg g\u00e5r dypere inn temaet her. Vi er\u00a0avhengig\u00a0av karbohydrater, og trener du mye eller er veldig aktiv s\u00e5 kommer du ikke unna mye karbohydrater for \u00e5 holde tempoet oppe. Det er\u00a0kompleksiteten hos karbohydratene man tenke over. Det vil si Fullkorn er bedre for oss enn loff. Fullkornspasta er bedre for oss en nudler. Frukt er bedre for oss enn sukker (sukrose) Trener man\u00a0derimot\u00a0mye kan man ofte ha behov for en del raffinerte produkter ogs\u00e5.\n\nKj\u00f8p mat, kos deg med mat, jobb for \u00e5 ha et naturlig og godt forhold til mat. Det er mange nok som har problemer med dette i dag allerede.\n\nHar du lyst \u00e5 lese mere rundt kost og trening s\u00e5 har jeg en jeg har arbeidet mye med her:\u00a0http://tommymultisport.com/2009/09/03/trening-og-kosthold/\n\n\n\nTopptur i Canada\\! Beste lunchen, matnyttig og mye kos p\u00e5 en langtur som her.\n\nTagged as supermat sunt kosthold sunne holdninger til mat mat og trening  \n\n  - \n\n  - ### Om meg:\n    \n    Jeg brenner for aktivitet, variasjon og friluftsliv. Jeg har konkurrert innen alpint, multisport, landeveissykling og triatlon I tillegg til dette driver jeg med sti og utforsykling, alpint, frikj\u00f8ring, toppturer, klatring og generelt feel good aktiviteter\\! Jeg jobbet 12 \u00e5r i Bod\u00f8 og Oslo for treningsbransjen f\u00f8r jeg havnet i vakre fjellbygda mi\n    \n    Jeg skriver om friluftsliv, trening og en sunn livsstil for kropp og hode.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "303a7322-3d5b-47c0-ae7f-0d91e33c8c1a"}
{"url": "http://xn--lhund-uua.no/category/ol/kvadruppel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:20Z", "text": "## Alvinne: Cuvee De Mortagne\nJun 022016\n\n**Cuvee De Mortagne**\n\n**Manufacturer:**\n\nAlvinne\n\n**Type:**\n\nKvadruppel\n\n**Alcohol:**\n\n14%\n\n**Country:**\n\nBelgia\n\n**Lyarhaugen, 2016-03-20 (24/30)**\n\n**Aroma (5/6):**\n\nRosin, fiken, t\u00f8rket frukt, lett r\u00f8de b\u00e6r, hint av eik, vanilje.\n\n**Color (2/2):**\n\nKlar r\u00f8dbrun, lett skum.\n\n**Taste (7/10):**\n\nRosin, lett eik, mye s\u00f8dme, vin\u00f8s, vingummi, noe bitterhet og eik i ettersmak. T\u00f8rket frukt.\n\n**Type (5/7):**\n\nFyldig, lite karbonert, s\u00f8tlig og tanninsk balansert.\n\n**Overall (5/5):**\n\nFyldig, med rosin, mye s\u00f8dme, vin\u00f8st preg. Kraftig base\u00f8l lagret p\u00e5 pomerol-fat.\n\n\u00a0\n\n## St. Bernardus: Abt 12 Abby Ale\n\n\u00a0kvadruppel, s) smakstester, st. bernardus\nVinmonopolet, 2014-10-05 (**28/30**)\nAroma (**6/6**):\n\nFenoler, karamell, t\u00f8rket frukt, lett lagret preg\n\nColor (**2/2**):\n\nKlar brun\n\nTaste (**9/10**):\n\nFruktig, en del syre, karamell, malt, noe anis, urter, lett humlepreg\n\nType (**6/7**):\n\nFyldig, middels karbonert\n\nOverall (**5/5**):\n\nFrisk og fyldig utgave\n\n\u00a0\n## Prearis: Quadrupel\n\nKlar brun\nFruktig, eik, alkohol, cognac, karamell, anis, krydret.\n\nType (**5/7**):\n\nFyldig, middels karbonert\n\nOverall (**4/5**):\n\nLagret p\u00e5 cognacfat fra Remy Martin i 12 m\u00e5neder. Er blitt bedre p\u00e5 fat.\n\n\u00a0\nFyldig, s\u00f8tlig, godt balansert, lett karbonert.\n\nOverall (**4/5**):\n\nFyldig og s\u00f8tlig balansert, marsipan, kandissukker, t\u00f8rket frukt.\n\n\u00a0\n\nAlcohol:\n\n12%\nSkjeberg , 2013-12-07 (**22/30**)\n\nAroma (**4/6**):\n\nT\u00f8rket frukt, kandissukker, lett humlebitterhet, vingummi, lett alkohol, fruktig.\n\nColor (**2/2**):\n\nLett t\u00e5kete kobber, middels skum.\n\nTaste (**7/10**):\n\nFyldig malt, karamell, vingummi, en del bitterhet, noe humle.\n\nType (**5/7**):\n\nFyldig, godt balansert.\n\nOverall (**4/5**):\n\nFyldig og godt balansert med vingummi, fenoler, t\u00f8rket frukt og lett humlebitterhet. Aprikos og appelsin frisker litt opp, ellers lett alkoholisk.\n\n\u00a0\n\n\nKristiania, 2013-10-19 (**21/30**)\n\nAroma (**4/6**):\n\nKaramell, t\u00f8rket frukt, lett anis, noe vingummi, fenoler, rosin.\n\nColor (**2/2**):\n\nMiddels uklar brun, lett skum.\n\nTaste (**7/10**):\n\nLett s\u00f8dme, rosin, lett bitterhet, astringens fra korn, noe kjellerpreg. Lang, emmen bitterhet i ettersmak.\n\nType (**5/7**):\n\nFyldig, s\u00f8tlig balansert, lett karbonert.\n\nOverall (**3/5**):\n\nFyldig, rosin og lett korn-astringens, lett emmen bitterhet i ettersmak. Kan kanskje lagres vekk.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0Posted by arnesen on 2013-11-13 at 01:00\n\n## Alvinne: Cuvee de Mortagne\n\n\u00a0alvinne, kvadruppel, s) smakstester\n\nMay 192012\n\nHaand 2012, 2012-05-05 (21/30)\n\nAroma (**6**):\n\nKandissukker, malt, otffe, lett siturs, krydret, kardemomme\n\nColor (**2**):\n\nBrun, lett uklar, lett skum\n\nTaste (**6**):\n\nS\u00f8t malt, kandissukker, kraftig bitterhet, vin\u00f8s, lett eik\n\nType (**4**):\n\nFyldig, lett ubalansert malt mot bitter\n\nOverall (**3**):\n\nFyldig, bitter, malt, litt kjedelig men kraftig. 6 eikefattyper er brukt i produksjonen.\n\n\n\n\u00a0Posted by arnesen on 2012-05-19 at 13:23\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dde49dd-d7d0-4744-b3d9-e19b6ee09534"}
{"url": "http://docplayer.me/1719924-Arsrapport-2005-data-respons-asa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:52Z", "text": "\n\n4 DETTE ER DATA RESPONS Data Respons leverer Embedded Solutions til ledende OEM-bedrifter, systemintegratorer og vertikale produktleverand\u00f8rer innen en rekke markedssegmenter som forsvar, offshore, automasjon, medisinsk utstyr, overv\u00e5kning, transport, telekommunikasjon og \u00f8vrig industri. Eksempler p\u00e5 Data Respons kunder er Ericsson, Nera, ABB, Br\u00fcel & Kj\u00e6r, Tandberg, Anritsu og Saab. Data Respons ASA er notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs (Ticker: DAT), og inng\u00e5r i informasjonsteknologiindeksen. Selskapet har kontorer i Danmark, Finland, Norge, Sverige og Tyskland. Ved utgangen av 2005 hadde selskapet totalt 141 ansatte. UNIKT KONSEPT forretningsomr\u00e5der Data Respons deler virksomheten inn i tre forretningsomr\u00e5der. L\u00f8sninger kan karakteriseres som datahjernen i en maskin, et system eller et industrielt sluttprodukt. Spesifikke kundekrav medf\u00f8rer at standard datateknologi sjelden eller aldri vil fungere tilfredsstillende. Dette kan v\u00e6re kommunikasjonskrav med eksisterende systemer, bestemt formfaktor, ytelseskrav eller milj\u00f8krav som f\u00f8lge av at kundens sluttprodukt utsettes for rystelser, trykk eller varierende temperatursvingninger. Data Respons svar p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te spesifikke kundebehov er \u00e5 kombinere kundetilpasset elektronikk og programvare med avanserte datamoduler fra nisjeprodusenter verden over. Produkter er salg av tredjeparts innebygde dataprodukter fra verdensledende partnere. Data Respons har Nordens mest komplette utvalg av innbygde dataprodukter. Produktportef\u00f8ljen dekker alle vesentlige industristandarder for hard- og software (HW/SW), konnektivitet, kommunikasjon, ledende prosessorarkitekturer og operativsystemer. EMBEDDED SOLUTIONS Tjenester er krevende utviklings- og designoppdrag for industrielle kunder. Kompetansen spenner fra SW-applikasjonsprogrammering til leading edge FPGA HW-utvikling. Data Respons eksperter inng\u00e5r i kundens utviklingsmilj\u00f8 og bidrar med spesialkompetanse, gjennomf\u00f8ringsevne og erfaring i produktutviklingssyklusen. forretningsmodell i praksis Data Respons kundeforhold starter som regel i det f\u00f8rste trinnet av pyramiden. Det kan v\u00e6re ulike typer kompetanseoppdrag (tjenester) eller leveranser av embedded-produkter (produkter). Det er her s\u00e5kornet for fremtidige kunderelasjoner legges. Etter hvert er det naturlig at Data Respons p\u00e5tar seg st\u00f8rre og mer krevende oppdrag for sine kunder. Da \u00f8ker verdiskapingen fra Data Respons, og det vokser frem et strategisk viktig kundeforhold. Her leveres ferdige utviklingsprosjekter og systemintegrerte l\u00f8sninger, hvor Data Respons tar ansvaret for helheten. Ved serieleveranser av komplette l\u00f8sninger arbeider Data Respons meget tett med kunden p\u00e5 alle plan i organisasjonen fra R\\&D til logistikk. Vi arbeider kontinuerlig med operasjonelle og teknologiske forbedringer for fremtidige generasjoner. Det er i denne delen av verdiskapingen bidraget fra Data Respons er st\u00f8rst, og v\u00e5r kompetansebaserte modell kommer til sin rett. Den strategiske retningen til Data Respons er derfor opp i pyramiden. Denne filosofien harmonerer med kundenes tiltagende bruk av outsourcing, kortere utviklingstid (time to market), produkter med \u00f8kende teknologiinnhold og fokus p\u00e5 egen kjerneverdi for sitt sluttmarked.\n\n\n\n5 Sentrale vekstdrivere Data Respons har siden 1999 hatt en \u00e5rlig gjennomsnittlig omsetningsvekst p\u00e5 31 %. Flere vekstdrivere er sentrale i \u00e5rene fremover: god timing i et vekstmarked Verdensmarkedet for innebygde totall\u00f8sninger var i 2004 p\u00e5 USD 3,6 milliarder (CIBC World Markets). Mellom 80 og 85 % av totall\u00f8sninger gj\u00f8res fremdeles in-house, noe som gir et godt vekstpotensial for outsourcing. internasjonal utbredelse Sterk global partnerstruktur sikrer tilgang p\u00e5 produkter, ledende teknologi, konkurransedyktig og fleksibel produksjonskapasitet. Den lokale tilstedev\u00e6relsen gir n\u00e6rhet til kunden, markedsforst\u00e5else og kompetanse. flere store l\u00f8sningskunder Antall l\u00f8sningskunder \u00f8ker m\u00e5ned for m\u00e5ned. Denne trenden viser seg i omsetningsfordelingen til Data Respons hvor l\u00f8sninger \u00f8ker mest. I tillegg vokser leveransevolumet p\u00e5 de st\u00f8rste l\u00f8sningskundene. Dette gir skal\u00e9rbare vekstmuligheter. salgsdrevet teknologiselselskap Data Respons skal v\u00e6re best p\u00e5 salg i sine regioner og i dag arbeider ca. 30 % av de ansatte innen dette omr\u00e5det. I tillegg har Data Respons utviklet et kjedebasert markedsf\u00f8ringskonsept som gir gjennomslagskraft i markedet p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te. oppkj\u00f8p som gir markedsaksess Data Respons har kontinuerlig fokus p\u00e5 oppkj\u00f8p av selskap som bidrar til markedsaksess og forbedret kundestruktur. Embedded Solutions-markedet er et fragmentert marked med mange mindre akt\u00f8rer. Data Respons \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en p\u00e5driver i konsolideringen av markedet fremover. diversifisert kundebase Data Respons har en kundebase som er diversifisert mellom land og ulike bransjer. Det bidrar til \u00e5 gj\u00f8re selskapet mindre s\u00e5rbart for spesifikke markedsnedganger, og gir dessuten et enormt markedspotensial. 5\n\n\n\n 1% MNOK 2005 2004 Driftsinntekter 3,2 - EBITDA -1,8 - Ordrereserve 3 - Ansatte 3-3,5 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 0,0 2002 2003 2004 2005 finland\")\n\n8 Vi vet mye om hvilke forventninger og krav kundene stiller til Data Respons: De \u00f8nsker det beste fra to verdener. Kenneth Ragnvaldsen, CEO\n\n\n\n9 JA TAKK, BEGGE DELER\\! V\u00e5re kunder konkurrerer p\u00e5 den internasjonale arenaen. Deres konkurransesituasjon endrer seg hele tiden, og de er p\u00e5 kontinuerlig jakt etter nye konkurransefortrinn. I jakten oppst\u00e5r det beslutningsdilemmaer. Fra Data Respons st\u00e5sted betyr dette kundeforventninger og spesifikke \u00f8nsker. Standard kontra skredders\u00f8m Behovet for stadig \u00f8kende ytelse og mer kostnadseffektiv funksjonalitet tilsier standardisering av teknologien. Denne drivkraften presser frem produsenter som fokuserer p\u00e5 nisjer som de kan bli best p\u00e5 i verden. Industristandarder s\u00f8rger for kompatibilitet mellom produsentene, de kan levere over hele verden, og \u00f8kte volumer gir lavere produktprising. I motsatt ende ligger kundenes virkelighet. OEM-bedrifter, systemintegratorer og vertikale produktleverand\u00f8rer. De har spesielle behov som skal tilfredsstilles; kommunikasjonskrav med eksisterende systemer, bestemt formfaktor, ytelses- eller milj\u00f8krav som f\u00f8lge av at kundens sluttprodukt utsettes for rystelser, trykk eller varierende temperatursvingninger. De har med andre ord behov for tilpasninger. global kontra lokal Kunden \u00f8nsker en sterk internasjonal forankring for sine teknologivalg. Verdensledende teknologi og ledende partnere er n\u00f8dvendig for \u00e5 lykkes. V\u00e5re kunder konkurrerer p\u00e5 en internasjonal arena og er i all hovedsak eksportorientert. I den andre enden m\u00e5 kunden ha lokal tilgang til kompetanse, h\u00f8y servicegrad og forst\u00e5else for sin teknologi. Markedsforst\u00e5else oppst\u00e5r i lag med kunden. Tette partnernettverk er n\u00f8dvendig. Business is local. Gj\u00f8r det selv kontra f\u00e5 det gjort Kundens produkter bygger p\u00e5 stadig mer kompleks teknologi. Endringene kommer raskere. Krav til produktbredde \u00f8ker. Kunden m\u00e5 derfor konstant ligge i forkant og videreutvikle sin kjernekompetanse. Og i vekst m\u00e5 de styrke sine utviklingsmilj\u00f8er. Kunden m\u00e5 gj\u00f8re mer selv\\! I motsatt ende ligger behovet for spesialisering og kunden ser verdien i \u00e5 knytte til seg sterke partnere som er eksperter p\u00e5 deler av teknologibehovet. Styrken ligger i summen av erfaringer fra nettverket kunden samler rundt seg. Dessuten vil det i nettverk alltid finnes et konkurransemoment som bidrar til fokus p\u00e5 kontinuerlig forbedring. Slik blir nettverk fremtidens m\u00e5te \u00e5 klare sluttmarkedets \u00f8kende behov p\u00e5. Derfor m\u00e5 selskapene ogs\u00e5 kj\u00f8pe mer l\u00f8sninger av partnere man kan ikke v\u00e6re best p\u00e5 alt\\! Vesten kontra \u00d8sten ATCA, den nye standarden som revolusjonerer telecom-plattformene, drives f\u00f8rst og fremst av akt\u00f8rer i USA og i Europa. Uten det beste av det beste lykkes vi ikke med v\u00e5re kunder i det jevnt \u00f8kende high end -markedet. De samme kundene har ofte andre behov p\u00e5 andre deler av produktspekteret sitt. Konkurranse og prispress tvinger frem kostnadseffektive l\u00f8sninger. Da er ikke h\u00f8yteknologiske akt\u00f8rer med vestlig prising p\u00e5 arbeidskraft konkurransedyktig nok. Gode partnere forankret i den delen av verden er derfor viktig. Og siden lavere priser \u00e5pner nye markedsmuligheter, er ogs\u00e5 dette markedet i stor vekst. Ja takk, begge deler\\! Svarene p\u00e5 dilemmaene ovenfor er ikke gitt, men vi vet mye om hvilke forventninger og krav kundene stiller til Data Respons: De \u00f8nsker det beste fra to verdener. Derfor m\u00e5 vi tilby et konsept som er fleksibelt nok til \u00e5 h\u00e5ndtere variasjoner i kundebehov. Og vi h\u00f8rer p\u00e5 kundene. S\u00e5 n\u00e5r kunden sier ja takk, begge deler, svarer vi velbekomme\\! Kenneth Ragnvaldsen CEO\n\n\n\n10 MARKEDSTRENDER fra et teknologisk perspektiv Data Respons ASA p\u00e5virkes av makro\u00f8konomiske forhold, endrede behovsm\u00f8nstre i markedet og den teknologiske utviklingen innen v\u00e5rt kjerneomr\u00e5de. \u00f8kende outsourcing Det er flere \u00e5rsaker til denne utviklingen. For det f\u00f8rste er kompetansen som kreves meget spesialisert, og befinner seg typisk utenfor kundens kjernekompetanse. For det andre kan man ved \u00e5 konkurranseutsette dette omr\u00e5det oppn\u00e5 store besparelser i utviklingstid og kostnader. Dessuten f\u00f8rte den \u00f8konomiske nedgangen etter tusen\u00e5rsskiftet til nedbemanninger i utviklingsstabene. N\u00e5 som markedet igjen tar seg opp, \u00f8ker behovet for tilf\u00f8rsel av ekstern kompetanse gjennom outsourcing. paradigmeskifte: databussen ved endeholdeplassen I embedded-markedet har det teknologiske \u00f8kosystemet de siste 20 \u00e5rene basert seg p\u00e5 standardiserte databusser som VME og varianter av PCI. Dette har \u00e5pnet for konkurranse p\u00e5 pris og medf\u00f8rt fleksibilitet i valg av byggesteiner, noe som utvilsomt har bidratt til kortere utviklingssykluser og mer kostnadseffektive l\u00f8sninger. I det senere er det etablert en ny systemtopologi basert p\u00e5 svitsjing samt en ny signaleringsform med f\u00e6rre og raskere forbindelser. Flere modulstandarder basert p\u00e5 denne teknologien er etablert eller er under etablering og dekker spekteret fra enkle, stablede moduler til komplekse, driftskritiske l\u00f8sninger som ATCA (Advanced Telecom Computer Architecture). Teknologisk \u00e5pner dette for h\u00f8yere ytelse, redusert fysisk st\u00f8rrelse og gunstigere EMC-forhold (milj\u00f8krav). Markedsmessig gir teknologiskift \u00f8kt volum av nye utviklingsprosjekter og l\u00f8sninger, siden de vertikale akt\u00f8rene kan optimalisere sine produkter i forhold til kost, ytelse samt funksjonalitet. Data Respons har i lengre tid bygget opp erfaring med denne nye teknologien, og er dermed godt posisjonert for \u00e5 m\u00f8te trenden og behovene med den. vekstforventninger i markedet Trendutviklingen er positiv i mange av Data Respons sentrale markeder. Bransjeanalytikere hevder at potensialet i de kostnadsbesparende programmene er tatt ut, slik at omsetningsvekst igjen er hovedfokus for industriselskapene. Dette inneb\u00e6rer \u00f8kt utvikling og satsing p\u00e5 nye produkter for industri- og teknologibedrifter, noe som i sin tur styrker ettersp\u00f8rselen etter Data Respons l\u00f8sninger. blyfridirektivet (rohs) 1. juli 2006 trer EUs nye milj\u00f8krav i kraft. Konsekvensen for elektronikkproduksjon er utskifting av komponenter til typer som kan loddes uten anvendelse av bly (m\u00e5 t\u00e5le h\u00f8yere varme). En rekke produsenter vil erfare at eksisterende komponenter ikke uten videre lar seg erstatte, og blir tvunget til et redesign for \u00e5 im\u00f8tekomme direktivet. Sammen med et teknologisk paradigmeskift og trykk fra markedet mot kortere produktlevetider, forventer vi sterk volumvekst i utviklingsprosjekter i n\u00e6r framtid. Data Respons har allerede flere RoHS-kompatible l\u00f8sninger under levering, og er godt forberedt til \u00e5 m\u00f8te den forventede vekst i ettersp\u00f8rsel. \u00e5pen kildekode Med \u00f8kende produktkompleksitet f\u00f8lger eksplosiv vekst i omfanget av programvare b\u00e5de p\u00e5 operativsystem- og applikasjonssiden. Siden ikke alt kan kodes fra bunnen av, har Linux med tilh\u00f8rende \u00f8kosystem blitt attraktivt i embedded-markedet. Vi ser en klar trend i overgang fra propriet\u00e6re systemer til Linux-baserte l\u00f8sninger innen hele spekteret fra rimelig konsumentutstyr som tr\u00e5dl\u00f8se rutere, til komplekse driftskriske l\u00f8sninger innen telecom og medisinsk teknikk. Data Respons har i flere \u00e5r levert \u00e5pen kildekodeteknologi i stort volum til sentrale kunder, og f\u00e5r stadig nye kontrakter hvor kompetansen innen dette omr\u00e5det har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for tilslaget. MOT standardisering og \u00e5pne teknologiplattformer Industrielle produktleverand\u00f8rer m\u00f8ter fortl\u00f8pende krav til ny funksjonalitet, hvilket inneb\u00e6rer stadige oppgraderinger og produktutvikling med trangere markedsvindu. I tillegg \u00f8ker kompleksiteten i l\u00f8sningene. Det skal med andre ord leveres mer innsats over kortere tid. Utviklingen presser derfor frem behovet for en standardisert og \u00e5pen teknologiplattform med et h\u00f8yere funksjonalitetsniv\u00e5. Produktleverand\u00f8rene kan dermed enklere f\u00e5 tilgang til de stadige fremskrittene innen prosessering, lagring og kommunikasjon. 10\n\n\n\n11 Fremdeles regner man med at % av innebygde datal\u00f8sninger er produsert inhouse. Markedspotensialet basert p\u00e5 outsourcingstrenden forventes derfor \u00e5 bli meget stor. Hans Christian L\u00f8nstad, CTO i Data Respons ASA 11\n\n\n\n Store investeringer i utvikling av utstyr som egner seg for undervannsinstallasjoner, spesielt i markedet for kontrollsystemer, kommunikasjon\")\n\n internt i bedrifter, og som et generelt servicetilbud innen data og tale (IP-soner) Global konsolidering medf\u00f8rer standardiserte plattformer som eksempel ATCA Icomera AB: Avbruddsfri\")\n\n\n\n20 AKSJON\u00c6RINFORMASJON og eierstyring Data Respons-aksjen er notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs under tickerkoden DAT. m\u00e5l og overordnede prinsipper Et overordnet m\u00e5l for IR-arbeidet til Data Respons er \u00e5 skape tillit gjennom lik behandling av alle akt\u00f8rer n\u00e5r det gjelder tilgang til finansiell informasjon. Alle aksjene har like rettigheter og er fritt omsettelige. Data Respons har \u00e9n aksjeklasse, og hver aksje gir \u00e9n stemme. Data Respons skal til enhver tid oppfylle de krav som er satt til selskapet gjennom aksje- og regnskapsloven. I tillegg skal selskapet tilstrebe \u00e5penhet rundt \u00f8konomiske forhold, slik at kapitalmarkedet, eiere, kunder og leverand\u00f8rer skal kunne vurdere selskapets situasjon og fremtidsmuligheter 6. oktober 2004 ble Data Respons tildelt Informasjonsmerket av Oslo B\u00f8rs. Riktig informasjon er avgj\u00f8rende for riktig prising av selskapets aksjer i forhold til inntjening og underliggende verdier. generalforsamling Selskapets \u00f8verste organ er generalforsamlingen, som blant annet velger aksjon\u00e6renes medlemmer og varamedlemmer til bedriftsforsamlingen. Fullstendige dokumenter og beslutningsgrunnlag i forbindelse med generalforsamlingen sendes ut minimum 14 dager f\u00f8r m\u00f8tet finner sted. Det er tilrettelagt for \u00e5 benytte fullmakter, dersom aksjeeier er forhindret fra \u00e5 v\u00e6re tilstede n\u00e5r generalforsamlingen avholdes. valgkomit\u00e9 Data Respons har to valgkomiteer. Valgkomiteen, som er valgt av generalforsamlingen, fremmer forslag overfor generalforsamlingen om valg av aksjon\u00e6rvalgte medlemmer til styret. Selskapet har i tillegg en valgkomit\u00e9 for valg av ansattes representanter til styret. Det er redegjort for valgkomiteenes sammensetning i \u00e5rsberetningen p\u00e5 side 24. godtgj\u00f8relse til styret Informasjon om godtgj\u00f8relse til styret og ledende ansatte er utfyllende beskrevet i note 13 til regnskapet. Det er valgkomiteen, som overfor generalforsamlingen, foresl\u00e5r styrets honorar for det kommende \u00e5ret. Godtgj\u00f8relsen til styret er ikke resultatavhengig. Det er ikke utstedt aksjeopsjoner til styrets medlemmer. godtgj\u00f8relse til ansatte Det er redegjort for godtgj\u00f8relsen til administrerende direkt\u00f8r i note 13 til regnskapet. Data Respons har i 2005 hatt bonusordning for de ansatte, oppad begrenset til to m\u00e5nedsl\u00f8nner, men vurdert separat for hvert land. Det er i 2005 avsatt totalt MNOK 9,4 i bonus for konsernet. Data Respons har ingen aksjeopsjonsordninger for de ansatte. revisjon Revisor deltar i styrem\u00f8tet som behandler \u00e5rsregnskapet. Revisor har ogs\u00e5 rutiner for gjennomgang av selskapets interne kontroll med styret. Spesifisert godtgj\u00f8relse til revisor er omtalt i note 13. FINANSIELL KALENDER Ordin\u00e6r generalforsamling Presentasjon 1. kvartal Presentasjon 2. kvartal Presentasjon 3. kvartal Presentasjon 4. kvartal styret Styret i Data Respons har ansvar for konsernets strategiske utvikling og skal til enhver tid holde seg orientert om selskapets \u00f8konomiske stilling, samt fastsette planer og budsjetter for virksomheten. Den 2. februar 2005 vedtok styret omfattende endringer i styreinstruksen. Styrets rolle, ansvar og arbeidsmetoder har blitt presisert. Administrerende direkt\u00f8rs oppgaver og plikter overfor styret er ogs\u00e5 konkretisert i styreinstruksen. Styresammensetningen oppfyller kravet til uavhengighet mellom styremedlemmene og selskapets ledelse, og uavhengighet i forhold til vesentlige forretningsforbindelser med selskapet. Styrets leder velges av generalforsamlingen. Styrets medlemmer velges for en periode p\u00e5 to \u00e5r. P\u00e5 side 19 og i note 13 til regnskapet er det gitt en utfyllende beskrivelse av det enkelte styremedlems bakgrunn, kvalifikasjoner og aksjeposter. selskapskapital Selskapet har en egenkapital som er tilpasset m\u00e5l, strategi og risikoprofil som er formidlet til markedet. Selskapet s\u00f8ker \u00e5 betale utbytte av kapitalen som g\u00e5r ut over behovet for \u00e5 realisere de strategiske m\u00e5l. 20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "662fd6ef-3071-443b-a3bc-d6b247634f97"}
{"url": "http://herixta.blogspot.com/2011/05/home-sweet-home.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:11Z", "text": "\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 1. mai 2011\n\n### Home sweet home\n\n kl. 16:39 \n\nI dag er dagen for \u00e5 gj\u00f8re ingenting. Det vil si \u00e5 slappe av, nyte \u00e5 ha kommet hjem fra tur, v\u00e6re litt ute i godv\u00e6ret, skrive masse blogginnlegg om ferien min (og alt annet som skulle falle meg inn etter en hel uke uten internett), spise middag hos svigers **(Nam\\! Gleder meg\\!)** og i kveld skal senga nytes fullt ut\\! Hmm.. H\u00f8rtes kanskje feil ut, men det er digg \u00e5 komme tilbake til sin egen gode, myke seng med en ordentlig dyne i, i stedet for slike harde sydensenger med tullete lakendyner (ikke for \u00e5 klage alts\u00e5\\!).  \n\nMilla er for \u00f8yeblikket i sitt f\u00f8rste pysjamasparty hos den herlige nabojenta v\u00e5r Thea, som har blitt 5 \u00e5r mens vi var borte\\! Flere ganger i l\u00f8pet av ferieturen v\u00e5r har Milla latet som hun har ringt hjem til Thea, og det f\u00f8rste hun ba om i dag var \u00e5 f\u00e5 leke med henne, s\u00e5 jeg tror nok at barnebursdag med de \"store\" jentene er midt i blinken n\u00e5\\!\u00a0\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 masse med dagen som var snuppelupp\\!  \nH\u00e5per bj\u00f8rnen Piccolo hadde med seg noe morsomt til dere, og ikke fniste alt for mye ;)  \n  \n\nThea fortalte meg forresten tidligere i dag at hun hadde v\u00e6rt p\u00e5 hytta i p\u00e5sken, og da jeg spurte om hva de hadde gjort fortalte hun meg at det hadde v\u00e6rt masse maur der. En av maurene hadde klatret p\u00e5 ansiktet hennes, og hun hadde begynt \u00e5 grine (hennes ord). Hun fortsatte slik *\"men da var jeg jo bare fire \u00e5r\\! N\u00e5 er jeg fem\\!\"*. Jeg tror hun mente at hun ville taklet situasjonen mye bedre n\u00e5, fire-fem dager senere, fordi hun jo har blitt et \u00e5r st\u00f8rre og dermed er mye mer moden for slike dramatiske hendelser\\!\n\n  \n\n  \n Skrevet av Hanne   \n\n1.  \n    \n    Camilla Bronken2. mai 2011 kl. 10:04\n    \n    \u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 s\u00e5 hyggelig skrevet av deg Hanne :)  \n    Godt at Thea er blitt \"s\u00e5\" mye st\u00f8rre p\u00e5 bare noen f\u00e5 dager....  \n    Kjempe kos og ha Milla her p\u00e5 bursdag. (og Martin da) hi hi  \n    G\u00f8y og se reaksjonen hennes n\u00e5r den store bamsen Piccolo kom med godteposer. Hun stod litt bak de \"store\" jentene, men med et lurt smil. Litt undrende... Gleder meg til og lese mer om turen deres :)  \n    Ha en fortsatt flott dag :)\n    \nTusen takk for at du vil kommentere innlegget mitt\\! Trykk gjerne p\u00e5 \"Abonner via e-post\", s\u00e5 f\u00e5r du svarene tilsendt dit.  \nHa en fortsatt fin dag\\!\n\n\n\n\n  - Hanne  \n    Jeg er f\u00f8rst og fremst mamma til tre sm\u00e5 rusketroll, Milla, Magnus og Ludvig. Pappaen i familien (Martin) og jeg har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 2004, da vi begge var ganske sm\u00e5 rusk selv. Vi bor i et passe stort hus i et passe befolket omr\u00e5de i passe avstand fra det meste og med de viktigste personene like i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bef027a-da6e-4e5f-b091-41768acc3fd8"}
{"url": "https://cergntnu.wordpress.com/2013/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:06Z", "text": "# Monthly Archives: May 2013\n\n# Trening gir mening \u2013 ogs\u00e5 for\u00a0hjernen\n\nPosted on 31. May 2013  by  CERG\n\nAt fysisk aktivitet har betydning for kardiovaskul\u00e6r risiko er godt dokumentert. Imidlertid er det flere studier som peker mot at fysisk aktivitet ogs\u00e5 har effekt p\u00e5 hjernens ulike funksjoner.\u00a0I en nylig publisert studie \u00f8nsket amerikanske forskere \u00e5 studere om fysisk form hadde betyding for matematikk/leseferdigheter blant 11743 barne \u2013 og ungdomsskoleelever. I tillegg unders\u00f8kte man den selvstendige effekten av overvekt p\u00e5 skoleprestasjoner. Forskerne fant at elevenes kondisjon hadde signifikant betydning for skoleprestasjonene, mens det ikke ble p\u00e5vist sammenheng med vektstatus. P\u00e5 grunn av at studien er en tverrsnittstudie er det ikke mulig \u00e5 si noe om \u00e5rsakssammenhenger, men resultatene gir st\u00f8tte til p\u00e5standen \u00abtrening gj\u00f8r deg smartere\u00bb.\n\nFlere studier gir ogs\u00e5 st\u00f8tte til sammenhengen mellom depresjon og fysisk form. Tidligere i \u00e5r fant amerikanske forskere ut at ungdommer som ikke n\u00e5dde standardiserte kondisjonskrav hadde signifikant h\u00f8yere odds for \u00e5 ha depressive symptomer, mens kroppsmasseindeks ikke viste noen sammenheng med h\u00f8y score p\u00e5 depresjon. Ogs\u00e5 denne studien er basert p\u00e5 tverrsnittsdata, noe som vanskeliggj\u00f8r muligheten av \u00e5 si hva som kommer f\u00f8rst av depressive symptomer eller en inaktiv livsstil. I fjor publiserte imidlertid Blumenthal og hans kolleger resultater fra en randomisert kontrollert studie blant pasienter med koronar hjertesykdom som hadde f\u00e5tt diagnosen depresjon. En gruppe ble trukket ut til medikamentell behandling mot depresjon, den andre gruppen fikk placebo og den tredje gruppen gjennomf\u00f8rte kondisjonstrening tre ganger i uka i 16 uker. Resultatene viste at de som kun trente kondisjon oppn\u00e5dde like god antidepressiv effekt som de som mottok medikamentell behandling. I tillegg fikk de som trente en signifikant bedring i hjertefrekvensvariabiliteten (som er et m\u00e5l p\u00e5 den toniske autonome kontrollen over hjertefrekvensen). I mai i \u00e5r publiserte svenske forskere en metaanalyse av 15 studier med fokus p\u00e5 effekten av trening p\u00e5 depresjon. De konkluderte med at trening har effekt p\u00e5 depresjon, og at trening derfor b\u00f8r vurderes som behandlingsform for mennesker som er motiverte for trening.\n\nI perioden 1971-2009 fikk 19\u00a0458 middelaldrende friske amerikanske kvinner og menn m\u00e5lt kondisjonsniv\u00e5 ved hjelp av en tredem\u00f8lletest. Etter en gjennomsnittlig oppf\u00f8lgingstid p\u00e5 25 \u00e5r ble det registrert 1569 nye tilfeller med demens. Forfatterne av studien konkluderer med at et godt kondisjonsniv\u00e5 midtveis i livet reduserer risikoen for \u00e5 utvikle demens og at denne risikoreduksjonen ogs\u00e5 gjelder for personer som har hatt hjerneslag. Dette taler for at effekten av trening kan ha en selvstendig effekt p\u00e5 sykdommer i hjernen.\n\nDet er fortsatt uklart hvilke mekanismer som ligger bak de positive effektene av trening p\u00e5 hjernens funksjon. \u00d8kt cerebral blodstr\u00f8m, endringer i nevrotransmitter-frigj\u00f8ring og strukturendringer i sentralnervesystemet er fysiologiske mekanismer det i dag forskes p\u00e5. Nyere dyrestudier gir st\u00f8tte til hypotesen om at fysisk aktivitet p\u00e5virker serotoninomsetningen, som igjen har betydning for utvikling av depresjon. Den teknologiske utviklingen har i tillegg f\u00f8rt til at det i dag er langt enklere \u00e5 studere menneskehjernens funksjon. Det er derfor \u00e5 forvente at forskningen de kommende \u00e5rene vil gi oss noen svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene rundt fysisk aktivitet som betingelse for hjernens helse. Regelmessig trening er nemlig ikke bare viktig for kroppen, den er minst like viktig for toppen\\!\n\n***Linda Ernstsen, post doc ved CERG.***\n\n  - \n# Ny artikkel om 1\u00d74 vs. 4\u00d74 intervalltrening\n\nPosted on 30. May 2013  by  CERG\n\n2\n\n*Vi har i flere tidligere bloggposter referert til forskning ved senteret v\u00e5rt som har funnet at selv kortere intervall\u00f8kter gir signifikant forbedring i kondisjonen hos utrente individer. Studien det pekes til, ble gjennomf\u00f8rt i 2009, men ble f\u00f8rst denne uken publisert i PLoS ONE. Du kan lese hele artikkelen her. F\u00f8rsteforfatter er Arnt Erik Tj\u00f8nna, som tidligere har skrevet dette om studien p\u00e5 bloggen:*\n\nDagens r\u00e5d til trening forsvarer et relativt h\u00f8yt volum av moderat trening, men mer og mer forskning viser at trening av kort varighet og h\u00f8y intensitet kan gi lik og i mange tilfeller bedre effekt n\u00e5r vi snakker om bedring av helse. Ved senteret v\u00e5rt utf\u00f8rte vi en studie der vi \u00f8nsket \u00e5 se p\u00e5 effekten av tradisjonell intervalltrening (4\u00d74, 90% av maksimal hjertefrekvens) versus intervalltrening med kortere varighet (1\u00d74, 90% av maksimal hjertefrekvens). Vi inkluderte friske, utrente og overvektige menn i alderen 35-45 \u00e5r, der de ble tilfeldig trukket ut til 4\u00d74 eller 1\u00d74, og treningsperioden varte i 10 uker med 3 \u00f8kter i uka.\n\nVed endt treningsperiode s\u00e5 vi at 4\u00d74 gruppa \u00f8kte oksygenopptaket sitt med 13\u00a0%, mens 1\u00d74 gruppa hadde en \u00f8kning p\u00e5 10\u00a0% (ikke statistiske forskjeller mellom gruppene). Videre s\u00e5 vi at reduksjon i risikofaktorer for hjerte og kar var lik over hele linja mellom gruppene, men trenden gikk imot at 4\u00d74 hadde litt bedre endring i blodprofil n\u00e5r vi sammenliknet med 1\u00d74, men heller ikke her var det statistiske gruppeforskjeller.\n\nResultatene fra denne studien foresl\u00e5r at kort trening med h\u00f8y intensitet 3 gang i uken kan v\u00e6re en tidseffektiv metode for \u00e5 bedre helsen hos tidligere utrente, men friske, lett overvektige middelaldrende individer, spesielt ettersom motivasjon og f\u00f8lelsen av mestring er s\u00e5 viktig.\n\n# New CERG publications \u2013 spring\u00a02013\n\nPosted on 28. May 2013  by  CERG\n\n## Cardiac Exercise Research Group has been involved in several scientific publications this spring. Some of them have been discussed on the blog, for instance Linn B. Strands article on insomnia and VO2peak (in Norwegian).\u00a0Through analysis of Helseunders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag (HUNT) data she found\u00a0a modest inverse association of insomnia with VO(2peak) independent of conventional cardiovascular risk factors and self-reported physical activity. A\u00a0dose-response relation for a insomnia symptoms and VO(2peak) was identified, indicating that regular exercise may protect against sleeping problems. The paper was published in\u00a0Sleep,\u00a0January 2013.\n\nCERG researcher Anja Bye\u00a0keeps exploring the exciting field of genetics and exercise  medicine, and in February, her paper\u00a0\"Circulating microRNAs and aerobic fitness\u2013the HUNT study\"\u00a0was published in PLOS ONE. The study aimed to assess whether circulating microRNAs are associated with VO2peak in healthy individuals. Even this sample was extracted from the HUNT population.\u00a0720 miRs were measured in serum samples from healthy individuals aged 40-45 years with either high or low VO2peak matched for gender, age and physical activity. It was found that microRNAs named miR-210, miR-21 and miR-222 were increased in healthy subjects with low VO2max. However, when examining the association between these three components and other fitness related variables, as well as traditional CVD risk factors, no significant correlation was identified. This may indicate that these miRs may have a potential as new independent biomarkers of fitness level and future CVD. Something to think of \u2013 will a blood sample in some years be able to give you a prediction of your future health?\n\n\n\nOne of our Brazilian PhD students, Jose Bianco N. Moreira, had his first paper published in\u00a0Journal of Applied Physiology in April. The title is \"High-versus moderate-intensity aerobic exercise training effects on skeletal muscle of infarcted rats\", and describes the effects of two different exercise protocols (high vs. moderate intensity) on skeletal muscle in rats. The rats had undergone either myocardioal infarction or sham surgery, and exercise was performed by treadmill running.\u00a0High-intensity training was superior to moderate intensity in improving aerobic capacity. Further, cardiac contractile function, measured by echocardiography, was equally improved by the protocols. However, no significant differences between the exercise protocols were detected regarding skeletal muscle adaptations of training. So, even though we have found high intensity training to be beneficial in several other health-related aspects, skeletal muscle does not seem to be affected in the same way.\n\nFurther, Tommy Aune Rehn, supervised by CERG researcers \u00d8ivind Rognmo and Ulrik Wisl\u00f8ff, published an article in\u00a0*Open Cardiovascular Medicine Journal\u00a0*just recently. The article was refered to on the blog a few weeks ago\u00a0and suggests high-intensity training as a way to improve public health and prevent chronic diseases.\n\nThe last publication per today has PhD student Henrik Loe as first author, and can be read online in PLOS ONE. Henrik wrote a blog post about the topic of his PhD work previously \u2013 how to find mean standards of fitness based on the HUNT data\u00a0(in Norwegian). Through assessment of maximal and sub maximal levels of VO2, heart rate, oxygen pulse, and rating of perceived exertion (Borg scale: 6-20) in 1929 men and 1881 women aged 20-90 years during treadmill running, it was possible to say something about expected values for the different age groups. HUNT represents\u00a0the largest European reference material of objectively measured parameters of aerobic fitness and exercise-physiology in healthy people. This gives an opportunity of forming the basis for an easily accessible, valid and understandable tool for improved training prescription in healthy men and women.\n\nMore CERG publications are to come \u2013 we will keep you updated both here on the blog and on our webpage.\u00a0\n\n***Maria Henningsen, CERG***\n\n# Vi \u2013 pean\u00f8tthjerneforbundet\n\nPosted on 24. May 2013  by  CERG\n\n3\n\nDen lite flatterende benevnelsen er hentet fra Jokke & Valentinernes \"Her kommer vinteren\", og karakteriserer de som hevder at du har problemer hvis du er *\"typen som liker \u00e5 sitte inne og pimpe n\u00e5r sola skinner\"*\u00a0og som er *\"svak for sport, men bare p\u00e5 skjermen og bare n\u00e5r vi vinner\".\u00a0*Med andre ord \u2013 s\u00e5nne som oss. Som publiserer forskningsartikler som f\u00e5r politikerne til \u00e5 erkl\u00e6re krig mot inaktivitet og overvekt med alvorlige ansiktsuttrykk. Som forer tabloidavisene med dramatiske overskrifter: \"*INAKTIVITET I 25 \u00c5R FORKORTER LIVET DITT MED 74533 TIMER\"*\u00a0og*\u00a0\"S\u00c5 LENGE M\u00c5 DU L\u00d8PE FOR \u00c5 FORBRENNE EN BANANTWIST\".\u00a0*Som pirker i samvittigheten til overarbeidede sm\u00e5barnsforeldre som allerede har skuldrene langt oppover \u00f8rene \u2013 du skulle ha trent i dag og i g\u00e5r, ja, helst skulle du v\u00e6rt p\u00e5meldt til Trippel-Birken og New York Marathon ogs\u00e5.\n\nTrening, sunnhet og helse er i vinden som aldri f\u00f8r. Treningssentrene sl\u00e5r nye rekorder i antall innmeldte hver eneste januar, og etterhvert som det blir mildere i v\u00e6ret vrimler det av tightskledde superjoggere overalt. Med en feiring av Ski-VM og Birken som f\u00e5r b\u00e5de julaften og 17.mai til \u00e5 blekne, og det generelt massive fokuset p\u00e5 trening i samfunnet, er det nesten s\u00e5 man m\u00e5 klype seg i armen n\u00e5r det antydes at en av fem voksne i Norge har fedme, at forekomsten av diabetes type 2 er 5% blant menn over 20 \u00e5r og at kun en av fem voksne tilfredsstiller anbefalingen om minst 30 minutters fysisk aktivitet daglig.\u00a0Dette kommer frem av en kartlegging utf\u00f8rt av Helsedirektoratet i 2008-2009. Riktignok er dette allerede fire \u00e5r siden, men ingenting tyder p\u00e5 at trenden har snudd.\n\nErgo: det m\u00e5 v\u00e6re ganske mange som sitter inne og pimper. Som lar seg irritere av folk som alltid skal imponere. Og som har alt de trenger s\u00e5 lenge de har et kj\u00f8leskap og en TV. Skal de f\u00e5 sitte inne og pimpe i fred? Er det en menneskerett \u00e5 velge selv om man skal leve sunt eller ikke? Eller b\u00f8r hver enkelt kjenne byrden av sitt samfunnsansvar, sn\u00f8re p\u00e5 seg l\u00f8peskoene og spise havregr\u00f8t til middag for ikke \u00e5 \u00f8ke helseutgiftene ytterligere? **\n\nBildet under, hentet fra en amerikansk helseblogg, er et eksempel p\u00e5 klassisk skremselspropaganda om \u00a0den massive utbredelsen av barnefedme i USA. Slike tiln\u00e6rminger er ikke uvanlig, og mange helserettede kampanjer er basert p\u00e5 at kunnskap om de uheldige konsekvensene av en livsstil eller adferd, b\u00e5de p\u00e5 personlig og samfunnsmessig plan, skal motivere til individuell endring.\u00a0I en kronikk fra tidligere i \u00e5r stiller sosiolog Aksel Tjora seg kritisk til s\u00e5kalt \"helserettet moralisme\", og han mener at vissheten om at aktiviteten g\u00e5r ned og vekta g\u00e5r opp i befolkningen, ikke er motivasjon nok til \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 begynne \u00e5 bevege seg \u2013 i kronikken er sykling i fokus, men dette kan gjelde alle former for aktivitet. De som er i m\u00e5lgruppen for slike kampanjer, kan i verste fall bare bli lei av alt maset.\n\n\n\nFra bloggen http://www.a-health-blog.com\n\nDerimot foresl\u00e5r Tjora at de som\u00a0*nesten\u00a0*sykler \u00e5ret rundt kan motiveres til \u00e5 begynne \u00e5 sykle ved hjelp av enkle tiltak som bedre tilrettelegging av sykkelveier, bedre br\u00f8yting og str\u00f8ing om vinteren og sikrere lagring av sykler i det offentlige rom. Neste gruppe som kan n\u00e5s, er\u00a0*finv\u00e6rssyklerne.\u00a0*Her kreves enda mer tilrettelegging, og eksempler som overbygde sykkelbroer og sykkelheiser nevnes. Poenget er at de ulike gruppene med syklister n\u00e5s med ulike\u00a0strategier. M\u00e5let er til slutt \u00e5 skape\u00a0*et sosialt moment* for sykling, ved at det er en selvf\u00f8lgelighet \u00e5 sykle fordi \"alle andre\" gj\u00f8r det. Nederland og Danmark har for eksempel gradvis vokst frem som slike sykkel-land \u2013 syklende mennesker ses overalt og det er godt tilrettelagt fysisk for sykling.\n\nVi kan uten problemer se for oss, eventuelt dr\u00f8mme om, at dette kan overf\u00f8res til alle former for fysisk aktivitet, samt til et sunt kosthold. Men er det virkelig mulig \u00e5 skape en\u00a0*kultur\u00a0*der en sunn livsstil er en selvf\u00f8lge? Der fysisk aktivitet er like naturlig som \u00e5 sove og spise, ikke fordi samfunnet krever det, men fordi man har *lyst?\u00a0*Sp\u00f8rsm\u00e5let blir mer og mer aktuelt etter hvert som forekomsten av inaktivitet og overvekt \u00f8ker p\u00e5 verdensbasis, til tross for at kunnskapen om helserisikoen dette medf\u00f8rer, aldri har v\u00e6rt st\u00f8rre. Det kan v\u00e6re at politikere og fagmilj\u00f8et begynner \u00e5 ta inn over seg at moralsk pekefinger-metoden ikke n\u00f8dvendigvis er den mest virkningsfulle. For eksempel har den nyeste Folkehelsemeldingen\u00a0et mer positivt perspektiv enn den forrige fra 2003 \u2013 \"slik skal samfunnet ta sitt ansvar og legge til rette for\u00a0*helsefremming\".\u00a0*Dette begrepet defineres av WHO som den prosess som setter folk bedre i stand til \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt kontroll over og forbedre og bevare sin helse, og kan i f\u00f8lge Espnes og Smedslunds bok\u00a0*Helsepsykologi\u00a0*(2009) virke mer positivt og inspirerende enn mer negativt ladede begreper som forebygging, frav\u00e6r av sykdom og behandling.\n\nVi kommer i alle fall til \u00e5 fortsette \u00e5 informere, irritere, motivere og inspirere, i h\u00e5p om \u00e5 kunne bidra til en bedre folkehelse. Litt for samfunnets skyld \u2013 men mest for den enkelte.\n\n***Maria Henningsen, CERG***\n\n# The rough always follows the\u00a0smooth\n\nPosted on 23. May 2013  by  CERG\n\nThe health-related benefits of physical activity are well-known. For instance, we have previously posted the popoular \"23 1/2 hour\"-video on the blog, showing the association between being physical active and having a lower risk of depression, anxiety and several other psychological symptoms. But physical activity is not the only health behaviour that are linked to psychological issues.\n\nA recently published study\u00a0showed that the consumption of baked goods such as buns and cakes, and fast food such as pizza, hotdogs and hamburgers, were strongly associated with depression. The study was conducted in a sample of 8964 former university students in Spain, with no depression symptoms at baseline. They were then followed through an average period of 6 months, where\u00a0493 participants developed depression or started taking antidepressants. The analysis revealed a dose-response relationship, which means that the more food that was consumed, the higher the chance of being depressed.\n\nThe characteristics of people with the highest consume of commercial baked goods and fast food were that they were more likely to be single, less active and also have bad dietary habits, such as consuming a smaller amount of vegetables, fruit, nuts, fish and olive oil. Cigarette smoking and working more than 45 hours per week were also typical in this group.\n\nWhy do fast food and cakes increase the chance of being depressed? The authors suggest that this actually may be explained biologically: Previous research has found depression to be associated with a low-grade inflammatory status,\u00a0endothelial dysfunction, worse lipid profiles and impaired\u00a0insulin and glucose homeostasis. All these symptoms are at the same time associated with a high consumption of *transunsaturated fatty acids* (TFA) \u2013 a main ingredience in fast food and commercial baked goods. Alternative explanations could be that a high consumption of unhealthy food in most cases leads to overweight and obesity \u2013 conditions that are well known to be related with psychological problems. Likewise, the typical high-consumer was single, inactive and worked a lot. These characterisics may lead to depression as well.\n\n***Maria Henningsen, CERG***\n\n# Blodvolum \u2013 jo st\u00f8rre, jo\u00a0bedre?\n\nPosted on 18. May 2013  by  CERG\n\nSv\u00e6rt mange faktorer spiller inn for \u00e5 oppn\u00e5 god form. Noen kan vi gj\u00f8re noe med, mens andre skyldes gode egenskaper fra naturens side. Blodvolum er kanskje et fremmed begrep for den jevne mosjonist, men er interessant for forskere i forhold til om det kan si noe om respons p\u00e5 trening og risiko for fremtidig hjerte- og karsykdom. Et gjennomsnitts menneske har ca. 5 liter blod i hjerte- og karsystemet, mens sv\u00e6rt godt trente mannlige utholdenhetsut\u00f8vere kan ha et blodvolum p\u00e5 opptil 9-10 liter. St\u00f8rrelsen p\u00e5 blodvolumet ser ut til \u00e5 v\u00e6re en viktig faktor for \u00e5 v\u00e6re en suksessfull utholdenhetsut\u00f8ver, samt for \u00e5 beholde en god hjerte- og karfunksjon med \u00f8kende alder.\n\nMan kan m\u00e5le totalt blodvolum ved \u00e5 unders\u00f8ke hvordan en gass eller et fargestoff fortynner seg i blodet over tid. En av de mest brukte metodene i dag er \u00e5 m\u00e5le mengden med karbonmonoksid gass i blodet f\u00f8r og etter at man har pustet inn en liten mengde av denne gassen. Dette er en metode som har v\u00e6rt i bruk i over 100 \u00e5r, og er daglig i bruk ved blant annet K.G Jebsen \u2013 Senter for hjertetrening i Trondheim.\n\nI dag er man usikker p\u00e5 om mennesker har en genetisk profil som gj\u00f8r at man utvikler et stort blodvolum n\u00e5r man blir voksen, eller om man utvikler det som en f\u00f8lge av mange \u00e5r med mye og hard trening. Vi vet imidlertid at idrettsut\u00f8vere har et h\u00f8yere blodvolum enn mennesker som ikke trener. I en studie fra Sveits s\u00e5 man at ungdommer i vekst \u00f8kte sitt blodvolum, men at denne \u00f8kningen var lik mellom idrettsut\u00f8vere og ungdommer som ikke drev noen form for fysisk trening.\n\n\n\nN\u00e5r man sammenlignet en stor gruppe med ulike personer s\u00e5 man at personer som var utrent har det laveste blodvolumet, mens blodvolumet \u00f8kte gradvis fra gruppe til gruppe av personer som drev med trening som en fritidsaktivitet, til regionale, nasjonale og internasjonale utholdenhetsut\u00f8vere. Eliteut\u00f8vere hadde det h\u00f8yeste blodvolumet og hadde hele 30-40 % st\u00f8rre blodvolum sammenlignet med utrente. Hvis man sammenligner idrettsut\u00f8vere fra ulike disipliner, ser man at ut\u00f8vere som driver utholdenhetsidrett har et st\u00f8rre blodvolum enn ut\u00f8vere som driver med eksplosive idretter og idretter med kort konkurransetid.\n\nI en studie av inaktive unge menn med unormalt god kondisjon fant man at den \u00abufortjent\u00bb gode kondisjonen var forbundet med et h\u00f8yt blodvolum som igjen ga sv\u00e6rt god hjertefunksjon under fysisk testing. De utrente mennenes hjertefunksjon og kondisjon var sv\u00e6rt lik godt utholdenhetstrente menn i samme alder. Dette studiet antyder dermed at st\u00f8rrelsen p\u00e5 blodvolumet er arvelig, og at st\u00f8rrelsen har betydning for hjertefunksjon og kondisjon. I studier der man har \u00f8kt blodvolumet hos utrente personer gjennom \u00e5 tilf\u00f8re saltvann, ser man at det \u00f8ker hjertefunksjonen gjennom at hjertet pumper en st\u00f8rre mengde blod ut av hjertet hvert hjerteslag og at dette ogs\u00e5 \u00f8ker kondisjonen.\n\nBlodvolum har vist seg \u00e5 reduseres med \u00f8kende alder, men denne reduksjonen kan man motvirke med fysisk trening. De positive effektene av \u00e5 opprettholde et stort blodvolum er \u00f8kt tilbakestr\u00f8mning av blod til hjertet, \u00f8kning i hjertet sitt slagvolum (utpumping av blod), redusert hjertefrekvens og bedre temperaturregulering. St\u00f8rrelsen p\u00e5 blodvolumet ser som sagt ut til \u00e5 v\u00e6re viktig for idrettsprestasjon i utholdenhetsidretter og for \u00e5 opprettholde en god hjertefunksjon. Om noen \u00e5r vet vi forh\u00e5pentligvis hvor stor del av blodvolumet som er arvelig betinget og hvor stor del som er p\u00e5virkbar av regelmessig trening.\n\n***Trine Karlsen, post doc ved CERG.***\n\n# Hurra for 17.mai\\!\n\nPosted on 17. May 2013  by  CERG\n\n\n\nEndelig \u2013 det er 17.mai\\! I dag skal vi bare kose oss, forh\u00e5pentligvis i str\u00e5lende v\u00e6r og solskinn over hele landet. Vi nordmenn vet \u00e5 feire slike anledninger til gangs \u2013 omsetningen av p\u00f8lser, is og brus sl\u00e5r alle rekorder, og ikke sjelden g\u00e5r vi stappmett til sengs om kvelden. Men s\u00e5 lenge man begrenser spisingen til et par slike dager i \u00e5ret, s\u00e5 er det lov \u00e5 kose seg p\u00e5 17. mai. Det er imidlertid verdt \u00e5 huske at det finnes sunnere varianter av det moderne kostholdet p\u00e5 17.mai \u2013 og at det er lov \u00e5 gi litt ekstra gass i 17. mai-toget\\!\n\n***Gratulerer med dagen fra oss i Cardiac Exercise Research Group\\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "770490b4-712b-43cc-ab7e-6b27f42bc5ac"}
{"url": "http://feelinggoodbyh.blogspot.com/2012/12/god-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00346.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:42Z", "text": "\n\n## mandag 24. desember 2012\n\n### God Jul\n\n\n\n**Tidlig julaften morgen og den store dagen er endelig her\\!**  \nFor meg betyr julen tid til \u00e5 v\u00e6re sammen med de man er glad i og kose seg med alt det gode vi har forberedt de siste ukene. For de unge er det selvf\u00f8lgelig spennende hva som ligger under juletreet av presanger. Alle setter vi pris p\u00e5 \u00e5 ha bes\u00f8k av oldemor, og vi gleder vi oss til \u00e5 se lille baby I sin reaksjon p\u00e5 gavene.  \n  \n\n Juletreet er selvhugd i \u00e5r og lyser pent og ferdigpyntet i stua.\u00a0N\u00e5 skal jeg dekke bordet i spisestua, s\u00e5 kan julefreden senke seg.  \nH\u00e5per at du f\u00e5r en fin julefeiring hvor du enn m\u00e5tte befinne deg i verden\\!  \n\n\n\nFeeling good by H  kl. \n\n09:06           \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Feeling good by H  \n    Jeg er en dame som bor i byen, men om sommeren flytter vi p\u00e5 hytta ved sj\u00f8en. Jeg er gift med gode F og har fire flotte barn. N\u00e5r jeg har ledig tid, elsker jeg \u00e5 holde p\u00e5 med et h\u00e5ndarbeid eller lage god mat. Mitt motto i livet er; \" Det er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det\\!\"\n\n## Ha en str\u00e5lende dag\\!\n\n  \n\u00d8nskes fra Feeling good by H\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e2b8090-d2c4-4c68-bddf-705c6b123391"}
{"url": "https://hoydepunkt.wordpress.com/2011/05/15/its-simple-mathematics/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00255.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:01Z", "text": "## let the sunshine in.\n\n# It's simple mathematics.\n\n**15/05/2011 **marire**2 kommentarer\n> *Jo eldre jeg blir desto vanskeligere blir det \u00e5 overraske meg, med dumhet ihvertfall. S\u00e5 da flere bekjente lenket til\u00a0en sak fra Fremskrittspartiets landsm\u00f8te, hisset jeg meg ikke opp som innvandrergutter, jeg trakk p\u00e5 smileb\u00e5ndet. Men la oss smuldre Tybring-Gjeddes p\u00e5stander til en ostekakebunn: (\u2026)  \n> *\n\nsomalieren har gjort det igjen; hun har tatt den aktuelle samfunnsdebatten p\u00e5 kornet. \u00abdet gj\u00f8r da mange\u00bb, tenker kanskje du. kanskje det (det er vel en smakssak), men ingen gj\u00f8r det like saklig, velformulert, reflektert og samtidig underholdende som denne dama. jeg b\u00f8yer meg i st\u00f8vet.\n\nles f\u00f8rst It's simple mathematics, mr. Tybring-Gjedde, for s\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge opp med To streker under svaret. N\u00e5 er jeg bombesikker. Vent, hva hadde skjedd om jeg hadde sagt \u00abbombesikker\u00bb p\u00e5 Fremskrittspartiets landsm\u00f8te? If\u00f8rt min rosa burka alts\u00e5?. jeg lover deg nye perspektiver og god lesning. og s\u00e5 l\u00e5ner jeg et mer eller mindre passende bilde fra forfatterens blogg, linket til kilden selvf\u00f8lgelig.\n\n\n\n## 2 kommentarer om \"It's simple mathematics.\"\n\n1.  **Liridona** sier:\n    \n    15/05/2011, kl. 23:51\n    \n    jeg kunne ikke sagt det bedre selv. jeg oppdaget henne via din blogg, s\u00e5 takk\\!\n    \n      - **marire** sier:\n        \n        25/05/2011, kl. 08:48\n        \n        \u00e5, det var hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\! hurra\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a25b88-8ada-4713-9997-37b6b5dd027d"}
{"url": "https://www.nrk.no/urix/tyskland_-antatt-gjerningsmann-dod-1.13012256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00281.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:00:56Z", "text": "# Tyskland: Antatt gjerningsmann d\u00f8d\n\nMannen som forskanset seg i en kino i Viernheim, nord for Mannheim i Tyskland, ble skutt og drept av tysk spesialpoliti. Ingen andre kom til skade, men flere fikk i seg t\u00e5regass da politiet stormet kinoen.\n\nPaal Wergeland Journalist\nIf\u00f8lge innenriksminister Peter Beuth i delstaten Hessen er den antatte gjerningsmannen skutt og drept, skriver lokalavisen Mannheimer Morgen\n\nHan opplyste at politiet hadde \u00abkjempet mot og drept\u00bb mannen, og at han avfyrte minst fire skudd inne p\u00e5 kinoen med en rifle.\n\nDen tungt bev\u00e6pnede mannen barrikaderte seg i kinokomplekset i 15-tiden torsdag.\n\n\n\n## Kinoskyting i Tyskland\n\nFlere personer flyktet ut av en kinosal i den tyske byen Viernheim etter at en b\u00e6v\u00e6pnet mann begynte \u00e5 skyte rundt seg.\u2026\n\n24\\. juni 2016 kl. 16:35 Tysk angriper hadde v\u00e5penkopier\n\nSikkerhetskilder sier til nyhetsbyr\u00e5et DPA at det ikke er noe som tyder p\u00e5 at mannen hadde noen terror-bakgrunn. DPA melder at han trolig var en forvirret mann som handlet p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n\n\nMannen skal ha v\u00e6rt sv\u00e6rt tungt bev\u00e6pnet. Han skal ogs\u00e5 ha brukt en maske.\n\nKinoansatte Guri Blakaj forteller at han f\u00f8rst trodde det var en som hadde kledd seg ut, siden enkelte kler seg ut for \u00e5 matche filmens tema, skriver NTB.\n\n**\u2013 F\u00f8rst da han trakk fram v\u00e5penet og beordret oss til \u00e5 legge oss ned p\u00e5 gulvet, skj\u00f8nte jeg at det var alvor, sier han og forteller hvor skremmende det var \u00e5 f\u00e5 et v\u00e5pen rettet mot hodet.**\n\nPublikum som befant seg i kinoen hadde l\u00f8st billetter til filmer som \u00abJungelboken\u00bb, \u00abAlice Through the Looking Glass\u00bb og komedien \u00abCentral Intelligence\u00bb, skriver Bild.\n\nIf\u00f8lge Mannheimer Morgen unders\u00f8ker eksperter om det er sprengstoff i kinosalen. En ryggsekk er funnet i salen, skriver avisen.\n\nMinst 30 politimenn deltok i aksjonen.\n\n## Patronbelte\n\nBild skriver at mannen bar v\u00e5pen og hadde et patronbelte p\u00e5 seg da han tok seg inn i kinoen etter \u00e5 ha skutt i lufta. Panikkslagne kinogjengere flyktet skrikende fra lokalet, mens gjerningsmannen tok flere mennesker som gisler.\n\n\u2013 Politiet fant fram til mannen og menneskene han holdt som gisler. Det oppsto en situasjon og mannen ble s\u00e5 skutt og drept av en av mine kolleger, sier polititalskvinne Christiane Kobus.\n\nMinst 25 mennesker ble skadd da de pustet inn t\u00e5regass. If\u00f8lge politiet ble ingen skadd av den antatte gjerningsmannen, melder Reuters.\n\n  Publisert  23.06.2016, kl. 16.33    Oppdatert  23.06.2016, kl. 21.14 \n\n### Tyskland\n\n\n\n\nBERLIN (NRK): \u00abHvorfor sl\u00e5r Norge oss?\u00bb. Denne meldingen tikker inn fra min tyske nabo i Berlin, en morgen i februar. Etterfulgt av et vennskapelig \u00abhaha\u00bb.\n\nAv Guri Norstr\u00f8m\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9030c936-a541-4c51-8455-7db08481a286"}
{"url": "http://vintageudfordring.blogspot.com.br/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:12Z", "text": "    \n\n## 15 september 2015\n\n### Vinner/Topp 3 fra utfordring \\#106\n\nTusen takk for alle de flotte bidragene vi mottok til v\u00e5r siste utfordring hvor oppgaven var \u00e5 bruke sommerfugler p\u00e5 prosjektet ditt.\n\nVintageteamet har valgt ut sine favoritter og stemt fram en topp 3 liste.\n\n  \n\n\n\n\n  \nWhether you like\u00a0crafting in classic, vintage, rustic, shabby chic or modern style you'll be spoiled for choice\\!\u00a0The Ribbon\u00a0Girl\u00a0is owned and operated by a mother and daughter team, Mary and Andrea.\u00a0 They stock an impressive selection of gorgeous ribbons and trims from silk to hessian, and 100 different designs of vintage style, cotton, guipure and flat lace (all ribbon and lace is sold by the metre in continuous lengths whenever possible) hundreds of charms and pendants, all available as single units.\n\n  \nTheir\u00a0Flower Shop is full of pretty flowers and beaded berries and\u00a0they stock\u00a0Wild Orchid Crafts, Kort & Godt and many others, in mulberry, cotton paper, satin, organza;\u00a0they have gorgeous diamante and pearl embellishments; a vast array of buttons, twine, hemp, vintage style brooches, special occasion, bridal and seasonal embellishments.\u00a0their Christmas Shop is open all year round and\u00a0they also offer craft essentials such as top-stitch thread, sticky tape, Glossy Accents, Liquid Pearls and Stickles, brooch backs, hair slides, hat pins etc\n\n  \n\nDen heldige vinneren (den som blir stemt fram som topp 1 av Vintageteamet) vinner dette gavekort fra Ribbon Girl.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n**Janneke**\n\n \n**2. plass**\n\n\n\n**Sandy**\n\n  \n**3. plass**\n\n\n\n**Sandys 2. bidrag**\n\nog\n\n  \n\n\n**Susanne**\n\n  \n\nGratulerer s\u00e5 mye alle sammen\\!\n\n**Janneke,**\u00a0v\u00e6r snill \u00e5 sende adressen din\u00a0til\u00a0**firstname.lastname@example.org\u00a0**slik at vi kan sende deg premien.\u00a0Du kan ta med deg denne banneren og vise den stolt fram i sidebaren i bloggen din.\n\n  \n\n\n  \nSandy og Susanne, her er deres topp 3 banner som dere kan pryde bloggene deres med.\n\n  \n\n\n  \nDa gjenst\u00e5r det bare \u00e5 si TUSEN TAKK FOR OSS\\!\u00a0\n\nTakk til alle dere trofaste bidragsytere og dere gavemilde sponsorer som har gjort det mulig \u00e5 drive Vitnageutfordringen i s\u00e5 mange \u00e5r\\!\n\nOg tusen takk til b\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og forhenv\u00e6rende designere som har laget s\u00e5 mye flott inspirasjon til utfordringene v\u00e5re\\!\n\n  \n22:56  2 kommentarer:      \n\n## 01 september 2015\n\n### En epoke er over...\n\nDet er med tungt hjerte vi i dag annonserer at Vintageutfordringen har publisert sin siste utfordring.\n\n  \nTusen takk for alle flotte vintageprosjekter dere har laget til utfordringene v\u00e5re disse \u00e5rene, dere er s\u00e5 utrolig kreative alle sammen\\!\u00a0\n\n  \nDesignteamet har hver 14. dag hygget seg med \u00e5 plukke ut sine favoritter blant innleverte bidrag og har entusiastisk stemt fram en topp 3 liste. Teamet har ogs\u00e5 satt stor pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lage bidrag til utfordringene for \u00e5 inspirere dere.\n\n  \nHjertelig tusen takk til alle sponsorene som har v\u00e6rt med oss gjennom 106 utfordringer. Uten dere hadde det ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 drive Vintageutfordringen\\!\n\n  \nF\u00f8lg med den 15. september, da annonserer vi vinneren av v\u00e5r siste utfordring\\!\n\n  \nTusen takk for oss\\!\n\n  \n Lagt inn av  \n08:00  5 kommentarer:      \n\n## 10 august 2015\n\n### Vinner/topp 3 fra utfordring \\#105\n\nTusen takk for alle de flotte bidragene vi mottok til utfordring \\#105 hvor oppgaven var \u00e5 lage et vintageprosjekt etter Andreas skisse.\n\nVintageteamet har valgt ut sine favoritter og stemt fram en topp 3 liste.\n\n  \n\n\n\n  \n*Crafty Individuals is an exciting web based venture into the creative world of crafts and alterd art products for long time friends and business partners, Jean Hardy and Malcom Noble. Jean is a practicing artist, avid crafter, and teacher, and Malcom is a professional photographer, and we live and work in the North East of England. Both of us are fully involved in the design and manufacture of the Crafty Individuals unique brand of popular and top quality art rubber stamps, cutting dies, masks/stencils, and paper craft products.*\n\n  \nCrafty Individuals har v\u00e6rt s\u00e5 gener\u00f8se og sponset oss med en flott premie til den som har blitt stemt fram som vinner/topp 1.\n\n  \n\n\n\n\nHeidi\n\n\n\n**Ela17**\n\n**3. plass**\n\n\n\n**Anita Lise**\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye alle sammen\\!\n\nDere er n\u00e5 med \u00e5 konkurrerer om \u00e5 v\u00e6re gjestedesigner hos Vintageutfordringen.\u00a0Gjestdesigneren blir trukket random org, og vil bli kontaktet per epost.\n\n  \n**Heidi,**\u00a0v\u00e6r snill \u00e5 sende adressen din\u00a0til\u00a0**email@example.com\u00a0**slik at vi kan sende deg premien.\u00a0Du kan ta med deg denne banneren og vise den stolt fram i sidebaren i bloggen din.\n\n  \n\n\n  \nEla17 og Anita Lise, her er deres topp 3 banner som dere kan pryde bloggene deres med.\n\n\n\n  \nIkke glem \u00e5 levere bidrag til den p\u00e5g\u00e5ende utfordringen\\!\u00a0\n\n## 01 august 2015\n\n### Utfordring \\#106\n\n  \nGod morgen\\!\u00a0\n\nVelkommen til en ny vintage utfordring\\! Vi h\u00e5per dere alle har kost dere i sommer og nytt solen og lange lyse kvelder.\n\n  \n\n\n  \n**I august vil vi se sommerfugl/butterfly p\u00e5 prosjektet ditt.**\n\nDu kan lage kort, LO eller andre papirprosjekter. Husk at prosjektet\u00a0**M\u00c5 v\u00e6re laget i vintagestil\\!**\n\nEr du usikker p\u00e5 hva vintagestil betyr? Klikk p\u00e5 fanen \"Vintage - hva er det?\" \u00f8verst p\u00e5 denne siden.\n\n  \nVi er fortsatt i feriemodus og har kun en utfordring i august.\n\n**Ditt bidrag m\u00e5 leveres innen 28. august kl. 22.00 CET.**\n\n\n\n\n\n  \nWhether you like\u00a0crafting in classic, vintage, rustic, shabby chic or modern style you'll be spoiled for choice\\!\u00a0The Ribbon\u00a0Girl\u00a0is owned and operated by a mother and daughter team, Mary and Andrea.\u00a0 They stock an impressive selection of gorgeous ribbons and trims from silk to hessian, and 100 different designs of vintage style, cotton, guipure and flat lace (all ribbon and lace is sold by the metre in continuous lengths whenever possible) hundreds of charms and pendants, all available as single units.  \nTheir\u00a0Flower Shop is full of pretty flowers and beaded berries and\u00a0they stock\u00a0Wild Orchid Crafts, Kort & Godt and many others, in mulberry, cotton paper, satin, organza;\u00a0they have gorgeous diamante and pearl embellishments; a vast array of buttons, twine, hemp, vintage style brooches, special occasion, bridal and seasonal embellishments.\u00a0their Christmas Shop is open all year round and\u00a0they also offer craft essentials such as top-stitch thread, sticky tape, Glossy Accents, Liquid Pearls and Stickles, brooch backs, hair slides, hat pins etc\n\n  \n\nDen heldige vinneren (den som blir stemt fram som topp 1 av Vintageteamet) vinner dette gavekort fra Ribbon Girl.\n\n\n\n**Mette**\n\n\n\n\n\n08:00  1 kommentar:      \n\n## 10 juli 2015\n### Vinner/Topp 3 fra utfordring \\#104\n\nTusen takk for alle de flotte bidragene vi mottok til utfordring \\#104 hvor oppgaven var \u00e5 lage et vintageprosjekt med tema blomster/flowers.\n\nVintageteamet har valgt ut sine favoritter og stemt fram en topp 3 liste.\n\n  \n\n\n\n\n  \nI november 2013 startet vi Susanne og Merete en ny nettbutikk i Danmark. Vi henvender oss til papirkunstnere i hele Skandinavia, fordi vi mener at det er behov for et mer skandinavisk marked.\n\nVi er to s\u00f8stere som har v\u00e6rt kreative i mange \u00e5r med decopage, sying, kunstmaling, smykkefremstilling og scrapbooking.\n\n  \nV\u00e5r nettbutikk selger hobbyartikler innenfor prim\u00e6r scrapbooking og kortlaging (stempler, papir og \u00f8vrig tilbeh\u00f8r). Scrapbooking kommer opprinnelig fra USA hvor utvalget av scrapbooking materialer er stort, men vi mener at det er behov for et mere skandinavisk marked.\n\n  \nYour Own Scrap har fokus p\u00e5 egenproduksjon av stempler med skandinavisk design, og vi har allerede en stor kolleksjon med motiver fra den danske forfatteren H.C.Andersens eventyr. Vi har ogs\u00e5 fokus p\u00e5 tekster med bokstavene \u00c6, \u00d8 og \u00c5, samt stempler med skandinaviske tradisjoner.\n\n  \nVi hos Your Own Scrap lager stempler etter \u00f8nske og kundene kan f\u00e5 laget sine helt personlige og unike stempler med utgangpunkt i bilder, postkort eller tegninger av god kvalitet. Your Own Scrap kan ogs\u00e5 lage graveringer i tre, l\u00e6r, glass, akryl og plast.\u00a0\n\n  \nHvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge med i utviklingen til Your Own Scrap s\u00e5 kan du bestille v\u00e5rtnyhetsbrev\u00a0som inneholder informasjon om nyheter, produkter, arrangementer mm.\n\n  \n\n\n  \n**1. plass**\n\n\n\n**\\#7 Gunn-Eirill**\n\n  \n\n**2. plass**\n\n\n\n**\\#48\u00a0Silje Kristin**\n\n  \n**3. plass**\n\n\n\n**\\#16 Nina E.**\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye alle sammen\\!\n\nDere er n\u00e5 med \u00e5 konkurrerer om \u00e5 v\u00e6re gjestedesigner hos Vintageutfordringen.\u00a0Gjestdesigneren blir trukket random org, og vil bli kontaktet per epost.\n\n  \n**Gunn-Eirill,**\u00a0v\u00e6r snill \u00e5 sende adressen din\u00a0til\u00a0**firstname.lastname@example.org\u00a0**slik at vi kan sende deg premien.\u00a0Du kan ta med deg denne banneren og vise den stolt fram i sidebaren i bloggen din.\n\n  \n\n\n  \nSilje Kristin og Nina E., her er deres topp 3 banner som dere kan pryde bloggene deres med.\n\n\n\n  \nIkke glem \u00e5 levere bidrag til den p\u00e5g\u00e5ende utfordringen v\u00e5r hvor du skal lage et vintageprosjekt etter Andreas skisse. \u00d8nsker dere alle en flott sommerdag\\!\n\n Lagt inn av  \nFilharmonica  kl. \n08:00  1 kommentar:      \n\n## 01 juli 2015\n\n### Utfordring \\#105\n\nGod morgen\\! Endelig er sommeren her :-) Kanskje har du allerede har startet sommerferien? Her i Vintageutfordringen tar vi ogs\u00e5 litt ferie i juli og august, derfor blir det bare 1 utfordring per m\u00e5ned. Begge utfordringene publiseres den 1. og avsluttes den 28. samme m\u00e5ned.\n\n**Utfordring \\#105 er en skisseutfordring.** Andrea har laget denne flotte skissen som du skal bruke som inspirasjon til prosjektet ditt. Da kan snu den eller speilvende den som du \u00f8nsker, men det m\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 gjenkjenne skissen i det du har laget.\n\n  \n\n\nDu kan lage kort, LO eller andre papirprosjekter. Husk at prosjektet\u00a0**M\u00c5 v\u00e6re laget i vintagestil\\!**\n\n\n**Ditt bidrag m\u00e5 leveres innen 28.juli kl. 22.00 CET.**\n\n\n\n  \n\n\n  \n*Crafty Individuals is an exciting web based venture into the creative world of crafts and alterd art products for long time friends and business partners, Jean Hardy and Malcom Noble. Jean is a practicing artist, avid crafter, and teacher, and Malcom is a professional photographer, and we live and work in the North East of England. Both of us are fully involved in the design and manufacture of the Crafty Individuals unique brand of popular and top quality art rubber stamps, cutting dies, masks/stencils, and paper craft products.*\n\n  \nCrafty Individuals har v\u00e6rt s\u00e5 gener\u00f8se og sponset oss med en flott premie til den som blir stemt fram som vinner/topp 1.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n**Anne Gro**\n\n\n\n## Marie\n## Andrea\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd314cd1-4725-4908-af4a-e0a70fbdc4cf"}
{"url": "https://moldequiltelag.wordpress.com/2015/01/15/quiltearet-2015-har-startet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:18Z", "text": "# Molde Quiltelag\n\n## Quilte\u00e5ret 2015 har\u00a0startet\n\njanuar 15, 2015 av moldequiltelag\n\nDa har vi hatt \u00e5rets f\u00f8rste quiltem\u00f8te, og det var godt oppm\u00f8te og god stemning.\n\nVi fikk gode tips og id\u00e9er, beundret mye fint under \u00abVis og fortell\u00bb, og koste oss med ost og kjeks og medlemmenes julekaker. Trine delte en super id\u00e9 om hvordan man syr lukkekant med tittekant p\u00e5 en fiks m\u00e5te. Alle slike tips elsker vi quiltedamer;) \u00a0HER er bilder fra Vis og fortell.\n\nIngrid Olafsdotter imponerte oss med dette store verket av et mysterium hun deltok i p\u00e5 tampen av \u00e5ret.\u00a0Dette forteller hun selv om prosjektet:\n\n*\u00abBonnie Hunter designer eit mysterie kvart \u00e5r. I \u00e5r hadde det navnet Grand Illusion. Kvar fredag over seks veker fekk vi ulike leksjonar over kva vi skulle gjere. L\u00f8ysinga kom i siste leksjon, det var umogeleg undervegs \u00e5 sj\u00e5 korleis det kom til \u00e5 bli. Det har vore spennande, ogs\u00e5 det \u00e5 \u00absy saman med andre\u00bb og dele erfaringane p\u00e5 nett undervegs. Verkeleg \u00e5 anbefale.\u00bb*\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "15fb6245-7d95-4b76-b6f7-88b07d017c2c"}
{"url": "https://sml.snl.no/feldenkrais", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00799.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:43Z", "text": "# feldenkrais\n\nFeldenkrais, fysioterapeutisk metode som tilsikter \u00e5 bedre en persons psykiske og fysiske helse ved \u00e5 instruere personen i gjentatte ganger \u00e5 gjennomf\u00f8re ulike kroppsbevegelser. Innen feldenkraistradisjonen unng\u00e5r man oftest begreper som pasient, terapi og terapeut, og bruker heller navn som l\u00e6rer og elev.\n\n## Metode\n\nL\u00e6reren gjennomf\u00f8rer f\u00f8rst de \u00f8nskede bevegelser p\u00e5 personen (eleven) som i neste omgang skal gjennomf\u00f8re disse selv. M\u00e5let er gjennom endret motorikk \u00e5 bli bevisst og oppn\u00e5 mer hensiktsmessige bevegelsesm\u00f8nstre og dermed redusere smerte og muskel-skjelettplager, samt \u00e5 bedre livskvalitet og psykisk helse rent allment.\n\nDet er utf\u00f8rt relativt lite empirisk forskning p\u00e5 feldenkrais, men de f\u00e5 kontrollerte unders\u00f8kelser som finnes tyder p\u00e5 en viss effekt i forhold til tradisjonell fysioterapi ved smertetilstander knyttet til muskel-skjelettsystemet. Effekt p\u00e5 psykiske lidelser er hittil ikke demonstrert i kontrollerte randomiserte studier.\n\n## Historikk\n\nMetoden er oppkalt etter dens grunnlegger, israeleren Moshe Feldenkrais (1904\u20131984).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Malt, Ulrik. (2016, 21. desember). Feldenkrais. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/feldenkrais.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b594550-8273-4f40-94c8-804f6e00d0c0"}
{"url": "https://www.mannhullet.no/page/14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:55Z", "text": "# MANNHULLET\nDe siste to ukene har blant Mannhullitter g\u00e5tt med til en folkefest uten like - nemlig 100\u00e5rs feiringen av Mannhullet\\! Festglade Mannhullitter har feiret v\u00e5r kj\u00e6re linjeforening med en solid innsats, b\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende studenter og returnerende. All \u00e6re til Jubileumskomit\u00e9en som har s\u00f8rget for et fullspekket program fra start til slutt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3550a940-8e3d-41dc-a81c-31c4fbfd3a70"}
{"url": "http://docplayer.me/4632601-Nytt-fra-dsb-fagseminar-nblf-lillehammer-5-juni-2009-v-torill-f-tandberg-avdelingsdirektor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:29:41Z", "text": "8 Klassifisering og meldegrenser, gass. Betegnelse p\u00e5 stoffgruppe Trykksatt stoff Brannfarlig gass, kategori 1 Brannfarlig gass, kategori 2 Kriterier for klassifisering Gass som ved 20 o C og standard trykk p\u00e5 101,3 kpa: a)kan antennes i en blanding p\u00e5 13 % eller mindre med luft; eller b)har et eksplosjonsomr\u00e5de i luft p\u00e5 minst 12 prosentpoeng uavhengig av nedre eksplosjonsgrense, tilsvarende GHS kategori 1. Gass som har et eksplosjonsomr\u00e5de i luft ved 20 o C og standard trykk p\u00e5 101,3 kpa og ikke er brannfarlig gass, kategori 1 Meldegrense 400 liter 400 liter\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "718d0c52-9dfa-4ec4-90b8-cf8169414e4f"}
{"url": "http://kreftlex.no/Barn-solide-svulster-utenfor-sentralnervesystemet/BAKGRUNN/Arsak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00219.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:56Z", "text": "# \u00c5rsaker til svulster utenfor CNS hos barn\n\nDet er ingen kjente \u00e5rsaker til kreft hos barn.\n\nWilms' tumor er en sjelden form for nyrekreft hos barn. Krefttypen kan forbindes med ulike medf\u00f8dte misdannelser som mangel p\u00e5 regnbuehinne (aniridi), \u00f8kt vekst i den ene kroppshalvdelen (hemihypertrofi) og misdannelser i kj\u00f8nnsorganene.\u00a0\n\nHepatoblastom forbindes blant annet med ekstremt lav f\u00f8dselsvekt, hemihypertrofi og Beckwith-Wiedemann syndrom, en vekstforstyrrelse som kjennetegnes av \u00f8kt vekst i fostertiden og tidlige barne\u00e5r. Denne leversvulstypen kan ogs\u00e5 ses ved famili\u00e6r adenomat\u00f8s polypose, som er en arvelig sykdom som f\u00f8rer til utvikling av et stort antall polypper i tykktarmen. Man finner sjelden en utl\u00f8sende \u00e5rsak til hepatoblastom.  \n\nHepatocellul\u00e6rt karsinom assosieres med underliggende leversykdom som\u00a0for eksempel\u00a0hepatitt B, hepatitt hos nyf\u00f8dte og stoffskiftesykdommer.\n\nVed rhabdomyosarkom er \u00e5rsakssammenhengen ukjent. Man tror at arvelige faktorer er av betydning siden det er \u00f8kt forekomst i forbindelse med famili\u00e6re kreftsyndromer som Li-Fraumeini syndrom og nevrofibromatose type 1. Det er ingen sikre holdepunkt for at milj\u00f8faktorer er av betydning.\n\nN\u00e5r det gjelder non-rhabdomyosarkom bl\u00f8tvevssarkom kjenner man \u00e5rsaken i mindre enn 5 % av tilfellene. Mulige \u00e5rsaker kan v\u00e6re tidligere bestr\u00e5ling, Li Fraumeini syndrom, nevrofibromatose type 1 og Gardner syndrom.\n\n\u00c5rsaken til osteosarkom er i de fleste tilfeller ukjent. Siden osteosarkom ofte diagnostiseres i forbindelse med rask vekst i puberteten, er det n\u00e6rliggende \u00e5 tro at rask vekst av benvev kan medvirke til svulstutviklingen. En liten andel av osteosarkomene for\u00e5rsakes av bestr\u00e5ling. Risikoen for \u00e5 utvikle osteosarkom avhenger av str\u00e5ledosen. Behandling av enkelte typer cellegift kan ogs\u00e5 bidra til osteosarkomutvikling. Kreftbehandling i barnealder med\u00a0 kombinasjonen av str\u00e5lebehandling og cellegift samt en arvelig tilb\u00f8yelighet til \u00e5 f\u00e5 kreft, gj\u00f8r at osteosarkom er en av de hyppigste formene for senere (sekund\u00e6r) kreft. Forekomst av osteosarkom er \u00f8kt ved visse former for arvelige sykdommer.\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab2d3137-5e80-4c16-aeae-708b3cbe9f81"}
{"url": "https://www.mannhullet.no/nyhet/167", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:40Z", "text": "# MANNHULLET\n# Seilb\u00e5tkomiteen \u00bb Gratulerer til nye medlemmer i SBK\\!\n\nPublisert: 22. September 2016 16:32.\n\n\n\nSeilb\u00e5tkomiteen har tatt opp 4 nye medlemmer fra 1. klasse\\! Vi har hatt utrolig mange gode s\u00f8kere.\n\nValget falt i \u00e5r p\u00e5 Anne Sophie Ness - seilt siden hun var i bleie, Helene Minge Olsen - en real gladlaks, Jakob Vieler - Mr. Fikser-tau-i-propell-mikser, og Roar Stavnes - f\u00e6sk \u00f8ver dama.\n\nVi er kjempeforn\u00f8yde med \u00e5rets gjeng, og vet at de kommer til \u00e5 bidra med masse glede og engasjement ombord i Steinbiten\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9553d93-d7cd-4dfa-8f87-483435876d1c"}
{"url": "http://sisselsdallogdill.blogspot.com/2012/02/blatt-og-brunt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:35Z", "text": " \n\n   Velkommen til bloggen min\\! :-)  \n  \n S\u00e5 hyggelig at akkurat du titter innom\\! :-)  \n  \nBle introdusert for en fantastisk \"scrappeverden\" h\u00f8sten 2010 og siden har det blitt mye papir, lim og glitter.   \n  \nOm du \"scroller\" deg nedover og titter litt rundt, vil du for det meste finne mine papirkreasjoner.  \nLager mest kort, men pr\u00f8ver meg ogs\u00e5 p\u00e5 en LO i ny og ne. Stilen min tror jeg kan kalles \"hummer\\&kanari\".   \n  \nStorkoser meg med denne hobbyen som har uante muligheter for utfoldelse p\u00e5 det kreative plan.  \nLiker ogs\u00e5 \u00e5 strikke og hekle... s\u00e5 kanskje ikke alt som kommer her er av papir\\! :-)  \n  \nBlir veldig glad om du legger igjen en liten kommentar.  \n Ha en riktig fin dag\\!  \n\n    \n\n## l\u00f8rdag 11. februar 2012\n\n### Bl\u00e5tt og brunt\n\nEt kort i bl\u00e5tt og brunt uten tekst.\n\nLaget etter skissen til KortoMania.\n\n  \nHar stemplet kartong med svirl fra Stempelglede.\u00a0\n\nArket er en gammel bokside som er kr\u00f8llet, svertet og glimmmermistet.\u00a0\n\nBlomster (glimmermistet) fra Prima og blonder fra Familieminner.\n\nOpph\u00f8yd med 3D-puter i to lag.\n\nBilde fra nett.\n\n\n\n  \nUtfordringer:\n\n**Pssst\\! G\u00e5 inn og se p\u00e5 min BLOGCANDY\\!\\!**\n\n16:13           \n\n1.  \n    \n    Cathrines-creative11. februar 2012 kl. 16:52\n    \n    Nydelig kort...  \n    PS\\! Har du f\u00e5tt pakken din fra meg?\n    \n2.  \n    \n    unni's scrappeboble12. februar 2012 kl. 00:50\n    \n    Wow, dette var skikkelig flott :)  \n    Tusen takk for at du deltar, hilsen Unni p\u00e5 Scrapperiket :)\n    \n3.  \n    \n    Tuppenshobbyblogg12. februar 2012 kl. 11:37\n    \n    Skikkelig flott lag-p\u00e5-lag kort \\!  \n    Flott med de oransje blomstene til det bl\u00e5 og brune.  \n    Likte m\u00e5ten du har brukt tau p\u00e5.  \n    Klem Kjersti\n    \n4.  \n    \n    Guri12. februar 2012 kl. 14:14\n    \n    Dette \"rufsete\" kortet likte eg veldig godt. Flotte fargar i lag og t\u00f8ft med tauet som er stifta p\u00e5.\n    \n5.  \n    \n    nedergaard12. februar 2012 kl. 16:03\n    \n    Hvor er det smukt og kreativt lavet... ser s\u00e5 fint ud med blomsterne der titter ud bagved. Sk\u00f8nne farver  \n    Ha en dejlig s\u00f8ndag\n    \n6.  \n    \n    Stine14. februar 2012 kl. 08:26\n    \n    S\u00e5 herlig kort, flotte farger du har f\u00e5tt frem her\\!  \n      \n    Tusen takk for herlig bidrag til utfordringen v\u00e5r hos Anonyme Scrappere\\!  \n      \n    Klem Stine :-)\n    \n7.  \n    \n    Kort O Mania24. februar 2012 kl. 10:19\n    \n    flott kort du har laget, herlig lag p\u00e5 lag :D  \n    takk for at du deltok p\u00e5 v\u00e5r utfordring 56 hos kort o mania\\!  \n    klem fra linda s l\n    \n\n\n  - Sissel  \n    Godt voksen, mor til to, sykepleier og l\u00e6rer. Ble h\u00f8sten 2010 bitt av \"papirbasillen\"... som viser seg \u00e5 v\u00e6re en kronisk, uhelbredelig tilstand\\!\n\n## Jeg vant\\! :)\n\n## Jeg ble topp 4 :))\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b81a58d3-d500-4ed4-8421-1af5e1a98e1d"}
{"url": "https://www.booking.com/hotel/gb/lincoln-s-inn-fields.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00734.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:45:50Z", "text": "# tilbud p\u00e5 Club Quarters Hotel, Lincoln's Inn Fields, London (Storbritannia)\n\n \n## Club Quarters Hotel, Lincoln's Inn Fields\n\n4-stjernershotell ** Dette overnattingsstedet er med i v\u00e5rt program for prioriterte overnattingssteder. De tilbyr god service, gir god valuta for pengene og har sv\u00e6rt gode omtaler fra Booking.coms gjester. Det kan hende de betaler Booking.com litt mer for \u00e5 delta i dette programmet.\n\nPoengene er gitt av gjestene **etter oppholdet deres** p\u00e5 Club Quarters Hotel, Lincoln's Inn Fields.\n\nSikre deg en gunstig pris p\u00e5 Club Quarters Hotel, Lincoln's Inn Fields \u2013 det har f\u00e5tt 8,8 poeng av gjester som nylig har bodd her.\n\n\n\nBilde av London fra Geffery (gjest)\n\n5\\. juli 2016\n\n\n\n\n\nBilde av London fra Geffery (gjest)\n\n5\\. juli 2016\n\nSikre deg en gunstig pris p\u00e5 Club Quarters Hotel, Lincoln's Inn Fields \u2013 det har f\u00e5tt 8,8 poeng av gjester som nylig har bodd her.\n\nAngi datoer for \u00e5 komme i gang.\n\n  - WiFi (gratis)\n  - Beliggenhet\n\n  \n Lokasjonen er helt perfekt dersom man \u00f8nsker \u00e5 overnatte sentralt i London. Vi var 3 p\u00e5 rommet og da blir det litt trangt, men lokasjonen veier opp for det meste. Gode senger og badet er helt ok. De har innf\u00f8rt gratis vin i resepsjonen mellom kl 17.00 og 18.00, noe som var meget hyggelig \u00e5 bli m\u00f8tt med ved ankomst. Blei i resepsjonsomr\u00e5det litt ekstra pga det :-) \n\n Tor,    Norge   \n\n Det var veldig rent og ordentlig p\u00e5 hele hotellet. Rommene var fine, og sengene gode. Hotellet l\u00e5 i en veldig stille gate, og uteplassen var som en liten oase. Det var 5-10 min \u00e5 g\u00e5 til Covent garden og til de fleste musikal scenene i byen. I resepsjonsomr\u00e5det var det gratis kaffe, te, snacks og vannflasker. \n\n Venninner,    Norge   \n\n Hyggelig personale og lobby, praktisk beliggende om en skal bes\u00f8ke LSE\\! \n\n Jostein,    Norge   \n\n Sentralt og hyggelig lite hotell. Stort og fint rom og deilig seng\\! Hyggelig personale. Rent og pent. \n\n Hilde,    Norge   \n\n Clean and comfortable. Good WiFi and helpful staff \n\n W,    Luxembourg   \n\n location, location, location. very convenient to be able to walk basically everywhere in central London. many eating options nearby, especially for breakfast, where we found Bill's, next door, to be an excellent option. the hotel is very clean and feels recently refurbished. we had a room facing the park, so it was quiet, as well. the happy hour from 5 to 6pm, when they offer free white and red English wine, is a nice touch. will certainly return. \n\n Vlad,    Romania   \n\n Super location, close to numerous coffee shops and restaurants. 1 minute walk from the tube. Everything one would need to conduct business was just a fingertip away.Bed was comfy, shower was good. I liked the terrace area at the front of the hotel for simply chilling and 'breathing in' London. \n\n Southern,    Storbritannia   \n\n Big room with big toilet and they allowed us to late check out for 1hr \n\n Location,    Singapore   \n\n Easy access to tube, Free drinks 5-6pm ,nice touch \n\n David,    Storbritannia   \n\n Staff were friendly, room was spotless, requests were exceeded (Prosecco delivered to the room on request, plus loads of freebies for a special occasion), free snacks and drinks in lounge, ability to stream Apple and Andriod devices to the TV, great views, spacious room (upgrade from standard is well worth it for leisure - I suspect the standard rooms are meant for business customers mainly). Stayed here before and will always try and stay here when we visit London again in the future (early rate prices are great, otherwise it's a little expensive given the wide range of choice in London ... having said that, this is a great place\\!). \n\n Indigo,    Storbritannia   \n\nUtmerket beliggenhet\\!\n\n  9,5  \n**En av v\u00e5re favoritter i London.Dette hotellet ligger kun 300 meter fra tunnelbanestasjonen Holborn, og har en utend\u00f8rsterrasse med utsikt mot Lincoln's Inn Fields. Wi-Fi er kostnadsfritt p\u00e5 hele hotellet. Alle rommene har skrivebord med ergonomisk stol, dokkingstasjon for iPod og eget bad.\n\nInnen 10 minutters gange fra Lincoln's Inn Fields finner du Royal Opera House samt Covent Garden med butikker, restauranter og det popul\u00e6re markedet. British Museum ligger 800 meter unna, og du kan g\u00e5 til Londons Theatreland p\u00e5 rundt 15 minutter.\n\nDu kan omg\u00e5s andre gjester i Club Living Room, som har et kontorsenteromr\u00e5de med skriver. Hotellet har ogs\u00e5 et treningssenter, og du kan f\u00e5 levert utstyr til rommet ditt.\n\nRommene har te- og kaffekoker, flatskjerm-TV, garderobe, skrivebord samt eget moderne bad med h\u00e5rf\u00f8ner og kostnadsfrie badeprodukter.  \n\nCamden passer utmerket for deg som er interessert i teaterforestillinger, shopping og sightseeing.\n\nDette er v\u00e5re gjesters favorittomr\u00e5de i London, if\u00f8lge uavhengige gjesteomtaler. Dette omr\u00e5det passer utmerket for shopping\\! Her finner du blant annet disse butikkene: Apple, H\\&M, Chanel, Burberry, Cartier.\n\nBeliggenheten til dette overnattingsstedet scorer h\u00f8yere enn det meste annet i London. Gjestene er mer forn\u00f8yd med denne beliggenheten sammenlignet med andre overnattingssteder i n\u00e6rheten.\n\nPar anbefaler beliggenheten til alle som reiser hit sammen med en annen. De har gitt beliggenheten **9,4** i score.\n\nDette overnattingsstedet anbefales for deg som vil ha valuta for pengene i London. Andre gjester som har bodd her, mener de f\u00e5r mer igjen for pengene sammenlignet med andre overnattingssteder i byen.\n\n Vertskapet p\u00e5 Club Quarters Hotel, Lincoln's Inn Fields har tatt imot gjester fra Booking.com siden 6. feb. 2012.  \nPasser godt for par: Andre som reiser sammen med en annen, har gitt fasilitetene 8,5 i score.\n\n### Dette liker gjestene:\n\n *\ub161*   \u00abLuksuri\u00f8st\u00bb \n\n *\ub010*   Dette overnattingsstedet ligger i gjestenes favorittomr\u00e5de av London, og har f\u00e5tt hele 9,5 poeng for beliggenheten. \n\n *\ub004*   Gratis WiFi  \nMajoriteten av gjestene synes WiFi-en fungerer utmerket \n\n *\ub12e*   Omr\u00e5det passer utmerket for shopping\\! \n            \n\n *\ub334* Eget bad \n\n**Romst\u00f8rrelse** 28 m\u00b2\n\n   \n\n *\ub334* Eget bad \n\n**Romst\u00f8rrelse** 16 m\u00b2\n\nDette rommet har en queen-size-seng, gratis Wi-Fi, iPod-dokk, flatskjerm-TV og eget bad med h\u00e5rf\u00f8ner og gratis badeprodukter.\n\n   \n\n *\ub334* Eget bad \n\n**Romst\u00f8rrelse** 14 m\u00b2\n\nDette moderne rommet har 1 queen-size-seng, gratis Wi-Fi, iPod-dokk og flatskjerm-TV. Du f\u00e5r eget bad med gratis badeprodukter og h\u00e5rf\u00f8ner.\n\n**Romfasiliteter:**\n\n   \n\n *\ub334* Eget bad \n\n**Romst\u00f8rrelse** 27 m\u00b2\n\nDette rommet har en kj\u00f8kkenkrok, spiseplass, sittehj\u00f8rne, gratis Wi-Fi, iPod-dokk, flatskjerm-TV og eget moderne bad med h\u00e5rf\u00f8ner og gratis badeprodukter.\n\n**Romfasiliteter:**\n   \n\n *\ub334* Eget bad \n\n**Romst\u00f8rrelse** 22 m\u00b2\nDette store rommet har 1 queen-size-seng, gratis Wi-Fi, iPod-dokk, flatskjerm-TV, og eget bad med gratis badeprodukter og h\u00e5rf\u00f8ner.\n\nforskuddsbetaling \n\nReglene for avbestilling og forskuddsbetaling varierer fra romtype til romtype. Angi datoene du vil bo p\u00e5 hotellet og les n\u00f8ye gjennom vilk\u00e5rene for den romtypen du vil ha.\n\n **  Barn og ekstrasenger\n\nBarn kan overnatte her\n\nDet er ikke plass til barnesenger p\u00e5 rommet.\n\nDet er ikke plass til ekstra senger p\u00e5 rommet.\n\n **  Kj\u00e6ledyr\n\nKj\u00e6ledyr er ikke tillatt.\n\n **  Gruppereisende\n\nBooker du mer enn 10 rom, kan andre vilk\u00e5r og pristillegg gjelde.\n\n **   Godkjente betalingskort p\u00e5 dette overnattingsstedet \n\nClub Quarters Hotel, Lincoln&\\#39;s Inn Fields godkjenner disse kortene, og forbeholder seg retten til \u00e5 reservere et bel\u00f8p p\u00e5 kortet ditt f\u00f8r innsjekking.\n\nHold musepekeren over kortene for mer informasjon.\n\nSe hva som er ledig\n\nDet med liten skrift\n\nPersoner under 18 \u00e5r m\u00e5 ledsages av foreldre eller foresatte.\n\nEller du kan se om disse alternativene faller i smak?\n\n  - ** Andaz London Liverpool Street - a Concept by Hyatt har f\u00e5tt 9 i poeng fra gjester\n\n\n\nRetningslinjer for gjesteomtaler p\u00e5 Booking.com\n\n*For at gjesteomtalene og -poengene skal oppleves som relevante og aktuelle, arkiverer vi omtaler som er eldre enn 24 m\u00e5neder.*\n\nKun gjester som har booket via Booking.com og har bodd p\u00e5 det aktuelle overnattingsstedet, kan skrive gjesteomtaler. Dette gj\u00f8r at vi vet at omtalene v\u00e5re er skrevet av ekte gjester, som deg selv. Hvem er vel bedre til \u00e5 fortelle andre om den gratis frokosten, den vennlige betjeningen eller det stille rommet enn noen som faktisk har bodd p\u00e5 overnattingsstedet?\n\nVi vil gjerne at du deler erfaringene dine med oss, b\u00e5de de positive og de negative. Alt vi ber deg om, er at du f\u00f8lger noen f\u00e5 enkle retningslinjer.\n\n**Omtaler**\n\nV\u00e5r oppfatning er at innsendte omtaler fra gjester og svar fra overnattingsstedene viser opp et bredt utvalg av meninger og erfaringer, noe som er sv\u00e6rt viktig hvis gjestene skal kunne ta velfunderte beslutninger om hvor de vil overnatte.\n\n**Prinsipper for omtaler**\n\nVi ser p\u00e5 alle bidrag til Booking.com som uttrykk for engasjementet til gjestene og overnattingsstedene v\u00e5re, og behandler derfor alle bidrag med respekt.\n\nUansett om kommentarene er positive eller negative, publiseres alle kommentarer i sin helhet og s\u00e5 raskt som mulig, etter at de er funnet \u00e5 v\u00e6re i henhold til Booking.coms retningslinjer. Vi tilbyr dessuten innsyn n\u00e5r det gjelder statusen p\u00e5 innholdet du har sendt inn.\n\nN\u00e5r du har sendt inn en gjesteomtale, kan denne endres ved \u00e5 ta kontakt med Booking.com Kundeservice.\n\nVi bruker de samme retningslinjene for alt brukergenerert innhold s\u00e5 vel som for overnattingsstedenes svar p\u00e5 dette innholdet.\n\nVi lar bidragene tale for seg, og kommer ikke til \u00e5 legge oss opp i hvordan virkeligheten beskrives. Booking.coms rolle er \u00e5 v\u00e6re en distribut\u00f8r av tilbakemeldinger fra b\u00e5de gjesten og overnattingsstedet.\n\n**Retningslinjer for omtaler**\n\nDisse retningslinjene har som m\u00e5lsetning \u00e5 s\u00f8rge for at innholdet p\u00e5 Booking.com er relevant og familievennlig, uten at vi hindrer noen i \u00e5 uttrykke sterke meninger. Retningslinjene gjelder ogs\u00e5 uansett hvilke synspunkter kommentaren formidler.\n\n**Bidragene skal v\u00e6re reiserelatert.** De nyttigste bidragene er de som er grundige og detaljerte og som hjelper andre med \u00e5 ta bedre avgj\u00f8relser. Vennligst unng\u00e5 personfokuserte, politiske, uetiske eller religionskritiske kommentarer. Markedf\u00f8ringsrelatert innhold vil bli fjernet, og kommentarer om Booking.coms tjenester skal sendes til v\u00e5re kundeservice-team (Customer Service og Accommodation Service).\n\n**Bidragene skal fremst\u00e5 som passende for et globalt publikum.** Vennligst unng\u00e5 \u00e5 bruke banning samt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule banning med kreative skrivem\u00e5ter uansett spr\u00e5k. Kommentarer og media som omfatter hatefulle ytringer, diskriminerende bemerkninger, trusler, seksuelt eksplisitte bemerkninger, vold og promotering av ulovlig aktivitet tillates ikke.\n\n**Alt innhold skal v\u00e6re ekte og unikt for gjesten.** Gjesteomtaler har st\u00f8rst effekt n\u00e5r de er ekte og objektive. Bidraget ditt skal v\u00e6re ditt eget. Samarbeidspartnere av Booking.com skal ikke sende inn kommentarer p\u00e5 vegne av gjester eller tilby incentiver i bytte mot gode omtaler. Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sabotere poengsnittet til en konkurrent ved \u00e5 sende inn en negativ omtale vil ikke tolereres.\n\n**Respekter andres privatliv.** Vi i Booking.com vil gj\u00f8re det vi kan for \u00e5 skjule e-postadresser, telefonnumre, nettadresser, kontoer i sosiale medier og lignende opplysninger.\n\n**Meningene som uttrykkes i bidragene tilh\u00f8rer Booking.coms kunder og overnattingssteder og ikke Booking.com selv. Booking.com tar ikke p\u00e5 seg ansvar eller forpliktelser for noen omtaler eller svar p\u00e5 omtaler. Booking.com er en distribut\u00f8r (uten verifiseringsplikt) og ikke en ansvarlig utgiver av disse kommentarene og svarene.**\n\nOmtalene sorteres automatisk ut fra datoen p\u00e5 omtalen, i tillegg til andre kriterier. Dette er for \u00e5 kunne vise deg de mest relevante omtalene, som omtaler p\u00e5 spr\u00e5ket ditt, omtaler med kommentarer, og ikke-anonyme omtaler. Det kan i tillegg v\u00e6re mulig \u00e5 sortere omtaler basert p\u00e5 flere kriterier (som type gjest, antall gjestepoeng osv.).\n\n### Dette likte gjestene best:\n\n\u00abLokasjonen er helt perfekt dersom man \u00f8nsker \u00e5 overnatte sentralt i London. Vi var 3 p\u00e5 rommet og da blir det litt trangt, men lokasjonen veier opp for det meste. Gode senger og badet er helt ok. De har innf\u00f8rt gratis vin i resepsjonen mellom kl 17.00 og 18.00, noe som var meget hyggelig \u00e5 bli m\u00f8tt med ved ankomst. Blei i resepsjonsomr\u00e5det litt ekstra pga det :-)\u00bb\n\n\n\nTor  \n** Norge\n\n\u00abDet var veldig rent og ordentlig p\u00e5 hele hotellet. Rommene var fine, og sengene gode. Hotellet l\u00e5 i en veldig stille gate, og uteplassen var som en liten oase. Det var 5-10 min \u00e5 g\u00e5 til Covent garden og til de fleste musikal scenene i byen. I resepsjonsomr\u00e5det var det gratis kaffe, te, snacks og vannflasker.\u00bb\n\n\u00abHyggelig personale og lobby, praktisk beliggende om en skal bes\u00f8ke LSE\\!\u00bb\n\u00abSentralt og hyggelig lite hotell. Stort og fint rom og deilig seng\\! Hyggelig personale. Rent og pent.\u00bb\n\n\nHilde  \n\u00abClean and comfortable. Good WiFi and helpful staff\u00bb\n\n\n\nW  \n** Luxembourg\n\n\u00ablocation, location, location. very convenient to be able to walk basically everywhere in central London. many eating options nearby, especially for breakfast, where we found Bill's, next door, to be an excellent option. the hotel is very clean and feels recently refurbished. we had a room facing the park, so it was quiet, as well. the happy hour from 5 to 6pm, when they offer free white and red English wine, is a nice touch. will certainly return.\u00bb\n\n\n\nVlad  \n** Romania\n\n\u00abSuper location, close to numerous coffee shops and restaurants. 1 minute walk from the tube. Everything one would need to conduct business was just a fingertip away.Bed was comfy, shower was good. I liked the terrace area at the front of the hotel for simply chilling and 'breathing in' London.\u00bb\n\n\n\n\u00abBig room with big toilet and they allowed us to late check out for 1hr\u00bb\n\n\n\n** Singapore\n\n\u00abEasy access to tube, Free drinks 5-6pm ,nice touch\u00bb\n\n\n\nDavid  \n** Storbritannia\n\n\u00abStaff were friendly, room was spotless, requests were exceeded (Prosecco delivered to the room on request, plus loads of freebies for a special occasion), free snacks and drinks in lounge, ability to stream Apple and Andriod devices to the TV, great views, spacious room (upgrade from standard is well worth it for leisure - I suspect the standard rooms are meant for business customers mainly). Stayed here before and will always try and stay here when we visit London again in the future (early rate prices are great, otherwise it's a little expensive given the wide range of choice in London ... having said that, this is a great place\\!).\u00bb\n\n\n\n    *\ub209*Frokosten og restauranten var under gjennomsnitt\\! Rommene trenger snart litt opp gradering men Ok. En del br\u00e5k fra vifter ute.\n    \n    *\ub207*Beliggenhet\n    \n    Gjennomf\u00f8rte opphold i mars 2018\n\n  - Vurdert: 15. februar 2018\n    \n    #### Tor\n    \n       Norge \n    \n    Alder: 55-64 \u00e5r\n    \n      7,9  \n    \n    \u00abPerfekt lokasjon sentralt i London\u00bb\n    \n      - \u2022 Ferietur\n      - \u2022 Par\n      - \u2022 Rom Superior med queen-size-seng\n      - \u2022 Bodde 2 netter\n    \n    *\ub209*Rommet var litt trangt for 3 personer.\n    \n    *\ub207*Lokasjonen er helt perfekt dersom man \u00f8nsker \u00e5 overnatte sentralt i London. Vi var 3 p\u00e5 rommet og da blir det litt trangt, men lokasjonen veier opp for det meste. Gode senger og badet er helt ok. De har innf\u00f8rt gratis vin i resepsjonen mellom kl 17.00 og 18.00, noe som var meget hyggelig \u00e5 bli m\u00f8tt med ved ankomst. Blei i resepsjonsomr\u00e5det litt ekstra pga det :-)\n    \n    Gjennomf\u00f8rte opphold i februar 2018\n\n  - Vurdert: 6. oktober 2017\n    \n    #### Kaija\n    \n       Norge \n      - \u2022 Bodde 1 natt\n    \n    *\ub209*Det viste seg at det ikke var noe ledig rom likevel, og derfor ble dette en sv\u00e6rt d\u00e5rlig opplevelse.Det tok lang tid (ca to timer) f\u00f8r en annen l\u00f8sning var p\u00e5 plass (et annet hotell) - og det var sent p\u00e5 kvelden.\n    \n    *\ub209*Restauranten p\u00e5 hotellet var et mystisk sted under bakken som minnet mer om et stort gatekj\u00f8kken. Her var det salg av \u00f8l/vin, men etter stengetid var det ikke mulig \u00e5 kj\u00f8pe noe p\u00e5 hotellet. S\u00e5 for de som vil sitte ute p\u00e5 kvelden p\u00e5 den hyggelige terrassen og nyte et glass er det like greit \u00e5 ta med medbrakt.\n    \n    *\ub207*Det var veldig rent og ordentlig p\u00e5 hele hotellet. Rommene var fine, og sengene gode. Hotellet l\u00e5 i en veldig stille gate, og uteplassen var som en liten oase. Det var 5-10 min \u00e5 g\u00e5 til Covent garden og til de fleste musikal scenene i byen. I resepsjonsomr\u00e5det var det gratis kaffe, te, snacks og vannflasker.\n    \n    #### Rolf\n    \n    Gjennomf\u00f8rte opphold i november 2016\n\n  - Vurdert: 25. oktober 2016\n    \n    #### Kirsten\n    \n    *\ub209*Vi bestilte et rom for 3 personer, og trodde i flg. beskrivelsene at rommet hadde ganske bra st\u00f8rrelse, men rommet var trangt og hadde for lite plass for 3 personer. Badet var ogs\u00e5 veldig lite.\n    \n    *\ub207*God standard og god beliggenhet.\n    \n    Gjennomf\u00f8rte opphold i oktober 2016\n\n  - Vurdert: 1. september 2016\n    \n    #### Hilde\n    \n### Godkjente omtaler fra ekte gjester.\n\nVi har mer enn 70 millioner omtaler av overnattingssteder fra **ekte, verifiserte gjester.**\n\n### Slik fungerer det\n\n  - 1\n    \n    #### Det begynner med en booking\n    \n    F\u00f8r man kan skrive en gjesteomtale, m\u00e5 man f\u00f8rst ha booket et opphold hos oss. Slik kan vi forsikre oss om at omtalene v\u00e5re kommer fra gjester som faktisk har bodd p\u00e5 overnattingsstedet.\n\n  - \n  - 2\n    \n    #### Etterfulgt av et opphold\n    \n    Vel fremme opplever gjestene om det er stille og fredelig p\u00e5 rommet, om de ansatte er hjelpsomme, om frokosten er god, osv.\n\n  - \n  - 3\n    \n    #### Og til slutt, en omtale\n    \n    Etter reisen forteller gjestene oss om oppholdet. Vi sjekker at ingen av omtalene inneholder st\u00f8tende spr\u00e5k og ser til at de er skrevet av gjester som faktisk har bodd p\u00e5 stedet, f\u00f8r vi legger dem ut p\u00e5 nettsidene v\u00e5re.\n\nHvis du har booket gjennom oss og vil skrive en omtale, m\u00e5 du logge inn f\u00f8rst.\n\n| ma. | ti. | on. | to. | fr. | l\u00f8. | s\u00f8. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e4ad203-3f52-4b1a-a350-cbbecf219d18"}
{"url": "https://www.tv2.no/sport/9734755/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00667.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:55Z", "text": "# Liverpool-legende spyttet p\u00e5 14 \u00e5r gammel jente \u2013 n\u00e5 legger han seg flat\n\nJamie Carragher er suspendert fra jobben som Sky Sports' ekspert.\n\n\n\n Arve Corneliussen   Sturla Johannessen   Ole Henrik Hansen \n\n12.03.2018 (Oppdatert: 12.03.2018)\n\nSe h\u00f8ydepunktene fra kampen i vinduet \u00f8verst\\!\n\nL\u00f8rdag tapte Liverpool 1-2 for erkerival Manchester United p\u00e5 Old Trafford.\n\nJamie Carragher, som spilte 737 kamper for Merseyside-klubben, var i irritabelt hum\u00f8r etter tapet.\n\nDen tidligere midtstopperen jobber n\u00e5 som TV-ekspert for Sky Sports, og skal ha blitt ertet av en 41 \u00e5r gammel Manchester United-supporter i trafikken p\u00e5 vei bort fra stadion, skriver Mirror.\n\nEtter \u00e5 ha f\u00e5tt tre-fire bemerkninger om resultatet, svarte Liverpool-legenden med \u00e5 spytte mot bilen. Der skal han ha truffet 41-\u00e5ringens 14 \u00e5r gamle datter, som satt i baksetet.\n\n> Sky Sports statement on Jamie Carragher:  \n> \"Sky takes this matter extremely seriously and strongly condemns Jamie's actions, we have made that clear to him in person today and suspended him from his duties. It falls well below the standards we expect of our people.\"\n> \n> \u2014 Sarah Hewson (@skynewssarah) 12. mars 2018\n\nI videoopptaket av hendelsen forteller datteren at hun ble truffet av spyttklysen.\n\n\u2013 Han traff meg i fjeset, sier 14-\u00e5ringen, f\u00f8r hun if\u00f8lge den britiske avisen brast ut i gr\u00e5t.\n\n**Sky Sports bekrefter mandag ettermiddag at de har suspendert Carragher mens de vurderer en endelig l\u00f8sning.**\n\n\u2013 Sky har denne saken ekstremt seri\u00f8st og ford\u00f8mmer sterkt Jamies handlinger. Vi har gjort det klart overfor ham i dag, og vi har suspendert ham fra hans oppgaver. Det er langt under v\u00e5re standarder, skriver Sky.\n\nTidligere mandag ble det klart at episoden ogs\u00e5 f\u00e5r reaksjoner for en TV-jobb Carragher skulle hatt i Sverige tirsdag. Opprinnelig skulle han v\u00e6rt TV-ekspert under oppgj\u00f8ret mellom Manchester United og Sevilla i Champions League, men MTG har n\u00e5 vraket den tidligere Liverpool-stjernen.\n\n\n\n## Gnistrende Rashford avgjorde storkampen\n\n\u2013 Vi tar ham bort. Han skulle jobbet for oss p\u00e5 Old Trafford, men etter helgens hendelse s\u00e5 vraker vi ham. Du ser p\u00e5 bildene at det er totalt uakseptabel oppf\u00f8rsel, sier MTGs sportssjef Per Nunstedt til Expressen.\n\nForel\u00f8pig er det uklart om Carragher ogs\u00e5 blir vraket som fotballekspert for Sky Sports News fremover.\n\n\u2013 Dette er uakseptabel oppf\u00f8rsel. Vi vil ta dette opp med Jamie, sier en talsperson for Sky Sports, if\u00f8lge NTB.\n\n**Moren raser**  \nDatterens mor er aldeles rasende p\u00e5 Carragher.\n\n> Totally out of order & Ive apologised personally to all the family this evening. I was goaded 3/4 times along the motorway while being filmed & lost my rag. No excuse apologies. https://t.co/ofrNfiwhYH\n> \u2014 Jamie Carragher (@Carra23) 11. mars 2018\n\n\u2013 Jeg var ekstremt sint og skuffet over at han fikk seg selv til \u00e5 gj\u00f8re noe slikt. N\u00e5r du ser p\u00e5 henne, vet du at hun er et barn. Hva gjorde hun feil? Hun gjorde ingenting galt. \u00c5 spytte p\u00e5 noen er s\u00e5 lavm\u00e5l som du f\u00e5r det. Det er ekkelt, tordner moren.\n\nCarragher har p\u00e5 sin side lagt seg flat etter hendelsen, og beklaget til b\u00e5de datteren og familien \u2013 noe familien takker ham for i etterkant. Der familiefaren som erter ham mener det bare var t\u00f8ys, mener Carragher det gikk litt lengre enn som s\u00e5.\n\n\u2013 Det var litt mer enn bare \u00abhalla Jamie, det ble 2-1\u00bb. Han gjorde det to eller tre ganger. Jeg kj\u00f8rte bort f\u00f8rst, men det fortsatte bare. Jeg mistet hodet. Jeg skulle ikke ha gjort det, men jeg lurte p\u00e5 hvordan en voksen mann \u2013 med datteren sin i bilen \u2013 kunne oppf\u00f8re seg p\u00e5 den m\u00e5ten, forklarer Liverpool-legenden i Mirror-intervjuet.\n\n## Slik forklarer faren seg\n\nFaren forteller at han tok opp telefonen og begynte \u00e5 filme Carragher da han kj\u00f8rte opp p\u00e5 siden av ham.\n\n\u2013 Jeg sa: \u00abHei Jamie, bra resultat, 2-1\u00bb \u2013 slike ting. S\u00e5 sa han \u00ab2-1, he he\u00bb, og plutselig forandret ansiktsuttrykket hans. Jeg var sjokkert. Jeg hadde verken forn\u00e6rmet ham, bannet eller gjort noe voldelig. Jeg har m\u00f8tt fotballspillere f\u00f8r, og de har alltid v\u00e6rt veldig im\u00f8tekommende. Jeg tenkte, \u00abJamie Carragher, han kommer til \u00e5 t\u00e5le en sp\u00f8k\u00bb, forklarer faren.\n\nMen den gang ei.\n\n## \u2013 Hvordan er det ikke straffe?\n\n## Mourinho langer ut mot fansen: \u2013 Gutten viser at han kan mer fotball enn dem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2547bdca-6bcc-4224-b5e9-36f127b052f4"}
{"url": "http://mangabrazin.info/igrat-v-igrovye-avtomaty-na-dengi/360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:35Z", "text": "# Best casino online uk\n\nDen har 6 symboler, s\u00e5 nye casinoer p\u00e5 nett denne spilleautomaten er **ideell best casino online uk for** et lettvint, avslappende spill. Som nevnt er Jackpot 6000 utgitt av det svenske selskapet NetEntertainment. Hvert spinn koster 20 mynter best casino online uk som tas fra den \u00f8verste telleren, og gevinster legges til den samme telleren. Dette er bare mulig \u00e5 gj\u00f8re med gevinster vunnet med casino guide macau maksimum innsats. Jokerne gir deg den aller beste gevinsten, en spiller kan vinne fra best casino online uk 400 til 6000 mynter. Betsafe er et veldig bra nettkasino for dette spillet.\n\n\n\n## Best casino online uk\n\nMan kommer alltid frem til det spilleautomat Dallas man best casino online uk trenger veldig fort. Guts Casino er faktisk helt i toppklasse og kanskje bransjens aller raskete p\u00e5 uttak. Dette er tydelig tegn p\u00e5 at Guts Casino satser knallhardt p\u00e5 \u00e5 bli et stort casino online. Vi kan nemlig anbefale dette casinoet p\u00e5 det varmeste. Hvis du vil sette inn penger s\u00e5 tilbyr slot machine time machine rar Guts en best casino online uk veldig stor velkomstbonus til sine betalende kunder. Man finner alle slags spilleautomater, klassiske bordspill, videopoker, sportsbetting og mye annet hos Guts Casino. Det finnes en rekke ulike titler, men ogs\u00e5 helt unike spill som feks CainoMeister spilleautomaten. De har veldig store bonuser og gratis free spins uten krav om innskudd.\n\n## Spilleautomat Cops n Robbers\n\n\n\nJefe\n\n## Spilleautomater Mega Spin Break Da Bank\n\nDen radiovennlige rapperen fra Seattle er tilbake med sitt f\u00f8rste soloalbum siden 2005. Det g\u00e5r en legaliseringsb\u00f8lge av cannabis for tiden. Folk drar ikke bare dit for \u00e5 spille poker, men ogs\u00e5 for \u00e5 m\u00f8te likesinnede, mener pokerikonet Lodden. Norske pokerspillere m\u00e5 kjempe om millioner i utlandet. Foo Fighters er, kanskje, et av verdens st\u00f8rste rockeband. Jeg synes for \u00f8vrig det er moro at vi alle kan samles en gang i \u00e5ret, sier Fagerli. Det som er unikt for arrangementet som skal holdes i Riga er at det kun er nordmenn som deltar. Det at s\u00e5 mange som opptil 1000 velger \u00e5 delta p\u00e5 \u00e5rets Main Event er flott. Dette er andre \u00e5r p\u00e5 rad at det offisielle norgesmesterskapet blir avholdt i Riga.\n\n## Casino rodos reviews\n\nDet f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r du begynner \u00e5 spille p\u00e5 automaten er \u00e5 norgesautomaten bonus avgj\u00f8re hvor mange gevinstlinjer best casino online uk du vil spille med, og hvor mye du vil satse per spinn. Vera John p\u00e5 sin side har en av industriens feteste bonuser p\u00e5 opptil 5000 kroner gratis \u00e5 spille for. Norskespill Casino har skapt en nettside som er spesielt laget for nordmenn. Man kan ikke understreke nok mange ganger hvor stor fordel du har av \u00e5 spille p\u00e5 spilleautomater p\u00e5 internett sammenlignet med de gamle klassiske spillemaskinene vi hadde i det norske land. Det er nemlig spillgiganten Net Entertainment som har gitt ut spillet, og deres spill er tilgjengelig i de **best casino online uk** fleste kasinoer. Hvor mye kan jeg vinne p\u00e5 Lights?. Du har med andre mange muligheter. Du kan med andre ord vinne penger hvis du spiller smart og er litt heldig.\n\nTyokalut suosikki vinkkeja, uusin piirtaa tulokset, kyselyt ja saada kolme eri tilastot yleisin numerot, ei numeroista laadittu ja voitto tilastot. Ti norske spillere i pengene sa langt 07 Juni. Asukas jatkaa puheenjohta Vepsun toimisto viikon Palkitsemisen yhteydessa palkittavalle luovutetaan Veikkauksenipendi Palkittava. Det finns inte en pokerbonus vi som driver Spellobbynse inte har provat pa genom aren, ett vlkomstpaket, utan att du behver gra en insttning. Mercier vinner en stor pott og gar seinere hen og vinner hele turneringa, mens Anderson som var WSOP 2015.\n\n\n\nDet er s\u00e5 sterk konkurranse mellom de ulike akt\u00f8rene for \u00e5 rekruttere nye spillere, at de strekker seg stadig lenger for \u00e5 tilby gode velkomstbonuser. Holmes er alltid klar for nye oppdrag, og spillerne ser ut til at de ogs\u00e5 er klare for stadig mer Holmes. For de som jakter p\u00e5 megajackpotten er det for tiden Mega Moolah som er aller mest popul\u00e6rt. De har erstattet de gamle, fysiske spilleautomatene som politikerne forb\u00f8d for noen \u00e5r siden, og har forlengst passert dem i popularitet. Slots, eller digitale spilleautomater p\u00e5 nett, er noe av det mest popul\u00e6re blant norske spillere n\u00e5 for tiden. Titlene som er optimalisert for mobile enheter inkluderer de som har millioner av fans i onlineversjonen. Det er tross alt mye enklere \u00e5 bare logge seg p\u00e5 nettet for \u00e5 spille.\n\n## Casino in stavanger norway\n\nSom nevnt best casino online uk gladiator spilletid over er LeoVegas kjent for \u00e5 tilby store bonuser, og spesielt i starten av kundeforholdet. Vi tror det er p\u00e5 grunn av den hyppige gevinst frekvensen, og de spennende funksjonen, samt at man kan vinne begge veier\\!. De er ekstremt raske p\u00e5 chatten, h\u00f8flige og sv\u00e6rt behjelplige. Jackpot 6000, best casino online uk Mega Joker, Mega Fortune og andre. Vi kjenner igjen leverand\u00f8rene som Net Entertainment, Microgaming, Yggdrasil, Evolution, Playtech game gratis online memasak med flere. Tilbudet for oss nordmenn er det heller ikke noe \u00e5 si p\u00e5, her kan spille alle de norske spilleautomatene du kjenner, som for eksempel. P\u00e5 personlighetsfronten kan du ogs\u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 at dine personlige opplysninger og innskudd osv er best casino online uk trygt gjemt bak tung kryptering. LeoVegas er kjente for \u00e5 v\u00e6re veldig sikre, samt at de alltid har mye bonuser.\n\nUt over standard kampanjer har LeoVegas ogs\u00e5 konkurranser og turneringer ved spesielle anledninger.\n\nUtvalget er noe mindre enn p\u00e5 nettet, men her finner du bestselgerne til b\u00e5de Net Ent og Microgaming. Bethard har lisens b\u00e5de fra Malta og Curacao og er under lisensene p\u00e5lagt strenge krav til hva spillmilj\u00f8 og sikkerhet ang\u00e5r. Vi skal heller ikke glemme at det er gener\u00f8st av Bethard \u00e5 starte med 100 freespins uten \u00e5 kreve noen form for innskudd ved registrering. Bethard tilbyr ikke lenger kontakt via telefon. Samtidig m\u00e5 alle betalinger gjennomf\u00f8res med avansert kryptering. S\u00e5 mange gratisrunder er det sjelden at vi ser. De fleste norske spillere vil v\u00e6re godt dekket innenfor utvalget av betalingsmetoder som Bet hard casino kan tilby.\n\n## Slot machines pharaohs fortune\\!\n\nRund opp hvis n\u00f8yaktig mellom to heltall. Men vet at mulighetene er der hvis du har lyst \u00e5 pr\u00f8ve noe litt annerledes. V\u00e5r favoritt ting om Folkeautomaten er at det er sv\u00e6rt rimelig \u00e5 spille alle sine flotte spill for ekte penger. Men det er bare den ene siden av mynten. Jeg bestemte meg for ikke \u00e5 publisere tallene bak figurene fordi de kan endre seg vesentlig avhengig av mange variabler.\n\n## Drobak nettcasino\n\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2ec54ca-a76a-4568-988c-90a439165652"}
{"url": "http://www.hotelgardamilan.com/no/request.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:30Z", "text": "**Informasjon ved behandling av persondata**\nSom krevet i f\u00f8lge artikkel 13 i den italienske lovdekret 196/2003 (regler for beskyttelse av persondata) informerer behandlingsansvarlig deg om f\u00f8lgende:  \n  \na) behandling av dine persondata utf\u00f8res i kraft av:  \n1\\. kontraktforpliktelser: levering av varer og tjenester til gjestene,  \n2\\. legale forpliktelser: fakturering, obligatoriske bokf\u00f8ringsutskrifter og -registreringer, komunikering til myndighetene;  \n3\\. komunikering til banker og lignende, for kredittoppkrav og andre aktiviteter forbundet med kontraktoppfyllelser;  \n4\\. tjenester under oppholdet(sekretariattjeneste, postutlevering, forh\u00e5ndsbestilling av tjenester utenfor hotellet) eller etter oppholdet (komunikering av spesielle tilbud, begivenheter eller lignende)  \nBehandlingen utf\u00f8res manuelt eller/og automatisert for \u00e5 memorisere, forvalte og overf\u00f8re de samme opplysningene, i tr\u00e5d med de opprinnelige hensiktene, basert p\u00e5 de opplysningene vi er i besittelse av og med din forpliktelse til \u00e5 komunikere eventuelle rettelser, tilf\u00f8yelser og oppdatering;  \nb) I det tilfelle du nekter din tillatelse gjeldende punktene 1,2,3 av paragrafen a) skjer f\u00f8lgende:  \n1\\. det blir umulig \u00e5 opprette eller fortsette forholdet, det vil si utf\u00f8re visse operasjoner, dersom opplysningene er n\u00f8dvendige for \u00e5 opprette forholdet eller utf\u00f8re operasjonen;  \n2\\. det blir umulig \u00e5 utf\u00f8re visse operasjoner som krever komunikering av data til personer forbundet med utf\u00f8ring av disse operasjonene;  \n3\\. manglende komunikering av data til personer som utf\u00f8rer andre virksomheter, ikke direkte forbundet med oppretting av forholdet.  \n  \nc) dine persondata, foruten til personell innen den behandlingsansvarliges bedrift, kan komunikeres til:  \n1\\. ditt hotell;  \n2\\. skattekonsulenten (for den administrative del);  \n3\\. offentlige og private myndigheter, ogs\u00e5 etter inspeksjoner og kontroller;  \n4\\. personer som har adgang til dine persondata i f\u00f8lge lovbestemmelsene;  \n5\\. andre bedrifter som leverer varer eller tjenester.  \n  \nd) du kan n\u00e5r som helst benytte deg av dine rettigheter ovenfor behandlingsansvarlige, i f\u00f8lge artikkel 7 av italiensk lovdekret 196/2003 som vi trykker i sin helhet nedenfor:  \n  \nArt. 7. Rettigheter ved adgang til persondata og andre rettigheter  \n1\\. Den interesserte har rett til \u00e5 f\u00e5 vite om persondata som ang\u00e5r ham, selv om de enn\u00e5 ikke er registerte, og komunikeringen skal v\u00e6re forst\u00e5elig.  \n2\\. Den interesserte har rett til \u00e5 f\u00e5 vite om:  \na. opphavet til de personlige opplysningene;  \nb. hensikten med og modaliteten ved behandlingen;  \nc. hvilken logikk som er brukt i tilfelle behandling utf\u00f8rt ved hjelp av elektroniske strumenter;  \nd. identitetsopplysninger om behandlingsansvarlig, om andre ansvarlige og om den utnevnte rappresentanten i f\u00f8lge artikkel 5, komma 2;  \ne. personer eller kategorier av personer som de personlige opplysningene kan komunikeres til, eller som kan f\u00e5 kjennskap til dem, slik som utnevnt rappresentant for Staten, ansvalige eller stedfortredere.  \n3\\. Den interesserte har rett til \u00e5 oppn\u00e5:  \na. oppdatering, rettelser eller, dersom det skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig, tilf\u00f8yelser til persondataene;  \nb. sletting, endring til anonym form eller blokkering av opplysningene behandlet i brudd p\u00e5 loven, inkludert de som ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 oppbevare i hensyn til form\u00e5let for hvilket opplysningene er innhentet eller deretter behandlet;  \nc. erkl\u00e6ring om at operasjonene nevnt under a) og b) er blitt meddelt,ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder innholdet, til dem som har blitt komunikert opplysningene, unntatt dersom dette viser seg umulig eller det viser seg n\u00f8dvendig med uforholdsmessig store tiltak i forhold til ivaretagelsen av rettighetene.  \n4\\. Den interesserte har rett til \u00e5 motsette seg, helt eller delvis:  \na. for rettmessige motiver ved behandling av sine persondata, skj\u00f8nt behandlingen vedr\u00f8rer form\u00e5let for hvilket opplysningene er innhentet;  \nb. behandlingen av sine persondata i det \u00f8yemed \u00e5 sende reklame, til markedsanalyse eller til salgsform\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f7c4c9f-f9f8-4ab2-8183-ea523c477e1f"}
{"url": "http://docplayer.me/5631441-Angst-veien-fra-sykt-til-sunt-opplysning-om-angst-og-selvhjelp-i-et-helsefremmende-perspektiv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00128.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:26:00Z", "text": "1 ANGST - veien fra sykt til sunt Opplysning om angst og selvhjelp i et helsefremmende perspektiv\n\n\n\n2 Hva gj\u00f8r vi? Angstringen Norge driver landsdekkende opplysningsarbeid og kunnskapsformidling om angst og selvhjelp i et folkehelseperspektiv. Plattformen for v\u00e5rt arbeid er de erfaringer som landets Angstringer har gjort siden Vi setter fokus p\u00e5 helse og sunnhet fremfor sykdom og diagnose. Vi betjener en opplysningstelefon om angst og selvhjelp. Vi produserer og distribuerer informasjonsmateriell. Vi utgir NerVen - Angstringen Norges deltakeravis for utveksling av erfaringer fra selvhjelpsarbeid. Vi arrangerer og bidrar til seminarer og informasjonsm\u00f8ter. Vi bidrar til \u00e5 skape m\u00f8teplasser for landets Angstringer for \u00e5 dra veksel p\u00e5 hverandres erfaringer. Vi bist\u00e5r ved oppstart av Angstringer og formidler kontakt til eksisterende Angstringer.\n\n\n\n3 Hvem er v\u00e5re m\u00e5lgrupper? Enkeltmennesker Helsevesen og offentlig sektor Frivillige organisasjoner Bedrifter Skole og utdanningsinstitusjoner Selvhjelp er \u00e5 ta tak i egne muligheter, finne fram til egne ressurser, ta ansvar for livet sitt og selv styre det i den retning en \u00f8nsker. Selvhjelp er \u00e5 sette i gang en prosess, fra passiv mottaker til aktiv deltaker i eget liv. (Angstringen 1992)\n\n\n\n4 Hva er en Angstring? En selvhjelpsgruppe i Angstringen best\u00e5r av mennesker som har bestemt seg for \u00e5 bearbeide sin egen angst i samspill med andre. Angstringer drives alts\u00e5 av mennesker som selv opplever angst. Gruppene har en felles arbeidsmetodikk, basert p\u00e5 retningslinjer som har vokst seg fram gjennom mange \u00e5rs selvhjelpsarbeid. Men rent organisatorisk er Angstringene forskjellige. Angstringen Oslo og Angstringen Trondheim er for eksempel selvstendige stiftelser med flere grupper i gang. Andre steder best\u00e5r en Angstring kun av en enkeltst\u00e5ende gruppe. De fleste gruppene er knyttet til Frivillighetssentralene. Noen har sin tilknytting til de nye Linksentra eller lokallag av frivillige organisasjoner innen psykisk helse. Via v\u00e5re nettsider og v\u00e5r opplysningstelefon f\u00e5r du oppdatert informasjon om hvor du finner lokale Angstringer og om hvordan man kan starte en ny Angstring. Angstringene opererer ikke med medlemskap. Den enkelte er deltaker s\u00e5 lenge en selv har behov for det. M\u00e5lsettingen er \u00e5 g\u00e5 inn i en selvhjelpsprosess for \u00e5 ta tilbake mer av eget liv og egne krefter. Stiftelsen Angstringen Norge driver ikke selvhjelpsgrupper, men samarbeider med lokale Angstringer i forhold til erfaringsutveksling og kunnskapsformidling.\n\n\n\n5 Angst Angst er en naturlig del av alle menneskers f\u00f8lelsesliv og et sunt signal som verner oss mot farer. Angsten kan oppleves sv\u00e6rt forskjellig og gi seg utslag i sv\u00e6rt ulike symptomer. Det er n\u00e5r vi unng\u00e5r \u00e5 lytte til disse signalene at angsten kan bli et alvorlig problem. For \u00e5 bevege seg ut av den hemmende angsten er det viktig - det er v\u00e5r erfaring - \u00e5 ikke ta seg sammen og bekjempe angsten, men isteden ta seg selv og egne f\u00f8lelser og egen opplevelse p\u00e5 alvor. Da g\u00e5r det an \u00e5 bruke egen angst som det sunne og nyttige signalet det er. Selvhjelp Selvhjelp handler om \u00e5 ta tak i det vanskelige. Det handler om \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 bli kjent med seg selv v\u00e5ge \u00e5 ha det vondt, v\u00e5ge \u00e5 ha det godt, v\u00e5ge \u00e5 forholde seg til undring og usikkerhet. Selvhjelp er ingen lettvint l\u00f8sning, det er en prosess som tar tid. Vi har erfart at det er nyttig \u00e5 g\u00e5 inn i denne prosessen sammen med andre som opplever hemmende angst og selv vil gj\u00f8re noe med det. Ved \u00e5 lytte til hverandre og seg selv kan deltakerne i en gruppe bli kjent med egen angst, og gradvis l\u00e6re seg til \u00e5 sette ord p\u00e5 f\u00f8lelser og reaksjonsm\u00f8nstre. Den nye innsikten bidrar til \u00e5 mobilisere egne krefter og ressurser. P\u00e5 denne m\u00e5ten er det mulig \u00e5 f\u00e5 en bedre hverdag. I Angstringen handler selvhjelp om \u00e5 styrke seg selv i samspill med andre og bli en aktiv deltaker i eget liv.\n\n\n\n6 Angstringen Norge er en stiftelse som har som m\u00e5l \u00e5 spre erfaringsbasert kunnskap om angst og selvhjelp basert p\u00e5 et helhetlig menneskesyn: Det finnes iboende krefter i alle til \u00e5 selv ta tak i og endre p\u00e5 egen livssituasjon, til \u00e5 aktivere egne ressurser. (empowerment) Stiftelsens idealistiske arbeid drives av mennesker som bruker sin egen opplevelse og erfaring med angst. Angstringen Norge f\u00e5r midler fra Helsedirektoratet. Opplysningstelefon om angst og selvhjelp Foto: Birgitte Aasen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0444c5a8-9557-458c-bc85-f755afaef641"}
{"url": "https://radio.nrk.no/serie/kveldsaapent/DMPA03005116/14-03-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:42Z", "text": "# Kvelds\u00e5pent\n\n## 14\\. mars 2016\n\n### Seriebeskrivelse\n\n### Episodebeskrivelse\n\nEtter klokken 19 blir det artistbes\u00f8k i NRK P1. Vi skal ogs\u00e5 innom det \u00e5 ha sosial angst og vi f\u00e5r tips til hvordan bli en super quizmaster\\!\n\n    ### Kvelds\u00e5pent 20.03.2018\n    ### Kvelds\u00e5pent 19.03.2018\n    ### Kvelds\u00e5pent 15.03.2018\n    ### Kvelds\u00e5pent 14.03.2018\n    ### Salongen\n    \n    I g\u00e5r - Avistegner og satiriker Les mer Marvin Halleraker tegner mange utkast f\u00f8r han blir forn\u00f8yd, og selv da er han i tvil. Blir det banalt \u00e5 lage en t\u00e5re formet som en rennel\u00f8kke? Hvordan skal han klare \u00e5 tegne Knut Arild Hareide? Som barn ville han helst sitte p\u00e5 rommet og tegne i fred, og var livredd for at ogs\u00e5 han skulle f\u00e5 et kall - slik som faren hadde gjort en gang. Han f\u00e5r en hilsen fra sin venn Frode Grytten, ogs\u00e5 kjent som Salongpoet. I studio Ragnhild Laukholm Sandvik og J\u00f8rgen Strikert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7ce0ba9-71d8-4971-bc31-70a641ce98e1"}
{"url": "https://www.nrk.no/mr/begge-hundane-til-rette-1.261934", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:10Z", "text": "# Begge hundane til rette\n\nDen siste av dei to forsvunne jakthundane i Torjulv\u00e5gen i Tingvoll har kome til rette.\n\n  Publisert  30.12.2005, kl. 07.34 \nEtter ti dagar kom den eine tilbake vesle julaftan, og i g\u00e5r kom alts\u00e5 den siste heim igjen til familien Torjul.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae9db207-491a-43e6-916e-3e2202094b1c"}
{"url": "http://no.stealthsettings.com/demonoid-com-september-2009-down-pentru-unii-utilizatori.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:21Z", "text": "# Demonoid.com - September 2009 - Down for enkelte brukere\n\n** September 9, 2009  /  ** Stealth LP  /  ** Internett, IT News, Merknader, Verdt \u00e5 merke seg\nIkke sikker som er grunnen til at den mest popul\u00e6re **torrent portal** kan ikke bli **n\u00e5s fra visse steder** i verden, s\u00e6rlig i **Romania**. (Fra hva jeg forst\u00e5r og Frankrike er i samme situasjon). Ikke sikker p\u00e5 om administratorer **demonoid.com** au **begrenset tilgang** visse Internett-leverand\u00f8rer til portalen. Faktum er at den **demonoid.com** Det er ingen annonser i denne sammenheng, og Demonoid.com **kan n\u00e5s fra RDS og RCS** og fra andre leverand\u00f8rer **Internett** fra **Romania**. Hvem har tilgang til portalen RDS, tilsynelatende er det \"**ned**\u00bb. Vises bare **hvit side** (Hvit side) som gj\u00f8r at du tror at portalen **demonoid.com har et problem**.  \nHvis vi endrer **IP**Utgangen (**proxy** for eks.) kan man observere at demonoid.com er veldig aktiv.\n\ndemonoid.com - **september 2009**\n\n\n\nDet er en forskjell, ikke sant?  \n**RSS**Nettsteder er bevis p\u00e5 at **demonoid.com er nede**:\n\nVi testet for \u00e5 se om vi kan f\u00e5 tilgang til portalen demonoid.com p\u00e5 Orange, og jeg fant jeg hadde ikke noe problem. Det virker som problemet er et sted i demonoid.com eller RDS (i v\u00e5rt tilfelle).  \nI morgen skal jeg ta en telefon til \"**Kunde**\" **RDS & RCS** \u00e5 kreve noen forklaring.\n\nH\u00e5per **blokkerer torrent portal** ikke legges inn i **politikk praktiseres av RDS**. Skulle en alvorlig **sensurere** som ville krenke **Internet Freedom**.\n\nVi kommer tilbake med oppdateringer til dette innlegget.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52363460-2f66-43ec-9cd3-141061781062"}
{"url": "http://hannavaage.blogg.no/1297223781_barbie_and_ken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00274.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:56Z", "text": "# Hanna Vaage\n\n## Barbie and Ken\n\n  - 09.02.2011 kl.10:00 i Amerika\n  - 36 kommentarer\n\nTil tross for at jeg la meg klokken 5 natt til bursdagen min var jeg v\u013aken og klar for gaver klokka 8 om morgenen\\! Har ingen anelse hvor jeg fikk all energien fra. Kanskje det var det gigantiske matinntaket jeg hadde til frokost. Jeg mener, hvordan i all verden klarte den lille magen min \u013a f\u013a i seg alt det der\\!?  \n  \n  \nEtter enda mer sightseeing i Vegas var det tid for \u013a legge kveldens make up \u013a dra ut for \u013a spise middag. Vi endte opp med \u013a spise p\u013a Treasure Island hvor jeg fikk sukkerspinn til dessert. Haha, m\u013a v\u0107re den perfekte desserten for meg. Uansett, etter middag var det tid for enda et show. Denne kvelden var det Cirque du Soleil som sto p\u013a planen. **Amazing**, sier jeg bare. Det som var enda mer amazing var da jeg ble sjekka opp i bark\u0159en. Det gjorde meg 60 kroner og et champagneglass rikere. *Whop, whoop\\!*\n\n\n\n  \n  \nDet som er s\u013a g\u0159y med \u013a ha bursdag er at absolutt alle ville spandere bursdagsdrink p\u013a deg. Kanskje ikke s\u013a bra for oppf\u0159rselen min da. Har h\u0159rt rykter om at jeg kan bli ganske, ja la oss kalle det fjollete, i fylla. Kan si s\u013a mye som at dagen der p\u013a fant jeg en **tissevideo** p\u013a kameraet mitt\\! Ja, dere leste riktig, en tissevideo. Jeg mener, hvem i all verden gj\u0159r noe s\u013a s\u0107rt som \u013a filme at man tisser. Huff, blir **flau** bare jeg tenker p\u013a det\\! Kvelden endte i alle fall med at lilles\u0159ster ble gjort om til **stores\u0159ster** og vi ble venner med Chuck Bass, Chris Brown, og Ken. Ken trengte en Barbie, og vi kan vel alle gjette hvem det ble? Haha, hadde i alle fall en ***fun freaking fantastick*** natt.\n\n\n\n  \n  \nNevnte jeg forresten at jeg hadde min gambling-debut i Vegas? Jeg satset en dollar p\u013a en spillemaskin og vant 2. Haha, f\u0159lte meg rik da alts\u013a\\!\n\n\n\n\n\n  - 09.02.2011 kl.10:00 i Amerika\n  - 36 kommentarer\n### 36 kommentarer\n\n\n\n### Daniel Niazi\n\n09.02.2011 kl.10:03\n\nKjemep fine bilder...ser ut som at du har koset deg :D\n\n\n\n### Charlothe\n\n09.02.2011 kl.10:11\n\nFOR EN FROKOST\\! :D :D Og Cirque du Soleil \\<3 Og s\u013a fin du var, s\u0159ta :)) Og gambling \\<3 Og gutter \\<3 OG VEGAS\\! :D Wiii :D Trenger vel ikke si at jeg h\u013aper du har kost deg, for det ser jeg jo at du har :D :D Hehe :D\n\n\n\n### Lill Iren Sm\u0159rdal\n\n09.02.2011 kl.10:37\n\nUtrolig fine kl\u0107r du hadde\\!\\! Likte den hvit kjolen og skoene kjempe godt :) Ser ut som du har kost deg masse :)\n\n\n\n### Sanne\n\n09.02.2011 kl.11:44\n\nHehe, s\u013a fine bilder Hanna\\! Ser ut som du har det veeeldig fint der :-D\n\n\n\n### MARITA GUNDERSEN\n\n09.02.2011 kl.12:11\n\njeg er en smule misunnelig n\u013ar jeg leser innleggene dine om feiringen din i Vegas :D\n\n\n\n### Yasemin.\n\n09.02.2011 kl.13:06\n\nhahha, tissevideo for the win\\! har ikke du hatt det awesome, s\u013a veit ikke jeg\\!\n\n\n\n### sandra\n\n09.02.2011 kl.13:44\n\ndet h\u0159rtes ut som en helt fantastisk bursdag, heldiggrisen :D nydelig kjole hadde du p\u013a deg ogs\u013a\\!\n\n\n\n### Heidi - kommenterer ALLTID tilbake\\!\n\n09.02.2011 kl.14:12\n\nKjempefine bilder cutie :D\n\n\n\n### Aurora Klubnes // Kommenterer tilbake\n\n09.02.2011 kl.15:04\n\nfine bilder:)\n\n\n\n### Christine Albrigtsen\n\n09.02.2011 kl.15:23\n\nfina\\!\\<3\n\n\n\n### howsimple\n\n09.02.2011 kl.15:23\n\ns\u013a morsomt og fine bilder.. jeg liker bloggen din alts\u013a\n\n\n\n### Karina - kommenterer du, kommenterer jeg\\!\n\n09.02.2011 kl.15:39\n\nfine bilder :-))\n\n\n\n\n09.02.2011 kl.16:05\n\n\u013ah heldig\\! :o\n\n\n\n\n### Nataliedh\n\n09.02.2011 kl.16:11\n\nfine bilder \\! :)\n\n\n\n### guro\n\n09.02.2011 kl.17:06\n\nkjempefine bilder :)\n\n\n\n### sissi\n\n09.02.2011 kl.18:31\n\nhva gj\u0159r du og familien din i vegas? er dere p\u013a laang ferie eller jobber foreldrene dine der? hvor lenge skal dere v\u0107re?\n\n\n\n### Hanna Vaage - I wanna travel the world\n\n09.02.2011 kl.18:37\n\nsissi: Vi var i Vegas i 4 dager for \u013a feire bursdagen min :D Egentlig bor vi rett utenfor San Francisco. Pappa g\u013ar p\u013a University of Berkeley og studerer Public Health. Vi skal v\u0107re her til slutten av juni en gang :))\n\n\n\n### Malin Rasmussen\n\n09.02.2011 kl.18:39\n\nS\u013a ut som du hadde det kjekt hvertfall:-D Gratulerer med overst\u013att, s\u0159ta:-))\n\n\n\n### Alexandra Tatiana\n\n09.02.2011 kl.18:57\n\nUtrolig fine bilder\\! Du er kjempe pen :-D\n\n\n\n### Rikke Johansen - Kommenterer alltid tilbake\\!\n\n09.02.2011 kl.19:12\n\ndu er s\u013a sykt pen\\!\n\n\n\n### Malin - Kommenterer du, kommenterer jeg\\! ^^\n\n09.02.2011 kl.19:31\n\nH\u013aper du koste deg :D  \n  \ndu opplever sykt mye da o.O  \n  \nfyyyyyyy s\u0159ren, for en nydelig kjole\\!  \n  \n\\- Malin\n\n\n\n### Lisa - Kommenterer alltid tilbake \\<3\n\n09.02.2011 kl.19:47\n\nNaaaamm. Digger kjolen og skoene \\<3\\<3\n\n\n\n### Minebilderr\n\n09.02.2011 kl.19:51\n\nherlig\\! og fine bilder ::)\n\n\n\n### Helene - kommenterer tilbake\n\n09.02.2011 kl.20:05\n\nS\u013a fine bilder :-D Den kjolen var utrolig fin\\!  \n  \nSv: takk for kommentar\n\n\n\n### Maiken - kommenterer alltid tilbake\n\n09.02.2011 kl.21:18\n\nsv: tusen takk :) tror jeg trenger det\\!\n\n\n\n### cathrine\n\n09.02.2011 kl.22:10\n\ns\u013a koselig :-D  \n  \nfine bilder ;P\n\n\n\n### MARITA GUNDERSEN\n\n09.02.2011 kl.22:41\n\nSV: ja, det f\u013ar du gj\u0159re, Hanna :)  \n  \nBeklager om jeg har v\u0107rt d\u013arlig p\u013a tilbakemeldinger p\u013a kommentarene dine i de siste dagene, men som du leste p\u013a bloggen ig\u013ar, s\u013a var jeg s\u013a fyllesjuk i hele g\u013ar. Noe jeg kan tenke meg at du har v\u0107rt etter bursdagshelgen din ogs\u013a :D h\u013aper forresten at det var greit jeg la deg til p\u013a facebook s\u0159ta?\n\n\n\n### Janne Kristine\n\n09.02.2011 kl.22:46\n\nDu er s\u013a nydelig du Hanna :D\\!\n\n\n\n### Malin Moldestad\n\n10.02.2011 kl.00:17\n\nSo kjekt\\! Fine bilder :-)\n\n\n\n### Mari\n\n10.02.2011 kl.01:30\n\nHerlige bilder :)  \nPen du er :) Bra du hadde en fin feiring:)\n\n\n\n### Mors rebell herjer i USA\\!\n\n10.02.2011 kl.07:11\n\n\n\n### Cathrine\n\n10.02.2011 kl.11:40\n\nFiiiiiine deg \\<3 \\<3 \\<3\n\n\n\n### Unni\n\n10.02.2011 kl.12:20\n\nHerlige bilda :-D aa, ae vil te Las Vegas\\! :) Fikk sykt lyst paa kake da ae saa det ene bildet ogsaa.. haha :-) haape du hadd en fin bursdag\\! klem \\<3\n\n\n\n### snoopy94\n\n11.02.2011 kl.14:36\n\nS\u013a koselig, og nydelig kjole ;D\n\n\n\n### Charlotte\n\n16.02.2011 kl.19:15\n\nFlott kjole, vakker er du=)\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9033db7a-8288-46f8-86e4-7365a6a2474d"}
{"url": "https://voxpublica.no/2016/10/a-vinne-debatter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:08Z", "text": "Jens E. Kjeldsen er utdannet ved Institut for retorik ved K\u00f8benhavns Universitet. Han er professor i retorikk og visuell kommunikasjon ved Institutt for informasjons- og medievitenskap (UiB). \n\\#Amerikansk valgkamp \\#Donald Trump \\#Fjernsynsdebatt \\#Hillary Clinton \\#Presidentvalget i USA 2016 \\#Retorikk \\#USA \\#Valgkamp\n\nKilde: F\u00f8rst publisert p\u00e5 Bergens Tidende/bt.no 4. oktober 2016.\n\nHvem vant? Det var det mest stil\u00adte sp\u00f8rs\u00adm\u00e5\u00adlet etter b\u00e5de den f\u00f8rs\u00adte og den and\u00adre pre\u00adsi\u00addent\u00adde\u00adbat\u00adten i\u00a0valg\u00adkam\u00adpen mel\u00adlom Donald Trump og Hilla\u00adry Clin\u00adton. De fles\u00adte var eni\u00adge om at Clin\u00adton vant beg\u00adge. Enkel\u00adte men\u00adte at hun i\u00a0den f\u00f8rs\u00adte debat\u00adten gru\u00adset Trump, mens bare noen f\u00e5 men\u00adte at Trump vant. I\u00a0USA men\u00adte Demo\u00adkra\u00adte\u00adne ikke over\u00adras\u00adken\u00adde at Clin\u00adton klar\u00adte seg best, mens Repub\u00adli\u00adka\u00adner\u00adne ans\u00e5 Trump som sei\u00ader\u00adher\u00adren. \u00abThe Donald\u00bb selv var natur\u00adlig\u00advis over\u00adbe\u00advist om at han vant klart. Like\u00advel kun\u00adne han ikke etter\u00adp\u00e5 la v\u00e6re \u00e5\u00a0kla\u00adge over at hans mik\u00adro\u00adfon var d\u00e5r\u00adlig, og med van\u00adlig kon\u00adspi\u00adra\u00adto\u00adrisk teft spe\u00adku\u00adler\u00adte han p\u00e5 om det mon kun\u00adne v\u00e6re til\u00adfel\u00addig at pre\u00adsis hans mik\u00adro\u00adfon var d\u00e5r\u00adlig. Vel, enhver som kla\u00adger over en d\u00e5r\u00adlig mik\u00adro\u00adfon, sa Clin\u00adton, har hatt en d\u00e5r\u00adlig kveld. Debat\u00adten var over, men en ny og like vik\u00adtig var i\u00a0gang: Kam\u00adpen om \u00e5\u00a0defi\u00adne\u00adre hvem som vant.\n\nJo mer vi ten\u00adker over alle dis\u00adse utsag\u00adne\u00adne om hvem som vant, desto tyde\u00adli\u00adge\u00adre blir det at vi l\u00e6rer lite av dem. Det er sjel\u00addent klart pre\u00adsis hva som menes med \u00e5\u00a0vin\u00adne. Begrun\u00adnel\u00adse\u00adne vir\u00adker ofte gene\u00adrel\u00adle og tem\u00adme\u00adlig spe\u00adku\u00adla\u00adti\u00adve, og det er ikke noen m\u00e5te \u00e5\u00a0sjek\u00adke om kom\u00admen\u00adta\u00adto\u00adrer og eks\u00adper\u00adter har rett n\u00e5r de avgir dom\u00adme\u00adne sine. I\u00a0mot\u00adset\u00adning til sport har poli\u00adtisk debatt nem\u00adlig ikke utve\u00adty\u00addi\u00adge reg\u00adler for tap og sei\u00ader.\n\n\n\nFoto: Bill B cb\n\nFra den and\u00adre debat\u00adten mel\u00adlom Trump og Clin\u00adton 9. okto\u00adber 2016 (skjerm\u00adbil\u00adde).\n\nEt bed\u00adre sp\u00f8rs\u00adm\u00e5l enn \u00abhvem vant\u00bb er \u00abhva gjor\u00adde debat\u00adtan\u00adte\u00adne reto\u00adrisk og hvil\u00adke betyd\u00adning kan vi anta at det f\u00e5r\u00bb. Vi kan for eksem\u00adpel se p\u00e5 hvor\u00addan debat\u00adtan\u00adter snak\u00adker og for\u00admu\u00adle\u00adrer seg. Hvil\u00adke argu\u00admen\u00adter de vel\u00adger. Hvil\u00adke ord og uttrykk de benyt\u00adter. Hvor\u00addan de hen\u00adven\u00adder seg til hver\u00adand\u00adre og til befolk\u00adnin\u00adgen. I\u00a0valg\u00adkam\u00adpen har vi har blant annet sett Donald Trump for\u00adn\u00e6r\u00adme mot\u00adstan\u00adde\u00adre, kas\u00adte om seg med ned\u00adset\u00adten\u00adde utta\u00adlel\u00adser om kvin\u00adner og mino\u00adri\u00adtets\u00adgrup\u00adper, og bru\u00adke en nar\u00adsis\u00adsis\u00adtisk selv\u00adfor\u00adher\u00adli\u00adgen\u00adde reto\u00adrikk den vest\u00adli\u00adge ver\u00adden ikke har sett siden Beni\u00adto Mus\u00adso\u00adli\u00adni: \u00abI am ama\u00adzing\u00bb, \u00abI will be so pre\u00adsi\u00adden\u00adti\u00adal\u00bb. Hvil\u00adken over\u00adbe\u00advis\u00adnings\u00adkraft kan en slik spr\u00e5k\u00adbruk ha?\n\n### Stemmesamlende retorikk\n\nDet mest \u00e5pen\u00adba\u00adre man opp\u00adn\u00e5r ved \u00e5\u00a0snak\u00adke p\u00e5 den\u00adne m\u00e5ten, er til\u00adsyne\u00adla\u00adten\u00adde det mot\u00adsat\u00adte av det som var m\u00e5let: man skub\u00adber folk vekk. Ikke bare Demo\u00adkra\u00adter, men ogs\u00e5 man\u00adge Repub\u00adli\u00adka\u00adne\u00adre er n\u00e5 blitt skub\u00adbet s\u00e5 langt fra at de offent\u00adlig sier at de vil stem\u00adme p\u00e5 Clin\u00adton. Men sam\u00adti\u00addig er den\u00adne spr\u00e5k\u00adbru\u00adken et effek\u00adtivt mid\u00addel til \u00e5\u00a0vin\u00adne dem som alle\u00adre\u00adde synes det sam\u00adme som deg og styr\u00adke til\u00adslut\u00adnin\u00adgen hos dem du har vun\u00adnet. I\u00a0reto\u00adrik\u00adken kal\u00adler man den\u00adne debatt-stra\u00adte\u00adgi\u00aden for *stem\u00adme\u00adsam\u00adlen\u00adde*, og det er pre\u00adsis den\u00adne type reto\u00adrik\u00adken som Trump benyt\u00adter.\n\nStem\u00adme\u00adsam\u00adle\u00adrens reto\u00adrikk kjenne\u00adteg\u00adnes ved \u00e5\u00a0ha ideo\u00adlo\u00adgisk og over\u00adord\u00adnet argu\u00admen\u00adta\u00adsjon, den er ofte karis\u00adma\u00adtisk og bru\u00adker for\u00adtel\u00adlen\u00adde, bil\u00adled\u00adli\u00adge trekk samt kor\u00adte, mar\u00adkan\u00adte for\u00admu\u00adle\u00adrin\u00adger. Man snak\u00adker stort sett til de frels\u00adte og knyt\u00adter dem som tror enda tet\u00adte\u00adre til seg. Slik snak\u00adker Trump. Hans f\u00f8rs\u00adte ord i\u00a0den f\u00f8rs\u00adte debat\u00adten var: \u00abV\u00e5re job\u00adber flyk\u00adter ut av lan\u00addet. De g\u00e5r til Mex\u00adi\u00adco. De g\u00e5r til man\u00adge and\u00adre land\u00bb. *Ford* flyk\u00adter, sa han. \u00abTuse\u00adner av job\u00adber flyk\u00adter fra Michi\u00adgan, flyk\u00adter fra Ohio. De flyk\u00adter alle sam\u00admen\u00bb.\n\nTrumps svar er \u00e5 \u00abredu\u00adse\u00adre skat\u00adte\u00adne kolos\u00adsalt, fra 35 til 15 pro\u00adsent for virk\u00adsom\u00adhe\u00adter, sto\u00adre og sm\u00e5 bedrif\u00adter. Det\u00adte blir en jobb\u00adska\u00adper vi ikke har sett siden Ronald Rea\u00adgan. Det blir vak\u00adkert \u00e5\u00a0se\u00bb. For oss i\u00a0Nor\u00adge kan slik util\u00adsl\u00f8rt skryt og ame\u00adri\u00adkansk stor\u00adhets\u00advan\u00advidd vir\u00adke tem\u00adme\u00adlig frem\u00admed, men pr\u00f8v \u00e5\u00a0legg mer\u00adke til for\u00admu\u00adle\u00adrin\u00adge\u00adne. De er van\u00adli\u00adge og enk\u00adle, kor\u00adte og poeng\u00adter\u00adte. De er stort sett som van\u00adli\u00adge folk snak\u00adker, bare mer fyn\u00addig og med under\u00adstre\u00adken\u00adde gjen\u00adta\u00adkel\u00adser. H\u00f8r bare beskri\u00advel\u00adsen av USA med Trump i\u00a0Det hvi\u00adte hus: \u00abSel\u00adska\u00adper vil kom\u00adme. De vil byg\u00adge. De vil utvi\u00adde. Nye sel\u00adska\u00adper vil star\u00adte opp\u00bb. P\u00e5 skrift ser det nes\u00adten ut som en lese-lett-bok for sm\u00e5\u00adbarn, men slik tale er til \u00e5\u00a0for\u00adst\u00e5 og god til \u00e5\u00a0ska\u00adpe iden\u00adti\u00adfi\u00adka\u00adsjon mel\u00adlom Trump og vel\u00adger\u00adne. Han snak\u00adker som oss, og der\u00adfor m\u00e5 han jo v\u00e6re som oss. Han m\u00e5 v\u00e6re en per\u00adson som for\u00adst\u00e5r oss og v\u00e5re pro\u00adble\u00admer.\n\nDet\u00adte er klas\u00adsisk utford\u00adrer- og oppo\u00adsi\u00adsjons-reto\u00adrikk: Beskriv elen\u00addig\u00adhe\u00adten, si hvor\u00addan du vil l\u00f8se pro\u00adble\u00admet og beskriv s\u00e5 hvor vid\u00adun\u00adder\u00adlig alt blir.\n\n### Stemmeflyttende retorikk\n\nSam\u00admen\u00adlign det\u00adte med Hilla\u00adry Clin\u00adtons svar p\u00e5 sam\u00adme utford\u00adring: \u00abhan\u00addel er et vik\u00adtig tema. Vi er fem pro\u00adsent av ver\u00addens befolk\u00adning, vi m\u00e5 hand\u00adle med de and\u00adre 95 pro\u00adsent\u00bb. Frem\u00adfor \u00e5\u00a0si at \u00abAme\u00adrica is great\u00bb, inn\u00adle\u00adder hun med \u00e5\u00a0min\u00adne om at USA er avhen\u00adgig av res\u00adten av ver\u00adden. S\u00e5 fort\u00adset\u00adter hun med l\u00f8s\u00adnin\u00adgen sin, men for\u00adkla\u00adrer den langt mer abs\u00adtrakt og tekno\u00adkra\u00adtisk: \u00abVi har bruk for \u00e5\u00a0f\u00e5 et skatte\u00adsys\u00adtem som bel\u00f8n\u00adner arbeid og ikke bare finan\u00adsi\u00adel\u00adle trans\u00adak\u00adsjo\u00adner. Og den type plan som Donald har lagt frem vil\u00adle v\u00e6re trick\u00adle-down \u00f8ko\u00adno\u00admi enda engang\u00bb.\n\nSlik snak\u00adker van\u00adli\u00adge folk ikke. Det\u00adte er sys\u00adtem-ana\u00adly\u00adse, en ana\u00adly\u00adse som uten tvil er kor\u00adrekt, men den invi\u00adte\u00adrer ikke til iden\u00adti\u00adfi\u00adka\u00adsjon. Her er det ikke mye vel\u00adge\u00adren kan gjen\u00adkjen\u00adne fra sitt eget liv. Gene\u00adrelt er Clin\u00adtons reto\u00adrikk det man i\u00a0forsk\u00adnin\u00adgen kal\u00adler for *stem\u00adme\u00adflyt\u00adten\u00adde*. I\u00a0mot\u00adset\u00adning til den stem\u00adme\u00adsam\u00adlen\u00adde er den\u00adne reto\u00adrik\u00adken karak\u00adte\u00adri\u00adsert ved kon\u00adkret, infor\u00adma\u00adtiv argu\u00admen\u00adta\u00adsjon, stor infor\u00adma\u00adsjons\u00admeng\u00adde, foku\u00adse\u00adring p\u00e5 f\u00e5 sen\u00adtra\u00adle hoved\u00adar\u00adgu\u00adment med pre\u00adsi\u00adse\u00adren\u00adde og for\u00adkla\u00adren\u00adde p\u00e5stan\u00adder. Ord\u00adbru\u00adken er rolig og h\u00f8f\u00adlig, og pre\u00adsen\u00adta\u00adsjon og kropps\u00adspr\u00e5k er mode\u00adrat.\n\nDen stem\u00adme\u00adflyt\u00adten\u00adde reto\u00adrikk er bed\u00adre egnet til \u00e5\u00a0vin\u00adne tvi\u00adle\u00adre og beve\u00adge\u00adli\u00adge mot\u00adstan\u00adde\u00adre. Hvil\u00adket nett\u00adopp er det som er skjedd: Trump har skub\u00adbet mode\u00adra\u00adte repub\u00adli\u00adka\u00adne\u00adre bort, og man\u00adge av dem har Clin\u00adton vun\u00adnet over. Hvis du som vel\u00adger alle\u00adre\u00adde har bestemt deg rea\u00adge\u00adrer du ikke uten vide\u00adre posi\u00adtivt p\u00e5 mot\u00adar\u00adgu\u00admen\u00adter og ny infor\u00adma\u00adsjon, tvert imot kan de skub\u00adbe deg enda leng\u00adre vekk. Men hvis du er \u00e5pen og i\u00a0tvil er du mot\u00adta\u00adke\u00adlig for sivi\u00adli\u00adsert, nyan\u00adsert og grun\u00addig argu\u00admen\u00adta\u00adsjon.\n\nS\u00e5 hvem vant? Hvil\u00adken reto\u00adrikk vin\u00adner du med: Stem\u00adme\u00adflyt\u00adten\u00adde eller stem\u00adme\u00adsam\u00adlen\u00adde? Sva\u00adret er todelt: Med sine angrep, avbry\u00adtel\u00adser og ster\u00adke utsagn har Trump anta\u00adge\u00adlig fes\u00adtet gre\u00adpet om sine egne, men uten \u00e5\u00a0vin\u00adne nye vel\u00adge\u00adre. Med sin mer reson\u00adne\u00adren\u00adde, nyan\u00adser\u00adte og mode\u00adra\u00adte reto\u00adrikk \u2013 og per\u00adson\u00adan\u00adgrep frem\u00adf\u00f8rt n\u00f8k\u00adternt som sita\u00adter fra Trump selv \u2013 har Clin\u00adton anta\u00adge\u00adlig vun\u00adnet flest tvi\u00adle\u00adre. Hun har anta\u00adge\u00adlig ogs\u00e5 hen\u00adtet vel\u00adge\u00adre som had\u00adde tenkt p\u00e5 \u00e5\u00a0stem\u00adme Trump. Det er ikke man\u00adge sli\u00adke man vin\u00adner, men de er eks\u00adtra ver\u00addi\u00adful\u00adle, for\u00addi de tel\u00adler dob\u00adbelt: Mot\u00adstan\u00adde\u00adren taper en, du vin\u00adner en.\n\nDet er natur\u00adlig\u00advis nyan\u00adser i\u00a0det\u00adte bil\u00addet. For eksem\u00adpel har Clin\u00adtons reto\u00adrikk ogs\u00e5 stem\u00adme\u00adsam\u00adlen\u00adde trekk. Men \u00e5\u00a0kjen\u00adne til den *stem\u00adme\u00adsam\u00adlen\u00adde* og *stem\u00adme\u00adflyt\u00adten\u00adde* reto\u00adrik\u00adken gj\u00f8r det b\u00e5de enk\u00adle\u00adre og mer inter\u00ades\u00adsant \u00e5\u00a0for\u00adst\u00e5 debat\u00adtens reto\u00adrikk. S\u00e5 pr\u00f8v \u00e5\u00a0se etter dis\u00adse nes\u00adte gan\u00adgen du ser en debatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6752391f-39da-4010-bd16-4cf0f3c84fdf"}
{"url": "http://frpkoden.blogspot.com/2008/08/velferdsundergraving-sort-p-hvitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00330.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:40Z", "text": "## onsdag 1. april 2009\n\n### Velferdsundergraving sort p\u00e5 hvitt\n\n  \ntrapped  \nOriginally uploaded by trepelu  \n\n  \nPartiprogram meg her og partiprogram meg der.  \n  \nEr det noen som leser denne kontrakten mellom velger og parti? Bryr seg?  \n  \nFremskrittspartiet sitt begynner lovende.  \n  \n\n> Det er et offentlig ansvar at alle f\u00e5r tilgang til n\u00f8dvendige helse- og omsorgstjenester. Fremskrittspartiet mener at befolkningen skal ha rett til n\u00f8dvendige behandling i helse- og omsorgsinstitusjoner, hos allmennleger, spesialister og s\u00e5 videre\n\n  \nHer har ikke partiet sin n\u00e5v\u00e6rende Eldregeneral f\u00e5tt oppfyllt sine \u00f8nsker - han dr\u00f8mte i 1990 om at vi en vakker dag hadde et system mer likt det amerikanske:  \n  \n\n> Jeg mener at vi p\u00e5 lang sikt \u00f8nsker \u00e5 privatisere ogs\u00e5 helseforsikring og alderspensjon. Vi ville ogs\u00e5 fjerne dem fra statens kontroll. Det er en viktig sak. Vi ville ogs\u00e5 fjerne mange av de sosiale rettighetene vi har i dag\n\n  \nI USA er det opp til en selv og ens egen dyktighet p\u00e5 arbeidsmarkedet (eller ens dyktighet i valg av foreldre) som skal styre om man har tilgang til helse- og omsorgstjenester eller ei. Her er derfor 10% av befolkningen helt uten slike rettigheter - men noe \u00f8nske om \u00e5 komme dit hadde man, i rettferdighetens navn, i alle fall ikke for Stortingsperioden 2005-9.  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5lene blir da - hva er det egentlig man skal ha krav p\u00e5, hvordan skal dette niv\u00e5et av velferd finansieres og hva blir resultatet av disse veivalgene partiet Frp \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re?  \n  \n-----\n\n  \n### Hva har man krav p\u00e5?\n\n  \nLa oss ta \"hva man har krav p\u00e5\" f\u00f8rst. Hva er det man skal v\u00e6re garantert i et Frp-styrt Norge. La oss v\u00e6re konkrete - en juridisk garanti er jo flott og fint det - men hva er det jeg F\u00c5R?  \n  \n\n> Folketrygdens oppgaver m\u00e5 defineres bedre. Hvis folketrygden skal fungere som en forsikringsordning, m\u00e5 den ogs\u00e5 opplyse sine kunder om hva forsikringen dekker, slik at man for eksempel i tillegg kan tegne private helsefor\u00adsikringer.\n\n  \nIkke dekker? Ikke dekker\\!? Hva er det man tenker p\u00e5 her, egentlig? Hvilket marked er det man ser for seg at helseforsikringsselskaper skal tilby som et tillegg til det offentlige helsevesen som da IKKE skal v\u00e6re tilgjengelig for de som ikke har r\u00e5d?  \n  \n\n  - Kreftbehandling?  \n  - Pr\u00f8ver\u00f8r?  \n  - Beinbrudd?  \n\n  \n  \nLeseren blir sittende igjen \u00e5 spekulere. Men det som er helt klart er at man umulig skal kunne v\u00e6re spesielt forn\u00f8yd - da hadde man jo ikke brydd seg om \u00e5 nevne forsikringsselskapene og deres eiere i en innskutt setning.  \n  \nS\u00e5: det norske folk har alts\u00e5 krav p\u00e5 helse- og omsorg, og dette niv\u00e5et p\u00e5 helse- og omsorg styrer hvor stort behov man vil m\u00e5tte ha for \u00e5 selv g\u00e5 ut p\u00e5 markedet og kj\u00f8pe seg tilleggsprodukter.  \n  \nDa m\u00e5 jo selve n\u00f8kkelen v\u00e6re: hvor mye penger vil bli overf\u00f8rt til bruk p\u00e5 helse- og omsorgstjenester. Som borger vil man jo naturligvis tenke: det h\u00e5per jeg virkelig blir en hel masse - da er man jo, som i dag, garantert \u00e5 f\u00e5 hjelp omtrent uansett hva det skal v\u00e6re\\!  \n  \nDet koker alts\u00e5 ned til finansieringen. Vi har jo et helt oljefond \u00e5 ta av\\!  \n  \n\n### Hvordan skal det finansieres?\n\n  \nEt helt oljefond \u00e5 ta av?  \n  \nJa, det har vi.  \n  \nMen skal det kunne brukes til sykehus, eldreboliger, operasjoner og sykehjem?  \n  \nI f\u00f8lge Fremskrittspartiets program: nei, aldeles ikke.  \n  \nMan har sitt eget opplegg for hvordan de juridiske garanterte tjenestene - hva de n\u00e5 enn m\u00e5tte v\u00e6re eller bli n\u00e5r man er ferdige med \u00e5 tenke seg om - skal finansieres.  \n  \n\n> Stykkprisen/ISF skal betales av folketrygden p\u00e5 vegne av hvert enkelt medlem. Folketrygden skal fungere som befolkningens forsikringsselskap og dekke helse- og omsorgsutgifter for folketrygdens medlemmer. Fremskrittspartiet mener en slik helseforsikring skal finansieres gjennom en \u00f8remerket helsepremie, som i sin helhet skal g\u00e5 til dette. Helsepremien skal v\u00e6re en flat prosentsats av inntekten til alle yrkesaktive, og skal sammen med eventuelle egenandeler finansiere oppgavene som helsevesenet skal utf\u00f8re. Slik finansiering skal ikke f\u00f8re til \u00f8kninger i de samlede skattebyrder.\n\n  \nN\u00e5r det blir s\u00e5 mange ord og ordene settes sammen i et d\u00f8rgende kjedelig politikerspr\u00e5k er det lett \u00e5 sovne fra essensen. La oss komprimere:  \n  \n\n  - Helse skal finansieres gjennom en \u00f8remerket helsepremie  \n  - Premien skal v\u00e6re en flat prosentsats av inntekten til alle yrkesaktive  \n  - Premien + evt.egenandeler skal finansiere helsevesenet  \n\n  \nEnda mer komprimert: Alle helse- og omsorgstjenester skal finansieres utelukkende av de med skattepliktig inntekt og de med lav inntekt vil, som alltid med flate satser, komme d\u00e5rligst ut.  \n  \nOg den eneste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 mer velferd p\u00e5 - flere operasjoner, bedre eldreomsorg, bedre sykehuskvalitet - er gjennom \u00e5 belaste de skattende arbeidere gjennom h\u00f8yere helsepremie. Eller h\u00f8yere avgifter, om du foretrekker det.  \n  \n  \n### Hva blir resultatet?\n\n  \nSystemet vil virke velferdsundergravende fra dag en gjennom at arbeidsfolket vil ta hele regninga - oljefondet skal ikke kunne brukes, heller ikke inntekter fra gass- og petroleumsvirksomhet, ikke bilavgifter, ikke formuesskatt, ikke utbytte fra offentlig eide bedrifter, ikke bedriftsskatt.  \n  \nArbeiderne sitter med regninga - for tiden 45.500 kroner per nordmann - og det f\u00f8rste man som arbeider da vil stille seg som sp\u00f8rsm\u00e5let: hvorfor i alle dager skal jeg som er frisk betale inn en skyh\u00f8y helsepremie for \u00e5 sikre nullskatteyteren Ola M\u00e6le helsetjenester?  \n  \nDette er ikke rettferdig\\!  \n  \nJeg tror jammen meg at jeg tar og stemmer p\u00e5 partier som er for reduksjon av helsepremien og heller overlater det til hver enkelt \u00e5 betale for helse- og omsorgstjenestene sine\\!  \n  \nFor det er jo ikke rettferdig at nullskatteyter Ola M\u00e6le ikke skal betale en eneste krone\\!?  \n  \nNaturligvis er det ikke det, sier Frp, og reduserer helsepremien. Og s\u00e5 kan hver og en ved hjelp av denne avgiftslettelsen og tvangsfrigj\u00f8relsen fra snille Siv Jensen sikre at rettferdighet igjen er oppn\u00e5dd: M\u00e6le m\u00e5 betale og velferdssamfunnet som vi kjenner det er helt avskaffet:  \n  \nHver og en m\u00e5 bruke sine eventuelle inntekter p\u00e5 det \u00e5pne marked og handle inn det man h\u00e5per vil v\u00e6re tilstrekkelig.  \n  \nOg private leverand\u00f8rer av helsetjenester og forsikringsdekninger st\u00e5r med \u00e5pne armer og tykke, klare suger\u00f8r.  \n  \n\n-----\n\n  \nOk. S\u00e5 det er alts\u00e5 Frps m\u00e5l med sin virksomhet p\u00e5 helse- og omsorgssektoren: \u00e5 gj\u00f8re nettopp det som Carl Ivar dr\u00f8mte om tilbake i 1990. \u00c5 gj\u00f8re helse og velferd opp til hver enkelt.  \n  \nMan skal f\u00e5 s\u00e5 mye helse og velferd som lommeboka tillater.  \n  \nHva sier partiets formann i en kommentar? Hvorfor er dette en \u00f8nsket utvikling, Siv Jensen?  \n  \n  \n> Fremskrittspartiet kommer ikke til \u00e5 g\u00e5 til kamp mot velferdsordninger. Det har vi aldri foresl\u00e5tt, og det kommer vi aldri til \u00e5 foresl\u00e5\n\n  \n  \nFor ethvert tenkende menneske er dette en blank l\u00f8gn.  \n  \n Posted by Admin   at 23:44           \n\nVelferdsundergraving sort p\u00e5 hvitt\n\n  \nEr det noen som leser denne kontrakten mellom velger og parti? Bryr seg?  \n  \nFremskrittspartiet sitt begynner lovende.  \n  \n\n> Det er et offentlig ansvar at alle f\u00e5r tilgang til n\u00f8dvendige helse- og omsorgstjenester. Fremskrittspartiet mener at befolkningen skal ha rett til n\u00f8dvendige behandling i helse- og omsorgsinstitusjoner, hos allmennleger, spesialister og s\u00e5 videre\n\n  \nHer har ikke partiet sin n\u00e5v\u00e6rende Eldregeneral f\u00e5tt oppfyllt sine \u00f8nsker - han dr\u00f8mte i 1990 om at vi en vakker dag hadde et system mer likt det amerikanske:  \n  \n\n> Jeg mener at vi p\u00e5 lang sikt \u00f8nsker \u00e5 privatisere ogs\u00e5 helseforsikring og alderspensjon. Vi ville ogs\u00e5 fjerne dem fra statens kontroll. Det er en viktig sak. Vi ville ogs\u00e5 fjerne mange av de sosiale rettighetene vi har i dag\n\n  \nI USA er det opp til en selv og ens egen dyktighet p\u00e5 arbeidsmarkedet (eller ens dyktighet i valg av foreldre) som skal styre om man har tilgang til helse- og omsorgstjenester eller ei. Her er derfor 10% av befolkningen helt uten slike rettigheter - men noe \u00f8nske om \u00e5 komme dit hadde man, i rettferdighetens navn, i alle fall ikke for Stortingsperioden 2005-9.  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5lene blir da - hva er det egentlig man skal ha krav p\u00e5, hvordan skal dette niv\u00e5et av velferd finansieres og hva blir resultatet av disse veivalgene partiet Frp \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re?  \n  \n\n### Hva har man krav p\u00e5?\n\nLa oss ta \"hva man har krav p\u00e5\" f\u00f8rst. Hva er det man skal v\u00e6re garantert i et Frp-styrt Norge. La oss v\u00e6re konkrete - en juridisk garanti er jo flott og fint det - men hva er det jeg F\u00c5R?  \n  \n\n> Folketrygdens oppgaver m\u00e5 defineres bedre. Hvis folketrygden skal fungere som en forsikringsordning, m\u00e5 den ogs\u00e5 opplyse sine kunder om hva forsikringen dekker, slik at man for eksempel i tillegg kan tegne private helsefor\u00adsikringer.\n\n  \nIkke dekker? Ikke dekker\\!? Hva er det man tenker p\u00e5 her, egentlig? Hvilket marked er det man ser for seg at helseforsikringsselskaper skal tilby som et tillegg til det offentlige helsevesen som da IKKE skal v\u00e6re tilgjengelig for de som ikke har r\u00e5d?  \n  \n\n  - Kreftbehandling?  \n  - Pr\u00f8ver\u00f8r?  \n  - Beinbrudd?  \n\n  \nLeseren blir sittende igjen \u00e5 spekulere. Men det som er helt klart er at man umulig skal kunne v\u00e6re spesielt forn\u00f8yd - da hadde man jo ikke brydd seg om \u00e5 nevne forsikringsselskapene og deres eiere i en innskutt setning.  \n  \nS\u00e5: det norske folk har alts\u00e5 krav p\u00e5 helse- og omsorg, og dette niv\u00e5et p\u00e5 helse- og omsorg styrer hvor stort behov man vil m\u00e5tte ha for \u00e5 selv g\u00e5 ut p\u00e5 markedet og kj\u00f8pe seg tilleggsprodukter.  \n  \nDa m\u00e5 jo selve n\u00f8kkelen v\u00e6re: hvor mye penger vil bli overf\u00f8rt til bruk p\u00e5 helse- og omsorgstjenester. Som borger vil man jo naturligvis tenke: det h\u00e5per jeg virkelig blir en hel masse - da er man jo, som i dag, garantert \u00e5 f\u00e5 hjelp omtrent uansett hva det skal v\u00e6re\\!  \n  \nDet koker alts\u00e5 ned til finansieringen. Vi har jo et helt oljefond \u00e5 ta av\\!  \n  \n\n-----\n\n  \n### Hvordan skal det finansieres?\n\n  \nEt helt oljefond \u00e5 ta av?  \n  \nJa, det har vi.  \n  \nMen skal det kunne brukes til sykehus, eldreboliger, operasjoner og sykehjem?  \n  \nI f\u00f8lge Fremskrittspartiets program: nei, aldeles ikke.  \n  \nMan har sitt eget opplegg for hvordan de juridiske garanterte tjenestene - hva de n\u00e5 enn m\u00e5tte v\u00e6re eller bli n\u00e5r man er ferdige med \u00e5 tenke seg om - skal finansieres.  \n  \n\n> Stykkprisen/ISF skal betales av folketrygden p\u00e5 vegne av hvert enkelt medlem. Folketrygden skal fungere som befolkningens forsikringsselskap og dekke helse- og omsorgsutgifter for folketrygdens medlemmer. Fremskrittspartiet mener en slik helseforsikring skal finansieres gjennom en \u00f8remerket helsepremie, som i sin helhet skal g\u00e5 til dette. Helsepremien skal v\u00e6re en flat prosentsats av inntekten til alle yrkesaktive, og skal sammen med eventuelle egenandeler finansiere oppgavene som helsevesenet skal utf\u00f8re. Slik finansiering skal ikke f\u00f8re til \u00f8kninger i de samlede skattebyrder.\n\n  \nN\u00e5r det blir s\u00e5 mange ord og ordene settes sammen i et d\u00f8rgende kjedelig politikerspr\u00e5k er det lett \u00e5 sovne fra essensen. La oss komprimere:  \n  \n\n  - Helse skal finansieres gjennom en \u00f8remerket helsepremie  \n  - Premien skal v\u00e6re en flat prosentsats av inntekten til alle yrkesaktive  \n  - Premien + evt.egenandeler skal finansiere helsevesenet  \n\n  \nEnda mer komprimert: Alle helse- og omsorgstjenester skal finansieres utelukkende av de med skattepliktig inntekt og de med lav inntekt vil, som alltid med flate satser, komme d\u00e5rligst ut.  \n  \nOg den eneste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 mer velferd p\u00e5 - flere operasjoner, bedre eldreomsorg, bedre sykehuskvalitet - er gjennom \u00e5 belaste de skattende arbeidere gjennom h\u00f8yere helsepremie. Eller h\u00f8yere avgifter, om du foretrekker det.  \n  \n  \n### Hva blir resultatet?\n\n  \nSystemet vil virke velferdsundergravende fra dag en gjennom at arbeidsfolket vil ta hele regninga - oljefondet skal ikke kunne brukes, heller ikke inntekter fra gass- og petroleumsvirksomhet, ikke bilavgifter, ikke formuesskatt, ikke utbytte fra offentlig eide bedrifter, ikke bedriftsskatt.  \n  \nArbeiderne sitter med regninga - for tiden 45.500 kroner per nordmann - og det f\u00f8rste man som arbeider da vil stille seg som sp\u00f8rsm\u00e5let: hvorfor i alle dager skal jeg som er frisk betale inn en skyh\u00f8y helsepremie for \u00e5 sikre nullskatteyteren Ola M\u00e6le helsetjenester?  \n  \nDette er ikke rettferdig\\!  \n  \nJeg tror jammen meg at jeg tar og stemmer p\u00e5 partier som er for reduksjon av helsepremien og heller overlater det til hver enkelt \u00e5 betale for helse- og omsorgstjenestene sine\\!  \n  \nFor det er jo ikke rettferdig at nullskatteyter Ola M\u00e6le ikke skal betale en eneste krone\\!?  \n  \nNaturligvis er det ikke det, sier Frp, og reduserer helsepremien. Og s\u00e5 kan hver og en ved hjelp av denne avgiftslettelsen og tvangsfrigj\u00f8relsen fra snille Siv Jensen sikre at rettferdighet igjen er oppn\u00e5dd: M\u00e6le m\u00e5 betale og velferdssamfunnet som vi kjenner det er helt avskaffet:  \n  \nHver og en m\u00e5 bruke sine eventuelle inntekter p\u00e5 det \u00e5pne marked og handle inn det man h\u00e5per vil v\u00e6re tilstrekkelig.  \n  \nOg private leverand\u00f8rer av helsetjenester og forsikringsdekninger st\u00e5r med \u00e5pne armer og tykke, klare suger\u00f8r.  \n  \n\n-----\n\n  \n  \nOk. S\u00e5 det er alts\u00e5 Frps m\u00e5l med sin virksomhet p\u00e5 helse- og omsorgssektoren: \u00e5 gj\u00f8re nettopp det som Carl Ivar dr\u00f8mte om tilbake i 1990. \u00c5 gj\u00f8re helse og velferd opp til hver enkelt.  \n  \nMan skal f\u00e5 s\u00e5 mye helse og velferd som lommeboka tillater.  \n  \nHva sier partiets formann i en kommentar? Hvorfor er dette en \u00f8nsket utvikling, Siv Jensen?  \n  \n  \n\n> Fremskrittspartiet kommer ikke til \u00e5 g\u00e5 til kamp mot velferdsordninger. Det har vi aldri foresl\u00e5tt, og det kommer vi aldri til \u00e5 foresl\u00e5\n\n  \n  \nFor ethvert tenkende menneske er dette en blank l\u00f8gn.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0324dd7b-25ba-4ece-bbfe-37233898da3e"}
{"url": "http://skrivekonkurransen.com/om%20roald%20dahl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00734.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:54Z", "text": "2014 ORD og Litteraturuka arrangerer Skrivekonkurransen \"Den magiske oppfinnelsen\", Skrivekonkurransen i samarbeid med Litteraturuka og Borregaard AS.\n\n\u00a0\n2015 ORD og Litteraturuka arrangerer Skrivekonkurransen \"Historien om en helt\", i samarbeid Norsk Luftforsvar p\u00e5 \n\nRygge flystasjon (se fotogalleri)\n\n## Historien om nesten-sarpingen Roald\n\n\u00a0\n\nDa engelskmennene skulle velge hvem som var deres mest popul\u00e6re forfatter, stemte de ikke p\u00e5 Shakespeare. De valgte seg nemlig Roald Dahls som den forfatteren de syntes best om. Og det er jo fantastisk, for Sarspborg har jo noe med denne forfatteren \u00e5 gj\u00f8re. \n\nDet har seg nemlig s\u00e5nn at selveste Roald Dahl, den verdensber\u00f8mte barnebokforfatteren, er s\u00f8nn av en sarping\\! Faren til Roald Dahl het Harald Dahl, og kom fra Sarpsborg. Han forlot Norge og reiste ut i verden for \u00e5 s\u00f8ke lykken da han var ganske ung. Da Roald ble f\u00f8dt den 13. september 1916 bodde familien i den walisiske byen Cardiff i England.Fornavnet sitt fikk Roald etter \u00f8stfoldingen og polarhelten Roald Amundsen, som fem \u00e5r f\u00f8r lille Roald ble f\u00f8dt hadde v\u00e6rt den aller f\u00f8rste mann til \u00e5 n\u00e5 Sydpolen. Les mer om Rolad og Sarpsborg her.\n\nDu kjenner sikkert titlene p\u00e5 flere av b\u00f8kene til Roald Dahl, b\u00f8ker som Heksene,Danny og den store fasanjakten, Matilda, SVK, Verdens st\u00f8rste fersken, Charlie og sjokoladefabrikken og Georgs magiske medisin og Den magisek fingeren bare for \u00e5 nevne noen.\n\n\n\nFoto: Torill Stokkan\n\n\u00a0\nRoald Dahl som gutt. Han ble ogs\u00e5 kalt \"Boy\", et klengenavn \n\nhan fikk av sin norske barnepike.\n\n.jpg?etag=W%2F%2225d14c-57765731%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=410%2B334&quality=85)\n\nN\u00e5r man har med ber\u00f8mtheter \u00e5 gj\u00f8re, er det viktig \u00e5 dokumentere alt. Absolutt alt\\! P\u00e5 et skilt p\u00e5 en vegg i Llandaff i England, kan man les at her, ja\\! akkurat her kj\u00f8pte Roald Dahl sine godterier. Det er godt \u00e5 vite. \n\n###  ORD-dagene\n\n\n\nThomas Winther\n\nDag Evjenth\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb078e7d-d814-4c75-9414-550b7b492f40"}
{"url": "http://www.nakenprat.com/utenlandsk-erotikk/2886-modne-damer-40.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:14Z", "text": "7.   31-12-07,\u00a012:26   \\#591 \n    \n    > N\u00e5 er det p\u00e5 tide at jeg legger ut noen flere bilder her...  \n    \n    > f\u00e5r pr\u00f8ve meg p\u00e5 noen AMAT\u00d8R BILDER JEG DA \\! :-)  \n    > liker best amat\u00f8r da \\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de4707bb-c336-4db5-b763-71caff9b63ca"}
{"url": "https://blogg.deichman.no/nyedeichman/2009/10/20/vedtak-om-utbygging-av-kulturinstitusjoner-i-bj%C3%B8rvika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:34Z", "text": "## Den politiske behandlingen av kulturinstitusjoner til Bj\u00f8rvika\\!\n\nI juni 2009 framla Byr\u00e5d for kultur og utdanning Byr\u00e5dssak **137/09.**  \nHovedinnholdet i saken var:  \n\u2022 Kommunen kj\u00f8per tomtene i Bj\u00f8rvika av HAV eiendom AS.  \n\u2022 Vinnerutkastene Diagonale (Deichman) og Lambda (Munch/Stensersen) legges til grunn for videreutvikling av nytt bibliotek/museum.  \n\u2022 Det opprettes et kommunalt eid aksjeselskap som skal gjennomf\u00f8re prosjektene.\n\n**21.august 2009 avga Finanskomiteen f\u00f8lgende vedtak om saken:**  \n\"Komiteen st\u00f8tter forslaget om \u00e5 velge Diagonale som konsept for det nye hovedbiblioteket. Komiteen konstaterer at de som har uttalt seg om dette prosjektet, mener at det gir utgangspunkt for \u00e5 sikre byen et nytt hovedbibliotek av h\u00f8y internasjonal standard.\"  \n\"Komiteen viser til at det b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt p\u00e5g\u00e5r en omfattende debatt om organisering av fremtidens bibliotek. Det er bred enighet om at et moderne bibliotek vil komme til \u00e5 f\u00e5 en utforming der det legges stor vekt p\u00e5 formidling der ulike medier f\u00e5r mye rom, samtidig som b\u00f8kene skaper den atmosf\u00e6re av gjenkjennelighet som vi \u00f8nsker \u00e5 se i et bibliotek. Komiteen understreker p\u00e5 denne bakgrunn at arbeider med forprosjektering blir sv\u00e6rt viktig. Deichmanske bibliotek har et fremragende fagmilj\u00f8 som fullt ut m\u00e5 brukes i denne prosessen samtidig som det m\u00e5 hentes inn internasjonal kompetanse. Komiteen legger til grunn at forprosjektering starter umiddelbart med full tyngde. Det skaper muligheter for en god prosess som igjen gir trygghet for at de valg som gj\u00f8res vil bidra til \u00e5 oppfylle visjonen om at det nye hovedbiblioteket skal bli \"verdens beste bibliotek\".  \nKomiteen gav videre uttrykk for en bred enighet om valg av Diagonale, stor entusiasme rundt konkurransevinner og at dette er det st\u00f8rste kulturl\u00f8ftet i Oslo i moderne tid. Finanskomiteen mente at arkitektkonkurransen var vellykket og at en enstemmig jury er et kvalitetsstempel. Komiteen st\u00f8ttet ogs\u00e5 forslaget om en opsjonsavtale med HAV Eiendom AS. Videre mente Finanskomiteen at dette skal bli verdens beste bibliotek og at det er et sterkt behov for moderne og tidsmessig bibliotek i Oslo. Det nye hovedbiblioteket skal ha h\u00f8y internasjonal standard og v\u00e6re framtidens bibliotek og et kulturelt kraftsenter.  \nKomiteen viser til at det har v\u00e6rt en lang prosess mht bygging av nytt hovedbibliotek. Komiteen forutsetter at byr\u00e5det kommer til bystyret med en plan for den videre fremdrift s\u00e5 snart man har n\u00f8dvendig oversikt over frigj\u00f8relsen av tomteomr\u00e5de. Egen sak senest innen 2010.\n\n**26.august 2009 behandlet Bystyret** **Bystyresak 137/09** \u2013 **om bygging av Kulturinstitusjoner i Bj\u00f8rvika.**  \nHer ble Diagonale enstemmig vedtatt\\!  \nBystyrets vedtak :  \n\u2022 Kommunen kj\u00f8per tomtene i Bj\u00f8rvika av HAV eiendom AS.  \n\u2022 Vinnerutkastene Diagonale (Deichman) og Lambda (Munch/Stensersen) legges til grunn for videreutvikling av nytt bibliotek/museum.  \n\u2022 Det opprettes et kommunalt eid aksjeselskap som skal gjennomf\u00f8re prosjektene.  \nBystyret hadde noen presiseringer:  \n\"Bystyret \u00f8nsker: tydelige og etterpr\u00f8vbare milj\u00f8krav. Stort fokus p\u00e5 energi\u00f8konomisering og reduserte CO2/klimagassutslipp. Studentboliger i tilliggende bygg vurderes videre.\"  \n\"Bystyret forutsetter at arbeid med skisse- og forprosjekter b\u00e5de for museet og nytt hovedbibliotek starter umiddelbart etter bystyrets vedtak. Finansieringen av byggene forutsettes dekket ved salg av eksisterende bygninger og bevilgninger. N\u00f8dvendige midler til prosjekteringsarbeidet hentes fra kap. 503 Bj\u00f8rvika \u2013 kulturinstitusjoner. Byr\u00e5det legger frem egen sak om bygging av biblioteket, senest innen utgangen av 2010 med sikte p\u00e5 at bygging kan starte s\u00e5 snart det er praktisk mulig. \"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b0f4269-b014-4c07-a947-1f870fc4d798"}
{"url": "https://bergbetong.no/betong", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:32Z", "text": "# BETONG\n\nEr du klar til \u00e5 bygge med betong?\n\nBetong er et allsidig materiale og er et av de mest brukte byggematerialene i verden i v\u00e5r tid. Bare fantasien setter grenser for betongens formbarhet. Betong kan st\u00f8pes i faste former eller den kan st\u00f8pes med glidende forskaling som ved st\u00f8ping av broer og t\u00e5rn. Riktig produsert og ved normal bruk har betong lang levetid og stor styrke.\n\nHva skal du bygge?\n\nBetong er verdens mest brukte byggemateriale, og bruksomr\u00e5dene er utallige.\u00a0Henviser til www.betonginfo.no som viser detaljtegninger med anerkjente byggtekniske l\u00f8sninger i betongkonstruksjoner.\u00a0Eller ta kontakt med Berg Betong for veiledning, tips og r\u00e5d.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e52a401a-031e-456a-9ae8-fc20bab1a124"}
{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=76902&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:37Z", "text": "**Movatn st. NMT p\u00e5 toggourmettur, 24.9.2008**  \n  \n**Fotograf:**  \nTrygve K\u00e5sa  \n  \n**EXIF-data:**  \nIngen EXIF-data tilgjengelige.  \n  \n\n**Plassering i gallerierne:**  \n**Bildepresentasjon i Postvogna:**  \nVestein \u00d8vrom\n\nMeget stilig. Her spiller manglende fokus underordnet rolle.\n\n**\u00a0\u00a0Likte du dette bildet, liker du sikkert noen av disse:**  \n  \n\n\nGj\u00f8vikbane express II  \nFotograf: P Koncz\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d337a05c-f534-412b-9b0d-865e07706202"}
{"url": "http://docplayer.me/1114260-Ein-time-til-underverket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:36Z", "text": "# Ein time til underverket\n\n\n\n4 DAGSTUR TIL ROMANTISKE ROSENDAL Etter en uforglemmelig b\u00e5ttur langs kysten og inn i Hardangerfjorden stiger du i land i Rosendal. Turen g\u00e5r til Norges eneste baroni, hvor det er omvisning og lettere servering. P\u00e5 veien tilbake til b\u00e5ten kan det gj\u00f8res et stopp i Steinparken. Det kan ogs\u00e5 bli tid til litt shopping i den sjarmerende Sk\u00e5lagata f\u00f8r avgang. Mandag fredag i perioden mai august (redusert tilbud i september). Avgang med Hardangerfjordekspressen fra Bergen (Strandkaien) kl 09:00, ankomst Rosendal kl 10:55. Retur fra Rosendal kai kl 14:20, ankomst Bergen (Strandkaien) kl 16:15. Voksen B\u00e5t tur/retur + Omvisning + Lunsj/kaffe og kaker: Kr 660,- Honn\u00f8r B\u00e5t tur/retur + Omvisning + Lunsj/kaffe og kaker: Kr 535,- Barn 4 16 \u00e5r B\u00e5t tur/retur + Omvisning + Lunsj og valgfri is fra Thee- & Caffe Salongen: Kr 290,- (Barn under 4 \u00e5r reiser gratis med Hardangerfjordekspressen og har fri entr\u00e9 p\u00e5 Baroniet.) Billetter selges om bord, p\u00e5 p\u00e5 Baroniets hjemmeside eller p\u00e5 Bergen Turistinformasjon.\n\n kl 09:00, ankomst Rosendal kl 10:55. Retur fra Rosendal kai kl 14:20, ankomst Bergen (Strandkaien) kl 16:15.\")\n\n5 OPPLEV SUNNHORDLAND Sykkeltur fr\u00e5 Rosendal og til Sk\u00e5nevik Fr\u00e5 sykkelsetet vert opplevingane sterkare og n\u00e6rare. Sildrande bekker, steile fjell, glitrande fjordar, beitande sauer i storsl\u00e5tt natur. Opplev vekselspillet mellom fjell og fjord\\! Dette er ein variert, lettsykla tur som passer godt for ein weekend. Sykkelruta vekslar mellom 2 fergeturar, sykling over fjell- og skogspartier og langs fjorden. Den starter i Rosendal kor du leige sykkel hos Rosendal Sport. Vidare g\u00e5r den over fjellet til Matre - Sk\u00e5nevik - Ut\u00e5ker - Uskedalen - Rosendal. Hardangerfjordekspressen tek deg tilbake til Bergen. Turen kan og utvidast med andre sykkelruter i Sunnhordland. Fredag Avgang Bergen med Hardangerfjordekspressen kl Ankomst Rosendal 1825 Kvelden kan nyttast i Rosendal. Putball er fotballgolf - ein morosam aktivitet for store og sm\u00e5. Putballparken ligg i g\u00e5avstand fr\u00e5 sentrum. Det same gjer Steinparken- eit hyggjeleg omr\u00e5de langs elva som visar steinsortar fr\u00e5 Folgefonna Nasjonalpark. Baroniparken ligg og i g\u00e5avstand fr\u00e5 sentrum og innbyr kanskje til ein romantisk kveldstur? Overnatting i og ved Rosendal: Rosendal Motel, Rosendal Turisthotell, Folgefonn Feriegard, Spiskammerset Lille Motel, Baroniet Rosendal Avlsg\u00e5rd og Fruehus, Rosendal Fjord-hotel og Guddalstunet, Seimsfoss Laurdag Dagens sykkeletappe er p\u00e5 26,5 km. Sykkelutleige hos Rosendal Sport, tlf Det er god tid til \u00e5 oppleva Rosendal f\u00f8r du tek sykkelen fatt. Eit bes\u00f8k p\u00e5 det vesle slottet Baroniet Rosendal eller Kvinnherad kyrkje b\u00f8r du f\u00e5 med deg. Folgefonna Nasjonalparksenter ligg i sentrum av Rosendal og visar korleis du kan oppleva Nasjonalparken. Sykkelturen over til Sk\u00e5nevik er ei flott etappe gjennom jordbruksbygda Omvikdalen, over fjellet med praktfull utsikt til Hardangerfjorden. Fr\u00e5 sykkelsetet kan du oppleva den dramatiske naturen langs Matrefjorden fram til ferja som tek deg over til Sk\u00e5nevik. I Sk\u00e5nevik kan du overnatta p\u00e5 Sk\u00e5nevik Fjordhotell. I Bluesbygda Sk\u00e5nevik kan du g\u00e5 p\u00e5 galleri, motormuseum, f\u00e5 ein b\u00e5ttur p\u00e5 fjorden, ta eit bad eller slappe av p\u00e5 hotellet. Sundag Dagens sykkeletappe er om lag 50 km og startar med ein fergetur. Turen byr p\u00e5 flott utsikt og n\u00e6rkontakt med fjordlandskapet heile vegen. Du sykler gjennom frodige og vakre bygder langs fjorden og kan ta avstikkare til for eksempel vakre Handelandsdalen. Uskedalen er og ei flott bygd med nydeleg badestrand. Overnatting/servering langs vegen: Rabben Feriesenter, Uskedalen, stor campingplass med flott badestrand som nabo, Solheim Turiststasjon, Uskedalen, tradisjonsrikt pensjonat i sentrum av Uskedalen Hardangerfjordekspressen g\u00e5r tilbake til Bergen fr\u00e5 Rosendal kl (s\u00f8ndagar) Ankomst Bergen kl\n\n\n\n6 AKTIV HARDANGERFJORD Herand/Jondal - fra fjord til fonn I Herand m\u00f8ter du alt fra idyllisk badestrand til tallrike turstier og aktiviteter p\u00e5 isbre. Herfra er veien kort til Norges tredje st\u00f8rste bre; Folgefonna. Ski Folgefonna\\! \u00d8nsker du \u00e5 oppleve alle \u00e5rstidene p\u00e5 en dag kan Folgefonn sommerskisenter friste med velpreparerte skil\u00f8yper hele sommeren. Brevandring Folgefonna\\! \u00d8nsker du \u00e5 oppleve Folgefonn nasjonalpark, tar Folgefonni bref\u00f8rerlag deg med p\u00e5 en vandring i bl\u00e5isen du sent vil glemme. Reisen g\u00e5r med buss fra Bergen til Norheimsund, og videre med hurtigb\u00e5t til Herand med ankomst 09:15. Herfra g\u00e5r buss til Folgefonna sommerskisenter med retur fra skisenteret kl 16:00 (15 juni 15 august 2008). Pris (inkl. dagskort til skiheis eller 3 timers guidet brevandring) NOK 790. Utne - Herand langs fjorden p\u00e5 to hjul Fra sykkelsetet forsterkes opplevelsene, og vi har lagt opp til en vakker tur langs en del av Nasjonal turistvei Hardanger. Turen g\u00e5r gjennom frodig vestlandsnatur med bugnende morelltr\u00e6r, idylliske bygder og tun langs fjorden. I sesongen kan du kj\u00f8pe frukt i sm\u00e5 utsalg langs veien. Reisen g\u00e5r med buss fra Bergen til Norheimsund, og videre p\u00e5 fjordcruise til Utne med ankomst kl 09:50. Her venter sykkelen p\u00e5 deg, og du har dr\u00f8ye syv timer til disposisjon f\u00f8r du plukkes opp i Herand kl. 17:10 for retur til Bergen. Pris. kr 690\n\n\n\n7 Kinsarvik - Lofthus fjelltur fra fjord til vidde Hardanger byr p\u00e5 vakre omgivelser for fjellturer. Endel\u00f8se vidder, st\u00f8dige fjellsider og fossefall er naturlige attraksjoner underveis. Med transport fra Tide Reiser AS ligger mulighetene tilrette for en flott fjelltur. Man kan p\u00e5 egen h\u00e5nd ta den seks timer lange turen opp fjellet via den vernede Husedalen, kjent for sine mange fosser. Det blir mulighet for hytteovernatting 1024 m.o.h, f\u00f8r en seks-timers nedstigning mot fjorden og Lofthus. Reisen g\u00e5r med buss fra Bergen til Norheimsund, og videre p\u00e5 fjordcruise med hurtigb\u00e5t til Kinsarvik. I Lofthus plukkes du opp kl 16:15 neste dag for retur til Bergen. Turen krever godt utstyr og medbrakt mat. Pris (transport) kr 590 Alle turer starter i Bergen kl. 07:30 med retur kl. 19:00 (l\u00f8rdager kl. 20:00). BILLETTER: Tide Reiser AS tel Turistinformasjonen i Bergen HARDANGER FJORD ADVENTURE Hver dag i sommersesongen kan du oppleve dronningen blant norske fjorder. Hardangerfjorden byr p\u00e5 en mektig opplevelse med vakker fjord, sn\u00f8dekte fjell og blomstrende frukthager. Reisen g\u00e5r fra Bergen med buss, og i Norheimsund fortsetter turen i form av et fjordcruise. P\u00e5 turen blir du presentert for mange flotte bygder, du kan bare la deg friste og selv velge din favoritt\\! Pris: voksen kr 690 Barn under 16 kr 480 Turen g\u00e5r daglig, 1.mai 30 september, fra Bergen kl. 07:30 med retur kl. 19:00 (l\u00f8rdager kl. 20:00). Billetter selges om bord og p\u00e5 Turistinformasjonene i Bergen og Eidfjord Tide Reiser AS tel FRA VOSS Hardanger Fjord Adventure Avreise fra Voss togstasjon med buss kl 10:00, fjordcruise Ulvik Eidfjord Ulvik, retur Voss kl 16:30. Pris voksen kr. 330 barn under 16 kr. 280 I Eidfjord gj\u00f8r b\u00e5ten et stopp p\u00e5 3 timer. Her anbefaler vi en av v\u00e5re tre sightseeingturer. Billetter selges p\u00e5 Voss Turistinformasjon\n\n\n\n8 Tur 1 Sightseeing Eidfjord Turen g\u00e5r med buss opp M\u00e5b\u00f8dalen hvor vi har en fantastisk utsikt over Norges st\u00f8rste fossefall; V\u00f8ringfossen. Vi stopper ved et utkikkspunkt ved fossen, f\u00f8r vi bes\u00f8ker opplevelsessenteret Hardangervidda Natursenter. Pris. Voksen kr 200 Barn u 16 kr 140 Tur 2\\* Fjordcruise til Sima og Osafjorden Bli med inn i den stupbratte Simafjorden og nyt utsikten til fjellene og fjellg\u00e5rden Kje\u00e5sen som ligger 530 moh. Turen g\u00e5r s\u00e5 videre inn i den 18 km trange og vakre Osa fjorden. Underveis f\u00e5r h\u00f8re du h\u00f8re om naturen og kulturen i omr\u00e5det. Pris. Voksen kr 220 Barn u 16 kr 110 Familie (2+2) kr 550 Tur 3\\* B\u00e5ttur til Sima med omvisning p\u00e5 Sima kraftverk Opplev den stupbratte Simafjorden og bes\u00f8k et av de st\u00f8rste vannkraftverkene i Europa. Bes\u00f8k i stasjonshallen som ligger 700 m inne i fjellet med visning av en spennende film om utbyggingen av anlegget (ca 1 time). Pris. Voksen kr 155 Barn u 16 kr 100 \\*Min 5 personer KINSARVIK familiedag mellom fjord og fjell Familieparken Hardangertun byr p\u00e5 spennende opplevelser for hele familien. Her kan du kj\u00f8re elektriske biler og b\u00e5ter, hoppe i trampoliner, kose deg med en runde minigolf eller sette utfor en av parkens vannsklier. Med en rekke aktiviteter for store og sm\u00e5 er dette en perfekt dagstur for hele familien. Eller hva med \u00e5 kombinere barnepasset med en flott opplevelse for b\u00e5de bestemor og barn? Turen g\u00e5r fra Bergen kl 07:30 til Norheimsund med buss, og videre med b\u00e5t til Kinsarvik kl 10:25. Du f\u00e5r god tid til \u00e5 utforske familieparken, med alle dens aktiviteter, f\u00f8r returen fra Kinsarvik kl 15:55. Vi er tilbake i Bergen kl 19:00 (l\u00f8rdag kl 20). Pris: voksen kr 690 Barn under 16 kr 480 BILLETTER: Tide Reiser AS tel Turistinformasjonen i Bergen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50bcf95a-8130-4d5a-8f2a-eea1ce34799a"}
{"url": "http://travelnews.no/nyheter/rekord-sommer-pa-norske-flyplasser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00583.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:23Z", "text": "\n\nR\u00f8ros opplevde en \u00f8kning i trafikken over flyplassen i juli p\u00e5 over 40 prosent. (Foto: Bj\u00f8rn Moholdt)\n\n# Rekord-sommer p\u00e5 norske flyplasser\n\nN\u00e6r fem millioner passasjerer reiste til og fra Avinors 45 flyplasser i juli, som er en \u00f8kning p\u00e5 5,9 prosent sammenlignet med juli i fjor.\n\nBy Bj\u00f8rn Moholdt  on  10 august 2017   Fly, Nyheter\n\nVeksten kom b\u00e5de p\u00e5 innlandstrafikk (+5,2 prosent) og utlandstrafikk (+6,7 prosent), og flere lufthavner hadde nye passasjerrekorder i juli.\n\nAvinor Oslo lufthavn hadde nesten 2,7 millioner reisende i juli. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 9,4 prosent sammenlignet med 2016. Juli ble med det den mest trafikkerte sommerm\u00e5neden noensinne. Ogs\u00e5 i Bergen var veksten stor med en \u00f8kning p\u00e5 4,9 prosent sammenlignet med fjor\u00e5ret.\n\n\u2013 Vi er glad for en god trafikkavvikling i sommer. Trafikktallene viser hvor n\u00f8dvendig \u00e5pningen av ny terminal i neste uke er. Det er viktig for regionen \u00e5 ha en flyplass som fungerer godt, uten begrensninger for de som reiser fra Bergen \u2013 og de som kommer til byen og regionen v\u00e5r. Vi gleder oss til \u00e5 \u00f8nske velkommen til en helt ny flyplass, sier lufthavndirekt\u00f8r p\u00e5 Flesland, Aslak Sverdrup.\n\nFlere av Avinors mindre lufthavner i distriktene hadde tosifret vekst i juli.\n\nI hovedsak skyldes dette rekordmange innkommende turister.\n\n**Noen eksempler**\n\nR\u00f8ros \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (+40,3 %)\n\nStokmarknes (+37 %)\n\nSvolv\u00e6r \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (+26,7 %)\n\nLeknes \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (+27,4 %)\n\nSandane \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (+21,9 %)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44270a65-9eed-4a57-88b6-22cdcea5038d"}
{"url": "http://siljesandnes.blogspot.com/2009/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:40Z", "text": "## 17 januar 2009\n\n### Bes\u00f8k fra Zambia\n\nI desember og januar har vi hatt bes\u00f8k fra Zambia i cellegruppen v\u00e5r\\! Nyati har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos sin tante her i Danmark, og i den forbindelse ble han satt i kontakt med v\u00e5r cellegruppe. Vi har satt stor pris p\u00e5 hans deltakelse - han har v\u00e6rt til stor inspirasjon for oss alle\\! Og vi h\u00e5per han kommer igjen :)\n\n  \n\n\nl\u00f8rdag, januar 17, 2009    Ingen kommentarer:           \n\n \n## 14 januar 2009\n\n### Avskjedsfest for Familien Ebitu\n\nDen 11.januar startet Familien Ebitu p\u00e5 deres lange reise mot dr\u00f8mmen som misjon\u00e6rer i Mali. Reisen starter med et halvt \u00e5r p\u00e5 G\u00e5 Ut Senteret i Hurdal, deretter b\u00e6rer det avsted til Frankrike for et halvt \u00e5rs fransk oppl\u00e6ring, f\u00f8r de til sist flytter til Mali. De skal her arbeide som misjon\u00e6rer for Normisjon. Det ble holdt en stor avkjedsfest for dem i Oslo, hvor b\u00e5de familie og venner hadde m\u00f8tt opp for \u00e5 ta \"farvel\", selv om det kun er Oslo de forlater med det f\u00f8rste.  \n  \nHer er noen bilder av mine herlige nieser,  \nde er nesten til \u00e5 \"spise opp\" ;)  \n  \n\nonsdag, januar 14, 2009    3 kommentarer:           \n\n## 06 januar 2009\n\n### Ny jobb\\!\n\nEtter 2 \u00e5r i Teknisk avdeling i Danske Bank, flytter jeg n\u00e5 videre, dog innenfor samme koncern og samme bygning. Jeg har f\u00e5tt tilbudt jobb som IT-konsulent i EDI-avdelingen (ElectronicDataInterchange), og takket ja i g\u00e5r. S\u00e5 den 15.januar starter jeg i ny jobb, og nye utfordringer st\u00e5r for d\u00f8ren\\!\n\nJeg gleder meg masse og er klar med ny energi\\!  \n\ntirsdag, januar 06, 2009    4 kommentarer:           \n\n \n## 02 januar 2009\n\n### Jul i Italia\n\nJulen i \u00e5r ble feiret i Reggio nell' Emilia, Italia. Det var en utrolig flott og spesiell opplevelse \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 feire sammen med Iotti-family. I Italia er det 25.desember som er den stor dagen, men selve feiringen starter om kvelden den 24. Hele familien samlet seg og vi spiste et langt og deilig m\u00e5ltid med Fundue. Deretter tok Alessandro og jeg avsted til midnattsmesse sammen med nonna Irma og Tante Patrizia. En annerledes, men flott opplevelse\\!  \n\"Morgenen\" den 25. var nok det st\u00f8rste \u00f8yeblikket for lilles\u00f8s Elisabetta, da alle pakkene skulle \u00e5pnes - det l\u00e5 mye fint under juletreet\\! Asia, katten til Iotti-family, var en lille smul skrudd, og f\u00f8k rundt som en skvetten mus over det hele\\! Men den likte nok alt i alt all den oppmerksomheten den fikk ;) Ellers gikk resten av ferien med til \u00e5 treffe venner og slappe av. Det var en deilig ferie\\!\\!  \n\nGodt nytt\u00e5r til alle sammen\\!\n\n  \n  \n \n\nfredag, januar 02, 2009    2 kommentarer:           \n\n \n### F\u00f8rjuls-stemning p\u00e5 Sandnes\n\nF\u00f8r jul fikk jeg mulighet til \u00e5 komme hjem p\u00e5 litt f\u00f8rjuls-feire i Mandal\\! Det var deilig \u00e5 f\u00e5 litt julestemning og julehygge\\! Jeg fikk truffet b\u00e5de mamma og pappa, Helga og mormor, Sondre og Atle, Signe Marie, og en av dagene kom ogs\u00e5 Vivianne, Cindy Ann og Dorian p\u00e5 bes\u00f8k\\! Det var utrolig herlig \u00e5 treffe dem alle igjen, og julen er jo ikke helt den samme uten sm\u00e5 barn tilstede :) Jule-bes\u00f8ket ble ikke s\u00e5 langt denne gangen, men jeg kommer tilbake neste helg, den 09.-11.januar, da det holdes fest for Familien Ebitu i Oslo. Jeg gleder meg allerede\\!\n\n  \n  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a29b564d-f4e2-469f-a92c-ac2627f01ed6"}
{"url": "http://www.inspiravisjon.no/astrologi/blogg/maanefasene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00700.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:46Z", "text": "**Det er Nym\u00e5ne i fiskenes tegn L\u00f8rdag 17. Mars 2018, kl 14.10 Norsk Tid** (26 grader)  \n  \n\nM\u00e5nefasene har ofte innflytelse p\u00e5 energien til de mest f\u00f8lsomme individer. Det indikerer at noen i denne perioden kan f\u00f8le seg ekstra energiske, \u00e5rv\u00e5kne, kreative eller rastl\u00f8se. Noen kan ogs\u00e5 bli ekstra emosjonelle, overf\u00f8lsom, eller temperamentsfulle og lidenskapelige.  \n  \n\nHvis du er ekstra v\u00e5ken om natten kan dette skyldes nym\u00e5nen de neste par d\u00f8gn. Noen kan erfare at elektriske apparater ikke virker som de skal, andre erfarer at kroppens energi endres i noen dager.  \n  \nNym\u00e5nen representerer avslutningen av en fase og begynnelsen p\u00e5 en ny syklus. Noen kan merke dette sterkere enn andre.  \n  \n\n**Fiskenes tegn  \n**Fiskene er et fleksibelt vanntegn som representerer f\u00f8lelser, sjelen og det vi oppfatter som st\u00f8rre enn oss selv. Tegnet er det siste i zodiaken og forbindes med avslutningen av en st\u00f8rre syklus og begynnelsen p\u00e5 en ny. Fiskene kan ogs\u00e5 representere en utrensning, rengj\u00f8ring, forberedelse og klargj\u00f8ring som gir mulighet til \u00e5 sette nye fr\u00f8 f\u00f8r solen beveger seg inn i V\u00e6rens tegn 20. Mars. V\u00e6ren representerer en ny begynnelse og f\u00f8dselen av fr\u00f8 som er s\u00e5dd og har sl\u00e5tt rot.  \n  \n\nFiskenes tegn representerer ubetinget kj\u00e6rlighet, sterk intuisjon, emosjonell innsikt, behovet for \u00e5 trekke seg tilbake i isolasjon, illusjoner, flukten fra den harde virkelighet, lengselen etter \"paradiset, avhengighet, kreativitet og evnen til \u00e5 oppleve andre virkeligheter, samt den \u00e5ndelige dimensjon.  \n  \n\nFiskene som arketype er h\u00f8ysensitiv. Behovet for \u00e5 tilbringe tid i naturlige omgivelser og omgi seg med harmoni og kj\u00e6rlighets-kraft er stor. \u00c5 tilbringe tid rundt eller ved vann virker rensende. Det samme kan oppleves ved \u00e5 omgi seg med vakker helbredende musikk, eller andre former for kunst. Det kan virker balanserende i en spesielt f\u00f8lsom periode.  \n  \n\n**Avslutningen av en fase, begynnelsen p\u00e5 en ny.  \n**Tiden er inne for \u00e5 s\u00f8ke komplettering og fullf\u00f8relse. \u00c5 flyte med og \u00e5 la b\u00f8lgene ta deg dit du blir ledet eller \u00f8nsker \u00e5 la deg lede. En m\u00e5 selv holde i roret og stake ut kursen fremover. Uansett hvor mye uv\u00e6r, turbulens, eller emosjonelle b\u00f8lger som oppst\u00e5r og uavhengig av p\u00e5virkning eller trykk fra andre, gjelder det \u00e5 holde en st\u00f8dig kurs.  \n  \n\nNoen kan bli overveldet av f\u00f8lelser i denne perioden. Tiden inne for \u00e5 gi slipp p\u00e5 det du ikke lengre har behov for \u00e5 holde fast p\u00e5 fremover. T\u00e5rer fra smertefulle minner kan ogs\u00e5 bidra til utrensning. Tiden er inne for \u00e5 h\u00e5ndtere emosjoner som kommer opp til overflaten og som hittil har ligget i underbevisstheten, for s\u00e5 \u00e5 gi slipp.  \n  \n\nFor de som hemmes av frykt, er dette en gyllen mulighet til \u00e5 la frykten slippe taket. Det \u00e5pner for \u00e5 f\u00f8lge det hjertet begj\u00e6rer. Intellektet kan se behovet for noe mens sjelen kan \u00f8nske noe annet. N\u00e5 \u00f8ker muligheten til \u00e5 forene sjelen med viljen og lidenskapen.  \n  \nSamtidig som en er i ferd med \u00e5 modnes og vokse ut av noe, er det naturlig \u00e5 skape grunnlag for ny vekst. Lengselen etter noe st\u00f8rre enn seg selv \u00e5pner for utvidet kontakt med det \u00e5ndelige perspektiv. Noen kan oppleve at lengselen etter \u00e5 oppn\u00e5 dr\u00f8mmer forsterkes n\u00e5.  \n  \n\n**Ekstra emosjonell  \n** Ved nym\u00e5ne er tiden inne for \u00e5 bringe frem i lyset skjulte potensial for kreative og skapende energier uten moralske begrensninger. Benytt anledningen til \u00e5 definere hvilke dr\u00f8mmer du \u00f8nsker \u00e5 realisere og stak ut kursen i den retningen.  \n  \n\nEn nym\u00e5ne indikerer en perfekt periode for \u00e5 sette i gang med nye prosjekter og s\u00e5 nye fr\u00f8 som f\u00e5r sjansen til \u00e5 dyrkes og kan vokse i tiden fremover. Dette er en perfekt tid for \u00e5 komme i gang med det man \u00f8nsker skal blomstre i fremtiden.  \n  \nLegg merke til energiskiftet like etter nym\u00e5nen inntreffer.  \n  \n  \n\u00a0\n**FULLM\u00c5NE I JOMFRUEN TEGN**\n\nDet er fullm\u00e5ne i Jomfruens tegn Fredag 2. Mars 2018, kl. 01.51 - \u00a0Norsk Tid.\n\n\u00a0\nEn fullm\u00e5ne representerer fullkommenhet, fullf\u00f8relse og full blomstring.\u00a0 Noe som starter ved nym\u00e5ne vokser og utvikles i l\u00f8pet av stigende m\u00e5ne og kan fullf\u00f8res ved fullm\u00e5ne. Det er 14 dager mellom nym\u00e5ne og fullm\u00e5ne og like lenge til neste nym\u00e5ne.\n\n\u00a0\nMange merker effekten av fullm\u00e5nen sterkt b\u00e5de emosjonelt og fysisk. Ikke bare er den vakker \u00e5 se p\u00e5, men den bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 forsterke alle f\u00f8lelser. Kroppen v\u00e5r best\u00e5r av mer enn 70 % v\u00e6ske og forskning viser at fullm\u00e5nen p\u00e5virker v\u00e6skebalansen i kroppen. Den ser ut til \u00e5 \u00f8ke i dagene rundt fullm\u00e5ne. Det viser at m\u00e5nens faser ogs\u00e5 har innvirkning p\u00e5 den psykiske balansen.\n\n\u00a0\n**Ekstra f\u00f8lsom**\n\nI dagene f\u00f8r og etter fullm\u00e5ne kan mange merke at de blir ekstra f\u00f8lsomme eller sensitive. Noen blir spesielt v\u00e5ken og kreativ, mens andre blir sorgfylt eller i emosjonell ubalanse. Dersom man ikke f\u00e5r sove, blir ekstra kreativ, yr og energisk, eller kjenner p\u00e5 emosjonell turbulens i l\u00f8pet av de neste par d\u00f8gn kan det ha en naturlig \u00e5rsak. Noen f\u00f8ler seg fylt av kreativitet, glede og kj\u00e6rlighet.\n\n\u00a0\nDet er kjent fra tidligere tider at mange bl\u00f8r mer ved menstruasjon eller ved andre bl\u00f8dninger i dagene rundt fullm\u00e5ne. Forskning viser at det er en tendens til at selvmordsstatistikken ogs\u00e5 \u00f8ker i dagene rundt fullm\u00e5ne.\n\n\u00a0\nDersom du opplever en v\u00e5ken-natt og det kribler etter \u00e5 skape eller gj\u00f8re noe konkret, s\u00e5 sett i gang. F\u00e5 det ut n\u00e5r det skjer, ikke vent til senere\\! Grip tak i slike viktige \u00f8yeblikk\u2026..legg merke til detaljer, ideer, tanker, handlinger du f\u00f8ler for \u00e5 uttrykke disse dagene.\n\n  \n**Jomfruens tegn**\n\nJomfruen representerer renhet, ekthet, sannhet og kyskhet. Dette tegnet involverer ogs\u00e5 et \u00f8kende fokus p\u00e5 perfeksjon og detaljer. Mange jomfruer dykker ned i detaljene for \u00e5 perfeksjonere b\u00e5de kunnskap og verdier de \u00f8nsker \u00e5 ivareta. Noen ganger kan det bli for mye av det gode fordi de legger merke til alt som kan forbedres. Noen kan derfor bli overveldet av alt som b\u00f8r gj\u00f8res. De kan bli handlingslammet og vet ikke helt hvor de skal begynne. Noen kan bli ekstra effektive.  \n  \n\nI s\u00f8ken etter renhet er det naturlig \u00e5 legge merke til alt som hindrer renheten i \u00e5 skinne. For noen kan det bli mye \u00e5 h\u00e5ndtere slik at det blir vanskelig \u00e5 ford\u00f8ye inntrykkene. Det kan p\u00e5virke ford\u00f8yelsen og tarmsystemet i kroppen. Det gjelder \u00e5 unng\u00e5 overdrivelser.  \n  \n**Perfeksjon**  \nDenne fullm\u00e5nen gir mulighet til \u00e5 legge merke til hva man \u00f8nsker \u00e5 perfeksjonere. Det gir mulighet til \u00e5 skille klinten fra hveten og gi slipp p\u00e5 det du ikke lengre ser nytteverdien. Det \u00e5pner for \u00e5 avslutte eller legge bak seg det som ikke lengre gir deg noe.  \n  \nJo mindre du har av overfl\u00f8dige saker, eller un\u00f8dvendig tidsforbruk, dess tydeligere kan du se hva du \u00f8nsker \u00e5 gi n\u00e6ring til og bruke tid p\u00e5. Fullm\u00e5nen gir mulighet til \u00e5 se klarere i alle detaljene. S\u00e5 kan du f\u00e5 en tydeligere overblikk over hva du \u00f8nsker \u00e5 dyrke. Tiden er inne for utrensning av avfallsstoffer, negative tankesystem og tidstyver som trekker oppmerksomhet. Slik er det mulig \u00e5 \u00f8ke konsentrasjonen, prioritere og perfeksjonere det man \u00f8nsker skal blomstre til v\u00e5ren.\n\n\u00a0\n\u00d8nsker du \u00e5 lese mer om hvilken innflytelse dette har p\u00e5 ditt tegn, kan du g\u00e5 inn p\u00e5 horoskopapp1 ved \u00e5 f\u00f8lge linken nedenfor:  \nhttp://www.inspiravisjon.no/horoskopapp1\n\n\u00a0\u00a0\nMed \u00f8nske om hell og lykke for alle i dagene som kommer.\n\n\u00a0\n**Solform\u00f8rkelse i Vannmannens tegn 2018  \n  \nDet er solform\u00f8rkelse torsdag 15. februar 27 grader Vannmannens tegn kl. 22.05 Norsk Tid.  \n  \nM\u00e5nens bane rundt jorden heller ca 5 grader i forhold til Jordens ecliptiske bane rundt Solen. Punktet hvor de to banene m\u00f8tes kalles m\u00e5neknuter. En solform\u00f8rkelse skjer kun n\u00e5r nym\u00e5nen inntreffer i n\u00e6rheten av disse m\u00e5neknutepunktene. Det skjer som oftest to ganger i \u00e5ret.\n\n**  \nIndividuell innflytelse  \n**Kraften i en solform\u00f8rkelse kan v\u00e6re enorm. M\u00e5nens faser har innvirkning p\u00e5 v\u00e6skebalansen i naturen og dermed ogs\u00e5 p\u00e5 kroppen v\u00e5r. V\u00e6skebalansen st\u00e5r i n\u00e6r forbindelse med psyken og den emosjonelle balanse. Noen p\u00e5virkes mer enn andre. Vi er alle i samme \u00abatmosf\u00e6re\u00bb og p\u00e5virkes av hverandres tanker og handlinger. Det gjelder \u00e5 v\u00e6re bevisst hva man vil virke med og v\u00e6re p\u00e5virkelig av.  \n  \n\nNoen blir spesielt f\u00f8lsomme, ekstra \u00e5rv\u00e5ken eller sensitive disse dagene. Andre st\u00e5r ovenfor nye valg, \u00f8nsker \u00e5 s\u00e5 nye fr\u00f8, sette i gang nye prosjekter, ta sjanser og gripe muligheten til \u00e5 gi liv til nye kreative engasjement.\u00a0 Noen f\u00e5r geniale ideer og er klar for \u00e5 ta nye steg og pr\u00f8ve noe man ikke har turt tidligere.  \n  \n\nNoen kan v\u00e6re ekstra aktive, f\u00e5r ikke sove, eller er spesielt rastl\u00f8s og p\u00e5virkelig ovenfor subtile energier disse dagene. Det er ogs\u00e5 en mulighet for \u00e5 bli overveldet, stiv i kroppen, eller oppleve at man hovner. Noen bl\u00f8r mer ved menstruasjoner eller s\u00e5r i slike perioder. Man kan ha mange ulike reaksjoner ved nym\u00e5ne s\u00e5 vel som ved fullm\u00e5ne.  \nTillat deg \u00e5 la nye, originale innsikter eller ideer f\u00e5 mulighet til \u00e5 vokse og bli en realitet.\n\n**  \nGlobal p\u00e5virkning  \n**I perioder n\u00e5r Solform\u00f8rkelser inntreffer er det viden kjent at det kan ha innflytelse p\u00e5 globale begivenheter, politiske avgj\u00f8relser og p\u00e5 aksje og finansmarkedet. I Vannmannens tegn kan form\u00f8rkelsen ogs\u00e5 ha innflytelse p\u00e5 politiske situasjoner, samarbeid, gruppedynamikk, ulike allianser og fremtidsrettet planlegging eller organisering.  \n  \nVannmannens tegn forbindes ogs\u00e5 med modernisering, oppfinnelser, originalitet og unik m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re noe p\u00e5. Grupper, vennskap og nye allianser kan se en ny begynnelse i denne perioden. Noe nytt som involverer menneskeheten, sosiale nettverk og fremtidsrettet utvikling kan skape grobunn for positiv vekst i fellesskap fremover.  \n  \n\nSolform\u00f8rkelser sees ofte i forbindelse med betydningsfulle forvandlingsfaser i livet som leder til viktige avgj\u00f8relser. Resultatet kan sees inntil 1,5 \u00e5r i etterkant. Ca Hvert 9 \u00e5r er det solform\u00f8rkelse i same tegn og Ca hvert 18 \u00e5r gjentas den same syklusen. Noen form\u00f8rkelser har sterkere innvirkning enn andre for det enkelte individ.\n\n\u00a0\n\n**Vannmannens tegn  \n**Vannmannens tegn er et luft-tegn som forbindes med planeten Uranus. Den representerer det geniale, unike, fordomsfrie, rebellen som t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 egne veier, innsikt som kommer som lyn fra klar himmel og mot til \u00e5 kjempe for en sak st\u00f8rre enn en selv. Fremtidsvisjoner og forst\u00e5else og innsikt i fremskritt og utvikling ligger til tegnet og planeten. \u00c5 akseptere og anerkjenne det unike, originale og spesielle er denne arketypens domene.\u00a0  \n  \nNym\u00e5nen i dette tegnet inspirerer til \u00e5 \u00e5pne for ny innsikt, troen p\u00e5 noe, \u00e5 holde fast p\u00e5 det en tror p\u00e5, \u00e5 ha mot til \u00e5 g\u00e5 egne veier selv om det kan sjokkere noen. Vannmannens tegn bekrefter behovet for \u00e5 v\u00e6re den man ER, original, unik og spesiell.  \n  \n\nVannmannens planet Uranus befinner seg i ildtegnet v\u00e6ren, tegnet for innovasjon og nyskapning. Det \u00e5pner for ny innsikt, sterkere intuisjon, geniale ideer, nyskapning og evnen til \u00e5 frigj\u00f8re seg fra egne begrensninger.  \n  \nTegnets urplanet Saturn befinner seg i Steinbukkens tegn og har en positiv kontakt med Venus. Det indikerer et fokus p\u00e5 nestekj\u00e6rlighet, langsiktig tenkning, grundig, n\u00f8yaktig og solid planlegging med fokus p\u00e5 fred, balanse og de gode verdiene i alle sammenheng.  \n  \n\nSolform\u00f8rkelsen \u00e5pner en ny bevissthet for \u00e5 legge et solid fundament til det man \u00f8nsker \u00e5 bygge fremtiden p\u00e5. Nym\u00e5nen inviterer til en ny begynnelse. Det f\u00f8rer ogs\u00e5 til at det er naturlig \u00e5 legge en fase bak seg f\u00f8r man \u00e5pner for det nye.  \n  \nDette kan ber\u00f8re alle, uansett hvilket tegn en er f\u00f8dt i. De som har Vannmannen, L\u00f8ven, Skorpionen og Tyren sterkt utpreget i sitt horoskop merker dette sterkere enn andre. Noen merker ingenting til M\u00e5nens ulike faser.  \n  \n\n\u00d8nsker du ditt personlige horoskop tolket kan du ta kontakt via: email@example.com\n\nHer er en liten indikasjon p\u00e5 hvilket omr\u00e5de dette kan dreie seg om for det enkelte tegn:**\n\n**V\u00e6ren  \n**Invitasjon til en ny begynnelse og ny start i vennskap, relasjoner til grupper, en organisasjon, h\u00e5p for fremtiden, stake ut en ny kurs, sette nye m\u00e5l. Ny informasjon eller innsikt \u00e5pner sinnet for nye ideer. S\u00f8ker fremtidsrettet fornyelse, utvide sosialt nettverk.\n\n**  \nTyren  \n**Invitasjon til en ny begynnelse og nye muligheter i status, posisjon, ambisjoner og karriere. Noen kan oppdage nye muligheter i karrieresammenheng, strekke seg mot nye m\u00e5l, s\u00f8ke h\u00f8yere posisjon, behov for \u00e5 skape resultater. Det kan lede til flytting, ny jobb.\n\n**\u00a0**\n\n**Tvillingen  \n**Invitasjon til \u00e5 tenke nytt, oppdage nye visjoner, ny kunnskap, utvide horisonten. Muligheter \u00e5pnes for \u00e5 publisere, l\u00e6re bort, holde kurs eller foredrag, presentere noe, l\u00e6re noe. Reiser, andre kulturer, nye kontakter eller fellesskap bringer deg videre i din utvikling.\n\n**  \nKrepsen  \n**Invitasjon til en ny begynnelse i forbindelse med verdier man deler med noen. Det kan dreie seg om finansielle investeringer, samarbeidsformer, arv, l\u00f8nns\u00f8kning, bedre betingelser i bank/forsikring. Nytt forhold til arbeidsgiver, verdier og forpliktelser generelt.\n\n**  \nL\u00f8ven  \n**Invitasjon til ny begynnelse i n\u00e6re relasjoner, parforhold, kundeforhold og samarbeidsforhold. Din betydningsfulle rolle i relasjoner \u00e5penbares og det blir tydeligere hvilken rolle du \u00f8nsker \u00e5 ha. Ditt forhold til andre og deres forhold til deg belyses. Noe nytt er p\u00e5 gang.\n\n**  \nJomfruen  \n**Invitasjon til en ny begynnelse i forbindelse med livsstil, helse, kosthold, rutiner, arbeidsoppgaver, sortering/eliminering av det man ikke lengre har behov for. Analysering, utrensning, og perfeksjon er naturlig stikkord. \u00c5 s\u00f8ke nye oppgaver eller metoder er naturlig.  \n  \n**Vekten  \n**Invitasjon til en ny begynnelse i forbindelse med selvuttrykk, livsglede, lidenskap, kreativitet, foreldrerollen, forholdet til barn, barnebarn, relasjoner til sex-partnere, impulsiv selvutfoldelse. Forelskelse, svangerskap og bryllup er tema for noen. En ny start i kreativt uttrykk er naturlig.\n\n**  \nSkorpionen  \n**Invitasjon til en ny begynnelse i forbindelse med privatliv, relasjoner til forfedre, foreldre, r\u00f8tter og bakgrunn. Det involverer kj\u00f8p eller salg og drift av eiendom, planer om fornyelse, forbedring, flytting, utbygging, oppussing eller investering i hjemmet og familierelasjoner.  \n  \n**Skytten  \n**Invitasjon til en ny begynnelse i forbindelse med s\u00f8sken, naboer, kommunikasjon, distribusjon og relasjoner i n\u00e6rmilj\u00f8et. Nytt distribusjonsutstyr eller elektroniske dingser som mobil, Pc, mac, bil, b\u00e5t, salg, kj\u00f8p, PR, og sosial kommunikasjon kan bidra til utvikling.**  \n  \nSteinbukken  \n**Invitasjon til en ny begynnelse i forbindelse med din personlige \u00f8konomi, verdi\u00f8kning, \u00e5ndelige og materielle verdier, evner, egenskaper, talent og kunnskaper. Et behov for \u00e5 belyse eller bevise hva du har \u00e5 by p\u00e5 \u00f8ker. Ny fase i forbindelse med selvf\u00f8lelse, selvtillit og egenverdi.\n\n**  \nVannmannen  \n**Invitasjon til en ny begynnelse og \u00e5pning i forbindelse med image, utseende, forholdet til en selv og til egen kropp, hvordan en fremst\u00e5r. Det vil ha innflytelse p\u00e5 parforhold og relasjoner generelt. Kan ogs\u00e5 bety jobbskifte, hamskifte. Du kan bli tydeligere, og bedre lagt merke til.\n\n**  \nFiskene**  \nInvitasjon til en ny begynnelse i forbindelse med ubevisste lengsler, lengselen etter \u00e5 bety noe for noe st\u00f8rre enn en selv, \u00e5 bli sett for den du er, kontakten med underbevisstheten, sjelen, det indre liv, kj\u00e6rligheten til en selv og \u00e5penhet for ubetinget kj\u00e6rlighet. Utrensning.\n\n\u00a0\nMed \u00f8nske om fantastiske dager for enhver :-)\n\n\u00a0\n**Det er M\u00e5neform\u00f8rkelse 22 grader L\u00f8vens tegn 31. Januar kl. 14.27 Norsk Tid.**\n\n**\u00a0**\n\n**M\u00e5neform\u00f8rkelse - fullm\u00e5ne - Superm\u00e5ne**\n\nSolen befinner seg n\u00e5 i Vannmannens tegn og er m\u00e5nen i L\u00f8vens tegn. En m\u00e5neform\u00f8rkelse er en st\u00f8rre og mer merkbar begivenhet enn andre fullm\u00e5ner.\n\n**\u00a0**\n\nForm\u00f8rkelser forbindes generelt med avslutninger og nye begynnelser. En m\u00e5neform\u00f8rkelse indikerer ogs\u00e5 fullf\u00f8relsen av en syklus, full blomstring, \u00e5 komplettere og legge en fase bak seg. Noe fullf\u00f8res i tiden som kommer. Resultatet av energiutvekslingen og bevisstgj\u00f8ringen som skjer n\u00e5, utvikles i l\u00f8pet av de neste 18 m\u00e5neder.\n\n\u00a0\nEn m\u00e5neform\u00f8rkelse f\u00f8rer som oftest til at en ser klarere i situasjoner som ber\u00f8rer livsomr\u00e5det der m\u00e5nen befinner seg. Det gir mulighet til \u00e5 se seg selv utenfra og \u00e5pner for \u00e5 vokse til et h\u00f8yere bevissthetsniv\u00e5 p\u00e5 innsiden. Det kan for noen f\u00f8re til at en prosess settes i gang som styrker den indre drivkraft.\n\n\u00a0\n**Superm\u00e5ne\u00a0  \n**Den kalles superm\u00e5ne fordi den sammenfaller med m\u00e5nens korteste avstand til jorda i m\u00e5nens ekliptiske bane. M\u00e5nen virker st\u00f8rre nettopp fordi den i sin bane befinner seg n\u00e6rmere jorda enn de andre fullm\u00e5nene.\n\n**  \nSpesielt sensitiv**  \nI dagene rundt fullm\u00e5ne kan noen merke at de strever med \u00e5 f\u00e5 sove. Noen er mer \u00e5rv\u00e5ken, kreativ, ekstra sensitiv, var for lyder, lukter og smaker. Noen kan f\u00f8le for \u00e5 isolere seg, trekke seg unna, og ha behov for \u00e5 v\u00e6re alene, mens andre f\u00f8ler for \u00e5 slippe seg mer l\u00f8s, og bobler over for \u00e5 kreere, danse, leke og le.  \n  \n\nDet er naturlig at f\u00f8lelser forsterkes.\u00a0 Noen kjenner p\u00e5 sorgen og f\u00e5r utl\u00f8p via t\u00e5rer mens andre hovner opp i kroppen. Det er naturlig \u00e5 merke en \u00f8kende stivhet i muskler og ledd. Noen bl\u00f8r mer ved menstruasjon og ved s\u00e5rbehandling kan bl\u00f8dninger foresterkes.\n\n\u00a0\n\u00c5 ignorere m\u00e5neform\u00f8rkelsen er som \u00e5 stikke hodet i sanden og late som om fakta ikke ekstisterer. Det betyr ikke at det ikke skjer. En m\u00e5te \u00e5 forholde seg til dette p\u00e5, er \u00e5 studere alt en kan finne av informasjon eller legge merke til ens egne reaksjoner i perioden.\n\n\u00a0\n**M\u00e5neform\u00f8rkelse i L\u00f8vens tegn**\n\nDet er ca 9 og 18 \u00e5r siden forrige gang det var m\u00e5neform\u00f8rkelse i samme tegn og grad som n\u00e5 (februar 2009, og i januar 2000). Det indikerer at noe av det som skjedde den gang kan gjenta seg n\u00e5. L\u00f8ven er et fast ildtegn som forbindes med kj\u00e6rlighet, gener\u00f8sitet, karismatisk utstr\u00e5ling, stolthet, \u00e6reskj\u00e6r, beskyttertrang og alt som forbindes med lek og moro. Tiden er inne for \u00e5 studere n\u00e6rmere hvordan en forholder seg til disse verdiene i ens liv.\n\n\u00a0\nM\u00e5neform\u00f8rkelsen bringer en fullf\u00f8relse, komplettering og avslutning til det man anser seg ferdig med. Det er en prosess som settes i gang og som p\u00e5virker motivasjonen og handlingsm\u00f8nstre litt over ett \u00e5r fremover.\n\n\u00a0\nL\u00f8vens trang til \u00e5 oppleve intens kj\u00e6rlighet, lek og moro inspirerer til \u00e5 bringe barnet frem i oss alle. \u00c5 m\u00f8te livet med en dyp livsglede, lidenskap og engasjement og leve i nuet \u00e5pner for et rikere liv. Grip muligheten til \u00e5 eliminere alt som hindrer deg i \u00e5 oppleve disse f\u00f8lelselene og dyrke disse verdiene i tiden fremover.\n\n\u00a0\u00a0\n**Solen i Vannmannen**\n\nM\u00e5nen reflekterer som kjent lyset fra Solen. L\u00f8vens energi uttrykker spontan kj\u00e6rlighet, og i lys av Vannmanens tegn kan det tolkes slik at det essensielle er \u00e5 uttrykke ens rene potensial i spontan glede og kj\u00e6rlighet som den originale og unike sjel en ER. Det \u00f8ker kreativiteten, livsgleden og vitaliteten.\n\n\u00a0\nBenytt sjansen til \u00e5 se deg selv, dine holdninger og handlinger i ett tydeligere lys. Fokuser p\u00e5 dine kreative sider og hva du gener\u00f8st kan dele av. S\u00f8rg for \u00e5 dele av din kj\u00e6rlighet i deg og rundt deg.\n\n\u00a0\nLegg merke til endringen i energiene like etter fullm\u00e5nen.\u00a0\n\n  \nNedenfor finnes noen stikkord om hvilken innflytelse m\u00e5neform\u00f8rkelsen kan ha p\u00e5 det enkelte stjernetegn. For \u00e5 kunne si noe om hvilken innflytelse dette har p\u00e5 det enkelte individ, m\u00e5 man tolke det personlige horoskopet.\n\n\u00a0\n\u00d8nsker du \u00e5 lese mer om hvilken innflytelse disse energiene har p\u00e5 ditt stjernetegn, kan du ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 http://www.inspiravisjon.no/horoskopapp1\n\nV\u00e6ren**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av ditt kj\u00e6rlighetsliv, seksualitet, intimitet, kreativitet, forholdet til barn, livsglede, lek og latter. En fase er over og en ny begynner. Du ser klarere hva du \u00f8nsker \u00e5 legge bak deg. Det er naturlig \u00e5 s\u00f8ke mer kreativitet, lidenskap og kj\u00e6rlighet.\n\n\u00a0\n**Tyren**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av ditt privatliv, forholdet til familiemedlemmer og organisering av privatlivet og hjemmet. Det er naturlig \u00e5 s\u00f8ke noe som \u00f8ker freden, harmonien, livsgleden og selvf\u00f8lelsen. Du legger merke til hva du har vokst ut av i det som involverer fortiden og privatlivet.\n\n\u00a0\n**Tvillingen**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av din tenkem\u00e5te, kommunikasjon og timeplan. Organisering av tiden og fullf\u00f8ring av noe du engasjerer deg i. Forholdet til s\u00f8sken er involvert. Det er naturlig \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 hvordan du \u00f8nsker \u00e5 planlegge tiden bedre og hvordan du kan presentere ideer, tenke eller uttrykke deg tydeligere.\u00a0\n\n\u00a0\n**Krepsen**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av forholdet til \u00e5ndelige og materielle verdier, samt egenverdi og selvf\u00f8lelse. Justering av verdisystem. Det er naturlig \u00e5 legge en fase bak seg i forbindelse med verdisp\u00f8rsm\u00e5l, og \u00e5 s\u00f8ke noe som styrker verdiene og selvf\u00f8lelsen.\n\n\u00a0\n**L\u00f8ven**\n\nEn komplettering, fullf\u00f8relse og belysning i forholdet til deg selv, til image, utseende og livsstil. Det kan f\u00f8re til justering I utseende og stil. Det er naturlig \u00e5 legge merke til vanem\u00f8nstre du har vokst ut av og s\u00f8ke det som kan gi en bedre selvf\u00f8lelse og selvtillit. \u00a0\n\n\u00a0\n**Jomfruen**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av ubevisste f\u00f8lelser, lengsler og alt du dr\u00f8mmer om \u00e5 oppn\u00e5. En \u00f8kende bevissthet rundt utrensning og renselse p\u00e5 alle m\u00e5ter. Det inkluderer hva du \u00f8nsker \u00e5 skille deg av med. Det er naturlig \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke \u00e5ndelig perfeksjon.\n\n**\u00a0**\n\n**Vekten**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av vennskap, grupper, likesinnede, og m\u00e5lsettinger. Noen avslutter vise m\u00e5lsettinger, legger en fase bak seg og setter seg nye m\u00e5l. Det er naturlig \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke nye likesinnede, kontakter, grupper og verdifulle vennskap.\n\n**\u00a0**\n\n**Skorpionen**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av resultatene du har oppn\u00e5dd og om de samsvarer med det du \u00f8nsker \u00e5 fortsette med og det du n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 strekke deg mot. En kurs endring er aktuelt. Forholdet til foreldre justeres. Det er naturlig \u00e5 fokusere p\u00e5 hva du vil oppn\u00e5.\n\n**\u00a0**\n\n**Skytten**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av dine holdninger, hva du tror p\u00e5, hva du forventer, og oppfatter som menigsfylt. En justering i inspirasjon og visjoner. Det er naturlig \u00e5 justere forh\u00e5pningene, bli oppmerksom p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke ny mening, en dypere mening eller ny retning.\n\n**\u00a0**\n\n**Steinbukken**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av forholdet til \u00f8konomi, og verdier en deler med noen. Det involverer samboere, arbiedsgiver, bank og forsikring. Endring i verdisystemet og hva en involverer seg i. et behov for \u00e5 selge noe, \u00e5 gj\u00f8re en verdifull forvandling er aktuelt.\n\n**\u00a0**\n\n**Vannmannen**\n\nKomplettering, fullf\u00f8relse og belysning av n\u00e6re relasjoner. Du ser dine relasjoner i ett klart lys. Det er naturlig \u00e5 vokse ut av vise relasjoner til fordel for noen som passer bedre til den du er n\u00e5. Det er naturlig \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke \u00e5 perfeksjonere dine forhold. \u00a0\n\n**\u00a0**\n\n**Fiskene** Komplettering, fullf\u00f8relse og belysning av helse, livsstil, plikter, ansvar, arbeidsoppgaver, vaner og rutiner. Det er ogs\u00e5 fokus p\u00e5 kropp og helse. Det er naturlig \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke noe som kan styrke helsen og optimalisere daglig rutiner.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt via www.inspiravisjon.no hvis du \u00f8nsker en gjennomgang av ditt personlige horoskop.\n\n\u00a0\n\n**Det er nym\u00e5ne i Steinbukkens tegn Onsdag 17. Januar kl 03.17 Norsk Tid**\n\n**\u00a0**\n\nM\u00e5nen har fullf\u00f8rt nok en syklus og er i Nym\u00e5nefasen for f\u00f8rste gang i \u00e5r. Hver m\u00e5ned er det en nym\u00e5ne, og hver gang i ett nytt tegn. N\u00e5 er den i Steinbukkens tegn. Det betyr at Solen og m\u00e5nen befinner seg p\u00e5 samme sted i samme tegn.\n\n\u00a0\nI dagene f\u00f8r nym\u00e5ne er det naturlig \u00e5 la seg inspirere til \u00e5 legge en fase bak seg, \u00e5 gi slipp p\u00e5 noe slik at man kan \u00e5pne for en ny begynnelse og ny vekst. Nym\u00e5nen \u00e5pner for en str\u00e5lende mulighet til \u00e5 sette i gang med nye prosjekter og gi liv til nye spirer man \u00f8nsker \u00e5 dyrke fremover.\n\n**  \nSteinbukkens tegn  \n**Steinbukkens tegn forbindes helsemessig med skjelettet, ryggraden, kn\u00e6rne, huden, tennene og membranene i kroppen. Steinbukkens arketype er ambisi\u00f8s og s\u00f8ker resultater i det man legger energi i. Nym\u00e5nen i Steinbukkens tegn inspirerer ambisjonene for \u00e5 s\u00f8ke konkrete resultater i det man fokuserer p\u00e5. Steinbukker har behov for \u00e5 ha et m\u00e5l og arbeide mot.\n\n\u00a0\nNym\u00e5nen i Steinbukkens tegn kan \u00f8ke behovet for \u00e5 manifestere trygghet og rammer og skape noe som gir konkrete og langsiktige resultater. Pluto er i tett forbindelse med nym\u00e5nen denne gang. Det indikerer at noen er klar for \u00e5 ta endelige avgj\u00f8relser i betydningsfulle saker.\u00a0\n\n  \nDette er en str\u00e5lene tid for \u00e5 bli minnet om hvilke \"rammer\" en \u00f8nsker \u00e5 skape et fundament rundt. Det inneb\u00e6rer \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvilke resultater man s\u00f8ker. \u00a0Det gjelder \u00e5 bli bevisst hvor man \u00f8nsker \u00e5 sette inn konsentrert energi og solid innsats.  \n  \nIntet mindre enn en solid og velfundamentert grunnmur er aktuell i Steinbukkens arena. Har man et svakt fundament \u00e5 bygge p\u00e5, kan alt man deretter legger grunnlag for bli mer s\u00e5rbart, utrygt og usikkert. N\u00e5 gjelder det \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 bygge fremtiden p\u00e5 langsiktighet og et solid fundament.\n\n  \nSteinbukken forbindes med TID og hva man bruker tiden man har til r\u00e5dighet til. Det gjelder \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 hva og hvem man bruker tid p\u00e5. Unng\u00e5 \u00e5 sl\u00f8se bort tid p\u00e5 engasjement som ikke gir noe verdifullt i retur.\n\nVed Nym\u00e5ne**  \nDe neste par dagene kan det f\u00f8re til at noen blir ekstra v\u00e5ken og oppmerksom, kvikk og lidenskapelig. Ikke minst kan noen bli ekstra f\u00f8lsomme og sv\u00e6rt kreative, \u00e5rv\u00e5kne eller f\u00e5r ikke sove. Det er naturlig \u00e5 bli mer rastl\u00f8s og oppleve en viss uro i kroppen disse dagene.\n\n\u00a0\nDette er en glimrende periode for \u00e5 sette i gang med m\u00e5lrettede aktiviteter som krever disiplin, utholdenhet. Det inkluderer hardt arbeide og viljestyrke for \u00e5 oppn\u00e5 solide resultater i det man \u00f8nsker enten det gjelder parforhold, ambisjoner og karriere, forholdet til barn, egen image og helse, livsstil eller \u00f8konomi.\n\n  \nDet kan v\u00e6re verdifullt \u00e5 senke tempoet noe et par dager slik at man f\u00e5r overblikk og kan ta avgj\u00f8relser basert p\u00e5 fakta. Avgj\u00f8relser man tar n\u00e5 kan vise seg \u00e5 v\u00e6re ugjenkallelige. Det gjelder \u00e5 bevare konsentrasjonen og bli bevisst hva man prioriterer.\n\n\u00a0\nMed \u00f8nske om berikende dager for enhver :-)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a96435d5-303d-49d4-9e1e-94447c656d86"}
{"url": "https://no.hotels.com/ho163744/best-western-plus-raffles-inn-suites-anaheim-usa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:57Z", "text": "### Flere glimrende valg\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDepositum: 20.00 USD per natt (for opphold mellom 1. januar og 31. desember)\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Parkeringsservice** koster 15 USD per dag\n\n**Transport til forn\u00f8yelsespark** tilbys mot et tillegg\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n> Rom ikke passende for f.eks to par eller voksen familie sammen for det var ingen d\u00f8r mellom bad og soverom. Ellers bra hotell med gode parkeringsmuligheter (koster ekstra). Frokost litt begrenset, men alt i alt veldig bra pga gangavstand til Disneyland\n\nBest Western Plus Raffles Inn & Suites\n\nEnest\u00e5ende**10,0**\n\nForn\u00f8gd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf7e9b47-a9e8-4910-8ff1-7394579d0a54"}
{"url": "http://eirin-surr.blogspot.com/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00718.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:13Z", "text": "\n## fredag 29. juli 2011\n\n### .\n\n  \n\n*\"vi mister hele tiden ting som er viktige for oss, alle sammen \\[...\\], viktige sjanser og viktige muligheter, f\u00f8lelser som aldri kommer tilbake. Det er en del av meningen med \u00e5 leve. Men inne i hodet, i alle fall tror jeg det er der, fins det et lite rom der slike ting blir oppbevart som minner. Et rom som minner om et bibliotek, Skal vi kunne forst\u00e5 v\u00e5r sjelelige tilstand, m\u00e5 vi hele tiden fortsette \u00e5 lage nye kartotekkort, vi m\u00e5 rydde og lufte og skifte vann p\u00e5 blomstene som er der inne. Sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te, s\u00e5 bor vi alle p\u00e5 hvert v\u00e5rt bibliotek, i all evighet.\"*\n\n  \n\\- Haruki Murakami - Kafka p\u00e5 stranden\n\n  \nJeg liker tanken p\u00e5 at jeg har, eller kanskje er, mitt eget bibliotek.\n\n18:00    1 kommentar:        \n\n \n## torsdag 28. juli 2011\n\n### tid til ro.\n\n  \n  \ni dag s\u00e5 fant jeg den. roen, og det\u00a0velbehag\u00a0som f\u00f8lger med.  \n  \netter en slitsom dag p\u00e5 jobb, var jeg sulten, hadde vondt i hodet og alt jeg \u00f8nsket var \u00e5 komme meg hjem, men s\u00e5 mistet jeg bussen. med kun ett minutt. passe sur trasket jeg noen minutter rundt, f\u00f8r jeg kikket rundt meg og tenkte: jeg har bok og jeg har sol. etter en liten stund hadde jeg ogs\u00e5 mat og iskaffe, og jeg hadde funnet en liten plass blant alle menneskene som ogs\u00e5 hadde bestemt seg for \u00e5 nyte solen. jeg hadde ogs\u00e5 en helt time til \u00e5 gj\u00f8re alt og ingenting f\u00f8r bussen kom. og det var da, mens jeg l\u00e5 der blant det gr\u00f8nne gresset og \u00a0h\u00f8rte p\u00e5 dette\u00a0albumet, mens jeg\u00a0vekselvis\u00a0leste *Kafka P\u00e5 Stranden* av Murakami*\u00a0*og kikket p\u00e5 folkene som gikk forbi, mens jeg for en gang skyld bare hadde tid, at jeg kjente det. den ultimate ro jeg s\u00e5 lenge har savnet.  \n  \nmoralen er: ta deg tid. tid til ro.  \n  \n*(apropos\u00a0ro, jeg har n\u00e5 fikset p\u00e5 innlegget under slik at alle bildene vises, s\u00e5 n\u00e5 har jeg ro i sjelen over det ogs\u00e5)*\n\n19:25    1 kommentar:        \n\n Etiketter: Hverdag \n\n \n## tirsdag 26. juli 2011\n\n### spania.\n\ni \u00e5r oppfylte endelig mor utsagnet \" neste \u00e5r drar vi til syden, dere\" og turen gikk da til Spania, La Cala, costa del sol.\u00a0grunnet omstendighetene s\u00e5 har jeg ikke lagt ut ferie bilder f\u00f8r n\u00e5, og det er nok like greit, men uansett her er de. det er og godt og se tilbake p\u00e5 dager der man ikke hadde en eneste bekymring.\u00a0\n\n  \ns\u00e5 hva gjorde jeg/ vi, der borte i tyrefekternes land?\n\n\n\n\n\n\n\nvar mye p\u00e5 stranden.  \n\n\n\nbeundret de fine blomstene og de morsomme tr\u00e6rne. det ene ser ut som en gigantisk annanas\\!\n\n\n\n\n\n\n\nsatt mye p\u00e5 verandaen og spilte yatsy. jeg tapte hver gang.\n\n\n\n\n\n\u00a0vi kom oss ikke til Afrika, men England, Gibraltar.  \n  \njeg smakte sushi for f\u00f8rste gang. n\u00e5 vet jeg what the fuzz is all about. kall meg frelst.  \n\n\n\n\n\nobservert nydelig netter og morgener.\u00a0\n\n  \nog med det var ferien ferdig, og en helt fantastisk ferie var det og. kan ikke forklare hva som gj\u00f8r at alle de \u00f8verste bildene er kornete... tror redigeringsprogrammet har gjort noe rart. beklager det.\u00a0\n\n  \n20:35    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 20. juli 2011\n\n### litt farge i en gr\u00e5 hverdag\n\n\n\ncolor me katie\n\n  \nhei, er du kansje p\u00e5 jobb s\u00e5nn som meg, eller ikke aner hva en skal finne p\u00e5 fordi det regner og alle en kjenner er langt borte p\u00e5 ferie, vel sjekk ut denne siden. \u00e5h, scanning og kjedelig jobbting g\u00e5r s\u00e5 mye bedre n\u00e5r jeg har dette \u00e5 se p\u00e5\u00a0og atenke over alle tipsene\u00a0(og radioresepsjonen p\u00e5 \u00f8ret s\u00e5 klart, overlevelesesteknikk kaller jeg det).\n\n  \n\nja, ogs\u00e5 har jeg v\u00e6rt p\u00e5 superferie i spania og jeg har masse fine bilder jeg vil vise, men siden jeg er p\u00e5 jobb og det liksom er ferie fordet,\u00a0havner ting som \u00e5 sette seg ned foran pcen litt lenger bak i prioriteringen. (ogs\u00e5 er jeg lat). men det kommer snart\\! stay tuned.\n\n  \nog sist men ikke minst: GOD SOMMER\n\n12:31    1 kommentar:        \n\n \n## tirsdag 5. juli 2011\n\n### s\u00e5s.\n\n\n\n  \nbra jente hu der. svarer ja n\u00e5r jeg sp\u00f8r mamma om noe, fordi hun nok er litt mamma for meg. men s\u00e5 er vi som s\u00f8stre \u00f3g. ikke redd for \u00e5 diskutere og sm\u00e5krangle, og erte hverandre gj\u00f8r vi stadig. for vi vet jo hvor vi har hverandre, ikke sant. s\u00e5 det g\u00e5r fint, selv om du flytter til s\u00f8rlandet og jeg til \u00f8stfold. vi vet jo hvor vi har hverandre.\n\neirinsurr  kl. \n12:58    Ingen kommentarer:        \n\n \n## Musikken jeg h\u00f8rer p\u00e5 fort iden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37d8e695-06a7-4f67-ab8b-50fef15ca56f"}
{"url": "https://kostholdsveilederen.no/vektreduksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00624.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:38Z", "text": "# Vektreduksjon\n\n\u00a0\n\n**Ved hjelp av god veiledning kan de fleste oppn\u00e5 m\u00e5lene sine innen vektreduksjon.**\n\nHos oss vil du ikke f\u00e5 en mirakelkur eller en hurtig l\u00f8sning, men konkrete r\u00e5d og veiledning av eksperter som er skreddersydd for deg.\n\nGjennom konsultasjonstime hos kostholdsveilederen eller over nett kan vi hjelpe deg med vektnedgang ved en n\u00f8ye gjennomgang av egenskapene- og spisevanene dine. Du kan ogs\u00e5 bestille en kostholdsplan som garantert vil hjelpe deg ned i vekt. I tillegg til en konkrete r\u00e5d og veiledning, vil vi ogs\u00e5 gi deg tips og vink underveis eller til avtalte konsulenttimer.\n\nMed en plan og oppf\u00f8lging som er tilpasset deg og dine behov vil det v\u00e6re lettere \u00e5 oppn\u00e5 vektnedgang.\n\n\n\n### Skreddersydd kostholdsplan\n\nSpesialtilpasset kostholdsplan med oppskrifter for 2 uker eller mer.\n\nfra 980,-\n\n### Kontakt Kostholdsveilederen\n\n\n\n#### Helene T\u00f8nset\n\nMitt navn er Helene og jeg er kostholdsveileder med bachelorgrad i ern\u00e6ringsfysiologi. Jeg er genuint interessert i at du skal lykkes i \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene dine, enten det er snakk om vektnedgang eller varig livsstilendring\n\nJeg har utdanningen min fra Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole I Oslo, hvor jeg fullf\u00f8rte min bachelorgrad, og har siden tilbudt min egen kostholdstjeneste \u2013 Kostholdsveilederen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5a9dba9-12f7-41da-9a4b-1af5d7f4a5aa"}
{"url": "http://kristinribe.no/boker/drikke-det-vannet-som-ormene-hadde-ligget-i/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:29Z", "text": "# Kristin Ribe\n# Drikke det vannet som ormene hadde ligget i\n\n**\n\n*isbn-13: 978-82-495-0363-6, isbn-10: 82-495-0363-5*\n\n**Baksidetekst:**\n\n\"Noen ganger, tenker jeg, noen ganger vil jeg bare dette. Bare l\u00f8pe. Bare l\u00f8pe ut i havet, bare l\u00f8pe ut og drukne, bare l\u00f8pe ut og svelge vann og aldri mer, tenker jeg, aldri mer gj\u00f8re det samme.\"\n\nHva er forandring? Hva springer forandring ut av, og hvordan arter den seg? Er utvetydig, ufravikelig forandring mulig bare gjennom selvmordet? *Drikke det vannet som ormene hadde ligget i* er en fortvilelsens og r\u00e5dl\u00f8shetens tekst, en roman om d\u00f8d, savn og s\u00f8vn. Den er en elegisk sang og en rasende, makaber tirade om det \u00e5 miste noen, om det \u00e5 holde fast og det \u00e5 slippe.\n\n**Utdrag fra anmeldelser:**\n\n\"Vanskelig, men vellykka (\u2026) et s\u00e6regent og spr\u00e5ksikkert m\u00f8te med norsk litteratur\" (Helena Nielsen, Universitas p\u00e5 nett, 26.9.06).\n\n\"Fengende og poetisk (\u2026) Spr\u00e5ket i *Drikke det vannet som ormene hadde ligget i* er utrolig vakkert, handlingen er ofte uklar, fordi man ikke kan skille mellom dr\u00f8m og virkelighet, men spr\u00e5klig er denne boken s\u00e5 absolutt \u00e5 anbefale\" (Marthe Edvardsen, Fredrikstad Blad 15.10.06).\n\n\"En helt s\u00e6regen stemme i norsk samtidslitteratur (\u2026) Kristin Ribe er uten tvil ikke bare en god, men ogs\u00e5 en viktig forfatter\" (Mari Nystumoen, Adresseavisen 23.10.06).\n\n\" Nova Anbefaler : (\u2026) Fortellerstemmen og spr\u00e5kstrukturen sikter p\u00e5 \u00e5 formidle det indre p\u00e5 en troverdig m\u00e5te, ikke det ytre. Les denne hvis du vil ha en bok som utfordrer deg b\u00e5de med sitt innhold og sin form\" (Universitas, 25.10.06).\n\n\"Ribes stilistiske\u00a0 f\u00f8lsomhet er s\u00e6regen. Det samme er innstendigheten\" (Vigdis Ofte, Stavanger Aftenblad 3.11.06).\n\n\"Det er b\u00f8ker av forfattere som Kristin Ribe, Gunnar W\u00e6rness og \u00d8yvind \u00c5dland som burde v\u00e6re lagt fram i store stabler, sier Arild Vange. \u2026 Oppr\u00f8ret hos disse tre \u2026 foreg\u00e5r mer i selve spr\u00e5ket enn i hvilke temaer de skriver om.\" (Adresseavisen 7.12.06).\n\n\"I sin nye roman dissekerer Kristin Ribe far/datterforholdet. Og dette er sterke saker (\u2026) Spr\u00e5ksikre Ribe vet hva hun gj\u00f8r. Og det er mange vakre passasjer i denne gjennomf\u00f8rte boka.\" (Cathrine Kr\u00f8ger, Dagbladet 5.2.07).\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33aaabb3-d985-41eb-b7c3-a4655317be99"}
{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index9802.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:32Z", "text": "**Den engelske stjernekokken Ramsay avslutter sin redningstjeneste for restauranter p\u00e5 sammenbruddets rand.**  \n  \nSiste bes\u00f8k i \"Ramsay rydder opp\" g\u00e5r til restauranten Moore Place i Esher, Surrey. Ramsay tror han er havnet p\u00e5 et ventev\u00e6relse da han stiger inn i restauranten. Kanskje ikke s\u00e5 rart at gjestene uteblir?  \n  \nNick og Richard som driver stedet, kom fra bryggeribransjen. Men de hadde ikke forestilt seg hvor vanskelig det skulle bli \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 bes\u00f8ke et m\u00f8rkt lokale i eiketre. Eller \u00e5 skaffe seg en skikkelig kokk som kan lage attraktiv mat.  \n  \n**Begravelsesbyr\u00e5**  \nDet dummeste de gjorde, var \u00e5 male lokalet rosa. Da uteble de siste gjestene. Folk i Surrey hater den slags. S\u00e5 de tok bort malingen igjen.  \n  \nRamsay oppsummerer fort hva som er i veien: En kokk som ikke kan lage mat, en gjeng med surmulende kelnere \u2013 og et lokale som mer ser ut som ventev\u00e6relset til et begravelsesbyr\u00e5 enn en restaurant.  \n  \n**Mer om serien**  \nSammen med den engelske stjernekokken Gordon Ramsay blir vi med til fire forskjellige restauranter som alle er p\u00e5 sammenbruddets rand. I l\u00f8pet av dokumentarserien viser Ramsay hva som kan gj\u00f8res for \u00e5 rette opp i forholdene. Hva er Ramsays magiske oppskrift?  \n  \nThe Walnut Tree Inn (Wales), The Glass House (Lake District), Bonaparte (Yorkshire) og Moore Place Restaurant (Surrey) heter restaurasjonene som er i faresonen. De f\u00e5r alle bes\u00f8k av Gordon Ramsay i serien \"Ramsay rydder opp\".  \n  \nBritisk dokumentarserie i fire deler (2004)  \nOriginaltittel: Ramsay's Kitchen Nightmares  \nProdusert av: Optomen Television  \nPressekontakt: Steinar Dahl, tlf. 23 04 74 57  \n  \n  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ef23785-8789-4a17-b164-f5dae3ef430f"}
{"url": "http://caprifol.blogg.no/1311180974_sommerfugl_cupcakes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:03Z", "text": "En liten verden av cupcakes og andre s\u0159te fristelser...\n\n## Sommerfugl Cupcakes\n\n  - 20.07.2011 kl.18:56 i Cupcakes\n\nI dag fikk jeg s\u013a lyst til \u013a pr\u0159ve ut en ny oppskrift. Resultatet ble sitrus cupcakes med sitron og annanas essens i bunnen. En helt vanlig vaniljefrosting p\u013a toppen. Pynten derimot var litt mer ekstraordin\u0107r, det tok laaang tid \u013a lage i alle fall:) Sjokoladesommerfugler laget med m\u0159rk og hvit sjokolade. Den hvite sjokoladen har jeg farget med litt gul konditorfarge for \u013a f\u013a den sommerlig og fin. Til slutt fikk den et dryss str\u0159ssel:)\n\n  \nFor \u013a lage vaniljerosen som sommerfuglen ligger p\u013a har jeg brukt en Wilton 2D tipp:)\n\n  \n  \n  \n\n\nHva synes dere? Var de s\u0159te?  \n\n\n  - 20.07.2011 kl.18:56 i Cupcakes\n### 9 kommentarer\n\n\n\n#### Mia\n\n20.07.2011 kl.19:00\n\n\u013a den s\u013a utrolig god ut :) Fin =)\n\n\n\n#### Emilie\n\n20.07.2011 kl.19:06\n\nFikk lyst p\u013a muffins \\*.\\* De var s\u0159te :3\n\n\n\n#### Pia Levie\n\n20.07.2011 kl.19:18\n\nfine\\!\n\n\n\n#### Cecilie Marie\n\n20.07.2011 kl.19:22\n\nnammen s\u013a s\u0159tt :)\n\n\n\n#### Heine\n\n20.07.2011 kl.22:50\n\nDen var veldig god :)\n\n\n\n#### Helene\n\n21.07.2011 kl.17:52\n\nHeine: S\u013a bra:)\n\n\n\n#### Helene\n\n21.07.2011 kl.17:52\n\nCecilie Marie: Takk:)\n\n\n\n#### LittleMissCharlie\n\n12.08.2011 kl.18:18\n\nDu innspirerer meg til \u013a pr\u0159ve meg fram med kake og muffins design. Det ser morsomt ut, og selvom det er trist \u013a spise noe S\u0139 pent, s\u013a er det en fin erfaring vis man vil jobbe i \"The Cake Boss\" ett program i Amerika hvor de lager UTROLIGE kaker, og jeg syntes egentlig du burde pr\u0159ve deg med noe s\u013ant :\"D\n\n\n\n#### Helene\n\n12.08.2011 kl.22:50\n\nLittleMissCharlie: Takk for hyggelig kommentar. Jeg har sett cake boss, det er jo helt utrolig hva de f\u013ar til:)\n\n\n### Helene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5355fb37-22b1-4825-b45b-b51a7fadcdec"}
{"url": "http://docplayer.me/17395763-Saksbehandler-amund-kjellstad-arkiv-gnr-111-246-arkivsaksnr-05-00248-004-dato-02-05-05-111-246-hans-kiaersgate-1-a-fergeterminal-drammen-polen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00520.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:56Z", "text": "1 SAKSFRAMLEGG Saksbehandler: Amund Kjellstad Arkiv: GNR 111/246 Arkivsaksnr.: 05/ Dato: /246, HANS KI\u00c6RSGATE 1 A, FERGETERMINAL DRAMMEN - POLEN INNSTILLING TIL: FORMANNSKAPET Administrasjonens innstilling: Det gis rammetillatelse for etablering av fergeterminal i Hans Ki\u00e6rsgate 1A. Tiltaket omfatter bruksendring av lagerskur til publikumsmottak samt kontorer for fergeselskapet og tollvesenet. Utvendig legges kaiarealet til rette for bil- og trailerparkering, mottak av passasjerer og drosjeholdeplass. Kj\u00f8readkomst til fergen etableres over en flytende rampe. Tiltaket vil i f\u00f8rste omgang fungere som en pr\u00f8veordning med en ferge 3 dager i uka.. Rammetillatelsen gis p\u00e5 f\u00f8lgende betingelser: 1. Fergens ankomst- og avgangstider skal tilpasses slik at rushtrafikk i gatenettet/runtom ikke forverres. 2. Tiltakshaver skal f\u00f8lge opp driften med \u00e5rlig trafikkregistrering og eventuell justering av ankomstog avgangstider. 3. Tillatelsen gis midlertidig for tre \u00e5r til 30.mai Tiltakshaver m\u00e5 fremlegge evalueringsrapport som grunnlag for s\u00f8knad om videre drift. Nils Fredrik Wisl\u00f8ff r\u00e5dmann Arild Eek kommunaldirekt\u00f8r\n\n\n\n2 Saksutredning: Sammendrag: Drammen havn har s\u00f8kt om ombygging av eksisterende lokaler til \u00e5 kunne ta imot passasjerer til fergetrafikk. Likeledes er det vist en illustrasjonsplan for oppstilling av trailere og personbiler p\u00e5 havneimr\u00e5det. Fergeselskapet prim\u00e6re marked er tungtransport/varetransport fra Polen. Det anbefales at det gis midlertidig tillatelse til fergedrift i 3 \u00e5r, med krav om vurdering av konsekvenser og eventuelle tiltak etter 1, 2 og 3 \u00e5r. Virksomheten anses \u00e5 v\u00e6re bruksendring av tidligere drift. Skur 2 pusses opp og ominredes som terminalbygning for publikum samt kontorer for fergeselskap og tollfunksjon\u00e6rer. Videre anlegges en rampe i sj\u00f8en for inn og utkj\u00f8ring. Tilstrekkelig parkeringsplass for personbiler og trailere etableres p\u00e5 kaien, videre forutsettes en drosjeholdeplass. Sentrumsplanen definerer omr\u00e5det som \"bybebyggelse/blandet form\u00e5l\" Tiltaket anses \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med dette (Sentrumsplanen foreligger som h\u00f8ringsutkast). Omr\u00e5det har bevaringsverdig anlegg: Tollboden og pakkhusets vestre del er fredet, \u00f8stre del er ansett bevaringsverdig. Disse bygninger omfattes ikke av endringer. Trafikken til og fra havna har de senere \u00e5rene blitt kraftig redusert, samtidig som biltrafikken i tilf\u00f8rselsnettet Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsonsgate / Runtom / Tollbugata har steget betydelig. I rushtidsperiodene er gatenettet allerede overbelastet og ikke utformet og dimensjonert for ytterligere trafikk\u00f8kning. Tillatelse til midlertidig drift / pr\u00f8veordning forutsetter en strategi fra tiltakshaver for \u00e5 h\u00e5ndtere den trafikkmengden som fergetrafikken vil generere. Det foreligger ikke noe enkelt grep som kan gj\u00f8res med veinettet ved Runtom. Endring kan f\u00f8rst skje etter en ny reguleringsplan. Det enkleste og mest p\u00e5regnelige tiltak er \u00e5 styre fergens ankomst- og avgangstid slik at trafikk til og fra faller utenfor rushtid. Videre m\u00e5 trafikk inne p\u00e5 omr\u00e5det samt bil- og trailerparkering kunne ta hensyn til sporadisk drift p\u00e5 jernbanesporet til Tangen. Godsleveranse fra skiftesporet vil ogs\u00e5 v\u00e6re et alternativ. Fakta: Tiltakshaver: Drammen havnevesen / Drammen Havn Ansvarlig s\u00f8ker og prosjekterende: Arkitekt Solveig Skaare. Biladkomst via Runtom-krysset og Tollbugata til Hans Ki\u00e6rsgate. Jernbaneverket har ett togspor langs havneomr\u00e5det som krysser Hans Ki\u00e6rsgate, med skiftespor langs kaifronten. St\u00f8rrelse p\u00e5 fergen: ca 150 m lang, 19 m bred. Flytende kj\u00f8rerampe p\u00e5 29x17 m m\u00e5 etableres i sj\u00f8en, se plantegning vedlegg 3 og 4. Trafikkanalyse foreligger fra Ramb\u00f8ll, vedlegg 5 Uttalelse fra Statens vegvesen, vedlegg 6 Uttalelser: Vegvesenet: Baserer sin uttalelse p\u00e5 trafikkanalysen fra Ramb\u00f8ll og konkluderer med at veinettet, Rv 282 Bj.Bj\u00f8rnsonsgate, Rv 319 og Runtomkrysset allerede har kapasitetsproblemer i ettermiddagsrushet kl\n\n\n\n3 Jernbaneverket: (Uttalelse avventes). Forel\u00f8pige signaler tyder p\u00e5 at behovet for godstrafikk med jernbane antas \u00e5 ta seg opp i omr\u00e5det, og at sporene av denne grunn m\u00e5 v\u00e6re farbare. Vurdering: Trafikk: Fergeselskapet har i sin dokumentasjon vist en parkeringsplass p\u00e5 havneomr\u00e5det med kapasitet til ca 15 trailere og ca. 125 personbiler. I tillegg er det anlagt plass til drosjer og et areal for \u00e5 hente/slippe av passasjerer. Det er planlagt 3 anl\u00f8p og 3 avganger per uke; anl\u00f8p kl 1300 s\u00f8ndag, onsdag og fredag og avgang kl 1700 mandag, onsdag og fredag. Fergeselskapet ser p\u00e5 en ferge som har f\u00f8lgende kapasitet : Antall passasjerer : 695 Privatbiler Vogntog Kapasitet (trailer uten trekkvogn) Adkomst til fergen vil bli fra Tollbugata / Hans Kj\u00e6rs gate. Det er beregnet en fordeling 1/3 mot sentrum i Tollbugata og 2/3 mot Rundtomkrysset. Ramb\u00f8ll har laget en trafikkanalyse som baserer seg p\u00e5 en markedsvurdering av selskapet. Analysen viser at trafikkvolumet for hver avgang/anl\u00f8p i 2005 er beregnet til 200 biler, hvorav ca 30 er vogntog. For 2015 er trafikkbelastningen beregnet til 840 biler p\u00e5 \u00e5rsd\u00f8gnbasis. For \u00e5 f\u00e5 et slikt volum m\u00e5 det en vesentlig st\u00f8rre ferge til enn den som den er snakk om \u00e5 sette i drift per i dag. Trafikkvolum i omr\u00e5det er registrert som f\u00f8lger: Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate : \u00c5DT Havnegata \" Tollbugata \" Hans Kj\u00e6rs gate ca.500 \" Vurdering: Trafikkanalysen til Ramb\u00f8ll tar ikke hensyn til noen aktuell fergest\u00f8rrelse, men er basert p\u00e5 en ren markedsvurdering. Uttalelsen til Statens vegvesen har tatt utgangspunkt i trafikktall fra denne analysen som gjelder for I kommunens vurdering legges det til grunn kapasiteten p\u00e5 den ferge som per dato er mest aktuell. Fergeselskapet baserer sitt konsept p\u00e5 at det er varetransport som er mest interessant. og som prioriteres. Vurderingen tar derfor utgangspunkt i at det er 18 vogntog og 30 personbiler per anl\u00f8p/avgang i det f\u00f8rste \u00e5ret.\n\n\n\n4 Eksempelvis vil avgang, full ferge med 695 passasjerer, ca 18 vogntog og 30 personbiler generere f\u00f8lgende trafikksituasjon: Fratrukket sj\u00e5f\u00f8rer og antatt 3 passasjerer pr bil gjenst\u00e5r 555 passasjer. Vi antar at 1/3 av disse kommer med kollektiv transport og 2/3 dvs 370 kommer 2-3 pr. drosje /\"kiss\\&ride\", dvs ca bil-/drosjeanl\u00f8p. Oppsummert gir dette ca 18 vogntog og 215 personbiler, hvorav ca biler skal returnere i gatenettet. Denne trafikkmengden innenfor en forholdsvis kort tidsperiode vil ha stor betydning for trafikkavvikling i Rundtomkryssset. Krysset er periodevis overbelastet i dag med k\u00f8dannelser. Avvikling av trafikk i krysset blir vanskeliggj\u00f8res spesielt med ekstra tungtrafikk. Trafikken til avganger, kl 1700, vil forventes blir spredt over en viss tidsperiode. En del av denne trafikken vil utvilsomt komme like f\u00f8r og delvis i rushtiden. Trafikkbelastningen ved ankomst, kl 1300, vil ikke by p\u00e5 de samme trafikkavviklingsproblemer. Ankommende trafikk skal tollklareres og vil belaste gatenettet hovedsakelig enkeltvis. Det er sannsynlig at gatenettet vil kunne takle trafikk, b\u00e5de tungtrafikk og privatbiler, fra en ferge med kapasitet som er aktuell n\u00e5. Dersom fergest\u00f8rreslen \u00f8kes betraktelig og/eller antall anl\u00f8p per dag \u00f8kes vil det medf\u00f8re behov for fysiske tiltak for \u00e5 bedre trafikkavviklingen i Rundtomkrysset. Ny adkomst til havneomr\u00e5det kan ogs\u00e5 bli p\u00e5krevet. St\u00f8y og luftforurensing i omr\u00e5det kan p\u00e5virkes av endret biltrafikk (trafikkanalyse) og fergens \"driftskvalitet\", dvs. demping av motorst\u00f8y samt kvalitet og rensing av drivstoff/eksosutslipp. Det forutsettes at disse forhold dokumenteres og er innefor forskriftsmessige grenser for slik virksomhet. Konklusjon Tiltaket med fergetrafikk anses \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med havneomr\u00e5dets hensikt og vil inneb\u00e6rer en positiv endring for havna fordi havnedriften har v\u00e6rt redusert i en \u00e5rrekke. Fergetrafikken vil inneb\u00e6re en betydelig endring av trafikkforholdene i havna fordi den blir konsentrert omkring tidspunktene for fergens ankomst og avgang. En pr\u00f8veordning vil ogs\u00e5 gi mulighet for utvikling av egnet godslevering med trailer og med container fra tog. Under forutsetning av at ankomst og avgangstidspunkt tilpasses det \u00f8vrige trafikkbildet, anbefales det at det gis tillatelse til fergedriften i en pr\u00f8veperiode p\u00e5 3 \u00e5r. Etter hvert \u00e5r m\u00e5 det foretas en evaluering av konsekvenser av tiltaket og behov for eventuelle fysiske tiltak. En evaluering m\u00e5 spesielt ta for seg trafikksikkerhet i kryssene Hans Kj\u00e6rs gate x Tollbugata og Rundtomkrysset. N\u00e5r det er aktuelt med en st\u00f8rre ferge m\u00e5 det utarbeides en ny trafikkanalyse som m\u00e5 foresl\u00e5 eventuelle avb\u00f8tende tiltak for \u00e5 opprettholde en akseptabel trafikkavvikling og trafikksikkerhet.. Det m\u00e5 forventes at alle eller noen avb\u00f8tende tiltak m\u00e5 gjennomf\u00f8res f\u00f8r ny og st\u00f8rre ferge settes i drift. Muligheten for en ny atkomst til havneomr\u00e5det n\u00e6rmere Rundtomkrysset m\u00e5 vurderes/forberedes i pr\u00f8veperioden. Vedlegg: 1. Oversiktsplan 2. Situasjonsplan 3. Plan, fasader\n\n\n\n5 4. Illustrasjon 5. Trafikkanalyse, Ramb\u00f8ll 6. Uttalelse fra Statens vegvesen, Buskerud distr.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5b8af8-c490-49e6-9de0-60886bf24a8d"}